乒乓球興趣小組活動計劃方案(實用20篇)

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    方案是在實踐問題解決過程中,根據(jù)實際情況和需求制定的解決方案。在制定方案時,應(yīng)該正確評估和合理利用現(xiàn)有資源。這些范文是作者在實際工作中總結(jié)和積累的經(jīng)驗和教訓(xùn),值得借鑒。
    乒乓球興趣小組活動計劃方案篇一
    一、指導(dǎo)思想:
    乒乓球運動是一項學(xué)生非常喜愛的活動,通過乒乓球活動,引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個性特長,促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,提高學(xué)生乒乓球技能,特制定本計劃。
    二、組織安排:
    建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報名參加。
    三、活動小組成員名單:
    三年級:
    四年級:
    五年級:
    六年級一班:
    六年級二班:
    四、訓(xùn)練任務(wù):
    1.熟悉乒乓球球性。
    2.掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
    4.組織乒乓球比賽。
    五、訓(xùn)練時間:
    每周星期三下午。
    六、訓(xùn)練地點:
    七、訓(xùn)練要求:
    學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對乒乓球的興趣。梯隊的學(xué)生主要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功,比賽隊的學(xué)生主要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì)。
    乒乓球興趣小組活動計劃方案篇二
    本學(xué)期通過乒乓球興趣小組讓學(xué)生了解乒乓球及攻防技術(shù)動作,激發(fā)學(xué)生打乒乓球的興趣,引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個性特長,促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。
    1、培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好,增強學(xué)生的身體素質(zhì)。
    2、初步學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動作,隨時糾正學(xué)生們的握拍方法。
    3、進一步加強訓(xùn)練,讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法,并且能夠在訓(xùn)練當中靈活運用。
    4、培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性,增進學(xué)生的四肢力量,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
    1、推擋訓(xùn)練;
    2、發(fā)球練習(xí);
    3、正、反手攻球訓(xùn)練;
    4、正、反下旋球練習(xí);
    5、發(fā)球搶攻;
    6、接發(fā)球搶攻。
    首先,將繼續(xù)鞏固已學(xué)的訓(xùn)練內(nèi)容;其次,進一步加強正、反手攻球的訓(xùn)練,讓學(xué)生基本掌握打乒乓球的`基本步法,并結(jié)合到訓(xùn)練與實踐當中。再次,通過一段時間的訓(xùn)練,教學(xué)生比賽,培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)打乒乓球的興趣,也通過比賽,鍛煉學(xué)生們的心理素質(zhì),增進學(xué)生們的心理健康。
    輔助訓(xùn)練(體能訓(xùn)練)。
    每周三、四、五下午最后一節(jié)。
    三、四、五、六年級乒乓球隊員。
    乒乓球興趣小組活動計劃方案篇三
    一、指導(dǎo)思想:
    乒乓球運動是一項學(xué)生非常喜愛的活動,通過乒乓球活動,引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個性特長,促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的'發(fā)展,豐富校園文化生活。
    二、組織安排:建立以體育組為首的訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報名參加。
    三、訓(xùn)練任務(wù):
    1、熟悉乒乓球球性。
    2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
    3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。
    4、參加乒乓球比賽。
    四、訓(xùn)練時間:每周五下午課外活動。
    五、訓(xùn)練地點:乒乓球室。
    六、具體訓(xùn)練內(nèi)容:
    1、熟悉球性,握拍、顛球練習(xí),對墻推球練習(xí)。
    2、學(xué)習(xí)準備姿勢與站位。練習(xí)步伐移動,
    3、發(fā)球練習(xí),正反手發(fā)球。
    4、接發(fā)球練習(xí),推擋球。
    5、削球、搓球練習(xí)。
    6、攻球、對打練習(xí)。
    7、比賽小常識,進行乒乓球小比賽。
    乒乓球興趣小組活動計劃方案篇四
    乒乓球運動是一項學(xué)生非常喜愛的活動,通過乒乓球活動,引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個性特長,促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,提高學(xué)生乒乓球技能,特制定本計劃。
