方案的制定需要充分調(diào)研和分析，確?；跍?zhǔn)確的信息和有效的數(shù)據(jù)。制定一個(gè)完美的方案需要考慮多個(gè)方面因素。我們可以從以下范文中了解到不同類型方案的寫作方法和結(jié)構(gòu)。
單位瑜伽課方案篇一
瑜伽，發(fā)源于5000年前古印度，風(fēng)靡于20世紀(jì)歐美，21世紀(jì)在我國迅猛發(fā)展，掀起一股“瑜伽健身熱”。這一發(fā)展勢(shì)頭還在不斷持續(xù)升溫。
市場(chǎng)龐大前景誘人
隨著中國經(jīng)濟(jì)躍升，瑜伽這一古老而又時(shí)尚的健身運(yùn)動(dòng)越來越受到歡迎。當(dāng)前，全國各地開設(shè)的專業(yè)瑜伽館大約3萬間（不包括健身場(chǎng)所內(nèi)的瑜伽項(xiàng)目），瑜伽教練達(dá)30萬人，長期從事瑜伽運(yùn)動(dòng)的人達(dá)5000萬（接觸過瑜伽的人超過2億）。龐大的產(chǎn)業(yè)市場(chǎng)、誘人的發(fā)展前景，令美國、印度、日本等世界瑜伽諸強(qiáng)興奮不已，紛紛前來掘金。狼煙四起，競(jìng)相角逐。
超速發(fā)展現(xiàn)狀堪憂
瑜伽屬于服務(wù)行業(yè)，不需要高科技，也不需要高投入，入市門檻較低。這是造成瑜伽館遍地開花的局面的重要原因之一。國內(nèi)瑜伽館發(fā)展速度過快，帶來一系列問題，諸如行業(yè)不夠規(guī)范、專業(yè)度不高、商業(yè)模式不成熟、產(chǎn)業(yè)基礎(chǔ)薄弱、經(jīng)營管理不善。約80%的瑜伽館處于虧損或持平，低價(jià)位競(jìng)爭(zhēng)惡性循環(huán)。整個(gè)瑜伽行業(yè)良莠不齊，亂象叢生。
資源整合行業(yè)洗牌
雖然，國內(nèi)瑜伽行業(yè)還處于人們不斷認(rèn)識(shí)、不斷發(fā)展的初級(jí)階段，但行業(yè)的資源整合和重新洗牌已經(jīng)在所難免。中國瑜伽行業(yè)呼喚具有國際視野、根植本土文化、實(shí)力雄厚專業(yè)水準(zhǔn)高的標(biāo)桿性“龍頭”企業(yè)的出現(xiàn)，以規(guī)范和引領(lǐng)行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，促進(jìn)行業(yè)整體提升和有序健康發(fā)展。
依托xxxx長三角中心城市的區(qū)位優(yōu)勢(shì)和全國最活躍的經(jīng)濟(jì)發(fā)展區(qū)域優(yōu)勢(shì)，依托xxxx得天獨(dú)厚的自然環(huán)境和人文環(huán)境優(yōu)勢(shì)，依托“東方品質(zhì)之城，和諧幸福xxxx”的城市品牌影響力，通過舉辦“第一屆xxxx（國際）瑜伽大會(huì)”，打造xxxx“國際瑜伽休閑之都”城市健康休閑品牌，構(gòu)建中外瑜伽文化交流平臺(tái)，催生產(chǎn)業(yè)化、國際化、本土化的大型瑜伽企業(yè)品牌，推動(dòng)行業(yè)健康有序發(fā)展。
加強(qiáng)國際文化交流
現(xiàn)代瑜伽以古老的東方哲學(xué)思想為基礎(chǔ)，融合了現(xiàn)代西方商業(yè)模式，進(jìn)入中國更是融入了道、禪傳統(tǒng)思想精髓。本次大會(huì)專設(shè)國際瑜伽論壇，邀請(qǐng)國際瑜伽界大師、專家、學(xué)者，開展瑜伽文化交流，確立本土瑜伽文化的價(jià)值體系和國際地位，提升行業(yè)專業(yè)化水平。
促進(jìn)城市觀光旅游
以瑜伽大會(huì)為載體，吸引國內(nèi)外瑜伽愛好者參與，整合xxxx各種旅游資源，形成習(xí)、展、游、交流等一條龍服務(wù)的“瑜伽休閑觀光游”特色項(xiàng)目，拉動(dòng)吃、住、行等旅游相關(guān)產(chǎn)業(yè)，豐富xxxx國際旅游城市的內(nèi)涵，促進(jìn)城市旅游業(yè)發(fā)展。
普及體育健身運(yùn)動(dòng)
瑜伽運(yùn)動(dòng)的良好功效和溫和的練習(xí)方法適合大眾化普及。尤其是當(dāng)今社會(huì)生活節(jié)奏快、工作壓力大，瑜伽運(yùn)動(dòng)能為都市人群提供舒緩減壓的健康生活方式。通過瑜伽大會(huì)，廣泛傳播健康理念、普及瑜伽運(yùn)動(dòng)知識(shí)，吸引更多的人加入瑜伽健身隊(duì)伍，推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。
推動(dòng)產(chǎn)業(yè)整合發(fā)展
瑜伽產(chǎn)業(yè)的概念包含文化傳播、教育培訓(xùn)、健身運(yùn)動(dòng)，同時(shí)衍生出一系列周邊產(chǎn)品：瑜伽場(chǎng)館、瑜伽器具、瑜伽服飾、瑜伽用品、瑜伽食品、文化產(chǎn)品等。本次瑜伽大會(huì)，將整合瑜伽產(chǎn)業(yè)資源，推動(dòng)本土瑜伽產(chǎn)業(yè)規(guī)?；l(fā)展。
主辦單位：xxxxxxxx
承辦單位：xxxxxxxx
協(xié)辦單位：xxxxx
支持單位：xxxx
瑜伽之魅生活之美
10月xx日――10月xx日
xxxx（國際）瑜伽產(chǎn)業(yè)博覽會(huì)
主要內(nèi)容：
展區(qū)分為“教育培訓(xùn)”、“瑜伽場(chǎng)館”、“瑜伽產(chǎn)品”三大板塊。邀請(qǐng)國內(nèi)外知名瑜伽學(xué)院、瑜伽機(jī)構(gòu)和生產(chǎn)商參展。
時(shí)間：xx-xx-x
地點(diǎn)：xxxx
xxxx（國際）瑜伽表演大會(huì)
主要內(nèi)容：
特邀1000名來自國內(nèi)外的瑜伽愛好者進(jìn)行場(chǎng)面宏大的瑜伽體式、梵文頌唱表演。
時(shí)間：xx-xx-x
地點(diǎn)：xxxxx
xxxx（國際）瑜伽論壇
主要內(nèi)容：
以“瑜伽，全球視野與中國未來”為題，邀請(qǐng)來自印度、美國、法國瑜伽大師及國內(nèi)的專家進(jìn)行演講。
時(shí)間：xx-xx-x
地點(diǎn)：xxxxx
第一屆xxxx（國際）瑜伽大會(huì)組織委員會(huì)
主任：xxx
委員：xx
“組委會(huì)”下設(shè)：
宣傳組
營銷組
接待組
安保組
略
單位瑜伽課方案篇二
一、指導(dǎo)思想：
開設(shè)瑜伽社團(tuán)，推廣瑜伽這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，旨在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，發(fā)揚(yáng)瑜伽精神，活躍校園文化氣氛，促進(jìn)良好的學(xué)風(fēng)校風(fēng)建設(shè)。旨在發(fā)展同學(xué)的興趣愛好，增強(qiáng)同學(xué)的身體素質(zhì)，緩解學(xué)習(xí)上的壓力，豐富同學(xué)的課外生活，提高內(nèi)在與外在的氣質(zhì)，為廣大同學(xué)提供一個(gè)完善自我品質(zhì)，提高自我能力，升華自身素質(zhì)的平臺(tái)。二、活動(dòng)目標(biāo)：1.2.3.三、活動(dòng)要求：
1）活動(dòng)前：進(jìn)行人員的配置和統(tǒng)籌，確定活動(dòng)流程。2）活動(dòng)期間：凡是來自社團(tuán)的成員均可以參加。3）活動(dòng)結(jié)束：負(fù)責(zé)清理活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，保證活動(dòng)場(chǎng)地的整潔四、活動(dòng)計(jì)劃：
1.“健康最美”瑜珈講座。
搜集瑜伽有關(guān)資料，先進(jìn)行一些瑜珈知識(shí)的講解，其中包括瑜伽起源，瑜伽種類，瑜伽的益處以及注意事項(xiàng)等知識(shí)，再進(jìn)行互動(dòng)交流，然后由專業(yè)瑜珈教練進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)培訓(xùn)。
2.瑜珈健身。
好的發(fā)展各方面的身體素質(zhì)。a、現(xiàn)場(chǎng)瑜珈表演：在現(xiàn)場(chǎng)舞臺(tái)上由瑜珈教練進(jìn)行瑜珈表演，包括瑜珈動(dòng)作演示，讓學(xué)生從直觀，動(dòng)態(tài)的角度了解瑜珈。b、現(xiàn)場(chǎng)講解和教習(xí)：進(jìn)行簡(jiǎn)單的講解，讓學(xué)生跟著模仿練習(xí)c、瑜珈知識(shí)問答：在現(xiàn)場(chǎng)表演之間不定時(shí)的穿插一些知識(shí)問答題目。3.瑜伽交流會(huì)：談?wù)劸毩?xí)瑜伽的感受，分享自己在練習(xí)中的變化和收獲，讓感興趣的學(xué)員自愿參加。4、匯報(bào)演出。
在年度社團(tuán)展示上，配樂表演，展示8組瑜伽動(dòng)作，體現(xiàn)瑜伽動(dòng)作的規(guī)范性、完整性和和諧性，將學(xué)員自信、優(yōu)雅的一面展現(xiàn)給大家。
單位瑜伽課方案篇三
現(xiàn)代女性更注重身體的運(yùn)動(dòng)保養(yǎng)，瑜伽則是有氧運(yùn)動(dòng)中最養(yǎng)身的運(yùn)動(dòng)，適合各個(gè)年齡層次的女性鍛煉。以下是瑜伽館促銷。
歡迎閱讀。
迎中秋·慶國慶一格瑜伽巨惠獻(xiàn)禮。
活動(dòng)周期：9月1日——10月20日，歡迎各位預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課程~。
【一】年卡不限次卡特價(jià)：
老會(huì)員介紹朋友辦卡加送課程或瑜伽毯一條，任您選。
【二】60次次數(shù)卡優(yōu)惠：
現(xiàn)價(jià)3499元，買一張60次卡加送5次課(可雙人使用，一年有效);。
老會(huì)員介紹朋友辦卡可單獨(dú)領(lǐng)取3次課卡或瑜伽毯一條，任您選。
【三】瑜伽服品牌特惠：
9月份引進(jìn)新國外品牌瑜伽服，第一件9.5折，第二件9折，歡迎到店定購~。
【四】瑜伽私教課特惠：
私教課：300元節(jié)、400元節(jié)，全部10節(jié)起購;。
購買10節(jié)打9.2折，購買20節(jié)打8.2折。
備注：以上四種卡僅限優(yōu)惠期內(nèi)購買，過期恢復(fù)原價(jià)，所有卡種已付款為準(zhǔn)，新老會(huì)員皆可購買，本館長年提供免費(fèi)體驗(yàn)課程~歡迎咨詢，此次活動(dòng)最終解釋權(quán)歸一格瑜伽所有。
活動(dòng)介紹。
新媽媽們剛剛經(jīng)歷過一次屬于女人的幸福、自豪與驕傲的生育過程,感受了初為母親的喜悅和幸福,看著寶寶一天一點(diǎn)的長大，開始思索給予寶寶優(yōu)質(zhì)的教育，感嘆自己負(fù)贅慵懶的形體，憧憬回到靚麗輕盈的從前。挖掘女性市場(chǎng)，為寶媽們開設(shè)了baby3q課程，讓寶寶和寶媽共同進(jìn)步，聰明靚麗一家親!
撫觸做操身體棒。
頭腦更是不簡(jiǎn)單;。
親子瑜伽美媽媽。
自信優(yōu)雅幸福多;。
音樂靈動(dòng)身和心。
韻律游戲促成長;。
前庭訓(xùn)練很重要。
運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)都靠它!
【活動(dòng)主辦】瑜伽館。
【活動(dòng)地點(diǎn)】瑜伽館。
附近車站：書城路站省出版城站交通路線：503路，529路，556路，571路，590路，710路，723路，738路，811路，903路，905路，908路、909路在雄楚大街省出版城站下車即到;或開車至雄楚大街省出版城沿停車場(chǎng)入口進(jìn)入即可。
【活動(dòng)對(duì)像】0-1歲寶寶和媽媽。
【活動(dòng)人數(shù)】30個(gè)家庭。
【參與方式】。
1.點(diǎn)擊“我要參加”按鈕，提交相關(guān)資料即可。
2.本次活動(dòng)全程免費(fèi)!名額有限，先到先得!9月28日會(huì)在本貼中公布名單，并跟成功報(bào)名的麻麻qq或電話確認(rèn)，請(qǐng)盡量保持電話開機(jī)哦!
【活動(dòng)內(nèi)容】。
1、15:00寶貝家庭簽到，分組，貼名帖。
2、游樂大廳里熟悉環(huán)境，有很多好玩的東西呢。
3、進(jìn)入教室，親子撫觸，讓寶貝享受媽媽溫暖的雙手~~。
4、音樂走線，舒緩情緒。
5、親子瑜伽，享受難得的親子時(shí)光吧。
6、美妙的親子音樂會(huì)。
7、前庭覺訓(xùn)練。
8、媽媽們一起交流育兒經(jīng)。
【溫馨提示】。
1、參加的人數(shù)比較多，希望家長盡量聽從組織人員的安排，照顧好寶寶，注意安全。
2、請(qǐng)家長穿便于運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)裝，幼兒穿便于穿脫的衣服，室內(nèi)溫度在24度左右，請(qǐng)媽媽參考以上信息。
3、活動(dòng)會(huì)有較大運(yùn)動(dòng)量所以上課前半小時(shí)不要給寶寶喂奶，防止寶寶在上課期間運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生吐奶。
4、參加活動(dòng)時(shí)請(qǐng)媽媽不要戴手表、戒指等飾品防止刮傷寶寶。
一、活動(dòng)背景。
夏天烈日炎炎，天氣干燥,大多數(shù)同學(xué)出現(xiàn)食欲不振，睡眠不好，抵抗力差,情緒焦躁等現(xiàn)象.夏天練習(xí)瑜伽具有排毒換膚的作用。在這個(gè)季節(jié)人體氣血比較暢通，練習(xí)起來不但輕松很多，充分舒展后的身體也會(huì)變得更加暢快、舒適。尤其對(duì)很多年紀(jì)大的長者，所患關(guān)節(jié)炎往往是冬天嚴(yán)重、夏天緩解，更應(yīng)抓住這個(gè)機(jī)會(huì)練習(xí)瑜伽，針對(duì)受損的關(guān)節(jié)做一些輔助性的鍛煉，有助于體內(nèi)寒氣瘀血和積濕排出體外。不過，在這個(gè)悶熱得讓人心煩意亂的季節(jié)練瑜伽，最大的好處還是讓煩躁的心情平復(fù)下來。改善睡眠質(zhì)量，提高食欲，增強(qiáng)抵抗力。
二、活動(dòng)目的。
眾所周知,練習(xí)瑜伽，有令身心暢通、提升或恢復(fù)元?dú)?，達(dá)到頭腦冷靜、情緒穩(wěn)定的作用。當(dāng)人變得健康，心靈變得更豁達(dá)、更堅(jiān)強(qiáng)了，自然更能面對(duì)生活上種種無形的壓力和挫折;其提神醒腦的調(diào)息法為腦部提供更多氧氣，令整個(gè)精神狀態(tài)變得平靜和積極。此外,潔凈身心的瑜伽法有極大的放松及靜心作用，予人一種既松弛又平和的感覺。當(dāng)我們將這份感覺伸延到日常生活里，人際關(guān)系便會(huì)變得和諧，我們也能對(duì)周遭的一切更寬容、更自在.當(dāng)然,長期練習(xí)瑜伽可預(yù)防百病，尤其是糖尿病、高血壓、飲食失衡等慢性疾病。當(dāng)我們明白生理、心理和精神三方面的健康并不能分割處理時(shí)，自然會(huì)對(duì)整體生命有更透徹的了解。瑜伽的最終目的，是拓寬個(gè)人意識(shí)，令我們更了解當(dāng)下生命的意義和價(jià)值。
三、活動(dòng)名稱。
與瑜伽有個(gè)約會(huì)——百人瑜伽活動(dòng)。
四、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年x月x日下午。
有鳴潭前(半圓平臺(tái))。
六、活動(dòng)對(duì)象。
瑜伽協(xié)會(huì)全體會(huì)員及全校范圍對(duì)瑜伽有興趣的同學(xué)們(會(huì)外同學(xué)提前報(bào)名，然后組織訓(xùn)練)。
七、活動(dòng)準(zhǔn)備。
瑜伽協(xié)會(huì)，大學(xué)生聯(lián)合會(huì)相關(guān)部門，校團(tuán)委三組織一起宣傳召集學(xué)員，召集完由瑜伽協(xié)會(huì)組織訓(xùn)練，活動(dòng)當(dāng)天瑜伽協(xié)會(huì)會(huì)員帶領(lǐng)完成展示。團(tuán)委老師提前與保衛(wèi)處老師聯(lián)系，做好當(dāng)天的安全保衛(wèi)工作。
八、注意事項(xiàng)。
1)夏季練瑜伽注意事項(xiàng)：
2)練習(xí)者不能在過饑或過飽的狀態(tài)下練習(xí);。
5)練習(xí)過程中若感到胸悶、心慌、氣短、頭痛等不適狀況，
應(yīng)馬上停止練習(xí)，經(jīng)休息不能自行緩解或癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)就醫(yī);。
6)運(yùn)動(dòng)后，人體因體液流失或高溫環(huán)境也許會(huì)造成短暫性的大腦缺氧，避免馬上洗冷水澡、吹空調(diào)或喝冷飲，經(jīng)過短暫休息和補(bǔ)充水分后方可洗熱水澡;切忌運(yùn)動(dòng)后為圖一時(shí)之快而馬上“嘆空調(diào)”或?qū)χ照{(diào)出風(fēng)口直吹。
單位瑜伽課方案篇四
本學(xué)期我擔(dān)任學(xué)校的瑜伽興趣小組的訓(xùn)練。瑜伽是學(xué)校藝術(shù)教育的一個(gè)重要組成部分，通過感人肺腑的音樂、富有詩意的構(gòu)思、優(yōu)美嬌健的造型，形象逼真的道具，使學(xué)生從中擴(kuò)大視野、增長知識(shí)、陶冶情操、活躍身心、鍛煉意志、增強(qiáng)才干，從而造就人才?，F(xiàn)將一學(xué)期的工作總結(jié)如下：
課外活動(dòng)是我校的一面旗幟，對(duì)于這方面受益的學(xué)生可以說一生受益。根據(jù)學(xué)校的安排每周五的下午進(jìn)行訓(xùn)練。
一、豐富了學(xué)生認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)，激發(fā)學(xué)習(xí)愿望。
興趣是學(xué)習(xí)的動(dòng)力。在瑜伽舞蹈訓(xùn)練中，首先結(jié)合認(rèn)知內(nèi)容向?qū)W生介紹有關(guān)瑜伽的知識(shí)，幫助學(xué)生了解瑜伽常識(shí)，增強(qiáng)他們的感性知識(shí)。其次帶領(lǐng)同學(xué)們觀看少兒、成人的瑜伽錄像，了解瑜伽的動(dòng)作特點(diǎn)，豐富瑜伽語匯。在觀看過程中，學(xué)生往往會(huì)情不自禁地模仿練習(xí)，教師及時(shí)鼓勵(lì)、支持，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的愿望。
二、學(xué)習(xí)基本瑜伽動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生按規(guī)律組合，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性。
瑜伽課堂上，首先，我對(duì)學(xué)生進(jìn)行瑜伽基本功的訓(xùn)練，如:入境練習(xí)、身體各部位活動(dòng)熱身練習(xí)、呼吸，冥想放松等。接著，我對(duì)學(xué)生進(jìn)行了身體的力量及柔韌訓(xùn)練。經(jīng)過學(xué)習(xí)，我排練了節(jié)目《感恩》等。
三、
為了迎接學(xué)校六一兒童節(jié)的到來，校瑜伽隊(duì)花費(fèi)了大量的時(shí)間，認(rèn)真編排了許多不同風(fēng)格的舞蹈，并在此次活動(dòng)中獲得了滿意的成果，為校園瑜伽隊(duì)奠定了良好的基礎(chǔ)，也給自己和學(xué)生樹立了很大的信心。
可以說通過瑜伽訓(xùn)練能使學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，改進(jìn)動(dòng)作協(xié)調(diào)性，提高動(dòng)作的韻律感、節(jié)奏感，增強(qiáng)模仿能力，培養(yǎng)正確的基本姿態(tài)。在情感方面，瑜伽對(duì)學(xué)生適應(yīng)團(tuán)體活動(dòng)、遵守紀(jì)律都有幫助，對(duì)學(xué)生個(gè)人的言行舉止、表情達(dá)意，也有助益。希望在今后的瑜伽。
教學(xué)。
中，我能探索出更多的經(jīng)驗(yàn)，將瑜伽興趣小組的教學(xué)送上一個(gè)新的臺(tái)階。
2014.7.10。
單位瑜伽課方案篇五
為了擴(kuò)大家具的市場(chǎng)份額，提升銷量，樹立在消費(fèi)者心目中的良好形象，提升品牌認(rèn)知度及美譽(yù)度。
二、活動(dòng)對(duì)象。
主要促銷目標(biāo)：剛剛購房的消費(fèi)者，
次要促銷目標(biāo)：80后等工作有成，開始考慮購房及家具的消費(fèi)者；新婚夫婦及其父母。
三等促銷目標(biāo)：即將步入社會(huì)或工作時(shí)間不長的年輕消費(fèi)者。
三、活動(dòng)主題。
活動(dòng)標(biāo)語：讓我們的專業(yè)，給您帶來更舒適的生活。
活動(dòng)主題：免費(fèi)提供您想了解的關(guān)于家具的任何問題的專業(yè)意見。（例如家具的保養(yǎng)，擺放，選購，收藏等）。
贈(zèng)送小禮品。
抽獎(jiǎng)。
