心得體會(huì)是對(duì)個(gè)人在某個(gè)領(lǐng)域或事件中的感悟和體驗(yàn)的總結(jié)。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，要注重準(zhǔn)確的語(yǔ)言表達(dá)和思路的連貫性，以確保文章的邏輯性和可讀性。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒。這些篇章內(nèi)容各不相同，涵蓋了學(xué)習(xí)、工作、生活等不同領(lǐng)域的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)閱讀這些范文，我們可以獲得啟示和借鑒，了解不同人的思考方式和總結(jié)的角度，為我們自己的寫(xiě)作提供一些新的思路和思考的方向。希望大家能夠從中受益，寫(xiě)出一篇有思考、有觸動(dòng)、有價(jià)值的心得體會(huì)。
軍體拳的軍訓(xùn)心得體會(huì)篇一
“痛”并快樂(lè)著！軍訓(xùn)就像是一塊試金石，它考驗(yàn)著我們的意志是否經(jīng)得起磨練。雖然苦，雖然累，但若用心去體會(huì)，去享受，就能發(fā)現(xiàn)其中的樂(lè)趣。培訓(xùn)中的“關(guān)鍵詞”四天的時(shí)間一眨眼就過(guò)去了，靜下心來(lái)細(xì)細(xì)體味四天培訓(xùn)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，四個(gè)詞語(yǔ)赫然出現(xiàn)在我的腦海里：流汗、學(xué)習(xí)、體會(huì)、收獲。流汗：操場(chǎng)上，我們穿這厚厚的迷彩服站軍姿、練習(xí)四面轉(zhuǎn)法、練習(xí)齊步走……。雖然訓(xùn)練安排在每天氣溫比較適宜的兩個(gè)時(shí)間段，但在仍有三十多度的地面溫度的烘烤下，汗水還是從全身每個(gè)毛孔中蜂擁而出，匯集成大小不等的“小溪流”沿著身體慢慢地流淌下來(lái)。教學(xué)大樓里，每天我們沿著九十九級(jí)臺(tái)階來(lái)回三次，已經(jīng)干了的迷彩服又濕了。平時(shí)缺少鍛煉的我們，已經(jīng)好久沒(méi)有這么暢快淋漓的流過(guò)汗了。學(xué)習(xí)：在這四天的時(shí)間里，我們體驗(yàn)著軍營(yíng)的生活，學(xué)習(xí)如何聽(tīng)哨音進(jìn)行集合，學(xué)習(xí)如何把隊(duì)列所要求的每個(gè)動(dòng)作做到位，學(xué)習(xí)如何按照內(nèi)務(wù)要求整理房間……而四天中的涉及青年干部各方面素質(zhì)、黨的建設(shè)、浦東的未來(lái)發(fā)展、以及對(duì)自身發(fā)展的計(jì)劃和能力培養(yǎng)等方面的七場(chǎng)精彩的講座和專題培訓(xùn)為我們提供了豐富的理論學(xué)習(xí)的材料和思考的平臺(tái)。平時(shí)忙于事務(wù)工作的我們，已經(jīng)好久沒(méi)有這么靜下心來(lái)學(xué)習(xí)和思考了。體會(huì)：在軍事訓(xùn)練中，我們體會(huì)著軍人的一絲不茍、絕對(duì)服從、團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào)的意識(shí)。在這些深入淺出、聲情并茂的講座中，我們體會(huì)著作為一名青年干部在現(xiàn)今的政治和社會(huì)背景下，所必須具備一些基本修養(yǎng)、基本素質(zhì)、基本的實(shí)踐能力。感受著授課老師們的睿智、嚴(yán)謹(jǐn)和幽默。收獲：軍事訓(xùn)練培養(yǎng)了我的紀(jì)律觀念和團(tuán)隊(duì)觀念，磨練了面對(duì)困難迎難而上的意志。而理論學(xué)習(xí)使我清晰地認(rèn)識(shí)到了作為一名青年干部在理論修養(yǎng)、創(chuàng)新精神等方面存在的不足，為科學(xué)地制定“個(gè)人發(fā)展計(jì)劃”，增強(qiáng)計(jì)劃的針對(duì)性和可操作性奠定了良好的基礎(chǔ)。
軍體拳的軍訓(xùn)心得體會(huì)篇二
紅軍，一個(gè)在中國(guó)領(lǐng)土上中無(wú)人不知無(wú)人不曉的名詞。它創(chuàng)造了中華人民共和國(guó)可歌可泣的光輝歷史，它激勵(lì)著一代又一代人奮勇拼搏的堅(jiān)定決心。作為中國(guó)人的我們每個(gè)人都能夠說(shuō)起祖輩的那些膾炙人口故事，爬雪山、過(guò)草地、挖野菜、啃樹(shù)皮、四渡赤水河、飛奪瀘定橋……同時(shí)，我們又見(jiàn)證著新一代紅軍精神的傳承與發(fā)揚(yáng)。紅軍精神，已經(jīng)成為中華民族深深的烙印。隨著歲月的流逝，身邊那些紅軍老前輩們已經(jīng)越來(lái)越少，那些紅軍時(shí)代的遺跡也逐漸在蔓草間模糊。正值中國(guó)共產(chǎn)黨成立周年，在此，讓我們重拾那份可貴的回憶，尋找身邊感人的紅軍故事。
男漢族河南商城人中共黨員。19出生1930年2月參加中國(guó)工農(nóng)紅軍現(xiàn)為江蘇省揚(yáng)州軍分區(qū)第一離職干部休養(yǎng)所正軍職離休干部離休前任江蘇省南通軍分區(qū)政委。
老紅軍一生南征北戰(zhàn)，經(jīng)歷大小戰(zhàn)斗150余次。長(zhǎng)征途中，曾三次過(guò)雪山草地。參加過(guò)土地革命戰(zhàn)爭(zhēng)、抗日戰(zhàn)爭(zhēng)、解放戰(zhàn)爭(zhēng)和抗美援朝戰(zhàn)爭(zhēng)，榮獲紅星勛章、解放勛章、獨(dú)立勛章和自由勛章。1965年離休后，又積極投入到為社會(huì)、為人民服務(wù)的新長(zhǎng)征中，40多年如一日，廣泛傳播我黨我軍的光榮傳統(tǒng)，先后到軍地800多個(gè)單位作革命傳統(tǒng)報(bào)告1000多場(chǎng)次，聽(tīng)眾達(dá)100萬(wàn)人次。他為黨分憂，為民解難，幫扶困難群眾和特困學(xué)生200多人，累計(jì)捐款30余萬(wàn)元。他始終嚴(yán)于律己，不搞特殊化，不以權(quán)謀私。崇高的思想境界和黨性品格，被人民群眾稱頌，受各級(jí)組織褒獎(jiǎng)，先后被中組部、解放軍總政治部表彰為關(guān)心下一代先進(jìn)個(gè)人、全國(guó)先進(jìn)離休干部、全軍先進(jìn)離休干部、優(yōu)秀共產(chǎn)黨員。10月，被中宣部和總政治部樹(shù)為全國(guó)全軍重大典型進(jìn)行集中宣傳。
在有些人眼里，劉老似乎正統(tǒng)得難以理解，但置身于他那歷盡滄桑的人生歷程中，一個(gè)近百歲老人的頓悟、超脫、泰若躍然眼前，他脫俗之處與其思想基礎(chǔ)、性格基礎(chǔ)、情感基礎(chǔ)所彰顯的個(gè)性莫無(wú)關(guān)系。
忠誠(chéng)――思想基礎(chǔ)。劉老對(duì)黨和國(guó)家的忠誠(chéng)，對(duì)革命事業(yè)的孜孜追求，是每一個(gè)接觸過(guò)他的人的深刻感受。劉老是個(gè)孤兒，是黨救了他，讓他過(guò)上幸福的日子，劉老要把他的畢生獻(xiàn)給黨，這是他樸素的哲學(xué)。無(wú)論戰(zhàn)爭(zhēng)年代的槍林彈雨，還是建設(shè)時(shí)期的艱難困阻，從來(lái)沒(méi)有動(dòng)搖過(guò)他的信念，他不能容忍任何人對(duì)黨的褻瀆，即便是幾句調(diào)侃的話，也不能對(duì)黨有些絲毫不敬。
堅(jiān)韌――性格基礎(chǔ)。劉老一生保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性，沒(méi)有堅(jiān)定執(zhí)著的品質(zhì)是難以始終如一的。三過(guò)草地，150多次大小戰(zhàn)斗毋庸去說(shuō)，更為可貴的是離休以后的40年，他還能堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn)，不辭勞作，宣講紅色經(jīng)典，宣傳黨的政策方針。就是去年冬月，他還堅(jiān)持走進(jìn)農(nóng)村學(xué)校，宣講未成年人思想道德建設(shè)內(nèi)容，與會(huì)者無(wú)不為之動(dòng)容。就是這樣一位老者，一尊形象，矗立在我們身邊，打動(dòng)許許多多人的心。
真愛(ài)――情感基礎(chǔ)。劉老愛(ài)黨愛(ài)人民，體現(xiàn)在他身上一點(diǎn)都不空洞，很自然，身為孤兒，受黨培養(yǎng)，這是從心底油然而升的感恩之情。劉老愛(ài)孩子，每年都從他那有限的收入中拿出一部分，巍顛顛的跑到希望工程辦公室，資助貧困家庭的孩子?！傲弧惫?jié)的活動(dòng)，安排主席臺(tái)的位置他不坐，執(zhí)意要到孩子們中間。劉老也愛(ài)自己的子女，但愛(ài)的方式與常人不一樣。劉老自己從來(lái)不向社會(huì)索取什么，他的價(jià)值觀中向社會(huì)索取是恥辱，他也這么要求自己的子女，他愛(ài)他們，更希望他們通過(guò)自食其力而幸福生活。劉老的三個(gè)子女，一個(gè)在農(nóng)村，一個(gè)下崗，一個(gè)修車，他們沒(méi)有從曾擔(dān)任軍分區(qū)領(lǐng)導(dǎo)的父親那里獲得什么物質(zhì)幫助，但他們從劉老身上領(lǐng)悟到人生真諦足以充實(shí)他們的精神世界。
看到劉老，想到劉老，讀著劉老，不禁常常為他感動(dòng)著，鼓舞著……。
王定國(guó)，四川營(yíng)山人，1930年參加革命，1933年加入中國(guó)共產(chǎn)黨。隨紅四方面軍參加長(zhǎng)征，曾任營(yíng)山縣婦女獨(dú)立營(yíng)營(yíng)長(zhǎng)，延安市婦聯(lián)主任，內(nèi)務(wù)部機(jī)要科科長(zhǎng)，最高人民法院黨委辦公室主任，第五、第六、第七屆全國(guó)政協(xié)委員。
如今，老人革命熱情不減，頭腦清晰，繼續(xù)發(fā)光發(fā)熱。20中國(guó)共產(chǎn)黨成立周年之際，我們滿懷崇敬聽(tīng)著老人家的光輝事跡，一起感悟這位傳奇老人身上永葆的革命青春。
19生于井岡山下的永新縣南鄉(xiāng)長(zhǎng)富鄉(xiāng)袁家村。1928年參加少先隊(duì)1930年參加紅軍。1931年作為中華蘇維埃第一次全國(guó)代表大會(huì)的代表參加了大會(huì)。長(zhǎng)征開(kāi)始后在紅軍總政治部破壞部工作?？谷諔?zhàn)爭(zhēng)中在紅軍第二十七軍政治部任抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線部部長(zhǎng)后任團(tuán)政委、八路軍后方留守兵團(tuán)警備第一團(tuán)營(yíng)教導(dǎo)員新四軍營(yíng)教導(dǎo)員、團(tuán)政委。1959年奉命組建井岡山管理局先后接待了朱德、毛澤東重返井岡山。
“做夢(mèng)都想拿槍上戰(zhàn)場(chǎng)，結(jié)果當(dāng)了號(hào)兵，滿肚子不高興?！?3歲的說(shuō)，“第一次戰(zhàn)斗，打得好慘，我看呆了，忘了吹號(hào)，連撤退的命令都沒(méi)聽(tīng)到。”說(shuō)，戰(zhàn)斗中，軍號(hào)就是命令，沒(méi)有了軍號(hào)，戰(zhàn)士們就會(huì)不知所措。所以，作為號(hào)兵，絕不能耽擱一分一秒?！疤?hào)兵要有嫻熟的技巧，更重要的是要有不怕?tīng)奚木瘢趹?zhàn)場(chǎng)上精神過(guò)于緊張，一個(gè)音符吹錯(cuò)了，或者是吹不響號(hào)，都很可能給部隊(duì)帶來(lái)重大的損失！”長(zhǎng)征前夕，調(diào)入紅一方面軍總政治部破壞部，先當(dāng)破壞干事，后任破壞科長(zhǎng)?！伴L(zhǎng)征路上，我被戰(zhàn)友們戲稱為''''袁破壞''''?！闭f(shuō)，“破壞”，其實(shí)就是指瓦解敵軍的工作。說(shuō)，做破壞工作，光說(shuō)不行，身手得好。在瑞金紅軍學(xué)校學(xué)習(xí)時(shí)，他就被評(píng)為特等射手，獲過(guò)獎(jiǎng)?；貞浾f(shuō)，當(dāng)破壞干事，經(jīng)常要冒險(xiǎn)在陣前喊話。有一次，在攻城戰(zhàn)斗中，他利用廢墟作掩體采用游擊式喊話，東邊喊幾句又迅速跑到西邊叫幾聲，一會(huì)在街中心叫，一會(huì)又在街尾喊，氣得城墻上的敵人嗷嗷直叫，胡亂地用步槍、機(jī)槍掃射。
