演講稿的最后要有一個(gè)有力的結(jié)尾，以留下深刻的印象和引發(fā)聽眾進(jìn)一步思考。在撰寫演講稿時(shí)，可以通過舉例等方式讓觀眾更好地理解演講內(nèi)容。這些演講稿展現(xiàn)了不同主題和風(fēng)格的演講，讓我們一起來欣賞吧；
冬天的演講稿篇一
老師們、同學(xué)們：
早上好！今天我講話的主題是《冬季飲食注意事》。
冬季是進(jìn)補(bǔ)強(qiáng)身的大好季節(jié)，在飲食方面應(yīng)講究科學(xué)調(diào)配。
冬季的飲食原則為：一是要有豐富、足夠的營養(yǎng)，熱量要充足；二是物應(yīng)該是溫?zé)嵝缘?，有助于保護(hù)人體的陽氣。
選擇的.種類有：
1、溫?zé)岬娜馐常河泄啡?、牛肉、雞肉、龜肉、羊肉、雀肉、蝦肉、等。
2、蔬菜：有黃豆、蠶豆、胡蘿卜、蔥、蒜、辣椒、韭菜、芥菜、油菜、香菜、胡椒等。
3、水果：冬季干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不適。這時(shí)如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果，會(huì)使人頓覺清爽舒適。這個(gè)季節(jié)帶有保健醫(yī)療性質(zhì)的水果，要數(shù)梨和甘蔗了。中醫(yī)認(rèn)為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜于冬春季節(jié)發(fā)熱和有內(nèi)熱的學(xué)生食用。尤其對(duì)肺熱咳嗽、小兒風(fēng)熱、咽干喉痛、大便燥結(jié)較為適宜。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，梨還有降低血壓、清熱鎮(zhèn)靜的作用。如有頭暈?zāi)垦?、心悸耳鳴者，經(jīng)常吃梨，可減輕癥狀。梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。但是，因?yàn)槔嫘院?，?duì)那些脾胃虛寒、消化不良的人，不可多食。
4、甘蔗有滋補(bǔ)清熱的作用，含有豐富的營養(yǎng)成分。作為清涼的補(bǔ)劑，對(duì)于大便干結(jié)、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽、高熱煩渴等病癥有一定的療效。勞累過度或饑餓頭暈的人，只要吃上兩節(jié)甘蔗就會(huì)使精神重新振作起來。但是，由于甘蔗性寒，對(duì)脾胃虛寒、胃腹疼痛的人不宜食用。此外，適于冬季吃的水果還有蘋果、桔子、香蕉、山楂、栗子、大棗、杏脯、荔枝、橘子、柚子等。
冬季還要警惕以下幾點(diǎn)：
1、警惕飲食難消化。
選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。
2、警惕飲食太油膩。
飲食宜清淡少油膩，既滿足營養(yǎng)的需要，又能增進(jìn)食欲?？晒┙o白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口為宜。
3、警惕水分供給不足。
保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進(jìn)胃液分泌，增進(jìn)食欲。
4、警惕維生素缺失。
多食含維生素c、e及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。預(yù)防感冒的發(fā)生。
冬天的演講稿篇二
感謝王xx同學(xué)的關(guān)于防火安全的國旗下講話，面對(duì)安全，我們要做到警鐘長鳴，才能防患于未然。
特別是目前正值冬季來臨，火災(zāi)和雨雪、冰凍、大風(fēng)、霧霾等自然災(zāi)害多發(fā)，給學(xué)校和師生安全帶來諸多隱患，容易造成重大財(cái)產(chǎn)損失和人員傷亡，為防患于未然，堅(jiān)持“安全第一，預(yù)防為主，教育為先”的原則，政教處和安?？埔黄?，通過國旗下講話、主題班會(huì)課、安全課、宣傳櫥窗、告家長書、校訊通、安全家庭作業(yè)單等教育形式。將在12、1、2月份開展“消防安全記心中”、“交通安全伴我行”、“安全文明過新年”的主題安全教育。希望通過不同主題安全教育，教育我們同學(xué)在冬季人時(shí)候要做到以下幾點(diǎn)：
第一：消防安全。冬季氣候干燥，火災(zāi)易發(fā)，我們學(xué)生應(yīng)提高消防安全意識(shí)，禁止在室內(nèi)和野外玩火，以免引起火災(zāi)或森林大火;其次要注意家庭用電安全，應(yīng)避免發(fā)生不合理用電而引起火災(zāi);最后，天氣寒冷，切不可在屋內(nèi)燒炭取暖，以免發(fā)生煤氣中毒事故。
第二：交通安全。冬季路面容易結(jié)冰，上學(xué)和放學(xué)要特別注意。要遵守交通規(guī)則，過橫行道時(shí)應(yīng)多觀察，外出或返校不要乘坐非法營運(yùn)車輛。平時(shí)多留意車況、路況，主動(dòng)避讓機(jī)動(dòng)車輛。騎車時(shí)按路線靠右騎行，不騎飛車、不單手或雙手離把騎車、不騎車帶人、不并排騎行，不在路上追逐打鬧，遇到冰雪天氣謹(jǐn)慎慢行;放學(xué)后要按時(shí)回家，確保安全;提醒爸爸媽媽準(zhǔn)時(shí)接送你上下學(xué)。
第三：課間安全。課間走路要慢行，不追跑打鬧，防止滑倒跌傷;上下樓梯時(shí)要做到靠右走;拐彎時(shí)要特別留意。值日生值日時(shí)，如果遇到溫度過低時(shí)，不要在走廊拖地，以免造成地面結(jié)冰，滑倒傷人。用水學(xué)時(shí)也要文明，用完要關(guān)緊龍頭，盡量避免水灑到地上打滑。
第四：預(yù)防流行病、傳染病。冬季時(shí)節(jié)，早晚溫差大，抵抗力下降，是流感、水痘等疾病易發(fā)時(shí)期。我們同學(xué)要及時(shí)增減衣物，以免感冒發(fā)燒，平時(shí)多喝開水，多鍛煉，多通風(fēng)，勤洗手，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。遇病要及時(shí)就醫(yī)，如果得的是會(huì)傳染的疾病，要聽醫(yī)生建議，積極做好疾病的治療工作，未治愈前不要隨意去公共場(chǎng)所，以免交叉?zhèn)魅尽?BR> 第五：防盜防搶。臨近年底，是盜竊、搶劫等案件高發(fā)時(shí)期，為防止此類案件發(fā)生，請(qǐng)同學(xué)們天黑時(shí)要結(jié)伴而行，女同學(xué)應(yīng)避免一個(gè)人單獨(dú)行走，也不要走偏僻的小路回家，發(fā)現(xiàn)可疑情況和可疑人，要及時(shí)報(bào)警，聰明應(yīng)對(duì)。
冬天的演講稿篇三
今年的冬天來的不同尋常，不像以往悄然的邁進(jìn)，而是跨越式的到來了，來的這么的轟轟烈烈，讓所有都感覺到它的存在，商場(chǎng)中厚衣服開始熱賣，路上的行人開始叫冷，辦公室的空調(diào)開始熱乎起來。冬天真的來了。
季節(jié)的冬天到了，我期待著我人生的春天。季節(jié)的春天里，我的人生是冬天，我傻傻地播種了，可是種子都給凍死了，我顆粒無收。冬天了，我期待著人生的春天的到來，我繼續(xù)已積極地?zé)崆椴シN，我希望我可以收到那丁點(diǎn)的果實(shí)。
果實(shí)，我一直都對(duì)你期待，以前我對(duì)你很有信心，我覺得屬于我的果實(shí)肯定會(huì)有的，但今天的慘敗讓我沒有信心了，開始懷疑自己的能力，開始懷疑自己的堅(jiān)持。然而，這果實(shí)對(duì)我又相當(dāng)重要，不僅僅是我，還有我那些至情的親人們。我需要，我期待。冬天來了，冰冷的冬天中，期待可以看到春天般的溫暖，因?yàn)槎靵砹?，春天也不遠(yuǎn)了。
秋天過后，冬天插著翅膀飛來了，它的大翅膀一忽閃，北風(fēng)就刮起來了，刮走了秋天的金黃，刮走了秋天豐收的果實(shí)，送來了冬天的寒冷，送來了大雪的潔白，送來了孩子們的陣陣歡笑。站在天底下，向遠(yuǎn)處看去，冬天的天空灰蒙蒙的，不像秋天那樣湛藍(lán)深遠(yuǎn)。就連太陽似乎也怕起冷來，穿了厚厚的衣服，熱氣就散發(fā)不出來了，大地簡直成了一塊冷冰冰的鋼板。就連那些曾經(jīng)枝葉茂盛的`大樹也不知不覺地脫掉了翠綠的衣服，只有幾根光禿禿的枝干立在風(fēng)中，凍得瑟瑟發(fā)抖，好像一個(gè)穿著破衣服的老人。可是也有一些樹仍舊像健壯的青年，他們挺立著身板，穿著蒼翠的衣服，跟寒風(fēng)對(duì)抗著，這就是冬青和松柏。城市的街道邊，那些曾經(jīng)綠油油的草坪，現(xiàn)在也變成黃澄澄的地毯了，像用金黃色的彩筆涂過似的，小草兒一點(diǎn)兒精神也沒有了，似乎已經(jīng)奄奄一息了。倒是農(nóng)村的田野里，那些茁壯的麥苗仍然挺立著那青青的身軀，給冬天的田野增添了幾絲光彩。
如果下了雪，冬天就是另一副模樣了，大街上鋪著厚厚的雪，在陽光下是那么明亮那么耀眼。行人都穿著厚厚的衣服，小孩子們可不怕冷，跑到大街上滑冰取樂。雪不停地下著，地上、屋頂上全都白了，那些本來光禿禿地大樹也落滿了雪花，像開了一樹銀花似的，真是“忽如一夜春風(fēng)來，千樹萬樹梨花開?！笨炜?，那些蒼翠的松柏，上面堆滿了雪花，就像戴了一頂白帽子似的，更加好看了。田野里，麥苗上蓋了一層厚厚的棉被，麥苗在棉被底下甜甜地睡了，奶奶對(duì)我說：“今年麥蓋三層被，來年枕著饅頭睡”，看來明年又是一個(gè)豐收年啊!冬天，雖然沒有春天的鳥語花香，也沒有夏天的熱情奔放，更沒有秋天的豐收果實(shí)，可是冬天自有冬天的歡樂，它在醞釀著春天的繁榮。
冬天的演講稿篇四
