集中注意力的教案(熱門14篇)

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    教案可以提前預(yù)設(shè)教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題和解決方案,提高應(yīng)變能力。教案的編寫要注重不同學(xué)生個體差異的因素。下面是一些優(yōu)秀教案的樣本,供大家參考借鑒。
    集中注意力的教案篇一
    1.通過輕松的游戲活動及生動的多媒體課件,使學(xué)生親身體驗(yàn),感受集中注意力的重要性,通過活動調(diào)動學(xué)生的口、耳、眼、身體,進(jìn)行一些培養(yǎng)注意力的訓(xùn)練,體會集中注意力所帶來的快樂和成功。
    2、通過班會上的多種活動,使學(xué)生意識到“集中注意力”是良好學(xué)習(xí)的一個基礎(chǔ)條件,集中注意力可以提高學(xué)習(xí)效率。
    3、初步培養(yǎng)學(xué)生的注意品質(zhì)。
    課件,小獎品,小游戲卡每生一張,調(diào)查表每生一張,舒爾特表每生一張。
    師:同學(xué)們,生活中一定有很多朋友,今天,老師給同學(xué)們帶來一個特別的動物朋友,你們看。不過,今天他不能來我們班級,因?yàn)?,今天他要和媽媽去釣魚。
    一、欣賞動畫片《小貓釣魚》師提問:你知道嗎?
    1、小貓剛開始為什么沒有釣到魚?
    生:因?yàn)樾∝埪犃藡寢尩脑挘恍囊灰獾蒯烎~,所以釣到魚了。師:一心一意,就是老師經(jīng)常說的集中注意,(板書:集中注意)。
    二、考考你的注意力。
    師:同學(xué)們,小貓能集中注意釣魚,你能做到集中注意嗎?你們回答得很干脆,那我就來考考你。
    游戲一:找不同(課件出示)。
    要求:一分鐘之內(nèi)找到六處不同。找到的請舉手。
    師:你們真的很棒,我要增加點(diǎn)難度了。請看第二題。
    游戲二:數(shù)游戲。
    (課件出示游戲要求——限時一分鐘,全部完成后舉手。
    教師在游戲過程有意識地增加外界干擾,提高游戲難度:如放錄音,課件中出各種聲音,說話或?qū)?,鉛筆盒碰翻等。
    師:時間到了,這次的游戲可不那么輕松了吧,誰來說說,你為什么沒能完成呢?(受干擾者談自己的感受,失利的原因。)。
    生:剛才有許多聲音打擾了我,所以沒完成。
    三、聯(lián)系實(shí)際,明辨事理。
    師:看來集中注意并不像我們想像的那么簡單,我們的生活五彩繽紛,充滿了新奇和誘惑,干擾會有很多,可同學(xué)們對待干擾的態(tài)度卻大不相同,我們來看一下,他們誰做的對,誰做的錯。
    (一)、課件出示,兩個小學(xué)生表現(xiàn)不同的案例。生回答:判斷對錯。
    (二)同齡人的煩惱。
    現(xiàn)在就請同學(xué)們以小組為單位說一說,用什么方法能改掉這些壞毛病。
    生1:上課時,課桌上不要放太多東西,會分散注意。
    生2:不要買像玩具一樣的學(xué)習(xí)用品。
    生3:上課時聽到影響你的聲音時,告訴自己不要聽。
    生4:寫作業(yè)時,要找安靜的地方。減少干擾。生5:當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己溜號時,要及時告訴自己要認(rèn)真。
    師:同學(xué)們想到的方法簡單有效,其實(shí)就是要告訴淘氣(大屏幕)控制自己,排除干擾。
    (三)小調(diào)查師:你們都是熱心的同學(xué),在幫助別人的同時,你也來想一想,這樣的現(xiàn)象在你的身上出現(xiàn)過嗎?同學(xué)們的手里都有一張這樣的表格,請?jiān)谀愠霈F(xiàn)過的現(xiàn)象后面打?qū)μ枴?BR>    四、輔導(dǎo)員總結(jié):
    我通過剛才的游戲和表格發(fā)現(xiàn),每位同學(xué)或多或少都有過注意力不集中的時候,還是容易受到干擾。我希望同學(xué)們掌握一些方法,提高自己的注意力。
    集中注意力的教案篇二
    [活動目標(biāo)]。
    1.通過注意力自測,使學(xué)生對自己的注意力集中程度有所了解;
    2.通過各種注意力訓(xùn)練以及討論,讓學(xué)生對提高注意力品質(zhì)的方法有所了解。
    [活動重點(diǎn)]。
    通過訓(xùn)練,提高學(xué)生的注意力品質(zhì)。
    [活動難點(diǎn)]。
    通過訓(xùn)練,提高學(xué)生的注意力品質(zhì)。
    [活動對象]。
    小學(xué)五年級。
    [活動準(zhǔn)備]。
    自測題,圈數(shù)字材料等。
    [活動形式]。
    測試、討論、游戲等。
    [活動過程]。
    一、引入。
    “上星期三的時候,鐘老師給我們上了一堂有關(guān)記憶力的課,在課上鐘老師介紹了很多幫助我們提高記憶力的方法,今天我們首先來一起回憶一下看看。
    要擁有良好的記憶,我們要做到幾點(diǎn):1.目標(biāo)要明確;2.注意力要集中;3.克服一些不良的記憶習(xí)慣;4.掌握巧妙的記憶方法;5.勤于復(fù)習(xí)。
    今天,我們就來選擇其中的一點(diǎn)來再展開討論一下。我們這次課的主題就是“集中注意力”。注意力是個非常奇妙的東西,首先,我們來一起直觀地感受一下?!?BR>    二、活動一:注意力分配游戲1.“捉手指”:讓學(xué)生左手手掌朝下,右手豎起食指,兩人相對,每人都要盡量使自己的左手抓住對方的右手手指,而自己的右手手指又要盡量避開對方的抓握。先自己和一位同學(xué)示范一下,然后請學(xué)生在同桌之間互相做,再四人小組之間做,做完之后,請幾位學(xué)生上來演示一下。
    2.教師總結(jié):活動結(jié)束以后,告訴學(xué)生,這個游戲其實(shí)體現(xiàn)了注意力的分配。在現(xiàn)實(shí)生活中,我們有很多事情(媽媽一邊織毛衣一邊看電視,爸爸一邊開車一邊和人聊天等等,這個可以請學(xué)生舉手談?wù)劊┛梢酝瑫r很好地完成,是因?yàn)槲覀兡軌蚍峙渥约旱淖⒁饬?,但是這種注意力的分配并不是無條件的,只有在其中一項(xiàng)工作非常熟練,達(dá)到自動化的水平的時候,我們才可能實(shí)現(xiàn)這種分配。
    三、活動二:注意力轉(zhuǎn)移游戲。
    1.“左右護(hù)法”:請學(xué)生集中注意力,當(dāng)教師喊一個人的姓名的時候,該同學(xué)左邊和右邊的學(xué)生要立刻起立。
    2.教師總結(jié):剛剛我們做的這個游戲就體現(xiàn)了注意力的轉(zhuǎn)移過程。注意力的轉(zhuǎn)移對我們的學(xué)習(xí)和生活非常重要。為什么我們平常上課40分鐘之后就要休息10分鐘呢?就是因?yàn)楫?dāng)我們的注意力集中一段時間之后,人會感覺到有些疲勞,所以我們需要一些時間來轉(zhuǎn)移一下我們的注意力,所以在適當(dāng)?shù)臅r候,注意力的轉(zhuǎn)移還是非常有用的。當(dāng)我們在考試之前覺得緊張的時候,我們也可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方法讓自己放松起來;但是注意力的轉(zhuǎn)移卻不總是能給我們帶來好事,比方說,在上課的時候我們的注意力發(fā)生了轉(zhuǎn)移,那會造成什么后果呀?(學(xué)生回答)現(xiàn)在請大家再舉幾個有關(guān)注意力轉(zhuǎn)移的例子,并且說說,這種轉(zhuǎn)移是好的還是不好的。
