我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。
實訓(xùn)收獲和心得體會篇一
實習(xí)對于大學(xué)生來說是非常重要的一部分。實習(xí)提供了一個學(xué)生將所學(xué)知識應(yīng)用于實踐的機(jī)會，并且能夠鍛煉學(xué)生的實際操作能力和團(tuán)隊協(xié)作能力。在我的實習(xí)經(jīng)歷中，我學(xué)到了很多新的知識和技巧，并形成了一些寶貴的心得體會。
第一段：實習(xí)前的準(zhǔn)備工作
在實習(xí)之前，我意識到準(zhǔn)備工作的重要性。首先，我對所實習(xí)的公司進(jìn)行了詳細(xì)的了解，包括公司的背景、產(chǎn)品和服務(wù)以及市場競爭狀況。其次，我積極提前學(xué)習(xí)和掌握相關(guān)知識和技能，為實習(xí)做好充分的準(zhǔn)備。最后，我還和往屆實習(xí)生進(jìn)行了交流，了解了他們的實習(xí)經(jīng)驗和心得，以便更好地適應(yīng)和應(yīng)對實習(xí)中可能出現(xiàn)的各種問題。
第二段：實習(xí)期間的工作經(jīng)歷
在實習(xí)期間，我被分派到一個跨國公司的研發(fā)部門進(jìn)行技術(shù)研究和開發(fā)工作。由于我在學(xué)校期間學(xué)習(xí)了相關(guān)專業(yè)知識，并具備一定的技術(shù)能力，因此我很快適應(yīng)了這個工作環(huán)境，并開始了自己的實習(xí)項目。在這個過程中，我學(xué)到了很多新的知識和技能，比如如何進(jìn)行市場調(diào)研、如何進(jìn)行團(tuán)隊合作以及如何進(jìn)行項目管理等等。除此之外，我還學(xué)會了如何與不同背景和專業(yè)的人進(jìn)行有效地溝通和合作，這對于我未來的職業(yè)發(fā)展有著非常重要的意義。
第三段：實習(xí)中遇到的挑戰(zhàn)和解決辦法
在實習(xí)期間，我也面臨了一些挑戰(zhàn)和困難。首先，由于我在實踐中缺乏經(jīng)驗，我的工作進(jìn)展比較緩慢。為了解決這個問題，我主動向同事請教，并積極參加公司內(nèi)部的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)活動，以提升自己的工作效率和質(zhì)量。其次，由于項目的推進(jìn)和變動較多，我需要經(jīng)常與團(tuán)隊成員進(jìn)行溝通和協(xié)調(diào)，以保證項目的順利進(jìn)行。通過與他們的交流和合作，我懂得了如何在團(tuán)隊中有效地協(xié)商和取得共識，以達(dá)到項目目標(biāo)。
第四段：實習(xí)的收獲和成長
通過實習(xí)，我獲得了很多寶貴的收獲和成長。首先，我對所學(xué)的理論知識有了更深入的理解和應(yīng)用。在實踐中，我能夠?qū)⑺鶎W(xué)的知識運用到具體的項目中，并取得了很好的效果。其次，我提高了自己的實際操作能力和技術(shù)能力，在工作中能夠獨立解決問題和完成任務(wù)。最后，通過與同事和團(tuán)隊成員的溝通與合作，我提高了自己的團(tuán)隊協(xié)作能力和人際交往能力，這對于我的職業(yè)發(fā)展和人際關(guān)系建立都是非常重要的。
第五段：對未來的展望和感悟
綜上所述，實習(xí)收獲與心得體會對于我來說是非常重要的一部分。通過實習(xí)，我不僅學(xué)到了很多專業(yè)知識和技能，還提高了自己的工作能力和團(tuán)隊協(xié)作能力。同時，我也明白了實習(xí)是一個持續(xù)學(xué)習(xí)和成長的過程，不斷提升自己才能在職場中立于不敗之地。因此，我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和實踐，不斷提升自己的能力和素質(zhì)，為將來的職業(yè)生涯做好充分的準(zhǔn)備。
實訓(xùn)收獲和心得體會篇二
本次實習(xí)我們主要是學(xué)習(xí)兩鈉（硝酸鈉、亞硝酸鈉）生產(chǎn)車間的化工流程。
在這實習(xí)的時間里，我收獲了很多的東西，這些都是我在學(xué)校里和課本上找不到的，現(xiàn)在我們即將踏入社會，這些實踐性的東西對我們來說是至關(guān)重要的，它讓我們脫離了書生的稚氣，增加了對社會的感性認(rèn)識、對知識的更深入的了解。
在以前的頭腦中，我認(rèn)為的工作都是很美好的，我想企業(yè)和工廠應(yīng)該都是挺漂亮、挺大起的?，F(xiàn)在不都是在講環(huán)保、講生態(tài)化嗎，將來的工作環(huán)境肯定是整潔美麗的，工作應(yīng)該也是有趣輕松的。我就是懷著這種憧憬到了我們的實習(xí)工廠。一下車我就傻眼了，天哪！這個地方到處都是刺鼻的氣味，第一天由工廠領(lǐng)導(dǎo)帶我們參觀了生產(chǎn)線、工人師傅給我們進(jìn)行了入廠安全講座。第二天我們就正式進(jìn)入車間參加生產(chǎn)。我們四人一組，每個車間的師傅負(fù)責(zé)帶我們生產(chǎn)學(xué)習(xí)，現(xiàn)在的化工廠自動化程度比較高，工人勞動相對比較輕松，但是一般一個崗位一班就一個人，一班的時間是8個小時，也就是說，工人師傅要一個人在一個崗位上一呆就是八個小時。一開始我們都覺得不可思議，對于我們來說，在學(xué)校里有豐富多彩的娛樂活動和同學(xué)朋友，這八個小時單調(diào)的工作難以想象，但是隨著與工人師傅共同工作的時間久了才知道自己的想法是多么的幼稚，我們現(xiàn)在吃穿不愁，但是真正到了社會上，首先我們的自己養(yǎng)活自己！然后的為家庭擔(dān)起相應(yīng)的責(zé)任！我們必須靠自己的勞動來實現(xiàn)這些！這時我們就不會覺得這八個小時是多么的漫長了，因為這八個小時的背后是我們勞動換來的收獲。
在實習(xí)時的工作學(xué)習(xí)同時讓我認(rèn)識到社會是殘酷的，沒有文化、沒有本領(lǐng)、懶惰，就注定你永遠(yuǎn)是社會的最底層！但同時社會又是美好的，只要你肯干、有進(jìn)取心，它就會給你回報、讓你得到自己想要的！
總之，雖然實習(xí)的時間很短，但對我來說，收獲是很大的。我會更加珍惜我的學(xué)習(xí)，并且用實習(xí)的心得時時激勵自己！
實訓(xùn)收獲和心得體會篇三
在我的大學(xué)專業(yè)課程中，會計實習(xí)是必不可少的一部分。通過實習(xí)，我能夠?qū)⒄n堂上所學(xué)的理論知識與實踐相結(jié)合，提升我的專業(yè)技能和職業(yè)素養(yǎng)。在完成了這次實習(xí)之后，我認(rèn)為我的實踐能力得到了提高，同時也積累了豐富的經(jīng)驗，下面我將從實習(xí)的背景、工作內(nèi)容、成果與收獲、所面臨的困難以及未來的展望五個方面來分享我的實習(xí)心得與體會。
首先，我要談到實習(xí)的背景。我的實習(xí)是在一家大型財務(wù)公司進(jìn)行的。這家公司憑借其專業(yè)性和良好的聲譽(yù)在行業(yè)內(nèi)頗具影響力。通過實習(xí)，我進(jìn)一步了解了實際工作環(huán)境，包括公司的管理制度、部門的職責(zé)分工以及團(tuán)隊合作模式等等。這為我適應(yīng)未來的工作環(huán)境起到了很大的幫助。
其次，我要介紹一下我的工作內(nèi)容。在實習(xí)期間，我主要負(fù)責(zé)財務(wù)報表的編制和分析。這項工作在會計領(lǐng)域是非常重要的，因為財務(wù)報表是企業(yè)財務(wù)狀況以及盈利能力的一個重要指標(biāo)。通過與同事們密切合作，我學(xué)會了如何收集和整理企業(yè)的財務(wù)數(shù)據(jù)，并且利用專業(yè)軟件進(jìn)行分析和匯總。這項工作需要嚴(yán)謹(jǐn)性和耐心，在實踐中我也逐漸提高了我的工作效率和準(zhǔn)確性。
第三，我們來談?wù)勎业某晒c收獲。通過實習(xí)，我積累了豐富的實踐經(jīng)驗并應(yīng)用了我在學(xué)校里所學(xué)到的知識。我熟悉了財務(wù)報表的編制流程和分析方法，實踐中更加明白了財務(wù)報表的重要性和作用。在實習(xí)的過程中，我也學(xué)到了如何與同事們進(jìn)行有效的溝通和協(xié)作，學(xué)會了如何面對困難并解決問題。這些寶貴的經(jīng)驗對我今后的職業(yè)發(fā)展有著重要的積極影響。
然而，實習(xí)過程中也存在一些困難與挑戰(zhàn)。首先，對于一些專業(yè)知識的掌握程度需要進(jìn)一步提升。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)有些理論和實際操作上存在一定的差距，需要進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí)和理解。此外，實習(xí)過程中，我也需要適應(yīng)工作的節(jié)奏和壓力，合理安排時間和能力。這對于我的工作效能和職業(yè)發(fā)展提出了更高的要求。
最后，讓我們來看一看實習(xí)的未來展望。通過這次實習(xí)，我更加確定了我選擇會計專業(yè)的決心，我希望將來能夠成為一名優(yōu)秀的會計師。這次實習(xí)讓我對自己的專業(yè)充滿了信心，也為將來的職業(yè)道路帶來了更明確的方向。我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，并積極尋找更多的實踐機(jī)會，為自己的未來做好充分準(zhǔn)備。
總結(jié)起來，這次會計實習(xí)給我?guī)砹撕芏鄬氋F的經(jīng)驗與收獲。通過與同事們的合作，我提高了我的團(tuán)隊合作能力和溝通能力。通過財務(wù)報表的編制和分析，我深入了解了會計工作的具體流程和實踐操作。通過這次實習(xí)，我更加堅定了自己在會計領(lǐng)域發(fā)展的決心，并且對未來的職業(yè)道路有了更明確的認(rèn)識。我相信，通過不斷的學(xué)習(xí)和實踐，我一定能夠在會計領(lǐng)域取得更加優(yōu)異的成績。
實訓(xùn)收獲和心得體會篇四
時間過得飛快，轉(zhuǎn)眼就進(jìn)入了實習(xí)的尾聲。我以為漫長的實習(xí)在不知不覺中結(jié)束了。在這四個多月的實習(xí)期間，我們離開了學(xué)校，實現(xiàn)了角色的轉(zhuǎn)變，從學(xué)生到老師，從簡單的學(xué)校環(huán)境到復(fù)雜的社會環(huán)境。這期間我學(xué)到了很多，無論是教學(xué)實踐還是社會實踐。實習(xí)成了我生活中的重要資產(chǎn)。
對于實習(xí)，有一個初步的悸動。一開始實習(xí)對我來說很模糊。它似乎被一層神秘的面紗所覆蓋。我忍不住想去探索，揭開神秘的面紗。對于崗位實踐，也有中期平淡。接觸教學(xué)后，新鮮感會隨著時間的推移而逐漸淡化，逐漸變得懈怠，不會花費大量精力去研究教學(xué)，進(jìn)而進(jìn)入實習(xí)的平淡期。至于實習(xí)，也有遲到的懈怠。通過四個月的教學(xué)，我們已經(jīng)能夠充分了解教學(xué)實踐，同時大家也形成了一定的教學(xué)模式。但是這個時候我們通常抱著得過且過的心態(tài)，不會花精力去創(chuàng)新，這一點不引人注目，個人重心轉(zhuǎn)移到了其他方面，除了完成作業(yè)，就是期待實習(xí)結(jié)束。
實習(xí)之初，我很激動，因為終于可以正式站上講臺了。但是出乎意料的是，實習(xí)開始的時候，我教的科目是七年級的生物，對于一個文科生來說，真的很難。為了把課講好，我需要在課后多做準(zhǔn)備，經(jīng)常聽課，學(xué)習(xí)其他老師的教學(xué)方法，有時候會在網(wǎng)上搜集資料。備課往往要花半天多的時間，很費精力。雖然很累，但這份實習(xí)生活讓我覺得充實。在此期間，我花了大部分時間講課和聽課，以豐富我的知識，提高我的實踐能力。
在實習(xí)期間，我實現(xiàn)了教英語的愿望。雖然只有短短的三周時間，但我還是得到了鍛煉的機(jī)會。因為我的專業(yè)是英語，初中英語很簡單，備課不用花太多時間，節(jié)省了我很多時間做其他事情。英語和其他科目不一樣，我們平時不怎么接觸。初中生作為英語初學(xué)者，需要花時間學(xué)習(xí)和探索。在英語教學(xué)實踐過程中，我發(fā)現(xiàn)了很多問題。比如學(xué)生英語基礎(chǔ)普遍薄弱，很多學(xué)生對最基礎(chǔ)的知識知之甚少。更何況他們連幾個字都記不住。其中，英語語法是最有問題的。很多同學(xué)連最基本的英語句型是什么都不知道，很多語法重復(fù)講解，但還是沒有效果。還有，大部分學(xué)生自制力差，沒有自學(xué)意識。同樣，學(xué)生對學(xué)習(xí)的態(tài)度也很消極，正常的學(xué)習(xí)很懈怠。這些問題是各種因素造成的，要想根除，必須經(jīng)過各種努力，而不僅僅是學(xué)校的努力。
實習(xí)后期比較悠閑，沒有教學(xué)任務(wù)。我只是一個候補(bǔ)，做其他老師的助理，幫班主任處理一些瑣事。期間沒有任何實質(zhì)性的工作，大部分時間都在完成郵局布置的作業(yè)。雖然沒有什么重要的事情要做，但是瑣碎的事情很多。比如家長會前期，幫班主任準(zhǔn)備一些事情，也在教務(wù)處幫忙，給初三學(xué)生整理打印模擬試卷，掃描一些東西。在做這些事情的過程中，我也學(xué)會了很多實用的技巧，比如photoshop軟件的使用，掃描儀的使用，這些在現(xiàn)實生活中都是很實用的。從實習(xí)后期開始，我意識到人生充滿了知識。只要我們努力去發(fā)現(xiàn)，努力去學(xué)習(xí)，哪怕是一件小事，也能從中學(xué)到很多知識。
實訓(xùn)收獲和心得體會篇五
寫生實習(xí)是藝術(shù)專業(yè)學(xué)生必經(jīng)的重要課程之一，通過觀察和描繪真實對象，學(xué)生們能夠提高觀察能力和繪畫技巧。在我進(jìn)行寫生實習(xí)的過程中，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和收獲。以下是我個人對于寫生實習(xí)的心得和體會。
第一段：對真實對象的觀察能力得到提高
寫生實習(xí)的主要目的之一就是通過對真實對象的觀察來提高學(xué)生們的繪畫技巧。在實習(xí)中，我認(rèn)識到真實對象的復(fù)雜性和多樣性，例如花朵的不規(guī)則形狀和顏色，樹木的紋理和樹枝的錯落有致等。通過仔細(xì)觀察，我能夠真實地捕捉到對象的細(xì)節(jié)并將其準(zhǔn)確地表現(xiàn)在畫紙上。這讓我意識到，繪畫不僅僅是簡單的描繪形狀，更需要觀察細(xì)節(jié)和理解對象的本質(zhì)。
第二段：繪畫技巧得到提升
除了觀察能力，寫生實習(xí)也幫助我提高了繪畫技巧。在實習(xí)中，我學(xué)會了運用不同的繪畫技法來表現(xiàn)不同的效果。例如，使用水彩畫可以營造柔和和透明的氛圍，而使用鉛筆可以表現(xiàn)出細(xì)致的線條和陰影。此外，我還學(xué)會了正確使用色彩和光影來營造立體感和質(zhì)感。這些技巧的應(yīng)用使我能夠更好地表達(dá)我的想法和感受，并使作品更加生動和真實。
第三段：培養(yǎng)耐心和堅持不懈的品質(zhì)
寫生實習(xí)的過程需要學(xué)生們花費大量的時間和精力來觀察和描繪對象。有時，我需要在同一個位置停留很長時間，以便細(xì)致地觀察對象的細(xì)節(jié)。這讓我培養(yǎng)了耐心和堅持不懈的品質(zhì)。我學(xué)會了專注于繪畫，并且不輕易放棄，即使遇到困難或錯誤也能及時糾正。通過這種堅持不懈的態(tài)度，我的繪畫技巧逐漸提升，作品也變得更加出色。
第四段：增強(qiáng)對美的感知和表達(dá)能力
寫生實習(xí)使我更加敏銳地感知和欣賞周圍的美。通過對自然風(fēng)景和物體的觀察，我發(fā)現(xiàn)了許多平時容易忽略的細(xì)節(jié)和色彩。這讓我對美的定義和表達(dá)能力有了更深入的理解。我學(xué)會了通過繪畫來表達(dá)自己的感受和想法，將美麗的事物和瞬間定格在作品中。這種感知和表達(dá)能力不僅僅對繪畫有幫助，也給我在生活中更加細(xì)膩地感受和理解美的能力。
第五段：對生活和藝術(shù)的全新認(rèn)識
通過寫生實習(xí)，我不僅僅提高了繪畫技巧和藝術(shù)修養(yǎng)，也對生活和藝術(shù)有了全新的認(rèn)識。我開始更加珍惜和關(guān)注身邊的事物，從日常生活中汲取靈感。我學(xué)會了用藝術(shù)的眼光觀察世界，從平凡之中尋找不凡，用藝術(shù)的方式記錄和表達(dá)生活的感受和思考。寫生實習(xí)是我藝術(shù)之路的重要一步，它讓我明白了藝術(shù)的力量和美好。
總結(jié)：
寫生實習(xí)是一次寶貴的經(jīng)歷，通過觀察和描繪真實對象，我提高了觀察能力和繪畫技巧。同時，實習(xí)的過程也培養(yǎng)了我耐心和堅持不懈的品質(zhì)。通過對美的感知和表達(dá)，我增強(qiáng)了對生活和藝術(shù)的理解。寫生實習(xí)不僅僅是一項任務(wù)，更是一次深入生活和藝術(shù)的體驗，讓我更加熱愛藝術(shù)的同時，也更加熱愛生活。
實訓(xùn)收獲和心得體會篇六
9月8日，乘坐師范大學(xué)的校車來到高安市村前鎮(zhèn)村前中學(xué)，開始為期三個月的實習(xí)。三個月的實習(xí)生活“痛并快樂著”，對我的人生做出了深刻的貢獻(xiàn)。
三個月的實習(xí)生活主要分為“備課階段——講課”、“崗位階段——授課”、“臨別階段——總結(jié)”。
在準(zhǔn)備階段，我們進(jìn)行了為期一周的講座。通過聽課，我們了解了初中的教學(xué)過程，以及在傳統(tǒng)板書下如何更好的組織教學(xué)活動。我的專業(yè)是歷史，被分配了歷史和政治課。在聽課的過程中，我發(fā)現(xiàn)在傳統(tǒng)板書教學(xué)的情況下，為了提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，最重要的是提高學(xué)科的興趣。興趣的提高不僅取決于豐富的文史知識，還取決于生動的講解過程。此外，有必要以適當(dāng)?shù)碾y度提問，以激發(fā)學(xué)生的邏輯思維。但是，最重要的是有一個整潔科學(xué)的黑板設(shè)計。這些簡單直觀的印象為我下一節(jié)課的備課提供了參考。