從1985年，老人就開(kāi)始整理自己的經(jīng)歷。，再次開(kāi)始完善自己的回憶。此時(shí)，老人年事已高，聽(tīng)覺(jué)不靈、視力衰減，還堅(jiān)持每日花費(fèi)2至5個(gè)小時(shí)，口述自己的革命經(jīng)歷，再由家人、朋友記載下來(lái)。“基本每天能完成500至1000字的創(chuàng)作?！睋?jù)袁老之子袁永明說(shuō)，回憶中，老人有時(shí)涕淚橫流，為犧牲的戰(zhàn)友悲傷難抑；有時(shí)興奮異常，為當(dāng)時(shí)戰(zhàn)役的勝利手舞足蹈。為了老人情緒穩(wěn)定和身體健康考慮，家人有時(shí)不得不強(qiáng)制老人中斷寫(xiě)作。
1月，凝聚老人心血的《征途漫漫―――我的紅軍生涯》創(chuàng)作終告完成。袁老希望在紅軍長(zhǎng)征70周年之際，能將凝聚自己心血的這本書(shū)出版，以此紀(jì)念自己走過(guò)的那一段難忘的激情歲月。老人說(shuō)，以后還將繼續(xù)努力，寫(xiě)出自己在八路軍、新四軍時(shí)期的傳奇經(jīng)歷。
軍體拳的軍訓(xùn)心得體會(huì)篇三
一直以來(lái)總感覺(jué)拳打得不穩(wěn)，剛才練的時(shí)候相起截拳道的站樁，把它用到軍體拳上，感覺(jué)步法穩(wěn)多了!我還在練第一套，從預(yù)備式開(kāi)始步法成一條直線走。
練拳不練攻，到老一場(chǎng)空，站樁就是練攻，牛b的人一站就是幾小時(shí)，站一年樁的人肯定比練一年攻的人厲害的。
弓步?jīng)_拳:左腳內(nèi)扣，右腳后蹬，扭腰將拳猛力送出。
拳頭的力量終究有限，利用腳步和腰先出力再到拳頭。
穿喉彈踢:左腳內(nèi)扣，向右扭腰左拳變掌向上猛插，同時(shí)右膝蓋上提，右腳隨既猛力彈出。
馬步橫打:右腳落地，右拳微微后擺，左手擋抓。隨即向左猛力扭腰帶動(dòng)右拳由下向斜上猛力出拳。
軍體拳的軍訓(xùn)心得體會(huì)篇四
每個(gè)人都有一段難忘的軍訓(xùn)回憶，那是一段可以讓人品嘗到辛酸的磨礪與錘煉的經(jīng)歷，也是一段可以帶給自己收獲和成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)。作為一名大學(xué)新生，我在入學(xué)初經(jīng)歷了一次激烈而難忘的軍訓(xùn)，其中最讓我難忘的體驗(yàn)便是通過(guò)學(xué)習(xí)軍訓(xùn)拳，鍛煉了我不僅身體，還有心靈。在此，我想談?wù)撘幌挛覀€(gè)人的軍訓(xùn)心得體會(huì)和軍訓(xùn)拳的益處。
第二段：軍訓(xùn)拳的起源與特點(diǎn)。
軍訓(xùn)拳，是一種普及在軍隊(duì)和學(xué)生中的體育鍛煉方式。它是由武術(shù)和健身操練所演進(jìn)而來(lái)的，以其短小利攻的特點(diǎn)和訓(xùn)練效果，不僅在軍訓(xùn)中廣為傳播，也逐漸在其他行業(yè)和領(lǐng)域中得到普及。軍訓(xùn)拳訓(xùn)練包含肢體上的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)和動(dòng)作，如伸展、轉(zhuǎn)動(dòng)、踢腿、蹲跳等，不僅可以鍛煉肌肉力量，增進(jìn)體質(zhì)，還可以增強(qiáng)身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，對(duì)于塑造好的身形也有明顯效果。
軍訓(xùn)拳不僅是一種運(yùn)動(dòng)方式，更重要的是它在學(xué)生軍訓(xùn)中的意義——培養(yǎng)陽(yáng)剛之氣，增強(qiáng)意志力和自信心。在軍訓(xùn)中，我們面對(duì)的不僅僅是體力上的考驗(yàn)，更主要的是心理上的壓力與挑戰(zhàn)。我們不止鍛煉了身體，還從中學(xué)會(huì)了如何自我調(diào)節(jié)、堅(jiān)定信念并克服困難。在學(xué)習(xí)軍訓(xùn)拳的過(guò)程中，我們改變了原有的體態(tài)和姿態(tài)，培養(yǎng)新的習(xí)慣和健康的觀念，得到了身體和心靈的雙重滿足和提升。這些優(yōu)勢(shì)不僅體現(xiàn)在訓(xùn)練時(shí)期，同時(shí)也會(huì)在日常生活中成為我們的一份寶貴財(cái)富。
不僅在軍訓(xùn)過(guò)程中，軍訓(xùn)拳也被引入了很多的工作場(chǎng)所和普通人的日常生活。它不僅只是一種體能和心理方面的鍛煉方式，同時(shí)也可以消除疲勞，改善壓力和情緒，保持體態(tài)和心情健康?，F(xiàn)如今，隨著健康理念的普及，越來(lái)越多的人對(duì)于鍛煉身體和心靈有了更高的要求，因此軍訓(xùn)拳有著廣泛的應(yīng)用場(chǎng)景和實(shí)踐價(jià)值，它也是一個(gè)可以推廣的文化與價(jià)值。
第五段：總結(jié)。
通過(guò)軍訓(xùn)拳的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我不僅增進(jìn)了身體的素質(zhì)，還鍛煉了自己的意志，提升了自己的自信心，磨煉了自己的性格。軍訓(xùn)拳讓我明白了付出就有收獲，只有通過(guò)不斷地努力和堅(jiān)持，才能夠創(chuàng)造出更好、更美好的未來(lái)。讓我們把軍訓(xùn)拳這種科學(xué)的健身方式和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用到我們今后的生活和工作中，不斷地塑造自己、提高自己，迎接未來(lái)的各種挑戰(zhàn)。
軍體拳的軍訓(xùn)心得體會(huì)篇五
近年來(lái)，軍體軍訓(xùn)成為中國(guó)高校內(nèi)的重要組成部分，通過(guò)軍訓(xùn)，不僅可以強(qiáng)身健體，培養(yǎng)血性男兒氣概，還可以鍛煉頑強(qiáng)意志，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在我即將告別大學(xué)時(shí)光之際，回顧參加軍訓(xùn)的經(jīng)歷，讓我深切體會(huì)到它給予我的啟示和感悟。
第二段：生理鍛煉的重要性。
軍體軍訓(xùn)的首要目標(biāo)是通過(guò)體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高身體素質(zhì)。在晨練、長(zhǎng)跑、勁爆的武術(shù)表演等種種體能訓(xùn)練中，我深深感受到鍛煉對(duì)人體的益處。從一開(kāi)始的氣喘吁吁到后來(lái)的風(fēng)馳電掣，我的體能得到了顯著的提高。身體的健康是實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的基石，而軍體軍訓(xùn)則成為我追求健康和活力生活的首要途徑。
第三段：思想道德建設(shè)的重要性。
軍體軍訓(xùn)不僅關(guān)乎個(gè)人的生理健康，還深刻影響著個(gè)人的思想道德建設(shè)。在軍訓(xùn)期間，我們時(shí)刻受到軍事教官的悉心指導(dǎo)，學(xué)習(xí)軍人的紀(jì)律和素質(zhì)。軍訓(xùn)中的嚴(yán)格規(guī)定和紀(jì)律要求，讓我對(duì)紀(jì)律、規(guī)矩、集體榮譽(yù)有了更深入的理解。同時(shí)，與隊(duì)友們共同訓(xùn)練、共同完成任務(wù)，讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作和集體利益有了更深的認(rèn)知。這些都是我成長(zhǎng)道路上重要的一課，培養(yǎng)了我嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和吃苦耐勞的精神。
第四段：心理素質(zhì)的提升。
軍體軍訓(xùn)也對(duì)個(gè)人的心理素質(zhì)起到了積極的影響。在訓(xùn)練中，我們迎接了烈日炎炎、大雨傾盆的挑戰(zhàn)，同時(shí)還要保證訓(xùn)練過(guò)程中的精力和注意力。這需要我們具備良好的心理素質(zhì)，同時(shí)還要學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境的變化。在演練階段，我們分組合作，共同克服困難，使我們的心理素質(zhì)得到了極大的提升。軍體軍訓(xùn)不僅是一種身體上的錘煉，更是對(duì)我們心智和精神的磨練。
第五段：軍訓(xùn)經(jīng)歷的啟示和感悟。
通過(guò)這次軍體軍訓(xùn)，我不僅受益于鍛煉身體和培養(yǎng)素質(zhì)，更重要的是我理解了軍訓(xùn)背后的深刻內(nèi)涵。軍訓(xùn)不僅僅是一個(gè)階段性的體驗(yàn)，更是我們?nèi)蘸笊詈褪聵I(yè)道路上的重要支撐。只有具備身體健康的基礎(chǔ)，才能在社會(huì)中立足；只有有著正確的思想道德觀念，才能在團(tuán)隊(duì)和諧中發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢(shì)；只有具備強(qiáng)大的心理素質(zhì)，才能迎接各種挑戰(zhàn)和困難。因此，我將軍體軍訓(xùn)的經(jīng)歷當(dāng)作一次寶貴的財(cái)富，將這些培養(yǎng)中的努力和收獲投身到未來(lái)的人生中。
結(jié)尾：總結(jié)。
通過(guò)軍體軍訓(xùn)，我不僅僅以一個(gè)軍事訓(xùn)練生活，更展示了個(gè)人的精神風(fēng)貌和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。身體的鍛煉，思想道德的養(yǎng)成和心理素質(zhì)的提升是軍體軍訓(xùn)的重要組成部分。軍體軍訓(xùn)，使我得到了鍛煉、培養(yǎng)和磨礪。我相信，這些經(jīng)歷和感悟?qū)⒃谖椅磥?lái)的生活中發(fā)揮著重要的作用，讓我迎接更多的挑戰(zhàn)并取得更大的成就。
軍體拳的軍訓(xùn)心得體會(huì)篇六
在不斷快速發(fā)展的今天，身為中國(guó)公民，維護(hù)國(guó)家安全和團(tuán)結(jié)都是我們應(yīng)該盡到的義務(wù)和責(zé)任。因此，網(wǎng)上購(gòu)票回到學(xué)校參加為期一個(gè)月的軍訓(xùn)，成為我人生中難忘的一段經(jīng)歷。在這個(gè)艱苦的時(shí)期，我深刻認(rèn)識(shí)到拳法對(duì)軍訓(xùn)體能和精神狀態(tài)的重要性，認(rèn)真落實(shí)軍訓(xùn)拳法成為我此次軍訓(xùn)的樂(lè)趣所在，并獲得了滿滿的收獲。
第二段：軍訓(xùn)體會(huì)。
每天早上六點(diǎn)起床，叫號(hào)搭被，早晨熱身操，不停的軍區(qū)演訓(xùn)，身體雖然逐漸適應(yīng)了軍訓(xùn)的生活，但是體能仍然無(wú)法達(dá)到最佳狀態(tài)，這時(shí)我想起了拳法的一些應(yīng)用，開(kāi)始堅(jiān)持做一些簡(jiǎn)單的太極、氣功等運(yùn)動(dòng)，支持我堅(jiān)持每天的訓(xùn)練，保持健康的身體狀態(tài)。
是的，在這段時(shí)光里，我和我的隊(duì)友們學(xué)習(xí)了各種基本拳式的運(yùn)用，諸如直拳、鉤拳、勾拳等等。在漫長(zhǎng)的軍區(qū)演習(xí)中，有時(shí)我們都耐心不足，情緒低落，這時(shí)拳法在給我們提供一種積極的能量，通過(guò)運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)身體狀態(tài)和保持精神的飽滿。
我們?cè)诼L(zhǎng)的軍訓(xùn)過(guò)程中，掌握拳法的不斷深入，也讓我們明白，這不僅僅是一種技能，還是孕育著我們連續(xù)堅(jiān)持預(yù)料的深刻意義。無(wú)論是日后參軍入伍，還是在生活中面對(duì)挫折，這些武術(shù)練習(xí)的經(jīng)驗(yàn)和積極的心態(tài)都是寶貴的財(cái)富，軍訓(xùn)是我們成長(zhǎng)過(guò)程中不可或缺的一部分。
第五段：總結(jié)。
參加了一個(gè)月的軍訓(xùn)之后，我回到了常態(tài)生活，身體和精神都因?yàn)檫@段時(shí)間的鍛煉而變得更加強(qiáng)盛。我通過(guò)拳法充分理解到，每一次堅(jiān)持都會(huì)變成一種美好的回憶，而拳法則是堅(jiān)持的不竭動(dòng)力。健康的身體、堅(jiān)定的意志和積極的情緒，在這個(gè)特殊時(shí)期特別顯得重要，而拳法無(wú)疑是最好的幫助和伙伴。
軍體拳的軍訓(xùn)心得體會(huì)篇七
早有耳聞，軍訓(xùn)生活十分艱苦。我懷著好奇、幻想和迷茫步入了中學(xué)的殿堂，開(kāi)始了艱苦的、緊張的、嚴(yán)格的軍訓(xùn)生活。為期六天的軍訓(xùn)生活，不僅鍛煉了我的體魄，而且是我第一次獲得了心靈的洗禮。
