人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,歡迎大家分享閱讀。
空中課堂網(wǎng)課平臺上海微校 空中課堂微平臺篇一
在學校領導的科學謀劃,統(tǒng)籌安排下,為了保證學生能夠順利在家學習,各年級制定了細致的延遲開學課程方案。在方案的指導下,我們六年級的老師們都積極行動起來,進行在線網(wǎng)絡研討,商討更佳的實施措施,合理安排學生在線的課程學習,制定了詳實有效的課程表,這些科學合理的措施,加上周全的安排和新穎多樣的方式,成功激發(fā)了學生的學習興趣,確保了學生的線上學習質量。
六年級組的老師們每天按時查看人人通、qq群、微信群等各種學習工具的使用情況,指導孩子們觀看視頻、及時記錄、答疑解惑、互動交流、課后檢測。學生將學習過程和完成情況拍照發(fā)到班級微信群,這樣可以有效地的掌握孩子們在家學習的狀態(tài),激勵每一位學生嚴格按照課程表上好每節(jié)課!
在學校領導的科學謀劃,統(tǒng)籌安排下,為了保證學生能夠順利在家學習,各年級制定了細致的延遲開學課程方案。在方案的指導下,我們六年級的老師們都積極行動起來,進行在線網(wǎng)絡研討,商討更佳的實施措施,合理安排學生在線的課程學習,制定了詳實有效的課程表,這些科學合理的措施,加上周全的安排和新穎多樣的方式,成功激發(fā)了學生的學習興趣,確保了學生的線上學習質量。
六年級組的老師們每天按時查看人人通、qq群、微信群等各種學習工具的使用情況,指導孩子們觀看視頻、及時記錄、答疑解惑、互動交流、課后檢測。學生將學習過程和完成情況拍照發(fā)到班級微信群,這樣可以有效地的掌握孩子們在家學習的狀態(tài),激勵每一位學生嚴格按照課程表上好每節(jié)課!
空中課堂網(wǎng)課平臺上海微校 空中課堂微平臺篇二
班級管理是班主任按照一定的要求和原則,采取適當?shù)姆椒?,構建良好的班級集體,為實現(xiàn)共同目標不斷進行調整和協(xié)調的綜合性活動,是班主任對所帶班學生的思想、品德、學習、生活、勞動、課外活動等項目的管理教育的活動。班主任是聯(lián)系班級教師與學生集體的紐帶,是溝通學校、社會、家庭的橋梁,因此,班主任的意義重大。班主任要想把班級管理工作做得有條不紊,就必須掌握管理的藝術,帶好學生,管理好班集體,為教育事業(yè)貢獻自己的綿薄之力。
一、提高教師自身的素質
要想管理好一個班集體,讓不同類型、不同性格的孩子服從你的教育方式,首先要得到學生的佩服,讓他們配合管理工作要心服口服。斯大林曾經(jīng)說過:"教師是人類靈魂的工程師。"教師首先應該熱愛教育,把教育事業(yè)當做一項偉大事業(yè),而不是謀生的職業(yè),要有自己的理想和奮斗目標,這樣教育奉獻就會變得順其自然,就會忘我地工作,不求回報。以上可以看出教師是一個高尚的職業(yè),但是同時也是一個需要知識、文化積累的職業(yè)。班主任應不斷加強自身修養(yǎng),作為班主任的教師越出色,學生就會打心底里佩服和敬重,產(chǎn)生親近教師的渴望。
二、認真了解每一位學生,制定個性化的教育方案
學生與教師相處的時間很長,俗話說得好"一日為師,終生為父。"作為一個合格的教育者,應該充分了解你的每一個學生,這就要求班主任要有敏銳的觀察力,多方面地去了解學生。對于學生的家庭狀況,個人興趣愛好,優(yōu)點特長、與同學的人際關系做到心中有數(shù),知己知彼,百戰(zhàn)不殆。班主任要充分了解每個孩子,根據(jù)每個孩子的特點制定個性化的教育方案。
期刊文章分類查詢,盡在期刊圖書館教師只有熱愛學生,用心去教育學生,才能耐心去聆聽每一位學生的心聲。老師要想真正走進學生的心靈世界,的方法就是和學生談心,通過談話讓孩子感受到溫暖,對你敞開心扉,只有這樣才能真正了解、認識每一位學生,哪怕是一句親切的問候,一次輕微的撫摸,都能在學生的心中激起一陣漣漪。不同性格的孩子應該互相搭配作為同桌,讓他們在性格上互補,更有利于學習進步。同時深入學生的內心世界,認真觀察每個孩子每天的情緒變化,因為孩子年齡小,情緒的自我調節(jié)能力差,所以教師應該及時發(fā)現(xiàn)學生的問題,及時解決,讓孩子身心健康發(fā)展。對有特殊要求的孩子,應該及時進行家訪,不應該只要求學生家長來學校,請家長不如家訪效果好,起碼在家長看來你是關心這個孩子的,這樣才會形成和諧的師生關系,才會得到學生以及學生家長的尊重和信賴。
