總結是映照個人成長的鏡子，幫助我們發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢和不足。總結是一種對過去的回顧和對未來的規(guī)劃，能夠幫助我們更好地規(guī)劃自己的發(fā)展方向。以下是小編為大家整理的總結范文，希望能夠給大家提供一些借鑒和參考。
自尊自愛的承諾書篇一
朋友們：
你們好!
我們每一個人都會感覺到自身的不足，比如，相貌不夠漂亮，身體不夠健壯，個子不夠高，成績不夠好，家庭條件比較差等等，總之才能找到一些不如意之處。第三世界人都渴望完美，但第三世界人都有缺點，我們對自己的不夠滿意，這種心理是很正常的。但不同的人，對待自己缺點的態(tài)度可能是不一樣的。有的人自暴自棄，經(jīng)常唉聲嘆氣，喪失了生活的熱情和勇氣;有的人則不是這樣，他們承認自己有不足，但卻相信自己可以通過努力獲得成功。這兩種人都認識到自己不足，但采取的態(tài)度卻截然不同。前者自我藐視，自輕自賤，失去了奮斗的動力;后者自我鼓勁，自尊自信，積極奮進。這兩種對自我持不同態(tài)度的人，他們的人生結局肯定也是不一樣的。
自尊也稱自尊心，是一種自己尊重自己、愛護自己，并期望受到他人、集體和社會的尊重與愛護的心理。
自尊是一種評價和體驗。一般來說，到了三四歲，兒童就能夠評價自己并從中體驗到自豪或羞愧，出現(xiàn)了自尊的萌芽，如“我漂亮”、“我秀乖”等等。自尊是自我意識中帶有評價和情緒情感色彩的描述，如“我是個懂事的孩子”。
自尊是一種具有積極意義的品質。這與我們?nèi)粘ＵZ言中所說的“自尊心”有所區(qū)別。在日常生活中，我們有時會聽到這樣的話：“你自尊心太強了?！边@不是夸獎，而是責備。言下之意是，自尊心高了并不好。我們認為，自尊只包括人格中具有積極意義的部分，是應該努力培養(yǎng)的個性品質。從這個角度來看，自尊越高越好。相反，所謂“死要面子”、“愛慕虛榮”等，不僅不是自尊，反而是一種自卑的表現(xiàn)。
自尊與個人的自我價值有關。例如，當我們見義勇為，受到群眾的贊揚時，我們會覺得自己品德高尚;當我們解決了別人解決不了的難題時，我們會覺得自己有能力;當我們的建議被老師或同學采納后，我們會認為自己很重要，這些都是自尊。其他一些與自我價值無關的情感體驗，如恐懼、焦慮、厭惡等就不屬于自尊。只有正確理解了自尊的含義，我們才經(jīng)受在學習、生活和工作中真正地把握自尊、追求自尊。
自尊的人獨立、有責任民主管理神算心情舒暢一不輕視別人，更不會因為別人的某一方面不如自己而藐視對方。
當暴戾的海嘯無情地吞噬著印度東南沿海無數(shù)人生命的時候，一個來自新加坡的越洋報警電話卻讓生活在重災區(qū)一個漁村里的男女老少幸運地逃出了這場歲末天災的魔掌;當超級女聲席卷了大半個中國的時候，短信市場的火爆，推動了整個通訊產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，創(chuàng)造了中國“拇指經(jīng)濟的神話”;當人們都在享受著當今科技高度發(fā)達的高品質生活時，我們斷然不會忘了，是通訊行業(yè)讓我們生活一切自由聯(lián)通。
通訊產(chǎn)業(yè)，相對其他高科技而言，通訊技術顯得更加實在，應用面更廣，更容易被老百姓接受，看看我們手機更新?lián)Q代的速度就知道。諸如"第五媒體"、"拇指經(jīng)濟"的提法反映了通訊產(chǎn)業(yè)對人們生活的重大影響，它越來越成為我們生活中不可或缺的一部分。
“我們的目光，追隨你的聲音;我們的心情，追隨你的旋律;我們的步伐，追隨你的方向!”中國聯(lián)通，作為引領中國通信事業(yè)未來的生力軍之一，全體聯(lián)通工作人員正不斷地求實創(chuàng)新，開拓進取。做為半邊天的女性，聯(lián)通女職工們更是重視自身形象素質，圍繞全國婦聯(lián)提出的“自尊、自信、自立、自強”精神的核心，認識學習和弘揚xx要倡導的八種良好風氣，努力將爭做學習型女性落實到具體行動中。首先，我們不在乎別人的目光，愛崗敬業(yè)。1955年12月1號，美國黑人婦女露莎·柏克拒絕接受黑白種族隔離政策的規(guī)定，竟然坐在巴士前排座位。引發(fā)了一場波瀾壯闊爭取種族和平的斗爭，改寫人類歷史。當時，大部分人都恥笑她，認為她只是一個裁縫工人，根本沒可能成功。然而當天，他遇到了馬丁路德金，他們一起努力，終于夢想成真。為什么?因為他們都擁有一顆敬業(yè)的心。
我們要知道，敬業(yè)，是每一個成功的人所必須具備的品質。我們要在事業(yè)上取得成功，就必須要做到敬業(yè)。就我們聯(lián)通通訊行業(yè)的工作人員來說，我們必須做到敬業(yè)。正所謂存在即合理，每一個存在的工作崗位，都有它們的存在價值，我們應該為自己能在這個崗位上工作而感到自豪。自豪不等于自傲，我們要時刻把客戶放在首位，要善于與客戶溝通，清楚客戶的需要，為客戶提供優(yōu)質的服務——這才是真正敬業(yè)的表現(xiàn)。
我們真正做到“急客戶之所急，想客戶之所想”“用戶至上，用心服務”?？此坪唵蔚?0個字，其實包含幾多內(nèi)容、幾多艱辛、幾多付出。我們聯(lián)通人正是用我們的心血、汗水和智慧詮釋和實踐著這簡單的20個字。
我們常說，顧客是上帝。也許，大家會覺得上帝虛幻了一些，離我們遠了一些，其實，用戶是實實在在的人群，需要的是實實在在的感覺，而這感覺就是來自我們所提供的實實在在的服務。一句親切的稱呼，一次周到的障礙處理都能贏得用戶的信賴。市場競爭是激烈的，甚至是殘酷的。如何吸引用戶，留住客戶，培養(yǎng)客戶的忠誠度，是擺在我們每一位客戶經(jīng)理面前的一個急需解決的問題。面對日益激烈的市場競爭，面對不斷變幻的市場需求，面對迅速膨脹的客戶群體，服務的重要性已經(jīng)成為企業(yè)的生存之本、效益之源、發(fā)展之力。這就要求我們對每一位客戶都應態(tài)度熱情、和藹、耐心，辦理業(yè)務更應迅速、準確。在與客戶直接接觸的過程中以真情溝通客戶，熱情服務客戶。我們每個員工都是公司形象的傳達者，是企業(yè)希望與活力的象征。干一行，愛一行，鉆一行，精一行，是我的工作宗旨。在過去的工作中，我們特別是女性營業(yè)員接觸過無數(shù)的客戶，經(jīng)歷過無數(shù)次主動與被動的服務方式，真正體會到什么才是客戶最需要的服務，工作中點點滴滴的積累，為我今后更好地為客戶服務奠定了良好的基礎。
曾記得一天下午我下班正準備回家，一位用戶來到營業(yè)廳試探的問我：“我的手機不能上網(wǎng)了，你能不能幫我看看?”我立即放下手里的東西，拿過用戶的手機幫用戶看了起來，原來是用戶不會使用，我就向用戶介紹怎樣使用以及上網(wǎng)的資費。講解一遍后，我看用戶的神色好象還不太明白又不好意思再問的樣子，就馬上說：“我可能講的不太明白，我再給您講一遍好嗎?”我又一點一點的向用戶邊講邊指導用戶操作，直到用戶完全掌握為止。曾記得多少次走在下班路上還有人攔住我，向我們咨詢業(yè)務，每當這個時候，我都會停下腳步，耐心的向用戶講解，直到用戶明白為止。
工作中用心感受微笑?！拔⑿κ巧系鬯徒o人們最好的禮物，它能敲開每扇緊閉的心門，人們的笑容將是解決問題最好的方法?！笨蛻艚o我?guī)頍o盡的歡樂，然而在工作中并非都是快樂的。有的客戶會因情緒所致，破口大罵，因為對業(yè)務的不了解，誤認為是你的無能，試想一下，有誰能在挨罵的同時，心情愉快的起來呢?要說不難過那是假話，可是換個位置為客戶想一下，他們因為手機不能使用，給自己帶來不便，故而脾氣急躁，我們是應該理解的。這就要求我們用良好的心理素質，熟練的業(yè)務知識，與客戶進行溝通，讓他了解我們的業(yè)務，避免不必要的誤解。就是這真誠的服務，真心的微笑換來客戶的滿意，對我們工作的肯定，對企業(yè)的好感，為公司贏來更多的效益。在為客戶直接的服務中，從他們感激的目光，滿意的笑容中，我享受到了一種從未享受過的東西，在我看來，我只是做了我應該做的，盡了自己應盡的義務。但從用戶的眼中，我似乎又讀懂了很多，明白了許多。用我心換你心，真心面對每一位客戶?？蛻舻臐M意，我們的追求，客戶的笑容，我們的心愿。
總之，我們晨迎日出，暮送日落，忙忙碌碌在這個鳥語花香的世界里。我們將一如既往，繼續(xù)發(fā)揚“自尊、自信、自立、自強”的四字精神，為中國聯(lián)通的發(fā)展壯大，為恩施經(jīng)濟的發(fā)展做出更大的貢獻!
自尊自愛的承諾書篇二
尊敬的xx集團女同胞、姐妹們：
今天我們又迎來全世界婦女共同的節(jié)日---“三八”國際勞動婦女節(jié)。我謹代表董事會向你們致以節(jié)日的問候和良好的祝福!
作為女性，你們比男同胞有著更多的角色。在家里，你們作為妻子、母親、女兒，把自己的全部精力和愛心獻給了家人;在xx集團，你們作為工作的中堅力量，把自己的勤奮和智慧、汗水和心血獻給了xx。你們在承擔著比我們男同胞更多負擔和壓力的同時，仍然能夠以飽滿的熱情和主人翁的精神積極投身于xx紡織事業(yè)，你們愛崗敬業(yè)、埋頭苦干、求真務實，為xx的發(fā)展作出了應有的貢獻。
今天，除向全體女同胞表示崇高的敬意外，還借此機會，給我們女同胞提幾點希望。
一是希望廣大女同胞不斷加強學習，努力提高自身的專業(yè)素質。加強操作技能的提高，優(yōu)化自己的知識結構。要積極向先進師傅學習，學習她們解放思想、與時俱進的創(chuàng)新精神，學習她們敢為人先、爭當?shù)谝坏倪M取精神，努力使自己成為自尊、自愛、自信、自立、自強的新時代女性。
二是希望廣大女同胞要樹立“xx是我家，事業(yè)靠大家”的思想。進一步增強自我發(fā)展意識和自主參與意識，以能力論高低，以貢獻求地位，以作為求發(fā)展。要緊緊圍繞xx這個大家庭，結合自己的實際，進一步煥發(fā)工作熱情，始終保持奮發(fā)有為、昂揚向上的精神狀態(tài)，在自己的崗位上施展才華，貢獻智慧，創(chuàng)出優(yōu)異成績。
三是希望廣大女同胞弘揚時代新風尚，要積極帶頭貫徹執(zhí)行公民基本道德規(guī)范，自覺履行社會公德、恪守職業(yè)道德、構建家庭美德，做傳承文明、誠實守信的公民。要自覺地改陋習、樹新風、塑形象做文明健康生活方式的倡導者。在教育子女、孝敬長輩，建立文明、平等、和睦、穩(wěn)定的家庭中發(fā)揮主導作用，為形成和諧的家庭關系，營造xx良好的作風而不懈努力。
各位女同胞，讓我們在新的一年里，充分發(fā)揚你們“自尊、自愛、自信、自立、自強”的巾幗精神，在家庭、在xx找到自己的位置，在拼搏奮進、求實創(chuàng)新中實現(xiàn)自我價值。
最后，我強烈呼吁：讓我們男同胞為今天的女人喝彩，為三月的女人高歌，為新時代的女性熱情的鼓掌，讓她們揚起愛的風帆，駛進愛的港灣，守望愛的家園，收獲愛的果實。
衷心祝愿各位女同胞、姐妹節(jié)日快樂、心想事成、家庭和睦、工作順利!