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！寒風(fēng)飄飄落葉，當(dāng)我們下意識(shí)地裹緊衣領(lǐng)時(shí)，冬天，已悄悄翩然而至。在這個(gè)寒冷的冬季，我們只需找出厚厚的棉衣裹著，愜意地享受著冬日別樣的風(fēng)景，在我們自己幸福、感到家庭溫暖的同時(shí)，不知你是否想到，在同一片藍(lán)天下，還有這樣一群孩子——他們?cè)谄h(yuǎn)的角落僅靠一兩件單衣抵御嚴(yán)寒，他們因?yàn)榧彝ヘ毨д秊槿绾伟具^這寒冷的氣候而嘆息……冬季，他們是最需要幫助的人。
“冬至送溫暖，捐衣獻(xiàn)愛心”，一件衣服送一份溫暖，一顆愛心帶來一份感動(dòng)，你的愛將會(huì)給遠(yuǎn)方的他們帶來希望。打開衣柜，看看你有多少因款式欠佳、顏色不再鮮亮的衣服被你置于箱底不再穿著，卻又棄之不舍?，F(xiàn)在，它們終于有了用武之地。讓我們行動(dòng)起來，用這些衣物，去溫暖那寒風(fēng)中一個(gè)個(gè)顫抖的身影，用我們的熱情，讓這個(gè)冬天充滿溫暖！
授人玫瑰，手有余香。也許我們沒有很多錢，為他們建一座遮風(fēng)擋雨的房子；又或許我們捐出的一件衣服，也不足以讓一戶貧困人家，擺脫貧困的艱辛與無奈，但你彌足珍貴的愛心，一定能令那身陷困境的一家人，感受到一個(gè)素不相識(shí)的人帶來的溫暖與祝福；一定能感召身邊的人，也像你一樣，擁有一顆善良、美好的心靈！。
愛心是一股清流，蕩滌著世間的塵埃；愛心是一片陽光，掃除了心底的陰霾；愛心是一股暖流，溫遍了人們的心懷。親愛的同學(xué)們，不要吝嗇你的愛心，請(qǐng)伸出你的援助之手，奉獻(xiàn)你的真誠愛心，讓溫情的陽光灑遍每一個(gè)角落，為那些貧困留守兒童營造出冬日的暖陽，托起他們對(duì)未來的'向往。
同學(xué)們，請(qǐng)閉上雙眼想象，有一天，你幫過的小朋友們?cè)谀闵磉呎归_笑顏；有一天，你的舉手之勞種下“愛的基因”傳遍神州大地，這一切都是因?yàn)橛心恪Ｗ屛覀冊(cè)谶@寒冬里，攜手一起投入傳遞這種愛的事業(yè)中，將這愛心的點(diǎn)滴匯成一條奔騰的河流，讓這河流穿過冬的寒冷，雪的冰封，到達(dá)那些被冰冷覆蓋的心靈，讓這個(gè)冬天，因?yàn)橛袗郏辉俸洌?BR> 冬天的演講稿篇五
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
隨著即將到來的，的輝煌即將離我們遠(yuǎn)去，是所有中國人都自豪的一年，是所有中國人都感到傷痛的一年，是所有中國人都感到驕傲的一年，人們常說活在回憶中的人永遠(yuǎn)不會(huì)成長，那這即將過去的又如何能讓華夏兒女的不再去回想，奧運(yùn)，晶晶，千秋，這一個(gè)個(gè)名字又如何能讓我們這些華夏兒女忘懷。
我們可愛的華夏神州又增添了新的一道年輪標(biāo)志著時(shí)代的航船乘風(fēng)破浪偉大祖國又迎來了充滿希望的一年。一輪紅日正從海上噴薄而出放射著燦爛輝煌的光芒這個(gè)象形字生動(dòng)地反映了旭日東升的形象。這是要人們以蓬勃的朝氣和奮發(fā)的斗志來迎接嶄新的一年。同學(xué)們時(shí)光老人的腳步在悄悄挪移我們不是都有光陰似箭、日月如梭的感覺嗎？東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆：“盛年不重來一日難再晨及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)歲月不待人”。我們也不乏這種緊迫感。我們是青年青年是生命中的春天是早晨九點(diǎn)鐘的'太陽。我們是跨世紀(jì)的一代成學(xué)業(yè)于本世紀(jì)成事業(yè)于新紀(jì)元我們將成為時(shí)代洪流中搏擊風(fēng)浪的勇士。生逢此時(shí)榮幸又艱巨。讀書是一切成大事者的必由之路是一切創(chuàng)造的基礎(chǔ)。認(rèn)真讀書是時(shí)代的要求。我們要用勤奮和汗水夯實(shí)學(xué)業(yè)大廈的地基用拼搏向時(shí)光索取價(jià)值用雙手為鮮艷的五星紅旗添彩。只有這樣才無愧于華夏子孫才能肩負(fù)起承前啟后繼往開來的歷史使命。同學(xué)們我們正滿懷著希望和信心來叩響人生這扇奧妙的大門。生活是那樣豐富和廣闊有無數(shù)寶藏等待我們?nèi)ネ诰蛴袩o數(shù)險(xiǎn)峰等待我們?nèi)ヅ实怯袩o數(shù)藍(lán)圖等待我們?nèi)ッ璁嫛谶@生命的春天里播灑下希望的種子辛勤地耕耘吧！
冬天的演講稿篇六
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
冬天到了！冬天到了！在黃橙橙的橘子上，在芳香撲鼻的白梅上，在靄靄白雪的山上，在殷紅的山櫻花上，在隨風(fēng)飛揚(yáng)的風(fēng)箏上，在我厚厚的.衣服上，在弟弟的兩條鼻涕上。
頑皮的冬天一到，天氣冷颼颼的，在這么冷的天氣里，讓人想學(xué)冬眠的黑熊爺爺，躲在暖呼呼的被窩里睡一覺，更想喝一杯熱騰騰牛奶，溫暖一下身子。冬天的脾氣真怪異，中午時(shí)艷陽高照，小狗小貓?jiān)邴湺馍蠒裉?，不時(shí)還弓起背伸伸懶腰，可是一入黑夜，它馬上翻臉，氣溫驟降天氣冷颼颼的，所以，家里一定要有臺(tái)電暖氣，如果缺少了這個(gè)好幫手，我和我的家人一定會(huì)感冒，一想到冰冷的北風(fēng)，我就全身發(fā)抖！
不過冬天也有他的魅力，冬天帶來了香噴噴的火鍋和令人身心放松的泡湯。在冷冷的天氣里全家圍坐在餐桌旁，時(shí)而說說笑笑，時(shí)而夾火鍋來吃，熱呼呼的火鍋?zhàn)屓藭簳r(shí)忘記冬天的寒冷，并享受全家團(tuán)聚的溫馨。而假日時(shí)全家一大早先去爬爬山，途中白茫茫的蘆葦隨風(fēng)搖曳，好像在為我加油打氣，紅色的山櫻花稀稀疏疏的開著，鳥兒跳上跳下吸著花蜜，到了山上鳥瞰風(fēng)景視野寬廣遼闊，下山后，泡湯做spa，洗去一身的疲憊，真是人生一大享受呀！
你會(huì)不會(huì)討厭冬天呢？我不討厭冬天，因?yàn)槲以囍チ私舛?，欣賞冬天，享受冬天。
謝謝大家！
冬天的演講稿篇七
老師、同學(xué)們：
大家好！今天我講話的題目是《讓冬天不再寒冷》。
10月14日的班會(huì)課上，老師給我們展示了記者在云貴山區(qū)的一個(gè)小村莊拍下的照片。照片上，我們看到了一個(gè)一兩歲的孩子無辜的雙眸望著鏡頭，在清寒的時(shí)節(jié)卻沒有一件可穿的衣服；我們還看到了八九歲的孩子們欣喜若狂地抱著好心人捐贈(zèng)的衣物，仿佛握著什么絕世珍寶一般，土褐色的小臉上滿是幸福。他們的目光清澈純凈，可幼小的身軀卻已在經(jīng)歷磨礪和滄桑。照片外的我們與之相比仿佛處在兩個(gè)迥異的世界，巨大的差距讓我們內(nèi)心糾結(jié)。
我們能否為他們做些什么呢？在老師的帶領(lǐng)下，我們班組織了一次募捐活動(dòng)。同學(xué)們從家中帶來了我們已經(jīng)用不上但山區(qū)孩子也許用得上的東西。厚實(shí)的棉衣、毛衣、一沓沓書籍，還有學(xué)習(xí)用具以及一些藥品。這些承載著大家愛心的物品，將隨一張張寫滿了我們祝福的卡片一起，被送往那個(gè)偏遠(yuǎn)的小山村。
同學(xué)們的'積極參與讓我倍感溫暖的同時(shí)，也讓我心中豁然開朗：公益，原來如此簡單。我們的心里都曾或多或少地期望過能幫助有需要的人，但事實(shí)上，我們常常只有想法沒有行動(dòng)。公益不僅在于言更在于行。公益不在于財(cái)力大小，只要心中有一份社會(huì)責(zé)任感，便足以支撐起默默奉獻(xiàn)的勇氣和信念。我不禁想到了天津的白方禮老人，他靠靠蹬三輪車為生，省吃儉用二十余年，用自己的血汗錢資助了三百多名大學(xué)生，累計(jì)捐款達(dá)三十五萬元，他用行動(dòng)詮釋了平凡中的偉大。社會(huì)的良善需要我們每個(gè)人都應(yīng)該有態(tài)度和行動(dòng)。一則報(bào)道、一個(gè)電話，或一個(gè)小契機(jī)，幾件衣物，幾本書，也許就會(huì)給一個(gè)素不相識(shí)的人溫暖。
此時(shí)此刻，那個(gè)裝滿了我們真摯關(guān)懷的包裹，正在跋山涉水，被送往那個(gè)遠(yuǎn)在千里之外的小村莊。與那兒的貧窮相比，我們的幫助也許杯水車薪，但我相信這微不足道的物品和祝愿，會(huì)為人們?nèi)藗凃?qū)散些許嚴(yán)寒，讓他們?cè)诩磳⒌絹淼男履昀?，多一絲希望和憧憬。我希望，終有一天，那里的孩子們住的，不再是四面透風(fēng)搖搖欲墜的茅屋，而是舒適寬敞的樓房；他們身上穿的，不再是陳舊單薄的布衣，而是暖和的棉襖；在他們眼中，冬天不再充斥著顫栗與灰霾，而是充滿了春天般的生機(jī)活力和透至心底的溫暖。我希望著。
我的講話到此，謝謝大家！
冬天的演講稿篇八
我喜歡冬天。雖然她春天沒有活力，夏天沒有樹，秋天沒有果實(shí)，但她有她獨(dú)特的美。
“叫——叫——”，一陣風(fēng)聲和美妙的音樂送到了我的耳邊。我推開窗戶，“哇。下雪了?！蔽冶谎矍暗拿谰拔×?。白色的雪花從天而降，像仙花，像云兒姐姐的粉，更像只是一朵一朵跳舞的白蝴蝶。它形成了一個(gè)白色美麗的雪景。
手拿起幾片小雪花，剛想低頭欣賞，轉(zhuǎn)眼間融化了。厚厚的雪看起來又軟又舒服。我推門來到院子里，踩在雪地上，發(fā)出吱吱的聲音，清脆響亮，很舒服。
圓圓的'雪蛋被用作雪人的鼻子，然后她被放在雪人已經(jīng)修復(fù)好的身體上。當(dāng)手臂和手裝好后，一個(gè)巨大的雪人站在院子中間。其中一個(gè)學(xué)生找到一根木棍，在雪人的背上寫下了“石霞”。
堆雪人后，他們開始打雪仗。他們的頭和身體被雪覆蓋著，他們成了名副其實(shí)的雪人。笑聲響徹大街小巷，完全沉浸在幸福歡樂的氣氛中。
冬雪裝點(diǎn)了美麗的河山，給孩子們?cè)鎏砹藲g樂，也為來年的小麥豐收打下了良好的基礎(chǔ)。
我愛冬天，更愛冬天的雪。
冬天的演講稿篇九
上午好，今天我國旗下講話的主題是《在最寒冷的季節(jié)，展示最堅(jiān)強(qiáng)的自我》。
