家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)(優(yōu)秀17篇)

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    這次的經(jīng)歷給了我很多啟示。為了寫一篇較為完美的心得體會(huì),我們首先要確立寫作的目的和主題。請(qǐng)大家閱讀以下的心得體會(huì)范文,相信你們會(huì)從中獲得一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示。
    家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)篇一
    1.你是一個(gè)聰明倔強(qiáng)的孩子,上進(jìn)心強(qiáng),有一種不服輸?shù)木髲?qiáng)性格,誠(chéng)實(shí)堅(jiān)強(qiáng),學(xué)習(xí)自覺(jué)主動(dòng),繼續(xù)加油,爭(zhēng)取更好的成績(jī)!
    2.孩子在本學(xué)期中,能積極完成學(xué)校各科學(xué)習(xí),性格乖巧內(nèi)向,對(duì)事物的認(rèn)識(shí)有了自己的初步的見(jiàn)解。在學(xué)習(xí)中,態(tài)度和習(xí)慣還需加強(qiáng)。希望孩子在以后的學(xué)習(xí)生活中成為一個(gè)積極向上,活潑開(kāi)朗的孩子。
    4.不論今后面對(duì)的是什么,你現(xiàn)在要做好的是:樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,明確學(xué)習(xí)目的,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,做一個(gè)品行優(yōu)秀的人,一步一個(gè)腳印地認(rèn)認(rèn)真真走路!
    5.該生本學(xué)期比較乖巧,能夠認(rèn)真完成家庭作業(yè),對(duì)人有禮貌,尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),在家是個(gè)懂事的孩子,學(xué)習(xí)也比較認(rèn)真,但寫字比較潦草,要求以后寫字要工整,對(duì)沒(méi)有學(xué)懂的課題,要勤問(wèn)爸媽和同學(xué)們,希望將來(lái)是一名品學(xué)兼優(yōu)的孩子。
    6.我的孩子在這三年的學(xué)習(xí)生活中,能自覺(jué)遵守中學(xué)生守則,表現(xiàn)優(yōu)良。你是一個(gè)富有責(zé)任的可愛(ài)的孩子,不過(guò)性情比較任性,在家做作業(yè)比較拖拉,希望在新的高中里能改掉壞毛病,并注意學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)效率,進(jìn)一步完善自我!尤其是在進(jìn)入初三以后,我的孩子學(xué)習(xí)積極性大幅度提高,學(xué)習(xí)興趣日益濃厚。我的孩子總是能以一顆謹(jǐn)慎謙虛的心去對(duì)待每樣事物,從不沾沾自喜,忘乎所以。同時(shí),我的孩子在其他方面也有很大提高,時(shí)刻聽(tīng)從爸媽的教導(dǎo),并且多次得到任課爸媽的好評(píng)。希望我的孩子以后更加努力,取得更大的成績(jī)。
    7.在過(guò)去的三年里,目睹我的孩子長(zhǎng)大、成熟,是一件多么幸福的事情。在這青春勃發(fā)的三年里,我的孩子懂得珍惜時(shí)間和青春,懂得體諒家長(zhǎng)和爸媽的苦心,懂得人生需要拼搏才精彩!孩子,到高一級(jí)學(xué)校里,更要熱愛(ài)學(xué)習(xí),熱愛(ài)讀書。學(xué)習(xí)可以使你充滿智慧,書籍可以滋養(yǎng)你的心靈。我們以你為驕傲,因?yàn)槟闶且粋€(gè)放飛心靈快樂(lè)的好孩子。
    8.我的孩子在三年的學(xué)習(xí)過(guò)程中,刻苦努力,孜孜不倦。在日常生活中,能積極承擔(dān)自己的責(zé)任,生活儉樸。孩子,希望你一定要改掉以前不好的壞毛病,認(rèn)真地做好每一件事。書念得多,就會(huì)比別人懂得多,懂得比別人多,也就比別人更容易成功。望我的孩子能發(fā)揚(yáng)自己的責(zé)任心、自信心,以優(yōu)異的成績(jī)迎接美好的高中生活。
    9.時(shí)光飛逝,三年來(lái)我的孩子不論是在學(xué)習(xí),還是在生活方面都取得了很大的進(jìn)步。孩子,到高一級(jí)學(xué)校里,更要熱愛(ài)學(xué)習(xí),熱愛(ài)讀書。學(xué)習(xí)可以使你充滿智慧,書籍可以滋養(yǎng)你的心靈??吹侥汩_(kāi)開(kāi)心心地生活,看到你快樂(lè)地成長(zhǎng),我很欣慰。祝福你,美還的明天在向你招手。
    10.經(jīng)過(guò)年學(xué)校系統(tǒng)的管理和學(xué)習(xí),培養(yǎng)了孩子誠(chéng)實(shí)守信、感恩、責(zé)任心強(qiáng)等良好品德;讓孩子具有強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、關(guān)愛(ài)別人、感悟生活、尊敬爸媽、團(tuán)結(jié)同學(xué)、熱愛(ài)集體榮譽(yù)等品質(zhì)。孩子,到高一級(jí)學(xué)校里,更要熱愛(ài)學(xué)習(xí),熱愛(ài)讀書。學(xué)習(xí)可以使你充滿智慧,書籍可以滋養(yǎng)你的心靈。你品學(xué)兼優(yōu),真的很可愛(ài)!相信你,在未來(lái)的明天一定能成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的棟梁之才。
    11.我的孩子三年以來(lái)成績(jī)優(yōu)異,勤奮努力,熱愛(ài)集體,團(tuán)結(jié)同學(xué),能夠在班級(jí)中起好帶頭作用,是爸媽的好助手,同學(xué)的好伙伴。孩子,希望你一定要改掉以前不好的壞毛病,認(rèn)真地做好每一件事。書念得多,就會(huì)比別人懂得多,懂得比別人多,也就比別人更容易成功。我的孩子品德兼優(yōu)、性格開(kāi)朗、熱愛(ài)生活,有較強(qiáng)的實(shí)踐能力和組織能力。學(xué)習(xí)之余,走出校門,我的孩子珍惜每次鍛煉的機(jī)會(huì),與不同的人相處,讓自己近距離地接觸社會(huì),感受人生,品味生活的酸甜苦辣??傊?,我的孩子是名德智體美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀中學(xué)生。
    12.她是一個(gè)心智健康、沉穩(wěn)大氣的陽(yáng)光女孩。性格善良溫和、與人為善,充滿積極向上的生活態(tài)度;在家中與父母為友,聽(tīng)取家長(zhǎng)教誨;在學(xué)校能與同學(xué)友好相處,配合爸媽做好班級(jí)工作。學(xué)習(xí)踏實(shí)、努力,不急不躁,學(xué)習(xí)成績(jī)穩(wěn)定。積極、踴躍參加學(xué)校社會(huì)活動(dòng),競(jìng)選學(xué)生會(huì)干部,增強(qiáng)了與人溝通和協(xié)調(diào)能力,同時(shí)還喜愛(ài)書法、長(zhǎng)笛、足球、排球等運(yùn)動(dòng),注重陶冶情操,鍛煉身體。我們以女兒為驕傲,因?yàn)樗且粋€(gè)放飛心靈快樂(lè)明朗的好孩子。
    13.在初中短短三年生活學(xué)習(xí),獲益良多。從不懂事小孩學(xué)會(huì)了獨(dú)立生活,學(xué)會(huì)照顧自己,遇到困難能自己學(xué)會(huì)解決。從小個(gè)子變成高大的小伙子,較好的成長(zhǎng)起來(lái),身體也結(jié)實(shí)了。在學(xué)習(xí)上雖然不是名列前茅,但也用功努力能聽(tīng)爸媽的話,改正許多不良習(xí)慣。在家長(zhǎng)心中是個(gè)聽(tīng)話的好孩子。如果能更合理安排學(xué)習(xí),抓緊時(shí)間,我相信會(huì)做到更好,我們更高興。希望在人生新階段里,努力,奮斗前進(jìn)。我們相信會(huì)做到更好!
    14.小強(qiáng)從入學(xué)至今,可喜可憂,喜的方面:經(jīng)過(guò)大學(xué)獨(dú)立生活與學(xué)習(xí),變的成熟多了,分析問(wèn)題有獨(dú)立思考能力,能剖析自己學(xué)習(xí)方面的不足。憂的方面,專業(yè)不夠努力,眼高手低,不注意大學(xué)課程的相關(guān)鏈接,專業(yè)理論不重視,英語(yǔ)也不好,多攻一攻,希望下學(xué)期能有所進(jìn)展。
    15.孩子在家一直是個(gè)聽(tīng)話的好孩子,經(jīng)常幫我們做些力所能及的事,我們看在眼里,喜在心里,雖然孩子還沒(méi)擠進(jìn)班上的前幾名,但是他是個(gè)聰明好學(xué)的孩子,只要他努力,一定能趕上來(lái)!