    建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報名參加。
    三年級:
    四年級:
    五年級:
    六年級一班:
    六年級二班:
    1.熟悉乒乓球球性。
    2.掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
    4.組織乒乓球比賽。
    每周星期三下午。
    學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對乒乓球的興趣。梯隊的學(xué)生主要以培養(yǎng)學(xué)生的`球性和基本功,比賽隊的學(xué)生主要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì)。
    乒乓球興趣小組活動計劃方案篇五
    淮河西路小學(xué)。
    20__.8。
    一、指導(dǎo)思想:
    乒乓球運動是一項學(xué)生非常喜愛的活動,通過乒乓球活動,旨導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個性特長,促進學(xué)生身體,習(xí)理和社會適應(yīng)能力等方面健康和詣發(fā)展,豐富校園文化生活。
    二、組織安排。
    建立以體育組為首的訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報名參加。
    三、訓(xùn)練任務(wù)。
    1、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
    2、學(xué)握基本比賽規(guī)則。
    3、參加乒乓球比賽。
    4、熟悉球性。
    四、訓(xùn)練時間。
    每周四下午活動時間。
    五、訓(xùn)練地點。
    六、具體訓(xùn)練內(nèi)容。
    第一周至第二周:熟悉球性,握拍,顛球練習(xí),對墻推球練習(xí)。
    第三周:學(xué)習(xí)準備姿勢與站位。練習(xí)步伐移動。
    第四至第七周:發(fā)球練習(xí),正反手發(fā)球。
    第八至第九周:接發(fā)球練習(xí),推擋球。
    第十周至第十二周:削球,搓球練習(xí)。
    第十三周至第十五周:攻球,對打練習(xí)。
    第十六周至第十八周:比賽小常識,進行行乒乓球小比賽。
    乒乓球興趣小組活動計劃方案篇六
    乒乓球是由兩名或兩對選手在球網(wǎng)兩端用球拍輪流擊球的一項球類運動。乒乓球運動,占用場地少、器材簡單、運動量可大可小,趣味性強,既可娛樂又可健身;對個人來說,運動壽命又長,也不容易發(fā)生運動傷害事故。所以它深受人們的喜愛。參加這項運動可以提高人的靈敏、協(xié)調(diào)、動作速度和上下肢活動能力,改善心肺功能,全面提高身體素質(zhì)。乒乓球運動是我校的一個傳統(tǒng)體育項目,多次在市、縣比賽中取得優(yōu)異成績。我校具有良好的乒乓球運動氛圍,為了進一步提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,開展乒乓球興趣小組,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。
    采取合作學(xué)習(xí)與自主、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方式,是解決乒乓球運動中,運動基礎(chǔ)參差不齊、個體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學(xué)生的交往與合作能力,學(xué)會分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗與合作探究,通過不斷總結(jié)經(jīng)驗,提高整體協(xié)作能力和每個成員的學(xué)習(xí)能力。它的程序:確定學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標——小組設(shè)計學(xué)習(xí)計劃——課堂練習(xí)(個人學(xué)習(xí)、組內(nèi)交流)——整合成果——提交小組學(xué)習(xí)成果,總結(jié)、評價。具體操作建議:
    1.教師在講授動作技術(shù)時,結(jié)合多媒體課件,播放相關(guān)技術(shù)教學(xué)帶,指導(dǎo)學(xué)生閱讀相關(guān)知識,分析乒乓球技術(shù)原理,形成對正確動作技術(shù)重要性的認識。
    2.將學(xué)生按異質(zhì)分組原則分成若干組,由組長組織本組成員練習(xí),確保每組有乒乓球技術(shù)較好的學(xué)生幫助基礎(chǔ)較差的學(xué)生,以“點”帶“面”合作學(xué)習(xí),采用現(xiàn)場說技、介紹打球經(jīng)驗、陪練等形式,增強“面”的打球信心,同時促進“點”的乒乓球運動技術(shù)、能力的提高,培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、團結(jié)協(xié)作的精神。
    3.乒乓球運動的特點是球小、速度快、變化多,教師在教學(xué)中應(yīng)重視步法與乒乓球?qū)m椝刭|(zhì)的練習(xí),提高學(xué)生的動作、反應(yīng)、移動等速度。
    每周課外活動時間。
    學(xué)習(xí)目標。
    1、初步了解現(xiàn)代乒乓球運動的發(fā)展趨勢。
    2、初步掌握乒乓球運動1—2項基本技術(shù)。
    3、提高協(xié)調(diào)性和靈敏性,全面發(fā)展體能。
    4、在練習(xí)中能感受到與人交往、合作的樂趣。
    學(xué)習(xí)重點。
    較好地掌握反手推擋和正手發(fā)平擊球兩項基本技術(shù),初步掌握正手攻球技術(shù)。1培養(yǎng)興趣。
    乒乓球運動的現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢介紹觀看乒乓球運動精彩比賽錄像中國乒乓球運動輝煌的歷史本節(jié)為室內(nèi)課,采用多媒體教學(xué)。
