方案的制定需要具備系統(tǒng)思維和創(chuàng)新意識,以找到最佳的解決方案。制定方案時,需要考慮各方的需求和利益,確保各方的利益得到平衡和滿足。希望以下的方案實例能夠幫助你更好地理解和應(yīng)用方案的概念和方法。
運(yùn)動會的方案篇一
一、活動目的:
為了更好地展現(xiàn)__員工的風(fēng)采,以健康向上,充滿活力的精神面貌樹立雙舟形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神,提高服務(wù)意識,用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身與工作中,特舉辦此次趣味運(yùn)動會。
二、活動時間:
20__年3月、4月間(具體時間待定,臨時通知)。
三、活動主持:
四、活動項目:
所有抽簽在賽前抽取,
(1)滅火器接力賽。
道具:滅火器、火種道具。
參加人員:比賽規(guī)則:比賽開始時每隊一人先手持滅火器站在起跑線上,當(dāng)裁判發(fā)令后運(yùn)動員開始跑。途中運(yùn)動員需繞過凳子返回到起跑點將滅火器交給下一個人接上,依此程序當(dāng)最后一名運(yùn)動員手持滅火器最先到達(dá)火種道具并按照滅火器正確使用方法使用完畢者為獲勝組。
(2)運(yùn)氣球比賽。
道具:氣球多個;多個紙箱。
參加人員:比賽賽制:本項目采取分組淘汰制,限時十分鐘,抽簽決定預(yù)賽的順序及成員組,預(yù)賽局先分為四組,最后以決勝組進(jìn)入決賽,剩余的進(jìn)行亞、季軍的爭奪。
比賽規(guī)則:比——在您身邊賽開始時每組成員站在起跑線上,當(dāng)裁判員發(fā)令時,運(yùn)動員背靠背夾住一個氣球橫向前進(jìn),將氣球放入指定位置,再以最快的速度返回到出發(fā)點搬運(yùn)下個氣球,以此程序行進(jìn),途中如氣球落地則重新返回起點搬運(yùn)氣球,并且途中手、臂不能碰球。當(dāng)結(jié)束時以搬運(yùn)氣球最多者為獲勝組。
(3)結(jié)對而行。
道具::繩子若干。
參加人員:
比賽規(guī)則:比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起,兩組分別并排站在起跑線上,裁判發(fā)令時,各組齊出,最先到達(dá)終點的隊獲勝。
(4)集體跳繩:
道具:跳繩一條。
參加人員:
比賽賽制:在限定時間內(nèi)以跳繩的個數(shù)最多的為獲勝組;。
比賽規(guī)則:每組安排兩人搖繩,四人齊跳,如中途有人絆繩則不計數(shù),限時五分鐘。
工作人員安排:__負(fù)責(zé)發(fā)口令及記時;__負(fù)責(zé)安全;__負(fù)責(zé)記數(shù);。
(5)拔河。
道具:拔河長繩一條;。
參賽人員:
比賽賽制:每組獲勝方進(jìn)入決賽,決賽取一名;。
工作人員安排:__發(fā)口令,__負(fù)責(zé)現(xiàn)在安全;__負(fù)責(zé)清點人數(shù);。
(6)自行車慢騎比賽:
8賽道可同時進(jìn)行,設(shè)定30米的距離,設(shè)起點和終點,聽到裁判發(fā)令槍響視為比賽開始,比賽開始后參賽運(yùn)動員必須保持雙腳不接觸地面并不能將自行車前后輪同時壓出指定賽道(接觸地面或壓出賽道即判定為出局),以最后一名到達(dá)終點人獲勝。
裁判:4人,每人監(jiān)管2個賽道。仲裁2人。
五、評分細(xì)則。
項目。
部門。
滅火器接力。
頂氣球。
結(jié)對而行。
集體跳繩。
拔河。
自行車慢騎。
團(tuán)隊組織紀(jì)律。
團(tuán)隊精神面貌。
總計。
計分員由__負(fù)責(zé)。
評分標(biāo)準(zhǔn):
2、拔河:以最終獲勝組加10分為標(biāo)準(zhǔn);。
5、如有分?jǐn)?shù)相同則需加賽,加賽以拔河勝負(fù)取獲勝組加分為標(biāo)準(zhǔn);。
6、比賽設(shè)集體獎與個人獎;。
集體獎:
第一名:獎金200元;。
第二名:獎金100元;。
第三名:獎金50元;。
個人獎:只獎冠軍;獎品為精美禮品一份。
運(yùn)動會的方案篇二
踩氣球、猜謎語、下象棋跳棋、筷子夾豆、乒乓球、保齡球、踢毽子。
活動第一項:請轄區(qū)文化隊伍志愿者助興,包括扭秧歌、太極功夫扇、腰鼓等活動,吸引轄區(qū)居民前來現(xiàn)場觀看運(yùn)動會,起到很好的社區(qū)宣傳作用。
大概時間:40分鐘
活動第二項:主持人宣布“助殘養(yǎng)老共建和諧”秋季趣味運(yùn)動會現(xiàn)在開始,請殘疾人老年人參賽選手入場。大概時間10分鐘活動第三項:我現(xiàn)在宣讀一下比賽規(guī)則,請選手按指定位置站好,參賽人員必須有組織有紀(jì)律,不可破壞比賽場地秩序與比賽場地的環(huán)境衛(wèi)生。如發(fā)現(xiàn)清除比賽資格。我們根據(jù)比賽選手的身體情況分配活動項目進(jìn)行比賽,如有觀眾想?yún)⑴c,設(shè)立現(xiàn)場報名點進(jìn)行報名比賽,但僅限殘疾人與老年人。報名時間為開賽前5分鐘。比賽名次各個項目取前兩名頒發(fā)榮譽(yù)證書,各個參賽人員均有精美紀(jì)念品送出。由于比賽場地與工作人員限制,活動不會同時開展,一項比賽結(jié)束后開展下一項,項目順序不分先后,哪項人齊開展哪項。其他選手場外觀看。大概時間20分鐘。活動第四項:比賽正式開始。
活動項目解釋:
負(fù)責(zé)人:xxxx
負(fù)責(zé)人:xxxx
負(fù)責(zé)人:xxxx
負(fù)責(zé)人:xxxx
負(fù)責(zé)人:xxxx
負(fù)責(zé)人:xxxx
7、踢毽子:一人一組,比賽部分左右腿,每組踢毽子3分鐘,工作人員計數(shù),取前兩名。
負(fù)責(zé)人:xxxx
活動第五項:xxxx社區(qū)借此機(jī)會為更好的為轄區(qū)居民服務(wù),請社區(qū)工作人員為大家發(fā)放廉租房、醫(yī)保優(yōu)惠政策及社區(qū)便民卡。我們社區(qū)舉辦這次活動主要以弘揚(yáng)敬老孝親、尊老愛幼的傳統(tǒng)美德,讓大家都來關(guān)心關(guān)愛老年人、殘疾人。在轄區(qū)內(nèi)掀起敬老、愛老、助殘新高潮。
備注:活動現(xiàn)場邀請電視臺及晚報社記者做宣傳,并在活動結(jié)束后記者采訪比賽選手及社區(qū)書記。努力將xxxx社區(qū)活動內(nèi)容及主題精神傳送到家家戶戶,做到“一提xxxx家喻戶曉”。
運(yùn)動會的方案篇三
二、活動目的。
提高員工素質(zhì),倡導(dǎo)績效團(tuán)隊,營造和諧氛圍,構(gòu)建成功企業(yè)。期望在緊張的工作之余,給廣大員工提供一個緩解壓力的平臺,創(chuàng)造一次開心一笑的時刻。
三、活動時間。
20__年11月24日。
上午:
8:30—9:00——比賽團(tuán)隊進(jìn)場列隊,主持人隆重請出董事長。
9:00—9:15(董事長致開幕詞)。
下午:
四、活動地點。
五、活動對象。
公司全體在職員工(包括各分支機(jī)構(gòu))。
六、活動組織。
總顧問:
統(tǒng)計:
七、活動內(nèi)容策劃。
集體運(yùn)動比賽。
(一)參賽規(guī)劃。
1、本次運(yùn)動會共設(shè)5(或者任何數(shù)量)個代表隊。
2、參加人員必須是本公司員工,每個運(yùn)動員最多只能報兩個項目。由于比賽活動時間為一天,因此請各員工根據(jù)自身的身體條件合理的選報運(yùn)動項目。
3、各代表隊選出一名隊長,負(fù)責(zé)與籌備組聯(lián)系,并給代表隊設(shè)定名字以及每隊的口號,于x月x日前各代表隊把各項目參賽人員報到行政人事部,由大賽組委會編定比賽日程表和秩序表。報名截止后各代表隊原則上不得隨便更換運(yùn)動員,否則取消該代表隊在該項目的參賽資格。
4、各代表隊須自行組織進(jìn)行賽前訓(xùn)練。
(二)集體運(yùn)動項目及獎項設(shè)置。
(三)獎金設(shè)置。
(四)運(yùn)動比賽紀(jì)律。
1、全體工作人員必須在指定時間內(nèi)到位,認(rèn)真組織比賽;讓比賽活動能準(zhǔn)時、有順序的進(jìn)行。
2、堅持公平、公正原則,嚴(yán)禁工作人員或裁判員有任何舞弊行為;。
3、全體參賽運(yùn)動員必須服從保安、工作人員及裁判安排,聽從指揮,不弄虛作假,以“友誼第一、比賽第二”的精神來參加競賽。
a)全體人員須隊列整齊,口號響亮,著裝整齊,表現(xiàn)出依黛麗良好的精神面貌。b)各部門必須組織部門員工文明觀賽。
c)嚴(yán)禁喧嘩、起哄、打架鬧事等行為,情節(jié)嚴(yán)重者開除處理。d)當(dāng)天任何人不得擅自提前離開比賽場地。
e)保持賽場內(nèi)清潔。禁止亂扔果皮、食品袋、飲料罐,違者每人/次罰款100元(部門主管占30%,違規(guī)者占70%)。
f)本次賽事相關(guān)的比賽規(guī)則最終解釋權(quán)歸運(yùn)動會籌備組。
(五)籌備工作安排表。
(七)費用預(yù)算。
(八)附件及表單(此項后續(xù)編制):(一)運(yùn)動會賽程安排表(二)運(yùn)動比賽成績登記表(三)運(yùn)動會現(xiàn)場布局圖(四)活動物料清單(包括購買、外借、自備)。
方案制定:審核:批準(zhǔn):__。
運(yùn)動會的方案篇四
以"學(xué)會感恩,我運(yùn)動、我健康,我文明、我陽光"為主題,為幼兒創(chuàng)設(shè)了一個在體育游戲中練習(xí)走、跑、跳、跨、鉆、爬等基本體育動作技能的活動平臺,使孩子們在游戲中充分體驗到體育活動所帶來的快樂!
本次活動的口號是:"快樂運(yùn)動!"
(一)活動地點:恒豐幼兒園操場
(二)活動時間:20xx年12月28日上午9:30分
(三)活動準(zhǔn)備:
1、場地準(zhǔn)備:會標(biāo)、主席臺的布置、比賽場地分配及比賽用品的準(zhǔn)備。
2、班級準(zhǔn)備:班牌、頭飾、口號、班級會場布置、體操表演。
3、班主任準(zhǔn)備:游戲項目道具的制作、項目器械的準(zhǔn)備。
(四)活動流程:
1、園長宣布:恒豐幼兒園20xx年"慶元旦"幼兒趣味運(yùn)動會開幕(放禮花、彩帶、氣球)2、運(yùn)動員入場儀式。(檢閱入場順序:國旗隊、大中班、小班、豆豆班的順序在《運(yùn)動員進(jìn)行曲》的音樂中整齊有序的入場)。
3、園長致開幕詞
4、家長代表講話:
5、小運(yùn)動員代表講話:
7、團(tuán)體操表演:
a中大班:《 》
b豆豆班《 》
c小班《 》
d中大班《 》
e親子操《 》:
8、游戲項目競賽活動:活動規(guī)則:請家長朋友坐在原地,由各班班主任為每位家長派送游戲卡,家長領(lǐng)到游戲卡后,搬上幼兒的板凳到班上領(lǐng)幼兒,在聽到廣播后方可到規(guī)定區(qū)域進(jìn)行游戲,此次活動設(shè)有三個游戲:分別是百米跑道《袋鼠媽媽》,大廳《小螃蟹學(xué)走路》,操場《運(yùn)球》,每個游戲處貼有游戲規(guī)則。玩完一個游戲,由負(fù)責(zé)老師在游戲卡上蓋章,家長必須跟幼兒玩完三個游戲后憑游戲卡到領(lǐng)獎處領(lǐng)取禮物。
游戲規(guī)則:
a親子游戲《袋鼠跳跳跳》
游戲準(zhǔn)備:麻袋8條,袋鼠頭飾、圈圈8個游戲人數(shù):四人為一組,分三組。
游戲玩法:袋鼠媽媽和小袋鼠以家庭為單位在起點準(zhǔn)備,游戲開始袋鼠媽媽與小袋鼠在袋子里以雙腳行進(jìn)跳的形式跳至制定點,取得一個圈圈后雙腳行進(jìn)跳返回,游戲反復(fù)進(jìn)行。游戲時一定按照游戲規(guī)則進(jìn)行,如犯規(guī),將不蓋章。
b游戲《小動物運(yùn)球》
游戲準(zhǔn)備:彩色大球、小筐、小動物家模型、小動物頭飾游戲人數(shù):四人為一組,分四組。
游戲玩法:幼兒以家庭為單位,幼兒和家長分別在起點和終點面面對面站好,游戲開始,幼兒抱球通過障礙到達(dá)對面,將球交至家長手上,折回時,由家長抱住幼兒,于最快的速度跑回起點,游戲反復(fù)進(jìn)行。
c游戲《小螃蟹學(xué)走路》
游戲準(zhǔn)備:螃蟹頭飾、皮球游戲人數(shù):四人為一組,分四組。
游戲玩法:幼兒兩人為一組,面對面用胸部夾住皮球,側(cè)身橫跑,先到達(dá)終點的小組獲勝。(不許用手扶球,球若中途掉了課撿起來夾好繼續(xù)跑)
(五)注意事項:
2、各班教師負(fù)責(zé)游戲項目道具、材料的擺放、撤退及本班運(yùn)動員的入場等,
4、要求各班幼兒在游戲中要積極為參賽運(yùn)動員加油、吶喊、助威!
