心理健康報(bào)告（熱門21篇）

    編寫報(bào)告需要收集、整理和分析相關(guān)數(shù)據(jù)和信息。編寫報(bào)告時，要注意審查和校對，確保語法和拼寫的準(zhǔn)確無誤。以下是小編為大家收集的報(bào)告范文，僅供參考，希望能對大家的報(bào)告寫作有所啟發(fā)。報(bào)告是一種重要的工作和學(xué)習(xí)的方式，它可以幫助我們更好地了解問題、解決問題、提升能力。大家一起來看看吧，相信這些范文對你的報(bào)告寫作會有所幫助。
    心理健康報(bào)告篇一
    心理健康是指具有正常的智力、積極情緒、適度的感情、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志、成熟的心理行為等。心理健康與一個人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心里品質(zhì)，是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件；有利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的心里個性；心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性；是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。因此我們要特別關(guān)注大學(xué)生的心里健康，所以我們做了大學(xué)生心理健康調(diào)查。
    二、調(diào)查內(nèi)容。
    （一）調(diào)查方式。
    此次調(diào)查我們是通過問卷形式調(diào)查礦業(yè)學(xué)院學(xué)生的心理健康狀況。我們是經(jīng)過同學(xué)幫忙分別找到礦業(yè)學(xué)院不同班級的上課時間，并在他們課間休息的這段時間中對一部分學(xué)生進(jìn)行調(diào)查。本次調(diào)查共發(fā)放問卷100份，回收問卷100份，有效問卷92份。
    （二）調(diào)查結(jié)果分析。
    1、大學(xué)生適應(yīng)心理。
    有1/3左右的大學(xué)生存在適應(yīng)不良的問題，這主要表現(xiàn)在入學(xué)的新生身上。有43%的同學(xué)對大學(xué)生活不適應(yīng)，尤其對大學(xué)學(xué)習(xí)方式不適應(yīng)，感到心理壓力很大。從緊張的高考中走過，許多同學(xué)不能適應(yīng)大學(xué)開放寬松的學(xué)習(xí)方式和生活方式，或過于精神緊張死扣書本，不能從高中應(yīng)試教育中解脫出來，或感覺生活空虛，整日無所事事，荒廢了學(xué)習(xí)，虛度了年華。同時，他們進(jìn)入大學(xué)意味著一種獨(dú)立，周圍人會用一種看待成人的眼光來看待他們，這時他們生活的獨(dú)立性，社會的責(zé)任感都提出了更高的要求。有些學(xué)生自理能力較差，突然離開父母親人，一切都由自己獨(dú)立操作：還有32%的大學(xué)生將大學(xué)生活想象成理想的天堂，他入學(xué)后才發(fā)現(xiàn)諸多不足。有些學(xué)生缺乏社會經(jīng)驗(yàn)，分析問題能力有限，對一些復(fù)雜的社會現(xiàn)象的認(rèn)識有失偏頗，在認(rèn)識和情緒反應(yīng)上走向極端。
    2、業(yè)余生活。
    大部分同學(xué)感覺大學(xué)生活自由開放，同學(xué)也比較重視學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)自覺性較高。除了學(xué)習(xí)之外，他們有各種各樣的業(yè)余生活方式。有將35%的同學(xué)選擇在空余時間到市區(qū)做兼職，這樣既可以提高自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，有能減輕經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)；有46%同學(xué)則是全心投入各種社團(tuán)活動，他們認(rèn)為社團(tuán)活動很有意義，并且還很安全，不會像外出兼職一樣可能被騙，這也是一種自我能力的鍛煉與提升的方式；而有19%的同學(xué)就是空虛、寂寞，整天睡覺、上網(wǎng)打游戲，覺得以上兩種活動都沒有意思，這種想法可能與地域文化或者性格有關(guān)。
    3、人際交往。
    人際交往問題是在本次調(diào)查中反應(yīng)較為突出的問題。大學(xué)生中，有相當(dāng)一部分同學(xué)來自農(nóng)村地區(qū)。在以前的日常生活中焦急范圍較窄，與人交往的機(jī)會也較少，初到大學(xué)，面對如此開放自由的環(huán)境，面對如此多的同學(xué)。面對如此多的公共場合，一下子不知所措，亂了陣腳，于是羞于表達(dá)形成內(nèi)向性格。而在城市中長大的同學(xué)，來自獨(dú)生子女家庭，難以體會農(nóng)村地區(qū)同學(xué)的情況。比如在社團(tuán)聯(lián)誼中主動打招呼的有35%，這種性格比較開朗，容易與人相處，對任何人都感覺很自然；不好意思的有56%，就是想說話而不知道說什么；擔(dān)心會被別人笑話的，內(nèi)心慌亂的有9%。有些學(xué)生還存在有一種兒童心理，只與自己喜歡的人交往，或延續(xù)著家庭中存在方式，只要求別人順應(yīng)自己的標(biāo)準(zhǔn)，這樣在交往中，一旦不符合自己的理想，便產(chǎn)生交往障礙，甚至呈現(xiàn)出對人的看法大起大落，呈現(xiàn)排斥他人的人越來越產(chǎn)生一種驕橫的心態(tài)，而被排斥的學(xué)生則表現(xiàn)為自卑、怯懦、偏執(zhí)、嫉妒、猜疑等心態(tài)。于是形成了隔閡，這就各家妨礙大學(xué)生的人際交流。
    4、心里素質(zhì)。
    從積極的方面可知，大部分同學(xué)遇到心理困擾會他人傾訴，從反面可以看出大學(xué)生心理健康意識淡漠。大學(xué)生選擇傾訴的對象依次是知心朋友（65%）、家人（26%）、男/女朋友（14%）、老師（9%）、學(xué)長、學(xué)姐（6%）、心理咨詢員（5%），而有38%的大學(xué)生選擇不找任何人。受傳統(tǒng)心理觀念的影響，部分大學(xué)生諱疾忌醫(yī)，極力掩飾和不愿向他人透露自己的心理煩惱，心理問題長期得不到有效排解，久而久之，負(fù)面情緒的淤積將可能導(dǎo)致危機(jī)心理的出現(xiàn)，嚴(yán)重的還會影響到學(xué)生們正常的學(xué)習(xí)和生活，甚至出現(xiàn)極端事件。為什么選擇向朋友傾訴而向父母傾訴的人少呢？大學(xué)生認(rèn)為，朋友和自己的共同語言較多，父母和自己有些代溝，自己的一些事他們根本不了解，也不認(rèn)同。而且大學(xué)生已經(jīng)成年了，能夠獨(dú)立生活、獨(dú)立解決一些困難與問題。如果碰到一點(diǎn)點(diǎn)問題就向父母傾訴，父母不了解情況，往往干著急，也難以解決問題。
    這種心理問題也與學(xué)校的心里自學(xué)工作有莫大的關(guān)系。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移，越來越多的高校設(shè)置了心理咨詢機(jī)構(gòu)。但是，由于學(xué)生對心理咨詢?nèi)藛T信任度低、咨詢?nèi)藛T專業(yè)水平不高、學(xué)校經(jīng)費(fèi)不足等原因，前來高校心理咨詢室咨詢的學(xué)生并不多。
    5、對未來的規(guī)劃。
    很多老師都說過大學(xué)一定要給自己的未來做一個規(guī)劃，在大學(xué)里要有一個明確的奮斗目標(biāo)，但是真正做規(guī)劃的并不多。有明確奮斗目標(biāo)的大學(xué)生僅有33%；有初步計(jì)劃的占59%，有8%同學(xué)根本不清楚自己在干什么，來大學(xué)就是為了彌補(bǔ)中學(xué)時代沒有的娛樂。而在當(dāng)代嚴(yán)峻的就業(yè)壓力下，那些將要畢業(yè)的大學(xué)生對今后的工作性質(zhì)大多沒有定論，基本上都是以后出去了再視情況而定。先擇業(yè)后就業(yè)對剛畢業(yè)的大學(xué)生是一個很好的就業(yè)方式。也有少數(shù)的大學(xué)生是茫然或者有明確目標(biāo)的。
    三、
    心理問題及對策。
    （一）大學(xué)生存在的心理問題。
    1、人際交往方面。
    一些學(xué)生自卑、孤僻、害羞等無法和別人較好的溝通或者不同性格氣質(zhì)的同學(xué)處理問題的方式的差異也會引起人際交往的不融洽。有的大學(xué)生卻常常忽視平等、互助這樣的基本交往原則，常以自我為中心，自私自利，從不考慮對方的感受。
    2、就業(yè)壓力方面。
    現(xiàn)在很多剛畢業(yè)的大學(xué)生都找不到工作，面試的時候處處碰壁，這不僅打擊了他們的自信心，同時也浪費(fèi)了很多新興人才。這對在校大學(xué)生是一種很重的壓力。
    3、業(yè)余生活方面很多大學(xué)生業(yè)余生活不豐富，整天無所事事，不知道該做什么。然后就只有墮落，泡網(wǎng)吧，集體寢室打麻將，整天睡覺或者看垃圾小說。
    4、不適應(yīng)大學(xué)環(huán)境方面。
    有一部分大學(xué)生最開始不適應(yīng)大學(xué)的生活、學(xué)習(xí)方式，感覺和以前的方式差別太大，出現(xiàn)心里落差。
    5、規(guī)劃方面。
    有大部分大學(xué)生對自己的未來沒有做一個明確的規(guī)劃。現(xiàn)在也是走一步算一步，到時候車到山前必有路的心里。覺得規(guī)劃這東西沒什么作用。
    （二）心理問題對策。
    1、大學(xué)生人際交往問題。
    在人際交往中應(yīng)盡可能地做到：
    肯定對方、真誠熱情。在溝通時，語言表達(dá)要清楚、準(zhǔn)確、生動。要學(xué)會有效聆聽，做到耐心、虛心、會心，把握談話技巧，吸引和抓住對方。此外，在心理上能經(jīng)常地把自己想象成交往對方，了解一下自己處在對方情境中的心理狀態(tài)和行為方式，體會一下他人的心理感受，就會理解別人的感情和行為，從而改善自己待人的態(tài)度。
    2、大學(xué)生就業(yè)壓力問題一方面政府要為大學(xué)生創(chuàng)業(yè)提供政策、財(cái)政支持，為大學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)技能培訓(xùn)，另一方面，大學(xué)生在校期間不僅要學(xué)好專業(yè)知識，而且要注重實(shí)踐能力的培養(yǎng)，還必須學(xué)會怎樣推銷自己。同時大學(xué)生自己要轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式和就業(yè)觀念，降低自身期望值，實(shí)現(xiàn)多形式就業(yè)?！跋染蜆I(yè)、后擇業(yè)、再創(chuàng)業(yè)，下基層、到西部去、到中小企業(yè)就業(yè)。
    3、大學(xué)生業(yè)余生活不豐富的問題。
    他們應(yīng)該樹立正確健康的人生觀，有一個積極的價(jià)值觀。樹立一個理想，無論大小，向著這個目標(biāo)奮斗。就不會把大多數(shù)時間浪費(fèi)在使人墮落的事情上。
    4、不適應(yīng)的問題。
    適應(yīng)環(huán)境是一個漸變的過程慢慢的就適應(yīng)了，習(xí)慣了就好了。多參加一些社團(tuán)活動，或者泡泡圖書館也可以。
    5、對于沒有規(guī)劃的這個問題。
    大學(xué)生應(yīng)該提早根據(jù)自己的專業(yè)、愛好、擅長的方面做一個規(guī)劃，不一定要求很明確，有一個大概就行了。這樣就不會在大學(xué)里迷失，有明確的奮斗目標(biāo)。
    此調(diào)查問卷不需注明姓名，結(jié)果不會對您有任何影響，希望您能抽出寶貴的時間完成這份問卷。
    1.進(jìn)入大學(xué)后，發(fā)現(xiàn)與自己理想的大學(xué)生活有差距,你會選擇怎么做？（）a.仍要努力提高自己b.別人怎樣我怎樣c.混個文憑算完2.對于公共課程的看法（）。
    a.無所謂，只要考試通過就行c.多學(xué)一點(diǎn)也好b.既然是課程要求就按時上課，好好學(xué)習(xí)3.平時沒有課程安排的時間（）。
    a睡覺，發(fā)呆b做自己想做的事c堅(jiān)持學(xué)習(xí)。
    4.社團(tuán)活動可提升能力，但有時也會占用過多學(xué)習(xí)時間，對此你的看法（）a能力比成績更重要b學(xué)習(xí)為主，活動少參加c依自己當(dāng)時心情來決定是學(xué)習(xí)還是參加活動5.大學(xué)周末生活安排（）。
    a與同學(xué)外出，放松自己b參加社團(tuán)活動，鍛煉自己（）c宅在宿舍打發(fā)時間d多學(xué)習(xí)會6.對大學(xué)日常生活學(xué)習(xí)消費(fèi)有壓力嗎（）。
    a.有，消費(fèi)偏高b.沒感覺出任何壓力c.生活消費(fèi)壓力明顯高于學(xué)習(xí)壓力7.在自己不停得忙碌時（）。
    a.感覺很充實(shí)b.不知在忙什么c.感覺煩躁，緊迫，恐慌8.在學(xué)校成績不好時（）。
    a.自己要更加努力b.沒事，有比我強(qiáng)的哥們幫我c.家長認(rèn)識校領(lǐng)導(dǎo)，反正能畢業(yè)9.自己做完一件事時（）。
    a.還行b.感覺一般c.每次都感覺自己很差10.到宿舍或教室后（）。
    11.你認(rèn)為心理健康工作者最應(yīng)該怎樣與同學(xué)溝通（）。
    a.深入學(xué)生團(tuán)體b.心理知識講座c.心理知識宣傳d心理健康調(diào)查12.在社交聯(lián)誼時見到陌生人你會（）。
    a.主動打招呼b.不主動說話c.別人和你說話會臉紅甚至不敢抬頭13.有異性朋友和你說話（）。
    15.見班里多才多藝的同學(xué)你會（）。
    a.沒什么，我也有自己的特點(diǎn)b.有點(diǎn)慚愧c.自己真差勁16.生活學(xué)習(xí)中遇到煩惱，傾訴對象是（）。
    17.你多長時間去一次心理咨詢室（）。
    a每周去b一個月一次c一個學(xué)期一次d從不去18.身邊的朋友吃穿條件非常好你會（）。
    a.和他們依然是好朋友b.不愿和他們說話c.見了他們就躲19.當(dāng)看到周圍同學(xué)的服飾，學(xué)習(xí)用品等比自己好時，會怎么樣（）a不管家庭經(jīng)濟(jì)狀況跟父母要b自己打工掙錢也要買c那些對自己不是很有用，我有用的就好20.快畢業(yè)了自己以后做什么工作（）。
    a.到時候自然知道b.發(fā)愁c.已經(jīng)有明確目標(biāo)21.請問您覺得社會上要取得成功取決于（）。
    a.尚未考慮b.有初步打算c.目標(biāo)清晰明確24.你認(rèn)為一個心理健康的人最典型的特征是什么？（）。
    25.你認(rèn)為自己在人與人間的溝通交往上是否存在障礙？（）a.有很大障礙b.有時有障礙c.比較少26.你會采取何種方式應(yīng)對壓力？（）a.轉(zhuǎn)移（心理不快時娛樂、游戲、讀書）b.發(fā)泄（哭、傾訴、寫信、日記）c.壓抑（喝酒、睡覺、假裝高興）d.順其自然、自然調(diào)整27.上大學(xué)后，你覺得你最大的挫折是什么？（）。
    28.當(dāng)你身邊存在心理問題的朋友時，你會。
    a開導(dǎo)他b事不關(guān)己c無所謂d對外喧傳。
    29.你對當(dāng)代大學(xué)生處理心理健康問題有什么建議：
    30.您對本次問卷有什么更好的建議。
    忠心的感謝您抽出寶貴的時間完成問卷的內(nèi)容。
    此次調(diào)查我們做了很多準(zhǔn)備工作，用什么方法調(diào)查我們討論了很久。網(wǎng)上調(diào)查吧，不夠放心，也不是很方，會談?wù){(diào)查又太過困難。最終確定用問卷調(diào)查，然后我們就查找相關(guān)的資料，確定問卷題目，最后小組分配各自的任務(wù)。
    在調(diào)查過程中并不是一帆風(fēng)順，雖然說調(diào)查的對象都是大學(xué)生，這種所謂的高素質(zhì)群體，但還是遇到了一些困難。當(dāng)我們?nèi)プ稣{(diào)查的時候，很多大學(xué)生認(rèn)為這個問卷浪費(fèi)他的時間很多不愿意填，或者拿去了不填直接打草稿了，有的同學(xué)是題目都不看直接鉤答案。這就影響了問卷的質(zhì)量。還有在平時大家都有課，周末多數(shù)同學(xué)都有事，我們也不能到寢室里去做調(diào)查，這樣影響別人。所以將就出現(xiàn)了要找合適的時間去發(fā)問卷調(diào)查，又怎樣回收問卷等問題。經(jīng)過我們小組的共同努力，這些困難都克服了，最終圓滿完成問卷調(diào)查，我們都很有成就感。
    通過這次調(diào)查，我們受益良多，體會到團(tuán)結(jié)配合的重要性，還有要具備良好的交際能力。同時也分析出當(dāng)代大學(xué)生普遍存在這樣或者那樣的心里問題。希望大學(xué)生多注重下自己的心理狀況，多學(xué)時一些心理調(diào)節(jié)的方法，及時做好心理健康調(diào)節(jié)，讓自己每天都生活在幸?？鞓分小?BR>    心理健康報(bào)告篇二
    個人發(fā)展史的過程為：
    1、開始對社會、人文、科學(xué)等有一個簡單的接觸，學(xué)會了基本的知識，了解了基本的概念，有了一定的自我認(rèn)識和基本的道德準(zhǔn)則的選擇等。
    2、開始規(guī)劃并努力實(shí)現(xiàn)夢想、愿望，并懂得如何正確地選擇生活方式。
    3、發(fā)展?jié)摿吞岣邔I(yè)技能;盡量多方位發(fā)展個人能力，在挫折和成功中學(xué)習(xí)并提高自己。
    4、提高生活質(zhì)量，改善個人精神生活，豐富個人情感等，包括注重在健康、文化、家庭、朋友、特長、交流和溝通等方面的個人發(fā)展。
    5、增強(qiáng)自我認(rèn)知，取得個人生活的控制力和自我智慧的實(shí)現(xiàn)。我想我的發(fā)展史高峰是在初中階段吧，那時的我已經(jīng)慢慢地開始理解父母的艱辛，了解父母的難處和不容易，不再和父母斗嘴，不再叛逆，不再惹他們生氣，學(xué)習(xí)也更上一層樓，取得了不錯的成績。而到如今，自我感覺低谷就在高中階段了，那時的我從熟悉的地方搬到了一個全新的地方，面對不一樣的新世界，完全不知所措，迷失了動力和目標(biāo)，盡管最終的努力使自己找回了狀態(tài)，但始終都覺得是給自己的人生留下了一點(diǎn)遺憾，這也使自己更加珍惜得來不易的幸福和成功。
    (二)意識到自己成為成人。
    開始意識到自己成為一個成人最初的感覺是在初中階段，當(dāng)時父母說得最多的話就是：你現(xiàn)在已經(jīng)快16歲了，應(yīng)該懂得什么事可以做，什么不可以做吧。當(dāng)時一聽這話瞬間覺得自己似乎真的長大了，該懂事了。其實(shí)真正感覺自己已經(jīng)成為一個成人的時候便是自己18歲生日的時候吧，說也奇怪，僅僅一天之隔，18歲前和18歲后就是不同的兩種感覺，從此肩上無形地多了一種壓力，不，是責(zé)任感。所以我當(dāng)時就下定決心，再也不要讓父母為我操心，我給他們更多的應(yīng)該是安心、放心、舒心、寬心、關(guān)心。而體現(xiàn)我成熟的標(biāo)志就是能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進(jìn)行復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競爭，經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確，熱愛家人，朋友，懂得謙讓，不會隨情緒辦事情等等特點(diǎn)。
    (三)最好的五個品質(zhì)。
    我覺得應(yīng)該是積極、樂觀、有耐心、幽默、虛心。
    在我看來最值得驕傲的就是我樂觀的心態(tài)，在經(jīng)過人生最低谷之后，在我看來，一切的問題都不值得一提，自然，這就造就了我樂觀的心態(tài)，成為了我最引以為豪的優(yōu)點(diǎn)。我是一個熱情開朗的人，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動。不會斤斤計(jì)較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來。情緒比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著樂觀地應(yīng)對。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云;另一方面，也聽得進(jìn)別人的意見，虛心向別人學(xué)習(xí)，不會固執(zhí)己見。活潑好動，為人幽默，在集體中比較受人歡迎，對人對事非常熱心。有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會持續(xù)地去追求。客觀理智，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，一般都能保持心情平和。
    (四)心目中的英雄。
    在個人興趣愛好上，我喜歡音樂，但只是喜歡，從其中獲得快樂，并沒有太多的奢望和夢想，我認(rèn)為一個人喜歡一種東西，并不是極力地去追求和崇拜，而是從中獲得一種心靈及精神上的養(yǎng)分，從而獲得快樂，這才是最重要的。我有兩個偶像，一個是擁有億萬家產(chǎn)卻始終靠自己努力奮斗的香港影視歌三棲明星――林o，一個是新加坡歌手，新四大天王之一，金曲獎歌王――林俊杰。毋庸置疑，他們都有驚人的天賦，而我在他們身上看到的是他們光環(huán)背后的努力奮斗和一次一次從失敗的陰影中走出來并最終功成名就。我從他們身上看到的不是謠言的光環(huán)，而是一種堅(jiān)忍不拔，勇敢向前的毅力和決心。我希望我也能像他們一樣，在人生的道路上跌跌撞撞，但最終走向成功、“功成名就”。
    (五)基本人生觀。
    我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。無論是在高中，還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書，并積極參加各種活動，然后越來越認(rèn)識到品行對一個人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解到，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多好處，幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊谖裔葆宓臅r候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責(zé)任。一個人活在這個世界上，就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。我時刻嚴(yán)格要求自己，以自己的努力為社會，集體作出貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
    (六)自身不足、他人的批評意見。
    自身的不足：一、沒有自信，很多時候開會時，都要求大家盡力地想出辦法和方案，即使我想出一個方案，但由于沒有自信，也只能默默地聽別人在那兒侃侃而談，這就導(dǎo)致了朋友都說我僅僅是去湊數(shù)的，在我這里沒有寄予多大的希望。二、壓力很大時，會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒，特別表現(xiàn)在考試前。現(xiàn)實(shí)中，考慮的東西太多，往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜，無形中增加了自己的壓力，反而產(chǎn)生了副作用。自然，這些不足我已經(jīng)慢慢在改進(jìn)了，相信不久的`將來我就能逐步擺脫他們，使自己更優(yōu)秀。
    最后來個總結(jié)吧，我認(rèn)為每個人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識了自己，其實(shí)這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生!通過心理健康教育課，我還是有收獲的。我一直覺得，我的心理很健康，盡管進(jìn)入大學(xué)以后，各種問題都涌到了面前，心理很容易出現(xiàn)問題，我在一次次困難挫折面前，學(xué)會了如何堅(jiān)強(qiáng)，所以在短短的心理健康教育課中，發(fā)現(xiàn)并解決了自己原來的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不知道，不疏導(dǎo)好。我在心理健康教育課和與人相處中，知道了該如何來發(fā)現(xiàn)，疏導(dǎo)，防范這些心理障礙，快樂地度過這四年以及以后的時光。不過我知道我還只是學(xué)了些皮毛，懂了那么一點(diǎn)點(diǎn)，我更想知道一些解決心理問題的實(shí)際方法和一些關(guān)于人際交流的實(shí)踐性的技巧的知識。這些實(shí)踐性的知識很實(shí)用，也能和理論結(jié)合。最好多點(diǎn)理論和實(shí)踐結(jié)合的示例來加強(qiáng)理解和應(yīng)用。非常感謝同學(xué)朋友的關(guān)心和老師對我的教導(dǎo)，我也會繼續(xù)努力完善自己的!
