形體訓練教學總結(專業(yè)18篇)

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    總結是對過去的回顧和未來的規(guī)劃,可以幫助我們更好地掌握自己的學習和工作節(jié)奏。在寫總結時,可以采用歸納整理的方式,將所得的經驗和教訓進行分類和總結。這里有一些經典的總結范文,可以幫助我們更好地理解總結的寫作要點。
    形體訓練教學總結篇一
    培養(yǎng)德、志、體、美、勞全面發(fā)展,學有專長,具備音樂及基礎舞蹈知識專業(yè)、理論,具有較強的音樂及舞蹈表演和教學的基本技能,勝任教育,教學工作,能組織課外文藝活動和競賽工作,具有較高綜合藝術素養(yǎng)的未來教育工作者。
    二、課程設置說明。
    本著循序漸進的原則,使學生能系統(tǒng)的學習和掌握形體訓練的基礎理論和訓練方法,以塑造協(xié)調健美的形體,提高肢體表達能力。
    三、課程性質、任務。
    形體訓練是衡陽財經工業(yè)學院會計專業(yè)、會計電算化專業(yè)的選修課程,是旅游酒店管理專業(yè)、市場營銷專業(yè)的必修課程。
    形體訓練是以人體生理科學原理、美學原理為指導,以身體訓練為主要手段,以發(fā)展專業(yè)素質為基礎,以塑造健康優(yōu)美的形象為核心,以提高形體的控制力和表現力為重點,以培養(yǎng)學生良好的個性與高雅的氣質為目的。
    通過本課程的學習,使學生掌握形體訓練的基本知識及方法,提高學生身體的協(xié)調、控制及表現能力,矯正不良姿態(tài),提高審美情趣,使自身的形體姿態(tài)適應所從事工作的需要。
    四、教學內容、基本要求和學時分配。
    (一)教學內容。
    1、概述1)2)3)。
    1)全面發(fā)展身體各部位技能素質。
    2)使身體具備較好的軟度、開度、柔韌性和靈活性。
    2、基本技能訓練。
    1)使學生身體達到形體美所需要的開、繃、直、立的姿勢。2)讓身體個部分肌肉和關節(jié)的柔韌性與能力有機結合。
    3、健美訓練。
    1)反復練習增強全身肌肉力度和彈性。
    2)促進身體各部位的均衡發(fā)展,達到塑身健美的目的。
    4、協(xié)調訓練1)增強內在樂感和外形藝術的表現力。
    2)改變人體自然形態(tài),充分展示人體的運動美。3)陶冶情操,實現身心協(xié)調發(fā)展的目的。
    5、個體儀態(tài)行為模擬訓練。
    1)使學生掌握正確的個體儀態(tài)和規(guī)范的動作要領。2)改變儀態(tài)行為中的不良習慣,完善個體形象。
    (二)教學基本要求。
    學習本課程要求學生掌握形體訓練的基本理論知識,由于該專業(yè)的學生畢業(yè)后是走上教學崗位或從事舞臺表演工作、組織各種文藝活動、競賽等工作,所以教師在讓學生掌握舞蹈基礎以及基本技能外,教師在課堂上還要讓學生掌握相應的教學法,教學能力,獲得相應的教學能力,讓學生通過課堂對教材的學習和教學法的初步掌握,將來可以滿懷信心地走上工作崗位。
    五、實踐性教學內容與要求。
    (一)教學內容。
    1)熱身操2)身體各部位動作訓練3)地面素質訓練。
    2、基本技能訓練。
    3、協(xié)調訓練。
    1)波浪練習2)轉體練3)基本動作組合4、健美訓練。
    1)身體局部健美訓練2)形體健美操3)形體素質訓練。
    5、個體儀態(tài)行為模擬訓練。
    (二)教學要求。
    通過規(guī)范、科學、嚴格的訓練,訓練出一個良好的體態(tài);初步掌握肌肉的松緊和松弛的能力,在訓練的整個過程中教會并要求學生在練習當中要學會聽音樂,養(yǎng)成跟著音樂來做動作的良好習慣;在高年級時在提高基本能力外,主要強調在動作的美感、舒展、感覺,表演風格,韻律,樂感等方面都有較高的要求。
    七、教學手段使用的要求以示范、講解、啟發(fā)式的教學形式。
    八、教學及教學參考書。
    1、教材:《形體訓練教程》,向智星編,高等教育出版社。
    2、參考書:
    方鴻,《山東大學形體訓練課程輔助教材》。
    九、課程實施說明。
    本大綱適用于旅游管理與文秘專業(yè)??筛鶕嶋H情況適當調整教學內容。
    形體訓練教學總結篇二
    我校是小學田徑傳統(tǒng)學校,每年都要舉辦校田徑運動會以及參加長沙市.芙蓉區(qū)小學生田徑運動會。田徑運動的開展,推動了學校的體育活動,增強了學生的體質,學校的的達標和優(yōu)秀率逐年提高,開創(chuàng)了學校體育活動的新局面,下面就我校的田徑業(yè)余訓練作如下總結:
    一、端正思想,無私奉獻。
    學校的業(yè)余訓練是培養(yǎng)體育人才的基地,我們體育教師擔負著為國家培養(yǎng)和輸送人才的重任。因此我們必須明確本職工作,樹立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作。其次我們體育教師要有敬業(yè)精神,體育教師工作辛苦,社會上對體育訓練仍有偏見。特別是和某些主科比起來,社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想,這對我們開展課外業(yè)余訓練帶來許多的困難。針對這一客觀存在的情況,我們認為首先對自己工作的重要性要有足夠的認識,而不能自輕自賤,要用自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強學生的體質做出應有的貢獻,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神,訓練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。另外我們還要不斷地充實自己,要善于積累經驗,總結成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新,不斷提高自身素質。
    二、制訂訓練計劃,從嚴進行訓練。
    每年一開學,我們田徑隊就開始制訂計劃,調整隊員,并著手訓練,組內分工合作。我們非常重視基礎訓練和基本能力的培養(yǎng),對學生進行全面的體質訓練,使學生從小就養(yǎng)成正確的跑、跳、投的姿勢,培養(yǎng)節(jié)奏感、速度等良好感覺。身體素質提高了,而只有掌握了好的技術,才能取得好的運動成績。對某些難以掌握的動作,要開動腦筋想辦法,利用一切手段如輔助練習等幫助學生掌握其要領。使他們從小建立起一個正確的動作模式。如蹲距式跳遠的騰空動作,僅僅是講解、示范、練習是不夠的,如果讓學生在單杠上作懸垂練習,體會空中動作,那就會少走許多彎路,收到事半功倍的效果。嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動員運動水平的好辦法,我們要使學生明確嚴格訓練的目的,并按其基礎和水平,因材施教,訓練結束后要與學生多談心,及時聽取學生反饋的意見,體育教師也要注意自己的言論、行為,要給運動員留下好的榜樣,要建立訓練常規(guī),要求學生做到的,老師首先要做到,這樣才能取得良好的訓練效果。
    三、做好思想工作,爭取家長的支持。
    要帶好學校田徑隊,首先要加強對運動員的思想工作。經常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練,頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學生從小樹立起認真訓練,為學校,為班級爭光的`信念。在比賽中取得了好的成績,我們會在學校的黑板、廣播里加以表揚,讓他們覺得為學校爭得了榮譽,非常了不起。當然,單有學生自己的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持,現在都是獨生子女,父母非常疼愛自己的孩子,少數家長仍有顧慮,一是怕因為訓練而影響學習成績,二來心疼孩子,怕累壞了,練壞了。碰到這種情況,我們就會向家長講情道理,講明訓練的目的、時間、方法等具體問題,消除家長的顧慮,還通過課任老師幫他們補習,保證學習成績不下降。另外,樹立運動成績好,又學習好的典型,號召向他學習,因為只要處理好兩者,不僅不會影響,相反如果處理得當,還會相互促進呢。
    我們的工作雖然有了點起色,但和先進的兄弟學校相比還有很大的差距,今后還有大量的工作要做,任重而道遠。梯隊建設要跟上,訓練方法要創(chuàng)新,所有這些,都要求我們認清形勢,加倍努力,讓我們攜手共進,為育英小學的體育再鑄輝煌。
    形體訓練教學總結篇三
    形體訓練是融體操、舞蹈、音樂為一體,通過徒手和墊上運動的以“美”為其特征的身體練習。通過合理的、科學的身體練習,達到增強體質、增進健康和提高用肢體語言表達思想感情的能力。形體訓練課程的設置,本著循序漸進的原則,使學生能系統(tǒng)的學習和掌握形體訓練的基礎理論和訓練方法,讓身體充分享受自由、舒緩、伸曲的動作,塑造高貴纖美的'形態(tài),提高體育文化素養(yǎng)和審美情趣。
    掌握形體學科的基本理論和相關學科的基本知識及塑造形體美的一般規(guī)律,掌握形體訓練的基本技術,基本技能和各類動作的基本核心動作,提高身體靈活性和可塑性,提高鑒別和評價形體美,動作美,氣質風度美及表現美的基本能力。學習本課程要求學生掌握形體訓練的基本理論知識,提高對不良姿態(tài)的矯正能力和對音樂的感知與理解能力;將體驗和領悟到的形體知識在實踐操作的練習中再現,在已有知識的基礎上,循序人體運動規(guī)律和形體運動特點合理創(chuàng)編一些簡單的形體組合,使其終身受益。
    重點:
    1形體運動概述。
    2形體練習手段與方法。
    3形體舞蹈組合的創(chuàng)編。
    4形體矯正的手段與方法。
    難點:
    1是否能準確把握每一個動作的正確姿態(tài)。
    2形體練習與舞蹈藝術結合的訓練。
    3如何理解音樂。
    4如何合理運用形體練習的方法與手段。
    課的內容要因材施教,因人而異,課次的安排,動作數量運動量的大小等,應符合大多數練習者的水平,選擇切合實際,行之有效的內容和方法,使她們能接受,經過一定的努力能夠達到每次課的基本要求,學用一致,因人而異。一般要著重從改變和糾正生活中不符合規(guī)范要求的身體姿勢和習慣動作以及減肥入手,針對自己的身體不足部分,有選擇的進行身體各部位的肌肉練習,使體形趨于健、力、美。
    動作從易開始,靈活掌握練到實處,以單一練習為主,對身體各個局部予以循序漸進的強化訓練,使動作準確,以此作為整體練習的堅實基礎,與其同時結合柔韌、靈敏、力量等素質練習,以提高身體機能和基本運動能力,不斷擴大練習的深度和廣度,堅持高標準、嚴要求,逐步深入,從實際出發(fā),深入淺出,抓住教材關鍵,腳踏實地,百練不厭,每個動作都有嚴格的規(guī)范,不可操之過急,防止拔苗助長,反對粗制濫造,使訓練具有系統(tǒng)性、漸進性,達到瓜熟蒂落、水到渠成的效果。
    1、為能使學生上好形體課一定要做好充分的準備工作,注意安全。
    2、從實際出發(fā),抓好教材關鍵,幫助學生減緩壓力,使訓練具有系統(tǒng)性、漸進性,達到瓜熟蒂落、水到渠成的效果。
    3、培養(yǎng)學生對形體訓練的愛好,形成持久的訓練習慣。
    4、通過各種各樣的教學形式引導學生學會舞蹈形體的基礎動作以及簡單套路和科學訓練的方法。
    5、增強學生科學鍛煉身體的知識意識,提高身體機能、改善不良姿態(tài),重視增進學生身體、心理和社會適應能力整體的健康水平。
    6、培養(yǎng)學生集體主義精神和審美意識,真正學會與人和睦相處。
    7、教師在教學實踐中要不斷反思,不斷發(fā)現問題,不斷探索與積累。
    實踐部分:技術教學,基本姿態(tài)組合,把上組合身體素質:劈叉,行進間前后側踢腿,小跳,中跳。
    學習態(tài)度:學習態(tài)度是否積極,認真,端正,技術技能進步表現程度出勤情況:上課出勤次數。
    形體訓練教學總結篇四
    作為一名在校大學生,很高興在學習之余,在老師的指導下開展一些社會實踐活動,特別想親身體驗一下科學家們是如何進行科學研究的。一是增加自己的知識面,開闊視野;二來提高自己社會工作實際操作技能,為以后能更好勝任工作奠定堅實的基礎。科研技能訓練是大學中必不可少的一個環(huán)節(jié)因為科研技能徐連能培養(yǎng)學生的科研能力、創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力,通過科研技能訓練,使學生掌握科學研究的過程和方法,能夠初步掌握進行科學研究、科技論文寫作的方法步驟,全面掌握進行科技活動必備的素質要求,激發(fā)學生的專業(yè)熱情和學習興趣,為學生撰寫畢業(yè)論文、進行畢業(yè)設計奠定基礎,并能培養(yǎng)學生的科研組織能力和專業(yè)知識綜合運用能力,提高其與專業(yè)有關的綜合素質,并且能提高創(chuàng)新能力!
