教案應該清晰明確地表達教學目標和評價標準，便于教師和學生的理解和執(zhí)行。在編寫教案時，要注重語言表達的清晰和準確，避免給學生造成困惑。以下是小編為大家篩選的一些教案資源，供大家查閱和學習，希望可以對教學工作有所指導。
大學體育羽毛球教案篇一
稱
1、高校體育與終身體育。
教
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目
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通過學習，使學生了解高校體育的目的和任務及高校體育與終身體育的關系。
重點。
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難點。
1、高校體育與終身體育。
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人類自有教育以來，古今中外學校體育是教育中不可缺少的重要組成部分，中外教育家、思想家、政治家，對體育都作過論述，十分重視學校體育在人才培養(yǎng)上的作用。它與德育、智育、美育緊密配合，肩負著為社會培養(yǎng)全面發(fā)展的高層次人才的歷史使命。高校體育是實現(xiàn)社會體育、終身體育的基礎。
講
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高校體育與終身體育。
第一節(jié)高校體育教育的目標、任務與要求。
高校體育教育要適應“素質教育”對新型人才培養(yǎng)的需要，就決不能單純以“增強體質”和片面追求生物效應為惟一標準。而是應該以全面發(fā)長的觀念，同時注重健康體魄與人格的培養(yǎng)，并根據個人條件和特點，強調個性發(fā)展，應變能力、生活能力、獨立意識、競爭精神及個人價值的全面提高。
根據“健康第一”的指導思想，不僅要糾正以“競技體育”為中心，片面強調運動技術規(guī)范化，以及忽略對人身心與行為健康施加影響的錯誤傾向，還應重視人類追求和體驗文化的價值取向，拓寬體育與健康課程的適用范圍，把生存與生活教育也都包括在體育與健康目標體系之中。即重視它在競爭、友誼、合作、意志與精神方面的價值，以及協(xié)調體力，發(fā)展與品德修養(yǎng)之間的關系，使之有可能為重新挖掘人類賴以生存的原始體力，以及提高生活質量服務。
一、高校體育教育目標高校體育與健康教學要以育人為宗旨，發(fā)展學生個性，培養(yǎng)學生能力的發(fā)展，養(yǎng)成良好的自我鍛煉身體的習慣，促進身體正常生長發(fā)育和身體素質與運動能力的發(fā)展，為培養(yǎng)社會發(fā)展的創(chuàng)新人才。奠定良好的基礎。
二、高校體育教育的任務與要求。
（一）全面鍛煉學生身體，促進學生身心和諧發(fā)展。
要培養(yǎng)學生具有健康的體魄，促進身體的正常生長發(fā)育和身體素質與運動能力的發(fā)展；提高學生的生理機能，增強對自然和社會的適應能力與疾病的抵抗能力；促進學生身心健康發(fā)展，增強對挫折的承受力。
（二）學習和掌握體育與健康基礎知識、技能與方法。
要掌握體育基礎知識、衛(wèi)生保健知識和青春期自我保護知識；學會鍛煉身體的技能與方法，掌握部分體育項目的基本技術，初步學會運用科學的方法鍛煉身體；促進學生能力的發(fā)展，并能運用所學到的科學知識進行自我調控，自我檢測和自我評價。
（三）進行思想品德教育，培養(yǎng)健康的心理素質。
要進行愛國主義、社會主義和集體主義教育，培養(yǎng)良好的社會公德；樹立現(xiàn)代體育意識，把健康與生存、學習、生活和自身的發(fā)展聯(lián)系起來，提高體育的興趣和體育比賽的欣賞能力，養(yǎng)成積極自覺參加體育鍛煉的習慣。
發(fā)展學生的個性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學生的主體意識和活潑愉快、積極向上、勇于探索以及克服困難的精神。
在體育活動中樹立頑強拼搏的精神，團結合作的意識，能正確對待個人和集體的成功與失敗，具有組織紀律和良好的人際關系以及勝不驕、敗不餒，鍥而不舍的意志和作風。
第二節(jié)實現(xiàn)高校體育教育的基本途徑與要求。
一、體育與健康課程。
體育與健康課程是高校體育教育最主要的組織形式，也是實現(xiàn)高校體育教育的基本途徑。
（一）體育與健康課程地內容。
體育課包括理論與實踐兩部分。
通過理論課教學，使學生掌握必要的體育基本知識，建立正確的體育觀念，掌握科學鍛煉身體的方法和自我評價體育的方法，學習體育衛(wèi)生保健知識，養(yǎng)成鍛煉身體的習慣。根據《學校體育工作條例》的要求，理論課作為體育課程考核的一部分。
這是以身體練習為基本鍛煉手段，通過提供體育鍛煉所需的運動場地與設施以教師為主導、學生為主體的專門教學過程。通過體育實踐教學，使學生系統(tǒng)地掌握體育教學大綱中所規(guī)定的體育基本技術、技能，以增強體質，增進健康，全面提高學生的體育和對環(huán)境的適應能力。結合體育項目的特點，向學生進行思想品德教育和意志品質教育，促進身心全面發(fā)展。在體育實踐課的教學過程中，學生在掌握運動技術技能的同時身體要承受一定的運動負荷，因此，體育實踐課教學在遵循一般教學規(guī)律的基礎上，還必須遵循動作技能形成的規(guī)律、人體生理機能活動的規(guī)律和人體能力變化的規(guī)律。
（二）體育與健康課程的組織形式。
為適應現(xiàn)代教育的發(fā)展趨勢，根據個性發(fā)展的統(tǒng)一性、全面性、連續(xù)性和使學生終身受益的原則，目前高校體育課的組織形式主要有以下幾種。
考試標準。普通體育課有嚴格的學時規(guī)定及學籍管理的約束。普通體育課又包括基礎課和選項課?；A課的主要任務是加強學生身體全面訓練，以提高學生身體素質和運動能力，改善身體形態(tài)、機能、增進健康。在鞏固和提高中學階段已掌握的體育知識、技能的基礎上，為下階段的專項學習奠定基礎。選項課則是為體質和體育基礎較好，且有一定運動專長和愛好的學生開設的，它是在完成全面身體訓練的基礎上，根據學生的志愿以某一運動為主進行教學，使學生掌握該項目科學鍛煉的基本知識、技術和技能，培養(yǎng)鍛煉的興趣和習慣，以及對體質和健康的自我評價能力，學習并掌握有關專項的主要規(guī)則和裁判法等。
根據《學校體育工作條例》中的規(guī)定，普通高等學校對三年級以上的學生應開設體育選修課。它是在前兩年體育教學的基礎上，學生根據個人興趣與愛好選修某一運動項目，進行專門訓練。不斷提高專項技術水平和能力，進一部提高學生體育理論水平和體育實踐能力，培養(yǎng)學生獨立鍛煉的能力，為終身體育打下基礎。其內容與選項課基本相同。
體育保健課是專為個別身體異常和病、弱學生開設的必修課。其目的的在于增強體力，幫助恢復健康，調節(jié)生理功能和矯正某些身體缺陷。一般多采用太極拳、氣功及輕器械、慢節(jié)奏體操等。應注意創(chuàng)造輕松、愉快、和諧的課堂氣氛，使學生增強戰(zhàn)勝疾病的信心，達到康復的目的。
這是指充分利用當地的條件，有針對性地發(fā)展學生在某些項目上的能力，增強學生的適應能力。如夏季的游泳課、冬季北方的滑冰課及滑雪等。
二、課外體育活動。
課外體育活動是體育課的延續(xù)和補充，是全民健身計劃的重要組成部分，也是學校體育的重要組成形式。包括早操、課間操、班級體育鍛煉、體育課外輔導、運動會及有組織的交流等。雖不像課堂體育教學那樣有規(guī)定的內容、嚴格的組織形式和考核標準，但可根據自己的興趣和愛好等實際需要結合一些其他內容。時間可長可短，因人、因地、因時制宜，以振奮精神、活躍情緒、不過于疲勞且堅持經常鍛煉為原則?？瑟毩€人計劃完成，也可在教師指導下進行，或以體育俱樂部、體育協(xié)會等組織進行鍛煉，以達到鍛煉身體，增強體質，調節(jié)身心，消除腦力勞動引起的疲勞，為提高學習和工作效率服務之目的。
三、課余運動訓練。
課余運動訓練是指利用課余時間，對部分熱愛體育運動、身體素質好又有專項運動專長的學生，進行系統(tǒng)簡直學的訓練的一種專門教育過程，是學生課外體育活動的重要組成部分。目的是提高學校競技運動水平，推動群眾性體育活動的開展，因此，它是高校體育貫徹普及與提高相結合方針的重要措施。高校運動訓練項目的設置，應根據學校的師資力量、體育場地設備、傳統(tǒng)運動項目等方面的具體條件來決定。特別是我國高校在試行“建立高水平運動隊”之后，又賦予高校課余訓練以新的含意。
四、課余體育競賽。
高校體育競賽包括校內競賽和校外競賽。體育競賽具有競爭性特點，可以起到活躍課余文化生活、振奮人心、激發(fā)情感、發(fā)展人際交往等作用，并且是檢查體育教學、體育鍛煉及運動訓練效果的一種重要捶段，因此是吸引廣大學生參加體育活動的一種好形式。高校體育競賽應以育人為宗旨，以校內競賽為主，經常開展的群眾性比賽，并貫徹小型多樣、單項分散、基層為主，勤儉節(jié)約的原則。通過體育運動競賽，檢驗學校的體育工作，培養(yǎng)學生勇敢頑強、拼搏進取、開拓創(chuàng)新、團結協(xié)作、遵紀守法等優(yōu)良品質和集體榮譽感，增強體育意識，提高運動技術水平，培養(yǎng)和選拔體育運動的優(yōu)秀人才。通過開展各種形式的校際競賽活動，還可以擴大學生視野，提高社會交際能力。
第三節(jié)終身體育與高校體育的關系。
一、終身體育的概念、內容及意義。
1、終身體育的概念。
20世紀60年代，法國著名成人教育家保羅?朗格朗提出了終身教育思想，他認為：“教育不應像傳統(tǒng)觀念那樣，把人生分為兩半，前半生受教育，后半生用于勞動。應該是每個人從生到死的繼續(xù)過程。”這一思想己成為當今一種有影響的國際教育思潮。聯(lián)合國教科文組織“20世紀委員會”在教科文組織成立50周年之時，提出了一份題為《教育――財富蘊藏其中》的報告，其中一個重要觀點就是，20世紀的教育應該把終身育放在社會的中心位置上，并在終身教育的概念里提出教育的四個支柱的觀點，那就是：“教育要教會人學會認識，學會做事，學會共同生活，學會生存?？梢?，21世紀的教育是終身教育為指導思想，它將指導我們的教育改革和發(fā)展。
終身體育是現(xiàn)代終身教育思想影響下形成的。20世紀下半葉以來，社會變革和科技革命大大地改變了社會的生產方式和人們的生活方式：一方面，現(xiàn)代社會對人體質量提出要求，人們對休閑生活的要求越來越高；另一方面，現(xiàn)代文明也給人的健康帶來某些不良影響。為了適應高速度、高強度、快節(jié)奏的工作和現(xiàn)代文明對人體的挑戰(zhàn)，終身體育應運而生。
終身體育是指終身堅持身體鍛煉和接受體育教育。它是由人體發(fā)展規(guī)律和身體鍛煉的作用以及現(xiàn)代社會的發(fā)展所決定的。終身體育強調不同年齡階段的人進行身體鍛煉的持續(xù)性，并且是在人的一生中不斷交替進行的過程。
終身體育研究的對象是在一生中的不同年齡階段、不同生活領域，個人的職業(yè)、性別、生活環(huán)境以及不同的健康狀況等方面的內容、特點、形式和條件。其特點是具有廣泛的指導性和實用性，并體現(xiàn)了明顯的個人針對性。
2、終身體育的內容。
終身體育按人生長的順序和接受教育環(huán)境的不同分為三個階段：學前體育、學校體育和社會體育。學前體育主要是在家庭影響和家長幫助下進行的一些簡單活動，其目的是保育和培育。學校體能是學校和體育教師對學生進行全面、系統(tǒng)，有目的教育，其目的是全面發(fā)展學生的身體素質，掌握一定的運動技術、技能和體育理論知識，學會鍛煉方法、培養(yǎng)鍛煉意識、習慣和能力。社會體育主要是由社會、單位或家庭組織的體育活動及個人的體育活動行為，其目的是運用科學的鍛煉方法，反映鍛煉結果或進行強身健體。（表3-1）。
表3-1終身體育內容分布圖。
年齡階段教育任務受教育者教育環(huán)境知識范圍出生前胚胎父母母體內遺傳、優(yōu)生、孕婦須知0-2培育父母、嬰兒家庭嬰兒室育兒知識2-6培育、保育父母、保育員、幼兒家庭、幼兒園幼兒保育、體育6-12發(fā)育、鍛煉父母、教師、學生家庭、小學小學體育知識12-17發(fā)育、鍛煉教師、學生家庭、中學中學體育知識17-25發(fā)育、鍛煉教師、學生、青年人大學、社會大學體育知識25-60保護、鍛煉社會體育工作者、成年人社會、家庭健康體育知識60以后養(yǎng)護社會體育工作者、老人社會、家庭保健體育知識。
3、終身體育的意義。
（1）．為高校體育教育改革提出新的思路，（2）．注入新的活力。
長期以來，我國學校教育受應試教育思想的影響，偏重技術、技能的教學，為考試而教學，使得教學出現(xiàn)了教師應當教的和學生應當學的內容之間無有機聯(lián)系的予盾。也就是說，學生走上社會后必須掌握的東西，教師不一定都教。而教師教的內容學生走向社會后很多都用不上。兩者之間沒有什么必然的聯(lián)系。使得大批的學生隨著學業(yè)的結束，體育也隨之結束了，畢業(yè)分配到工作單位之后，不參加身體鍛煉活動，或者不能適應變化了的環(huán)境而參加新內容的體育活動。
終身體育思想的提出，為校體育改革提出了新的思想和方向，那就是學校體育應該為終身體育奠定必要的基礎，應注重培養(yǎng)學生對體育的愛好、興趣、養(yǎng)成鍛煉的習慣。對學生自覺、自愿參加和組織體育活動的能力提出更高的要求。另外，要注重學生掌握系統(tǒng)的體育基本理論知識和科學的身體鍛煉方法以及檢查評定的方法，形成終身體育的意識、思想和能力、習慣。從這個意義上講，學校體育是終身體育的基礎。
（3）．體育是事業(yè)有成、生活美滿的基礎。
體育鍛煉能促進人的智力發(fā)展，提高大腦的供氧能力，使人保持旺盛的精力；同時，通過鍛煉促進空體的正常生長發(fā)育，體能增強，推遲衰老，保持心理平衡和健康，使人的一生能健康、愉快、增進福地生活和工作。因此，一生堅持身體鍛煉是事業(yè)有成、生活美滿的基礎。從體育心理學、社會學的角度看，在身體鍛煉活動中不僅可以調節(jié)感情，增加生活中的情緒，有助于形成健全的心理狀態(tài)，而且在各年齡階段，在不同人群中參加體育活動，能夠擴大人的社交圈，有助于增加多種知識，增強人的社會交往能力。這些對于一個人來說，正是在事業(yè)上取得成就，生活幸福美滿的前提條件。
在人的一生各個階段均實施體育教育，可使社會的每一個成員增強體育意識，提高對體育鍛煉的認識并形成自覺自愿的鍛煉風氣，這樣就可改變我們現(xiàn)在大多采用的大規(guī)模的，帶一定強制性的群眾體育組織形式。這種活動形式對推動群眾體育的開展，提高群眾體育活動的興趣，促進文化交流都有著重要的作用。但由于受場地、器材、經費和組織等因素的影響，每年開展的次數有限，因此有較大的表面性和臨時性，實效性不強。
終身體育注重人的個體性，并且著眼于人的一生中的不同年齡階段、不同的生活環(huán)境、不同的職業(yè)特點來選擇不同的內容與方法，采用不同的形式進行身體鍛煉，以終身受益。這種群眾體育活動才是真正意義上的普及活動。因此，倡導終身體育是踏踏實實地普及發(fā)展我國群眾體育的有效途徑。
二、高校體育教育與終身體育。
（一）高校是奠定學生終身體育基礎的重要階段。
高校是學生接受體育教育最后的一個階段。然后，現(xiàn)實中我們有很多知識分子，雖然文化素質較高，接受過正規(guī)的高等體育教育，但是他們的體育觀念卻極為淡薄，極少參加體育鍛煉。加之繁重的體力、腦力勞動導致體質急劇下降，甚至英年早逝。據報導，我過知識分子的平均壽命為58歲。低于一般人平均壽命10歲。由此看來中青年知識分子的體育鍛煉是全民健身戰(zhàn)略的最薄弱的環(huán)節(jié)。這在很大程度上方應了我國高校體育教育中，缺乏對學生終身體育思想的教育和培養(yǎng)。我們認為高校體育是個具有多功能的系統(tǒng)工程，進行體育鍛煉教育不僅是增強體質需要，更重要的是教會學生如何健康地生活，這也是體育鍛煉的社會價值所在。生活中許多人把參加體育鍛煉、觀賞體育比賽做為文化生活的重要內容之一，以此為生活樂趣，從中獲得精神上的滿足和享受。同時把體育鍛煉做為消除工作和學習所帶來的緊張、疲勞等方面的影響的積極手段.有鑒于此,隨著終身體育指導思想的逐步確立,學校體育的發(fā)長目標就應立足于長期效益的探索和追求,充分利用學生形成自學、自鍛、自控的能力,培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習慣,轉變態(tài)度、更新觀念,使學生不僅限定在學校階段里,而且在步入社會后的任何階段,任何情況下都自覺獨立地進行體育鍛煉,變成一個真正的終身體育者,照舊良好的健康的體魄,為社會現(xiàn)代化建設服務.
高校體育教學的終身體育功能表現(xiàn)一下幾點。
1.更深一步的理論功能。
體育科學是以運動醫(yī)學、運動生理學、運動解剖學、體育測量等課程為基礎，是含有很深科學理論的一門科學，因此，高校體育教學任務之一就是把這些理論知識通過體育技能教學過程充分地傳授給學生。在教學過程中講解示范和安排學生進行練習時，教師隨時講授和滲透各門課程理論知識。如每個動作是哪個肌肉起決定作用。哪種運動對人體生理方面產生什么樣影響，哪種運動對人的心理方面產生什么樣的作用怎樣評定運動等等。另外，無論在技術動作的難度上還是在理論知識的傳授上有很高要求。高校體育教師大都具有較高的體育理論知識和很強的運動技能。因此，知識的仁愛上和技術動作的示范上具有很高的業(yè)務水平，能夠使學生獲得深層次的理論知識，為以后終身體育鍛煉創(chuàng)造科學的理論基礎。
2.教學內容可選擇功能。
隨著體育教學的改革深入，高校體育課程有了豐富的內容。大學有良好的場地器材等條件，使體育課沒有局限在田徑、足球、籃球、排球、體操、武術項目上。如健美操、乒乓球、羽毛球、游泳、滑冰課等項目，也根據學校的具體情況進行開設，這樣就有利于根據不同的愛好、不同的身體素質狀況和性別的差異有重點地選擇運動項目作為自己的終身體育項目。
3.教學系統(tǒng)功能。
高校特點之一是班型相對于中學比小，教師可根據學生每個人的身體素質情況和特長進行施教，對每個學生進行針對性的指導，這樣對錯誤動作的糾正、技術動作的提高和理論知識的掌握都有了時間上的優(yōu)勢。另外大學生對體育教學認識比較高，深知體育伴隨自己終身的重要性，因此，對教學過程中所學的技術動作和理論知識能夠自學的在課余時間進行練習和鞏固，為終身體育打下了系統(tǒng)的體育技能基礎和體育理論基礎。
（二）以終身體育為指導思想建立高校體育教學模式。
培養(yǎng)大學生的終身體育意識與提高大學生的體育素養(yǎng)既是高校體育教育的重要內容，也是直接影響終身體育發(fā)展的重要因素。因此，在體育教學中應注重對學生的終身體育意識的培養(yǎng)。教育學生樹立終身體育鍛煉的信念，養(yǎng)成文明運動的習慣，通過參加體育運動達到提高生活質量、振奮精神、陶冶情操、發(fā)展個性。培養(yǎng)學生積極主動地參加體育活動的習慣，在體育實踐中的任何時間、任何環(huán)境下都能獨立進行合理有效的身體鍛煉。誘導學生體育活動過程中能進行自我反思，自我評價體育效果和調節(jié)運動方式，以達到合理有效地進行體育鍛煉。
2.調整教學內容。
在高科技蓬勃發(fā)展的今天，教學內容的現(xiàn)代化是我車體育改革的重要課題。21世紀是全面提高民族素質的朝代，體育教學內容應與培養(yǎng)學生能力和終身體育重要掛鉤，使一些具有朝代性和實用性的體育內容進入體育教學，使教學中的體育與生活中的體育更加接近，讓學生能學習和掌握體育學科的新成果、新技術、新動態(tài)，提高學生的學習興趣。高校體育應加強基礎理論和基本知識的比重，如增設高校體育保健、運動醫(yī)學、運動生理學、體育測量與主人等內容，使他們的鍛煉更加科學合理，另外在運動技術教學課中加入保健體育、娛樂體育、家庭體育等內容，使學生的鍛煉方法不局限于某些場地器材要求苛刻的競技運動，能在不同環(huán)境中進行體育鍛煉，為終身體育的形成打下基礎。
3.改進教學方法。
注重學生學習運動技能、掌握練習方法和理論知識，提高終身體育能力是高校體育教學的目標。因此，現(xiàn)代體育課應改變過去單一的教師傳授學生練習的教學方式，應由“單向”轉向“多向”，即學生-教師，學生-學生，學生-社會，課堂-課外活動-家庭-社會，形成多渠、多層次、多方位、多手段的綜合性立體化的教學模式。這樣有利于今后終身體育鍛煉相互之間交流和學習，提高鍛煉身體的能力和水平。另外教學過程中也要根據大學生的自身特點，更好地調動學生在體育教學中的學習積極性，更大限度地激發(fā)學生自學的參與意識。應采用一些相應的教學方法和手段，如：根據學生的素質條件衽差異分班，使教學有的放矢，提高教學的質量和效果。大學重思想活躍、智力發(fā)達的群體，因此，高校體育教學應該大力提倡學生學習的主動性和自學性。教師經常進行教學檢查，及時總結，讓學生了解自己的進步，更進一步激發(fā)學生的鍛煉熱情。此外，多組織教學比賽，通過競賽提高學生的學習熱情和練習的積極性。
4.場地器材和考評方法要有新思路。
高校除建有必備的場館（如田徑場地、體育館）外，還要增加一些新體育項目，如壘球、網球、臺球、保齡球、健身房等，為大學生提供一些便于個人獨自鍛煉身體的小器材，這樣得為終身體育服務的宗旨。另外，教學過程中使用的器材應適當的改進或變換，如重量、高度、大小等因素，這樣就會更有利于教學。在籃球、排球的教學中，將籃球圈的高度適當降低些，籃球變小些，那么學生就能像美nba明星那樣扣籃，同樣，將排球網的高度適當降低些，學生扣球、攔網效果會更好，戰(zhàn)術更豐富，這樣就會帶來對籃、排球學習的興趣和積極性。
（三）實施終身體育鍛煉。
從體育要領到體育功能，不難發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代體育既是一個完整的科學體系，又是一個宏大的功能體系，我們大學生博覽了體育之后，必定會掩卷沉思，大學生體育學習結束后我該怎么辦？理智的答案是：樹立終身體育意識，實施終身體育鍛煉。即：“體育是全國教育體制內一種必要的終身教育因素”，“必須有一項全球的民主化的終身教育制度來保證體育活動和運動實踐得以貫徹于每個人的一生。”從而進一步在制度上明確了體育不僅是終身教育的因素，而且還輔以終身教育的制度來加以保證。
終身體育的門生是現(xiàn)代社會發(fā)展的必然產物。隨著社會的發(fā)展，人類的進步，現(xiàn)代生產基礎的科學化與自主化，對人類的身體素質、身體機能提出了必須適應現(xiàn)代化生產方式和快速緊張的生活節(jié)奏的要求，帶來的社會是知識密集的高智能社會知識更新周期縮短，工作富有競爭和挑戰(zhàn)，因此，需要大批具有健康體魄、堅強意志、富有開拓和迎新精神的人。為了適應現(xiàn)代社會生產與生活，就得尋求某種途徑與方法來鍛煉自己的體能，以免慘遭淘汰。眾選擇了體育，因為體育既可以調節(jié)和襝人們身體和精神上的疲勞，同時可以磨煉人的意志，培養(yǎng)人的競爭意識和進取精神；再者，由于人們的物質、文化生活水平大幅度提高，余暇時間增多，體育已成為提高人類生活質量，滿足人的精神享受極其重要的手段。今天，人們既把體育鍛煉人微言輕保持、促進、恢復健康和精神的有效手段，也把它人微言輕改善和調節(jié)生活的一種精神享受。人類社會在體育的點綴下，形成了一種新的、文明的、健康的生活方式。
