演講稿的主體部分要緊密圍繞主題展開,逐步闡述觀點,用事實和論據(jù)支持。列舉實例、調動聽眾情感、運用幽默等方式可以增加演講稿的效果和吸引力。演講稿的好壞直接影響著演講的效果,以下是一些經(jīng)典的演講稿范文。
積極心態(tài)演講稿篇一
尊敬的xxx:
今天很高興和朋友們作一個交流,我今天上午要講的專題是:塑造陽光心態(tài)。
現(xiàn)在大家面臨的是一個什么樣的環(huán)境呢?我們的財富在增加,但是滿意感在下降;我們擁有的越來越多,但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多,但是深入的交流越來越少;我們認識的人越來越多,但是真誠的朋友越來越少?,F(xiàn)在的人是拿起筷子吃肉,放下筷子罵娘。還有人說毛主席他老人家哪個時代多好,當時家里窮得叮當響,但是心情特別好;現(xiàn)在家里啥都有,該響的都響,就是心情不好。有一首歌叫《今天是個好日子》,是_唱的,歌詞是這樣的:今天是個好日子,趕上盛世咱享太平。這些歌大家都會唱,但是深入思考歌詞的人需要有人提醒才會出現(xiàn)。我是在東北農(nóng)村長大的,我小時經(jīng)常玩扇吧嘰的游戲,地面坑坑洼洼不平,吧嘰一扇下去翹一個角,很容易被別人扇過來。我的一個小學同學跟我說,那時我的心愿是能找到一塊水泥地玩扇吧嘰,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)到處都是能玩扇吧嘰的地方。他問我,現(xiàn)在是不是到了太平盛世了。他的話提醒了我,我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的人真是生在福中不知福。為什么這么說呢?第一,現(xiàn)在想吃什么就能吃到什么;第二,現(xiàn)在想玩什么就能玩到什么;第三,現(xiàn)在想去哪兒就能去哪兒。在這種情況下,我們如果還不知道幸福,那真是人生的一大遺憾。大家都看過清明上河圖,描繪的是北宋時期汴梁繁榮的景象,現(xiàn)在這種情況到處都是。如果那種情況是太平盛世,現(xiàn)在更是太平盛世了。生在這樣一個幸福的環(huán)境中,如果不知道什么是福,你這一生就白過了。我們的父輩當時生活艱難,辛勤工作,希望有今天,到了今天我們卻不知道什么是福。
那里出了問題?我思前想后發(fā)現(xiàn)是我們的心態(tài)出了問題。我要提醒朋友們,好心情才能欣賞好風光,好花要有好心賞。我今天上午的講座,就是要讓朋友們建立起積極的價值觀,獲得健康的人生,釋放出強勁的影響力。你內心如果是一團火,才能釋放出光和熱,你內心如果是一塊冰,就是化了也還是零度。
今天來的朋友們都是些中層領導,要造福一方,首先要造福自己。你自己內心充滿熱量,才能釋放熱量。要想讓自己充滿熱量,你的家庭首先要充滿溫馨,這樣你才能把精力放在工作上。良好的心態(tài)影響個人、家庭、團隊、組織,最后影響社會。好的心態(tài)讓你成功,壞的心態(tài)毀滅你自己。
心態(tài)具有多大力量呢?有一個教授找了九個人作實驗。教授說,你們九個人聽我的指揮,走過這個曲曲彎彎的小橋,千萬別掉下去,不過掉下去也沒關系,底下就是一點水。九個人聽明白了,嘩啦嘩啦都走過去了。走過去后,教授打開了一盞黃燈,透過黃燈九個人看到,橋底下不僅僅是一點水,而且還有幾條在蠕動的鱷魚。九個人嚇了一跳,慶幸剛才沒掉下去。教授問,現(xiàn)在你們誰敢走回來?沒人敢走了。教授說,你們要用心理暗示,想象自己走在堅固的鐵橋上,誘導了半天,終于有三個人站起來,愿意嘗試一下。第一個人顫顫巍巍,走的時間多花了一倍;第二個人哆哆嗦嗦,走了一半再也堅持不住了,嚇得趴在橋上;第三個人才走了三步就嚇爬下了。教授這時打開了所有的燈,大家這才發(fā)現(xiàn),在橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng),網(wǎng)是_的,剛才在黃燈下看不清楚。大家現(xiàn)在不怕了,說要知道有網(wǎng)我們早就過去了,幾個人嘩啦嘩啦都走過來了。只有一個人不敢走,教授問他,你怎么回事?這個人說,我擔心網(wǎng)不結實。這個試驗揭示的原理是心態(tài)影響能力。又有一個教授做了一個更加殘忍的試驗,他把一個死囚關在一個屋子里,蒙上死囚的眼睛,對死囚說,我們準備換一種方式讓你死,我們將把你的血管割開,讓你的血滴盡而死。然后教授打開一個水龍頭,讓死囚聽到滴水聲,教授說,這就是你的血在滴。第二天早上打開房門,大家都知道發(fā)生了什么事情,死囚死了,臉色慘白,一副血滴盡的模樣,其實他的血一滴也沒有滴出來,他被嚇死了。這個試驗揭示的原理是心態(tài)影響生理。所以心態(tài)好,生理健康,能力增強;心情不好,生理差,能力差。心態(tài)就具有這么大的力量,從里到外影響你。
一個女士和先生吵架,一吵架就生氣,一生氣就氣十天半個月。先生說求求你了,別再生氣了。她說,不行,我要氣死給你看。她就這樣經(jīng)常生氣,等到有一天她發(fā)覺肚子痛,到醫(yī)院一檢查,該長癌的地方都是癌。她死了,死給誰看啊?沒給誰看,只是給對方一個正當?shù)睦碛?,讓對方再換一個。很多人就是想不開,氣死自己給誰看啊?所以說好心情給自己看。
積極心態(tài)演講稿篇二
尊敬的xxx:
英國著名文豪狄更斯曾經(jīng)說過:“一個健全的心態(tài)比一百種智慧都更有力量”。這句不朽的名言告訴我們有什么樣的心態(tài)就會有什么樣的人生,那么一個人要想成就一番事業(yè),首先就必須樹立成就的心態(tài)。也就是說,先要立志。要敢于去夢想,這樣才有實現(xiàn)的可能。首先是要激發(fā)起自己成功的欲望,在內心深處認定自己就是一個老板,既然認定自己就是一個老板,就要從言談舉止、學問見識、交際禮遇等方面來提升自己,完善自己,最后成就自己。
成功的起點在于相信自己,成功的終點在于堅持到底。一個人最大的敵人不是別人,而是自己,只有戰(zhàn)勝了自己,才能向別人挑戰(zhàn)。別人能成功的事,自己肯定能成功。一個人如果沒有了自信,那就跟死了一樣,只不過還有一個軀殼而已。
現(xiàn)在很多人,在傳統(tǒng)行業(yè)中舉步危艱,生活過的很難很難,但又不敢去選擇別的行業(yè)去搏一翻,他覺得未知的東西也很難。
世上無難事,只怕有心人,無認做任何事情,面對任何挑戰(zhàn),就看你自己是不是一個有心人了?當一個看到希望而失去信心時,是極端痛苦的,極端悲哀的,所以一個人最大的資本就是希望,最大的破產(chǎn)就是絕望,面臨二十一世紀,人類最大的陷阱是“滿足現(xiàn)狀”。
莫彷徨了,朋友們,只要我們能充滿自信和勇氣,敢于夢想,敢于給自己定位,敢于沖破阻撓,我們就一定會夢想成真,一定會成就一番前所未有的事業(yè)。
積極心態(tài)演講稿篇三
往往只有那些保持樂觀心態(tài)的人才能嗅到成功的味道,走向成功。因此,我們應該保持樂觀的心態(tài)。
保持樂觀的心態(tài),我們要有十足的自信。
海倫·凱勒雙目失明,她的世界變成了黑色。她流淚過,自怨過,消沉過。經(jīng)過一番痛苦的思考,她擁有了十足的自信。她樂觀地看待世界,感謝上蒼賜予自己的一切。她從這無一絲光亮的深淵中,伸出雙手。無論道路多么險阻,小小的臂膀撐起屬于自己的一片天空。在自信的鼓舞下,她寫成了享譽世界的名著《假如給我三天光明》。十足的自信,樂觀的心態(tài),使海倫·凱勒走向了成功。
保持樂觀的心態(tài),我們要有克服磨難的勇氣。
當史鐵生坐在輪椅上,他開始自暴自棄,整天郁郁寡歡。他覺得自己已經(jīng)走到了人生的終點。他變得脾氣古怪。母親因此也遭了不少的的罪。后來經(jīng)過心靈的一番沉靜,他汲取了克服磨難的勇氣,變得樂觀起來。行走于地壇的史鐵生,他擁有客服磨難的勇氣,是樂觀、堅強的。起初,坐上輪椅,他懷念可以奔跑的日子;得了褥瘡,懷念坐輪椅的安逸;后來有了尿毒癥,他又懷念得褥瘡的日子。
他憑借著克服磨難的勇氣,憑借著樂觀的心態(tài),重新擺正自我,從歧路回歸正途,迎來人生的艷陽天。
保持樂觀的心態(tài),我們要有堅持不懈的精神。
愛迪生為尋找理想的燈絲,試驗了成千種材料,最后獲得了成功。在探索的過程中,愛迪生堅持不懈,樂觀地看待失敗,堅信理想的材料一定會找到。正是靠著堅持不懈的'精神,保持樂觀的心態(tài),愛迪生給世界帶來了光明,使自己在科學史上留下了濃墨重彩的一筆。
誠然,又有多少人看見了半杯水還能欣慰地說道“真好,還有半杯”呢?寫下了《夜鶯》的作家王爾德,本是貴族,享受著錦衣玉食的生活,但當他不幸入獄時,卻完全消沉了。不但他的身體被囚禁,桎梏的心也讓他從此頹廢,再無佳作問世,就像籠中的夜鶯,已困于心,衡于慮了。缺少樂觀心態(tài),將使我們的人生充滿黑暗,了無生機。