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    心理健康報(bào)告篇三
    調(diào)查時間：
    為了了解當(dāng)前幼兒心理健康狀況，幫助家長正確地認(rèn)識幼兒心理健康教育的重要性，促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展。本人于3月對幼兒心理健康教育狀況進(jìn)行了調(diào)查研究。
    調(diào)查地點(diǎn)：航天幼兒園。
    調(diào)查對象：
    本次調(diào)查的對象是大、中、小班幼兒家長，主要內(nèi)容有家長對幼兒心理健康的認(rèn)識和關(guān)注，幼兒出現(xiàn)心理問題的影響因素，幼兒出現(xiàn)心理問題后家長的解決辦法，家長在家庭教育方面存在的困惑問題，家長對幼兒心理健康教育活動的接受情況。
    調(diào)查方法：本次調(diào)查采用了問卷調(diào)查法，共發(fā)放問卷167份，回收148份，有效問卷144份。
    調(diào)查人：劉淑華。
    幼兒時期是人生發(fā)展的重要時期，也是人格和心理品質(zhì)形成的重要階段，個性、情感、態(tài)度和很多心理品質(zhì)都是在這個時期形成的。由于長期受傳統(tǒng)教育觀的影響，大多數(shù)家長、甚至是教師，更多的是注重幼兒的知識技能、體格發(fā)育和智力水平，而對幼兒的心理健康卻認(rèn)識不到位或不重視。尤其隨著社會對教育的重視程度逐漸提高，父母對幼兒的期望值不斷上升，使幼兒承受越來越重的心理負(fù)擔(dān)，進(jìn)而產(chǎn)生了異常的行為。因此，樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時，更要高度重視幼兒的心理健康教育。
    本次對3～5歲的幼兒做了一次心理健康調(diào)查問卷，發(fā)出調(diào)查問卷167份，收回有效問卷144份。
    家長反饋中最常見的幼兒心理問題：性格情緒問題占60%、社會行為方面占18%、人際交往問題占15%、認(rèn)識方面的占7%。突出表現(xiàn)為任性、膽怯、多動、脾氣暴躁、敏感脆弱、自私、獨(dú)立性及社會交往、合作能力和意識弱、受挫能力弱等不良個性。
    從調(diào)查的結(jié)果反映出家長欠缺對幼兒心理健康足夠的準(zhǔn)確認(rèn)識，如果這些問題得不到及時及早糾正，將可能影響幼兒的全面發(fā)展。
    二、目前幼兒心理健康教育存在的主要問題。
    幼兒心理健康教育作為培養(yǎng)幼兒身心健康的重要組成部分，已開始逐漸受到教師、家長和社會的重視，但在教育過程中仍存在著一定的問題。
    1、盡管幼兒園或多或少地開展了心理健康教育，但缺少系統(tǒng)的教育大綱和教材，教育內(nèi)容涉及面較窄，內(nèi)容分散、零亂，缺乏系統(tǒng)性。
    2、在操作層面上，缺乏明確的幼兒心理健康教育的模式、教育目標(biāo)、教育內(nèi)容和教育途徑，而且絕大多數(shù)幼兒園沒有專職的心理輔導(dǎo)教師，因此教育效果不明顯。
    3、大部分家長雖然能認(rèn)識到幼兒心理健康的重要性，但由于他們?nèi)狈Ρ匾男睦斫】抵R和教育能力，于是把這個責(zé)任推給幼兒園，家園達(dá)不到教育一致。有的家長對幼兒心理健康的認(rèn)識尚模糊，一方面希望孩子聽話就好，一方面又鼓勵自我個性的發(fā)展，甚至放縱和溺愛，導(dǎo)致孩子以自我為中心，表現(xiàn)出執(zhí)拗、孤僻、膽怯、自卑等心理特征。
    1、應(yīng)給予孩子充分的撫愛和陪伴。它能帶給幼兒滿足與溫暖，使幼兒體會到生活充滿幸福與陽光，從而心情愉快，積極向上，并且也會將這種情感帶給別人。但如果過于溺愛，不加要求一味遷就，反而容易造成幼兒驕橫、倔強(qiáng)的個性。
    2、盡可能地豐富孩子的生活。孩子的生活應(yīng)該是豐富多彩的，如學(xué)習(xí)、游戲、運(yùn)動，勞逸結(jié)合。有的家長忙于工作，對孩子更多的關(guān)注物質(zhì)生活，其他方面則很少關(guān)心；有的家長則過于重視知識和技能，忽視幼兒的心理健康，致使孩子精神緊張，興趣偏狹，生活能力差，影響人格的健全發(fā)展。
    3、為孩子營造溫馨和諧的家庭環(huán)境。和諧的家庭環(huán)境、有益的學(xué)習(xí)環(huán)境對幼兒心理健康起著至關(guān)重要的作用。平穩(wěn)安定的環(huán)境，對幼兒心理的沖擊力較小，容易適應(yīng)，不至于產(chǎn)生不健康心理。反之，處于逆境中的孩子往往缺乏教育引導(dǎo)，而在心理上受不住沖擊，出現(xiàn)反常心理。如：父母爭吵、單親家庭等會使幼兒心理發(fā)生變化，產(chǎn)生緊張、焦慮、悲傷、恐懼、消極、自卑等心理。
    1、轉(zhuǎn)變教育觀念，制定幼兒心理健康教育的教育模式、教育目標(biāo)和主要內(nèi)容與途徑，充分認(rèn)識幼兒心理健康教育對幼兒素質(zhì)教育的重要性。
    2、幼兒心理健康教育應(yīng)尊重幼兒身心發(fā)展規(guī)律及個別差異，注意教育方法的靈活性、形式的新穎性、多樣性、實(shí)際性，堅(jiān)持個別教育與集體教育相結(jié)合的原則，促進(jìn)幼兒認(rèn)知、情感、意志和行為的協(xié)調(diào)發(fā)展。另外要以游戲?yàn)橹?，寓教育于游戲之中，對其產(chǎn)生潛移默化的影響，如通過幼兒所熟悉的'動畫人物、故事、游戲等來貫穿活動。
    3、在開展幼兒心理健康教育活動時，要營造良好的心理氛圍，建立民主和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)自由寬松的活動環(huán)境，尊重幼兒，關(guān)注幼兒，滿足幼兒的心理需要，盡力給每個幼兒創(chuàng)設(shè)成功的機(jī)會，滿足他們的成就感。
    4、幼兒心理健康教育的主要實(shí)施者是幼兒教師和家長。因此，有必要對幼兒教師和家長普及幼兒心理健康知識，進(jìn)一步提高教師、家長的心理健康水平，以使他們從幼兒心理發(fā)展的特點(diǎn)與規(guī)律出發(fā)，適時地進(jìn)行心理健康教育。條件若允許可以配置專業(yè)的心理教師，對幼兒進(jìn)行必要的心理疏導(dǎo)，引導(dǎo)幼兒形成良好的個性和人格。
    5、社會環(huán)境因素是影響幼兒身心健康的重要因素之一?！毒V要》指出“幼兒園應(yīng)與家庭、社會密切合作，綜合利用各種教育資源，共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件”。幼兒園應(yīng)利用家庭、社區(qū)以及一切可能的社會力量，為幼兒創(chuàng)設(shè)一個安全、健康的生活環(huán)境，如：利用家長會、開放日活動、家長學(xué)校等活動向家長宣傳幼兒心理健康知識、指導(dǎo)家長學(xué)習(xí)培養(yǎng)幼兒心理健康的方法，并且及時與家長溝通、交流統(tǒng)一方法。
    良好的心理是幼兒健康成長的關(guān)鍵，健康的心理是幼兒成長的基石。心理健康教育的目的是提高幼兒的心理素質(zhì)，不是解決幼兒心理問題；是面向全體幼兒進(jìn)行教育，而并非針對有心理問題的幼兒。家長、教師要重視和關(guān)心幼兒的心理健康，共同配合進(jìn)行教育和有效引導(dǎo)。
    心理健康報(bào)告篇四
    （1）入學(xué)資料：張xx，女，23歲，哈爾濱師范大學(xué)四年級學(xué)生，漢族。
    （2）家庭狀況：父母均在事業(yè)單位工作。并無兄弟姐妹，屬于核心家庭。家庭關(guān)系和睦。
    （3）學(xué)習(xí)記錄：從小學(xué)到初中成績一直名列前茅，進(jìn)入重點(diǎn)高中后成績在班級屬于中等偏上。
    （4）社會交際：性格外向，樂于交朋友，與同學(xué)關(guān)系和睦，對學(xué)習(xí)活動能主動參加。
    （5）興趣愛好：唱歌，現(xiàn)代文學(xué)。
    （6）外貌描述：身高164，體重50kg，身材勻稱。黑色及腰卷發(fā)，近視，常年佩戴眼鏡。
    （7）其他特點(diǎn)：想象力、表達(dá)能力較強(qiáng)。
    （1）熱情開朗。
    熱情開朗，很容易和他人交往，比如在公交車上遇到?jīng)]有座位的老人一定會讓座，同時合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動。她不會斤斤計(jì)較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。智力水平很高，思維非常敏捷，頭腦特別靈活，學(xué)習(xí)理解能力很強(qiáng)。情緒比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對，但遇到重大挫折時，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動，有時候她并不能很好的控制自己的情緒，她有時候會比較沖動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云；另一方面，也聽得進(jìn)別人的意見，不會固執(zhí)己見。通常活潑任性，輕松愉快，在集體中比較引人注目、受人歡迎，對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差，比如她在看書的時候很容易被其他的東西吸引，或者是周圍經(jīng)過的人，或者是突然的胡思亂想。有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會持續(xù)地去追求。一般情況下，遵紀(jì)守法，對人對事您都會負(fù)起自己的責(zé)任。交際性處于中等水平。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松，但有時在周圍的人都不熟悉的情況下，也可能保持沉默，她不太容易和陌生人進(jìn)行交流，但是和相熟的人能很好的交流。
    （2）理智。
    非常客觀理智，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。如果過分可能會冷漠無情。一般情況下，傾向于認(rèn)為他人是真誠、值得信任的，但對有些人或事也會保持警惕，但當(dāng)完全了解他人之后，會樂于接受和信任他們，她在大多的時候都比較理智、理性。比如她在欲動能較好地平衡理想和現(xiàn)實(shí)，既有自己的理想追求，也會考慮現(xiàn)實(shí)可能性。一般情況下能夠腳踏實(shí)地，有時也會陷入幻想。待人比較真誠坦率，但也不會過于輕信或感情用事，比較認(rèn)同“害人之心不可有，防人之心不可無”。樂觀自信，心平氣和，坦然寧靜，容易適應(yīng)環(huán)境，知足常樂。有時可能過于自負(fù)，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。既不過于保守，也不過于激進(jìn)，認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。依賴性很強(qiáng)，缺乏主見，在集體中容易隨大流，常常放棄個人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感，需要追隨團(tuán)體來維持自信，對權(quán)威是忠實(shí)的追隨者。一般情況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時，她也可能比較緊張。
    （3）強(qiáng)迫癥。
    她有一定程度的強(qiáng)迫癥，比如重復(fù)動作，最典型的表現(xiàn)就是在出門的時候鎖過門以后一定會再次確認(rèn)門到底有沒有鎖好。或者出門之后會重復(fù)的想自己到底有沒有鎖門。她偶爾也會有數(shù)字強(qiáng)迫癥，就在看電視的時候如果想調(diào)低或調(diào)高音量，最后調(diào)到的音量一定的雙數(shù)，她也習(xí)慣買東西的時候買雙數(shù)的東西。
    （1）遺傳因素。
    在她的家庭中，她的每一個成員都很開朗，沒什么心計(jì)，但很少表達(dá)自己內(nèi)心的感情。反觀我她，她在很大程度上繼承了他們這些特點(diǎn)。無論遇到什么事情，令人激動的.、悲傷的，開心的與不開心的，她會隱藏一些事情在內(nèi)心深處，特別是悲傷的、不開心的，從不與人分享，總喜歡一個人慢慢想，慢慢消除。有人說，這是一種成熟理智的表現(xiàn)，也有人說這是感情不豐富或是內(nèi)心世界不愿外露的表現(xiàn)，不管哪種說法，這只是別人的一種觀點(diǎn)而已，最重要的是當(dāng)事人自己的感想。
    （2）家庭因素。
    由于她的媽媽是一位醫(yī)生，在她還小的時候媽媽經(jīng)常帶她一起上班（夜班），在醫(yī)院的生活經(jīng)歷使她變得膽大而理性。
    據(jù)現(xiàn)在自身情況，我認(rèn)為要做出以下調(diào)整使自己有一定改變，活出自己：
    1、在生活中學(xué)會放松，給自己找適合自己及自己感興趣的事做；
    2、在工作中學(xué)會聆聽，少說一半，學(xué)會觀察，不要急于對別人下結(jié)論。
    3、學(xué)會說出自己的感受，學(xué)會分享，學(xué)會拒絕，凡事三思而后行。
    4、用科學(xué)的方法治療強(qiáng)迫癥。
    我覺得每個人都有自己獨(dú)特的魅力，獨(dú)特的性格、氣質(zhì)和能力，當(dāng)然也許其中會有一些不完美，我們揚(yáng)長避短，發(fā)揮有助于自己發(fā)展的性格、氣質(zhì)和能力。通過此次對自己的深入剖析和了解，我更加了解自己了，我覺得對自己的大部分地方是滿意的，但是還有地方需要改進(jìn)，例如脾氣暴躁、易沖動、做事無主、缺乏自信等。在今后的人生道路上，我的性格、氣質(zhì)會伴隨著我，了解自己才能控制自己，認(rèn)識自己，才能提升自己，把握好自己今后要走的路！
    心理健康報(bào)告篇五
    2、調(diào)查地點(diǎn)：江蘇技術(shù)師范學(xué)院、揚(yáng)州、鎮(zhèn)江、泰州。
    3、調(diào)查方式：網(wǎng)絡(luò)問卷、紙質(zhì)問卷、qq交流、實(shí)地訪談、文獻(xiàn)資料。
    4、調(diào)查對象：大三、大四學(xué)生（以大四為主）。
    5、調(diào)查內(nèi)容：畢業(yè)生的就業(yè)心理。
    6、調(diào)查目的：就業(yè)可以說是我們每個人都要去面對的一個問題，雖然我們還是大一學(xué)生，但是時間過的是很快的，只有提前準(zhǔn)備，分析當(dāng)前的就業(yè)形勢，了解畢業(yè)生的就業(yè)心理，才能更好的找出其中存在的問題并提出解決辦法，將這些收獲與成果運(yùn)用到實(shí)際中，將來更快地讓自己融入到社會中，找到一份合適的職業(yè)。
    1、調(diào)查數(shù)據(jù)說明。
    本次調(diào)查問卷通過郵箱在網(wǎng)絡(luò)中投發(fā)250份問卷，實(shí)際收回有效問卷102份，以紙質(zhì)問卷形式投發(fā)40份，實(shí)際收回有效問卷38份，通過qq在線交流發(fā)送24份問卷，實(shí)際收回10有效問卷，最終得到有效問卷共計(jì)150份匯總成電子稿。在這些問卷中，大三升大四的大學(xué)生占10%，剩余90%為大四畢業(yè)生。其中，在男女比例上，男生占84人，女生占66人。
    2、調(diào)查結(jié)果分析。
    不用的就業(yè)心理很大程度上影響著畢業(yè)生的職業(yè)選擇，有的會選擇去試試千軍萬馬擠獨(dú)木橋的公務(wù)員，有的另辟蹊徑去找一份競爭壓力較小、踏實(shí)穩(wěn)定的工作，也有的依靠自身能力自主創(chuàng)業(yè)。根據(jù)調(diào)查的問卷，大致可以得出畢業(yè)生就業(yè)的一些心理特點(diǎn)：
    第一，傾向于穩(wěn)定舒適的工作。在調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)接近81.5%的畢業(yè)生更傾向于一些舒適并且穩(wěn)定的工作，比如說在這81.5%的人中有42.6%想要從事公務(wù)員、企事業(yè)主管、部門經(jīng)理等職務(wù)。他們給出的原因也很簡單：這些職位薪水待遇高，工作相對輕松。
    第二，先就業(yè)、后擇業(yè)。就業(yè)與擇業(yè)一直都是比較困擾畢業(yè)生就業(yè)的一個問題。在調(diào)查中有幾道是關(guān)于就業(yè)與擇業(yè)的取舍問題，我們通過匯總發(fā)現(xiàn)，73%的人在畢業(yè)后愿意找一份工作先做著，哪怕專業(yè)不對口，他們愿意憑借自身努力在以后的道路上等待合適的實(shí)際找一份適合于自身的工作，這是令人欣慰的。
    第三，掌握合適的解壓方法和積極地就業(yè)態(tài)度。在調(diào)查中接近84.2%的人，在遇到就業(yè)壓力時愿意和父母、朋友分享，并且可以利用網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢，選取合適的發(fā)泄途徑。不僅如此，92.3%的調(diào)查者表示他們對于就業(yè)有著積極樂觀的態(tài)度，即使在投簡歷或者面試過程中碰壁，也愿意繼續(xù)尋找工作，不會因此放棄，都有著很強(qiáng)的獨(dú)立觀念，想要自己養(yǎng)活自己。
    第四，就業(yè)方式比較的單一。通過調(diào)查我們看到73.5%的調(diào)查者找工作都是通過人才市場、招聘會等方式。不可否認(rèn)這些方式都是就業(yè)的重要途徑，但是，在這樣的過程中我們可以看到，需要的職位就那么多，但是應(yīng)聘的卻很多，因此一大部分要被淘汰，一輪又一輪的淘汰、篩選浪費(fèi)了求職者的很多時間不說，最終還不一定能找到工作。而在調(diào)查中，只有31.2%的人能夠?qū)⒋笮驼衅概c網(wǎng)絡(luò)招聘相結(jié)合，既節(jié)約了時間，也增加了成功率。
    第五，期望過高，好高騖遠(yuǎn)，傾向于穩(wěn)定舒適的工作。在調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)接近81.5%的畢業(yè)生更傾向于一些舒適并且穩(wěn)定的工作，比如說在這81.5%的人中竟然有高達(dá)有42.6%想要從事公務(wù)員、企事業(yè)主管、部門經(jīng)理等職務(wù)。他們給出的原因也很簡單：這些職位薪水待遇高，工作相對輕松。調(diào)查還顯示，57.5%的畢業(yè)生都要求工資在2000以上，只有22.1%能夠接受1000-2000這個范圍?？梢姰厴I(yè)生在就業(yè)方面存在過高的期待，不符合現(xiàn)在的實(shí)際狀況。
    1、畢業(yè)生調(diào)整心態(tài)，選擇合適自身的工作。
    薪水高、待遇好，這是人人都想要的，但是不是每個人都能得到的，而且這些工作往往也意味著自身責(zé)任的加大，作為畢業(yè)生，是否有這個能力擔(dān)當(dāng)這么大的責(zé)任？同時，高薪也意味著壓力大，競爭大，是不是都能適應(yīng)這樣快節(jié)奏的節(jié)拍？這是我們應(yīng)該根據(jù)自身?xiàng)l件好好考慮的一個問題。而不是一味的好高騖遠(yuǎn)，在等待中浪費(fèi)了我們的青春與激情。
    2、政府應(yīng)當(dāng)出臺相應(yīng)政策，支持大學(xué)生多種方式就業(yè)。
    由于教育的不斷改革，現(xiàn)在，更多的學(xué)生能夠進(jìn)入大學(xué)，成為一名本科生，這也就一定程度上造成了我國大學(xué)生水平與能力參差不齊的現(xiàn)象。但是，隨著政府職能的完善，政府應(yīng)當(dāng)為大學(xué)生創(chuàng)造一個良好、公平的就業(yè)環(huán)境，讓有能力的大學(xué)生能夠得到更多機(jī)會去得到一個良好的職位。同時，應(yīng)當(dāng)鼓勵學(xué)生多種方式就業(yè)，比如自主創(chuàng)業(yè)等等，而不單單是鼓勵學(xué)生找到一份工作，養(yǎng)活自己。
    3、社會傳媒做好導(dǎo)向工作。
    我們都看到現(xiàn)在的傳媒行業(yè)已經(jīng)越來越具有影響力了，正因如此，傳媒行業(yè)應(yīng)當(dāng)承擔(dān)起社會責(zé)任，多制作一些勵志的作品，多報(bào)道一些正面積極的新聞，以生活點(diǎn)滴為基礎(chǔ)，在潛移默化中影響畢業(yè)生的價(jià)值觀，讓他們更加懂得生活的不易，積極對待工作，對待生活。
    這次的調(diào)研，作為負(fù)責(zé)人，從問卷設(shè)計(jì)到投發(fā)，再到匯總，最后到總結(jié)，我參與了其中的每個環(huán)節(jié)，在這個過程中讓我意識到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的`重要性。畢竟，問卷的投發(fā)和匯總的工作量可以說是極其大的，光靠個人根本不能完成，正因?yàn)槲覀兠總€人都有明確的分工，才能在較短的時間內(nèi)完成了原本很多的工作。
    不僅如此，在這次調(diào)研中，還讓我對畢業(yè)生的心理有了很多新的認(rèn)識，原來我總是認(rèn)為大多數(shù)的畢業(yè)生都存在很多消極的想法，都是在等待中浪費(fèi)青春。經(jīng)過調(diào)查，經(jīng)過這寫數(shù)據(jù)我深刻認(rèn)識到，隨著社會的發(fā)展，大多數(shù)的畢業(yè)生能夠積極面的求職中遇到的困難，應(yīng)對著就業(yè)的壓力。他們還對自身有著很客觀的看法，知道自己適合什么職業(yè)，不適合什么職業(yè)，善于反省自己。以上就是我們的調(diào)研成果，我們也會將這些調(diào)研成果運(yùn)用到未來自身的就業(yè)當(dāng)中，樹立正確觀念，找到一份適合自身的工作。
    心理健康報(bào)告篇六
    學(xué)生姓。
    名_。
    ___________蔣安娜________________。
    學(xué)生學(xué)號___________20xx013451_____________。
    任課老師____________顧悅軍________________。
    報(bào)告日期___________20xx年6月22日________
    大學(xué)生心理健康課程學(xué)習(xí)報(bào)告通過這一學(xué)期的大學(xué)生心理健康課程的學(xué)習(xí)，我收獲了許多，也學(xué)到了很多。在我看來，大學(xué)生心理健康課程是一門較為系統(tǒng)和完整的心理教育課程，它梗概了一個大學(xué)生由初入大學(xué)校園時的迷茫，到漸漸了解大學(xué)生活后所產(chǎn)生的困惑，以及在生活中和學(xué)習(xí)上遇到的一些心理問題和狀況的一個過程。在這樣一個逐漸成長和經(jīng)歷的過程中，大學(xué)生心理健康課程是在教育和引導(dǎo)大學(xué)生如何正確對待一系列心理狀況和問題上的一本心靈雞湯書籍。
    書籍的開篇從大學(xué)生的心理健康導(dǎo)論說起，讓初讀這本書的學(xué)生對大學(xué)心理健康這門課程有一個初步的認(rèn)知。書中系統(tǒng)的闡述了大學(xué)生心理健康發(fā)展的過程，從青澀到成熟，從適應(yīng)到發(fā)展，從自發(fā)到自覺，較為全面的概述了一番大學(xué)生心理發(fā)展、健康和心理健康的維護(hù)的過程。同時，課程的學(xué)習(xí)的第二講直接進(jìn)入了適應(yīng)大學(xué)生活的部分，從大學(xué)生適應(yīng)的形態(tài)，主要適應(yīng)的問題和大學(xué)生如何在適應(yīng)中求發(fā)展這三方面來講述我們初入大學(xué)的新生如何在全新的大學(xué)環(huán)境中更好的適應(yīng)它。在適應(yīng)大學(xué)生活的過程中，我們避免不了的產(chǎn)生了對自己個人認(rèn)知和與他人相處所產(chǎn)生的問題，因此在課程的第三講中我們著重學(xué)習(xí)了如何在學(xué)習(xí)和生活中認(rèn)識自我。
    后我們就能掌握較為正確的情緒管理的方法。在學(xué)會管理好自己的情緒的同時，我們在與人交際中，也要學(xué)習(xí)更多的人際溝通與交往能力。人際交往是一個較為全面的概念，從它的相關(guān)理論、基本概念到它的含義，我們大致上可以了解到人際交往是怎樣的一個概念。接下來，我們就應(yīng)該了解人際交往與人際關(guān)系的區(qū)別和聯(lián)系了，較為清晰的分辨這兩個相近的概念。在大學(xué)生與人交際的過程，必定會出現(xiàn)一些人際交往的類型和問題，我們對此加以區(qū)分和歸類，有利于我們更好的解決這些問題。在人際交往中，我們避免不了的一定會接觸到異性，這個時候，如何與異性交往就又成了我們?nèi)穗H交往中的另一個問題了。
    面前如何應(yīng)對還是顯得尤為重要的。同時我們也應(yīng)該學(xué)會怎樣去釋放和調(diào)節(jié)壓力。
    在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康這一課程中，我還是得到了很多認(rèn)知上的收獲和領(lǐng)悟。從初入大學(xué)校園生活的不適應(yīng)到現(xiàn)在的適應(yīng)，我知道了怎么去改變和調(diào)整自己讓自己去適應(yīng)大學(xué)校園生活，而不是苦苦強(qiáng)求大學(xué)校園環(huán)境來適應(yīng)我。同時我也在自我認(rèn)識方面對自己的了解有了一個更深層次的提升，知道自己是個什么樣的人，明白自己需要和想要什么，對我整個四年的大學(xué)規(guī)劃也有一個很好的幫助。在與人相處的過程中，也能更好的控制自己的情緒了。在學(xué)習(xí)和生活上遇到有壓力的事也能通過更好的方式來釋放自己的壓力了。不過對我來說挺大的一個收獲就是找到自己愛的另一半吧，一次體驗(yàn)到了大學(xué)戀愛的滋味。感覺充實(shí)了生活許多，而且也學(xué)會了更多和異性相處的方式。在學(xué)習(xí)和成長的過程中體會不一樣的大學(xué)生活。
    在進(jìn)入大學(xué)生活后，覺得最大的改變就是自己的個性的改變?？赡芙佑|到了更多不一樣的人和事物。個性由之前的較為靦腆和內(nèi)斂轉(zhuǎn)為外向和活躍。這其中身邊的人對我影響也是挺大的。和室友，同學(xué)的相處中，也學(xué)會更多的包容和理解，不會像之前一樣一味的覺得是別人的過錯，懂得了如何在別人的角度上看問題，去考慮別人的感受和想法，我想著應(yīng)該就是我較為明顯的改變了吧。