三、堅持心靈溝通
教師要注重情感交流,要樂于為學生服務,解決問題。在與學生交流談心時,要耐心聆聽,不要隨便打斷學生的對話。錯誤或者不當?shù)牡胤?,待講話結束一并指出,表示對學生的尊重。學會接納,試著站在學生的立場考慮問題,不要一味地批評與反對。遇到問題要支持鼓勵,給與學生溫暖,但是不要盲目同情,要理智面對。
四、培養(yǎng)班干部,讓學生自己參與管理
要帶好一個班級,不怕有后進生,就怕沒有得力的班干部,一個好的班干部核心一旦形成,就能使一個松散的班級變成一個團結、堅強的集體。讓學生管理學生代溝少了,學生的管理方式更適合學生的心里需求,班干部就是起帶頭榜樣作用。班干部的才干不是天生就有的,而是從實踐中鍛煉出來的。作為班主任就要有意識地培養(yǎng)他們,既要向班干部傳授方法,又要給他們提供鍛煉的機會。讓他們逐漸適應這一角色,更好地輔佐老師管理其他學生。但要注意讓其管理班級事務,并不是班主任完全撒手不管,班主任要定期對班干部進行工作檢查和總結,對表現(xiàn)好的班干部及時表揚,對有缺的及時指正并加以鼓勵。只有這樣班級和諧氛圍才濃厚,學生在此環(huán)境中才能健康快樂成長。
總而言之,做好小學班級管理工作不是一件簡單的事情,它需要老師、學生、學校、家長、社會多方面的支持,老師除了要履行平常的教學任務外,更要關注學生的心理問題和個人發(fā)展情況,只有這樣才會成為學生的良師益友,才能培養(yǎng)出德、智、體、美、勞全面發(fā)展的學生,才會無愧于教師這一神圣職業(yè)。
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看!那是誰的身影踏著刀刃在冰雪上翩翩起舞,宛若唯美蝴蝶,一個三周跳完美落地。看!那又是誰的身影,在雪地里飛翔,加速加速再加速,如同流星劃過沖向終點。他們,這些熱血而又矯健的運動員們都在等一個時刻——20_年2月4日。因為繼20_夏季奧運會后北京再次成功申辦冬季奧運會。于20_年2月4日至20_年2月20日在中華人民共和國北京市和河北省張家口市聯(lián)合舉行。北京承辦所有冰上項目,延慶和張家口承辦所有的雪上項目。這是中國歷首次舉辦冬季奧運會,北京也因此成為奧運第一個既舉辦過夏季奧運會,又舉辦過冬季奧運會的城市。
自從20_多年前,奧林匹克運動會作為一種健康向上的體育競技在神圣的奧林匹克興起,它就成為古代希臘人奉獻給人類的一種寶貴的文化財富。今天,奧林匹克運動的內涵已經(jīng)遠遠超出體育競技的范疇,它成為全人類的文化盛會和文明遺產(chǎn)。奧運會是體育精神、民族精神和國際主義精神于一身的運動盛會,象征著世界的和平、友誼和團結。
然而我國首都北京作為奧運第一個既舉辦過夏季奧運會,又舉辦過冬季奧運會的城市,這不僅僅是打破了一個記錄那么簡單,它更是我國綜合國力提升的具體體現(xiàn)。20_年奧運會開幕儀式至今依然讓人記憶猶新,這一次冬奧會又會給世界帶來怎樣的驚喜呢?我們拭目以待。
20_北京奧運會的比賽項目是28大項,20_年北京冬季奧林匹克運動會共設有7個大項,15個分項,109個小項。我國首都北京為何能有實力申辦這如此盛大的奧運會呢?正是因為我國堅持走社會主義道路,堅持四個自信——只有堅持道路自信,才能確保中國特色社會主義實現(xiàn)路徑的科學;只有堅持理論自信,才能確保中國特色社會主義指導思想的正確;只有堅持制度自信,才能確保中國特色社會主義制度體系的完善;只有堅持文化自信,才能確保中國特色社會主義精神文明的進步。我們每一個人都有奧運夢,我們14億人的力量凝聚在一起匯成冬奧夢。
一直以來冰雪運動被稱為高嶺之花,參與人數(shù)一直較少。我國20_年成功申辦冬奧會極大激發(fā)了人民群眾對冰雪運動的熱情使更多的人體會到冰雪運動的樂趣,并且為中西文化交流提供了一個良好的平臺。
