自我認(rèn)知報(bào)告格式（模板21篇）

    報(bào)告是一種對(duì)某個(gè)事件、問(wèn)題或研究進(jìn)行詳細(xì)陳述和說(shuō)明的書面材料。報(bào)告的撰寫需要盡量避免主觀情感色彩，保持客觀中立的態(tài)度。在這份報(bào)告中，我們對(duì)當(dāng)前教育領(lǐng)域的發(fā)展趨勢(shì)進(jìn)行了綜合評(píng)估和預(yù)測(cè)。
    自我認(rèn)知報(bào)告格式篇一
    通過(guò)自我評(píng)議，團(tuán)員要緊隨黨員，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高思想覺(jué)悟，以提高自己的政治素質(zhì)和理論水平。下面是本站小編整理團(tuán)員自我評(píng)議報(bào)告格式的范文，歡迎閱讀!
    尊敬的團(tuán)支部：
    一年的校園生活即將結(jié)束，回顧一學(xué)期的學(xué)習(xí)和工作，作為一名團(tuán)員，深覺(jué)在團(tuán)組織的培育下，自己在思想和工作兩方面都有很大進(jìn)步，為了進(jìn)一步提高思想認(rèn)識(shí)，為了今后的工作再上新臺(tái)階，現(xiàn)將本學(xué)年的思想和工作做如下總結(jié)：
    一、學(xué)習(xí)上：懂得了科學(xué)規(guī)劃生涯，認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)。雖然一開(kāi)始由于覺(jué)得才剛進(jìn)入大學(xué)，所以很放松，幾乎沒(méi)怎么關(guān)心學(xué)習(xí)上的事情。以至于期中考試數(shù)學(xué)考的不是那么理想，但在后半個(gè)學(xué)期，我都在很努力很認(rèn)真的學(xué)習(xí)。而且，我可以很自豪的說(shuō)，這一學(xué)期下來(lái)，我從來(lái)沒(méi)曠過(guò)課，沒(méi)遲到早退過(guò)。
    二、思想上：中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)共產(chǎn)主義的學(xué)校。這一學(xué)期來(lái)，參與班級(jí)組織的各項(xiàng)團(tuán)員活動(dòng)，在活動(dòng)中學(xué)習(xí)理論，在活動(dòng)中實(shí)踐理論，這樣才能做到學(xué)以致用，也符合馬克思的理論與實(shí)踐相結(jié)合的原則。
    三、生活上：與室友、同學(xué)和睦相處。在寢室里，大家有什么意見(jiàn)或建議都會(huì)及時(shí)提出，遇到事情也都會(huì)一起商量解決，共同營(yíng)造一個(gè)和諧、融洽的寢室氛圍。在班里，也許是我住的是混合寢室的緣故，與班里的同學(xué)接觸的就相對(duì)少了一些?？梢哉f(shuō)，這一學(xué)期我最失敗的就是連班里的同學(xué)都沒(méi)有全部認(rèn)識(shí)。所以，在以后的時(shí)間里，我會(huì)更努力的去認(rèn)識(shí)他們。
    以上是我對(duì)大一上個(gè)學(xué)期各方面的個(gè)人總結(jié)，有成功之處，也有失敗的地方，我相信在不斷反省自己的同時(shí)，我會(huì)盡量做到有錯(cuò)則改，無(wú)則加勉。
    我深深的感受到，作為一名共青團(tuán)員，作為中國(guó)共產(chǎn)黨的預(yù)備軍，更要緊隨黨員，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高思想覺(jué)悟，以提高自己的政治素質(zhì)和理論水平。嚴(yán)格要求自己，通過(guò)各方面的學(xué)習(xí)不斷完善自己。我們需要努力學(xué)習(xí)馬克思列寧主義、毛澤東思想和鄧小平理論和“”重要思想，緊密圍繞黨的執(zhí)政實(shí)踐，深刻認(rèn)識(shí)共產(chǎn)黨執(zhí)政規(guī)律、社會(huì)主義建設(shè)規(guī)律、人類社會(huì)發(fā)展規(guī)律，認(rèn)真領(lǐng)會(huì)樹(shù)立和落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀、加強(qiáng)黨的執(zhí)政能力建設(shè)等重大決策中的一系列新思想、新論斷、新觀點(diǎn)和新方法;需要了解世界科學(xué)技術(shù)發(fā)展的趨勢(shì)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)新知識(shí)的緊迫感和主動(dòng)性，不斷完善知識(shí)結(jié)構(gòu)，在建設(shè)學(xué)習(xí)型社會(huì)中發(fā)揮積極作用;并要宣傳、執(zhí)行黨的路線、方針和政策，積極參加改革開(kāi)放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)，努力完成團(tuán)組織交給的任務(wù)，在學(xué)習(xí)、勞動(dòng)、工作及其他社會(huì)活動(dòng)中起模范作用;同時(shí)也要自覺(jué)遵守國(guó)家的法律和團(tuán)的紀(jì)律，執(zhí)行團(tuán)的決議，發(fā)揚(yáng)社會(huì)主義新風(fēng)尚，提倡共產(chǎn)主義道德風(fēng)尚。
    于是，在各級(jí)團(tuán)組織開(kāi)展的以學(xué)習(xí)實(shí)踐“”重要思想為主要內(nèi)容的增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)主題教育活動(dòng)中，根據(jù)團(tuán)市委和我團(tuán)支部增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)主題教育活動(dòng)實(shí)施方案的安排，我認(rèn)真學(xué)習(xí)了《增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)教育讀本》、《中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)章程》等，記錄。
    讀書筆記。
    若干篇。學(xué)習(xí)中我深刻地體會(huì)到深入學(xué)習(xí)和貫徹落實(shí)關(guān)于“”的重要思想，既是保持共青團(tuán)作為黨的助手和后備軍性質(zhì)，也是保持共青團(tuán)組織先進(jìn)性的需要，又是進(jìn)一步鞏固黨在青年群眾中的基礎(chǔ)，更是保證中國(guó)青年運(yùn)動(dòng)始終沿著黨指引的方向前進(jìn)的需要。因此，我要把“”的重要思想落實(shí)到本職工作中去，緊密圍繞行業(yè)的改革與發(fā)展，為行業(yè)持續(xù)穩(wěn)定健康發(fā)展做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
    而在學(xué)習(xí)十六、七兩屆三中全會(huì)的同時(shí)，我更加深深認(rèn)識(shí)到了自己身為共青團(tuán)員的責(zé)任和義務(wù)等?？傊?，在今后的工作中，我要本著求真務(wù)實(shí)，腳踏實(shí)地，勇于奉獻(xiàn)的原則，扎實(shí)工作，為學(xué)校、社會(huì)乃至于國(guó)家的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。
    我是初三x班的xxx，在班里我擔(dān)任宣傳委員的工作。入團(tuán)以來(lái)，我能夠嚴(yán)格的要求自己，積極參加團(tuán)組織的活動(dòng)，積極改正自身的不足，并且積極進(jìn)取。在本學(xué)期我申請(qǐng)爭(zhēng)當(dāng)優(yōu)秀團(tuán)員，首先是想請(qǐng)團(tuán)組織對(duì)我這一段時(shí)間表現(xiàn)進(jìn)行審查，看我是否是個(gè)合格的團(tuán)員。其次我也認(rèn)為自己具備了優(yōu)秀團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)。
    中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)是青年的先進(jìn)組織，要成為一名優(yōu)秀的共青團(tuán)員，我們必須嚴(yán)格執(zhí)行團(tuán)員的章程和組織原則，為青年帶好頭，處處領(lǐng)先，爭(zhēng)當(dāng)青年團(tuán)員的模范。
    首先、要用先進(jìn)的思想武裝頭腦，用積極向上的思想對(duì)待學(xué)習(xí)和生活，做到：思想覺(jué)悟高，為人誠(chéng)實(shí)，做人正派，助人為樂(lè)，敢于同不良習(xí)氣做斗爭(zhēng)。
    其次、要有良好的作風(fēng)和品德，做到;遵紀(jì)守法，熱愛(ài)集體，尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，積極參加各種集體活動(dòng)。
    第三、學(xué)習(xí)認(rèn)真，完成作業(yè)及時(shí)，善于吃苦，能刻苦鉆研科學(xué)文化知識(shí)，做有知識(shí)有文化守紀(jì)律、講文明的好學(xué)生。
    第四、做有理想的青年，做有作為的團(tuán)員，就必須從點(diǎn)滴做起，從我做起，從小事做起，平時(shí)愛(ài)學(xué)習(xí)，愛(ài)勞動(dòng)，愛(ài)集體，愛(ài)老師愛(ài)同學(xué)，吃苦在前，學(xué)習(xí)在先，為同學(xué)做好榜樣，處處樹(shù)立青年團(tuán)的光輝形象，做新時(shí)代的好榜樣。
    在學(xué)習(xí)方面我認(rèn)為自己能夠做到努力學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)，關(guān)心時(shí)事，課外生活豐富健康，做到不懂就問(wèn)不會(huì)就學(xué)，上課認(rèn)真聽(tīng)講，認(rèn)真完成作業(yè)。在品德方面能夠積極聽(tīng)取別人的意見(jiàn)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，遠(yuǎn)離不良嗜好，做到為人誠(chéng)實(shí)，做人正派。我也為自己制定了目標(biāo)，就是不僅要自己愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)集體、愛(ài)老愛(ài)同學(xué)，還要帶動(dòng)同學(xué)們，為同學(xué)做榜樣，樹(shù)立團(tuán)員的光輝形象，并且要緊跟時(shí)代發(fā)展響應(yīng)“八榮八恥”
    “以熱愛(ài)祖國(guó)為榮，以危害祖國(guó)為恥;。
    以服務(wù)人民為榮，以背離人民為恥;。
    以崇尚科學(xué)為榮，以愚昧無(wú)知為恥;。
    以辛勤勞動(dòng)為榮，以好逸惡勞為恥;。
    以團(tuán)結(jié)互助為榮，以損人利已為恥;。
    以誠(chéng)實(shí)守信為榮，以背信棄義為恥;。
    以遵紀(jì)守法為榮，以違法亂紀(jì)為恥;。
    以艱苦奮斗為榮，以驕奢淫逸為恥。
    ”同時(shí)我的缺點(diǎn)也要改正，例如：不善于吃苦耐勞，沒(méi)有鉆研的良好習(xí)慣，遇到困難吉祥放棄等。
    我認(rèn)為身為一名團(tuán)員，應(yīng)該具備一種“我是團(tuán)員我光榮”的驕傲自豪感，因?yàn)檫@樣就表示著我意識(shí)到團(tuán)員賦予我的不僅是一種榮耀，更是一份職責(zé)，一份擔(dān)負(fù)祖國(guó)建設(shè)事業(yè)興旺發(fā)達(dá)的歷史重任，這是一種素質(zhì)，也是一種能力。
    所以我要積極進(jìn)取爭(zhēng)當(dāng)優(yōu)秀團(tuán)員，親組織審查，批準(zhǔn)!但是不論我是否能當(dāng)上優(yōu)秀團(tuán)員，我都會(huì)積極進(jìn)取，為祖國(guó)建設(shè)做出貢獻(xiàn)!
    我在思想上堅(jiān)持不懈地用“三個(gè)代表”重要思想構(gòu)筑精神支柱，樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，樹(shù)立共產(chǎn)主義的遠(yuǎn)大理想，堅(jiān)定永遠(yuǎn)跟黨走的信念，在政治上、思想上和行動(dòng)上與黨保持高度一致，自覺(jué)成為“三個(gè)代表”重要思想的忠實(shí)實(shí)踐者。我不斷增強(qiáng)愛(ài)黨、愛(ài)國(guó)、愛(ài)家鄉(xiāng)的責(zé)任感和使命感，作為學(xué)生，自覺(jué)維護(hù)學(xué)校的榮譽(yù)，熱愛(ài)自己的學(xué)校，熱愛(ài)班級(jí)，熱愛(ài)一切美好的事物。
    如今，中國(guó)處于飛速發(fā)展的黃金時(shí)代，科技、文學(xué)、藝術(shù)等各方面的發(fā)展迅速，一個(gè)個(gè)科技成果的出現(xiàn)如一座座迅速崛起的高樓以迅雷不及掩耳之勢(shì)出現(xiàn)在人們面前，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的素質(zhì)更有待于提高，而當(dāng)今建設(shè)現(xiàn)代社會(huì)的生力軍是青年人，這些人中大部分是團(tuán)員，這一個(gè)群體是起到模范帶頭作用的。當(dāng)今，團(tuán)員作為社會(huì)的先鋒人物，時(shí)代賦予了我們新的使命。
    自我認(rèn)知報(bào)告格式篇二
    我叫王琳琳，來(lái)自護(hù)理0935班，是一個(gè)大二學(xué)生。此刻我對(duì)自我進(jìn)行一下自我分析。swort自我分析，是從優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、競(jìng)爭(zhēng)和威脅四個(gè)方面來(lái)對(duì)自我進(jìn)行自我評(píng)估。從個(gè)人角度和社會(huì)因素出發(fā)，正確認(rèn)識(shí)分析自我。
    s——優(yōu)勢(shì)：作為一個(gè)正值青年的大二學(xué)生，我活潑，性格開(kāi)朗，做任何事情總有足夠的精力。我是一個(gè)踏實(shí)，能干的女孩，從不抱怨，任勞任怨。樂(lè)于理解新鮮事物，同事也具有理解新鮮事物的學(xué)習(xí)本事，與時(shí)代的更新堅(jiān)持一樣的步伐。我此刻主修的是護(hù)理專業(yè)，經(jīng)過(guò)兩年的護(hù)理知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)，有專業(yè)的知識(shí)，熟練的技能操作。
    w——劣勢(shì)：由于此刻所處的年齡階段，做事太浮躁，沒(méi)有耐心，無(wú)法專心和專注完成一件事。對(duì)于所遇到的困難，往往想逃而避之。做事也總沒(méi)有足夠的信心，在大學(xué)這個(gè)繽紛的世界里，誘惑太多，有時(shí)候玩的太過(guò)火，就把學(xué)習(xí)忘了，所以此刻護(hù)理專業(yè)知識(shí)自我感覺(jué)還是不太完善。不知如何去應(yīng)對(duì)以后的工作，并且沒(méi)有真正踏入過(guò)社會(huì)，對(duì)社會(huì)認(rèn)識(shí)還很少，對(duì)未來(lái)的路很迷惘。
    o——競(jìng)爭(zhēng)：隨著人們社會(huì)水平的提高，人們對(duì)生活要求越來(lái)越高，所以對(duì)醫(yī)學(xué)事業(yè)的發(fā)展創(chuàng)造了很好的機(jī)會(huì)，所以越來(lái)越多的從事醫(yī)學(xué)事業(yè)的工作人員應(yīng)運(yùn)而生。在護(hù)理工作的競(jìng)爭(zhēng)也越來(lái)越大，對(duì)護(hù)理工作人員的要求也越來(lái)越高。針對(duì)護(hù)理人員所開(kāi)展的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和各大院校都根據(jù)時(shí)代要求有所增多，作為一個(gè)在校專科大學(xué)生來(lái)說(shuō)，較本科和研究生來(lái)說(shuō)，文憑就是一個(gè)很大的競(jìng)爭(zhēng)劣勢(shì)，僅有靠自我所學(xué)和護(hù)理專業(yè)知識(shí)和熟捻的操作技能戰(zhàn)勝一切。并且我有較好的人際網(wǎng)，能夠利用其獲取就業(yè)形勢(shì)的最新信息。對(duì)未來(lái)就業(yè)也是有利的。
    t——威脅：當(dāng)下畢業(yè)生越來(lái)越多，并且每個(gè)崗位對(duì)于畢業(yè)生的要求也越來(lái)越高。相對(duì)于護(hù)理專業(yè)，就業(yè)面狹窄，對(duì)畢業(yè)生熟練的操作技能要求更高。并且在今年六月份的我們就要出去實(shí)習(xí)，在沒(méi)有理解任何外界知識(shí)的情景下提前適應(yīng)自我的事業(yè)，所以我們?cè)谛W(xué)習(xí)的時(shí)間很短促。
    綜上，我認(rèn)識(shí)到自我和這個(gè)專業(yè)，在很多方面還是很欠缺，對(duì)以后的工作影響還是很大，所以在剩下的時(shí)間里加緊學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和操作技能，在最大限度的情景下增加自我的知識(shí)量；多去圖書館，多多了解有關(guān)外界的知識(shí)，增大自我的見(jiàn)識(shí)量；在四月底拿到養(yǎng)老護(hù)理員證，到達(dá)學(xué)校的要求，以便一年后順利畢業(yè)；用更多的時(shí)間去了解自考的情景，爭(zhēng)取考一個(gè)本科，為以后自我事業(yè)的發(fā)展做好基礎(chǔ)。
    自我認(rèn)知報(bào)告格式篇三
    tcl空調(diào)是tcl集團(tuán)的四大支柱產(chǎn)業(yè)之一，tcl空調(diào)器（中山）有限公司是生產(chǎn)家用空調(diào)和商用空調(diào)、中央空調(diào)、移動(dòng)空調(diào)。
    我們主要參觀了該公司的生產(chǎn)線，在生產(chǎn)車間是換熱器的生產(chǎn)和空調(diào)的組裝。換熱器包括蒸發(fā)器和冷凝器，它們的生產(chǎn)過(guò)程都是一樣的，先把金屬膜沖壓程翅片，再把u型銅管穿過(guò)翅片，然后把翅片壓緊，接著用短的u型管把長(zhǎng)的u型管串聯(lián)起來(lái)并把它們焊好。換熱器做好后，便把換熱器、毛細(xì)管、壓縮器、氣液分離器焊接好，接著檢查氣密性和其他性能指標(biāo)。
    在tcl能看到三種不同翅片，分別是青色、銀色、黃金色，它們的價(jià)格和換熱系數(shù)都不一樣，壽命也不一樣。翅片是用來(lái)加大換熱面積，提高換熱器的換熱效果。在空調(diào)器里面還有一個(gè)風(fēng)扇，用來(lái)推動(dòng)空氣流動(dòng)，使空氣和換熱器進(jìn)行熱交換，加快空氣流動(dòng)，提高換熱效果。
    在商用空調(diào)中我們可以看到一個(gè)較大的儲(chǔ)液罐，特別是在變頻空調(diào)中。在變頻空調(diào)的電路系統(tǒng)比較復(fù)雜，能夠保證在不同工況，壓縮機(jī)的壓縮效果達(dá)到最好，節(jié)能效果比較好，避免壓縮機(jī)較多的停止與啟動(dòng)，使得壓縮器的壽命提高。同時(shí)使用電子膨脹閥，與提高cop。
    在空調(diào)上我們看到一個(gè)四通閥，是保證空調(diào)既能制冷又能制熱，這對(duì)于北方是非常必要的。
    在tcl，我們可以看到它是非常注重企業(yè)的文化建設(shè)的，本人對(duì)它的那種價(jià)值觀比較認(rèn)可。秉著“敬業(yè)、誠(chéng)信、團(tuán)隊(duì)、創(chuàng)新”的企業(yè)精神，和“為顧客創(chuàng)造價(jià)值，為員工創(chuàng)造機(jī)會(huì)，為社會(huì)創(chuàng)造效益”的企業(yè)宗旨，不斷完善內(nèi)部管理，將以更高、更優(yōu)的品質(zhì)，與消費(fèi)者同呼吸、共冷暖，憑借一流管理、一流產(chǎn)品、一流服務(wù)、一流隊(duì)伍創(chuàng)建具有國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力的世界級(jí)企業(yè)。企業(yè)的文化就好比一個(gè)人的價(jià)值觀，決定著企業(yè)能不能做強(qiáng)做大。
    自我認(rèn)知報(bào)告格式篇四
    2. 正文內(nèi)容包含四個(gè)方面：
    實(shí)習(xí)目的：言簡(jiǎn)意賅，點(diǎn)明主題。
    實(shí)習(xí)單位及崗位介紹
    實(shí)習(xí)內(nèi)容及過(guò)程：篇幅不少于xx字。要求內(nèi)容詳實(shí)、層次清楚;側(cè)重實(shí)際動(dòng)手能力和技能的培養(yǎng)、鍛煉和提高，但切忌日記或記帳式的簡(jiǎn)單羅列。
    實(shí)習(xí)總結(jié)及體會(huì)：這是精華，篇幅不少于500字。要求條理清楚、邏輯性強(qiáng);著重寫出對(duì)實(shí)習(xí)內(nèi)容的總結(jié)、體會(huì)和感受，特別是自己所學(xué)的專業(yè)理論與實(shí)踐的差距和今后應(yīng)努力的方向。
    整體實(shí)習(xí)報(bào)告的內(nèi)容必須與所學(xué)專業(yè)內(nèi)容相關(guān)，字?jǐn)?shù)不少于3000字。
    3. 實(shí)習(xí)報(bào)告文字編寫格式和裝訂要求
    4. 實(shí)習(xí)報(bào)告一律要使用a4紙打印成文。
    5. 字間距設(shè)置為標(biāo)準(zhǔn)，
    6. 段落設(shè)置為單倍行間距。
    7. 字號(hào)設(shè)置為：
    標(biāo)題：宋體小二號(hào)加粗;
    正文一級(jí)標(biāo)題：宋體四號(hào)加粗;
    正文二級(jí)標(biāo)題：宋體小四號(hào)加粗;
    其余漢字均為宋體小四號(hào);
    8. 裝訂方法是：兩枚書釘左側(cè)裝訂。
    主要介紹實(shí)習(xí)者本人在什么時(shí)間對(duì)什么單位進(jìn)行了認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)，對(duì)企業(yè)的哪些情況進(jìn)行了必要的了解，通過(guò)這次實(shí)習(xí)使自己在哪些方面得到了提高和鍛煉，取得了哪些認(rèn)識(shí)等等。
    1.實(shí)習(xí)目的
    2.實(shí)習(xí)單位簡(jiǎn)介
    3.實(shí)習(xí)內(nèi)容
    本部分為實(shí)習(xí)報(bào)告的核心部分，學(xué)生可按照指導(dǎo)意見(jiàn)中實(shí)習(xí)內(nèi)容的基本要求，有針對(duì)性地對(duì)實(shí)習(xí)單位進(jìn)行考察，通過(guò)對(duì)記錄資料的整理而撰寫。(以專業(yè)廠為單位分別介紹)。
    3.1.1東風(fēng)公司總裝配廠
    4.結(jié)論和建議
    本部分主要介紹通過(guò)實(shí)習(xí)，你得出了什么樣的結(jié)論，也就是說(shuō)要給你所實(shí)習(xí)的單位進(jìn)行恰當(dāng)?shù)剡M(jìn)行定性，即根據(jù)你的觀察總結(jié)出被實(shí)習(xí)單位值得推廣和應(yīng)該改進(jìn)的內(nèi)容。最好能夠提出自己的改進(jìn)意見(jiàn)。
    5.實(shí)習(xí)體會(huì)
    本部分主要介紹通過(guò)這次認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)你自己取得了什么樣的收獲，有什么最深刻的認(rèn)識(shí)，對(duì)你今后的學(xué)習(xí)以及將來(lái)走向工作崗位會(huì)產(chǎn)生哪些影響等。
    自我認(rèn)知報(bào)告格式篇五
    報(bào)告。
    格式。
    （一）簡(jiǎn)單的。
    自我介紹。
    （二）出生到學(xué)前班階段。
    （三）。
    小學(xué)。
    階段。
    （四）初中階段。
    （五）高中階段。
    （六）大學(xué)階段。
    （七）對(duì)成長(zhǎng)經(jīng)歷的總結(jié)。
    （一）興趣。
    （二）性格。
    對(duì)事您都會(huì)負(fù)起自己的責(zé)任。交際性處于中等水平。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松，但有時(shí)在周圍的人都不熟悉的情況下，也可能保持沉默。非?？陀^理智，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。如果過(guò)分可能會(huì)冷漠無(wú)情。一般情況下，傾向于認(rèn)為他人是真誠(chéng)、值得信任的，但對(duì)有些人或事也會(huì)保持警惕，但當(dāng)完全了解他人之后，會(huì)樂(lè)于接受和信任他們。能較好地平衡理想和現(xiàn)實(shí)，既有自己的理想追求，也會(huì)考慮現(xiàn)實(shí)可能性。一般情況下能夠腳踏實(shí)地，有時(shí)也會(huì)陷入幻想。待人比較真誠(chéng)坦率，但也不會(huì)過(guò)于輕信或感情用事，比較認(rèn)同“害人之心不可有，防人之心不可無(wú)”。樂(lè)觀自信，心平氣和，坦然寧?kù)o，容易適應(yīng)環(huán)境，知足常樂(lè)。有時(shí)可能過(guò)于自負(fù)，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。既不過(guò)于保守，也不過(guò)于激進(jìn)，認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。依賴性很強(qiáng)，缺乏主見(jiàn)，在集體中容易隨大流，常常放棄個(gè)人的意見(jiàn)而隨聲附和以贏得別人的好感，需要追隨團(tuán)體來(lái)維持自信，對(duì)權(quán)威是忠實(shí)的追隨者。一般情況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí)，也可能比較緊張。
    （三）能力。
    職業(yè)能力測(cè)評(píng)只有兩項(xiàng)，即交往能力測(cè)評(píng)和創(chuàng)造力測(cè)評(píng)。我的人際交往能力很強(qiáng)，但創(chuàng)造性一般。
    （四）價(jià)值觀。
    （五）職業(yè)理想。
    （六）自身的優(yōu)勢(shì)和不足。
    1.自身的優(yōu)勢(shì)。
    在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作，可以給他人提供服務(wù)或幫助。適合在責(zé)任清晰，有一定私人空間、人際關(guān)系和-諧的氛圍中工作。要求細(xì)致、精確，能夠發(fā)揮你出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。工作能夠讓你集中精力，關(guān)注一件事情或一個(gè)人，而不是平行開(kāi)展多項(xiàng)工作。通過(guò)工作，你能夠得到同事和上級(jí)的認(rèn)可、欣賞和鼓勵(lì)。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開(kāi)展工作，不要在事先沒(méi)有準(zhǔn)備的情況下把你的工作展示給別人。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用，擁有對(duì)細(xì)節(jié)很強(qiáng)的記憶力，諸如聲音的音色或面部表情。做事有很強(qiáng)的原則性，尊重約定，維護(hù)傳統(tǒng)。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任，你依據(jù)明晰的評(píng)估和收集的信息來(lái)做決定，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。
    2．自身的不足。
    你有高度的責(zé)任心，會(huì)陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去，以至于沒(méi)完沒(méi)了的工作。每件事情你都會(huì)從頭做到尾，這總是讓你過(guò)度勞累，壓力很大時(shí)，你會(huì)過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。由于你的現(xiàn)實(shí)、細(xì)致，有時(shí)容易忽略事情的全局和發(fā)展變化趨勢(shì)，難以預(yù)見(jiàn)存在的可能性。建議你周到考慮解決問(wèn)題的不同方法和可能性，需要增強(qiáng)對(duì)遠(yuǎn)景的關(guān)注。
    三、完善自我的。
    方案。
    （一）針對(duì)分析所提出的適應(yīng)性對(duì)策。