(六)活動工作人員具體安排:
1、主持:吳老師小朋友
2、錄像、照相:麥園長
3、音響效果:麥?zhǔn)?BR> 4、機(jī)動:劉靜玲
運(yùn)動會的方案篇五
參加人員:小班全體幼兒、教師,每位幼兒由一位家長陪同。
注意事項:
1、請家長協(xié)助搞好活動,不隨便帶走孩子,不隨意在場地內(nèi)走動,不要隨意給孩子飲食、飲水,有家長參與游戲時方可進(jìn)入場地。
2、每班指定兩位家長掛工作牌在場地內(nèi)拍照,其他家長在場外拍照。
活動程序:
一、主持人開場詞。
二、運(yùn)動員入場式。
三、家長志愿者團(tuán)隊入場,主持人進(jìn)行介紹。
四、領(lǐng)導(dǎo)講話。
五、團(tuán)體操表演。
六、傳統(tǒng)游戲、自制器械展示。
七、按順序進(jìn)行游戲的比賽。
八、發(fā)獎儀式。
九、家長與幼兒共同表演《親親豬寶貝》。
附:親子游戲(2個)。
游戲一:美麗花環(huán)送親人(123)(46?。?20人)。
游戲目標(biāo):
1、培養(yǎng)幼兒的平衡能力和鉆的能力。
2、用自己的行動表達(dá)對家人的愛。
游戲準(zhǔn)備:平衡木、花環(huán)、場地8米。
游戲玩法:
幼兒帶著花環(huán)在起點準(zhǔn)備,家長在場地終點坐在小椅子上等候,走過平衡木,再跑至家長面前將花環(huán)戴在家人脖子上,家長起身背起寶寶返回起點,排在第二的幼兒開始,以此類推。先完成的班級為勝。
規(guī)則:
1、幼兒將花環(huán)戴在大人脖子上。
2、家長背起寶寶才能返回。
游戲二:我?guī)蛬寢尨┮路?2346?。?0人)。
游戲目標(biāo):提高幼兒跑的能力,增強(qiáng)幼兒的自我服務(wù)意識。
游戲準(zhǔn)備:小椅子,家長自己準(zhǔn)備一件外套、桌子,12個拱形門,場地8米。(12346班同時進(jìn)行)。
游戲玩法:幼兒在起點準(zhǔn)備,家長在對面將自己的外衣放在桌子上準(zhǔn)備,幼兒鉆過拱形門,跑到對面桌子前,幫家長穿衣。穿好后一起原路返回終點,先完成的班級為勝。
規(guī)則:家幼穿好后并且要一起原路返回。
運(yùn)動會的方案篇六
一、時間:
20xx年12月11日早晨7:30。
二、地點:
學(xué)校升旗廣場。
三、開幕式程序:
1、主持人宣布學(xué)校第xx屆秋季田徑運(yùn)動會開幕(學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),行政干部主席臺就座,全體學(xué)生按升旗儀式隊伍在球場集合。)。
2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致辭。
3、裁判員代表宣誓。(常剛?。?。
4、運(yùn)動員代表宣誓。(田徑隊隊員)。
5、教育處宣布校運(yùn)會體育道德風(fēng)尚班級的評比條件。
6、總裁判長宣布田徑運(yùn)動會比賽時間安排。
7、主持人宣布開幕式結(jié)束,宣布上午第一項:全校各班晨跑活動展示及比賽開始。
運(yùn)動會的方案篇七
為豐富教職工文體生活,展示教職工風(fēng)采,進(jìn)一步弘揚(yáng)“競和”學(xué)校精神,經(jīng)學(xué)校研究決定,舉行首屆教職工趣味運(yùn)動會。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下,希望老師們積極準(zhǔn)備,爭取優(yōu)異成績。
學(xué)校操場。
教工組隊:參賽隊員分甲、乙兩個組別。
甲組:六年級級部七年級級部八年級級部九年級級部綜合組(校領(lǐng)導(dǎo):辦公室、工會、后勤、財務(wù)、圖書館、信息中心)共五個組。注:其他各處室的教職工歸屬自己的代課級部。
乙組:一年級級部二年級級部三年級級部四年級級部五年級級部共五個組。
1、個人項目。
女子組:托球跑跳繩踢毽子足式保齡球。
男子:定點投籃自行車慢騎足球射門投擲飛鏢。
2、集體項目。
拔河比賽沙包投準(zhǔn)4x50m接力搶收搶種。
要求:教師必須參加個人項目的比賽,個人項目每人限報2項。
1、各代表隊可報領(lǐng)隊一人,教練員一人。
2、個人項目每人限報兩項,可兼報集體項目。
3、報名表于4月10日前報至政教(電子版放ftp中學(xué)政教,小學(xué)報x處)。
4、集體項目,每個項目每個代表隊限報一組隊員參加。
1、單項取前六名,按7、5、4、3、2、1計分。
2、團(tuán)體取前三名,以各隊在各單項中得分之和計算團(tuán)體總分,如遇兩隊或兩隊以上得分相等,則以獲第一名多的隊名次列前,余類推。
每個項目根據(jù)競賽結(jié)果,評出一等獎、二等獎、三等獎進(jìn)行獎勵;凡參加人員每人一份紀(jì)念品。
1、運(yùn)動員必須服從大會組織安排,遵守競賽規(guī)則。
2、運(yùn)動員必須在賽前15分鐘到達(dá)指定賽場報到,點名不到者,作棄權(quán)論處。
運(yùn)動會的方案篇八
本次工會活動是慶五?一勞動節(jié)趣味運(yùn)動會,以工會小組為單位組織公司職工參賽,每位工會小組成員參賽項目不能超過兩項。工會小組負(fù)責(zé)人需要在周二中午放工前把小組具體參賽職工的名單和參賽項目交到工會。
召開時間:5月1日上午九點至下午五點。
召開地點:xx縣體委。
具體小組及負(fù)責(zé)人:
江東家園項目組(xx)地王國際項目組(xx)麗家灣項目組(xx)藥監(jiān)局項目組(xx)公司領(lǐng)導(dǎo)組(xx)工會代表組(xx)工作職員:各位工會委員。
考勤:xx。
統(tǒng)計:xx。
發(fā)放禮品:xx。
裁判:xx、xx、xx。
1、乒乓球投籃:各個工會小組選派4位職工參賽,每人有5球的機(jī)會,把乒乓球投進(jìn)塑料垃圾桶中,投籃間隔為5米,計算4位職工的投中的總數(shù),評出一、二、三名。
2、足球射門:各工會小組選派3位職工參賽,每人有5球的機(jī)會,把足球踢進(jìn)球門即可(間隔約為半個籃球場的長度),計算3位職工的進(jìn)球總數(shù),評出一、二、三名。
3、踢毽子:各工會小組選派3位職工參賽,不限時間,計算一次所踢的個數(shù),然后計算三位職工的總數(shù),評出一、二、三名。
4、跳繩比賽:各工會小組選派4位職工參賽,其中兩人負(fù)責(zé)揮繩,其他2人跳繩,2位職工都必須能跳繩,可以2人同時,也能夠分前后,由裁判負(fù)責(zé)數(shù)數(shù),每小組有兩次機(jī)會,取數(shù)目多的一次,評出一、二、三名。
5、除參賽職工外,其他職工需要到場,將由工會和工會小組組長共同考勤。
每位參賽職工每參加一項可以領(lǐng)取一份獎品,按工會小組統(tǒng)計的。參賽名單和參賽項目發(fā)放。請各位工會小組長將參賽名單在比賽結(jié)束后交到羅崢榮處,并領(lǐng)取獎品。
本次趣味運(yùn)動會的比賽結(jié)果和出勤情況將納進(jìn)公司工會小組評比中,請各工會小組積極參加。
xx縣仙廈建筑公司工會委員會x年4月20日
慶祝五一勞動節(jié)活動記錄時間:x年5月1日
地點:xx縣體委
組織:xx縣仙廈建筑公司工會
活動內(nèi)容:
為慶祝五一勞動節(jié),豐富職工生活,由公司工會組織召開慶五?一勞動節(jié)趣味運(yùn)動會。
九點各參賽小組到縣體委足球場集合列隊,由工會主席同事致運(yùn)動會閉幕詞。
運(yùn)動會的方案篇九
場地:
幼兒園中座操場。
準(zhǔn)備:
1、各班自備需要表演的操節(jié)音樂。
2、準(zhǔn)備好運(yùn)動會項目所需的道具。
裁判:
中班組當(dāng)天備課教師。
過程:
一、大四、大五班表演熱身舞“小手拍拍”。
二、大一、大二、大三班表演模仿操《世界真美好》操節(jié)表演。
項目一:
1、游戲名稱:踩高蹺。
2、目的:通過讓幼兒平衡地踩高蹺,發(fā)展幼兒的平衡能力和身體的協(xié)調(diào)性,促進(jìn)其大肌肉群的發(fā)展,幫助幼兒克服畏懼心理,培養(yǎng)幼兒的勇敢向上的精神品質(zhì)。
3、準(zhǔn)備:自制簡易高蹺10對。
4、賽法:幼兒踩到高蹺上,手拉住上面的吊繩,通過手腳配合向前行走。從起點出發(fā)到終點,全程10米,速度快者為勝。(每班12名幼兒參賽,比賽以個人賽決勝負(fù)。幼兒分為5組比賽,每次每班出1人比賽,從中決出2名一等獎,3名二等獎,運(yùn)動會。)。
5、比賽規(guī)則:比賽中途從高蹺上掉下來的幼兒可原地重新踩上高蹺,繼續(xù)前進(jìn)。
項目二:
1、游戲名稱:我是跨欄王。
2、目的:練習(xí)跨跳的基本動作,學(xué)習(xí)連續(xù)跨欄跑的技能。
3、準(zhǔn)備:跨欄20個。
4、賽法:從起點出發(fā)到終點,全程20米,每條跑道設(shè)跨欄4個,速度快者為勝。(每班12名幼兒參賽,比賽以個人賽決勝負(fù)。幼兒分為5組比賽,每次每班出1人比賽,從中決出2名一等獎,3名二等獎。)。
5、比賽規(guī)則:比賽中腳碰到跨欄的幼兒為二等獎,如果同組5名幼兒中,全部有碰到跨欄的.現(xiàn)象,就以速度快者為勝。)。
項目三:
1、游戲名稱:拍球比賽。
2、目的:提高幼兒的拍球技能,培養(yǎng)幼兒的靈活性。
3、準(zhǔn)備:10個小皮球。
4、賽法:在原地自由拍球,拍的次數(shù)多者為勝。(每班12名幼兒參賽,比賽以個人賽決勝負(fù)。幼兒分為6組比賽,每組每班派2名幼兒參賽,時間為2分鐘,在規(guī)定的時間內(nèi)拍球最多的前四名幼兒為一等獎,其余為二等獎。)。
5、比賽規(guī)則:比賽中球掉地的,可重新?lián)炱鹋拇?,繼續(xù)計數(shù)。
項目四:
1、游戲名稱:攻占敵高地。
2、目的:練習(xí)匍匐爬,平衡運(yùn)物(斜坡),投準(zhǔn)的動作,培養(yǎng)幼兒綜合技能的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)幼兒的機(jī)智、勇敢的性格。
3、準(zhǔn)備:30把小椅子、包裝繩若干、平衡木(斜坡)5條、大玩具籃5個,沙包若干。
4、賽法:從起點出發(fā)――匍匐爬――平衡運(yùn)物――投準(zhǔn),速度快者為勝。
5、比賽規(guī)則:每班12名幼兒參賽,比賽以個人賽決勝負(fù)。幼兒分為5組進(jìn)行比賽,每組每班派1名幼兒參賽,從中決出2名一等獎,3名二等獎。
運(yùn)動會的方案篇十
活動方案如下:
學(xué)校塑膠操場
a組(一年級段)b組(二年級段)
全校教職工
1、單項:一分鐘跳繩、一分鐘定點投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子
2、集體項目:袋鼠跳、無敵風(fēng)火輪、十人九足、開火車
四、活動形式及要求:
獲得單項比賽項目優(yōu)勝隊記一分,采用三局兩勝制,優(yōu)勝隊獲得一等獎,另外一對獲得二等獎。
1、以小組為單位參加比賽,每位教職工至少參加單項項目中一個項目,集體項目除外。
2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報名工作,b組鐘林通校長負(fù)責(zé)。
3、每位隊員在比賽前,在所有單項項目中以臨時抽簽決定至少選擇一個項目,并且是,參加比賽。
6、日前請各位教職工到組長處報名,以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動,請?zhí)崆跋蚬M長請假。
心心相應(yīng)(兩人擁抱夾氣球)
每隊4名隊員,2人以合作組。比賽開始,第一合作組,兩人面對共同擁抱一只氣球,邊跑邊向前行進(jìn),繞過終點,返回起點兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽,第二合作組最先返回起點,并最先夾暴氣球隊獲勝。
趕籃球接力跑(王玉坤)
十人九足:以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰人把腿系在一起,一起跑向終點,用時最短勝出。分成三組進(jìn)行比賽,抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳:布袋若干。
每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯標(biāo)記劃出各隊起跑線和跑道線。a,b兩隊起跑線間距離30米,每條跑道寬1.2米。
規(guī)則:
每組比賽四隊參加,每隊10人,全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為a,b,相向各排成一縱隊。比賽開始前,每組a隊第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊時脫去布袋,由b隊隊員套上布袋向a隊前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊員。
比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊員布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊比賽結(jié)束后,以用時較短次序排出前三支隊伍。
開火車:
參加游戲者6人一組,后邊人左手抬起前邊人左腿,右手搭在前邊人右肩形成小火車,最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線,其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn),來回),游戲開始時,各隊從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過障礙物回到起點,最先到達(dá)起點為勝。按時間記名次,按名次記分。
規(guī)則:
(2)以各隊最后一名同學(xué)通過終點線為準(zhǔn);
(3)比賽過程中,參賽隊必須在規(guī)定賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時2秒,依次累加。
珠行千里:整個團(tuán)隊每個隊員手拿一根半圓形球槽,將球連續(xù)傳動(滾動)到下一個隊員球槽中,并迅速地排到隊伍末端,繼續(xù)傳送前方隊員傳來球,直到球安全到達(dá)指定目地為止。
1.個人參賽方法:由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項指定個人比賽項目。
2.團(tuán)體參賽方法:由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門,各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報名,將組別分清認(rèn)真填寫并校對,一旦交給組委會不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯被查到,將取消比賽成績,不得補(bǔ)賽。
1.個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎,每組別一等獎2名,二等獎4名,三等獎5名。
2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎,名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報名參賽者獲等級獎,可重復(fù)領(lǐng)?。晃传@等級獎,均發(fā)紀(jì)念獎一份。
1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽,遲到作棄權(quán)處理。
2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績,只發(fā)紀(jì)念獎。
3.所有裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧氛圍中參與比賽。
4.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。
運(yùn)動會的方案篇十一
活動主題:
我運(yùn)動、我健康、我快樂、我成長。
活動目標(biāo):
1、為幼兒創(chuàng)設(shè)練習(xí)走、跑、跳、跨、鉆、爬等基本體育動作技能的活動平臺,提高幼兒遵守游戲規(guī)則的自覺性,使孩子們在游戲中充分體驗到體育活動所帶來的快樂!