一周后，我們進(jìn)入了正式的教后階段。按照安排，我被分配到二年級三班和一年級三班當(dāng)政治歷史老師。二年級三班和一年級三班是全校有名的文明班，課堂紀(jì)律好，學(xué)生聽話，班里尖子生很多。唐老師和吳老師多次被評為優(yōu)秀班主任。被分到這么好的班級讓我覺得很開心，也讓我對自己接下來的教學(xué)更有信心。于是我進(jìn)入了兩個月的教學(xué)階段。這兩個月，周一到周五每天都有課，每天堅持備課，晚上經(jīng)常熬夜批改作業(yè)。周末，我們在網(wǎng)上搜索下周的教育資源。第一個月，我的課還處于探索階段，出現(xiàn)了一些小問題，比如講課太快，教學(xué)內(nèi)容太難，思維強(qiáng)度太強(qiáng)，板書設(shè)計不科學(xué)等。這些問題一度困擾著我的教學(xué)和我的學(xué)生。后來在其他老師的幫助下，我一步一步努力提高，終于逐漸克服了這些問題，教學(xué)水平有了很大的提高。10月份，自己的教學(xué)各方面都進(jìn)入了正規(guī)階段，基本可以自己承擔(dān)各種教學(xué)活動。
到11月底，學(xué)校結(jié)束期中考試后，我們的教學(xué)活動就要結(jié)束了。于是在11月的最后一周，我們停課，進(jìn)入實習(xí)總結(jié)階段。這個階段主要是和導(dǎo)師交流教學(xué)意見，寫教學(xué)總結(jié)，個人總結(jié)等等。同時舉辦公開課，邀請相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)參加講座，進(jìn)行評價。本周的另一個重要任務(wù)是回復(fù)學(xué)生的相關(guān)信件。
除了教學(xué)，實習(xí)期間還擔(dān)任過二年級三班的實習(xí)班主任。負(fù)責(zé)班級活動的管理。在前任班主任的指導(dǎo)下，組織了幾次班會，多次查房家訪，并協(xié)助前任班主任在期中考試結(jié)束后召開家長會。
王翔是二年級三班的一名中學(xué)生。這個學(xué)生染了頭發(fā)，戴起來相當(dāng)慢。作業(yè)經(jīng)常不交。交的時候要么用已經(jīng)撕成兩張紙的筆記本，要么用沒畫出來的草稿。我批評過他很多次，他還是毫無起色，毫無悔意。有一次批改作業(yè)的時候，發(fā)現(xiàn)王翔沒有交作業(yè)。我想我已經(jīng)采取了一些行動。直到下節(jié)課，我把他叫到我身邊，親切的問他是不是沒有筆記本。他沉默了。然后我問他是不是沒錢買筆記本。他又沉默了。我沒說他什么。剛從口袋里拿出一枚一美元的硬幣，對他說：“這是一美元。拿去買兩本書，正好是我的兩門課?！彼亟邮芰?，離開了。因為是周五，所以周末不上課。到下周上課的時候，王翔已經(jīng)不見了。經(jīng)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)王翔及其父母于周六上午從300元中盜取人民幣，并前往網(wǎng)吧上網(wǎng)三天。被家長發(fā)現(xiàn)后，班主任讓他們在家切米反思，算是體驗生活。又等了一個星期，王翔又出現(xiàn)了。但是他還是沒有交我的作業(yè)。于是有一天晚上，我把王翔叫到我的辦公室，談了談，解釋說我想去他家家訪，希望他表現(xiàn)好。我看到他有點吃驚，好像我的方法奏效了。果然，至少在我的課上，他會認(rèn)真聽講，認(rèn)真完成作業(yè)。
實訓(xùn)收獲和心得體會篇七
實習(xí)，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學(xué)到的理論知識有用武之地，只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的'就等于零。理論應(yīng)該與時間相結(jié)合。另一方面，實踐卡可以為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中時間。而且中國的緊急飛速發(fā)展，在擁有越來越多的機(jī)會的同是，也有了更多的挑戰(zhàn)。對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)號學(xué)校所學(xué)到的知識，好藥不斷充生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。
短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。
第一要真誠：你可以偽裝自己的面孔，但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應(yīng)該去怎么做，要去感謝什么等等。踏進(jìn)大門后，之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲好。
第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。
第三是主動出擊：當(dāng)你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中，在實習(xí)旗艦，我會主動的協(xié)同同事工作，主動的做些力所能及的事，并會幾級的尋找合適的時間跟他們交流。談生活學(xué)習(xí)以及未來的工作，通過這些我就同事們走的很近，在實習(xí)中，他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。
第四是感受到學(xué)校和社會的距離：在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。在這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎么做人，，移提高自己的能力。記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學(xué)學(xué)搞笑，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份，而走進(jìn)企業(yè)，接觸各個的客戶，同事，上司等等，關(guān)系復(fù)雜。得去面對從未面對過的一切。在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的只是一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務(wù)，有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)的這么吃力呢?這是社會與學(xué)校脫軌了嗎?也許老是是正確的。雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可佛人的事實。作為一個新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，四年大學(xué)念完后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會中的一份子了。要與社會交流。為社會做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。
回顧實習(xí)生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。
在短暫的實習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，一旦接觸到時間，菜發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這是菜真正領(lǐng)悟到學(xué)無止境的含義。
實習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他是我在實踐中了解社會，讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進(jìn)一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。
實習(xí)心得體會和收獲四
大學(xué)生外出實習(xí)，已經(jīng)是相當(dāng)正常的事情。因為實習(xí)是每個學(xué)生踏入社會的橋梁，它是每個大學(xué)生踏入社會的一個中轉(zhuǎn)站。有學(xué)校安排，有自己申請，但是目的都是讓自己學(xué)到更多的知識，擁有更多的工作經(jīng)驗，不指望在以后的工作會一帆風(fēng)順，但是實習(xí)后再參加工作，會有良好的基礎(chǔ)，在工作中不會像個無頭蒼蠅一樣到處亂撞。
在學(xué)校的安排下，我和同學(xué)在老師的帶領(lǐng)下到xxxx車間進(jìn)行實習(xí)，工作實踐，培養(yǎng)我們的動手能力。在老師的帶領(lǐng)下，我們來到工廠，首先講的是車間的規(guī)章制度，然后說一些注意事項，在老師的帶領(lǐng)下，我們先看著那些前輩操作，在一旁學(xué)習(xí)，聽他們講工作流程。然后在他們的指導(dǎo)下開始動手操作，剛開始我們很不熟練，但是慢慢的我們開始單獨工作，雖然有的時候速度跟不上，但是進(jìn)步還是很大的，我相信熟能生巧，水滴石穿。這個社會是現(xiàn)實的，不管是什么都會從利益出發(fā)，人的貪婪永遠(yuǎn)是改變不了的。就算我們出來實習(xí)，也是有所圖，不然什么收獲都沒有，做什么都沒有了意義，現(xiàn)在就來談?wù)勎疫@次實習(xí)心得體會及收獲。
在這次的實習(xí)中，我們明白了這個社會不斷在進(jìn)步，如果我們停滯不前，遲早會被這個社會所淘汰，只有不斷學(xué)習(xí)新的知識，不斷的用知識來武裝自己的大腦，才會更好的工作。在工作中，要虛心好學(xué)，做事勤快，嚴(yán)格遵守公司企業(yè)的規(guī)章制度。在工作時要認(rèn)真，如果出了什么差錯后悔都晚了。
而我在實習(xí)的過程中，收獲也是相當(dāng)?shù)亩唷Ｔ趯嵙?xí)中我們將課堂上學(xué)到的理論知識運用到工作實踐去，在這個磨合的過程中，我們更加了解社會工作，對自己所學(xué)專業(yè)也更加的了解，從中我們還掌握了一定的工作經(jīng)驗。在實習(xí)中，我們明白了自己的不足，然后我們會彌補(bǔ)我們的不足，讓我們自己做到最好。在實習(xí)中，收獲最大的應(yīng)該就是工作經(jīng)驗，這些只有在動手實踐中慢慢的積累，在課堂上是學(xué)不到的，我也知道了工作經(jīng)驗和理論知識都是一樣的重要，缺一不可，所以在以后我會不斷努力。
謝謝學(xué)校安排的這次實習(xí)，讓我成熟了很大，實習(xí)結(jié)束后，我發(fā)現(xiàn)我的心理年齡長大了很多，做事做人也會更加為重了。在實習(xí)中少不了老師同學(xué)還有前輩的支持鼓勵，謝謝你們。
實習(xí)心得體會和收獲五
畢業(yè)實習(xí)是每個學(xué)生走向社會、走上工作崗位必不可少的一個重要環(huán)節(jié)，通過實習(xí)在實踐報告中了解社會，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以后進(jìn)一步走向工作崗位打下堅實的基礎(chǔ)。
作為學(xué)生的我，開始了我的第一份煤礦實習(xí)工作，如今，半年的實習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了，回顧實習(xí)生活，感觸很深，收獲頗多。
第一天去上班的時候，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和他們的交流之后，我漸漸的放松了自己。我每天都堅持提前上班，可以在其他人到來之前，把每個辦公桌收拾整齊，這樣辦公室的人一到來就可以立刻投入工作。其實，我一直認(rèn)為每個人都有他自己的優(yōu)點，而且都有發(fā)揮它的地方，而我的實習(xí)經(jīng)歷正應(yīng)了我的想法。當(dāng)然，由于剛到礦辦公室，對工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當(dāng)，但我勤于向他們請教，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我知道第一次出錯并不可怕，可怕的是一錯再錯。在平時，我仔細(xì)地觀察辦公室人員的辦公方式，希望能夠精益求精，更好地完成。
在辦公室，閑的時候就會看看網(wǎng)上的一些好的文學(xué)作品，練習(xí)打打字，因為在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分法，經(jīng)常要以打文件為主，我知道，這不僅要打字速度快還要對電腦熟悉，尤其是沒有其他工作人員幫忙的情況下，我能夠完成接待任務(wù)。
剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)校總以為自己學(xué)的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識大多來自領(lǐng)導(dǎo)和辦公室工作人員的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財富。
這次實習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。
發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)和交流的重要性和必要性。發(fā)現(xiàn)一些實習(xí)生跟老師像朋友一樣相處，老師有什么事都喜歡找他們幫忙，有什么機(jī)會也會首先想到他們。并非他們巴結(jié)或有后臺。而是他們用朋友的態(tài)度相處。另一方面一個人掌握的信息多、技能多，能幫助別人的地方也多，幫助別人多了，別人也愿意幫助你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就形成一個良性循環(huán)。
要改變一個人的行為首先得改變他的思想，大多數(shù)時候你以什么心態(tài)對別人，就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自己再不能處于獨處的狀態(tài)了。獨來獨往，別人不主動自己也不理會。把自己個在自己自己的小空間了?？倱?dān)心別人的看法，把別人想的難以接近。開放的態(tài)度使人更快更好的成長。
實訓(xùn)收獲和心得體會篇八
實習(xí)收獲和體會驗證自己的職業(yè)抉擇，當(dāng)大學(xué)生在了解自我的基礎(chǔ)上確定未來的職業(yè)理想時，需要以身試水，需要在真刀真槍的實際工作中檢驗自己是否真正喜歡這個職業(yè)，下面是本站帶來的實習(xí)收獲和體會，歡迎閱讀。
認(rèn)識實習(xí)是為了讓我們對所學(xué)過的各種電氣設(shè)備有一個感性的直觀的認(rèn)識，從而把書本上的理論和現(xiàn)實中的技術(shù)聯(lián)系與結(jié)合起來。
經(jīng)歷一周的認(rèn)識實習(xí)后，思考良多、感觸良多、收獲良多。認(rèn)識實習(xí)掃清了我們眼前的一些迷霧，讓我們把現(xiàn)實看的更清楚一些。這次我們班級認(rèn)識實習(xí)主要是以校內(nèi)實習(xí)的方式為主，其內(nèi)容包括：觀看學(xué)習(xí)有關(guān)電力的錄像，到校外實地參觀變電站。
作為高壓輸配電線路施工與運行專業(yè)的學(xué)生，我們不僅要有一定的理論知識，還要有過硬的身體素質(zhì)。認(rèn)識實習(xí)的第一堂課，我們認(rèn)真觀看學(xué)習(xí)了用電安全操作規(guī)程，“安全第一”始終牢記在我們心中。通過錄像我們目睹了因違規(guī)操作所引起的一場場悲劇，深切體會到了學(xué)好專業(yè)學(xué)好知識的重要性。我們學(xué)的是高壓輸配電專業(yè)，若不謹(jǐn)記“安全第一”的原則，不僅會危及個人生命，還會給國家造成巨大的損失。要學(xué)會虛心，因為只有虛心請教才能真正學(xué)到東西，也只有虛心請教才可使自己進(jìn)步快。要向有經(jīng)驗的前輩學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的工作態(tài)度和做事原則。這樣能使我們少走很多彎路。
到大園500kv變電站與到官橋220kv變電站的參觀實習(xí)，給我們留下了深刻的印象。帶我們參觀學(xué)習(xí)的兩位站長，他們的言行舉止展示了優(yōu)秀電力管理者的風(fēng)范。兩位站長引領(lǐng)我們感性認(rèn)識各類電器設(shè)備線路，介紹了大型變壓器，斷路器，隔離開關(guān)，電流電壓互感器，及分析講解了站內(nèi)的電氣設(shè)備主接線。雖然是兩個短短的兩個半天時間，但是我們從中受益匪淺。
這次實習(xí)所學(xué)到的和感受到的，將是我們終生受用一筆財富。只要我們用心的發(fā)掘、勇敢地嘗試、認(rèn)真的去請教，一定會能更大的收獲和啟發(fā)的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的知識和寶貴的經(jīng)驗。
我于8月12號從西安坐火車于13號懷著復(fù)雜的心情來到唐山，14號正式在唐山冀東樂業(yè)維修車間實習(xí)。初到這里，這邊飲食習(xí)慣跟西安差別比較大，住宿條件也不太理想，心中多少有點失落感。但我也做好了心理準(zhǔn)備，畢竟我來這邊不是為了旅游玩耍，是來實習(xí)學(xué)東西，條件越是艱苦，就越發(fā)要好好實習(xí)，好好學(xué)東西，不然對不起自己大老遠(yuǎn)的辛苦的跑過來，也對不起公司的栽培。所以在這邊我沒有載聲怨道，而是默默無聞的向這邊的師傅們學(xué)習(xí)。所以工作熱情高漲、積極性很高，為能夠多學(xué)點東西工作也更勤奮。這邊維修師傅人也挺好的，對我也比較照顧，對此我表示感謝。
