教案應(yīng)該具備清晰的教學(xué)目標(biāo)，明確評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和評(píng)價(jià)方式，便于教學(xué)效果的評(píng)估和反饋。教案的編寫需要注重實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累和教學(xué)理論的應(yīng)用，不斷豐富和完善教案的設(shè)計(jì)和內(nèi)容。附上一些經(jīng)典教案的鏈接，供您參考和學(xué)習(xí)。
注意力訓(xùn)練課教案篇一
1、使幼兒知道做事要耐心、仔細(xì)。
2、培養(yǎng)幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力和做事的能力。
3、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
4、發(fā)展幼兒思維和口語(yǔ)表達(dá)能力。
5、培養(yǎng)幼兒與同伴之間的相互配合。
vcd光盤《小猴下山》。
讓幼兒看電視并組織幼兒討論。
(1)、提問(wèn)：小猴最后得到了什么?為什么?
(2)、小猴一開始得到了什么?后來(lái)呢?
(3)、它是一一怎么做的?
(4)、小朋友們說(shuō)說(shuō)怎樣才能不空著手回家?
(5)、教師小結(jié)：只要不像小猴那樣三心二意，做事專心，什么事情都能做好。
故事延伸《小貓釣魚》。
在日常教育中繼續(xù)教育幼兒要專心做好每件事。
幼兒的興趣非常濃，能積極回答老師的問(wèn)題，但在幼兒討論的這個(gè)階段，我應(yīng)該創(chuàng)設(shè)情景，讓幼兒體驗(yàn)。我會(huì)多看看多學(xué)學(xué)，讓以后的教學(xué)活動(dòng)能夠更好。
注意力訓(xùn)練課教案篇二
1、熟悉足球，了解基本特點(diǎn)。
2、體驗(yàn)在草地上自由踢球的樂(lè)趣。
3、學(xué)生能自主結(jié)隊(duì)進(jìn)行游戲，學(xué)會(huì)與他人協(xié)作，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
4、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。
1.球賽規(guī)則：要用腳踢。2.球門是小足球的家。
將小足球四散放在草地上，數(shù)量與學(xué)生人數(shù)相同，自制簡(jiǎn)易球門兩個(gè)。
1、草地上來(lái)了許多新“朋友”，請(qǐng)你們每人去找一“朋友”吧。
2、學(xué)生自由交流有關(guān)足球的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，如球的外形、球賽規(guī)則等等。
3、學(xué)生討論玩足球的基本規(guī)則：
（1）要用腳踢；
（2）球門是小足球的'家。
1.學(xué)生在操場(chǎng)上四散自由踢球，教師強(qiáng)調(diào)規(guī)則：
（1）只能用腳踢；
（2）限于操場(chǎng)范圍內(nèi)。
2.學(xué)生在四散自由踢球的基礎(chǔ)上，嘗試有目的的朝球門內(nèi)踢球，即：送小足球回家。
學(xué)生抱起小足球繞操場(chǎng)慢跑、行走，放松身體。
注意力訓(xùn)練課教案篇三
通過(guò)召開這一次主題班會(huì)，找到自己的一套學(xué)習(xí)方法，漸漸改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，從而抓住課堂的時(shí)間，使成績(jī)都穩(wěn)步攀升。
朗誦、唱歌、相聲、舞蹈、背誦等。
1、朗誦《友誼》。
不僅課堂上我們需要互幫互助，課下我們同樣需要共同努力，共同進(jìn)步，為共同爭(zhēng)取好成績(jī)而努力。
2、歌曲《紅蜻蜓》。
我們是祖國(guó)的下一代，除了在課堂上的學(xué)習(xí)，我們還在課余參加各種活動(dòng)。歌曲《紅蜻蜓》唱出了每個(gè)人的心聲“我們都已經(jīng)長(zhǎng)大，好多夢(mèng)正在飛”，讓我們一起努力，放飛我們的夢(mèng)想！
3、相聲《好學(xué)生與壞學(xué)生》。
好學(xué)生與壞學(xué)生只是大家的一種默認(rèn)，那如何才是好學(xué)生呢？相聲中為大家展現(xiàn)了同學(xué)們?cè)谏险n的各種情景，同學(xué)們可從中對(duì)照自己的上課的樣子。還穿插了我們班同學(xué)自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，供同學(xué)們互相學(xué)習(xí)！大家都要攜手共進(jìn)！
4、小品《我們的課堂》。
這是屬于8班的課堂展現(xiàn)。我們把同學(xué)們好的作風(fēng)與不好的作風(fēng)一同展現(xiàn)出來(lái)，做個(gè)對(duì)比。用幽默的手法還原了幾個(gè)老師在課上的表現(xiàn)，讓同學(xué)們與老師結(jié)成好朋友，這樣才能更促進(jìn)我們的學(xué)習(xí)，更好地提高學(xué)習(xí)效率。
5、舞蹈《感恩的心》。
課堂上的主角自然是莘莘學(xué)子，可是老師又是非常地重要，如果沒有老師的精心備課，沒有老師的.辛苦教導(dǎo)，哪里有我們高效率的課堂？我們要懷著感恩的心，感謝已經(jīng)帶教我們近一年的每位老師，正如歌詞中寫到的“感恩的心，感謝有你”，我們要說(shuō)：感謝有你們，我們的老師！
6、班主任致詞。
注意力訓(xùn)練課教案篇四
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生了解上課注意力不集中的原因。
2、是學(xué)生掌握上課集中注意力的方法。
3、使學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中集中自己的注意力教學(xué)準(zhǔn)備：ppt課件、游戲紙張教學(xué)重難點(diǎn)：
1、課堂紀(jì)律的控制。
2、使學(xué)生掌握在學(xué)習(xí)中集中注意力的重要性教學(xué)方式：游戲，學(xué)生討論教學(xué)程序：
一、導(dǎo)入。
讓學(xué)生觀看視頻《饑餓的鼴鼠》后回答與片中有關(guān)的問(wèn)題，考驗(yàn)同學(xué)們有無(wú)集中注意力觀看。
引出本節(jié)課主題：集中注意力。
二、游戲環(huán)節(jié)。
看愛因斯坦圖片，引出天才，再引用法國(guó)生理學(xué)家的名言：“天才，首先是注意力?！?BR> 為了測(cè)試大家有沒有做小天才的潛質(zhì)，我們先來(lái)玩?zhèn)€游戲：反口令游戲。
規(guī)則：保持安靜、集中注意力、做反口令動(dòng)作（即做與老師相反的動(dòng)作，如老師說(shuō)起立，你就坐下，等等）。
討論：做好這個(gè)游戲需要什么條件？
有同學(xué)做不到集中注意力，那么下面再進(jìn)行一個(gè)游戲，這次不要大家集中注意力了，我們可以一心二用：
一心二用游戲同學(xué)們準(zhǔn)備好紙和筆，然后兩手同時(shí)，一手畫圓，一手畫方。請(qǐng)覺得可以畫好的同學(xué)到黑板上畫。
再左手左右運(yùn)動(dòng)，右手上下運(yùn)動(dòng)，兩手同時(shí)運(yùn)動(dòng)，能不能做好。讓同學(xué)們比較前后兩個(gè)游戲的不同，哪個(gè)簡(jiǎn)單點(diǎn)。
總結(jié)：相比之下我們可以更好地做好集中注意力去坐某件事，但是一心二用的結(jié)果往往是兩件事都做不好，所以呢，我們還是要一心一意地在一個(gè)時(shí)間內(nèi)做好一件事。
三、學(xué)習(xí)中的注意力（課堂上）。
剛剛是在游戲中，那么在同學(xué)們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)和時(shí)候中也應(yīng)該做到集中注意力吧，但是有同學(xué)可能做不到，那么請(qǐng)同學(xué)們列舉上課注意力不集中的表現(xiàn)。
找原因，同學(xué)分析大家上課注意力不集中的原因。獻(xiàn)良策，對(duì)癥下藥，找出對(duì)策。
四、結(jié)束。
課后作業(yè)：搜集有關(guān)注意力的名人名言或趣味小故事，同學(xué)間也可以自由分享。用于激勵(lì)自己，特別是在注意力渙散的時(shí)候。
注意力訓(xùn)練課教案篇五
本課根據(jù)學(xué)生的年齡生理、心理的特點(diǎn)和課程標(biāo)準(zhǔn)的宗旨和要求，以素質(zhì)、創(chuàng)新教育為中心，采用誘導(dǎo)、啟發(fā)教育科學(xué)分組形式，充分發(fā)揮老師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的作用。本課一致力求在和諧、輕松、歡快中促進(jìn)學(xué)生的身體健康和身心健康求發(fā)展、求掌握，更進(jìn)一步地培養(yǎng)學(xué)生熱愛運(yùn)動(dòng)、熱愛足球的興趣與激情。在激情洋溢的.游戲中，同時(shí)滲透著德育教育、德育思想，從而培養(yǎng)學(xué)生熱愛運(yùn)動(dòng)、熱愛奧運(yùn)的心靈。
（1）小足球：腳內(nèi)側(cè)傳接球（水平一）。
（2）游戲：快樂(lè)奧運(yùn)（繞、躍過(guò)障礙）。
使80%的學(xué)生掌握基本的球性及腳內(nèi)側(cè)傳接球的基本動(dòng)作要領(lǐng)。
本課改變常規(guī)導(dǎo)入課題，而是用音樂(lè)旋律的主題曲將學(xué)生帶入奧運(yùn)村，又順其自然將學(xué)生引入球操世界，通過(guò)多樣化的縱深練與樂(lè)，使學(xué)生在興趣中去學(xué)、去練。
通過(guò)準(zhǔn)備部分的結(jié)束，老師用巧妙的語(yǔ)言過(guò)渡到主題教材。
（2）游戲：通過(guò)快樂(lè)奧運(yùn)新北京、新奧運(yùn)的形式為切入點(diǎn)，同時(shí)讓學(xué)生到達(dá)賽場(chǎng)如何遵守交通規(guī)則為體驗(yàn)，讓小交通警察指揮運(yùn)動(dòng)員過(guò)馬路去賽場(chǎng)，從而滲透著遵守交通規(guī)則的理念。以繞、躍過(guò)障礙為練習(xí)標(biāo)準(zhǔn)，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、合作進(jìn)取的德育思想，從而培養(yǎng)學(xué)生熱愛運(yùn)動(dòng)、熱愛奧運(yùn)的心靈，讓學(xué)生在快樂(lè)的音樂(lè)中，完成練習(xí)任務(wù)，從而實(shí)現(xiàn)了一物多用、一物巧用的練習(xí)方法。
以優(yōu)美、飄柔的舞姿讓學(xué)生體會(huì)疲勞的消失及發(fā)展個(gè)人愛好和興趣，從而讓學(xué)生的身心得到健康有益的發(fā)展。
注意力訓(xùn)練課教案篇六
1.了解口語(yǔ)交際的的意義、概念、特征、要素等。
3.?口語(yǔ)訓(xùn)練即思維訓(xùn)練，從思維技能訓(xùn)練入手強(qiáng)化學(xué)生的口語(yǔ)交際技能。
4?通過(guò)活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生思辨能力，并獲得多角度思考問(wèn)題的方法。
2.思維技能訓(xùn)練。
講授、討論、練習(xí)。
時(shí)代召喚人才，人才需要口才。沒有口才的人生，是喑啞的人生。
口才決不是耍嘴皮子，如山中竹筍，嘴尖皮厚腹中空。
言行舉止，以言為先；立身處世，說(shuō)話有術(shù)。
一句話可以把人說(shuō)笑，一句話可以把人說(shuō)跳。
孔子：一言可以興邦，一言可以喪邦。
劉勰：一人之辯重于九鼎之寶,三寸口舌強(qiáng)于百萬(wàn)之師。
西方口才訓(xùn)練大師卡耐基:“一個(gè)人的成功,有15%取決于人的技術(shù)知識(shí),而85%取決于人類的工程——發(fā)表自己意見的能力和激發(fā)他人熱忱的能力。”
美國(guó)人早在20世紀(jì)40年代就把“口才、金錢、原子彈”看作是在世界上生存和發(fā)展的三大法寶,60年代以后,又把“口才、金錢、電腦”看成是最有力量的三大法寶。而“口才”一直獨(dú)冠三大法寶之首,足見其作用和價(jià)值。
尼克松訪問(wèn)前蘇聯(lián)時(shí),會(huì)談告一段后由蘇聯(lián)領(lǐng)導(dǎo)人陪同前往外地參觀訪問(wèn)。待他們乘坐飛機(jī)時(shí),卻因飛機(jī)故障在機(jī)場(chǎng)滯留了相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間。勃列日涅夫相當(dāng)惱火,將基地負(fù)責(zé)人叫來(lái)訓(xùn)斥一番,并對(duì)尼克松問(wèn)道:“總統(tǒng)先生,你說(shuō)我該怎么處分他?”尼克松的回答干脆而又出人意料:“提升他,地上出事總比天上好!”看似平淡無(wú)奇的一句話,卻有著起死回生之力,將大事化小,小事化了,顯現(xiàn)出了尼克松相當(dāng)高深的語(yǔ)言藝術(shù)底蘊(yùn)。
誰(shuí)能將緊張置之度外，他就獲得新生；
人才也許不是口才家,但有口才的人必定是人才?？诓挪皇侨松鷣?lái)就具有的,是需要經(jīng)過(guò)后天的努力訓(xùn)練,培養(yǎng)出來(lái)的。不管你生性多么聰穎,接受過(guò)多么高深的教育,穿著多么漂亮的衣服,擁有多么雄厚的資產(chǎn),如果你無(wú)法得體恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的思想,你仍舊一無(wú)是處。要想讓別人喜歡你,必須培養(yǎng)自己的談話能力,只有這樣,才能打開人與人之間溝通的大門,彼此的心靈才能碰撞,產(chǎn)生共鳴。在各種各樣的人際交往中,具有一口漂亮口才的你將會(huì)廣受歡迎,能輕松地與他人融洽相處,在社會(huì)中如魚得水。
我們天天在說(shuō)話,但未必人人都說(shuō)得好；我們天天在說(shuō)話,但未必都說(shuō)得那么得體。所謂會(huì)說(shuō)話的人,或是與人交流,準(zhǔn)確得體,巧妙有趣；或是回答問(wèn)題,有條不紊,對(duì)答如流；或是與人辯論,抓住要害,一針見血。因此,學(xué)習(xí)說(shuō)話,講究說(shuō)話的技巧和藝術(shù),是非常必要的。
在日常交往中,有口才的人能把平平常常的話題講得引人入勝；嘴笨口拙者即使講的內(nèi)容很好,聽起來(lái)也會(huì)索然無(wú)味。有些建議,有口才的人一說(shuō)就通過(guò)了；無(wú)口才的人卻連訴說(shuō)的對(duì)象都沒有。
簡(jiǎn)要說(shuō),口才是口語(yǔ)交際中說(shuō)話(即口語(yǔ)表達(dá))的才能。具體地說(shuō),口才是在交談、演講和論辯等口語(yǔ)交際活動(dòng)中,表達(dá)者根據(jù)特定的交際目的和任務(wù),結(jié)合特定的言語(yǔ)交際環(huán)境,準(zhǔn)確、得體、生動(dòng)地運(yùn)用連貫、標(biāo)準(zhǔn)的有聲語(yǔ)言,并輔之以適當(dāng)?shù)捏w態(tài),表情達(dá)意以取得圓滿交際效果的口頭表達(dá)能力。它是人們的素養(yǎng)、能力和智慧的一種綜合反映。
語(yǔ)言的表現(xiàn)形式可分為書面語(yǔ)和口語(yǔ)。作為“最重要的交際工具”,語(yǔ)言交際也可分為書面交際和口語(yǔ)交際。口語(yǔ)交際有以下三種要素:。
第一,口語(yǔ)交際必須有語(yǔ)言活動(dòng)的.主體,這包括說(shuō)話者和受(聽)話者。第二,口語(yǔ)交際必須有具體的語(yǔ)言交際環(huán)境。?第三,口語(yǔ)交際的工具主要是口語(yǔ),輔之以體態(tài)語(yǔ)。
我總是擔(dān)心自己臉色不好，已經(jīng)到了不敢和陌生人交談的程度，更不要說(shuō)看著人家的眼睛說(shuō)話了。我也知道自己的擔(dān)心是多余的，可就是改不掉。我到底應(yīng)該怎么辦??？”羅剛（化名）從上大學(xué)到參加工作，這種難題一直伴隨著他。
以雄辯著稱的美國(guó)總林肯，日本首相田中角榮，我黨早期青年運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)人蕭楚女。
2能夠起立，從容不迫地娓娓而談，將使你的前途不可限量。
卡耐基學(xué)校有位畢業(yè)生亨利·柏萊史東先生，他是美國(guó)舍弗公司的總裁。他說(shuō)：“與他人做有效的交談，并且贏得他們的合作，是我們往上爬的人選中所積極追尋的一項(xiàng)能力?！毕胂氘?dāng)你信心十足，起身與聽眾共享自己的思想和感覺時(shí)得到的滿足和舒暢。卡耐基說(shuō)，他曾數(shù)度環(huán)球旅行，但是憑借語(yǔ)言的力量操縱全場(chǎng)聽眾的那種快樂(lè)，卻是別的事物堪與比擬的，因?yàn)樗鼤?huì)使人有一種力量感，一種強(qiáng)勁感。有個(gè)畢業(yè)生說(shuō)：“開始說(shuō)話前兩分鐘我寧可挨鞭子，就是開不了口；可是說(shuō)到臨結(jié)束前兩分鐘時(shí)，我又寧可吃槍子兒也不愿停下來(lái)?！爆F(xiàn)在就開始想像自己面對(duì)著觀眾。想著自己滿懷信心，邁步向前，聽聽你開講后全場(chǎng)鴉雀無(wú)聲；感覺感覺在你發(fā)表高見之際聽眾的全神貫注；感受感受你離開講臺(tái)時(shí)掌聲的溫馨；并聽聽聚會(huì)結(jié)束后個(gè)別的聽眾對(duì)你的稱賞。
3哈佛大學(xué)最杰出的心理學(xué)教授威廉·詹姆斯曾寫下六句話。是阿里巴巴勇探寶穴的開門口決：“倘若你對(duì)某項(xiàng)結(jié)果足夠關(guān)心，你自然一定會(huì)完成。如果你希望做好，你就會(huì)做好。若你期望致富，你便會(huì)致富。若是你想博學(xué)，你就會(huì)博學(xué)。只有那樣，你才會(huì)真正地期盼這些事情，并一心一意地去做，而不會(huì)費(fèi)許多心神再去胡思亂想其它不相干的雜事?！?BR> 4、感知：（播放視頻1每個(gè)人都是演說(shuō)家她們都是普通人，跟我們?nèi)f千大眾一樣走上臺(tái)張開口，大聲說(shuō)出來(lái)，我們就能從中獲得自信）。
1、前提：與人打交道除了要有愛心耐心，當(dāng)然要有自己的內(nèi)涵，肚里要有知識(shí)有內(nèi)容，跟人才有話可講，雅俗的知識(shí)都要有，才能跟人侃大山，才能天南海北的聊此外特定場(chǎng)合下的發(fā)表看法還需要一定的技巧。（一個(gè)事例一名學(xué)生第一次上臺(tái)，曾經(jīng)鬧過(guò)這樣的笑話?！案魑焕蠋?，各位同學(xué)，大家好。今天我來(lái)談一談為什么喜歡上‘朗講與演誦’課。”大家已經(jīng)笑得前仰后合了，他自己卻渾然不知把“朗誦與演講”說(shuō)顛倒了。還有的學(xué)生向大家問(wèn)候，明明該說(shuō)晚上好，他卻張嘴就說(shuō)“大家下午好”。這都屬于注意力不集中，意識(shí)沒用在內(nèi)容上，而高度集中在害怕上了。）。
基礎(chǔ)技巧：與人交流膽大心細(xì)臉皮厚.人還要勤勞多助人為樂(lè),力所能及的小事能幫助.盡力幫助..贏的好名聲.得道多助，失道寡助。誠(chéng)信待人，以事論物。
快速克服講話無(wú)膽妙法。
1天天對(duì)著鏡子練“笑”字，既能練笑肌，又可以讓笑的信息進(jìn)入你的潛意識(shí)，強(qiáng)化笑的意識(shí)。
2眼定”就是演講者在臺(tái)上講話時(shí)眼睛始終和觀眾交流。眼睛看觀眾，這是講話成功的奧秘之一。一個(gè)內(nèi)心自信的人，一定可以從眼睛中看到他的自信。眼定對(duì)講話的好處：尊重人、吸引人、提醒人練習(xí)眼定的方法：一是睜眼法；二是看眼法；三是兼顧觀眾法。
3站定“站定”就是上臺(tái)后身體要站如松，站定三秒再開口，講話結(jié)束后停三秒再下臺(tái)。
站定練膽，主要達(dá)到兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：一是站直；二是站穩(wěn)。
（每人一份“如何增強(qiáng)記憶力”的材料）。
1上臺(tái)自由演講自我介紹。
2練習(xí)眼神對(duì)視。
練習(xí)以主動(dòng)溝通的形式在三天內(nèi)結(jié)交一位新朋友，
練習(xí)增強(qiáng)自己的記憶力。
訓(xùn)練自己在每天至少一次上課主動(dòng)舉手發(fā)言，可與一位同學(xué)互相監(jiān)督。
在每周制定讀書計(jì)劃，爭(zhēng)取每周讀一本好書。
注意力訓(xùn)練課教案篇七
能夠說(shuō)出腳背正面踢球的動(dòng)作要點(diǎn)，80%的學(xué)生能完成腳背正面踢球的動(dòng)作。