    在生活中,注意力的轉(zhuǎn)移是非常重要的,關(guān)鍵的是我們要知道什么時候注意力應(yīng)該轉(zhuǎn)移,什么時候應(yīng)該集中,這樣我們才能更有效地利用注意力這個法寶。
    四、活動三:注意力集中游戲1.“娃娃臉”:全體起立,要求學(xué)生按照教師的指令進(jìn)行動作,要求做錯的學(xué)生能夠自覺坐下,看看哪幾名學(xué)生站到了最后。教師發(fā)出的口令諸如“用左手指你的左眼”“右手指你的右耳”等等。2.教師總結(jié):在這個游戲中,我們考驗(yàn)了注意力一個最重要的方面,那就是注意的指向性。我們平常所說的集中注意力,就是指的注意力的這一方面。下面我請幾位同學(xué)來談?wù)勛⒁饬Φ闹赶蛐栽谏顚W(xué)習(xí)中有什么用途?(學(xué)生回答)。
    其實(shí),注意力的這三個方面是不可分割的,我們在平常就是同時運(yùn)用了注意的這些特征,才能保證更好的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。
    五、注意力自測。
    將注意力測試題發(fā)下,請學(xué)生自測注意力水平,加以講解。
    1.教師指導(dǎo)語:注意力對我們的學(xué)習(xí)生活非常重要,但它并不是與生俱來,不可改變的,注意力可以通過一定的方式加以訓(xùn)練和提高,譬如我們將要進(jìn)行的“圈數(shù)字”就是一種有效的訓(xùn)練方法。
    2.“圈數(shù)字”訓(xùn)練,教師加以解釋。
    七、討論:你還有哪些提高注意力的方法1.學(xué)生討論后回答2.教師加以總結(jié)。
    [教學(xué)反思]。
    考慮到大部分有關(guān)注意力的心理輔導(dǎo)課都側(cè)重于注意力的訓(xùn)練,學(xué)生在課堂中可能無法感受到注意力奇妙有趣的一面,而更多地體驗(yàn)到了注意力作為學(xué)習(xí)必備的一種工具的負(fù)擔(dān)。在設(shè)計(jì)本堂課時,我將課的重點(diǎn)轉(zhuǎn)移到了注意力這個具體的東西上,即通過一系列的游戲,讓學(xué)生對注意力的各個方面有一些直觀的認(rèn)識,然后通過這些認(rèn)識再告訴學(xué)生在日常生活中我們應(yīng)該如何利用注意力和防止注意力的轉(zhuǎn)移。
    學(xué)生對游戲的興趣總是充足的,在進(jìn)行游戲時課堂氣氛良好,但是我顯然高估了小學(xué)五年級學(xué)生的理解能力。對于學(xué)生來說,注意力到底是一個怎樣的東西并不是重要的,他們只要知道注意力對于學(xué)習(xí)的重要性以及在適當(dāng)?shù)臅r候如何集中注意力就足夠了。
    從這一點(diǎn)考慮,整堂課的設(shè)計(jì)是失敗的,但是至少證明了這種有關(guān)注意力的認(rèn)識的課對于小學(xué)生來說還需要進(jìn)一步的修改,這也算了本次課的一個重要的收獲吧。
    [設(shè)計(jì)理念]。
    注意力的培養(yǎng)和訓(xùn)練一直是心理輔導(dǎo)活動課中有關(guān)學(xué)習(xí)輔導(dǎo)的重要內(nèi)容。對于小學(xué)生來說,由于其本身的特點(diǎn),對于注意力的訓(xùn)練則顯得尤為重要。
    有關(guān)注意力訓(xùn)練的教案通過各種途徑都很容易找到,有關(guān)注意力訓(xùn)練的游戲和訓(xùn)練材料也是非常豐富的。然而,我們在一味告訴學(xué)生注意力重要的同時,卻一直沒有告訴學(xué)生,注意力究竟是一個怎樣的東西。其實(shí),注意力是心理學(xué)中一個重要的概念,把這個東西通過各種游戲讓學(xué)生直觀地感受到,也許對學(xué)生注意力品質(zhì)的訓(xùn)練和培養(yǎng)都有奇妙的作用。
    本教案的設(shè)計(jì)著重對注意力概念的介紹,讓學(xué)生能走進(jìn)注意力這個廣博的世界,從而更好地為他們的學(xué)習(xí)和生活服務(wù)。
    集中注意力的教案篇三
    一、教學(xué)目標(biāo)。
    幫助學(xué)生理解集中注意力對自己學(xué)習(xí)與生活的重要性,在調(diào)節(jié)自我以及他人的注意力時保持積極良好的心態(tài);培養(yǎng)學(xué)生將其進(jìn)一步運(yùn)用到實(shí)際中去的能力,加強(qiáng)學(xué)生的自我控制能力,養(yǎng)成做事專心致志的良好習(xí)慣。
    二、教學(xué)重、難點(diǎn):
    教學(xué)難點(diǎn):引導(dǎo)學(xué)生將找出的集中注意力的方法進(jìn)一步運(yùn)用到實(shí)際中去,培養(yǎng)學(xué)生加強(qiáng)自我控制的能力,養(yǎng)成做事專心致志的良好習(xí)慣。
    三、教學(xué)準(zhǔn)備課件、游戲。
    四、教學(xué)過程。
    (一)組織教學(xué)。
    (二)游戲?qū)搿?BR>    導(dǎo)入:同學(xué)們,首先讓我們做一個有趣的游戲,挑戰(zhàn)一下自己的能力。
    1、每位同學(xué)左右手各拿一支筆,在紙上同時用左手畫一個圓,右手畫一個正方形。
    2、同學(xué)們談?wù)動惺裁锤惺堋?BR>    老師小結(jié):同畫方圓是一件非常困難的事情,因?yàn)槲覀兗纫⒁庖恢皇之嫹?,又要注意一只手畫圓,俗話說:一心不能兩用。這也說明了無論做什么事情都要一心一意,集中注意力。
    1、過渡:老師想問問,生活中大家是不是有很多一心二用的壞習(xí)慣,比如邊看電視邊做作業(yè)、邊上課邊看課外書、邊走路邊玩手機(jī)等等。
    2、提問:如果注意力不集中,會導(dǎo)致怎樣的結(jié)果呢?(出示圖片,學(xué)生說說)。
    (1)學(xué)生課堂開小差(2)學(xué)生做作業(yè)時玩耍(3)學(xué)生一邊走路一邊看書教師總結(jié):通過剛才的圖片我們知道:如果注意力不集中,會影響我們的學(xué)習(xí)效率。由此可見,集中注意力對我們是多么重要呀!
    過渡:既然集中注意力這么重要,讓我們一起來做幾個小游戲,共同測測我們的注意力吧。(課件出示游戲)。
    1、聰明算算算!
    公共汽車上除司機(jī)、兩名售票員和你外還有21人,到站后,2人下,4人上,下一站,1人下,2人上,下一站,3人下,2人上,下一站,5人下,6人上,下一站,2人下,1人上,下一站,4人下,2人上?,F(xiàn)在汽車上一共有多少人?(25人)。
    2、數(shù)一數(shù):圖中一共有多少棵向日葵?(32棵)。
    3、說一說:在圖中看到哪些動物?
    教師:其實(shí)注意力并不是天生的,而是可以通過訓(xùn)練慢慢提高的。讓我們一起走進(jìn)注意力訓(xùn)練營去接受那里的訓(xùn)練吧!老師先預(yù)祝大家能夠順利畢業(yè)。
    1、花兒朵朵(出示圖片,找出和。
    2、找對應(yīng)的腳。
    (出示圖片,找出圖片中的腳是誰的,小結(jié)方法)。
    3、找動物。
    (出示圖片:兔子,找出它是由哪些動物組成的)。
    4、觀察圖形和數(shù)字。
    5、“拍拍手”讓學(xué)生聽到動物名稱拍一下手。
    教師:很好,小朋友的注意力越來越好了。下面我們就再來玩一個文字游戲。當(dāng)你聽到動物的名稱時,拍一下手。
    6、圈數(shù)字。
    0——9這十個數(shù)字你最喜歡哪個?
