教案編寫中應(yīng)該注重教學(xué)環(huán)節(jié)的合理安排，以便提高教學(xué)連貫性。教案的編寫需要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)特點和認(rèn)知規(guī)律，合理選擇教學(xué)策略和方法。看看以下這些教案范文，或許能給你帶來新的教學(xué)思路和靈感。
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇一
2、將培養(yǎng)良好情緒的方法適當(dāng)?shù)倪\用于社會實踐中。
中學(xué)生良好情緒的培養(yǎng)，以及調(diào)控措施。
結(jié)合實際，從內(nèi)部因素分析成因，并且采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM行調(diào)控。
心理活動課
導(dǎo)入：人的一生會遇到大大小小的各種困境，無數(shù)成功者告訴我們：面對困境只有用樂觀的心態(tài)積極面對，才有可能戰(zhàn)勝困境，走向成功。我們的學(xué)生也同樣，他們在日常的生活中，可能面臨著來自學(xué)習(xí)、人際交往等各方面的“困境”。如果沒有良好的心態(tài)和積極的`行動去應(yīng)對這些困境，那就可能會長時間身陷困境中，對其學(xué)習(xí)、交往等方面產(chǎn)生不良影響。因此，讓學(xué)生懂得如何面對困境調(diào)節(jié)情緒，顯得非常重要。
（1）、討論
a.在紙上寫出自己的優(yōu)點和缺點，對自己做出評價
b.歸納良好情緒和不良情緒的特征，聯(lián)系自己本身以及如何改進。
七種消極情緒：
1．恐懼
2．仇恨
3．憤怒
4．貪婪
5．嫉妒
6．報復(fù)
7．迷信
七種積極情緒：
1．愛
2．感恩
3．希望
4．信心
5．同情
6．樂觀
7．忠誠
（2）同學(xué)們，14種情緒在左右著你的成功!你是情緒的奴隸還是情緒的主人讓我們一起做一份心理測試。分析結(jié)果并進行討論。
（3）看圖片，思考情緒的調(diào)節(jié)
（4）討論心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么；你有以下的感覺嗎：
自我安全感；能很好地了解自己，并能恰當(dāng)?shù)毓纼r自己的能力；生活理想切合實際；不脫離周圍現(xiàn)實環(huán)境；能保持人格的完整與和諧；善于從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)；能保持良好的人際關(guān)系；能適度地宣泄情緒和控制情緒；在符合團體要求的前提下，能適當(dāng)?shù)貪M足個人的基本要求。
（5）探討擺脫不良情緒的方法。
1、不要為自己尋找借口
2、再給自己一點愛
3、分散你的注意力
4、改變你的行為
5、了解自己的極限
6、相信自己，也相信他人
7、計劃一些積極有益的活動，應(yīng)付枯燥的生活
8、向朋友訴說自己的煩惱
9、看到事情的光明面---寬容、自嘲及“愉快療法”
10、把復(fù)雜問題分解成簡單的問題
11、傾盡全力完成一件事
12、運動是自救的基礎(chǔ)
（6）看幾則真實事例，談從中受到的啟發(fā)。
做游戲，夸贊對方。
(7)總結(jié)
教師：集中注意于優(yōu)點和長處，對自己是一種積極暗示，有利于成功。比如我們剛學(xué)會騎自行車時，如果看見路上有一塊磚，常常會眼睛盯著磚，心里想著千萬別撞上去，結(jié)果往往就會撞上去。但如果我們把目光投向磚頭以外的路上，心里想著一定要騎到?jīng)]有磚的路上，結(jié)果大多不會撞到磚上去。這就是消極暗示和積極暗示的不同作用，羅伯特＆#8226;安東尼的這段話可以幫助我們在生活、學(xué)習(xí)和工作中學(xué)會積極暗示。
學(xué)生：這段話說得雖然有道理，但也不能忽視缺點。在注意優(yōu)點時，不能忘記克服缺點。
學(xué)生：別扭。
讓我們自己為自己喝彩！
讓我們大聲對自己說：“我是最棒的
（8）課后作業(yè)
有哪些秘方來調(diào)節(jié)自己的情緒？將消極情緒變?yōu)榉e極情緒
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇二
1充分熟悉文明禮儀的重要性。
2養(yǎng)成在學(xué)習(xí)和生活中時刻注重與人問好禮讓等良好習(xí)慣。
3將學(xué)到的文明禮儀告知家里人。
一導(dǎo)入：說說自己在暑假中的收獲。
二強調(diào)文明禮儀的重要性。
三目前學(xué)校抓的幾項文明禮儀。
1著裝整潔，見到長輩主動問好。
2在公共場所不大聲喧嘩打鬧。
3愛護花草樹木。
4上下樓梯靠右走，不說污言穢語。
四說說你的發(fā)明。
1學(xué)生討論，說一說身邊的不文明行為。
2你認(rèn)為哪些小朋友的文明禮儀值得你學(xué)習(xí)?
3集體歸納。
五今后我們該怎么做?
1嚴(yán)格要求，養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣。
2在老師和父母的引導(dǎo)下，我們都懂得了這樣一個道理，一個優(yōu)秀的學(xué)生，首先應(yīng)該學(xué)會做人。我們學(xué)校的每個學(xué)生，都能按照[小學(xué)生日常行為規(guī)范]及[中小學(xué)生守則]的要求規(guī)范自己的日常行為，注重在平時的言行之中，在點點滴滴的日常小事中學(xué)會做人。
六總結(jié)。
同學(xué)們，期望通過我們的共同努力，形成一個“人人禮儀班級規(guī)范學(xué)校文明”的濃厚氛圍。校園是美好的，生活是多姿多彩的，牢記講文明遵禮儀，讓我們攜起手來，共同創(chuàng)建一個文明的校園。
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇三
一、設(shè)計背景：
本學(xué)期開學(xué)不久，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)動力不足，自卑情況較為嚴(yán)重。作為六年級的小學(xué)生，能正確地了解、對待自己是很重要的，它能直接影響小學(xué)生的心理健康水平。因此，幫助學(xué)生肯定自身積極的方面，并且學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的長處，逐步提高自身理解、自我評價的水平，使學(xué)生更好地悅納自己，增強學(xué)生繼續(xù)前進的信心，更有效地提高學(xué)習(xí)動力。
二、活動目標(biāo)：
1、幫助學(xué)生了解自己的長處和優(yōu)勢，引導(dǎo)他們充分發(fā)揮自身的長處。
2、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會發(fā)現(xiàn)他人的長處，肯定他人的優(yōu)點。
三、活動準(zhǔn)備：
學(xué)生準(zhǔn)備節(jié)目。
四、活動內(nèi)容與方式：
1、引入課題：這幾天，我發(fā)現(xiàn)有二位同學(xué)不太高興。這是怎么回事呢？我們讓他們自己來說說吧。
（學(xué)生角色扮演）一個個子矮、一個成績不佳。
2、聽了這二位同學(xué)的心里話，你覺得他們的想法對不對？為什么？請大家先在小組內(nèi)選擇其中一位同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?BR> （學(xué)生小組內(nèi)交流，教師參與討論。）。
3、同學(xué)們說得真好！是呀，這些同學(xué)身上不是沒有優(yōu)點，而是缺乏發(fā)現(xiàn)，缺乏欣賞自己。讓我們——欣賞我自己吧。
4、那么，你能找找自己身上的優(yōu)點嗎？請說給組內(nèi)的小伙伴聽，自己發(fā)現(xiàn)多少就說多少，讓大家一起來分享你的快樂。小組內(nèi)的同學(xué)要數(shù)一數(shù)他到底說了幾條，等會兒評評小組內(nèi)誰找到的優(yōu)點最多。
（學(xué)生小組內(nèi)交流。教師到組內(nèi)了解情況，并表揚或摸摸在說自己優(yōu)點的學(xué)生的頭）。
5、評一評，小組內(nèi)誰找到的優(yōu)點最多？請各組找到優(yōu)點的同學(xué)站起來。
（各組找到優(yōu)點最多的起立，教師詢問優(yōu)點有幾條）。
6、你們真棒！能發(fā)現(xiàn)自己那么多優(yōu)點！大家為他們鼓鼓掌吧！
7、可是，有的同學(xué)不太善于欣賞自己，你們組內(nèi)不太欣賞自己的同學(xué)有沒有？沒關(guān)系，讓我們大家一起來幫幫他們，愿意嗎？好，我們一起來做個游戲——“優(yōu)點大轟炸”！優(yōu)點怎么能“轟炸”呢？“優(yōu)點轟炸”其實就是大家一起給這位不太能欣賞自己的同學(xué)找優(yōu)點，找出很多優(yōu)點來贊美他。
8、教師介紹游戲規(guī)則。
9、同學(xué)們進行游戲。
10、同學(xué)們，你們玩了這個游戲，是不是對自己有了新的認(rèn)識，看到了自己更多的優(yōu)點了呢？把自己又發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點在小組內(nèi)分享一下吧！
（小組再次交流，氣氛熱烈，教師參與其中。）。
11、我們擁有那么多優(yōu)點，有那么多長處，愿意在大家面前露一手嗎？
先在小組內(nèi)交流一下吧。等會兒在全班面前交流。
（學(xué)生在小組內(nèi)熱烈交流）。
12、愿意和大家分享成功和快樂的同學(xué)，不用舉手，請自己上臺吧！
（學(xué)生展示自己，有唱歌跳舞的、朗誦詩歌的，有展示書法作品、繪畫作品的，有翻跟斗、跳繩的……學(xué)生饒有興趣地看表演。教師適時稱贊，鼓勵學(xué)生繼續(xù)努力。）。
13、同學(xué)們真有信心，真能干！今天，我特意寫了一首小詩，送給大家，希望大家喜歡。
師（朗誦）：
欣賞自己。
也許你想成為太陽，也許你想成為一棵大樹。
如果做不了太陽，就做星星吧，
在天空的一角發(fā)光；
如果做不了大樹，就做小草吧，
以自己的綠色裝點希望；
親愛的朋友，欣賞自己吧！
因為你有比別人更美好的地方。
14、教師小結(jié)。
五、課外延伸：
今天收到的優(yōu)點貼在自己床頭，每天起床后大聲地讀三遍。
六、活動效果。
學(xué)生通過這節(jié)課，認(rèn)識到自己的優(yōu)點，對學(xué)習(xí)有了信心，更愛學(xué)習(xí)了。
一、活動目的：
1.在學(xué)習(xí)魯教版品社課本第二單元《走進健康》中，學(xué)生們懂得了健康的真正含義是身與心的健康，心理健康和身體健康同樣重要。
2.通過本次活動，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力，同時了解心里健康的重要性。
二、活動過程：
(一)談話導(dǎo)入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是關(guān)閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育，來探討研究同學(xué)之間如何相處，如何交往。
(二)辨析健康：
2.指名來回答。
3.老師出示世界衛(wèi)生組織頒布的最新健康標(biāo)準(zhǔn)：
(1)有充沛的精力，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作的壓力而不感到過分的緊張。
(2)處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)責(zé)任，事無巨細(xì)不挑剔。
(3)善于休息，睡眠良好。
(4)應(yīng)變能力強，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化。
(5)能夠抵抗一般性感冒和傳染病。
(6)體重得當(dāng)，身材均勻。站立時，頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。
(7)眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不易發(fā)炎。
(8)牙齒清潔，無空洞，無痛感，齒齦顏色正常，無出血現(xiàn)象。
(9)頭發(fā)有光澤，無頭屑。
(10)肌肉豐滿，皮膚富有彈性。
4.老師總結(jié)：健康就是沒有疾病和身體殘疾，同時還要有良好的心理狀態(tài)。
(三)結(jié)合事例：
1.老師：剛才我們已經(jīng)了解了健康，懂得了什么是健康，現(xiàn)在老師給大家?guī)砹藘蓚€事例，想請同學(xué)們幫忙辨析一下：
事例一：《跳皮筋》。
3.學(xué)生以小組為單位討論、交流。
4.指名來談?wù)撘幌隆?BR> 5.師小結(jié)：這幾個同學(xué)說得很對，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點。要學(xué)會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看第二個事例。
事例二：《上課鈴響了》：
上課鈴響了，同學(xué)們快進教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學(xué)再三向她說對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
6.師：大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?
7.同學(xué)們分小組充分討論、交流。
8.各小組推薦代表進行發(fā)言。
9.師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂。
(四)檢測明理：
1.師：師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)。
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
(3)課桌下有紙屑，你說不是你的，你的同桌說不是她的。
生：遇到這種情況我會這樣做：
生：遇到這種情況我會這樣做：
2.師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會還你一份友好關(guān)愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著!下面，請看(師讀)相信你們一定能做到。來，一起讀：同學(xué)之間：
同學(xué)之間。
學(xué)會友好，不嘲笑缺點。
學(xué)會尊重，不欺小凌弱。
學(xué)會寬容，不斤斤計較。
學(xué)會理解，不撒嬌任性。
學(xué)會關(guān)愛，要熱情大方。
學(xué)會體貼，要細(xì)致入微。
學(xué)會調(diào)節(jié)，要消除嫉妒。
學(xué)會激勵，要互相進步。
4.接下來老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題，通過這個檢測游戲，主要自我評價一下，自己的心理是否健康，在a.b.c.三項中進行選擇，希望大家實話實說。(出示檢測題)。
請你仔細(xì)閱讀下面的問題，選擇答案。
(1)當(dāng)你與同學(xué)在班級發(fā)生矛盾時，你采取的解決辦法是：
a、談話解決b、找老師解決c、用武力解決。
(2)每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們提供方便嗎。
a、能謙讓b、有時能做到c、不能謙讓。
(3)當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動幫助嗎?
a、能b、有時能c、不能。
(4)你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光?
a、愿意參加，并能為集體爭光b、有時愿意參加c不愿意參加。
(5)課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學(xué)提供方便?
a、能做到b、有時能做到c、做不到。
(6)你能主動撿拾班級或?qū)W校內(nèi)的垃圾嗎?
a、一定能b、有時能c、不能。
5.評價：
選a得3分選b得2分選c得1分。
18分：人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神;。
6—11分：加強學(xué)習(xí)，多交朋友，多向別人請教人際交往的知識。
6.師小結(jié)：金無足赤，人無完人，在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。
(五)總結(jié)延伸：
指名進行。
2.剛才同學(xué)們談?wù)摰姆浅：?，現(xiàn)在我們共同來了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》，這樣更能調(diào)整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生。
(1)具有良好的認(rèn)識自己，接納自己的心態(tài)意識;。
(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;。
(3)能承受挫折;。
(4)能較正確地認(rèn)識周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;。
(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神;。
(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;。
(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;。
(8)有積極的人生態(tài)度。道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。
3.師生齊讀。
4.師總結(jié)：同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會相處，學(xué)會交往，擁有更多的朋友。
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇四
2、了解自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。
3、培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。
輔導(dǎo)前準(zhǔn)備。
1、準(zhǔn)備三個不同學(xué)習(xí)態(tài)度對學(xué)習(xí)產(chǎn)生不同影響的情境。
2、準(zhǔn)備學(xué)習(xí)態(tài)度自查表，每人一份。
活動地點：多功能教室。
輔導(dǎo)步驟：
一熱身：
同學(xué)們，你們都有哪些興趣愛好啊?(學(xué)生自由發(fā)言)。
讓我們一起來唱一首歌吧。放音樂《上學(xué)歌》，全班學(xué)生齊唱。
二活動：
1、小明放學(xué)回到家，丟下書包就去踢足球;吃了晚飯又要看電視，媽媽說：“小杰，你不做家庭作業(yè)嗎?”，小杰說：“一會兒再做”他又繼續(xù)看電視，直到他喜歡看的電視節(jié)目播放完，他才坐到書桌前寫作業(yè)，可沒寫多久，遇到了不會做的題，他就不寫了。
小品中的小杰學(xué)習(xí)態(tài)度正確嗎?為什么?那該怎么辦呀?你想對他說什么呢??
2、期中考試，小強的語文和數(shù)學(xué)都只得了65分。爸爸媽媽說他：“小強，你的成績這么低，后半學(xué)期要努力才行?！彼卮鹫f：“我已經(jīng)考及格了，這就行了，干嗎還要努力?”
小強的學(xué)習(xí)態(tài)度正確嗎?為什么?誰愿意幫幫他呢?