知識(shí)競(jìng)答。
在活動(dòng)開始之前，與當(dāng)?shù)卣龊脜f(xié)調(diào)工作，取得相關(guān)部門的支持，同時(shí)，在各種媒體上進(jìn)行宣傳預(yù)熱，還可以聯(lián)合當(dāng)?shù)氐慕?jīng)銷商，在活動(dòng)開始之前發(fā)放入場(chǎng)券，發(fā)放的主要人群即確定的消費(fèi)對(duì)象（入場(chǎng)券有編號(hào)，以便進(jìn)行活動(dòng)期間每天的幸運(yùn)抽獎(jiǎng)）。
具體內(nèi)容為：
三。凡是活動(dòng)期間在經(jīng)銷商處購買家具的消費(fèi)者，憑借入場(chǎng)券，可以獲得一定的優(yōu)惠；
五。由主持人不定時(shí)主持有獎(jiǎng)知識(shí)競(jìng)答，獲勝者可以獲得精美禮品一份；
六。在每天的活動(dòng)結(jié)束之前進(jìn)行幸運(yùn)抽獎(jiǎng)，中獎(jiǎng)?wù)呖色@得精美禮品一份。
五、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)。
活動(dòng)時(shí)間：5月3號(hào)至6號(hào)每天早上9：00——11:30，下午2:30——5:30。
活動(dòng)地點(diǎn)：時(shí)尚家具館，地址：a座：xx公園南門對(duì)面b座：xx市商業(yè)銀行西鄰c座：新世紀(jì)廣場(chǎng)西門對(duì)面。家具城，地址：xx大街與路交叉口路北。
六、廣告配合方式。
在活動(dòng)開始前的一個(gè)月，即4月1日開始，在xx市進(jìn)行廣告媒體投放，投放的主體為電視，關(guān)于家具裝潢的雜志，路邊的廣告牌，車載電視，知名報(bào)紙（如xx晚報(bào)等）等，進(jìn)行覆蓋式廣告投放，廣告力求簡(jiǎn)潔醒目，重點(diǎn)突出本次活動(dòng)的所有服務(wù)均為免費(fèi)提供。
七、前期準(zhǔn)備。
1、人員安排：家具講解員：15人，專業(yè)知識(shí)講解員：10人，出勤人員：20人，主持：2人，保安：30人，后勤人員：5人，司機(jī)：5人，活動(dòng)講解員：10人，現(xiàn)場(chǎng)管理:2人，現(xiàn)場(chǎng)調(diào)解員：5人與政府溝通人員：2人（此人員安排每個(gè)活動(dòng)地點(diǎn)各一套）。
2、物資準(zhǔn)備：各種不同品牌，不同類型，不同風(fēng)格，不同樣式，不同質(zhì)量的家具，桌椅20套，話筒15支，音響2套，禮物若干，各相關(guān)人員身份牌，礦泉水，紙杯，活動(dòng)條幅4條，家私的展板6個(gè)，遮陽傘5個(gè)，出勤車輛5輛（按此規(guī)格，各活動(dòng)地點(diǎn)各備一套）。
3、政府公關(guān)：在活動(dòng)開始前，安排公關(guān)人員與政府相關(guān)部門進(jìn)行公關(guān)獲得其支持，并請(qǐng)其安排人員進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)秩序維護(hù)。
八、中期操作。
1、在每天活動(dòng)正式開始之前，由主持人對(duì)活動(dòng)進(jìn)行簡(jiǎn)短的介紹；
2、現(xiàn)場(chǎng)工作人員要統(tǒng)一穿著印有"家私"字樣的工作服；
4、活動(dòng)期間，主持人要定期進(jìn)行有獎(jiǎng)知識(shí)問答，并為獲勝者頒獎(jiǎng)；
5、講解人員在進(jìn)行講解時(shí)，要著重突出家私的優(yōu)點(diǎn)，并在消。
費(fèi)者心中留下深刻的印象，客人今天沒有需要，不代表以后也沒有需要。
九、后期延續(xù)。
在活動(dòng)結(jié)束后一個(gè)月的時(shí)間里，在xx市個(gè)媒體上對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行報(bào)道，主要媒體為報(bào)紙和車載媒體，報(bào)道方式主要以給消費(fèi)者帶來的實(shí)惠以及消費(fèi)者對(duì)這次活動(dòng)的好的感想為主。
十、費(fèi)用預(yù)算。
人員費(fèi)用：15000。
布置會(huì)場(chǎng)：1500。
道具（各種家具）：7000。
音響設(shè)備：1500。
外勤費(fèi)用：1000。
禮品：20xx。
雜項(xiàng)：1000。
突發(fā)狀況預(yù)算：1000。
合計(jì)：30000元。
十一、意外防范。
為防止天氣突變等自然因素導(dǎo)致活動(dòng)難以進(jìn)行，需預(yù)備好足夠數(shù)量的大型遮陽傘，注意加強(qiáng)安保，預(yù)防可能發(fā)生的爭(zhēng)執(zhí)等問題，并且在活動(dòng)開始之前，要對(duì)相政府關(guān)部門進(jìn)行公關(guān)，取得活動(dòng)許可。
十二、效果預(yù)估。
在消費(fèi)者心目中樹立家私的良好形象，擴(kuò)大家私的知名度，提升品牌認(rèn)知度及美譽(yù)度，增加五一期間的家具銷量。
單位瑜伽課方案篇六
養(yǎng)生瑜伽的知識(shí)宣講賽。
為了讓更多的人感受到一份自然的健康，弘揚(yáng)一份自然時(shí)尚的健康，豐富同學(xué)的課余生活，為豐富學(xué)院社團(tuán)生活出一份力量!
瑜伽協(xié)會(huì)計(jì)劃在11月15日舉辦一個(gè)養(yǎng)生瑜伽的知識(shí)宣講賽，從練習(xí)中讓同學(xué)體會(huì)到身心的放松，從語言中讓同學(xué)感受瑜伽的魅力，從而鞏固一段時(shí)間所學(xué)的瑜伽動(dòng)作和瑜伽方面的知識(shí)要領(lǐng)，也因此為大家創(chuàng)造一個(gè)交流的平臺(tái)，談?wù)劥蠹覍?duì)學(xué)習(xí)瑜伽的心得，盡最大的努力解決同學(xué)在生活中，練習(xí)中所帶來的煩惱或困擾，讓瑜伽這份健康時(shí)尚的精神帶給更多的朋友!從而提高同學(xué)的自信以及擁有更好的學(xué)習(xí)狀態(tài)和工作態(tài)度!
地點(diǎn)：江蘇科技大學(xué)東校區(qū)。
負(fù)責(zé)人：張煜。
1.宣傳安排。
1.1由組織部出面租借帳篷2頂，辦公室負(fù)責(zé)同其他社團(tuán)協(xié)調(diào)場(chǎng)地。
1.2宣傳部對(duì)宣傳海報(bào)進(jìn)行設(shè)計(jì)。
要求，撇去以往大紅大紫的夸張?jiān)O(shè)計(jì)，力求簡(jiǎn)樸、迎合廣大同學(xué)(尤其是大一新入學(xué)同學(xué))，可考慮采用實(shí)物模型吸引大家眼球。
1.3宣傳部在報(bào)名期間以傳單形式向過往同學(xué)介紹本次活動(dòng)。
要求，禁止使用擴(kuò)音喇叭等易煩躁工具。
1.4由總會(huì)長出面同西區(qū)廣播站協(xié)商，爭(zhēng)取廣播宣傳。
2.比賽場(chǎng)地安排。
本次大賽對(duì)于賽場(chǎng)噪音處理、音響設(shè)備、賽場(chǎng)紀(jì)律有著特別高的要求。
2.1由總會(huì)長與組織部長出面，盡一切可能爭(zhēng)取到圖書館學(xué)術(shù)報(bào)告廳的使用權(quán)。
2.2由組織部、辦公室負(fù)責(zé)大賽現(xiàn)場(chǎng)的.秩序維護(hù)。
要求，出場(chǎng)號(hào)為前10位的參賽隊(duì)伍入座前階梯會(huì)場(chǎng)，其余隊(duì)伍按順序坐在后階梯會(huì)場(chǎng)。各部門干事控制會(huì)場(chǎng)紀(jì)律，嚴(yán)禁不合乎賽場(chǎng)氣氛的其他聲音。
2.3宣傳部早大賽開始前1個(gè)小時(shí)入場(chǎng)，布置賽場(chǎng)氛圍。
要求，力求簡(jiǎn)單樸素、避免夸張浪浪費(fèi)。
3.報(bào)名工作。
3.1報(bào)名表力求最簡(jiǎn)潔。要求，不打宣傳口號(hào)，只出現(xiàn)大賽內(nèi)容，將獲獎(jiǎng)所得獎(jiǎng)勵(lì)放于最顯眼處。
3.2本次大賽因預(yù)估選手?jǐn)?shù)量較大，故在報(bào)名期間先進(jìn)行隨機(jī)選號(hào)。
此環(huán)節(jié)嚴(yán)禁作弊!
4.物品采購。
1：11月10日前完成前期宣傳工作，務(wù)必通知到位，各項(xiàng)準(zhǔn)備工作積極配合完成，收集好資料。
2：確定固定各步驟是否安排妥當(dāng)，由工作部員記錄拍攝留念，便于該活動(dòng)的長期開展。
3：在開展活動(dòng)前并向大家介紹本次活動(dòng)具體流程及開展意義。
九：注意事項(xiàng)。
1：保持場(chǎng)地最后的整潔。
2：資料以及各方面收集的意見要認(rèn)真吸取改正，取長補(bǔ)短;積極配合學(xué)院及社團(tuán)的工作安排。
單位瑜伽課方案篇七
100人
煙臺(tái)健美健身協(xié)會(huì)、煙臺(tái)市馬拉松協(xié)會(huì)、紀(jì)明麗健身俱樂部
百人戶外瑜伽秀+解鎖高難度瑜伽
瑜伽是一種深受女性朋友喜愛的運(yùn)動(dòng)，它將形體與冥想完美結(jié)合，對(duì)環(huán)節(jié)壓力，提升健康具有積極的作用。xxx網(wǎng)站聯(lián)合煙臺(tái)芝罘萬達(dá)廣場(chǎng)將于十一期間舉辦遇見最美“伽”人瑜伽秀活動(dòng)。面向全市瑜伽愛好者招募100名女性參與，由煙臺(tái)著名健美健身教練：紀(jì)明麗老師帶領(lǐng)瑜伽愛好者進(jìn)行百人同做瑜伽、高難度瑜伽表演。通過這種形式，呼吁大家在快時(shí)代，享受慢生活。尤其對(duì)于女性朋友要從在忙碌的生活中學(xué)會(huì)關(guān)愛自己，在舒緩的瑜伽中放松身心，愉悅自己。
百人瑜伽秀：在老師帶領(lǐng)下，舞臺(tái)上由5名瑜伽老師組成導(dǎo)師團(tuán)。所有瑜伽愛好者按照隊(duì)形，整齊擺放好瑜伽墊。由導(dǎo)師團(tuán)老師的引領(lǐng)下所有瑜伽愛好者一同進(jìn)行瑜伽表演。每個(gè)瑜伽動(dòng)作持續(xù)1-2分鐘，不斷進(jìn)行動(dòng)作更換，讓大家在嘈雜的環(huán)境中享受這突如其來的片刻安寧。
解鎖高難度瑜伽：活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)瑜伽愛好者們將組隊(duì)完成高難度瑜伽動(dòng)作展示，并且由專業(yè)老師對(duì)高難度瑜伽動(dòng)作進(jìn)行講解。既吸引更多市民駐足觀看，也向大家普及瑜伽知識(shí)。讓人驚嘆的高難度瑜伽動(dòng)作更具話題炒作點(diǎn)，便于后期傳播使用。
單位瑜伽課方案篇八
寒假中,許多同學(xué)的生活習(xí)慣并不健康,出現(xiàn)了肥胖,虛弱,抵抗力差,情緒焦躁等現(xiàn)象.春天練習(xí)瑜伽具有排毒換膚的作用。在這個(gè)季節(jié)，風(fēng)和日麗，萬物生機(jī)萌動(dòng)，對(duì)于人體來說，其生理變化主要有以下幾方面：一是氣血活動(dòng)更強(qiáng)，新陳代謝開始旺盛;二是人體的肝臟與春季相應(yīng)，肝的功能在春季比較旺盛，具體表現(xiàn)為肝主疏血、肝主疏泄的功能逐漸增強(qiáng)。在西醫(yī)來講，肝臟是人體的化學(xué)工廠，它把我們飲食中的毒素全都排泄出去，在人體五臟之中，只有肝臟可以在割掉一部分后再生。在春天多練習(xí)瑜伽的體式和呼吸，會(huì)讓同學(xué)們的皮膚更年輕，具活力。當(dāng)然還有減肥的功效.
眾所周知,練習(xí)瑜伽，有令身心暢通、提升或恢復(fù)元?dú)?，達(dá)到頭腦冷靜、情緒穩(wěn)定的作用。當(dāng)人變得健康，心靈變得更豁達(dá)、更堅(jiān)強(qiáng)了，自然更能面對(duì)生活上種種無形的壓力和挫折;其提神醒腦的調(diào)息法為腦部提供更多氧氣，令整個(gè)精神狀態(tài)變得平靜和積極。此外,潔凈身心的瑜伽法有極大的放松及靜心作用，予人一種既松弛又平和的感覺。當(dāng)我們將這份感覺伸延到日常生活里，人際關(guān)系便會(huì)變得和諧，我們也能對(duì)周遭的一切更寬容、更自在.當(dāng)然,長期練習(xí)瑜伽可預(yù)防百病，尤其是糖尿病、高血壓、飲食失衡等慢性疾病。當(dāng)我們明白生理、心理和精神三方面的健康并不能分割處理時(shí)，自然會(huì)對(duì)整體生命有更透徹的了解。瑜伽的最終目的，是拓寬個(gè)人意識(shí)，令我們更了解當(dāng)下生命的意義和價(jià)值。
另外輪滑運(yùn)動(dòng)是力量與耐力的象征，而瑜伽運(yùn)動(dòng)是柔韌與協(xié)調(diào)的象征，兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)一動(dòng)一靜，并且兩協(xié)會(huì)會(huì)員平時(shí)對(duì)另一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了解甚少。本次活動(dòng)能讓兩協(xié)會(huì)會(huì)員互相了解輪滑和瑜伽兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)會(huì)員之間的交流，并且也為兩協(xié)會(huì)骨干創(chuàng)造了交流社團(tuán)管理心得的機(jī)會(huì)。
與春天有個(gè)約會(huì)——大型戶外瑜伽公開課。
20xx年4月23日早8：00。
有鳴潭前(半圓平臺(tái))。
瑜伽協(xié)會(huì)全體會(huì)員及全校范圍對(duì)瑜伽有興趣的同學(xué)們。
1、聯(lián)系瑜伽協(xié)會(huì)，確認(rèn)活動(dòng)能否開展;。
2、兩協(xié)會(huì)骨干共同召開準(zhǔn)備會(huì)議，討論活動(dòng)相關(guān)事宜;。
3、分配各部門任務(wù);。
4、采購物資;。
5、布置會(huì)場(chǎng)。
2、各組組長領(lǐng)取礦泉水分發(fā)給組員;。
3、主持人開場(chǎng);。
4、輪滑社輪滑表演，舞韻瑜伽表演。
5、全員瑜伽開始(拜日式)。
6、會(huì)員才藝展示;。
7、活動(dòng)結(jié)束，清理會(huì)場(chǎng)及歸還物資。
簽到處即為臨時(shí)應(yīng)急指揮處，若發(fā)生任何突發(fā)狀況，兩協(xié)會(huì)主席團(tuán)及各部門聯(lián)合解決。
單位瑜伽課方案篇九
主題：愉悅身心，伽倍美麗活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)：
活動(dòng)時(shí)間：201x年x月、x月（具體時(shí)間待定）。
一、活動(dòng)背景。
瑜伽是從印度梵語yoga而來，其含義為“一致”“結(jié)合”或“和諧”，是東方最古老的強(qiáng)身術(shù)之一。瑜伽是一個(gè)通過健康的哲學(xué)，幫助人們充分發(fā)揮潛能的哲學(xué)體系極其指導(dǎo)下的運(yùn)作體系。
主要負(fù)責(zé)人：xxx。
瑜伽社團(tuán)部分成員。
四、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)。
時(shí)間：
地點(diǎn)：
五、活動(dòng)流程。
1、活動(dòng)宣傳—張貼海報(bào)、廣播站配合宣傳。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)所需物品（瑜伽墊、瑜伽服等）。
3、選擇場(chǎng)地進(jìn)行場(chǎng)地布置并排練、攝影。
4、整個(gè)活動(dòng)由瑜伽社負(fù)責(zé)。
5、制作展板、張貼瑜伽練習(xí)照片。
6、對(duì)要了解瑜伽的同學(xué)進(jìn)行簡(jiǎn)單的講解。
7、根據(jù)天氣情況可以考慮現(xiàn)場(chǎng)演示、示范瑜伽簡(jiǎn)單動(dòng)作。
8、維護(hù)活動(dòng)場(chǎng)地的衛(wèi)生。
六、事后安排。
整理、打掃場(chǎng)地，歸還所申請(qǐng)的所有物資。
單位瑜伽課方案篇十
“心語星愿”借浪漫的星，許下誠摯的愿，與他（她）共續(xù)前世的緣。
1、最終目的`：提高瑜伽；
2、直接目的：借活動(dòng)提高品牌知名度和美譽(yù)度。
x月x日————x月x日。
分三部分。
1、獻(xiàn)給能夠共度情人節(jié)的情人們；
2、獻(xiàn)給不能共度情人節(jié)的情人們；
3、獻(xiàn)給單身貴族們的。
具體如下。
1、獻(xiàn)給能夠共度情人節(jié)的情人們。
與他（她）共譜一首浪漫的詩，與他（她）共同立下一個(gè)神圣的盟約，與他（她）一同分享心靈深處的語言，今生與他（她）共牽手，共續(xù)前世的緣。
傾情推薦：“心語”
2、獻(xiàn)給不能共度情人節(jié)的情人們。
有你也有他（她），不變的真情，永恒的期待，只因?yàn)閻墼谖覀兊男闹?。送給他，送給你們一個(gè)共同的祝福吧，會(huì)實(shí)現(xiàn)的，因?yàn)樗褪菒鄣幕怼?BR> 傾情推薦：“心?！?BR> 3、獻(xiàn)給單身貴族們的。
彩碟成雙的日子里，讓我們暫時(shí)放下重?fù)?dān)，和流星有個(gè)約會(huì)，相信它會(huì)帶著我們的心愿飛向夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的地方。
傾情推薦：“天使之吻”
活動(dòng)亮點(diǎn)一。
“心語星愿”
對(duì)你的他（她）許下誠摯的誓言，讓流星附載著你們的真情，穿過世界的每一個(gè)角落，相信心中的夢(mèng)一定可以實(shí)現(xiàn)。
道具準(zhǔn)備：隕石，放在精致的玻璃盒子內(nèi)，代表著流星的百分之一、千分之一、萬分之一、億分之一的永恒的愛。
活動(dòng)亮點(diǎn)二。
“真情宣言大募集”
參加者把您對(duì)他（她）的宣言填寫在我們?yōu)槟鷮ｉT制作的卡片上，我們將在x月x日評(píng)選出最有創(chuàng)意宣言、最感動(dòng)人宣言、最浪漫的宣言。一定注意要留下您的他（她）的聯(lián)系方式哦！我們會(huì)幫您把您的深情傳達(dá)給您的他（她）。
（目的：給情人們創(chuàng)造一個(gè)發(fā)泄感情的空間和場(chǎng)地，另一方面還可以借此提高品牌的知名度和美譽(yù)度。）。
為了作到評(píng)獎(jiǎng)的公正：我們特別為填寫宣言者，準(zhǔn)備了一個(gè)密閉性的箱子、一個(gè)信封。填寫完畢，封閉進(jìn)信封內(nèi)，然后由填寫者親自投入箱子內(nèi)，以備評(píng)委評(píng)選。
道具準(zhǔn)備：活動(dòng)宣傳單頁預(yù)留適當(dāng)空間。另外宣傳單頁要力求做到新穎、別致、與眾不同，給人一種想認(rèn)真閱讀的欲望。
要使促銷取得成功，必須要使活動(dòng)具有刺激力，能刺激目標(biāo)對(duì)象參與。刺激程度越高，促進(jìn)銷售的反應(yīng)越大。此點(diǎn)即是來刺激目標(biāo)對(duì)象的一點(diǎn)。
活動(dòng)亮點(diǎn)三。
“購物有禮”
凡在x月xx日當(dāng)天購物的所有顧客，均有小禮品贈(zèng)送。（鮮花）。
活動(dòng)亮點(diǎn)四。
您還可以在我們的各大賣點(diǎn)為您的他（她），專門設(shè)計(jì)、加工你們的專有鉆石首飾，一定另有一番風(fēng)趣哦！
不過您一定要記得要提前定做的，才可以在情人節(jié)當(dāng)天為您的他（她）獻(xiàn)上與眾不同的鉆石飾品。
另外：可以與咖啡店（燭光晚餐）、茶館、迪廳共赴浪漫和溫馨。
設(shè)置專區(qū)展示本次活動(dòng)的推薦產(chǎn)品。
配合本次活動(dòng)主題，主要突出“浪漫、溫馨、莊重”的氛圍。
特別展現(xiàn)本次活動(dòng)的附載物：流星的百分之一、千分之一、萬分之一、億分之一的永恒的愛。
各賣點(diǎn)用星狀飾物（用彩帶折成小星星）裝飾，營造一個(gè)流星劃過的氛圍（每個(gè)賣點(diǎn)一個(gè)大星星，五個(gè)小星星）。
掛旗：突出浪漫的流星附載著我們虔誠的誓言穿過天空。
x展架：展現(xiàn)活動(dòng)各項(xiàng)內(nèi)容。
單位瑜伽課方案篇十一
寒假中,許多同學(xué)的生活習(xí)慣并不健康,出現(xiàn)了肥胖,虛弱,抵抗力差,情緒焦躁等現(xiàn)象.春天練習(xí)瑜伽具有排毒換膚的作用。在這個(gè)季節(jié)，風(fēng)和日麗，萬物生機(jī)萌動(dòng)，對(duì)于人體來說，其生理變化主要有以下幾方面：一是氣血活動(dòng)更強(qiáng)，新陳代謝開始旺盛;二是人體的肝臟與春季相應(yīng)，肝的功能在春季比較旺盛，具體表現(xiàn)為肝主疏血、肝主疏泄的功能逐漸增強(qiáng)。在西醫(yī)來講，肝臟是人體的化學(xué)工廠，它把我們飲食中的毒素全都排泄出去，在人體五臟之中，只有肝臟可以在割掉一部分后再生。在春天多練習(xí)瑜伽的體式和呼吸，會(huì)讓同學(xué)們的皮膚更年輕，具活力。當(dāng)然還有減肥的功效.
