教案是教師在備課時編寫的一種有關教學的詳細記錄材料。教案中的內容要與學生的知識水平和興趣相適應。這些教案不僅涵蓋了各個年級和學科的內容，還包括了不同教學形式和教學手段的應用。
中班拍球教案目標篇一
1．幼兒自由地拍球、熟悉拍球的動作。
2．每個幼兒照著老師的范例，在場地上用粉筆畫一個大圖案（要求圖案中有好多格子），然后進行拍球練習，拍球時球不能壓到線。
3．幼兒找一個小伙伴，在自己的圖案上，進行拍球比賽，看誰一次拍的有效球多（不出圖案、不壓線、一格一格地移動的球為有效球）。
4．幼兒互用彼此的圖案，進行小組或個人間的拍球比賽。
中班拍球教案目標篇二
1、發(fā)展幼兒的想象力和創(chuàng)造力。
2、培養(yǎng)幼兒動作的準確性、靈敏性。
3、練習原地拍球，探索球的.各種玩法。
皮球每人一個。
一、帶幼兒做徒手操進行熱身：手腕、腳腕——上肢——擴胸——壓腿——跳躍——體轉——腹背——原地空手拍球練習。
二、幼兒每人一個皮球圍成圓圈做原地拍球練習，教師巡回指導，伸出大拇指鼓勵認真努力的幼兒。
三、根據(jù)幼兒的拍球能力，教師請個別幼兒做示范，讓幼兒辨別對錯。教師進一步示范拍球的正確姿勢和方法，并指導幼兒左右手交替拍，下一次爭取比上一次多拍一個。
四、教師巡回指導幼兒練習情況。
五、拍球比賽：請幼兒自由結伴，到老師跟前來進行原地拍球比賽，勝出者給予獎勵。
六、帶幼兒坐在圓圈上玩滾球的游戲：繞身體一周，滾出去滾回來，腿下滾等。請幼兒探索球的其他玩法，如高運球練習、低運球練習、轉圈拍、拋接球、傳球等。
方法：四人一組，兩人先拍球，四人同時數(shù)數(shù)，拍到第五個時另兩人接著往下拍，就這樣五個一換，看哪一組連續(xù)拍二十個不失敗。游戲進行2——3次，結束時講評，表揚合作好的小組。
八、帶幼兒邊走邊拍球到球筐前，收球。
九、做放松活動——重點是雙臂和腿。鼓勵幼兒在家也要經(jīng)常練習球的各種玩法。
運球是一個長期練習的運動項目，為了讓幼兒始終保持興趣，教師需要不斷變化教學方法和游戲規(guī)則，增加新穎動作，讓幼兒感到球有多種玩法，喜歡去探索創(chuàng)造各種玩法。只要幼兒喜歡球，他們的運球水平就會不斷得到提高。
中班拍球教案目標篇三
1、鍛煉幼兒的平衡能力及協(xié)調能力，激發(fā)幼兒參與戶外活動的興趣。
2、初步了解健康的小常識。
3、喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運動的好習慣。
4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
皮球若干、低矮的平衡木。
幼兒雙腳站在平衡木上，橫著走，一邊拍一邊往邊上走，不能掉球，同時也不能掉下平衡木。提醒幼兒注意安全。
我根據(jù)本班幼兒年齡小、愛動這一特點制定了本次走平衡木的體育活動。在準備的過程中，我和孩子們一起準備材料，制作青草、小路，還有路邊的小花，我還選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木，孩子們的積極性特別高。
小百科：平衡木運動起源于公元前的羅馬時代，需要運動員在一根橫木上做出一連串的舞蹈與翻騰動作。
中班拍球教案目標篇四
1、熟悉樂曲旋律，感受樂曲輕快活潑的性質。
2、結合已學過的舞步，創(chuàng)編各種拍球動作，合拍地表現(xiàn)拍球活動。
1、活動前帶領幼兒試著用不同方法拍球。
2、皮球一個、《拍球》音樂。
1、感受《拍球》樂曲中的音樂形象。
--請你們聽一段音樂，聽完說一說，這首樂曲像你們在玩什么？播放樂曲錄音，請幼兒安靜傾聽。
2、回憶、再現(xiàn)游戲中的拍球動作。
--平時你們都會拍球，誰愿意到前邊拍一拍？。
--你還會怎樣拍？引導幼兒做出不同的拍球動作，如轉圈拍球，手拍球同時雙腿交替跨球、拋接球等。
3、引導幼兒嘗試用已熟悉的舞步與拍球動作結合，自由、合拍地舞蹈。
4、請幼兒聽音樂，選擇自己喜歡的動作自由地舞蹈。
中班拍球教案目標篇五
1、感受《拍球》樂曲中的音樂形象。
――請你們聽一段音樂，聽完說一說，這首樂曲像你們在玩什么？播放樂曲錄音，請幼兒安靜傾聽。
2、回憶、再現(xiàn)游戲中的拍球動作。
――平時你們都會拍球，誰愿意到前邊拍一拍？
――你還會怎樣拍？引導幼兒做出不同的拍球動作，如轉圈拍球，手拍球同時雙腿交替跨球、拋接球等。
3、引導幼兒嘗試用已熟悉的舞步與拍球動作結合，自由、合拍地舞蹈。
4、請幼兒聽音樂，選擇自己喜歡的動作自由地舞蹈。
中班拍球教案目標篇六
設計思路：
球是幼兒比較喜歡的一種器械，但是，單獨讓幼兒練拍球較為枯燥，通過做游戲來練習，就能引起幼兒的興趣。每個幼兒都喜歡表現(xiàn)自己并得到表揚。教師充分抓住這一點，讓每個幼兒都有在老師面前充分展示的機會，并在老師的鼓勵下增加練球的積極性。
活動目標：
1、發(fā)展幼兒的想象力和創(chuàng)造力。
2、培養(yǎng)幼兒動作的準確性、靈敏性。
3、練習原地拍球，探索球的各種玩法。
活動準備：皮球每人一個
活動過程：
一、帶幼兒做徒手操進行熱身：手腕、腳腕——上肢——擴胸——壓腿——跳躍——體轉——腹背——原地空手拍球練習。
二、幼兒每人一個皮球圍成圓圈做原地拍球練習，教師巡回指導，伸出大拇指鼓勵認真努力的幼兒。
三、根據(jù)幼兒的拍球能力，教師請個別幼兒做示范，讓幼兒辨別對錯。教師進一步示范拍球的正確姿勢和方法，并指導幼兒左右手交替拍，下一次爭取比上一次多拍一個。
四、教師巡回指導幼兒練習情況。
五、拍球比賽：請幼兒自由結伴，到老師跟前來進行原地拍球比賽，勝出者給予獎勵。
六、帶幼兒坐在圓圈上玩滾球的游戲：繞身體一周，滾出去滾回來，腿下滾等。請幼兒探索球的其他玩法，如高運球練習、低運球練習、轉圈拍、拋接球、傳球等。
七、做四人接力拍球游戲。
方法：四人一組，兩人先拍球，四人同時數(shù)數(shù)，拍到第五個時另兩人接著往下拍，就這樣五個一換，看哪一組連續(xù)拍二十個不失敗。游戲進行2——3次，結束時講評，表揚合作好的小組。