由于社會經濟和科學技術的發(fā)展，人民生活水平的不斷提高，體育的內涵已日趨豐富，體育的領域也日趨廣闊。隨著娛樂體育、休閑體育、余暇體育及家庭體育的興起，人們對提高生活質量，延年益壽的向往日趨迫切，為此，世界不少國家制定或修訂了體育立法，如日本1961年的《體育運動振興法》，羅馬尼亞的1975年的《發(fā)展體育運動法》，美國1978年的《業(yè)余體育法》，以及我國1995年頒的《體育法》等，上述體育法的制定和修訂，都不錯力圖使本國的體育生活化、法律化、制度化、終身化。顯而易見，現(xiàn)代體育正向全社會滲透，朝著全民性和終身性的方向發(fā)展，它在改變著人們物質生活的內容和形式，也在改變著人們精神生活的內容和形式，在這種形勢下，大學生選擇終身體育，已是歷史必然。
選擇終身體育，大學生一要注意培養(yǎng)自己的運動興趣，養(yǎng)成自學鍛煉身體的習慣；二要加強自己的體育意識，發(fā)展自己的體育能力；三要認識到終身鍛煉是個人行為，要持之以恒，矢志不移。
年輕的大學生們，如果說體育是一壺酒，那么，造酒的大師就是你自己，你釀酒工藝越講究，貯藏酒的時間就越長久，酒的味道就越醇厚，你所品嘗到的美味也就越持久。
為了釀造我們的人生美酒，讓我們在體育疆場上馳騁至垂暮之年吧！
鞏固新課。
教師總結新課重要內容。
布置作業(yè)。
1、高校體育的目的和任務。
2、高校體育與終身體育的關系。
后
小
結
大學體育羽毛球教案篇二
游戲名稱：
《有趣的繩子》。
活動目標：
1、通過實際操作繩子，總結繩子的多種玩法，體驗活動的快樂。
2、通過玩繩的游戲，曾強幼兒身體平衡、跳、爬、鉆等動作的能力。
活動準備：
4條若干長的繩子，4條紅布條，紙箱若干，4個墊子。
活動過程：
（一）導入部分。
1、幼兒列好對，聽教師口令。幼兒進入活動場地。
2、幼兒原地踏步在，邊走邊喊大一班口號。
3、整理隊伍，幼兒進行報數。
（二）隊列展示。
1、變隊形，有二隊變成四隊，四對變成二隊，重復兩遍。
2、幼兒做課前運動。（四肢伸展運動，擴胸運動，扭腰，踢腿，壓腿等運動）。
3、跨立：幼兒聽口令師：“跨立”。幼：“一二”“完成。
4、蹲下：幼兒聽口令師：‘蹲下’。幼兒：‘一二’全部幼兒下蹲。師：‘起立’。幼：‘一二’站好。
5、練習幼兒向左，向右轉法，幼兒認真完成。
6、幼兒整理隊伍，將四隊變?yōu)槎Α?BR> （三）游戲活動。
1、游戲導入。
a、教師講解游戲規(guī)則：游戲中幼兒必須有序的用跳、跨、爬、鉆等動作完成，其間身體不能碰到繩子。
b、分組：共兩隊，男孩一隊，女孩一隊，游戲時兩隊同時進行比賽，先完成的隊勝出，輸的隊接受懲罰。
2、游戲進行：
a、邀請一名幼兒做示范，教師講解游戲過程。共四條繩，第一條繩子幼兒跳過去。第二條繩子幼兒跨過去。第三條繩子幼兒爬過去。第四條繩子幼兒鉆過去。然后，繞著凳子轉一圈，再走過獨木橋，完成游戲。
b、游戲開始：幼兒聽教師口令師：’開始‘。兩隊幼兒同時開始游戲第一名幼兒完成緊接著第二名幼兒直到最后一名幼兒完成為止。
c、在游戲中有違反游戲規(guī)則的幼兒要求重新開始。
d、全部幼兒完成，宣布勝出的隊，輸的隊接受懲罰。
游戲結束：
1、做全身放松活動，游戲自然結束。
2、小結游戲：表揚機智、勇敢、動作靈活，大膽參與活動的幼兒。
活動延伸：
幼兒交流創(chuàng)編繩子的多種新玩法。
大學體育羽毛球教案篇三
本課依據新課程標準的理念，圍繞課時教學目標，選擇教學內容、方法和手段，合理創(chuàng)設教學情境，突出教師作為學生學習的參與者、促進者、幫助者、合作者參與教學過程，循序漸進的提高游戲的難度，讓學生在主體性學習活動的過程中，“玩”中學，“玩”中樂，“玩”中體驗，“玩”中達“標”，更使得他們“玩”出樂趣，“玩”出花樣，“玩”出變化，“玩”出積淀，“玩”出創(chuàng)新。
1、通過自主性學習使學生了解鋪石過河的多種玩法。
2、學生能掌握多人鋪石過河方法，并能在相互配合中完成游戲。
3、發(fā)展學生思維能力，提高學生創(chuàng)造能力，培養(yǎng)學生合作能力。
鋪石過河。
游戲引入：高人和矮人。
程序一：
1、內容：傳墊比賽。
2、教師行為：
（1）將學生分為四組教師，要求每組用進行各種方式完成傳墊活動。
（2）啟發(fā)學生自由創(chuàng)想傳墊的方法。
3、學生行為：
（1）跟隨老師進行傳墊練習。
（2）自由創(chuàng)想“玩”法。
4、組織形式：學生四列橫隊。
5、本段目標：激趣熱身、明確目標。
（傳墊比賽只是本節(jié)課的一個引子，主要目的是通過傳墊比賽激發(fā)學生參與運動的興趣，為后面鋪石過河游戲的順利進行做鋪墊，讓學生初步懂得運動中相互合作的重要意義。）。
程序二：
1、內容：創(chuàng)設游戲情境并學習三人一組鋪石過河的方法。
2、教師行為：講清楚三人一組鋪石過河的方法，教師請一組做的最合理的進行展示，而后提示其余學生這種做法進行練習。
3、學生行為：通過觀察其他同學的方法，自己進行嘗試練習。
4、組織形式：分四組進行比賽。
5、本段目標：個性張揚、掌握三人一組鋪石過河的“玩”法。
（該環(huán)節(jié)是本節(jié)課的關鍵和樞紐，通過教師創(chuàng)設的情境告訴學生，老師為他們準備了一個非常特別的禮物，但是要想得到這個禮物必須獲得打開禮物的密碼，而想取得密碼必須看誰在進行游戲過程中速度快紀律好，這一連串環(huán)環(huán)相扣的游戲要求將學生的練習欲望激發(fā)到了極至，為學生積極投入游戲練習奠定了堅實的基礎。）。
程序三：
1、內容：學習四人一組鋪石過河的方法。
2、教師行為：引導學生進行四人合作練習并比賽。
3、學生行為：四人一組合作練習并比賽。
4、組織形式：四路橫隊。
5、本段目標：合作學練，掌握四人一組鋪石過河的方法。
（通過前面三人一組鋪石過河練習后，為了使學生的參與熱情始終保持在一個較高的水平上，本環(huán)節(jié)設置了四人一組鋪石過河，循序漸進的提高了游戲的難度，進一步激發(fā)學生的練習興趣。）。
程序四：
1、內容：學習一組人鋪石過河過的方法。
2、學生行為：一組人合作練習并比賽。
3、組織：四路橫隊。
4、本段目標：通過增加游戲的難度，進一步提高學生的配合能力。
（有了前面兩個環(huán)節(jié)的鋪墊，運用前面練習獲得的技能進一步增加游戲的難度，以整個小組作為一個練習單位完成鋪石過河練習，讓學生們在相互配合，相互幫助中享受小團隊之間競賽的樂趣，培養(yǎng)學生的合作意識和集體主義榮譽感。）。
程序五：
1、內容：眾人劃船。
2、教師行為：教師講解游戲方法，播放情境音樂，進行示范，并參與游戲。
3、學生行為：每組學生坐在體操墊上做出劃槳的動作，并跟著音樂歌唱《讓我們蕩起雙槳》。
4、組織：四列橫隊有秩序的坐在體操墊上。
5、本段目標：身心放松。
（本節(jié)課體操墊作為一根主線，將教學的各個流程有機串聯(lián)在了一起，放松活動在《讓我門蕩起雙槳》歌曲所創(chuàng)設的優(yōu)美情境中，學生在墊上學著劃船的姿勢完成身心的放松。使得本節(jié)課首尾呼應，充分發(fā)揮了器材和場地的效能。）。
程序六：
1、內容：揭示謎底并小結。
2、教師行為：揭示謎底，歸納、小結本節(jié)課情況，給學生鼓勵，布置延伸任務。
3、學生行為：參與評價本節(jié)課，課外延伸，完成拓展性“任務”。
4、組織：學生自由坐在體操墊上圍繞老師進行。
（該環(huán)節(jié)是本節(jié)課情境創(chuàng)設的最后一個關鍵環(huán)節(jié)，學生打開獲得的密碼，通過組合最后向所有同學展示密碼內容“祝同學們兒童節(jié)快樂”，使得學生不僅通過本節(jié)課鍛煉了身體同時獲得內心的滿足。為學生終身體育觀念的樹立奠定堅實的基礎。）。
器材：體操墊20塊、呼拉圈4個、錄音機1臺。
大學體育羽毛球教案篇四
隨著現(xiàn)代家庭生活水平的不斷提高，各種時尚玩具（價格高、科技含量高、對學生教育意義與發(fā)展功能不高）占據了學生有限的游戲空間。其實，生活中的許多普通用具都富有潛在的教育功能。板凳游戲可以鍛煉學生勇敢的品質、培養(yǎng)善于與人合作、交往的習慣，啟迪學生利用生活用具自創(chuàng)游戲的創(chuàng)新思維。
1、通過板凳游戲進一步培養(yǎng)學生活潑開朗、自信大方的個性。
2、進一步鍛煉、發(fā)展學生的動協(xié)調能力。
3、發(fā)展學生的創(chuàng)造性、鍛煉學生大膽勇敢的品質。
材料與環(huán)境準備：
1、學生人手一把塑料椅凳（四條腿，無靠背）
2、長2米，寬1、5米的較厚體育運動軟墊2個。
3、 進行曲音樂、動物模仿操音樂。
4、 活動得到本班其他配班老師的支持。
1、學生右手抱椅凳聽《進行曲》的音樂入室。行進中自然成體操隊形。
2、組織學生復習小動物模仿操。
師：小動物模仿操小朋友還記得嗎？
學生：記得。
學生：老師，我想站在小板凳上做動物模仿操！
學生：噢，我也想。
師：大家覺得他的主意怎么樣？
學生：噢，可以站在凳子上了，太好了??
師：好，我們輕輕站上來，大家可要注意掌握好平衡。要是掉下來了怎么辦呢？
學生：可以再站上來。
學生：不能太緊張要不也會掉下來的??
學生：一只腳站的時候很容易摔倒的，最好兩只腳都站在凳子上。 （教師傾聽、微笑、默許??）
師：我們一起聽著音樂來做操吧，動作可以稍輕一點。（學生聽音樂做模仿操一遍）
師：剛才我們在凳子上做操了，小朋友心里有什么感覺？
學生：我很高興的！
學生：我覺得自己又長大了。
學生：感覺腿有點酸酸的。
學生：開始有一點點的害怕，后來不害怕了。
學生：我覺得自己比以前高了??
1、 引導學生利用板凳創(chuàng)造性的游戲。
師：剛才小朋友在板凳上做操了。其實還有許多可以和板凳一起做的游戲呢，我們一起來玩。有新的玩法要記得告訴老師和小朋友。 學生：我趴在凳子上伸開胳膊我就是大老鷹了。
學生：我讓小凳子當我的小舞臺。
學生：我繞著小凳子轉圈玩。
學生：我可以從小凳子的這邊跳到那邊去。
學生：我的手從小凳子的下邊慢慢過就像火車鉆山洞。
學生：我把小椅凳放到頭上練習的平衡。
學生：我拉著小椅凳在地上走，象開車一樣?
師：小朋友們玩的太好了，以后發(fā)現(xiàn)還有別的新玩法也要記得和老師、小朋友們一起分享。
2、 組織學生玩集體的板凳游戲。
（1）穿過森林。
學生排一隊在間隔1米的樹林（椅凳做樹）里沿“s”形路線穿梭。
（2）過段橋。
學生排一隊一個跟一個在間隔20公分的斷橋（小椅凳做橋面）上走過。 學生：老師我不敢走。
師：沒關系，勇敢一點，看看別人是怎樣走的。來，我們一起走過去。
（3）烏龜爬。
學生在連接起來的凳面上爬過。
師：爬的時候感覺一下，怎樣才能爬的又快又穩(wěn)。
學生：身體要收攏，要不就會掉下來。
學生：動作要輕，要不小凳子會翻過來的。
學生：眼睛要看著前面，往前爬才能走的快??
學生：可以把凳子插起來，就慢慢變高了。
學生：我們來試一試。
學生：好。大家快搬椅子過來。
師：呀，這么高了，我們來做小傘兵好嗎？
學生：好。
學生：老師我們想試一試。
師：那我們動手把跳傘臺加高吧。（學生從80公分高度和100公分高 度跳下）
學生：好高呀。
學生：感覺今天我也很勇敢的
學生：嗚（哭聲）??老師我害怕了。
師：快過來在這邊休息，讓其他小朋友跳。
師：今天我們玩了板凳游戲，大家都累了，我們一起把小板凳送回家，然后去洗手、喝水，然后休息一下。
從學生活動過程中的表現(xiàn)分析：大部分學生對游戲活動很感興趣，積極性很高，活動中教師與學生的交流自然輕松。孩子們很喜歡教師在引導語言中用“玩”這個字眼，聽到老師說要讓大家一起來“玩”，孩子們表現(xiàn)出了異常的興奮和創(chuàng)意，語言表達的積極性也比往常高了許多，這時，師生互動和生生互動的頻率也大幅度的提高了。
在學生提出想站上凳面做操時，教師及時的`給予支持和滿足，能較好的體現(xiàn)新課程中教師是學生探索道路上的支持者和合作者和游戲的伙伴的觀念。
基本部分的第一個環(huán)節(jié)教師引導學生和板凳一起游戲，孩子們表現(xiàn)出了較高的創(chuàng)造積極性和創(chuàng)新思維。
游戲目標的達成。
學生通過創(chuàng)造性的游戲以及集體的板凳游戲，較好的鍛煉了協(xié)調、平衡、跳躍的能力，同時進一步培養(yǎng)了學生的合作、適度等待、堅強勇敢等品質。同時，站在板凳上做操和從高處往下跳游戲情境也給學生創(chuàng)造了體驗“刺激”、挑戰(zhàn)自我的好機會。
游戲活動中有引發(fā)反思的不足之處：
集體游戲“穿過森林”“過斷橋”以及“烏龜爬”時學生均應分成兩隊或三隊。原活動設計中安排學生站一隊，是有意識的想鍛煉學生的等待與合作能力，但實踐過程中發(fā)現(xiàn)學生等待的時間過長，影響了孩子充分的探索和體驗。
大學體育羽毛球教案篇五
一、活動名稱：
二、活動目的：
為響應大學生社團文化的號召，為學院發(fā)掘羽毛球人才。同時也為促進師生之間的交流，增強同學們的自信、獨立的意識，全面貫徹教育方針，豐富同學們的業(yè)余文化生活，培養(yǎng)同學們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質；并推動我院羽毛球運動的發(fā)展。，希望本次比賽能讓更多的同學體驗到大學生活的多姿多彩。
三、主辦方：
西北政法大學。
四、參加對象：
西北政法大學全體本科生。
五、裁判：
各系出兩到三名裁判。
六、監(jiān)察組：
各系出兩到三名監(jiān)察人員。
七、記分員：
各系出兩到三名記分員。
八、比賽項目：
男子單打、女子單打、男女混合打。
九、比賽方式：
三局兩勝制。
十、獎品設置：
比賽取前三名分別頒發(fā)不同價格的羽毛球拍；十。
一、活動時間：2014年11月22日十。
二、比賽地點：校體育館十。
三、注意事項：
a)裁判員：做到嚴肅，認真，公平，公正，準確，尊敬參賽選手。
b)記分員：記錄各局比賽比分。
c)后勤組：對場地進行管理，負責比賽現(xiàn)場的安全保衛(wèi)，財務管理，場地清理。
d)所有選手必須遵守比賽秩序與規(guī)則，服從俱樂部的統(tǒng)一安排，尊重、服從裁判。
f)賽前五分鐘裁判員開始點名，點3次名，無故未到者作棄權處理，特殊除外十。
四、比賽規(guī)則：比賽采用經中國羽毛球協(xié)會最新審定的《羽毛球競賽規(guī)則》：
（1）參賽選手分為幾個小組，采用抽簽式對決淘汰賽，幾個小組同時進行比賽。
（2）采用單淘汰制進行預賽；
（3）每場比賽采用3局2勝制，男子每局21球決勝，女子每局21球；
（4）比賽前10分鐘到場，遲到5分鐘視為棄權，對手直接晉級，時間以裁判時間為準。
（5）本次比賽比分在20平時，允許加分，加到30分，而只有一次機會；
（一）、挑選場地或發(fā)球權。
任何一場正式比賽開始之前，參賽雙方首先要做的事是在裁判員的主持下，通過由裁判員拋硬幣確定首先發(fā)球的一方。硬幣決定的勝者具有挑選發(fā)球權或場地的優(yōu)先權。贏方選剩的一項歸輸方所有。（注：這里用硬幣代替挑邊器）。
（二）、發(fā)球權。
（1）比賽中由通過硬幣獲得發(fā)球權的運動員先發(fā)球，發(fā)2個球后交換發(fā)球權，由對方發(fā)2球后再交換，直至比賽結束。
（2）下一局比賽開始時，均由上一局的勝方先發(fā)球。（3）比賽中如有發(fā)球方在發(fā)球時發(fā)出邊線、底線或沒有過網則算該運動員失誤，對方運動員得分。
（4）發(fā)球方在發(fā)球時沒有觸及球拍有第2次發(fā)球的機會、如第2次發(fā)球仍未觸及球拍則算該運動員失誤對方得分。
（三）、交換場地。
1.第一局比賽結束，雙方應交換場地進行第二局的比賽如前二局雙方戰(zhàn)成1比1時，雙方也應交換場地進行決勝局的比賽，即第三局的比賽。在第三局比賽中，當任何一方先得分11分（21分為一局）時，必須再次交換場地后，才能進行余下的比賽。
（四）、發(fā)球和接發(fā)球。
合法的發(fā)球：有發(fā)球權的一方稱發(fā)球方，對方則稱為接發(fā)球方。
1．發(fā)球時腳不得踩發(fā)球區(qū)的任何界線。
2．一旦雙方選手站好位置，發(fā)球員的球拍一開始揮。
動即為發(fā)球開始，發(fā)球員的球拍必須連續(xù)向前揮動直到將球發(fā)出。必須注意的是，一旦發(fā)球員開始揮動球拍發(fā)球，而未擊中球，則應視為發(fā)球違例。發(fā)球時，任何一方都不允許有非法延誤發(fā)球的行為。
3．在發(fā)球過程中，即從發(fā)球員的球拍開始揮動直至球拍的拍面將球擊出為止，發(fā)球員的雙腳均不得離開地面或移動。
4．發(fā)首先擊中球托球時發(fā)球員的球拍必須，另外發(fā)球員在擊球的瞬間，球與球拍的接觸點及整個球體均要低于發(fā)球員的腰部，整個拍框必須明顯低于發(fā)球員握拍的手部。
5．發(fā)球員必須站在本主發(fā)球區(qū)向位于自己相對應的斜對角一端的發(fā)球區(qū)發(fā)球。球體須經球網的上方飛過，落入對方場地的發(fā)球區(qū)域內才有效。單打有效發(fā)球區(qū)域的范圍是（以右區(qū)為例）：前發(fā)球線、中線、單打后發(fā)球線和單打邊線之間，左區(qū)反之。合法的接發(fā)：
1．接發(fā)球員必須等對方發(fā)球員按相應的規(guī)定將球發(fā)。
出后，即球托觸及球拍的拍面而飛離球拍后，才能移動兩腳，并開始接發(fā)球，否則屬違例。
2．接發(fā)球時，接球員的腳不能踏踩在接發(fā)球區(qū)域四。
周的任何線上或線外，否則后違例。
（五）、發(fā)球和按發(fā)球的方位和順序單打：1．發(fā)球方的分數為零或偶數時，發(fā)球方和接發(fā)球方均站在右發(fā)球區(qū)發(fā)球和接發(fā)球。分數為奇數時，雙方都站在左發(fā)球區(qū)發(fā)球和接發(fā)球。
2.發(fā)球時羽毛球如出了邊線或底線算失誤，對方得分。
（六）、重新發(fā)球如下列情況發(fā)生時應重新發(fā)球：1.發(fā)球時如果未超過球網或未觸及球拍則重新發(fā)球2.發(fā)球時，發(fā)球員和接發(fā)球員同時違例。3.當接球員尚未做好準備之前，發(fā)球員即發(fā)球。4.在比賽進行中，球托與球的其他部分完全分離即球、完全破損。
五、違例：
1．比賽中，球拍未擊中球。
2．發(fā)球時，球過網后掛在網上或停在網頂。3．比賽中，球從網下或網孔中穿過或不過網。4．比賽中，球碰房頂及場地四周以外的人或物體。5．比賽中，球碰到運動員的身體或衣物。
6．比賽中，擊球者球拍與球的擊球點不在自己球網一方，而是過網擊球。
7．比賽中，選手的球拍、身體或衣物碰網或網柱；選手的腳或球拍由網下侵入對方場區(qū)。8．擊球時，球夾在或停滯在球拍上，緊接著又被拖帶。9．一名球員兩次揮拍，連續(xù)兩次擊中球，或是同一方的兩名選手連續(xù)各擊中球一次。
10.球觸及球員的球拍后繼續(xù)飛行并落在界外。11．阻礙對方緊靠球網的合法擊球。
12．比賽時選手故意擾亂、影響對方進行正常比賽的任何舉動。
13，若比賽無故棄權或有辱罵裁判等行為者，取消比賽資格。十。
六、商學院參加人員：
七、商學院優(yōu)秀戰(zhàn)績：
2014年11月22日，我院羽毛球隊在西北政法大學學生羽毛球賽上亮相。比賽由10:00持續(xù)到20:00，我院先后與新聞傳播學院、刑事法學院、國際法學院角逐，在巧妙的排兵布陣和隊員們之間的默契配合下，我們分別以3:。
2、3:。
八、活動目的：
九、活動精彩瞬間：
大學體育羽毛球教案篇六
活動背景：
中班幼兒在生理角度上看，他們的骨骼較軟，容易變形，肌肉纖維細、彈力小，收縮力差，非常容易疲勞。他們的平衡能力、控制能力、節(jié)奏能力都比較差。在心理角度看，好奇、好動、好模仿、易幻想內心感情容易外露，注意力不集中，思維形象具體是他們的主要特點。從孩子們的這些特點看，讓他們跟著老師按步就搬學習動作，是不可能的。那么，怎樣才能讓我們的東西（技能知識等），在孩子們看來是新鮮有趣的，讓孩子們感到親切，易學、易記、易接受？讓我們的形體活動中充滿孩子們的歡聲笑語，讓我們的活動走進孩子的心靈？我們在設計活動時，要盡量貼近幼兒的生活，讓孩子們在活動中有感而發(fā)。在活動中，我們可以通過生動有趣的導入，來引起孩子們學習的興趣；采用一些直觀形象的教具，來幫助幼兒理解動作要求；創(chuàng)設有趣的游戲情景等，來保持孩子們學習活動的興趣，滿足他們想象、創(chuàng)造與交流的需要。
活動目標：
1、初步學會基本動作“雙吸腿”。
2、在感受音樂的基礎上，能夠遷移自己已有生活經驗大膽獨特的表現(xiàn)。
3、在活動中，積極投入并保持愉快的情緒。
活動準備：
3/4拍圓舞曲音樂、動作圖片、幼兒已有擦地板的經驗。
活動過程：
一、熱身活動。
1、在音樂聲中，愉快地乘著熱氣球進入活動室。
2、利用兒歌《游樂場里真好玩》，充分活動身體各部位。
二、復習勾繃腳及繃腳交替抬腿動作。
要求：在交替抬腿時，要求繃腳，并保持基本坐姿。
三、引導幼兒大膽表現(xiàn)各自生活經驗中的擦地板活動。
1、談話導入。
教師出示小熊說：“小朋友們，你們幫媽媽擦過地板嗎？”“你看到媽媽是怎樣擦地板的？”“今天，媽媽也交給我一個任務，要我將自己房間的地板擦干凈。我擦了半天手都酸了，但是還有好多地方沒擦干凈，你們能幫幫我嗎？”“會怎么幫我呢？”
2、幼兒大膽表現(xiàn)各自的想法。
四、總結歸納幼兒的動作，在相互欣賞中學習。
1、“小熊的手酸了，哪中方法最容易，最適合擦地板？”
2、有針對性地請幼兒展示，其他幼兒可以模仿。
3、在相互比較中總結出最適合的一種方法。教師可以這樣過渡：“小熊，用腳來擦地的可真是個好方法，我上次也用過這種方法擦過地板，擦得可干凈了?，F(xiàn)在先看我來擦一遍好嗎？”“請你仔細看好，我是用腳尖還是腳跟擦地的？”
4、完整示范。
（1）教師：“有誰知道我剛才是用腳尖還是腳跟擦地的？”“讓我們一起來學一學。”幼兒跟隨教師喊拍子擦一遍?！安脸鋈?，收回來；――擦二三，收二三?！?BR> （2）“剛才，小熊說，我們小朋友擦地的時候沒有精神，為什么呢？”――提出注意事項：在做“雙吸腿”時要注意保持上身“坐勢”的姿態(tài)。（打起精神，準備勞動）。
（3）“讓我們再來試一試”――幼兒跟著教師的拍子練習第二遍。
5、借助圖片幫助幼兒掌握動作要點。
教師：“我們擦地的時候都要用到什么？”“我們要將抹布用腳趾頭緊緊地夾住，不能弄丟了?！薄斑@時候我們的腳趾頭是勾腳還是繃腳的？看看這位小朋友的小腳丫？”――出示圖片。提出注意事項：雙腿繃腳，腳趾沿地面，屈膝西大腿根部收縮，使大腿盡量靠向上身。伸直時同樣腳趾沿地面而行。（引導幼兒想象腳趾頭里夾著一塊小毛巾。）。
6、教師：“現(xiàn)在，讓我們跟著音樂一起擦地，請小熊來看看誰擦得最干凈？”――幼兒跟著音樂第一遍。
7、請兩位表現(xiàn)不同的幼兒來示范，其他幼兒評價?！澳銈兛?，他們倆誰擦得最干凈？為什么？”提出注意事項：雙腿進行中必須靠攏，不能分開，或一前一后。（兩條腿一起擦力氣大，會擦得干凈些。）。
8、在3/4圓舞曲音樂的伴奏下，練習雙吸腿二遍。（注意音樂中過渡環(huán)節(jié)動作的處理：抱腿、拍手）。
四、在感受音樂的基礎上，大膽嘗試用身體的其他部位來表現(xiàn)。
1、導入話題，引出動作名稱――雙吸腿：
2、幼兒再次結合音樂，嘗試運用身體的其他部位來表現(xiàn)擦地動態(tài)。
五、結束活動。
放松活動：伸直貼于地面敲腿――站起來學學小鳥走路。
結束活動：與小熊告別，乘著熱氣球回家（放音樂）。
大學體育羽毛球教案篇七
1、傳球動作方法。
傳球是排球運動的基本技術之一，主要用于銜接防守和進攻。傳球的種類很多，向前傳球是傳球的基礎動作，傳球前要求人必須及時移動到適當位置，保持好人與球的合適位置。
