在日常生活中，我們會(huì)遇到許多瑣碎的小事，而總結(jié)是幫助我們更好地理清思緒的重要方法?？偨Y(jié)時(shí)要將重點(diǎn)放在所取得的成就和經(jīng)驗(yàn)上，以鼓勵(lì)和激勵(lì)自己。請(qǐng)大家閱讀以下總結(jié)范文，并結(jié)合自身情況進(jìn)行參考和借鑒。
心理健康演講比賽策劃書(shū)篇一
(選其一即可)。
(三)“心理輔導(dǎo)與和諧心靈”：談?wù)勛约航?jīng)歷挫折或困境的心路歷程中，你是如何在他人的幫助下重新站起來(lái)，或者如何在心理咨詢與輔導(dǎo)下逐漸走出心理困境。
(一)文章字?jǐn)?shù)不限，請(qǐng)?jiān)敿?xì)注明作者真實(shí)姓名、學(xué)院、班級(jí)、聯(lián)系方式。
(二)作品可以是手寫(xiě)稿，也可以是打印稿。參照正規(guī)文章格式，手寫(xiě)稿采用學(xué)校統(tǒng)一信紙，打印稿版式一律為a4格式。
系全體學(xué)生。
2019年6月11日。
(一)各班先自行組織，并選送三篇作品于5月25日晚上交到系部辦公室。
(二)屆時(shí)將組織心理中心老師對(duì)選送作品進(jìn)行評(píng)審。本次征文活動(dòng)將評(píng)出一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，并頒發(fā)證書(shū)。優(yōu)秀作品將發(fā)表在系部網(wǎng)站上。
心理健康演講比賽策劃書(shū)篇二
為了進(jìn)一步推動(dòng)學(xué)生社區(qū)文化建設(shè)工作，加強(qiáng)大學(xué)生文明養(yǎng)成教育，提升大學(xué)生的文化修養(yǎng)，有效推動(dòng)我校文化宿舍建設(shè)，現(xiàn)積極策劃我院社區(qū)文化建設(shè)演講活動(dòng)。
弘揚(yáng)農(nóng)大精神，爭(zhēng)做文明使者。激發(fā)同學(xué)們的愛(ài)舍精神，宣揚(yáng)民族團(tuán)結(jié)文化，創(chuàng)建具有獨(dú)特文化的宿舍。培養(yǎng)同學(xué)們熱愛(ài)“家”的熱情，管理學(xué)院團(tuán)委·學(xué)生會(huì)生活部特舉辦學(xué)生社區(qū)文化演講活動(dòng)。
準(zhǔn)備時(shí)間：20xx年10月25日——11月10日
比賽時(shí)間：20xx年11月11日
管理學(xué)院
學(xué)院大一、大二（大三自愿參加），每班出2名以上選手參賽。
1、賽前流程：
（1）布置會(huì)場(chǎng)多媒體設(shè)備調(diào)試、評(píng)分表、筆等擺放。
（2）提前15分鐘安排參賽人員及觀眾到場(chǎng)坐好，將場(chǎng)地分嘉賓區(qū)、評(píng)委區(qū)、選手區(qū)、觀眾區(qū)。
（3）播放音樂(lè)，做活動(dòng)簡(jiǎn)介。
（4）嘉賓、評(píng)委入席。
2、賽中流程：
（1）主持人致開(kāi)幕詞，介紹嘉賓、評(píng)委，并作活動(dòng)簡(jiǎn)介、說(shuō)明比賽規(guī)則。
（2）命題演講：主持人報(bào)選手名字，選手按編號(hào)順序依次上臺(tái)演講，限時(shí)五分鐘。
（3）全部演講結(jié)束，邀請(qǐng)嘉賓老師點(diǎn)評(píng)、評(píng)委代表講話
（4）主持人報(bào)獲獎(jiǎng)名單。
（5）頒獎(jiǎng)儀式，嘉賓老師頒獎(jiǎng)及留念合影。
（6）宣布比賽結(jié)束（嘉賓先離開(kāi)后觀眾離開(kāi)）。
注：整個(gè)過(guò)程中需保持比賽有序進(jìn)行，維持好現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)秩序。
3、賽后流程：
（1）獲獎(jiǎng)選手合影，工作人員合影。
（2）場(chǎng)地清理。
（3）打印獲獎(jiǎng)名單。
由學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)生活部邀請(qǐng)各學(xué)院生活部部長(zhǎng)評(píng)分，最后取加權(quán)平均分，最終評(píng)出特等獎(jiǎng)一名、一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名、優(yōu)秀獎(jiǎng)5名。
一、內(nèi)容（40分）
1、主題（15分）：主題鮮明，觀點(diǎn)正確，見(jiàn)解獨(dú)到。
2、材料（15分）：客觀真實(shí)，具有典型性、代表性，時(shí)代感強(qiáng)。
3、結(jié)構(gòu)（10分）：完整合理，層次分明，構(gòu)思巧妙，引人入勝。
二、表達(dá)（60分）
1、語(yǔ)言表達(dá)（20分）：語(yǔ)言規(guī)范，口齒清晰，普通話標(biāo)準(zhǔn)。
2、感染力（20分）：語(yǔ)速適當(dāng)、聲音洪亮，節(jié)奏恰當(dāng)，感情表達(dá)到位。
3、熟練程度（10分）：熟練掌握演講內(nèi)容，表達(dá)連貫、流暢自如。
4、儀表儀態(tài)（10分）：自然得體，端莊大方。
心理健康演講比賽策劃書(shū)篇三
心理分析是一件很有趣味的事情。
這個(gè)世界是人的世界，天上地下來(lái)來(lái)往往的都是人，如果能把人的心理研究透徹了，那么可以說(shuō)你的人生就已經(jīng)成功了一半——另外一半是你的個(gè)人成就。當(dāng)然也可以這么說(shuō)，如果你想要對(duì)天上地下的事情無(wú)所不知，無(wú)往而不利，那么只要你把天地之間的人的心里都給分析得清清楚楚，把其中的規(guī)律法則握于指掌之內(nèi)，你就已經(jīng)成功了一半，因?yàn)椤独献印分姓f(shuō)過(guò)：“道大，天大，地大，王亦大。域中有四大，而王居其一焉。”王是什么?是人。道是什么?是人之道。如果把人給研究到了那個(gè)境界，再知天地自然之理那，我想你的人生歷程和畢生事業(yè)就都到了頂尖兒了。就如王守仁，也許他年輕時(shí)雖有大志，但也不算什么，屢屢碰壁，為人所譏笑，但在龍場(chǎng)悟道之后，發(fā)覺(jué)了知行合一的真理，這才游刃有余，自身心境再無(wú)缺憾迷離，在官場(chǎng)、沙場(chǎng)上同樣乘風(fēng)破浪，最終成圣成賢。
往小里面說(shuō)，掌握好心理方面的分析方法，可以穩(wěn)定自身的情緒，提升你的素質(zhì)修養(yǎng)，有效的解決你所面臨的種.種問(wèn)題，同時(shí)為其他人排憂解難，這也正是我們陽(yáng)光心理社為廣大同學(xué)服務(wù)的宗旨。人的言行，無(wú)不出自于所思所想，一旦解決了你的思想問(wèn)題，那基本上就不存在什么太大的問(wèn)題了。所謂心病比身病更傷身，就是這樣。就如三國(guó)時(shí)期鬼才郭嘉多病早夭，難道他就真的無(wú)藥可治嗎?或者說(shuō)，這世界上大多數(shù)致人死命的疾病，真的是因?yàn)闊o(wú)藥可治才致人死命的嗎?顯然不是!郭嘉的病顯然可以治好，只要少思多眠就好，可是你怎么能說(shuō)服一個(gè)出色的謀士在正需要他的亂世隱居養(yǎng)病呢?所以他不肯少思，但凡出了事，他總是不自覺(jué)的去想前因后果、影響和解決辦法，所以他必死。
人的本質(zhì)從某種角度來(lái)說(shuō)，只是一種思維，一種運(yùn)算方式，并不存在的實(shí)體意義上的人。從動(dòng)物到人，是思維的進(jìn)化，具備了思維能力的稱為人，不具備的稱之為動(dòng)物。而人的肉體也僅僅是思維的宿體，宿體為思維提供基本物理構(gòu)架，如對(duì)眼睛，耳朵等感知器官是為思維提供信息采集。思維缺失感知器官所采集的信息也將無(wú)效。而手與腳等動(dòng)作執(zhí)行器官是為感知器官提供更方便的信息采集。大腦承擔(dān)著思維的運(yùn)算與存信息的存儲(chǔ)，存儲(chǔ)信息以便思維的隨時(shí)調(diào)用。如果，技術(shù)達(dá)到一定程度，思維宿體的問(wèn)題已經(jīng)可以解決，那么人的思維就可以離開(kāi)人的肉體，運(yùn)行在更好的更長(zhǎng)壽的宿體之中，甚至達(dá)到永生。而再來(lái)看肉體，也僅僅是一堆肉而已，與別的動(dòng)物肉體沒(méi)有任何區(qū)別。屆時(shí)任何出行也將變得簡(jiǎn)單，只要將思維發(fā)送出去就可以達(dá)到目的。
我很喜歡心理分析，因?yàn)樘煜乱磺惺屡c物的本源是人，只要抓牢本源，便是一切在握。我也很喜歡中國(guó)古代哲學(xué)體系，雖然各有各的缺憾，但集諸家于大成之后便可盡如我意，那種溫潤(rùn)含蓄的感覺(jué)，每一個(gè)炎黃子孫都會(huì)喜歡。所謂傳統(tǒng)，傳承之統(tǒng)，在我們的血液里流淌著的不滅的傳統(tǒng)。
關(guān)于陽(yáng)光心理社，我認(rèn)為這是一個(gè)歷練人的好地方，供大家進(jìn)行交流研討的大平臺(tái)，在這里我們可以遇到各式各樣的人，深入挖掘你的心理性格特征，可以了解自己，展現(xiàn)自己，豐滿自己，用英文來(lái)講，就是“realizeoneself”。在社長(zhǎng)這個(gè)職位上，我希望自己能像鵝卵石一樣，在時(shí)光如水之下，漸漸變得晶瑩圓潤(rùn)。如果我不能當(dāng)選這個(gè)職務(wù)，那么其他的職務(wù)，只要能達(dá)到相同目的，也都一樣。無(wú)論在哪里，我都希望可以待在陽(yáng)光心理社里做事，我會(huì)全力以赴，爭(zhēng)取在完善自己的同時(shí)，為大家盡可能的服務(wù)。
謝謝!
心理健康演講比賽策劃書(shū)篇四
有人說(shuō)，人心是身上的燈，心若光明，世界便光明;心若光明，世界便清澈透亮;心若光明，人生便一路芬芳。善良的人，懂得憐憫，更懂得尊重。下面給大家分享一些關(guān)于心理健康的演講比賽稿，希望對(duì)大家有幫助。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!
今天我演講的題目是《中學(xué)生如何曾能有一個(gè)健康的心理》。
如果我問(wèn)一位同學(xué)：“你健康嗎?”他也許會(huì)說(shuō)：“我當(dāng)然健康!瞧，我壯的像小牛犢，從沒(méi)勝過(guò)病?！笨墒悄憬】挡粦?yīng)是指體格健壯與否，還應(yīng)包括心理在內(nèi)的健康。
那么，如何讓自己的心理更健康?我們從下面幾點(diǎn)來(lái)注意：
1、不要對(duì)自己過(guò)分苛求：有些人做事要求十全十美，對(duì)自己要求近乎吹毛求疵，往往因?yàn)樾⌒〉蔫Υ枚载?zé)，結(jié)果受害者還是自己。為了避免挫折感，應(yīng)把目標(biāo)要求定在自己能力范圍之內(nèi)，懂得欣賞自己已有的成就，自然會(huì)心情舒暢了。
3、疏導(dǎo)自己的憤怒情緒：當(dāng)我們勃然大怒時(shí)，會(huì)做出許多錯(cuò)事或事態(tài)的事。與其事后后悔，不如事前加以自制，把憤怒轉(zhuǎn)移至另一方面，如打球和唱歌之上，練就一種阿q精神。
4、偶然亦要克服：一個(gè)做大事的人處事是從大處看，只有一些無(wú)見(jiàn)識(shí)的人才會(huì)向小處鉆的。因此只要大前提不受影響，在小處又是亦無(wú)需過(guò)分堅(jiān)持，以減少自己的煩惱。
5、暫時(shí)逃避：在生活受到挫折時(shí)，便應(yīng)該暫時(shí)就愛(ài)你個(gè)煩惱放下，去做你喜歡做的事。如運(yùn)動(dòng)、睡眠、看書(shū)等，等到心境平衡時(shí)，再重新面對(duì)自己的難題。
6、找人傾訴煩惱：把所有的抑郁埋藏在心底只會(huì)令自己郁郁寡歡。如果把內(nèi)心的煩惱告訴你的知心好友或師長(zhǎng)，心情會(huì)頓感舒暢。
8、在一段時(shí)間內(nèi)只做一件事：依據(jù)美國(guó)心理輔導(dǎo)專家喬奇博士發(fā)現(xiàn)，構(gòu)成憂思、精神崩潰等疾病的主要原因是患者面對(duì)很多急需處理的事情，精神壓力太大而引起精神上的疾病，要減少自己的精神負(fù)擔(dān)，不應(yīng)同時(shí)進(jìn)行一件以上的事情，以免心力俱疲。
9、不要處處與人競(jìng)爭(zhēng)：有些人心理不平衡，完全是因?yàn)樗麄兲珢?ài)競(jìng)爭(zhēng)，使自己經(jīng)常處于緊張狀態(tài)。其實(shí)人之相處，應(yīng)該以和為貴。
10、對(duì)人表示善意：我們經(jīng)常被人排斥是因?yàn)槿思覍?duì)我們有戒心。如果在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候表現(xiàn)自己的善意，對(duì)交朋友，少數(shù)敵人，心情自然會(huì)變得平靜。
11、娛樂(lè)：這是消除心理壓力的最好辦法。娛樂(lè)方式不要太要，最重要的是令心情舒暢。
只有適時(shí)的接受必要的心理輔導(dǎo)病擁有健康的心理，我們才能順利而輕松的解決學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問(wèn)題，從而更好的適應(yīng)新的環(huán)境，不斷保持與增進(jìn)身心健康，是人生健康豐富的發(fā)展，邁向自我實(shí)現(xiàn)。
謝謝大家!
同學(xué)們、老師們：
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中難免會(huì)遇到許多困難和挫折，所以我們要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)，掌握更多的科學(xué)文化知識(shí)，沒(méi)有意志，沒(méi)有不屈不撓的向上精神是不可能的。青春期是人從幼稚走向成熟的重要轉(zhuǎn)折，是一生中心理發(fā)展最活躍的階段。由于身體的快速增長(zhǎng)、激素分泌的急劇增多以及學(xué)習(xí)的重重壓力，都能導(dǎo)致許多心理問(wèn)題：
1.抑郁：總覺(jué)得苦悶、無(wú)精打采、提不起干勁。
2.焦慮：總感到莫名其妙的緊張、坐立不安心情煩躁、不踏實(shí)。
3.人際關(guān)系敏感：總感覺(jué)別人對(duì)自己不好，不理解、不同情自己;與異性在一起時(shí)感到不自在。
4.情緒不穩(wěn)定：心情時(shí)好時(shí)壞，學(xué)習(xí)勁頭時(shí)高時(shí)低，對(duì)同伴、家長(zhǎng)和老師一會(huì)兒親近，一會(huì)兒疏遠(yuǎn)。
5.心理不平衡：如果同學(xué)成績(jī)比自己好、比自己有錢(qián)或穿得好就不舒服，總覺(jué)得別人對(duì)自己不公平。
6.適應(yīng)不良：對(duì)學(xué)校的各種科目都不喜歡，對(duì)學(xué)校生活不適應(yīng)，學(xué)習(xí)困難。
7.強(qiáng)迫癥狀：總在想一些沒(méi)有必要的事情，如總想考不好該怎么辦、說(shuō)錯(cuò)了話該怎么辦;總擔(dān)心自己服裝不整潔愛(ài)照鏡子等。
8.對(duì)抗傾向：常發(fā)脾氣、摔東西、大喊大叫、愛(ài)抬杠、有理不讓人，沒(méi)理攪三分，控制不住自己。
這些都是中學(xué)生中常見(jiàn)的心理問(wèn)題和障礙。我們前段時(shí)間對(duì)20__級(jí)共1288人進(jìn)行了心理測(cè)試，總體心理健康狀況基本良好。65.73%的學(xué)生認(rèn)為自己人緣比較好是受歡迎的，78.64%的學(xué)生認(rèn)為自己是心情開(kāi)朗的。也有5%的學(xué)生從測(cè)試量表看來(lái)存在一定程度的心理問(wèn)題。所以作為中學(xué)生一定要關(guān)注心理健康問(wèn)題，學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)、合理調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)。
青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力，是一個(gè)民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志，是一個(gè)人能否成就、貢獻(xiàn)、成才的前提。素質(zhì)教育、和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。
基于此，我希望同學(xué)們能學(xué)會(huì)：
用愛(ài)裝點(diǎn)生命。熱愛(ài)生活，感恩生活，勇于擔(dān)當(dāng)。
用溝通溫暖心靈。推心置腹的談話就是心靈的展示，學(xué)會(huì)主動(dòng)與父母、老師和同學(xué)進(jìn)行交流，為個(gè)性健康發(fā)展注入愛(ài)的陽(yáng)光。
用正確的態(tài)度看待心理健康問(wèn)題。不歧視、不硬撐、早發(fā)現(xiàn)、早調(diào)理。
時(shí)刻留意自己身邊的美好事物，讓自己內(nèi)心多些喜悅和快樂(lè)。
戒除網(wǎng)癮，回歸社會(huì)，用陽(yáng)光的心態(tài)積極參加豐富多彩綜合實(shí)踐活動(dòng)。
同學(xué)們：
讓我們一起參與多彩的活動(dòng)，汲取知識(shí)的營(yíng)養(yǎng)，迎接陽(yáng)光生活每一天。
讓我們一起承受蛻變的煩惱，分享成長(zhǎng)的快樂(lè)，讓青春像花兒一樣燦爛。
愿我們每位同學(xué)擁有健康的身心、強(qiáng)健的體魄、堅(jiān)強(qiáng)的意志。希望同學(xué)們能斗志昂揚(yáng)地迎接各種挑戰(zhàn)，意氣風(fēng)發(fā)地去追求更大夢(mèng)想，祝愿每位同學(xué)學(xué)業(yè)有成，身心健康，夢(mèng)想成真，終生幸福。
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們:。
美不一定體現(xiàn)在光鮮亮麗的外表上，更多的'應(yīng)該是體現(xiàn)在健康的心理上。
聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生組織曾提過(guò)一個(gè)口號(hào)“健康是人類的第一財(cái)富，健康中有一半是心理健康。”并解釋健康不僅指一個(gè)人沒(méi)有身體上的疾病，并且是一個(gè)人的良好地精神及社會(huì)適應(yīng)的狀態(tài)。據(jù)有關(guān)機(jī)構(gòu)調(diào)查：當(dāng)今高中生有部分學(xué)生缺乏遠(yuǎn)大理想、缺乏自主能力、缺乏奉獻(xiàn)精神，利己主義嚴(yán)重。并且，由于處于青春期，心里不成熟，學(xué)習(xí)失落的諸多煩惱積壓在心里，產(chǎn)生不必要的焦慮、孤僻甚至是自暴自棄等心理問(wèn)題。作為一名一中學(xué)生，如何形成健康的心理，提高自身素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，卓越成才，是一個(gè)值得我們每一個(gè)人思考的問(wèn)題。
我認(rèn)為首先我們應(yīng)培養(yǎng)積極地人生態(tài)度，經(jīng)常有同學(xué)抱怨學(xué)習(xí)成績(jī)不好，壓力大。于是，成天精神不振，意志消沉，虛度時(shí)光。而實(shí)際上，人生的路總是要經(jīng)歷無(wú)數(shù)風(fēng)雨坎坷，這是誰(shuí)都不能避免的。只要我們始終堅(jiān)持自己的信念，追求自己的目標(biāo)，積極地去奮斗、去拼搏，就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊，青春的鮮花如此美麗。
其次，提高道德素質(zhì)修養(yǎng)對(duì)形成健康心理也有很大的影響?？鬃釉唬骸叭收邏邸?。說(shuō)明人的道德品質(zhì)與健康的關(guān)系。古人還說(shuō)：“有德則樂(lè)，樂(lè)則能久。”也明確指出，有高尚的道德才可能有快樂(lè)的心態(tài)，才有利于人健康長(zhǎng)壽。愛(ài)人者，人便愛(ài)之;助人者，人便助之;敬人者，人便敬之。這種良性的反饋，必然使人產(chǎn)生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，使人更健康。
最后，培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。有些同學(xué)因各種原因存在厭學(xué)情緒，把讀書(shū)學(xué)習(xí)視為一種痛苦、負(fù)擔(dān)、壓力，不僅不利于學(xué)習(xí)成績(jī)的提高，更不利于促進(jìn)心理健康。因此，我們都必須認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)，培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，通過(guò)學(xué)習(xí)，樹(shù)立正確的人生觀，正確對(duì)待人生和前途，樂(lè)觀向上。只有這樣，生活才會(huì)變得精彩，人生才會(huì)有價(jià)值。
愿每一個(gè)同學(xué)都有一個(gè)良好的心理狀態(tài)，快快樂(lè)樂(lè)地學(xué)習(xí)，健健康康成長(zhǎng)，做最美的自己。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們!親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我講話的題目是《讓我們的心充滿陽(yáng)光》。
同學(xué)們：每個(gè)人都想擁有一個(gè)快樂(lè)的人生。但在你慢慢成長(zhǎng)的過(guò)程中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不再是那個(gè)無(wú)憂無(wú)慮、天真爛漫的孩童了，開(kāi)始有了各種不如意、會(huì)遇到各樣的困難、甚至體驗(yàn)到痛苦的折磨，這說(shuō)明你們正在成長(zhǎng)，這說(shuō)明你們開(kāi)始懂得人生需要承受，生活需要擔(dān)當(dāng)。
“不如意事常八/九”，長(zhǎng)大了的生活原本如此。任何一個(gè)人的生命歷程，不可能總是一帆風(fēng)順，或早或晚，總會(huì)遇到各樣的痛苦磨難。當(dāng)面對(duì)這些痛苦磨難時(shí)，你的生活還快樂(lè)嗎?你還能擁有一個(gè)快樂(lè)的人生嗎?我想如果你的心充滿堅(jiān)強(qiáng)!充滿樂(lè)觀!我相信無(wú)論面對(duì)怎樣的痛苦磨難，你定將擁有一個(gè)快樂(lè)的人生!