保持樂觀的心態(tài),我們需要十足的自信;保持樂觀的心態(tài),我們需要克服磨難的勇氣;保持樂觀的心態(tài),我們需要堅持不懈的精神。
《三個敲石工人》是一本書上的一篇故事。這篇故事對我的感觸很深保持樂觀心態(tài)作文(___篇)作文。
這個故事主要講述的是有一家大教堂正在裝修,一個心理學家來到這里訪問敲石工人。心理學家問他們在做什么,這三個人都有著不同的回答。
第一個工人的回答是認為這份工作十分苦,不是人做的,總是在埋怨這份來之不易的工作;第二個人則非常無奈,認為是為了一家人的溫飽,為了掙錢,才來做這樣苦的工作;而第三個人卻異常興奮,他認為,雖然自己這時候是苦的,但是,當建成之后卻是一座十分華麗的大教堂,可以有很多人來這里,再次接受上帝的愛,每每想到著,他的心里就像喝了蜜一樣甜,臉上綻放出幸福的光芒。
雖然這是一個看似簡單的故事,但卻深深地打動了我,讓我受到了很深的感觸。
三個工人不同的回答,也讓我有了不同的見解。
首先,第一個工人認為這份工作很苦,整天唉聲嘆氣,埋怨世事,埋怨命運對自己的不公。可他既然有勇氣,有時間去埋怨別人,為何,在這些寶貴時間內不去努力工作,不去爭取自己向往的幸福呢?即使是最貧窮,但是有一個好的心態(tài),也是富裕的;如果你再富裕,沒有一個好的心態(tài),那也是貧窮的。
但是,他有一個樂觀、積極向上的態(tài)度,這就足夠了。
我想,一個人生活得快樂與否,不在于他擁有多少如數(shù)的家珍,而是在于他有一個積極向上的態(tài)度。他與其他兩個工人相比,是最快樂的一個,也是最樂觀的一個。
世界上像前兩個工人一樣的人有很多,總是對人生充滿抱怨、停泄不前的人也有很多。他們之所以那么悲傷,是因為他們沒有一個好的心態(tài)從容地去面對生活。
如果,每一個人都有樂觀、積極向上的態(tài)度,對每一件事都充滿希望和夢想,那么,我們會看到一個充滿光明和希望的未來!
積極心態(tài)演講稿篇四
尊敬的領導、老師,親愛的同學們:
大家好!
青春是一團火,笑容與彩霞飛映,汗水伴露珠瀟灑,脈搏跳動著奔騰的節(jié)奏,智慧彈奏著優(yōu)美的旋律!青春用它火一樣的熱忱,全身心地投入,獲得動人的笑顏。
青春是一條河,平靜時,泉水叮咚響,綿綿訴說著青春的故事;激蕩時,洶涌澎湃,激情放射出絢爛的光芒。
青春是璀璨的夜空,猶如月色般美麗的.抱負,也有數(shù)不清的幻想之星。只是青春的月亮比夜空的月亮更圓,青春的月亮比夜空的月亮更耀眼,青春的星星比夜空的星星更繁,青春的星星比夜空的星星更亮。
青春是一條山路,它時而展現(xiàn)青春盎然的圖景,時而滋長浸滿血淚的毒草,它會為你指引一個光明的前景,也會設下陷阱使你墮落。但是,是水手何懼驚濤駭浪,是樵夫何怕荊棘深澗,只要我們把準前進的目標,頭頂?shù)年柟庖欢ㄊ菭N爛的!
讓我們在陽光明媚的日子,愉快地歌唱;在花開的日子里,遨游知識海洋,一起編織夢想;在飄雨的季節(jié)里,用心情的音符,譜寫青春悅耳的篇章!任前方荊棘叢生我們將持之以恒。茫茫學海中,我們要做勇敢的水手,乘風破浪,共赴前程。青春的腳步如行云流水,青春的歲月需要知識的滋養(yǎng)。讓我們把握生命中的每一天,向著成功的彼岸前行。
時光飛逝,歲月荏苒,我們已由昔日幼稚的孩童成長為今天的翩翩少年?;仡櫷?,我們無怨無悔,展望明天,我們信心十足。走進了高三,我們的生活不再如以前一般輕松;走進了高三,我們的日子也多了一比疲憊。但是面對明年的七月,我們仍將披荊斬棘,奮然前行。
謝謝大家!
積極心態(tài)演講稿篇五
在我們生命中的每一刻,我們都面臨著這樣或那樣的選擇,是我們的思想影響著每一個選擇的結果。雖然思想不能完全決定我們的人生,但是什么樣的思想可能會導致什么樣的未來。過去的想法決定今天的情況,今天的想法決定未來的情況。所以成功人士總喜歡總結自己的座右銘――。心態(tài)決定一切。雖然這是必然的,但足以看出心態(tài)的重要性。我們的現(xiàn)實生活并非一帆風順。我們的大部分生活都有各種各樣的困難、痛苦和失敗。當我們在生活中遇到困難時,積極的態(tài)度可以帶領我們走出情緒,專注于工作,找到切入點,克服困難。然而,消極的態(tài)度導致我們走上倒退的道路,最終走向失敗的道路。我們如何對待生活,生活會如何回報我們。責任是什么?是司馬遷的:“天人分明,古今之變相通”?是不是孔子的:“量力而行”?荀子的:“好農(nóng)不為水旱,好賈不讀市井,君子不疏忽窮路”是諸葛亮的:“鞠躬盡瘁,死而后已。”?還是李大釗的:“鐵肩擔道義”?我覺得是:“企業(yè)的興衰,員工負責。”
責任就是對自己做的每一件事負責,做到最好。做得好固然好,做得不好也要承擔責任。不可能把所有的工作都搞明白,不犯錯誤,但是同樣的錯誤不能犯兩次。這是責任,對自己負責,對設計結果負責。我的責任是認真完成設計工作,對方案負責,所以只要我有一顆積極熱情的心,我就能解決任何問題,我的態(tài)度和智慧就能改變一切。積極熱情的態(tài)度必須來自高度的責任感和對工作的熱愛。作為設計師,我們需要有很強的責任感。我明白責任必須對質量負責。對質量負責不僅是對公司形象負責,更是對國家基礎設施負責。有的人把責任分成兩種:一種像綠茶,一種是杯子,永遠是被動的;一個,比如啤酒,只倒半杯,然后泡沫翻騰,總是主動。有人說:“責任就是對別人負責,對自己負責?!毙埴椏吹胶棋乃{天,就振翅高飛,自由而高傲;瀑布見險峻崖險,流千里,流銀流玉,精明如龍;海燕看到巨浪洶涌,高聲歌唱,乘風破浪,大氣挺立。如果我們沒有責任感,我們就像墻上漂浮的草。每個人都應該有這樣的信心:我將能夠承擔人們能夠承擔的責任;我能承擔人不能承擔的責任。這樣可以鍛煉自己,獲得更高的知識,進入更高的境界。
另外,我們要感恩。感激傷害你的人,因為他磨練了你的心智;感激絆倒你的人,因為他強化了你的雙腿;感激欺騙你的人,因為他增強了你的智慧;感激看不上你的人,因為他喚醒了你的自尊;感激拋棄你的人,因為他教會你獨立;謝謝你的親戚朋友,因為他們一直關心你。作為一名設計師,我想我應該感謝公司,也應該感謝項目業(yè)主、施工方和所有的項目參與者。設計只是項目建設中的一個環(huán)節(jié),整個項目建設只有在各個組織的參與下才能順利進行。只有這樣,設計工作的價值才能得到完美的體現(xiàn)。感激一切,感激身邊所有的人和事。感恩一定會讓我們感到積極向上,詹妮弗,家庭和睦,身體健康,事業(yè)有成。
不積步,不連千里;不積小流,成不了河。工作需要默默的堅持,需要對工作和生活的積極態(tài)度。奉獻是道德的榮耀,是對自己生存形態(tài)的關注和升華。對于一個不能為事業(yè)付出全部責任的人來說,成功是不可能的。只有每天都把工作做好,背負著責任和熱情,時刻保持積極樂觀的心態(tài),才能對得起自己的崗位和生活。
積極心態(tài)演講稿篇六
也許你會問:“什么是積極的態(tài)度?”我覺得答案很簡單。“積極的態(tài)度”是你享受和熱愛生活的基礎。遇到挫折,束手無策的時候,是希望的曙光;是你通向成功的康莊大道。
由于積極的態(tài)度,中國女子曲棍球隊在北京奧運會上獲得了銀牌。銀牌雖然沒有金牌耀眼,但還是有分量的。中國曲棍球的歷史很短,最近建了隊的中國姑娘不為人知。一路上沒有閃光燈,沒有銳氣,沒有掌聲陪伴著姑娘們。除了堅持,除了信念,還有積極的態(tài)度。女孩們說,節(jié)日期間的封閉訓練讓她們看到了北方無盡的美麗雪景;烈日下的耐力訓練給了他們一副時下最流行的小麥色皮膚;和家人分開幾個月甚至幾年,他們懂得珍惜。我們幾乎聽不到女孩們的抱怨。是的,正是因為積極的心態(tài),中國曲棍球翻開了新的篇章。我相信在不久的將來,參加這項運動的隊伍會越來越大。
由于積極的態(tài)度,四川人民沒有倒下,相反,他們更加團結和強大。因為我有了積極的心態(tài),才會有蘇軾那種“從同一個人看,那么事情和我就沒完沒了”的灑脫態(tài)度;因為有了積極的心態(tài),才會有“數(shù)風流人物,看當下”的豪情;因為他們的積極態(tài)度,越來越多的平民開始過上更好的生活。
如果沒有積極的態(tài)度,那么我們貧窮而白人的祖國就無法發(fā)展成為一個包容、團結、勇敢的民族;如果沒有積極的態(tài)度,中國人民解放軍不會一次又一次地震撼和感動我們;如果沒有積極的態(tài)度,高三面臨的各種壓力就會成為沉重的負擔,無法承受。
所以當我們在邊境的時候,請想一想明天黑暗會被黎明明打破。當我們迷茫氣餒的時候,請想想曾經(jīng)和朋友家人一起思考未來,期待幸福的時光。當我們面對壓力,開始懷疑自己的時候,請重新點燃你處理事情的積極態(tài)度。
你現(xiàn)在明白“積極態(tài)度”的含義了嗎?那就趕緊行動!
積極心態(tài)演講稿篇七
一天,一只名叫思思的小猴子搬到了一片茂密的森林里。
思思很愛美,整天拿著一面像面包片一樣的鏡子左右拍照??茨隳樕嫌袥]有痘痘和斑點。思思雖然愛美,但是喜歡幫助人。感覺幫助別人是一件很幸福的事。
過了幾天,思思聽說這個森林里的虎王覺得生活很無聊,就想舉辦一場選美比賽。絲絲一聽,非常興奮!它高興地跑去報名。
第二天,比賽開始了。所有的小動物都穿著漂亮的衣服來到草地上。但是絲絲沒有好看的'裙子。它必須穿上它破舊的小短袖去參加比賽。裁判開始判斷。正在這時,一只小豬不小心摔倒了。其他小動物都只爭第一,不在乎豬!但是絲絲立刻跑過去把豬拉了上來。這些裁判都看到了。它馬上說:“思思是第一!”小動物聽了,說:為什么?它什么都沒有。為什么是第一名?”裁判聽了說:“靈魂的美是最美的,外貌是次要的!”動物們臉都紅了。
一個上午過去了。動物們知道一個辦法:心靈的美比外表的美更重要!
積極心態(tài)演講稿篇八
有一種陽光可以驅散心靈的陰霾,帶來溫暖和信仰。這是靈魂的陽光。保持樂觀的心態(tài),讓心靈煥發(fā)陽光。
保持樂觀的態(tài)度,坦然面對對錯。
世俗的藩籬阻擋不了你優(yōu)雅的身影。職業(yè)生涯不順利的李白,過得很舒服?!拔疑鷣砭褪怯杏玫?,旋一千塊銀子,全部回來!”的聲音。世俗扼殺了一個政治家,卻造就了一代詩人。"天才勺子,貴妃磨墨,力士脫靴."你舉杯邀月,游名山大川,留下許多名言。如今從開元到天寶,從長安到洛陽,皇冠上都是騎行的響聲,還不如你那水晶絕句敲我腦門,一個土撥鼠的回聲。
“不要聽林中打樹葉的聲音,為什么不唱歌,走來走去,竹竿和鞋子勝過馬匹,誰害怕?煙雨一生。”東坡的樂觀令人信服。落花獨立,微雨燕齊飛。“貶謫東坡一路保持樂觀的心態(tài),送愛情到紅塵,唱“不歸之河,浪淘盡,千古風流人物?!斑@個時候,他”回頭看了一眼那個陰冷的地方,走了回去,也沒有風雨無阻?!白罱K,文學名垂千古。
如果在逆境中不能保持樂觀的心態(tài),只能是失敗甚至是注定。
最急最緊的弦最容易斷,最悲傷,最適合英雄。四面埋伏,四面被圍。在圍攻下。習慣了“拔山蓋世”的項羽,失去了“他可以取而代之”的勇氣,軟弱絕望。他不是被劉邦打敗,而是被自己打敗。因為失去了積極的態(tài)度,他拒絕過烏江,于是他高喊“于吉余奈在哪里?”我上吊死了,那一刻,我尖叫起來。那次日落也染紅了歷史的畫冊,給了后人最悲傷的警示。
保持樂觀的心態(tài),不像阿q那樣“快樂如劉禪”,不像阿q那樣自欺欺人;它是一股積極的力量,給我們在逆境中從容面對的勇氣,克服困難的動力,改變外部環(huán)境的支柱。
保持樂觀的心態(tài),在風風雨雨中演繹自己的精彩人生!
積極心態(tài)演講稿篇九
在座的各位領導、各位小伙伴們:。
大家下午好!
我是來自超級贏家組的xxxx,我今天帶來的演講主題是《做自己情緒的主人》。
情緒與我們每分每秒的思想和行為都是息息相關的,而我們每個人都在時刻體驗著不同的情緒。
給大家講一個有關情緒控制方面的小故事:
有一個男孩脾氣很壞,于是他父親送給他一袋釘子并要求他,每當他發(fā)脾氣的時候往后院的圍籬上釘一顆釘子。第一天,這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘?shù)尼斪釉絹碓缴?。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣比釘那些釘子更容易多了。
終于有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發(fā)脾氣,他的父親再次要求他,現(xiàn)在開始每當他能控制自己的脾氣的時候,就拔出一根釘子。一天天地過去了,最后男孩終于把所有釘子都拔出來了。
父親握著他的手來到后院說:你做得很好,但是看看那些圍籬上的洞,它們將永遠不能恢復成從前了。你生氣的時候說的話就像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說再多對不起,那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。
失控的情緒就像釘在木板上的釘子,給人造成無法修復的傷害,其實在我們生活中每個人常常會因為一些彼此無法釋懷的堅持,而給他人造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起,開始寬容地看待他人,相信你一定能收到許多意想不到的結果。幫別人開啟一扇窗,也就是讓自己看到更完整的天空。
關于情緒控制,拿破侖說過這樣一句話:能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大。常人總是容易淪為情緒的奴隸。有實驗證明,過多的不良情緒積攢起來,嚴重的會影響到自身健康。
【標紅的可以刪去】。
那如何控制自己的情緒呢?這里給大家分享幾個小方法:
當你意識到自己面臨緊張狀態(tài),或者即將發(fā)怒時,記得提醒自己:深呼吸。這是從生理角度出發(fā),進行自我調整的一個辦法。
憤怒的時候,先默數(shù)到十再開口,如果非常憤怒,就數(shù)到一百,如果數(shù)到一百還是忍不住想發(fā)火,那就發(fā)吧,別憋壞了自己。研究表明,人想發(fā)怒的情緒在持續(xù)12秒之后一般都會自行消除。數(shù)數(shù),其實是轉移注意力,算是曲線救國控制情緒。
這是通過控制自己身體對情緒進行調整。在電影《重慶森林》中,金城武每一次失戀后都會選擇一個人去跑步,因為通過跑步,可以將體內的水分蒸發(fā)掉,從而讓他不再流淚。都說堅持跑步的人,都是賺到了。這種“賺到”并非立竿見影,但是日積月累,你會發(fā)現(xiàn),通過跑步,或者其他形式的運動,身心都有獲得優(yōu)化。
深呼吸、數(shù)數(shù)、跑步、洗冷水臉、傾訴、享受美食,這些控制情緒的辦法都好似特效藥,只能暫時抑制,治標不治本。
美學家朱光潛認為:情緒不好,是因為智慧不夠,提高智慧這種事,世上沒有特效藥,也找不到任何捷徑可走,只有靠平日修煉。請客吃飯、柴米油鹽,一言一行、一顰一笑、舉手投足,日常的點點滴滴林林總總,無不屬于修煉。
人要時刻保持一顆柔軟的心,上善若水。作為直接與客戶打交道的客戶人員,我們應該認識自己,克制情緒,提高自身修養(yǎng),讓自己的行為更加優(yōu)雅,讓自己與顧客的心與心之間不再有隔閡,從而進一步為公司建立完美的形象。我的演講完畢,謝謝大家!
積極心態(tài)演講稿篇十
前不久看了一篇關于你的文章。雙胞胎姐妹去公園看花。姐姐指著花說:“你看!這花真好看?!倍椅颐谜f花下有刺!我閉上眼睛,想起不久前在家鄉(xiāng)發(fā)生的一件事:年輕的司機吳在搶救一名溺水兒童時喪生。我嘆了口氣,“真可憐他!”同學不以為然地說:“為什么不為家鄉(xiāng)有這樣的英雄而驕傲!”聽了這句話,我立刻爆發(fā)出更好的心情,詹妮弗也好多了。原來不同的視角導致不同的心情。
以今天的金融風暴為例。美國華爾街數(shù)百家公司破產(chǎn),人們勒緊錢包為這一金融發(fā)愁。但是,在我看來,絕不是這樣的。全球金融動蕩暴露了美國經(jīng)濟的漏洞和泡沫。目前的風暴只是未來經(jīng)濟快速發(fā)展的良藥。俗話說“良藥苦口”。這場大規(guī)模風暴是一劑良藥,只是給監(jiān)管不力的監(jiān)管者敲響了紅燈。誰會?我們不應該擔心。
只有態(tài)度好,以積極的態(tài)度面對問題。難過的時候,想想微笑;當你失敗時,想想成功;遇到困難時,想想坦然;苦難的時候,想想堅強。處理問題的角度就是你心情的預測表。我相信積極的態(tài)度總會給人帶來意想不到的收獲。
當雪覆蓋大地,它告訴你春天來了;當烏云遮住太陽,落下幾滴雨水時,它正在給裂開的大地帶來生機;當鵝向南飛時,它會告訴人們又是一個收獲的季節(jié).
用積極的心態(tài)看世界,你會覺得生活總是那么美好。
積極心態(tài)演講稿篇十一
尊敬的各位老師、親愛的同學們:
大家早上好!我是來自高二(9)班的吳嘉懿,今天我演講的題目是《用積極的心態(tài)去創(chuàng)造成功》。
時光荏苒,高一的學弟學妹可能還沉浸在新老師、新同學的興奮之中不知不覺半學期已溜走;高二的同學也許未發(fā)現(xiàn)高中生涯的二分之一已悄然流逝卻依然無所行動;高三的學長學姐或許在一天天翻動的倒計時前和浩瀚無邊的題海里感到壓力山大。對于這逝去的美好歲月,試問你每一天都充實嗎?你是否會因為前方或“春風得意馬蹄疾”般光耀或“無顏面對江東父老”般黯淡而感到手足無措?可我想告訴各位,如若你沒有一個必勝的積極心態(tài),那么你便失去了成功的基石,成功之門便會離你愈發(fā)遙遠,以至最終可望而不可及!
曾經(jīng)聽過這樣一個故事:有兩位年紀七十歲的老太太,一位認為自己已經(jīng)算是到了人生盡頭,便開始料理后事,而另一位認為一個人能做什么事不在于年齡大小,而在于自己的想法,于是她開始學習登山。在她達到95歲高齡時,她成為了登上富士山年齡最高的人。由此可見,奇跡是人在主動心態(tài)驅動下創(chuàng)造出來的。一個人如果是積極思維者,喜歡挑戰(zhàn)和應戰(zhàn),那么他就成功了一半。
其實學習何嘗不是一場考驗毅力與恒心的長跑競賽,即使路途坎坷,荊棘密布,也應義無反顧、堅持不懈。你是堅持還是逃避?你會是那笑到最后的人還是被自己的懦弱擊??;你會因被荊棘劃破的手指而恐懼畏縮還是不怕艱險,將困難踏作腳下的泥丸?泰戈爾說過:“只有流過血的手指,才能彈出世間的絕唱;只有經(jīng)歷過地獄般的磨煉,才能煉出創(chuàng)造天堂的力量。想想吧,要么你去駕馭生命,要么生命駕馭你。我們?yōu)槭裁床蛔鲎约旱闹魅??能成為太陽,就不做月亮;能成為月亮就不做星星!能成為龍,就不做千里馬;能成為千里馬,就堅決不做可憐蟲!只要擁有積極的心態(tài),必能在未來的戰(zhàn)場上高歌猛進,在人生的舞臺上大放異彩。
我堅信:待到山花爛漫時,你在叢中笑。
我預言:數(shù)風流人物,還看思中學子。
我的演講完畢,謝謝大家!
積極心態(tài)演講稿篇十二
領導,同事,大家好!
我今天演講的`題目是《如何保持積極樂觀的職業(yè)心態(tài)》。
一位心理學家想知道人的心態(tài)會對行為產(chǎn)生什么樣的影響,于是做了一個實驗。
首先,他讓十個人穿過黑暗的房子。在他的帶領下,十個人都順利通過了。
然后,心理學家打開了房間里的一盞燈?;璋档臒艄庀拢@些人看到了房間里的一切,都出了一身冷汗。這棟房子的地板是一個大水池。池子里有十幾只鱷魚。水池上方有一座狹窄的木橋。他們剛走過橋。
心理學家問:‘現(xiàn)在,你們當中誰愿意再穿過房子?’沒人回答。過了很久,兩個勇敢的人站了起來。
其中一個小心翼翼地走過去。速度比第一次慢很多;另一座木橋,走到一半,倒了下去,再也不敢往前走半步。心理學家打開房間里的其他九盞燈,這些燈讓房間像白天一樣明亮。這時,人們在小木橋下看到了一張安全網(wǎng),但他們剛才沒有看到,因為網(wǎng)的顏色很淺。
現(xiàn)在,誰想穿過這座小木橋?心理醫(yī)生問。這次有八個人站出來。
為什么不想?心理醫(yī)生問剩下的兩個人安全網(wǎng)強不強。兩個人異口同聲地問。很多時候,成功就像走過這座小木橋。失敗的原因恐怕不是實力弱,智力低,而是因為周邊環(huán)境的威懾——面臨危險。很多人已經(jīng)失去了平衡心態(tài),驚慌失措,失去了信心。
只有保持良好的心態(tài),我們才能在逆境中崛起,只有保持良好的心態(tài),我們才能取得成功。貝多芬的一生充滿坎坷。在別人眼里,貝多芬只是一個又聾又瘋的音樂白癡。雙耳失聰對一個獻身音樂的人來說是致命的打擊。他人的不理解和內心的孤獨,更增添了貝多芬內心的壓抑。但是他沒有被打倒。在痛苦的深淵中掙扎,他爆發(fā)出內心所有的憤怒。我想扼住命運的咽喉。人生總有起有落。即使荊棘鋪就前路,也要時刻點燃靈魂的不朽之燈,引導我們走出靈魂的迷茫,充分發(fā)揮自己獨特的主觀能動性。讓強大的精神意識把我們從黑暗中拯救出來,擺脫外界的干擾,走向成功的殿堂。
心靈決定命運。心意改變命運!
為什么拿破侖能夠頂住壓力,叱咤風云?為什么海倫凱勒失明后心里還會有一個美好的夢想?這就是健康心態(tài)所起的作用!心態(tài)才是我們真正的主人。它可以讓我們成功,也可以讓我們失敗。如果兩種不同心態(tài)的人做同一件事,結果可能會大相徑庭。心態(tài)改變人的命運。不要因為心態(tài)消極而讓自己成為失敗者。我們必須知道,成功總是屬于那些持積極態(tài)度并采取行動的人。如果你想改變你的世界,改變你的命運,從現(xiàn)在開始改變你的心態(tài)!
積極心態(tài)演講稿篇十三
像一股清泉在山上,丁咚我年輕的心,像一條紅線,堅定地抱著夢想的方向,像母親溫暖的手,給我溫柔的觸摸。心所想,眼所見。這些都來自母雞媽媽的諄諄教誨。
企業(yè)往往把“用心和頭腦”作為成功的催化劑。黑格爾曾說:“可以斷言,世界上的偉大事業(yè)都是靠激情實現(xiàn)的?!碑斎恍膽B(tài)很重要。比爾蓋茨是“天才”的代名詞,他從哈佛退學成立微軟公司的故事成為了一個流傳已久的故事。但是你知道嗎,比爾蓋茨從13歲開始,每天花一萬多個小時編程,為他輝煌的未來事業(yè)奠定了基礎。他的成功不能簡單地用“努力”或“勤奮”這種單薄的字眼來概括,只能給出合理的解釋:堅持自己的本心,積極生活。
但是,堅持自己的內心,離開外面風雨飄搖,卻依然保持樂觀的態(tài)度,難道不是柳永嗎?
一句狂傲的話“才子佳人,天生白衣”,不禁揣摩柳永當時的真實心態(tài)。是的,沒有。那又怎樣?江湖兒女以江湖為家,去輕聲吟唱吧。如果你不明白呢?“針線閑著,我坐不住”,自有一番柔情灑脫。老百姓的生活也很有趣。折幾柳,說流浪,飲一縷清風,吟思苦思。《望海潮》《三秋桂子,十里蓮》,多美啊,聲音在甘州,“錯過幾次,天知返舟”,所以風韻優(yōu)雅。柳永堅持率真,大大拓展了詞的境界。雖然他失去了士大夫的身份,但他積極樂觀的人生觀受到了世界的贊賞。
當然,我們中學生對待生活、學習、未來工作的態(tài)度并不局限于表面的“努力”,而是“靈魂的努力”。高考只是我面前的一座山,山外有許多山峰。也許你肩負著父母的期望,也許你對未來充滿了抱負,期待著精彩多彩的大學生活。然而,請永遠記住,是你獨特的品質可以承載這一切:你的心和心態(tài)。它給你一種神奇的力量,讓你熱愛生活,抵制浮躁,讓生活永不褪色。
從今天開始,邀風捧卷詩書。我想成為一個堅持自己內心,積極生活的人。
積極心態(tài)演講稿篇一
尊敬的xxx:
今天很高興和朋友們作一個交流,我今天上午要講的專題是:塑造陽光心態(tài)。
現(xiàn)在大家面臨的是一個什么樣的環(huán)境呢?我們的財富在增加,但是滿意感在下降;我們擁有的越來越多,但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多,但是深入的交流越來越少;我們認識的人越來越多,但是真誠的朋友越來越少?,F(xiàn)在的人是拿起筷子吃肉,放下筷子罵娘。還有人說毛主席他老人家哪個時代多好,當時家里窮得叮當響,但是心情特別好;現(xiàn)在家里啥都有,該響的都響,就是心情不好。有一首歌叫《今天是個好日子》,是_唱的,歌詞是這樣的:今天是個好日子,趕上盛世咱享太平。這些歌大家都會唱,但是深入思考歌詞的人需要有人提醒才會出現(xiàn)。我是在東北農(nóng)村長大的,我小時經(jīng)常玩扇吧嘰的游戲,地面坑坑洼洼不平,吧嘰一扇下去翹一個角,很容易被別人扇過來。我的一個小學同學跟我說,那時我的心愿是能找到一塊水泥地玩扇吧嘰,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)到處都是能玩扇吧嘰的地方。他問我,現(xiàn)在是不是到了太平盛世了。他的話提醒了我,我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的人真是生在福中不知福。為什么這么說呢?第一,現(xiàn)在想吃什么就能吃到什么;第二,現(xiàn)在想玩什么就能玩到什么;第三,現(xiàn)在想去哪兒就能去哪兒。在這種情況下,我們如果還不知道幸福,那真是人生的一大遺憾。大家都看過清明上河圖,描繪的是北宋時期汴梁繁榮的景象,現(xiàn)在這種情況到處都是。如果那種情況是太平盛世,現(xiàn)在更是太平盛世了。生在這樣一個幸福的環(huán)境中,如果不知道什么是福,你這一生就白過了。我們的父輩當時生活艱難,辛勤工作,希望有今天,到了今天我們卻不知道什么是福。
那里出了問題?我思前想后發(fā)現(xiàn)是我們的心態(tài)出了問題。我要提醒朋友們,好心情才能欣賞好風光,好花要有好心賞。我今天上午的講座,就是要讓朋友們建立起積極的價值觀,獲得健康的人生,釋放出強勁的影響力。你內心如果是一團火,才能釋放出光和熱,你內心如果是一塊冰,就是化了也還是零度。
今天來的朋友們都是些中層領導,要造福一方,首先要造福自己。你自己內心充滿熱量,才能釋放熱量。要想讓自己充滿熱量,你的家庭首先要充滿溫馨,這樣你才能把精力放在工作上。良好的心態(tài)影響個人、家庭、團隊、組織,最后影響社會。好的心態(tài)讓你成功,壞的心態(tài)毀滅你自己。
心態(tài)具有多大力量呢?有一個教授找了九個人作實驗。教授說,你們九個人聽我的指揮,走過這個曲曲彎彎的小橋,千萬別掉下去,不過掉下去也沒關系,底下就是一點水。九個人聽明白了,嘩啦嘩啦都走過去了。走過去后,教授打開了一盞黃燈,透過黃燈九個人看到,橋底下不僅僅是一點水,而且還有幾條在蠕動的鱷魚。九個人嚇了一跳,慶幸剛才沒掉下去。教授問,現(xiàn)在你們誰敢走回來?沒人敢走了。教授說,你們要用心理暗示,想象自己走在堅固的鐵橋上,誘導了半天,終于有三個人站起來,愿意嘗試一下。第一個人顫顫巍巍,走的時間多花了一倍;第二個人哆哆嗦嗦,走了一半再也堅持不住了,嚇得趴在橋上;第三個人才走了三步就嚇爬下了。教授這時打開了所有的燈,大家這才發(fā)現(xiàn),在橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng),網(wǎng)是_的,剛才在黃燈下看不清楚。大家現(xiàn)在不怕了,說要知道有網(wǎng)我們早就過去了,幾個人嘩啦嘩啦都走過來了。只有一個人不敢走,教授問他,你怎么回事?這個人說,我擔心網(wǎng)不結實。這個試驗揭示的原理是心態(tài)影響能力。又有一個教授做了一個更加殘忍的試驗,他把一個死囚關在一個屋子里,蒙上死囚的眼睛,對死囚說,我們準備換一種方式讓你死,我們將把你的血管割開,讓你的血滴盡而死。然后教授打開一個水龍頭,讓死囚聽到滴水聲,教授說,這就是你的血在滴。第二天早上打開房門,大家都知道發(fā)生了什么事情,死囚死了,臉色慘白,一副血滴盡的模樣,其實他的血一滴也沒有滴出來,他被嚇死了。這個試驗揭示的原理是心態(tài)影響生理。所以心態(tài)好,生理健康,能力增強;心情不好,生理差,能力差。心態(tài)就具有這么大的力量,從里到外影響你。
一個女士和先生吵架,一吵架就生氣,一生氣就氣十天半個月。先生說求求你了,別再生氣了。她說,不行,我要氣死給你看。她就這樣經(jīng)常生氣,等到有一天她發(fā)覺肚子痛,到醫(yī)院一檢查,該長癌的地方都是癌。她死了,死給誰看啊?沒給誰看,只是給對方一個正當?shù)睦碛?,讓對方再換一個。很多人就是想不開,氣死自己給誰看啊?所以說好心情給自己看。
積極心態(tài)演講稿篇二
尊敬的xxx:
英國著名文豪狄更斯曾經(jīng)說過:“一個健全的心態(tài)比一百種智慧都更有力量”。這句不朽的名言告訴我們有什么樣的心態(tài)就會有什么樣的人生,那么一個人要想成就一番事業(yè),首先就必須樹立成就的心態(tài)。也就是說,先要立志。要敢于去夢想,這樣才有實現(xiàn)的可能。首先是要激發(fā)起自己成功的欲望,在內心深處認定自己就是一個老板,既然認定自己就是一個老板,就要從言談舉止、學問見識、交際禮遇等方面來提升自己,完善自己,最后成就自己。
成功的起點在于相信自己,成功的終點在于堅持到底。一個人最大的敵人不是別人,而是自己,只有戰(zhàn)勝了自己,才能向別人挑戰(zhàn)。別人能成功的事,自己肯定能成功。一個人如果沒有了自信,那就跟死了一樣,只不過還有一個軀殼而已。
現(xiàn)在很多人,在傳統(tǒng)行業(yè)中舉步危艱,生活過的很難很難,但又不敢去選擇別的行業(yè)去搏一翻,他覺得未知的東西也很難。
世上無難事,只怕有心人,無認做任何事情,面對任何挑戰(zhàn),就看你自己是不是一個有心人了?當一個看到希望而失去信心時,是極端痛苦的,極端悲哀的,所以一個人最大的資本就是希望,最大的破產(chǎn)就是絕望,面臨二十一世紀,人類最大的陷阱是“滿足現(xiàn)狀”。
莫彷徨了,朋友們,只要我們能充滿自信和勇氣,敢于夢想,敢于給自己定位,敢于沖破阻撓,我們就一定會夢想成真,一定會成就一番前所未有的事業(yè)。
積極心態(tài)演講稿篇三
往往只有那些保持樂觀心態(tài)的人才能嗅到成功的味道,走向成功。因此,我們應該保持樂觀的心態(tài)。
保持樂觀的心態(tài),我們要有十足的自信。
海倫·凱勒雙目失明,她的世界變成了黑色。她流淚過,自怨過,消沉過。經(jīng)過一番痛苦的思考,她擁有了十足的自信。她樂觀地看待世界,感謝上蒼賜予自己的一切。她從這無一絲光亮的深淵中,伸出雙手。無論道路多么險阻,小小的臂膀撐起屬于自己的一片天空。在自信的鼓舞下,她寫成了享譽世界的名著《假如給我三天光明》。十足的自信,樂觀的心態(tài),使海倫·凱勒走向了成功。
保持樂觀的心態(tài),我們要有克服磨難的勇氣。
當史鐵生坐在輪椅上,他開始自暴自棄,整天郁郁寡歡。他覺得自己已經(jīng)走到了人生的終點。他變得脾氣古怪。母親因此也遭了不少的的罪。后來經(jīng)過心靈的一番沉靜,他汲取了克服磨難的勇氣,變得樂觀起來。行走于地壇的史鐵生,他擁有客服磨難的勇氣,是樂觀、堅強的。起初,坐上輪椅,他懷念可以奔跑的日子;得了褥瘡,懷念坐輪椅的安逸;后來有了尿毒癥,他又懷念得褥瘡的日子。
他憑借著克服磨難的勇氣,憑借著樂觀的心態(tài),重新擺正自我,從歧路回歸正途,迎來人生的艷陽天。
保持樂觀的心態(tài),我們要有堅持不懈的精神。
愛迪生為尋找理想的燈絲,試驗了成千種材料,最后獲得了成功。在探索的過程中,愛迪生堅持不懈,樂觀地看待失敗,堅信理想的材料一定會找到。正是靠著堅持不懈的'精神,保持樂觀的心態(tài),愛迪生給世界帶來了光明,使自己在科學史上留下了濃墨重彩的一筆。