八、帶幼兒邊走邊拍球到球筐前，收球。
九、做放松活動——重點是雙臂和腿。鼓勵幼兒在家也要經(jīng)常練習球的各種玩法。
活動反思：
運球是一個長期練習的運動項目，為了讓幼兒始終保持興趣，教師需要不斷變化教學方法和游戲規(guī)則，增加新穎動作，讓幼兒感到球有多種玩法，喜歡去探索創(chuàng)造各種玩法。只要幼兒喜歡球，他們的運球水平就會不斷得到提高。
中班拍球教案目標篇七
拍球是用手指觸球而非手心。下面是小編為大家整理的關于中班體育定點拍球的教案，歡迎大家的閱讀。
1、學習彎腰半蹲走；
2、鍛煉運動的持久性；
3、培養(yǎng)初步的規(guī)則意識。
幼兒打扮成小老鼠，纖維袋20個，不同高低的隧道兩條，音樂磁帶。
（一）幼兒隨音樂入場，做熱身運動。
教師帶領幼兒邊念兒歌邊動作入場，共同游戲機靈鼠小弟
（二）練習彎腰半蹲走1.教師引導幼兒觀察隧道，自由發(fā)揮過隧道的不同方式師：今天鼠媽媽要帶孩子們去外面運糧食，看，這是我們要經(jīng)過的一條隧道，孩子們想想，你有什么好辦法可以經(jīng)過這條隧道，大家都來試試看。
2.集體演示
1.請個別幼兒表演剛才過隧道的不同方法。
2.教師根據(jù)幼兒的表演引出彎腰半蹲走。
師：剛才孩子們都想出了很好的辦法，可是我們小老鼠在運糧食時很容易被小貓抓住，我們要想出一個能很快通過隧道的方法。
3.幼兒集體魚貫式嘗試練習彎腰半蹲走。
4.集體講述：
你在練習中發(fā)現(xiàn)了什么問題？怎樣蹲才能更快的通過隧道？
5.教師總結幼兒交流的意見，講解動作要領，進行動作示范。（示范可由幼兒也可由老師）
6.幼兒集體魚貫式練習一遍，要求慢速通過高隧道。
7.增加難度，引出另外一條稍低的隧道，幼兒嘗試練習。
8.再次提出要求，請幼兒加快速度通過不同高度的兩條隧道。
（三）游戲：運糧食
2.游戲要求：小老鼠經(jīng)過這條高的隧道，走過獨木橋，運一包糧食，再從矮的隧道回來。
3.幼兒魚貫式游戲一次。
（四）游戲結束1.圍著糧食慶祝勝利，同時放松身體。
2.帶著糧食高興地出活動室。
中班拍球教案目標篇八
1．學習拍球的技能，提高身體協(xié)調能力和對球類活動的興趣。
2．喜歡參加拍球活動，體驗運動的快樂，體驗集體比賽活動的樂趣。
1．提前布置練習任務。
2．每人一個皮球。
3．準備活動場地。
12月30日早上9:00，一樓操場。
1.小班段每位幼兒都參加，每個班按人數(shù)計算，以會拍率高的為勝，評出一二等獎。
2.鼓勵小朋友積極狀態(tài)下進行，膽小者可以多嘗試幾次。
3.評委由各班班主任錯位監(jiān)督。
1．教師介紹比賽規(guī)則。
2．每班每次派選5名幼兒參加比賽，評委老師評價記錄孩子的拍球會否情況。
3．比賽結果匯總，算出各班拍球通過率。
中班拍球教案目標篇九
1、練習拍球，鍛煉上肢力量，促進孩子動作的靈活性及協(xié)調性。
2、體會集體合作做游戲的樂趣。
3、提高動作的協(xié)調性與靈敏性。
4、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協(xié)調和靈活。
5、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
教學重點：孩子在活動中的靈活性及協(xié)調性的培養(yǎng)。
教學難點：孩子參與的積極性和個別孩子動作協(xié)調性的培養(yǎng)。
氣排球4個、小經(jīng)花10朵、紀念品12份。
一、準備工作：
教師把孩子帶到操場中，平均分成四列排好，做準備工作。
二、游戲過程：
1、要求：
(1)每列第一名孩子在教師的發(fā)號令下用單手把球拍一個回合后交球到下一位孩子的手中，以此類推，直到最后一名孩子，哪一列先完成任務就是本次冠軍，但是要進行兩次比賽方才獲勝。
(2)未拍的孩子要為本組加油，不能打鬧、起哄。
(3)點評：對表現(xiàn)好的孩子進行表揚，獎勵小紅花，給冠軍組頒發(fā)紀念品。
2、活動結束。
我在這次活動中注重組織學生的紀律，關注性格比較孤僻的孩子，在活動過程中多鼓勵他們，讓這些孩子感受游戲的樂趣，從而喜歡和班里的同學交朋友。!..教案網(wǎng)!同時經(jīng)過這次活動的開展，我發(fā)現(xiàn)大部分孩子還是比較好動的，當他們遇到困難時會開動腦筋去想辦法解決：如拍球時球出線了會立即改變方向，并以最快的速度向前沖，為本組爭取更多的時間，這就起到了開發(fā)孩子智力，挖掘他們的潛力的作用。其次，所有的孩子知道為本組加油，說明他們的集體榮譽感很強，培養(yǎng)了孩子爭強好勝的精神?？偠灾處煈嚅_展游戲，培養(yǎng)孩子多方面能力。
中班拍球教案目標篇十
1、自由活動時，幼兒自主分組接力開展游戲，復習鞏固動作要點。
附：放松口訣。
捏捏手，捶捶肩，抖抖我的小胳膊。
拍拍腿，扭扭腰，甩甩我的小小腳。
（二）大班體育活動“兩人三足”目標：
（1）學習“兩人三足”協(xié)作向前走的方法。
（2）能主動調整步伐與同伴腳步一致向前。（可喊口令）準備：
（1）經(jīng)驗：會用繩子打結并牢固性強。
（2）材料：繩子（采用較寬的布條）。
（3）環(huán)境：平整且寬松的游戲場地，起點線與終點線明確。重難點：
重點：兩人能夠步調一致向前行走。
難點：有節(jié)奏的向前并保持身體平衡。
中班拍球教案目標篇十一
1、縱跳：
小班：輕松自然地雙腳同時向上跳。
指導要點：屈膝預擺，蹬伸充分，落地緩沖。
2、行進跳：
小班：輕松自然地雙腳同時向前跳。
指導要點：屈膝預擺，身體前傾，兩腳同時起跳，同時落地。
3、從高處往下跳：
小班：從25厘米高處自然跳下。
指導要點：屈膝預擺，身體稍前傾，落地緩沖，注意身體平衡。
中班拍球教案目標篇十二
活動目標：
1、仔細傾聽詩歌，感受詩歌美好的意境。
2、在理解詩歌的基礎上，初步學習仿編。
活動準備：
配樂詩歌《出?！?、大海背景圖、大海里的各種東西、幼兒人手一張長方形紙。
活動過程：
一、感受詩歌的意境。
1、出示圖片(大海背景圖)。
(1)師：看看，這是什么地方?