    一樣的花,小結(jié)方法)在紙上圈出所有你喜歡的那個數(shù)字,聽到“音樂”開始。音樂聲停,游戲結(jié)束。比比在一定的時間里,誰的注意力最集中,誰圈出的數(shù)字最多。
    (六)課堂小結(jié)。
    好了,今天我們的“注意力訓(xùn)練營”馬上就要結(jié)束了。通過大家的齊心協(xié)力,我們完成了一項(xiàng)又一項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù),了解了注意力的重要性以及對我們學(xué)習(xí)與生活的意義。俄國有位教育家曾經(jīng)說過:“注意是一扇門?!蔽覀兯獙W(xué)習(xí)的一切知識都要從它那里通過,我們學(xué)會了集中注意力,就好比找到了一把打開知識寶庫大門的金鑰匙,就能學(xué)到很多的知識。最后,老師送給你們四個法寶——眼到、耳到、手到、心到。在學(xué)習(xí)中,只有時時、處處保持高度的注意力,才不會讓知識從我們身邊溜走,這樣你的學(xué)習(xí)成績也會越來越好。
    圈出你喜歡的數(shù)字。
    集中注意力的教案篇四
    程玲。
    41號。
    高佩佩。
    55號汪麗夏。
    教學(xué)目標(biāo):
    1、引導(dǎo)學(xué)生了解和注意注意力在我們實(shí)際生活中的作用。
    2、引導(dǎo)學(xué)生分析上課注意力不集中的原因。
    3、協(xié)助學(xué)生建立課堂學(xué)習(xí)自信心教學(xué)重難點(diǎn):
    引導(dǎo)學(xué)生尋找上課注意力不集中的原因使學(xué)生掌握提高課堂注意力的方法教學(xué)具準(zhǔn)備:多媒體課件教學(xué)過程:
    一、游戲?qū)耄l(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
    首先我將出示一個游戲(你能一次性的用左右手分別畫出正方形與圓形么?)。
    通過這一環(huán)節(jié)讓學(xué)生理解在一個時間里,我們很難同時完成兩個任務(wù)。這就是由于注意力,不能同時支配到兩個有聯(lián)系的事情上。
    二、注意力自測,及注意力的分類。
    在何以環(huán)節(jié)上,我講出示一張含有沒有規(guī)律的數(shù)據(jù)的表格,要求學(xué)生在這張表格中快速的找出三個連續(xù)的數(shù)據(jù),如:192021。
    學(xué)生在這個環(huán)節(jié)上很可能出現(xiàn)多種情況,那我們就將會對學(xué)生找出的數(shù)據(jù)所花的時間進(jìn)行分類,如15秒內(nèi)完成的,說明了你的注意力非常的集中;30秒內(nèi)完成的說明你的注意力比較集中;而時間在一分半鐘才能找到的說明你的注意力不太集中。
    然后我將給出注意力的分類標(biāo)準(zhǔn),讓學(xué)生知道自己的注意力屬于哪一類。
    通過這一環(huán)節(jié),可以使學(xué)生了解到自己的注意力到底處在哪個階段。幫助學(xué)生更好的認(rèn)識到自己的注意力特點(diǎn),更好的對自己的注意力進(jìn)行改進(jìn),改正。
    在學(xué)生已經(jīng)了解了自己的注意力類型,注意力的特點(diǎn)及各自出現(xiàn)的注意力不集中的原因之后,我將出示幾個能夠把幫助學(xué)生訓(xùn)練注意力的游戲。
    我將游戲大致分為兩類,一類是看圖找同樣的圖形和找不同的動物;一類是讓人報(bào)出一組數(shù)字,然后由別人重復(fù)說出這組數(shù)字,若成功了,則將這組數(shù)字的個數(shù)一次累加“1”上去。
    通過依次的幾個注意力的訓(xùn)練游戲,使學(xué)生認(rèn)識到注意力在實(shí)際生活中的應(yīng)用是十分有用的,而且在數(shù)學(xué)及其他的學(xué)科中應(yīng)用也十分的廣泛。
    最后給學(xué)生布置一個課外的訓(xùn)練注意力的游戲,就是注意我們學(xué)校的廣播,在廣播時,我們可以留意一下廣播中到底說了什么內(nèi)容,還有具體的文字也要記得很清楚,這就要求我們的學(xué)生,不僅僅要聽清這句說的內(nèi)容,還要留意下句的內(nèi)容。
    集中注意力的教案篇五
    通過游戲,讓學(xué)生初步懂得注意力集中在日常學(xué)習(xí)和生活中的重要性。
    讓學(xué)生親身體驗(yàn),自己感悟,集中注意力的小訣竅——牢記目標(biāo)。
    學(xué)習(xí)集中注意力的方法:自我激勵法、四合一法。
    教學(xué)重、難點(diǎn):通過體驗(yàn)、感悟集中注意力的小訣竅,學(xué)會集中注意力小方法。
    一、課程導(dǎo)入。
    熱身游戲,聲東擊西。
    游戲規(guī)則:
    1、注意聽口令,做相反的動作。
    2、做錯的同學(xué)回到位子上做正口令來干擾其他同學(xué),看看最后哪些同學(xué)能不受干擾,獲得勝利。
    提出問題:在這個游戲中,要取得勝利,最重要的是什么?
    二、感悟遷移。
    看故事——《小貓釣魚》。
    (1)師:通過剛才的`游戲,我們都知道了注意力對我們很重要,到底有多重要呢?接下來,我們一起走進(jìn)動畫城里去看一個有趣的故事。
    (2)師生觀看動畫。
    (3)交流:小貓剛開始為什么釣不到魚?
    那它后來怎樣做了才釣到大魚的呢?
    (4)大家都表達(dá)的很完整很棒,那我們再一起來看看書中的小聰遇到了什么問題?
    (5)看圖話,想一想小聰為什么沒有完成圖畫作業(yè)呢?一起幫他找找原因吧!
    (6)總結(jié)小貓和小聰遇到問題的原因。
    2、想一想,你是一個容易分心的人嗎?
    三、切身體驗(yàn)。
    既然我們有的同學(xué)不是很清楚自己是不是一個容易分心的人,那我們一起來做個小測驗(yàn)吧!
    看圖集,找動物。
    接下來出現(xiàn)的動物中,第五只是什么?
    (2)不是所有學(xué)生都找到,告訴學(xué)生要明確目標(biāo)并重新觀看。
    師:看來明確目標(biāo)對我們的注意力的集中很有幫助。牢牢記住自己要達(dá)成的目標(biāo)能更好地集中注意力。
    設(shè)置情景,介紹方法。
    (1)自我激勵法。
    師:我們平時,如果注意力集中不了,我們都有什么好方法來集中我們的注意力呢?老師來介紹幾種方法,第一種叫自我激勵法,那什么是自我激勵法呢?老師來舉個例子。
    師:老師曾經(jīng)也遇到過注意力不集中的事情。我還是學(xué)生的時候,有一次,我感冒了,又有點(diǎn)頭暈,上課的時候就迷迷糊糊的,很想睡覺,這時候,我告訴自己,我現(xiàn)在的目標(biāo)是專心聽講。一遍又一遍默默地告訴自己這個目標(biāo)“我要專心聽講”。自然而然的,我就不瞌睡了。這個就是自我激勵法。
    自我激勵法:自己對自己說話。自己告訴自己目標(biāo)。
    (2)四合一法。
    分解聰明。
    師:耳口心眼四合一,日日用,夜夜用,我們就可以成為一個注意力非常集中的聰明孩子。
    數(shù)字代替口令小游戲。
    游戲規(guī)則:1—點(diǎn)頭,2—抬頭,3—左手上舉,4—右手上舉。
    四、大家一起來:你覺得自己是不是一個能集中注意力的人?有什么好方法跟大家分享嗎?
    五、這節(jié)課你的收獲是什么?