    注重師生互動。
    2培養(yǎng)和提高興趣。
    乒乓單人和雙人游戲發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí);
    理論知識介紹(1)熟悉球性。
    1、教師介紹乒乓球相關(guān)背景知識。
    2、原地顛球和移動中顛球習(xí)。
    3、兩人原地和移動中對顛球習(xí)。
    3使學(xué)生形成正確的握拍法握拍法:分直拍和橫拍兩種熟悉球性練習(xí)手腕放松1、針對學(xué)生不正確的握拍法,教師要指出其危害,不利于以后基本技術(shù)的掌握。
    2、對墻打球和球拍的正反面顛球練習(xí)。
    4培養(yǎng)學(xué)生正確的準備姿勢及步法。
    初步體會球拍對球的控制。
    站位、準備姿勢及單步移動的的方法。
    用正確的握拍方法進行熟悉球性練習(xí)熟悉球性練習(xí);
    單步和跨步練習(xí);
    理論知識介紹(2)膝關(guān)節(jié)彎曲,身體略前傾。
    體會球拍觸球時的感覺。
    1、目前學(xué)生存在哪幾種不正確的準備姿勢,并同正確的準備姿勢對比,以加深學(xué)生的印象。
    2、持拍集體與分組結(jié)合練習(xí)。
    3、各種形式的顛球練習(xí)。
    5—6初步掌握正手發(fā)平擊球動作要領(lǐng)。
    學(xué)習(xí)正手發(fā)平擊球。
    理論知識介紹(3)拍形適當前傾;揮拍方向向身體左側(cè)前方。
    1、介紹正手發(fā)平擊球的特點和運用時機。
    2、教師和一名學(xué)生示范并講解技術(shù)要求。
    3、分組練習(xí)。
    4、發(fā)球和反手推擋組合練習(xí)。
    7—8初步掌握反手推擋的技術(shù)要領(lǐng)。
    學(xué)習(xí)反手推擋對墻打球;
    乒乓球興趣小組活動計劃方案篇七
    乒乓球運動是一項學(xué)生非常喜愛的活動,通過乒乓球活動,引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個性特長,促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,提高學(xué)生乒乓球技能,特制定本計劃。
    建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報名參加。
    1、熟悉乒乓球球性。
    2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
    3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。
    4、參加乒乓球比賽。
    每周三下午第二節(jié)課后。
    乒乓室、水泥乒乓球臺。
    第一周至第二周熟悉球性,握拍、顛球練習(xí),對墻推球練習(xí)。
    第三周:學(xué)習(xí)準備姿勢與站位。練習(xí)步伐移動,
    第四至七周:發(fā)球練習(xí),正反手發(fā)球。
    第八至九周:接發(fā)球練習(xí),推擋球。
    第十周至第十二周:削球、搓球練習(xí)。
    第十三至第十五周:攻球、對打練習(xí)。
    第十六周:比賽小常識,進行乒乓球小比賽。
    學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對乒乓球的興趣。梯隊的學(xué)生主要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功,比賽隊的學(xué)生主要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì)。
    在活動過程中以課堂教學(xué)為主,本學(xué)期通過每周二、三下午課外活動進行乒乓球興趣小組的活動,學(xué)生要基本能掌握乒乓球的擊球要領(lǐng)。
    由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差,有一些是一點球感也沒有,水平是參次不齊的。所以我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的.擊球要領(lǐng)就可以了,這是進一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。在本學(xué)期,著重訓(xùn)練學(xué)生的發(fā)球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動作的訓(xùn)練,以及通過看專題片了解我國乒乓球輝煌的歷史,從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)過程中,我們將采取循序漸進的教學(xué)方法,讓學(xué)生由練球感開始,由不會控制球到能熟練控制球,從不會擊球到能按落點準確擊球,從而形成學(xué)習(xí)乒乓球的教學(xué)模式。
    乒乓球興趣小組活動計劃方案篇八
    為繼續(xù)深入開展學(xué)??萍蓟顒?,全面推進素質(zhì)教育,培養(yǎng)學(xué)生對風(fēng)箏、車模、航模的興趣,引領(lǐng)學(xué)生個性化全面發(fā)展,特制訂科技興趣小組活動計劃如下:
    一、總目標。
    幫忙學(xué)生在興趣中學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)中歡樂,歡樂中自信,自信中進取。使學(xué)生對風(fēng)箏、車模、航模產(chǎn)生濃厚興趣,獲取一些風(fēng)箏、車模、航模的基礎(chǔ)知識和基本技能,感受一些高技術(shù)領(lǐng)域的最新理念,并使之對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、價值取向等問題產(chǎn)生進取影響。
    二、組織方式。
    1.研究到學(xué)生的知識結(jié)構(gòu)和年齡特征,參加興趣小組的學(xué)生成員應(yīng)從小學(xué)五、六年級及初中一、二年級中自愿報名產(chǎn)生。