3、星期五下午，小文放學(xué)回到家，與爸爸媽媽打個招呼，就自覺地拿出家庭作業(yè)認(rèn)真做了起來。媽媽說：“小文，明天是星期六，今晚就休息了，明天再寫吧?！毙∥恼f：“明天我參加學(xué)校合唱團的排練，今天晚上得把作業(yè)寫完。”小文寫到十點鐘才把作業(yè)完成。
小文的學(xué)習(xí)態(tài)度呢?你們想對她說什么?
同學(xué)們給他們出了很多主意，相信剛才的幾位同學(xué)在今后的學(xué)習(xí)中一定會做得很好的。而對于學(xué)習(xí)態(tài)度的評價，可從以下4個方面來考慮：(幻燈)。
(1)是否有強烈的求知欲和努力學(xué)習(xí)的愿望?
(2)是否有主動積極的進取精神?
(3)學(xué)習(xí)是否認(rèn)真?
(4)是否自覺獨立地完成各科的學(xué)習(xí)任務(wù)?
以上幾個問題回答“是”的越多，說明學(xué)習(xí)態(tài)度端正，否則就相反。?
三反思：
為了同學(xué)們能進一步了解自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，幫助同學(xué)們自我認(rèn)識，老師這兒有一張“學(xué)習(xí)態(tài)度自查表”每個同學(xué)根據(jù)表上的題，對照自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，選(a)得一張小卡片，選(b)得兩張小卡片，選(c)得三張小卡片。(同學(xué)自查)。
師：如果得的小卡片的張數(shù)小于是15張，說明你的學(xué)習(xí)態(tài)度端正，如果得的小卡片在15~25之間，說明你的學(xué)習(xí)態(tài)度一般，就進一步完善，如果小卡片的張數(shù)在25~30之間說明你的學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正，就制定對策，迎頭趕上。
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇五
1、新學(xué)期伊始，開學(xué)第一課師生共討論教室布置。并發(fā)動學(xué)生準(zhǔn)備布置材料。
2、仔細(xì)翻閱新教材，師生共同找出新舊教材的異同處。開學(xué)第一課
3、針對每節(jié)不同的內(nèi)容，找出所需材料并做記錄。開學(xué)第一課為整個一學(xué)期學(xué)習(xí)作準(zhǔn)備。
教學(xué)重點：記錄每節(jié)課所需材料，為一學(xué)期學(xué)習(xí)作準(zhǔn)備。 江蘇版第九冊
教學(xué)難點：讓學(xué)生找出不同課所需的多種不同材料。江蘇版第九冊
課前準(zhǔn)備：美術(shù)教材、鉛筆、
教學(xué)過程：
（以幾個人自由組合的方式進行討論）
1、 如何進一步整體地美化我們的美術(shù)教室 ？
2、 針對一扇窗、一扇門、一堵墻或整個教室進行裝飾。
3、 江蘇版美術(shù)，完成具體作品的討論。（布置工作：兩周內(nèi)，以組的形式，自由布置好美術(shù)教室。即時評獎）
第二部分：新的書，你有什么新的感覺？（ ……）
小 結(jié)：書的外形大了、書中的內(nèi)容多了、圖片美了、有趣味了、準(zhǔn)備的材料面廣了……希望大家一同把美術(shù)課上的更好！
1、 以第一課“印象深刻的事件”為例：書中圖片上應(yīng)用了那些工具？
（水彩筆、彩色鉛筆、蠟筆、油畫棒、水彩、水粉顏料、國畫工具、油性筆 、夢幻筆……）
2、 列出第一課到最后一課所應(yīng)用的工具。（要求仔細(xì)翻閱每一頁，特別是
手工類可擴展工具或聯(lián)想到其他工具。）
3、 作業(yè)在“成績一覽表”一頁完成。江蘇版美術(shù)
1、 全面觀察學(xué)生作業(yè)。
2、 及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生對每一課工具的認(rèn)識不足，并引導(dǎo)細(xì)心觀察。
以小組為單位，討論下節(jié)課所帶工具。（工具可以以組為單位帶好，也可自己帶好工具。）
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇六
高中生正處于青春發(fā)育的高峰期，生理上的顯著變化和心理上的急劇發(fā)展給他們帶來許多新的問題。高中生普遍面臨著巨大的升學(xué)壓力，沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān);加之多數(shù)孩子都是獨生子女，心理承受能力差，挫折意識不強。如果這一階段缺乏引導(dǎo)，很容易導(dǎo)致心理疾病，影響學(xué)生的健康成長。
此外，由于各方面因素的影響，高中生在生活當(dāng)中往往流行攀比之風(fēng)，不能靜下心來學(xué)習(xí)，作風(fēng)飄浮，眼高手低。而浮躁心態(tài)是十分有害的。順境時，它使人心高氣傲，忘乎所以;逆境時，它讓人心灰意冷，隨波逐流。它能使人失掉最寶貴的求實精神和科學(xué)態(tài)度，失掉最需要的實干精神和創(chuàng)新精神。
1、以“克服浮躁”為主題，堅持正面教育為主，進行學(xué)生心理健康教育。
2、使同學(xué)們克服浮躁、保持平和的心態(tài)、踏實學(xué)習(xí)。
一、導(dǎo)入課題。
提出問題：你認(rèn)為，在你的一生中最重要的是什么？
(健康、金錢、事業(yè)、愛情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等)。
(學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下)：
老師：同學(xué)們，現(xiàn)在人們對健康的.要求越來越重視，健康對每個人來說都非常重要。我們在關(guān)注身體健康的同時，更應(yīng)該關(guān)注心理健康。
聯(lián)系學(xué)習(xí)，我們更應(yīng)該有個怎樣健康的心理呢？
二、班長主持。
1、提問如何解釋浮躁，為何會存在浮躁心理，怎樣克服，讓同學(xué)們自由發(fā)表看法。
2、班長小結(jié)。
三、全班同學(xué)集體學(xué)習(xí)諸葛亮的《誡子書》片段。
《誡子書》片段(略)。
四、全班同學(xué)積極參與討論。
注意事項：
(1)兩個值周班干部想辦法組織同學(xué)上講臺發(fā)表自己對上述話題的看法，談各自的親身體會。方法和形式可以多種多樣，或推薦同學(xué)，或指定每組兩個同學(xué)等等。
(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學(xué)們的發(fā)言)，簡要寫出此次班會的總結(jié)(成功經(jīng)驗、失敗教訓(xùn)等等)，形成文字材料。
五、班主任對此次班會課做總結(jié)，指出亮點和不足之處。
班會總結(jié)：這次班會讓同學(xué)們受到了很好的心理教育，同學(xué)們心態(tài)平和，積極積極，找到了克服浮躁的方法：
(1)明確目標(biāo)，加強學(xué)習(xí)，勤于思考。
(2)保持一顆平常心和正確的積極心。人貴有自知之明，非寧靜無以致遠。
克服浮躁，要有這種心宇澄清的境界。在成績、榮譽和位置面前，要始終能夠正確認(rèn)識自己。要化急躁為急迫，在學(xué)習(xí)、工作和生活中保持緊迫感，增強積極心，努力搞好學(xué)習(xí)。
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇七
1、說說小豬找女朋友的經(jīng)歷，初步感受合適的才是最好的。
2、在集體面前膽表述自己的推測和想法。
3、激發(fā)幼兒主動復(fù)述故事的欲望，培養(yǎng)幼兒高自控性和高興奮性。
4、能簡單復(fù)述故事內(nèi)容，并進行角色表演。
一、聊聊孩子們心中的話題，引出故事導(dǎo)入主題。
1、故事的名字叫《小豬的愛情》
2、你們知道什么是愛情嗎?
小結(jié)：愛情的味道是甜甜的、暖暖的，就像爸爸媽媽在一起一樣，相親相愛，好幸福啊。
二、說說豬哥哥找女朋友的過程，感受合適才是最好。
1、你們猜豬哥哥會找一個怎樣的.，特別的女朋友?
2、小魚妹妹會答應(yīng)豬哥哥的請求嗎?它會怎么說?
小結(jié)：哦，看來小魚和豬哥哥生活在一起倒真不合適，因為小魚生活在水里。
3、小蜜蜂為什么一聲不吭呢?它是怎么想的?
小結(jié)：是呀，他們的本領(lǐng)和生活習(xí)慣都不一樣，甚或在一起不合適。
4、豬哥哥找到了誰做它的女朋友?你覺得它會成功嗎?
5、討論：如果它們生活在一起會發(fā)生什么事?
小結(jié)：長頸鹿個子太高，象體形太，生活在一起很不方便。
6、到底誰才適合豬哥哥呢?
7、誰來了?你從哪里看出是豬妹妹的?
8、完整欣賞故事
三、觀看各種動物的有趣動畫，進一步感受遷移。
活動總結(jié)
對于自我人格正在慢慢形成時期的孩子們來說，《小豬的愛情》確實是個好故事。或許，過兩年他們再讀這個故事會覺得平淡，甚至對“愛情”這兩個字感到害羞，但是在最關(guān)鍵的幼兒歲月，在對一切還有些懵懂的日子，這樣一個故事，會助孩子尋找到自己，也尋找到最適合自己的朋友和“愛”。
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇八
通過感恩父母的教育活動，讓孩子知道感恩、學(xué)會感恩，做一個有素質(zhì)的中學(xué)生。
1、讓學(xué)生理解父母對他們的愛。
2、知道感恩父母。
3、理解如何感恩父母。
讓學(xué)生了解父母對他們的愛，希望他們知道感恩，并且知道如何感恩。教學(xué)難點：教會學(xué)生感恩，讓他們知道如何感恩自己身邊的人。
教室
1課時
1、觀看視頻說起感恩，你們會首先想到誰呢？是我們的爸爸媽媽！從小父母和老師就教育過我們，要孝敬父母，尊敬老師，可是，如今的我們，卻還是經(jīng)常和父母吵架，嫌他們煩，嫌他們啰嗦，經(jīng)常在學(xué)校打架鬧事，傷透了父母的心！同學(xué)們，你們可否知道，父母是全世界最愛我們的人，為了我們，他們可以付出一切，甚至生命！他們最大的期望，就是希望我們過得幸福，不管是過去，現(xiàn)在，還是將來?，F(xiàn)在請同學(xué)們看一個視頻，也許這個視頻會讓我們深有感觸。（播放時間都去哪了感人視頻）
看了這個視頻你們有什么感觸呢？曾經(jīng)的我們，大多是父母眼中的乖孩子，我們聽父母的話，學(xué)著為他們分憂，我們愛著他們，時刻都離不開他們。后來我們長大了，漸漸變成了視頻中這個小女孩十三四歲，十六七歲時的樣子。這時的我們，和父母的距離漸漸遠了，我們不希望父母管我們管得太多，我們不希望父母翻看我們的日記，我們有心事不愿與父母交流……甚至，我們常常與父母鬧矛盾，吵架，可是當(dāng)你和父母鬧矛盾的時候你有考慮過父母的感受嗎？希望你們能夠?qū)⑿谋刃?，不要再做出令父母傷心，同時又令將來的自己后悔的事情。
2、故事講述
同學(xué)們，你們熟悉《感恩的心》這首讓所有人為之動容的經(jīng)典歌曲嗎？那么你們熟悉它的手語操嗎？很美的音樂，很美的歌詞，卻只能用無聲的語言來表達它深刻的內(nèi)涵。今天，我們再一次聽聽這首歌，不過在聽這首歌之前，我想給同學(xué)們講一個來自于《感恩的心》的感人故事。
有一個天生失語的小女孩，和媽媽相依為命，爸爸在她很小的時候就去世了。媽媽每天很早就出去工作，很晚才回來。每到日落時分，小女孩就站在家門口，充滿期待地望著門前那條路，等著媽媽那熟悉的`身影出現(xiàn)。媽媽回來的時候是她一天中最快樂的時刻，因為媽媽每天都要帶一塊年糕給她。在她們貧窮的家里，一塊小小的年糕就是無上的美味了??！
3、音樂欣賞
（播放《感恩的心》視頻，同學(xué)們從新細(xì)細(xì)品位這首歌蘊含的深刻感情）
同學(xué)們，當(dāng)你再次聽到這首歌時，你會不會多點心靈的觸動？請同學(xué)們有空下載下來聽聽，閉上眼睛邊聽邊回憶父母對我們的每一份愛，每一個與父母在一起的溫暖鏡頭。這首歌的手語操很簡單，如果你們感興趣的話班委干部可以組織全體同學(xué)一起學(xué)習(xí)。
4、生活對比
同學(xué)們，這雙布滿老繭的手你們還熟悉嗎？還記得小時候，我們牽著媽媽的手，粗糙的大手，還不解地問：“媽媽，為什么你的手摸起來這么不舒服?。繛槭裁磿羞@硬硬的東西？”我們摸著媽媽厚厚的手掌，用疑惑的眼神看著媽媽，心想為什么自己的手和媽媽的手不一樣?，F(xiàn)在，我們可能好久沒有牽過媽媽的手了，也很少注意到他們的手是什么樣子。但是，當(dāng)你再次去仔細(xì)觀察他們的手你會發(fā)現(xiàn)，那雙布滿老繭的手已漸漸蒼老，滿是皺紋。雖然，這雙手無法讓你成為闊家少爺、小姐，無法為你創(chuàng)造優(yōu)越的條件，但它卻讓你衣食無憂，倍感溫暖，不會讓你在前進的道路上迷失方向……這雙手，會一直牽著你，陪伴著你。
5、全班分享
回憶生活中父母令自己感動的事情，請1—2名同學(xué)分享自己的經(jīng)歷。
6、小組討論
我們應(yīng)如何感恩我們的父母？
親愛的同學(xué)們，我們不需要做出多么驚天動地的事情來感謝爸爸媽媽，我們的一句問候、一次攙扶、一杯茶水、一個微笑、一次感謝，我們的爸爸媽媽就滿足了。在學(xué)校里，只要我們認(rèn)真努力學(xué)習(xí)，不違反校規(guī)校紀(jì)，考試時交出一份滿意的答卷；在家里，只要我們常常幫助爸爸媽媽做力所能及的家務(wù)，能夠多關(guān)心、體諒父母，就是對他們最大的孝敬了。請記住，對父母最大的孝敬就是——讓他們放心！
感恩”是一個人的基本素質(zhì)，一個缺乏愛心，不懂得感恩惜福的人，長大后不可能懂得體諒、關(guān)心他人，不懂得孝敬父母，尊敬師長，也難以與人交往、融入社會，更談不上愛同學(xué)、愛母校、愛國家、愛民族了。
學(xué)會感恩，它是一種禮儀，是一種健康的心態(tài)，是一種做人的境界，也是一種社會進步、現(xiàn)代文明的體現(xiàn)。因為感恩可以讓這個世界一天一天美麗起來，讓人與人之間一天一天更加溫馨起來。
希望我們所有人都能夠?qū)W會包容他人、體諒他人，尤其是體諒我們的父母！都能夠知道感恩，學(xué)會感恩，尤其是感恩我們的父母?。úシ拧陡卸鞯男摹罚?BR> 開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇九
1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解友誼的重要性，懂得珍惜友誼。
2、態(tài)度和情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會以寬容、謙和的態(tài)度與人相處，學(xué)會理解他人。
3、能力目標(biāo)：使學(xué)生樂于接近周圍的人，做個受大家歡迎的人，并與他人建立和諧的人際關(guān)系。
1、講述與討論。
2、多媒體、游戲活動、短劇表演。
1、導(dǎo)入
主持人：我國歷史上有一些杰出的人物，他們把團結(jié)友愛視為倫理道德的基礎(chǔ)和為人處世的準(zhǔn)則。在一些歷史資料中，也記載了許許多多動人的故事。下面讓我們一起來聽聽龐熙文同學(xué)給我們講述《朱德與周恩來的一條毛毯》的故事。
龐熙文：《朱德與周恩來的一條毛毯》（略）
主持人：這些傳統(tǒng)美德故事對我們的文明成長起到了積極的影響。記得著名的女作家冰心曾經(jīng)說過：友情，是生命中的一盞明燈。友誼之光將照亮你我他共同創(chuàng)造美好的明天。
2、帶著你的朋友來聊一聊
請兩對朋友說說他們之間難忘的事情。
主持人：聽了這幾位同學(xué)的訴說，讓我們更加懂得了友情的可貴。友誼是一縷花香，伴隨你我成長的路，多少次，我都想對你說：“謝謝，謝謝你的友誼?！?BR> 3、短劇表演
（1）將心比心，換位思考
兩組學(xué)生上臺表演（沖突）：
a：一學(xué)生不小心踩了另一個學(xué)生的腳，兩人在爭執(zhí)；
b：一學(xué)生向另一個學(xué)生借筆，遭到拒絕，兩人不快；
兩個短劇中的演員換位，繼續(xù)表演。
a：踩到人的同學(xué)連忙說對不起，另一同學(xué)也說：“沒關(guān)系，路滑也難免會這樣，我們大家都沒事。”兩人高興地離開。
b：同桌想：我忘記帶東西的時候，同學(xué)也經(jīng)常幫助我，現(xiàn)在別人有困難，我也應(yīng)該幫助別人。于是同桌把筆借給了他，兩人互相道謝，非常友好。