后天，也就是12月21日，是我國農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣――冬至。
冬至一般在每年的陽歷12月21日至23日之間，是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會(huì)一天天變長。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。冬至也是我國漢族一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。
過完冬至，意味著本學(xué)期即將結(jié)束，我們將迎來各個(gè)年級(jí)的期末考試；過完冬至，20xx年即將過去，我們將進(jìn)入20xx年。
在一年中最寒冷的季節(jié)，我們更要強(qiáng)調(diào)展示青春活力；更要培育我們的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)；更要注意自我保護(hù)和強(qiáng)化安全意識(shí)；冬季，更是同學(xué)之間個(gè)人發(fā)展拉開差距的重要時(shí)間點(diǎn)；冬季，更是對(duì)班級(jí)團(tuán)體意識(shí)和班級(jí)管理的一種考驗(yàn)。
為此，學(xué)校對(duì)同學(xué)們提出如下要求：
第一，認(rèn)真進(jìn)行大課間的跑操。冬季跑操是學(xué)校冬季最佳的大課間集體活動(dòng)。我校的跑操，每周只有四次，每次只跑3圈，速度只比走路快一點(diǎn)點(diǎn)，因此，跑操適合除腿部殘疾以外的`所有同學(xué)，xxx我校腿部殘疾只有一位同學(xué)xxx，因此而，每個(gè)班級(jí)所有同學(xué)都應(yīng)該參加。關(guān)于跑操，請(qǐng)同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：跑操前，做好裝備工作，不要穿平底鞋，要穿運(yùn)動(dòng)鞋，鞋帶系好，隊(duì)伍左右前后對(duì)齊，體育委員主動(dòng)報(bào)告班主任學(xué)生人數(shù)；跑操過程中，注意力要集中，班級(jí)要整齊地踏出聲音來，班級(jí)要大聲地喊出口號(hào)來，班級(jí)要自信地展示特x出來，不要講空話，不要做小動(dòng)作，不要隨意掉隊(duì)；跑操結(jié)束后，整齊有序退場(chǎng)。希望每個(gè)班級(jí)全體同學(xué)都能夠參與。建議團(tuán)委和學(xué)生會(huì)，每次跑操抽查2―3個(gè)班級(jí)人數(shù)，有老師反映，每次大課間，有的教室滯留學(xué)生較多。
第二，注意嚴(yán)防冬季疾病。每次課間，特別是大課間、中午午飯時(shí)間、下午晚飯時(shí)間，這三個(gè)時(shí)間段，每個(gè)班班長和生活委員專門負(fù)責(zé)班級(jí)開窗透風(fēng)，每個(gè)宿舍社長每天離開宿舍時(shí)間要開門開窗，教室里每天清空垃圾，特別是掛在課桌旁邊的垃圾袋，要每天清理掉，教室里每周要用清水清洗一次，建議有條件的班級(jí)，經(jīng)常進(jìn)行教室消毒工作。寄宿生的被子要經(jīng)常晾曬，每天不穿的鞋子要擺放在走廊上。
第三，注意交通、運(yùn)動(dòng)、飲食、生活安全與文明。騎自行車、電動(dòng)車的走讀生，進(jìn)入校內(nèi)，一定要下車推行；冬天不在教室里用餐，在食堂吃熱的飯菜，在食堂就餐要文明有序排隊(duì)就餐，學(xué)校保證每個(gè)同學(xué)有飯吃、有熱的飯菜吃，有充分的時(shí)間吃飯。還有，個(gè)別同學(xué)吃飯時(shí)有插隊(duì)現(xiàn)象，吃完飯不把剩菜剩飯清理掉，這是一種丑陋行為，請(qǐng)所有同學(xué)珍惜自己的形象，要做文明有素質(zhì)的高中學(xué)生。另外學(xué)校嚴(yán)禁學(xué)生在教室和宿舍使用任何電器，請(qǐng)所有班主任在班級(jí)清理一下。前兩周已經(jīng)在一些班級(jí)和宿舍發(fā)現(xiàn)使用熱水器、熱水袋甚至電熱火鍋。所有違規(guī)使用的電器，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，嚴(yán)肅處理。
第四，注意緊張復(fù)習(xí)。所有年級(jí)，離期末考試都不到一個(gè)月時(shí)間了。要過一個(gè)開心的寒假，要開心地進(jìn)入新的x年，我們必須取得優(yōu)秀的期末考試成績。因此，所有同學(xué)，從今天開始，惜時(shí)如金，爭分奪秒，以最充分的準(zhǔn)備，進(jìn)入期末考試考場(chǎng)，以最滿意的成績，回報(bào)努力刻苦的自己。
冬天的演講稿篇十
大家好！
我愛初冬，初冬是美麗迷人的。
冬天到了，西北風(fēng)呼呼刮著。樹上的葉子都落了，只剩下光禿禿的枝條了，真難看。這些枝條在寒風(fēng)中瑟瑟發(fā)抖。只有松柏顯得更加茂盛，更加蒼翠。
同學(xué)們也穿上了厚厚的棉衣，小臉凍得很紅。上課時(shí)候，我都凍得打哆嗦，腳趾懂得鉆心的疼，手都伸不出來，太冷了。原來的打鬧聲越來越少了，只有朗朗的讀書聲，從教室里傳出是那么清脆，那么響亮。只有下雪的時(shí)候，校園里才會(huì)沸騰起來。房子上，樹上，到處是百茫茫的雪花不停的在空中翩翩起舞。這時(shí)候，像歡快的小鳥一樣飛出教室，跑到操場(chǎng)。有的打雪仗，他們你追我趕，有的堆雪人，玩的開心極了。我在雪地里走著，雪又松又軟，腳下發(fā)出“咯吱”“咯吱”的聲音，我走過的地方留下一串腳印。
冬天雖然沒有春天那么可愛，沒有夏天的生機(jī)，沒有秋天豐收的果實(shí)。但是，冬天給我們帶來了獨(dú)特的美，我們心中別有一番滋味。
謝謝大家！
冬天的演講稿篇十一
確實(shí)，春天花紅柳綠，萬物復(fù)蘇，一片欣欣向榮之氣。怎能讓人不喜歡?可我更喜歡冬天。因?yàn)槲覐男≡诤邶埥L大，對(duì)我來說，冬天的雪是難以磨滅的記憶。或是鵝毛飄飛的大雪，或是肅殺酷冷的暴風(fēng)雪。雖然寒冷徹骨，但皚皚白雪覆蓋的大地蒼茫幽遠(yuǎn)，卻是一種無盡的美?？彰骷爬涞难┚?，包容了一切，只留下一片蒼白，與遠(yuǎn)天相接。在如此唯美的境界下，一切花紅柳綠都黯然神傷，都極俗了。
英國詩人雪萊說過：“冬天來了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?”而我說，春天走了，冬天依然還會(huì)來。
冬天的美是寒冷的，是澄澈的，是空靈的，是無法用語言形容的。
我愛冬天。
冬天的演講稿篇十二
冬天的清晨，天灰蒙蒙，還不大亮。路燈寂寞地照著，各種車燈晃著眼。
大街上，行人匆匆。他們大多數(shù)是學(xué)生。有大人陪著的是小學(xué)生，一個(gè)人或急或慢走著的是中學(xué)生只不過看不出是初中生還是高中生。一個(gè)女生看了一眼手表，加大了步子。環(huán)衛(wèi)工人在掃地，一絲不茍。
早餐店，熱氣騰騰。有一對(duì)父子坐在桌前耐心等待早餐。羊肉湯館子，人氣挺旺的，有兩個(gè)男人在喝著酒吃著羊肉說著話。還有一些人只默默吃著。
賣水果的把遮在水果上的塑料布剛拿走，那些蘋果梨柑桔就都一個(gè)個(gè)鮮亮了起來，紅色的是蘋果，黃色的是柑桔，綠色的是新疆一香梨，還有白色的鴨梨。水果攤又開始了一天的等待。
街角，一些勤勞的菜農(nóng)也挑了菜在賣，各樣蔬菜新鮮如水，不知是露水留了在上面還是灑了一些水的緣故。它們也在等待被人選走，走進(jìn)別人的餐桌。
冬天的清晨，寒意很濃，但人們毫不畏懼，迎著寒風(fēng)開始新的一天。日復(fù)一日，年復(fù)一復(fù)。春夏秋冬，四季輪回。
冬天的演講稿篇十三
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
冬天，銀裝素裹，醞釀著銀色夢(mèng)想的形象在人們心中根深蒂固。
它來到這個(gè)世間，讓人們驚訝而欣喜。它是一個(gè)偏愛白色的姑娘，喜歡那漫天飛舞的雪花，愛憐那不可多見的雪人。在這個(gè)季節(jié)，它總帶給人們冬天的豐采。
那凌寒獨(dú)自開放的梅花，在冬姑娘的鼓勵(lì)下，暗自飄香，那香味令人如癡如醉，無法忘懷。那就是冬姑娘獻(xiàn)給人們的禮品，它所表現(xiàn)的是梅花那不屈不撓，高風(fēng)亮節(jié)的高尚品質(zhì)。
孩子們?cè)谘┑刂斜M情玩耍，打雪仗、滾雪球、堆雪人、做冰雕……
在這個(gè)季節(jié)，給孩子們帶去了無限的歡樂。那一張張笑臉，像梅花一樣美麗，那是給冬姑娘的報(bào)答。
冬天，風(fēng)呼呼刮著，我的心里還是熱乎乎的，這是我心目中的冬天，更是一個(gè)溫暖的冬天！
謝謝大家！
冬天的演講稿篇十四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
春夏秋冬四個(gè)季節(jié)，我最喜歡冬天，尤其是初冬。
初冬的霧很神秘。清晨起來，走在效外，大霧籠照在大地上，像是給大地穿上了一層白色的婚紗。遠(yuǎn)處的高山、路燈和樹木顯得那么神秘。山只能看見小小的山峰，好像是掛在天空一樣。一個(gè)個(gè)路燈像一只只瑩火蟲，忽隱忽顯的，迷朔離奇。高大的樹木籠罩在云霧中，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，好像一匹匹駿馬在天空中馳騁。
初冬的太陽是那么柔和。隨著時(shí)間的推移，八九點(diǎn)鐘時(shí)，云霧終于慢慢地散去，太陽露出它紅彤彤的臉膛，像個(gè)害羞的姑娘，半遮半露，放射著溫柔的光芒，使大地頓時(shí)有了不少生機(jī)?？粗@柔和的.陽光，雖然已經(jīng)進(jìn)入初冬了，但是給人一種溫和的感覺。