    六、作業(yè):找兩個會寫的字帶拼音一個一行。
    要求:1.三分鐘之內(nèi)完成;
    2.字寫得準(zhǔn)確又整潔漂亮。
    集中注意力的教案篇六
    教學(xué)目標(biāo):1.通過游戲,讓學(xué)生初步懂得注意力集中在日常學(xué)習(xí)和生活中的重要性。
    2.讓學(xué)生親身體驗(yàn),自己感悟,集中注意力的小訣竅——牢記目標(biāo)。3.學(xué)習(xí)集中注意力方法:自我激勵法、四合一法、舒爾特方格法。
    教學(xué)重、難點(diǎn):通過體驗(yàn),感悟集中注意力的小訣竅,學(xué)會集中注意力小方法。教學(xué)過程:
    一、課程導(dǎo)入。
    大家喜歡做游戲嗎?今天我們來玩一個“聲東擊西”的游戲。
    (1)說明游戲規(guī)則:注意聽口令,做相反的動作,做錯的同學(xué)回到位子上做正口令來干擾其他同學(xué),看看最后哪些同學(xué)能不受干擾,獲得勝利。前三名獎勵小貼紙。全班活動,兩學(xué)生當(dāng)裁判。
    師:我聲東來你擊西生:做什么?
    師:(低下頭、向左轉(zhuǎn)、向右看、張開嘴、舉右手、向后轉(zhuǎn)、向前看、前進(jìn)一步走、向右轉(zhuǎn)、抬左腿、閉上嘴巴、向上看、蹲下、舉左手、向右看)。
    (2)讓生暢談感受,自己為什么獲勝,自己為什么會被淘汰。(引出注意力,要集中注意力聽老師的口令才能取得成功。)。
    二、感悟遷移。
    (1)看故事——《小貓釣魚》。
    1、師:通過剛才的游戲,我們都知道了,注意力,對我們很重要,到底有多重要呢?接下來,我們一起走進(jìn)動畫城里去看一個有趣的故事。
    2、師生觀看視頻《小貓釣魚》。
    3、交流:小貓剛開始的時候?yàn)槭裁瘁灢坏紧~?(蜻蜓飛來捉蜻蜓,蝴蝶飛來抓蝴蝶。三心二意、沒有一心一意,注意力不集中)那它后來怎樣做了才釣到大魚的呢?(集中注意力,一心一意。)。
    (2)聯(lián)系實(shí)際。
    師:是啊,我們有這么多的地方都需要集中注意力,而且如果不集中注意力,就做不好一件事,甚至還很危險(xiǎn)??磥戆?,注意力還真重要??!
    三、切身體驗(yàn)。
    師:既然注意力這么重要,我們怎么樣才能更好地集中注意力呢?我們一起去動物園找一找吧。你們想去嗎?(1)看圖集,找動物。
    1.(播放動物圖片)師:剛才出現(xiàn)的第七種動物是什么?寫在信封背面的第一條橫線上。2.師:你們寫的對不對呢?第七種動物究竟是什么呢?先齊讀目標(biāo):“找第七種動物”,再看一遍,(再次播放動物圖片)??纯催@次大家寫的是什么呢?寫在第二條橫線上。然后公布答案。
    3.第一次就寫對的人舉手,第二次寫對的人舉手。統(tǒng)計(jì)人數(shù)。
    提問:老師發(fā)現(xiàn),我們兩次看的時候都很集中注意力,為什么第一次看以后找對的人不多,第二次看的時候大家都能準(zhǔn)確地找出來呢?(引出:第二次我們事先知道我們需要達(dá)成的目標(biāo)是找第七個動物,大家集中注意力一個一個數(shù),所以就找對了。說明我們的注意力也不是萬能的,當(dāng)我們關(guān)注的目標(biāo)不一樣的時候,注意力集中的方向也不一樣,第一次我們看的時候大家關(guān)注的是這些是什么動物,而第二次看的時候,大家關(guān)注的目標(biāo)是第七個動物是什么這個問題上了。)。
    我們平時,如果注意力集中不了,我們都有什么好方法來集中我們的注意力呢?師:老師曾經(jīng)也遇到過注意力不集中的事情。有一次,我感冒了,又有點(diǎn)頭暈,上課的時候就打瞌睡了,很想睡覺。這時候,我就告訴自己,我現(xiàn)在的目標(biāo)就是專心聽講。一遍又2一遍默默地告訴自己這個目標(biāo)“我要專心聽講”。自然而然的,我就不瞌睡了。這個就是自我激勵法。
    自我激勵法:自己對自己說話。告訴自己目標(biāo)。(練字的時候:我要寫出筆鋒。做數(shù)學(xué)口算:我要認(rèn)真、仔細(xì)。做操的時候:我要動作到位。排隊(duì)伍的時候:我要排得整齊。上課的時候:我要專心聽講。升國旗:我要站得筆直。跑400米的時候:我要堅(jiān)持到底,跑到終點(diǎn)。)四合一法(分解“聰明”二字):耳、眼、口、心四合一,日日用,夜夜用,我們就可以成為一個注意力非常集中的聰明的孩子。
    三、總結(jié)全課。
    師:這節(jié)課馬上就要結(jié)束了,我想問問同學(xué)們,你們通過這節(jié)課學(xué)到了什么?(注意力的重要性、集中注意力的小竅門——牢記目標(biāo)、方法——自我激勵法、四合一法等)。
    集中注意力的教案篇七
    活動目的:
    1、了解注意力集中程度與學(xué)習(xí)效果之間的關(guān)系,明確集中注意力的重要性。
    2、通過活動鍛煉,提高學(xué)生注意力?;顒舆^程:
    一、放松靜心。
    在老師的指導(dǎo)下,全班同學(xué)一起隨著悠揚(yáng)的輕音樂閉目靜坐。
    指導(dǎo)語:兩眼輕輕地合上,要求走進(jìn)一個美麗的大森林??我放松自如、輕松舒適,我頭腦清晰,我精力充沛,我思想集中,在活動中我能行。
    二、同畫方圓。
    1、每位同學(xué)左右手各拿一支筆,在紙上同時用左手畫一個圓,右手畫一個正方形。
    2、同學(xué)們談?wù)動惺裁锤惺堋?BR>    老師小結(jié):同畫方圓是一件非常困難的事情,因?yàn)槲覀兗纫⒁庖恢皇之嫹?,又要注意一只手畫圓,俗話說:一心不能兩用。這也說明了無論做什么事情都要一心一意,集中注意力。怎樣才能集中注意力呢?這堂課讓我們一起來探討集中注意力的方法。
    1、看。
    2、聽。
    游戲規(guī)則:老師發(fā)給每組最前面的一位同學(xué)一張紙條,老師喊“一二三”,學(xué)生把紙條打開,看清以后以耳語的形式告訴下一位同學(xué),一個接一個傳下去,每個人只準(zhǔn)說一遍,不能讓別的同學(xué)聽到,最后一位同學(xué)把聽到的寫在小卡片上交給老師。比一比哪組說得又對又快。
    游戲結(jié)果:老師給同學(xué)的是同一個內(nèi)容(螞蟻是蟲,不能說成龍),經(jīng)過耳語傳遞后卻變得五花八門。
    學(xué)生自由發(fā)表對游戲結(jié)果的看法。
    3、想。
    (1)看圖聽故事。
    古時候,有個叫奕秋的下棋能手,他收了兩個聰明伶俐的弟子,想把自己的棋藝全部傳給他們。結(jié)果,一個弟子成了棋藝高超的好棋手,另一個弟子卻差遠(yuǎn)了。
    (2)想一想:圖中的兩個弟子,誰成了棋藝高超的好棋手,為什么?
    原來,他們雖然同坐在一個教師里,聽一個老師講課,但是他們學(xué)習(xí)時用心程度完全不一樣。其中一個人學(xué)下棋時全神貫注地聽奕秋講解下棋的技藝。由于他聽講時思想集中,學(xué)得快,領(lǐng)悟深刻,下棋的技巧也掌握得熟練,所以后來就成了一名出色的棋手。另一個青年人則不同,每次當(dāng)奕秋講下棋的時候,他雖然也坐在那里聽,可是心里總是想與下棋無關(guān)的事。有時設(shè)想有只天鵝快要飛過來了,接著一心想著當(dāng)天鵝飛近后,如何拿弓,如何搭箭,如何瞄準(zhǔn),然后再怎樣放箭,等等。這個青年人雖然和前一個青年人一道學(xué)習(xí)下棋,但由于他老是思想不集中,而是沉迷在遐想之中,所以學(xué)習(xí)的結(jié)果遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如全神貫注學(xué)習(xí)的那個青年人,最終棋藝平平。
    4、說。
    (1)在座的都是聰明的學(xué)生,都是同樣的老師教的,為什么有的人學(xué)得好,有的人則不太理想呢?大膽說一說。
    (2)以后,我們上課時,應(yīng)該怎樣做呢?