來唐山至今已有一個來月了，再苦再累都熬過來了，通過一個多月的實習(xí)在這邊學(xué)到了太多太多東西，使我受益匪淺。剛來這邊車間里面工作流程跟我在西安工作單位差別比較大，而且從西安來這邊的師傅工作經(jīng)驗都非常豐富，而我工作經(jīng)驗比較短，唯一的優(yōu)點就是理論知識比他們豐富，所以剛來這邊的時候壓力比較大。但是來了這長時間這種壓力漸漸的減輕許多，因為來了這長時間學(xué)的東西實在太多，對奧迪車輛的維修流程漸漸的了解和接受。對奧迪車輛的常見維修保養(yǎng)也基本了解，所以回西安工作我也不會因此手忙腳亂。所以來唐山冀東樂業(yè)實習(xí)收獲是極大的，付出是值得的。在此我把我在唐山冀東樂業(yè)實習(xí)心得和體會和大家一起分享。
首先，這一個來月的實習(xí)讓我對奧迪4s店特別是冀東樂業(yè)維修車間工作流程大致了解熟悉了，特別是從維修車輛進(jìn)入維修工位開始、經(jīng)過車輛內(nèi)外和底盤檢查、常規(guī)保養(yǎng)維修操作流程、領(lǐng)料流程、打保養(yǎng)表、填寫保養(yǎng)表、填寫診斷報告書以及交前臺跟前臺溝通流程、直至最后交質(zhì)檢驗車整個流程有了一個清晰的認(rèn)識和了解。對整個車間的日常運作流程也大致能夠了解。之前我在西安工作4s店跟這邊的工作流程模式區(qū)別很大，現(xiàn)在對冀東樂業(yè)這種工作流程已經(jīng)深入我心。還有對奧迪車系有了更全面的認(rèn)識和了解，之前對奧迪車系也知道但只是一點皮毛，現(xiàn)在對奧迪車系的了解更加全面，從奧迪a4、a4l、a6、a6l、a8、q7、以及新款奧迪a5的認(rèn)識更加深刻，對這些車系的儀表使用、mmi使用更加熟悉，以及對這些車系的維修保養(yǎng)也更加了解，這些車系維修保養(yǎng)相同和不同之處認(rèn)識也更加全面，比如老款a6清洗噴油嘴跟其他車系不一樣，因為老款a6燃油系統(tǒng)有個回油管，所以清洗噴油嘴的時候必須拿一個卡子把回油管卡住，不讓清洗液回流，記得有一次師傅沒有把回油管卡死，結(jié)果幾秒鐘時間清洗液全部流回油箱了。還有奧迪a6l2.8清洗噴油嘴也很特別，別的車系清洗噴油嘴在發(fā)動機(jī)里面把進(jìn)油管接好就行，而這款車清洗噴油嘴須在底盤下面跟汽油濾芯進(jìn)油管接口接在一起清洗。還有對于奧迪車系每款車機(jī)油加入量也有一個大致的了解，對于四缸發(fā)動機(jī)老款加入量不到4升、新款發(fā)動機(jī)4升多一點，對于六缸發(fā)動機(jī)一般都是6.5升左右。還有不同車系加入的機(jī)油也不一樣，對于進(jìn)口車奧迪a8、q7加的是高檔機(jī)油金嘉護(hù)機(jī)油，記得有次去庫房給奧迪a8打料，庫房人把機(jī)油給錯了，給的是奧迪原裝機(jī)油，結(jié)果可想而知，我把機(jī)油給加錯了。對于這種錯誤今后我一輩子都不會再犯。
其次通過這一個來月的實習(xí)使我的思想感悟極深，使我的工作態(tài)度更加端正、提高了我今后工作的責(zé)任心，對我今后的職業(yè)生涯規(guī)劃有及其重要的影響。在這一個多月的實習(xí)期內(nèi)我也犯過不少小錯誤，比如加機(jī)油有幾次加多了、觀擦不夠仔細(xì)誤導(dǎo)師傅工作，現(xiàn)在想起這些錯誤簡直不可思議、不相信自己會犯如此低級的錯誤，有時候這些小錯誤會給我這天的工作帶來非常不愉快的影響?，F(xiàn)在想想其實人都有犯錯誤的時候，犯錯誤不要緊，關(guān)鍵是遇到錯誤要不斷的進(jìn)行自我反省，為什么會發(fā)生那樣的錯誤，怎樣才能避免發(fā)生那樣的錯誤，做到杜絕老錯誤，盡量避免新的錯誤的發(fā)生。記得我這組吳師傅給了我一句很經(jīng)典的評價：“你用心去觀察去學(xué)習(xí)了，但是觀察的還不夠仔細(xì)不夠?qū)Ｒ弧?。這句話對我來刻苦銘心，時常在我腦海里蕩漾，想想這一個來月犯的錯誤都可以用這句話來總結(jié)了。這句話對我以后的工作包括我回西安工作都將產(chǎn)生重大的影響，它就想一個警鐘隨時提醒我無論以后何時何地任何工作都要做到用心、仔細(xì)、專一的去工作才能把工作做好，特別是汽車維修，作為一個技術(shù)崗位，由于其崗位的特殊性、給人感覺又臟又累，甚至在某些人眼里是很“低卑的工作”，所以要求從事該工作者還要有不怕苦不怕累的品質(zhì)，以該工作為榮。
我雖是一名大學(xué)生，我記得教育部部長周濟(jì)說過一句話“今后的大學(xué)生要把自己定位為普通的勞動者”。我一直把自己定位為普通的勞動者，尊重該崗位，工作沒有貴賤之分，之前我這種信念不是太強(qiáng)烈，有點輕視汽車維修工作，認(rèn)為沒什么了不起的，只是換件，技術(shù)含量不是太高，可來這之后我出現(xiàn)我許多低級的錯誤才知道想把汽車維修干好不容易，用一句話形容最恰當(dāng)不過了“看起來簡單做起來難”，只有把平凡的工作做好才是不平凡。說到這里我得向冀東樂業(yè)維修車間里面的師傅學(xué)習(xí)，想當(dāng)初他們能夠達(dá)到現(xiàn)在的水平他們付出了很多很多，學(xué)習(xí)他們那種對待工作認(rèn)真謹(jǐn)慎的態(tài)度。幸慶的是我現(xiàn)在明白這個道理，其實應(yīng)該這樣說，之前我也明白這個道理，只是現(xiàn)在用教訓(xùn)明白的更加深刻。所以以后回西安龐大樂業(yè)工作我得吸取教訓(xùn)，對于任何簡單的工作都得以認(rèn)真的態(tài)度去對待，做到心無雜念，戒驕戒躁。這樣才能把簡單的工作做好，接著師傅領(lǐng)導(dǎo)都放心把復(fù)雜的工作交給我，我的工作能力才能不斷得到提高。
這次實習(xí)，除了讓我對農(nóng)業(yè)銀行的基本業(yè)務(wù)有了一定了解，并且能進(jìn)行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學(xué)校園的我，這次的實習(xí)無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎(chǔ)。
首先，我覺得在學(xué)校和單位的很大一個不同就是進(jìn)入社會以后必須要有很強(qiáng)的責(zé)任心。在工作崗位上，我們必須要有強(qiáng)烈的責(zé)任感，要對自己的崗位負(fù)責(zé)，要對自己辦理的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)。如果沒有完成當(dāng)天應(yīng)該完成的工作，那職員必須得加班;如果不小心出現(xiàn)了錯誤，也必須負(fù)責(zé)糾正。
其次，我覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī)。在這一點上我從實習(xí)單位同事那里深有體會。比如，有的業(yè)務(wù)辦理需要身份證件，雖然客戶可能是自己認(rèn)識的人，他們也會要求對方出示證件，而當(dāng)對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做?，F(xiàn)在銀行已經(jīng)類似于服務(wù)行業(yè)，所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要，這點我有親身感受。
最后，我覺得到了實際工作中以后，學(xué)歷并不顯得最重要，主要看的是個人的業(yè)務(wù)能力和交際能力。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手能力更重要。
因此，我體會到，如果將我們在大學(xué)里所學(xué)的知識與更多的實踐結(jié)合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強(qiáng)的處理基本實務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我們實習(xí)的真正目的。
很感謝實習(xí)單位給我這個這么好的實習(xí)機(jī)會，讓我學(xué)習(xí)很多、成長很多、收獲很多。
實訓(xùn)收獲和心得體會篇九
第一段：介紹實習(xí)的目的和重要性（200字）
實習(xí)是大學(xué)生提升自己專業(yè)能力、了解社會實踐、拓寬人際關(guān)系的重要途徑。通過實習(xí)，我們能夠?qū)⒗碚撝R與實際操作相結(jié)合，培養(yǎng)解決問題的能力，增加就業(yè)競爭力。實習(xí)不僅可以幫助我們了解自己的專業(yè)，還能讓我們更好地適應(yīng)工作環(huán)境、熟悉行業(yè)規(guī)則，為將來的職業(yè)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
第二段：實習(xí)經(jīng)歷中的挑戰(zhàn)和應(yīng)對策略（300字）
在實習(xí)過程中，面臨各種挑戰(zhàn)是不可避免的。首先，我發(fā)現(xiàn)自己所學(xué)的理論知識與實際工作的差距較大，需要進(jìn)行彌補(bǔ)。為此，我主動請教同事、尋求經(jīng)驗分享，不斷學(xué)習(xí)和實踐。其次，工作中的壓力和責(zé)任感也給我?guī)砹艘欢ǖ睦_，但我學(xué)會了適應(yīng)并解決問題。我利用午休時間進(jìn)行放松和休息，保持積極心態(tài)，提高工作效率。最后，人際關(guān)系的處理也是一大挑戰(zhàn)。在與同事相處過程中，我積極傾聽、尊重他人意見，盡力融入團(tuán)隊。通過溝通和合作，我逐漸建立了良好的工作關(guān)系。
第三段：實習(xí)中的收獲和成長（300字）
通過實習(xí)，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識，也獲得了很多實際工作經(jīng)驗。首先，我學(xué)會了如何更有效地進(jìn)行時間管理。在實習(xí)期間，我經(jīng)常面臨多任務(wù)處理的情況，通過合理安排和優(yōu)化時間利用，我成功地克服了這個困難。其次，我提高了自己的溝通能力。我學(xué)會了傾聽他人，理解他人的需求，并通過清晰而明確的表達(dá)來傳遞信息。與此同時，我也學(xué)會了合理表達(dá)和解決不同意見之間的沖突。最后，實習(xí)還讓我意識到了自身的不足之處，并激勵我積極改進(jìn)和提升自我。
第四段：實習(xí)對個人職業(yè)發(fā)展的影響（200字）
實習(xí)對個人職業(yè)發(fā)展有著重要的影響。首先，通過實習(xí)，我更加明確了自己未來職業(yè)發(fā)展的目標(biāo)和方向。實踐讓我更好地了解了自己的興趣和能力，并激發(fā)了我進(jìn)一步深入學(xué)習(xí)和發(fā)展的動力。其次，實習(xí)也增加了我的就業(yè)競爭力。實踐經(jīng)驗和專業(yè)技能的提升使我在畢業(yè)后能夠更快速地適應(yīng)到工作崗位上，并能夠更好地勝任工作。最后，實習(xí)也為我與用人單位建立了良好的溝通和聯(lián)系，為將來的求職拓寬了渠道。
第五段：總結(jié)實習(xí)收獲并展望未來（200字）
通過實習(xí)的經(jīng)歷，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識和實踐能力，也得到了諸多寶貴的人生經(jīng)驗。我明白學(xué)習(xí)只是人生的一部分，實踐才是最好的老師。在未來的職業(yè)發(fā)展中，我會繼續(xù)保持積極進(jìn)取的心態(tài)，不斷學(xué)習(xí)和成長。我相信，通過不斷地實踐和努力，我能夠提高自己的職業(yè)能力，追求自己的理想目標(biāo)，并為社會的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
通過實習(xí)，我意識到只有不斷地學(xué)習(xí)和實踐，才能更好地適應(yīng)社會的需求，實現(xiàn)個人的職業(yè)發(fā)展。實習(xí)收獲的心得體會將伴隨著我未來的成長，成為我邁向職業(yè)成功的基石。
實訓(xùn)收獲和心得體會篇十
在人們越來越注重自身素養(yǎng)的今天，需要使用報告的情況越來越多，寫報告的時候要注意內(nèi)容的完整。一聽到寫報告就拖延癥懶癌齊復(fù)發(fā)？以下是小編收集整理的實習(xí)體會與收獲，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
(1)見習(xí)期的工作
開學(xué)初期，來花橋中學(xué)，積極主動向原科任老師請教，了解班級情況，在明確教學(xué)進(jìn)度及教學(xué)計劃后，馬上跟隨成洪老師聽課，參加教研會議，小組內(nèi)試講、評課活動。我所教的班級，學(xué)生基礎(chǔ)參差不齊。因此，在備課中，注重對基本知識和基本理論的強(qiáng)調(diào)。結(jié)合聽課的心得制定了教學(xué)計劃，進(jìn)行了試講，得到了指導(dǎo)老師的肯定后，正式走上講臺。
(2)課前準(zhǔn)備
在教學(xué)工作中，我嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真?zhèn)湔n。在備課的時候，指導(dǎo)教師對我說，要想上好一堂課，首先就得備好這堂課，要備好一堂課，必須先備學(xué)生，只有先了解學(xué)生才能因材施教，才能夠把握住本節(jié)課的重難點，也才能夠讓學(xué)生更好地理解每一個知識點。在備課的同時，不僅要備學(xué)生，還要仔細(xì)的專研教材和教學(xué)目標(biāo)，領(lǐng)會課本知識點設(shè)置順序的含義，把握教材，注意細(xì)節(jié)，數(shù)學(xué)是一門邏輯性很強(qiáng)的學(xué)科，所以一定要注意對學(xué)生學(xué)習(xí)方法的正確引導(dǎo)。 備課的作用相當(dāng)重要，所以在上每一節(jié)課之前我都會認(rèn)真?zhèn)湔n，一是對學(xué)生負(fù)責(zé)，二是給自己增加上課的自信心。
通過實習(xí)，對中學(xué)的現(xiàn)狀有個更為感性的認(rèn)識，對學(xué)生的學(xué)習(xí)有個更為恰當(dāng)?shù)牧私?，對教師的工作有個更為真實的體驗，這些都有利于在今后的工作中能夠更快地適應(yīng)新的工作環(huán)境。
班主任工作實習(xí)方面，我擔(dān)任的是八年級3班的班主任，第一次見面介紹完后，就下到班級跟同學(xué)生們進(jìn)行交流，這樣能給學(xué)生親切感，也拉近了我與學(xué)生的距離。每天課間操時維持秩序，監(jiān)督到位。平時我耐心地做學(xué)生的思想工作，了解不同學(xué)生的具體情況，很快，根據(jù)情況制定了
工作計劃
，交由班主任陳老師審批。
接下來，我就按計劃把一件件事做好。首先是常規(guī)工作方面，每天早起督促學(xué)生按時早讀，下第二節(jié)課后監(jiān)督學(xué)生站隊做廣播操，下午監(jiān)督學(xué)生打掃衛(wèi)生，平時找值日班長和學(xué)習(xí)委員了解作業(yè)的上交情況等等。同時，也進(jìn)行一些答疑輔導(dǎo)。其次，我通過與學(xué)生多接觸溝通，細(xì)心觀察的方法較快地熟悉和掌握學(xué)生的情況。每天晨檢和午檢我都會去教室，慢慢地融入了這個班集體。學(xué)生也很喜歡我這個實習(xí)老師，能像朋友一樣和我聊天，一些調(diào)皮的學(xué)生也能虛心聽取我的教導(dǎo)，努力改正，和學(xué)生相處得非常融洽。學(xué)生的紀(jì)律方面，學(xué)生較為活躍，部分學(xué)生很調(diào)皮，自修自習(xí)課常有討論問題的現(xiàn)象，影響到安靜學(xué)習(xí)的同學(xué)。根據(jù)觀察，問題主要出在那幾個學(xué)生身上，只要管理好那幾個學(xué)生，整個班就可以正常化了。因此我采取各個擊破的方法。首先向班主任指導(dǎo)老師了解了那幾個學(xué)生的一些情況，如學(xué)習(xí)情況，入學(xué)以來的一些表現(xiàn)等。然后在平時的早晚讀、自修時間對他們重點觀察，對他們不良習(xí)慣進(jìn)行約束。抓住最佳的教育時機(jī)對他們進(jìn)行個別教育。男學(xué)生較喜歡踢足球，在實習(xí)期間，很慶幸在操場上有機(jī)會觀看了一場學(xué)生自行組織的班賽，為他們吶喊加油的投入中，理解了學(xué)生對足球的熱愛。但學(xué)生還是學(xué)生，對事情的度把握得不好，心思都放在足球賽的組織和開展上了，很難投入到學(xué)習(xí)，老師對踢足球采取了硬管理：近期不允許組織班賽，讓學(xué)生先投入到學(xué)習(xí)中來。
每一個優(yōu)秀的教師都會進(jìn)行反思和總結(jié)，我個人的
座右銘
是：反思+總結(jié)=進(jìn)步。我常常要求我的學(xué)生要時常反思自己，我也不例外，每上完一節(jié)課，我都會從各個方面進(jìn)行教學(xué)反思，反思備課、反思教法、反思和學(xué)生的互動、反思教學(xué)效果......在反思中不斷積累經(jīng)驗，研究課程，改進(jìn)教學(xué)方法，每堂課都飽滿精煉。在我自己的努力和指導(dǎo)老師的幫助下，我的教學(xué)實習(xí)工作取得了很大的收獲。
以上內(nèi)容是我實習(xí)期間的感受和收獲，回憶三個月的實習(xí)，使我深深體會到，要想成為一名優(yōu)秀的人民教師，是非常不容易的。除了本身應(yīng)具備淵博的學(xué)識外，其它各方面如語言表達(dá)方式、心理狀態(tài)以及衣著、動作神態(tài)等也是有講究的，當(dāng)然，我更體會到了當(dāng)一名老師的快樂與幸福。與學(xué)生在一起，我會回憶起自己中學(xué)時候，也會想起自己曾經(jīng)的點點滴滴。當(dāng)我在講臺上書寫每一筆的時候，我都能察覺到自己臉上洋溢著幸福的微笑，因為，我這么多年讀書學(xué)來的知識，終于找到了傳輸給他人的途徑，讓我自身有一種成就感。
頂崗實習(xí)是我教師職業(yè)生涯的開端，這次實習(xí)讓我收獲頗多，無論是思想、生活、行為、還是教學(xué)上都得到了很大的洗禮。實習(xí)有苦有樂，有歡笑有淚水，有數(shù)不盡的酸甜苦辣;實習(xí)讓我豐富了知識，增長了經(jīng)驗;實習(xí)讓我堅定了學(xué)習(xí)的信心，給予了我勇氣;實習(xí)帶來的是無價的人生閱歷，是寶貴的一課。 待到來年時，能圓我的教師夢!
