每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
秋季運(yùn)動會個人心得與感想篇一
前三圈，沈亦諾跑得非常輕松，一直保持在前幾名。跑到第四圈時，個子小小，身體小小的沈亦諾明顯體力不支。她的步伐變得沉重起來，從大跨步變成小碎步，手?jǐn)[動的也不再有力。只見她的眼睛瞇成了一條線，眉頭緊皺，努力的大口呼吸，她每跑一步，都是那么的費(fèi)力，原先那張白里透紅的小臉蛋也漲得通紅，痛苦的神情很像一個小老太太的臉，斗大的汗珠從額頭，身體上落下---
隨著她的速度變慢，眼看就要被后面的同學(xué)超過，我與同學(xué)們都心急如焚，可是我們幫不上忙，唯有在一邊大聲地喊“加油，沈亦諾加油”，也她鼓勁加油!
終于，沈亦諾跑到最后一圈了，此時的她已經(jīng)氣喘吁吁，我扯著嗓子對她喊道：“沈亦諾，堅(jiān)持下去，勝利在望啦!”還剩最后50米，在同學(xué)們的吶喊助威下，沈亦諾突然像打了雞血似的，咬緊牙關(guān)，閉上雙眼，發(fā)力猛奔，來了個最后沖刺。她終于跨過了終點(diǎn)線。那一刻，她戰(zhàn)勝了困難，超越了自我!
霎那間，我與小伙伴們都圍了上去，把她扶出跑道。此時的沈亦諾，已經(jīng)累得趴在我肩膀上一動不動了。我急忙給她送上一瓶水，她立即咕嘟咕嘟大口的喝著，臉上露出了滿足的笑容。我們大家都浸潤在快樂和勝利之中
此次比賽，沈亦諾獲得年級女子800米第5名的好成績。雖然沒有進(jìn)入前三，但沈亦諾在我心中，她就是最棒的。個子小小，身體小小，平時看起來嬌嬌的沈亦諾，可以堅(jiān)持跑完800米，還取得年級第5的好成績，就是好樣的，我為她點(diǎn)贊!
秋季運(yùn)動會個人心得與感想篇二
20_年_月_日下午5點(diǎn)，工商大學(xué)第_屆春季運(yùn)動會在經(jīng)歷了為期兩天的激烈賽程后圓滿落幕，田徑場上彌漫著勝利的喜悅，師生相繼合影留戀，仿佛依然沉浸在這緊湊但充實(shí)的48小時，意猶未盡。
據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)，本屆運(yùn)動會共有983人次參加了37個比賽項(xiàng)目，涌現(xiàn)出了一大批極具潛力的優(yōu)秀運(yùn)動員，其中在男子3000米、女子_年一度的秋季運(yùn)動會。此次運(yùn)動會我們某某學(xué)院取得了整體成績第_名，男生、女生各第_名的驕人成績。好成績的取得主要是在于運(yùn)動會之前準(zhǔn)備工作做的非常充分。誰睡給學(xué)生會各部門明確分工，運(yùn)動會期間大家相互協(xié)調(diào)認(rèn)真負(fù)責(zé)自己的工作，各個部門團(tuán)結(jié)在一起使我們在運(yùn)動會中各項(xiàng)工作進(jìn)行的有條不紊。
早在運(yùn)動會之前的十幾天，我們體育部就開始選拔運(yùn)動員并開始組織他們每天訓(xùn)練，我們每天的訓(xùn)練分兩個時間段，一是早上的體能訓(xùn)練時間，二是下午的個人和娛樂項(xiàng)目訓(xùn)練時間，訓(xùn)練期間我們專門請來了誰誰給我們的運(yùn)動員以精心的指導(dǎo)。在整個訓(xùn)練期間我們的運(yùn)動員非常的辛苦，特別是大一的新生，他們剛軍訓(xùn)結(jié)束。