    過科研技能訓練,我學到了很多東西,在理論上,動手上,甚至在態(tài)度上都有了很大的提高。科學研究講究嚴謹,每個研究者都要懷著一絲不茍的態(tài)度去做好每一次研究,在研究開始前的計劃與大量準備是必不可少的。通過訓練我發(fā)現要干好一件事情必須要不怕困難,堅持到底,只有這樣才會戰(zhàn)勝困難,贏得最后的勝利。作為信息時代的大學生,僅會操作鼠標、懂得理論知識是不夠的,基本的動手能力是一切工作和創(chuàng)造的基礎和必要條件。另外,理工科的學生不是只有會計算和實驗就夠了的,培養(yǎng)表達能力也很重要,要懂得把自己的想法恰如其分的表達清楚,梳理成文章,讓感興趣的人很好的欣賞自己的創(chuàng)作。所以通過科研技能訓練,讓我在原有水平上有了一個量的提高,對我以后的發(fā)展和專業(yè)水平的提高有很大的幫助,我想我會一直努力用理論聯系實際的方法不斷提高自己,奔向人生最高處。通過這次培訓,我知道了兩點:
    搞研究不是一件簡單輕松的事,需要的是踏實的工作。在開始工作前,應該制定一個現實可行的研究計劃。既需要像課題計劃那樣的長期。計劃,也需要日常工作的短期計劃,并根據計劃準備實驗,同時也要根據實驗結果。對計劃作相應的調整。在實驗過程中,實驗記錄有著舉足輕重的地位。如果將實驗記錄隨便記在紙片上,一旦弄丟,只好重復實驗,那就得不償失了。實驗中的奇怪現象也應該詳細記錄,因為這很可能是前人從未注意過的,而成為一個創(chuàng)新點。實驗結果要有一定的精確度,而且要可重復。從實驗結果到實驗結論的得出,要考慮到所有的實驗條件,以免得出錯誤結論。實驗小結也是相當必要的。古人說做學問要入乎其中出乎其外,就是這個道理。做實驗我們可以得到大量的實驗數據,這些數據說明什么問題?對于這些問題可以怎樣解釋?這些都是要考慮的。不斷地總結才能總攬全局。從實驗題目的擬定到實驗工作的進行,甚至是實驗論文的撰寫,都需要不斷地獲取新的知識。新知識的來源不是老師,而是參考書、文獻以及學術報告。良好的自學習慣就成了科研工作者的必備素質之一。雖然我目前的文獻閱讀量還十分有限,但我了解到一些“技巧”??次恼聲r作筆記是一個好方法。因為看過較容易忘記,記下來以后會容易查到,還有一點是可以把較重要的東西記下來,為以后自己寫文章打下基礎,當再看到這些文章要點時,就會很容易收到啟發(fā),對自己的立題會很有幫助。在做筆記的基礎上,還要定期總結,特別是對自己所關心的領域,要全程關心,仔細閱讀,定期總結。
    我深知,我需要不斷地向周圍的同學們學習,對人坦誠相待,融入這個快樂溫馨的小集體。
    以上僅是我進入實驗室之后的一些體會,我的路還很長,四年到五年的學習生活對我來說將會是一個考驗。我很高興,自己又回到了起點,重新開始我的學習馬拉松。接受考驗,我義無反顧??!
    形體訓練教學總結篇五
    論文摘要:芭蕾的基本功訓練是形體舞蹈訓練的基礎,目的在于塑造學習者的優(yōu)美體態(tài)和高雅氣質,解決身體的柔韌性、協(xié)調性、靈活性。在給學生進行專業(yè)形體訓練的過程中,運用其科學、合理、全面的教學方法,能夠幫助芭蕾基礎訓練學習者達到塑造優(yōu)美體態(tài)、優(yōu)雅的氣質以及樹立良好的審美情趣,對于提高自身專業(yè)藝術修養(yǎng)和形體塑造具有重要的作用。
    芭蕾藝術從最初到如今已經有500多年的歷史了,其隨著歷史長河的積淀具有深厚的文化底蘊。在其發(fā)展的過程中經過世界幾代舞蹈藝術家和舞蹈教育工作者的不懈努力,現如今已發(fā)展成為了一門科學的、合理的、全面的芭蕾舞基礎訓練體系。芭蕾的基本功訓練是形體舞蹈訓練的基礎,目的在于塑造學習者的優(yōu)美體態(tài)和高雅氣質,解決身體的柔韌性、協(xié)調性、靈活性。在給學生進行專業(yè)形體訓練的過程中,運用其科學、合理、全面的教學方法,能夠幫助芭蕾基礎訓練學習者達到塑造優(yōu)美體態(tài)、優(yōu)雅的氣質以及樹立良好的審美情趣,對于提高自身專業(yè)藝術修養(yǎng)和形體塑造具有重要的作用。
    一、有利于發(fā)展學習者身體的柔韌和力量素質。
    學習芭蕾基訓對于學生的柔韌、力量要求頗高。它對姿態(tài)、形體有著直接的影響。良好的柔韌和力量素質是完成芭蕾基訓技術動作和提高動作質量的基礎。隨著形體訓練的難度的增加其跳躍、平衡、柔韌四大類動作中都需要柔韌、力量得以完成,對于專業(yè)形體訓練其地位是最基礎的也是極其重要的。
    (一)柔韌性。
    在這里我們提到的柔韌性指的就是身體“軟度”。在進行芭蕾基礎訓練的過程中對于學習者的身體柔韌度是有一定要求的,它關乎到舞姿是否優(yōu)美與延伸。所以在進行形體訓練的過程中首先最應該打好基礎的就是學習者的身體柔韌練習。
    柔韌的好壞是由人體的各個關節(jié)在進行運動時拉開幅度大小所決定的。它有先天與后天之分,先天指的是骨結構。每個人都有自己不同的骨結構,這個是從遺傳角度上來說,是具有定性的,在進行形體訓練過程中這個是不易改變的。后天指的是關節(jié)周圍關節(jié)囊的緊密程度和韌帶數量的多少以及關節(jié)周圍的肌肉和軟組織的體積大與小。其中關節(jié)囊緊和多者柔韌性相對差些,肌肉和軟組織體積大著柔韌度不好,而這些是可以通過芭蕾基礎形體訓練而改變的。
    芭蕾基礎訓練是靠肌肉內在的對抗力來完成的,芭蕾基訓的基本訓練內容為開、繃、直、立,其具有提高身體柔韌度與收縮肌肉纖維的功能,使身體各部位發(fā)展均衡。在通過把桿訓練過程中,能夠有效地發(fā)展學習者的腿部、軀干部位的柔韌性、力量和平衡能力,借助把桿進行慢動作和分解動作練習,能夠使髖、膝、踝的柔韌性和屈伸能力得到改善。
    (二)力量。
    什么是力量呢?在進行專業(yè)芭蕾形體訓練時要求的力量是指的哪些方面?力量是指學習者的身體或身體某部位用力時反應出來的非自然肌肉形態(tài),它具有迅速的使肌肉收縮、提拉或緊張。在進行芭蕾基礎訓練時,最基本要求就是開、繃、直、立。其中的繃、直與立是力量訓練的基礎核心,所以我們在形體訓練教學過程中通過擦地、蹲、踢腿、半腳尖等練習起到增強腿部與膝關節(jié)的支撐力量及立腰的能力和腹部肌肉收縮的力量。從而達到學習者良好的身體形態(tài)保持,太高學生的力量、速度與控制力,對于較難動作易于掌握,穩(wěn)定地完成動作。
    二、有利于形體塑造。
    芭蕾基訓對學習者塑造優(yōu)美體形具有重要的作用,經過長時間正確而規(guī)范的把桿練習,能夠經常刺激腿部肌肉與胸背部的肌肉從而使學習者的腿部、臀部肌肉上收、下肢拉長、重心升高,使腿部及臀部線條優(yōu)美。以及增加胸背部的肌肉線條的拉長感,使學習者上身挺拔。
    芭蕾基礎訓練在進行各種把上把下小組合的訓練過程中,從而達到協(xié)調全身肌肉、端正體態(tài),對改善學習者身體形態(tài)有著重要的作用。其動作組合能把上手臂和腿部、腹部和背部、頭部動作充分的有機結合,從而達到塑造形體的效果。例如:在芭蕾形體基訓中的把一位蹲為例。首先要做到腳底外開一位站好,小腿、膝蓋、大腿、臀部、腹部肌肉收緊上提,同時上半身保持直立。在進行下蹲制造動力時,以膝蓋為動力帶動胯部朝腳底一位的位置呈一字緩緩外開,注意肌肉的收緊,當下蹲達到極限的時候,再緩緩膝蓋外開收回一位直立,全程肌肉都是一種緊張與收緊狀態(tài)。此訓練對學習者塑造優(yōu)美腿形和增加腿部肌肉延伸的感覺和力度具有重要的作用。
    三、有利于培養(yǎng)學生動作的準確性。
    芭蕾基礎訓練有利于培養(yǎng)學習者的反應判斷能力、塑造優(yōu)美體態(tài)、提高動作美、韻律美的表現能力。在進行形體訓練的舞蹈動作時,從始至終都貫穿著動作的正確空間方位、韻律幅度、反應速度等要求。在完成規(guī)定的動作時,只有動作準確、節(jié)奏合理才能體現出美感來。各種優(yōu)雅的靜態(tài)姿勢和各種敏捷協(xié)調的動態(tài)動作迅速做出反應并準確的貫穿在單個動作和成套動作之中,達到舉手投足規(guī)范化。
    以(前阿提久)舞姿教學為例,老師首先示范,學生模仿學習。要求主力腿直立或半蹲,動力腿向前抬起呈90度,小腿與大腿間的距離夾角保持在大約135度,膝蓋處的關節(jié)要略微彎曲。在這里需要讓學生注意的是膝蓋處的關節(jié)一定要高于胯的關節(jié),腳尖至少與胯關節(jié)保持在一個水平線上,使學生迅速做出反應準確擺出舞姿。
    四、有利于形體動作要領的掌握。
    芭蕾基礎訓練不僅能培養(yǎng)學習者規(guī)范化的身體姿態(tài),而且能有效地發(fā)展腿部、軀干部位的柔韌性、力量和平衡反應能力,借助把桿進行慢動作和分解動作練習,能夠培養(yǎng)肌肉的延伸感覺,有利于掌握技術細節(jié),建立正確的動作概念。
    在進行芭蕾訓練過程中,學生站立的某個舞姿,不論全腳掌還是半腳尖,老師都需要提醒學生做到腳趾平放,整個腳或半腳尖緊緊地吸附在地面上,用力往下踩。引導學生想象自己就好比就是一顆大樹,而學生自己的的腳好比就是大樹的根,尋找一種深深向下扎根的感覺,半腳尖直立時要把重心放在前腳掌。身體其他部位的肌肉要收緊向上提起,感覺頭頂有一根繩子在把自己用力提起。使脊椎一節(jié)節(jié)向上拉開,感覺空氣可以從中穿過。身體的中段的位置向上提,而兩側下沉,讓學生自己感覺到有一種上提下拉的對抗力把自己拉長。
    在進行芭蕾形體訓練過程中人體與地板的對抗力(外力)往往在各種跳躍中有著極其重要的作用。例如在跳躍之前的plie,其主要運用的是人體的重力、跟腱及大腿的肌肉的拉展的一種力和地板形成一種作用力與反作用力,從而形成一種對抗力。為了凝集起跳的爆發(fā)力,準備起跳推力的plie要深,速度要快,然后,突然收緊肌肉,爆發(fā)向上跳起的力量。而跳躍之后落地時的plie,則要強調身體與地面的反向對抗力,收縮肌肉盡量向上、提氣.這種對抗力越大,彈跳的爆發(fā)力和高度就越好。
    五、結論。
    綜上所述,可見芭蕾基礎訓練在形體教學中具有重要的意義。在教學過程中它對于學生改變身體形態(tài)和提高身體素質和加強舞蹈修養(yǎng)都有極大的作用。無論學生展現怎樣的舞姿,表演什么風格的舞蹈,沒有一定的專業(yè)舞蹈基礎訓練是不行的,而芭蕾基礎訓練會為他們打下堅實的基礎。當在教學過程中的做出一套形體動作組合時,以及表演舞蹈成套動作時,芭蕾基礎訓練在教學過程中有利于針對成套動作中出現的難點動作進行強化練習,在較好掌握并規(guī)范地完成了動作組合后,學生就已較好地掌握了動作組合中的動作規(guī)格及演練技法,在此基礎上進行完整成套教學可起事半功倍的效果。芭蕾基礎訓練是最嚴謹和完善的,在不斷的教學實踐中,它通過科學地方法開發(fā)了無數學習者的身體和內在表現的能力,在舞蹈教學過程中影響深遠,承前啟后,具有重要的作用。
    參考文獻:
    [1]李春華編著.古典芭蕾教學法[m].高等教育出版社,2004.