初冬的松柏是堅(jiān)強(qiáng)的。這時(shí)楊樹和柳樹的枝條上只剩下幾片枯葉，在冰泠的寒風(fēng)中搖擺，顯的那么蕭條無助。只有松柏站在那里，迎接著嚴(yán)寒，好像在說：“我不怕冷。”盡情的舒展著自己茂盛的枝葉，顯得那么的挺拔、蒼翠。展示著冬天中的英雄本色。
謝謝大家！
冬天的演講稿篇十五
大家好！
冬天是個(gè)很美的季節(jié)，每天早晨推開門出去時(shí)，刺骨的寒風(fēng)呼呼地吹著，不時(shí)地向我襲來。偶爾會(huì)有頑皮的小雪花紛紛揚(yáng)揚(yáng)地落下來，就像跳舞一樣。六角形的雪花各式各樣：有的像銀針，有的像落葉，還有的像碎紙片……煞是好看。落在地上，仿佛給大地鋪上了厚厚的毛毯；落在樹上，像穿上了銀裝；落在汽車上，就像剛剛出爐的新鮮奶油蛋糕。這美麗的雪景使人們沉浸在清新的空氣里。
到處穿上了銀裝，美不勝收。好像來到了一個(gè)幽雅恬靜的境界，來到了一個(gè)晶瑩透童話般的世界。不過，人們?cè)诩抑芯湍茏钕雀杏X到冬天的氣息，窗戶上的冰花，有的像森林，富有神秘感；有的像小溪，仿佛在靜靜流淌；有的像圣誕老人，好像來給人們送禮物……冬姑娘真是心靈手巧??！
冬天，非常寒冷。說實(shí)話，我不希望它來臨，可是它來臨時(shí)，我卻有異樣的感覺。啊，我愛冬天，我愛雪景，冬天是心靈的年輪。冬天，雖然十分寒冷，但是它有著無可比擬的溫馨和希望。
謝謝大家！
冬天的演講稿篇十六
冬天，銀裝素裹，醞釀著銀色夢(mèng)想的形象在人們心中根深蒂固。
它來到這個(gè)世間，讓人們驚訝而欣喜。它是一個(gè)偏愛白色的姑娘，喜歡那漫天飛舞的雪花，愛憐那不可多見的雪人。在這個(gè)季節(jié)，它總帶給人們冬天的豐采。
那凌寒獨(dú)自開放的梅花，在冬姑娘的鼓勵(lì)下，暗自飄香，那香味令人如癡如醉，無法忘懷。那就是冬姑娘獻(xiàn)給人們的禮品，它所表現(xiàn)的是梅花那不屈不撓，高風(fēng)亮節(jié)的高尚品質(zhì)。
孩子們?cè)谘┑刂斜M情玩耍，打雪仗、滾雪球、堆雪人、做冰雕……。
在這個(gè)季節(jié)，給孩子們帶去了無限的歡樂。那一張張笑臉，想梅花一樣美麗，那是給冬姑娘最好報(bào)答。
冬天，風(fēng)呼呼刮著，我的心里還是熱乎乎的，這是我心目中的冬天，更是一個(gè)溫暖的冬天！
冬天的演講稿篇十七
老師們，同學(xué)們:。
上午好，今天我國旗下講話的主題是《在最寒冷的冬天，展示最堅(jiān)強(qiáng)的自我》。
在一年中最寒冷的季節(jié)，我們更要強(qiáng)調(diào)展示青春活力;更要培育我們的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì);更要注意自我保護(hù)和強(qiáng)化安全意識(shí);冬季，更是同學(xué)之間個(gè)人發(fā)展拉開差距的重要時(shí)間點(diǎn);冬季，更是對(duì)班級(jí)團(tuán)體意識(shí)和班級(jí)管理的一種考驗(yàn)。
為此，學(xué)校對(duì)同學(xué)們提出如下要求：
第一，認(rèn)真進(jìn)行大課間的跑操。冬季跑操是學(xué)校冬季最佳的大課間集體活動(dòng)。我校的跑操，每周只有四次，每次只跑3圈，速度只比走路快一點(diǎn)點(diǎn)，因此，跑操適合除腿部殘疾以外的所有同學(xué)，(我校腿部殘疾只有一位同學(xué))，因此而，每個(gè)班級(jí)所有同學(xué)都應(yīng)該參加。
關(guān)于跑操，請(qǐng)同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：跑操前，做好裝備工作，不要穿平底鞋，要穿運(yùn)動(dòng)鞋，鞋帶系好，隊(duì)伍左右前后對(duì)齊，體育委員主動(dòng)報(bào)告班主任學(xué)生人數(shù);跑操過程中，注意力要集中，班級(jí)要整齊地踏出聲音來，班級(jí)要大聲地喊出口號(hào)來，班級(jí)要自信地展示特色出來，不要講空話，不要做小動(dòng)作，不要隨意掉隊(duì);跑操結(jié)束后，整齊有序退場(chǎng)。希望每個(gè)班級(jí)全體同學(xué)都能夠參與。建議團(tuán)委和學(xué)生會(huì)，每次跑操抽查2-3個(gè)班級(jí)人數(shù)，有老師反映，每次大課間，有的教室滯留學(xué)生較多。
第二，注意嚴(yán)防冬季疾病。每次課間，特別是大課間、中午午飯時(shí)間、下午晚飯時(shí)間，這三個(gè)時(shí)間段，每個(gè)班班長和生活委員專門負(fù)責(zé)班級(jí)開窗透風(fēng)，每個(gè)宿舍社長每天離開宿舍時(shí)間要開門開窗，教室里每天清空垃圾，特別是掛在課桌旁邊的垃圾袋，要每天清理掉，教室里每周要用清水清洗一次，建議有條件的班級(jí)，經(jīng)常進(jìn)行教室消毒工作。寄宿生的被子要經(jīng)常晾曬，每天不穿的鞋子要擺放在走廊上。
第三，注意交通、運(yùn)動(dòng)、飲食、生活安全與文明。騎自行車、電動(dòng)車的走讀生，進(jìn)入校內(nèi)，一定要下車推行;冬天不在教室里用餐，在食堂吃熱的飯菜，在食堂就餐要文明有序排隊(duì)就餐，學(xué)校保證每個(gè)同學(xué)有飯吃、有熱的飯菜吃，有充分的時(shí)間吃飯。還有，個(gè)別同學(xué)吃飯時(shí)有插隊(duì)現(xiàn)象，吃完飯不把剩菜剩飯清理掉，這是一種丑陋行為，請(qǐng)所有同學(xué)珍惜自己的形象，要做文明有素質(zhì)的高中學(xué)生。另外學(xué)校嚴(yán)禁學(xué)生在教室和宿舍使用任何電器，請(qǐng)所有班主任在班級(jí)清理一下。前兩周已經(jīng)在一些班級(jí)和宿舍發(fā)現(xiàn)使用熱水器、熱水袋甚至電熱火鍋。所有違規(guī)使用的電器，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，嚴(yán)肅處理。
第四，注意緊張復(fù)習(xí)。所有年級(jí)，離期末考試都不到一個(gè)月時(shí)間了。要過一個(gè)開心的寒假，要開心地進(jìn)入新的20xx年，我們必須取得出色的期末考試成績。因此，所有同學(xué)，從今天開始，惜時(shí)如金，爭分奪秒，以最充分的準(zhǔn)備，進(jìn)入期末考試考場(chǎng)，以最滿意的成績，回報(bào)努力刻苦的自己。
冬天的演講稿篇十八
大家好！
菊花曾在深秋盛開，殘瓣在天空飛舞。葉兒如金色的蝴蝶翩翩起舞，梅花的枝頭漸漸露出嫩綠的蓓蕾。
如今，隨著寒風(fēng)吹來，群芳凋零，再也看不到春天的花朵爭艷生輝，也沒有秋天碩果累累的喜悅。菊花殘缺不全，葉子的凋零再加上這一點(diǎn)點(diǎn)綠色，似乎帶來了一絲清涼的燕息，但同時(shí)也向人們展示了頑強(qiáng)的生命力和大自然和諧的美。
冬天的風(fēng)就像一個(gè)忙碌而努力工作的軍官，從早到晚，從東到西，似乎從來沒有停止過手頭的工作。
冬天的風(fēng)有時(shí)像一個(gè)叛逆頑皮的孩子，調(diào)皮地扭掉樹枝，揚(yáng)起塵土，甚至撩起男人的帽子邊，女人的圍巾。
初冬的雨，從空中落下，細(xì)細(xì)的密密的，寂靜無聲。它們不再是夏天的暴風(fēng)雨的激情，也失去了萬千秋雨的柔情，小水滴在寒風(fēng)中靜靜地飄動(dòng)，仿佛隨時(shí)凝結(jié)成冰。
空曠的街市上，匆忙的人們蜷縮起來，漸漸披上厚重的衣服。
詩人雪萊說：冬天來了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？
謝謝大家！
冬天的演講稿篇十九
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
早晨，還是睡眼朦朧，便感到窗外一片寂靜。
拉開那潔白的窗簾，窗玻璃上滿布著小水滴，用手輕輕地擦去一些水霧，向外望去，那茫茫的天，茫茫的地，一切都是白色的，偶爾還綴著星星點(diǎn)點(diǎn)的綠，絕對(duì)別具一格，不論如何都流露出它的清淡、純潔的主調(diào)。
走出家門，一股清新的空氣撲面而來。雪靜靜地下，似乎誰也沒有發(fā)覺四周已是白茫茫一片。繼續(xù)向前走，打開我的視野，筆直的水泥路上已經(jīng)蓋上了一條長長的白地毯，那么純潔，那么晶瑩，看得叫人不忍踩上去。路兩邊便是兩排挺拔的垂鈴木，像兩排整整齊齊、穿著白披風(fēng)的衛(wèi)士。樹木被寒風(fēng)剝?nèi)チ耸⒀b，靜靜地忍受著嚴(yán)冬的寒冷。
我走在街上，一陣陣風(fēng)向我迎面吹來，雪花落在我的頭上，身上、臉上，我被白雪籠罩著，仿佛置身于仙境之中。不知什么時(shí)候，人們就像是約好了似的，或三五成群或獨(dú)自一人走出家門來感受這涼爽的氣息，一些小孩子在打雪仗、滾雪球，街頭一片熱鬧。
謝謝大家！
冬天的演講稿篇二十
大家好！
風(fēng)在刮，雪在飄。草原披上潔白的銀裝，也許是北方那特色的氣候，讓很多人懂得喜愛純潔的雪，也許是雪的飄舞，也許是那迷人浪漫的雪花，它帶給你無數(shù)的向往，也給你增添動(dòng)人的樂趣。
也許是草原的呼喚讓人們留戀那綠色的地毯，可是在這個(gè)季節(jié)里更有那特色的冬季那達(dá)慕到來，你看那熱鬧場(chǎng)面絲毫感覺不到冬季的寒冷，五彩飄動(dòng)的紅旗讓這個(gè)潔白的`場(chǎng)地更加迷人。流動(dòng)比賽的馬群，一年才見一面的駱駝，還有那沉穩(wěn)的戰(zhàn)馬，走走看看，又可以聞到香味佛鼻的亞布力包子和帶皮的手把肉。讓人們更加喜愛北方特色的飲食文化，還有那特有的射箭，服裝表演，說明我們這個(gè)地區(qū)不但草原美麗，冬季更加有特色。只要你來到這里就能感到少數(shù)民族文化傳統(tǒng)藝術(shù)的美麗。
冬季的雪是迷人的，所謂銀裝素裹，更能看到白茫茫的大地中那純潔之美。也許你明白，也許你懂得，可是你身在其中就能感到溫暖的心在跳動(dòng)，讓你領(lǐng)略到北方大地的寬廣，就如同你的胸懷散發(fā)出你的熱量，它溫暖了你的心，也溫暖了你的懷抱，讓你感到內(nèi)心無比的喜悅，你的激動(dòng)的淚花融入雪花漫舞之中。