主持人：為什么換種想法，換個“位置”，結(jié)果竟會有如此大的變化呢？請同學(xué)們互相討論，隨意發(fā)表意見。
主持人：在交往中，只要我們能多為別人想一想，多站在別人的角度去看問題，其實很多問題都很容易解決的，并且還能增進雙方的友誼呢？正所謂“以恕己之心恕人，則全交。”意思是；用寬恕自己的心來寬恕別人，就能保全友誼。
（2）小品——《“哥兒們義氣”的友誼》
很快要測驗了，a同學(xué)把他的朋友們叫在一起說：“你們幫一下我，到時給一份答案我，我請你們吃東西、上網(wǎng)?！迸笥褌兟犃耍X得幫一下忙，沒什么大不了的，就一口答應(yīng)了下來。
主掛人：請同學(xué)們以這件事討論兩分鐘，并發(fā)表自己的意見。
討論：（略）
主持人：友誼，像一朵鮮花，芬芳了你我的心靈；友誼，是一根紐帶，拉緊了你我的雙手；友誼，是一把鑰匙，打開了你我的心扉；友誼，像一縷陽光，溫暖了你我的心房。讓我們團結(jié)友愛，攜手奮進，共同走向人生的旅途。
4、活動“人在旅途”
抽簽分成兩人一組，先是一人用布帶或毛巾把眼睛蒙上，由同伴挽扶著走過各種障礙物；然后，兩人對調(diào)，再走一段；最后，兩人都蒙上，互相挽扶著走過障礙物。在此過程中，將相互挽扶的一組同學(xué)強行分開，讓他們獨自摸索。
想一想：
（1）蒙住眼睛被人挽扶著走過障礙物時，心里有些什么感受？
（2）當(dāng)自己處在孤立無助的境地時，心里有什么想法？
（3）想想在自己的人生道路上是否有過需要別人幫助的時候？
主持人：世界充滿著無限的愛，只要你細(xì)心地體會，留心身邊的人和事，從細(xì)節(jié)做起，給予他人更多的關(guān)注，那么他人也將受到您的感染，無論身在何處，都能夠感受心與心的相通。
5、游戲《風(fēng)中勁草》
活動目的：讓學(xué)生感受到信賴的重要性。
游戲規(guī)則：一組學(xué)生約八人緊并圍成一圈，并伸出雙掌充當(dāng)“風(fēng)”的角色；一人站于圓圈中，充當(dāng)“草”，雙腳并攏像草根扎于地里不能動，雙手繞在胸前，合上眼睛，作好倒下的準(zhǔn)備。倒下前的有一段對話，其實就是個人與團體的溝通，通過對話使“風(fēng)”把注意力集中在草身上，免得“草”倒下時發(fā)生意外。“草”喊：“我叫誰誰誰，我準(zhǔn)備好了，團隊準(zhǔn)備好了沒有？”圈上角色說：“準(zhǔn)備好了” 草角色說：“我要倒了?！薄帮L(fēng)”角色說：“倒吧！”“草”垂直往后倒下，整個身體完全倒在團隊成員的手中，“風(fēng)”用雙手扶住，順時針一個個輪流扶著推動一圈其余的成員輪流扮演“草”玩游戲。
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇十
教學(xué)目的：
幫忙學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自我生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)重點：
使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自我生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)過程：
一、交待任務(wù)。
二、新授部分。
1．看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一向吃到不能再吃為止，午時上學(xué)的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣？
生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食。
師問：這都是哪方面的壞習(xí)慣。
生答：師板書：不衛(wèi)生。
師問：誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些。
生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正。
小結(jié)學(xué)法：
2．觀看課堂劇《小明的100分》。
（大意：）教師說今日的數(shù)學(xué)卷子，我已初步看了一遍，此刻發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時教師說：“同學(xué)們，教師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正?？椿脽舫鍪镜膯栴}，同桌討論后回答：
（1）小明這是一種什么壞習(xí)慣。
（2）不誠實、欺騙教師這屬于哪種壞習(xí)慣。
（3）還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣。
（4）如果你有這其中的壞習(xí)慣，你打算怎樣辦。
3．觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
（1）故事中小立有哪些壞習(xí)慣。
（2）這是哪方面的壞習(xí)慣。
（3）還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣。
（4）如果你有打算怎樣辦。
用剛才學(xué)習(xí)前兩個資料的方法自學(xué)，小組討論，派一人回答。
4．說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施。
三、總結(jié)。
1．問：經(jīng)過這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么。
2．師總結(jié)：
每個人都會不一樣程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識和承認(rèn)自我的不良習(xí)慣，并下決心糾正，就能不斷提高，健康成長。
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開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇十一
2、制作姓名卡片，熟悉教室的.生活環(huán)境;。
3、享受音樂律動的樂趣。
1、兒歌，標(biāo)示幼兒姓名的姓名卡片;。
2、各式小動物的圖案紙卡;油畫棒、剪刀、固體膠等美工材料。
(一)我們開學(xué)了，小動物們也開學(xué)了!我們一起來看一看，小動物們開學(xué)時在做什么呢?
1、提問：我們一起看一看有哪些小動物在玩游戲?
2、小朋友選擇一樣可代表自己的小動物(若是畫面上的動物圖案都不符合幼兒的選擇，亦可讓幼兒自行創(chuàng)造)，加入開學(xué)的行列。
3、請幼兒說說代表自己的小動物有著什么樣的心情呢?
4、提問：猜一猜，你們覺得他們在做什么呢?
(二)教師引導(dǎo)幼兒圍成一圈，配合兒歌磁帶，進行《上學(xué)真開心》的帶動唱。
1、教師以“說哈羅”的曲調(diào)，教唱兒歌歌曲《上學(xué)真開心》。
2、教師：與幼兒討論“唱歌、跳舞、畫圖、數(shù)數(shù)、讀故事”等相關(guān)兒歌內(nèi)容的肢體動作。
(三)教師用接唱或變換不同的肢體動作，引發(fā)趣味性，并鼓勵大家多進行幾次兒歌帶動唱。
(四)請小朋友圍坐成半圓形(教師在教室的地板貼上造型圖案，如：一張笑臉，請小朋友坐在臉上)。教師拿出準(zhǔn)備好的小動物圖案貼紙(或者造型圖案)，請幼兒選擇一種代表自己。
1、教師：小朋友們，老師今天準(zhǔn)備了好多可愛的動物圖案，看一看、想一想，選擇一個代表自己!
2、教師提問：告訴教師你們要當(dāng)什么呢?為什么呢?
3、教師：如果都沒有可以代表自己的圖案，就可以自己設(shè)計代表自己的符號!
(五)請幼兒將自己選擇的圖案(貼紙)剪下來，貼在老師發(fā)給你們的姓名卡片上，就完成了屬于自己的名牌卡。
(六)請幼兒展示并介紹自己的姓名卡片。
(七)教師將多種角落物品放在幼兒面前，請幼兒協(xié)助整理。提問：
1、這些玩具迷路了，請你們說一說這些玩具的家在哪兒?
3、在角落游戲結(jié)束后，還要記得做什么呢?教師此時即可提醒幼兒要將玩具放回家。
(八)字詞句教學(xué)。
1、教師引導(dǎo)幼兒認(rèn)識自己的名字。
2、教師指著姓名卡片，依序念出幼兒的姓名;并提醒幼兒這就是代表幼兒的符號;并提醒幼兒這就是代表幼兒的符號，是親愛的爸爸媽媽送給孩子的。
這首兒歌上學(xué)期幼兒已經(jīng)有了初步的接觸，幼兒很快就掌握了，幼兒根據(jù)兒歌的內(nèi)容能夠形象的創(chuàng)編動作。
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇十二
1.回顧上學(xué)期的各科成績，明確取得成功(或造成失敗)的原因。
2.了解本冊數(shù)學(xué)，語文書的內(nèi)容。
3. 說說自己在暑假中的收獲。
4. 激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
5. 提出要求，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣。
1.明確自己本學(xué)期應(yīng)有的學(xué)習(xí)態(tài)度，認(rèn)真扎實地上好每一節(jié)課。
2.進行強化訓(xùn)練，使學(xué)生養(yǎng)成一個良好的行為習(xí)慣。
一、說說自己在暑假中的收獲。
大家在暑假里肯定過得非常愉快，非常充實。你能將自己記憶最深刻的一段與大家一起分享嗎?可以說說自己游玩的事情，可以說自己學(xué)會的本領(lǐng)，也可以說說自己在自學(xué)中取得的收獲。
二、明確取得好成績或考試失利的原因。
1.回顧上學(xué)期的成績。
2.由成績優(yōu)異的學(xué)生談一談自己取得優(yōu)異成績的原因。
3. 以不點名的形式向平時懶于學(xué)習(xí)的同學(xué)提個醒：不能將過多的心思花在學(xué)習(xí)以外的`地方。
三、了解本冊數(shù)學(xué)，語文書的內(nèi)容，認(rèn)識本學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)，明確本學(xué)期的打算。
學(xué)生看書，師和學(xué)生一起說。
四、對學(xué)生的常規(guī)課堂進行要求：
1.課前準(zhǔn)備：
(1)課前預(yù)習(xí)(2)準(zhǔn)備好上課所需物品。
2.上課的要求：
(1)認(rèn)真聽講，積極思考;(2)大膽發(fā)言、質(zhì)疑。
3.課后的要求：
(1)課后復(fù)習(xí)(2)獨立完成作業(yè);
五、安全教育：
小學(xué)生應(yīng)注意安全的地方：
(1) 學(xué)生討論。
(2) 集體交流后歸納：
a、人身安全：在校園內(nèi)或公路上不追逐打鬧，不爬圍墻，不爬樹，不接近有電的危險地點，勞動時，注意安全，不與社會上不三不四的人交往，課外不玩火，不玩水。
b、交通安全：在公路上不追逐打鬧，自覺遵守交通規(guī)則，交叉路口要注意行人車輛，騎自行車寧慢勿快，切勿雙手撒把。上、下坡要下車，通過公路要做到一停二看三通過。
c、財產(chǎn)安全：保管好自己的物品、錢財，如有遺失或遇偷盜、敲詐等應(yīng)向老師及時反映或報警。
d、飲食安全：不飲生水，不吃不衛(wèi)生的食品，不吃有病的雞肉、豬肉等，飯前便后要洗手，不吃霉變或過期食品。
(3)、學(xué)生自查：
哪些方面未做好，今后要加強注意。
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇十三
知識技能目。
情感態(tài)度價值觀目標(biāo)：深入領(lǐng)會歌曲情感，培養(yǎng)音樂興趣，提高音樂審美能力。
教法：（遵循教為主導(dǎo)，學(xué)為主體的教育原則，以啟發(fā)、點撥、引導(dǎo)為主，輔以示范和講解，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性。）。
講解法：介紹歌曲作者和創(chuàng)作背景。
示范法：用自己的演唱來表現(xiàn)音樂，來感染學(xué)生。
多媒體輔助法：展示以體現(xiàn)歌曲內(nèi)涵為主題的圖片、詩詞，播放歌曲的不同版本。
（還有：情景創(chuàng)設(shè)法、合作探討法、啟發(fā)式教學(xué)法、嘗試教學(xué)法等自己選擇編排哈）。
學(xué)法：（學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，注重方法的選擇讓學(xué)生主動參與音樂教學(xué)）討論交流法：讓學(xué)生在討論的過程中找出歌曲的特點，演唱的技巧。
嘗試法：指導(dǎo)學(xué)生自學(xué)，使不同層次的學(xué)生的思維能力和實踐創(chuàng)造能力都得到提高。
自己編了一般就寫下教課標(biāo)題或者下面的小標(biāo)題比如我喜歡。
大海啊。
故鄉(xiāng)在大海啊故鄉(xiāng)外面畫個心形框起。
本節(jié)課為多媒體教學(xué)課所采用的的教具有鋼琴多媒體輔助教學(xué)設(shè)備等。
1、導(dǎo)入（5分鐘）。
自己編入一段課程導(dǎo)入詞（根據(jù)課程）。
2、新課（20分鐘）。
（如果是欣賞性質(zhì)的課程新課設(shè)計多采用多聽讓學(xué)生多討論小組討論啊教師引導(dǎo)提問學(xué)生多聽多想多回答然后再總結(jié)的方式去設(shè)計目的一個要讓學(xué)生了解體會到歌曲情感）。
比如1、講解歌曲時代背景。
2、講解歌曲作者。
3、學(xué)生初次聆聽體會歌曲情感。
4、學(xué)生再次聆聽感受歌曲旋律情感走向畫出歌曲旋律線。
（小組合作方式進行）。
5、學(xué)生再次聆聽歌曲帶著對歌曲情感的理解再次深入聆聽歌曲、體會作者所要表達的情感。
（如果是教學(xué)新歌之類的課程新課設(shè)計還是以學(xué)生為主導(dǎo)讓學(xué)生主動積極參與新課教學(xué)）。
比如1、聆聽歌曲。
2、講解歌曲節(jié)奏強弱規(guī)律重難點不好唱的地方。
3、設(shè)計發(fā)聲練習(xí)曲（可以板書到黑板上）。
4、學(xué)唱歌曲示范演奏教唱跟琴學(xué)唱跟錄音學(xué)唱分小組討論歌曲情感找同學(xué)示范唱抽唱。
5、互動環(huán)節(jié)劃出234拍子適合歌曲的指揮手勢圖，教。
同學(xué)指揮，抽同學(xué)演唱，抽同學(xué)指揮這樣全班互動下。
3、課堂小結(jié)（5分鐘）。
自己總結(jié)整個課堂教學(xué)再次闡述歌曲旋律作者情感等肯定下學(xué)生。
4、課后作業(yè)。
（空在那兒這個學(xué)生學(xué)習(xí)了這課后存在的問題的反思不用寫空著就行）。
在教案中體現(xiàn)自己的教學(xué)設(shè)計理念：
本課教學(xué)設(shè)計旨在以音樂審美為核心，通過讓學(xué)生主動參與、教師輔助的教學(xué)方式，讓學(xué)生通過音樂教學(xué)四多“多聽多想多體會多創(chuàng)作”等方式深入了解歌曲情感，體會作者所要表達的情感，重視整個的創(chuàng)作過程，重視全體學(xué)生的共同參與性是本節(jié)課的宗旨。
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇十四
一、導(dǎo)入：列舉出生活中的安全事例。
二、安全工作的重要性。
1、蘆南公路上的交通事故時有發(fā)生，是因為安全意識不強。
2、班級舉例。
學(xué)校發(fā)生的事故及后果。
3、國家、政府狠抓安全教育工作。
4、目前學(xué)校抓的幾項工作。
三、學(xué)生應(yīng)注意安全的地方：
1、學(xué)生討論。
2、集體歸納。
(1)人身安全，在校園內(nèi)或公路上不追逐打鬧，不爬圍墻，不爬樹，不接近有電等危險地點，勞動時，注意安全，不與社會上不三不四的人交往，特別是吸毒者，課外不玩火，不玩火。
(2)交通安全，在公路上不追逐打鬧，自覺遵守交通規(guī)則，交叉路口要注意行人車輛，騎自行車寧慢勿快，上、下坡要下車，通過公路要做到一停二看三通過。
(3)財產(chǎn)安全，保管好自己的物品、錢財，如有遺失或遇偷盜、敲詐等應(yīng)向老師及時反映或報警。