在比賽當(dāng)天，首先，我們的運(yùn)動員賽出了風(fēng)格，賽出了水平，取得了不凡成績，較去年的成績有了較大的突破，在此次運(yùn)動會上老生的表現(xiàn)依然令人鼓舞。不少新生也同樣在此次他們進(jìn)入大學(xué)后的第一次運(yùn)動會發(fā)揮了他們的特長，為學(xué)院掙的不少榮譽(yù)。其次，學(xué)生會每個部門同心協(xié)力，認(rèn)真負(fù)責(zé)地協(xié)調(diào)各項(xiàng)事務(wù)。體育部的干事來回奔波于運(yùn)動場和大本營之間，確保了每個運(yùn)動員地準(zhǔn)時到檢錄處報到。
我們在賽前給予運(yùn)動員的各種指導(dǎo)和建議，促使健兒們百尺竿頭，更進(jìn)一步。我們咳嗽幣黃鷂運(yùn)動員提供飲用，釘鞋等必需品，解決了運(yùn)動員的后顧之憂。我們工作之余，不忘和拉拉隊(duì)一樣，為運(yùn)動員吶喊助威，聲援鼓勵。期間，不免出現(xiàn)一些小問題，有個別的運(yùn)動員身體不適或比賽時不小心受傷，但我們會在第一時間解決，確保運(yùn)動會的順利進(jìn)行?？傊?，學(xué)生會各個部門的大力支持下，圓滿地完成了各項(xiàng)任務(wù)，為運(yùn)動員取得成績，爭得榮譽(yù)，創(chuàng)造了良好的條件。總結(jié)此次運(yùn)動會，我們體育部的工作有得有失，但總得來說是成功的。最為重要的是，通過這次運(yùn)動會，我院的凝聚力更強(qiáng)了，同學(xué)們的集體榮譽(yù)感更強(qiáng)了。
美中不足的是在此次運(yùn)動會的工作安排中出現(xiàn)了一些小問題，那就是分工安排上出現(xiàn)了多人安排的情況，也就是沒有按照預(yù)先的安排來派遣我們的工作人員。希望在以后的工作中不要再次出現(xiàn)類似的情況。
這次運(yùn)動會我們系之所以能夠取得這樣的`好成績可以用兩個字來形容，那便是“團(tuán)結(jié)”，如果沒有大家齊心協(xié)力緊緊地團(tuán)結(jié)在一起就不會取得這么好成績!希望，同時我也相信我們植物科學(xué)學(xué)院能夠在以后的各項(xiàng)活動中取得更加輝煌的成績!
秋季運(yùn)動會個人心得與感想篇三
加油加油，少體校的操場上傳來了我們那排山倒海的助威聲，原來我們學(xué)校在舉行一年一度的春季運(yùn)動會。
比賽場上，充滿了緊張激烈的氣氛。跳高運(yùn)動員身輕如燕的身姿越過那不斷加高的跳高架，實(shí)心球從一個個運(yùn)動員手中飛出，發(fā)令槍聲連綿不斷，運(yùn)動員們象離弦的箭一般沖出去……
最激動人心的男子800米決賽在一片歡呼聲中開始了。起跑線上的同學(xué)們個個精神抖擻，摩拳擦掌，躍躍欲試?？炜?，我們班劉育銘胸有成竹地在做著賽前準(zhǔn)備活動，他可是我們班公認(rèn)的“飛毛腿”，我們都對他奪冠很有信心。砰地一聲槍響，運(yùn)動員們?nèi)缤摿私囊榜R一般爭先恐后地飛奔出去，他們個個目光堅(jiān)定，一個比一個快，圍觀的老師和同學(xué)們的吶喊聲一浪高過一浪。
第一圈、第二圈劉育銘大步流星、一直遙遙領(lǐng)先，穩(wěn)居第一。可是到了第三圈就沒有那么輕松了，第二名運(yùn)動員突然加快速度，一會拉近，一會扯遠(yuǎn)，逐漸在縮短與劉育銘的距離，這時劉育銘的體力也消耗不少，累得滿臉通紅，我們心里不免有些擔(dān)心。一圈又一圈，每當(dāng)他那矯健的身姿象風(fēng)一樣地從我們眼前掠過，啦啦隊(duì)員齊聲大喊加油，使勁地?fù)]動著雙手，為他鼓勁。