謝謝大家！
冬天的演講稿篇一
老師們、同學(xué)們：
早上好！今天我講話的主題是《冬季飲食注意事》。
冬季是進(jìn)補(bǔ)強(qiáng)身的大好季節(jié)，在飲食方面應(yīng)講究科學(xué)調(diào)配。
冬季的飲食原則為：一是要有豐富、足夠的營養(yǎng)，熱量要充足；二是物應(yīng)該是溫?zé)嵝缘?，有助于保護(hù)人體的陽氣。
選擇的.種類有：
1、溫?zé)岬娜馐常河泄啡?、牛肉、雞肉、龜肉、羊肉、雀肉、蝦肉、等。
2、蔬菜：有黃豆、蠶豆、胡蘿卜、蔥、蒜、辣椒、韭菜、芥菜、油菜、香菜、胡椒等。
3、水果：冬季干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不適。這時(shí)如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果，會(huì)使人頓覺清爽舒適。這個(gè)季節(jié)帶有保健醫(yī)療性質(zhì)的水果，要數(shù)梨和甘蔗了。中醫(yī)認(rèn)為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜于冬春季節(jié)發(fā)熱和有內(nèi)熱的學(xué)生食用。尤其對(duì)肺熱咳嗽、小兒風(fēng)熱、咽干喉痛、大便燥結(jié)較為適宜。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，梨還有降低血壓、清熱鎮(zhèn)靜的作用。如有頭暈?zāi)垦?、心悸耳鳴者，經(jīng)常吃梨，可減輕癥狀。梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。但是，因?yàn)槔嫘院?，?duì)那些脾胃虛寒、消化不良的人，不可多食。
4、甘蔗有滋補(bǔ)清熱的作用，含有豐富的營養(yǎng)成分。作為清涼的補(bǔ)劑，對(duì)于大便干結(jié)、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽、高熱煩渴等病癥有一定的療效。勞累過度或饑餓頭暈的人，只要吃上兩節(jié)甘蔗就會(huì)使精神重新振作起來。但是，由于甘蔗性寒，對(duì)脾胃虛寒、胃腹疼痛的人不宜食用。此外，適于冬季吃的水果還有蘋果、桔子、香蕉、山楂、栗子、大棗、杏脯、荔枝、橘子、柚子等。
冬季還要警惕以下幾點(diǎn)：
1、警惕飲食難消化。
選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。
2、警惕飲食太油膩。
飲食宜清淡少油膩，既滿足營養(yǎng)的需要，又能增進(jìn)食欲?？晒┙o白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口為宜。
3、警惕水分供給不足。
保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進(jìn)胃液分泌，增進(jìn)食欲。
4、警惕維生素缺失。
多食含維生素c、e及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。預(yù)防感冒的發(fā)生。
冬天的演講稿篇二
感謝王xx同學(xué)的關(guān)于防火安全的國旗下講話，面對(duì)安全，我們要做到警鐘長鳴，才能防患于未然。
特別是目前正值冬季來臨，火災(zāi)和雨雪、冰凍、大風(fēng)、霧霾等自然災(zāi)害多發(fā)，給學(xué)校和師生安全帶來諸多隱患，容易造成重大財(cái)產(chǎn)損失和人員傷亡，為防患于未然，堅(jiān)持“安全第一，預(yù)防為主，教育為先”的原則，政教處和安?？埔黄?，通過國旗下講話、主題班會(huì)課、安全課、宣傳櫥窗、告家長書、校訊通、安全家庭作業(yè)單等教育形式。將在12、1、2月份開展“消防安全記心中”、“交通安全伴我行”、“安全文明過新年”的主題安全教育。希望通過不同主題安全教育，教育我們同學(xué)在冬季人時(shí)候要做到以下幾點(diǎn)：
第一：消防安全。冬季氣候干燥，火災(zāi)易發(fā)，我們學(xué)生應(yīng)提高消防安全意識(shí)，禁止在室內(nèi)和野外玩火，以免引起火災(zāi)或森林大火;其次要注意家庭用電安全，應(yīng)避免發(fā)生不合理用電而引起火災(zāi);最后，天氣寒冷，切不可在屋內(nèi)燒炭取暖，以免發(fā)生煤氣中毒事故。
第二：交通安全。冬季路面容易結(jié)冰，上學(xué)和放學(xué)要特別注意。要遵守交通規(guī)則，過橫行道時(shí)應(yīng)多觀察，外出或返校不要乘坐非法營運(yùn)車輛。平時(shí)多留意車況、路況，主動(dòng)避讓機(jī)動(dòng)車輛。騎車時(shí)按路線靠右騎行，不騎飛車、不單手或雙手離把騎車、不騎車帶人、不并排騎行，不在路上追逐打鬧，遇到冰雪天氣謹(jǐn)慎慢行;放學(xué)后要按時(shí)回家，確保安全;提醒爸爸媽媽準(zhǔn)時(shí)接送你上下學(xué)。
第三：課間安全。課間走路要慢行，不追跑打鬧，防止滑倒跌傷;上下樓梯時(shí)要做到靠右走;拐彎時(shí)要特別留意。值日生值日時(shí)，如果遇到溫度過低時(shí)，不要在走廊拖地，以免造成地面結(jié)冰，滑倒傷人。用水學(xué)時(shí)也要文明，用完要關(guān)緊龍頭，盡量避免水灑到地上打滑。
第四：預(yù)防流行病、傳染病。冬季時(shí)節(jié)，早晚溫差大，抵抗力下降，是流感、水痘等疾病易發(fā)時(shí)期。我們同學(xué)要及時(shí)增減衣物，以免感冒發(fā)燒，平時(shí)多喝開水，多鍛煉，多通風(fēng)，勤洗手，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。遇病要及時(shí)就醫(yī)，如果得的是會(huì)傳染的疾病，要聽醫(yī)生建議，積極做好疾病的治療工作，未治愈前不要隨意去公共場(chǎng)所，以免交叉?zhèn)魅尽?BR> 第五：防盜防搶。臨近年底，是盜竊、搶劫等案件高發(fā)時(shí)期，為防止此類案件發(fā)生，請(qǐng)同學(xué)們天黑時(shí)要結(jié)伴而行，女同學(xué)應(yīng)避免一個(gè)人單獨(dú)行走，也不要走偏僻的小路回家，發(fā)現(xiàn)可疑情況和可疑人，要及時(shí)報(bào)警，聰明應(yīng)對(duì)。
冬天的演講稿篇三
今年的冬天來的不同尋常，不像以往悄然的邁進(jìn)，而是跨越式的到來了，來的這么的轟轟烈烈，讓所有都感覺到它的存在，商場(chǎng)中厚衣服開始熱賣，路上的行人開始叫冷，辦公室的空調(diào)開始熱乎起來。冬天真的來了。
季節(jié)的冬天到了，我期待著我人生的春天。季節(jié)的春天里，我的人生是冬天，我傻傻地播種了，可是種子都給凍死了，我顆粒無收。冬天了，我期待著人生的春天的到來，我繼續(xù)已積極地?zé)崆椴シN，我希望我可以收到那丁點(diǎn)的果實(shí)。
果實(shí)，我一直都對(duì)你期待，以前我對(duì)你很有信心，我覺得屬于我的果實(shí)肯定會(huì)有的，但今天的慘敗讓我沒有信心了，開始懷疑自己的能力，開始懷疑自己的堅(jiān)持。然而，這果實(shí)對(duì)我又相當(dāng)重要，不僅僅是我，還有我那些至情的親人們。我需要，我期待。冬天來了，冰冷的冬天中，期待可以看到春天般的溫暖，因?yàn)槎靵砹?，春天也不遠(yuǎn)了。
秋天過后，冬天插著翅膀飛來了，它的大翅膀一忽閃，北風(fēng)就刮起來了，刮走了秋天的金黃，刮走了秋天豐收的果實(shí)，送來了冬天的寒冷，送來了大雪的潔白，送來了孩子們的陣陣歡笑。站在天底下，向遠(yuǎn)處看去，冬天的天空灰蒙蒙的，不像秋天那樣湛藍(lán)深遠(yuǎn)。就連太陽似乎也怕起冷來，穿了厚厚的衣服，熱氣就散發(fā)不出來了，大地簡直成了一塊冷冰冰的鋼板。就連那些曾經(jīng)枝葉茂盛的`大樹也不知不覺地脫掉了翠綠的衣服，只有幾根光禿禿的枝干立在風(fēng)中，凍得瑟瑟發(fā)抖，好像一個(gè)穿著破衣服的老人。可是也有一些樹仍舊像健壯的青年，他們挺立著身板，穿著蒼翠的衣服，跟寒風(fēng)對(duì)抗著，這就是冬青和松柏。城市的街道邊，那些曾經(jīng)綠油油的草坪，現(xiàn)在也變成黃澄澄的地毯了，像用金黃色的彩筆涂過似的，小草兒一點(diǎn)兒精神也沒有了，似乎已經(jīng)奄奄一息了。倒是農(nóng)村的田野里，那些茁壯的麥苗仍然挺立著那青青的身軀，給冬天的田野增添了幾絲光彩。
如果下了雪，冬天就是另一副模樣了，大街上鋪著厚厚的雪，在陽光下是那么明亮那么耀眼。行人都穿著厚厚的衣服，小孩子們可不怕冷，跑到大街上滑冰取樂。雪不停地下著，地上、屋頂上全都白了，那些本來光禿禿地大樹也落滿了雪花，像開了一樹銀花似的，真是“忽如一夜春風(fēng)來，千樹萬樹梨花開?！笨炜?，那些蒼翠的松柏，上面堆滿了雪花，就像戴了一頂白帽子似的，更加好看了。田野里，麥苗上蓋了一層厚厚的棉被，麥苗在棉被底下甜甜地睡了，奶奶對(duì)我說：“今年麥蓋三層被，來年枕著饅頭睡”，看來明年又是一個(gè)豐收年啊!冬天，雖然沒有春天的鳥語花香，也沒有夏天的熱情奔放，更沒有秋天的豐收果實(shí)，可是冬天自有冬天的歡樂，它在醞釀著春天的繁榮。
冬天的演講稿篇四
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！寒風(fēng)飄飄落葉，當(dāng)我們下意識(shí)地裹緊衣領(lǐng)時(shí)，冬天，已悄悄翩然而至。在這個(gè)寒冷的冬季，我們只需找出厚厚的棉衣裹著，愜意地享受著冬日別樣的風(fēng)景，在我們自己幸福、感到家庭溫暖的同時(shí)，不知你是否想到，在同一片藍(lán)天下，還有這樣一群孩子——他們?cè)谄h(yuǎn)的角落僅靠一兩件單衣抵御嚴(yán)寒，他們因?yàn)榧彝ヘ毨д秊槿绾伟具^這寒冷的氣候而嘆息……冬季，他們是最需要幫助的人。