    2.興趣小組總體工作由xxx教師具體負責(zé)。
    5.興趣小組由學(xué)?!敖虅?wù)處”支持和領(lǐng)導(dǎo),活動所需資金、設(shè)備等由“教務(wù)處”向?qū)W校反映解決。
    三、活動方式。
    興趣小組主要以“專題講座”和“項目實踐”方式開展活動。每次活動后填寫“興趣小組活動記錄表”備案。
    四、活動時間。
    興趣小組的活動時間為:間周星期三的午時5:00――6:40。
    五、活動地點。
    2、經(jīng)學(xué)校“教務(wù)處”同意后,能夠組織適當?shù)男M饣顒印?BR>    六、活動步驟。
    (略)。
    乒乓球興趣小組活動計劃方案篇九
    乒乓球運動是一項學(xué)生非常喜愛的活動,通過乒乓球活動,引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的'理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個性特長,促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。
    建立以體育組為首的訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報名參加。
    1、熟悉乒乓球球性。
    2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
    3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。
    4、參加乒乓球比賽。
    每周五下午課外活動。
    1、熟悉球性,握拍、顛球練習(xí),對墻推球練習(xí)。
    2、學(xué)習(xí)準備姿勢與站位。練習(xí)步伐移動,
    3、發(fā)球練習(xí),正反手發(fā)球。
    4、接發(fā)球練習(xí),推擋球。
    5、削球、搓球練習(xí)。
    6、攻球、對打練習(xí)。
    7、比賽小常識,進行乒乓球小比賽。
    乒乓球興趣小組活動計劃方案篇十
    實施與開發(fā)校本課程,發(fā)展傳統(tǒng)體育項目,滿足學(xué)生個性化發(fā)展的需要,弘揚“國粹”,不斷提高國球?qū)W習(xí)的興趣與技術(shù)。特制定本計劃如下:
    定于每周三下午第二節(jié)進行,以課堂教學(xué)為主。由于學(xué)生年齡相對較小,又沒有乒乓球基礎(chǔ),因此,我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了,這是進一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。
    1、觀看專題片“乒乓球的輝煌”,強調(diào)訓(xùn)練紀律。
    2、講解學(xué)習(xí)乒乓球的相關(guān)知識。
    3、學(xué)習(xí)攻球。
    4、學(xué)習(xí)推擋。
    5、學(xué)習(xí)“左推右攻”。
    6、學(xué)習(xí)發(fā)上旋球、下旋球。
    7、學(xué)習(xí)發(fā)長球、短球。
    8、學(xué)習(xí)發(fā)反手球、側(cè)旋球。
    9、學(xué)習(xí)接上旋球、下旋球。
    10、學(xué)習(xí)接長球、短球。
    11、學(xué)習(xí)接反手球、側(cè)旋球。
    12、搓球。
    13、拉球動作的練習(xí)。
    14、拉直線球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。
    15、拉斜線球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。
    16、拉弧圈球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。
    17、腳步動作的練習(xí)。
    18、綜合實戰(zhàn)練習(xí)等。
    1、了解中國國球的輝煌歷史及相關(guān)知識,激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣。
    2、球感的訓(xùn)練。
    3、攻球的'訓(xùn)練。
    4、推擋的訓(xùn)練。
    5、發(fā)球的訓(xùn)練。
    6、接發(fā)球的訓(xùn)練。
    7、搓球的訓(xùn)練。
    8、拉球的訓(xùn)練。
    9、腳步動作的訓(xùn)練。
    在教學(xué)過程中,根據(jù)學(xué)生的實際情況進行調(diào)整。鼓勵他們互幫互助,互相切磋,取長補短,從而使他們的乒乓球水平得到進一步的提高。
    乒乓球興趣小組活動計劃方案篇十一
    課外美術(shù)興趣小組,在于培養(yǎng)學(xué)生對美術(shù)的興趣、愛好、增長知識、提高技能、豐富學(xué)生的課余文化生活,為今后培養(yǎng)美術(shù)人才起著進取推動的作用,為了給愛好美術(shù)的同學(xué)一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,現(xiàn)將本學(xué)期美術(shù)小組的活動安排制定如下:。
    一、活動目的:。
    經(jīng)過美術(shù)興趣小組的活動,使學(xué)生的美術(shù)特長得到更好的發(fā)展,進一步了解美術(shù)的基本知識,提高學(xué)生的欣賞水平及創(chuàng)造本事。
    二、活動要求:。
    1、組織學(xué)生按時參加活動,并堅持室內(nèi)清潔。
    2、每周二、周四午時課外活動時間進行活動,小組成員必須準時到達美術(shù)室。
    3、美術(shù)小組成員應(yīng)嚴格遵守紀律,不準在美術(shù)室大聲喧嘩,不準做與美術(shù)學(xué)習(xí)無關(guān)的事。
    4、每次教師布置的作業(yè),學(xué)生都應(yīng)按時完成。
    5、愛護美術(shù)教室內(nèi)的設(shè)施和用品。
    三、活動資料:。