    學(xué)生自由發(fā)表看法,老師總結(jié)。
    集中注意力歌:眼睛仔細(xì)看,耳朵專心聽,腦子勤思考,嘴巴大膽說,一心寫作業(yè),學(xué)習(xí)有成效。
    5、做。
    集中注意力看一看,讀一讀。老師指定一篇范文,讓全班劃出難寫的詞語,邊讀邊記,比一比哪些同學(xué)能寫全對。
    老師總結(jié):在短短幾分鐘內(nèi),大多數(shù)同學(xué)寫出了這首詩歌中較難的詞,知道成功的秘訣是什么嗎?因?yàn)槲覀冏龅搅恕八牡健?,把集中注意力歌運(yùn)用到學(xué)習(xí)當(dāng)中,學(xué)習(xí)就會有進(jìn)步,可以說,記住注意力,是我們學(xué)習(xí)進(jìn)步的階梯。
    集中注意力的教案篇八
    與成人相比,兒童所注意的范圍較小。試驗(yàn)表明,在1/20秒時間內(nèi),成人能看到4-6個毫無聯(lián)系的黑點(diǎn),兒童只能看到2-4個。另外,兒童的注意力也不能像成年人那樣較長時間地集中在一個目標(biāo)上。
    1、兒童注意力有何特點(diǎn)。
    (1)范圍小,時間短。
    與成人相比,兒童所注意的范圍較小。試驗(yàn)表明,在1/20秒時間內(nèi),成人能看到4-6個毫無聯(lián)系的黑點(diǎn),兒童只能看到2-4個。另外,兒童的注意力也不能像成年人那樣較長時間地集中在一個目標(biāo)上。據(jù)觀察表明:5歲的男孩,集中注意力于某一目標(biāo)的時間僅5分種左右,5歲的女孩和6歲的男孩,均在10分種左右。兒童時期,女孩比男孩注意力要好些。
    (2)隨需要和興趣轉(zhuǎn)移。
    兒童的注意力受其本身的需要和興趣的影響較大,他們對需要和感興趣的東西常常能集中注意力,而對那些不滿意和不感興趣的東西則不屑一顧。比如,他們對動物園中又叫又跳的小鳥、活潑好動的猴子和可愛的熊貓,能站立一旁全神貫注地觀看好半天,對其它動物則一看而過。對玩具也一樣,父母為他們提供不少的玩具,有的玩幾次就棄之一旁,有的則久玩不膩,這都和兒童的需要和興趣有關(guān)。而他們的需要和興趣是常常改變的,因此他們注意的目標(biāo)也常常改變。
    (3)受情緒影響。
    兒童注意力能否集中,與他們當(dāng)時的情緒有密切關(guān)系。高興時,他們比較能集中注意做某件事,不高興時,他們就會分散注意力。電視中逗樂的相聲和滑稽的兒童節(jié)目,他們甚至連飯都顧不上吃而看不夠。因此,做父母的要善于寓教于樂,并在孩子高興時多教他學(xué)點(diǎn)東西。
    (4)注意力比較單一。
    成年人能同時把注意力集中于兩件以上的事上,并能區(qū)別主次和適當(dāng)分配注意力。而兒童則缺乏這種能力,他們在同一時間內(nèi)只能注意一個目標(biāo)或一件事情。如大人吃飯時可以邊吃飯邊看電視,做到兩不誤,而兒童,則顧了這一頭就顧不了那一頭。并且一旦注意力集中在某一點(diǎn)上,周圍的一切都可以忘記,有時大聲叫他,他也聽不見。兒童注意力的單一性和專注性,對學(xué)習(xí)知識、掌握技能、發(fā)展智力有一定的好處,應(yīng)當(dāng)充分利用。
    (1)擴(kuò)大注意的范圍,提高注意的穩(wěn)定性。
    兒童的注意范圍比較狹小,主要原因是他們的知識面不寬,理解能力不強(qiáng),所以擴(kuò)大注意的范圍,不是一朝一夕的功夫,要從逐步擴(kuò)大他們的知識面、增強(qiáng)他們的理解能力入手。兒童注意的穩(wěn)定性不強(qiáng),主要是由于他們?nèi)狈γ鞔_的目的性和自我控制的能力。因此,在培養(yǎng)兒童注意力的時候,一定要求兒童每做一件事都有明確的目的性,要求他們在一段時間內(nèi)只能集中精力于某一件事上,并且要求從頭到尾地觀察,全面細(xì)致地觀察,力求對事物的外表、形態(tài)、功能、內(nèi)部結(jié)構(gòu)等都有一個較深刻的印象。比如,對兒童玩具,父母要注意一次只給一個,不要提供幾種,那樣會使孩子拿不定主意,不知道玩那個好,從而使注意力分散。
    (2)培養(yǎng)良好的習(xí)慣。
    有的兒童無論做什么事,都能專心致志、集中注意力,而有的兒童,干什么都漫不經(jīng)心,集中不了注意力。這和他們平常養(yǎng)成的習(xí)慣有關(guān)。為了使孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣,父母平常對孩子要嚴(yán)格要求。如同孩子談話或給孩子講故事時,一定要叫他集中注意力聽,讓孩子觀察某個事物或干某件事情之前,要提出明確的要求,事后要檢查結(jié)果,當(dāng)孩子專心致志干某件事時,如畫畫、看書、寫字等,父母要及時加以鼓勵。如果他做什么事都漫不經(jīng)心,思想走神,就要嚴(yán)格批評,以促進(jìn)他發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)、克服缺點(diǎn),逐漸養(yǎng)成好的習(xí)慣。
    (3)培養(yǎng)兒童分配注意力的能力。
    注意力是一種心理素質(zhì),但不是一個獨(dú)立的心理過程,它隨時都與其它心理過程聯(lián)系在一起。注意,分有意的和無意的兩種,無論哪一種都要消耗大腦的一定能量,如果注意、特別是有意注意過分集中,時間長了,會感到疲勞,如果有意注意和無意注意合理搭配使用,即把有意注意集中于主要事情的同時,把一定的無意注意分配給次要事情,那就有利消除大腦因過分集中注意而引起的疲勞,從而提高注意的效率。注意分配和注意力不集中是兩回事。不要讓孩子把注意力同時平均分配于兩件事,而要把主要注意力集中于主要事情的同時,把次要注意力放到次要事情上。比如,在孩子看書,寫字的同時,可以讓他聽聽音樂,這不但不會妨礙他,相反會促進(jìn)他做好主要的事情。
    集中注意力的教案篇九
    下面推薦幾種方法,看看能不能幫到你!
    保證良好的睡眠質(zhì)量。
    上課的時候最怕打瞌睡了。一旦瞌睡來襲,就很難注意集中力了。所以養(yǎng)成良好的作息規(guī)律是很有必要的。在中午的時候,一定要養(yǎng)成小睡一會兒的習(xí)慣。這樣就能保證好良好的睡眠質(zhì)量,上課時,精神自然就會好。
    提前預(yù)習(xí)的重要性。
    絕對不要小看預(yù)習(xí)的作用性。在課下提前預(yù)習(xí)了,不僅有利于找出哪些難點(diǎn),這樣上課的時候就會有目標(biāo),注意力也不容易分神了。當(dāng)然,預(yù)習(xí)還能增加對書本的熟練程度。上課的時候就不至于太陌生。也不會覺得老師講得無趣了。
    培養(yǎng)對課程的興趣。
    興趣是最好的老師。如果你對一門課程失去了興趣,你怎么可以學(xué)進(jìn)去呢?上課自然會分心。試著培養(yǎng)這門課程的興趣。比如說自然課,要多去做實(shí)驗(yàn),認(rèn)真觀察身邊的一些事物,試著去從中找到一些樂趣,等你有興趣了,自然就會喜歡上它,上課時就不容易分散注意力了。
    學(xué)會跟著老師思維。
    上課的時候,要習(xí)慣跟著老師的思維前進(jìn),不要我行我素,以為自己很優(yōu)秀,了不起。既然你是這樣的認(rèn)為自己,那么你還去上課做什么呢?所以,不論你喜不喜歡這個老師,不論你喜不喜歡他(她)的講課風(fēng)格,如果你得條件允許,你可以選擇轉(zhuǎn)班或者轉(zhuǎn)學(xué),如果不行的話,請?jiān)囍蠋煹乃季S走!