奧林匹克精神:“團結友愛、公平競爭、相互理解”。這個概念是在“奧林匹克主義的原則”中提出來的,其原文為:“每一個人都應享有從事體育運動的可能性,而不受任何形式的歧視,并體現(xiàn)相互理解、友誼、團結和公平競爭的奧林匹克精神”。
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新年的鐘聲敲起,大家都沉浸在喜氣洋洋的氣氛中。我站在窗前,一點也不高興。也許隨著年齡的增長,我不太喜歡過年了。覺得沒意思,應該還有別的原因,但我卻說不出來,總之就是很討厭過年。
小時候,一到過年,臉上就樂開了花。因為在小時候,最快樂的節(jié)日就是春節(jié)。因為那一天就可以吃到好多美味,還可以收到壓歲錢。如今慢慢長大,對那些“人間美味”沒有一絲興趣,壓歲錢少的屈指可數(shù)。
吃完早飯,勉強擠出一絲笑容——該去拜年了。正要走時,忽然想起,家里的人還沒拜呢。不知怎么,“新年快樂”這么簡單的四個字,我卻對家人說不出口,感覺好尷尬。我這是怎么了?小時候我開開心心的給家人拜年,還說過許多客套話。如今“新年快樂”這四個字都說不出口?我越過家人,去給鄰居拜年。內容大致是:“新年快樂!”這是最基本的客套話,我和勉強說出了,至于別的想不出來。
到了每家,我很尷尬的做到炕上。我不會問他們什么身體怎么樣等,只是他們問我學習。在每一家都“繳獲”了一些糖果,然后就走了。
同學來了,和我說新年快樂。我笑了笑,也許是苦笑吧。我想我當時笑一定很難看。說不出什么,只能一句“同樂同樂”應付一下,然后回家。
回到家已經(jīng)吃午飯了,看看飯桌上。盡是我平常喜歡吃的,可現(xiàn)在一點胃口都沒有。夾了點菜放在我碗里。我天生就不是討人喜歡的那種女孩,不可能給父母夾菜,我甚至不如我7歲的小弟,至少他懂得夾菜。
“我吃飽了?!蔽移鹕碜叱鲩T去,實際上根本沒吃。門外,都是震耳欲聾的鞭炮聲。
人們借午飯的時間放鞭炮真的好受不了。我嘟囔著。突然耳邊也響起鞭炮聲,回頭一看,自己家也放鞭炮了。難道沒有安靜的地方了嗎?我嘆息著回到自己的小房間,把房門緊鎖,聲音還是沒小。
晚上,大家圍坐在一起看春晚??粗娨曋械娜宋?,突然感覺好無聊。于是自己回到房間拿起被子蒙住自己的頭,卻遲遲睡不著。我怎么那么厭倦過年?是長大了覺得沒意思嗎?不想了,我努力讓自己睡著,明天還要去別人家拜年……
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在眾多的行業(yè)中,瑜伽是備受爭議最大的一個(突然發(fā)現(xiàn)用行業(yè)倆字好像不太合適),我不知道全世界的瑜伽練習者有多少,但我知道,只要是個人就會告訴你,“瑜伽,并不是要做到某個高難度的動作,只要做到自己合適的范圍就可以了?!薄拌べげ皇且环N運動,她是一種生活的態(tài)度?!焙芏鄷r候,說這句話只是為了掩飾自己的缺陷與不足,因為自己從來不練習或者自己的生活態(tài)度一團糟。您說呢?我們嘴上說著不要做到某個高難度,卻內心極其渴望做到高難度,但是中途發(fā)現(xiàn)太難了,果斷放棄。我們說態(tài)度,您舉著瑜伽的旗桿談態(tài)度,那不是自取其辱么?
我不知道瑜伽給我?guī)砹耸裁春锰?這么些年我一直就是這樣,沒發(fā)現(xiàn)什么與眾不同。就好比自己的身高與容貌,你從來不會覺得,在某一天早晨起床,發(fā)現(xiàn)自己一夜長高了10cm,嚇你一跳?有人說我比同齡人顯得更年輕,我說,這個是基因問題,跟瑜伽有沒有關系我真不知道。
瑜伽,你要練到什么境界?身材變成超模?鳳姐練成王祖賢?柔韌性可以上拆下卸?心靈上可以萬事皆空?還是身體百毒不侵?……就好像常有人莫名其妙的問:“原來瑜伽教練也會感冒的噢。”“瑜伽教練臉上也會長痘痘呀?”“你是練瑜伽的,能把腿掛到脖子上去么?”……
有沒有覺得,你一直在追求著某樣東西,追啊追啊,時間一天天過去,你從來沒有放棄,突然有一天,你追到了,但內心并沒有表現(xiàn)得狂烈激動,而只是淡淡的會心一笑。比如你的工資,你的座駕,你的新房,你的伴侶等等。我不想說瑜伽乃生活必需品,不練習瑜伽不會怎么樣,真的。因為我們終會慢慢的老去,即便是你到了80歲還能下個豎叉,除了尊敬和敬仰,還是尊敬和敬仰。