    1、使學(xué)生了解一些簡單的美術(shù)常識知識,(美術(shù)種類、常用工具、基本的使用方法、嘗試幾種兒童繪畫方法)。
    2、以兒童畫為主,以手工制作為輔,以創(chuàng)作畫為主進行教學(xué)。
    3、給學(xué)生自我創(chuàng)作作品的時間和空間。
    4、欣賞名人名畫名作提高欣賞水平。
    5、進行手工制作教學(xué),訓(xùn)練學(xué)生的動手本事和造型本事。
    四、采取的措施:。
    (1)美術(shù)教師要認真負責(zé),把它看成是學(xué)校教育的組成部分,使小組活動開展得生動、活潑、豐富。
    (2)做好組織工作。
    在學(xué)生自愿報名參加的基礎(chǔ)上,要挑選各班有必須美術(shù)基礎(chǔ)、成績較好的學(xué)生參加。要選出有工作本事、成績也好的學(xué)生擔任組長。興趣小組要在教師的指導(dǎo)下充分發(fā)揮學(xué)生的骨干力量。
    (3)安排好活動時間和活動地點。
    根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排,一般情景下每周組織兩次,要堅持課余活動的原則。
    (4)訂立必要制度,抓好思想工作。
    要教育學(xué)生自覺遵守學(xué)習(xí)制度,準時參加美術(shù)學(xué)習(xí)。明確學(xué)習(xí)目的,培養(yǎng)勤奮好學(xué),進取進取的精神,促進學(xué)生的全面發(fā)展。在學(xué)期結(jié)束時,要舉辦全校性的美術(shù)作品展覽會,展示學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。
    乒乓球興趣小組活動計劃方案篇十二
    開展興趣小組活動是全面推進素質(zhì)教育,提升學(xué)校辦學(xué)層次,培養(yǎng)學(xué)生個性特長的一項重要舉措。對拓展學(xué)生實踐空間在重要的作用,讓每個學(xué)生享有成功的喜悅,真正為學(xué)生的發(fā)展服務(wù)。
    二、統(tǒng)籌安排,確定課程。
    本學(xué)期,我們將堅持務(wù)實有效的工作原則和方法,在原有的基礎(chǔ)上對一些活動課程進行改革與調(diào)整,開設(shè)了籃球、乒乓球、書法、羽毛球、文藝等活動資料。這些課程項目的設(shè)置與開發(fā)將有利于促進學(xué)生發(fā)展,有利于促進我校素質(zhì)教育的全面、有效地實施。
    三、尊重主體,實行雙選。
    我們將在興趣小組實施過程中繼續(xù)實行雙選制度:活動前,學(xué)校根據(jù)每個教師的特點選擇輔導(dǎo)教師,同時根據(jù)課程的開設(shè)情景,鼓勵學(xué)生依據(jù)自身特長,異常是興趣所向,選擇興趣小組。在教師的幫忙下,學(xué)會觀察,學(xué)會分析,從而創(chuàng)造真正屬于自我的個性空間。
    四、落實常規(guī),健全制度。
    為加強常規(guī)督促管理,避免興趣小組的隨意性和盲目性,我們堅持“六定”:必須活動課程,在全面了解教師和學(xué)生興趣、特長的基礎(chǔ)上,結(jié)合學(xué)校的實際,開設(shè)興趣小組課程;二定活動目標,針對重點項目,學(xué)校將在確實可行的情景下把它作為評優(yōu)和考核的重要依據(jù);三定活動時間,興趣小組活動列入教學(xué)計劃,每周一課時(周四午時第三節(jié))的固定活動時間;四定活動資料,每個興趣小組活動必須嚴格按照計劃上活動;五定輔導(dǎo)教師;六定活動地點,我們會確保各興趣小組固定的活動地點。
    五、科學(xué)管理,追求質(zhì)量實效。
    1、準時到崗,不早退。課外活動前2分鐘的預(yù)備時間,教師要帶領(lǐng)學(xué)生準備的活動器材等,及時到位。下課鈴未響,學(xué)生不得提前脫離活動狀態(tài)。
    2、興趣小組要切實加強安全教育,認真落實安全措施,指導(dǎo)教師須自始至終擔任組織工作,活動巡視指導(dǎo)要面向全體。
    3、指導(dǎo)教師要做好活動班組學(xué)生活動期間的常規(guī)教育和管理工作,建立點名制度,對學(xué)生的教育要加強與班主任和聯(lián)系,不可隨意將學(xué)生退出活動班組。專用活動室負責(zé)教師要做好活動室內(nèi)物品保管、門窗關(guān)鎖工作。
    4、指導(dǎo)教師必須做好每次興趣活動的記載工作,詳細記錄:時間、地點、活動人員、活動資料、活動過程等。
    5、每學(xué)年結(jié)束前由各指導(dǎo)教師組織進行一次成果展示,教務(wù)處將邀請相關(guān)人員參觀評價。評價納入各指導(dǎo)教師的學(xué)年度考核。
    六、注重效果,科學(xué)評價。
    本學(xué)期我們將對各擔任興趣小組的教師進行科學(xué)合理的評價,除采取傳統(tǒng)抽查的方法外,我們更注重過程性評估和活動成果展示考核,同時更關(guān)注評價選擇,由學(xué)生選出自我心目中的好輔導(dǎo)教師。
    乒乓球興趣小組活動計劃方案篇十三
    一、指導(dǎo)思想:
    發(fā)展傳統(tǒng)體育項目,滿足學(xué)生個性化發(fā)展的需要,弘揚國球精神,不斷提高國球?qū)W習(xí)的興趣與技術(shù)?,F(xiàn)對我校乒乓球活動做一小結(jié):
    二、基本情況:
    本學(xué)期所輔導(dǎo)的乒乓球隊員主要是由6年級的部分對乒乓球感興趣的學(xué)生組成?,F(xiàn)有乒乓球隊員10人,通過本學(xué)期的課余運動訓(xùn)練,隊員的運動水平不斷提高。
    三、訓(xùn)練要點:
    1、了解中國國球的輝煌歷史及相關(guān)知識,激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣。
    2、球感的訓(xùn)練。
    3、攻球的訓(xùn)練。
    4、推擋的訓(xùn)練。
    5、發(fā)球的訓(xùn)練。
    6、接發(fā)球的訓(xùn)練。
    7、搓球的訓(xùn)練。
    8、拉球的訓(xùn)練。
    9、腳步動作的訓(xùn)練。