    不要太計(jì)較難點(diǎn)。
    上課的時候,有時會遇到疑難點(diǎn),不要把心思放在難點(diǎn)上,這樣你就分心了,有的甚至?xí)|張西望,做小動作,很快就會脫離上課的節(jié)奏,就容易因小失大了。個人建議,將自己不懂的地方或者不太理解的地方做上記號,等下課了再去解決。畢竟有時候,老師一節(jié)課的信息量特別大,有些不理解的地方是很正常的。
    勤于做筆記。
    上課的時候,養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣是很重要的。俗話說,好記性不如爛筆頭。同時,記筆記的話,會逼迫你很用心集中注意力聽講。久而久之,等好習(xí)慣一旦養(yǎng)成,注意力自然容易集中了。
    課下積極找同學(xué)或老師請教。
    上課的時候,總會或多或少的遇到一些不太理解,或者自己不能接受的東西。那么下課后,一定要抽出業(yè)余時間,及時找同學(xué)或者老師弄明白。一般課本上章節(jié)與章節(jié)之間都有一定的連貫性,有可能自己一時的不懂會影響后面的學(xué)習(xí),這樣越堆越多,上課時,就容易失去興趣,自然精神容易不集中了。
    遠(yuǎn)離小說和手機(jī)。
    現(xiàn)在,手機(jī)很普及了,喜歡看小說的人也很多。但是凡是要把握好一個度。上課的時候要養(yǎng)成遠(yuǎn)離手機(jī)的習(xí)慣,將手機(jī)調(diào)成關(guān)機(jī)狀態(tài)。同時也不要碰小說,一旦看小說就很容易上癮,畢竟是上課時間。課下看都是可以的。
    集中注意力的教案篇十
    聽一位幼兒園園長說,他們那里每個班都會有個別孩子沒有學(xué)習(xí)興趣,坐不住還影響別人,讓老師挺頭疼的。這些孩子最大的特點(diǎn)是,智力正常但管不住自己的言行舉止,注意力不集中或注意力維持時間太短,不足以完成很短的教育活動,為此家長也很心焦,怎么自己的孩子不知不覺地就象是患了多動癥呢?奇怪的是,有些孩子并不是特別愛動,那也集中不了注意力。
    1、當(dāng)家長、教師在交談時,或其他小朋友在打鬧時,他或她是否表示反感或制止,還是立刻放下自己的事,參與進(jìn)去。
    2、在安靜的房間里,忽然有人大聲說話,(或有其他分散注意力的事情發(fā)生),幼兒是不予理會繼續(xù)工作,還是馬上停下來跑去觀望。
    3、您的孩子是否能有始有終的完成一件事。例如:
    (1)玩同一種玩具是否能持續(xù)8分鐘以上。
    (2)玩角色游戲時是否能扮演一個角色到游戲結(jié)束。
    (3)平時是否能從頭到尾仔細(xì)地閱讀完一本兒童讀物。
    (4)在做手工、繪畫活動時,是否能按要求完成作品。
    (5)是否能堅(jiān)持講述完一個故事或一件事情在做別的。
    (6)在擔(dān)任值日的時候或其他獨(dú)立負(fù)責(zé)的事情時,是否經(jīng)常停下來做無關(guān)的事情。
    4、對家長或教師禁止的事是否控制自己不做。
    5、遇到困難時是否能努力自己克服。
    6、是否能堅(jiān)持幫助父母把事情做完再玩。
    7、午睡時,請幼兒睡醒后再看有趣的玩具,觀察幼兒堅(jiān)持閉眼的時間為:1—3分鐘;4—5分鐘;6—8分鐘。
    8、讓幼兒按圖繪畫看幼兒完成作業(yè)的情況:5—10分鐘,期間不安靜,說話,不按要求畫,11—15分鐘,有時說話,須提醒才能遵守紀(jì)律,11—15分鐘,不分心,按要求完成任務(wù)。
    9、父母要求不動的某些東西(食品、危險(xiǎn)物品等)時,能否服從。
    游戲是兒童玩具最喜歡的方式。注意力可以通過游戲的方式來訓(xùn)練,在較短的時間內(nèi)取得較好的成效。方法是或比賽,或陪玩,貴在孩子的堅(jiān)持,重在大人的參與。在訓(xùn)練次數(shù)的安排及學(xué)習(xí)材料的內(nèi)容應(yīng)遵循的原則是:從小到大、從短到長、從少到多、從易到難。以下幾個活潑有趣的方法,不妨一試:
    1、玩撲克。
    可鍛煉注意力高度集中和快速反應(yīng)能力。取三張不同的牌(去掉花牌),隨意排列于桌上,如從左到右依次是梅花2,黑桃3,方塊5、選取一張要記住的牌,如梅花2,讓她盯住這張牌,然后把三張牌倒扣在桌上,由家長隨意更換三張牌的位置,然后,讓她報(bào)出梅花2在哪兒。如她說猜對了,就勝,兩人輪換做游戲。隨著能力的`提高,家長可以增加難度,如增加牌的數(shù)量,變換牌的位置的次數(shù)和提高變換牌位置的速度。
    2、“開火車”
    這種游戲要三人以上。以三人為例:三人圍坐一圈,每人報(bào)上一個站名,通過幾句對話來開動“火車”。如,父當(dāng)作北京站,母當(dāng)作上海站,孩子當(dāng)作廣州站。父拍手喊:“北京的火車就要開?!贝蠹乙积R拍手喊:“往哪開?”父拍手喊:“廣州開”,于是,當(dāng)廣州站的兒子要馬上接口:“廣州的火車就要開?!贝蠹矣铸R拍手喊:“往哪開?”兒子拍手喊:“上海開”。這樣火車開到誰那兒,誰就得馬上接得上口?!盎疖嚒遍_得越快越好,中間不要有間歇。這種游戲由于要做到口、耳、心并用,因此能讓注意力高度集中,同時也鍛煉了思維快速反應(yīng)能力。
    3、頂乒乓球。
    注意力不容易集中往往是孩子抗干擾能力較差。要保持注意力集中本不容易,若旁邊再有人故意制造干擾源,進(jìn)行人為干擾,你會覺得更難以集中注意。然而正因?yàn)橛懈蓴_,有難度,才能在人為設(shè)置的更困難更復(fù)雜的情境中,訓(xùn)練注意力的高度集中。以和孩子頂乒乓球來說明:讓孩子把球放在球拍上,頂住它不讓它掉下來,繞桌子行走一圈。大人在旁邊進(jìn)行有意搗亂,可以拍手跺腳,大喊大叫,可以故意用語言刺激:“掉了!就要掉了!”但不能碰及孩子的身體。這樣,孩子為了不讓乒乓球掉下來,必須保持鎮(zhèn)定和注意力集中,等繞完一圈才算勝利。接下來可以互換角色玩。
    4、指讀數(shù)字。
    畫一張有25個小方格的表格,將1~25的數(shù)字順序打亂,填在表格里面,然后以最快的速度從1數(shù)到25,要邊讀邊指出,一人指讀一人幫忙計(jì)時。這個心理學(xué)上的注意力訓(xùn)練小游戲,曾有研究表明:7-8歲兒童完成時間是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一張圖表的時間大約是25-30秒,有些人可以縮短到十幾秒??梢远嘀谱鰩讖堖@樣的訓(xùn)練表,每天一練。
    5、復(fù)述數(shù)字。
    大人一開始先報(bào)簡單的幾位數(shù),讓孩子復(fù)述,大人再不斷地增加一位數(shù),讓孩子復(fù)述。每次只增加一位數(shù)。比如,大人報(bào)“256”,孩子重復(fù)一遍,大人再報(bào)“2568”,孩子再重復(fù),大人再報(bào)“25681”,孩子再重復(fù),以此類推。孩子能記住的越長越好,但也要看程度適可而止。堅(jiān)持每天一練。孩子在不斷復(fù)述當(dāng)中,注意力必須高度集中,從而即鍛煉了記憶力,又鍛煉了注意力。