學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)!學(xué)會(huì)樂(lè)觀!你的心自會(huì)充滿陽(yáng)光的力量。
今天我要告訴大家一個(gè)真實(shí)的故事：某某某是20__屆我校高中畢業(yè)的一位同學(xué)，她是一個(gè)文弱的女孩，來(lái)自農(nóng)村，是父母的獨(dú)女。在她小的時(shí)候，母親就患病，后長(zhǎng)期臥床，父親年歲已大，只能靠種一點(diǎn)菜賣，換點(diǎn)錢(qián)，生活主要靠每月幾百元低保金維持，還要時(shí)不時(shí)給母親買藥，生活的艱難自不必說(shuō)。20__年四月的一天，長(zhǎng)期患病的母親未能看到女兒長(zhǎng)大，便突然離開(kāi)了她。那時(shí)，她還是高一的學(xué)生，還未滿十六歲啊，當(dāng)她還沉浸在失去母親的巨大悲痛中，僅僅10天后，疼愛(ài)她的父親在賣了豌豆回家的路上，因勞累過(guò)度引發(fā)腦梗，一頭栽倒在路邊，再?zèng)]醒來(lái)。未滿十六歲的她，一下成了孤兒，沒(méi)了家。
同學(xué)們：你們能體會(huì)得到她當(dāng)時(shí)的痛苦有多么大嗎?
同學(xué)們：你們經(jīng)歷過(guò)的痛苦有她的大嗎?
處理完父親的'后事，她便回到學(xué)校繼續(xù)上學(xué)。她和班主任老師說(shuō)：從小我就夢(mèng)想做個(gè)醫(yī)生，治好媽媽的病。現(xiàn)在父母都不在了，我的夢(mèng)更加強(qiáng)烈，我要加倍努力，將來(lái)做個(gè)醫(yī)生，治好更多人的病。
同學(xué)們：你們能感受到那么一個(gè)文弱的不滿十六歲的女孩內(nèi)心的堅(jiān)強(qiáng)嗎?生活的痛苦、不幸雖像鐵犁一樣，一道道劃過(guò)她那年少、柔弱的內(nèi)心，但!她沒(méi)有被那巨大的痛苦擊敗，她自強(qiáng)不息、堅(jiān)強(qiáng)樂(lè)觀，勇敢的面對(duì)著這不幸的生活。在學(xué)校、老師、同學(xué)、社會(huì)的關(guān)愛(ài)下，她憑著堅(jiān)強(qiáng)的意志、樂(lè)觀的精神，在學(xué)習(xí)上不斷進(jìn)步。高一進(jìn)校時(shí)，她只是普通班的學(xué)生，成績(jī)?cè)诎嗉?jí)也只是中等，高一結(jié)束時(shí)，她以普通班第一名的成績(jī)進(jìn)了入理科重點(diǎn)班。她的事跡感動(dòng)了許多人，高二時(shí)她被評(píng)為安徽省“國(guó)家資助助我飛翔”勵(lì)志成長(zhǎng)成才優(yōu)秀學(xué)生典型。
我曾是她的生物老師，但她何嘗不是我的老師?
我常常會(huì)想起她!我想：和她比，我們那點(diǎn)痛算得了什么!正如身殘志堅(jiān)的歌手鄭智化“水手”里所唱：風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么;擦干淚不要怕!至少我們還有夢(mèng)!
同學(xué)們:堅(jiān)強(qiáng)樂(lè)觀!就是你心中的陽(yáng)光!你堅(jiān)強(qiáng)樂(lè)觀!你的心自會(huì)充滿陽(yáng)光的力量。我們相信：烏云遮不住太陽(yáng)!是的!遮不住的!
同學(xué)們：讓我們的心充滿陽(yáng)光!忘掉昨日的煩惱痛苦!去迎接明天的快樂(lè)人生!
各位老師、同學(xué)們：
大家好!
自從學(xué)校的心理健康教育中心成立以來(lái)，不少同學(xué)帶著成長(zhǎng)中的困惑，來(lái)到中心求助，他們借助心理老師的引導(dǎo)，用自己的力量跨過(guò)了成長(zhǎng)路上的一個(gè)又一個(gè)溝坎。在這里，我代表全體心育老師，祝福你們!對(duì)你們的信任表示深深的謝謝!今天我講話的主題是：陽(yáng)光心態(tài)，幸福人生。
同學(xué)們，你們正值青春年華，這是一個(gè)朝氣蓬勃，充滿活力的時(shí)期，也是一個(gè)從幼稚走向成熟的過(guò)渡期。在這樣的人生季節(jié)里，有朝你微笑的陽(yáng)光和彩虹，也常常會(huì)有不期而遇的寒風(fēng)冷雨。你是否會(huì)被某些困難壓得喘不過(guò)氣?是否會(huì)有不被理解而痛苦?是否會(huì)因一次次的失敗感到自卑甚至絕望?其實(shí)，在成長(zhǎng)的過(guò)程中出現(xiàn)這樣那樣的心理問(wèn)題都是正常的，它只我們心靈的一次次小“感冒”，關(guān)鍵在于要學(xué)會(huì)用陽(yáng)光心態(tài)去面對(duì)。什么是陽(yáng)光心態(tài)呢?就是知足、感恩、達(dá)觀、進(jìn)取的心理狀態(tài)。今天老師就給大家分享四種保持陽(yáng)光心態(tài)的小方法：
一、學(xué)會(huì)改變態(tài)度。
人生不如意十之八/九，面對(duì)生活中的不如意，如果我們不能改變現(xiàn)狀就要學(xué)會(huì)改變對(duì)事情的態(tài)度。偉大的印度詩(shī)人泰戈?duì)栐f(shuō)過(guò)如果錯(cuò)過(guò)太陽(yáng)時(shí)你流了淚，那么，你也要錯(cuò)過(guò)群星。此話告訴我們當(dāng)你因?yàn)殄e(cuò)過(guò)美好的事物而沉溺于茫然，悲傷，你也會(huì)因此而錯(cuò)過(guò)其他的美好。曾在小學(xué)顯赫一時(shí)的你，進(jìn)入初中后可能顯得默默無(wú)聞，普普通通，因此你對(duì)新環(huán)境沒(méi)有了信心，覺(jué)得孤獨(dú)、失落。這其實(shí)就是由于不能接受目前的現(xiàn)狀而造成的，你需要做的就是調(diào)整心態(tài)，接受現(xiàn)實(shí)、正視現(xiàn)實(shí)。你要學(xué)會(huì)這樣想：不是自己不優(yōu)秀了，只是競(jìng)爭(zhēng)范圍擴(kuò)大了;“天外有天，人外有人”“強(qiáng)中自有強(qiáng)中手”;你要學(xué)會(huì)鼓勵(lì)自己：梅雖遜雪一分白，雪卻輸梅一段香;你要學(xué)會(huì)悅納自己，允許自己不再是最優(yōu)秀的。笑看青竹比我高，不為他人勝而愁。對(duì)自己在新集體中要正確定位，適當(dāng)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定計(jì)劃，注重學(xué)習(xí)方法的調(diào)整。當(dāng)你認(rèn)真、冷靜地審視自己時(shí)，相信優(yōu)秀仍然屬于你。
二、學(xué)會(huì)情感獨(dú)立。
情感獨(dú)立，就是不要把自己幸福的來(lái)源建立在別人的行為上面，我們能把握的只有自己，如果你把自己的幸福寄托在別人身上，你將產(chǎn)生恐懼甚至憤怒。有的同學(xué)頭發(fā)理得太短了，擔(dān)心別人笑話，緊張到睡不好覺(jué)。他把決定自己心情好壞的按鈕完全交給了別人。我要告訴那些經(jīng)常擔(dān)心這個(gè)擔(dān)那個(gè)的同學(xué)科學(xué)家做過(guò)統(tǒng)計(jì)，數(shù)據(jù)證明，絕大多數(shù)憂慮是我們想象出來(lái)的：只有8%是相對(duì)值得考慮的，但就是這8%中的一半還是你無(wú)法控制的。因此在你的憂慮中有96%都是多余的。聽(tīng)了這組數(shù)據(jù)，你的心情可不可以輕松一點(diǎn)兒呢?有位同學(xué)說(shuō)：“明明是別人找我說(shuō)話，可老師卻偏偏要批評(píng)我，把我氣炸了，我整堂課都沒(méi)聽(tīng)。”他把決定自己心情好壞的按鈕交給了老師。當(dāng)我們?cè)试S別人掌握我們的情緒時(shí)，我們便覺(jué)得自己是受害者，對(duì)現(xiàn)狀無(wú)能為力，抱怨和憤怒成為我們唯一的選擇。而一個(gè)真正聰明成熟的人，決不會(huì)拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己。你的情緒按鈕在哪里呢?在別人手中嗎?快去把它拿回來(lái)吧。
三：學(xué)會(huì)感恩.
西方有一句格言：懷著愛(ài)心吃菜，比懷著恨意吃牛肉要香。
當(dāng)我們對(duì)他人懷有一顆感恩的心，就會(huì)覺(jué)得所有人都對(duì)我們好，可當(dāng)我們把別人的付出認(rèn)為理所應(yīng)當(dāng)時(shí)，就經(jīng)常會(huì)覺(jué)得所有人都對(duì)不起自己，自然報(bào)怨?jié)M腹。早晨媽媽給你沖好了牛奶你大聲的說(shuō)：謝謝了嗎?小組長(zhǎng)催你交作業(yè)，請(qǐng)真誠(chéng)的說(shuō)：謝謝了嗎?心懷感恩之心，我們不只是在感謝別人，也是在成就自己。
四：壓力太大的時(shí)候?qū)W會(huì)彎一彎。
古語(yǔ)說(shuō)：在人屋檐下，不得不低頭。刀再鋒利，如果一碰就斷，也沒(méi)有什么用。我們不妨向中國(guó)傳統(tǒng)文化中的太極學(xué)習(xí)，以柔克剛;向古幣學(xué)習(xí)，外圓內(nèi)方。當(dāng)然這樣很難，但是我們需要努力。
同學(xué)們，心靈的“感冒”不可怕，只要用真誠(chéng)和熱情架起心靈溝通的橋梁，我們一定可以開(kāi)拓出健康的綠洲;成績(jī)的暫時(shí)低谷不可怕，只要用熱情喚醒我們的智慧，堅(jiān)持努力，我們一定可以打造出屬于自己的高度!
感謝上蒼賜予我們一個(gè)生命，我們要讓這個(gè)生命快樂(lè)!我們要讓這個(gè)生命成長(zhǎng)!你們都可以做到!!!行動(dòng)吧!
謝謝!