（1）準備姿勢。
采用稍蹲準備姿勢，抬頭目視來球，雙肘彎曲自然抬起，雙手置于臉前。
（2）手型。
擊球點應保持在額前上方約一球遠，擊球部位一般在球的后下方。
（5）用力。
傳球主要靠伸臂力量，與下肢蹬地力量的協(xié)調配合，通過球壓在手上使手指手腕產生的反彈力將球傳出。
（6）擊球后身體重心隨擊球動作前移，全身放松呈準備姿勢狀態(tài)，準備下一個擊球動作。
傳球方法。
正面雙手傳球。
手指（而不是手掌）觸球，擊球時，依靠全腳蹬地、手腕的力量及手指彈撥將球送出。擊球后，手腕由于用力后的慣性而向前隨球前屈。
背傳。
背傳是將球向自己的后方傳出。背傳具有隱蔽性強的特點，同時對于球場外球也用得到。背傳時擊球點應保持在額上方。手觸球時，手腕適當后仰，掌心向上，擊球的下部。背傳時拇指應托住球底，身體直立，利用展腹、抬臂、向后翻腕以及手指彈撥的力量將球傳出。
側傳。
側傳時雙手擊球高度不同，用力不同，一般用作接來不及正面?zhèn)髑虻那?，及?zhàn)術運用的傳球，難度較大，初學者在掌握正面雙手傳球技術后可進行練習。
二傳。
二傳技術是供扣球等進攻戰(zhàn)術使用的傳球，主要特點是來球與傳球的方向不同。二傳是所有傳球技術動作練習的目的。二傳的動作要領與基本的傳球動作相同，但在傳球前身體不要正對來球，而應盡力正對傳球的方向；在戰(zhàn)術運用中，身體可能不正對傳球方向，而采用背傳等方式迷惑對方。二傳應傳出各種高低、速度、遠近的球，供戰(zhàn)術需要。二傳是以由守轉攻的開始，傳球對于進攻的質量非常重要。
2、扣球。
扣球是排球重要的基本技術之一。由于扣球時能充分利用全身力量，扣出的球又快又猛，所以它是排球比賽中最積極、最有效的進攻手段之一?？矍蚓痈吲R下，進攻點離對方場地最近，可以運用個人戰(zhàn)術、集體戰(zhàn)術來突破對方的攔防陣線，使對方難以防守和組織反擊。在激烈的網上扣與攔的對抗中，扣球是矛盾的主要方面，是決定勝負的關鍵。
扣球是身體在空中完成的擊球動作，每一次扣球需要經過助跑、起跳、空中擊球和落地四個相互銜接的過程，要求扣球者必須具有彈跳高度、腰腹力量、手臂揮擊速度、手腕控球能力、人球正確關系以及在空中的時空感和滯空力。此外，扣球的效果很大程度上又依賴于二傳的密切配合以及扣球的的個人技巧和戰(zhàn)術運用水平。
起跳后，先挺胸抬頭展腹，手臂屈肘向后上方抬起，身體成反弓形。利用收腹、轉體收胸動作發(fā)力，帶動前臂上甩擊球，揮動要有提肩抬肘動作，前臂成弧形快速向前上方抽甩，在肩上方最高點擊球。手觸球時，用全掌包住球的后上方，使球上旋，急速離手落入對方場區(qū)。
正面扣球正面扣球是最基本的扣球技術。正面扣球時，面對球網，便于觀察，能根據對方攔網的情況，隨時改變扣球的路線。正面扣球揮臂動作靈活協(xié)調、準確性高、便于控制落點、力量大。所以正面扣球是最有效的進攻戰(zhàn)術之一，也是各種扣球技術的基礎。
助跑：球傳出后開始助跑動作，助跑的最后一步正好趕上扣球的位置起跳。常用的起跳方法有并步法和跳步法。當踏腳著地瞬間，擺臂至身體側后方并開始向前擺動，當兩腿彎曲到最深時，手臂擺至體側，而后隨蹬直兩腿劃弧線上擺，兩腳迅速扒地，雙膝猛伸，向上跳起。
空中擊球：起跳后，挺胸展腹，上體稍向右轉（左手扣球方向相反，下同），右臂向上方抬起，身體成弓形。揮臂時，以迅速轉體、收腹動作發(fā)力，依次連帶肩、肘、腕各關節(jié)成鞭甩動作向前上方弧形揮動，在最高點將球擊出。落地：身體自然下落，落地時前腳掌先著地，以緩沖沖擊。
二、試述中1-。
2、邊1-2接發(fā)球進攻戰(zhàn)術。
接發(fā)球進攻戰(zhàn)術可簡稱為“一攻”戰(zhàn)術。一攻的好壞，直接關系到能否奪得發(fā)球權，要力避失分和使一傳到位，取得主動權?！耙还ァ睉?zhàn)術主要有“中1－2”和“邊1－2”、“后排插上”、“兩次球及其轉移”（簡稱“兩次轉移”），三種形式。每一種戰(zhàn)術形式可以采用多種多樣的戰(zhàn)術變化，而各種戰(zhàn)術變化又可以運用適合于自己的某種戰(zhàn)術形式。戰(zhàn)術形式是固定的，但戰(zhàn)術變化卻是靈活的。
“中1－2”和“邊1－2”
所謂“中1－2”和“邊1－2”戰(zhàn)術，即前排中間一名隊員（3號位）或者是前排旁邊一名隊員（2號位或4號位）作二傳，由他把球傳給前排另兩名隊員扣球的一種進攻形式。簡單地說，即作為二傳手的人的位置是在前排的中間，或是在前排的一邊。在中間的叫“中1－2”，在旁邊的叫“邊1－2”。
“中1－2”和“邊1－2”的進攻形式是進攻戰(zhàn)術中最基本、最簡單的形式，其特點是分工明確，容易組織，但一般只能保持兩點進攻，戰(zhàn)術意識容易被對方識破，戰(zhàn)術變化、攻擊性和突然性較小。有些隊在反攻中為求得戰(zhàn)術的穩(wěn)定性，常主動或被迫采用此戰(zhàn)術。為了增加這種戰(zhàn)術的攻擊效能，可靈活運用跑動換位、快球掩護、拉開、集中、圍繞、交叉，并配合遠網進攻與兩次轉移等戰(zhàn)術變化?！爸?－2”和“邊1－2”戰(zhàn)術形式由前排中或前排邊1隊員作二傳,將球傳給其他兩個前排隊員扣球的進攻形式。這是最基本、最簡單的戰(zhàn)術形式，其特點是分工明確，容易組成，但一般只能保持兩點進攻，戰(zhàn)術意圖易被對方識破，戰(zhàn)術變化較少，攻擊性和突然性較小。有些隊在反攻中為求戰(zhàn)術的穩(wěn)定性，常主動或被迫采用此戰(zhàn)術。為了增強這種戰(zhàn)術的攻擊效能，可靈活運用跑動換位、快球掩護、拉開、集中、圍繞、交叉，并配合遠網進攻與兩次轉移等戰(zhàn)術變化。
“兩次球及其轉移”戰(zhàn)術形式一傳到網前適當位置時，前排隊員跳起進行扣球，如遇到對方攔網，可在空中改做二傳,將球轉移給其他隊員進攻。其特點是:保持前排3人進攻；具有較大的突然性；在3次擊球中，有兩次進攻的機會，兩次球可加快進攻的速度，破壞對方的節(jié)奏；運用轉移扣球更易于迷惑對方攔網。這種戰(zhàn)術對一傳要求較高，較難組成，但進攻效果較好，在對方發(fā)球攻擊性較小、扣球威力不大時，可以更多地運用。
大學體育羽毛球教案篇八
無論是理論教學還是體育運動，興趣都是最好的老師，如果學生對體育項目沒有任何興趣，那么很難保證教學質量和效率。教師應該摒棄傳統(tǒng)枯燥無味的講解式教學模式，為學生創(chuàng)造生動有趣的教學環(huán)境，激發(fā)學生學習興趣和熱情，在體育教學中加強快樂教學方法運用。所謂的快樂教學就是指在體育運用中讓學生通過舒適的教學方法獲得快樂和成就感的體驗，從某種意義上來講快樂教學不僅要讓學生在運動中掌握排球技巧，更要幫助學生激發(fā)內在潛力，產生運動自主性，從而更好地完成教學任務，滿足教學要求，達到更好的體育成績，培養(yǎng)濃厚的體育愛好，樹立終身體育意識。
1充分發(fā)揮學生在體育活動中的主體作用。
在傳統(tǒng)體育教學中，教師一直處于主導地位，而忽視培養(yǎng)學生主觀能動性，導致學生只能被動接受學習和訓練，課堂教學模式也比較單調和枯燥，體育課成為教師演示動作、學生模仿的統(tǒng)一形式，在不同班級之間也沒有任何學習心得交流等活動，將原本生動的體育課變得僵硬、死氣沉沉。在這樣的教學模式下，學生不僅對體育運動項目產生厭倦感，同時不利于師生關系的建立和維持，最終形成最糟糕的一種局勢：學生以最大的惡意揣測教師的教導和評價，教師以最大的惡意揣測學生的語言和行為，兩者互相看不轉眼，不能形成良好的師生關系。處于該種局面的教師和學生都不能夠從排球運動中得到快樂。因此，教師首先要轉變自己的教學觀念，重視學生在體育活動中的主體地位，充分發(fā)揮學生主體地位的作用和積極性，給學生充分展示自我的機會和空間，從而激發(fā)學生學習興趣和主動性，有效提高體育課堂教學效率和質量。實例分析：在正面?zhèn)髑蚣记蓪W習之前，教師可以引導學生利用課前時間進行獨立備課，將班級學生分若干組，收集關于正面?zhèn)髑驅W習方法等相關資料，然后整理出一套講課方案，利用前半堂教學時間，鼓勵每組派出一名學生代表帶領同學一起進行動作練習，這樣幾組代表展示結束后，學生對整個動作的流程和技巧已經有了初步理解和認識，此時教師通過專業(yè)分析糾正學生動作中不規(guī)范之處，學生學習的效率自然能夠得到提高。將教學時間交給學生本身，有利于激發(fā)學生源源不斷的斗志和激情，有利于學生培養(yǎng)備課、講課能力，有利于學生提升和展示領導能力，學生在自己掌控的教學活動中得到體驗快樂，獲得成就感，對排球的興趣會越發(fā)濃厚。
2構建和諧、平等、融洽的師生關系。
快樂教學方法是教師和學生合作的研究過程，作為體育教師首先要明確教學方向和目標，然后用自己的人格魅力、高素質的專業(yè)知識、優(yōu)美的示范動作、高超的運用技藝以及生動的教學方式感染和影響學生，讓學生在與教師相處的過程中感受到學習快樂。教師要注重引導學生培養(yǎng)良好的興趣愛好，樹立認真的學習態(tài)度，提高身心健康水平，同時要理解學生之間存在的能力差異，并尊重他們學習能力水平有高有低的現(xiàn)狀，給予學習能力差的學生更多關注和關心，讓他們在體育活動中建立自信，從而促進學生體育技能提高。無論是在課堂教學活動中還是日常生活中，教師都應該以和藹、親切的態(tài)度對待學生，與學生形成一種和諧、平等、自由、融洽的師生關系，經常同他們一起游戲、交流，讓學生打消對教師的畏懼和距離感，利用“愛屋及烏”效應，讓學生愛上排球運用。
3結合實際情況進行體育教學。
隨著素質教學地不斷推廣和深化，體育教學改革和發(fā)展已經進入一個非常關鍵時期，要求教師在教學活動中明確教學目標和內容，明確教學重點和難點，不斷整合多種教學方法，開展創(chuàng)新活動，將排球運動變成體育教學中專業(yè)程度高、技巧要求嚴格的示范項目。因此，教師在教學活動中要抓住教學重點，嚴格要求排球各種動作要領，創(chuàng)新教學，根據教學實際情況以及學生興趣愛好，將兩者進行高效整合，開創(chuàng)能夠促進學生體育技能發(fā)展和綜合能力培養(yǎng)的教學方法，靈活運用多樣化途徑，體現(xiàn)快樂教學宗旨和內涵。實例分析：在墊球技術訓練中，教師首先要讓學生明白墊球技術在排球比賽中的重要作用，引導學生掌握正確的準備姿勢、手形、擊球點和接觸球部位要點、擊球用力程度等技巧，大學生自尊、愛表現(xiàn)和渴望得到關注的心理特點，使得他們在活動中對集體活動躍躍欲試，因此教師可以將他們圍成一個大圈，由教師發(fā)球，第一個學生接到球之后要運用自己擅長的形式進行發(fā)球，在發(fā)球之前要喊出接球同伴的姓名，讓對方有足夠時間做好準備。每輪以最后一位同學沒有接住排球而結束，以此類推，活動總共6輪，在傳球過程中，學生可以運用大力發(fā)球、飄球、側旋球以及高吊球、快球、重扣球等多種形式，豐富接球方式，活躍活動氛圍，使得整個游戲充滿緊張和刺激。通過此種類型的游戲，能夠培養(yǎng)學生緊急應變能力和快速反應能力，促進學生體育思維活躍。
4通過學習排球知識讓學生喜歡上排球。
排球具有很久遠的發(fā)展歷史，隨著社會發(fā)展，排球進入全新時期，尤其是在速度和力量較量上有了更加嚴格的要求和高端的水平，在全面提高學生體育素質的今天，在排球教學中應該讓學生了解更多的排球知識，進而讓學生喜歡上排球運動。教師可以以中國女排的勵志故事作為教學案例，利用真實名人故事的影響力帶領學生走進排球更深的文化和精神領域，同時教師還可以請學生為大家講述排球發(fā)展歷史，通過引導學生加深對排球歷史的了解，促進學生對排球的喜愛。
5通過競賽激發(fā)學生排球運動積極性。
對大學生心理發(fā)展特征進行研究之后，我們發(fā)現(xiàn)大學生普遍具有很強的好勝心和競爭意識，教師可以結合學生這種心理特點，在教學互動中滿足他們心理成長的需求，為他們創(chuàng)建一種競爭教學模式，激發(fā)學生排球運動的積極性。體育運動本身就具有很濃的競爭性，排球在各種比賽中都是炙手可熱的競爭項目，因此教師可以將大學體育教學變成一個小型的比賽活動，開展友誼聯(lián)賽。首先各班級教師商討比賽時間、地點、形式等，然后各自回去組織本班學生開展聯(lián)系活動，由于班級人數較多，不可能每個人都能夠成為代表參賽，為了班級能夠取得優(yōu)異成績，應該在班級挑選能力水平高的。
6名學生作為班級代。
表參加比賽，其他學生可以作為平時練習的陪手。比賽雖然有競爭性，但是更多的是提倡安全和友誼，比賽目的是希望學生通過競賽激發(fā)學生斗志，讓學生從排球運動中得到快樂和成就感，加深對排球的喜愛和興趣，進而提高教學質量和效率。6排球規(guī)則的靈活運用快樂教學不會被正式排球比賽規(guī)則所限制，要突破規(guī)則束縛，在教學活動中讓更多的學生參與到集體活動中。在班級小組比賽活動中，教師不必拘泥于一成不變的比賽規(guī)則。例如，在隔網對抗活動中，教師可以讓學生自由發(fā)揮，在人數上可以設置為9人或12人，或者更多，甚至可以將全班平均分為兩組，進行對抗比賽，但是考慮到活動中學生自身安全，最好限制人數，促使每個學生都能夠在比賽中發(fā)揮自己的'作用和價值。另外，為了保證每個學生都能夠參與到活動中，可以規(guī)定每個學生有3次擊球和發(fā)球的機會，機會用完之后就要給其他同學讓位，在一定程度上培養(yǎng)學生自我約束和控制能力。
7教師提升自身專業(yè)素質，充分發(fā)揮教師引導作用。
教師在排球教學中要充分挖掘教學中的樂趣，使學生在體育教學過程中既能夠得到技能培養(yǎng)，又能夠在快樂的氛圍中學到專業(yè)知識，充分體現(xiàn)新課改的基本教學理念。這就要求教師不斷提高自身專業(yè)素質，在教學活動中展現(xiàn)優(yōu)美的動作示范，運用生動有趣的語言描述排球動作要領，發(fā)揮教師的引導作用。在排球講解過程中，教師要運用因材施教方法，根據學生學習特點和理解能力水平，對其進行層次教學，或者在同一教學活動結束后，讓學習能力強的學生輔助能力差的學生，從而達到互幫互助、相輔相成的目的。讓學生在教學中感受到快速而輕松的授課內容，感受到教師在教學活動中的專業(yè)水平和職業(yè)道德素養(yǎng)，從而受到感染和影響。
8教師要善用專業(yè)語言在教學活動中，教師應該具備。
強烈的責任感和使命感，在面對學生對專業(yè)知識質疑中，要善用專業(yè)語言對其疑惑進行解答，滿足學生對新知識的好奇和疑問。對于學生在教學活動中的表現(xiàn)，教師要經常使用鼓勵性語言對其進行肯定和表揚，幫助學生在體育教學中樹立強大的學習自信心，滿足學生對尊嚴的需求。在教學評價中，教師要注重結合學生學習能力提升過程、體育技能培養(yǎng)等方面進行考量，結合學生自己評價內容和學生互評結果，對學生綜合表現(xiàn)進行科學、合理地評價。教師在教學過程中還要積極聽取學生的意見和建議，不斷培養(yǎng)和提升學生民主意識和主人翁精神，引導他們勤于思考和觀察問題，在體育活動中靈活運用理論知識，在競爭合作中培養(yǎng)良好的品質和內在精神，從而做一個成熟、穩(wěn)重、積極向上的新時代大學生。
9結語。
快樂教學方法在排球教學中不是一蹴而就的過程，而是要通過教師和學生的共同努力，通過創(chuàng)新教學方式和教學語言，不斷提高學生在教學活動中的主體地位，充分調動學生的積極性和參與性，讓學生感受到重視和關注，進而培養(yǎng)和提升學生對排球運動的興趣和喜愛。排球是我國體育主力項目之一，加強大學體育教學中的排球教學，是為發(fā)展我國排球事業(yè)奠定基礎，有利于推動排球運動的普及化和大眾化。
作者:謝超單位:天津中德應用技術大學。
參考文獻：
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[3]張志成.排球選項課中運用快樂體育教學模式的研究[j].體育世界：下旬刊，（2）。
大學體育羽毛球教案篇九
羽毛球是一項全身性的體育鍛煉，不管是在日常的生活中，還是在實際的教學中，羽毛球都受到了重視。大學是學生發(fā)展的重要階段，大學的教學直接影響著學生以后的發(fā)展，將羽毛球教學融入大學體育教學中是非常有必要的，有利于促進學生身體發(fā)育和心理的健康成長。但是從目前的大學體育羽毛球教學來看，還存在很多問題，特別是教師的教學觀念與學生的實際發(fā)展是不相適應的，怎樣提升大學體育羽毛球的教學水平是大學體育教師應該積極探討的問題，通過羽毛球教學的開展促進學生各方面能力的發(fā)展。
大學體育羽毛球教案篇十
大學生活不僅僅是專業(yè)學習的過程，還包含了各類課外活動，以促進學生們的綜合素質發(fā)展和身心健康。其中，大學體育作為一門必修課程之一，扮演著非常重要的角色。在大學體育選修課程中，我選擇了羽毛球。通過一學期的課程學習和實踐鍛煉，我不僅學到了羽毛球相關知識和技能，而且深刻認識到了羽毛球對于個人素質的培養(yǎng)和身心健康的促進。
第二段：課堂學習。
羽毛球課程中，我首先接觸到了羽毛球的基本知識，包括規(guī)則、比賽方法和技術動作等。在課堂上，老師耐心地給我們詳細講解了每個技術動作的要領，并配以示范和練習。通過反復的實踐，我逐漸掌握了羽毛球的基本技術，例如發(fā)球、接發(fā)球、正手抽球、反手抽球等。而且，在老師的指導下，我還學會了一些羽毛球比賽的戰(zhàn)術技巧，例如如何配合搭檔，如何調整比賽節(jié)奏等。
第三段：實踐鍛煉。
除了課堂學習，實踐鍛煉對于羽毛球技能的培養(yǎng)同樣重要。我們的課程設置了大量的實踐時間，包括練習個人技術、對抗比賽和參加校內外羽毛球比賽等。在日常練習中，我不斷提高發(fā)球的準確性，技術動作的熟練度以及敏捷反應能力。與此同時，與同學進行對抗比賽，不僅增加了比賽經驗，也鍛煉了和他人合作的能力。而參加校內外羽毛球比賽，則更加直接地檢驗了我所學習的技能。通過比賽的鍛煉，我深刻感受到了羽毛球的競技性和緊張氛圍，同時也發(fā)現(xiàn)了自己在比賽中的不足之處，以便更加針對性地進行技術與戰(zhàn)術的訓練。
第四段：身心健康的促進。
羽毛球作為一項以身體活動為主的運動，對大學生身心健康的促進作用不可忽視。在長期的練習中，我不僅增強了有氧運動能力，提高了耐力和速度，還改善了身體柔韌性。羽毛球的快節(jié)奏和多變的動作，不僅能夠有效鍛煉身體，還可以增強身體協(xié)調和靈敏度。此外，羽毛球運動還具有減壓的作用。在緊張的學習生活中，通過打羽毛球可以放松心情，紓解疲勞，從而提高學習效率。
第五段：結語。
通過一學期的大學體育選羽毛球課程學習和實踐鍛煉，我收獲了很多。不僅學到了羽毛球技術和戰(zhàn)術方面的知識，而且提高了自身競技能力和身心健康水平。尤其是通過比賽的鍛煉，更深刻地認識到了比賽中團隊的重要性和自身的不足之處，并進一步激發(fā)了我熱愛羽毛球、不斷提高自己的動力和信心?？傊?，大學體育選羽毛球是我大學期間難得的機會和體驗，對我個人素質的培養(yǎng)和身心健康的促進都起到了重要的作用。我相信，這次經歷一定會成為我人生中寶貴的記憶。
大學體育羽毛球教案篇十一
隨著教育的改革和發(fā)展，大學體育教育也應該得到重視，在提升學生基本體育技能的基礎上，重視學生其他素質的發(fā)展。但是從目前的大學體育教學來看，很多教師的教學觀念比較落后，甚至很多教師還會忽視體育課程的開展。羽毛球是大學體育教學中的重點，很多大學生對羽毛球有強烈的興趣，但是教師在教學中忽視了學生的這種興趣，只是按照自己的教學設計開展教學，很大程度上阻礙了學生的發(fā)展。比如在羽毛球基本技能的教學中，教師沒有注重學生之間的差異性，按照統(tǒng)一的教學設計開展教學，有的學生能夠跟上老師的教學步伐，可是有的學生感到很吃力，最終可能會影響學生對羽毛球的學習積極性。另外教師在羽毛球的教學中，認為學生都能很好地掌握羽毛球的技能，所以在教學中簡化了教學步驟，這種教學模式可能會影響學生學習羽毛球的潛能，影響學生之后的發(fā)展。教師的這些教學觀念與時代教育是嚴重脫節(jié)的，如果不積極創(chuàng)新大學羽毛球教學模式，學生在學習中將會受到很大的影響。
2.2學生對羽毛球的重視程度不夠，學習興趣不高。
大學階段的學生已經有自己的思想和認知能力，在事物的選擇上也有自己的想法，所以在大學體育羽毛球的學習中，不同的學生有不同的想法。很多學生在大學都是以學業(yè)為主，特別是大學的各種等級考試，為之后的就業(yè)做準備，所以很多學生對羽毛球的學習并沒有強烈的興趣，很少有學生投入大量的精力到羽毛球技能的學習上，學生的這種思想給教師的教學帶來了很大的壓力。另外大學是學生們的天堂，有很多新鮮的事物，大學生很容易被各種新奇的事物所吸引，對羽毛球的熱愛可能只持續(xù)一兩天，然后會把目標轉移到另一個事物上面，學生這種愛好的轉移速度不利于大學體育羽毛球教學的發(fā)展，最終影響教師在教學中的發(fā)揮，使羽毛球課堂教學缺乏創(chuàng)新意識[1]。
2.3羽毛球動作技巧復雜，教師教學難度大。
羽毛球教學是非常復雜的，很多技能都需要分解教學，這樣才能讓學生學得更加清楚。在羽毛球教學中，學生的每一個動作都會影響整體的發(fā)揮，羽毛球教學鍛煉的是學生的肢體協(xié)調能力和應變能力，但是目前大學羽毛球的教學現(xiàn)狀給教師的教學帶來了很大的難度，很多學生不能及時掌握羽毛球的練習技巧，在這個過程中很容易受到意外傷害。比如在羽毛球技能學習中，學生的頭部動作是非常重要的，因為頭部動作直接影響著視力，而視力在羽毛球練習過程中是非常重要的，球往你哪個方向發(fā)展都需要視力來判斷。另外頭部的動作還直接影響著羽毛球的平衡，只有保持了羽毛球的平衡才能幫助學生獲取更多的技能。但是在實際的羽毛球教學中，教師往往會忽視這些技能的教學，而是挑選一些簡單的，危險系數小的技能進行教學，這會降低教師在羽毛球教學中的難度，學生學習起來也更加容易，但是這樣的教學只能停留在表面，不利于學生體育綜合能力的發(fā)展。
大學體育羽毛球教案篇十二
第一段：引言（100字）。
在大學生活中，體育鍛煉扮演著重要的角色。作為一項受歡迎的選修課，大學體育中的羽毛球課程近年來備受熱捧。在選修了大學體育選羽毛球的一學期后，我深深地體會到了這門課程給我?guī)淼姆N種益處，不僅僅是身體的健康，還有一種帶有挑戰(zhàn)性和競爭的美好體驗。
第二段：身體鍛煉的好處（250字）。
作為一項高強度運動，羽毛球對身體的鍛煉有著顯著的效果。通過每周的訓練和比賽，我不僅加強了心肺功能，還提高了肌肉力量和耐力。每次比賽與隊友和對手們的激烈角逐，讓我親身感受到了運動的快樂。身體的運動不僅提升了我的整體體質，還提高了我在課堂上的注意力和專注力，這對于學術的發(fā)展是非常有益的。
第三段：培養(yǎng)合作與團隊精神（250字）。
羽毛球是一項集體項目，需要和隊友們合作，共同努力，才能取得好的成績。在比賽中，合理地安排和分工，互相配合與支持是非常重要的。通過這門課程，我明白了合作的重要性。與隊友們一起經歷了訓練、困難和挫折，這讓我們產生了深厚的感情，并培養(yǎng)了團隊精神和集體榮譽感。這樣的經歷不僅影響了我的體育生涯，也對人際交往和工作中的團隊合作產生了積極的影響。
第四段：培養(yǎng)堅持與積極進取態(tài)度（300字）。
在羽毛球課程中，我學到了忍耐和堅持的品質。羽毛球需要穩(wěn)定的技巧和耐心的策略，不能半途而廢。每次訓練和比賽中，我都要努力克服自己的困難和不足，這不僅需要強烈的自律和毅力，也需要不斷地改進和學習，從每次比賽的失敗中汲取經驗和教訓。這門課程讓我明白了只有堅持不懈，不斷努力，才能取得進步和成功。
第五段：結語（200字）。