通過(guò)腳背正面踢球練習(xí)，發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、下肢力量等身體素質(zhì)。
增強(qiáng)勇敢、不怕困難，勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神。
直線助跑、擊球部位。
擊球時(shí)機(jī)與上下肢協(xié)調(diào)用力。
1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。
要求：快、靜、齊。
1.“你說(shuō)我猜”抱團(tuán)游戲。
方法：所有學(xué)生以教師為圓心圍成一個(gè)圓進(jìn)行慢跑，教師提出問(wèn)題，學(xué)生進(jìn)行回答，通過(guò)學(xué)生回答字?jǐn)?shù)進(jìn)行抱團(tuán)，如教師提問(wèn)“中國(guó)的首都是哪里?”學(xué)生回答“北京”。學(xué)生根據(jù)回答答案字?jǐn)?shù)進(jìn)行兩人抱團(tuán)。
2.配樂(lè)韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。
我會(huì)以提問(wèn)進(jìn)行導(dǎo)?！巴瑢W(xué)們!你們最喜歡的足球運(yùn)動(dòng)員是誰(shuí)?為什么?”，導(dǎo)入本節(jié)課內(nèi)容：腳背正面踢球。
教師進(jìn)行正面與側(cè)面示范。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，前兩排蹲下。
動(dòng)作要點(diǎn)：
直線助跑,支撐腳位于球側(cè)，腳尖朝向出球方向，踢球腿膝蓋位于足球正上方時(shí)，小腿做爆發(fā)式擺動(dòng)，用腳背正面擊球后中部，擊球后做隨前動(dòng)作。
(1)原地口令模仿練習(xí)。
組織形式：學(xué)生以四列橫隊(duì)體操隊(duì)形站好，教師一口令的形式帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。
糾錯(cuò)：個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)隨前動(dòng)作不充分，教師在以口頭提醒的方式進(jìn)行幫助。
(2)兩人一組踢地滾球練習(xí)。
組織形式：兩人一組利用腳背正面踢球技術(shù)傳球，傳出的`球經(jīng)過(guò)跨欄架下部進(jìn)行傳球。
(3)兩人一組踢高空球練習(xí)。
組織形式：兩人一組利用腳背正面踢球技術(shù)傳球，傳出的球經(jīng)過(guò)跨欄架上部進(jìn)行傳球。
糾錯(cuò)：擊球部位不準(zhǔn)確，教師組織學(xué)生進(jìn)行一人踩球一人踢固定球練習(xí)。
(4)多人不定向傳球練習(xí)。
組織形式：學(xué)生以同質(zhì)分組的形式，圍成一個(gè)圓進(jìn)行不定向傳球。
糾錯(cuò)：學(xué)生注意力不集中，教師在以口頭提醒的方式進(jìn)行幫助。
(5)糾錯(cuò)：大家在練習(xí)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)擊球部位不準(zhǔn)確，上下肢不協(xié)調(diào)，隨前動(dòng)作不充分的問(wèn)題。在接下來(lái)的練習(xí)中教師以示范和口頭提醒的形式幫助學(xué)生改進(jìn)。
(1)游戲：“z”字型傳球接力。
游戲方法:全體學(xué)生以體育小組為單位，進(jìn)行“z”字型傳球接力。
(2)評(píng)價(jià)：表?yè)P(yáng)獲勝小組，鼓勵(lì)其他小組，并讓獲勝小組分享勝利經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)。
1.放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
足球場(chǎng)地一塊、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶、足球若干、跨欄架若干。
練習(xí)密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。
注意力訓(xùn)練課教案篇八
1、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立自主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的良好品質(zhì)。
2、培養(yǎng)學(xué)生的敏捷性、靈巧性、爆發(fā)力、體耐力、距離感和協(xié)調(diào)性。
足球與學(xué)生數(shù)量相等，小球門4個(gè)、u盤及其播放器、音樂(lè)。
（1）師生問(wèn)好。
（2）介紹足球。
（3）即興帶動(dòng)。
（1）球感練習(xí)：小朋友分四組，在操場(chǎng)上隨意踢球、玩球（聽到哨聲馬上要回到自己的位置）。
（2）羅納爾多射門：小朋友分四組，每組前面擺個(gè)小球門，讓小朋友把球踢進(jìn)球門，則算勝利，踢球以后沒有踢進(jìn)的小朋友要表演節(jié)目。（給不同的距離小朋友選擇射門的難度）。
（3）傳球練習(xí)：小朋友分四組，每組圍一個(gè)小圓圈手拉手，每個(gè)圓圈放兩個(gè)足球給小朋友們互相傳球。
（1）找朋友互相放松。
（2）集體放松。
（3）師生再見。
本次教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)的目的.是培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立自主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的良好品質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生的敏捷性、靈巧性、爆發(fā)力、體耐力、距離感和協(xié)調(diào)性。在這次游戲活動(dòng)中孩子們興趣很高，充滿積極性?；顒?dòng)引導(dǎo)部分進(jìn)行熱身練習(xí)，在這一環(huán)節(jié)中為下一個(gè)環(huán)節(jié)奠定了基礎(chǔ)。孩子們都很愛球，以往的練習(xí)中多以籃球、皮球等球做運(yùn)動(dòng)，而這次用足球一下子就增強(qiáng)了孩子們的新鮮感。因此孩子們活動(dòng)的積極性也高了很多。但還是存在不足之處，本次活動(dòng)主要以技能訓(xùn)練為重，在游戲化方面體現(xiàn)的還不夠，在以后的活動(dòng)設(shè)計(jì)中應(yīng)多增加游戲的成分。
注意力訓(xùn)練課教案篇九
1、能專心做事，知道一心一意才能把事情做好。
2、體驗(yàn)認(rèn)真做事帶來(lái)的自信和快樂(lè)。
故事《小黃貓學(xué)本領(lǐng)》，分辨對(duì)錯(cuò)圖片、圖畫紙和筆。
1、分享故事，知道做事要一心一意。
(1)分享故事《小黃貓學(xué)本領(lǐng)》。
(2)理解故事寓意，知道什么是一心一意。
提問(wèn)：
小黃貓和小花狗在學(xué)什么?小花貓為什么感到慚愧?它是怎么說(shuō)的.?小結(jié)：
小黃貓下決心以后做事不再三心二意，要一心一意專注認(rèn)真地做事。
2、分辨對(duì)錯(cuò)，強(qiáng)化對(duì)“一心一意”的理解。
提問(wèn)：請(qǐng)你從下列圖中找找，小朋友是不是一心一意做事，你是從哪里看出來(lái)的?
(1)學(xué)習(xí)時(shí)，有同伴來(lái)邀請(qǐng)游戲。(一同游戲;婉言謝絕。)。
(2)面對(duì)許多新圖書。(選擇一本認(rèn)真翻閱;胡亂翻看。)。
(3)畫畫時(shí)，周圍有許多小朋友玩》(一心一意完成;邊看邊畫。)。
(4)教師講課。(專心聽講;與周圍人說(shuō)話。)。
3、經(jīng)驗(yàn)分享，認(rèn)真做事帶給自己的自信和快樂(lè)，愿意一心一意做事的情節(jié)，進(jìn)行分享，引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成專心做事的好習(xí)慣。
生活中，發(fā)現(xiàn)幼兒不專心的情形及時(shí)糾正，鼓勵(lì)幼兒要一心一意做事。
注意力訓(xùn)練課教案篇十
教學(xué)目的：
1、向同學(xué)講述注意力的含義，注意力集中的好處，不集中的壞處，現(xiàn)象，以及一些例子。
2、教會(huì)學(xué)生提高注意力的訓(xùn)練方法和技巧，使學(xué)生自覺養(yǎng)成在學(xué)習(xí)中集中注意力的習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)效率。
3、通過(guò)輕松的游戲活動(dòng)，教會(huì)學(xué)生明白集中注意力的重要性。
4、在活動(dòng)中使學(xué)生體驗(yàn)到集中注意力帶來(lái)的愉快感。
教學(xué)難點(diǎn)。
1、如何讓同學(xué)明白什么是注意力。
1、導(dǎo)入具體的自我介紹，提問(wèn)學(xué)生剛才的自我介紹內(nèi)容，點(diǎn)明課題。講述什么叫注意力，再提問(wèn)同學(xué)生活中注意力不集中的例子。
2、過(guò)程。
步驟一：
（1）講述注意力的現(xiàn)象，分析原因。注意力問(wèn)題的常見表現(xiàn)為：
1、活動(dòng)過(guò)多，坐立不安，好像總有使不完的精力。
2、容易沖動(dòng)，表現(xiàn)為行為、語(yǔ)言不經(jīng)過(guò)思考，3、做事不能有始有終，4、對(duì)不感興趣的東西，聽、看不能持續(xù)5分鐘以上。
5、情緒變化迅速而激烈，比如突然勃然大怒，過(guò)度興奮等。（對(duì)外界的干擾）。
6、做事常常丟三落四，缺乏必要的條理和順序.外部干擾噪音，對(duì)話。
不舒服的椅子和桌子，不合適的燈光。電視。
網(wǎng)絡(luò)，電子游戲。內(nèi)部因素。
餓了，累了，病了。
沒有動(dòng)力，感到厭煩，沒有興趣。煩惱。白日夢(mèng)。
自己管不住自己，有閱讀困難癥。
（2）講述注意力集中的好處。
1、提高學(xué)習(xí)效率。
2、發(fā)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。
（3）講述注意力不集中的壞處。
1、做事效率下降。
2、做事常常丟三落四，缺乏必要的條理和順序。（4）方法。
1、培養(yǎng)興趣：發(fā)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，對(duì)不能集中注意力的事情提高興趣，看卡通。
2、目標(biāo)：建立短期的目標(biāo)，例如做作業(yè)，建立了目標(biāo)之后會(huì)讓自己更加容易集中注意力。
3、排除干擾：考試的時(shí)候，容易比較混亂，老師靠近的時(shí)候會(huì)容易心理緊張，影響發(fā)揮，面對(duì)這種情況，我們可以找一些平時(shí)隨身攜帶或者比較鐘愛的小飾品放在桌上的，達(dá)到緩解緊張情緒的效果，從而集中注意力。
4、五官：以拍手掌游戲的方式，1、拍拍手：讓學(xué)生聽到動(dòng)物名稱拍一下手。
小貓、白菜、黃瓜、蘋果、公雞、長(zhǎng)頸鹿、西紅柿、黃魚、松樹、蜻蜓、蝴蝶、企鵝、楊樹、葡萄、小豬、駱駝、海豚、帶魚、辣椒、金絲猴、羚羊、梨樹、桃子、米蘭、大熊貓、豆角、茄子、菊花、牡丹、公雞、白鵝、油菜、小鳥、喜鵲、蝙蝠、黃瓜、土豆。
總結(jié)通過(guò)了這節(jié)課我們讓學(xué)生了解什么是注意力，導(dǎo)致注意力不能集中的原因，我們集中注意力的方法。
備注若時(shí)間多余，則讓學(xué)生結(jié)合游戲和課題講講自我的感受。若時(shí)間不足則多最后的游戲進(jìn)行刪減。
注意力訓(xùn)練課教案篇十一
學(xué)生能夠說(shuō)出射門動(dòng)作要領(lǐng)，85%的學(xué)生能正確的運(yùn)用該技術(shù)，運(yùn)用兩種射門技術(shù)能準(zhǔn)確將球射入球門。
通過(guò)分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合，發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
在練習(xí)過(guò)程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)，養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
射門的和基本動(dòng)作。
射門力量、方向的掌握。
1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
導(dǎo)入：同學(xué)們，在足球比賽中，射門技術(shù)無(wú)疑是重點(diǎn)技術(shù)動(dòng)作，因?yàn)橹挥腥〉酶嗟倪M(jìn)球才能獲得比賽勝利，也可以說(shuō)我們?cè)谇驁?chǎng)上一切的技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用都是為了獲得更多的射門機(jī)會(huì)，今天，我們大家就一起來(lái)總結(jié)學(xué)習(xí)一下足球射門技術(shù)，希望大家認(rèn)真學(xué)習(xí)，提升自己的得分能力。
2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：原地三面轉(zhuǎn)法，齊步走立定練習(xí)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。
要求：隊(duì)列整齊，步伐一致。
場(chǎng)地器材：標(biāo)出一塊30×30m的游戲區(qū)域，足球30個(gè)。
游戲方法：學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，每人一球，其中有一個(gè)隊(duì)為追鋪方，另一隊(duì)為逃跑方，開始運(yùn)球時(shí)可以不要限制運(yùn)球的方法，只要控制好運(yùn)球即可。游戲開始，追捕方的學(xué)生運(yùn)球并設(shè)法用手擒捉逃跑方的同學(xué)，逃跑方的學(xué)生則盡力躲避。被捕捉到的學(xué)生要離開球場(chǎng)，到場(chǎng)外練習(xí)顛球，直到本方所有同學(xué)都被捉到為止。然后互換角色再進(jìn)行游戲。按照捕捉逃跑方全部學(xué)生的時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)決定勝負(fù)，時(shí)間短的`一方獲勝。
組織教學(xué)：分散站立。
伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。
足球顛球練習(xí)。
組織教學(xué)：學(xué)生四列橫隊(duì)站立，每人一個(gè)小足球，做顛球練習(xí)。
要求：左右腳連續(xù)顛球，嘗試用不同的部位顛球。
1.示范。
可采用正面示范和側(cè)面示范。
2.提問(wèn)：同學(xué)們注意觀察，老師一共用了幾種射門方式?都是什么射門?(4種，腳內(nèi)側(cè)、腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè))。
3.講解。
射門技術(shù)的關(guān)鍵在于，敏銳的觀察，果斷起腳;選擇好射門的角度;射門必須準(zhǔn)確、突然、有力。
4.練習(xí)。
(1)定位球射門，將球放在罰球區(qū)線上，用腳內(nèi)側(cè)、正腳背射門。
組織教學(xué)：體育小組為單位，每組一個(gè)球門練習(xí)射門。
(2)學(xué)生排成一路縱隊(duì)，依次運(yùn)球射門。
組織教學(xué)：體育小組為單位。
(3)運(yùn)球繞桿射門，學(xué)生排成一路縱隊(duì)，依次運(yùn)球繞過(guò)障礙后射門。
糾錯(cuò)：對(duì)于技術(shù)動(dòng)作的易犯錯(cuò)誤通過(guò)引導(dǎo)的方式，讓學(xué)生能自己發(fā)現(xiàn)，自我改正，達(dá)到迅速掌握技術(shù)動(dòng)作的目的。
組織教學(xué)：分散站立，教師巡視指導(dǎo)。
(4)接球射門，學(xué)生排成一路縱隊(duì)，依次將球傳給教師，接教師回傳球后射門。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形。
5.優(yōu)生展示。
6.教學(xué)比賽—射門大作戰(zhàn)，體育小組為單位，每人做運(yùn)球過(guò)障礙相距球門20米射門，學(xué)生依次完成，進(jìn)球得一分，小組成員全部完成后，得分最多的小組獲勝。
1.放松活動(dòng)—放松操。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：老師引導(dǎo)學(xué)生做自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)，最后老師做總結(jié)性評(píng)價(jià)，表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好的學(xué)生，激勵(lì)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
足球場(chǎng)、小足球30個(gè)、障礙物8個(gè)、障礙竿4根、音樂(lè)播放器。
注意力訓(xùn)練課教案篇十二
1、使學(xué)生熱愛足球。
2、培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
1、做體操。
2、以跑為主的身體訓(xùn)練。
（l）慢跑：15米x2，指導(dǎo)學(xué)生跑的動(dòng)作。
（2）快跑：10米x2、15米x2，要求跑的動(dòng)作正確。
（3）曲線跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
（4）自由跳：培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
1、訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
2、讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
1、以帶球?yàn)橹鳎趲蛑袑W(xué)習(xí)基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。
2、讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。
3、單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。
1、手型訓(xùn)練。
2、自由訓(xùn)練。
3、下手球和上手球接法練習(xí)。
4、踢手拋球訓(xùn)練。
l、培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識(shí)。
2、培養(yǎng)阻擊和防守方法。
1、學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn)，接球后帶球過(guò)人。
2、學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
3、在小型對(duì)抗中體會(huì)什么叫“二過(guò)一”，在訓(xùn)練中練習(xí)“二過(guò)一”的戰(zhàn)術(shù)。
1、通過(guò)游戲，提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。
2、通過(guò)小型比賽，領(lǐng)會(huì)足球比賽方法，培養(yǎng)學(xué)生的對(duì)抗意識(shí)。
1、一對(duì)一、二對(duì)二的'傳接球比賽。
2、三對(duì)三、五對(duì)五的有門踢球比賽。
3、開展“五人制”訓(xùn)練比賽。
1、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。
2、讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動(dòng)作。
1、學(xué)做簡(jiǎn)單的節(jié)奏操。
2、以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)快速跑和正確的動(dòng)作。
（1）慢跑：20米x2、30米x2，要求學(xué)生跑的動(dòng)作準(zhǔn)確。
（2）快跑：60米、200米。
（3）曲線跑：用曲線跑繞過(guò)障礙，培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動(dòng)，達(dá)到靈敏和快速的目的。