    往往不喜歡那些需要精耕細(xì)作的常規(guī)性的日常工作，以及長(zhǎng)期智力勞動(dòng)和復(fù)雜思維的工作；富于冒險(xiǎn)、喜歡競(jìng)爭(zhēng)，比較適合那些需要膽略、冒風(fēng)險(xiǎn)和承擔(dān)責(zé)任的工作；適合可以展示自己的經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)才能，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作；適合經(jīng)常和人打交道而不要求很高的動(dòng)手操作能力的工作。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì)；此外，應(yīng)盡量避免過(guò)于沖動(dòng)的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。
    （二）針對(duì)自身不足所提出的解決辦法。
    （三）如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正。
    四、結(jié)束語(yǔ)。
    人生的旅途，只有走過(guò)了經(jīng)歷了，才能真切地去了解，也許別人無(wú)法讀懂，但是自己能讀懂就好。人生旅途就好像一本書，我邊走邊讀，慢慢品味著里面的喜怒哀樂(lè)。
    一性格。
    我是一個(gè)很熱情開(kāi)朗、平時(shí)大大咧咧，很容易和他人交往的人。平時(shí)會(huì)有點(diǎn)小幽默，其實(shí)幽默是一種自嘲，幽默很容易縮短與周圍人的距離。舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)，初中的時(shí)候我們班的科學(xué)老師上課風(fēng)趣幽默，而隔壁班的那個(gè)老師就比較嚴(yán)肅，課堂氣氛就感覺(jué)很緊張。所以在私底下我們與我們班科學(xué)老師的關(guān)系會(huì)比較親密，像朋友一般。老師偶爾幾次走到教室后突然想起忘記帶書了，想喝杯水了，我們都會(huì)很樂(lè)意去幫他做。合作和適應(yīng)的能力比較強(qiáng)，喜歡和別人共同工作，樂(lè)于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)太斤斤計(jì)較對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。和陌生人初次見(jiàn)面時(shí)，也能和對(duì)方很聊得來(lái)。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。情緒比較穩(wěn)定，對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)。但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急情況下，也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)，有時(shí)會(huì)情緒失控或有所懈怠。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法。一方面，對(duì)事物有自己的判斷和想法，不會(huì)人云亦云；另一方面，也聽(tīng)得進(jìn)別人的意見(jiàn)，不會(huì)固執(zhí)己見(jiàn)。通?；顫娙涡?、輕松愉快，在集體中比較引人注目、受人歡迎、對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng)，自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求。一般情況下，遵紀(jì)守法，對(duì)人對(duì)事都會(huì)負(fù)起自己的責(zé)任。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松。但有時(shí)在周圍的人都不熟悉的情況下，也可能保持沉默。一般情況下，傾向于認(rèn)為他人是真誠(chéng)、值得信任的。但對(duì)有些人或事也會(huì)保持警惕，但當(dāng)完全了解他人之后，會(huì)樂(lè)于接受和信任他們。能較好地平衡理想和現(xiàn)實(shí)，既有自己的理想追求，也會(huì)考慮現(xiàn)實(shí)可能性。一般情況下能夠腳踏實(shí)地，有時(shí)也會(huì)陷入幻想。待人比較真誠(chéng)坦率，但也不會(huì)過(guò)于輕信或感情用事。比較認(rèn)同“害人之心不可有防人之心不可無(wú)”。樂(lè)觀自信、心平氣和、坦然寧?kù)o、容易適應(yīng)環(huán)境，知足常樂(lè)。有時(shí)可能過(guò)于自負(fù)，自命不凡。既不過(guò)于保守，也不過(guò)于激進(jìn)，認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。依賴性很強(qiáng)，缺乏主見(jiàn)，在集體中容易隨大流，常常放棄個(gè)人的意見(jiàn)而隨聲附和以贏得別人的好感。很多時(shí)候意志力不堅(jiān)定，很少能堅(jiān)持完成自己。
    計(jì)劃。
    的事情，總喜歡用各種各樣的借口來(lái)搪塞自己。比如，在平時(shí)我。
    計(jì)劃。
    過(guò)n個(gè)減肥計(jì)劃，到目前為止還沒(méi)有一個(gè)成功過(guò)。在美食的誘-惑下，我就抵擋不住了。
    二興趣。
    平時(shí)的話，挺喜歡運(yùn)動(dòng)的，像羽毛球、乒乓球、臺(tái)球、排球。
    什么。
    的都會(huì)打，但是玩的不精。很喜歡和朋友一起逛逛街啊，看看電影啊，找個(gè)環(huán)境比較好的地方吃吃飯、爬爬山等。我這個(gè)人不怎么。
    愛(ài)
    看書，最喜歡的事情是騎上一輛山地車，然后漫無(wú)目的，自由自在的去大街小巷玩。
    三職業(yè)理想。
    下去，當(dāng)小學(xué)校長(zhǎng)，當(dāng)教育局局長(zhǎng)等，對(duì)于這一點(diǎn)我是沒(méi)怎么想過(guò)。我想在做好一個(gè)盡職盡責(zé)的小學(xué)老師的同時(shí)，去開(kāi)一家甜品店或者服裝店，可以交給自己的朋友打理，自己周末的時(shí)候就過(guò)去幫忙，自己順便可以好好享受一下。
    四缺點(diǎn)和自身的不足。
    1.在日常生活和學(xué)習(xí)中，我最忍受不了自己的一點(diǎn)就是粗心，經(jīng)常丟三落四，所以常常去麻煩別人。粗心這個(gè)習(xí)慣總是改不了，但是我覺(jué)得身為一個(gè)師范生，一個(gè)準(zhǔn)教師，做事細(xì)心應(yīng)該是最基本的素質(zhì)，所以在日后的點(diǎn)滴中我都得注意，努力培養(yǎng)自己做事細(xì)心的習(xí)慣。
    2.平時(shí)的舉止還不夠文明，對(duì)有些老師。
    同學(xué)。
    總是顯得有些沒(méi)規(guī)沒(méi)矩，老三老四。雖說(shuō)這是我與他們關(guān)系親密的原因，但是很多時(shí)候得注意場(chǎng)合。很多口頭上的粗話不能帶到生活中去，更不能隨意帶到學(xué)習(xí)中去。
    3.對(duì)于父母、老師，自我感覺(jué)還是小時(shí)候比較聽(tīng)話，長(zhǎng)大了開(kāi)始有點(diǎn)叛逆。越長(zhǎng)大越懶惰，以前在學(xué)校里，那時(shí)候會(huì)因?yàn)橄氲玫嚼蠋煹目洫?jiǎng)和小紅花，經(jīng)常自覺(jué)幫忙打掃教室的衛(wèi)生，幫家里洗洗碗，拖拖地。長(zhǎng)大后這種事情就很少發(fā)生了。
    4.有的時(shí)候，虛榮、好強(qiáng)好勝的心理過(guò)于強(qiáng)烈，我也不是很確定這個(gè)點(diǎn)到底是個(gè)缺點(diǎn)還是我的有點(diǎn)。小學(xué)的時(shí)候?qū)τ谀侨龡l杠杠的班長(zhǎng)職位看的很重要。高中的時(shí)候，尤其是高三那段時(shí)期，我跟我同桌的。
    成績(jī)。
    差不多，所以每次老師把試卷，甚至是平時(shí)作業(yè)發(fā)下來(lái)，我都會(huì)不自覺(jué)的將自己的。
    成績(jī)。
    與她比較一番，如果比她好，我會(huì)暗暗得意，反之我會(huì)給予她一個(gè)不屑的表情，但是心里明明會(huì)很在意。會(huì)讓這一次的落后當(dāng)作自己的奮斗目標(biāo)。但是很多時(shí)候這種比較給自己的內(nèi)心帶來(lái)了太多壓力，太多負(fù)擔(dān)。
    這或許就是阿德勒提出來(lái)的自卑感和優(yōu)越感吧。阿德勒說(shuō)自卑感本身并不是變-態(tài)的，實(shí)際上他是人類個(gè)體不斷發(fā)展的動(dòng)力。人類的全部文化都是以自卑感為基礎(chǔ)的，追求優(yōu)越并不是說(shuō)人人都天生要。
    尋找。
    在地位上，等級(jí)上超過(guò)別人，也不是說(shuō)人們要追求保持自己比別人更重要的態(tài)度，而是個(gè)體無(wú)論追求什么都想要有能力和有成效的動(dòng)機(jī)。每個(gè)人都有渴望優(yōu)越感的目標(biāo)，對(duì)優(yōu)越感的追求是所有人類的通性，它取決于每個(gè)人所賦予它的生活意義。
    自我認(rèn)知報(bào)告格式篇六
    摘要：正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀來(lái)源于正確、客觀的自我認(rèn)知。大學(xué)生要正確地認(rèn)識(shí)和了解自我、評(píng)價(jià)自我，還要樂(lè)于接納自我，進(jìn)行合理的個(gè)人定位，在自我接納、自我滿意中形成自信，進(jìn)而養(yǎng)成積極健康的心理狀態(tài)，這對(duì)他們的成長(zhǎng)與發(fā)展是非常重要的。
    蘇格拉底認(rèn)為每個(gè)人都有自己的“天賦”，而“認(rèn)識(shí)你自己”就是開(kāi)啟天賦的鑰匙。我國(guó)古代的思想家老子也說(shuō)過(guò)這樣的話：“知人者智，自知者明?！边@句話的意思是能清醒地認(rèn)識(shí)自己、了解自己、對(duì)待自己，才是最聰明的，最難能可貴的?？梢?jiàn)，人認(rèn)識(shí)自己，對(duì)其成長(zhǎng)和發(fā)展是非常重要的。
    自我認(rèn)知是指正確、客觀地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我，是人對(duì)自己及其與外界關(guān)系的認(rèn)識(shí)。人終其一生都在不斷地進(jìn)行自我認(rèn)知和自我調(diào)整，大學(xué)時(shí)期是人自我認(rèn)知發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，大學(xué)生自我認(rèn)知的發(fā)展水平關(guān)乎其人格的完善、學(xué)業(yè)發(fā)展以及人際關(guān)系的狀況，甚至決定了其對(duì)未來(lái)職業(yè)和生活方式的選擇。目前，大學(xué)生的自我認(rèn)知水平個(gè)體差異性較大，存在自我認(rèn)知過(guò)高、自我認(rèn)知過(guò)低和自我認(rèn)知不穩(wěn)定等表現(xiàn)。引導(dǎo)大學(xué)生保持健康積極的心態(tài)，充分認(rèn)知自我、正確評(píng)價(jià)自我，是其中最基礎(chǔ)也是最關(guān)鍵的一部分。心理學(xué)有個(gè)著名的“羅森塔爾效應(yīng)”，它告訴人們，積極的自我認(rèn)知會(huì)將蘊(yùn)含強(qiáng)大潛力的未知自我發(fā)掘出來(lái)，從而收到意想不到的結(jié)果。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是你的思維（自我認(rèn)知）改變了，你的行為也會(huì)隨之變化，而行為會(huì)引發(fā)結(jié)果的出現(xiàn)，最后，你又用這個(gè)結(jié)果來(lái)驗(yàn)證自己的思維。因此，自我認(rèn)知是大學(xué)生成長(zhǎng)鏈條上的關(guān)鍵一環(huán)。
    積極心理學(xué)之父塞利格曼認(rèn)為，人是可以通過(guò)調(diào)整自我認(rèn)知而獲得積極心理狀態(tài)的，有積極的自我認(rèn)知且能自我接納的人幸福度要更高。針對(duì)目前大學(xué)生的認(rèn)知表現(xiàn)，高校思政教育應(yīng)著力引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立積極的自我認(rèn)知，在困難和挫折面前既能看到自己的潛力，也能接納自己的局限，不會(huì)一味自責(zé)、一蹶不振或者推卸責(zé)任，從而獲得成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
    本研究以山東財(cái)經(jīng)大學(xué)在校生為研究對(duì)象，采用自編大學(xué)生自我認(rèn)知問(wèn)卷和訪談的方式，隨機(jī)抽樣調(diào)查，發(fā)放并回收有效問(wèn)卷382份，從自我評(píng)價(jià)、自我規(guī)劃、自我控制三方面對(duì)在校大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查。結(jié)果顯示：大學(xué)生的自我認(rèn)知總體水平較高，內(nèi)部差異較大，男女生在自我規(guī)劃、自我管理、自我評(píng)價(jià)方面均不存在差異性。在對(duì)專業(yè)的滿意度和隨著年級(jí)的升高是否有明確規(guī)劃方面，一、二、四年級(jí)會(huì)有逐年升高的趨勢(shì)，但三年級(jí)有所回落。
    1.大學(xué)生自我評(píng)價(jià)方面。
    54.45%的大學(xué)生對(duì)自己的缺點(diǎn)或不足會(huì)有不滿和批判的態(tài)度，37.43%的大學(xué)生在感到自己某方面有不足時(shí)，會(huì)提醒自己大部分人跟自己一樣都是不完美的。60.47%的大學(xué)生會(huì)把失敗也看作自己人生經(jīng)歷的一個(gè)必然的部分，58.9%的大學(xué)生曾嘗試去理解和接納性格中自己不喜歡的方面。51%的大學(xué)生表示會(huì)與朋友或家人溝通，看看他們對(duì)自己的看法，以獲取他們對(duì)自己的評(píng)價(jià)。72%的大學(xué)生認(rèn)為他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)積極面要多于消極面。結(jié)果顯示，多數(shù)大學(xué)生自我評(píng)價(jià)較為積極，也會(huì)通過(guò)他人反饋來(lái)調(diào)整對(duì)自己的評(píng)價(jià)。但也有相當(dāng)數(shù)量的大學(xué)生會(huì)以過(guò)高的自我期待來(lái)要求自己，在遇到困難和挫折時(shí)產(chǎn)生內(nèi)疚和自責(zé)感。
    2.大學(xué)生自我規(guī)劃方面。
    有51.83%的大學(xué)生表示對(duì)自己的專業(yè)不是很了解，54.45%的大學(xué)生對(duì)自己的大學(xué)生活有過(guò)規(guī)劃，但并不明確。在具體的學(xué)習(xí)生活方面，56.02%的大學(xué)生表示自己沒(méi)有晨練或者晨讀的習(xí)慣，64.3%的大學(xué)生沒(méi)有制訂過(guò)閱讀計(jì)劃，44.5%的大學(xué)生表示會(huì)閱讀，但不能堅(jiān)持每天閱讀。結(jié)果顯示，很多大學(xué)生對(duì)自我規(guī)劃有過(guò)考慮，但不明確不具體，沒(méi)有形成能夠指導(dǎo)自己行動(dòng)的有效規(guī)劃，缺少實(shí)際行動(dòng)的自我約束力。這一大部分原因是缺乏對(duì)自我認(rèn)知的探索，或者對(duì)自我認(rèn)知非常模糊，很多大學(xué)生不了解自己的興趣和能力特長(zhǎng)，常常會(huì)受群體中他人的影響，別人考證我也考證，別人考研我也考研，但這樣的職業(yè)規(guī)劃是否適合自己卻從未有過(guò)思考。
    3.大學(xué)生自我控制方面。
    有24.08%的大學(xué)生表示自己有能力抵御誘惑，38.74%的大學(xué)生認(rèn)為自己惰性較大，35.34%的大學(xué)生承認(rèn)會(huì)做一些給自己帶來(lái)暫時(shí)快樂(lè)但從長(zhǎng)遠(yuǎn)看對(duì)自己可能有害的事情。37.43%的大學(xué)生表示起床是一件很困難的事情，51.57%的大學(xué)生表示會(huì)被有趣的事情干擾而不能按時(shí)完成任務(wù)，每天堅(jiān)持上晚自習(xí)的大學(xué)生只有5.5%。對(duì)于“對(duì)我來(lái)說(shuō)改掉壞習(xí)慣是困難的”“我能堅(jiān)持自己的行動(dòng)計(jì)劃”“大家都覺(jué)得我有很強(qiáng)的自制力”“我很難集中精力”“我可以為了一個(gè)較長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)而高效學(xué)習(xí)或工作”這5個(gè)問(wèn)題，選擇不能確定的人數(shù)比例要明顯比有確定答案如“符合”或“不符合”的人數(shù)多。部分大學(xué)生常把自己稱作“拖延癥晚期患者”“懶癌患者”，問(wèn)卷結(jié)果也顯示他們?cè)谧晕铱刂品矫嫒杂泻艽蟮牟蛔?，這源于他們對(duì)職業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)目標(biāo)的不明確以及缺乏準(zhǔn)確的自我定位。
    1.認(rèn)識(shí)提升自我認(rèn)知的理論依據(jù)。
    美國(guó)心理學(xué)家josephluft和harringtoningham提出了自我認(rèn)知的喬韓窗口理論，他們認(rèn)為人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)是一個(gè)不斷探索的過(guò)程。同時(shí)，他們還提出可以通過(guò)三種方式認(rèn)識(shí)自我。第一，從我與他人的關(guān)系中認(rèn)識(shí)自我，即在與他人交往的過(guò)程中，通過(guò)他人的反饋與評(píng)價(jià)，以及自身與他人的比較獲得自我認(rèn)知。在這個(gè)層面需要注意的問(wèn)題是“他人”的選擇，也就是你在與怎樣的人進(jìn)行比較，比較的標(biāo)準(zhǔn)是否有意義。第二，從自己做事情的過(guò)程中認(rèn)識(shí)自我，即通過(guò)自己做事情的成敗經(jīng)驗(yàn)來(lái)認(rèn)識(shí)自我，從自己所取得的成果、成就和獲取的經(jīng)驗(yàn)中了解自己，從自己的失敗經(jīng)歷中進(jìn)行反思和學(xué)習(xí)，避免重蹈覆轍。第三，從自己與自己的關(guān)系中認(rèn)識(shí)自我，即通過(guò)觀察自己眼中的我，反省自己的日常表現(xiàn)來(lái)總結(jié)自己是個(gè)怎樣的人，適合做什么，不適合做什么，找出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，形成一個(gè)自己對(duì)自己的客觀公正不抱偏見(jiàn)的評(píng)價(jià)。
    2.綜合利用第一課堂和第二課堂，引導(dǎo)大學(xué)生提升自我認(rèn)知。
    高校要將提升自我認(rèn)知的教育引導(dǎo)納入相關(guān)課程，如大學(xué)生心理健康教育、大學(xué)生生涯規(guī)劃、大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)等課程中，并將自我認(rèn)知作為養(yǎng)成積極心理品質(zhì)和正確規(guī)劃學(xué)生生涯的重要組成部分。以生涯規(guī)劃課程為例，客觀正確的自我認(rèn)知是合理職業(yè)生涯定位的基礎(chǔ)，人只有了解了自己喜歡做什么、適合做什么、能做什么，才能進(jìn)行準(zhǔn)確的職業(yè)選擇，入職匹配的崗位，更容易讓人在工作中獲得幸福感、滿足感和成就感，職業(yè)穩(wěn)定性也相對(duì)較高。因此，將自我認(rèn)知部分納入生涯規(guī)劃的內(nèi)容體系，讓大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)探索和職業(yè)規(guī)劃之前先進(jìn)行自我認(rèn)知，對(duì)于大學(xué)生準(zhǔn)確規(guī)劃職業(yè)發(fā)展路徑大有裨益。
    3.利用各類資源進(jìn)行自我認(rèn)知的不斷探索。
    大學(xué)生可以通過(guò)閱讀擴(kuò)大自己的視野，在更寬闊的視角下進(jìn)行自我認(rèn)知。同時(shí)，大學(xué)生還可通過(guò)閱讀對(duì)自己的認(rèn)知進(jìn)行不斷的反思和深化。閱讀所能帶來(lái)的體驗(yàn)，具有無(wú)限的可能，因?yàn)槊恳徊课膶W(xué)作品都濃縮了那個(gè)年代那個(gè)空間的人情世故，每一本優(yōu)秀的傳記都濃縮了作者一生的思考和抉擇，能在帶給大學(xué)生思考的同時(shí)，加深其對(duì)自我認(rèn)知的不斷探索。
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    摘要：人生的過(guò)程總是充滿了喜怒哀樂(lè)。我已經(jīng)踏入人生第20個(gè)年頭了，借心理健康課的這次作業(yè)，我回顧了自己的成長(zhǎng)歷程。學(xué)會(huì)了如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)。家庭、學(xué)校、教會(huì)生活的體驗(yàn)，形成了今天的我。在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中，每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。我是如何生活到現(xiàn)在的，我的現(xiàn)在如何，以后怎么發(fā)展，回答好這些問(wèn)題，對(duì)我們以后的生活和發(fā)展都很重要。
    自我分析(一)發(fā)展史之高峰低谷。
    個(gè)人發(fā)展史的過(guò)程為：
    1、開(kāi)始對(duì)社會(huì)、人文、科學(xué)等有一個(gè)簡(jiǎn)單的接觸，學(xué)會(huì)了基本的知識(shí)，了解了基本的概念，有了一定的自我認(rèn)識(shí)和基本的道德準(zhǔn)則的選擇等。
    2、開(kāi)始規(guī)劃并努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想、愿望，并懂得如何正確地選擇生活方式。
    3、發(fā)展?jié)摿吞岣邔I(yè)技能;盡量多方位發(fā)展個(gè)人能力，在挫折和成功中學(xué)習(xí)并提高自己。
    4、提高生活質(zhì)量，改善個(gè)人精神生活，豐富個(gè)人情感等，包括注重在健康、文化、家庭、朋友、特長(zhǎng)、交流和溝通等方面的個(gè)人發(fā)展。
    5、增強(qiáng)自我認(rèn)知，取得個(gè)人生活的控制力和自我智慧的實(shí)現(xiàn)。我想我的發(fā)展史高峰是在初中階段吧，那時(shí)的我已經(jīng)慢慢地開(kāi)始理解父母的艱辛，了解父母的難處和不容易，不再和父母斗嘴，不再。
    叛逆，不再惹他們生氣，學(xué)習(xí)也更上一層樓，取得了不錯(cuò)的成績(jī)。而到如今，自我感覺(jué)低谷就在高中階段了，那時(shí)的我從熟悉的地方搬到了一個(gè)全新的地方，面對(duì)不一樣的新世界，完全不知所措，迷失了動(dòng)力和目標(biāo)，盡管最終的努力使自己找回了狀態(tài)，但始終都覺(jué)得是給自己的人生留下了一點(diǎn)遺憾，這也使自己更加珍惜得來(lái)不易的幸福和成功。
    (二)意識(shí)到自己成為成人。
    開(kāi)始意識(shí)到自己成為一個(gè)成人最初的感覺(jué)是在初中階段，當(dāng)時(shí)父母說(shuō)得最多的話就是：你現(xiàn)在已經(jīng)快16歲了，應(yīng)該懂得什么事可以做，什么不可以做吧。當(dāng)時(shí)一聽(tīng)這話瞬間覺(jué)得自己似乎真的長(zhǎng)大了，該懂事了。其實(shí)真正感覺(jué)自己已經(jīng)成為一個(gè)成人的時(shí)候便是自己18歲生日的時(shí)候吧，說(shuō)也奇怪，僅僅一天之隔，18歲前和18歲后就是不同的兩種感覺(jué)，從此肩上無(wú)形地多了一種壓力，不，是責(zé)任感。所以我當(dāng)時(shí)就下定決心，再也不要讓父母為我操心，我給他們更多的應(yīng)該是安心、放心、舒心、寬心、關(guān)心。而體現(xiàn)我成熟的標(biāo)志就是能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進(jìn)行復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng)，經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);能克制自己沖動(dòng)的想法和行為。感情明確，熱愛(ài)家人，朋友，懂得謙讓，不會(huì)隨情緒辦事情等等特點(diǎn)。
    (三)最好的五個(gè)品質(zhì)。
    我覺(jué)得應(yīng)該是積極、樂(lè)觀、有耐心、幽默、虛心。
    對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題，一般都能比較沉著樂(lè)觀地應(yīng)對(duì)。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，一方面，對(duì)事物有自己的判斷和想法，不會(huì)人云亦云;另一方面，也聽(tīng)得進(jìn)別人的意見(jiàn)，虛心向別人學(xué)習(xí)，不會(huì)固執(zhí)己見(jiàn)?；顫姾脛?dòng)，為人幽默，在集體中比較受人歡迎，對(duì)人對(duì)事非常熱心。有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求?？陀^理智，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，一般都能保持心情平和。
    (四)心目中的英雄。
    在個(gè)人興趣愛(ài)好上，我喜歡音樂(lè)，但只是喜歡，從其中獲得快樂(lè)，并沒(méi)有太多的奢望和夢(mèng)想，我認(rèn)為一個(gè)人喜歡一種東西，并不是極力地去追求和崇拜，而是從中獲得一種心靈及精神上的養(yǎng)分，從而獲得快樂(lè)，這才是最重要的。我有兩個(gè)偶像，一個(gè)是擁有億萬(wàn)家產(chǎn)卻始終靠自己努力奮斗的香港影視歌三棲明星——林峯，一個(gè)是新加坡歌手，新四大天王之一，金曲獎(jiǎng)歌王——林俊杰。毋庸置疑，他們都有驚人的天賦，而我在他們身上看到的是他們光環(huán)背后的努力奮斗和一次一次從失敗的陰影中走出來(lái)并最終功成名就。我從他們身上看到的不是謠言的光環(huán)，而是一種堅(jiān)忍不拔，勇敢向前的毅力和決心。我希望我也能像他們一樣，在人生的道路上跌跌撞撞，但最終走向成功、“功成名就”。
    (五)基本人生觀。
    幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對(duì)于老師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒(méi)有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說(shuō)品德是個(gè)人的人品操行，不如說(shuō)是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。我時(shí)刻嚴(yán)格要求自己，以自己的努力為社會(huì)，集體作出貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
    (六)自身不足、他人的批評(píng)意見(jiàn)。
    自身的不足：
    最后來(lái)個(gè)總結(jié)吧，我認(rèn)為每個(gè)人通過(guò)寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己，其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生!通過(guò)心理健康教育課，我還是有收獲的。我一直覺(jué)得，我的心理很健康，盡管進(jìn)入大學(xué)以后，各種問(wèn)題都涌到了面前，心理很容易出現(xiàn)問(wèn)題，我在一次次困難挫折面前，學(xué)會(huì)了如何堅(jiān)強(qiáng)，所以在短短的心理健康教育課中，發(fā)現(xiàn)并解決了自己原來(lái)的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題總是比憋在心里不知道，不疏導(dǎo)好。我在心理健康教育課和與人相處中，知道了該如何來(lái)發(fā)現(xiàn)，疏導(dǎo)，防范這些心理障礙，快樂(lè)地度過(guò)這四年以及以后的時(shí)光。不過(guò)我知道我還只是學(xué)了些皮毛，懂了那么一點(diǎn)點(diǎn)，我更想知道一些解決心理問(wèn)題的實(shí)際方法和一些關(guān)于人際交流的實(shí)踐性的技巧的知識(shí)。這些實(shí)踐性的知識(shí)很實(shí)用，也能和理論結(jié)合。最好多點(diǎn)理論和實(shí)踐結(jié)合的示例來(lái)加強(qiáng)理解和應(yīng)用。非常感謝同學(xué)朋友的關(guān)心和老師對(duì)我的教導(dǎo)，我也會(huì)繼續(xù)努力完善自己的!
