范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
失眠的說說朋友圈篇一
1、念舊的人總是容易受傷，喜歡拿余生等一句別來無恙。
2、最近兩天經(jīng)常失眠。不管有多累閉上眼睛也睡不著明天的明天就要放假了。不對是明天果然很快。我已經(jīng)決定了放假也要好好學習。我會相信我自己的。
3、有時候人就是這么奇怪，受了天大的委屈都不會吭聲，但聽到安慰的話卻泣不成聲。
4、每天都在糾結(jié)三件事，晚上睡不著，早上起不來，后悔昨晚睡得太遲。
5、有許多失眠的日子吞噬著我，只是我喜歡笑，喜歡空氣清新，陽光明朗，我愿意像茶，把苦澀留在肚里，散發(fā)出來的都是清香。
6、最深的孤獨不是長久的一個人，而是心里沒有了任何期望。
7、我們都曾愛過一個人。我們都曾傷過一顆心。
8、愛情不過一場匆匆花事，情何堪傷？顛簸紅塵，蹉跎歲寒，青煙染芳鬢，菱鏡蝕鉛華，任多少真情獨向寂寞。
9、風華是一指流砂，蒼老是一段年華。
10、每天你必同你自己和解十次；因為克己已是辛苦，不和解的人睡眠不安。
11、最怕在我已經(jīng)做好了獨自前行的準備時，遠方又寄來一抹握不住的溫柔。
12、習慣了傷痛帶來的失眠，隨之而來便是孤獨導致的不安。
13、你雖不在我身邊，但我卻沒有把你遺忘。
14、失眠的后果卻大同小異，都是睡不著覺，都是精神恍惚，都是精神萎頓。
15、連續(xù)幾天逆向失眠每天越來越早自然醒嘗試看了一個小時書了。還睡不著可我困瘋了。
16、主動久了才發(fā)現(xiàn)，心已隨著那不冷不熱的話語漸漸冷卻；在乎多了才感覺，情已伴著那不痛不癢的態(tài)度慢慢瓦解。
17、我以為已經(jīng)把你忘記，可是每個夜里我都念著你的名字無法睡去。
18、深夜的你，恐怕早已入眠，而我想你想到失眠，我們卻只能在夢中相見。
19、玩游戲到凌晨兩點多，怎么也睡不著，后半夜隨著雨聲入睡，可真討厭下雨天，冷又粘膩，只適合呆在被窩里。
20、如果不能成為別人生命中的禮物，就不要走進別人的生活。
21、我的眼淚留了下來，灌溉了下面柔軟的'小草，不知道來年，會不會開出一地的記憶和憂愁。
22、人是會變的，你可以守住一個不變的承諾，卻是守不住一顆善變的心。
23、一個人身邊的位置只有那么多，你能給的也只有那么多，在這個狹小的圈子里，有些人要進來，就有一些人不得不離開。
24、請不要假裝對我好，我很傻，會當真的。愛那么短，遺忘那么長。我還在原地等你，你卻已經(jīng)忘記曾來過這里。
25、不要對別人輕易許諾，因為很多話，只有聽的人會記得。
26、想你的時候，我就像個啞巴，所有情緒都無法表達。
27、我就是突然想伸手去抱抱你，可是連你影子我都見不著，突然就心生煩躁。
失眠的說說朋友圈篇二
1、像你這種人，在我導演的連續(xù)劇里，最多能讓你活兩集。
2、終于知道為什么大多數(shù)人失戀都會選擇理發(fā)，換個發(fā)型了，因為理完發(fā)，你就會發(fā)現(xiàn)，失戀都特么是小事。
3、我想我可能是在等待著什么，躺在床上想了一夜，我才明白，我在等待睡意。
4、睡眠的拼音是shuimian——失眠的拼音shimian——二者的區(qū)別只是少了一個u。
5、擁抱不到太平洋的人，或許會嘗試親吻海上的風。
6、現(xiàn)在整的多經(jīng)典，過去長得多驚險。
7、睡眠的拼音是shui,mian，失眠的拼音shi,mian。二者的區(qū)別只是少了個u。沒你我不好。
8、有人相愛，有人開車看海，有人熬夜打王者27連敗。
10、我的未來只是一個夢。更重要的是，我現(xiàn)在還是睡不著。
11、有沒有女孩喜歡聰明絕頂?shù)哪泻?，如果有，那我多熬會?BR> 12、老師呢唱的是什么曲？個我去酷狗搜下在手機上，晚上就不愁失眠啦。
13、治療失眠的唯一辦法就是別勉強自己硬睡了。
14、你就是那個唯一，可以讓我失眠的人。
15、黑夜的人見不了光，如同夜行人一樣?！獙O哥《孫哥語錄》
16、別人悄悄地努力、悄悄地變厲害，而你悄悄地熬夜，悄悄地吃。
17、你在我心里陪我睡覺，卻不在我身邊。
18、總有些話爛在肚子里，忘在夜里。
19、聽說熬夜對身體不好，所以我就通宵了。
20、談愛太假在乎你的人很多不預(yù)設(shè)你會愛我，失眠的人連做夢的資格都沒有
21、我發(fā)現(xiàn)一個問題，白天的手機沒有晚上好玩，晚上手機容易上癮。
22、沒人會感激你的善良，他們只會得寸進尺。
23、瞧瞧你們那模樣，怎么長得就跟鬧著玩似的啊!