（4）變速跑：要求時(shí)快時(shí)慢跑。
3、跳：學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。
4、進(jìn)行游戲比賽。
1、繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、提高帶球能力和運(yùn)球的技術(shù)。
3、用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。
1、以帶球?yàn)橹?，學(xué)習(xí)帶球的變向動(dòng)作和過(guò)人技術(shù)。
2、讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法，體會(huì)“二過(guò)一”傳接技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過(guò)障礙的射門技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)移動(dòng)時(shí)的傳接球。
1、繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。
2、進(jìn)行接射門練習(xí)。
3、鞏固上手球和下手球的接球方法。
4、學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。
1、培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識(shí)。
2、培養(yǎng)防守和站位，增強(qiáng)集體防守意識(shí)。
3、通過(guò)練習(xí)和比賽，提高比賽的實(shí)戰(zhàn)能力，為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。
4、接自拋球練習(xí)：腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個(gè)部位接傳球。
1、學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。
2、學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過(guò)人及射門技術(shù)。
3、練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。
4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過(guò)一”戰(zhàn)術(shù)。
5、學(xué)擲界外球。
注意力訓(xùn)練課教案篇十三
[活動(dòng)目標(biāo)]。
1.通過(guò)注意力自測(cè)，使學(xué)生對(duì)自己的注意力集中程度有所了解；
2.通過(guò)各種注意力訓(xùn)練以及討論，讓學(xué)生對(duì)提高注意力品質(zhì)的方法有所了解。
[活動(dòng)重點(diǎn)]。
通過(guò)訓(xùn)練，提高學(xué)生的注意力品質(zhì)。
[活動(dòng)難點(diǎn)]。
通過(guò)訓(xùn)練，提高學(xué)生的注意力品質(zhì)。
[活動(dòng)對(duì)象]。
小學(xué)五年級(jí)。
[活動(dòng)準(zhǔn)備]。
自測(cè)題，圈數(shù)字材料等。
[活動(dòng)形式]。
測(cè)試、討論、游戲等。
[活動(dòng)過(guò)程]。
一、引入。
“上星期三的時(shí)候，鐘老師給我們上了一堂有關(guān)記憶力的課，在課上鐘老師介紹了很多幫助我們提高記憶力的方法，今天我們首先來(lái)一起回憶一下看看。
要擁有良好的記憶，我們要做到幾點(diǎn)：1.目標(biāo)要明確；2.注意力要集中；3.克服一些不良的記憶習(xí)慣；4.掌握巧妙的記憶方法；5.勤于復(fù)習(xí)。
今天，我們就來(lái)選擇其中的一點(diǎn)來(lái)再展開討論一下。我們這次課的主題就是“集中注意力”。注意力是個(gè)非常奇妙的東西，首先，我們來(lái)一起直觀地感受一下?！?BR> 二、活動(dòng)一：注意力分配游戲1.“捉手指”：讓學(xué)生左手手掌朝下，右手豎起食指，兩人相對(duì)，每人都要盡量使自己的左手抓住對(duì)方的右手手指，而自己的右手手指又要盡量避開對(duì)方的抓握。先自己和一位同學(xué)示范一下，然后請(qǐng)學(xué)生在同桌之間互相做，再四人小組之間做，做完之后，請(qǐng)幾位學(xué)生上來(lái)演示一下。
2.教師總結(jié)：活動(dòng)結(jié)束以后，告訴學(xué)生，這個(gè)游戲其實(shí)體現(xiàn)了注意力的分配。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們有很多事情（媽媽一邊織毛衣一邊看電視，爸爸一邊開車一邊和人聊天等等，這個(gè)可以請(qǐng)學(xué)生舉手談?wù)劊┛梢酝瑫r(shí)很好地完成，是因?yàn)槲覀兡軌蚍峙渥约旱淖⒁饬?，但是這種注意力的分配并不是無(wú)條件的，只有在其中一項(xiàng)工作非常熟練，達(dá)到自動(dòng)化的水平的時(shí)候，我們才可能實(shí)現(xiàn)這種分配。
三、活動(dòng)二：注意力轉(zhuǎn)移游戲。
1.“左右護(hù)法”：請(qǐng)學(xué)生集中注意力，當(dāng)教師喊一個(gè)人的姓名的時(shí)候，該同學(xué)左邊和右邊的學(xué)生要立刻起立。
2.教師總結(jié)：剛剛我們做的這個(gè)游戲就體現(xiàn)了注意力的轉(zhuǎn)移過(guò)程。注意力的轉(zhuǎn)移對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活非常重要。為什么我們平常上課40分鐘之后就要休息10分鐘呢？就是因?yàn)楫?dāng)我們的注意力集中一段時(shí)間之后，人會(huì)感覺到有些疲勞，所以我們需要一些時(shí)間來(lái)轉(zhuǎn)移一下我們的注意力，所以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，注意力的轉(zhuǎn)移還是非常有用的。當(dāng)我們?cè)诳荚囍坝X得緊張的時(shí)候，我們也可以通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力的方法讓自己放松起來(lái)；但是注意力的轉(zhuǎn)移卻不總是能給我們帶來(lái)好事，比方說(shuō)，在上課的時(shí)候我們的注意力發(fā)生了轉(zhuǎn)移，那會(huì)造成什么后果呀？（學(xué)生回答）現(xiàn)在請(qǐng)大家再舉幾個(gè)有關(guān)注意力轉(zhuǎn)移的例子，并且說(shuō)說(shuō)，這種轉(zhuǎn)移是好的還是不好的。
在生活中，注意力的轉(zhuǎn)移是非常重要的，關(guān)鍵的是我們要知道什么時(shí)候注意力應(yīng)該轉(zhuǎn)移，什么時(shí)候應(yīng)該集中，這樣我們才能更有效地利用注意力這個(gè)法寶。
四、活動(dòng)三：注意力集中游戲1.“娃娃臉”：全體起立，要求學(xué)生按照教師的指令進(jìn)行動(dòng)作，要求做錯(cuò)的學(xué)生能夠自覺坐下，看看哪幾名學(xué)生站到了最后。教師發(fā)出的口令諸如“用左手指你的左眼”“右手指你的右耳”等等。2.教師總結(jié)：在這個(gè)游戲中，我們考驗(yàn)了注意力一個(gè)最重要的方面，那就是注意的指向性。我們平常所說(shuō)的集中注意力，就是指的注意力的這一方面。下面我請(qǐng)幾位同學(xué)來(lái)談?wù)勛⒁饬Φ闹赶蛐栽谏顚W(xué)習(xí)中有什么用途？（學(xué)生回答）。
其實(shí)，注意力的這三個(gè)方面是不可分割的，我們?cè)谄匠＞褪峭瑫r(shí)運(yùn)用了注意的這些特征，才能保證更好的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。
五、注意力自測(cè)。
將注意力測(cè)試題發(fā)下，請(qǐng)學(xué)生自測(cè)注意力水平，加以講解。
1.教師指導(dǎo)語(yǔ)：注意力對(duì)我們的學(xué)習(xí)生活非常重要，但它并不是與生俱來(lái)，不可改變的，注意力可以通過(guò)一定的方式加以訓(xùn)練和提高，譬如我們將要進(jìn)行的“圈數(shù)字”就是一種有效的訓(xùn)練方法。
2.“圈數(shù)字”訓(xùn)練，教師加以解釋。
七、討論：你還有哪些提高注意力的方法1.學(xué)生討論后回答2.教師加以總結(jié)。
[教學(xué)反思]。
考慮到大部分有關(guān)注意力的心理輔導(dǎo)課都側(cè)重于注意力的訓(xùn)練，學(xué)生在課堂中可能無(wú)法感受到注意力奇妙有趣的一面，而更多地體驗(yàn)到了注意力作為學(xué)習(xí)必備的一種工具的負(fù)擔(dān)。在設(shè)計(jì)本堂課時(shí)，我將課的重點(diǎn)轉(zhuǎn)移到了注意力這個(gè)具體的東西上，即通過(guò)一系列的游戲，讓學(xué)生對(duì)注意力的各個(gè)方面有一些直觀的認(rèn)識(shí)，然后通過(guò)這些認(rèn)識(shí)再告訴學(xué)生在日常生活中我們應(yīng)該如何利用注意力和防止注意力的轉(zhuǎn)移。
學(xué)生對(duì)游戲的興趣總是充足的，在進(jìn)行游戲時(shí)課堂氣氛良好，但是我顯然高估了小學(xué)五年級(jí)學(xué)生的理解能力。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，注意力到底是一個(gè)怎樣的東西并不是重要的，他們只要知道注意力對(duì)于學(xué)習(xí)的重要性以及在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候如何集中注意力就足夠了。
從這一點(diǎn)考慮，整堂課的設(shè)計(jì)是失敗的，但是至少證明了這種有關(guān)注意力的認(rèn)識(shí)的課對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)還需要進(jìn)一步的修改，這也算了本次課的一個(gè)重要的收獲吧。
[設(shè)計(jì)理念]。
注意力的培養(yǎng)和訓(xùn)練一直是心理輔導(dǎo)活動(dòng)課中有關(guān)學(xué)習(xí)輔導(dǎo)的重要內(nèi)容。對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，由于其本身的特點(diǎn)，對(duì)于注意力的訓(xùn)練則顯得尤為重要。
有關(guān)注意力訓(xùn)練的教案通過(guò)各種途徑都很容易找到，有關(guān)注意力訓(xùn)練的游戲和訓(xùn)練材料也是非常豐富的。然而，我們?cè)谝晃陡嬖V學(xué)生注意力重要的同時(shí)，卻一直沒有告訴學(xué)生，注意力究竟是一個(gè)怎樣的東西。其實(shí)，注意力是心理學(xué)中一個(gè)重要的概念，把這個(gè)東西通過(guò)各種游戲讓學(xué)生直觀地感受到，也許對(duì)學(xué)生注意力品質(zhì)的訓(xùn)練和培養(yǎng)都有奇妙的作用。
本教案的設(shè)計(jì)著重對(duì)注意力概念的介紹，讓學(xué)生能走進(jìn)注意力這個(gè)廣博的世界，從而更好地為他們的學(xué)習(xí)和生活服務(wù)。
注意力訓(xùn)練課教案篇十四
教學(xué)目標(biāo)：1．通過(guò)游戲，讓學(xué)生初步懂得注意力集中在日常學(xué)習(xí)和生活中的重要性。
2.讓學(xué)生親身體驗(yàn)，自己感悟，集中注意力的小訣竅——牢記目標(biāo)。3.學(xué)習(xí)集中注意力方法：自我激勵(lì)法、四合一法、舒爾特方格法。
教學(xué)重、難點(diǎn)：通過(guò)體驗(yàn)，感悟集中注意力的小訣竅，學(xué)會(huì)集中注意力小方法。教學(xué)過(guò)程：
一、課程導(dǎo)入。
大家喜歡做游戲嗎？今天我們來(lái)玩一個(gè)“聲東擊西”的游戲。
（1）說(shuō)明游戲規(guī)則：注意聽口令，做相反的動(dòng)作，做錯(cuò)的同學(xué)回到位子上做正口令來(lái)干擾其他同學(xué)，看看最后哪些同學(xué)能不受干擾，獲得勝利。前三名獎(jiǎng)勵(lì)小貼紙。全班活動(dòng)，兩學(xué)生當(dāng)裁判。
師：我聲東來(lái)你擊西生：做什么？
師：（低下頭、向左轉(zhuǎn)、向右看、張開嘴、舉右手、向后轉(zhuǎn)、向前看、前進(jìn)一步走、向右轉(zhuǎn)、抬左腿、閉上嘴巴、向上看、蹲下、舉左手、向右看）。
（2）讓生暢談感受，自己為什么獲勝，自己為什么會(huì)被淘汰。（引出注意力，要集中注意力聽老師的口令才能取得成功。）。
二、感悟遷移。
（1）看故事——《小貓釣魚》。
1、師：通過(guò)剛才的游戲，我們都知道了，注意力，對(duì)我們很重要，到底有多重要呢？接下來(lái)，我們一起走進(jìn)動(dòng)畫城里去看一個(gè)有趣的故事。
2、師生觀看視頻《小貓釣魚》。
3、交流：小貓剛開始的時(shí)候?yàn)槭裁瘁灢坏紧~？（蜻蜓飛來(lái)捉蜻蜓，蝴蝶飛來(lái)抓蝴蝶。三心二意、沒有一心一意，注意力不集中）那它后來(lái)怎樣做了才釣到大魚的呢？（集中注意力，一心一意。）。
（2）聯(lián)系實(shí)際。
師：是啊，我們有這么多的地方都需要集中注意力，而且如果不集中注意力，就做不好一件事，甚至還很危險(xiǎn)。看來(lái)啊，注意力還真重要啊！
三、切身體驗(yàn)。
師：既然注意力這么重要，我們?cè)趺礃硬拍芨玫丶凶⒁饬δ?？我們一起去?dòng)物園找一找吧。你們想去嗎？（1）看圖集，找動(dòng)物。
1.（播放動(dòng)物圖片）師：剛才出現(xiàn)的第七種動(dòng)物是什么？寫在信封背面的第一條橫線上。2.師：你們寫的對(duì)不對(duì)呢？第七種動(dòng)物究竟是什么呢？先齊讀目標(biāo)：“找第七種動(dòng)物”，再看一遍，（再次播放動(dòng)物圖片）?？纯催@次大家寫的是什么呢？寫在第二條橫線上。然后公布答案。
3.第一次就寫對(duì)的人舉手，第二次寫對(duì)的人舉手。統(tǒng)計(jì)人數(shù)。
提問(wèn)：老師發(fā)現(xiàn)，我們兩次看的時(shí)候都很集中注意力，為什么第一次看以后找對(duì)的人不多，第二次看的時(shí)候大家都能準(zhǔn)確地找出來(lái)呢？（引出：第二次我們事先知道我們需要達(dá)成的目標(biāo)是找第七個(gè)動(dòng)物，大家集中注意力一個(gè)一個(gè)數(shù)，所以就找對(duì)了。說(shuō)明我們的注意力也不是萬(wàn)能的，當(dāng)我們關(guān)注的目標(biāo)不一樣的時(shí)候，注意力集中的方向也不一樣，第一次我們看的時(shí)候大家關(guān)注的是這些是什么動(dòng)物，而第二次看的時(shí)候，大家關(guān)注的目標(biāo)是第七個(gè)動(dòng)物是什么這個(gè)問(wèn)題上了。）。
我們平時(shí)，如果注意力集中不了，我們都有什么好方法來(lái)集中我們的注意力呢？師：老師曾經(jīng)也遇到過(guò)注意力不集中的事情。有一次，我感冒了，又有點(diǎn)頭暈，上課的時(shí)候就打瞌睡了，很想睡覺。這時(shí)候，我就告訴自己，我現(xiàn)在的目標(biāo)就是專心聽講。一遍又2一遍默默地告訴自己這個(gè)目標(biāo)“我要專心聽講”。自然而然的，我就不瞌睡了。這個(gè)就是自我激勵(lì)法。
自我激勵(lì)法：自己對(duì)自己說(shuō)話。告訴自己目標(biāo)。(練字的時(shí)候：我要寫出筆鋒。做數(shù)學(xué)口算：我要認(rèn)真、仔細(xì)。做操的時(shí)候：我要?jiǎng)幼鞯轿?。排?duì)伍的時(shí)候：我要排得整齊。上課的時(shí)候：我要專心聽講。升國(guó)旗：我要站得筆直。跑400米的時(shí)候：我要堅(jiān)持到底，跑到終點(diǎn)。)四合一法（分解“聰明”二字）：耳、眼、口、心四合一，日日用，夜夜用，我們就可以成為一個(gè)注意力非常集中的聰明的孩子。
三、總結(jié)全課。
師：這節(jié)課馬上就要結(jié)束了，我想問(wèn)問(wèn)同學(xué)們，你們通過(guò)這節(jié)課學(xué)到了什么？（注意力的重要性、集中注意力的小竅門——牢記目標(biāo)、方法——自我激勵(lì)法、四合一法等）。
注意力訓(xùn)練課教案篇十五
深化教育改革，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平。發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，為學(xué)生的終身體育奠定基礎(chǔ)。對(duì)現(xiàn)有的教學(xué)模式進(jìn)行探索，通過(guò)課程教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，使其養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習(xí)慣，培養(yǎng)終生體育。讓學(xué)生對(duì)一至二項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)知識(shí)，技能技巧以及理論知識(shí)進(jìn)行專門和深入的學(xué)習(xí)，并使其熟練掌握一些運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能。
足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是：趣味性、集體性強(qiáng)、競(jìng)爭(zhēng)激烈、鍛煉身體效果明顯，是學(xué)生特別喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。初中學(xué)生在小學(xué)階段已經(jīng)初步接觸了足球，有了一定的足球基礎(chǔ)，根據(jù)本階段學(xué)生的生理和心理的發(fā)展特點(diǎn)，我選擇“腳內(nèi)側(cè)踢球，腳內(nèi)側(cè)停地滾球”作為本節(jié)課的主教材。
本次課的授課班級(jí)為高二年級(jí)，共40名男生。學(xué)生對(duì)足球有過(guò)接觸，有一定的技術(shù)基礎(chǔ)。學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)，加上高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
1.知識(shí)目標(biāo)：90%的學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)踢、停球的要領(lǐng)及要求。
2.技術(shù)技能目標(biāo)：70%的學(xué)生能較熟練掌握、運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。
3.情感目標(biāo)：利用游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
重點(diǎn)：支撐腳的位置和腳觸球的部位。
難點(diǎn)：支撐腿的彎曲，主動(dòng)迎球后撤時(shí)間的掌握。
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。 全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)，同時(shí)創(chuàng)設(shè)情景教育等，既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，又陶冶了學(xué)生情操。
（一）導(dǎo)入與熱身階段（10’）
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求
(二)實(shí)踐與提高階段（15’+15’）
1、嘗試性踢、停球練習(xí)
2、腳內(nèi)側(cè)踢、停球
3、（1）兩人一球相距5米踢、停球練習(xí)。
（2）拓展與延伸練習(xí)。
4、游戲（點(diǎn)球射門）
（三）結(jié)束與評(píng)價(jià)階段（5’）
1、放松操，在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，布置收回器材.