實訓(xùn)收獲和心得體會篇十一
不知不覺中，我已經(jīng)在社會崗位上度過了六個月的時間，這六個月的日子是我從青蔥學(xué)校走向復(fù)合型社會的過渡期，也是我人生歷程中很重要的一個轉(zhuǎn)折點。
作為大學(xué)生涯的最終一課，實習(xí)不僅僅重要更有其獨特性，正是經(jīng)過實習(xí)，讓我逐漸掌握怎樣把學(xué)校教給我的理論知識恰當(dāng)?shù)剡\用到實際工作中，讓我慢慢褪變學(xué)生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融入這個社會，實現(xiàn)我邁向社會獨立成長的第一步。
站在時間的這一端倒回去看，五個月的實習(xí)經(jīng)歷教會我許許多多的東西，無論是對我以后的職業(yè)生涯還是對于我的人生來說，都是有益的。
感觸挺深的，總結(jié)起來，那就是要認(rèn)認(rèn)真真做事，對本身負(fù)責(zé)。
用姜汝祥博士的話來說就是：
從依附型向獨立型轉(zhuǎn)變，堅守原則去執(zhí)行；從服從型向主動型轉(zhuǎn)變，進(jìn)取主動去執(zhí)行；從個體型向團(tuán)隊型轉(zhuǎn)變，協(xié)同一致去執(zhí)行；從避責(zé)型向守責(zé)型轉(zhuǎn)變，承擔(dān)職責(zé)去執(zhí)行；從封閉型向分享型轉(zhuǎn)變，開放心態(tài)去執(zhí)行。
第一、我們要學(xué)會本身獨立，不養(yǎng)成依靠的習(xí)慣
社會是一個復(fù)雜的社會，適者生存也是社會一成不變的潛規(guī)則，當(dāng)我們還是學(xué)生，我們能夠躲在溫室里，能夠依靠，也能夠無條件地索取，一旦踏入社會，我們就必須讓本身獨立起來，要學(xué)會選擇，學(xué)會本身作主，沒有誰能夠幫誰一輩子，社會是一個競爭的社會，我們處的時代講究優(yōu)勝劣汰，不能獨立，勢必就要被社會淘汰。所以，我們要學(xué)會擺脫依靠的心理，讓本身慢慢獨立，本身為本身負(fù)責(zé)。
第二、在物欲縱流的現(xiàn)代社會，要做到不隨波逐流，堅持真我，堅持做本身。
社會是一個大染缸，形形色色的人都有，不公平的現(xiàn)象也會有。社會終究是社會，它不是學(xué)校，也不若學(xué)校里的一切那么簡單明了，單純透明。社會充斥了成人之間的明爭暗斗，應(yīng)對這些我們無力改變的狀況，我們能做的，就是堅持自我，不隨波逐流。
臺灣著名的作家劉墉說過，在我們每個人的心里，都應(yīng)當(dāng)有這么一座堡壘，在平時的時候可能顯示不出其重要性，可是，一旦遇到特殊情景，我們能夠一退再退，可是，退到不能再退，我們誓與堡壘共存亡。
這也就是告訴我們，什么叫原則。在工作中，我們能夠忍受，能夠退避，可是，我們不能放棄我們本身的原則，我們要堅持做本身，端正做人，專心做事。
第三、工作的時候，要做到眼看四方，耳聽八方，也就是要眼到手也到。工作的事情，要主動地去做，而做任何的事情，都要勤快。
作為辦公室的一個新人，在這個新的環(huán)境里，勤快一點總是沒錯的。論輩分，辦公室的同事都是我們的長輩，論資歷，我們又都只是初出毛廬，沒有一點社會工作經(jīng)驗，出于對前輩們的尊重，也是為本身創(chuàng)造學(xué)習(xí)的機(jī)會，辦公室的小事我們都要主動勤快地去做，不要認(rèn)為本身主動多做一些事情就是本身吃虧，其實，事情做的比別人多并不必須就是本身吃虧了，有時候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學(xué)習(xí)機(jī)會就愈多，便愈能鍛煉我們本身。
我們的主動進(jìn)取會給我們創(chuàng)造更好的環(huán)境和的機(jī)會，僅有去做，去付出，才會有收獲。
實訓(xùn)收獲和心得體會篇十二
大學(xué)生是處于人生最重要的成長階段之一，這時候，大學(xué)生所經(jīng)歷的實習(xí)是非常重要的。實習(xí)可以幫助大學(xué)生更好地融入社會，并了解工作的規(guī)律。在實習(xí)過程中，他們能夠接觸到大量的實際工作問題，提高自己的技能和能力。而本人在京東方的實習(xí)過程中，也取得了不少收獲。
第二部分：京東方實習(xí)的背景和機(jī)會
有幸在大學(xué)期間，我來到中國最大的電子設(shè)備生產(chǎn)商京東方實習(xí)，這給我?guī)砹撕芏嗟臋C(jī)會。京東方為我們提供了一個良好的實習(xí)環(huán)境，在這里，我能夠?qū)W習(xí)到很多不同的領(lǐng)域的業(yè)務(wù)，并且也得到了很好的指導(dǎo)，這可以讓我更好地在未來的就業(yè)市場中脫穎而出。
第三部分：實習(xí)過程中遇到的重要問題
除了工作的機(jī)會外，在實習(xí)的過程中，我也遇到了一些重要的問題。在日常的工作中，我經(jīng)常遇到了一些技術(shù)問題，但是通過不斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)步，我成功地解決了這些問題。在和同事共事的過程中，我也得到了他們的幫助和指導(dǎo)，這讓我更快地了解了公司的業(yè)務(wù)和文化。
第四部分：京東方實習(xí)的收獲和成長
在實習(xí)期間，我遇到了很多的挑戰(zhàn)，但是這些挑戰(zhàn)都使我成長更快。我能夠很好地處理現(xiàn)實問題，了解了實際工作的需要。我還能夠更好地理解職場的規(guī)律，并學(xué)會了如何與不同的人相處。最重要的是，我學(xué)會了解決問題的方法，這可以助我在未來的工作中更好地運用自己的技能。
第五部分：實習(xí)的結(jié)合和反思
總得來說，京東方的實習(xí)經(jīng)歷為我提供了一個非常好的機(jī)會去了解企業(yè)文化，并提高自己的能力和技能。在實習(xí)的過程中，我學(xué)會了如何與不同的人相處，并了解了現(xiàn)代職業(yè)市場的工作原則。在未來的就業(yè)市場中，我相信我能夠快速融入，進(jìn)行更具有創(chuàng)新性的工作。
實訓(xùn)收獲和心得體會篇十三
本人在大學(xué)三年級結(jié)束后，選擇進(jìn)入一家知名企業(yè)進(jìn)行為期六個月的實習(xí)。實習(xí)期間，我通過參與不同的部門和項目，加深了對企業(yè)的了解和認(rèn)識，進(jìn)一步鍛煉了自己的專業(yè)技能和實際運用能力，在實踐中感受到了職業(yè)生涯的挑戰(zhàn)和發(fā)展。通過這次實習(xí)，我深深體會到了實習(xí)和學(xué)習(xí)的區(qū)別，實習(xí)是一個更加具有現(xiàn)實性和應(yīng)用性的過程，它的意義和目的也不僅僅是獲取經(jīng)驗和印證能力，更是通過不斷的實踐和反思，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)劣勢和不足，并不斷地完善和提升自己。
第二段：實習(xí)的收獲和成長
首先，在這六個月的實習(xí)過程中，我能夠適應(yīng)企業(yè)工作的環(huán)境和氛圍，并且與同事們建立了良好的合作和溝通關(guān)系。通過實習(xí)，我對企業(yè)的管理和運營有了更細(xì)致和全面的了解，進(jìn)一步了解了企業(yè)的市場定位和競爭策略，從而更加清晰地認(rèn)識到自己在未來職業(yè)發(fā)展過程中需要具備的素質(zhì)和能力。
其次，在具體的工作任務(wù)中，我也學(xué)到了很多有用的技能和知識，熟悉了企業(yè)常用的軟件和系統(tǒng)，學(xué)會了制定和調(diào)整計劃、處理突發(fā)事件、協(xié)調(diào)溝通等技能。同時，在與領(lǐng)導(dǎo)和同事們的交流中，我也學(xué)到了很多關(guān)于工作方法和理念的思考、溝通技巧和人際交往等方面的知識和經(jīng)驗。
最后，在自我管理和職業(yè)規(guī)劃方面，我也受益匪淺。這次實習(xí)給我提供了很好的機(jī)會，讓我了解到自己的優(yōu)劣勢和目標(biāo)，同時也深化了對未來職業(yè)方向的思考和規(guī)劃，獲得了更加明確的自我認(rèn)知和職業(yè)愿景，為以后的發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)。
第三段：實習(xí)過程中遇到的困難和挑戰(zhàn)
在實習(xí)的過程中，我也遇到了很多困難和挑戰(zhàn)，如：適應(yīng)和與領(lǐng)導(dǎo)、同事之間的交流和配合，處理復(fù)雜項目，甚至是工作內(nèi)容和目標(biāo)的不明確和存在的高強(qiáng)度壓力等問題。但是，在這個過程中也讓我明白，這些挑戰(zhàn)和困難是普遍存在的，每一位實習(xí)生在工作中都會遇到，而如何面對和處理這些問題，才是區(qū)別于一個優(yōu)秀的實習(xí)生和成功的職場人的實質(zhì)。
第四段：如何應(yīng)對并解決現(xiàn)實問題
在面對困難和問題時，我采用了多種方法，如：積極與領(lǐng)導(dǎo)和同事溝通和交流，了解各種情況和進(jìn)度，溝通合適的解決方案；多向領(lǐng)導(dǎo)請教和學(xué)習(xí)，通過多方位的視角和思維，更好地解決問題；勇于承認(rèn)自己的錯誤和不足，不斷地總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，準(zhǔn)備好應(yīng)對下一次挑戰(zhàn)的機(jī)會。
第五段：總結(jié)和展望未來
通過六個月的實習(xí)，我充分體驗到了不同的工作環(huán)境的挑戰(zhàn)和機(jī)會，不僅收獲了專業(yè)技能和實際經(jīng)驗，還進(jìn)一步認(rèn)識到自己的優(yōu)劣勢和職業(yè)規(guī)劃方向，這將對我以后的職業(yè)生涯，產(chǎn)生深刻的影響。在未來的發(fā)展中，我會進(jìn)一步積累經(jīng)驗和培養(yǎng)個人素質(zhì)，拓展人脈和資源，進(jìn)一步精細(xì)化規(guī)劃和管理自己的職業(yè)發(fā)展，實現(xiàn)自己的人生價值和追求。同時，也感謝實習(xí)過程中給予我支持和指導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)和同事們，讓我能夠成為一個更加銳意進(jìn)取的優(yōu)秀實習(xí)生。
實訓(xùn)收獲和心得體會篇十四
大外科實習(xí)快結(jié)束了，每天總有忙不完的事。除了要上班之外，周二、周四、周五下午不是聽實習(xí)講座、教學(xué)查房就是技能培訓(xùn)。感覺，以前在麗江實習(xí)時像放羊，現(xiàn)在卻嚴(yán)歷了許多。雖然，教學(xué)科的老師對咱們學(xué)校的同學(xué)挺負(fù)責(zé)，也挺好的。但，在科室里實習(xí)同學(xué)則更多傾向于免費勞動力：每天總有寫不完的病程、勾不完的大病例、開不完的化驗單、換不完的藥、剪不完的線.....老師講的也少之甚少，見習(xí)同學(xué)的地位就比實習(xí)生高了許多。不僅不用干活，老師還可以傳授許多知識!而這不僅是我們實習(xí)組存在的問題。只是，其它實習(xí)組稍好點罷了。就像老師說的：“不要以為實習(xí)只是來打雜的，我們也是這樣過來的?！?BR> 剛到實習(xí)點，老師就三令五申地交代我飯卡每個人只有一張，不能掛失，也不能補(bǔ)辦。我也很聽話地和同學(xué)交代了，可現(xiàn)實總是很挺逗人，才半個月就有三張丟了，我也是其中一員，里面的現(xiàn)金全都打水漂了。和老師溝通了幾次，他們也沒辦法和餐飲部協(xié)商。一位同學(xué)告訴我，一樓的普通卡二樓也可以刷。起初，我也不大信，試了之后才發(fā)現(xiàn)的卻是真的，這也成了公開的秘密。只是每次都要特別小心翼翼，不幸的是有次正好被逮著正招，被罵的狗血淋頭，“我們只認(rèn)飯卡，不認(rèn)人”的確夠毒的。不過，沒關(guān)系，下午我們?nèi)岳^續(xù)。這樣，幾個月下來心里的確有些虛。不過，還好前幾天老師終于補(bǔ)給我們七張一卡-通，以后也可以掛失了。還有，值得一提的是實習(xí)一個月后，宿舍樓也安起太陽能，挺人性化。
延安醫(yī)院的強(qiáng)項是心血管，又叫云南省心血管病醫(yī)院。有幸去心胸外科輪轉(zhuǎn)了一周，最興奮的是，第一次看見一顆顆鮮i活的心臟在眼前跳動。在做手術(shù)的過程中運用體外循環(huán)機(jī)暫時把血液先引流到設(shè)備里，然后在短暫的時間里開始修補(bǔ)各瓣膜......站在一旁的我，看著老師在用手術(shù)刀進(jìn)行一步步精細(xì)的操作，毫不夸張地說在血管上跳舞，我的心也跟著蹦蹦地跳個不停。因為崗前培訓(xùn)的原因，我也才呆了三四天。期間，聽一些器質(zhì)性雜音。還見了一位二十一三體綜合癥的患兒，10多歲，看起來卻只有五六歲的樣子，好像是以肺動脈高壓收住。家里是農(nóng)村的，母親看起來很樸實，家庭經(jīng)濟(jì)收入也不容樂觀。和孩子母親聊了幾句，她說碰到這樣的是事也沒辦法。挺感動的是因為要勾大病例，我就去病房轉(zhuǎn)了幾次。有次，她母親沒在，小孩一人坐在床上。我邊讓她張嘴巴，邊做張嘴的動作。她也不哭不鬧，挺配合，起初還擔(dān)心她不能理解。晚上去查房，老師怎么弄了她一下，就開始嗚嗚地哭個不停。
泌尿科又叫尿(sui)科，主要是腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、前列腺增生、泌尿系統(tǒng)感染等疾病。印象深點的是有兩個病例，一個是不明原因長期反復(fù)發(fā)熱，既晚有結(jié)核史，ct提示雙腎形態(tài)改變(具體的也記不清了)。經(jīng)過全科醫(yī)師討論后決定手術(shù)切除患側(cè)腎臟，手術(shù)中見其形態(tài)的確發(fā)生明顯改變，剖開后只見許多淡黃色膿液流出。術(shù)后，患者高熱明顯減退，病檢也提示為結(jié)核。另一例是雙側(cè)輸尿管結(jié)石，我們值班當(dāng)天患者突然發(fā)生少尿癥狀，予化驗?zāi)蛩氐?、肌酐后提示急性腎衰。老師急癥行膀胱鏡碎石手術(shù)，術(shù)后患者病情明顯好轉(zhuǎn)。
急癥科每天都在重復(fù)著相同的故事，只是故事的主角換了。其中以外傷、腎絞痛居多。許多患者不是被撞傷、跌傷、劃傷就是被打傷。因此，我們遇到的場面就更加驚險，血淋漓的。清創(chuàng)縫合、換藥的病人也就絡(luò)繹不絕。在這些人中，民工、農(nóng)民受傷的頻率比其它行業(yè)高。有些幸運的只是簡單的皮膚劃傷，有些則肌腱、骨頭斷裂，甚至要截斷患肢。隨便縫幾針一兩百就沒了，再加上檢查費、輸液費等幾百又沒了，有些還得自己掏腰包，挺不容易的。以前沒看過什么叫大嘔血，一次終于體驗到了。病人是一位建筑工人，從幾米高的樓層墜落，送到醫(yī)院。老師讓我陪他去做檢查，一路上不停地吐血，我給他的紙也一張張被染紅。ct、x線室里噴了一地都是，病人吐一口我還得幫他用紙接一口。檢查完，才發(fā)現(xiàn)自己的白大褂也弄臟了。另一位病人則是早上做工時手就受傷了，因為趕工晚上才來看，陪同他的是兩孩子。幫他包扎時，還讓我把敷料貼緊些說等哈還要回去上班。期間，遇到了幾個主動脈夾層的患者，也提高了我對該疾病的認(rèn)識。因為常跑搶救室的緣故，我也碰上了幾個心肺復(fù)蘇的患者。遺憾的是，他們最后還是離開了我們。
神經(jīng)科，學(xué)會了一些簡單的體格檢查，和老師一起做了個腰穿，看了一臺開顱手術(shù)，終于親眼看到了硬膜是啥樣的了。因為春節(jié)放假耽誤了幾天，回來后就在趕病程，有種想吐的感覺。從李建輝老師那，我不僅挺會到醫(yī)患溝通的重要性，還學(xué)會了做事要有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。有趣的是，還遇到了那個吐血病人。因為損傷了一側(cè)顱神經(jīng)，對側(cè)的視力也明顯降低只有光感。每次查房，她老婆挺著急的。這段時間，最爽的莫過于春節(jié)大年三十全家團(tuán)團(tuán)圓圓地吃年夜飯，還有好朋友的陪伴。帶著老師，免費逛了家鄉(xiāng)幾個景點。也開始慢慢喜歡上版納的自然景觀了，和大理、麗江相比，的確別具一格!感受到家和萬事興的幸福，呵，看到他們?nèi)龓е髯缘募覍偻π腋?雖然，經(jīng)常被姐夫打擊為“電燈泡'。
最怕的就是接電話，一早差不多要接十多個，現(xiàn)在想想頭都大。雖然，全科室實習(xí)組就我們組才我一個同學(xué)，其它不是兩個就是三個，還好每天早上12:30前都能按時下班。聽說，普外實習(xí)生每組至少三四個，就很期待。
來到普外，才發(fā)現(xiàn)以前的實習(xí)生活的確很輕松。特別是第二周，全組只有我一個同學(xué)時，病程一摞一摞的，每天不得不到科室加班，中午覺也不得睡。值24下來，一天才得睡三四個小時，還得忙到第二天下午四五點才下班，回到宿舍盡然會有種不熟悉的感覺。最別無奈的是，經(jīng)常還默名奇妙的被護(hù)士噴，偶的心情啊!忙倒是無所謂，就是學(xué)的東西不是很多，總是做一些文書方面的工作。呵，因為換藥敷料用多了，被老師說了一回。后來，自己去研究了一哈的確如此，就長記性了。前幾天，回學(xué)校參加招聘會，走馬觀花的看了一圈。許多單位都不太中意，以前打算留昆明附近的想法也不太現(xiàn)實?？戳斯亦l(xiāng)的，似乎比其它地區(qū)的競爭稍小點。工作之余，也和這三家醫(yī)院打聽一下，四級都要求。想想現(xiàn)在還沒過壓力挺大?？粗T庭若市的招聘現(xiàn)場，開始思考明年的今天我又能以什么條件讓應(yīng)聘單位聘用我?以前，只是聽說牙疼不是病，疼起來要人命。昨天回學(xué)校，去拔兩顆盡頭牙終于體驗了一把。想想一個人若無其事地走進(jìn)去，麻醉過后疼痛難忍狼狽地走出來，有些失落，挺可憐!還好，回到家還有熱騰騰的粥可以喝......
