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自尊自愛的承諾書篇一
每個人都要學(xué)會自愛，只有自愛，才能懂得去愛別人;只有自愛，才會得到別人的愛。
我們常常說，人要自尊自愛。自尊與自愛是分不開的。自尊是自愛的'前提，自愛是自尊的結(jié)果。自愛就是自己相信自己，自己鼓勵自己，自己愛護(hù)自己。有的人，總在卑微的愛著別人，失去了自我。這樣的人，自己都不愛自己，還會有誰會愛她呢？有一句話是這樣說的，自愛者，人恒愛之。所以，想要得到被人的愛，我們首先要學(xué)會愛自己。
有的人失了戀，哭哭啼啼，茶飯不思，做什么事情都打不起精神，萎靡不振，這樣的人，就是不懂得自愛的人。有的人，跟別人發(fā)生爭吵，悶悶不樂，窩了一肚子火，這樣的人，拿別人的錯誤懲罰自己，也是不懂得自愛的人。還有的人，脾氣暴躁，在工作上受到委屈或不順利，回到家中拿自己的愛人或孩子發(fā)脾氣，這樣的人，更是不懂得自愛。
懂得自愛的人，生活才會越來越美好。努力做一個自尊自愛的人吧，讓生活充滿陽光與幸福！
自尊自愛的承諾書篇二
自尊是健康人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛護(hù)自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護(hù)自己作為一個人的尊嚴(yán)，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。下面是關(guān)于自尊自愛的。
作文。
歡迎大家閱讀!
今天看了央視心理訪談節(jié)目，內(nèi)容是一對剛結(jié)婚一年的小夫妻，妻子由于幼年時被送到了老人那里撫養(yǎng)，沒有得到父母的關(guān)愛，心理產(chǎn)生了變異，總是讓丈夫喊她媽媽或喊丈夫媽媽。同時妻子特別依戀丈夫，甚至一分鐘都不能和丈夫分開，也不讓丈夫與外界朋友交往。妻子的這種行為確實(shí)是很不合情理的，也是常人所不能理解的，這種不正常的婚姻是不會長久的，一個男人不可能一輩子脫離社會。
我之所以對此感觸很深，是因?yàn)槟俏荒贻p妻子的某些行為與心理我也存在，比如老公外出時我也感到很失落，給老公打手機(jī)遇到關(guān)機(jī)我心理也特別不是滋味，心情就特別煩躁，疑神疑鬼地七想八想的，弄得自己惶恐不安，總是感到丈夫不關(guān)心體貼自己，覺得婚姻很不幸福，把自己的生活都寄托在男人身上，當(dāng)?shù)貌坏綍r，就使身心受到了很大的傷害，精神抑郁看不到美好的未來，甚至覺得活著很沒有意思，想到了自殺。
在節(jié)目中心理專家分析了這個現(xiàn)象主要是幼年時缺失母愛造成的。頓時我恍然大悟，覺得專家說的很有道理，從我自身的情況也能充分說明這一點(diǎn)。我剛出生一年，父親就從北京調(diào)到了湖南工作，我一直是跟隨母親和外婆生活在北京，父親只在每年一次的探親假或出差才能和我們團(tuán)聚幾天。母親沒有多少文化，性格又比較急躁和怪癖，雖然從小吃穿不愁，但是其它方面的關(guān)愛確是很少。
母親為了生活在一個小的電纜廠干臨時工，外婆給別人當(dāng)保姆帶孩子，而我就上了一個長托的幼兒園。在我的記憶中，母親和外婆特別喜歡罵人打人，有一次一巴掌把我的鼻子都打出了血，給我的幼小的記憶中增添了很不好的一筆。八歲以后，我們?nèi)叶紒淼搅撕仙?，這時我又添了一個妹妹，家庭生活仍然很不和諧，母親和外婆經(jīng)常喋喋不休地吵架，和鄰居經(jīng)常為了一些雞毛蒜皮的小事無休止的爭吵，父親和母親之間的摩擦也不斷，使我成天生活在水深火熱之中。
在學(xué)校里由于家庭出身不好，經(jīng)常遭到同學(xué)的辱罵，使自己感到很自卑，真的希望自己能夠重新投胎，出生在貧困人家就好了，哪怕缺吃少穿只要精神愉快就滿足了。那時沒有電視，一到晚上，周圍的小朋友都是到外面去玩藏貓貓、踢罐子的游戲，而我的母親卻把我關(guān)在家里，不讓我出去玩，我的心真的像貓抓一樣難受，非常羨慕別的小朋友的自由自在，這樣的生活一直伴隨我長大。
結(jié)婚了自己總算解脫了，沒有一絲留念也沒有一絲的牽掛，把感情和希望都寄托在了老公身上，對老公的愛和依戀甚至超過了父母，把自己的人生都無私地奉獻(xiàn)給了老公。但是，由于生活環(huán)境的不同，老公卻不能理解我的心情，也代替不了幼年缺失的母愛，所以造成我長期的精神抑郁，心態(tài)很不穩(wěn)定，剛剛進(jìn)入更年期就感到身體很不好，左耳突發(fā)性耳聾伴耳鳴，長期失眠給我的身心都造成了很大的傷害。我覺得自己很不幸，但又無能為力，無法解脫。
通過切身的經(jīng)歷和體會，我感到男人都是很自私的，他們愛自己絕對勝過愛她人，你自己的幸福一定要掌握在自己手中，絕不能建立在他人身上，自強(qiáng)自立自尊自愛才能使自己生活的美滿幸福，不要把經(jīng)歷過多地放到男人身上，投身到社會活動中做自己喜歡的事，精神愉快才能健康長壽。
在很久以前，有一個少年想要明白人的尊嚴(yán)究竟是什么，于是去請教一位智者。智者沒有回答他的問題，卻讓他做三件事:第一件事是讓他脫光衣服到市集去走一趟。少年聽后大吃一驚。第二件事是讓他去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫錢，少年聽后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當(dāng)了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會對他另眼相看，少年聽后，扭頭就走。
相信這位少年已經(jīng)得到了答案。尊嚴(yán)就是要尊重自己、愛護(hù)自己，同時，還要讓別人也尊重自己。
自尊是健康人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛護(hù)自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護(hù)自己作為一個人的尊嚴(yán)，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。
悲觀嘆息不能使我們前進(jìn)一步，而自強(qiáng)不息卻可以改善我們的不足。
在我們大家身邊，自信自強(qiáng)的例子有許許多多。前世紀(jì)重量級拳王喬·佛雷基在比賽前，都會想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“yes.icandoit(我能行)”的大報紙。佛雷基說:“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個字，便會產(chǎn)生一種奇妙的力量?！睆亩驍κ帧４蠹沂煜せ艚鸢桑@也是一個映像深刻的人物。他從小體弱多病，面臨絕癥而樹立了良好的信心，憑著這一點(diǎn)自信，居然出現(xiàn)了奇跡，戰(zhàn)勝了許多病魔。
當(dāng)然，也有許多就差一點(diǎn)信心而與成功擦肩而過的事例。
1951年，英國一位女醫(yī)生弗蘭克林在衍射的照片中發(fā)現(xiàn)dna的螺旋結(jié)構(gòu)，經(jīng)研究，她提出大膽的假說，并以此為題作了一次出色的。但許多人懷疑照片的真實(shí)性，在這些壓力下，她動搖了，想了想，一個普通醫(yī)生怎么能有這么大的研究呢?便公開否認(rèn)了自己的假說。后來，另外兩位科學(xué)家在這個領(lǐng)域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎。但比弗蘭克林晚了兩年。中國體壇上曾經(jīng)有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來。
成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過，這都要看你自己到底有沒有信心將成功奪過來。
在這里，我想告訴大家:自尊使我們能更好的立身社會，自信使我們的人身更有價值。我們應(yīng)該實(shí)事求是的認(rèn)識自己。讓我們共同誓言:作一個腳踏實(shí)地、自尊自愛、自信自強(qiáng)的中學(xué)生吧!
一個人在生活的道路上，難免會碰到各種困難和挫折，面對困難和挫折，不應(yīng)該灰頭喪氣，自暴自棄，要相信自己的力量，勇往直前，做生活的強(qiáng)者。
我這個世界存在這越來越多的非愛，需要自愛的人們也應(yīng)學(xué)會愛別人，如作者在語言中指出的那樣:“我希望，它有助于你和其它許多人更好的了解自己，容納自己，我也希望，你將全力以赴。以便有朝一日能夠做到自愛或成為一個有愛心的人，我們需要你?！?BR> 尊重他人就是尊重自己，讓我們做一個合格的自尊自愛的學(xué)生。
一個人的尊嚴(yán)是靠自己掙來的，不是靠別人的施舍而來的，無論是在別人面前或者自己單獨(dú)的時候，都不要做一點(diǎn)卑劣的事情:只有這樣，才能維護(hù)自己的尊嚴(yán)。
自尊心是一個人品德的基礎(chǔ)，若失去了自尊心，一個人的品德就瓦解了，往往自尊最大的秘密是:開始的欣賞別人，對任何人都要有所尊敬，因?yàn)樗巧系鄣膬鹤?，也就是一件有價值的東西，你和別人打交道時要留心考慮，訓(xùn)練自己把別人當(dāng)做有價值的人來對待，這樣，你會，驚奇的發(fā)現(xiàn)，你自尊心也加強(qiáng)了，自尊并不是產(chǎn)生與你所成就的大業(yè)，你所擁有的財(cái)富上，而是對自己的欣賞。
昨天晚上，看了那部篇子之后，那個老師講的好有道理，尊重自己先從尊重身邊的人開始，自愛要從愛身邊的朋友做起。
自尊自愛的承諾書篇三
尊敬的xx集團(tuán)女同胞、姐妹們：
今天我們又迎來全世界婦女共同的節(jié)日---“三八”國際勞動?jì)D女節(jié)。我謹(jǐn)代表董事會向你們致以節(jié)日的問候和良好的祝福!
作為女性，你們比男同胞有著更多的角色。在家里，你們作為妻子、母親、女兒，把自己的全部精力和愛心獻(xiàn)給了家人;在xx集團(tuán)，你們作為工作的中堅(jiān)力量，把自己的勤奮和智慧、汗水和心血獻(xiàn)給了xx。你們在承擔(dān)著比我們男同胞更多負(fù)擔(dān)和壓力的同時，仍然能夠以飽滿的熱情和主人翁的精神積極投身于xx紡織事業(yè)，你們愛崗敬業(yè)、埋頭苦干、求真務(wù)實(shí)，為xx的發(fā)展作出了應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
今天，除向全體女同胞表示崇高的敬意外，還借此機(jī)會，給我們女同胞提幾點(diǎn)希望。
一是希望廣大女同胞不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力提高自身的專業(yè)素質(zhì)。加強(qiáng)操作技能的提高，優(yōu)化自己的知識結(jié)構(gòu)。要積極向先進(jìn)師傅學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)她們解放思想、與時俱進(jìn)的創(chuàng)新精神，學(xué)習(xí)她們敢為人先、爭當(dāng)?shù)谝坏倪M(jìn)取精神，努力使自己成為自尊、自愛、自信、自立、自強(qiáng)的新時代女性。
二是希望廣大女同胞要樹立“xx是我家，事業(yè)靠大家”的思想。進(jìn)一步增強(qiáng)自我發(fā)展意識和自主參與意識，以能力論高低，以貢獻(xiàn)求地位，以作為求發(fā)展。要緊緊圍繞xx這個大家庭，結(jié)合自己的實(shí)際，進(jìn)一步煥發(fā)工作熱情，始終保持奮發(fā)有為、昂揚(yáng)向上的精神狀態(tài)，在自己的崗位上施展才華，貢獻(xiàn)智慧，創(chuàng)出優(yōu)異成績。
三是希望廣大女同胞弘揚(yáng)時代新風(fēng)尚，要積極帶頭貫徹執(zhí)行公民基本道德規(guī)范，自覺履行社會公德、恪守職業(yè)道德、構(gòu)建家庭美德，做傳承文明、誠實(shí)守信的公民。要自覺地改陋習(xí)、樹新風(fēng)、塑形象做文明健康生活方式的倡導(dǎo)者。在教育子女、孝敬長輩，建立文明、平等、和睦、穩(wěn)定的家庭中發(fā)揮主導(dǎo)作用，為形成和諧的家庭關(guān)系，營造xx良好的作風(fēng)而不懈努力。
各位女同胞，讓我們在新的一年里，充分發(fā)揚(yáng)你們“自尊、自愛、自信、自立、自強(qiáng)”的巾幗精神，在家庭、在xx找到自己的位置，在拼搏奮進(jìn)、求實(shí)創(chuàng)新中實(shí)現(xiàn)自我價值。
最后，我強(qiáng)烈呼吁：讓我們男同胞為今天的女人喝彩，為三月的女人高歌，為新時代的女性熱情的鼓掌，讓她們揚(yáng)起愛的風(fēng)帆，駛進(jìn)愛的港灣，守望愛的家園，收獲愛的果實(shí)。
衷心祝愿各位女同胞、姐妹節(jié)日快樂、心想事成、家庭和睦、工作順利!