“冬至送溫暖，捐衣獻(xiàn)愛心”，一件衣服送一份溫暖，一顆愛心帶來一份感動(dòng)，你的愛將會(huì)給遠(yuǎn)方的他們帶來希望。打開衣柜，看看你有多少因款式欠佳、顏色不再鮮亮的衣服被你置于箱底不再穿著，卻又棄之不舍?，F(xiàn)在，它們終于有了用武之地。讓我們行動(dòng)起來，用這些衣物，去溫暖那寒風(fēng)中一個(gè)個(gè)顫抖的身影，用我們的熱情，讓這個(gè)冬天充滿溫暖！
授人玫瑰，手有余香。也許我們沒有很多錢，為他們建一座遮風(fēng)擋雨的房子；又或許我們捐出的一件衣服，也不足以讓一戶貧困人家，擺脫貧困的艱辛與無奈，但你彌足珍貴的愛心，一定能令那身陷困境的一家人，感受到一個(gè)素不相識(shí)的人帶來的溫暖與祝福；一定能感召身邊的人，也像你一樣，擁有一顆善良、美好的心靈！。
愛心是一股清流，蕩滌著世間的塵埃；愛心是一片陽光，掃除了心底的陰霾；愛心是一股暖流，溫遍了人們的心懷。親愛的同學(xué)們，不要吝嗇你的愛心，請(qǐng)伸出你的援助之手，奉獻(xiàn)你的真誠愛心，讓溫情的陽光灑遍每一個(gè)角落，為那些貧困留守兒童營造出冬日的暖陽，托起他們對(duì)未來的'向往。
同學(xué)們，請(qǐng)閉上雙眼想象，有一天，你幫過的小朋友們?cè)谀闵磉呎归_笑顏；有一天，你的舉手之勞種下“愛的基因”傳遍神州大地，這一切都是因?yàn)橛心恪Ｗ屛覀冊(cè)谶@寒冬里，攜手一起投入傳遞這種愛的事業(yè)中，將這愛心的點(diǎn)滴匯成一條奔騰的河流，讓這河流穿過冬的寒冷，雪的冰封，到達(dá)那些被冰冷覆蓋的心靈，讓這個(gè)冬天，因?yàn)橛袗郏辉俸洌?BR> 冬天的演講稿篇五
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
隨著即將到來的，的輝煌即將離我們遠(yuǎn)去，是所有中國人都自豪的一年，是所有中國人都感到傷痛的一年，是所有中國人都感到驕傲的一年，人們常說活在回憶中的人永遠(yuǎn)不會(huì)成長，那這即將過去的又如何能讓華夏兒女的不再去回想，奧運(yùn)，晶晶，千秋，這一個(gè)個(gè)名字又如何能讓我們這些華夏兒女忘懷。
我們可愛的華夏神州又增添了新的一道年輪標(biāo)志著時(shí)代的航船乘風(fēng)破浪偉大祖國又迎來了充滿希望的一年。一輪紅日正從海上噴薄而出放射著燦爛輝煌的光芒這個(gè)象形字生動(dòng)地反映了旭日東升的形象。這是要人們以蓬勃的朝氣和奮發(fā)的斗志來迎接嶄新的一年。同學(xué)們時(shí)光老人的腳步在悄悄挪移我們不是都有光陰似箭、日月如梭的感覺嗎？東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆：“盛年不重來一日難再晨及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)歲月不待人”。我們也不乏這種緊迫感。我們是青年青年是生命中的春天是早晨九點(diǎn)鐘的'太陽。我們是跨世紀(jì)的一代成學(xué)業(yè)于本世紀(jì)成事業(yè)于新紀(jì)元我們將成為時(shí)代洪流中搏擊風(fēng)浪的勇士。生逢此時(shí)榮幸又艱巨。讀書是一切成大事者的必由之路是一切創(chuàng)造的基礎(chǔ)。認(rèn)真讀書是時(shí)代的要求。我們要用勤奮和汗水夯實(shí)學(xué)業(yè)大廈的地基用拼搏向時(shí)光索取價(jià)值用雙手為鮮艷的五星紅旗添彩。只有這樣才無愧于華夏子孫才能肩負(fù)起承前啟后繼往開來的歷史使命。同學(xué)們我們正滿懷著希望和信心來叩響人生這扇奧妙的大門。生活是那樣豐富和廣闊有無數(shù)寶藏等待我們?nèi)ネ诰蛴袩o數(shù)險(xiǎn)峰等待我們?nèi)ヅ实怯袩o數(shù)藍(lán)圖等待我們?nèi)ッ璁嫛谶@生命的春天里播灑下希望的種子辛勤地耕耘吧！
冬天的演講稿篇六
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
冬天到了！冬天到了！在黃橙橙的橘子上，在芳香撲鼻的白梅上，在靄靄白雪的山上，在殷紅的山櫻花上，在隨風(fēng)飛揚(yáng)的風(fēng)箏上，在我厚厚的.衣服上，在弟弟的兩條鼻涕上。
頑皮的冬天一到，天氣冷颼颼的，在這么冷的天氣里，讓人想學(xué)冬眠的黑熊爺爺，躲在暖呼呼的被窩里睡一覺，更想喝一杯熱騰騰牛奶，溫暖一下身子。冬天的脾氣真怪異，中午時(shí)艷陽高照，小狗小貓?jiān)邴湺馍蠒裉?，不時(shí)還弓起背伸伸懶腰，可是一入黑夜，它馬上翻臉，氣溫驟降天氣冷颼颼的，所以，家里一定要有臺(tái)電暖氣，如果缺少了這個(gè)好幫手，我和我的家人一定會(huì)感冒，一想到冰冷的北風(fēng)，我就全身發(fā)抖！
不過冬天也有他的魅力，冬天帶來了香噴噴的火鍋和令人身心放松的泡湯。在冷冷的天氣里全家圍坐在餐桌旁，時(shí)而說說笑笑，時(shí)而夾火鍋來吃，熱呼呼的火鍋?zhàn)屓藭簳r(shí)忘記冬天的寒冷，并享受全家團(tuán)聚的溫馨。而假日時(shí)全家一大早先去爬爬山，途中白茫茫的蘆葦隨風(fēng)搖曳，好像在為我加油打氣，紅色的山櫻花稀稀疏疏的開著，鳥兒跳上跳下吸著花蜜，到了山上鳥瞰風(fēng)景視野寬廣遼闊，下山后，泡湯做spa，洗去一身的疲憊，真是人生一大享受呀！
你會(huì)不會(huì)討厭冬天呢？我不討厭冬天，因?yàn)槲以囍チ私舛?，欣賞冬天，享受冬天。
謝謝大家！
冬天的演講稿篇七
老師、同學(xué)們：
大家好！今天我講話的題目是《讓冬天不再寒冷》。
10月14日的班會(huì)課上，老師給我們展示了記者在云貴山區(qū)的一個(gè)小村莊拍下的照片。照片上，我們看到了一個(gè)一兩歲的孩子無辜的雙眸望著鏡頭，在清寒的時(shí)節(jié)卻沒有一件可穿的衣服；我們還看到了八九歲的孩子們欣喜若狂地抱著好心人捐贈(zèng)的衣物，仿佛握著什么絕世珍寶一般，土褐色的小臉上滿是幸福。他們的目光清澈純凈，可幼小的身軀卻已在經(jīng)歷磨礪和滄桑。照片外的我們與之相比仿佛處在兩個(gè)迥異的世界，巨大的差距讓我們內(nèi)心糾結(jié)。
我們能否為他們做些什么呢？在老師的帶領(lǐng)下，我們班組織了一次募捐活動(dòng)。同學(xué)們從家中帶來了我們已經(jīng)用不上但山區(qū)孩子也許用得上的東西。厚實(shí)的棉衣、毛衣、一沓沓書籍，還有學(xué)習(xí)用具以及一些藥品。這些承載著大家愛心的物品，將隨一張張寫滿了我們祝福的卡片一起，被送往那個(gè)偏遠(yuǎn)的小山村。
同學(xué)們的'積極參與讓我倍感溫暖的同時(shí)，也讓我心中豁然開朗：公益，原來如此簡單。我們的心里都曾或多或少地期望過能幫助有需要的人，但事實(shí)上，我們常常只有想法沒有行動(dòng)。公益不僅在于言更在于行。公益不在于財(cái)力大小，只要心中有一份社會(huì)責(zé)任感，便足以支撐起默默奉獻(xiàn)的勇氣和信念。我不禁想到了天津的白方禮老人，他靠靠蹬三輪車為生，省吃儉用二十余年，用自己的血汗錢資助了三百多名大學(xué)生，累計(jì)捐款達(dá)三十五萬元，他用行動(dòng)詮釋了平凡中的偉大。社會(huì)的良善需要我們每個(gè)人都應(yīng)該有態(tài)度和行動(dòng)。一則報(bào)道、一個(gè)電話，或一個(gè)小契機(jī)，幾件衣物，幾本書，也許就會(huì)給一個(gè)素不相識(shí)的人溫暖。
此時(shí)此刻，那個(gè)裝滿了我們真摯關(guān)懷的包裹，正在跋山涉水，被送往那個(gè)遠(yuǎn)在千里之外的小村莊。與那兒的貧窮相比，我們的幫助也許杯水車薪，但我相信這微不足道的物品和祝愿，會(huì)為人們?nèi)藗凃?qū)散些許嚴(yán)寒，讓他們?cè)诩磳⒌絹淼男履昀?，多一絲希望和憧憬。我希望，終有一天，那里的孩子們住的，不再是四面透風(fēng)搖搖欲墜的茅屋，而是舒適寬敞的樓房；他們身上穿的，不再是陳舊單薄的布衣，而是暖和的棉襖；在他們眼中，冬天不再充斥著顫栗與灰霾，而是充滿了春天般的生機(jī)活力和透至心底的溫暖。我希望著。
我的講話到此，謝謝大家！
冬天的演講稿篇八
我喜歡冬天。雖然她春天沒有活力，夏天沒有樹，秋天沒有果實(shí)，但她有她獨(dú)特的美。
“叫——叫——”，一陣風(fēng)聲和美妙的音樂送到了我的耳邊。我推開窗戶，“哇。下雪了?！蔽冶谎矍暗拿谰拔×?。白色的雪花從天而降，像仙花，像云兒姐姐的粉，更像只是一朵一朵跳舞的白蝴蝶。它形成了一個(gè)白色美麗的雪景。
手拿起幾片小雪花，剛想低頭欣賞，轉(zhuǎn)眼間融化了。厚厚的雪看起來又軟又舒服。我推門來到院子里，踩在雪地上，發(fā)出吱吱的聲音，清脆響亮，很舒服。
圓圓的'雪蛋被用作雪人的鼻子，然后她被放在雪人已經(jīng)修復(fù)好的身體上。當(dāng)手臂和手裝好后，一個(gè)巨大的雪人站在院子中間。其中一個(gè)學(xué)生找到一根木棍，在雪人的背上寫下了“石霞”。
堆雪人后，他們開始打雪仗。他們的頭和身體被雪覆蓋著，他們成了名副其實(shí)的雪人。笑聲響徹大街小巷，完全沉浸在幸福歡樂的氣氛中。
冬雪裝點(diǎn)了美麗的河山，給孩子們?cè)鎏砹藲g樂，也為來年的小麥豐收打下了良好的基礎(chǔ)。
我愛冬天，更愛冬天的雪。
冬天的演講稿篇九
上午好，今天我國旗下講話的主題是《在最寒冷的季節(jié)，展示最堅(jiān)強(qiáng)的自我》。
后天，也就是12月21日，是我國農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣――冬至。