24、還要熬過多少分裂自愈的夜晚，我才能得到解脫。
25、為了補覺，我們應(yīng)該早睡而不是晚起。但是有多少人因為熬夜而生病，卻沒有生活上的晚起。
26、我每天有三件事要擔心。我晚上睡不著。我早上起不來。
27、為了清楚地思考為什么我昨天沒睡好，我今天又沒睡好。
28、熬夜的我了不起，早上起床的我起不了。
29、每天都在糾結(jié)三件事，晚上睡不著，早上起不來，后悔昨晚睡得太遲。
30、有沒有女孩喜歡聰明絕頂?shù)哪泻?，如果有，那我又找到了一條熬夜的理由。
31、大半夜失眠了因為賤看了他空間，看見他有了新歡。
32、當你覺得你喜歡的人也喜歡你的時候，一般是你想多了。
33、唉……失眠了又，這些天發(fā)生了好多事，我心情很糟糕。
34、也許誰改變也許誰沒變也許誰失眠也許誰失約
35、經(jīng)歷的多了，懂得的就多了，很多人也就看清了
36、據(jù)說，如果你失眠了，是因為你出現(xiàn)在另一個人的夢境里。
失眠的說說朋友圈篇三
我坐在樓上。
哪里的知了在低聲歌唱？
樓外的霓虹燈閃閃耀耀。
像一個個充滿寓意的符號。
不慌，不亂。
莫恐，莫傷。
渾然的天，
雜然的地。
我或許得仔細地找，
最明亮的.一束光，
究竟藏在何方。
知了繼續(xù)低聲鳴叫。
凄婉的夜風跳過了虛弱的肌膚，
穿入小小的心。
心，不知道是哪里來的，
更不知道它在何處飄蕩。
總有詩人，
站在寂寞的傷疤上歌唱。
我還在找啊，
找。
找那最亮的一束光。
找到海枯石爛，
天荒地老。
夜晚，
嬰兒都要睡覺，
我不敢張揚。
怕孩子們哇哇嚎叫。
怕給小小的心，
多加一份惆悵。
夜晚終究是夜晚，
但，
樓會塌，
人會走。
終有那么一個時候，
詩人在紙上憂愁，
會少了我的影子。
失眠的說說朋友圈篇四
1、我所有的睡不著，都是因為你。
2、怎么會有人對咖啡這么敏感...下午喝了杯超市買的低濃度瓶裝咖啡后，一直失眠到現(xiàn)在......更可怕的是，興奮勁兒還沒過。
3、失戀算個啥？舉杯澆愁愁更愁，抽刀斷水水更流，睡不著，咱數(shù)牛，心境不好，咱，切實不行，咱去公園看看猴兒！
4、吃安眠藥也睡不著，恭喜我自己終于又一次抑郁癥，恭喜我自己在20xx年8月30號的早晨希望自己得癌癥，哈哈哈哈哈哈哈。
5、我心里充滿內(nèi)疚，在床上翻來覆去睡不著。
6、閨蜜就是，當她睡不著的時候，你也甭想睡。
7、因為你！每天晚上失眠。我是該堅持、還是妥協(xié)?。『眯臒┌?。
8、難得就像黑夜里失眠等天亮，本該暖暖睡去的夜竟然變得好長。
9、熬夜把囤了十六集的太陽的后裔看完了，感覺自己像失戀了一樣，心里空落落的，失眠
10、昨個晚上牙疼腦袋疼，牙簽好頓摳摳滿嘴血腥味，下半夜一點多可算睡著了，大早上七點膀子疼睡不著了，疼一天還沒好。
11、昨天晚上喝太多茶，然后大半夜肚子餓到睡不著，左滾右翻，終于，現(xiàn)在開始不太餓了，應(yīng)該可以睡覺了。
12、好困卻睡不著。是用腦過度嗎？失眠怎么辦怎么辦怎么辦我真的`要瘋了。
13、失眠真是一個痛苦的過程！
14、真的好困，可是卻睡不著，不敢合眼，一合眼都是那個畫面，我就開著燈坐到天明吧
15、你說白天我早起吵醒你，為何你不反省自己晚上吵得我睡不著。
16、夜空中，月亮昏暈，星光稀疏，整個大地似乎都沉睡過去了。
17、人生中三大悲劇，熟得沒法做情侶，餓得不知吃什么，困得就是睡不著。
19、春眠不覺曉，理工美女少。夜來睡不著，俺去網(wǎng)上找。
20、你是不是經(jīng)常在深夜，像個傻子一樣不知道自己為什么睡不著。
失眠的說說朋友圈篇五
1、我討厭睡覺，卻也渴望做夢。怕睡不著，怕半夜無數(shù)次絕望的醒來。想做夢，想停留在夢里，想和你永遠在一起。
2、再在內(nèi)心深處占據(jù)重要位置的人讓你失望多了，也就變得不重要了。
3、等待并非執(zhí)拗，只是我也很好奇，想看一下，我是有多喜歡你。我學會了戴著面具微笑即使我并不開心。
4、不要擔心別人在你背后說什么。
失眠的說說朋友圈篇六
第一：身體因素，飲食調(diào)養(yǎng)
對于一些由于身體因素導致的晚上失眠，首先需要排除是否患有嚴重的身體疾病，然后就需要進行飲食調(diào)養(yǎng)了，這樣能夠快速的獲得非常有效的效果。晚上失眠很大一部分的原因就是氣血不足導致的，這個時候需要日常飲食特別的注意，多吃一些能夠有效的補充身體所需要的氣血的食物，生活中常見的就有牛羊肉、雞肉、桂圓等等，這些對于治療晚上失眠有著很好的調(diào)養(yǎng)作用。
第二：睡前減慢呼吸節(jié)奏
睡覺之前可以適當?shù)纳⒉交蛘呤强匆恍┕?jié)奏比較慢的節(jié)目，同時也可以聽一些比較低緩的音樂，這樣能夠令身體快速的進入安靜的階段，這樣體內(nèi)的陰氣就會增強，睡眠質(zhì)量自然而然就提高了。最好每天晚上睡覺的時候能夠在床上做上幾分鐘的靜氣功，這樣一整晚自然能夠一覺到天亮了。
第三：睡覺之前吃一些養(yǎng)心的東西
睡覺之后，雖然肌肉處于放松的狀態(tài)之中，但是心臟并沒有停止工作。在我們的五臟六腑之中，心臟是最為辛苦的，所以說，睡覺之前適當?shù)难a充一些有益心陰的食材對于身體健康非常有利。常見的養(yǎng)心食物有很多，例如桂圓肉水、蓮藕粉、小米紅棗粥等等，這些都是不錯的選擇。
除了上述辦法可以讓精神放松，盡快的進入睡眠狀態(tài)以外，還可以在晚上睡覺前用熱水泡泡腳，喝上一杯熱熱的牛奶或者酸奶，在床頭放上一些橘子皮、柚子皮等，都是可以起到助眠作用的。失眠后，最好是通過生活中的調(diào)理來改變，盡量要避免服用安定之類的藥物，以免導致依賴藥物。
失眠的說說朋友圈篇七
1、找不到能夠催眠的方式，于是只能選擇欣賞夜間的`寂寥。
2、失眠是一種病嗎，如果是病的話，或許可以讓醫(yī)生治好。
3、—如今失眠成倉海，漫漫長夜難度過。
4、焦慮會失眠，難過會失眠，心煩會失眠，現(xiàn)在連開心都會失眠了。
5、一念之間，瞬間閃過的是回憶。一念之間，無法停止的是失眠。
失眠的說說朋友圈篇八
失眠的危害：
失眠往往會給患者帶來極大的痛苦和心理負擔，又會因為濫用失眠藥物而損傷身體其他方方面面為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短(淺睡性失眠)、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等。臨床以不易入睡、睡后易醒、醒后不能再寐、時寐時醒，或徹夜不寐為其證候特點，并常伴有日間精神不振、反應(yīng)遲鈍、體倦乏力甚則心煩懊惱，嚴重影響身心健康及工作、學習和生活。
失眠患者的發(fā)病原因：
產(chǎn)生失眠問題的原因很多，如某種睡眠障礙、軀體疾病、情感因素、生活方式(過多飲用咖啡和茶葉)以及環(huán)境因素(噪聲、擁擠或污染)等等。