自尊自愛的承諾書篇四
xxx：
一個人，自尊是他的魂，自愛是他的根。如果一個人沒有自尊自愛的信念，那么其他的一切便無從談起了。
初一的時候，我的學(xué)習(xí)成績差到了我無法形容的地步，但我卻顯得十分悠閑，整天笑嘻嘻的像一個紈绔子弟，同學(xué)給我起了一個有損我人格的綽號。而臥卻欣然接受，還經(jīng)常像一個小丑一樣都別人笑，最可笑的是我居然將他作為表現(xiàn)我豁達(dá)樂觀的方法。可我卻奇怪為什么我得不到他人的尊重。直到有一次，我的老師說：“自尊自愛是一個人的'品德，整天在那吊兒郎當(dāng)?shù)?，有意思么，你是不是不要臉?！?BR> 這句話在我的大腦中回響，又輕輕地?fù)徇^我的心田，掀起滔天巨浪，在感激的前浪中夾雜著后悔的后浪。忽地，又有一陣充滿羞愧的大風(fēng)卷過。我的目光在地面上游走，似乎想找一條地縫鉆進(jìn)去。
走進(jìn)教室，刺眼的燈光將我罩住，我突然發(fā)現(xiàn)如此之大的教室中竟沒有我的立足之地。
放學(xué)了，我背起書包，瘋了一樣沖了出去，將同學(xué)和教室一同甩到后面，直到我跑得精疲力竭時才停下來，在寒風(fēng)中一點(diǎn)一點(diǎn)地想著我的所作所為，耳邊回響著那句話：“你是不是不要臉?！蔽以跓o邊的黑暗中走著……。
從那天起，我開始了改變，上課時閑談溜號的時候少了許多，課間出去也沒有那么勤了，而節(jié)省出來的時間則進(jìn)行學(xué)習(xí)，而且我也開始拒絕那個綽號。
我很慶幸，因?yàn)槲翼斪×藟毫?，我更慶幸，因?yàn)槲壹皶r認(rèn)識到了自尊自愛是人的起始點(diǎn)，一個人要想讓別人尊重你，就首先自己尊重自己。做人要從學(xué)習(xí)自尊自愛開始。
自尊自愛的承諾書篇五
大家好，很高興能和你們一起分享以下這節(jié)課。今天我演講的題目就是《自尊自愛，成就你我》。
坐在我面前的，都是如花般的少女?？吹侥銈?，我就情不自禁想起一句話：“青春真好！”你們正處于青春發(fā)育的黃金時期，充滿了青春活力，像陽光一樣燦爛，像花一樣漂亮。但同時，我知道，你們又有許許多多說不清，道不明的煩惱和困擾。人們用花季、雨季來形容你們這個年齡階段，就是因?yàn)檫@兩個原因。
今天，我們就在這個只屬于我們女孩子的時間里，討論一下我們女孩子的事情。
我們從無憂無慮、天真爛漫的童年不知不覺地進(jìn)入了青春期。我們會發(fā)覺，無論是我們的體態(tài)、外貌，還是我們的思想、情感都發(fā)生了很大的變化。這些變化，不但帶給我們驚喜，又帶給我們自己以及學(xué)校、社會和家長的煩惱，我們女生，也成為了學(xué)校管理的重中之重。當(dāng)然絕大部分女生都還是優(yōu)秀的，品質(zhì)都還是好的。但是有極少數(shù)女生成了學(xué)校工作的管理重點(diǎn)，這是為什么呢？這就牽涉到女生自身的特點(diǎn)了，表現(xiàn)最為突出的特點(diǎn)就是不自尊自愛，這嚴(yán)重影響了自己的名譽(yù)，也影響到了學(xué)校的聲譽(yù)，乃至整個社會對于高中生的評價。這種行為的影響力是極其惡劣的，我們要杜絕這類行為的發(fā)生，為了自己，為了家長，為了班級，更為了學(xué)校和社會，我們女生一定要書寫好自己的代名詞，自覺樹立起一道光榮而靚麗的風(fēng)景線。一定要自尊自愛，這樣才能成就你我。
我和大家一樣，也是一名女生，作為女生，我曾經(jīng)這樣大聲呼喊過“作為女生，我驕傲！作為女生，我光榮！作為女生，我自豪！作為女生，我幸福！”，但是回過頭來，我認(rèn)為我們女生不僅僅只有驕傲、光榮、自豪和幸福，我們還應(yīng)該承擔(dān)作為女生的責(zé)任，那就是最起碼的自尊和自愛。只有女生懂的廉恥，懂的自尊自愛了，男生也才會真誠的、更文明的對待我們，我們才會贏得男生的尊重，我們學(xué)校才會更好的健康的發(fā)展，說了這么多，那自尊自愛到底是什么呢？自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝也不允許別人歧視，侮辱，它是一種好的心理狀態(tài)，它主要表現(xiàn)為自我尊重和自我愛護(hù)。自尊始于，有了，人才能節(jié)制自己的行為，不做庸俗卑賤的事情，有尊嚴(yán)地生活；有了羞恥心，我們會為自己的不當(dāng)行為而難為情；有了羞恥心，我們做錯了事會感到慚愧；有了羞恥心，我們辜負(fù)了他人的期望會覺得內(nèi)疚。做為所謂女生的自尊，最起碼的就是要有羞恥感，做什么事情都要三思而后行，都要考慮自己所做事情的后果，同時也絕不允許其他同學(xué)尤其是男同學(xué)對自己的侮辱。
“愛”的人。我愛你這三個字自尊自愛的女孩不會輕易說，因?yàn)檫@三字的涵義只有當(dāng)一個人明白了自己的內(nèi)心，尊重自己的感情和他人的感情時才會被理解。隨便說我愛你的女孩其實(shí)是在褻瀆自己和他人的感情。
現(xiàn)在很多女生由于不太懂事，不愛惜自己的身體，有時候背著老師和家長做一些出格的事情，也許現(xiàn)在你還不覺得有什么，但你的朋友、同學(xué)都會在私底下說你不自愛，并且等到長大后，你肯定會后悔不已，肯定會為自己的行為感到羞恥，但世上沒有后悔藥可買，最終就是自己和家人陷入深深的悲痛之中，尤其是自己的心靈遭受巨大的創(chuàng)傷，但是再怎么后悔也不可能再恢復(fù)到你原來的自己，以前那個純純潔潔、透明如紅蘿卜的那個你了。我希望咱們同學(xué)從現(xiàn)在起，認(rèn)真對待自己，愛護(hù)自己，從身體到精神，全方位的愛護(hù)，不要讓自己的人生有缺陷。
我作為女生，我也曾經(jīng)歷過高中生活，對于正經(jīng)歷高中的女生，我能深深體會到現(xiàn)在女生的心思。我們女生進(jìn)入高中，身心發(fā)生了很大的變化1、身心發(fā)展的不平衡2、對身體發(fā)育的關(guān)心和煩惱，這一塊，我說的較多一點(diǎn)。幾個女孩子在一起，不是談?wù)撃切┝钊藷赖纳韱栴}，就是談?wù)撟约汉团笥训纳聿?、體態(tài)、容貌等。我們會變得十分愛美，常常照鏡子，對自己的身體發(fā)育狀況，對自己的外貌、自己與別人的體態(tài)差異顯得十分敏感。與此同時在高中階段我們也就進(jìn)入了異性親近期（17、18歲）。即對異性的興趣。在高中階段每個女生都會有一個自己比較喜歡和愛慕的對象，這是完全正常的，這一時期的少男少女們對異性同學(xué)有明顯的好奇感和親近感，喜歡與異性一起活動，希望得到異性同學(xué)的注意和好感，喜歡尋找一些機(jī)會和異性同學(xué)一起活動、講話，等等。但我們女同學(xué)一定要注意，這一時期的少年并不表現(xiàn)出對某一異性有穩(wěn)定、特殊的興趣和愛慕。
在高中時，我也有自己喜歡和愛慕的人，但僅僅是停留在喜歡的層次，沒有繼續(xù)往下發(fā)展，我只是愛慕他的學(xué)習(xí)成績，進(jìn)而愛屋及烏了。他的學(xué)習(xí)成績比較好，我的呢，就比較平庸了，所以我時常關(guān)注他學(xué)習(xí)時的專注的眼神，端正的態(tài)度，就是因?yàn)檫@樣，才覺得他與眾不同，我們班女生也有很多喜歡他的，但和我一樣，都是喜歡他學(xué)習(xí)的樣子，我認(rèn)為這是一種崇高的喜歡，不是粗俗的、不是表面上的，而是內(nèi)在的、深層次的。如果我們在座的女生也能和我們一樣，能遠(yuǎn)遠(yuǎn)的喜歡學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的，并把他作為自己學(xué)習(xí)的動力的話，我覺得咱們女同學(xué)的學(xué)習(xí)水平會越來越高，素質(zhì)也會越來越強(qiáng)。
咱們現(xiàn)在還有好多女同學(xué)盡量把自己打扮的性感、暴露一點(diǎn)，希望引起男同學(xué)的關(guān)注，其實(shí)，你錯了，和你說實(shí)話，優(yōu)秀的男生是不會喜歡你這樣的，除非品質(zhì)、素質(zhì)不高的男生還會看你一眼，但是這樣的男生在看到別的漂亮的女生的時候，眼光也會很快的從你的身邊轉(zhuǎn)移，你希望得到的是這樣的男生嗎？我們回答肯定都不是。記得，在我上大學(xué)期間，我也認(rèn)識一些男同學(xué)，聽他們說起來，他們都比較喜歡那些學(xué)習(xí)好的、素質(zhì)高的、有修養(yǎng)的女生，對于外貌上，他們關(guān)注的不是很多，他們說只要女生對自己好，只要是一個善良的人，無論丑與美，他們都喜歡。所以咱們女生一定要記得，外貌不是吸引男生最根本的地方，而是你內(nèi)心的美，外表美不是美而內(nèi)在美才是真正的美，我們一定要塑造自己的內(nèi)在美。把自己打造成一個高素質(zhì)人才，這樣的女生才是真正具有吸引別人的女生，才是一個過五關(guān)斬六將的將才。我相信也希望咱們都是這樣的女生，這樣的將才。不要讓自己的青春帶有后悔。自尊自愛，成就你我吧。謝謝！
自尊自愛的承諾書篇六
大家應(yīng)該看過夏洛蒂?勃朗特的《簡?愛》，簡是個瘦小平凡的女孩，她的衣裙總是那么黯淡，宛如一株不起眼的野菊花，然而她的生命竟閃爍著如此絢目的光芒，里德太太的虐待，學(xué)院的悲苦生活，沒有掐死她心田跳躍的熱火，沒有冰封她心潮涌動的倔強(qiáng)。她是自尊的，在得知羅切斯特已婚的秘密時，她不堪羞辱，毅然決然地拋棄了愛情;她是自愛的，在桑菲爾德府陰森空洞的氛圍中，她揮灑水彩，勾勒著心靈的律動，讓生命充滿歡樂;她是自立的，八年學(xué)習(xí)的常規(guī)生活讓她厭倦，于是獨(dú)立謀職為自由開辟天地;她是自強(qiáng)的，她用堅(jiān)毅的勇敢鑄就了無與倫比的輝煌，簡?愛，燃起了生生不看息的靈魂之火。從她頑強(qiáng)的綻放我們可以看出，“自尊自愛，自立自強(qiáng)”這八個字的重要意義。
屠格涅夫說過：“自尊自愛，作為一種力求完美的動力，是一切偉大事業(yè)的`淵源?！钡拇_，尊嚴(yán)是一個人靈魂的基石。有一個故事同學(xué)們一定耳熟能詳：20世紀(jì)初，徐悲鴻留學(xué)歐洲，曾受一個洋人尋釁，那個人嘲笑著說：“中國人愚昧無知，生是當(dāng)亡國媽的材料，即使送到天堂深造，也成不了才!”于是他義憤填膺地回?fù)簦骸澳敲?，你代表你的國家，我代表我的祖國，等學(xué)習(xí)結(jié)業(yè)時，看到底誰是天才，誰是蠢才!”一年之后，徐悲鴻的油畫廣受好評，數(shù)次競賽蟬聯(lián)冠軍，他的畫展，震顫了整個巴黎美術(shù)界，“人不可有傲氣，但不何無傲骨!”這句擲地有聲的錚錚名言，詮釋了人格尊嚴(yán)的崇高境界。
自尊自愛，即尊重和愛護(hù)自己，它不一定要是饑寒交迫的乞丐在無禮的吆喝前，不受嗟來之食的頑固;不一定要有蘇武在刺骨冰雪中，縷縷青絲成白發(fā)的堅(jiān)守;不一定要是陶淵明不為五斗米折腰的凜然正氣;不一定要有朱自清在拒絕美援的宣言上簽字的狷介，但它需要我們從身邊做起。犯錯時，我們要從心底生發(fā)出強(qiáng)列的羞愧與自責(zé);別人誹謗自己時，應(yīng)依舊不卑不亢地奉行自己的準(zhǔn)則;面對不良誘惑，我們應(yīng)堅(jiān)決抵制與打擊;取得成就時，我們應(yīng)為自己的付出而欣悅，并再接再厲。自尊自愛，鞭策和規(guī)范自己的行為，激勵我們堅(jiān)持不懈地進(jìn)取，讓我們在墮落時，心底掙扎出拒絕平庸的吶喊，迸射出永不服輸?shù)氖难?讓我們在人格遭到踐踏時，眉宇間凝聚不容侵犯的氣概;讓我們被輕蔑被玩弄時，從胸腔噴涌出憤怒的咆哮。
在自尊自愛的基礎(chǔ)上，自立自強(qiáng)同樣不容忽視。
自立是一個人在社會上立足的必備素質(zhì)，當(dāng)今社會，不少少年生少不能自理，捫心自問，你是否習(xí)慣依賴父母?你的衣服不是隨手一丟，留給媽媽在飛濺的水花中忙碌?你的房間是不是亂七八糟，書本衣褲滿天飛舞?你是不是每天早上睡得不省人事，還要父母一遍遍地催促你起床?我想，自立要求我們學(xué)會基本的生活技能，能夠自己照顧自己。當(dāng)然真正的自立是心靈的獨(dú)立自主，而對是非黑白，我們應(yīng)持有自己的見解，能明辨對錯;挑選商品，選擇道路時，我們應(yīng)權(quán)衡利弊，作出最不恰當(dāng)?shù)木駬?，不隨波逐流;在挫折面前，我們應(yīng)從容應(yīng)對，不輕易尋求援助或膽怯退縮;完成學(xué)習(xí)任務(wù)時，我們應(yīng)獨(dú)立思考，不指望他人;孤獨(dú)時，我們應(yīng)耐住寂寞，充實(shí)自己，只有擁有一雙能支撐自己強(qiáng)壯的腿，我們才能在人生的逆旅中披荊斬棘!
自強(qiáng)，源于自立卻高于自立?！巴纯喑Ｊ谷跽邊捠垒p生，卻使強(qiáng)者更加清醒，奮發(fā)”一個自強(qiáng)不息的人，會在磨難的深淵里奮力掙扎，能夠撕心裂肺的痛去換取破繭成蝶的夢想。
華羅庚轟動世界的成就，便源自他不屈不撓的奮斗精神。他自幼家境貧寒，中學(xué)畢業(yè)后被迫失學(xué)，回家后他一邊干活一邊自學(xué)，但不久身染傷寒，病勢垂危，在床上躺了半年，病愈后，落下終身殘疾――左腿關(guān)節(jié)變形，但他以孫臏為師，他說：“古人尚能身殘志不殘，我只有19歲，更沒理由自暴自棄。我要用健全的頭腦，代替不健全的雙腿。”白天，關(guān)節(jié)劇烈疼痛的他仍拖著病腿勞作;晚上，他將一盞油燈燃到深夜。1930年，他的論文在《科學(xué)》雜志上發(fā)表，讓清華大學(xué)教學(xué)系主任熊慶來教授大為稱贊;他被聘請為助理，并在數(shù)學(xué)系旁聽，終于，他譜寫出一曲神話，在25歲時便已是蜚聲中外的青年學(xué)者。
自強(qiáng)，是用破碎的瓦片去修砌堅(jiān)不可摧的房屋，是在一片泥濘中挖掘璀璨的明珠，要想讓明天潑灑出炙熱的光輝，那么必須在烈火中煎熬!在殘缺的苦痛中，我們用自強(qiáng)在漏洞處點(diǎn)亮希望，在命運(yùn)的枷鎖下，我們用自強(qiáng)的熱汗磨礪出奇跡!