2、讓幼兒在活動中盡情體驗與同伴、家長、老師一起過兒童節(jié)的樂趣。
活動地點:
xx區(qū)幼兒園操場。
活動時間:
上午9:00——10:00。
活動準(zhǔn)備:
教師分工:岳老師、黃老師組織,陳老師王老師組織幼兒,劉老師、李老師負(fù)責(zé)器械的擺放并協(xié)助陳、王老師組織幼兒。
活動流程:
(一)小小接力賽。
分組:幼兒人數(shù)60人(分四小組5人×4)。
規(guī)則:將男女幼兒(男女幼兒交叉站)平均分成兩大組,分別是“草莓隊”和“西瓜隊”(幼兒貼有標(biāo)志)這兩對幼兒再分成15人一小組,每兩組站在跑道的兩頭,聽到口令,手持接力棒進(jìn)行接力跑。將勝利組記錄在記錄表中。
(二)小小坦克兵。
分組:幼兒人數(shù)60人(分兩組30人×2)。
規(guī)則:“草莓隊”和“西瓜隊”進(jìn)行比賽,每隊幼兒每兩人一輛坦克從起點爬到終點再返回,最先結(jié)束的一組獲勝。將勝利組記錄在記錄表中。
(三)蜜蜂采蜜——智勇大沖關(guān)。
分組:幼兒人數(shù)60人(分兩組30人×2)。
規(guī)則:“草莓隊”和“西瓜隊”進(jìn)行比賽,戴上蜜蜂頭飾越過障礙(梅花樁、獨木橋、鉆山洞、舀乒乓球、跨欄、過小樹林等)采到花粉拿回來,最先結(jié)束的'一組獲勝。將勝利組記錄在記錄表中。
(四)親子游戲——袋鼠跳跳跳。
分組:幼兒人數(shù)60人(分四小組15人×4)。
規(guī)則:“草莓隊”和“西瓜隊”每隊將幼兒分成15人一小組,每兩組站在跑道的兩頭進(jìn)行比賽,幼兒站在袋里,家長手提袋子和幼兒一起跳,最先結(jié)束的一組獲勝。將勝利組記錄在記錄表中。
運(yùn)動會的方案篇十二
時間:12月2日(星期五)。
活動地點:學(xué)校操場。
一至六年級全體學(xué)生。
1)自行車比慢(限教師參加);在20米跑道內(nèi)騎一圈,不得偏離跑道或下車。到終點后用時最少的為勝。
2)踩高蹺;在15米跑道內(nèi)走一來回,用時最短的為勝。
3)學(xué)生投籃比準(zhǔn);在發(fā)球線上每人投10次,中球多的為勝。
4)“大豐收”;由兩個學(xué)生配合,在距離五米外做籃球擊地傳球,穿向另一個背框的隊友。每位選手有五次傳球機(jī)會,進(jìn)框多的為勝。(背框隊友可從班級里其他參賽選手挑)。
5)一分鐘跳繩;一分鐘時間內(nèi)跳繩次數(shù)多的.為勝。
6)一分鐘踢毽子;一次踢毽子最多的為勝。
7)羽毛球拍球比遠(yuǎn);每位參賽選手三次機(jī)會,取最好成績。
8)投壺;在五米距離處每位參賽選手投五次,進(jìn)壺多的為勝。
9)競技類活動;60預(yù)決賽、100米預(yù)決賽、200米預(yù)決賽、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球。
1)每個班級由班主任和科任老師帶隊挑選班級里5男5女學(xué)生進(jìn)行參賽,參賽選手每人只能選兩個項目,每個項目只能報兩個人。
2)單項比賽中第一名得分三分,第二名得二分,第三名得一分。
3)取團(tuán)體總分前三名進(jìn)行獎勵。
(1)第一場(時間類項目)。
1、自行車比慢。
2、踩高蹺。
3、60米預(yù)決賽。
4、100米預(yù)決賽。
5、200米預(yù)決賽。
(2)第二場(個數(shù)類項目)。
1、學(xué)生投籃比準(zhǔn)。
2、“大豐收”
3、投壺。
4、跳繩。
5、踢毽子。
(3)第三場(距離類)。
1、跳高。
2、跳遠(yuǎn)。
3、鉛球。
4、羽毛球拍球比遠(yuǎn)。
1、各班要及時把本次活動安排和規(guī)則告訴班級的學(xué)生,精心選拔隊員參賽(在規(guī)定人數(shù)內(nèi),盡量讓每個學(xué)生有參賽的機(jī)會),抓緊時間訓(xùn)練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。組織好班上其他同學(xué)當(dāng)拉拉隊,為自己班級加油。
2、各個項目的負(fù)責(zé)人要閱讀清楚相關(guān)比賽規(guī)則,提前準(zhǔn)備好場地和器材,及時做好比賽記錄。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、參加活動不擁擠、要排隊。
3、活動時,不高聲喧嘩,不亂丟垃圾。
4、活動時要注意安全。
1、本次趣味運(yùn)動會分為低年級組(一、二年級)、中年級組(三、四年級)、高年級組(五、六年級),各年級組之間進(jìn)行比賽。
2、個人項目的前三名頒發(fā)單項獎,各年級組中總成績得分最高的班級頒發(fā)集體獎。
1、全體師生集合。
2、奏國歌。
3、致開幕詞。(鄭慶揚(yáng))。
4、裁判員代表宣誓、運(yùn)動員代表宣誓。(張麗娜老師、游祺杰同學(xué))。
5、宣布大會紀(jì)律和比賽項目。
6、比賽開始,各班可以投廣播稿為自己的班級吶喊、助威。
7、比賽結(jié)束,集合宣布比賽成績。8、頒獎。9、致閉幕詞。
1、總裁判長:副裁判長:。
2、項目主裁判兼發(fā)令員:
3、后勤組長;
4、衛(wèi)生員;
5、安全員:
運(yùn)動會的方案篇十三
2、推大球比賽
3、喜羊羊競賽
1、推小車蓋城堡
2、小腳踩大腳
3、自選親子游戲——以家庭為單位選擇游戲項目和寶貝在場地自由游戲
運(yùn)動會總時間為一小時左右
一、熱身游戲項目(9:30—10:30)
1、 寫“王”字(袁勖超小朋友提供)
規(guī)則:一人充當(dāng)“貓”,余者為“鼠”。“貓”背對鼠,邊走邊寫“王”字。“鼠”慢慢跟著“貓”,盡量靠近,碰觸“貓”的肩膀?!柏垺鞭D(zhuǎn)身沖過來逮住誰,誰就代替他當(dāng)“貓”?!柏垺睂懽謺r會隨時回頭察看“鼠”的動靜,“鼠”無論當(dāng)時做何動作,都必須保持不動,動者遭淘汰。
2、 copy不走樣(丁思涵媽媽提供)
規(guī)則:孩子們站成一隊,第一個孩子根據(jù)家長的描述做出動作,后面孩子依次模仿,看隊伍最后一人模仿出來的動作是否與第一人一致。
3、 別學(xué)我?。ㄍ跗嬲∨笥烟峁?BR> 規(guī)則:兩人面對面站立,一人念歌謠的同時,用腳做石頭、剪刀、布的動作,對面人用腳做的動作必須與此人不同,否則遭淘汰。輸?shù)娜送讼?,替補(bǔ)的人上場,看誰最后勝出。
歌謠:一米一米三,上高山。高山上不去,請你滾下來……
4、 打沙包(需要2—3個沙包)
規(guī)則:兩邊各設(shè)一個扔沙包的,中間多人躲沙包。注意不要往中間人的臉上頭上扔。中間人如被打中既下場,如接住沙包,可救活一個下場的人。
二、團(tuán)體賽項目(10:30正式開始)
1、螃蟹夾球接力(葉羿偉媽媽提供,需氣球若干)
規(guī)則:各隊兩個孩子一組,背對背,胳膊挽胳膊,把氣球運(yùn)到終點后,第二組出發(fā)。用時最少隊獲勝。如隊伍人數(shù)為單,可請一位家長參與。
裁判:
計分員:
2、一分鐘跳繩(鄭屹鴻媽媽、唐毓婧媽媽、顧思怡媽媽、唐語瞳媽媽等共同建議。自帶跳繩)
規(guī)則:所有隊員均參賽。哨聲響后開始跳繩,一分鐘計時,由另一隊隊員數(shù)個數(shù)??偡?jǐn)?shù)高隊獲勝。
裁判:
計分員:
3、托球接力(自帶乒乓球和拍)
規(guī)則:各隊隊員分兩邊站立,聽到哨聲后,一名隊員托球跑到對面與第二名隊員擊掌后,第二名隊員托球出發(fā)。最快完成接力的隊伍獲勝。
裁判:
計分員:
4、二人三腿(需要綁腿的繩子,有一定松緊)
規(guī)則:
第2輪:以隊為單位,將所有隊員的內(nèi)側(cè)腿綁在一起,形成n人n+1條腿,哨聲后,聽隊長口令,集體前進(jìn)到終點,用時最少隊取勝。
兩輪用時相加,最少隊獲勝。
裁判:
計分員:
5、踩氣球(王耀霆媽媽、唐語瞳媽媽建議)
規(guī)則:分隊比賽,每隊15只氣球。哨聲響后,隊員們將氣球踩破,用時最少隊獲勝。
裁判:
計分員:
運(yùn)動會的方案篇十四
友誼第一,比賽第二。
活動時間:3月14~15、下午五點
活動地點:學(xué)校田徑場
主辦單位:教育系學(xué)生會
贊助單位:xx
活動參與對象:教育系全體師生
活動主題:教育系趣味運(yùn)動會
項目一:拔河大賽
參與者:15人
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個。
比賽場地:學(xué)校操場
比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi),各隊隊員務(wù)必依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制:
1、比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2、比賽分組及比賽首場的站位選取由各班班長抽簽決定。
3、淘汰賽:每班抽簽分成a、b組,a組四隊,b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時,比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參與隊伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項目二:螃蟹運(yùn)球
參與者:每班16人
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:籃球4個。秒表4個,哨子一個。
比賽場地:學(xué)校操場,10米
比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后,其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。明白最后一組隊員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中,籃球掉了,務(wù)必把球撿起再夾好,并在掉球點繼續(xù)比賽。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項目三:跳長繩
參與者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。(分兩組)
比賽器材:長繩。秒表4個,哨子一個。
比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項目四:袋鼠跳
參與者:每班10人
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:4個大口袋,秒表4個。口哨一個。
比賽場地:學(xué)校操場。20米。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參與隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2、裁判務(wù)必做到公平、公正、公開。
3、比賽前由各班解讀比賽項目細(xì)則,讓參與人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與參與人員進(jìn)入比賽場地,打亂比賽秩序。
5、持場地的衛(wèi)生,持續(xù)現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6、請各班參與隊員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地,比賽時間不到者作棄權(quán)處理。
7、望各班認(rèn)真組織本班的隊員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。禮貌比賽、禮貌助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。
運(yùn)動會的方案篇十五
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè),豐富員工體育文化生活,活躍公司運(yùn)動文化氣氛,提高公司全體員工的凝聚力,向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動會,現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下:
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越
(一)運(yùn)動會組織委員會名單
1、名單
2、職責(zé):負(fù)責(zé)活動的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
(二)組委會辦事機(jī)構(gòu)及成員名單
負(fù)責(zé)人:
1、籌備組:辦公室
2、會務(wù)組
負(fù)責(zé)賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協(xié)調(diào)工作
負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
負(fù)責(zé)會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負(fù)責(zé)組稿
負(fù)責(zé)攝影
4、裁判組
(起點發(fā)令員)、張鶴齡賈立業(yè)(現(xiàn)場監(jiān)督員)
(終點裁判員)、安雪言楊林(機(jī)動裁判員)
待定
(一)二人三足跑(每隊男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:賽前每對兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,螺旋式前進(jìn),以兩人軀干到達(dá)終點線后沿垂直面,方為到達(dá)終點。按比賽時間少者名次列前。
2、用時:約5分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(二)螃蟹背西瓜(每隊3名隊員,至少1名女隊員)
1、比賽規(guī)則:3名隊員同時站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi),用時少者勝出。
2、用時:約3分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(三)拋繡球(每隊男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(1)接球者站于距拋球者5米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;
(3)拋球者共拋出20個球,5分鐘內(nèi)拋完,接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者,進(jìn)行復(fù)賽,直至決出勝負(fù)。
2、用時:約15分鐘
3、場地:10米長、10米寬
(四)蹲跳接力(每隊2組,每組男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(1)出發(fā)時,運(yùn)動員應(yīng)面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點線;
(2)聽到發(fā)令后,第一組由起點向終點線蹲跳;
(3)兩人都跳過終點線后,再跳回到起點線,然后第二組進(jìn)行;比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
(4)計時與名次:以第二組返回起點計時,用時少者勝出。
2、用時:約8分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(五)摸石過河(每隊1名隊員)
1、比賽規(guī)則:每個運(yùn)動員二塊磚頭,放在起點線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出"各就位"口令后,運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運(yùn)動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方磚頭,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),選手必須返回起點重來。
2、用時:約10分鐘3、場地:50米長、10米寬(六)托球跑(每隊1名女隊員)
1、比賽規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個人托一個球,從起點到終點,再從終點返回起點,球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。
2、用時:約3分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(七)雙腿夾球接力(每隊男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(1)將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點處,將球交給對面隊友,隊友用同樣方式夾球返回起點,時間最短者為勝。
(2)必須從起點線后起步;
(3)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;