    家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)篇二
    近年來(lái),隨著教育競(jìng)爭(zhēng)的激烈化,在孩子的考前準(zhǔn)備中,家長(zhǎng)的心理健康也受到了極大的挑戰(zhàn)。作為父母,我們不僅需要給予孩子正確的指導(dǎo)和支持,還需要保持自身的心態(tài)平衡。在我陪伴孩子備考的過(guò)程中,我深刻體會(huì)到了考前心理健康對(duì)于家長(zhǎng)的重要性。以下是我總結(jié)的一些體會(huì)和心得,希望對(duì)其他家長(zhǎng)有所啟發(fā)。
    在考前心理健康方面,首先要明確自己的角色和責(zé)任。作為家長(zhǎng),我們的責(zé)任不僅僅是為孩子提供物質(zhì)上的支持和教育資源,更重要的是關(guān)注孩子的心理狀況。孩子的考試成績(jī)只是其中一部分,我們要做的是為他們提供穩(wěn)定的環(huán)境和鼓勵(lì),幫助他們?cè)诳记氨3至己玫男膽B(tài)。要記住,我們是孩子的導(dǎo)師和引路人,要以積極的心態(tài)引導(dǎo)他們走向成功。
    其次,理解和尊重孩子的選擇。每個(gè)孩子都有自己的天賦和興趣,我們不能僅僅根據(jù)自己的期望來(lái)要求孩子??记皞淇歼^(guò)程中,我們應(yīng)該傾聽(tīng)孩子的意見(jiàn),尊重他們選擇的學(xué)習(xí)方法和時(shí)間安排。不要把自己的價(jià)值觀強(qiáng)加給孩子,而要根據(jù)孩子的實(shí)際情況給予指導(dǎo)和建議。只有給予孩子充分尊重和自主權(quán),他們才能更好地發(fā)揮潛力和實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
    此外,在考前心理健康方面,我們要學(xué)會(huì)放松和緩解壓力。對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),考試可能是一種期待和壓力的迸發(fā),因?yàn)槲覀兿M⒆釉诳荚囍蝎@得優(yōu)異的成績(jī)。然而,過(guò)度關(guān)注考試結(jié)果會(huì)給孩子和自己帶來(lái)巨大的壓力。所以,在孩子備考期間,我們應(yīng)該放松自己的心態(tài),讓孩子感受到我們對(duì)他們的支持和信任。同時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)該培養(yǎng)自己的愛(ài)好和興趣,并與其他家長(zhǎng)進(jìn)行交流,緩解自己的焦慮情緒。
    此外,在孩子考前備考期間,我們要重視溝通和家庭氛圍的建設(shè)。家庭是孩子心靈的安居之所,我們要保持家庭的溫暖和和諧。與孩子溝通是非常重要的一環(huán),要及時(shí)了解孩子的感受和需求,給予他們充分的關(guān)愛(ài)和支持。我們可以與孩子一起制定備考計(jì)劃,制定合理的學(xué)習(xí)時(shí)間表,可以幫助孩子提高學(xué)習(xí)效果。同時(shí),我們也要鼓勵(lì)孩子多參與家庭活動(dòng),提高家庭凝聚力,讓孩子感受到家人的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。
    最后,作為家長(zhǎng)我們要保持積極的心態(tài)和樂(lè)觀的態(tài)度。無(wú)論孩子的考試成績(jī)?nèi)绾?,我們都要?jiān)信孩子有無(wú)限的潛力和發(fā)展空間。考試只是人生道路上的一個(gè)里程碑,即使面對(duì)失敗,我們也要給予孩子信心和勇氣。同時(shí),我們也要反思自己的教育方式和方法,不斷改進(jìn)和提高自己的教育水平。只有積極向上的心態(tài),我們才能更好地陪伴孩子成長(zhǎng)。
    總結(jié)而言,在孩子考前備考期間,家長(zhǎng)的心理健康不容忽視。明確自己的角色和責(zé)任,理解和尊重孩子的選擇,放松和緩解壓力,重視溝通和家庭氛圍的建設(shè),保持積極的心態(tài)和樂(lè)觀的態(tài)度,這些都是關(guān)乎家長(zhǎng)心理健康的重要方面。希望我的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驅(qū)ζ渌议L(zhǎng)在孩子考前備考中起到一定的借鑒作用,共同為孩子的健康成長(zhǎng)努力。
    家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)篇三
    在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中,家長(zhǎng)的角色起著至關(guān)重要的作用。家長(zhǎng)不僅要關(guān)注孩子的身體健康,更要關(guān)注孩子的心理健康。在過(guò)去的幾年中,我通過(guò)親身經(jīng)歷和總結(jié),積累了一些關(guān)于心理健康成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),愿與大家分享。
    首先,關(guān)注孩子的情緒和壓力。孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中常常會(huì)面臨情緒的波動(dòng)和各種壓力。作為父母,我們應(yīng)當(dāng)及時(shí)察覺(jué)到孩子情緒的變化,并采取相應(yīng)的措施。對(duì)于孩子的高興和憂愁,我們應(yīng)當(dāng)給予關(guān)注和安慰,讓孩子感受到父母的支持和理解。而面對(duì)孩子面臨的各種壓力,家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)耐心傾聽(tīng)、開(kāi)導(dǎo)和鼓勵(lì)孩子,幫助他們尋找解決問(wèn)題的方法和策略。這樣,孩子的情緒得到了發(fā)泄和理解,心理壓力也得到了緩解,進(jìn)而有助于他們的心理健康成長(zhǎng)。
    其次,培養(yǎng)孩子的自信心和適應(yīng)能力。自信心是一個(gè)人在面對(duì)困難和挫折時(shí)的一個(gè)很重要的心理素質(zhì)。而適應(yīng)能力則是一個(gè)人在新的環(huán)境和新的情境中處理問(wèn)題和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的能力。作為家長(zhǎng),我們應(yīng)當(dāng)注重培養(yǎng)孩子的自信心和適應(yīng)能力。在孩子面臨新的事物和新的環(huán)境時(shí),我們可以給予他們信心和鼓勵(lì),指導(dǎo)他們?nèi)绾握_的面對(duì)問(wèn)題和挑戰(zhàn)。同時(shí),我們也應(yīng)當(dāng)讓孩子盡可能地去接觸和體驗(yàn)新事物,讓他們學(xué)會(huì)適應(yīng)和克服困難。通過(guò)這樣的培養(yǎng),孩子將逐漸建立自信心和適應(yīng)能力,從而能夠更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)和困難。
    第三點(diǎn),與孩子保持良好的溝通。溝通是人際交往的基礎(chǔ),也是心理健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵。作為家長(zhǎng),我們應(yīng)當(dāng)與孩子保持良好的溝通。首先,我們應(yīng)當(dāng)時(shí)刻傾聽(tīng)孩子的心聲,尊重孩子的意見(jiàn)和感受。不論是家庭中的事務(wù)還是學(xué)習(xí)中的問(wèn)題,我們都應(yīng)當(dāng)給予孩子充分的發(fā)言權(quán)和表達(dá)空間。其次,我們也應(yīng)當(dāng)主動(dòng)和孩子交流,和他們分享自己的經(jīng)歷和心得,引導(dǎo)孩子思考和發(fā)展自己的想法。通過(guò)這樣的溝通,我們能夠更好地了解孩子的心理需求,幫助他們更好地成長(zhǎng)。
    第四點(diǎn),樹(shù)立正確的價(jià)值觀和人生觀。孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中,很容易受到外界的影響,形成自己的價(jià)值觀和人生觀。作為家長(zhǎng),我們應(yīng)當(dāng)及時(shí)引導(dǎo)孩子樹(shù)立正確的價(jià)值觀和人生觀。首先,我們要給予孩子正確的道德教育,教會(huì)他們誠(chéng)實(shí)、守信、尊重他人等基本的道德準(zhǔn)則。其次,我們要讓孩子了解并承認(rèn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,引導(dǎo)他們樹(shù)立正確的自我認(rèn)同和自我價(jià)值觀。最后,我們也要教會(huì)孩子如何正確評(píng)價(jià)和面對(duì)成功和失敗,鼓勵(lì)他們勇敢嘗試,從而不斷提高自己。通過(guò)這樣的引導(dǎo)和培養(yǎng),孩子將形成積極向上的心態(tài),發(fā)展出健康的成長(zhǎng)態(tài)度。
    最后,家庭的和諧是心理健康成長(zhǎng)的保障。家庭是孩子成長(zhǎng)的搖籃,也是他們心靈寄托的港灣。作為家長(zhǎng),我們應(yīng)當(dāng)注重家庭的和諧,為孩子提供一個(gè)溫暖和睦的成長(zhǎng)環(huán)境。首先,我們應(yīng)當(dāng)給予孩子充分的關(guān)愛(ài)和關(guān)注,培養(yǎng)家人之間的親密感情。其次,我們也要注意家庭成員之間的溝通和交流,解決家庭內(nèi)部的問(wèn)題和矛盾。最后,我們還要注意家庭的規(guī)范和規(guī)矩,培養(yǎng)孩子的責(zé)任感和成熟度。通過(guò)這樣的營(yíng)造,孩子能夠在和諧的家庭氛圍中健康成長(zhǎng),心理健康也能得到更好的保障。
    總之,關(guān)注孩子的情緒和壓力,培養(yǎng)孩子的自信心和適應(yīng)能力,與孩子保持良好的溝通,樹(shù)立正確的價(jià)值觀和人生觀,以及保持家庭的和諧,是實(shí)現(xiàn)孩子心理健康成長(zhǎng)的重要路徑。作為家長(zhǎng),我們應(yīng)當(dāng)不斷學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn),為孩子提供更好的成長(zhǎng)環(huán)境和引導(dǎo),讓他們能夠健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。
    家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)篇四
    1.人不貴于無(wú)過(guò),而貴于能改過(guò)。瞧,你后半期的進(jìn)步多大呀!爸媽向你表示祝賀!同時(shí),爸媽希望你能堅(jiān)持,再多看一些有益的課外書,那樣你的進(jìn)步會(huì)更大!
    2.一年之計(jì)在于春。你春天播下了勤奮的種子,所以現(xiàn)在品嘗到了豐收的喜悅。爸媽為你著期的進(jìn)步感到非常高興。同時(shí)爸媽也希望你再接再厲。爭(zhēng)取更上一層樓!
    3.你文靜、聰明、守紀(jì)、好學(xué),是個(gè)令人喜歡的學(xué)生。但你知道嗎:爸媽多么希望在課堂上能經(jīng)??吹侥愀吒吲e起的小手啊!不過(guò)爸媽相信:來(lái)期的你一定是個(gè)積極發(fā)言的陽(yáng)光女孩。
    4.聰明活潑,尊敬師長(zhǎng),關(guān)心集體,遵守紀(jì)律,這些都是你的優(yōu)點(diǎn)。好動(dòng)好說(shuō)也不是你的過(guò)錯(cuò),但上課這樣就不能不說(shuō)是你的缺點(diǎn)了。希望你能學(xué)會(huì)克制自己,正確更大進(jìn)步!