實訓(xùn)收獲和心得體會篇一
實習(xí)對于大學(xué)生來說是非常重要的一部分。實習(xí)提供了一個學(xué)生將所學(xué)知識應(yīng)用于實踐的機(jī)會，并且能夠鍛煉學(xué)生的實際操作能力和團(tuán)隊協(xié)作能力。在我的實習(xí)經(jīng)歷中，我學(xué)到了很多新的知識和技巧，并形成了一些寶貴的心得體會。
第一段：實習(xí)前的準(zhǔn)備工作
在實習(xí)之前，我意識到準(zhǔn)備工作的重要性。首先，我對所實習(xí)的公司進(jìn)行了詳細(xì)的了解，包括公司的背景、產(chǎn)品和服務(wù)以及市場競爭狀況。其次，我積極提前學(xué)習(xí)和掌握相關(guān)知識和技能，為實習(xí)做好充分的準(zhǔn)備。最后，我還和往屆實習(xí)生進(jìn)行了交流，了解了他們的實習(xí)經(jīng)驗和心得，以便更好地適應(yīng)和應(yīng)對實習(xí)中可能出現(xiàn)的各種問題。
第二段：實習(xí)期間的工作經(jīng)歷
在實習(xí)期間，我被分派到一個跨國公司的研發(fā)部門進(jìn)行技術(shù)研究和開發(fā)工作。由于我在學(xué)校期間學(xué)習(xí)了相關(guān)專業(yè)知識，并具備一定的技術(shù)能力，因此我很快適應(yīng)了這個工作環(huán)境，并開始了自己的實習(xí)項目。在這個過程中，我學(xué)到了很多新的知識和技能，比如如何進(jìn)行市場調(diào)研、如何進(jìn)行團(tuán)隊合作以及如何進(jìn)行項目管理等等。除此之外，我還學(xué)會了如何與不同背景和專業(yè)的人進(jìn)行有效地溝通和合作，這對于我未來的職業(yè)發(fā)展有著非常重要的意義。
第三段：實習(xí)中遇到的挑戰(zhàn)和解決辦法
在實習(xí)期間，我也面臨了一些挑戰(zhàn)和困難。首先，由于我在實踐中缺乏經(jīng)驗，我的工作進(jìn)展比較緩慢。為了解決這個問題，我主動向同事請教，并積極參加公司內(nèi)部的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)活動，以提升自己的工作效率和質(zhì)量。其次，由于項目的推進(jìn)和變動較多，我需要經(jīng)常與團(tuán)隊成員進(jìn)行溝通和協(xié)調(diào)，以保證項目的順利進(jìn)行。通過與他們的交流和合作，我懂得了如何在團(tuán)隊中有效地協(xié)商和取得共識，以達(dá)到項目目標(biāo)。
第四段：實習(xí)的收獲和成長
通過實習(xí)，我獲得了很多寶貴的收獲和成長。首先，我對所學(xué)的理論知識有了更深入的理解和應(yīng)用。在實踐中，我能夠?qū)⑺鶎W(xué)的知識運用到具體的項目中，并取得了很好的效果。其次，我提高了自己的實際操作能力和技術(shù)能力，在工作中能夠獨立解決問題和完成任務(wù)。最后，通過與同事和團(tuán)隊成員的溝通與合作，我提高了自己的團(tuán)隊協(xié)作能力和人際交往能力，這對于我的職業(yè)發(fā)展和人際關(guān)系建立都是非常重要的。
第五段：對未來的展望和感悟
綜上所述，實習(xí)收獲與心得體會對于我來說是非常重要的一部分。通過實習(xí)，我不僅學(xué)到了很多專業(yè)知識和技能，還提高了自己的工作能力和團(tuán)隊協(xié)作能力。同時，我也明白了實習(xí)是一個持續(xù)學(xué)習(xí)和成長的過程，不斷提升自己才能在職場中立于不敗之地。因此，我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和實踐，不斷提升自己的能力和素質(zhì)，為將來的職業(yè)生涯做好充分的準(zhǔn)備。
實訓(xùn)收獲和心得體會篇二
本次實習(xí)我們主要是學(xué)習(xí)兩鈉（硝酸鈉、亞硝酸鈉）生產(chǎn)車間的化工流程。
在這實習(xí)的時間里，我收獲了很多的東西，這些都是我在學(xué)校里和課本上找不到的，現(xiàn)在我們即將踏入社會，這些實踐性的東西對我們來說是至關(guān)重要的，它讓我們脫離了書生的稚氣，增加了對社會的感性認(rèn)識、對知識的更深入的了解。
在以前的頭腦中，我認(rèn)為的工作都是很美好的，我想企業(yè)和工廠應(yīng)該都是挺漂亮、挺大起的?，F(xiàn)在不都是在講環(huán)保、講生態(tài)化嗎，將來的工作環(huán)境肯定是整潔美麗的，工作應(yīng)該也是有趣輕松的。我就是懷著這種憧憬到了我們的實習(xí)工廠。一下車我就傻眼了，天哪！這個地方到處都是刺鼻的氣味，第一天由工廠領(lǐng)導(dǎo)帶我們參觀了生產(chǎn)線、工人師傅給我們進(jìn)行了入廠安全講座。第二天我們就正式進(jìn)入車間參加生產(chǎn)。我們四人一組，每個車間的師傅負(fù)責(zé)帶我們生產(chǎn)學(xué)習(xí)，現(xiàn)在的化工廠自動化程度比較高，工人勞動相對比較輕松，但是一般一個崗位一班就一個人，一班的時間是8個小時，也就是說，工人師傅要一個人在一個崗位上一呆就是八個小時。一開始我們都覺得不可思議，對于我們來說，在學(xué)校里有豐富多彩的娛樂活動和同學(xué)朋友，這八個小時單調(diào)的工作難以想象，但是隨著與工人師傅共同工作的時間久了才知道自己的想法是多么的幼稚，我們現(xiàn)在吃穿不愁，但是真正到了社會上，首先我們的自己養(yǎng)活自己！然后的為家庭擔(dān)起相應(yīng)的責(zé)任！我們必須靠自己的勞動來實現(xiàn)這些！這時我們就不會覺得這八個小時是多么的漫長了，因為這八個小時的背后是我們勞動換來的收獲。
在實習(xí)時的工作學(xué)習(xí)同時讓我認(rèn)識到社會是殘酷的，沒有文化、沒有本領(lǐng)、懶惰，就注定你永遠(yuǎn)是社會的最底層！但同時社會又是美好的，只要你肯干、有進(jìn)取心，它就會給你回報、讓你得到自己想要的！
總之，雖然實習(xí)的時間很短，但對我來說，收獲是很大的。我會更加珍惜我的學(xué)習(xí)，并且用實習(xí)的心得時時激勵自己！
實訓(xùn)收獲和心得體會篇三
在我的大學(xué)專業(yè)課程中，會計實習(xí)是必不可少的一部分。通過實習(xí)，我能夠?qū)⒄n堂上所學(xué)的理論知識與實踐相結(jié)合，提升我的專業(yè)技能和職業(yè)素養(yǎng)。在完成了這次實習(xí)之后，我認(rèn)為我的實踐能力得到了提高，同時也積累了豐富的經(jīng)驗，下面我將從實習(xí)的背景、工作內(nèi)容、成果與收獲、所面臨的困難以及未來的展望五個方面來分享我的實習(xí)心得與體會。
首先，我要談到實習(xí)的背景。我的實習(xí)是在一家大型財務(wù)公司進(jìn)行的。這家公司憑借其專業(yè)性和良好的聲譽(yù)在行業(yè)內(nèi)頗具影響力。通過實習(xí)，我進(jìn)一步了解了實際工作環(huán)境，包括公司的管理制度、部門的職責(zé)分工以及團(tuán)隊合作模式等等。這為我適應(yīng)未來的工作環(huán)境起到了很大的幫助。
其次，我要介紹一下我的工作內(nèi)容。在實習(xí)期間，我主要負(fù)責(zé)財務(wù)報表的編制和分析。這項工作在會計領(lǐng)域是非常重要的，因為財務(wù)報表是企業(yè)財務(wù)狀況以及盈利能力的一個重要指標(biāo)。通過與同事們密切合作，我學(xué)會了如何收集和整理企業(yè)的財務(wù)數(shù)據(jù)，并且利用專業(yè)軟件進(jìn)行分析和匯總。這項工作需要嚴(yán)謹(jǐn)性和耐心，在實踐中我也逐漸提高了我的工作效率和準(zhǔn)確性。
第三，我們來談?wù)勎业某晒c收獲。通過實習(xí)，我積累了豐富的實踐經(jīng)驗并應(yīng)用了我在學(xué)校里所學(xué)到的知識。我熟悉了財務(wù)報表的編制流程和分析方法，實踐中更加明白了財務(wù)報表的重要性和作用。在實習(xí)的過程中，我也學(xué)到了如何與同事們進(jìn)行有效的溝通和協(xié)作，學(xué)會了如何面對困難并解決問題。這些寶貴的經(jīng)驗對我今后的職業(yè)發(fā)展有著重要的積極影響。
然而，實習(xí)過程中也存在一些困難與挑戰(zhàn)。首先，對于一些專業(yè)知識的掌握程度需要進(jìn)一步提升。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)有些理論和實際操作上存在一定的差距，需要進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí)和理解。此外，實習(xí)過程中，我也需要適應(yīng)工作的節(jié)奏和壓力，合理安排時間和能力。這對于我的工作效能和職業(yè)發(fā)展提出了更高的要求。
最后，讓我們來看一看實習(xí)的未來展望。通過這次實習(xí)，我更加確定了我選擇會計專業(yè)的決心，我希望將來能夠成為一名優(yōu)秀的會計師。這次實習(xí)讓我對自己的專業(yè)充滿了信心，也為將來的職業(yè)道路帶來了更明確的方向。我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，并積極尋找更多的實踐機(jī)會，為自己的未來做好充分準(zhǔn)備。
總結(jié)起來，這次會計實習(xí)給我?guī)砹撕芏鄬氋F的經(jīng)驗與收獲。通過與同事們的合作，我提高了我的團(tuán)隊合作能力和溝通能力。通過財務(wù)報表的編制和分析，我深入了解了會計工作的具體流程和實踐操作。通過這次實習(xí)，我更加堅定了自己在會計領(lǐng)域發(fā)展的決心，并且對未來的職業(yè)道路有了更明確的認(rèn)識。我相信，通過不斷的學(xué)習(xí)和實踐，我一定能夠在會計領(lǐng)域取得更加優(yōu)異的成績。
實訓(xùn)收獲和心得體會篇四
時間過得飛快，轉(zhuǎn)眼就進(jìn)入了實習(xí)的尾聲。我以為漫長的實習(xí)在不知不覺中結(jié)束了。在這四個多月的實習(xí)期間，我們離開了學(xué)校，實現(xiàn)了角色的轉(zhuǎn)變，從學(xué)生到老師，從簡單的學(xué)校環(huán)境到復(fù)雜的社會環(huán)境。這期間我學(xué)到了很多，無論是教學(xué)實踐還是社會實踐。實習(xí)成了我生活中的重要資產(chǎn)。
對于實習(xí)，有一個初步的悸動。一開始實習(xí)對我來說很模糊。它似乎被一層神秘的面紗所覆蓋。我忍不住想去探索，揭開神秘的面紗。對于崗位實踐，也有中期平淡。接觸教學(xué)后，新鮮感會隨著時間的推移而逐漸淡化，逐漸變得懈怠，不會花費大量精力去研究教學(xué)，進(jìn)而進(jìn)入實習(xí)的平淡期。至于實習(xí)，也有遲到的懈怠。通過四個月的教學(xué)，我們已經(jīng)能夠充分了解教學(xué)實踐，同時大家也形成了一定的教學(xué)模式。但是這個時候我們通常抱著得過且過的心態(tài)，不會花精力去創(chuàng)新，這一點不引人注目，個人重心轉(zhuǎn)移到了其他方面，除了完成作業(yè)，就是期待實習(xí)結(jié)束。
實習(xí)之初，我很激動，因為終于可以正式站上講臺了。但是出乎意料的是，實習(xí)開始的時候，我教的科目是七年級的生物，對于一個文科生來說，真的很難。為了把課講好，我需要在課后多做準(zhǔn)備，經(jīng)常聽課，學(xué)習(xí)其他老師的教學(xué)方法，有時候會在網(wǎng)上搜集資料。備課往往要花半天多的時間，很費精力。雖然很累，但這份實習(xí)生活讓我覺得充實。在此期間，我花了大部分時間講課和聽課，以豐富我的知識，提高我的實踐能力。
在實習(xí)期間，我實現(xiàn)了教英語的愿望。雖然只有短短的三周時間，但我還是得到了鍛煉的機(jī)會。因為我的專業(yè)是英語，初中英語很簡單，備課不用花太多時間，節(jié)省了我很多時間做其他事情。英語和其他科目不一樣，我們平時不怎么接觸。初中生作為英語初學(xué)者，需要花時間學(xué)習(xí)和探索。在英語教學(xué)實踐過程中，我發(fā)現(xiàn)了很多問題。比如學(xué)生英語基礎(chǔ)普遍薄弱，很多學(xué)生對最基礎(chǔ)的知識知之甚少。更何況他們連幾個字都記不住。其中，英語語法是最有問題的。很多同學(xué)連最基本的英語句型是什么都不知道，很多語法重復(fù)講解，但還是沒有效果。還有，大部分學(xué)生自制力差，沒有自學(xué)意識。同樣，學(xué)生對學(xué)習(xí)的態(tài)度也很消極，正常的學(xué)習(xí)很懈怠。這些問題是各種因素造成的，要想根除，必須經(jīng)過各種努力，而不僅僅是學(xué)校的努力。
實習(xí)后期比較悠閑，沒有教學(xué)任務(wù)。我只是一個候補(bǔ)，做其他老師的助理，幫班主任處理一些瑣事。期間沒有任何實質(zhì)性的工作，大部分時間都在完成郵局布置的作業(yè)。雖然沒有什么重要的事情要做，但是瑣碎的事情很多。比如家長會前期，幫班主任準(zhǔn)備一些事情，也在教務(wù)處幫忙，給初三學(xué)生整理打印模擬試卷，掃描一些東西。在做這些事情的過程中，我也學(xué)會了很多實用的技巧，比如photoshop軟件的使用，掃描儀的使用，這些在現(xiàn)實生活中都是很實用的。從實習(xí)后期開始，我意識到人生充滿了知識。只要我們努力去發(fā)現(xiàn)，努力去學(xué)習(xí)，哪怕是一件小事，也能從中學(xué)到很多知識。
實訓(xùn)收獲和心得體會篇五
寫生實習(xí)是藝術(shù)專業(yè)學(xué)生必經(jīng)的重要課程之一，通過觀察和描繪真實對象，學(xué)生們能夠提高觀察能力和繪畫技巧。在我進(jìn)行寫生實習(xí)的過程中，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和收獲。以下是我個人對于寫生實習(xí)的心得和體會。
第一段：對真實對象的觀察能力得到提高
寫生實習(xí)的主要目的之一就是通過對真實對象的觀察來提高學(xué)生們的繪畫技巧。在實習(xí)中，我認(rèn)識到真實對象的復(fù)雜性和多樣性，例如花朵的不規(guī)則形狀和顏色，樹木的紋理和樹枝的錯落有致等。通過仔細(xì)觀察，我能夠真實地捕捉到對象的細(xì)節(jié)并將其準(zhǔn)確地表現(xiàn)在畫紙上。這讓我意識到，繪畫不僅僅是簡單的描繪形狀，更需要觀察細(xì)節(jié)和理解對象的本質(zhì)。
第二段：繪畫技巧得到提升
除了觀察能力，寫生實習(xí)也幫助我提高了繪畫技巧。在實習(xí)中，我學(xué)會了運用不同的繪畫技法來表現(xiàn)不同的效果。例如，使用水彩畫可以營造柔和和透明的氛圍，而使用鉛筆可以表現(xiàn)出細(xì)致的線條和陰影。此外，我還學(xué)會了正確使用色彩和光影來營造立體感和質(zhì)感。這些技巧的應(yīng)用使我能夠更好地表達(dá)我的想法和感受，并使作品更加生動和真實。
第三段：培養(yǎng)耐心和堅持不懈的品質(zhì)
寫生實習(xí)的過程需要學(xué)生們花費大量的時間和精力來觀察和描繪對象。有時，我需要在同一個位置停留很長時間，以便細(xì)致地觀察對象的細(xì)節(jié)。這讓我培養(yǎng)了耐心和堅持不懈的品質(zhì)。我學(xué)會了專注于繪畫，并且不輕易放棄，即使遇到困難或錯誤也能及時糾正。通過這種堅持不懈的態(tài)度，我的繪畫技巧逐漸提升，作品也變得更加出色。
第四段：增強(qiáng)對美的感知和表達(dá)能力
寫生實習(xí)使我更加敏銳地感知和欣賞周圍的美。通過對自然風(fēng)景和物體的觀察，我發(fā)現(xiàn)了許多平時容易忽略的細(xì)節(jié)和色彩。這讓我對美的定義和表達(dá)能力有了更深入的理解。我學(xué)會了通過繪畫來表達(dá)自己的感受和想法，將美麗的事物和瞬間定格在作品中。這種感知和表達(dá)能力不僅僅對繪畫有幫助，也給我在生活中更加細(xì)膩地感受和理解美的能力。
第五段：對生活和藝術(shù)的全新認(rèn)識
通過寫生實習(xí)，我不僅僅提高了繪畫技巧和藝術(shù)修養(yǎng)，也對生活和藝術(shù)有了全新的認(rèn)識。我開始更加珍惜和關(guān)注身邊的事物，從日常生活中汲取靈感。我學(xué)會了用藝術(shù)的眼光觀察世界，從平凡之中尋找不凡，用藝術(shù)的方式記錄和表達(dá)生活的感受和思考。寫生實習(xí)是我藝術(shù)之路的重要一步，它讓我明白了藝術(shù)的力量和美好。
總結(jié)：
寫生實習(xí)是一次寶貴的經(jīng)歷，通過觀察和描繪真實對象，我提高了觀察能力和繪畫技巧。同時，實習(xí)的過程也培養(yǎng)了我耐心和堅持不懈的品質(zhì)。通過對美的感知和表達(dá)，我增強(qiáng)了對生活和藝術(shù)的理解。寫生實習(xí)不僅僅是一項任務(wù)，更是一次深入生活和藝術(shù)的體驗，讓我更加熱愛藝術(shù)的同時，也更加熱愛生活。
實訓(xùn)收獲和心得體會篇六
9月8日，乘坐師范大學(xué)的校車來到高安市村前鎮(zhèn)村前中學(xué)，開始為期三個月的實習(xí)。三個月的實習(xí)生活“痛并快樂著”，對我的人生做出了深刻的貢獻(xiàn)。
三個月的實習(xí)生活主要分為“備課階段——講課”、“崗位階段——授課”、“臨別階段——總結(jié)”。
在準(zhǔn)備階段，我們進(jìn)行了為期一周的講座。通過聽課，我們了解了初中的教學(xué)過程，以及在傳統(tǒng)板書下如何更好的組織教學(xué)活動。我的專業(yè)是歷史，被分配了歷史和政治課。在聽課的過程中，我發(fā)現(xiàn)在傳統(tǒng)板書教學(xué)的情況下，為了提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，最重要的是提高學(xué)科的興趣。興趣的提高不僅取決于豐富的文史知識，還取決于生動的講解過程。此外，有必要以適當(dāng)?shù)碾y度提問，以激發(fā)學(xué)生的邏輯思維。但是，最重要的是有一個整潔科學(xué)的黑板設(shè)計。這些簡單直觀的印象為我下一節(jié)課的備課提供了參考。