預(yù)計(jì)平均心率為：130--135次/分，
最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘 運(yùn)動(dòng)密度約為50%，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等。
足球40個(gè)
足球場(chǎng)
訓(xùn)練背心
標(biāo)志盤若干
注意力訓(xùn)練課教案篇十六
高中體育課（校園足球）
（一）教材分析
足球是趣味性與經(jīng)濟(jì)性較強(qiáng)的娛樂(lè)項(xiàng)目，體能技能與團(tuán)隊(duì)意識(shí)要求高的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。足球運(yùn)動(dòng)具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)以及趣味性濃等特點(diǎn)。同時(shí)足球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)訓(xùn)練、思想品質(zhì)教育，有著重要的作用。足球是高中體育教學(xué)中的選修教材，是學(xué)校開展校園足球教學(xué)的歸屬。進(jìn)一步?jīng)Q定著校園足球教學(xué)實(shí)施的方向與過(guò)程，有助于激勵(lì)校園足球發(fā)展。
高中足球課應(yīng)該全面培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與足球運(yùn)動(dòng)之中，堅(jiān)持體育鍛煉的良好習(xí)慣，促使高中生積極參與到校內(nèi)外的足球比賽活動(dòng)之中。高中階段是青少年校園足球教學(xué)的重要環(huán)節(jié)。目標(biāo)設(shè)置遵循《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》、《全國(guó)青少年校園足球指南》的有關(guān)要求，結(jié)合高中生的特點(diǎn)，展現(xiàn)出足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)。
教學(xué)內(nèi)容主要是以足球運(yùn)動(dòng)中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)為主，這是足球運(yùn)動(dòng)中最基本的技術(shù)，是高中足球教學(xué)的重要構(gòu)成部分，我們必須高度掌握足球運(yùn)動(dòng)這一技術(shù)。本課題研究著力解決各種情況下，學(xué)生如何控制并支配足球的能力，鞏固足球內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)，加強(qiáng)準(zhǔn)確性與熟練性，為以后的教學(xué)競(jìng)賽、學(xué)生終身體育學(xué)習(xí)，打下堅(jiān)持的基礎(chǔ)。
（二）學(xué)生分析
本課題授課的班級(jí)主要為高中學(xué)生，學(xué)生總體素質(zhì)比較好。組織紀(jì)律以及集體榮譽(yù)感比較強(qiáng)。高中學(xué)生具有很強(qiáng)的創(chuàng)造能力與思維能力，具有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力。因此，本節(jié)課主要是以講解、師范、模仿以及創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)模式，加深學(xué)生對(duì)足球技術(shù)的理解與運(yùn)用。
（一）技能目標(biāo)：掌握足球技能。校園足球促使學(xué)生掌握和運(yùn)動(dòng)足球常規(guī)技術(shù)動(dòng)作和戰(zhàn)術(shù)，能夠初步認(rèn)識(shí)足球技術(shù)的原理。同時(shí)，提高對(duì)抗條件下的足球技戰(zhàn)術(shù)能力，有助于建立時(shí)空概念以及位置意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生了解整體攻防要素，在足球比賽中掌握整體攻守戰(zhàn)術(shù)要素。
（二）情感目標(biāo)：全面培養(yǎng)學(xué)生心理健康與社會(huì)適應(yīng)能力。校園足球的開展，是以發(fā)展青年少自信心、注意力以及勇敢拼搏為教學(xué)目的。有助于培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)持不懈的遺址品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神，利于學(xué)生調(diào)節(jié)情緒與行為自控能力。引導(dǎo)學(xué)生遵守規(guī)則與公平競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，利于培養(yǎng)良好的體育道德。
（三）認(rèn)知目標(biāo)：足球腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)足球動(dòng)作概念。
（四）提高學(xué)生身體素質(zhì)。吸引更多學(xué)生參與到體育鍛煉之中，全面發(fā)展學(xué)生速度、耐力等身體素質(zhì)。
課題重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球，準(zhǔn)確的'掌握腳部位的動(dòng)作，觸球時(shí)的部位以及力量。
課題難點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)，協(xié)調(diào)身體配合，腳對(duì)球的控制掌握能力。同時(shí)停球時(shí)伸腳提前量，掌握及時(shí)后撤。
在本節(jié)課的教學(xué)環(huán)節(jié)中，教學(xué)指導(dǎo)主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)。教師先示范足球動(dòng)作，然后學(xué)生模仿與練習(xí)。學(xué)生結(jié)合教師所教的知識(shí)，反復(fù)聯(lián)系教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生在教學(xué)中的主題地位。采取靈活多邊的手段，動(dòng)作與身心的結(jié)合，達(dá)到本課程的教學(xué)目標(biāo)。
本課程的組織結(jié)構(gòu)，不拘泥過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)定。以服務(wù)聯(lián)系與教學(xué)為發(fā)展目標(biāo)，力求整節(jié)課合理、緊湊與新穎，運(yùn)用循序漸進(jìn)的方式教學(xué)，符合新課程背景下的教學(xué)模式。
（一）導(dǎo)入環(huán)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生了解本節(jié)課的主題
可以結(jié)合高中生關(guān)注的話題，導(dǎo)入本節(jié)課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容。
（二）準(zhǔn)備活動(dòng)
2、其次，熟悉了解足球的特點(diǎn)。教師先講解各種規(guī)范動(dòng)作與練習(xí)方式，學(xué)生進(jìn)行模仿，教師分別指導(dǎo)。學(xué)生通過(guò)對(duì)各種技術(shù)動(dòng)作的聯(lián)系，有助于培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球的感受與興趣。通過(guò)模仿與練習(xí)，改善腳對(duì)球的控制能力，實(shí)現(xiàn)熱身動(dòng)作。這種教學(xué)模式有助于活躍整節(jié)課的活動(dòng)氛圍，為足球基礎(chǔ)動(dòng)作的學(xué)習(xí)做充足的準(zhǔn)備，有助于展開接下來(lái)的練習(xí)。
注意力訓(xùn)練課教案篇十七
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，與“人本主義”教育理念接軌，使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身心健康、心里健康和社會(huì)適應(yīng)等各個(gè)方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過(guò)程中堅(jiān)持以學(xué)生為本，充分發(fā)揮教師的主動(dòng)作用，通過(guò)各種趣味小游戲，培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)，以教材難點(diǎn)與趣味點(diǎn)的結(jié)合設(shè)計(jì)練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競(jìng)爭(zhēng)中逐步達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
在練習(xí)與游戲活動(dòng)中，提高足球射門的能力，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
通過(guò)小足球射門與游戲的教學(xué)，向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
能利用足球進(jìn)行運(yùn)球和射門。
充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展，體驗(yàn)足球射門的樂(lè)趣。
培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。
我校地處城郊結(jié)合部，學(xué)生比較喜歡參與體育活動(dòng)，特別是足球運(yùn)動(dòng)。但由于學(xué)生的生源差異較大，特別是外來(lái)流動(dòng)人口，收入低，生活環(huán)境較差，課余時(shí)間基本沒能參與到足球活動(dòng)中，只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來(lái)提高自己和滿足自己的欲望，體驗(yàn)到足球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。因此，在課堂上，我盡量讓學(xué)生參與練習(xí)，提高足球技術(shù)；課余時(shí)間，對(duì)部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的輔導(dǎo)，讓他們更加喜歡足球運(yùn)動(dòng)。
足球是學(xué)生特喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，有很強(qiáng)的集體性和趣味性，通過(guò)足球活動(dòng)能發(fā)展學(xué)生的多項(xiàng)身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。提高少年兒童的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)合作的精神。
但如何進(jìn)一步提高足球技能，需要教師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會(huì)足球的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，知道簡(jiǎn)單足球動(dòng)作術(shù)語(yǔ)。在教學(xué)中主要強(qiáng)調(diào)突出“游戲”二字，在游戲中熟悉球性，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識(shí)和習(xí)慣。
腳內(nèi)側(cè)部位對(duì)學(xué)生來(lái)講不是很清楚，教師采取的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物，通過(guò)多種游戲強(qiáng)化，讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下，體驗(yàn)?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
1、用人體設(shè)置門，培養(yǎng)了學(xué)生的想象力，同時(shí)也調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲，讓學(xué)生展示自我，符合兒童心理。
本課以“在活動(dòng)中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線，時(shí)時(shí)把學(xué)生的主體地位放在第一線，教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象，鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)體驗(yàn)，在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時(shí)，層層深入地讓學(xué)生體驗(yàn)合作交往，教師及時(shí)的鼓勵(lì)和引導(dǎo)，把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動(dòng)，從而貫徹“健康第一”的.指導(dǎo)思想。
本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，使學(xué)生有良好的情緒，為上課做好準(zhǔn)備。
群龍戲珠—學(xué)生排好隊(duì)，在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，模仿教師動(dòng)作，進(jìn)行小游戲。銀珠滾滾——學(xué)生運(yùn)用特制的足球練習(xí)腳射門，激發(fā)學(xué)生對(duì)足球的興趣，在教學(xué)中教師設(shè)計(jì)安排多種練習(xí)方法，讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí)，使學(xué)生在樂(lè)中求學(xué)，在學(xué)中取樂(lè)。
飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”，參與射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究，共同完成任務(wù)。
比賽游戲——通過(guò)比賽小游戲，相互協(xié)作，共同完成任務(wù)，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團(tuán)隊(duì)精神。
一片足球場(chǎng)小足球（紙球）40個(gè)跨欄架6個(gè)。
1、心理效果預(yù)計(jì)：根據(jù)本課特點(diǎn)，學(xué)生將會(huì)積極參與活動(dòng)，并能在活動(dòng)中體會(huì)到集體的力量，給自己帶來(lái)集體的歸屬感。
1、課標(biāo)指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)情感的重要手段。課上運(yùn)用了生活中的廢紙，在學(xué)生手中變成了一個(gè)一個(gè)足球，為足球走進(jìn)生活游戲打開了綠色通道。
2、體育源于生活，更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運(yùn)動(dòng)具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性。現(xiàn)在越來(lái)越遠(yuǎn)離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛，根據(jù)這一情況，本課將足球運(yùn)動(dòng)換成兒童話、娛樂(lè)話的體育活動(dòng)，讓學(xué)生親近足球，親身享受足球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的愉悅，張揚(yáng)了學(xué)生的個(gè)性。
本主題單元計(jì)劃共5節(jié)課，比賽課為第3課時(shí)—“快樂(lè)的小足球”。
注意力訓(xùn)練課教案篇十八
3?足球知識(shí)教學(xué)
1?重點(diǎn)：內(nèi)外腳背控球技術(shù)
2?難點(diǎn)：控球的腳型和接觸部位
1?足球2個(gè)2?平整、潔凈的足球場(chǎng)地
1?教師講解控球技術(shù)。
2?根據(jù)教師講解，學(xué)生自主進(jìn)行帶球、控球訓(xùn)練。
3?通過(guò)觀察，教師指導(dǎo)學(xué)生控球技術(shù)的動(dòng)作，指出錯(cuò)誤，做出正確示范。
第一課時(shí)
一、準(zhǔn)備活動(dòng)：(1)全班同學(xué)慢跑一周(2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做
準(zhǔn)備熱身活動(dòng)，包括手腕腳腕活動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。
二、教學(xué)活動(dòng)：
(1)教師講解示范內(nèi)腳背控球、外腳背控球及內(nèi)外腳背推撥控球技術(shù)。重點(diǎn)是指明觸球部位，協(xié)調(diào)好身體的各個(gè)部位，即注重手、腳、軀干等各部位協(xié)調(diào)配合。
(2)學(xué)生根據(jù)教師講解，自主帶球感覺訓(xùn)練控球技術(shù)。
(3)師生互動(dòng)，教師糾正學(xué)生錯(cuò)誤，做出正確示范，幫助改進(jìn)學(xué)生技術(shù)。
第二課時(shí)
一、搶圈訓(xùn)練：學(xué)生分兩組進(jìn)行搶圈訓(xùn)練，加強(qiáng)球感，時(shí)間10分鐘。
二、分隊(duì)比賽：學(xué)生分兩隊(duì)，進(jìn)行對(duì)抗比賽，時(shí)間為30分鐘。
三、足球知識(shí)教學(xué)：老師講解足球“越位”知識(shí)，師生互相討論，以清楚“越位”這種足球比賽常見的想象，并對(duì)“造越位戰(zhàn)術(shù)”有所理解。
四、放松活動(dòng)：體育委員帶領(lǐng)全班做放松活動(dòng)。
課后作業(yè)：學(xué)生自主訓(xùn)練內(nèi)外腳背控球技術(shù)。
注意力訓(xùn)練課教案篇十九
1、學(xué)會(huì)本課的13個(gè)生字。能正確讀寫下列詞語(yǔ)：警惕、膝蓋、磕破、手套、前傾、腆著、拼搶、探著、索性、摟著、全神貫注、激烈等。
2、正確、流利、有感情地朗讀課文。
3、學(xué)習(xí)抓住人物的神態(tài)、動(dòng)作觀察圖畫，理解課文內(nèi)容，并展開想象感受球賽的激烈、精彩，激發(fā)學(xué)生熱愛生活的情感。
4、學(xué)習(xí)作者抓住人物的神態(tài)、動(dòng)作來(lái)描述的方法。
激發(fā)學(xué)生熱愛生活的情感。
1、運(yùn)用圖文結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，抓重點(diǎn)句、段，理解課文內(nèi)容，培養(yǎng)和提高觀察、理解能力。
2、了解小守門員和觀眾的外貌、動(dòng)作、神態(tài)，學(xué)習(xí)借助神態(tài)、動(dòng)作描寫人物的方法。
足球比賽的照片、課文動(dòng)畫朗讀課件。
二課時(shí)。
第一課時(shí)。
（一）板書課題，介紹教材中出現(xiàn)的油畫，明確看圖學(xué)文的目的。初讀課文，借助工具書，聯(lián)系上下文理解生字詞。
1、教師介紹油畫作品：教材中出現(xiàn)的這幅油畫，是前蘇聯(lián)一位著名畫家的作品。它生動(dòng)地表現(xiàn)了一群孩子在緊張的學(xué)習(xí)生活結(jié)束之后的一場(chǎng)小足球賽。
2、明確看圖學(xué)文的目的：
學(xué)習(xí)看圖學(xué)文這類課文，要求同學(xué)們把看圖和學(xué)習(xí)課文相結(jié)合。通過(guò)看圖，進(jìn)一步培養(yǎng)我們按一定順序觀察圖畫的能力；通過(guò)學(xué)文，培養(yǎng)同學(xué)們理解課文內(nèi)容的能力。借助短文明確觀察的順序和重點(diǎn)，借助圖畫幫助同學(xué)們?cè)陬^腦中浮現(xiàn)文字所描寫的畫面。
3、初讀課文，糾正生字讀音，解釋課文中出現(xiàn)的生詞。
（二）初步看圖，借助圖畫，再認(rèn)真讀課文，理清課文的層次結(jié)構(gòu)，正確給課文劃分結(jié)構(gòu)段。
1、初步看圖，提出問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生一邊看圖，一邊思考：從畫面上看，這是一幅以景物為主，還是以人物為主的圖畫？（從畫面上看，這是一幅以人物為主的圖畫。）畫面上畫了一些什么樣的人物？（圖畫中畫了一群孩子，還有一位叔叔。）。
2、他們?cè)诟墒裁矗磕銖漠嬅嫔夏男┑胤接^察到的？
（圖畫上的人物在看一場(chǎng)足球比賽。從畫面上用書包和帽子堆起來(lái)做的球門和站在球門當(dāng)中的小守門員，以及坐在一邊的觀眾一致的目光里可以判斷出畫面上的人物在看比賽。）。
（三）初讀課文，看看課文是怎樣敘述這場(chǎng)小足球賽的。引導(dǎo)學(xué)生理清課文的層次結(jié)構(gòu)，正確給課文分段。老師可以提出以下問(wèn)題：
這篇課文敘述的是圖畫中的場(chǎng)景。是放學(xué)以后的一場(chǎng)小足球賽。讀一遍課文，想想課文一共幾個(gè)自然段，哪個(gè)自然段是講守門員的，哪些自然段是講觀眾的。
（第1自然段介紹了環(huán)境場(chǎng)地、時(shí)間放學(xué)以后、人物孩子們和小弟弟小妹妹以及大個(gè)子叔叔、干什么賽足球）。
你想一想，這篇文章應(yīng)該如何劃分結(jié)構(gòu)段呢？
（這篇文章應(yīng)該分三大段：第一段是課文的第1自然段，講放學(xué)以后，一群孩子在空地上賽足球，吸引了不少觀眾；第2段是第2自然段，介紹了小守門員；第三段是第3～5自然段，介紹了觀眾）。
（三）小結(jié)。
這一課是看圖學(xué)文。我們?cè)诔醪接^察圖畫的基礎(chǔ)上，又初讀了課文。從畫面中觀察到了時(shí)間、地點(diǎn)、人物和一件什么事。在初讀課文以后，我們給課文劃分了三大段。這三段，先講放學(xué)以后，一群孩子在空地上賽足球，吸引了不少觀眾；接著介紹小守門員，之后重點(diǎn)介紹了觀眾的表現(xiàn)。這個(gè)寫作順序就是作者的觀察順序。
第二課時(shí)。
一、導(dǎo)入新課：
課文內(nèi)容入手，引導(dǎo)學(xué)生借助課文明確作者觀察的順序和重點(diǎn)，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生按一定順序觀察圖畫的能力。
1、《小足球賽》這篇課文分了三大段來(lái)寫的，回憶一下上節(jié)課我們是怎樣劃分的。
（因?yàn)檫@是作者觀察圖畫的順序。作者是按照觀察圖畫的順序來(lái)安排他的寫作順序的。）。
2、按照作者的觀察順序，仔細(xì)看圖畫，然后自由讀課文，結(jié)合課文，想一想作者觀察的重點(diǎn)落在了哪兒？大家一起議一議。
（課文是按照作者的觀察順序來(lái)安排層次結(jié)構(gòu)的，我們又知道作者的寫作順序（層次結(jié)構(gòu)）就是作者的觀察順序。
3、課文詳細(xì)地向我們介紹、描述了小守門員的表現(xiàn)，以及不同的觀眾的不同表現(xiàn)，因此，作者觀察的重點(diǎn)應(yīng)該落在小守門員和觀眾的表現(xiàn)上。）。
4、強(qiáng)調(diào)觀察的順序和重點(diǎn)：
我們常常提到寫文章要講順序，要抓住重點(diǎn)寫具體。其實(shí)，觀察圖畫也要講順序，要能從畫面中觀察到作者所要的.重要內(nèi)容。這樣，才能理解圖意，體會(huì)作者所要表達(dá)的思想感情?！缎∽闱蛸悺愤@篇課文，就是作者在有順序地觀察圖畫的基礎(chǔ)上，抓住了畫家所要表現(xiàn)的重點(diǎn)，用語(yǔ)言文字生動(dòng)具體地給我們進(jìn)行了描述。
二、引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察圖畫，借助圖畫幫助學(xué)生在頭腦中浮現(xiàn)課文所描寫的畫面。從而，進(jìn)一步理解課文內(nèi)容，體會(huì)作者所要表達(dá)的感情，激發(fā)學(xué)生熱愛生活的情感。
1.指名讀課文第一段，然后仔細(xì)觀察圖畫，圖文結(jié)合，邊讀邊想：課文中哪一句話介紹了足球賽的環(huán)境，也就是地點(diǎn)？（這塊空地真是賽足球的好地方）好地方，好在哪里？看圖畫，想一想。
（空字說(shuō)明來(lái)往行人不多，沒有車輛通過(guò)，從畫面上看，附近沒有大的建筑物妨礙踢球，這樣的地方正是比較理想的簡(jiǎn)易足球場(chǎng)，所以，說(shuō)它是賽足球的好地方。）。
2、他們分成兩撥兒，把書包和帽子堆起來(lái)做球門，就拉開陣勢(shì)賽起來(lái)。你在畫面上看到的是哪一撥兒？（畫面上只反映了其中一撥兒的一個(gè)守門員、一個(gè)候補(bǔ)守門員。）。
（陣勢(shì)，原是指軍隊(duì)作戰(zhàn)時(shí)布置的局勢(shì)，課文中，是雙方相互對(duì)峙的緊張的場(chǎng)面的意思。拉開陣勢(shì)就是緊張的小足球賽已經(jīng)開始。從畫面中小守門員叉開的兩腿，手扶膝蓋和專注的一雙眼睛，可以看出足球賽已經(jīng)拉開陣勢(shì)，比賽將非常緊張。）。
（有小弟弟小妹妹，還有大個(gè)子叔叔。）（小弟弟小妹妹是被吸引來(lái)了，大個(gè)子叔叔也坐到場(chǎng)邊欣賞。）。
4、看圖，學(xué)習(xí)課文第二段。
（課文先講他的外貌和神態(tài)。留平頭顯得格外精神。警惕地注視，表現(xiàn)他對(duì)對(duì)手嚴(yán)加防備，十分專注的神態(tài)。分腿彎腰，上身前傾，表現(xiàn)他隨時(shí)準(zhǔn)備撲救險(xiǎn)球的姿勢(shì)。）。
（真正的守門員都是這樣的說(shuō)明小守門員很稱職，是作者對(duì)他的肯定和稱贊。）。
（作者從他的衣著、神態(tài)和站在守門員背后可以看出他是個(gè)候補(bǔ)守門員。作者根據(jù)他腆著肚子的動(dòng)作，那急不可待、躍躍欲試的神情想象出來(lái)的。）。
5、小結(jié)這一段：
作者用精練的筆墨，把全場(chǎng)唯一的兩個(gè)隊(duì)員的天真可愛、忠于職守的形象，通過(guò)人物的外貌、神情、動(dòng)作和姿態(tài)展現(xiàn)在我們面前。
（局勢(shì)的發(fā)展指的是足球場(chǎng)上，比賽變化的情況。全神貫注是全部精神集中的意思。從作者對(duì)其他觀眾的動(dòng)作和表情的描寫中看出其他觀眾也在全神貫注的觀看比賽。）在所有描寫的觀眾里，哪一個(gè)觀眾最引人注目？（大個(gè)子叔叔）。
津津有味是有興致、極感興趣的意思。精彩是（表演、展覽、言論、文章、等）優(yōu)美、出色的意思。課文里形容小足球賽緊張、激烈、吸引人，能把大個(gè)子叔叔吸引，說(shuō)明小足球賽水平很高，踢得精彩。全篇文章沒有一詞一句是對(duì)比賽場(chǎng)面的描寫，貫穿全文的內(nèi)容除了對(duì)守門員的動(dòng)作和神態(tài)的描寫，就是描寫觀眾觀看比賽時(shí)的動(dòng)作和表情?？墒?，全篇文章卻使讀者經(jīng)歷了一場(chǎng)緊張激烈、精彩的小足球賽。
（三）總結(jié)課文：
這篇看圖學(xué)文小足球賽，反映的是一群孩子在空地上賽足球，小守門員警惕地注視著對(duì)方的場(chǎng)地，一些小觀眾和一位大個(gè)子叔叔正在出神地觀看這場(chǎng)比賽。配合本課的圖畫是一幅著名的油畫作品。畫面角度新穎，人物形象逼真。作者按照觀察順序來(lái)安排寫作順序，把看到畫面上的內(nèi)容生動(dòng)形象地用語(yǔ)言文字描述出來(lái)。使我們借助課文，明確了作者的觀察順序和觀察重點(diǎn)；又憑借圖畫幫助我們?cè)陬^腦中浮現(xiàn)出文字所描寫的畫面，從而產(chǎn)生聯(lián)想，加深對(duì)圖畫和課文內(nèi)容的理解。
注意力訓(xùn)練課教案篇二十
教學(xué)目標(biāo)：
1.通過(guò)游戲活動(dòng)及動(dòng)畫欣賞，讓學(xué)生初步懂得注意力集中在日常學(xué)習(xí)和生活中的重要性。
2.學(xué)習(xí)集中注意力方法：明確目標(biāo),排除干擾.教學(xué)重、難點(diǎn)：通過(guò)體驗(yàn)，學(xué)會(huì)集中注意力小方法。教學(xué)過(guò)程：
一、課程導(dǎo)入。
（1）看故事——《小貓釣魚》。
1.師生觀看視頻《小貓釣魚》。
三、切身體驗(yàn),學(xué)習(xí)集中注意力的方法.師：既然注意力這么重要，我們?cè)趺礃硬拍芨玫丶凶⒁饬δ?？我們一起去?dòng)物園找一找吧。你們想去嗎？（1）看圖集，找動(dòng)物。
1.（播放動(dòng)物圖片）師：剛才出現(xiàn)的第七種動(dòng)物是什么？先齊讀目標(biāo)：“找第七種動(dòng)物”，再看一遍，（再次播放動(dòng)物圖片）。
2.師：看來(lái)，明確目標(biāo)對(duì)我們注意力的集中很有幫助(2)抗干擾游戲。
1.老師給學(xué)生一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo),讓學(xué)生完成.(3)視覺挑戰(zhàn)。
1.找不同.2.找出一共有幾張人物的臉.三、總結(jié)全課。
師：這節(jié)課馬上就要結(jié)束了，我想問(wèn)問(wèn)同學(xué)們，你們通過(guò)這節(jié)課學(xué)到了什么？
注意力訓(xùn)練課教案篇一
1、使幼兒知道做事要耐心、仔細(xì)。
2、培養(yǎng)幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力和做事的能力。
3、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
4、發(fā)展幼兒思維和口語(yǔ)表達(dá)能力。
5、培養(yǎng)幼兒與同伴之間的相互配合。
vcd光盤《小猴下山》。
讓幼兒看電視并組織幼兒討論。
(1)、提問(wèn)：小猴最后得到了什么?為什么?