每個人都有選擇事物的權利,總有一部分人會無端無故的喜歡。坐在墊上,閉眼、呼吸,與心靈靠近;站在墊上,身體的各種排列、各種組合、各種連接,與心靈同在;躺在墊上,閉眼,呼吸,把自己交給心靈。
我不是/是因為要成就健康而練習瑜伽;我不是/是因為要成就好身材而練習瑜伽;我不是/是因為追求動作的境界而練習瑜伽;我不是/是為了要避開鬧市的喧嘩而練習瑜伽;我不是/是為了生活的修行而練習瑜伽……你可以有任何一種理由去解釋你練習或者不練習瑜伽……
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今天,我和孩子一起觀看了王金戰(zhàn)老師《怎樣讓每個孩子都愛上學習》后受益匪淺,感觸頗深。讓孩子愛上學習是每個家長的愿望,作為家長,應正確認識孩子不愛學習,通過正確的方法改變這種狀態(tài),讓孩子愛上學習。
一、善于發(fā)現(xiàn)、尊重和激發(fā)孩子的學習興趣
王老師用一個個淺顯易懂的故事告訴我們家長如何對待我們的孩子,如何讓孩子愛上學習。首先是興趣,作為家長要善于發(fā)現(xiàn)、尊重和激發(fā)孩子的學習興趣。要想讓孩子在學習上取得成功,首先應讓孩子對學習有發(fā)自內心的熱愛。正如王老師所講的,培養(yǎng)孩子的興趣,不僅是孩子身心健康成長的關鍵,也是孩子學習進步的重要保障。孩子一旦產(chǎn)生興趣,就會激發(fā)孩無限量的潛能。我的兒子從小就喜歡文字,我在和別人交流時,總是有意無意的強調這一點,讓兒子聽見媽媽為他的興趣而自豪,這樣孩子就更喜歡自己主動識字,慢慢的自己閱讀起來,二年級的孩子已經(jīng)能閱讀《三國演義》、《封神演義》《隋唐演義》等無拼音標注的經(jīng)典名著,遇到不認識的字,他會主動查字典。作為家長,我們要努力讓孩子感到學習是一種快樂,而不是一種負擔。
二、培養(yǎng)孩子的自信心,消除孩子的自卑感
王老師給我們舉了很多事例,都說明了家長要在學習上尊重孩子,鼓勵孩子,俗話說:“好孩子是夸出來的。”王老師講的種種事例,也應驗了這句話。作為家長,弱化孩子的錯誤突出其取得的成績,重視孩子所付出的努力,責備孩子之前必先贊美,強化優(yōu)點使孩子不斷的進取,用高目標樹立孩子的自信心 。我們要用欣賞的眼光看待孩子,一旦發(fā)現(xiàn)優(yōu)點,發(fā)現(xiàn)進步,及時表揚。我的兒子學習寫話了,這在一、二年級的孩子來說,算是一個不喜歡完成的作業(yè),一來很多字不會寫,二來“書寫”總比“說”要麻煩。我對他的寫話要求不高,只要寫出完整的話就可以。如果哪句話中有一個詞用的很好,我會加大表揚,消除孩子的抵觸心理,很好地完成從“說”到“寫”的過渡,培養(yǎng)孩子寫作的興趣。
三、要多和孩子溝通。
記得曾在一本書上看過,不管工作多忙,心情多糟,睡覺前記得摸摸孩子的頭,抱抱孩子,還要堅持每天和孩子聊一會,不要總是讓孩子聽,要多讓孩子來講,傾聽一下孩子的想法、不滿、期許。只有做父母的認真傾聽了孩子的心聲,才能使孩子覺得自己很重要,自己得到了尊重,也才會讓孩子學會獨立思考。作為父母,我們要舍得犧牲自己的娛樂時間,拿出來與孩子共享,要和孩子玩他們喜歡的游戲,這樣才會真正走進他們的心里,你才會真正被需要,孩子也樂于聽家長的話。
四、努力讓孩子體會到完成目標帶來的樂趣
王老師還講到,沒有教不好的孩子。其實每一個孩子,在內心都有一種向上的力量,沒有一個孩子,不想成為優(yōu)秀的人,也沒有一個孩子,自甘成為一名后進生。孩子不愿學習,很懶惰,就是因為動力不足,孩子需要我們的鼓勵和尊重。有時孩子就需要我們家長來相方設法讓孩子體驗到成功。比如在做口算時,我們開始把題目降低難度,讓孩子體
驗到成功的快樂。在完成了既定目標的學習后,和孩子玩?zhèn)€游戲,并且讓孩子獲勝,此時告訴孩子“因為你的努力,上天給你帶來了好運氣”這樣孩子就會期待下一次也努里完成更艱巨的任務,從而獲得好運。慢慢的孩子就會愛上學習,一件能為自己帶來好運的事情,誰不期盼?