六天，雖然苦與累，但得到更多的。第一次遠(yuǎn)離了喧囂的都市，第一次離開(kāi)父母愛(ài)的懷抱，來(lái)到了令人神往而環(huán)境優(yōu)雅的高級(jí)中學(xué)。穿上了帥氣十足地迷彩服。戴上了軍帽（但依舊感覺(jué)不到軍人的神氣與威風(fēng)）。在教官嚴(yán)格地指揮下，我們盯著炎熱、饑餓、痛苦一遍遍地重復(fù)著每一個(gè)動(dòng)作、姿勢(shì)，咬牙堅(jiān)持到最后。一次次的考驗(yàn)鍛煉著我們的意志；一天天的打磨，銳減著我們的傲氣與惰性。透過(guò)威風(fēng)凜凜的教官，我看到了軍人的風(fēng)范和堅(jiān)強(qiáng)的意志，與平日里自己的嬌慣、軟弱，形成了鮮明的對(duì)比。
六天，令我感受最深的還屬軍訓(xùn)之余的日常生活。離開(kāi)了衣來(lái)伸手飯來(lái)張口的教官生活，開(kāi)始了自立。由最初的笨手笨腳，到最后的雷厲風(fēng)行。這種飛躍般的改變，是我在高興之余，有些難以相信。是的我們成長(zhǎng)了，我們的成長(zhǎng)還遠(yuǎn)不止這些，特別是高質(zhì)量高標(biāo)準(zhǔn)的的內(nèi)務(wù)整理，使我看到了同學(xué)之間互相幫助，團(tuán)結(jié)友愛(ài)的情誼，也感受到團(tuán)結(jié)的真諦這也讓我不止一次的深情高歌《團(tuán)結(jié)就是力量》這首歌。
六天的軍訓(xùn)生活，我嘗到了前所未有的苦，也感受到了說(shuō)不完的甜。教官教我們的一首《小彈殼》唱出了軍人生活的真實(shí)寫(xiě)照讓我對(duì)軍人有了新的理解與敬意。班主任形影不離的陪伴、無(wú)微不至的關(guān)懷與體貼。讓我感覺(jué)到離家后的溫暖。軍訓(xùn)匯演，場(chǎng)外雷鳴般掌聲與領(lǐng)導(dǎo)的表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)，使我感到無(wú)比的驕傲與自豪。
短暫的六天結(jié)束了，我拖著疲憊的身體回到了家，看到媽媽的第一句話就是：“媽，我長(zhǎng)大要當(dāng)兵?！?BR> 帶著這個(gè)信念，我將迎接新的生活。
軍體拳的軍訓(xùn)心得體會(huì)篇八
(一)
今天，我參加了在我人生中的第一次軍訓(xùn)。
通過(guò)今天這次訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。今后無(wú)論是在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，還是在生活中，我都會(huì)不怕困難，堅(jiān)持到底的。
(二)
第二天，我們一大早就起床了，然后，就開(kāi)始疊被子了。教官哥哥教過(guò)我們，先把被子從兩邊向中間對(duì)折，按著再用六指量好被子的距離，折出棱角，就大功告成了?？蛇@件事，聽(tīng)著簡(jiǎn)單，做起來(lái)難。我疊了好幾遍，可惜都失敗了。就在我灰心喪氣的時(shí)候，我看到了鄧佳君，她一直都在疊，從來(lái)都沒(méi)有自暴自棄過(guò)?？吹搅怂膱?jiān)持不懈后，我也繼續(xù)疊了起來(lái)，過(guò)了一會(huì)兒，我們有開(kāi)始了辛苦而快樂(lè)的軍訓(xùn)。通過(guò)第二天的疊被子經(jīng)歷，讓我懂得了一個(gè)深刻的道理：失敗乃成功之母。不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹。
(三)
軍訓(xùn)生活很快又過(guò)了兩天，在過(guò)去的兩天中我們又學(xué)習(xí)到了很多東西。
我們學(xué)習(xí)了齊步走、正步走，我們已經(jīng)能站標(biāo)準(zhǔn)的軍姿，腳下練不同的步型。我們排好方隊(duì)，練習(xí)齊正步的變換。我們個(gè)個(gè)站得筆直，腳下踏著統(tǒng)一的、有力的步伐，我們就像即將接受首長(zhǎng)檢閱的士兵。經(jīng)過(guò)昨天下午和今天上午，兩個(gè)半天的練習(xí)，我們都成了訓(xùn)練有素的“小軍人”。
我們還學(xué)習(xí)了唱軍歌，我們唱了《中國(guó)解放軍軍歌》，句句都?xì)鈩?shì)非凡，歌詞雖然不太熟練，但個(gè)個(gè)都唱得熱血沸騰。
不知不覺(jué)軍訓(xùn)就過(guò)了3天了，我們?yōu)槠?天的軍訓(xùn)生活很快就要結(jié)束了，這3天我們鍛煉了自己的意志，增強(qiáng)了體魄，很愉快，很充實(shí)。
(四)
今天是我們軍訓(xùn)生活的最后一天了，我們都有些不舍。早上進(jìn)行完隊(duì)列檢閱后，我們便回宿舍整理行李了?？粗粋€(gè)個(gè)整齊的床鋪，看著那陪伴了我們四天的房間，我們每個(gè)人心中都充滿了離別前的感傷。
收拾好了東西了，真的要離開(kāi)了，我們回過(guò)頭，再看一眼那熟悉的每一張床，再見(jiàn)了，軍營(yíng)!之后，我們?cè)谟?xùn)練場(chǎng)上等車，那個(gè)我們?cè)?jīng)揮灑過(guò)汗水，迎接過(guò)挑戰(zhàn)，綻放過(guò)歡笑，經(jīng)歷過(guò)考驗(yàn)，一點(diǎn)一滴，承載著我們?cè)S多的記憶的地方，我仿佛聽(tīng)見(jiàn)了雄壯有力的口號(hào)，嚴(yán)厲而慈愛(ài)的批評(píng)，在軍訓(xùn)痛苦并快樂(lè)著的日子里，留下了許多美好的回憶。
車來(lái)了，我們紛紛與親愛(ài)的教官們告別，教官們對(duì)我們致以了最標(biāo)準(zhǔn)的軍禮，我心中充滿了感動(dòng)，更加不舍離去，眼眶里滿含淚水，短短的幾天軍訓(xùn)，我們已經(jīng)與教官建立了深厚的感情，離別的愁緒布滿心頭。
再見(jiàn)了，教官們!再見(jiàn)了，軍訓(xùn)!
軍體拳的軍訓(xùn)心得體會(huì)篇九
軍訓(xùn)，是一個(gè)艱苦的過(guò)程，是一個(gè)磨礪人的'意志的過(guò)程，是一個(gè)讓人去體會(huì)那些生活中的苦與樂(lè)的過(guò)程。
軍訓(xùn)了12天，在這十二天里我們也學(xué)到了很多的東西，體會(huì)到了當(dāng)兵的辛苦。這十幾天雖然都很辛苦，卻也給了我們敢于吃苦的精神。
上午和下午分別站半個(gè)多小時(shí)的軍姿成為了每天的必修課。每一個(gè)動(dòng)作教官都嚴(yán)格要求，我們必須按照軍姿的動(dòng)作要領(lǐng)站好了，否則會(huì)被再加時(shí)間。每天站完軍姿后腳都完全麻了，失去了知覺(jué)，身體也快變得僵硬，只有慢慢地，一點(diǎn)一點(diǎn)地才能使身體逐漸活動(dòng)開(kāi)來(lái)。這單調(diào)枯燥的訓(xùn)練對(duì)于從小在父母的呵護(hù)下長(zhǎng)大的我們來(lái)說(shuō)無(wú)疑是萬(wàn)分的艱苦。雖然秋高氣爽，天公作美，在這陰霾的天氣，卻也個(gè)個(gè)汗流浹背。即使心里有著說(shuō)不完的埋怨，也得藏在心里。通過(guò)這幾天的訓(xùn)練，我們已經(jīng)磨礪出了頑強(qiáng)的毅力和不怕苦不怕累的精神。
訓(xùn)練中，我們流下了無(wú)數(shù)的汗珠，或許有個(gè)磕磕碰碰流下了鮮血，但是唯獨(dú)我們不能流下的是淚水。軍訓(xùn)，是對(duì)我們的意志力的一種考驗(yàn)。流淚了就代表我們面對(duì)困難認(rèn)輸了。這不是我們所想要的結(jié)果，我們要的是軍訓(xùn)結(jié)束后，我們意氣風(fēng)發(fā)，斗志昂揚(yáng)，有著頑強(qiáng)的毅力，和不服輸?shù)木瘛?BR> 在生活上，教官也嚴(yán)格地要求我們要跟軍營(yíng)里一致。無(wú)論是物品的擺放，還是臥具的折疊，都必須整齊，統(tǒng)一。看著教官把一位同學(xué)的被子折疊得就跟豆腐干差不多的方塊時(shí)，心里真是佩服，也感覺(jué)到軍營(yíng)里的要求還真多。也許正是因?yàn)樯钌系倪@些細(xì)節(jié)，才訓(xùn)練出了這些團(tuán)結(jié)一致，勤儉樸素的軍人作風(fēng)來(lái)。
軍訓(xùn)的過(guò)程中，我們必須努力，拼搏，挑戰(zhàn)自我，并戰(zhàn)勝自我，最終我們才會(huì)收獲到超越自我的力量。軍訓(xùn)，讓我體驗(yàn)到了這平凡的生活中的快樂(lè)，讓我領(lǐng)會(huì)到了生活中的那種淡淡的幸福，讓我更加的珍惜以后的日子，讓我更加堅(jiān)強(qiáng)的向著我的人生目標(biāo)邁進(jìn)。
軍體拳的軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十
這個(gè)大家都知道吧，最頻繁的一個(gè)……幾乎天天都要進(jìn)行的，說(shuō)白了就是站在那里，一動(dòng)都不動(dòng)，用我們教官的話說(shuō)就是：“就是有蟲(chóng)子咬著你，你都不能動(dòng)！”暈，我在想，蟲(chóng)子倒好，萬(wàn)一不知道從哪里沖出一條瘋狗那該怎么辦？——|||總之這個(gè)養(yǎng)成已經(jīng)站的我快要飄了~下肢根本沒(méi)感覺(jué)了，我們那個(gè)教官也是夠變態(tài)，一個(gè)人動(dòng)一下就加一分鐘，最后我已經(jīng)不知道我站了多久了，只是覺(jué)得已經(jīng)站在死亡的邊緣了，就算這時(shí)候有人拿著刀子沖上來(lái)我也會(huì)毫不畏懼，眼皮不眨一下的，因?yàn)楝F(xiàn)在對(duì)于我來(lái)說(shuō)死亡似乎是一種解脫，如果被抬進(jìn)醫(yī)院更好~心理已經(jīng)完全變態(tài)了。不過(guò)這幾天下來(lái)養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，站著的時(shí)候會(huì)不自覺(jué)地站軍姿……挺胸、收腹、提臀、收下巴、身體前傾、后腳跟靠緊、前腳尖成60度、膝蓋往后頂……什么？為什么我記得這么清楚？這還用問(wèn)？我這幾天就是一直這么站著的，教官不停在耳邊說(shuō)，早已經(jīng)背下來(lái)了?？傊粋€(gè)字：累！
這個(gè)不用解釋吧，從小學(xué)就會(huì)了，不過(guò)到了這兒可就沒(méi)那么簡(jiǎn)單了。雖然都是轉(zhuǎn)，這里要求最嚴(yán)的還是那個(gè)靠腳時(shí)候的響聲。也怪我們命苦，挨上了一個(gè)耳朵不好使的教官，他非要要求我們的響聲要齊，不齊就不停的轉(zhuǎn)。我覺(jué)得我們已經(jīng)很好了，他卻來(lái)個(gè)：湊合！暈死，不看看其他班，要是挨上他不知道會(huì)轉(zhuǎn)成什么樣，估計(jì)和陀螺沒(méi)什么兩樣了?？傊阶詈筇叩侥_發(fā)麻，還是一個(gè)字：累！
這個(gè)比較簡(jiǎn)單，手一背，往那兒一杵就行了，由于軍姿的艱苦訓(xùn)練，這個(gè)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)已經(jīng)很輕松了，不過(guò)我們教官不是考驗(yàn)我們能不能站住，他練我的反應(yīng)速度，喊了幾遍胯立，然后突然一個(gè)稍息，不少鴨子下水。
這個(gè)蹲阿，不曉得怎么形容，有點(diǎn)像半跪，不過(guò)那條腿不是跪下的，是懸著的，我覺(jué)得比站著還累……教官好像很喜歡一遍一遍的指使我們……據(jù)有些同學(xué)分析：“估計(jì)教官以前軍訓(xùn)的時(shí)候受過(guò)什么創(chuàng)傷。”——|||創(chuàng)傷……他的心情對(duì)于我們來(lái)說(shuō)至關(guān)重要阿，所以幾乎全部同學(xué)都在祈禱：這幾天里他千萬(wàn)別失戀啊。
坐就是比較容易了，在我們最最期盼的大休里我們就用到這個(gè)了。不過(guò)這也有要求，不管你站在哪里，只要聽(tīng)到教官說(shuō)：坐！必須馬上迅速坐下，而且不能發(fā)出任何聲音，不能亂動(dòng)。我們教官又說(shuō)了一句經(jīng)典話語(yǔ)：“就算你屁股下面有個(gè)釘子你也給我坐下去！”虧得是沒(méi)有，要是真有……我也不說(shuō)什么了?！獆||還是一個(gè)字：累！
這個(gè)大家升旗的時(shí)候都見(jiàn)過(guò)吧，我認(rèn)為最酷的一個(gè)項(xiàng)目了。不過(guò)這是最累得……走正步倒不是最累的，練擺臂，踢腿才真的累。踢一步，然后停在那里5分鐘，動(dòng)都不能動(dòng)，如果有站不住的，加罰……最后我們教官看著我們的臉，語(yǔ)重心長(zhǎng)的說(shuō)了一句話：“你們不要擺出那么痛苦的表情，我看著難受?！笨偹阏f(shuō)了一句人話（這是實(shí)話，他從來(lái)都不對(duì)我們說(shuō)好話的），他還知道難受啊，他就是我們痛苦的根源！！總之我們正步踢得也很辛苦，不過(guò)這個(gè)也值得了，怎么說(shuō)酷了一回（嘿嘿~我其實(shí)蠻喜歡擺酷的）。