或許你會說，自強(qiáng)離我們很遙遠(yuǎn)。是的，我們或許不會遭受西漢名相陳平被家人排擠的孤苦依，不會像秋瑾那樣在革命之潮中勇當(dāng)先驅(qū)，作“中幗英雄”，不會囊螢映雪、懸梁刺股的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。但是，自強(qiáng)之花的芬芳就彌漫在我們周圍，我們需要樹立遠(yuǎn)大的理想，然后在每時每刻用自強(qiáng)的號角鼓舞自己奮勇向前!在殘酷的題海中，我們應(yīng)有力挽狂瀾的豪情;在考試失利后，我們應(yīng)有不氣不餒的豁達(dá)心胸;在一個又一個的挑戰(zhàn)前，我們要有毫不畏縮的斗志!如果你還在為堆積的書本叫苦不迭，如果你還在為瑟瑟寒風(fēng)中顫抖著讀書怨聲載道，如果你還在抱怨繁瑣的規(guī)章制度無情地束縛你，如果你還在學(xué)習(xí)的重?fù)?dān)下不堪地沉淪，過著渾渾噩噩的生活，如果你還在一道道難題前倍感彷徨，自暴自棄，試問在今后的千磨萬擊中，你可以“任爾東西南北風(fēng)”嗎?從現(xiàn)在起，做個自立自強(qiáng)的勇者吧!
同學(xué)們，21世紀(jì)的廣闊藍(lán)天需要我們?nèi)ゲ珦麸L(fēng)雨!我們靈魂，亦是整個華夏民族的精魂!慵懶頹廢的人們，終將被時代的洪流吞沒，只有靈魂高尚的人才能做乘風(fēng)破浪的弄潮兒!
自尊自愛，自立自強(qiáng)，讓我們用每一寸血肉來銘刻這永恒的箴言，用一點(diǎn)一滴、舉手投足來踐行這厚重的承諾，讓靈魂的堡壘聳立在生命之巔!
自尊自愛的承諾書篇七
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
當(dāng)暴戾的海嘯無情地吞噬著印度東南沿海無數(shù)人生命的時候，一個來自新加坡的越洋報警電話卻讓生活在重災(zāi)區(qū)一個漁村里的男女老少幸運(yùn)地逃出了這場歲末天災(zāi)的魔掌；當(dāng)超級女聲席卷了大半個中國的時候，短信市場的火爆，推動了整個通訊產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，創(chuàng)造了中國“拇指經(jīng)濟(jì)的神話”；當(dāng)人們都在享受著當(dāng)今科技高度發(fā)達(dá)的高品質(zhì)生活時，我們斷然不會忘了，是通訊行業(yè)讓我們生活一切自由聯(lián)通。
通訊產(chǎn)業(yè)，相對其他高科技而言，通訊技術(shù)顯得更加實(shí)在，應(yīng)用面更廣，更容易被老百姓接受，看看我們手機(jī)更新?lián)Q代的速度就知道。諸如"第五媒體"、"拇指經(jīng)濟(jì)"的提法反映了通訊產(chǎn)業(yè)對人們生活的重大影響，它越來越成為我們生活中不可或缺的一部分。
“我們的目光，追隨你的聲音；我們的心情，追隨你的旋律；我們的步伐，追隨你的方向！”中國聯(lián)通，作為引領(lǐng)中國通信事業(yè)未來的生力軍之一，全體聯(lián)通工作人員正不斷地求實(shí)創(chuàng)新，開拓進(jìn)取。做為半邊天的女性，聯(lián)通女職工們更是重視自身形象素質(zhì)，圍繞全國婦聯(lián)提出的“自尊、自信、自立、自強(qiáng)”的精神核心，認(rèn)識學(xué)習(xí)和弘揚(yáng)xx要倡導(dǎo)的八種良好風(fēng)氣，努力將爭做學(xué)習(xí)型女性落實(shí)到具體行動中。首先，我們不在乎別人的目光，愛崗敬業(yè)。1955年12月1號，美國黑人婦女露莎·柏克拒絕接受黑白種族隔離政策的規(guī)定，竟然坐在巴士前排座位。引發(fā)了一場波瀾壯闊爭取種族和平的斗爭，改寫人類歷史。當(dāng)時，大部分人都恥笑她，認(rèn)為她只是一個裁縫工人，根本沒可能成功。然而當(dāng)天，他遇到了馬丁路德金，他們一起努力，終于夢想成真。為什么？因?yàn)樗麄兌紦碛幸活w敬業(yè)的心。
我們要知道，敬業(yè)，是每一個成功的人所必須具備的品質(zhì)。我們要在事業(yè)上取得成功，就必須要做到敬業(yè)。就我們聯(lián)通通訊行業(yè)的工作人員來說，我們必須做到敬業(yè)。正所謂存在即合理，每一個存在的工作崗位，都有它們的存在價值，我們應(yīng)該為自己能在這個崗位上工作而感到自豪。自豪不等于自傲，我們要時刻把客戶放在首位，要善于與客戶溝通，清楚客戶的需要，為客戶提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)——這才是真正敬業(yè)的表現(xiàn)。
我們真正做到“急客戶之所急，想客戶之所想”“用戶至上，用心服務(wù)”?？此坪唵蔚?0個字，其實(shí)包含幾多內(nèi)容、幾多艱辛、幾多付出。我們聯(lián)通人正是用我們的心血、汗水和智慧詮釋和實(shí)踐著這簡單的20個字。
我們常說，顧客是上帝。也許，大家會覺得上帝虛幻了一些，離我們遠(yuǎn)了一些，其實(shí)，用戶是實(shí)實(shí)在在的人群，需要的是實(shí)實(shí)在在的感覺，而這感覺就是來自我們所提供的實(shí)實(shí)在在的服務(wù)。一句親切的稱呼，一次周到的障礙處理都能贏得用戶的信賴。市場競爭是激烈的，甚至是殘酷的。如何吸引用戶，留住客戶，培養(yǎng)客戶的忠誠度，是擺在我們每一位客戶經(jīng)理面前的一個急需解決的問題。面對日益激烈的市場競爭，面對不斷變幻的市場需求，面對迅速膨脹的客戶群體，服務(wù)的重要性已經(jīng)成為企業(yè)的生存之本、效益之源、發(fā)展之力。這就要求我們對每一位客戶都應(yīng)態(tài)度熱情、和藹、耐心，辦理業(yè)務(wù)更應(yīng)迅速、準(zhǔn)確。在與客戶直接接觸的過程中以真情溝通客戶，熱情服務(wù)客戶。我們每個員工都是公司形象的傳達(dá)者，是企業(yè)希望與活力的象征。干一行，愛一行，鉆一行，精一行，是我的工作宗旨。在過去的工作中，我們特別是女性營業(yè)員接觸過無數(shù)的客戶，經(jīng)歷過無數(shù)次主動與被動的服務(wù)方式，真正體會到什么才是客戶最需要的服務(wù)，工作中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累，為我今后更好地為客戶服務(wù)奠定了良好的基礎(chǔ)。
曾記得一天下午我下班正準(zhǔn)備回家，一位用戶來到營業(yè)廳試探的問我：“我的手機(jī)不能上網(wǎng)了，你能不能幫我看看？”我立即放下手里的東西，拿過用戶的手機(jī)幫用戶看了起來，原來是用戶不會使用，我就向用戶介紹怎樣使用以及上網(wǎng)的資費(fèi)。講解一遍后，我看用戶的神色好象還不太明白又不好意思再問的樣子，就馬上說：“我可能講的不太明白，我再給您講一遍好嗎？”我又一點(diǎn)一點(diǎn)的向用戶邊講邊指導(dǎo)用戶操作，直到用戶完全掌握為止。曾記得多少次走在下班路上還有人攔住我，向我們咨詢業(yè)務(wù)，每當(dāng)這個時候，我都會停下腳步，耐心的向用戶講解，直到用戶明白為止。
工作中用心感受微笑?！拔⑿κ巧系鬯徒o人們最好的禮物，它能敲開每扇緊閉的心門，人們的笑容將是解決問題最好的方法?！笨蛻艚o我?guī)頍o盡的歡樂，然而在工作中并非都是快樂的。有的客戶會因情緒所致，破口大罵，因?yàn)閷I(yè)務(wù)的不了解，誤認(rèn)為是你的無能，試想一下，有誰能在挨罵的同時，心情愉快的起來呢？要說不難過那是假話，可是換個位置為客戶想一下，他們因?yàn)槭謾C(jī)不能使用，給自己帶來不便，故而脾氣急躁，我們是應(yīng)該理解的。這就要求我們用良好的心理素質(zhì)，熟練的業(yè)務(wù)知識，與客戶進(jìn)行溝通，讓他了解我們的業(yè)務(wù)，避免不必要的誤解。就是這真誠的服務(wù)，真心的微笑換來客戶的滿意，對我們工作的肯定，對企業(yè)的好感，為公司贏來更多的效益。在為客戶直接的服務(wù)中，從他們感激的目光，滿意的笑容中，我享受到了一種從未享受過的東西，在我看來，我只是做了我應(yīng)該做的，盡了自己應(yīng)盡的義務(wù)。但從用戶的眼中，我似乎又讀懂了很多，明白了許多。用我心換你心，真心面對每一位客戶。客戶的滿意，我們的追求，客戶的笑容，我們的心愿。
總之，我們晨迎日出，暮送日落，忙忙碌碌在這個鳥語花香的世界里。我們將一如既往，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)“自尊、自信、自立、自強(qiáng)”的四字精神，為中國聯(lián)通的發(fā)展壯大，為恩施經(jīng)濟(jì)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)！
自尊自愛的承諾書篇八
3)一個人什么都可以沒用，就是不能沒有自信。
5)應(yīng)該相信自己是生活的強(qiáng)者。——雨果。
6)妄自尊大只不過是無知的假面具而已。——伏爾泰。
7)不知道明天干什么的人是不幸的!
8)得不到別人的尊重的人，往往有最強(qiáng)烈的自尊心?！R卡連柯。
9)去做你害怕的事，害怕自然就會消逝?！_夫·華多·愛默生。
12)對待生命要認(rèn)真，對待生活要活潑。
13)沒有什么事情有象熱忱這般具有傳染性，它能感動頑石，它是真誠的精髓。
14)嘲諷是一種力量，消極的力量。贊揚(yáng)也是一種力量，但卻是積極的力量。
15)命運(yùn)掌握在自己的手中，一切只能靠自己。
16)敦厚溫和的性情是產(chǎn)生于自愛，而偏執(zhí)妒忌的性情是產(chǎn)生于自私?！R梭。
17)有自信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。——蕭伯納。
18)忘記失敗的疼苦，銘記失敗的原因。
19)生活的理想，就是為了理想的生活。——張聞天。
20)勇氣是控制恐懼心理，而不是心里毫無恐懼。
自尊自愛的承諾書篇九
7)誰自重，誰就會得到尊重。
8)自尊自愛，作為一種力求完善的動力，卻是一切偉大事業(yè)的淵源?！栏衲颉?BR> 9)感謝科學(xué)，它不僅使生活充滿快樂與歡欣，并且給生活以支柱和自尊心?！透β宸?。
11)尊嚴(yán)是文明，但又像一層貼在臉上的東西一樣容易脫落?！惣溢?。
14)人應(yīng)尊敬他自己，并應(yīng)自視能配得上最高尚的東西。
15)每一個正直的人都應(yīng)該維護(hù)自己的尊嚴(yán)?！R梭。
自尊自愛的承諾書篇十
大家應(yīng)該看過夏洛蒂·勃朗特的《簡·愛》，簡是個瘦小平凡的女孩，她的衣裙總是那么黯淡，宛如一株不起眼的野菊花，然而她的生命竟閃爍著如此絢目的光芒，里德太太的虐待，學(xué)院的悲苦生活，沒有掐死她心田跳躍的熱火，沒有冰封她心潮涌動的倔強(qiáng)。她是自尊的，在得知羅切斯特已婚的秘密時，她不堪羞辱，毅然決然地拋棄了愛情;她是自愛的，在桑菲爾德府陰森空洞的氛圍中，她揮灑水彩，勾勒著心靈的律動，讓生命充滿歡樂;她是自立的，八年學(xué)習(xí)的常規(guī)生活讓她厭倦，于是獨(dú)立謀職為自由開辟天地;她是自強(qiáng)的，她用堅(jiān)毅的勇敢鑄就了無與倫比的輝煌，簡·愛，燃起了生生不看息的靈魂之火。從她頑強(qiáng)的綻放我們可以看出，“自尊自愛，自立自強(qiáng)”這八個字的重要意義。
屠格涅夫說過：“自尊自愛，作為一種力求完美的動力，是一切偉大事業(yè)的淵源。”的確，尊嚴(yán)是一個人靈魂的基石。有一個故事同學(xué)們一定耳熟能詳：20世紀(jì)初，徐悲鴻留學(xué)歐洲，曾受一個洋人尋釁，那個人嘲笑著說：“中國人愚昧無知，生是當(dāng)亡國媽的材料，即使送到天堂深造，也成不了才!”于是他義憤填膺地回?fù)簦骸澳敲?，你代表你的國家，我代表我的祖國，等學(xué)習(xí)結(jié)業(yè)時，看到底誰是天才，誰是蠢才!”一年之后，徐悲鴻的油畫廣受好評，數(shù)次競賽蟬聯(lián)冠軍，他的畫展，震顫了整個巴黎美術(shù)界，“人不可有傲氣，但不何無傲骨!”這句擲地有聲的錚錚名言，詮釋了人格尊嚴(yán)的崇高境界。
自尊自愛，即尊重和愛護(hù)自己，它不一定要是饑寒交迫的乞丐在無禮的吆喝前，不受嗟來之食的頑固;不一定要有蘇武在刺骨冰雪中，縷縷青絲成白發(fā)的堅(jiān)守;不一定要是陶淵明不為五斗米折腰的凜然正氣;不一定要有朱自清在拒絕美援的宣言上簽字的狷介，但它需要我們從身邊做起。犯錯時，我們要從心底生發(fā)出強(qiáng)列的羞愧與自責(zé);別人誹謗自己時，應(yīng)依舊不卑不亢地奉行自己的準(zhǔn)則;面對不良誘惑，我們應(yīng)堅(jiān)決抵制與打擊;取得成就時，我們應(yīng)為自己的付出而欣悅，并再接再厲。自尊自愛，鞭策和規(guī)范自己的行為，激勵我們堅(jiān)持不懈地進(jìn)取，讓我們在墮落時，心底掙扎出拒絕平庸的吶喊，迸射出永不服輸?shù)氖难?讓我們在人格遭到踐踏時，眉宇間凝聚不容侵犯的氣概;讓我們被輕蔑被玩弄時，從胸腔噴涌出憤怒的咆哮。
在自尊自愛的基礎(chǔ)上，自立自強(qiáng)同樣不容忽視。
自立是一個人在社會上立足的必備素質(zhì)，當(dāng)今社會，不少少年生少不能自理，捫心自問，你是否習(xí)慣依賴父母?你的衣服不是隨手一丟，留給媽媽在飛濺的水花中忙碌?你的房間是不是亂七八糟，書本衣褲滿天飛舞?你是不是每天早上睡得不省人事，還要父母一遍遍地催促你起床?我想，自立要求我們學(xué)會基本的生活技能，能夠自己照顧自己。當(dāng)然真正的自立是心靈的獨(dú)立自主，而對是非黑白，我們應(yīng)持有自己的見解，能明辨對錯;挑選商品，選擇道路時，我們應(yīng)權(quán)衡利弊，作出最不恰當(dāng)?shù)木駬瘢浑S波逐流;在挫折面前，我們應(yīng)從容應(yīng)對，不輕易尋求援助或膽怯退縮;完成學(xué)習(xí)任務(wù)時，我們應(yīng)獨(dú)立思考，不指望他人;孤獨(dú)時，我們應(yīng)耐住寂寞，充實(shí)自己，只有擁有一雙能支撐自己強(qiáng)壯的腿，我們才能在人生的逆旅中披荊斬棘!