讓孩子愛上學習,必順讓孩子養(yǎng)成良好的學習習慣,正確的引導,從一點一滴的行動中慢慢讓孩子愛上學習,做一個用心的家長,培養(yǎng)一個愛學習的孩子。
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我渴望的不是成功,我渴望的是更多的挫折和經(jīng)歷。
別人怎么看你不重要,重要的是你怎么看自己。
人有巨大的潛力,只有在接受挑戰(zhàn)的時候,你的潛力就會很快的發(fā)揮出來。
世界上最大的失敗就是放棄,所有人都倒下來的時候,你還跪在地上,你就贏了。
你要是畢業(yè)與名校你要用欣賞的眼光看別人,如果你是畢業(yè)與很差的學校你要用欣賞的眼光看自己。找到你自己最快樂的時候那個感覺。
很多正確的決定是稀里糊涂去做的,但是很多錯誤的決定是認真去做的。失敗是人生中最大的財富。
我要分享失敗的經(jīng)歷,失敗的經(jīng)歷是最寶貴。創(chuàng)業(yè)者要有獨特的眼光。遠見:你看到別人沒有看到的東西,并且你能夠把他識別出來。看見別人都看的見的東西,你就不可能成功。
現(xiàn)在80%的青年朋友都有共同的毛?。和砩舷胂肭l路,早上起來走原路。
創(chuàng)業(yè)道路上記住兩點,一點:要找長期的投資者,同吃苦共患難,第二點:不要掌控別人。尊重他人,傾聽他人的心聲。不斷的去反思自己該做什么事情,不要去反思自己能做什么。
如果你選擇創(chuàng)業(yè)就要做出創(chuàng)業(yè)者的心態(tài),而不是你要賺多少錢,那就是生意。那么如果你抱著這種心態(tài)你是走不遠的,所謂創(chuàng)業(yè)就是要有創(chuàng)業(yè)者的激情,創(chuàng)業(yè)者的使命和原則。偉大的事業(yè)和成就都是源于你的一個夢想,沒有失敗不可能有成功。做你最感興趣且最容易的事情。簡單的事情是世界上最難的事情。
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班級管理是班主任按照一定的要求和原則,采取適當?shù)姆椒?,構建良好的班級集體,為實現(xiàn)共同目標不斷進行調整和協(xié)調的綜合性活動,是班主任對所帶班學生的思想、品德、學習、生活、勞動、課外活動等項目的管理教育的活動。班主任是聯(lián)系班級教師與學生集體的紐帶,是溝通學校、社會、家庭的橋梁,因此,班主任的意義重大。班主任要想把班級管理工作做得有條不紊,就必須掌握管理的藝術,帶好學生,管理好班集體,為教育事業(yè)貢獻自己的綿薄之力。
一、提高教師自身的素質
要想管理好一個班集體,讓不同類型、不同性格的孩子服從你的教育方式,首先要得到學生的佩服,讓他們配合管理工作要心服口服。斯大林曾經(jīng)說過:"教師是人類靈魂的工程師。"教師首先應該熱愛教育,把教育事業(yè)當做一項偉大事業(yè),而不是謀生的職業(yè),要有自己的理想和奮斗目標,這樣教育奉獻就會變得順其自然,就會忘我地工作,不求回報。以上可以看出教師是一個高尚的職業(yè),但是同時也是一個需要知識、文化積累的職業(yè)。班主任應不斷加強自身修養(yǎng),作為班主任的教師越出色,學生就會打心底里佩服和敬重,產(chǎn)生親近教師的渴望。
二、認真了解每一位學生,制定個性化的教育方案
學生與教師相處的時間很長,俗話說得好"一日為師,終生為父。"作為一個合格的教育者,應該充分了解你的每一個學生,這就要求班主任要有敏銳的觀察力,多方面地去了解學生。對于學生的家庭狀況,個人興趣愛好,優(yōu)點特長、與同學的人際關系做到心中有數(shù),知己知彼,百戰(zhàn)不殆。班主任要充分了解每個孩子,根據(jù)每個孩子的特點制定個性化的教育方案。
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三、堅持心靈溝通
教師要注重情感交流,要樂于為學生服務,解決問題。在與學生交流談心時,要耐心聆聽,不要隨便打斷學生的對話。錯誤或者不當?shù)牡胤?,待講話結束一并指出,表示對學生的尊重。學會接納,試著站在學生的立場考慮問題,不要一味地批評與反對。遇到問題要支持鼓勵,給與學生溫暖,但是不要盲目同情,要理智面對。
四、培養(yǎng)班干部,讓學生自己參與管理