(2)、小猴一開始得到了什么?后來(lái)呢?
(3)、它是一一怎么做的?
(4)、小朋友們說(shuō)說(shuō)怎樣才能不空著手回家?
(5)、教師小結(jié)：只要不像小猴那樣三心二意，做事專心，什么事情都能做好。
故事延伸《小貓釣魚》。
在日常教育中繼續(xù)教育幼兒要專心做好每件事。
幼兒的興趣非常濃，能積極回答老師的問(wèn)題，但在幼兒討論的這個(gè)階段，我應(yīng)該創(chuàng)設(shè)情景，讓幼兒體驗(yàn)。我會(huì)多看看多學(xué)學(xué)，讓以后的教學(xué)活動(dòng)能夠更好。
注意力訓(xùn)練課教案篇二
1、熟悉足球，了解基本特點(diǎn)。
2、體驗(yàn)在草地上自由踢球的樂(lè)趣。
3、學(xué)生能自主結(jié)隊(duì)進(jìn)行游戲，學(xué)會(huì)與他人協(xié)作，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
4、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。
1.球賽規(guī)則：要用腳踢。2.球門是小足球的家。
將小足球四散放在草地上，數(shù)量與學(xué)生人數(shù)相同，自制簡(jiǎn)易球門兩個(gè)。
1、草地上來(lái)了許多新“朋友”，請(qǐng)你們每人去找一“朋友”吧。
2、學(xué)生自由交流有關(guān)足球的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，如球的外形、球賽規(guī)則等等。
3、學(xué)生討論玩足球的基本規(guī)則：
（1）要用腳踢；
（2）球門是小足球的'家。
1.學(xué)生在操場(chǎng)上四散自由踢球，教師強(qiáng)調(diào)規(guī)則：
（1）只能用腳踢；
（2）限于操場(chǎng)范圍內(nèi)。
2.學(xué)生在四散自由踢球的基礎(chǔ)上，嘗試有目的的朝球門內(nèi)踢球，即：送小足球回家。
學(xué)生抱起小足球繞操場(chǎng)慢跑、行走，放松身體。
注意力訓(xùn)練課教案篇三
通過(guò)召開這一次主題班會(huì)，找到自己的一套學(xué)習(xí)方法，漸漸改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，從而抓住課堂的時(shí)間，使成績(jī)都穩(wěn)步攀升。
朗誦、唱歌、相聲、舞蹈、背誦等。
1、朗誦《友誼》。
不僅課堂上我們需要互幫互助，課下我們同樣需要共同努力，共同進(jìn)步，為共同爭(zhēng)取好成績(jī)而努力。
2、歌曲《紅蜻蜓》。
我們是祖國(guó)的下一代，除了在課堂上的學(xué)習(xí)，我們還在課余參加各種活動(dòng)。歌曲《紅蜻蜓》唱出了每個(gè)人的心聲“我們都已經(jīng)長(zhǎng)大，好多夢(mèng)正在飛”，讓我們一起努力，放飛我們的夢(mèng)想！
3、相聲《好學(xué)生與壞學(xué)生》。
好學(xué)生與壞學(xué)生只是大家的一種默認(rèn)，那如何才是好學(xué)生呢？相聲中為大家展現(xiàn)了同學(xué)們?cè)谏险n的各種情景，同學(xué)們可從中對(duì)照自己的上課的樣子。還穿插了我們班同學(xué)自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，供同學(xué)們互相學(xué)習(xí)！大家都要攜手共進(jìn)！
4、小品《我們的課堂》。
這是屬于8班的課堂展現(xiàn)。我們把同學(xué)們好的作風(fēng)與不好的作風(fēng)一同展現(xiàn)出來(lái)，做個(gè)對(duì)比。用幽默的手法還原了幾個(gè)老師在課上的表現(xiàn)，讓同學(xué)們與老師結(jié)成好朋友，這樣才能更促進(jìn)我們的學(xué)習(xí)，更好地提高學(xué)習(xí)效率。
5、舞蹈《感恩的心》。
課堂上的主角自然是莘莘學(xué)子，可是老師又是非常地重要，如果沒有老師的精心備課，沒有老師的.辛苦教導(dǎo)，哪里有我們高效率的課堂？我們要懷著感恩的心，感謝已經(jīng)帶教我們近一年的每位老師，正如歌詞中寫到的“感恩的心，感謝有你”，我們要說(shuō)：感謝有你們，我們的老師！
6、班主任致詞。
注意力訓(xùn)練課教案篇四
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生了解上課注意力不集中的原因。
2、是學(xué)生掌握上課集中注意力的方法。
3、使學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中集中自己的注意力教學(xué)準(zhǔn)備：ppt課件、游戲紙張教學(xué)重難點(diǎn)：
1、課堂紀(jì)律的控制。
2、使學(xué)生掌握在學(xué)習(xí)中集中注意力的重要性教學(xué)方式：游戲，學(xué)生討論教學(xué)程序：
一、導(dǎo)入。
讓學(xué)生觀看視頻《饑餓的鼴鼠》后回答與片中有關(guān)的問(wèn)題，考驗(yàn)同學(xué)們有無(wú)集中注意力觀看。
引出本節(jié)課主題：集中注意力。
二、游戲環(huán)節(jié)。
看愛因斯坦圖片，引出天才，再引用法國(guó)生理學(xué)家的名言：“天才，首先是注意力?！?BR> 為了測(cè)試大家有沒有做小天才的潛質(zhì)，我們先來(lái)玩?zhèn)€游戲：反口令游戲。
規(guī)則：保持安靜、集中注意力、做反口令動(dòng)作（即做與老師相反的動(dòng)作，如老師說(shuō)起立，你就坐下，等等）。
討論：做好這個(gè)游戲需要什么條件？
有同學(xué)做不到集中注意力，那么下面再進(jìn)行一個(gè)游戲，這次不要大家集中注意力了，我們可以一心二用：
一心二用游戲同學(xué)們準(zhǔn)備好紙和筆，然后兩手同時(shí)，一手畫圓，一手畫方。請(qǐng)覺得可以畫好的同學(xué)到黑板上畫。
再左手左右運(yùn)動(dòng)，右手上下運(yùn)動(dòng)，兩手同時(shí)運(yùn)動(dòng)，能不能做好。讓同學(xué)們比較前后兩個(gè)游戲的不同，哪個(gè)簡(jiǎn)單點(diǎn)。
總結(jié)：相比之下我們可以更好地做好集中注意力去坐某件事，但是一心二用的結(jié)果往往是兩件事都做不好，所以呢，我們還是要一心一意地在一個(gè)時(shí)間內(nèi)做好一件事。
三、學(xué)習(xí)中的注意力（課堂上）。
剛剛是在游戲中，那么在同學(xué)們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)和時(shí)候中也應(yīng)該做到集中注意力吧，但是有同學(xué)可能做不到，那么請(qǐng)同學(xué)們列舉上課注意力不集中的表現(xiàn)。
找原因，同學(xué)分析大家上課注意力不集中的原因。獻(xiàn)良策，對(duì)癥下藥，找出對(duì)策。
四、結(jié)束。
課后作業(yè)：搜集有關(guān)注意力的名人名言或趣味小故事，同學(xué)間也可以自由分享。用于激勵(lì)自己，特別是在注意力渙散的時(shí)候。
注意力訓(xùn)練課教案篇五
本課根據(jù)學(xué)生的年齡生理、心理的特點(diǎn)和課程標(biāo)準(zhǔn)的宗旨和要求，以素質(zhì)、創(chuàng)新教育為中心，采用誘導(dǎo)、啟發(fā)教育科學(xué)分組形式，充分發(fā)揮老師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的作用。本課一致力求在和諧、輕松、歡快中促進(jìn)學(xué)生的身體健康和身心健康求發(fā)展、求掌握，更進(jìn)一步地培養(yǎng)學(xué)生熱愛運(yùn)動(dòng)、熱愛足球的興趣與激情。在激情洋溢的.游戲中，同時(shí)滲透著德育教育、德育思想，從而培養(yǎng)學(xué)生熱愛運(yùn)動(dòng)、熱愛奧運(yùn)的心靈。
（1）小足球：腳內(nèi)側(cè)傳接球（水平一）。
（2）游戲：快樂(lè)奧運(yùn)（繞、躍過(guò)障礙）。
使80%的學(xué)生掌握基本的球性及腳內(nèi)側(cè)傳接球的基本動(dòng)作要領(lǐng)。
本課改變常規(guī)導(dǎo)入課題，而是用音樂(lè)旋律的主題曲將學(xué)生帶入奧運(yùn)村，又順其自然將學(xué)生引入球操世界，通過(guò)多樣化的縱深練與樂(lè)，使學(xué)生在興趣中去學(xué)、去練。
通過(guò)準(zhǔn)備部分的結(jié)束，老師用巧妙的語(yǔ)言過(guò)渡到主題教材。
（2）游戲：通過(guò)快樂(lè)奧運(yùn)新北京、新奧運(yùn)的形式為切入點(diǎn)，同時(shí)讓學(xué)生到達(dá)賽場(chǎng)如何遵守交通規(guī)則為體驗(yàn)，讓小交通警察指揮運(yùn)動(dòng)員過(guò)馬路去賽場(chǎng)，從而滲透著遵守交通規(guī)則的理念。以繞、躍過(guò)障礙為練習(xí)標(biāo)準(zhǔn)，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、合作進(jìn)取的德育思想，從而培養(yǎng)學(xué)生熱愛運(yùn)動(dòng)、熱愛奧運(yùn)的心靈，讓學(xué)生在快樂(lè)的音樂(lè)中，完成練習(xí)任務(wù)，從而實(shí)現(xiàn)了一物多用、一物巧用的練習(xí)方法。
以優(yōu)美、飄柔的舞姿讓學(xué)生體會(huì)疲勞的消失及發(fā)展個(gè)人愛好和興趣，從而讓學(xué)生的身心得到健康有益的發(fā)展。
注意力訓(xùn)練課教案篇六
1.了解口語(yǔ)交際的的意義、概念、特征、要素等。
3.?口語(yǔ)訓(xùn)練即思維訓(xùn)練，從思維技能訓(xùn)練入手強(qiáng)化學(xué)生的口語(yǔ)交際技能。
4?通過(guò)活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生思辨能力，并獲得多角度思考問(wèn)題的方法。
2.思維技能訓(xùn)練。
講授、討論、練習(xí)。
時(shí)代召喚人才，人才需要口才。沒有口才的人生，是喑啞的人生。
口才決不是耍嘴皮子，如山中竹筍，嘴尖皮厚腹中空。
言行舉止，以言為先；立身處世，說(shuō)話有術(shù)。
一句話可以把人說(shuō)笑，一句話可以把人說(shuō)跳。
孔子：一言可以興邦，一言可以喪邦。
劉勰：一人之辯重于九鼎之寶,三寸口舌強(qiáng)于百萬(wàn)之師。
西方口才訓(xùn)練大師卡耐基:“一個(gè)人的成功,有15%取決于人的技術(shù)知識(shí),而85%取決于人類的工程——發(fā)表自己意見的能力和激發(fā)他人熱忱的能力。”
美國(guó)人早在20世紀(jì)40年代就把“口才、金錢、原子彈”看作是在世界上生存和發(fā)展的三大法寶,60年代以后,又把“口才、金錢、電腦”看成是最有力量的三大法寶。而“口才”一直獨(dú)冠三大法寶之首,足見其作用和價(jià)值。
尼克松訪問(wèn)前蘇聯(lián)時(shí),會(huì)談告一段后由蘇聯(lián)領(lǐng)導(dǎo)人陪同前往外地參觀訪問(wèn)。待他們乘坐飛機(jī)時(shí),卻因飛機(jī)故障在機(jī)場(chǎng)滯留了相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間。勃列日涅夫相當(dāng)惱火,將基地負(fù)責(zé)人叫來(lái)訓(xùn)斥一番,并對(duì)尼克松問(wèn)道:“總統(tǒng)先生,你說(shuō)我該怎么處分他?”尼克松的回答干脆而又出人意料:“提升他,地上出事總比天上好!”看似平淡無(wú)奇的一句話,卻有著起死回生之力,將大事化小,小事化了,顯現(xiàn)出了尼克松相當(dāng)高深的語(yǔ)言藝術(shù)底蘊(yùn)。
誰(shuí)能將緊張置之度外，他就獲得新生；
人才也許不是口才家,但有口才的人必定是人才?？诓挪皇侨松鷣?lái)就具有的,是需要經(jīng)過(guò)后天的努力訓(xùn)練,培養(yǎng)出來(lái)的。不管你生性多么聰穎,接受過(guò)多么高深的教育,穿著多么漂亮的衣服,擁有多么雄厚的資產(chǎn),如果你無(wú)法得體恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的思想,你仍舊一無(wú)是處。要想讓別人喜歡你,必須培養(yǎng)自己的談話能力,只有這樣,才能打開人與人之間溝通的大門,彼此的心靈才能碰撞,產(chǎn)生共鳴。在各種各樣的人際交往中,具有一口漂亮口才的你將會(huì)廣受歡迎,能輕松地與他人融洽相處,在社會(huì)中如魚得水。
我們天天在說(shuō)話,但未必人人都說(shuō)得好；我們天天在說(shuō)話,但未必都說(shuō)得那么得體。所謂會(huì)說(shuō)話的人,或是與人交流,準(zhǔn)確得體,巧妙有趣；或是回答問(wèn)題,有條不紊,對(duì)答如流；或是與人辯論,抓住要害,一針見血。因此,學(xué)習(xí)說(shuō)話,講究說(shuō)話的技巧和藝術(shù),是非常必要的。
在日常交往中,有口才的人能把平平常常的話題講得引人入勝；嘴笨口拙者即使講的內(nèi)容很好,聽起來(lái)也會(huì)索然無(wú)味。有些建議,有口才的人一說(shuō)就通過(guò)了；無(wú)口才的人卻連訴說(shuō)的對(duì)象都沒有。
簡(jiǎn)要說(shuō),口才是口語(yǔ)交際中說(shuō)話(即口語(yǔ)表達(dá))的才能。具體地說(shuō),口才是在交談、演講和論辯等口語(yǔ)交際活動(dòng)中,表達(dá)者根據(jù)特定的交際目的和任務(wù),結(jié)合特定的言語(yǔ)交際環(huán)境,準(zhǔn)確、得體、生動(dòng)地運(yùn)用連貫、標(biāo)準(zhǔn)的有聲語(yǔ)言,并輔之以適當(dāng)?shù)捏w態(tài),表情達(dá)意以取得圓滿交際效果的口頭表達(dá)能力。它是人們的素養(yǎng)、能力和智慧的一種綜合反映。
語(yǔ)言的表現(xiàn)形式可分為書面語(yǔ)和口語(yǔ)。作為“最重要的交際工具”,語(yǔ)言交際也可分為書面交際和口語(yǔ)交際。口語(yǔ)交際有以下三種要素:。
第一,口語(yǔ)交際必須有語(yǔ)言活動(dòng)的.主體,這包括說(shuō)話者和受(聽)話者。第二,口語(yǔ)交際必須有具體的語(yǔ)言交際環(huán)境。?第三,口語(yǔ)交際的工具主要是口語(yǔ),輔之以體態(tài)語(yǔ)。
我總是擔(dān)心自己臉色不好，已經(jīng)到了不敢和陌生人交談的程度，更不要說(shuō)看著人家的眼睛說(shuō)話了。我也知道自己的擔(dān)心是多余的，可就是改不掉。我到底應(yīng)該怎么辦??？”羅剛（化名）從上大學(xué)到參加工作，這種難題一直伴隨著他。
以雄辯著稱的美國(guó)總林肯，日本首相田中角榮，我黨早期青年運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)人蕭楚女。
2能夠起立，從容不迫地娓娓而談，將使你的前途不可限量。
卡耐基學(xué)校有位畢業(yè)生亨利·柏萊史東先生，他是美國(guó)舍弗公司的總裁。他說(shuō)：“與他人做有效的交談，并且贏得他們的合作，是我們往上爬的人選中所積極追尋的一項(xiàng)能力?！毕胂氘?dāng)你信心十足，起身與聽眾共享自己的思想和感覺時(shí)得到的滿足和舒暢。卡耐基說(shuō)，他曾數(shù)度環(huán)球旅行，但是憑借語(yǔ)言的力量操縱全場(chǎng)聽眾的那種快樂(lè)，卻是別的事物堪與比擬的，因?yàn)樗鼤?huì)使人有一種力量感，一種強(qiáng)勁感。有個(gè)畢業(yè)生說(shuō)：“開始說(shuō)話前兩分鐘我寧可挨鞭子，就是開不了口；可是說(shuō)到臨結(jié)束前兩分鐘時(shí)，我又寧可吃槍子兒也不愿停下來(lái)?！爆F(xiàn)在就開始想像自己面對(duì)著觀眾。想著自己滿懷信心，邁步向前，聽聽你開講后全場(chǎng)鴉雀無(wú)聲；感覺感覺在你發(fā)表高見之際聽眾的全神貫注；感受感受你離開講臺(tái)時(shí)掌聲的溫馨；并聽聽聚會(huì)結(jié)束后個(gè)別的聽眾對(duì)你的稱賞。
3哈佛大學(xué)最杰出的心理學(xué)教授威廉·詹姆斯曾寫下六句話。是阿里巴巴勇探寶穴的開門口決：“倘若你對(duì)某項(xiàng)結(jié)果足夠關(guān)心，你自然一定會(huì)完成。如果你希望做好，你就會(huì)做好。若你期望致富，你便會(huì)致富。若是你想博學(xué)，你就會(huì)博學(xué)。只有那樣，你才會(huì)真正地期盼這些事情，并一心一意地去做，而不會(huì)費(fèi)許多心神再去胡思亂想其它不相干的雜事?！?BR> 4、感知：（播放視頻1每個(gè)人都是演說(shuō)家她們都是普通人，跟我們?nèi)f千大眾一樣走上臺(tái)張開口，大聲說(shuō)出來(lái)，我們就能從中獲得自信）。
1、前提：與人打交道除了要有愛心耐心，當(dāng)然要有自己的內(nèi)涵，肚里要有知識(shí)有內(nèi)容，跟人才有話可講，雅俗的知識(shí)都要有，才能跟人侃大山，才能天南海北的聊此外特定場(chǎng)合下的發(fā)表看法還需要一定的技巧。（一個(gè)事例一名學(xué)生第一次上臺(tái)，曾經(jīng)鬧過(guò)這樣的笑話?！案魑焕蠋?，各位同學(xué)，大家好。今天我來(lái)談一談為什么喜歡上‘朗講與演誦’課。”大家已經(jīng)笑得前仰后合了，他自己卻渾然不知把“朗誦與演講”說(shuō)顛倒了。還有的學(xué)生向大家問(wèn)候，明明該說(shuō)晚上好，他卻張嘴就說(shuō)“大家下午好”。這都屬于注意力不集中，意識(shí)沒用在內(nèi)容上，而高度集中在害怕上了。）。
基礎(chǔ)技巧：與人交流膽大心細(xì)臉皮厚.人還要勤勞多助人為樂(lè),力所能及的小事能幫助.盡力幫助..贏的好名聲.得道多助，失道寡助。誠(chéng)信待人，以事論物。
快速克服講話無(wú)膽妙法。
1天天對(duì)著鏡子練“笑”字，既能練笑肌，又可以讓笑的信息進(jìn)入你的潛意識(shí)，強(qiáng)化笑的意識(shí)。
2眼定”就是演講者在臺(tái)上講話時(shí)眼睛始終和觀眾交流。眼睛看觀眾，這是講話成功的奧秘之一。一個(gè)內(nèi)心自信的人，一定可以從眼睛中看到他的自信。眼定對(duì)講話的好處：尊重人、吸引人、提醒人練習(xí)眼定的方法：一是睜眼法；二是看眼法；三是兼顧觀眾法。
3站定“站定”就是上臺(tái)后身體要站如松，站定三秒再開口，講話結(jié)束后停三秒再下臺(tái)。
站定練膽，主要達(dá)到兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：一是站直；二是站穩(wěn)。
（每人一份“如何增強(qiáng)記憶力”的材料）。
1上臺(tái)自由演講自我介紹。
2練習(xí)眼神對(duì)視。
練習(xí)以主動(dòng)溝通的形式在三天內(nèi)結(jié)交一位新朋友，
練習(xí)增強(qiáng)自己的記憶力。
訓(xùn)練自己在每天至少一次上課主動(dòng)舉手發(fā)言，可與一位同學(xué)互相監(jiān)督。
在每周制定讀書計(jì)劃，爭(zhēng)取每周讀一本好書。
注意力訓(xùn)練課教案篇七
能夠說(shuō)出腳背正面踢球的動(dòng)作要點(diǎn)，80%的學(xué)生能完成腳背正面踢球的動(dòng)作。
通過(guò)腳背正面踢球練習(xí)，發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、下肢力量等身體素質(zhì)。
增強(qiáng)勇敢、不怕困難，勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神。
直線助跑、擊球部位。
擊球時(shí)機(jī)與上下肢協(xié)調(diào)用力。
1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。
要求：快、靜、齊。
1.“你說(shuō)我猜”抱團(tuán)游戲。
方法：所有學(xué)生以教師為圓心圍成一個(gè)圓進(jìn)行慢跑，教師提出問(wèn)題，學(xué)生進(jìn)行回答，通過(guò)學(xué)生回答字?jǐn)?shù)進(jìn)行抱團(tuán)，如教師提問(wèn)“中國(guó)的首都是哪里?”學(xué)生回答“北京”。學(xué)生根據(jù)回答答案字?jǐn)?shù)進(jìn)行兩人抱團(tuán)。