(4)飲食安全，不飲生水，不吃不衛(wèi)生的食品，不吃有病的雞肉、豬肉等，飯前便后要洗手，不吃霉變或過期食品。
四、學(xué)生自查哪些方面未做好，今后要加強注意。
五、安全教育總結(jié)。
新學(xué)期開學(xué)以來，為提高四年級一班全體學(xué)生的安全意識和自護自救能力，預(yù)防和杜絕各類事故的發(fā)生，我積極采取有效措施，認(rèn)真上好新學(xué)期第一堂安全課：在開學(xué)第一天對學(xué)生進行安全教育。
安全教育內(nèi)容緊扣學(xué)生實際，主要從以下三方面展開教育：
一是教育學(xué)生時刻注意交通安全，平時外出嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，不乘坐無安全保障的黑車、病車等。
二是教育學(xué)生謹(jǐn)防發(fā)生在身邊的傷害事故，用血淋淋的事例教育學(xué)生平時嚴(yán)格遵守《守則》《規(guī)范》，遠離學(xué)生傷害事故。
三是教育學(xué)生做好個人衛(wèi)生，嚴(yán)防水痘、腮腺炎等春季傳染病的發(fā)生，若有發(fā)燒癥狀的及時自覺就醫(yī)等。
同時，給學(xué)生上的安全第一課，堅持安全第一，落實安全措施的原則，著重進行防水、防電、防火、防毒、防騙、防病等知識的宣傳及交通法規(guī)、衛(wèi)生知識、安全常規(guī)等知識教育，切實提高了孩子們的安全意識和安全防范的能力，為全學(xué)期學(xué)校教育教學(xué)工作的順利開展打下了扎實的基礎(chǔ)。
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇十五
讓學(xué)生盡快進行自我調(diào)整，收收心，從暑假的慵懶狀態(tài)中進入的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
1、了解學(xué)習(xí)時間，增強緊迫感。
2、擬訂新學(xué)期計劃。
3、安全教育。
一、回顧假期，樂趣無窮：
學(xué)生討論，指名說說。
小結(jié)：暑假期間經(jīng)歷的人與事都應(yīng)該隨著新學(xué)期的開始告一段落。在新的學(xué)期，我們有更重要的任務(wù)完成，需要投入更多的時間和精力來努力完成學(xué)業(yè)。希望同學(xué)們能夠及時的調(diào)整好心態(tài)，投入到后面的學(xué)習(xí)中。
二、暢談打算，展現(xiàn)風(fēng)貌：
學(xué)生討論，老師指名說。學(xué)生各抒己見，多數(shù)學(xué)生都表示要下定決心努力學(xué)習(xí)。
小結(jié)：通過制定新學(xué)期計劃，可以使學(xué)生清晰地理清短期的目標(biāo)，并朝著制訂的目標(biāo)努力。
三、師生歸納，明確要求：
常規(guī)教育：
1、上課：不管上什么課，都必須認(rèn)真聽講，本學(xué)期課程難度加大，所以更需要花大量的時間精力去學(xué)習(xí)。遵守課堂紀(jì)律，積極動腦思考，形成良好的課堂氣氛。
2、自習(xí)：保持上學(xué)期的自我管理班級秩序，利用自習(xí)時間完成課后作業(yè)，不吵鬧聊天，班委應(yīng)以身作責(zé)，督促同學(xué)共同學(xué)習(xí)進步。
3、紀(jì)律常規(guī)：保護班級公共財產(chǎn)，愛護公物。課_意游戲安全，不追逐打鬧，不大聲喧嘩。課間操及眼保健操要認(rèn)真的進行，班委做好點名工作。
4、作業(yè)：按時完成每天的作業(yè)，做到獨立思考，認(rèn)真檢查。遇到不會的題目要主動請教老師或同學(xué)，做到不留知識的死角。
四、安全教育，牢記心間。
同學(xué)們，為提高全體學(xué)生的安全意識和自護自救能力，預(yù)防和杜絕各類事故的發(fā)生，我們在開學(xué)第一天就要牢記安全教育的重要性。
1、列舉出生活中的安全事例。
2、班級舉例學(xué)校發(fā)生的事故及后果。
3、小學(xué)生應(yīng)注意安全的地方：
1)學(xué)生討論。
2)集體歸納。
(1)人身安全，在校園內(nèi)或公路上不追逐打鬧，不爬圍墻，不爬樹，不接近有電等危險地點，勞動時，注意安全，不與社會上不三不四的人交往，特別是吸毒者，課外不玩火，不玩火。
(2)交通安全，在公路上不追逐打鬧，自覺遵守交通規(guī)則，交叉路口要注意行人車輛，騎自行車寧慢勿快，上、下坡要下車，通過公路要做到一停二看三通過。
(3)財產(chǎn)安全，保管好自己的物品、錢財，如有遺失或遇偷盜、敲詐等應(yīng)向老師及時反映或報警。
(4)飲食安全，不飲生水，不吃不衛(wèi)生的食品，不吃有病的雞肉、豬肉等，飯前便后要洗手，不吃霉變或過期食品。
4、學(xué)生自查哪些方面未做好，今后要加強注意。
結(jié)束語：新的學(xué)期，新的征程。愿同學(xué)們在這個幸福溫暖的大家庭里，快樂每一天，進步每一天，收獲每一天!
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇十六
1、引導(dǎo)學(xué)生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課，通過參加豐富的練習(xí)活動，可以達到提高身體各種活動能力和增進健康的目的。
2提高學(xué)生的積極參與意識，能夠和同伴積極合作，友好相處。
3、了解課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的課堂練習(xí)秩序。
小朋友們從上小學(xué)起，要學(xué)習(xí)好幾門功課，其中就有體育課，那么，什么是體育課呢？（學(xué)生討論，依次發(fā)言）上過幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場看看，就會知道——體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球，或進行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習(xí)活動的課，是鍛煉身體的課。
小朋友們都喜歡游戲、玩球，進行各種跑、跳、投等比賽活動，體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認(rèn)真、積極地參加各種各樣的練習(xí)活動，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn)，他的身體一定會更靈活，動作更加協(xié)調(diào)；他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快；適應(yīng)氣候變化的能力也強，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體。
1、
（1）不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時，要向老師請假。
（2）聽到上課鈴響后，就到指定場地集合，排隊時做到靜、齊、快。
2、
上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子？
小結(jié)：應(yīng)穿便于運動的服裝和鞋子。
3、
（1） 小明練習(xí)前滾翻；
（2） 怎么突然摔倒了？
（3） 原來被自己口袋里的小刀刺傷了。
小結(jié)：體育鍛煉時千萬不能帶……(學(xué)生回答)
以上老師給小朋友講的就是上好體育與保健課的課堂常規(guī)，希望大家今后都要做到。
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇十七
1、讓幼兒懂得隨便亂吃東西的危害性。
2、提高幼兒自我保護意識。
兒童教材。
一、活動導(dǎo)入。
1、帶領(lǐng)幼兒隨著幼齡童歌曲做律動。
2、帶領(lǐng)幼兒向孔夫子行三鞠躬禮儀。
二、新授課程。
1、"聽"故事提問導(dǎo)入：小朋友你見過五顏六色的蘑菇嗎？請聽故事《藍蘑菇，紅蘑菇》。
2、安靜聽《幼齡童》故事，情境導(dǎo)入。
教師提問：寶寶豆豆和萌萌喝了美味的蘑菇湯為什么會哭？
故事總結(jié)：寶寶豆豆和萌萌到山上采蘑菇，他們把顏色漂亮，形狀特別的蘑菇先煮了吃，可是他們的小臉蛋都變了顏色，原來都是有毒的蘑菇。小朋友們在日常生活中我們一定要記住不能隨便的亂吃東西。
3、"看"動畫提問導(dǎo)入：亂吃東西會帶來危險嗎？
4、認(rèn)真看《幼齡童》動畫，啟發(fā)思考，教師提出如下問題：
（1）媽媽為什么不愿意給寶寶買路邊攤的.食物？
（2）寶寶為什么會肚子痛？
（3）幼齡童告訴我們吃東西時應(yīng)該注意什么？
5、幼兒有疑問可再次觀看動畫，老師根據(jù)本班級幼兒共性特征及個體差異，對動畫進行暫?；虿シ?，結(jié)合劇情節(jié)點，在幼兒已有經(jīng)驗上進行選擇性互動提問教學(xué)。
三、圖譜演示，判斷對錯教師出示兩張圖片讓幼兒判斷對錯。
教師看圖總結(jié)：小朋友在吃東西之前一定要先詢問大人，吃了有危險或不干凈的食物就會像圖中的小朋友一樣肚子痛還要去醫(yī)院打針吃藥，我們要學(xué)寶寶做聽話的好孩子。
四、游戲互動，鞏固主題。
名稱：亂吃東西有危險。
準(zhǔn)備：各種食物的圖片（如果凍、街邊小吃、小攤）以及一些不正確的吃東西的行為圖片。
規(guī)則：教師將所有圖片放在一個神秘袋子里，請幼兒拿出一張圖片，并說一說圖片內(nèi)容，說說這些食物能否吃應(yīng)注意事項等等。例如：小朋友一邊走一邊喝水，容易嗆到。游戲結(jié)束后，教師針對游戲進行小結(jié)。
五、活動延伸，主題內(nèi)化。
1、帶領(lǐng)幼兒唱讀《幼齡童》兒歌。
2、督促幼兒不隨便將玩具、積木放進嘴里，以防危險。
3、和家長聯(lián)系，習(xí)慣養(yǎng)成延續(xù)至家庭中落實。
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇十八
教學(xué)內(nèi)容：重溫規(guī)章制度，擬定新學(xué)期打算。
教學(xué)時間：一課時。
1、重溫《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，并在日常學(xué)習(xí)的過程中讓學(xué)生知道什么行為是對的，什么是不對的，使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。
2、作息時間的安排：早上清潔時間、早讀時間、午自習(xí)時間、放學(xué)時間、作業(yè)時間，并嚴(yán)格按照科學(xué)的作息時間(強調(diào)必須遵守)。
3、集體活動：要遵守學(xué)校的規(guī)章制度。
4、早讀：書本教材、按學(xué)習(xí)進度讀書、背誦。
5、課前準(zhǔn)備：按課程表準(zhǔn)備下節(jié)課的學(xué)習(xí)用品、相關(guān)書籍齊全。
6、上課聽講：坐姿端正、積極思考、發(fā)言大膽、不影響他人學(xué)習(xí)。
7、下課活動：注意安全、團結(jié)友愛互幫互助、上下樓梯不擁擠，課間不得在過道、走廊上追逐打鬧、高聲喧嘩，不玩危險游戲，不瘋趕打鬧，不爬欄桿、云梯，做有意義的課間活動。
8、集合整隊：快、靜、齊。
9、午讀：課外閱讀資料，成立圖書角，完成有關(guān)閱讀習(xí)題。
10、放學(xué)要求：按時回家，不進"三室一廳"，不結(jié)伴玩耍，注意交通安全，嚴(yán)格站路隊回家。
1、不要將危險物品帶到學(xué)校，美術(shù)課需要的小刀，不要隨便拿小刀出來玩。使用時要小心，以免受傷。
2、下課活動時要團結(jié)友愛互幫互助，上下樓梯不擁擠，走右邊，不要跑。不趴在走廊外的欄桿上。不玩危險游戲，不瘋趕打鬧，不爬欄桿、云梯，做有意義的課間活動。切忌猛追猛打，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。
3、走出校園也要注意交通安全。(行人靠右走，過馬路要走斑馬線，注意觀察來往車輛，紅燈停，綠燈行，遵守交通規(guī)則。)飲食安全(不吃過期、腐爛食品，有毒的藥物，不購買用竹簽串起的食物和油炸的食物：竹簽容易傷人，食品衛(wèi)生得不到保證，油炸食品有致癌物質(zhì)。)同學(xué)們我們要將安全知識時時記，注意安全處處提。
1、教室里將桌椅擺放整齊，抽屜內(nèi)無雜物。地面無紙屑，教室墻壁、桌面無亂貼亂畫痕跡。值日生將黑板擦凈，講臺上的物品擺放整齊。
2、每個學(xué)生要養(yǎng)成“三要”、“四勤”、“八不”的個人衛(wèi)生習(xí)慣。
“三要”：早晚要刷牙，飯前便后要洗手，飯后要漱口。
“四勤”：勤洗澡，勤理發(fā)，勤剪指甲、勤換衣。
“八不”：不喝生水，不共用茶杯，不吃零食，不挑食，不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑，不亂倒垃圾，不吸煙。
四、總結(jié)：談?wù)勑聦W(xué)期打算，提出奮斗目標(biāo)。
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇十九
現(xiàn)代漢語中開學(xué)通常指學(xué)生們經(jīng)過假期的休息之后，重新返回學(xué)校繼續(xù)學(xué)習(xí)。根據(jù)國家與學(xué)制不同，每年的開學(xué)日會有2-4個，代表一個新學(xué)年開始的開學(xué)日一般會進行儀式。下面是開學(xué)第一課的心理感想，請參考。
明威一樣給自己一槍，不過我連槍都沒有，只有別的方式可以選擇。理想原來對我們的生活是如此的重要，哪怕理想只是為了自己蒙騙自己，能夠把自己騙倒那也是好的。我們需要尋找理想，需要尋找信仰，也許在以后的歲月中它們會土崩瓦解，我們?nèi)匀恍枰獣r時刻刻為自己打造一個烏托邦，這樣我們才有生活下去的意義。所以說有理想的人是幸福的，哪怕他們?yōu)槔硐氆I出了生命，他們?nèi)匀皇切腋５摹！?BR> 我是一個有夢想的人，但我并不是因夢想而不顧現(xiàn)實的人。為了生活為了生存，現(xiàn)在的我在一家工廠里打工，做的事純體力的工作。我不會去抱怨社會埋怨他人，必經(jīng)那樣只是一種徒勞?？陀^的的世界是渺小個體的我們所不能改變的，我們可以改變是我們自己。我始終認(rèn)為，一個人現(xiàn)在過著怎樣的生活都是由他自己選擇的。你若對自己現(xiàn)在的生活部滿意，你可以去提高自己改變自己，然后去過自己想過的生活。我是個自稱是現(xiàn)實的理想主義者，我很清楚自己的***現(xiàn)在的所做所為，同時我也清楚的知道這些行為會對我今后造成怎樣的影響。在現(xiàn)實世界我的生活中充斥著太人對我嘲諷、不屑和藐視。我不會視他們的話為耳旁風(fēng)，必經(jīng)那樣的言語對我也是一種鞭策，也會讓我不斷的去反省反思自己的一切。從走路去無錫，到騎車去連云港再到八風(fēng)吹不動的每天一個人在家坐著冷板凳的看書?；蛟S在很多人的眼中我就是個很不現(xiàn)實很離譜的一個人，但他們卻不曾知我雖有夢想但我也在照顧現(xiàn)實。我要讓理想成為我心中的那永不凋零的藍蓮花。
將會成為我生命中一段精彩的片花，畢竟人生也需要不斷去體驗與感悟。
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇二十
第一課講的是“孝”，第二課講的是“愛”，第三課講的是“禮“，第四課講的是“強。
我印象最深的是第一課“孝”，三字經(jīng)里面也寫道，做人要“首孝悌”，也就是說“百善孝為先”，說明了“孝”的重要性。故事中講有一個人，他把他的舊摩托車改成了一輛適合老人乘坐的摩托車，并且他還在摩托車上安裝了舒適的靠背，讓老人坐的更舒服一點。他記得他爸爸以前對他說想去旅游，然后他就利用假期，叫上他爸爸一起去旅游。他的爸爸現(xiàn)在72歲高齡了。他現(xiàn)在腿腳還利索，所以他帶他的爸爸去了很多地方，其中有一個算是很遠的地方就是北京，開著摩托去北京，已經(jīng)是個不切實際的事了，但為了爸爸，他做到了。他在去的每個地方都照了很多照片。他回到家后把這些照片都貼到墻上，所以他們貼照片的墻上都是照片。
這段視頻看完后它讓我明白了在父母年紀(jì)大以后一定要照顧他，要為他們做力所能及的事，要幫助他們實現(xiàn)他們的想法。
最后我的感觸是：這一次開學(xué)第一課其實講的都是為人處世最基礎(chǔ)的事。孝、愛、禮，不都是做人最基本的事嗎!