一周后，我們進(jìn)入了正式的教后階段。按照安排，我被分配到二年級三班和一年級三班當(dāng)政治歷史老師。二年級三班和一年級三班是全校有名的文明班，課堂紀(jì)律好，學(xué)生聽話，班里尖子生很多。唐老師和吳老師多次被評為優(yōu)秀班主任。被分到這么好的班級讓我覺得很開心，也讓我對自己接下來的教學(xué)更有信心。于是我進(jìn)入了兩個月的教學(xué)階段。這兩個月，周一到周五每天都有課，每天堅持備課，晚上經(jīng)常熬夜批改作業(yè)。周末，我們在網(wǎng)上搜索下周的教育資源。第一個月，我的課還處于探索階段，出現(xiàn)了一些小問題，比如講課太快，教學(xué)內(nèi)容太難，思維強(qiáng)度太強(qiáng)，板書設(shè)計不科學(xué)等。這些問題一度困擾著我的教學(xué)和我的學(xué)生。后來在其他老師的幫助下，我一步一步努力提高，終于逐漸克服了這些問題，教學(xué)水平有了很大的提高。10月份，自己的教學(xué)各方面都進(jìn)入了正規(guī)階段，基本可以自己承擔(dān)各種教學(xué)活動。
到11月底，學(xué)校結(jié)束期中考試后，我們的教學(xué)活動就要結(jié)束了。于是在11月的最后一周，我們停課，進(jìn)入實習(xí)總結(jié)階段。這個階段主要是和導(dǎo)師交流教學(xué)意見，寫教學(xué)總結(jié)，個人總結(jié)等等。同時舉辦公開課，邀請相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)參加講座，進(jìn)行評價。本周的另一個重要任務(wù)是回復(fù)學(xué)生的相關(guān)信件。
除了教學(xué)，實習(xí)期間還擔(dān)任過二年級三班的實習(xí)班主任。負(fù)責(zé)班級活動的管理。在前任班主任的指導(dǎo)下，組織了幾次班會，多次查房家訪，并協(xié)助前任班主任在期中考試結(jié)束后召開家長會。
王翔是二年級三班的一名中學(xué)生。這個學(xué)生染了頭發(fā)，戴起來相當(dāng)慢。作業(yè)經(jīng)常不交。交的時候要么用已經(jīng)撕成兩張紙的筆記本，要么用沒畫出來的草稿。我批評過他很多次，他還是毫無起色，毫無悔意。有一次批改作業(yè)的時候，發(fā)現(xiàn)王翔沒有交作業(yè)。我想我已經(jīng)采取了一些行動。直到下節(jié)課，我把他叫到我身邊，親切的問他是不是沒有筆記本。他沉默了。然后我問他是不是沒錢買筆記本。他又沉默了。我沒說他什么。剛從口袋里拿出一枚一美元的硬幣，對他說：“這是一美元。拿去買兩本書，正好是我的兩門課?！彼亟邮芰?，離開了。因為是周五，所以周末不上課。到下周上課的時候，王翔已經(jīng)不見了。經(jīng)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)王翔及其父母于周六上午從300元中盜取人民幣，并前往網(wǎng)吧上網(wǎng)三天。被家長發(fā)現(xiàn)后，班主任讓他們在家切米反思，算是體驗生活。又等了一個星期，王翔又出現(xiàn)了。但是他還是沒有交我的作業(yè)。于是有一天晚上，我把王翔叫到我的辦公室，談了談，解釋說我想去他家家訪，希望他表現(xiàn)好。我看到他有點吃驚，好像我的方法奏效了。果然，至少在我的課上，他會認(rèn)真聽講，認(rèn)真完成作業(yè)。
實訓(xùn)收獲和心得體會篇七
實習(xí)，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學(xué)到的理論知識有用武之地，只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的'就等于零。理論應(yīng)該與時間相結(jié)合。另一方面，實踐卡可以為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中時間。而且中國的緊急飛速發(fā)展，在擁有越來越多的機(jī)會的同是，也有了更多的挑戰(zhàn)。對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)號學(xué)校所學(xué)到的知識，好藥不斷充生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。
短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。
第一要真誠：你可以偽裝自己的面孔，但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應(yīng)該去怎么做，要去感謝什么等等。踏進(jìn)大門后，之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲好。
第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。
第三是主動出擊：當(dāng)你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中，在實習(xí)旗艦，我會主動的協(xié)同同事工作，主動的做些力所能及的事，并會幾級的尋找合適的時間跟他們交流。談生活學(xué)習(xí)以及未來的工作，通過這些我就同事們走的很近，在實習(xí)中，他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。
第四是感受到學(xué)校和社會的距離：在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。在這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎么做人，，移提高自己的能力。記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學(xué)學(xué)搞笑，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份，而走進(jìn)企業(yè)，接觸各個的客戶，同事，上司等等，關(guān)系復(fù)雜。得去面對從未面對過的一切。在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的只是一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務(wù)，有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)的這么吃力呢?這是社會與學(xué)校脫軌了嗎?也許老是是正確的。雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可佛人的事實。作為一個新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，四年大學(xué)念完后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會中的一份子了。要與社會交流。為社會做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。
回顧實習(xí)生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。
在短暫的實習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，一旦接觸到時間，菜發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這是菜真正領(lǐng)悟到學(xué)無止境的含義。
實習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他是我在實踐中了解社會，讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進(jìn)一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。
實習(xí)心得體會和收獲四
大學(xué)生外出實習(xí)，已經(jīng)是相當(dāng)正常的事情。因為實習(xí)是每個學(xué)生踏入社會的橋梁，它是每個大學(xué)生踏入社會的一個中轉(zhuǎn)站。有學(xué)校安排，有自己申請，但是目的都是讓自己學(xué)到更多的知識，擁有更多的工作經(jīng)驗，不指望在以后的工作會一帆風(fēng)順，但是實習(xí)后再參加工作，會有良好的基礎(chǔ)，在工作中不會像個無頭蒼蠅一樣到處亂撞。
在學(xué)校的安排下，我和同學(xué)在老師的帶領(lǐng)下到xxxx車間進(jìn)行實習(xí)，工作實踐，培養(yǎng)我們的動手能力。在老師的帶領(lǐng)下，我們來到工廠，首先講的是車間的規(guī)章制度，然后說一些注意事項，在老師的帶領(lǐng)下，我們先看著那些前輩操作，在一旁學(xué)習(xí)，聽他們講工作流程。然后在他們的指導(dǎo)下開始動手操作，剛開始我們很不熟練，但是慢慢的我們開始單獨工作，雖然有的時候速度跟不上，但是進(jìn)步還是很大的，我相信熟能生巧，水滴石穿。這個社會是現(xiàn)實的，不管是什么都會從利益出發(fā)，人的貪婪永遠(yuǎn)是改變不了的。就算我們出來實習(xí)，也是有所圖，不然什么收獲都沒有，做什么都沒有了意義，現(xiàn)在就來談?wù)勎疫@次實習(xí)心得體會及收獲。
在這次的實習(xí)中，我們明白了這個社會不斷在進(jìn)步，如果我們停滯不前，遲早會被這個社會所淘汰，只有不斷學(xué)習(xí)新的知識，不斷的用知識來武裝自己的大腦，才會更好的工作。在工作中，要虛心好學(xué)，做事勤快，嚴(yán)格遵守公司企業(yè)的規(guī)章制度。在工作時要認(rèn)真，如果出了什么差錯后悔都晚了。
而我在實習(xí)的過程中，收獲也是相當(dāng)?shù)亩唷Ｔ趯嵙?xí)中我們將課堂上學(xué)到的理論知識運用到工作實踐去，在這個磨合的過程中，我們更加了解社會工作，對自己所學(xué)專業(yè)也更加的了解，從中我們還掌握了一定的工作經(jīng)驗。在實習(xí)中，我們明白了自己的不足，然后我們會彌補(bǔ)我們的不足，讓我們自己做到最好。在實習(xí)中，收獲最大的應(yīng)該就是工作經(jīng)驗，這些只有在動手實踐中慢慢的積累，在課堂上是學(xué)不到的，我也知道了工作經(jīng)驗和理論知識都是一樣的重要，缺一不可，所以在以后我會不斷努力。
謝謝學(xué)校安排的這次實習(xí)，讓我成熟了很大，實習(xí)結(jié)束后，我發(fā)現(xiàn)我的心理年齡長大了很多，做事做人也會更加為重了。在實習(xí)中少不了老師同學(xué)還有前輩的支持鼓勵，謝謝你們。
實習(xí)心得體會和收獲五
畢業(yè)實習(xí)是每個學(xué)生走向社會、走上工作崗位必不可少的一個重要環(huán)節(jié)，通過實習(xí)在實踐報告中了解社會，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以后進(jìn)一步走向工作崗位打下堅實的基礎(chǔ)。
作為學(xué)生的我，開始了我的第一份煤礦實習(xí)工作，如今，半年的實習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了，回顧實習(xí)生活，感觸很深，收獲頗多。
第一天去上班的時候，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和他們的交流之后，我漸漸的放松了自己。我每天都堅持提前上班，可以在其他人到來之前，把每個辦公桌收拾整齊，這樣辦公室的人一到來就可以立刻投入工作。其實，我一直認(rèn)為每個人都有他自己的優(yōu)點，而且都有發(fā)揮它的地方，而我的實習(xí)經(jīng)歷正應(yīng)了我的想法。當(dāng)然，由于剛到礦辦公室，對工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當(dāng)，但我勤于向他們請教，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我知道第一次出錯并不可怕，可怕的是一錯再錯。在平時，我仔細(xì)地觀察辦公室人員的辦公方式，希望能夠精益求精，更好地完成。
在辦公室，閑的時候就會看看網(wǎng)上的一些好的文學(xué)作品，練習(xí)打打字，因為在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分法，經(jīng)常要以打文件為主，我知道，這不僅要打字速度快還要對電腦熟悉，尤其是沒有其他工作人員幫忙的情況下，我能夠完成接待任務(wù)。
剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)校總以為自己學(xué)的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識大多來自領(lǐng)導(dǎo)和辦公室工作人員的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財富。
這次實習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。
發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)和交流的重要性和必要性。發(fā)現(xiàn)一些實習(xí)生跟老師像朋友一樣相處，老師有什么事都喜歡找他們幫忙，有什么機(jī)會也會首先想到他們。并非他們巴結(jié)或有后臺。而是他們用朋友的態(tài)度相處。另一方面一個人掌握的信息多、技能多，能幫助別人的地方也多，幫助別人多了，別人也愿意幫助你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就形成一個良性循環(huán)。
要改變一個人的行為首先得改變他的思想，大多數(shù)時候你以什么心態(tài)對別人，就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自己再不能處于獨處的狀態(tài)了。獨來獨往，別人不主動自己也不理會。把自己個在自己自己的小空間了?？倱?dān)心別人的看法，把別人想的難以接近。開放的態(tài)度使人更快更好的成長。
實訓(xùn)收獲和心得體會篇八
實習(xí)收獲和體會驗證自己的職業(yè)抉擇，當(dāng)大學(xué)生在了解自我的基礎(chǔ)上確定未來的職業(yè)理想時，需要以身試水，需要在真刀真槍的實際工作中檢驗自己是否真正喜歡這個職業(yè)，下面是本站帶來的實習(xí)收獲和體會，歡迎閱讀。
認(rèn)識實習(xí)是為了讓我們對所學(xué)過的各種電氣設(shè)備有一個感性的直觀的認(rèn)識，從而把書本上的理論和現(xiàn)實中的技術(shù)聯(lián)系與結(jié)合起來。
經(jīng)歷一周的認(rèn)識實習(xí)后，思考良多、感觸良多、收獲良多。認(rèn)識實習(xí)掃清了我們眼前的一些迷霧，讓我們把現(xiàn)實看的更清楚一些。這次我們班級認(rèn)識實習(xí)主要是以校內(nèi)實習(xí)的方式為主，其內(nèi)容包括：觀看學(xué)習(xí)有關(guān)電力的錄像，到校外實地參觀變電站。
作為高壓輸配電線路施工與運行專業(yè)的學(xué)生，我們不僅要有一定的理論知識，還要有過硬的身體素質(zhì)。認(rèn)識實習(xí)的第一堂課，我們認(rèn)真觀看學(xué)習(xí)了用電安全操作規(guī)程，“安全第一”始終牢記在我們心中。通過錄像我們目睹了因違規(guī)操作所引起的一場場悲劇，深切體會到了學(xué)好專業(yè)學(xué)好知識的重要性。我們學(xué)的是高壓輸配電專業(yè)，若不謹(jǐn)記“安全第一”的原則，不僅會危及個人生命，還會給國家造成巨大的損失。要學(xué)會虛心，因為只有虛心請教才能真正學(xué)到東西，也只有虛心請教才可使自己進(jìn)步快。要向有經(jīng)驗的前輩學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的工作態(tài)度和做事原則。這樣能使我們少走很多彎路。
到大園500kv變電站與到官橋220kv變電站的參觀實習(xí)，給我們留下了深刻的印象。帶我們參觀學(xué)習(xí)的兩位站長，他們的言行舉止展示了優(yōu)秀電力管理者的風(fēng)范。兩位站長引領(lǐng)我們感性認(rèn)識各類電器設(shè)備線路，介紹了大型變壓器，斷路器，隔離開關(guān)，電流電壓互感器，及分析講解了站內(nèi)的電氣設(shè)備主接線。雖然是兩個短短的兩個半天時間，但是我們從中受益匪淺。
這次實習(xí)所學(xué)到的和感受到的，將是我們終生受用一筆財富。只要我們用心的發(fā)掘、勇敢地嘗試、認(rèn)真的去請教，一定會能更大的收獲和啟發(fā)的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的知識和寶貴的經(jīng)驗。
我于8月12號從西安坐火車于13號懷著復(fù)雜的心情來到唐山，14號正式在唐山冀東樂業(yè)維修車間實習(xí)。初到這里，這邊飲食習(xí)慣跟西安差別比較大，住宿條件也不太理想，心中多少有點失落感。但我也做好了心理準(zhǔn)備，畢竟我來這邊不是為了旅游玩耍，是來實習(xí)學(xué)東西，條件越是艱苦，就越發(fā)要好好實習(xí)，好好學(xué)東西，不然對不起自己大老遠(yuǎn)的辛苦的跑過來，也對不起公司的栽培。所以在這邊我沒有載聲怨道，而是默默無聞的向這邊的師傅們學(xué)習(xí)。所以工作熱情高漲、積極性很高，為能夠多學(xué)點東西工作也更勤奮。這邊維修師傅人也挺好的，對我也比較照顧，對此我表示感謝。
