總結(jié)是對過去一段時間內(nèi)的事物進(jìn)行回顧和總結(jié)的一種重要方式。在總結(jié)中，要結(jié)合實際情況和個人經(jīng)驗進(jìn)行分析和總結(jié)。鑒于范文的多樣性，讀者可以根據(jù)自身需要選擇適合自己的總結(jié)方式和寫作風(fēng)格。
游泳年度工作總結(jié)篇一
縣游泳協(xié)會前身是縣冬泳愛好者協(xié)會，于20xx年xx月xx日成立，現(xiàn)在本會登記在冊會員已達(dá)人，年齡最大者歲，最小者僅歲。本會以磨煉意志、強身健體、廣結(jié)友誼為宗旨，以崇尚科學(xué)、安全第一、團(tuán)結(jié)互助、業(yè)余活動、文明游泳為原則，大力開展各種游泳活動，為推動我縣全民健身運動做出了自己的努力。
20xx年xx月xx日，本會成立尹始，就協(xié)助溫州市冬泳愛好者協(xié)會在我縣成功舉行了第屆我愛協(xié)會漂流活動。漂流行程從湖邊村開始，到鶴城鎮(zhèn)結(jié)束，全程近八公里。為安全舉辦這次活動，經(jīng)本會請示，縣政府專門召開協(xié)調(diào)會，要求公安、醫(yī)療、航管等相關(guān)部門積極做好安全保障工作。這次活動共有名溫州泳友和名麗水泳友參加，活動安全順利；同年9月日，我們組隊參加了在溫州九山湖舉行的帝一酒杯公開水域游泳比賽，取得了一項第二名、兩項第四名、一項第五名、一項第八名的好成績；同年月日，組隊參加了在永嘉楠溪江舉行的迦楠杯冬泳邀請賽，在支參賽隊伍中取得了男子接力賽第四名的好成績；月日，赴麗水參加了由市冬泳協(xié)會組織的慶賀全國冬泳日活動；同年月日，麗水市冬泳協(xié)會組織了迎奧運游泳象征接力活動?；顒拥淖詈笠徽景才旁谖铱h的高湖鎮(zhèn)舉行。我會泳友積極參與，手擎接力紅旗，游好了最后一程。
20xx年xx月xx日，我們應(yīng)邀組織隊伍參加了在文成舉行的xx溫州市名泰杯魅力母親河公開水域游泳比賽，取得了一項第七名；同年xx月9日，永嘉縣游泳協(xié)會橋頭分會成立，同時舉行了精彩的游泳接力比賽，我們充分準(zhǔn)備，派出了精干選手參賽，一舉奪得接力比賽第一名，令各地泳友大跌眼鏡。
20xx年xx月xx日，我們應(yīng)武漢冬泳協(xié)會的邀請，組織了一支人的隊伍，前往武漢，橫渡萬里長江，泳友們體驗了搏擊風(fēng)浪的樂趣。月日，我們又組織了0余人的隊伍，參加了杭州市體育局主辦的橫渡錢江游泳活動。9月x日，我們積極組隊參加了第二屆全市運動會大眾部公開水域的游泳比賽，并在比賽中取得了兩個第五名，一個第八名的好成績。
協(xié)會活動蓬勃開展，離不開廣大泳友的熱情參與。協(xié)會也得到了主管部門的肯定，20xx年x月，本會秘書長被評為麗水市群眾體育運動先進(jìn)個人。
隨著參加游泳的人員越來越多，隊伍越來越壯大，20xx年中，我們根據(jù)實際需要，對機構(gòu)進(jìn)行了改組，成立了縣游泳協(xié)會，同時為保持冬泳特色，在游泳協(xié)會中設(shè)立冬泳分會。為提高服務(wù)水平，提升工作效率，日前特與規(guī)模最大的正大游泳休閑中心簽定協(xié)議，在該中心設(shè)立游泳協(xié)會辦公室，為向泳友發(fā)放泳具、繳納會費等工作提供方便。
展望未來，本會將繼續(xù)以科學(xué)游泳、文明游泳、健康游泳為理念，以野蠻其體魄，文明其精神為指導(dǎo)，大力宣傳游泳文化、發(fā)展游泳運動，為推動我縣全民健身運動深入發(fā)展繼續(xù)做出自己的努力。
游泳年度工作總結(jié)篇二
（1）職業(yè)性和成熟性。（2）穩(wěn)定性和連續(xù)性（3）多樣性和實用性。
2》游泳教員要做到愛崗敬業(yè)、盡職盡責(zé)、熱愛自己所充實的游泳教育事業(yè)。
第二章。
競技游泳技術(shù)。
第一節(jié)。
蛙泳技術(shù)。