二、活動(dòng)目的。
眾所周知,練習(xí)瑜伽，有令身心暢通、提升或恢復(fù)元?dú)?，達(dá)到頭腦冷靜、情緒穩(wěn)定的作用。當(dāng)人變得健康，心靈變得更豁達(dá)、更堅(jiān)強(qiáng)了，自然更能面對(duì)生活上種種無形的壓力和挫折;其提神醒腦的調(diào)息法為腦部提供更多氧氣，令整個(gè)精神狀態(tài)變得平靜和積極。此外,潔凈身心的瑜伽法有極大的放松及靜心作用，予人一種既松弛又平和的感覺。當(dāng)我們將這份感覺伸延到日常生活里，人際關(guān)系便會(huì)變得和諧，我們也能對(duì)周遭的一切更寬容、更自在.當(dāng)然,長期練習(xí)瑜伽可預(yù)防百病，尤其是糖尿病、高血壓、飲食失衡等慢性疾病。當(dāng)我們明白生理、心理和精神三方面的健康并不能分割處理時(shí)，自然會(huì)對(duì)整體生命有更透徹的了解。瑜伽的最終目的，是拓寬個(gè)人意識(shí)，令我們更了解當(dāng)下生命的意義和價(jià)值。
另外輪滑運(yùn)動(dòng)是力量與耐力的象征，而瑜伽運(yùn)動(dòng)是柔韌與協(xié)調(diào)的象征，兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)一動(dòng)一靜，并且兩協(xié)會(huì)會(huì)員平時(shí)對(duì)另一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了解甚少。本次活動(dòng)能讓兩協(xié)會(huì)會(huì)員互相了解輪滑和瑜伽兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)會(huì)員之間的交流，并且也為兩協(xié)會(huì)骨干創(chuàng)造了交流社團(tuán)管理心得的機(jī)會(huì)。
三、活動(dòng)名稱。
與春天有個(gè)約會(huì)——大型戶外瑜伽公開課。
四、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年4月23日早8：00。
五、活動(dòng)地點(diǎn)。
有鳴潭前(半圓平臺(tái))。
六、活動(dòng)對(duì)象。
瑜伽協(xié)會(huì)全體會(huì)員及全校范圍對(duì)瑜伽有興趣的同學(xué)們。
七、活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、聯(lián)系瑜伽協(xié)會(huì)，確認(rèn)活動(dòng)能否開展;。
2、兩協(xié)會(huì)骨干共同召開準(zhǔn)備會(huì)議，討論活動(dòng)相關(guān)事宜;。
3、分配各部門任務(wù);。
4、采購物資;。
5、布置會(huì)場(chǎng)。
八、任務(wù)分配。
九、活動(dòng)流程。
2、各組組長領(lǐng)取礦泉水分發(fā)給組員;。
3、主持人開場(chǎng);。
4、輪滑社輪滑表演，舞韻瑜伽表演。
5、全員瑜伽開始(拜日式)。
6、會(huì)員才藝展示;。
7、活動(dòng)結(jié)束，清理會(huì)場(chǎng)及歸還物資。
十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
十一、突發(fā)情況處理。
簽到處即為臨時(shí)應(yīng)急指揮處，若發(fā)生任何突發(fā)狀況，兩協(xié)會(huì)主席團(tuán)及各部門聯(lián)合解決。
單位瑜伽課方案篇十二
西二大道：路口設(shè)置1個(gè)充氣圣誕老人或者廣告牌(內(nèi)容為活動(dòng)主題廣告)。
沿路30個(gè)落地氣球作為指引。
匝道：將刀旗更換為圣誕新年+活動(dòng)主題風(fēng)格。
會(huì)所：門頭和門口為圣誕雪景+活動(dòng)主題標(biāo)志(夜晚發(fā)光)。
會(huì)所外墻如果還是毛胚可能懸掛一幅圣誕新年主題廣告畫。
會(huì)所內(nèi)部大廳有一珠6米高圣誕樹，彩燈閃爍麋鹿圍繞。
會(huì)所大門用金色(或)紅色絲絨布遮掩，布置成開盤剪彩儀式。
看樓通道：看施工情形而定。
樣板別墅：適當(dāng)增加圣誕新年雪景布置。
會(huì)所廣場(chǎng)：咖啡休閑區(qū)域+小型舞臺(tái)+燈光音響系統(tǒng)。
商業(yè)街：咖啡休閑區(qū)域+商業(yè)風(fēng)情看板。
可選用3種方式宣傳。
a大型路牌廣告。
b氣球方陣。
c凱旋門或城堡充氣模型。
匝道可更換刀旗會(huì)所策劃提綱場(chǎng)景氣氛實(shí)例圣誕氣氛。
時(shí)值圣誕新年，濃烈的節(jié)日氣氛會(huì)讓客人沉浸在興奮的喜悅中。
設(shè)置小型舞臺(tái)和咨詢臺(tái)。
如果現(xiàn)場(chǎng)屆時(shí)沒有施工完畢。
可以考慮設(shè)置一塊巨型噴繪。
開盤前賓客云集在前廣場(chǎng)，會(huì)有熱騰騰的專業(yè)咖啡提供。
商業(yè)街可能尚未裝修完畢，我們可以用2種方式安排。
a聯(lián)排拱門做出陣勢(shì)。
單位瑜伽課方案篇十三
開業(yè)第一件事就是要快速增加客戶量，如何增加客戶量呢？這里提出兩種方案。分別為長期和短期的增加客戶量的方法一短期方法：
1.會(huì)員大促銷活動(dòng)，凡是在開業(yè)第一周內(nèi)辦理會(huì)員卡（辦理會(huì)員卡費(fèi)100元）送100元。（辦理會(huì)員卡必須先掃本店微信的二維碼），并且享受沖一百送一百的優(yōu)惠。
目的：快速增加會(huì)員數(shù)。
2.前三天免費(fèi)體驗(yàn)店里的一些服務(wù)（如果成本不高的話可以考慮讓顧客體驗(yàn)所有服務(wù)。）目的：讓用戶熟悉和了解商家的產(chǎn)品和服務(wù)，讓顧客更放心的成為本店的會(huì)員。
3.擬一條慶祝本店開業(yè)的說說，凡是在朋友圈或者qq空間轉(zhuǎn)發(fā)這條說說并且集滿88個(gè)贊的送價(jià)值88元大禮包一份（瑜伽健身器材或者衣服）。
目的：快速增加店面的知名度，讓更多的人知道自己的店鋪開張。
4.團(tuán)購辦會(huì)員優(yōu)惠法：凡是3個(gè)或者3個(gè)以上的美女一起辦會(huì)員卡，每人享受送50元的優(yōu)惠。
5.招聘銷售人員上門推銷會(huì)員卡。（要考慮成本問題）。
1.掃二維碼（本店微信公眾號(hào)），送小禮品活動(dòng)。
目的：打下自己的客戶基礎(chǔ)，為以后的促銷活動(dòng)提供廣泛的宣傳。
以上兩種增加微信公眾號(hào)粉絲的方法目的都是為了長期的去增加自己本店的新客戶，那怎么這些潛在客戶變成新客戶呢？那必須把微信公眾號(hào)運(yùn)營好，怎么運(yùn)營好這個(gè)公眾號(hào)，那最好找一個(gè)專業(yè)的運(yùn)營人員。我不太專業(yè)，但是對(duì)微信公眾號(hào)運(yùn)營有一點(diǎn)自己的想法，接下來就分享一下。
1.微信定期推送關(guān)于瑜伽的文章，具體講清楚瑜伽對(duì)人的好處以及瑜伽養(yǎng)生的文章讓這些粉絲了解瑜伽。
2.每周舉行會(huì)員交流活動(dòng)，讓瑜伽愛好者們都聚到一起交流。去讓更多的人加入這個(gè)瑜伽俱樂部。所有的活動(dòng)都用微信公眾號(hào)通知，讓大家重視起來這個(gè)公眾號(hào)。
3.定期舉辦促銷活動(dòng)和抽獎(jiǎng)活動(dòng)，增加會(huì)員的活躍度。
單位瑜伽課方案篇十四
一、活動(dòng)主題：
熱烈歡迎李宏生勵(lì)志講座。
二、活動(dòng)目的及意義：
三、活動(dòng)主辦方：
院青年志愿者協(xié)會(huì)。
四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：
xx年4月22日于2號(hào)31室。
五、活動(dòng)流程：
（一）活動(dòng)前期：
1、首先，由策劃部寫出本次講座的策劃書，形成書面文字。
2、由秘書部安排好值班人員名單在2#教學(xué)樓前進(jìn)行宣傳講解。
3、安排好各個(gè)部門的工作，人員不夠的可從其他部門調(diào)配。
（二）活動(dòng)過程中：
1、首先，由主持人宣讀開場(chǎng)白。
2、由幾位同學(xué)自己上講臺(tái)發(fā)表一下自己對(duì)本次活動(dòng)的可能獲得的感想，希望會(huì)有所得感悟。
3、請(qǐng)李宏生老師登臺(tái)進(jìn)行講座。
4、聽一首歌曲暫時(shí)放松一下，然后請(qǐng)同學(xué)自愿發(fā)表一下自己的聽后感和今后的決心。
5、記下上場(chǎng)同學(xué)的名字及聯(lián)系方式，在三天之內(nèi)投稿到報(bào)名處?；顒?dòng)在一星期之內(nèi)公布獲獎(jiǎng)名單。
6、由主持人作最后總結(jié)，宣布此次講座結(jié)束。
（三）活動(dòng)結(jié)束后：
1、由組織部安排退場(chǎng)，并清理會(huì)場(chǎng)衛(wèi)生。
2、由秘書處總結(jié)此次比賽寫出活動(dòng)總結(jié)。
六、活動(dòng)注意事項(xiàng)：
1、維持好講座現(xiàn)場(chǎng)秩序，會(huì)場(chǎng)嚴(yán)禁大聲喧嘩，嚴(yán)禁交頭接耳；
2、講座結(jié)束后按秩序退出；
3、注意活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)衛(wèi)生；
4、比賽結(jié)束后及時(shí)清理會(huì)場(chǎng)衛(wèi)生；
5、學(xué)生投稿后公平評(píng)比，選出優(yōu)秀文章。
七、人力安排：
宣傳部：做好活動(dòng)前的宣傳工作。在2#教學(xué)樓前張貼海報(bào)或條幅。
組織部：所須物品申請(qǐng)，會(huì)場(chǎng)布置以及維持會(huì)場(chǎng)秩序。
秘書處：講座前，寫出活動(dòng)計(jì)劃，做好記錄。結(jié)束后，寫出活動(dòng)總結(jié)。
外聯(lián)部：發(fā)放邀請(qǐng)函，接待邀請(qǐng)嘉賓。
策劃部：比賽前，寫出活動(dòng)策劃書。
文體部、助殘部：會(huì)場(chǎng)衛(wèi)生打掃。
支教部：接待人員，協(xié)助工作。
八、活動(dòng)所需物資：
海報(bào)、條幅、音響、話筒、桌椅。
單位瑜伽課方案篇十五
1、新店開張，祝你：生意興隆通四海，財(cái)源茂盛達(dá)三江。日進(jìn)斗金財(cái)神鬧，事業(yè)輝煌捷報(bào)傳。富貴吉祥不盡數(shù)，福星高照永燦爛。
2、在這開業(yè)的好日子里，想送你一根金條，讓你蓬蓽生輝，想送你一部豪車，一步登天，只能化作一分真意，兩分真情，三分期望，四分祝愿。
3、萬眾心，**協(xié)力；舸爭(zhēng)流，獨(dú)具幟，富比朱陶，客如流水，川川不息，祝兄弟姐妹開業(yè)大吉，方進(jìn)寶，路來財(cái)！
4、祝賀你開業(yè)興隆，財(cái)興旺。財(cái)源茂盛，達(dá)八方。事業(yè)順利，福高照。日進(jìn)斗金，門庭鬧。
5、奉天承運(yùn)，皇帝詔曰：朕命人所管天象，發(fā)現(xiàn)將遇金黃天氣，點(diǎn)綴春雨，此乃吉兆，把握好此契機(jī)，你的生意一定興隆，蒸蒸日上！
6、恭賀貴店開張大吉，老朋友前來道喜，特送吉祥花籃，裝滿著美好與祝愿，如意鞭炮，祝你生意從此一炮而紅，幸福聚寶盆，祝你財(cái)源滾滾而來，紅紅火火到永遠(yuǎn)。
7、新店開張喜喜慶，熱熱鬧鬧吉兆頭；生意定會(huì)滾滾來，財(cái)源肯定不間斷；發(fā)個(gè)短信招財(cái)運(yùn)來，幸運(yùn)接連不間斷，錢包鼓鼓笑歡歡！
8、新店開業(yè)，吉祥相伴，好運(yùn)相隨，財(cái)運(yùn)相擁，喜氣相抱，特送短信，真心祝愿，生意興隆，日進(jìn)斗金，大吉大利，財(cái)源滾滾。
9、恭賀新店開張，送上我的祝賀，送你一個(gè)招財(cái)貓，愿你財(cái)源廣進(jìn)，送你一棵發(fā)財(cái)樹，愿你財(cái)源茂盛，送你一尊大財(cái)神，保佑你財(cái)源滾滾。
10、開店大慶，開業(yè)大吉，開張大喜：快樂送你6順心順意順利發(fā)；幸福送你9左右逢源財(cái)富有，財(cái)神送你8財(cái)源滾滾發(fā)發(fā)發(fā)！
11、透過一束束鮮花，看到紅彤彤的未來，透過一個(gè)個(gè)果籃，看到財(cái)源的滾滾到來，透過親朋好友聚伴，暢想美好的明天。祝愿你生意興隆通四海，廣聚四方財(cái)，有一個(gè)紅彤彤的未來。
12、愿你的生意，高朋滿座，生意興隆，廣聚天下客，一攬八方財(cái)。
13、開店有喜，祝你生活興隆，財(cái)源廣進(jìn)，開店大吉，萬事呈祥，萬事順利，人脈亨通，朋友多助，顧客，機(jī)會(huì)常臨，福氣常顧，年年有余，發(fā)財(cái)添喜。
14、一聲鞭炮響，是你獨(dú)立自主的宣言；一條紅地毯，是你對(duì)顧客與朋友的邀請(qǐng)；一只鮮花籃，是你許下的承諾；一家新店面，是你夢(mèng)想騰飛的開始；祝你新店開張吉祥圍繞，財(cái)運(yùn)伴隨。
15、幽香拂面，紫氣兆祥，花籃簇?fù)?，開業(yè)典禮，祝事業(yè)有大成，生意更長久，生意如春濃，財(cái)源似水來。
16、開張大吉，恭逢其盛，祝你財(cái)源猶如春潮，財(cái)源滾滾，財(cái)運(yùn)猶如夏日，蒸蒸日上，生意猶如丹楓迎秋，紅紅火火，金錢猶如鵝毛大雪，日進(jìn)斗金。祝你春夏秋冬季發(fā)財(cái)。
17、喜慶日子祝福你，生意隨心事如意，宏圖大業(yè)終遠(yuǎn)行，理。
想目標(biāo)來飛行，幸福伴你更快樂，萬事如意添喜慶，開店吉祥更安康，未來綻放新輝煌。
18、恭喜發(fā)財(cái)，開業(yè)大吉，財(cái)源廣進(jìn)，如意順利，祝福生意好好，荷包滿滿，賺錢多多，紅紅火火，事業(yè)步步高，生活天天旺！
19、生金生銀生和氣，愿你生意添人氣，大富大貴大吉利，愿你生意多順利，開門開張開手機(jī)，收財(cái)收益收到我祝福你的好運(yùn)氣，祝你生意興隆。
20、新店開業(yè)，恭喜恭喜。祝你發(fā)財(cái)，生意一本萬利。能力超群，煉就三頭六臂。廣交朋友，遍及五湖四海。久經(jīng)考驗(yàn)，不變百折不撓。事業(yè)成功，延續(xù)千秋萬代。
21、用盡我的所有努力，絞盡我的所有腦力，經(jīng)過我的千思萬想，獻(xiàn)你我的一片心意、好比洛陽紙貴，勝似千金一擲，祝君開業(yè)興隆，開創(chuàng)千秋大業(yè)。
22、兄弟今天開業(yè)，一條短信送去我的祝福，祝你：生意興隆，財(cái)源廣進(jìn)；萬事如意，日進(jìn)斗金；大吉大利，一本萬利；一帆風(fēng)順，財(cái)源滾滾！
23、聽說你開張了，很可惜我不能過去捧場(chǎng)。特派財(cái)神常駐你家，保你財(cái)源滾滾，天天數(shù)錢數(shù)到手抽筋。祝你事業(yè)順利。
24、朋友，知道你今日開業(yè)，我特邀請(qǐng)了幾位好友前去光臨：早上去了“開業(yè)大吉”，上午到了“萬事如意”，中午來了“開心每天”，下午陪了“鴻運(yùn)當(dāng)頭”，晚上有了“和和睦睦”！祝你生意興隆發(fā)大財(cái)，財(cái)源滾滾隨你來！嘿嘿！
25、開店有喜，祝你生活興隆，財(cái)源廣進(jìn)，開店大吉，萬事呈祥，萬事順利，人脈亨通，朋友多助，顧客稱贊，機(jī)會(huì)常臨，福氣常顧，年年有余，發(fā)財(cái)添喜。
26、喜氣洋洋過新春，團(tuán)團(tuán)圓圓幸福年，節(jié)后第一天上班，點(diǎn)點(diǎn)心意短信傳，聲聲祝福潤心田，絲絲憂傷隨風(fēng)散，片片真情存心間。祝你節(jié)后工作愉快！
27、開店開事業(yè)，幸福增氣象，愿你顧客飽滿有熱氣，日進(jìn)斗金有財(cái)氣，經(jīng)營有道有和氣，天天進(jìn)步有生氣，日漸興旺有喜氣，夢(mèng)想成真有福氣。
28、這年頭流行喝個(gè)晚茶，看個(gè)晚會(huì)，結(jié)個(gè)晚婚，道個(gè)晚安，但對(duì)你的祝賀不能晚，晚了就抓不住機(jī)會(huì)了，祝你開業(yè)大吉！嘿嘿！
29、開業(yè)吉，真歡喜；鞭炮聲，云霄沖；鮮花擺，祝福在；財(cái)廣進(jìn)，富貴臨；佳績創(chuàng)，事業(yè)紅；賀詞送，情意濃。開張之日，祝福送上，祝開業(yè)大吉，事業(yè)紅火。
30、祝愿你的生意，蒸蒸日上，紅紅火火，日進(jìn)斗金啊。祝愿你的生意紅紅火火，如日中天！
31、知道你今日開業(yè)，我特地準(zhǔn)備了一個(gè)大大的蛋糕送你，底層面包里裝著“面”面俱到；上面奶油里裝著“油”水十足；四周花色堆滿富“花”開富貴！祝你事業(yè)成功創(chuàng)偉績，生意紅火總?cè)缫猓?BR> 32、祝你生意好，萬事無煩惱；祝你財(cái)源廣，賓客趕不跑；祝你口碑妙，日夜進(jìn)鈔票；祝你心里美，造福全人類！祝生意興隆，開業(yè)大吉！
33、緊張時(shí)多放松自己，疲憊時(shí)多調(diào)養(yǎng)自己，煩惱時(shí)要安慰自己，艱難時(shí)要善待自己，忙碌時(shí)要愛惜自己，收獲時(shí)要犒勞自己，新年到了，要記得祝福自己。
34、今天是個(gè)好日子，開張大吉又大利，財(cái)源滾滾運(yùn)氣亨通，從此踏進(jìn)老板人生。昨天的積淀，明天的期盼，還有今天的腳踏實(shí)干。洋溢的喜氣，一臉的和氣，從此一定一本萬利。
35、今日開門大吉大利，看看短信出奇跡，財(cái)神從此不離不棄，好運(yùn)攜來如意，快樂光臨結(jié)伴甜蜜，吉祥拉著福氣，祝生意興隆，開心至極！
36、我愿化作那招財(cái)貓，給你招財(cái)又進(jìn)寶；為你請(qǐng)尊門神符，保你平安初入門。開業(yè)大吉，送財(cái)神。四面八方，財(cái)運(yùn)源源不斷往你家囤！
37、開業(yè)之際，送上一束鮮花，獻(xiàn)上一份真情，愿你的生意從此做到五湖四海，愿你的顧客包含天南海北，祝生意興隆，財(cái)源廣進(jìn)。
38、人如潮涌，四方云集，客多；腰包鼓鼓，金缽滿滿，錢多；財(cái)源廣進(jìn)，日進(jìn)斗金，利盈；生意興隆，一帆風(fēng)順，紅火。在新店開業(yè)之際，祝朋友開張大吉！
39、這年頭流行喝個(gè)晚茶，看個(gè)晚會(huì)，結(jié)個(gè)晚婚，道個(gè)晚安，但對(duì)你的祝賀不能晚，晚了就抓不住機(jī)會(huì)了，祝你開業(yè)大吉！
40、新店開張，愿你：張開笑臉聚人氣，張開頭腦有良計(jì)，張開心胸做生意，張開懷抱擁財(cái)聚；祝你開張大吉順心意，財(cái)源滾滾圍繞你！
41、飯可以晚點(diǎn)吃，覺可以晚點(diǎn)睡，工作可以晚點(diǎn)做，但對(duì)你的祝賀不能晚，晚了就抓不住機(jī)會(huì)了，祝你開門大吉！
42、準(zhǔn)備許久，開店了，開始奮斗，安排很久，開張了，開始經(jīng)營，努力很久，開始了，開始用心，喜慶彌漫，好運(yùn)了，開始輝煌，愿你開店開始行好遠(yuǎn)，經(jīng)營精細(xì)更輝煌。
43、良好的開端是成功的一半；開業(yè)的順利將預(yù)示著事業(yè)的輝煌。在此大喜之日，特祝福你生意順利，財(cái)源滾滾。
44、面對(duì)挑戰(zhàn)，自信很重要。創(chuàng)造幸福，勤勞很重要。朋友交往，知心很重要。新店開業(yè)，祝福很重要。恭祝朋友，生意興隆，財(cái)源廣進(jìn)，大吉大利。