    摘要：正確的自我認(rèn)知，能夠引導(dǎo)大學(xué)生以積極健康的心態(tài)面對(duì)生活與學(xué)習(xí)。大學(xué)階段，學(xué)生思維趨于成熟和完善，開(kāi)始全面認(rèn)知自我，探尋價(jià)值觀和職業(yè)觀等問(wèn)題，并將內(nèi)在自我和外在現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來(lái)，形成統(tǒng)一穩(wěn)定的生存方式。因此，高校應(yīng)引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行正確的自我認(rèn)識(shí)，從而明確自我價(jià)值。同時(shí)，通過(guò)提高對(duì)專業(yè)測(cè)評(píng)軟件的應(yīng)用，完善職業(yè)規(guī)劃教育體系，幫助大學(xué)生建立良好的自我認(rèn)知水平，進(jìn)而增強(qiáng)職業(yè)規(guī)劃能力，促進(jìn)職業(yè)發(fā)展。
    關(guān)鍵詞：大學(xué)生；自我認(rèn)知；職業(yè)規(guī)劃；職業(yè)發(fā)展。
    “認(rèn)識(shí)你自己”，是德?tīng)柗粕駨R的銘句[1]。蘇格拉底以此教育人類并將哲學(xué)從天上拉回到人間，進(jìn)而在認(rèn)識(shí)自身的基礎(chǔ)上認(rèn)識(shí)自然、解釋世界。自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)和自我監(jiān)控共同組成“自我意識(shí)”的三個(gè)要素。自我認(rèn)識(shí)是“自我意識(shí)”的認(rèn)知成分，一般包括自我觀察和自我評(píng)價(jià)兩個(gè)層面[2]。寬泛地說(shuō)，自我觀察是指與個(gè)體自身相關(guān)的內(nèi)在和外在的綜合感知與反饋，包括思維、意識(shí)、情感、喜好，身形、家庭、身份地位等；自我評(píng)價(jià)則是在自我觀察的基礎(chǔ)上，個(gè)體對(duì)自身的想法、行為和個(gè)性特性進(jìn)行的判斷和評(píng)估，并作為自我監(jiān)控的重要條件。
    通常而言，自我認(rèn)知伴隨著生存經(jīng)驗(yàn)和差異性比較，直接的結(jié)果就是明確“自我”和“他我”，并不斷探索個(gè)性發(fā)展的生存之道。目前，國(guó)內(nèi)大學(xué)生的自我認(rèn)知水平總體較高[3]，但年級(jí)差異明顯，大一學(xué)生容易以高考分?jǐn)?shù)和學(xué)習(xí)成績(jī)作為自我認(rèn)知的核心衡量標(biāo)準(zhǔn)，較易產(chǎn)生過(guò)高或者片面的自我認(rèn)知。進(jìn)入較高年級(jí)，學(xué)生面臨升學(xué)、求職等方面抉擇的迷茫與壓力，容易產(chǎn)生焦慮、急躁的心理，在自我認(rèn)知上表現(xiàn)出較強(qiáng)的矛盾性。最終，多數(shù)大學(xué)生經(jīng)過(guò)完整和系統(tǒng)的高校職業(yè)發(fā)展教育，對(duì)自身的興趣愛(ài)好、性格特長(zhǎng)、價(jià)值取向等方面進(jìn)行探索，能夠擁有客觀且全面的自我認(rèn)知水平。從職業(yè)發(fā)展角度而言，自我認(rèn)知水平的高低將影響其工作定位，良好的自我認(rèn)知水平會(huì)為大學(xué)生的職業(yè)發(fā)展夯實(shí)基礎(chǔ)，實(shí)現(xiàn)成功的職業(yè)生涯規(guī)劃[4]。
    大學(xué)階段，學(xué)生的自我認(rèn)知水平不斷完善和提升，將影響其生存方式和后續(xù)職業(yè)發(fā)展。拉札勒斯的認(rèn)知評(píng)價(jià)理論認(rèn)為，自我認(rèn)知對(duì)職業(yè)發(fā)展具有正反饋?zhàn)饔?，個(gè)體的認(rèn)知水平往往會(huì)對(duì)其在職業(yè)決策中起到主導(dǎo)作用。因此，認(rèn)知自我的水平越高，越能夠客觀地評(píng)價(jià)自己，合理設(shè)置目標(biāo)，從而更有效地樹(shù)立信心并解決問(wèn)題，對(duì)后續(xù)職業(yè)發(fā)展起到積極作用。反之，認(rèn)知自我對(duì)的水平越低，往往盲目定位，消極面對(duì)，造成失敗，導(dǎo)致其在后續(xù)的求職競(jìng)爭(zhēng)中處于不利地位。而積極且高度的自我認(rèn)知評(píng)價(jià)，能夠?qū)蜆I(yè)壓力起到削弱作用；消極并較低的自我認(rèn)知評(píng)價(jià)，則會(huì)增大就業(yè)壓力。
    （二）認(rèn)知自我對(duì)職業(yè)發(fā)展的影響。
    自我認(rèn)知是職業(yè)定位的基礎(chǔ)，是成功規(guī)劃職業(yè)生涯的基礎(chǔ)[5]。健全且成熟的自我認(rèn)知，有利于大學(xué)生心理健康的發(fā)展，從而在其擇業(yè)中起到正向而積極的作用，是塑造大學(xué)生健康人格和端正大學(xué)生擇業(yè)態(tài)度的必要條件。根據(jù)研究表明[6]，大學(xué)生的自我概念與就業(yè)壓力呈顯著負(fù)相關(guān)（p0.01），說(shuō)明兩者關(guān)系密切，且認(rèn)知自我水平對(duì)就業(yè)壓力具有一定的預(yù)測(cè)作用。正確地認(rèn)知自我對(duì)職業(yè)發(fā)展的影響，主要表現(xiàn)在以下方面：（1）指導(dǎo)大學(xué)生做出客觀合理的自我評(píng)價(jià)，明確求職因素的優(yōu)劣勢(shì)和社會(huì)定位。（2）幫助大學(xué)生調(diào)節(jié)情緒和行為，提升抗壓能力和受挫能力。（3）培養(yǎng)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃能力，調(diào)控自我期望，平衡目標(biāo)和現(xiàn)實(shí)差距。（4）調(diào)動(dòng)大學(xué)生的主觀能動(dòng)性與主體作用，實(shí)現(xiàn)對(duì)職業(yè)發(fā)展的持續(xù)推動(dòng)功能。
    （一）完善高校職業(yè)發(fā)展教育體系。
    職業(yè)發(fā)展教育是大學(xué)教育中必不可少的一環(huán)，高校在完善和豐富大學(xué)生職業(yè)發(fā)展課程體系（求職、生涯發(fā)展、創(chuàng)業(yè)等課程）的同時(shí)，應(yīng)強(qiáng)調(diào)貫穿在專業(yè)教育中的職業(yè)發(fā)展理念和應(yīng)用，幫助大學(xué)生正確認(rèn)知大學(xué)教育的本質(zhì)和個(gè)人發(fā)展規(guī)律，明晰職業(yè)發(fā)展的方向和目標(biāo)，進(jìn)而培養(yǎng)職業(yè)發(fā)展的能力和素質(zhì)?？茖W(xué)的職業(yè)發(fā)展教育體系，注重對(duì)學(xué)生個(gè)人興趣、能力和發(fā)展目標(biāo)的合理規(guī)劃與人格探索，利用短暫的大學(xué)生涯培養(yǎng)實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的最優(yōu)職業(yè)發(fā)展，幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的“自我評(píng)估、自我管理、自我定位”的思維邏輯和行動(dòng)指南。
    （二）提高專業(yè)測(cè)評(píng)軟件的應(yīng)用范圍。
    大學(xué)生應(yīng)積極利用校內(nèi)外資源，通過(guò)專業(yè)測(cè)評(píng)軟件進(jìn)行自我認(rèn)知測(cè)試，進(jìn)一步探索自我。測(cè)評(píng)軟件通過(guò)數(shù)據(jù)和分析，幫助大學(xué)生梳理興趣、個(gè)性、價(jià)值觀等特點(diǎn)，同時(shí)針對(duì)不同個(gè)體的性格特點(diǎn)進(jìn)行職業(yè)發(fā)展建議，實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)知與職業(yè)認(rèn)知的統(tǒng)一。并且，專業(yè)測(cè)評(píng)軟件不受外界環(huán)境的干擾，能夠客觀準(zhǔn)確地反映大學(xué)生的自我認(rèn)知水平，對(duì)大學(xué)生地自我評(píng)價(jià)具有科學(xué)的指導(dǎo)意義。因此，提高專業(yè)測(cè)評(píng)軟件的應(yīng)用范圍，能夠有效幫助大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯的認(rèn)知與決策。但也不難發(fā)現(xiàn)，測(cè)評(píng)結(jié)果中的描述并非全部能得到自身認(rèn)同，需要測(cè)評(píng)者進(jìn)行修正，必要時(shí)可請(qǐng)教相關(guān)教師和專家。
    （三）增強(qiáng)大學(xué)生地自我價(jià)值認(rèn)同感。
    大學(xué)生自我認(rèn)知過(guò)程中的自我評(píng)價(jià)部分，主要體現(xiàn)在自我價(jià)值的探索方面。增強(qiáng)對(duì)大學(xué)生自我價(jià)值認(rèn)同感的引導(dǎo)，可從心理學(xué)層面出發(fā)，改善和優(yōu)化大學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，指導(dǎo)大學(xué)生認(rèn)清自己[7]，正視自身優(yōu)劣勢(shì)，就顯得至關(guān)重要。當(dāng)代大學(xué)生的自我認(rèn)知常常建立在片面主觀的價(jià)值評(píng)價(jià)體系上，存在以偏概全的認(rèn)知誤區(qū)。增強(qiáng)大學(xué)生的自我價(jià)值認(rèn)同感，以正確的自我評(píng)價(jià)為基礎(chǔ)，對(duì)其社會(huì)價(jià)值、個(gè)人價(jià)值等進(jìn)行積極正面探索，建立和肯定成熟向善的人生觀、世界觀，幫助他們以全面長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光看待自身素質(zhì)和職業(yè)發(fā)展，能夠提高其自我認(rèn)知水平，為后續(xù)職業(yè)發(fā)展起到推進(jìn)作用。
    新時(shí)代，大學(xué)生面臨成長(zhǎng)成才、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、職業(yè)發(fā)展等諸多挑戰(zhàn)，肩負(fù)著國(guó)家建設(shè)和發(fā)展的歷史重?fù)?dān)，對(duì)自身的心智、體質(zhì)、素質(zhì)等方面提出更高要求。正確認(rèn)知自我是大學(xué)生健全人格品行的前提、形成良好心態(tài)的基礎(chǔ)，并可使大學(xué)生積極有效應(yīng)對(duì)人生問(wèn)題。當(dāng)代大學(xué)生作為國(guó)家發(fā)展的重要后續(xù)力量，正確認(rèn)知自我，能夠健全他們的人格品行，幫助他們以良好的心態(tài)面對(duì)未來(lái)，快速明確個(gè)體差異性和社會(huì)定位，有效應(yīng)對(duì)成長(zhǎng)與發(fā)展過(guò)程中的實(shí)際情況和障礙問(wèn)題。因此，高校應(yīng)加強(qiáng)引導(dǎo)，以合理有效的教育模式改善大學(xué)生的自我認(rèn)知水平，以期更好地促進(jìn)大學(xué)生的職業(yè)發(fā)展。
    參考文獻(xiàn)：
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    [6]丁偉.大學(xué)生自我概念與就業(yè)壓力的關(guān)系研究[d].西華師范大學(xué)，2017.