當(dāng)劉育銘看到朱老師舉起的一根手指時，知道是最后一圈了。此時場上的氣氛愈加緊張。我們班的同學(xué)快要喊破嗓子了，只見他卯足了勁，咬緊牙關(guān)，象上了發(fā)條一樣，快速沖刺。劉育銘與終點(diǎn)線的距離越來越近，50米，30米，10米，5米，近了，近了，沖線了!啊!劉育銘獲得了男子800米第一名，我激動地沖上去緊緊地抱住了他。
好的開始就是成功的一半。在接下來的比賽中，捷報不斷……陳贇婕立定跳遠(yuǎn)第一，唐子堯立定跳遠(yuǎn)第二，跳高第一……
本屆運(yùn)動會，我們班榮獲團(tuán)體總分一等獎，這也離不開大家的努力。
秋季運(yùn)動會個人心得與感想篇四
又到了一年一度的春季運(yùn)動會，運(yùn)動會中有50米、100米、800米等項(xiàng)目。其中，我最關(guān)注的還是劉育銘參加的800米長跑。
開始比賽了，只見一名名運(yùn)動健將上了跑道。劉育銘左腳在前，右腳在后，兩只手一前一后地放在身體兩側(cè)，表情嚴(yán)肅，雙唇緊抿，眼睛直勾勾地望著前方的跑道，等待發(fā)令聲。
“嘟”的一聲清脆的哨聲響了起來，劉育銘一接收到指令就像一只捕捉獵物的獵豹一樣竄到了人群的前頭。運(yùn)動員們一個個地踩著跑道沖了出去，四周的加油聲也一浪更比一浪強(qiáng)地回蕩在少體校的上空。
只見劉育銘邁著大步遙遙領(lǐng)先，顯得體力十分充沛?？膳艿搅说?圈，他似乎有些跑不動了，在驕陽烈日下的他滿面通紅，手臂在身體兩邊無力地擺動著，兩條腿也像掛了沙袋注了鉛一樣無力地在地上拖。身后的同學(xué)也躍躍欲試，想抓住機(jī)會和劉育銘拉近距離。這時，只聽朱老師大聲喊道：“加油，劉育銘!還有一圈了，沖刺!”劉育銘似乎聽到了那鼓勵，便緊緊咬住牙關(guān)，仰起頭，加速擺臂，他那注了鉛的退又充滿了活力，加快了步伐，他頓時又像獵豹一樣撲向了終點(diǎn)處的獵物。終于沖過了終點(diǎn)，四周的同學(xué)涌上去扶他，給他遞水。
劉育銘得了第一名，同學(xué)們都為他喝彩。他為我們班贏得了兩個第一名，我們班運(yùn)動會成績團(tuán)體第一，他可是功不可沒啊!
秋季運(yùn)動會個人心得與感想篇一
前三圈，沈亦諾跑得非常輕松，一直保持在前幾名。跑到第四圈時，個子小小，身體小小的沈亦諾明顯體力不支。她的步伐變得沉重起來，從大跨步變成小碎步，手?jǐn)[動的也不再有力。只見她的眼睛瞇成了一條線，眉頭緊皺，努力的大口呼吸，她每跑一步，都是那么的費(fèi)力，原先那張白里透紅的小臉蛋也漲得通紅，痛苦的神情很像一個小老太太的臉，斗大的汗珠從額頭，身體上落下---
隨著她的速度變慢，眼看就要被后面的同學(xué)超過，我與同學(xué)們都心急如焚，可是我們幫不上忙，唯有在一邊大聲地喊“加油，沈亦諾加油”，也她鼓勁加油!
終于，沈亦諾跑到最后一圈了，此時的她已經(jīng)氣喘吁吁，我扯著嗓子對她喊道：“沈亦諾，堅(jiān)持下去，勝利在望啦!”還剩最后50米，在同學(xué)們的吶喊助威下，沈亦諾突然像打了雞血似的，咬緊牙關(guān)，閉上雙眼，發(fā)力猛奔，來了個最后沖刺。她終于跨過了終點(diǎn)線。那一刻，她戰(zhàn)勝了困難，超越了自我!
霎那間，我與小伙伴們都圍了上去，把她扶出跑道。此時的沈亦諾，已經(jīng)累得趴在我肩膀上一動不動了。我急忙給她送上一瓶水，她立即咕嘟咕嘟大口的喝著，臉上露出了滿足的笑容。我們大家都浸潤在快樂和勝利之中
此次比賽，沈亦諾獲得年級女子800米第5名的好成績。雖然沒有進(jìn)入前三，但沈亦諾在我心中，她就是最棒的。個子小小，身體小小，平時看起來嬌嬌的沈亦諾，可以堅(jiān)持跑完800米，還取得年級第5的好成績，就是好樣的，我為她點(diǎn)贊!