45、徐徐暖風(fēng)送春意，雖是寒冬亦勝春；華萍也把心意送，發(fā)條短信來祝愿：興旺聚來四?？?，隆展鴻圖笑如春。
46、鑼鼓敲出喜慶，鞭炮釋放吉祥，花籃裝滿祝愿，貴店開張，老朋友前來道喜，祝你財(cái)源滾滾而來，生意紅紅火火，日進(jìn)斗金，吉祥如意！
47、我用祝福捻成絨線，為您織一件紅色毛衣：前身是平安，后身是幸福；吉祥是肩膀，如意在袖子里；領(lǐng)子蘊(yùn)藏體。
48、展開一段征程，開始一段旅行，開店開出光明，人生從此不同，喜慶伴著喜氣，熱鬧帶來熱情，生意興隆風(fēng)行，財(cái)源廣進(jìn)功成，愿你開店有吉祥，生意多興旺。
49、開店大吉，開業(yè)大喜，恭喜發(fā)財(cái)，財(cái)源茂盛，祝你和氣生財(cái)?shù)秘?cái)寶，福旺財(cái)旺人氣旺，寶店如同搖錢樹，取之不竭有錢花。
50、經(jīng)營靠門道，理財(cái)靠訣竅，生財(cái)好心情，發(fā)財(cái)好心胸，吉祥常相伴，祥瑞常光臨，福氣伴左右，運(yùn)氣在前后，幸福在上下，生意興隆讓你消受，祝你開店增喜增吉祥，萬事如意更安康。
單位瑜伽課方案篇十六
主題：
愉悅身心，伽倍美麗活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)：
主辦單位：
xxx學(xué)校瑜伽社團(tuán)。
活動(dòng)時(shí)間：瑜伽是從印度梵語yoga而來，其含義為“一致”“結(jié)合”或“和諧”，是東方最古老的強(qiáng)身術(shù)之一。瑜伽是一個(gè)通過健康的哲學(xué)，幫助人們充分發(fā)揮潛能的哲學(xué)體系極其指導(dǎo)下的運(yùn)作體系。
二、活動(dòng)意義。
1、消除神經(jīng)緊張和身心疲勞。讓女性朋友身材更加完美。青春與你常在。
三、活動(dòng)組織。
主要負(fù)責(zé)人：xxx。
電話：活動(dòng)對(duì)象。
瑜伽社團(tuán)部分成員。
四、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)。
時(shí)間：
地點(diǎn)：
五、活動(dòng)流程。
1、活動(dòng)宣傳—張貼海報(bào)、廣播站配合宣傳。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)所需物品（瑜伽墊、瑜伽服等）。
3、選擇場(chǎng)地進(jìn)行場(chǎng)地布置并排練、攝影。
4、整個(gè)活動(dòng)由瑜伽社負(fù)責(zé)。
5、制作展板、張貼瑜伽練習(xí)照片。
6、對(duì)要了解瑜伽的同學(xué)進(jìn)行簡(jiǎn)單的講解。
7、根據(jù)天氣情況可以考慮現(xiàn)場(chǎng)演示、示范瑜伽簡(jiǎn)單動(dòng)作。
8、維護(hù)活動(dòng)場(chǎng)地的衛(wèi)生。
六、事后安排。
整理、打掃場(chǎng)地，歸還所申請(qǐng)的所有物資。
單位瑜伽課方案篇十七
一、活動(dòng)主題：
遇見最美“伽”人·煙臺(tái)芝罘萬達(dá)廣場(chǎng)戶外瑜伽秀。
二、活動(dòng)時(shí)間：
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
煙臺(tái)芝罘萬達(dá)廣場(chǎng)1號(hào)廳室外。
四、參與人數(shù)：
100人。
五、合作機(jī)構(gòu)：
煙臺(tái)健美健身協(xié)會(huì)、煙臺(tái)市馬拉松協(xié)會(huì)、紀(jì)明麗健身俱樂部。
六、活動(dòng)內(nèi)容：
百人戶外瑜伽秀+解鎖高難度瑜伽。
七、活動(dòng)介紹：
瑜伽是一種深受女性朋友喜愛的運(yùn)動(dòng)，它將形體與冥想完美結(jié)合，對(duì)環(huán)節(jié)壓力，提升健康具有積極的作用。xxx網(wǎng)站聯(lián)合煙臺(tái)芝罘萬達(dá)廣場(chǎng)將于十一期間舉辦遇見最美“伽”人瑜伽秀活動(dòng)。面向全市瑜伽愛好者招募100名女性參與，由煙臺(tái)著名健美健身教練：紀(jì)明麗老師帶領(lǐng)瑜伽愛好者進(jìn)行百人同做瑜伽、高難度瑜伽表演。通過這種形式，呼吁大家在快時(shí)代，享受慢生活。尤其對(duì)于女性朋友要從在忙碌的生活中學(xué)會(huì)關(guān)愛自己，在舒緩的瑜伽中放松身心，愉悅自己。
八、活動(dòng)流程：
百人瑜伽秀：在老師帶領(lǐng)下，舞臺(tái)上由5名瑜伽老師組成導(dǎo)師團(tuán)。所有瑜伽愛好者按照隊(duì)形，整齊擺放好瑜伽墊。由導(dǎo)師團(tuán)老師的引領(lǐng)下所有瑜伽愛好者一同進(jìn)行瑜伽表演。每個(gè)瑜伽動(dòng)作持續(xù)1-2分鐘，不斷進(jìn)行動(dòng)作更換，讓大家在嘈雜的環(huán)境中享受這突如其來的片刻安寧。
解鎖高難度瑜伽：活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)瑜伽愛好者們將組隊(duì)完成高難度瑜伽動(dòng)作展示，并且由專業(yè)老師對(duì)高難度瑜伽動(dòng)作進(jìn)行講解。既吸引更多市民駐足觀看，也向大家普及瑜伽知識(shí)。讓人驚嘆的高難度瑜伽動(dòng)作更具話題炒作點(diǎn)，便于后期傳播使用。
單位瑜伽課方案篇十八
“心語星愿”借“心語”“心?！痹S下誠摯的愿，與他（她）共續(xù)前世的緣。
二、活動(dòng)時(shí)間。
x月xx日——x月xx日。
三、活動(dòng)細(xì)節(jié)。
1、獻(xiàn)給能夠共度情人節(jié)的情人們。
與他（她）共譜一首浪漫的詩，與他（她）共同立下一個(gè)神圣的盟約，與他（她）一同分享心靈深處的語言，今生與他（她）共牽手，共續(xù)前世的緣。
傾情推薦：“心語”情侶卡。
3399（長長久久）——家庭年卡3344（生生世世）——200次卡。
3213（相愛一生）——雙年卡20xx（愛你一世）——100次卡。
2、獻(xiàn)給不能共度情人節(jié)的情人們。
有你也有他（她），不變的真情，永恒的期待，只因?yàn)閻墼谖覀兊男闹?。送給他，送給你們一個(gè)共同的祝福吧，會(huì)實(shí)現(xiàn)的，因?yàn)樗褪菒鄣幕怼?BR> 傾情推薦：“心?！弊８？?。
2475（愛是幸福）——情侶卡1573（一往情深）——年卡。
920（鐘愛你）——60次卡720（親愛的）——季卡。
520（我愛你）——30次卡。
3、獻(xiàn)給單身貴族們的。
彩碟成雙的日子里，讓我們暫時(shí)放下重?fù)?dān)，和流星有個(gè)約會(huì)，相信它會(huì)帶著我們的心愿飛向夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的地方。
傾情推薦：“天使之吻”幸運(yùn)卡258（愛我吧）——10次卡。
驚喜：活動(dòng)期間購卡者均可得精美禮品一份（先到先得，送完為止）。
單位瑜伽課方案篇十九
經(jīng)甲乙雙方友好協(xié)商，在平等互利的原則下，就合作公開辦于小魚公司事宜，達(dá)成如下協(xié)議：
一、乙方提供現(xiàn)有的除二層舞蹈班教室和一層冰淇淋攤位外的所有經(jīng)營場(chǎng)地，作為甲方瑜伽培訓(xùn)場(chǎng)地。
二、舞蹈班在本期。
教學(xué)。
結(jié)束后，不再招收新學(xué)員，二層教室在此之后并入公司用地。一層冰淇淋攤位在三個(gè)月到期后也并入公司用地。
三、甲方使用乙方所提供的場(chǎng)地作為瑜伽培訓(xùn)基地，在該場(chǎng)地內(nèi)的所得的純利潤以人民幣收記，二層舞蹈班結(jié)束前每年以25%的純利潤支付于乙方作為場(chǎng)地費(fèi)用，舞蹈班結(jié)束后每年支付30%純利潤。
四、甲方在乙方所提供的場(chǎng)地外的收益與乙方無關(guān)。
五、甲方或乙方如有一方違背本協(xié)議內(nèi)容，須向另一方繳納兩倍于違約前在該場(chǎng)地內(nèi)所獲收益的違約金。
六、本協(xié)議自甲方公司成立之日起施行，一方違約則協(xié)議終止。
甲方代表。
乙方代表。
于小魚。
陳芳。
簽字：甲方：
乙方：
217年5月1日。
單位瑜伽課方案篇二十
親子活動(dòng)主要是以親緣關(guān)系為主要維系基礎(chǔ)，以孩子們跟家長的互動(dòng)游戲?yàn)楹诵膬?nèi)容，全方位開放孩子的多種能力，幫助孩子們初步完成自然人向社會(huì)人的過度的一種活動(dòng)。以下是小編整理的親子瑜伽活動(dòng)策劃方案，歡迎閱讀！
通過活動(dòng)，讓小朋友感受節(jié)日的快樂與活動(dòng)帶來的濃濃溫馨，讓小朋友們表達(dá)自己對(duì)爸爸媽媽給予關(guān)懷的感激以及對(duì)節(jié)日的憧憬與希冀。同時(shí)，借助六一兒童節(jié)的契機(jī)體現(xiàn)企業(yè)對(duì)于部分員工及子女的人文關(guān)懷，推廣和深化企業(yè)的文化理念，增加員工的凝聚力和工作熱情。
20xx年5月29日。
艾依水郡中體健身會(huì)所。
1.會(huì)場(chǎng)布置：氣球拱門、氣球裝飾、游戲區(qū)、觀眾區(qū)、領(lǐng)獎(jiǎng)區(qū)。
3.禮品準(zhǔn)備：食品、小布玩偶，智力圖書，大禮品玩具包，文具等，1-5歲親子游戲廣場(chǎng)游戲兌換卷，6-14歲探奇樂園游戲兌換卷。
4.主持人：方丹丹。
5.攝影、維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序，看護(hù)小朋友、發(fā)放獎(jiǎng)品等（李欣，吳丹等）。
6.背景游戲音樂（陳亮）。
注意事項(xiàng):。
（1）工作人員及家長在活動(dòng)中看護(hù)好寶寶，以免其受到傷害。
（2）各位家長和小朋友們?cè)诨顒?dòng)過程中要遵守活動(dòng)規(guī)則。
（3）各位家長和小朋友們?cè)诨顒?dòng)中需穿著軟底運(yùn)動(dòng)鞋。
1．家長和孩子入場(chǎng)合影，并就坐，（工作人員注意引導(dǎo)）。
2．孩子分組情況，1-3歲，4-6歲，7-14歲，并在孩子手腕上系上鮮艷的`彩綢，以便區(qū)分。
3．領(lǐng)導(dǎo)講話并宣布活動(dòng)開始。
游戲開始：
4．比比誰最快：（1-3歲）（20個(gè)孩子，共4組）。
游戲規(guī)則：5個(gè)寶寶一組一起在軟墊上爬，家長在軟墊一頭，鼓勵(lì)孩子爬向終點(diǎn)。最快到達(dá)的獲勝，其他也可獲得獎(jiǎng)勵(lì)。
四組輪流比賽，工作人員注意人數(shù)控制，及維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序。裁判孫喆。
搬運(yùn)軟墊工作人員：劉宇博，沈杰，
看護(hù)人員：吳丹，呂明。
5．誰是大力士（7-14歲）（39人,10組）。
游戲規(guī)則：選4組家庭，由孩子和家長共同把氣球吹大，并背靠背把氣球運(yùn)到指定地點(diǎn)。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，哪個(gè)家庭運(yùn)的多，哪個(gè)家庭獲勝。
裁判：孫喆，吹哨及秒表（游戲時(shí)間3分鐘）。
邊裁：沈杰、楊娜、李欣、楊鑫。
用具：盤子4、氣球若干、起始點(diǎn)標(biāo)識(shí)。
看護(hù)及協(xié)調(diào)：吳丹，呂明，劉宇博。
分發(fā)戰(zhàn)利品。
6．快樂傳真：（6-12歲）（39人，4組）大獎(jiǎng)。
用具：詞匯卡（李欣）。
7．搶椅子（6-12歲）（39人，5組）。
游戲規(guī)則：小朋友8人一組進(jìn)行游戲，音樂開始，幼兒繞椅子轉(zhuǎn)圈走，音樂停止，馬上搶到椅子并做好，最后獲勝的小朋友獲得優(yōu)勝獎(jiǎng)，其他的小朋友獲得鼓勵(lì)獎(jiǎng)。
裁判：孫喆，
音樂控制；陳亮。
工作人員：沈杰，劉宇博。
9．迷迷轉(zhuǎn)（1-3歲）（40對(duì)左右）。
音樂控制：陳亮。
工作人員：呂明，楊娜。
10．小小搬運(yùn)工（3-6歲）（27人）。
游戲規(guī)則：在規(guī)定時(shí)間內(nèi)用勺子運(yùn)輸?shù)┲?，最后按?shù)量多少評(píng)獎(jiǎng)。裁判：孫喆（游戲時(shí)間1分鐘）。
一組4個(gè)小朋友比拼。
工作人員：楊娜，吳丹。
用具：跳棋4副。
11．毛毛蟲（3-6歲）?！ǎ?7人）。
游戲方法：派出三個(gè)小朋友，三人排成一列縱隊(duì)，小呼拉圈兩個(gè)，第一個(gè)圈套在前面兩人身上，第二個(gè)圈套在后兩人身上，路線上設(shè)有過獨(dú)木樁、繞大樹等障礙物。哪組先跑完規(guī)定路線，那組獲勝。每組參賽家庭4對(duì)。
裁判：孫喆。
用具：獨(dú)木橋標(biāo)識(shí)（地墊間隔）大樹。
工作人員：劉宇博，沈杰，楊娜。
12．鉆山洞（3-6歲）。
游戲準(zhǔn)備：呼啦圈。
游戲方法：家長手持兩個(gè)呼啦圈，游戲開始先將嘩啦圈放在地上，幼兒雙腳跳入第一個(gè)圈中，從下向上套嘩啦圈，然后交給家長，家長趕快把呼啦圈放在第二個(gè)的前面，幼兒繼續(xù)套第二個(gè)呼啦圈，如此反復(fù)，直到終點(diǎn)。游戲中幼兒的腳不得落在兩個(gè)呼啦圈中間的空地上。
先到終點(diǎn)的家庭勝出。每輪3-5個(gè)家庭。
裁判:孫喆。
演示：楊娜、吳丹。
工作人員：呂明，吳丹。
14．兩人三足（6-12歲）（39人）。
游戲方法：比賽分為兩組，每組5人。每組人員都需要把一名家長和小朋友兩人小腿用綢子捆綁，哨聲響起兩組人員的第一對(duì)出發(fā)，途中要繞過障礙物，回到起點(diǎn)后，下一組才可以出發(fā)。兩組人員最先接力完成比賽的獲勝。
裁判：孫喆，
工作人員：楊娜，吳丹，呂明。
15．小猴摘桃（1-3歲）（40人）。
游戲規(guī)則：以4個(gè)家庭為一組，分兩隊(duì)進(jìn)行對(duì)抗。家長把幼兒背在背上，從起跑線開始跑到桌子前，幼兒伸手從盤子里拿一個(gè)桃子，跑回到起跑線下一個(gè)家庭繼續(xù)，哪一組先將桃子全部運(yùn)完，哪一組獲勝。
用具：桃子12個(gè)。
工作人員：劉宇博、沈杰、吳丹、楊娜。
16.增加家長們參加的游戲：
游戲一：五毛和一塊。
單位瑜伽課方案篇二十一
11月07日——11月30日。
3、活動(dòng)項(xiàng)目。
(1)綁腿跑。
綁腿跑主要是7人參加，4男3女用繩子綁著走100米。
(2)運(yùn)乒乓球。
由6人組合倒退著運(yùn)乒乓球，3個(gè)男生和3個(gè)女生組合。
(3)、拔河比賽。
男生隊(duì)和女生隊(duì)拔，男生一個(gè)女生兩個(gè)。
(4)、運(yùn)氣球。
4、活動(dòng)目的、意義和目標(biāo)。
曾加我班的團(tuán)結(jié)力和增強(qiáng)我們的體力，也為了能讓我們記住美好的大學(xué)生活。
5、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者：參與者08高職計(jì)算機(jī)t;1全體同學(xué)。主要負(fù)責(zé)人08高職計(jì)算機(jī)t;1班的全體班干。
6、活動(dòng)分組安排:。
第一組：由班長帶隊(duì)(金家正)。
第二組：由學(xué)習(xí)委員帶隊(duì)(李春會(huì))。
第三組：由體育委員帶隊(duì)(王萬發(fā))。
第四組：由文藝委員帶隊(duì)(羅國芬)。
第五組：由組織委員帶隊(duì)(羅雪琴)。
第六組：由團(tuán)支書帶隊(duì)(杜陽華)。
注：每隊(duì)6人，所有活動(dòng)按用時(shí)多少計(jì)分。
7、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
第一名：獎(jiǎng)金60元。
第二名：獎(jiǎng)金40元。
第三名：獎(jiǎng)金20元。
其余參賽隊(duì)都有鼓勵(lì)獎(jiǎng)。
8、金費(fèi)預(yù)算：
獎(jiǎng)金120元+繩子40元+兵乓球10元+氣球20元+其它50元=240元。
9、金費(fèi)出納：生活委員(蔣澤玉)。
10、不參與的同學(xué)為裁判組。
單位瑜伽課方案篇一
瑜伽，發(fā)源于5000年前古印度，風(fēng)靡于20世紀(jì)歐美，21世紀(jì)在我國迅猛發(fā)展，掀起一股“瑜伽健身熱”。這一發(fā)展勢(shì)頭還在不斷持續(xù)升溫。
市場(chǎng)龐大前景誘人
隨著中國經(jīng)濟(jì)躍升，瑜伽這一古老而又時(shí)尚的健身運(yùn)動(dòng)越來越受到歡迎。當(dāng)前，全國各地開設(shè)的專業(yè)瑜伽館大約3萬間（不包括健身場(chǎng)所內(nèi)的瑜伽項(xiàng)目），瑜伽教練達(dá)30萬人，長期從事瑜伽運(yùn)動(dòng)的人達(dá)5000萬（接觸過瑜伽的人超過2億）。龐大的產(chǎn)業(yè)市場(chǎng)、誘人的發(fā)展前景，令美國、印度、日本等世界瑜伽諸強(qiáng)興奮不已，紛紛前來掘金。狼煙四起，競(jìng)相角逐。
超速發(fā)展現(xiàn)狀堪憂
瑜伽屬于服務(wù)行業(yè)，不需要高科技，也不需要高投入，入市門檻較低。這是造成瑜伽館遍地開花的局面的重要原因之一。國內(nèi)瑜伽館發(fā)展速度過快，帶來一系列問題，諸如行業(yè)不夠規(guī)范、專業(yè)度不高、商業(yè)模式不成熟、產(chǎn)業(yè)基礎(chǔ)薄弱、經(jīng)營管理不善。約80%的瑜伽館處于虧損或持平，低價(jià)位競(jìng)爭(zhēng)惡性循環(huán)。整個(gè)瑜伽行業(yè)良莠不齊，亂象叢生。
資源整合行業(yè)洗牌
雖然，國內(nèi)瑜伽行業(yè)還處于人們不斷認(rèn)識(shí)、不斷發(fā)展的初級(jí)階段，但行業(yè)的資源整合和重新洗牌已經(jīng)在所難免。中國瑜伽行業(yè)呼喚具有國際視野、根植本土文化、實(shí)力雄厚專業(yè)水準(zhǔn)高的標(biāo)桿性“龍頭”企業(yè)的出現(xiàn)，以規(guī)范和引領(lǐng)行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，促進(jìn)行業(yè)整體提升和有序健康發(fā)展。
依托xxxx長三角中心城市的區(qū)位優(yōu)勢(shì)和全國最活躍的經(jīng)濟(jì)發(fā)展區(qū)域優(yōu)勢(shì)，依托xxxx得天獨(dú)厚的自然環(huán)境和人文環(huán)境優(yōu)勢(shì)，依托“東方品質(zhì)之城，和諧幸福xxxx”的城市品牌影響力，通過舉辦“第一屆xxxx（國際）瑜伽大會(huì)”，打造xxxx“國際瑜伽休閑之都”城市健康休閑品牌，構(gòu)建中外瑜伽文化交流平臺(tái)，催生產(chǎn)業(yè)化、國際化、本土化的大型瑜伽企業(yè)品牌，推動(dòng)行業(yè)健康有序發(fā)展。
加強(qiáng)國際文化交流
現(xiàn)代瑜伽以古老的東方哲學(xué)思想為基礎(chǔ)，融合了現(xiàn)代西方商業(yè)模式，進(jìn)入中國更是融入了道、禪傳統(tǒng)思想精髓。本次大會(huì)專設(shè)國際瑜伽論壇，邀請(qǐng)國際瑜伽界大師、專家、學(xué)者，開展瑜伽文化交流，確立本土瑜伽文化的價(jià)值體系和國際地位，提升行業(yè)專業(yè)化水平。
促進(jìn)城市觀光旅游