(2)師：看到這么美的大海，你想干什么?
(3)師：我呀，想出海，想到海面上去看看、玩玩，你們幫我想想，坐什么去呢?
二、理解學習詩歌。
1、提問：
(1)我出海時，看到了什么?
(2)在聽的時候，你喜歡詩歌里的哪一句?
2、再次欣賞，跟念詩歌。
師：大海真美啊!想不想和我一起去看看，玩玩?好，我們一起《出?！?。
三、學習仿編詩歌。
1、師：我們看到了浪花、白云、海鳥、帆船，你還會看到什么呢?
2、根據(jù)幼兒的回答，引導幼兒仿編。
如：幼兒：海龜。
師：海龜有多少呀?
幼兒：海龜一只只。
3、師幼一起仿編詩歌。
師：真棒!把你們看到的東西，都編到詩歌里去吧!
四、一邊折船，一邊欣賞詩歌。
1、師：(出示船)你們看，這是什么?(船)你們誰知道我是怎么做的?讓我們一起折艘船出海吧!
2、引導幼兒用長方形紙折船。(自由想象折船)。
師：比比誰折的船漂亮?
五、帶領幼兒拿著紙船在詩歌的意境中邊念邊開出活動室。
師：好了，我們開著小船出海去了。(隨著音樂律動做動作)。
活動一開始，我告訴幼兒，有一個小朋友到海上玩了，他把自己看到的東西都拍成了照片，想和大家分享。在給幼兒看圖片前，我提出要求：“看的時候要找出這是在哪里?有些什么?什么樣子的?像什么?”第一次欣賞圖片后簡單提問，再引導孩子進行第二次觀察，要求他們說出特征。重點和幼兒一起觀察了浪花“卷”的特征。在幼兒已經(jīng)有了初步的認識后，我請幼兒邊看配上文字的圖片，邊聽老師充滿感情地朗誦詩歌，聽完要求他們說出自己最喜歡的那句，并說出最喜歡這句的理由。
每當孩子說出一句詩歌時，我就再次出示相應的畫面，和他們一起重溫詩歌，就這樣，孩子們不知不覺中學會了詩歌。接下來，我用“我念前半句，孩子接后半句”的方法和孩子一起朗讀了幾遍，再邀請幾個能力稍強的孩子到前面來示范。
最后一個環(huán)節(jié)，我問孩子們：“你們想不想出海?”教孩子折紙船，結束。
感悟：
1.雖然成人感覺這首詩歌的意境很美，但是孩子并不能真正領會。如果能看到“出?！钡膭討B(tài)錄像，或在朗讀詩歌時再配上音樂，這樣可能更容易讓孩子理解詩歌中的意境。在孩子基本學會朗讀后，播放音樂，讓孩子隨音樂有表情地朗讀，效果可能會更好些。
2.活動延伸中有讓孩子仿編詩歌的要求，可以帶孩子在戲水池玩紙船，然后進行仿編。
中班拍球教案目標篇十三
幼：拍球，踢球，滾球，還有投籃……。
我們再來試一次。
二、游戲：喊數(shù)抱團。
1、師：小朋友們，我們一起來玩?zhèn)€游戲好嗎？名字叫做喊數(shù)抱團。
2、小朋友們站在圓圈上，老師首先出示點卡，小朋友按照點卡上點數(shù)隨機抱在一起，而未能成功抱團的小朋友則稍作懲罰，原地轉兩圈，接著繼續(xù)進行游戲緊接著出示數(shù)卡，請幼兒按照數(shù)卡上的數(shù)字進行抱團，最后老師喊數(shù)字請幼兒抱團。
3、聽數(shù)抱團時，不得因人數(shù)不符而互相推撞人，并且在喊數(shù)后，教師要倒計時，以限制幼兒反應的時間。而幼兒抱好以后不能再亂跑。
三、拍球抱團。
1、小朋友們人手一個皮球站在圓圈上，等待老師出示點卡。
2、老師出示點卡后，幼兒聽到“開始”就開始進行拍球，并且拍球的數(shù)量要和點卡的數(shù)字相一致。
3、拍完球后，要去尋找同伴進行抱團，并且同伴必須已完成拍球的任務，方可一起抱團。
4、沒有完成任務的小朋友將被懲罰原地轉兩圈。
5、接著老師出示數(shù)卡，接著游戲。最后升級到老師喊數(shù)字，幼兒根據(jù)聽到的數(shù)字拍球抱團。
今天球寶寶和我們玩得很開心，我們下次一起繼續(xù)玩吧。
中班拍球教案目標篇十四
一、再現(xiàn)拍球比賽場景照片，交流個人的拍球成績1.引導談話，交流個人的小表格。
師：昨天我們進行了跳繩比賽，小朋友都把自己的成績記錄了下來，請你和邊上的小朋友交流一下，你在15s的時間里拍了幾個球？誰來介紹一個，自己的成績2.請三名幼兒交流自己的拍球個數(shù)，引導幼兒做比較并排出名次。
師：那我們來比一比他們三個誰跳得最多，誰跳得最少？誰是第一名，誰是第二名，誰是第三名。xx跳繩數(shù)量最多，跳了xx個，他就是第一名二、組內排序，了解自己在小組內的名次1.介紹"小組跳繩記錄表"。
師：那你們想不想知道，你們在小組里是第幾名呢？老師這里有一張表格，可以來幫助你們。（出示表格）這是一張小組的跳繩記錄表，你們能看懂嗎？這些數(shù)字表示意思呢？恩，你們都猜對了，這些數(shù)字是表示名次的，第1、第2、第3……這邊對齊的是小朋友的名字，這邊對齊的是跳繩的數(shù)量。剛剛xx是第一名，那我們就把他的小表格放在第一名的位置上…接下來，老師就請小朋友把你們小組上的表格都放在一起，相相互比一比，然后排一排，看看你的成績，在小組里面排第幾名，比出結果后，就可以把雙面膠撕下來，貼在想對應的名次上。好了，我們一起試試看吧。
2.幼兒嘗試將自己的記錄表貼在相對應的格子里。
3.展示小組記錄表，老師講評。
4.教師激勵，表揚小組冠軍。
還有誰也是第一名的`，請第一名的小朋友到老師這邊來。他們幾個就是小組的冠軍，我們給他們掌聲鼓勵。請你們把這張記錄表送回到你的小組里去。
三、大圖表統(tǒng)計，了解自己在班內的拍球水平1.出示統(tǒng)計圖表。