    在學(xué)習(xí)過心理課程之后，我更希望自己能在戀愛方面有更成熟的表現(xiàn)。在大學(xué)里的這段校園戀愛是我人生經(jīng)歷中的第一段戀愛經(jīng)歷，我還是覺得挺重要的，畢竟它對我之后的戀愛觀念一定會產(chǎn)生影響。在戀愛中，我比較會依賴對方，把對方視為自己很重要的一部分。我害怕過于依賴對方會讓對方產(chǎn)生厭惡感，我想在戀愛中保持一種更獨(dú)立的感覺。也許我對戀愛還持有較為幼稚的想法，不過于成熟。希望在時間和經(jīng)歷中，慢慢去做出一些調(diào)整和改變，讓自己和對方都感到相處的更加舒服。也希望自己在戀愛的歷練中，找到更成熟更懂事的那個自己。與對方的相處也要更加的恰到好處，適度的收與放，讓我們的戀愛更加長久吧。
    心理健康報(bào)告篇七
    xxx，xx歲，小學(xué)x年級學(xué)生。
    1、該生學(xué)習(xí)成績差，上課不專心聽講，作業(yè)經(jīng)常不完成，而且書寫馬虎。
    2、人際關(guān)系不好，總是欺負(fù)弱小的同學(xué)，總以強(qiáng)者形象出現(xiàn)，喜歡捉弄別人，在校經(jīng)常會因一些小事與別人鬧矛盾，然后就開始罵人，打人。同學(xué)們都不喜歡與他相處。
    3、組織紀(jì)律差，上課時有話就說，沒有留心聽課、認(rèn)真思考、舉手回答的習(xí)慣。
    1、該生從小就跟在爺爺、奶奶生活，學(xué)習(xí)方面，在家里也沒有人輔導(dǎo)，一到家就是去玩。
    2、因?yàn)閺男「鸂敔斈棠躺?，大人對他言聽?jì)從，沒有約束他去做一些不應(yīng)做的事情。千方百計(jì)滿足他，漸漸形成橫蠻任性的性格。
    3、后來父親怕他吃虧，叫他回?fù)羝圬?fù)他的人，漸漸地，他由一個受他人欺負(fù)的人轉(zhuǎn)為一個欺負(fù)他人的人，由一個弱者變成一個大“天王”，令老師極其頭疼。（父親錯誤的引導(dǎo)方式）。
    總之，該生以自我為中心，不接受別人的意見，他并沒有認(rèn)識到來學(xué)校是來學(xué)知識、學(xué)文化的，更沒想到來學(xué)校是要遵守紀(jì)律的。對待這類孩子，一下子的批評教育是不能解決問題的，解鈴還須系鈴人，來源于家庭的病癥，需要家庭的密切配合，學(xué)生的.健康人格才能有效地培養(yǎng)。
    該兒童目前要解決的主要有三方面問題：
    1、攻擊性行為；
    2、人際關(guān)系；
    3、學(xué)習(xí)習(xí)慣。
    為什么會有這些問題，具體分析如下：
    1、攻擊性行為：
    根據(jù)兒童的成長經(jīng)歷，攻擊性行為的產(chǎn)生主要是經(jīng)驗(yàn)習(xí)得的結(jié)果。人的行為都有"趨利避害"的特點(diǎn)，之所以選擇某種行為，主要是這種行為能給當(dāng)事人帶來某種利益。本案中的"攻擊性行為"的最初形式是"被打"，而他打小朋友是角色的轉(zhuǎn)換，但當(dāng)他打了小朋友后沒有任何的"懲罰"出現(xiàn)，就再一次證明了這種行為是可行的。"強(qiáng)者打人"與"弱者挨打"的體驗(yàn)在認(rèn)知上讓他強(qiáng)化了這種打人的行為，讓他在認(rèn)知上強(qiáng)化了這種行為的合理性。
    因此，觀念中形成了這樣的推理：“弱者”受到別的小朋友欺負(fù)，“強(qiáng)者”可以通過自己的力量、武力來保護(hù)自己。而且，在"我是強(qiáng)者"的強(qiáng)烈暗示下，往往會對外界發(fā)出警示，以表明自己的強(qiáng)者姿態(tài)。
    當(dāng)行為不斷反復(fù)后，將會變成為一種習(xí)慣，甚至成為人格特征之一，就現(xiàn)狀及年齡階段，還談不上"攻擊性人格"，只能說有攻擊性傾向，也正因此，及時的干預(yù)是可以矯正的，否則隨年齡的增長，行為復(fù)現(xiàn)率的提高，會使改變難度增大，演變?yōu)槿烁裉卣鳌?BR>    2、人際交往問題：
    該兒童的人際交往問題與他的攻擊性行為密切相關(guān)。攻擊性行為可能使他本人少受了"欺負(fù)"，但卻引起了同學(xué)的"注意"，這些行為也就形成了他在別人眼中的"不良形象"：動不得、說不得、脾氣大、愛打人、即使有些行為是暗示"我想跟你們玩"，但"打"的方式是不被認(rèn)同和接受的。
    3、學(xué)習(xí)習(xí)慣：
    現(xiàn)該生學(xué)習(xí)沒有多大的進(jìn)步，這是發(fā)展過程中的適應(yīng)不良表現(xiàn)。這除了影響行為與人際協(xié)調(diào)外，還有對學(xué)習(xí)態(tài)度和方法等方面的影響。
    目前，該生所面臨的學(xué)習(xí)問題主要是如何調(diào)整好情緒，給予學(xué)習(xí)相應(yīng)的注意力，提高上課效率，并且這也是促進(jìn)人際關(guān)系的重要方面。在行為上給予積極的建議與指導(dǎo)，兩者結(jié)合才可能取得預(yù)期的效果。
    1、詢問基本情況。
    2、向家長反映該生的在校表現(xiàn)，表明想教育好其兒子的心意。
    3、向父母了解孩子的成長過程，尤其是重大事件；
    4、與孩子交談，探尋孩子的心理矛盾及思想意愿；
    5、著重讓孩子表達(dá)"當(dāng)時怎么想，想怎么做，感覺如何"，目的一在于讓孩子宣泄；二在于讓父母學(xué)習(xí)與演練與孩子的溝通；三可以順勢引導(dǎo)家長如何做更好，做好共同教育工作。
    6、讓孩子找出班中最受歡迎的學(xué)生，讓他明白如何與同學(xué)相處，做個受同學(xué)歡迎的人。
    7、指出繼續(xù)努力的方向：繼續(xù)自我監(jiān)督與控制。
    8、制定行為目標(biāo)，加強(qiáng)自我管理能力；
    基本達(dá)到預(yù)期目標(biāo)：改善了攻擊性行為，促進(jìn)了良好人際關(guān)系的發(fā)展，提高了學(xué)習(xí)適應(yīng)性水平。
    心理健康報(bào)告篇八
    通過深入調(diào)查，特別是通過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行問卷調(diào)查以及查閱相關(guān)資料，初步了解了當(dāng)代學(xué)生的心理健康狀況，并針對此問題提出相關(guān)意見和建議，呼吁社會及家庭等各方面關(guān)注學(xué)生的心理健康，為當(dāng)代學(xué)生的全面健康發(fā)展?fàn)I造良好范圍，提供有利條件。
    隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越強(qiáng)烈，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜；由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步，知識性地增加，迫使人們不斷地進(jìn)行知識更新；在這種情況下，對人才素質(zhì)的要求更高，不僅要求人才具有堅(jiān)定的方向與較高的道德水準(zhǔn)，而且還要求人才應(yīng)該具有與時代發(fā)展相一致的現(xiàn)代意識和良好的心理素質(zhì)，如開拓進(jìn)取的精神、勇于承擔(dān)責(zé)任、頑強(qiáng)自信、樂觀，能夠承受挫折與失敗等。另一方面它又造就了變化劇烈的社會環(huán)境，由此給人們的心理世界帶來了巨的沖擊和動蕩，“人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”，人們的觀念意識、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。
    作為現(xiàn)代社會組成部分，在學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的學(xué)生，對社會心理這塊時代的“晴雨表”，十分敏感。校園里有豐富多彩的學(xué)生活，但在有些同學(xué)看來，一切卻是那樣枯燥無味，缺少生氣；學(xué)生活緊張活潑，有些同學(xué)卻興趣索然，萎靡不振。在離開了父母呵護(hù)、相對寬松的學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境中，一部分同學(xué)空虛、迷惘、玩世不恭，甚至輕生。當(dāng)代學(xué)生的心理健康狀況實(shí)在令人擔(dān)憂。
    人是一個身心統(tǒng)一體。人的健康相應(yīng)地也包括生理健康和心理健康。生理健康是為了保持一個健康的體魄，心理健康則是保持一個健康的心理狀態(tài)。心理健康能直接地影響著人的生理健康，為此，心理衛(wèi)生學(xué)認(rèn)為健全的心理寓于健康的身體，而健康的身體有賴于健全的心理。因此，從某種程度上說，心理健康是比生理健康更為重要的一種健康。
    第三國際及心理衛(wèi)生會曾為心理健康下過這樣的定義："所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。”還具體地指明心理健康的標(biāo)志是：
    （1）身體、智力、情緒十分和諧；
    （2）適應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系中彼此能謙讓；
    （3）有幸福感；
    （4）在工作和職業(yè)中，能充分發(fā)揮自己的能力，過有效率的生活?！?BR>    基于各種心理學(xué)理論和生活實(shí)際，綜合國內(nèi)外心理學(xué)家的觀點(diǎn)和研究成果，特別是馬同志、陳同志等的觀點(diǎn)，提出學(xué)生心理健康的6項(xiàng)指標(biāo)：
    （1）智力發(fā)展正常且能充分發(fā)揮；
    （2）能協(xié)調(diào)與控制情緒，心境良好，悅納自己；
    （3）具有頑強(qiáng)的毅力，擁有自己調(diào)控能力；
    （4）能與他人建立和諧的人際關(guān)系；
    （5）正視現(xiàn)實(shí)，生活、工作熱情高；
    （6）人格完整、穩(wěn)定、協(xié)調(diào)。
    南京一項(xiàng)“對學(xué)生心理健康狀況的追蹤調(diào)查”和統(tǒng)計(jì)分析表明：1993~1996年新生1908人進(jìn)行心理測試并建檔，發(fā)現(xiàn)心理問題發(fā)生率為9.2%，高危人群為26.2%。另一項(xiàng)以全國12.6萬學(xué)生為對象的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有心理障礙的人數(shù)竟占23.6%。教育部對我國學(xué)生的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)：學(xué)生中有20.3%的人存在不同程度的心理障礙，且男生比女生更表現(xiàn)突出。
    在學(xué)生中，有人因自己否定、自己拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心；有人因考試失敗或戀愛受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為；有人因現(xiàn)實(shí)不理想而玩世不恭或萬念俱灰；有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自己封閉。量調(diào)查表明，目前我國學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為學(xué)生的主要疾病。具體表現(xiàn)為、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁和情感危機(jī)、神經(jīng)衰弱等。當(dāng)代學(xué)生心理問題不容忽視。
    長期以來，在高考指揮棒的調(diào)遣下，學(xué)校和家長在教育學(xué)生的過程中往往采用應(yīng)試教育的方法，只重視智力教育，而沒有將培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)滲透到其中，忽略了學(xué)生健康人格的培養(yǎng)。同時，在教養(yǎng)方式上，相當(dāng)一部分家長因?yàn)槭芙逃潭容^低，多采用簡單、粗暴的傳統(tǒng)的家長制手段。這種消極的教養(yǎng)方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執(zhí)敵對等不健康的品質(zhì)?？傊?，學(xué)生的心理健康水平與學(xué)校、父母的教育觀念、家庭教養(yǎng)方式之間存在著不同程度的正相關(guān)系。
    市場經(jīng)濟(jì)中的激烈競爭在促進(jìn)社會各方面飛速發(fā)展的同時亦造成了一系列的社會問題，緊張的生活節(jié)奏和巨的工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊。開放給學(xué)生提供了良好的機(jī)遇，但隨之出現(xiàn)的一系列社會不良現(xiàn)象亦使學(xué)生在心理上產(chǎn)生了諸多矛盾，甚至切身感受到社會轉(zhuǎn)型期的陣痛，這使得學(xué)生人格弱點(diǎn)泛浮出來，形成心里疾患。
    學(xué)校教育在一個人格的形成過程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的學(xué)生身心發(fā)展趨于成熟，但尚沒有形成完全健康的人格。從現(xiàn)在學(xué)生的心理困惑看，許多都是由于人格障礙而導(dǎo)致的。然而，據(jù)報(bào)道，北校醫(yī)院心理咨詢中心每周一至周五下午應(yīng)診，預(yù)約就診的患者已經(jīng)排到了兩個月以后；北京52。2%的高校至今還未設(shè)立心理咨詢機(jī)構(gòu)，亦沒有經(jīng)過專門訓(xùn)練的心理咨詢教師，學(xué)生的許多心理問題仍被混同于一般的思想問題施以不科學(xué)的教導(dǎo)。
    在與同學(xué)相處時，首先要了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)，正確認(rèn)識和評價(jià)自己，有效的協(xié)調(diào)與控制情緒，在相互尊重的前提下，帶著一顆包容的心，友好、主動的與同學(xué)們進(jìn)行溝通和交流。同時，要積極主動參加學(xué)院和學(xué)校組織的文體活動，掌握人際交往的技能和技巧，擴(kuò)自己的交友圈，在真誠、友善的基礎(chǔ)上主動溝通交際，增加彼此的信任感，以提高相處和交際能力。
    學(xué)生要盡早設(shè)計(jì)明確的職業(yè)傾向，在對自己正確定位的前提下，充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，彌補(bǔ)不足，不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力、管理能力和實(shí)踐能力。另外，要正視理想與現(xiàn)實(shí)、專業(yè)與興趣的，要學(xué)會在現(xiàn)實(shí)中重新認(rèn)識自己，找到理想和現(xiàn)實(shí)的差距，實(shí)事求是地評價(jià)自己，分析自己，不要整日為了憂慮而憂慮，要學(xué)會未雨綢繆，利用有限的4年時間達(dá)到自己預(yù)設(shè)的目標(biāo)。
    當(dāng)前學(xué)生教育的核心是創(chuàng)新教育，因此學(xué)生在找出自身差距的同時，更要找到自己發(fā)展的潛力，通過不斷豐富自身的綜合素質(zhì)來適應(yīng)時代發(fā)展的要求。要時常保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和強(qiáng)烈的求知欲望，善于從學(xué)習(xí)中尋找樂趣，并時常帶著愉快、自信的心情微笑地面對每一天。當(dāng)自己的學(xué)習(xí)、生活出現(xiàn)問題時，不要只顧著傷心、苦悶、彷徨，適當(dāng)?shù)臅r候來一點(diǎn)阿q精神，繼而保持自信樂觀的態(tài)度，盡量減少挫折感，緩解外部環(huán)境帶給自己的種種壓力。
    過去，由于歷史文化等傳統(tǒng)原因，對人的特別心理問題的關(guān)注、認(rèn)識和研究不夠，往往把心理問題神秘化，甚至把有心理障礙的人看作是不可理喻的邪惡之人或洪水猛獸，致使有心理疾患的人也不敢張揚(yáng)、不能就醫(yī)。學(xué)生作為一個高學(xué)歷群體，要轉(zhuǎn)變觀念、更新認(rèn)識。心理健康和身體健康都是一個人健康不可或缺的因素，有了心理疾患就像身體不適一樣，應(yīng)該及時去就醫(yī)，以求得咨詢、疏導(dǎo)，也就是說，對待心理問題要有一顆平常心。
    優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強(qiáng)對學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。
    二十一世紀(jì)是一個思想文化激蕩、價(jià)值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀(jì)，面對如此紛繁復(fù)雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現(xiàn)心理危機(jī)。二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。
    為此，就要不斷加強(qiáng)對青年學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自己認(rèn)識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自己，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)！
    心理健康報(bào)告篇九
    (國家職業(yè)資格二級)。
    文章類型：個人成長總結(jié)報(bào)告。
    文章題目：人個成長總結(jié)報(bào)告。
    姓名：
    身份證號：
    所在省市：
    所在單位：
    摘要：人生是一個過程，心理也是一個過程，成長中充滿著喜怒哀樂，悲歡離合，陰晴陽缺——回顧自己四十多年的成長歷程，遠(yuǎn)離親人的幼年生活讓我體會了親情的重要，形成了我獨(dú)立、倔強(qiáng)、敏感的性格;不服輸、重拾自信的少年生活造就了我熱情、感性、堅(jiān)強(qiáng)的個性。成長歷程中的每一份付出都為我?guī)硇碌氖斋@、每一次挫折都使我承受著自卑，但我還是要感謝挫折對我的磨礪，因?yàn)樗屛覍W(xué)會了關(guān)愛、感恩，學(xué)會了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會了更加積極面對人生的熱情。
    努力的方向。
    本人現(xiàn)年48歲，教師出身。曾先后從事過語文、音樂、生物、心理等學(xué)科的教學(xué)工作。目前，由于本人的愛好和工作需要，兼職本學(xué)校的心理咨詢室工作。能成為一名合格高尚的心理咨詢師，是我一直以來的美好愿望，這一愿望的形成，深受著我個人的成長經(jīng)歷以及家庭教育和工作環(huán)境的影響。
    通過近四個月的學(xué)習(xí)，我感覺自己變得年輕了，生活中的煩惱減少了，身體也好多了。在學(xué)習(xí)的過程中，我一直在思索走過的路，有的是對了，有的是錯了，用心理學(xué)的觀點(diǎn)來判斷，我還不成熟，我還需要不斷完善自己。于是，我的心態(tài)變得年輕了，對生活充滿了希望，對世界充滿了好奇，對人生也有了更多的感悟。
    一、自我成長分析。
    哲學(xué)家赫塞說過的，“生命究竟有沒有意義并非我的責(zé)任,但是怎樣安排此生卻是我的責(zé)任”。每個人能掌握的是生與死之間的這一段生命,而讓生命具有意義不在開始或結(jié)束,而是在其過程，從這個意義上講，無論高峰低谷，都是生命的成長，都值得我們珍惜和回味。
    (一)我的童年。
    在一個桂花飄香的季節(jié)，我降臨在一個和睦的家庭，孩子的出生日正是母親的受難日。在母親生我時，母親大出血，差一點(diǎn)丟了性命，但她很堅(jiān)強(qiáng)的挺過了這一劫。
    早產(chǎn)兒的我發(fā)育不全、營養(yǎng)不良,時常有一些小病小災(zāi)常來“問候”我。母親當(dāng)時的病情也不能給我正常的喂哺母乳，當(dāng)時沒有奶吃，父母想方設(shè)法讓我吃好。我很感謝媽媽在我兒童期的成長過程中給我關(guān)愛，由于父母工作都很忙，姐姐只比我大一歲，所以，兩三歲的時候，父母就將我送回了湖北秭歸老家。在那個非常貧窮落后的山區(qū)了兩年多的時間里，我常常想念父母，盼望著他們能早日來接我回家。記得我總是特別調(diào)皮，想辦法讓奶奶生氣，好讓父母來接我，在老家只待了半年，終于大功告成。
    隨著兩個弟弟的相繼出世，我擔(dān)起了家里的家務(wù)，與一般孩子相比，我更像一個大人。讓我的童年就懂得了責(zé)任的含義，也培養(yǎng)了我堅(jiān)忍耐勞的性格和追求獨(dú)立、追求完美的性格，父母遺傳給我的那種忠于職守、認(rèn)真負(fù)責(zé)的人生態(tài)度直到今天還在影響著我。童年的經(jīng)歷，是我人生的巨大財(cái)富，它奠定了我的人生觀、世界觀、價(jià)值觀、苦樂觀的形成。我想做一個像母親一樣光榮的人民教師。
    我的母親是位校長，是“毫不利己，全心為民”的好干部。在母親的眼里，沒有什么比黨的事業(yè)更重要了，舍小家、顧大家，似乎是天經(jīng)地義的事兒。受著這樣的家庭教育的熏陶和家庭環(huán)境的影響，使我不得不打小就學(xué)會了當(dāng)家。七、八歲的時候，我已經(jīng)開始洗衣做飯。
    我有一個很能干的父親，父親是一個事無巨細(xì)的人，從小我們兄妹四人的毛衣都是父親親手織的，我們玩的風(fēng)箏、木馬車、小手槍??都是爸爸做的，精細(xì)的制作讓小伙伴們羨慕不已，也給我童年帶來了快樂。
    (二)學(xué)生時代的生活。
    上小學(xué)時，由于表現(xiàn)突出，被班主任定為班上的班干部，使得我的處理事情的能力、與同學(xué)交往的能力、領(lǐng)導(dǎo)的能力等等得到了很好的鍛煉。更重要的是，通過競聘，我光榮地成為少先隊(duì)大隊(duì)部干部，并得到了大隊(duì)輔導(dǎo)員老師的賞識，她委任我為大隊(duì)長，學(xué)校大隊(duì)部的大小事情、大小會議我都親自指揮，全校師生沒有不認(rèn)識我的，那時的我真正體驗(yàn)到了成功，感受到了自信與成功帶給我的巨大的滿足感。
    帶著這種成就感我升入到初中，高中，又遇到了一位慈父般的班主任。高中的我擔(dān)任過班長、學(xué)委，兩年中我的工作能力得到鍛煉，意志得到了磨練，自己各方面的能力都得到了鍛煉。但在高考卻因?yàn)榍訄鍪Ю?，一個月我不想出門，飯也不吃，話也不想說，父母急得頭發(fā)白了許多，開導(dǎo)我復(fù)讀，來年再考，為了確保自己將來有工作，我報(bào)考了一所技術(shù)學(xué)院，這次考試中又失眠了，但幸運(yùn)的考上了這所學(xué)校。也就是在這個時期，我學(xué)會了感恩，學(xué)會了關(guān)愛他人。
    懷著對未來的向往，也滿懷憧憬地開始了我的第三階段的學(xué)習(xí)。在技術(shù)學(xué)院學(xué)習(xí)的兩年，我十分注意培養(yǎng)自己的能力，在班主任陳老師的推薦下，我成為學(xué)生干部，團(tuán)支部書記，人際交往能力得到了進(jìn)一步的培養(yǎng)，由于工作的出色得到了眾多老師和同學(xué)的認(rèn)可。
    (三)青年期生活。
    畢業(yè)后，我分配回父母身邊工作，當(dāng)了一名技術(shù)工人，由于青春時代看的瓊瑤小說太多的原因，瓊瑤對完美愛情的勾畫，對男女主人公的唯美描寫，對感情的那份執(zhí)著，深深地感染著我，對愛情、婚姻有了許多不切實(shí)際的憧憬和渴望，對愛情和婚姻充滿了美好的憧憬與渴望。經(jīng)人介紹，我認(rèn)識了現(xiàn)在的丈夫，他為人忠厚、熱情、善良，尤其是他的包容和我爭強(qiáng)好勝的個性相互彌補(bǔ)，但由于他來至農(nóng)村，不懂得去如何愛自己的家人，再加了有了兒子，自己一邊工作，一邊參加電大學(xué)習(xí)，為了實(shí)現(xiàn)自己的夢想我努力著，??終于順利通過了教師招聘考試，自修了教育學(xué)，心理學(xué)，如愿成為了一名教師。但由于忙于工作，忽視了夫妻情感，總認(rèn)為“平平淡淡才是真。”婚姻走到低谷。我有個好朋友是一名醫(yī)生，她經(jīng)常找我談心，讓我懂得婚姻是要經(jīng)營才會有收獲的。于是，我嘗試著改變自己，站在他的角度去思考問題，內(nèi)心的煩惱少了，爭吵也少了，倆個人的感情好了。
    為了把教學(xué)搞好，為了使自己的業(yè)務(wù)水平提高，工作之余我參加了中央廣播電視大學(xué)，獲漢語言文學(xué)本科學(xué)歷。
    我工作在教育一線二十多年，一心撲在工作上，在教育教學(xué)中取得了豐碩的成果，先后被評為市級優(yōu)秀班主任、優(yōu)秀輔導(dǎo)員。先進(jìn)個人、區(qū)級優(yōu)秀共產(chǎn)黨員等榮譽(yù)稱號。能取得這樣的成績，得益于我兒時家庭的教養(yǎng)、曾經(jīng)的人生經(jīng)歷以及像魏書生老師一樣的人生態(tài)度。在成長的過程中不斷地努力工作歷練了我的人生歷程，使我不斷進(jìn)取，奉獻(xiàn)了自己的青春。
    回首走過的人生路，每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)?，F(xiàn)在的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn)，今年我報(bào)名參加了心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí)。近半年的學(xué)習(xí)，使我慢慢地懂得：面對身邊的人要學(xué)會接納、包容，少些嫉恨，多些愛心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間，才能與他人建立和諧融洽的關(guān)系。同時我也明白，只要自信樂觀，拼搏進(jìn)取，定能成為一個大有益于社會的人，一個有所成就的人。
    二、職業(yè)行為分析。