要帶好一個班級,不怕有后進生,就怕沒有得力的班干部,一個好的班干部核心一旦形成,就能使一個松散的班級變成一個團結、堅強的集體。讓學生管理學生代溝少了,學生的管理方式更適合學生的心里需求,班干部就是起帶頭榜樣作用。班干部的才干不是天生就有的,而是從實踐中鍛煉出來的。作為班主任就要有意識地培養(yǎng)他們,既要向班干部傳授方法,又要給他們提供鍛煉的機會。讓他們逐漸適應這一角色,更好地輔佐老師管理其他學生。但要注意讓其管理班級事務,并不是班主任完全撒手不管,班主任要定期對班干部進行工作檢查和總結,對表現(xiàn)好的班干部及時表揚,對有缺的及時指正并加以鼓勵。只有這樣班級和諧氛圍才濃厚,學生在此環(huán)境中才能健康快樂成長。
總而言之,做好小學班級管理工作不是一件簡單的事情,它需要老師、學生、學校、家長、社會多方面的支持,老師除了要履行平常的教學任務外,更要關注學生的心理問題和個人發(fā)展情況,只有這樣才會成為學生的良師益友,才能培養(yǎng)出德、智、體、美、勞全面發(fā)展的學生,才會無愧于教師這一神圣職業(yè)。
空中課堂網(wǎng)課平臺上海微校 空中課堂微平臺篇三
看!那是誰的身影踏著刀刃在冰雪上翩翩起舞,宛若唯美蝴蝶,一個三周跳完美落地。看!那又是誰的身影,在雪地里飛翔,加速加速再加速,如同流星劃過沖向終點。他們,這些熱血而又矯健的運動員們都在等一個時刻——20_年2月4日。因為繼20_夏季奧運會后北京再次成功申辦冬季奧運會。于20_年2月4日至20_年2月20日在中華人民共和國北京市和河北省張家口市聯(lián)合舉行。北京承辦所有冰上項目,延慶和張家口承辦所有的雪上項目。這是中國歷首次舉辦冬季奧運會,北京也因此成為奧運第一個既舉辦過夏季奧運會,又舉辦過冬季奧運會的城市。
自從20_多年前,奧林匹克運動會作為一種健康向上的體育競技在神圣的奧林匹克興起,它就成為古代希臘人奉獻給人類的一種寶貴的文化財富。今天,奧林匹克運動的內涵已經(jīng)遠遠超出體育競技的范疇,它成為全人類的文化盛會和文明遺產(chǎn)。奧運會是體育精神、民族精神和國際主義精神于一身的運動盛會,象征著世界的和平、友誼和團結。
然而我國首都北京作為奧運第一個既舉辦過夏季奧運會,又舉辦過冬季奧運會的城市,這不僅僅是打破了一個記錄那么簡單,它更是我國綜合國力提升的具體體現(xiàn)。20_年奧運會開幕儀式至今依然讓人記憶猶新,這一次冬奧會又會給世界帶來怎樣的驚喜呢?我們拭目以待。
20_北京奧運會的比賽項目是28大項,20_年北京冬季奧林匹克運動會共設有7個大項,15個分項,109個小項。我國首都北京為何能有實力申辦這如此盛大的奧運會呢?正是因為我國堅持走社會主義道路,堅持四個自信——只有堅持道路自信,才能確保中國特色社會主義實現(xiàn)路徑的科學;只有堅持理論自信,才能確保中國特色社會主義指導思想的正確;只有堅持制度自信,才能確保中國特色社會主義制度體系的完善;只有堅持文化自信,才能確保中國特色社會主義精神文明的進步。我們每一個人都有奧運夢,我們14億人的力量凝聚在一起匯成冬奧夢。
一直以來冰雪運動被稱為高嶺之花,參與人數(shù)一直較少。我國20_年成功申辦冬奧會極大激發(fā)了人民群眾對冰雪運動的熱情使更多的人體會到冰雪運動的樂趣,并且為中西文化交流提供了一個良好的平臺。
奧林匹克精神:“團結友愛、公平競爭、相互理解”。這個概念是在“奧林匹克主義的原則”中提出來的,其原文為:“每一個人都應享有從事體育運動的可能性,而不受任何形式的歧視,并體現(xiàn)相互理解、友誼、團結和公平競爭的奧林匹克精神”。
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新年的鐘聲敲起,大家都沉浸在喜氣洋洋的氣氛中。我站在窗前,一點也不高興。也許隨著年齡的增長,我不太喜歡過年了。覺得沒意思,應該還有別的原因,但我卻說不出來,總之就是很討厭過年。
小時候,一到過年,臉上就樂開了花。因為在小時候,最快樂的節(jié)日就是春節(jié)。因為那一天就可以吃到好多美味,還可以收到壓歲錢。如今慢慢長大,對那些“人間美味”沒有一絲興趣,壓歲錢少的屈指可數(shù)。
吃完早飯,勉強擠出一絲笑容——該去拜年了。正要走時,忽然想起,家里的人還沒拜呢。不知怎么,“新年快樂”這么簡單的四個字,我卻對家人說不出口,感覺好尷尬。我這是怎么了?小時候我開開心心的給家人拜年,還說過許多客套話。如今“新年快樂”這四個字都說不出口?我越過家人,去給鄰居拜年。內容大致是:“新年快樂!”這是最基本的客套話,我和勉強說出了,至于別的想不出來。