自強(qiáng)，源于自立卻高于自立?！巴纯喑Ｊ谷跽邊捠垒p生，卻使強(qiáng)者更加清醒，奮發(fā)”一個自強(qiáng)不息的人，會在磨難的深淵里奮力掙扎，能夠撕心裂肺的痛去換取破繭成蝶的夢想。
華羅庚轟動世界的成就，便源自他不屈不撓的奮斗精神。他自幼家境貧寒，中學(xué)畢業(yè)后被迫失學(xué)，回家后他一邊干活一邊自學(xué)，但不久身染傷寒，病勢垂危，在床上躺了半年，病愈后，落下終身殘疾——左腿關(guān)節(jié)變形，但他以孫臏為師，他說：“古人尚能身殘志不殘，我只有19歲，更沒理由自暴自棄。我要用健全的頭腦，代替不健全的雙腿?！卑滋?，關(guān)節(jié)劇烈疼痛的他仍拖著病腿勞作;晚上，他將一盞油燈燃到深夜。1930年，他的論文在《科學(xué)》雜志上發(fā)表，讓清華大學(xué)教學(xué)系主任熊慶來教授大為稱贊;他被聘請為助理，并在數(shù)學(xué)系旁聽，終于，他譜寫出一曲神話，在25歲時便已是蜚聲中外的青年學(xué)者。
自強(qiáng)，是用破碎的瓦片去修砌堅(jiān)不可摧的房屋，是在一片泥濘中挖掘璀璨的明珠，要想讓明天潑灑出炙熱的光輝，那么必須在烈火中煎熬!在殘缺的苦痛中，我們用自強(qiáng)在漏洞處點(diǎn)亮希望，在命運(yùn)的枷鎖下，我們用自強(qiáng)的熱汗磨礪出奇跡!
或許你會說，自強(qiáng)離我們很遙遠(yuǎn)。是的，我們或許不會遭受西漢名相陳平被家人排擠的孤苦依，不會像秋瑾那樣在革命之潮中勇當(dāng)先驅(qū)，作“中幗英雄”，不會囊螢映雪、懸梁刺股的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。但是，自強(qiáng)之花的芬芳就彌漫在我們周圍，我們需要樹立遠(yuǎn)大的理想，然后在每時每刻用自強(qiáng)的號角鼓舞自己奮勇向前!在殘酷的題海中，我們應(yīng)有力挽狂瀾的豪情;在考試失利后，我們應(yīng)有不氣不餒的豁達(dá)心胸;在一個又一個的挑戰(zhàn)前，我們要有毫不畏縮的斗志!如果你還在為堆積的書本叫苦不迭，如果你還在為瑟瑟寒風(fēng)中顫抖著讀書怨聲載道，如果你還在抱怨繁瑣的規(guī)章制度無情地束縛你，如果你還在學(xué)習(xí)的重?fù)?dān)下不堪地沉淪，過著渾渾噩噩的生活，如果你還在一道道難題前倍感彷徨，自暴自棄，試問在今后的千磨萬擊中，你可以“任爾東西南北風(fēng)”嗎?從現(xiàn)在起，做個自立自強(qiáng)的勇者吧!
同學(xué)們，21世紀(jì)的廣闊藍(lán)天需要我們?nèi)ゲ珦麸L(fēng)雨!我們靈魂，亦是整個華夏民族的精魂!慵懶頹廢的人們，終將被時代的洪流吞沒，只有靈魂高尚的人才能做乘風(fēng)破浪的弄潮兒!
自尊自愛，自立自強(qiáng)，讓我們用每一寸血肉來銘刻這永恒的箴言，用一點(diǎn)一滴、舉手投足來踐行這厚重的承諾，讓靈魂的堡壘聳立在生命之巔!
自尊自愛的承諾書篇十一
1、自有者，自己的人格；自私者，珍惜身外的金錢。
2、嫉妒，只會結(jié)出自毀的惡瘤，不服卻可催開自強(qiáng)的鮮花。
3、韌性，是斬?cái)嗬щy羈絆的利斧，是跨越險谷溝壑的撐桿。
4、對著自己的陰影衣嘆的人，恰恰忘記了自己正背向光明。
5、有必勝信念的人才能成為戰(zhàn)場上的勝利者。——希金森。
6、當(dāng)別人前進(jìn)時，你不能妒忌，當(dāng)別人妒忌時，你必須前進(jìn)。
7、“不可能”這個字，只在愚人的字典中找得到?！闷苼?。
8、人應(yīng)尊敬他自己，并應(yīng)自視能配得上最高尚的東西。——黑格爾。
9、小溪雖然不能掀直滔天巨浪，但卻有自己的漣漪和歡樂的歌唱。
10、價值產(chǎn)生信心，信心產(chǎn)生熱忱，而熱忱則征服世界?！A特·h·柯亭姆。
11、有抱負(fù)的人，雖然也常常后悔，但不在后悔中消沉，而在后悔中過求索。
12、我們對自己抱有的信心，將使別人對我們萌生信心的綠芽。——拉羅什富科。
13、自尊自愛，作為一種力求完善的動力，是一切偉大事業(yè)的淵源——屠格涅夫。
14、一個人是否有成就只有看他是否具有自尊心和自信心兩個條件?！K格拉底。
15、相信就是強(qiáng)大。懷疑只會抑制能力，而信仰卻是力量?！チ业吕恕ち_伯森。
自尊自愛的承諾書篇十二
5.自敬，則人敬之;自慢，則人慢之。南宋哲學(xué)家、教育家、詩人朱熹。
6.自尊心是一個人靈魂中的偉大杠桿。俄國哲學(xué)家別林斯基。
7.妄自尊大只不過是無知的假面具而已。法國思想家文學(xué)家哲學(xué)家伏爾泰。
9.自尊不是輕人，自信不是自滿，獨(dú)立不是孤立。中國革命家和教育家徐特立。
10.雖然自尊心不是美德，但它是多數(shù)美德的雙親。愛爾蘭政治家柯林斯。
自尊自愛的承諾書篇十三
3、理想的書籍是智慧的銅匙?！蟹蛲袪査固?。
5、走你的路，讓別人去說吧！——但丁。
7、你既然認(rèn)準(zhǔn)一條道路，何必去打聽要走多久。
9、讓刻苦成為習(xí)慣，用汗水澆灌未來。
11、走你的路，讓別人去說罷！——但丁。
12、一個人缺少了自信，就容易對環(huán)境產(chǎn)生懷疑與戒備。
13、歷史有自己的生命，它就像一個人，既隨和又自尊?！嗲镉辍?BR> 14、行動是理想最高貴的表達(dá)。
16、一個人敢于暴露自己的弱點(diǎn)，代表他自信強(qiáng)大?！苷?。
19、人不自愛，則無所不為；過于自愛，則一無所為。——呂坤。
20、就我所見，最大的問題就是要如何避免自己行徑妄自尊大?！願W貝納。
自尊自愛的承諾書篇十四
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
如果你不能成為山頂上的高松，那就當(dāng)棵山谷里的小樹吧，但要當(dāng)一棵溪邊的小樹;如果你不能是一只麝香鹿，那就當(dāng)尾小鱸魚吧，但要當(dāng)湖里最活躍的小鱸魚。我們不能全是船長，必須有人是水手，這里有許多事讓我們?nèi)プ?，有大事，有小事，但最重要的是我們身旁的事。決定成敗的不是你尺寸的大小，而在于做一個的你。
做一個的你，是一種自尊自愛的表現(xiàn)。自尊就是尊重自己，自愛就是愛護(hù)自己。自尊自愛是一種對自我的關(guān)注與肯定，是一個人的快樂之源，更是成功之始。
自尊自愛就是要肯定自己，認(rèn)同自己。就是要告訴自己“我能行”，就是要表現(xiàn)出自信。自信是自尊自愛的前提，有了自信，你會更加有激情，也就更快樂。當(dāng)然，自信也是成功的一半。我們不難看到，不管是商海大潮中的弄潮兒，或是叱咤風(fēng)云的人物，或是奧運(yùn)會領(lǐng)獎臺上的運(yùn)動健兒，他們的成功之花都少不了自信的澆灌。
自尊自愛就是要發(fā)現(xiàn)自己，完善自己。“古之圣人，其出人也亦遠(yuǎn)矣，猶且從師而問焉?！惫湃肆粝碌奶撔那蠼?、取長補(bǔ)短的風(fēng)氣，我們不能丟，這是在肯定自己后的必要補(bǔ)充，能保證我們?nèi)〉贸煽兒?，在鮮花與贊美中，保持清醒的頭腦，不會迷失方向。人要有傲骨，更要虛心。保持一顆平常心，正視自己的成績，發(fā)現(xiàn)自己的不足，能讓你取得更大的進(jìn)步。
自尊自愛就是要提升自己，超越自己。因?yàn)槲覀兠總€人都是要不斷奮斗、不斷進(jìn)步的。當(dāng)人們問球王貝利哪一個進(jìn)球最精彩的時候，他回答“下一個”，這是對自己能力的信心，也是對已有成績的超越;張海迪身殘志堅(jiān)，掌握多門外語，還學(xué)會了針灸，使自己成為一個對社會有用的人，這是對殘疾病痛的抗?fàn)?，也是對坎坷命運(yùn)的超越;越王勾踐含羞忍辱，臥薪嘗膽，最后一舉打敗吳國，這是對自己過失的反思，也是對慘痛失敗的超越。超越自我，給我們以動力去戰(zhàn)勝困難，向更高的目標(biāo)邁進(jìn)。做我自己，是一種態(tài)度，更是一種美德。它讓你明白，自己很平凡，也很優(yōu)秀。朋友，鼓起勇氣，把自己當(dāng)作自己，你會發(fā)現(xiàn)，成功在向你招手。
自尊自愛就是要珍愛自己，尊重他人。每個人都希望受人尊重，但受尊重的前提是尊重別人。其實(shí)，尊重很容易就做到，因?yàn)樗堑玫綆椭鷷r道聲謝，妨礙別人時道句歉，為自己的努力加油，為他人的進(jìn)步鼓掌，為團(tuán)隊(duì)的成功喝彩。一句親切的問候，一聲誠摯的祝福，一個支持的眼神……都是尊重的表現(xiàn)，尊重別人是一種美德，受人尊重是一種幸福。
自尊自愛就是要成為一個心靈的富翁，就是要從現(xiàn)在開始，像一個富翁一樣行動，以一個成功者的姿態(tài)出現(xiàn)在生活的每一個層面。人的一生正如他一天中所設(shè)想的那樣，你怎樣想象，怎樣期待，就會有怎樣的人生。只要你堅(jiān)信自己擁有“無限的能力”與“無限的可能性”，你就可以創(chuàng)造出和諧的內(nèi)心世界，建立起自己理想的“自我心像”，體現(xiàn)自己人格行為應(yīng)具有的魅力。
對自己的自信決定對自己尊重、愛護(hù)的程度。只有先尊重、愛護(hù)自己，才能尊重、愛護(hù)別人，而別人也才尊重、愛護(hù)你。
自尊自愛的承諾書篇十五
1)能把在面前行走的機(jī)會抓住的人，十有八九都會成功。
3)自尊心是一種美德，是促使一個人不斷向上發(fā)展的一種原動力?！?。
4)自尊心是個膨脹的氣球，戳上一針就會發(fā)出大風(fēng)爆來的?！鼱柼?BR> 5)最野蠻的是輕蔑自己?！商铩?BR> 6)毫無理想而又優(yōu)柔寡斷是一種可悲的心理?！喔?。
7)假如你認(rèn)為能夠，你便能夠;假如你認(rèn)為不能夠;你便不能夠?！骶S斯。
9)生當(dāng)作人杰，死亦為鬼雄，至今思項(xiàng)羽，不肯過江東。——李清照。
10)自愛者方能為人所愛?！商铩?BR> 12)為了走上成材的道路，鋼鐵決不惋惜璀璨的鋼花被遺棄。
13)不舉步，越不過柵欄;不邁腿，登不上高山。
14)只要人活著，絕不會消失的唯一情欲是自愛?！R梭。
15)我們絕不去依附那些衣冠楚楚的偽君子來保護(hù)自己的清白?！└?duì)枴?BR> 16)沒有自尊心的人，即近于自卑?！勘葋?。
19)清泉自愛江湖去，流出紅墻便不還?！樯餍小?BR> 20)我自愛我的野草，但我憎惡這以野草作裝飾的地面。——魯迅。
自尊自愛的承諾書篇一
每個人都要學(xué)會自愛，只有自愛，才能懂得去愛別人;只有自愛，才會得到別人的愛。
我們常常說，人要自尊自愛。自尊與自愛是分不開的。自尊是自愛的'前提，自愛是自尊的結(jié)果。自愛就是自己相信自己，自己鼓勵自己，自己愛護(hù)自己。有的人，總在卑微的愛著別人，失去了自我。這樣的人，自己都不愛自己，還會有誰會愛她呢？有一句話是這樣說的，自愛者，人恒愛之。所以，想要得到被人的愛，我們首先要學(xué)會愛自己。
有的人失了戀，哭哭啼啼，茶飯不思，做什么事情都打不起精神，萎靡不振，這樣的人，就是不懂得自愛的人。有的人，跟別人發(fā)生爭吵，悶悶不樂，窩了一肚子火，這樣的人，拿別人的錯誤懲罰自己，也是不懂得自愛的人。還有的人，脾氣暴躁，在工作上受到委屈或不順利，回到家中拿自己的愛人或孩子發(fā)脾氣，這樣的人，更是不懂得自愛。
懂得自愛的人，生活才會越來越美好。努力做一個自尊自愛的人吧，讓生活充滿陽光與幸福！
自尊自愛的承諾書篇二
自尊是健康人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛護(hù)自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護(hù)自己作為一個人的尊嚴(yán)，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。下面是關(guān)于自尊自愛的。