    小時候，一提起“心理”這個詞，我們總會把它與算卦、占卜等迷信活動聯(lián)系起來，認(rèn)為是一些虛幻和神秘的東西，毫無科學(xué)根據(jù)。直到進(jìn)修時學(xué)了《教育心理學(xué)》，了解不同年齡階段學(xué)生的心理特點(diǎn)和規(guī)律，讓我明白了“心理”的真正內(nèi)涵，也為我從事教學(xué)工作打下基礎(chǔ)?，F(xiàn)在，我任教小學(xué)語文課，為了滿足學(xué)生求新、求異的好奇心，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，我常常變換教學(xué)方法，使他們時時都有新鮮感。平時，我常翻閱《教師心理》等書籍，針對學(xué)生們的興趣愛好策劃組織教育活動，寓教于樂，所以工作起來得心應(yīng)手。親戚朋友和同事遇到問題經(jīng)常找我商議，一般問題經(jīng)我開導(dǎo)、幫助都得以及時有效的解決。每當(dāng)看到他們愁眉苦臉而來，輕松愉快而去的神情時，自己也感到無比的滿足和欣慰。
    幾個月來，我有針對性地、深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的有關(guān)知識，心理咨詢所需要的各種理論知識、操作技能，我自己的內(nèi)心也在這段日子里發(fā)生著空前的變化。因此，我愛上了這一職業(yè)，并陷入其中而樂此不疲，因?yàn)樵趲椭鷦e人解決問題的同時也是自我審視的一個過程?！爸俗灾晟谱晕摇?。我發(fā)現(xiàn)在助人的同時，自己的收獲是變得充實(shí)和快樂，有幸福感?；剡^頭來審視自己成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦其時是一種資源，是一筆財(cái)富，它能夠讓我體會生活中那些善良、真誠的價(jià)值?，F(xiàn)在，通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，生命最初十幾年里的自卑與苦悶開始化解，逐漸地，我對父母、對他人、對事、對生活的感受和體驗(yàn)發(fā)生了方向性的改變，我終于發(fā)現(xiàn)，生命是如此的快樂、如此的豐富、如此的讓我珍惜!通過對自我人生歷程的分析，讓我切身地感受到，一個良好健康的心態(tài)是多么的重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時，它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。當(dāng)我能夠用心理學(xué)的知識、心理咨詢的技能促動他人也發(fā)生這種改變的時候，我發(fā)現(xiàn)自己真的很愿意以這種方式來實(shí)現(xiàn)自己的生命的價(jià)值和意義。
    三、努力方向。
    1、不斷提高理論知識和咨詢技能，克服自己性格上的一些弱點(diǎn)，以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴(yán)格要求自我，使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度，無條件地接納求助者，并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。在出現(xiàn)問題需要幫助的時候，能夠積極爭取上級心理咨詢師的督導(dǎo)和同事們的支持，以積極嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對待求助者。
    2、由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個人能力，我較為擅長青少年的發(fā)展性心理咨詢，
    幫助家長和來訪者建立良好的行為模式是我多年來所從事的研究，在今后的職業(yè)歷程中，我要在這個領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去，讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處，從而為社會做出貢獻(xiàn)，為自己的人生增添色彩。
    心理健康報(bào)告篇十
    中學(xué)生心理健康問題已是教育的熱點(diǎn)和焦點(diǎn)問題。因?yàn)楝F(xiàn)代社會變得十分復(fù)雜,價(jià)值觀多元化,家庭不穩(wěn)定,還有各種社會思潮無不影響著廣大中學(xué)生的健康成長,適應(yīng)社會,學(xué)校環(huán)境對于一些學(xué)生來說,已經(jīng)是很困難的事情。從實(shí)習(xí)過程來看,通過和同學(xué)們的接觸，許多學(xué)生或多或少存在這心里問題。在實(shí)習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)許多孩子都是留守兒童，缺乏父母的關(guān)愛，性格孤僻，不善交際，有厭學(xué)的思想。而學(xué)生的健康關(guān)系著學(xué)生的未來，而我們的中學(xué)生是我們國家的未來，因此，在培養(yǎng)學(xué)生的智育的過程中要更家注重學(xué)生的心里健康發(fā)展，使他們擁有一個健康的心理顯得尤為重要。
    我于20xx年9月中旬，在安康市五里鎮(zhèn)這進(jìn)行實(shí)習(xí)，在實(shí)習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)了不少的問題，很多學(xué)生的成績特別差，通過觀察發(fā)現(xiàn)好多學(xué)生他們父母在他們小的時候外出打工，家里只有爺爺和奶奶，缺乏父母關(guān)愛，性格孤僻，不善交際。
    (一)具體的目標(biāo)。
    1、學(xué)生的學(xué)習(xí)心里健康狀況。
    2、學(xué)生的學(xué)習(xí)心理健康的特點(diǎn)。
    (二)具體的方法。
    通過學(xué)生問卷的形式，主要對他們的價(jià)值觀，學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)的需求和學(xué)習(xí)的目的四個方面來進(jìn)行調(diào)查，問卷調(diào)查共發(fā)放了56份，實(shí)際有效的為50份，接近理想的目標(biāo)，接近理想的樣本數(shù)，具有可操作性。
    對學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，可以發(fā)現(xiàn)這些學(xué)生的心理健康帶有明顯的時代特征，反應(yīng)了許多的社會問題，留守兒童的教育問題，中學(xué)生無法抵制來自網(wǎng)絡(luò)的誘惑，以及各種社會問題。
    (一)中學(xué)生的學(xué)習(xí)心理現(xiàn)狀分析。
    1、教育的價(jià)值觀。
    調(diào)查顯示，大部分學(xué)生都有自己明確的教育價(jià)值觀，64%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)可以改變自已，提高各方面的素質(zhì)，20%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)的作用是考上好大學(xué)，16%的學(xué)生從來沒有想過自己以后干什么，對自己未來沒有考慮過。另外一方面，學(xué)生的教育價(jià)值觀與經(jīng)濟(jì)的發(fā)展有密切的聯(lián)系，他們認(rèn)為學(xué)歷高的比學(xué)歷低掙的錢多。
    2、學(xué)習(xí)態(tài)度。
    調(diào)查顯示，64%的學(xué)生對學(xué)習(xí)熱情較高，24%的學(xué)生對學(xué)習(xí)的熱情中等，12%的學(xué)生對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦。另外，90%的學(xué)生不喜歡學(xué)英語，認(rèn)為英語作用不大。大部分人喜歡學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等與實(shí)際比較密切的。
    3、學(xué)習(xí)的需要。
    每個學(xué)生都有特長，而且大多數(shù)學(xué)生有正確的認(rèn)識，大多數(shù)學(xué)生有自己感興趣的目標(biāo)，還有一部分學(xué)生希望得到老師的幫助。
    4、學(xué)習(xí)的目的。
    大多數(shù)學(xué)生有自己的目標(biāo)，考上一個好大學(xué)，少數(shù)的學(xué)生暫時還沒有考慮。
    現(xiàn)在的學(xué)生心理與以往學(xué)生的心理有明顯的不同。
    1、教育價(jià)值的需求多樣化。
    大部分人認(rèn)為教育可以提高自己的綜合素質(zhì)，可以掌握基本的生存必要的科學(xué)知識，而且可以提高就業(yè)的競爭力。另外，還有一個明顯的特征，他們的教育價(jià)值觀趨向于功利化，越來越多的學(xué)生把教育與經(jīng)濟(jì)價(jià)值聯(lián)系在一起。由于中學(xué)生的價(jià)值觀還尚未成熟，他們的認(rèn)知，判斷能力都還不穩(wěn)定，相當(dāng)一部分的學(xué)生的教育價(jià)值觀比較迷茫，其原因在于：相當(dāng)一部分學(xué)生認(rèn)為大學(xué)生就業(yè)比較困難，從而對考大學(xué)失去信心。還有學(xué)術(shù)性較強(qiáng)的課程不能瞞足他們的職業(yè)需求，使許多的學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)的思想。
    2、學(xué)習(xí)的需求多層次和多目標(biāo)。
    在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，在學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)目標(biāo)、對未來的期望的差異，使他們對學(xué)習(xí)的需求也產(chǎn)生了不同的需求，高中后準(zhǔn)備就業(yè)的學(xué)生，掌握一些基本的知識，而想考上大學(xué)的學(xué)生不僅要掌握，而且要很優(yōu)秀，學(xué)業(yè)成績達(dá)到上等的水平。
    3、學(xué)習(xí)目的明確，但有主觀性和不協(xié)調(diào)性。
    調(diào)差顯示，大多數(shù)的學(xué)生有明確的學(xué)習(xí)目的，但是存在著不協(xié)調(diào)性和主觀性，有很多學(xué)生知道就業(yè)很難，但在實(shí)際的學(xué)習(xí)中表現(xiàn)得不積極，還有一部分學(xué)生雖然學(xué)習(xí)目標(biāo)很明確，但是思想和行動上出現(xiàn)不一致，學(xué)習(xí)不積極，呈現(xiàn)出一種消極的學(xué)習(xí)態(tài)度。說明了學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度有嚴(yán)重的不協(xié)調(diào)性和主觀性。
    大學(xué)生一、調(diào)查原因心理健康是指具有正常的智力、積極情緒、適度的感情、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志、成熟的心理行為等。心理健康與一個......
    范文在想要了解某一情況或某一事件時，需要認(rèn)真地調(diào)查研究清楚，調(diào)查的結(jié)果通常在調(diào)查報(bào)告上面呈現(xiàn)出來。好的調(diào)查報(bào)告都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編精心整理......
    心理健康報(bào)告篇十一
    當(dāng)不太了解，又想弄清某一情況或事件時，務(wù)必需要展開調(diào)查，并將獲得的成果展現(xiàn)于調(diào)查報(bào)告中。好的調(diào)查報(bào)告都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編家整理的小學(xué)生心理健康情況的調(diào)查報(bào)告，僅供參考，希望能夠助到家。
    社會變化的損失，人們的人生觀、價(jià)值觀也發(fā)生了巨的變化。從而影響到了孩子們的學(xué)習(xí)目的也發(fā)生了變化，父母的逼迫、學(xué)校的壓力都使得孩子們厭學(xué)、學(xué)習(xí)焦慮、孤僻等心理疾病不斷增加。為了更好地了解學(xué)生現(xiàn)在的心理健康狀況，也為以后能更好地開展心理健康教育提供助，我們課題小組對兩個年級的小學(xué)生進(jìn)行了隨機(jī)的心理健康現(xiàn)狀問卷調(diào)查。調(diào)查結(jié)果對我們了解小學(xué)生心理健康現(xiàn)狀、把握其心理動態(tài)、分析心理問題成因，尋找合理對策提供了有益助。
    (一)對象。
    三、四年級的小學(xué)生。
    (二)調(diào)查方法。
    調(diào)查問卷是由小學(xué)生心理健康課題組設(shè)計(jì)的問卷，共18個小題，均為簡單易行的判斷題，由學(xué)生按問卷各題的要求，根據(jù)自己的情況逐一實(shí)情回答。
    座談會，是在班上組織，要孩子各自發(fā)言，說說自己的煩惱。
    小學(xué)生問卷調(diào)查、學(xué)生座談會，在果園小學(xué)三、四年級進(jìn)行了兩種形式的調(diào)查，結(jié)果表明小學(xué)生的學(xué)習(xí)心理具有明顯的階段性特征。雖然題目簡單易行，是非明確，但是在統(tǒng)計(jì)過程中，我們還是發(fā)現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)興趣、家庭感情、自信心方面存在著各種問題，同時也發(fā)現(xiàn)學(xué)生普遍存在自卑、厭學(xué)、缺乏安全感等心理問題，部分學(xué)生表現(xiàn)的更為突出些。
    (一)多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)目的明確，但厭學(xué)情緒明顯。
    調(diào)查統(tǒng)計(jì)表明：多數(shù)學(xué)生在學(xué)習(xí)興趣方面表現(xiàn)出了很明顯的厭學(xué)，厭學(xué)表現(xiàn)表現(xiàn)在聽課過程中。小學(xué)生在聽課過程中注意力始終不集中，打哈欠，東張西望，很容易被其他動靜所吸引。在學(xué)校集體活動中，自行其事，同學(xué)的跟自己無關(guān)，即使有關(guān)聯(lián)，也不當(dāng)一回事，自己一個人做自己的事。和老師、家長產(chǎn)生對立情緒。他們中的.一些人，有的可以表現(xiàn)為興奮過度、躁動不安、容易、好哭鬧；有的孩子則相，他們萎靡不振、膽怯、動作遲緩、做事半途而廢、缺乏信心、智力水平低、不集中、雜亂、觀察問題不仔細(xì)、不準(zhǔn)確，思維的邏輯性和靈活性較差。害怕作業(yè)，做作業(yè)依賴家長，考試前及考試時顧慮重重，致使腦呈抑制狀態(tài)，出現(xiàn)了明顯的焦慮癥狀。
    (二)部分學(xué)生自信心不足，有少部分學(xué)生由于自卑引起了抑郁的癥狀。
    調(diào)查統(tǒng)計(jì)表明學(xué)生的自信心呈現(xiàn)不穩(wěn)定狀態(tài)，表現(xiàn)為上課不敢或很少主動舉手發(fā)言，不敢在集體面前講話，回答問題緊張、不流利，不敢主動要求參加其他同學(xué)的小組或集體活動；不敢主動提出自己的意見、建議，對自己的能力缺乏信心，懼怕參加競賽活動，害怕與別人相比，特別怕別人笑話；對自己的活動結(jié)果或過程缺乏自信心，常要尋求別人的肯定，不敢放心膽地活動，不敢在他人面前展示自己的成果。遇到別人質(zhì)疑時，不能肯定或堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)。遇到困難常常害怕，退縮，易放棄，而不能努力解決。懼怕嘗試新事物、新活動，在活動時總是選擇那些比較容易的活動，而逃避那些可能有一定難度或挑戰(zhàn)性的新活動。與他人發(fā)生矛盾時，常缺乏主見，不能自己想辦法解決，而是依賴他人助，向老師告狀或回家告訴父母。
    (三)少部分學(xué)生表現(xiàn)出嚴(yán)重缺乏安全感。
    表現(xiàn)一膽小，比如遇到生人會害怕不敢說話，受人欺負(fù)會不敢抗，不會求助等等。表現(xiàn)二表面強(qiáng)悍、內(nèi)心脆弱，不聽家長和教師的勸導(dǎo)，故意對著干；當(dāng)?shù)貌坏浇處熀图w的重視時，用惡作劇來顯示自己。但又對別人的議論十分敏感，非常在乎別人對自己的看法，不愿與同學(xué)深入交往交流，內(nèi)心自我封閉。
    在所調(diào)查的學(xué)生家庭中，有概60%的家庭父母忙于生計(jì)或直接是父母雙方或單方在外工作，孩子長期處于家庭不完整的狀態(tài)，孩子的學(xué)習(xí)基本上完全指望學(xué)校老師的指導(dǎo)和督促，現(xiàn)在孩子又基本上都是生子女，家中長輩生活上百般呵護(hù)，不愿讓他們受一點(diǎn)屈，經(jīng)歷一點(diǎn)風(fēng)雨時間長了，孩子自然形成了"唯我尊"的心理，當(dāng)他們走進(jìn)學(xué)校，走向社會同他人交往，遇到挫折時，便不能接受，也不知道怎樣調(diào)整自己的心態(tài)。生子女家庭中，家庭教育往往陷入"愛的誤區(qū)"，對子女過高要求，過度期望，過分保護(hù)，過度溺愛。他們望子成龍，望女成鳳，把所有的希望全寄托在孩子身上，對孩子的學(xué)習(xí)要求過高只要學(xué)習(xí)好就言聽計(jì)從，有求必應(yīng)。而一旦失誤就挖苦諷刺，棍棒相加。使子女形成抗、疑懼、膽怯等消極心理品質(zhì)，誘發(fā)心理問題。
    家庭不和諧也是誘因之一，離婚的父母，有的沒人要子女，有的過于溺愛，都使子女放任自流，形成不良的行為習(xí)慣和個性心理，更有嚴(yán)重的，仇視社會，嫉妒他人，心理陰暗。在家庭矛盾的環(huán)境中成長的兒童有心理問題的比例很，研究證明，父母關(guān)系的和睦是直接影響到孩子成長的重要因素之一。
    同時老師評價(jià)學(xué)生，社會衡量學(xué)校，理論上是全面發(fā)展，實(shí)質(zhì)上是分?jǐn)?shù)和升學(xué)率。為了追求升學(xué)率，加班加點(diǎn)，題海戰(zhàn)術(shù)，加重了學(xué)生的負(fù)擔(dān)。這種局面使學(xué)生疲于應(yīng)付，心理極度緊張，導(dǎo)致他們用腦過度，皮層機(jī)能降低，從而影響學(xué)習(xí)效率，造成他們對學(xué)習(xí)失去興趣和信心，或者產(chǎn)生焦慮、苦悶、壓抑、恐懼等不良心境，久而久之，部分學(xué)生就會不同程度地產(chǎn)生心理障礙。
    加之小學(xué)兒童他們年齡小、閱歷淺、知識少，不善于用理智控制自己的情緒，感情不穩(wěn)定，因此，這個階段的孩子經(jīng)不起外界的誘惑，在社會上一些消極因素影響下，容易形成狹隘的意識、不良的心態(tài)。
    我們應(yīng)采取學(xué)校、家庭、社會相互配合，課內(nèi)外、校內(nèi)外雙向聯(lián)動的教育模式，建立一個以預(yù)防教育為主，心理監(jiān)控、治療為輔的立體教育體系。除了日常的心理輔導(dǎo)教育，我們還讓心理健康教育融入到日常的語文課堂中。在語文教材中，有量的文章蘊(yùn)含著積極向上的正面因素，如為生命的意義、做人的道理等。因此，充分挖掘語文教材中的積極思想有利于提高學(xué)生心理素質(zhì)的內(nèi)容，并有的放矢地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，對學(xué)生進(jìn)行正面引導(dǎo)，把心理健康教育的重點(diǎn)擺在學(xué)生良好心理行為的訓(xùn)練和引導(dǎo)上，對有心理障礙的學(xué)生及時咨詢指導(dǎo)，矯正訓(xùn)練。培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀和價(jià)值觀，以及自立、自理、自主能力和吃苦耐勞的精神。使學(xué)生帶著健康的身心投入到學(xué)習(xí)生活中。
    很多家長的忙碌使他們無法擔(dān)當(dāng)起對孩子成長的輔導(dǎo)責(zé)任，甚至從來都不過問孩子在學(xué)習(xí)和生活情況。因此我們要求父母要經(jīng)?？匆恍┯嘘P(guān)家庭教育書刊，提高自己的知識水平。每天抽一定的時間來陪伴孩子閱讀。布置孩子寫日記，并要求家長閱讀寫批語，已起到一個交流作用。也成為學(xué)生心理健康狀況提升的一個非常好的途徑。
    心理健康報(bào)告篇十二
    學(xué)生學(xué)號：2015011090 報(bào)告日期：2015/1/8
    學(xué)習(xí)報(bào)告
    一．主要學(xué)習(xí)內(nèi)容
    人的心理現(xiàn)象是復(fù)雜而微妙的。我們用眼睛觀察世界，用耳朵傾聽聲音；我們因成功而興奮，因失敗而沮喪：我們回憶過去，也規(guī)劃未來。這些都是人的心理現(xiàn)象。心理學(xué)是研究人的心理現(xiàn)象的學(xué)科。
    更具體的是，我從這門課中學(xué)到了很多知識。大學(xué)生的心理健康問題日益嚴(yán)峻，這門課給了我們指導(dǎo)。人的心理發(fā)展過程是從嬰兒到兒童、青少年、成年、老年，人的心理經(jīng)歷著不斷的變化。不同階段的心理是有較大出入的。大學(xué)生心理的發(fā)展特點(diǎn)更能引起我們的關(guān)注。大學(xué)生應(yīng)該擺脫依賴走向自立，適應(yīng)新的人際關(guān)系，掌握知識技能，認(rèn)識和理解自我，我認(rèn)為最重要的就是確立人生觀和價(jià)值觀。大學(xué)生的心理健康應(yīng)該符合合理的自我認(rèn)知，堅(jiān)強(qiáng)的意志，積極穩(wěn)定的情緒，健全的人格，和諧的人際關(guān)系，良好的適應(yīng)能力等。
    隨著對于心理健康的研究，大學(xué)生心理健康的維護(hù)也讓我學(xué)到了很多，首先大學(xué)生應(yīng)該增強(qiáng)心理健康意識，從而有效維護(hù)心理健康。而維護(hù)心理健康的方法：實(shí)施自我調(diào)節(jié)，尋求社會支持，求助心理咨詢。
    信息與符號以及解決問題的過程和動態(tài)系統(tǒng)。大學(xué)生心理健康教育主要介紹了大學(xué)生的社會認(rèn)知以及自我認(rèn)知。大學(xué)生社會認(rèn)知有這幾個特征：社會認(rèn)知的選擇性、社會認(rèn)知反應(yīng)的顯著性、社會認(rèn)知的投射性、社會認(rèn)知的兩極性、社會認(rèn)知的片面性。影響社會認(rèn)知的因素也有很多。在大學(xué)中首先談到的就是一個人的印象。所以說第一印象對于人們來說是多么的重要。印象形成過程是一個社會認(rèn)知的過程，受認(rèn)知者、認(rèn)知對象和認(rèn)知環(huán)境等因素的影響，在印象行成會出現(xiàn)各種認(rèn)知偏差。首因效應(yīng)、近因效應(yīng)、暈輪效應(yīng)、刻板印象等都對我們的印象形成的過程產(chǎn)生了影響。凡此種種，老師上課的內(nèi)容讓我們收獲很多。
    大學(xué)生自我意識的偏差及調(diào)整，是貫穿我們整個大學(xué)生活的重要內(nèi)容。大學(xué)生怎樣看待自己，自負(fù)和自卑，自我中心與從眾，過度追求完美等，都是大學(xué)生看待自己出現(xiàn)了問題。大學(xué)生應(yīng)該深入認(rèn)知自我，積極悅納自我，有效調(diào)控自我，不斷超越自我。
    角度管理情緒，用行動調(diào)節(jié)情緒等。
    大學(xué)生的人際交往問題與戀愛問題是大學(xué)生活的一部分。更有人說大學(xué)不談一場戀愛那還是大學(xué)嗎？大學(xué)沒有幾個狐朋狗友那怎么行呢？人際交往是指人與人之間的交往，既是一種動態(tài)的實(shí)踐活動，也是一種靜態(tài)的關(guān)系范疇。人際交往是大學(xué)生溝通信息的基本途徑，人際交往是大學(xué)生實(shí)現(xiàn)社會化的重要手段，人際交往是大學(xué)生維持身心健康的必要條件，人際交往是大學(xué)生獲取事業(yè)成功的重要保證。人與人之間的吸引有鄰近性、熟悉性、相似性、互補(bǔ)性?？傊e極對待人際交往，將人際交往看成大學(xué)生活的一門必修課，而且是分?jǐn)?shù)越高越好，這樣才能在以后的社會中立足。
    戀愛問題在大學(xué)中很頻繁。愛情是人類生活中的繞不開的話題，對于處在青春年華的大學(xué)生來說，更是像塊吸鐵石，充滿了磁性。愛情的五種語言：肯定的言辭，精心的時刻，接受禮物，服務(wù)的行動，身體的接觸。我們應(yīng)該具有表達(dá)愛的能力，表達(dá)愛的勇氣，表達(dá)愛的技巧。
    二．認(rèn)知的收獲或領(lǐng)悟
    我學(xué)會控制自己的情緒，情緒穩(wěn)定是心理健康的標(biāo)志，而心理學(xué)的學(xué)習(xí)中，自我的情緒調(diào)控是很重要的一個內(nèi)容。生活問題總是以各種各樣的方式來闖入你的視線。正確看待問題，以一個智者的角度去看待問題。事情或者人物并不是向硬幣那樣簡單，不是正就是反。認(rèn)知就是一個人的人生觀、價(jià)值觀。還有就是人際交往問題，我曾經(jīng)看到過這樣的一句話，不要因?yàn)槟橙嘶蚰呈律鷼?，因?yàn)槿蘸竽銜l(fā)現(xiàn)那樣很不值得。我就以這個來激勵自己，要以誠待人，圣人是可以以犧牲自己的利益來幫助他人的。
    三．行為上的改變
    常向那些生活豐富多彩的人學(xué)習(xí)，我要讓自己的生活更加的有意義，這也是我上完心理課明悟的?？偠灾試?yán)格目標(biāo)來要求自己，只有這樣才能生活的更加快樂，幸福。最后，從整個人生歷程來說，心理學(xué)的因素是不可或缺的一部份，從我們出生到性格的開始形成和最終定型，再到心里狀態(tài)的不斷成熟，心理因素主導(dǎo)著我們的決策和行為，影響著我們的人生道路的選擇和人生成就的方向，要想有所作為，要想人生過得充實(shí)快樂，我們就必須重視心理學(xué)的作用，培養(yǎng)積極良好的心態(tài)，為自己的成功人生奠定基礎(chǔ)！
    書
    作為一名新入學(xué)的大學(xué)生，我對大學(xué)這個充滿著誘惑和夢想的地方有著太多的迷惑，經(jīng)調(diào)查，近幾年隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈，大學(xué)生 面臨的學(xué)習(xí)、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大，由此產(chǎn)生的心理問題日 益突出，直接影響到大學(xué)生的健康成長和高校的校園穩(wěn)定。
    所以，大學(xué)生的心理健康問題不得不讓人們重點(diǎn)關(guān)注，聽了大學(xué)生心理健康課我對這一問題做了系統(tǒng)的調(diào)查并且加入了自己的理解.