通過大學體育選羽毛球課程，我收獲了身體鍛煉的好處，培養(yǎng)了合作與團隊精神，鍛煉了堅持與積極進取的態(tài)度。這門課程不僅是鍛煉身體的途徑，更是鍛煉個人品質和素養(yǎng)的機會。我相信這些收獲會伴隨著我今后的成長和發(fā)展，幫助我成為一個更加積極、健康和成功的人。我將繼續(xù)投身于羽毛球運動，為保持身心健康，培養(yǎng)優(yōu)秀品質而努力。我要感謝大學體育選羽毛球這門課程帶給我的一切！
大學體育羽毛球教案篇十三
時間過得很快，羽毛球選修課——我最喜歡的課程之一又要結束了?？荚図椖渴前l(fā)高遠球、對接高遠球，考試時有些緊張沒有發(fā)揮好，勉強通過了，下面就這個學期的羽毛球課做一次總結。
羽毛球課的場地比較好，而且我選的事周二的早上第一節(jié)課，早晨的時候特別適合運動，運動完人有煥然一新的感覺，精神舒爽。老師邊講得時候我們就做準備活動，這是必不可少的，老實說這樣才能好好地保護自己。熱身運動主要是做一些伸展操，活動一下肩關節(jié)、腰背、手腕及膝關節(jié)和踝關節(jié)等，之后就開始正式羽毛球上課內容：先看老師示范動作，然后按老師要求練習。
我是一個喜歡運動的人，原來也會偶爾打打羽毛球，所以選了這門課，滿懷熱情地上課，積極訓練。第一次課上老師強調的是如何正確握拍和移步，這是基礎中的基礎，接下的幾次課老師教我們接網前球，發(fā)網前球，接高遠球，發(fā)高遠球等基本動作。每個動作都有很多需要特別注意的地方，比如發(fā)網前球要上體微前傾，身體重心在前腳，用手臂屈肘，反手握拍，拍頭向下，拍面在身體左側腰下，球體對準拍面，擊球時，前臂帶動手腕，超前推送。所以每個動作都需要用心練習才能掌握。
原來打羽毛球毫無章法，既耗費體力，又沒有技術可言。經過這次的學習，老師教了一些標準的動作，使我打起球來更加省力，能更好地控制球的走向、速度和距離。半學期下來，我從體育課上學到了很多，最起碼每次課后那運動的快感讓我一天都很精神。打羽毛球是有很多好處的，打羽毛球不但可以愉悅身心，還可以增強體質。此外打羽毛球還可以鍛煉人的心志，幫助人獲得一種樂觀的精神態(tài)度，積極向上的人生態(tài)度。我很慶幸自己選上了這門課。
大學體育羽毛球教案篇十四
作為大學生，體育課對我們來說是必修課程之一。在眾多體育項目中，我選擇了羽毛球，主要是因為它不僅能夠提高身體素質，還能培養(yǎng)團隊協(xié)作能力。通過一學期的學習和練習，我對羽毛球有了更深刻的認識與體會。
在參與羽毛球課程的過程中，我逐漸理解了羽毛球的技術要點。首先是正確的握拍姿勢，只有穩(wěn)定的握拍動作才能發(fā)揮出更好的擊球技術。其次是站姿和擊球姿勢的正確，腳步的靈活移動以及擊球的力量掌握也是非常重要的要點。通過不斷地練習，我逐漸掌握了這些技術要點，并在比賽中得到了應用。
第三段：羽毛球讓我體驗到團隊協(xié)作的重要性。
羽毛球是一項雙打的項目，在課程中，我和同學們一起組成了團隊進行練習和比賽。通過訓練，我深刻體會到了團隊協(xié)作的重要性。在比賽中，我們必須配合默契地完成各種技術動作，相互之間進行有效溝通，才能夠取得好的成績。團隊的默契、合作和配合能力比個人的技術更為重要。這讓我對團隊協(xié)作有了更加深刻的認識。
第四段：羽毛球對身體素質的提高。
參與羽毛球運動不僅可以提高身體素質，還能夠增加體力和耐力。羽毛球運動要求體力和身體的協(xié)調性，通過比賽和訓練，我逐漸感受到了身體素質的提高，體能的增加讓我感到更加活力四溢。同時，我還注意到羽毛球對心肺功能的鍛煉有很大的幫助，提高了我的體能水平。
第五段：羽毛球帶給我快樂與收獲。
通過選擇羽毛球這門課程，我不僅提高了自己的技術水平和身體素質，還結交了一群志同道合的朋友。在課程的比賽中，我與隊友們一同經歷了激烈的比拼和團隊的凝聚。而這些經歷帶給我的，不僅僅是技術上的進步和身體上的鍛煉，更是快樂與收獲。通過參與羽毛球項目，我懂得了團隊協(xié)作的重要性，增強了自信和毅力，以及戰(zhàn)勝困難的能力。
總結：
通過一學期的羽毛球課程，我對羽毛球有了更深刻的認識與體會。技術要點的掌握讓我在比賽中能夠靈活運用，團隊協(xié)作的重要性讓我更加注重團隊精神，身體素質的提高讓我擁有更強的體能。羽毛球帶給我的不僅僅是技術和體能上的提高，更是快樂與收獲，以及對于團隊協(xié)作、自信和毅力等方面的成長。我相信，通過參與羽毛球運動，我不僅能夠在大學期間享受運動帶來的快樂，也能夠在日后的生活中受益于體育所帶來的種種收獲。
大學體育羽毛球教案篇十五
一、教學內容：羽毛球競賽規(guī)則簡介二、教學目標：
一）、使學生了解羽毛球運動規(guī)則，幫助學生學會觀賞羽毛球比賽，進而激發(fā)他們對羽毛球的學習興趣。
二）、強調課堂教學秩序，培養(yǎng)良好組織紀律性。三、課的部分：[準備部分]：
一、上課依常規(guī)要求進行（特別強調課堂教學秩序）；二、慢跑600m；三、徒手操6節(jié)[基本部分]：
6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序7、違例。
要求：6—8人一組，自定規(guī)則和裁判教學方法：
1、分組比賽6—8人一組。
2、教學比賽過程中，教師旁觀、了解學生實際水平，以便于今后教學能有的放矢。
三、課課練：移動步法練習。[結束部分]：1、整理放松；
2、小結、講評、宣布下次課內容地點；3、器材收拾；4、下課。
大學體育羽毛球教案篇十六
羽毛球競賽規(guī)則簡介。
1、使學生了解羽毛球運動規(guī)則，幫助學生學會觀賞羽毛球比賽，進而激發(fā)他們對羽毛球的學習興趣。
2、強調課堂教學秩序，培養(yǎng)良好組織紀律性。
[準備部分]：
1、上課依常規(guī)要求進行(特別強調課堂教學秩序);。
2、慢跑600m;。
3、徒手操6節(jié);。
[基本部分]：
一、羽毛球運動規(guī)則簡介：
1、挑選場地或發(fā)球權;。
2、局數和分數;。
3、發(fā)球權、得分和交換發(fā)球權;。
4、交換場地;。
5、發(fā)球和接發(fā)球;。
6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序;。
7、違例;。
二、分組教學比賽。
要求：6—8人一組，自定規(guī)則和裁判;。
教學方法：
1、分組比賽6—8人一組;。
2、教學比賽過程中，教師旁觀、了解學生實際水平，以便于今后教學能有的放矢。
三、課課練：移動步法練習。
[結束部分]：
1、整理放松;。
2、小結、講評、宣布下次課內容地點;。
3、器材收拾;。
4、下課;。
大學體育羽毛球教案篇十七
大班體育優(yōu)秀教案《羽毛球操》適用于大班的體育主題教學活動當中，讓幼兒嘗試根據羽毛球運動的基本動作創(chuàng)編操節(jié)動作，學習用羽毛球拍當器械做操，體驗自己編操的樂趣，快來看看幼兒園大班體育優(yōu)秀《羽毛球操》教案吧。
活動目標：
1、學習用羽毛球拍當器械做操。
2、嘗試根據羽毛球運動的基本動作創(chuàng)編操節(jié)動作。
3、體驗自己編操的樂趣。
4、鍛煉平衡能力及快速反應能力。
5、樂于參加體育活動，感受幫助有困難的人的快樂體驗。
活動準備：
每個幼兒一只羽毛球拍（成人球拍）。
活動過程：
準備活動--玩羽毛球。
--教師：小朋友都喜歡玩羽毛球，現(xiàn)在請小朋友一起來玩一玩羽毛球。幼兒自由探索活動--玩羽毛球。注意找空地方玩。
探索學習將玩羽毛球的動作轉變成操節(jié)。
--幼兒簡單交流打羽毛球的經驗，并用動作演示給大家看。
--集體學一學、練一練比較規(guī)范的動作。
--啟發(fā)幼兒將打羽毛球的動作嘗試變成有節(jié)奏的動作。
--師生共同規(guī)范操節(jié)動作的順序，按上肢--下肢--全身的動作順序編排。
放松活動--不倒的球拍。
活動玩法：
五人一組順時針圍成圓站立，一人扶住立起的球拍，全體說："不倒翁，不倒翁，是不是真正的不倒翁。"說完扶羽毛球拍的人喊小組中后一幼兒的名字，被叫的幼兒立即上前扶住立在地上的球拍，如扶住，游戲繼續(xù)進行，如球拍倒下，被叫的幼兒退出游戲，其他人繼續(xù)游戲。一定時間后，看那一組幼兒剩下的人數最多為勝者。
本文擴展閱讀：羽毛球是一項室內、室外都可以進行的體育運動。依據參與的人數，可以分為單打與雙打，及新興的3打3。羽毛球拍由拍面、拍桿、拍柄及拍框與拍桿的接頭構成。
大學體育羽毛球教案篇十八
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動。
3技巧：學習前滾翻、挺身跳。
4單杠：學習各種懸垂，跳上成支撐，前翻下。
1學習一列——二列、一列——三列、
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動。
3跳上成分腿坐前進，前擺成外側坐。
4介紹器械，學習助跑起跳。
1學習原地三面轉法。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動。
3技巧學習團身后滾翻、跪跳起。
4單杠學習單腳蹬地翻上成支撐，支撐后擺下。
1二列——三列、一列——二路一路——二路。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動。
3雙杠學習支撐前擺下、后擺下。
4跳馬學習跳上成分腿立撐，挺身跳下。
1上肢的基本姿態(tài)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的準備活動。
3技巧學習魚躍前滾翻。
4單杠學習單腿擺越成騎撐，騎撐后腿擺越轉體90°下。
1下肢的基本姿態(tài)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動。
3學習滾杠學習支撐前擺向內轉體180°下。
4學習橫馬分腿騰越。
1上下肢的基本姿態(tài)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動。
3技巧：學習屈體后滾翻俯平衡。
4單杠：學習騎撐后腿擺越轉體180°成支撐。
1頭、胸、腹部的基本動作。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動。
3雙杠學習杠上前滾翻。
4跳馬改進橫馬分腿騰越。
1、學習(1)徒手操1——2節(jié)。
2、技巧學習肩肘倒立、頭手倒立。
3、單杠學習騎撐前回環(huán)。
4、身體素質練習。
1學習(1)徒手操3—4節(jié)。
2雙杠復習杠上前滾翻。
3跳馬復習橫馬分腿騰躍。
1學習(1)徒手操5——6節(jié)。
2技巧復習頭手倒立學習前滾翻成分腿開立。
3單杠復習騎撐前回環(huán)。
4身體素質練習。
1學習(1)徒手操7——8節(jié)。
2雙杠支撐單腿后擺轉體180°成分腿坐。
3跳馬學習橫馬側騰越。
4身體素質練習。
1學習擊掌操1——2節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動。
3技巧學習側手翻。
4單杠改進騎撐前回環(huán)。
1學習擊掌操3——4節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動。
3雙杠學習慢起肩倒立接前滾翻。
4跳馬學習斜進助跑直角騰越。
第一章體操概論(室內理論)。
第二章體操術語。
1學習擊掌操5——6節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動。
3技巧繼續(xù)學習側手翻。
4單杠學習支撐后回環(huán)。
1、學習擊掌操7——8節(jié)。
2、雙杠復習慢起肩倒立接前滾翻。
3、跳馬學習橫馬屈腿騰越。
4、身體素質練習。
1雙人操1——4節(jié)。
2技巧學習前手翻。
3單項繼續(xù)學習支撐后回環(huán)。
1雙人操5——8節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動。
3雙杠學習支撐后擺成肩倒立。
4跳馬改進橫馬屈腿騰越。
1學習(2)徒手操1——4節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動。
3復習前手翻。
4改進支撐后回環(huán)。
1學習(2)徒手操5——8節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動。
3改進支撐后擺成肩倒立。
4學習縱馬分腿騰越。
1學習棍操1——4節(jié)棍的活動。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動。
3技巧學習側手翻接魚躍前滾翻。
4單杠學習懸垂直角擺動屈伸上。
1學習棍操5——8節(jié)棍的活動。
2雙杠學習掛臂撐后擺上。
3跳馬學習縱馬分腿騰越。
第三章體操中的保護與幫助(室內理論)。
第四章基本體操(室內理論)。
1學習球操1——4節(jié)球的活動。
2技巧復習側手翻接魚躍前滾翻。
3單杠復習懸垂直角擺動屈伸上。
1學習球操5——8節(jié)球的活動。
2雙杠學習掛臂撐后擺上。
3跳馬學習縱馬分腿騰越。
1學習繩操1——4節(jié)繩的活動。
2技巧學習手倒立前滾翻。
3單杠復習懸垂直角擺動屈伸上。
1學習繩操5——8節(jié)繩的活動。
2雙杠復習掛臂撐后擺上。
3跳馬改進縱馬分腿騰越。
徒手體操練習。
徒手體操考試。
(抽簽決定三套徒手操的其中一套)。
期末技術教學動作總復習。
期末技術教學動作總復習。
進行體操四項技術期末考試。
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大學體育羽毛球教案篇十九
1.通過活動，讓幼兒了解一些運動項目，培養(yǎng)幼兒對參加運動的喜愛。
2.能用較完整的句子較連貫地講述“我最喜歡的運動”，清楚地表達自己的意思。
3知道參加體育運動要堅持不懈，有不怕困難的精神。
1.課件-動畫片：看著我，跟我做。
課件：運動項目知多少。
一、導入。
啟發(fā)幼兒談論運動項目。
小朋友，你們觀看過運動會比賽嗎？你看到了什么比賽項目？
你最喜歡哪一個運動項目？
(讓幼兒自由講述，激發(fā)談論的興趣)。
二、展開。
ppt課件：運動項目知多少。
1.了解運動項目。
讓幼兒逐項看這些體育項目，并討論發(fā)言。
武術、羽毛球、籃球、排球、足球、乒乓球、水上排球、跳水。
游泳、花樣游泳、田徑、擊劍、馬術、體操、射擊、拳擊、舉重。
2.分組討論。
小結：運動員取得優(yōu)異的成績，非常的不容易，這成功的背后付出了許多辛勤的汗水。
3.運動員故事。
(1)教師有選擇的將一兩個運動員艱苦訓練的小故事，讓幼兒知道參加體育運動要堅持不懈，要有不怕困難的精神。
(2)教育幼兒為他們的勝利感到驕傲，同時從現(xiàn)在起就要好好學習，堅持參加各種體育活動，夏天不怕熱，冬天不怕冷，練出好本領，爭取長大后也為祖國做出貢獻！
三、結束。
觀看動畫片：《看著我，跟我做》。
讓幼兒跟隨動畫片的表演，在愉快的的熱身運動中自然結束活動。
大學體育羽毛球教案篇二十
教學目標：
知識與技能：了解助跑節(jié)奏，80%同學初步掌握三步上籃動作要領，20%同學流暢完成。
過程與方法：通過練習提高速度素質，發(fā)展學生協(xié)調性。
情感態(tài)度價值觀：培養(yǎng)學生團結協(xié)作的意識，樹立堅強勇敢的意志品質。
重點：助跑節(jié)奏和上籃動作。
難點：上下肢協(xié)調性。
整理隊伍。
點名報數。
安排見習。
宣布上課。
1、繞籃球場慢跑兩圈。
2、籃球韻律操。
2、利用掛圖講解三步上籃技術動作并示范。
引導學生總結出“一大、二小、三高”
3、學生分組練習。
1）學生原地進行徒手的上籃步伐練習。
2）兩人一組，一人持球，一人練習跨步拿同伴手中球后起跳投籃。
3）將學生分為四組進行運一次球跨步拿球上籃練習。
4、教師巡回指導，糾正學生錯誤動作。優(yōu)生示范。
5、游戲競賽：運球投籃比賽。
1）規(guī)則方法：把學生分為兩組進行運球投籃比賽，在單位時間內比兩隊累積進球次數。
2）教師組織，強調安全。
1、放松活動：教師帶領學生在音樂的伴奏下做踏步放松練習。
2、課堂小結：學生相互評價，總結自己收獲和不足，教師點評總結。
3、整理器材，宣布下課。
上旋球：將球拋起，拍面前傾，觸球中上部，向前同時向上方磨擦。
大學體育羽毛球教案篇二十一
羽毛球（1）。
教學目標：
了解羽毛球拍的基本握法及特點掌握發(fā)球的基本方法教學重難點：
掌握各項動作要領教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內容。
二、過程。
1、組織學生列隊。
2、復習快速集合、立正、稍息和報數。
3、復習三向轉法。
4、學生觀察羽毛球拍，講解羽毛球拍的基本握法及特點。
5、學生練習握拍姿勢。
6、學生與教師示例，講解發(fā)球的基本方法。
7、學生分兩組（男女混合）練習握拍和發(fā)球，教師巡查糾錯。
三、集合、按教師指令練習動作，宣布下課。
羽毛球（2）。
教學目標：
學習羽毛球的擊球方法及簡單計分規(guī)則教學重難點：
掌握各項動作要領及簡單計分規(guī)則教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內容。
二、過程。
1、組織學生列隊。
2、復習快速集合、立正、稍息和報數。
3、復習三向轉法。
4、示例講解羽毛球握拍姿勢及發(fā)球方法。
5、與一位同學示例講解羽毛球擊球方法及簡單計分規(guī)則。
6、學生分組練習，教師巡查指導。
三、集合、
總結。
上課內容，宣布下課。
羽毛球（3）----單打比賽規(guī)則。
教學目標：
學習羽毛球單打比賽規(guī)則教學重難點：
掌握羽毛球單打比賽規(guī)則教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內容。
二、過程。
1、組織學生列隊。
2、復習快速集合、立正、稍息和報數。
3、復習三向轉法。
4、教師講解羽毛球單打比賽規(guī)則。
5、學生分組練習，教師巡查指導。
三、集合、總結上課內容，宣布下課。
羽毛球（4）----單打比賽規(guī)則。
教學目標：
學習羽毛球單打比賽規(guī)則教學重難點：
掌握羽毛球單打比賽規(guī)則教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內容。
二、過程。
1、組織學生列隊。
2、復習快速集合、立正、稍息和報數。
3、復習三向轉法。
4、師生互動復習羽毛球單打比賽規(guī)則。
三、集合、總結上課內容，宣布下課。
羽毛球（5）----練習發(fā)球及對打。
教學目標：
學習羽毛球單打比賽規(guī)則教學重難點：
掌握羽毛球單打比賽規(guī)則教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內容。
二、過程。
1、組織學生列隊。
2、學生分組練習，教師巡查指導。
三、集合，總結學生練習情況，宣布下課。
羽毛球（6）----雙打比賽規(guī)則。
教學目標：學習羽毛球雙打比賽規(guī)則教學重難點：
掌握羽毛球雙打比賽規(guī)則教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內容。
二、過程。
1、組織學生列隊。
2、復習快速集合、立正、稍息和報數。
3、復習三向轉法。
4、教師講解羽毛球雙打比賽規(guī)則。
5、學生分組練習單打，可嘗試雙打，教師巡查指導。
三、集合、總結上課內容，宣布下課。
羽毛球（7）----雙打比賽規(guī)則。
教學目標：
學習羽毛球雙打比賽規(guī)則教學重難點：
掌握羽毛球雙打比賽規(guī)則教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內容。
二、過程。
1、教師復習講解羽毛球雙打比賽規(guī)則。
2、學生分組練習單打和雙打，教師巡查指導。
三、集合、總結上課內容，宣布下課。
羽毛球（8）----雙打比賽規(guī)則。
教學目標：
學習羽毛球雙打比賽規(guī)則教學重難點：
掌握羽毛球雙打比賽規(guī)則教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內容。
二、過程。
1、教師復習講解羽毛球雙打比賽規(guī)則。
2、學生分組練習單打和雙打，教師巡查指導。
三、集合，總結上課內容，宣布下課。
羽毛球（9）----自由練習1教學目標：
復習羽毛球的相關知識教學重難點：
掌握羽毛球的相關知識教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內容。
二、過程。
1、組織學生列隊集合2、學生自由練習羽毛球。
三、集合、點名、宣布下課。
羽毛球（10）----自由練習2教學目標：
復習羽毛球的相關知識教學重難點：
掌握羽毛球的相關知識教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內容。
二、過程。
1、組織學生列隊集合2、學生自由練習羽毛球。
三、集合、點名、宣布下課。
大學體育羽毛球教案篇二十二
教學目標：學生通過對本課的學習，對羽毛球運動有所了解，掌握羽毛球的知識，對羽毛球比賽具有一定的欣賞能力。
學習要點：了解羽毛球運動的起源與發(fā)展，主要賽事；了解羽毛球競賽項目和競賽的方法。
教學設備：電教化器材，多媒體課件教學流程：
1觀看短片，導入本課課題——羽毛球運動。
湯姆斯杯世界羽毛球男子團體賽。
尤伯杯世界羽毛球女子團體賽。
蘇迪曼杯世界羽毛球男女混合團體賽世界羽毛球錦標賽單項比賽世界杯單項比賽。
全國青少年羽毛球錦標賽全國少年羽毛球錦標賽全國羽毛球雙打比賽。
全運會、全國城市運動會等全國性綜合運動會羽毛球比賽5羽毛球場地器材。
介紹羽毛球場地：羽毛球場呈長方形，長度是13.40米，單打球場寬5.18米，雙打球場寬6.10米。球場外面兩條邊線是雙打場地邊線，里面的兩條邊線是單打場地邊線。雙打邊線與單打邊線相距0.46米。靠過球網1.98米與網平行的兩條線為前發(fā)球線，離端線0.76米與端線中點連起來的一條線叫中線，它把羽毛球場地分為左、右發(fā)球區(qū)。各條線寬度均為4厘米。球場中央網高1.524米，雙打邊線處網高1.55米。
大學體育羽毛球教案篇二十三
1、知道羽毛球挑球的動作方法。
2、能初步學會羽毛球挑球的動作。
3、練習中表現(xiàn)出勇敢、果斷和不怕困難、爭取勝利的精神。?。
1、羽毛球：正、反手上一步挑球。
2、游戲：發(fā)球比遠教學重點：手腳配合、協(xié)調用力。教學難點：動作連貫、協(xié)調。器材準備：羽毛球若干，球拍自備。
一、準備階段(7--8分鐘)。
1、體委整隊集合、匯報人數。
2、師生問好，宣布本課內容。
3、隊列、隊形練習(向左、向右轉)。
要求：兩腳同時登地。
4、由小組長帶領分組慢跑。
5、羽毛球操。
1、復習正手顛球。要求：球拍要平。
向上顛。
2、示范正手上一步挑球動作。要求：認真觀看。
比較和顛球的不同。
3、組織學生練習。
要求：
1)運動隊隊員當老師助手進行幫助練習。
2)沒人打三個球。
3)集體徒手練習3—4次。
4)平均分成四組練習3—4次。
4、示范反手上一步挑球。?。
要求：
1)認真觀察。
2)比較和正手挑球的不同。
5、組織學生練習。
要求：
1)集體徒手練習3—4次。
2)平均分成四組練習3—4次。