心理健康演講比賽策劃書(shū)篇五
為紀(jì)念“一二·九”愛(ài)國(guó)學(xué)生運(yùn)動(dòng)七十五周年，全面貫徹黨的教育方針，展示新時(shí)代學(xué)子的青春風(fēng)采，增強(qiáng)師生們的民族自信心和愛(ài)國(guó)主義情感，增進(jìn)愛(ài)國(guó)主義思想交流，進(jìn)一步落實(shí)延安精神進(jìn)校園活動(dòng)，推進(jìn)素質(zhì)教育，繁榮校園文化。經(jīng)學(xué)校研究，決定舉辦以“弘揚(yáng)愛(ài)國(guó)精神，建設(shè)和諧校園”為主題的演講比賽。
“弘揚(yáng)愛(ài)國(guó)精神，建設(shè)和諧校園”
策劃：
撰稿：
主持：學(xué)生甲 學(xué)生乙
評(píng)委：
調(diào)度： 音響：
美工： 記錄：
以各班為單位，選一名或多名同學(xué)完成一篇演講素材。
20xx年12月9日下午
學(xué)校大操場(chǎng)
1、12月5日前各班將參賽選手名單報(bào)政教處。
2、12月9日中午12點(diǎn)50分，各參賽選手在政教處抽簽。
3、12月9日下午2點(diǎn)開(kāi)始比賽。
具體程序：
a、升旗儀式
b、新團(tuán)員宣誓
c、張主任致詞
d、各班順序比賽
e、校長(zhǎng)總結(jié)
d、頒獎(jiǎng)儀式
1、圍繞主題，字?jǐn)?shù)在1000~1500左右的文章；
2、文章支持自主創(chuàng)作。
3、文章內(nèi)容健康，主題鮮明。
1 、緊扣主題，內(nèi)容充實(shí)，形式新穎，文字優(yōu)美（ 4 分）
2 、表述清楚，語(yǔ)言流暢，聲情并茂（ 2 分）
3 、聲音洪亮，普通話標(biāo)準(zhǔn)流利（ 2 分）
4 、服裝整潔，儀表端莊（ 1 分）
5 、能脫稿演講（ 0.5 分）
6 、演講時(shí)間不超過(guò)5分鐘 （0.5分）
九、設(shè)獎(jiǎng)等次：
設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，優(yōu)秀獎(jiǎng)4名。
心理健康演講比賽策劃書(shū)篇六
和諧心靈、和諧校園、心身健康、幸福一生。
(選其一即可)。
(三)“心理輔導(dǎo)與和諧心靈”：談?wù)勛约航?jīng)歷挫折或困境的心路歷程中，你是如何在他人的幫助下重新站起來(lái)，或者如何在心理咨詢與輔導(dǎo)下逐漸走出心理困境。
(一)文章字?jǐn)?shù)不限，請(qǐng)?jiān)敿?xì)注明作者真實(shí)姓名、學(xué)院、班級(jí)、聯(lián)系方式。
(二)作品可以是手寫(xiě)稿，也可以是打印稿。參照正規(guī)文章格式，手寫(xiě)稿采用學(xué)校統(tǒng)一信紙，打印稿版式一律為a4格式。
xxx系全體學(xué)生。
20xx年6月11日。
(一)各班先自行組織，并選送三篇作品于5月25日晚上交到系部辦公室。
(二)屆時(shí)將組織心理中心老師對(duì)選送作品進(jìn)行評(píng)審。本次征文活動(dòng)將評(píng)出一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，并頒發(fā)證書(shū)。優(yōu)秀作品將發(fā)表在系部網(wǎng)站上。
心理健康演講比賽策劃書(shū)篇七
本站發(fā)布心理健康征文比賽活動(dòng)策劃書(shū)，更多心理健康征文比賽活動(dòng)策劃書(shū)相關(guān)信息請(qǐng)?jiān)L問(wèn)本站策劃頻道。
以下是本站為大家整理的【心理健康征文比賽活動(dòng)策劃書(shū)】，供大家參考！
一、活動(dòng)主題
和諧心靈和諧校園心身健康幸福一生
二、征文內(nèi)容(選其一即可)
(三)“心理輔導(dǎo)與和諧心靈”：談?wù)勛约航?jīng)歷挫折或困境的心路歷程中，你是如何在他人的幫助下重新站起來(lái)，或者如何在心理咨詢與輔導(dǎo)下逐漸走出心理困境。
三、征文要求
(一)文章字?jǐn)?shù)不限，請(qǐng)?jiān)敿?xì)注明作者真實(shí)姓名、學(xué)院、班級(jí)、聯(lián)系方式。
(二)作品可以是手寫(xiě)稿，也可以是打印稿。參照正規(guī)文章格式，手寫(xiě)稿采用學(xué)校統(tǒng)一信紙，打印稿版式一律為a4格式。
四、征文對(duì)象
xxx系全體學(xué)生
五、截止日期
2019年6月11日
六、比賽流程
(一)各班先自行組織，并選送三篇作品于5月25日晚上交到系部辦公室。
(二)屆時(shí)將組織心理中心老師對(duì)選送作品進(jìn)行評(píng)審。本次征文活動(dòng)將評(píng)出一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，并頒發(fā)證書(shū)。優(yōu)秀作品將發(fā)表在系部網(wǎng)站上。
心理健康演講比賽策劃書(shū)篇八
(三)“心理輔導(dǎo)與和諧心靈”：談?wù)勛约航?jīng)歷挫折或困境的心路歷程中，你是如何在他人的幫助下重新站起來(lái)，或者如何在心理咨詢與輔導(dǎo)下逐漸走出心理困境。
(一)文章字?jǐn)?shù)不限，請(qǐng)?jiān)敿?xì)注明作者真實(shí)姓名、學(xué)院、班級(jí)、聯(lián)系方式。
(二)作品可以是手寫(xiě)稿，也可以是打印稿。參照正規(guī)文章格式，手寫(xiě)稿采用學(xué)校統(tǒng)一信紙，打印稿版式一律為a4格式。
xxx系全體學(xué)生
20xx年6月11日
(一)各班先自行組織，并選送三篇作品于5月25日晚上交到系部辦公室。
(二)屆時(shí)將組織心理中心老師對(duì)選送作品進(jìn)行評(píng)審。本次征文活動(dòng)將評(píng)出一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，并頒發(fā)證書(shū)。優(yōu)秀作品將發(fā)表在系部網(wǎng)站上。
心理健康演講比賽策劃書(shū)篇九
為了豐富在校研究生生活，鍛煉學(xué)生們的演講能力和口頭表達(dá)能力，增強(qiáng)學(xué)術(shù)氣氛，給大家提供一個(gè)展現(xiàn)自我，提升自我的機(jī)會(huì)和舞臺(tái)，特舉辦一場(chǎng)別開(kāi)生面的演講比賽。本站為大家推薦了“演講比賽策劃書(shū)范文”，歡迎查看。
演講比賽策劃書(shū)范文(一)
一、活動(dòng)目的
為了豐富在校研究生生活，鍛煉學(xué)生們的演講能力和口頭表達(dá)能力，增強(qiáng)學(xué)術(shù)氣氛，給大家提供一個(gè)展現(xiàn)自我，提升自我的機(jī)會(huì)和舞臺(tái)，研究生院決定舉辦一場(chǎng)別開(kāi)生面的演講比賽。
二、演講主題
以“活力與夢(mèng)想”為主題，盡情發(fā)揮各參賽選手的自身風(fēng)采、主張觀點(diǎn)及演講才能，以新穎的角度和方式，闡述對(duì)“活力與夢(mèng)想”的理解。
三、組織單位
主辦單位：xxxxxxxxx
承辦單位：xxxxxxxxx
四、活動(dòng)參與對(duì)象
全體研究生
五、活動(dòng)流程
(一)宣傳及報(bào)名
10月25日起，以學(xué)院為單位，每個(gè)學(xué)院至少推薦兩位選手參加初賽。xxx日，全面開(kāi)展大賽的宣傳及報(bào)名活動(dòng)：
a.與宣傳部合作，制作宣傳板，海報(bào)和橫幅，在各研究生樓及食堂下張貼大量海報(bào)。安排相關(guān)人員在各研究生樓宿舍樓逐個(gè)寢室發(fā)放報(bào)名表，報(bào)名表可制成兩面，一面印有贊助方相關(guān)信息，一面印報(bào)名細(xì)則，這樣可以一舉兩得。
b.和各個(gè)班級(jí)合作，各班組織委員對(duì)各班級(jí)進(jìn)行通報(bào)，將宣傳細(xì)化，深入化。
日在xxxxxxx(地方)設(shè)立x個(gè)現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名點(diǎn)。
(二)規(guī)則細(xì)節(jié)(初定)
大賽分為預(yù)賽和決賽兩個(gè)部分。
預(yù)賽(考察選手的基本演講素質(zhì))
1、時(shí)間和地點(diǎn)：xx月底，大教室
2、評(píng)委：由主席團(tuán)和辦公室安排
3、比賽流程：每位選手演講進(jìn)行五分鐘的演講。包括一分鐘自我介紹和三分鐘關(guān)于主題的演講。最終按分?jǐn)?shù)取前八名進(jìn)入決賽。
決賽
1、時(shí)間和地點(diǎn)：xx月初，xx樓
2、評(píng)委：由主席團(tuán)和辦公室安排
3、比賽流程：
(1)主持人開(kāi)場(chǎng)白。
(2)命題演講。選手按照賽前抽簽順序依次上臺(tái)演講，每人六分鐘(一分鐘英文自我介紹+五分鐘演講)。
(3)觀眾互動(dòng)的小節(jié)目(由觀眾說(shuō)出一個(gè)字，臺(tái)上參賽選手說(shuō)出一句包含此字的詩(shī)詞)。
(4)宣布上一輪得分，淘汰兩名選手，獲得優(yōu)秀獎(jiǎng)。
(5)即興演講。大屏幕上給出6個(gè)題號(hào)，每個(gè)題號(hào)后面對(duì)應(yīng)一個(gè)題目。按照賽前抽新市場(chǎng)營(yíng)銷法則 助推企業(yè)成長(zhǎng) 電子商務(wù)營(yíng)銷 食品餐飲營(yíng)銷 建筑房產(chǎn)營(yíng)銷 消費(fèi)品營(yíng)銷簽順序由第一個(gè)選手選擇題號(hào)，30秒鐘準(zhǔn)備時(shí)間后開(kāi)始即興演講，時(shí)間約為2分鐘。其他選手照此依次進(jìn)行。
(6)評(píng)委評(píng)分并點(diǎn)評(píng)，主持人宣布比賽成績(jī)和名次。
(7)活動(dòng)參與者合影，主持人宣布活動(dòng)結(jié)束。
六、參賽要求
(1)本次比賽演講稿的內(nèi)容必須圍繞“活動(dòng)與夢(mèng)想”的主題，結(jié)合實(shí)際，突出亮點(diǎn)，主題鮮明，積極向上，切忌空談理論。
(2)參賽語(yǔ)言可采用中文或者英文，采用站立式脫稿演講。
(3)參賽選手必須在賽前15分鐘入場(chǎng)，找相關(guān)人員簽到。
(4)比賽順序由抽簽決定。
(5)比賽開(kāi)始后，各參賽選手不得無(wú)故退出比賽。
(6)每位選手的演講時(shí)間限定在8分鐘內(nèi)。
七、評(píng)分過(guò)程
得分才用累計(jì)形式，兩輪得分累加從高到低依次排列，決出一、二、三等獎(jiǎng)。整個(gè)評(píng)分過(guò)程要求校研會(huì)同學(xué)參加，力求做到公平、公正、公開(kāi)。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
一等獎(jiǎng)(1名)：證書(shū)+獎(jiǎng)品 二等獎(jiǎng)(2名)：證書(shū)+獎(jiǎng)品 三等獎(jiǎng)(3名)：證書(shū)+獎(jiǎng)品 優(yōu)秀獎(jiǎng)(2名)、最佳口才獎(jiǎng)(1名)。
演講比賽策劃書(shū)范文(二)
一、 活動(dòng)主辦方：共青團(tuán)xxxxxxx委員會(huì)
活動(dòng)協(xié)辦方：xxxxxx學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)
二、活動(dòng)背景：
辛亥革命推翻清朝的專制統(tǒng)治，挽救民族危亡，爭(zhēng)取國(guó)家的獨(dú)立、民主和富強(qiáng)。這次革命結(jié)束了中國(guó)長(zhǎng)達(dá)兩千年之久的君主專制制度，是一次偉大的革命運(yùn)動(dòng)。辛亥革命是近代中國(guó)比較完全意義上的資產(chǎn)階級(jí)民主革命。它在政治上、思想上給中國(guó)人民帶來(lái)了不可低估的解放作用。革命使民主共和的觀念深入人心。反帝反封建斗爭(zhēng)，以辛亥革命為新的起點(diǎn)，更加深入、更加大規(guī)模地開(kāi)展起來(lái)。可以說(shuō)辛亥革命是我華夏邁向新時(shí)代的起點(diǎn)，是我炎黃一族走向民主自強(qiáng)的開(kāi)始。且自1911年辛亥革命爆發(fā)到今天已有100年，而武昌起義更是辛亥革命中重要的環(huán)節(jié)，因而武漢在今年籠罩著濃厚的革命文化氣息。
三、活動(dòng)主旨：
2018年為辛亥革命100周年，借此機(jī)會(huì)，在大學(xué)校園內(nèi)舉辦以辛亥革命為主題的演講比賽，用來(lái)弘揚(yáng)愛(ài)國(guó)主義精神，弘揚(yáng)首義精神，宣傳武漢作為辛亥首義之城的知名度和美譽(yù)度，讓我們以武漢這一革命圣地為榮，以為中華兒女為榮，增強(qiáng)我校大學(xué)生的歷史使命感和責(zé)任感，深切緬懷孫中山先生等辛亥革命先驅(qū)的歷史功勛，大學(xué)生們作為國(guó)家的未來(lái)?xiàng)澚阂獙W(xué)習(xí)和弘揚(yáng)他們?yōu)檎衽d中華而矢志不渝的崇高精神，促使廣大青年學(xué)生傳承革命先烈精神，激勵(lì)大學(xué)生刻苦學(xué)習(xí)，掌握過(guò)硬的本領(lǐng)，做時(shí)代有用之才。
四、活動(dòng)目的：
在轟轟烈烈的革命文化氣息下凸顯的卻是當(dāng)今大學(xué)生沉迷物質(zhì)享受，精神萎靡，生活迷茫的現(xiàn)狀。因此通過(guò)此次演講比賽來(lái)促使學(xué)生深入了解中國(guó)革命歷程，感悟革命先輩的崇高精神，激發(fā)學(xué)生積極的生活熱情，從而引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的人生價(jià)值觀。
五、比賽時(shí)間、地點(diǎn)：
1、時(shí)間：
初賽：x月x日至x日
決賽：x月x日
2、地點(diǎn)：xxxxxx
初賽地點(diǎn)：x月x日
決賽地點(diǎn)：xxxxxxx
六、報(bào)名要求：
1、我校全體在校學(xué)生 2、報(bào)名時(shí)間:x月x日到x日 3、報(bào)名地點(diǎn)：食堂門(mén)口 4、報(bào)名方式：于2018年x月x日前與xxxxxx報(bào)名點(diǎn)。
七、比賽要求：
1、 演講作品：主題鮮明、觀點(diǎn)積極、文字簡(jiǎn)潔，力求原創(chuàng)。
八、比賽安排：
秘書(shū)部： 聯(lián)系邀請(qǐng)校領(lǐng)導(dǎo)及教師作為嘉賓 。并邀請(qǐng)播音主持系
專業(yè)教師及思修教師作評(píng)委
宣傳部：做好比賽前期宣傳工作及報(bào)名 主持部：提供主持人
維權(quán)部：做好比賽場(chǎng)地布置及比賽道具借用
外聯(lián)部：與各社團(tuán)交流讓各社團(tuán)準(zhǔn)備小節(jié)目，并篩選出10個(gè)節(jié)目
作為比賽所用
九、比賽流程：
1. 初賽流程：
1主持人宣布演講大賽初賽開(kāi)幕。 2主持人介紹評(píng)委及嘉賓。
3主持人公布比賽規(guī)則及注意事項(xiàng)。
4開(kāi)始比賽，選手依次演講，評(píng)委打分，每五位選手為一組，x組演講完畢后，主持人公布(x-1)組選手的得分情況。 5主持人公布晉級(jí)決賽選手名單，評(píng)委做比賽講評(píng)。 6主持人宣布演講大賽初賽閉幕，評(píng)委及嘉賓退場(chǎng)。
2. 決賽大體流程：
1主持人宣布： 2018年度演講大賽開(kāi)幕。
2主持人介紹出席本次比賽的各位領(lǐng)導(dǎo)、評(píng)委及嘉賓。
3主持人公布晉級(jí)決賽的選手名單并介紹比賽規(guī)則及注意事項(xiàng)。
4主持人宣布演講比賽正式開(kāi)始： 首先進(jìn)入第一環(huán)節(jié)——自我介紹
1~12號(hào)選手依次上臺(tái)演講，選手介紹要有特色，可與現(xiàn)場(chǎng)拉拉隊(duì)配合，之后主持人宣布選手本環(huán)節(jié)得分情況。n+1號(hào)選手演講的完畢后主持人宣布n位選手的第一環(huán)節(jié)得分情況。此環(huán)節(jié)環(huán)節(jié)選手臺(tái)上總時(shí)間不超過(guò)3min。
5主持人宣布進(jìn)入第二環(huán)節(jié)——才藝展示與演講。 此環(huán)節(jié)選手依次上臺(tái)展示，選手可與親友團(tuán)共同上臺(tái)演出節(jié)目或自行展示才藝。每位選手才藝展示完以后開(kāi)始演講，才藝展示時(shí)間不超過(guò)5min，演講不超過(guò)10min。
6主持人宣布進(jìn)入比賽最后一個(gè)環(huán)節(jié)，第三環(huán)節(jié)——綜合評(píng)定。 所有選手全部上臺(tái)，1~12號(hào)每個(gè)選手依次做最后陳詞(不超過(guò)1min)，并由主評(píng)委欽點(diǎn)最佳人氣獎(jiǎng)獲得者。
7穿插幾個(gè)節(jié)目，給工作人員充分的算分時(shí)間。
8主持人公布獲獎(jiǎng)選手名單并由評(píng)委、嘉賓頒獎(jiǎng)。
9評(píng)委、嘉賓做大賽講評(píng)。
10主持人宣布： 2018年度演講大賽閉幕。
11領(lǐng)導(dǎo)、評(píng)委、來(lái)賓退場(chǎng)，其他同學(xué)依次退場(chǎng)，全體工作人員整理賽場(chǎng)。
十、其他未盡事項(xiàng)，由主辦單位另行通知。
十一、其他未盡事項(xiàng)由主辦方另行通知。
十二、詳細(xì)競(jìng)賽規(guī)則可以到xxxxxx辦公室咨詢。
附表：
演講比賽具體規(guī)則
一、參賽須知
1、各參賽選手必須遵守組委會(huì)的規(guī)定，按時(shí)參加開(kāi)會(huì)、抽簽、比賽。