    大學(xué)生的心理健康問題究其原因有以下幾個方面：社會大環(huán)境、錯誤的價(jià)值觀引導(dǎo)、拜金主義、網(wǎng)上不良信息等。所以，針對這幾個方面，作為大學(xué)生的我們應(yīng)該盡量克服，用美妙的成功來報(bào)答我們的青春。
    其次，大學(xué)生對自己前途的規(guī)劃也是一個重要的課題，經(jīng)調(diào)查，有百分之七十的大學(xué)生甚至連上大學(xué)的明確目標(biāo)都沒有，有的只有迷茫和消磨時間，針對這一方面，我們首先應(yīng)該樹立一個明確的目標(biāo)，為了達(dá)成這個目標(biāo)用盡一切我們可以動用的經(jīng)歷。我會在大學(xué)畢業(yè)后繼續(xù)深造，考取工商管理學(xué)研究生，這是我的目的，而過程我便需要不斷地鍛煉自己，不斷地積累自己的人脈與自己的管理協(xié)調(diào)能力，以至于在以后的生活里更好的體現(xiàn)自己的價(jià)值 。
    另一方面，大學(xué)生的情感問題也是影響大學(xué)生生活的重要問題，情感問題包括很多方面，如何保證下面這些問題的解決是正確解決大學(xué)生問題的重要準(zhǔn)則。
    一、自我意識：自己的事自己做主
    自知、自愛、自尊、自信、自強(qiáng)、自制是良好的自我意識的內(nèi)涵。能夠清醒地認(rèn)識自己，給自己進(jìn)行合理的定位，是自知;愛惜自己、保護(hù)自己、珍惜自己的品德和榮譽(yù)，是自愛;遇事不退縮畏懼，不妄自菲薄，是自尊;有強(qiáng)烈的自信心，有積極的進(jìn)取精神，是自信;凡事要么不作，要做就力求最好，是自強(qiáng);善于控制自己的情緒，抵御各種不良的誘惑，獨(dú)立自主地決定自己的事情，是自制。當(dāng)然，不可能在短時間里要求每個學(xué)生都能做到這些，但是應(yīng)該教育學(xué)生注重在這些方面進(jìn)行自我培養(yǎng)。
    二、適應(yīng)能力：你在他鄉(xiāng)還好嗎
    社會適應(yīng)能力是個體為滿足生存需要而與環(huán)境發(fā)生調(diào)節(jié)作用的能力。在計(jì)劃經(jīng)濟(jì)時代，人的一生都是由“組織”決定的，社會適應(yīng)能力的大小一般不會對人的進(jìn)退產(chǎn)生多大影響。而在市場經(jīng)濟(jì)時代，任何人都必須接受市場的篩選，競爭的考驗(yàn)，任何人都必須主動適應(yīng)市場的需要，否則便會被無情地淘汰。為了培養(yǎng)大學(xué)生的社會適應(yīng)能力，學(xué)校應(yīng)開展各種行之有效的社會實(shí)踐活動，讓學(xué)生有更多的時間走出校門，進(jìn)入社會，了解社會，并逐漸適應(yīng)社會。
    三、人際關(guān)系：讓我們真誠地握握手
    由于學(xué)生中有相當(dāng)比例的獨(dú)生子女，由于高中階段“孤軍奮戰(zhàn)”式的學(xué)習(xí)方法，很多學(xué)生不善于和他人相處。在調(diào)查中了解到的學(xué)生抑郁和焦慮心理產(chǎn)生的原因，有相當(dāng)大的比例是因?yàn)闆]有處理好與同學(xué)的關(guān)系。因此，要教育學(xué)生善意地和他人相處，多一些真誠的贊美和鼓勵，不要輕易懷疑他人，甚至輕視、厭惡他人;要尊重他人、信任他人，注意傾聽對方的談話，不把自己的意志和見解強(qiáng)加于人，既樂于助人，也坦然接受別人的情感和幫助。實(shí)踐證明，有好的人際關(guān)系就會有好的心情。因此學(xué)校應(yīng)鼓勵學(xué)生開展各種有益的社團(tuán)活動，讓學(xué)生通過參與社會活動和社團(tuán)活動，和更多的人交往，在交往中建立良好的人際交往能力。
    大 學(xué) 生 心 理 健 康 --自我成長分析報(bào)告
    姓
    學(xué) 號： 班 級： 聯(lián)系電話： 引言
    轉(zhuǎn)眼之間大學(xué)生活也只剩下一半了，我也即將走到生命中的第二十一個年
    頭，看當(dāng)今世界，數(shù)碼、網(wǎng)絡(luò)發(fā)展日新月異，知識經(jīng)濟(jì)迅猛增長源源不斷，人才競爭日趨激烈，年輕的一代憑借自己的一技之長在社會大潮中奮力打拼，我不由考慮起自己的前程：在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前，作為一個學(xué)土木的大學(xué)生，我將如何面對，我究竟能扮演一個什么樣的角色呢？未來，掌握在自己手中。由此，想起自己走過歲月中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我不禁有些慚愧。我對自己以往在學(xué)業(yè)、文體、社團(tuán)活動中的表現(xiàn)不是很滿意。我發(fā)現(xiàn)我自己惰性較大，平日里總有些倦怠、懶散，學(xué)習(xí)、做事精力不夠集中，效率不高，態(tài)度也不夠?qū)Ｗ?。倘若不改正，這很可能會導(dǎo)致我最終庸碌無為。這些不由得讓我不大吃一驚。不過還好，我還有改進(jìn)的機(jī)會。否則，豈不遺憾終生？俗話說，欲行千里，先立其志。否則，漫無目的的亂走一遭，豈不殆誤時機(jī)，浪費(fèi)年華？因此，我首先要把自己今后學(xué)習(xí)生活目標(biāo)大致計(jì)劃一下，以便更能多一份力量鞭策我、激勵我在未知多變的人生旅途中穩(wěn)健前行。
    一、自我分析
    我是一個大二的學(xué)生，性格算是中向型的，自覺自己是一個很穩(wěn)重的人。業(yè)余愛好比較廣泛吧，喜歡聽歌，下象棋，打羽毛球，看電影，看小說，上網(wǎng)，打游戲，好奇心也比較強(qiáng)，總喜歡接觸一些新奇的東西或事物，平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，對事件有自己的看法。
    1、自身優(yōu)勢
    我能夠經(jīng)常反思自己，哪些對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導(dǎo)自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。我的家庭收入狀況還算可以，可以擔(dān)負(fù)得起我的求學(xué)費(fèi)用，我能更加專心于學(xué)業(yè)。感情方面沒有牽絆，可以將精力放在充實(shí)自己身上。
    2、自身缺陷
    興趣雖廣，但沒有專長的一面；有點(diǎn)內(nèi)向，有時有點(diǎn)粗心，自控能力有點(diǎn)弱，不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài)；不大活躍，不主動參加積極性高的活動，比如晚會等。但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，喜歡隨遇而安，缺乏進(jìn)取心。
    3、人生觀 人生觀屬于思想意識的范疇，它以觀點(diǎn)、信念、理想、需要、動機(jī)、興趣等具體形式，表現(xiàn)在人的個性的意識傾向中，而這種作為心理的穩(wěn)定傾向的人生觀，在人的整個心理活動中，處于主導(dǎo)的地位，對人的心理功能起著調(diào)節(jié)、支配的作用。
    作為一名即將步入大三的學(xué)生，應(yīng)該樹立正確人生觀，這樣就能為大眾的利益識大體、顧大局、克己奉公，不會為個人得失而斤斤計(jì)較，不會陷入“自我中心”而難以自拔；就能夠?yàn)槌绺叩睦硐?，以頑強(qiáng)的意志克服遇到的各種困難，不被矛盾所困擾，不向挫折屈服，不為沖突而憂慮，熱愛自己本職工作，積極努力做出成績，奉獻(xiàn)自己存在的價(jià)值，與大眾共享幸福之樂。
    二、自我人格培養(yǎng) 人格是一個人賴以立足人世、創(chuàng)造事業(yè)的根本.因此對於人格魅力的討論便尤為顯得成熟而且必要了.人格魅力不是追求完美，而是發(fā)展積極的心態(tài)，表現(xiàn)真實(shí)的自我 。人格魅力不是刻意表現(xiàn)的，人格魅力的.氣質(zhì)存在與骨子里，人格魅力應(yīng)該是一種自然的發(fā)散。 人格魅力這名詞就是一種感覺，為了表達(dá)這種感覺出來而創(chuàng)造的詞 。你真正能打動別人心的只有你的真誠和善良。
    第一，在對待現(xiàn)實(shí)的態(tài)度或處理社會關(guān)系上，要培養(yǎng)自己對他人和對集體的真誠熱情、友善、富于同情心，樂于助人和交往，關(guān)心和積極參加集體活動；對自己嚴(yán)格要求，有進(jìn)取精神，自勵而不自大，自謙而不自卑；對待學(xué)習(xí)、工作和事業(yè)，勤奮認(rèn)真。
    第二，在理智上，有意識地培養(yǎng)自己感知敏銳、豐富的想像能力，較強(qiáng)的思維邏輯性和創(chuàng)新意識及創(chuàng)造能力。
    第三，在情緒上，學(xué)會控制和支配自己的情緒，總是保持樂觀開朗，振奮豁達(dá)的心境，使自己情緒穩(wěn)定而平衡，與人相處時總是給人帶來歡笑，令人精神舒暢。 第四，在意志上，訓(xùn)練自己做事目標(biāo)明確，行為自覺，善于自制，勇敢果斷，堅(jiān)韌不拔，積極主動等一系列積極品質(zhì)。
    三、環(huán)境分析 1、內(nèi)部環(huán)境因素 優(yōu)勢因素：性格開朗樂觀，不怕挫折；具有較好的領(lǐng)導(dǎo)才能，能與他人團(tuán)結(jié)合作；具有很強(qiáng)的自信心與自強(qiáng)心；生活學(xué)習(xí)能夠獨(dú)立，自理能力強(qiáng)；做事認(rèn)真積極負(fù)責(zé)，能很好地完成工作，能吃苦耐勞。。。
    弱勢因素：不夠塌實(shí)嚴(yán)謹(jǐn)，比較急躁；惰性思想容易作怪，自我控制能力稍弱，有事粗心大意，對于專業(yè)知識了解過少。。。
    2、外部環(huán)境因素
    當(dāng)今社會是科技經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的社會，我國近幾年土木工程發(fā)展得相當(dāng)迅速，特別是改革開放以來，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，出現(xiàn)了建設(shè)的高-潮。各種工業(yè)、民用建設(shè)迅速發(fā)展，出現(xiàn)了一大批大中城市。就我國目前狀況來看，我國正處在工程建設(shè)的高-潮中，處在有史以來最大規(guī)模的基本建設(shè)中。最近幾年我國又推出了西部大開發(fā)政策，西部經(jīng)濟(jì)建設(shè)的發(fā)展要依靠基本工程的建設(shè)，這就需要大量的土木工程人才。不僅西部需要大量的土木工程人才，東部城市也同樣需土木工程專業(yè)人員。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、城市的不斷擴(kuò)大以及城市人口日益集中，這就要求解決交通和住房問題。從市場的需求來說，目前中國的基礎(chǔ)建設(shè)正在興起，大跨結(jié)構(gòu)、超高層的項(xiàng)目紛紛立項(xiàng)建設(shè)，在未來幾十年內(nèi)這種局面不會有太大變化。這就需要大量高素質(zhì)的建設(shè)人才參與其中。同時我國目前的建設(shè)管理水平非常落伍，當(dāng)前急需一批能夠提高建設(shè)管理水平的人才。
    四、能力提升
    1、現(xiàn)階段自我要求
    完善自己的知識結(jié)構(gòu)。
    2、職業(yè)目標(biāo)
    學(xué)習(xí)各方面土木知識，鍛煉自己的管理能力，將來主要往工程技術(shù)方向發(fā)展，主要意向是房建與橋梁。在以后的學(xué)習(xí)生活中盡量爭取實(shí)習(xí)機(jī)會，再假期盡量前往工地進(jìn)行見識學(xué)習(xí)，為自己積累經(jīng)驗(yàn)。
    自己現(xiàn)階段隨制定了自己的目標(biāo)，但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業(yè)的選擇，生涯路線，人生目標(biāo)都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學(xué)習(xí)中要不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，使自己變的更成熟使自己以后的規(guī)劃設(shè)計(jì)更接近實(shí)際打下基礎(chǔ)。
    結(jié)束語 自我分析，使我自己對自己有進(jìn)一步的了解，對自己的目標(biāo)也有了進(jìn)一步的明確，自己的學(xué)習(xí)動力有了進(jìn)一步的提高，樹立了自己的人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)，使自己的學(xué)習(xí)有了目標(biāo)和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發(fā)揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點(diǎn)，接受現(xiàn)實(shí)，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態(tài)，學(xué)會如何調(diào)整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應(yīng)社會，面對競爭。
    我們就要好好地把握住。
    大學(xué)校園就是一個大家庭。在這個大家庭中，我們扮演著被培養(yǎng)對象的角色。老師是我們的長輩，所以我對他們尊敬有加。同學(xué)們就像兄弟姐妹，我們一起學(xué)習(xí)，一起娛樂，互幫互助，和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關(guān)心別人，也使我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立。我覺得自己的事情就應(yīng)該由自己負(fù)責(zé)，別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。生活需要自己來勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。
    大學(xué)生活是我人生中美好的回憶，我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經(jīng)的歲月。
    《大學(xué)生心理健康教育必修課》
    課程論文
    題 目：
    學(xué) 院：機(jī)械工程學(xué)院
    專 業(yè)：機(jī)械設(shè)計(jì)制造及自動化
    姓 名：葉松
    學(xué) 號：11312011013年級：13級
    評閱老師：
    日 期：2015.10.10
    成 績：
    共 6 頁
    11312011013 葉松
    摘要： 人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生第20個年頭了，借心理健康課的這次作業(yè)，我回顧了自己的成長歷程。學(xué)會了如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)。家庭、學(xué)校、教會生活的體驗(yàn)，形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中，每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的機(jī)會。我是如何生活到現(xiàn)在的，我的現(xiàn)在如何，以后怎么發(fā)展，回答好這些問題，對我們以后的生活和發(fā)展都很重要。
    自我分析 （一）發(fā)展史之高峰低谷
    個人發(fā)展史的過程為：
    1、開始對社會、人文、科學(xué)等有一個簡單的接觸，學(xué)會了基本的知識，了解了基本的概念，有了一定的自我認(rèn)識和基本的道德準(zhǔn)則的選擇等。
    2、開始規(guī)劃并努力實(shí)現(xiàn)夢想、愿望，并懂得如何正確地選擇生活方式。
    3、發(fā)展?jié)摿吞岣邔I(yè)技能；盡量多方位發(fā)展個人能力，在挫折和成功中學(xué)習(xí)并提高自己。
    4、提高生活質(zhì)量，改善個人精神生活，豐富個人情感等，包括注重在健康、文化、家庭、朋友、特長、交流和溝通等方面的個人發(fā)展。
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    叛逆，不再惹他們生氣，學(xué)習(xí)也更上一層樓，取得了不錯的成績。而到如今，自我感覺低谷就在高中階段了，那時的我從熟悉的地方搬到了一個全新的地方，面對不一樣的新世界，完全不知所措，迷失了動力和目標(biāo)，盡管最終的努力使自己找回了狀態(tài)，但始終都覺得是給自己的人生留下了一點(diǎn)遺憾，這也使自己更加珍惜得來不易的幸福和成功。
    （二）意識到自己成為成人
    開始意識到自己成為一個成人最初的感覺是在初中階段，當(dāng)時父母說得最多的話就是：你現(xiàn)在已經(jīng)快16歲了 ，應(yīng)該懂得什么事可以做，什么不可以做吧。當(dāng)時一聽這話瞬間覺得自己似乎真的長大了，該懂事了。其實(shí)真正感覺自己已經(jīng)成為一個成人的時候便是自己18歲生日的時候吧，說也奇怪，僅僅一天之隔，18歲前和18歲后就是不同的兩種感覺，從此肩上無形地多了一種壓力，不，是責(zé)任感。所以我當(dāng)時就下定決心，再也不要讓父母為我操心，我給他們更多的應(yīng)該是安心、放心、舒心、寬心、關(guān)心。而體現(xiàn)我成熟的標(biāo)志就是能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進(jìn)行復(fù)雜思維的工作；富于冒險(xiǎn)、敢于競爭，經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢；能克制自己沖動的想法和行為。感情明確，熱愛家人，朋友，懂得謙讓，不會隨情緒辦事情等等特點(diǎn)。
    （三）最好的五個品質(zhì)
    我覺得應(yīng)該是積極、樂觀、有耐心、幽默、虛心。
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    對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著樂觀地應(yīng)對。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云；另一方面，也聽得進(jìn)別人的意見，虛心向別人學(xué)習(xí)，不會固執(zhí)己見?；顫姾脛樱瑸槿擞哪?，在集體中比較受人歡迎，對人對事非常熱心。有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會持續(xù)地去追求?？陀^理智，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，一般都能保持心情平和。
    （四）心目中的英雄
    在個人興趣愛好上，我喜歡音樂，但只是喜歡，從其中獲得快樂，并沒有太多的奢望和夢想，我認(rèn)為一個人喜歡一種東西，并不是極力地去追求和崇拜，而是從中獲得一種心靈及精神上的養(yǎng)分，從而獲得快樂，這才是最重要的。我有兩個偶像，一個是擁有億萬家產(chǎn)卻始終靠自己努力奮斗的香港影視歌三棲明星——林峯 ，一個是新加坡歌手，新四大天王之一，金曲獎歌王——林俊杰。毋庸置疑，他們都有驚人的天賦，而我在他們身上看到的是他們光環(huán)背后的努力奮斗和一次一次從失敗的陰影中走出來并最終功成名就。我從他們身上看到的不是謠言的光環(huán)，而是一種堅(jiān)忍不拔，勇敢向前的毅力和決心。我希望我也能像他們一樣，在人生的道路上跌跌撞撞，但最終走向成功、“功成名就”。
    （五）基本人生觀
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    幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊谖裔葆宓臅r候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責(zé)任。一個人活在這個世界上，就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。我時刻嚴(yán)格要求自己，以自己的努力為社會，集體作出貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
    （六）自身不足、他人的批評意見
    自身的不足：一、沒有自信，很多時候開會時，都要求大家盡力地想出辦法和方案，即使我想出一個方案，但由于沒有自信，也只能默默地聽別人在那兒侃侃而談，這就導(dǎo)致了朋友都說我僅僅是去湊數(shù)的，在我這里沒有寄予多大的希望。二、壓力很大時，會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒，特別表現(xiàn)在考試前?，F(xiàn)實(shí)中，考慮的東西太多，往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜，無形中增加了自己的壓力，反而產(chǎn)生了副作用。自然，這些不足我已經(jīng)慢慢在改進(jìn)了，相信不久的將來我就能逐步擺脫他們，使自己更優(yōu)秀。
    最后來個總結(jié)吧，我認(rèn)為每個人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識了自己，其實(shí)這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！通過心理健康教育課，我還是有收獲的。我一直覺得，我的心理很健康，盡管進(jìn)入大學(xué)以后，各種問題都涌到了面前，心理很容易出現(xiàn)問題，我在一次次困難挫折面前，學(xué)會了如何堅(jiān)強(qiáng)，所以在短短的心理健康教育課中，發(fā)現(xiàn)并解決了自己原來的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不知道，不疏導(dǎo)好。我在心理健康教育課和與人相處中，知道了該如何來發(fā)現(xiàn)，疏導(dǎo)，防范這些心理障礙，快樂地度過這四年以及以后的時光。不過我知道我還只是學(xué)了些皮毛，懂了那么一點(diǎn)點(diǎn)，我更想知道一些解決心理問題的實(shí)際方法和一些關(guān)于人際交流的實(shí)踐性的技巧的知識。這些實(shí)踐性的知識很實(shí)用，也能和理論結(jié)合。最好多點(diǎn)理論和實(shí)踐結(jié)合的示例來加強(qiáng)理解和應(yīng)用。非常感謝同學(xué)朋友的關(guān)心和老師對我的教導(dǎo)，我也會繼續(xù)努力完善自己的！
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    章志光著 《大學(xué)生心理健康教育》 科學(xué)出社 2003
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    心理健康報(bào)告篇十三
    健康是人類的最大財(cái)富。教育孩子的核心是培養(yǎng)健康人格。有許多父母對孩子說，只要把學(xué)習(xí)搞好了，別的什么都不用你管。這是“教育荒廢”的宣言，也是教育失敗的悲劇之源。人類的發(fā)展得出一個沉甸甸的結(jié)論：教育的核心不是傳授知識，而是培養(yǎng)健康人格。培養(yǎng)健康人格，是因?yàn)橛薪】等烁竦娜?，才是走遍天下都可以讓人放心的?一個人的人格不健康，他就是表面上再輝煌，都可能隨時崩潰。
    兒童時期是培養(yǎng)健康心理的黃金時期，各種習(xí)慣和行為模式，都在這時奠定基礎(chǔ)，如果開始得好，將來可使孩子們的品德、智力等各個方面得到健康的發(fā)展。我園課題《在兒童一日活動中滲透心理健康教育的'研究》，旨在通過這項(xiàng)研究，提高兒童一日活動的質(zhì)量，提高家長教養(yǎng)質(zhì)量，家園合力，培養(yǎng)兒童良好的心理素養(yǎng)，使兒童成為能力全面、人格完善、個性鮮明的全面發(fā)展的人。讓心理健康教育深入到我們整個校園，讓每位教師變意識為習(xí)慣，在關(guān)注孩子身體健康的同時高度重視兒童的心理健康教育。讓每位教師進(jìn)一步全面了解課題具體的指導(dǎo)思想、明確課題的目標(biāo)以及相應(yīng)的班級實(shí)驗(yàn)措施以及每月的工作。
    本課題涉及的班級，我們首先組織教師認(rèn)真做好插班生“適應(yīng)新環(huán)境”的實(shí)踐與總結(jié)。
    他們離開自己的家庭、離開了自己的親人，進(jìn)入校園這一集體生活，無論是心理還是生理都將產(chǎn)生不適，隨之，哭鬧、害怕、恐懼等一系列現(xiàn)象出現(xiàn)了，如何幫助他們盡快地適應(yīng)集體生活，幫助他們產(chǎn)生安全感，溫馨心理氛圍的構(gòu)建十分重要，于是借助課題研究，立足于班級實(shí)踐與交流。交流中，老師們集思廣益、暢所欲言，給了其他老師很好的啟發(fā)與借鑒。
    為進(jìn)一步做到實(shí)驗(yàn)計(jì)劃與行動一致，我們定期地組織課題組成員進(jìn)行實(shí)驗(yàn)情況的交流與反饋，針對實(shí)驗(yàn)中存在的困惑與問題共同尋找對策，從而協(xié)商解決。
    召開了家長會，向家長介紹了課題主要內(nèi)容，與他們共同學(xué)習(xí)了相關(guān)心理健康知識，同時進(jìn)行了“心理健康”課題家庭教育問卷調(diào)查。
    改變兒童不健康的品行，我們必須從典型兒童入手，將他們作為為自己觀察、實(shí)驗(yàn)的對象，抓住他們典型的不健康的心理特性，進(jìn)行個案跟蹤觀察分析，并及時采取相應(yīng)的實(shí)驗(yàn)措施，記錄好每一階段孩子的點(diǎn)滴變化。
    根據(jù)實(shí)驗(yàn)總目標(biāo)及階段目標(biāo)，我們課題組制定了個案觀察分析記錄表，要求實(shí)驗(yàn)班每位老師認(rèn)真根據(jù)表格有目的地選取班級內(nèi)行為表現(xiàn)相對典型的孩子作為自己觀察關(guān)心的對象，進(jìn)行行為的分析與實(shí)驗(yàn)。
    運(yùn)用先進(jìn)的教育教學(xué)理念、遵循幼兒身心發(fā)展規(guī)律，結(jié)合班級幼兒實(shí)際，進(jìn)行科學(xué)合理、適時適度的心理健康教育有助于兒童良好心理素質(zhì)的形成。為此，我們繼續(xù)有計(jì)劃地組織教師進(jìn)行理論學(xué)習(xí)，樹立正確的科研意識，從而做到以知促行，以有效的方法達(dá)到實(shí)驗(yàn)的預(yù)期目標(biāo)，為兒童的健康成長助一臂之力。讓教師明了不同特性孩子的應(yīng)對措施，讓老師們在進(jìn)行個案觀察記錄的時候有章可循;文章《以積極的情緒影響幼兒的心理健康。
    成果的取得更加堅(jiān)定了我們今后工作的信心與決心。在以后的日子里，我們將再接再厲，將課題研究進(jìn)行到底!