來唐山至今已有一個來月了，再苦再累都熬過來了，通過一個多月的實習(xí)在這邊學(xué)到了太多太多東西，使我受益匪淺。剛來這邊車間里面工作流程跟我在西安工作單位差別比較大，而且從西安來這邊的師傅工作經(jīng)驗都非常豐富，而我工作經(jīng)驗比較短，唯一的優(yōu)點就是理論知識比他們豐富，所以剛來這邊的時候壓力比較大。但是來了這長時間這種壓力漸漸的減輕許多，因為來了這長時間學(xué)的東西實在太多，對奧迪車輛的維修流程漸漸的了解和接受。對奧迪車輛的常見維修保養(yǎng)也基本了解，所以回西安工作我也不會因此手忙腳亂。所以來唐山冀東樂業(yè)實習(xí)收獲是極大的，付出是值得的。在此我把我在唐山冀東樂業(yè)實習(xí)心得和體會和大家一起分享。
首先，這一個來月的實習(xí)讓我對奧迪4s店特別是冀東樂業(yè)維修車間工作流程大致了解熟悉了，特別是從維修車輛進(jìn)入維修工位開始、經(jīng)過車輛內(nèi)外和底盤檢查、常規(guī)保養(yǎng)維修操作流程、領(lǐng)料流程、打保養(yǎng)表、填寫保養(yǎng)表、填寫診斷報告書以及交前臺跟前臺溝通流程、直至最后交質(zhì)檢驗車整個流程有了一個清晰的認(rèn)識和了解。對整個車間的日常運作流程也大致能夠了解。之前我在西安工作4s店跟這邊的工作流程模式區(qū)別很大，現(xiàn)在對冀東樂業(yè)這種工作流程已經(jīng)深入我心。還有對奧迪車系有了更全面的認(rèn)識和了解，之前對奧迪車系也知道但只是一點皮毛，現(xiàn)在對奧迪車系的了解更加全面，從奧迪a4、a4l、a6、a6l、a8、q7、以及新款奧迪a5的認(rèn)識更加深刻，對這些車系的儀表使用、mmi使用更加熟悉，以及對這些車系的維修保養(yǎng)也更加了解，這些車系維修保養(yǎng)相同和不同之處認(rèn)識也更加全面，比如老款a6清洗噴油嘴跟其他車系不一樣，因為老款a6燃油系統(tǒng)有個回油管，所以清洗噴油嘴的時候必須拿一個卡子把回油管卡住，不讓清洗液回流，記得有一次師傅沒有把回油管卡死，結(jié)果幾秒鐘時間清洗液全部流回油箱了。還有奧迪a6l2.8清洗噴油嘴也很特別，別的車系清洗噴油嘴在發(fā)動機(jī)里面把進(jìn)油管接好就行，而這款車清洗噴油嘴須在底盤下面跟汽油濾芯進(jìn)油管接口接在一起清洗。還有對于奧迪車系每款車機(jī)油加入量也有一個大致的了解，對于四缸發(fā)動機(jī)老款加入量不到4升、新款發(fā)動機(jī)4升多一點，對于六缸發(fā)動機(jī)一般都是6.5升左右。還有不同車系加入的機(jī)油也不一樣，對于進(jìn)口車奧迪a8、q7加的是高檔機(jī)油金嘉護(hù)機(jī)油，記得有次去庫房給奧迪a8打料，庫房人把機(jī)油給錯了，給的是奧迪原裝機(jī)油，結(jié)果可想而知，我把機(jī)油給加錯了。對于這種錯誤今后我一輩子都不會再犯。
其次通過這一個來月的實習(xí)使我的思想感悟極深，使我的工作態(tài)度更加端正、提高了我今后工作的責(zé)任心，對我今后的職業(yè)生涯規(guī)劃有及其重要的影響。在這一個多月的實習(xí)期內(nèi)我也犯過不少小錯誤，比如加機(jī)油有幾次加多了、觀擦不夠仔細(xì)誤導(dǎo)師傅工作，現(xiàn)在想起這些錯誤簡直不可思議、不相信自己會犯如此低級的錯誤，有時候這些小錯誤會給我這天的工作帶來非常不愉快的影響?，F(xiàn)在想想其實人都有犯錯誤的時候，犯錯誤不要緊，關(guān)鍵是遇到錯誤要不斷的進(jìn)行自我反省，為什么會發(fā)生那樣的錯誤，怎樣才能避免發(fā)生那樣的錯誤，做到杜絕老錯誤，盡量避免新的錯誤的發(fā)生。記得我這組吳師傅給了我一句很經(jīng)典的評價：“你用心去觀察去學(xué)習(xí)了，但是觀察的還不夠仔細(xì)不夠?qū)Ｒ弧?。這句話對我來刻苦銘心，時常在我腦海里蕩漾，想想這一個來月犯的錯誤都可以用這句話來總結(jié)了。這句話對我以后的工作包括我回西安工作都將產(chǎn)生重大的影響，它就想一個警鐘隨時提醒我無論以后何時何地任何工作都要做到用心、仔細(xì)、專一的去工作才能把工作做好，特別是汽車維修，作為一個技術(shù)崗位，由于其崗位的特殊性、給人感覺又臟又累，甚至在某些人眼里是很“低卑的工作”，所以要求從事該工作者還要有不怕苦不怕累的品質(zhì)，以該工作為榮。
我雖是一名大學(xué)生，我記得教育部部長周濟(jì)說過一句話“今后的大學(xué)生要把自己定位為普通的勞動者”。我一直把自己定位為普通的勞動者，尊重該崗位，工作沒有貴賤之分，之前我這種信念不是太強(qiáng)烈，有點輕視汽車維修工作，認(rèn)為沒什么了不起的，只是換件，技術(shù)含量不是太高，可來這之后我出現(xiàn)我許多低級的錯誤才知道想把汽車維修干好不容易，用一句話形容最恰當(dāng)不過了“看起來簡單做起來難”，只有把平凡的工作做好才是不平凡。說到這里我得向冀東樂業(yè)維修車間里面的師傅學(xué)習(xí)，想當(dāng)初他們能夠達(dá)到現(xiàn)在的水平他們付出了很多很多，學(xué)習(xí)他們那種對待工作認(rèn)真謹(jǐn)慎的態(tài)度。幸慶的是我現(xiàn)在明白這個道理，其實應(yīng)該這樣說，之前我也明白這個道理，只是現(xiàn)在用教訓(xùn)明白的更加深刻。所以以后回西安龐大樂業(yè)工作我得吸取教訓(xùn)，對于任何簡單的工作都得以認(rèn)真的態(tài)度去對待，做到心無雜念，戒驕戒躁。這樣才能把簡單的工作做好，接著師傅領(lǐng)導(dǎo)都放心把復(fù)雜的工作交給我，我的工作能力才能不斷得到提高。
這次實習(xí)，除了讓我對農(nóng)業(yè)銀行的基本業(yè)務(wù)有了一定了解，并且能進(jìn)行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學(xué)校園的我，這次的實習(xí)無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎(chǔ)。
首先，我覺得在學(xué)校和單位的很大一個不同就是進(jìn)入社會以后必須要有很強(qiáng)的責(zé)任心。在工作崗位上，我們必須要有強(qiáng)烈的責(zé)任感，要對自己的崗位負(fù)責(zé)，要對自己辦理的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)。如果沒有完成當(dāng)天應(yīng)該完成的工作，那職員必須得加班;如果不小心出現(xiàn)了錯誤，也必須負(fù)責(zé)糾正。
其次，我覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī)。在這一點上我從實習(xí)單位同事那里深有體會。比如，有的業(yè)務(wù)辦理需要身份證件，雖然客戶可能是自己認(rèn)識的人，他們也會要求對方出示證件，而當(dāng)對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做?，F(xiàn)在銀行已經(jīng)類似于服務(wù)行業(yè)，所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要，這點我有親身感受。
最后，我覺得到了實際工作中以后，學(xué)歷并不顯得最重要，主要看的是個人的業(yè)務(wù)能力和交際能力。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手能力更重要。
因此，我體會到，如果將我們在大學(xué)里所學(xué)的知識與更多的實踐結(jié)合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強(qiáng)的處理基本實務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我們實習(xí)的真正目的。
很感謝實習(xí)單位給我這個這么好的實習(xí)機(jī)會，讓我學(xué)習(xí)很多、成長很多、收獲很多。
實訓(xùn)收獲和心得體會篇九
第一段：介紹實習(xí)的目的和重要性（200字）
實習(xí)是大學(xué)生提升自己專業(yè)能力、了解社會實踐、拓寬人際關(guān)系的重要途徑。通過實習(xí)，我們能夠?qū)⒗碚撝R與實際操作相結(jié)合，培養(yǎng)解決問題的能力，增加就業(yè)競爭力。實習(xí)不僅可以幫助我們了解自己的專業(yè)，還能讓我們更好地適應(yīng)工作環(huán)境、熟悉行業(yè)規(guī)則，為將來的職業(yè)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
第二段：實習(xí)經(jīng)歷中的挑戰(zhàn)和應(yīng)對策略（300字）
在實習(xí)過程中，面臨各種挑戰(zhàn)是不可避免的。首先，我發(fā)現(xiàn)自己所學(xué)的理論知識與實際工作的差距較大，需要進(jìn)行彌補(bǔ)。為此，我主動請教同事、尋求經(jīng)驗分享，不斷學(xué)習(xí)和實踐。其次，工作中的壓力和責(zé)任感也給我?guī)砹艘欢ǖ睦_，但我學(xué)會了適應(yīng)并解決問題。我利用午休時間進(jìn)行放松和休息，保持積極心態(tài)，提高工作效率。最后，人際關(guān)系的處理也是一大挑戰(zhàn)。在與同事相處過程中，我積極傾聽、尊重他人意見，盡力融入團(tuán)隊。通過溝通和合作，我逐漸建立了良好的工作關(guān)系。
第三段：實習(xí)中的收獲和成長（300字）
通過實習(xí)，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識，也獲得了很多實際工作經(jīng)驗。首先，我學(xué)會了如何更有效地進(jìn)行時間管理。在實習(xí)期間，我經(jīng)常面臨多任務(wù)處理的情況，通過合理安排和優(yōu)化時間利用，我成功地克服了這個困難。其次，我提高了自己的溝通能力。我學(xué)會了傾聽他人，理解他人的需求，并通過清晰而明確的表達(dá)來傳遞信息。與此同時，我也學(xué)會了合理表達(dá)和解決不同意見之間的沖突。最后，實習(xí)還讓我意識到了自身的不足之處，并激勵我積極改進(jìn)和提升自我。
第四段：實習(xí)對個人職業(yè)發(fā)展的影響（200字）
實習(xí)對個人職業(yè)發(fā)展有著重要的影響。首先，通過實習(xí)，我更加明確了自己未來職業(yè)發(fā)展的目標(biāo)和方向。實踐讓我更好地了解了自己的興趣和能力，并激發(fā)了我進(jìn)一步深入學(xué)習(xí)和發(fā)展的動力。其次，實習(xí)也增加了我的就業(yè)競爭力。實踐經(jīng)驗和專業(yè)技能的提升使我在畢業(yè)后能夠更快速地適應(yīng)到工作崗位上，并能夠更好地勝任工作。最后，實習(xí)也為我與用人單位建立了良好的溝通和聯(lián)系，為將來的求職拓寬了渠道。
第五段：總結(jié)實習(xí)收獲并展望未來（200字）
通過實習(xí)的經(jīng)歷，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識和實踐能力，也得到了諸多寶貴的人生經(jīng)驗。我明白學(xué)習(xí)只是人生的一部分，實踐才是最好的老師。在未來的職業(yè)發(fā)展中，我會繼續(xù)保持積極進(jìn)取的心態(tài)，不斷學(xué)習(xí)和成長。我相信，通過不斷地實踐和努力，我能夠提高自己的職業(yè)能力，追求自己的理想目標(biāo)，并為社會的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
通過實習(xí)，我意識到只有不斷地學(xué)習(xí)和實踐，才能更好地適應(yīng)社會的需求，實現(xiàn)個人的職業(yè)發(fā)展。實習(xí)收獲的心得體會將伴隨著我未來的成長，成為我邁向職業(yè)成功的基石。
實訓(xùn)收獲和心得體會篇十
在人們越來越注重自身素養(yǎng)的今天，需要使用報告的情況越來越多，寫報告的時候要注意內(nèi)容的完整。一聽到寫報告就拖延癥懶癌齊復(fù)發(fā)？以下是小編收集整理的實習(xí)體會與收獲，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
(1)見習(xí)期的工作
開學(xué)初期，來花橋中學(xué)，積極主動向原科任老師請教，了解班級情況，在明確教學(xué)進(jìn)度及教學(xué)計劃后，馬上跟隨成洪老師聽課，參加教研會議，小組內(nèi)試講、評課活動。我所教的班級，學(xué)生基礎(chǔ)參差不齊。因此，在備課中，注重對基本知識和基本理論的強(qiáng)調(diào)。結(jié)合聽課的心得制定了教學(xué)計劃，進(jìn)行了試講，得到了指導(dǎo)老師的肯定后，正式走上講臺。
(2)課前準(zhǔn)備
在教學(xué)工作中，我嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真?zhèn)湔n。在備課的時候，指導(dǎo)教師對我說，要想上好一堂課，首先就得備好這堂課，要備好一堂課，必須先備學(xué)生，只有先了解學(xué)生才能因材施教，才能夠把握住本節(jié)課的重難點，也才能夠讓學(xué)生更好地理解每一個知識點。在備課的同時，不僅要備學(xué)生，還要仔細(xì)的專研教材和教學(xué)目標(biāo)，領(lǐng)會課本知識點設(shè)置順序的含義，把握教材，注意細(xì)節(jié)，數(shù)學(xué)是一門邏輯性很強(qiáng)的學(xué)科，所以一定要注意對學(xué)生學(xué)習(xí)方法的正確引導(dǎo)。 備課的作用相當(dāng)重要，所以在上每一節(jié)課之前我都會認(rèn)真?zhèn)湔n，一是對學(xué)生負(fù)責(zé)，二是給自己增加上課的自信心。
通過實習(xí)，對中學(xué)的現(xiàn)狀有個更為感性的認(rèn)識，對學(xué)生的學(xué)習(xí)有個更為恰當(dāng)?shù)牧私?，對教師的工作有個更為真實的體驗，這些都有利于在今后的工作中能夠更快地適應(yīng)新的工作環(huán)境。
班主任工作實習(xí)方面，我擔(dān)任的是八年級3班的班主任，第一次見面介紹完后，就下到班級跟同學(xué)生們進(jìn)行交流，這樣能給學(xué)生親切感，也拉近了我與學(xué)生的距離。每天課間操時維持秩序，監(jiān)督到位。平時我耐心地做學(xué)生的思想工作，了解不同學(xué)生的具體情況，很快，根據(jù)情況制定了
工作計劃
，交由班主任陳老師審批。
接下來，我就按計劃把一件件事做好。首先是常規(guī)工作方面，每天早起督促學(xué)生按時早讀，下第二節(jié)課后監(jiān)督學(xué)生站隊做廣播操，下午監(jiān)督學(xué)生打掃衛(wèi)生，平時找值日班長和學(xué)習(xí)委員了解作業(yè)的上交情況等等。同時，也進(jìn)行一些答疑輔導(dǎo)。其次，我通過與學(xué)生多接觸溝通，細(xì)心觀察的方法較快地熟悉和掌握學(xué)生的情況。每天晨檢和午檢我都會去教室，慢慢地融入了這個班集體。學(xué)生也很喜歡我這個實習(xí)老師，能像朋友一樣和我聊天，一些調(diào)皮的學(xué)生也能虛心聽取我的教導(dǎo)，努力改正，和學(xué)生相處得非常融洽。學(xué)生的紀(jì)律方面，學(xué)生較為活躍，部分學(xué)生很調(diào)皮，自修自習(xí)課常有討論問題的現(xiàn)象，影響到安靜學(xué)習(xí)的同學(xué)。根據(jù)觀察，問題主要出在那幾個學(xué)生身上，只要管理好那幾個學(xué)生，整個班就可以正常化了。因此我采取各個擊破的方法。首先向班主任指導(dǎo)老師了解了那幾個學(xué)生的一些情況，如學(xué)習(xí)情況，入學(xué)以來的一些表現(xiàn)等。然后在平時的早晚讀、自修時間對他們重點觀察，對他們不良習(xí)慣進(jìn)行約束。抓住最佳的教育時機(jī)對他們進(jìn)行個別教育。男學(xué)生較喜歡踢足球，在實習(xí)期間，很慶幸在操場上有機(jī)會觀看了一場學(xué)生自行組織的班賽，為他們吶喊加油的投入中，理解了學(xué)生對足球的熱愛。但學(xué)生還是學(xué)生，對事情的度把握得不好，心思都放在足球賽的組織和開展上了，很難投入到學(xué)習(xí)，老師對踢足球采取了硬管理：近期不允許組織班賽，讓學(xué)生先投入到學(xué)習(xí)中來。
每一個優(yōu)秀的教師都會進(jìn)行反思和總結(jié)，我個人的
座右銘
是：反思+總結(jié)=進(jìn)步。我常常要求我的學(xué)生要時常反思自己，我也不例外，每上完一節(jié)課，我都會從各個方面進(jìn)行教學(xué)反思，反思備課、反思教法、反思和學(xué)生的互動、反思教學(xué)效果......在反思中不斷積累經(jīng)驗，研究課程，改進(jìn)教學(xué)方法，每堂課都飽滿精煉。在我自己的努力和指導(dǎo)老師的幫助下，我的教學(xué)實習(xí)工作取得了很大的收獲。
以上內(nèi)容是我實習(xí)期間的感受和收獲，回憶三個月的實習(xí)，使我深深體會到，要想成為一名優(yōu)秀的人民教師，是非常不容易的。除了本身應(yīng)具備淵博的學(xué)識外，其它各方面如語言表達(dá)方式、心理狀態(tài)以及衣著、動作神態(tài)等也是有講究的，當(dāng)然，我更體會到了當(dāng)一名老師的快樂與幸福。與學(xué)生在一起，我會回憶起自己中學(xué)時候，也會想起自己曾經(jīng)的點點滴滴。當(dāng)我在講臺上書寫每一筆的時候，我都能察覺到自己臉上洋溢著幸福的微笑，因為，我這么多年讀書學(xué)來的知識，終于找到了傳輸給他人的途徑，讓我自身有一種成就感。
頂崗實習(xí)是我教師職業(yè)生涯的開端，這次實習(xí)讓我收獲頗多，無論是思想、生活、行為、還是教學(xué)上都得到了很大的洗禮。實習(xí)有苦有樂，有歡笑有淚水，有數(shù)不盡的酸甜苦辣;實習(xí)讓我豐富了知識，增長了經(jīng)驗;實習(xí)讓我堅定了學(xué)習(xí)的信心，給予了我勇氣;實習(xí)帶來的是無價的人生閱歷，是寶貴的一課。 待到來年時，能圓我的教師夢!