    珍貴的四年大學(xué)生活已接近尾聲，感覺(jué)非常有必要總結(jié)一下大學(xué)四年的得失，從中繼承做得好的方面改進(jìn)不足的地方，使自己回顧走過(guò)的路，也更是為了看清將來(lái)要走的路。
    學(xué)習(xí)成績(jī)不是非常好，但我卻在學(xué)習(xí)的過(guò)程中收獲了很多。首先是我端正了學(xué)習(xí)態(tài)度。在我考進(jìn)大學(xué)時(shí)，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來(lái)的自己，然而很快我就明白了，大學(xué)仍需努力認(rèn)真的學(xué)習(xí)?？吹街車耐瑢W(xué)們拼命的學(xué)習(xí)，我也打消了初衷，開(kāi)始大學(xué)的學(xué)習(xí)旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學(xué)能力。由于大學(xué)的授課已不再像高中時(shí)填鴨式那樣，而是一節(jié)課講述很多知識(shí)，只靠課堂上聽(tīng)講是完全不夠的。這就要求在課下練習(xí)鞏固課堂上所學(xué)的知識(shí)，須自己鉆研并時(shí)常去圖書館查一些相關(guān)資料。日積月累，自學(xué)能力得到了提高。再有就是懂得了運(yùn)用學(xué)習(xí)方法同時(shí)注重獨(dú)立思考。要想學(xué)好只埋頭苦學(xué)是不行的，要學(xué)會(huì)“方法”，做事情的方法。古話說(shuō)的好，授人以魚不如授人以漁，我來(lái)這里的目的就是要學(xué)會(huì)“漁”，但說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請(qǐng)教。在學(xué)習(xí)時(shí)，以“獨(dú)立思考”作為自己的座右銘，時(shí)刻不忘警戒。隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步，我不止是學(xué)到了公共基礎(chǔ)學(xué)科知識(shí)和很多專業(yè)知識(shí)，我的心智也有了一個(gè)質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識(shí)，我認(rèn)為這對(duì)于將來(lái)很重要。在學(xué)習(xí)知識(shí)這段時(shí)間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導(dǎo)，使我體會(huì)了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。我與身邊許多同學(xué)，也建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)?，F(xiàn)在我已經(jīng)大四，正在做畢業(yè)設(shè)計(jì)，更鍛煉了自我的動(dòng)手和分析問(wèn)題能力，受益匪淺。
    一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我讀了一些名著和幾本完善人格的書，對(duì)自己有所幫助，越來(lái)越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無(wú)論在什么情況下，我都以品德至上來(lái)要求自己。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛(ài)同學(xué)，尊師重道，樂(lè)于助人。以前只是覺(jué)得幫助別人感到很開(kāi)心，是一種傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在我理解道理，樂(lè)于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會(huì)得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫助自己?；仡櫵哪?，我很高興能在同學(xué)有困難的時(shí)候曾經(jīng)幫助過(guò)他們，相對(duì)的，在我有困難時(shí)我的同學(xué)們也無(wú)私的伸出了援助之手。對(duì)于老師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒(méi)有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說(shuō)品德是個(gè)人的人品操行，不如說(shuō)是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。
    社會(huì)實(shí)踐能力有了很大提高。大學(xué)四年中，我參加了不少的校內(nèi)活動(dòng)和做過(guò)一些社會(huì)實(shí)踐。參加校內(nèi)的活動(dòng)可以認(rèn)識(shí)到更多的同學(xué)，也就增加了與其他同學(xué)交流和向其學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，鍛煉了自己的交際能力，學(xué)到別人的長(zhǎng)處，認(rèn)清自己的短處。此外，還一直做班委和寢室長(zhǎng)，對(duì)自己既是壓力又是動(dòng)力。我喜歡做一些社會(huì)活動(dòng)，會(huì)讓大學(xué)生活更豐富多彩，做過(guò)家教、志愿者、推銷員和設(shè)計(jì)員等，有時(shí)會(huì)感到累些，但樂(lè)此不彼。
    體育成績(jī)一向很好。我的體質(zhì)并非很出色，可是通過(guò)我的練習(xí)和對(duì)體育項(xiàng)目的理解，還是能很好的完成體育課的教授項(xiàng)目。我喜歡運(yùn)動(dòng)，基本對(duì)所有運(yùn)動(dòng)都感興趣，尤其是足球。在四年之后的今天，我的球技有了質(zhì)的提高，腳法和意識(shí)。我是從高一開(kāi)始接觸足球，起步比較遲，可進(jìn)步很快，總能在同一水平的伙伴中踢一段時(shí)間后脫穎而出。我認(rèn)為這可能是由于抱定了要踢好的決心，也許還有那么點(diǎn)運(yùn)動(dòng)天賦。踢足球不僅鍛煉了身體，而且增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感。
    個(gè)人認(rèn)為這個(gè)世界上并不存在完美的人，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)，但關(guān)鍵是能否正視并利用它們。四年來(lái)，我不斷的自我反省，歸納了一些自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
    我的優(yōu)點(diǎn)是誠(chéng)實(shí)、熱情、性格堅(jiān)毅。我認(rèn)為誠(chéng)信是立身之本，所以我一直是以言出必行來(lái)要求自己的，答應(yīng)別人的事一定按時(shí)完成，記得有好幾次，同學(xué)或老師約了我見(jiàn)面，我答應(yīng)以后必定按時(shí)到達(dá)指定約會(huì)地點(diǎn)，即使有急事也從不失約，給他們留下了深刻的映像。由于待人熱情誠(chéng)懇，所以從小學(xué)到大學(xué)一直與同學(xué)和老師相處得很好，而且也很受周圍同學(xué)的歡迎，與許多同學(xué)建立起深厚的友誼。在學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí)，我更懂得了，考慮問(wèn)題應(yīng)周到，這在我的畢業(yè)論文設(shè)計(jì)中充分展示了出來(lái)。我這個(gè)人有個(gè)特點(diǎn)，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來(lái)都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結(jié)果，正因?yàn)槿绱?，我把自己的意志視為主要因素，相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。一個(gè)人最大的敵人不是別的什么人，而是他本身。這么多年來(lái)，我一直都是在跟自己作戰(zhàn)，準(zhǔn)確地說(shuō)，是和自己的意志戰(zhàn)斗?，F(xiàn)在回想起來(lái)，我確實(shí)比以前堅(jiān)毅了許多，但我不會(huì)松懈下來(lái)的。以上這些優(yōu)點(diǎn)，是我今后立身處世的根本，我應(yīng)該繼續(xù)保持，并不斷以此鞭策自己奮發(fā)向上。
    我個(gè)人認(rèn)為自己最大的缺點(diǎn)就是喜歡一心兩用甚至多用。急功近利，喜歡一口氣學(xué)許多東西，但是貪多嚼不爛，即使最后都能學(xué)會(huì)，也已經(jīng)搞得自己很疲勞。如今想想，這樣其實(shí)并不好，正所謂貴在精而不在廣。如果我一段時(shí)期內(nèi)專注于一種學(xué)問(wèn)，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握這門知識(shí)。自從我發(fā)現(xiàn)自己有這個(gè)缺點(diǎn)和問(wèn)題后，我常常警戒自己，步入社會(huì)后也不能一心兩用。
    通過(guò)四年的大學(xué)生活，學(xué)到了很多知識(shí)，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅(jiān)毅了。認(rèn)識(shí)了許多同學(xué)和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質(zhì)，認(rèn)清了自身的一些短處并盡力改正。社會(huì)實(shí)踐能力也有很大提高，為將來(lái)走向社會(huì)奠定基礎(chǔ)。
    四年的大學(xué)生活是我人生這條線上的一小段，是閃閃發(fā)光的一段，它包含了汗水和收獲，為我劃平人生的線起著至關(guān)重要的作用。
    本人品行端正，謙虛謹(jǐn)慎，吃苦耐勞的素質(zhì)較好，交際溝通能力較強(qiáng)，擁有創(chuàng)新思維，有團(tuán)隊(duì)精神。而且具有北方人的熱情和豪爽。學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，愛(ài)好看書。有很強(qiáng)的自信心。
    性格開(kāi)朗，愛(ài)笑，待人溫和不會(huì)經(jīng)常發(fā)脾氣，具有一定的隱忍性，會(huì)和認(rèn)識(shí)的人保持較好的關(guān)系。是那種別人敬我一尺我敬別人一丈的人，對(duì)我好的人我會(huì)加倍的對(duì)他好我興趣廣泛和不同的人聊天時(shí)不會(huì)有無(wú)話可說(shuō)的情況發(fā)生。我愛(ài)交朋友，喜歡見(jiàn)到各種各樣的陌生人，不是為了和他們交朋友，只是喜歡觀察陌生人。但是我缺乏較好的耐心，和自制能力。
    (二)學(xué)生生涯規(guī)劃。
    希望在自己不斷努力奮斗下在大學(xué)三年的時(shí)間內(nèi)完成“升本”或“接本”的目標(biāo)。在此期間我要有一個(gè)很好的生活方式。要一個(gè)快樂(lè)充實(shí)的生活方式。身體要鍛煉，身體是革命是本錢;學(xué)習(xí)要努力，學(xué)習(xí)是來(lái)此的目的;各種有趣的活動(dòng)要參加，只有痛痛快快的玩才能學(xué)的好。為了達(dá)到我的目標(biāo)，我要做到每節(jié)課認(rèn)真聽(tīng)，要每節(jié)課都有收獲。課下的時(shí)間要博覽群書。可以是任何方面的書，例如：心理、武俠、歷史、周易報(bào)的自考要認(rèn)真準(zhǔn)備。要話大量的時(shí)間在自考上課和看書上。在有可能的情況下可以去別的院校跟著學(xué)習(xí)“高數(shù)”因?yàn)槁?tīng)老師講總比自學(xué)是來(lái)的快和輕松的。
    還要時(shí)時(shí)關(guān)注時(shí)事，尤其是關(guān)注各國(guó)經(jīng)濟(jì)問(wèn)題。這有助于以后我們選擇什么樣的企業(yè)，以及了解所選企業(yè)所處的行情。知道了解的東西越多總是越好的，使自己在企業(yè)中發(fā)揮的游刃有余。
    當(dāng)然在校三年，事事變化無(wú)常。我所定的目標(biāo)要根據(jù)我的實(shí)際情況而不斷調(diào)整計(jì)劃，甚至改變目標(biāo)。在一切進(jìn)展順利的情況下我可以加大任務(wù)量。發(fā)現(xiàn)目標(biāo)無(wú)法實(shí)現(xiàn)的情況下我可以改變目標(biāo)。如果目標(biāo)提前實(shí)現(xiàn)了，我就要計(jì)劃“讀研”?？傊疅o(wú)論怎樣都要讓自己有為之奮斗的目標(biāo)。
    我為自己定了認(rèn)證準(zhǔn)則，雖然有些空大。但在我身經(jīng)社會(huì)之前它確實(shí)是我心中所想，我愿意為它而努力。而且希望在我經(jīng)歷世事之后人能將這個(gè)準(zhǔn)則作為心中的力量：誠(chéng)實(shí)做人，忠實(shí)做事時(shí)我的人生準(zhǔn)則，自強(qiáng)不息，勇于進(jìn)取是我的在追求。我堅(jiān)信每天進(jìn)步一小步，成就輝煌一大步。人必須保持奮進(jìn)的心態(tài)。
    個(gè)人性格：本人性格溫和，穩(wěn)重，樂(lè)觀，自信，開(kāi)朗大方，做事有耐心，喜節(jié)交朋友，善于團(tuán)隊(duì)合作，喜歡控制他人，敢于面對(duì)失敗和挫折;向往自由，不喜歡被事情和任何人束縛;但有時(shí)候會(huì)比較激進(jìn)，在一些事情上強(qiáng)勢(shì)，不退讓;有時(shí)候會(huì)愛(ài)表現(xiàn)自己。
    興趣愛(ài)好：喜歡邊聽(tīng)音樂(lè)邊閱讀，閱讀范圍涉及心理學(xué)，如《全腦優(yōu)勢(shì)》，人物傳記類，例如黃光裕等，經(jīng)濟(jì)管理類，如《無(wú)國(guó)界的世界》、《新粵商》等，喜歡上網(wǎng)看新聞，經(jīng)常瀏覽財(cái)經(jīng)類和軍事類內(nèi)容，對(duì)軍事有濃厚興趣。體育運(yùn)動(dòng)偏好乒乓球和臺(tái)球。對(duì)五子棋也有一定興趣。擁有自己的博客，會(huì)不定期在博客上發(fā)表自己的見(jiàn)解。
    思維方式：思維方式幾乎為左腦型的思維方式，既注重計(jì)劃組織管理和控制，做事條理性強(qiáng)，有條不紊，會(huì)按照計(jì)劃的內(nèi)容逐條逐項(xiàng)完成，具有一定的戰(zhàn)略眼光，但往往想象力不足，創(chuàng)意不夠，缺乏與人溝通，不會(huì)善解人意。
    身心情況：身體正常，飲食睡眠規(guī)律，沒(méi)有重大疾病和身體缺陷;心理健康，沒(méi)有不良愛(ài)好，能夠很快派遣壓力。
    社會(huì)關(guān)系：人際關(guān)系正常，能夠很好的與同學(xué)、朋友、同事相處，交友廣泛;在接觸上級(jí)的時(shí)候，會(huì)略顯緊張，但仍保持穩(wěn)定，與學(xué)校內(nèi)領(lǐng)導(dǎo)和老師有一定聯(lián)系。與外界商家或企事業(yè)單位的聯(lián)系較少，缺少這方面的人脈。
    實(shí)踐技能：參加過(guò)學(xué)校寒暑假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，能較好完成;曾經(jīng)到企業(yè)參觀學(xué)習(xí)，了解其產(chǎn)供銷流程;參加過(guò)義教等志愿者活動(dòng);擔(dān)任學(xué)生自我管理委員會(huì)常務(wù)副主席一職，有一定的管理經(jīng)驗(yàn)。
    處世態(tài)度：人情味低，追逐利益最大化，會(huì)比較功利，重視金錢物質(zhì)方面，對(duì)社會(huì)上所謂的不公平事件會(huì)采取冷漠對(duì)待。但仍然有心參與社會(huì)公益事業(yè)。很少同情弱者，也不會(huì)抱怨外界不良環(huán)境，能夠很快適應(yīng)各種環(huán)境。
    自我認(rèn)知報(bào)告格式篇七
     xx年7月9號(hào)至xx年8月18號(hào)是我們實(shí)習(xí)階段，這是我第一次實(shí)習(xí)那么久，收獲也最大的一次。
     9號(hào)是一個(gè)難忘的日子，我與麗云早上六點(diǎn)鐘就開(kāi)始趕到大學(xué)城南區(qū)搭地鐵，一路上又興奮又有點(diǎn)緊張，畢竟是自己沒(méi)有想到能到王老吉藥業(yè)股份公司這樣好的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。
     大概八點(diǎn)鐘就到公司，八點(diǎn)十五分開(kāi)始上班，接下來(lái)的40天里，我們都是這樣上班的，雖然辛苦，但也過(guò)得挺開(kāi)心挺充實(shí)的。
     我們被安排在廣州市城辦的銷售部，公司大概分為兩個(gè)大部門 ——食品部和藥品部，各個(gè)部門又分為市場(chǎng)部和銷售部，食品部和藥品部又有pk組，他們主要負(fù)責(zé)商超那一塊。
     我們負(fù)責(zé)海珠區(qū)的藥店，這樣離學(xué)校也比較近一點(diǎn)，比較方便。
     我們幾乎每天到公司的第一件事就是要先開(kāi)早會(huì)，會(huì)議上主管傳達(dá)了公司最近的活動(dòng)和活動(dòng)對(duì)各業(yè)務(wù)員的要求，然后各業(yè)務(wù)員匯報(bào)昨天的工作、遇到的問(wèn)題和當(dāng)天的工作打算。
     開(kāi)完會(huì)之后，大家直奔自己負(fù)責(zé)的藥店，我們也跟著業(yè)務(wù)員去各個(gè)藥店看看情況。
     公司不讓我們實(shí)習(xí)生自己跑業(yè)務(wù)，公司的業(yè)務(wù)員幾乎分布廣州的各個(gè)區(qū)域和小巷，每個(gè)業(yè)務(wù)員負(fù)責(zé)的區(qū)域和路線基本都固定了，并不缺我們幫他跑業(yè)務(wù)，何況我們能自己去跑業(yè)務(wù)的話，公司要幫我們辦一些證件，也不容易，所以我們只能跟著業(yè)務(wù)員去跑，看他們是怎么做的，幫一下他們。
     自己不能去親自體會(huì)，這一點(diǎn)覺(jué)得挺遺憾的。
     實(shí)習(xí)那段時(shí)間，我們很多時(shí)候都是跟業(yè)務(wù)員去跑業(yè)務(wù)，所謂的跑業(yè)務(wù)最主要的是把公司的促銷活動(dòng)傳達(dá)給各個(gè)藥店和維持一下市場(chǎng)，幫藥店搞搞促銷，主要做到下面幾點(diǎn)： 第一：查看藥店的藥品數(shù)量，看看該藥店的藥品足不足，不夠貨的話就要催一下他們并 說(shuō)服她們進(jìn)貨了。
     第二：查看藥店藥品的銷售價(jià)格。
     督促藥店不能以太低的價(jià)格出售藥品，否則破壞市場(chǎng)價(jià)格。
     公司對(duì)藥品的價(jià)格比較敏感，公司努力維護(hù)市場(chǎng)價(jià)格，制定一個(gè)最低價(jià)格，最高價(jià)格倒是沒(méi)有那么嚴(yán)格限制。
     第三：查看公司的藥品在藥店里的擺放位置。
     盡量說(shuō)服店長(zhǎng)把公司的產(chǎn)品擺在明顯的地方。
     架位價(jià)格一般是200塊，不過(guò)有的藥店要的架位費(fèi)很貴，1000塊一個(gè)月。
     第四：幫藥店擺設(shè)公司的藥品，并換掉舊的廣告，貼上新的廣告。
     第五：與店長(zhǎng)和店員打好關(guān)系，這個(gè)是最重要和最關(guān)鍵的。
     關(guān)系好了什么都好商量，成功率就比較高。
     要不他們的態(tài)度會(huì)不是很好，既影響藥品的擺設(shè)和銷量，還影響自己一天的心情。
     我們這組銷售隊(duì)伍只有一位是跑代理商的。
     公司把代理商分為一級(jí)和二級(jí)，二級(jí)只能與一級(jí)拿貨，不能混亂市場(chǎng)直接與廠家拿貨，公司根據(jù)代理商的銷售量和信譽(yù)劃分一級(jí)和二級(jí)經(jīng)銷商。
     實(shí)習(xí)階段，讓我感受到了公司不同業(yè)務(wù)員的不同的作風(fēng)帶來(lái)對(duì)公司的影響和不同藥業(yè)公司的不同作風(fēng)。
     記得影響很深的是有一位新加入的業(yè)務(wù)員，她在沒(méi)多久就能與很多客戶很熟，并讓他們不用收攤位費(fèi)的情況下，讓她把公司的產(chǎn)品擺在顯眼的位置，她只需要給一些小恩小惠給客戶，就能為公司省去了不少的攤位費(fèi)。
     白云山藥業(yè)的作風(fēng)是給一些好處給藥店，不像王老吉那樣經(jīng)常搞藥品促銷。
     中山的中智藥業(yè)要業(yè)務(wù)員自己配送藥品給藥店。
     還有一些不知名品牌的藥企，他們的產(chǎn)品批給藥店比較便宜，藥店的很多利潤(rùn)都是來(lái)自于這些藥品，而名企藥業(yè)的利潤(rùn)都很薄。
     利用假期時(shí)間我很榮幸地來(lái)到**證券經(jīng)濟(jì)有限責(zé)任公司的**證券營(yíng)業(yè)部進(jìn)行為期一個(gè)多月的實(shí)習(xí)工作。
     證券營(yíng)業(yè)部對(duì)于關(guān)心中國(guó)證券市場(chǎng)的人來(lái)說(shuō)，應(yīng)該并不陌生;同時(shí)，這樣的一個(gè)部門對(duì)于各位普通股民來(lái)說(shuō)，不免充斥著不少的神秘感。
     在這幾個(gè)星期中，本少作為營(yíng)業(yè)部工作員工中的一員，學(xué)到了不少，同時(shí)這一段經(jīng)歷也給了本少不少感悟：中國(guó)股市玩不得啊!!!!!黑洞啊!!!!!政策控制啊!!!!!
     首先本少想說(shuō)，給本少最大的感悟就是，現(xiàn)今市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)之激烈，已遠(yuǎn)超乎爾等想象之外。
     君不見(jiàn)，大廳門開(kāi)人潮涌，怒濤澎湃不復(fù)悔;君不見(jiàn)，股漲股跌牽人心，一夜套牢痛“割肉”。
     在這幾個(gè)星期中，讓我學(xué)會(huì)了為人處世，待人接物的奧義所在。
     有句俗話說(shuō)，有人的地方就有政治，在交易所大廳這樣人流集中的地方，說(shuō)其為社會(huì)的一個(gè)小縮影也不為過(guò)。
     林子大了什么鳥都有，人多了什么事情都有可能發(fā)生，這次的實(shí)習(xí)活動(dòng)，給本少提供了一個(gè)活生生的鍛煉機(jī)會(huì)，讓本少在某種程度上體會(huì)到了人情百態(tài)，看到了一些在大學(xué)校園這座象牙塔中學(xué)不到、看不到的知識(shí)，相信這次的經(jīng)歷將對(duì)于本少日后真正的`社會(huì)工作等提供一個(gè)難得的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
     其次，這次的實(shí)習(xí)活動(dòng)，是對(duì)于吾等自命不凡的大學(xué)生心態(tài)的一次良好的調(diào)校。
     由于只是短短幾個(gè)星期的實(shí)習(xí)而已，自然，本少也難以能夠做到什么具有“技術(shù)性”的工作，相反地，被安排的是一些所謂的“不好的”，“下等的”工作。
     一開(kāi)始，這樣的安排讓本少感到難以接受，總以為自己的身份不屑于這樣機(jī)械重復(fù)的工作。
     在工作了幾天以后，本少方才體會(huì)到，原來(lái)一直被本少瞧不起的所謂的爛工作，背后也隱藏著無(wú)數(shù)地艱辛和汗水，也是需要用心去好好體會(huì)，去認(rèn)認(rèn)真真地完成。
     經(jīng)過(guò)這次的實(shí)習(xí)以后，本少對(duì)于職業(yè)等有了一個(gè)全新地觀念，對(duì)于那些一直默默為我們服務(wù)的后勤人員的辛勞多少也能夠也所體會(huì)了。
     經(jīng)過(guò)這次的實(shí)習(xí)，有了實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，使我受益匪淺。
     學(xué)習(xí)到了在書本上學(xué)不到的，感受不到的的東西，而且也激發(fā)我的斗志，立下志愿，將來(lái)做一名優(yōu)秀的分析師。
     第二篇
     xx年1月x日，由于學(xué)習(xí)需要我進(jìn)入到xx廣告公司進(jìn)行了為期兩個(gè)星期xx系統(tǒng)設(shè)計(jì)的實(shí)習(xí)活動(dòng)，進(jìn)行學(xué)習(xí)。
     在xx，xx廣告公司屬于典型本土小公司。
     其公司主要有環(huán)境及節(jié)慶裝飾，廣告設(shè)計(jì)等幾部分業(yè)務(wù)組成。
     作者：
     實(shí)習(xí)目的：
     通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，可以把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所有用武之地。
     以便能夠達(dá)到拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)學(xué)的理論知識(shí)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力。
     實(shí)習(xí)時(shí)間：
     xx年1月x日——1月x日
     實(shí)習(xí)地點(diǎn)：
     xx廣告公司
     實(shí)習(xí)內(nèi)容：
     xx年1月x日，由于學(xué)習(xí)需要我進(jìn)入到xx廣告公司進(jìn)行了為期兩個(gè)星期xx系統(tǒng)設(shè)計(jì)的實(shí)習(xí)活動(dòng)，進(jìn)行學(xué)習(xí)。
     在xx，xx廣告公司屬于典型本土小公司。
     其公司主要有環(huán)境及節(jié)慶裝飾，廣告設(shè)計(jì)等幾部分業(yè)務(wù)組成。
     xxxx廣告設(shè)計(jì)有限公司本著創(chuàng)意領(lǐng)先的原則，引進(jìn)國(guó)外廣告公司全新理念，并結(jié)合本土廣告公司作業(yè)優(yōu)勢(shì)，探索出一套獨(dú)特而有效的廣告公司運(yùn)作模式，是一家集管理、人才、技術(shù)于一體的專業(yè)廣告公司。
     同時(shí)，以“為客戶提供一流設(shè)計(jì)、協(xié)助客戶塑造良好企業(yè)形象”為目標(biāo)，“誠(chéng)信為本、服務(wù)至上”為原則，本著踏實(shí)、勤奮、勇于探索的精神，多層次、全方位為客戶提供滿意而有效的服務(wù)。
     第一天走進(jìn)公司的時(shí)候，與經(jīng)理進(jìn)行了簡(jiǎn)單的面談之后，并沒(méi)有給我留下過(guò)多的任務(wù)，先讓我熟悉一下環(huán)境，了解了一下公司的狀況，包括其規(guī)模、部門、人員分工等。
     然后讓我參與對(duì)可口可樂(lè)廣告海報(bào)的設(shè)計(jì)，設(shè)計(jì)的過(guò)程中正好測(cè)驗(yàn)一下我的能力。
     很幸運(yùn)，一進(jìn)公司便能參與的設(shè)計(jì)項(xiàng)目之中，正好鍛煉一下自己。
     但由于經(jīng)驗(yàn)不足，我在開(kāi)始的時(shí)候，未能做出很好的設(shè)計(jì)方案。
     后來(lái)通過(guò)設(shè)計(jì)主任的指導(dǎo)和同事們的幫助，再加上學(xué)校所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，做出了較好的方案。
     經(jīng)過(guò)兩天的磨合，自己有哪些缺點(diǎn)和不足，便知道得一清二楚，在校的時(shí)候由于實(shí)際鍛煉的機(jī)會(huì)比較少，在軟件操作上還是不夠純熟。
     而且對(duì)于客戶的要求并不能立即做出反應(yīng)。
     通過(guò)前兩天的工作實(shí)踐，基本的了解了公司的設(shè)計(jì)流程。
     首先是客戶提出要求，然后設(shè)計(jì)主任根據(jù)客戶的需求程度，結(jié)合每位設(shè)計(jì)師的設(shè)計(jì)特點(diǎn)，合理的分配任務(wù)，盡量發(fā)揮出每位設(shè)計(jì)師的優(yōu)點(diǎn)，讓設(shè)計(jì)做到盡量讓客戶滿意，更加吸引消費(fèi)者的眼球。
     經(jīng)過(guò)了幾天瑣碎的設(shè)計(jì)任務(wù)的鍛煉，使我學(xué)到許多在課本中無(wú)法涉及的內(nèi)容。
     因?yàn)楣ぷ骶褪桥c客戶直接接觸，我們工作的目的就是要讓客戶滿意，當(dāng)然在不能缺乏創(chuàng)意的同時(shí)，還要兼顧它在市場(chǎng)上的時(shí)效性。
     并不是說(shuō)，有創(chuàng)意的設(shè)計(jì)就一定適應(yīng)市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)，這就涉及到設(shè)計(jì)的營(yíng)銷與管理的重要性。
     如何讓設(shè)計(jì)達(dá)到預(yù)期的市場(chǎng)效應(yīng)，首先就要對(duì)所涉及到的市場(chǎng)進(jìn)行剖析性分析，找到最恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)消費(fèi)群，進(jìn)行市場(chǎng)定位，然后確定項(xiàng)目的核心，一切設(shè)計(jì)行為都圍繞著核心概念展開(kāi)，這樣才能使策劃項(xiàng)目不偏離市場(chǎng)。
    自我認(rèn)知報(bào)告格式篇八