    心理健康報(bào)告篇十四
    在學(xué)工處和校團(tuán)委的領(lǐng)導(dǎo)下，物流工程學(xué)院認(rèn)真地組織和落實(shí)了本次活動，起到了宣傳和普及心理知識的作用，增強(qiáng)了廣大學(xué)生的心理素質(zhì)，達(dá)到了預(yù)期的目的和效果，取得了圓滿成功。現(xiàn)對我院第x屆“心靈之路”心理健康教育活動月作一報(bào)告。
    學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)非常重視這次活動，按照學(xué)校的規(guī)定和要求，在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和老師的關(guān)心和指導(dǎo)下，學(xué)院心理協(xié)會精心地組織了這次活動，按時地向?qū)W工部心理健康教育中心上報(bào)了活動的詳細(xì)活動計(jì)劃，順利完成了前期準(zhǔn)備工作。
    4月10日晚，按照預(yù)定計(jì)劃準(zhǔn)時地組織和開展了學(xué)生寢室座談活動。在活動中，每個寢室的活動開展時間均未少于60分鐘，在活動結(jié)束后，每個寢室也都寫了一篇以“寢室友誼之心靈感悟”為主題的總結(jié)文章，按時上交到學(xué)院心理協(xié)會。本次活動得到了老師的大力支持和同學(xué)們的積極配合，學(xué)工辦主任鄭賢俊老師親臨現(xiàn)場指導(dǎo)工作，與同學(xué)們一起交心談心，氣氛融洽，收到了良好效果。
    4月15日，學(xué)院心協(xié)對此次寢室座談活動作了詳細(xì)的總結(jié)。
    5月1日，關(guān)于寢室友誼座談的心靈感悟文章已全部交齊，已于5月9日前上交給學(xué)院學(xué)工辦留存?zhèn)洳椋覐闹羞x取了10篇優(yōu)秀作品準(zhǔn)備參加學(xué)?！皩嬍矣颜x之心靈感悟”的征文比賽活動。各班“心靈之聲”手抄報(bào)活動也已開展完畢，每班一份的手抄報(bào)已全部如數(shù)按時上交學(xué)院學(xué)工辦留存?zhèn)洳?，?jīng)過學(xué)院評選，選取了其中的6份優(yōu)秀作品，參加學(xué)校的評比，學(xué)院準(zhǔn)備報(bào)送學(xué)校參加比賽。
    5月13日整個活動開展完畢，學(xué)院心協(xié)對此次活動作了認(rèn)真地交流和總結(jié)，對活動中做得比較好的進(jìn)行了表揚(yáng)，對活動中做得還不夠好的地方進(jìn)行了認(rèn)真的總結(jié)，收到了良好的效果。通過這次心靈與心靈的碰撞和交流，同學(xué)們一致認(rèn)為，同學(xué)之間應(yīng)該多交流、多溝通，只要大家之間能夠坦誠相見，互諒互讓，就沒有化解不了的隔閡和矛盾，只要大家能夠彼此相互關(guān)心，相互幫助，相互學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，我們就能夠認(rèn)識缺點(diǎn)和不足，建設(shè)一個團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗的班集體，校風(fēng)和學(xué)風(fēng)就能夠根本好轉(zhuǎn)。
    心理健康報(bào)告篇十五
    針對大學(xué)生心理健康這一問題，假期我利用網(wǎng)絡(luò)、實(shí)地調(diào)查、查閱資料等方式對我院及其他院校大學(xué)生進(jìn)行了心理健康調(diào)查。作為當(dāng)代大學(xué)生，面對著嶄新的生活，無論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上，都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來，關(guān)于大學(xué)生心理問題引發(fā)的悲劇報(bào)道也日益增多，所以我們希望通過這次調(diào)查，總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向在校大學(xué)生們宣傳關(guān)注心理健康的必要性，幫助身邊的同學(xué)們調(diào)整好自己的心態(tài)，健康快樂地度過自己的大學(xué)生涯，并為將來步入社會做好準(zhǔn)備。
    二、活動日程。
    1.8月3-6日：準(zhǔn)備階段。
    通過各種渠道查找收集相關(guān)資料，提出問題，并針對我院20xx年上學(xué)期期末的《高職大一學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問卷表》進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，匯總。
    2.8月7-11日：調(diào)查階段（一）。
    校內(nèi)調(diào)查：（1）網(wǎng)絡(luò)咨詢，在我院班級、同學(xué)之間進(jìn)行訪談，作為初步參考資料。
    （2）問卷調(diào)查（20xx年上學(xué)期期末已發(fā)卷調(diào)查）。
    校外調(diào)查：將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學(xué)的學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查。
    在爸媽在線心理網(wǎng)，對有心理困惑問題的大學(xué)生進(jìn)行心理咨詢。
    整理材料，對收集的信息進(jìn)行分析，最后以書面報(bào)告形式進(jìn)行總結(jié)。
    三、調(diào)查情況。
    1.調(diào)查背景。
    近年來，關(guān)于大學(xué)生由于心理健康問題而引發(fā)的負(fù)面報(bào)道越來越多，這一現(xiàn)象引起了學(xué)校、家庭以及社會各界的高度關(guān)注。結(jié)合到大學(xué)生的實(shí)際大學(xué)生活，他們也確實(shí)面臨著學(xué)習(xí)壓力、嚴(yán)峻的就業(yè)壓力還有復(fù)雜的感情問題。
    2.調(diào)查目的。
    通過對大學(xué)生心理健康的調(diào)查，從中尋找出當(dāng)代大學(xué)生所面臨的一些比較普遍的心理困難，宣傳心理健康的重要性，為大學(xué)生們提出一些適當(dāng)有效的生活學(xué)習(xí)以及情感建議，幫助大學(xué)生克服那些出現(xiàn)在學(xué)習(xí)生活中常遇到的心理困惑，為他們的健康成長提供動力與信心。
    3.調(diào)查對象。
    本校的學(xué)生和其他各高校的一些大學(xué)生。
    4.調(diào)查方法或工具。
    主要是問卷調(diào)查，通過網(wǎng)絡(luò)以及實(shí)地調(diào)查兩個方面進(jìn)行實(shí)施。
    5.數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析。
    1、單選題（只選一個）。
    4.你在學(xué)校的朋友：（）a.很多b.比較多c.很少。
    7.你感覺自己的學(xué)習(xí)自覺性：（）a.很高b.視情況而定c.比較低。
    2、多選題（選擇兩個以上的答案）。
    1.您有心理煩惱時通常會：（）。
    a.悶在心里b.向朋友傾訴c.告訴父母d.求助老師e.自我調(diào)整f.尋求心理輔導(dǎo)。
    2.您的心理困擾主要來自：（）。
    a.學(xué)習(xí)b.家庭c.就業(yè)d.感情e.情緒f.人際關(guān)系g.環(huán)境h.自己。
    3.您的情緒問題主要是：（）。
    a.焦慮b.抑郁c.嫉妒d.壓抑e.恐懼f.易怒g.其他。
    4.你對職業(yè)的選擇標(biāo)準(zhǔn)是什么？（）。
    5.本學(xué)期學(xué)院《智力與心理健康》課程以專題教學(xué)采取了一些新的教學(xué)方式，你喜歡的方式有：（）。
    從調(diào)查問卷中可以看出當(dāng)代大學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀：
    1．對大學(xué)環(huán)境的不適應(yīng)。
    進(jìn)入大學(xué)后，發(fā)現(xiàn)成績優(yōu)異的同學(xué)有很多，他們在高中時代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了．巨大的心理落差使一部分學(xué)生無法適應(yīng)。在思想上，大學(xué)生往往對理想與現(xiàn)實(shí)的差距認(rèn)識不清。學(xué)生在考大學(xué)前往往被灌輸了考上大學(xué)就萬事大吉、一生無憂等片面的觀念。但進(jìn)入大學(xué)后，他們感到學(xué)習(xí)考試的壓力還是那么大，競爭更加激烈，還要面對就業(yè)的壓力。這種現(xiàn)實(shí)與美好理想之間的差距，使很多大學(xué)生無法及時調(diào)整自己的心態(tài)。
    2．無法承擔(dān)巨大的求職和就業(yè)壓力。
    就業(yè)的雙向選擇，使大學(xué)生面臨著巨大的就業(yè)壓力，特別是對于高職院校的大學(xué)生來說，他們認(rèn)為自己的文憑及學(xué)歷不如本科生，往往不能實(shí)事求是地認(rèn)識自我，有的缺乏自信，有的缺少積極進(jìn)取的精神，有的`處于眼高手低的情況中，形成種種矛盾心理，心理問題也就隨之凸現(xiàn)出來。但相對于城鎮(zhèn)學(xué)生，農(nóng)村學(xué)生因家庭經(jīng)濟(jì)狀況等影響對能否就業(yè)就更為敏感，出現(xiàn)的心理問題也比城鎮(zhèn)學(xué)生相對更多一些。
    3．戀愛與性心理發(fā)生問題。
    這也是大學(xué)生常見的心理困擾，一般包括單相思、戀愛受挫、戀愛與學(xué)業(yè)關(guān)系問題、情感破裂后的報(bào)復(fù)心理等。隨著生理和性心理的成熟，大學(xué)生對性給予了更多的關(guān)注，在生理發(fā)育、兩性關(guān)系、戀愛等方面也經(jīng)常出現(xiàn)心理困惑和障礙。
    4．自我定位出現(xiàn)迷惑。
    大學(xué)生心理漸趨成熟，開始積極地思考人生，不斷反省自我，探索自我，經(jīng)歷著種種內(nèi)心自我評價(jià)與認(rèn)知的矛盾和迷惘。對于學(xué)習(xí)為了什么，將來想要從事什么樣的工作，希望得到什么樣的人生等問題的思索使大學(xué)生心理起伏很大，如果沒有適時的引導(dǎo)，很容易誘發(fā)心理障礙。
    大學(xué)生心理問題的原因分析：
    大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生。
    1.客觀原因。
    1）學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。大學(xué)更加強(qiáng)調(diào)獨(dú)立自學(xué)、獨(dú)立思考和解決問題的能力，而不像中學(xué)有老師天天輔導(dǎo)，日日跟隨。
    2）生活環(huán)境發(fā)生了變化。進(jìn)入大學(xué)，宿舍成為主要的生活區(qū)，生活需要自理，對于那些沒有寄宿經(jīng)歷和依賴父母的同學(xué)來說無疑是個巨大的挑戰(zhàn)。
    3）人際關(guān)系較中學(xué)時代要復(fù)雜?？邕M(jìn)大學(xué)，周圍的人來自五湖四海，大家有著不同的生活習(xí)慣、語言、習(xí)俗等，形成了陌生的交流環(huán)境。
    4）對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學(xué)強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生的自我管理，除了學(xué)習(xí)之外，還需要參加一些社會工作來鍛煉自己的能力，有些同學(xué)面對這些倍感壓力。
    2.主觀原因。
    1）盲目自滿與自我陶醉?？忌洗髮W(xué)之后很多人都不由自主地懈怠了下來，一方面大學(xué)里沒有了中學(xué)里的學(xué)習(xí)壓力，另一方面許多同學(xué)自認(rèn)為中學(xué)里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求，卻不知大學(xué)里的人才比比皆是。
    2）失望與失寵感。很多同學(xué)都覺得目前的大學(xué)與自己理想中的大學(xué)相差甚遠(yuǎn)，因此產(chǎn)生了失落感，同時在大學(xué)里一下子不再是家庭與老師的重點(diǎn)保護(hù)對象也不免覺得有些失寵。
    3）畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭，很多同學(xué)此時卻失去了信心，他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華，久而久之還會產(chǎn)生自卑心理，這給自己帶來了巨大的壓力。
    6.解決方法。
    （一）開展相關(guān)心理講座，設(shè)立心理咨詢室。
    校方應(yīng)充分發(fā)揮作用，積極引導(dǎo)同學(xué)們建立正確的人生觀和價(jià)值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學(xué)們對自我和社會的認(rèn)知不夠，心理教育一方面可以向?qū)W生灌輸正確的觀念，另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念，幫助有困難的同學(xué)走出心理陰影，沐浴陽光。
    （二）積極參加活動，保持良好心態(tài)。
    多數(shù)同學(xué)認(rèn)為自己并不快樂，其實(shí)快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài)，首先需要相信：快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的，就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動，能夠增進(jìn)人與人之間的溝通交流，將自己的不快樂與快樂都學(xué)會與身邊的人分享，困難時尋求朋友的幫助，失落時尋求朋友的安慰，在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂，進(jìn)而形成樂觀的生活態(tài)度。
    （三）降低壓力，促進(jìn)良性競爭。
    現(xiàn)代的大學(xué)生雖然還沒有步入社會，但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來，就業(yè)壓力，各種各樣的競爭壓力，來自父母老師的壓力等等，這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此，一方面學(xué)生應(yīng)學(xué)會自我調(diào)整，學(xué)會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動力，另一方面，學(xué)校與家庭應(yīng)給予他們更多的關(guān)心與鼓勵，而不是一味地施加壓力。只有這樣，才能避免過多的壓力壓垮學(xué)生，造成嚴(yán)重的心理問題。
    （四）建立科學(xué)的生活方式。
    為了保持學(xué)習(xí)效率、有規(guī)律的健康生活，必須科學(xué)合理的安排生活，堅(jiān)持體育鍛煉，講究衛(wèi)生。做到勞逸結(jié)合，科學(xué)用腦。
    四、結(jié)語。
    大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，心理健康教育是高校德育教育工作的一個重要組成部分。積極有效的心理健康教育能改善學(xué)生的不良情緒，減少心理疾病的發(fā)生，指導(dǎo)他們采取有效的手段和方法促進(jìn)健康人格的形成和發(fā)展。因此在高校中重視學(xué)生德育教育的過程中，對大學(xué)生心理健康的教育工作必須向更深的層次發(fā)展。把心理健康教育作為一個重要的環(huán)節(jié)加以實(shí)施，堅(jiān)持以人為本的思想，來培養(yǎng)和維持學(xué)生健康的心理，增強(qiáng)他們對社會的適應(yīng)能力。
    心理健康報(bào)告篇十六
    不同項(xiàng)目的自查報(bào)告所涉及的內(nèi)容不同，所以自查報(bào)告的內(nèi)容很廣，下面是關(guān)于學(xué)院心理健康教育的自查報(bào)告的內(nèi)容，歡迎閱讀！
    大學(xué)生的心理健康問題是維護(hù)學(xué)校安全穩(wěn)定的基本保障，是事關(guān)祖國未來發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，確保大學(xué)生心理健康是一項(xiàng)長期而艱巨的任務(wù)。如何更有效地開展心理健康教育工作，促進(jìn)我院心理健康工作的規(guī)范化、專業(yè)化和科學(xué)化，需要我們對現(xiàn)有的制度、舉措等進(jìn)行客觀的認(rèn)識和評價(jià)。
    一．二級學(xué)院心理健康輔導(dǎo)站建設(shè)情況。
    輔導(dǎo)站是開展心理健康教育工作的基礎(chǔ)平臺。我院較早的成立了心理健康輔導(dǎo)站，主要任務(wù)是配合學(xué)校心理中心展開本學(xué)院的心理健康教育工作，并負(fù)責(zé)指導(dǎo)班級心里聯(lián)絡(luò)員的工作。我院貫徹落實(shí)了輔導(dǎo)站值班制度，以確保及時準(zhǔn)時的對前來咨詢的個人和團(tuán)體進(jìn)行科學(xué)合理的教育工作，并將這些活動資料記錄在案，形成大學(xué)生心理健康檔案。我院心理科健康的相關(guān)書目有刊物雜志《心理醫(yī)生》和《心理世界》，書目則有《心理學(xué)》、《普通心理學(xué)》、《心理基礎(chǔ)知識問答》、《趣味心理學(xué)》等等，包含了理論和實(shí)踐指導(dǎo)的系列書籍。
    心理聯(lián)絡(luò)員是心理健康教育工作的紐帶。建立和完善學(xué)院、系、班級心理健康教育三級網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)是我院《心理健康教育與咨詢工作管理辦法》的重中之重。班級心里聯(lián)絡(luò)員的主要任務(wù)是關(guān)注本班同學(xué)的心理健康狀況，及時給予幫助老師并向老師反映，配合學(xué)院做好心理健康教育工作。為了最大限度的發(fā)揮心理聯(lián)絡(luò)員的作用，我院首先很好的保存了各班級《心理聯(lián)絡(luò)員報(bào)名表》、《心理聯(lián)絡(luò)員考核表班級心理異常情況匯報(bào)表》等相關(guān)表格，同時每兩周固定的再學(xué)院會議室舉行一次例會，由負(fù)責(zé)心理輔導(dǎo)的老師對聯(lián)絡(luò)員進(jìn)行工作指導(dǎo)并作出會議總結(jié)，并將會議進(jìn)程、主要內(nèi)容和總結(jié)記錄下來并收錄。
    三．心理危機(jī)干預(yù)情況。
    《中北大學(xué)人文社會科學(xué)學(xué)院心理健康教育與咨詢工作管理辦法》中明確指出心理中心負(fù)有努力構(gòu)建和完善大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制的職責(zé)。根據(jù)這一要求，我院成立了以院黨委書記段義權(quán)和院長張思潔為組長的人文社會科學(xué)學(xué)院預(yù)防和處理突發(fā)事件應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組，對于發(fā)現(xiàn)的有問題的學(xué)生都進(jìn)行了及時的干預(yù)，以限制其發(fā)展勢頭。從發(fā)現(xiàn)有問題學(xué)生到為其進(jìn)行專門化指導(dǎo)直至學(xué)生走出心理障礙都進(jìn)行了跟蹤記錄，并堅(jiān)持對這些學(xué)生進(jìn)行長期觀察，取得了良好的效果。
    四．團(tuán)體咨詢開展情況。
    20xx年9月17日下午，由我院心理輔導(dǎo)站負(fù)責(zé)人李佳樂老師帶領(lǐng)著07級行政學(xué)與政治學(xué)學(xué)生在大學(xué)生心理咨詢師舉行了一個主題為“深入了解彼此”的集體活動?；顒咏Y(jié)束以后，該班學(xué)生紛紛寫出隨感、感言等，表示對這次活動的感謝和難忘之情。
    20xx年4月23日下午，我院在xx舉行了一場“大學(xué)生戀愛觀”的心理講座，主講人是我院吳偉花老師，參加此次講座的有人文社會科學(xué)學(xué)院xx級廣播電視新聞學(xué)、政治與行政學(xué)和英語三個專業(yè)的學(xué)生。學(xué)生們對這場講座感慨頗深，并反映從這場講座里，他們知道了如何處理感情與學(xué)業(yè)的關(guān)系問題。
    六．工作宣傳情況。
    科學(xué)的宣傳是對心理健康教育工作持續(xù)展開。在我校紅色太行的心理在線欄目，我院先后上傳了《人文社會科學(xué)學(xué)院本學(xué)期第一次心里聯(lián)絡(luò)員例會召開》（20xx-3-26），《人文社會科學(xué)學(xué)院扎實(shí)開展心理健康教育工作》（20xx-4-20），《我選擇，我喜歡――記人文社會科學(xué)學(xué)院“大學(xué)生戀愛觀”心理講座》（20xx-4-29）等報(bào)道，現(xiàn)另有大量團(tuán)體活動結(jié)束之后的新聞稿保管于我院心理輔導(dǎo)站，作為珍貴的相關(guān)資料，它們記錄了點(diǎn)滴的心理健康的發(fā)展進(jìn)程。
    七．特色工作開展情況。
    7、08級各專業(yè)共十個班級，大家熱情洋溢，精神飽滿，真實(shí)的展現(xiàn)了我院大學(xué)生的面貌和風(fēng)采。此次比賽在增強(qiáng)班級凝聚力的同時，《我真的很不錯》、《陽關(guān)總在風(fēng)雨后》、《感恩的心》等比賽曲目也讓大家學(xué)會積極地面對困難和挫折。
    手語歌在我院不僅僅作為一種比賽形式。從20xx年4月份開始，我院在積極響應(yīng)學(xué)校號召進(jìn)行早操的同時，也將手語這一心理健康教育工作的特殊形式貫穿進(jìn)來。每天早操結(jié)束之后，我院學(xué)生集體做手語《我真的很不錯》，動作整齊劃一，氣勢磅礴，成為一道亮麗的風(fēng)景。在每年的迎新晚會中，我院都會將手語表演作為一個節(jié)目搬上舞臺，讓新生們在手語的魅力中感受人文的氛圍。
    心理健康報(bào)告篇十七
    伴隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，高等教育有了新發(fā)展機(jī)遇的同時也面臨著各種挑戰(zhàn)，培養(yǎng)出與社會接軌的全能型人才是我國各大高校面臨的首要難題。對大學(xué)生進(jìn)行心理教育是發(fā)展的前提，如果大學(xué)生普遍存在不健康心理，那么全面發(fā)展即是空談。所以，大學(xué)生心理健康教育課程的科學(xué)性、有效性受到了越來越多的關(guān)注與重視。
    1、教學(xué)目標(biāo)忽視發(fā)展性。