    形體訓練教學總結篇六
    教學工作我園中的一項重要工作,尤其對于我們幾個大班來說,農村的家長是非常重視的。這個學期,我認真仔細地備好每一節(jié)教育活動課,并在每一節(jié)教育活動課的設計上力求創(chuàng)新,引導幼兒主動學習。我從小班開始就一直注意幼兒學習習慣地培養(yǎng)。我們深知從小養(yǎng)成良好地學習習慣,會使幼兒終身受益。在活動時,我們鼓勵幼兒踴躍發(fā)言,積極開動腦筋,堅持講普通話;繪畫、寫字時,都要求幼兒養(yǎng)成安靜的作業(yè)習慣,著力培養(yǎng)幼兒良好的書寫姿勢。還培養(yǎng)幼兒能勇敢地在成人及集體面前發(fā)言、說兒歌、背古詩、講故事。本學期,我們把重點放在培養(yǎng)幼兒良好的書寫習慣這一方面,每次作業(yè)前都要求幼兒先把姿勢擺好,書寫過程中不斷提醒幼兒保持良好的姿勢,使大多數小朋友養(yǎng)成了良好的書寫習慣,幼兒的書寫也有了很大的進步。
    在老師的指導下,幼兒學會嘗試簡單的科學小實驗如:“磁鐵的特性”、“彈性”、“聲音”等,知道常見的自然科學現象及其與人們的關系,具有初步的動手操作能力,同時也獲得了成功的體驗。利用六一兒童節(jié)、藝術節(jié)活動開展古詩文誦讀、唱歌、繪畫、情景劇表演等活動,豐富了幼兒的第二課堂,通過“七彩畫展”這個小欄目的設置,大大提高了幼兒的手工技能,如:剪、折、粘貼等,懂得綜合運用學過的美工技能來完成作品,和教師一起制作。幼兒的繪畫技能明顯提高了,畫圖線條較連貫、流暢,能較好的組織、安排畫面,初步展現了繪畫方面的創(chuàng)造力。孩子們的動手能力提高了,他們在裝點自己的圖畫的同時也裝點了自己的心靈,細膩、細致的筆觸,描繪出人小心不小的志向,從每一點、每一滴、每一筆、每一劃中走出自己快樂的、自信的每一步!注重幼兒在游戲中能力的培養(yǎng),使幼兒在玩中學、玩中益智,在共同游戲中學會與同伴交流、合作、發(fā)展其社會情感,交往能力和語言表達力,逐步提高動手能力和自理能力。為幼兒創(chuàng)造豐富刺激的游戲環(huán)境,提供豐富的游戲材料及半成品,(如自制保齡球,面具、動物頭飾)激發(fā)幼兒游戲的興趣和主動性,鼓勵幼兒在游戲中使用普通話和禮貌用語進行交往,互相謙讓,輪流擔任主角和其他角色,在游戲中感到快樂。
    教育孩子的工作固然重要,但保育工作也不能忽視,一個干凈的環(huán)境,一個健康的身體孩子才能愉快的學習和生活,所以我們在注意了教育教學工作的同時更注意了保育工作的落實,嚴格按安全衛(wèi)生制度每天堅持教室通風及市內外環(huán)境的清潔,定時定期給玩具、桌椅消毒外,對個別體弱的幼兒,我們在生活上也給予特殊的照顧,經常留心他們在進餐、午睡時的表現,戶外活動也特別關心他們的冷暖,提醒他們多喝白開水,注意增減衣物。在六月這個各種傳染病高發(fā)的季節(jié)里,(如:手、足、口病、腮腺炎、水痘等)我班由于良好地衛(wèi)生環(huán)境及幼兒的個人衛(wèi)生保持良好使得我班沒有一個人得傳染病。
    我班利用“漫步家園”這個欄目向家長公布,周計劃、月計劃、孩子午睡進餐名單、乘車名單、家長聯系電話,讓我班的家園工作更具體化,校訊通的開通便于家長及時了解幼兒園的學習情況,并且方便了家長的參與。本學期的開放活動如(家長展示會、古詩文誦讀展示會、六一藝術節(jié)活動展示)我班家長配合的都非常好而其參與積極,尤其申宇哲、趙蓬勃、徐少侖的媽媽每次活動都幫忙準備道具,幫助幼兒化妝,在她們的大力支持下使得我班的活動開展的有聲有色,平時在幼兒的教育問題上,我們經常與家長進行聯系,有的通過電話聯系,有的進行面談這樣有利于雙方發(fā)現問題及時溝通與處理,以便達到家園共育的目標,通過本學期家長工作的開展,我們的工作得到了家長的好評和肯定。
    我班個別幼兒衛(wèi)生紀律不夠好表現的太過自由,沒有約束力,還有部分幼兒特別膽小,不能與老師大膽的進行交流與溝通,也有不完成作業(yè)的孩子,這部分孩子沒有養(yǎng)成良好的個人習慣。我班幼兒的自理方面發(fā)展不夠平衡,有些幼兒的自理能力較強,有些就表現的就特別慢有些幼兒進餐吃得很快,有些幼兒就吃得比較慢,而且邊吃邊玩還挑食,有些幼兒很快的進入午睡狀態(tài),有些幼兒一個中午都不能安穩(wěn)的睡個好覺,有些幼兒完成作業(yè)質量較高并且很快,但有些幼兒就完成較慢質量也不高,甚至不完成。
    本學期做得好的方面我們會繼續(xù)保持,但我們也會正視自己的不足揚長避短,把日后的工作做得更好!
    形體訓練教學總結篇七
    大部分學生對舞蹈這門課程有很大的興趣,但由于是初一剛入學的緣故,她們對于集體學習舞蹈還是會有點膽怯,學習起來會動作放不開,不敢展示自己的才藝,也不敢請教老師。對于這種情況是很正常的,采取游戲學習的方式來增進同學們之間的友誼,提高“舞蹈”的自信心,敢于展現自己,發(fā)揮自己的才能。
    本學期教學的主要目的是激發(fā)學生學習舞蹈的興趣,同時讓學生能在眾人面前大膽的表演,提高學生的自信心。在此基礎上讓學生學習正確的站立、正壓腿、側壓腿、伸腿坐、正踢、側踢等基本姿勢、動作。認識自己身體的各個部分,學習蒙古舞的幾個基本動作,訓練學生動作的協(xié)調性,節(jié)奏感及樂感。
    (一)基礎培訓階段:(9月―10月)讓學生對舞蹈有一定的了解,進而激發(fā)學生潛力,使其充分掌握基本的舞蹈基礎,如:軟開度、把桿上一系列訓練:站立、正壓腿、側壓腿等技巧;以及身韻基礎等。
    (二)重點強化階段:(10月―11月)引導學生加強全面訓練,掌握更多的基本功訓練技巧,了解各民族民間舞蹈,針對個人情況分別指導。
    (三)舞蹈學習階段:(11月―12月)學習蒙古舞的幾個基本動作,指導學生進行舞蹈動作模仿。讓學生分組匯報出所學的舞蹈。并進行互相評價,增進學習。
    分成三組,分別編排傣族舞、哈尼族舞、現代舞。下學期開學檢查編排成果。
    形體訓練教學總結篇八
    形體訓練的重要意義在于塑造學生外美內秀的良好氣質。氣質是一個人外在美和內在美的綜合表現,氣質反映了一個人的精神面貌。那么,下面是小編為大家分享健美操形體訓練教學重要性,歡迎大家閱讀。
    健美操不僅突出動作“健”和“力”的特點,而且更強調“美”。“健康、力量、美麗”是人類所追求的身體狀況的最高境界,健美操運動就處處表現出“健、力、美”的特征。對于健美操教學來說,美的動作既能激發(fā)學生的練習興趣,又能給人一種美的享受。而形體訓練是以培養(yǎng)良好身體姿態(tài)的練習為主要特征的一門科學,其教學內容豐富、教學手段多樣,能較好地滿足健美操運動中學生的身心需求。其健美的形體,優(yōu)美的姿態(tài),這樣可以給人帶來和諧的美感。同時可以培養(yǎng)學生認識美,發(fā)現美,表現美的意識,也是健美操教學的重要意義之所在。
    健美操教學也要突出體現美的意識,對于高校健美操教學的目的主要是培養(yǎng)畢業(yè)后從事健美操事業(yè)的人員,如健美操教師、健身教練等,因此他們的示范動作尤其重要。其健美操教學就應該重視學生美的動作的培養(yǎng),從基礎抓起,循序漸進的進行教學。在教學中加入適當的形體訓練,就顯的必要了。
    (一)形體訓練融入健美操教學中有利于提高學生的表現力
    形體訓練的重要意義在于塑造學生外美內秀的良好氣質。氣質是一個人外在美和內在美的綜合表現,氣質反映了一個人的精神面貌。外在美具有先天性,而內在美則通過后天不斷學習而逐步形成。形體訓練在外形上培養(yǎng)其優(yōu)美姿態(tài),而在潛移默化中給予其個性的培養(yǎng),優(yōu)雅氣質于無形中形成,可見其表現力也是形體訓練的重要的塑造方面。
    在健美操教學中適當的加入形體訓練,就可以達到事半功倍的效果。在健美操學習中利用高雅氣質來表現美,能使健美操的藝術性、表現力更加突出,從而提高健美操的教學學習質量。如通過形體訓練的把桿練習就是塑造姿態(tài)美的主要手段,對發(fā)展下肢及軀干力量、柔韌、靈巧、協(xié)調,增強對身體重心的控制,提高平衡能力非常有效,同時使學生的身體姿態(tài)規(guī)范化,特別是對腿步姿態(tài)的塑造非常的有效。其站立姿勢的也有影響,站立姿勢是否標準直接影響到學生的精神面貌,標準的站立姿勢給人以挺拔積極向上的感覺,標準的站立姿勢是姿態(tài)美的基礎和前提,就可以通過把桿練習來幫助維持身體平衡。在健美操藝術化的現代,這樣的訓練就增加了學生獲取優(yōu)異成績的砝碼,提高學生的表現力。
    (二)形體訓練融入健美操教學中有利于提高學生身體的控制能力
    健美操動作對手臂,肢體的準確性要求嚴格,要求學生的身體的控制能力要強。姿態(tài)的控制能力是決定動作優(yōu)美的關鍵。如:簡單的踢腿動作,兩個學生的踢腿高度相同,但是,其中一個學生出現聳肩,另一個學生沉肩,前者給人萎縮、動作不舒展的感覺,后者給人一種優(yōu)美,挺拔的感覺。再如跨步跳,兩個學生跳的高度和腿的開度都合乎規(guī)定。但其中一個學生出現聳肩、勾腳、表情不自然等毛病,另一個身體各部分控制得都很好,姿態(tài)優(yōu)美使人無懈可擊,優(yōu)勝者肯定屬于后者。若動作在“高度”和“開度”上略差一些,但姿態(tài)優(yōu)美,仍為人們所稱贊,因為它不失為一個舞姿,容易使人接受,能給人以美的感覺。而姿態(tài)優(yōu)美與否,主要就表現為肢體的控制能力如何。在教學中發(fā)現,很大一部分學生在做動作時,主觀愿望想完成好動作,自己也力求把每個動作都做得優(yōu)美一些,但由于缺乏控制能力的訓練,產生了事倍功半的效果。而形體訓練中的把桿練習就能有效地提高和增強學生正確地掌握身體平衡及軀干、腿的控制能力。在健美操教學中通過各種腿腳、手臂、軀干及身體各部位正確的感知覺練習,逐步找到規(guī)范動作的本體感覺,使練習者體會到正確的健美操姿態(tài)所必要的肌肉感覺,從而提高練習者的自我判斷和控制能力,逐步建立正確的記憶,并養(yǎng)成動作習慣。
    (三)形體訓練融入健美操教學中有利于提高學生的柔韌性