累啊~
我們教官是比較喜歡pk的一個(gè)人，他總是在別的班唱歌的時(shí)候，然后讓我們唱得更大聲，打亂其他人的步調(diào)，把他們?nèi)紟н^(guò)來(lái)。搞得不少班機(jī)來(lái)挑戰(zhàn)，也怪我們唱得太響，大家都不服，就來(lái)挑戰(zhàn)。搞得我們平常練隊(duì)列的時(shí)候就飚上歌了。我們教官在這里又給我們下了一道命令：“唱歌，不要唱！要喊！”以前總以為，喊出來(lái)的歌并不好聽(tīng)，但我們最可愛(ài)的人就一直這樣唱歌的，不好聽(tīng)嗎？不，很好聽(tīng)。這就是軍人的聲音，帶著軍人的風(fēng)度，豪情和熱血。他們不是光靠嗓子喊，而是發(fā)自內(nèi)心，把體內(nèi)所有的氣都喊出來(lái)。第一次嘗試這樣唱歌，累，的確很累，但是很舒服，覺(jué)得自己也變得豪情了一些。有的時(shí)候我們唱得太無(wú)力，總有一個(gè)聲音在耳邊：你牙疼?。灐挠心敲纯鋸?，有多少人會(huì)有那么大的激情呢，況且是在飽受煎熬之后，不過(guò)在去食堂的路上唱的歌真的很宏亮（這是實(shí)話，唱不好不讓吃飯?。?。
喊口號(hào)也是一樣，喊到嗓子冒煙，我們教官還在旁邊大聲的說(shuō)：聽(tīng)不到！！暈，他的耳朵真的不是一般的不好使。
還是累！
軍訓(xùn)還有一些內(nèi)容，我也不多說(shuō)了，我想大家也能想象的出，現(xiàn)在我的軍訓(xùn)生活還沒(méi)有結(jié)束，但是我迫不及待的想把我的感受告訴給大家，真的好累啊。
我們最可愛(ài)的人，讓我們又愛(ài)又恨的人，呵呵，雖然苦了點(diǎn)，但是生活還算愉快，與他們相處的時(shí)候才了解自己有多么的脆弱，才了解自己的意志有多么的不堅(jiān)強(qiáng)。和他們學(xué)到了不少！真的。
我也不再繼續(xù)碎碎念了，大家都已經(jīng)很不耐煩了吧。感謝大家聽(tīng)我發(fā)這么久的牢騷
軍體拳的軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十一
我們的軍訓(xùn)從不死氣沉沉，因?yàn)槟呛榱炼?jié)奏明快的軍歌不時(shí)地響徹在一中的校園里。學(xué)唱軍歌成為了軍訓(xùn)中最輕松愉快的時(shí)光。教官們鏗鏘有力的領(lǐng)唱聲中流露出了他們對(duì)當(dāng)軍人的自豪。這情懷感染著每一位同學(xué)，大家都盡了最大的努力唱出了最響亮的軍歌?！皥F(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”也許是教官期望我們能團(tuán)結(jié)一致克服困難吧，無(wú)論如何，這嘹亮的軍歌將激勵(lì)著我們努力圓滿地完成軍訓(xùn)。
精彩還在繼續(xù)，明天在這軍訓(xùn)“詞典”里又會(huì)增添哪些詞呢？
軍體拳的軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十二
心中有不少心得體會(huì)時(shí)，不妨將其寫(xiě)成一篇心得體會(huì)，讓自己銘記于心，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問(wèn)題的原因，從而找出解決問(wèn)題的辦法。那么好的心得體會(huì)都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編精心整理的軍訓(xùn)心得體會(huì)_850字，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
軍訓(xùn)并不僅僅是學(xué)校要求的那么簡(jiǎn)單，它還可以鍛煉我們的身體，培養(yǎng)我們的精神。所以，軍訓(xùn)對(duì)我們來(lái)說(shuō)是必要的。
首先，不可否認(rèn)的是軍訓(xùn)真的很累。早晨，五點(diǎn)多就要起床，這對(duì)于平時(shí)有賴床習(xí)慣的我們來(lái)說(shuō)是有點(diǎn)困難，可是大家還是準(zhǔn)時(shí)起床來(lái)到訓(xùn)練場(chǎng)，說(shuō)明大家對(duì)于軍訓(xùn)的態(tài)度是很嚴(yán)肅很端正的。其實(shí)軍訓(xùn)的安排還是很人性化的，避過(guò)了太陽(yáng)光最強(qiáng)烈的時(shí)間。中午的午睡時(shí)間也很充足。晚上拉歌和學(xué)唱歌，能讓我們放松心情?？梢哉f(shuō)是苦中有樂(lè)。
第一天的上午，站軍姿時(shí)我暈了。主要原因是到快結(jié)束時(shí)，我晃了一下后仰，一瞬間就感覺(jué)頭暈了。那天我們排有四個(gè)暈倒的，大概第一天軍訓(xùn)大家還都不太適應(yīng)。第二天直至現(xiàn)在我們排都沒(méi)有人再暈過(guò)。
古人云：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。軍訓(xùn)真的是一個(gè)“苦其心志，勞其筋骨”的好機(jī)會(huì)。站軍姿時(shí)，即使前腳掌已經(jīng)很痛，沒(méi)有教官的命令，我們絲毫都不能動(dòng)。定姿勢(shì)時(shí)，胳膊很酸，不自主的顫抖，但是當(dāng)教官說(shuō)“后擺高一點(diǎn)”時(shí)，我們還是盡力將顫抖的胳膊向上抬起。堅(jiān)定的毅志力就是這樣一點(diǎn)一點(diǎn)培養(yǎng)起來(lái)的。我相信經(jīng)過(guò)這次軍訓(xùn)的磨礪，我們將一改以往懶散的作風(fēng)，真正像早上八九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)一樣朝氣蓬勃，活力四射。
軍訓(xùn)以來(lái)，腳一直是痛的。站完軍姿，腿都抬不起來(lái)，這時(shí)我們才體會(huì)到一分鐘到底有多長(zhǎng)，平時(shí)上課時(shí)走神遠(yuǎn)不止一分鐘?，F(xiàn)在想來(lái)當(dāng)時(shí)的行為是多么的不對(duì)!我深刻認(rèn)識(shí)到以后的日子里我要更加珍惜時(shí)間，光陰似箭，不會(huì)回頭，有效的.利用時(shí)間勢(shì)在必行。
軍訓(xùn)苦在肉體的疼痛與疲憊，樂(lè)的就在精神上了。
我們的唐教官是個(gè)好同志。他很有耐心，待人和藹，寬容，深得大家的喜愛(ài)。在訓(xùn)練時(shí)，他對(duì)我們嚴(yán)格要求，同時(shí)又很有耐心，不會(huì)對(duì)我們發(fā)火。而且他善于發(fā)現(xiàn)我們訓(xùn)練時(shí)做得好的地方，讓我們對(duì)訓(xùn)練更有信心。休息時(shí)，他組織我們拉歌，或者聊天，訓(xùn)練場(chǎng)不時(shí)響起我們的歡笑聲。唐教官只比我們大了二三歲，所以我們之間可以很好的交流溝通。他跟我們講他站軍姿可以睡著，軍中綠花是他唯一唱著可以哭出來(lái)的歌，對(duì)我們來(lái)說(shuō)他并不只是一個(gè)教官，我們對(duì)他有更多方面的認(rèn)識(shí)。
嘹亮的軍歌也是訓(xùn)練場(chǎng)上吸引人的一道風(fēng)景。團(tuán)結(jié)就是力量，打靶歸來(lái)，愛(ài)警習(xí)武歌，無(wú)一不體現(xiàn)出了戰(zhàn)士們昂揚(yáng)的精神風(fēng)貌。我相信在唱這些歌時(shí)每個(gè)人的心里都會(huì)有一種激情，一種作為炎黃子孫的自豪!
短短的幾天軍訓(xùn)卻帶給我一生的回憶，我將繼續(xù)堅(jiān)持，把軍訓(xùn)進(jìn)行到底!
軍體拳的軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十三
20xx高一軍訓(xùn)轟轟烈烈地到來(lái)，而今卻悄悄地走了。以至于生活突然有些無(wú)措。昨日訓(xùn)練的口號(hào)依然在身邊響起，軍營(yíng)之歌還會(huì)無(wú)意間在嘴旁鳴唱，自信和威武的軍人風(fēng)范仍然充斥著全身，特別是那離別的眼淚時(shí)刻索繞著腦海與心靈深處，總之軍訓(xùn)讓我感到“意猶未盡”。面對(duì)高一軍訓(xùn)的悄然離去感到傷心的現(xiàn)實(shí)，那么就讓我把軍訓(xùn)之旅在腦海中播放一遍吧！
“憶苦思甜”，一提到軍訓(xùn)大部分人都可能想到苦，不過(guò)隊(duì)于軍訓(xùn)過(guò)的人來(lái)說(shuō)，這苦是多么的甜美。
“抬頭，挺胸，微收小腹……?！闭拒娰Y的動(dòng)作簡(jiǎn)單卻難以及堅(jiān)持，最倒的考驗(yàn)就是得每刻保持高度集中地堅(jiān)持下去，。我們都往往站得眼淚直淌，脖頸發(fā)硬，腰桿沒(méi)了韌性，雙腿發(fā)軟，全身沒(méi)有那塊肌肉不酸痛、軟?！翱唷贝四嗣看诬娪?xùn)之首。
軍操的訓(xùn)練是我們最主要的訓(xùn)練，我們大部分時(shí)間都花在這一方面。軍操地動(dòng)作都是耳熟能詳?shù)?，但是就是這簡(jiǎn)單的動(dòng)作開(kāi)始了不簡(jiǎn)單的辛酸。最可怕的就是把簡(jiǎn)單的動(dòng)作分解成單步的動(dòng)作，要你堅(jiān)持。往往是原地踏步踏得雙腳難抬，左右前后轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)得人頭暈轉(zhuǎn)向，起步走走得人難以停下腳步，正步走讓人一看主席臺(tái)腳跟自然發(fā)力……許多的苦還要為了團(tuán)隊(duì)的一致。
軍中紀(jì)律的嚴(yán)格要求同樣讓人有點(diǎn)沉入苦海的味道，教官們的威嚴(yán)更讓我們對(duì)這些苦感到難以抗拒。
但是經(jīng)過(guò)風(fēng)吹日曬的嚴(yán)格考驗(yàn)之后，這些苦都讓我們相信了那句話“軍心是大學(xué)生活中廣次阿的一頁(yè)，是人生一份不可多得的財(cái)富?！?BR> 每一段軍訓(xùn)后，都有十分鐘的休息時(shí)間，這十分鐘的精彩能讓我們充足干勁，在身體和精神上得到的放松。
“教官，來(lái)一個(gè)；來(lái)一個(gè)，教官；叫你唱，你就唱，扭扭捏捏不像樣，不像樣……?！斑@是我們學(xué)會(huì)拉歌后對(duì)交換的捉弄之一。我覺(jué)得拉歌是我們最為瘋狂激烈的活動(dòng)，我們常常連對(duì)連，甚至營(yíng)對(duì)營(yíng)地進(jìn)行。聲勢(shì)浩大與其中的誘惑，讓我們每個(gè)人都不由自主的忘情地扯開(kāi)自己的嗓門(mén)用”豁出去“的聲音嚎出來(lái)。盡管喊得聲音嘶啞喉嚨冒煙也毫無(wú)停止之意，好不知曉毫無(wú)怨言。像這些激烈的“休息”方式還有接力比賽、跑步比賽、轉(zhuǎn)圈比賽等。我們也有文靜的休息方式，如教官教歌，自我推薦唱歌表演，和教官寥寥軍中生活，交流內(nèi)心等！在精彩的休息中，我們不僅學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，而且學(xué)會(huì)了大膽地展現(xiàn)自我。
“寒風(fēng)飄飄落葉，軍對(duì)是一朵綠花，親愛(ài)的戰(zhàn)友你不要想家，不要想媽媽……?！比岷瓦€帶傷感的旋律，各種唱出我們離家人的心思，歌詞中那刺激人內(nèi)心深處的詞眼……我們都哽咽著。整個(gè)人落入了最為安靜的狀態(tài)之中，各種靜的情在向我們蔓延。
當(dāng)然，上面孩子是軍訓(xùn)之情中的一種，也算是最為悲涼——想家之情吧！我們還建立了許多歡樂(lè)的友情，通過(guò)軍訓(xùn)使得我們來(lái)自各地的陌生同學(xué)心靈拉近，彼此了解，在短時(shí)間內(nèi)建立起一般情況下不可能得到的真情。讓我們都能夠在高中生活中更快的融合！
與教官的感情稱得上是復(fù)雜的感情，教官在訓(xùn)練時(shí)的嚴(yán)格，在休息時(shí)的溫柔，在生活中的照顧，在學(xué)習(xí)上的鼓勵(lì)……是同學(xué)？是朋友？是長(zhǎng)者？是老師？……。。都是又都不是……所有的一切構(gòu)成難以形容的情感。對(duì)這份妙不可言的情感，我們都珍貴得如珍珠般的收藏在內(nèi)心。現(xiàn)在教官走了，留下了我們復(fù)雜的心情，不過(guò)我們相信我們很快會(huì)將這份心情轉(zhuǎn)化為前進(jìn)的動(dòng)力。