1.身體原因：軀體疾病和服用藥物可以影響睡眠。如消化不良、頭痛、背痛、關(guān)節(jié)炎、心臟病、糖尿病、哮喘、鼻竇炎、潰瘍病，或服用某些影響中樞神經(jīng)的藥物。
2.精神原因：可能的原因有壓力很大、過度憂慮、緊張或焦慮、悲傷或抑郁、生氣，容易出現(xiàn)睡眠問題。
3.生活方式：由于生活方式引起睡眠問題也很常見。如飲用咖啡或茶葉、晚間飲酒、睡前進食或晚飯較晚造成滿腹食物尚未消化、大量吸煙、睡前劇烈的體力活動、睡前過度的精神活動、夜班工作、白天小睡、上床時間不規(guī)律、起床時間不規(guī)律。
4.環(huán)境因素：吵鬧的睡眠環(huán)境、睡眠環(huán)境過于明亮、污染、過度擁擠。
失眠患者臨床癥狀表現(xiàn)：
失眠的表現(xiàn)：入睡困難;不能熟睡;早醒，醒后無法再入睡;頻頻從惡夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢;睡過之后精力沒有恢復;發(fā)病時間可長可短，短者數(shù)天可好轉(zhuǎn)，長者持續(xù)數(shù)日難以恢復;容易被驚醒，有的對聲音敏感，有的對燈光敏感;很多失眠的人喜歡胡思亂想。
失眠患者臨床癥狀表現(xiàn)：
失眠會引起人的疲勞感，不安，全身不適，無精打采，反應(yīng)遲緩，頭痛，記憶力不集中，它的最大影響是精神方面的，嚴重一點會導致精神分裂。
失眠患者按臨床表現(xiàn)分類：睡眠潛入期：入睡時間超過30分鐘;睡眠維持：夜間覺醒次數(shù)超過2次或凌晨早醒;睡眠質(zhì)量：多惡夢;總的睡眠時間少于6小時;日間殘留效應(yīng)：次晨感到頭昏，精神不振，嗜睡，乏力等。
睡前小腿有不舒服的感覺或睡覺中腳會不自主的抽動而導致失眠。睡覺打呼，不規(guī)律的呼吸或其它呼吸障礙而導致失眠。原發(fā)性失眠隨著生活節(jié)奏的加快及生活壓力的加大，失眠患者越來越多。
失眠患者有哪些日常保健方法：
失眠患者日常保健可以采用按摩法：感到自己相當疲憊，不要急于入睡，給自己一個美容按摩，在美容師輕盈的手指下，你的頭腦會隨著臉部肌肉放松下來，一般兩個小時的按摩比倒頭就睡更能放松。
催眠曲：聽聽專門的安眠樂曲，比如舒曼的小夜曲，綠島小夜曲，都可以幫你入睡--音像店里有催眠樂曲，放松樂曲，安神樂曲的專輯出售。
冥想：將腿盤坐，兩手放在膝蓋上，慢慢地呼吸，努力將腦子里的雜念清除，什么也不想，每次30分鐘，這一招對于那些夜里多夢的女性比較管用，5.運動：最好每周做適當?shù)捏w育運動，比如每周打兩次羽毛球，每次2個小時，或者散步30分鐘，每周3次，這樣可以增加腦部的血氧供應(yīng)，失眠自然就溜之大吉了。
如果你實在是沒有時間或沒有條件享受這些減壓政策，那就試一試拿破侖的休息法吧，拿破侖在出征時，需要日夜處理軍中事宜，無法入睡，為了保持充足的體力和敏捷的思維，他每隔4小時就強迫自己睡20-30分鐘，他就是這樣馳騁沙場的，除此之外，如果你是soho一族，你還可以選擇睡午覺來進行彌補。
失眠的說說朋友圈篇九
1、強裝很惺忪的樣子，趁天還沒亮，對全世界說"晚安"。
2、我也曾苦熬過一個人孤寂的漫漫長夜，在無眠之中內(nèi)心東想西想，時間慢得如同刀割。
3、睡不著，總是淚流到天亮，都是無眠到天亮，今天重復著昨天的痛苦與思念。
4、幸福的失眠，只是因為害怕閉上眼。如何想你想到六點，如何愛你愛到終點。
5、可以是夜夜靜好，也可以是清靜無為。人生的幸福感，往往取決于內(nèi)心的安靜。如果一點風吹草動就能令你內(nèi)心波動，那就萬事心煩了。唯有修好內(nèi)心，讓更多的言語之爭變成夢幻泡影。讓過多的是非爭斗，變成微笑以對。
7、有時候失眠得緊，便幻想我愛的"那個人，愛我的那個人，要和我過一輩子的那個人，我命中注定的那個人，就躺在我身后，和我十指緊扣，抵足相擁，呼吸繾綣，于是便安心，踏實。
8、表白失敗了，半夜睡不著，想要繼續(xù)喜歡的小人和立刻放棄的小人打的難舍難分。不知道什么樣的自己才會算是優(yōu)秀。
9、總在失眠時，才承認是相思；總在夢醒后，才相信是永恒。
10、我只是在念舊沉浸在別人的痛苦里失眠。
11、最近總是失眠多夢，睡眠質(zhì)量太差了，頭疼。
12、真正失眠的時候，不管你怎么躺都感覺姿勢不對。
14、當夜晚靜下來的時候，心就開始活躍了，翻來覆去怎么也睡不著。
15、夜很深，覺很短，失眠的人沒有晚安，也不說晚安。
16、玩情緒，玩失眠，再玩自己，玩投契，玩沖突，再玩疏離。
17、失眠的夜晚，突然想寫點什么東西，一路走來，最多的還是感恩。
18、如果要猜一種生理反應(yīng)，是每個人都曾經(jīng)歷過的。除了一般所能想到，空氣屋生活作息晚，長期睡眠不足外，也可能是身體正發(fā)出警示訊號。尤其明明睡眠時間足夠，隔天仍然不敵瞌睡蟲叨擾，昏沉欲睡，猶如靈魂出竅。
19、也許你曾經(jīng)或現(xiàn)在正因為某個人熬夜、失眠、輾轉(zhuǎn)反側(cè)，但終究你會明白，你需要的是一個讓你能安心入眠的人。
20、你在思念誰像我一樣在失眠嗎。
22、生命并不完美，正如我每夜的清醒與失眠，我想這是怎樣的一種重復。
23、曾經(jīng)的我喜歡熙熙攘攘的人群，后來漸漸喜歡上了一個人獨處，曾經(jīng)的我沾床就睡，后來幾乎天天失眠輾轉(zhuǎn)反側(cè)到天亮，曾經(jīng)的我向往美好的愛情，后來慢慢變得冷漠，曾經(jīng)的我特別討厭香煙的味道，后來卻天天需要香煙的陪伴讓自己看起來不那么孤單！
24、看看外邊天已經(jīng)亮了，我不想睡，睡有什么意義啊。一切都是泡影，一切都不可能了。
25、漫漫長夜不在無眠，有夢想陪伴，不再孤單。夜色漫延，道句晚安。
26、害怕這種突然醒來一直睡不著的感覺。
27、為什么還在為你失眠，為什么看見你和其他男的一起那么沖動。
28、我承認我失眠了，我承認哭了，累了。
30、睡不著，主要是因為下午喝了奶茶，還有緊張垃圾分類，太難了。
失眠的說說朋友圈篇十
1、我不喜歡熬夜，如果你愿意來我夢里我會早早入睡。
2、照照鏡子的我，眼睛充滿血絲。
3、有一種感覺總在失眠時，才承認是相思有一。
4、閉上眼，是黑;睜開眼，是夜;失眠的時候，已無區(qū)別。
5、親愛的，你讓我失眠你可知道。遇見你，失眠。
6、你走的一瞬間，失眠了我整整一個曾經(jīng)。
7、眼中總是會不經(jīng)意的流起淚水，在每個失眠的夜晚。
8、曾經(jīng)多少夜，想著你的倔強，想著你的`多情，我憎恨你愛的泛濫，怕寂寞，也恐懼愛情，因為思念是一把鎖再好的過去，回憶的次數(shù)多了，味道也就淡了。
9、沉靜的夜里，埋伏了多少蠢蠢欲動的煩躁，令人輾轉(zhuǎn)難眠。
10、失眠，午夜唱情歌，心痛來找我!