自尊自愛的承諾書篇三
xxx：
一個人，自尊是他的魂，自愛是他的根。如果一個人沒有自尊自愛的信念，那么其他的一切便無從談起了。
初一的時候，我的學習成績差到了我無法形容的地步，但我卻顯得十分悠閑，整天笑嘻嘻的像一個紈绔子弟，同學給我起了一個有損我人格的綽號。而臥卻欣然接受，還經(jīng)常像一個小丑一樣都別人笑，最可笑的是我居然將他作為表現(xiàn)我豁達樂觀的方法。可我卻奇怪為什么我得不到他人的尊重。直到有一次，我的老師說：“自尊自愛是一個人的'品德，整天在那吊兒郎當?shù)?，有意思么，你是不是不要臉?！?BR> 這句話在我的大腦中回響，又輕輕地撫過我的心田，掀起滔天巨浪，在感激的前浪中夾雜著后悔的后浪。忽地，又有一陣充滿羞愧的大風卷過。我的目光在地面上游走，似乎想找一條地縫鉆進去。
走進教室，刺眼的燈光將我罩住，我突然發(fā)現(xiàn)如此之大的教室中竟沒有我的立足之地。
放學了，我背起書包，瘋了一樣沖了出去，將同學和教室一同甩到后面，直到我跑得精疲力竭時才停下來，在寒風中一點一點地想著我的所作所為，耳邊回響著那句話：“你是不是不要臉?！蔽以跓o邊的黑暗中走著……。
從那天起，我開始了改變，上課時閑談溜號的時候少了許多，課間出去也沒有那么勤了，而節(jié)省出來的時間則進行學習，而且我也開始拒絕那個綽號。
我很慶幸，因為我頂住了壓力，我更慶幸，因為我及時認識到了自尊自愛是人的起始點，一個人要想讓別人尊重你，就首先自己尊重自己。做人要從學習自尊自愛開始。
自尊自愛的承諾書篇四
大家好，很高興能和你們一起分享以下這節(jié)課。今天我演講的題目就是《自尊自愛，成就你我》。
坐在我面前的，都是如花般的少女?？吹侥銈?，我就情不自禁想起一句話：“青春真好！”你們正處于青春發(fā)育的黃金時期，充滿了青春活力，像陽光一樣燦爛，像花一樣漂亮。但同時，我知道，你們又有許許多多說不清，道不明的煩惱和困擾。人們用花季、雨季來形容你們這個年齡階段，就是因為這兩個原因。
今天，我們就在這個只屬于我們女孩子的時間里，討論一下我們女孩子的事情。
我們從無憂無慮、天真爛漫的童年不知不覺地進入了青春期。我們會發(fā)覺，無論是我們的體態(tài)、外貌，還是我們的思想、情感都發(fā)生了很大的變化。這些變化，不但帶給我們驚喜，又帶給我們自己以及學校、社會和家長的煩惱，我們女生，也成為了學校管理的重中之重。當然絕大部分女生都還是優(yōu)秀的，品質都還是好的。但是有極少數(shù)女生成了學校工作的管理重點，這是為什么呢？這就牽涉到女生自身的特點了，表現(xiàn)最為突出的特點就是不自尊自愛，這嚴重影響了自己的名譽，也影響到了學校的聲譽，乃至整個社會對于高中生的評價。這種行為的影響力是極其惡劣的，我們要杜絕這類行為的發(fā)生，為了自己，為了家長，為了班級，更為了學校和社會，我們女生一定要書寫好自己的代名詞，自覺樹立起一道光榮而靚麗的風景線。一定要自尊自愛，這樣才能成就你我。
我和大家一樣，也是一名女生，作為女生，我曾經(jīng)這樣大聲呼喊過“作為女生，我驕傲！作為女生，我光榮！作為女生，我自豪！作為女生，我幸福！”，但是回過頭來，我認為我們女生不僅僅只有驕傲、光榮、自豪和幸福，我們還應該承擔作為女生的責任，那就是最起碼的自尊和自愛。只有女生懂的廉恥，懂的自尊自愛了，男生也才會真誠的、更文明的對待我們，我們才會贏得男生的尊重，我們學校才會更好的健康的發(fā)展，說了這么多，那自尊自愛到底是什么呢？自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝也不允許別人歧視，侮辱，它是一種好的心理狀態(tài)，它主要表現(xiàn)為自我尊重和自我愛護。自尊始于，有了，人才能節(jié)制自己的行為，不做庸俗卑賤的事情，有尊嚴地生活；有了羞恥心，我們會為自己的不當行為而難為情；有了羞恥心，我們做錯了事會感到慚愧；有了羞恥心，我們辜負了他人的期望會覺得內(nèi)疚。做為所謂女生的自尊，最起碼的就是要有羞恥感，做什么事情都要三思而后行，都要考慮自己所做事情的后果，同時也絕不允許其他同學尤其是男同學對自己的侮辱。
“愛”的人。我愛你這三個字自尊自愛的女孩不會輕易說，因為這三字的涵義只有當一個人明白了自己的內(nèi)心，尊重自己的感情和他人的感情時才會被理解。隨便說我愛你的女孩其實是在褻瀆自己和他人的感情。
現(xiàn)在很多女生由于不太懂事，不愛惜自己的身體，有時候背著老師和家長做一些出格的事情，也許現(xiàn)在你還不覺得有什么，但你的朋友、同學都會在私底下說你不自愛，并且等到長大后，你肯定會后悔不已，肯定會為自己的行為感到羞恥，但世上沒有后悔藥可買，最終就是自己和家人陷入深深的悲痛之中，尤其是自己的心靈遭受巨大的創(chuàng)傷，但是再怎么后悔也不可能再恢復到你原來的自己，以前那個純純潔潔、透明如紅蘿卜的那個你了。我希望咱們同學從現(xiàn)在起，認真對待自己，愛護自己，從身體到精神，全方位的愛護，不要讓自己的人生有缺陷。
我作為女生，我也曾經(jīng)歷過高中生活，對于正經(jīng)歷高中的女生，我能深深體會到現(xiàn)在女生的心思。我們女生進入高中，身心發(fā)生了很大的變化1、身心發(fā)展的不平衡2、對身體發(fā)育的關心和煩惱，這一塊，我說的較多一點。幾個女孩子在一起，不是談論那些令人煩惱的生理問題，就是談論自己和朋友的身材、體態(tài)、容貌等。我們會變得十分愛美，常常照鏡子，對自己的身體發(fā)育狀況，對自己的外貌、自己與別人的體態(tài)差異顯得十分敏感。與此同時在高中階段我們也就進入了異性親近期（17、18歲）。即對異性的興趣。在高中階段每個女生都會有一個自己比較喜歡和愛慕的對象，這是完全正常的，這一時期的少男少女們對異性同學有明顯的好奇感和親近感，喜歡與異性一起活動，希望得到異性同學的注意和好感，喜歡尋找一些機會和異性同學一起活動、講話，等等。但我們女同學一定要注意，這一時期的少年并不表現(xiàn)出對某一異性有穩(wěn)定、特殊的興趣和愛慕。
在高中時，我也有自己喜歡和愛慕的人，但僅僅是停留在喜歡的層次，沒有繼續(xù)往下發(fā)展，我只是愛慕他的學習成績，進而愛屋及烏了。他的學習成績比較好，我的呢，就比較平庸了，所以我時常關注他學習時的專注的眼神，端正的態(tài)度，就是因為這樣，才覺得他與眾不同，我們班女生也有很多喜歡他的，但和我一樣，都是喜歡他學習的樣子，我認為這是一種崇高的喜歡，不是粗俗的、不是表面上的，而是內(nèi)在的、深層次的。如果我們在座的女生也能和我們一樣，能遠遠的喜歡學習成績優(yōu)異的，并把他作為自己學習的動力的話，我覺得咱們女同學的學習水平會越來越高，素質也會越來越強。
咱們現(xiàn)在還有好多女同學盡量把自己打扮的性感、暴露一點，希望引起男同學的關注，其實，你錯了，和你說實話，優(yōu)秀的男生是不會喜歡你這樣的，除非品質、素質不高的男生還會看你一眼，但是這樣的男生在看到別的漂亮的女生的時候，眼光也會很快的從你的身邊轉移，你希望得到的是這樣的男生嗎？我們回答肯定都不是。記得，在我上大學期間，我也認識一些男同學，聽他們說起來，他們都比較喜歡那些學習好的、素質高的、有修養(yǎng)的女生，對于外貌上，他們關注的不是很多，他們說只要女生對自己好，只要是一個善良的人，無論丑與美，他們都喜歡。所以咱們女生一定要記得，外貌不是吸引男生最根本的地方，而是你內(nèi)心的美，外表美不是美而內(nèi)在美才是真正的美，我們一定要塑造自己的內(nèi)在美。把自己打造成一個高素質人才，這樣的女生才是真正具有吸引別人的女生，才是一個過五關斬六將的將才。我相信也希望咱們都是這樣的女生，這樣的將才。不要讓自己的青春帶有后悔。自尊自愛，成就你我吧。謝謝！
自尊自愛的承諾書篇五
自尊是健康人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛護自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護自己作為一個人的尊嚴，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。下面是關于自尊自愛的。
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今天看了央視心理訪談節(jié)目，內(nèi)容是一對剛結婚一年的小夫妻，妻子由于幼年時被送到了老人那里撫養(yǎng)，沒有得到父母的關愛，心理產(chǎn)生了變異，總是讓丈夫喊她媽媽或喊丈夫媽媽。同時妻子特別依戀丈夫，甚至一分鐘都不能和丈夫分開，也不讓丈夫與外界朋友交往。妻子的這種行為確實是很不合情理的，也是常人所不能理解的，這種不正常的婚姻是不會長久的，一個男人不可能一輩子脫離社會。
我之所以對此感觸很深，是因為那位年輕妻子的某些行為與心理我也存在，比如老公外出時我也感到很失落，給老公打手機遇到關機我心理也特別不是滋味，心情就特別煩躁，疑神疑鬼地七想八想的，弄得自己惶恐不安，總是感到丈夫不關心體貼自己，覺得婚姻很不幸福，把自己的生活都寄托在男人身上，當?shù)貌坏綍r，就使身心受到了很大的傷害，精神抑郁看不到美好的未來，甚至覺得活著很沒有意思，想到了自殺。
在節(jié)目中心理專家分析了這個現(xiàn)象主要是幼年時缺失母愛造成的。頓時我恍然大悟，覺得專家說的很有道理，從我自身的情況也能充分說明這一點。我剛出生一年，父親就從北京調到了湖南工作，我一直是跟隨母親和外婆生活在北京，父親只在每年一次的探親假或出差才能和我們團聚幾天。母親沒有多少文化，性格又比較急躁和怪癖，雖然從小吃穿不愁，但是其它方面的關愛確是很少。
母親為了生活在一個小的電纜廠干臨時工，外婆給別人當保姆帶孩子，而我就上了一個長托的幼兒園。在我的記憶中，母親和外婆特別喜歡罵人打人，有一次一巴掌把我的鼻子都打出了血，給我的幼小的記憶中增添了很不好的一筆。八歲以后，我們?nèi)叶紒淼搅撕仙睿@時我又添了一個妹妹，家庭生活仍然很不和諧，母親和外婆經(jīng)常喋喋不休地吵架，和鄰居經(jīng)常為了一些雞毛蒜皮的小事無休止的爭吵，父親和母親之間的摩擦也不斷，使我成天生活在水深火熱之中。
在學校里由于家庭出身不好，經(jīng)常遭到同學的辱罵，使自己感到很自卑，真的希望自己能夠重新投胎，出生在貧困人家就好了，哪怕缺吃少穿只要精神愉快就滿足了。那時沒有電視，一到晚上，周圍的小朋友都是到外面去玩藏貓貓、踢罐子的游戲，而我的母親卻把我關在家里，不讓我出去玩，我的心真的像貓抓一樣難受，非常羨慕別的小朋友的自由自在，這樣的生活一直伴隨我長大。
結婚了自己總算解脫了，沒有一絲留念也沒有一絲的牽掛，把感情和希望都寄托在了老公身上，對老公的愛和依戀甚至超過了父母，把自己的人生都無私地奉獻給了老公。但是，由于生活環(huán)境的不同，老公卻不能理解我的心情，也代替不了幼年缺失的母愛，所以造成我長期的精神抑郁，心態(tài)很不穩(wěn)定，剛剛進入更年期就感到身體很不好，左耳突發(fā)性耳聾伴耳鳴，長期失眠給我的身心都造成了很大的傷害。我覺得自己很不幸，但又無能為力，無法解脫。
通過切身的經(jīng)歷和體會，我感到男人都是很自私的，他們愛自己絕對勝過愛她人，你自己的幸福一定要掌握在自己手中，絕不能建立在他人身上，自強自立自尊自愛才能使自己生活的美滿幸福，不要把經(jīng)歷過多地放到男人身上，投身到社會活動中做自己喜歡的事，精神愉快才能健康長壽。
在很久以前，有一個少年想要明白人的尊嚴究竟是什么，于是去請教一位智者。智者沒有回答他的問題，卻讓他做三件事:第一件事是讓他脫光衣服到市集去走一趟。少年聽后大吃一驚。第二件事是讓他去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫錢，少年聽后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會對他另眼相看，少年聽后，扭頭就走。
相信這位少年已經(jīng)得到了答案。尊嚴就是要尊重自己、愛護自己，同時，還要讓別人也尊重自己。
自尊是健康人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛護自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護自己作為一個人的尊嚴，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。
悲觀嘆息不能使我們前進一步，而自強不息卻可以改善我們的不足。
在我們大家身邊，自信自強的例子有許許多多。前世紀重量級拳王喬·佛雷基在比賽前，都會想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“yes.icandoit(我能行)”的大報紙。佛雷基說:“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個字，便會產(chǎn)生一種奇妙的力量?！睆亩驍κ?。大家熟悉霍金吧，這也是一個映像深刻的人物。他從小體弱多病，面臨絕癥而樹立了良好的信心，憑著這一點自信，居然出現(xiàn)了奇跡，戰(zhàn)勝了許多病魔。
當然，也有許多就差一點信心而與成功擦肩而過的事例。
1951年，英國一位女醫(yī)生弗蘭克林在衍射的照片中發(fā)現(xiàn)dna的螺旋結構，經(jīng)研究，她提出大膽的假說，并以此為題作了一次出色的。但許多人懷疑照片的真實性，在這些壓力下，她動搖了，想了想，一個普通醫(yī)生怎么能有這么大的研究呢?便公開否認了自己的假說。后來，另外兩位科學家在這個領域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎。但比弗蘭克林晚了兩年。中國體壇上曾經(jīng)有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來。
成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過，這都要看你自己到底有沒有信心將成功奪過來。
在這里，我想告訴大家:自尊使我們能更好的立身社會，自信使我們的人身更有價值。我們應該實事求是的認識自己。讓我們共同誓言:作一個腳踏實地、自尊自愛、自信自強的中學生吧!