    健美操中的動作要求舒張、大方,動作幅度大。其學生的動作幅度就與柔韌性有關,柔韌性是提高姿態(tài)美和動作美的關鍵,又是增加動作幅度的基礎。柔韌是指人體關節(jié)在不同方向上的運動能力以及肌肉、韌帶等軟組織的伸展能力。柔韌性可通過關節(jié)運動幅度,也就是按一定的運動軸產生轉動的活動范圍而表現出來。只有具有良好柔韌性的學生才能瀟灑自如地把每個動作發(fā)揮到最大極限,動作姿態(tài)優(yōu)美、輕快有序。柔韌素質是學生的主要素質之一。柔韌素質的好壞很大程度上影響動作的質量和技術水平的捉高。而形體訓練中的對柔韌的練習就能夠滿足對動作幅度的要求。形體訓練中壓肩、拉肩,下橋,體前、側、后屈,壓腿,控腿等練習能提高人體的柔韌性。長期進行柔韌性練習能改善和提高關節(jié)的靈活性,增強肌肉力量、關節(jié)的彈性和伸展能力,從而加大動作的幅度、穩(wěn)定性和身體的彈動能力;伸展練習還有利于肌肉間協(xié)調能力的改善,加強肌肉的行為能力,增進肌肉群的放松,減輕運動后的肌肉僵化,抵消因鍛煉肌肉粗壯限制運動效果的可能性。在健美操課中加強形體訓練的柔韌性的練習,可使學生在練習訓練中,能靈活、及時地達到動作的任一位置,使動作更正確規(guī)范,身體姿態(tài)更優(yōu)美,從而使學生更好地發(fā)揮自己的表現技力。
    (四)形體訓練融入健美操教學中有利于提高學生的.力量素質
    健美操的另一主要的特征是“力”,就是指肌肉用力的程度。力量素質是指人體神經肌肉系統(tǒng)在工作時克服或對抗阻力的能力。在健美操教學中訓練學生的力量時,會考慮學生的一般快速力量,這也是健美操運動特點決定的。一般快速力量練習,可由一些負輕重量器械的練習等組成,可以使學生在盡可能短的時間內發(fā)揮最大力量的能力。針對項目的特點,還需要特別強調上下肌肉力量和腹背肌肉的力量達到一定的程度,才能保證動作的速度和強度,才能完美完成難度動作和保持難度動作在空中的優(yōu)美姿態(tài)。只有下肢有力量、有彈性,動作才具有健美操項目特點。形體訓練中對力量的要求也比較高,如把桿練習中的訓練力量素質。把形體訓練的力量訓練融入健美操教學中不僅能改善體型,而且能增強肌肉力度和彈性,進而在動作的過程中能很好地保持動作的穩(wěn)定性和身體姿態(tài)良好的控制能力,就更能充分體現健美操的項目特征。
    (一)形體訓練可貫穿于每一節(jié)課的始終,可將形體訓練與健美操動作相結合起來。在初期教學中可將形體訓練作為培養(yǎng)學生表現力的主要手段,在訓練中每一節(jié)課的準備活動部分都可加入形體姿態(tài)的訓練,其不僅僅是當作暖身舒筋的手段,可將兩者緊密的結合。一般來說第一學期可多安排一些形體訓練的基本內容,以后每學期可根據學生掌握情況逐漸減少。當學生基本掌握了基本動作后,教師注意學生動作過程中的流動姿態(tài),時時糾正改進,嚴格要求,規(guī)范動作,使良好的基本姿態(tài)保持每一動作、每一成套、每一節(jié)課的始終,從而提高學生的表現力,使動作優(yōu)美自然。
    (二)進行形體訓練中要求學生在剛開始練習時,用慢節(jié)奏練習,力求動作規(guī)范、準確,然后熟練的掌握動作。在這一過程中學會如何去控制動作,一個動作是否到位就要看學生的身體控制能力,可以提高動作的質量,進而產生美的感覺。
    (三)在訓練中重視學生基本身體素質的練習,在課的結束部分加入下橋、下叉、柔韌拉伸的練習,然后再進行放松肌肉的練習。下一節(jié)課在前一節(jié)課的基礎上加大難度,循循漸進的提高學生的身體素質。
    (四)在課余時間學生可多體會,多練習,多聽音樂,多看舞蹈節(jié)目,多參加一些健美操節(jié)目表演活動等,可提高學生的藝術修養(yǎng),使訓練達到更好的效果。
    [1] 張軍.論大學生形體美教育的必要性、可塑性及目的性[j].湖北教育學院學報.2007(8).
    [2] 論大學生開展形體訓練的必要性與方法[j].科技信息(學術研究).2007(2).
    [3] 梁雪霜.淺談形體美與形體教學和訓練[j].瓊州大學學報.2004(10).
    [4] 鄭雪蓮.大眾健美操對學生身心的影響[j].中國成人教育.2007(6).
    形體訓練教學總結篇九
    一個學期的教學工作飛逝而過,綜觀本學期的教育教學工作,我們的'形體訓練教學課通過大家的共同努力,在課程的實施與開展的過程中獲得了很大的收效。現就將我校本學期形體訓練教學工作的情況做如下總結:
    我與孩子們已經在一起有半年的時間了,我們的教學環(huán)境已經逐步完善、教學質量已經逐步提高。同時逐漸熟悉十個班內的孩子,與孩子們可以融洽的相處,所以學生的形體訓練課能夠比較規(guī)范和系統(tǒng)的進行教學。
    本學期,我能夠扎根一線教學,認真揣摩研究教材,結合我校的校本課程教學實踐,查找了大量的教學資料,并將其和形體訓練課有機地融合在一起。在工作中發(fā)揚了新營人扎實、團結、協(xié)作的工作作風,在工作中認真地克服了教學方面的困難,認真地上好每一節(jié)形體訓練課,并真正地將形體訓練的教學工作的側重點體現在工作中,不僅使形體訓練課真正地起到了感受美、傳達美、體現美、表現美的教育意義,同時也使參加形體訓練課的所有孩子都真正地通過課程的學習與訓練在身體等各方面都不同程度地受益匪淺。
    本學期我將《小白船》音樂教學與形體訓練教學有機的融合,通過課堂教學和學校舞蹈隊訓練雙渠道對學生進行形體訓練方面的訓練。學期末結束前,所有參與校本課程學習的孩子們參與了組內的評價,也已經從各方面有了顯著的提高,這也是校本課程的工作實施最大的收獲。
    在單周上校本課程之前,我都會叮囑孩子們在校服里面穿上寬緊合適的衣服,以便在形體訓練課上更好地展現自己。再者,在課堂上對動作到位的孩子,及時的給與口頭上的表揚,并帶領其他孩子一起來舞動;對態(tài)度不是很認真的孩子,及時的叮囑與鼓勵。在被激勵的隊伍里面,孩子們都爭先恐后的來領舞,感受到孩子的努力與韌勁,我非常的欣慰。
    教師的全員參加及在訓練中相互協(xié)助的工作作風即保證了訓練質量,也為學生的安全做了有利的保障。
    通過老師和孩子們的共同努力,我們結束了一個學期的工作。在未來的歲月里,我們將繼續(xù)傳承優(yōu)良傳統(tǒng),共同努力使孩子們快樂、健康的成長。
    形體訓練教學總結篇十
    彈指一揮四個月已毫無聲息的流逝,就在此時需要回頭總結之際才猛然間意識到日子的匆匆。“千里之行,始于足下”,充實而又忙碌的工作中,使我真正體會到作為一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老師的樂趣以及責任,使我的教學經驗得到了一個質的飛躍?;仡欉@幾個月的工作,既緊張,又新奇,收獲也很多。
    舞蹈是一門形體藝術,是以人體為手段,以人體的動作、姿態(tài)為語匯,來表達一定的思想感情的動態(tài)的、表情的、表現性藝術。青少年舞蹈它包含青少年的“童心”與“童趣”,蘊含著孩子們對于“美”的感受與親和力。青少年舞蹈教育對青少年的智力發(fā)展、道德養(yǎng)成、意志品質的培養(yǎng)、身體素質的提高、審美能力的培養(yǎng)等,具有課堂教育所無法代替的積極作用。我結合自己的教學實踐,現將這學期的教學工作總結如下,以便今后更好的開展工作,彌補不足,精益求精。
    首先,七年級的舞蹈基礎訓練課程開始就加進一些基礎練習元素和律動,降低部分訓練難度,使原本較為枯燥的基礎強化訓練變得更為輕松活潑,及更為實用也更方便學生的掌握。并在音樂上也采用一些青少年律動性較強的音樂,使學生對今后自己編排舞蹈有一個整體的感受和理解。
    其次,為了從整體上訓練學生克服身體的自然狀態(tài),獲得正確的直立感,發(fā)展舞姿動作的協(xié)調性、靈活性、節(jié)奏感。在以往較為單一,更為注重學生動作完成質量的訓練基礎上,在組合中更多的加進一些方位、節(jié)奏變化的訓練,來強化學生的整體適應能力和表演能力。
    第三,為了強化學生的自學能力,加強學生學習的積極主動性,改變傳統(tǒng)授課模式中一個動作或一個組合正反方向都教的細化教學,在授課時只教動作或組合的一個方向,讓學生自己把反方向動作或組合做出來,使學生較快的掌握舞蹈規(guī)律。既提高學生的舞蹈實際接受能力,又增強了課堂的教學互動性。使教學效果有了明顯的'提高。
    有選擇的對幾種具有代表性的民族民間舞的基本動律及其民族韻律特點進行編排整理、組合,使學生能在較短的時間內盡可能多的掌握舞蹈動作素材,拓寬舞蹈知識面,提高學生對舞蹈的表現力,為今后的舞蹈教學和幼兒舞蹈創(chuàng)編開闊思路。同時,除了注重民間舞課程難易和實用的選擇外,在對學生良好氣質的培養(yǎng)上也加進了對學生不同氣質舞蹈的訓練,通過學習感受具有不同氣質特征和代表性的民族民間舞,如通過粗獷豪放的藏族和蒙族;細膩柔美的傣族;熱情奔放,歡快活潑的維吾爾族等不同舞蹈氣質特征的學習、掌握,來改變自身氣質的不足一面。最大限度地發(fā)揮自身所具有的潛能,使學生能有一個健康良好的氣質。
    在本學期中,我采用了作業(yè)監(jiān)督措施。比較注重監(jiān)督學生復習和還課情況,要求她們課后要把我課上所講的舞蹈動作要領、重點要求和組合順序記成筆記,并熟練的掌握課堂作業(yè),規(guī)定每星期全班同學的復習次數不能少于兩次。我在課堂上也會不定期進行抽查和小測,以此督促學生自覺的復習掌握每節(jié)課的教學進程。畢竟課堂的教學時間有限,學生掌握的熟練程度有限,需要學生課后花時間消化、練習。因此這些教學措施的實施,使學生的舞蹈基礎逐漸扎實起來,舞蹈動作較為熟練規(guī)范,課堂的“教”與“學”相互促進,良性的循序漸進,收到了較好成效。
    舞蹈訓練是很艱苦的,通過舞蹈訓練,培養(yǎng)青少年奮發(fā)向上的心理素質。我們舞蹈班的每堂課都時刻貫穿著競爭意識和挑戰(zhàn)的風氣,不允許消極懶惰和漫不經心,需要每個同學刻苦努力,持之以恒。所以舞蹈班的每個學生幾乎很少缺席。舞蹈是綜合藝術,因為五彩斑斕,千姿萬態(tài)而存在。在孩子們的成長中,在孩子們的汗水與淚水中,我看到了大學時的自己,我會用百分百的努力投入我的舞蹈教學工作,借用米盧先生的一句話:態(tài)度決定一切!