師：剛才我們小朋友已經(jīng)知道自己在小組里面的名次了，那你們想不想知道你的跳繩本領在我們全班是處于什么水平呢？（出示大的統(tǒng)計圖表）2.引導幼兒看懂統(tǒng)計圖表師：在大圖表上，你看到了什么？他看懂了四個表情，這四個表情就代表了我們班級四個不同的跳繩水平。還看到了什么？你看到了這里的數(shù)字0-10，要加油，11-20有進步，21-30是很不錯，31-是冠軍。這些數(shù)字你全部都看懂了嗎？0-10包涵了哪些數(shù)字呢？依次類推：11-20，21-30，31后面還有誰呢？還有更大的數(shù)字，只要超過31的數(shù)字都可以放在這里。除了有數(shù)字和表情外，這里還有一條豎線，橫線，他們把我們的大圖表分成了1、2、3、4塊，四個小家。
3.嘗試按數(shù)歸類。
（2）幼兒分組進行操作。
4.了解班級的跳繩水平情況。
師：在大圖表中，你們發(fā)現(xiàn)哪種跳繩水平的小朋友最多呢？你是怎么知道的？
小結：大圖表告訴我們，我們班里xx跳繩水平的小朋友最多。
5.了解自己的在班級中的跳繩水平，并會給自己制定合適的跳繩目標。
提問：誰愿意給大家介紹一下，你現(xiàn)在在班級里的跳繩水平怎么樣？那接下來你打算怎么做呢？那你要好好練習跳繩，爭取把小表格貼到更厲害的位置，實現(xiàn)你的下一個跳繩目標！
那這次誰是跳繩比賽的小擂主呢？他在20秒內跳了多少個？你們想超過他么？那趕緊去練習吧！
中班拍球教案目標篇十五
動作要領：幼兒聽信號后，開始助跑。單腳踏上積木，另一只腳帶動身體向上向前跳，雙腳落地，屈膝下蹲。
1、教師講解示范“一踏二跳三落地”的動作。
2、請個別幼兒示范動作，重點強調單腳起跳、雙腳落地的動作要點。
3、分組練習，個別指導。
中班拍球教案目標篇十六
1.能根據(jù)拍球成績進行組內排序，并嘗試對全班拍球水平進行統(tǒng)計，初步理解數(shù)的集合。
2.了解自己的拍球水平，能為自己制定適宜的目標，愿意通過努力取得進步。
3.了解數(shù)字在日常生活中的應用，初步理解數(shù)字與人們生活的關系。
4.提高邏輯推理能力，養(yǎng)成有序做事的好習慣。
中班拍球教案目標篇十七
一、踏踏樂（跳）。
二、二人三足（走）。
三、跳竹竿（跳）。
四、勇奪陣地（跨跳）。
五、神奇的小椅子（平衡）。
六、拍球過河（行進拍球）。
七、我是籃球小明星（曲線運球接力）。
八、重建家園（綜合）。
（一）大班體育活動“踏踏樂”
目標：
（1）練習單腳跳，雙腳落得動作技能。
（2）能靈活控制腿部動作，利用彈跳鍛煉腿部力量。
（3）樂于參與游戲，體驗合作的樂趣。
準備：
（1）經(jīng)驗：器械操。
（2）材料：大積木四塊（高約15厘米），軟墊四塊。
（3）環(huán)境：布置好的場地。
重難點：
重點：單腳起跳時，腿用力蹬直，雙腳落地。
難點：落地時屈腿緩沖，保持身體平衡。
過程：
中班拍球教案目標篇十八
1、自然跑：
小小班：雙腳交替自然地跑。
指導要點：可以從原地踏步的基礎上引入原地跑的教學，使之體會走與跑的根本區(qū)別――騰空。擺臂為握拳屈肘前后自然擺動。
小班；上體正直、雙腳交替自然地跑。
指導要點：步子邁開，落地輕柔，軀干正直稍前傾，兩臂握拳屈肘前后自然擺動。
2、變化跑：
小班：向指定方向跑。
指導要點：設定標志物，在跑動中，要目視相去無幾物，身體向前傾向前跑進，體會騰空感，兩臂自然前后擺動。
3、走、跑交替：
小班：走、跑交替100米。
指導要點：
（1）走――跑，聽到跑的指令，下肢迅速蹬擺做出跑的動作，同時兩臂迅速由直臂變屈臂前后擺動，身體稍向前傾。
（2）跑――走聽到走的指令，迅速由跑轉變?yōu)樽?，并調節(jié)呼吸。
4、追逐跑；
小班：在指定范圍四散跑、追逐跑。
指導要點：強調限制條件??指定范圍。追者要求其講究方法，逃者要求其有躲閃能力。
中班拍球教案目標篇一
1．幼兒自由地拍球、熟悉拍球的動作。
2．每個幼兒照著老師的范例，在場地上用粉筆畫一個大圖案（要求圖案中有好多格子），然后進行拍球練習，拍球時球不能壓到線。
3．幼兒找一個小伙伴，在自己的圖案上，進行拍球比賽，看誰一次拍的有效球多（不出圖案、不壓線、一格一格地移動的球為有效球）。
4．幼兒互用彼此的圖案，進行小組或個人間的拍球比賽。
中班拍球教案目標篇二
1、發(fā)展幼兒的想象力和創(chuàng)造力。
2、培養(yǎng)幼兒動作的準確性、靈敏性。
3、練習原地拍球，探索球的.各種玩法。
皮球每人一個。
一、帶幼兒做徒手操進行熱身：手腕、腳腕——上肢——擴胸——壓腿——跳躍——體轉——腹背——原地空手拍球練習。
二、幼兒每人一個皮球圍成圓圈做原地拍球練習，教師巡回指導，伸出大拇指鼓勵認真努力的幼兒。
三、根據(jù)幼兒的拍球能力，教師請個別幼兒做示范，讓幼兒辨別對錯。教師進一步示范拍球的正確姿勢和方法，并指導幼兒左右手交替拍，下一次爭取比上一次多拍一個。
四、教師巡回指導幼兒練習情況。
五、拍球比賽：請幼兒自由結伴，到老師跟前來進行原地拍球比賽，勝出者給予獎勵。
六、帶幼兒坐在圓圈上玩滾球的游戲：繞身體一周，滾出去滾回來，腿下滾等。請幼兒探索球的其他玩法，如高運球練習、低運球練習、轉圈拍、拋接球、傳球等。