一個人在生活的道路上，難免會碰到各種困難和挫折，面對困難和挫折，不應該灰頭喪氣，自暴自棄，要相信自己的力量，勇往直前，做生活的強者。
我這個世界存在這越來越多的非愛，需要自愛的人們也應學會愛別人，如作者在語言中指出的那樣:“我希望，它有助于你和其它許多人更好的了解自己，容納自己，我也希望，你將全力以赴。以便有朝一日能夠做到自愛或成為一個有愛心的人，我們需要你?！?BR> 尊重他人就是尊重自己，讓我們做一個合格的自尊自愛的學生。
一個人的尊嚴是靠自己掙來的，不是靠別人的施舍而來的，無論是在別人面前或者自己單獨的時候，都不要做一點卑劣的事情:只有這樣，才能維護自己的尊嚴。
自尊心是一個人品德的基礎，若失去了自尊心，一個人的品德就瓦解了，往往自尊最大的秘密是:開始的欣賞別人，對任何人都要有所尊敬，因為他是上帝的兒子，也就是一件有價值的東西，你和別人打交道時要留心考慮，訓練自己把別人當做有價值的人來對待，這樣，你會，驚奇的發(fā)現(xiàn)，你自尊心也加強了，自尊并不是產(chǎn)生與你所成就的大業(yè)，你所擁有的財富上，而是對自己的欣賞。
昨天晚上，看了那部篇子之后，那個老師講的好有道理，尊重自己先從尊重身邊的人開始，自愛要從愛身邊的朋友做起。
自尊自愛的承諾書篇六
每個人都要學會自愛，只有自愛，才能懂得去愛別人;只有自愛，才會得到別人的愛。
我們常常說，人要自尊自愛。自尊與自愛是分不開的。自尊是自愛的'前提，自愛是自尊的結果。自愛就是自己相信自己，自己鼓勵自己，自己愛護自己。有的人，總在卑微的愛著別人，失去了自我。這樣的人，自己都不愛自己，還會有誰會愛她呢？有一句話是這樣說的，自愛者，人恒愛之。所以，想要得到被人的愛，我們首先要學會愛自己。
有的人失了戀，哭哭啼啼，茶飯不思，做什么事情都打不起精神，萎靡不振，這樣的人，就是不懂得自愛的人。有的人，跟別人發(fā)生爭吵，悶悶不樂，窩了一肚子火，這樣的人，拿別人的錯誤懲罰自己，也是不懂得自愛的人。還有的人，脾氣暴躁，在工作上受到委屈或不順利，回到家中拿自己的愛人或孩子發(fā)脾氣，這樣的人，更是不懂得自愛。
懂得自愛的人，生活才會越來越美好。努力做一個自尊自愛的人吧，讓生活充滿陽光與幸福！
自尊自愛的承諾書篇七
在很久以前，有一個少年想要明白人的尊嚴究竟是
什么
，于是去請教一位智者。智者沒有回答他的問題，卻讓他做三件事:第一件事是讓他脫掉衣服到市集去走一趟。少年聽后大吃一驚。第二件事是讓他去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫錢，少年聽后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會對他另眼相看，少年聽后，扭頭就走。
相信這位少年已經(jīng)得到了答案。尊嚴就是要尊重自己、
愛
護自己，同時，還要讓別人也尊重自己。
自尊是健康人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定的`情感，自尊就是尊重自己、愛護自己、從身體、儀表到行為、
心靈
，維護自己作為一個人的尊嚴，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。
悲觀嘆息不能使我們前進一步，而自強不息卻可以改善我們的不足。
在我們大家身邊，自信自強的例子有許許多多。
前世紀重量級拳王喬·佛雷基在比賽前，都會想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“it(我能行)”的大報紙。佛雷基說:“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個字，便會產(chǎn)生一種奇妙的力量?！睆亩驍κ帧４蠹沂煜せ艚鸢?，這也是一個映像深刻的人物。他從小體弱多病，面臨絕癥而樹立了良好的信心，憑著這一點自信，居然出現(xiàn)了奇跡，戰(zhàn)勝了許多病魔。
當然，也有許多就差一點信心而與成功擦肩而過的事例。
1951年，英國一位女醫(yī)生弗蘭克林在衍射的照片中發(fā)現(xiàn)dna的螺旋結構，經(jīng)研究，她提出大膽的假說，并以此為題作了一次出色的。但許多人懷疑照片的真實性，在這些壓力下，她動搖了，想了想，一個普通醫(yī)生怎么能有這么大的研究呢?便公開否認了自己的假說。后來，另外兩位科學家在這個領域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎。但比弗蘭克林晚了兩年。中國體壇上曾經(jīng)有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來。
成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過，這都要看你自己到底有沒有信心將成功奪過來。
在這里，我想告訴大家:自尊使我們能更好的立身社會，自信使我們的人身更有價值。我們應該實事求是的認識自己。讓我們共同誓言:作一個腳踏實地、自尊自愛、自信自強的中學生吧!
自尊自愛的承諾書篇八
5.自敬，則人敬之;自慢，則人慢之。南宋哲學家、教育家、詩人朱熹。
6.自尊心是一個人靈魂中的偉大杠桿。俄國哲學家別林斯基。
7.妄自尊大只不過是無知的假面具而已。法國思想家文學家哲學家伏爾泰。
9.自尊不是輕人，自信不是自滿，獨立不是孤立。中國革命家和教育家徐特立。
10.雖然自尊心不是美德，但它是多數(shù)美德的雙親。愛爾蘭政治家柯林斯。
自尊自愛的承諾書篇九
1、敦厚溫和的性情是產(chǎn)生于自愛，而偏執(zhí)妒忌的性情是產(chǎn)生于自私。
2、尊重他人是一門學問，是人生的一片風景，尊人優(yōu)雅。
3、自尊自愛，作為一種力求完善的動力，是一切偉大事業(yè)的淵源。
4、高度的自尊心不是驕傲、自大或缺乏自我批評精神的同義詞。自尊心強的人不是認為自己比別人優(yōu)越，而只是對自己有信心，相信自己能夠克服自己的缺點。
5、富貴不淫貧賤樂，男兒到此是豪雄。
6、時間會刺破青春的華麗精致，會把平行線刻上美人的額角，會吃掉稀世珍寶，天生麗質，什么都逃不過他橫掃的鐮刀。
7、一個人如果能懂得知恥，就格外珍惜自尊，就會主動維護他人的尊嚴。
8、據(jù)我觀察，大部分人都是在別人荒廢的時間里嶄露頭角的。
9、大鵬一日同風起，扶搖直上九萬里。
10、明日復明日，明日何其多！日日待明日，萬事成蹉跎。世人皆被明日累，明日無窮老將至。晨昏滾滾水東流。今古悠悠日西墜。百年明日能幾何？請君聽我《明日歌》。
11、無論是別人在跟前或者自己獨處的時候，都不要有一點兒卑劣的事情：最要緊的是自尊。
12、老驥伏櫪，志在千里；烈士暮年，壯心不已。
13、自尊，迄今為止一直是少數(shù)人所必備的一種德性。凡是在權力不平等的地方，它都不可能在服從于其他人統(tǒng)治的那些人的身上找到。
14、既不要忘自菲薄，又不盲目自夸。
15、自愛是我們必須珍藏的工具。它好像是人類所需要的永恒的備用品；――它十分必要，十分可貴，它帶給我們歡樂。因此，我們一定要珍藏之。
16、只要把自愛之心擴大到愛別人，我們就可以把自愛變?yōu)槊赖?，這種美德，在任何一個人的心中都是可以找得到它的根底的。
17、三更燈火五更雞，正是男兒發(fā)憤時。黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲。
18、能使人知己、愛己者，未有不能知人、愛人者也。
19、我們首先是要對自己盡我們的責任；我們原始的情感是以我們自身為中心的；我們所有一切本能的活動首先是為了保證我們的生存和我們的幸福。所以，第一個正義感不是產(chǎn)生于我們怎樣對別人，而是產(chǎn)生于別人怎樣對我們。
20、對惡意的侮辱與詆毀，則要及時予以回擊，必要時運用法律武器捍衛(wèi)自尊。
21、人是能夠感覺肉體的快樂和痛苦的，因此他逃避前者，尋求后者。就是這種經(jīng)常的逃避和尋求，我稱之為自愛。
22、人不自愛，則無所不為；過于自愛，則一無所為。
23、先相信自己，然后別人才會相信你。
24、只要不氣餒，不灰心，不放棄，自己相信自己，自己尊重自己，就會感受自尊的快樂。
25、自我熱愛遠非缺點，這種定義是恰當?shù)摹Ｒ粋€懂得恰如其分地熱愛自己的人，一定能恰如其分地做好其他一切事情。
26、自尊不是輕人，自信不是自滿，獨立不是孤立。
27、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。
28、我們可以把我們的財物、生命轉借給我們的朋友，以滿足他們的需求，但是，轉讓尊嚴之名，把自己的榮譽安在他人頭上，這卻是罕見的。
29、自立自強：1如果有什么需要明天做的事，最好現(xiàn)在就開始。
30、一個人開朗、豁達，就會感受到自尊的快樂。
31、為了維護自尊，可以舍棄許多東西，但絕不可傷失人格，做有損人格的事。
32、只要人活著，絕不會消失的唯一情欲是自愛。
33、過去屬于死神，未來屬于你自己。
34、自我熱愛是一種最微妙的感情，比世界上最敏感的人還要敏感。
35、與善人居，如入蘭芷之室，久而不聞其香；與惡人居。如入鮑魚之肆，久而不聞其。
36、人類有許多高尚的品格，但有一種高尚的品格是人性的頂峰，這就是個人的自尊心。
37、那種“只知自愛卻不知愛人的人”，最終總是沒有好結局的。雖然他們時時在謀算怎樣為了自己而犧牲別人，而命運之神卻常常使他們自己，最終也成為自己的犧牲品?？v使人再善于為自己打算，卻畢竟不能捆縛住命運之神的翅膀呵。
38、自尊自愛，作為一種力求完善的動力，是一切偉大事業(yè)的淵源。
39、愛己者，仁之端也，可推以愛人也。
40、讓自己的內(nèi)心藏著一條巨龍，既是一種苦刑，也是一種樂趣。
41、我們愛我們的民族，這是我們自信心的源泉。
42、尊嚴是文明，但又像一層貼在臉上的東西一樣容易脫落。
43、自尊自愛，作為一種力求完善的動力，卻是一切偉大事業(yè)的淵源。
44、任何人都應該有自尊心、自信心、獨立性，不然就是奴才。但自尊不是輕人，自信不是自滿，獨立不是弧立。
45、每一個正直的人都應該維護自己的尊嚴。
46、如果一個人對自己不恰當、不合適的行為不知道慚愧，不感到難為情，那就是不知羞恥，這樣的人永遠不會有自尊。
47、人必其自覺也，然后人愛諸；人必其自敬也，然后人敬諸。
48、盛年不重來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。
49、把尊重自己與尊重他人結合起來，就會散發(fā)出高貴的氣質。
50、不會寬容人的人，是不配受到別人的寬容的。
自尊自愛的承諾書篇十
自尊，迄今為止一直是少數(shù)人所必備的一種德性。凡是在權力不平等的地方，它都不可能在服從于其他人統(tǒng)治的那些人的身上找到。
做與不做的最大區(qū)別是：后者擁有對前者的評論權。
他殷勤，那是他剛剛愛上你；他笨拙，那是他深深愛著你；他從容，那是他已厭倦你。
生活，是用來經(jīng)營的，而不是用來計較的。感情，是用來維系的，而不是用來考驗的。
什么是浪漫？就是明知她不喜歡你，依然送99朵玫瑰花給她。什么是浪費？就是明知她喜歡你，還送99朵玫瑰花給她。
人有三樣東西無法掩蓋：咳嗽、貧窮和愛，越想隱瞞，就越欲蓋彌彰。
男人的使命神圣而堅定：一是保衛(wèi)祖國！二是聽自己女人的話！
人受到震動有種種不同：有的是在脊椎骨上；有的是在神經(jīng)上；有的是在道德感受上；而最強烈的、最持久的則是在個人尊嚴上。
高度的自尊心不是驕傲、自大或缺乏自我批評精神的同義詞。自尊心強的人不是認為自己比別人優(yōu)越，而只是對自己有信心，相信自己能夠克服自己的缺點。
我們可以把我們的財物、生命轉借給我們的朋友，以滿足他們的需求，但是，轉讓尊嚴之名，把自己的榮譽安在他人頭上，這卻是罕見的。
一個民族正經(jīng)歷著動蕩，我們，在被幸運之神垂青。
我們必須咬緊牙關，全力以赴去做一件事情；否則，我們將一事無成。
他們得小心了，總有一天我們的忍耐到了盡頭，那時侯我們會讓那些無恥的猶太人永遠住嘴！
你們必須跟著我莊嚴地宣誓：我們需要的是和平，我們需要的是獻身于我們的事業(yè)。
人要想對自己的尊嚴有所覺悟，就必需謙虛。的確，人性是尊嚴的，但這樣說還是不甚明確的，也是不完整的。說人是尊嚴的，這只限于沒有私心的、利他的、富于憐憫的、有感情的、肯為其他生物和宇宙獻身的這種情況。
自尊自愛的承諾書篇十一
3)一個人什么都可以沒用，就是不能沒有自信。
5)應該相信自己是生活的強者?！旯?。
6)妄自尊大只不過是無知的假面具而已?！鼱柼?。
7)不知道明天干什么的人是不幸的!