蛙泳的特點；易學(xué)、省力、實用、廣泛。
（1）身體姿勢；在水中的姿勢幾乎呈水平姿勢俯臥水中（2）腿部技術(shù)；蛙泳的腿部技術(shù)由收腿、翻腿、蹬腿和滑行四個部分。是緊密相連的完整動作。
1；收腿；兩膝下沉，與肩同寬，小腿和在腳在收的過程中藥跟在大腿后面并落在大腿的投影截面內(nèi)，兩腳腳跟盡量收緊靠近臀部。
2；反掌；勾腳尖，是腳掌和小腿形成良好的對水面。
3；蹬腿；以圓弧形的路線向后用力蹬水并夾攏。
4；滑行；兩腿伸直，身體保持適度的緊張及良好流線度。
蛙泳的腿部技術(shù)要領(lǐng)；收腿要慢，翻腿要充分，使腳掌、小腿和大腿內(nèi)側(cè)形成最好的對水面并向外、向內(nèi)做弧形瞪夾水動作。
蛙泳的腿部口訣；邊收邊分慢收腿，向外翻腿對準(zhǔn)水，弧形向后瞪夾水，并攏伸直飄一會。
（3）手臂技術(shù)；蛙泳手臂技術(shù)可分為開始姿勢、滑下、劃水、收手和移臂五個部分。
1；外劃向外下方劃(泡水）。
2；內(nèi)劃掌心轉(zhuǎn)向內(nèi)后方，向內(nèi)后上方快速劃動，肘部彎曲進(jìn)一步加大并收夾。
3；伸臂兩手臂并攏，手指向前快速前伸。
蛙泳臂部技術(shù)要領(lǐng)；劃水時收手要快，移臂要慢，保持動作節(jié)奏，明確劃水路線，整個臂部技術(shù)應(yīng)同時對稱進(jìn)行。
蛙泳臂部動作的口訣；分手比肩稍微寬，向內(nèi)旋時伸前方。
兩臂測下向后劃，并攏伸直飄一會。
（4)完整配合技術(shù)；采用一次腿，一次臂，一次呼吸（1：1：1）的配合技術(shù)。
蛙泳完整配合技術(shù)要領(lǐng)；臂的劃水動作先與腿即先與臂后腿，收手時抬頭吸氣、伸臂時低頭吐氣。收腿要慢，瞪夾要快，保證動作節(jié)奏。
蛙泳完整配合動作口訣；劃水腿不動，收手再收腿。
先伸胳膊再蹬腿，并攏伸直飄一會。
蛙泳的教學(xué)。
重點；翻腳掌。
1；腿的教學(xué)。
（2）陸上模仿練習(xí)跪掌翻腳壓腿練習(xí)。
（3）水中練習(xí)；扶池邊仰臥，俯臥瞪夾練習(xí)，體會蛙泳蹬腿及翻腳掌后的對水感覺，也可采用雙人協(xié)助進(jìn)行，扶板蹬腿先采用先有人協(xié)助，然后單人練習(xí)并逐步掌握。
2；臂的教法重點是從外劃開始到伸臂結(jié)束應(yīng)一氣呵成，不可停頓。
講解示范蛙泳臂的完整動作，陸上練習(xí)，水中練習(xí)。
3；臂與呼吸的配合教學(xué)。
重點是臂和呼吸配合時機。
4；完整的配合教學(xué)。
講解手，腿，呼吸的配合時機和要求。
三常見的錯誤和糾正方法。
糾正方法（1）蹬腿時不翻腳。
用腳尖蹬水。
（2）小腿向下打水。
收腿時大腿收的不夠多，加大大腿收縮程度。
（3）蹬腿是骨寬關(guān)節(jié)沒伸展。
強調(diào)蹬腿時先伸骨寬節(jié)后伸膝。
（4）吸不到氣。
強調(diào)在水中兩次臂吸一次氣的方法。
第二節(jié)。
爬泳（自由泳）。
短距離自由泳是我國的強項，中、長距離是我國的弱項。
自由泳的特點；快、連貫、自然。
一動作要領(lǐng)。
（一）身體姿勢平臥水面于發(fā)際。
（二）腿部技術(shù)重點是大腿帶動小腿作鞭狀打水。
自由泳腿部技術(shù)要領(lǐng)；直腿向上打水（大腿帶動小腿，直膝裸關(guān)節(jié)放松）屈膝向下打水（大腿帶動小腿，大腿先于小腿，屈膝向下作鞭狀打退）。
自由泳腿動作口訣；大腿發(fā)力帶小腿，兩腿交替來打水。
（三）臂部技術(shù)重點是抱水高肘劃水。
（1）入水拇指。
食指領(lǐng)先在肩前斜插入水。
（2）劃水有抱水，拉水和推水三個部分組成（3）出水推水結(jié)束，提肘出水。
（4）空中移臂空中移臂，保持高肘。
（四）配合技術(shù)。
（1）兩臂配合技術(shù)兩臂配合，兩臂輪流劃水。（兩臂配合三種方式；交叉、中交叉和后交叉）。