方法：四人一組，兩人先拍球，四人同時數(shù)數(shù)，拍到第五個時另兩人接著往下拍，就這樣五個一換，看哪一組連續(xù)拍二十個不失敗。游戲進行2——3次，結束時講評，表揚合作好的小組。
八、帶幼兒邊走邊拍球到球筐前，收球。
九、做放松活動——重點是雙臂和腿。鼓勵幼兒在家也要經(jīng)常練習球的各種玩法。
運球是一個長期練習的運動項目，為了讓幼兒始終保持興趣，教師需要不斷變化教學方法和游戲規(guī)則，增加新穎動作，讓幼兒感到球有多種玩法，喜歡去探索創(chuàng)造各種玩法。只要幼兒喜歡球，他們的運球水平就會不斷得到提高。
中班拍球教案目標篇三
1、鍛煉幼兒的平衡能力及協(xié)調能力，激發(fā)幼兒參與戶外活動的興趣。
2、初步了解健康的小常識。
3、喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運動的好習慣。
4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
皮球若干、低矮的平衡木。
幼兒雙腳站在平衡木上，橫著走，一邊拍一邊往邊上走，不能掉球，同時也不能掉下平衡木。提醒幼兒注意安全。
我根據(jù)本班幼兒年齡小、愛動這一特點制定了本次走平衡木的體育活動。在準備的過程中，我和孩子們一起準備材料，制作青草、小路，還有路邊的小花，我還選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木，孩子們的積極性特別高。
小百科：平衡木運動起源于公元前的羅馬時代，需要運動員在一根橫木上做出一連串的舞蹈與翻騰動作。
中班拍球教案目標篇四
1、熟悉樂曲旋律，感受樂曲輕快活潑的性質。
2、結合已學過的舞步，創(chuàng)編各種拍球動作，合拍地表現(xiàn)拍球活動。
1、活動前帶領幼兒試著用不同方法拍球。
2、皮球一個、《拍球》音樂。
1、感受《拍球》樂曲中的音樂形象。
--請你們聽一段音樂，聽完說一說，這首樂曲像你們在玩什么？播放樂曲錄音，請幼兒安靜傾聽。
2、回憶、再現(xiàn)游戲中的拍球動作。
--平時你們都會拍球，誰愿意到前邊拍一拍？。
--你還會怎樣拍？引導幼兒做出不同的拍球動作，如轉圈拍球，手拍球同時雙腿交替跨球、拋接球等。
3、引導幼兒嘗試用已熟悉的舞步與拍球動作結合，自由、合拍地舞蹈。
4、請幼兒聽音樂，選擇自己喜歡的動作自由地舞蹈。
中班拍球教案目標篇五
1、感受《拍球》樂曲中的音樂形象。
――請你們聽一段音樂，聽完說一說，這首樂曲像你們在玩什么？播放樂曲錄音，請幼兒安靜傾聽。
2、回憶、再現(xiàn)游戲中的拍球動作。
――平時你們都會拍球，誰愿意到前邊拍一拍？
――你還會怎樣拍？引導幼兒做出不同的拍球動作，如轉圈拍球，手拍球同時雙腿交替跨球、拋接球等。
3、引導幼兒嘗試用已熟悉的舞步與拍球動作結合，自由、合拍地舞蹈。
4、請幼兒聽音樂，選擇自己喜歡的動作自由地舞蹈。
中班拍球教案目標篇六
設計思路：
球是幼兒比較喜歡的一種器械，但是，單獨讓幼兒練拍球較為枯燥，通過做游戲來練習，就能引起幼兒的興趣。每個幼兒都喜歡表現(xiàn)自己并得到表揚。教師充分抓住這一點，讓每個幼兒都有在老師面前充分展示的機會，并在老師的鼓勵下增加練球的積極性。
活動目標：
1、發(fā)展幼兒的想象力和創(chuàng)造力。
2、培養(yǎng)幼兒動作的準確性、靈敏性。
3、練習原地拍球，探索球的各種玩法。
活動準備：皮球每人一個
活動過程：
一、帶幼兒做徒手操進行熱身：手腕、腳腕——上肢——擴胸——壓腿——跳躍——體轉——腹背——原地空手拍球練習。
二、幼兒每人一個皮球圍成圓圈做原地拍球練習，教師巡回指導，伸出大拇指鼓勵認真努力的幼兒。
三、根據(jù)幼兒的拍球能力，教師請個別幼兒做示范，讓幼兒辨別對錯。教師進一步示范拍球的正確姿勢和方法，并指導幼兒左右手交替拍，下一次爭取比上一次多拍一個。
四、教師巡回指導幼兒練習情況。
五、拍球比賽：請幼兒自由結伴，到老師跟前來進行原地拍球比賽，勝出者給予獎勵。
六、帶幼兒坐在圓圈上玩滾球的游戲：繞身體一周，滾出去滾回來，腿下滾等。請幼兒探索球的其他玩法，如高運球練習、低運球練習、轉圈拍、拋接球、傳球等。
七、做四人接力拍球游戲。
方法：四人一組，兩人先拍球，四人同時數(shù)數(shù)，拍到第五個時另兩人接著往下拍，就這樣五個一換，看哪一組連續(xù)拍二十個不失敗。游戲進行2——3次，結束時講評，表揚合作好的小組。
八、帶幼兒邊走邊拍球到球筐前，收球。
九、做放松活動——重點是雙臂和腿。鼓勵幼兒在家也要經(jīng)常練習球的各種玩法。
活動反思：
運球是一個長期練習的運動項目，為了讓幼兒始終保持興趣，教師需要不斷變化教學方法和游戲規(guī)則，增加新穎動作，讓幼兒感到球有多種玩法，喜歡去探索創(chuàng)造各種玩法。只要幼兒喜歡球，他們的運球水平就會不斷得到提高。
中班拍球教案目標篇七
拍球是用手指觸球而非手心。下面是小編為大家整理的關于中班體育定點拍球的教案，歡迎大家的閱讀。
1、學習彎腰半蹲走；
2、鍛煉運動的持久性；
3、培養(yǎng)初步的規(guī)則意識。
幼兒打扮成小老鼠，纖維袋20個，不同高低的隧道兩條，音樂磁帶。
（一）幼兒隨音樂入場，做熱身運動。