8)得不到別人的尊重的人，往往有最強烈的自尊心?！R卡連柯。
9)去做你害怕的事，害怕自然就會消逝。——羅夫·華多·愛默生。
12)對待生命要認真，對待生活要活潑。
13)沒有什么事情有象熱忱這般具有傳染性，它能感動頑石，它是真誠的精髓。
14)嘲諷是一種力量，消極的力量。贊揚也是一種力量，但卻是積極的力量。
15)命運掌握在自己的手中，一切只能靠自己。
16)敦厚溫和的性情是產(chǎn)生于自愛，而偏執(zhí)妒忌的性情是產(chǎn)生于自私。——盧梭。
17)有自信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。——蕭伯納。
18)忘記失敗的疼苦，銘記失敗的原因。
19)生活的理想，就是為了理想的生活?！獜埪勌?。
20)勇氣是控制恐懼心理，而不是心里毫無恐懼。
自尊自愛的承諾書篇十二
12)一個人能否有成就，只看他是否具備自尊心與自信心兩個條件。——蘇格拉底。
16)無論是別人在跟前或者自己單獨的時候，都不要做一點卑劣的事情：最要緊的是自尊。
17)一個人是否有成就只有看他是否具有自尊心和自信心兩個條件。
18)自尊心是一個人靈魂中的偉大杠桿?！獎e林斯基。
19)恢弘志士之氣，不宜妄自菲薄。——諸葛亮。
20)自尊心是一個人靈魂中的偉大杠桿?！獎e林斯基。
自尊自愛的承諾書篇十三
1、痛苦對于強者是賜予。
2、信心是的主宰。——海倫．凱勒。
3、不可逆轉的是，不可侮辱的是人格。
4、溪流經(jīng)過無數(shù)坎坷，仍保持著一片清澈。
5、誰自重，誰就會得到尊重?！蜖栐?。
6、自卑吞噬了才能，而自負卻會把人才嚇跑。
7、痛苦常使弱者厭世輕生，卻使強者更國清醒奮發(fā)。
8、別抱怨別人不尊重你，要先問問自己是否尊重別人。
9、我們應該有恒心，尤其要有自信心?！永锓蛉?。
10、先相信自己，然后別人才會相信你?！_曼·羅蘭。
自尊自愛的承諾書篇十四
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好！
如果你不能成為山頂上的高松，那就當棵山谷里的小樹吧，但要當一棵溪邊的小樹;如果你不能是一只麝香鹿，那就當尾小鱸魚吧，但要當湖里最活躍的小鱸魚。我們不能全是船長，必須有人是水手，這里有許多事讓我們?nèi)プ?，有大事，有小事，但最重要的是我們身旁的事。決定成敗的不是你尺寸的大小，而在于做一個的你。
做一個的你，是一種自尊自愛的表現(xiàn)。自尊就是尊重自己，自愛就是愛護自己。自尊自愛是一種對自我的關注與肯定，是一個人的快樂之源，更是成功之始。
自尊自愛就是要肯定自己，認同自己。就是要告訴自己“我能行”，就是要表現(xiàn)出自信。自信是自尊自愛的前提，有了自信，你會更加有激情，也就更快樂。當然，自信也是成功的一半。我們不難看到，不管是商海大潮中的弄潮兒，或是叱咤風云的人物，或是奧運會領獎臺上的運動健兒，他們的成功之花都少不了自信的澆灌。
自尊自愛就是要發(fā)現(xiàn)自己，完善自己?！肮胖ト?，其出人也亦遠矣，猶且從師而問焉?！惫湃肆粝碌奶撔那蠼獭⑷￠L補短的風氣，我們不能丟，這是在肯定自己后的必要補充，能保證我們?nèi)〉贸煽兒?，在鮮花與贊美中，保持清醒的頭腦，不會迷失方向。人要有傲骨，更要虛心。保持一顆平常心，正視自己的成績，發(fā)現(xiàn)自己的不足，能讓你取得更大的進步。
自尊自愛就是要提升自己，超越自己。因為我們每個人都是要不斷奮斗、不斷進步的。當人們問球王貝利哪一個進球最精彩的時候，他回答“下一個”，這是對自己能力的信心，也是對已有成績的超越;張海迪身殘志堅，掌握多門外語，還學會了針灸，使自己成為一個對社會有用的人，這是對殘疾病痛的抗爭，也是對坎坷命運的超越;越王勾踐含羞忍辱，臥薪嘗膽，最后一舉打敗吳國，這是對自己過失的反思，也是對慘痛失敗的超越。超越自我，給我們以動力去戰(zhàn)勝困難，向更高的目標邁進。做我自己，是一種態(tài)度，更是一種美德。它讓你明白，自己很平凡，也很優(yōu)秀。朋友，鼓起勇氣，把自己當作自己，你會發(fā)現(xiàn)，成功在向你招手。
自尊自愛就是要珍愛自己，尊重他人。每個人都希望受人尊重，但受尊重的前提是尊重別人。其實，尊重很容易就做到，因為它是得到幫助時道聲謝，妨礙別人時道句歉，為自己的努力加油，為他人的進步鼓掌，為團隊的成功喝彩。一句親切的問候，一聲誠摯的祝福，一個支持的眼神……都是尊重的表現(xiàn)，尊重別人是一種美德，受人尊重是一種幸福。
自尊自愛就是要成為一個心靈的富翁，就是要從現(xiàn)在開始，像一個富翁一樣行動，以一個成功者的姿態(tài)出現(xiàn)在生活的每一個層面。人的一生正如他一天中所設想的那樣，你怎樣想象，怎樣期待，就會有怎樣的人生。只要你堅信自己擁有“無限的能力”與“無限的可能性”，你就可以創(chuàng)造出和諧的內(nèi)心世界，建立起自己理想的“自我心像”，體現(xiàn)自己人格行為應具有的魅力。
對自己的自信決定對自己尊重、愛護的程度。只有先尊重、愛護自己，才能尊重、愛護別人，而別人也才尊重、愛護你。
自尊自愛的承諾書篇十五
自尊自愛，作為一種力求完善的動力，卻是一切偉大事業(yè)的淵源。
自尊，迄今為止一直是少數(shù)人所必備的一種德性。凡是在權力不平等的地方，它都不可能在服從于其他人統(tǒng)治的那些人的身上找到。
做與不做的最大區(qū)別是：后者擁有對前者的評論權。
他殷勤，那是他剛剛愛上你；他笨拙，那是他深深愛著你；他從容，那是他已厭倦你。
生活，是用來經(jīng)營的，而不是用來計較的。感情，是用來維系的，而不是用來考驗的。
什么是浪漫？就是明知她不喜歡你，依然送99朵玫瑰花給她。什么是浪費？就是明知她喜歡你，還送99朵玫瑰花給她。
人有三樣東西無法掩蓋：咳嗽、貧窮和愛，越想隱瞞，就越欲蓋彌彰。
男人的使命神圣而堅定：一是保衛(wèi)祖國！二是聽自己女人的話！
人受到震動有種種不同：有的是在脊椎骨上；有的是在神經(jīng)上；有的`是在道德感受上；而最強烈的、最持久的則是在個人尊嚴上。
高度的自尊心不是驕傲、自大或缺乏自我批評精神的同義詞。自尊心強的人不是認為自己比別人優(yōu)越，而只是對自己有信心，相信自己能夠克服自己的缺點。
我們可以把我們的財物、生命轉借給我們的朋友，以滿足他們的需求，但是，轉讓尊嚴之名，把自己的榮譽安在他人頭上，這卻是罕見的。
一個民族正經(jīng)歷著動蕩，我們，在被幸運之神垂青。
我們必須咬緊牙關，全力以赴去做一件事情；否則，我們將一事無成。
他們得小心了，總有一天我們的忍耐到了盡頭，那時侯我們會讓那些無恥的猶太人永遠住嘴！
你們必須跟著我莊嚴地宣誓：我們需要的是和平，我們需要的是獻身于我們的事業(yè)。
人要想對自己的尊嚴有所覺悟，就必需謙虛。的確，人性是尊嚴的，但這樣說還是不甚明確的，也是不完整的。說人是尊嚴的，這只限于沒有私心的、利他的、富于憐憫的、有感情的、肯為其他生物和宇宙獻身的這種情況。
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自尊自愛的承諾書篇十六
自愛是人生漫長浪漫史的開端。[英國]奧斯卡?王爾德：《理想的丈夫》。
人不自愛，則無所不為;過于自愛，則一無所為。[中國]呂坤：《呻吟語選?補遺》。
愛己者，仁之端也，可推以愛人也。――《荀卿》。
人必其自覺也，然后人愛諸;人必其自敬也，然后人敬諸。――《法言?君子》。
懂得自愛，才能得到他人的友誼。――《箴言集》。
自愛者方能為人所愛。――《隨筆》。
自尊心是一個人品德的基礎。若失去了自尊心，一個人的品德就會瓦解。――斯特那夫人。
沒有自尊心的人，即近于自卑。――莎士比亞。
恢弘志士之氣，不宜妄自菲薄。――諸葛亮。
應該相信自己是生活的強者。――雨果。
假如你認為能夠，你便能夠;假如你認為不能夠;你便不能夠。――戴維斯。
沒有比認為自己是有用之才的自尊自信對人更有益的東西。――卡內(nèi)基。
自尊心是一個人靈魂中的偉大杠桿。――別林斯基。
自尊自愛的承諾書篇十七
3．寧可餓死不吃美中救濟糧?！熳郧?。
4．自尊心不可無，自賤心不可有。……鄒韜奮。
5．沒有自尊的人，既近于自卑。……莎士比亞。
6．任何人都不許輕視自己及其人生?！瓓W鏗。
7．恢弘志士之氣，不宜妄自菲薄?！T葛亮。
8．自尊心是一個人靈魂中的偉大杠桿?！瓌e林斯基。
9.自尊自愛，作為一種力求完善的動力，卻是一切偉大事業(yè)的淵源。
10．自尊不是輕人，自信不是自滿，獨立不是孤立。……徐特立。
11．自尊心是個膨脹的氣球,戳上一針就會發(fā)出大風爆來的?！鼱柼?。
12．自重、自覺、自制，此三者可以引致生命的崇高境域?！∧嵘?。
13．我們絕不去依附那些衣冠楚楚的偽君子來保護自己的清白?！└隊?。
14．自尊心是一種美德，是促使一個人不斷向上發(fā)展的一種原動力?！?。
20．愿中國青年都擺脫冷氣，只是向上走，不必聽自暴自棄者之流的話?！斞浮?BR>
自尊自愛的承諾書篇一
朋友們：
你們好!
我們每一個人都會感覺到自身的不足，比如，相貌不夠漂亮，身體不夠健壯，個子不夠高，成績不夠好，家庭條件比較差等等，總之才能找到一些不如意之處。第三世界人都渴望完美，但第三世界人都有缺點，我們對自己的不夠滿意，這種心理是很正常的。但不同的人，對待自己缺點的態(tài)度可能是不一樣的。有的人自暴自棄，經(jīng)常唉聲嘆氣，喪失了生活的熱情和勇氣;有的人則不是這樣，他們承認自己有不足，但卻相信自己可以通過努力獲得成功。這兩種人都認識到自己不足，但采取的態(tài)度卻截然不同。前者自我藐視，自輕自賤，失去了奮斗的動力;后者自我鼓勁，自尊自信，積極奮進。這兩種對自我持不同態(tài)度的人，他們的人生結局肯定也是不一樣的。
自尊也稱自尊心，是一種自己尊重自己、愛護自己，并期望受到他人、集體和社會的尊重與愛護的心理。
自尊是一種評價和體驗。一般來說，到了三四歲，兒童就能夠評價自己并從中體驗到自豪或羞愧，出現(xiàn)了自尊的萌芽，如“我漂亮”、“我秀乖”等等。自尊是自我意識中帶有評價和情緒情感色彩的描述，如“我是個懂事的孩子”。
自尊是一種具有積極意義的品質。這與我們?nèi)粘ＵZ言中所說的“自尊心”有所區(qū)別。在日常生活中，我們有時會聽到這樣的話：“你自尊心太強了?！边@不是夸獎，而是責備。言下之意是，自尊心高了并不好。我們認為，自尊只包括人格中具有積極意義的部分，是應該努力培養(yǎng)的個性品質。從這個角度來看，自尊越高越好。相反，所謂“死要面子”、“愛慕虛榮”等，不僅不是自尊，反而是一種自卑的表現(xiàn)。
自尊與個人的自我價值有關。例如，當我們見義勇為，受到群眾的贊揚時，我們會覺得自己品德高尚;當我們解決了別人解決不了的難題時，我們會覺得自己有能力;當我們的建議被老師或同學采納后，我們會認為自己很重要，這些都是自尊。其他一些與自我價值無關的情感體驗，如恐懼、焦慮、厭惡等就不屬于自尊。只有正確理解了自尊的含義，我們才經(jīng)受在學習、生活和工作中真正地把握自尊、追求自尊。
自尊的人獨立、有責任民主管理神算心情舒暢一不輕視別人，更不會因為別人的某一方面不如自己而藐視對方。
當暴戾的海嘯無情地吞噬著印度東南沿海無數(shù)人生命的時候，一個來自新加坡的越洋報警電話卻讓生活在重災區(qū)一個漁村里的男女老少幸運地逃出了這場歲末天災的魔掌;當超級女聲席卷了大半個中國的時候，短信市場的火爆，推動了整個通訊產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，創(chuàng)造了中國“拇指經(jīng)濟的神話”;當人們都在享受著當今科技高度發(fā)達的高品質生活時，我們斷然不會忘了，是通訊行業(yè)讓我們生活一切自由聯(lián)通。
通訊產(chǎn)業(yè)，相對其他高科技而言，通訊技術顯得更加實在，應用面更廣，更容易被老百姓接受，看看我們手機更新?lián)Q代的速度就知道。諸如"第五媒體"、"拇指經(jīng)濟"的提法反映了通訊產(chǎn)業(yè)對人們生活的重大影響，它越來越成為我們生活中不可或缺的一部分。
“我們的目光，追隨你的聲音;我們的心情，追隨你的旋律;我們的步伐，追隨你的方向!”中國聯(lián)通，作為引領中國通信事業(yè)未來的生力軍之一，全體聯(lián)通工作人員正不斷地求實創(chuàng)新，開拓進取。做為半邊天的女性，聯(lián)通女職工們更是重視自身形象素質，圍繞全國婦聯(lián)提出的“自尊、自信、自立、自強”精神的核心，認識學習和弘揚xx要倡導的八種良好風氣，努力將爭做學習型女性落實到具體行動中。首先，我們不在乎別人的目光，愛崗敬業(yè)。1955年12月1號，美國黑人婦女露莎·柏克拒絕接受黑白種族隔離政策的規(guī)定，竟然坐在巴士前排座位。引發(fā)了一場波瀾壯闊爭取種族和平的斗爭，改寫人類歷史。當時，大部分人都恥笑她，認為她只是一個裁縫工人，根本沒可能成功。然而當天，他遇到了馬丁路德金，他們一起努力，終于夢想成真。為什么?因為他們都擁有一顆敬業(yè)的心。
我們要知道，敬業(yè)，是每一個成功的人所必須具備的品質。我們要在事業(yè)上取得成功，就必須要做到敬業(yè)。就我們聯(lián)通通訊行業(yè)的工作人員來說，我們必須做到敬業(yè)。正所謂存在即合理，每一個存在的工作崗位，都有它們的存在價值，我們應該為自己能在這個崗位上工作而感到自豪。自豪不等于自傲，我們要時刻把客戶放在首位，要善于與客戶溝通，清楚客戶的需要，為客戶提供優(yōu)質的服務——這才是真正敬業(yè)的表現(xiàn)。
我們真正做到“急客戶之所急，想客戶之所想”“用戶至上，用心服務”?？此坪唵蔚?0個字，其實包含幾多內(nèi)容、幾多艱辛、幾多付出。我們聯(lián)通人正是用我們的心血、汗水和智慧詮釋和實踐著這簡單的20個字。
我們常說，顧客是上帝。也許，大家會覺得上帝虛幻了一些，離我們遠了一些，其實，用戶是實實在在的人群，需要的是實實在在的感覺，而這感覺就是來自我們所提供的實實在在的服務。一句親切的稱呼，一次周到的障礙處理都能贏得用戶的信賴。市場競爭是激烈的，甚至是殘酷的。如何吸引用戶，留住客戶，培養(yǎng)客戶的忠誠度，是擺在我們每一位客戶經(jīng)理面前的一個急需解決的問題。面對日益激烈的市場競爭，面對不斷變幻的市場需求，面對迅速膨脹的客戶群體，服務的重要性已經(jīng)成為企業(yè)的生存之本、效益之源、發(fā)展之力。這就要求我們對每一位客戶都應態(tài)度熱情、和藹、耐心，辦理業(yè)務更應迅速、準確。在與客戶直接接觸的過程中以真情溝通客戶，熱情服務客戶。我們每個員工都是公司形象的傳達者，是企業(yè)希望與活力的象征。干一行，愛一行，鉆一行，精一行，是我的工作宗旨。在過去的工作中，我們特別是女性營業(yè)員接觸過無數(shù)的客戶，經(jīng)歷過無數(shù)次主動與被動的服務方式，真正體會到什么才是客戶最需要的服務，工作中點點滴滴的積累，為我今后更好地為客戶服務奠定了良好的基礎。
曾記得一天下午我下班正準備回家，一位用戶來到營業(yè)廳試探的問我：“我的手機不能上網(wǎng)了，你能不能幫我看看?”我立即放下手里的東西，拿過用戶的手機幫用戶看了起來，原來是用戶不會使用，我就向用戶介紹怎樣使用以及上網(wǎng)的資費。講解一遍后，我看用戶的神色好象還不太明白又不好意思再問的樣子，就馬上說：“我可能講的不太明白，我再給您講一遍好嗎?”我又一點一點的向用戶邊講邊指導用戶操作，直到用戶完全掌握為止。曾記得多少次走在下班路上還有人攔住我，向我們咨詢業(yè)務，每當這個時候，我都會停下腳步，耐心的向用戶講解，直到用戶明白為止。
工作中用心感受微笑?！拔⑿κ巧系鬯徒o人們最好的禮物，它能敲開每扇緊閉的心門，人們的笑容將是解決問題最好的方法?！笨蛻艚o我?guī)頍o盡的歡樂，然而在工作中并非都是快樂的。有的客戶會因情緒所致，破口大罵，因為對業(yè)務的不了解，誤認為是你的無能，試想一下，有誰能在挨罵的同時，心情愉快的起來呢?要說不難過那是假話，可是換個位置為客戶想一下，他們因為手機不能使用，給自己帶來不便，故而脾氣急躁，我們是應該理解的。這就要求我們用良好的心理素質，熟練的業(yè)務知識，與客戶進行溝通，讓他了解我們的業(yè)務，避免不必要的誤解。就是這真誠的服務，真心的微笑換來客戶的滿意，對我們工作的肯定，對企業(yè)的好感，為公司贏來更多的效益。在為客戶直接的服務中，從他們感激的目光，滿意的笑容中，我享受到了一種從未享受過的東西，在我看來，我只是做了我應該做的，盡了自己應盡的義務。但從用戶的眼中，我似乎又讀懂了很多，明白了許多。用我心換你心，真心面對每一位客戶?？蛻舻臐M意，我們的追求，客戶的笑容，我們的心愿。
總之，我們晨迎日出，暮送日落，忙忙碌碌在這個鳥語花香的世界里。我們將一如既往，繼續(xù)發(fā)揚“自尊、自信、自立、自強”的四字精神，為中國聯(lián)通的發(fā)展壯大，為恩施經(jīng)濟的發(fā)展做出更大的貢獻!
自尊自愛的承諾書篇二
尊敬的xx集團女同胞、姐妹們：
今天我們又迎來全世界婦女共同的節(jié)日---“三八”國際勞動婦女節(jié)。我謹代表董事會向你們致以節(jié)日的問候和良好的祝福!
作為女性，你們比男同胞有著更多的角色。在家里，你們作為妻子、母親、女兒，把自己的全部精力和愛心獻給了家人;在xx集團，你們作為工作的中堅力量，把自己的勤奮和智慧、汗水和心血獻給了xx。你們在承擔著比我們男同胞更多負擔和壓力的同時，仍然能夠以飽滿的熱情和主人翁的精神積極投身于xx紡織事業(yè)，你們愛崗敬業(yè)、埋頭苦干、求真務實，為xx的發(fā)展作出了應有的貢獻。
今天，除向全體女同胞表示崇高的敬意外，還借此機會，給我們女同胞提幾點希望。
一是希望廣大女同胞不斷加強學習，努力提高自身的專業(yè)素質。加強操作技能的提高，優(yōu)化自己的知識結構。要積極向先進師傅學習，學習她們解放思想、與時俱進的創(chuàng)新精神，學習她們敢為人先、爭當?shù)谝坏倪M取精神，努力使自己成為自尊、自愛、自信、自立、自強的新時代女性。
二是希望廣大女同胞要樹立“xx是我家，事業(yè)靠大家”的思想。進一步增強自我發(fā)展意識和自主參與意識，以能力論高低，以貢獻求地位，以作為求發(fā)展。要緊緊圍繞xx這個大家庭，結合自己的實際，進一步煥發(fā)工作熱情，始終保持奮發(fā)有為、昂揚向上的精神狀態(tài)，在自己的崗位上施展才華，貢獻智慧，創(chuàng)出優(yōu)異成績。
三是希望廣大女同胞弘揚時代新風尚，要積極帶頭貫徹執(zhí)行公民基本道德規(guī)范，自覺履行社會公德、恪守職業(yè)道德、構建家庭美德，做傳承文明、誠實守信的公民。要自覺地改陋習、樹新風、塑形象做文明健康生活方式的倡導者。在教育子女、孝敬長輩，建立文明、平等、和睦、穩(wěn)定的家庭中發(fā)揮主導作用，為形成和諧的家庭關系，營造xx良好的作風而不懈努力。
各位女同胞，讓我們在新的一年里，充分發(fā)揚你們“自尊、自愛、自信、自立、自強”的巾幗精神，在家庭、在xx找到自己的位置，在拼搏奮進、求實創(chuàng)新中實現(xiàn)自我價值。
最后，我強烈呼吁：讓我們男同胞為今天的女人喝彩，為三月的女人高歌，為新時代的女性熱情的鼓掌，讓她們揚起愛的風帆，駛進愛的港灣，守望愛的家園，收獲愛的果實。
衷心祝愿各位女同胞、姐妹節(jié)日快樂、心想事成、家庭和睦、工作順利!
自尊自愛的承諾書篇三
xxx：
一個人，自尊是他的魂，自愛是他的根。如果一個人沒有自尊自愛的信念，那么其他的一切便無從談起了。
初一的時候，我的學習成績差到了我無法形容的地步，但我卻顯得十分悠閑，整天笑嘻嘻的像一個紈绔子弟，同學給我起了一個有損我人格的綽號。而臥卻欣然接受，還經(jīng)常像一個小丑一樣都別人笑，最可笑的是我居然將他作為表現(xiàn)我豁達樂觀的方法。可我卻奇怪為什么我得不到他人的尊重。直到有一次，我的老師說：“自尊自愛是一個人的'品德，整天在那吊兒郎當?shù)?，有意思么，你是不是不要臉?！?BR> 這句話在我的大腦中回響，又輕輕地撫過我的心田，掀起滔天巨浪，在感激的前浪中夾雜著后悔的后浪。忽地，又有一陣充滿羞愧的大風卷過。我的目光在地面上游走，似乎想找一條地縫鉆進去。
走進教室，刺眼的燈光將我罩住，我突然發(fā)現(xiàn)如此之大的教室中竟沒有我的立足之地。
放學了，我背起書包，瘋了一樣沖了出去，將同學和教室一同甩到后面，直到我跑得精疲力竭時才停下來，在寒風中一點一點地想著我的所作所為，耳邊回響著那句話：“你是不是不要臉?！蔽以跓o邊的黑暗中走著……。
從那天起，我開始了改變，上課時閑談溜號的時候少了許多，課間出去也沒有那么勤了，而節(jié)省出來的時間則進行學習，而且我也開始拒絕那個綽號。
我很慶幸，因為我頂住了壓力，我更慶幸，因為我及時認識到了自尊自愛是人的起始點，一個人要想讓別人尊重你，就首先自己尊重自己。做人要從學習自尊自愛開始。
自尊自愛的承諾書篇四
大家好，很高興能和你們一起分享以下這節(jié)課。今天我演講的題目就是《自尊自愛，成就你我》。
坐在我面前的，都是如花般的少女?？吹侥銈?，我就情不自禁想起一句話：“青春真好！”你們正處于青春發(fā)育的黃金時期，充滿了青春活力，像陽光一樣燦爛，像花一樣漂亮。但同時，我知道，你們又有許許多多說不清，道不明的煩惱和困擾。人們用花季、雨季來形容你們這個年齡階段，就是因為這兩個原因。
今天，我們就在這個只屬于我們女孩子的時間里，討論一下我們女孩子的事情。
我們從無憂無慮、天真爛漫的童年不知不覺地進入了青春期。我們會發(fā)覺，無論是我們的體態(tài)、外貌，還是我們的思想、情感都發(fā)生了很大的變化。這些變化，不但帶給我們驚喜，又帶給我們自己以及學校、社會和家長的煩惱，我們女生，也成為了學校管理的重中之重。當然絕大部分女生都還是優(yōu)秀的，品質都還是好的。但是有極少數(shù)女生成了學校工作的管理重點，這是為什么呢？這就牽涉到女生自身的特點了，表現(xiàn)最為突出的特點就是不自尊自愛，這嚴重影響了自己的名譽，也影響到了學校的聲譽，乃至整個社會對于高中生的評價。這種行為的影響力是極其惡劣的，我們要杜絕這類行為的發(fā)生，為了自己，為了家長，為了班級，更為了學校和社會，我們女生一定要書寫好自己的代名詞，自覺樹立起一道光榮而靚麗的風景線。一定要自尊自愛，這樣才能成就你我。
我和大家一樣，也是一名女生，作為女生，我曾經(jīng)這樣大聲呼喊過“作為女生，我驕傲！作為女生，我光榮！作為女生，我自豪！作為女生，我幸福！”，但是回過頭來，我認為我們女生不僅僅只有驕傲、光榮、自豪和幸福，我們還應該承擔作為女生的責任，那就是最起碼的自尊和自愛。只有女生懂的廉恥，懂的自尊自愛了，男生也才會真誠的、更文明的對待我們，我們才會贏得男生的尊重，我們學校才會更好的健康的發(fā)展，說了這么多，那自尊自愛到底是什么呢？自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝也不允許別人歧視，侮辱，它是一種好的心理狀態(tài)，它主要表現(xiàn)為自我尊重和自我愛護。自尊始于，有了，人才能節(jié)制自己的行為，不做庸俗卑賤的事情，有尊嚴地生活；有了羞恥心，我們會為自己的不當行為而難為情；有了羞恥心，我們做錯了事會感到慚愧；有了羞恥心，我們辜負了他人的期望會覺得內(nèi)疚。做為所謂女生的自尊，最起碼的就是要有羞恥感，做什么事情都要三思而后行，都要考慮自己所做事情的后果，同時也絕不允許其他同學尤其是男同學對自己的侮辱。
“愛”的人。我愛你這三個字自尊自愛的女孩不會輕易說，因為這三字的涵義只有當一個人明白了自己的內(nèi)心，尊重自己的感情和他人的感情時才會被理解。隨便說我愛你的女孩其實是在褻瀆自己和他人的感情。
現(xiàn)在很多女生由于不太懂事，不愛惜自己的身體，有時候背著老師和家長做一些出格的事情，也許現(xiàn)在你還不覺得有什么，但你的朋友、同學都會在私底下說你不自愛，并且等到長大后，你肯定會后悔不已，肯定會為自己的行為感到羞恥，但世上沒有后悔藥可買，最終就是自己和家人陷入深深的悲痛之中，尤其是自己的心靈遭受巨大的創(chuàng)傷，但是再怎么后悔也不可能再恢復到你原來的自己，以前那個純純潔潔、透明如紅蘿卜的那個你了。我希望咱們同學從現(xiàn)在起，認真對待自己，愛護自己，從身體到精神，全方位的愛護，不要讓自己的人生有缺陷。
我作為女生，我也曾經(jīng)歷過高中生活，對于正經(jīng)歷高中的女生，我能深深體會到現(xiàn)在女生的心思。我們女生進入高中，身心發(fā)生了很大的變化1、身心發(fā)展的不平衡2、對身體發(fā)育的關心和煩惱，這一塊，我說的較多一點。幾個女孩子在一起，不是談論那些令人煩惱的生理問題，就是談論自己和朋友的身材、體態(tài)、容貌等。我們會變得十分愛美，常常照鏡子，對自己的身體發(fā)育狀況，對自己的外貌、自己與別人的體態(tài)差異顯得十分敏感。與此同時在高中階段我們也就進入了異性親近期（17、18歲）。即對異性的興趣。在高中階段每個女生都會有一個自己比較喜歡和愛慕的對象，這是完全正常的，這一時期的少男少女們對異性同學有明顯的好奇感和親近感，喜歡與異性一起活動，希望得到異性同學的注意和好感，喜歡尋找一些機會和異性同學一起活動、講話，等等。但我們女同學一定要注意，這一時期的少年并不表現(xiàn)出對某一異性有穩(wěn)定、特殊的興趣和愛慕。
在高中時，我也有自己喜歡和愛慕的人，但僅僅是停留在喜歡的層次，沒有繼續(xù)往下發(fā)展，我只是愛慕他的學習成績，進而愛屋及烏了。他的學習成績比較好，我的呢，就比較平庸了，所以我時常關注他學習時的專注的眼神，端正的態(tài)度，就是因為這樣，才覺得他與眾不同，我們班女生也有很多喜歡他的，但和我一樣，都是喜歡他學習的樣子，我認為這是一種崇高的喜歡，不是粗俗的、不是表面上的，而是內(nèi)在的、深層次的。如果我們在座的女生也能和我們一樣，能遠遠的喜歡學習成績優(yōu)異的，并把他作為自己學習的動力的話，我覺得咱們女同學的學習水平會越來越高，素質也會越來越強。
咱們現(xiàn)在還有好多女同學盡量把自己打扮的性感、暴露一點，希望引起男同學的關注，其實，你錯了，和你說實話，優(yōu)秀的男生是不會喜歡你這樣的，除非品質、素質不高的男生還會看你一眼，但是這樣的男生在看到別的漂亮的女生的時候，眼光也會很快的從你的身邊轉移，你希望得到的是這樣的男生嗎？我們回答肯定都不是。記得，在我上大學期間，我也認識一些男同學，聽他們說起來，他們都比較喜歡那些學習好的、素質高的、有修養(yǎng)的女生，對于外貌上，他們關注的不是很多，他們說只要女生對自己好，只要是一個善良的人，無論丑與美，他們都喜歡。所以咱們女生一定要記得，外貌不是吸引男生最根本的地方，而是你內(nèi)心的美，外表美不是美而內(nèi)在美才是真正的美，我們一定要塑造自己的內(nèi)在美。把自己打造成一個高素質人才，這樣的女生才是真正具有吸引別人的女生，才是一個過五關斬六將的將才。我相信也希望咱們都是這樣的女生，這樣的將才。不要讓自己的青春帶有后悔。自尊自愛，成就你我吧。謝謝！
自尊自愛的承諾書篇五
自尊是健康人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛護自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護自己作為一個人的尊嚴，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。下面是關于自尊自愛的。
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今天看了央視心理訪談節(jié)目，內(nèi)容是一對剛結婚一年的小夫妻，妻子由于幼年時被送到了老人那里撫養(yǎng)，沒有得到父母的關愛，心理產(chǎn)生了變異，總是讓丈夫喊她媽媽或喊丈夫媽媽。同時妻子特別依戀丈夫，甚至一分鐘都不能和丈夫分開，也不讓丈夫與外界朋友交往。妻子的這種行為確實是很不合情理的，也是常人所不能理解的，這種不正常的婚姻是不會長久的，一個男人不可能一輩子脫離社會。
我之所以對此感觸很深，是因為那位年輕妻子的某些行為與心理我也存在，比如老公外出時我也感到很失落，給老公打手機遇到關機我心理也特別不是滋味，心情就特別煩躁，疑神疑鬼地七想八想的，弄得自己惶恐不安，總是感到丈夫不關心體貼自己，覺得婚姻很不幸福，把自己的生活都寄托在男人身上，當?shù)貌坏綍r，就使身心受到了很大的傷害，精神抑郁看不到美好的未來，甚至覺得活著很沒有意思，想到了自殺。
在節(jié)目中心理專家分析了這個現(xiàn)象主要是幼年時缺失母愛造成的。頓時我恍然大悟，覺得專家說的很有道理，從我自身的情況也能充分說明這一點。我剛出生一年，父親就從北京調到了湖南工作，我一直是跟隨母親和外婆生活在北京，父親只在每年一次的探親假或出差才能和我們團聚幾天。母親沒有多少文化，性格又比較急躁和怪癖，雖然從小吃穿不愁，但是其它方面的關愛確是很少。
母親為了生活在一個小的電纜廠干臨時工，外婆給別人當保姆帶孩子，而我就上了一個長托的幼兒園。在我的記憶中，母親和外婆特別喜歡罵人打人，有一次一巴掌把我的鼻子都打出了血，給我的幼小的記憶中增添了很不好的一筆。八歲以后，我們?nèi)叶紒淼搅撕仙睿@時我又添了一個妹妹，家庭生活仍然很不和諧，母親和外婆經(jīng)常喋喋不休地吵架，和鄰居經(jīng)常為了一些雞毛蒜皮的小事無休止的爭吵，父親和母親之間的摩擦也不斷，使我成天生活在水深火熱之中。
在學校里由于家庭出身不好，經(jīng)常遭到同學的辱罵，使自己感到很自卑，真的希望自己能夠重新投胎，出生在貧困人家就好了，哪怕缺吃少穿只要精神愉快就滿足了。那時沒有電視，一到晚上，周圍的小朋友都是到外面去玩藏貓貓、踢罐子的游戲，而我的母親卻把我關在家里，不讓我出去玩，我的心真的像貓抓一樣難受，非常羨慕別的小朋友的自由自在，這樣的生活一直伴隨我長大。
結婚了自己總算解脫了，沒有一絲留念也沒有一絲的牽掛，把感情和希望都寄托在了老公身上，對老公的愛和依戀甚至超過了父母，把自己的人生都無私地奉獻給了老公。但是，由于生活環(huán)境的不同，老公卻不能理解我的心情，也代替不了幼年缺失的母愛，所以造成我長期的精神抑郁，心態(tài)很不穩(wěn)定，剛剛進入更年期就感到身體很不好，左耳突發(fā)性耳聾伴耳鳴，長期失眠給我的身心都造成了很大的傷害。我覺得自己很不幸，但又無能為力，無法解脫。
通過切身的經(jīng)歷和體會，我感到男人都是很自私的，他們愛自己絕對勝過愛她人，你自己的幸福一定要掌握在自己手中，絕不能建立在他人身上，自強自立自尊自愛才能使自己生活的美滿幸福，不要把經(jīng)歷過多地放到男人身上，投身到社會活動中做自己喜歡的事，精神愉快才能健康長壽。
在很久以前，有一個少年想要明白人的尊嚴究竟是什么，于是去請教一位智者。智者沒有回答他的問題，卻讓他做三件事:第一件事是讓他脫光衣服到市集去走一趟。少年聽后大吃一驚。第二件事是讓他去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫錢，少年聽后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會對他另眼相看，少年聽后，扭頭就走。
相信這位少年已經(jīng)得到了答案。尊嚴就是要尊重自己、愛護自己，同時，還要讓別人也尊重自己。
自尊是健康人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛護自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護自己作為一個人的尊嚴，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。
悲觀嘆息不能使我們前進一步，而自強不息卻可以改善我們的不足。
在我們大家身邊，自信自強的例子有許許多多。前世紀重量級拳王喬·佛雷基在比賽前，都會想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“yes.icandoit(我能行)”的大報紙。佛雷基說:“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個字，便會產(chǎn)生一種奇妙的力量?！睆亩驍κ?。大家熟悉霍金吧，這也是一個映像深刻的人物。他從小體弱多病，面臨絕癥而樹立了良好的信心，憑著這一點自信，居然出現(xiàn)了奇跡，戰(zhàn)勝了許多病魔。
當然，也有許多就差一點信心而與成功擦肩而過的事例。
1951年，英國一位女醫(yī)生弗蘭克林在衍射的照片中發(fā)現(xiàn)dna的螺旋結構，經(jīng)研究，她提出大膽的假說，并以此為題作了一次出色的。但許多人懷疑照片的真實性，在這些壓力下，她動搖了，想了想，一個普通醫(yī)生怎么能有這么大的研究呢?便公開否認了自己的假說。后來，另外兩位科學家在這個領域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎。但比弗蘭克林晚了兩年。中國體壇上曾經(jīng)有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來。
成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過，這都要看你自己到底有沒有信心將成功奪過來。
在這里，我想告訴大家:自尊使我們能更好的立身社會，自信使我們的人身更有價值。我們應該實事求是的認識自己。讓我們共同誓言:作一個腳踏實地、自尊自愛、自信自強的中學生吧!
一個人在生活的道路上，難免會碰到各種困難和挫折，面對困難和挫折，不應該灰頭喪氣，自暴自棄，要相信自己的力量，勇往直前，做生活的強者。
我這個世界存在這越來越多的非愛，需要自愛的人們也應學會愛別人，如作者在語言中指出的那樣:“我希望，它有助于你和其它許多人更好的了解自己，容納自己，我也希望，你將全力以赴。以便有朝一日能夠做到自愛或成為一個有愛心的人，我們需要你?！?BR> 尊重他人就是尊重自己，讓我們做一個合格的自尊自愛的學生。
一個人的尊嚴是靠自己掙來的，不是靠別人的施舍而來的，無論是在別人面前或者自己單獨的時候，都不要做一點卑劣的事情:只有這樣，才能維護自己的尊嚴。
自尊心是一個人品德的基礎，若失去了自尊心，一個人的品德就瓦解了，往往自尊最大的秘密是:開始的欣賞別人，對任何人都要有所尊敬，因為他是上帝的兒子，也就是一件有價值的東西，你和別人打交道時要留心考慮，訓練自己把別人當做有價值的人來對待，這樣，你會，驚奇的發(fā)現(xiàn)，你自尊心也加強了，自尊并不是產(chǎn)生與你所成就的大業(yè)，你所擁有的財富上，而是對自己的欣賞。
昨天晚上，看了那部篇子之后，那個老師講的好有道理，尊重自己先從尊重身邊的人開始，自愛要從愛身邊的朋友做起。
自尊自愛的承諾書篇六
每個人都要學會自愛，只有自愛，才能懂得去愛別人;只有自愛，才會得到別人的愛。
我們常常說，人要自尊自愛。自尊與自愛是分不開的。自尊是自愛的'前提，自愛是自尊的結果。自愛就是自己相信自己，自己鼓勵自己，自己愛護自己。有的人，總在卑微的愛著別人，失去了自我。這樣的人，自己都不愛自己，還會有誰會愛她呢？有一句話是這樣說的，自愛者，人恒愛之。所以，想要得到被人的愛，我們首先要學會愛自己。
有的人失了戀，哭哭啼啼，茶飯不思，做什么事情都打不起精神，萎靡不振，這樣的人，就是不懂得自愛的人。有的人，跟別人發(fā)生爭吵，悶悶不樂，窩了一肚子火，這樣的人，拿別人的錯誤懲罰自己，也是不懂得自愛的人。還有的人，脾氣暴躁，在工作上受到委屈或不順利，回到家中拿自己的愛人或孩子發(fā)脾氣，這樣的人，更是不懂得自愛。
懂得自愛的人，生活才會越來越美好。努力做一個自尊自愛的人吧，讓生活充滿陽光與幸福！
自尊自愛的承諾書篇七
在很久以前，有一個少年想要明白人的尊嚴究竟是
什么
，于是去請教一位智者。智者沒有回答他的問題，卻讓他做三件事:第一件事是讓他脫掉衣服到市集去走一趟。少年聽后大吃一驚。第二件事是讓他去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫錢，少年聽后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會對他另眼相看，少年聽后，扭頭就走。
相信這位少年已經(jīng)得到了答案。尊嚴就是要尊重自己、
愛
護自己，同時，還要讓別人也尊重自己。
自尊是健康人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定的`情感，自尊就是尊重自己、愛護自己、從身體、儀表到行為、
心靈
，維護自己作為一個人的尊嚴，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。
悲觀嘆息不能使我們前進一步，而自強不息卻可以改善我們的不足。
在我們大家身邊，自信自強的例子有許許多多。
前世紀重量級拳王喬·佛雷基在比賽前，都會想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“it(我能行)”的大報紙。佛雷基說:“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個字，便會產(chǎn)生一種奇妙的力量?！睆亩驍κ帧４蠹沂煜せ艚鸢?，這也是一個映像深刻的人物。他從小體弱多病，面臨絕癥而樹立了良好的信心，憑著這一點自信，居然出現(xiàn)了奇跡，戰(zhàn)勝了許多病魔。
當然，也有許多就差一點信心而與成功擦肩而過的事例。
1951年，英國一位女醫(yī)生弗蘭克林在衍射的照片中發(fā)現(xiàn)dna的螺旋結構，經(jīng)研究，她提出大膽的假說，并以此為題作了一次出色的。但許多人懷疑照片的真實性，在這些壓力下，她動搖了，想了想，一個普通醫(yī)生怎么能有這么大的研究呢?便公開否認了自己的假說。后來，另外兩位科學家在這個領域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎。但比弗蘭克林晚了兩年。中國體壇上曾經(jīng)有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來。
成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過，這都要看你自己到底有沒有信心將成功奪過來。
在這里，我想告訴大家:自尊使我們能更好的立身社會，自信使我們的人身更有價值。我們應該實事求是的認識自己。讓我們共同誓言:作一個腳踏實地、自尊自愛、自信自強的中學生吧!
自尊自愛的承諾書篇八
5.自敬，則人敬之;自慢，則人慢之。南宋哲學家、教育家、詩人朱熹。
6.自尊心是一個人靈魂中的偉大杠桿。俄國哲學家別林斯基。
7.妄自尊大只不過是無知的假面具而已。法國思想家文學家哲學家伏爾泰。
9.自尊不是輕人，自信不是自滿，獨立不是孤立。中國革命家和教育家徐特立。
10.雖然自尊心不是美德，但它是多數(shù)美德的雙親。愛爾蘭政治家柯林斯。
自尊自愛的承諾書篇九
1、敦厚溫和的性情是產(chǎn)生于自愛，而偏執(zhí)妒忌的性情是產(chǎn)生于自私。
2、尊重他人是一門學問，是人生的一片風景，尊人優(yōu)雅。
3、自尊自愛，作為一種力求完善的動力，是一切偉大事業(yè)的淵源。
4、高度的自尊心不是驕傲、自大或缺乏自我批評精神的同義詞。自尊心強的人不是認為自己比別人優(yōu)越，而只是對自己有信心，相信自己能夠克服自己的缺點。
5、富貴不淫貧賤樂，男兒到此是豪雄。
6、時間會刺破青春的華麗精致，會把平行線刻上美人的額角，會吃掉稀世珍寶，天生麗質，什么都逃不過他橫掃的鐮刀。
7、一個人如果能懂得知恥，就格外珍惜自尊，就會主動維護他人的尊嚴。
8、據(jù)我觀察，大部分人都是在別人荒廢的時間里嶄露頭角的。
9、大鵬一日同風起，扶搖直上九萬里。
10、明日復明日，明日何其多！日日待明日，萬事成蹉跎。世人皆被明日累，明日無窮老將至。晨昏滾滾水東流。今古悠悠日西墜。百年明日能幾何？請君聽我《明日歌》。
11、無論是別人在跟前或者自己獨處的時候，都不要有一點兒卑劣的事情：最要緊的是自尊。
12、老驥伏櫪，志在千里；烈士暮年，壯心不已。
13、自尊，迄今為止一直是少數(shù)人所必備的一種德性。凡是在權力不平等的地方，它都不可能在服從于其他人統(tǒng)治的那些人的身上找到。
14、既不要忘自菲薄，又不盲目自夸。
15、自愛是我們必須珍藏的工具。它好像是人類所需要的永恒的備用品；――它十分必要，十分可貴，它帶給我們歡樂。因此，我們一定要珍藏之。
16、只要把自愛之心擴大到愛別人，我們就可以把自愛變?yōu)槊赖?，這種美德，在任何一個人的心中都是可以找得到它的根底的。
17、三更燈火五更雞，正是男兒發(fā)憤時。黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲。
18、能使人知己、愛己者，未有不能知人、愛人者也。
19、我們首先是要對自己盡我們的責任；我們原始的情感是以我們自身為中心的；我們所有一切本能的活動首先是為了保證我們的生存和我們的幸福。所以，第一個正義感不是產(chǎn)生于我們怎樣對別人，而是產(chǎn)生于別人怎樣對我們。
20、對惡意的侮辱與詆毀，則要及時予以回擊，必要時運用法律武器捍衛(wèi)自尊。
21、人是能夠感覺肉體的快樂和痛苦的，因此他逃避前者，尋求后者。就是這種經(jīng)常的逃避和尋求，我稱之為自愛。
22、人不自愛，則無所不為；過于自愛，則一無所為。
23、先相信自己，然后別人才會相信你。
24、只要不氣餒，不灰心，不放棄，自己相信自己，自己尊重自己，就會感受自尊的快樂。
25、自我熱愛遠非缺點，這種定義是恰當?shù)摹Ｒ粋€懂得恰如其分地熱愛自己的人，一定能恰如其分地做好其他一切事情。
26、自尊不是輕人，自信不是自滿，獨立不是孤立。
27、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。
28、我們可以把我們的財物、生命轉借給我們的朋友，以滿足他們的需求，但是，轉讓尊嚴之名，把自己的榮譽安在他人頭上，這卻是罕見的。
29、自立自強：1如果有什么需要明天做的事，最好現(xiàn)在就開始。
30、一個人開朗、豁達，就會感受到自尊的快樂。
31、為了維護自尊，可以舍棄許多東西，但絕不可傷失人格，做有損人格的事。
32、只要人活著，絕不會消失的唯一情欲是自愛。
33、過去屬于死神，未來屬于你自己。
34、自我熱愛是一種最微妙的感情，比世界上最敏感的人還要敏感。
35、與善人居，如入蘭芷之室，久而不聞其香；與惡人居。如入鮑魚之肆，久而不聞其。
36、人類有許多高尚的品格，但有一種高尚的品格是人性的頂峰，這就是個人的自尊心。
37、那種“只知自愛卻不知愛人的人”，最終總是沒有好結局的。雖然他們時時在謀算怎樣為了自己而犧牲別人，而命運之神卻常常使他們自己，最終也成為自己的犧牲品?？v使人再善于為自己打算，卻畢竟不能捆縛住命運之神的翅膀呵。
38、自尊自愛，作為一種力求完善的動力，是一切偉大事業(yè)的淵源。
39、愛己者，仁之端也，可推以愛人也。
40、讓自己的內(nèi)心藏著一條巨龍，既是一種苦刑，也是一種樂趣。
41、我們愛我們的民族，這是我們自信心的源泉。
42、尊嚴是文明，但又像一層貼在臉上的東西一樣容易脫落。
43、自尊自愛，作為一種力求完善的動力，卻是一切偉大事業(yè)的淵源。
44、任何人都應該有自尊心、自信心、獨立性，不然就是奴才。但自尊不是輕人，自信不是自滿，獨立不是弧立。
45、每一個正直的人都應該維護自己的尊嚴。
46、如果一個人對自己不恰當、不合適的行為不知道慚愧，不感到難為情，那就是不知羞恥，這樣的人永遠不會有自尊。
47、人必其自覺也，然后人愛諸；人必其自敬也，然后人敬諸。
48、盛年不重來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。
49、把尊重自己與尊重他人結合起來，就會散發(fā)出高貴的氣質。
50、不會寬容人的人，是不配受到別人的寬容的。
自尊自愛的承諾書篇十
自尊，迄今為止一直是少數(shù)人所必備的一種德性。凡是在權力不平等的地方，它都不可能在服從于其他人統(tǒng)治的那些人的身上找到。
做與不做的最大區(qū)別是：后者擁有對前者的評論權。
他殷勤，那是他剛剛愛上你；他笨拙，那是他深深愛著你；他從容，那是他已厭倦你。
生活，是用來經(jīng)營的，而不是用來計較的。感情，是用來維系的，而不是用來考驗的。
什么是浪漫？就是明知她不喜歡你，依然送99朵玫瑰花給她。什么是浪費？就是明知她喜歡你，還送99朵玫瑰花給她。
人有三樣東西無法掩蓋：咳嗽、貧窮和愛，越想隱瞞，就越欲蓋彌彰。
男人的使命神圣而堅定：一是保衛(wèi)祖國！二是聽自己女人的話！
人受到震動有種種不同：有的是在脊椎骨上；有的是在神經(jīng)上；有的是在道德感受上；而最強烈的、最持久的則是在個人尊嚴上。
高度的自尊心不是驕傲、自大或缺乏自我批評精神的同義詞。自尊心強的人不是認為自己比別人優(yōu)越，而只是對自己有信心，相信自己能夠克服自己的缺點。
我們可以把我們的財物、生命轉借給我們的朋友，以滿足他們的需求，但是，轉讓尊嚴之名，把自己的榮譽安在他人頭上，這卻是罕見的。
一個民族正經(jīng)歷著動蕩，我們，在被幸運之神垂青。
我們必須咬緊牙關，全力以赴去做一件事情；否則，我們將一事無成。
他們得小心了，總有一天我們的忍耐到了盡頭，那時侯我們會讓那些無恥的猶太人永遠住嘴！
你們必須跟著我莊嚴地宣誓：我們需要的是和平，我們需要的是獻身于我們的事業(yè)。
人要想對自己的尊嚴有所覺悟，就必需謙虛。的確，人性是尊嚴的，但這樣說還是不甚明確的，也是不完整的。說人是尊嚴的，這只限于沒有私心的、利他的、富于憐憫的、有感情的、肯為其他生物和宇宙獻身的這種情況。
自尊自愛的承諾書篇十一
3)一個人什么都可以沒用，就是不能沒有自信。
5)應該相信自己是生活的強者?！旯?。
6)妄自尊大只不過是無知的假面具而已?！鼱柼?。
7)不知道明天干什么的人是不幸的!
8)得不到別人的尊重的人，往往有最強烈的自尊心?！R卡連柯。
9)去做你害怕的事，害怕自然就會消逝。——羅夫·華多·愛默生。
12)對待生命要認真，對待生活要活潑。
13)沒有什么事情有象熱忱這般具有傳染性，它能感動頑石，它是真誠的精髓。
14)嘲諷是一種力量，消極的力量。贊揚也是一種力量，但卻是積極的力量。
15)命運掌握在自己的手中，一切只能靠自己。
16)敦厚溫和的性情是產(chǎn)生于自愛，而偏執(zhí)妒忌的性情是產(chǎn)生于自私。——盧梭。
17)有自信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。——蕭伯納。
18)忘記失敗的疼苦，銘記失敗的原因。
19)生活的理想，就是為了理想的生活?！獜埪勌?。
20)勇氣是控制恐懼心理，而不是心里毫無恐懼。
自尊自愛的承諾書篇十二
12)一個人能否有成就，只看他是否具備自尊心與自信心兩個條件。——蘇格拉底。
16)無論是別人在跟前或者自己單獨的時候，都不要做一點卑劣的事情：最要緊的是自尊。
17)一個人是否有成就只有看他是否具有自尊心和自信心兩個條件。
18)自尊心是一個人靈魂中的偉大杠桿?！獎e林斯基。
19)恢弘志士之氣，不宜妄自菲薄。——諸葛亮。
20)自尊心是一個人靈魂中的偉大杠桿?！獎e林斯基。
自尊自愛的承諾書篇十三
1、痛苦對于強者是賜予。
2、信心是的主宰。——海倫．凱勒。
3、不可逆轉的是，不可侮辱的是人格。
4、溪流經(jīng)過無數(shù)坎坷，仍保持著一片清澈。
5、誰自重，誰就會得到尊重?！蜖栐?。
6、自卑吞噬了才能，而自負卻會把人才嚇跑。
7、痛苦常使弱者厭世輕生，卻使強者更國清醒奮發(fā)。
8、別抱怨別人不尊重你，要先問問自己是否尊重別人。
9、我們應該有恒心，尤其要有自信心?！永锓蛉?。
10、先相信自己，然后別人才會相信你?！_曼·羅蘭。
自尊自愛的承諾書篇十四
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好！
如果你不能成為山頂上的高松，那就當棵山谷里的小樹吧，但要當一棵溪邊的小樹;如果你不能是一只麝香鹿，那就當尾小鱸魚吧，但要當湖里最活躍的小鱸魚。我們不能全是船長，必須有人是水手，這里有許多事讓我們?nèi)プ?，有大事，有小事，但最重要的是我們身旁的事。決定成敗的不是你尺寸的大小，而在于做一個的你。
做一個的你，是一種自尊自愛的表現(xiàn)。自尊就是尊重自己，自愛就是愛護自己。自尊自愛是一種對自我的關注與肯定，是一個人的快樂之源，更是成功之始。
自尊自愛就是要肯定自己，認同自己。就是要告訴自己“我能行”，就是要表現(xiàn)出自信。自信是自尊自愛的前提，有了自信，你會更加有激情，也就更快樂。當然，自信也是成功的一半。我們不難看到，不管是商海大潮中的弄潮兒，或是叱咤風云的人物，或是奧運會領獎臺上的運動健兒，他們的成功之花都少不了自信的澆灌。
自尊自愛就是要發(fā)現(xiàn)自己，完善自己?！肮胖ト?，其出人也亦遠矣，猶且從師而問焉?！惫湃肆粝碌奶撔那蠼獭⑷￠L補短的風氣，我們不能丟，這是在肯定自己后的必要補充，能保證我們?nèi)〉贸煽兒?，在鮮花與贊美中，保持清醒的頭腦，不會迷失方向。人要有傲骨，更要虛心。保持一顆平常心，正視自己的成績，發(fā)現(xiàn)自己的不足，能讓你取得更大的進步。
自尊自愛就是要提升自己，超越自己。因為我們每個人都是要不斷奮斗、不斷進步的。當人們問球王貝利哪一個進球最精彩的時候，他回答“下一個”，這是對自己能力的信心，也是對已有成績的超越;張海迪身殘志堅，掌握多門外語，還學會了針灸，使自己成為一個對社會有用的人，這是對殘疾病痛的抗爭，也是對坎坷命運的超越;越王勾踐含羞忍辱，臥薪嘗膽，最后一舉打敗吳國，這是對自己過失的反思，也是對慘痛失敗的超越。超越自我，給我們以動力去戰(zhàn)勝困難，向更高的目標邁進。做我自己，是一種態(tài)度，更是一種美德。它讓你明白，自己很平凡，也很優(yōu)秀。朋友，鼓起勇氣，把自己當作自己，你會發(fā)現(xiàn)，成功在向你招手。
自尊自愛就是要珍愛自己，尊重他人。每個人都希望受人尊重，但受尊重的前提是尊重別人。其實，尊重很容易就做到，因為它是得到幫助時道聲謝，妨礙別人時道句歉，為自己的努力加油，為他人的進步鼓掌，為團隊的成功喝彩。一句親切的問候，一聲誠摯的祝福，一個支持的眼神……都是尊重的表現(xiàn)，尊重別人是一種美德，受人尊重是一種幸福。
自尊自愛就是要成為一個心靈的富翁，就是要從現(xiàn)在開始，像一個富翁一樣行動，以一個成功者的姿態(tài)出現(xiàn)在生活的每一個層面。人的一生正如他一天中所設想的那樣，你怎樣想象，怎樣期待，就會有怎樣的人生。只要你堅信自己擁有“無限的能力”與“無限的可能性”，你就可以創(chuàng)造出和諧的內(nèi)心世界，建立起自己理想的“自我心像”，體現(xiàn)自己人格行為應具有的魅力。
對自己的自信決定對自己尊重、愛護的程度。只有先尊重、愛護自己，才能尊重、愛護別人，而別人也才尊重、愛護你。
自尊自愛的承諾書篇十五
自尊自愛，作為一種力求完善的動力，卻是一切偉大事業(yè)的淵源。
自尊，迄今為止一直是少數(shù)人所必備的一種德性。凡是在權力不平等的地方，它都不可能在服從于其他人統(tǒng)治的那些人的身上找到。
做與不做的最大區(qū)別是：后者擁有對前者的評論權。
他殷勤，那是他剛剛愛上你；他笨拙，那是他深深愛著你；他從容，那是他已厭倦你。
生活，是用來經(jīng)營的，而不是用來計較的。感情，是用來維系的，而不是用來考驗的。
什么是浪漫？就是明知她不喜歡你，依然送99朵玫瑰花給她。什么是浪費？就是明知她喜歡你，還送99朵玫瑰花給她。
人有三樣東西無法掩蓋：咳嗽、貧窮和愛，越想隱瞞，就越欲蓋彌彰。
男人的使命神圣而堅定：一是保衛(wèi)祖國！二是聽自己女人的話！
人受到震動有種種不同：有的是在脊椎骨上；有的是在神經(jīng)上；有的`是在道德感受上；而最強烈的、最持久的則是在個人尊嚴上。
高度的自尊心不是驕傲、自大或缺乏自我批評精神的同義詞。自尊心強的人不是認為自己比別人優(yōu)越，而只是對自己有信心，相信自己能夠克服自己的缺點。
我們可以把我們的財物、生命轉借給我們的朋友，以滿足他們的需求，但是，轉讓尊嚴之名，把自己的榮譽安在他人頭上，這卻是罕見的。
一個民族正經(jīng)歷著動蕩，我們，在被幸運之神垂青。
我們必須咬緊牙關，全力以赴去做一件事情；否則，我們將一事無成。
他們得小心了，總有一天我們的忍耐到了盡頭，那時侯我們會讓那些無恥的猶太人永遠住嘴！
你們必須跟著我莊嚴地宣誓：我們需要的是和平，我們需要的是獻身于我們的事業(yè)。
人要想對自己的尊嚴有所覺悟，就必需謙虛。的確，人性是尊嚴的，但這樣說還是不甚明確的，也是不完整的。說人是尊嚴的，這只限于沒有私心的、利他的、富于憐憫的、有感情的、肯為其他生物和宇宙獻身的這種情況。
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自尊自愛的承諾書篇十六
自愛是人生漫長浪漫史的開端。[英國]奧斯卡?王爾德：《理想的丈夫》。
人不自愛，則無所不為;過于自愛，則一無所為。[中國]呂坤：《呻吟語選?補遺》。
愛己者，仁之端也，可推以愛人也。――《荀卿》。
人必其自覺也，然后人愛諸;人必其自敬也，然后人敬諸。――《法言?君子》。
懂得自愛，才能得到他人的友誼。――《箴言集》。
自愛者方能為人所愛。――《隨筆》。
自尊心是一個人品德的基礎。若失去了自尊心，一個人的品德就會瓦解。――斯特那夫人。
沒有自尊心的人，即近于自卑。――莎士比亞。
恢弘志士之氣，不宜妄自菲薄。――諸葛亮。
應該相信自己是生活的強者。――雨果。
假如你認為能夠，你便能夠;假如你認為不能夠;你便不能夠。――戴維斯。
沒有比認為自己是有用之才的自尊自信對人更有益的東西。――卡內(nèi)基。
自尊心是一個人靈魂中的偉大杠桿。――別林斯基。
自尊自愛的承諾書篇十七
3．寧可餓死不吃美中救濟糧?！熳郧?。
4．自尊心不可無，自賤心不可有。……鄒韜奮。
5．沒有自尊的人，既近于自卑。……莎士比亞。
6．任何人都不許輕視自己及其人生?！瓓W鏗。
7．恢弘志士之氣，不宜妄自菲薄?！T葛亮。
8．自尊心是一個人靈魂中的偉大杠桿?！瓌e林斯基。
9.自尊自愛，作為一種力求完善的動力，卻是一切偉大事業(yè)的淵源。
10．自尊不是輕人，自信不是自滿，獨立不是孤立。……徐特立。
11．自尊心是個膨脹的氣球,戳上一針就會發(fā)出大風爆來的?！鼱柼?。
12．自重、自覺、自制，此三者可以引致生命的崇高境域?！∧嵘?。
13．我們絕不去依附那些衣冠楚楚的偽君子來保護自己的清白?！└隊?。
14．自尊心是一種美德，是促使一個人不斷向上發(fā)展的一種原動力?！?。
20．愿中國青年都擺脫冷氣，只是向上走，不必聽自暴自棄者之流的話?！斞浮?BR>