11、失眠許久之后，還是覺得想你。身體又開始抽痛的時候，我忍耐，強迫自己，你已沒有了，以后再不要去想你了。
12、有人說，失眠，是因為你正在別人的夢里辛苦地忙碌著。
13、整個城市都睡了，只剩我和我的心事不能寐。在靜謐的夜里，那個好久不見的你，又占據(jù)我的回憶。
14、夜深，漆黑蒼穹，星光黯淡。水滴散花，在風中點點飄絮。往事回憶，一點一滴慢慢破碎，殘忍哭泣。
15、很小很小的孩子，晚上偶爾會濕棉;很大很大的孩子，晚上偶爾會失眠。
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失眠的說說朋友圈篇十一
1、早上起床第一件事，睜開眼睛，晚上睡覺第一件事，閉上眼睛。
2、也許現(xiàn)在的你，在另一個城市過的很好活的快樂，難道就是因為少了我的打擾？
3、連中午小憩一會兒都做夢，是最近工作勞累、生活壓力大的原因么。
4、在無數(shù)個睡不著的夜晚，習慣性的閉上眼睛，安靜地想念一個人。
5、該懟的時候絕不留情，需要理性的時候也得收起沖動。哎，不該喝咖啡，又失眠！
6、與其是說在回憶，倒不如說在想你。與其在說想你，倒不如說在懷念過去。
7、春節(jié)的情結(jié)，親人的思念，流動的符號。
8、我愛上讓我奮不顧身的一個人，我以為這就是我所追求的世界。
9、我想和你見面，地點你選，只要不是在夢里。
10、優(yōu)樂美這種沒有一點茶味的奶茶，憑什么讓我失眠到天亮。
11、你走的一瞬間，失眠了我整整一個曾經(jīng)。
12、不喜歡你的人就是不喜歡，這年頭想要日久生情，真的太難了。
13、眼中總是會不經(jīng)意的流起淚水，在每個失眠的夜晚。
14、回憶是一件很累的事兒就像在失眠的夜怎么躺都不對。
15、想你，是甜蜜和心痛，是甘心情愿的等待，只恨不能時時刻刻看見你！
16、喝咖啡失眠，不喝咖啡也失眠。
17、情之一字，不知所起，不知所棲，不知所結(jié)，不知所解，不知所蹤，不知所終。
18、那是因為遇見了你，我才變得心無雜念。
19、有一種想念，叫沉默不語！有一種沉默不語，叫想念！
20、睜開眼我看不到你，閉上眼卻全是你。
21、思念，是一座橋。你從那頭走過來，我從這邊走過去，盡管彼此沒有相望一眼。
22、我就是突然想伸手去抱抱你，可是連你影子我都見不著，突然就心生煩躁。
23、相隔愈遠，思念愈深；歷時愈久，思念愈切；長夜漫漫，相思之情何時可了？
24、全職帶娃的一年每天只能睡幾個鐘就算了，還要經(jīng)常性失眠，我太難了。
25、爭吵隔膜冷漠固執(zhí)，城市熱鬧得喪失了失眠。
26、我開始拒絕所有人的溫柔，從什么時候開始呢，大概是你走以后。
27、除了困和餓，這個年紀不該有別的感情和感受。
28、孤獨的人話別太多，不被傾聽更難過。
29、真正的孤獨不是一個人寂寞，而是在無盡的喧嘩中喪失了自我。
30、五點半起來上個廁所，然后就睡不著了，聽著外面的雨聲，有點淡淡的憂愁。
31、付出就會有回報，比如一倍的奢望，換兩倍的失望。
32、嘿嘿！看你想往哪兒逃？任你有通天的本領(lǐng)，也逃不出我的思念。
33、我會亂想，我會思念，我會悲傷，我會難過，我會心痛，你忘了我只是個普通的人。
34、昨天睜眼到天亮，今天睜眼到天亮，失眠真的很可怕，睡不著要怎么辦！
35、不知道為什么自己會這樣，難受失眠的睡不著?，F(xiàn)在卻困得渾身不舒服。
36、真心等你的人，他總會真心等下去，不愿意等你的人，總是一轉(zhuǎn)身就牽了別人的手。
37、失眠能看出一個人的病態(tài)。
38、人生如夢，我總失眠。人生如戲，我總笑場。
39、你是我內(nèi)心深處的柔軟，曾經(jīng)想恨卻仍愛到骨子里柔軟。
40、每天都在醉生夢死中祈求不要失眠的日子，就快結(jié)束了，再挺挺。
41、誰，觸我心弦，彌漫成一地紅塵，點亮靜夜的星空。
42、我像個路人看著你的生活，心酸的是你的喜怒哀樂全不是為我。
43、時間產(chǎn)生的不是變化，而是更長久的牽掛與思念。
44、我一直以為人是慢慢變老的`，其實不是，人是一瞬間變老的。
45、從來就沒說過這么惡心的話，難怪會失眠！
46、喝醉了就吹風，餓了就躺著，困了就閉眼，孤獨了就入眠，反正你只有一個人。
47、沉靜的夜里，埋伏了多少蠢蠢欲動的煩躁，令人輾轉(zhuǎn)難眠。
48、刮風的時候，你要學會一個人顫抖，而不是奢望誰的手。
49、每個人心里都住著一個人，或眷念、或暗戀、或想念。
50、我以為酒可以灌死思念，誰知道思念學會了游泳。
51、沙迷失了我的眼睛，可你還在風中。
52、記住，永遠不要去想念你不曾擁有過的東西。
53、每天都在失眠，就算身體已經(jīng)很累了，還是睡不著。
54、本該玩的年齡，卻怎么心事重重；本該放縱的青春，卻怎么只能聽天由命。