冬至一般在每年的陽歷12月21日至23日之間，是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會(huì)一天天變長。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。冬至也是我國漢族一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。
過完冬至，意味著本學(xué)期即將結(jié)束，我們將迎來各個(gè)年級(jí)的期末考試；過完冬至，20xx年即將過去，我們將進(jìn)入20xx年。
在一年中最寒冷的季節(jié)，我們更要強(qiáng)調(diào)展示青春活力；更要培育我們的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)；更要注意自我保護(hù)和強(qiáng)化安全意識(shí)；冬季，更是同學(xué)之間個(gè)人發(fā)展拉開差距的重要時(shí)間點(diǎn)；冬季，更是對(duì)班級(jí)團(tuán)體意識(shí)和班級(jí)管理的一種考驗(yàn)。
為此，學(xué)校對(duì)同學(xué)們提出如下要求：
第一，認(rèn)真進(jìn)行大課間的跑操。冬季跑操是學(xué)校冬季最佳的大課間集體活動(dòng)。我校的跑操，每周只有四次，每次只跑3圈，速度只比走路快一點(diǎn)點(diǎn)，因此，跑操適合除腿部殘疾以外的`所有同學(xué)，xxx我校腿部殘疾只有一位同學(xué)xxx，因此而，每個(gè)班級(jí)所有同學(xué)都應(yīng)該參加。關(guān)于跑操，請(qǐng)同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：跑操前，做好裝備工作，不要穿平底鞋，要穿運(yùn)動(dòng)鞋，鞋帶系好，隊(duì)伍左右前后對(duì)齊，體育委員主動(dòng)報(bào)告班主任學(xué)生人數(shù)；跑操過程中，注意力要集中，班級(jí)要整齊地踏出聲音來，班級(jí)要大聲地喊出口號(hào)來，班級(jí)要自信地展示特x出來，不要講空話，不要做小動(dòng)作，不要隨意掉隊(duì)；跑操結(jié)束后，整齊有序退場(chǎng)。希望每個(gè)班級(jí)全體同學(xué)都能夠參與。建議團(tuán)委和學(xué)生會(huì)，每次跑操抽查2―3個(gè)班級(jí)人數(shù)，有老師反映，每次大課間，有的教室滯留學(xué)生較多。
第二，注意嚴(yán)防冬季疾病。每次課間，特別是大課間、中午午飯時(shí)間、下午晚飯時(shí)間，這三個(gè)時(shí)間段，每個(gè)班班長和生活委員專門負(fù)責(zé)班級(jí)開窗透風(fēng)，每個(gè)宿舍社長每天離開宿舍時(shí)間要開門開窗，教室里每天清空垃圾，特別是掛在課桌旁邊的垃圾袋，要每天清理掉，教室里每周要用清水清洗一次，建議有條件的班級(jí)，經(jīng)常進(jìn)行教室消毒工作。寄宿生的被子要經(jīng)常晾曬，每天不穿的鞋子要擺放在走廊上。
第三，注意交通、運(yùn)動(dòng)、飲食、生活安全與文明。騎自行車、電動(dòng)車的走讀生，進(jìn)入校內(nèi)，一定要下車推行；冬天不在教室里用餐，在食堂吃熱的飯菜，在食堂就餐要文明有序排隊(duì)就餐，學(xué)校保證每個(gè)同學(xué)有飯吃、有熱的飯菜吃，有充分的時(shí)間吃飯。還有，個(gè)別同學(xué)吃飯時(shí)有插隊(duì)現(xiàn)象，吃完飯不把剩菜剩飯清理掉，這是一種丑陋行為，請(qǐng)所有同學(xué)珍惜自己的形象，要做文明有素質(zhì)的高中學(xué)生。另外學(xué)校嚴(yán)禁學(xué)生在教室和宿舍使用任何電器，請(qǐng)所有班主任在班級(jí)清理一下。前兩周已經(jīng)在一些班級(jí)和宿舍發(fā)現(xiàn)使用熱水器、熱水袋甚至電熱火鍋。所有違規(guī)使用的電器，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，嚴(yán)肅處理。
第四，注意緊張復(fù)習(xí)。所有年級(jí)，離期末考試都不到一個(gè)月時(shí)間了。要過一個(gè)開心的寒假，要開心地進(jìn)入新的x年，我們必須取得優(yōu)秀的期末考試成績。因此，所有同學(xué)，從今天開始，惜時(shí)如金，爭分奪秒，以最充分的準(zhǔn)備，進(jìn)入期末考試考場(chǎng)，以最滿意的成績，回報(bào)努力刻苦的自己。
冬天的演講稿篇十
大家好！
我愛初冬，初冬是美麗迷人的。
冬天到了，西北風(fēng)呼呼刮著。樹上的葉子都落了，只剩下光禿禿的枝條了，真難看。這些枝條在寒風(fēng)中瑟瑟發(fā)抖。只有松柏顯得更加茂盛，更加蒼翠。
同學(xué)們也穿上了厚厚的棉衣，小臉凍得很紅。上課時(shí)候，我都凍得打哆嗦，腳趾懂得鉆心的疼，手都伸不出來，太冷了。原來的打鬧聲越來越少了，只有朗朗的讀書聲，從教室里傳出是那么清脆，那么響亮。只有下雪的時(shí)候，校園里才會(huì)沸騰起來。房子上，樹上，到處是百茫茫的雪花不停的在空中翩翩起舞。這時(shí)候，像歡快的小鳥一樣飛出教室，跑到操場(chǎng)。有的打雪仗，他們你追我趕，有的堆雪人，玩的開心極了。我在雪地里走著，雪又松又軟，腳下發(fā)出“咯吱”“咯吱”的聲音，我走過的地方留下一串腳印。
冬天雖然沒有春天那么可愛，沒有夏天的生機(jī)，沒有秋天豐收的果實(shí)。但是，冬天給我們帶來了獨(dú)特的美，我們心中別有一番滋味。
謝謝大家！
冬天的演講稿篇十一
確實(shí)，春天花紅柳綠，萬物復(fù)蘇，一片欣欣向榮之氣。怎能讓人不喜歡?可我更喜歡冬天。因?yàn)槲覐男≡诤邶埥L大，對(duì)我來說，冬天的雪是難以磨滅的記憶。或是鵝毛飄飛的大雪，或是肅殺酷冷的暴風(fēng)雪。雖然寒冷徹骨，但皚皚白雪覆蓋的大地蒼茫幽遠(yuǎn)，卻是一種無盡的美?？彰骷爬涞难┚?，包容了一切，只留下一片蒼白，與遠(yuǎn)天相接。在如此唯美的境界下，一切花紅柳綠都黯然神傷，都極俗了。
英國詩人雪萊說過：“冬天來了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?”而我說，春天走了，冬天依然還會(huì)來。
冬天的美是寒冷的，是澄澈的，是空靈的，是無法用語言形容的。
我愛冬天。
冬天的演講稿篇十二
冬天的清晨，天灰蒙蒙，還不大亮。路燈寂寞地照著，各種車燈晃著眼。
大街上，行人匆匆。他們大多數(shù)是學(xué)生。有大人陪著的是小學(xué)生，一個(gè)人或急或慢走著的是中學(xué)生只不過看不出是初中生還是高中生。一個(gè)女生看了一眼手表，加大了步子。環(huán)衛(wèi)工人在掃地，一絲不茍。
早餐店，熱氣騰騰。有一對(duì)父子坐在桌前耐心等待早餐。羊肉湯館子，人氣挺旺的，有兩個(gè)男人在喝著酒吃著羊肉說著話。還有一些人只默默吃著。
賣水果的把遮在水果上的塑料布剛拿走，那些蘋果梨柑桔就都一個(gè)個(gè)鮮亮了起來，紅色的是蘋果，黃色的是柑桔，綠色的是新疆一香梨，還有白色的鴨梨。水果攤又開始了一天的等待。
街角，一些勤勞的菜農(nóng)也挑了菜在賣，各樣蔬菜新鮮如水，不知是露水留了在上面還是灑了一些水的緣故。它們也在等待被人選走，走進(jìn)別人的餐桌。
冬天的清晨，寒意很濃，但人們毫不畏懼，迎著寒風(fēng)開始新的一天。日復(fù)一日，年復(fù)一復(fù)。春夏秋冬，四季輪回。
冬天的演講稿篇十三
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
冬天，銀裝素裹，醞釀著銀色夢(mèng)想的形象在人們心中根深蒂固。
它來到這個(gè)世間，讓人們驚訝而欣喜。它是一個(gè)偏愛白色的姑娘，喜歡那漫天飛舞的雪花，愛憐那不可多見的雪人。在這個(gè)季節(jié)，它總帶給人們冬天的豐采。
那凌寒獨(dú)自開放的梅花，在冬姑娘的鼓勵(lì)下，暗自飄香，那香味令人如癡如醉，無法忘懷。那就是冬姑娘獻(xiàn)給人們的禮品，它所表現(xiàn)的是梅花那不屈不撓，高風(fēng)亮節(jié)的高尚品質(zhì)。
孩子們?cè)谘┑刂斜M情玩耍，打雪仗、滾雪球、堆雪人、做冰雕……
在這個(gè)季節(jié)，給孩子們帶去了無限的歡樂。那一張張笑臉，像梅花一樣美麗，那是給冬姑娘的報(bào)答。
冬天，風(fēng)呼呼刮著，我的心里還是熱乎乎的，這是我心目中的冬天，更是一個(gè)溫暖的冬天！
謝謝大家！
冬天的演講稿篇十四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
春夏秋冬四個(gè)季節(jié)，我最喜歡冬天，尤其是初冬。
初冬的霧很神秘。清晨起來，走在效外，大霧籠照在大地上，像是給大地穿上了一層白色的婚紗。遠(yuǎn)處的高山、路燈和樹木顯得那么神秘。山只能看見小小的山峰，好像是掛在天空一樣。一個(gè)個(gè)路燈像一只只瑩火蟲，忽隱忽顯的，迷朔離奇。高大的樹木籠罩在云霧中，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，好像一匹匹駿馬在天空中馳騁。
初冬的太陽是那么柔和。隨著時(shí)間的推移，八九點(diǎn)鐘時(shí)，云霧終于慢慢地散去，太陽露出它紅彤彤的臉膛，像個(gè)害羞的姑娘，半遮半露，放射著溫柔的光芒，使大地頓時(shí)有了不少生機(jī)?？粗@柔和的.陽光，雖然已經(jīng)進(jìn)入初冬了，但是給人一種溫和的感覺。
初冬的松柏是堅(jiān)強(qiáng)的。這時(shí)楊樹和柳樹的枝條上只剩下幾片枯葉，在冰泠的寒風(fēng)中搖擺，顯的那么蕭條無助。只有松柏站在那里，迎接著嚴(yán)寒，好像在說：“我不怕冷。”盡情的舒展著自己茂盛的枝葉，顯得那么的挺拔、蒼翠。展示著冬天中的英雄本色。