各種軍訓(xùn)中培養(yǎng)的真情開(kāi)始了我們的求學(xué)夢(mèng)。問(wèn)世間情為何物，直添生活之精彩。
經(jīng)過(guò)了這次軍訓(xùn)，我們獲益良多，收獲彼豐。我們學(xué)會(huì)了更好的生活，學(xué)會(huì)了更好的團(tuán)隊(duì)精神，學(xué)會(huì)了自信，學(xué)會(huì)了奮進(jìn)；鍛煉了意志，鍛煉了身體，鍛煉了耐心；以健康、瀟灑、精神、自信的姿彩迎接人生中新的一頁(yè)。
軍體拳的軍訓(xùn)心得體會(huì)篇一
“痛”并快樂(lè)著！軍訓(xùn)就像是一塊試金石，它考驗(yàn)著我們的意志是否經(jīng)得起磨練。雖然苦，雖然累，但若用心去體會(huì)，去享受，就能發(fā)現(xiàn)其中的樂(lè)趣。培訓(xùn)中的“關(guān)鍵詞”四天的時(shí)間一眨眼就過(guò)去了，靜下心來(lái)細(xì)細(xì)體味四天培訓(xùn)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，四個(gè)詞語(yǔ)赫然出現(xiàn)在我的腦海里：流汗、學(xué)習(xí)、體會(huì)、收獲。流汗：操場(chǎng)上，我們穿這厚厚的迷彩服站軍姿、練習(xí)四面轉(zhuǎn)法、練習(xí)齊步走……。雖然訓(xùn)練安排在每天氣溫比較適宜的兩個(gè)時(shí)間段，但在仍有三十多度的地面溫度的烘烤下，汗水還是從全身每個(gè)毛孔中蜂擁而出，匯集成大小不等的“小溪流”沿著身體慢慢地流淌下來(lái)。教學(xué)大樓里，每天我們沿著九十九級(jí)臺(tái)階來(lái)回三次，已經(jīng)干了的迷彩服又濕了。平時(shí)缺少鍛煉的我們，已經(jīng)好久沒(méi)有這么暢快淋漓的流過(guò)汗了。學(xué)習(xí)：在這四天的時(shí)間里，我們體驗(yàn)著軍營(yíng)的生活，學(xué)習(xí)如何聽(tīng)哨音進(jìn)行集合，學(xué)習(xí)如何把隊(duì)列所要求的每個(gè)動(dòng)作做到位，學(xué)習(xí)如何按照內(nèi)務(wù)要求整理房間……而四天中的涉及青年干部各方面素質(zhì)、黨的建設(shè)、浦東的未來(lái)發(fā)展、以及對(duì)自身發(fā)展的計(jì)劃和能力培養(yǎng)等方面的七場(chǎng)精彩的講座和專題培訓(xùn)為我們提供了豐富的理論學(xué)習(xí)的材料和思考的平臺(tái)。平時(shí)忙于事務(wù)工作的我們，已經(jīng)好久沒(méi)有這么靜下心來(lái)學(xué)習(xí)和思考了。體會(huì)：在軍事訓(xùn)練中，我們體會(huì)著軍人的一絲不茍、絕對(duì)服從、團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào)的意識(shí)。在這些深入淺出、聲情并茂的講座中，我們體會(huì)著作為一名青年干部在現(xiàn)今的政治和社會(huì)背景下，所必須具備一些基本修養(yǎng)、基本素質(zhì)、基本的實(shí)踐能力。感受著授課老師們的睿智、嚴(yán)謹(jǐn)和幽默。收獲：軍事訓(xùn)練培養(yǎng)了我的紀(jì)律觀念和團(tuán)隊(duì)觀念，磨練了面對(duì)困難迎難而上的意志。而理論學(xué)習(xí)使我清晰地認(rèn)識(shí)到了作為一名青年干部在理論修養(yǎng)、創(chuàng)新精神等方面存在的不足，為科學(xué)地制定“個(gè)人發(fā)展計(jì)劃”，增強(qiáng)計(jì)劃的針對(duì)性和可操作性奠定了良好的基礎(chǔ)。
軍體拳的軍訓(xùn)心得體會(huì)篇二
紅軍，一個(gè)在中國(guó)領(lǐng)土上中無(wú)人不知無(wú)人不曉的名詞。它創(chuàng)造了中華人民共和國(guó)可歌可泣的光輝歷史，它激勵(lì)著一代又一代人奮勇拼搏的堅(jiān)定決心。作為中國(guó)人的我們每個(gè)人都能夠說(shuō)起祖輩的那些膾炙人口故事，爬雪山、過(guò)草地、挖野菜、啃樹(shù)皮、四渡赤水河、飛奪瀘定橋……同時(shí)，我們又見(jiàn)證著新一代紅軍精神的傳承與發(fā)揚(yáng)。紅軍精神，已經(jīng)成為中華民族深深的烙印。隨著歲月的流逝，身邊那些紅軍老前輩們已經(jīng)越來(lái)越少，那些紅軍時(shí)代的遺跡也逐漸在蔓草間模糊。正值中國(guó)共產(chǎn)黨成立周年，在此，讓我們重拾那份可貴的回憶，尋找身邊感人的紅軍故事。
男漢族河南商城人中共黨員。19出生1930年2月參加中國(guó)工農(nóng)紅軍現(xiàn)為江蘇省揚(yáng)州軍分區(qū)第一離職干部休養(yǎng)所正軍職離休干部離休前任江蘇省南通軍分區(qū)政委。
老紅軍一生南征北戰(zhàn)，經(jīng)歷大小戰(zhàn)斗150余次。長(zhǎng)征途中，曾三次過(guò)雪山草地。參加過(guò)土地革命戰(zhàn)爭(zhēng)、抗日戰(zhàn)爭(zhēng)、解放戰(zhàn)爭(zhēng)和抗美援朝戰(zhàn)爭(zhēng)，榮獲紅星勛章、解放勛章、獨(dú)立勛章和自由勛章。1965年離休后，又積極投入到為社會(huì)、為人民服務(wù)的新長(zhǎng)征中，40多年如一日，廣泛傳播我黨我軍的光榮傳統(tǒng)，先后到軍地800多個(gè)單位作革命傳統(tǒng)報(bào)告1000多場(chǎng)次，聽(tīng)眾達(dá)100萬(wàn)人次。他為黨分憂，為民解難，幫扶困難群眾和特困學(xué)生200多人，累計(jì)捐款30余萬(wàn)元。他始終嚴(yán)于律己，不搞特殊化，不以權(quán)謀私。崇高的思想境界和黨性品格，被人民群眾稱頌，受各級(jí)組織褒獎(jiǎng)，先后被中組部、解放軍總政治部表彰為關(guān)心下一代先進(jìn)個(gè)人、全國(guó)先進(jìn)離休干部、全軍先進(jìn)離休干部、優(yōu)秀共產(chǎn)黨員。10月，被中宣部和總政治部樹(shù)為全國(guó)全軍重大典型進(jìn)行集中宣傳。
在有些人眼里，劉老似乎正統(tǒng)得難以理解，但置身于他那歷盡滄桑的人生歷程中，一個(gè)近百歲老人的頓悟、超脫、泰若躍然眼前，他脫俗之處與其思想基礎(chǔ)、性格基礎(chǔ)、情感基礎(chǔ)所彰顯的個(gè)性莫無(wú)關(guān)系。
忠誠(chéng)――思想基礎(chǔ)。劉老對(duì)黨和國(guó)家的忠誠(chéng)，對(duì)革命事業(yè)的孜孜追求，是每一個(gè)接觸過(guò)他的人的深刻感受。劉老是個(gè)孤兒，是黨救了他，讓他過(guò)上幸福的日子，劉老要把他的畢生獻(xiàn)給黨，這是他樸素的哲學(xué)。無(wú)論戰(zhàn)爭(zhēng)年代的槍林彈雨，還是建設(shè)時(shí)期的艱難困阻，從來(lái)沒(méi)有動(dòng)搖過(guò)他的信念，他不能容忍任何人對(duì)黨的褻瀆，即便是幾句調(diào)侃的話，也不能對(duì)黨有些絲毫不敬。
堅(jiān)韌――性格基礎(chǔ)。劉老一生保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性，沒(méi)有堅(jiān)定執(zhí)著的品質(zhì)是難以始終如一的。三過(guò)草地，150多次大小戰(zhàn)斗毋庸去說(shuō)，更為可貴的是離休以后的40年，他還能堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn)，不辭勞作，宣講紅色經(jīng)典，宣傳黨的政策方針。就是去年冬月，他還堅(jiān)持走進(jìn)農(nóng)村學(xué)校，宣講未成年人思想道德建設(shè)內(nèi)容，與會(huì)者無(wú)不為之動(dòng)容。就是這樣一位老者，一尊形象，矗立在我們身邊，打動(dòng)許許多多人的心。
真愛(ài)――情感基礎(chǔ)。劉老愛(ài)黨愛(ài)人民，體現(xiàn)在他身上一點(diǎn)都不空洞，很自然，身為孤兒，受黨培養(yǎng)，這是從心底油然而升的感恩之情。劉老愛(ài)孩子，每年都從他那有限的收入中拿出一部分，巍顛顛的跑到希望工程辦公室，資助貧困家庭的孩子?！傲弧惫?jié)的活動(dòng)，安排主席臺(tái)的位置他不坐，執(zhí)意要到孩子們中間。劉老也愛(ài)自己的子女，但愛(ài)的方式與常人不一樣。劉老自己從來(lái)不向社會(huì)索取什么，他的價(jià)值觀中向社會(huì)索取是恥辱，他也這么要求自己的子女，他愛(ài)他們，更希望他們通過(guò)自食其力而幸福生活。劉老的三個(gè)子女，一個(gè)在農(nóng)村，一個(gè)下崗，一個(gè)修車，他們沒(méi)有從曾擔(dān)任軍分區(qū)領(lǐng)導(dǎo)的父親那里獲得什么物質(zhì)幫助，但他們從劉老身上領(lǐng)悟到人生真諦足以充實(shí)他們的精神世界。
看到劉老，想到劉老，讀著劉老，不禁常常為他感動(dòng)著，鼓舞著……。
王定國(guó)，四川營(yíng)山人，1930年參加革命，1933年加入中國(guó)共產(chǎn)黨。隨紅四方面軍參加長(zhǎng)征，曾任營(yíng)山縣婦女獨(dú)立營(yíng)營(yíng)長(zhǎng)，延安市婦聯(lián)主任，內(nèi)務(wù)部機(jī)要科科長(zhǎng)，最高人民法院黨委辦公室主任，第五、第六、第七屆全國(guó)政協(xié)委員。
如今，老人革命熱情不減，頭腦清晰，繼續(xù)發(fā)光發(fā)熱。20中國(guó)共產(chǎn)黨成立周年之際，我們滿懷崇敬聽(tīng)著老人家的光輝事跡，一起感悟這位傳奇老人身上永葆的革命青春。
19生于井岡山下的永新縣南鄉(xiāng)長(zhǎng)富鄉(xiāng)袁家村。1928年參加少先隊(duì)1930年參加紅軍。1931年作為中華蘇維埃第一次全國(guó)代表大會(huì)的代表參加了大會(huì)。長(zhǎng)征開(kāi)始后在紅軍總政治部破壞部工作?？谷諔?zhàn)爭(zhēng)中在紅軍第二十七軍政治部任抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線部部長(zhǎng)后任團(tuán)政委、八路軍后方留守兵團(tuán)警備第一團(tuán)營(yíng)教導(dǎo)員新四軍營(yíng)教導(dǎo)員、團(tuán)政委。1959年奉命組建井岡山管理局先后接待了朱德、毛澤東重返井岡山。
“做夢(mèng)都想拿槍上戰(zhàn)場(chǎng)，結(jié)果當(dāng)了號(hào)兵，滿肚子不高興?！?3歲的說(shuō)，“第一次戰(zhàn)斗，打得好慘，我看呆了，忘了吹號(hào)，連撤退的命令都沒(méi)聽(tīng)到。”說(shuō)，戰(zhàn)斗中，軍號(hào)就是命令，沒(méi)有了軍號(hào)，戰(zhàn)士們就會(huì)不知所措。所以，作為號(hào)兵，絕不能耽擱一分一秒?！疤?hào)兵要有嫻熟的技巧，更重要的是要有不怕?tīng)奚木瘢趹?zhàn)場(chǎng)上精神過(guò)于緊張，一個(gè)音符吹錯(cuò)了，或者是吹不響號(hào)，都很可能給部隊(duì)帶來(lái)重大的損失！”長(zhǎng)征前夕，調(diào)入紅一方面軍總政治部破壞部，先當(dāng)破壞干事，后任破壞科長(zhǎng)?！伴L(zhǎng)征路上，我被戰(zhàn)友們戲稱為''''袁破壞''''?！闭f(shuō)，“破壞”，其實(shí)就是指瓦解敵軍的工作。說(shuō)，做破壞工作，光說(shuō)不行，身手得好。在瑞金紅軍學(xué)校學(xué)習(xí)時(shí)，他就被評(píng)為特等射手，獲過(guò)獎(jiǎng)?；貞浾f(shuō)，當(dāng)破壞干事，經(jīng)常要冒險(xiǎn)在陣前喊話。有一次，在攻城戰(zhàn)斗中，他利用廢墟作掩體采用游擊式喊話，東邊喊幾句又迅速跑到西邊叫幾聲，一會(huì)在街中心叫，一會(huì)又在街尾喊，氣得城墻上的敵人嗷嗷直叫，胡亂地用步槍、機(jī)槍掃射。
從1985年，老人就開(kāi)始整理自己的經(jīng)歷。，再次開(kāi)始完善自己的回憶。此時(shí)，老人年事已高，聽(tīng)覺(jué)不靈、視力衰減，還堅(jiān)持每日花費(fèi)2至5個(gè)小時(shí)，口述自己的革命經(jīng)歷，再由家人、朋友記載下來(lái)。“基本每天能完成500至1000字的創(chuàng)作?！睋?jù)袁老之子袁永明說(shuō)，回憶中，老人有時(shí)涕淚橫流，為犧牲的戰(zhàn)友悲傷難抑；有時(shí)興奮異常，為當(dāng)時(shí)戰(zhàn)役的勝利手舞足蹈。為了老人情緒穩(wěn)定和身體健康考慮，家人有時(shí)不得不強(qiáng)制老人中斷寫(xiě)作。