    在活動過程中以課堂教學(xué)為主,本學(xué)期通過每天下午二節(jié)課后時間進行乒乓球興趣小組的活動和學(xué)生在這學(xué)期的訓(xùn)練學(xué)習(xí),取得一定的成效,學(xué)生基本能掌握乒乓球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差,有一些是一點球感也沒有,水平是參次不齊的。
    但是我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后能掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了,這是進一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。在本學(xué)期,著重訓(xùn)練學(xué)生的發(fā)球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動作的訓(xùn)練,以及通過看專題片了解我國乒乓球輝煌的歷史,從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣在學(xué)習(xí)過程中,我們采取循序漸進的教學(xué)方法,讓學(xué)生由練球感開始,由不會控制球到能熟練控制球,從不會擊球到能按落點準確擊球,從而形成學(xué)習(xí)乒乓球的教學(xué)模式。但是,學(xué)生接觸乒乓球的時間不是很長很多,他們的水平較低、不是很平均,所以教學(xué)過程中仍然有很多不足之處,以后教學(xué)中我會從實際出發(fā),講解更詳細、更透切。
    乒乓球興趣小組活動計劃方案篇十四
    指導(dǎo)思想:
    乒乓球運動是一項學(xué)生非常喜愛的活動,通過乒乓球活動,引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個性特長,促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,提高學(xué)生乒乓球技能,特制定本計劃。
    建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報名參加。
    男隊:女隊:
    1、熟悉乒乓球球性。
    2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
    3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。
    4、參加乒乓球比賽。
    早晨及大課間 下午放學(xué)后
    乒乓室
    第一周至第二周 熟悉球性,握拍、顛球練習(xí),對墻推球練習(xí)。
    第三周:學(xué)習(xí)準備姿勢與站位。練習(xí)步伐移動,
    第四至七周:發(fā)球練習(xí),正反手發(fā)球。
    第八至九周:接發(fā)球練習(xí),推擋球。
    第十周至第十二周:削球、搓球練習(xí)。
    第十三至第十五周:攻球、對打練習(xí)。
    第十六周:比賽小常識,進行乒乓球小比賽。
    學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對乒乓球的興趣。梯隊的學(xué)生主要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功,比賽隊的學(xué)生主要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì)。在本學(xué)期,著重訓(xùn)練學(xué)生的發(fā)球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動作的訓(xùn)練,在訓(xùn)練過程中,我們將采取循序漸進的教學(xué)方法,讓學(xué)生由練球感開始,由不會控制球到能熟練控制球,從不會擊球到能按落點準確擊球,從而形成學(xué)習(xí)乒乓球的教學(xué)模式。
    乒乓球興趣小組活動計劃方案篇十五
    隨著社會對英語技能的要求越來越高,聽、說逐漸成為學(xué)習(xí)英語的關(guān)鍵。所以提高學(xué)生的英語實踐水平以增強學(xué)校的綜合業(yè)務(wù)素質(zhì)變得尤為重要。我校在英語學(xué)習(xí)方面還有很大的發(fā)展空間,同學(xué)們對英語學(xué)習(xí)的興趣也很高,然而缺少一定的聽、說英語的環(huán)境。為了給同學(xué)們構(gòu)建一個英語學(xué)習(xí)和交流的平臺,創(chuàng)造一個良好的英語學(xué)習(xí)氛圍,決定成立英語興趣小組。
    培養(yǎng)學(xué)生學(xué)英語的興趣和交際能力,提高英語水平,為不敢開口說英語而感到苦惱的同學(xué)提供一個自由寬松的英語交流平臺。通過特色英語興趣小組的活動,鍛煉小學(xué)生的語言能力和交際能力,鼓勵他們大膽開口,用豐富的多彩的游戲、對話、競賽來提高小學(xué)生說英語的積極性,更重要的是把階段性的英語知識加以總結(jié),為英語語言的信息加工提供機會。
    要辦好英語角,教師必須根據(jù)學(xué)生的具體情況有計劃有目的地進行,要依據(jù)小學(xué)生對學(xué)習(xí)英語的興趣、年齡、學(xué)習(xí)規(guī)律等特點來開展活動。所以我覺得應(yīng)該從以下幾方面著手:
    1、加強英語教學(xué)生活化。
    教學(xué)方法生活化,讓生活走進英語小組,在活動中努力創(chuàng)設(shè)生動和真實的語言環(huán)境,找準交談內(nèi)容與生活的契合點,把自己的意圖隱藏在友好的、毫無拘束的交談氛圍中,讓學(xué)生身臨其境地感受語言的作用,把抽象的語言形象化,運用新穎多樣的方法,從視覺、聽覺方面刺激學(xué)生的'感覺器官,充分發(fā)揮他們的想象力,讓所學(xué)至于所用,讓生活走進英語角。教師要做到精心計劃,精心準課,這樣才能保證英語角活動的深度、廣度和力度。
    2、實現(xiàn)生活化的再擴展。
    從學(xué)生的興趣、生活經(jīng)驗和認知水平出發(fā),創(chuàng)新教學(xué)類型,把學(xué)習(xí)的自由與空間還給學(xué)生,使學(xué)生通過親身參與體驗實踐,使自己的英語知識逐漸“沸騰”起來。鼓勵學(xué)生大膽開口?;顒忧肮膭顚W(xué)生搜集有關(guān)資料,加深對英語語言的認識,活動的時候,以學(xué)生為主體,創(chuàng)設(shè)良好的說英語氛圍。這樣做,不僅活躍了活動氣氛,還給學(xué)生提供了一個廣闊的天空,讓學(xué)生積累了豐富的知識。