2.配樂(lè)韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。
我會(huì)以提問(wèn)進(jìn)行導(dǎo)?！巴瑢W(xué)們!你們最喜歡的足球運(yùn)動(dòng)員是誰(shuí)?為什么?”，導(dǎo)入本節(jié)課內(nèi)容：腳背正面踢球。
教師進(jìn)行正面與側(cè)面示范。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，前兩排蹲下。
動(dòng)作要點(diǎn)：
直線助跑,支撐腳位于球側(cè)，腳尖朝向出球方向，踢球腿膝蓋位于足球正上方時(shí)，小腿做爆發(fā)式擺動(dòng)，用腳背正面擊球后中部，擊球后做隨前動(dòng)作。
(1)原地口令模仿練習(xí)。
組織形式：學(xué)生以四列橫隊(duì)體操隊(duì)形站好，教師一口令的形式帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。
糾錯(cuò)：個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)隨前動(dòng)作不充分，教師在以口頭提醒的方式進(jìn)行幫助。
(2)兩人一組踢地滾球練習(xí)。
組織形式：兩人一組利用腳背正面踢球技術(shù)傳球，傳出的`球經(jīng)過(guò)跨欄架下部進(jìn)行傳球。
(3)兩人一組踢高空球練習(xí)。
組織形式：兩人一組利用腳背正面踢球技術(shù)傳球，傳出的球經(jīng)過(guò)跨欄架上部進(jìn)行傳球。
糾錯(cuò)：擊球部位不準(zhǔn)確，教師組織學(xué)生進(jìn)行一人踩球一人踢固定球練習(xí)。
(4)多人不定向傳球練習(xí)。
組織形式：學(xué)生以同質(zhì)分組的形式，圍成一個(gè)圓進(jìn)行不定向傳球。
糾錯(cuò)：學(xué)生注意力不集中，教師在以口頭提醒的方式進(jìn)行幫助。
(5)糾錯(cuò)：大家在練習(xí)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)擊球部位不準(zhǔn)確，上下肢不協(xié)調(diào)，隨前動(dòng)作不充分的問(wèn)題。在接下來(lái)的練習(xí)中教師以示范和口頭提醒的形式幫助學(xué)生改進(jìn)。
(1)游戲：“z”字型傳球接力。
游戲方法:全體學(xué)生以體育小組為單位，進(jìn)行“z”字型傳球接力。
(2)評(píng)價(jià)：表?yè)P(yáng)獲勝小組，鼓勵(lì)其他小組，并讓獲勝小組分享勝利經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)。
1.放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
足球場(chǎng)地一塊、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶、足球若干、跨欄架若干。
練習(xí)密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。
注意力訓(xùn)練課教案篇八
1、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立自主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的良好品質(zhì)。
2、培養(yǎng)學(xué)生的敏捷性、靈巧性、爆發(fā)力、體耐力、距離感和協(xié)調(diào)性。
足球與學(xué)生數(shù)量相等，小球門4個(gè)、u盤及其播放器、音樂(lè)。
（1）師生問(wèn)好。
（2）介紹足球。
（3）即興帶動(dòng)。
（1）球感練習(xí)：小朋友分四組，在操場(chǎng)上隨意踢球、玩球（聽到哨聲馬上要回到自己的位置）。
（2）羅納爾多射門：小朋友分四組，每組前面擺個(gè)小球門，讓小朋友把球踢進(jìn)球門，則算勝利，踢球以后沒有踢進(jìn)的小朋友要表演節(jié)目。（給不同的距離小朋友選擇射門的難度）。
（3）傳球練習(xí)：小朋友分四組，每組圍一個(gè)小圓圈手拉手，每個(gè)圓圈放兩個(gè)足球給小朋友們互相傳球。
（1）找朋友互相放松。
（2）集體放松。
（3）師生再見。
本次教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)的目的.是培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立自主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的良好品質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生的敏捷性、靈巧性、爆發(fā)力、體耐力、距離感和協(xié)調(diào)性。在這次游戲活動(dòng)中孩子們興趣很高，充滿積極性?；顒?dòng)引導(dǎo)部分進(jìn)行熱身練習(xí)，在這一環(huán)節(jié)中為下一個(gè)環(huán)節(jié)奠定了基礎(chǔ)。孩子們都很愛球，以往的練習(xí)中多以籃球、皮球等球做運(yùn)動(dòng)，而這次用足球一下子就增強(qiáng)了孩子們的新鮮感。因此孩子們活動(dòng)的積極性也高了很多。但還是存在不足之處，本次活動(dòng)主要以技能訓(xùn)練為重，在游戲化方面體現(xiàn)的還不夠，在以后的活動(dòng)設(shè)計(jì)中應(yīng)多增加游戲的成分。
注意力訓(xùn)練課教案篇九
1、能專心做事，知道一心一意才能把事情做好。
2、體驗(yàn)認(rèn)真做事帶來(lái)的自信和快樂(lè)。
故事《小黃貓學(xué)本領(lǐng)》，分辨對(duì)錯(cuò)圖片、圖畫紙和筆。
1、分享故事，知道做事要一心一意。
(1)分享故事《小黃貓學(xué)本領(lǐng)》。
(2)理解故事寓意，知道什么是一心一意。
提問(wèn)：
小黃貓和小花狗在學(xué)什么?小花貓為什么感到慚愧?它是怎么說(shuō)的.?小結(jié)：
小黃貓下決心以后做事不再三心二意，要一心一意專注認(rèn)真地做事。
2、分辨對(duì)錯(cuò)，強(qiáng)化對(duì)“一心一意”的理解。
提問(wèn)：請(qǐng)你從下列圖中找找，小朋友是不是一心一意做事，你是從哪里看出來(lái)的?
(1)學(xué)習(xí)時(shí)，有同伴來(lái)邀請(qǐng)游戲。(一同游戲;婉言謝絕。)。
(2)面對(duì)許多新圖書。(選擇一本認(rèn)真翻閱;胡亂翻看。)。
(3)畫畫時(shí)，周圍有許多小朋友玩》(一心一意完成;邊看邊畫。)。
(4)教師講課。(專心聽講;與周圍人說(shuō)話。)。
3、經(jīng)驗(yàn)分享，認(rèn)真做事帶給自己的自信和快樂(lè)，愿意一心一意做事的情節(jié)，進(jìn)行分享，引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成專心做事的好習(xí)慣。
生活中，發(fā)現(xiàn)幼兒不專心的情形及時(shí)糾正，鼓勵(lì)幼兒要一心一意做事。
注意力訓(xùn)練課教案篇十
教學(xué)目的：
1、向同學(xué)講述注意力的含義，注意力集中的好處，不集中的壞處，現(xiàn)象，以及一些例子。
2、教會(huì)學(xué)生提高注意力的訓(xùn)練方法和技巧，使學(xué)生自覺養(yǎng)成在學(xué)習(xí)中集中注意力的習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)效率。
3、通過(guò)輕松的游戲活動(dòng)，教會(huì)學(xué)生明白集中注意力的重要性。
4、在活動(dòng)中使學(xué)生體驗(yàn)到集中注意力帶來(lái)的愉快感。
教學(xué)難點(diǎn)。
1、如何讓同學(xué)明白什么是注意力。
1、導(dǎo)入具體的自我介紹，提問(wèn)學(xué)生剛才的自我介紹內(nèi)容，點(diǎn)明課題。講述什么叫注意力，再提問(wèn)同學(xué)生活中注意力不集中的例子。
2、過(guò)程。
步驟一：
（1）講述注意力的現(xiàn)象，分析原因。注意力問(wèn)題的常見表現(xiàn)為：
1、活動(dòng)過(guò)多，坐立不安，好像總有使不完的精力。
2、容易沖動(dòng)，表現(xiàn)為行為、語(yǔ)言不經(jīng)過(guò)思考，3、做事不能有始有終，4、對(duì)不感興趣的東西，聽、看不能持續(xù)5分鐘以上。
5、情緒變化迅速而激烈，比如突然勃然大怒，過(guò)度興奮等。（對(duì)外界的干擾）。
6、做事常常丟三落四，缺乏必要的條理和順序.外部干擾噪音，對(duì)話。
不舒服的椅子和桌子，不合適的燈光。電視。
網(wǎng)絡(luò)，電子游戲。內(nèi)部因素。
餓了，累了，病了。
沒有動(dòng)力，感到厭煩，沒有興趣。煩惱。白日夢(mèng)。
自己管不住自己，有閱讀困難癥。
（2）講述注意力集中的好處。
1、提高學(xué)習(xí)效率。
2、發(fā)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。
（3）講述注意力不集中的壞處。
1、做事效率下降。
2、做事常常丟三落四，缺乏必要的條理和順序。（4）方法。
1、培養(yǎng)興趣：發(fā)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，對(duì)不能集中注意力的事情提高興趣，看卡通。
2、目標(biāo)：建立短期的目標(biāo)，例如做作業(yè)，建立了目標(biāo)之后會(huì)讓自己更加容易集中注意力。
3、排除干擾：考試的時(shí)候，容易比較混亂，老師靠近的時(shí)候會(huì)容易心理緊張，影響發(fā)揮，面對(duì)這種情況，我們可以找一些平時(shí)隨身攜帶或者比較鐘愛的小飾品放在桌上的，達(dá)到緩解緊張情緒的效果，從而集中注意力。
4、五官：以拍手掌游戲的方式，1、拍拍手：讓學(xué)生聽到動(dòng)物名稱拍一下手。
小貓、白菜、黃瓜、蘋果、公雞、長(zhǎng)頸鹿、西紅柿、黃魚、松樹、蜻蜓、蝴蝶、企鵝、楊樹、葡萄、小豬、駱駝、海豚、帶魚、辣椒、金絲猴、羚羊、梨樹、桃子、米蘭、大熊貓、豆角、茄子、菊花、牡丹、公雞、白鵝、油菜、小鳥、喜鵲、蝙蝠、黃瓜、土豆。
總結(jié)通過(guò)了這節(jié)課我們讓學(xué)生了解什么是注意力，導(dǎo)致注意力不能集中的原因，我們集中注意力的方法。
備注若時(shí)間多余，則讓學(xué)生結(jié)合游戲和課題講講自我的感受。若時(shí)間不足則多最后的游戲進(jìn)行刪減。
注意力訓(xùn)練課教案篇十一
學(xué)生能夠說(shuō)出射門動(dòng)作要領(lǐng)，85%的學(xué)生能正確的運(yùn)用該技術(shù)，運(yùn)用兩種射門技術(shù)能準(zhǔn)確將球射入球門。
通過(guò)分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合，發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
在練習(xí)過(guò)程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)，養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
射門的和基本動(dòng)作。
射門力量、方向的掌握。
1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
導(dǎo)入：同學(xué)們，在足球比賽中，射門技術(shù)無(wú)疑是重點(diǎn)技術(shù)動(dòng)作，因?yàn)橹挥腥〉酶嗟倪M(jìn)球才能獲得比賽勝利，也可以說(shuō)我們?cè)谇驁?chǎng)上一切的技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用都是為了獲得更多的射門機(jī)會(huì)，今天，我們大家就一起來(lái)總結(jié)學(xué)習(xí)一下足球射門技術(shù)，希望大家認(rèn)真學(xué)習(xí)，提升自己的得分能力。
2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：原地三面轉(zhuǎn)法，齊步走立定練習(xí)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。
要求：隊(duì)列整齊，步伐一致。
場(chǎng)地器材：標(biāo)出一塊30×30m的游戲區(qū)域，足球30個(gè)。
游戲方法：學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，每人一球，其中有一個(gè)隊(duì)為追鋪方，另一隊(duì)為逃跑方，開始運(yùn)球時(shí)可以不要限制運(yùn)球的方法，只要控制好運(yùn)球即可。游戲開始，追捕方的學(xué)生運(yùn)球并設(shè)法用手擒捉逃跑方的同學(xué)，逃跑方的學(xué)生則盡力躲避。被捕捉到的學(xué)生要離開球場(chǎng)，到場(chǎng)外練習(xí)顛球，直到本方所有同學(xué)都被捉到為止。然后互換角色再進(jìn)行游戲。按照捕捉逃跑方全部學(xué)生的時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)決定勝負(fù)，時(shí)間短的`一方獲勝。
組織教學(xué)：分散站立。
伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。
足球顛球練習(xí)。
組織教學(xué)：學(xué)生四列橫隊(duì)站立，每人一個(gè)小足球，做顛球練習(xí)。
要求：左右腳連續(xù)顛球，嘗試用不同的部位顛球。
1.示范。
可采用正面示范和側(cè)面示范。
2.提問(wèn)：同學(xué)們注意觀察，老師一共用了幾種射門方式?都是什么射門?(4種，腳內(nèi)側(cè)、腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè))。
3.講解。
射門技術(shù)的關(guān)鍵在于，敏銳的觀察，果斷起腳;選擇好射門的角度;射門必須準(zhǔn)確、突然、有力。
4.練習(xí)。
(1)定位球射門，將球放在罰球區(qū)線上，用腳內(nèi)側(cè)、正腳背射門。
組織教學(xué)：體育小組為單位，每組一個(gè)球門練習(xí)射門。
(2)學(xué)生排成一路縱隊(duì)，依次運(yùn)球射門。
組織教學(xué)：體育小組為單位。
(3)運(yùn)球繞桿射門，學(xué)生排成一路縱隊(duì)，依次運(yùn)球繞過(guò)障礙后射門。
糾錯(cuò)：對(duì)于技術(shù)動(dòng)作的易犯錯(cuò)誤通過(guò)引導(dǎo)的方式，讓學(xué)生能自己發(fā)現(xiàn)，自我改正，達(dá)到迅速掌握技術(shù)動(dòng)作的目的。
組織教學(xué)：分散站立，教師巡視指導(dǎo)。
(4)接球射門，學(xué)生排成一路縱隊(duì)，依次將球傳給教師，接教師回傳球后射門。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形。
5.優(yōu)生展示。
6.教學(xué)比賽—射門大作戰(zhàn)，體育小組為單位，每人做運(yùn)球過(guò)障礙相距球門20米射門，學(xué)生依次完成，進(jìn)球得一分，小組成員全部完成后，得分最多的小組獲勝。
1.放松活動(dòng)—放松操。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：老師引導(dǎo)學(xué)生做自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)，最后老師做總結(jié)性評(píng)價(jià)，表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好的學(xué)生，激勵(lì)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
足球場(chǎng)、小足球30個(gè)、障礙物8個(gè)、障礙竿4根、音樂(lè)播放器。
注意力訓(xùn)練課教案篇十二
1、使學(xué)生熱愛足球。
2、培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
1、做體操。
2、以跑為主的身體訓(xùn)練。
（l）慢跑：15米x2，指導(dǎo)學(xué)生跑的動(dòng)作。
（2）快跑：10米x2、15米x2，要求跑的動(dòng)作正確。
（3）曲線跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
（4）自由跳：培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
1、訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
2、讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
1、以帶球?yàn)橹鳎趲蛑袑W(xué)習(xí)基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。
2、讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。
3、單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。
1、手型訓(xùn)練。
2、自由訓(xùn)練。
3、下手球和上手球接法練習(xí)。
4、踢手拋球訓(xùn)練。
l、培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識(shí)。
2、培養(yǎng)阻擊和防守方法。
1、學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn)，接球后帶球過(guò)人。
2、學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
3、在小型對(duì)抗中體會(huì)什么叫“二過(guò)一”，在訓(xùn)練中練習(xí)“二過(guò)一”的戰(zhàn)術(shù)。
1、通過(guò)游戲，提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。
2、通過(guò)小型比賽，領(lǐng)會(huì)足球比賽方法，培養(yǎng)學(xué)生的對(duì)抗意識(shí)。
1、一對(duì)一、二對(duì)二的'傳接球比賽。
2、三對(duì)三、五對(duì)五的有門踢球比賽。
3、開展“五人制”訓(xùn)練比賽。
1、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。
2、讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動(dòng)作。
1、學(xué)做簡(jiǎn)單的節(jié)奏操。
2、以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)快速跑和正確的動(dòng)作。
（1）慢跑：20米x2、30米x2，要求學(xué)生跑的動(dòng)作準(zhǔn)確。
（2）快跑：60米、200米。
（3）曲線跑：用曲線跑繞過(guò)障礙，培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動(dòng)，達(dá)到靈敏和快速的目的。
（4）變速跑：要求時(shí)快時(shí)慢跑。
3、跳：學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。
4、進(jìn)行游戲比賽。
1、繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、提高帶球能力和運(yùn)球的技術(shù)。