教師帶領幼兒邊念兒歌邊動作入場，共同游戲機靈鼠小弟
（二）練習彎腰半蹲走1.教師引導幼兒觀察隧道，自由發(fā)揮過隧道的不同方式師：今天鼠媽媽要帶孩子們去外面運糧食，看，這是我們要經(jīng)過的一條隧道，孩子們想想，你有什么好辦法可以經(jīng)過這條隧道，大家都來試試看。
2.集體演示
1.請個別幼兒表演剛才過隧道的不同方法。
2.教師根據(jù)幼兒的表演引出彎腰半蹲走。
師：剛才孩子們都想出了很好的辦法，可是我們小老鼠在運糧食時很容易被小貓抓住，我們要想出一個能很快通過隧道的方法。
3.幼兒集體魚貫式嘗試練習彎腰半蹲走。
4.集體講述：
你在練習中發(fā)現(xiàn)了什么問題？怎樣蹲才能更快的通過隧道？
5.教師總結幼兒交流的意見，講解動作要領，進行動作示范。（示范可由幼兒也可由老師）
6.幼兒集體魚貫式練習一遍，要求慢速通過高隧道。
7.增加難度，引出另外一條稍低的隧道，幼兒嘗試練習。
8.再次提出要求，請幼兒加快速度通過不同高度的兩條隧道。
（三）游戲：運糧食
2.游戲要求：小老鼠經(jīng)過這條高的隧道，走過獨木橋，運一包糧食，再從矮的隧道回來。
3.幼兒魚貫式游戲一次。
（四）游戲結束1.圍著糧食慶祝勝利，同時放松身體。
2.帶著糧食高興地出活動室。
中班拍球教案目標篇八
1．學習拍球的技能，提高身體協(xié)調能力和對球類活動的興趣。
2．喜歡參加拍球活動，體驗運動的快樂，體驗集體比賽活動的樂趣。
1．提前布置練習任務。
2．每人一個皮球。
3．準備活動場地。
12月30日早上9:00，一樓操場。
1.小班段每位幼兒都參加，每個班按人數(shù)計算，以會拍率高的為勝，評出一二等獎。
2.鼓勵小朋友積極狀態(tài)下進行，膽小者可以多嘗試幾次。
3.評委由各班班主任錯位監(jiān)督。
1．教師介紹比賽規(guī)則。
2．每班每次派選5名幼兒參加比賽，評委老師評價記錄孩子的拍球會否情況。
3．比賽結果匯總，算出各班拍球通過率。
中班拍球教案目標篇九
1、練習拍球，鍛煉上肢力量，促進孩子動作的靈活性及協(xié)調性。
2、體會集體合作做游戲的樂趣。
3、提高動作的協(xié)調性與靈敏性。
4、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協(xié)調和靈活。
5、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
教學重點：孩子在活動中的靈活性及協(xié)調性的培養(yǎng)。
教學難點：孩子參與的積極性和個別孩子動作協(xié)調性的培養(yǎng)。
氣排球4個、小經(jīng)花10朵、紀念品12份。
一、準備工作：
教師把孩子帶到操場中，平均分成四列排好，做準備工作。
二、游戲過程：
1、要求：
(1)每列第一名孩子在教師的發(fā)號令下用單手把球拍一個回合后交球到下一位孩子的手中，以此類推，直到最后一名孩子，哪一列先完成任務就是本次冠軍，但是要進行兩次比賽方才獲勝。
(2)未拍的孩子要為本組加油，不能打鬧、起哄。
(3)點評：對表現(xiàn)好的孩子進行表揚，獎勵小紅花，給冠軍組頒發(fā)紀念品。
2、活動結束。
我在這次活動中注重組織學生的紀律，關注性格比較孤僻的孩子，在活動過程中多鼓勵他們，讓這些孩子感受游戲的樂趣，從而喜歡和班里的同學交朋友。!..教案網(wǎng)!同時經(jīng)過這次活動的開展，我發(fā)現(xiàn)大部分孩子還是比較好動的，當他們遇到困難時會開動腦筋去想辦法解決：如拍球時球出線了會立即改變方向，并以最快的速度向前沖，為本組爭取更多的時間，這就起到了開發(fā)孩子智力，挖掘他們的潛力的作用。其次，所有的孩子知道為本組加油，說明他們的集體榮譽感很強，培養(yǎng)了孩子爭強好勝的精神?？偠灾處煈嚅_展游戲，培養(yǎng)孩子多方面能力。
中班拍球教案目標篇十
1、自由活動時，幼兒自主分組接力開展游戲，復習鞏固動作要點。
附：放松口訣。
捏捏手，捶捶肩，抖抖我的小胳膊。
拍拍腿，扭扭腰，甩甩我的小小腳。
（二）大班體育活動“兩人三足”目標：
（1）學習“兩人三足”協(xié)作向前走的方法。
（2）能主動調整步伐與同伴腳步一致向前。（可喊口令）準備：
（1）經(jīng)驗：會用繩子打結并牢固性強。
（2）材料：繩子（采用較寬的布條）。
（3）環(huán)境：平整且寬松的游戲場地，起點線與終點線明確。重難點：
重點：兩人能夠步調一致向前行走。
難點：有節(jié)奏的向前并保持身體平衡。
中班拍球教案目標篇十一
1、縱跳：
小班：輕松自然地雙腳同時向上跳。
指導要點：屈膝預擺，蹬伸充分，落地緩沖。
2、行進跳：
小班：輕松自然地雙腳同時向前跳。
指導要點：屈膝預擺，身體前傾，兩腳同時起跳，同時落地。
3、從高處往下跳：
小班：從25厘米高處自然跳下。
指導要點：屈膝預擺，身體稍前傾，落地緩沖，注意身體平衡。
中班拍球教案目標篇十二
活動目標：
1、仔細傾聽詩歌，感受詩歌美好的意境。
2、在理解詩歌的基礎上，初步學習仿編。
活動準備：
配樂詩歌《出?！?、大海背景圖、大海里的各種東西、幼兒人手一張長方形紙。
活動過程：
一、感受詩歌的意境。
1、出示圖片(大海背景圖)。
(1)師：看看，這是什么地方?