     通過(guò)實(shí)習(xí)，能夠理論聯(lián)系實(shí)際，認(rèn)識(shí)會(huì)計(jì)憑證、帳簿等實(shí)物，并運(yùn)用所掌握的基本會(huì)計(jì)知識(shí)和理論對(duì)企業(yè)的基本業(yè)務(wù)進(jìn)行會(huì)計(jì)核算，從而熟練掌握賬戶和復(fù)試借貸記賬法，編制會(huì)計(jì)報(bào)表等基本技能，明確財(cái)務(wù)工作組織方法及其在企業(yè)管理中的重要地位和作用。
     為以后的專業(yè)學(xué)識(shí)打下良好的基礎(chǔ)。
     1、了解企業(yè)財(cái)務(wù)工作概況;財(cái)務(wù)工作崗位設(shè)置、人員配備和分工;
     2、了解企業(yè)會(huì)計(jì)科目的設(shè)置和使用情況;了解企業(yè)會(huì)計(jì)準(zhǔn)則;
     3、了解企業(yè)會(huì)計(jì)核算的組織程序;會(huì)計(jì)檔案的裝訂和保管工作;
     4、填制、審核原始憑證;認(rèn)識(shí)各種類型的原始憑證;
     7、學(xué)會(huì)對(duì)帳;財(cái)產(chǎn)清查;了解財(cái)產(chǎn)清查的方法;
     8、編制試算平衡表;編制財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)報(bào)告編寫資產(chǎn)負(fù)債表，編寫利潤(rùn)表。
     9、撰寫實(shí)習(xí)報(bào)告。
     我是一名來(lái)自財(cái)務(wù)管理專業(yè)的大二學(xué)生，在新學(xué)期開(kāi)學(xué)之際，我們首先開(kāi)始了為期一周的會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)周。
     這對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是非常有意義和非常有幫助的。
     本次實(shí)習(xí)讓我們把之前在課本上學(xué)到的理論知識(shí)和具體實(shí)際相結(jié)合，讓我們更好地認(rèn)識(shí)和運(yùn)用會(huì)計(jì)這門學(xué)科，同時(shí)也為我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)和工作中打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)提供了寶貴的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。
     在本次實(shí)習(xí)過(guò)程中我學(xué)會(huì)了正確填制、審核各種原始憑證，登記記賬憑證，開(kāi)設(shè)賬簿，同時(shí)掌握賬簿的結(jié)賬方法，能采用正確的方法對(duì)錯(cuò)賬進(jìn)行更正，學(xué)會(huì)了對(duì)賬，了解了財(cái)產(chǎn)清查的方法。
     以前，我總以為，當(dāng)一名出色的會(huì)計(jì)人員，只要自己的會(huì)計(jì)理論知識(shí)扎實(shí)較強(qiáng)，掌握了一定的技術(shù)，就可以了。
     經(jīng)過(guò)了一個(gè)星期的實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)，會(huì)計(jì)其實(shí)更講究的是它的實(shí)際操作性和實(shí)踐性。
     離開(kāi)操作和實(shí)踐，其它一切都為零!離開(kāi)操作和實(shí)踐，理論只能成為一種空殼。
     會(huì)計(jì)的主要任務(wù)就是做賬。
     剛到會(huì)計(jì)部時(shí)我是先看她們以往所制的會(huì)計(jì)憑證和附在會(huì)計(jì)憑證上的原始憑證，學(xué)習(xí)熟悉公司一貫的會(huì)計(jì)做賬做法。
     由于以前在學(xué)校上過(guò)會(huì)計(jì)模擬實(shí)驗(yàn)和會(huì)計(jì)憑證的手工模擬，所以對(duì)于會(huì)計(jì)憑證不是太陌生，但是在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)，并不是憑著記憶再加上學(xué)校里所學(xué)過(guò)的理論就可以完全輕輕松松地熟練掌握會(huì)計(jì)憑證。
     因?yàn)槲覀兒苋菀资韬隽藭?huì)計(jì)循環(huán)的基石——會(huì)計(jì)分錄。
     會(huì)計(jì)分錄是標(biāo)明某項(xiàng)經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)應(yīng)借、應(yīng)貸賬戶的名稱及其金額的記錄。
     在各項(xiàng)經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)登記到賬戶之前，都要首先根據(jù)經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)的內(nèi)容，運(yùn)用借貸記賬法的記賬規(guī)則，確定所涉及的賬戶及其應(yīng)借、應(yīng)貸賬戶的名稱及其金額。
     因?yàn)闀?huì)計(jì)分錄不夠熟悉，在嘗試制單的時(shí)候，我感覺(jué)有點(diǎn)力不從心，除了多問(wèn)李會(huì)計(jì)相關(guān)知識(shí)，我還得在晚上時(shí)加班補(bǔ)課。
     首先我認(rèn)真讀透公司日常較多使用的會(huì)計(jì)業(yè)務(wù)，做好筆記，隨身帶在身上，有空就看看。
     雖然有很多會(huì)計(jì)分錄在書本上可以學(xué)習(xí)，可是現(xiàn)實(shí)工作中的一些銀行賬單、匯票、發(fā)票聯(lián)等就要靠實(shí)習(xí)時(shí)才能真正接觸領(lǐng)悟，這時(shí)候我對(duì)會(huì)計(jì)實(shí)操的印象更加深刻了。
     除此之外，李會(huì)計(jì)還叮囑我平時(shí)要把所有的單據(jù)按月按日分門別類，并把每筆業(yè)務(wù)的單據(jù)整理好，用圖釘裝訂好，才能為編制會(huì)計(jì)憑證做好準(zhǔn)備。
     見(jiàn)習(xí)一個(gè)星期之后，我開(kāi)始學(xué)習(xí)審核原始憑證后編制記賬憑證。
     記賬憑證的審核必須要注意到以下三點(diǎn)：
     (一)、合規(guī)性審核：這就要求審核人員必須認(rèn)真審核所記錄的經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)是否合規(guī)、合法，對(duì)于弄虛作假、涂改或經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)不合法的憑證，應(yīng)拒受理，并報(bào)請(qǐng)上級(jí)有關(guān)人員處理。
     (二)、完整性審核：審核原始憑證的內(nèi)容是否齊全，若填寫不全，手續(xù)不完備，應(yīng)退經(jīng)辦人員補(bǔ)辦完整后，才予與受理。
     (三)、技術(shù)性審核：主要審核原始憑證的摘要和數(shù)字及其項(xiàng)目是否填寫正確，數(shù)量、單價(jià)、金額、合計(jì)是否填寫正確，大、小寫金額是否相符。
     若有差異，應(yīng)退經(jīng)辦人員予以更正。
     根據(jù)以上原始憑證所必需的要素，我認(rèn)認(rèn)真真審核了原始憑證，開(kāi)始進(jìn)入金蝶會(huì)計(jì)軟件的錄入記賬憑證的界面，先按此筆業(yè)務(wù)錄入簡(jiǎn)明而清楚的摘要，然后按會(huì)計(jì)分錄選會(huì)計(jì)科目，并在相應(yīng)的會(huì)計(jì)科目的借方和貸方錄入金額，最后在檢查各個(gè)要素準(zhǔn)確無(wú)誤后，按下保存并打印出記賬憑證和相應(yīng)的原始憑證釘在一起。
     剛開(kāi)始我制作的速度比較慢，而且到了審核憑證時(shí)就會(huì)發(fā)現(xiàn)一些錯(cuò)誤的憑證。
     但是通過(guò)幾天的聯(lián)系后在速度和準(zhǔn)確度上都提高了不少。
     通過(guò)一周多的編制記賬憑證工作，對(duì)于各個(gè)會(huì)計(jì)科目有了更加深刻而全面的了解，并且對(duì)于我把書本知識(shí)和實(shí)踐的結(jié)合起到了很大的作用。
     除了編制記賬憑證，我還得熟悉每一種原始憑證的樣式和填寫方式以及用途，包括記賬、打印所需要的賬簿以及查詢憑證等財(cái)務(wù)軟件的一些常用的操作。
     從制單到記賬的整個(gè)過(guò)程基本上了解了個(gè)大概后，就要認(rèn)真結(jié)合書本的知識(shí)總結(jié)一下手工做賬到底是怎么一回事。
     所有的賬都記好了，接下來(lái)就要對(duì)賬和結(jié)賬了。
     對(duì)賬的工作一般分三步進(jìn)行，一是賬證核對(duì)，二是賬賬核對(duì)，三是賬實(shí)核對(duì)。
     結(jié)賬于各會(huì)計(jì)期末進(jìn)行，所以，我們有月結(jié)、季結(jié)、和年結(jié)。
     除此之外，結(jié)賬時(shí)每一賬頁(yè)要結(jié)一次，所謂月清月結(jié)就是這個(gè)意思，結(jié)賬最麻煩的就是結(jié)算期間費(fèi)用和稅費(fèi)了，按計(jì)算機(jī)都按到手酸，而且一不留神就會(huì)出錯(cuò)，要復(fù)查兩三次才行。
     所以建議大家可以先用鉛筆寫數(shù)據(jù)，確保無(wú)誤之后才用黑色簽字筆填上去。
     在這段實(shí)習(xí)的日子里，我經(jīng)歷了很多以前所沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的事，就比如一次小的責(zé)任擔(dān)當(dāng)，我懂得責(zé)任與職責(zé)相匹配，但這卻是我認(rèn)識(shí)到我以前的缺點(diǎn)，一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的目的就是學(xué)習(xí)知識(shí)，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候，參于各項(xiàng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)亦然是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)，到時(shí)融入社會(huì)，也可以從學(xué)生時(shí)代借鑒一些理論和知識(shí)，不至于融入社會(huì)時(shí)無(wú)從下手。
     實(shí)習(xí)是為以后工作學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)，珍惜每一個(gè)鍛煉自己的工作機(jī)會(huì)，不論什么人，他有什么學(xué)歷，從事什么工作，各項(xiàng)素質(zhì)怎么樣，其實(shí)他都有我可以學(xué)習(xí)借鑒的優(yōu)點(diǎn)。
     沒(méi)有哪一件事情是可以輕輕松松的解決，但是我們認(rèn)真對(duì)待，理論聯(lián)系實(shí)際，相信，不能解決也能從中學(xué)到各項(xiàng)知識(shí)。
     完成每一件任務(wù)都是讓人成長(zhǎng)的，經(jīng)歷一段過(guò)程，喜悅或是艱辛，盡管經(jīng)歷的方式不盡相同，但它的結(jié)果是相同的，我們都會(huì)因涉事而成長(zhǎng)。
     通過(guò)自身實(shí)踐，重新過(guò)濾了一遍所學(xué)知識(shí)，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本不會(huì)體驗(yàn)到的知識(shí)。
     并且，經(jīng)過(guò)自己的研究和老師的指導(dǎo)后，也打開(kāi)了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí),收獲頗豐。
     同時(shí)對(duì)于一向都比較粗心的我來(lái)說(shuō)，也更深刻的認(rèn)識(shí)到要做一個(gè)合格的會(huì)計(jì)工作者并非我以前想的那么容易，最重要的還是細(xì)致嚴(yán)謹(jǐn)。
     總之，此次實(shí)訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了跟緊科技步伐的重要性。
     作為新一代會(huì)計(jì)人員，要有良好的會(huì)計(jì)知識(shí)儲(chǔ)備，并能很好地運(yùn)用到實(shí)際工作中。
     實(shí)訓(xùn)培養(yǎng)了我們分析經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)，并根據(jù)經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)進(jìn)行記賬、成本核算、報(bào)賬的能力;提高了我們做賬實(shí)務(wù)處理能力;加強(qiáng)了我們的分析經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)并進(jìn)行正確核算、成本計(jì)算等實(shí)際會(huì)計(jì)操作能力。
     使我們真正具備會(huì)計(jì)崗位所應(yīng)具備的分析、判斷和操作能力，為走上工作崗位打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
     經(jīng)過(guò)這一周的會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)訓(xùn)練我受益匪淺，認(rèn)識(shí)到了自己存在的不足和缺陷，在以后的學(xué)習(xí)中我一定會(huì)繼續(xù)好好地學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)知識(shí)，并將理論與實(shí)際相結(jié)合，在實(shí)踐中不斷地鍛煉自己，增強(qiáng)自己的會(huì)計(jì)實(shí)際操作能力，為以后走上工作崗位打下基礎(chǔ)積累經(jīng)驗(yàn)。
     在此也要真心的感謝指導(dǎo)老師在這一周的時(shí)間里盡心盡力的指導(dǎo)和幫助!希望以后能有更多的這樣的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，能讓我們?cè)诖髮W(xué)期間得到更多的鍛煉。
     實(shí)踐是大學(xué)生活的第二課堂,是知識(shí)常新和發(fā)展的源泉,是檢驗(yàn)真理的試金石,也是大學(xué)生鍛煉成長(zhǎng)的有效途徑。
     一個(gè)人的知識(shí)和能力只有在實(shí)踐中才能發(fā)揮作用,才能得到豐富、完善和發(fā)展。
     土木工程是建造各類工程設(shè)施的學(xué)科、技術(shù)和工程的總稱。
     它既指與與人類生活、生產(chǎn)活動(dòng)有關(guān)的各類工程設(shè)施，如建筑公程、公路與城市道路工程、鐵路工程、橋梁工程、隧道工程等，也指應(yīng)用材料、設(shè)備在土地上所進(jìn)行的勘測(cè)、設(shè)計(jì)、施工等工程技術(shù)活動(dòng)。
     土木工程是社會(huì)和科技發(fā)展所需要的“衣、食、住、行”的先行官之一;它在任何一個(gè)國(guó)家的國(guó)民經(jīng)濟(jì)中都占有舉足輕重的地位。
     作為一名剛剛接觸專業(yè)知識(shí)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，如果在學(xué)習(xí)專業(yè)課之前直接就接觸深?yuàn)W的專業(yè)知識(shí)是不科學(xué)的，為此，學(xué)院帶領(lǐng)我們進(jìn)行了這次實(shí)習(xí)活動(dòng)，讓我們從實(shí)踐中對(duì)這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個(gè)感性認(rèn)識(shí)，為今后專業(yè)課的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),為今后書本與實(shí)踐的結(jié)合打下基礎(chǔ)。
     緊張的兩周的實(shí)習(xí)生活結(jié)束了，在這兩周里我還是有不少的收獲。
     實(shí)習(xí)結(jié)束后好好總結(jié)一下。
     在實(shí)習(xí)過(guò)程中我們共進(jìn)行了七項(xiàng)工地參觀，包括故宮博物院，首鋼液壓車間，學(xué)校實(shí)驗(yàn)樓留學(xué)生公寓，兩處住宅小區(qū)工地，和豐臺(tái)構(gòu)件廠共七天的參觀。
     在每次參觀結(jié)束后我們都做了很認(rèn)真的總結(jié)，把自己在參觀時(shí)學(xué)到的，了解到的知識(shí)進(jìn)行梳理，也同時(shí)為今后的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)，雖然我們不能完全明白老師講解的所有知識(shí)，但終歸是學(xué)習(xí)的過(guò)程，不同程度上都會(huì)有收獲。
     而實(shí)習(xí)的意義也在于此。
     首先，通過(guò)實(shí)習(xí)，通過(guò)實(shí)踐，使我學(xué)到了很多實(shí)踐知識(shí)。
     通過(guò)參觀，使我近距離的觀察了整個(gè)房屋的'建造過(guò)程，廠房的結(jié)構(gòu)，學(xué)到了很多很適用的具體的施工知識(shí)，這些知識(shí)往往是我在學(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎(chǔ)的知識(shí)。
     比如，鋼筋的綁扎，底層基礎(chǔ)鋼筋的綁扎首先要放樣，每一跨度里鋼筋的接頭數(shù)只有25%，即4根鋼筋里只有一個(gè)接頭，另外，接頭要盡量放在受壓區(qū)內(nèi)。
     在砌墻的過(guò)程中，如遇到墻要轉(zhuǎn)角或相交的時(shí)候，兩墻要一起砌起來(lái)，在留槎的過(guò)程中，可以留斜槎，如果要留直槎，則必須留陽(yáng)槎，且要有拉結(jié)筋，不能留陰槎。
     在進(jìn)行混凝土施工的過(guò)程中，要特別注意混凝土的配合比，在天熱的時(shí)候要注意養(yǎng)護(hù)。
     其次我們還對(duì)一些細(xì)部的作法有所認(rèn)識(shí)，了解了設(shè)計(jì)與施工間是有距離的，要靠施工工程師在技術(shù)上給予合理設(shè)計(jì)才能保證施工的順利和高質(zhì)量。
     針對(duì)每次的參觀我做了以下的總結(jié)。
     對(duì)于像故宮一樣古老的建筑在施工上可以算是大興土木，但以后使用的機(jī)會(huì)較少，但針對(duì)對(duì)古建筑的修復(fù)這一需要，為保存祖國(guó)的文化，古國(guó)風(fēng)貌，是不可或缺的。
     所以研究古建筑的構(gòu)造是有必要的。
     對(duì)于廠房，我們今后會(huì)有單層廠房這門課程，以后走向社會(huì)我們或許現(xiàn)場(chǎng)房建設(shè)方面發(fā)展，而且本身各種建筑理論的基礎(chǔ)知識(shí)本都是相通的，因此無(wú)論是為今后的學(xué)習(xí)還是以后投入社會(huì)的需要對(duì)廠房的認(rèn)識(shí)都是必不可少的。
     廠房由山墻，梁，柱，屋蓋，水平支撐，豎直支撐組成。
     整體是鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)。
     在梁上設(shè)有吊車的槽鋼軌道，為了使整體結(jié)構(gòu)穩(wěn)定，在廠房的第一段，最后一段是有行家結(jié)構(gòu)的水平支撐，在進(jìn)深超過(guò)六十米時(shí)，中間的某一關(guān)也要加上水平支撐。
     豎直支撐則是在沉重的梁上起加固作用。
     而對(duì)于建筑工地，我的體會(huì)就更深了，無(wú)論是對(duì)施工過(guò)程還是對(duì)施工工藝我都產(chǎn)生了很大的興趣。
     當(dāng)今的不同建筑多采用橡膠混凝土的方式，結(jié)構(gòu)殺害能夠多為框架剪力墻。
     對(duì)于鋼筋的使用有著嚴(yán)格的規(guī)范，從配筋到綁扎，到架模板，再到灌漿，這一系列的工作，一項(xiàng)都不能出錯(cuò)，小小的偏差可能會(huì)釀成無(wú)法收拾的嚴(yán)重后果。
     而在施工工藝方面，腳手架，模板，包括新材料的使用都更加直觀的展示在我們面前。
    自我認(rèn)知報(bào)告格式篇九
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    現(xiàn)在即將面臨畢業(yè)了，實(shí)習(xí)對(duì)我們來(lái)說(shuō)非常重要。因?yàn)閷?shí)習(xí)是為我們進(jìn)入社會(huì)做準(zhǔn)備，是為了讓我們畢業(yè)后能更好的去適應(yīng)社會(huì)和工作崗位?，F(xiàn)在正在進(jìn)行的這段實(shí)習(xí)時(shí)間可以說(shuō)是我大學(xué)三年來(lái)最辛苦也是最充實(shí)的一段時(shí)間。辛苦是因?yàn)閯偺ど瞎ぷ鲘徫?，有很多方面不能很快適應(yīng);而充實(shí)則是在這段時(shí)間里，我學(xué)到在校園無(wú)法學(xué)到的知識(shí)和技能，更提高了自己各方面的素質(zhì)。
    同時(shí)實(shí)習(xí)也給了我一定的工作經(jīng)驗(yàn)。為將來(lái)謀求一份好職業(yè)打下了基礎(chǔ)?，F(xiàn)在我真正明白了實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的標(biāo)準(zhǔn)，理論的知識(shí)來(lái)源于現(xiàn)實(shí)生活，學(xué)習(xí)了理論后沒(méi)有應(yīng)用于實(shí)際中，那就等于沒(méi)有學(xué)，再好的理論知識(shí)沒(méi)有應(yīng)用于實(shí)際，只能是紙上談兵，所以要付諸實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)所學(xué)，再辛苦也是值得的。
    現(xiàn)在我為期兩個(gè)月的實(shí)習(xí)結(jié)束了,我在這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)中學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),受益非淺，我在晉江安踏(福建)鞋業(yè)有限公司總工廠鞋業(yè)運(yùn)營(yíng)中心主要的職務(wù)是稽核專員。那現(xiàn)在我將就對(duì)這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)做一個(gè)工作小結(jié)。
    實(shí)習(xí)是每1個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的1段經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)、在實(shí)踐中鞏固知識(shí);實(shí)習(xí)又是對(duì)每1位大學(xué)畢業(yè)生專業(yè)知識(shí)的1種檢驗(yàn)，它讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，既開(kāi)闊了視野，又增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我們以后進(jìn)1步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也是我們走向工作崗位的第1步。
    會(huì)計(jì)是對(duì)會(huì)計(jì)單位的經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)從數(shù)和量?jī)蓚€(gè)方面進(jìn)行計(jì)量、記錄、計(jì)算、分析、檢查、預(yù)測(cè)、參與決策、實(shí)行監(jiān)督，旨在提高經(jīng)濟(jì)效益的一種核算手段，它本身也是經(jīng)濟(jì)管理活動(dòng)的重要組成部分。會(huì)計(jì)專業(yè)作為應(yīng)用性很強(qiáng)的一門學(xué)科、一項(xiàng)重要的經(jīng)濟(jì)管理工作，是加強(qiáng)經(jīng)濟(jì)管理，提高經(jīng)濟(jì)效益的重要手段，經(jīng)濟(jì)管理離不開(kāi)會(huì)計(jì)，經(jīng)濟(jì)越發(fā)展會(huì)計(jì)工作就顯得越重要。
    針對(duì)于此，在進(jìn)行了兩年的大學(xué)學(xué)習(xí)生活之后，通過(guò)對(duì)《會(huì)計(jì)學(xué)原理》、《財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)》、《管理會(huì)計(jì)》、《成本會(huì)計(jì)》及《會(huì)計(jì)理論》的學(xué)習(xí)，可以說(shuō)對(duì)會(huì)計(jì)已經(jīng)是耳目能熟了，所有的有關(guān)會(huì)計(jì)的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)、基本理論、基本方法和結(jié)構(gòu)體系，我都基本掌握了，但這些似乎只是紙上談兵，倘若將這些理論性極強(qiáng)的東西搬上實(shí)際上應(yīng)用，那我想我肯定會(huì)是無(wú)從下手，一竅不通。
    自認(rèn)為已經(jīng)掌握了一定的會(huì)計(jì)理論知識(shí)在這里只能成為空談。于是在堅(jiān)信“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的標(biāo)準(zhǔn)”下，認(rèn)為只有把從書本上學(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際的會(huì)計(jì)實(shí)務(wù)操作中去，才能真正掌握這門知識(shí)。因此，我作為一名會(huì)計(jì)專業(yè)的學(xué)生，在20xx年11月起，有幸參加了為期近三個(gè)月的專業(yè)實(shí)習(xí)。
    自我認(rèn)知報(bào)告格式篇十
    個(gè)人認(rèn)為自己沒(méi)有很大的特長(zhǎng)，所以沒(méi)有特殊的興趣愛(ài)好。但對(duì)運(yùn)動(dòng)還是比較熱愛(ài)，像籃球，羽毛球，網(wǎng)球等，雖然不精通，但都有涉獵。
    （二）：性格。
    我是一個(gè)誠(chéng)實(shí)、熱心、節(jié)儉、正直和謹(jǐn)慎的人。我覺(jué)得我的品質(zhì)在于正直和熱心。一個(gè)人若不能做到正直，那么他是無(wú)法活出自我的，創(chuàng)造自己的人生。對(duì)任何一個(gè)人，無(wú)論認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)，只要他求助于我，那我就會(huì)盡全力去幫助他。其次，略微有點(diǎn)孤僻，缺乏良好的人際溝通能力和語(yǔ)言溝通技巧。當(dāng)成為別人關(guān)注的焦點(diǎn)是會(huì)有點(diǎn)不太自在！
    （三）：能力。
    本人在學(xué)生會(huì)呆過(guò)兩年。不論是在第一年的干事任職期還是在第二年的部長(zhǎng)任職期，我都從所在的部門，身邊的人學(xué)到啦很多，知道了很多，對(duì)自己干事的能力還是有點(diǎn)信心。
    （四）：職業(yè)理想。
    工作，希望能有一份有成就感的工作，對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)。
    自身不足：做事比較的急促，做事，下決定不夠果斷。
    三：完善自我的方案。
    1?？陀^正確地認(rèn)識(shí)自己。
    作為一名大學(xué)生，不僅要客觀地認(rèn)識(shí)自我，了解自我，而且還要愉快地接受自我；只有善于悅納自我才能正視現(xiàn)實(shí)。為了客觀地認(rèn)識(shí)自我，有以下途徑：
    （1）從多方面，多途徑了解自我；
    （2）從周圍獲悉自我的真實(shí)反饋；
    （3）從社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)中去了解自己。
    2。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)緊張情緒，保持心理平衡。
    健康的情緒不僅有助于大學(xué)生很好地預(yù)防和抵御各類身心疾病的侵蝕，還有利于提高大學(xué)生們的心理健康水平，以積極地心態(tài)、飽滿的熱情和旺盛的精力投入到學(xué)習(xí)和生活中。為了樹(shù)立健康的心理狀態(tài)，有以下途徑：
    （1）運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)法；
    （2）談話聊天調(diào)節(jié)法；
    （3）走進(jìn)大自然法；
    （4）音樂(lè)調(diào)節(jié)法；
    （5）合理宣泄法。
    3。培養(yǎng)積極興趣，豐富學(xué)習(xí)生活。