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇一
2、將培養(yǎng)良好情緒的方法適當(dāng)?shù)倪\用于社會實踐中。
中學(xué)生良好情緒的培養(yǎng)，以及調(diào)控措施。
結(jié)合實際，從內(nèi)部因素分析成因，并且采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM行調(diào)控。
心理活動課
導(dǎo)入：人的一生會遇到大大小小的各種困境，無數(shù)成功者告訴我們：面對困境只有用樂觀的心態(tài)積極面對，才有可能戰(zhàn)勝困境，走向成功。我們的學(xué)生也同樣，他們在日常的生活中，可能面臨著來自學(xué)習(xí)、人際交往等各方面的“困境”。如果沒有良好的心態(tài)和積極的`行動去應(yīng)對這些困境，那就可能會長時間身陷困境中，對其學(xué)習(xí)、交往等方面產(chǎn)生不良影響。因此，讓學(xué)生懂得如何面對困境調(diào)節(jié)情緒，顯得非常重要。
（1）、討論
a.在紙上寫出自己的優(yōu)點和缺點，對自己做出評價
b.歸納良好情緒和不良情緒的特征，聯(lián)系自己本身以及如何改進。
七種消極情緒：
1．恐懼
2．仇恨
3．憤怒
4．貪婪
5．嫉妒
6．報復(fù)
7．迷信
七種積極情緒：
1．愛
2．感恩
3．希望
4．信心
5．同情
6．樂觀
7．忠誠
（2）同學(xué)們，14種情緒在左右著你的成功!你是情緒的奴隸還是情緒的主人讓我們一起做一份心理測試。分析結(jié)果并進行討論。
（3）看圖片，思考情緒的調(diào)節(jié)
（4）討論心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么；你有以下的感覺嗎：
自我安全感；能很好地了解自己，并能恰當(dāng)?shù)毓纼r自己的能力；生活理想切合實際；不脫離周圍現(xiàn)實環(huán)境；能保持人格的完整與和諧；善于從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)；能保持良好的人際關(guān)系；能適度地宣泄情緒和控制情緒；在符合團體要求的前提下，能適當(dāng)?shù)貪M足個人的基本要求。
（5）探討擺脫不良情緒的方法。
1、不要為自己尋找借口
2、再給自己一點愛
3、分散你的注意力
4、改變你的行為
5、了解自己的極限
6、相信自己，也相信他人
7、計劃一些積極有益的活動，應(yīng)付枯燥的生活
8、向朋友訴說自己的煩惱
9、看到事情的光明面---寬容、自嘲及“愉快療法”
10、把復(fù)雜問題分解成簡單的問題
11、傾盡全力完成一件事
12、運動是自救的基礎(chǔ)
（6）看幾則真實事例，談從中受到的啟發(fā)。
做游戲，夸贊對方。
(7)總結(jié)
教師：集中注意于優(yōu)點和長處，對自己是一種積極暗示，有利于成功。比如我們剛學(xué)會騎自行車時，如果看見路上有一塊磚，常常會眼睛盯著磚，心里想著千萬別撞上去，結(jié)果往往就會撞上去。但如果我們把目光投向磚頭以外的路上，心里想著一定要騎到?jīng)]有磚的路上，結(jié)果大多不會撞到磚上去。這就是消極暗示和積極暗示的不同作用，羅伯特＆#8226;安東尼的這段話可以幫助我們在生活、學(xué)習(xí)和工作中學(xué)會積極暗示。
學(xué)生：這段話說得雖然有道理，但也不能忽視缺點。在注意優(yōu)點時，不能忘記克服缺點。
學(xué)生：別扭。
讓我們自己為自己喝彩！
讓我們大聲對自己說：“我是最棒的
（8）課后作業(yè)
有哪些秘方來調(diào)節(jié)自己的情緒？將消極情緒變?yōu)榉e極情緒
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇二
1充分熟悉文明禮儀的重要性。
2養(yǎng)成在學(xué)習(xí)和生活中時刻注重與人問好禮讓等良好習(xí)慣。
3將學(xué)到的文明禮儀告知家里人。
一導(dǎo)入：說說自己在暑假中的收獲。
二強調(diào)文明禮儀的重要性。
三目前學(xué)校抓的幾項文明禮儀。
1著裝整潔，見到長輩主動問好。
2在公共場所不大聲喧嘩打鬧。
3愛護花草樹木。
4上下樓梯靠右走，不說污言穢語。
四說說你的發(fā)明。
1學(xué)生討論，說一說身邊的不文明行為。
2你認(rèn)為哪些小朋友的文明禮儀值得你學(xué)習(xí)?
3集體歸納。
五今后我們該怎么做?
1嚴(yán)格要求，養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣。
2在老師和父母的引導(dǎo)下，我們都懂得了這樣一個道理，一個優(yōu)秀的學(xué)生，首先應(yīng)該學(xué)會做人。我們學(xué)校的每個學(xué)生，都能按照[小學(xué)生日常行為規(guī)范]及[中小學(xué)生守則]的要求規(guī)范自己的日常行為，注重在平時的言行之中，在點點滴滴的日常小事中學(xué)會做人。
六總結(jié)。
同學(xué)們，期望通過我們的共同努力，形成一個“人人禮儀班級規(guī)范學(xué)校文明”的濃厚氛圍。校園是美好的，生活是多姿多彩的，牢記講文明遵禮儀，讓我們攜起手來，共同創(chuàng)建一個文明的校園。
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇三
一、設(shè)計背景：
本學(xué)期開學(xué)不久，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)動力不足，自卑情況較為嚴(yán)重。作為六年級的小學(xué)生，能正確地了解、對待自己是很重要的，它能直接影響小學(xué)生的心理健康水平。因此，幫助學(xué)生肯定自身積極的方面，并且學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的長處，逐步提高自身理解、自我評價的水平，使學(xué)生更好地悅納自己，增強學(xué)生繼續(xù)前進的信心，更有效地提高學(xué)習(xí)動力。
二、活動目標(biāo)：
1、幫助學(xué)生了解自己的長處和優(yōu)勢，引導(dǎo)他們充分發(fā)揮自身的長處。
2、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會發(fā)現(xiàn)他人的長處，肯定他人的優(yōu)點。
三、活動準(zhǔn)備：
學(xué)生準(zhǔn)備節(jié)目。
四、活動內(nèi)容與方式：
1、引入課題：這幾天，我發(fā)現(xiàn)有二位同學(xué)不太高興。這是怎么回事呢？我們讓他們自己來說說吧。
（學(xué)生角色扮演）一個個子矮、一個成績不佳。
2、聽了這二位同學(xué)的心里話，你覺得他們的想法對不對？為什么？請大家先在小組內(nèi)選擇其中一位同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?BR> （學(xué)生小組內(nèi)交流，教師參與討論。）。
3、同學(xué)們說得真好！是呀，這些同學(xué)身上不是沒有優(yōu)點，而是缺乏發(fā)現(xiàn)，缺乏欣賞自己。讓我們——欣賞我自己吧。
4、那么，你能找找自己身上的優(yōu)點嗎？請說給組內(nèi)的小伙伴聽，自己發(fā)現(xiàn)多少就說多少，讓大家一起來分享你的快樂。小組內(nèi)的同學(xué)要數(shù)一數(shù)他到底說了幾條，等會兒評評小組內(nèi)誰找到的優(yōu)點最多。
（學(xué)生小組內(nèi)交流。教師到組內(nèi)了解情況，并表揚或摸摸在說自己優(yōu)點的學(xué)生的頭）。
5、評一評，小組內(nèi)誰找到的優(yōu)點最多？請各組找到優(yōu)點的同學(xué)站起來。
（各組找到優(yōu)點最多的起立，教師詢問優(yōu)點有幾條）。
6、你們真棒！能發(fā)現(xiàn)自己那么多優(yōu)點！大家為他們鼓鼓掌吧！
7、可是，有的同學(xué)不太善于欣賞自己，你們組內(nèi)不太欣賞自己的同學(xué)有沒有？沒關(guān)系，讓我們大家一起來幫幫他們，愿意嗎？好，我們一起來做個游戲——“優(yōu)點大轟炸”！優(yōu)點怎么能“轟炸”呢？“優(yōu)點轟炸”其實就是大家一起給這位不太能欣賞自己的同學(xué)找優(yōu)點，找出很多優(yōu)點來贊美他。
8、教師介紹游戲規(guī)則。
9、同學(xué)們進行游戲。
10、同學(xué)們，你們玩了這個游戲，是不是對自己有了新的認(rèn)識，看到了自己更多的優(yōu)點了呢？把自己又發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點在小組內(nèi)分享一下吧！
（小組再次交流，氣氛熱烈，教師參與其中。）。
11、我們擁有那么多優(yōu)點，有那么多長處，愿意在大家面前露一手嗎？
先在小組內(nèi)交流一下吧。等會兒在全班面前交流。
（學(xué)生在小組內(nèi)熱烈交流）。
12、愿意和大家分享成功和快樂的同學(xué)，不用舉手，請自己上臺吧！
（學(xué)生展示自己，有唱歌跳舞的、朗誦詩歌的，有展示書法作品、繪畫作品的，有翻跟斗、跳繩的……學(xué)生饒有興趣地看表演。教師適時稱贊，鼓勵學(xué)生繼續(xù)努力。）。
13、同學(xué)們真有信心，真能干！今天，我特意寫了一首小詩，送給大家，希望大家喜歡。
師（朗誦）：
欣賞自己。
也許你想成為太陽，也許你想成為一棵大樹。
如果做不了太陽，就做星星吧，
在天空的一角發(fā)光；
如果做不了大樹，就做小草吧，
以自己的綠色裝點希望；
親愛的朋友，欣賞自己吧！
因為你有比別人更美好的地方。
14、教師小結(jié)。
五、課外延伸：
今天收到的優(yōu)點貼在自己床頭，每天起床后大聲地讀三遍。
六、活動效果。
學(xué)生通過這節(jié)課，認(rèn)識到自己的優(yōu)點，對學(xué)習(xí)有了信心，更愛學(xué)習(xí)了。
一、活動目的：
1.在學(xué)習(xí)魯教版品社課本第二單元《走進健康》中，學(xué)生們懂得了健康的真正含義是身與心的健康，心理健康和身體健康同樣重要。
2.通過本次活動，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力，同時了解心里健康的重要性。
二、活動過程：
(一)談話導(dǎo)入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是關(guān)閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育，來探討研究同學(xué)之間如何相處，如何交往。
(二)辨析健康：
2.指名來回答。
3.老師出示世界衛(wèi)生組織頒布的最新健康標(biāo)準(zhǔn)：
(1)有充沛的精力，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作的壓力而不感到過分的緊張。
(2)處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)責(zé)任，事無巨細(xì)不挑剔。
(3)善于休息，睡眠良好。
(4)應(yīng)變能力強，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化。
(5)能夠抵抗一般性感冒和傳染病。
(6)體重得當(dāng)，身材均勻。站立時，頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。
(7)眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不易發(fā)炎。
(8)牙齒清潔，無空洞，無痛感，齒齦顏色正常，無出血現(xiàn)象。
(9)頭發(fā)有光澤，無頭屑。
(10)肌肉豐滿，皮膚富有彈性。
4.老師總結(jié)：健康就是沒有疾病和身體殘疾，同時還要有良好的心理狀態(tài)。
(三)結(jié)合事例：
1.老師：剛才我們已經(jīng)了解了健康，懂得了什么是健康，現(xiàn)在老師給大家?guī)砹藘蓚€事例，想請同學(xué)們幫忙辨析一下：
事例一：《跳皮筋》。
3.學(xué)生以小組為單位討論、交流。
4.指名來談?wù)撘幌隆?BR> 5.師小結(jié)：這幾個同學(xué)說得很對，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點。要學(xué)會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看第二個事例。
事例二：《上課鈴響了》：
上課鈴響了，同學(xué)們快進教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學(xué)再三向她說對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
6.師：大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?
7.同學(xué)們分小組充分討論、交流。
8.各小組推薦代表進行發(fā)言。
9.師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂。
(四)檢測明理：
1.師：師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)。
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
(3)課桌下有紙屑，你說不是你的，你的同桌說不是她的。
生：遇到這種情況我會這樣做：
生：遇到這種情況我會這樣做：
2.師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會還你一份友好關(guān)愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著!下面，請看(師讀)相信你們一定能做到。來，一起讀：同學(xué)之間：
同學(xué)之間。
學(xué)會友好，不嘲笑缺點。
學(xué)會尊重，不欺小凌弱。
學(xué)會寬容，不斤斤計較。
學(xué)會理解，不撒嬌任性。
學(xué)會關(guān)愛，要熱情大方。
學(xué)會體貼，要細(xì)致入微。
學(xué)會調(diào)節(jié)，要消除嫉妒。
學(xué)會激勵，要互相進步。
4.接下來老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題，通過這個檢測游戲，主要自我評價一下，自己的心理是否健康，在a.b.c.三項中進行選擇，希望大家實話實說。(出示檢測題)。
請你仔細(xì)閱讀下面的問題，選擇答案。
(1)當(dāng)你與同學(xué)在班級發(fā)生矛盾時，你采取的解決辦法是：
a、談話解決b、找老師解決c、用武力解決。
(2)每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們提供方便嗎。
a、能謙讓b、有時能做到c、不能謙讓。
(3)當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動幫助嗎?
a、能b、有時能c、不能。
(4)你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光?
a、愿意參加，并能為集體爭光b、有時愿意參加c不愿意參加。
(5)課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學(xué)提供方便?
a、能做到b、有時能做到c、做不到。
(6)你能主動撿拾班級或?qū)W校內(nèi)的垃圾嗎?
a、一定能b、有時能c、不能。
5.評價：
選a得3分選b得2分選c得1分。
18分：人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神;。
6—11分：加強學(xué)習(xí)，多交朋友，多向別人請教人際交往的知識。
6.師小結(jié)：金無足赤，人無完人，在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。
(五)總結(jié)延伸：
指名進行。
2.剛才同學(xué)們談?wù)摰姆浅：?，現(xiàn)在我們共同來了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》，這樣更能調(diào)整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生。
(1)具有良好的認(rèn)識自己，接納自己的心態(tài)意識;。
(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;。
(3)能承受挫折;。
(4)能較正確地認(rèn)識周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;。
(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神;。
(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;。
(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;。
(8)有積極的人生態(tài)度。道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。
3.師生齊讀。
4.師總結(jié)：同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會相處，學(xué)會交往，擁有更多的朋友。
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇四
2、了解自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。
3、培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。
輔導(dǎo)前準(zhǔn)備。
1、準(zhǔn)備三個不同學(xué)習(xí)態(tài)度對學(xué)習(xí)產(chǎn)生不同影響的情境。
2、準(zhǔn)備學(xué)習(xí)態(tài)度自查表，每人一份。
活動地點：多功能教室。
輔導(dǎo)步驟：
一熱身：
同學(xué)們，你們都有哪些興趣愛好啊?(學(xué)生自由發(fā)言)。
讓我們一起來唱一首歌吧。放音樂《上學(xué)歌》，全班學(xué)生齊唱。
二活動：
1、小明放學(xué)回到家，丟下書包就去踢足球;吃了晚飯又要看電視，媽媽說：“小杰，你不做家庭作業(yè)嗎?”，小杰說：“一會兒再做”他又繼續(xù)看電視，直到他喜歡看的電視節(jié)目播放完，他才坐到書桌前寫作業(yè)，可沒寫多久，遇到了不會做的題，他就不寫了。
小品中的小杰學(xué)習(xí)態(tài)度正確嗎?為什么?那該怎么辦呀?你想對他說什么呢??
2、期中考試，小強的語文和數(shù)學(xué)都只得了65分。爸爸媽媽說他：“小強，你的成績這么低，后半學(xué)期要努力才行?！彼卮鹫f：“我已經(jīng)考及格了，這就行了，干嗎還要努力?”
小強的學(xué)習(xí)態(tài)度正確嗎?為什么?誰愿意幫幫他呢?