55、你在我心里面陪我失眠，可是卻不在我身邊。
56、有叫別人別熬夜，自己卻睡得很晚的。
57、海誓山盟的誓言我說過，只是你沒有給我去兌現(xiàn)它的機會。
58、每天都在強顏歡笑，你說我快不快樂。
59、相思樹底說相思，思郎恨恨郎郎不知。樹頭結(jié)得相思子，可是郎行思妾時。
60、沒想到我竟是一個喝了焦糖瑪奇朵都會失眠的人。
失眠的說說朋友圈篇一
1、念舊的人總是容易受傷，喜歡拿余生等一句別來無恙。
2、最近兩天經(jīng)常失眠。不管有多累閉上眼睛也睡不著明天的明天就要放假了。不對是明天果然很快。我已經(jīng)決定了放假也要好好學習。我會相信我自己的。
3、有時候人就是這么奇怪，受了天大的委屈都不會吭聲，但聽到安慰的話卻泣不成聲。
4、每天都在糾結(jié)三件事，晚上睡不著，早上起不來，后悔昨晚睡得太遲。
5、有許多失眠的日子吞噬著我，只是我喜歡笑，喜歡空氣清新，陽光明朗，我愿意像茶，把苦澀留在肚里，散發(fā)出來的都是清香。
6、最深的孤獨不是長久的一個人，而是心里沒有了任何期望。
7、我們都曾愛過一個人。我們都曾傷過一顆心。
8、愛情不過一場匆匆花事，情何堪傷？顛簸紅塵，蹉跎歲寒，青煙染芳鬢，菱鏡蝕鉛華，任多少真情獨向寂寞。
9、風華是一指流砂，蒼老是一段年華。
10、每天你必同你自己和解十次；因為克己已是辛苦，不和解的人睡眠不安。
11、最怕在我已經(jīng)做好了獨自前行的準備時，遠方又寄來一抹握不住的溫柔。
12、習慣了傷痛帶來的失眠，隨之而來便是孤獨導致的不安。
13、你雖不在我身邊，但我卻沒有把你遺忘。
14、失眠的后果卻大同小異，都是睡不著覺，都是精神恍惚，都是精神萎頓。
15、連續(xù)幾天逆向失眠每天越來越早自然醒嘗試看了一個小時書了。還睡不著可我困瘋了。
16、主動久了才發(fā)現(xiàn)，心已隨著那不冷不熱的話語漸漸冷卻；在乎多了才感覺，情已伴著那不痛不癢的態(tài)度慢慢瓦解。
17、我以為已經(jīng)把你忘記，可是每個夜里我都念著你的名字無法睡去。
18、深夜的你，恐怕早已入眠，而我想你想到失眠，我們卻只能在夢中相見。
19、玩游戲到凌晨兩點多，怎么也睡不著，后半夜隨著雨聲入睡，可真討厭下雨天，冷又粘膩，只適合呆在被窩里。
20、如果不能成為別人生命中的禮物，就不要走進別人的生活。
21、我的眼淚留了下來，灌溉了下面柔軟的'小草，不知道來年，會不會開出一地的記憶和憂愁。
22、人是會變的，你可以守住一個不變的承諾，卻是守不住一顆善變的心。
23、一個人身邊的位置只有那么多，你能給的也只有那么多，在這個狹小的圈子里，有些人要進來，就有一些人不得不離開。
24、請不要假裝對我好，我很傻，會當真的。愛那么短，遺忘那么長。我還在原地等你，你卻已經(jīng)忘記曾來過這里。
25、不要對別人輕易許諾，因為很多話，只有聽的人會記得。
26、想你的時候，我就像個啞巴，所有情緒都無法表達。
27、我就是突然想伸手去抱抱你，可是連你影子我都見不著，突然就心生煩躁。
失眠的說說朋友圈篇二
1、像你這種人，在我導演的連續(xù)劇里，最多能讓你活兩集。
2、終于知道為什么大多數(shù)人失戀都會選擇理發(fā)，換個發(fā)型了，因為理完發(fā)，你就會發(fā)現(xiàn)，失戀都特么是小事。
3、我想我可能是在等待著什么，躺在床上想了一夜，我才明白，我在等待睡意。
4、睡眠的拼音是shuimian——失眠的拼音shimian——二者的區(qū)別只是少了一個u。
5、擁抱不到太平洋的人，或許會嘗試親吻海上的風。
6、現(xiàn)在整的多經(jīng)典，過去長得多驚險。
7、睡眠的拼音是shui,mian，失眠的拼音shi,mian。二者的區(qū)別只是少了個u。沒你我不好。
8、有人相愛，有人開車看海，有人熬夜打王者27連敗。
10、我的未來只是一個夢。更重要的是，我現(xiàn)在還是睡不著。
11、有沒有女孩喜歡聰明絕頂?shù)哪泻?，如果有，那我多熬會?BR> 12、老師呢唱的是什么曲？個我去酷狗搜下在手機上，晚上就不愁失眠啦。
13、治療失眠的唯一辦法就是別勉強自己硬睡了。
14、你就是那個唯一，可以讓我失眠的人。
15、黑夜的人見不了光，如同夜行人一樣?！獙O哥《孫哥語錄》
16、別人悄悄地努力、悄悄地變厲害，而你悄悄地熬夜，悄悄地吃。
17、你在我心里陪我睡覺，卻不在我身邊。
18、總有些話爛在肚子里，忘在夜里。
19、聽說熬夜對身體不好，所以我就通宵了。
20、談愛太假在乎你的人很多不預(yù)設(shè)你會愛我，失眠的人連做夢的資格都沒有
21、我發(fā)現(xiàn)一個問題，白天的手機沒有晚上好玩，晚上手機容易上癮。
22、沒人會感激你的善良，他們只會得寸進尺。
23、瞧瞧你們那模樣，怎么長得就跟鬧著玩似的啊!
24、還要熬過多少分裂自愈的夜晚，我才能得到解脫。
25、為了補覺，我們應(yīng)該早睡而不是晚起。但是有多少人因為熬夜而生病，卻沒有生活上的晚起。
26、我每天有三件事要擔心。我晚上睡不著。我早上起不來。
27、為了清楚地思考為什么我昨天沒睡好，我今天又沒睡好。
28、熬夜的我了不起，早上起床的我起不了。
29、每天都在糾結(jié)三件事，晚上睡不著，早上起不來，后悔昨晚睡得太遲。
30、有沒有女孩喜歡聰明絕頂?shù)哪泻?，如果有，那我又找到了一條熬夜的理由。
31、大半夜失眠了因為賤看了他空間，看見他有了新歡。
32、當你覺得你喜歡的人也喜歡你的時候，一般是你想多了。
33、唉……失眠了又，這些天發(fā)生了好多事，我心情很糟糕。
34、也許誰改變也許誰沒變也許誰失眠也許誰失約
35、經(jīng)歷的多了，懂得的就多了，很多人也就看清了
36、據(jù)說，如果你失眠了，是因為你出現(xiàn)在另一個人的夢境里。
失眠的說說朋友圈篇三
我坐在樓上。
哪里的知了在低聲歌唱？
樓外的霓虹燈閃閃耀耀。
像一個個充滿寓意的符號。
不慌，不亂。
莫恐，莫傷。
渾然的天，
雜然的地。
我或許得仔細地找，
最明亮的.一束光，
究竟藏在何方。
知了繼續(xù)低聲鳴叫。
凄婉的夜風跳過了虛弱的肌膚，
穿入小小的心。
心，不知道是哪里來的，
更不知道它在何處飄蕩。
總有詩人，
站在寂寞的傷疤上歌唱。
我還在找啊，
找。
找那最亮的一束光。
找到海枯石爛，
天荒地老。
夜晚，
嬰兒都要睡覺，
我不敢張揚。
怕孩子們哇哇嚎叫。
怕給小小的心，
多加一份惆悵。
夜晚終究是夜晚，
但，
樓會塌，
人會走。
終有那么一個時候，
詩人在紙上憂愁，
會少了我的影子。
失眠的說說朋友圈篇四
1、我所有的睡不著，都是因為你。
2、怎么會有人對咖啡這么敏感...下午喝了杯超市買的低濃度瓶裝咖啡后，一直失眠到現(xiàn)在......更可怕的是，興奮勁兒還沒過。
3、失戀算個啥？舉杯澆愁愁更愁，抽刀斷水水更流，睡不著，咱數(shù)牛，心境不好，咱，切實不行，咱去公園看看猴兒！
4、吃安眠藥也睡不著，恭喜我自己終于又一次抑郁癥，恭喜我自己在20xx年8月30號的早晨希望自己得癌癥，哈哈哈哈哈哈哈。
5、我心里充滿內(nèi)疚，在床上翻來覆去睡不著。
6、閨蜜就是，當她睡不著的時候，你也甭想睡。
7、因為你！每天晚上失眠。我是該堅持、還是妥協(xié)?。『眯臒┌?。
8、難得就像黑夜里失眠等天亮，本該暖暖睡去的夜竟然變得好長。
9、熬夜把囤了十六集的太陽的后裔看完了，感覺自己像失戀了一樣，心里空落落的，失眠
10、昨個晚上牙疼腦袋疼，牙簽好頓摳摳滿嘴血腥味，下半夜一點多可算睡著了，大早上七點膀子疼睡不著了，疼一天還沒好。
11、昨天晚上喝太多茶，然后大半夜肚子餓到睡不著，左滾右翻，終于，現(xiàn)在開始不太餓了，應(yīng)該可以睡覺了。
12、好困卻睡不著。是用腦過度嗎？失眠怎么辦怎么辦怎么辦我真的`要瘋了。
13、失眠真是一個痛苦的過程！
14、真的好困，可是卻睡不著，不敢合眼，一合眼都是那個畫面，我就開著燈坐到天明吧
15、你說白天我早起吵醒你，為何你不反省自己晚上吵得我睡不著。
16、夜空中，月亮昏暈，星光稀疏，整個大地似乎都沉睡過去了。
17、人生中三大悲劇，熟得沒法做情侶，餓得不知吃什么，困得就是睡不著。
19、春眠不覺曉，理工美女少。夜來睡不著，俺去網(wǎng)上找。
20、你是不是經(jīng)常在深夜，像個傻子一樣不知道自己為什么睡不著。
失眠的說說朋友圈篇五
1、我討厭睡覺，卻也渴望做夢。怕睡不著，怕半夜無數(shù)次絕望的醒來。想做夢，想停留在夢里，想和你永遠在一起。
2、再在內(nèi)心深處占據(jù)重要位置的人讓你失望多了，也就變得不重要了。
3、等待并非執(zhí)拗，只是我也很好奇，想看一下，我是有多喜歡你。我學會了戴著面具微笑即使我并不開心。
4、不要擔心別人在你背后說什么。
失眠的說說朋友圈篇六
第一：身體因素，飲食調(diào)養(yǎng)
對于一些由于身體因素導致的晚上失眠，首先需要排除是否患有嚴重的身體疾病，然后就需要進行飲食調(diào)養(yǎng)了，這樣能夠快速的獲得非常有效的效果。晚上失眠很大一部分的原因就是氣血不足導致的，這個時候需要日常飲食特別的注意，多吃一些能夠有效的補充身體所需要的氣血的食物，生活中常見的就有牛羊肉、雞肉、桂圓等等，這些對于治療晚上失眠有著很好的調(diào)養(yǎng)作用。
第二：睡前減慢呼吸節(jié)奏
睡覺之前可以適當?shù)纳⒉交蛘呤强匆恍┕?jié)奏比較慢的節(jié)目，同時也可以聽一些比較低緩的音樂，這樣能夠令身體快速的進入安靜的階段，這樣體內(nèi)的陰氣就會增強，睡眠質(zhì)量自然而然就提高了。最好每天晚上睡覺的時候能夠在床上做上幾分鐘的靜氣功，這樣一整晚自然能夠一覺到天亮了。
第三：睡覺之前吃一些養(yǎng)心的東西
睡覺之后，雖然肌肉處于放松的狀態(tài)之中，但是心臟并沒有停止工作。在我們的五臟六腑之中，心臟是最為辛苦的，所以說，睡覺之前適當?shù)难a充一些有益心陰的食材對于身體健康非常有利。常見的養(yǎng)心食物有很多，例如桂圓肉水、蓮藕粉、小米紅棗粥等等，這些都是不錯的選擇。
除了上述辦法可以讓精神放松，盡快的進入睡眠狀態(tài)以外，還可以在晚上睡覺前用熱水泡泡腳，喝上一杯熱熱的牛奶或者酸奶，在床頭放上一些橘子皮、柚子皮等，都是可以起到助眠作用的。失眠后，最好是通過生活中的調(diào)理來改變，盡量要避免服用安定之類的藥物，以免導致依賴藥物。
失眠的說說朋友圈篇七
1、找不到能夠催眠的方式，于是只能選擇欣賞夜間的`寂寥。
2、失眠是一種病嗎，如果是病的話，或許可以讓醫(yī)生治好。
3、—如今失眠成倉海，漫漫長夜難度過。
4、焦慮會失眠，難過會失眠，心煩會失眠，現(xiàn)在連開心都會失眠了。
5、一念之間，瞬間閃過的是回憶。一念之間，無法停止的是失眠。
失眠的說說朋友圈篇八
失眠的危害：
失眠往往會給患者帶來極大的痛苦和心理負擔，又會因為濫用失眠藥物而損傷身體其他方方面面為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短(淺睡性失眠)、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等。臨床以不易入睡、睡后易醒、醒后不能再寐、時寐時醒，或徹夜不寐為其證候特點，并常伴有日間精神不振、反應(yīng)遲鈍、體倦乏力甚則心煩懊惱，嚴重影響身心健康及工作、學習和生活。
失眠患者的發(fā)病原因：
產(chǎn)生失眠問題的原因很多，如某種睡眠障礙、軀體疾病、情感因素、生活方式(過多飲用咖啡和茶葉)以及環(huán)境因素(噪聲、擁擠或污染)等等。
1.身體原因：軀體疾病和服用藥物可以影響睡眠。如消化不良、頭痛、背痛、關(guān)節(jié)炎、心臟病、糖尿病、哮喘、鼻竇炎、潰瘍病，或服用某些影響中樞神經(jīng)的藥物。
2.精神原因：可能的原因有壓力很大、過度憂慮、緊張或焦慮、悲傷或抑郁、生氣，容易出現(xiàn)睡眠問題。
3.生活方式：由于生活方式引起睡眠問題也很常見。如飲用咖啡或茶葉、晚間飲酒、睡前進食或晚飯較晚造成滿腹食物尚未消化、大量吸煙、睡前劇烈的體力活動、睡前過度的精神活動、夜班工作、白天小睡、上床時間不規(guī)律、起床時間不規(guī)律。
4.環(huán)境因素：吵鬧的睡眠環(huán)境、睡眠環(huán)境過于明亮、污染、過度擁擠。
失眠患者臨床癥狀表現(xiàn)：
失眠的表現(xiàn)：入睡困難;不能熟睡;早醒，醒后無法再入睡;頻頻從惡夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢;睡過之后精力沒有恢復;發(fā)病時間可長可短，短者數(shù)天可好轉(zhuǎn)，長者持續(xù)數(shù)日難以恢復;容易被驚醒，有的對聲音敏感，有的對燈光敏感;很多失眠的人喜歡胡思亂想。
失眠患者臨床癥狀表現(xiàn)：
失眠會引起人的疲勞感，不安，全身不適，無精打采，反應(yīng)遲緩，頭痛，記憶力不集中，它的最大影響是精神方面的，嚴重一點會導致精神分裂。
失眠患者按臨床表現(xiàn)分類：睡眠潛入期：入睡時間超過30分鐘;睡眠維持：夜間覺醒次數(shù)超過2次或凌晨早醒;睡眠質(zhì)量：多惡夢;總的睡眠時間少于6小時;日間殘留效應(yīng)：次晨感到頭昏，精神不振，嗜睡，乏力等。
睡前小腿有不舒服的感覺或睡覺中腳會不自主的抽動而導致失眠。睡覺打呼，不規(guī)律的呼吸或其它呼吸障礙而導致失眠。原發(fā)性失眠隨著生活節(jié)奏的加快及生活壓力的加大，失眠患者越來越多。
失眠患者有哪些日常保健方法：
失眠患者日常保健可以采用按摩法：感到自己相當疲憊，不要急于入睡，給自己一個美容按摩，在美容師輕盈的手指下，你的頭腦會隨著臉部肌肉放松下來，一般兩個小時的按摩比倒頭就睡更能放松。
催眠曲：聽聽專門的安眠樂曲，比如舒曼的小夜曲，綠島小夜曲，都可以幫你入睡--音像店里有催眠樂曲，放松樂曲，安神樂曲的專輯出售。
冥想：將腿盤坐，兩手放在膝蓋上，慢慢地呼吸，努力將腦子里的雜念清除，什么也不想，每次30分鐘，這一招對于那些夜里多夢的女性比較管用，5.運動：最好每周做適當?shù)捏w育運動，比如每周打兩次羽毛球，每次2個小時，或者散步30分鐘，每周3次，這樣可以增加腦部的血氧供應(yīng)，失眠自然就溜之大吉了。
如果你實在是沒有時間或沒有條件享受這些減壓政策，那就試一試拿破侖的休息法吧，拿破侖在出征時，需要日夜處理軍中事宜，無法入睡，為了保持充足的體力和敏捷的思維，他每隔4小時就強迫自己睡20-30分鐘，他就是這樣馳騁沙場的，除此之外，如果你是soho一族，你還可以選擇睡午覺來進行彌補。
失眠的說說朋友圈篇九
1、強裝很惺忪的樣子，趁天還沒亮，對全世界說"晚安"。
2、我也曾苦熬過一個人孤寂的漫漫長夜，在無眠之中內(nèi)心東想西想，時間慢得如同刀割。
3、睡不著，總是淚流到天亮，都是無眠到天亮，今天重復著昨天的痛苦與思念。
4、幸福的失眠，只是因為害怕閉上眼。如何想你想到六點，如何愛你愛到終點。
5、可以是夜夜靜好，也可以是清靜無為。人生的幸福感，往往取決于內(nèi)心的安靜。如果一點風吹草動就能令你內(nèi)心波動，那就萬事心煩了。唯有修好內(nèi)心，讓更多的言語之爭變成夢幻泡影。讓過多的是非爭斗，變成微笑以對。
7、有時候失眠得緊，便幻想我愛的"那個人，愛我的那個人，要和我過一輩子的那個人，我命中注定的那個人，就躺在我身后，和我十指緊扣，抵足相擁，呼吸繾綣，于是便安心，踏實。
8、表白失敗了，半夜睡不著，想要繼續(xù)喜歡的小人和立刻放棄的小人打的難舍難分。不知道什么樣的自己才會算是優(yōu)秀。
9、總在失眠時，才承認是相思；總在夢醒后，才相信是永恒。
10、我只是在念舊沉浸在別人的痛苦里失眠。
11、最近總是失眠多夢，睡眠質(zhì)量太差了，頭疼。
12、真正失眠的時候，不管你怎么躺都感覺姿勢不對。
14、當夜晚靜下來的時候，心就開始活躍了，翻來覆去怎么也睡不著。
15、夜很深，覺很短，失眠的人沒有晚安，也不說晚安。
16、玩情緒，玩失眠，再玩自己，玩投契，玩沖突，再玩疏離。
17、失眠的夜晚，突然想寫點什么東西，一路走來，最多的還是感恩。
18、如果要猜一種生理反應(yīng)，是每個人都曾經(jīng)歷過的。除了一般所能想到，空氣屋生活作息晚，長期睡眠不足外，也可能是身體正發(fā)出警示訊號。尤其明明睡眠時間足夠，隔天仍然不敵瞌睡蟲叨擾，昏沉欲睡，猶如靈魂出竅。
19、也許你曾經(jīng)或現(xiàn)在正因為某個人熬夜、失眠、輾轉(zhuǎn)反側(cè)，但終究你會明白，你需要的是一個讓你能安心入眠的人。
20、你在思念誰像我一樣在失眠嗎。
22、生命并不完美，正如我每夜的清醒與失眠，我想這是怎樣的一種重復。
23、曾經(jīng)的我喜歡熙熙攘攘的人群，后來漸漸喜歡上了一個人獨處，曾經(jīng)的我沾床就睡，后來幾乎天天失眠輾轉(zhuǎn)反側(cè)到天亮，曾經(jīng)的我向往美好的愛情，后來慢慢變得冷漠，曾經(jīng)的我特別討厭香煙的味道，后來卻天天需要香煙的陪伴讓自己看起來不那么孤單！
24、看看外邊天已經(jīng)亮了，我不想睡，睡有什么意義啊。一切都是泡影，一切都不可能了。
25、漫漫長夜不在無眠，有夢想陪伴，不再孤單。夜色漫延，道句晚安。
26、害怕這種突然醒來一直睡不著的感覺。
27、為什么還在為你失眠，為什么看見你和其他男的一起那么沖動。
28、我承認我失眠了，我承認哭了，累了。
30、睡不著，主要是因為下午喝了奶茶，還有緊張垃圾分類，太難了。
失眠的說說朋友圈篇十
1、我不喜歡熬夜，如果你愿意來我夢里我會早早入睡。
2、照照鏡子的我，眼睛充滿血絲。
3、有一種感覺總在失眠時，才承認是相思有一。
4、閉上眼，是黑;睜開眼，是夜;失眠的時候，已無區(qū)別。
5、親愛的，你讓我失眠你可知道。遇見你，失眠。
6、你走的一瞬間，失眠了我整整一個曾經(jīng)。
7、眼中總是會不經(jīng)意的流起淚水，在每個失眠的夜晚。
8、曾經(jīng)多少夜，想著你的倔強，想著你的`多情，我憎恨你愛的泛濫，怕寂寞，也恐懼愛情，因為思念是一把鎖再好的過去，回憶的次數(shù)多了，味道也就淡了。
9、沉靜的夜里，埋伏了多少蠢蠢欲動的煩躁，令人輾轉(zhuǎn)難眠。
10、失眠，午夜唱情歌，心痛來找我!