秋季運(yùn)動會個人心得與感想篇二
20_年_月_日下午5點(diǎn)，工商大學(xué)第_屆春季運(yùn)動會在經(jīng)歷了為期兩天的激烈賽程后圓滿落幕，田徑場上彌漫著勝利的喜悅，師生相繼合影留戀，仿佛依然沉浸在這緊湊但充實(shí)的48小時，意猶未盡。
據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)，本屆運(yùn)動會共有983人次參加了37個比賽項(xiàng)目，涌現(xiàn)出了一大批極具潛力的優(yōu)秀運(yùn)動員，其中在男子3000米、女子_年一度的秋季運(yùn)動會。此次運(yùn)動會我們某某學(xué)院取得了整體成績第_名，男生、女生各第_名的驕人成績。好成績的取得主要是在于運(yùn)動會之前準(zhǔn)備工作做的非常充分。誰睡給學(xué)生會各部門明確分工，運(yùn)動會期間大家相互協(xié)調(diào)認(rèn)真負(fù)責(zé)自己的工作，各個部門團(tuán)結(jié)在一起使我們在運(yùn)動會中各項(xiàng)工作進(jìn)行的有條不紊。
早在運(yùn)動會之前的十幾天，我們體育部就開始選拔運(yùn)動員并開始組織他們每天訓(xùn)練，我們每天的訓(xùn)練分兩個時間段，一是早上的體能訓(xùn)練時間，二是下午的個人和娛樂項(xiàng)目訓(xùn)練時間，訓(xùn)練期間我們專門請來了誰誰給我們的運(yùn)動員以精心的指導(dǎo)。在整個訓(xùn)練期間我們的運(yùn)動員非常的辛苦，特別是大一的新生，他們剛軍訓(xùn)結(jié)束。
在比賽當(dāng)天，首先，我們的運(yùn)動員賽出了風(fēng)格，賽出了水平，取得了不凡成績，較去年的成績有了較大的突破，在此次運(yùn)動會上老生的表現(xiàn)依然令人鼓舞。不少新生也同樣在此次他們進(jìn)入大學(xué)后的第一次運(yùn)動會發(fā)揮了他們的特長，為學(xué)院掙的不少榮譽(yù)。其次，學(xué)生會每個部門同心協(xié)力，認(rèn)真負(fù)責(zé)地協(xié)調(diào)各項(xiàng)事務(wù)。體育部的干事來回奔波于運(yùn)動場和大本營之間，確保了每個運(yùn)動員地準(zhǔn)時到檢錄處報到。
我們在賽前給予運(yùn)動員的各種指導(dǎo)和建議，促使健兒們百尺竿頭，更進(jìn)一步。我們咳嗽幣黃鷂運(yùn)動員提供飲用，釘鞋等必需品，解決了運(yùn)動員的后顧之憂。我們工作之余，不忘和拉拉隊(duì)一樣，為運(yùn)動員吶喊助威，聲援鼓勵。期間，不免出現(xiàn)一些小問題，有個別的運(yùn)動員身體不適或比賽時不小心受傷，但我們會在第一時間解決，確保運(yùn)動會的順利進(jìn)行?？傊?，學(xué)生會各個部門的大力支持下，圓滿地完成了各項(xiàng)任務(wù)，為運(yùn)動員取得成績，爭得榮譽(yù)，創(chuàng)造了良好的條件。總結(jié)此次運(yùn)動會，我們體育部的工作有得有失，但總得來說是成功的。最為重要的是，通過這次運(yùn)動會，我院的凝聚力更強(qiáng)了，同學(xué)們的集體榮譽(yù)感更強(qiáng)了。
美中不足的是在此次運(yùn)動會的工作安排中出現(xiàn)了一些小問題，那就是分工安排上出現(xiàn)了多人安排的情況，也就是沒有按照預(yù)先的安排來派遣我們的工作人員。希望在以后的工作中不要再次出現(xiàn)類似的情況。
這次運(yùn)動會我們系之所以能夠取得這樣的`好成績可以用兩個字來形容，那便是“團(tuán)結(jié)”，如果沒有大家齊心協(xié)力緊緊地團(tuán)結(jié)在一起就不會取得這么好成績!希望，同時我也相信我們植物科學(xué)學(xué)院能夠在以后的各項(xiàng)活動中取得更加輝煌的成績!