    6、智力訓(xùn)練。
    比如走迷宮;找圖中所隱藏的動物;在一大堆雜亂無章的圖中找出一樣?xùn)|西;找相似圖形中的異同(同中找異,異中找同);比較圖的大小長短;記住物品(在規(guī)定的時間內(nèi)把一頁圖中的物品記住,然后合上書讓他報(bào)出來)。
    7、堆火柴棍。
    家長把多根火柴棍隨意搭在一起,讓孩子小心翼翼地一根一根拿起來,力求做到每拿起一根時不觸動其他的,數(shù)量由少到多加大難度。
    8、鐘表訓(xùn)練。
    讓孩子拿一塊鐘表,看它1分鐘的走動,假如1分鐘內(nèi)注意力沒離開秒針,就延長觀察的時間到二三分鐘。等到確定了注意力不離開秒針的最長時間后,再按此時間重復(fù)三四次,每次間隔時間10-15秒,若能將注意力連續(xù)集中5分鐘,已經(jīng)是不錯的成績了。
    總之,家長們要多關(guān)注孩子的注意力,有問題及時發(fā)現(xiàn)和預(yù)防。
    集中注意力的教案篇十一
    教學(xué)目的:
    1、向同學(xué)講述注意力的含義,注意力集中的好處,不集中的壞處,現(xiàn)象,以及一些例子。
    2、教會學(xué)生提高注意力的訓(xùn)練方法和技巧,使學(xué)生自覺養(yǎng)成在學(xué)習(xí)中集中注意力的習(xí)慣,提高學(xué)習(xí)效率。
    3、通過輕松的游戲活動,教會學(xué)生明白集中注意力的重要性。
    4、在活動中使學(xué)生體驗(yàn)到集中注意力帶來的愉快感。
    教學(xué)難點(diǎn)。
    1、如何讓同學(xué)明白什么是注意力。
    1、導(dǎo)入具體的自我介紹,提問學(xué)生剛才的自我介紹內(nèi)容,點(diǎn)明課題。講述什么叫注意力,再提問同學(xué)生活中注意力不集中的例子。
    2、過程。
    步驟一:
    (1)講述注意力的現(xiàn)象,分析原因。注意力問題的常見表現(xiàn)為:
    1、活動過多,坐立不安,好像總有使不完的精力。
    2、容易沖動,表現(xiàn)為行為、語言不經(jīng)過思考,3、做事不能有始有終,4、對不感興趣的東西,聽、看不能持續(xù)5分鐘以上。
    5、情緒變化迅速而激烈,比如突然勃然大怒,過度興奮等。(對外界的干擾)。
    6、做事常常丟三落四,缺乏必要的條理和順序.外部干擾噪音,對話。
    不舒服的椅子和桌子,不合適的燈光。電視。
    網(wǎng)絡(luò),電子游戲。內(nèi)部因素。
    餓了,累了,病了。
    沒有動力,感到厭煩,沒有興趣。煩惱。白日夢。
    自己管不住自己,有閱讀困難癥。
    (2)講述注意力集中的好處。
    1、提高學(xué)習(xí)效率。
    2、發(fā)現(xiàn)對學(xué)習(xí)的興趣。
    (3)講述注意力不集中的壞處。
    1、做事效率下降。
    2、做事常常丟三落四,缺乏必要的條理和順序。(4)方法。
    1、培養(yǎng)興趣:發(fā)現(xiàn)對學(xué)習(xí)的興趣,對不能集中注意力的事情提高興趣,看卡通。
    2、目標(biāo):建立短期的目標(biāo),例如做作業(yè),建立了目標(biāo)之后會讓自己更加容易集中注意力。
    3、排除干擾:考試的時候,容易比較混亂,老師靠近的時候會容易心理緊張,影響發(fā)揮,面對這種情況,我們可以找一些平時隨身攜帶或者比較鐘愛的小飾品放在桌上的,達(dá)到緩解緊張情緒的效果,從而集中注意力。
    4、五官:以拍手掌游戲的方式,1、拍拍手:讓學(xué)生聽到動物名稱拍一下手。
    小貓、白菜、黃瓜、蘋果、公雞、長頸鹿、西紅柿、黃魚、松樹、蜻蜓、蝴蝶、企鵝、楊樹、葡萄、小豬、駱駝、海豚、帶魚、辣椒、金絲猴、羚羊、梨樹、桃子、米蘭、大熊貓、豆角、茄子、菊花、牡丹、公雞、白鵝、油菜、小鳥、喜鵲、蝙蝠、黃瓜、土豆。
    總結(jié)通過了這節(jié)課我們讓學(xué)生了解什么是注意力,導(dǎo)致注意力不能集中的原因,我們集中注意力的方法。
    備注若時間多余,則讓學(xué)生結(jié)合游戲和課題講講自我的感受。若時間不足則多最后的游戲進(jìn)行刪減。
    集中注意力的教案篇十二
    前段時間和朋友在一起談心,聊到孩子,她的孩子和我們家多多一樣在上課的時候總是注意力不集中,有時放學(xué)后問今天學(xué)的什么都記得亂七八糟,最近我還被叫去開家長會,這件事情讓我真的很頭疼,但是我現(xiàn)在有了有效的對策,分享給大家。
    多多第一次被“請家長”
    開學(xué)大約兩個月的一天,多多人生中的第一次“請家長”。
    回去的路上,我試著向他了解情況:“好像你的課堂表現(xiàn)不太好,是嗎?”
    “是啊,我上課喜歡走神,愛想些事情?!彼蛔忠活D地說。
    “思考是人很重要的能力。你能思考是好事情,但課堂是老師傳授知識的地方,老師講課時要專心聽;課堂也有一些行為要求,不能隨便違反??”被請家長后,多多一直低著頭。我感覺到了他的緊張,所以也盡量小心地處理,我沒有指責(zé)他。
    和他玩“木頭人”游戲。
    多多課堂上有那么多的小動作,是他沒有認(rèn)真聽課,而最主要的原因,是他思想溜了號,注意力不集中。我分析了可能的原因。
    上學(xué)前孩子的主要生活是玩,上學(xué)后則要長時間聽課,他缺乏這樣的習(xí)慣。
    我決定對他進(jìn)行訓(xùn)練。訓(xùn)練以能長時間保持注意力為主,同時還能在聽的過程中保持專注。我選了幾個游戲,并和他一起玩。
    我們利用時間間隙做小游戲,常玩的是木頭人游戲,看誰可以堅(jiān)持長時間不動。這有助于讓他學(xué)會控制自己的身體。還有一個是大西瓜和小西瓜:大小西瓜分別用不同的手勢來表示。說名稱時要做相反的動作,需要注意力高度集中,并且能夠迅速做出反應(yīng)。
    聚優(yōu)。
    1對1。
    興地走在放學(xué)回家的林蔭路上。偶爾有其他人來加入時,是多多最開心的時刻,因?yàn)椴还軐Ψ绞钦l,年紀(jì)多大,包括他老爸也會敗在他的手中。
    睡前故事,我也做了調(diào)整。在故事講完后,我會問他問題,并且開始要他能夠復(fù)述故事的內(nèi)容。
    要求他學(xué)會管理自己。
    “我也不知道?!睂τ谖业奶釂?,剛開始,他想快速解決掉。
    “可是,這是你需要改變的習(xí)慣,媽媽也不知道采用什么樣的方法才有用?!蔽倚钠綒夂偷馗嬖V他我的堅(jiān)持,不讓他逃避解決問題的責(zé)任。
    多多想了下說,“最好是身邊有人提醒?!?BR>    “那要誰來提醒呢?”
    “在學(xué)校我告訴同桌,在家你來提醒?!?BR>    “這樣啊,那你的同桌要在上課時分心看你,不知道會不會影響她聽課。老師也不會允許學(xué)生上課講話,你說是嗎?”
    “也對啊。媽媽,其實(shí),我現(xiàn)在已經(jīng)開始注意了?!?BR>    “那你的意思是說,你會在學(xué)校管理自己?那你會怎么做?”