11、失眠許久之后，還是覺得想你。身體又開始抽痛的時候，我忍耐，強迫自己，你已沒有了，以后再不要去想你了。
12、有人說，失眠，是因為你正在別人的夢里辛苦地忙碌著。
13、整個城市都睡了，只剩我和我的心事不能寐。在靜謐的夜里，那個好久不見的你，又占據(jù)我的回憶。
14、夜深，漆黑蒼穹，星光黯淡。水滴散花，在風中點點飄絮。往事回憶，一點一滴慢慢破碎，殘忍哭泣。
15、很小很小的孩子，晚上偶爾會濕棉;很大很大的孩子，晚上偶爾會失眠。
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失眠的說說朋友圈篇十一
1、早上起床第一件事，睜開眼睛，晚上睡覺第一件事，閉上眼睛。
2、也許現(xiàn)在的你，在另一個城市過的很好活的快樂，難道就是因為少了我的打擾？
3、連中午小憩一會兒都做夢，是最近工作勞累、生活壓力大的原因么。
4、在無數(shù)個睡不著的夜晚，習慣性的閉上眼睛，安靜地想念一個人。
5、該懟的時候絕不留情，需要理性的時候也得收起沖動。哎，不該喝咖啡，又失眠！
6、與其是說在回憶，倒不如說在想你。與其在說想你，倒不如說在懷念過去。
7、春節(jié)的情結(jié)，親人的思念，流動的符號。
8、我愛上讓我奮不顧身的一個人，我以為這就是我所追求的世界。
9、我想和你見面，地點你選，只要不是在夢里。
10、優(yōu)樂美這種沒有一點茶味的奶茶，憑什么讓我失眠到天亮。
11、你走的一瞬間，失眠了我整整一個曾經(jīng)。
12、不喜歡你的人就是不喜歡，這年頭想要日久生情，真的太難了。
13、眼中總是會不經(jīng)意的流起淚水，在每個失眠的夜晚。
14、回憶是一件很累的事兒就像在失眠的夜怎么躺都不對。
15、想你，是甜蜜和心痛，是甘心情愿的等待，只恨不能時時刻刻看見你！
16、喝咖啡失眠，不喝咖啡也失眠。
17、情之一字，不知所起，不知所棲，不知所結(jié)，不知所解，不知所蹤，不知所終。
18、那是因為遇見了你，我才變得心無雜念。
19、有一種想念，叫沉默不語！有一種沉默不語，叫想念！
20、睜開眼我看不到你，閉上眼卻全是你。
21、思念，是一座橋。你從那頭走過來，我從這邊走過去，盡管彼此沒有相望一眼。
22、我就是突然想伸手去抱抱你，可是連你影子我都見不著，突然就心生煩躁。
23、相隔愈遠，思念愈深；歷時愈久，思念愈切；長夜漫漫，相思之情何時可了？
24、全職帶娃的一年每天只能睡幾個鐘就算了，還要經(jīng)常性失眠，我太難了。
25、爭吵隔膜冷漠固執(zhí)，城市熱鬧得喪失了失眠。
26、我開始拒絕所有人的溫柔，從什么時候開始呢，大概是你走以后。
27、除了困和餓，這個年紀不該有別的感情和感受。
28、孤獨的人話別太多，不被傾聽更難過。
29、真正的孤獨不是一個人寂寞，而是在無盡的喧嘩中喪失了自我。
30、五點半起來上個廁所，然后就睡不著了，聽著外面的雨聲，有點淡淡的憂愁。
31、付出就會有回報，比如一倍的奢望，換兩倍的失望。
32、嘿嘿！看你想往哪兒逃？任你有通天的本領(lǐng)，也逃不出我的思念。
33、我會亂想，我會思念，我會悲傷，我會難過，我會心痛，你忘了我只是個普通的人。
34、昨天睜眼到天亮，今天睜眼到天亮，失眠真的很可怕，睡不著要怎么辦！
35、不知道為什么自己會這樣，難受失眠的睡不著?，F(xiàn)在卻困得渾身不舒服。
36、真心等你的人，他總會真心等下去，不愿意等你的人，總是一轉(zhuǎn)身就牽了別人的手。
37、失眠能看出一個人的病態(tài)。
38、人生如夢，我總失眠。人生如戲，我總笑場。
39、你是我內(nèi)心深處的柔軟，曾經(jīng)想恨卻仍愛到骨子里柔軟。
40、每天都在醉生夢死中祈求不要失眠的日子，就快結(jié)束了，再挺挺。
41、誰，觸我心弦，彌漫成一地紅塵，點亮靜夜的星空。
42、我像個路人看著你的生活，心酸的是你的喜怒哀樂全不是為我。
43、時間產(chǎn)生的不是變化，而是更長久的牽掛與思念。
44、我一直以為人是慢慢變老的`，其實不是，人是一瞬間變老的。
45、從來就沒說過這么惡心的話，難怪會失眠！
46、喝醉了就吹風，餓了就躺著，困了就閉眼，孤獨了就入眠，反正你只有一個人。
47、沉靜的夜里，埋伏了多少蠢蠢欲動的煩躁，令人輾轉(zhuǎn)難眠。
48、刮風的時候，你要學會一個人顫抖，而不是奢望誰的手。
49、每個人心里都住著一個人，或眷念、或暗戀、或想念。
50、我以為酒可以灌死思念，誰知道思念學會了游泳。
51、沙迷失了我的眼睛，可你還在風中。
52、記住，永遠不要去想念你不曾擁有過的東西。
53、每天都在失眠，就算身體已經(jīng)很累了，還是睡不著。
54、本該玩的年齡，卻怎么心事重重；本該放縱的青春，卻怎么只能聽天由命。
55、你在我心里面陪我失眠，可是卻不在我身邊。
56、有叫別人別熬夜，自己卻睡得很晚的。
57、海誓山盟的誓言我說過，只是你沒有給我去兌現(xiàn)它的機會。
58、每天都在強顏歡笑，你說我快不快樂。
59、相思樹底說相思，思郎恨恨郎郎不知。樹頭結(jié)得相思子，可是郎行思妾時。
60、沒想到我竟是一個喝了焦糖瑪奇朵都會失眠的人。