1、教師講解示范游戲方法、規(guī)則。
2、學生分組游戲、比賽。
3、總結比賽中出現(xiàn)的情況，強調規(guī)則再比賽。
4、評價比賽結果。
1、教師提要求。
2、學生分散隨師示范作簡單放松動作。
1、總結練習、比賽情況。
2、安排學生收拾器材。
3、師生再見、宣布下課。
1、本課實練時間xx分鐘。
2、本課密度x%。
3、平均心率xx左右。
注：本教案在實際教學過程中可能有所變動。
大學體育羽毛球教案篇一
稱
1、高校體育與終身體育。
教
學
目
的
通過學習，使學生了解高校體育的目的和任務及高校體育與終身體育的關系。
重點。
與
難點。
1、高校體育與終身體育。
導
入
新
人類自有教育以來，古今中外學校體育是教育中不可缺少的重要組成部分，中外教育家、思想家、政治家，對體育都作過論述，十分重視學校體育在人才培養(yǎng)上的作用。它與德育、智育、美育緊密配合，肩負著為社會培養(yǎng)全面發(fā)展的高層次人才的歷史使命。高校體育是實現(xiàn)社會體育、終身體育的基礎。
講
授
新
講
授
新
講
授
新
講
授
新
講
授
新
講
授
新
講
授
新
講
授
新
高校體育與終身體育。
第一節(jié)高校體育教育的目標、任務與要求。
高校體育教育要適應“素質教育”對新型人才培養(yǎng)的需要，就決不能單純以“增強體質”和片面追求生物效應為惟一標準。而是應該以全面發(fā)長的觀念，同時注重健康體魄與人格的培養(yǎng)，并根據個人條件和特點，強調個性發(fā)展，應變能力、生活能力、獨立意識、競爭精神及個人價值的全面提高。
根據“健康第一”的指導思想，不僅要糾正以“競技體育”為中心，片面強調運動技術規(guī)范化，以及忽略對人身心與行為健康施加影響的錯誤傾向，還應重視人類追求和體驗文化的價值取向，拓寬體育與健康課程的適用范圍，把生存與生活教育也都包括在體育與健康目標體系之中。即重視它在競爭、友誼、合作、意志與精神方面的價值，以及協(xié)調體力，發(fā)展與品德修養(yǎng)之間的關系，使之有可能為重新挖掘人類賴以生存的原始體力，以及提高生活質量服務。
一、高校體育教育目標高校體育與健康教學要以育人為宗旨，發(fā)展學生個性，培養(yǎng)學生能力的發(fā)展，養(yǎng)成良好的自我鍛煉身體的習慣，促進身體正常生長發(fā)育和身體素質與運動能力的發(fā)展，為培養(yǎng)社會發(fā)展的創(chuàng)新人才。奠定良好的基礎。
二、高校體育教育的任務與要求。
（一）全面鍛煉學生身體，促進學生身心和諧發(fā)展。
要培養(yǎng)學生具有健康的體魄，促進身體的正常生長發(fā)育和身體素質與運動能力的發(fā)展；提高學生的生理機能，增強對自然和社會的適應能力與疾病的抵抗能力；促進學生身心健康發(fā)展，增強對挫折的承受力。
（二）學習和掌握體育與健康基礎知識、技能與方法。
要掌握體育基礎知識、衛(wèi)生保健知識和青春期自我保護知識；學會鍛煉身體的技能與方法，掌握部分體育項目的基本技術，初步學會運用科學的方法鍛煉身體；促進學生能力的發(fā)展，并能運用所學到的科學知識進行自我調控，自我檢測和自我評價。
（三）進行思想品德教育，培養(yǎng)健康的心理素質。
要進行愛國主義、社會主義和集體主義教育，培養(yǎng)良好的社會公德；樹立現(xiàn)代體育意識，把健康與生存、學習、生活和自身的發(fā)展聯(lián)系起來，提高體育的興趣和體育比賽的欣賞能力，養(yǎng)成積極自覺參加體育鍛煉的習慣。
發(fā)展學生的個性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學生的主體意識和活潑愉快、積極向上、勇于探索以及克服困難的精神。
在體育活動中樹立頑強拼搏的精神，團結合作的意識，能正確對待個人和集體的成功與失敗，具有組織紀律和良好的人際關系以及勝不驕、敗不餒，鍥而不舍的意志和作風。
第二節(jié)實現(xiàn)高校體育教育的基本途徑與要求。
一、體育與健康課程。
體育與健康課程是高校體育教育最主要的組織形式，也是實現(xiàn)高校體育教育的基本途徑。
（一）體育與健康課程地內容。
體育課包括理論與實踐兩部分。
通過理論課教學，使學生掌握必要的體育基本知識，建立正確的體育觀念，掌握科學鍛煉身體的方法和自我評價體育的方法，學習體育衛(wèi)生保健知識，養(yǎng)成鍛煉身體的習慣。根據《學校體育工作條例》的要求，理論課作為體育課程考核的一部分。
這是以身體練習為基本鍛煉手段，通過提供體育鍛煉所需的運動場地與設施以教師為主導、學生為主體的專門教學過程。通過體育實踐教學，使學生系統(tǒng)地掌握體育教學大綱中所規(guī)定的體育基本技術、技能，以增強體質，增進健康，全面提高學生的體育和對環(huán)境的適應能力。結合體育項目的特點，向學生進行思想品德教育和意志品質教育，促進身心全面發(fā)展。在體育實踐課的教學過程中，學生在掌握運動技術技能的同時身體要承受一定的運動負荷，因此，體育實踐課教學在遵循一般教學規(guī)律的基礎上，還必須遵循動作技能形成的規(guī)律、人體生理機能活動的規(guī)律和人體能力變化的規(guī)律。
（二）體育與健康課程的組織形式。
為適應現(xiàn)代教育的發(fā)展趨勢，根據個性發(fā)展的統(tǒng)一性、全面性、連續(xù)性和使學生終身受益的原則，目前高校體育課的組織形式主要有以下幾種。
考試標準。普通體育課有嚴格的學時規(guī)定及學籍管理的約束。普通體育課又包括基礎課和選項課?；A課的主要任務是加強學生身體全面訓練，以提高學生身體素質和運動能力，改善身體形態(tài)、機能、增進健康。在鞏固和提高中學階段已掌握的體育知識、技能的基礎上，為下階段的專項學習奠定基礎。選項課則是為體質和體育基礎較好，且有一定運動專長和愛好的學生開設的，它是在完成全面身體訓練的基礎上，根據學生的志愿以某一運動為主進行教學，使學生掌握該項目科學鍛煉的基本知識、技術和技能，培養(yǎng)鍛煉的興趣和習慣，以及對體質和健康的自我評價能力，學習并掌握有關專項的主要規(guī)則和裁判法等。
根據《學校體育工作條例》中的規(guī)定，普通高等學校對三年級以上的學生應開設體育選修課。它是在前兩年體育教學的基礎上，學生根據個人興趣與愛好選修某一運動項目，進行專門訓練。不斷提高專項技術水平和能力，進一部提高學生體育理論水平和體育實踐能力，培養(yǎng)學生獨立鍛煉的能力，為終身體育打下基礎。其內容與選項課基本相同。
體育保健課是專為個別身體異常和病、弱學生開設的必修課。其目的的在于增強體力，幫助恢復健康，調節(jié)生理功能和矯正某些身體缺陷。一般多采用太極拳、氣功及輕器械、慢節(jié)奏體操等。應注意創(chuàng)造輕松、愉快、和諧的課堂氣氛，使學生增強戰(zhàn)勝疾病的信心，達到康復的目的。
這是指充分利用當地的條件，有針對性地發(fā)展學生在某些項目上的能力，增強學生的適應能力。如夏季的游泳課、冬季北方的滑冰課及滑雪等。
二、課外體育活動。
課外體育活動是體育課的延續(xù)和補充，是全民健身計劃的重要組成部分，也是學校體育的重要組成形式。包括早操、課間操、班級體育鍛煉、體育課外輔導、運動會及有組織的交流等。雖不像課堂體育教學那樣有規(guī)定的內容、嚴格的組織形式和考核標準，但可根據自己的興趣和愛好等實際需要結合一些其他內容。時間可長可短，因人、因地、因時制宜，以振奮精神、活躍情緒、不過于疲勞且堅持經常鍛煉為原則?？瑟毩€人計劃完成，也可在教師指導下進行，或以體育俱樂部、體育協(xié)會等組織進行鍛煉，以達到鍛煉身體，增強體質，調節(jié)身心，消除腦力勞動引起的疲勞，為提高學習和工作效率服務之目的。
三、課余運動訓練。
課余運動訓練是指利用課余時間，對部分熱愛體育運動、身體素質好又有專項運動專長的學生，進行系統(tǒng)簡直學的訓練的一種專門教育過程，是學生課外體育活動的重要組成部分。目的是提高學校競技運動水平，推動群眾性體育活動的開展，因此，它是高校體育貫徹普及與提高相結合方針的重要措施。高校運動訓練項目的設置，應根據學校的師資力量、體育場地設備、傳統(tǒng)運動項目等方面的具體條件來決定。特別是我國高校在試行“建立高水平運動隊”之后，又賦予高校課余訓練以新的含意。
四、課余體育競賽。
高校體育競賽包括校內競賽和校外競賽。體育競賽具有競爭性特點，可以起到活躍課余文化生活、振奮人心、激發(fā)情感、發(fā)展人際交往等作用，并且是檢查體育教學、體育鍛煉及運動訓練效果的一種重要捶段，因此是吸引廣大學生參加體育活動的一種好形式。高校體育競賽應以育人為宗旨，以校內競賽為主，經常開展的群眾性比賽，并貫徹小型多樣、單項分散、基層為主，勤儉節(jié)約的原則。通過體育運動競賽，檢驗學校的體育工作，培養(yǎng)學生勇敢頑強、拼搏進取、開拓創(chuàng)新、團結協(xié)作、遵紀守法等優(yōu)良品質和集體榮譽感，增強體育意識，提高運動技術水平，培養(yǎng)和選拔體育運動的優(yōu)秀人才。通過開展各種形式的校際競賽活動，還可以擴大學生視野，提高社會交際能力。
第三節(jié)終身體育與高校體育的關系。
一、終身體育的概念、內容及意義。
1、終身體育的概念。
20世紀60年代，法國著名成人教育家保羅?朗格朗提出了終身教育思想，他認為：“教育不應像傳統(tǒng)觀念那樣，把人生分為兩半，前半生受教育，后半生用于勞動。應該是每個人從生到死的繼續(xù)過程。”這一思想己成為當今一種有影響的國際教育思潮。聯(lián)合國教科文組織“20世紀委員會”在教科文組織成立50周年之時，提出了一份題為《教育――財富蘊藏其中》的報告，其中一個重要觀點就是，20世紀的教育應該把終身育放在社會的中心位置上，并在終身教育的概念里提出教育的四個支柱的觀點，那就是：“教育要教會人學會認識，學會做事，學會共同生活，學會生存?？梢?，21世紀的教育是終身教育為指導思想，它將指導我們的教育改革和發(fā)展。
終身體育是現(xiàn)代終身教育思想影響下形成的。20世紀下半葉以來，社會變革和科技革命大大地改變了社會的生產方式和人們的生活方式：一方面，現(xiàn)代社會對人體質量提出要求，人們對休閑生活的要求越來越高；另一方面，現(xiàn)代文明也給人的健康帶來某些不良影響。為了適應高速度、高強度、快節(jié)奏的工作和現(xiàn)代文明對人體的挑戰(zhàn)，終身體育應運而生。
終身體育是指終身堅持身體鍛煉和接受體育教育。它是由人體發(fā)展規(guī)律和身體鍛煉的作用以及現(xiàn)代社會的發(fā)展所決定的。終身體育強調不同年齡階段的人進行身體鍛煉的持續(xù)性，并且是在人的一生中不斷交替進行的過程。
終身體育研究的對象是在一生中的不同年齡階段、不同生活領域，個人的職業(yè)、性別、生活環(huán)境以及不同的健康狀況等方面的內容、特點、形式和條件。其特點是具有廣泛的指導性和實用性，并體現(xiàn)了明顯的個人針對性。
2、終身體育的內容。
終身體育按人生長的順序和接受教育環(huán)境的不同分為三個階段：學前體育、學校體育和社會體育。學前體育主要是在家庭影響和家長幫助下進行的一些簡單活動，其目的是保育和培育。學校體能是學校和體育教師對學生進行全面、系統(tǒng)，有目的教育，其目的是全面發(fā)展學生的身體素質，掌握一定的運動技術、技能和體育理論知識，學會鍛煉方法、培養(yǎng)鍛煉意識、習慣和能力。社會體育主要是由社會、單位或家庭組織的體育活動及個人的體育活動行為，其目的是運用科學的鍛煉方法，反映鍛煉結果或進行強身健體。（表3-1）。
表3-1終身體育內容分布圖。
年齡階段教育任務受教育者教育環(huán)境知識范圍出生前胚胎父母母體內遺傳、優(yōu)生、孕婦須知0-2培育父母、嬰兒家庭嬰兒室育兒知識2-6培育、保育父母、保育員、幼兒家庭、幼兒園幼兒保育、體育6-12發(fā)育、鍛煉父母、教師、學生家庭、小學小學體育知識12-17發(fā)育、鍛煉教師、學生家庭、中學中學體育知識17-25發(fā)育、鍛煉教師、學生、青年人大學、社會大學體育知識25-60保護、鍛煉社會體育工作者、成年人社會、家庭健康體育知識60以后養(yǎng)護社會體育工作者、老人社會、家庭保健體育知識。
3、終身體育的意義。
（1）．為高校體育教育改革提出新的思路，（2）．注入新的活力。
長期以來，我國學校教育受應試教育思想的影響，偏重技術、技能的教學，為考試而教學，使得教學出現(xiàn)了教師應當教的和學生應當學的內容之間無有機聯(lián)系的予盾。也就是說，學生走上社會后必須掌握的東西，教師不一定都教。而教師教的內容學生走向社會后很多都用不上。兩者之間沒有什么必然的聯(lián)系。使得大批的學生隨著學業(yè)的結束，體育也隨之結束了，畢業(yè)分配到工作單位之后，不參加身體鍛煉活動，或者不能適應變化了的環(huán)境而參加新內容的體育活動。
終身體育思想的提出，為校體育改革提出了新的思想和方向，那就是學校體育應該為終身體育奠定必要的基礎，應注重培養(yǎng)學生對體育的愛好、興趣、養(yǎng)成鍛煉的習慣。對學生自覺、自愿參加和組織體育活動的能力提出更高的要求。另外，要注重學生掌握系統(tǒng)的體育基本理論知識和科學的身體鍛煉方法以及檢查評定的方法，形成終身體育的意識、思想和能力、習慣。從這個意義上講，學校體育是終身體育的基礎。
（3）．體育是事業(yè)有成、生活美滿的基礎。
體育鍛煉能促進人的智力發(fā)展，提高大腦的供氧能力，使人保持旺盛的精力；同時，通過鍛煉促進空體的正常生長發(fā)育，體能增強，推遲衰老，保持心理平衡和健康，使人的一生能健康、愉快、增進福地生活和工作。因此，一生堅持身體鍛煉是事業(yè)有成、生活美滿的基礎。從體育心理學、社會學的角度看，在身體鍛煉活動中不僅可以調節(jié)感情，增加生活中的情緒，有助于形成健全的心理狀態(tài)，而且在各年齡階段，在不同人群中參加體育活動，能夠擴大人的社交圈，有助于增加多種知識，增強人的社會交往能力。這些對于一個人來說，正是在事業(yè)上取得成就，生活幸福美滿的前提條件。
在人的一生各個階段均實施體育教育，可使社會的每一個成員增強體育意識，提高對體育鍛煉的認識并形成自覺自愿的鍛煉風氣，這樣就可改變我們現(xiàn)在大多采用的大規(guī)模的，帶一定強制性的群眾體育組織形式。這種活動形式對推動群眾體育的開展，提高群眾體育活動的興趣，促進文化交流都有著重要的作用。但由于受場地、器材、經費和組織等因素的影響，每年開展的次數有限，因此有較大的表面性和臨時性，實效性不強。
終身體育注重人的個體性，并且著眼于人的一生中的不同年齡階段、不同的生活環(huán)境、不同的職業(yè)特點來選擇不同的內容與方法，采用不同的形式進行身體鍛煉，以終身受益。這種群眾體育活動才是真正意義上的普及活動。因此，倡導終身體育是踏踏實實地普及發(fā)展我國群眾體育的有效途徑。
二、高校體育教育與終身體育。
（一）高校是奠定學生終身體育基礎的重要階段。
高校是學生接受體育教育最后的一個階段。然后，現(xiàn)實中我們有很多知識分子，雖然文化素質較高，接受過正規(guī)的高等體育教育，但是他們的體育觀念卻極為淡薄，極少參加體育鍛煉。加之繁重的體力、腦力勞動導致體質急劇下降，甚至英年早逝。據報導，我過知識分子的平均壽命為58歲。低于一般人平均壽命10歲。由此看來中青年知識分子的體育鍛煉是全民健身戰(zhàn)略的最薄弱的環(huán)節(jié)。這在很大程度上方應了我國高校體育教育中，缺乏對學生終身體育思想的教育和培養(yǎng)。我們認為高校體育是個具有多功能的系統(tǒng)工程，進行體育鍛煉教育不僅是增強體質需要，更重要的是教會學生如何健康地生活，這也是體育鍛煉的社會價值所在。生活中許多人把參加體育鍛煉、觀賞體育比賽做為文化生活的重要內容之一，以此為生活樂趣，從中獲得精神上的滿足和享受。同時把體育鍛煉做為消除工作和學習所帶來的緊張、疲勞等方面的影響的積極手段.有鑒于此,隨著終身體育指導思想的逐步確立,學校體育的發(fā)長目標就應立足于長期效益的探索和追求,充分利用學生形成自學、自鍛、自控的能力,培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習慣,轉變態(tài)度、更新觀念,使學生不僅限定在學校階段里,而且在步入社會后的任何階段,任何情況下都自覺獨立地進行體育鍛煉,變成一個真正的終身體育者,照舊良好的健康的體魄,為社會現(xiàn)代化建設服務.
高校體育教學的終身體育功能表現(xiàn)一下幾點。
1.更深一步的理論功能。
體育科學是以運動醫(yī)學、運動生理學、運動解剖學、體育測量等課程為基礎，是含有很深科學理論的一門科學，因此，高校體育教學任務之一就是把這些理論知識通過體育技能教學過程充分地傳授給學生。在教學過程中講解示范和安排學生進行練習時，教師隨時講授和滲透各門課程理論知識。如每個動作是哪個肌肉起決定作用。哪種運動對人體生理方面產生什么樣影響，哪種運動對人的心理方面產生什么樣的作用怎樣評定運動等等。另外，無論在技術動作的難度上還是在理論知識的傳授上有很高要求。高校體育教師大都具有較高的體育理論知識和很強的運動技能。因此，知識的仁愛上和技術動作的示范上具有很高的業(yè)務水平，能夠使學生獲得深層次的理論知識，為以后終身體育鍛煉創(chuàng)造科學的理論基礎。
2.教學內容可選擇功能。
隨著體育教學的改革深入，高校體育課程有了豐富的內容。大學有良好的場地器材等條件，使體育課沒有局限在田徑、足球、籃球、排球、體操、武術項目上。如健美操、乒乓球、羽毛球、游泳、滑冰課等項目，也根據學校的具體情況進行開設，這樣就有利于根據不同的愛好、不同的身體素質狀況和性別的差異有重點地選擇運動項目作為自己的終身體育項目。
3.教學系統(tǒng)功能。
高校特點之一是班型相對于中學比小，教師可根據學生每個人的身體素質情況和特長進行施教，對每個學生進行針對性的指導，這樣對錯誤動作的糾正、技術動作的提高和理論知識的掌握都有了時間上的優(yōu)勢。另外大學生對體育教學認識比較高，深知體育伴隨自己終身的重要性，因此，對教學過程中所學的技術動作和理論知識能夠自學的在課余時間進行練習和鞏固，為終身體育打下了系統(tǒng)的體育技能基礎和體育理論基礎。
（二）以終身體育為指導思想建立高校體育教學模式。
培養(yǎng)大學生的終身體育意識與提高大學生的體育素養(yǎng)既是高校體育教育的重要內容，也是直接影響終身體育發(fā)展的重要因素。因此，在體育教學中應注重對學生的終身體育意識的培養(yǎng)。教育學生樹立終身體育鍛煉的信念，養(yǎng)成文明運動的習慣，通過參加體育運動達到提高生活質量、振奮精神、陶冶情操、發(fā)展個性。培養(yǎng)學生積極主動地參加體育活動的習慣，在體育實踐中的任何時間、任何環(huán)境下都能獨立進行合理有效的身體鍛煉。誘導學生體育活動過程中能進行自我反思，自我評價體育效果和調節(jié)運動方式，以達到合理有效地進行體育鍛煉。
2.調整教學內容。
在高科技蓬勃發(fā)展的今天，教學內容的現(xiàn)代化是我車體育改革的重要課題。21世紀是全面提高民族素質的朝代，體育教學內容應與培養(yǎng)學生能力和終身體育重要掛鉤，使一些具有朝代性和實用性的體育內容進入體育教學，使教學中的體育與生活中的體育更加接近，讓學生能學習和掌握體育學科的新成果、新技術、新動態(tài)，提高學生的學習興趣。高校體育應加強基礎理論和基本知識的比重，如增設高校體育保健、運動醫(yī)學、運動生理學、體育測量與主人等內容，使他們的鍛煉更加科學合理，另外在運動技術教學課中加入保健體育、娛樂體育、家庭體育等內容，使學生的鍛煉方法不局限于某些場地器材要求苛刻的競技運動，能在不同環(huán)境中進行體育鍛煉，為終身體育的形成打下基礎。
3.改進教學方法。
注重學生學習運動技能、掌握練習方法和理論知識，提高終身體育能力是高校體育教學的目標。因此，現(xiàn)代體育課應改變過去單一的教師傳授學生練習的教學方式，應由“單向”轉向“多向”，即學生-教師，學生-學生，學生-社會，課堂-課外活動-家庭-社會，形成多渠、多層次、多方位、多手段的綜合性立體化的教學模式。這樣有利于今后終身體育鍛煉相互之間交流和學習，提高鍛煉身體的能力和水平。另外教學過程中也要根據大學生的自身特點，更好地調動學生在體育教學中的學習積極性，更大限度地激發(fā)學生自學的參與意識。應采用一些相應的教學方法和手段，如：根據學生的素質條件衽差異分班，使教學有的放矢，提高教學的質量和效果。大學重思想活躍、智力發(fā)達的群體，因此，高校體育教學應該大力提倡學生學習的主動性和自學性。教師經常進行教學檢查，及時總結，讓學生了解自己的進步，更進一步激發(fā)學生的鍛煉熱情。此外，多組織教學比賽，通過競賽提高學生的學習熱情和練習的積極性。
4.場地器材和考評方法要有新思路。
高校除建有必備的場館（如田徑場地、體育館）外，還要增加一些新體育項目，如壘球、網球、臺球、保齡球、健身房等，為大學生提供一些便于個人獨自鍛煉身體的小器材，這樣得為終身體育服務的宗旨。另外，教學過程中使用的器材應適當的改進或變換，如重量、高度、大小等因素，這樣就會更有利于教學。在籃球、排球的教學中，將籃球圈的高度適當降低些，籃球變小些，那么學生就能像美nba明星那樣扣籃，同樣，將排球網的高度適當降低些，學生扣球、攔網效果會更好，戰(zhàn)術更豐富，這樣就會帶來對籃、排球學習的興趣和積極性。
（三）實施終身體育鍛煉。
從體育要領到體育功能，不難發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代體育既是一個完整的科學體系，又是一個宏大的功能體系，我們大學生博覽了體育之后，必定會掩卷沉思，大學生體育學習結束后我該怎么辦？理智的答案是：樹立終身體育意識，實施終身體育鍛煉。即：“體育是全國教育體制內一種必要的終身教育因素”，“必須有一項全球的民主化的終身教育制度來保證體育活動和運動實踐得以貫徹于每個人的一生。”從而進一步在制度上明確了體育不僅是終身教育的因素，而且還輔以終身教育的制度來加以保證。
終身體育的門生是現(xiàn)代社會發(fā)展的必然產物。隨著社會的發(fā)展，人類的進步，現(xiàn)代生產基礎的科學化與自主化，對人類的身體素質、身體機能提出了必須適應現(xiàn)代化生產方式和快速緊張的生活節(jié)奏的要求，帶來的社會是知識密集的高智能社會知識更新周期縮短，工作富有競爭和挑戰(zhàn)，因此，需要大批具有健康體魄、堅強意志、富有開拓和迎新精神的人。為了適應現(xiàn)代社會生產與生活，就得尋求某種途徑與方法來鍛煉自己的體能，以免慘遭淘汰。眾選擇了體育，因為體育既可以調節(jié)和襝人們身體和精神上的疲勞，同時可以磨煉人的意志，培養(yǎng)人的競爭意識和進取精神；再者，由于人們的物質、文化生活水平大幅度提高，余暇時間增多，體育已成為提高人類生活質量，滿足人的精神享受極其重要的手段。今天，人們既把體育鍛煉人微言輕保持、促進、恢復健康和精神的有效手段，也把它人微言輕改善和調節(jié)生活的一種精神享受。人類社會在體育的點綴下，形成了一種新的、文明的、健康的生活方式。
由于社會經濟和科學技術的發(fā)展，人民生活水平的不斷提高，體育的內涵已日趨豐富，體育的領域也日趨廣闊。隨著娛樂體育、休閑體育、余暇體育及家庭體育的興起，人們對提高生活質量，延年益壽的向往日趨迫切，為此，世界不少國家制定或修訂了體育立法，如日本1961年的《體育運動振興法》，羅馬尼亞的1975年的《發(fā)展體育運動法》，美國1978年的《業(yè)余體育法》，以及我國1995年頒的《體育法》等，上述體育法的制定和修訂，都不錯力圖使本國的體育生活化、法律化、制度化、終身化。顯而易見，現(xiàn)代體育正向全社會滲透，朝著全民性和終身性的方向發(fā)展，它在改變著人們物質生活的內容和形式，也在改變著人們精神生活的內容和形式，在這種形勢下，大學生選擇終身體育，已是歷史必然。