2、參賽選手必須在賽前10分鐘入場(chǎng)。
3、各參賽選手必須從始至終參加聽(tīng)取其他選手的演講;遵守會(huì)
場(chǎng)紀(jì)律，不起哄，不喝倒彩，做文明觀眾，對(duì)每一位選手的比賽都給予掌聲鼓勵(lì)。
二、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
1、演講內(nèi)容(30分)
a.觀點(diǎn)正確、鮮明，主題深刻、集中。 (10分) b.角度新穎、選材得當(dāng)，材料典型、充分; (10分) c.切合聽(tīng)眾對(duì)象，切中社會(huì)現(xiàn)實(shí)，針對(duì)性強(qiáng); (5分) d.邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，結(jié)構(gòu)清晰，語(yǔ)言生動(dòng)，說(shuō)服力強(qiáng)。 (5分)
2、語(yǔ)言表達(dá)(35分)：
語(yǔ)音： 普通話標(biāo)準(zhǔn)，吐字清楚、準(zhǔn)確，流暢，自然; (15分)
語(yǔ)調(diào)： 停頓運(yùn)用得當(dāng)，抑揚(yáng)頓挫切合演講內(nèi)容，能準(zhǔn)確、恰當(dāng)
地表情達(dá)意。(15分)
語(yǔ)速： 演講流利，有適當(dāng)?shù)乃俣?，?jié)奏富于變化; (5分)
3、態(tài)勢(shì)神情(20分)：
姿態(tài)、動(dòng)作、手勢(shì)、表情、眼神能準(zhǔn)確、鮮明、自然、形象、直觀、靈活地表達(dá)演講內(nèi)容和思想感情,渲染氣氛，增強(qiáng)表達(dá)效果，不矯揉造作，夸張別扭。
4、儀表形象(10分)：
服飾大方、自然、得體，舉止從容、端正，風(fēng)度瀟灑，精神飽滿，態(tài)度親切。
5、演講時(shí)間(5分)：
嚴(yán)重超時(shí)或少時(shí)按照超時(shí)或少時(shí)的分鐘數(shù)扣分。
(時(shí)間限制為10分鐘，嚴(yán)重少于5分鐘或多于7分鐘，每分鐘扣1分，扣完5分為止)
6、去掉一個(gè)最高分，去掉一個(gè)最低分，取其余的平均分為選手最后得分(保留到小數(shù)點(diǎn)后兩位)。
心理健康演講比賽策劃書(shū)篇十
1.參賽選手將稿件在4月12日(周6)下午2點(diǎn)前交到信息學(xué)院團(tuán)總支b402進(jìn)行初選，團(tuán)總支成員對(duì)演講稿進(jìn)行選拔，讓參賽者留下電話，以便通知(辦公室)。
2.參加比賽的人在賽前進(jìn)行抽簽，來(lái)確定演講前后順序（）。
3.參加決賽的選手于4月13日將演講稿交到信息學(xué)院團(tuán)總支，遲交或未交稿者視為棄權(quán)。
4.初賽團(tuán)總之成員各自己專業(yè)導(dǎo)員做評(píng)委，專業(yè)學(xué)生參加。
決賽都要請(qǐng)到各專業(yè)輔導(dǎo)員做評(píng)委(將評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)給各輔導(dǎo)員)，部分團(tuán)總之成員做評(píng)委。
5.前排留給評(píng)委，兩邊前兩排留給演講者。
6.賽前張素凱進(jìn)行開(kāi)場(chǎng)白(自備稿件)。
7.每次演講結(jié)束后，評(píng)委晾分，(魏海霞和大兵合計(jì)記錄，在第二個(gè)演講完了公布上一選手成績(jī))。后一選手再上臺(tái)演講。
8.演講完畢張素凱進(jìn)行結(jié)束語(yǔ)。
心理健康演講比賽策劃書(shū)篇十一
3、比賽開(kāi)始。
4、參賽者依次演講期間穿插主持人公布選手得分情況;。
5、點(diǎn)評(píng)彭佳順老師。
6、演講結(jié)束主持人宣布名次頒獎(jiǎng)并抽取5名幸運(yùn)觀眾。
7、總結(jié)陳詞由嘉賓政教處周昌東主任總結(jié)。
8、表演音樂(lè)響起共同合唱歌曲“感恩的心”(伴手語(yǔ))。
注意事項(xiàng)：每位選手欲11月16號(hào)中午12點(diǎn)之前必須將自己撰寫(xiě)的演講稿交到班主任處。
心理健康演講比賽策劃書(shū)篇十二
二、活動(dòng)背景：
辛亥革命推翻清朝的專制統(tǒng)治，挽救民族危亡，爭(zhēng)取國(guó)家的獨(dú)立、民主和富強(qiáng)。這次革命結(jié)束了中國(guó)長(zhǎng)達(dá)兩千年之久的君主專制制度，是一次偉大的革命運(yùn)動(dòng)。辛亥革命是近代中國(guó)比較完全意義上的資產(chǎn)階級(jí)民主革命。它在政治上、思想上給中國(guó)人民帶來(lái)了不可低估的解放作用。革命使民主共和的觀念深入人心。反帝反封建斗爭(zhēng)，以辛亥革命為新的起點(diǎn)，更加深入、更加大規(guī)模地開(kāi)展起來(lái)?？梢哉f(shuō)辛亥革命是我華夏邁向新時(shí)代的起點(diǎn)，是我炎黃一族走向民主自強(qiáng)的開(kāi)始。且自1911年辛亥革命爆發(fā)到今天已有100年，而武昌起義更是辛亥革命中重要的環(huán)節(jié)，因而武漢在今年籠罩著濃厚的革命文化氣息。
三、活動(dòng)主旨：
2011年為辛亥革命100周年，借此機(jī)會(huì)，在大學(xué)校園內(nèi)舉辦以辛亥革命為主題的演講比賽，用來(lái)弘揚(yáng)愛(ài)國(guó)主義精神，弘揚(yáng)首義精神，宣傳武漢作為辛亥首義之城的知名度和美譽(yù)度，讓我們以武漢這一革命圣地為榮，以為中華兒女為榮，增強(qiáng)我校大學(xué)生的歷史使命感和責(zé)任感，深切緬懷孫中山先生等辛亥革命先驅(qū)的歷史功勛，大學(xué)生們作為國(guó)家的未來(lái)?xiàng)澚阂獙W(xué)習(xí)和弘揚(yáng)他們?yōu)檎衽d中華而矢志不渝的崇高精神，促使廣大青年學(xué)生傳承革命先烈精神，激勵(lì)大學(xué)生刻苦學(xué)習(xí)，掌握過(guò)硬的本領(lǐng)，做時(shí)代有用之才。
四、活動(dòng)目的：
在轟轟烈烈的革命文化氣息下凸顯的卻是當(dāng)今大學(xué)生沉迷物質(zhì)享受，精神萎靡，生活迷茫的現(xiàn)狀。因此通過(guò)此次演講比賽來(lái)促使學(xué)生深入了解中國(guó)革命歷程，感悟革命先輩的崇高精神，激發(fā)學(xué)生積極的生活熱情，從而引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的人生價(jià)值觀。
五、比賽時(shí)間、地點(diǎn)：
1、時(shí)間：
初賽：x月x日至x日。
決賽：x月x日。
2、地點(diǎn)：xxxxxx。
初賽地點(diǎn)：x月x日。
決賽地點(diǎn)：xxxxxxx。
六、報(bào)名要求：
1、我校全體在校學(xué)生2、報(bào)名時(shí)間:x月x日到x日3、報(bào)名地點(diǎn)：食堂門(mén)口4、報(bào)名方式：于2011年x月x日前與xxxxxx報(bào)名點(diǎn)。
七、比賽要求：
1、演講作品：主題鮮明、觀點(diǎn)積極、文字簡(jiǎn)潔，力求原創(chuàng)。
八、比賽安排：
秘書(shū)部：聯(lián)系邀請(qǐng)校領(lǐng)導(dǎo)及教師作為嘉賓。并邀請(qǐng)播音主持系。
專業(yè)教師及思修教師作評(píng)委。
宣傳部：做好比賽前期宣傳工作及報(bào)名主持部：提供主持人。
維權(quán)部：做好比賽場(chǎng)地布置及比賽道具借用。
外聯(lián)部：與各社團(tuán)交流讓各社團(tuán)準(zhǔn)備小節(jié)目，并篩選出10個(gè)節(jié)目。
作為比賽所用。
九、比賽流程：
1.初賽流程：
1主持人宣布演講大賽初賽開(kāi)幕。2主持人介紹評(píng)委及嘉賓。
3主持人公布比賽規(guī)則及注意事項(xiàng)。
4開(kāi)始比賽，選手依次演講，評(píng)委打分，每五位選手為一組，x組演講完畢后，主持人公布(x-1)組選手的得分情況。5主持人公布晉級(jí)決賽選手名單，評(píng)委做比賽講評(píng)。6主持人宣布演講大賽初賽閉幕，評(píng)委及嘉賓退場(chǎng)。
2.決賽大體流程：
1主持人宣布：2014年度演講大賽開(kāi)幕。
2主持人介紹出席本次比賽的各位領(lǐng)導(dǎo)、評(píng)委及嘉賓。
3主持人公布晉級(jí)決賽的選手名單并介紹比賽規(guī)則及注意事項(xiàng)。
4主持人宣布演講比賽正式開(kāi)始：首先進(jìn)入第一環(huán)節(jié)——自我介紹。
1~12號(hào)選手依次上臺(tái)演講，選手介紹要有特色，可與現(xiàn)場(chǎng)拉拉隊(duì)配合，之后主持人宣布選手本環(huán)節(jié)得分情況。n+1號(hào)選手演講的完畢后主持人宣布n位選手的第一環(huán)節(jié)得分情況。此環(huán)節(jié)環(huán)節(jié)選手臺(tái)上總時(shí)間不超過(guò)3min。
5主持人宣布進(jìn)入第二環(huán)節(jié)——才藝展示與演講。此環(huán)節(jié)選手依次上臺(tái)展示，選手可與親友團(tuán)共同上臺(tái)演出節(jié)目或自行展示才藝。每位選手才藝展示完以后開(kāi)始演講，才藝展示時(shí)間不超過(guò)5min，演講不超過(guò)10min。
6主持人宣布進(jìn)入比賽最后一個(gè)環(huán)節(jié)，第三環(huán)節(jié)——綜合評(píng)定。所有選手全部上臺(tái)，1~12號(hào)每個(gè)選手依次做最后陳詞(不超過(guò)1min)，并由主評(píng)委欽點(diǎn)最佳人氣獎(jiǎng)獲得者。
7穿插幾個(gè)節(jié)目，給工作人員充分的算分時(shí)間。
8主持人公布獲獎(jiǎng)選手名單并由評(píng)委、嘉賓頒獎(jiǎng)。
9評(píng)委、嘉賓做大賽講評(píng)。
10主持人宣布：2011年度演講大賽閉幕。
11領(lǐng)導(dǎo)、評(píng)委、來(lái)賓退場(chǎng)，其他同學(xué)依次退場(chǎng)，全體工作人員整理賽場(chǎng)。
十、其他未盡事項(xiàng)，由主辦單位另行通知。
十一、其他未盡事項(xiàng)由主辦方另行通知。
十二、詳細(xì)競(jìng)賽規(guī)則可以到xxxxxx辦公室咨詢。
附表：
演講比賽具體規(guī)則。
一、參賽須知。
1、各參賽選手必須遵守組委會(huì)的規(guī)定，按時(shí)參加開(kāi)會(huì)、抽簽、比賽。
2、參賽選手必須在賽前10分鐘入場(chǎng)。
3、各參賽選手必須從始至終參加聽(tīng)取其他選手的演講;遵守會(huì)。
場(chǎng)紀(jì)律，不起哄，不喝倒彩，做文明觀眾，對(duì)每一位選手的比賽都給予掌聲鼓勵(lì)。
二、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
1、演講內(nèi)容(30分)。
a.觀點(diǎn)正確、鮮明，主題深刻、集中。(10分)b.角度新穎、選材得當(dāng)，材料典型、充分;(10分)c.切合聽(tīng)眾對(duì)象，切中社會(huì)現(xiàn)實(shí)，針對(duì)性強(qiáng);(5分)d.邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，結(jié)構(gòu)清晰，語(yǔ)言生動(dòng)，說(shuō)服力強(qiáng)。(5分)。
2、語(yǔ)言表達(dá)(35分)：
語(yǔ)音：普通話標(biāo)準(zhǔn)，吐字清楚、準(zhǔn)確，流暢，自然;(15分)。
語(yǔ)調(diào)：停頓運(yùn)用得當(dāng)，抑揚(yáng)頓挫切合演講內(nèi)容，能準(zhǔn)確、恰當(dāng)。
地表情達(dá)意。(15分)。
語(yǔ)速：演講流利，有適當(dāng)?shù)乃俣龋?jié)奏富于變化;(5分)。
3、態(tài)勢(shì)神情(20分)：
姿態(tài)、動(dòng)作、手勢(shì)、表情、眼神能準(zhǔn)確、鮮明、自然、形象、直觀、靈活地表達(dá)演講內(nèi)容和思想感情,渲染氣氛，增強(qiáng)表達(dá)效果，不矯揉造作，夸張別扭。
4、儀表形象(10分)：
服飾大方、自然、得體，舉止從容、端正，風(fēng)度瀟灑，精神飽滿，態(tài)度親切。
5、演講時(shí)間(5分)：
嚴(yán)重超時(shí)或少時(shí)按照超時(shí)或少時(shí)的分鐘數(shù)扣分。
(時(shí)間限制為10分鐘，嚴(yán)重少于5分鐘或多于7分鐘，每分鐘扣1分，扣完5分為止)。
6、去掉一個(gè)最高分，去掉一個(gè)最低分，取其余的平均分為選手最后得分(保留到小數(shù)點(diǎn)后兩位)。
心理健康演講比賽策劃書(shū)篇十三
你是否常常覺(jué)得累？心情不佳，一件小事就能讓自己的情緒起大波動(dòng)，同時(shí)維持的時(shí)間又比較長(zhǎng)？你發(fā)現(xiàn)了嗎，平時(shí)你有個(gè)小感冒不過(guò)一周就好了，但現(xiàn)在看病吃藥一個(gè)月了還咳嗽，去醫(yī)院再看看，大問(wèn)題也沒(méi)有。
人有情緒很正常，因?yàn)橛龅绞聝毫寺?。特別是麻煩，自己遇到了心情肯定就不好。也要看麻煩的復(fù)雜程度，麻煩小點(diǎn)，比如今早出門(mén)公交車沒(méi)趕上，后悔自己怎么在家的時(shí)候磨磨蹭蹭。這時(shí)候給自己的心情打分，0~10分，分?jǐn)?shù)越高心情越差，你可能打個(gè)2~3分。但麻煩大點(diǎn)，公交車沒(méi)趕上，的士啥的又叫不上，終于遲到了。這時(shí)候不僅是后悔，還有擔(dān)心和埋怨，心情就到4~5分了，因?yàn)檫€要扣工資。好了，慘了，今天總裁來(lái)巡視，剛好自己來(lái)的時(shí)候撞見(jiàn)聲勢(shì)浩大的隊(duì)伍了。不僅扣工資，還被點(diǎn)名批評(píng)，拿出來(lái)做典型，這時(shí)候的分?jǐn)?shù)可能就高達(dá)7~8分。自己在這個(gè)崗位上耕耘了好幾年，終于有機(jī)會(huì)競(jìng)選部長(zhǎng)。因?yàn)檫@次遲到被點(diǎn)名批評(píng)，可能這個(gè)職位跟自己失之交臂了。心情指數(shù)高達(dá)8~9分，甚至是10分。有些人心態(tài)較好些，可能過(guò)個(gè)一兩周情緒就自己漸漸下去了。但有些人一直放在心上，耿耿于懷，“我一直都恪盡職守，這么幾年了，工作大家都有目共睹。但，這次，是有多倒霉啊。一個(gè)遲到就把這幾年的努力都給毀了！”情緒影響行為，接著工作熱情就大打折扣，狀態(tài)不佳。覺(jué)得努力也是白費(fèi)的，能過(guò)一天是一天。從一個(gè)遲到引起的失業(yè)，再到生活狀態(tài)的低落，生活質(zhì)量的下降。可見(jiàn)心理健康對(duì)你的生活影響有多大！
關(guān)注心理健康從了解你的生活開(kāi)始，關(guān)注你的情緒、你的`狀態(tài)。身體的不舒服也是心理健康狀態(tài)的信號(hào)。心情不佳，首先自己意識(shí)到了，對(duì)自己的不良情緒進(jìn)行有意識(shí)地調(diào)整，如果被壞情緒影響太久了，自己又搞不定趕緊找相關(guān)專業(yè)的老師求助喲。想變得更美嗎？關(guān)注你的心理健康狀態(tài)；想要生活更美好嗎？同樣也是如此。
心理健康演講比賽策劃書(shū)篇十四
評(píng)比總負(fù)責(zé)人：××。
評(píng)比成員：××、××、××、××、××、××、××、××。
主持人：××、××。
宣傳人員：系學(xué)生會(huì)宣傳部(各班干部協(xié)助)。
簽到負(fù)責(zé)人：××、××(各班班干部協(xié)助)。
緊急事件時(shí)間負(fù)責(zé)人：××、××。
心理健康演講比賽策劃書(shū)篇十五
1.作品主題鮮明突出，內(nèi)容健康積極向上。(10分)。
2.感情飽滿真摯，表達(dá)自然，能通過(guò)表情的變化反映作品的內(nèi)涵。(15分)。
3.吐字清晰，普通話標(biāo)準(zhǔn)，能很好把握節(jié)拍、節(jié)奏。(20分)。
4.能正確把握作品內(nèi)容，朗誦富有韻味和表現(xiàn)力，能與觀眾產(chǎn)生共鳴。(20分)。
5.朗誦形式富有創(chuàng)意，配以適當(dāng)樂(lè)曲或以其他富有創(chuàng)意形式朗誦。(10分)。
6.朗誦熟練，聲音洪亮，能夠脫稿。(10分)。
7.精神飽滿，姿態(tài)得體大方。(10分)。
8.衣著得體整潔，自然大方。與作品內(nèi)容相協(xié)調(diào)。(5分)。
心理健康演講比賽策劃書(shū)篇十六
一、活動(dòng)背景：
五月令人向往，值得贊美。上世紀(jì)之初，1919年五月，中國(guó)熱血青年作為一支新生的社會(huì)力量登上歷史舞臺(tái)，掀起了偉大的五四愛(ài)國(guó)主義運(yùn)動(dòng)。
如今，xx個(gè)春秋過(guò)去了，五四精神依然如啟明燈般閃耀著光輝。為了迎接這個(gè)特殊的時(shí)刻，為了傳承這份歷史的厚重，為了展現(xiàn)匯灣中學(xué)學(xué)生的風(fēng)采，更是為了增進(jìn)同學(xué)們對(duì)五四精神的理解，繁榮校園文化。故于五月四日將舉行由匯灣中學(xué)校團(tuán)委舉辦“五四——我的成長(zhǎng)故事”為主題的五四青年演講比賽活動(dòng)，讓同學(xué)們回顧自己走過(guò)的人生足跡，以激勵(lì)自己為國(guó)家的社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)的建設(shè)做貢獻(xiàn)!