(4)雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。
2、用時:約10分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(八)穿衣接力(每隊3人、至少1名女隊員)
1、比賽規(guī)則:每隊準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服,在起點將衣服穿好,裁判發(fā)令后跑到終點,把衣服脫掉后給隊友穿上,然后從終點處跑至起點,以此類推。時間最短者為勝。
2、用時:約10分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(九)袋鼠跳(每隊2組,每組男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(3)從裁判發(fā)令開始計時,至每組隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友,然后從終點處跑至起點,以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時:約10分鐘3、場地:50米長、10米寬
(十)拔河比賽(每隊5名,至少2名女隊員)
1、規(guī)則:采用抽簽分組形式進(jìn)行,小組賽獲勝者進(jìn)入決賽
2、用時:約10分鐘3、場地:10米長、5米寬
(一)各參賽代表隊
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊財務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊銷售部一隊銷售部二隊
(二)組織報名
1、各代表隊集體報名,報名時寫明各比賽項目的參賽人員;
2、各代表隊限報10名隊員參賽;
3、各代表隊選出隊長1名;
4、辦公室負(fù)責(zé)接收報名并進(jìn)行資格審查。
(一)活動流程
(二)賽事安排
七、計分方法與獎勵辦法
(一)計分方法
各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分。
(二)獎項設(shè)置
1、團(tuán)體獎
(1)團(tuán)體冠、亞軍各1名(2)優(yōu)秀組織獎2名
2、單項獎
(三)獎勵方案
1、月日召開動員會,公布運(yùn)動會方案;
2、月日制訂報名表,組織報名;
3、月日召開籌備會議,落實運(yùn)動會的各項工作;
4、月日競賽場地與器材的準(zhǔn)備。
運(yùn)動會的方案篇十六
為進(jìn)一步提高員工素質(zhì),倡導(dǎo)績效團(tuán)體,營造和諧氛圍,構(gòu)建成功企業(yè),根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀,將組織全體員工開展趣味運(yùn)動會。
xx月份(具體時間根據(jù)活動場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn))
分為室外:廠區(qū)和室內(nèi):車間(根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整)
:公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團(tuán)隊(4男4女共8人),指定1名隊長,由其確定參賽的人員名單及本隊隊名提前報到籌備組和比賽時對人員的管理工作。
(一)總指揮:運(yùn)動會總負(fù)責(zé)人及指揮,負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動小組的工作,并指定各組負(fù)責(zé)人,為獲勝隊頒獎。
擔(dān)任人:
擔(dān)任人:
(三)裁判組:由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動項目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個運(yùn)動必須配備兩名裁判,一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果,一人負(fù)責(zé)計時并賽前重申比賽規(guī)則。
擔(dān)任人:
(四)后勤保障組:負(fù)責(zé)比賽場地的清理,道具的準(zhǔn)備,秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。
運(yùn)動會的方案篇十七
(――上期)。
大班年級。
活動地點:渝州幼兒園一樓和四樓操場。
活動對象:大班年級全體幼兒。
一、單人活動項目。
1.立定跳遠(yuǎn)。
規(guī)則:a幼兒應(yīng)站在紅色線內(nèi),兩腳合攏,再起跳。以最遠(yuǎn)距離的排列前三名的.名次。犯規(guī)則取消成績。
2.20米往返跑。
規(guī)則:a幼兒站在起跑線內(nèi),當(dāng)裁判吹哨以后再跑。
b分組進(jìn)行,每組3人,取每組最快的一人的成績,犯規(guī)則取消成績。c最后進(jìn)行決賽。
3.匍匐前進(jìn)。
a幼兒利用雙手的手肘和腿部力量,趴伏在地上進(jìn)行前進(jìn)。
b分組進(jìn)行,每組三人,取每組最快的一人的成績,犯規(guī)則取消成績。
4.投沙包。
a站在白線內(nèi)投擲,沙包的重量為1斤。
取距離白線最遠(yuǎn)的前三名。
二、團(tuán)體。
《帶你飛翔》。
要求:
1.賽道20米往返,開始20米家長和幼兒手牽手,單腳起跳,不能換腳,換腳即為犯規(guī),取消成績,返回時的20米,家長將抱起幼兒以最快的速度跑回,將起跑點的一杯水喝完,活動結(jié)束。記每組第一的成績。
2.分組進(jìn)行,每組3個家庭參加。
三、親子活動。
要求:
1.由兩人組成一組,將兩人的腳用繩子給在一起,當(dāng)裁判吹哨以后開始跑,往返20米。
《拍球》。
要求:
家長將幼兒抱起,不落地,記誰排球多,誰勝利。幼兒落地即犯規(guī),犯規(guī)后,成績將為零。
《灌籃高手》。
附注:每項運(yùn)動犯規(guī),即成績?yōu)榱恪?BR> 運(yùn)動會的方案篇十八
為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時,健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動的深入開展,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運(yùn)動會,現(xiàn)制定活動方案如下。
組長:楊林
副組長:劉愛龍任珍云
成員:劉曉峰金建肖旭
1、時間:4月28日下午13:00―16:30
2、地點:校操場
活動分為個人項目和集體項目。
(一)個人項目
1。前拋實心球(男女)2。立定跳遠(yuǎn)(男女)
3。1500米(男子)4。800米(女子)
(二)、集體項目:
1.項目名稱:《賽龍舟》
方法:每班報名運(yùn)動員10人(至少4名女生),配小墊子6―8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好,運(yùn)動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊員把墊子連起來,形成新的“龍頭”,并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點。先到達(dá)終點的組獲勝。
規(guī)則:(1)、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊員。
(2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位不能觸地。
(3)、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
(4)、小墊子必須首尾相連,不能有空隙。
2.項目名稱:《背球接力賽》
(1)、比賽人數(shù)及分組:參賽隊每隊共10人,分為5組,男女各半。
(2)、比賽規(guī)則:
1)2人為一小組,5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個籃球,從起點出發(fā)繞過終點的標(biāo)槍再回到起點,然后把1個球傳給下一組的隊員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊。
2)注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點重新出發(fā)。
3、項目名稱:《眾人一條心》
規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少,哪一隊就是獲勝隊。
4、項目名稱:《滾雪球》
1.比賽人數(shù)及分組:每隊12名隊員(女生至少5人),分為兩組依次進(jìn)行
2。比賽賽距:場地長約20米,在起、終點分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3。比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次
4比賽規(guī)則:
1)每隊12人,縱隊排在起點線上,發(fā)令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標(biāo)志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,折轉(zhuǎn)后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。
2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3)跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
5全隊人員(12人)全部超過起點才算全部到達(dá)。
6。比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決
5、項目名稱:《趕豬》
1。比賽人數(shù)及分組:每隊10名隊員(至少4名女生)
2。比賽距離:10米
3。比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時最少的隊伍獲勝
4。比賽規(guī)則:每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列,第一名隊員手持木棒,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點處的“豬”(實心球)趕至終點,然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。
6、項目名稱:《小馬過河》接力賽
道具:呼啦圈
規(guī)則:分四組同時進(jìn)行,每一組10人參加(女生至少4人),第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi),以最快到達(dá)終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。
7。項目名稱:《障礙跑接力》
方法:每隊各15名隊員(至少7名女生)障礙共計五個標(biāo)志桿,桿與桿之間間隔4米,起點距離第一根標(biāo)志桿12米,最后一根標(biāo)志桿距離折返點12米。第一名運(yùn)動員手持接力棒聽到指令后出發(fā),依次繞過標(biāo)志桿,到達(dá)折返點后,繞過標(biāo)志物,繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿,回歸本隊,將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動員,第二名運(yùn)動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。
特別注意:碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動員,必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。
全體初一、初二在校學(xué)生
(一)個人項目每班限報三人,每人限報兩項;集體項目按照每項要求人數(shù)報名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動員包括個人項目和集體項目限報5項。
(二)報名有缺項的班級,最后計算團(tuán)體總分時,按照每人次扣1分。
(三)已報名的運(yùn)動員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊總分5分。
(四)個人和集體項目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報查實后,扣除該班所有分?jǐn)?shù),扣除德育量化評比10分。
(一)個人項目取前八名,計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。
(二)團(tuán)體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。
(三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎狀。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得隨意走動,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。
本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
運(yùn)動會的方案篇十九
游戲玩法:一家三口為一組。聽到口令,按孩子--媽媽―爸爸的順序開始比賽,先跑到終點者為勝。
游戲玩法:
游戲分兩對比賽,每隊相同人數(shù).每個家庭兩塊紙板,家長移動紙板,幼兒交替在板上跳,繞過終點線再和家長一起跑回原地,以接力的形式傳送給第二個家庭,以此類推,最快送完為獲勝者.
游戲規(guī)則:
前進(jìn)時腳不離紙板.
家長背對孩子站成一排,幼兒統(tǒng)一服飾,頭飾站在桌子上,游戲開始后,家長轉(zhuǎn)過身辨認(rèn)自己的孩子。不能問,不能喊名字,等家長全部抱起孩子后,再取下頭飾??纯凑l抱對了。
游戲玩法:父母二人三足,雙手抱起幼兒(幼兒手持1――10的數(shù)字卡),從起點到終點,然后把數(shù)字卡按1――10排序貼在小黑板上。先完成者為勝。
游戲玩法:參賽隊用帶子把大人和孩子相鄰的一條腿綁在一起,站在起跑線后,聽到口令,一起跑向終點,然后返回,先返回終點的為勝利者。
勝。
游戲玩法:
幼兒面對家長,雙手抱住家長的脖子.雙腿勾住家長的腰,家長左手護(hù)幼兒,右手
持接力棒,傳給后一位家長.哪組最先傳遞完即為勝利隊.
游戲規(guī)則:
家長必須站在起跑線外,否則算犯軌.
游戲玩法:
家長與幼兒為一組,腿上綁好氣球,互相踩別的組的氣球。氣球剩得多的組為勝
利者。
游戲玩法:大人手握繩子,孩子站在紙板上,孩子向前跳起的同時,大人拉紙板
向前走,孩子再落到紙板上,這樣孩子不停地跳起落下,大人不停地向前拉紙板,
先到終點的為勝利者。
規(guī)則:孩子不能離開紙板
游戲玩法:
父母拿著盆子站在一邊,幼兒帶上小鴨頭飾站在對岸,中間是一條河,河里有很
多各種顏色的小魚,游戲開始,小鴨跳入水中抓魚,一定要抓與父母盆子相同顏
色的魚。誰先抓完誰就是勝利者,
然后換第二組。
幼兒的腳踩在家長的腳上,用繩子捆好,站在起跑線上,聽到口令,家長和孩子
一起跑,繞過小椅子,接著往回跑,誰先跑到終點誰就是勝利者。
游戲玩法:全體幼兒站內(nèi)圈,家長們站外圈,相互對應(yīng)揪尾巴,先揪下尾巴的為
勝
二、親子游戲“找寶寶”準(zhǔn)備:每位家長自己準(zhǔn)備一塊紗巾玩法:家長
蒙上紗巾站在圓圈中間,幼兒坐在圓圈的蘭色點子上。音樂聲起家長就蒙眼尋找
自己的寶寶,音樂結(jié)束后家長拿掉紗巾,看看自己是不是找對了寶寶。規(guī)則:
寶寶不能發(fā)出聲音或做任何動作來表露自己在哪里。此游戲為兩班一起玩。
三、大家一起唱孩子們熟悉的童謠或歌曲,活動結(jié)束。
幼兒園小班親子活動設(shè)計:制作樹葉寶寶
【活動目標(biāo)】
1、培養(yǎng)家長跟寶寶的合作能力;
2、讓家長協(xié)助教師培養(yǎng)寶寶獨立操作、敢于嘗試的自信心。
3、通過操作,讓家長和寶寶感受過程所帶來得愉悅情感。
【活動重點】
讓家長自覺做到,在做完自己的環(huán)節(jié)以后,對孩子動手操作環(huán)節(jié)只指導(dǎo)不包辦。
【活動難點】
寶寶能把家長剪好的眼睛、嘴巴揭開貼到葉面適當(dāng)?shù)奈恢谩?BR> 【活動準(zhǔn)備】
1、活動前與家長作好聯(lián)系工作,爭取寶寶的父母來參加活動;
2、《小樹葉》《動一動》音樂;
3、足夠的樹葉、剪刀、紅、黑兩色即時貼,按組別分配好待用;
4、范例“樹葉寶寶”一副。
5、活動室內(nèi)場地準(zhǔn)備:圓形座次,小組操作座次。
【活動過程】
(一)培養(yǎng)自信的我。讓寶寶向大家介紹自己:我叫***,今年多大,我是一個小*(性別)孩,希望大家喜歡我!