    “我現(xiàn)在想不到好的辦法,但如果又想別的事了,我會趕快回來?!彼粗?,小腦袋猛點(diǎn)以表決心。他能夠有改變的意識,就達(dá)到談話目的了。
    按他的意見,在家里,我們把寫字改在餐桌上。每天他寫作業(yè)時,我在他對面看書,發(fā)現(xiàn)他玩鉛筆或走神時,就立刻提醒他??這樣完全做到一對一的監(jiān)督和幫助,一段時間后,愛走神的多多上課終于變得會專心了。
    一個活潑好動、倔強(qiáng)自我的小家伙要規(guī)規(guī)矩矩坐在教室聽講,按時認(rèn)真寫作業(yè)的難度,可能會超過你的想像。
    小學(xué)一年級孩子的是非意識已經(jīng)開始形成。多多犯了錯誤,我督促他意識到自己的錯誤,并且需要承擔(dān)改變的責(zé)任,但沒有因此指責(zé)他,只是和他就事論事。改變的方法也盡量和他平等溝通,尊重他的意見,發(fā)揮他的主動性。
    聚優(yōu)。
    1對1。
    對孩子的要求要符合他的年齡特點(diǎn),必須是他能力可以達(dá)到的。如果需要對孩子進(jìn)行訓(xùn)練,應(yīng)該以游戲?yàn)橹?,家長不要只是以教育者的身份,而是做一個童心未泯的孩子,和他一起感受游戲的快樂。
    希望我陪伴多多成長的經(jīng)驗(yàn)?zāi)軒椭嗟募议L和孩子,孩子上課注意力不集中不要著急,要好好的引導(dǎo)和幫助,相信孩子總會好起來的。
    集中注意力的教案篇十三
    湘南學(xué)院附屬小學(xué)黃日勇活動目標(biāo):
    1、通過活動,使學(xué)生掌握提高注意力以及排除干擾的方法,培。
    養(yǎng)和提高學(xué)生良好的注意力抗干擾性。
    2、通過各種形式的注意力訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生提高注意力的意識,使學(xué)生意識到集中注意力可以提高學(xué)習(xí)效率。初步培養(yǎng)學(xué)生的注意力品質(zhì)。
    活動對象:四年級學(xué)生。
    活動形式:小品、交流討論、游戲活動等。
    活動過程:
    一、小品表演,激趣導(dǎo)入。
    學(xué)生表演小品,學(xué)生討論,引入班會主題。
    二、放松靜心。
    播放一段舒緩的音樂,學(xué)生聆聽,放松身心。
    三、訓(xùn)練營闖關(guān)活動。
    1、第一關(guān)細(xì)心觀察,我能行。
    (1)活動一:明確目標(biāo)。
    (2)活動二:找不同。
    學(xué)生談活動感受。
    (3)教師小結(jié)集中注意的方法。
    2、第二關(guān)認(rèn)真傾聽,我能行。
    (1)學(xué)生游戲。
    學(xué)生感悟,教師引導(dǎo)小結(jié)集中注意的方法。
    (2)播放詩歌朗誦,布置傾聽任務(wù),放音樂干擾。
    學(xué)生說明完成任務(wù)的原因以及感悟。
    教師引導(dǎo)小結(jié)排除干擾的方法。
    3、第三關(guān)專心致志,我能行。
    (1)游戲:你夾住了嗎。
    (2)談感受——怎樣做到快速、準(zhǔn)確?
    四、談活動感悟,明確主題。
    1、交流活動收獲。
    2、教師引導(dǎo)總結(jié)。
    集中注意力的教案篇十四
    注意力集中與聽講能力上課基本上是一個聽講的過程。
    小學(xué)生上課時間的50%是在聽老師講話。但卻經(jīng)常會遇到這樣一些兒童:上課木能長時間聽講,注意力分散;記不全或記不住老師口頭布置的家庭作業(yè)或其他事情;無法理解老師的講課內(nèi)容,常常是聽而不聞;復(fù)述聽到的事情缺少邏輯順序,語無倫次??而這些孩子的智商又屬正常。于是許多家長、老師只好給這些孩子戴上“注意力缺損”、“多動癥”的帽子。有些家長還試圖用讓兒童學(xué)棋、練琴、甚至罰孩子靜坐來訓(xùn)練其注意力,結(jié)果收效甚微。
    其實(shí),這些孩子大多并非真正的“注意力缺損”,而是缺少一種重要的學(xué)習(xí)能力——聽講能力或稱聽知覺能力。
    我們知道,人主要是通過視動和聽說兩大通道來獲取外界信息并做出相應(yīng)反應(yīng)的。而聽一說通道對兒童上課聽講則顯得更為重要。聽說通道又包括聽覺收訊、聽覺聯(lián)合、語言發(fā)訊三個過程。如果任何一個過程出現(xiàn)障礙都會影響到兒童對教師講課內(nèi)容的接納吸收。所以,可以說聽說通道的暢通或說聽知覺的好壞是孩子有效聽課的基礎(chǔ)。
    聽知覺學(xué)習(xí)能力是有結(jié)構(gòu)的。它包括聽覺辨別力、聽覺記憶力、聽覺編序力、聽覺理解力、聽說結(jié)合力等五個方面。
    下面就來看看聽知覺落后在這五方面的具體表現(xiàn)。
    (一)聽覺辨別力的落后。
    聽覺辨別力是指接受和辨別各種聲音的能力。一般而言,對聲音或語音差別較大的聽覺刺激,兒童較易分辨。如果聲音接近,差別較小,則分辨較難。兒童聽覺分辨力低下,就會對相差不大的語言或語音產(chǎn)生混淆,從而使語言的接收出現(xiàn)錯誤。如:兒童發(fā)音不準(zhǔn),卻無生理原因;孩子聽不清或記錯了老師的作業(yè);對聲音反應(yīng)遲鈍,難聽清環(huán)境中的聲音;缺少傾聽的態(tài)度。
    (二)聽覺記憶力的落后。
    聽覺記憶力是指兒童能保持共復(fù)述所聽到的信息。記憶力是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),而聽講是兒童上課的主要活動。因此聽覺記憶力將直接關(guān)系到兒童學(xué)習(xí)的效果。聽覺記憶力差的孩子,往往表現(xiàn)在:聽覺記憶的廣度小,記不全較長的信息;不能復(fù)述以前聽到的信息,如:忘記老師口頭布置的家庭作業(yè);由于忘得快,兒童不能將新舊知識聯(lián)系起來,因此,理解力水平低,學(xué)習(xí)成績差。
    (三)聽覺編序力的落后。
    聽覺編序力是指兒童將過去聽覺獲得的資料以詳細(xì)的先后順序回憶出來,以及將聽覺信息加以組織使之有意義的能力。它對兒童將聽學(xué)的知識有系統(tǒng)、有組織地保留下來是非常有幫助的。聽覺編序力是以聽覺記憶力為基礎(chǔ)的。兒童聽覺編序力低下主要表現(xiàn)在:說話缺少邏輯,常常是丟三落四,語無倫次。
    (四)聽覺理解力的落后。
    聽覺理解力是指兒童能辨識聲音以及了解說話的能力。有些兒童雖然智力水平、知識結(jié)構(gòu)具備了聽課能力,但對教師講課內(nèi)容聽而不聞,原因之一就在于聽覺理解力差。聽覺理解力差的兒童往往聽不懂詞意、句義,聽不懂老師的講課內(nèi)容;注意力分散;難確定兩個聽覺概念之間的關(guān)系。如:草是綠的,無是藍(lán)的等。
    (五)聽說結(jié)合力的落后。
    聽說結(jié)合力是指兒童能聽懂別人所說的并做出較復(fù)雜而有意義的語言反應(yīng)的能力。在現(xiàn)實(shí)生活中,聽說總是密不可分的,如:聽講與發(fā)言。聽說結(jié)合是一項(xiàng)復(fù)雜的活動,它涉及到兒童對詞匯的聯(lián)系、推理及判斷等多種能力。因此,聽說結(jié)合力差的兒童往往會缺少基本的口述技能,經(jīng)常是話到嘴邊卻不知如何表達(dá);詞匯貧乏,常用動作、手勢來替代說話,人際溝通困難。