    3、日常生活英語化,生活再現(xiàn)英語。
    日常生活“英語化”,是指學(xué)生在教師的引導(dǎo)下,逐步具備在日常生活中運用英語的本領(lǐng),使他們認識到英語已經(jīng)進入我們的生活。通過營造氛圍,讓學(xué)生在日常生活中使用英語,開展英語每天一句訓(xùn)練活動,創(chuàng)設(shè)英語氣息的校園環(huán)境,積極開展豐富多彩的英語校內(nèi)外活動。
    乒乓球興趣小組活動計劃方案篇十六
    3、豐富學(xué)生校園文化生活,培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和應(yīng)用知識的能力,通過合作與探究,增強學(xué)生間凝聚力,增大教師向心力,進一步融洽師生感情。
    二、活動安排。
    1、第一學(xué)期:搞好初高中知識銜接和過渡,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)地理興趣;選拔地理小組成員,擇機成立活動小組;這一學(xué)期主要是讓學(xué)生從自己所處的生活環(huán)境入手進行研究。主要活動有:對生活垃圾的主要污染及處理方式的調(diào)查、居室污染的調(diào)查與防護等。
    2、第二學(xué)期:配合課本進程進行自然地理觀測活動,拓展學(xué)生的視野,豐富學(xué)生的實踐應(yīng)用知識。開展“綠之社”環(huán)保興趣小組活動,天目湖課外興趣活動。有步驟的開展活動,指導(dǎo)學(xué)生進行小論文的寫作。
    三、活動原則。
    1、學(xué)生為主體的原則。教學(xué)過程中,學(xué)生是整個學(xué)習(xí)過程的主體,教師起指導(dǎo)作用,指導(dǎo)學(xué)生擬定課題,在采取方法和步驟,寫出活動報告等方面提出建議供學(xué)生選擇參考。整個過程由學(xué)生自主進行。
    2、以點帶面的原則:實驗時選定一些知識較扎實、能力較強、興趣較高的同學(xué)為主持人,由他們主持帶領(lǐng)小組為單位進行活動。
    四、活動對象:
    對象:高一、二年級學(xué)生。
    乒乓球興趣小組活動計劃方案篇十七
    一、指導(dǎo)思想:
    本學(xué)期通過乒乓球興趣小組讓學(xué)生了解乒乓球及攻防技術(shù)動作,激發(fā)學(xué)生打乒乓球的興趣,引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個性特長,促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。
    二、活動目標:
    1、培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好,增強學(xué)生的身體素質(zhì)。
    2、初步學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動作,隨時糾正學(xué)生們的握拍方法。
    3、進一步加強訓(xùn)練,讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法,并且能夠在訓(xùn)練當中靈活運用。
    4、培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性,增進學(xué)生的四肢力量,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
    三、活動內(nèi)容:
    1、推擋訓(xùn)練。
    2、發(fā)球練習(xí)。
    3、正、反手攻球訓(xùn)練。
    4、正、反下旋球練習(xí)。
    5、發(fā)球搶攻。
    6、接發(fā)球搶攻。
    首先,將繼續(xù)鞏固已學(xué)的訓(xùn)練內(nèi)容;其次,進一步加強正、反手攻球的訓(xùn)練,讓學(xué)生基本掌握打乒乓球的基本步法,并結(jié)合到訓(xùn)練與實踐當中。再次,通過一段時間的訓(xùn)練,教學(xué)生比賽,培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)打乒乓球的興趣,也通過比賽,鍛煉學(xué)生們的心理素質(zhì),增進學(xué)生們的心理健康。
    輔助訓(xùn)練(體能訓(xùn)練)。
    四、活動時間:
    每周三下午最后一節(jié)。
    五、活動地點:乒乓球場。
    六、參加人員:
    七、八年級乒乓球隊員。
    乒乓球興趣小組活動計劃方案篇十八
    1、以新課程標準的基本理念為指導(dǎo)思想大力開展興趣小組活動,著重通過活動各個環(huán)節(jié)的設(shè)計來培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力,使開展的活動貼近活潑、主動、學(xué)習(xí)、實踐的主題。
    2、在教學(xué)中,注重學(xué)生的情感體驗,尊重學(xué)生的個體需求。讓學(xué)生真正體驗到參與、鍛煉、學(xué)習(xí)所帶來的樂趣。
    3、初步系統(tǒng)地掌握乒乓球簡單的基本技術(shù)和原理,發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
    4、通過學(xué)習(xí),加強學(xué)生之間的充分了解和溝通,培養(yǎng)同學(xué)們的相互幫助,團結(jié)協(xié)作的意志品質(zhì)。
    平常參加乒乓球運動的同學(xué)很多,但普遍存在缺少規(guī)范練習(xí),動作不協(xié)調(diào),對學(xué)生身體素質(zhì)練習(xí)不科學(xué),比賽規(guī)則掌握不完善等問題。為培養(yǎng)學(xué)生對乒乓球運動的興趣,增強學(xué)生體質(zhì),增強學(xué)生的綜合素質(zhì),特組織開展乒乓球興趣小組活動。