以瑜伽大會(huì)為載體，吸引國內(nèi)外瑜伽愛好者參與，整合xxxx各種旅游資源，形成習(xí)、展、游、交流等一條龍服務(wù)的“瑜伽休閑觀光游”特色項(xiàng)目，拉動(dòng)吃、住、行等旅游相關(guān)產(chǎn)業(yè)，豐富xxxx國際旅游城市的內(nèi)涵，促進(jìn)城市旅游業(yè)發(fā)展。
普及體育健身運(yùn)動(dòng)
瑜伽運(yùn)動(dòng)的良好功效和溫和的練習(xí)方法適合大眾化普及。尤其是當(dāng)今社會(huì)生活節(jié)奏快、工作壓力大，瑜伽運(yùn)動(dòng)能為都市人群提供舒緩減壓的健康生活方式。通過瑜伽大會(huì)，廣泛傳播健康理念、普及瑜伽運(yùn)動(dòng)知識(shí)，吸引更多的人加入瑜伽健身隊(duì)伍，推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。
推動(dòng)產(chǎn)業(yè)整合發(fā)展
瑜伽產(chǎn)業(yè)的概念包含文化傳播、教育培訓(xùn)、健身運(yùn)動(dòng)，同時(shí)衍生出一系列周邊產(chǎn)品：瑜伽場(chǎng)館、瑜伽器具、瑜伽服飾、瑜伽用品、瑜伽食品、文化產(chǎn)品等。本次瑜伽大會(huì)，將整合瑜伽產(chǎn)業(yè)資源，推動(dòng)本土瑜伽產(chǎn)業(yè)規(guī)?；l(fā)展。
主辦單位：xxxxxxxx
承辦單位：xxxxxxxx
協(xié)辦單位：xxxxx
支持單位：xxxx
瑜伽之魅生活之美
10月xx日――10月xx日
xxxx（國際）瑜伽產(chǎn)業(yè)博覽會(huì)
主要內(nèi)容：
展區(qū)分為“教育培訓(xùn)”、“瑜伽場(chǎng)館”、“瑜伽產(chǎn)品”三大板塊。邀請(qǐng)國內(nèi)外知名瑜伽學(xué)院、瑜伽機(jī)構(gòu)和生產(chǎn)商參展。
時(shí)間：xx-xx-x
地點(diǎn)：xxxx
xxxx（國際）瑜伽表演大會(huì)
主要內(nèi)容：
特邀1000名來自國內(nèi)外的瑜伽愛好者進(jìn)行場(chǎng)面宏大的瑜伽體式、梵文頌唱表演。
時(shí)間：xx-xx-x
地點(diǎn)：xxxxx
xxxx（國際）瑜伽論壇
主要內(nèi)容：
以“瑜伽，全球視野與中國未來”為題，邀請(qǐng)來自印度、美國、法國瑜伽大師及國內(nèi)的專家進(jìn)行演講。
時(shí)間：xx-xx-x
地點(diǎn)：xxxxx
第一屆xxxx（國際）瑜伽大會(huì)組織委員會(huì)
主任：xxx
委員：xx
“組委會(huì)”下設(shè)：
宣傳組
營銷組
接待組
安保組
略
單位瑜伽課方案篇二
一、指導(dǎo)思想：
開設(shè)瑜伽社團(tuán)，推廣瑜伽這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，旨在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，發(fā)揚(yáng)瑜伽精神，活躍校園文化氣氛，促進(jìn)良好的學(xué)風(fēng)校風(fēng)建設(shè)。旨在發(fā)展同學(xué)的興趣愛好，增強(qiáng)同學(xué)的身體素質(zhì)，緩解學(xué)習(xí)上的壓力，豐富同學(xué)的課外生活，提高內(nèi)在與外在的氣質(zhì)，為廣大同學(xué)提供一個(gè)完善自我品質(zhì)，提高自我能力，升華自身素質(zhì)的平臺(tái)。二、活動(dòng)目標(biāo)：1.2.3.三、活動(dòng)要求：
1）活動(dòng)前：進(jìn)行人員的配置和統(tǒng)籌，確定活動(dòng)流程。2）活動(dòng)期間：凡是來自社團(tuán)的成員均可以參加。3）活動(dòng)結(jié)束：負(fù)責(zé)清理活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，保證活動(dòng)場(chǎng)地的整潔四、活動(dòng)計(jì)劃：
1.“健康最美”瑜珈講座。
搜集瑜伽有關(guān)資料，先進(jìn)行一些瑜珈知識(shí)的講解，其中包括瑜伽起源，瑜伽種類，瑜伽的益處以及注意事項(xiàng)等知識(shí)，再進(jìn)行互動(dòng)交流，然后由專業(yè)瑜珈教練進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)培訓(xùn)。
2.瑜珈健身。
好的發(fā)展各方面的身體素質(zhì)。a、現(xiàn)場(chǎng)瑜珈表演：在現(xiàn)場(chǎng)舞臺(tái)上由瑜珈教練進(jìn)行瑜珈表演，包括瑜珈動(dòng)作演示，讓學(xué)生從直觀，動(dòng)態(tài)的角度了解瑜珈。b、現(xiàn)場(chǎng)講解和教習(xí)：進(jìn)行簡(jiǎn)單的講解，讓學(xué)生跟著模仿練習(xí)c、瑜珈知識(shí)問答：在現(xiàn)場(chǎng)表演之間不定時(shí)的穿插一些知識(shí)問答題目。3.瑜伽交流會(huì)：談?wù)劸毩?xí)瑜伽的感受，分享自己在練習(xí)中的變化和收獲，讓感興趣的學(xué)員自愿參加。4、匯報(bào)演出。
在年度社團(tuán)展示上，配樂表演，展示8組瑜伽動(dòng)作，體現(xiàn)瑜伽動(dòng)作的規(guī)范性、完整性和和諧性，將學(xué)員自信、優(yōu)雅的一面展現(xiàn)給大家。
單位瑜伽課方案篇三
現(xiàn)代女性更注重身體的運(yùn)動(dòng)保養(yǎng)，瑜伽則是有氧運(yùn)動(dòng)中最養(yǎng)身的運(yùn)動(dòng)，適合各個(gè)年齡層次的女性鍛煉。以下是瑜伽館促銷。
歡迎閱讀。
迎中秋·慶國慶一格瑜伽巨惠獻(xiàn)禮。
活動(dòng)周期：9月1日——10月20日，歡迎各位預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課程~。
【一】年卡不限次卡特價(jià)：
老會(huì)員介紹朋友辦卡加送課程或瑜伽毯一條，任您選。
【二】60次次數(shù)卡優(yōu)惠：
現(xiàn)價(jià)3499元，買一張60次卡加送5次課(可雙人使用，一年有效);。
老會(huì)員介紹朋友辦卡可單獨(dú)領(lǐng)取3次課卡或瑜伽毯一條，任您選。
【三】瑜伽服品牌特惠：
9月份引進(jìn)新國外品牌瑜伽服，第一件9.5折，第二件9折，歡迎到店定購~。
【四】瑜伽私教課特惠：
私教課：300元節(jié)、400元節(jié)，全部10節(jié)起購;。
購買10節(jié)打9.2折，購買20節(jié)打8.2折。
備注：以上四種卡僅限優(yōu)惠期內(nèi)購買，過期恢復(fù)原價(jià)，所有卡種已付款為準(zhǔn)，新老會(huì)員皆可購買，本館長年提供免費(fèi)體驗(yàn)課程~歡迎咨詢，此次活動(dòng)最終解釋權(quán)歸一格瑜伽所有。
活動(dòng)介紹。
新媽媽們剛剛經(jīng)歷過一次屬于女人的幸福、自豪與驕傲的生育過程,感受了初為母親的喜悅和幸福,看著寶寶一天一點(diǎn)的長大，開始思索給予寶寶優(yōu)質(zhì)的教育，感嘆自己負(fù)贅慵懶的形體，憧憬回到靚麗輕盈的從前。挖掘女性市場(chǎng)，為寶媽們開設(shè)了baby3q課程，讓寶寶和寶媽共同進(jìn)步，聰明靚麗一家親!
撫觸做操身體棒。
頭腦更是不簡(jiǎn)單;。
親子瑜伽美媽媽。
自信優(yōu)雅幸福多;。
音樂靈動(dòng)身和心。
韻律游戲促成長;。
前庭訓(xùn)練很重要。
運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)都靠它!
【活動(dòng)主辦】瑜伽館。
【活動(dòng)地點(diǎn)】瑜伽館。
附近車站：書城路站省出版城站交通路線：503路，529路，556路，571路，590路，710路，723路，738路，811路，903路，905路，908路、909路在雄楚大街省出版城站下車即到;或開車至雄楚大街省出版城沿停車場(chǎng)入口進(jìn)入即可。
【活動(dòng)對(duì)像】0-1歲寶寶和媽媽。
【活動(dòng)人數(shù)】30個(gè)家庭。
【參與方式】。
1.點(diǎn)擊“我要參加”按鈕，提交相關(guān)資料即可。
2.本次活動(dòng)全程免費(fèi)!名額有限，先到先得!9月28日會(huì)在本貼中公布名單，并跟成功報(bào)名的麻麻qq或電話確認(rèn)，請(qǐng)盡量保持電話開機(jī)哦!
【活動(dòng)內(nèi)容】。
1、15:00寶貝家庭簽到，分組，貼名帖。
2、游樂大廳里熟悉環(huán)境，有很多好玩的東西呢。
3、進(jìn)入教室，親子撫觸，讓寶貝享受媽媽溫暖的雙手~~。
4、音樂走線，舒緩情緒。
5、親子瑜伽，享受難得的親子時(shí)光吧。
6、美妙的親子音樂會(huì)。
7、前庭覺訓(xùn)練。
8、媽媽們一起交流育兒經(jīng)。
【溫馨提示】。
1、參加的人數(shù)比較多，希望家長盡量聽從組織人員的安排，照顧好寶寶，注意安全。
2、請(qǐng)家長穿便于運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)裝，幼兒穿便于穿脫的衣服，室內(nèi)溫度在24度左右，請(qǐng)媽媽參考以上信息。
3、活動(dòng)會(huì)有較大運(yùn)動(dòng)量所以上課前半小時(shí)不要給寶寶喂奶，防止寶寶在上課期間運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生吐奶。
4、參加活動(dòng)時(shí)請(qǐng)媽媽不要戴手表、戒指等飾品防止刮傷寶寶。
一、活動(dòng)背景。
夏天烈日炎炎，天氣干燥,大多數(shù)同學(xué)出現(xiàn)食欲不振，睡眠不好，抵抗力差,情緒焦躁等現(xiàn)象.夏天練習(xí)瑜伽具有排毒換膚的作用。在這個(gè)季節(jié)人體氣血比較暢通，練習(xí)起來不但輕松很多，充分舒展后的身體也會(huì)變得更加暢快、舒適。尤其對(duì)很多年紀(jì)大的長者，所患關(guān)節(jié)炎往往是冬天嚴(yán)重、夏天緩解，更應(yīng)抓住這個(gè)機(jī)會(huì)練習(xí)瑜伽，針對(duì)受損的關(guān)節(jié)做一些輔助性的鍛煉，有助于體內(nèi)寒氣瘀血和積濕排出體外。不過，在這個(gè)悶熱得讓人心煩意亂的季節(jié)練瑜伽，最大的好處還是讓煩躁的心情平復(fù)下來。改善睡眠質(zhì)量，提高食欲，增強(qiáng)抵抗力。
二、活動(dòng)目的。
眾所周知,練習(xí)瑜伽，有令身心暢通、提升或恢復(fù)元?dú)?，達(dá)到頭腦冷靜、情緒穩(wěn)定的作用。當(dāng)人變得健康，心靈變得更豁達(dá)、更堅(jiān)強(qiáng)了，自然更能面對(duì)生活上種種無形的壓力和挫折;其提神醒腦的調(diào)息法為腦部提供更多氧氣，令整個(gè)精神狀態(tài)變得平靜和積極。此外,潔凈身心的瑜伽法有極大的放松及靜心作用，予人一種既松弛又平和的感覺。當(dāng)我們將這份感覺伸延到日常生活里，人際關(guān)系便會(huì)變得和諧，我們也能對(duì)周遭的一切更寬容、更自在.當(dāng)然,長期練習(xí)瑜伽可預(yù)防百病，尤其是糖尿病、高血壓、飲食失衡等慢性疾病。當(dāng)我們明白生理、心理和精神三方面的健康并不能分割處理時(shí)，自然會(huì)對(duì)整體生命有更透徹的了解。瑜伽的最終目的，是拓寬個(gè)人意識(shí)，令我們更了解當(dāng)下生命的意義和價(jià)值。
三、活動(dòng)名稱。
與瑜伽有個(gè)約會(huì)——百人瑜伽活動(dòng)。
四、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年x月x日下午。
有鳴潭前(半圓平臺(tái))。
六、活動(dòng)對(duì)象。
瑜伽協(xié)會(huì)全體會(huì)員及全校范圍對(duì)瑜伽有興趣的同學(xué)們(會(huì)外同學(xué)提前報(bào)名，然后組織訓(xùn)練)。
七、活動(dòng)準(zhǔn)備。
瑜伽協(xié)會(huì)，大學(xué)生聯(lián)合會(huì)相關(guān)部門，校團(tuán)委三組織一起宣傳召集學(xué)員，召集完由瑜伽協(xié)會(huì)組織訓(xùn)練，活動(dòng)當(dāng)天瑜伽協(xié)會(huì)會(huì)員帶領(lǐng)完成展示。團(tuán)委老師提前與保衛(wèi)處老師聯(lián)系，做好當(dāng)天的安全保衛(wèi)工作。
八、注意事項(xiàng)。
1)夏季練瑜伽注意事項(xiàng)：
2)練習(xí)者不能在過饑或過飽的狀態(tài)下練習(xí);。
5)練習(xí)過程中若感到胸悶、心慌、氣短、頭痛等不適狀況，
應(yīng)馬上停止練習(xí)，經(jīng)休息不能自行緩解或癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)就醫(yī);。
6)運(yùn)動(dòng)后，人體因體液流失或高溫環(huán)境也許會(huì)造成短暫性的大腦缺氧，避免馬上洗冷水澡、吹空調(diào)或喝冷飲，經(jīng)過短暫休息和補(bǔ)充水分后方可洗熱水澡;切忌運(yùn)動(dòng)后為圖一時(shí)之快而馬上“嘆空調(diào)”或?qū)χ照{(diào)出風(fēng)口直吹。
單位瑜伽課方案篇四
本學(xué)期我擔(dān)任學(xué)校的瑜伽興趣小組的訓(xùn)練。瑜伽是學(xué)校藝術(shù)教育的一個(gè)重要組成部分，通過感人肺腑的音樂、富有詩意的構(gòu)思、優(yōu)美嬌健的造型，形象逼真的道具，使學(xué)生從中擴(kuò)大視野、增長知識(shí)、陶冶情操、活躍身心、鍛煉意志、增強(qiáng)才干，從而造就人才?，F(xiàn)將一學(xué)期的工作總結(jié)如下：
課外活動(dòng)是我校的一面旗幟，對(duì)于這方面受益的學(xué)生可以說一生受益。根據(jù)學(xué)校的安排每周五的下午進(jìn)行訓(xùn)練。
一、豐富了學(xué)生認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)，激發(fā)學(xué)習(xí)愿望。
興趣是學(xué)習(xí)的動(dòng)力。在瑜伽舞蹈訓(xùn)練中，首先結(jié)合認(rèn)知內(nèi)容向?qū)W生介紹有關(guān)瑜伽的知識(shí)，幫助學(xué)生了解瑜伽常識(shí)，增強(qiáng)他們的感性知識(shí)。其次帶領(lǐng)同學(xué)們觀看少兒、成人的瑜伽錄像，了解瑜伽的動(dòng)作特點(diǎn)，豐富瑜伽語匯。在觀看過程中，學(xué)生往往會(huì)情不自禁地模仿練習(xí)，教師及時(shí)鼓勵(lì)、支持，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的愿望。
二、學(xué)習(xí)基本瑜伽動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生按規(guī)律組合，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性。
瑜伽課堂上，首先，我對(duì)學(xué)生進(jìn)行瑜伽基本功的訓(xùn)練，如:入境練習(xí)、身體各部位活動(dòng)熱身練習(xí)、呼吸，冥想放松等。接著，我對(duì)學(xué)生進(jìn)行了身體的力量及柔韌訓(xùn)練。經(jīng)過學(xué)習(xí)，我排練了節(jié)目《感恩》等。
三、
為了迎接學(xué)校六一兒童節(jié)的到來，校瑜伽隊(duì)花費(fèi)了大量的時(shí)間，認(rèn)真編排了許多不同風(fēng)格的舞蹈，并在此次活動(dòng)中獲得了滿意的成果，為校園瑜伽隊(duì)奠定了良好的基礎(chǔ)，也給自己和學(xué)生樹立了很大的信心。
可以說通過瑜伽訓(xùn)練能使學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，改進(jìn)動(dòng)作協(xié)調(diào)性，提高動(dòng)作的韻律感、節(jié)奏感，增強(qiáng)模仿能力，培養(yǎng)正確的基本姿態(tài)。在情感方面，瑜伽對(duì)學(xué)生適應(yīng)團(tuán)體活動(dòng)、遵守紀(jì)律都有幫助，對(duì)學(xué)生個(gè)人的言行舉止、表情達(dá)意，也有助益。希望在今后的瑜伽。
教學(xué)。
中，我能探索出更多的經(jīng)驗(yàn)，將瑜伽興趣小組的教學(xué)送上一個(gè)新的臺(tái)階。
2014.7.10。
單位瑜伽課方案篇五
為了擴(kuò)大家具的市場(chǎng)份額，提升銷量，樹立在消費(fèi)者心目中的良好形象，提升品牌認(rèn)知度及美譽(yù)度。
二、活動(dòng)對(duì)象。
主要促銷目標(biāo)：剛剛購房的消費(fèi)者，
次要促銷目標(biāo)：80后等工作有成，開始考慮購房及家具的消費(fèi)者；新婚夫婦及其父母。
三等促銷目標(biāo)：即將步入社會(huì)或工作時(shí)間不長的年輕消費(fèi)者。
三、活動(dòng)主題。
活動(dòng)標(biāo)語：讓我們的專業(yè)，給您帶來更舒適的生活。
活動(dòng)主題：免費(fèi)提供您想了解的關(guān)于家具的任何問題的專業(yè)意見。（例如家具的保養(yǎng)，擺放，選購，收藏等）。
贈(zèng)送小禮品。
抽獎(jiǎng)。
知識(shí)競(jìng)答。
在活動(dòng)開始之前，與當(dāng)?shù)卣龊脜f(xié)調(diào)工作，取得相關(guān)部門的支持，同時(shí)，在各種媒體上進(jìn)行宣傳預(yù)熱，還可以聯(lián)合當(dāng)?shù)氐慕?jīng)銷商，在活動(dòng)開始之前發(fā)放入場(chǎng)券，發(fā)放的主要人群即確定的消費(fèi)對(duì)象（入場(chǎng)券有編號(hào)，以便進(jìn)行活動(dòng)期間每天的幸運(yùn)抽獎(jiǎng)）。
具體內(nèi)容為：
三。凡是活動(dòng)期間在經(jīng)銷商處購買家具的消費(fèi)者，憑借入場(chǎng)券，可以獲得一定的優(yōu)惠；
五。由主持人不定時(shí)主持有獎(jiǎng)知識(shí)競(jìng)答，獲勝者可以獲得精美禮品一份；
六。在每天的活動(dòng)結(jié)束之前進(jìn)行幸運(yùn)抽獎(jiǎng)，中獎(jiǎng)?wù)呖色@得精美禮品一份。
五、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)。
活動(dòng)時(shí)間：5月3號(hào)至6號(hào)每天早上9：00——11:30，下午2:30——5:30。
活動(dòng)地點(diǎn)：時(shí)尚家具館，地址：a座：xx公園南門對(duì)面b座：xx市商業(yè)銀行西鄰c座：新世紀(jì)廣場(chǎng)西門對(duì)面。家具城，地址：xx大街與路交叉口路北。
六、廣告配合方式。
在活動(dòng)開始前的一個(gè)月，即4月1日開始，在xx市進(jìn)行廣告媒體投放，投放的主體為電視，關(guān)于家具裝潢的雜志，路邊的廣告牌，車載電視，知名報(bào)紙（如xx晚報(bào)等）等，進(jìn)行覆蓋式廣告投放，廣告力求簡(jiǎn)潔醒目，重點(diǎn)突出本次活動(dòng)的所有服務(wù)均為免費(fèi)提供。