（3）完整配合技術(shù)臂與打退，重點是手腿配合時機（有6：2：1、4：：2：、2：2：1的配合技術(shù)）。
二》練習(xí)方法。
（1）腿部動作；屈膝打水，多做直腿打水，體會大腿帶動小腿打水，勾腳打水。
（2）臂的動作；1；劃水路線短，偏外，強調(diào)內(nèi)劃。使手在身體的中線下方劃水，劃水的后半程加速推到底。2；直臂劃水，出水時向上劃水，強調(diào)出水時掘肘，提肘，單雙手屈肘分解。3；出水時，強調(diào)出水時屈肘，提肘，單雙手屈肘分解。
（4）配合動作；三》易犯錯誤與糾正方法。
易犯錯誤。
糾正方法。
手腿配合不協(xié)調(diào)。
系，強調(diào)手入水時對側(cè)腿下打或推水。
劃水時不打退。
左三次右加大打退過度到完整配合，力。
呼吸時抬頭腰部下沉。
適度緊張，側(cè)向打退到俯臥打退。
臂部上翹。
手入水時身體位置不要隨之向下，多做。
習(xí)和挺腰打退練習(xí)。
單手劃水加打退聯(lián)。
時同側(cè)腿劃分解動作，從三次。
強調(diào)打退用游進(jìn)時收腹，保持身體。
練習(xí)側(cè)向呼。
骨寬關(guān)節(jié)拉開，靜力挺腰練。
第三章。
初學(xué)者熟悉水性與水中游戲。
熟悉水性是教學(xué)中必不可少的包括，有水中呼吸、水中行走、浮體和水中滑行。
讓學(xué)生了解和體會水的特性，逐步適應(yīng)水環(huán)境，即習(xí)慣水的浮力，壓力和阻力。作用；消除怕水心理，培養(yǎng)對游泳的興趣。掌握一些水中活動的基本技能，如；水中呼吸、水中行走、浮體和水中滑行。
第一節(jié)。
熟悉水性。
1》水中行走。
2》呼吸是訓(xùn)練熟悉水性階段的重點內(nèi)容。
練習(xí)方法；1）水中閉氣。2）水中呼氣。3）連貫呼吸。
第四章。
游泳教學(xué)的組織與進(jìn)行。
第一節(jié)游泳教學(xué)的特點。
（1）必須確保安全。
（2)首先熟悉水性。
（3）解決呼吸難點（主要是呼氣、再是吸氣）方法；用口在水面上吸氣，用口，鼻在水中呼氣知道出水吸氣，在吸氣和呼氣之間有一個短暫的閉氣階段。在游進(jìn)中，呼吸還必須與肢體動作密切配合有節(jié)奏的進(jìn)行。
（4）注重動作的合理性。
（5)以水為主，水陸結(jié)合第二節(jié)。
游泳的教學(xué)階段和教學(xué)要求。
1》特點；學(xué)生大腦皮質(zhì)的暫時性神經(jīng)聯(lián)系處于泛化階段，動作表現(xiàn)緊張、費力、不協(xié)調(diào)，出現(xiàn)多余動作。
2》糾正錯誤改進(jìn)動作階段。
任務(wù)；主要是消除各種錯誤動作，改進(jìn)技術(shù)，高動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性和實效性。
動作表現(xiàn)；緊張、牽強和多余動作。
要求；抓住技術(shù)動作的難點和要求，反復(fù)進(jìn)行短距離的分解游，配合游，糾正錯誤動作，逐步掌握正確動作。
3》鞏固和完善動作階段。
任務(wù)；主要使動作完善，鞏固，并達(dá)到自動化程度。
特點；學(xué)生大腦皮質(zhì)的動力定型已經(jīng)基本形成，興奮過程在時間和空間上高度集中能夠比較準(zhǔn)確輕松的完成動作。
要求；引導(dǎo)學(xué)生注意動作細(xì)節(jié)，采用大量的重復(fù)游或逐漸加長距離游，積累數(shù)量，改善水感，使動作日趁鞏固和完善，逐漸形成動作自動化，爭取游得更輕松、自如、熟練、省力。
第三節(jié)。
游泳技術(shù)動作的教學(xué)順序1》初學(xué)者的首學(xué)泳式。
（1）先學(xué)蛙泳。
特點；呼吸比較方便，能消除怕水的心理，安全。
（2）先學(xué)爬泳。
特點；爬泳的動作結(jié)構(gòu)比較簡單，臂、腿動作的路線清楚明確。