(二)欣賞音樂《小樹葉》,
1、教師介紹歌曲中的樹葉寶寶很勇敢、很可愛,可是樹葉寶寶到底長什么樣子呢?(請小朋友自由回答)
教師出示樹葉寶寶范例并小結(jié):樹葉寶寶有兩只眼睛、一個小嘴巴。下面,就由寶寶跟家長一起做樹葉寶寶。
2、講解活動規(guī)則:家長負(fù)責(zé)用準(zhǔn)備好的材料(運(yùn)用剪刀時要注意安全),剪出樹葉寶寶的眼睛和鼻子,然后由寶寶自己把眼睛跟鼻子粘貼在樹葉上,一起做漂亮的樹葉寶寶,比比看誰的做的樹葉寶寶最漂亮最多。
3、寶寶帶家長自由落座,教師按組分發(fā)活動材料。
4、活動中,寶寶的粘貼環(huán)節(jié)會出現(xiàn)這樣那樣的問題,教師注意家長的指導(dǎo)方法,禁止家長代替粘貼;教師及時表揚(yáng)配合默契、遵守活動規(guī)則的家長跟寶寶,還有創(chuàng)造性粘貼做法的寶寶。
5、活動結(jié)束:指導(dǎo)家長跟寶寶一起清理活動現(xiàn)場并收集作品;然后讓寶寶選一件作品送給家長,并讓家長帶樹葉寶寶跟自己一起隨教師播放的音樂《動一動》做動作,活動結(jié)束。
走小路
利用資源:小路
參加對象:10個小班家庭
目標(biāo):
1、讓幼兒探索不同的玩法,促進(jìn)幼兒腳底等部位的血液循環(huán)。
2、培養(yǎng)幼兒的堅持性。玩法:
一、活動身體
二、走小路:家長和孩子一起走平衡木小路,勇敢的走下去。
三、按摩腳底:大人和孩子坐在草地上自己按摩腳底,并互相交流感受。
建議:
1、要求幼兒赤腳走。
2、做到循序漸進(jìn),時間逐步延長。
幼兒園小班運(yùn)動活動:小兔拔蘿卜
活動目標(biāo)
1、在游戲中,練習(xí)雙腳并攏向前行進(jìn)跳;
2、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力,體驗樂趣;
3、鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
重難點
(一)重點:雙腳向前行進(jìn)跳。
(二)難點:雙腳并攏向前行進(jìn)跳。
運(yùn)動會的方案篇一
一、活動目的:
為了更好地展現(xiàn)__員工的風(fēng)采,以健康向上,充滿活力的精神面貌樹立雙舟形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神,提高服務(wù)意識,用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身與工作中,特舉辦此次趣味運(yùn)動會。
二、活動時間:
20__年3月、4月間(具體時間待定,臨時通知)。
三、活動主持:
四、活動項目:
所有抽簽在賽前抽取,
(1)滅火器接力賽。
道具:滅火器、火種道具。
參加人員:比賽規(guī)則:比賽開始時每隊一人先手持滅火器站在起跑線上,當(dāng)裁判發(fā)令后運(yùn)動員開始跑。途中運(yùn)動員需繞過凳子返回到起跑點將滅火器交給下一個人接上,依此程序當(dāng)最后一名運(yùn)動員手持滅火器最先到達(dá)火種道具并按照滅火器正確使用方法使用完畢者為獲勝組。
(2)運(yùn)氣球比賽。
道具:氣球多個;多個紙箱。
參加人員:比賽賽制:本項目采取分組淘汰制,限時十分鐘,抽簽決定預(yù)賽的順序及成員組,預(yù)賽局先分為四組,最后以決勝組進(jìn)入決賽,剩余的進(jìn)行亞、季軍的爭奪。
比賽規(guī)則:比——在您身邊賽開始時每組成員站在起跑線上,當(dāng)裁判員發(fā)令時,運(yùn)動員背靠背夾住一個氣球橫向前進(jìn),將氣球放入指定位置,再以最快的速度返回到出發(fā)點搬運(yùn)下個氣球,以此程序行進(jìn),途中如氣球落地則重新返回起點搬運(yùn)氣球,并且途中手、臂不能碰球。當(dāng)結(jié)束時以搬運(yùn)氣球最多者為獲勝組。
(3)結(jié)對而行。
道具::繩子若干。
參加人員:
比賽規(guī)則:比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起,兩組分別并排站在起跑線上,裁判發(fā)令時,各組齊出,最先到達(dá)終點的隊獲勝。
(4)集體跳繩:
道具:跳繩一條。
參加人員:
比賽賽制:在限定時間內(nèi)以跳繩的個數(shù)最多的為獲勝組;。
比賽規(guī)則:每組安排兩人搖繩,四人齊跳,如中途有人絆繩則不計數(shù),限時五分鐘。
工作人員安排:__負(fù)責(zé)發(fā)口令及記時;__負(fù)責(zé)安全;__負(fù)責(zé)記數(shù);。
(5)拔河。
道具:拔河長繩一條;。
參賽人員:
比賽賽制:每組獲勝方進(jìn)入決賽,決賽取一名;。
工作人員安排:__發(fā)口令,__負(fù)責(zé)現(xiàn)在安全;__負(fù)責(zé)清點人數(shù);。
(6)自行車慢騎比賽:
8賽道可同時進(jìn)行,設(shè)定30米的距離,設(shè)起點和終點,聽到裁判發(fā)令槍響視為比賽開始,比賽開始后參賽運(yùn)動員必須保持雙腳不接觸地面并不能將自行車前后輪同時壓出指定賽道(接觸地面或壓出賽道即判定為出局),以最后一名到達(dá)終點人獲勝。
裁判:4人,每人監(jiān)管2個賽道。仲裁2人。
五、評分細(xì)則。
項目。
部門。
滅火器接力。
頂氣球。
結(jié)對而行。
集體跳繩。
拔河。
自行車慢騎。
團(tuán)隊組織紀(jì)律。
團(tuán)隊精神面貌。
總計。
計分員由__負(fù)責(zé)。
評分標(biāo)準(zhǔn):
2、拔河:以最終獲勝組加10分為標(biāo)準(zhǔn);。
5、如有分?jǐn)?shù)相同則需加賽,加賽以拔河勝負(fù)取獲勝組加分為標(biāo)準(zhǔn);。
6、比賽設(shè)集體獎與個人獎;。
集體獎:
第一名:獎金200元;。
第二名:獎金100元;。
第三名:獎金50元;。
個人獎:只獎冠軍;獎品為精美禮品一份。
運(yùn)動會的方案篇二
踩氣球、猜謎語、下象棋跳棋、筷子夾豆、乒乓球、保齡球、踢毽子。
活動第一項:請轄區(qū)文化隊伍志愿者助興,包括扭秧歌、太極功夫扇、腰鼓等活動,吸引轄區(qū)居民前來現(xiàn)場觀看運(yùn)動會,起到很好的社區(qū)宣傳作用。
大概時間:40分鐘
活動第二項:主持人宣布“助殘養(yǎng)老共建和諧”秋季趣味運(yùn)動會現(xiàn)在開始,請殘疾人老年人參賽選手入場。大概時間10分鐘活動第三項:我現(xiàn)在宣讀一下比賽規(guī)則,請選手按指定位置站好,參賽人員必須有組織有紀(jì)律,不可破壞比賽場地秩序與比賽場地的環(huán)境衛(wèi)生。如發(fā)現(xiàn)清除比賽資格。我們根據(jù)比賽選手的身體情況分配活動項目進(jìn)行比賽,如有觀眾想?yún)⑴c,設(shè)立現(xiàn)場報名點進(jìn)行報名比賽,但僅限殘疾人與老年人。報名時間為開賽前5分鐘。比賽名次各個項目取前兩名頒發(fā)榮譽(yù)證書,各個參賽人員均有精美紀(jì)念品送出。由于比賽場地與工作人員限制,活動不會同時開展,一項比賽結(jié)束后開展下一項,項目順序不分先后,哪項人齊開展哪項。其他選手場外觀看。大概時間20分鐘。活動第四項:比賽正式開始。
活動項目解釋:
負(fù)責(zé)人:xxxx
負(fù)責(zé)人:xxxx
負(fù)責(zé)人:xxxx
負(fù)責(zé)人:xxxx
負(fù)責(zé)人:xxxx
負(fù)責(zé)人:xxxx
7、踢毽子:一人一組,比賽部分左右腿,每組踢毽子3分鐘,工作人員計數(shù),取前兩名。
負(fù)責(zé)人:xxxx
活動第五項:xxxx社區(qū)借此機(jī)會為更好的為轄區(qū)居民服務(wù),請社區(qū)工作人員為大家發(fā)放廉租房、醫(yī)保優(yōu)惠政策及社區(qū)便民卡。我們社區(qū)舉辦這次活動主要以弘揚(yáng)敬老孝親、尊老愛幼的傳統(tǒng)美德,讓大家都來關(guān)心關(guān)愛老年人、殘疾人。在轄區(qū)內(nèi)掀起敬老、愛老、助殘新高潮。
備注:活動現(xiàn)場邀請電視臺及晚報社記者做宣傳,并在活動結(jié)束后記者采訪比賽選手及社區(qū)書記。努力將xxxx社區(qū)活動內(nèi)容及主題精神傳送到家家戶戶,做到“一提xxxx家喻戶曉”。
運(yùn)動會的方案篇三
二、活動目的。
提高員工素質(zhì),倡導(dǎo)績效團(tuán)隊,營造和諧氛圍,構(gòu)建成功企業(yè)。期望在緊張的工作之余,給廣大員工提供一個緩解壓力的平臺,創(chuàng)造一次開心一笑的時刻。
三、活動時間。
20__年11月24日。
上午:
8:30—9:00——比賽團(tuán)隊進(jìn)場列隊,主持人隆重請出董事長。
9:00—9:15(董事長致開幕詞)。
下午:
四、活動地點。
五、活動對象。
公司全體在職員工(包括各分支機(jī)構(gòu))。
六、活動組織。
總顧問:
統(tǒng)計:
七、活動內(nèi)容策劃。
集體運(yùn)動比賽。
(一)參賽規(guī)劃。
1、本次運(yùn)動會共設(shè)5(或者任何數(shù)量)個代表隊。
2、參加人員必須是本公司員工,每個運(yùn)動員最多只能報兩個項目。由于比賽活動時間為一天,因此請各員工根據(jù)自身的身體條件合理的選報運(yùn)動項目。
3、各代表隊選出一名隊長,負(fù)責(zé)與籌備組聯(lián)系,并給代表隊設(shè)定名字以及每隊的口號,于x月x日前各代表隊把各項目參賽人員報到行政人事部,由大賽組委會編定比賽日程表和秩序表。報名截止后各代表隊原則上不得隨便更換運(yùn)動員,否則取消該代表隊在該項目的參賽資格。
4、各代表隊須自行組織進(jìn)行賽前訓(xùn)練。
(二)集體運(yùn)動項目及獎項設(shè)置。
(三)獎金設(shè)置。
(四)運(yùn)動比賽紀(jì)律。
1、全體工作人員必須在指定時間內(nèi)到位,認(rèn)真組織比賽;讓比賽活動能準(zhǔn)時、有順序的進(jìn)行。
2、堅持公平、公正原則,嚴(yán)禁工作人員或裁判員有任何舞弊行為;。
3、全體參賽運(yùn)動員必須服從保安、工作人員及裁判安排,聽從指揮,不弄虛作假,以“友誼第一、比賽第二”的精神來參加競賽。
a)全體人員須隊列整齊,口號響亮,著裝整齊,表現(xiàn)出依黛麗良好的精神面貌。b)各部門必須組織部門員工文明觀賽。
c)嚴(yán)禁喧嘩、起哄、打架鬧事等行為,情節(jié)嚴(yán)重者開除處理。d)當(dāng)天任何人不得擅自提前離開比賽場地。
e)保持賽場內(nèi)清潔。禁止亂扔果皮、食品袋、飲料罐,違者每人/次罰款100元(部門主管占30%,違規(guī)者占70%)。
f)本次賽事相關(guān)的比賽規(guī)則最終解釋權(quán)歸運(yùn)動會籌備組。
(五)籌備工作安排表。
(七)費用預(yù)算。
(八)附件及表單(此項后續(xù)編制):(一)運(yùn)動會賽程安排表(二)運(yùn)動比賽成績登記表(三)運(yùn)動會現(xiàn)場布局圖(四)活動物料清單(包括購買、外借、自備)。
方案制定:審核:批準(zhǔn):__。
運(yùn)動會的方案篇四
以"學(xué)會感恩,我運(yùn)動、我健康,我文明、我陽光"為主題,為幼兒創(chuàng)設(shè)了一個在體育游戲中練習(xí)走、跑、跳、跨、鉆、爬等基本體育動作技能的活動平臺,使孩子們在游戲中充分體驗到體育活動所帶來的快樂!
本次活動的口號是:"快樂運(yùn)動!"
(一)活動地點:恒豐幼兒園操場
(二)活動時間:20xx年12月28日上午9:30分
(三)活動準(zhǔn)備:
1、場地準(zhǔn)備:會標(biāo)、主席臺的布置、比賽場地分配及比賽用品的準(zhǔn)備。
2、班級準(zhǔn)備:班牌、頭飾、口號、班級會場布置、體操表演。
3、班主任準(zhǔn)備:游戲項目道具的制作、項目器械的準(zhǔn)備。
(四)活動流程:
1、園長宣布:恒豐幼兒園20xx年"慶元旦"幼兒趣味運(yùn)動會開幕(放禮花、彩帶、氣球)2、運(yùn)動員入場儀式。(檢閱入場順序:國旗隊、大中班、小班、豆豆班的順序在《運(yùn)動員進(jìn)行曲》的音樂中整齊有序的入場)。
3、園長致開幕詞
4、家長代表講話:
5、小運(yùn)動員代表講話:
7、團(tuán)體操表演:
a中大班:《 》
b豆豆班《 》
c小班《 》
d中大班《 》
e親子操《 》:
8、游戲項目競賽活動:活動規(guī)則:請家長朋友坐在原地,由各班班主任為每位家長派送游戲卡,家長領(lǐng)到游戲卡后,搬上幼兒的板凳到班上領(lǐng)幼兒,在聽到廣播后方可到規(guī)定區(qū)域進(jìn)行游戲,此次活動設(shè)有三個游戲:分別是百米跑道《袋鼠媽媽》,大廳《小螃蟹學(xué)走路》,操場《運(yùn)球》,每個游戲處貼有游戲規(guī)則。玩完一個游戲,由負(fù)責(zé)老師在游戲卡上蓋章,家長必須跟幼兒玩完三個游戲后憑游戲卡到領(lǐng)獎處領(lǐng)取禮物。
游戲規(guī)則:
a親子游戲《袋鼠跳跳跳》
游戲準(zhǔn)備:麻袋8條,袋鼠頭飾、圈圈8個游戲人數(shù):四人為一組,分三組。
游戲玩法:袋鼠媽媽和小袋鼠以家庭為單位在起點準(zhǔn)備,游戲開始袋鼠媽媽與小袋鼠在袋子里以雙腳行進(jìn)跳的形式跳至制定點,取得一個圈圈后雙腳行進(jìn)跳返回,游戲反復(fù)進(jìn)行。游戲時一定按照游戲規(guī)則進(jìn)行,如犯規(guī),將不蓋章。
b游戲《小動物運(yùn)球》
游戲準(zhǔn)備:彩色大球、小筐、小動物家模型、小動物頭飾游戲人數(shù):四人為一組,分四組。
游戲玩法:幼兒以家庭為單位,幼兒和家長分別在起點和終點面面對面站好,游戲開始,幼兒抱球通過障礙到達(dá)對面,將球交至家長手上,折回時,由家長抱住幼兒,于最快的速度跑回起點,游戲反復(fù)進(jìn)行。
c游戲《小螃蟹學(xué)走路》
游戲準(zhǔn)備:螃蟹頭飾、皮球游戲人數(shù):四人為一組,分四組。
游戲玩法:幼兒兩人為一組,面對面用胸部夾住皮球,側(cè)身橫跑,先到達(dá)終點的小組獲勝。(不許用手扶球,球若中途掉了課撿起來夾好繼續(xù)跑)
(五)注意事項:
2、各班教師負(fù)責(zé)游戲項目道具、材料的擺放、撤退及本班運(yùn)動員的入場等,
4、要求各班幼兒在游戲中要積極為參賽運(yùn)動員加油、吶喊、助威!