    5.在爸媽眼里,你是一個(gè)聰明活潑的孩子。爸媽多么希望那個(gè)上課不認(rèn)真聽(tīng)講、作業(yè)馬虎的人不是你啊,可為什么偏偏就是你呢?要知道學(xué)如逆水行舟,不進(jìn)則退。希望你能揚(yáng)帆前進(jìn)!
    6.你的各方面表現(xiàn)都可圈可點(diǎn),你的有的大家也有目共睹。爸媽為有你這樣的學(xué)生感到高興??赡阒绬幔喊謰尪嗝聪M谡n堂上能經(jīng)??吹侥隳歉吒吲e起的小手啊!
    7.你開(kāi)朗、穩(wěn)重,自覺(jué)守紀(jì),積極參加各項(xiàng)有益的活動(dòng),學(xué)習(xí)也有了進(jìn)步,爸媽打心眼里為你高興。同時(shí)爸媽希望你知道:好記性不如爛筆頭,學(xué)習(xí)需要勤奮。相信你一定能改正自己的缺點(diǎn)!
    8.你是一個(gè)聰明活潑的孩子。你尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),關(guān)心集體,遵守紀(jì)律,學(xué)習(xí)認(rèn)真,發(fā)言積極,積極參加各種有益的活動(dòng),集體榮譽(yù)感強(qiáng)。希來(lái)期繼續(xù)努力,爭(zhēng)取更上一層樓。
    9.尊敬師長(zhǎng),遵守紀(jì)律,熱愛(ài)勞動(dòng),工作負(fù)責(zé),學(xué)習(xí)認(rèn)真,這些是你的優(yōu)點(diǎn)。但爸媽希望能在課堂上聽(tīng)到你的回答聲,希望你能與書交朋友,希望你能有更大的進(jìn)步。努力吧,你能行!
    10.你聰明活潑,尊敬師長(zhǎng),遵守學(xué)校紀(jì)律,積極參加各種有益的活動(dòng)。這些都是你的長(zhǎng)處。但你要記?。赫驹诎渡蠈W(xué)不會(huì)游泳。知難而進(jìn),迎難而上方顯英雄本色。爸媽希望你在學(xué)習(xí)上不要怕困難,要知道有志者事竟成。爸媽相信,你一定能戰(zhàn)勝困難,取得成功!
    11.孩子在本學(xué)期中,能積極完成學(xué)校各科學(xué)習(xí),性格乖巧內(nèi)向,對(duì)事物的認(rèn)識(shí)有了自己的初步的見(jiàn)解。在學(xué)習(xí)中,態(tài)度和習(xí)慣還需加強(qiáng)。希望孩子在以后的學(xué)習(xí)生活中成為一個(gè)積極向上,活潑開(kāi)朗的孩子。
    12.一個(gè)學(xué)期又要過(guò)去了,看著孩子成長(zhǎng)的足跡,有歡笑,有淚水;有成功,有失敗;有進(jìn)步,有不足;不論今后面對(duì)的是什么,你現(xiàn)在要做好的是:樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,明確學(xué)習(xí)目的,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,做一個(gè)品行優(yōu)秀的人,一步一個(gè)腳印地認(rèn)認(rèn)真真走路!
    13.xxx能自覺(jué)獨(dú)立完成家庭作業(yè),就是拖拉的時(shí)間太長(zhǎng),希望今后找出自己不足之處,掌握正確的學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)成績(jī),不斷進(jìn)步。
    14.本學(xué)期即將結(jié)束,xxx在家里的表現(xiàn)還是不錯(cuò)的。首先是能夠主動(dòng)、自覺(jué)地學(xué)習(xí),認(rèn)真完成每天的家庭作業(yè),并且都讓家長(zhǎng)檢查、簽字。其次,在休息時(shí),能自學(xué)地鍛煉身體,或者做些家務(wù)事,如掃地、拖地、洗碗等。第三,完成作業(yè)后,經(jīng)常約同學(xué)一起玩,增強(qiáng)交往和友誼。但是有時(shí)意志不夠堅(jiān)強(qiáng),且膽小,今后應(yīng)加強(qiáng)培養(yǎng)和訓(xùn)練。
    15.總體來(lái)說(shuō),xxx今年比較理想,對(duì)人和善,做事認(rèn)真,尊敬老人、長(zhǎng)輩,愛(ài)護(hù)小生命、花草,不破壞公共設(shè)施,熱愛(ài)班集體,從不隨便拿別人的東西。能認(rèn)真完成爸媽安排的作業(yè)和任務(wù),講究衛(wèi)生,有時(shí)能主動(dòng)幫家里干活。
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    家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)篇五
    近年來(lái),隨著教育理念的不斷更新,家長(zhǎng)們開(kāi)始逐漸意識(shí)到了心理健康對(duì)子女成長(zhǎng)的重要性。因此越來(lái)越多的家長(zhǎng)開(kāi)始關(guān)注自身的心理健康,參加各種活動(dòng)進(jìn)行心理調(diào)適。本文將分享作者參與家長(zhǎng)心理健康活動(dòng)的心得體會(huì)。
    第二段:參加心理課堂的收獲。
    作者首次參加了由學(xué)校組織的心理課堂,其中的心理測(cè)試讓作者意識(shí)到了自己存在的壓力和焦慮情況。通過(guò)學(xué)習(xí)課堂內(nèi)容,作者學(xué)會(huì)了一些調(diào)節(jié)自己情緒的方法,如深呼吸、放松訓(xùn)練等。在參加完心理課堂之后,作者感覺(jué)自己變得更加豁達(dá),情緒也更為穩(wěn)定。
    第三段:體驗(yàn)冥想的美好。
    作者也參加了學(xué)校組織的冥想活動(dòng)。一開(kāi)始,作者并不了解冥想,但在經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的介紹之后,作者感覺(jué)到自己的思緒逐漸清晰起來(lái)。在冥想的過(guò)程中,作者感受到了內(nèi)心的平靜和安寧。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí),作者開(kāi)始漸漸掌握了冥想的技巧,并且將其應(yīng)用到了自己的日常生活中。
    第四段:參加親子溝通訓(xùn)練的收益。
    為了更好地和子女溝通,作者參加了學(xué)校組織的親子溝通訓(xùn)練課程。在課程中,作者和其他家長(zhǎng)共同討論了一些親子溝通的技巧。同時(shí),作者也通過(guò)傾聽(tīng)其他家長(zhǎng)的分享,了解到了自己在和子女溝通方面存在的不足。通過(guò)這些訓(xùn)練,作者能更好地和自己的孩子溝通,增進(jìn)彼此之間的理解和信任。
    第五段:結(jié)語(yǔ)。
    通過(guò)參加這些家長(zhǎng)心理健康活動(dòng),作者深刻理解到了心理健康對(duì)于家庭的重要性。在這個(gè)充滿變化和挑戰(zhàn)的社會(huì)中,家長(zhǎng)們需要時(shí)刻保持健康的心理狀態(tài),以更好地照顧自己和孩子。希望更多的家長(zhǎng)能夠意識(shí)到心理健康的重要性,積極參加各種相關(guān)的活動(dòng),為自己和孩子創(chuàng)造更加健康幸福的家庭環(huán)境!
    家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)篇六
    1.孩子本本學(xué)期學(xué)習(xí)目標(biāo)明確,學(xué)習(xí)進(jìn)步大,期中期末考試成績(jī)優(yōu)異,養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣,感謝學(xué)校爸媽對(duì)孩子的教育和培養(yǎng)。
    2.孩子本學(xué)期以來(lái)轉(zhuǎn)變較大,放假回家后能主動(dòng)學(xué)習(xí),完成爸媽布置的作業(yè),同時(shí)還能與父母交流,匯報(bào)在校情況,配合家長(zhǎng)做好一些家務(wù)活。但在思想上還不夠成熟,很多想法比較幼稚,懇請(qǐng)爸媽們給予批評(píng)教育。
    3.感謝爸媽對(duì)我們孩子的教導(dǎo)。我們對(duì)孩子在德智體美勞方面的教育一直抓的比較緊,他在家中能料理自己的生活起居,學(xué)習(xí)時(shí)間利用尚可。孩子表現(xiàn)很好,自理能力也在不斷提高,作業(yè)速度也在不斷加快。為了他進(jìn)步更快,我們將積極配合爸媽對(duì)他的教育。
    4.我們家娃娃在家表現(xiàn)很好,尊老愛(ài)幼,是一個(gè)好孩子。懂禮貌,自信﹑勇敢,經(jīng)常和父母溝通,回家能夠主動(dòng)地完成作業(yè)。
    5.經(jīng)常幫助他人,聰明,幽默,會(huì)和別人分享快樂(lè),用自己的快樂(lè)感染周圍的朋友,在家也幫助我們做一些力所能及的事,是個(gè)活潑,開(kāi)朗,懂事的好孩子。我們父母一定全力配合好學(xué)校,好好教育孩子,讓孩子更好地成長(zhǎng)。
    6.非常感謝爸媽一直以來(lái)對(duì)孩子的關(guān)心跟理解,孩子在家里的表現(xiàn)還算不錯(cuò),真誠(chéng)的希望爸媽在有事情的時(shí)候與我們家長(zhǎng)經(jīng)常溝通,孩子還不是很夠懂事,成長(zhǎng)過(guò)程中難免會(huì)遇到一些困難和叛逆,我們也希望透過(guò)爸媽這么一扇窗來(lái)更全面的看待我們的孩子。我也知道爸媽的辛苦,學(xué)生的累,孩子的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)爸媽在學(xué)校的教導(dǎo),我們也是很歡喜,學(xué)生能夠遇到一位這么善解人意的爸媽。希望我們一起努力!孩子的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)爸媽的關(guān)心和支持。
    7.希望能夠做到認(rèn)真對(duì)待每一門功課。通過(guò)這次考試,還有媽媽看到你對(duì)學(xué)習(xí)所做的反思及總結(jié),覺(jué)得你本學(xué)期收獲的與付出的是成正比的,希望你繼續(xù)再接再厲,爭(zhēng)取到期末在此取得較好的成績(jī)。
    8.雖然這次成績(jī)并不是班里名列前茅,但這只是一次測(cè)試,一次對(duì)自己知識(shí)的考驗(yàn),一次查缺補(bǔ)漏的過(guò)程,可以讓你看清自己不會(huì)的地方,對(duì)于馬虎,在下次考試中要盡量避免,爭(zhēng)取取得更大進(jìn)步!