1月，凝聚老人心血的《征途漫漫―――我的紅軍生涯》創(chuàng)作終告完成。袁老希望在紅軍長(zhǎng)征70周年之際，能將凝聚自己心血的這本書(shū)出版，以此紀(jì)念自己走過(guò)的那一段難忘的激情歲月。老人說(shuō)，以后還將繼續(xù)努力，寫(xiě)出自己在八路軍、新四軍時(shí)期的傳奇經(jīng)歷。
軍體拳的軍訓(xùn)心得體會(huì)篇三
一直以來(lái)總感覺(jué)拳打得不穩(wěn)，剛才練的時(shí)候相起截拳道的站樁，把它用到軍體拳上，感覺(jué)步法穩(wěn)多了!我還在練第一套，從預(yù)備式開(kāi)始步法成一條直線走。
練拳不練攻，到老一場(chǎng)空，站樁就是練攻，牛b的人一站就是幾小時(shí)，站一年樁的人肯定比練一年攻的人厲害的。
弓步?jīng)_拳:左腳內(nèi)扣，右腳后蹬，扭腰將拳猛力送出。
拳頭的力量終究有限，利用腳步和腰先出力再到拳頭。
穿喉彈踢:左腳內(nèi)扣，向右扭腰左拳變掌向上猛插，同時(shí)右膝蓋上提，右腳隨既猛力彈出。
馬步橫打:右腳落地，右拳微微后擺，左手擋抓。隨即向左猛力扭腰帶動(dòng)右拳由下向斜上猛力出拳。
軍體拳的軍訓(xùn)心得體會(huì)篇四
每個(gè)人都有一段難忘的軍訓(xùn)回憶，那是一段可以讓人品嘗到辛酸的磨礪與錘煉的經(jīng)歷，也是一段可以帶給自己收獲和成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)。作為一名大學(xué)新生，我在入學(xué)初經(jīng)歷了一次激烈而難忘的軍訓(xùn)，其中最讓我難忘的體驗(yàn)便是通過(guò)學(xué)習(xí)軍訓(xùn)拳，鍛煉了我不僅身體，還有心靈。在此，我想談?wù)撘幌挛覀€(gè)人的軍訓(xùn)心得體會(huì)和軍訓(xùn)拳的益處。
第二段：軍訓(xùn)拳的起源與特點(diǎn)。
軍訓(xùn)拳，是一種普及在軍隊(duì)和學(xué)生中的體育鍛煉方式。它是由武術(shù)和健身操練所演進(jìn)而來(lái)的，以其短小利攻的特點(diǎn)和訓(xùn)練效果，不僅在軍訓(xùn)中廣為傳播，也逐漸在其他行業(yè)和領(lǐng)域中得到普及。軍訓(xùn)拳訓(xùn)練包含肢體上的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)和動(dòng)作，如伸展、轉(zhuǎn)動(dòng)、踢腿、蹲跳等，不僅可以鍛煉肌肉力量，增進(jìn)體質(zhì)，還可以增強(qiáng)身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，對(duì)于塑造好的身形也有明顯效果。
軍訓(xùn)拳不僅是一種運(yùn)動(dòng)方式，更重要的是它在學(xué)生軍訓(xùn)中的意義——培養(yǎng)陽(yáng)剛之氣，增強(qiáng)意志力和自信心。在軍訓(xùn)中，我們面對(duì)的不僅僅是體力上的考驗(yàn)，更主要的是心理上的壓力與挑戰(zhàn)。我們不止鍛煉了身體，還從中學(xué)會(huì)了如何自我調(diào)節(jié)、堅(jiān)定信念并克服困難。在學(xué)習(xí)軍訓(xùn)拳的過(guò)程中，我們改變了原有的體態(tài)和姿態(tài)，培養(yǎng)新的習(xí)慣和健康的觀念，得到了身體和心靈的雙重滿足和提升。這些優(yōu)勢(shì)不僅體現(xiàn)在訓(xùn)練時(shí)期，同時(shí)也會(huì)在日常生活中成為我們的一份寶貴財(cái)富。
不僅在軍訓(xùn)過(guò)程中，軍訓(xùn)拳也被引入了很多的工作場(chǎng)所和普通人的日常生活。它不僅只是一種體能和心理方面的鍛煉方式，同時(shí)也可以消除疲勞，改善壓力和情緒，保持體態(tài)和心情健康?，F(xiàn)如今，隨著健康理念的普及，越來(lái)越多的人對(duì)于鍛煉身體和心靈有了更高的要求，因此軍訓(xùn)拳有著廣泛的應(yīng)用場(chǎng)景和實(shí)踐價(jià)值，它也是一個(gè)可以推廣的文化與價(jià)值。
第五段：總結(jié)。
通過(guò)軍訓(xùn)拳的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我不僅增進(jìn)了身體的素質(zhì)，還鍛煉了自己的意志，提升了自己的自信心，磨煉了自己的性格。軍訓(xùn)拳讓我明白了付出就有收獲，只有通過(guò)不斷地努力和堅(jiān)持，才能夠創(chuàng)造出更好、更美好的未來(lái)。讓我們把軍訓(xùn)拳這種科學(xué)的健身方式和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用到我們今后的生活和工作中，不斷地塑造自己、提高自己，迎接未來(lái)的各種挑戰(zhàn)。
軍體拳的軍訓(xùn)心得體會(huì)篇五
近年來(lái)，軍體軍訓(xùn)成為中國(guó)高校內(nèi)的重要組成部分，通過(guò)軍訓(xùn)，不僅可以強(qiáng)身健體，培養(yǎng)血性男兒氣概，還可以鍛煉頑強(qiáng)意志，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在我即將告別大學(xué)時(shí)光之際，回顧參加軍訓(xùn)的經(jīng)歷，讓我深切體會(huì)到它給予我的啟示和感悟。
第二段：生理鍛煉的重要性。
軍體軍訓(xùn)的首要目標(biāo)是通過(guò)體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高身體素質(zhì)。在晨練、長(zhǎng)跑、勁爆的武術(shù)表演等種種體能訓(xùn)練中，我深深感受到鍛煉對(duì)人體的益處。從一開(kāi)始的氣喘吁吁到后來(lái)的風(fēng)馳電掣，我的體能得到了顯著的提高。身體的健康是實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的基石，而軍體軍訓(xùn)則成為我追求健康和活力生活的首要途徑。
第三段：思想道德建設(shè)的重要性。
軍體軍訓(xùn)不僅關(guān)乎個(gè)人的生理健康，還深刻影響著個(gè)人的思想道德建設(shè)。在軍訓(xùn)期間，我們時(shí)刻受到軍事教官的悉心指導(dǎo)，學(xué)習(xí)軍人的紀(jì)律和素質(zhì)。軍訓(xùn)中的嚴(yán)格規(guī)定和紀(jì)律要求，讓我對(duì)紀(jì)律、規(guī)矩、集體榮譽(yù)有了更深入的理解。同時(shí)，與隊(duì)友們共同訓(xùn)練、共同完成任務(wù)，讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作和集體利益有了更深的認(rèn)知。這些都是我成長(zhǎng)道路上重要的一課，培養(yǎng)了我嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和吃苦耐勞的精神。
第四段：心理素質(zhì)的提升。
軍體軍訓(xùn)也對(duì)個(gè)人的心理素質(zhì)起到了積極的影響。在訓(xùn)練中，我們迎接了烈日炎炎、大雨傾盆的挑戰(zhàn)，同時(shí)還要保證訓(xùn)練過(guò)程中的精力和注意力。這需要我們具備良好的心理素質(zhì)，同時(shí)還要學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境的變化。在演練階段，我們分組合作，共同克服困難，使我們的心理素質(zhì)得到了極大的提升。軍體軍訓(xùn)不僅是一種身體上的錘煉，更是對(duì)我們心智和精神的磨練。
第五段：軍訓(xùn)經(jīng)歷的啟示和感悟。
通過(guò)這次軍體軍訓(xùn)，我不僅受益于鍛煉身體和培養(yǎng)素質(zhì)，更重要的是我理解了軍訓(xùn)背后的深刻內(nèi)涵。軍訓(xùn)不僅僅是一個(gè)階段性的體驗(yàn)，更是我們?nèi)蘸笊詈褪聵I(yè)道路上的重要支撐。只有具備身體健康的基礎(chǔ)，才能在社會(huì)中立足；只有有著正確的思想道德觀念，才能在團(tuán)隊(duì)和諧中發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢(shì)；只有具備強(qiáng)大的心理素質(zhì)，才能迎接各種挑戰(zhàn)和困難。因此，我將軍體軍訓(xùn)的經(jīng)歷當(dāng)作一次寶貴的財(cái)富，將這些培養(yǎng)中的努力和收獲投身到未來(lái)的人生中。
結(jié)尾：總結(jié)。
通過(guò)軍體軍訓(xùn)，我不僅僅以一個(gè)軍事訓(xùn)練生活，更展示了個(gè)人的精神風(fēng)貌和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。身體的鍛煉，思想道德的養(yǎng)成和心理素質(zhì)的提升是軍體軍訓(xùn)的重要組成部分。軍體軍訓(xùn)，使我得到了鍛煉、培養(yǎng)和磨礪。我相信，這些經(jīng)歷和感悟?qū)⒃谖椅磥?lái)的生活中發(fā)揮著重要的作用，讓我迎接更多的挑戰(zhàn)并取得更大的成就。
軍體拳的軍訓(xùn)心得體會(huì)篇六
在不斷快速發(fā)展的今天，身為中國(guó)公民，維護(hù)國(guó)家安全和團(tuán)結(jié)都是我們應(yīng)該盡到的義務(wù)和責(zé)任。因此，網(wǎng)上購(gòu)票回到學(xué)校參加為期一個(gè)月的軍訓(xùn)，成為我人生中難忘的一段經(jīng)歷。在這個(gè)艱苦的時(shí)期，我深刻認(rèn)識(shí)到拳法對(duì)軍訓(xùn)體能和精神狀態(tài)的重要性，認(rèn)真落實(shí)軍訓(xùn)拳法成為我此次軍訓(xùn)的樂(lè)趣所在，并獲得了滿滿的收獲。
第二段：軍訓(xùn)體會(huì)。
每天早上六點(diǎn)起床，叫號(hào)搭被，早晨熱身操，不停的軍區(qū)演訓(xùn)，身體雖然逐漸適應(yīng)了軍訓(xùn)的生活，但是體能仍然無(wú)法達(dá)到最佳狀態(tài)，這時(shí)我想起了拳法的一些應(yīng)用，開(kāi)始堅(jiān)持做一些簡(jiǎn)單的太極、氣功等運(yùn)動(dòng)，支持我堅(jiān)持每天的訓(xùn)練，保持健康的身體狀態(tài)。
是的，在這段時(shí)光里，我和我的隊(duì)友們學(xué)習(xí)了各種基本拳式的運(yùn)用，諸如直拳、鉤拳、勾拳等等。在漫長(zhǎng)的軍區(qū)演習(xí)中，有時(shí)我們都耐心不足，情緒低落，這時(shí)拳法在給我們提供一種積極的能量，通過(guò)運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)身體狀態(tài)和保持精神的飽滿。
我們?cè)诼L(zhǎng)的軍訓(xùn)過(guò)程中，掌握拳法的不斷深入，也讓我們明白，這不僅僅是一種技能，還是孕育著我們連續(xù)堅(jiān)持預(yù)料的深刻意義。無(wú)論是日后參軍入伍，還是在生活中面對(duì)挫折，這些武術(shù)練習(xí)的經(jīng)驗(yàn)和積極的心態(tài)都是寶貴的財(cái)富，軍訓(xùn)是我們成長(zhǎng)過(guò)程中不可或缺的一部分。
第五段：總結(jié)。
參加了一個(gè)月的軍訓(xùn)之后，我回到了常態(tài)生活，身體和精神都因?yàn)檫@段時(shí)間的鍛煉而變得更加強(qiáng)盛。我通過(guò)拳法充分理解到，每一次堅(jiān)持都會(huì)變成一種美好的回憶，而拳法則是堅(jiān)持的不竭動(dòng)力。健康的身體、堅(jiān)定的意志和積極的情緒，在這個(gè)特殊時(shí)期特別顯得重要，而拳法無(wú)疑是最好的幫助和伙伴。
軍體拳的軍訓(xùn)心得體會(huì)篇七
早有耳聞，軍訓(xùn)生活十分艱苦。我懷著好奇、幻想和迷茫步入了中學(xué)的殿堂，開(kāi)始了艱苦的、緊張的、嚴(yán)格的軍訓(xùn)生活。為期六天的軍訓(xùn)生活，不僅鍛煉了我的體魄，而且是我第一次獲得了心靈的洗禮。
六天，雖然苦與累，但得到更多的。第一次遠(yuǎn)離了喧囂的都市，第一次離開(kāi)父母愛(ài)的懷抱，來(lái)到了令人神往而環(huán)境優(yōu)雅的高級(jí)中學(xué)。穿上了帥氣十足地迷彩服。戴上了軍帽（但依舊感覺(jué)不到軍人的神氣與威風(fēng)）。在教官嚴(yán)格地指揮下，我們盯著炎熱、饑餓、痛苦一遍遍地重復(fù)著每一個(gè)動(dòng)作、姿勢(shì)，咬牙堅(jiān)持到最后。一次次的考驗(yàn)鍛煉著我們的意志；一天天的打磨，銳減著我們的傲氣與惰性。透過(guò)威風(fēng)凜凜的教官，我看到了軍人的風(fēng)范和堅(jiān)強(qiáng)的意志，與平日里自己的嬌慣、軟弱，形成了鮮明的對(duì)比。