(六)活動工作人員具體安排:
1、主持:吳老師小朋友
2、錄像、照相:麥園長
3、音響效果:麥?zhǔn)?BR> 4、機(jī)動:劉靜玲
運(yùn)動會的方案篇五
參加人員:小班全體幼兒、教師,每位幼兒由一位家長陪同。
注意事項:
1、請家長協(xié)助搞好活動,不隨便帶走孩子,不隨意在場地內(nèi)走動,不要隨意給孩子飲食、飲水,有家長參與游戲時方可進(jìn)入場地。
2、每班指定兩位家長掛工作牌在場地內(nèi)拍照,其他家長在場外拍照。
活動程序:
一、主持人開場詞。
二、運(yùn)動員入場式。
三、家長志愿者團(tuán)隊入場,主持人進(jìn)行介紹。
四、領(lǐng)導(dǎo)講話。
五、團(tuán)體操表演。
六、傳統(tǒng)游戲、自制器械展示。
七、按順序進(jìn)行游戲的比賽。
八、發(fā)獎儀式。
九、家長與幼兒共同表演《親親豬寶貝》。
附:親子游戲(2個)。
游戲一:美麗花環(huán)送親人(123)(46?。?20人)。
游戲目標(biāo):
1、培養(yǎng)幼兒的平衡能力和鉆的能力。
2、用自己的行動表達(dá)對家人的愛。
游戲準(zhǔn)備:平衡木、花環(huán)、場地8米。
游戲玩法:
幼兒帶著花環(huán)在起點準(zhǔn)備,家長在場地終點坐在小椅子上等候,走過平衡木,再跑至家長面前將花環(huán)戴在家人脖子上,家長起身背起寶寶返回起點,排在第二的幼兒開始,以此類推。先完成的班級為勝。
規(guī)則:
1、幼兒將花環(huán)戴在大人脖子上。
2、家長背起寶寶才能返回。
游戲二:我?guī)蛬寢尨┮路?2346?。?0人)。
游戲目標(biāo):提高幼兒跑的能力,增強(qiáng)幼兒的自我服務(wù)意識。
游戲準(zhǔn)備:小椅子,家長自己準(zhǔn)備一件外套、桌子,12個拱形門,場地8米。(12346班同時進(jìn)行)。
游戲玩法:幼兒在起點準(zhǔn)備,家長在對面將自己的外衣放在桌子上準(zhǔn)備,幼兒鉆過拱形門,跑到對面桌子前,幫家長穿衣。穿好后一起原路返回終點,先完成的班級為勝。
規(guī)則:家幼穿好后并且要一起原路返回。
運(yùn)動會的方案篇六
一、時間:
20xx年12月11日早晨7:30。
二、地點:
學(xué)校升旗廣場。
三、開幕式程序:
1、主持人宣布學(xué)校第xx屆秋季田徑運(yùn)動會開幕(學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),行政干部主席臺就座,全體學(xué)生按升旗儀式隊伍在球場集合。)。
2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致辭。
3、裁判員代表宣誓。(常剛?。?。
4、運(yùn)動員代表宣誓。(田徑隊隊員)。
5、教育處宣布校運(yùn)會體育道德風(fēng)尚班級的評比條件。
6、總裁判長宣布田徑運(yùn)動會比賽時間安排。
7、主持人宣布開幕式結(jié)束,宣布上午第一項:全校各班晨跑活動展示及比賽開始。
運(yùn)動會的方案篇七
為豐富教職工文體生活,展示教職工風(fēng)采,進(jìn)一步弘揚(yáng)“競和”學(xué)校精神,經(jīng)學(xué)校研究決定,舉行首屆教職工趣味運(yùn)動會。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下,希望老師們積極準(zhǔn)備,爭取優(yōu)異成績。
學(xué)校操場。
教工組隊:參賽隊員分甲、乙兩個組別。
甲組:六年級級部七年級級部八年級級部九年級級部綜合組(校領(lǐng)導(dǎo):辦公室、工會、后勤、財務(wù)、圖書館、信息中心)共五個組。注:其他各處室的教職工歸屬自己的代課級部。
乙組:一年級級部二年級級部三年級級部四年級級部五年級級部共五個組。
1、個人項目。
女子組:托球跑跳繩踢毽子足式保齡球。
男子:定點投籃自行車慢騎足球射門投擲飛鏢。
2、集體項目。
拔河比賽沙包投準(zhǔn)4x50m接力搶收搶種。
要求:教師必須參加個人項目的比賽,個人項目每人限報2項。
1、各代表隊可報領(lǐng)隊一人,教練員一人。
2、個人項目每人限報兩項,可兼報集體項目。
3、報名表于4月10日前報至政教(電子版放ftp中學(xué)政教,小學(xué)報x處)。
4、集體項目,每個項目每個代表隊限報一組隊員參加。
1、單項取前六名,按7、5、4、3、2、1計分。
2、團(tuán)體取前三名,以各隊在各單項中得分之和計算團(tuán)體總分,如遇兩隊或兩隊以上得分相等,則以獲第一名多的隊名次列前,余類推。
每個項目根據(jù)競賽結(jié)果,評出一等獎、二等獎、三等獎進(jìn)行獎勵;凡參加人員每人一份紀(jì)念品。
1、運(yùn)動員必須服從大會組織安排,遵守競賽規(guī)則。
2、運(yùn)動員必須在賽前15分鐘到達(dá)指定賽場報到,點名不到者,作棄權(quán)論處。
運(yùn)動會的方案篇八
本次工會活動是慶五?一勞動節(jié)趣味運(yùn)動會,以工會小組為單位組織公司職工參賽,每位工會小組成員參賽項目不能超過兩項。工會小組負(fù)責(zé)人需要在周二中午放工前把小組具體參賽職工的名單和參賽項目交到工會。
召開時間:5月1日上午九點至下午五點。
召開地點:xx縣體委。
具體小組及負(fù)責(zé)人:
江東家園項目組(xx)地王國際項目組(xx)麗家灣項目組(xx)藥監(jiān)局項目組(xx)公司領(lǐng)導(dǎo)組(xx)工會代表組(xx)工作職員:各位工會委員。
考勤:xx。
統(tǒng)計:xx。
發(fā)放禮品:xx。
裁判:xx、xx、xx。
1、乒乓球投籃:各個工會小組選派4位職工參賽,每人有5球的機(jī)會,把乒乓球投進(jìn)塑料垃圾桶中,投籃間隔為5米,計算4位職工的投中的總數(shù),評出一、二、三名。
2、足球射門:各工會小組選派3位職工參賽,每人有5球的機(jī)會,把足球踢進(jìn)球門即可(間隔約為半個籃球場的長度),計算3位職工的進(jìn)球總數(shù),評出一、二、三名。
3、踢毽子:各工會小組選派3位職工參賽,不限時間,計算一次所踢的個數(shù),然后計算三位職工的總數(shù),評出一、二、三名。
4、跳繩比賽:各工會小組選派4位職工參賽,其中兩人負(fù)責(zé)揮繩,其他2人跳繩,2位職工都必須能跳繩,可以2人同時,也能夠分前后,由裁判負(fù)責(zé)數(shù)數(shù),每小組有兩次機(jī)會,取數(shù)目多的一次,評出一、二、三名。
5、除參賽職工外,其他職工需要到場,將由工會和工會小組組長共同考勤。
每位參賽職工每參加一項可以領(lǐng)取一份獎品,按工會小組統(tǒng)計的。參賽名單和參賽項目發(fā)放。請各位工會小組長將參賽名單在比賽結(jié)束后交到羅崢榮處,并領(lǐng)取獎品。
本次趣味運(yùn)動會的比賽結(jié)果和出勤情況將納進(jìn)公司工會小組評比中,請各工會小組積極參加。
xx縣仙廈建筑公司工會委員會x年4月20日
慶祝五一勞動節(jié)活動記錄時間:x年5月1日
地點:xx縣體委
組織:xx縣仙廈建筑公司工會
活動內(nèi)容:
為慶祝五一勞動節(jié),豐富職工生活,由公司工會組織召開慶五?一勞動節(jié)趣味運(yùn)動會。
九點各參賽小組到縣體委足球場集合列隊,由工會主席同事致運(yùn)動會閉幕詞。
運(yùn)動會的方案篇九
場地:
幼兒園中座操場。
準(zhǔn)備:
1、各班自備需要表演的操節(jié)音樂。
2、準(zhǔn)備好運(yùn)動會項目所需的道具。
裁判:
中班組當(dāng)天備課教師。
過程:
一、大四、大五班表演熱身舞“小手拍拍”。
二、大一、大二、大三班表演模仿操《世界真美好》操節(jié)表演。
項目一:
1、游戲名稱:踩高蹺。
2、目的:通過讓幼兒平衡地踩高蹺,發(fā)展幼兒的平衡能力和身體的協(xié)調(diào)性,促進(jìn)其大肌肉群的發(fā)展,幫助幼兒克服畏懼心理,培養(yǎng)幼兒的勇敢向上的精神品質(zhì)。
3、準(zhǔn)備:自制簡易高蹺10對。
4、賽法:幼兒踩到高蹺上,手拉住上面的吊繩,通過手腳配合向前行走。從起點出發(fā)到終點,全程10米,速度快者為勝。(每班12名幼兒參賽,比賽以個人賽決勝負(fù)。幼兒分為5組比賽,每次每班出1人比賽,從中決出2名一等獎,3名二等獎,運(yùn)動會。)。
5、比賽規(guī)則:比賽中途從高蹺上掉下來的幼兒可原地重新踩上高蹺,繼續(xù)前進(jìn)。
項目二:
1、游戲名稱:我是跨欄王。
2、目的:練習(xí)跨跳的基本動作,學(xué)習(xí)連續(xù)跨欄跑的技能。
3、準(zhǔn)備:跨欄20個。
4、賽法:從起點出發(fā)到終點,全程20米,每條跑道設(shè)跨欄4個,速度快者為勝。(每班12名幼兒參賽,比賽以個人賽決勝負(fù)。幼兒分為5組比賽,每次每班出1人比賽,從中決出2名一等獎,3名二等獎。)。
5、比賽規(guī)則:比賽中腳碰到跨欄的幼兒為二等獎,如果同組5名幼兒中,全部有碰到跨欄的.現(xiàn)象,就以速度快者為勝。)。
項目三:
1、游戲名稱:拍球比賽。
2、目的:提高幼兒的拍球技能,培養(yǎng)幼兒的靈活性。
3、準(zhǔn)備:10個小皮球。
4、賽法:在原地自由拍球,拍的次數(shù)多者為勝。(每班12名幼兒參賽,比賽以個人賽決勝負(fù)。幼兒分為6組比賽,每組每班派2名幼兒參賽,時間為2分鐘,在規(guī)定的時間內(nèi)拍球最多的前四名幼兒為一等獎,其余為二等獎。)。
5、比賽規(guī)則:比賽中球掉地的,可重新?lián)炱鹋拇?,繼續(xù)計數(shù)。
項目四:
1、游戲名稱:攻占敵高地。
2、目的:練習(xí)匍匐爬,平衡運(yùn)物(斜坡),投準(zhǔn)的動作,培養(yǎng)幼兒綜合技能的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)幼兒的機(jī)智、勇敢的性格。
3、準(zhǔn)備:30把小椅子、包裝繩若干、平衡木(斜坡)5條、大玩具籃5個,沙包若干。
4、賽法:從起點出發(fā)――匍匐爬――平衡運(yùn)物――投準(zhǔn),速度快者為勝。
5、比賽規(guī)則:每班12名幼兒參賽,比賽以個人賽決勝負(fù)。幼兒分為5組進(jìn)行比賽,每組每班派1名幼兒參賽,從中決出2名一等獎,3名二等獎。
運(yùn)動會的方案篇十
活動方案如下:
學(xué)校塑膠操場
a組(一年級段)b組(二年級段)
全校教職工
1、單項:一分鐘跳繩、一分鐘定點投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子
2、集體項目:袋鼠跳、無敵風(fēng)火輪、十人九足、開火車
四、活動形式及要求:
獲得單項比賽項目優(yōu)勝隊記一分,采用三局兩勝制,優(yōu)勝隊獲得一等獎,另外一對獲得二等獎。
1、以小組為單位參加比賽,每位教職工至少參加單項項目中一個項目,集體項目除外。
2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報名工作,b組鐘林通校長負(fù)責(zé)。
3、每位隊員在比賽前,在所有單項項目中以臨時抽簽決定至少選擇一個項目,并且是,參加比賽。
6、日前請各位教職工到組長處報名,以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動,請?zhí)崆跋蚬M長請假。
心心相應(yīng)(兩人擁抱夾氣球)
每隊4名隊員,2人以合作組。比賽開始,第一合作組,兩人面對共同擁抱一只氣球,邊跑邊向前行進(jìn),繞過終點,返回起點兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽,第二合作組最先返回起點,并最先夾暴氣球隊獲勝。
趕籃球接力跑(王玉坤)
十人九足:以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰人把腿系在一起,一起跑向終點,用時最短勝出。分成三組進(jìn)行比賽,抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳:布袋若干。
每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯標(biāo)記劃出各隊起跑線和跑道線。a,b兩隊起跑線間距離30米,每條跑道寬1.2米。
規(guī)則:
每組比賽四隊參加,每隊10人,全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為a,b,相向各排成一縱隊。比賽開始前,每組a隊第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊時脫去布袋,由b隊隊員套上布袋向a隊前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊員。
比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊員布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊比賽結(jié)束后,以用時較短次序排出前三支隊伍。
開火車:
參加游戲者6人一組,后邊人左手抬起前邊人左腿,右手搭在前邊人右肩形成小火車,最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線,其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn),來回),游戲開始時,各隊從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過障礙物回到起點,最先到達(dá)起點為勝。按時間記名次,按名次記分。
規(guī)則:
(2)以各隊最后一名同學(xué)通過終點線為準(zhǔn);
(3)比賽過程中,參賽隊必須在規(guī)定賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時2秒,依次累加。
珠行千里:整個團(tuán)隊每個隊員手拿一根半圓形球槽,將球連續(xù)傳動(滾動)到下一個隊員球槽中,并迅速地排到隊伍末端,繼續(xù)傳送前方隊員傳來球,直到球安全到達(dá)指定目地為止。
1.個人參賽方法:由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項指定個人比賽項目。
2.團(tuán)體參賽方法:由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門,各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報名,將組別分清認(rèn)真填寫并校對,一旦交給組委會不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯被查到,將取消比賽成績,不得補(bǔ)賽。
1.個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎,每組別一等獎2名,二等獎4名,三等獎5名。
2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎,名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報名參賽者獲等級獎,可重復(fù)領(lǐng)?。晃传@等級獎,均發(fā)紀(jì)念獎一份。
1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽,遲到作棄權(quán)處理。
2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績,只發(fā)紀(jì)念獎。
3.所有裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧氛圍中參與比賽。
4.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。
運(yùn)動會的方案篇十一
活動主題:
我運(yùn)動、我健康、我快樂、我成長。
活動目標(biāo):
1、為幼兒創(chuàng)設(shè)練習(xí)走、跑、跳、跨、鉆、爬等基本體育動作技能的活動平臺,提高幼兒遵守游戲規(guī)則的自覺性,使孩子們在游戲中充分體驗到體育活動所帶來的快樂!