3、星期五下午，小文放學(xué)回到家，與爸爸媽媽打個招呼，就自覺地拿出家庭作業(yè)認(rèn)真做了起來。媽媽說：“小文，明天是星期六，今晚就休息了，明天再寫吧?！毙∥恼f：“明天我參加學(xué)校合唱團的排練，今天晚上得把作業(yè)寫完。”小文寫到十點鐘才把作業(yè)完成。
小文的學(xué)習(xí)態(tài)度呢?你們想對她說什么?
同學(xué)們給他們出了很多主意，相信剛才的幾位同學(xué)在今后的學(xué)習(xí)中一定會做得很好的。而對于學(xué)習(xí)態(tài)度的評價，可從以下4個方面來考慮：(幻燈)。
(1)是否有強烈的求知欲和努力學(xué)習(xí)的愿望?
(2)是否有主動積極的進取精神?
(3)學(xué)習(xí)是否認(rèn)真?
(4)是否自覺獨立地完成各科的學(xué)習(xí)任務(wù)?
以上幾個問題回答“是”的越多，說明學(xué)習(xí)態(tài)度端正，否則就相反。?
三反思：
為了同學(xué)們能進一步了解自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，幫助同學(xué)們自我認(rèn)識，老師這兒有一張“學(xué)習(xí)態(tài)度自查表”每個同學(xué)根據(jù)表上的題，對照自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，選(a)得一張小卡片，選(b)得兩張小卡片，選(c)得三張小卡片。(同學(xué)自查)。
師：如果得的小卡片的張數(shù)小于是15張，說明你的學(xué)習(xí)態(tài)度端正，如果得的小卡片在15~25之間，說明你的學(xué)習(xí)態(tài)度一般，就進一步完善，如果小卡片的張數(shù)在25~30之間說明你的學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正，就制定對策，迎頭趕上。
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇五
1、新學(xué)期伊始，開學(xué)第一課師生共討論教室布置。并發(fā)動學(xué)生準(zhǔn)備布置材料。
2、仔細(xì)翻閱新教材，師生共同找出新舊教材的異同處。開學(xué)第一課
3、針對每節(jié)不同的內(nèi)容，找出所需材料并做記錄。開學(xué)第一課為整個一學(xué)期學(xué)習(xí)作準(zhǔn)備。
教學(xué)重點：記錄每節(jié)課所需材料，為一學(xué)期學(xué)習(xí)作準(zhǔn)備。 江蘇版第九冊
教學(xué)難點：讓學(xué)生找出不同課所需的多種不同材料。江蘇版第九冊
課前準(zhǔn)備：美術(shù)教材、鉛筆、
教學(xué)過程：
（以幾個人自由組合的方式進行討論）
1、 如何進一步整體地美化我們的美術(shù)教室 ？
2、 針對一扇窗、一扇門、一堵墻或整個教室進行裝飾。
3、 江蘇版美術(shù)，完成具體作品的討論。（布置工作：兩周內(nèi)，以組的形式，自由布置好美術(shù)教室。即時評獎）
第二部分：新的書，你有什么新的感覺？（ ……）
小 結(jié)：書的外形大了、書中的內(nèi)容多了、圖片美了、有趣味了、準(zhǔn)備的材料面廣了……希望大家一同把美術(shù)課上的更好！
1、 以第一課“印象深刻的事件”為例：書中圖片上應(yīng)用了那些工具？
（水彩筆、彩色鉛筆、蠟筆、油畫棒、水彩、水粉顏料、國畫工具、油性筆 、夢幻筆……）
2、 列出第一課到最后一課所應(yīng)用的工具。（要求仔細(xì)翻閱每一頁，特別是
手工類可擴展工具或聯(lián)想到其他工具。）
3、 作業(yè)在“成績一覽表”一頁完成。江蘇版美術(shù)
1、 全面觀察學(xué)生作業(yè)。
2、 及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生對每一課工具的認(rèn)識不足，并引導(dǎo)細(xì)心觀察。
以小組為單位，討論下節(jié)課所帶工具。（工具可以以組為單位帶好，也可自己帶好工具。）
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇六
高中生正處于青春發(fā)育的高峰期，生理上的顯著變化和心理上的急劇發(fā)展給他們帶來許多新的問題。高中生普遍面臨著巨大的升學(xué)壓力，沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān);加之多數(shù)孩子都是獨生子女，心理承受能力差，挫折意識不強。如果這一階段缺乏引導(dǎo)，很容易導(dǎo)致心理疾病，影響學(xué)生的健康成長。
此外，由于各方面因素的影響，高中生在生活當(dāng)中往往流行攀比之風(fēng)，不能靜下心來學(xué)習(xí)，作風(fēng)飄浮，眼高手低。而浮躁心態(tài)是十分有害的。順境時，它使人心高氣傲，忘乎所以;逆境時，它讓人心灰意冷，隨波逐流。它能使人失掉最寶貴的求實精神和科學(xué)態(tài)度，失掉最需要的實干精神和創(chuàng)新精神。
1、以“克服浮躁”為主題，堅持正面教育為主，進行學(xué)生心理健康教育。
2、使同學(xué)們克服浮躁、保持平和的心態(tài)、踏實學(xué)習(xí)。
一、導(dǎo)入課題。
提出問題：你認(rèn)為，在你的一生中最重要的是什么？
(健康、金錢、事業(yè)、愛情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等)。
(學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下)：
老師：同學(xué)們，現(xiàn)在人們對健康的.要求越來越重視，健康對每個人來說都非常重要。我們在關(guān)注身體健康的同時，更應(yīng)該關(guān)注心理健康。
聯(lián)系學(xué)習(xí)，我們更應(yīng)該有個怎樣健康的心理呢？
二、班長主持。
1、提問如何解釋浮躁，為何會存在浮躁心理，怎樣克服，讓同學(xué)們自由發(fā)表看法。
2、班長小結(jié)。
三、全班同學(xué)集體學(xué)習(xí)諸葛亮的《誡子書》片段。
《誡子書》片段(略)。
四、全班同學(xué)積極參與討論。
注意事項：
(1)兩個值周班干部想辦法組織同學(xué)上講臺發(fā)表自己對上述話題的看法，談各自的親身體會。方法和形式可以多種多樣，或推薦同學(xué)，或指定每組兩個同學(xué)等等。
(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學(xué)們的發(fā)言)，簡要寫出此次班會的總結(jié)(成功經(jīng)驗、失敗教訓(xùn)等等)，形成文字材料。
五、班主任對此次班會課做總結(jié)，指出亮點和不足之處。
班會總結(jié)：這次班會讓同學(xué)們受到了很好的心理教育，同學(xué)們心態(tài)平和，積極積極，找到了克服浮躁的方法：
(1)明確目標(biāo)，加強學(xué)習(xí)，勤于思考。
(2)保持一顆平常心和正確的積極心。人貴有自知之明，非寧靜無以致遠。
克服浮躁，要有這種心宇澄清的境界。在成績、榮譽和位置面前，要始終能夠正確認(rèn)識自己。要化急躁為急迫，在學(xué)習(xí)、工作和生活中保持緊迫感，增強積極心，努力搞好學(xué)習(xí)。
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇七
1、說說小豬找女朋友的經(jīng)歷，初步感受合適的才是最好的。
2、在集體面前膽表述自己的推測和想法。
3、激發(fā)幼兒主動復(fù)述故事的欲望，培養(yǎng)幼兒高自控性和高興奮性。
4、能簡單復(fù)述故事內(nèi)容，并進行角色表演。
一、聊聊孩子們心中的話題，引出故事導(dǎo)入主題。
1、故事的名字叫《小豬的愛情》
2、你們知道什么是愛情嗎?
小結(jié)：愛情的味道是甜甜的、暖暖的，就像爸爸媽媽在一起一樣，相親相愛，好幸福啊。
二、說說豬哥哥找女朋友的過程，感受合適才是最好。
1、你們猜豬哥哥會找一個怎樣的.，特別的女朋友?
2、小魚妹妹會答應(yīng)豬哥哥的請求嗎?它會怎么說?
小結(jié)：哦，看來小魚和豬哥哥生活在一起倒真不合適，因為小魚生活在水里。
3、小蜜蜂為什么一聲不吭呢?它是怎么想的?
小結(jié)：是呀，他們的本領(lǐng)和生活習(xí)慣都不一樣，甚或在一起不合適。
4、豬哥哥找到了誰做它的女朋友?你覺得它會成功嗎?
5、討論：如果它們生活在一起會發(fā)生什么事?
小結(jié)：長頸鹿個子太高，象體形太，生活在一起很不方便。
6、到底誰才適合豬哥哥呢?
7、誰來了?你從哪里看出是豬妹妹的?
8、完整欣賞故事
三、觀看各種動物的有趣動畫，進一步感受遷移。
活動總結(jié)
對于自我人格正在慢慢形成時期的孩子們來說，《小豬的愛情》確實是個好故事。或許，過兩年他們再讀這個故事會覺得平淡，甚至對“愛情”這兩個字感到害羞，但是在最關(guān)鍵的幼兒歲月，在對一切還有些懵懂的日子，這樣一個故事，會助孩子尋找到自己，也尋找到最適合自己的朋友和“愛”。
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇八
通過感恩父母的教育活動，讓孩子知道感恩、學(xué)會感恩，做一個有素質(zhì)的中學(xué)生。
1、讓學(xué)生理解父母對他們的愛。
2、知道感恩父母。
3、理解如何感恩父母。
讓學(xué)生了解父母對他們的愛，希望他們知道感恩，并且知道如何感恩。教學(xué)難點：教會學(xué)生感恩，讓他們知道如何感恩自己身邊的人。
教室
1課時
1、觀看視頻說起感恩，你們會首先想到誰呢？是我們的爸爸媽媽！從小父母和老師就教育過我們，要孝敬父母，尊敬老師，可是，如今的我們，卻還是經(jīng)常和父母吵架，嫌他們煩，嫌他們啰嗦，經(jīng)常在學(xué)校打架鬧事，傷透了父母的心！同學(xué)們，你們可否知道，父母是全世界最愛我們的人，為了我們，他們可以付出一切，甚至生命！他們最大的期望，就是希望我們過得幸福，不管是過去，現(xiàn)在，還是將來?，F(xiàn)在請同學(xué)們看一個視頻，也許這個視頻會讓我們深有感觸。（播放時間都去哪了感人視頻）
看了這個視頻你們有什么感觸呢？曾經(jīng)的我們，大多是父母眼中的乖孩子，我們聽父母的話，學(xué)著為他們分憂，我們愛著他們，時刻都離不開他們。后來我們長大了，漸漸變成了視頻中這個小女孩十三四歲，十六七歲時的樣子。這時的我們，和父母的距離漸漸遠了，我們不希望父母管我們管得太多，我們不希望父母翻看我們的日記，我們有心事不愿與父母交流……甚至，我們常常與父母鬧矛盾，吵架，可是當(dāng)你和父母鬧矛盾的時候你有考慮過父母的感受嗎？希望你們能夠?qū)⑿谋刃?，不要再做出令父母傷心，同時又令將來的自己后悔的事情。
2、故事講述
同學(xué)們，你們熟悉《感恩的心》這首讓所有人為之動容的經(jīng)典歌曲嗎？那么你們熟悉它的手語操嗎？很美的音樂，很美的歌詞，卻只能用無聲的語言來表達它深刻的內(nèi)涵。今天，我們再一次聽聽這首歌，不過在聽這首歌之前，我想給同學(xué)們講一個來自于《感恩的心》的感人故事。
有一個天生失語的小女孩，和媽媽相依為命，爸爸在她很小的時候就去世了。媽媽每天很早就出去工作，很晚才回來。每到日落時分，小女孩就站在家門口，充滿期待地望著門前那條路，等著媽媽那熟悉的`身影出現(xiàn)。媽媽回來的時候是她一天中最快樂的時刻，因為媽媽每天都要帶一塊年糕給她。在她們貧窮的家里，一塊小小的年糕就是無上的美味了??！
3、音樂欣賞
（播放《感恩的心》視頻，同學(xué)們從新細(xì)細(xì)品位這首歌蘊含的深刻感情）
同學(xué)們，當(dāng)你再次聽到這首歌時，你會不會多點心靈的觸動？請同學(xué)們有空下載下來聽聽，閉上眼睛邊聽邊回憶父母對我們的每一份愛，每一個與父母在一起的溫暖鏡頭。這首歌的手語操很簡單，如果你們感興趣的話班委干部可以組織全體同學(xué)一起學(xué)習(xí)。
4、生活對比
同學(xué)們，這雙布滿老繭的手你們還熟悉嗎？還記得小時候，我們牽著媽媽的手，粗糙的大手，還不解地問：“媽媽，為什么你的手摸起來這么不舒服?。繛槭裁磿羞@硬硬的東西？”我們摸著媽媽厚厚的手掌，用疑惑的眼神看著媽媽，心想為什么自己的手和媽媽的手不一樣?，F(xiàn)在，我們可能好久沒有牽過媽媽的手了，也很少注意到他們的手是什么樣子。但是，當(dāng)你再次去仔細(xì)觀察他們的手你會發(fā)現(xiàn)，那雙布滿老繭的手已漸漸蒼老，滿是皺紋。雖然，這雙手無法讓你成為闊家少爺、小姐，無法為你創(chuàng)造優(yōu)越的條件，但它卻讓你衣食無憂，倍感溫暖，不會讓你在前進的道路上迷失方向……這雙手，會一直牽著你，陪伴著你。
5、全班分享
回憶生活中父母令自己感動的事情，請1—2名同學(xué)分享自己的經(jīng)歷。
6、小組討論
我們應(yīng)如何感恩我們的父母？
親愛的同學(xué)們，我們不需要做出多么驚天動地的事情來感謝爸爸媽媽，我們的一句問候、一次攙扶、一杯茶水、一個微笑、一次感謝，我們的爸爸媽媽就滿足了。在學(xué)校里，只要我們認(rèn)真努力學(xué)習(xí)，不違反校規(guī)校紀(jì)，考試時交出一份滿意的答卷；在家里，只要我們常常幫助爸爸媽媽做力所能及的家務(wù)，能夠多關(guān)心、體諒父母，就是對他們最大的孝敬了。請記住，對父母最大的孝敬就是——讓他們放心！
感恩”是一個人的基本素質(zhì)，一個缺乏愛心，不懂得感恩惜福的人，長大后不可能懂得體諒、關(guān)心他人，不懂得孝敬父母，尊敬師長，也難以與人交往、融入社會，更談不上愛同學(xué)、愛母校、愛國家、愛民族了。
學(xué)會感恩，它是一種禮儀，是一種健康的心態(tài)，是一種做人的境界，也是一種社會進步、現(xiàn)代文明的體現(xiàn)。因為感恩可以讓這個世界一天一天美麗起來，讓人與人之間一天一天更加溫馨起來。
希望我們所有人都能夠?qū)W會包容他人、體諒他人，尤其是體諒我們的父母！都能夠知道感恩，學(xué)會感恩，尤其是感恩我們的父母?。úシ拧陡卸鞯男摹罚?BR> 開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇九
1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解友誼的重要性，懂得珍惜友誼。
2、態(tài)度和情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會以寬容、謙和的態(tài)度與人相處，學(xué)會理解他人。
3、能力目標(biāo)：使學(xué)生樂于接近周圍的人，做個受大家歡迎的人，并與他人建立和諧的人際關(guān)系。
1、講述與討論。
2、多媒體、游戲活動、短劇表演。
1、導(dǎo)入
主持人：我國歷史上有一些杰出的人物，他們把團結(jié)友愛視為倫理道德的基礎(chǔ)和為人處世的準(zhǔn)則。在一些歷史資料中，也記載了許許多多動人的故事。下面讓我們一起來聽聽龐熙文同學(xué)給我們講述《朱德與周恩來的一條毛毯》的故事。
龐熙文：《朱德與周恩來的一條毛毯》（略）
主持人：這些傳統(tǒng)美德故事對我們的文明成長起到了積極的影響。記得著名的女作家冰心曾經(jīng)說過：友情，是生命中的一盞明燈。友誼之光將照亮你我他共同創(chuàng)造美好的明天。
2、帶著你的朋友來聊一聊
請兩對朋友說說他們之間難忘的事情。
主持人：聽了這幾位同學(xué)的訴說，讓我們更加懂得了友情的可貴。友誼是一縷花香，伴隨你我成長的路，多少次，我都想對你說：“謝謝，謝謝你的友誼?！?BR> 3、短劇表演
（1）將心比心，換位思考
兩組學(xué)生上臺表演（沖突）：
a：一學(xué)生不小心踩了另一個學(xué)生的腳，兩人在爭執(zhí)；
b：一學(xué)生向另一個學(xué)生借筆，遭到拒絕，兩人不快；
兩個短劇中的演員換位，繼續(xù)表演。
a：踩到人的同學(xué)連忙說對不起，另一同學(xué)也說：“沒關(guān)系，路滑也難免會這樣，我們大家都沒事。”兩人高興地離開。
b：同桌想：我忘記帶東西的時候，同學(xué)也經(jīng)常幫助我，現(xiàn)在別人有困難，我也應(yīng)該幫助別人。于是同桌把筆借給了他，兩人互相道謝，非常友好。
主持人：為什么換種想法，換個“位置”，結(jié)果竟會有如此大的變化呢？請同學(xué)們互相討論，隨意發(fā)表意見。
主持人：在交往中，只要我們能多為別人想一想，多站在別人的角度去看問題，其實很多問題都很容易解決的，并且還能增進雙方的友誼呢？正所謂“以恕己之心恕人，則全交。”意思是；用寬恕自己的心來寬恕別人，就能保全友誼。
（2）小品——《“哥兒們義氣”的友誼》
很快要測驗了，a同學(xué)把他的朋友們叫在一起說：“你們幫一下我，到時給一份答案我，我請你們吃東西、上網(wǎng)?！迸笥褌兟犃耍X得幫一下忙，沒什么大不了的，就一口答應(yīng)了下來。
主掛人：請同學(xué)們以這件事討論兩分鐘，并發(fā)表自己的意見。
討論：（略）
主持人：友誼，像一朵鮮花，芬芳了你我的心靈；友誼，是一根紐帶，拉緊了你我的雙手；友誼，是一把鑰匙，打開了你我的心扉；友誼，像一縷陽光，溫暖了你我的心房。讓我們團結(jié)友愛，攜手奮進，共同走向人生的旅途。
4、活動“人在旅途”
抽簽分成兩人一組，先是一人用布帶或毛巾把眼睛蒙上，由同伴挽扶著走過各種障礙物；然后，兩人對調(diào)，再走一段；最后，兩人都蒙上，互相挽扶著走過障礙物。在此過程中，將相互挽扶的一組同學(xué)強行分開，讓他們獨自摸索。
想一想：
（1）蒙住眼睛被人挽扶著走過障礙物時，心里有些什么感受？
（2）當(dāng)自己處在孤立無助的境地時，心里有什么想法？
（3）想想在自己的人生道路上是否有過需要別人幫助的時候？
主持人：世界充滿著無限的愛，只要你細(xì)心地體會，留心身邊的人和事，從細(xì)節(jié)做起，給予他人更多的關(guān)注，那么他人也將受到您的感染，無論身在何處，都能夠感受心與心的相通。
5、游戲《風(fēng)中勁草》
活動目的：讓學(xué)生感受到信賴的重要性。
游戲規(guī)則：一組學(xué)生約八人緊并圍成一圈，并伸出雙掌充當(dāng)“風(fēng)”的角色；一人站于圓圈中，充當(dāng)“草”，雙腳并攏像草根扎于地里不能動，雙手繞在胸前，合上眼睛，作好倒下的準(zhǔn)備。倒下前的有一段對話，其實就是個人與團體的溝通，通過對話使“風(fēng)”把注意力集中在草身上，免得“草”倒下時發(fā)生意外。“草”喊：“我叫誰誰誰，我準(zhǔn)備好了，團隊準(zhǔn)備好了沒有？”圈上角色說：“準(zhǔn)備好了” 草角色說：“我要倒了?！薄帮L(fēng)”角色說：“倒吧！”“草”垂直往后倒下，整個身體完全倒在團隊成員的手中，“風(fēng)”用雙手扶住，順時針一個個輪流扶著推動一圈其余的成員輪流扮演“草”玩游戲。
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇十
教學(xué)目的：
幫忙學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自我生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)重點：
使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自我生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)過程：
一、交待任務(wù)。
二、新授部分。
1．看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一向吃到不能再吃為止，午時上學(xué)的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣？
生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食。
師問：這都是哪方面的壞習(xí)慣。
生答：師板書：不衛(wèi)生。
師問：誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些。
生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正。
小結(jié)學(xué)法：
2．觀看課堂劇《小明的100分》。
（大意：）教師說今日的數(shù)學(xué)卷子，我已初步看了一遍，此刻發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時教師說：“同學(xué)們，教師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正?？椿脽舫鍪镜膯栴}，同桌討論后回答：
（1）小明這是一種什么壞習(xí)慣。
（2）不誠實、欺騙教師這屬于哪種壞習(xí)慣。
（3）還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣。
（4）如果你有這其中的壞習(xí)慣，你打算怎樣辦。
3．觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
（1）故事中小立有哪些壞習(xí)慣。
（2）這是哪方面的壞習(xí)慣。
（3）還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣。
（4）如果你有打算怎樣辦。
用剛才學(xué)習(xí)前兩個資料的方法自學(xué)，小組討論，派一人回答。
4．說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施。
三、總結(jié)。
1．問：經(jīng)過這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么。
2．師總結(jié)：
每個人都會不一樣程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識和承認(rèn)自我的不良習(xí)慣，并下決心糾正，就能不斷提高，健康成長。
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開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇十一
2、制作姓名卡片，熟悉教室的.生活環(huán)境;。
3、享受音樂律動的樂趣。
1、兒歌，標(biāo)示幼兒姓名的姓名卡片;。
2、各式小動物的圖案紙卡;油畫棒、剪刀、固體膠等美工材料。
(一)我們開學(xué)了，小動物們也開學(xué)了!我們一起來看一看，小動物們開學(xué)時在做什么呢?
1、提問：我們一起看一看有哪些小動物在玩游戲?
2、小朋友選擇一樣可代表自己的小動物(若是畫面上的動物圖案都不符合幼兒的選擇，亦可讓幼兒自行創(chuàng)造)，加入開學(xué)的行列。
3、請幼兒說說代表自己的小動物有著什么樣的心情呢?
4、提問：猜一猜，你們覺得他們在做什么呢?
(二)教師引導(dǎo)幼兒圍成一圈，配合兒歌磁帶，進行《上學(xué)真開心》的帶動唱。
1、教師以“說哈羅”的曲調(diào)，教唱兒歌歌曲《上學(xué)真開心》。
2、教師：與幼兒討論“唱歌、跳舞、畫圖、數(shù)數(shù)、讀故事”等相關(guān)兒歌內(nèi)容的肢體動作。
(三)教師用接唱或變換不同的肢體動作，引發(fā)趣味性，并鼓勵大家多進行幾次兒歌帶動唱。
(四)請小朋友圍坐成半圓形(教師在教室的地板貼上造型圖案，如：一張笑臉，請小朋友坐在臉上)。教師拿出準(zhǔn)備好的小動物圖案貼紙(或者造型圖案)，請幼兒選擇一種代表自己。
1、教師：小朋友們，老師今天準(zhǔn)備了好多可愛的動物圖案，看一看、想一想，選擇一個代表自己!
2、教師提問：告訴教師你們要當(dāng)什么呢?為什么呢?
3、教師：如果都沒有可以代表自己的圖案，就可以自己設(shè)計代表自己的符號!
(五)請幼兒將自己選擇的圖案(貼紙)剪下來，貼在老師發(fā)給你們的姓名卡片上，就完成了屬于自己的名牌卡。
(六)請幼兒展示并介紹自己的姓名卡片。
(七)教師將多種角落物品放在幼兒面前，請幼兒協(xié)助整理。提問：
1、這些玩具迷路了，請你們說一說這些玩具的家在哪兒?
3、在角落游戲結(jié)束后，還要記得做什么呢?教師此時即可提醒幼兒要將玩具放回家。
(八)字詞句教學(xué)。
1、教師引導(dǎo)幼兒認(rèn)識自己的名字。
2、教師指著姓名卡片，依序念出幼兒的姓名;并提醒幼兒這就是代表幼兒的符號;并提醒幼兒這就是代表幼兒的符號，是親愛的爸爸媽媽送給孩子的。
這首兒歌上學(xué)期幼兒已經(jīng)有了初步的接觸，幼兒很快就掌握了，幼兒根據(jù)兒歌的內(nèi)容能夠形象的創(chuàng)編動作。
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇十二
1.回顧上學(xué)期的各科成績，明確取得成功(或造成失敗)的原因。
2.了解本冊數(shù)學(xué)，語文書的內(nèi)容。
3. 說說自己在暑假中的收獲。
4. 激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
5. 提出要求，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣。
1.明確自己本學(xué)期應(yīng)有的學(xué)習(xí)態(tài)度，認(rèn)真扎實地上好每一節(jié)課。
2.進行強化訓(xùn)練，使學(xué)生養(yǎng)成一個良好的行為習(xí)慣。
一、說說自己在暑假中的收獲。
大家在暑假里肯定過得非常愉快，非常充實。你能將自己記憶最深刻的一段與大家一起分享嗎?可以說說自己游玩的事情，可以說自己學(xué)會的本領(lǐng)，也可以說說自己在自學(xué)中取得的收獲。
二、明確取得好成績或考試失利的原因。
1.回顧上學(xué)期的成績。
2.由成績優(yōu)異的學(xué)生談一談自己取得優(yōu)異成績的原因。
3. 以不點名的形式向平時懶于學(xué)習(xí)的同學(xué)提個醒：不能將過多的心思花在學(xué)習(xí)以外的`地方。
三、了解本冊數(shù)學(xué)，語文書的內(nèi)容，認(rèn)識本學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)，明確本學(xué)期的打算。
學(xué)生看書，師和學(xué)生一起說。
四、對學(xué)生的常規(guī)課堂進行要求：
1.課前準(zhǔn)備：
(1)課前預(yù)習(xí)(2)準(zhǔn)備好上課所需物品。
2.上課的要求：
(1)認(rèn)真聽講，積極思考;(2)大膽發(fā)言、質(zhì)疑。
3.課后的要求：
(1)課后復(fù)習(xí)(2)獨立完成作業(yè);
五、安全教育：
小學(xué)生應(yīng)注意安全的地方：
(1) 學(xué)生討論。
(2) 集體交流后歸納：
a、人身安全：在校園內(nèi)或公路上不追逐打鬧，不爬圍墻，不爬樹，不接近有電的危險地點，勞動時，注意安全，不與社會上不三不四的人交往，課外不玩火，不玩水。
b、交通安全：在公路上不追逐打鬧，自覺遵守交通規(guī)則，交叉路口要注意行人車輛，騎自行車寧慢勿快，切勿雙手撒把。上、下坡要下車，通過公路要做到一停二看三通過。
c、財產(chǎn)安全：保管好自己的物品、錢財，如有遺失或遇偷盜、敲詐等應(yīng)向老師及時反映或報警。
d、飲食安全：不飲生水，不吃不衛(wèi)生的食品，不吃有病的雞肉、豬肉等，飯前便后要洗手，不吃霉變或過期食品。
(3)、學(xué)生自查：
哪些方面未做好，今后要加強注意。
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇十三
知識技能目。
情感態(tài)度價值觀目標(biāo)：深入領(lǐng)會歌曲情感，培養(yǎng)音樂興趣，提高音樂審美能力。
教法：（遵循教為主導(dǎo)，學(xué)為主體的教育原則，以啟發(fā)、點撥、引導(dǎo)為主，輔以示范和講解，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性。）。
講解法：介紹歌曲作者和創(chuàng)作背景。
示范法：用自己的演唱來表現(xiàn)音樂，來感染學(xué)生。
多媒體輔助法：展示以體現(xiàn)歌曲內(nèi)涵為主題的圖片、詩詞，播放歌曲的不同版本。
（還有：情景創(chuàng)設(shè)法、合作探討法、啟發(fā)式教學(xué)法、嘗試教學(xué)法等自己選擇編排哈）。
學(xué)法：（學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，注重方法的選擇讓學(xué)生主動參與音樂教學(xué)）討論交流法：讓學(xué)生在討論的過程中找出歌曲的特點，演唱的技巧。
嘗試法：指導(dǎo)學(xué)生自學(xué)，使不同層次的學(xué)生的思維能力和實踐創(chuàng)造能力都得到提高。
自己編了一般就寫下教課標(biāo)題或者下面的小標(biāo)題比如我喜歡。
大海啊。
故鄉(xiāng)在大海啊故鄉(xiāng)外面畫個心形框起。
本節(jié)課為多媒體教學(xué)課所采用的的教具有鋼琴多媒體輔助教學(xué)設(shè)備等。
1、導(dǎo)入（5分鐘）。
自己編入一段課程導(dǎo)入詞（根據(jù)課程）。
2、新課（20分鐘）。
（如果是欣賞性質(zhì)的課程新課設(shè)計多采用多聽讓學(xué)生多討論小組討論啊教師引導(dǎo)提問學(xué)生多聽多想多回答然后再總結(jié)的方式去設(shè)計目的一個要讓學(xué)生了解體會到歌曲情感）。
比如1、講解歌曲時代背景。
2、講解歌曲作者。
3、學(xué)生初次聆聽體會歌曲情感。
4、學(xué)生再次聆聽感受歌曲旋律情感走向畫出歌曲旋律線。
（小組合作方式進行）。
5、學(xué)生再次聆聽歌曲帶著對歌曲情感的理解再次深入聆聽歌曲、體會作者所要表達的情感。
（如果是教學(xué)新歌之類的課程新課設(shè)計還是以學(xué)生為主導(dǎo)讓學(xué)生主動積極參與新課教學(xué)）。
比如1、聆聽歌曲。
2、講解歌曲節(jié)奏強弱規(guī)律重難點不好唱的地方。
3、設(shè)計發(fā)聲練習(xí)曲（可以板書到黑板上）。
4、學(xué)唱歌曲示范演奏教唱跟琴學(xué)唱跟錄音學(xué)唱分小組討論歌曲情感找同學(xué)示范唱抽唱。
5、互動環(huán)節(jié)劃出234拍子適合歌曲的指揮手勢圖，教。
同學(xué)指揮，抽同學(xué)演唱，抽同學(xué)指揮這樣全班互動下。
3、課堂小結(jié)（5分鐘）。
自己總結(jié)整個課堂教學(xué)再次闡述歌曲旋律作者情感等肯定下學(xué)生。
4、課后作業(yè)。
（空在那兒這個學(xué)生學(xué)習(xí)了這課后存在的問題的反思不用寫空著就行）。
在教案中體現(xiàn)自己的教學(xué)設(shè)計理念：
本課教學(xué)設(shè)計旨在以音樂審美為核心，通過讓學(xué)生主動參與、教師輔助的教學(xué)方式，讓學(xué)生通過音樂教學(xué)四多“多聽多想多體會多創(chuàng)作”等方式深入了解歌曲情感，體會作者所要表達的情感，重視整個的創(chuàng)作過程，重視全體學(xué)生的共同參與性是本節(jié)課的宗旨。
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇十四
一、導(dǎo)入：列舉出生活中的安全事例。
二、安全工作的重要性。
1、蘆南公路上的交通事故時有發(fā)生，是因為安全意識不強。
2、班級舉例。
學(xué)校發(fā)生的事故及后果。
3、國家、政府狠抓安全教育工作。
4、目前學(xué)校抓的幾項工作。
三、學(xué)生應(yīng)注意安全的地方：
1、學(xué)生討論。
2、集體歸納。
(1)人身安全，在校園內(nèi)或公路上不追逐打鬧，不爬圍墻，不爬樹，不接近有電等危險地點，勞動時，注意安全，不與社會上不三不四的人交往，特別是吸毒者，課外不玩火，不玩火。
(2)交通安全，在公路上不追逐打鬧，自覺遵守交通規(guī)則，交叉路口要注意行人車輛，騎自行車寧慢勿快，上、下坡要下車，通過公路要做到一停二看三通過。
(3)財產(chǎn)安全，保管好自己的物品、錢財，如有遺失或遇偷盜、敲詐等應(yīng)向老師及時反映或報警。
(4)飲食安全，不飲生水，不吃不衛(wèi)生的食品，不吃有病的雞肉、豬肉等，飯前便后要洗手，不吃霉變或過期食品。
四、學(xué)生自查哪些方面未做好，今后要加強注意。
五、安全教育總結(jié)。
新學(xué)期開學(xué)以來，為提高四年級一班全體學(xué)生的安全意識和自護自救能力，預(yù)防和杜絕各類事故的發(fā)生，我積極采取有效措施，認(rèn)真上好新學(xué)期第一堂安全課：在開學(xué)第一天對學(xué)生進行安全教育。
安全教育內(nèi)容緊扣學(xué)生實際，主要從以下三方面展開教育：
一是教育學(xué)生時刻注意交通安全，平時外出嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，不乘坐無安全保障的黑車、病車等。
二是教育學(xué)生謹(jǐn)防發(fā)生在身邊的傷害事故，用血淋淋的事例教育學(xué)生平時嚴(yán)格遵守《守則》《規(guī)范》，遠離學(xué)生傷害事故。
三是教育學(xué)生做好個人衛(wèi)生，嚴(yán)防水痘、腮腺炎等春季傳染病的發(fā)生，若有發(fā)燒癥狀的及時自覺就醫(yī)等。
同時，給學(xué)生上的安全第一課，堅持安全第一，落實安全措施的原則，著重進行防水、防電、防火、防毒、防騙、防病等知識的宣傳及交通法規(guī)、衛(wèi)生知識、安全常規(guī)等知識教育，切實提高了孩子們的安全意識和安全防范的能力，為全學(xué)期學(xué)校教育教學(xué)工作的順利開展打下了扎實的基礎(chǔ)。
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇十五
讓學(xué)生盡快進行自我調(diào)整，收收心，從暑假的慵懶狀態(tài)中進入的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
1、了解學(xué)習(xí)時間，增強緊迫感。
2、擬訂新學(xué)期計劃。
3、安全教育。
一、回顧假期，樂趣無窮：
學(xué)生討論，指名說說。
小結(jié)：暑假期間經(jīng)歷的人與事都應(yīng)該隨著新學(xué)期的開始告一段落。在新的學(xué)期，我們有更重要的任務(wù)完成，需要投入更多的時間和精力來努力完成學(xué)業(yè)。希望同學(xué)們能夠及時的調(diào)整好心態(tài)，投入到后面的學(xué)習(xí)中。
二、暢談打算，展現(xiàn)風(fēng)貌：
學(xué)生討論，老師指名說。學(xué)生各抒己見，多數(shù)學(xué)生都表示要下定決心努力學(xué)習(xí)。
小結(jié)：通過制定新學(xué)期計劃，可以使學(xué)生清晰地理清短期的目標(biāo)，并朝著制訂的目標(biāo)努力。
三、師生歸納，明確要求：
常規(guī)教育：
1、上課：不管上什么課，都必須認(rèn)真聽講，本學(xué)期課程難度加大，所以更需要花大量的時間精力去學(xué)習(xí)。遵守課堂紀(jì)律，積極動腦思考，形成良好的課堂氣氛。
2、自習(xí)：保持上學(xué)期的自我管理班級秩序，利用自習(xí)時間完成課后作業(yè)，不吵鬧聊天，班委應(yīng)以身作責(zé)，督促同學(xué)共同學(xué)習(xí)進步。
3、紀(jì)律常規(guī)：保護班級公共財產(chǎn)，愛護公物。課_意游戲安全，不追逐打鬧，不大聲喧嘩。課間操及眼保健操要認(rèn)真的進行，班委做好點名工作。
4、作業(yè)：按時完成每天的作業(yè)，做到獨立思考，認(rèn)真檢查。遇到不會的題目要主動請教老師或同學(xué)，做到不留知識的死角。
四、安全教育，牢記心間。
同學(xué)們，為提高全體學(xué)生的安全意識和自護自救能力，預(yù)防和杜絕各類事故的發(fā)生，我們在開學(xué)第一天就要牢記安全教育的重要性。
1、列舉出生活中的安全事例。
2、班級舉例學(xué)校發(fā)生的事故及后果。
3、小學(xué)生應(yīng)注意安全的地方：
1)學(xué)生討論。
2)集體歸納。
(1)人身安全，在校園內(nèi)或公路上不追逐打鬧，不爬圍墻，不爬樹，不接近有電等危險地點，勞動時，注意安全，不與社會上不三不四的人交往，特別是吸毒者，課外不玩火，不玩火。
(2)交通安全，在公路上不追逐打鬧，自覺遵守交通規(guī)則，交叉路口要注意行人車輛，騎自行車寧慢勿快，上、下坡要下車，通過公路要做到一停二看三通過。
(3)財產(chǎn)安全，保管好自己的物品、錢財，如有遺失或遇偷盜、敲詐等應(yīng)向老師及時反映或報警。
(4)飲食安全，不飲生水，不吃不衛(wèi)生的食品，不吃有病的雞肉、豬肉等，飯前便后要洗手，不吃霉變或過期食品。
4、學(xué)生自查哪些方面未做好，今后要加強注意。
結(jié)束語：新的學(xué)期，新的征程。愿同學(xué)們在這個幸福溫暖的大家庭里，快樂每一天，進步每一天，收獲每一天!
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇十六
1、引導(dǎo)學(xué)生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課，通過參加豐富的練習(xí)活動，可以達到提高身體各種活動能力和增進健康的目的。
2提高學(xué)生的積極參與意識，能夠和同伴積極合作，友好相處。
3、了解課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的課堂練習(xí)秩序。
小朋友們從上小學(xué)起，要學(xué)習(xí)好幾門功課，其中就有體育課，那么，什么是體育課呢？（學(xué)生討論，依次發(fā)言）上過幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場看看，就會知道——體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球，或進行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習(xí)活動的課，是鍛煉身體的課。
小朋友們都喜歡游戲、玩球，進行各種跑、跳、投等比賽活動，體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認(rèn)真、積極地參加各種各樣的練習(xí)活動，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn)，他的身體一定會更靈活，動作更加協(xié)調(diào)；他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快；適應(yīng)氣候變化的能力也強，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體。
1、
（1）不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時，要向老師請假。
（2）聽到上課鈴響后，就到指定場地集合，排隊時做到靜、齊、快。
2、
上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子？
小結(jié)：應(yīng)穿便于運動的服裝和鞋子。
3、
（1） 小明練習(xí)前滾翻；
（2） 怎么突然摔倒了？
（3） 原來被自己口袋里的小刀刺傷了。
小結(jié)：體育鍛煉時千萬不能帶……(學(xué)生回答)
以上老師給小朋友講的就是上好體育與保健課的課堂常規(guī)，希望大家今后都要做到。
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇十七
1、讓幼兒懂得隨便亂吃東西的危害性。
2、提高幼兒自我保護意識。
兒童教材。
一、活動導(dǎo)入。
1、帶領(lǐng)幼兒隨著幼齡童歌曲做律動。
2、帶領(lǐng)幼兒向孔夫子行三鞠躬禮儀。
二、新授課程。
1、"聽"故事提問導(dǎo)入：小朋友你見過五顏六色的蘑菇嗎？請聽故事《藍蘑菇，紅蘑菇》。
2、安靜聽《幼齡童》故事，情境導(dǎo)入。
教師提問：寶寶豆豆和萌萌喝了美味的蘑菇湯為什么會哭？
故事總結(jié)：寶寶豆豆和萌萌到山上采蘑菇，他們把顏色漂亮，形狀特別的蘑菇先煮了吃，可是他們的小臉蛋都變了顏色，原來都是有毒的蘑菇。小朋友們在日常生活中我們一定要記住不能隨便的亂吃東西。
3、"看"動畫提問導(dǎo)入：亂吃東西會帶來危險嗎？
4、認(rèn)真看《幼齡童》動畫，啟發(fā)思考，教師提出如下問題：
（1）媽媽為什么不愿意給寶寶買路邊攤的.食物？
（2）寶寶為什么會肚子痛？
（3）幼齡童告訴我們吃東西時應(yīng)該注意什么？
5、幼兒有疑問可再次觀看動畫，老師根據(jù)本班級幼兒共性特征及個體差異，對動畫進行暫?；虿シ?，結(jié)合劇情節(jié)點，在幼兒已有經(jīng)驗上進行選擇性互動提問教學(xué)。
三、圖譜演示，判斷對錯教師出示兩張圖片讓幼兒判斷對錯。
教師看圖總結(jié)：小朋友在吃東西之前一定要先詢問大人，吃了有危險或不干凈的食物就會像圖中的小朋友一樣肚子痛還要去醫(yī)院打針吃藥，我們要學(xué)寶寶做聽話的好孩子。
四、游戲互動，鞏固主題。
名稱：亂吃東西有危險。
準(zhǔn)備：各種食物的圖片（如果凍、街邊小吃、小攤）以及一些不正確的吃東西的行為圖片。
規(guī)則：教師將所有圖片放在一個神秘袋子里，請幼兒拿出一張圖片，并說一說圖片內(nèi)容，說說這些食物能否吃應(yīng)注意事項等等。例如：小朋友一邊走一邊喝水，容易嗆到。游戲結(jié)束后，教師針對游戲進行小結(jié)。
五、活動延伸，主題內(nèi)化。
1、帶領(lǐng)幼兒唱讀《幼齡童》兒歌。
2、督促幼兒不隨便將玩具、積木放進嘴里，以防危險。
3、和家長聯(lián)系，習(xí)慣養(yǎng)成延續(xù)至家庭中落實。
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇十八
教學(xué)內(nèi)容：重溫規(guī)章制度，擬定新學(xué)期打算。
教學(xué)時間：一課時。
1、重溫《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，并在日常學(xué)習(xí)的過程中讓學(xué)生知道什么行為是對的，什么是不對的，使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。
2、作息時間的安排：早上清潔時間、早讀時間、午自習(xí)時間、放學(xué)時間、作業(yè)時間，并嚴(yán)格按照科學(xué)的作息時間(強調(diào)必須遵守)。
3、集體活動：要遵守學(xué)校的規(guī)章制度。
4、早讀：書本教材、按學(xué)習(xí)進度讀書、背誦。
5、課前準(zhǔn)備：按課程表準(zhǔn)備下節(jié)課的學(xué)習(xí)用品、相關(guān)書籍齊全。
6、上課聽講：坐姿端正、積極思考、發(fā)言大膽、不影響他人學(xué)習(xí)。
7、下課活動：注意安全、團結(jié)友愛互幫互助、上下樓梯不擁擠，課間不得在過道、走廊上追逐打鬧、高聲喧嘩，不玩危險游戲，不瘋趕打鬧，不爬欄桿、云梯，做有意義的課間活動。
8、集合整隊：快、靜、齊。
9、午讀：課外閱讀資料，成立圖書角，完成有關(guān)閱讀習(xí)題。
10、放學(xué)要求：按時回家，不進"三室一廳"，不結(jié)伴玩耍，注意交通安全，嚴(yán)格站路隊回家。
1、不要將危險物品帶到學(xué)校，美術(shù)課需要的小刀，不要隨便拿小刀出來玩。使用時要小心，以免受傷。
2、下課活動時要團結(jié)友愛互幫互助，上下樓梯不擁擠，走右邊，不要跑。不趴在走廊外的欄桿上。不玩危險游戲，不瘋趕打鬧，不爬欄桿、云梯，做有意義的課間活動。切忌猛追猛打，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。
3、走出校園也要注意交通安全。(行人靠右走，過馬路要走斑馬線，注意觀察來往車輛，紅燈停，綠燈行，遵守交通規(guī)則。)飲食安全(不吃過期、腐爛食品，有毒的藥物，不購買用竹簽串起的食物和油炸的食物：竹簽容易傷人，食品衛(wèi)生得不到保證，油炸食品有致癌物質(zhì)。)同學(xué)們我們要將安全知識時時記，注意安全處處提。
1、教室里將桌椅擺放整齊，抽屜內(nèi)無雜物。地面無紙屑，教室墻壁、桌面無亂貼亂畫痕跡。值日生將黑板擦凈，講臺上的物品擺放整齊。
2、每個學(xué)生要養(yǎng)成“三要”、“四勤”、“八不”的個人衛(wèi)生習(xí)慣。
“三要”：早晚要刷牙，飯前便后要洗手，飯后要漱口。
“四勤”：勤洗澡，勤理發(fā)，勤剪指甲、勤換衣。
“八不”：不喝生水，不共用茶杯，不吃零食，不挑食，不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑，不亂倒垃圾，不吸煙。
四、總結(jié)：談?wù)勑聦W(xué)期打算，提出奮斗目標(biāo)。
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇十九
現(xiàn)代漢語中開學(xué)通常指學(xué)生們經(jīng)過假期的休息之后，重新返回學(xué)校繼續(xù)學(xué)習(xí)。根據(jù)國家與學(xué)制不同，每年的開學(xué)日會有2-4個，代表一個新學(xué)年開始的開學(xué)日一般會進行儀式。下面是開學(xué)第一課的心理感想，請參考。
明威一樣給自己一槍，不過我連槍都沒有，只有別的方式可以選擇。理想原來對我們的生活是如此的重要，哪怕理想只是為了自己蒙騙自己，能夠把自己騙倒那也是好的。我們需要尋找理想，需要尋找信仰，也許在以后的歲月中它們會土崩瓦解，我們?nèi)匀恍枰獣r時刻刻為自己打造一個烏托邦，這樣我們才有生活下去的意義。所以說有理想的人是幸福的，哪怕他們?yōu)槔硐氆I出了生命，他們?nèi)匀皇切腋５摹！?BR> 我是一個有夢想的人，但我并不是因夢想而不顧現(xiàn)實的人。為了生活為了生存，現(xiàn)在的我在一家工廠里打工，做的事純體力的工作。我不會去抱怨社會埋怨他人，必經(jīng)那樣只是一種徒勞?？陀^的的世界是渺小個體的我們所不能改變的，我們可以改變是我們自己。我始終認(rèn)為，一個人現(xiàn)在過著怎樣的生活都是由他自己選擇的。你若對自己現(xiàn)在的生活部滿意，你可以去提高自己改變自己，然后去過自己想過的生活。我是個自稱是現(xiàn)實的理想主義者，我很清楚自己的***現(xiàn)在的所做所為，同時我也清楚的知道這些行為會對我今后造成怎樣的影響。在現(xiàn)實世界我的生活中充斥著太人對我嘲諷、不屑和藐視。我不會視他們的話為耳旁風(fēng)，必經(jīng)那樣的言語對我也是一種鞭策，也會讓我不斷的去反省反思自己的一切。從走路去無錫，到騎車去連云港再到八風(fēng)吹不動的每天一個人在家坐著冷板凳的看書?；蛟S在很多人的眼中我就是個很不現(xiàn)實很離譜的一個人，但他們卻不曾知我雖有夢想但我也在照顧現(xiàn)實。我要讓理想成為我心中的那永不凋零的藍蓮花。
將會成為我生命中一段精彩的片花，畢竟人生也需要不斷去體驗與感悟。
開學(xué)心理調(diào)試第一課教案篇二十
第一課講的是“孝”，第二課講的是“愛”，第三課講的是“禮“，第四課講的是“強。
我印象最深的是第一課“孝”，三字經(jīng)里面也寫道，做人要“首孝悌”，也就是說“百善孝為先”，說明了“孝”的重要性。故事中講有一個人，他把他的舊摩托車改成了一輛適合老人乘坐的摩托車，并且他還在摩托車上安裝了舒適的靠背，讓老人坐的更舒服一點。他記得他爸爸以前對他說想去旅游，然后他就利用假期，叫上他爸爸一起去旅游。他的爸爸現(xiàn)在72歲高齡了。他現(xiàn)在腿腳還利索，所以他帶他的爸爸去了很多地方，其中有一個算是很遠的地方就是北京，開著摩托去北京，已經(jīng)是個不切實際的事了，但為了爸爸，他做到了。他在去的每個地方都照了很多照片。他回到家后把這些照片都貼到墻上，所以他們貼照片的墻上都是照片。
這段視頻看完后它讓我明白了在父母年紀(jì)大以后一定要照顧他，要為他們做力所能及的事，要幫助他們實現(xiàn)他們的想法。
最后我的感觸是：這一次開學(xué)第一課其實講的都是為人處世最基礎(chǔ)的事。孝、愛、禮，不都是做人最基本的事嗎!