(2)師：看到這么美的大海，你想干什么?
(3)師：我呀，想出海，想到海面上去看看、玩玩，你們幫我想想，坐什么去呢?
二、理解學習詩歌。
1、提問：
(1)我出海時，看到了什么?
(2)在聽的時候，你喜歡詩歌里的哪一句?
2、再次欣賞，跟念詩歌。
師：大海真美啊!想不想和我一起去看看，玩玩?好，我們一起《出?！?。
三、學習仿編詩歌。
1、師：我們看到了浪花、白云、海鳥、帆船，你還會看到什么呢?
2、根據(jù)幼兒的回答，引導幼兒仿編。
如：幼兒：海龜。
師：海龜有多少呀?
幼兒：海龜一只只。
3、師幼一起仿編詩歌。
師：真棒!把你們看到的東西，都編到詩歌里去吧!
四、一邊折船，一邊欣賞詩歌。
1、師：(出示船)你們看，這是什么?(船)你們誰知道我是怎么做的?讓我們一起折艘船出海吧!
2、引導幼兒用長方形紙折船。(自由想象折船)。
師：比比誰折的船漂亮?
五、帶領幼兒拿著紙船在詩歌的意境中邊念邊開出活動室。
師：好了，我們開著小船出海去了。(隨著音樂律動做動作)。
活動一開始，我告訴幼兒，有一個小朋友到海上玩了，他把自己看到的東西都拍成了照片，想和大家分享。在給幼兒看圖片前，我提出要求：“看的時候要找出這是在哪里?有些什么?什么樣子的?像什么?”第一次欣賞圖片后簡單提問，再引導孩子進行第二次觀察，要求他們說出特征。重點和幼兒一起觀察了浪花“卷”的特征。在幼兒已經(jīng)有了初步的認識后，我請幼兒邊看配上文字的圖片，邊聽老師充滿感情地朗誦詩歌，聽完要求他們說出自己最喜歡的那句，并說出最喜歡這句的理由。
每當孩子說出一句詩歌時，我就再次出示相應的畫面，和他們一起重溫詩歌，就這樣，孩子們不知不覺中學會了詩歌。接下來，我用“我念前半句，孩子接后半句”的方法和孩子一起朗讀了幾遍，再邀請幾個能力稍強的孩子到前面來示范。
最后一個環(huán)節(jié)，我問孩子們：“你們想不想出海?”教孩子折紙船，結束。
感悟：
1.雖然成人感覺這首詩歌的意境很美，但是孩子并不能真正領會。如果能看到“出?！钡膭討B(tài)錄像，或在朗讀詩歌時再配上音樂，這樣可能更容易讓孩子理解詩歌中的意境。在孩子基本學會朗讀后，播放音樂，讓孩子隨音樂有表情地朗讀，效果可能會更好些。
2.活動延伸中有讓孩子仿編詩歌的要求，可以帶孩子在戲水池玩紙船，然后進行仿編。
中班拍球教案目標篇十三
幼：拍球，踢球，滾球，還有投籃……。
我們再來試一次。
二、游戲：喊數(shù)抱團。
1、師：小朋友們，我們一起來玩?zhèn)€游戲好嗎？名字叫做喊數(shù)抱團。
2、小朋友們站在圓圈上，老師首先出示點卡，小朋友按照點卡上點數(shù)隨機抱在一起，而未能成功抱團的小朋友則稍作懲罰，原地轉兩圈，接著繼續(xù)進行游戲緊接著出示數(shù)卡，請幼兒按照數(shù)卡上的數(shù)字進行抱團，最后老師喊數(shù)字請幼兒抱團。
3、聽數(shù)抱團時，不得因人數(shù)不符而互相推撞人，并且在喊數(shù)后，教師要倒計時，以限制幼兒反應的時間。而幼兒抱好以后不能再亂跑。
三、拍球抱團。
1、小朋友們人手一個皮球站在圓圈上，等待老師出示點卡。
2、老師出示點卡后，幼兒聽到“開始”就開始進行拍球，并且拍球的數(shù)量要和點卡的數(shù)字相一致。
3、拍完球后，要去尋找同伴進行抱團，并且同伴必須已完成拍球的任務，方可一起抱團。
4、沒有完成任務的小朋友將被懲罰原地轉兩圈。
5、接著老師出示數(shù)卡，接著游戲。最后升級到老師喊數(shù)字，幼兒根據(jù)聽到的數(shù)字拍球抱團。
今天球寶寶和我們玩得很開心，我們下次一起繼續(xù)玩吧。
中班拍球教案目標篇十四
一、再現(xiàn)拍球比賽場景照片，交流個人的拍球成績1.引導談話，交流個人的小表格。
師：昨天我們進行了跳繩比賽，小朋友都把自己的成績記錄了下來，請你和邊上的小朋友交流一下，你在15s的時間里拍了幾個球？誰來介紹一個，自己的成績2.請三名幼兒交流自己的拍球個數(shù)，引導幼兒做比較并排出名次。
師：那我們來比一比他們三個誰跳得最多，誰跳得最少？誰是第一名，誰是第二名，誰是第三名。xx跳繩數(shù)量最多，跳了xx個，他就是第一名二、組內排序，了解自己在小組內的名次1.介紹"小組跳繩記錄表"。
師：那你們想不想知道，你們在小組里是第幾名呢？老師這里有一張表格，可以來幫助你們。（出示表格）這是一張小組的跳繩記錄表，你們能看懂嗎？這些數(shù)字表示意思呢？恩，你們都猜對了，這些數(shù)字是表示名次的，第1、第2、第3……這邊對齊的是小朋友的名字，這邊對齊的是跳繩的數(shù)量。剛剛xx是第一名，那我們就把他的小表格放在第一名的位置上…接下來，老師就請小朋友把你們小組上的表格都放在一起，相相互比一比，然后排一排，看看你的成績，在小組里面排第幾名，比出結果后，就可以把雙面膠撕下來，貼在想對應的名次上。好了，我們一起試試看吧。