    9.孩子考得不是很好,可能是疏忽了,尤其是某某這幾科,有點(diǎn)小退步,讓我有點(diǎn)驚訝,以往以后孩子可以認(rèn)真的對(duì)待學(xué)習(xí),對(duì)待考試,既不要太過(guò)于擔(dān)心成績(jī)也不要輕敵。媽媽(爸爸)相信你,一定可以在下一次給我一張滿意的答卷!
    10.本人以為此次語(yǔ)文考試出題難度適中、題量正好,能夠準(zhǔn)確考察學(xué)生的語(yǔ)文能力。我的孩子在此次考試中已經(jīng)盡了力,發(fā)揮了他的正常水平,這個(gè)分?jǐn)?shù)也是在意料之中的。希望學(xué)校能夠再接再厲,爭(zhēng)取讓教學(xué)水平更上一層樓。
    11.看了這次考試的情況,對(duì)孩子的學(xué)習(xí)基本是滿意的。但需改掉粗心大意的老毛病。有幾個(gè)地方都是不應(yīng)該出錯(cuò)的,就是粗心。我們會(huì)配合爸媽把他的學(xué)習(xí)抓上去。
    12.這次小考成績(jī)總分相對(duì)于上次來(lái)說(shuō)略有進(jìn)步,特別是語(yǔ)文,作文水平大大提高了希望再接再我的孩子這次考試考的中等,我不是很滿意,望爸媽多多關(guān)照我的孩子,幫助他弄懂他在學(xué)校里不會(huì)的問(wèn)題,也請(qǐng)爸媽多多關(guān)照我的孩子.他大多數(shù)錯(cuò)的地方都因?yàn)榇中?我會(huì)配合爸媽改掉他的這個(gè)毛病,考試結(jié)束了,我已對(duì)孩子做了總結(jié),希望他在下一次考試中取的更好的成績(jī),來(lái)報(bào)答爸媽的教育之恩。
    13.謝謝爸媽嚴(yán)格管教我的孩子,對(duì)于小孩的作弊行為,我們家長(zhǎng)感到十分的抱歉,并且也教育了子女作弊的嚴(yán)重性,望爸媽多多照顧學(xué)生,我們家長(zhǎng)也會(huì)配合爸媽進(jìn)行學(xué)生更好的教育。
    14.這次考試雖不理想,但也是個(gè)教訓(xùn),希望以后更加努力,我相信你會(huì)上去的,加油!
    15.我希望我的孩子身體健康,知道照顧自己。作為父母,孩子健康幸福是最重要的。希望以后,能夠知道自己的目標(biāo),知道自己怎么樣做會(huì)更好,希望他能夠快樂(lè)生活和學(xué)習(xí)。
    家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)篇七
    考試作為學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中的一個(gè)重要環(huán)節(jié),對(duì)于學(xué)生的未來(lái)發(fā)展起著關(guān)鍵作用。而在考前,家長(zhǎng)的心理健康同樣尤為重要。作為家長(zhǎng),我們應(yīng)該陪伴孩子度過(guò)這個(gè)關(guān)鍵階段,加強(qiáng)心理疏導(dǎo),為他們創(chuàng)造良好的考前氛圍。
    第二段:講述家長(zhǎng)在考前的心理準(zhǔn)備。
    在考前,家長(zhǎng)首先要進(jìn)行自我調(diào)適,保持冷靜與堅(jiān)定。我們要認(rèn)識(shí)到考試只是一個(gè)評(píng)判成績(jī)的方式,而并不代表孩子的全部。此外,家長(zhǎng)還要關(guān)注孩子的心理狀態(tài),時(shí)刻與他們保持溝通,了解他們的壓力與困惑,在疏導(dǎo)過(guò)程中給予建議和支持。同時(shí),為了保護(hù)孩子的情緒健康,家長(zhǎng)要避免過(guò)分焦慮和過(guò)度壓力,要相信自己教育的方法與孩子的能力。
    第三段:家長(zhǎng)在考前的考試準(zhǔn)備中的角色。
    考試前的準(zhǔn)備并不僅僅是孩子一個(gè)人的事情,家長(zhǎng)在其中扮演著重要的角色。首要之責(zé)是幫助孩子制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃,明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和時(shí)間安排,以保證孩子能夠完成備考任務(wù)。同時(shí),家長(zhǎng)要給予孩子適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)引導(dǎo)和指導(dǎo),提供一些有效的學(xué)習(xí)方法和技巧,協(xié)助孩子克服學(xué)習(xí)困難。此外,還需要提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,保持家庭氛圍的穩(wěn)定與和諧,確保孩子能夠高效專注地備考。
    第四段:考前家長(zhǎng)的情緒調(diào)節(jié)和支持。
    考試前的心理狀態(tài)直接關(guān)系到孩子的情緒和心理健康。因此,家長(zhǎng)要在考前注重自身的情緒調(diào)節(jié),保持樂(lè)觀積極的態(tài)度,以穩(wěn)定孩子的情緒。家長(zhǎng)可以通過(guò)參加家長(zhǎng)會(huì)、與其他家長(zhǎng)的交流等方式,更好地了解孩子的情況,互相鼓勵(lì)和支持。此外,家長(zhǎng)要正面引導(dǎo)孩子的思維,幫助他們樹(shù)立正確的考試觀念,鼓勵(lì)他們主動(dòng)尋求解決問(wèn)題的方法與途徑。
    第五段:考后對(duì)家長(zhǎng)心理健康的重要性。
    考試結(jié)束后,孩子們的心理狀態(tài)可能會(huì)有波動(dòng)。家長(zhǎng)要了解這種情況的正常性,給予孩子足夠的心理安慰與支持。同時(shí),家長(zhǎng)也要及時(shí)回顧自己在備考期間的表現(xiàn),總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),為今后的備考做好準(zhǔn)備。家長(zhǎng)要堅(jiān)信,無(wú)論考試結(jié)果如何,他們都是自己孩子最堅(jiān)實(shí)的后盾,他們的愛(ài)和支持,是孩子們邁向成功的重要?jiǎng)恿椭巍?BR>    總結(jié):
    考前的心理健康對(duì)孩子的備考和考試結(jié)果有著至關(guān)重要的影響。一個(gè)關(guān)心、支持和理解孩子的家長(zhǎng),能夠?yàn)楹⒆觿?chuàng)造良好的備考環(huán)境和氛圍,提供必要的支持和指導(dǎo),成為孩子備考過(guò)程中最堅(jiān)實(shí)的后盾。因此,作為家長(zhǎng),我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注自己的心理狀態(tài),調(diào)整好自己的情緒,積極與孩子溝通,傳遞正能量,為孩子提供良好的心理支持,共同迎接考試的挑戰(zhàn)。
    家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)篇八
    心理健康問(wèn)題十分的重要,我們每一個(gè)人都應(yīng)該要注意,我們可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),讓自己的心情得到放松,或者去找玩的好的朋友聊天,說(shuō)出自己的郁悶,再或者尋找專業(yè)心理醫(yī)生的開(kāi)導(dǎo),千萬(wàn)不要悶在心里懲罰自己。
    通過(guò)上了這么多節(jié)的大學(xué)生心理健康課,我深深的體會(huì)到了大學(xué)生心理健康教育的重要性。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者與接班人的重要途徑,也是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一。作為一名大學(xué)生更要了解心理健康的含義與標(biāo)準(zhǔn),研究大學(xué)生的心理發(fā)展的特點(diǎn)與影響因素,明確大學(xué)生心理健康的理論與原則,把握大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容與方法。而心理健康的人應(yīng)該具備比較正確的認(rèn)知、良好的情緒情感、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)與健康的個(gè)性心理。以下是我的學(xué)習(xí)心得:
    我們都是從高中升到大學(xué),面對(duì)新的環(huán)境都會(huì)有各種各樣的情緒,例如煩躁、壓抑、苦悶等,當(dāng)面對(duì)自己無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí)千萬(wàn)不要獨(dú)自一人承受,更不要鉆牛角尖,要積極主動(dòng)調(diào)試自己的心理,知道適應(yīng)環(huán)境;要正確對(duì)待生活中的挫折、困苦;要學(xué)會(huì)改變學(xué)習(xí)方式,使學(xué)習(xí)輕松愉快,然后確定一個(gè)切乎實(shí)際的目標(biāo);要知之為知之,不知為不知。不知而求止,知而行之。要學(xué)會(huì)從心里去接受現(xiàn)實(shí)中的一切,既來(lái)之,則安之,使自己具備較強(qiáng)的適應(yīng)能力。
    良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感,給人以精神上的愉悅和滿足,促進(jìn)身心健康;不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張,承受孤獨(dú)與寂寞,身心健康受到傷害。因此,我們大學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關(guān)系,樂(lè)于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)人際交往,認(rèn)識(shí)到大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任,培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的`關(guān)系,保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
    在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛(ài)已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象,大學(xué)生一定要樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀。在戀愛(ài)中應(yīng)遵循:以愛(ài)為基礎(chǔ),以高尚情趣為戀愛(ài)發(fā)展的動(dòng)力,在戀愛(ài)中相互尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格,同時(shí)信守責(zé)任,忠貞專一,以誠(chéng)相待。要以理解為前提,以奉獻(xiàn)為內(nèi)容,以被愛(ài)為結(jié)果。大學(xué)生要避免戀愛(ài)的消極影響,學(xué)會(huì)運(yùn)用愛(ài)的技巧要學(xué)會(huì)澄清愛(ài)情價(jià)值觀,做出愛(ài)的決定,注重愛(ài)的交流,并履行愛(ài)的責(zé)任。