選擇終身體育，大學生一要注意培養(yǎng)自己的運動興趣，養(yǎng)成自學鍛煉身體的習慣；二要加強自己的體育意識，發(fā)展自己的體育能力；三要認識到終身鍛煉是個人行為，要持之以恒，矢志不移。
年輕的大學生們，如果說體育是一壺酒，那么，造酒的大師就是你自己，你釀酒工藝越講究，貯藏酒的時間就越長久，酒的味道就越醇厚，你所品嘗到的美味也就越持久。
為了釀造我們的人生美酒，讓我們在體育疆場上馳騁至垂暮之年吧！
鞏固新課。
教師總結新課重要內容。
布置作業(yè)。
1、高校體育的目的和任務。
2、高校體育與終身體育的關系。
后
小
結
大學體育羽毛球教案篇二
游戲名稱：
《有趣的繩子》。
活動目標：
1、通過實際操作繩子，總結繩子的多種玩法，體驗活動的快樂。
2、通過玩繩的游戲，曾強幼兒身體平衡、跳、爬、鉆等動作的能力。
活動準備：
4條若干長的繩子，4條紅布條，紙箱若干，4個墊子。
活動過程：
（一）導入部分。
1、幼兒列好對，聽教師口令。幼兒進入活動場地。
2、幼兒原地踏步在，邊走邊喊大一班口號。
3、整理隊伍，幼兒進行報數。
（二）隊列展示。
1、變隊形，有二隊變成四隊，四對變成二隊，重復兩遍。
2、幼兒做課前運動。（四肢伸展運動，擴胸運動，扭腰，踢腿，壓腿等運動）。
3、跨立：幼兒聽口令師：“跨立”。幼：“一二”“完成。
4、蹲下：幼兒聽口令師：‘蹲下’。幼兒：‘一二’全部幼兒下蹲。師：‘起立’。幼：‘一二’站好。
5、練習幼兒向左，向右轉法，幼兒認真完成。
6、幼兒整理隊伍，將四隊變?yōu)槎Α?BR> （三）游戲活動。
1、游戲導入。
a、教師講解游戲規(guī)則：游戲中幼兒必須有序的用跳、跨、爬、鉆等動作完成，其間身體不能碰到繩子。
b、分組：共兩隊，男孩一隊，女孩一隊，游戲時兩隊同時進行比賽，先完成的隊勝出，輸的隊接受懲罰。
2、游戲進行：
a、邀請一名幼兒做示范，教師講解游戲過程。共四條繩，第一條繩子幼兒跳過去。第二條繩子幼兒跨過去。第三條繩子幼兒爬過去。第四條繩子幼兒鉆過去。然后，繞著凳子轉一圈，再走過獨木橋，完成游戲。
b、游戲開始：幼兒聽教師口令師：’開始‘。兩隊幼兒同時開始游戲第一名幼兒完成緊接著第二名幼兒直到最后一名幼兒完成為止。
c、在游戲中有違反游戲規(guī)則的幼兒要求重新開始。
d、全部幼兒完成，宣布勝出的隊，輸的隊接受懲罰。
游戲結束：
1、做全身放松活動，游戲自然結束。
2、小結游戲：表揚機智、勇敢、動作靈活，大膽參與活動的幼兒。
活動延伸：
幼兒交流創(chuàng)編繩子的多種新玩法。
大學體育羽毛球教案篇三
本課依據新課程標準的理念，圍繞課時教學目標，選擇教學內容、方法和手段，合理創(chuàng)設教學情境，突出教師作為學生學習的參與者、促進者、幫助者、合作者參與教學過程，循序漸進的提高游戲的難度，讓學生在主體性學習活動的過程中，“玩”中學，“玩”中樂，“玩”中體驗，“玩”中達“標”，更使得他們“玩”出樂趣，“玩”出花樣，“玩”出變化，“玩”出積淀，“玩”出創(chuàng)新。
1、通過自主性學習使學生了解鋪石過河的多種玩法。
2、學生能掌握多人鋪石過河方法，并能在相互配合中完成游戲。
3、發(fā)展學生思維能力，提高學生創(chuàng)造能力，培養(yǎng)學生合作能力。
鋪石過河。
游戲引入：高人和矮人。
程序一：
1、內容：傳墊比賽。
2、教師行為：
（1）將學生分為四組教師，要求每組用進行各種方式完成傳墊活動。
（2）啟發(fā)學生自由創(chuàng)想傳墊的方法。
3、學生行為：
（1）跟隨老師進行傳墊練習。
（2）自由創(chuàng)想“玩”法。
4、組織形式：學生四列橫隊。
5、本段目標：激趣熱身、明確目標。
（傳墊比賽只是本節(jié)課的一個引子，主要目的是通過傳墊比賽激發(fā)學生參與運動的興趣，為后面鋪石過河游戲的順利進行做鋪墊，讓學生初步懂得運動中相互合作的重要意義。）。
程序二：
1、內容：創(chuàng)設游戲情境并學習三人一組鋪石過河的方法。
2、教師行為：講清楚三人一組鋪石過河的方法，教師請一組做的最合理的進行展示，而后提示其余學生這種做法進行練習。
3、學生行為：通過觀察其他同學的方法，自己進行嘗試練習。
4、組織形式：分四組進行比賽。
5、本段目標：個性張揚、掌握三人一組鋪石過河的“玩”法。
（該環(huán)節(jié)是本節(jié)課的關鍵和樞紐，通過教師創(chuàng)設的情境告訴學生，老師為他們準備了一個非常特別的禮物，但是要想得到這個禮物必須獲得打開禮物的密碼，而想取得密碼必須看誰在進行游戲過程中速度快紀律好，這一連串環(huán)環(huán)相扣的游戲要求將學生的練習欲望激發(fā)到了極至，為學生積極投入游戲練習奠定了堅實的基礎。）。
程序三：
1、內容：學習四人一組鋪石過河的方法。
2、教師行為：引導學生進行四人合作練習并比賽。
3、學生行為：四人一組合作練習并比賽。
4、組織形式：四路橫隊。
5、本段目標：合作學練，掌握四人一組鋪石過河的方法。
（通過前面三人一組鋪石過河練習后，為了使學生的參與熱情始終保持在一個較高的水平上，本環(huán)節(jié)設置了四人一組鋪石過河，循序漸進的提高了游戲的難度，進一步激發(fā)學生的練習興趣。）。
程序四：
1、內容：學習一組人鋪石過河過的方法。
2、學生行為：一組人合作練習并比賽。
3、組織：四路橫隊。
4、本段目標：通過增加游戲的難度，進一步提高學生的配合能力。
（有了前面兩個環(huán)節(jié)的鋪墊，運用前面練習獲得的技能進一步增加游戲的難度，以整個小組作為一個練習單位完成鋪石過河練習，讓學生們在相互配合，相互幫助中享受小團隊之間競賽的樂趣，培養(yǎng)學生的合作意識和集體主義榮譽感。）。
程序五：
1、內容：眾人劃船。
2、教師行為：教師講解游戲方法，播放情境音樂，進行示范，并參與游戲。
3、學生行為：每組學生坐在體操墊上做出劃槳的動作，并跟著音樂歌唱《讓我們蕩起雙槳》。
4、組織：四列橫隊有秩序的坐在體操墊上。
5、本段目標：身心放松。
（本節(jié)課體操墊作為一根主線，將教學的各個流程有機串聯(lián)在了一起，放松活動在《讓我門蕩起雙槳》歌曲所創(chuàng)設的優(yōu)美情境中，學生在墊上學著劃船的姿勢完成身心的放松。使得本節(jié)課首尾呼應，充分發(fā)揮了器材和場地的效能。）。
程序六：
1、內容：揭示謎底并小結。
2、教師行為：揭示謎底，歸納、小結本節(jié)課情況，給學生鼓勵，布置延伸任務。
3、學生行為：參與評價本節(jié)課，課外延伸，完成拓展性“任務”。
4、組織：學生自由坐在體操墊上圍繞老師進行。
（該環(huán)節(jié)是本節(jié)課情境創(chuàng)設的最后一個關鍵環(huán)節(jié)，學生打開獲得的密碼，通過組合最后向所有同學展示密碼內容“祝同學們兒童節(jié)快樂”，使得學生不僅通過本節(jié)課鍛煉了身體同時獲得內心的滿足。為學生終身體育觀念的樹立奠定堅實的基礎。）。
器材：體操墊20塊、呼拉圈4個、錄音機1臺。
大學體育羽毛球教案篇四
隨著現(xiàn)代家庭生活水平的不斷提高，各種時尚玩具（價格高、科技含量高、對學生教育意義與發(fā)展功能不高）占據了學生有限的游戲空間。其實，生活中的許多普通用具都富有潛在的教育功能。板凳游戲可以鍛煉學生勇敢的品質、培養(yǎng)善于與人合作、交往的習慣，啟迪學生利用生活用具自創(chuàng)游戲的創(chuàng)新思維。
1、通過板凳游戲進一步培養(yǎng)學生活潑開朗、自信大方的個性。
2、進一步鍛煉、發(fā)展學生的動協(xié)調能力。
3、發(fā)展學生的創(chuàng)造性、鍛煉學生大膽勇敢的品質。
材料與環(huán)境準備：
1、學生人手一把塑料椅凳（四條腿，無靠背）
2、長2米，寬1、5米的較厚體育運動軟墊2個。
3、 進行曲音樂、動物模仿操音樂。
4、 活動得到本班其他配班老師的支持。
1、學生右手抱椅凳聽《進行曲》的音樂入室。行進中自然成體操隊形。
2、組織學生復習小動物模仿操。
師：小動物模仿操小朋友還記得嗎？
學生：記得。
學生：老師，我想站在小板凳上做動物模仿操！
學生：噢，我也想。
師：大家覺得他的主意怎么樣？
學生：噢，可以站在凳子上了，太好了??
師：好，我們輕輕站上來，大家可要注意掌握好平衡。要是掉下來了怎么辦呢？
學生：可以再站上來。
學生：不能太緊張要不也會掉下來的??
學生：一只腳站的時候很容易摔倒的，最好兩只腳都站在凳子上。 （教師傾聽、微笑、默許??）
師：我們一起聽著音樂來做操吧，動作可以稍輕一點。（學生聽音樂做模仿操一遍）
師：剛才我們在凳子上做操了，小朋友心里有什么感覺？
學生：我很高興的！
學生：我覺得自己又長大了。
學生：感覺腿有點酸酸的。
學生：開始有一點點的害怕，后來不害怕了。
學生：我覺得自己比以前高了??
1、 引導學生利用板凳創(chuàng)造性的游戲。
師：剛才小朋友在板凳上做操了。其實還有許多可以和板凳一起做的游戲呢，我們一起來玩。有新的玩法要記得告訴老師和小朋友。 學生：我趴在凳子上伸開胳膊我就是大老鷹了。
學生：我讓小凳子當我的小舞臺。
學生：我繞著小凳子轉圈玩。
學生：我可以從小凳子的這邊跳到那邊去。
學生：我的手從小凳子的下邊慢慢過就像火車鉆山洞。
學生：我把小椅凳放到頭上練習的平衡。
學生：我拉著小椅凳在地上走，象開車一樣?
師：小朋友們玩的太好了，以后發(fā)現(xiàn)還有別的新玩法也要記得和老師、小朋友們一起分享。
2、 組織學生玩集體的板凳游戲。
（1）穿過森林。
學生排一隊在間隔1米的樹林（椅凳做樹）里沿“s”形路線穿梭。
（2）過段橋。
學生排一隊一個跟一個在間隔20公分的斷橋（小椅凳做橋面）上走過。 學生：老師我不敢走。
師：沒關系，勇敢一點，看看別人是怎樣走的。來，我們一起走過去。
（3）烏龜爬。
學生在連接起來的凳面上爬過。
師：爬的時候感覺一下，怎樣才能爬的又快又穩(wěn)。
學生：身體要收攏，要不就會掉下來。
學生：動作要輕，要不小凳子會翻過來的。
學生：眼睛要看著前面，往前爬才能走的快??
學生：可以把凳子插起來，就慢慢變高了。
學生：我們來試一試。
學生：好。大家快搬椅子過來。
師：呀，這么高了，我們來做小傘兵好嗎？
學生：好。
學生：老師我們想試一試。
師：那我們動手把跳傘臺加高吧。（學生從80公分高度和100公分高 度跳下）
學生：好高呀。
學生：感覺今天我也很勇敢的
學生：嗚（哭聲）??老師我害怕了。
師：快過來在這邊休息，讓其他小朋友跳。
師：今天我們玩了板凳游戲，大家都累了，我們一起把小板凳送回家，然后去洗手、喝水，然后休息一下。
從學生活動過程中的表現(xiàn)分析：大部分學生對游戲活動很感興趣，積極性很高，活動中教師與學生的交流自然輕松。孩子們很喜歡教師在引導語言中用“玩”這個字眼，聽到老師說要讓大家一起來“玩”，孩子們表現(xiàn)出了異常的興奮和創(chuàng)意，語言表達的積極性也比往常高了許多，這時，師生互動和生生互動的頻率也大幅度的提高了。
在學生提出想站上凳面做操時，教師及時的`給予支持和滿足，能較好的體現(xiàn)新課程中教師是學生探索道路上的支持者和合作者和游戲的伙伴的觀念。
基本部分的第一個環(huán)節(jié)教師引導學生和板凳一起游戲，孩子們表現(xiàn)出了較高的創(chuàng)造積極性和創(chuàng)新思維。
游戲目標的達成。
學生通過創(chuàng)造性的游戲以及集體的板凳游戲，較好的鍛煉了協(xié)調、平衡、跳躍的能力，同時進一步培養(yǎng)了學生的合作、適度等待、堅強勇敢等品質。同時，站在板凳上做操和從高處往下跳游戲情境也給學生創(chuàng)造了體驗“刺激”、挑戰(zhàn)自我的好機會。
游戲活動中有引發(fā)反思的不足之處：
集體游戲“穿過森林”“過斷橋”以及“烏龜爬”時學生均應分成兩隊或三隊。原活動設計中安排學生站一隊，是有意識的想鍛煉學生的等待與合作能力，但實踐過程中發(fā)現(xiàn)學生等待的時間過長，影響了孩子充分的探索和體驗。
大學體育羽毛球教案篇五
一、活動名稱：
二、活動目的：
為響應大學生社團文化的號召，為學院發(fā)掘羽毛球人才。同時也為促進師生之間的交流，增強同學們的自信、獨立的意識，全面貫徹教育方針，豐富同學們的業(yè)余文化生活，培養(yǎng)同學們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質；并推動我院羽毛球運動的發(fā)展。，希望本次比賽能讓更多的同學體驗到大學生活的多姿多彩。
三、主辦方：
西北政法大學。
四、參加對象：
西北政法大學全體本科生。
五、裁判：
各系出兩到三名裁判。
六、監(jiān)察組：
各系出兩到三名監(jiān)察人員。
七、記分員：
各系出兩到三名記分員。
八、比賽項目：
男子單打、女子單打、男女混合打。
九、比賽方式：
三局兩勝制。
十、獎品設置：
比賽取前三名分別頒發(fā)不同價格的羽毛球拍；十。
一、活動時間：2014年11月22日十。
二、比賽地點：校體育館十。
三、注意事項：
a)裁判員：做到嚴肅，認真，公平，公正，準確，尊敬參賽選手。
b)記分員：記錄各局比賽比分。
c)后勤組：對場地進行管理，負責比賽現(xiàn)場的安全保衛(wèi)，財務管理，場地清理。
d)所有選手必須遵守比賽秩序與規(guī)則，服從俱樂部的統(tǒng)一安排，尊重、服從裁判。
f)賽前五分鐘裁判員開始點名，點3次名，無故未到者作棄權處理，特殊除外十。
四、比賽規(guī)則：比賽采用經中國羽毛球協(xié)會最新審定的《羽毛球競賽規(guī)則》：
（1）參賽選手分為幾個小組，采用抽簽式對決淘汰賽，幾個小組同時進行比賽。
（2）采用單淘汰制進行預賽；
（3）每場比賽采用3局2勝制，男子每局21球決勝，女子每局21球；
（4）比賽前10分鐘到場，遲到5分鐘視為棄權，對手直接晉級，時間以裁判時間為準。
（5）本次比賽比分在20平時，允許加分，加到30分，而只有一次機會；
（一）、挑選場地或發(fā)球權。
任何一場正式比賽開始之前，參賽雙方首先要做的事是在裁判員的主持下，通過由裁判員拋硬幣確定首先發(fā)球的一方。硬幣決定的勝者具有挑選發(fā)球權或場地的優(yōu)先權。贏方選剩的一項歸輸方所有。（注：這里用硬幣代替挑邊器）。
（二）、發(fā)球權。
（1）比賽中由通過硬幣獲得發(fā)球權的運動員先發(fā)球，發(fā)2個球后交換發(fā)球權，由對方發(fā)2球后再交換，直至比賽結束。
（2）下一局比賽開始時，均由上一局的勝方先發(fā)球。（3）比賽中如有發(fā)球方在發(fā)球時發(fā)出邊線、底線或沒有過網則算該運動員失誤，對方運動員得分。
（4）發(fā)球方在發(fā)球時沒有觸及球拍有第2次發(fā)球的機會、如第2次發(fā)球仍未觸及球拍則算該運動員失誤對方得分。
（三）、交換場地。
1.第一局比賽結束，雙方應交換場地進行第二局的比賽如前二局雙方戰(zhàn)成1比1時，雙方也應交換場地進行決勝局的比賽，即第三局的比賽。在第三局比賽中，當任何一方先得分11分（21分為一局）時，必須再次交換場地后，才能進行余下的比賽。
（四）、發(fā)球和接發(fā)球。
合法的發(fā)球：有發(fā)球權的一方稱發(fā)球方，對方則稱為接發(fā)球方。
1．發(fā)球時腳不得踩發(fā)球區(qū)的任何界線。
2．一旦雙方選手站好位置，發(fā)球員的球拍一開始揮。
動即為發(fā)球開始，發(fā)球員的球拍必須連續(xù)向前揮動直到將球發(fā)出。必須注意的是，一旦發(fā)球員開始揮動球拍發(fā)球，而未擊中球，則應視為發(fā)球違例。發(fā)球時，任何一方都不允許有非法延誤發(fā)球的行為。
3．在發(fā)球過程中，即從發(fā)球員的球拍開始揮動直至球拍的拍面將球擊出為止，發(fā)球員的雙腳均不得離開地面或移動。
4．發(fā)首先擊中球托球時發(fā)球員的球拍必須，另外發(fā)球員在擊球的瞬間，球與球拍的接觸點及整個球體均要低于發(fā)球員的腰部，整個拍框必須明顯低于發(fā)球員握拍的手部。
5．發(fā)球員必須站在本主發(fā)球區(qū)向位于自己相對應的斜對角一端的發(fā)球區(qū)發(fā)球。球體須經球網的上方飛過，落入對方場地的發(fā)球區(qū)域內才有效。單打有效發(fā)球區(qū)域的范圍是（以右區(qū)為例）：前發(fā)球線、中線、單打后發(fā)球線和單打邊線之間，左區(qū)反之。合法的接發(fā)：
1．接發(fā)球員必須等對方發(fā)球員按相應的規(guī)定將球發(fā)。
出后，即球托觸及球拍的拍面而飛離球拍后，才能移動兩腳，并開始接發(fā)球，否則屬違例。
2．接發(fā)球時，接球員的腳不能踏踩在接發(fā)球區(qū)域四。
周的任何線上或線外，否則后違例。
（五）、發(fā)球和按發(fā)球的方位和順序單打：1．發(fā)球方的分數為零或偶數時，發(fā)球方和接發(fā)球方均站在右發(fā)球區(qū)發(fā)球和接發(fā)球。分數為奇數時，雙方都站在左發(fā)球區(qū)發(fā)球和接發(fā)球。
2.發(fā)球時羽毛球如出了邊線或底線算失誤，對方得分。
（六）、重新發(fā)球如下列情況發(fā)生時應重新發(fā)球：1.發(fā)球時如果未超過球網或未觸及球拍則重新發(fā)球2.發(fā)球時，發(fā)球員和接發(fā)球員同時違例。3.當接球員尚未做好準備之前，發(fā)球員即發(fā)球。4.在比賽進行中，球托與球的其他部分完全分離即球、完全破損。
五、違例：
1．比賽中，球拍未擊中球。
2．發(fā)球時，球過網后掛在網上或停在網頂。3．比賽中，球從網下或網孔中穿過或不過網。4．比賽中，球碰房頂及場地四周以外的人或物體。5．比賽中，球碰到運動員的身體或衣物。
6．比賽中，擊球者球拍與球的擊球點不在自己球網一方，而是過網擊球。
7．比賽中，選手的球拍、身體或衣物碰網或網柱；選手的腳或球拍由網下侵入對方場區(qū)。8．擊球時，球夾在或停滯在球拍上，緊接著又被拖帶。9．一名球員兩次揮拍，連續(xù)兩次擊中球，或是同一方的兩名選手連續(xù)各擊中球一次。
10.球觸及球員的球拍后繼續(xù)飛行并落在界外。11．阻礙對方緊靠球網的合法擊球。
12．比賽時選手故意擾亂、影響對方進行正常比賽的任何舉動。
13，若比賽無故棄權或有辱罵裁判等行為者，取消比賽資格。十。
六、商學院參加人員：
七、商學院優(yōu)秀戰(zhàn)績：
2014年11月22日，我院羽毛球隊在西北政法大學學生羽毛球賽上亮相。比賽由10:00持續(xù)到20:00，我院先后與新聞傳播學院、刑事法學院、國際法學院角逐，在巧妙的排兵布陣和隊員們之間的默契配合下，我們分別以3:。
2、3:。
八、活動目的：
九、活動精彩瞬間：
大學體育羽毛球教案篇六
活動背景：
中班幼兒在生理角度上看，他們的骨骼較軟，容易變形，肌肉纖維細、彈力小，收縮力差，非常容易疲勞。他們的平衡能力、控制能力、節(jié)奏能力都比較差。在心理角度看，好奇、好動、好模仿、易幻想內心感情容易外露，注意力不集中，思維形象具體是他們的主要特點。從孩子們的這些特點看，讓他們跟著老師按步就搬學習動作，是不可能的。那么，怎樣才能讓我們的東西（技能知識等），在孩子們看來是新鮮有趣的，讓孩子們感到親切，易學、易記、易接受？讓我們的形體活動中充滿孩子們的歡聲笑語，讓我們的活動走進孩子的心靈？我們在設計活動時，要盡量貼近幼兒的生活，讓孩子們在活動中有感而發(fā)。在活動中，我們可以通過生動有趣的導入，來引起孩子們學習的興趣；采用一些直觀形象的教具，來幫助幼兒理解動作要求；創(chuàng)設有趣的游戲情景等，來保持孩子們學習活動的興趣，滿足他們想象、創(chuàng)造與交流的需要。
活動目標：
1、初步學會基本動作“雙吸腿”。
2、在感受音樂的基礎上，能夠遷移自己已有生活經驗大膽獨特的表現(xiàn)。
3、在活動中，積極投入并保持愉快的情緒。
活動準備：
3/4拍圓舞曲音樂、動作圖片、幼兒已有擦地板的經驗。
活動過程：
一、熱身活動。
1、在音樂聲中，愉快地乘著熱氣球進入活動室。
2、利用兒歌《游樂場里真好玩》，充分活動身體各部位。
二、復習勾繃腳及繃腳交替抬腿動作。
要求：在交替抬腿時，要求繃腳，并保持基本坐姿。
三、引導幼兒大膽表現(xiàn)各自生活經驗中的擦地板活動。
1、談話導入。
教師出示小熊說：“小朋友們，你們幫媽媽擦過地板嗎？”“你看到媽媽是怎樣擦地板的？”“今天，媽媽也交給我一個任務，要我將自己房間的地板擦干凈。我擦了半天手都酸了，但是還有好多地方沒擦干凈，你們能幫幫我嗎？”“會怎么幫我呢？”
2、幼兒大膽表現(xiàn)各自的想法。
四、總結歸納幼兒的動作，在相互欣賞中學習。
1、“小熊的手酸了，哪中方法最容易，最適合擦地板？”
2、有針對性地請幼兒展示，其他幼兒可以模仿。
3、在相互比較中總結出最適合的一種方法。教師可以這樣過渡：“小熊，用腳來擦地的可真是個好方法，我上次也用過這種方法擦過地板，擦得可干凈了?，F(xiàn)在先看我來擦一遍好嗎？”“請你仔細看好，我是用腳尖還是腳跟擦地的？”
4、完整示范。
（1）教師：“有誰知道我剛才是用腳尖還是腳跟擦地的？”“讓我們一起來學一學。”幼兒跟隨教師喊拍子擦一遍?！安脸鋈?，收回來；――擦二三，收二三?！?BR> （2）“剛才，小熊說，我們小朋友擦地的時候沒有精神，為什么呢？”――提出注意事項：在做“雙吸腿”時要注意保持上身“坐勢”的姿態(tài)。（打起精神，準備勞動）。
（3）“讓我們再來試一試”――幼兒跟著教師的拍子練習第二遍。
5、借助圖片幫助幼兒掌握動作要點。
教師：“我們擦地的時候都要用到什么？”“我們要將抹布用腳趾頭緊緊地夾住，不能弄丟了?！薄斑@時候我們的腳趾頭是勾腳還是繃腳的？看看這位小朋友的小腳丫？”――出示圖片。提出注意事項：雙腿繃腳，腳趾沿地面，屈膝西大腿根部收縮，使大腿盡量靠向上身。伸直時同樣腳趾沿地面而行。（引導幼兒想象腳趾頭里夾著一塊小毛巾。）。
6、教師：“現(xiàn)在，讓我們跟著音樂一起擦地，請小熊來看看誰擦得最干凈？”――幼兒跟著音樂第一遍。
7、請兩位表現(xiàn)不同的幼兒來示范，其他幼兒評價?！澳銈兛?，他們倆誰擦得最干凈？為什么？”提出注意事項：雙腿進行中必須靠攏，不能分開，或一前一后。（兩條腿一起擦力氣大，會擦得干凈些。）。
8、在3/4圓舞曲音樂的伴奏下，練習雙吸腿二遍。（注意音樂中過渡環(huán)節(jié)動作的處理：抱腿、拍手）。
四、在感受音樂的基礎上，大膽嘗試用身體的其他部位來表現(xiàn)。
1、導入話題，引出動作名稱――雙吸腿：
2、幼兒再次結合音樂，嘗試運用身體的其他部位來表現(xiàn)擦地動態(tài)。
五、結束活動。
放松活動：伸直貼于地面敲腿――站起來學學小鳥走路。
結束活動：與小熊告別，乘著熱氣球回家（放音樂）。
大學體育羽毛球教案篇七
1、傳球動作方法。
傳球是排球運動的基本技術之一，主要用于銜接防守和進攻。傳球的種類很多，向前傳球是傳球的基礎動作，傳球前要求人必須及時移動到適當位置，保持好人與球的合適位置。
（1）準備姿勢。
采用稍蹲準備姿勢，抬頭目視來球，雙肘彎曲自然抬起，雙手置于臉前。
（2）手型。
擊球點應保持在額前上方約一球遠，擊球部位一般在球的后下方。
（5）用力。
傳球主要靠伸臂力量，與下肢蹬地力量的協(xié)調配合，通過球壓在手上使手指手腕產生的反彈力將球傳出。