    正常的人都需要娛樂(lè)和變換興趣，以防止自己變得愚鈍，呆滯。我覺(jué)得自己在學(xué)習(xí)之余參加娛樂(lè)、休閑活動(dòng)，是自己緊張的生活狀態(tài)得到調(diào)劑，不但能消除疲勞，還能松弛情緒，煥發(fā)精神，解除苦悶，提高學(xué)習(xí)效率，增添生活樂(lè)趣。這對(duì)于我來(lái)說(shuō)，能很好地增強(qiáng)自己的心理承受能力，能很好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中所遇到的各種挫折。
    4。持之以恒，創(chuàng)造未來(lái)。
    對(duì)于自己上面訴說(shuō)的劣勢(shì)當(dāng)中，我覺(jué)得以后的自己應(yīng)該這樣做：
    （1）選擇晨跑體育課，逼著讓自己去鍛煉，并每天堅(jiān)持，鍛煉自己的堅(jiān)持意識(shí)；
    （2）選擇每天在自己晨跑完之后，去晨讀，堅(jiān)持每天記十個(gè)單詞。
    這樣能很好的改善我的劣勢(shì)，讓自己做任何事都能有始有終。
    5。科學(xué)分配時(shí)間，提高時(shí)間利用率。
    針對(duì)自己目前所存在的問(wèn)題，我是這樣想的：昨天是一張過(guò)期支票，明天是一筆不能挪用的存款，一切只有從今天開(kāi)始，合理地規(guī)劃時(shí)間，力求最少的時(shí)間完成最多的工作。規(guī)劃時(shí)間的，目的在于提高自己每天的工作效率，以贏得更多的時(shí)間。在大學(xué)里，雖然各種各樣的活動(dòng)很多，但我們的主要任務(wù)還是學(xué)習(xí)，所以在時(shí)間安排上我很重視。下面是幾種時(shí)間有效管理的方法：
    （1）寫備忘錄；
    （2）列時(shí)間表；
    （3）設(shè)定優(yōu)先次序。
    最后我覺(jué)得自己作為一名當(dāng)代的大學(xué)生應(yīng)該多一點(diǎn)自信，少一點(diǎn)自卑；多一點(diǎn)自主，少一點(diǎn)依賴；多一點(diǎn)主動(dòng)，少一點(diǎn)被動(dòng)；多一點(diǎn)自制，少一點(diǎn)放縱；多一點(diǎn)時(shí)間意識(shí)，少一點(diǎn)浪費(fèi)生命！希望自己能成為一個(gè)合格的大學(xué)生。
    自我認(rèn)知報(bào)告格式篇十一
    尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
    時(shí)間很快，已在xx麻醉科x個(gè)月，期間自己努力了，也進(jìn)步了不少，學(xué)到了很多以前沒(méi)有的東西，我想這不僅是工作，更重要的是給了我一個(gè)學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會(huì)?，F(xiàn)在的工作已經(jīng)漸漸變得順其自然了，這或許應(yīng)該是一種慶幸，是讓我值得留戀的一段經(jīng)歷。
    xx醫(yī)院始終堅(jiān)持“博瀚東海，愛(ài)心奉獻(xiàn)”的宗旨和“一切以病人為中心”的理念，努力建設(shè)一家技術(shù)精品化、服務(wù)個(gè)性化、工作程序化、環(huán)境溫馨化、醫(yī)院品牌化的現(xiàn)代化醫(yī)院，能在這樣的一家醫(yī)院學(xué)習(xí)進(jìn)步，我感到很榮幸。
    實(shí)習(xí)期間我就特喜歡手術(shù)室的那種氛圍，如今能夠在麻醉科學(xué)習(xí)工作我很興奮，激動(dòng)。因?yàn)槲沂桥R床專業(yè)的，所以剛進(jìn)麻醉科室對(duì)于麻醉專業(yè)知識(shí)惡補(bǔ)了一陣子，如今也養(yǎng)成了每晚花上x小時(shí)補(bǔ)補(bǔ)理論知識(shí)。
    科室里每個(gè)前輩老師都能夠諄諄教導(dǎo)我們，手把手的教會(huì)我們他們自己對(duì)于麻醉領(lǐng)域的獨(dú)特見(jiàn)解與體會(huì)，經(jīng)驗(yàn)畢竟是有些書本上所欠缺的，這讓我們倍感彌足珍惜。在這里我真的很感激xxx老師，她不僅能當(dāng)面指正我們的缺點(diǎn)與不足，而且對(duì)于麻醉專業(yè)知識(shí)她能夠不厭其煩的給我們講解，讓我們懂得很多，學(xué)會(huì)很多，而且也避免了許多。
    xxx老師，對(duì)于生活的態(tài)度，以及對(duì)于工作的那份責(zé)任，我在他們身上也學(xué)到了很多。xx主任的一句話令我記憶深刻“麻醉這一行業(yè)要么不出事，一出就是大事，所以做事要慎而重之”，這句話讓我時(shí)刻謹(jǐn)記，我想這能讓我在今后從事這已行業(yè)的路走的更遠(yuǎn)更長(zhǎng)。遇到解決不了的我們會(huì)及時(shí)上報(bào)領(lǐng)導(dǎo)前輩，不逞強(qiáng)逞能，這不僅是對(duì)自己負(fù)責(zé)也是對(duì)病人，同事負(fù)責(zé)。我覺(jué)得做人起碼要有一份責(zé)任心，更何況是在從事醫(yī)務(wù)這一行業(yè)。
    麻醉醫(yī)生又被稱作手術(shù)室里的內(nèi)科醫(yī)生，不但要熟練各種麻醉操作技術(shù)，確保病人手術(shù)無(wú)痛、手術(shù)順利進(jìn)行，而且還要利用先進(jìn)的儀器隨時(shí)監(jiān)測(cè)病人的生命功能，如發(fā)現(xiàn)由于手術(shù)、麻醉或病人的原有疾病產(chǎn)生威脅病人生命的問(wèn)題，就采取各種治療措施，維持病人生命功能的穩(wěn)定，保證病人的安全。所以在這個(gè)崗位我們馬虎不得，膽大心細(xì)，這才是干麻醉的必要前提，眼勤手快這恰是我們做事的基本準(zhǔn)繩。
    短短x個(gè)月我們不可能變得老練，不可能獨(dú)當(dāng)一面，在科室里呆了x個(gè)月，深深的認(rèn)識(shí)自己的缺點(diǎn)以及不足之處，理論知識(shí)不夠扎實(shí)，實(shí)踐操作不夠完善，從醫(yī)是一輩子的事情，活到老學(xué)到老，是我們所要面對(duì)以及付諸行動(dòng)的，只有理論與實(shí)踐相結(jié)合才能造就一名合格的醫(yī)務(wù)工作者，我們要學(xué)的還很多，要走的路也還很長(zhǎng)。
    在工作上我能夠認(rèn)真、細(xì)心且具有較強(qiáng)的'責(zé)任心和進(jìn)取心，勤勉不懈，具有工作熱情；性格開(kāi)朗，樂(lè)于與他人溝通，有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力；責(zé)任感強(qiáng)，能夠很好的完成領(lǐng)導(dǎo)交付的工作，和同事之間能夠通力合作，關(guān)系相處融洽而和睦。
    自我認(rèn)知報(bào)告格式篇十二
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    現(xiàn)在即將面臨畢業(yè)了，實(shí)習(xí)對(duì)我們來(lái)說(shuō)非常重要。因?yàn)閷?shí)習(xí)是為我們進(jìn)入社會(huì)做準(zhǔn)備，是為了讓我們畢業(yè)后能更好的去適應(yīng)社會(huì)和工作崗位。現(xiàn)在正在進(jìn)行的這段實(shí)習(xí)時(shí)間可以說(shuō)是我大學(xué)三年來(lái)最辛苦也是最充實(shí)的一段時(shí)間。辛苦是因?yàn)閯偺ど瞎ぷ鲘徫?，有很多方面不能很快適應(yīng);而充實(shí)則是在這段時(shí)間里，我學(xué)到在校園無(wú)法學(xué)到的知識(shí)和技能，更提高了自己各方面的素質(zhì)。
    同時(shí)實(shí)習(xí)也給了我一定的工作經(jīng)驗(yàn)。為將來(lái)謀求一份好職業(yè)打下了基礎(chǔ)?，F(xiàn)在我真正明白了實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的標(biāo)準(zhǔn)，理論的知識(shí)來(lái)源于現(xiàn)實(shí)生活，學(xué)習(xí)了理論后沒(méi)有應(yīng)用于實(shí)際中，那就等于沒(méi)有學(xué)，再好的理論知識(shí)沒(méi)有應(yīng)用于實(shí)際，只能是紙上談兵，所以要付諸實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)所學(xué)，再辛苦也是值得的。
    現(xiàn)在我為期兩個(gè)月的實(shí)習(xí)結(jié)束了,我在這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)中學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),受益非淺，我在晉江安踏(福建)鞋業(yè)有限公司總工廠鞋業(yè)運(yùn)營(yíng)中心主要的職務(wù)是稽核專員。那現(xiàn)在我將就對(duì)這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)做一個(gè)工作小結(jié)。
    實(shí)習(xí)是每1個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的1段經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)、在實(shí)踐中鞏固知識(shí);實(shí)習(xí)又是對(duì)每1位大學(xué)畢業(yè)生專業(yè)知識(shí)的1種檢驗(yàn)，它讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，既開(kāi)闊了視野，又增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我們以后進(jìn)1步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也是我們走向工作崗位的第1步。
    會(huì)計(jì)是對(duì)會(huì)計(jì)單位的經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)從數(shù)和量?jī)蓚€(gè)方面進(jìn)行計(jì)量、記錄、計(jì)算、分析、檢查、預(yù)測(cè)、參與決策、實(shí)行監(jiān)督，旨在提高經(jīng)濟(jì)效益的一種核算手段，它本身也是經(jīng)濟(jì)管理活動(dòng)的重要組成部分。會(huì)計(jì)專業(yè)作為應(yīng)用性很強(qiáng)的一門學(xué)科、一項(xiàng)重要的經(jīng)濟(jì)管理工作，是加強(qiáng)經(jīng)濟(jì)管理，提高經(jīng)濟(jì)效益的重要手段，經(jīng)濟(jì)管理離不開(kāi)會(huì)計(jì)，經(jīng)濟(jì)越發(fā)展會(huì)計(jì)工作就顯得越重要。
    針對(duì)于此，在進(jìn)行了兩年的大學(xué)學(xué)習(xí)生活之后，通過(guò)對(duì)《會(huì)計(jì)學(xué)原理》、《財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)》、《管理會(huì)計(jì)》、《成本會(huì)計(jì)》及《會(huì)計(jì)理論》的學(xué)習(xí)，可以說(shuō)對(duì)會(huì)計(jì)已經(jīng)是耳目能熟了，所有的有關(guān)會(huì)計(jì)的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)、基本理論、基本方法和結(jié)構(gòu)體系，我都基本掌握了，但這些似乎只是紙上談兵，倘若將這些理論性極強(qiáng)的東西搬上實(shí)際上應(yīng)用，那我想我肯定會(huì)是無(wú)從下手，一竅不通。
    自認(rèn)為已經(jīng)掌握了一定的會(huì)計(jì)理論知識(shí)在這里只能成為空談。于是在堅(jiān)信“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的標(biāo)準(zhǔn)”下，認(rèn)為只有把從書本上學(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際的會(huì)計(jì)實(shí)務(wù)操作中去，才能真正掌握這門知識(shí)。因此，我作為一名會(huì)計(jì)專業(yè)的學(xué)生，在20xx年11月起，有幸參加了為期近三個(gè)月的專業(yè)實(shí)習(xí)。
    自我認(rèn)知報(bào)告格式篇十三
    （1）知道了紡紗的基本步驟，開(kāi)清棉——梳棉——精棉——并條——粗紗——細(xì)紗——后加工。
    （2）了解了機(jī)織的基本步驟，絡(luò)筒——整經(jīng)——漿紗——穿結(jié)紗——開(kāi)口——引緯——打緯——卷取和送經(jīng)。
    在老師的帶領(lǐng)下，我們來(lái)到了開(kāi)平奔達(dá)紡織集團(tuán)有限公司，剛踏進(jìn)奔達(dá)，給我的感覺(jué)很好，很漂亮很干凈明亮。他們公司的職員先給我們一個(gè)小小的培訓(xùn)，首先，介紹了他們的公司的大概情況，以及公司的發(fā)展。紡織的基本步驟以及相關(guān)知識(shí)。原來(lái)，有好幾個(gè)師兄是我們學(xué)校畢業(yè)的，好佩服他們，他們一步步地爬上了公司的高層。向他們學(xué)習(xí)。
    該公司擁有最先進(jìn)的機(jī)械設(shè)備，從瑞士、德國(guó)、比利時(shí)、荷蘭等國(guó)家引進(jìn)21世紀(jì)最先進(jìn)的紡、織、印、染等生產(chǎn)設(shè)備，并配置21世紀(jì)最先進(jìn)的瑞士烏斯特檢測(cè)儀器及its測(cè)試中心，公司全面實(shí)施電腦網(wǎng)絡(luò)信息化管理。當(dāng)我身臨其境的時(shí)候，真的感覺(jué)好先進(jìn)啊，規(guī)模好大，它們最開(kāi)始是一個(gè)小工廠，從一個(gè)小工廠發(fā)展成現(xiàn)在規(guī)模那么大，真的不簡(jiǎn)單。
    那些機(jī)械在運(yùn)作地很快，有點(diǎn)嚇人。的缺點(diǎn)就是，那里的味道很難聞，聽(tīng)?zhēng)熜纸榻B是堿。這些堿是用來(lái)改變棉織物的光澤和手感。我們從紡紗的環(huán)節(jié)看起，觀看棉，紗是怎么演變成線。還有他們會(huì)回收一些衣服打爛，然后再進(jìn)行紡紗。
    首先我們?nèi)チ肆私忾_(kāi)棉機(jī)，抓棉機(jī)和混棉機(jī)。聽(tīng)力師兄的大概講解，有了粗略的了解，但是還是不太清楚。接下來(lái)，我們觀看了并條機(jī)以及粗紗和細(xì)紗的`工序。并條的時(shí)候，原來(lái)多少棉條并在一起是很講究的，6條和8條都有很大的區(qū)別。
    然后，我們又去觀看了紡紗機(jī)。紡紗有兩種，一是環(huán)錠紡，師兄還給我們?nèi)タ戳艘粋€(gè)紡杯（機(jī)械中的一部分）,但是還不太明白這其中的原理。據(jù)說(shuō)環(huán)錠紡是由鋼絲圈旋轉(zhuǎn)引入，筒管卷繞速度比鋼絲圈快，棉紗被加捻制成細(xì)紗。
    還有一種紡紗機(jī)是氣流紡，它與環(huán)錠紡的區(qū)別是氣流紡是屬于自由端紡紗，即紡紗時(shí)，加捻須條發(fā)生斷裂，通過(guò)轉(zhuǎn)杯高速轉(zhuǎn)動(dòng)，形成負(fù)壓，使須條加捻。而環(huán)錠紗是一種較傳統(tǒng)的紡紗的方法，在紡紗時(shí)，須條通過(guò)鋼絲圈繞在錠子上旋轉(zhuǎn)，進(jìn)行加捻。它是現(xiàn)在最普遍和成熟的紡紗方法，它可以紡各種支數(shù)的紗線，可以達(dá)到200支以上。速度有點(diǎn)慢，而氣流紡的速度快，只是能紡比較粗的紗線，一般只在30英支以下。
    我們還看了絲光機(jī)，是為了改善棉織物的光澤和手感。常常用堿液來(lái)處理，所以以及廠會(huì)有一股難聞的味道。將棉織物浸扎在堿液中發(fā)生溶脹,在張力作用下增加纖維的取向度,以提高強(qiáng)力,使棉纖維變成十分光滑的圓柱體,增加對(duì)光的漫反射,顯出絲一樣的光澤,降低織物縮水率,并能夠消除織物表面皺紋。
    看完紡紗的一般程序，我們又去了參觀了染整，只是小小的一部分，先將紗布在堿液中洗滌，進(jìn)行預(yù)處理。然后經(jīng)沸水進(jìn)行熱定型，最后染色，印花，還有后加工。
    最后我們觀看了針織機(jī)，看到了針織機(jī)的操作，運(yùn)作地好快，看到了紗線變成了布的過(guò)程，看著紗線變成布，好興奮。
    首先我們?nèi)チ藚⒂^了針織機(jī)和機(jī)織機(jī)，他們這里有大量的針織機(jī)，都是圓的那種針織機(jī)，里面的針多達(dá)3000甚至以上，那天我們正好碰上他們?cè)诎惭b那些針，好神奇。雖然目睹了，但是還是不懂怎么弄的，好像很容易，但是實(shí)際上有些技巧吧。針織的基本是這些針的運(yùn)作，這些鉤針把紗線連在一起，便成了布。我們也去觀看了機(jī)械的運(yùn)作，機(jī)械兩邊安裝了很多筒線，紗線從兩邊退下，經(jīng)過(guò)機(jī)械，織成布，織好的布還會(huì)卷起來(lái)。一開(kāi)始，我覺(jué)得好奇怪，機(jī)械上怎么會(huì)有幾部小風(fēng)扇，用來(lái)干什么的呢，原來(lái)是用來(lái)除塵的。
    針織分為緯編和經(jīng)編，它們的針織物的基本單元都是線圈。由于結(jié)構(gòu)的不同，緯編多用于服裝，經(jīng)編多用于裝飾品和產(chǎn)用品。緯編生產(chǎn)工序，一般經(jīng)過(guò)三大工序，針織，染整，成衣。而我們參觀的是針織的環(huán)節(jié)，針織是由針織機(jī)將紗線編制成毛坯布的過(guò)程，針織用的紗線種類有很多，有天然纖維，化學(xué)纖維和混紡原料。有時(shí)候用絡(luò)紗機(jī)對(duì)紗線進(jìn)行上蠟，上油處理，或?qū)喭驳准嗊M(jìn)行集中絡(luò)紗。在工廠，所用的針織機(jī)的種類有很多，常用的有螺紋機(jī)，棉毛機(jī)，單面舌針機(jī)，提花機(jī)等。而我們看到的是螺紋機(jī)。橫機(jī)主要生產(chǎn)領(lǐng)子和袖子等服裝配件。
    有舌針和鉤針，三角是控制舌針運(yùn)動(dòng)的機(jī)件，導(dǎo)紗線。毛坯布要經(jīng)過(guò)稱重，檢驗(yàn)，修補(bǔ)。染整的織布在裁剪之前，需要經(jīng)過(guò)檢驗(yàn)。成衣主要包括裁剪，縫制，和熨燙。之后還要對(duì)織布進(jìn)行檢驗(yàn)，檢驗(yàn)的項(xiàng)目有紗線的密度，強(qiáng)力，織物的質(zhì)量，收水率，色差，色牢度等內(nèi)在質(zhì)量及外觀質(zhì)量。
    接下來(lái)，我們?nèi)タ戳藱C(jī)織機(jī)，它的運(yùn)作很快，送經(jīng)的過(guò)程根本無(wú)法看清楚。但是在這里還是可以粗略可以了解機(jī)織工藝過(guò)程、織機(jī)的主要構(gòu)造以及織機(jī)的五四大運(yùn)動(dòng)：開(kāi)口、引緯、打緯、送經(jīng)、卷取。開(kāi)口機(jī)構(gòu)是根據(jù)織物組織，把經(jīng)紗上下分開(kāi)，形成梭口，以供引緯。引緯機(jī)構(gòu)是把緯紗引入梭口。打緯機(jī)構(gòu)是把引入梭口的緯紗推向織口，形成織物。卷取機(jī)構(gòu)是把已織好的織物引離織物形成區(qū)，卷成一定的卷裝。送經(jīng)機(jī)構(gòu)是按交織的需要供應(yīng)經(jīng)紗，并使經(jīng)紗具有一定的張力。聽(tīng)說(shuō)機(jī)織的還有一個(gè)步驟是絡(luò)筒，這個(gè)步驟也挺重要的，它的任務(wù)是將原紗（管紗或絞紗）加工成筒子，目的是增加紗線卷裝的容紗量，提高后繼工序的生產(chǎn)率，檢查紗線直徑，清除紗線上的疵點(diǎn)和雜質(zhì)，改善紗線品質(zhì)。還有整經(jīng)也是機(jī)織的一部分，這也是不可或缺的一部分。他的工藝工程是首先，紗線從筒子退下來(lái)，經(jīng)過(guò)張力的作用裝置，張力大小據(jù)工業(yè)要求而定,整經(jīng)過(guò)程中始終保持張力均勻，然后通過(guò)導(dǎo)紗瓷板，繼續(xù)前進(jìn)到后伸縮筘，在這里將紗線排列均勻以免雜亂。經(jīng)軸由滾筒摩擦傳動(dòng)，經(jīng)紗最后卷繞在經(jīng)軸上。
    我們?cè)谶@里看到了手動(dòng)針織機(jī)，看到了比較傳統(tǒng)的針織法，看見(jiàn)它們比較辛苦，他們主要利用這些針織機(jī)來(lái)織一些衣服的袖子，領(lǐng)子和衣服配件。仔細(xì)地看機(jī)械的運(yùn)作以及阿姨的操作，我對(duì)針織的原理增加了一定了的了解，我想經(jīng)過(guò)以后的學(xué)習(xí)我應(yīng)該會(huì)比較深入地理解。之后去看了這些袖子縫制成衣服的制作。那些機(jī)械我還是第一次看到，看起來(lái)操作還挺簡(jiǎn)單的。雖然這次的觀看很暫短，但是，學(xué)到的知識(shí)同樣很多。
    通過(guò)這次認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)，我終于對(duì)我所學(xué)的專業(yè)知識(shí)有了初步的了解，也知道了我的專業(yè)的一些情況。過(guò)去對(duì)專業(yè)的茫然減退了，對(duì)自己未來(lái)的學(xué)習(xí)有了方向?？偟膩?lái)說(shuō)，我在這次實(shí)習(xí)受益良多，我知道了什么是針織，什么是機(jī)織，什么是紡紗，什么是染整。當(dāng)我了解這一切后，我相信我今后一定可以把這門課程學(xué)習(xí)好的。
    自我認(rèn)知報(bào)告格式篇十四
    (一)四川大川壓縮機(jī)有限責(zé)任公司簡(jiǎn)介。
    四川大川壓縮機(jī)有限責(zé)任公司(以下簡(jiǎn)稱空亞廠)是國(guó)內(nèi)三大壓縮機(jī)生產(chǎn)企業(yè)之一，曾多次榮獲“四川省科技產(chǎn)業(yè)型企業(yè)”等榮譽(yù)稱號(hào)。該公司是“三五”計(jì)劃期間國(guó)家布點(diǎn)大西南，專業(yè)生產(chǎn)大、中型壓縮機(jī)的重點(diǎn)內(nèi)遷三線企業(yè)。公司以“不求最大，但求最強(qiáng)，打造百年企業(yè)”的經(jīng)營(yíng)理念，“以科技進(jìn)步為突破口，培育核心競(jìng)爭(zhēng)力”的經(jīng)營(yíng)方針，“以人為中心”的管理模式，使企業(yè)朝著產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)多元化，跨地域大型集團(tuán)企業(yè)的方向發(fā)展。
    空亞廠以為用戶提供如空氣、氧氣、氮?dú)?、二氧化碳、氮?dú)錃?、穩(wěn)定氣、富氣、閃蒸氣等各種氣體壓縮機(jī)為主營(yíng)業(yè)務(wù)。產(chǎn)品質(zhì)量?jī)?yōu)良，安全可靠。
    (二)四川空分設(shè)備(集團(tuán))有限責(zé)任公司簡(jiǎn)介。
    四川空分設(shè)備(集團(tuán))有限責(zé)任公司(以下簡(jiǎn)稱空分廠)是由四川空氣分離設(shè)備廠按照公司法獨(dú)立改組設(shè)立的國(guó)有獨(dú)資有限責(zé)任公司，系全國(guó)大型一檔企業(yè)，機(jī)械工業(yè)部骨干企業(yè)，我國(guó)深冷設(shè)備主要設(shè)計(jì)制造基地之一。
    該公司主要設(shè)計(jì)制造大、中、小型空氣分離設(shè)備;低溫液體貯槽、槽車;天然氣(油田氣)液化分離設(shè)備、溶解乙炔設(shè)備;膨脹機(jī)、壓縮機(jī)、低溫液體泵;各類低溫專用門和一、二、三類壓力容器。
    四川空分設(shè)備(集團(tuán))有限責(zé)任公司技術(shù)力量雄厚，工藝裝備精良、檢測(cè)手段完善，具有較強(qiáng)的設(shè)計(jì)和制造能力。主要產(chǎn)品集世界各家之長(zhǎng)，技術(shù)指標(biāo)、性能和質(zhì)量都達(dá)到當(dāng)代先進(jìn)水平，二十多項(xiàng)產(chǎn)品填補(bǔ)了國(guó)內(nèi)空白，十多種產(chǎn)品進(jìn)入國(guó)際市場(chǎng)，在國(guó)內(nèi)外廣大用戶中建立了良好的信譽(yù)。公司已為冶金、能源、化工、化機(jī)、電子、輕工、軍工、航空航天等部門提供了一批高效節(jié)能的新產(chǎn)品。
    隨著改革開(kāi)放政策的深入貫徹，公司在轉(zhuǎn)換企業(yè)經(jīng)營(yíng)機(jī)制的進(jìn)程中，堅(jiān)持以科技為先導(dǎo)，加速內(nèi)部經(jīng)營(yíng)管理體制的轉(zhuǎn)換，推行現(xiàn)代化管理，努力提高企業(yè)整體素質(zhì)，在兩個(gè)文明建設(shè)方面取得了可喜成績(jī)，促進(jìn)了經(jīng)濟(jì)效益的大幅度增長(zhǎng)。各種榮譽(yù)接踵而來(lái)。
    二、實(shí)習(xí)主要工作任務(wù)。
    這次實(shí)習(xí)的主要目的是認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)分為兩個(gè)步驟：6月16-20日我們?cè)趯?shí)習(xí)隊(duì)老師的指導(dǎo)下完成了建帳，登帳，總帳，編制會(huì)計(jì)報(bào)表等實(shí)習(xí)任務(wù)，通過(guò)這幾天的學(xué)習(xí)，我切實(shí)了解了會(huì)計(jì)工作的程序，使我的會(huì)計(jì)知識(shí)不在只限于書本知識(shí)。接觸到了真正的帳本，了解了會(huì)計(jì)的五個(gè)帳本：現(xiàn)金日記賬，銀行存款日記賬，成本費(fèi)用明細(xì)賬，其他明細(xì)賬，總賬了解了不同會(huì)計(jì)人員的職責(zé)。對(duì)實(shí)習(xí)的公司及相關(guān)專業(yè)知識(shí)的實(shí)踐情況有了基本的認(rèn)識(shí)和了解。理論聯(lián)系實(shí)際，知道哪些是學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，哪些需要我們?cè)趯?shí)踐中靈活變通，哪些是原則性的問(wèn)題而不能改變。
    6月21-26日，我們從課本中走出來(lái)，來(lái)到簡(jiǎn)陽(yáng)市大川壓縮機(jī)有限公司，真正的工廠中感受現(xiàn)實(shí)生活中的企業(yè)運(yùn)營(yíng)狀況及相關(guān)的財(cái)務(wù)情況，使我們對(duì)今后的工作環(huán)境有一個(gè)大致的了解。
    在學(xué)習(xí)之外，人際關(guān)系也是我們應(yīng)該重視的一個(gè)關(guān)鍵課題，這次實(shí)習(xí)也讓我們有了更多交流機(jī)會(huì)，使同學(xué)之間更加了解，增進(jìn)同學(xué)之間的感情，培養(yǎng)大家在外的自理自力能力，更學(xué)會(huì)協(xié)助互助的精神。
    三、實(shí)習(xí)感想。
    (一)做賬體會(huì)。
    通過(guò)幾天的做賬我了解到不同會(huì)計(jì)人員的職責(zé)，制單人：填制原始憑證，出納：裁剪原始憑證，登記現(xiàn)金日記賬，銀行存款日記賬，審核：審計(jì)憑證，登記總賬，會(huì)計(jì)：登記其他所有明細(xì)賬。初步了解會(huì)計(jì)工作的流程，在實(shí)習(xí)老師的指導(dǎo)下，我們五人一組，把平時(shí)學(xué)到的理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際操作中，七天更換一次，總賬十天匯總一次，我認(rèn)識(shí)到做賬必須細(xì)致，一點(diǎn)都不能馬虎，讓我牢記在今后的工作中要保持謹(jǐn)慎的工作作風(fēng)。
    (二)報(bào)告心得。
    來(lái)到簡(jiǎn)陽(yáng)，我們用了三天聽(tīng)了相關(guān)報(bào)告與工作心得，對(duì)我們幫助頗大。
    首先，老師組織我們?cè)诤?jiǎn)陽(yáng)市職業(yè)中專校的報(bào)告廳聽(tīng)簡(jiǎn)陽(yáng)市地稅局局長(zhǎng)的報(bào)告。他首先為我們介紹了簡(jiǎn)陽(yáng)市近些年來(lái)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的基本情況、簡(jiǎn)陽(yáng)市的支柱產(chǎn)業(yè)和稅收理論，稅收的發(fā)展，改革，征管的環(huán)節(jié)等內(nèi)容。稅收在一定環(huán)境中形成，是財(cái)政的一部分，有特殊的對(duì)象，稅收取之于民，用之于民。所以我們應(yīng)該樹(shù)立正確的納稅人意識(shí)，強(qiáng)化納稅人責(zé)任感。報(bào)告完畢后，還悉心解答了同學(xué)們提出的問(wèn)題。
    畢業(yè)實(shí)習(xí)是每一個(gè)人必須擁有的一段經(jīng)歷，這段經(jīng)歷有苦有甜有辛有酸，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在學(xué)生時(shí)代里根本就學(xué)不到的知識(shí)，打開(kāi)了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
    然而，對(duì)于一名大學(xué)四年級(jí)的我來(lái)講，畢業(yè)實(shí)習(xí)這個(gè)名詞是既熟悉又陌生，熟悉的是，我作為一名專升本的學(xué)生，畢業(yè)實(shí)習(xí)已經(jīng)是過(guò)去時(shí)了，可是曾經(jīng)實(shí)習(xí)過(guò)的我，對(duì)于實(shí)習(xí)又是挺陌生和神秘的，因?yàn)樗嬲淖屛颐靼讓?shí)習(xí)不僅僅是一天兩天，一周兩周的事情，而是一個(gè)漫長(zhǎng)的成長(zhǎng)過(guò)程，它讓我們從學(xué)生時(shí)代邁入這個(gè)復(fù)雜的社會(huì)，從對(duì)社會(huì)的無(wú)知到領(lǐng)悟人生的真諦，從愚昧到智慧的蛻變!