    形體訓練教學總結篇十一
    一個學期的形體課,讓我第一次懂得了什么是姿態(tài)美、形體美、和諧美,也讓我認識到世界上不僅僅只有舞蹈家應該有氣質,我們人人都應該充滿一種氣質美。
    看著形體老師總是隨時隨處露出一種優(yōu)雅、自信的氣質,給人一種超凡脫俗的美感,我們好羨慕。直到形體課上,老師把我們所有不正確的姿勢和形體上的缺點、劣勢一一指正,一一糾正,我們終于邁出了塑造幽雅,和諧自我的第一步。
    每周必上的一節(jié)課——形體,給我最深的印象就是休閑,娛樂,放松。當然,在這種放松過程中,我們也掌握了這門課的技巧。
    現在想起初學這門課時,感到很滑稽,因為有些動作是生活中不常見的,做起來總給人一種搞笑的感覺。而學到如今,才反省過來,自己剛開始對這門功課的認識才是最可笑的,可能是太少接觸到這樣的課程了吧。因為不了解才陌生,才導致那么粗微的認識,現在這門課給我的感覺是一種享受,是除去其它功課以外的一種非一般的享受,每節(jié)課伴隨輕松的音樂來感受美的意境,來欣賞自己展現出來的雖笨拙但卻松弛的動作,認識的改變主要是隨著時間的步伐漸漸熟識老師的面孔和對動作要領的掌握上。
    現在對于上形體課與初學商賈的心情就發(fā)生了很大的變化,初學時,心理總是想"哎":又要去忍受那些陌生的動作啦,而如今上課前是這樣想的,哈哈。又可以去享受一種別樣的美啦。對于自己心情的改觀,我想也是因為對形體的進一步了解改變的。
    這門課程與我們學的其它課程不一樣,其它的這是一種枯燥的理論知識,根本沒有實現的可能,也只有大腦在運轉。而形體,給我們更多的是腦力與體力上的結合。不光是用身體擺各種動作,還要用五官去感覺,用眼睛用腦想,用耳朵感受……它給我們帶來的是真正意義上的勞逸結合,讓我們全身各個部位都激活,都動起來。我想每周一節(jié)的形體課實在是大大的有必要。
    每一次課上的形體基本功訓練,舞蹈訓練。不僅僅訓練了我們的儀態(tài),端正了我們的姿勢,陶冶了我們的情操,而且還起到增強體制,增進健康的作用、隨著悠揚和諧的音樂,我們做著腿部、頸部、肩部、手臂、腰腹的練習,漸漸走路不再含胸駝背,坐著時不再勾腰、坐胯。音樂由慢到快,帶動著我們的情緒也由弱到強,由沉默到爆發(fā),達到高潮時,動作也由局部過度到全身,再一次愉悅了我們的身心,為我們的體內灌滿活力。家長和朋友都會發(fā)現我走路時多了一種韻律感和幽雅的氣質。
    具體的來說,造型與形體藝術這門課程帶給我很多的益處。首先。它改變和調整了我的原始姿態(tài),糾正了我的不良體態(tài),規(guī)范身體的基本姿態(tài),讓我學會正確的站坐、臥、行走的方法,培養(yǎng)了端正的儀表;其次,它提高了我的自我表現力和表演能力,培養(yǎng)個人的自信心,提高鑒賞美的能力,對于廣告專業(yè)的學生來說,這點是很重要的。除此之外,它對鍛煉身體、陶冶情操,豐富學生的精神生活,提高韻律感、節(jié)奏感、提高身體的協(xié)調能力,豐富想象力和創(chuàng)造力,培養(yǎng)創(chuàng)造性的思維方式,培養(yǎng)團結協(xié)作精神,以及培養(yǎng)高雅氣質和良好風度,培養(yǎng)學生“美的意識”,使其養(yǎng)成注重形體美的習慣都具有顯而易見的作用,形體課的教學,涵蓋了藝術教育、體育教育、美育教育的內容,對我們學生身心的完美發(fā)展意義重大。
    我通過上造型與形體藝術這課程,增加了對形體藝術地感性認識。過去出于對形體健美、舞蹈藝術的愛好,也曾閱讀過有關資料,但那只限于書本知識,老師一個個動作的教授使我有了細節(jié)的感性認識,對理論的理解有了更深層次的質的提高。
    這堂課該可以培養(yǎng)我們的外在氣質和內在休養(yǎng),在學習的過程中,不自覺的就記在自己腦中,通過言談舉止表現出來。
    形體課讓我感到大自然中的美和人體的美,我要謝謝這門課。
    形體訓練教學總結篇十二
    新學期計劃如下:
    力和藝術的創(chuàng)造能力,并且我們重點培養(yǎng)一些對藝術有天份的學生。使促進了學生的業(yè)余文化生活,營造青少年健康成長的搖籃。
    培養(yǎng)學生對形體訓練的愛好,形成持久的訓練習慣。形體訓練是促進學生自主學習和堅持鍛煉的前提。興趣是最好的老師,學生的學習興趣直接影響著學生的學習行為和效果,而興趣與習慣的養(yǎng)成又是在形體訓練參與過程中逐漸形成的。只有通過吩咐多彩的活動和形式多樣的教學手段才能激發(fā)學生積極參加,為形成良好的體形、體態(tài)奠定良好的基礎。課堂是學生的課堂,是師生互動、生生互動的課堂,是充滿生命活力的課堂,要想達到這種境界,有飽滿的教學激情和教學智慧,而教學的智慧是在教學實踐中不斷反思,不斷發(fā)現問題,不斷探索、積累起來的;增強教師工作責任心、使命感,緊迫感、危機感,培養(yǎng)終生學習的習慣、堅持不懈地苦練段。而音樂舞蹈教育是學校素質教育中不可缺少的一門學科,舞蹈教育在實施素質教育中起著相當重要的角色。舞蹈教學活動培養(yǎng)學生的審美觀,提高學生的道德水平,陶冶高尚的情操,有助于促進學生智力的發(fā)展,搞好舞蹈教育是學校教育教學改革的有效措施,是學校實施素質教育的重要手段。進一步推動藝術教育穩(wěn)定健康地向前發(fā)展,活躍小學生的業(yè)余文化生活,促進校園文化建設,有效提升小學生藝術素養(yǎng)。
    如何讓孩子喜歡上形體課――淺談小學形體教學的有效課堂
    [小學,形體]
    [摘要]在傳統(tǒng)形體教學中往往教學成人化氣息過濃、學生都是被動的接受學習、單純的技能傳授等,對形體課興趣不大,甚至有的學生還很反感上形體課。在低年段的小學形體課教學中,針對學生的特性,老師要充分運用情趣教學,調動學生的視覺和聽覺感官,激發(fā)學生舞蹈想像興趣方面著手,用動感活潑的音樂調動學生舞蹈的情趣,提高學生的舞蹈模仿能力等進行小學舞蹈教學,激發(fā)學生對舞蹈學習的興趣,讓孩子喜歡上形體課,從而提高舞蹈教學的有效性。
    [關鍵詞]有效教學情趣教學教師示范語言引導
    舞蹈是一門綜合性的藝術,涵括的范圍非常廣。兒童形體課教學則是處于啟蒙時期的舞蹈教學,在整個舞蹈教學中起著非常重要的奠基作用。學生通過科學、協(xié)調的形體訓練,能夠提高身體各部分的協(xié)調性和靈活性,促進兒童的骨骼發(fā)育,增強孩子們對美的認識,提高身體素質。學習舞蹈可以調動學生動作、表情、姿態(tài)、情感內心體驗等多種心理,為學生提供審美欣賞與審美創(chuàng)造空間。
    1、如何達到有效教學
    在傳統(tǒng)形體教學中往往教學成人化氣息過濃、學生都是被動的接受學習、單純的技能傳授等,對形體課興趣不大,甚至有的學生還很反感上形體課,教師要想讓學生喜歡舞蹈,喜歡上形體課,首先應該讓學生們喜歡你――形體老師。要想讓學生喜歡你,就必須做到愛學生,要有一顆童心,善于傾聽學生的心聲,和他們交朋友,用富有情趣的語言和形體動作,喚起他們的好奇心,把他們吸引到奇妙的舞蹈世界里來。針對低年級學生的特性,老師應該要從調動學生的視覺和聽覺感官,激發(fā)學生舞蹈想像興趣方面著手,用動感活潑的音樂調動學生舞蹈的情趣,提高學生的舞蹈模仿能力等進行小學舞蹈教學,從而激發(fā)學生對舞蹈學習的興趣,提高舞蹈教學的有效性。要想達到激發(fā)學生興趣的同時又能完成教學任務,在教學過程中情趣教學是非常有效的方法。
    2、情趣教學在形體教學中的作用
    2.1什么是情趣教學
    情趣教學,就是通過游戲化、生活化、情節(jié)化的教學,將學生的興趣激發(fā),把舞蹈的基本動作、作品情感進行轉化,使學生成為積極主動地參與者。教師要充分調動學生的視覺感官,讓學生通過觀察在腦海中對舞蹈形成初步的美好印象,要利用多媒體教學的優(yōu)勢,讓學生聆聽來自大自然的各種聲音,在多種刺激中讓學生展開更加豐富的想象,要在適合他們的年齡特點,符合他們生活經驗的輕松環(huán)境中,使學生感覺到學習舞蹈有“玩”一樣的感覺,在不知不覺中,自覺主動并快樂地投身于學習中,在笑笑、跳跳,學學的過程中學習舞蹈。
    2.2情趣教學中音樂的選擇
    要考慮到兒童身體發(fā)展的自然規(guī)律,可以選擇一些節(jié)奏鮮明、動感較強、歌詞瑯瑯上口的音樂來配合練習,從而表現出他們活潑可愛的性格,同時,由于少兒處在生理發(fā)展時期,骨骼較軟,易變形,肌肉纖細,彈力小,收縮力差,易疲勞,這些特點決定了少兒動作的平衡力、控制力都較差。因此,在兒童舞蹈教學內容的選擇上,要考慮到兒童身體發(fā)展的自然規(guī)律,動作力求舒展、短促有力、節(jié)奏歡快,從而表現出他們活潑可愛的性格。
    2.3了解舞蹈背景
    在舞蹈課教學中,老師首先要結合舞蹈內容,幫助學生了解不同民族舞蹈的服裝、生活習慣、民俗民風,增強他們的感性知識,為進一步學舞蹈打下基礎。教師可以收集不同的民族服裝圖片進行歸類,并制成影象資料,并配以相應的曲目,讓學生欣賞。還可以設計一些風俗性小游戲,讓學生在玩的過程中體會到活動本身的趣味性,通過游戲的轉化,使學生成為積極主動地參與者,將學生對游戲的熱情轉移到舞蹈的學習中來,提高學生對舞蹈課的興趣。
    2.4舞蹈中的角色扮演