（3）先學(xué)仰泳。
（1）教師進(jìn)行動作示范，講解動作要領(lǐng)。
（2）學(xué)生在教師的指導(dǎo)下做陸上模仿練習(xí)。
（3）水中做有固定支撐的練習(xí)。
（4）誰中做無固定支撐的練習(xí)。
（5）短距離反復(fù)游，改進(jìn)錯誤技術(shù)動作。
（6）逐步增長練習(xí)距離，糾正錯誤，改進(jìn)動作。
第四節(jié)游泳教學(xué)的組織與進(jìn)行。
教學(xué)中的示范；橫列式，角式，半圓式。
示范與觀察的重點要做到主次分明，重點。
突出。
游泳教學(xué)中的講解；（1）生動形象（2）簡明扼要（3）以陸上講解為主（4）與示范緊密結(jié)合手勢在游泳教學(xué)中的作用；1》是用來表示教師組織教學(xué)的意圖。2》是技術(shù)手勢，用來說明動作要領(lǐng)和糾正錯誤。
第五節(jié)。
教學(xué)方法在游泳教學(xué)中的運用。
教學(xué)放噶在游泳教學(xué)中的運用；（1）分解教學(xué)法。
概念；分解教學(xué)是把一個完整的動作技術(shù)，合理地分成幾個部分，按部分逐次進(jìn)行教學(xué)，最后完整地掌握動作技術(shù)。教學(xué)優(yōu)點；在于能化繁為簡，化難為易。
（2）完整教學(xué)法。
概念；完整教學(xué)是從動作的開始到結(jié)束，不分部和段落，完整地進(jìn)行教學(xué)。優(yōu)點；能保持動作的完整性，不會破壞動作的結(jié)構(gòu)和各部分之間的內(nèi)在聯(lián)系，便于學(xué)生的完整掌握。
第六節(jié)。
游泳教學(xué)中產(chǎn)生錯誤動作的原因及糾正方法。
1》產(chǎn)生錯誤的主要原因及糾正方法。
糾正方法。
（1）動作概念模糊，動作要領(lǐng)不清。
反復(fù)講解和示范（2）身體素質(zhì)差。
加強其素質(zhì)，可利用陸上的訓(xùn)練。
（3）錯誤動力定型。
采用陸上模仿和針對錯誤練習(xí)，也可以用矯正的方。
法（4）緊張害怕心理。
采用和藹耐心利用順序漸進(jìn)的手段和教學(xué)浮具。
（5）教學(xué)手段不當(dāng)。
提高講解示范質(zhì)量，練習(xí)的量和時間要適應(yīng)，手。
段，方法得當(dāng)。
（6）教學(xué)環(huán)境和條件差。
加強泳池的管理和教學(xué)環(huán)境。
第五章游泳教學(xué)中的安全組織工作。
第一節(jié)。
溺水事故發(fā)生的原因。
原因；（1）心理原因。（2）生理原因。（3）病理原因。
（4）技術(shù)原因。（5）其他原因。
第二節(jié)游泳教學(xué)過程中容易發(fā)生溺水事故的情況。
游泳教學(xué)過程中容易發(fā)生溺水的情況；(1)不小心從池邊落入水中導(dǎo)致溺水。
（2）在水中滑到后站立不起來導(dǎo)致溺水。
（3）身上的浮具脫落或破裂漏氣導(dǎo)致溺水。
（4）游泳技術(shù)部嫻熟，在水中遇到碰撞導(dǎo)致溺水。
（5）游泳技術(shù)部嫻熟，脫離老師視線，到深水區(qū)后體力不支導(dǎo)致溺水。
（6）突然嗆水，不會調(diào)整呼吸導(dǎo)致溺水。
（7）在淺水區(qū)練習(xí)跳水導(dǎo)致溺水。
（8）冒險潛水、被人按壓、等踹等導(dǎo)致溺水。
（9）被其他溺水者緊抱不放導(dǎo)致溺水。
（10）游泳場所設(shè)施不當(dāng)導(dǎo)致溺水。
溺水事故的發(fā)生情況是多種多樣的，我們教員應(yīng)牢牢樹立“安全至上”、“以防為本”的思想，把溺水事故想滅于“萌芽”之中。“防”字當(dāng)頭，貫徹始終是消除一切可能發(fā)生事故隱患的基礎(chǔ)和保證，當(dāng)溺水事故已經(jīng)發(fā)生，教員必須大膽、沉著、細(xì)心負(fù)責(zé)、與救生員等齊心協(xié)力、緊密配合全力救護(hù)溺水者。