3、用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。
1、以帶球?yàn)橹?，學(xué)習(xí)帶球的變向動(dòng)作和過(guò)人技術(shù)。
2、讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法，體會(huì)“二過(guò)一”傳接技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過(guò)障礙的射門技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)移動(dòng)時(shí)的傳接球。
1、繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。
2、進(jìn)行接射門練習(xí)。
3、鞏固上手球和下手球的接球方法。
4、學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。
1、培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識(shí)。
2、培養(yǎng)防守和站位，增強(qiáng)集體防守意識(shí)。
3、通過(guò)練習(xí)和比賽，提高比賽的實(shí)戰(zhàn)能力，為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。
4、接自拋球練習(xí)：腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個(gè)部位接傳球。
1、學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。
2、學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過(guò)人及射門技術(shù)。
3、練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。
4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過(guò)一”戰(zhàn)術(shù)。
5、學(xué)擲界外球。
注意力訓(xùn)練課教案篇十三
[活動(dòng)目標(biāo)]。
1.通過(guò)注意力自測(cè)，使學(xué)生對(duì)自己的注意力集中程度有所了解；
2.通過(guò)各種注意力訓(xùn)練以及討論，讓學(xué)生對(duì)提高注意力品質(zhì)的方法有所了解。
[活動(dòng)重點(diǎn)]。
通過(guò)訓(xùn)練，提高學(xué)生的注意力品質(zhì)。
[活動(dòng)難點(diǎn)]。
通過(guò)訓(xùn)練，提高學(xué)生的注意力品質(zhì)。
[活動(dòng)對(duì)象]。
小學(xué)五年級(jí)。
[活動(dòng)準(zhǔn)備]。
自測(cè)題，圈數(shù)字材料等。
[活動(dòng)形式]。
測(cè)試、討論、游戲等。
[活動(dòng)過(guò)程]。
一、引入。
“上星期三的時(shí)候，鐘老師給我們上了一堂有關(guān)記憶力的課，在課上鐘老師介紹了很多幫助我們提高記憶力的方法，今天我們首先來(lái)一起回憶一下看看。
要擁有良好的記憶，我們要做到幾點(diǎn)：1.目標(biāo)要明確；2.注意力要集中；3.克服一些不良的記憶習(xí)慣；4.掌握巧妙的記憶方法；5.勤于復(fù)習(xí)。
今天，我們就來(lái)選擇其中的一點(diǎn)來(lái)再展開討論一下。我們這次課的主題就是“集中注意力”。注意力是個(gè)非常奇妙的東西，首先，我們來(lái)一起直觀地感受一下?！?BR> 二、活動(dòng)一：注意力分配游戲1.“捉手指”：讓學(xué)生左手手掌朝下，右手豎起食指，兩人相對(duì)，每人都要盡量使自己的左手抓住對(duì)方的右手手指，而自己的右手手指又要盡量避開對(duì)方的抓握。先自己和一位同學(xué)示范一下，然后請(qǐng)學(xué)生在同桌之間互相做，再四人小組之間做，做完之后，請(qǐng)幾位學(xué)生上來(lái)演示一下。
2.教師總結(jié)：活動(dòng)結(jié)束以后，告訴學(xué)生，這個(gè)游戲其實(shí)體現(xiàn)了注意力的分配。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們有很多事情（媽媽一邊織毛衣一邊看電視，爸爸一邊開車一邊和人聊天等等，這個(gè)可以請(qǐng)學(xué)生舉手談?wù)劊┛梢酝瑫r(shí)很好地完成，是因?yàn)槲覀兡軌蚍峙渥约旱淖⒁饬?，但是這種注意力的分配并不是無(wú)條件的，只有在其中一項(xiàng)工作非常熟練，達(dá)到自動(dòng)化的水平的時(shí)候，我們才可能實(shí)現(xiàn)這種分配。
三、活動(dòng)二：注意力轉(zhuǎn)移游戲。
1.“左右護(hù)法”：請(qǐng)學(xué)生集中注意力，當(dāng)教師喊一個(gè)人的姓名的時(shí)候，該同學(xué)左邊和右邊的學(xué)生要立刻起立。
2.教師總結(jié)：剛剛我們做的這個(gè)游戲就體現(xiàn)了注意力的轉(zhuǎn)移過(guò)程。注意力的轉(zhuǎn)移對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活非常重要。為什么我們平常上課40分鐘之后就要休息10分鐘呢？就是因?yàn)楫?dāng)我們的注意力集中一段時(shí)間之后，人會(huì)感覺到有些疲勞，所以我們需要一些時(shí)間來(lái)轉(zhuǎn)移一下我們的注意力，所以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，注意力的轉(zhuǎn)移還是非常有用的。當(dāng)我們?cè)诳荚囍坝X得緊張的時(shí)候，我們也可以通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力的方法讓自己放松起來(lái)；但是注意力的轉(zhuǎn)移卻不總是能給我們帶來(lái)好事，比方說(shuō)，在上課的時(shí)候我們的注意力發(fā)生了轉(zhuǎn)移，那會(huì)造成什么后果呀？（學(xué)生回答）現(xiàn)在請(qǐng)大家再舉幾個(gè)有關(guān)注意力轉(zhuǎn)移的例子，并且說(shuō)說(shuō)，這種轉(zhuǎn)移是好的還是不好的。
在生活中，注意力的轉(zhuǎn)移是非常重要的，關(guān)鍵的是我們要知道什么時(shí)候注意力應(yīng)該轉(zhuǎn)移，什么時(shí)候應(yīng)該集中，這樣我們才能更有效地利用注意力這個(gè)法寶。
四、活動(dòng)三：注意力集中游戲1.“娃娃臉”：全體起立，要求學(xué)生按照教師的指令進(jìn)行動(dòng)作，要求做錯(cuò)的學(xué)生能夠自覺坐下，看看哪幾名學(xué)生站到了最后。教師發(fā)出的口令諸如“用左手指你的左眼”“右手指你的右耳”等等。2.教師總結(jié)：在這個(gè)游戲中，我們考驗(yàn)了注意力一個(gè)最重要的方面，那就是注意的指向性。我們平常所說(shuō)的集中注意力，就是指的注意力的這一方面。下面我請(qǐng)幾位同學(xué)來(lái)談?wù)勛⒁饬Φ闹赶蛐栽谏顚W(xué)習(xí)中有什么用途？（學(xué)生回答）。
其實(shí)，注意力的這三個(gè)方面是不可分割的，我們?cè)谄匠＞褪峭瑫r(shí)運(yùn)用了注意的這些特征，才能保證更好的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。
五、注意力自測(cè)。
將注意力測(cè)試題發(fā)下，請(qǐng)學(xué)生自測(cè)注意力水平，加以講解。
1.教師指導(dǎo)語(yǔ)：注意力對(duì)我們的學(xué)習(xí)生活非常重要，但它并不是與生俱來(lái)，不可改變的，注意力可以通過(guò)一定的方式加以訓(xùn)練和提高，譬如我們將要進(jìn)行的“圈數(shù)字”就是一種有效的訓(xùn)練方法。
2.“圈數(shù)字”訓(xùn)練，教師加以解釋。
七、討論：你還有哪些提高注意力的方法1.學(xué)生討論后回答2.教師加以總結(jié)。
[教學(xué)反思]。
考慮到大部分有關(guān)注意力的心理輔導(dǎo)課都側(cè)重于注意力的訓(xùn)練，學(xué)生在課堂中可能無(wú)法感受到注意力奇妙有趣的一面，而更多地體驗(yàn)到了注意力作為學(xué)習(xí)必備的一種工具的負(fù)擔(dān)。在設(shè)計(jì)本堂課時(shí)，我將課的重點(diǎn)轉(zhuǎn)移到了注意力這個(gè)具體的東西上，即通過(guò)一系列的游戲，讓學(xué)生對(duì)注意力的各個(gè)方面有一些直觀的認(rèn)識(shí)，然后通過(guò)這些認(rèn)識(shí)再告訴學(xué)生在日常生活中我們應(yīng)該如何利用注意力和防止注意力的轉(zhuǎn)移。
學(xué)生對(duì)游戲的興趣總是充足的，在進(jìn)行游戲時(shí)課堂氣氛良好，但是我顯然高估了小學(xué)五年級(jí)學(xué)生的理解能力。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，注意力到底是一個(gè)怎樣的東西并不是重要的，他們只要知道注意力對(duì)于學(xué)習(xí)的重要性以及在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候如何集中注意力就足夠了。
從這一點(diǎn)考慮，整堂課的設(shè)計(jì)是失敗的，但是至少證明了這種有關(guān)注意力的認(rèn)識(shí)的課對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)還需要進(jìn)一步的修改，這也算了本次課的一個(gè)重要的收獲吧。
[設(shè)計(jì)理念]。
注意力的培養(yǎng)和訓(xùn)練一直是心理輔導(dǎo)活動(dòng)課中有關(guān)學(xué)習(xí)輔導(dǎo)的重要內(nèi)容。對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，由于其本身的特點(diǎn)，對(duì)于注意力的訓(xùn)練則顯得尤為重要。
有關(guān)注意力訓(xùn)練的教案通過(guò)各種途徑都很容易找到，有關(guān)注意力訓(xùn)練的游戲和訓(xùn)練材料也是非常豐富的。然而，我們?cè)谝晃陡嬖V學(xué)生注意力重要的同時(shí)，卻一直沒有告訴學(xué)生，注意力究竟是一個(gè)怎樣的東西。其實(shí)，注意力是心理學(xué)中一個(gè)重要的概念，把這個(gè)東西通過(guò)各種游戲讓學(xué)生直觀地感受到，也許對(duì)學(xué)生注意力品質(zhì)的訓(xùn)練和培養(yǎng)都有奇妙的作用。
本教案的設(shè)計(jì)著重對(duì)注意力概念的介紹，讓學(xué)生能走進(jìn)注意力這個(gè)廣博的世界，從而更好地為他們的學(xué)習(xí)和生活服務(wù)。
注意力訓(xùn)練課教案篇十四
教學(xué)目標(biāo)：1．通過(guò)游戲，讓學(xué)生初步懂得注意力集中在日常學(xué)習(xí)和生活中的重要性。
2.讓學(xué)生親身體驗(yàn)，自己感悟，集中注意力的小訣竅——牢記目標(biāo)。3.學(xué)習(xí)集中注意力方法：自我激勵(lì)法、四合一法、舒爾特方格法。
教學(xué)重、難點(diǎn)：通過(guò)體驗(yàn)，感悟集中注意力的小訣竅，學(xué)會(huì)集中注意力小方法。教學(xué)過(guò)程：
一、課程導(dǎo)入。
大家喜歡做游戲嗎？今天我們來(lái)玩一個(gè)“聲東擊西”的游戲。
（1）說(shuō)明游戲規(guī)則：注意聽口令，做相反的動(dòng)作，做錯(cuò)的同學(xué)回到位子上做正口令來(lái)干擾其他同學(xué)，看看最后哪些同學(xué)能不受干擾，獲得勝利。前三名獎(jiǎng)勵(lì)小貼紙。全班活動(dòng)，兩學(xué)生當(dāng)裁判。
師：我聲東來(lái)你擊西生：做什么？
師：（低下頭、向左轉(zhuǎn)、向右看、張開嘴、舉右手、向后轉(zhuǎn)、向前看、前進(jìn)一步走、向右轉(zhuǎn)、抬左腿、閉上嘴巴、向上看、蹲下、舉左手、向右看）。
（2）讓生暢談感受，自己為什么獲勝，自己為什么會(huì)被淘汰。（引出注意力，要集中注意力聽老師的口令才能取得成功。）。
二、感悟遷移。
（1）看故事——《小貓釣魚》。
1、師：通過(guò)剛才的游戲，我們都知道了，注意力，對(duì)我們很重要，到底有多重要呢？接下來(lái)，我們一起走進(jìn)動(dòng)畫城里去看一個(gè)有趣的故事。
2、師生觀看視頻《小貓釣魚》。
3、交流：小貓剛開始的時(shí)候?yàn)槭裁瘁灢坏紧~？（蜻蜓飛來(lái)捉蜻蜓，蝴蝶飛來(lái)抓蝴蝶。三心二意、沒有一心一意，注意力不集中）那它后來(lái)怎樣做了才釣到大魚的呢？（集中注意力，一心一意。）。
（2）聯(lián)系實(shí)際。
師：是啊，我們有這么多的地方都需要集中注意力，而且如果不集中注意力，就做不好一件事，甚至還很危險(xiǎn)。看來(lái)啊，注意力還真重要啊！
三、切身體驗(yàn)。
師：既然注意力這么重要，我們?cè)趺礃硬拍芨玫丶凶⒁饬δ?？我們一起去?dòng)物園找一找吧。你們想去嗎？（1）看圖集，找動(dòng)物。
1.（播放動(dòng)物圖片）師：剛才出現(xiàn)的第七種動(dòng)物是什么？寫在信封背面的第一條橫線上。2.師：你們寫的對(duì)不對(duì)呢？第七種動(dòng)物究竟是什么呢？先齊讀目標(biāo)：“找第七種動(dòng)物”，再看一遍，（再次播放動(dòng)物圖片）?？纯催@次大家寫的是什么呢？寫在第二條橫線上。然后公布答案。
3.第一次就寫對(duì)的人舉手，第二次寫對(duì)的人舉手。統(tǒng)計(jì)人數(shù)。
提問(wèn)：老師發(fā)現(xiàn)，我們兩次看的時(shí)候都很集中注意力，為什么第一次看以后找對(duì)的人不多，第二次看的時(shí)候大家都能準(zhǔn)確地找出來(lái)呢？（引出：第二次我們事先知道我們需要達(dá)成的目標(biāo)是找第七個(gè)動(dòng)物，大家集中注意力一個(gè)一個(gè)數(shù)，所以就找對(duì)了。說(shuō)明我們的注意力也不是萬(wàn)能的，當(dāng)我們關(guān)注的目標(biāo)不一樣的時(shí)候，注意力集中的方向也不一樣，第一次我們看的時(shí)候大家關(guān)注的是這些是什么動(dòng)物，而第二次看的時(shí)候，大家關(guān)注的目標(biāo)是第七個(gè)動(dòng)物是什么這個(gè)問(wèn)題上了。）。
我們平時(shí)，如果注意力集中不了，我們都有什么好方法來(lái)集中我們的注意力呢？師：老師曾經(jīng)也遇到過(guò)注意力不集中的事情。有一次，我感冒了，又有點(diǎn)頭暈，上課的時(shí)候就打瞌睡了，很想睡覺。這時(shí)候，我就告訴自己，我現(xiàn)在的目標(biāo)就是專心聽講。一遍又2一遍默默地告訴自己這個(gè)目標(biāo)“我要專心聽講”。自然而然的，我就不瞌睡了。這個(gè)就是自我激勵(lì)法。
自我激勵(lì)法：自己對(duì)自己說(shuō)話。告訴自己目標(biāo)。(練字的時(shí)候：我要寫出筆鋒。做數(shù)學(xué)口算：我要認(rèn)真、仔細(xì)。做操的時(shí)候：我要?jiǎng)幼鞯轿?。排?duì)伍的時(shí)候：我要排得整齊。上課的時(shí)候：我要專心聽講。升國(guó)旗：我要站得筆直。跑400米的時(shí)候：我要堅(jiān)持到底，跑到終點(diǎn)。)四合一法（分解“聰明”二字）：耳、眼、口、心四合一，日日用，夜夜用，我們就可以成為一個(gè)注意力非常集中的聰明的孩子。
三、總結(jié)全課。
師：這節(jié)課馬上就要結(jié)束了，我想問(wèn)問(wèn)同學(xué)們，你們通過(guò)這節(jié)課學(xué)到了什么？（注意力的重要性、集中注意力的小竅門——牢記目標(biāo)、方法——自我激勵(lì)法、四合一法等）。
注意力訓(xùn)練課教案篇十五
深化教育改革，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平。發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，為學(xué)生的終身體育奠定基礎(chǔ)。對(duì)現(xiàn)有的教學(xué)模式進(jìn)行探索，通過(guò)課程教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，使其養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習(xí)慣，培養(yǎng)終生體育。讓學(xué)生對(duì)一至二項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)知識(shí)，技能技巧以及理論知識(shí)進(jìn)行專門和深入的學(xué)習(xí)，并使其熟練掌握一些運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能。
足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是：趣味性、集體性強(qiáng)、競(jìng)爭(zhēng)激烈、鍛煉身體效果明顯，是學(xué)生特別喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。初中學(xué)生在小學(xué)階段已經(jīng)初步接觸了足球，有了一定的足球基礎(chǔ)，根據(jù)本階段學(xué)生的生理和心理的發(fā)展特點(diǎn)，我選擇“腳內(nèi)側(cè)踢球，腳內(nèi)側(cè)停地滾球”作為本節(jié)課的主教材。
本次課的授課班級(jí)為高二年級(jí)，共40名男生。學(xué)生對(duì)足球有過(guò)接觸，有一定的技術(shù)基礎(chǔ)。學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)，加上高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
1.知識(shí)目標(biāo)：90%的學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)踢、停球的要領(lǐng)及要求。
2.技術(shù)技能目標(biāo)：70%的學(xué)生能較熟練掌握、運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。
3.情感目標(biāo)：利用游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
重點(diǎn)：支撐腳的位置和腳觸球的部位。
難點(diǎn)：支撐腿的彎曲，主動(dòng)迎球后撤時(shí)間的掌握。
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。 全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)，同時(shí)創(chuàng)設(shè)情景教育等，既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，又陶冶了學(xué)生情操。
（一）導(dǎo)入與熱身階段（10’）
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求
(二)實(shí)踐與提高階段（15’+15’）
1、嘗試性踢、停球練習(xí)
2、腳內(nèi)側(cè)踢、停球
3、（1）兩人一球相距5米踢、停球練習(xí)。
（2）拓展與延伸練習(xí)。
4、游戲（點(diǎn)球射門）
（三）結(jié)束與評(píng)價(jià)階段（5’）
1、放松操，在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，布置收回器材.