    學生對舞蹈的背景有了一定的了解后,就應該對舞蹈的音樂有充分的感知,教師應該讓學生在熟悉音樂的基礎上學習舞蹈,這樣學生才會變得積極主動。角色的扮演能使學生情緒高漲,更快地進入角色,能切身體會到音樂的哪些地方比較有趣,哪些地方比較優(yōu)美。游戲性的角色扮演,使學生真正喜歡上舞蹈,教師進行舞蹈教學也會輕松很多。所以通過角色扮演讓學生感受音樂,激發(fā)學生學習舞蹈的熱情是非常有必要的。
    2.5舞蹈知識的升華
    當孩子對舞蹈產生了興趣,有了很強的表現欲時,要引導他們從感性基礎上升到理性認識,把表現欲轉換為責任感。讓他們懂得:要跳好舞,就必須練好基本功,要有吃苦精神,要象解放軍叔叔那樣不怕苦,不怕累,勇敢堅強。同時,在選擇教材上,要以新鮮、童趣,富于表現力的動作排列組合與舞段,克服單一、枯燥的訓練方法,避免相同、相近、相似的排列組合。要促使學生對舞蹈求知求難,為進人下階段的“自覺吃苦”訓練打下良好的基礎。
    3、教師示范的重要性
    形體訓練教學總結篇十三
    xx年根據公司對新員工的安排,我們分公司一行5人于xx年3月4日抵達山東濟南,開始了為期5個月的培訓。能成為其中的一員,我感到十分榮幸,在這里要感謝我們河津電力支公司的領導給我這樣一次充實和提高自己能力的機會。這次培訓的承辦方豎家電網技術學院,豎家電網公司為大力轉變公司和電網發(fā)展方式,加快建設“一強三優(yōu)”現代公司而組建的高素質應用型技術人才與技能人才培養(yǎng)基地,電網新技術與新技能應用示范中心。
    這次培訓的人數有1000余人,所有人員都是本科學歷以上,還有一部分國外讀完碩士回國。所有的教學老師都是各個省公司專家?guī)炖镏苯诱{過來的,我們運城有王琦老師。
    這次培訓總體分為兩個部分:第一部分詩共課程的學習,通過專家講授,多媒體學習等教學方式生動而全面地給我們展示了國家電網的企業(yè)文化、團隊建設。
    1、通過深入學習國網公司企業(yè)文化,對國網公司的核心價值觀、企業(yè)宗旨、企業(yè)精神及理念、奮斗方向、戰(zhàn)略目標、電網發(fā)展戰(zhàn)略等有了深入的理解,特別是通過學習員工守則、供電服務“十項承諾”、“三公”調度、以及員工服務“十個不準”,讓我對供電企業(yè)員工的行為規(guī)范有了清楚的認識。通過對安全文化、服務文化、管理文化、廉潔文化、責任文化等國網公司企業(yè)子文化的學習,強化了大家對建立統(tǒng)一優(yōu)秀企業(yè)文化必要性的認識。在學習國網公司概況及發(fā)展規(guī)劃中,對國網公司的結構和經營發(fā)展狀況有了比較清晰的認識,全面學習了國網公司建設“一強三優(yōu)”現代公司的戰(zhàn)略目標以及國網公司發(fā)展規(guī)劃,特別是深入學習了“一特四大”國家電網建設的總體目標。
    2、進一步強化安全生產知識、緊急救護和電網反措知識,通過學習安規(guī)、安全工器具使用以及緊急救護知識使大家對保護人身和設備安全有了更深的理解。通過電網反措知識的學習,對電網各種事故產生的原因以及預防和處理方法有了初步的認識,這將有助于指導我們將來進行安全生產工作。
    3、通過學習員工職業(yè)生涯規(guī)劃和自我管理,我學會如何建立職業(yè)生涯目標,規(guī)劃好職業(yè)生涯的各個時期和如何解決職業(yè)生涯之路上遇到的問題。通過團隊建設與溝通學習,以及戶外拓展訓練,學習如何組建團隊,如何協(xié)調好團隊來解決各種任務,從而提升了大家的團隊意識和溝通能力。通過學習電力法和合同法,提高了大家依法治企、維權的意識和平等、協(xié)商、風險防范意識。應用文寫作的學習,則幫助大家學會如何寫作各類公文,從而有助于規(guī)范寫作、提高大家的寫作能力和意識,讓大家在今后的工作中既要學會做也要學會寫。
    第二部分是專業(yè)實際操作學習。由于此次培訓的重點是突出技能培訓,所以在理論培訓的同時我們還進行著操作技能訓練。它也成了本次培訓中個人感受最深,收獲最大的課程。
    實訓一共包括了六種業(yè)務技能的培訓,分別是電能表檢定、營銷業(yè)務系統(tǒng)、高壓裝表接電、低壓裝表接電、錯接線仿真以及互感器檢定,由于每種技能都是營銷工作人員所必須掌握的,所以為了加強與鞏固學習效果,學校特意安排每周培訓一種業(yè)務技能,每周末進行當期所學項目的考試,為此大家每到一周的實訓課時,都是緊緊張張,時刻為“戰(zhàn)斗”準備著。也許正是因為考試的壓力讓我迅速茁壯,實訓結束后我的收獲最大。
    電能表的檢定,主要是學習了單相和三相電子式電能表的校驗。需注意的問題:通訊接線要正確,否則會出現儀器與被檢表通訊錯誤,無法讀數的問題。并且需要手動錄入被檢表的參數和設定類別,但在試驗中,每個數據得來的原理還是要清晰明確,特別是檢定時間的設置,要明確其由來,以便機器發(fā)生故障時,能明確正確與否。
    電力營銷業(yè)務系統(tǒng),即利用信息化平臺對營銷業(yè)務的每一步流程進行監(jiān)督與審核的管理系統(tǒng),為我們系統(tǒng)、全面、直觀地了解、認知營銷工作全過程打下了堅實基礎,完全真實的案例考試更讓我們感同深受地體會一次營銷業(yè)務人員在實際中的工作狀態(tài)。
    由于條件的有限我們學習電流互感器的檢定。在練習時主要出現的問題是,升流器和被檢設備接線時同名端要接正確。在使用升流器時需要按被檢設備的電流大小選者接線,特別是穿心接線時,穿心扎數需要準確把握,切實達到所需檢定電流大小。
    電能表現場檢定和錯接線仿真,首先要明確三相電路的有功和無功計算方式。而且要明確向量圖的畫法和所代表的含義?,F場檢定中主要是儀器設定和電流撥片的打開和合上的問題。即是電流互感器二次側不能處于開路的狀態(tài)。在錯接線仿真中,原以為沒有基準點,完全通過萬用表的測量數據畫向量圖來判斷接線方式,感覺難度很大。
    而在操作和工作中都是又基準的電壓點作為參考。可以快速得到電壓單元的接線方式,而后再判斷電流的接線,難度也就降低了很多。仿真平臺幾乎可以模擬全部的錯接線情況,在課程要求之外,自己設置了電壓互感器回路出現開路,電流互感器二次短路等多種情況進行練習,并掌握各個知識點。
    這次培訓讓我認識到,對于我們這些剛從學校畢業(yè)的新員工而言所有一切必須從零開始,每位新員工都必須接受工作實際的檢驗。曾經的知識并不能直接轉變?yōu)楣ぷ餍枰募寄堋N冶仨氁龀鲆幌盗姓{整,誠實地面對自身的不足并嚴格要求自己,誠懇地向身邊的前輩學習并努力找出差距,通過深刻地自我反省找到問題的癥結并堅決地改正。踏踏實實地做好每一件小事,從努力做一名合格的新員工開始,找準自己的位置,明確自己的方向,時刻保持謙卑的態(tài)度和踏實的作風。為公司的明天做出自己最大的貢獻。
    形體訓練教學總結篇十四
    一、嚴抓課堂紀律,形成良好的習慣。
    體育教學以室外教學活動為主,沒有嚴的紀律就難了實施教學活動。期初定出的課堂常規(guī),通過學生的努力基本達到如下要求。
    1、穿運動服上課。
    2、上課鈴響后,體育委員集隊,檢查人數。
    3、課間要按老師布置的練習內容進行活動。
    4、沒有老師的批準不得擅自離開練習區(qū)。
    5、下課檢查人數,清點器材。
    二、完成教學任務,培養(yǎng)學生的運動興趣。
    針對高一學生的特點,根據教學的要求設計教學內容,培養(yǎng)學生的興趣。如,娛樂性的乒乓球、籃球、足球項目,競技性的中長跑、跳遠、跳高。通過以上項目的開展,使學生無論體育興趣,技能方面都有大的提高,特別是乒乓球項目,人人喜愛,積極參與。由于課堂被隊列隊形、跑操練習、田徑運動會的準備所占用時間較多,未能在籃球、足球方面更多地引導學生進行練習,興趣未能充分調動,達不到預期的設想;競技性的項目有待進一步學習和提高。
    三、積極配合,組織學生參與學校各項體育活動。
    四、安全第一、嚴防事故的發(fā)生。
    在本期的教學中,始終能按教學常規(guī)進行上課,通過在學生當中的多講,嚴要求,使學習思想統(tǒng)一認識,安全高于一切,對有違反操作和隱患的及時教育,通過師生的共同努力未出現傷害事故。
    五、加強常規(guī)教學的管理、提高教學質量
    1.結合學校實際情況和學生的體能狀況,合理制定學年學期與單元計劃,認真?zhèn)鋵懡贪福匈|量有效果的上好每一堂課。在課堂上充分發(fā)揮學生的主體作用。作到內容充實,運動量適宜,滲透分層次、情感教育、創(chuàng)新教育等多種教學方法。在教學上敢與大膽創(chuàng)新改革。以實事求是,腳踏實地的作風。首先讓學生對體育產生興趣,改變體育不重視的片面思想觀念。在此基礎上全面提高素質,達到真正全民健身的效果。充分體現了素質教育,健康第一的指導思想。
    2.本學期繼續(xù)加強常規(guī)教學管理各項工作的落實和檢查,充分發(fā)揮科組集體和備課組的作用和力量。保證教學各環(huán)節(jié)的順利進行。
    3.在體育教學中,加強體育教學常規(guī)的建設和學生組織紀律性的要求、學風的培養(yǎng)。針對學生的特點,認真組織好體育教學的手段和組織方法,保證教學的質量、效果和教學任務的完成。
    一、自主性體育活動課模式的基本理念