    我國大多數(shù)高校的心理教育課程是以問題導(dǎo)向式教學(xué)為主，沒有與發(fā)展性目標(biāo)進(jìn)行良好結(jié)合。一般來說，高校從預(yù)防心理問題、普及心理知識、治療心理疾病三個不同等級入手將大學(xué)生心理健康教育課程目標(biāo)也分成了三個級別：一級目標(biāo)是以預(yù)防教育為主，是針對全體學(xué)生開展的，主要為了培養(yǎng)大學(xué)生的心理素質(zhì)，防止心理疾病的產(chǎn)生；二級目標(biāo)是以普及心理問題為主，教師通過對學(xué)校普遍心理問題的調(diào)查，面向全體學(xué)生予以針對性教育與輔導(dǎo)，從而達(dá)到消除學(xué)生心理障礙的目的；三級目標(biāo)是以治療為主，對患有較嚴(yán)重心理疾病的.學(xué)生進(jìn)行獨(dú)立的、針對性的診療。大學(xué)生心理健康教育目標(biāo)通常是二級目標(biāo)，即以問題導(dǎo)向?yàn)橹?，主要采取預(yù)防措施，避免心理疾病的產(chǎn)生，而忽略了發(fā)展性目標(biāo)，也就是很多高校心理健康教育并沒有起到開發(fā)大學(xué)生心理潛能的作用，不注重對大學(xué)生積極向上、樂觀等思想品質(zhì)的培養(yǎng)。
    2、教學(xué)手段單一。
    據(jù)調(diào)查，很多高校的心理健康教育主要采取理論教育的形式，并沒有創(chuàng)設(shè)一些情境讓大學(xué)生身臨其境地去感受，即缺乏體驗(yàn)式教育的引入。心理教育本來就與其他專業(yè)課不同，不是記住基礎(chǔ)知識就能解決心理問題的，該課程應(yīng)該著重于學(xué)生真實(shí)的體驗(yàn)。而單純的理論教學(xué)使課堂毫無生氣，學(xué)生提不起學(xué)習(xí)興趣，導(dǎo)致不能發(fā)揮應(yīng)有的心理教育效果。
    3、課程設(shè)置有待優(yōu)化。
    我國對大學(xué)生心理健康教育課程的重視程度有待提高。目前，我國大多數(shù)高校的心理健康教育課程都是選修課或者是活動課程。部分學(xué)校有心理專業(yè)，開設(shè)的心理課程也相對較多，但是很多內(nèi)容都很深奧，對于非心理專業(yè)的學(xué)生來說難度過大，加上部分教學(xué)內(nèi)容沒有邏輯性，知識層次混亂，導(dǎo)致課程教學(xué)不能取得良好的效果。
    1、教學(xué)方法多元化。
    同其他學(xué)科教育一樣，大學(xué)生心理健康教育也是以大學(xué)生為主導(dǎo)的，教師起輔導(dǎo)作用。因此，在課堂上，教師要多加關(guān)注學(xué)生的心理歷程，總結(jié)學(xué)生的心理特點(diǎn)，對有心理問題的學(xué)生應(yīng)該進(jìn)行針對性指導(dǎo)，從而提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，增強(qiáng)其適應(yīng)能力和自我調(diào)節(jié)能力，促使其更好發(fā)展。大學(xué)生心理健康教育課程應(yīng)該改變傳統(tǒng)的單一教學(xué)方式，將游戲教學(xué)、情景教學(xué)、心理測試、影片分析等環(huán)節(jié)加入課堂，這樣不僅可以調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，還能培養(yǎng)他們發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。
    2、課程教學(xué)應(yīng)與課外學(xué)習(xí)相結(jié)合。
    為了提高心理學(xué)教學(xué)質(zhì)量，應(yīng)該將書本教學(xué)與課外知識掛鉤，教師應(yīng)該在課堂之余，多組織學(xué)生參與專題講座和社團(tuán)活動，并與課堂內(nèi)容相融合，從而培養(yǎng)學(xué)生健康向上的心理。
    3、將課堂學(xué)習(xí)與學(xué)生課后反思相結(jié)合。
    教師除了引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行形式多樣的課堂學(xué)習(xí)外，還應(yīng)教會學(xué)生進(jìn)行自我教育，也就是指在教師的引導(dǎo)下，學(xué)生充分利用課余時間認(rèn)真復(fù)習(xí)在課堂上所學(xué)的知識。自我教育可以強(qiáng)化學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康課程的積極性、主動性，不斷提高他們自我教育的能力和綜合素質(zhì)。
    4、進(jìn)行有效的課后評價(jià)。
    為了更好地實(shí)現(xiàn)大學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)，教師應(yīng)該關(guān)注心理健康教育課程的課后評價(jià)，不僅包括心理知識的掌握，還包括課程目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。很多學(xué)校都是用分?jǐn)?shù)評價(jià)教學(xué)效果，這是不全面的，并不能反映問題。對于大學(xué)生心理健康教育課程來說，應(yīng)采用作品分析、行為觀察、心理測量等方法來對教師和學(xué)生進(jìn)行全面評價(jià)，從而真正提高大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)的效率。
    三、結(jié)束語。
    綜上所述，大學(xué)生通常自我認(rèn)識不足，缺乏人際關(guān)系處理能力，導(dǎo)致心理問題的產(chǎn)生，嚴(yán)重影響了自身的發(fā)展。我國很多高校在心理健康教育課程的目標(biāo)設(shè)置、教育方式等方面還存在很多問題，嚴(yán)重阻礙了大學(xué)生的心理健康發(fā)展。所以，只有采取多種教學(xué)方法、將理論課與課外學(xué)習(xí)相結(jié)合、課堂學(xué)習(xí)與學(xué)生課后反思相結(jié)合，并進(jìn)行有效的課后評價(jià)，才能真正提高大學(xué)生心理健康教育的質(zhì)量。
    心理健康報(bào)告篇十八
    學(xué)校心理健康教育工作在縣教育局的領(lǐng)導(dǎo)下，堅(jiān)持以教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，深入貫徹學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和中共中央宣傳部、教育部《中小學(xué)開展弘揚(yáng)和培育民族精神教育實(shí)施綱要》精神，從無到有，從有到常態(tài)，將心理健康教育工作納入學(xué)校工作總體規(guī)劃，服務(wù)學(xué)校中心工作，用先進(jìn)德育思想作指導(dǎo)，推進(jìn)了學(xué)校教育教學(xué)向縱深發(fā)展。
    一、整體規(guī)劃，完善制度，構(gòu)建體系。
    1、領(lǐng)導(dǎo)重視，整體規(guī)劃心理健康教育工作。
    我校十分重視心理健康教育工作，學(xué)校成立了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長任組長，教導(dǎo)主任任副組長，骨干教師任組員，定期召開例會研究學(xué)校的心理健康教育工作，注重對心理健康工作整體規(guī)劃。
    一是將心理健康教育工作納入學(xué)校規(guī)劃，學(xué)校規(guī)劃中對學(xué)生的基本信仰進(jìn)行了整體設(shè)計(jì)，對教師的心理素養(yǎng)又進(jìn)行了相應(yīng)規(guī)劃，保證了學(xué)校心理健康工作能按規(guī)劃有序進(jìn)行。
    二是注重對心理健康工作的整體規(guī)劃，我們力圖做到既重視學(xué)生心理健康教育，又重視教師心理素養(yǎng)的培養(yǎng)；既重團(tuán)體心理輔導(dǎo)，又重個性心理的輔導(dǎo)；既重常規(guī)的心理健康課的落實(shí)，又重各種特色活動的開展。
    2、加強(qiáng)管理，構(gòu)建三個體系。
    為落實(shí)“人人都是心教工作者”這一理念，讓每一位教師最大限度的發(fā)揮心理健康教育的功能，將心理健康教育視為己任，我校構(gòu)建了科學(xué)合理的心理健康教育工作體系，一是領(lǐng)導(dǎo)管理體系；二是課程內(nèi)容體系；三是專兼結(jié)合隊(duì)伍體系等。
    3、注重規(guī)范，不斷完善心理健康工作制度為科學(xué)開展學(xué)校的心理健康教育工作，讓相關(guān)人員各行其責(zé)、落實(shí)工作有據(jù)可查，我們一邊向兄弟學(xué)校學(xué)習(xí)，一邊查閱書籍，逐步建立起相關(guān)責(zé)任制度。學(xué)校將心理健康教育教師的考核納入考核制度之中，力求讓老師們在工作中弘揚(yáng)水的澄凈、惡濁不分，恩澤萬物，和諧至善的優(yōu)良品質(zhì)，努力把學(xué)校營造成教師學(xué)生學(xué)習(xí)的樂園、生活的家園。
    二、營造氛圍，注重研訓(xùn)，強(qiáng)化落實(shí)。
    （1）全面落實(shí)心理健康教育課程，保證教育渠道暢通。
    我校嚴(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃，開齊開足心理健康教育課，依據(jù)國家課程計(jì)劃、小學(xué)生心理需求和學(xué)校課程教學(xué)實(shí)際，每月利用一次班會由班主任老師上一節(jié)心理健康教育課。學(xué)校積極鼓勵教師們開發(fā)心理健康教育課程，面向全體學(xué)生，促進(jìn)他們心理健康發(fā)展。教導(dǎo)處還加強(qiáng)對學(xué)科教學(xué)中滲透心理輔導(dǎo)的研究，將心理健康教育滲透于學(xué)科的教學(xué)之中。
    （2）努力營造和諧氛圍，力爭人人深受浸潤。
    學(xué)校設(shè)有心理健康教育專欄，普及心理健康教育知識。學(xué)校定期開展心理健康教育周和心理健康教育月活動，為的是集中時間開展心理健康教育活動，宣傳心理健康教育知識。每學(xué)期開學(xué)第一周和期末考試的那一周學(xué)校也定為心理健康教育周，并利用開學(xué)典禮、學(xué)前教育和升旗儀式對學(xué)生進(jìn)行上學(xué)與考試方面的團(tuán)體和個體心理調(diào)試。
    心理健康報(bào)告篇十九
    心語潤心田，陽光滿校園，頭溝小學(xué)心理健康教育工作在縣教育局的領(lǐng)導(dǎo)下，堅(jiān)持以教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，深入貫徹學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和中共中央宣傳部、教育部《中小學(xué)開展弘揚(yáng)和培育民族精神教育實(shí)施綱要》精神，從無到有，從有到常態(tài)，將心理健康教育工作納入學(xué)校工作總體規(guī)劃，服務(wù)學(xué)校中心工作，用先進(jìn)德育思想作指導(dǎo)，推進(jìn)了學(xué)校教育。
    教學(xué)。
    向縱深發(fā)展。
    一、整體規(guī)劃，完善制度，構(gòu)建體系。
    1、領(lǐng)導(dǎo)重視，整體規(guī)劃心理健康教育工作。
    我校十分重視心理健康教育工作，學(xué)校成立了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長任組長，教導(dǎo)主任任副組長，骨干教師任組員，定期召開例會研究學(xué)校的心理健康教育工作，注重對心理健康工作整體規(guī)劃。
    一是將心理健康教育工作納入學(xué)校規(guī)劃，學(xué)校規(guī)劃中對學(xué)生的基本信仰進(jìn)行了整體設(shè)計(jì)，對教師的心理素養(yǎng)又進(jìn)行了相應(yīng)規(guī)劃，保證了學(xué)校心理健康工作能按規(guī)劃有序進(jìn)行。
    二是注重對心理健康工作的整體規(guī)劃，我們力圖做到既重視學(xué)生心理健康教育，又重視教師心理素養(yǎng)的培養(yǎng)；既重團(tuán)體心理輔導(dǎo)，又重個性心理的輔導(dǎo)；既重常規(guī)的心理健康課的落實(shí)，又重各種特色活動的開展。
    2、加強(qiáng)管理，構(gòu)建三個體系。
    為落實(shí)“人人都是心教工作者”這一理念，讓每一位教師最大限度的發(fā)揮心理健康教育的功能，將心理健康教育視為己任，我校構(gòu)建了科學(xué)合理的心理健康教育工作體系，一是領(lǐng)導(dǎo)管理體系；二是課程內(nèi)容體系；三是專兼結(jié)合隊(duì)伍體系等。
    3、注重規(guī)范，不斷完善心理健康工作制度為科學(xué)開展學(xué)校的心理健康教育工作，讓相關(guān)人員各行其責(zé)、落實(shí)工作有據(jù)可查，我們一邊向兄弟學(xué)校學(xué)習(xí)，一邊查閱書籍，逐步建立起相關(guān)責(zé)任制度。學(xué)校將心理健康教育教師的考核納入考核制度之中，力求讓老師們在工作中弘揚(yáng)水的澄凈、惡濁不分，恩澤萬物，和諧至善的優(yōu)良品質(zhì)，努力把學(xué)校營造成教師學(xué)生學(xué)習(xí)的樂園、生活的家園。
    二、營造氛圍，注重研訓(xùn)，強(qiáng)化落實(shí)。
    （1）全面落實(shí)心理健康教育課程，保證教育渠道暢通。
    我校嚴(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃，開齊開足心理健康教育課，依據(jù)國家課程計(jì)劃、小學(xué)生心理需求和學(xué)校課程教學(xué)實(shí)際，每月利用一次班會由班主任老師上一節(jié)心理健康教育課。學(xué)校積極鼓勵教師們開發(fā)心理健康教育課程，面向全體學(xué)生，促進(jìn)他們心理健康發(fā)展。教導(dǎo)處還加強(qiáng)對學(xué)科教學(xué)中滲透心理輔導(dǎo)的研究，將心理健康教育滲透于學(xué)科的教學(xué)之中。
    我校成立了心理健康教育中心備課組，選出了備課組長，堅(jiān)持每月開展一次心理健康教學(xué)研討活動，并積極組織教師參加市區(qū)教研活動，及時傳達(dá)新信息，學(xué)習(xí)新經(jīng)驗(yàn)，努力提高教學(xué)質(zhì)量。我校葉芳老師參加市區(qū)教研活動發(fā)言常常受到上級領(lǐng)導(dǎo)和兄弟學(xué)校老師的高度評價(jià)。
    我校始終重視學(xué)生基礎(chǔ)知識、技能培養(yǎng)，培養(yǎng)的學(xué)生“雙基”訓(xùn)練扎實(shí)，教育質(zhì)量優(yōu)良的辦學(xué)特點(diǎn)，在繼承優(yōu)良傳統(tǒng)和教育發(fā)展逐漸忽視學(xué)生的習(xí)慣信仰教育的雙重思考中，提出“五基”教育研究這一湖北省教科院規(guī)劃課題。想通過這個課題的研究，嘗試尋求素質(zhì)教育在小學(xué)階段具體化，探索小學(xué)教育“基礎(chǔ)性”體現(xiàn)的具體策略，最終達(dá)到提高小學(xué)基礎(chǔ)教育效能的目的?！拔寤苯逃褪牵夯拘叛鼋逃?、基本知識教育、基本方法教育、基本技能教育、基本習(xí)慣教育。其中基本信仰教育，就包含了對自己的態(tài)度：我自信我快樂；對父母的態(tài)度：我愛爸爸媽媽；對他人的態(tài)度：我愿意和同伴合作等許多心理健康教育方面的內(nèi)容。我們成立了德育研究小組，將每周四下午定為科研日，在武漢市教科院德育研究室主任李正洪的指導(dǎo)下開展研究。老師們確定研究目標(biāo)、制定研究措施和實(shí)施方案，統(tǒng)計(jì)研究數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的可喜變化，在科研中體驗(yàn)心理健康教育帶來的快樂。
    三、
    突出特色，拓寬途徑，整體推進(jìn)。
    1、關(guān)注教師，用教師的陽光心態(tài)陶養(yǎng)童心。
    （1）豐富教工活動，讓教師外表和內(nèi)心一樣陽光。
    舉行了“水之德——教師師德論壇”活動。在主題論壇會中，教師們學(xué)習(xí)了《林崇德教授的職業(yè)幸福感》、《教師的魅力源于創(chuàng)造》來探討學(xué)習(xí)職業(yè)幸福感的來源，大家濟(jì)濟(jì)一堂，熱切探討了自己從教經(jīng)歷中最幸福的一刻；詮釋對教師職業(yè)幸福的理解；在深入學(xué)習(xí)之際，還進(jìn)行了經(jīng)驗(yàn)交流：《我這樣塑造自己的職業(yè)魅力》。論壇中，教師們神采飛揚(yáng)，激情澎湃，將新時期教師的魅力彰顯在一言一行、一舉一動之中。此活動重新點(diǎn)燃教師的工作熱情，很好的消除了悄然萌生的職業(yè)倦怠感。
    舉行了“教師心理輔導(dǎo)”活動。在新的教師職業(yè)道德規(guī)范引領(lǐng)下，我校還進(jìn)行了“做心態(tài)陽光的教師”即心理健康送輔導(dǎo)活動，請專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行專業(yè)心理健康講座，在教師與學(xué)生中征集案例進(jìn)行專項(xiàng)輔導(dǎo)，使老師們在輕松、和諧的氛圍中學(xué)習(xí)與工作。學(xué)校還提出了“四雅”的要求，即：雅言、雅行、雅量和雅趣。
    （2）過好“班主任日”，讓教師精神和物質(zhì)雙豐收。
    班主任是學(xué)校心理健康教育最龐大的教師隊(duì)伍，也是學(xué)校心理健康教育的支柱。我們非常重視班主任教師的精神和物質(zhì)生活，堅(jiān)持開展好一年一度的班主任日活動。我們把每年教師節(jié)后的第一個星期五作為班主任的節(jié)日，力爭做到“三關(guān)心”即關(guān)心班主任工作，關(guān)心班主任生活，關(guān)心班主任身體。并開展四個一活動：一次班主任主題論壇，一個自助聚餐，一份養(yǎng)身足療，一張購物卡。這個活動已在我校形成傳統(tǒng)，并深受班主任老師的擁護(hù)和期待。
    2、關(guān)愛學(xué)生，在團(tuán)隊(duì)活動中悅納自我，增強(qiáng)信心。
    讓特殊學(xué)生在校級團(tuán)體輔導(dǎo)中健康成長“水育文化”是我校的主流文化，其中“海納百川，惡濁不分”是“水育文化”精髓之一。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子發(fā)現(xiàn)，對于相當(dāng)數(shù)量的學(xué)習(xí)困難、行為偏常學(xué)生，還未找到促使他們揚(yáng)帆遠(yuǎn)航的秘笈良方。于是，我們在關(guān)注培養(yǎng)更多優(yōu)生的同時，更加關(guān)注如何讓學(xué)習(xí)困難、行為偏常的學(xué)生走上良性發(fā)展的快車道。我們倡導(dǎo)教師發(fā)揚(yáng)“水育文化”精神，面向全體，不讓一個孩子掉隊(duì)。為此我們策劃并啟動了“自我超越訓(xùn)練營”系列活動。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子帶頭從心理輔導(dǎo)入手，聚焦學(xué)困生。
    四、注重結(jié)合，在潛移默化中滋養(yǎng)童心。
    為培養(yǎng)學(xué)生健康的身體，健全的人格，健康的心理，我們結(jié)合水育文化，開展了一系列有益身心的活動。
    2、將心理健康教育與“水寶寶書市大集”活動相結(jié)合我們以“好書作伴，水滴石穿”為主題，開展了“水寶寶書市大集”活動。老師發(fā)動學(xué)生將自己閑置的書籍帶到學(xué)校，26個班同時在操場上開設(shè)了小書攤，并起了好聽的名字。學(xué)生可自由選擇、交易。此活動不僅讓學(xué)生花較少的錢，讀到更多、更好的書，更培養(yǎng)了學(xué)生樂于交往，善于合作的良好心理品質(zhì)。
    3、將心理健康教育與“水寶寶”電視臺活動相結(jié)合學(xué)校開辦了“水寶寶電視臺”，有“校園點(diǎn)擊”、“水寶寶劇場”、“點(diǎn)歌臺”，“佳片欣賞”等欄目，制作了一期又一期優(yōu)秀的電視節(jié)目，讓學(xué)生在電視臺的活動中感受親情，友情，生情，師情，為構(gòu)建師生精神家園創(chuàng)設(shè)了良好的空間。
    五、存在的主要問題和今后打算。
    1、心理健康教育的隊(duì)伍有待不斷強(qiáng)大。作為一所農(nóng)村小學(xué)，我校的專職教師隊(duì)伍還略顯單薄，兼職教師的心理健康教育工作意識還有待加強(qiáng)，我想只有不斷加大心理健康教育工作的軟硬件投入，才能更好解決這一問題。
    2、心理健康教育的力度有待不斷加強(qiáng)。學(xué)校的各項(xiàng)工作其實(shí)都有工作心理健康教育的印記，特別是德育工作更是與工作心理健康教育水乳交融，我們要充分認(rèn)識到這一點(diǎn)，才能加大工作心理健康教育的力度。
    3、心理健康教育的專業(yè)水平有待不斷提高。心理健康教育工作是個專業(yè)性極強(qiáng)的工作，光有熱情和態(tài)度是僅僅不夠的，必須有專業(yè)知識的支撐才能走人正軌。只有大力培養(yǎng)專業(yè)人才，才能使學(xué)校工作更上臺階。
    4、心理健康教育的日常滲透有待不斷探索。心理健康教育需要日常滲透，如何有機(jī)滲透，怎樣滲透的更合理，需要進(jìn)行科學(xué)的研究，靜心的探索。
    總之，心理健康教育任重而道遠(yuǎn)，我們將不懈努力。
    2013年6月。
    心理健康報(bào)告篇二十
    校領(lǐng)導(dǎo)十分重視這次活動，按照學(xué)校的規(guī)定和要求，和學(xué)校政教處主任共同關(guān)心指導(dǎo)、精心策劃組織了這次活動，順利完成了前期準(zhǔn)備工作，以櫥窗、展板等形式針對性展示高中生生活、學(xué)習(xí)等心理健康相關(guān)知識，讓學(xué)生了解更多的心理健康知識信息，能有效地應(yīng)對此刻，應(yīng)對未來。
    xx月14日午時，我校在籃球場舉行了現(xiàn)場心理咨詢、測評及心愿墻活動。此系列活動由4個區(qū)組成，分別為:心愿墻區(qū)、測試區(qū)、咨詢區(qū)、以及心理趣味圖片展示區(qū)。咨詢區(qū)由專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師主持，其余三個區(qū)則由受過相關(guān)培訓(xùn)的學(xué)生主持?；顒蝇F(xiàn)場的趣味心理圖片區(qū)吸引了眾多眼球，很多同學(xué)認(rèn)真分析了圖片的涵義;更有大批同學(xué)紛紛涌到心語墻區(qū)寫下自我的完美愿望，將自我的真心話傳達(dá)給自我和朋友，很好的激勵自我，表達(dá)情感;也有很多同學(xué)樂于做心理測評，更好的了解自我的性格和氣質(zhì)類型，為以后的職業(yè)生涯規(guī)劃做好準(zhǔn)備。雖然測試的人較多，但同學(xué)門仍舊很耐心地等待結(jié)果的解釋?；顒又型瑢W(xué)們積極參與，也有教師加入活動互動中。
    xx月21日高一和高二年級部分學(xué)生的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動順利開展，經(jīng)過此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動，促進(jìn)彼此的交流溝通和了解，提高學(xué)生人際交往的本事，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，構(gòu)成團(tuán)結(jié)互助，相互關(guān)心、友愛的學(xué)校氛圍。經(jīng)過自我探索，更好的認(rèn)識自我、悅納自我。
    xx月28日高三部分學(xué)生參加了考前緩解心理壓力的團(tuán)體輔導(dǎo)活動，有效的緩解了他們學(xué)習(xí)壓力，放下思想包袱，簡便應(yīng)對高考。