2、讓幼兒在活動中盡情體驗與同伴、家長、老師一起過兒童節(jié)的樂趣。
活動地點:
xx區(qū)幼兒園操場。
活動時間:
上午9:00——10:00。
活動準(zhǔn)備:
教師分工:岳老師、黃老師組織,陳老師王老師組織幼兒,劉老師、李老師負(fù)責(zé)器械的擺放并協(xié)助陳、王老師組織幼兒。
活動流程:
(一)小小接力賽。
分組:幼兒人數(shù)60人(分四小組5人×4)。
規(guī)則:將男女幼兒(男女幼兒交叉站)平均分成兩大組,分別是“草莓隊”和“西瓜隊”(幼兒貼有標(biāo)志)這兩對幼兒再分成15人一小組,每兩組站在跑道的兩頭,聽到口令,手持接力棒進(jìn)行接力跑。將勝利組記錄在記錄表中。
(二)小小坦克兵。
分組:幼兒人數(shù)60人(分兩組30人×2)。
規(guī)則:“草莓隊”和“西瓜隊”進(jìn)行比賽,每隊幼兒每兩人一輛坦克從起點爬到終點再返回,最先結(jié)束的一組獲勝。將勝利組記錄在記錄表中。
(三)蜜蜂采蜜——智勇大沖關(guān)。
分組:幼兒人數(shù)60人(分兩組30人×2)。
規(guī)則:“草莓隊”和“西瓜隊”進(jìn)行比賽,戴上蜜蜂頭飾越過障礙(梅花樁、獨木橋、鉆山洞、舀乒乓球、跨欄、過小樹林等)采到花粉拿回來,最先結(jié)束的'一組獲勝。將勝利組記錄在記錄表中。
(四)親子游戲——袋鼠跳跳跳。
分組:幼兒人數(shù)60人(分四小組15人×4)。
規(guī)則:“草莓隊”和“西瓜隊”每隊將幼兒分成15人一小組,每兩組站在跑道的兩頭進(jìn)行比賽,幼兒站在袋里,家長手提袋子和幼兒一起跳,最先結(jié)束的一組獲勝。將勝利組記錄在記錄表中。
運(yùn)動會的方案篇十二
時間:12月2日(星期五)。
活動地點:學(xué)校操場。
一至六年級全體學(xué)生。
1)自行車比慢(限教師參加);在20米跑道內(nèi)騎一圈,不得偏離跑道或下車。到終點后用時最少的為勝。
2)踩高蹺;在15米跑道內(nèi)走一來回,用時最短的為勝。
3)學(xué)生投籃比準(zhǔn);在發(fā)球線上每人投10次,中球多的為勝。
4)“大豐收”;由兩個學(xué)生配合,在距離五米外做籃球擊地傳球,穿向另一個背框的隊友。每位選手有五次傳球機(jī)會,進(jìn)框多的為勝。(背框隊友可從班級里其他參賽選手挑)。
5)一分鐘跳繩;一分鐘時間內(nèi)跳繩次數(shù)多的.為勝。
6)一分鐘踢毽子;一次踢毽子最多的為勝。
7)羽毛球拍球比遠(yuǎn);每位參賽選手三次機(jī)會,取最好成績。
8)投壺;在五米距離處每位參賽選手投五次,進(jìn)壺多的為勝。
9)競技類活動;60預(yù)決賽、100米預(yù)決賽、200米預(yù)決賽、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球。
1)每個班級由班主任和科任老師帶隊挑選班級里5男5女學(xué)生進(jìn)行參賽,參賽選手每人只能選兩個項目,每個項目只能報兩個人。
2)單項比賽中第一名得分三分,第二名得二分,第三名得一分。
3)取團(tuán)體總分前三名進(jìn)行獎勵。
(1)第一場(時間類項目)。
1、自行車比慢。
2、踩高蹺。
3、60米預(yù)決賽。
4、100米預(yù)決賽。
5、200米預(yù)決賽。
(2)第二場(個數(shù)類項目)。
1、學(xué)生投籃比準(zhǔn)。
2、“大豐收”
3、投壺。
4、跳繩。
5、踢毽子。
(3)第三場(距離類)。
1、跳高。
2、跳遠(yuǎn)。
3、鉛球。
4、羽毛球拍球比遠(yuǎn)。
1、各班要及時把本次活動安排和規(guī)則告訴班級的學(xué)生,精心選拔隊員參賽(在規(guī)定人數(shù)內(nèi),盡量讓每個學(xué)生有參賽的機(jī)會),抓緊時間訓(xùn)練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。組織好班上其他同學(xué)當(dāng)拉拉隊,為自己班級加油。
2、各個項目的負(fù)責(zé)人要閱讀清楚相關(guān)比賽規(guī)則,提前準(zhǔn)備好場地和器材,及時做好比賽記錄。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、參加活動不擁擠、要排隊。
3、活動時,不高聲喧嘩,不亂丟垃圾。
4、活動時要注意安全。
1、本次趣味運(yùn)動會分為低年級組(一、二年級)、中年級組(三、四年級)、高年級組(五、六年級),各年級組之間進(jìn)行比賽。
2、個人項目的前三名頒發(fā)單項獎,各年級組中總成績得分最高的班級頒發(fā)集體獎。
1、全體師生集合。
2、奏國歌。
3、致開幕詞。(鄭慶揚(yáng))。
4、裁判員代表宣誓、運(yùn)動員代表宣誓。(張麗娜老師、游祺杰同學(xué))。
5、宣布大會紀(jì)律和比賽項目。
6、比賽開始,各班可以投廣播稿為自己的班級吶喊、助威。
7、比賽結(jié)束,集合宣布比賽成績。8、頒獎。9、致閉幕詞。
1、總裁判長:副裁判長:。
2、項目主裁判兼發(fā)令員:
3、后勤組長;
4、衛(wèi)生員;
5、安全員:
運(yùn)動會的方案篇十三
2、推大球比賽
3、喜羊羊競賽
1、推小車蓋城堡
2、小腳踩大腳
3、自選親子游戲——以家庭為單位選擇游戲項目和寶貝在場地自由游戲
運(yùn)動會總時間為一小時左右
一、熱身游戲項目(9:30—10:30)
1、 寫“王”字(袁勖超小朋友提供)
規(guī)則:一人充當(dāng)“貓”,余者為“鼠”。“貓”背對鼠,邊走邊寫“王”字。“鼠”慢慢跟著“貓”,盡量靠近,碰觸“貓”的肩膀?!柏垺鞭D(zhuǎn)身沖過來逮住誰,誰就代替他當(dāng)“貓”?!柏垺睂懽謺r會隨時回頭察看“鼠”的動靜,“鼠”無論當(dāng)時做何動作,都必須保持不動,動者遭淘汰。
2、 copy不走樣(丁思涵媽媽提供)
規(guī)則:孩子們站成一隊,第一個孩子根據(jù)家長的描述做出動作,后面孩子依次模仿,看隊伍最后一人模仿出來的動作是否與第一人一致。
3、 別學(xué)我?。ㄍ跗嬲∨笥烟峁?BR> 規(guī)則:兩人面對面站立,一人念歌謠的同時,用腳做石頭、剪刀、布的動作,對面人用腳做的動作必須與此人不同,否則遭淘汰。輸?shù)娜送讼?,替補(bǔ)的人上場,看誰最后勝出。
歌謠:一米一米三,上高山。高山上不去,請你滾下來……
4、 打沙包(需要2—3個沙包)
規(guī)則:兩邊各設(shè)一個扔沙包的,中間多人躲沙包。注意不要往中間人的臉上頭上扔。中間人如被打中既下場,如接住沙包,可救活一個下場的人。
二、團(tuán)體賽項目(10:30正式開始)
1、螃蟹夾球接力(葉羿偉媽媽提供,需氣球若干)
規(guī)則:各隊兩個孩子一組,背對背,胳膊挽胳膊,把氣球運(yùn)到終點后,第二組出發(fā)。用時最少隊獲勝。如隊伍人數(shù)為單,可請一位家長參與。
裁判:
計分員:
2、一分鐘跳繩(鄭屹鴻媽媽、唐毓婧媽媽、顧思怡媽媽、唐語瞳媽媽等共同建議。自帶跳繩)
規(guī)則:所有隊員均參賽。哨聲響后開始跳繩,一分鐘計時,由另一隊隊員數(shù)個數(shù)??偡?jǐn)?shù)高隊獲勝。
裁判:
計分員:
3、托球接力(自帶乒乓球和拍)
規(guī)則:各隊隊員分兩邊站立,聽到哨聲后,一名隊員托球跑到對面與第二名隊員擊掌后,第二名隊員托球出發(fā)。最快完成接力的隊伍獲勝。
裁判:
計分員:
4、二人三腿(需要綁腿的繩子,有一定松緊)
規(guī)則:
第2輪:以隊為單位,將所有隊員的內(nèi)側(cè)腿綁在一起,形成n人n+1條腿,哨聲后,聽隊長口令,集體前進(jìn)到終點,用時最少隊取勝。
兩輪用時相加,最少隊獲勝。
裁判:
計分員:
5、踩氣球(王耀霆媽媽、唐語瞳媽媽建議)
規(guī)則:分隊比賽,每隊15只氣球。哨聲響后,隊員們將氣球踩破,用時最少隊獲勝。
裁判:
計分員:
運(yùn)動會的方案篇十四
友誼第一,比賽第二。
活動時間:3月14~15、下午五點
活動地點:學(xué)校田徑場
主辦單位:教育系學(xué)生會
贊助單位:xx
活動參與對象:教育系全體師生
活動主題:教育系趣味運(yùn)動會
項目一:拔河大賽
參與者:15人
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個。
比賽場地:學(xué)校操場
比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi),各隊隊員務(wù)必依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制:
1、比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2、比賽分組及比賽首場的站位選取由各班班長抽簽決定。
3、淘汰賽:每班抽簽分成a、b組,a組四隊,b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時,比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參與隊伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項目二:螃蟹運(yùn)球
參與者:每班16人
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:籃球4個。秒表4個,哨子一個。
比賽場地:學(xué)校操場,10米
比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后,其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。明白最后一組隊員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中,籃球掉了,務(wù)必把球撿起再夾好,并在掉球點繼續(xù)比賽。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項目三:跳長繩
參與者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。(分兩組)
比賽器材:長繩。秒表4個,哨子一個。
比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項目四:袋鼠跳
參與者:每班10人
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:4個大口袋,秒表4個。口哨一個。
比賽場地:學(xué)校操場。20米。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參與隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2、裁判務(wù)必做到公平、公正、公開。
3、比賽前由各班解讀比賽項目細(xì)則,讓參與人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與參與人員進(jìn)入比賽場地,打亂比賽秩序。
5、持場地的衛(wèi)生,持續(xù)現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6、請各班參與隊員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地,比賽時間不到者作棄權(quán)處理。
7、望各班認(rèn)真組織本班的隊員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。禮貌比賽、禮貌助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。
運(yùn)動會的方案篇十五
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè),豐富員工體育文化生活,活躍公司運(yùn)動文化氣氛,提高公司全體員工的凝聚力,向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動會,現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下:
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越
(一)運(yùn)動會組織委員會名單
1、名單
2、職責(zé):負(fù)責(zé)活動的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
(二)組委會辦事機(jī)構(gòu)及成員名單
負(fù)責(zé)人:
1、籌備組:辦公室
2、會務(wù)組
負(fù)責(zé)賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協(xié)調(diào)工作
負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
負(fù)責(zé)會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負(fù)責(zé)組稿
負(fù)責(zé)攝影
4、裁判組
(起點發(fā)令員)、張鶴齡賈立業(yè)(現(xiàn)場監(jiān)督員)
(終點裁判員)、安雪言楊林(機(jī)動裁判員)
待定
(一)二人三足跑(每隊男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:賽前每對兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,螺旋式前進(jìn),以兩人軀干到達(dá)終點線后沿垂直面,方為到達(dá)終點。按比賽時間少者名次列前。
2、用時:約5分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(二)螃蟹背西瓜(每隊3名隊員,至少1名女隊員)
1、比賽規(guī)則:3名隊員同時站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi),用時少者勝出。
2、用時:約3分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(三)拋繡球(每隊男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(1)接球者站于距拋球者5米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;
(3)拋球者共拋出20個球,5分鐘內(nèi)拋完,接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者,進(jìn)行復(fù)賽,直至決出勝負(fù)。
2、用時:約15分鐘
3、場地:10米長、10米寬
(四)蹲跳接力(每隊2組,每組男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(1)出發(fā)時,運(yùn)動員應(yīng)面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點線;
(2)聽到發(fā)令后,第一組由起點向終點線蹲跳;
(3)兩人都跳過終點線后,再跳回到起點線,然后第二組進(jìn)行;比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
(4)計時與名次:以第二組返回起點計時,用時少者勝出。
2、用時:約8分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(五)摸石過河(每隊1名隊員)
1、比賽規(guī)則:每個運(yùn)動員二塊磚頭,放在起點線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出"各就位"口令后,運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運(yùn)動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方磚頭,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),選手必須返回起點重來。
2、用時:約10分鐘3、場地:50米長、10米寬(六)托球跑(每隊1名女隊員)
1、比賽規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個人托一個球,從起點到終點,再從終點返回起點,球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。
2、用時:約3分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(七)雙腿夾球接力(每隊男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(1)將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點處,將球交給對面隊友,隊友用同樣方式夾球返回起點,時間最短者為勝。
(2)必須從起點線后起步;
(3)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;
(4)雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。
2、用時:約10分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(八)穿衣接力(每隊3人、至少1名女隊員)
1、比賽規(guī)則:每隊準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服,在起點將衣服穿好,裁判發(fā)令后跑到終點,把衣服脫掉后給隊友穿上,然后從終點處跑至起點,以此類推。時間最短者為勝。
2、用時:約10分鐘
3、場地:50米長、10米寬
(九)袋鼠跳(每隊2組,每組男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則:
(3)從裁判發(fā)令開始計時,至每組隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友,然后從終點處跑至起點,以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時:約10分鐘3、場地:50米長、10米寬