2.幼兒嘗試將自己的記錄表貼在相對應的格子里。
3.展示小組記錄表，老師講評。
4.教師激勵，表揚小組冠軍。
還有誰也是第一名的`，請第一名的小朋友到老師這邊來。他們幾個就是小組的冠軍，我們給他們掌聲鼓勵。請你們把這張記錄表送回到你的小組里去。
三、大圖表統(tǒng)計，了解自己在班內的拍球水平1.出示統(tǒng)計圖表。
師：剛才我們小朋友已經(jīng)知道自己在小組里面的名次了，那你們想不想知道你的跳繩本領在我們全班是處于什么水平呢？（出示大的統(tǒng)計圖表）2.引導幼兒看懂統(tǒng)計圖表師：在大圖表上，你看到了什么？他看懂了四個表情，這四個表情就代表了我們班級四個不同的跳繩水平。還看到了什么？你看到了這里的數(shù)字0-10，要加油，11-20有進步，21-30是很不錯，31-是冠軍。這些數(shù)字你全部都看懂了嗎？0-10包涵了哪些數(shù)字呢？依次類推：11-20，21-30，31后面還有誰呢？還有更大的數(shù)字，只要超過31的數(shù)字都可以放在這里。除了有數(shù)字和表情外，這里還有一條豎線，橫線，他們把我們的大圖表分成了1、2、3、4塊，四個小家。
3.嘗試按數(shù)歸類。
（2）幼兒分組進行操作。
4.了解班級的跳繩水平情況。
師：在大圖表中，你們發(fā)現(xiàn)哪種跳繩水平的小朋友最多呢？你是怎么知道的？
小結：大圖表告訴我們，我們班里xx跳繩水平的小朋友最多。
5.了解自己的在班級中的跳繩水平，并會給自己制定合適的跳繩目標。
提問：誰愿意給大家介紹一下，你現(xiàn)在在班級里的跳繩水平怎么樣？那接下來你打算怎么做呢？那你要好好練習跳繩，爭取把小表格貼到更厲害的位置，實現(xiàn)你的下一個跳繩目標！
那這次誰是跳繩比賽的小擂主呢？他在20秒內跳了多少個？你們想超過他么？那趕緊去練習吧！
中班拍球教案目標篇十五
動作要領：幼兒聽信號后，開始助跑。單腳踏上積木，另一只腳帶動身體向上向前跳，雙腳落地，屈膝下蹲。
1、教師講解示范“一踏二跳三落地”的動作。
2、請個別幼兒示范動作，重點強調單腳起跳、雙腳落地的動作要點。
3、分組練習，個別指導。
中班拍球教案目標篇十六
1.能根據(jù)拍球成績進行組內排序，并嘗試對全班拍球水平進行統(tǒng)計，初步理解數(shù)的集合。
2.了解自己的拍球水平，能為自己制定適宜的目標，愿意通過努力取得進步。
3.了解數(shù)字在日常生活中的應用，初步理解數(shù)字與人們生活的關系。
4.提高邏輯推理能力，養(yǎng)成有序做事的好習慣。
中班拍球教案目標篇十七
一、踏踏樂（跳）。
二、二人三足（走）。
三、跳竹竿（跳）。
四、勇奪陣地（跨跳）。
五、神奇的小椅子（平衡）。
六、拍球過河（行進拍球）。
七、我是籃球小明星（曲線運球接力）。
八、重建家園（綜合）。
（一）大班體育活動“踏踏樂”
目標：
（1）練習單腳跳，雙腳落得動作技能。
（2）能靈活控制腿部動作，利用彈跳鍛煉腿部力量。
（3）樂于參與游戲，體驗合作的樂趣。
準備：
（1）經(jīng)驗：器械操。
（2）材料：大積木四塊（高約15厘米），軟墊四塊。
（3）環(huán)境：布置好的場地。
重難點：
重點：單腳起跳時，腿用力蹬直，雙腳落地。
難點：落地時屈腿緩沖，保持身體平衡。
過程：
中班拍球教案目標篇十八
1、自然跑：
小小班：雙腳交替自然地跑。
指導要點：可以從原地踏步的基礎上引入原地跑的教學，使之體會走與跑的根本區(qū)別――騰空。擺臂為握拳屈肘前后自然擺動。
小班；上體正直、雙腳交替自然地跑。
指導要點：步子邁開，落地輕柔，軀干正直稍前傾，兩臂握拳屈肘前后自然擺動。
2、變化跑：
小班：向指定方向跑。
指導要點：設定標志物，在跑動中，要目視相去無幾物，身體向前傾向前跑進，體會騰空感，兩臂自然前后擺動。
3、走、跑交替：
小班：走、跑交替100米。
指導要點：
（1）走――跑，聽到跑的指令，下肢迅速蹬擺做出跑的動作，同時兩臂迅速由直臂變屈臂前后擺動，身體稍向前傾。
（2）跑――走聽到走的指令，迅速由跑轉變?yōu)樽?，并調節(jié)呼吸。
4、追逐跑；
小班：在指定范圍四散跑、追逐跑。
指導要點：強調限制條件??指定范圍。追者要求其講究方法，逃者要求其有躲閃能力。