誠然,又有多少人看見了半杯水還能欣慰地說道“真好,還有半杯”呢?寫下了《夜鶯》的作家王爾德,本是貴族,享受著錦衣玉食的生活,但當他不幸入獄時,卻完全消沉了。不但他的身體被囚禁,桎梏的心也讓他從此頹廢,再無佳作問世,就像籠中的夜鶯,已困于心,衡于慮了。缺少樂觀心態(tài),將使我們的人生充滿黑暗,了無生機。
保持樂觀的心態(tài),我們需要十足的自信;保持樂觀的心態(tài),我們需要克服磨難的勇氣;保持樂觀的心態(tài),我們需要堅持不懈的精神。
《三個敲石工人》是一本書上的一篇故事。這篇故事對我的感觸很深保持樂觀心態(tài)作文(___篇)作文。
這個故事主要講述的是有一家大教堂正在裝修,一個心理學家來到這里訪問敲石工人。心理學家問他們在做什么,這三個人都有著不同的回答。
第一個工人的回答是認為這份工作十分苦,不是人做的,總是在埋怨這份來之不易的工作;第二個人則非常無奈,認為是為了一家人的溫飽,為了掙錢,才來做這樣苦的工作;而第三個人卻異常興奮,他認為,雖然自己這時候是苦的,但是,當建成之后卻是一座十分華麗的大教堂,可以有很多人來這里,再次接受上帝的愛,每每想到著,他的心里就像喝了蜜一樣甜,臉上綻放出幸福的光芒。
雖然這是一個看似簡單的故事,但卻深深地打動了我,讓我受到了很深的感觸。
三個工人不同的回答,也讓我有了不同的見解。
首先,第一個工人認為這份工作很苦,整天唉聲嘆氣,埋怨世事,埋怨命運對自己的不公。可他既然有勇氣,有時間去埋怨別人,為何,在這些寶貴時間內不去努力工作,不去爭取自己向往的幸福呢?即使是最貧窮,但是有一個好的心態(tài),也是富裕的;如果你再富裕,沒有一個好的心態(tài),那也是貧窮的。
但是,他有一個樂觀、積極向上的態(tài)度,這就足夠了。
我想,一個人生活得快樂與否,不在于他擁有多少如數(shù)的家珍,而是在于他有一個積極向上的態(tài)度。他與其他兩個工人相比,是最快樂的一個,也是最樂觀的一個。
世界上像前兩個工人一樣的人有很多,總是對人生充滿抱怨、停泄不前的人也有很多。他們之所以那么悲傷,是因為他們沒有一個好的心態(tài)從容地去面對生活。
如果,每一個人都有樂觀、積極向上的態(tài)度,對每一件事都充滿希望和夢想,那么,我們會看到一個充滿光明和希望的未來!
積極心態(tài)演講稿篇四
尊敬的領導、老師,親愛的同學們:
大家好!
青春是一團火,笑容與彩霞飛映,汗水伴露珠瀟灑,脈搏跳動著奔騰的節(jié)奏,智慧彈奏著優(yōu)美的旋律!青春用它火一樣的熱忱,全身心地投入,獲得動人的笑顏。
青春是一條河,平靜時,泉水叮咚響,綿綿訴說著青春的故事;激蕩時,洶涌澎湃,激情放射出絢爛的光芒。
青春是璀璨的夜空,猶如月色般美麗的.抱負,也有數(shù)不清的幻想之星。只是青春的月亮比夜空的月亮更圓,青春的月亮比夜空的月亮更耀眼,青春的星星比夜空的星星更繁,青春的星星比夜空的星星更亮。
青春是一條山路,它時而展現(xiàn)青春盎然的圖景,時而滋長浸滿血淚的毒草,它會為你指引一個光明的前景,也會設下陷阱使你墮落。但是,是水手何懼驚濤駭浪,是樵夫何怕荊棘深澗,只要我們把準前進的目標,頭頂?shù)年柟庖欢ㄊ菭N爛的!
讓我們在陽光明媚的日子,愉快地歌唱;在花開的日子里,遨游知識海洋,一起編織夢想;在飄雨的季節(jié)里,用心情的音符,譜寫青春悅耳的篇章!任前方荊棘叢生我們將持之以恒。茫茫學海中,我們要做勇敢的水手,乘風破浪,共赴前程。青春的腳步如行云流水,青春的歲月需要知識的滋養(yǎng)。讓我們把握生命中的每一天,向著成功的彼岸前行。
時光飛逝,歲月荏苒,我們已由昔日幼稚的孩童成長為今天的翩翩少年?;仡櫷?,我們無怨無悔,展望明天,我們信心十足。走進了高三,我們的生活不再如以前一般輕松;走進了高三,我們的日子也多了一比疲憊。但是面對明年的七月,我們仍將披荊斬棘,奮然前行。
謝謝大家!
積極心態(tài)演講稿篇五
在我們生命中的每一刻,我們都面臨著這樣或那樣的選擇,是我們的思想影響著每一個選擇的結果。雖然思想不能完全決定我們的人生,但是什么樣的思想可能會導致什么樣的未來。過去的想法決定今天的情況,今天的想法決定未來的情況。所以成功人士總喜歡總結自己的座右銘――。心態(tài)決定一切。雖然這是必然的,但足以看出心態(tài)的重要性。我們的現(xiàn)實生活并非一帆風順。我們的大部分生活都有各種各樣的困難、痛苦和失敗。當我們在生活中遇到困難時,積極的態(tài)度可以帶領我們走出情緒,專注于工作,找到切入點,克服困難。然而,消極的態(tài)度導致我們走上倒退的道路,最終走向失敗的道路。我們如何對待生活,生活會如何回報我們。責任是什么?是司馬遷的:“天人分明,古今之變相通”?是不是孔子的:“量力而行”?荀子的:“好農(nóng)不為水旱,好賈不讀市井,君子不疏忽窮路”是諸葛亮的:“鞠躬盡瘁,死而后已。”?還是李大釗的:“鐵肩擔道義”?我覺得是:“企業(yè)的興衰,員工負責。”
責任就是對自己做的每一件事負責,做到最好。做得好固然好,做得不好也要承擔責任。不可能把所有的工作都搞明白,不犯錯誤,但是同樣的錯誤不能犯兩次。這是責任,對自己負責,對設計結果負責。我的責任是認真完成設計工作,對方案負責,所以只要我有一顆積極熱情的心,我就能解決任何問題,我的態(tài)度和智慧就能改變一切。積極熱情的態(tài)度必須來自高度的責任感和對工作的熱愛。作為設計師,我們需要有很強的責任感。我明白責任必須對質量負責。對質量負責不僅是對公司形象負責,更是對國家基礎設施負責。有的人把責任分成兩種:一種像綠茶,一種是杯子,永遠是被動的;一個,比如啤酒,只倒半杯,然后泡沫翻騰,總是主動。有人說:“責任就是對別人負責,對自己負責?!毙埴椏吹胶棋乃{天,就振翅高飛,自由而高傲;瀑布見險峻崖險,流千里,流銀流玉,精明如龍;海燕看到巨浪洶涌,高聲歌唱,乘風破浪,大氣挺立。如果我們沒有責任感,我們就像墻上漂浮的草。每個人都應該有這樣的信心:我將能夠承擔人們能夠承擔的責任;我能承擔人不能承擔的責任。這樣可以鍛煉自己,獲得更高的知識,進入更高的境界。
另外,我們要感恩。感激傷害你的人,因為他磨練了你的心智;感激絆倒你的人,因為他強化了你的雙腿;感激欺騙你的人,因為他增強了你的智慧;感激看不上你的人,因為他喚醒了你的自尊;感激拋棄你的人,因為他教會你獨立;謝謝你的親戚朋友,因為他們一直關心你。作為一名設計師,我想我應該感謝公司,也應該感謝項目業(yè)主、施工方和所有的項目參與者。設計只是項目建設中的一個環(huán)節(jié),整個項目建設只有在各個組織的參與下才能順利進行。只有這樣,設計工作的價值才能得到完美的體現(xiàn)。感激一切,感激身邊所有的人和事。感恩一定會讓我們感到積極向上,詹妮弗,家庭和睦,身體健康,事業(yè)有成。
不積步,不連千里;不積小流,成不了河。工作需要默默的堅持,需要對工作和生活的積極態(tài)度。奉獻是道德的榮耀,是對自己生存形態(tài)的關注和升華。對于一個不能為事業(yè)付出全部責任的人來說,成功是不可能的。只有每天都把工作做好,背負著責任和熱情,時刻保持積極樂觀的心態(tài),才能對得起自己的崗位和生活。
積極心態(tài)演講稿篇六
也許你會問:“什么是積極的態(tài)度?”我覺得答案很簡單。“積極的態(tài)度”是你享受和熱愛生活的基礎。遇到挫折,束手無策的時候,是希望的曙光;是你通向成功的康莊大道。
由于積極的態(tài)度,中國女子曲棍球隊在北京奧運會上獲得了銀牌。銀牌雖然沒有金牌耀眼,但還是有分量的。中國曲棍球的歷史很短,最近建了隊的中國姑娘不為人知。一路上沒有閃光燈,沒有銳氣,沒有掌聲陪伴著姑娘們。除了堅持,除了信念,還有積極的態(tài)度。女孩們說,節(jié)日期間的封閉訓練讓她們看到了北方無盡的美麗雪景;烈日下的耐力訓練給了他們一副時下最流行的小麥色皮膚;和家人分開幾個月甚至幾年,他們懂得珍惜。我們幾乎聽不到女孩們的抱怨。是的,正是因為積極的心態(tài),中國曲棍球翻開了新的篇章。我相信在不久的將來,參加這項運動的隊伍會越來越大。
由于積極的態(tài)度,四川人民沒有倒下,相反,他們更加團結和強大。因為我有了積極的心態(tài),才會有蘇軾那種“從同一個人看,那么事情和我就沒完沒了”的灑脫態(tài)度;因為有了積極的心態(tài),才會有“數(shù)風流人物,看當下”的豪情;因為他們的積極態(tài)度,越來越多的平民開始過上更好的生活。
如果沒有積極的態(tài)度,那么我們貧窮而白人的祖國就無法發(fā)展成為一個包容、團結、勇敢的民族;如果沒有積極的態(tài)度,中國人民解放軍不會一次又一次地震撼和感動我們;如果沒有積極的態(tài)度,高三面臨的各種壓力就會成為沉重的負擔,無法承受。
所以當我們在邊境的時候,請想一想明天黑暗會被黎明明打破。當我們迷茫氣餒的時候,請想想曾經(jīng)和朋友家人一起思考未來,期待幸福的時光。當我們面對壓力,開始懷疑自己的時候,請重新點燃你處理事情的積極態(tài)度。
你現(xiàn)在明白“積極態(tài)度”的含義了嗎?那就趕緊行動!