七、前期準(zhǔn)備。
1、人員安排：家具講解員：15人，專業(yè)知識(shí)講解員：10人，出勤人員：20人，主持：2人，保安：30人，后勤人員：5人，司機(jī)：5人，活動(dòng)講解員：10人，現(xiàn)場(chǎng)管理:2人，現(xiàn)場(chǎng)調(diào)解員：5人與政府溝通人員：2人（此人員安排每個(gè)活動(dòng)地點(diǎn)各一套）。
2、物資準(zhǔn)備：各種不同品牌，不同類型，不同風(fēng)格，不同樣式，不同質(zhì)量的家具，桌椅20套，話筒15支，音響2套，禮物若干，各相關(guān)人員身份牌，礦泉水，紙杯，活動(dòng)條幅4條，家私的展板6個(gè)，遮陽傘5個(gè)，出勤車輛5輛（按此規(guī)格，各活動(dòng)地點(diǎn)各備一套）。
3、政府公關(guān)：在活動(dòng)開始前，安排公關(guān)人員與政府相關(guān)部門進(jìn)行公關(guān)獲得其支持，并請(qǐng)其安排人員進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)秩序維護(hù)。
八、中期操作。
1、在每天活動(dòng)正式開始之前，由主持人對(duì)活動(dòng)進(jìn)行簡(jiǎn)短的介紹；
2、現(xiàn)場(chǎng)工作人員要統(tǒng)一穿著印有"家私"字樣的工作服；
4、活動(dòng)期間，主持人要定期進(jìn)行有獎(jiǎng)知識(shí)問答，并為獲勝者頒獎(jiǎng)；
5、講解人員在進(jìn)行講解時(shí)，要著重突出家私的優(yōu)點(diǎn)，并在消。
費(fèi)者心中留下深刻的印象，客人今天沒有需要，不代表以后也沒有需要。
九、后期延續(xù)。
在活動(dòng)結(jié)束后一個(gè)月的時(shí)間里，在xx市個(gè)媒體上對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行報(bào)道，主要媒體為報(bào)紙和車載媒體，報(bào)道方式主要以給消費(fèi)者帶來的實(shí)惠以及消費(fèi)者對(duì)這次活動(dòng)的好的感想為主。
十、費(fèi)用預(yù)算。
人員費(fèi)用：15000。
布置會(huì)場(chǎng)：1500。
道具（各種家具）：7000。
音響設(shè)備：1500。
外勤費(fèi)用：1000。
禮品：20xx。
雜項(xiàng)：1000。
突發(fā)狀況預(yù)算：1000。
合計(jì)：30000元。
十一、意外防范。
為防止天氣突變等自然因素導(dǎo)致活動(dòng)難以進(jìn)行，需預(yù)備好足夠數(shù)量的大型遮陽傘，注意加強(qiáng)安保，預(yù)防可能發(fā)生的爭(zhēng)執(zhí)等問題，并且在活動(dòng)開始之前，要對(duì)相政府關(guān)部門進(jìn)行公關(guān)，取得活動(dòng)許可。
十二、效果預(yù)估。
在消費(fèi)者心目中樹立家私的良好形象，擴(kuò)大家私的知名度，提升品牌認(rèn)知度及美譽(yù)度，增加五一期間的家具銷量。
單位瑜伽課方案篇六
養(yǎng)生瑜伽的知識(shí)宣講賽。
為了讓更多的人感受到一份自然的健康，弘揚(yáng)一份自然時(shí)尚的健康，豐富同學(xué)的課余生活，為豐富學(xué)院社團(tuán)生活出一份力量!
瑜伽協(xié)會(huì)計(jì)劃在11月15日舉辦一個(gè)養(yǎng)生瑜伽的知識(shí)宣講賽，從練習(xí)中讓同學(xué)體會(huì)到身心的放松，從語言中讓同學(xué)感受瑜伽的魅力，從而鞏固一段時(shí)間所學(xué)的瑜伽動(dòng)作和瑜伽方面的知識(shí)要領(lǐng)，也因此為大家創(chuàng)造一個(gè)交流的平臺(tái)，談?wù)劥蠹覍?duì)學(xué)習(xí)瑜伽的心得，盡最大的努力解決同學(xué)在生活中，練習(xí)中所帶來的煩惱或困擾，讓瑜伽這份健康時(shí)尚的精神帶給更多的朋友!從而提高同學(xué)的自信以及擁有更好的學(xué)習(xí)狀態(tài)和工作態(tài)度!
地點(diǎn)：江蘇科技大學(xué)東校區(qū)。
負(fù)責(zé)人：張煜。
1.宣傳安排。
1.1由組織部出面租借帳篷2頂，辦公室負(fù)責(zé)同其他社團(tuán)協(xié)調(diào)場(chǎng)地。
1.2宣傳部對(duì)宣傳海報(bào)進(jìn)行設(shè)計(jì)。
要求，撇去以往大紅大紫的夸張?jiān)O(shè)計(jì)，力求簡(jiǎn)樸、迎合廣大同學(xué)(尤其是大一新入學(xué)同學(xué))，可考慮采用實(shí)物模型吸引大家眼球。
1.3宣傳部在報(bào)名期間以傳單形式向過往同學(xué)介紹本次活動(dòng)。
要求，禁止使用擴(kuò)音喇叭等易煩躁工具。
1.4由總會(huì)長出面同西區(qū)廣播站協(xié)商，爭(zhēng)取廣播宣傳。
2.比賽場(chǎng)地安排。
本次大賽對(duì)于賽場(chǎng)噪音處理、音響設(shè)備、賽場(chǎng)紀(jì)律有著特別高的要求。
2.1由總會(huì)長與組織部長出面，盡一切可能爭(zhēng)取到圖書館學(xué)術(shù)報(bào)告廳的使用權(quán)。
2.2由組織部、辦公室負(fù)責(zé)大賽現(xiàn)場(chǎng)的.秩序維護(hù)。
要求，出場(chǎng)號(hào)為前10位的參賽隊(duì)伍入座前階梯會(huì)場(chǎng)，其余隊(duì)伍按順序坐在后階梯會(huì)場(chǎng)。各部門干事控制會(huì)場(chǎng)紀(jì)律，嚴(yán)禁不合乎賽場(chǎng)氣氛的其他聲音。
2.3宣傳部早大賽開始前1個(gè)小時(shí)入場(chǎng)，布置賽場(chǎng)氛圍。
要求，力求簡(jiǎn)單樸素、避免夸張浪浪費(fèi)。
3.報(bào)名工作。
3.1報(bào)名表力求最簡(jiǎn)潔。要求，不打宣傳口號(hào)，只出現(xiàn)大賽內(nèi)容，將獲獎(jiǎng)所得獎(jiǎng)勵(lì)放于最顯眼處。
3.2本次大賽因預(yù)估選手?jǐn)?shù)量較大，故在報(bào)名期間先進(jìn)行隨機(jī)選號(hào)。
此環(huán)節(jié)嚴(yán)禁作弊!
4.物品采購。
1：11月10日前完成前期宣傳工作，務(wù)必通知到位，各項(xiàng)準(zhǔn)備工作積極配合完成，收集好資料。
2：確定固定各步驟是否安排妥當(dāng)，由工作部員記錄拍攝留念，便于該活動(dòng)的長期開展。
3：在開展活動(dòng)前并向大家介紹本次活動(dòng)具體流程及開展意義。
九：注意事項(xiàng)。
1：保持場(chǎng)地最后的整潔。
2：資料以及各方面收集的意見要認(rèn)真吸取改正，取長補(bǔ)短;積極配合學(xué)院及社團(tuán)的工作安排。
單位瑜伽課方案篇七
100人
煙臺(tái)健美健身協(xié)會(huì)、煙臺(tái)市馬拉松協(xié)會(huì)、紀(jì)明麗健身俱樂部
百人戶外瑜伽秀+解鎖高難度瑜伽
瑜伽是一種深受女性朋友喜愛的運(yùn)動(dòng)，它將形體與冥想完美結(jié)合，對(duì)環(huán)節(jié)壓力，提升健康具有積極的作用。xxx網(wǎng)站聯(lián)合煙臺(tái)芝罘萬達(dá)廣場(chǎng)將于十一期間舉辦遇見最美“伽”人瑜伽秀活動(dòng)。面向全市瑜伽愛好者招募100名女性參與，由煙臺(tái)著名健美健身教練：紀(jì)明麗老師帶領(lǐng)瑜伽愛好者進(jìn)行百人同做瑜伽、高難度瑜伽表演。通過這種形式，呼吁大家在快時(shí)代，享受慢生活。尤其對(duì)于女性朋友要從在忙碌的生活中學(xué)會(huì)關(guān)愛自己，在舒緩的瑜伽中放松身心，愉悅自己。
百人瑜伽秀：在老師帶領(lǐng)下，舞臺(tái)上由5名瑜伽老師組成導(dǎo)師團(tuán)。所有瑜伽愛好者按照隊(duì)形，整齊擺放好瑜伽墊。由導(dǎo)師團(tuán)老師的引領(lǐng)下所有瑜伽愛好者一同進(jìn)行瑜伽表演。每個(gè)瑜伽動(dòng)作持續(xù)1-2分鐘，不斷進(jìn)行動(dòng)作更換，讓大家在嘈雜的環(huán)境中享受這突如其來的片刻安寧。
解鎖高難度瑜伽：活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)瑜伽愛好者們將組隊(duì)完成高難度瑜伽動(dòng)作展示，并且由專業(yè)老師對(duì)高難度瑜伽動(dòng)作進(jìn)行講解。既吸引更多市民駐足觀看，也向大家普及瑜伽知識(shí)。讓人驚嘆的高難度瑜伽動(dòng)作更具話題炒作點(diǎn)，便于后期傳播使用。
單位瑜伽課方案篇八
寒假中,許多同學(xué)的生活習(xí)慣并不健康,出現(xiàn)了肥胖,虛弱,抵抗力差,情緒焦躁等現(xiàn)象.春天練習(xí)瑜伽具有排毒換膚的作用。在這個(gè)季節(jié)，風(fēng)和日麗，萬物生機(jī)萌動(dòng)，對(duì)于人體來說，其生理變化主要有以下幾方面：一是氣血活動(dòng)更強(qiáng)，新陳代謝開始旺盛;二是人體的肝臟與春季相應(yīng)，肝的功能在春季比較旺盛，具體表現(xiàn)為肝主疏血、肝主疏泄的功能逐漸增強(qiáng)。在西醫(yī)來講，肝臟是人體的化學(xué)工廠，它把我們飲食中的毒素全都排泄出去，在人體五臟之中，只有肝臟可以在割掉一部分后再生。在春天多練習(xí)瑜伽的體式和呼吸，會(huì)讓同學(xué)們的皮膚更年輕，具活力。當(dāng)然還有減肥的功效.
眾所周知,練習(xí)瑜伽，有令身心暢通、提升或恢復(fù)元?dú)?，達(dá)到頭腦冷靜、情緒穩(wěn)定的作用。當(dāng)人變得健康，心靈變得更豁達(dá)、更堅(jiān)強(qiáng)了，自然更能面對(duì)生活上種種無形的壓力和挫折;其提神醒腦的調(diào)息法為腦部提供更多氧氣，令整個(gè)精神狀態(tài)變得平靜和積極。此外,潔凈身心的瑜伽法有極大的放松及靜心作用，予人一種既松弛又平和的感覺。當(dāng)我們將這份感覺伸延到日常生活里，人際關(guān)系便會(huì)變得和諧，我們也能對(duì)周遭的一切更寬容、更自在.當(dāng)然,長期練習(xí)瑜伽可預(yù)防百病，尤其是糖尿病、高血壓、飲食失衡等慢性疾病。當(dāng)我們明白生理、心理和精神三方面的健康并不能分割處理時(shí)，自然會(huì)對(duì)整體生命有更透徹的了解。瑜伽的最終目的，是拓寬個(gè)人意識(shí)，令我們更了解當(dāng)下生命的意義和價(jià)值。
另外輪滑運(yùn)動(dòng)是力量與耐力的象征，而瑜伽運(yùn)動(dòng)是柔韌與協(xié)調(diào)的象征，兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)一動(dòng)一靜，并且兩協(xié)會(huì)會(huì)員平時(shí)對(duì)另一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了解甚少。本次活動(dòng)能讓兩協(xié)會(huì)會(huì)員互相了解輪滑和瑜伽兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)會(huì)員之間的交流，并且也為兩協(xié)會(huì)骨干創(chuàng)造了交流社團(tuán)管理心得的機(jī)會(huì)。
與春天有個(gè)約會(huì)——大型戶外瑜伽公開課。
20xx年4月23日早8：00。
有鳴潭前(半圓平臺(tái))。
瑜伽協(xié)會(huì)全體會(huì)員及全校范圍對(duì)瑜伽有興趣的同學(xué)們。
1、聯(lián)系瑜伽協(xié)會(huì)，確認(rèn)活動(dòng)能否開展;。
2、兩協(xié)會(huì)骨干共同召開準(zhǔn)備會(huì)議，討論活動(dòng)相關(guān)事宜;。
3、分配各部門任務(wù);。
4、采購物資;。
5、布置會(huì)場(chǎng)。
2、各組組長領(lǐng)取礦泉水分發(fā)給組員;。
3、主持人開場(chǎng);。
4、輪滑社輪滑表演，舞韻瑜伽表演。
5、全員瑜伽開始(拜日式)。
6、會(huì)員才藝展示;。
7、活動(dòng)結(jié)束，清理會(huì)場(chǎng)及歸還物資。
簽到處即為臨時(shí)應(yīng)急指揮處，若發(fā)生任何突發(fā)狀況，兩協(xié)會(huì)主席團(tuán)及各部門聯(lián)合解決。
單位瑜伽課方案篇九
主題：愉悅身心，伽倍美麗活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)：
活動(dòng)時(shí)間：201x年x月、x月（具體時(shí)間待定）。
一、活動(dòng)背景。
瑜伽是從印度梵語yoga而來，其含義為“一致”“結(jié)合”或“和諧”，是東方最古老的強(qiáng)身術(shù)之一。瑜伽是一個(gè)通過健康的哲學(xué)，幫助人們充分發(fā)揮潛能的哲學(xué)體系極其指導(dǎo)下的運(yùn)作體系。
主要負(fù)責(zé)人：xxx。
瑜伽社團(tuán)部分成員。
四、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)。
時(shí)間：
地點(diǎn)：
五、活動(dòng)流程。
1、活動(dòng)宣傳—張貼海報(bào)、廣播站配合宣傳。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)所需物品（瑜伽墊、瑜伽服等）。
3、選擇場(chǎng)地進(jìn)行場(chǎng)地布置并排練、攝影。
4、整個(gè)活動(dòng)由瑜伽社負(fù)責(zé)。
5、制作展板、張貼瑜伽練習(xí)照片。
6、對(duì)要了解瑜伽的同學(xué)進(jìn)行簡(jiǎn)單的講解。
7、根據(jù)天氣情況可以考慮現(xiàn)場(chǎng)演示、示范瑜伽簡(jiǎn)單動(dòng)作。
8、維護(hù)活動(dòng)場(chǎng)地的衛(wèi)生。
六、事后安排。
整理、打掃場(chǎng)地，歸還所申請(qǐng)的所有物資。
單位瑜伽課方案篇十
“心語星愿”借浪漫的星，許下誠摯的愿，與他（她）共續(xù)前世的緣。
1、最終目的`：提高瑜伽；
2、直接目的：借活動(dòng)提高品牌知名度和美譽(yù)度。
x月x日————x月x日。
分三部分。
1、獻(xiàn)給能夠共度情人節(jié)的情人們；
2、獻(xiàn)給不能共度情人節(jié)的情人們；
3、獻(xiàn)給單身貴族們的。
具體如下。
1、獻(xiàn)給能夠共度情人節(jié)的情人們。
與他（她）共譜一首浪漫的詩，與他（她）共同立下一個(gè)神圣的盟約，與他（她）一同分享心靈深處的語言，今生與他（她）共牽手，共續(xù)前世的緣。
傾情推薦：“心語”
2、獻(xiàn)給不能共度情人節(jié)的情人們。
有你也有他（她），不變的真情，永恒的期待，只因?yàn)閻墼谖覀兊男闹?。送給他，送給你們一個(gè)共同的祝福吧，會(huì)實(shí)現(xiàn)的，因?yàn)樗褪菒鄣幕怼?BR> 傾情推薦：“心?！?BR> 3、獻(xiàn)給單身貴族們的。
彩碟成雙的日子里，讓我們暫時(shí)放下重?fù)?dān)，和流星有個(gè)約會(huì)，相信它會(huì)帶著我們的心愿飛向夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的地方。
傾情推薦：“天使之吻”
活動(dòng)亮點(diǎn)一。
“心語星愿”
對(duì)你的他（她）許下誠摯的誓言，讓流星附載著你們的真情，穿過世界的每一個(gè)角落，相信心中的夢(mèng)一定可以實(shí)現(xiàn)。
道具準(zhǔn)備：隕石，放在精致的玻璃盒子內(nèi)，代表著流星的百分之一、千分之一、萬分之一、億分之一的永恒的愛。
活動(dòng)亮點(diǎn)二。
“真情宣言大募集”
參加者把您對(duì)他（她）的宣言填寫在我們?yōu)槟鷮ｉT制作的卡片上，我們將在x月x日評(píng)選出最有創(chuàng)意宣言、最感動(dòng)人宣言、最浪漫的宣言。一定注意要留下您的他（她）的聯(lián)系方式哦！我們會(huì)幫您把您的深情傳達(dá)給您的他（她）。
（目的：給情人們創(chuàng)造一個(gè)發(fā)泄感情的空間和場(chǎng)地，另一方面還可以借此提高品牌的知名度和美譽(yù)度。）。
為了作到評(píng)獎(jiǎng)的公正：我們特別為填寫宣言者，準(zhǔn)備了一個(gè)密閉性的箱子、一個(gè)信封。填寫完畢，封閉進(jìn)信封內(nèi)，然后由填寫者親自投入箱子內(nèi)，以備評(píng)委評(píng)選。
道具準(zhǔn)備：活動(dòng)宣傳單頁預(yù)留適當(dāng)空間。另外宣傳單頁要力求做到新穎、別致、與眾不同，給人一種想認(rèn)真閱讀的欲望。
要使促銷取得成功，必須要使活動(dòng)具有刺激力，能刺激目標(biāo)對(duì)象參與。刺激程度越高，促進(jìn)銷售的反應(yīng)越大。此點(diǎn)即是來刺激目標(biāo)對(duì)象的一點(diǎn)。
活動(dòng)亮點(diǎn)三。
“購物有禮”
凡在x月xx日當(dāng)天購物的所有顧客，均有小禮品贈(zèng)送。（鮮花）。
活動(dòng)亮點(diǎn)四。
您還可以在我們的各大賣點(diǎn)為您的他（她），專門設(shè)計(jì)、加工你們的專有鉆石首飾，一定另有一番風(fēng)趣哦！
不過您一定要記得要提前定做的，才可以在情人節(jié)當(dāng)天為您的他（她）獻(xiàn)上與眾不同的鉆石飾品。
另外：可以與咖啡店（燭光晚餐）、茶館、迪廳共赴浪漫和溫馨。
設(shè)置專區(qū)展示本次活動(dòng)的推薦產(chǎn)品。
配合本次活動(dòng)主題，主要突出“浪漫、溫馨、莊重”的氛圍。
特別展現(xiàn)本次活動(dòng)的附載物：流星的百分之一、千分之一、萬分之一、億分之一的永恒的愛。
各賣點(diǎn)用星狀飾物（用彩帶折成小星星）裝飾，營造一個(gè)流星劃過的氛圍（每個(gè)賣點(diǎn)一個(gè)大星星，五個(gè)小星星）。
掛旗：突出浪漫的流星附載著我們虔誠的誓言穿過天空。
x展架：展現(xiàn)活動(dòng)各項(xiàng)內(nèi)容。
單位瑜伽課方案篇十一
寒假中,許多同學(xué)的生活習(xí)慣并不健康,出現(xiàn)了肥胖,虛弱,抵抗力差,情緒焦躁等現(xiàn)象.春天練習(xí)瑜伽具有排毒換膚的作用。在這個(gè)季節(jié)，風(fēng)和日麗，萬物生機(jī)萌動(dòng)，對(duì)于人體來說，其生理變化主要有以下幾方面：一是氣血活動(dòng)更強(qiáng)，新陳代謝開始旺盛;二是人體的肝臟與春季相應(yīng)，肝的功能在春季比較旺盛，具體表現(xiàn)為肝主疏血、肝主疏泄的功能逐漸增強(qiáng)。在西醫(yī)來講，肝臟是人體的化學(xué)工廠，它把我們飲食中的毒素全都排泄出去，在人體五臟之中，只有肝臟可以在割掉一部分后再生。在春天多練習(xí)瑜伽的體式和呼吸，會(huì)讓同學(xué)們的皮膚更年輕，具活力。當(dāng)然還有減肥的功效.