（6）擊球后身體重心隨擊球動作前移，全身放松呈準備姿勢狀態(tài)，準備下一個擊球動作。
傳球方法。
正面雙手傳球。
手指（而不是手掌）觸球，擊球時，依靠全腳蹬地、手腕的力量及手指彈撥將球送出。擊球后，手腕由于用力后的慣性而向前隨球前屈。
背傳。
背傳是將球向自己的后方傳出。背傳具有隱蔽性強的特點，同時對于球場外球也用得到。背傳時擊球點應保持在額上方。手觸球時，手腕適當后仰，掌心向上，擊球的下部。背傳時拇指應托住球底，身體直立，利用展腹、抬臂、向后翻腕以及手指彈撥的力量將球傳出。
側傳。
側傳時雙手擊球高度不同，用力不同，一般用作接來不及正面?zhèn)髑虻那?，及?zhàn)術運用的傳球，難度較大，初學者在掌握正面雙手傳球技術后可進行練習。
二傳。
二傳技術是供扣球等進攻戰(zhàn)術使用的傳球，主要特點是來球與傳球的方向不同。二傳是所有傳球技術動作練習的目的。二傳的動作要領與基本的傳球動作相同，但在傳球前身體不要正對來球，而應盡力正對傳球的方向；在戰(zhàn)術運用中，身體可能不正對傳球方向，而采用背傳等方式迷惑對方。二傳應傳出各種高低、速度、遠近的球，供戰(zhàn)術需要。二傳是以由守轉攻的開始，傳球對于進攻的質量非常重要。
2、扣球。
扣球是排球重要的基本技術之一。由于扣球時能充分利用全身力量，扣出的球又快又猛，所以它是排球比賽中最積極、最有效的進攻手段之一?？矍蚓痈吲R下，進攻點離對方場地最近，可以運用個人戰(zhàn)術、集體戰(zhàn)術來突破對方的攔防陣線，使對方難以防守和組織反擊。在激烈的網上扣與攔的對抗中，扣球是矛盾的主要方面，是決定勝負的關鍵。
扣球是身體在空中完成的擊球動作，每一次扣球需要經過助跑、起跳、空中擊球和落地四個相互銜接的過程，要求扣球者必須具有彈跳高度、腰腹力量、手臂揮擊速度、手腕控球能力、人球正確關系以及在空中的時空感和滯空力。此外，扣球的效果很大程度上又依賴于二傳的密切配合以及扣球的的個人技巧和戰(zhàn)術運用水平。
起跳后，先挺胸抬頭展腹，手臂屈肘向后上方抬起，身體成反弓形。利用收腹、轉體收胸動作發(fā)力，帶動前臂上甩擊球，揮動要有提肩抬肘動作，前臂成弧形快速向前上方抽甩，在肩上方最高點擊球。手觸球時，用全掌包住球的后上方，使球上旋，急速離手落入對方場區(qū)。
正面扣球正面扣球是最基本的扣球技術。正面扣球時，面對球網，便于觀察，能根據對方攔網的情況，隨時改變扣球的路線。正面扣球揮臂動作靈活協(xié)調、準確性高、便于控制落點、力量大。所以正面扣球是最有效的進攻戰(zhàn)術之一，也是各種扣球技術的基礎。
助跑：球傳出后開始助跑動作，助跑的最后一步正好趕上扣球的位置起跳。常用的起跳方法有并步法和跳步法。當踏腳著地瞬間，擺臂至身體側后方并開始向前擺動，當兩腿彎曲到最深時，手臂擺至體側，而后隨蹬直兩腿劃弧線上擺，兩腳迅速扒地，雙膝猛伸，向上跳起。
空中擊球：起跳后，挺胸展腹，上體稍向右轉（左手扣球方向相反，下同），右臂向上方抬起，身體成弓形。揮臂時，以迅速轉體、收腹動作發(fā)力，依次連帶肩、肘、腕各關節(jié)成鞭甩動作向前上方弧形揮動，在最高點將球擊出。落地：身體自然下落，落地時前腳掌先著地，以緩沖沖擊。
二、試述中1-。
2、邊1-2接發(fā)球進攻戰(zhàn)術。
接發(fā)球進攻戰(zhàn)術可簡稱為“一攻”戰(zhàn)術。一攻的好壞，直接關系到能否奪得發(fā)球權，要力避失分和使一傳到位，取得主動權?！耙还ァ睉?zhàn)術主要有“中1－2”和“邊1－2”、“后排插上”、“兩次球及其轉移”（簡稱“兩次轉移”），三種形式。每一種戰(zhàn)術形式可以采用多種多樣的戰(zhàn)術變化，而各種戰(zhàn)術變化又可以運用適合于自己的某種戰(zhàn)術形式。戰(zhàn)術形式是固定的，但戰(zhàn)術變化卻是靈活的。
“中1－2”和“邊1－2”
所謂“中1－2”和“邊1－2”戰(zhàn)術，即前排中間一名隊員（3號位）或者是前排旁邊一名隊員（2號位或4號位）作二傳，由他把球傳給前排另兩名隊員扣球的一種進攻形式。簡單地說，即作為二傳手的人的位置是在前排的中間，或是在前排的一邊。在中間的叫“中1－2”，在旁邊的叫“邊1－2”。
“中1－2”和“邊1－2”的進攻形式是進攻戰(zhàn)術中最基本、最簡單的形式，其特點是分工明確，容易組織，但一般只能保持兩點進攻，戰(zhàn)術意識容易被對方識破，戰(zhàn)術變化、攻擊性和突然性較小。有些隊在反攻中為求得戰(zhàn)術的穩(wěn)定性，常主動或被迫采用此戰(zhàn)術。為了增加這種戰(zhàn)術的攻擊效能，可靈活運用跑動換位、快球掩護、拉開、集中、圍繞、交叉，并配合遠網進攻與兩次轉移等戰(zhàn)術變化?！爸?－2”和“邊1－2”戰(zhàn)術形式由前排中或前排邊1隊員作二傳,將球傳給其他兩個前排隊員扣球的進攻形式。這是最基本、最簡單的戰(zhàn)術形式，其特點是分工明確，容易組成，但一般只能保持兩點進攻，戰(zhàn)術意圖易被對方識破，戰(zhàn)術變化較少，攻擊性和突然性較小。有些隊在反攻中為求戰(zhàn)術的穩(wěn)定性，常主動或被迫采用此戰(zhàn)術。為了增強這種戰(zhàn)術的攻擊效能，可靈活運用跑動換位、快球掩護、拉開、集中、圍繞、交叉，并配合遠網進攻與兩次轉移等戰(zhàn)術變化。
“兩次球及其轉移”戰(zhàn)術形式一傳到網前適當位置時，前排隊員跳起進行扣球，如遇到對方攔網，可在空中改做二傳,將球轉移給其他隊員進攻。其特點是:保持前排3人進攻；具有較大的突然性；在3次擊球中，有兩次進攻的機會，兩次球可加快進攻的速度，破壞對方的節(jié)奏；運用轉移扣球更易于迷惑對方攔網。這種戰(zhàn)術對一傳要求較高，較難組成，但進攻效果較好，在對方發(fā)球攻擊性較小、扣球威力不大時，可以更多地運用。
大學體育羽毛球教案篇八
無論是理論教學還是體育運動，興趣都是最好的老師，如果學生對體育項目沒有任何興趣，那么很難保證教學質量和效率。教師應該摒棄傳統(tǒng)枯燥無味的講解式教學模式，為學生創(chuàng)造生動有趣的教學環(huán)境，激發(fā)學生學習興趣和熱情，在體育教學中加強快樂教學方法運用。所謂的快樂教學就是指在體育運用中讓學生通過舒適的教學方法獲得快樂和成就感的體驗，從某種意義上來講快樂教學不僅要讓學生在運動中掌握排球技巧，更要幫助學生激發(fā)內在潛力，產生運動自主性，從而更好地完成教學任務，滿足教學要求，達到更好的體育成績，培養(yǎng)濃厚的體育愛好，樹立終身體育意識。
1充分發(fā)揮學生在體育活動中的主體作用。
在傳統(tǒng)體育教學中，教師一直處于主導地位，而忽視培養(yǎng)學生主觀能動性，導致學生只能被動接受學習和訓練，課堂教學模式也比較單調和枯燥，體育課成為教師演示動作、學生模仿的統(tǒng)一形式，在不同班級之間也沒有任何學習心得交流等活動，將原本生動的體育課變得僵硬、死氣沉沉。在這樣的教學模式下，學生不僅對體育運動項目產生厭倦感，同時不利于師生關系的建立和維持，最終形成最糟糕的一種局勢：學生以最大的惡意揣測教師的教導和評價，教師以最大的惡意揣測學生的語言和行為，兩者互相看不轉眼，不能形成良好的師生關系。處于該種局面的教師和學生都不能夠從排球運動中得到快樂。因此，教師首先要轉變自己的教學觀念，重視學生在體育活動中的主體地位，充分發(fā)揮學生主體地位的作用和積極性，給學生充分展示自我的機會和空間，從而激發(fā)學生學習興趣和主動性，有效提高體育課堂教學效率和質量。實例分析：在正面?zhèn)髑蚣记蓪W習之前，教師可以引導學生利用課前時間進行獨立備課，將班級學生分若干組，收集關于正面?zhèn)髑驅W習方法等相關資料，然后整理出一套講課方案，利用前半堂教學時間，鼓勵每組派出一名學生代表帶領同學一起進行動作練習，這樣幾組代表展示結束后，學生對整個動作的流程和技巧已經有了初步理解和認識，此時教師通過專業(yè)分析糾正學生動作中不規(guī)范之處，學生學習的效率自然能夠得到提高。將教學時間交給學生本身，有利于激發(fā)學生源源不斷的斗志和激情，有利于學生培養(yǎng)備課、講課能力，有利于學生提升和展示領導能力，學生在自己掌控的教學活動中得到體驗快樂，獲得成就感，對排球的興趣會越發(fā)濃厚。
2構建和諧、平等、融洽的師生關系。
快樂教學方法是教師和學生合作的研究過程，作為體育教師首先要明確教學方向和目標，然后用自己的人格魅力、高素質的專業(yè)知識、優(yōu)美的示范動作、高超的運用技藝以及生動的教學方式感染和影響學生，讓學生在與教師相處的過程中感受到學習快樂。教師要注重引導學生培養(yǎng)良好的興趣愛好，樹立認真的學習態(tài)度，提高身心健康水平，同時要理解學生之間存在的能力差異，并尊重他們學習能力水平有高有低的現(xiàn)狀，給予學習能力差的學生更多關注和關心，讓他們在體育活動中建立自信，從而促進學生體育技能提高。無論是在課堂教學活動中還是日常生活中，教師都應該以和藹、親切的態(tài)度對待學生，與學生形成一種和諧、平等、自由、融洽的師生關系，經常同他們一起游戲、交流，讓學生打消對教師的畏懼和距離感，利用“愛屋及烏”效應，讓學生愛上排球運用。
3結合實際情況進行體育教學。
隨著素質教學地不斷推廣和深化，體育教學改革和發(fā)展已經進入一個非常關鍵時期，要求教師在教學活動中明確教學目標和內容，明確教學重點和難點，不斷整合多種教學方法，開展創(chuàng)新活動，將排球運動變成體育教學中專業(yè)程度高、技巧要求嚴格的示范項目。因此，教師在教學活動中要抓住教學重點，嚴格要求排球各種動作要領，創(chuàng)新教學，根據教學實際情況以及學生興趣愛好，將兩者進行高效整合，開創(chuàng)能夠促進學生體育技能發(fā)展和綜合能力培養(yǎng)的教學方法，靈活運用多樣化途徑，體現(xiàn)快樂教學宗旨和內涵。實例分析：在墊球技術訓練中，教師首先要讓學生明白墊球技術在排球比賽中的重要作用，引導學生掌握正確的準備姿勢、手形、擊球點和接觸球部位要點、擊球用力程度等技巧，大學生自尊、愛表現(xiàn)和渴望得到關注的心理特點，使得他們在活動中對集體活動躍躍欲試，因此教師可以將他們圍成一個大圈，由教師發(fā)球，第一個學生接到球之后要運用自己擅長的形式進行發(fā)球，在發(fā)球之前要喊出接球同伴的姓名，讓對方有足夠時間做好準備。每輪以最后一位同學沒有接住排球而結束，以此類推，活動總共6輪，在傳球過程中，學生可以運用大力發(fā)球、飄球、側旋球以及高吊球、快球、重扣球等多種形式，豐富接球方式，活躍活動氛圍，使得整個游戲充滿緊張和刺激。通過此種類型的游戲，能夠培養(yǎng)學生緊急應變能力和快速反應能力，促進學生體育思維活躍。
4通過學習排球知識讓學生喜歡上排球。
排球具有很久遠的發(fā)展歷史，隨著社會發(fā)展，排球進入全新時期，尤其是在速度和力量較量上有了更加嚴格的要求和高端的水平，在全面提高學生體育素質的今天，在排球教學中應該讓學生了解更多的排球知識，進而讓學生喜歡上排球運動。教師可以以中國女排的勵志故事作為教學案例，利用真實名人故事的影響力帶領學生走進排球更深的文化和精神領域，同時教師還可以請學生為大家講述排球發(fā)展歷史，通過引導學生加深對排球歷史的了解，促進學生對排球的喜愛。
5通過競賽激發(fā)學生排球運動積極性。
對大學生心理發(fā)展特征進行研究之后，我們發(fā)現(xiàn)大學生普遍具有很強的好勝心和競爭意識，教師可以結合學生這種心理特點，在教學互動中滿足他們心理成長的需求，為他們創(chuàng)建一種競爭教學模式，激發(fā)學生排球運動的積極性。體育運動本身就具有很濃的競爭性，排球在各種比賽中都是炙手可熱的競爭項目，因此教師可以將大學體育教學變成一個小型的比賽活動，開展友誼聯(lián)賽。首先各班級教師商討比賽時間、地點、形式等，然后各自回去組織本班學生開展聯(lián)系活動，由于班級人數較多，不可能每個人都能夠成為代表參賽，為了班級能夠取得優(yōu)異成績，應該在班級挑選能力水平高的。
6名學生作為班級代。
表參加比賽，其他學生可以作為平時練習的陪手。比賽雖然有競爭性，但是更多的是提倡安全和友誼，比賽目的是希望學生通過競賽激發(fā)學生斗志，讓學生從排球運動中得到快樂和成就感，加深對排球的喜愛和興趣，進而提高教學質量和效率。6排球規(guī)則的靈活運用快樂教學不會被正式排球比賽規(guī)則所限制，要突破規(guī)則束縛，在教學活動中讓更多的學生參與到集體活動中。在班級小組比賽活動中，教師不必拘泥于一成不變的比賽規(guī)則。例如，在隔網對抗活動中，教師可以讓學生自由發(fā)揮，在人數上可以設置為9人或12人，或者更多，甚至可以將全班平均分為兩組，進行對抗比賽，但是考慮到活動中學生自身安全，最好限制人數，促使每個學生都能夠在比賽中發(fā)揮自己的'作用和價值。另外，為了保證每個學生都能夠參與到活動中，可以規(guī)定每個學生有3次擊球和發(fā)球的機會，機會用完之后就要給其他同學讓位，在一定程度上培養(yǎng)學生自我約束和控制能力。
7教師提升自身專業(yè)素質，充分發(fā)揮教師引導作用。
教師在排球教學中要充分挖掘教學中的樂趣，使學生在體育教學過程中既能夠得到技能培養(yǎng)，又能夠在快樂的氛圍中學到專業(yè)知識，充分體現(xiàn)新課改的基本教學理念。這就要求教師不斷提高自身專業(yè)素質，在教學活動中展現(xiàn)優(yōu)美的動作示范，運用生動有趣的語言描述排球動作要領，發(fā)揮教師的引導作用。在排球講解過程中，教師要運用因材施教方法，根據學生學習特點和理解能力水平，對其進行層次教學，或者在同一教學活動結束后，讓學習能力強的學生輔助能力差的學生，從而達到互幫互助、相輔相成的目的。讓學生在教學中感受到快速而輕松的授課內容，感受到教師在教學活動中的專業(yè)水平和職業(yè)道德素養(yǎng)，從而受到感染和影響。
8教師要善用專業(yè)語言在教學活動中，教師應該具備。
強烈的責任感和使命感，在面對學生對專業(yè)知識質疑中，要善用專業(yè)語言對其疑惑進行解答，滿足學生對新知識的好奇和疑問。對于學生在教學活動中的表現(xiàn)，教師要經常使用鼓勵性語言對其進行肯定和表揚，幫助學生在體育教學中樹立強大的學習自信心，滿足學生對尊嚴的需求。在教學評價中，教師要注重結合學生學習能力提升過程、體育技能培養(yǎng)等方面進行考量，結合學生自己評價內容和學生互評結果，對學生綜合表現(xiàn)進行科學、合理地評價。教師在教學過程中還要積極聽取學生的意見和建議，不斷培養(yǎng)和提升學生民主意識和主人翁精神，引導他們勤于思考和觀察問題，在體育活動中靈活運用理論知識，在競爭合作中培養(yǎng)良好的品質和內在精神，從而做一個成熟、穩(wěn)重、積極向上的新時代大學生。
9結語。
快樂教學方法在排球教學中不是一蹴而就的過程，而是要通過教師和學生的共同努力，通過創(chuàng)新教學方式和教學語言，不斷提高學生在教學活動中的主體地位，充分調動學生的積極性和參與性，讓學生感受到重視和關注，進而培養(yǎng)和提升學生對排球運動的興趣和喜愛。排球是我國體育主力項目之一，加強大學體育教學中的排球教學，是為發(fā)展我國排球事業(yè)奠定基礎，有利于推動排球運動的普及化和大眾化。
作者:謝超單位:天津中德應用技術大學。
參考文獻：
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[3]張志成.排球選項課中運用快樂體育教學模式的研究[j].體育世界：下旬刊，（2）。
大學體育羽毛球教案篇九
羽毛球是一項全身性的體育鍛煉，不管是在日常的生活中，還是在實際的教學中，羽毛球都受到了重視。大學是學生發(fā)展的重要階段，大學的教學直接影響著學生以后的發(fā)展，將羽毛球教學融入大學體育教學中是非常有必要的，有利于促進學生身體發(fā)育和心理的健康成長。但是從目前的大學體育羽毛球教學來看，還存在很多問題，特別是教師的教學觀念與學生的實際發(fā)展是不相適應的，怎樣提升大學體育羽毛球的教學水平是大學體育教師應該積極探討的問題，通過羽毛球教學的開展促進學生各方面能力的發(fā)展。
大學體育羽毛球教案篇十
大學生活不僅僅是專業(yè)學習的過程，還包含了各類課外活動，以促進學生們的綜合素質發(fā)展和身心健康。其中，大學體育作為一門必修課程之一，扮演著非常重要的角色。在大學體育選修課程中，我選擇了羽毛球。通過一學期的課程學習和實踐鍛煉，我不僅學到了羽毛球相關知識和技能，而且深刻認識到了羽毛球對于個人素質的培養(yǎng)和身心健康的促進。
第二段：課堂學習。
羽毛球課程中，我首先接觸到了羽毛球的基本知識，包括規(guī)則、比賽方法和技術動作等。在課堂上，老師耐心地給我們詳細講解了每個技術動作的要領，并配以示范和練習。通過反復的實踐，我逐漸掌握了羽毛球的基本技術，例如發(fā)球、接發(fā)球、正手抽球、反手抽球等。而且，在老師的指導下，我還學會了一些羽毛球比賽的戰(zhàn)術技巧，例如如何配合搭檔，如何調整比賽節(jié)奏等。
第三段：實踐鍛煉。
除了課堂學習，實踐鍛煉對于羽毛球技能的培養(yǎng)同樣重要。我們的課程設置了大量的實踐時間，包括練習個人技術、對抗比賽和參加校內外羽毛球比賽等。在日常練習中，我不斷提高發(fā)球的準確性，技術動作的熟練度以及敏捷反應能力。與此同時，與同學進行對抗比賽，不僅增加了比賽經驗，也鍛煉了和他人合作的能力。而參加校內外羽毛球比賽，則更加直接地檢驗了我所學習的技能。通過比賽的鍛煉，我深刻感受到了羽毛球的競技性和緊張氛圍，同時也發(fā)現(xiàn)了自己在比賽中的不足之處，以便更加針對性地進行技術與戰(zhàn)術的訓練。
第四段：身心健康的促進。
羽毛球作為一項以身體活動為主的運動，對大學生身心健康的促進作用不可忽視。在長期的練習中，我不僅增強了有氧運動能力，提高了耐力和速度，還改善了身體柔韌性。羽毛球的快節(jié)奏和多變的動作，不僅能夠有效鍛煉身體，還可以增強身體協(xié)調和靈敏度。此外，羽毛球運動還具有減壓的作用。在緊張的學習生活中，通過打羽毛球可以放松心情，紓解疲勞，從而提高學習效率。
第五段：結語。
通過一學期的大學體育選羽毛球課程學習和實踐鍛煉，我收獲了很多。不僅學到了羽毛球技術和戰(zhàn)術方面的知識，而且提高了自身競技能力和身心健康水平。尤其是通過比賽的鍛煉，更深刻地認識到了比賽中團隊的重要性和自身的不足之處，并進一步激發(fā)了我熱愛羽毛球、不斷提高自己的動力和信心?？傊?，大學體育選羽毛球是我大學期間難得的機會和體驗，對我個人素質的培養(yǎng)和身心健康的促進都起到了重要的作用。我相信，這次經歷一定會成為我人生中寶貴的記憶。
大學體育羽毛球教案篇十一
隨著教育的改革和發(fā)展，大學體育教育也應該得到重視，在提升學生基本體育技能的基礎上，重視學生其他素質的發(fā)展。但是從目前的大學體育教學來看，很多教師的教學觀念比較落后，甚至很多教師還會忽視體育課程的開展。羽毛球是大學體育教學中的重點，很多大學生對羽毛球有強烈的興趣，但是教師在教學中忽視了學生的這種興趣，只是按照自己的教學設計開展教學，很大程度上阻礙了學生的發(fā)展。比如在羽毛球基本技能的教學中，教師沒有注重學生之間的差異性，按照統(tǒng)一的教學設計開展教學，有的學生能夠跟上老師的教學步伐，可是有的學生感到很吃力，最終可能會影響學生對羽毛球的學習積極性。另外教師在羽毛球的教學中，認為學生都能很好地掌握羽毛球的技能，所以在教學中簡化了教學步驟，這種教學模式可能會影響學生學習羽毛球的潛能，影響學生之后的發(fā)展。教師的這些教學觀念與時代教育是嚴重脫節(jié)的，如果不積極創(chuàng)新大學羽毛球教學模式，學生在學習中將會受到很大的影響。
2.2學生對羽毛球的重視程度不夠，學習興趣不高。
大學階段的學生已經有自己的思想和認知能力，在事物的選擇上也有自己的想法，所以在大學體育羽毛球的學習中，不同的學生有不同的想法。很多學生在大學都是以學業(yè)為主，特別是大學的各種等級考試，為之后的就業(yè)做準備，所以很多學生對羽毛球的學習并沒有強烈的興趣，很少有學生投入大量的精力到羽毛球技能的學習上，學生的這種思想給教師的教學帶來了很大的壓力。另外大學是學生們的天堂，有很多新鮮的事物，大學生很容易被各種新奇的事物所吸引，對羽毛球的熱愛可能只持續(xù)一兩天，然后會把目標轉移到另一個事物上面，學生這種愛好的轉移速度不利于大學體育羽毛球教學的發(fā)展，最終影響教師在教學中的發(fā)揮，使羽毛球課堂教學缺乏創(chuàng)新意識[1]。
2.3羽毛球動作技巧復雜，教師教學難度大。
羽毛球教學是非常復雜的，很多技能都需要分解教學，這樣才能讓學生學得更加清楚。在羽毛球教學中，學生的每一個動作都會影響整體的發(fā)揮，羽毛球教學鍛煉的是學生的肢體協(xié)調能力和應變能力，但是目前大學羽毛球的教學現(xiàn)狀給教師的教學帶來了很大的難度，很多學生不能及時掌握羽毛球的練習技巧，在這個過程中很容易受到意外傷害。比如在羽毛球技能學習中，學生的頭部動作是非常重要的，因為頭部動作直接影響著視力，而視力在羽毛球練習過程中是非常重要的，球往你哪個方向發(fā)展都需要視力來判斷。另外頭部的動作還直接影響著羽毛球的平衡，只有保持了羽毛球的平衡才能幫助學生獲取更多的技能。但是在實際的羽毛球教學中，教師往往會忽視這些技能的教學，而是挑選一些簡單的，危險系數小的技能進行教學，這會降低教師在羽毛球教學中的難度，學生學習起來也更加容易，但是這樣的教學只能停留在表面，不利于學生體育綜合能力的發(fā)展。
大學體育羽毛球教案篇十二
第一段：引言（100字）。
在大學生活中，體育鍛煉扮演著重要的角色。作為一項受歡迎的選修課，大學體育中的羽毛球課程近年來備受熱捧。在選修了大學體育選羽毛球的一學期后，我深深地體會到了這門課程給我?guī)淼姆N種益處，不僅僅是身體的健康，還有一種帶有挑戰(zhàn)性和競爭的美好體驗。
第二段：身體鍛煉的好處（250字）。
作為一項高強度運動，羽毛球對身體的鍛煉有著顯著的效果。通過每周的訓練和比賽，我不僅加強了心肺功能，還提高了肌肉力量和耐力。每次比賽與隊友和對手們的激烈角逐，讓我親身感受到了運動的快樂。身體的運動不僅提升了我的整體體質，還提高了我在課堂上的注意力和專注力，這對于學術的發(fā)展是非常有益的。
第三段：培養(yǎng)合作與團隊精神（250字）。
羽毛球是一項集體項目，需要和隊友們合作，共同努力，才能取得好的成績。在比賽中，合理地安排和分工，互相配合與支持是非常重要的。通過這門課程，我明白了合作的重要性。與隊友們一起經歷了訓練、困難和挫折，這讓我們產生了深厚的感情，并培養(yǎng)了團隊精神和集體榮譽感。這樣的經歷不僅影響了我的體育生涯，也對人際交往和工作中的團隊合作產生了積極的影響。
第四段：培養(yǎng)堅持與積極進取態(tài)度（300字）。
在羽毛球課程中，我學到了忍耐和堅持的品質。羽毛球需要穩(wěn)定的技巧和耐心的策略，不能半途而廢。每次訓練和比賽中，我都要努力克服自己的困難和不足，這不僅需要強烈的自律和毅力，也需要不斷地改進和學習，從每次比賽的失敗中汲取經驗和教訓。這門課程讓我明白了只有堅持不懈，不斷努力，才能取得進步和成功。
第五段：結語（200字）。
通過大學體育選羽毛球課程，我收獲了身體鍛煉的好處，培養(yǎng)了合作與團隊精神，鍛煉了堅持與積極進取的態(tài)度。這門課程不僅是鍛煉身體的途徑，更是鍛煉個人品質和素養(yǎng)的機會。我相信這些收獲會伴隨著我今后的成長和發(fā)展，幫助我成為一個更加積極、健康和成功的人。我將繼續(xù)投身于羽毛球運動，為保持身心健康，培養(yǎng)優(yōu)秀品質而努力。我要感謝大學體育選羽毛球這門課程帶給我的一切！