到了每家,我很尷尬的做到炕上。我不會問他們什么身體怎么樣等,只是他們問我學習。在每一家都“繳獲”了一些糖果,然后就走了。
同學來了,和我說新年快樂。我笑了笑,也許是苦笑吧。我想我當時笑一定很難看。說不出什么,只能一句“同樂同樂”應付一下,然后回家。
回到家已經(jīng)吃午飯了,看看飯桌上。盡是我平常喜歡吃的,可現(xiàn)在一點胃口都沒有。夾了點菜放在我碗里。我天生就不是討人喜歡的那種女孩,不可能給父母夾菜,我甚至不如我7歲的小弟,至少他懂得夾菜。
“我吃飽了?!蔽移鹕碜叱鲩T去,實際上根本沒吃。門外,都是震耳欲聾的鞭炮聲。
人們借午飯的時間放鞭炮真的好受不了。我嘟囔著。突然耳邊也響起鞭炮聲,回頭一看,自己家也放鞭炮了。難道沒有安靜的地方了嗎?我嘆息著回到自己的小房間,把房門緊鎖,聲音還是沒小。
晚上,大家圍坐在一起看春晚??粗娨曋械娜宋?,突然感覺好無聊。于是自己回到房間拿起被子蒙住自己的頭,卻遲遲睡不著。我怎么那么厭倦過年?是長大了覺得沒意思嗎?不想了,我努力讓自己睡著,明天還要去別人家拜年……
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在眾多的行業(yè)中,瑜伽是備受爭議最大的一個(突然發(fā)現(xiàn)用行業(yè)倆字好像不太合適),我不知道全世界的瑜伽練習者有多少,但我知道,只要是個人就會告訴你,“瑜伽,并不是要做到某個高難度的動作,只要做到自己合適的范圍就可以了?!薄拌べげ皇且环N運動,她是一種生活的態(tài)度?!焙芏鄷r候,說這句話只是為了掩飾自己的缺陷與不足,因為自己從來不練習或者自己的生活態(tài)度一團糟。您說呢?我們嘴上說著不要做到某個高難度,卻內心極其渴望做到高難度,但是中途發(fā)現(xiàn)太難了,果斷放棄。我們說態(tài)度,您舉著瑜伽的旗桿談態(tài)度,那不是自取其辱么?
我不知道瑜伽給我?guī)砹耸裁春锰?這么些年我一直就是這樣,沒發(fā)現(xiàn)什么與眾不同。就好比自己的身高與容貌,你從來不會覺得,在某一天早晨起床,發(fā)現(xiàn)自己一夜長高了10cm,嚇你一跳?有人說我比同齡人顯得更年輕,我說,這個是基因問題,跟瑜伽有沒有關系我真不知道。
瑜伽,你要練到什么境界?身材變成超模?鳳姐練成王祖賢?柔韌性可以上拆下卸?心靈上可以萬事皆空?還是身體百毒不侵?……就好像常有人莫名其妙的問:“原來瑜伽教練也會感冒的噢。”“瑜伽教練臉上也會長痘痘呀?”“你是練瑜伽的,能把腿掛到脖子上去么?”……
有沒有覺得,你一直在追求著某樣東西,追啊追啊,時間一天天過去,你從來沒有放棄,突然有一天,你追到了,但內心并沒有表現(xiàn)得狂烈激動,而只是淡淡的會心一笑。比如你的工資,你的座駕,你的新房,你的伴侶等等。我不想說瑜伽乃生活必需品,不練習瑜伽不會怎么樣,真的。因為我們終會慢慢的老去,即便是你到了80歲還能下個豎叉,除了尊敬和敬仰,還是尊敬和敬仰。
每個人都有選擇事物的權利,總有一部分人會無端無故的喜歡。坐在墊上,閉眼、呼吸,與心靈靠近;站在墊上,身體的各種排列、各種組合、各種連接,與心靈同在;躺在墊上,閉眼,呼吸,把自己交給心靈。
我不是/是因為要成就健康而練習瑜伽;我不是/是因為要成就好身材而練習瑜伽;我不是/是因為追求動作的境界而練習瑜伽;我不是/是為了要避開鬧市的喧嘩而練習瑜伽;我不是/是為了生活的修行而練習瑜伽……你可以有任何一種理由去解釋你練習或者不練習瑜伽……
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今天,我和孩子一起觀看了王金戰(zhàn)老師《怎樣讓每個孩子都愛上學習》后受益匪淺,感觸頗深。讓孩子愛上學習是每個家長的愿望,作為家長,應正確認識孩子不愛學習,通過正確的方法改變這種狀態(tài),讓孩子愛上學習。
一、善于發(fā)現(xiàn)、尊重和激發(fā)孩子的學習興趣
王老師用一個個淺顯易懂的故事告訴我們家長如何對待我們的孩子,如何讓孩子愛上學習。首先是興趣,作為家長要善于發(fā)現(xiàn)、尊重和激發(fā)孩子的學習興趣。要想讓孩子在學習上取得成功,首先應讓孩子對學習有發(fā)自內心的熱愛。正如王老師所講的,培養(yǎng)孩子的興趣,不僅是孩子身心健康成長的關鍵,也是孩子學習進步的重要保障。孩子一旦產(chǎn)生興趣,就會激發(fā)孩無限量的潛能。我的兒子從小就喜歡文字,我在和別人交流時,總是有意無意的強調這一點,讓兒子聽見媽媽為他的興趣而自豪,這樣孩子就更喜歡自己主動識字,慢慢的自己閱讀起來,二年級的孩子已經(jīng)能閱讀《三國演義》、《封神演義》《隋唐演義》等無拼音標注的經(jīng)典名著,遇到不認識的字,他會主動查字典。作為家長,我們要努力讓孩子感到學習是一種快樂,而不是一種負擔。