謝謝大家！
冬天的演講稿篇十五
大家好！
冬天是個(gè)很美的季節(jié)，每天早晨推開門出去時(shí)，刺骨的寒風(fēng)呼呼地吹著，不時(shí)地向我襲來。偶爾會(huì)有頑皮的小雪花紛紛揚(yáng)揚(yáng)地落下來，就像跳舞一樣。六角形的雪花各式各樣：有的像銀針，有的像落葉，還有的像碎紙片……煞是好看。落在地上，仿佛給大地鋪上了厚厚的毛毯；落在樹上，像穿上了銀裝；落在汽車上，就像剛剛出爐的新鮮奶油蛋糕。這美麗的雪景使人們沉浸在清新的空氣里。
到處穿上了銀裝，美不勝收。好像來到了一個(gè)幽雅恬靜的境界，來到了一個(gè)晶瑩透童話般的世界。不過，人們?cè)诩抑芯湍茏钕雀杏X到冬天的氣息，窗戶上的冰花，有的像森林，富有神秘感；有的像小溪，仿佛在靜靜流淌；有的像圣誕老人，好像來給人們送禮物……冬姑娘真是心靈手巧??！
冬天，非常寒冷。說實(shí)話，我不希望它來臨，可是它來臨時(shí)，我卻有異樣的感覺。啊，我愛冬天，我愛雪景，冬天是心靈的年輪。冬天，雖然十分寒冷，但是它有著無可比擬的溫馨和希望。
謝謝大家！
冬天的演講稿篇十六
冬天，銀裝素裹，醞釀著銀色夢(mèng)想的形象在人們心中根深蒂固。
它來到這個(gè)世間，讓人們驚訝而欣喜。它是一個(gè)偏愛白色的姑娘，喜歡那漫天飛舞的雪花，愛憐那不可多見的雪人。在這個(gè)季節(jié)，它總帶給人們冬天的豐采。
那凌寒獨(dú)自開放的梅花，在冬姑娘的鼓勵(lì)下，暗自飄香，那香味令人如癡如醉，無法忘懷。那就是冬姑娘獻(xiàn)給人們的禮品，它所表現(xiàn)的是梅花那不屈不撓，高風(fēng)亮節(jié)的高尚品質(zhì)。
孩子們?cè)谘┑刂斜M情玩耍，打雪仗、滾雪球、堆雪人、做冰雕……。
在這個(gè)季節(jié)，給孩子們帶去了無限的歡樂。那一張張笑臉，想梅花一樣美麗，那是給冬姑娘最好報(bào)答。
冬天，風(fēng)呼呼刮著，我的心里還是熱乎乎的，這是我心目中的冬天，更是一個(gè)溫暖的冬天！
冬天的演講稿篇十七
老師們，同學(xué)們:。
上午好，今天我國旗下講話的主題是《在最寒冷的冬天，展示最堅(jiān)強(qiáng)的自我》。
在一年中最寒冷的季節(jié)，我們更要強(qiáng)調(diào)展示青春活力;更要培育我們的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì);更要注意自我保護(hù)和強(qiáng)化安全意識(shí);冬季，更是同學(xué)之間個(gè)人發(fā)展拉開差距的重要時(shí)間點(diǎn);冬季，更是對(duì)班級(jí)團(tuán)體意識(shí)和班級(jí)管理的一種考驗(yàn)。
為此，學(xué)校對(duì)同學(xué)們提出如下要求：
第一，認(rèn)真進(jìn)行大課間的跑操。冬季跑操是學(xué)校冬季最佳的大課間集體活動(dòng)。我校的跑操，每周只有四次，每次只跑3圈，速度只比走路快一點(diǎn)點(diǎn)，因此，跑操適合除腿部殘疾以外的所有同學(xué)，(我校腿部殘疾只有一位同學(xué))，因此而，每個(gè)班級(jí)所有同學(xué)都應(yīng)該參加。
關(guān)于跑操，請(qǐng)同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：跑操前，做好裝備工作，不要穿平底鞋，要穿運(yùn)動(dòng)鞋，鞋帶系好，隊(duì)伍左右前后對(duì)齊，體育委員主動(dòng)報(bào)告班主任學(xué)生人數(shù);跑操過程中，注意力要集中，班級(jí)要整齊地踏出聲音來，班級(jí)要大聲地喊出口號(hào)來，班級(jí)要自信地展示特色出來，不要講空話，不要做小動(dòng)作，不要隨意掉隊(duì);跑操結(jié)束后，整齊有序退場(chǎng)。希望每個(gè)班級(jí)全體同學(xué)都能夠參與。建議團(tuán)委和學(xué)生會(huì)，每次跑操抽查2-3個(gè)班級(jí)人數(shù)，有老師反映，每次大課間，有的教室滯留學(xué)生較多。
第二，注意嚴(yán)防冬季疾病。每次課間，特別是大課間、中午午飯時(shí)間、下午晚飯時(shí)間，這三個(gè)時(shí)間段，每個(gè)班班長和生活委員專門負(fù)責(zé)班級(jí)開窗透風(fēng)，每個(gè)宿舍社長每天離開宿舍時(shí)間要開門開窗，教室里每天清空垃圾，特別是掛在課桌旁邊的垃圾袋，要每天清理掉，教室里每周要用清水清洗一次，建議有條件的班級(jí)，經(jīng)常進(jìn)行教室消毒工作。寄宿生的被子要經(jīng)常晾曬，每天不穿的鞋子要擺放在走廊上。
第三，注意交通、運(yùn)動(dòng)、飲食、生活安全與文明。騎自行車、電動(dòng)車的走讀生，進(jìn)入校內(nèi)，一定要下車推行;冬天不在教室里用餐，在食堂吃熱的飯菜，在食堂就餐要文明有序排隊(duì)就餐，學(xué)校保證每個(gè)同學(xué)有飯吃、有熱的飯菜吃，有充分的時(shí)間吃飯。還有，個(gè)別同學(xué)吃飯時(shí)有插隊(duì)現(xiàn)象，吃完飯不把剩菜剩飯清理掉，這是一種丑陋行為，請(qǐng)所有同學(xué)珍惜自己的形象，要做文明有素質(zhì)的高中學(xué)生。另外學(xué)校嚴(yán)禁學(xué)生在教室和宿舍使用任何電器，請(qǐng)所有班主任在班級(jí)清理一下。前兩周已經(jīng)在一些班級(jí)和宿舍發(fā)現(xiàn)使用熱水器、熱水袋甚至電熱火鍋。所有違規(guī)使用的電器，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，嚴(yán)肅處理。
第四，注意緊張復(fù)習(xí)。所有年級(jí)，離期末考試都不到一個(gè)月時(shí)間了。要過一個(gè)開心的寒假，要開心地進(jìn)入新的20xx年，我們必須取得出色的期末考試成績。因此，所有同學(xué)，從今天開始，惜時(shí)如金，爭分奪秒，以最充分的準(zhǔn)備，進(jìn)入期末考試考場(chǎng)，以最滿意的成績，回報(bào)努力刻苦的自己。
冬天的演講稿篇十八
大家好！
菊花曾在深秋盛開，殘瓣在天空飛舞。葉兒如金色的蝴蝶翩翩起舞，梅花的枝頭漸漸露出嫩綠的蓓蕾。
如今，隨著寒風(fēng)吹來，群芳凋零，再也看不到春天的花朵爭艷生輝，也沒有秋天碩果累累的喜悅。菊花殘缺不全，葉子的凋零再加上這一點(diǎn)點(diǎn)綠色，似乎帶來了一絲清涼的燕息，但同時(shí)也向人們展示了頑強(qiáng)的生命力和大自然和諧的美。
冬天的風(fēng)就像一個(gè)忙碌而努力工作的軍官，從早到晚，從東到西，似乎從來沒有停止過手頭的工作。
冬天的風(fēng)有時(shí)像一個(gè)叛逆頑皮的孩子，調(diào)皮地扭掉樹枝，揚(yáng)起塵土，甚至撩起男人的帽子邊，女人的圍巾。
初冬的雨，從空中落下，細(xì)細(xì)的密密的，寂靜無聲。它們不再是夏天的暴風(fēng)雨的激情，也失去了萬千秋雨的柔情，小水滴在寒風(fēng)中靜靜地飄動(dòng)，仿佛隨時(shí)凝結(jié)成冰。
空曠的街市上，匆忙的人們蜷縮起來，漸漸披上厚重的衣服。
詩人雪萊說：冬天來了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？
謝謝大家！
冬天的演講稿篇十九
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
早晨，還是睡眼朦朧，便感到窗外一片寂靜。
拉開那潔白的窗簾，窗玻璃上滿布著小水滴，用手輕輕地擦去一些水霧，向外望去，那茫茫的天，茫茫的地，一切都是白色的，偶爾還綴著星星點(diǎn)點(diǎn)的綠，絕對(duì)別具一格，不論如何都流露出它的清淡、純潔的主調(diào)。
走出家門，一股清新的空氣撲面而來。雪靜靜地下，似乎誰也沒有發(fā)覺四周已是白茫茫一片。繼續(xù)向前走，打開我的視野，筆直的水泥路上已經(jīng)蓋上了一條長長的白地毯，那么純潔，那么晶瑩，看得叫人不忍踩上去。路兩邊便是兩排挺拔的垂鈴木，像兩排整整齊齊、穿著白披風(fēng)的衛(wèi)士。樹木被寒風(fēng)剝?nèi)チ耸⒀b，靜靜地忍受著嚴(yán)冬的寒冷。
我走在街上，一陣陣風(fēng)向我迎面吹來，雪花落在我的頭上，身上、臉上，我被白雪籠罩著，仿佛置身于仙境之中。不知什么時(shí)候，人們就像是約好了似的，或三五成群或獨(dú)自一人走出家門來感受這涼爽的氣息，一些小孩子在打雪仗、滾雪球，街頭一片熱鬧。
謝謝大家！
冬天的演講稿篇二十
大家好！
風(fēng)在刮，雪在飄。草原披上潔白的銀裝，也許是北方那特色的氣候，讓很多人懂得喜愛純潔的雪，也許是雪的飄舞，也許是那迷人浪漫的雪花，它帶給你無數(shù)的向往，也給你增添動(dòng)人的樂趣。
也許是草原的呼喚讓人們留戀那綠色的地毯，可是在這個(gè)季節(jié)里更有那特色的冬季那達(dá)慕到來，你看那熱鬧場(chǎng)面絲毫感覺不到冬季的寒冷，五彩飄動(dòng)的紅旗讓這個(gè)潔白的`場(chǎng)地更加迷人。流動(dòng)比賽的馬群，一年才見一面的駱駝，還有那沉穩(wěn)的戰(zhàn)馬，走走看看，又可以聞到香味佛鼻的亞布力包子和帶皮的手把肉。讓人們更加喜愛北方特色的飲食文化，還有那特有的射箭，服裝表演，說明我們這個(gè)地區(qū)不但草原美麗，冬季更加有特色。只要你來到這里就能感到少數(shù)民族文化傳統(tǒng)藝術(shù)的美麗。
冬季的雪是迷人的，所謂銀裝素裹，更能看到白茫茫的大地中那純潔之美。也許你明白，也許你懂得，可是你身在其中就能感到溫暖的心在跳動(dòng)，讓你領(lǐng)略到北方大地的寬廣，就如同你的胸懷散發(fā)出你的熱量，它溫暖了你的心，也溫暖了你的懷抱，讓你感到內(nèi)心無比的喜悅，你的激動(dòng)的淚花融入雪花漫舞之中。
謝謝大家！