秋季運(yùn)動會個人心得與感想篇三
加油加油，少體校的操場上傳來了我們那排山倒海的助威聲，原來我們學(xué)校在舉行一年一度的春季運(yùn)動會。
比賽場上，充滿了緊張激烈的氣氛。跳高運(yùn)動員身輕如燕的身姿越過那不斷加高的跳高架，實(shí)心球從一個個運(yùn)動員手中飛出，發(fā)令槍聲連綿不斷，運(yùn)動員們象離弦的箭一般沖出去……
最激動人心的男子800米決賽在一片歡呼聲中開始了。起跑線上的同學(xué)們個個精神抖擻，摩拳擦掌，躍躍欲試?？炜?，我們班劉育銘胸有成竹地在做著賽前準(zhǔn)備活動，他可是我們班公認(rèn)的“飛毛腿”，我們都對他奪冠很有信心。砰地一聲槍響，運(yùn)動員們?nèi)缤摿私囊榜R一般爭先恐后地飛奔出去，他們個個目光堅(jiān)定，一個比一個快，圍觀的老師和同學(xué)們的吶喊聲一浪高過一浪。
第一圈、第二圈劉育銘大步流星、一直遙遙領(lǐng)先，穩(wěn)居第一。可是到了第三圈就沒有那么輕松了，第二名運(yùn)動員突然加快速度，一會拉近，一會扯遠(yuǎn)，逐漸在縮短與劉育銘的距離，這時劉育銘的體力也消耗不少，累得滿臉通紅，我們心里不免有些擔(dān)心。一圈又一圈，每當(dāng)他那矯健的身姿象風(fēng)一樣地從我們眼前掠過，啦啦隊(duì)員齊聲大喊加油，使勁地?fù)]動著雙手，為他鼓勁。
當(dāng)劉育銘看到朱老師舉起的一根手指時，知道是最后一圈了。此時場上的氣氛愈加緊張。我們班的同學(xué)快要喊破嗓子了，只見他卯足了勁，咬緊牙關(guān)，象上了發(fā)條一樣，快速沖刺。劉育銘與終點(diǎn)線的距離越來越近，50米，30米，10米，5米，近了，近了，沖線了!啊!劉育銘獲得了男子800米第一名，我激動地沖上去緊緊地抱住了他。
好的開始就是成功的一半。在接下來的比賽中，捷報不斷……陳贇婕立定跳遠(yuǎn)第一，唐子堯立定跳遠(yuǎn)第二，跳高第一……
本屆運(yùn)動會，我們班榮獲團(tuán)體總分一等獎，這也離不開大家的努力。
秋季運(yùn)動會個人心得與感想篇四
又到了一年一度的春季運(yùn)動會，運(yùn)動會中有50米、100米、800米等項(xiàng)目。其中，我最關(guān)注的還是劉育銘參加的800米長跑。
開始比賽了，只見一名名運(yùn)動健將上了跑道。劉育銘左腳在前，右腳在后，兩只手一前一后地放在身體兩側(cè)，表情嚴(yán)肅，雙唇緊抿，眼睛直勾勾地望著前方的跑道，等待發(fā)令聲。
“嘟”的一聲清脆的哨聲響了起來，劉育銘一接收到指令就像一只捕捉獵物的獵豹一樣竄到了人群的前頭。運(yùn)動員們一個個地踩著跑道沖了出去，四周的加油聲也一浪更比一浪強(qiáng)地回蕩在少體校的上空。
只見劉育銘邁著大步遙遙領(lǐng)先，顯得體力十分充沛?？膳艿搅说?圈，他似乎有些跑不動了，在驕陽烈日下的他滿面通紅，手臂在身體兩邊無力地擺動著，兩條腿也像掛了沙袋注了鉛一樣無力地在地上拖。身后的同學(xué)也躍躍欲試，想抓住機(jī)會和劉育銘拉近距離。這時，只聽朱老師大聲喊道：“加油，劉育銘!還有一圈了，沖刺!”劉育銘似乎聽到了那鼓勵，便緊緊咬住牙關(guān)，仰起頭，加速擺臂，他那注了鉛的退又充滿了活力，加快了步伐，他頓時又像獵豹一樣撲向了終點(diǎn)處的獵物。終于沖過了終點(diǎn)，四周的同學(xué)涌上去扶他，給他遞水。
劉育銘得了第一名，同學(xué)們都為他喝彩。他為我們班贏得了兩個第一名，我們班運(yùn)動會成績團(tuán)體第一，他可是功不可沒啊!