二、活動(dòng)目的。
眾所周知,練習(xí)瑜伽，有令身心暢通、提升或恢復(fù)元?dú)?，達(dá)到頭腦冷靜、情緒穩(wěn)定的作用。當(dāng)人變得健康，心靈變得更豁達(dá)、更堅(jiān)強(qiáng)了，自然更能面對(duì)生活上種種無形的壓力和挫折;其提神醒腦的調(diào)息法為腦部提供更多氧氣，令整個(gè)精神狀態(tài)變得平靜和積極。此外,潔凈身心的瑜伽法有極大的放松及靜心作用，予人一種既松弛又平和的感覺。當(dāng)我們將這份感覺伸延到日常生活里，人際關(guān)系便會(huì)變得和諧，我們也能對(duì)周遭的一切更寬容、更自在.當(dāng)然,長期練習(xí)瑜伽可預(yù)防百病，尤其是糖尿病、高血壓、飲食失衡等慢性疾病。當(dāng)我們明白生理、心理和精神三方面的健康并不能分割處理時(shí)，自然會(huì)對(duì)整體生命有更透徹的了解。瑜伽的最終目的，是拓寬個(gè)人意識(shí)，令我們更了解當(dāng)下生命的意義和價(jià)值。
另外輪滑運(yùn)動(dòng)是力量與耐力的象征，而瑜伽運(yùn)動(dòng)是柔韌與協(xié)調(diào)的象征，兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)一動(dòng)一靜，并且兩協(xié)會(huì)會(huì)員平時(shí)對(duì)另一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了解甚少。本次活動(dòng)能讓兩協(xié)會(huì)會(huì)員互相了解輪滑和瑜伽兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)會(huì)員之間的交流，并且也為兩協(xié)會(huì)骨干創(chuàng)造了交流社團(tuán)管理心得的機(jī)會(huì)。
三、活動(dòng)名稱。
與春天有個(gè)約會(huì)——大型戶外瑜伽公開課。
四、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年4月23日早8：00。
五、活動(dòng)地點(diǎn)。
有鳴潭前(半圓平臺(tái))。
六、活動(dòng)對(duì)象。
瑜伽協(xié)會(huì)全體會(huì)員及全校范圍對(duì)瑜伽有興趣的同學(xué)們。
七、活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、聯(lián)系瑜伽協(xié)會(huì)，確認(rèn)活動(dòng)能否開展;。
2、兩協(xié)會(huì)骨干共同召開準(zhǔn)備會(huì)議，討論活動(dòng)相關(guān)事宜;。
3、分配各部門任務(wù);。
4、采購物資;。
5、布置會(huì)場(chǎng)。
八、任務(wù)分配。
九、活動(dòng)流程。
2、各組組長領(lǐng)取礦泉水分發(fā)給組員;。
3、主持人開場(chǎng);。
4、輪滑社輪滑表演，舞韻瑜伽表演。
5、全員瑜伽開始(拜日式)。
6、會(huì)員才藝展示;。
7、活動(dòng)結(jié)束，清理會(huì)場(chǎng)及歸還物資。
十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
十一、突發(fā)情況處理。
簽到處即為臨時(shí)應(yīng)急指揮處，若發(fā)生任何突發(fā)狀況，兩協(xié)會(huì)主席團(tuán)及各部門聯(lián)合解決。
單位瑜伽課方案篇十二
西二大道：路口設(shè)置1個(gè)充氣圣誕老人或者廣告牌(內(nèi)容為活動(dòng)主題廣告)。
沿路30個(gè)落地氣球作為指引。
匝道：將刀旗更換為圣誕新年+活動(dòng)主題風(fēng)格。
會(huì)所：門頭和門口為圣誕雪景+活動(dòng)主題標(biāo)志(夜晚發(fā)光)。
會(huì)所外墻如果還是毛胚可能懸掛一幅圣誕新年主題廣告畫。
會(huì)所內(nèi)部大廳有一珠6米高圣誕樹，彩燈閃爍麋鹿圍繞。
會(huì)所大門用金色(或)紅色絲絨布遮掩，布置成開盤剪彩儀式。
看樓通道：看施工情形而定。
樣板別墅：適當(dāng)增加圣誕新年雪景布置。
會(huì)所廣場(chǎng)：咖啡休閑區(qū)域+小型舞臺(tái)+燈光音響系統(tǒng)。
商業(yè)街：咖啡休閑區(qū)域+商業(yè)風(fēng)情看板。
可選用3種方式宣傳。
a大型路牌廣告。
b氣球方陣。
c凱旋門或城堡充氣模型。
匝道可更換刀旗會(huì)所策劃提綱場(chǎng)景氣氛實(shí)例圣誕氣氛。
時(shí)值圣誕新年，濃烈的節(jié)日氣氛會(huì)讓客人沉浸在興奮的喜悅中。
設(shè)置小型舞臺(tái)和咨詢臺(tái)。
如果現(xiàn)場(chǎng)屆時(shí)沒有施工完畢。
可以考慮設(shè)置一塊巨型噴繪。
開盤前賓客云集在前廣場(chǎng)，會(huì)有熱騰騰的專業(yè)咖啡提供。
商業(yè)街可能尚未裝修完畢，我們可以用2種方式安排。
a聯(lián)排拱門做出陣勢(shì)。
單位瑜伽課方案篇十三
開業(yè)第一件事就是要快速增加客戶量，如何增加客戶量呢？這里提出兩種方案。分別為長期和短期的增加客戶量的方法一短期方法：
1.會(huì)員大促銷活動(dòng)，凡是在開業(yè)第一周內(nèi)辦理會(huì)員卡（辦理會(huì)員卡費(fèi)100元）送100元。（辦理會(huì)員卡必須先掃本店微信的二維碼），并且享受沖一百送一百的優(yōu)惠。
目的：快速增加會(huì)員數(shù)。
2.前三天免費(fèi)體驗(yàn)店里的一些服務(wù)（如果成本不高的話可以考慮讓顧客體驗(yàn)所有服務(wù)。）目的：讓用戶熟悉和了解商家的產(chǎn)品和服務(wù)，讓顧客更放心的成為本店的會(huì)員。
3.擬一條慶祝本店開業(yè)的說說，凡是在朋友圈或者qq空間轉(zhuǎn)發(fā)這條說說并且集滿88個(gè)贊的送價(jià)值88元大禮包一份（瑜伽健身器材或者衣服）。
目的：快速增加店面的知名度，讓更多的人知道自己的店鋪開張。
4.團(tuán)購辦會(huì)員優(yōu)惠法：凡是3個(gè)或者3個(gè)以上的美女一起辦會(huì)員卡，每人享受送50元的優(yōu)惠。
5.招聘銷售人員上門推銷會(huì)員卡。（要考慮成本問題）。
1.掃二維碼（本店微信公眾號(hào)），送小禮品活動(dòng)。
目的：打下自己的客戶基礎(chǔ)，為以后的促銷活動(dòng)提供廣泛的宣傳。
以上兩種增加微信公眾號(hào)粉絲的方法目的都是為了長期的去增加自己本店的新客戶，那怎么這些潛在客戶變成新客戶呢？那必須把微信公眾號(hào)運(yùn)營好，怎么運(yùn)營好這個(gè)公眾號(hào)，那最好找一個(gè)專業(yè)的運(yùn)營人員。我不太專業(yè)，但是對(duì)微信公眾號(hào)運(yùn)營有一點(diǎn)自己的想法，接下來就分享一下。
1.微信定期推送關(guān)于瑜伽的文章，具體講清楚瑜伽對(duì)人的好處以及瑜伽養(yǎng)生的文章讓這些粉絲了解瑜伽。
2.每周舉行會(huì)員交流活動(dòng)，讓瑜伽愛好者們都聚到一起交流。去讓更多的人加入這個(gè)瑜伽俱樂部。所有的活動(dòng)都用微信公眾號(hào)通知，讓大家重視起來這個(gè)公眾號(hào)。
3.定期舉辦促銷活動(dòng)和抽獎(jiǎng)活動(dòng)，增加會(huì)員的活躍度。
單位瑜伽課方案篇十四
一、活動(dòng)主題：
熱烈歡迎李宏生勵(lì)志講座。
二、活動(dòng)目的及意義：
三、活動(dòng)主辦方：
院青年志愿者協(xié)會(huì)。
四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：
xx年4月22日于2號(hào)31室。
五、活動(dòng)流程：
（一）活動(dòng)前期：
1、首先，由策劃部寫出本次講座的策劃書，形成書面文字。
2、由秘書部安排好值班人員名單在2#教學(xué)樓前進(jìn)行宣傳講解。
3、安排好各個(gè)部門的工作，人員不夠的可從其他部門調(diào)配。
（二）活動(dòng)過程中：
1、首先，由主持人宣讀開場(chǎng)白。
2、由幾位同學(xué)自己上講臺(tái)發(fā)表一下自己對(duì)本次活動(dòng)的可能獲得的感想，希望會(huì)有所得感悟。
3、請(qǐng)李宏生老師登臺(tái)進(jìn)行講座。
4、聽一首歌曲暫時(shí)放松一下，然后請(qǐng)同學(xué)自愿發(fā)表一下自己的聽后感和今后的決心。
5、記下上場(chǎng)同學(xué)的名字及聯(lián)系方式，在三天之內(nèi)投稿到報(bào)名處?；顒?dòng)在一星期之內(nèi)公布獲獎(jiǎng)名單。
6、由主持人作最后總結(jié)，宣布此次講座結(jié)束。
（三）活動(dòng)結(jié)束后：
1、由組織部安排退場(chǎng)，并清理會(huì)場(chǎng)衛(wèi)生。
2、由秘書處總結(jié)此次比賽寫出活動(dòng)總結(jié)。
六、活動(dòng)注意事項(xiàng)：
1、維持好講座現(xiàn)場(chǎng)秩序，會(huì)場(chǎng)嚴(yán)禁大聲喧嘩，嚴(yán)禁交頭接耳；
2、講座結(jié)束后按秩序退出；
3、注意活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)衛(wèi)生；
4、比賽結(jié)束后及時(shí)清理會(huì)場(chǎng)衛(wèi)生；
5、學(xué)生投稿后公平評(píng)比，選出優(yōu)秀文章。
七、人力安排：
宣傳部：做好活動(dòng)前的宣傳工作。在2#教學(xué)樓前張貼海報(bào)或條幅。
組織部：所須物品申請(qǐng)，會(huì)場(chǎng)布置以及維持會(huì)場(chǎng)秩序。
秘書處：講座前，寫出活動(dòng)計(jì)劃，做好記錄。結(jié)束后，寫出活動(dòng)總結(jié)。
外聯(lián)部：發(fā)放邀請(qǐng)函，接待邀請(qǐng)嘉賓。
策劃部：比賽前，寫出活動(dòng)策劃書。
文體部、助殘部：會(huì)場(chǎng)衛(wèi)生打掃。
支教部：接待人員，協(xié)助工作。
八、活動(dòng)所需物資：
海報(bào)、條幅、音響、話筒、桌椅。
單位瑜伽課方案篇十五
1、新店開張，祝你：生意興隆通四海，財(cái)源茂盛達(dá)三江。日進(jìn)斗金財(cái)神鬧，事業(yè)輝煌捷報(bào)傳。富貴吉祥不盡數(shù)，福星高照永燦爛。
2、在這開業(yè)的好日子里，想送你一根金條，讓你蓬蓽生輝，想送你一部豪車，一步登天，只能化作一分真意，兩分真情，三分期望，四分祝愿。
3、萬眾心，**協(xié)力；舸爭(zhēng)流，獨(dú)具幟，富比朱陶，客如流水，川川不息，祝兄弟姐妹開業(yè)大吉，方進(jìn)寶，路來財(cái)！
4、祝賀你開業(yè)興隆，財(cái)興旺。財(cái)源茂盛，達(dá)八方。事業(yè)順利，福高照。日進(jìn)斗金，門庭鬧。
5、奉天承運(yùn)，皇帝詔曰：朕命人所管天象，發(fā)現(xiàn)將遇金黃天氣，點(diǎn)綴春雨，此乃吉兆，把握好此契機(jī)，你的生意一定興隆，蒸蒸日上！
6、恭賀貴店開張大吉，老朋友前來道喜，特送吉祥花籃，裝滿著美好與祝愿，如意鞭炮，祝你生意從此一炮而紅，幸福聚寶盆，祝你財(cái)源滾滾而來，紅紅火火到永遠(yuǎn)。
7、新店開張喜喜慶，熱熱鬧鬧吉兆頭；生意定會(huì)滾滾來，財(cái)源肯定不間斷；發(fā)個(gè)短信招財(cái)運(yùn)來，幸運(yùn)接連不間斷，錢包鼓鼓笑歡歡！
8、新店開業(yè)，吉祥相伴，好運(yùn)相隨，財(cái)運(yùn)相擁，喜氣相抱，特送短信，真心祝愿，生意興隆，日進(jìn)斗金，大吉大利，財(cái)源滾滾。
9、恭賀新店開張，送上我的祝賀，送你一個(gè)招財(cái)貓，愿你財(cái)源廣進(jìn)，送你一棵發(fā)財(cái)樹，愿你財(cái)源茂盛，送你一尊大財(cái)神，保佑你財(cái)源滾滾。
10、開店大慶，開業(yè)大吉，開張大喜：快樂送你6順心順意順利發(fā)；幸福送你9左右逢源財(cái)富有，財(cái)神送你8財(cái)源滾滾發(fā)發(fā)發(fā)！
11、透過一束束鮮花，看到紅彤彤的未來，透過一個(gè)個(gè)果籃，看到財(cái)源的滾滾到來，透過親朋好友聚伴，暢想美好的明天。祝愿你生意興隆通四海，廣聚四方財(cái)，有一個(gè)紅彤彤的未來。
12、愿你的生意，高朋滿座，生意興隆，廣聚天下客，一攬八方財(cái)。
13、開店有喜，祝你生活興隆，財(cái)源廣進(jìn)，開店大吉，萬事呈祥，萬事順利，人脈亨通，朋友多助，顧客，機(jī)會(huì)常臨，福氣常顧，年年有余，發(fā)財(cái)添喜。
14、一聲鞭炮響，是你獨(dú)立自主的宣言；一條紅地毯，是你對(duì)顧客與朋友的邀請(qǐng)；一只鮮花籃，是你許下的承諾；一家新店面，是你夢(mèng)想騰飛的開始；祝你新店開張吉祥圍繞，財(cái)運(yùn)伴隨。
15、幽香拂面，紫氣兆祥，花籃簇?fù)?，開業(yè)典禮，祝事業(yè)有大成，生意更長久，生意如春濃，財(cái)源似水來。
16、開張大吉，恭逢其盛，祝你財(cái)源猶如春潮，財(cái)源滾滾，財(cái)運(yùn)猶如夏日，蒸蒸日上，生意猶如丹楓迎秋，紅紅火火，金錢猶如鵝毛大雪，日進(jìn)斗金。祝你春夏秋冬季發(fā)財(cái)。
17、喜慶日子祝福你，生意隨心事如意，宏圖大業(yè)終遠(yuǎn)行，理。
想目標(biāo)來飛行，幸福伴你更快樂，萬事如意添喜慶，開店吉祥更安康，未來綻放新輝煌。
18、恭喜發(fā)財(cái)，開業(yè)大吉，財(cái)源廣進(jìn)，如意順利，祝福生意好好，荷包滿滿，賺錢多多，紅紅火火，事業(yè)步步高，生活天天旺！
19、生金生銀生和氣，愿你生意添人氣，大富大貴大吉利，愿你生意多順利，開門開張開手機(jī)，收財(cái)收益收到我祝福你的好運(yùn)氣，祝你生意興隆。
20、新店開業(yè)，恭喜恭喜。祝你發(fā)財(cái)，生意一本萬利。能力超群，煉就三頭六臂。廣交朋友，遍及五湖四海。久經(jīng)考驗(yàn)，不變百折不撓。事業(yè)成功，延續(xù)千秋萬代。
21、用盡我的所有努力，絞盡我的所有腦力，經(jīng)過我的千思萬想，獻(xiàn)你我的一片心意、好比洛陽紙貴，勝似千金一擲，祝君開業(yè)興隆，開創(chuàng)千秋大業(yè)。
22、兄弟今天開業(yè)，一條短信送去我的祝福，祝你：生意興隆，財(cái)源廣進(jìn)；萬事如意，日進(jìn)斗金；大吉大利，一本萬利；一帆風(fēng)順，財(cái)源滾滾！
23、聽說你開張了，很可惜我不能過去捧場(chǎng)。特派財(cái)神常駐你家，保你財(cái)源滾滾，天天數(shù)錢數(shù)到手抽筋。祝你事業(yè)順利。
24、朋友，知道你今日開業(yè)，我特邀請(qǐng)了幾位好友前去光臨：早上去了“開業(yè)大吉”，上午到了“萬事如意”，中午來了“開心每天”，下午陪了“鴻運(yùn)當(dāng)頭”，晚上有了“和和睦睦”！祝你生意興隆發(fā)大財(cái)，財(cái)源滾滾隨你來！嘿嘿！
25、開店有喜，祝你生活興隆，財(cái)源廣進(jìn)，開店大吉，萬事呈祥，萬事順利，人脈亨通，朋友多助，顧客稱贊，機(jī)會(huì)常臨，福氣常顧，年年有余，發(fā)財(cái)添喜。
26、喜氣洋洋過新春，團(tuán)團(tuán)圓圓幸福年，節(jié)后第一天上班，點(diǎn)點(diǎn)心意短信傳，聲聲祝福潤心田，絲絲憂傷隨風(fēng)散，片片真情存心間。祝你節(jié)后工作愉快！
27、開店開事業(yè)，幸福增氣象，愿你顧客飽滿有熱氣，日進(jìn)斗金有財(cái)氣，經(jīng)營有道有和氣，天天進(jìn)步有生氣，日漸興旺有喜氣，夢(mèng)想成真有福氣。
28、這年頭流行喝個(gè)晚茶，看個(gè)晚會(huì)，結(jié)個(gè)晚婚，道個(gè)晚安，但對(duì)你的祝賀不能晚，晚了就抓不住機(jī)會(huì)了，祝你開業(yè)大吉！嘿嘿！
29、開業(yè)吉，真歡喜；鞭炮聲，云霄沖；鮮花擺，祝福在；財(cái)廣進(jìn)，富貴臨；佳績創(chuàng)，事業(yè)紅；賀詞送，情意濃。開張之日，祝福送上，祝開業(yè)大吉，事業(yè)紅火。
30、祝愿你的生意，蒸蒸日上，紅紅火火，日進(jìn)斗金啊。祝愿你的生意紅紅火火，如日中天！
31、知道你今日開業(yè)，我特地準(zhǔn)備了一個(gè)大大的蛋糕送你，底層面包里裝著“面”面俱到；上面奶油里裝著“油”水十足；四周花色堆滿富“花”開富貴！祝你事業(yè)成功創(chuàng)偉績，生意紅火總?cè)缫猓?BR> 32、祝你生意好，萬事無煩惱；祝你財(cái)源廣，賓客趕不跑；祝你口碑妙，日夜進(jìn)鈔票；祝你心里美，造福全人類！祝生意興隆，開業(yè)大吉！
33、緊張時(shí)多放松自己，疲憊時(shí)多調(diào)養(yǎng)自己，煩惱時(shí)要安慰自己，艱難時(shí)要善待自己，忙碌時(shí)要愛惜自己，收獲時(shí)要犒勞自己，新年到了，要記得祝福自己。
34、今天是個(gè)好日子，開張大吉又大利，財(cái)源滾滾運(yùn)氣亨通，從此踏進(jìn)老板人生。昨天的積淀，明天的期盼，還有今天的腳踏實(shí)干。洋溢的喜氣，一臉的和氣，從此一定一本萬利。
35、今日開門大吉大利，看看短信出奇跡，財(cái)神從此不離不棄，好運(yùn)攜來如意，快樂光臨結(jié)伴甜蜜，吉祥拉著福氣，祝生意興隆，開心至極！
36、我愿化作那招財(cái)貓，給你招財(cái)又進(jìn)寶；為你請(qǐng)尊門神符，保你平安初入門。開業(yè)大吉，送財(cái)神。四面八方，財(cái)運(yùn)源源不斷往你家囤！