二、活動(dòng)原則：
以“五四——我的成長(zhǎng)故事”為主題，以個(gè)人演講為主要形式，以展現(xiàn)參賽的匯灣中學(xué)學(xué)生的演講能力與新時(shí)代新青年的風(fēng)采為使命。
三、活動(dòng)目的：
1、紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)xx周年;。
2、加強(qiáng)全校對(duì)五四精神的全面了解;。
3、加強(qiáng)學(xué)校的學(xué)風(fēng)建設(shè)及學(xué)生思想政治建設(shè);。
4、倡導(dǎo)“講成長(zhǎng)故事，共同健康成長(zhǎng)”的精神;。
四、組織方式：
由中學(xué)校校委會(huì)主辦，中學(xué)校政教處團(tuán)委承辦。
五、參加對(duì)象：
匯灣中學(xué)5——9年級(jí)學(xué)生。
六、活動(dòng)時(shí)間：5月4日舉行。
七、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)或活動(dòng)區(qū)飯?zhí)谩?BR> 八、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、前期工作：
a、由校團(tuán)委于4月25日前向各班發(fā)布關(guān)于此次演講比賽的通知內(nèi)包括要求各班按照公平、公正、公開(kāi)的原則選派優(yōu)秀代表(各班1-2人)，參加該次校主題演講比賽。在5月1號(hào)前要求各班將最后選派的人員名單送于校團(tuán)委。在5月3日前，將演講稿上交校團(tuán)委。
b、此次活動(dòng)的宣傳工作可包括各班班內(nèi)宣傳，現(xiàn)場(chǎng)宣傳及后續(xù)報(bào)道等形式，由校團(tuán)委負(fù)責(zé)通知各班班長(zhǎng)，而班內(nèi)宣傳由各班班長(zhǎng)配合進(jìn)行,后續(xù)報(bào)道由全校教師參入。
d、由王雪負(fù)責(zé)演講間歇的五四知識(shí)問(wèn)答。
e、5月4日上午由團(tuán)委安排各班代表到政教處進(jìn)行出場(chǎng)順序抽簽。
2、現(xiàn)場(chǎng)工作：
a、政教處要在5月4日上午7點(diǎn)半布置場(chǎng)地，主持人員、選手8點(diǎn)半到場(chǎng)，觀眾在9點(diǎn)前進(jìn)場(chǎng)完畢。
b、政教處負(fù)責(zé)最后會(huì)場(chǎng)的善后工作。
3、后期工作：
a、請(qǐng)教師做好后續(xù)報(bào)道工作。
b、活動(dòng)參與人員要及時(shí)進(jìn)行總結(jié)與反思。
九、活動(dòng)過(guò)程：
1、開(kāi)場(chǎng)：
主持人上臺(tái)致辭，并請(qǐng)事先已抽好順序的選手一一上臺(tái)演講。
2、中段：
在演講三分之一時(shí)候，穿插知識(shí)問(wèn)答，由王雪老師負(fù)責(zé)搜集整理。(可適當(dāng)準(zhǔn)備些小獎(jiǎng)品)。
3、后段：
節(jié)目結(jié)束后繼續(xù)進(jìn)行選手的演講。
4、結(jié)果：
由主持人公布演講結(jié)果，并請(qǐng)校長(zhǎng)為獲獎(jiǎng)的同學(xué)頒獎(jiǎng)，讓獲獎(jiǎng)的同學(xué)與評(píng)委們合影留念。
十、評(píng)分細(xì)則：
此次演講的評(píng)分要嚴(yán)格遵照評(píng)分細(xì)則。每位參加者演講時(shí)間規(guī)定在五分鐘之內(nèi)，要求脫稿，如有時(shí)間可加入即興演講(視具體情況適當(dāng)加分)。
3、形象風(fēng)度：衣著整潔，儀表大方，表情自然，舉止得體。體現(xiàn)朝氣蓬勃的。
精神風(fēng)貌，上下場(chǎng)致意，答謝。1分。
4、綜合印象：根據(jù)選手的臨場(chǎng)表現(xiàn)和演講效果做出評(píng)價(jià)。1分。
十一、注意事項(xiàng)：
1、參賽者必須提前到場(chǎng)。
2、每項(xiàng)工作安排到位，最后要都確定一次。
十二、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
1、設(shè)一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名，三等獎(jiǎng)3名。
2、給獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)獲獎(jiǎng)證書(shū)。
201x年x月x日。
心理健康演講比賽策劃書(shū)篇一
(選其一即可)。
(三)“心理輔導(dǎo)與和諧心靈”：談?wù)勛约航?jīng)歷挫折或困境的心路歷程中，你是如何在他人的幫助下重新站起來(lái)，或者如何在心理咨詢與輔導(dǎo)下逐漸走出心理困境。
(一)文章字?jǐn)?shù)不限，請(qǐng)?jiān)敿?xì)注明作者真實(shí)姓名、學(xué)院、班級(jí)、聯(lián)系方式。
(二)作品可以是手寫(xiě)稿，也可以是打印稿。參照正規(guī)文章格式，手寫(xiě)稿采用學(xué)校統(tǒng)一信紙，打印稿版式一律為a4格式。
系全體學(xué)生。
2019年6月11日。
(一)各班先自行組織，并選送三篇作品于5月25日晚上交到系部辦公室。
(二)屆時(shí)將組織心理中心老師對(duì)選送作品進(jìn)行評(píng)審。本次征文活動(dòng)將評(píng)出一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，并頒發(fā)證書(shū)。優(yōu)秀作品將發(fā)表在系部網(wǎng)站上。
心理健康演講比賽策劃書(shū)篇二
為了進(jìn)一步推動(dòng)學(xué)生社區(qū)文化建設(shè)工作，加強(qiáng)大學(xué)生文明養(yǎng)成教育，提升大學(xué)生的文化修養(yǎng)，有效推動(dòng)我校文化宿舍建設(shè)，現(xiàn)積極策劃我院社區(qū)文化建設(shè)演講活動(dòng)。
弘揚(yáng)農(nóng)大精神，爭(zhēng)做文明使者。激發(fā)同學(xué)們的愛(ài)舍精神，宣揚(yáng)民族團(tuán)結(jié)文化，創(chuàng)建具有獨(dú)特文化的宿舍。培養(yǎng)同學(xué)們熱愛(ài)“家”的熱情，管理學(xué)院團(tuán)委·學(xué)生會(huì)生活部特舉辦學(xué)生社區(qū)文化演講活動(dòng)。
準(zhǔn)備時(shí)間：20xx年10月25日——11月10日
比賽時(shí)間：20xx年11月11日
管理學(xué)院
學(xué)院大一、大二（大三自愿參加），每班出2名以上選手參賽。
1、賽前流程：
（1）布置會(huì)場(chǎng)多媒體設(shè)備調(diào)試、評(píng)分表、筆等擺放。
（2）提前15分鐘安排參賽人員及觀眾到場(chǎng)坐好，將場(chǎng)地分嘉賓區(qū)、評(píng)委區(qū)、選手區(qū)、觀眾區(qū)。
（3）播放音樂(lè)，做活動(dòng)簡(jiǎn)介。
（4）嘉賓、評(píng)委入席。
2、賽中流程：
（1）主持人致開(kāi)幕詞，介紹嘉賓、評(píng)委，并作活動(dòng)簡(jiǎn)介、說(shuō)明比賽規(guī)則。
（2）命題演講：主持人報(bào)選手名字，選手按編號(hào)順序依次上臺(tái)演講，限時(shí)五分鐘。
（3）全部演講結(jié)束，邀請(qǐng)嘉賓老師點(diǎn)評(píng)、評(píng)委代表講話
（4）主持人報(bào)獲獎(jiǎng)名單。
（5）頒獎(jiǎng)儀式，嘉賓老師頒獎(jiǎng)及留念合影。
（6）宣布比賽結(jié)束（嘉賓先離開(kāi)后觀眾離開(kāi)）。
注：整個(gè)過(guò)程中需保持比賽有序進(jìn)行，維持好現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)秩序。
3、賽后流程：
（1）獲獎(jiǎng)選手合影，工作人員合影。
（2）場(chǎng)地清理。
（3）打印獲獎(jiǎng)名單。
由學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)生活部邀請(qǐng)各學(xué)院生活部部長(zhǎng)評(píng)分，最后取加權(quán)平均分，最終評(píng)出特等獎(jiǎng)一名、一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名、優(yōu)秀獎(jiǎng)5名。
一、內(nèi)容（40分）
1、主題（15分）：主題鮮明，觀點(diǎn)正確，見(jiàn)解獨(dú)到。
2、材料（15分）：客觀真實(shí)，具有典型性、代表性，時(shí)代感強(qiáng)。
3、結(jié)構(gòu)（10分）：完整合理，層次分明，構(gòu)思巧妙，引人入勝。
二、表達(dá)（60分）
1、語(yǔ)言表達(dá)（20分）：語(yǔ)言規(guī)范，口齒清晰，普通話標(biāo)準(zhǔn)。
2、感染力（20分）：語(yǔ)速適當(dāng)、聲音洪亮，節(jié)奏恰當(dāng)，感情表達(dá)到位。
3、熟練程度（10分）：熟練掌握演講內(nèi)容，表達(dá)連貫、流暢自如。
4、儀表儀態(tài)（10分）：自然得體，端莊大方。
心理健康演講比賽策劃書(shū)篇三
心理分析是一件很有趣味的事情。
這個(gè)世界是人的世界，天上地下來(lái)來(lái)往往的都是人，如果能把人的心理研究透徹了，那么可以說(shuō)你的人生就已經(jīng)成功了一半——另外一半是你的個(gè)人成就。當(dāng)然也可以這么說(shuō)，如果你想要對(duì)天上地下的事情無(wú)所不知，無(wú)往而不利，那么只要你把天地之間的人的心里都給分析得清清楚楚，把其中的規(guī)律法則握于指掌之內(nèi)，你就已經(jīng)成功了一半，因?yàn)椤独献印分姓f(shuō)過(guò)：“道大，天大，地大，王亦大。域中有四大，而王居其一焉。”王是什么?是人。道是什么?是人之道。如果把人給研究到了那個(gè)境界，再知天地自然之理那，我想你的人生歷程和畢生事業(yè)就都到了頂尖兒了。就如王守仁，也許他年輕時(shí)雖有大志，但也不算什么，屢屢碰壁，為人所譏笑，但在龍場(chǎng)悟道之后，發(fā)覺(jué)了知行合一的真理，這才游刃有余，自身心境再無(wú)缺憾迷離，在官場(chǎng)、沙場(chǎng)上同樣乘風(fēng)破浪，最終成圣成賢。
往小里面說(shuō)，掌握好心理方面的分析方法，可以穩(wěn)定自身的情緒，提升你的素質(zhì)修養(yǎng)，有效的解決你所面臨的種.種問(wèn)題，同時(shí)為其他人排憂解難，這也正是我們陽(yáng)光心理社為廣大同學(xué)服務(wù)的宗旨。人的言行，無(wú)不出自于所思所想，一旦解決了你的思想問(wèn)題，那基本上就不存在什么太大的問(wèn)題了。所謂心病比身病更傷身，就是這樣。就如三國(guó)時(shí)期鬼才郭嘉多病早夭，難道他就真的無(wú)藥可治嗎?或者說(shuō)，這世界上大多數(shù)致人死命的疾病，真的是因?yàn)闊o(wú)藥可治才致人死命的嗎?顯然不是!郭嘉的病顯然可以治好，只要少思多眠就好，可是你怎么能說(shuō)服一個(gè)出色的謀士在正需要他的亂世隱居養(yǎng)病呢?所以他不肯少思，但凡出了事，他總是不自覺(jué)的去想前因后果、影響和解決辦法，所以他必死。
人的本質(zhì)從某種角度來(lái)說(shuō)，只是一種思維，一種運(yùn)算方式，并不存在的實(shí)體意義上的人。從動(dòng)物到人，是思維的進(jìn)化，具備了思維能力的稱為人，不具備的稱之為動(dòng)物。而人的肉體也僅僅是思維的宿體，宿體為思維提供基本物理構(gòu)架，如對(duì)眼睛，耳朵等感知器官是為思維提供信息采集。思維缺失感知器官所采集的信息也將無(wú)效。而手與腳等動(dòng)作執(zhí)行器官是為感知器官提供更方便的信息采集。大腦承擔(dān)著思維的運(yùn)算與存信息的存儲(chǔ)，存儲(chǔ)信息以便思維的隨時(shí)調(diào)用。如果，技術(shù)達(dá)到一定程度，思維宿體的問(wèn)題已經(jīng)可以解決，那么人的思維就可以離開(kāi)人的肉體，運(yùn)行在更好的更長(zhǎng)壽的宿體之中，甚至達(dá)到永生。而再來(lái)看肉體，也僅僅是一堆肉而已，與別的動(dòng)物肉體沒(méi)有任何區(qū)別。屆時(shí)任何出行也將變得簡(jiǎn)單，只要將思維發(fā)送出去就可以達(dá)到目的。
我很喜歡心理分析，因?yàn)樘煜乱磺惺屡c物的本源是人，只要抓牢本源，便是一切在握。我也很喜歡中國(guó)古代哲學(xué)體系，雖然各有各的缺憾，但集諸家于大成之后便可盡如我意，那種溫潤(rùn)含蓄的感覺(jué)，每一個(gè)炎黃子孫都會(huì)喜歡。所謂傳統(tǒng)，傳承之統(tǒng)，在我們的血液里流淌著的不滅的傳統(tǒng)。
關(guān)于陽(yáng)光心理社，我認(rèn)為這是一個(gè)歷練人的好地方，供大家進(jìn)行交流研討的大平臺(tái)，在這里我們可以遇到各式各樣的人，深入挖掘你的心理性格特征，可以了解自己，展現(xiàn)自己，豐滿自己，用英文來(lái)講，就是“realizeoneself”。在社長(zhǎng)這個(gè)職位上，我希望自己能像鵝卵石一樣，在時(shí)光如水之下，漸漸變得晶瑩圓潤(rùn)。如果我不能當(dāng)選這個(gè)職務(wù)，那么其他的職務(wù)，只要能達(dá)到相同目的，也都一樣。無(wú)論在哪里，我都希望可以待在陽(yáng)光心理社里做事，我會(huì)全力以赴，爭(zhēng)取在完善自己的同時(shí)，為大家盡可能的服務(wù)。
謝謝!
心理健康演講比賽策劃書(shū)篇四
有人說(shuō)，人心是身上的燈，心若光明，世界便光明;心若光明，世界便清澈透亮;心若光明，人生便一路芬芳。善良的人，懂得憐憫，更懂得尊重。下面給大家分享一些關(guān)于心理健康的演講比賽稿，希望對(duì)大家有幫助。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!
今天我演講的題目是《中學(xué)生如何曾能有一個(gè)健康的心理》。
如果我問(wèn)一位同學(xué)：“你健康嗎?”他也許會(huì)說(shuō)：“我當(dāng)然健康!瞧，我壯的像小牛犢，從沒(méi)勝過(guò)病?！笨墒悄憬】挡粦?yīng)是指體格健壯與否，還應(yīng)包括心理在內(nèi)的健康。
那么，如何讓自己的心理更健康?我們從下面幾點(diǎn)來(lái)注意：
1、不要對(duì)自己過(guò)分苛求：有些人做事要求十全十美，對(duì)自己要求近乎吹毛求疵，往往因?yàn)樾⌒〉蔫Υ枚载?zé)，結(jié)果受害者還是自己。為了避免挫折感，應(yīng)把目標(biāo)要求定在自己能力范圍之內(nèi)，懂得欣賞自己已有的成就，自然會(huì)心情舒暢了。
3、疏導(dǎo)自己的憤怒情緒：當(dāng)我們勃然大怒時(shí)，會(huì)做出許多錯(cuò)事或事態(tài)的事。與其事后后悔，不如事前加以自制，把憤怒轉(zhuǎn)移至另一方面，如打球和唱歌之上，練就一種阿q精神。
4、偶然亦要克服：一個(gè)做大事的人處事是從大處看，只有一些無(wú)見(jiàn)識(shí)的人才會(huì)向小處鉆的。因此只要大前提不受影響，在小處又是亦無(wú)需過(guò)分堅(jiān)持，以減少自己的煩惱。
5、暫時(shí)逃避：在生活受到挫折時(shí)，便應(yīng)該暫時(shí)就愛(ài)你個(gè)煩惱放下，去做你喜歡做的事。如運(yùn)動(dòng)、睡眠、看書(shū)等，等到心境平衡時(shí)，再重新面對(duì)自己的難題。
6、找人傾訴煩惱：把所有的抑郁埋藏在心底只會(huì)令自己郁郁寡歡。如果把內(nèi)心的煩惱告訴你的知心好友或師長(zhǎng)，心情會(huì)頓感舒暢。
8、在一段時(shí)間內(nèi)只做一件事：依據(jù)美國(guó)心理輔導(dǎo)專家喬奇博士發(fā)現(xiàn)，構(gòu)成憂思、精神崩潰等疾病的主要原因是患者面對(duì)很多急需處理的事情，精神壓力太大而引起精神上的疾病，要減少自己的精神負(fù)擔(dān)，不應(yīng)同時(shí)進(jìn)行一件以上的事情，以免心力俱疲。
9、不要處處與人競(jìng)爭(zhēng)：有些人心理不平衡，完全是因?yàn)樗麄兲珢?ài)競(jìng)爭(zhēng)，使自己經(jīng)常處于緊張狀態(tài)。其實(shí)人之相處，應(yīng)該以和為貴。
10、對(duì)人表示善意：我們經(jīng)常被人排斥是因?yàn)槿思覍?duì)我們有戒心。如果在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候表現(xiàn)自己的善意，對(duì)交朋友，少數(shù)敵人，心情自然會(huì)變得平靜。
11、娛樂(lè)：這是消除心理壓力的最好辦法。娛樂(lè)方式不要太要，最重要的是令心情舒暢。
只有適時(shí)的接受必要的心理輔導(dǎo)病擁有健康的心理，我們才能順利而輕松的解決學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問(wèn)題，從而更好的適應(yīng)新的環(huán)境，不斷保持與增進(jìn)身心健康，是人生健康豐富的發(fā)展，邁向自我實(shí)現(xiàn)。
謝謝大家!
同學(xué)們、老師們：
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中難免會(huì)遇到許多困難和挫折，所以我們要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)，掌握更多的科學(xué)文化知識(shí)，沒(méi)有意志，沒(méi)有不屈不撓的向上精神是不可能的。青春期是人從幼稚走向成熟的重要轉(zhuǎn)折，是一生中心理發(fā)展最活躍的階段。由于身體的快速增長(zhǎng)、激素分泌的急劇增多以及學(xué)習(xí)的重重壓力，都能導(dǎo)致許多心理問(wèn)題：
1.抑郁：總覺(jué)得苦悶、無(wú)精打采、提不起干勁。
2.焦慮：總感到莫名其妙的緊張、坐立不安心情煩躁、不踏實(shí)。
3.人際關(guān)系敏感：總感覺(jué)別人對(duì)自己不好，不理解、不同情自己;與異性在一起時(shí)感到不自在。
4.情緒不穩(wěn)定：心情時(shí)好時(shí)壞，學(xué)習(xí)勁頭時(shí)高時(shí)低，對(duì)同伴、家長(zhǎng)和老師一會(huì)兒親近，一會(huì)兒疏遠(yuǎn)。
5.心理不平衡：如果同學(xué)成績(jī)比自己好、比自己有錢(qián)或穿得好就不舒服，總覺(jué)得別人對(duì)自己不公平。
6.適應(yīng)不良：對(duì)學(xué)校的各種科目都不喜歡，對(duì)學(xué)校生活不適應(yīng)，學(xué)習(xí)困難。
7.強(qiáng)迫癥狀：總在想一些沒(méi)有必要的事情，如總想考不好該怎么辦、說(shuō)錯(cuò)了話該怎么辦;總擔(dān)心自己服裝不整潔愛(ài)照鏡子等。
8.對(duì)抗傾向：常發(fā)脾氣、摔東西、大喊大叫、愛(ài)抬杠、有理不讓人，沒(méi)理攪三分，控制不住自己。
這些都是中學(xué)生中常見(jiàn)的心理問(wèn)題和障礙。我們前段時(shí)間對(duì)20__級(jí)共1288人進(jìn)行了心理測(cè)試，總體心理健康狀況基本良好。65.73%的學(xué)生認(rèn)為自己人緣比較好是受歡迎的，78.64%的學(xué)生認(rèn)為自己是心情開(kāi)朗的。也有5%的學(xué)生從測(cè)試量表看來(lái)存在一定程度的心理問(wèn)題。所以作為中學(xué)生一定要關(guān)注心理健康問(wèn)題，學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)、合理調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)。
青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力，是一個(gè)民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志，是一個(gè)人能否成就、貢獻(xiàn)、成才的前提。素質(zhì)教育、和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。
基于此，我希望同學(xué)們能學(xué)會(huì)：
用愛(ài)裝點(diǎn)生命。熱愛(ài)生活，感恩生活，勇于擔(dān)當(dāng)。
用溝通溫暖心靈。推心置腹的談話就是心靈的展示，學(xué)會(huì)主動(dòng)與父母、老師和同學(xué)進(jìn)行交流，為個(gè)性健康發(fā)展注入愛(ài)的陽(yáng)光。
用正確的態(tài)度看待心理健康問(wèn)題。不歧視、不硬撐、早發(fā)現(xiàn)、早調(diào)理。
時(shí)刻留意自己身邊的美好事物，讓自己內(nèi)心多些喜悅和快樂(lè)。
戒除網(wǎng)癮，回歸社會(huì)，用陽(yáng)光的心態(tài)積極參加豐富多彩綜合實(shí)踐活動(dòng)。
同學(xué)們：
讓我們一起參與多彩的活動(dòng)，汲取知識(shí)的營(yíng)養(yǎng)，迎接陽(yáng)光生活每一天。
讓我們一起承受蛻變的煩惱，分享成長(zhǎng)的快樂(lè)，讓青春像花兒一樣燦爛。
愿我們每位同學(xué)擁有健康的身心、強(qiáng)健的體魄、堅(jiān)強(qiáng)的意志。希望同學(xué)們能斗志昂揚(yáng)地迎接各種挑戰(zhàn)，意氣風(fēng)發(fā)地去追求更大夢(mèng)想，祝愿每位同學(xué)學(xué)業(yè)有成，身心健康，夢(mèng)想成真，終生幸福。
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們:。
美不一定體現(xiàn)在光鮮亮麗的外表上，更多的'應(yīng)該是體現(xiàn)在健康的心理上。
聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生組織曾提過(guò)一個(gè)口號(hào)“健康是人類的第一財(cái)富，健康中有一半是心理健康。”并解釋健康不僅指一個(gè)人沒(méi)有身體上的疾病，并且是一個(gè)人的良好地精神及社會(huì)適應(yīng)的狀態(tài)。據(jù)有關(guān)機(jī)構(gòu)調(diào)查：當(dāng)今高中生有部分學(xué)生缺乏遠(yuǎn)大理想、缺乏自主能力、缺乏奉獻(xiàn)精神，利己主義嚴(yán)重。并且，由于處于青春期，心里不成熟，學(xué)習(xí)失落的諸多煩惱積壓在心里，產(chǎn)生不必要的焦慮、孤僻甚至是自暴自棄等心理問(wèn)題。作為一名一中學(xué)生，如何形成健康的心理，提高自身素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，卓越成才，是一個(gè)值得我們每一個(gè)人思考的問(wèn)題。
我認(rèn)為首先我們應(yīng)培養(yǎng)積極地人生態(tài)度，經(jīng)常有同學(xué)抱怨學(xué)習(xí)成績(jī)不好，壓力大。于是，成天精神不振，意志消沉，虛度時(shí)光。而實(shí)際上，人生的路總是要經(jīng)歷無(wú)數(shù)風(fēng)雨坎坷，這是誰(shuí)都不能避免的。只要我們始終堅(jiān)持自己的信念，追求自己的目標(biāo)，積極地去奮斗、去拼搏，就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊，青春的鮮花如此美麗。
其次，提高道德素質(zhì)修養(yǎng)對(duì)形成健康心理也有很大的影響?？鬃釉唬骸叭收邏邸?。說(shuō)明人的道德品質(zhì)與健康的關(guān)系。古人還說(shuō)：“有德則樂(lè)，樂(lè)則能久。”也明確指出，有高尚的道德才可能有快樂(lè)的心態(tài)，才有利于人健康長(zhǎng)壽。愛(ài)人者，人便愛(ài)之;助人者，人便助之;敬人者，人便敬之。這種良性的反饋，必然使人產(chǎn)生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，使人更健康。
最后，培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。有些同學(xué)因各種原因存在厭學(xué)情緒，把讀書(shū)學(xué)習(xí)視為一種痛苦、負(fù)擔(dān)、壓力，不僅不利于學(xué)習(xí)成績(jī)的提高，更不利于促進(jìn)心理健康。因此，我們都必須認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)，培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，通過(guò)學(xué)習(xí)，樹(shù)立正確的人生觀，正確對(duì)待人生和前途，樂(lè)觀向上。只有這樣，生活才會(huì)變得精彩，人生才會(huì)有價(jià)值。
愿每一個(gè)同學(xué)都有一個(gè)良好的心理狀態(tài)，快快樂(lè)樂(lè)地學(xué)習(xí)，健健康康成長(zhǎng)，做最美的自己。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們!親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我講話的題目是《讓我們的心充滿陽(yáng)光》。
同學(xué)們：每個(gè)人都想擁有一個(gè)快樂(lè)的人生。但在你慢慢成長(zhǎng)的過(guò)程中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不再是那個(gè)無(wú)憂無(wú)慮、天真爛漫的孩童了，開(kāi)始有了各種不如意、會(huì)遇到各樣的困難、甚至體驗(yàn)到痛苦的折磨，這說(shuō)明你們正在成長(zhǎng)，這說(shuō)明你們開(kāi)始懂得人生需要承受，生活需要擔(dān)當(dāng)。
“不如意事常八/九”，長(zhǎng)大了的生活原本如此。任何一個(gè)人的生命歷程，不可能總是一帆風(fēng)順，或早或晚，總會(huì)遇到各樣的痛苦磨難。當(dāng)面對(duì)這些痛苦磨難時(shí)，你的生活還快樂(lè)嗎?你還能擁有一個(gè)快樂(lè)的人生嗎?我想如果你的心充滿堅(jiān)強(qiáng)!充滿樂(lè)觀!我相信無(wú)論面對(duì)怎樣的痛苦磨難，你定將擁有一個(gè)快樂(lè)的人生!
學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)!學(xué)會(huì)樂(lè)觀!你的心自會(huì)充滿陽(yáng)光的力量。
今天我要告訴大家一個(gè)真實(shí)的故事：某某某是20__屆我校高中畢業(yè)的一位同學(xué)，她是一個(gè)文弱的女孩，來(lái)自農(nóng)村，是父母的獨(dú)女。在她小的時(shí)候，母親就患病，后長(zhǎng)期臥床，父親年歲已大，只能靠種一點(diǎn)菜賣，換點(diǎn)錢(qián)，生活主要靠每月幾百元低保金維持，還要時(shí)不時(shí)給母親買藥，生活的艱難自不必說(shuō)。20__年四月的一天，長(zhǎng)期患病的母親未能看到女兒長(zhǎng)大，便突然離開(kāi)了她。那時(shí)，她還是高一的學(xué)生，還未滿十六歲啊，當(dāng)她還沉浸在失去母親的巨大悲痛中，僅僅10天后，疼愛(ài)她的父親在賣了豌豆回家的路上，因勞累過(guò)度引發(fā)腦梗，一頭栽倒在路邊，再?zèng)]醒來(lái)。未滿十六歲的她，一下成了孤兒，沒(méi)了家。
同學(xué)們：你們能體會(huì)得到她當(dāng)時(shí)的痛苦有多么大嗎?
同學(xué)們：你們經(jīng)歷過(guò)的痛苦有她的大嗎?
處理完父親的'后事，她便回到學(xué)校繼續(xù)上學(xué)。她和班主任老師說(shuō)：從小我就夢(mèng)想做個(gè)醫(yī)生，治好媽媽的病。現(xiàn)在父母都不在了，我的夢(mèng)更加強(qiáng)烈，我要加倍努力，將來(lái)做個(gè)醫(yī)生，治好更多人的病。
同學(xué)們：你們能感受到那么一個(gè)文弱的不滿十六歲的女孩內(nèi)心的堅(jiān)強(qiáng)嗎?生活的痛苦、不幸雖像鐵犁一樣，一道道劃過(guò)她那年少、柔弱的內(nèi)心，但!她沒(méi)有被那巨大的痛苦擊敗，她自強(qiáng)不息、堅(jiān)強(qiáng)樂(lè)觀，勇敢的面對(duì)著這不幸的生活。在學(xué)校、老師、同學(xué)、社會(huì)的關(guān)愛(ài)下，她憑著堅(jiān)強(qiáng)的意志、樂(lè)觀的精神，在學(xué)習(xí)上不斷進(jìn)步。高一進(jìn)校時(shí)，她只是普通班的學(xué)生，成績(jī)?cè)诎嗉?jí)也只是中等，高一結(jié)束時(shí)，她以普通班第一名的成績(jī)進(jìn)了入理科重點(diǎn)班。她的事跡感動(dòng)了許多人，高二時(shí)她被評(píng)為安徽省“國(guó)家資助助我飛翔”勵(lì)志成長(zhǎng)成才優(yōu)秀學(xué)生典型。
我曾是她的生物老師，但她何嘗不是我的老師?
我常常會(huì)想起她!我想：和她比，我們那點(diǎn)痛算得了什么!正如身殘志堅(jiān)的歌手鄭智化“水手”里所唱：風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么;擦干淚不要怕!至少我們還有夢(mèng)!
同學(xué)們:堅(jiān)強(qiáng)樂(lè)觀!就是你心中的陽(yáng)光!你堅(jiān)強(qiáng)樂(lè)觀!你的心自會(huì)充滿陽(yáng)光的力量。我們相信：烏云遮不住太陽(yáng)!是的!遮不住的!
同學(xué)們：讓我們的心充滿陽(yáng)光!忘掉昨日的煩惱痛苦!去迎接明天的快樂(lè)人生!
各位老師、同學(xué)們：
大家好!
自從學(xué)校的心理健康教育中心成立以來(lái)，不少同學(xué)帶著成長(zhǎng)中的困惑，來(lái)到中心求助，他們借助心理老師的引導(dǎo)，用自己的力量跨過(guò)了成長(zhǎng)路上的一個(gè)又一個(gè)溝坎。在這里，我代表全體心育老師，祝福你們!對(duì)你們的信任表示深深的謝謝!今天我講話的主題是：陽(yáng)光心態(tài)，幸福人生。
同學(xué)們，你們正值青春年華，這是一個(gè)朝氣蓬勃，充滿活力的時(shí)期，也是一個(gè)從幼稚走向成熟的過(guò)渡期。在這樣的人生季節(jié)里，有朝你微笑的陽(yáng)光和彩虹，也常常會(huì)有不期而遇的寒風(fēng)冷雨。你是否會(huì)被某些困難壓得喘不過(guò)氣?是否會(huì)有不被理解而痛苦?是否會(huì)因一次次的失敗感到自卑甚至絕望?其實(shí)，在成長(zhǎng)的過(guò)程中出現(xiàn)這樣那樣的心理問(wèn)題都是正常的，它只我們心靈的一次次小“感冒”，關(guān)鍵在于要學(xué)會(huì)用陽(yáng)光心態(tài)去面對(duì)。什么是陽(yáng)光心態(tài)呢?就是知足、感恩、達(dá)觀、進(jìn)取的心理狀態(tài)。今天老師就給大家分享四種保持陽(yáng)光心態(tài)的小方法：
一、學(xué)會(huì)改變態(tài)度。
人生不如意十之八/九，面對(duì)生活中的不如意，如果我們不能改變現(xiàn)狀就要學(xué)會(huì)改變對(duì)事情的態(tài)度。偉大的印度詩(shī)人泰戈?duì)栐f(shuō)過(guò)如果錯(cuò)過(guò)太陽(yáng)時(shí)你流了淚，那么，你也要錯(cuò)過(guò)群星。此話告訴我們當(dāng)你因?yàn)殄e(cuò)過(guò)美好的事物而沉溺于茫然，悲傷，你也會(huì)因此而錯(cuò)過(guò)其他的美好。曾在小學(xué)顯赫一時(shí)的你，進(jìn)入初中后可能顯得默默無(wú)聞，普普通通，因此你對(duì)新環(huán)境沒(méi)有了信心，覺(jué)得孤獨(dú)、失落。這其實(shí)就是由于不能接受目前的現(xiàn)狀而造成的，你需要做的就是調(diào)整心態(tài)，接受現(xiàn)實(shí)、正視現(xiàn)實(shí)。你要學(xué)會(huì)這樣想：不是自己不優(yōu)秀了，只是競(jìng)爭(zhēng)范圍擴(kuò)大了;“天外有天，人外有人”“強(qiáng)中自有強(qiáng)中手”;你要學(xué)會(huì)鼓勵(lì)自己：梅雖遜雪一分白，雪卻輸梅一段香;你要學(xué)會(huì)悅納自己，允許自己不再是最優(yōu)秀的。笑看青竹比我高，不為他人勝而愁。對(duì)自己在新集體中要正確定位，適當(dāng)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定計(jì)劃，注重學(xué)習(xí)方法的調(diào)整。當(dāng)你認(rèn)真、冷靜地審視自己時(shí)，相信優(yōu)秀仍然屬于你。
二、學(xué)會(huì)情感獨(dú)立。
情感獨(dú)立，就是不要把自己幸福的來(lái)源建立在別人的行為上面，我們能把握的只有自己，如果你把自己的幸福寄托在別人身上，你將產(chǎn)生恐懼甚至憤怒。有的同學(xué)頭發(fā)理得太短了，擔(dān)心別人笑話，緊張到睡不好覺(jué)。他把決定自己心情好壞的按鈕完全交給了別人。我要告訴那些經(jīng)常擔(dān)心這個(gè)擔(dān)那個(gè)的同學(xué)科學(xué)家做過(guò)統(tǒng)計(jì)，數(shù)據(jù)證明，絕大多數(shù)憂慮是我們想象出來(lái)的：只有8%是相對(duì)值得考慮的，但就是這8%中的一半還是你無(wú)法控制的。因此在你的憂慮中有96%都是多余的。聽(tīng)了這組數(shù)據(jù)，你的心情可不可以輕松一點(diǎn)兒呢?有位同學(xué)說(shuō)：“明明是別人找我說(shuō)話，可老師卻偏偏要批評(píng)我，把我氣炸了，我整堂課都沒(méi)聽(tīng)。”他把決定自己心情好壞的按鈕交給了老師。當(dāng)我們?cè)试S別人掌握我們的情緒時(shí)，我們便覺(jué)得自己是受害者，對(duì)現(xiàn)狀無(wú)能為力，抱怨和憤怒成為我們唯一的選擇。而一個(gè)真正聰明成熟的人，決不會(huì)拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己。你的情緒按鈕在哪里呢?在別人手中嗎?快去把它拿回來(lái)吧。
三：學(xué)會(huì)感恩.
西方有一句格言：懷著愛(ài)心吃菜，比懷著恨意吃牛肉要香。
當(dāng)我們對(duì)他人懷有一顆感恩的心，就會(huì)覺(jué)得所有人都對(duì)我們好，可當(dāng)我們把別人的付出認(rèn)為理所應(yīng)當(dāng)時(shí)，就經(jīng)常會(huì)覺(jué)得所有人都對(duì)不起自己，自然報(bào)怨?jié)M腹。早晨媽媽給你沖好了牛奶你大聲的說(shuō)：謝謝了嗎?小組長(zhǎng)催你交作業(yè)，請(qǐng)真誠(chéng)的說(shuō)：謝謝了嗎?心懷感恩之心，我們不只是在感謝別人，也是在成就自己。
四：壓力太大的時(shí)候?qū)W會(huì)彎一彎。
古語(yǔ)說(shuō)：在人屋檐下，不得不低頭。刀再鋒利，如果一碰就斷，也沒(méi)有什么用。我們不妨向中國(guó)傳統(tǒng)文化中的太極學(xué)習(xí)，以柔克剛;向古幣學(xué)習(xí)，外圓內(nèi)方。當(dāng)然這樣很難，但是我們需要努力。
同學(xué)們，心靈的“感冒”不可怕，只要用真誠(chéng)和熱情架起心靈溝通的橋梁，我們一定可以開(kāi)拓出健康的綠洲;成績(jī)的暫時(shí)低谷不可怕，只要用熱情喚醒我們的智慧，堅(jiān)持努力，我們一定可以打造出屬于自己的高度!
感謝上蒼賜予我們一個(gè)生命，我們要讓這個(gè)生命快樂(lè)!我們要讓這個(gè)生命成長(zhǎng)!你們都可以做到!!!行動(dòng)吧!
謝謝!
心理健康演講比賽策劃書(shū)篇五
為紀(jì)念“一二·九”愛(ài)國(guó)學(xué)生運(yùn)動(dòng)七十五周年，全面貫徹黨的教育方針，展示新時(shí)代學(xué)子的青春風(fēng)采，增強(qiáng)師生們的民族自信心和愛(ài)國(guó)主義情感，增進(jìn)愛(ài)國(guó)主義思想交流，進(jìn)一步落實(shí)延安精神進(jìn)校園活動(dòng)，推進(jìn)素質(zhì)教育，繁榮校園文化。經(jīng)學(xué)校研究，決定舉辦以“弘揚(yáng)愛(ài)國(guó)精神，建設(shè)和諧校園”為主題的演講比賽。
“弘揚(yáng)愛(ài)國(guó)精神，建設(shè)和諧校園”
策劃：
撰稿：
主持：學(xué)生甲 學(xué)生乙
評(píng)委：
調(diào)度： 音響：
美工： 記錄：
以各班為單位，選一名或多名同學(xué)完成一篇演講素材。
20xx年12月9日下午
學(xué)校大操場(chǎng)
1、12月5日前各班將參賽選手名單報(bào)政教處。
2、12月9日中午12點(diǎn)50分，各參賽選手在政教處抽簽。
3、12月9日下午2點(diǎn)開(kāi)始比賽。
具體程序：
a、升旗儀式
b、新團(tuán)員宣誓
c、張主任致詞
d、各班順序比賽
e、校長(zhǎng)總結(jié)
d、頒獎(jiǎng)儀式
1、圍繞主題，字?jǐn)?shù)在1000~1500左右的文章；
2、文章支持自主創(chuàng)作。
3、文章內(nèi)容健康，主題鮮明。
1 、緊扣主題，內(nèi)容充實(shí)，形式新穎，文字優(yōu)美（ 4 分）
2 、表述清楚，語(yǔ)言流暢，聲情并茂（ 2 分）
3 、聲音洪亮，普通話標(biāo)準(zhǔn)流利（ 2 分）
4 、服裝整潔，儀表端莊（ 1 分）
5 、能脫稿演講（ 0.5 分）
6 、演講時(shí)間不超過(guò)5分鐘 （0.5分）
九、設(shè)獎(jiǎng)等次：
設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，優(yōu)秀獎(jiǎng)4名。
心理健康演講比賽策劃書(shū)篇六
和諧心靈、和諧校園、心身健康、幸福一生。
(選其一即可)。
(三)“心理輔導(dǎo)與和諧心靈”：談?wù)勛约航?jīng)歷挫折或困境的心路歷程中，你是如何在他人的幫助下重新站起來(lái)，或者如何在心理咨詢與輔導(dǎo)下逐漸走出心理困境。
(一)文章字?jǐn)?shù)不限，請(qǐng)?jiān)敿?xì)注明作者真實(shí)姓名、學(xué)院、班級(jí)、聯(lián)系方式。
(二)作品可以是手寫(xiě)稿，也可以是打印稿。參照正規(guī)文章格式，手寫(xiě)稿采用學(xué)校統(tǒng)一信紙，打印稿版式一律為a4格式。
xxx系全體學(xué)生。
20xx年6月11日。
(一)各班先自行組織，并選送三篇作品于5月25日晚上交到系部辦公室。
(二)屆時(shí)將組織心理中心老師對(duì)選送作品進(jìn)行評(píng)審。本次征文活動(dòng)將評(píng)出一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，并頒發(fā)證書(shū)。優(yōu)秀作品將發(fā)表在系部網(wǎng)站上。
心理健康演講比賽策劃書(shū)篇七
本站發(fā)布心理健康征文比賽活動(dòng)策劃書(shū)，更多心理健康征文比賽活動(dòng)策劃書(shū)相關(guān)信息請(qǐng)?jiān)L問(wèn)本站策劃頻道。
以下是本站為大家整理的【心理健康征文比賽活動(dòng)策劃書(shū)】，供大家參考！
一、活動(dòng)主題
和諧心靈和諧校園心身健康幸福一生
二、征文內(nèi)容(選其一即可)
(三)“心理輔導(dǎo)與和諧心靈”：談?wù)勛约航?jīng)歷挫折或困境的心路歷程中，你是如何在他人的幫助下重新站起來(lái)，或者如何在心理咨詢與輔導(dǎo)下逐漸走出心理困境。
三、征文要求
(一)文章字?jǐn)?shù)不限，請(qǐng)?jiān)敿?xì)注明作者真實(shí)姓名、學(xué)院、班級(jí)、聯(lián)系方式。
(二)作品可以是手寫(xiě)稿，也可以是打印稿。參照正規(guī)文章格式，手寫(xiě)稿采用學(xué)校統(tǒng)一信紙，打印稿版式一律為a4格式。
四、征文對(duì)象
xxx系全體學(xué)生
五、截止日期
2019年6月11日
六、比賽流程
(一)各班先自行組織，并選送三篇作品于5月25日晚上交到系部辦公室。
(二)屆時(shí)將組織心理中心老師對(duì)選送作品進(jìn)行評(píng)審。本次征文活動(dòng)將評(píng)出一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，并頒發(fā)證書(shū)。優(yōu)秀作品將發(fā)表在系部網(wǎng)站上。
心理健康演講比賽策劃書(shū)篇八
(三)“心理輔導(dǎo)與和諧心靈”：談?wù)勛约航?jīng)歷挫折或困境的心路歷程中，你是如何在他人的幫助下重新站起來(lái)，或者如何在心理咨詢與輔導(dǎo)下逐漸走出心理困境。
(一)文章字?jǐn)?shù)不限，請(qǐng)?jiān)敿?xì)注明作者真實(shí)姓名、學(xué)院、班級(jí)、聯(lián)系方式。
(二)作品可以是手寫(xiě)稿，也可以是打印稿。參照正規(guī)文章格式，手寫(xiě)稿采用學(xué)校統(tǒng)一信紙，打印稿版式一律為a4格式。
xxx系全體學(xué)生
20xx年6月11日
(一)各班先自行組織，并選送三篇作品于5月25日晚上交到系部辦公室。
(二)屆時(shí)將組織心理中心老師對(duì)選送作品進(jìn)行評(píng)審。本次征文活動(dòng)將評(píng)出一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，并頒發(fā)證書(shū)。優(yōu)秀作品將發(fā)表在系部網(wǎng)站上。
心理健康演講比賽策劃書(shū)篇九
為了豐富在校研究生生活，鍛煉學(xué)生們的演講能力和口頭表達(dá)能力，增強(qiáng)學(xué)術(shù)氣氛，給大家提供一個(gè)展現(xiàn)自我，提升自我的機(jī)會(huì)和舞臺(tái)，特舉辦一場(chǎng)別開(kāi)生面的演講比賽。本站為大家推薦了“演講比賽策劃書(shū)范文”，歡迎查看。
演講比賽策劃書(shū)范文(一)
一、活動(dòng)目的
為了豐富在校研究生生活，鍛煉學(xué)生們的演講能力和口頭表達(dá)能力，增強(qiáng)學(xué)術(shù)氣氛，給大家提供一個(gè)展現(xiàn)自我，提升自我的機(jī)會(huì)和舞臺(tái)，研究生院決定舉辦一場(chǎng)別開(kāi)生面的演講比賽。
二、演講主題
以“活力與夢(mèng)想”為主題，盡情發(fā)揮各參賽選手的自身風(fēng)采、主張觀點(diǎn)及演講才能，以新穎的角度和方式，闡述對(duì)“活力與夢(mèng)想”的理解。
三、組織單位
主辦單位：xxxxxxxxx
承辦單位：xxxxxxxxx
四、活動(dòng)參與對(duì)象
全體研究生
五、活動(dòng)流程
(一)宣傳及報(bào)名
10月25日起，以學(xué)院為單位，每個(gè)學(xué)院至少推薦兩位選手參加初賽。xxx日，全面開(kāi)展大賽的宣傳及報(bào)名活動(dòng)：
a.與宣傳部合作，制作宣傳板，海報(bào)和橫幅，在各研究生樓及食堂下張貼大量海報(bào)。安排相關(guān)人員在各研究生樓宿舍樓逐個(gè)寢室發(fā)放報(bào)名表，報(bào)名表可制成兩面，一面印有贊助方相關(guān)信息，一面印報(bào)名細(xì)則，這樣可以一舉兩得。
b.和各個(gè)班級(jí)合作，各班組織委員對(duì)各班級(jí)進(jìn)行通報(bào)，將宣傳細(xì)化，深入化。
日在xxxxxxx(地方)設(shè)立x個(gè)現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名點(diǎn)。
(二)規(guī)則細(xì)節(jié)(初定)
大賽分為預(yù)賽和決賽兩個(gè)部分。
預(yù)賽(考察選手的基本演講素質(zhì))
1、時(shí)間和地點(diǎn)：xx月底，大教室
2、評(píng)委：由主席團(tuán)和辦公室安排
3、比賽流程：每位選手演講進(jìn)行五分鐘的演講。包括一分鐘自我介紹和三分鐘關(guān)于主題的演講。最終按分?jǐn)?shù)取前八名進(jìn)入決賽。
決賽
1、時(shí)間和地點(diǎn)：xx月初，xx樓
2、評(píng)委：由主席團(tuán)和辦公室安排
3、比賽流程：
(1)主持人開(kāi)場(chǎng)白。
(2)命題演講。選手按照賽前抽簽順序依次上臺(tái)演講，每人六分鐘(一分鐘英文自我介紹+五分鐘演講)。
(3)觀眾互動(dòng)的小節(jié)目(由觀眾說(shuō)出一個(gè)字，臺(tái)上參賽選手說(shuō)出一句包含此字的詩(shī)詞)。
(4)宣布上一輪得分，淘汰兩名選手，獲得優(yōu)秀獎(jiǎng)。
(5)即興演講。大屏幕上給出6個(gè)題號(hào)，每個(gè)題號(hào)后面對(duì)應(yīng)一個(gè)題目。按照賽前抽新市場(chǎng)營(yíng)銷法則 助推企業(yè)成長(zhǎng) 電子商務(wù)營(yíng)銷 食品餐飲營(yíng)銷 建筑房產(chǎn)營(yíng)銷 消費(fèi)品營(yíng)銷簽順序由第一個(gè)選手選擇題號(hào)，30秒鐘準(zhǔn)備時(shí)間后開(kāi)始即興演講，時(shí)間約為2分鐘。其他選手照此依次進(jìn)行。
(6)評(píng)委評(píng)分并點(diǎn)評(píng)，主持人宣布比賽成績(jī)和名次。
(7)活動(dòng)參與者合影，主持人宣布活動(dòng)結(jié)束。
六、參賽要求
(1)本次比賽演講稿的內(nèi)容必須圍繞“活動(dòng)與夢(mèng)想”的主題，結(jié)合實(shí)際，突出亮點(diǎn)，主題鮮明，積極向上，切忌空談理論。
(2)參賽語(yǔ)言可采用中文或者英文，采用站立式脫稿演講。
(3)參賽選手必須在賽前15分鐘入場(chǎng)，找相關(guān)人員簽到。
(4)比賽順序由抽簽決定。
(5)比賽開(kāi)始后，各參賽選手不得無(wú)故退出比賽。
(6)每位選手的演講時(shí)間限定在8分鐘內(nèi)。
七、評(píng)分過(guò)程
得分才用累計(jì)形式，兩輪得分累加從高到低依次排列，決出一、二、三等獎(jiǎng)。整個(gè)評(píng)分過(guò)程要求校研會(huì)同學(xué)參加，力求做到公平、公正、公開(kāi)。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
一等獎(jiǎng)(1名)：證書(shū)+獎(jiǎng)品 二等獎(jiǎng)(2名)：證書(shū)+獎(jiǎng)品 三等獎(jiǎng)(3名)：證書(shū)+獎(jiǎng)品 優(yōu)秀獎(jiǎng)(2名)、最佳口才獎(jiǎng)(1名)。
演講比賽策劃書(shū)范文(二)
一、 活動(dòng)主辦方：共青團(tuán)xxxxxxx委員會(huì)
活動(dòng)協(xié)辦方：xxxxxx學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)
二、活動(dòng)背景：
辛亥革命推翻清朝的專制統(tǒng)治，挽救民族危亡，爭(zhēng)取國(guó)家的獨(dú)立、民主和富強(qiáng)。這次革命結(jié)束了中國(guó)長(zhǎng)達(dá)兩千年之久的君主專制制度，是一次偉大的革命運(yùn)動(dòng)。辛亥革命是近代中國(guó)比較完全意義上的資產(chǎn)階級(jí)民主革命。它在政治上、思想上給中國(guó)人民帶來(lái)了不可低估的解放作用。革命使民主共和的觀念深入人心。反帝反封建斗爭(zhēng)，以辛亥革命為新的起點(diǎn)，更加深入、更加大規(guī)模地開(kāi)展起來(lái)。可以說(shuō)辛亥革命是我華夏邁向新時(shí)代的起點(diǎn)，是我炎黃一族走向民主自強(qiáng)的開(kāi)始。且自1911年辛亥革命爆發(fā)到今天已有100年，而武昌起義更是辛亥革命中重要的環(huán)節(jié)，因而武漢在今年籠罩著濃厚的革命文化氣息。
三、活動(dòng)主旨：
2018年為辛亥革命100周年，借此機(jī)會(huì)，在大學(xué)校園內(nèi)舉辦以辛亥革命為主題的演講比賽，用來(lái)弘揚(yáng)愛(ài)國(guó)主義精神，弘揚(yáng)首義精神，宣傳武漢作為辛亥首義之城的知名度和美譽(yù)度，讓我們以武漢這一革命圣地為榮，以為中華兒女為榮，增強(qiáng)我校大學(xué)生的歷史使命感和責(zé)任感，深切緬懷孫中山先生等辛亥革命先驅(qū)的歷史功勛，大學(xué)生們作為國(guó)家的未來(lái)?xiàng)澚阂獙W(xué)習(xí)和弘揚(yáng)他們?yōu)檎衽d中華而矢志不渝的崇高精神，促使廣大青年學(xué)生傳承革命先烈精神，激勵(lì)大學(xué)生刻苦學(xué)習(xí)，掌握過(guò)硬的本領(lǐng)，做時(shí)代有用之才。
四、活動(dòng)目的：
在轟轟烈烈的革命文化氣息下凸顯的卻是當(dāng)今大學(xué)生沉迷物質(zhì)享受，精神萎靡，生活迷茫的現(xiàn)狀。因此通過(guò)此次演講比賽來(lái)促使學(xué)生深入了解中國(guó)革命歷程，感悟革命先輩的崇高精神，激發(fā)學(xué)生積極的生活熱情，從而引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的人生價(jià)值觀。
五、比賽時(shí)間、地點(diǎn)：
1、時(shí)間：
初賽：x月x日至x日
決賽：x月x日
2、地點(diǎn)：xxxxxx
初賽地點(diǎn)：x月x日
決賽地點(diǎn)：xxxxxxx
六、報(bào)名要求：
1、我校全體在校學(xué)生 2、報(bào)名時(shí)間:x月x日到x日 3、報(bào)名地點(diǎn)：食堂門(mén)口 4、報(bào)名方式：于2018年x月x日前與xxxxxx報(bào)名點(diǎn)。
七、比賽要求：
1、 演講作品：主題鮮明、觀點(diǎn)積極、文字簡(jiǎn)潔，力求原創(chuàng)。
八、比賽安排：
秘書(shū)部： 聯(lián)系邀請(qǐng)校領(lǐng)導(dǎo)及教師作為嘉賓 。并邀請(qǐng)播音主持系
專業(yè)教師及思修教師作評(píng)委
宣傳部：做好比賽前期宣傳工作及報(bào)名 主持部：提供主持人
維權(quán)部：做好比賽場(chǎng)地布置及比賽道具借用
外聯(lián)部：與各社團(tuán)交流讓各社團(tuán)準(zhǔn)備小節(jié)目，并篩選出10個(gè)節(jié)目
作為比賽所用
九、比賽流程：
1. 初賽流程：
1主持人宣布演講大賽初賽開(kāi)幕。 2主持人介紹評(píng)委及嘉賓。
3主持人公布比賽規(guī)則及注意事項(xiàng)。
4開(kāi)始比賽，選手依次演講，評(píng)委打分，每五位選手為一組，x組演講完畢后，主持人公布(x-1)組選手的得分情況。 5主持人公布晉級(jí)決賽選手名單，評(píng)委做比賽講評(píng)。 6主持人宣布演講大賽初賽閉幕，評(píng)委及嘉賓退場(chǎng)。
2. 決賽大體流程：
1主持人宣布： 2018年度演講大賽開(kāi)幕。
2主持人介紹出席本次比賽的各位領(lǐng)導(dǎo)、評(píng)委及嘉賓。
3主持人公布晉級(jí)決賽的選手名單并介紹比賽規(guī)則及注意事項(xiàng)。
4主持人宣布演講比賽正式開(kāi)始： 首先進(jìn)入第一環(huán)節(jié)——自我介紹
1~12號(hào)選手依次上臺(tái)演講，選手介紹要有特色，可與現(xiàn)場(chǎng)拉拉隊(duì)配合，之后主持人宣布選手本環(huán)節(jié)得分情況。n+1號(hào)選手演講的完畢后主持人宣布n位選手的第一環(huán)節(jié)得分情況。此環(huán)節(jié)環(huán)節(jié)選手臺(tái)上總時(shí)間不超過(guò)3min。
5主持人宣布進(jìn)入第二環(huán)節(jié)——才藝展示與演講。 此環(huán)節(jié)選手依次上臺(tái)展示，選手可與親友團(tuán)共同上臺(tái)演出節(jié)目或自行展示才藝。每位選手才藝展示完以后開(kāi)始演講，才藝展示時(shí)間不超過(guò)5min，演講不超過(guò)10min。
6主持人宣布進(jìn)入比賽最后一個(gè)環(huán)節(jié)，第三環(huán)節(jié)——綜合評(píng)定。 所有選手全部上臺(tái)，1~12號(hào)每個(gè)選手依次做最后陳詞(不超過(guò)1min)，并由主評(píng)委欽點(diǎn)最佳人氣獎(jiǎng)獲得者。
7穿插幾個(gè)節(jié)目，給工作人員充分的算分時(shí)間。
8主持人公布獲獎(jiǎng)選手名單并由評(píng)委、嘉賓頒獎(jiǎng)。
9評(píng)委、嘉賓做大賽講評(píng)。
10主持人宣布： 2018年度演講大賽閉幕。
11領(lǐng)導(dǎo)、評(píng)委、來(lái)賓退場(chǎng)，其他同學(xué)依次退場(chǎng)，全體工作人員整理賽場(chǎng)。
十、其他未盡事項(xiàng)，由主辦單位另行通知。
十一、其他未盡事項(xiàng)由主辦方另行通知。
十二、詳細(xì)競(jìng)賽規(guī)則可以到xxxxxx辦公室咨詢。
附表：
演講比賽具體規(guī)則
一、參賽須知
1、各參賽選手必須遵守組委會(huì)的規(guī)定，按時(shí)參加開(kāi)會(huì)、抽簽、比賽。
2、參賽選手必須在賽前10分鐘入場(chǎng)。
3、各參賽選手必須從始至終參加聽(tīng)取其他選手的演講;遵守會(huì)
場(chǎng)紀(jì)律，不起哄，不喝倒彩，做文明觀眾，對(duì)每一位選手的比賽都給予掌聲鼓勵(lì)。
二、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
1、演講內(nèi)容(30分)
a.觀點(diǎn)正確、鮮明，主題深刻、集中。 (10分) b.角度新穎、選材得當(dāng)，材料典型、充分; (10分) c.切合聽(tīng)眾對(duì)象，切中社會(huì)現(xiàn)實(shí)，針對(duì)性強(qiáng); (5分) d.邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，結(jié)構(gòu)清晰，語(yǔ)言生動(dòng)，說(shuō)服力強(qiáng)。 (5分)
2、語(yǔ)言表達(dá)(35分)：
語(yǔ)音： 普通話標(biāo)準(zhǔn)，吐字清楚、準(zhǔn)確，流暢，自然; (15分)
語(yǔ)調(diào)： 停頓運(yùn)用得當(dāng)，抑揚(yáng)頓挫切合演講內(nèi)容，能準(zhǔn)確、恰當(dāng)
地表情達(dá)意。(15分)
語(yǔ)速： 演講流利，有適當(dāng)?shù)乃俣?，?jié)奏富于變化; (5分)
3、態(tài)勢(shì)神情(20分)：
姿態(tài)、動(dòng)作、手勢(shì)、表情、眼神能準(zhǔn)確、鮮明、自然、形象、直觀、靈活地表達(dá)演講內(nèi)容和思想感情,渲染氣氛，增強(qiáng)表達(dá)效果，不矯揉造作，夸張別扭。
4、儀表形象(10分)：
服飾大方、自然、得體，舉止從容、端正，風(fēng)度瀟灑，精神飽滿，態(tài)度親切。
5、演講時(shí)間(5分)：
嚴(yán)重超時(shí)或少時(shí)按照超時(shí)或少時(shí)的分鐘數(shù)扣分。
(時(shí)間限制為10分鐘，嚴(yán)重少于5分鐘或多于7分鐘，每分鐘扣1分，扣完5分為止)
6、去掉一個(gè)最高分，去掉一個(gè)最低分，取其余的平均分為選手最后得分(保留到小數(shù)點(diǎn)后兩位)。