實訓(xùn)收獲和心得體會篇十一
不知不覺中，我已經(jīng)在社會崗位上度過了六個月的時間，這六個月的日子是我從青蔥學(xué)校走向復(fù)合型社會的過渡期，也是我人生歷程中很重要的一個轉(zhuǎn)折點。
作為大學(xué)生涯的最終一課，實習(xí)不僅僅重要更有其獨特性，正是經(jīng)過實習(xí)，讓我逐漸掌握怎樣把學(xué)校教給我的理論知識恰當(dāng)?shù)剡\用到實際工作中，讓我慢慢褪變學(xué)生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融入這個社會，實現(xiàn)我邁向社會獨立成長的第一步。
站在時間的這一端倒回去看，五個月的實習(xí)經(jīng)歷教會我許許多多的東西，無論是對我以后的職業(yè)生涯還是對于我的人生來說，都是有益的。
感觸挺深的，總結(jié)起來，那就是要認(rèn)認(rèn)真真做事，對本身負(fù)責(zé)。
用姜汝祥博士的話來說就是：
從依附型向獨立型轉(zhuǎn)變，堅守原則去執(zhí)行；從服從型向主動型轉(zhuǎn)變，進(jìn)取主動去執(zhí)行；從個體型向團(tuán)隊型轉(zhuǎn)變，協(xié)同一致去執(zhí)行；從避責(zé)型向守責(zé)型轉(zhuǎn)變，承擔(dān)職責(zé)去執(zhí)行；從封閉型向分享型轉(zhuǎn)變，開放心態(tài)去執(zhí)行。
第一、我們要學(xué)會本身獨立，不養(yǎng)成依靠的習(xí)慣
社會是一個復(fù)雜的社會，適者生存也是社會一成不變的潛規(guī)則，當(dāng)我們還是學(xué)生，我們能夠躲在溫室里，能夠依靠，也能夠無條件地索取，一旦踏入社會，我們就必須讓本身獨立起來，要學(xué)會選擇，學(xué)會本身作主，沒有誰能夠幫誰一輩子，社會是一個競爭的社會，我們處的時代講究優(yōu)勝劣汰，不能獨立，勢必就要被社會淘汰。所以，我們要學(xué)會擺脫依靠的心理，讓本身慢慢獨立，本身為本身負(fù)責(zé)。
第二、在物欲縱流的現(xiàn)代社會，要做到不隨波逐流，堅持真我，堅持做本身。
社會是一個大染缸，形形色色的人都有，不公平的現(xiàn)象也會有。社會終究是社會，它不是學(xué)校，也不若學(xué)校里的一切那么簡單明了，單純透明。社會充斥了成人之間的明爭暗斗，應(yīng)對這些我們無力改變的狀況，我們能做的，就是堅持自我，不隨波逐流。
臺灣著名的作家劉墉說過，在我們每個人的心里，都應(yīng)當(dāng)有這么一座堡壘，在平時的時候可能顯示不出其重要性，可是，一旦遇到特殊情景，我們能夠一退再退，可是，退到不能再退，我們誓與堡壘共存亡。
這也就是告訴我們，什么叫原則。在工作中，我們能夠忍受，能夠退避，可是，我們不能放棄我們本身的原則，我們要堅持做本身，端正做人，專心做事。
第三、工作的時候，要做到眼看四方，耳聽八方，也就是要眼到手也到。工作的事情，要主動地去做，而做任何的事情，都要勤快。
作為辦公室的一個新人，在這個新的環(huán)境里，勤快一點總是沒錯的。論輩分，辦公室的同事都是我們的長輩，論資歷，我們又都只是初出毛廬，沒有一點社會工作經(jīng)驗，出于對前輩們的尊重，也是為本身創(chuàng)造學(xué)習(xí)的機(jī)會，辦公室的小事我們都要主動勤快地去做，不要認(rèn)為本身主動多做一些事情就是本身吃虧，其實，事情做的比別人多并不必須就是本身吃虧了，有時候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學(xué)習(xí)機(jī)會就愈多，便愈能鍛煉我們本身。
我們的主動進(jìn)取會給我們創(chuàng)造更好的環(huán)境和的機(jī)會，僅有去做，去付出，才會有收獲。
實訓(xùn)收獲和心得體會篇十二
大學(xué)生是處于人生最重要的成長階段之一，這時候，大學(xué)生所經(jīng)歷的實習(xí)是非常重要的。實習(xí)可以幫助大學(xué)生更好地融入社會，并了解工作的規(guī)律。在實習(xí)過程中，他們能夠接觸到大量的實際工作問題，提高自己的技能和能力。而本人在京東方的實習(xí)過程中，也取得了不少收獲。
第二部分：京東方實習(xí)的背景和機(jī)會
有幸在大學(xué)期間，我來到中國最大的電子設(shè)備生產(chǎn)商京東方實習(xí)，這給我?guī)砹撕芏嗟臋C(jī)會。京東方為我們提供了一個良好的實習(xí)環(huán)境，在這里，我能夠?qū)W習(xí)到很多不同的領(lǐng)域的業(yè)務(wù)，并且也得到了很好的指導(dǎo)，這可以讓我更好地在未來的就業(yè)市場中脫穎而出。
第三部分：實習(xí)過程中遇到的重要問題
除了工作的機(jī)會外，在實習(xí)的過程中，我也遇到了一些重要的問題。在日常的工作中，我經(jīng)常遇到了一些技術(shù)問題，但是通過不斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)步，我成功地解決了這些問題。在和同事共事的過程中，我也得到了他們的幫助和指導(dǎo)，這讓我更快地了解了公司的業(yè)務(wù)和文化。
第四部分：京東方實習(xí)的收獲和成長
在實習(xí)期間，我遇到了很多的挑戰(zhàn)，但是這些挑戰(zhàn)都使我成長更快。我能夠很好地處理現(xiàn)實問題，了解了實際工作的需要。我還能夠更好地理解職場的規(guī)律，并學(xué)會了如何與不同的人相處。最重要的是，我學(xué)會了解決問題的方法，這可以助我在未來的工作中更好地運用自己的技能。
第五部分：實習(xí)的結(jié)合和反思
總得來說，京東方的實習(xí)經(jīng)歷為我提供了一個非常好的機(jī)會去了解企業(yè)文化，并提高自己的能力和技能。在實習(xí)的過程中，我學(xué)會了如何與不同的人相處，并了解了現(xiàn)代職業(yè)市場的工作原則。在未來的就業(yè)市場中，我相信我能夠快速融入，進(jìn)行更具有創(chuàng)新性的工作。
實訓(xùn)收獲和心得體會篇十三
本人在大學(xué)三年級結(jié)束后，選擇進(jìn)入一家知名企業(yè)進(jìn)行為期六個月的實習(xí)。實習(xí)期間，我通過參與不同的部門和項目，加深了對企業(yè)的了解和認(rèn)識，進(jìn)一步鍛煉了自己的專業(yè)技能和實際運用能力，在實踐中感受到了職業(yè)生涯的挑戰(zhàn)和發(fā)展。通過這次實習(xí)，我深深體會到了實習(xí)和學(xué)習(xí)的區(qū)別，實習(xí)是一個更加具有現(xiàn)實性和應(yīng)用性的過程，它的意義和目的也不僅僅是獲取經(jīng)驗和印證能力，更是通過不斷的實踐和反思，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)劣勢和不足，并不斷地完善和提升自己。
第二段：實習(xí)的收獲和成長
首先，在這六個月的實習(xí)過程中，我能夠適應(yīng)企業(yè)工作的環(huán)境和氛圍，并且與同事們建立了良好的合作和溝通關(guān)系。通過實習(xí)，我對企業(yè)的管理和運營有了更細(xì)致和全面的了解，進(jìn)一步了解了企業(yè)的市場定位和競爭策略，從而更加清晰地認(rèn)識到自己在未來職業(yè)發(fā)展過程中需要具備的素質(zhì)和能力。
其次，在具體的工作任務(wù)中，我也學(xué)到了很多有用的技能和知識，熟悉了企業(yè)常用的軟件和系統(tǒng)，學(xué)會了制定和調(diào)整計劃、處理突發(fā)事件、協(xié)調(diào)溝通等技能。同時，在與領(lǐng)導(dǎo)和同事們的交流中，我也學(xué)到了很多關(guān)于工作方法和理念的思考、溝通技巧和人際交往等方面的知識和經(jīng)驗。
最后，在自我管理和職業(yè)規(guī)劃方面，我也受益匪淺。這次實習(xí)給我提供了很好的機(jī)會，讓我了解到自己的優(yōu)劣勢和目標(biāo)，同時也深化了對未來職業(yè)方向的思考和規(guī)劃，獲得了更加明確的自我認(rèn)知和職業(yè)愿景，為以后的發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)。
第三段：實習(xí)過程中遇到的困難和挑戰(zhàn)
在實習(xí)的過程中，我也遇到了很多困難和挑戰(zhàn)，如：適應(yīng)和與領(lǐng)導(dǎo)、同事之間的交流和配合，處理復(fù)雜項目，甚至是工作內(nèi)容和目標(biāo)的不明確和存在的高強(qiáng)度壓力等問題。但是，在這個過程中也讓我明白，這些挑戰(zhàn)和困難是普遍存在的，每一位實習(xí)生在工作中都會遇到，而如何面對和處理這些問題，才是區(qū)別于一個優(yōu)秀的實習(xí)生和成功的職場人的實質(zhì)。
第四段：如何應(yīng)對并解決現(xiàn)實問題
在面對困難和問題時，我采用了多種方法，如：積極與領(lǐng)導(dǎo)和同事溝通和交流，了解各種情況和進(jìn)度，溝通合適的解決方案；多向領(lǐng)導(dǎo)請教和學(xué)習(xí)，通過多方位的視角和思維，更好地解決問題；勇于承認(rèn)自己的錯誤和不足，不斷地總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，準(zhǔn)備好應(yīng)對下一次挑戰(zhàn)的機(jī)會。
第五段：總結(jié)和展望未來
通過六個月的實習(xí)，我充分體驗到了不同的工作環(huán)境的挑戰(zhàn)和機(jī)會，不僅收獲了專業(yè)技能和實際經(jīng)驗，還進(jìn)一步認(rèn)識到自己的優(yōu)劣勢和職業(yè)規(guī)劃方向，這將對我以后的職業(yè)生涯，產(chǎn)生深刻的影響。在未來的發(fā)展中，我會進(jìn)一步積累經(jīng)驗和培養(yǎng)個人素質(zhì)，拓展人脈和資源，進(jìn)一步精細(xì)化規(guī)劃和管理自己的職業(yè)發(fā)展，實現(xiàn)自己的人生價值和追求。同時，也感謝實習(xí)過程中給予我支持和指導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)和同事們，讓我能夠成為一個更加銳意進(jìn)取的優(yōu)秀實習(xí)生。
實訓(xùn)收獲和心得體會篇十四
大外科實習(xí)快結(jié)束了，每天總有忙不完的事。除了要上班之外，周二、周四、周五下午不是聽實習(xí)講座、教學(xué)查房就是技能培訓(xùn)。感覺，以前在麗江實習(xí)時像放羊，現(xiàn)在卻嚴(yán)歷了許多。雖然，教學(xué)科的老師對咱們學(xué)校的同學(xué)挺負(fù)責(zé)，也挺好的。但，在科室里實習(xí)同學(xué)則更多傾向于免費勞動力：每天總有寫不完的病程、勾不完的大病例、開不完的化驗單、換不完的藥、剪不完的線.....老師講的也少之甚少，見習(xí)同學(xué)的地位就比實習(xí)生高了許多。不僅不用干活，老師還可以傳授許多知識!而這不僅是我們實習(xí)組存在的問題。只是，其它實習(xí)組稍好點罷了。就像老師說的：“不要以為實習(xí)只是來打雜的，我們也是這樣過來的?！?BR> 剛到實習(xí)點，老師就三令五申地交代我飯卡每個人只有一張，不能掛失，也不能補(bǔ)辦。我也很聽話地和同學(xué)交代了，可現(xiàn)實總是很挺逗人，才半個月就有三張丟了，我也是其中一員，里面的現(xiàn)金全都打水漂了。和老師溝通了幾次，他們也沒辦法和餐飲部協(xié)商。一位同學(xué)告訴我，一樓的普通卡二樓也可以刷。起初，我也不大信，試了之后才發(fā)現(xiàn)的卻是真的，這也成了公開的秘密。只是每次都要特別小心翼翼，不幸的是有次正好被逮著正招，被罵的狗血淋頭，“我們只認(rèn)飯卡，不認(rèn)人”的確夠毒的。不過，沒關(guān)系，下午我們?nèi)岳^續(xù)。這樣，幾個月下來心里的確有些虛。不過，還好前幾天老師終于補(bǔ)給我們七張一卡-通，以后也可以掛失了。還有，值得一提的是實習(xí)一個月后，宿舍樓也安起太陽能，挺人性化。
延安醫(yī)院的強(qiáng)項是心血管，又叫云南省心血管病醫(yī)院。有幸去心胸外科輪轉(zhuǎn)了一周，最興奮的是，第一次看見一顆顆鮮i活的心臟在眼前跳動。在做手術(shù)的過程中運用體外循環(huán)機(jī)暫時把血液先引流到設(shè)備里，然后在短暫的時間里開始修補(bǔ)各瓣膜......站在一旁的我，看著老師在用手術(shù)刀進(jìn)行一步步精細(xì)的操作，毫不夸張地說在血管上跳舞，我的心也跟著蹦蹦地跳個不停。因為崗前培訓(xùn)的原因，我也才呆了三四天。期間，聽一些器質(zhì)性雜音。還見了一位二十一三體綜合癥的患兒，10多歲，看起來卻只有五六歲的樣子，好像是以肺動脈高壓收住。家里是農(nóng)村的，母親看起來很樸實，家庭經(jīng)濟(jì)收入也不容樂觀。和孩子母親聊了幾句，她說碰到這樣的是事也沒辦法。挺感動的是因為要勾大病例，我就去病房轉(zhuǎn)了幾次。有次，她母親沒在，小孩一人坐在床上。我邊讓她張嘴巴，邊做張嘴的動作。她也不哭不鬧，挺配合，起初還擔(dān)心她不能理解。晚上去查房，老師怎么弄了她一下，就開始嗚嗚地哭個不停。
泌尿科又叫尿(sui)科，主要是腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、前列腺增生、泌尿系統(tǒng)感染等疾病。印象深點的是有兩個病例，一個是不明原因長期反復(fù)發(fā)熱，既晚有結(jié)核史，ct提示雙腎形態(tài)改變(具體的也記不清了)。經(jīng)過全科醫(yī)師討論后決定手術(shù)切除患側(cè)腎臟，手術(shù)中見其形態(tài)的確發(fā)生明顯改變，剖開后只見許多淡黃色膿液流出。術(shù)后，患者高熱明顯減退，病檢也提示為結(jié)核。另一例是雙側(cè)輸尿管結(jié)石，我們值班當(dāng)天患者突然發(fā)生少尿癥狀，予化驗?zāi)蛩氐?、肌酐后提示急性腎衰。老師急癥行膀胱鏡碎石手術(shù)，術(shù)后患者病情明顯好轉(zhuǎn)。
急癥科每天都在重復(fù)著相同的故事，只是故事的主角換了。其中以外傷、腎絞痛居多。許多患者不是被撞傷、跌傷、劃傷就是被打傷。因此，我們遇到的場面就更加驚險，血淋漓的。清創(chuàng)縫合、換藥的病人也就絡(luò)繹不絕。在這些人中，民工、農(nóng)民受傷的頻率比其它行業(yè)高。有些幸運的只是簡單的皮膚劃傷，有些則肌腱、骨頭斷裂，甚至要截斷患肢。隨便縫幾針一兩百就沒了，再加上檢查費、輸液費等幾百又沒了，有些還得自己掏腰包，挺不容易的。以前沒看過什么叫大嘔血，一次終于體驗到了。病人是一位建筑工人，從幾米高的樓層墜落，送到醫(yī)院。老師讓我陪他去做檢查，一路上不停地吐血，我給他的紙也一張張被染紅。ct、x線室里噴了一地都是，病人吐一口我還得幫他用紙接一口。檢查完，才發(fā)現(xiàn)自己的白大褂也弄臟了。另一位病人則是早上做工時手就受傷了，因為趕工晚上才來看，陪同他的是兩孩子。幫他包扎時，還讓我把敷料貼緊些說等哈還要回去上班。期間，遇到了幾個主動脈夾層的患者，也提高了我對該疾病的認(rèn)識。因為常跑搶救室的緣故，我也碰上了幾個心肺復(fù)蘇的患者。遺憾的是，他們最后還是離開了我們。
神經(jīng)科，學(xué)會了一些簡單的體格檢查，和老師一起做了個腰穿，看了一臺開顱手術(shù)，終于親眼看到了硬膜是啥樣的了。因為春節(jié)放假耽誤了幾天，回來后就在趕病程，有種想吐的感覺。從李建輝老師那，我不僅挺會到醫(yī)患溝通的重要性，還學(xué)會了做事要有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。有趣的是，還遇到了那個吐血病人。因為損傷了一側(cè)顱神經(jīng)，對側(cè)的視力也明顯降低只有光感。每次查房，她老婆挺著急的。這段時間，最爽的莫過于春節(jié)大年三十全家團(tuán)團(tuán)圓圓地吃年夜飯，還有好朋友的陪伴。帶著老師，免費逛了家鄉(xiāng)幾個景點。也開始慢慢喜歡上版納的自然景觀了，和大理、麗江相比，的確別具一格!感受到家和萬事興的幸福，呵，看到他們?nèi)龓е髯缘募覍偻π腋?雖然，經(jīng)常被姐夫打擊為“電燈泡'。
最怕的就是接電話，一早差不多要接十多個，現(xiàn)在想想頭都大。雖然，全科室實習(xí)組就我們組才我一個同學(xué)，其它不是兩個就是三個，還好每天早上12:30前都能按時下班。聽說，普外實習(xí)生每組至少三四個，就很期待。
來到普外，才發(fā)現(xiàn)以前的實習(xí)生活的確很輕松。特別是第二周，全組只有我一個同學(xué)時，病程一摞一摞的，每天不得不到科室加班，中午覺也不得睡。值24下來，一天才得睡三四個小時，還得忙到第二天下午四五點才下班，回到宿舍盡然會有種不熟悉的感覺。最別無奈的是，經(jīng)常還默名奇妙的被護(hù)士噴，偶的心情啊!忙倒是無所謂，就是學(xué)的東西不是很多，總是做一些文書方面的工作。呵，因為換藥敷料用多了，被老師說了一回。后來，自己去研究了一哈的確如此，就長記性了。前幾天，回學(xué)校參加招聘會，走馬觀花的看了一圈。許多單位都不太中意，以前打算留昆明附近的想法也不太現(xiàn)實?？戳斯亦l(xiāng)的，似乎比其它地區(qū)的競爭稍小點。工作之余，也和這三家醫(yī)院打聽一下，四級都要求。想想現(xiàn)在還沒過壓力挺大?？粗T庭若市的招聘現(xiàn)場，開始思考明年的今天我又能以什么條件讓應(yīng)聘單位聘用我?以前，只是聽說牙疼不是病，疼起來要人命。昨天回學(xué)校，去拔兩顆盡頭牙終于體驗了一把。想想一個人若無其事地走進(jìn)去，麻醉過后疼痛難忍狼狽地走出來，有些失落，挺可憐!還好，回到家還有熱騰騰的粥可以喝......