    作為一名財(cái)務(wù)管理專業(yè)的學(xué)生，畢業(yè)實(shí)習(xí)是財(cái)務(wù)管理專業(yè)本科教學(xué)中非常重要的.一個(gè)實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié)，其目的是：首先，通過(guò)專業(yè)實(shí)習(xí)，較全面、深入地了解會(huì)計(jì)核算和財(cái)務(wù)管理工作的意義，熟悉現(xiàn)行會(huì)計(jì)、財(cái)務(wù)管理制度和實(shí)務(wù)操作技能，使學(xué)生對(duì)會(huì)計(jì)工作和財(cái)務(wù)管理工作實(shí)踐有一個(gè)較全面的感性認(rèn)識(shí)。
    其次，使學(xué)生進(jìn)一步消化和深化已學(xué)到的專業(yè)理論知識(shí)。同時(shí)通過(guò)實(shí)踐環(huán)節(jié)，檢查學(xué)生對(duì)所學(xué)理論知識(shí)的理解程度、掌握程度和應(yīng)用能力;檢查學(xué)生畢業(yè)論文有關(guān)的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作的計(jì)劃性和完善程度。再次，通過(guò)畢業(yè)實(shí)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生觀察問(wèn)題、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，為今后較順利地走上工作崗位打下一定的基礎(chǔ)。最后，通過(guò)畢業(yè)實(shí)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生理論和實(shí)踐相結(jié)合的能力，培養(yǎng)實(shí)事求是的工作作風(fēng)，踏踏實(shí)實(shí)的工作態(tài)度，樹(shù)立良好的職業(yè)道德和組織紀(jì)律觀念。
    隨著會(huì)計(jì)制度的日臻完善，社會(huì)對(duì)會(huì)計(jì)人員的高度重視和嚴(yán)格要求，我們作為未來(lái)社會(huì)的會(huì)計(jì)專業(yè)人員，為了順應(yīng)社會(huì)的要求，加強(qiáng)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力，也應(yīng)該嚴(yán)于自身的素質(zhì)，培養(yǎng)較強(qiáng)的會(huì)計(jì)工作的操作能力，為響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召和教學(xué)的任務(wù)要求，我再次經(jīng)親戚介紹來(lái)到家鄉(xiāng)縣城的南城文業(yè)裝飾設(shè)計(jì)工程有限公司進(jìn)行為期六周的畢業(yè)實(shí)習(xí)。經(jīng)過(guò)在南城文業(yè)裝飾設(shè)計(jì)工程有限公司的實(shí)習(xí)，我結(jié)合自己所學(xué)的知識(shí)對(duì)專業(yè)業(yè)務(wù)有了更深層次的認(rèn)識(shí)，使自己更加充分地了解了理論與實(shí)際的關(guān)系。這次實(shí)習(xí)的內(nèi)容主要包括會(huì)計(jì)業(yè)務(wù)，從原始憑證到會(huì)計(jì)報(bào)表的流程，以及公司的資產(chǎn)運(yùn)營(yíng)，財(cái)務(wù)預(yù)算等。
    自我認(rèn)知報(bào)告格式篇十五
    通過(guò)整整一個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理調(diào)適與發(fā)展的學(xué)習(xí)，我從“健康之路，從心起步”中學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理和職業(yè)生涯規(guī)劃，非常的全面。本文是根據(jù)這一個(gè)學(xué)期以來(lái)的學(xué)習(xí)成果，對(duì)本人自我進(jìn)行的分析。
    一、我的成長(zhǎng)經(jīng)歷和影響
    （一）簡(jiǎn)單的自我介紹
    從小到大我就是一個(gè)非常外向的女孩，媽媽甚至還說(shuō)我是一個(gè)男人婆，嘿嘿，其實(shí)她是在逗我啦，在大家的印象中我都是一個(gè)頭發(fā)短短的，衣服永遠(yuǎn)都是很黑黑的一套的形象，特別和班級(jí)里的男生混的好，這就是我，一個(gè)生活非?？鞓?lè)幸福，學(xué)習(xí)非?？鞓?lè)的女孩.
    （二）出生到學(xué)前班階段
    我出生在農(nóng)村，一個(gè)非常平凡的家庭，爸爸身體不好，媽媽承受家里的主要重?fù)?dān).可是一直到現(xiàn)在我都不會(huì)去羨慕那些有錢的人家，我清楚的知道我自己雖然沒(méi)有別人那么好的經(jīng)濟(jì)條件，但是我享受著爸爸媽媽給與我的特殊精神財(cái)富。
    咯！”那時(shí)候?yàn)榱艘患?嘿嘿..人長(zhǎng)大了，還真不好說(shuō)出口，只能告訴你們那時(shí)候我哭到暈倒，發(fā)高燒，掛鹽水.這就是我的幼稚、天真的童年，真的是很懷念也很想時(shí)間倒流回到小時(shí)候什么都不懂的我。
    （三）小學(xué)階段
    暗。幸好媽媽是一個(gè)講明理的人，一天辛苦下來(lái)媽媽還聽(tīng)到我不想讀書的事情，可是奇怪的是她沒(méi)有發(fā)脾氣，只是語(yǔ)重心長(zhǎng)的和我溝通，那時(shí)候我感受到了母愛(ài)，讓我重新體會(huì)愛(ài)的溫暖。
    （四）初中階段
    當(dāng)我感覺(jué)自己6年級(jí)畢業(yè)成績(jī)考的很差的時(shí)候，奇跡出現(xiàn)了我發(fā)揮異常，考出了很理想的成績(jī)，分?jǐn)?shù)線足以讓我進(jìn)入城里的初中，但由于家里條件的限制我還是選擇了農(nóng)村里一所小小的初中，我到現(xiàn)在還記得每天早上我要帶上媽媽給我做好的中飯，騎自行車到學(xué)校，（大冬天也不例外），這樣的生活真的很辛苦..運(yùn)氣真的很不錯(cuò)，也可以說(shuō)國(guó)家政策真的很不錯(cuò)，我們幾個(gè)農(nóng)村的初中合并在一起，來(lái)到一個(gè)很大的學(xué)校，享受著不一樣的教育.哈哈，我的快樂(lè)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于煩惱哦！
    （五）高中階段
    中考失敗了，我無(wú)法掩飾安慰自己說(shuō)這是我的失誤，我只能說(shuō)那時(shí)我初中不夠認(rèn)真，填志愿的時(shí)候我一直在糾結(jié)填差點(diǎn)的普高耗，還是讀職高好？身邊的親戚朋友都在給我意見(jiàn)。最后我在我爸爸媽媽的支持下，進(jìn)入了職高。 進(jìn)入職高，選擇了一個(gè)男生專業(yè)電子，剛剛開(kāi)學(xué)報(bào)到的時(shí)候我傻眼了，班級(jí)62個(gè)人，僅僅只有3個(gè)女生，這樣的班級(jí)可以想象是一個(gè)什么樣的場(chǎng)景。嘿嘿其實(shí)這也和我意，我是一個(gè)男人婆，還是比較適合在這樣的環(huán)境下成長(zhǎng)。
    在這里我受到了老師的關(guān)注信任，在這里我擁有自己的展示舞臺(tái)，在這里我有了自信..總之在這個(gè)學(xué)校，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了獨(dú)立，還學(xué)會(huì)了怎樣掙錢。也因?yàn)檫@樣我更加的努力了?？墒呛髞?lái)我突然有一天不想讀書，這是我第二次不想讀書，不知道該如何去面對(duì)父母，感覺(jué)自己是多么的內(nèi)疚。眼淚經(jīng)常偷偷的流下來(lái)，消息傳到了爸爸媽媽的耳中，我無(wú)法想像他們那一晚是怎么熬過(guò)來(lái)的.好來(lái)我聽(tīng)爸爸說(shuō)媽媽哭了一夜，整整的一夜，我的心在刺痛，在流血..媽媽，我對(duì)不起你。我有一個(gè)恩師，她寫了一封信給我，也可以說(shuō)是一張紙條，我認(rèn)真的讀著，眼淚卻不聽(tīng)話的流下來(lái).我頓時(shí)感覺(jué)自己很自私，身邊有那么多的人關(guān)心我，而我卻因?yàn)槟涿畹母杏X(jué)，亂七八糟的行為傷害了他們，老師、爸爸、媽媽、朋友、、、、對(duì)不起。
    之后我便想通了，開(kāi)始努力的學(xué)習(xí)，成績(jī)也一直名列前茅，在最后的高考中考上了浙江師范大學(xué)。
    （六）大學(xué)階段
    我與幾個(gè)同學(xué)拉著行李箱走出了家門，沒(méi)有家人的陪同下，走出了家門。來(lái)到大學(xué)，我?guī)е裤剑瑏?lái)大大學(xué)我有自己的目標(biāo).可是沒(méi)有過(guò)多久我就放棄了，墮落了感覺(jué)這里不是高中，沒(méi)有老師關(guān)注你，人與人之間好陌生，大家都是自己歸自己，在這里沒(méi)有了以前的快樂(lè)。我的大學(xué)幻想破滅了，我傷心，我想家，我郁悶..后來(lái)在寢室里朋友的幫助下，我還是熬下來(lái)了，我覺(jué)得我應(yīng)該活得更加的自在，就像鳥兒沒(méi)有了牢籠那樣自由自在，幸福就在我的眼前。
    （七）對(duì)成長(zhǎng)經(jīng)歷的總結(jié)
    時(shí)間的磨練，困難的鍛煉， 使得我成為了一顆蒲公英，什么都不怕，飛到哪里，哪里就是我的家。寫了這么多，其實(shí)簡(jiǎn)略了很多，每個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷都不同，人正是由于先天的和后天的原因——成長(zhǎng)經(jīng)歷算是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，才有了不同的人生。還有就是得堅(jiān)定自己的信念，什么都得靠自己。
    二、 自我分析
    （一）興趣
    個(gè)人認(rèn)為自己沒(méi)有很大的特長(zhǎng)，所以也就沒(méi)有特殊的興趣，像鋼琴、吉
    他、、、我市喜歡普通的，像打籃球、羽毛球、刺繡、、、、這些可以讓我發(fā)泄壓力，可以讓我愉悅，甚至刺繡可以讓我靜心。
    （二）性格
    熱情開(kāi)朗，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作，樂(lè)于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。您不會(huì)斤斤計(jì)較，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。和陌生人初次見(jiàn)面時(shí)，也很能和對(duì)方聊得來(lái)，自信，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)，認(rèn)為他人是真誠(chéng)、值得信任的，但對(duì)有些人或事也會(huì)保持警惕，但當(dāng)完全了解他人之后，會(huì)樂(lè)于接受和信任他們。知足常樂(lè)，依賴性很強(qiáng)，缺乏主見(jiàn)，在集體中容易隨大流，也可能容易比較緊張。
    （三）能力
    能力，可說(shuō)我還不清楚，也許還未發(fā)掘吧！但是我的交往能力還是不錯(cuò)的，我可以很容易的和人交際。我好動(dòng)，所以我愛(ài)動(dòng)手，在專業(yè)技能上不能說(shuō)突出，但是還不錯(cuò)，嘿嘿這也是我的個(gè)人觀點(diǎn)。
    （四）職業(yè)理想
    希望自己有一份有成就感的工作，比如說(shuō)老師，每一位學(xué)生都可以在我的關(guān)心教育下，大家都有一個(gè)良好的成績(jī)，良好的心理，樂(lè)觀的態(tài)度.這就是我的目標(biāo)。
    （五）自身的優(yōu)勢(shì)和不足
    1.、自身的優(yōu)勢(shì)
    2自身的不足
    毛毛糙糙的，心不細(xì)致，
    三、 完善自我的方案
    （一）針對(duì)分析所提出的適應(yīng)性對(duì)策
    富于冒險(xiǎn)、喜歡競(jìng)爭(zhēng)，比較適合那些需要膽略、冒風(fēng)險(xiǎn)和承擔(dān)責(zé)任的工作。適合經(jīng)常和人打交道而不要求很高的動(dòng)手操作能力的工作。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì)；此外，應(yīng)盡量避免過(guò)于沖動(dòng)的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。
    （二）針對(duì)自身不足所提出的解決辦法
    盡量避免過(guò)于沖動(dòng)的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。直接地表達(dá)自己，說(shuō)出自己現(xiàn)在的感受。培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力。
    （三）如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正
    每月進(jìn)行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整及修正，訂立小目標(biāo)。經(jīng)常反省自己。
    四、結(jié)束語(yǔ)：
    我想每個(gè)人通過(guò)寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧！我在寫這篇報(bào)告的時(shí)候，我感覺(jué)自己有好多想說(shuō)，滔滔不絕的.所以我們要不斷的完善自己才會(huì)是美滿的人生。我們以后要更加嚴(yán)格的要求自己。
    通過(guò)半個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理健康教育的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理和職業(yè)生涯規(guī)劃，非常的全面。本文是根據(jù)這一個(gè)學(xué)期以來(lái)的學(xué)習(xí)成果，對(duì)本人自我進(jìn)行的分析。
    一、自我分析
    (一)興趣
    我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型為企業(yè)型。精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn)、支配欲強(qiáng); 通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能，能夠影響、說(shuō)服他人共同達(dá)到組織或個(gè)人的目標(biāo);為人務(wù)實(shí)，通常追求權(quán)力、財(cái)富和地位，習(xí)慣以利益得失，權(quán)利、地位、金錢等來(lái)衡量做事的價(jià)值，做事有較強(qiáng)的目的性。
    (二)性格
    16pf報(bào)告顯示，在樂(lè)群性，聰慧性等方面表現(xiàn)得比較突出，在情感性，憂郁性，獨(dú)立性等方面表現(xiàn)為低分，其他的均比較正常。在mbti測(cè)評(píng)報(bào)告中顯示人格類型為estj(外向 感覺(jué) 思考 判斷)。
    熱情開(kāi)朗，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作，樂(lè)于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。您不會(huì)斤斤計(jì)較，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。和陌生人初次見(jiàn)面時(shí)，也很能和對(duì)方聊得來(lái)。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。智力水平很高，思維非常敏捷，頭腦特別靈活，學(xué)習(xí)理解能力很強(qiáng)。情緒比較穩(wěn)定，對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)，但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急情況下，也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，一方面，對(duì)事物有自己的判斷和想法，不會(huì)人云亦云;另一方面，也聽(tīng)得進(jìn)別人的意見(jiàn)，不會(huì)固執(zhí)己見(jiàn)。通?；顫娙涡裕p松愉快，在集體中比較引人注目、受人歡迎，對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng)，自我約束力比較差。 有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求。一般情況下，遵紀(jì)守法，對(duì)人對(duì)事您都會(huì)負(fù)起自己的責(zé)任。交際性處于中等水平。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松，但有時(shí)在周圍的人都不熟悉的情況下，也可能保持沉默。 非常客觀理智，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。如果過(guò)分可能會(huì)冷漠無(wú)情。一般情況下，傾向于認(rèn)為他人是真誠(chéng)、值得信任的，但對(duì)有些人或事也會(huì)保持警惕，但當(dāng)完全了解他人之后，會(huì)樂(lè)于接受和信任他們。能較好地平衡理想和現(xiàn)實(shí)，既有自己的理想追求，也會(huì)考慮現(xiàn)實(shí)可能性。一般情況下能夠腳踏實(shí)地，有時(shí)也會(huì)陷入幻想。待人比較真誠(chéng)坦率，但也不會(huì)過(guò)于輕信或感情用事，比較認(rèn)同“害人之心不可有，防人之心不可無(wú)”。 樂(lè)觀自信，心平氣和，坦然寧?kù)o，容易適應(yīng)環(huán)境，知足常樂(lè)。有時(shí)可能過(guò)于自負(fù)，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。既不過(guò)于保守，也不過(guò)于激進(jìn)，認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。依賴性很強(qiáng)，缺乏主見(jiàn)，在集體中容易隨大流，常常放棄個(gè)人的意見(jiàn)而隨聲附和以贏得別人的好感，需要追隨團(tuán)體來(lái)維持自信，對(duì)權(quán)威是忠實(shí)的追隨者。一般情況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí)，也可能比較緊張。
    (三)能力
    職業(yè)能力測(cè)評(píng)只有兩項(xiàng)，即交往能力測(cè)評(píng)和創(chuàng)造力測(cè)評(píng)。我的人際交往能力很強(qiáng)，但創(chuàng)造性一般。
    (四)價(jià)值觀
    職業(yè)價(jià)值觀測(cè)評(píng)顯示，我的職業(yè)價(jià)值觀傾向?yàn)閹椭暙I(xiàn)，團(tuán)隊(duì)融洽型。
    幫助*貢獻(xiàn)型的人認(rèn)可的核心價(jià)值是自己的工作和知識(shí)能對(duì)他人和社會(huì)有所幫助。例如：改善擁擠的交通狀況，通過(guò)新的產(chǎn)品來(lái)消除、緩解疾病等。這種類型的人富于同情心，關(guān)心他人，他們把他人的痛苦視為自己的痛苦，不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無(wú)比快樂(lè)。他們總是為他人著想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求。希望自己的付出對(duì)社會(huì)是有幫助的，他人會(huì)因?yàn)樽约旱?行為而受惠頗多。醫(yī)生、教師、警-察等社會(huì)型工作很適合該類型的人。
    團(tuán)隊(duì)*融洽型的人希望工作以團(tuán)隊(duì)合作的方式進(jìn)行，大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系，相處在一起感到愉快、自然，認(rèn)為這就是很有價(jià)值的事，是一種極大的滿足。該類型的人重視工作中人與人之間的關(guān)系，希望能建立良好的同事關(guān)系。愉快、協(xié)調(diào)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作是該類型的人所追求的，他們認(rèn)為友好、輕松、團(tuán)結(jié)的集體能讓他們更好的工作。科研人員、技術(shù)人員、培訓(xùn)師等需要良好團(tuán)隊(duì)合作的工作比較適合該類型的人。
    (五)職業(yè)理想
    職業(yè)類型：研究人員/科學(xué)工作者。具體崗位：科研員(研究員)。地域不限，各科研機(jī)構(gòu)和各級(jí)高校，甚至各大企業(yè)都可以。環(huán)境優(yōu)，待遇較好，但需要付出較多努力?；锇閯t基本都在一起研究，就業(yè)前景廣闊，屬于熱門。
    (六)自身的優(yōu)勢(shì)和不足
    1.自身的優(yōu)勢(shì)
    在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作，可以給他人提供服務(wù)或幫助。適合在責(zé)任清晰，有一定私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作。要求細(xì)致、精確，能夠發(fā)揮你出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。工作能夠讓你集中精力，關(guān)注一件事情或一個(gè)人，而不是平行開(kāi)展多項(xiàng)工作。通過(guò)工作，你能夠得到同事和上級(jí)的認(rèn)可、欣賞和鼓勵(lì)。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開(kāi)展工作，不要在事先沒(méi)有準(zhǔn)備的情況下把你的工作展示給別人。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用，擁有對(duì)細(xì)節(jié)很強(qiáng)的記憶力，諸如聲音的音色或面部表情。做事有很強(qiáng)的原則性，尊重約定，維護(hù)傳統(tǒng)。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任，你依據(jù)明晰的評(píng)估和收集的信息來(lái)做決定，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。
    2.自身的不足
    你有高度的責(zé)任心，會(huì)陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去，以至于沒(méi)完沒(méi)了的工作。每件事情你都會(huì)從頭做到尾，這總是讓你過(guò)度勞累，壓力很大時(shí)，你會(huì)過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。由于你的現(xiàn)實(shí)、細(xì)致，有時(shí)容易忽略事情的全局和發(fā)展變化趨勢(shì)，難以預(yù)見(jiàn)存在的可能性。建議你周到考慮解決問(wèn)題的不同方法和可能性，需要增強(qiáng)對(duì)遠(yuǎn)景的關(guān)注。
    二、完善自我的方案
    (一)針對(duì)分析所提出的適應(yīng)性對(duì)策
    往往不喜歡那些需要精耕細(xì)作的常規(guī)性的日常工作，以及長(zhǎng)期智力勞動(dòng)和復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、喜歡競(jìng)爭(zhēng)，比較適合那些需要膽略、冒風(fēng)險(xiǎn)和承擔(dān)責(zé)任的工作;適合可以展示自己的經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)才能，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作;適合經(jīng)常和人打交道而不要求很高的動(dòng)手操作能力的工作。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);此外，應(yīng)盡量避免過(guò)于沖動(dòng)的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。
    (二)針對(duì)自身不足所提出的解決辦法
    在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中，這種職業(yè)傾向的人可以充分發(fā)揮自己在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);此外，應(yīng)盡量避免過(guò)于沖動(dòng)的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。 直接地表達(dá)自己，說(shuō)出你現(xiàn)在的感受。不要只顧低頭拉車，需要抬頭看路。調(diào)整節(jié)奏、放松自己、適當(dāng)松弛一下繃緊的弦。做長(zhǎng)遠(yuǎn)思考，加強(qiáng)對(duì)全局和可能性的關(guān)注，避免陷入具體事物，而將方向忽略。培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力。
    (三)如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正
    每月進(jìn)行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整及修正，訂立階段小目標(biāo)，更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終達(dá)到較好的效果。
    三、結(jié)束語(yǔ)
    這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過(guò)寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!
    自我認(rèn)知報(bào)告格式篇十六
    一、封面：系統(tǒng)一樣式。
    二、實(shí)習(xí)目的及意義：言簡(jiǎn)意賅，點(diǎn)明主題。
    三、實(shí)習(xí)安排計(jì)劃：主要填寫實(shí)習(xí)時(shí)間、地點(diǎn)、廠家安排及主要內(nèi)容。
    四、正文。
    （1）以天為單位，填寫實(shí)習(xí)時(shí)間、地點(diǎn)、指導(dǎo)教師姓名。
    （2）實(shí)習(xí)單位及崗位介紹：要求詳略得當(dāng)、重點(diǎn)突出，重點(diǎn)應(yīng)放在實(shí)習(xí)崗位的介紹。
    （3）實(shí)習(xí)內(nèi)容：實(shí)習(xí)內(nèi)容及過(guò)程：這是重點(diǎn)，要求內(nèi)容詳實(shí)、層次清楚；側(cè)重實(shí)際動(dòng)手能力和專業(yè)知識(shí)的培養(yǎng)、鍛煉和提高。
    （4）按照實(shí)習(xí)安排，每天為一個(gè)單元，編寫相關(guān)內(nèi)容，可采用日記形式。
    （5）不能寫成游記或散文形式以及與專業(yè)實(shí)習(xí)不相關(guān)內(nèi)容。
    五、實(shí)習(xí)總結(jié)及體會(huì)：這是精華，篇幅不少于500字。
    要求條理清楚、邏輯性強(qiáng)；著重寫出對(duì)實(shí)習(xí)內(nèi)容的總結(jié)、體會(huì)和感受，特別是自己所學(xué)的專業(yè)理論與實(shí)踐的差距和今后應(yīng)努力的方向。整體實(shí)習(xí)報(bào)告的內(nèi)容必須與所學(xué)專業(yè)內(nèi)容相關(guān)，字?jǐn)?shù)不少于2500字。
    六、最后是教師評(píng)閱意見(jiàn)及成績(jī),教師對(duì)學(xué)生實(shí)習(xí)期間的實(shí)習(xí)態(tài)度、紀(jì)律、實(shí)習(xí)效果、報(bào)告編寫質(zhì)量等方面給出評(píng)語(yǔ)意見(jiàn)，并綜合給出實(shí)習(xí)成績(jī)。
    自我認(rèn)知報(bào)告格式篇十七
    本人在大學(xué)期間熱愛(ài)祖國(guó)，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂(lè)于助人，是老師的好幫手，同學(xué)的好朋友。本人品德兼優(yōu)、性格開(kāi)朗、熱愛(ài)生活，有較強(qiáng)的實(shí)踐能力和組織能力。我學(xué)習(xí)勤奮，積極向上，喜歡和同學(xué)討論并解決問(wèn)題，經(jīng)常積極參加班級(jí)及學(xué)校組織的各種活動(dòng)。
    自我認(rèn)知報(bào)告格式篇十八
    專業(yè)：
    年級(jí)：姓名：
    學(xué)號(hào)：
    指導(dǎo)教師：
    完成時(shí)間：年月日。
    （注：填寫信息內(nèi)容上下中心對(duì)齊）。
    說(shuō)明：
    專業(yè)認(rèn)知調(diào)查報(bào)告的目的是認(rèn)識(shí)自己所學(xué)專業(yè)、了解所學(xué)專業(yè)，通過(guò)專業(yè)認(rèn)知調(diào)查，規(guī)劃今后專業(yè)學(xué)習(xí)。利用假期及業(yè)余時(shí)間開(kāi)展，開(kāi)學(xué)后三周內(nèi)上交。該工作是人才培養(yǎng)方案的一個(gè)必修環(huán)節(jié)，有相應(yīng)必修學(xué)分。同其他教學(xué)環(huán)節(jié)一樣，考核不合格沒(méi)有學(xué)分，影響畢業(yè)。嚴(yán)禁抄襲。
    調(diào)查內(nèi)容可參考下述幾個(gè)方面（一個(gè)或多個(gè)），不局限于所列方面。
    1）本專業(yè)就業(yè)現(xiàn)狀。
    2）本專業(yè)相關(guān)企業(yè)對(duì)員工素養(yǎng)要求。
    3）本專業(yè)相關(guān)企業(yè)對(duì)畢業(yè)生基本技能要求。
    4）本專業(yè)社會(huì)了解度、認(rèn)可度。
    調(diào)查方式：1.網(wǎng)絡(luò)調(diào)研2.問(wèn)卷調(diào)查3.走訪調(diào)查4.綜合調(diào)查。
    調(diào)查區(qū)域：調(diào)查者所在縣、市、區(qū)均可。
    1.題目自擬。
    例1：xxxx專業(yè)xxxx區(qū)域就業(yè)現(xiàn)狀的調(diào)查。
    例2：xxxx專業(yè)社會(huì)了解度與認(rèn)可度的調(diào)查。
    例3：xxxx企業(yè)對(duì)電子專業(yè)畢業(yè)生基本技能要求的調(diào)查。
    2.報(bào)告內(nèi)容格式。
    題目。
    —作者。
    前言。
    一、調(diào)查目的。
    二、調(diào)查方式。
    三、數(shù)據(jù)分析。
    四、調(diào)查項(xiàng)目現(xiàn)狀。
    五、存在問(wèn)題。
    六、原因分析。
    七、調(diào)查總結(jié)與對(duì)策（注：“對(duì)策”中要說(shuō)明自己在大學(xué)期間應(yīng)該怎樣做。）。
    3.內(nèi)容字體字號(hào)、字?jǐn)?shù)和頁(yè)碼。
    題目：三號(hào)宋體。
    正文：小四宋體1.5倍行距。
    字?jǐn)?shù):5000字左右。
    頁(yè)邊距：上下左右均為2.5。
    1.報(bào)告題目報(bào)告題目應(yīng)該用簡(jiǎn)短、明確的文字寫成，通過(guò)標(biāo)題把調(diào)查活動(dòng)的內(nèi)容、特點(diǎn)概括出來(lái)。題目字?jǐn)?shù)要適當(dāng)，一般不宜超過(guò)20個(gè)字。如果有些細(xì)節(jié)必須放進(jìn)標(biāo)題，為避免冗長(zhǎng)，可以設(shè)副標(biāo)題，把細(xì)節(jié)放在副標(biāo)題里。
    2．作者名稱作者姓名應(yīng)在題目下方。
    3．正文正文是調(diào)查報(bào)告的核心內(nèi)容，是對(duì)調(diào)查活動(dòng)的詳細(xì)表述。這部分內(nèi)容為作者所要論述的主要事實(shí)和觀點(diǎn)，包括介紹調(diào)查活動(dòng)的目的、相關(guān)背景、時(shí)間、地點(diǎn)、人員、調(diào)查手段組成，以及對(duì)調(diào)查活動(dòng)中得到的結(jié)論的詳細(xì)敘述。字?jǐn)?shù)一般控制在5000字左右。
    4．結(jié)束語(yǔ)結(jié)束語(yǔ)包含對(duì)整個(gè)調(diào)查活動(dòng)進(jìn)行歸納和綜合而得到的收獲和感悟，也可以包括調(diào)查過(guò)程中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，并提出相應(yīng)的解決辦法。
    5．謝辭謝辭通常以簡(jiǎn)短的文字對(duì)在調(diào)查過(guò)程與報(bào)告撰寫過(guò)程中直接給予幫助的指導(dǎo)教師、答疑教師和其他人員表示謝意。
    6．參考文獻(xiàn)參考文獻(xiàn)是調(diào)查報(bào)告不可缺少的組成部分，它反映調(diào)查報(bào)告的取材來(lái)源、材料的廣博程度和材料的可靠程度，也是作者對(duì)他人知識(shí)成果的承認(rèn)和尊重。
    7.附錄對(duì)于某些不宜放在正文中，但又具有參考價(jià)值的內(nèi)容可以編入調(diào)查報(bào)告的附錄中。
    （二）撰寫調(diào)查報(bào)告的準(zhǔn)備與主要步驟。
    調(diào)查報(bào)告的寫作過(guò)程應(yīng)包括以下步驟：收集資料、擬訂報(bào)告提綱、起草、修改、
    定稿等。各個(gè)步驟具體做法如下：
    1.收集資料資料是撰寫調(diào)查報(bào)告的基礎(chǔ)。收集資料的途徑主要有：通過(guò)實(shí)地調(diào)查、社會(huì)實(shí)踐或?qū)嵙?xí)等渠道獲得；從校內(nèi)外圖書館、資料室已有的資料中查找。
    2.擬訂報(bào)告提綱擬訂報(bào)告提綱是作者動(dòng)筆行文前的必要準(zhǔn)備。根據(jù)報(bào)告主題的需要擬訂該文結(jié)構(gòu)框架和體系。
    3.起草報(bào)告提綱確定后，可以動(dòng)手撰寫調(diào)查報(bào)告的初稿。在起草時(shí)應(yīng)盡量做到“綱舉目張、順理成章、詳略得當(dāng)、井然有序”。
    4.修改、定稿報(bào)告初稿寫之后，需要改正草稿中的缺點(diǎn)或錯(cuò)誤，因此應(yīng)反復(fù)推敲修改后，才能定稿。
    1.書寫。
    調(diào)查報(bào)告要用計(jì)算機(jī)排版、打印一律用a4打印紙。版式要求如下：
    標(biāo)題：小二號(hào)字，宋體，加粗，居中；
    作者名稱：小四號(hào)字，宋體，居中；
    正文內(nèi)容：小四號(hào)字，宋體，1.5倍行距；
    正文中的標(biāo)題：小四號(hào)體，宋體，加粗；
    頁(yè)邊距：上下左右均為2.5，左邊裝訂。
    調(diào)查報(bào)告中漢字必須使用國(guó)家正式公布過(guò)的規(guī)范字。
    2．標(biāo)點(diǎn)符號(hào)調(diào)查報(bào)告中的標(biāo)點(diǎn)符號(hào)應(yīng)準(zhǔn)確使用。
    3.名詞、名稱科學(xué)技術(shù)名詞術(shù)語(yǔ)采用全國(guó)自然科學(xué)名詞審定委員會(huì)公布的規(guī)范詞或國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)、部標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定的名稱，尚未統(tǒng)一規(guī)定或叫法有爭(zhēng)議的名詞術(shù)語(yǔ)，可采用慣用的名稱。使用外文縮寫代替某一名詞術(shù)語(yǔ)時(shí)，首次出現(xiàn)時(shí)應(yīng)在括號(hào)內(nèi)注明全稱。外國(guó)人名一般采用英文原名，按名前姓后的原則書寫。一般很熟知的外國(guó)人名（如牛頓、愛(ài)因斯坦等）應(yīng)按通常標(biāo)準(zhǔn)譯法寫譯名。
    4.量和單位調(diào)查報(bào)告中的量和單位必須符合用中華人民共和國(guó)的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)gb3100～gb3102-93，它是以國(guó)際單位制（si）為基礎(chǔ)的。非物理量的單位，如件、臺(tái)、人、元等，可用漢字與符號(hào)構(gòu)成組合形式的單位，例如件/臺(tái)、元/km。
    5.數(shù)字調(diào)查報(bào)告中的測(cè)量、統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)一律用阿拉伯?dāng)?shù)字。
    6.標(biāo)題層次調(diào)查報(bào)告的全部標(biāo)題層次應(yīng)統(tǒng)一、有條不紊，整齊清晰，相同的層次應(yīng)。
    采用統(tǒng)一的表示體例，正文中各級(jí)標(biāo)題下的內(nèi)容。
    應(yīng)同各自的標(biāo)題對(duì)應(yīng)，不應(yīng)有與標(biāo)題無(wú)關(guān)的內(nèi)容。章節(jié)編號(hào)方法應(yīng)采用分級(jí)阿拉伯?dāng)?shù)字編號(hào)方法，第一級(jí)為“1”、“2”、“3”等，第二級(jí)為“2.1”、“2.2”、“2.3”等，第三級(jí)為“2.2.1”、“2.2.2”、“2.2.3”等，但分級(jí)阿拉伯?dāng)?shù)字的編號(hào)一般不超過(guò)四級(jí)，兩級(jí)之間用下角圓點(diǎn)隔開(kāi)，每一級(jí)的末尾不加標(biāo)點(diǎn)。
    7.表格每個(gè)表格應(yīng)有自己的表序和表題，表序和表題應(yīng)寫在表格上方居中排放，表序后空一格書寫表題。表格允許下頁(yè)續(xù)寫，續(xù)寫時(shí)表題可省略，但表頭應(yīng)重復(fù)寫，并在右上方寫“續(xù)表××”。
    8.公式公式應(yīng)居中書寫，公式的編號(hào)用圓括號(hào)括起放在公式右邊行末，公式與編號(hào)之間不加虛線。引用文獻(xiàn)標(biāo)注應(yīng)在引用處正文右上角用〔〕和參考文獻(xiàn)編號(hào)表明，字體用五號(hào)字。
    （四）調(diào)查報(bào)告的特點(diǎn)。
    (1)真實(shí)性：它的真實(shí)性就是要以事實(shí)為根據(jù)，不僅報(bào)告中涉及的人物、事件要真實(shí)，就是事件發(fā)生的時(shí)間、地點(diǎn)、背景、過(guò)程、原因和結(jié)果也必須真實(shí)。
    (2)客觀性：客觀性，指客觀地反映事實(shí)，忠于事實(shí)，不帶有調(diào)查者的主觀隨意性。不能對(duì)客觀事實(shí)隨意引申，或不切實(shí)際地渲染。
    (3)針對(duì)性：社會(huì)調(diào)查報(bào)告就是要有針對(duì)性地調(diào)查研究一些社會(huì)實(shí)踐中的具體問(wèn)題，回答廣大群眾關(guān)心的問(wèn)題，解決“面”上迫切需要解決的問(wèn)題。
    （4）實(shí)效性。
    （5）評(píng)價(jià)性：一般來(lái)說(shuō)，社會(huì)調(diào)查報(bào)告應(yīng)該包含以下一些內(nèi)容：調(diào)查的目的、調(diào)查的方法、調(diào)查的時(shí)間、樣本的情況、調(diào)查的內(nèi)容、調(diào)查表的分析、分析結(jié)果、提出自己的看法等等。
    第一，必須掌握符合實(shí)際的豐富確鑿的材料，這是調(diào)查報(bào)告的生命。豐富確鑿的材料一方面來(lái)自于實(shí)地考察，一方面來(lái)自于書報(bào)、雜志和互聯(lián)網(wǎng)。在知識(shí)爆炸的時(shí)代，獲得間接資料似乎比較容易，難得的是深入實(shí)地獲取第一手資料。這就需要眼睛向下，腳踏實(shí)地地到實(shí)踐中認(rèn)真調(diào)查，掌握大量的符合實(shí)際的第一手資料，這是寫好調(diào)查報(bào)告的前提，必須下大功夫。
    自我認(rèn)知報(bào)告格式篇十九
    職業(yè)規(guī)劃是人生的到航標(biāo)，在生活實(shí)踐中才能正確體會(huì)到其中的奧妙。在電影里，透露了社會(huì)職場(chǎng)的潛在規(guī)則，從任何地方學(xué)習(xí)可學(xué)的知識(shí)來(lái)為自己做個(gè)指引，提高自己的處事能力。現(xiàn)提供從生活認(rèn)知的職業(yè)規(guī)劃，希望助你了解生活和職場(chǎng)的相關(guān)知識(shí)。
    熱映一時(shí)的《杜拉拉升職記》，帶給懷揣夢(mèng)想的職場(chǎng)人士諸多實(shí)用的職場(chǎng)生存法則，為平凡人樹(shù)立了積極向上的榜樣力量。不過(guò)，有關(guān)專家提醒：影響職場(chǎng)升遷的因素很多，不是每個(gè)人都適合做杜拉拉，也不是每個(gè)人都做得了杜拉拉。為自己的職業(yè)生涯做好規(guī)劃，你才能做成功的自己。近期，很多讀者向本報(bào)講述了自己的職場(chǎng)故事，本報(bào)從中遴選了一些有代表性的問(wèn)題，邀請(qǐng)專家逐個(gè)解讀。
    「案例一」。
    沉默不一定是金。
    「杜拉拉說(shuō)法」不要認(rèn)為什么事情自己默默干了，不給老板添麻煩，老板就會(huì)喜歡你。重要的是讓老板知道你的重要性。
    「專家點(diǎn)評(píng)」不同的性格決定職場(chǎng)人士不同的決策風(fēng)格和做事方式，對(duì)職場(chǎng)人來(lái)說(shuō)，不能“只埋頭拉車”，還要經(jīng)?！疤ь^看路”。表現(xiàn)自己并非不謙虛，也不等同于愛(ài)出風(fēng)頭，在工作中認(rèn)真做事的同時(shí)，還很有必要了解老板最關(guān)心的事情，了解自己在公司業(yè)務(wù)中的分量。在現(xiàn)代職場(chǎng)中，智商高，決定你被錄用;情商高，決定你的升職。在現(xiàn)代職場(chǎng)，情商的修煉也許是大多數(shù)職場(chǎng)人士需要補(bǔ)的一門必修課。
    「案例二」。
    工作是個(gè)人職業(yè)品牌的“說(shuō)明書”
    對(duì)大多數(shù)職場(chǎng)人來(lái)說(shuō)，職場(chǎng)即人生，你選擇用什么態(tài)度投身職場(chǎng)，折射出你希望選擇過(guò)什么樣的生活。4月15日晚上看了期待很久的《杜拉拉升職記》，很佩服拉拉努力、好學(xué)生的工作姿態(tài)。其背后的.動(dòng)因無(wú)非兩種，一是為了錢或權(quán)，為了更好生活;二是為了提升自己，滿足內(nèi)心追求完美的需要。物理學(xué)中有個(gè)“測(cè)不準(zhǔn)”原理，嫁接到此處——當(dāng)你想觀察職場(chǎng)，或者已經(jīng)投身其中時(shí)，它已不是原來(lái)的職場(chǎng)了。而電影中的辦公室戀情，著實(shí)不是什么好的話題。很多心懷浪漫憧憬的女孩，或許對(duì)職場(chǎng)多了份粉色的期待，期待能遇上自己的王偉。有天跟老板(女)交流杜拉拉，老板說(shuō)：“我覺(jué)得我年輕時(shí)，就是杜拉拉?！蔽覇?wèn)：“那你遇上你的王偉了嗎?”老板哈哈大笑：“也許遇上了一小段。”對(duì)于工作，我一直的想法就是：做好它，做得讓自己滿意。工作就像你做的手工活兒，就像你做的一頓飯，只有自己先滿意了，才能收手，獻(xiàn)給老板看。不然，自己都不滿意的殘次品，有何理由浪費(fèi)別人的時(shí)間?工作就是一個(gè)人的名片，通過(guò)它，老板、同事、客戶可以了解你;通過(guò)它，你自身的職業(yè)品牌可以得到更多人的關(guān)注。無(wú)論被別人怎么，無(wú)論內(nèi)心如何狼狽，但背影一定要優(yōu)雅。職場(chǎng)是個(gè)強(qiáng)者生存的空間，哭或者崩潰，只會(huì)讓你在職場(chǎng)中失去尊嚴(yán)。
    自我認(rèn)知報(bào)告格式篇二十
    本人活潑開(kāi)朗，有良好的語(yǔ)言溝通能力，適應(yīng)能力強(qiáng)接收新事物的速度快。有著高度的工作職責(zé)心和事業(yè)心，做事情能吃苦耐勞，踏實(shí)穩(wěn)重敢做敢擔(dān)，善于思考，工作效率高，條理性強(qiáng)，有一定的管理能力。
    有充滿激情的工作態(tài)度，能夠在沒(méi)有監(jiān)督的狀況下按質(zhì)按量主動(dòng)完成工作任務(wù)，團(tuán)隊(duì)協(xié)同作戰(zhàn)能力強(qiáng)，一定的組織能力和協(xié)調(diào)能力，擅于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，執(zhí)行力強(qiáng)，思維縝密，保密性好，承擔(dān)職責(zé)，能夠理解加班和出差。
    熟悉windows操作系統(tǒng)，能熟練運(yùn)用xx等辦公軟件。普通話標(biāo)準(zhǔn)，能用英語(yǔ)自如交談，發(fā)音清晰，具有一定的聽(tīng)說(shuō)讀寫及翻譯的能力。
    本人忠實(shí)誠(chéng)信，講原則，說(shuō)到做到，決不推卸職責(zé)；有自制力；肯學(xué)習(xí)，有問(wèn)題不逃避，愿意虛心向他人學(xué)習(xí)；為人誠(chéng)懇，性格開(kāi)朗，積極進(jìn)取，適應(yīng)力強(qiáng)，勤奮好學(xué)，腳踏實(shí)地，有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神，工作積極進(jìn)取，態(tài)度認(rèn)真。
    有較強(qiáng)的組織管理與協(xié)調(diào)能力，群眾榮譽(yù)感強(qiáng)，富有團(tuán)隊(duì)精神。
    自我認(rèn)知報(bào)告格式篇二十一
    本人性格內(nèi)外兼修。時(shí)而好動(dòng)時(shí)而安靜，生活中嚴(yán)格要求自己，思想上積極進(jìn)取。通過(guò)大學(xué)的學(xué)習(xí)，掌握了基本的專業(yè)知識(shí)，學(xué)會(huì)了較好的與人相處。本人理解能力，動(dòng)手能力強(qiáng)，好學(xué)上進(jìn)，團(tuán)隊(duì)精神、組織紀(jì)律性強(qiáng)，對(duì)工作充滿激情并對(duì)本職工作盡心盡責(zé)，能吃苦耐勞。
    尤其熱愛(ài)市場(chǎng)營(yíng)銷工作，有責(zé)任心、有條理；具有一定的通信專業(yè)知識(shí)及it專業(yè)知識(shí)，能熟練運(yùn)用電腦，有良好的文字表達(dá)能力；熟練操作word、excel等；頭腦靈活，有較強(qiáng)的語(yǔ)言表達(dá)能力和溝通能力、有親和力、較好的學(xué)習(xí)能力、較高的誠(chéng)信度和責(zé)任感、較好的團(tuán)隊(duì)合作精神、自律性以及吃苦耐勞精神等，具有很強(qiáng)的親和力，善于與客戶建立良好的業(yè)務(wù)關(guān)系；有志于xx行業(yè)的銷售及客戶服務(wù)工作。