六天，令我感受最深的還屬軍訓(xùn)之余的日常生活。離開(kāi)了衣來(lái)伸手飯來(lái)張口的教官生活，開(kāi)始了自立。由最初的笨手笨腳，到最后的雷厲風(fēng)行。這種飛躍般的改變，是我在高興之余，有些難以相信。是的我們成長(zhǎng)了，我們的成長(zhǎng)還遠(yuǎn)不止這些，特別是高質(zhì)量高標(biāo)準(zhǔn)的的內(nèi)務(wù)整理，使我看到了同學(xué)之間互相幫助，團(tuán)結(jié)友愛(ài)的情誼，也感受到團(tuán)結(jié)的真諦這也讓我不止一次的深情高歌《團(tuán)結(jié)就是力量》這首歌。
六天的軍訓(xùn)生活，我嘗到了前所未有的苦，也感受到了說(shuō)不完的甜。教官教我們的一首《小彈殼》唱出了軍人生活的真實(shí)寫(xiě)照讓我對(duì)軍人有了新的理解與敬意。班主任形影不離的陪伴、無(wú)微不至的關(guān)懷與體貼。讓我感覺(jué)到離家后的溫暖。軍訓(xùn)匯演，場(chǎng)外雷鳴般掌聲與領(lǐng)導(dǎo)的表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)，使我感到無(wú)比的驕傲與自豪。
短暫的六天結(jié)束了，我拖著疲憊的身體回到了家，看到媽媽的第一句話就是：“媽，我長(zhǎng)大要當(dāng)兵?！?BR> 帶著這個(gè)信念，我將迎接新的生活。
軍體拳的軍訓(xùn)心得體會(huì)篇八
(一)
今天，我參加了在我人生中的第一次軍訓(xùn)。
通過(guò)今天這次訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。今后無(wú)論是在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，還是在生活中，我都會(huì)不怕困難，堅(jiān)持到底的。
(二)
第二天，我們一大早就起床了，然后，就開(kāi)始疊被子了。教官哥哥教過(guò)我們，先把被子從兩邊向中間對(duì)折，按著再用六指量好被子的距離，折出棱角，就大功告成了?？蛇@件事，聽(tīng)著簡(jiǎn)單，做起來(lái)難。我疊了好幾遍，可惜都失敗了。就在我灰心喪氣的時(shí)候，我看到了鄧佳君，她一直都在疊，從來(lái)都沒(méi)有自暴自棄過(guò)?？吹搅怂膱?jiān)持不懈后，我也繼續(xù)疊了起來(lái)，過(guò)了一會(huì)兒，我們有開(kāi)始了辛苦而快樂(lè)的軍訓(xùn)。通過(guò)第二天的疊被子經(jīng)歷，讓我懂得了一個(gè)深刻的道理：失敗乃成功之母。不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹。
(三)
軍訓(xùn)生活很快又過(guò)了兩天，在過(guò)去的兩天中我們又學(xué)習(xí)到了很多東西。
我們學(xué)習(xí)了齊步走、正步走，我們已經(jīng)能站標(biāo)準(zhǔn)的軍姿，腳下練不同的步型。我們排好方隊(duì)，練習(xí)齊正步的變換。我們個(gè)個(gè)站得筆直，腳下踏著統(tǒng)一的、有力的步伐，我們就像即將接受首長(zhǎng)檢閱的士兵。經(jīng)過(guò)昨天下午和今天上午，兩個(gè)半天的練習(xí)，我們都成了訓(xùn)練有素的“小軍人”。
我們還學(xué)習(xí)了唱軍歌，我們唱了《中國(guó)解放軍軍歌》，句句都?xì)鈩?shì)非凡，歌詞雖然不太熟練，但個(gè)個(gè)都唱得熱血沸騰。
不知不覺(jué)軍訓(xùn)就過(guò)了3天了，我們?yōu)槠?天的軍訓(xùn)生活很快就要結(jié)束了，這3天我們鍛煉了自己的意志，增強(qiáng)了體魄，很愉快，很充實(shí)。
(四)
今天是我們軍訓(xùn)生活的最后一天了，我們都有些不舍。早上進(jìn)行完隊(duì)列檢閱后，我們便回宿舍整理行李了?？粗粋€(gè)個(gè)整齊的床鋪，看著那陪伴了我們四天的房間，我們每個(gè)人心中都充滿了離別前的感傷。
收拾好了東西了，真的要離開(kāi)了，我們回過(guò)頭，再看一眼那熟悉的每一張床，再見(jiàn)了，軍營(yíng)!之后，我們?cè)谟?xùn)練場(chǎng)上等車，那個(gè)我們?cè)?jīng)揮灑過(guò)汗水，迎接過(guò)挑戰(zhàn)，綻放過(guò)歡笑，經(jīng)歷過(guò)考驗(yàn)，一點(diǎn)一滴，承載著我們?cè)S多的記憶的地方，我仿佛聽(tīng)見(jiàn)了雄壯有力的口號(hào)，嚴(yán)厲而慈愛(ài)的批評(píng)，在軍訓(xùn)痛苦并快樂(lè)著的日子里，留下了許多美好的回憶。
車來(lái)了，我們紛紛與親愛(ài)的教官們告別，教官們對(duì)我們致以了最標(biāo)準(zhǔn)的軍禮，我心中充滿了感動(dòng)，更加不舍離去，眼眶里滿含淚水，短短的幾天軍訓(xùn)，我們已經(jīng)與教官建立了深厚的感情，離別的愁緒布滿心頭。
再見(jiàn)了，教官們!再見(jiàn)了，軍訓(xùn)!
軍體拳的軍訓(xùn)心得體會(huì)篇九
軍訓(xùn)，是一個(gè)艱苦的過(guò)程，是一個(gè)磨礪人的'意志的過(guò)程，是一個(gè)讓人去體會(huì)那些生活中的苦與樂(lè)的過(guò)程。
軍訓(xùn)了12天，在這十二天里我們也學(xué)到了很多的東西，體會(huì)到了當(dāng)兵的辛苦。這十幾天雖然都很辛苦，卻也給了我們敢于吃苦的精神。
上午和下午分別站半個(gè)多小時(shí)的軍姿成為了每天的必修課。每一個(gè)動(dòng)作教官都嚴(yán)格要求，我們必須按照軍姿的動(dòng)作要領(lǐng)站好了，否則會(huì)被再加時(shí)間。每天站完軍姿后腳都完全麻了，失去了知覺(jué)，身體也快變得僵硬，只有慢慢地，一點(diǎn)一點(diǎn)地才能使身體逐漸活動(dòng)開(kāi)來(lái)。這單調(diào)枯燥的訓(xùn)練對(duì)于從小在父母的呵護(hù)下長(zhǎng)大的我們來(lái)說(shuō)無(wú)疑是萬(wàn)分的艱苦。雖然秋高氣爽，天公作美，在這陰霾的天氣，卻也個(gè)個(gè)汗流浹背。即使心里有著說(shuō)不完的埋怨，也得藏在心里。通過(guò)這幾天的訓(xùn)練，我們已經(jīng)磨礪出了頑強(qiáng)的毅力和不怕苦不怕累的精神。
訓(xùn)練中，我們流下了無(wú)數(shù)的汗珠，或許有個(gè)磕磕碰碰流下了鮮血，但是唯獨(dú)我們不能流下的是淚水。軍訓(xùn)，是對(duì)我們的意志力的一種考驗(yàn)。流淚了就代表我們面對(duì)困難認(rèn)輸了。這不是我們所想要的結(jié)果，我們要的是軍訓(xùn)結(jié)束后，我們意氣風(fēng)發(fā)，斗志昂揚(yáng)，有著頑強(qiáng)的毅力，和不服輸?shù)木瘛?BR> 在生活上，教官也嚴(yán)格地要求我們要跟軍營(yíng)里一致。無(wú)論是物品的擺放，還是臥具的折疊，都必須整齊，統(tǒng)一。看著教官把一位同學(xué)的被子折疊得就跟豆腐干差不多的方塊時(shí)，心里真是佩服，也感覺(jué)到軍營(yíng)里的要求還真多。也許正是因?yàn)樯钌系倪@些細(xì)節(jié)，才訓(xùn)練出了這些團(tuán)結(jié)一致，勤儉樸素的軍人作風(fēng)來(lái)。
軍訓(xùn)的過(guò)程中，我們必須努力，拼搏，挑戰(zhàn)自我，并戰(zhàn)勝自我，最終我們才會(huì)收獲到超越自我的力量。軍訓(xùn)，讓我體驗(yàn)到了這平凡的生活中的快樂(lè)，讓我領(lǐng)會(huì)到了生活中的那種淡淡的幸福，讓我更加的珍惜以后的日子，讓我更加堅(jiān)強(qiáng)的向著我的人生目標(biāo)邁進(jìn)。
軍體拳的軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十
這個(gè)大家都知道吧，最頻繁的一個(gè)……幾乎天天都要進(jìn)行的，說(shuō)白了就是站在那里，一動(dòng)都不動(dòng)，用我們教官的話說(shuō)就是：“就是有蟲(chóng)子咬著你，你都不能動(dòng)！”暈，我在想，蟲(chóng)子倒好，萬(wàn)一不知道從哪里沖出一條瘋狗那該怎么辦？——|||總之這個(gè)養(yǎng)成已經(jīng)站的我快要飄了~下肢根本沒(méi)感覺(jué)了，我們那個(gè)教官也是夠變態(tài)，一個(gè)人動(dòng)一下就加一分鐘，最后我已經(jīng)不知道我站了多久了，只是覺(jué)得已經(jīng)站在死亡的邊緣了，就算這時(shí)候有人拿著刀子沖上來(lái)我也會(huì)毫不畏懼，眼皮不眨一下的，因?yàn)楝F(xiàn)在對(duì)于我來(lái)說(shuō)死亡似乎是一種解脫，如果被抬進(jìn)醫(yī)院更好~心理已經(jīng)完全變態(tài)了。不過(guò)這幾天下來(lái)養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，站著的時(shí)候會(huì)不自覺(jué)地站軍姿……挺胸、收腹、提臀、收下巴、身體前傾、后腳跟靠緊、前腳尖成60度、膝蓋往后頂……什么？為什么我記得這么清楚？這還用問(wèn)？我這幾天就是一直這么站著的，教官不停在耳邊說(shuō)，早已經(jīng)背下來(lái)了?？傊粋€(gè)字：累！
這個(gè)不用解釋吧，從小學(xué)就會(huì)了，不過(guò)到了這兒可就沒(méi)那么簡(jiǎn)單了。雖然都是轉(zhuǎn)，這里要求最嚴(yán)的還是那個(gè)靠腳時(shí)候的響聲。也怪我們命苦，挨上了一個(gè)耳朵不好使的教官，他非要要求我們的響聲要齊，不齊就不停的轉(zhuǎn)。我覺(jué)得我們已經(jīng)很好了，他卻來(lái)個(gè)：湊合！暈死，不看看其他班，要是挨上他不知道會(huì)轉(zhuǎn)成什么樣，估計(jì)和陀螺沒(méi)什么兩樣了?？傊阶詈筇叩侥_發(fā)麻，還是一個(gè)字：累！
這個(gè)比較簡(jiǎn)單，手一背，往那兒一杵就行了，由于軍姿的艱苦訓(xùn)練，這個(gè)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)已經(jīng)很輕松了，不過(guò)我們教官不是考驗(yàn)我們能不能站住，他練我的反應(yīng)速度，喊了幾遍胯立，然后突然一個(gè)稍息，不少鴨子下水。
這個(gè)蹲阿，不曉得怎么形容，有點(diǎn)像半跪，不過(guò)那條腿不是跪下的，是懸著的，我覺(jué)得比站著還累……教官好像很喜歡一遍一遍的指使我們……據(jù)有些同學(xué)分析：“估計(jì)教官以前軍訓(xùn)的時(shí)候受過(guò)什么創(chuàng)傷。”——|||創(chuàng)傷……他的心情對(duì)于我們來(lái)說(shuō)至關(guān)重要阿，所以幾乎全部同學(xué)都在祈禱：這幾天里他千萬(wàn)別失戀啊。
坐就是比較容易了，在我們最最期盼的大休里我們就用到這個(gè)了。不過(guò)這也有要求，不管你站在哪里，只要聽(tīng)到教官說(shuō)：坐！必須馬上迅速坐下，而且不能發(fā)出任何聲音，不能亂動(dòng)。我們教官又說(shuō)了一句經(jīng)典話語(yǔ)：“就算你屁股下面有個(gè)釘子你也給我坐下去！”虧得是沒(méi)有，要是真有……我也不說(shuō)什么了?！獆||還是一個(gè)字：累！
這個(gè)大家升旗的時(shí)候都見(jiàn)過(guò)吧，我認(rèn)為最酷的一個(gè)項(xiàng)目了。不過(guò)這是最累得……走正步倒不是最累的，練擺臂，踢腿才真的累。踢一步，然后停在那里5分鐘，動(dòng)都不能動(dòng)，如果有站不住的，加罰……最后我們教官看著我們的臉，語(yǔ)重心長(zhǎng)的說(shuō)了一句話：“你們不要擺出那么痛苦的表情，我看著難受?！笨偹阏f(shuō)了一句人話（這是實(shí)話，他從來(lái)都不對(duì)我們說(shuō)好話的），他還知道難受啊，他就是我們痛苦的根源！！總之我們正步踢得也很辛苦，不過(guò)這個(gè)也值得了，怎么說(shuō)酷了一回（嘿嘿~我其實(shí)蠻喜歡擺酷的）。
累啊~