    種證件(身份證、學生證、團員證等)到器材室借用器材,憑證取物,一證一物,不限場地,一切由學生自主處理?;顒又型靖淖兣d趣可調換器材或按體能終止活動,提前歸還器材,在歸還器材時領回自己的身份證件。自主性體育活動課模式最大的特點是,學生的自主體得到了充分的體現,對培養(yǎng)學生終身體育觀念、參與全民健身活動有著不可低估的作用和意義。當然也有人擔心,自主性活動把準備活動也交給了學生自主處理,會不會由于不做準備活動或準備活動不充分而造成損傷。
    二、自主性體育活動課模式應具備的條件
    1.要有良好的活動環(huán)境。我們所指的活動環(huán)境是與學校的學習環(huán)境相對應的,只要是體育運動,就一定會產生聲浪,沒有聲浪的運動,目前大概就類項目。體育運動首先是身體的運動,學校體育,學生是活動的主體,青少年的激情表露,就會產生發(fā)自內心的歡笑聲,吶喊聲,這種聲浪勢必會影響安靜的學習環(huán)境。學校運動場地的建設,最忌的就是在教室周圍。
    因此,學校的運動區(qū)與教學區(qū)應有一定的距離,并具有封閉性能(我校在98年新建的運動場就解決了這個問題)。學生在這樣的運動環(huán)境中活動,無所顧忌,沒有心理負擔,對身心的發(fā)展起著積極的影響。另外,具有封閉性能的運動區(qū),還可解決學生活動時的管理問題,學生進入這樣的運動區(qū)后就不會隨意地進入教學區(qū)或教室。不論參與何種運動或觀賞比賽或散步,都會自覺不自覺地遵守活動要求,優(yōu)化了體育活動課的管理。因此,良好的運動環(huán)境,是自主性體育活動開展的保證。
    2.要有觀賞性的運動競賽。自主性體育活動,給學生留了活動的自主空間,沒有強制,沒有壓力,沒有心理負擔。但對有些不喜歡運動的學生而言,就等于放棄了活動的機會。因此,為培養(yǎng)學生終身體育意識和全民健身的參與能力,為培養(yǎng)學生對體育競賽具有的欣賞能力,在體育活動課中,有計劃地安排具有觀賞性的運動競賽,無疑能起到調節(jié)活動氛圍的作用,使那些不喜歡運動卻喜歡觀賞運動的學生參與,或對本不欣賞但卻在激情奔放的叫好聲、助威聲的吸引中不由自主地參與觀賞,有目的地培養(yǎng)學生觀賞競賽的興趣和能力。
    三、結束語
    1.自主性體育活動課模式能充分體現學生的自主體,激發(fā)學生參與運動的自主性和積極性。培養(yǎng)學生人際交往能力和創(chuàng)造能力,促進學生積累終身體育和全民健身活動的能力。
    2.自主性體育活動課模式能充分體現以人為本的理念,調節(jié)學生的心理感受和應變能力。培養(yǎng)學生對競技運動的欣賞興趣和能力,對提高國民的競技體育欣賞水平,促進競技體育市場化、商業(yè)化有著積極的意義。
    因此,課程改革不僅是課堂教學的問題,學校體育有它的特殊性,應把課改理念拓展延伸對活動課加以改造。況且,培養(yǎng)學生終身體育意識和全民健身活動的能力,活動課的功效遠比課堂教學更實際、更顯性,更能使學生認可。
    當然,自主性體育活動的開展,適宜的運動環(huán)境和場地器材必須
    有保證。特別是學校領導層的觀念確立是關鍵,另外,體育教師的工作負擔較重,其敬業(yè)精神的充分體現尤為重要,否則,一個完全“人文”化的活動形式是難以實現的。
    同時,自主性體育活動的開展,應樹立“以人為本、立足學校、作用社會”的觀念,關注學生身心的和諧發(fā)展,創(chuàng)設健康的心理環(huán)境氛圍,讓學生通過自主的活動支配,舒心歡快的自主參與,留下一個美好的記憶,在投身社會參與全民健身活動中,凸顯學校體育之功效。素質教育的本質是全體學生各方面素質的全面發(fā)展。所謂“全面”包含兩方面的內容:一是面向全體,二是各方面的而非特指某一方面。
    在學校工作中只有課堂教學具備這種的“全面”功能,它是素質教育的基石。就體育教學而言,其目的是增強學生的體質,促進身心發(fā)展,使學生在德育、智育、體育、美育各方面得到全面發(fā)展,對發(fā)展學生身體各方面素質、培養(yǎng)學生集體主義觀念,鍛煉學生克服困難,勇敢頑強的意志品質起著重要的作用。其實大部分學生不論自身的體育成績如何,他們對體育運動都有著濃厚的興趣。
    培養(yǎng)和利用學生對體育運動的興趣,充分調動學生的積極性,使課堂氣氛變得更加歡快和愉悅,對我們的體育教學工作會起著事半功倍的效果,同時也是每一位體育教學工作者必須考慮的問題。 體育學習的目的不光在于讓學生鍛煉身體,而且還在于激發(fā)和保持學生對體育的學習興趣。
    堂煥發(fā)無限的生命力,學生思維活躍,熱情高漲,真正成為學習的主人,成為課堂的主角。這樣往往會取得事半功倍的奇效。
    形體訓練教學總結篇十五
    一年來,校田徑隊訓練工作在校領導、班主任及科任老師的配合下,通過師生的共同努力,運動隊成績比以往有明顯的進步,并在各級各類比賽中取得了理想成績,為學校掙得榮譽。
    一、基礎工作。
    學校體育工作是學校整個教育體系的重要組成部分,是實施素質教育的重要環(huán)節(jié)。為此,我校領導十分重視體育工作,已將業(yè)余訓練工作列入學校目標管理內容,并指派副校長主管全校體育工作,按要求配足、配齊各運動隊教練。在領導和全體體育教師團結協(xié)作下,確保了學校體育工作順利運作。由于學校是省田徑傳統(tǒng)校,所以學校特別重視田徑訓練隊的訓練和管理工作,組成了校田徑教練組,分別負責短跑組、跨跳組、投擲組和中長跑組的訓練工作。
    學校對田徑隊在訓練比賽所需的經費,都能及時到位,以保證田徑訓練和比賽工作順利進行。對在市級以上比賽取得成績的學生,學校還給予一定的物質獎勵。
    二、訓練工作。
    學期初田徑隊根據實際情況,進行正常人員調整,制定切實可行的訓練計劃,并建立運動員個人檔案,運動隊建立了兩個以上年齡梯隊,做好各年齡段的銜接工作。在日常訓練中加強管理,確保了課余訓練的“四定”(定人、定時間、定內容、定場地器材),每周訓練三次(星期一、三、五)下午第二節(jié)后,每次訓練一個半小時,保證了訓練質量和效果。教練員、班主任、任課教師和家長四配合做好運動員的訓練、學習和生活各方面銜接配合工作,確保運動員的德智體三個方面全面發(fā)展。各教練員充分利用課余時間加強業(yè)務學習,經常和市少體校進行學習和交流,不斷對訓練工作進行總結和反思,從而不斷提高訓練水平。
    三、競賽成績。
    2012年10月校田徑隊在市中學生田徑運動會中,取得初中團體總分第一。我校學生鄒陽、陳文玲等7位同學代表市隊參加省中學生田徑運動會,在比賽中取得優(yōu)異的成績,為市獲得團體總分第二名,做出重要的貢獻。
    四、輸送體育后備人才。
    根據省田徑傳統(tǒng)校的要求,校田徑隊今年向市少體校輸送陳文、鄒陽等6名運動員,其中鄒陽和林青霞兩位同學還被省隊抽調試訓。
    以上是我校2009-2012學年田徑隊訓練工作及競賽方面的總結,所取得的成績固然可喜,但也存在一些問題有待解決,首先要加強教練員的業(yè)務學習和培訓,其次,要做好下階段的體育招生工作,特別是高中體育特招工作,還要進一步協(xié)調學生訓練與學習的關系等。我們堅信,只要我們盡職盡責,齊心協(xié)力,我們學校的體育訓練工作將會搞得更加出色。
    形體訓練教學總結篇十六
    現代孩子們普遍追求形體美,形體美是一種天然健康的美。打破教材的規(guī)定,不刻意追求學練的形式,創(chuàng)設寬松愉快的課堂氛圍,構建民主,和諧的師生關系,激發(fā)學生參與訓煉的興趣。培養(yǎng)學生的思維、創(chuàng)造能力及感受形體美,追求形體美的情感,讓學生真正成為學習的主體,充分享受形體課學習的快樂:
    一、課堂回顧:
    里,有的離開原位,幾人一組合作練習,有的自練,有的互相幫教,有的自配音樂將動作串成組合動作進行練習,盡情地學習,盡情地享受行體訓練活動給她們帶來的快樂。我有時也參與其中,學生興趣更濃。課堂上始終洋溢著一種歡樂的氣氛。
    二、教學分析:
    了解學生的需求,了解教材,從密切聯系學生的實際入手,啟發(fā)學生觀察想象,放談感受和體驗。充分調動學生參與的積極性,主動性,發(fā)揮學生肢體表達的創(chuàng)造性。在教師的引導下,學生是無拘無束的,愿怎樣練就怎樣練,愿練哪個部位就練哪個部位,愿采用什么形式就采用什么形式。無論是教學內容還是教學形式都是開放的,并留有選擇的空間。
    教師應把學生看成是伙伴的關系,積極的參與活動,一下子拉近了師生之間的距離。教師的引導和調控,也是教學成功的關鍵。如每個環(huán)節(jié)的進行,教師都是有針對性的,教師要引導學生進入主題,啟發(fā)思考和創(chuàng)新,同時針對學生發(fā)表言論,要進行評價,促使他們形成自己的學習風格。
    引導,啟發(fā),幫助學生制定練習計劃,體現了由放到收的過程,做到了內容和形式的統(tǒng)一。達到課內課外的有機結合,培養(yǎng)自覺參與行體訓練的意識,充分享受行體訓練帶來的快樂。
    三、教后反思:
    四、今后對策:
    過去的行體教學忽視了學生的要求和興趣,一味地完成教學任務,總之,教師要抓住學生的心理特點,利用現有的教學手段,場景,資源創(chuàng)設情境,使學生在愉快中得到真實的體驗.