    心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,而且有益于終身的發(fā)展。大學(xué)生要做到心理健康,爭(zhēng)取身心健康,可以閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書籍,有需要的可以進(jìn)行心理咨詢,定期進(jìn)行體育鍛煉,好自己的時(shí)間,增強(qiáng)自己的心理素質(zhì),以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。
    家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)篇九
    因?yàn)榻處熓菍W(xué)校健康的推行者、具體實(shí)施者。一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的`人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì);是圣者——不會(huì)犯錯(cuò);是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會(huì)使受到深刻的影響。
    通過(guò)學(xué)習(xí),改變了我對(duì)健康教育的看法,從而對(duì)健康教育有了一個(gè)重新的定位,以前都是給學(xué)生念一點(diǎn)理論知識(shí),沒(méi)有顧慮到學(xué)生的各方面發(fā)展,更沒(méi)有開(kāi)展什么活動(dòng)。通過(guò)學(xué)習(xí),我意識(shí)到開(kāi)展健康教育對(duì)學(xué)校的重要性,意識(shí)到現(xiàn)階段學(xué)生的需求,從而增強(qiáng)了自身的緊迫感和責(zé)任感。
    家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)篇十
    中學(xué)生良好心理素質(zhì)的形成是和良好的環(huán)境,特別是良好的人文環(huán)境、心理環(huán)境分不開(kāi)的。在這個(gè)大環(huán)境中,教育者要通過(guò)一定的教育手段,來(lái)影響和改變受教育者的心理狀態(tài)和行為。通過(guò)心育與其他教育的有機(jī)結(jié)合和有機(jī)滲透,使教育目標(biāo)和內(nèi)容一致、方法和步驟相融,促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)培養(yǎng)良好的心理品質(zhì),主動(dòng)發(fā)展。
    德育,即思想品德教育。德,包括道德認(rèn)識(shí)、道德情感、道德意志、道德行為四種心理成分,這些心理成分是彼此聯(lián)系、互相促進(jìn)、互相滲透、互相影響的。調(diào)查研究表明,人們往往不以外部影響轉(zhuǎn)變認(rèn)識(shí),而以內(nèi)部的道德意志、道德情感來(lái)調(diào)節(jié)自己的行動(dòng)。學(xué)生品德的形成是由自外向內(nèi)的傳導(dǎo)過(guò)程轉(zhuǎn)化為自內(nèi)向外的傳導(dǎo)過(guò)程,由從客體到主體的轉(zhuǎn)變轉(zhuǎn)化為由主體到客體的轉(zhuǎn)變,各種德育活動(dòng)的開(kāi)展正好是轉(zhuǎn)化的基礎(chǔ)。因此,通過(guò)開(kāi)展各種德育活動(dòng),讓學(xué)生從認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為方面進(jìn)行內(nèi)心體驗(yàn),是心理健康教育十分重要的環(huán)節(jié),同時(shí)也有助于學(xué)生良好思想品德的形成。
    班級(jí)工作制約著班級(jí)全體學(xué)生的心理和行為,它的心理機(jī)制是模仿、暗示、從眾、認(rèn)同等。有關(guān)研究表明,優(yōu)良的班風(fēng)對(duì)學(xué)生的心理影響非常大,具體作用是:潛移默化的鼓舞作用,行動(dòng)上的激勵(lì)作用,對(duì)學(xué)生心理健康發(fā)展的保護(hù)和增進(jìn)作用,對(duì)精神文明建設(shè)和優(yōu)良品德形成的促進(jìn)作用等。針對(duì)普通中學(xué)的客觀實(shí)際,調(diào)整學(xué)生心態(tài)、樹(shù)立良好的班風(fēng)應(yīng)該成為班級(jí)工作的首要任務(wù),應(yīng)不失時(shí)機(jī)地給學(xué)生信心和力量,給學(xué)生發(fā)揮潛能的機(jī)會(huì),給學(xué)生提供展示個(gè)性特長(zhǎng)的空間。如在班級(jí)建設(shè)中開(kāi)展“自我管理、民主監(jiān)督”競(jìng)賽活動(dòng)、評(píng)選“班級(jí)之最”活動(dòng)、開(kāi)設(shè)“群星燦爛”專欄等,讓人人都有受獎(jiǎng)的機(jī)會(huì),人人都有成功的體驗(yàn)。
    學(xué)生健康心態(tài)的形成還在于建立良好的師生關(guān)系。要建立民主、平等、合作的師生關(guān)系,必須確立科學(xué)的學(xué)生觀。科學(xué)的學(xué)生觀是,把學(xué)生看成有獨(dú)立人格的人,看成有巨大潛能的人,看成“獨(dú)一無(wú)二”的有個(gè)性的人。因此,教師要把主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生,以平等的態(tài)度與學(xué)生進(jìn)行信息交流,把學(xué)生的“違紀(jì)”看成是成長(zhǎng)中不可避免的現(xiàn)象,采取積極樂(lè)觀和寬容的態(tài)度來(lái)調(diào)節(jié)學(xué)生的心態(tài)和行為。
    學(xué)生健康心態(tài)的形成還在于班主任老師對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性、實(shí)事求是的評(píng)價(jià),切忌千篇一律。使學(xué)生心態(tài)得到平衡,不但能加強(qiáng)個(gè)人或集體行為方向的引導(dǎo)力量,也有助于集體內(nèi)部的團(tuán)結(jié)和集體內(nèi)聚力的加強(qiáng)。
    素質(zhì)教育要求學(xué)生學(xué)會(huì)認(rèn)知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)共同生活、學(xué)會(huì)生存發(fā)展,故而學(xué)校要幫助學(xué)生了解自己、了解環(huán)境,學(xué)習(xí)在社會(huì)上生存的基本技能。學(xué)校教育在注重知識(shí)傳授的同時(shí),更應(yīng)該關(guān)心學(xué)生人格的健康發(fā)展,所以,心理輔導(dǎo)和咨詢應(yīng)成為學(xué)校整體工作的一個(gè)有機(jī)組成部分。就普通中學(xué)而言,學(xué)生中普遍存在著信仰迷茫、情感饑餓、個(gè)性壓抑、意志脆弱、少自信多自卑以及青春期困惑等問(wèn)題。根據(jù)學(xué)生不同年齡、不同情況的心理特點(diǎn),通過(guò)多種渠道調(diào)節(jié)學(xué)生的心態(tài),是心理健康教育不可缺少的一部分。
    心理健康教育重點(diǎn)在于早期發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問(wèn)題的征兆,以便及早進(jìn)行調(diào)整。對(duì)容易出現(xiàn)適應(yīng)不良問(wèn)題或已有輕微問(wèn)題的學(xué)生,應(yīng)通過(guò)直接或間接的方式減少不良事件的發(fā)生、減輕問(wèn)題的嚴(yán)重性,給學(xué)生提供心理傾訴的機(jī)會(huì)、場(chǎng)所和渠道。學(xué)校根據(jù)年級(jí)特點(diǎn)建立的“悄悄話”信箱和“心靈”信箱是學(xué)生心靈的一片綠洲,在這里學(xué)生可以傾訴心中的苦悶,吐露心靈的秘密。通過(guò)“信箱”,教師向?qū)W生們伸出了溫暖之手,一次次“談話”,給了他們戰(zhàn)勝自我的力量。心理輔導(dǎo)室的咨詢,使學(xué)生含著眼淚來(lái),帶著笑容歸,端正了學(xué)生積極向上的人生態(tài)度。在學(xué)校直接和間接輔導(dǎo)、咨詢的同時(shí),還有一個(gè)重要渠道,就是通過(guò)班級(jí)建立心理互助小組,拓寬發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題的渠道,達(dá)到助人自助的目的,使問(wèn)題消除在萌芽狀態(tài)。
    在學(xué)生健康人格的塑造中,家庭的影響,特別是父母的教育和影響是關(guān)鍵的因素之一。父母的性格特征會(huì)潛移默化地影響孩子的性格,父母的教育方法和愛(ài)的方式也會(huì)影響孩子的性格發(fā)展。許多事實(shí)證明,家庭教育功能的欠缺或喪失足學(xué)生心理形成障礙的重要原因,父母教育的不一致和只養(yǎng)不教是當(dāng)前家庭教育功能欠缺的主要表現(xiàn)。父母對(duì)子女的溺愛(ài)、嬌慣、放縱、袒護(hù)和打罵等不良的教養(yǎng)態(tài)度和錯(cuò)誤方式,常使孩子形成反抗、屈從或自卑的心理。
    實(shí)踐證明,把心理健康教育與家庭教育有機(jī)結(jié)合起來(lái),是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的有效途徑。主要的方式有:
    (1)學(xué)校教育與家庭教育互相溝通,學(xué)校通過(guò)“致家長(zhǎng)的一封信”的方式把意圖傳達(dá)給家長(zhǎng),請(qǐng)家長(zhǎng)配合;或通過(guò)家長(zhǎng)座談會(huì)的形式,講意義、講做法,談構(gòu)成學(xué)生心理障礙的學(xué)校、家庭、社會(huì)等外部影響因素和制約學(xué)生身心發(fā)展的內(nèi)部因素。
    (2)開(kāi)辦家長(zhǎng)學(xué)校,請(qǐng)專家進(jìn)行家教講座,要求家長(zhǎng)用科學(xué)的方式教育孩子,給孩子創(chuàng)造寬松、和諧的心理環(huán)境。
    (3)定期召開(kāi)有學(xué)生家長(zhǎng)參加的學(xué)生心理分析會(huì)、學(xué)習(xí)行為和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)研討會(huì)、誓師會(huì)、匯報(bào)會(huì)和理想演講會(huì)等,通過(guò)多形式、全方位的教育,共建孩子們通向成功的橋梁。