大學體育羽毛球教案篇十三
時間過得很快，羽毛球選修課——我最喜歡的課程之一又要結束了?？荚図椖渴前l(fā)高遠球、對接高遠球，考試時有些緊張沒有發(fā)揮好，勉強通過了，下面就這個學期的羽毛球課做一次總結。
羽毛球課的場地比較好，而且我選的事周二的早上第一節(jié)課，早晨的時候特別適合運動，運動完人有煥然一新的感覺，精神舒爽。老師邊講得時候我們就做準備活動，這是必不可少的，老實說這樣才能好好地保護自己。熱身運動主要是做一些伸展操，活動一下肩關節(jié)、腰背、手腕及膝關節(jié)和踝關節(jié)等，之后就開始正式羽毛球上課內容：先看老師示范動作，然后按老師要求練習。
我是一個喜歡運動的人，原來也會偶爾打打羽毛球，所以選了這門課，滿懷熱情地上課，積極訓練。第一次課上老師強調的是如何正確握拍和移步，這是基礎中的基礎，接下的幾次課老師教我們接網前球，發(fā)網前球，接高遠球，發(fā)高遠球等基本動作。每個動作都有很多需要特別注意的地方，比如發(fā)網前球要上體微前傾，身體重心在前腳，用手臂屈肘，反手握拍，拍頭向下，拍面在身體左側腰下，球體對準拍面，擊球時，前臂帶動手腕，超前推送。所以每個動作都需要用心練習才能掌握。
原來打羽毛球毫無章法，既耗費體力，又沒有技術可言。經過這次的學習，老師教了一些標準的動作，使我打起球來更加省力，能更好地控制球的走向、速度和距離。半學期下來，我從體育課上學到了很多，最起碼每次課后那運動的快感讓我一天都很精神。打羽毛球是有很多好處的，打羽毛球不但可以愉悅身心，還可以增強體質。此外打羽毛球還可以鍛煉人的心志，幫助人獲得一種樂觀的精神態(tài)度，積極向上的人生態(tài)度。我很慶幸自己選上了這門課。
大學體育羽毛球教案篇十四
作為大學生，體育課對我們來說是必修課程之一。在眾多體育項目中，我選擇了羽毛球，主要是因為它不僅能夠提高身體素質，還能培養(yǎng)團隊協(xié)作能力。通過一學期的學習和練習，我對羽毛球有了更深刻的認識與體會。
在參與羽毛球課程的過程中，我逐漸理解了羽毛球的技術要點。首先是正確的握拍姿勢，只有穩(wěn)定的握拍動作才能發(fā)揮出更好的擊球技術。其次是站姿和擊球姿勢的正確，腳步的靈活移動以及擊球的力量掌握也是非常重要的要點。通過不斷地練習，我逐漸掌握了這些技術要點，并在比賽中得到了應用。
第三段：羽毛球讓我體驗到團隊協(xié)作的重要性。
羽毛球是一項雙打的項目，在課程中，我和同學們一起組成了團隊進行練習和比賽。通過訓練，我深刻體會到了團隊協(xié)作的重要性。在比賽中，我們必須配合默契地完成各種技術動作，相互之間進行有效溝通，才能夠取得好的成績。團隊的默契、合作和配合能力比個人的技術更為重要。這讓我對團隊協(xié)作有了更加深刻的認識。
第四段：羽毛球對身體素質的提高。
參與羽毛球運動不僅可以提高身體素質，還能夠增加體力和耐力。羽毛球運動要求體力和身體的協(xié)調性，通過比賽和訓練，我逐漸感受到了身體素質的提高，體能的增加讓我感到更加活力四溢。同時，我還注意到羽毛球對心肺功能的鍛煉有很大的幫助，提高了我的體能水平。
第五段：羽毛球帶給我快樂與收獲。
通過選擇羽毛球這門課程，我不僅提高了自己的技術水平和身體素質，還結交了一群志同道合的朋友。在課程的比賽中，我與隊友們一同經歷了激烈的比拼和團隊的凝聚。而這些經歷帶給我的，不僅僅是技術上的進步和身體上的鍛煉，更是快樂與收獲。通過參與羽毛球項目，我懂得了團隊協(xié)作的重要性，增強了自信和毅力，以及戰(zhàn)勝困難的能力。
總結：
通過一學期的羽毛球課程，我對羽毛球有了更深刻的認識與體會。技術要點的掌握讓我在比賽中能夠靈活運用，團隊協(xié)作的重要性讓我更加注重團隊精神，身體素質的提高讓我擁有更強的體能。羽毛球帶給我的不僅僅是技術和體能上的提高，更是快樂與收獲，以及對于團隊協(xié)作、自信和毅力等方面的成長。我相信，通過參與羽毛球運動，我不僅能夠在大學期間享受運動帶來的快樂，也能夠在日后的生活中受益于體育所帶來的種種收獲。
大學體育羽毛球教案篇十五
一、教學內容：羽毛球競賽規(guī)則簡介二、教學目標：
一）、使學生了解羽毛球運動規(guī)則，幫助學生學會觀賞羽毛球比賽，進而激發(fā)他們對羽毛球的學習興趣。
二）、強調課堂教學秩序，培養(yǎng)良好組織紀律性。三、課的部分：[準備部分]：
一、上課依常規(guī)要求進行（特別強調課堂教學秩序）；二、慢跑600m；三、徒手操6節(jié)[基本部分]：
6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序7、違例。
要求：6—8人一組，自定規(guī)則和裁判教學方法：
1、分組比賽6—8人一組。
2、教學比賽過程中，教師旁觀、了解學生實際水平，以便于今后教學能有的放矢。
三、課課練：移動步法練習。[結束部分]：1、整理放松；
2、小結、講評、宣布下次課內容地點；3、器材收拾；4、下課。
大學體育羽毛球教案篇十六
羽毛球競賽規(guī)則簡介。
1、使學生了解羽毛球運動規(guī)則，幫助學生學會觀賞羽毛球比賽，進而激發(fā)他們對羽毛球的學習興趣。
2、強調課堂教學秩序，培養(yǎng)良好組織紀律性。
[準備部分]：
1、上課依常規(guī)要求進行(特別強調課堂教學秩序);。
2、慢跑600m;。
3、徒手操6節(jié);。
[基本部分]：
一、羽毛球運動規(guī)則簡介：
1、挑選場地或發(fā)球權;。
2、局數和分數;。
3、發(fā)球權、得分和交換發(fā)球權;。
4、交換場地;。
5、發(fā)球和接發(fā)球;。
6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序;。
7、違例;。
二、分組教學比賽。
要求：6—8人一組，自定規(guī)則和裁判;。
教學方法：
1、分組比賽6—8人一組;。
2、教學比賽過程中，教師旁觀、了解學生實際水平，以便于今后教學能有的放矢。
三、課課練：移動步法練習。
[結束部分]：
1、整理放松;。
2、小結、講評、宣布下次課內容地點;。
3、器材收拾;。
4、下課;。
大學體育羽毛球教案篇十七
大班體育優(yōu)秀教案《羽毛球操》適用于大班的體育主題教學活動當中，讓幼兒嘗試根據羽毛球運動的基本動作創(chuàng)編操節(jié)動作，學習用羽毛球拍當器械做操，體驗自己編操的樂趣，快來看看幼兒園大班體育優(yōu)秀《羽毛球操》教案吧。
活動目標：
1、學習用羽毛球拍當器械做操。
2、嘗試根據羽毛球運動的基本動作創(chuàng)編操節(jié)動作。
3、體驗自己編操的樂趣。
4、鍛煉平衡能力及快速反應能力。
5、樂于參加體育活動，感受幫助有困難的人的快樂體驗。
活動準備：
每個幼兒一只羽毛球拍（成人球拍）。
活動過程：
準備活動--玩羽毛球。
--教師：小朋友都喜歡玩羽毛球，現(xiàn)在請小朋友一起來玩一玩羽毛球。幼兒自由探索活動--玩羽毛球。注意找空地方玩。
探索學習將玩羽毛球的動作轉變成操節(jié)。
--幼兒簡單交流打羽毛球的經驗，并用動作演示給大家看。
--集體學一學、練一練比較規(guī)范的動作。
--啟發(fā)幼兒將打羽毛球的動作嘗試變成有節(jié)奏的動作。
--師生共同規(guī)范操節(jié)動作的順序，按上肢--下肢--全身的動作順序編排。
放松活動--不倒的球拍。
活動玩法：
五人一組順時針圍成圓站立，一人扶住立起的球拍，全體說："不倒翁，不倒翁，是不是真正的不倒翁。"說完扶羽毛球拍的人喊小組中后一幼兒的名字，被叫的幼兒立即上前扶住立在地上的球拍，如扶住，游戲繼續(xù)進行，如球拍倒下，被叫的幼兒退出游戲，其他人繼續(xù)游戲。一定時間后，看那一組幼兒剩下的人數最多為勝者。
本文擴展閱讀：羽毛球是一項室內、室外都可以進行的體育運動。依據參與的人數，可以分為單打與雙打，及新興的3打3。羽毛球拍由拍面、拍桿、拍柄及拍框與拍桿的接頭構成。
大學體育羽毛球教案篇十八
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動。
3技巧：學習前滾翻、挺身跳。
4單杠：學習各種懸垂，跳上成支撐，前翻下。
1學習一列——二列、一列——三列、
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動。
3跳上成分腿坐前進，前擺成外側坐。
4介紹器械，學習助跑起跳。
1學習原地三面轉法。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動。
3技巧學習團身后滾翻、跪跳起。
4單杠學習單腳蹬地翻上成支撐，支撐后擺下。
1二列——三列、一列——二路一路——二路。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動。
3雙杠學習支撐前擺下、后擺下。
4跳馬學習跳上成分腿立撐，挺身跳下。
1上肢的基本姿態(tài)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的準備活動。
3技巧學習魚躍前滾翻。
4單杠學習單腿擺越成騎撐，騎撐后腿擺越轉體90°下。
1下肢的基本姿態(tài)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動。
3學習滾杠學習支撐前擺向內轉體180°下。
4學習橫馬分腿騰越。
1上下肢的基本姿態(tài)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動。
3技巧：學習屈體后滾翻俯平衡。
4單杠：學習騎撐后腿擺越轉體180°成支撐。
1頭、胸、腹部的基本動作。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動。
3雙杠學習杠上前滾翻。
4跳馬改進橫馬分腿騰越。
1、學習(1)徒手操1——2節(jié)。
2、技巧學習肩肘倒立、頭手倒立。
3、單杠學習騎撐前回環(huán)。
4、身體素質練習。
1學習(1)徒手操3—4節(jié)。
2雙杠復習杠上前滾翻。
3跳馬復習橫馬分腿騰躍。
1學習(1)徒手操5——6節(jié)。
2技巧復習頭手倒立學習前滾翻成分腿開立。
3單杠復習騎撐前回環(huán)。
4身體素質練習。
1學習(1)徒手操7——8節(jié)。
2雙杠支撐單腿后擺轉體180°成分腿坐。
3跳馬學習橫馬側騰越。
4身體素質練習。
1學習擊掌操1——2節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動。
3技巧學習側手翻。
4單杠改進騎撐前回環(huán)。
1學習擊掌操3——4節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動。
3雙杠學習慢起肩倒立接前滾翻。
4跳馬學習斜進助跑直角騰越。
第一章體操概論(室內理論)。
第二章體操術語。
1學習擊掌操5——6節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動。
3技巧繼續(xù)學習側手翻。
4單杠學習支撐后回環(huán)。
1、學習擊掌操7——8節(jié)。
2、雙杠復習慢起肩倒立接前滾翻。
3、跳馬學習橫馬屈腿騰越。
4、身體素質練習。
1雙人操1——4節(jié)。
2技巧學習前手翻。
3單項繼續(xù)學習支撐后回環(huán)。
1雙人操5——8節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動。
3雙杠學習支撐后擺成肩倒立。
4跳馬改進橫馬屈腿騰越。
1學習(2)徒手操1——4節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動。
3復習前手翻。
4改進支撐后回環(huán)。
1學習(2)徒手操5——8節(jié)。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動。
3改進支撐后擺成肩倒立。
4學習縱馬分腿騰越。
1學習棍操1——4節(jié)棍的活動。
2頭、頸、肩、臂及軀干、下肢的專項準備活動。
3技巧學習側手翻接魚躍前滾翻。
4單杠學習懸垂直角擺動屈伸上。
1學習棍操5——8節(jié)棍的活動。
2雙杠學習掛臂撐后擺上。
3跳馬學習縱馬分腿騰越。
第三章體操中的保護與幫助(室內理論)。
第四章基本體操(室內理論)。
1學習球操1——4節(jié)球的活動。
2技巧復習側手翻接魚躍前滾翻。
3單杠復習懸垂直角擺動屈伸上。
1學習球操5——8節(jié)球的活動。
2雙杠學習掛臂撐后擺上。
3跳馬學習縱馬分腿騰越。
1學習繩操1——4節(jié)繩的活動。
2技巧學習手倒立前滾翻。
3單杠復習懸垂直角擺動屈伸上。
1學習繩操5——8節(jié)繩的活動。
2雙杠復習掛臂撐后擺上。
3跳馬改進縱馬分腿騰越。
徒手體操練習。
徒手體操考試。
(抽簽決定三套徒手操的其中一套)。
期末技術教學動作總復習。
期末技術教學動作總復習。
進行體操四項技術期末考試。
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大學體育羽毛球教案篇十九
1.通過活動，讓幼兒了解一些運動項目，培養(yǎng)幼兒對參加運動的喜愛。
2.能用較完整的句子較連貫地講述“我最喜歡的運動”，清楚地表達自己的意思。
3知道參加體育運動要堅持不懈，有不怕困難的精神。
1.課件-動畫片：看著我，跟我做。
課件：運動項目知多少。
一、導入。
啟發(fā)幼兒談論運動項目。
小朋友，你們觀看過運動會比賽嗎？你看到了什么比賽項目？
你最喜歡哪一個運動項目？
(讓幼兒自由講述，激發(fā)談論的興趣)。
二、展開。
ppt課件：運動項目知多少。
1.了解運動項目。
讓幼兒逐項看這些體育項目，并討論發(fā)言。
武術、羽毛球、籃球、排球、足球、乒乓球、水上排球、跳水。
游泳、花樣游泳、田徑、擊劍、馬術、體操、射擊、拳擊、舉重。
2.分組討論。
小結：運動員取得優(yōu)異的成績，非常的不容易，這成功的背后付出了許多辛勤的汗水。
3.運動員故事。
(1)教師有選擇的將一兩個運動員艱苦訓練的小故事，讓幼兒知道參加體育運動要堅持不懈，要有不怕困難的精神。
(2)教育幼兒為他們的勝利感到驕傲，同時從現(xiàn)在起就要好好學習，堅持參加各種體育活動，夏天不怕熱，冬天不怕冷，練出好本領，爭取長大后也為祖國做出貢獻！
三、結束。
觀看動畫片：《看著我，跟我做》。
讓幼兒跟隨動畫片的表演，在愉快的的熱身運動中自然結束活動。
大學體育羽毛球教案篇二十
教學目標：
知識與技能：了解助跑節(jié)奏，80%同學初步掌握三步上籃動作要領，20%同學流暢完成。
過程與方法：通過練習提高速度素質，發(fā)展學生協(xié)調性。
情感態(tài)度價值觀：培養(yǎng)學生團結協(xié)作的意識，樹立堅強勇敢的意志品質。
重點：助跑節(jié)奏和上籃動作。
難點：上下肢協(xié)調性。
整理隊伍。
點名報數。
安排見習。
宣布上課。
1、繞籃球場慢跑兩圈。
2、籃球韻律操。
2、利用掛圖講解三步上籃技術動作并示范。
引導學生總結出“一大、二小、三高”
3、學生分組練習。
1）學生原地進行徒手的上籃步伐練習。
2）兩人一組，一人持球，一人練習跨步拿同伴手中球后起跳投籃。
3）將學生分為四組進行運一次球跨步拿球上籃練習。
4、教師巡回指導，糾正學生錯誤動作。優(yōu)生示范。
5、游戲競賽：運球投籃比賽。
1）規(guī)則方法：把學生分為兩組進行運球投籃比賽，在單位時間內比兩隊累積進球次數。
2）教師組織，強調安全。
1、放松活動：教師帶領學生在音樂的伴奏下做踏步放松練習。
2、課堂小結：學生相互評價，總結自己收獲和不足，教師點評總結。
3、整理器材，宣布下課。
上旋球：將球拋起，拍面前傾，觸球中上部，向前同時向上方磨擦。
大學體育羽毛球教案篇二十一
羽毛球（1）。
教學目標：
了解羽毛球拍的基本握法及特點掌握發(fā)球的基本方法教學重難點：
掌握各項動作要領教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內容。
二、過程。
1、組織學生列隊。
2、復習快速集合、立正、稍息和報數。
3、復習三向轉法。
4、學生觀察羽毛球拍，講解羽毛球拍的基本握法及特點。
5、學生練習握拍姿勢。
6、學生與教師示例，講解發(fā)球的基本方法。
7、學生分兩組（男女混合）練習握拍和發(fā)球，教師巡查糾錯。
三、集合、按教師指令練習動作，宣布下課。
羽毛球（2）。
教學目標：
學習羽毛球的擊球方法及簡單計分規(guī)則教學重難點：
掌握各項動作要領及簡單計分規(guī)則教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內容。
二、過程。
1、組織學生列隊。
2、復習快速集合、立正、稍息和報數。
3、復習三向轉法。
4、示例講解羽毛球握拍姿勢及發(fā)球方法。
5、與一位同學示例講解羽毛球擊球方法及簡單計分規(guī)則。
6、學生分組練習，教師巡查指導。
三、集合、
總結。
上課內容，宣布下課。
羽毛球（3）----單打比賽規(guī)則。
教學目標：
學習羽毛球單打比賽規(guī)則教學重難點：
掌握羽毛球單打比賽規(guī)則教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內容。
二、過程。
1、組織學生列隊。
2、復習快速集合、立正、稍息和報數。
3、復習三向轉法。
4、教師講解羽毛球單打比賽規(guī)則。
5、學生分組練習，教師巡查指導。
三、集合、總結上課內容，宣布下課。
羽毛球（4）----單打比賽規(guī)則。
教學目標：
學習羽毛球單打比賽規(guī)則教學重難點：
掌握羽毛球單打比賽規(guī)則教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內容。
二、過程。
1、組織學生列隊。
2、復習快速集合、立正、稍息和報數。
3、復習三向轉法。
4、師生互動復習羽毛球單打比賽規(guī)則。
三、集合、總結上課內容，宣布下課。
羽毛球（5）----練習發(fā)球及對打。
教學目標：
學習羽毛球單打比賽規(guī)則教學重難點：
掌握羽毛球單打比賽規(guī)則教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內容。
二、過程。
1、組織學生列隊。
2、學生分組練習，教師巡查指導。
三、集合，總結學生練習情況，宣布下課。
羽毛球（6）----雙打比賽規(guī)則。
教學目標：學習羽毛球雙打比賽規(guī)則教學重難點：
掌握羽毛球雙打比賽規(guī)則教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內容。
二、過程。
1、組織學生列隊。
2、復習快速集合、立正、稍息和報數。
3、復習三向轉法。
4、教師講解羽毛球雙打比賽規(guī)則。
5、學生分組練習單打，可嘗試雙打，教師巡查指導。
三、集合、總結上課內容，宣布下課。
羽毛球（7）----雙打比賽規(guī)則。
教學目標：
學習羽毛球雙打比賽規(guī)則教學重難點：
掌握羽毛球雙打比賽規(guī)則教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內容。
二、過程。
1、教師復習講解羽毛球雙打比賽規(guī)則。
2、學生分組練習單打和雙打，教師巡查指導。
三、集合、總結上課內容，宣布下課。
羽毛球（8）----雙打比賽規(guī)則。
教學目標：
學習羽毛球雙打比賽規(guī)則教學重難點：
掌握羽毛球雙打比賽規(guī)則教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內容。
二、過程。
1、教師復習講解羽毛球雙打比賽規(guī)則。
2、學生分組練習單打和雙打，教師巡查指導。
三、集合，總結上課內容，宣布下課。
羽毛球（9）----自由練習1教學目標：
復習羽毛球的相關知識教學重難點：
掌握羽毛球的相關知識教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內容。
二、過程。
1、組織學生列隊集合2、學生自由練習羽毛球。
三、集合、點名、宣布下課。
羽毛球（10）----自由練習2教學目標：
復習羽毛球的相關知識教學重難點：
掌握羽毛球的相關知識教學過程。
一、導入。
師生問好，宣布教學內容。
二、過程。
1、組織學生列隊集合2、學生自由練習羽毛球。
三、集合、點名、宣布下課。
大學體育羽毛球教案篇二十二
教學目標：學生通過對本課的學習，對羽毛球運動有所了解，掌握羽毛球的知識，對羽毛球比賽具有一定的欣賞能力。
學習要點：了解羽毛球運動的起源與發(fā)展，主要賽事；了解羽毛球競賽項目和競賽的方法。
教學設備：電教化器材，多媒體課件教學流程：
1觀看短片，導入本課課題——羽毛球運動。
湯姆斯杯世界羽毛球男子團體賽。
尤伯杯世界羽毛球女子團體賽。
蘇迪曼杯世界羽毛球男女混合團體賽世界羽毛球錦標賽單項比賽世界杯單項比賽。
全國青少年羽毛球錦標賽全國少年羽毛球錦標賽全國羽毛球雙打比賽。
全運會、全國城市運動會等全國性綜合運動會羽毛球比賽5羽毛球場地器材。
介紹羽毛球場地：羽毛球場呈長方形，長度是13.40米，單打球場寬5.18米，雙打球場寬6.10米。球場外面兩條邊線是雙打場地邊線，里面的兩條邊線是單打場地邊線。雙打邊線與單打邊線相距0.46米。靠過球網1.98米與網平行的兩條線為前發(fā)球線，離端線0.76米與端線中點連起來的一條線叫中線，它把羽毛球場地分為左、右發(fā)球區(qū)。各條線寬度均為4厘米。球場中央網高1.524米，雙打邊線處網高1.55米。
大學體育羽毛球教案篇二十三
1、知道羽毛球挑球的動作方法。
2、能初步學會羽毛球挑球的動作。
3、練習中表現(xiàn)出勇敢、果斷和不怕困難、爭取勝利的精神。?。
1、羽毛球：正、反手上一步挑球。
2、游戲：發(fā)球比遠教學重點：手腳配合、協(xié)調用力。教學難點：動作連貫、協(xié)調。器材準備：羽毛球若干，球拍自備。
一、準備階段(7--8分鐘)。
1、體委整隊集合、匯報人數。
2、師生問好，宣布本課內容。
3、隊列、隊形練習(向左、向右轉)。
要求：兩腳同時登地。
4、由小組長帶領分組慢跑。
5、羽毛球操。
1、復習正手顛球。要求：球拍要平。
向上顛。
2、示范正手上一步挑球動作。要求：認真觀看。
比較和顛球的不同。
3、組織學生練習。
要求：
1)運動隊隊員當老師助手進行幫助練習。
2)沒人打三個球。
3)集體徒手練習3—4次。
4)平均分成四組練習3—4次。
4、示范反手上一步挑球。?。
要求：
1)認真觀察。
2)比較和正手挑球的不同。
5、組織學生練習。
要求：
1)集體徒手練習3—4次。
2)平均分成四組練習3—4次。
1、教師講解示范游戲方法、規(guī)則。
2、學生分組游戲、比賽。
3、總結比賽中出現(xiàn)的情況，強調規(guī)則再比賽。
4、評價比賽結果。
1、教師提要求。
2、學生分散隨師示范作簡單放松動作。
1、總結練習、比賽情況。
2、安排學生收拾器材。
3、師生再見、宣布下課。
1、本課實練時間xx分鐘。
2、本課密度x%。
3、平均心率xx左右。
注：本教案在實際教學過程中可能有所變動。