積極心態(tài)演講稿篇七
一天,一只名叫思思的小猴子搬到了一片茂密的森林里。
思思很愛美,整天拿著一面像面包片一樣的鏡子左右拍照??茨隳樕嫌袥]有痘痘和斑點。思思雖然愛美,但是喜歡幫助人。感覺幫助別人是一件很幸福的事。
過了幾天,思思聽說這個森林里的虎王覺得生活很無聊,就想舉辦一場選美比賽。絲絲一聽,非常興奮!它高興地跑去報名。
第二天,比賽開始了。所有的小動物都穿著漂亮的衣服來到草地上。但是絲絲沒有好看的'裙子。它必須穿上它破舊的小短袖去參加比賽。裁判開始判斷。正在這時,一只小豬不小心摔倒了。其他小動物都只爭第一,不在乎豬!但是絲絲立刻跑過去把豬拉了上來。這些裁判都看到了。它馬上說:“思思是第一!”小動物聽了,說:為什么?它什么都沒有。為什么是第一名?”裁判聽了說:“靈魂的美是最美的,外貌是次要的!”動物們臉都紅了。
一個上午過去了。動物們知道一個辦法:心靈的美比外表的美更重要!
積極心態(tài)演講稿篇八
有一種陽光可以驅散心靈的陰霾,帶來溫暖和信仰。這是靈魂的陽光。保持樂觀的心態(tài),讓心靈煥發(fā)陽光。
保持樂觀的態(tài)度,坦然面對對錯。
世俗的藩籬阻擋不了你優(yōu)雅的身影。職業(yè)生涯不順利的李白,過得很舒服?!拔疑鷣砭褪怯杏玫?,旋一千塊銀子,全部回來!”的聲音。世俗扼殺了一個政治家,卻造就了一代詩人。"天才勺子,貴妃磨墨,力士脫靴."你舉杯邀月,游名山大川,留下許多名言。如今從開元到天寶,從長安到洛陽,皇冠上都是騎行的響聲,還不如你那水晶絕句敲我腦門,一個土撥鼠的回聲。
“不要聽林中打樹葉的聲音,為什么不唱歌,走來走去,竹竿和鞋子勝過馬匹,誰害怕?煙雨一生。”東坡的樂觀令人信服。落花獨立,微雨燕齊飛。“貶謫東坡一路保持樂觀的心態(tài),送愛情到紅塵,唱“不歸之河,浪淘盡,千古風流人物?!斑@個時候,他”回頭看了一眼那個陰冷的地方,走了回去,也沒有風雨無阻?!白罱K,文學名垂千古。
如果在逆境中不能保持樂觀的心態(tài),只能是失敗甚至是注定。
最急最緊的弦最容易斷,最悲傷,最適合英雄。四面埋伏,四面被圍。在圍攻下。習慣了“拔山蓋世”的項羽,失去了“他可以取而代之”的勇氣,軟弱絕望。他不是被劉邦打敗,而是被自己打敗。因為失去了積極的態(tài)度,他拒絕過烏江,于是他高喊“于吉余奈在哪里?”我上吊死了,那一刻,我尖叫起來。那次日落也染紅了歷史的畫冊,給了后人最悲傷的警示。
保持樂觀的心態(tài),不像阿q那樣“快樂如劉禪”,不像阿q那樣自欺欺人;它是一股積極的力量,給我們在逆境中從容面對的勇氣,克服困難的動力,改變外部環(huán)境的支柱。
保持樂觀的心態(tài),在風風雨雨中演繹自己的精彩人生!
積極心態(tài)演講稿篇九
在座的各位領導、各位小伙伴們:。
大家下午好!
我是來自超級贏家組的xxxx,我今天帶來的演講主題是《做自己情緒的主人》。
情緒與我們每分每秒的思想和行為都是息息相關的,而我們每個人都在時刻體驗著不同的情緒。
給大家講一個有關情緒控制方面的小故事:
有一個男孩脾氣很壞,于是他父親送給他一袋釘子并要求他,每當他發(fā)脾氣的時候往后院的圍籬上釘一顆釘子。第一天,這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘?shù)尼斪釉絹碓缴?。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣比釘那些釘子更容易多了。
終于有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發(fā)脾氣,他的父親再次要求他,現(xiàn)在開始每當他能控制自己的脾氣的時候,就拔出一根釘子。一天天地過去了,最后男孩終于把所有釘子都拔出來了。
父親握著他的手來到后院說:你做得很好,但是看看那些圍籬上的洞,它們將永遠不能恢復成從前了。你生氣的時候說的話就像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說再多對不起,那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。
失控的情緒就像釘在木板上的釘子,給人造成無法修復的傷害,其實在我們生活中每個人常常會因為一些彼此無法釋懷的堅持,而給他人造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起,開始寬容地看待他人,相信你一定能收到許多意想不到的結果。幫別人開啟一扇窗,也就是讓自己看到更完整的天空。
關于情緒控制,拿破侖說過這樣一句話:能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大。常人總是容易淪為情緒的奴隸。有實驗證明,過多的不良情緒積攢起來,嚴重的會影響到自身健康。
【標紅的可以刪去】。
那如何控制自己的情緒呢?這里給大家分享幾個小方法:
當你意識到自己面臨緊張狀態(tài),或者即將發(fā)怒時,記得提醒自己:深呼吸。這是從生理角度出發(fā),進行自我調整的一個辦法。
憤怒的時候,先默數(shù)到十再開口,如果非常憤怒,就數(shù)到一百,如果數(shù)到一百還是忍不住想發(fā)火,那就發(fā)吧,別憋壞了自己。研究表明,人想發(fā)怒的情緒在持續(xù)12秒之后一般都會自行消除。數(shù)數(shù),其實是轉移注意力,算是曲線救國控制情緒。
這是通過控制自己身體對情緒進行調整。在電影《重慶森林》中,金城武每一次失戀后都會選擇一個人去跑步,因為通過跑步,可以將體內的水分蒸發(fā)掉,從而讓他不再流淚。都說堅持跑步的人,都是賺到了。這種“賺到”并非立竿見影,但是日積月累,你會發(fā)現(xiàn),通過跑步,或者其他形式的運動,身心都有獲得優(yōu)化。
深呼吸、數(shù)數(shù)、跑步、洗冷水臉、傾訴、享受美食,這些控制情緒的辦法都好似特效藥,只能暫時抑制,治標不治本。
美學家朱光潛認為:情緒不好,是因為智慧不夠,提高智慧這種事,世上沒有特效藥,也找不到任何捷徑可走,只有靠平日修煉。請客吃飯、柴米油鹽,一言一行、一顰一笑、舉手投足,日常的點點滴滴林林總總,無不屬于修煉。
人要時刻保持一顆柔軟的心,上善若水。作為直接與客戶打交道的客戶人員,我們應該認識自己,克制情緒,提高自身修養(yǎng),讓自己的行為更加優(yōu)雅,讓自己與顧客的心與心之間不再有隔閡,從而進一步為公司建立完美的形象。我的演講完畢,謝謝大家!