    有關(guān)研究表明,教師決定教育結(jié)果。學(xué)生的心理問(wèn)題、心理障礙能否得到緩解和排除,很大程度上取決于教師人格力量的影響,以及教師的知識(shí)、能力和實(shí)際工作水平。因此,教師在問(wèn)題的把握、教育方案的設(shè)計(jì)、教育目標(biāo)的確定、教育方法步驟的選擇以及教育過(guò)程的導(dǎo)入和實(shí)施等方面,都應(yīng)巧妙地注入心育內(nèi)容,認(rèn)真挖掘心育因素,找準(zhǔn)滲透點(diǎn),使學(xué)生在學(xué)科教學(xué)中悟出人生真諦。如語(yǔ)文老師為解決班級(jí)出現(xiàn)的早戀苗頭,設(shè)計(jì)了這樣一節(jié)作文課:摘一個(gè)青柿子讓學(xué)生嘗味道,端一盆月季花讓學(xué)生欣賞,然后就這個(gè)情況自擬題目寫一篇議論文。學(xué)生們思索著、感悟著,寫出了“不成熟的果子是澀的”、“自然綻放的花是最美的”,進(jìn)行了一次青春期自我心理教育。心育學(xué)科滲透不只限于語(yǔ)文課,各個(gè)學(xué)科都是心育的極好場(chǎng)所。教師的一個(gè)眼神、一個(gè)小的手勢(shì)都可以給學(xué)生注入心靈上的慰藉,激發(fā)他們積極向上的動(dòng)機(jī)。學(xué)科滲透心理健康教育還在于教師必須具備健全的人格、健康的心理、廣博的學(xué)識(shí)和精湛的技藝,以深沉的愛(ài)心、高度的責(zé)任感來(lái)培養(yǎng)學(xué)生健康的心理。
    在普通中學(xué)進(jìn)行心理健康教育,不僅限于上述的有機(jī)結(jié)合和有機(jī)滲透,還需圍繞中學(xué)生心理健康教育的具體任務(wù)和具體目標(biāo),進(jìn)一步開(kāi)發(fā)和利用多種媒體,才能不斷地把心育工作引向深入。
    家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)篇十一
    心理健康是一種持續(xù)而積極的適應(yīng)狀態(tài),意味著當(dāng)事人不僅能獲得自身的平衡,而且可做到與環(huán)境的基本協(xié)調(diào)。影響心理健康的主要因素有生理因素、心理因素和社會(huì)因素。在現(xiàn)實(shí)生活中,個(gè)體能否保持心理健康,取決于心理壓力與心理承受力的交互作用狀況。
    根據(jù)國(guó)家中小學(xué)心理健康教育中心等機(jī)構(gòu)的調(diào)查結(jié)果,我國(guó)教師的心理健康狀況不容過(guò)分樂(lè)觀。教師心理健康問(wèn)題大致有八種表現(xiàn),其中職業(yè)心理倦怠是教師心理健康問(wèn)題的集中表現(xiàn)。導(dǎo)致教師心理健康問(wèn)題的主要原因有來(lái)自社會(huì)方面的和職業(yè)方面的原因。
    社會(huì)支持系統(tǒng);校長(zhǎng)與教育行政的協(xié)調(diào)和教師自身的調(diào)適。教師應(yīng)樹(shù)立科學(xué)的`健康觀;正確面對(duì)壓力,提高應(yīng)對(duì)壓力的能力;學(xué)習(xí)相關(guān)心理學(xué)知識(shí)技能;及時(shí)了解自己的心理壓力和心理健康狀況;采取心理自我調(diào)試策略把自己從各類壓力下及時(shí)解脫出來(lái);采用實(shí)用心理自我療法,及時(shí)重建心理平衡;爭(zhēng)取社會(huì)支持;以及必要時(shí)及時(shí)尋求專業(yè)干預(yù)等。
    通過(guò)本次學(xué)習(xí),我知道了一些我們教師自身存在很多不知道的不足,也存在著一些不利于學(xué)生不利于教學(xué)的心理健康問(wèn)題。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
    社會(huì)的原因:社會(huì)變遷和教育革新使部分教師不適應(yīng)、社會(huì)期望與現(xiàn)實(shí)差距使教師心理困惑、多重角色沖突使教師無(wú)所適從。
    個(gè)體原因:主要是生物學(xué)因素、人格因素、心理防御機(jī)制。
    (一)為教師提供心理健康咨詢服務(wù)、提高學(xué)校管理者的素質(zhì)、減輕教師的經(jīng)濟(jì)壓力和工作壓力、真正提高教師的社會(huì)地位。
    (二)教育教學(xué)觀念現(xiàn)代化。
    教師觀念體系的核心是學(xué)生觀:學(xué)生是發(fā)展的人:用發(fā)展的眼光看待學(xué)生、學(xué)生是個(gè)性的人:用獨(dú)特的眼光看待學(xué)生、學(xué)生是系統(tǒng)的人:用系統(tǒng)的眼光看待學(xué)生,積極看待學(xué)生。
    (三)學(xué)生心理健康是學(xué)生學(xué)習(xí)與生活的前提保障,教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
    家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)篇十二
    2010年9月25日學(xué)校舉辦了大學(xué)生心理健康教育講座,聽(tīng)了黃向敏老師精彩而生動(dòng)的講解,不僅提高了廣大師生對(duì)心理健康的重視程度,還增強(qiáng)了學(xué)生的心理素質(zhì)與心理調(diào)節(jié)能力。
    作為正處于青春期未涉足社會(huì)的我們,一個(gè)特殊的社會(huì)群體,本身存在許多特殊的問(wèn)題,如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題,對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題,理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí),戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。種種心理壓力積壓在一起,久而久之會(huì)造成心理上的障礙。作為天之嬌子的我們,心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ),因此,在大學(xué)校園里開(kāi)展心理健康教育是很有必要的。
    那么,如何消除我們的心理障礙呢?其具體途徑和方法如下:第一,養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的.生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,心理壓力較大,為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率,必須科學(xué)的安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息,使生活又規(guī)律。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦,避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱,使思維、記憶能力減退。
    第二,加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理金康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應(yīng)能力等。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí),學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié),充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境,努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,做到心理健康。
    第三,積極參加業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活,而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛(ài)好,通過(guò)參加各種課余活動(dòng),發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護(hù)身心健康。通過(guò)社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享,不斷的豐富和激活人們的內(nèi)心世界,有利于心理健康。
    第四,求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu),獲得心理咨詢知識(shí)。大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢醫(yī)生或長(zhǎng)期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是通過(guò)人際關(guān)系,運(yùn)用心理學(xué)方法和技巧,幫助來(lái)訪者自強(qiáng)自立的過(guò)程。
    聽(tīng)了黃老師的講座在座的我們都受益匪淺,他不僅從心態(tài)對(duì)大學(xué)生人生發(fā)展的決定作用、心理壓力的來(lái)源、大學(xué)生心態(tài)調(diào)整的方法等幾個(gè)方面進(jìn)行了詳細(xì)的講解,還分析了大學(xué)生在每個(gè)階段可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題,產(chǎn)生的心理誤區(qū)和心理矛盾,對(duì)自我心理調(diào)適的方法進(jìn)行了指導(dǎo)。通過(guò)對(duì)這次講座的學(xué)習(xí)對(duì)心理健康知識(shí)以及心態(tài)調(diào)整的方法有了更加深刻的了解,今后我們喲更加注重對(duì)自己的心理保健,以更加積極、健康的心態(tài)面對(duì)大學(xué)生活。
    家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)篇十三
    隨著社會(huì)的發(fā)展和變革,人們對(duì)于兒童心理健康的重視也日漸增加。作為家長(zhǎng),我們更應(yīng)該關(guān)注和引導(dǎo)孩子的心理健康成長(zhǎng)。在和自己的孩子相處的過(guò)程中,我總結(jié)了一些心得和體會(huì)。
    首先,要給兒童創(chuàng)造一個(gè)溫暖和諧的家庭環(huán)境。家庭是兒童成長(zhǎng)的最重要的場(chǎng)所,它直接影響著孩子的心理健康。我們要以身作則,做一個(gè)積極向上的榜樣,用愛(ài)心和耐心對(duì)待孩子。給予孩子信任和支持,與孩子進(jìn)行真誠(chéng)的溝通,主動(dòng)關(guān)心他們的成長(zhǎng)和需求。同時(shí),可以開(kāi)展一些家庭活動(dòng),增強(qiáng)家人之間的情感交流。這樣的家庭環(huán)境會(huì)給孩子帶來(lái)安全感和依賴感,有助于他們積極樂(lè)觀的心態(tài)。
    其次,要注重培養(yǎng)孩子的自信心和獨(dú)立能力。自信是兒童心理健康的重要支柱,它可以幫助孩子克服困難和挫折,增強(qiáng)自我認(rèn)同感。因此,作為家長(zhǎng)我們要給孩子樹(shù)立正確的自我價(jià)值觀念,鼓勵(lì)他們嘗試新事物和面對(duì)挑戰(zhàn)。與此同時(shí),我們也要重視培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力。在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候,讓孩子自己做一些決策和選擇,讓他們有自己的想法和主見(jiàn)。這樣可以鍛煉孩子的思考能力和解決問(wèn)題的能力,培養(yǎng)他們的自主意識(shí)。