    xx月24日，關(guān)于“讓心靈沐浴陽光”心理健康手抄報(bào)評比活動也已開展完畢，已于月底前評比并交給學(xué)校政教處留存?zhèn)浒??？墒遣蛔阒幘褪怯行┌嗉壣辖徊牧喜贿M(jìn)取，以后工作中，我們需要注意研究好時間安排。
    xx月31日整個活動月開展完畢，對活動中做得比較好的進(jìn)行了表揚(yáng)，公示相關(guān)獲獎情景，對活動中做得還不夠好的地方進(jìn)行了認(rèn)真的鑒定，收到了良好的效果。
    總之，在過去的一學(xué)期中，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，我校的心理健康教育工作取得了很大的提高。今后我們要繼續(xù)提高認(rèn)識，轉(zhuǎn)變觀念，異常是廣大教師要轉(zhuǎn)變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個學(xué)生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長。心理健康教育工作任重而道遠(yuǎn)，需要每一位教育工作者不懈努力，需要我們不斷探索前進(jìn)、積累經(jīng)驗(yàn)，力爭使我校的心理健康教育工作更有成效。
    21世紀(jì)是充滿競爭的世紀(jì)，敢于冒險(xiǎn)，敢于探索，善于競爭，善于合作，富于創(chuàng)造是21世紀(jì)對人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。素質(zhì)教育就是要求學(xué)生在德、智、體諸方面的素質(zhì)全面發(fā)展，學(xué)生素質(zhì)發(fā)展有多方面的資料，心理素質(zhì)不僅僅是其中的重要組成部分，而且對其他素質(zhì)的發(fā)展有著很大的制約作用。它既是素質(zhì)教育的出發(fā)點(diǎn)，又是素質(zhì)教育的歸宿。柳斌同志在《關(guān)于素質(zhì)教育的再思考》一文談到素質(zhì)教育的三要義中，他指出："素質(zhì)教育的第二要義，就是要德、智、體、美全面發(fā)展……再一個是心理素質(zhì)，承受挫折的潛力。帶著什么樣的心態(tài)來看社會的問題十分重要。"一個學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常、健康，在家庭關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、學(xué)習(xí)問題等方面的認(rèn)識和處理方式的正確與否往往會影響一個學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，是關(guān)系到學(xué)生能否健康成才的重要問題。因此，心理健康是發(fā)展良好的心理素質(zhì)的前提和基礎(chǔ)，反之，有了良好的心理素質(zhì)，人的心理健康水平也會提高。
    首先，心理健康教育與德育工作有著密切的聯(lián)系。
    心理健康教育是教育者運(yùn)用心理學(xué)知識協(xié)助學(xué)生正確認(rèn)識自己、認(rèn)識世界，適應(yīng)社會、發(fā)揮潛能。德育是教育者按照必須社會的要求，有目的，有計(jì)劃地對學(xué)生施加影響，培養(yǎng)學(xué)生思想意識和道德品質(zhì)的活動。二者都是育人，在統(tǒng)一育人活動中各自都能發(fā)揮獨(dú)特的作用，相互借鑒，相互促進(jìn)。心育對德育有必須影響。心育適當(dāng)擴(kuò)充和完善了德育的目標(biāo)和資料;心育為提高德的有效性帶給了新方法、新技術(shù);最重要的還是，心理健康教育有利于更新教育者的教育觀和學(xué)生觀，對整個教育都帶來了用心的影響。
    其次，心理健康教育能促進(jìn)學(xué)生文化科學(xué)素質(zhì)的提高。
    在一項(xiàng)對475名高中畢業(yè)班學(xué)生的研究證明：學(xué)習(xí)成績并不完全取決于智力因素，高成就者(成就較智商預(yù)期為高)、普通成就者(成績與智商預(yù)期相當(dāng))、低成就者(成就低于智商預(yù)期)差別的產(chǎn)生，與性格特征有關(guān)。高成就者工作習(xí)慣較佳，對學(xué)業(yè)興趣較濃，按時完成作業(yè)，關(guān)心學(xué)習(xí)成績，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)且有計(jì)劃。低成就者難自律，難自我規(guī)范，較沖動放肆，喜好玩樂，貪圖近利，與同伴關(guān)系欠佳，較不合作，較自私，較不尊重權(quán)威與傳統(tǒng)，較不合群，在校在家較不快樂，常為己辯護(hù)，憤恨他人，對挫折和壓力不知所措，較悲觀。普通組介上下之間，尚屬正常。由此可見，培養(yǎng)用心的情感品質(zhì)和良好的意志品質(zhì)和性格特征能促進(jìn)科學(xué)文化素質(zhì)的提高。
    再次，心理健康教育能夠促進(jìn)身體健康和身體素質(zhì)的發(fā)展。
    心理健康和良好的心理素質(zhì)寓于健康的身體;身體健康和身體素質(zhì)的發(fā)展也依靠于良好的心理教育。心理學(xué)的研究證明，青少年尤其重視自我觀念或自我意識，包括對自身形象方面的觀察、概念、看法，關(guān)注自己外貌美丑、體能強(qiáng)弱、運(yùn)動機(jī)能優(yōu)劣等，常將自己的形象與理想中的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行比較，或與同輩人進(jìn)行比較。比較結(jié)果，或滿意或自卑，倘不能正確對待，也對身體的發(fā)展帶來不良影響。以上所述證明，健康的心理是身體健康的心理?xiàng)l件。透過心理教育，維護(hù)心理健康，提高心理素質(zhì)，是帶給這種心理?xiàng)l件的重要措施。
    不僅僅如此，良好心理素質(zhì)對身體素質(zhì)的發(fā)展、體能的充分發(fā)揮也具有重要好處。無論是造型美、生氣美等身體美的各要素還是力量、速度、耐力、靈敏等身體素質(zhì)。這些素質(zhì)的發(fā)展無不需要相應(yīng)的心理?xiàng)l件，如性格外向的人適于力量大、速度快的活動，內(nèi)向性的人完成目標(biāo)的動機(jī)強(qiáng)，適宜進(jìn)行精細(xì)、準(zhǔn)確的任務(wù)。同時，身體潛能能透過運(yùn)動技能的提高得到發(fā)揮。運(yùn)動技能是習(xí)得的潛力，表現(xiàn)于迅速、精確、流暢和嫻熟的身體運(yùn)動之中。運(yùn)動技能中包含任知成分，與智慧技能有聯(lián)系。運(yùn)動技能是心因性技能。它既不是不隨意的、反射性動作，也不是如同搖頭那樣簡單的肌肉反應(yīng)，他受到內(nèi)部心理過程的控制。因此，提高動作技能，發(fā)揮人的的身體潛能，務(wù)必依靠于良好的心理素質(zhì)的發(fā)展。
    最后，透過心理健康教育提高心理素質(zhì)是構(gòu)成審美素質(zhì)的基礎(chǔ)和條件。
    如蘇霍姆林斯基所說的，沒有心理上的修養(yǎng)，審美的修養(yǎng)不可想象。此外，許多優(yōu)良的心理素質(zhì)既是內(nèi)在美的表現(xiàn)，也是美感素質(zhì)構(gòu)成和發(fā)展的條件。例如一個人能正確地認(rèn)識現(xiàn)實(shí)，客觀、全面、公允地看待問題，能正確地正視現(xiàn)實(shí)，熱愛學(xué)習(xí)和工作，聰明才智得到正常發(fā)揮，有自知之明，對自己能正確評價(jià)，行為舉止得體等，都是理智美的表現(xiàn)。又如對人富有同情心，誠懇，正直，正義，不畏，樂群，對學(xué)習(xí)與工作勤奮、細(xì)心認(rèn)真、有首創(chuàng)性，不卑不亢，嚴(yán)于律己，自信、謙虛，自尊等，都是性格美的表現(xiàn)。透過心理健康教育培養(yǎng)的這些優(yōu)良的心理素質(zhì)，既是精神美的成分，又是審美素質(zhì)構(gòu)成和發(fā)展的條件。
    總之，心理健康教育是一項(xiàng)艱巨而偉大的工程，是充滿活力的新課題，是實(shí)施素質(zhì)教育的核心。
    心理健康報(bào)告篇二十一
    2011年5月。
    在王根生校長的親自領(lǐng)導(dǎo)下，在李劍副校長的具體組織下，我校成立了心理健康教育合格學(xué)校檢查工作自查專班。班子成員對這次自查工作統(tǒng)一了思想，提高了認(rèn)識，達(dá)成了共識。大家依照《方案》逐條進(jìn)行了自查：既充分肯定現(xiàn)有已取得的成績，又找出自身還存在的問題，現(xiàn)將自查工作匯報(bào)如下：
    一、成立專班，構(gòu)建和諧有效的心理健康教育氛圍。
    學(xué)校的王校長及各位領(lǐng)導(dǎo)非常重視心理健康教育工作，學(xué)校成立了專門的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。由于心理健康教育不僅是一項(xiàng)對專業(yè)要求很強(qiáng)的工作，同時它還涉及到學(xué)生在校學(xué)習(xí)的方方面面，因此學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)將心理學(xué)和學(xué)校心理輔導(dǎo)的相關(guān)知識作為校本培訓(xùn)的重要內(nèi)容。學(xué)校派心理輔導(dǎo)師外出學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)，學(xué)校全員將知識內(nèi)化為新的理念，并將之融入各方面工作之中，構(gòu)建和諧有效的心理健康教育氛圍。
    學(xué)校行政班子實(shí)現(xiàn)了兩個“注意”。
    1、重視制度建設(shè)，建立和諧氛圍。教師是學(xué)生心理健康的維護(hù)者和輔導(dǎo)者，如果教師心理不健康是培養(yǎng)不出心理健康、人格健全的學(xué)生的。維護(hù)教師的心理健康是維護(hù)學(xué)生心理健康的根本前提。因此，學(xué)校注意實(shí)施以教師為本的管理制度，關(guān)心、關(guān)愛教師，為教師建立良好的工作氛圍、人際氛圍。不少新進(jìn)學(xué)校的老師，都為我校的和諧氣氛而感到驚訝和驚喜。
    學(xué)校全員教師實(shí)現(xiàn)了兩個“注意”。
    1、注意榜樣作用，反思教師行為。小學(xué)生的最大特點(diǎn)是具有“向師性”，教師一言一行，悄無聲息地影響著學(xué)生。如果一名教師能夠以愉快而安詳、沉穩(wěn)而冷靜的態(tài)度對待學(xué)生，以熱情、豁達(dá)、誠懇的人格魅力影響學(xué)生，用和藹、真誠的語言解決師生之間出現(xiàn)的矛盾，時時處處使學(xué)生感到親切、溫暖，感到有一種無形的吸引力，這對培養(yǎng)學(xué)生的無私、互助、誠摯、謙虛、大度、頑強(qiáng)等諸多優(yōu)良心理品質(zhì)起著重要作用。
    2、注意角色轉(zhuǎn)化，反思教育行為。學(xué)校教師主動將自己由學(xué)生心靈的塑造者，轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生心理健康的維護(hù)者、學(xué)生心理成長的陪伴者。教師在日常的教育行為中，以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來認(rèn)識和看待學(xué)生和學(xué)生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要；不簡單地進(jìn)行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和幫助學(xué)生。
    二、培養(yǎng)骨干，形成一支專業(yè)敬業(yè)的心理健康教育教師隊(duì)伍。
    通過組織全員培訓(xùn)，學(xué)校不少老師對心理健康教育工作產(chǎn)生了濃厚的興趣。從這些教師中，我們精心挑選了學(xué)校心理健康教育兼職教師。同時，學(xué)校還成立了專門的教研組，為每一位教師制定了專業(yè)成長計(jì)劃。
    1、樹立終生學(xué)習(xí)的理念，鼓勵任課教師業(yè)余自學(xué)。
    知識經(jīng)濟(jì)時代“學(xué)習(xí)”將成為生存的第一需要。美國福特汽車公司的首席技術(shù)專家路易斯.羅斯有一個形象地比喻：“對你的職業(yè)而言，知識就像鮮奶。奶盒上印有著有效期，工程技術(shù)的有效期大約是三年，如果時間到了你還不更新所有的知識，你的職業(yè)生涯很開就會酸臭掉?！睂W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)多次參加心理健康教研組的會議，并強(qiáng)調(diào)：教師要樹立終生學(xué)習(xí)的理念，養(yǎng)成終生學(xué)習(xí)的習(xí)慣，學(xué)習(xí)是一種責(zé)任，一種生存能力。學(xué)校還向老師們推薦了學(xué)習(xí)的書目，包括《普通心理學(xué)》《兒童發(fā)展心理學(xué)》《教育心理學(xué)》《學(xué)校心理輔導(dǎo)》等眾多內(nèi)容。此外，校領(lǐng)導(dǎo)和積極鼓勵教師參加“心理咨詢師課程班”的學(xué)習(xí)。
    2、立足長遠(yuǎn)發(fā)展的眼光，支持任課教師外出培訓(xùn)。
    隨著對學(xué)生心理問題認(rèn)識的提高，近幾年各級教育部門都加大了對心理健康教師的培訓(xùn)工作。這些培訓(xùn)無疑對教師的專業(yè)成長有極大的幫助，但是組織教師參加培訓(xùn)，學(xué)校也會存在諸如經(jīng)費(fèi)、時間、人員等困難。我校的領(lǐng)導(dǎo)班子，歷來能夠站在學(xué)校全面、長遠(yuǎn)發(fā)展的眼光思考問題，積極克服困難，支持教師外出培訓(xùn)。
    3、堅(jiān)持求真務(wù)實(shí)的態(tài)度，組織任課教師校本研修。
    心理健康教育領(lǐng)域比任何一個領(lǐng)域更需要同伴互助，因?yàn)榻處煵粌H需要來自同伴的技術(shù)支持，更需要來自同伴的心靈支持。這是因?yàn)?，心理健康教育的任課教師，它也是一個普通人群，也會有發(fā)生心理問題的可能性；同時，由于心理輔導(dǎo)工作的特殊性，任課教師會比其他人群更多的接觸到負(fù)面、消極的情緒體驗(yàn)?；趯@一點(diǎn)的認(rèn)識，學(xué)校除了間周一次組織任課教師集中研討，讓他們進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享、協(xié)作研討，聽、評課等技術(shù)層面的互助，還建立了心理沙龍。學(xué)校心理沙龍定期開展活動，聚焦討論某一心理問題，還會對老師開展一些心理訓(xùn)練和心理減壓練習(xí)，如“自我松弛法”，“思維風(fēng)暴”等。
    三、創(chuàng)新實(shí)踐，努力探索有效的心理健康教育途徑。
    1、關(guān)注教材的開發(fā)。自2000年起，我校1—6年級均開設(shè)了“三理”輔導(dǎo)課。剛開始，沒有專門的教材，我們動員老師調(diào)查學(xué)生實(shí)際情況，多方搜集材料，自己編寫上課教材。實(shí)質(zhì)上，我校已經(jīng)將心理健康教育作為了校本課程進(jìn)行開發(fā)。我校帶頭開展的這項(xiàng)工作，受到了各級主管部門的高度肯定。
    2、關(guān)注活動性的探索。學(xué)校心理輔導(dǎo)，不是說教，而是靠創(chuàng)設(shè)或再現(xiàn)情景，讓學(xué)生情感得到體驗(yàn)從而行為發(fā)生改變。因此，活動性是心理健康教育的靈魂，我們也將這一點(diǎn)作為學(xué)校校本研討的重點(diǎn)課題。我們主要采取以下兩個途徑體現(xiàn)心理健康教育的活動性。
    （一）心理健康課突出活動性。每一節(jié)理輔導(dǎo)課都應(yīng)該以活動為主，以學(xué)生的體驗(yàn)為主。我們要求教師在心理健康教育課堂中運(yùn)用心理測驗(yàn)、錄像、音樂、心理劇、討論等多種手段，使每位學(xué)生在課堂進(jìn)程中都有發(fā)言的機(jī)會，都有參與課堂活動的機(jī)會，真正做到全體學(xué)生參與。學(xué)校專門制定了心理輔導(dǎo)課的課堂效果評分標(biāo)準(zhǔn)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在課堂上的參與、體驗(yàn)、探索、成長。同時，對于心理輔導(dǎo)課的備課的管理，強(qiáng)調(diào)不僅要有反映在教案本上的教學(xué)流程，還需要有活動教具的準(zhǔn)備，“效能反饋”的設(shè)計(jì)。
    （二）開展主題活動，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。學(xué)校大隊(duì)部經(jīng)常會組織學(xué)生活動，這些活動對學(xué)生的全面發(fā)展起到了很大的作用。但對于學(xué)校心理健康教育工作來說，活動的組織更需要精心設(shè)計(jì)，嚴(yán)密組織。因?yàn)椋睦斫】到逃ぷ鞯囊粋€重要原則是全體性，也就是說，每一個孩子都要能夠參與，而且參與的過程中要讓學(xué)生獲得一定的體驗(yàn)。經(jīng)過我們的反復(fù)思考，學(xué)校開展了“快樂家庭”主題系列活動。這一活動我們發(fā)動了家長的力量，讓每一個家庭和我們聯(lián)手幫助每一個孩子健康成長。我們組織了考前輔導(dǎo)活動，對全體畢業(yè)班學(xué)生采取一人對一班的輔導(dǎo)方法。利用夕會時間，我們開展各種活動緩解學(xué)生的考前焦慮，控制學(xué)生的過激行為。
    3、關(guān)注活動陣地的建立。
    隨著學(xué)校心理健康教育工作的深入發(fā)展，我校決定建立一個專門的心理健康教育活動陣地。學(xué)校建立了7個心理輔導(dǎo)室，由教師負(fù)責(zé)對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
    4、發(fā)揮學(xué)生主體作用，營造溫暖和諧的校園氛圍。
    自心理咨詢室成立以來每學(xué)期學(xué)校都會安排通過廣播對全校學(xué)生進(jìn)行心理健康的專題講座，努力消除學(xué)生對“心理健康”的歧異理解，潛移默化地疏導(dǎo)學(xué)生中所表現(xiàn)出的各種不良情緒。同時我們在每個班評選出了心理委員，成立了班級愛心團(tuán)隊(duì)，當(dāng)同學(xué)們遇到困難、面對挫折時會得到同學(xué)們的關(guān)心與鼓勵；當(dāng)同學(xué)們傷心難過時會有同學(xué)主動來安慰勸導(dǎo)。
    5、關(guān)注家校聯(lián)合效應(yīng)。
    除了學(xué)校教育，學(xué)生心理健康的發(fā)展還受到其它社會因素的制約。家長作為學(xué)生成長與發(fā)展中的重要他人，家長關(guān)于心理健康教育的認(rèn)識和觀念將直接影響學(xué)生心理健康的發(fā)展和學(xué)校心理健康教育的開展。因此，學(xué)校開展心理健康教育時必須注重與家長達(dá)成共識，還要注意對家長家教進(jìn)行指導(dǎo)和幫助。
    1、努力辦好家長學(xué)校，開好各類家長會。我校是河南省優(yōu)秀家長學(xué)校，我們充分利用家長學(xué)校這個陣地，對家長進(jìn)行現(xiàn)代教育觀念、家庭教育方法、孩子健康心理調(diào)解等方面的講座。此外，學(xué)校定期召開家長會。我們要求每一位教師，改變以往家長會老師一言堂的局面；鼓勵教師采取多種形式，促進(jìn)教師與家長、家長與家長的交流對話，共同探討家教方法，分享家教心得。通過各種活動與宣傳，打破家長那種認(rèn)為只要學(xué)習(xí)好就是發(fā)展得好的舊觀念、舊框框，幫助家長建立現(xiàn)代的、科學(xué)的人才觀；獲得家長的支持和認(rèn)同，鼓勵家長參與，創(chuàng)設(shè)出全體成員共同參與和支持心理健康教育的環(huán)境與氛圍，從而使心理健康教育扎扎實(shí)實(shí)地開展下去。
    2、利用好網(wǎng)絡(luò)交流平臺。我校的校園網(wǎng)，專門開設(shè)了“心理咨詢”、“家長學(xué)?！眱蓚€欄目。這樣一方面給家長提供家教知識，另一方面也可以為學(xué)生和家長提供心理支持。校園網(wǎng)還開設(shè)了“全體教師博客”，在這里，每一位老師都有專門的論壇區(qū)可以方便和家長交流，隨時及時回復(fù)家長信息，增強(qiáng)溝通效率；同一個班級甚至同一個年級家長們可以輕松地互相交流育兒經(jīng)驗(yàn)；更為便捷的是博客上收錄了很多我校名師成功的教育以及心理健康的案例、論文、教育隨感，鏈接了很多著名教育專家的網(wǎng)站，很多家長只用輕點(diǎn)鼠標(biāo)就能與教育權(quán)威面對面交流。
    3、開展親子活動，促進(jìn)親子溝通。我們曾經(jīng)在學(xué)校多次組織家長、教師、學(xué)生進(jìn)行過調(diào)查，討論。從調(diào)研中，我們強(qiáng)烈地感覺到，學(xué)生的心理健康問題，根源于家庭，形成于社會，表現(xiàn)于學(xué)校。家庭氛圍對孩子的心理健康發(fā)展起著關(guān)鍵性的作用。家庭結(jié)構(gòu)的完整與否、家庭氛圍的融洽與否、家教方式的恰當(dāng)與否、家長文化心理素養(yǎng)的高低都直接影響著孩子心理的發(fā)展。雖然，學(xué)生家庭的諸多問題我們無法干預(yù)，但是我們可以設(shè)計(jì)一些活動，讓學(xué)生及家長共同參與，從而促進(jìn)親自溝通，融洽家庭氛圍，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長。2010年寒假，全校開展了“今天我當(dāng)家”主題活動，我們要求父母和孩子在這一天互換角色，體驗(yàn)彼此的生活。這一活動，得到了學(xué)生及家長的極大歡迎。不少家長在活動反饋但單說道：“通過這項(xiàng)活動，我審視到了自己家教中的盲點(diǎn)，今后應(yīng)該多培養(yǎng)他的生存能力。”“孩子扮演“父母”，他將我平常對他說話的口吻模仿出來，我發(fā)現(xiàn)自己對孩子太簡單，也太粗暴了！“??學(xué)生通過扮演“父母”，也著實(shí)體會到父母平日的辛勞，對父母也多了一些歉意和愛意?！都议L報(bào)》用一個版面刊發(fā)了我校學(xué)生寫的《當(dāng)家日記》，學(xué)生在日記中書寫了自己獨(dú)特的感受。暑假，我們又組織低、中、高年級分別開展了“快樂家庭——家務(wù)小能手”“快樂家庭——理財(cái)小管家”“快樂家庭——出行小參謀”系列活動。該活動同樣受到家長和學(xué)生的廣泛好評，甚至有的家長寫道：“感謝學(xué)校，給了我們一個家庭情感交流的機(jī)會，我們?nèi)覐幕顒又畜w會到其樂融融的家庭氛圍?！?008年寒假學(xué)校又結(jié)合春節(jié)在春節(jié)即將到來之時選擇自己最想感謝之人（父母、親人、令自己敬佩的陌生人等）精心策劃“一份驚喜”送給他（她）。學(xué)生們在精心策劃的過程中感受到了家人照顧的艱辛，在家人充滿感激的淚水中感受到了自己做的原來是那么的少。2010年6月至7月我校舉辦了“同心圓夢”素質(zhì)教育系列展示活動其中各班級結(jié)合本班特色開展的真情溝通活動給每一位參與者都留下了深刻的印象，真切的話語撥動了每一位參與者的心弦?；顒咏Y(jié)束后有家長徹夜難眠，提筆寫下了這樣一段話：“沒想到孩子們竟將我們平日里應(yīng)該為他們做的一件件微不足道的小事記在心上，并用最真誠的話語向我們表達(dá)感謝時，我們真真切切地感受到了，孩子長大了，學(xué)會了關(guān)愛、學(xué)會了感激!我們感謝老師的付出，感謝學(xué)校給了我們這次聆聽孩子心聲、走近孩子心靈的機(jī)會?！?BR>    我校心理健康教育工作雖然取得了很多成績，但在今后的實(shí)踐中，我們將繼續(xù)探索，走一條具有馬蹬一小特色的心理健康教育的新路子。