二、培養(yǎng)孩子的自信心,消除孩子的自卑感
王老師給我們舉了很多事例,都說明了家長要在學習上尊重孩子,鼓勵孩子,俗話說:“好孩子是夸出來的。”王老師講的種種事例,也應驗了這句話。作為家長,弱化孩子的錯誤突出其取得的成績,重視孩子所付出的努力,責備孩子之前必先贊美,強化優(yōu)點使孩子不斷的進取,用高目標樹立孩子的自信心 。我們要用欣賞的眼光看待孩子,一旦發(fā)現(xiàn)優(yōu)點,發(fā)現(xiàn)進步,及時表揚。我的兒子學習寫話了,這在一、二年級的孩子來說,算是一個不喜歡完成的作業(yè),一來很多字不會寫,二來“書寫”總比“說”要麻煩。我對他的寫話要求不高,只要寫出完整的話就可以。如果哪句話中有一個詞用的很好,我會加大表揚,消除孩子的抵觸心理,很好地完成從“說”到“寫”的過渡,培養(yǎng)孩子寫作的興趣。
三、要多和孩子溝通。
記得曾在一本書上看過,不管工作多忙,心情多糟,睡覺前記得摸摸孩子的頭,抱抱孩子,還要堅持每天和孩子聊一會,不要總是讓孩子聽,要多讓孩子來講,傾聽一下孩子的想法、不滿、期許。只有做父母的認真傾聽了孩子的心聲,才能使孩子覺得自己很重要,自己得到了尊重,也才會讓孩子學會獨立思考。作為父母,我們要舍得犧牲自己的娛樂時間,拿出來與孩子共享,要和孩子玩他們喜歡的游戲,這樣才會真正走進他們的心里,你才會真正被需要,孩子也樂于聽家長的話。
四、努力讓孩子體會到完成目標帶來的樂趣
王老師還講到,沒有教不好的孩子。其實每一個孩子,在內心都有一種向上的力量,沒有一個孩子,不想成為優(yōu)秀的人,也沒有一個孩子,自甘成為一名后進生。孩子不愿學習,很懶惰,就是因為動力不足,孩子需要我們的鼓勵和尊重。有時孩子就需要我們家長來相方設法讓孩子體驗到成功。比如在做口算時,我們開始把題目降低難度,讓孩子體
驗到成功的快樂。在完成了既定目標的學習后,和孩子玩?zhèn)€游戲,并且讓孩子獲勝,此時告訴孩子“因為你的努力,上天給你帶來了好運氣”這樣孩子就會期待下一次也努里完成更艱巨的任務,從而獲得好運。慢慢的孩子就會愛上學習,一件能為自己帶來好運的事情,誰不期盼?
讓孩子愛上學習,必順讓孩子養(yǎng)成良好的學習習慣,正確的引導,從一點一滴的行動中慢慢讓孩子愛上學習,做一個用心的家長,培養(yǎng)一個愛學習的孩子。
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我渴望的不是成功,我渴望的是更多的挫折和經(jīng)歷。
別人怎么看你不重要,重要的是你怎么看自己。
人有巨大的潛力,只有在接受挑戰(zhàn)的時候,你的潛力就會很快的發(fā)揮出來。
世界上最大的失敗就是放棄,所有人都倒下來的時候,你還跪在地上,你就贏了。
你要是畢業(yè)與名校你要用欣賞的眼光看別人,如果你是畢業(yè)與很差的學校你要用欣賞的眼光看自己。找到你自己最快樂的時候那個感覺。
很多正確的決定是稀里糊涂去做的,但是很多錯誤的決定是認真去做的。失敗是人生中最大的財富。
我要分享失敗的經(jīng)歷,失敗的經(jīng)歷是最寶貴。創(chuàng)業(yè)者要有獨特的眼光。遠見:你看到別人沒有看到的東西,并且你能夠把他識別出來。看見別人都看的見的東西,你就不可能成功。
現(xiàn)在80%的青年朋友都有共同的毛?。和砩舷胂肭l路,早上起來走原路。
創(chuàng)業(yè)道路上記住兩點,一點:要找長期的投資者,同吃苦共患難,第二點:不要掌控別人。尊重他人,傾聽他人的心聲。不斷的去反思自己該做什么事情,不要去反思自己能做什么。
如果你選擇創(chuàng)業(yè)就要做出創(chuàng)業(yè)者的心態(tài),而不是你要賺多少錢,那就是生意。那么如果你抱著這種心態(tài)你是走不遠的,所謂創(chuàng)業(yè)就是要有創(chuàng)業(yè)者的激情,創(chuàng)業(yè)者的使命和原則。偉大的事業(yè)和成就都是源于你的一個夢想,沒有失敗不可能有成功。做你最感興趣且最容易的事情。簡單的事情是世界上最難的事情。