作文。
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今天看了央視心理訪談節(jié)目，內(nèi)容是一對剛結(jié)婚一年的小夫妻，妻子由于幼年時被送到了老人那里撫養(yǎng)，沒有得到父母的關(guān)愛，心理產(chǎn)生了變異，總是讓丈夫喊她媽媽或喊丈夫媽媽。同時妻子特別依戀丈夫，甚至一分鐘都不能和丈夫分開，也不讓丈夫與外界朋友交往。妻子的這種行為確實(shí)是很不合情理的，也是常人所不能理解的，這種不正常的婚姻是不會長久的，一個男人不可能一輩子脫離社會。
我之所以對此感觸很深，是因?yàn)槟俏荒贻p妻子的某些行為與心理我也存在，比如老公外出時我也感到很失落，給老公打手機(jī)遇到關(guān)機(jī)我心理也特別不是滋味，心情就特別煩躁，疑神疑鬼地七想八想的，弄得自己惶恐不安，總是感到丈夫不關(guān)心體貼自己，覺得婚姻很不幸福，把自己的生活都寄托在男人身上，當(dāng)?shù)貌坏綍r，就使身心受到了很大的傷害，精神抑郁看不到美好的未來，甚至覺得活著很沒有意思，想到了自殺。
在節(jié)目中心理專家分析了這個現(xiàn)象主要是幼年時缺失母愛造成的。頓時我恍然大悟，覺得專家說的很有道理，從我自身的情況也能充分說明這一點(diǎn)。我剛出生一年，父親就從北京調(diào)到了湖南工作，我一直是跟隨母親和外婆生活在北京，父親只在每年一次的探親假或出差才能和我們團(tuán)聚幾天。母親沒有多少文化，性格又比較急躁和怪癖，雖然從小吃穿不愁，但是其它方面的關(guān)愛確是很少。
母親為了生活在一個小的電纜廠干臨時工，外婆給別人當(dāng)保姆帶孩子，而我就上了一個長托的幼兒園。在我的記憶中，母親和外婆特別喜歡罵人打人，有一次一巴掌把我的鼻子都打出了血，給我的幼小的記憶中增添了很不好的一筆。八歲以后，我們?nèi)叶紒淼搅撕仙?，這時我又添了一個妹妹，家庭生活仍然很不和諧，母親和外婆經(jīng)常喋喋不休地吵架，和鄰居經(jīng)常為了一些雞毛蒜皮的小事無休止的爭吵，父親和母親之間的摩擦也不斷，使我成天生活在水深火熱之中。
在學(xué)校里由于家庭出身不好，經(jīng)常遭到同學(xué)的辱罵，使自己感到很自卑，真的希望自己能夠重新投胎，出生在貧困人家就好了，哪怕缺吃少穿只要精神愉快就滿足了。那時沒有電視，一到晚上，周圍的小朋友都是到外面去玩藏貓貓、踢罐子的游戲，而我的母親卻把我關(guān)在家里，不讓我出去玩，我的心真的像貓抓一樣難受，非常羨慕別的小朋友的自由自在，這樣的生活一直伴隨我長大。
結(jié)婚了自己總算解脫了，沒有一絲留念也沒有一絲的牽掛，把感情和希望都寄托在了老公身上，對老公的愛和依戀甚至超過了父母，把自己的人生都無私地奉獻(xiàn)給了老公。但是，由于生活環(huán)境的不同，老公卻不能理解我的心情，也代替不了幼年缺失的母愛，所以造成我長期的精神抑郁，心態(tài)很不穩(wěn)定，剛剛進(jìn)入更年期就感到身體很不好，左耳突發(fā)性耳聾伴耳鳴，長期失眠給我的身心都造成了很大的傷害。我覺得自己很不幸，但又無能為力，無法解脫。
通過切身的經(jīng)歷和體會，我感到男人都是很自私的，他們愛自己絕對勝過愛她人，你自己的幸福一定要掌握在自己手中，絕不能建立在他人身上，自強(qiáng)自立自尊自愛才能使自己生活的美滿幸福，不要把經(jīng)歷過多地放到男人身上，投身到社會活動中做自己喜歡的事，精神愉快才能健康長壽。
在很久以前，有一個少年想要明白人的尊嚴(yán)究竟是什么，于是去請教一位智者。智者沒有回答他的問題，卻讓他做三件事:第一件事是讓他脫光衣服到市集去走一趟。少年聽后大吃一驚。第二件事是讓他去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫錢，少年聽后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當(dāng)了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會對他另眼相看，少年聽后，扭頭就走。
相信這位少年已經(jīng)得到了答案。尊嚴(yán)就是要尊重自己、愛護(hù)自己，同時，還要讓別人也尊重自己。
自尊是健康人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛護(hù)自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護(hù)自己作為一個人的尊嚴(yán)，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。
悲觀嘆息不能使我們前進(jìn)一步，而自強(qiáng)不息卻可以改善我們的不足。
在我們大家身邊，自信自強(qiáng)的例子有許許多多。前世紀(jì)重量級拳王喬·佛雷基在比賽前，都會想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“yes.icandoit(我能行)”的大報紙。佛雷基說:“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個字，便會產(chǎn)生一種奇妙的力量?！睆亩驍κ帧４蠹沂煜せ艚鸢桑@也是一個映像深刻的人物。他從小體弱多病，面臨絕癥而樹立了良好的信心，憑著這一點(diǎn)自信，居然出現(xiàn)了奇跡，戰(zhàn)勝了許多病魔。
當(dāng)然，也有許多就差一點(diǎn)信心而與成功擦肩而過的事例。
1951年，英國一位女醫(yī)生弗蘭克林在衍射的照片中發(fā)現(xiàn)dna的螺旋結(jié)構(gòu)，經(jīng)研究，她提出大膽的假說，并以此為題作了一次出色的。但許多人懷疑照片的真實(shí)性，在這些壓力下，她動搖了，想了想，一個普通醫(yī)生怎么能有這么大的研究呢?便公開否認(rèn)了自己的假說。后來，另外兩位科學(xué)家在這個領(lǐng)域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎。但比弗蘭克林晚了兩年。中國體壇上曾經(jīng)有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來。
成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過，這都要看你自己到底有沒有信心將成功奪過來。
在這里，我想告訴大家:自尊使我們能更好的立身社會，自信使我們的人身更有價值。我們應(yīng)該實(shí)事求是的認(rèn)識自己。讓我們共同誓言:作一個腳踏實(shí)地、自尊自愛、自信自強(qiáng)的中學(xué)生吧!
一個人在生活的道路上，難免會碰到各種困難和挫折，面對困難和挫折，不應(yīng)該灰頭喪氣，自暴自棄，要相信自己的力量，勇往直前，做生活的強(qiáng)者。
我這個世界存在這越來越多的非愛，需要自愛的人們也應(yīng)學(xué)會愛別人，如作者在語言中指出的那樣:“我希望，它有助于你和其它許多人更好的了解自己，容納自己，我也希望，你將全力以赴。以便有朝一日能夠做到自愛或成為一個有愛心的人，我們需要你?！?BR> 尊重他人就是尊重自己，讓我們做一個合格的自尊自愛的學(xué)生。
一個人的尊嚴(yán)是靠自己掙來的，不是靠別人的施舍而來的，無論是在別人面前或者自己單獨(dú)的時候，都不要做一點(diǎn)卑劣的事情:只有這樣，才能維護(hù)自己的尊嚴(yán)。
自尊心是一個人品德的基礎(chǔ)，若失去了自尊心，一個人的品德就瓦解了，往往自尊最大的秘密是:開始的欣賞別人，對任何人都要有所尊敬，因?yàn)樗巧系鄣膬鹤?，也就是一件有價值的東西，你和別人打交道時要留心考慮，訓(xùn)練自己把別人當(dāng)做有價值的人來對待，這樣，你會，驚奇的發(fā)現(xiàn)，你自尊心也加強(qiáng)了，自尊并不是產(chǎn)生與你所成就的大業(yè)，你所擁有的財(cái)富上，而是對自己的欣賞。
昨天晚上，看了那部篇子之后，那個老師講的好有道理，尊重自己先從尊重身邊的人開始，自愛要從愛身邊的朋友做起。
自尊自愛的承諾書篇三
尊敬的xx集團(tuán)女同胞、姐妹們：
今天我們又迎來全世界婦女共同的節(jié)日---“三八”國際勞動?jì)D女節(jié)。我謹(jǐn)代表董事會向你們致以節(jié)日的問候和良好的祝福!
作為女性，你們比男同胞有著更多的角色。在家里，你們作為妻子、母親、女兒，把自己的全部精力和愛心獻(xiàn)給了家人;在xx集團(tuán)，你們作為工作的中堅(jiān)力量，把自己的勤奮和智慧、汗水和心血獻(xiàn)給了xx。你們在承擔(dān)著比我們男同胞更多負(fù)擔(dān)和壓力的同時，仍然能夠以飽滿的熱情和主人翁的精神積極投身于xx紡織事業(yè)，你們愛崗敬業(yè)、埋頭苦干、求真務(wù)實(shí)，為xx的發(fā)展作出了應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
今天，除向全體女同胞表示崇高的敬意外，還借此機(jī)會，給我們女同胞提幾點(diǎn)希望。
一是希望廣大女同胞不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力提高自身的專業(yè)素質(zhì)。加強(qiáng)操作技能的提高，優(yōu)化自己的知識結(jié)構(gòu)。要積極向先進(jìn)師傅學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)她們解放思想、與時俱進(jìn)的創(chuàng)新精神，學(xué)習(xí)她們敢為人先、爭當(dāng)?shù)谝坏倪M(jìn)取精神，努力使自己成為自尊、自愛、自信、自立、自強(qiáng)的新時代女性。
二是希望廣大女同胞要樹立“xx是我家，事業(yè)靠大家”的思想。進(jìn)一步增強(qiáng)自我發(fā)展意識和自主參與意識，以能力論高低，以貢獻(xiàn)求地位，以作為求發(fā)展。要緊緊圍繞xx這個大家庭，結(jié)合自己的實(shí)際，進(jìn)一步煥發(fā)工作熱情，始終保持奮發(fā)有為、昂揚(yáng)向上的精神狀態(tài)，在自己的崗位上施展才華，貢獻(xiàn)智慧，創(chuàng)出優(yōu)異成績。
三是希望廣大女同胞弘揚(yáng)時代新風(fēng)尚，要積極帶頭貫徹執(zhí)行公民基本道德規(guī)范，自覺履行社會公德、恪守職業(yè)道德、構(gòu)建家庭美德，做傳承文明、誠實(shí)守信的公民。要自覺地改陋習(xí)、樹新風(fēng)、塑形象做文明健康生活方式的倡導(dǎo)者。在教育子女、孝敬長輩，建立文明、平等、和睦、穩(wěn)定的家庭中發(fā)揮主導(dǎo)作用，為形成和諧的家庭關(guān)系，營造xx良好的作風(fēng)而不懈努力。
各位女同胞，讓我們在新的一年里，充分發(fā)揚(yáng)你們“自尊、自愛、自信、自立、自強(qiáng)”的巾幗精神，在家庭、在xx找到自己的位置，在拼搏奮進(jìn)、求實(shí)創(chuàng)新中實(shí)現(xiàn)自我價值。
最后，我強(qiáng)烈呼吁：讓我們男同胞為今天的女人喝彩，為三月的女人高歌，為新時代的女性熱情的鼓掌，讓她們揚(yáng)起愛的風(fēng)帆，駛進(jìn)愛的港灣，守望愛的家園，收獲愛的果實(shí)。
衷心祝愿各位女同胞、姐妹節(jié)日快樂、心想事成、家庭和睦、工作順利!