預(yù)計(jì)平均心率為：130--135次/分，
最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘 運(yùn)動(dòng)密度約為50%，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等。
足球40個(gè)
足球場(chǎng)
訓(xùn)練背心
標(biāo)志盤若干
注意力訓(xùn)練課教案篇十六
高中體育課（校園足球）
（一）教材分析
足球是趣味性與經(jīng)濟(jì)性較強(qiáng)的娛樂(lè)項(xiàng)目，體能技能與團(tuán)隊(duì)意識(shí)要求高的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。足球運(yùn)動(dòng)具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)以及趣味性濃等特點(diǎn)。同時(shí)足球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)訓(xùn)練、思想品質(zhì)教育，有著重要的作用。足球是高中體育教學(xué)中的選修教材，是學(xué)校開展校園足球教學(xué)的歸屬。進(jìn)一步?jīng)Q定著校園足球教學(xué)實(shí)施的方向與過(guò)程，有助于激勵(lì)校園足球發(fā)展。
高中足球課應(yīng)該全面培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與足球運(yùn)動(dòng)之中，堅(jiān)持體育鍛煉的良好習(xí)慣，促使高中生積極參與到校內(nèi)外的足球比賽活動(dòng)之中。高中階段是青少年校園足球教學(xué)的重要環(huán)節(jié)。目標(biāo)設(shè)置遵循《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》、《全國(guó)青少年校園足球指南》的有關(guān)要求，結(jié)合高中生的特點(diǎn)，展現(xiàn)出足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)。
教學(xué)內(nèi)容主要是以足球運(yùn)動(dòng)中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)為主，這是足球運(yùn)動(dòng)中最基本的技術(shù)，是高中足球教學(xué)的重要構(gòu)成部分，我們必須高度掌握足球運(yùn)動(dòng)這一技術(shù)。本課題研究著力解決各種情況下，學(xué)生如何控制并支配足球的能力，鞏固足球內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)，加強(qiáng)準(zhǔn)確性與熟練性，為以后的教學(xué)競(jìng)賽、學(xué)生終身體育學(xué)習(xí)，打下堅(jiān)持的基礎(chǔ)。
（二）學(xué)生分析
本課題授課的班級(jí)主要為高中學(xué)生，學(xué)生總體素質(zhì)比較好。組織紀(jì)律以及集體榮譽(yù)感比較強(qiáng)。高中學(xué)生具有很強(qiáng)的創(chuàng)造能力與思維能力，具有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力。因此，本節(jié)課主要是以講解、師范、模仿以及創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)模式，加深學(xué)生對(duì)足球技術(shù)的理解與運(yùn)用。
（一）技能目標(biāo)：掌握足球技能。校園足球促使學(xué)生掌握和運(yùn)動(dòng)足球常規(guī)技術(shù)動(dòng)作和戰(zhàn)術(shù)，能夠初步認(rèn)識(shí)足球技術(shù)的原理。同時(shí)，提高對(duì)抗條件下的足球技戰(zhàn)術(shù)能力，有助于建立時(shí)空概念以及位置意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生了解整體攻防要素，在足球比賽中掌握整體攻守戰(zhàn)術(shù)要素。
（二）情感目標(biāo)：全面培養(yǎng)學(xué)生心理健康與社會(huì)適應(yīng)能力。校園足球的開展，是以發(fā)展青年少自信心、注意力以及勇敢拼搏為教學(xué)目的。有助于培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)持不懈的遺址品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神，利于學(xué)生調(diào)節(jié)情緒與行為自控能力。引導(dǎo)學(xué)生遵守規(guī)則與公平競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，利于培養(yǎng)良好的體育道德。
（三）認(rèn)知目標(biāo)：足球腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)足球動(dòng)作概念。
（四）提高學(xué)生身體素質(zhì)。吸引更多學(xué)生參與到體育鍛煉之中，全面發(fā)展學(xué)生速度、耐力等身體素質(zhì)。
課題重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球，準(zhǔn)確的'掌握腳部位的動(dòng)作，觸球時(shí)的部位以及力量。
課題難點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)，協(xié)調(diào)身體配合，腳對(duì)球的控制掌握能力。同時(shí)停球時(shí)伸腳提前量，掌握及時(shí)后撤。
在本節(jié)課的教學(xué)環(huán)節(jié)中，教學(xué)指導(dǎo)主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)。教師先示范足球動(dòng)作，然后學(xué)生模仿與練習(xí)。學(xué)生結(jié)合教師所教的知識(shí)，反復(fù)聯(lián)系教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生在教學(xué)中的主題地位。采取靈活多邊的手段，動(dòng)作與身心的結(jié)合，達(dá)到本課程的教學(xué)目標(biāo)。
本課程的組織結(jié)構(gòu)，不拘泥過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)定。以服務(wù)聯(lián)系與教學(xué)為發(fā)展目標(biāo)，力求整節(jié)課合理、緊湊與新穎，運(yùn)用循序漸進(jìn)的方式教學(xué)，符合新課程背景下的教學(xué)模式。
（一）導(dǎo)入環(huán)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生了解本節(jié)課的主題
可以結(jié)合高中生關(guān)注的話題，導(dǎo)入本節(jié)課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容。
（二）準(zhǔn)備活動(dòng)
2、其次，熟悉了解足球的特點(diǎn)。教師先講解各種規(guī)范動(dòng)作與練習(xí)方式，學(xué)生進(jìn)行模仿，教師分別指導(dǎo)。學(xué)生通過(guò)對(duì)各種技術(shù)動(dòng)作的聯(lián)系，有助于培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球的感受與興趣。通過(guò)模仿與練習(xí)，改善腳對(duì)球的控制能力，實(shí)現(xiàn)熱身動(dòng)作。這種教學(xué)模式有助于活躍整節(jié)課的活動(dòng)氛圍，為足球基礎(chǔ)動(dòng)作的學(xué)習(xí)做充足的準(zhǔn)備，有助于展開接下來(lái)的練習(xí)。
注意力訓(xùn)練課教案篇十七
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，與“人本主義”教育理念接軌，使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身心健康、心里健康和社會(huì)適應(yīng)等各個(gè)方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過(guò)程中堅(jiān)持以學(xué)生為本，充分發(fā)揮教師的主動(dòng)作用，通過(guò)各種趣味小游戲，培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)，以教材難點(diǎn)與趣味點(diǎn)的結(jié)合設(shè)計(jì)練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競(jìng)爭(zhēng)中逐步達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
在練習(xí)與游戲活動(dòng)中，提高足球射門的能力，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
通過(guò)小足球射門與游戲的教學(xué)，向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
能利用足球進(jìn)行運(yùn)球和射門。
充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展，體驗(yàn)足球射門的樂(lè)趣。
培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。
我校地處城郊結(jié)合部，學(xué)生比較喜歡參與體育活動(dòng)，特別是足球運(yùn)動(dòng)。但由于學(xué)生的生源差異較大，特別是外來(lái)流動(dòng)人口，收入低，生活環(huán)境較差，課余時(shí)間基本沒能參與到足球活動(dòng)中，只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來(lái)提高自己和滿足自己的欲望，體驗(yàn)到足球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。因此，在課堂上，我盡量讓學(xué)生參與練習(xí)，提高足球技術(shù)；課余時(shí)間，對(duì)部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的輔導(dǎo)，讓他們更加喜歡足球運(yùn)動(dòng)。
足球是學(xué)生特喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，有很強(qiáng)的集體性和趣味性，通過(guò)足球活動(dòng)能發(fā)展學(xué)生的多項(xiàng)身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。提高少年兒童的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)合作的精神。
但如何進(jìn)一步提高足球技能，需要教師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會(huì)足球的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，知道簡(jiǎn)單足球動(dòng)作術(shù)語(yǔ)。在教學(xué)中主要強(qiáng)調(diào)突出“游戲”二字，在游戲中熟悉球性，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識(shí)和習(xí)慣。
腳內(nèi)側(cè)部位對(duì)學(xué)生來(lái)講不是很清楚，教師采取的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物，通過(guò)多種游戲強(qiáng)化，讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下，體驗(yàn)?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
1、用人體設(shè)置門，培養(yǎng)了學(xué)生的想象力，同時(shí)也調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲，讓學(xué)生展示自我，符合兒童心理。
本課以“在活動(dòng)中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線，時(shí)時(shí)把學(xué)生的主體地位放在第一線，教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象，鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)體驗(yàn)，在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時(shí)，層層深入地讓學(xué)生體驗(yàn)合作交往，教師及時(shí)的鼓勵(lì)和引導(dǎo)，把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動(dòng)，從而貫徹“健康第一”的.指導(dǎo)思想。
本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，使學(xué)生有良好的情緒，為上課做好準(zhǔn)備。
群龍戲珠—學(xué)生排好隊(duì)，在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，模仿教師動(dòng)作，進(jìn)行小游戲。銀珠滾滾——學(xué)生運(yùn)用特制的足球練習(xí)腳射門，激發(fā)學(xué)生對(duì)足球的興趣，在教學(xué)中教師設(shè)計(jì)安排多種練習(xí)方法，讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí)，使學(xué)生在樂(lè)中求學(xué)，在學(xué)中取樂(lè)。
飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”，參與射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究，共同完成任務(wù)。
比賽游戲——通過(guò)比賽小游戲，相互協(xié)作，共同完成任務(wù)，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團(tuán)隊(duì)精神。
一片足球場(chǎng)小足球（紙球）40個(gè)跨欄架6個(gè)。
1、心理效果預(yù)計(jì)：根據(jù)本課特點(diǎn)，學(xué)生將會(huì)積極參與活動(dòng)，并能在活動(dòng)中體會(huì)到集體的力量，給自己帶來(lái)集體的歸屬感。
1、課標(biāo)指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)情感的重要手段。課上運(yùn)用了生活中的廢紙，在學(xué)生手中變成了一個(gè)一個(gè)足球，為足球走進(jìn)生活游戲打開了綠色通道。
2、體育源于生活，更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運(yùn)動(dòng)具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性。現(xiàn)在越來(lái)越遠(yuǎn)離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛，根據(jù)這一情況，本課將足球運(yùn)動(dòng)換成兒童話、娛樂(lè)話的體育活動(dòng)，讓學(xué)生親近足球，親身享受足球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的愉悅，張揚(yáng)了學(xué)生的個(gè)性。
本主題單元計(jì)劃共5節(jié)課，比賽課為第3課時(shí)—“快樂(lè)的小足球”。
注意力訓(xùn)練課教案篇十八
3?足球知識(shí)教學(xué)
1?重點(diǎn)：內(nèi)外腳背控球技術(shù)
2?難點(diǎn)：控球的腳型和接觸部位
1?足球2個(gè)2?平整、潔凈的足球場(chǎng)地
1?教師講解控球技術(shù)。
2?根據(jù)教師講解，學(xué)生自主進(jìn)行帶球、控球訓(xùn)練。
3?通過(guò)觀察，教師指導(dǎo)學(xué)生控球技術(shù)的動(dòng)作，指出錯(cuò)誤，做出正確示范。
第一課時(shí)
一、準(zhǔn)備活動(dòng)：(1)全班同學(xué)慢跑一周(2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做
準(zhǔn)備熱身活動(dòng)，包括手腕腳腕活動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。
二、教學(xué)活動(dòng)：
(1)教師講解示范內(nèi)腳背控球、外腳背控球及內(nèi)外腳背推撥控球技術(shù)。重點(diǎn)是指明觸球部位，協(xié)調(diào)好身體的各個(gè)部位，即注重手、腳、軀干等各部位協(xié)調(diào)配合。
(2)學(xué)生根據(jù)教師講解，自主帶球感覺訓(xùn)練控球技術(shù)。
(3)師生互動(dòng)，教師糾正學(xué)生錯(cuò)誤，做出正確示范，幫助改進(jìn)學(xué)生技術(shù)。
第二課時(shí)
一、搶圈訓(xùn)練：學(xué)生分兩組進(jìn)行搶圈訓(xùn)練，加強(qiáng)球感，時(shí)間10分鐘。
二、分隊(duì)比賽：學(xué)生分兩隊(duì)，進(jìn)行對(duì)抗比賽，時(shí)間為30分鐘。
三、足球知識(shí)教學(xué)：老師講解足球“越位”知識(shí)，師生互相討論，以清楚“越位”這種足球比賽常見的想象，并對(duì)“造越位戰(zhàn)術(shù)”有所理解。
四、放松活動(dòng)：體育委員帶領(lǐng)全班做放松活動(dòng)。
課后作業(yè)：學(xué)生自主訓(xùn)練內(nèi)外腳背控球技術(shù)。
注意力訓(xùn)練課教案篇十九
1、學(xué)會(huì)本課的13個(gè)生字。能正確讀寫下列詞語(yǔ)：警惕、膝蓋、磕破、手套、前傾、腆著、拼搶、探著、索性、摟著、全神貫注、激烈等。
2、正確、流利、有感情地朗讀課文。
3、學(xué)習(xí)抓住人物的神態(tài)、動(dòng)作觀察圖畫，理解課文內(nèi)容，并展開想象感受球賽的激烈、精彩，激發(fā)學(xué)生熱愛生活的情感。
4、學(xué)習(xí)作者抓住人物的神態(tài)、動(dòng)作來(lái)描述的方法。
激發(fā)學(xué)生熱愛生活的情感。
1、運(yùn)用圖文結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，抓重點(diǎn)句、段，理解課文內(nèi)容，培養(yǎng)和提高觀察、理解能力。
2、了解小守門員和觀眾的外貌、動(dòng)作、神態(tài)，學(xué)習(xí)借助神態(tài)、動(dòng)作描寫人物的方法。
足球比賽的照片、課文動(dòng)畫朗讀課件。
二課時(shí)。
第一課時(shí)。
（一）板書課題，介紹教材中出現(xiàn)的油畫，明確看圖學(xué)文的目的。初讀課文，借助工具書，聯(lián)系上下文理解生字詞。
1、教師介紹油畫作品：教材中出現(xiàn)的這幅油畫，是前蘇聯(lián)一位著名畫家的作品。它生動(dòng)地表現(xiàn)了一群孩子在緊張的學(xué)習(xí)生活結(jié)束之后的一場(chǎng)小足球賽。
2、明確看圖學(xué)文的目的：
學(xué)習(xí)看圖學(xué)文這類課文，要求同學(xué)們把看圖和學(xué)習(xí)課文相結(jié)合。通過(guò)看圖，進(jìn)一步培養(yǎng)我們按一定順序觀察圖畫的能力；通過(guò)學(xué)文，培養(yǎng)同學(xué)們理解課文內(nèi)容的能力。借助短文明確觀察的順序和重點(diǎn)，借助圖畫幫助同學(xué)們?cè)陬^腦中浮現(xiàn)文字所描寫的畫面。
3、初讀課文，糾正生字讀音，解釋課文中出現(xiàn)的生詞。
（二）初步看圖，借助圖畫，再認(rèn)真讀課文，理清課文的層次結(jié)構(gòu)，正確給課文劃分結(jié)構(gòu)段。
1、初步看圖，提出問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生一邊看圖，一邊思考：從畫面上看，這是一幅以景物為主，還是以人物為主的圖畫？（從畫面上看，這是一幅以人物為主的圖畫。）畫面上畫了一些什么樣的人物？（圖畫中畫了一群孩子，還有一位叔叔。）。
2、他們?cè)诟墒裁矗磕銖漠嬅嫔夏男┑胤接^察到的？
（圖畫上的人物在看一場(chǎng)足球比賽。從畫面上用書包和帽子堆起來(lái)做的球門和站在球門當(dāng)中的小守門員，以及坐在一邊的觀眾一致的目光里可以判斷出畫面上的人物在看比賽。）。
（三）初讀課文，看看課文是怎樣敘述這場(chǎng)小足球賽的。引導(dǎo)學(xué)生理清課文的層次結(jié)構(gòu)，正確給課文分段。老師可以提出以下問(wèn)題：
這篇課文敘述的是圖畫中的場(chǎng)景。是放學(xué)以后的一場(chǎng)小足球賽。讀一遍課文，想想課文一共幾個(gè)自然段，哪個(gè)自然段是講守門員的，哪些自然段是講觀眾的。
（第1自然段介紹了環(huán)境場(chǎng)地、時(shí)間放學(xué)以后、人物孩子們和小弟弟小妹妹以及大個(gè)子叔叔、干什么賽足球）。
你想一想，這篇文章應(yīng)該如何劃分結(jié)構(gòu)段呢？
（這篇文章應(yīng)該分三大段：第一段是課文的第1自然段，講放學(xué)以后，一群孩子在空地上賽足球，吸引了不少觀眾；第2段是第2自然段，介紹了小守門員；第三段是第3～5自然段，介紹了觀眾）。
（三）小結(jié)。
這一課是看圖學(xué)文。我們?cè)诔醪接^察圖畫的基礎(chǔ)上，又初讀了課文。從畫面中觀察到了時(shí)間、地點(diǎn)、人物和一件什么事。在初讀課文以后，我們給課文劃分了三大段。這三段，先講放學(xué)以后，一群孩子在空地上賽足球，吸引了不少觀眾；接著介紹小守門員，之后重點(diǎn)介紹了觀眾的表現(xiàn)。這個(gè)寫作順序就是作者的觀察順序。
第二課時(shí)。
一、導(dǎo)入新課：
課文內(nèi)容入手，引導(dǎo)學(xué)生借助課文明確作者觀察的順序和重點(diǎn)，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生按一定順序觀察圖畫的能力。
1、《小足球賽》這篇課文分了三大段來(lái)寫的，回憶一下上節(jié)課我們是怎樣劃分的。
（因?yàn)檫@是作者觀察圖畫的順序。作者是按照觀察圖畫的順序來(lái)安排他的寫作順序的。）。
2、按照作者的觀察順序，仔細(xì)看圖畫，然后自由讀課文，結(jié)合課文，想一想作者觀察的重點(diǎn)落在了哪兒？大家一起議一議。
（課文是按照作者的觀察順序來(lái)安排層次結(jié)構(gòu)的，我們又知道作者的寫作順序（層次結(jié)構(gòu)）就是作者的觀察順序。
3、課文詳細(xì)地向我們介紹、描述了小守門員的表現(xiàn)，以及不同的觀眾的不同表現(xiàn)，因此，作者觀察的重點(diǎn)應(yīng)該落在小守門員和觀眾的表現(xiàn)上。）。
4、強(qiáng)調(diào)觀察的順序和重點(diǎn)：
我們常常提到寫文章要講順序，要抓住重點(diǎn)寫具體。其實(shí)，觀察圖畫也要講順序，要能從畫面中觀察到作者所要的.重要內(nèi)容。這樣，才能理解圖意，體會(huì)作者所要表達(dá)的思想感情?！缎∽闱蛸悺愤@篇課文，就是作者在有順序地觀察圖畫的基礎(chǔ)上，抓住了畫家所要表現(xiàn)的重點(diǎn)，用語(yǔ)言文字生動(dòng)具體地給我們進(jìn)行了描述。
二、引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察圖畫，借助圖畫幫助學(xué)生在頭腦中浮現(xiàn)課文所描寫的畫面。從而，進(jìn)一步理解課文內(nèi)容，體會(huì)作者所要表達(dá)的感情，激發(fā)學(xué)生熱愛生活的情感。
1.指名讀課文第一段，然后仔細(xì)觀察圖畫，圖文結(jié)合，邊讀邊想：課文中哪一句話介紹了足球賽的環(huán)境，也就是地點(diǎn)？（這塊空地真是賽足球的好地方）好地方，好在哪里？看圖畫，想一想。
（空字說(shuō)明來(lái)往行人不多，沒有車輛通過(guò)，從畫面上看，附近沒有大的建筑物妨礙踢球，這樣的地方正是比較理想的簡(jiǎn)易足球場(chǎng)，所以，說(shuō)它是賽足球的好地方。）。
2、他們分成兩撥兒，把書包和帽子堆起來(lái)做球門，就拉開陣勢(shì)賽起來(lái)。你在畫面上看到的是哪一撥兒？（畫面上只反映了其中一撥兒的一個(gè)守門員、一個(gè)候補(bǔ)守門員。）。
（陣勢(shì)，原是指軍隊(duì)作戰(zhàn)時(shí)布置的局勢(shì)，課文中，是雙方相互對(duì)峙的緊張的場(chǎng)面的意思。拉開陣勢(shì)就是緊張的小足球賽已經(jīng)開始。從畫面中小守門員叉開的兩腿，手扶膝蓋和專注的一雙眼睛，可以看出足球賽已經(jīng)拉開陣勢(shì)，比賽將非常緊張。）。
（有小弟弟小妹妹，還有大個(gè)子叔叔。）（小弟弟小妹妹是被吸引來(lái)了，大個(gè)子叔叔也坐到場(chǎng)邊欣賞。）。
4、看圖，學(xué)習(xí)課文第二段。
（課文先講他的外貌和神態(tài)。留平頭顯得格外精神。警惕地注視，表現(xiàn)他對(duì)對(duì)手嚴(yán)加防備，十分專注的神態(tài)。分腿彎腰，上身前傾，表現(xiàn)他隨時(shí)準(zhǔn)備撲救險(xiǎn)球的姿勢(shì)。）。
（真正的守門員都是這樣的說(shuō)明小守門員很稱職，是作者對(duì)他的肯定和稱贊。）。
（作者從他的衣著、神態(tài)和站在守門員背后可以看出他是個(gè)候補(bǔ)守門員。作者根據(jù)他腆著肚子的動(dòng)作，那急不可待、躍躍欲試的神情想象出來(lái)的。）。
5、小結(jié)這一段：
作者用精練的筆墨，把全場(chǎng)唯一的兩個(gè)隊(duì)員的天真可愛、忠于職守的形象，通過(guò)人物的外貌、神情、動(dòng)作和姿態(tài)展現(xiàn)在我們面前。
（局勢(shì)的發(fā)展指的是足球場(chǎng)上，比賽變化的情況。全神貫注是全部精神集中的意思。從作者對(duì)其他觀眾的動(dòng)作和表情的描寫中看出其他觀眾也在全神貫注的觀看比賽。）在所有描寫的觀眾里，哪一個(gè)觀眾最引人注目？（大個(gè)子叔叔）。
津津有味是有興致、極感興趣的意思。精彩是（表演、展覽、言論、文章、等）優(yōu)美、出色的意思。課文里形容小足球賽緊張、激烈、吸引人，能把大個(gè)子叔叔吸引，說(shuō)明小足球賽水平很高，踢得精彩。全篇文章沒有一詞一句是對(duì)比賽場(chǎng)面的描寫，貫穿全文的內(nèi)容除了對(duì)守門員的動(dòng)作和神態(tài)的描寫，就是描寫觀眾觀看比賽時(shí)的動(dòng)作和表情?？墒?，全篇文章卻使讀者經(jīng)歷了一場(chǎng)緊張激烈、精彩的小足球賽。
（三）總結(jié)課文：
這篇看圖學(xué)文小足球賽，反映的是一群孩子在空地上賽足球，小守門員警惕地注視著對(duì)方的場(chǎng)地，一些小觀眾和一位大個(gè)子叔叔正在出神地觀看這場(chǎng)比賽。配合本課的圖畫是一幅著名的油畫作品。畫面角度新穎，人物形象逼真。作者按照觀察順序來(lái)安排寫作順序，把看到畫面上的內(nèi)容生動(dòng)形象地用語(yǔ)言文字描述出來(lái)。使我們借助課文，明確了作者的觀察順序和觀察重點(diǎn)；又憑借圖畫幫助我們?cè)陬^腦中浮現(xiàn)出文字所描寫的畫面，從而產(chǎn)生聯(lián)想，加深對(duì)圖畫和課文內(nèi)容的理解。
注意力訓(xùn)練課教案篇二十
教學(xué)目標(biāo)：
1.通過(guò)游戲活動(dòng)及動(dòng)畫欣賞，讓學(xué)生初步懂得注意力集中在日常學(xué)習(xí)和生活中的重要性。
2.學(xué)習(xí)集中注意力方法：明確目標(biāo),排除干擾.教學(xué)重、難點(diǎn)：通過(guò)體驗(yàn)，學(xué)會(huì)集中注意力小方法。教學(xué)過(guò)程：
一、課程導(dǎo)入。
（1）看故事——《小貓釣魚》。
1.師生觀看視頻《小貓釣魚》。
三、切身體驗(yàn),學(xué)習(xí)集中注意力的方法.師：既然注意力這么重要，我們?cè)趺礃硬拍芨玫丶凶⒁饬δ?？我們一起去?dòng)物園找一找吧。你們想去嗎？（1）看圖集，找動(dòng)物。
1.（播放動(dòng)物圖片）師：剛才出現(xiàn)的第七種動(dòng)物是什么？先齊讀目標(biāo)：“找第七種動(dòng)物”，再看一遍，（再次播放動(dòng)物圖片）。
2.師：看來(lái)，明確目標(biāo)對(duì)我們注意力的集中很有幫助(2)抗干擾游戲。
1.老師給學(xué)生一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo),讓學(xué)生完成.(3)視覺挑戰(zhàn)。
1.找不同.2.找出一共有幾張人物的臉.三、總結(jié)全課。
師：這節(jié)課馬上就要結(jié)束了，我想問(wèn)問(wèn)同學(xué)們，你們通過(guò)這節(jié)課學(xué)到了什么？