我們教官是比較喜歡pk的一個(gè)人，他總是在別的班唱歌的時(shí)候，然后讓我們唱得更大聲，打亂其他人的步調(diào)，把他們?nèi)紟н^(guò)來(lái)。搞得不少班機(jī)來(lái)挑戰(zhàn)，也怪我們唱得太響，大家都不服，就來(lái)挑戰(zhàn)。搞得我們平常練隊(duì)列的時(shí)候就飚上歌了。我們教官在這里又給我們下了一道命令：“唱歌，不要唱！要喊！”以前總以為，喊出來(lái)的歌并不好聽(tīng)，但我們最可愛(ài)的人就一直這樣唱歌的，不好聽(tīng)嗎？不，很好聽(tīng)。這就是軍人的聲音，帶著軍人的風(fēng)度，豪情和熱血。他們不是光靠嗓子喊，而是發(fā)自內(nèi)心，把體內(nèi)所有的氣都喊出來(lái)。第一次嘗試這樣唱歌，累，的確很累，但是很舒服，覺(jué)得自己也變得豪情了一些。有的時(shí)候我們唱得太無(wú)力，總有一個(gè)聲音在耳邊：你牙疼?。灐挠心敲纯鋸?，有多少人會(huì)有那么大的激情呢，況且是在飽受煎熬之后，不過(guò)在去食堂的路上唱的歌真的很宏亮（這是實(shí)話，唱不好不讓吃飯?。?。
喊口號(hào)也是一樣，喊到嗓子冒煙，我們教官還在旁邊大聲的說(shuō)：聽(tīng)不到！！暈，他的耳朵真的不是一般的不好使。
還是累！
軍訓(xùn)還有一些內(nèi)容，我也不多說(shuō)了，我想大家也能想象的出，現(xiàn)在我的軍訓(xùn)生活還沒(méi)有結(jié)束，但是我迫不及待的想把我的感受告訴給大家，真的好累啊。
我們最可愛(ài)的人，讓我們又愛(ài)又恨的人，呵呵，雖然苦了點(diǎn)，但是生活還算愉快，與他們相處的時(shí)候才了解自己有多么的脆弱，才了解自己的意志有多么的不堅(jiān)強(qiáng)。和他們學(xué)到了不少！真的。
我也不再繼續(xù)碎碎念了，大家都已經(jīng)很不耐煩了吧。感謝大家聽(tīng)我發(fā)這么久的牢騷
軍體拳的軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十一
我們的軍訓(xùn)從不死氣沉沉，因?yàn)槟呛榱炼?jié)奏明快的軍歌不時(shí)地響徹在一中的校園里。學(xué)唱軍歌成為了軍訓(xùn)中最輕松愉快的時(shí)光。教官們鏗鏘有力的領(lǐng)唱聲中流露出了他們對(duì)當(dāng)軍人的自豪。這情懷感染著每一位同學(xué)，大家都盡了最大的努力唱出了最響亮的軍歌?！皥F(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”也許是教官期望我們能團(tuán)結(jié)一致克服困難吧，無(wú)論如何，這嘹亮的軍歌將激勵(lì)著我們努力圓滿地完成軍訓(xùn)。
精彩還在繼續(xù)，明天在這軍訓(xùn)“詞典”里又會(huì)增添哪些詞呢？
軍體拳的軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十二
心中有不少心得體會(huì)時(shí)，不妨將其寫(xiě)成一篇心得體會(huì)，讓自己銘記于心，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問(wèn)題的原因，從而找出解決問(wèn)題的辦法。那么好的心得體會(huì)都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編精心整理的軍訓(xùn)心得體會(huì)_850字，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
軍訓(xùn)并不僅僅是學(xué)校要求的那么簡(jiǎn)單，它還可以鍛煉我們的身體，培養(yǎng)我們的精神。所以，軍訓(xùn)對(duì)我們來(lái)說(shuō)是必要的。
首先，不可否認(rèn)的是軍訓(xùn)真的很累。早晨，五點(diǎn)多就要起床，這對(duì)于平時(shí)有賴床習(xí)慣的我們來(lái)說(shuō)是有點(diǎn)困難，可是大家還是準(zhǔn)時(shí)起床來(lái)到訓(xùn)練場(chǎng)，說(shuō)明大家對(duì)于軍訓(xùn)的態(tài)度是很嚴(yán)肅很端正的。其實(shí)軍訓(xùn)的安排還是很人性化的，避過(guò)了太陽(yáng)光最強(qiáng)烈的時(shí)間。中午的午睡時(shí)間也很充足。晚上拉歌和學(xué)唱歌，能讓我們放松心情?？梢哉f(shuō)是苦中有樂(lè)。
第一天的上午，站軍姿時(shí)我暈了。主要原因是到快結(jié)束時(shí)，我晃了一下后仰，一瞬間就感覺(jué)頭暈了。那天我們排有四個(gè)暈倒的，大概第一天軍訓(xùn)大家還都不太適應(yīng)。第二天直至現(xiàn)在我們排都沒(méi)有人再暈過(guò)。
古人云：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。軍訓(xùn)真的是一個(gè)“苦其心志，勞其筋骨”的好機(jī)會(huì)。站軍姿時(shí)，即使前腳掌已經(jīng)很痛，沒(méi)有教官的命令，我們絲毫都不能動(dòng)。定姿勢(shì)時(shí)，胳膊很酸，不自主的顫抖，但是當(dāng)教官說(shuō)“后擺高一點(diǎn)”時(shí)，我們還是盡力將顫抖的胳膊向上抬起。堅(jiān)定的毅志力就是這樣一點(diǎn)一點(diǎn)培養(yǎng)起來(lái)的。我相信經(jīng)過(guò)這次軍訓(xùn)的磨礪，我們將一改以往懶散的作風(fēng)，真正像早上八九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)一樣朝氣蓬勃，活力四射。
軍訓(xùn)以來(lái)，腳一直是痛的。站完軍姿，腿都抬不起來(lái)，這時(shí)我們才體會(huì)到一分鐘到底有多長(zhǎng)，平時(shí)上課時(shí)走神遠(yuǎn)不止一分鐘?，F(xiàn)在想來(lái)當(dāng)時(shí)的行為是多么的不對(duì)!我深刻認(rèn)識(shí)到以后的日子里我要更加珍惜時(shí)間，光陰似箭，不會(huì)回頭，有效的.利用時(shí)間勢(shì)在必行。
軍訓(xùn)苦在肉體的疼痛與疲憊，樂(lè)的就在精神上了。
我們的唐教官是個(gè)好同志。他很有耐心，待人和藹，寬容，深得大家的喜愛(ài)。在訓(xùn)練時(shí)，他對(duì)我們嚴(yán)格要求，同時(shí)又很有耐心，不會(huì)對(duì)我們發(fā)火。而且他善于發(fā)現(xiàn)我們訓(xùn)練時(shí)做得好的地方，讓我們對(duì)訓(xùn)練更有信心。休息時(shí)，他組織我們拉歌，或者聊天，訓(xùn)練場(chǎng)不時(shí)響起我們的歡笑聲。唐教官只比我們大了二三歲，所以我們之間可以很好的交流溝通。他跟我們講他站軍姿可以睡著，軍中綠花是他唯一唱著可以哭出來(lái)的歌，對(duì)我們來(lái)說(shuō)他并不只是一個(gè)教官，我們對(duì)他有更多方面的認(rèn)識(shí)。
嘹亮的軍歌也是訓(xùn)練場(chǎng)上吸引人的一道風(fēng)景。團(tuán)結(jié)就是力量，打靶歸來(lái)，愛(ài)警習(xí)武歌，無(wú)一不體現(xiàn)出了戰(zhàn)士們昂揚(yáng)的精神風(fēng)貌。我相信在唱這些歌時(shí)每個(gè)人的心里都會(huì)有一種激情，一種作為炎黃子孫的自豪!
短短的幾天軍訓(xùn)卻帶給我一生的回憶，我將繼續(xù)堅(jiān)持，把軍訓(xùn)進(jìn)行到底!
軍體拳的軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十三
20xx高一軍訓(xùn)轟轟烈烈地到來(lái)，而今卻悄悄地走了。以至于生活突然有些無(wú)措。昨日訓(xùn)練的口號(hào)依然在身邊響起，軍營(yíng)之歌還會(huì)無(wú)意間在嘴旁鳴唱，自信和威武的軍人風(fēng)范仍然充斥著全身，特別是那離別的眼淚時(shí)刻索繞著腦海與心靈深處，總之軍訓(xùn)讓我感到“意猶未盡”。面對(duì)高一軍訓(xùn)的悄然離去感到傷心的現(xiàn)實(shí)，那么就讓我把軍訓(xùn)之旅在腦海中播放一遍吧！
“憶苦思甜”，一提到軍訓(xùn)大部分人都可能想到苦，不過(guò)隊(duì)于軍訓(xùn)過(guò)的人來(lái)說(shuō)，這苦是多么的甜美。
“抬頭，挺胸，微收小腹……?！闭拒娰Y的動(dòng)作簡(jiǎn)單卻難以及堅(jiān)持，最倒的考驗(yàn)就是得每刻保持高度集中地堅(jiān)持下去，。我們都往往站得眼淚直淌，脖頸發(fā)硬，腰桿沒(méi)了韌性，雙腿發(fā)軟，全身沒(méi)有那塊肌肉不酸痛、軟?！翱唷贝四嗣看诬娪?xùn)之首。
軍操的訓(xùn)練是我們最主要的訓(xùn)練，我們大部分時(shí)間都花在這一方面。軍操地動(dòng)作都是耳熟能詳?shù)?，但是就是這簡(jiǎn)單的動(dòng)作開(kāi)始了不簡(jiǎn)單的辛酸。最可怕的就是把簡(jiǎn)單的動(dòng)作分解成單步的動(dòng)作，要你堅(jiān)持。往往是原地踏步踏得雙腳難抬，左右前后轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)得人頭暈轉(zhuǎn)向，起步走走得人難以停下腳步，正步走讓人一看主席臺(tái)腳跟自然發(fā)力……許多的苦還要為了團(tuán)隊(duì)的一致。
軍中紀(jì)律的嚴(yán)格要求同樣讓人有點(diǎn)沉入苦海的味道，教官們的威嚴(yán)更讓我們對(duì)這些苦感到難以抗拒。
但是經(jīng)過(guò)風(fēng)吹日曬的嚴(yán)格考驗(yàn)之后，這些苦都讓我們相信了那句話“軍心是大學(xué)生活中廣次阿的一頁(yè)，是人生一份不可多得的財(cái)富?！?BR> 每一段軍訓(xùn)后，都有十分鐘的休息時(shí)間，這十分鐘的精彩能讓我們充足干勁，在身體和精神上得到的放松。
“教官，來(lái)一個(gè)；來(lái)一個(gè)，教官；叫你唱，你就唱，扭扭捏捏不像樣，不像樣……?！斑@是我們學(xué)會(huì)拉歌后對(duì)交換的捉弄之一。我覺(jué)得拉歌是我們最為瘋狂激烈的活動(dòng)，我們常常連對(duì)連，甚至營(yíng)對(duì)營(yíng)地進(jìn)行。聲勢(shì)浩大與其中的誘惑，讓我們每個(gè)人都不由自主的忘情地扯開(kāi)自己的嗓門(mén)用”豁出去“的聲音嚎出來(lái)。盡管喊得聲音嘶啞喉嚨冒煙也毫無(wú)停止之意，好不知曉毫無(wú)怨言。像這些激烈的“休息”方式還有接力比賽、跑步比賽、轉(zhuǎn)圈比賽等。我們也有文靜的休息方式，如教官教歌，自我推薦唱歌表演，和教官寥寥軍中生活，交流內(nèi)心等！在精彩的休息中，我們不僅學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，而且學(xué)會(huì)了大膽地展現(xiàn)自我。
“寒風(fēng)飄飄落葉，軍對(duì)是一朵綠花，親愛(ài)的戰(zhàn)友你不要想家，不要想媽媽……?！比岷瓦€帶傷感的旋律，各種唱出我們離家人的心思，歌詞中那刺激人內(nèi)心深處的詞眼……我們都哽咽著。整個(gè)人落入了最為安靜的狀態(tài)之中，各種靜的情在向我們蔓延。
當(dāng)然，上面孩子是軍訓(xùn)之情中的一種，也算是最為悲涼——想家之情吧！我們還建立了許多歡樂(lè)的友情，通過(guò)軍訓(xùn)使得我們來(lái)自各地的陌生同學(xué)心靈拉近，彼此了解，在短時(shí)間內(nèi)建立起一般情況下不可能得到的真情。讓我們都能夠在高中生活中更快的融合！
與教官的感情稱得上是復(fù)雜的感情，教官在訓(xùn)練時(shí)的嚴(yán)格，在休息時(shí)的溫柔，在生活中的照顧，在學(xué)習(xí)上的鼓勵(lì)……是同學(xué)？是朋友？是長(zhǎng)者？是老師？……。。都是又都不是……所有的一切構(gòu)成難以形容的情感。對(duì)這份妙不可言的情感，我們都珍貴得如珍珠般的收藏在內(nèi)心。現(xiàn)在教官走了，留下了我們復(fù)雜的心情，不過(guò)我們相信我們很快會(huì)將這份心情轉(zhuǎn)化為前進(jìn)的動(dòng)力。
各種軍訓(xùn)中培養(yǎng)的真情開(kāi)始了我們的求學(xué)夢(mèng)。問(wèn)世間情為何物，直添生活之精彩。
經(jīng)過(guò)了這次軍訓(xùn)，我們獲益良多，收獲彼豐。我們學(xué)會(huì)了更好的生活，學(xué)會(huì)了更好的團(tuán)隊(duì)精神，學(xué)會(huì)了自信，學(xué)會(huì)了奮進(jìn)；鍛煉了意志，鍛煉了身體，鍛煉了耐心；以健康、瀟灑、精神、自信的姿彩迎接人生中新的一頁(yè)。