37、開業(yè)之際，送上一束鮮花，獻(xiàn)上一份真情，愿你的生意從此做到五湖四海，愿你的顧客包含天南海北，祝生意興隆，財(cái)源廣進(jìn)。
38、人如潮涌，四方云集，客多；腰包鼓鼓，金缽滿滿，錢多；財(cái)源廣進(jìn)，日進(jìn)斗金，利盈；生意興隆，一帆風(fēng)順，紅火。在新店開業(yè)之際，祝朋友開張大吉！
39、這年頭流行喝個(gè)晚茶，看個(gè)晚會(huì)，結(jié)個(gè)晚婚，道個(gè)晚安，但對(duì)你的祝賀不能晚，晚了就抓不住機(jī)會(huì)了，祝你開業(yè)大吉！
40、新店開張，愿你：張開笑臉聚人氣，張開頭腦有良計(jì)，張開心胸做生意，張開懷抱擁財(cái)聚；祝你開張大吉順心意，財(cái)源滾滾圍繞你！
41、飯可以晚點(diǎn)吃，覺可以晚點(diǎn)睡，工作可以晚點(diǎn)做，但對(duì)你的祝賀不能晚，晚了就抓不住機(jī)會(huì)了，祝你開門大吉！
42、準(zhǔn)備許久，開店了，開始奮斗，安排很久，開張了，開始經(jīng)營，努力很久，開始了，開始用心，喜慶彌漫，好運(yùn)了，開始輝煌，愿你開店開始行好遠(yuǎn)，經(jīng)營精細(xì)更輝煌。
43、良好的開端是成功的一半；開業(yè)的順利將預(yù)示著事業(yè)的輝煌。在此大喜之日，特祝福你生意順利，財(cái)源滾滾。
44、面對(duì)挑戰(zhàn)，自信很重要。創(chuàng)造幸福，勤勞很重要。朋友交往，知心很重要。新店開業(yè)，祝福很重要。恭祝朋友，生意興隆，財(cái)源廣進(jìn)，大吉大利。
45、徐徐暖風(fēng)送春意，雖是寒冬亦勝春；華萍也把心意送，發(fā)條短信來祝愿：興旺聚來四?？?，隆展鴻圖笑如春。
46、鑼鼓敲出喜慶，鞭炮釋放吉祥，花籃裝滿祝愿，貴店開張，老朋友前來道喜，祝你財(cái)源滾滾而來，生意紅紅火火，日進(jìn)斗金，吉祥如意！
47、我用祝福捻成絨線，為您織一件紅色毛衣：前身是平安，后身是幸福；吉祥是肩膀，如意在袖子里；領(lǐng)子蘊(yùn)藏體。
48、展開一段征程，開始一段旅行，開店開出光明，人生從此不同，喜慶伴著喜氣，熱鬧帶來熱情，生意興隆風(fēng)行，財(cái)源廣進(jìn)功成，愿你開店有吉祥，生意多興旺。
49、開店大吉，開業(yè)大喜，恭喜發(fā)財(cái)，財(cái)源茂盛，祝你和氣生財(cái)?shù)秘?cái)寶，福旺財(cái)旺人氣旺，寶店如同搖錢樹，取之不竭有錢花。
50、經(jīng)營靠門道，理財(cái)靠訣竅，生財(cái)好心情，發(fā)財(cái)好心胸，吉祥常相伴，祥瑞常光臨，福氣伴左右，運(yùn)氣在前后，幸福在上下，生意興隆讓你消受，祝你開店增喜增吉祥，萬事如意更安康。
單位瑜伽課方案篇十六
主題：
愉悅身心，伽倍美麗活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)：
主辦單位：
xxx學(xué)校瑜伽社團(tuán)。
活動(dòng)時(shí)間：瑜伽是從印度梵語yoga而來，其含義為“一致”“結(jié)合”或“和諧”，是東方最古老的強(qiáng)身術(shù)之一。瑜伽是一個(gè)通過健康的哲學(xué)，幫助人們充分發(fā)揮潛能的哲學(xué)體系極其指導(dǎo)下的運(yùn)作體系。
二、活動(dòng)意義。
1、消除神經(jīng)緊張和身心疲勞。讓女性朋友身材更加完美。青春與你常在。
三、活動(dòng)組織。
主要負(fù)責(zé)人：xxx。
電話：活動(dòng)對(duì)象。
瑜伽社團(tuán)部分成員。
四、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)。
時(shí)間：
地點(diǎn)：
五、活動(dòng)流程。
1、活動(dòng)宣傳—張貼海報(bào)、廣播站配合宣傳。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)所需物品（瑜伽墊、瑜伽服等）。
3、選擇場(chǎng)地進(jìn)行場(chǎng)地布置并排練、攝影。
4、整個(gè)活動(dòng)由瑜伽社負(fù)責(zé)。
5、制作展板、張貼瑜伽練習(xí)照片。
6、對(duì)要了解瑜伽的同學(xué)進(jìn)行簡(jiǎn)單的講解。
7、根據(jù)天氣情況可以考慮現(xiàn)場(chǎng)演示、示范瑜伽簡(jiǎn)單動(dòng)作。
8、維護(hù)活動(dòng)場(chǎng)地的衛(wèi)生。
六、事后安排。
整理、打掃場(chǎng)地，歸還所申請(qǐng)的所有物資。
單位瑜伽課方案篇十七
一、活動(dòng)主題：
遇見最美“伽”人·煙臺(tái)芝罘萬達(dá)廣場(chǎng)戶外瑜伽秀。
二、活動(dòng)時(shí)間：
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
煙臺(tái)芝罘萬達(dá)廣場(chǎng)1號(hào)廳室外。
四、參與人數(shù)：
100人。
五、合作機(jī)構(gòu)：
煙臺(tái)健美健身協(xié)會(huì)、煙臺(tái)市馬拉松協(xié)會(huì)、紀(jì)明麗健身俱樂部。
六、活動(dòng)內(nèi)容：
百人戶外瑜伽秀+解鎖高難度瑜伽。
七、活動(dòng)介紹：
瑜伽是一種深受女性朋友喜愛的運(yùn)動(dòng)，它將形體與冥想完美結(jié)合，對(duì)環(huán)節(jié)壓力，提升健康具有積極的作用。xxx網(wǎng)站聯(lián)合煙臺(tái)芝罘萬達(dá)廣場(chǎng)將于十一期間舉辦遇見最美“伽”人瑜伽秀活動(dòng)。面向全市瑜伽愛好者招募100名女性參與，由煙臺(tái)著名健美健身教練：紀(jì)明麗老師帶領(lǐng)瑜伽愛好者進(jìn)行百人同做瑜伽、高難度瑜伽表演。通過這種形式，呼吁大家在快時(shí)代，享受慢生活。尤其對(duì)于女性朋友要從在忙碌的生活中學(xué)會(huì)關(guān)愛自己，在舒緩的瑜伽中放松身心，愉悅自己。
八、活動(dòng)流程：
百人瑜伽秀：在老師帶領(lǐng)下，舞臺(tái)上由5名瑜伽老師組成導(dǎo)師團(tuán)。所有瑜伽愛好者按照隊(duì)形，整齊擺放好瑜伽墊。由導(dǎo)師團(tuán)老師的引領(lǐng)下所有瑜伽愛好者一同進(jìn)行瑜伽表演。每個(gè)瑜伽動(dòng)作持續(xù)1-2分鐘，不斷進(jìn)行動(dòng)作更換，讓大家在嘈雜的環(huán)境中享受這突如其來的片刻安寧。
解鎖高難度瑜伽：活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)瑜伽愛好者們將組隊(duì)完成高難度瑜伽動(dòng)作展示，并且由專業(yè)老師對(duì)高難度瑜伽動(dòng)作進(jìn)行講解。既吸引更多市民駐足觀看，也向大家普及瑜伽知識(shí)。讓人驚嘆的高難度瑜伽動(dòng)作更具話題炒作點(diǎn)，便于后期傳播使用。
單位瑜伽課方案篇十八
“心語星愿”借“心語”“心?！痹S下誠摯的愿，與他（她）共續(xù)前世的緣。
二、活動(dòng)時(shí)間。
x月xx日——x月xx日。
三、活動(dòng)細(xì)節(jié)。
1、獻(xiàn)給能夠共度情人節(jié)的情人們。
與他（她）共譜一首浪漫的詩，與他（她）共同立下一個(gè)神圣的盟約，與他（她）一同分享心靈深處的語言，今生與他（她）共牽手，共續(xù)前世的緣。
傾情推薦：“心語”情侶卡。
3399（長長久久）——家庭年卡3344（生生世世）——200次卡。
3213（相愛一生）——雙年卡20xx（愛你一世）——100次卡。
2、獻(xiàn)給不能共度情人節(jié)的情人們。
有你也有他（她），不變的真情，永恒的期待，只因?yàn)閻墼谖覀兊男闹?。送給他，送給你們一個(gè)共同的祝福吧，會(huì)實(shí)現(xiàn)的，因?yàn)樗褪菒鄣幕怼?BR> 傾情推薦：“心?！弊８？?。
2475（愛是幸福）——情侶卡1573（一往情深）——年卡。
920（鐘愛你）——60次卡720（親愛的）——季卡。
520（我愛你）——30次卡。
3、獻(xiàn)給單身貴族們的。
彩碟成雙的日子里，讓我們暫時(shí)放下重?fù)?dān)，和流星有個(gè)約會(huì)，相信它會(huì)帶著我們的心愿飛向夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的地方。
傾情推薦：“天使之吻”幸運(yùn)卡258（愛我吧）——10次卡。
驚喜：活動(dòng)期間購卡者均可得精美禮品一份（先到先得，送完為止）。
單位瑜伽課方案篇十九
經(jīng)甲乙雙方友好協(xié)商，在平等互利的原則下，就合作公開辦于小魚公司事宜，達(dá)成如下協(xié)議：
一、乙方提供現(xiàn)有的除二層舞蹈班教室和一層冰淇淋攤位外的所有經(jīng)營場(chǎng)地，作為甲方瑜伽培訓(xùn)場(chǎng)地。
二、舞蹈班在本期。
教學(xué)。
結(jié)束后，不再招收新學(xué)員，二層教室在此之后并入公司用地。一層冰淇淋攤位在三個(gè)月到期后也并入公司用地。
三、甲方使用乙方所提供的場(chǎng)地作為瑜伽培訓(xùn)基地，在該場(chǎng)地內(nèi)的所得的純利潤以人民幣收記，二層舞蹈班結(jié)束前每年以25%的純利潤支付于乙方作為場(chǎng)地費(fèi)用，舞蹈班結(jié)束后每年支付30%純利潤。
四、甲方在乙方所提供的場(chǎng)地外的收益與乙方無關(guān)。
五、甲方或乙方如有一方違背本協(xié)議內(nèi)容，須向另一方繳納兩倍于違約前在該場(chǎng)地內(nèi)所獲收益的違約金。
六、本協(xié)議自甲方公司成立之日起施行，一方違約則協(xié)議終止。
甲方代表。
乙方代表。
于小魚。
陳芳。
簽字：甲方：
乙方：
217年5月1日。
單位瑜伽課方案篇二十
親子活動(dòng)主要是以親緣關(guān)系為主要維系基礎(chǔ)，以孩子們跟家長的互動(dòng)游戲?yàn)楹诵膬?nèi)容，全方位開放孩子的多種能力，幫助孩子們初步完成自然人向社會(huì)人的過度的一種活動(dòng)。以下是小編整理的親子瑜伽活動(dòng)策劃方案，歡迎閱讀！
通過活動(dòng)，讓小朋友感受節(jié)日的快樂與活動(dòng)帶來的濃濃溫馨，讓小朋友們表達(dá)自己對(duì)爸爸媽媽給予關(guān)懷的感激以及對(duì)節(jié)日的憧憬與希冀。同時(shí)，借助六一兒童節(jié)的契機(jī)體現(xiàn)企業(yè)對(duì)于部分員工及子女的人文關(guān)懷，推廣和深化企業(yè)的文化理念，增加員工的凝聚力和工作熱情。
20xx年5月29日。
艾依水郡中體健身會(huì)所。
1.會(huì)場(chǎng)布置：氣球拱門、氣球裝飾、游戲區(qū)、觀眾區(qū)、領(lǐng)獎(jiǎng)區(qū)。
3.禮品準(zhǔn)備：食品、小布玩偶，智力圖書，大禮品玩具包，文具等，1-5歲親子游戲廣場(chǎng)游戲兌換卷，6-14歲探奇樂園游戲兌換卷。
4.主持人：方丹丹。
5.攝影、維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序，看護(hù)小朋友、發(fā)放獎(jiǎng)品等（李欣，吳丹等）。
6.背景游戲音樂（陳亮）。
注意事項(xiàng):。
（1）工作人員及家長在活動(dòng)中看護(hù)好寶寶，以免其受到傷害。
（2）各位家長和小朋友們?cè)诨顒?dòng)過程中要遵守活動(dòng)規(guī)則。
（3）各位家長和小朋友們?cè)诨顒?dòng)中需穿著軟底運(yùn)動(dòng)鞋。
1．家長和孩子入場(chǎng)合影，并就坐，（工作人員注意引導(dǎo)）。
2．孩子分組情況，1-3歲，4-6歲，7-14歲，并在孩子手腕上系上鮮艷的`彩綢，以便區(qū)分。
3．領(lǐng)導(dǎo)講話并宣布活動(dòng)開始。
游戲開始：
4．比比誰最快：（1-3歲）（20個(gè)孩子，共4組）。
游戲規(guī)則：5個(gè)寶寶一組一起在軟墊上爬，家長在軟墊一頭，鼓勵(lì)孩子爬向終點(diǎn)。最快到達(dá)的獲勝，其他也可獲得獎(jiǎng)勵(lì)。
四組輪流比賽，工作人員注意人數(shù)控制，及維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序。裁判孫喆。
搬運(yùn)軟墊工作人員：劉宇博，沈杰，
看護(hù)人員：吳丹，呂明。
5．誰是大力士（7-14歲）（39人,10組）。
游戲規(guī)則：選4組家庭，由孩子和家長共同把氣球吹大，并背靠背把氣球運(yùn)到指定地點(diǎn)。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，哪個(gè)家庭運(yùn)的多，哪個(gè)家庭獲勝。
裁判：孫喆，吹哨及秒表（游戲時(shí)間3分鐘）。
邊裁：沈杰、楊娜、李欣、楊鑫。
用具：盤子4、氣球若干、起始點(diǎn)標(biāo)識(shí)。
看護(hù)及協(xié)調(diào)：吳丹，呂明，劉宇博。
分發(fā)戰(zhàn)利品。
6．快樂傳真：（6-12歲）（39人，4組）大獎(jiǎng)。
用具：詞匯卡（李欣）。
7．搶椅子（6-12歲）（39人，5組）。
游戲規(guī)則：小朋友8人一組進(jìn)行游戲，音樂開始，幼兒繞椅子轉(zhuǎn)圈走，音樂停止，馬上搶到椅子并做好，最后獲勝的小朋友獲得優(yōu)勝獎(jiǎng)，其他的小朋友獲得鼓勵(lì)獎(jiǎng)。
裁判：孫喆，
音樂控制；陳亮。
工作人員：沈杰，劉宇博。
9．迷迷轉(zhuǎn)（1-3歲）（40對(duì)左右）。
音樂控制：陳亮。
工作人員：呂明，楊娜。
10．小小搬運(yùn)工（3-6歲）（27人）。
游戲規(guī)則：在規(guī)定時(shí)間內(nèi)用勺子運(yùn)輸?shù)┲?，最后按?shù)量多少評(píng)獎(jiǎng)。裁判：孫喆（游戲時(shí)間1分鐘）。
一組4個(gè)小朋友比拼。
工作人員：楊娜，吳丹。
用具：跳棋4副。
11．毛毛蟲（3-6歲）?！ǎ?7人）。
游戲方法：派出三個(gè)小朋友，三人排成一列縱隊(duì)，小呼拉圈兩個(gè)，第一個(gè)圈套在前面兩人身上，第二個(gè)圈套在后兩人身上，路線上設(shè)有過獨(dú)木樁、繞大樹等障礙物。哪組先跑完規(guī)定路線，那組獲勝。每組參賽家庭4對(duì)。
裁判：孫喆。
用具：獨(dú)木橋標(biāo)識(shí)（地墊間隔）大樹。
工作人員：劉宇博，沈杰，楊娜。
12．鉆山洞（3-6歲）。
游戲準(zhǔn)備：呼啦圈。
游戲方法：家長手持兩個(gè)呼啦圈，游戲開始先將嘩啦圈放在地上，幼兒雙腳跳入第一個(gè)圈中，從下向上套嘩啦圈，然后交給家長，家長趕快把呼啦圈放在第二個(gè)的前面，幼兒繼續(xù)套第二個(gè)呼啦圈，如此反復(fù)，直到終點(diǎn)。游戲中幼兒的腳不得落在兩個(gè)呼啦圈中間的空地上。
先到終點(diǎn)的家庭勝出。每輪3-5個(gè)家庭。
裁判:孫喆。
演示：楊娜、吳丹。
工作人員：呂明，吳丹。
14．兩人三足（6-12歲）（39人）。
游戲方法：比賽分為兩組，每組5人。每組人員都需要把一名家長和小朋友兩人小腿用綢子捆綁，哨聲響起兩組人員的第一對(duì)出發(fā)，途中要繞過障礙物，回到起點(diǎn)后，下一組才可以出發(fā)。兩組人員最先接力完成比賽的獲勝。
裁判：孫喆，
工作人員：楊娜，吳丹，呂明。
15．小猴摘桃（1-3歲）（40人）。
游戲規(guī)則：以4個(gè)家庭為一組，分兩隊(duì)進(jìn)行對(duì)抗。家長把幼兒背在背上，從起跑線開始跑到桌子前，幼兒伸手從盤子里拿一個(gè)桃子，跑回到起跑線下一個(gè)家庭繼續(xù)，哪一組先將桃子全部運(yùn)完，哪一組獲勝。
用具：桃子12個(gè)。
工作人員：劉宇博、沈杰、吳丹、楊娜。
16.增加家長們參加的游戲：
游戲一：五毛和一塊。
單位瑜伽課方案篇二十一
11月07日——11月30日。
3、活動(dòng)項(xiàng)目。
(1)綁腿跑。
綁腿跑主要是7人參加，4男3女用繩子綁著走100米。
(2)運(yùn)乒乓球。
由6人組合倒退著運(yùn)乒乓球，3個(gè)男生和3個(gè)女生組合。
(3)、拔河比賽。
男生隊(duì)和女生隊(duì)拔，男生一個(gè)女生兩個(gè)。
(4)、運(yùn)氣球。
4、活動(dòng)目的、意義和目標(biāo)。
曾加我班的團(tuán)結(jié)力和增強(qiáng)我們的體力，也為了能讓我們記住美好的大學(xué)生活。
5、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者：參與者08高職計(jì)算機(jī)t;1全體同學(xué)。主要負(fù)責(zé)人08高職計(jì)算機(jī)t;1班的全體班干。
6、活動(dòng)分組安排:。
第一組：由班長帶隊(duì)(金家正)。
第二組：由學(xué)習(xí)委員帶隊(duì)(李春會(huì))。
第三組：由體育委員帶隊(duì)(王萬發(fā))。
第四組：由文藝委員帶隊(duì)(羅國芬)。
第五組：由組織委員帶隊(duì)(羅雪琴)。
第六組：由團(tuán)支書帶隊(duì)(杜陽華)。
注：每隊(duì)6人，所有活動(dòng)按用時(shí)多少計(jì)分。
7、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
第一名：獎(jiǎng)金60元。
第二名：獎(jiǎng)金40元。
第三名：獎(jiǎng)金20元。
其余參賽隊(duì)都有鼓勵(lì)獎(jiǎng)。
8、金費(fèi)預(yù)算：
獎(jiǎng)金120元+繩子40元+兵乓球10元+氣球20元+其它50元=240元。
9、金費(fèi)出納：生活委員(蔣澤玉)。
10、不參與的同學(xué)為裁判組。