    再次,要關(guān)注兒童的情緒管理和抗壓能力。情緒管理是孩子心理健康的關(guān)鍵因素之一。在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中,他們會(huì)遇到各種各樣的情緒困擾,如憤怒、焦慮、孤獨(dú)等。作為家長(zhǎng),我們應(yīng)該關(guān)注孩子的情緒變化,鼓勵(lì)他們表達(dá)情感。與此同時(shí),我們也需要教會(huì)孩子如何有效地控制和管理情緒??梢酝ㄟ^(guò)讓孩子參加體育運(yùn)動(dòng)或者藝術(shù)創(chuàng)作等活動(dòng),培養(yǎng)他們的情緒調(diào)節(jié)能力。此外,我們還應(yīng)該教會(huì)孩子如何應(yīng)對(duì)壓力。壓力是現(xiàn)代社會(huì)下兒童普遍面臨的問(wèn)題,家長(zhǎng)可以通過(guò)鼓勵(lì)孩子積極參與團(tuán)體活動(dòng)、培養(yǎng)興趣愛(ài)好等方式,幫助他們建立健康的應(yīng)對(duì)機(jī)制。
    最后,要與學(xué)校、社區(qū)和專業(yè)人士合作,共同關(guān)注兒童心理健康。兒童的心理健康需要全社會(huì)的共同努力,家長(zhǎng)不能獨(dú)自承擔(dān)這一責(zé)任。我們可以主動(dòng)與孩子所在的學(xué)校和社區(qū)合作,了解兒童心理健康的相關(guān)信息,參與一些兒童心理健康教育的活動(dòng)。同時(shí),我們也可以尋求專業(yè)人士的幫助和咨詢,獲取更多的知識(shí)和技巧,更好地引導(dǎo)孩子的心理健康成長(zhǎng)。
    通過(guò)以上幾點(diǎn),我深刻體會(huì)到家長(zhǎng)在孩子心理健康成長(zhǎng)中的重要性。只有我們以正確的方式和態(tài)度對(duì)待孩子的心理健康,才能幫助他們更好地成長(zhǎng)和發(fā)展。讓我們共同關(guān)注兒童心理健康,為孩子們創(chuàng)造一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境。
    家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)篇十四
    7月23日“有幸”參加了20xx年××省高校新任輔導(dǎo)員崗前培訓(xùn)班,“走運(yùn)”聆聽(tīng)了省委教育紀(jì)工委書記關(guān)于大學(xué)生心理健康教育的報(bào)告。受益匪淺,體會(huì)頗多。
    蔣書記在報(bào)告開(kāi)始前問(wèn)了大家一個(gè)問(wèn)題:“你覺(jué)得什么是健康?”培訓(xùn)班的老師們踴躍發(fā)言,各抒己見(jiàn)。我也思量著健康的標(biāo)準(zhǔn):應(yīng)該是一種積極且持續(xù)的狀態(tài),在這種狀態(tài)下表現(xiàn)為身心無(wú)恙、品行端正,情緒穩(wěn)定,意志堅(jiān)強(qiáng),人際和諧……但是聽(tīng)了蔣書記轉(zhuǎn)述的聯(lián)合國(guó)教科文組織對(duì)健康的定義:身體健康、心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力,還是讓我自慚形穢。這也讓我覺(jué)得在以后的工作中不能僅停留在關(guān)心學(xué)生的“身”“心”方面,還應(yīng)該在大學(xué)生活中力所能及的去引導(dǎo)、幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的社會(huì)適應(yīng)能力,當(dāng)然在關(guān)心學(xué)生“身”“心”健康的基礎(chǔ)上,如何培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力顯然是一門龐大復(fù)雜的系統(tǒng)學(xué)問(wèn),不可能緊靠輔導(dǎo)員一人之力就能解決,它需要學(xué)生本人、學(xué)生家庭、任課老師、輔導(dǎo)員老師,各方的合力才有可能解決。
    作為學(xué)生的引路人之一,在倍感榮幸之余也有些許壓力,擔(dān)心自己能力有限,誤人子弟,雖然這份擔(dān)心有點(diǎn)夸張,但是作為輔導(dǎo)員老師還是應(yīng)該力求盡善盡美,嚴(yán)格要求自己,在輔導(dǎo)學(xué)生前捫心問(wèn)一下,自己憑什么去輔導(dǎo)學(xué)生,這樣才會(huì)更加有責(zé)任使命。讓學(xué)生接受高質(zhì)量的輔導(dǎo)同時(shí),自己也快快的成長(zhǎng)起來(lái)。當(dāng)然短時(shí)間內(nèi)成長(zhǎng)的快,也就意味著成長(zhǎng)伴隨的“痛苦”來(lái)的也越加猛烈,因此在接下來(lái)的時(shí)間里,應(yīng)該做好吃苦的準(zhǔn)備,多學(xué)習(xí),多鍛煉,爭(zhēng)取讓自己有能力、有方法去為學(xué)生做些有意義的事情,與學(xué)生共同成長(zhǎng)和進(jìn)步。
    我在做兼職輔導(dǎo)員老師前,在學(xué)生工作崗位歷經(jīng)班長(zhǎng)、協(xié)會(huì)主席、學(xué)工處助理,加起來(lái)已經(jīng)4年多了,也一直認(rèn)為自己是個(gè)積極肯干、身心健康的人,卻一直沒(méi)能有機(jī)會(huì)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過(guò)心理健康方面的知識(shí),遺憾之余多了一份慶幸,慶幸的是接下來(lái)我將擔(dān)任學(xué)院心理自助中心的指導(dǎo)老師,對(duì)于這份熟悉但并不擅長(zhǎng)的工作,相信我還有很長(zhǎng)的學(xué)習(xí)之路要走,因此肩負(fù)重任,所以更需加倍努力,在這里也悄悄許下一個(gè)愿望,爭(zhēng)取在未來(lái)的時(shí)間里通過(guò)三級(jí)心理咨詢師的資質(zhì),能夠更加專業(yè)的去解決學(xué)生遇到的心理方面的困難之余也多學(xué)習(xí)一些心理健康方面的知識(shí)。
    回到報(bào)告來(lái),其實(shí)聽(tīng)了報(bào)告,我還是體會(huì)頗多,輔導(dǎo)員老師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者之一,想要成為一名成功的心理健康方面的老師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的育人技能外,更需要的是輔導(dǎo)員老師本身要有健全的人格和高尚的品德。輔導(dǎo)員老師的言行對(duì)學(xué)生的影響是巨大的。
    所以,輔導(dǎo)員老師更需要有完善的心理素質(zhì)和人格,這也是不久的將來(lái)和新生同學(xué)們建立良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),同時(shí)也是對(duì)學(xué)生心理健康教育的出發(fā)點(diǎn),包括我在內(nèi),期許每一位輔導(dǎo)員老師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自身的人格,提升自身的人格魅力,更好的去“輔導(dǎo)”學(xué)生。假如有一天學(xué)生和輔導(dǎo)員老師在一起有如沐春風(fēng),輕松愉快的感覺(jué),而不是一種緊張、如坐針氈的感覺(jué),我想這應(yīng)該是一名合格的輔導(dǎo)員老師了。
    正如報(bào)告中蔣書記所說(shuō),我們的學(xué)生目前正處于一個(gè)“高壓”社會(huì),來(lái)自競(jìng)爭(zhēng)、評(píng)獎(jiǎng)、評(píng)優(yōu)、升學(xué)、就業(yè),甚至是家庭、戀愛(ài)……各方面的壓力,學(xué)生在大學(xué)校園里面會(huì)遇到各種不可測(cè)的變數(shù),引發(fā)了學(xué)生心理問(wèn)題的上升,也對(duì)學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。是啊,我也是親身經(jīng)歷過(guò)的人,身邊也有一些這樣、那樣的同學(xué)讓我意識(shí)到這一點(diǎn),在大學(xué)校園里面正是這些不可測(cè)的變數(shù)是誘發(fā)學(xué)生心理波動(dòng)的主要原因,在報(bào)告現(xiàn)場(chǎng)淮海工學(xué)院的輔導(dǎo)員老師分享的兩個(gè)案例也恰恰說(shuō)明了這一點(diǎn)。審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理健康狀況,我個(gè)人也是存在著些許不足,還是剛才說(shuō)的那句話,讓自己快快成長(zhǎng)起來(lái),吃點(diǎn)苦、受點(diǎn)累不要緊,不能因?yàn)閭€(gè)人原因“誤人子弟”。所以輔導(dǎo)員老師們,我們應(yīng)該更加努力了。
    不管是處理好輔導(dǎo)員老師與學(xué)生的師生關(guān)系,還是處理好學(xué)校事務(wù)、學(xué)生之間的關(guān)系來(lái)說(shuō),都必須謙虛、隨和、公平又不失嚴(yán)格……處理學(xué)生的心理問(wèn)題和其他問(wèn)題時(shí),要有平等、共同學(xué)習(xí)的意識(shí),遇事多一些商量、多一些溝通,或者和學(xué)生經(jīng)常性的多一些交流思想、交換意見(jiàn)。輔導(dǎo)員老師更需要心胸寬廣一些,要有一種容人、容事的胸懷,甚至要聽(tīng)取不同的'意見(jiàn)和學(xué)生的批評(píng),寬以待人,多一些理解、關(guān)懷和友愛(ài)之心。這樣在給學(xué)生做好示范的同時(shí)也會(huì)使做人做事的效果收到事半功倍的作用。
    輔導(dǎo)員老師在大學(xué)校園里面似乎是一個(gè)超級(jí)忙碌的角色,正如一位老師舉得一個(gè)例子:“千根線下面只有一根針?!睂W(xué)生黨建工作,學(xué)校的組織部要給輔導(dǎo)員安排工作;學(xué)生團(tuán)建、校園活動(dòng),學(xué)校的校團(tuán)委要給輔導(dǎo)員安排工作;學(xué)生資助、學(xué)生日常管理、心理健康教育、就業(yè)……學(xué)校的學(xué)生處要給輔導(dǎo)員安排工作;甚至學(xué)生在課堂上遲到、早退、曠課,學(xué)校的任課老師也會(huì)找輔導(dǎo)員老師;每年的新生入學(xué)就更是忙上加忙了。輔導(dǎo)員的工作苦、累、壓力大。盡管如此,我們周圍還是有很多輔導(dǎo)員老師愛(ài)著這份職業(yè),因?yàn)檩o導(dǎo)員老師這個(gè)職業(yè)賦予了我們太多的贊美,但同時(shí)也給輔導(dǎo)員老師提出了很高的要求。也正是如此有時(shí)會(huì)感覺(jué)有些許的的壓力,因此輔導(dǎo)員老師在育人的同時(shí)也要學(xué)會(huì)自己減壓的方式,心情郁悶的時(shí)候,打個(gè)球,出身汗,吃點(diǎn)零食。找個(gè)知心的領(lǐng)導(dǎo)也好、朋友也好、家人也好聊聊天,心情自然會(huì)好了。