(十)拔河比賽(每隊5名,至少2名女隊員)
1、規(guī)則:采用抽簽分組形式進(jìn)行,小組賽獲勝者進(jìn)入決賽
2、用時:約10分鐘3、場地:10米長、5米寬
(一)各參賽代表隊
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊財務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊銷售部一隊銷售部二隊
(二)組織報名
1、各代表隊集體報名,報名時寫明各比賽項目的參賽人員;
2、各代表隊限報10名隊員參賽;
3、各代表隊選出隊長1名;
4、辦公室負(fù)責(zé)接收報名并進(jìn)行資格審查。
(一)活動流程
(二)賽事安排
七、計分方法與獎勵辦法
(一)計分方法
各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分。
(二)獎項設(shè)置
1、團(tuán)體獎
(1)團(tuán)體冠、亞軍各1名(2)優(yōu)秀組織獎2名
2、單項獎
(三)獎勵方案
1、月日召開動員會,公布運(yùn)動會方案;
2、月日制訂報名表,組織報名;
3、月日召開籌備會議,落實運(yùn)動會的各項工作;
4、月日競賽場地與器材的準(zhǔn)備。
運(yùn)動會的方案篇十六
為進(jìn)一步提高員工素質(zhì),倡導(dǎo)績效團(tuán)體,營造和諧氛圍,構(gòu)建成功企業(yè),根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀,將組織全體員工開展趣味運(yùn)動會。
xx月份(具體時間根據(jù)活動場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn))
分為室外:廠區(qū)和室內(nèi):車間(根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整)
:公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團(tuán)隊(4男4女共8人),指定1名隊長,由其確定參賽的人員名單及本隊隊名提前報到籌備組和比賽時對人員的管理工作。
(一)總指揮:運(yùn)動會總負(fù)責(zé)人及指揮,負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動小組的工作,并指定各組負(fù)責(zé)人,為獲勝隊頒獎。
擔(dān)任人:
擔(dān)任人:
(三)裁判組:由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動項目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個運(yùn)動必須配備兩名裁判,一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果,一人負(fù)責(zé)計時并賽前重申比賽規(guī)則。
擔(dān)任人:
(四)后勤保障組:負(fù)責(zé)比賽場地的清理,道具的準(zhǔn)備,秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。
運(yùn)動會的方案篇十七
(――上期)。
大班年級。
活動地點:渝州幼兒園一樓和四樓操場。
活動對象:大班年級全體幼兒。
一、單人活動項目。
1.立定跳遠(yuǎn)。
規(guī)則:a幼兒應(yīng)站在紅色線內(nèi),兩腳合攏,再起跳。以最遠(yuǎn)距離的排列前三名的.名次。犯規(guī)則取消成績。
2.20米往返跑。
規(guī)則:a幼兒站在起跑線內(nèi),當(dāng)裁判吹哨以后再跑。
b分組進(jìn)行,每組3人,取每組最快的一人的成績,犯規(guī)則取消成績。c最后進(jìn)行決賽。
3.匍匐前進(jìn)。
a幼兒利用雙手的手肘和腿部力量,趴伏在地上進(jìn)行前進(jìn)。
b分組進(jìn)行,每組三人,取每組最快的一人的成績,犯規(guī)則取消成績。
4.投沙包。
a站在白線內(nèi)投擲,沙包的重量為1斤。
取距離白線最遠(yuǎn)的前三名。
二、團(tuán)體。
《帶你飛翔》。
要求:
1.賽道20米往返,開始20米家長和幼兒手牽手,單腳起跳,不能換腳,換腳即為犯規(guī),取消成績,返回時的20米,家長將抱起幼兒以最快的速度跑回,將起跑點的一杯水喝完,活動結(jié)束。記每組第一的成績。
2.分組進(jìn)行,每組3個家庭參加。
三、親子活動。
要求:
1.由兩人組成一組,將兩人的腳用繩子給在一起,當(dāng)裁判吹哨以后開始跑,往返20米。
《拍球》。
要求:
家長將幼兒抱起,不落地,記誰排球多,誰勝利。幼兒落地即犯規(guī),犯規(guī)后,成績將為零。
《灌籃高手》。
附注:每項運(yùn)動犯規(guī),即成績?yōu)榱恪?BR> 運(yùn)動會的方案篇十八
為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時,健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動的深入開展,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運(yùn)動會,現(xiàn)制定活動方案如下。
組長:楊林
副組長:劉愛龍任珍云
成員:劉曉峰金建肖旭
1、時間:4月28日下午13:00―16:30
2、地點:校操場
活動分為個人項目和集體項目。
(一)個人項目
1。前拋實心球(男女)2。立定跳遠(yuǎn)(男女)
3。1500米(男子)4。800米(女子)
(二)、集體項目:
1.項目名稱:《賽龍舟》
方法:每班報名運(yùn)動員10人(至少4名女生),配小墊子6―8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好,運(yùn)動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊員把墊子連起來,形成新的“龍頭”,并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點。先到達(dá)終點的組獲勝。
規(guī)則:(1)、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊員。
(2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位不能觸地。
(3)、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
(4)、小墊子必須首尾相連,不能有空隙。
2.項目名稱:《背球接力賽》
(1)、比賽人數(shù)及分組:參賽隊每隊共10人,分為5組,男女各半。
(2)、比賽規(guī)則:
1)2人為一小組,5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個籃球,從起點出發(fā)繞過終點的標(biāo)槍再回到起點,然后把1個球傳給下一組的隊員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊。
2)注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點重新出發(fā)。
3、項目名稱:《眾人一條心》
規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少,哪一隊就是獲勝隊。
4、項目名稱:《滾雪球》
1.比賽人數(shù)及分組:每隊12名隊員(女生至少5人),分為兩組依次進(jìn)行
2。比賽賽距:場地長約20米,在起、終點分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3。比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次
4比賽規(guī)則:
1)每隊12人,縱隊排在起點線上,發(fā)令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標(biāo)志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,折轉(zhuǎn)后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。
2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3)跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
5全隊人員(12人)全部超過起點才算全部到達(dá)。
6。比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決
5、項目名稱:《趕豬》
1。比賽人數(shù)及分組:每隊10名隊員(至少4名女生)
2。比賽距離:10米
3。比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時最少的隊伍獲勝
4。比賽規(guī)則:每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列,第一名隊員手持木棒,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點處的“豬”(實心球)趕至終點,然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。
6、項目名稱:《小馬過河》接力賽
道具:呼啦圈
規(guī)則:分四組同時進(jìn)行,每一組10人參加(女生至少4人),第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi),以最快到達(dá)終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。
7。項目名稱:《障礙跑接力》
方法:每隊各15名隊員(至少7名女生)障礙共計五個標(biāo)志桿,桿與桿之間間隔4米,起點距離第一根標(biāo)志桿12米,最后一根標(biāo)志桿距離折返點12米。第一名運(yùn)動員手持接力棒聽到指令后出發(fā),依次繞過標(biāo)志桿,到達(dá)折返點后,繞過標(biāo)志物,繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿,回歸本隊,將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動員,第二名運(yùn)動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。
特別注意:碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動員,必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。
全體初一、初二在校學(xué)生
(一)個人項目每班限報三人,每人限報兩項;集體項目按照每項要求人數(shù)報名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動員包括個人項目和集體項目限報5項。
(二)報名有缺項的班級,最后計算團(tuán)體總分時,按照每人次扣1分。
(三)已報名的運(yùn)動員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊總分5分。
(四)個人和集體項目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報查實后,扣除該班所有分?jǐn)?shù),扣除德育量化評比10分。
(一)個人項目取前八名,計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。
(二)團(tuán)體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。
(三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎狀。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得隨意走動,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。
本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
運(yùn)動會的方案篇十九
游戲玩法:一家三口為一組。聽到口令,按孩子--媽媽―爸爸的順序開始比賽,先跑到終點者為勝。
游戲玩法:
游戲分兩對比賽,每隊相同人數(shù).每個家庭兩塊紙板,家長移動紙板,幼兒交替在板上跳,繞過終點線再和家長一起跑回原地,以接力的形式傳送給第二個家庭,以此類推,最快送完為獲勝者.
游戲規(guī)則:
前進(jìn)時腳不離紙板.
家長背對孩子站成一排,幼兒統(tǒng)一服飾,頭飾站在桌子上,游戲開始后,家長轉(zhuǎn)過身辨認(rèn)自己的孩子。不能問,不能喊名字,等家長全部抱起孩子后,再取下頭飾??纯凑l抱對了。
游戲玩法:父母二人三足,雙手抱起幼兒(幼兒手持1――10的數(shù)字卡),從起點到終點,然后把數(shù)字卡按1――10排序貼在小黑板上。先完成者為勝。
游戲玩法:參賽隊用帶子把大人和孩子相鄰的一條腿綁在一起,站在起跑線后,聽到口令,一起跑向終點,然后返回,先返回終點的為勝利者。
勝。
游戲玩法:
幼兒面對家長,雙手抱住家長的脖子.雙腿勾住家長的腰,家長左手護(hù)幼兒,右手
持接力棒,傳給后一位家長.哪組最先傳遞完即為勝利隊.
游戲規(guī)則:
家長必須站在起跑線外,否則算犯軌.
游戲玩法:
家長與幼兒為一組,腿上綁好氣球,互相踩別的組的氣球。氣球剩得多的組為勝
利者。
游戲玩法:大人手握繩子,孩子站在紙板上,孩子向前跳起的同時,大人拉紙板
向前走,孩子再落到紙板上,這樣孩子不停地跳起落下,大人不停地向前拉紙板,
先到終點的為勝利者。
規(guī)則:孩子不能離開紙板
游戲玩法:
父母拿著盆子站在一邊,幼兒帶上小鴨頭飾站在對岸,中間是一條河,河里有很
多各種顏色的小魚,游戲開始,小鴨跳入水中抓魚,一定要抓與父母盆子相同顏
色的魚。誰先抓完誰就是勝利者,
然后換第二組。
幼兒的腳踩在家長的腳上,用繩子捆好,站在起跑線上,聽到口令,家長和孩子
一起跑,繞過小椅子,接著往回跑,誰先跑到終點誰就是勝利者。
游戲玩法:全體幼兒站內(nèi)圈,家長們站外圈,相互對應(yīng)揪尾巴,先揪下尾巴的為
勝
二、親子游戲“找寶寶”準(zhǔn)備:每位家長自己準(zhǔn)備一塊紗巾玩法:家長
蒙上紗巾站在圓圈中間,幼兒坐在圓圈的蘭色點子上。音樂聲起家長就蒙眼尋找
自己的寶寶,音樂結(jié)束后家長拿掉紗巾,看看自己是不是找對了寶寶。規(guī)則:
寶寶不能發(fā)出聲音或做任何動作來表露自己在哪里。此游戲為兩班一起玩。
三、大家一起唱孩子們熟悉的童謠或歌曲,活動結(jié)束。
幼兒園小班親子活動設(shè)計:制作樹葉寶寶
【活動目標(biāo)】
1、培養(yǎng)家長跟寶寶的合作能力;
2、讓家長協(xié)助教師培養(yǎng)寶寶獨立操作、敢于嘗試的自信心。
3、通過操作,讓家長和寶寶感受過程所帶來得愉悅情感。
【活動重點】
讓家長自覺做到,在做完自己的環(huán)節(jié)以后,對孩子動手操作環(huán)節(jié)只指導(dǎo)不包辦。
【活動難點】
寶寶能把家長剪好的眼睛、嘴巴揭開貼到葉面適當(dāng)?shù)奈恢谩?BR> 【活動準(zhǔn)備】
1、活動前與家長作好聯(lián)系工作,爭取寶寶的父母來參加活動;
2、《小樹葉》《動一動》音樂;
3、足夠的樹葉、剪刀、紅、黑兩色即時貼,按組別分配好待用;
4、范例“樹葉寶寶”一副。
5、活動室內(nèi)場地準(zhǔn)備:圓形座次,小組操作座次。
【活動過程】
(一)培養(yǎng)自信的我。讓寶寶向大家介紹自己:我叫***,今年多大,我是一個小*(性別)孩,希望大家喜歡我!
(二)欣賞音樂《小樹葉》,
1、教師介紹歌曲中的樹葉寶寶很勇敢、很可愛,可是樹葉寶寶到底長什么樣子呢?(請小朋友自由回答)
教師出示樹葉寶寶范例并小結(jié):樹葉寶寶有兩只眼睛、一個小嘴巴。下面,就由寶寶跟家長一起做樹葉寶寶。
2、講解活動規(guī)則:家長負(fù)責(zé)用準(zhǔn)備好的材料(運(yùn)用剪刀時要注意安全),剪出樹葉寶寶的眼睛和鼻子,然后由寶寶自己把眼睛跟鼻子粘貼在樹葉上,一起做漂亮的樹葉寶寶,比比看誰的做的樹葉寶寶最漂亮最多。
3、寶寶帶家長自由落座,教師按組分發(fā)活動材料。
4、活動中,寶寶的粘貼環(huán)節(jié)會出現(xiàn)這樣那樣的問題,教師注意家長的指導(dǎo)方法,禁止家長代替粘貼;教師及時表揚(yáng)配合默契、遵守活動規(guī)則的家長跟寶寶,還有創(chuàng)造性粘貼做法的寶寶。
5、活動結(jié)束:指導(dǎo)家長跟寶寶一起清理活動現(xiàn)場并收集作品;然后讓寶寶選一件作品送給家長,并讓家長帶樹葉寶寶跟自己一起隨教師播放的音樂《動一動》做動作,活動結(jié)束。
走小路
利用資源:小路
參加對象:10個小班家庭
目標(biāo):
1、讓幼兒探索不同的玩法,促進(jìn)幼兒腳底等部位的血液循環(huán)。
2、培養(yǎng)幼兒的堅持性。玩法:
一、活動身體
二、走小路:家長和孩子一起走平衡木小路,勇敢的走下去。
三、按摩腳底:大人和孩子坐在草地上自己按摩腳底,并互相交流感受。
建議:
1、要求幼兒赤腳走。
2、做到循序漸進(jìn),時間逐步延長。
幼兒園小班運(yùn)動活動:小兔拔蘿卜
活動目標(biāo)
1、在游戲中,練習(xí)雙腳并攏向前行進(jìn)跳;
2、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力,體驗樂趣;
3、鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
重難點
(一)重點:雙腳向前行進(jìn)跳。
(二)難點:雙腳并攏向前行進(jìn)跳。