積極心態(tài)演講稿篇十
前不久看了一篇關于你的文章。雙胞胎姐妹去公園看花。姐姐指著花說:“你看!這花真好看?!倍椅颐谜f花下有刺!我閉上眼睛,想起不久前在家鄉(xiāng)發(fā)生的一件事:年輕的司機吳在搶救一名溺水兒童時喪生。我嘆了口氣,“真可憐他!”同學不以為然地說:“為什么不為家鄉(xiāng)有這樣的英雄而驕傲!”聽了這句話,我立刻爆發(fā)出更好的心情,詹妮弗也好多了。原來不同的視角導致不同的心情。
以今天的金融風暴為例。美國華爾街數(shù)百家公司破產(chǎn),人們勒緊錢包為這一金融發(fā)愁。但是,在我看來,絕不是這樣的。全球金融動蕩暴露了美國經(jīng)濟的漏洞和泡沫。目前的風暴只是未來經(jīng)濟快速發(fā)展的良藥。俗話說“良藥苦口”。這場大規(guī)模風暴是一劑良藥,只是給監(jiān)管不力的監(jiān)管者敲響了紅燈。誰會?我們不應該擔心。
只有態(tài)度好,以積極的態(tài)度面對問題。難過的時候,想想微笑;當你失敗時,想想成功;遇到困難時,想想坦然;苦難的時候,想想堅強。處理問題的角度就是你心情的預測表。我相信積極的態(tài)度總會給人帶來意想不到的收獲。
當雪覆蓋大地,它告訴你春天來了;當烏云遮住太陽,落下幾滴雨水時,它正在給裂開的大地帶來生機;當鵝向南飛時,它會告訴人們又是一個收獲的季節(jié).
用積極的心態(tài)看世界,你會覺得生活總是那么美好。
積極心態(tài)演講稿篇十一
尊敬的各位老師、親愛的同學們:
大家早上好!我是來自高二(9)班的吳嘉懿,今天我演講的題目是《用積極的心態(tài)去創(chuàng)造成功》。
時光荏苒,高一的學弟學妹可能還沉浸在新老師、新同學的興奮之中不知不覺半學期已溜走;高二的同學也許未發(fā)現(xiàn)高中生涯的二分之一已悄然流逝卻依然無所行動;高三的學長學姐或許在一天天翻動的倒計時前和浩瀚無邊的題海里感到壓力山大。對于這逝去的美好歲月,試問你每一天都充實嗎?你是否會因為前方或“春風得意馬蹄疾”般光耀或“無顏面對江東父老”般黯淡而感到手足無措?可我想告訴各位,如若你沒有一個必勝的積極心態(tài),那么你便失去了成功的基石,成功之門便會離你愈發(fā)遙遠,以至最終可望而不可及!
曾經(jīng)聽過這樣一個故事:有兩位年紀七十歲的老太太,一位認為自己已經(jīng)算是到了人生盡頭,便開始料理后事,而另一位認為一個人能做什么事不在于年齡大小,而在于自己的想法,于是她開始學習登山。在她達到95歲高齡時,她成為了登上富士山年齡最高的人。由此可見,奇跡是人在主動心態(tài)驅動下創(chuàng)造出來的。一個人如果是積極思維者,喜歡挑戰(zhàn)和應戰(zhàn),那么他就成功了一半。
其實學習何嘗不是一場考驗毅力與恒心的長跑競賽,即使路途坎坷,荊棘密布,也應義無反顧、堅持不懈。你是堅持還是逃避?你會是那笑到最后的人還是被自己的懦弱擊??;你會因被荊棘劃破的手指而恐懼畏縮還是不怕艱險,將困難踏作腳下的泥丸?泰戈爾說過:“只有流過血的手指,才能彈出世間的絕唱;只有經(jīng)歷過地獄般的磨煉,才能煉出創(chuàng)造天堂的力量。想想吧,要么你去駕馭生命,要么生命駕馭你。我們?yōu)槭裁床蛔鲎约旱闹魅??能成為太陽,就不做月亮;能成為月亮就不做星星!能成為龍,就不做千里馬;能成為千里馬,就堅決不做可憐蟲!只要擁有積極的心態(tài),必能在未來的戰(zhàn)場上高歌猛進,在人生的舞臺上大放異彩。
我堅信:待到山花爛漫時,你在叢中笑。
我預言:數(shù)風流人物,還看思中學子。
我的演講完畢,謝謝大家!
積極心態(tài)演講稿篇十二
領導,同事,大家好!
我今天演講的`題目是《如何保持積極樂觀的職業(yè)心態(tài)》。
一位心理學家想知道人的心態(tài)會對行為產(chǎn)生什么樣的影響,于是做了一個實驗。
首先,他讓十個人穿過黑暗的房子。在他的帶領下,十個人都順利通過了。
然后,心理學家打開了房間里的一盞燈?;璋档臒艄庀拢@些人看到了房間里的一切,都出了一身冷汗。這棟房子的地板是一個大水池。池子里有十幾只鱷魚。水池上方有一座狹窄的木橋。他們剛走過橋。
心理學家問:‘現(xiàn)在,你們當中誰愿意再穿過房子?’沒人回答。過了很久,兩個勇敢的人站了起來。
其中一個小心翼翼地走過去。速度比第一次慢很多;另一座木橋,走到一半,倒了下去,再也不敢往前走半步。心理學家打開房間里的其他九盞燈,這些燈讓房間像白天一樣明亮。這時,人們在小木橋下看到了一張安全網(wǎng),但他們剛才沒有看到,因為網(wǎng)的顏色很淺。
現(xiàn)在,誰想穿過這座小木橋?心理醫(yī)生問。這次有八個人站出來。
為什么不想?心理醫(yī)生問剩下的兩個人安全網(wǎng)強不強。兩個人異口同聲地問。很多時候,成功就像走過這座小木橋。失敗的原因恐怕不是實力弱,智力低,而是因為周邊環(huán)境的威懾——面臨危險。很多人已經(jīng)失去了平衡心態(tài),驚慌失措,失去了信心。
只有保持良好的心態(tài),我們才能在逆境中崛起,只有保持良好的心態(tài),我們才能取得成功。貝多芬的一生充滿坎坷。在別人眼里,貝多芬只是一個又聾又瘋的音樂白癡。雙耳失聰對一個獻身音樂的人來說是致命的打擊。他人的不理解和內心的孤獨,更增添了貝多芬內心的壓抑。但是他沒有被打倒。在痛苦的深淵中掙扎,他爆發(fā)出內心所有的憤怒。我想扼住命運的咽喉。人生總有起有落。即使荊棘鋪就前路,也要時刻點燃靈魂的不朽之燈,引導我們走出靈魂的迷茫,充分發(fā)揮自己獨特的主觀能動性。讓強大的精神意識把我們從黑暗中拯救出來,擺脫外界的干擾,走向成功的殿堂。
心靈決定命運。心意改變命運!
為什么拿破侖能夠頂住壓力,叱咤風云?為什么海倫凱勒失明后心里還會有一個美好的夢想?這就是健康心態(tài)所起的作用!心態(tài)才是我們真正的主人。它可以讓我們成功,也可以讓我們失敗。如果兩種不同心態(tài)的人做同一件事,結果可能會大相徑庭。心態(tài)改變人的命運。不要因為心態(tài)消極而讓自己成為失敗者。我們必須知道,成功總是屬于那些持積極態(tài)度并采取行動的人。如果你想改變你的世界,改變你的命運,從現(xiàn)在開始改變你的心態(tài)!
積極心態(tài)演講稿篇十三
像一股清泉在山上,丁咚我年輕的心,像一條紅線,堅定地抱著夢想的方向,像母親溫暖的手,給我溫柔的觸摸。心所想,眼所見。這些都來自母雞媽媽的諄諄教誨。
企業(yè)往往把“用心和頭腦”作為成功的催化劑。黑格爾曾說:“可以斷言,世界上的偉大事業(yè)都是靠激情實現(xiàn)的?!碑斎恍膽B(tài)很重要。比爾蓋茨是“天才”的代名詞,他從哈佛退學成立微軟公司的故事成為了一個流傳已久的故事。但是你知道嗎,比爾蓋茨從13歲開始,每天花一萬多個小時編程,為他輝煌的未來事業(yè)奠定了基礎。他的成功不能簡單地用“努力”或“勤奮”這種單薄的字眼來概括,只能給出合理的解釋:堅持自己的本心,積極生活。
但是,堅持自己的內心,離開外面風雨飄搖,卻依然保持樂觀的態(tài)度,難道不是柳永嗎?
一句狂傲的話“才子佳人,天生白衣”,不禁揣摩柳永當時的真實心態(tài)。是的,沒有。那又怎樣?江湖兒女以江湖為家,去輕聲吟唱吧。如果你不明白呢?“針線閑著,我坐不住”,自有一番柔情灑脫。老百姓的生活也很有趣。折幾柳,說流浪,飲一縷清風,吟思苦思。《望海潮》《三秋桂子,十里蓮》,多美啊,聲音在甘州,“錯過幾次,天知返舟”,所以風韻優(yōu)雅。柳永堅持率真,大大拓展了詞的境界。雖然他失去了士大夫的身份,但他積極樂觀的人生觀受到了世界的贊賞。
當然,我們中學生對待生活、學習、未來工作的態(tài)度并不局限于表面的“努力”,而是“靈魂的努力”。高考只是我面前的一座山,山外有許多山峰。也許你肩負著父母的期望,也許你對未來充滿了抱負,期待著精彩多彩的大學生活。然而,請永遠記住,是你獨特的品質可以承載這一切:你的心和心態(tài)。它給你一種神奇的力量,讓你熱愛生活,抵制浮躁,讓生活永不褪色。
從今天開始,邀風捧卷詩書。我想成為一個堅持自己內心,積極生活的人。