    正如報(bào)告中所說(shuō)郁悶的時(shí)候誰(shuí)都會(huì)遇到,這也是很正常的現(xiàn)象,郁悶和抑郁癥的區(qū)別就是,郁悶找個(gè)合適的方式讓自己的心情變好,抑郁癥就是郁悶的持續(xù)了,當(dāng)然說(shuō)這些并不是說(shuō)我或者輔導(dǎo)員容易出現(xiàn)郁悶,同時(shí)也是號(hào)召大家生活中多一些觀察、多一些細(xì)致,很多同學(xué)、朋友誘發(fā)心理健康出現(xiàn)問(wèn)題,往往是缺乏早期的關(guān)注、關(guān)心和正確的疏導(dǎo)。
    最后想說(shuō)的是,高校的功能就是教書育人、為社會(huì)培養(yǎng)“健康”的人才。為了讓學(xué)生形成健康的心理,輔導(dǎo)員老師更需要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、風(fēng)趣的談吐、卓越的才能以及高尚的品德將會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教育。希望每一名輔導(dǎo)員老師都能夠真正作到為人師表,將來(lái)桃李滿天下。
    家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)篇十五
    小學(xué)生心理健康的維護(hù),學(xué)生心理行為問(wèn)題矯正以及學(xué)生心理潛能和創(chuàng)造力開(kāi)發(fā)等。
    心理健康是指?jìng)€(gè)體心理活動(dòng)在本身及其環(huán)境許可的范圍內(nèi),所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。
    1)具有穩(wěn)定的情感;
    2)具有和諧的人際關(guān)系;
    3)具有符合其年齡特點(diǎn)的多種心理特點(diǎn);
    4)智力正常;
    5)意志力發(fā)展好,自控力較強(qiáng),有較好的適應(yīng)能力。
    以下從三個(gè)方面介紹小學(xué)心理健康教育的內(nèi)容。
    3)情感教育:教會(huì)學(xué)生把握和表達(dá)自己的情緒情感,學(xué)會(huì)有效控制、調(diào)節(jié)和合理宣泄自己的消極情感,體察與理解別人的情緒情感,并進(jìn)行相關(guān)技巧的訓(xùn)練。
    6)性心理教育:關(guān)于性生理和性心理知識(shí)的傳授與分析,幫助學(xué)生建立正確的性別觀念和性別認(rèn)同,指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)和掌握與異性交往的知識(shí)和技巧。
    2)情緒問(wèn)題:主要指影響學(xué)生正常生活、學(xué)習(xí)與健康成長(zhǎng)的負(fù)性情緒問(wèn)題;
    4)身心疾患:主要指因心理困擾而形成的軀體癥狀與反應(yīng);
    5)性行為問(wèn)題:主要指由于兒童的性無(wú)知而產(chǎn)生的性游戲行為。
    心理學(xué)研究表明,中小學(xué)時(shí)期是心理潛能開(kāi)發(fā)的最佳期。心理潛能的開(kāi)發(fā)與創(chuàng)造力的培養(yǎng)也是學(xué)校心理健康教育的重要內(nèi)容。它主要包括對(duì)學(xué)生進(jìn)行判斷、推理、邏輯思維、直覺(jué)思維、發(fā)散思維及創(chuàng)造思維等各種能力的訓(xùn)練和培養(yǎng)。
    家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)篇十六
    上周五,我和嚴(yán)老師在導(dǎo)航的幫助下來(lái)到了湯溪中學(xué),參加每月一次的心理健康讀書會(huì)。雖然去年參加了心理健康c證的考試,但其實(shí)從自身來(lái)說(shuō)從未真正意義上的去接觸過(guò)心理健康教育。一路上我們聊著關(guān)于這方面的一知半解,也期待著這次讀書會(huì)能給自己的工作帶來(lái)一定的啟迪與幫助。
    踏進(jìn)湯中莫名的有些許親切感,心中涌起了當(dāng)年做出那份抉擇時(shí)的情景,如果那時(shí)沒(méi)有選擇讀師范,那我將是湯中的一名學(xué)子,而今我以一名教師的身份到此,覺(jué)得與湯中還真有些緣分!
    走進(jìn)讀書會(huì)的教室,突然間感覺(jué)自己是一名學(xué)生了,角色的轉(zhuǎn)變讓自己有些生澀,通過(guò)抽簽來(lái)到了自己的組別,就這樣我和另外5個(gè)學(xué)校的老師組成了一隊(duì)。在組織老師的引導(dǎo)下,每組成員在自己組內(nèi)完成自己抽簽時(shí)的摸到的工作,在上次c證的考試中了解到,這應(yīng)該是輔導(dǎo)之前的放松環(huán)節(jié)。在這個(gè)環(huán)節(jié)中,我們輕松愉快地在組員之間有了親密接觸:如抱一抱組員、給我敲敲背、幫我倒杯茶、和我比比誰(shuí)的個(gè)子高等,同時(shí)在這個(gè)環(huán)節(jié)中我們還進(jìn)行了自我介紹。我們的組員中大多是中學(xué)的老師,而且是專職的心理健康老師,對(duì)于此心中對(duì)她們有了崇敬之情。
    在接下來(lái)的讀書交流環(huán)節(jié)中,徐峰老師分享了《走向另一個(gè)極端,我們?cè)撊绾握业狡胶恻c(diǎn)》——《心理學(xué)與人類困境》第二部分,他理論與實(shí)際相結(jié)合,以幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言來(lái)講述人類的困境,比如孩子舉手狀況的思考(我們?cè)谄綍r(shí)的交流中經(jīng)常會(huì)提及為什么一二年級(jí)時(shí)舉手很積極,而越到高段孩子們就都不舉手了?);孩子們?nèi)松^、價(jià)值觀、世界觀的喪失不是應(yīng)試教育導(dǎo)致的結(jié)果等等,從心理學(xué)的角度分享了自己的看法。
    后又由我們同組的啟明學(xué)校的趙翔老師分享了《初探辦法構(gòu)筑法》,從題目看就比較專業(yè),雖然很認(rèn)真地聽(tīng)著,但還是很難理解,只是聽(tīng)她們說(shuō)這是現(xiàn)在比較流行的輔導(dǎo)模式,“焦點(diǎn)”模式。
    下午,我們觀摩了實(shí)驗(yàn)中學(xué)陳珊珊老師的現(xiàn)場(chǎng)輔導(dǎo),作為一名專業(yè)的心理健康老師,她能通過(guò)和受訪學(xué)生建立一個(gè)輕松的氛圍,開(kāi)始有條不紊的聊天,從心理的角度打開(kāi)受訪學(xué)生的內(nèi)心世界,其實(shí)這也是我們最需要學(xué)習(xí)的環(huán)節(jié),如何與班里的問(wèn)題學(xué)生去交流,這交流應(yīng)該是有足夠的理論支撐,并有事先的預(yù)設(shè),通過(guò)輔導(dǎo),來(lái)達(dá)到應(yīng)有的目的。但其實(shí)大多數(shù)的輔導(dǎo)都必須建立在“真誠(chéng)、接納、共情”的原則基礎(chǔ)之上進(jìn)行的。作為一名班主任,學(xué)習(xí)更多的心理健康知識(shí),用理論去指導(dǎo)實(shí)踐,相信對(duì)班級(jí)管理會(huì)有意想不到的收獲;同時(shí)希望通過(guò)這樣的學(xué)習(xí),能真正意義上的運(yùn)用心理輔導(dǎo)模式,去幫助更多需要心理疏導(dǎo)的孩子,還她們一片純凈蔚藍(lán)的天空!
    家長(zhǎng)心理健康心得體會(huì)篇十七
    如今的中小學(xué)校里出現(xiàn)了諸多的教師心理和學(xué)生的心理不健康的問(wèn)題,師生的心理健康問(wèn)題已成為當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。下面談?wù)勎业膶W(xué)習(xí)心得體會(huì)。
    行人際關(guān)系以及其他諸多因素,使得很多教師或多或少地出現(xiàn)心理健康問(wèn)題甚至出現(xiàn)心理疾病的先期預(yù)兆。由于受各種不良思潮影響和學(xué)習(xí)上的巨大壓力,使在校青少年學(xué)生的心理出現(xiàn)了問(wèn)題。青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),加上中學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差,所以中學(xué)生易發(fā)生心理行為偏差。近年來(lái),中學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí),缺乏解決矛盾,應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。
    首先,我以為改變自己是當(dāng)今教師適應(yīng)新時(shí)代教育發(fā)展的唯一選擇,因?yàn)閷W(xué)生的改變是教師的自我改變換來(lái)的。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該是教育業(yè)績(jī)和身心健康的和諧統(tǒng)一,他們能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,在長(zhǎng)期的教育實(shí)踐中,童化了心靈、純化了心靈、美化了心靈,純潔高尚、幸福樂(lè)觀。他們用自身的經(jīng)歷向我們提示了教師工作“自利利人”的本質(zhì)。教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。
    其次,作為教師“教書”和“育人”是我們的神圣職責(zé)。我們不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,要提高認(rèn)識(shí),明確心理健康教育的重要性。
    在教育實(shí)踐中,教師要抓學(xué)科滲透,扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程。教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導(dǎo)的教育;語(yǔ)文課,以教材中大量的優(yōu)秀文學(xué)形象,從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng),另一方面教師還要引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康,在發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系,做到及時(shí)矯正,并用過(guò)家長(zhǎng)學(xué)校開(kāi)展如何對(duì)子女進(jìn)行心理健康教育的講座,引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性和自制力,養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取的精神。
    總之,加強(qiáng)心理健康教育是當(dāng)前教育改革在新形勢(shì)下的新問(wèn)題,師生心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中的地位是及其重要的。