自尊自愛的承諾書篇四
xxx：
一個人，自尊是他的魂，自愛是他的根。如果一個人沒有自尊自愛的信念，那么其他的一切便無從談起了。
初一的時候，我的學(xué)習(xí)成績差到了我無法形容的地步，但我卻顯得十分悠閑，整天笑嘻嘻的像一個紈绔子弟，同學(xué)給我起了一個有損我人格的綽號。而臥卻欣然接受，還經(jīng)常像一個小丑一樣都別人笑，最可笑的是我居然將他作為表現(xiàn)我豁達(dá)樂觀的方法。可我卻奇怪為什么我得不到他人的尊重。直到有一次，我的老師說：“自尊自愛是一個人的'品德，整天在那吊兒郎當(dāng)?shù)?，有意思么，你是不是不要臉?！?BR> 這句話在我的大腦中回響，又輕輕地?fù)徇^我的心田，掀起滔天巨浪，在感激的前浪中夾雜著后悔的后浪。忽地，又有一陣充滿羞愧的大風(fēng)卷過。我的目光在地面上游走，似乎想找一條地縫鉆進(jìn)去。
走進(jìn)教室，刺眼的燈光將我罩住，我突然發(fā)現(xiàn)如此之大的教室中竟沒有我的立足之地。
放學(xué)了，我背起書包，瘋了一樣沖了出去，將同學(xué)和教室一同甩到后面，直到我跑得精疲力竭時才停下來，在寒風(fēng)中一點(diǎn)一點(diǎn)地想著我的所作所為，耳邊回響著那句話：“你是不是不要臉?！蔽以跓o邊的黑暗中走著……。
從那天起，我開始了改變，上課時閑談溜號的時候少了許多，課間出去也沒有那么勤了，而節(jié)省出來的時間則進(jìn)行學(xué)習(xí)，而且我也開始拒絕那個綽號。
我很慶幸，因?yàn)槲翼斪×藟毫?，我更慶幸，因?yàn)槲壹皶r認(rèn)識到了自尊自愛是人的起始點(diǎn)，一個人要想讓別人尊重你，就首先自己尊重自己。做人要從學(xué)習(xí)自尊自愛開始。
自尊自愛的承諾書篇五
大家好，很高興能和你們一起分享以下這節(jié)課。今天我演講的題目就是《自尊自愛，成就你我》。
坐在我面前的，都是如花般的少女?？吹侥銈?，我就情不自禁想起一句話：“青春真好！”你們正處于青春發(fā)育的黃金時期，充滿了青春活力，像陽光一樣燦爛，像花一樣漂亮。但同時，我知道，你們又有許許多多說不清，道不明的煩惱和困擾。人們用花季、雨季來形容你們這個年齡階段，就是因?yàn)檫@兩個原因。
今天，我們就在這個只屬于我們女孩子的時間里，討論一下我們女孩子的事情。
我們從無憂無慮、天真爛漫的童年不知不覺地進(jìn)入了青春期。我們會發(fā)覺，無論是我們的體態(tài)、外貌，還是我們的思想、情感都發(fā)生了很大的變化。這些變化，不但帶給我們驚喜，又帶給我們自己以及學(xué)校、社會和家長的煩惱，我們女生，也成為了學(xué)校管理的重中之重。當(dāng)然絕大部分女生都還是優(yōu)秀的，品質(zhì)都還是好的。但是有極少數(shù)女生成了學(xué)校工作的管理重點(diǎn)，這是為什么呢？這就牽涉到女生自身的特點(diǎn)了，表現(xiàn)最為突出的特點(diǎn)就是不自尊自愛，這嚴(yán)重影響了自己的名譽(yù)，也影響到了學(xué)校的聲譽(yù)，乃至整個社會對于高中生的評價。這種行為的影響力是極其惡劣的，我們要杜絕這類行為的發(fā)生，為了自己，為了家長，為了班級，更為了學(xué)校和社會，我們女生一定要書寫好自己的代名詞，自覺樹立起一道光榮而靚麗的風(fēng)景線。一定要自尊自愛，這樣才能成就你我。
我和大家一樣，也是一名女生，作為女生，我曾經(jīng)這樣大聲呼喊過“作為女生，我驕傲！作為女生，我光榮！作為女生，我自豪！作為女生，我幸福！”，但是回過頭來，我認(rèn)為我們女生不僅僅只有驕傲、光榮、自豪和幸福，我們還應(yīng)該承擔(dān)作為女生的責(zé)任，那就是最起碼的自尊和自愛。只有女生懂的廉恥，懂的自尊自愛了，男生也才會真誠的、更文明的對待我們，我們才會贏得男生的尊重，我們學(xué)校才會更好的健康的發(fā)展，說了這么多，那自尊自愛到底是什么呢？自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝也不允許別人歧視，侮辱，它是一種好的心理狀態(tài)，它主要表現(xiàn)為自我尊重和自我愛護(hù)。自尊始于，有了，人才能節(jié)制自己的行為，不做庸俗卑賤的事情，有尊嚴(yán)地生活；有了羞恥心，我們會為自己的不當(dāng)行為而難為情；有了羞恥心，我們做錯了事會感到慚愧；有了羞恥心，我們辜負(fù)了他人的期望會覺得內(nèi)疚。做為所謂女生的自尊，最起碼的就是要有羞恥感，做什么事情都要三思而后行，都要考慮自己所做事情的后果，同時也絕不允許其他同學(xué)尤其是男同學(xué)對自己的侮辱。
“愛”的人。我愛你這三個字自尊自愛的女孩不會輕易說，因?yàn)檫@三字的涵義只有當(dāng)一個人明白了自己的內(nèi)心，尊重自己的感情和他人的感情時才會被理解。隨便說我愛你的女孩其實(shí)是在褻瀆自己和他人的感情。
現(xiàn)在很多女生由于不太懂事，不愛惜自己的身體，有時候背著老師和家長做一些出格的事情，也許現(xiàn)在你還不覺得有什么，但你的朋友、同學(xué)都會在私底下說你不自愛，并且等到長大后，你肯定會后悔不已，肯定會為自己的行為感到羞恥，但世上沒有后悔藥可買，最終就是自己和家人陷入深深的悲痛之中，尤其是自己的心靈遭受巨大的創(chuàng)傷，但是再怎么后悔也不可能再恢復(fù)到你原來的自己，以前那個純純潔潔、透明如紅蘿卜的那個你了。我希望咱們同學(xué)從現(xiàn)在起，認(rèn)真對待自己，愛護(hù)自己，從身體到精神，全方位的愛護(hù)，不要讓自己的人生有缺陷。
我作為女生，我也曾經(jīng)歷過高中生活，對于正經(jīng)歷高中的女生，我能深深體會到現(xiàn)在女生的心思。我們女生進(jìn)入高中，身心發(fā)生了很大的變化1、身心發(fā)展的不平衡2、對身體發(fā)育的關(guān)心和煩惱，這一塊，我說的較多一點(diǎn)。幾個女孩子在一起，不是談?wù)撃切┝钊藷赖纳韱栴}，就是談?wù)撟约汉团笥训纳聿?、體態(tài)、容貌等。我們會變得十分愛美，常常照鏡子，對自己的身體發(fā)育狀況，對自己的外貌、自己與別人的體態(tài)差異顯得十分敏感。與此同時在高中階段我們也就進(jìn)入了異性親近期（17、18歲）。即對異性的興趣。在高中階段每個女生都會有一個自己比較喜歡和愛慕的對象，這是完全正常的，這一時期的少男少女們對異性同學(xué)有明顯的好奇感和親近感，喜歡與異性一起活動，希望得到異性同學(xué)的注意和好感，喜歡尋找一些機(jī)會和異性同學(xué)一起活動、講話，等等。但我們女同學(xué)一定要注意，這一時期的少年并不表現(xiàn)出對某一異性有穩(wěn)定、特殊的興趣和愛慕。
在高中時，我也有自己喜歡和愛慕的人，但僅僅是停留在喜歡的層次，沒有繼續(xù)往下發(fā)展，我只是愛慕他的學(xué)習(xí)成績，進(jìn)而愛屋及烏了。他的學(xué)習(xí)成績比較好，我的呢，就比較平庸了，所以我時常關(guān)注他學(xué)習(xí)時的專注的眼神，端正的態(tài)度，就是因?yàn)檫@樣，才覺得他與眾不同，我們班女生也有很多喜歡他的，但和我一樣，都是喜歡他學(xué)習(xí)的樣子，我認(rèn)為這是一種崇高的喜歡，不是粗俗的、不是表面上的，而是內(nèi)在的、深層次的。如果我們在座的女生也能和我們一樣，能遠(yuǎn)遠(yuǎn)的喜歡學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的，并把他作為自己學(xué)習(xí)的動力的話，我覺得咱們女同學(xué)的學(xué)習(xí)水平會越來越高，素質(zhì)也會越來越強(qiáng)。
咱們現(xiàn)在還有好多女同學(xué)盡量把自己打扮的性感、暴露一點(diǎn)，希望引起男同學(xué)的關(guān)注，其實(shí)，你錯了，和你說實(shí)話，優(yōu)秀的男生是不會喜歡你這樣的，除非品質(zhì)、素質(zhì)不高的男生還會看你一眼，但是這樣的男生在看到別的漂亮的女生的時候，眼光也會很快的從你的身邊轉(zhuǎn)移，你希望得到的是這樣的男生嗎？我們回答肯定都不是。記得，在我上大學(xué)期間，我也認(rèn)識一些男同學(xué)，聽他們說起來，他們都比較喜歡那些學(xué)習(xí)好的、素質(zhì)高的、有修養(yǎng)的女生，對于外貌上，他們關(guān)注的不是很多，他們說只要女生對自己好，只要是一個善良的人，無論丑與美，他們都喜歡。所以咱們女生一定要記得，外貌不是吸引男生最根本的地方，而是你內(nèi)心的美，外表美不是美而內(nèi)在美才是真正的美，我們一定要塑造自己的內(nèi)在美。把自己打造成一個高素質(zhì)人才，這樣的女生才是真正具有吸引別人的女生，才是一個過五關(guān)斬六將的將才。我相信也希望咱們都是這樣的女生，這樣的將才。不要讓自己的青春帶有后悔。自尊自愛，成就你我吧。謝謝！
自尊自愛的承諾書篇六
大家應(yīng)該看過夏洛蒂?勃朗特的《簡?愛》，簡是個瘦小平凡的女孩，她的衣裙總是那么黯淡，宛如一株不起眼的野菊花，然而她的生命竟閃爍著如此絢目的光芒，里德太太的虐待，學(xué)院的悲苦生活，沒有掐死她心田跳躍的熱火，沒有冰封她心潮涌動的倔強(qiáng)。她是自尊的，在得知羅切斯特已婚的秘密時，她不堪羞辱，毅然決然地拋棄了愛情;她是自愛的，在桑菲爾德府陰森空洞的氛圍中，她揮灑水彩，勾勒著心靈的律動，讓生命充滿歡樂;她是自立的，八年學(xué)習(xí)的常規(guī)生活讓她厭倦，于是獨(dú)立謀職為自由開辟天地;她是自強(qiáng)的，她用堅(jiān)毅的勇敢鑄就了無與倫比的輝煌，簡?愛，燃起了生生不看息的靈魂之火。從她頑強(qiáng)的綻放我們可以看出，“自尊自愛，自立自強(qiáng)”這八個字的重要意義。
屠格涅夫說過：“自尊自愛，作為一種力求完美的動力，是一切偉大事業(yè)的`淵源?！钡拇_，尊嚴(yán)是一個人靈魂的基石。有一個故事同學(xué)們一定耳熟能詳：20世紀(jì)初，徐悲鴻留學(xué)歐洲，曾受一個洋人尋釁，那個人嘲笑著說：“中國人愚昧無知，生是當(dāng)亡國媽的材料，即使送到天堂深造，也成不了才!”于是他義憤填膺地回?fù)簦骸澳敲?，你代表你的國家，我代表我的祖國，等學(xué)習(xí)結(jié)業(yè)時，看到底誰是天才，誰是蠢才!”一年之后，徐悲鴻的油畫廣受好評，數(shù)次競賽蟬聯(lián)冠軍，他的畫展，震顫了整個巴黎美術(shù)界，“人不可有傲氣，但不何無傲骨!”這句擲地有聲的錚錚名言，詮釋了人格尊嚴(yán)的崇高境界。
自尊自愛，即尊重和愛護(hù)自己，它不一定要是饑寒交迫的乞丐在無禮的吆喝前，不受嗟來之食的頑固;不一定要有蘇武在刺骨冰雪中，縷縷青絲成白發(fā)的堅(jiān)守;不一定要是陶淵明不為五斗米折腰的凜然正氣;不一定要有朱自清在拒絕美援的宣言上簽字的狷介，但它需要我們從身邊做起。犯錯時，我們要從心底生發(fā)出強(qiáng)列的羞愧與自責(zé);別人誹謗自己時，應(yīng)依舊不卑不亢地奉行自己的準(zhǔn)則;面對不良誘惑，我們應(yīng)堅(jiān)決抵制與打擊;取得成就時，我們應(yīng)為自己的付出而欣悅，并再接再厲。自尊自愛，鞭策和規(guī)范自己的行為，激勵我們堅(jiān)持不懈地進(jìn)取，讓我們在墮落時，心底掙扎出拒絕平庸的吶喊，迸射出永不服輸?shù)氖难?讓我們在人格遭到踐踏時，眉宇間凝聚不容侵犯的氣概;讓我們被輕蔑被玩弄時，從胸腔噴涌出憤怒的咆哮。
在自尊自愛的基礎(chǔ)上，自立自強(qiáng)同樣不容忽視。
自立是一個人在社會上立足的必備素質(zhì)，當(dāng)今社會，不少少年生少不能自理，捫心自問，你是否習(xí)慣依賴父母?你的衣服不是隨手一丟，留給媽媽在飛濺的水花中忙碌?你的房間是不是亂七八糟，書本衣褲滿天飛舞?你是不是每天早上睡得不省人事，還要父母一遍遍地催促你起床?我想，自立要求我們學(xué)會基本的生活技能，能夠自己照顧自己。當(dāng)然真正的自立是心靈的獨(dú)立自主，而對是非黑白，我們應(yīng)持有自己的見解，能明辨對錯;挑選商品，選擇道路時，我們應(yīng)權(quán)衡利弊，作出最不恰當(dāng)?shù)木駬?，不隨波逐流;在挫折面前，我們應(yīng)從容應(yīng)對，不輕易尋求援助或膽怯退縮;完成學(xué)習(xí)任務(wù)時，我們應(yīng)獨(dú)立思考，不指望他人;孤獨(dú)時，我們應(yīng)耐住寂寞，充實(shí)自己，只有擁有一雙能支撐自己強(qiáng)壯的腿，我們才能在人生的逆旅中披荊斬棘!
自強(qiáng)，源于自立卻高于自立?！巴纯喑Ｊ谷跽邊捠垒p生，卻使強(qiáng)者更加清醒，奮發(fā)”一個自強(qiáng)不息的人，會在磨難的深淵里奮力掙扎，能夠撕心裂肺的痛去換取破繭成蝶的夢想。
華羅庚轟動世界的成就，便源自他不屈不撓的奮斗精神。他自幼家境貧寒，中學(xué)畢業(yè)后被迫失學(xué)，回家后他一邊干活一邊自學(xué)，但不久身染傷寒，病勢垂危，在床上躺了半年，病愈后，落下終身殘疾――左腿關(guān)節(jié)變形，但他以孫臏為師，他說：“古人尚能身殘志不殘，我只有19歲，更沒理由自暴自棄。我要用健全的頭腦，代替不健全的雙腿。”白天，關(guān)節(jié)劇烈疼痛的他仍拖著病腿勞作;晚上，他將一盞油燈燃到深夜。1930年，他的論文在《科學(xué)》雜志上發(fā)表，讓清華大學(xué)教學(xué)系主任熊慶來教授大為稱贊;他被聘請為助理，并在數(shù)學(xué)系旁聽，終于，他譜寫出一曲神話，在25歲時便已是蜚聲中外的青年學(xué)者。
自強(qiáng)，是用破碎的瓦片去修砌堅(jiān)不可摧的房屋，是在一片泥濘中挖掘璀璨的明珠，要想讓明天潑灑出炙熱的光輝，那么必須在烈火中煎熬!在殘缺的苦痛中，我們用自強(qiáng)在漏洞處點(diǎn)亮希望，在命運(yùn)的枷鎖下，我們用自強(qiáng)的熱汗磨礪出奇跡!