    形體訓練教學總結篇十七
    (2011—2012年度第二學期)。
    姓名:胡雯時間過得很快,轉眼一個學期即將結束,在校領導的關心指導下,遵守學校的各項規(guī)章制度,認認真真教學,踏踏實實工作。現將本學期的工作情況作一個回顧和總結。
    我的形體教學工作主要從三點來進行總結。首先,我特別重視人體生理機能變化規(guī)律在教學過程中的運用。運用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生,使學生科學的鍛煉身體并健康的成長。在教學過程中培養(yǎng)學生科學練習形體的方法。其次,我在教學過程中特別重視人的認知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣,可以使學生盡快的學好技術,形成技能,使形體教師真正實現精講多練,為形體教學研究科學的教學方法和組織方法奠定基礎。最后,我在教學中特別重視學生的思想教育,利用形體教學的特點結合具體內容,向學生進行思想教育。培養(yǎng)學生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。這三點的有機結合會使形體教學工作起到事半功倍的作用。在開學初我重點抓學生的基本功,因為學生經過一個長期的假期,有些孩子在軟開度方面有些退步,不及時抓緊復習,一旦學生養(yǎng)成壞習慣,在糾正就困難了。因此,我主要是通過以下幾點對基本功訓練進行教學的。第一,加強對學生的思想教育,使學生真正認識到基本功的重要性和必要性,培養(yǎng)學生重視基訓、自覺基訓、堅持基訓、認真練習的良好習慣。第二,形體教師要正確運用示范。示范是形體教學的主要教學方法之一,通過示范能使學生建立正確的動作表象。因此,要求教師示范要清楚、準確、規(guī)范、優(yōu)美。第三,講解要少而精。我在選修教學時的講解,主要是結合我的示范動作,讓學生加深對動作的理解。第四,口令要清楚、洪亮、準確。第五,糾正錯誤動作要及時。另外,在選修教學過程中還得到了各位班主任的大力支持。所以,在很短的時間內,學生在基本功方面有了很大的提高。在提高的基礎上,所有教師都能以身作則,配合形體老師和學生一起操作,給學生起到了示范作用。在區(qū)里和學校受到了中心領導的好評,這跟我們小學所有領導教師的共同努力是分不開的。
    二、期末考評情況。
    對于我?guī)Я鶄€班的學生來講,一年級三個班學生的自身條件都不是很好,這一學期主要從兩個方面進行了教學,一是:從外在形態(tài)(微笑、站姿、走姿)訓練,二是:基本功的訓練。總體來講一年級三個班百分之九十同學都能達到訓練要求。因二年級學生第二年就業(yè),針對性的開展了教學,一是強化學生儀態(tài),加強自信心。二是學習了一套韻律啦啦操。
    在工作中,我也有很多不足的地方,我會在假期加強,提高自己的舞蹈水平和文化修養(yǎng)以及舞蹈知識,以便取得更好的成績。
    形體訓練教學總結篇十八
    一、年度工作完成情況。
    1.1概述。
    xxxx年度是我工作的第二個年頭,從xxxx年7月進入公司時的對一切感到好奇到今日能夠對測井事業(yè)有所簡介,可以說xxxx年對我來說是成長與挑戰(zhàn)并存的一年。毋庸置疑對于每一個人生剛剛起步的年輕人來說,扎扎實實走好人生的每一步都是十分重要的。在小隊工作學習了一段時間并且順利地通過了公司組織的轉正答辯之后,我選擇了地球物理研究所作為我進一步工作努力的沃土。xxxx年9月,我如愿分配到了研究所核測井室,開始了新的工作里程。雖然現在工作時間不長,也沒能夠完完全全進入科研工作的節(jié)奏,但迄今為止起步是好的,并且我相信會一直順利地進行下去。
    1.2小隊工作完成情況。
    xxxx年初,我所在的四分公司c4072測井小隊繼續(xù)進行eilog-05的驗收和實驗工作。這套設備由于種種原因,已經連續(xù)驗收了近兩年的時間,在和廠家的配合之下,我們已經完成了對儀器之間大組合和分串測量的試驗。主要問題集中在測井資料的達標問題上,由于沒有完整的關于本套設備的技術標準和施工指標,我們只能以5700的標準作為其驗收標準。由于系統(tǒng)之間的差異,導致我們的資料始終沒有達到標準。
    基于標準的不完善等問題,5月至6月間受技術質量部指派,我對eilog-05的相關技術指標進行了整理,并于6月中下旬完成了《eilog測井采集資料質量要求》和《eilog測井過程質量控制》兩個標準的起草工作,目前兩標準已經進入到討論和試行階段。
    在整個小隊人員的通力合作下,大部分儀器的驗收工作已經結束。7月我隊還承擔了bp石油公司來我公司考察的接待任務,作為國產儀器的代表向外賓展示了國產儀器的技術水平和能力。
    1.3研究所工作完成情況。
    9月中,我被分配至研究所工作。當時正在舉辦大慶油田發(fā)現50周年的活動,我被安排進有集團各單位派人組成的演員隊伍,擔任伴舞。這樣一來使我沒能及時地來到研究所工作,知道10月才算是真正的開始了新的工作。
    來地球物理研究所之前,但我獲悉我被分配到這個單位的時候我通過認識的同事朋友對研究所的狀況進行了了解。對地球物理的基本情況有了基本的了解之后,結合我自己的興趣愛好,我決定進入核測井室進行碳氧比方面的研究。在自己主動要求之后,我如愿進入了核測井室。
    通過短暫的幾個月的時間,我已經對儀器原理、組織有了一定的了解,并且盡一切可能的時間對電子學上的東西進行補習,充實相關知識。在一些工作中我已經能起到一定的輔助作用,獨立簡單的實驗操作和記錄。
    10月我開始了對脈沖中子孔隙度儀器進行調研工作,現在已經完成對儀器原理并且有了初步的儀器的設計思路。
    二、技術水平成長。
    2.1eilog-05快速與成像測井平臺。
    由于我所在的測井小隊一直處于驗收儀器的狀態(tài),所以上井工作的機會十分少,但是也正是由于這種原因,我花了大量的時間在儀修車間和模擬井上,對儀器自身的原理和結構都學習長進了不少。至于測井裝備的操作能力,我僅用一口井的時間就完全學會了上井是需要的各種操作,從第二口井的工作開始我始終獨立進行從操作直到測井曲線后處理的工作。
    小隊的師傅們都會偶爾抱怨驗收工作的漫長且沒完沒了,我卻覺得驗收的工作對我來說是一筆財富,通過這項工作我很快的進入了角色,在掌握操作技巧和對儀器的了解上我無疑可以說是進步最快的。
    通過對《eilog測井采集資料質量要求》和《eilog測井過程質量控制》兩個標準的起草工作,我進一步深入了解了儀器的各類指標,并對標準化施工有了更深刻的了解。
    在工作中我養(yǎng)成了筆不離手的習慣,時時刻刻記錄有用的信息,每天一次的工作日報,讓我在積累中逐漸的總結經驗、認識,化感性認知為理性認知,從定性到定量,最終在實習期滿的時候寫出了頗具價值的論文,獲得了優(yōu)異的成績。
    2.2各類c/o相關儀器。
    一進入碳氧比組,我就開始了對儀器原理的學習。在各位師傅和前輩的指導下,我開始學習《放射性測井原理》中的相關部分,很快我就對儀器的原理有了一定的理解。從只是大概的指導碳氧比測井到清楚地了解了儀器的原理、結構、工作方式等,我認為這是不小的進步。
    當然理論上的學習不能只停留在理論上,我通過參與組里的實驗也大大的提高的技術水平和理論能力。簡單到普通的高溫實驗,復雜到伴隨粒子的實驗,我努力把我所能理解的東西統(tǒng)統(tǒng)記錄在筆記本上,雖然我知道不能一口氣把所有的東西都學會,但是積累是熟悉掌握的一個必須的過程。很多別人看起來很簡單的東西,比如示波器的調節(jié)和電路板的焊接,我都是一點一點的學習了解。我深知,沒有電路學的基礎,在對儀器的電子學上的認知有著很大的障礙,所以我必須把這個障礙除掉。
    2.3脈沖中子孔隙度測井儀。
    沖中子孔隙度,到現在對該種儀器的原理方法初窺門徑,有些粗淺的認識,我學到了設計一種儀器是多么的復雜的系統(tǒng)工程。由于相關的中文的文獻比較少,即使找到也只是應用相關的文章,于是我只能設法找了些外文的資料。通過對這些資料的翻譯和整理,我的英語水平有了一定的提高,尤其是對于專業(yè)上相關的詞匯寫了很多,積累了不少。在閱讀文獻的過程中,我基本掌握了脈沖中子孔隙度測井儀的工作原理。通過和常規(guī)的補償中子測井儀的比較,我了解到了脈沖中子孔隙度測井儀的優(yōu)點。在已經完成的第一份報告中,我簡要提及了關于這種儀器的設計思路。我會繼續(xù)的把這項工作做下去,盡早完成相關的調研工作。
    三、xxxx年度學習培訓。
    3.1公司培訓。
    xxxx年度參加了多次公司組織的培訓活動。
    年初,參加了四分公司組織的hse安全培訓,聽了有經驗的老師傅的經驗之談,我認識到了安全的重要性,也知道了如果不注意平時都不當回事兒的安全上的事宜,后果是非常的嚴重的。在了解了國外先進測井公司的施工方式之后,我才知道原來我們的工作距離先進水平有多么多的差距。
    11月參加了放射性作業(yè)培訓,由于現在工作與放射性測井研究室,沒有放射性工作證是不行的。經過三日的培訓,和最后的考試,我學到了放射性防護的相關知識。
    3.2專業(yè)知識自學。
    由于我是物探專業(yè)畢業(yè)的,即對測井的知識一知半解又沒有電路上扎實的基礎,所以工作開展起來是很有一定困難的。
    我對于測井知識的理解主要來自于大學時候在華東石油局進行實習的時候接觸的測井曲線,對于整個測井的流程,以及測井的儀器都沒有感性和理性的認識。光靠對測井曲線的一點點了解是沒有辦法勝任小隊的工作的',就更別題研發(fā)的工作了。
    我在xxxx年內,自學了《礦場地球物理》、《核測井原來》、《石油地質學》、《電路》等一些課程,同時加強已經生疏的數學、物理基礎。
    四、xxxx年度工作、學習計劃。
    xxxx年對我來說將會是充滿挑戰(zhàn)和機遇的一年。在工作中,我會繼續(xù)深入對c/o儀器的學習,對儀器的設計、生產、制造的過程加強學習了解。對于脈沖中子孔隙度儀器,我會進一步對其進行調研。此外,在學習上我要盡早突破對電子學的盲點,力爭是這一塊不會對我對儀器的學習造成障礙。同時要加強對物理原理的深入探究,只有從物理有所突破才能在創(chuàng)新上有所建樹。
    五、對公司的建議。
    xxxx年,地球物理研究所一共迎來了13位新鮮面孔,我就是其中一位。我在工作和學習中得到了領導和同事的關懷和幫助,有了比較大的進步。唯一的建議就是沒有辦公用的計算機,開展起工作來比較困難,而且自己的個人計算機在做一些專業(yè)上的應用的時候沒有辦法達到比較好的效果,希望公司能夠盡快為我們配備辦公用的電腦,以便更好的開展工作。
    xx年8月筆者參加了xx市教科所組織的教科研培訓,主題是關于翻轉課堂、慕課、微課,主講教師是xx師大的三位教授。
    幕課:moocs,大規(guī)模在線開放課程,慕課的革命性意義在于教學模式的除舊布新,它是對傳統(tǒng)的以課程講課為主的教學模式的顛覆,呈現以e-learning為主要技術方式的、突破時空界限的在線教學模式。
    翻轉課堂:是指學生在家觀看慕課視頻,自學有關知識,完成練習,而課堂時間教師用來解答學生問題、訂正學生作業(yè),幫助學生答疑。這種學習形式顛覆了傳統(tǒng)教學中,教師在課堂教授知識,學生在家中通過練習來內化的過程,變?yōu)橹R傳授通過信息技術的輔助在課前完成,知識內化則在課堂中經老師的幫助而完成,此為“翻轉”之意。
    微課:按照新課程標準及教學實踐要求,以教學視頻為主要載體,反映教師在課堂教學過程中針對某個知識點或教學環(huán)節(jié)而開展教與學活動的各種教學資源的有機組合?!拔⒄n”的核心內容是課堂教學視頻(課例片段),同時還包含與該教學主題相關的教學設計、素材課件、教學反思、練習測試及學生反饋、教師點評等教學支持資源,它們以一定的結構關系和呈現方式共同營造了一個半結構化、主題突出的資源單元應用“生態(tài)環(huán)境”(胡xx)。
    不可否認,網絡正在改變世界。在大數據的時代背景下,我們要充分利用一切可利用的資源來將知識內化,不管是自主的成人學習還是中國本土的教育制度,效率始終是一個繞不過的難題,現代社會,隨時隨地的學習已經越來越成為人們的需求,將一切可以利用的技術應用到教育中,才是教育技術學科的初衷。
    當然,面對新興事物我們不能一味地麻木追隨,更需要理性的思考: