在總結中，我們可以回顧過去的經驗和教訓，從而為未來的工作和學習提供指導。寫一篇完美的總結需要全面而客觀地審視自己所經歷的事情。推薦以下這幾篇總結范文，希望能夠幫助大家提高寫作水平。
乒乓球興趣班活動總結篇一
一、基本情況：
本學期所輔導的少年宮乒乓球興趣小組主要是由四至六年級的部分對乒乓球感興趣的學生組成共24人。通過本學期的課余運動訓練，隊員的運動水平不斷提高。
二、取得的成績及做法：
1、加強對隊員的組織紀律管理工作，搞好訓練首先要加強組織紀律性的教育，讓學生明確體育訓練的重要性，每星期五組織學生進行隊會,及時總結本周的訓練情況和安排下周的訓練計劃，發(fā)現問題及時解決，訓練紀律：教練員、學生都能嚴格遵守訓練紀律，不遲到，不早退。
大部分學生在訓練中不能刻苦訓練。要提高學生的身體素質和身體技能，光靠體育課是不夠的，學生素質的提高不是一日之功，體育課上，不僅要鍛煉身體，還要對學生進行養(yǎng)成教育、組織紀律性教育等，要做到課內和課外相結合，利用課外體育活動和課間體育活動來豐富學生體育生活，提高學生的身體素質和技能能力。
2、加強對乒乓球特長生的重點培養(yǎng)工作，在全面發(fā)展的基礎上，突出對體育特長生的培養(yǎng)，利用體育課在完成教學任務之后，對體育特長生進行有目的、有計劃的輔導，發(fā)揮他們的特長，提高身體素質和運動技術水平，通過一個學期的努力，為各年級培養(yǎng)了一批乒乓球后備人才。
三、存在的問題：
1、學生身體素質較差，不能夠堅持鍛煉;。
2、個別學生學習態(tài)度不夠端正，不能做到堅持訓練，遲到早退現象較多;。
3、學生訓練時間較少。
4、部分學生學習不夠扎實。
5、學生由于怕苦怕累在訓練強度上還不夠，這主要因為學生在訓練中不能刻苦訓練，怕吃苦而造成的。
四、改進和措施：
1、總結過去一學期的訓練工作，查找訓練的不足，制定措施，在今后的乒乓球訓練工作中努力提高訓練質量。
2、積極和學校、班主任配合，取得家長的理解支持，實際解決學生的出勤、思想等實際問題，免除學生的后顧之憂，使他們全心投入到訓練中去。
3、在訓練中，教練員要做到區(qū)別對待，對癥下藥，發(fā)揮他們的潛力，力爭在下學期比賽中取得更優(yōu)異的成績。
4、教練員加強學習掌握先進的體育訓練理論，應用于乒乓球的訓練實踐。不斷總結訓練經驗提高訓練質量。
5、加強梯隊建設，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓球運動有長足發(fā)展。
6、營造濃郁的乒乓球氛圍，使學生積極投身到這項運動中，創(chuàng)設乒乓球文化，弘揚國球精神，使乒乓球運動有效推動我校各項工作的順利開展。
乒乓球興趣班活動總結篇二
時間匆匆而過，忙忙碌碌的一學期又過去?；仡欉@一學期乒乓球興趣小組的活動情況，雖取得了一定的成績，也有一些不足之處。為了下學年能更好的開展興趣小組，特將這一學期來的活動情況總結如下，以便以后能做到取長補短，有所提高。
乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。
當然，并不是什么事情都是完美的，在訓練過程中也存在許多不足，學校場所不夠，學生練球的`機會不多，在課余時間練習較少，因有的家長不能配合，為孩子提供工具，學生就沒辦法多利用課后時間練習打球，還有加上我不是專業(yè)的，不能更好地培養(yǎng)、訓練、指導好學生，讓他們更好地發(fā)揮自己的特長但我們一定會以此為鑒，努力改進方法方向，制訂具體、明確的目標，爭取明年獲得更好的成績。
乒乓球興趣班活動總結篇三
20xx學年下學期我校第二課堂的乒乓球興趣小組活動在領導的大力支持下，和學生的積極參與配合下，開展得挺成功的。如今培訓已結束，現在讓我在此做個總結。
實施與開發(fā)校本課程，滿足學生個性化發(fā)展的需要，弘揚“國粹”，不斷提高國球學習的興趣與技術。
我校的興趣班輔導教師的思想是一致，都是在想辦法多教學生一些技術，想提高他們興趣項目的水平。
1、乒乓球運動的基本知識，競賽規(guī)則及裁判法；
2、基本站位：基本姿勢與基本步法；
3、基本技術：球感練習、發(fā)平擊球、反手撥球（推擋）、正手攻球、搓球等；
4、基本戰(zhàn)術：各種打法的基本戰(zhàn)術及心理素質水平。
通過這學期的訓練學習，取得一定的成效，學生基本能掌握乒乓球的擊球要領。但是我們本次學習只要求學生學習后有掌握基本的擊球要領就可以了，這是進一步學習乒乓球的基矗我校學生原本的乒乓球基礎不好，這跟我們學校以前沒有擺放乒乓球臺在室外供學生練習有很大關系；也是以前沒有老師教過。但是有好多同學還是很喜歡這個項目的，這一學期乒乓球臺已為學生開放，效果有所提高。
其次這一學期的學習內容有以下幾個動作技術，分別是：正手攻球、反手撥球、正手發(fā)平擊球、以及正手加單步、反手加單步、左撥右攻等技術。因為人多而且又都是沒有乒乓球基礎的同學、學習內容又豐富，所以同學的掌握程度不是很深，都只是有個表象動作，一些同學做起來的動作來還不是很規(guī)范。但比起原來都是已經有好大進步的了。
1、個別學生學習態(tài)度不夠端正，不能做到堅持訓練，有遲到早退現象；
2、部分學生學習不夠扎實；
3、學生怕苦怕累在訓練上還不夠積極。
5、加強梯隊建設，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓球運動有長足發(fā)展；
6、營造濃郁的乒乓球氛圍，使領導、教師、學生以及社會積極投身到這項運動中，創(chuàng)設乒乓球文化，弘揚國球精神，使乒乓球運動有效推動我校各項工作的順利開展。
讀書破萬卷下筆如有神，以上就是為大家整理的7篇《乒乓球興趣小組活動總結》，您可以復制其中的精彩段落、語句，也可以下載doc格式的文檔以便編輯使用。
乒乓球興趣班活動總結篇四
經過幾天的奮斗，王橋完小羽毛球賽告一段落。在這次比賽中，同學們積極報名，踴躍參加。對于此次比賽活動，體育部有很多地方值得嘉獎但也同時暴露了一些明顯的問題。
一、優(yōu)點。
本次活動，學生參與面廣，基本達到了學生參與與健身的目的。本次比賽設有3個項目：男單，女單，團體。很多同學都很積極報名參加。比賽由預賽、復賽和決賽三個階段組成。預賽、復賽和決賽都采取淘汰制。預賽、復賽采取三局兩勝制，決賽采取五局三勝制。每一局皆為11分制。不論是預賽還是決賽，同學們都以認真的態(tài)度對待，在比賽中賽出友誼，賽出風格。
在這場活動的幕后，我們集中所有力量做準備工作，例如前期比賽的宣傳工作，場地的布置與準備等，一直到活動結束，做好相關的活動總結工作。
二、不足。
比賽過程中，有些地方在細節(jié)部分還是有所欠缺的，本次活動的一些不足，總結如下：
1、時間緊，學生精神狀態(tài)不好，沒能發(fā)揮出最佳水平。
2、未能更好地考慮到同學的比賽時間，比賽時受影響多。
3、比賽場次單一，只有高年級，不能讓更多人參與到比賽隊伍中來。
4、比賽裁判混亂，臨時安排。
5、比賽中，組織力度不夠，現場秩序還是有點混亂。
三、啟發(fā)。
以后再組織類似的比賽，一定要有充分的準備，例如有完整的計劃書或明確的方案，并對將會產生的情況進行適當的預測，減少一些不必要的意外的出現。增加對比賽過程中的有關細節(jié)的考慮，爭取做到不遺漏，讓每個參與的同學都能夠感受到參與集體活動的樂趣。加強在組織活動的同時對相關活動情況的宣傳，雖不強求每位同學都要參與其中，但最好做到讓每位同學都了解知道在什么時間和什么地點有怎樣的活動將要舉行。
我們應該取長補短，將好的經驗應用下去，對待不足之處我們要提出改進方法，讓我們以后的工作進一步走向圓滿。
乒乓球興趣班活動總結篇五
為了緩解最近各種活動的忙碌氛圍，提高同學們的身心素質，培養(yǎng)同學們的合作精神與頑強拼搏的意識，同時也為廣大乒乓球愛好者提供一個交流學習的機會，我們班于20xx年10月9日舉辦了乒乓球大賽，比賽得到了班內同學的歡迎和積極響應。比賽的過程中充滿了汗水、掌聲和歡笑。此次乒乓球比賽為同學提供了一個展示自己乒乓球技術的舞臺，同學以飽滿的熱情和高度的積極性全身心的投入到比賽當中，并且充分發(fā)揚了敢打敢拼的拼搏進取精神。
在比賽中，我們不僅同學之間技術的較量，更重要的是在于他們心靈和言語的溝通；同時我們也看到了同學們積極向上，努力進取，頑強拼搏的精神，更感受到了同學們高度的集體榮譽感和追求全面發(fā)展的上進心，并且在此次活動中我們也獲得了許多寶貴的活動經驗?？傮w上說，這次活動是比較成功的。
本次比賽設有2個項目：男單，女單。很多同學都很積極報名參加。比賽由預賽、復賽和決賽三個階段組成。預賽、復賽和決賽都采取淘汰制。預賽、復賽和決賽都采取三局兩勝制，每一局皆為11分制。不論是預賽還是決賽，同學們都以認真的態(tài)度對待，在比賽中賽出友誼，賽出風格。比賽過程中，有些地方在細節(jié)部分還是有所欠缺。
1、時間緊，學生精神狀態(tài)不好，沒能發(fā)揮出最佳水平。
2、學校場地有限，比賽時受影響多。
3、比賽中，組織力度不夠，現場秩序還是有點混亂。
我們將從此次活動中吸取教訓，總結經驗，把握住更多的細節(jié)部分，將以后的活動辦得更完美善。工作落實：
活動負責人開會討論決定活動流程、活動分工；同學在本班班長或體育委員處報名；工作人員安排：裁判員、記錄員、現場工作人員。比賽以隨機抽簽的方式自由組合；獎品由活動負責人準備。
乒乓球興趣班活動總結篇六
對于這次活動，每位參加比賽的居民和社區(qū)內中小學生都表現得很積極，大家都想通過這次活動來增進對參加比賽的居民之間的互相了解和認識，增進社區(qū)居民之間的友誼和感情，增強青少年的體育鍛煉，強身健體，同時也展現了每個參賽者自己的風采，也讓別人了解了自己。也有好些參加比賽的居民、中小學生在準備過程中幫了不少忙，比賽過程中，選手們發(fā)揚“友誼第一比賽第二”的風格，快樂得打著乒乓球，歡聲笑語伴隨著整個過程。社區(qū)的領導作為這次比賽的裁判，認真負責，既不失公平又協(xié)調好大家和睦的關系，對促進社區(qū)居民的團結起到了很大的作用。
這次活動給參加比賽的居民、社區(qū)內中小學生的業(yè)余生活帶來娛樂的機會，讓參加比賽的居民、中小學生拋開一切，盡情享受生活，促進了社區(qū)居民的團結，也使社區(qū)居民更加了解青少年?；顒诱嬲鸬搅舜龠M參加比賽的居民們的友情，加強體育鍛煉特，使參加比賽的居民們的業(yè)余文化生活豐富多彩，每位參加比賽的居民和中小學生都覺得這次活動辦得很成功。
乒乓球興趣班活動總結篇七
此時正值校慶六十周年到來之際，全校上下都以不同的形式為母校的華誕獻禮。作為中國石油大學（北京）地球科學學院具有影響力的社團我們也用自己的方式表達著對母校的深深祝福。為全面提高大學生綜合素質，更好的豐富校園生活，弘揚“團結合作，勇于創(chuàng)新，挑戰(zhàn)自我，拼搏進取”的體育精神，促進我院乒乓球事業(yè)積極向上發(fā)展、營造一個積極、健康、朝氣蓬勃的校園運動氛圍，同時再次掀起校園全民健身運動的高潮。在院團委指導下，院社聯(lián)策劃組織這次乒乓球比賽。
5月2日中午，院社聯(lián)辦公部全體成員召開部內會議，分配任務，各司其職，并于當日下午完成此次活動策劃書，并交由團委老師審批通過。于是由主席團做出以下工作部署：
1、辦公部：聯(lián)絡團委領導參與頒獎活動，聯(lián)絡相關部門共同商討比賽事宜，同時聯(lián)系乒乓球協(xié)會協(xié)助比賽舉辦，對比賽經費進行詳細預算，記錄比賽費用的使用項目，組織比賽的頒獎活動及比賽總結會。組織比賽報名工作，核對選手的報名信息。做好比賽選手在小組賽、半決賽及決賽階段抽簽工作，宣布比賽最后名次。并在活動結束后完成活動總結和新聞稿的撰寫及報送。
2、宣傳部：負責海報、字報的制作及張貼工作，同時也及時在人人主頁進行活動宣傳和賽事公布；負責比賽當天的照片采集工作。衷心希望宣傳報道組能夠不失時機的做好宣傳工作，為擴大社聯(lián)影響力做出應有貢獻。
3、外聯(lián)部：按照辦公部的經費預算，與外界商家聯(lián)系宣傳，落實贊助經費，為保證活動的順利進行做出努力。
4、活動部：負責購買獎狀、獎品、準備乒乓球、記分牌等比賽用品，負責制作條幅，對比賽場地進行布置。另外負責比賽中物品的看管。并在比賽過后公示活動經費使用情況。
二、活動效果。
本次活動的成功舉辦離不開團委老師和院里各位輔導員的大力支持，當然也包括院社聯(lián)全體付出的努力。
本次活動全面提高我校大學生綜合素質，更好的豐富校園生活，促進我院。
乒乓球事業(yè)積極向上發(fā)展，營造一個積極、健康、朝氣蓬勃的校園運動氛圍，借此機會為廣大同學搭建交友平臺，傳遞友誼共創(chuàng)和諧校園。力爭為我院文化活動再添上厚重的一筆，同時給廣大乒乓愛好者提供一次展現自我的機會。并且借此次機會，一展我院學生風采，為我院營造一種積極向上的文化氛圍做出貢獻。
當然從社聯(lián)自身角度講，一個活動的成功舉辦讓更多的同學了解社聯(lián)，也給了社聯(lián)全體成員鍛煉的機會，讓社聯(lián)各部門有機會和各班長、團支書交流，共同將學院學生工作辦的有聲有色。另外，本次活動讓各部門更加懂得團結合作，總結經驗，懂得如何辦好、辦成功一次活動。
我們沿用了上次演講比賽采用的簽到考核制，督促全體社聯(lián)成員積極參加活動，為社聯(lián)貢獻力量。
三、存在問題與不足。
院社聯(lián)在此次乒乓球賽的籌備和舉辦過程中還是存在一些具體的問題與不足：
2、時間較緊，沒有詳細安排工作人員工作，臨時分配，措手不及；
3、宣傳部海報制作及貼出時間太晚，海報版面設計存在問題，字太多且沒有突出重點，字跡模糊。
4、現場沒有工作人員負責維持現場秩序，圍觀觀眾太多，經常會影響選手比賽；
5、一些部委積極性不高，活動舉辦過程中沒有向部長請假無故離場。
四、活動經驗總結。
強調現場秩序；另外，我們社聯(lián)會繼承和發(fā)揚此次活動做得完美的地方，比如：全體工作人員簽到考核制，注重活動后期宣傳、展示等，力爭將每次活動都辦得精彩。
五、活動經費結算。
乒乓球興趣班活動總結篇八
一、 指導思想：
實施與開發(fā)校本課程，滿足學生個性化發(fā)展的需要，弘揚“國粹”，不斷提高國球學習的興趣與技術。
二、 訓練要點：
1、 了解中國國球的輝煌歷史及相關知識，激發(fā)學生練習的興趣。
2、 球感的訓練。
3、 攻球的訓練。
4、 推擋的訓練。
5、 發(fā)球的訓練。
6、 接發(fā)球的訓練。
7、 搓球的訓練。
8、 拉球的訓練。
9、 腳步動作的訓練。
第二課堂活動時間定于第2周至18周，每周二、周三下午課外活動進行，以比賽為主。通過這學期的訓練學習，取得一定的成效，學生基本能掌握乒乓球的擊球要領。由于是七年級和八年級的學生，當中一些是有些基礎的，一些是一點球感也沒有，水平是參次不齊的。但是我們本次學習只要求學生學習后有掌握基本的擊球要領就可以了，這是進一步學習乒乓球的基礎。
第二課堂學習內容主要有：
1、強調訓練紀律。
2、講解學習乒乓球的相關知識。
3、學習攻球。
4、學習推擋。
5、學習“左推右攻”。
6、學習發(fā)上旋球、下旋球。
7、學習發(fā)長球、短球。
8、學習發(fā)反手球、側旋球。
9、學習接上旋球、下旋球。
10、學習接長球、短球。
11、學習接反手球、側旋球。
12、搓球。
13、拉球動作的練習。
14、拉直線球實戰(zhàn)的練習。
15、拉斜線球實戰(zhàn)的練習。
16、拉弧圈球實戰(zhàn)的練習。
17、腳步動作的練習。
18、綜合實戰(zhàn)練習等。
存在的問題：
1、學生身體素質較差，不能夠堅持鍛煉；
2、個別學生學習態(tài)度不夠端正，不能做到堅持訓練，遲到早退現象較多；
3、學校硬件設備較少，學生訓練時間較少；
4、部分學生學習不夠扎實。
5、學生由于怕苦怕累在訓練強度上還不夠，這主要因為學生在訓練中不能刻苦訓練，怕吃苦而造成的。
改進的措施：
1、總結過去一學期的訓練工作，查找訓練的不足，制定措施，在今后的乒乓球訓練工作中努力提高訓練質量。
2、積極和學校、班主任配合，取得家長的理解支持，實際解決學生的出勤、思想等實際問題，免除學生的后顧之憂，使他們全心投入到訓練中去。
3、在訓練中，教練員要做到區(qū)別對待，對癥下藥，發(fā)揮他們最大的潛力，力爭在下學期比賽中取得更優(yōu)異的成績。
4、教練員加強學習掌握先進的體育訓練理論，應用于乒乓球的訓練實踐。不斷總結訓練經驗提高訓練質量。
5、加強梯隊建設，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓球運動有長足發(fā)展。
6、營造濃郁的乒乓球氛圍，使領導、教師、學生以及社會積極投身到這項運動中，創(chuàng)設乒乓球文化，弘揚國球精神，使乒乓球運動有效推動我校各項工作的順利開展。
乒乓球興趣班活動總結篇九
淮河西路小學。
20__.8。
一、指導思想：
乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，旨導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體，習理和社會適應能力等方面健康和詣發(fā)展，豐富校園文化生活。
二、組織安排。
建立以體育組為首的訓練小組，學生自愿報名參加。
三、訓練任務。
1、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
2、學握基本比賽規(guī)則。
3、參加乒乓球比賽。
4、熟悉球性。
四、訓練時間。
每周四下午活動時間。
五、訓練地點。
六、具體訓練內容。
第一周至第二周：熟悉球性，握拍，顛球練習，對墻推球練習。
第三周：學習準備姿勢與站位。練習步伐移動。
第四至第七周：發(fā)球練習，正反手發(fā)球。
第八至第九周：接發(fā)球練習，推擋球。
第十周至第十二周：削球，搓球練習。
第十三周至第十五周：攻球，對打練習。
第十六周至第十八周：比賽小常識，進行行乒乓球小比賽。
乒乓球興趣班活動總結篇十
為貫徹黨的全面發(fā)展的教育方針，增強孩子們體質，加強素質教育的開展，培養(yǎng)和發(fā)現更多的乒乓球優(yōu)秀后備人才。提高學生乒乓球的興趣和水平，配合國家體育總局部署的全民健身計劃。在教育改革和體育改革的大好形勢下，發(fā)揚乒乓球國球傳統(tǒng)。現以學校為基地充分利用現有場地器材等條件，特制定出以下活動計劃。
1.為學校培養(yǎng)乒乓球人才。
2.專項訓練上，加強社員學習打乒乓球的.基本動作，隨時糾正學生們的握拍方法。
3.培養(yǎng)社員四肢的協(xié)調性、靈活性，增進社員的四肢力量，加強學生的身體素質。
4.培養(yǎng)社員的四肢力量，加強學生的身體素質。
略。
各班2-3名愛好者;學校操場乒乓球臺;大課間時間。
乒乓球興趣班活動總結篇十一
一、指導思想：
乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學生的運動興趣，提高學生乒乓球技能，特制定本計劃。
二、組織安排：
建立以興趣小組為首的訓練小組，學生自愿報名參加。
三、活動小組成員名單：
三年級：
四年級：
五年級：
六年級一班：
六年級二班：
四、訓練任務：
1.熟悉乒乓球球性。
2.掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
4.組織乒乓球比賽。
五、訓練時間：
每周星期三下午。
六、訓練地點：
七、訓練要求：
學生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發(fā)學生對乒乓球的興趣。梯隊的學生主要以培養(yǎng)學生的球性和基本功，比賽隊的學生主要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質。
乒乓球興趣班活動總結篇十二
乒乓球是由兩名或兩對選手在球網兩端用球拍輪流擊球的一項球類運動。乒乓球運動，占用場地少、器材簡單、運動量可大可小，趣味性強，既可娛樂又可健身；對個人來說，運動壽命又長，也不容易發(fā)生運動傷害事故。所以它深受人們的喜愛。參加這項運動可以提高人的靈敏、協(xié)調、動作速度和上下肢活動能力，改善心肺功能，全面提高身體素質。乒乓球運動是我校的一個傳統(tǒng)體育項目，多次在市、縣比賽中取得優(yōu)異成績。我校具有良好的乒乓球運動氛圍，為了進一步提高學生學習的積極性，開展乒乓球興趣小組，激發(fā)學生學習的熱情。
采取合作學習與自主、探究學習相結合的教學方式，是解決乒乓球運動中，運動基礎參差不齊、個體之間差異巨大等現象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學生的交往與合作能力，學會分享學習經驗與合作探究，通過不斷總結經驗，提高整體協(xié)作能力和每個成員的學習能力。它的程序：確定學習內容、目標——小組設計學習計劃——課堂練習（個人學習、組內交流）——整合成果——提交小組學習成果，總結、評價。具體操作建議：
1.教師在講授動作技術時，結合多媒體課件，播放相關技術教學帶，指導學生閱讀相關知識，分析乒乓球技術原理，形成對正確動作技術重要性的認識。
2.將學生按異質分組原則分成若干組，由組長組織本組成員練習，確保每組有乒乓球技術較好的學生幫助基礎較差的學生，以“點”帶“面”合作學習，采用現場說技、介紹打球經驗、陪練等形式，增強“面”的打球信心，同時促進“點”的乒乓球運動技術、能力的提高，培養(yǎng)學生互幫互學、團結協(xié)作的精神。
3.乒乓球運動的特點是球小、速度快、變化多，教師在教學中應重視步法與乒乓球專項素質的練習，提高學生的動作、反應、移動等速度。
每周課外活動時間。
學習目標。
1、初步了解現代乒乓球運動的發(fā)展趨勢。
2、初步掌握乒乓球運動1—2項基本技術。
3、提高協(xié)調性和靈敏性，全面發(fā)展體能。
4、在練習中能感受到與人交往、合作的樂趣。
學習重點。
較好地掌握反手推擋和正手發(fā)平擊球兩項基本技術，初步掌握正手攻球技術。1培養(yǎng)興趣。
乒乓球運動的現狀及發(fā)展趨勢介紹觀看乒乓球運動精彩比賽錄像中國乒乓球運動輝煌的歷史本節(jié)為室內課，采用多媒體教學。
注重師生互動。
2培養(yǎng)和提高興趣。
乒乓單人和雙人游戲發(fā)展身體素質練習；
理論知識介紹（1）熟悉球性。
1、教師介紹乒乓球相關背景知識。
2、原地顛球和移動中顛球習。
3、兩人原地和移動中對顛球習。
3使學生形成正確的握拍法握拍法：分直拍和橫拍兩種熟悉球性練習手腕放松1、針對學生不正確的握拍法，教師要指出其危害，不利于以后基本技術的掌握。
2、對墻打球和球拍的正反面顛球練習。
4培養(yǎng)學生正確的準備姿勢及步法。
初步體會球拍對球的控制。
站位、準備姿勢及單步移動的的方法。
用正確的握拍方法進行熟悉球性練習熟悉球性練習；
單步和跨步練習；
理論知識介紹（2）膝關節(jié)彎曲，身體略前傾。
體會球拍觸球時的感覺。
1、目前學生存在哪幾種不正確的準備姿勢，并同正確的準備姿勢對比，以加深學生的印象。
2、持拍集體與分組結合練習。
3、各種形式的顛球練習。
5—6初步掌握正手發(fā)平擊球動作要領。
學習正手發(fā)平擊球。
理論知識介紹（3）拍形適當前傾；揮拍方向向身體左側前方。
1、介紹正手發(fā)平擊球的特點和運用時機。
2、教師和一名學生示范并講解技術要求。
3、分組練習。
4、發(fā)球和反手推擋組合練習。
7—8初步掌握反手推擋的技術要領。
學習反手推擋對墻打球；
乒乓球興趣班活動總結篇十三
乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學生的運動興趣，提高學生乒乓球技能，特制定本計劃。
建立以興趣小組為首的訓練小組，學生自愿報名參加。
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。
4、參加乒乓球比賽。
每周三下午第二節(jié)課后。
乒乓室、水泥乒乓球臺。
第一周至第二周熟悉球性，握拍、顛球練習，對墻推球練習。
第三周：學習準備姿勢與站位。練習步伐移動，
第四至七周：發(fā)球練習，正反手發(fā)球。
第八至九周：接發(fā)球練習，推擋球。
第十周至第十二周：削球、搓球練習。
第十三至第十五周：攻球、對打練習。
第十六周：比賽小常識，進行乒乓球小比賽。
學生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發(fā)學生對乒乓球的興趣。梯隊的學生主要以培養(yǎng)學生的球性和基本功，比賽隊的學生主要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質。
在活動過程中以課堂教學為主，本學期通過每周二、三下午課外活動進行乒乓球興趣小組的活動，學生要基本能掌握乒乓球的擊球要領。
由于學生基礎比較差，有一些是一點球感也沒有，水平是參次不齊的。所以我們本次學習只要求學生學習后有掌握基本的.擊球要領就可以了，這是進一步學習乒乓球的基礎。在本學期，著重訓練學生的發(fā)球訓練、推擋訓練、接發(fā)球訓練和腳步動作的訓練，以及通過看專題片了解我國乒乓球輝煌的歷史，從而激發(fā)學生的練習興趣。在學習過程中，我們將采取循序漸進的教學方法，讓學生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落點準確擊球，從而形成學習乒乓球的教學模式。
乒乓球興趣班活動總結篇十四
乒乓球是由兩名或兩對選手在球網兩端用球拍輪流擊球的一項球類運動。乒乓球運動，占用場地少、器材簡單、運動量可大可小，趣味性強，既可娛樂又可健身；對個人來說，運動壽命又長，也不容易發(fā)生運動傷害事故。所以它深受人們的喜愛。參加這項運動可以提高人的靈敏、協(xié)調、動作速度和上下肢活動能力，改善心肺功能，全面提高身體素質。
乒乓球運動是我校的一個體育項目，我校具有良好的乒乓球運動氛圍，為了進一步提高學生學習的積極性，成立乒乓球興趣小組，通過活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活，激發(fā)學生學習的熱情。
采取合作學習與自主、探究學習相結合的教學方式，是解決乒乓球運動中，運動基礎參差不齊、個體之間差異巨大等現象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學生的交往與合作能力，學會分享學習經驗與合作探究，通過不斷總結經驗，提高整體協(xié)作能力和每個成員的學習能力。具體操作建議：
1.教師在講授動作技術時，結合多媒體課件，指導學生閱讀相關知識，分析乒乓球技術原理，形成對正確動作技術重要性的認識。
2.將學生按異質分組原則分成若干組，由組長組織本組成員練習，確保每組有乒乓球技術較好的學生幫助基礎較差的學生，以“點”帶“面”合作學習，采用現場說技、介紹打球經驗、陪練等形式，增強“面”的打球信心，同時促進“點”的乒乓球運動技術、能力的提高，培養(yǎng)學生互幫互學、團結協(xié)作的精神。
3.乒乓球運動的特點是球小、速度快、變化多，教師在教學中應重視步法與乒乓球專項素質的練習，提高學生的動作、反應、移動等速度。
學生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發(fā)學生對乒乓球的興趣。
每周下午課外活動課地點：乒乓球室、立雪樓前乒乓球臺或教室。
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。
4、參加乒乓球比賽。
準備期：（一周）。
1、召開全隊隊員會議，制度訓練紀律。
2、準備訓練所需器材。
第一階段：入門階段，從握拍的方法開始教，以乒乓球球性訓練為主。
1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。
3、最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球。
第二階段：乒乓球基本技術練習（包括手法和步法）。
1、發(fā)球與接發(fā)球；
2、推、擋球技術；
3、搓球技術與削球技術；
4、正手快帶與反手快帶；
5、基本步法訓練。
第三階段：鞏固基本功球性訓練，鞏固及提高階段。
1、學生的相互推擋，搓球，削球，快帶及正手攻球。
2、以開火車的形式進行球性練習，培養(yǎng)學生的運動興趣。
第四階段：發(fā)球和接發(fā)球練習，專項技術訓練。
1、主要講解發(fā)球的技術動作，發(fā)球包括下旋、側旋、以及奔球。
2、接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。
3、乒乓球專項技術訓練。
第五階段：比賽小常識，進行乒乓球小比賽。
乒乓球興趣班活動總結篇十五
時間過得可真快，從來都不等人，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn)，寫一份計劃，為接下來的學習做準備吧！相信大家又在為寫計劃犯愁了？以下是小編為大家收集的乒乓球興趣小組活動計劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。
被譽為“國球”的乒乓球運動是我國普及十分廣泛的大眾健身體育項目，它是一項集力量、速度、柔韌、靈敏和耐力素質為一體的球類運動，同時又是技戰(zhàn)術完美結合的典型。本學期通過乒乓球興趣小組讓學生了解乒乓球及攻防技術動作，激發(fā)學生打乒乓球的興趣，培養(yǎng)學生的協(xié)調、靈活、腦體并用、敢打敢拼的精神。
1、培養(yǎng)學生的興趣愛好，增強學生的身體素質。
2、初步學習打乒乓球的基本動作，隨時糾正學生們的握拍方法。
3、進一步加強訓練，讓學生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓練當中靈活運用。
4、培養(yǎng)學生四肢的協(xié)調性、靈活性，增進學生的四肢力量，提高學生的身體素質。
訓練要求
1、推擋訓練
2、發(fā)球練習
3、正、反手攻球訓練
4、正、反下旋球練習
5、發(fā)球搶攻
6、接發(fā)球搶攻
首先，將繼續(xù)鞏固已學的訓練內容；其次，進一步加強正、反手攻球的訓練，讓學生基本掌握打乒乓球的基本步法，并結合到訓練與實踐當中。再次，通過一段時間的訓練，教學生比賽，培養(yǎng)學生對學打乒乓球的興趣，也通過比賽，鍛煉學生們的心理素質，增進學生們的心理健康。
輔助訓練（體能訓練）
通過體能訓練，培養(yǎng)學生們身體的靈活性、柔韌性以及反映能力和平衡能力等，發(fā)展學生們的身體素質，提高學生乒乓球的水平。
（單周二下午第三節(jié)）
乒乓球場地
李自仙
3月——4月：（基本功練習）
1、顛球10分鐘/天；正手動作練習30次/6組；
基本動作練習30次/6組。
2、正手攻球練習200次/天；反手攻球練習200次/天；
動作完整、協(xié)調發(fā)球練習5分鐘/天；練習比賽（擂臺制2勝/3局）
3、正手攻球練習5分鐘/天；反手攻球練習5分鐘/天；掌握動作要領，動作完整、協(xié)調
下旋球練習10分鐘/天；練習比賽（擂臺制2勝/3局）（20xx年級）
熟練掌握動作要領，動作完整、協(xié)調
4月——5月：（優(yōu)秀隊員選拔/備戰(zhàn)小學生乒乓球比賽）
正手發(fā)球練習5分鐘/天；并步步法練習5分鐘/天。
2、正手攻球練習200次/天；反手攻球練習200次/天；
動作完整、協(xié)調。發(fā)球練習5分鐘/天；練習比賽（循環(huán)制2勝/3局）
3、正手攻球練習5分鐘/天；反手攻球練習5分鐘/天；
掌握動作要領，動作完整、協(xié)調
4、正、反下旋球練習10分鐘/天；多種步法練習10分鐘/天；
5、接發(fā)球搶攻
要求：熟練掌握各個動作要領，動作完整、協(xié)調
各動作結合自如，步法移動迅速、準確
熟練掌握控球能力注意回球路線變化
5月—7月：（備戰(zhàn)小學生乒乓球比賽）
階段性比賽及評價。（分組循環(huán)制2勝/3局）
……
（總結本學期各個隊員訓練情況并提出假期訓練要求與目標）
乒乓球興趣班活動總結篇十六
一、指導思想：
實施與開發(fā)校本課程，滿足學生個性化發(fā)展的需要，弘揚“國粹”，不斷提高國球學習的興趣與技術。
二、訓練要點：
1、了解中國國球的輝煌歷史及相關知識，激發(fā)學生練習的興趣。
2、球感的訓練。
3、攻球的訓練。
4、推擋的訓練。
5、發(fā)球的訓練。
6、接發(fā)球的訓練。
7、搓球的訓練。
8、拉球的訓練。
9、腳步動作的訓練。
第二課堂活動時間定于第2周至18周，每周二、周三下午課外活動進行，以比賽為主。通過這學期的訓練學習，取得一定的成效，學生基本能掌握乒乓球的擊球要領。由于是七年級和八年級的學生，當中一些是有些基礎的，一些是一點球感也沒有，水平是參次不齊的。但是我們本次學習只要求學生學習后有掌握基本的擊球要領就可以了，這是進一步學習乒乓球的基礎。
第二課堂學習內容主要有：
1、強調訓練紀律。
2、講解學習乒乓球的相關知識。
3、學習攻球。
4、學習推擋。
5、學習“左推右攻”。
6、學習發(fā)上旋球、下旋球。
7、學習發(fā)長球、短球。
8、學習發(fā)反手球、側旋球。
9、學習接上旋球、下旋球。
10、學習接長球、短球。
11、學習接反手球、側旋球。
12、搓球。
13、拉球動作的練習。
14、拉直線球實戰(zhàn)的練習。
15、拉斜線球實戰(zhàn)的練習。
16、拉弧圈球實戰(zhàn)的練習。
17、腳步動作的練習。
18、綜合實戰(zhàn)練習等。
存在的問題：
1、學生身體素質較差，不能夠堅持鍛煉；
2、個別學生學習態(tài)度不夠端正，不能做到堅持訓練，遲到早退現象較多；
3、學校硬件設備較少，學生訓練時間較少；
4、部分學生學習不夠扎實。
5、學生由于怕苦怕累在訓練強度上還不夠，這主要因為學生在訓練中不能刻苦訓練，怕吃苦而造成的。
改進的措施：
1、總結過去一學期的訓練工作，查找訓練的不足，制定措施，在今后的乒乓球訓練工作中努力提高訓練質量。
2、積極和學校、班主任配合，取得家長的理解支持，實際解決學生的出勤、思想等實際問題，免除學生的后顧之憂，使他們全心投入到訓練中去。
3、在訓練中，教練員要做到區(qū)別對待，對癥下藥，發(fā)揮他們最大的潛力，力爭在下學期比賽中取得更優(yōu)異的成績。
4、教練員加強學習掌握先進的體育訓練理論，應用于乒乓球的訓練實踐。不斷總結訓練經驗提高訓練質量。
5、加強梯隊建設，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓球運動有長足發(fā)展。
6、營造濃郁的乒乓球氛圍，使領導、教師、學生以及社會積極投身到這項運動中，創(chuàng)設乒乓球文化，弘揚國球精神，使乒乓球運動有效推動我校各項工作的順利開展。
乒乓球興趣班活動總結篇十七
乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學生的運動興趣，提高學生乒乓球技能，特制定本計劃。
建立以興趣小組為首的訓練小組，學生自愿報名參加。
三年級：
四年級：
五年級：
六年級一班：
六年級二班：
1.熟悉乒乓球球性。
2.掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
4.組織乒乓球比賽。
每周星期三下午。
學生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發(fā)學生對乒乓球的興趣。梯隊的學生主要以培養(yǎng)學生的`球性和基本功，比賽隊的學生主要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質。
乒乓球興趣班活動總結篇十八
一，指導思想：
實施與開發(fā)校本課程，滿足學生個性化發(fā)展的需要，弘揚"國粹"，不斷提高國球學習的興趣與技術。
二，訓練要點：
1，了解中國國球的輝煌歷史及相關知識，激發(fā)學生練習的興趣。
2，球感的訓練。
3，攻球的訓練。
4，推擋的訓練。
5，發(fā)球的訓練。
6，接發(fā)球的訓練。
7，搓球的訓練。
8，拉球的訓練。
9，腳步動作的訓練。
第二課堂活動時間定于第2周至21周，每周。
三、四5點至6點、周五下午第三節(jié)進行，以課堂教學為主。通過這學期的訓練學習，取得一定的成效，學生基本能掌握乒乓球的擊球要領。由于是三年級至六年級的學生，當中一些是有些基礎的，一些是一點球感也沒有，水平是參次不齊的。但是我們本次學習只要求學生學習后有掌握基本的擊球要領就可以了，這是進一步學習乒乓球的基礎。
第二課堂學習內容主要有：
1，觀看專題片"乒乓球的輝煌"，強調訓練紀律。
2，講解學習乒乓球的相關知識。
3，學習攻球。
4，學習推擋。
5，學習"左推右攻"。
6，學習發(fā)上旋球，下旋球。
7，學習發(fā)長球，短球。
8，學習發(fā)反手球，側旋球。
9，學習接上旋球，下旋球。
10，學習接長球，短球。
11，學習接反手球，側旋球。
12，搓球。
13，拉球動作的練習。
14，拉直線球實戰(zhàn)的練習。
15，拉斜線球實戰(zhàn)的練習。
16，拉弧圈球實戰(zhàn)的練習。
17，腳步動作的練習。
18，綜合實戰(zhàn)練習等。
其中第1—11，17，18項是本學期的學習重點，而第12—16項的內容將會安排在第二學期里進行。
在學習過程中，我們采取循序漸進的教學方法，讓學生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落點準確擊球，從而形成學習乒乓球的教學模式。
乒乓球興趣班活動總結篇一
一、基本情況：
本學期所輔導的少年宮乒乓球興趣小組主要是由四至六年級的部分對乒乓球感興趣的學生組成共24人。通過本學期的課余運動訓練，隊員的運動水平不斷提高。
二、取得的成績及做法：
1、加強對隊員的組織紀律管理工作，搞好訓練首先要加強組織紀律性的教育，讓學生明確體育訓練的重要性，每星期五組織學生進行隊會,及時總結本周的訓練情況和安排下周的訓練計劃，發(fā)現問題及時解決，訓練紀律：教練員、學生都能嚴格遵守訓練紀律，不遲到，不早退。
大部分學生在訓練中不能刻苦訓練。要提高學生的身體素質和身體技能，光靠體育課是不夠的，學生素質的提高不是一日之功，體育課上，不僅要鍛煉身體，還要對學生進行養(yǎng)成教育、組織紀律性教育等，要做到課內和課外相結合，利用課外體育活動和課間體育活動來豐富學生體育生活，提高學生的身體素質和技能能力。
2、加強對乒乓球特長生的重點培養(yǎng)工作，在全面發(fā)展的基礎上，突出對體育特長生的培養(yǎng)，利用體育課在完成教學任務之后，對體育特長生進行有目的、有計劃的輔導，發(fā)揮他們的特長，提高身體素質和運動技術水平，通過一個學期的努力，為各年級培養(yǎng)了一批乒乓球后備人才。
三、存在的問題：
1、學生身體素質較差，不能夠堅持鍛煉;。
2、個別學生學習態(tài)度不夠端正，不能做到堅持訓練，遲到早退現象較多;。
3、學生訓練時間較少。
4、部分學生學習不夠扎實。
5、學生由于怕苦怕累在訓練強度上還不夠，這主要因為學生在訓練中不能刻苦訓練，怕吃苦而造成的。
四、改進和措施：
1、總結過去一學期的訓練工作，查找訓練的不足，制定措施，在今后的乒乓球訓練工作中努力提高訓練質量。
2、積極和學校、班主任配合，取得家長的理解支持，實際解決學生的出勤、思想等實際問題，免除學生的后顧之憂，使他們全心投入到訓練中去。
3、在訓練中，教練員要做到區(qū)別對待，對癥下藥，發(fā)揮他們的潛力，力爭在下學期比賽中取得更優(yōu)異的成績。
4、教練員加強學習掌握先進的體育訓練理論，應用于乒乓球的訓練實踐。不斷總結訓練經驗提高訓練質量。
5、加強梯隊建設，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓球運動有長足發(fā)展。
6、營造濃郁的乒乓球氛圍，使學生積極投身到這項運動中，創(chuàng)設乒乓球文化，弘揚國球精神，使乒乓球運動有效推動我校各項工作的順利開展。
乒乓球興趣班活動總結篇二
時間匆匆而過，忙忙碌碌的一學期又過去?；仡欉@一學期乒乓球興趣小組的活動情況，雖取得了一定的成績，也有一些不足之處。為了下學年能更好的開展興趣小組，特將這一學期來的活動情況總結如下，以便以后能做到取長補短，有所提高。
乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。
當然，并不是什么事情都是完美的，在訓練過程中也存在許多不足，學校場所不夠，學生練球的`機會不多，在課余時間練習較少，因有的家長不能配合，為孩子提供工具，學生就沒辦法多利用課后時間練習打球，還有加上我不是專業(yè)的，不能更好地培養(yǎng)、訓練、指導好學生，讓他們更好地發(fā)揮自己的特長但我們一定會以此為鑒，努力改進方法方向，制訂具體、明確的目標，爭取明年獲得更好的成績。
乒乓球興趣班活動總結篇三
20xx學年下學期我校第二課堂的乒乓球興趣小組活動在領導的大力支持下，和學生的積極參與配合下，開展得挺成功的。如今培訓已結束，現在讓我在此做個總結。
實施與開發(fā)校本課程，滿足學生個性化發(fā)展的需要，弘揚“國粹”，不斷提高國球學習的興趣與技術。
我校的興趣班輔導教師的思想是一致，都是在想辦法多教學生一些技術，想提高他們興趣項目的水平。
1、乒乓球運動的基本知識，競賽規(guī)則及裁判法；
2、基本站位：基本姿勢與基本步法；
3、基本技術：球感練習、發(fā)平擊球、反手撥球（推擋）、正手攻球、搓球等；
4、基本戰(zhàn)術：各種打法的基本戰(zhàn)術及心理素質水平。
通過這學期的訓練學習，取得一定的成效，學生基本能掌握乒乓球的擊球要領。但是我們本次學習只要求學生學習后有掌握基本的擊球要領就可以了，這是進一步學習乒乓球的基矗我校學生原本的乒乓球基礎不好，這跟我們學校以前沒有擺放乒乓球臺在室外供學生練習有很大關系；也是以前沒有老師教過。但是有好多同學還是很喜歡這個項目的，這一學期乒乓球臺已為學生開放，效果有所提高。
其次這一學期的學習內容有以下幾個動作技術，分別是：正手攻球、反手撥球、正手發(fā)平擊球、以及正手加單步、反手加單步、左撥右攻等技術。因為人多而且又都是沒有乒乓球基礎的同學、學習內容又豐富，所以同學的掌握程度不是很深，都只是有個表象動作，一些同學做起來的動作來還不是很規(guī)范。但比起原來都是已經有好大進步的了。
1、個別學生學習態(tài)度不夠端正，不能做到堅持訓練，有遲到早退現象；
2、部分學生學習不夠扎實；
3、學生怕苦怕累在訓練上還不夠積極。
5、加強梯隊建設，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓球運動有長足發(fā)展；
6、營造濃郁的乒乓球氛圍，使領導、教師、學生以及社會積極投身到這項運動中，創(chuàng)設乒乓球文化，弘揚國球精神，使乒乓球運動有效推動我校各項工作的順利開展。
讀書破萬卷下筆如有神，以上就是為大家整理的7篇《乒乓球興趣小組活動總結》，您可以復制其中的精彩段落、語句，也可以下載doc格式的文檔以便編輯使用。
乒乓球興趣班活動總結篇四
經過幾天的奮斗，王橋完小羽毛球賽告一段落。在這次比賽中，同學們積極報名，踴躍參加。對于此次比賽活動，體育部有很多地方值得嘉獎但也同時暴露了一些明顯的問題。
一、優(yōu)點。
本次活動，學生參與面廣，基本達到了學生參與與健身的目的。本次比賽設有3個項目：男單，女單，團體。很多同學都很積極報名參加。比賽由預賽、復賽和決賽三個階段組成。預賽、復賽和決賽都采取淘汰制。預賽、復賽采取三局兩勝制，決賽采取五局三勝制。每一局皆為11分制。不論是預賽還是決賽，同學們都以認真的態(tài)度對待，在比賽中賽出友誼，賽出風格。
在這場活動的幕后，我們集中所有力量做準備工作，例如前期比賽的宣傳工作，場地的布置與準備等，一直到活動結束，做好相關的活動總結工作。
二、不足。
比賽過程中，有些地方在細節(jié)部分還是有所欠缺的，本次活動的一些不足，總結如下：
1、時間緊，學生精神狀態(tài)不好，沒能發(fā)揮出最佳水平。
2、未能更好地考慮到同學的比賽時間，比賽時受影響多。
3、比賽場次單一，只有高年級，不能讓更多人參與到比賽隊伍中來。
4、比賽裁判混亂，臨時安排。
5、比賽中，組織力度不夠，現場秩序還是有點混亂。
三、啟發(fā)。
以后再組織類似的比賽，一定要有充分的準備，例如有完整的計劃書或明確的方案，并對將會產生的情況進行適當的預測，減少一些不必要的意外的出現。增加對比賽過程中的有關細節(jié)的考慮，爭取做到不遺漏，讓每個參與的同學都能夠感受到參與集體活動的樂趣。加強在組織活動的同時對相關活動情況的宣傳，雖不強求每位同學都要參與其中，但最好做到讓每位同學都了解知道在什么時間和什么地點有怎樣的活動將要舉行。
我們應該取長補短，將好的經驗應用下去，對待不足之處我們要提出改進方法，讓我們以后的工作進一步走向圓滿。
乒乓球興趣班活動總結篇五
為了緩解最近各種活動的忙碌氛圍，提高同學們的身心素質，培養(yǎng)同學們的合作精神與頑強拼搏的意識，同時也為廣大乒乓球愛好者提供一個交流學習的機會，我們班于20xx年10月9日舉辦了乒乓球大賽，比賽得到了班內同學的歡迎和積極響應。比賽的過程中充滿了汗水、掌聲和歡笑。此次乒乓球比賽為同學提供了一個展示自己乒乓球技術的舞臺，同學以飽滿的熱情和高度的積極性全身心的投入到比賽當中，并且充分發(fā)揚了敢打敢拼的拼搏進取精神。
在比賽中，我們不僅同學之間技術的較量，更重要的是在于他們心靈和言語的溝通；同時我們也看到了同學們積極向上，努力進取，頑強拼搏的精神，更感受到了同學們高度的集體榮譽感和追求全面發(fā)展的上進心，并且在此次活動中我們也獲得了許多寶貴的活動經驗?？傮w上說，這次活動是比較成功的。
本次比賽設有2個項目：男單，女單。很多同學都很積極報名參加。比賽由預賽、復賽和決賽三個階段組成。預賽、復賽和決賽都采取淘汰制。預賽、復賽和決賽都采取三局兩勝制，每一局皆為11分制。不論是預賽還是決賽，同學們都以認真的態(tài)度對待，在比賽中賽出友誼，賽出風格。比賽過程中，有些地方在細節(jié)部分還是有所欠缺。
1、時間緊，學生精神狀態(tài)不好，沒能發(fā)揮出最佳水平。
2、學校場地有限，比賽時受影響多。
3、比賽中，組織力度不夠，現場秩序還是有點混亂。
我們將從此次活動中吸取教訓，總結經驗，把握住更多的細節(jié)部分，將以后的活動辦得更完美善。工作落實：
活動負責人開會討論決定活動流程、活動分工；同學在本班班長或體育委員處報名；工作人員安排：裁判員、記錄員、現場工作人員。比賽以隨機抽簽的方式自由組合；獎品由活動負責人準備。
乒乓球興趣班活動總結篇六
對于這次活動，每位參加比賽的居民和社區(qū)內中小學生都表現得很積極，大家都想通過這次活動來增進對參加比賽的居民之間的互相了解和認識，增進社區(qū)居民之間的友誼和感情，增強青少年的體育鍛煉，強身健體，同時也展現了每個參賽者自己的風采，也讓別人了解了自己。也有好些參加比賽的居民、中小學生在準備過程中幫了不少忙，比賽過程中，選手們發(fā)揚“友誼第一比賽第二”的風格，快樂得打著乒乓球，歡聲笑語伴隨著整個過程。社區(qū)的領導作為這次比賽的裁判，認真負責，既不失公平又協(xié)調好大家和睦的關系，對促進社區(qū)居民的團結起到了很大的作用。
這次活動給參加比賽的居民、社區(qū)內中小學生的業(yè)余生活帶來娛樂的機會，讓參加比賽的居民、中小學生拋開一切，盡情享受生活，促進了社區(qū)居民的團結，也使社區(qū)居民更加了解青少年?；顒诱嬲鸬搅舜龠M參加比賽的居民們的友情，加強體育鍛煉特，使參加比賽的居民們的業(yè)余文化生活豐富多彩，每位參加比賽的居民和中小學生都覺得這次活動辦得很成功。
乒乓球興趣班活動總結篇七
此時正值校慶六十周年到來之際，全校上下都以不同的形式為母校的華誕獻禮。作為中國石油大學（北京）地球科學學院具有影響力的社團我們也用自己的方式表達著對母校的深深祝福。為全面提高大學生綜合素質，更好的豐富校園生活，弘揚“團結合作，勇于創(chuàng)新，挑戰(zhàn)自我，拼搏進取”的體育精神，促進我院乒乓球事業(yè)積極向上發(fā)展、營造一個積極、健康、朝氣蓬勃的校園運動氛圍，同時再次掀起校園全民健身運動的高潮。在院團委指導下，院社聯(lián)策劃組織這次乒乓球比賽。
5月2日中午，院社聯(lián)辦公部全體成員召開部內會議，分配任務，各司其職，并于當日下午完成此次活動策劃書，并交由團委老師審批通過。于是由主席團做出以下工作部署：
1、辦公部：聯(lián)絡團委領導參與頒獎活動，聯(lián)絡相關部門共同商討比賽事宜，同時聯(lián)系乒乓球協(xié)會協(xié)助比賽舉辦，對比賽經費進行詳細預算，記錄比賽費用的使用項目，組織比賽的頒獎活動及比賽總結會。組織比賽報名工作，核對選手的報名信息。做好比賽選手在小組賽、半決賽及決賽階段抽簽工作，宣布比賽最后名次。并在活動結束后完成活動總結和新聞稿的撰寫及報送。
2、宣傳部：負責海報、字報的制作及張貼工作，同時也及時在人人主頁進行活動宣傳和賽事公布；負責比賽當天的照片采集工作。衷心希望宣傳報道組能夠不失時機的做好宣傳工作，為擴大社聯(lián)影響力做出應有貢獻。
3、外聯(lián)部：按照辦公部的經費預算，與外界商家聯(lián)系宣傳，落實贊助經費，為保證活動的順利進行做出努力。
4、活動部：負責購買獎狀、獎品、準備乒乓球、記分牌等比賽用品，負責制作條幅，對比賽場地進行布置。另外負責比賽中物品的看管。并在比賽過后公示活動經費使用情況。
二、活動效果。
本次活動的成功舉辦離不開團委老師和院里各位輔導員的大力支持，當然也包括院社聯(lián)全體付出的努力。
本次活動全面提高我校大學生綜合素質，更好的豐富校園生活，促進我院。
乒乓球事業(yè)積極向上發(fā)展，營造一個積極、健康、朝氣蓬勃的校園運動氛圍，借此機會為廣大同學搭建交友平臺，傳遞友誼共創(chuàng)和諧校園。力爭為我院文化活動再添上厚重的一筆，同時給廣大乒乓愛好者提供一次展現自我的機會。并且借此次機會，一展我院學生風采，為我院營造一種積極向上的文化氛圍做出貢獻。
當然從社聯(lián)自身角度講，一個活動的成功舉辦讓更多的同學了解社聯(lián)，也給了社聯(lián)全體成員鍛煉的機會，讓社聯(lián)各部門有機會和各班長、團支書交流，共同將學院學生工作辦的有聲有色。另外，本次活動讓各部門更加懂得團結合作，總結經驗，懂得如何辦好、辦成功一次活動。
我們沿用了上次演講比賽采用的簽到考核制，督促全體社聯(lián)成員積極參加活動，為社聯(lián)貢獻力量。
三、存在問題與不足。
院社聯(lián)在此次乒乓球賽的籌備和舉辦過程中還是存在一些具體的問題與不足：
2、時間較緊，沒有詳細安排工作人員工作，臨時分配，措手不及；
3、宣傳部海報制作及貼出時間太晚，海報版面設計存在問題，字太多且沒有突出重點，字跡模糊。
4、現場沒有工作人員負責維持現場秩序，圍觀觀眾太多，經常會影響選手比賽；
5、一些部委積極性不高，活動舉辦過程中沒有向部長請假無故離場。
四、活動經驗總結。
強調現場秩序；另外，我們社聯(lián)會繼承和發(fā)揚此次活動做得完美的地方，比如：全體工作人員簽到考核制，注重活動后期宣傳、展示等，力爭將每次活動都辦得精彩。
五、活動經費結算。
乒乓球興趣班活動總結篇八
一、 指導思想：
實施與開發(fā)校本課程，滿足學生個性化發(fā)展的需要，弘揚“國粹”，不斷提高國球學習的興趣與技術。
二、 訓練要點：
1、 了解中國國球的輝煌歷史及相關知識，激發(fā)學生練習的興趣。
2、 球感的訓練。
3、 攻球的訓練。
4、 推擋的訓練。
5、 發(fā)球的訓練。
6、 接發(fā)球的訓練。
7、 搓球的訓練。
8、 拉球的訓練。
9、 腳步動作的訓練。
第二課堂活動時間定于第2周至18周，每周二、周三下午課外活動進行，以比賽為主。通過這學期的訓練學習，取得一定的成效，學生基本能掌握乒乓球的擊球要領。由于是七年級和八年級的學生，當中一些是有些基礎的，一些是一點球感也沒有，水平是參次不齊的。但是我們本次學習只要求學生學習后有掌握基本的擊球要領就可以了，這是進一步學習乒乓球的基礎。
第二課堂學習內容主要有：
1、強調訓練紀律。
2、講解學習乒乓球的相關知識。
3、學習攻球。
4、學習推擋。
5、學習“左推右攻”。
6、學習發(fā)上旋球、下旋球。
7、學習發(fā)長球、短球。
8、學習發(fā)反手球、側旋球。
9、學習接上旋球、下旋球。
10、學習接長球、短球。
11、學習接反手球、側旋球。
12、搓球。
13、拉球動作的練習。
14、拉直線球實戰(zhàn)的練習。
15、拉斜線球實戰(zhàn)的練習。
16、拉弧圈球實戰(zhàn)的練習。
17、腳步動作的練習。
18、綜合實戰(zhàn)練習等。
存在的問題：
1、學生身體素質較差，不能夠堅持鍛煉；
2、個別學生學習態(tài)度不夠端正，不能做到堅持訓練，遲到早退現象較多；
3、學校硬件設備較少，學生訓練時間較少；
4、部分學生學習不夠扎實。
5、學生由于怕苦怕累在訓練強度上還不夠，這主要因為學生在訓練中不能刻苦訓練，怕吃苦而造成的。
改進的措施：
1、總結過去一學期的訓練工作，查找訓練的不足，制定措施，在今后的乒乓球訓練工作中努力提高訓練質量。
2、積極和學校、班主任配合，取得家長的理解支持，實際解決學生的出勤、思想等實際問題，免除學生的后顧之憂，使他們全心投入到訓練中去。
3、在訓練中，教練員要做到區(qū)別對待，對癥下藥，發(fā)揮他們最大的潛力，力爭在下學期比賽中取得更優(yōu)異的成績。
4、教練員加強學習掌握先進的體育訓練理論，應用于乒乓球的訓練實踐。不斷總結訓練經驗提高訓練質量。
5、加強梯隊建設，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓球運動有長足發(fā)展。
6、營造濃郁的乒乓球氛圍，使領導、教師、學生以及社會積極投身到這項運動中，創(chuàng)設乒乓球文化，弘揚國球精神，使乒乓球運動有效推動我校各項工作的順利開展。
乒乓球興趣班活動總結篇九
淮河西路小學。
20__.8。
一、指導思想：
乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，旨導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體，習理和社會適應能力等方面健康和詣發(fā)展，豐富校園文化生活。
二、組織安排。
建立以體育組為首的訓練小組，學生自愿報名參加。
三、訓練任務。
1、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
2、學握基本比賽規(guī)則。
3、參加乒乓球比賽。
4、熟悉球性。
四、訓練時間。
每周四下午活動時間。
五、訓練地點。
六、具體訓練內容。
第一周至第二周：熟悉球性，握拍，顛球練習，對墻推球練習。
第三周：學習準備姿勢與站位。練習步伐移動。
第四至第七周：發(fā)球練習，正反手發(fā)球。
第八至第九周：接發(fā)球練習，推擋球。
第十周至第十二周：削球，搓球練習。
第十三周至第十五周：攻球，對打練習。
第十六周至第十八周：比賽小常識，進行行乒乓球小比賽。
乒乓球興趣班活動總結篇十
為貫徹黨的全面發(fā)展的教育方針，增強孩子們體質，加強素質教育的開展，培養(yǎng)和發(fā)現更多的乒乓球優(yōu)秀后備人才。提高學生乒乓球的興趣和水平，配合國家體育總局部署的全民健身計劃。在教育改革和體育改革的大好形勢下，發(fā)揚乒乓球國球傳統(tǒng)。現以學校為基地充分利用現有場地器材等條件，特制定出以下活動計劃。
1.為學校培養(yǎng)乒乓球人才。
2.專項訓練上，加強社員學習打乒乓球的.基本動作，隨時糾正學生們的握拍方法。
3.培養(yǎng)社員四肢的協(xié)調性、靈活性，增進社員的四肢力量，加強學生的身體素質。
4.培養(yǎng)社員的四肢力量，加強學生的身體素質。
略。
各班2-3名愛好者;學校操場乒乓球臺;大課間時間。
乒乓球興趣班活動總結篇十一
一、指導思想：
乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學生的運動興趣，提高學生乒乓球技能，特制定本計劃。
二、組織安排：
建立以興趣小組為首的訓練小組，學生自愿報名參加。
三、活動小組成員名單：
三年級：
四年級：
五年級：
六年級一班：
六年級二班：
四、訓練任務：
1.熟悉乒乓球球性。
2.掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
4.組織乒乓球比賽。
五、訓練時間：
每周星期三下午。
六、訓練地點：
七、訓練要求：
學生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發(fā)學生對乒乓球的興趣。梯隊的學生主要以培養(yǎng)學生的球性和基本功，比賽隊的學生主要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質。
乒乓球興趣班活動總結篇十二
乒乓球是由兩名或兩對選手在球網兩端用球拍輪流擊球的一項球類運動。乒乓球運動，占用場地少、器材簡單、運動量可大可小，趣味性強，既可娛樂又可健身；對個人來說，運動壽命又長，也不容易發(fā)生運動傷害事故。所以它深受人們的喜愛。參加這項運動可以提高人的靈敏、協(xié)調、動作速度和上下肢活動能力，改善心肺功能，全面提高身體素質。乒乓球運動是我校的一個傳統(tǒng)體育項目，多次在市、縣比賽中取得優(yōu)異成績。我校具有良好的乒乓球運動氛圍，為了進一步提高學生學習的積極性，開展乒乓球興趣小組，激發(fā)學生學習的熱情。
采取合作學習與自主、探究學習相結合的教學方式，是解決乒乓球運動中，運動基礎參差不齊、個體之間差異巨大等現象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學生的交往與合作能力，學會分享學習經驗與合作探究，通過不斷總結經驗，提高整體協(xié)作能力和每個成員的學習能力。它的程序：確定學習內容、目標——小組設計學習計劃——課堂練習（個人學習、組內交流）——整合成果——提交小組學習成果，總結、評價。具體操作建議：
1.教師在講授動作技術時，結合多媒體課件，播放相關技術教學帶，指導學生閱讀相關知識，分析乒乓球技術原理，形成對正確動作技術重要性的認識。
2.將學生按異質分組原則分成若干組，由組長組織本組成員練習，確保每組有乒乓球技術較好的學生幫助基礎較差的學生，以“點”帶“面”合作學習，采用現場說技、介紹打球經驗、陪練等形式，增強“面”的打球信心，同時促進“點”的乒乓球運動技術、能力的提高，培養(yǎng)學生互幫互學、團結協(xié)作的精神。
3.乒乓球運動的特點是球小、速度快、變化多，教師在教學中應重視步法與乒乓球專項素質的練習，提高學生的動作、反應、移動等速度。
每周課外活動時間。
學習目標。
1、初步了解現代乒乓球運動的發(fā)展趨勢。
2、初步掌握乒乓球運動1—2項基本技術。
3、提高協(xié)調性和靈敏性，全面發(fā)展體能。
4、在練習中能感受到與人交往、合作的樂趣。
學習重點。
較好地掌握反手推擋和正手發(fā)平擊球兩項基本技術，初步掌握正手攻球技術。1培養(yǎng)興趣。
乒乓球運動的現狀及發(fā)展趨勢介紹觀看乒乓球運動精彩比賽錄像中國乒乓球運動輝煌的歷史本節(jié)為室內課，采用多媒體教學。
注重師生互動。
2培養(yǎng)和提高興趣。
乒乓單人和雙人游戲發(fā)展身體素質練習；
理論知識介紹（1）熟悉球性。
1、教師介紹乒乓球相關背景知識。
2、原地顛球和移動中顛球習。
3、兩人原地和移動中對顛球習。
3使學生形成正確的握拍法握拍法：分直拍和橫拍兩種熟悉球性練習手腕放松1、針對學生不正確的握拍法，教師要指出其危害，不利于以后基本技術的掌握。
2、對墻打球和球拍的正反面顛球練習。
4培養(yǎng)學生正確的準備姿勢及步法。
初步體會球拍對球的控制。
站位、準備姿勢及單步移動的的方法。
用正確的握拍方法進行熟悉球性練習熟悉球性練習；
單步和跨步練習；
理論知識介紹（2）膝關節(jié)彎曲，身體略前傾。
體會球拍觸球時的感覺。
1、目前學生存在哪幾種不正確的準備姿勢，并同正確的準備姿勢對比，以加深學生的印象。
2、持拍集體與分組結合練習。
3、各種形式的顛球練習。
5—6初步掌握正手發(fā)平擊球動作要領。
學習正手發(fā)平擊球。
理論知識介紹（3）拍形適當前傾；揮拍方向向身體左側前方。
1、介紹正手發(fā)平擊球的特點和運用時機。
2、教師和一名學生示范并講解技術要求。
3、分組練習。
4、發(fā)球和反手推擋組合練習。
7—8初步掌握反手推擋的技術要領。
學習反手推擋對墻打球；
乒乓球興趣班活動總結篇十三
乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學生的運動興趣，提高學生乒乓球技能，特制定本計劃。
建立以興趣小組為首的訓練小組，學生自愿報名參加。
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。
4、參加乒乓球比賽。
每周三下午第二節(jié)課后。
乒乓室、水泥乒乓球臺。
第一周至第二周熟悉球性，握拍、顛球練習，對墻推球練習。
第三周：學習準備姿勢與站位。練習步伐移動，
第四至七周：發(fā)球練習，正反手發(fā)球。
第八至九周：接發(fā)球練習，推擋球。
第十周至第十二周：削球、搓球練習。
第十三至第十五周：攻球、對打練習。
第十六周：比賽小常識，進行乒乓球小比賽。
學生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發(fā)學生對乒乓球的興趣。梯隊的學生主要以培養(yǎng)學生的球性和基本功，比賽隊的學生主要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質。
在活動過程中以課堂教學為主，本學期通過每周二、三下午課外活動進行乒乓球興趣小組的活動，學生要基本能掌握乒乓球的擊球要領。
由于學生基礎比較差，有一些是一點球感也沒有，水平是參次不齊的。所以我們本次學習只要求學生學習后有掌握基本的.擊球要領就可以了，這是進一步學習乒乓球的基礎。在本學期，著重訓練學生的發(fā)球訓練、推擋訓練、接發(fā)球訓練和腳步動作的訓練，以及通過看專題片了解我國乒乓球輝煌的歷史，從而激發(fā)學生的練習興趣。在學習過程中，我們將采取循序漸進的教學方法，讓學生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落點準確擊球，從而形成學習乒乓球的教學模式。
乒乓球興趣班活動總結篇十四
乒乓球是由兩名或兩對選手在球網兩端用球拍輪流擊球的一項球類運動。乒乓球運動，占用場地少、器材簡單、運動量可大可小，趣味性強，既可娛樂又可健身；對個人來說，運動壽命又長，也不容易發(fā)生運動傷害事故。所以它深受人們的喜愛。參加這項運動可以提高人的靈敏、協(xié)調、動作速度和上下肢活動能力，改善心肺功能，全面提高身體素質。
乒乓球運動是我校的一個體育項目，我校具有良好的乒乓球運動氛圍，為了進一步提高學生學習的積極性，成立乒乓球興趣小組，通過活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活，激發(fā)學生學習的熱情。
采取合作學習與自主、探究學習相結合的教學方式，是解決乒乓球運動中，運動基礎參差不齊、個體之間差異巨大等現象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學生的交往與合作能力，學會分享學習經驗與合作探究，通過不斷總結經驗，提高整體協(xié)作能力和每個成員的學習能力。具體操作建議：
1.教師在講授動作技術時，結合多媒體課件，指導學生閱讀相關知識，分析乒乓球技術原理，形成對正確動作技術重要性的認識。
2.將學生按異質分組原則分成若干組，由組長組織本組成員練習，確保每組有乒乓球技術較好的學生幫助基礎較差的學生，以“點”帶“面”合作學習，采用現場說技、介紹打球經驗、陪練等形式，增強“面”的打球信心，同時促進“點”的乒乓球運動技術、能力的提高，培養(yǎng)學生互幫互學、團結協(xié)作的精神。
3.乒乓球運動的特點是球小、速度快、變化多，教師在教學中應重視步法與乒乓球專項素質的練習，提高學生的動作、反應、移動等速度。
學生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發(fā)學生對乒乓球的興趣。
每周下午課外活動課地點：乒乓球室、立雪樓前乒乓球臺或教室。
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。
4、參加乒乓球比賽。
準備期：（一周）。
1、召開全隊隊員會議，制度訓練紀律。
2、準備訓練所需器材。
第一階段：入門階段，從握拍的方法開始教，以乒乓球球性訓練為主。
1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。
3、最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球。
第二階段：乒乓球基本技術練習（包括手法和步法）。
1、發(fā)球與接發(fā)球；
2、推、擋球技術；
3、搓球技術與削球技術；
4、正手快帶與反手快帶；
5、基本步法訓練。
第三階段：鞏固基本功球性訓練，鞏固及提高階段。
1、學生的相互推擋，搓球，削球，快帶及正手攻球。
2、以開火車的形式進行球性練習，培養(yǎng)學生的運動興趣。
第四階段：發(fā)球和接發(fā)球練習，專項技術訓練。
1、主要講解發(fā)球的技術動作，發(fā)球包括下旋、側旋、以及奔球。
2、接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。
3、乒乓球專項技術訓練。
第五階段：比賽小常識，進行乒乓球小比賽。
乒乓球興趣班活動總結篇十五
時間過得可真快，從來都不等人，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn)，寫一份計劃，為接下來的學習做準備吧！相信大家又在為寫計劃犯愁了？以下是小編為大家收集的乒乓球興趣小組活動計劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。
被譽為“國球”的乒乓球運動是我國普及十分廣泛的大眾健身體育項目，它是一項集力量、速度、柔韌、靈敏和耐力素質為一體的球類運動，同時又是技戰(zhàn)術完美結合的典型。本學期通過乒乓球興趣小組讓學生了解乒乓球及攻防技術動作，激發(fā)學生打乒乓球的興趣，培養(yǎng)學生的協(xié)調、靈活、腦體并用、敢打敢拼的精神。
1、培養(yǎng)學生的興趣愛好，增強學生的身體素質。
2、初步學習打乒乓球的基本動作，隨時糾正學生們的握拍方法。
3、進一步加強訓練，讓學生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓練當中靈活運用。
4、培養(yǎng)學生四肢的協(xié)調性、靈活性，增進學生的四肢力量，提高學生的身體素質。
訓練要求
1、推擋訓練
2、發(fā)球練習
3、正、反手攻球訓練
4、正、反下旋球練習
5、發(fā)球搶攻
6、接發(fā)球搶攻
首先，將繼續(xù)鞏固已學的訓練內容；其次，進一步加強正、反手攻球的訓練，讓學生基本掌握打乒乓球的基本步法，并結合到訓練與實踐當中。再次，通過一段時間的訓練，教學生比賽，培養(yǎng)學生對學打乒乓球的興趣，也通過比賽，鍛煉學生們的心理素質，增進學生們的心理健康。
輔助訓練（體能訓練）
通過體能訓練，培養(yǎng)學生們身體的靈活性、柔韌性以及反映能力和平衡能力等，發(fā)展學生們的身體素質，提高學生乒乓球的水平。
（單周二下午第三節(jié)）
乒乓球場地
李自仙
3月——4月：（基本功練習）
1、顛球10分鐘/天；正手動作練習30次/6組；
基本動作練習30次/6組。
2、正手攻球練習200次/天；反手攻球練習200次/天；
動作完整、協(xié)調發(fā)球練習5分鐘/天；練習比賽（擂臺制2勝/3局）
3、正手攻球練習5分鐘/天；反手攻球練習5分鐘/天；掌握動作要領，動作完整、協(xié)調
下旋球練習10分鐘/天；練習比賽（擂臺制2勝/3局）（20xx年級）
熟練掌握動作要領，動作完整、協(xié)調
4月——5月：（優(yōu)秀隊員選拔/備戰(zhàn)小學生乒乓球比賽）
正手發(fā)球練習5分鐘/天；并步步法練習5分鐘/天。
2、正手攻球練習200次/天；反手攻球練習200次/天；
動作完整、協(xié)調。發(fā)球練習5分鐘/天；練習比賽（循環(huán)制2勝/3局）
3、正手攻球練習5分鐘/天；反手攻球練習5分鐘/天；
掌握動作要領，動作完整、協(xié)調
4、正、反下旋球練習10分鐘/天；多種步法練習10分鐘/天；
5、接發(fā)球搶攻
要求：熟練掌握各個動作要領，動作完整、協(xié)調
各動作結合自如，步法移動迅速、準確
熟練掌握控球能力注意回球路線變化
5月—7月：（備戰(zhàn)小學生乒乓球比賽）
階段性比賽及評價。（分組循環(huán)制2勝/3局）
……
（總結本學期各個隊員訓練情況并提出假期訓練要求與目標）
乒乓球興趣班活動總結篇十六
一、指導思想：
實施與開發(fā)校本課程，滿足學生個性化發(fā)展的需要，弘揚“國粹”，不斷提高國球學習的興趣與技術。
二、訓練要點：
1、了解中國國球的輝煌歷史及相關知識，激發(fā)學生練習的興趣。
2、球感的訓練。
3、攻球的訓練。
4、推擋的訓練。
5、發(fā)球的訓練。
6、接發(fā)球的訓練。
7、搓球的訓練。
8、拉球的訓練。
9、腳步動作的訓練。
第二課堂活動時間定于第2周至18周，每周二、周三下午課外活動進行，以比賽為主。通過這學期的訓練學習，取得一定的成效，學生基本能掌握乒乓球的擊球要領。由于是七年級和八年級的學生，當中一些是有些基礎的，一些是一點球感也沒有，水平是參次不齊的。但是我們本次學習只要求學生學習后有掌握基本的擊球要領就可以了，這是進一步學習乒乓球的基礎。
第二課堂學習內容主要有：
1、強調訓練紀律。
2、講解學習乒乓球的相關知識。
3、學習攻球。
4、學習推擋。
5、學習“左推右攻”。
6、學習發(fā)上旋球、下旋球。
7、學習發(fā)長球、短球。
8、學習發(fā)反手球、側旋球。
9、學習接上旋球、下旋球。
10、學習接長球、短球。
11、學習接反手球、側旋球。
12、搓球。
13、拉球動作的練習。
14、拉直線球實戰(zhàn)的練習。
15、拉斜線球實戰(zhàn)的練習。
16、拉弧圈球實戰(zhàn)的練習。
17、腳步動作的練習。
18、綜合實戰(zhàn)練習等。
存在的問題：
1、學生身體素質較差，不能夠堅持鍛煉；
2、個別學生學習態(tài)度不夠端正，不能做到堅持訓練，遲到早退現象較多；
3、學校硬件設備較少，學生訓練時間較少；
4、部分學生學習不夠扎實。
5、學生由于怕苦怕累在訓練強度上還不夠，這主要因為學生在訓練中不能刻苦訓練，怕吃苦而造成的。
改進的措施：
1、總結過去一學期的訓練工作，查找訓練的不足，制定措施，在今后的乒乓球訓練工作中努力提高訓練質量。
2、積極和學校、班主任配合，取得家長的理解支持，實際解決學生的出勤、思想等實際問題，免除學生的后顧之憂，使他們全心投入到訓練中去。
3、在訓練中，教練員要做到區(qū)別對待，對癥下藥，發(fā)揮他們最大的潛力，力爭在下學期比賽中取得更優(yōu)異的成績。
4、教練員加強學習掌握先進的體育訓練理論，應用于乒乓球的訓練實踐。不斷總結訓練經驗提高訓練質量。
5、加強梯隊建設，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓球運動有長足發(fā)展。
6、營造濃郁的乒乓球氛圍，使領導、教師、學生以及社會積極投身到這項運動中，創(chuàng)設乒乓球文化，弘揚國球精神，使乒乓球運動有效推動我校各項工作的順利開展。
乒乓球興趣班活動總結篇十七
乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學生的運動興趣，提高學生乒乓球技能，特制定本計劃。
建立以興趣小組為首的訓練小組，學生自愿報名參加。
三年級：
四年級：
五年級：
六年級一班：
六年級二班：
1.熟悉乒乓球球性。
2.掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
4.組織乒乓球比賽。
每周星期三下午。
學生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發(fā)學生對乒乓球的興趣。梯隊的學生主要以培養(yǎng)學生的`球性和基本功，比賽隊的學生主要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質。
乒乓球興趣班活動總結篇十八
一，指導思想：
實施與開發(fā)校本課程，滿足學生個性化發(fā)展的需要，弘揚"國粹"，不斷提高國球學習的興趣與技術。
二，訓練要點：
1，了解中國國球的輝煌歷史及相關知識，激發(fā)學生練習的興趣。
2，球感的訓練。
3，攻球的訓練。
4，推擋的訓練。
5，發(fā)球的訓練。
6，接發(fā)球的訓練。
7，搓球的訓練。
8，拉球的訓練。
9，腳步動作的訓練。
第二課堂活動時間定于第2周至21周，每周。
三、四5點至6點、周五下午第三節(jié)進行，以課堂教學為主。通過這學期的訓練學習，取得一定的成效，學生基本能掌握乒乓球的擊球要領。由于是三年級至六年級的學生，當中一些是有些基礎的，一些是一點球感也沒有，水平是參次不齊的。但是我們本次學習只要求學生學習后有掌握基本的擊球要領就可以了，這是進一步學習乒乓球的基礎。
第二課堂學習內容主要有：
1，觀看專題片"乒乓球的輝煌"，強調訓練紀律。
2，講解學習乒乓球的相關知識。
3，學習攻球。
4，學習推擋。
5，學習"左推右攻"。
6，學習發(fā)上旋球，下旋球。
7，學習發(fā)長球，短球。
8，學習發(fā)反手球，側旋球。
9，學習接上旋球，下旋球。
10，學習接長球，短球。
11，學習接反手球，側旋球。
12，搓球。
13，拉球動作的練習。
14，拉直線球實戰(zhàn)的練習。
15，拉斜線球實戰(zhàn)的練習。
16，拉弧圈球實戰(zhàn)的練習。
17，腳步動作的練習。
18，綜合實戰(zhàn)練習等。
其中第1—11，17，18項是本學期的學習重點，而第12—16項的內容將會安排在第二學期里進行。
在學習過程中，我們采取循序漸進的教學方法，讓學生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落點準確擊球，從而形成學習乒乓球的教學模式。