心理健康演講比賽策劃書(shū)篇十
1.參賽選手將稿件在4月12日(周6)下午2點(diǎn)前交到信息學(xué)院團(tuán)總支b402進(jìn)行初選，團(tuán)總支成員對(duì)演講稿進(jìn)行選拔，讓參賽者留下電話，以便通知(辦公室)。
2.參加比賽的人在賽前進(jìn)行抽簽，來(lái)確定演講前后順序（）。
3.參加決賽的選手于4月13日將演講稿交到信息學(xué)院團(tuán)總支，遲交或未交稿者視為棄權(quán)。
4.初賽團(tuán)總之成員各自己專業(yè)導(dǎo)員做評(píng)委，專業(yè)學(xué)生參加。
決賽都要請(qǐng)到各專業(yè)輔導(dǎo)員做評(píng)委(將評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)給各輔導(dǎo)員)，部分團(tuán)總之成員做評(píng)委。
5.前排留給評(píng)委，兩邊前兩排留給演講者。
6.賽前張素凱進(jìn)行開(kāi)場(chǎng)白(自備稿件)。
7.每次演講結(jié)束后，評(píng)委晾分，(魏海霞和大兵合計(jì)記錄，在第二個(gè)演講完了公布上一選手成績(jī))。后一選手再上臺(tái)演講。
8.演講完畢張素凱進(jìn)行結(jié)束語(yǔ)。
心理健康演講比賽策劃書(shū)篇十一
3、比賽開(kāi)始。
4、參賽者依次演講期間穿插主持人公布選手得分情況;。
5、點(diǎn)評(píng)彭佳順老師。
6、演講結(jié)束主持人宣布名次頒獎(jiǎng)并抽取5名幸運(yùn)觀眾。
7、總結(jié)陳詞由嘉賓政教處周昌東主任總結(jié)。
8、表演音樂(lè)響起共同合唱歌曲“感恩的心”(伴手語(yǔ))。
注意事項(xiàng)：每位選手欲11月16號(hào)中午12點(diǎn)之前必須將自己撰寫(xiě)的演講稿交到班主任處。
心理健康演講比賽策劃書(shū)篇十二
二、活動(dòng)背景：
辛亥革命推翻清朝的專制統(tǒng)治，挽救民族危亡，爭(zhēng)取國(guó)家的獨(dú)立、民主和富強(qiáng)。這次革命結(jié)束了中國(guó)長(zhǎng)達(dá)兩千年之久的君主專制制度，是一次偉大的革命運(yùn)動(dòng)。辛亥革命是近代中國(guó)比較完全意義上的資產(chǎn)階級(jí)民主革命。它在政治上、思想上給中國(guó)人民帶來(lái)了不可低估的解放作用。革命使民主共和的觀念深入人心。反帝反封建斗爭(zhēng)，以辛亥革命為新的起點(diǎn)，更加深入、更加大規(guī)模地開(kāi)展起來(lái)?？梢哉f(shuō)辛亥革命是我華夏邁向新時(shí)代的起點(diǎn)，是我炎黃一族走向民主自強(qiáng)的開(kāi)始。且自1911年辛亥革命爆發(fā)到今天已有100年，而武昌起義更是辛亥革命中重要的環(huán)節(jié)，因而武漢在今年籠罩著濃厚的革命文化氣息。
三、活動(dòng)主旨：
2011年為辛亥革命100周年，借此機(jī)會(huì)，在大學(xué)校園內(nèi)舉辦以辛亥革命為主題的演講比賽，用來(lái)弘揚(yáng)愛(ài)國(guó)主義精神，弘揚(yáng)首義精神，宣傳武漢作為辛亥首義之城的知名度和美譽(yù)度，讓我們以武漢這一革命圣地為榮，以為中華兒女為榮，增強(qiáng)我校大學(xué)生的歷史使命感和責(zé)任感，深切緬懷孫中山先生等辛亥革命先驅(qū)的歷史功勛，大學(xué)生們作為國(guó)家的未來(lái)?xiàng)澚阂獙W(xué)習(xí)和弘揚(yáng)他們?yōu)檎衽d中華而矢志不渝的崇高精神，促使廣大青年學(xué)生傳承革命先烈精神，激勵(lì)大學(xué)生刻苦學(xué)習(xí)，掌握過(guò)硬的本領(lǐng)，做時(shí)代有用之才。
四、活動(dòng)目的：
在轟轟烈烈的革命文化氣息下凸顯的卻是當(dāng)今大學(xué)生沉迷物質(zhì)享受，精神萎靡，生活迷茫的現(xiàn)狀。因此通過(guò)此次演講比賽來(lái)促使學(xué)生深入了解中國(guó)革命歷程，感悟革命先輩的崇高精神，激發(fā)學(xué)生積極的生活熱情，從而引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的人生價(jià)值觀。
五、比賽時(shí)間、地點(diǎn)：
1、時(shí)間：
初賽：x月x日至x日。
決賽：x月x日。
2、地點(diǎn)：xxxxxx。
初賽地點(diǎn)：x月x日。
決賽地點(diǎn)：xxxxxxx。
六、報(bào)名要求：
1、我校全體在校學(xué)生2、報(bào)名時(shí)間:x月x日到x日3、報(bào)名地點(diǎn)：食堂門(mén)口4、報(bào)名方式：于2011年x月x日前與xxxxxx報(bào)名點(diǎn)。
七、比賽要求：
1、演講作品：主題鮮明、觀點(diǎn)積極、文字簡(jiǎn)潔，力求原創(chuàng)。
八、比賽安排：
秘書(shū)部：聯(lián)系邀請(qǐng)校領(lǐng)導(dǎo)及教師作為嘉賓。并邀請(qǐng)播音主持系。
專業(yè)教師及思修教師作評(píng)委。
宣傳部：做好比賽前期宣傳工作及報(bào)名主持部：提供主持人。
維權(quán)部：做好比賽場(chǎng)地布置及比賽道具借用。
外聯(lián)部：與各社團(tuán)交流讓各社團(tuán)準(zhǔn)備小節(jié)目，并篩選出10個(gè)節(jié)目。
作為比賽所用。
九、比賽流程：
1.初賽流程：
1主持人宣布演講大賽初賽開(kāi)幕。2主持人介紹評(píng)委及嘉賓。
3主持人公布比賽規(guī)則及注意事項(xiàng)。
4開(kāi)始比賽，選手依次演講，評(píng)委打分，每五位選手為一組，x組演講完畢后，主持人公布(x-1)組選手的得分情況。5主持人公布晉級(jí)決賽選手名單，評(píng)委做比賽講評(píng)。6主持人宣布演講大賽初賽閉幕，評(píng)委及嘉賓退場(chǎng)。
2.決賽大體流程：
1主持人宣布：2014年度演講大賽開(kāi)幕。
2主持人介紹出席本次比賽的各位領(lǐng)導(dǎo)、評(píng)委及嘉賓。
3主持人公布晉級(jí)決賽的選手名單并介紹比賽規(guī)則及注意事項(xiàng)。
4主持人宣布演講比賽正式開(kāi)始：首先進(jìn)入第一環(huán)節(jié)——自我介紹。
1~12號(hào)選手依次上臺(tái)演講，選手介紹要有特色，可與現(xiàn)場(chǎng)拉拉隊(duì)配合，之后主持人宣布選手本環(huán)節(jié)得分情況。n+1號(hào)選手演講的完畢后主持人宣布n位選手的第一環(huán)節(jié)得分情況。此環(huán)節(jié)環(huán)節(jié)選手臺(tái)上總時(shí)間不超過(guò)3min。
5主持人宣布進(jìn)入第二環(huán)節(jié)——才藝展示與演講。此環(huán)節(jié)選手依次上臺(tái)展示，選手可與親友團(tuán)共同上臺(tái)演出節(jié)目或自行展示才藝。每位選手才藝展示完以后開(kāi)始演講，才藝展示時(shí)間不超過(guò)5min，演講不超過(guò)10min。
6主持人宣布進(jìn)入比賽最后一個(gè)環(huán)節(jié)，第三環(huán)節(jié)——綜合評(píng)定。所有選手全部上臺(tái)，1~12號(hào)每個(gè)選手依次做最后陳詞(不超過(guò)1min)，并由主評(píng)委欽點(diǎn)最佳人氣獎(jiǎng)獲得者。
7穿插幾個(gè)節(jié)目，給工作人員充分的算分時(shí)間。
8主持人公布獲獎(jiǎng)選手名單并由評(píng)委、嘉賓頒獎(jiǎng)。
9評(píng)委、嘉賓做大賽講評(píng)。
10主持人宣布：2011年度演講大賽閉幕。
11領(lǐng)導(dǎo)、評(píng)委、來(lái)賓退場(chǎng)，其他同學(xué)依次退場(chǎng)，全體工作人員整理賽場(chǎng)。
十、其他未盡事項(xiàng)，由主辦單位另行通知。
十一、其他未盡事項(xiàng)由主辦方另行通知。
十二、詳細(xì)競(jìng)賽規(guī)則可以到xxxxxx辦公室咨詢。
附表：
演講比賽具體規(guī)則。
一、參賽須知。
1、各參賽選手必須遵守組委會(huì)的規(guī)定，按時(shí)參加開(kāi)會(huì)、抽簽、比賽。
2、參賽選手必須在賽前10分鐘入場(chǎng)。
3、各參賽選手必須從始至終參加聽(tīng)取其他選手的演講;遵守會(huì)。
場(chǎng)紀(jì)律，不起哄，不喝倒彩，做文明觀眾，對(duì)每一位選手的比賽都給予掌聲鼓勵(lì)。
二、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
1、演講內(nèi)容(30分)。
a.觀點(diǎn)正確、鮮明，主題深刻、集中。(10分)b.角度新穎、選材得當(dāng)，材料典型、充分;(10分)c.切合聽(tīng)眾對(duì)象，切中社會(huì)現(xiàn)實(shí)，針對(duì)性強(qiáng);(5分)d.邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，結(jié)構(gòu)清晰，語(yǔ)言生動(dòng)，說(shuō)服力強(qiáng)。(5分)。
2、語(yǔ)言表達(dá)(35分)：
語(yǔ)音：普通話標(biāo)準(zhǔn)，吐字清楚、準(zhǔn)確，流暢，自然;(15分)。
語(yǔ)調(diào)：停頓運(yùn)用得當(dāng)，抑揚(yáng)頓挫切合演講內(nèi)容，能準(zhǔn)確、恰當(dāng)。
地表情達(dá)意。(15分)。
語(yǔ)速：演講流利，有適當(dāng)?shù)乃俣龋?jié)奏富于變化;(5分)。
3、態(tài)勢(shì)神情(20分)：
姿態(tài)、動(dòng)作、手勢(shì)、表情、眼神能準(zhǔn)確、鮮明、自然、形象、直觀、靈活地表達(dá)演講內(nèi)容和思想感情,渲染氣氛，增強(qiáng)表達(dá)效果，不矯揉造作，夸張別扭。
4、儀表形象(10分)：
服飾大方、自然、得體，舉止從容、端正，風(fēng)度瀟灑，精神飽滿，態(tài)度親切。
5、演講時(shí)間(5分)：
嚴(yán)重超時(shí)或少時(shí)按照超時(shí)或少時(shí)的分鐘數(shù)扣分。
(時(shí)間限制為10分鐘，嚴(yán)重少于5分鐘或多于7分鐘，每分鐘扣1分，扣完5分為止)。
6、去掉一個(gè)最高分，去掉一個(gè)最低分，取其余的平均分為選手最后得分(保留到小數(shù)點(diǎn)后兩位)。
心理健康演講比賽策劃書(shū)篇十三
你是否常常覺(jué)得累？心情不佳，一件小事就能讓自己的情緒起大波動(dòng)，同時(shí)維持的時(shí)間又比較長(zhǎng)？你發(fā)現(xiàn)了嗎，平時(shí)你有個(gè)小感冒不過(guò)一周就好了，但現(xiàn)在看病吃藥一個(gè)月了還咳嗽，去醫(yī)院再看看，大問(wèn)題也沒(méi)有。
人有情緒很正常，因?yàn)橛龅绞聝毫寺?。特別是麻煩，自己遇到了心情肯定就不好。也要看麻煩的復(fù)雜程度，麻煩小點(diǎn)，比如今早出門(mén)公交車沒(méi)趕上，后悔自己怎么在家的時(shí)候磨磨蹭蹭。這時(shí)候給自己的心情打分，0~10分，分?jǐn)?shù)越高心情越差，你可能打個(gè)2~3分。但麻煩大點(diǎn)，公交車沒(méi)趕上，的士啥的又叫不上，終于遲到了。這時(shí)候不僅是后悔，還有擔(dān)心和埋怨，心情就到4~5分了，因?yàn)檫€要扣工資。好了，慘了，今天總裁來(lái)巡視，剛好自己來(lái)的時(shí)候撞見(jiàn)聲勢(shì)浩大的隊(duì)伍了。不僅扣工資，還被點(diǎn)名批評(píng)，拿出來(lái)做典型，這時(shí)候的分?jǐn)?shù)可能就高達(dá)7~8分。自己在這個(gè)崗位上耕耘了好幾年，終于有機(jī)會(huì)競(jìng)選部長(zhǎng)。因?yàn)檫@次遲到被點(diǎn)名批評(píng)，可能這個(gè)職位跟自己失之交臂了。心情指數(shù)高達(dá)8~9分，甚至是10分。有些人心態(tài)較好些，可能過(guò)個(gè)一兩周情緒就自己漸漸下去了。但有些人一直放在心上，耿耿于懷，“我一直都恪盡職守，這么幾年了，工作大家都有目共睹。但，這次，是有多倒霉啊。一個(gè)遲到就把這幾年的努力都給毀了！”情緒影響行為，接著工作熱情就大打折扣，狀態(tài)不佳。覺(jué)得努力也是白費(fèi)的，能過(guò)一天是一天。從一個(gè)遲到引起的失業(yè)，再到生活狀態(tài)的低落，生活質(zhì)量的下降。可見(jiàn)心理健康對(duì)你的生活影響有多大！
關(guān)注心理健康從了解你的生活開(kāi)始，關(guān)注你的情緒、你的`狀態(tài)。身體的不舒服也是心理健康狀態(tài)的信號(hào)。心情不佳，首先自己意識(shí)到了，對(duì)自己的不良情緒進(jìn)行有意識(shí)地調(diào)整，如果被壞情緒影響太久了，自己又搞不定趕緊找相關(guān)專業(yè)的老師求助喲。想變得更美嗎？關(guān)注你的心理健康狀態(tài)；想要生活更美好嗎？同樣也是如此。
心理健康演講比賽策劃書(shū)篇十四
評(píng)比總負(fù)責(zé)人：××。
評(píng)比成員：××、××、××、××、××、××、××、××。
主持人：××、××。
宣傳人員：系學(xué)生會(huì)宣傳部(各班干部協(xié)助)。
簽到負(fù)責(zé)人：××、××(各班班干部協(xié)助)。
緊急事件時(shí)間負(fù)責(zé)人：××、××。
心理健康演講比賽策劃書(shū)篇十五
1.作品主題鮮明突出，內(nèi)容健康積極向上。(10分)。
2.感情飽滿真摯，表達(dá)自然，能通過(guò)表情的變化反映作品的內(nèi)涵。(15分)。
3.吐字清晰，普通話標(biāo)準(zhǔn)，能很好把握節(jié)拍、節(jié)奏。(20分)。
4.能正確把握作品內(nèi)容，朗誦富有韻味和表現(xiàn)力，能與觀眾產(chǎn)生共鳴。(20分)。
5.朗誦形式富有創(chuàng)意，配以適當(dāng)樂(lè)曲或以其他富有創(chuàng)意形式朗誦。(10分)。
6.朗誦熟練，聲音洪亮，能夠脫稿。(10分)。
7.精神飽滿，姿態(tài)得體大方。(10分)。
8.衣著得體整潔，自然大方。與作品內(nèi)容相協(xié)調(diào)。(5分)。
心理健康演講比賽策劃書(shū)篇十六
一、活動(dòng)背景：
五月令人向往，值得贊美。上世紀(jì)之初，1919年五月，中國(guó)熱血青年作為一支新生的社會(huì)力量登上歷史舞臺(tái)，掀起了偉大的五四愛(ài)國(guó)主義運(yùn)動(dòng)。
如今，xx個(gè)春秋過(guò)去了，五四精神依然如啟明燈般閃耀著光輝。為了迎接這個(gè)特殊的時(shí)刻，為了傳承這份歷史的厚重，為了展現(xiàn)匯灣中學(xué)學(xué)生的風(fēng)采，更是為了增進(jìn)同學(xué)們對(duì)五四精神的理解，繁榮校園文化。故于五月四日將舉行由匯灣中學(xué)校團(tuán)委舉辦“五四——我的成長(zhǎng)故事”為主題的五四青年演講比賽活動(dòng)，讓同學(xué)們回顧自己走過(guò)的人生足跡，以激勵(lì)自己為國(guó)家的社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)的建設(shè)做貢獻(xiàn)!
二、活動(dòng)原則：
以“五四——我的成長(zhǎng)故事”為主題，以個(gè)人演講為主要形式，以展現(xiàn)參賽的匯灣中學(xué)學(xué)生的演講能力與新時(shí)代新青年的風(fēng)采為使命。
三、活動(dòng)目的：
1、紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)xx周年;。
2、加強(qiáng)全校對(duì)五四精神的全面了解;。
3、加強(qiáng)學(xué)校的學(xué)風(fēng)建設(shè)及學(xué)生思想政治建設(shè);。
4、倡導(dǎo)“講成長(zhǎng)故事，共同健康成長(zhǎng)”的精神;。
四、組織方式：
由中學(xué)校校委會(huì)主辦，中學(xué)校政教處團(tuán)委承辦。
五、參加對(duì)象：
匯灣中學(xué)5——9年級(jí)學(xué)生。
六、活動(dòng)時(shí)間：5月4日舉行。
七、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)或活動(dòng)區(qū)飯?zhí)谩?BR> 八、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、前期工作：
a、由校團(tuán)委于4月25日前向各班發(fā)布關(guān)于此次演講比賽的通知內(nèi)包括要求各班按照公平、公正、公開(kāi)的原則選派優(yōu)秀代表(各班1-2人)，參加該次校主題演講比賽。在5月1號(hào)前要求各班將最后選派的人員名單送于校團(tuán)委。在5月3日前，將演講稿上交校團(tuán)委。
b、此次活動(dòng)的宣傳工作可包括各班班內(nèi)宣傳，現(xiàn)場(chǎng)宣傳及后續(xù)報(bào)道等形式，由校團(tuán)委負(fù)責(zé)通知各班班長(zhǎng)，而班內(nèi)宣傳由各班班長(zhǎng)配合進(jìn)行,后續(xù)報(bào)道由全校教師參入。
d、由王雪負(fù)責(zé)演講間歇的五四知識(shí)問(wèn)答。
e、5月4日上午由團(tuán)委安排各班代表到政教處進(jìn)行出場(chǎng)順序抽簽。
2、現(xiàn)場(chǎng)工作：
a、政教處要在5月4日上午7點(diǎn)半布置場(chǎng)地，主持人員、選手8點(diǎn)半到場(chǎng)，觀眾在9點(diǎn)前進(jìn)場(chǎng)完畢。
b、政教處負(fù)責(zé)最后會(huì)場(chǎng)的善后工作。
3、后期工作：
a、請(qǐng)教師做好后續(xù)報(bào)道工作。
b、活動(dòng)參與人員要及時(shí)進(jìn)行總結(jié)與反思。
九、活動(dòng)過(guò)程：
1、開(kāi)場(chǎng)：
主持人上臺(tái)致辭，并請(qǐng)事先已抽好順序的選手一一上臺(tái)演講。
2、中段：
在演講三分之一時(shí)候，穿插知識(shí)問(wèn)答，由王雪老師負(fù)責(zé)搜集整理。(可適當(dāng)準(zhǔn)備些小獎(jiǎng)品)。
3、后段：
節(jié)目結(jié)束后繼續(xù)進(jìn)行選手的演講。
4、結(jié)果：
由主持人公布演講結(jié)果，并請(qǐng)校長(zhǎng)為獲獎(jiǎng)的同學(xué)頒獎(jiǎng)，讓獲獎(jiǎng)的同學(xué)與評(píng)委們合影留念。
十、評(píng)分細(xì)則：
此次演講的評(píng)分要嚴(yán)格遵照評(píng)分細(xì)則。每位參加者演講時(shí)間規(guī)定在五分鐘之內(nèi)，要求脫稿，如有時(shí)間可加入即興演講(視具體情況適當(dāng)加分)。
3、形象風(fēng)度：衣著整潔，儀表大方，表情自然，舉止得體。體現(xiàn)朝氣蓬勃的。
精神風(fēng)貌，上下場(chǎng)致意，答謝。1分。
4、綜合印象：根據(jù)選手的臨場(chǎng)表現(xiàn)和演講效果做出評(píng)價(jià)。1分。
十一、注意事項(xiàng)：
1、參賽者必須提前到場(chǎng)。
2、每項(xiàng)工作安排到位，最后要都確定一次。
十二、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
1、設(shè)一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名，三等獎(jiǎng)3名。
2、給獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)獲獎(jiǎng)證書(shū)。
201x年x月x日。