或許你會說，自強(qiáng)離我們很遙遠(yuǎn)。是的，我們或許不會遭受西漢名相陳平被家人排擠的孤苦依，不會像秋瑾那樣在革命之潮中勇當(dāng)先驅(qū)，作“中幗英雄”，不會囊螢映雪、懸梁刺股的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。但是，自強(qiáng)之花的芬芳就彌漫在我們周圍，我們需要樹立遠(yuǎn)大的理想，然后在每時每刻用自強(qiáng)的號角鼓舞自己奮勇向前!在殘酷的題海中，我們應(yīng)有力挽狂瀾的豪情;在考試失利后，我們應(yīng)有不氣不餒的豁達(dá)心胸;在一個又一個的挑戰(zhàn)前，我們要有毫不畏縮的斗志!如果你還在為堆積的書本叫苦不迭，如果你還在為瑟瑟寒風(fēng)中顫抖著讀書怨聲載道，如果你還在抱怨繁瑣的規(guī)章制度無情地束縛你，如果你還在學(xué)習(xí)的重?fù)?dān)下不堪地沉淪，過著渾渾噩噩的生活，如果你還在一道道難題前倍感彷徨，自暴自棄，試問在今后的千磨萬擊中，你可以“任爾東西南北風(fēng)”嗎?從現(xiàn)在起，做個自立自強(qiáng)的勇者吧!
同學(xué)們，21世紀(jì)的廣闊藍(lán)天需要我們?nèi)ゲ珦麸L(fēng)雨!我們靈魂，亦是整個華夏民族的精魂!慵懶頹廢的人們，終將被時代的洪流吞沒，只有靈魂高尚的人才能做乘風(fēng)破浪的弄潮兒!
自尊自愛，自立自強(qiáng)，讓我們用每一寸血肉來銘刻這永恒的箴言，用一點(diǎn)一滴、舉手投足來踐行這厚重的承諾，讓靈魂的堡壘聳立在生命之巔!
自尊自愛的承諾書篇七
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
當(dāng)暴戾的海嘯無情地吞噬著印度東南沿海無數(shù)人生命的時候，一個來自新加坡的越洋報警電話卻讓生活在重災(zāi)區(qū)一個漁村里的男女老少幸運(yùn)地逃出了這場歲末天災(zāi)的魔掌；當(dāng)超級女聲席卷了大半個中國的時候，短信市場的火爆，推動了整個通訊產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，創(chuàng)造了中國“拇指經(jīng)濟(jì)的神話”；當(dāng)人們都在享受著當(dāng)今科技高度發(fā)達(dá)的高品質(zhì)生活時，我們斷然不會忘了，是通訊行業(yè)讓我們生活一切自由聯(lián)通。
通訊產(chǎn)業(yè)，相對其他高科技而言，通訊技術(shù)顯得更加實(shí)在，應(yīng)用面更廣，更容易被老百姓接受，看看我們手機(jī)更新?lián)Q代的速度就知道。諸如"第五媒體"、"拇指經(jīng)濟(jì)"的提法反映了通訊產(chǎn)業(yè)對人們生活的重大影響，它越來越成為我們生活中不可或缺的一部分。
“我們的目光，追隨你的聲音；我們的心情，追隨你的旋律；我們的步伐，追隨你的方向！”中國聯(lián)通，作為引領(lǐng)中國通信事業(yè)未來的生力軍之一，全體聯(lián)通工作人員正不斷地求實(shí)創(chuàng)新，開拓進(jìn)取。做為半邊天的女性，聯(lián)通女職工們更是重視自身形象素質(zhì)，圍繞全國婦聯(lián)提出的“自尊、自信、自立、自強(qiáng)”的精神核心，認(rèn)識學(xué)習(xí)和弘揚(yáng)xx要倡導(dǎo)的八種良好風(fēng)氣，努力將爭做學(xué)習(xí)型女性落實(shí)到具體行動中。首先，我們不在乎別人的目光，愛崗敬業(yè)。1955年12月1號，美國黑人婦女露莎·柏克拒絕接受黑白種族隔離政策的規(guī)定，竟然坐在巴士前排座位。引發(fā)了一場波瀾壯闊爭取種族和平的斗爭，改寫人類歷史。當(dāng)時，大部分人都恥笑她，認(rèn)為她只是一個裁縫工人，根本沒可能成功。然而當(dāng)天，他遇到了馬丁路德金，他們一起努力，終于夢想成真。為什么？因?yàn)樗麄兌紦碛幸活w敬業(yè)的心。
我們要知道，敬業(yè)，是每一個成功的人所必須具備的品質(zhì)。我們要在事業(yè)上取得成功，就必須要做到敬業(yè)。就我們聯(lián)通通訊行業(yè)的工作人員來說，我們必須做到敬業(yè)。正所謂存在即合理，每一個存在的工作崗位，都有它們的存在價值，我們應(yīng)該為自己能在這個崗位上工作而感到自豪。自豪不等于自傲，我們要時刻把客戶放在首位，要善于與客戶溝通，清楚客戶的需要，為客戶提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)——這才是真正敬業(yè)的表現(xiàn)。
我們真正做到“急客戶之所急，想客戶之所想”“用戶至上，用心服務(wù)”?？此坪唵蔚?0個字，其實(shí)包含幾多內(nèi)容、幾多艱辛、幾多付出。我們聯(lián)通人正是用我們的心血、汗水和智慧詮釋和實(shí)踐著這簡單的20個字。
我們常說，顧客是上帝。也許，大家會覺得上帝虛幻了一些，離我們遠(yuǎn)了一些，其實(shí)，用戶是實(shí)實(shí)在在的人群，需要的是實(shí)實(shí)在在的感覺，而這感覺就是來自我們所提供的實(shí)實(shí)在在的服務(wù)。一句親切的稱呼，一次周到的障礙處理都能贏得用戶的信賴。市場競爭是激烈的，甚至是殘酷的。如何吸引用戶，留住客戶，培養(yǎng)客戶的忠誠度，是擺在我們每一位客戶經(jīng)理面前的一個急需解決的問題。面對日益激烈的市場競爭，面對不斷變幻的市場需求，面對迅速膨脹的客戶群體，服務(wù)的重要性已經(jīng)成為企業(yè)的生存之本、效益之源、發(fā)展之力。這就要求我們對每一位客戶都應(yīng)態(tài)度熱情、和藹、耐心，辦理業(yè)務(wù)更應(yīng)迅速、準(zhǔn)確。在與客戶直接接觸的過程中以真情溝通客戶，熱情服務(wù)客戶。我們每個員工都是公司形象的傳達(dá)者，是企業(yè)希望與活力的象征。干一行，愛一行，鉆一行，精一行，是我的工作宗旨。在過去的工作中，我們特別是女性營業(yè)員接觸過無數(shù)的客戶，經(jīng)歷過無數(shù)次主動與被動的服務(wù)方式，真正體會到什么才是客戶最需要的服務(wù)，工作中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累，為我今后更好地為客戶服務(wù)奠定了良好的基礎(chǔ)。
曾記得一天下午我下班正準(zhǔn)備回家，一位用戶來到營業(yè)廳試探的問我：“我的手機(jī)不能上網(wǎng)了，你能不能幫我看看？”我立即放下手里的東西，拿過用戶的手機(jī)幫用戶看了起來，原來是用戶不會使用，我就向用戶介紹怎樣使用以及上網(wǎng)的資費(fèi)。講解一遍后，我看用戶的神色好象還不太明白又不好意思再問的樣子，就馬上說：“我可能講的不太明白，我再給您講一遍好嗎？”我又一點(diǎn)一點(diǎn)的向用戶邊講邊指導(dǎo)用戶操作，直到用戶完全掌握為止。曾記得多少次走在下班路上還有人攔住我，向我們咨詢業(yè)務(wù)，每當(dāng)這個時候，我都會停下腳步，耐心的向用戶講解，直到用戶明白為止。
工作中用心感受微笑?！拔⑿κ巧系鬯徒o人們最好的禮物，它能敲開每扇緊閉的心門，人們的笑容將是解決問題最好的方法?！笨蛻艚o我?guī)頍o盡的歡樂，然而在工作中并非都是快樂的。有的客戶會因情緒所致，破口大罵，因?yàn)閷I(yè)務(wù)的不了解，誤認(rèn)為是你的無能，試想一下，有誰能在挨罵的同時，心情愉快的起來呢？要說不難過那是假話，可是換個位置為客戶想一下，他們因?yàn)槭謾C(jī)不能使用，給自己帶來不便，故而脾氣急躁，我們是應(yīng)該理解的。這就要求我們用良好的心理素質(zhì)，熟練的業(yè)務(wù)知識，與客戶進(jìn)行溝通，讓他了解我們的業(yè)務(wù)，避免不必要的誤解。就是這真誠的服務(wù)，真心的微笑換來客戶的滿意，對我們工作的肯定，對企業(yè)的好感，為公司贏來更多的效益。在為客戶直接的服務(wù)中，從他們感激的目光，滿意的笑容中，我享受到了一種從未享受過的東西，在我看來，我只是做了我應(yīng)該做的，盡了自己應(yīng)盡的義務(wù)。但從用戶的眼中，我似乎又讀懂了很多，明白了許多。用我心換你心，真心面對每一位客戶。客戶的滿意，我們的追求，客戶的笑容，我們的心愿。
總之，我們晨迎日出，暮送日落，忙忙碌碌在這個鳥語花香的世界里。我們將一如既往，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)“自尊、自信、自立、自強(qiáng)”的四字精神，為中國聯(lián)通的發(fā)展壯大，為恩施經(jīng)濟(jì)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)！
自尊自愛的承諾書篇八
3)一個人什么都可以沒用，就是不能沒有自信。
5)應(yīng)該相信自己是生活的強(qiáng)者。——雨果。
6)妄自尊大只不過是無知的假面具而已。——伏爾泰。
7)不知道明天干什么的人是不幸的!
8)得不到別人的尊重的人，往往有最強(qiáng)烈的自尊心?！R卡連柯。
9)去做你害怕的事，害怕自然就會消逝?！_夫·華多·愛默生。
12)對待生命要認(rèn)真，對待生活要活潑。
13)沒有什么事情有象熱忱這般具有傳染性，它能感動頑石，它是真誠的精髓。
14)嘲諷是一種力量，消極的力量。贊揚(yáng)也是一種力量，但卻是積極的力量。
15)命運(yùn)掌握在自己的手中，一切只能靠自己。
16)敦厚溫和的性情是產(chǎn)生于自愛，而偏執(zhí)妒忌的性情是產(chǎn)生于自私?！R梭。
17)有自信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。——蕭伯納。
18)忘記失敗的疼苦，銘記失敗的原因。
19)生活的理想，就是為了理想的生活。——張聞天。
20)勇氣是控制恐懼心理，而不是心里毫無恐懼。
自尊自愛的承諾書篇九
7)誰自重，誰就會得到尊重。
8)自尊自愛，作為一種力求完善的動力，卻是一切偉大事業(yè)的淵源?！栏衲颉?BR> 9)感謝科學(xué)，它不僅使生活充滿快樂與歡欣，并且給生活以支柱和自尊心?！透β宸?。
11)尊嚴(yán)是文明，但又像一層貼在臉上的東西一樣容易脫落?！惣溢?。
14)人應(yīng)尊敬他自己，并應(yīng)自視能配得上最高尚的東西。
15)每一個正直的人都應(yīng)該維護(hù)自己的尊嚴(yán)?！R梭。
自尊自愛的承諾書篇十
大家應(yīng)該看過夏洛蒂·勃朗特的《簡·愛》，簡是個瘦小平凡的女孩，她的衣裙總是那么黯淡，宛如一株不起眼的野菊花，然而她的生命竟閃爍著如此絢目的光芒，里德太太的虐待，學(xué)院的悲苦生活，沒有掐死她心田跳躍的熱火，沒有冰封她心潮涌動的倔強(qiáng)。她是自尊的，在得知羅切斯特已婚的秘密時，她不堪羞辱，毅然決然地拋棄了愛情;她是自愛的，在桑菲爾德府陰森空洞的氛圍中，她揮灑水彩，勾勒著心靈的律動，讓生命充滿歡樂;她是自立的，八年學(xué)習(xí)的常規(guī)生活讓她厭倦，于是獨(dú)立謀職為自由開辟天地;她是自強(qiáng)的，她用堅(jiān)毅的勇敢鑄就了無與倫比的輝煌，簡·愛，燃起了生生不看息的靈魂之火。從她頑強(qiáng)的綻放我們可以看出，“自尊自愛，自立自強(qiáng)”這八個字的重要意義。
屠格涅夫說過：“自尊自愛，作為一種力求完美的動力，是一切偉大事業(yè)的淵源。”的確，尊嚴(yán)是一個人靈魂的基石。有一個故事同學(xué)們一定耳熟能詳：20世紀(jì)初，徐悲鴻留學(xué)歐洲，曾受一個洋人尋釁，那個人嘲笑著說：“中國人愚昧無知，生是當(dāng)亡國媽的材料，即使送到天堂深造，也成不了才!”于是他義憤填膺地回?fù)簦骸澳敲?，你代表你的國家，我代表我的祖國，等學(xué)習(xí)結(jié)業(yè)時，看到底誰是天才，誰是蠢才!”一年之后，徐悲鴻的油畫廣受好評，數(shù)次競賽蟬聯(lián)冠軍，他的畫展，震顫了整個巴黎美術(shù)界，“人不可有傲氣，但不何無傲骨!”這句擲地有聲的錚錚名言，詮釋了人格尊嚴(yán)的崇高境界。
自尊自愛，即尊重和愛護(hù)自己，它不一定要是饑寒交迫的乞丐在無禮的吆喝前，不受嗟來之食的頑固;不一定要有蘇武在刺骨冰雪中，縷縷青絲成白發(fā)的堅(jiān)守;不一定要是陶淵明不為五斗米折腰的凜然正氣;不一定要有朱自清在拒絕美援的宣言上簽字的狷介，但它需要我們從身邊做起。犯錯時，我們要從心底生發(fā)出強(qiáng)列的羞愧與自責(zé);別人誹謗自己時，應(yīng)依舊不卑不亢地奉行自己的準(zhǔn)則;面對不良誘惑，我們應(yīng)堅(jiān)決抵制與打擊;取得成就時，我們應(yīng)為自己的付出而欣悅，并再接再厲。自尊自愛，鞭策和規(guī)范自己的行為，激勵我們堅(jiān)持不懈地進(jìn)取，讓我們在墮落時，心底掙扎出拒絕平庸的吶喊，迸射出永不服輸?shù)氖难?讓我們在人格遭到踐踏時，眉宇間凝聚不容侵犯的氣概;讓我們被輕蔑被玩弄時，從胸腔噴涌出憤怒的咆哮。
在自尊自愛的基礎(chǔ)上，自立自強(qiáng)同樣不容忽視。
自立是一個人在社會上立足的必備素質(zhì)，當(dāng)今社會，不少少年生少不能自理，捫心自問，你是否習(xí)慣依賴父母?你的衣服不是隨手一丟，留給媽媽在飛濺的水花中忙碌?你的房間是不是亂七八糟，書本衣褲滿天飛舞?你是不是每天早上睡得不省人事，還要父母一遍遍地催促你起床?我想，自立要求我們學(xué)會基本的生活技能，能夠自己照顧自己。當(dāng)然真正的自立是心靈的獨(dú)立自主，而對是非黑白，我們應(yīng)持有自己的見解，能明辨對錯;挑選商品，選擇道路時，我們應(yīng)權(quán)衡利弊，作出最不恰當(dāng)?shù)木駬瘢浑S波逐流;在挫折面前，我們應(yīng)從容應(yīng)對，不輕易尋求援助或膽怯退縮;完成學(xué)習(xí)任務(wù)時，我們應(yīng)獨(dú)立思考，不指望他人;孤獨(dú)時，我們應(yīng)耐住寂寞，充實(shí)自己，只有擁有一雙能支撐自己強(qiáng)壯的腿，我們才能在人生的逆旅中披荊斬棘!