    1、對于小學(xué)生來說,興趣是他們的第一需求。本活動通過情境設(shè)置,采用游戲、競賽等形式來吸引學(xué)生主動參與到學(xué)習(xí)中,主動去探究、發(fā)現(xiàn)和解決問題,從而獲得一定的知識與技能。例如可以模擬奧運會乒乓球比賽的情景開展競賽活動等。
    2、關(guān)注學(xué)生心理需求和情感體驗,教師用鼓勵性語言和良好的自身素質(zhì)與學(xué)生建立融洽的師生關(guān)系。給學(xué)生提供自我設(shè)計、自我展示、自我體驗及相互合作的學(xué)習(xí)氛圍,使不同學(xué)生都能體驗到成功帶來的快樂,滿足自我發(fā)展的需求。
    先進行理論學(xué)習(xí),了解乒乓球的歷史以及比賽具體規(guī)則。再進行相應(yīng)的各項活動:
    1、熟悉階段。
    (1)練習(xí)掌握好握球拍的方法;無球練習(xí)握法。
    (2)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)發(fā)球,平擊球動作,無球徒手練習(xí),握拍練習(xí),發(fā)球?qū)殹?BR>    (3)移動步法的練習(xí),掌握基本幾種步法,單步,跨步,跳步,并步。
    (4)球性練習(xí),托球練習(xí),來回托球,對墻連續(xù)擊球,結(jié)合球臺對墻擊球,兩人相對擊球。
    2、提高階段。
    (1)學(xué)習(xí)發(fā)旋球技術(shù),學(xué)習(xí)徒手動作發(fā)旋球技術(shù)。
    (2)學(xué)習(xí)接旋球和一些接球技術(shù),發(fā)接對練,分組比賽對練,師生對練。
    (3)學(xué)習(xí)掌握接發(fā)球技戰(zhàn)術(shù),發(fā)球搶攻,左推右攻。
    (4)加強賽前心理身體素質(zhì)訓(xùn)練,摸擬比賽或是隊內(nèi)分組對抗賽。
    1、通過情境游戲,競賽等形式提高參與熱情,使學(xué)生積極主動參與到活動中,并且在活動中掌握打球方法,培養(yǎng)學(xué)生對乒乓球運動的興趣。
    2、通過教學(xué)活動發(fā)展學(xué)生靈敏柔韌,速度素質(zhì),提高學(xué)生判斷能力和反應(yīng)能力。
    3、通過各種玩法的創(chuàng)編和游戲教學(xué),建立學(xué)生自信———我能行,形成良好的意志品質(zhì)和合作意識。
    乒乓球興趣小組活動計劃方案篇十九
    為了全面貫徹黨的教育方針,實施“三個代表”精神,進一步推進素質(zhì)教育,體現(xiàn)我校以藝術(shù)教育為特長的特點,在原有的基礎(chǔ)上,繼續(xù)努力創(chuàng)造條件,開展資料豐富,形式多樣的第二課堂活動,經(jīng)過活動,使學(xué)生受到愛國主義及道德情感教育,掌握技能,全面提高他們的素質(zhì),使其成為全面發(fā)展的一代新人。
    二、活動目標。
    1、經(jīng)過組織多種活動,使學(xué)生能夠根據(jù)自我的興趣和愛好,自主地選擇地參加科學(xué)、技術(shù)、體育、文藝等方面的活動,以發(fā)展他們的興趣和特長。
    2、經(jīng)過組織學(xué)生課外閱讀和參加多種的實踐活動,使他們課內(nèi)所學(xué)到的知識得到鞏固和加深,同時,獲得更多課外知識,為他們掌握課內(nèi)基礎(chǔ)知識供給廣闊的智力背景。
    3、經(jīng)過引導(dǎo)學(xué)生自我去組織、去實踐、去探索,培養(yǎng)他們的各種本事和創(chuàng)造性地解決問題的才干。
    4、經(jīng)過引導(dǎo)學(xué)生參加富有教育意義的活動,使他們受到良好的思想品德教育。
    5、經(jīng)過組織學(xué)生參加有益的文娛、體育活動,獲得科學(xué)的休憩,使他們生活愉快,身心健康。
    三、活動措施。
    2、做好各種興趣小組的動員選拔工作,成立興趣小組。
    3、定期檢查活動情景,并且有訓(xùn)練任務(wù),促進活動順利開展。
    4、舉辦各種類型的集合和文藝演出等活動,構(gòu)成活動特色。
    5、進取組織多種形式的競賽活動,如每組每月評選“學(xué)校之星”,每次活動評選優(yōu)秀作品,出作品專欄等,提高小組成員的學(xué)習(xí)興趣及鞏固活動成果。
    6、各輔導(dǎo)教師要根據(jù)學(xué)生的愛好、特長,在學(xué)生自愿參加的基礎(chǔ)上,在班主任的協(xié)助下選取學(xué)生,制訂各組的輔導(dǎo)計劃。
    7、作品資料為制作、學(xué)生習(xí)作或心得體會、日記、活動感受和收獲等。
    四、領(lǐng)導(dǎo)小組名單。
    組長:
    各組名稱、負責(zé)人及活動地點。
    1、英語活動組:
    2、體育活動組:
    3、音樂活動組:
    4、信息活動組:
    5、美術(shù)活動組:
    乒乓球興趣小組活動計劃方案篇二十
    淮河西路小學(xué)。
    20xx.8。
    乒乓球運動是一項學(xué)生非常喜愛的活動,通過乒乓球活動,旨導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個性特長,促進學(xué)生身體,習(xí)理和社會適應(yīng)能力等方面健康和詣發(fā)展,豐富校園文化生活。
    建立以體育組為首的訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報名參加。
    1、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。
    2、學(xué)握基本比賽規(guī)則。
    3、參加乒乓球比賽。
    4、熟悉球性。
    每周四下午活動時間。
    第一周至第二周:熟悉球性,握拍,顛球練習(xí),對墻推球練習(xí)。
    第三周:學(xué)習(xí)準備姿勢與站位。練習(xí)步伐移動。
    第四至第七周:發(fā)球練習(xí),正反手發(fā)球。
    第八至第九周:接發(fā)球練習(xí),推擋球。
    第十周至第十二周:削球,搓球練習(xí)。
    第十三周至第十五周:攻球,對打練習(xí)。
    第十六周至第十八周:比賽小常識,進行行乒乓球小比賽。