自強(qiáng)，源于自立卻高于自立?！巴纯喑Ｊ谷跽邊捠垒p生，卻使強(qiáng)者更加清醒，奮發(fā)”一個自強(qiáng)不息的人，會在磨難的深淵里奮力掙扎，能夠撕心裂肺的痛去換取破繭成蝶的夢想。
華羅庚轟動世界的成就，便源自他不屈不撓的奮斗精神。他自幼家境貧寒，中學(xué)畢業(yè)后被迫失學(xué)，回家后他一邊干活一邊自學(xué)，但不久身染傷寒，病勢垂危，在床上躺了半年，病愈后，落下終身殘疾——左腿關(guān)節(jié)變形，但他以孫臏為師，他說：“古人尚能身殘志不殘，我只有19歲，更沒理由自暴自棄。我要用健全的頭腦，代替不健全的雙腿?！卑滋?，關(guān)節(jié)劇烈疼痛的他仍拖著病腿勞作;晚上，他將一盞油燈燃到深夜。1930年，他的論文在《科學(xué)》雜志上發(fā)表，讓清華大學(xué)教學(xué)系主任熊慶來教授大為稱贊;他被聘請為助理，并在數(shù)學(xué)系旁聽，終于，他譜寫出一曲神話，在25歲時便已是蜚聲中外的青年學(xué)者。
自強(qiáng)，是用破碎的瓦片去修砌堅(jiān)不可摧的房屋，是在一片泥濘中挖掘璀璨的明珠，要想讓明天潑灑出炙熱的光輝，那么必須在烈火中煎熬!在殘缺的苦痛中，我們用自強(qiáng)在漏洞處點(diǎn)亮希望，在命運(yùn)的枷鎖下，我們用自強(qiáng)的熱汗磨礪出奇跡!
或許你會說，自強(qiáng)離我們很遙遠(yuǎn)。是的，我們或許不會遭受西漢名相陳平被家人排擠的孤苦依，不會像秋瑾那樣在革命之潮中勇當(dāng)先驅(qū)，作“中幗英雄”，不會囊螢映雪、懸梁刺股的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。但是，自強(qiáng)之花的芬芳就彌漫在我們周圍，我們需要樹立遠(yuǎn)大的理想，然后在每時每刻用自強(qiáng)的號角鼓舞自己奮勇向前!在殘酷的題海中，我們應(yīng)有力挽狂瀾的豪情;在考試失利后，我們應(yīng)有不氣不餒的豁達(dá)心胸;在一個又一個的挑戰(zhàn)前，我們要有毫不畏縮的斗志!如果你還在為堆積的書本叫苦不迭，如果你還在為瑟瑟寒風(fēng)中顫抖著讀書怨聲載道，如果你還在抱怨繁瑣的規(guī)章制度無情地束縛你，如果你還在學(xué)習(xí)的重?fù)?dān)下不堪地沉淪，過著渾渾噩噩的生活，如果你還在一道道難題前倍感彷徨，自暴自棄，試問在今后的千磨萬擊中，你可以“任爾東西南北風(fēng)”嗎?從現(xiàn)在起，做個自立自強(qiáng)的勇者吧!
同學(xué)們，21世紀(jì)的廣闊藍(lán)天需要我們?nèi)ゲ珦麸L(fēng)雨!我們靈魂，亦是整個華夏民族的精魂!慵懶頹廢的人們，終將被時代的洪流吞沒，只有靈魂高尚的人才能做乘風(fēng)破浪的弄潮兒!
自尊自愛，自立自強(qiáng)，讓我們用每一寸血肉來銘刻這永恒的箴言，用一點(diǎn)一滴、舉手投足來踐行這厚重的承諾，讓靈魂的堡壘聳立在生命之巔!
自尊自愛的承諾書篇十一
1、自有者，自己的人格；自私者，珍惜身外的金錢。
2、嫉妒，只會結(jié)出自毀的惡瘤，不服卻可催開自強(qiáng)的鮮花。
3、韌性，是斬?cái)嗬щy羈絆的利斧，是跨越險谷溝壑的撐桿。
4、對著自己的陰影衣嘆的人，恰恰忘記了自己正背向光明。
5、有必勝信念的人才能成為戰(zhàn)場上的勝利者。——希金森。
6、當(dāng)別人前進(jìn)時，你不能妒忌，當(dāng)別人妒忌時，你必須前進(jìn)。
7、“不可能”這個字，只在愚人的字典中找得到?！闷苼?。
8、人應(yīng)尊敬他自己，并應(yīng)自視能配得上最高尚的東西。——黑格爾。
9、小溪雖然不能掀直滔天巨浪，但卻有自己的漣漪和歡樂的歌唱。
10、價值產(chǎn)生信心，信心產(chǎn)生熱忱，而熱忱則征服世界?！A特·h·柯亭姆。
11、有抱負(fù)的人，雖然也常常后悔，但不在后悔中消沉，而在后悔中過求索。
12、我們對自己抱有的信心，將使別人對我們萌生信心的綠芽。——拉羅什富科。
13、自尊自愛，作為一種力求完善的動力，是一切偉大事業(yè)的淵源——屠格涅夫。
14、一個人是否有成就只有看他是否具有自尊心和自信心兩個條件?！K格拉底。
15、相信就是強(qiáng)大。懷疑只會抑制能力，而信仰卻是力量?！チ业吕恕ち_伯森。
自尊自愛的承諾書篇十二
5.自敬，則人敬之;自慢，則人慢之。南宋哲學(xué)家、教育家、詩人朱熹。
6.自尊心是一個人靈魂中的偉大杠桿。俄國哲學(xué)家別林斯基。
7.妄自尊大只不過是無知的假面具而已。法國思想家文學(xué)家哲學(xué)家伏爾泰。
9.自尊不是輕人，自信不是自滿，獨(dú)立不是孤立。中國革命家和教育家徐特立。
10.雖然自尊心不是美德，但它是多數(shù)美德的雙親。愛爾蘭政治家柯林斯。
自尊自愛的承諾書篇十三
3、理想的書籍是智慧的銅匙?！蟹蛲袪査固?。
5、走你的路，讓別人去說吧！——但丁。
7、你既然認(rèn)準(zhǔn)一條道路，何必去打聽要走多久。
9、讓刻苦成為習(xí)慣，用汗水澆灌未來。
11、走你的路，讓別人去說罷！——但丁。
12、一個人缺少了自信，就容易對環(huán)境產(chǎn)生懷疑與戒備。
13、歷史有自己的生命，它就像一個人，既隨和又自尊?！嗲镉辍?BR> 14、行動是理想最高貴的表達(dá)。
16、一個人敢于暴露自己的弱點(diǎn)，代表他自信強(qiáng)大?！苷?。
19、人不自愛，則無所不為；過于自愛，則一無所為。——呂坤。
20、就我所見，最大的問題就是要如何避免自己行徑妄自尊大?！願W貝納。
自尊自愛的承諾書篇十四
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
如果你不能成為山頂上的高松，那就當(dāng)棵山谷里的小樹吧，但要當(dāng)一棵溪邊的小樹;如果你不能是一只麝香鹿，那就當(dāng)尾小鱸魚吧，但要當(dāng)湖里最活躍的小鱸魚。我們不能全是船長，必須有人是水手，這里有許多事讓我們?nèi)プ?，有大事，有小事，但最重要的是我們身旁的事。決定成敗的不是你尺寸的大小，而在于做一個的你。
做一個的你，是一種自尊自愛的表現(xiàn)。自尊就是尊重自己，自愛就是愛護(hù)自己。自尊自愛是一種對自我的關(guān)注與肯定，是一個人的快樂之源，更是成功之始。
自尊自愛就是要肯定自己，認(rèn)同自己。就是要告訴自己“我能行”，就是要表現(xiàn)出自信。自信是自尊自愛的前提，有了自信，你會更加有激情，也就更快樂。當(dāng)然，自信也是成功的一半。我們不難看到，不管是商海大潮中的弄潮兒，或是叱咤風(fēng)云的人物，或是奧運(yùn)會領(lǐng)獎臺上的運(yùn)動健兒，他們的成功之花都少不了自信的澆灌。
自尊自愛就是要發(fā)現(xiàn)自己，完善自己。“古之圣人，其出人也亦遠(yuǎn)矣，猶且從師而問焉?！惫湃肆粝碌奶撔那蠼?、取長補(bǔ)短的風(fēng)氣，我們不能丟，這是在肯定自己后的必要補(bǔ)充，能保證我們?nèi)〉贸煽兒?，在鮮花與贊美中，保持清醒的頭腦，不會迷失方向。人要有傲骨，更要虛心。保持一顆平常心，正視自己的成績，發(fā)現(xiàn)自己的不足，能讓你取得更大的進(jìn)步。
自尊自愛就是要提升自己，超越自己。因?yàn)槲覀兠總€人都是要不斷奮斗、不斷進(jìn)步的。當(dāng)人們問球王貝利哪一個進(jìn)球最精彩的時候，他回答“下一個”，這是對自己能力的信心，也是對已有成績的超越;張海迪身殘志堅(jiān)，掌握多門外語，還學(xué)會了針灸，使自己成為一個對社會有用的人，這是對殘疾病痛的抗?fàn)?，也是對坎坷命運(yùn)的超越;越王勾踐含羞忍辱，臥薪嘗膽，最后一舉打敗吳國，這是對自己過失的反思，也是對慘痛失敗的超越。超越自我，給我們以動力去戰(zhàn)勝困難，向更高的目標(biāo)邁進(jìn)。做我自己，是一種態(tài)度，更是一種美德。它讓你明白，自己很平凡，也很優(yōu)秀。朋友，鼓起勇氣，把自己當(dāng)作自己，你會發(fā)現(xiàn)，成功在向你招手。
自尊自愛就是要珍愛自己，尊重他人。每個人都希望受人尊重，但受尊重的前提是尊重別人。其實(shí)，尊重很容易就做到，因?yàn)樗堑玫綆椭鷷r道聲謝，妨礙別人時道句歉，為自己的努力加油，為他人的進(jìn)步鼓掌，為團(tuán)隊(duì)的成功喝彩。一句親切的問候，一聲誠摯的祝福，一個支持的眼神……都是尊重的表現(xiàn)，尊重別人是一種美德，受人尊重是一種幸福。
自尊自愛就是要成為一個心靈的富翁，就是要從現(xiàn)在開始，像一個富翁一樣行動，以一個成功者的姿態(tài)出現(xiàn)在生活的每一個層面。人的一生正如他一天中所設(shè)想的那樣，你怎樣想象，怎樣期待，就會有怎樣的人生。只要你堅(jiān)信自己擁有“無限的能力”與“無限的可能性”，你就可以創(chuàng)造出和諧的內(nèi)心世界，建立起自己理想的“自我心像”，體現(xiàn)自己人格行為應(yīng)具有的魅力。
對自己的自信決定對自己尊重、愛護(hù)的程度。只有先尊重、愛護(hù)自己，才能尊重、愛護(hù)別人，而別人也才尊重、愛護(hù)你。
自尊自愛的承諾書篇十五
1)能把在面前行走的機(jī)會抓住的人，十有八九都會成功。
3)自尊心是一種美德，是促使一個人不斷向上發(fā)展的一種原動力?！?。
4)自尊心是個膨脹的氣球，戳上一針就會發(fā)出大風(fēng)爆來的?！鼱柼?BR> 5)最野蠻的是輕蔑自己?！商铩?BR> 6)毫無理想而又優(yōu)柔寡斷是一種可悲的心理?！喔?。
7)假如你認(rèn)為能夠，你便能夠;假如你認(rèn)為不能夠;你便不能夠?！骶S斯。
9)生當(dāng)作人杰，死亦為鬼雄，至今思項(xiàng)羽，不肯過江東。——李清照。
10)自愛者方能為人所愛?！商铩?BR> 12)為了走上成材的道路，鋼鐵決不惋惜璀璨的鋼花被遺棄。
13)不舉步，越不過柵欄;不邁腿，登不上高山。
14)只要人活著，絕不會消失的唯一情欲是自愛?！R梭。
15)我們絕不去依附那些衣冠楚楚的偽君子來保護(hù)自己的清白?！└?duì)枴?BR> 16)沒有自尊心的人，即近于自卑?！勘葋?。
19)清泉自愛江湖去，流出紅墻便不還?！樯餍小?BR> 20)我自愛我的野草，但我憎惡這以野草作裝飾的地面。——魯迅。