第三節(jié)。
（1）游泳教學(xué)組織者安全工作的方法與措施。
（2）教員課前的準(zhǔn)備工作。
游泳教學(xué)法律文件包括以下；
（1）教員應(yīng)持有符合法律，行業(yè)所規(guī)定的責(zé)任教員資格證書。
（2）針對游泳池學(xué)員的情況，制定一份告知書，并在開課第一時間向?qū)W。
生宣布。
（3）游泳教學(xué)要求，（4）教學(xué)大綱，教學(xué)進(jìn)度。
（5）課時計劃。
（6）教學(xué)小結(jié)（7）點名冊保留好。
第六章。
競賽組織與總裁判職責(zé)及裁判長。
競賽的作用；互相交流學(xué)習(xí)，促進(jìn)游泳水平的提高，培養(yǎng)頑強的意志品質(zhì)和團(tuán)隊精神。
1》游泳競賽的組織和實施。
（1）游泳競賽大會成立組織委員會或競賽委員會。
（2）組織機構(gòu)組成（3)競賽規(guī)程的制定（競賽計劃，編排競賽日程，組織報名，選派裁判長，編印秩序冊，準(zhǔn)備場地器材和安排住處，交通。召開總裁判教練員聯(lián)席會）。
秩序冊要求；1》封面，競賽名稱2》目錄3》競賽規(guī)程及補充有關(guān)文件和通知。
4》組織委員會或競賽委員會領(lǐng)導(dǎo)名單及工作機構(gòu)名單及分工。
5》各參賽代表隊男女運動員，教練員，領(lǐng)隊，工作人員，醫(yī)務(wù)人員的名單。
6》競賽日程安排7》大會日程安排8》各代表隊人數(shù)統(tǒng)計數(shù)。
9》記錄和大會記錄10》比賽場地平面圖，交通圖。
成績冊內(nèi)容及順序；a，總裁判、副裁判；b體育道德風(fēng)尚獎名單；c創(chuàng)紀(jì)錄統(tǒng)計。
d團(tuán)體總分e各項目比賽成績。
第二節(jié)。
總裁判職責(zé)及裁判法。
裁判員的要求；嚴(yán)肅、認(rèn)真、公正、準(zhǔn)確。
1》職責(zé)和任務(wù)。
上海市游泳教員管理辦法。
游泳教員的定義；游泳教員是指經(jīng)游泳中心和地方體育主管部門（省級體育主管和計劃單列市，單項體協(xié)等）培訓(xùn)合格，在我國從事普及游泳教學(xué)，指導(dǎo)人們從事游泳健身鍛煉的游泳專業(yè)人員。
初級游泳教員；（1）具備一定得游泳理論知識和技能。
（2）具有對青少年兒童進(jìn)行初級游泳教學(xué)的能力。
（3）具有對60歲以下、身體健康的成年人進(jìn)行初級教學(xué)的能力。
（4）具有15名以下隊員的教學(xué)和組織能力。
（5）具有自由泳、蛙泳較高的游泳教學(xué)知識和能力。
游泳年度工作總結(jié)篇三
本年度以來，在上級主管部門的領(lǐng)導(dǎo)下，我校按照制訂的游泳隊工作計劃，大力開展體育傳統(tǒng)校工作，取得了可喜的成績。
游泳隊訓(xùn)練工作是學(xué)校工作的重要組成部分，是全面貫徹教育方針的一項重要內(nèi)容。為加強對學(xué)校體育工作的領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校始終是以校長為體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組組長，本年度還調(diào)整了部分領(lǐng)導(dǎo)小組成員，制定了各部門體育工作責(zé)任制，使得本年度的各項體育工作開展得有聲有色。
加強體育常規(guī)管理工作和群體工作，以競賽促普及，以普及促提高。常規(guī)管理工作是我校一項常抓不懈的工作，體育教研組是體育教科研活動開展的前沿陣地，今年，我校始終以教研為中心，以教改為突破口，在我?；旧闲纬闪巳谌の缎?、知識性、競技性、健身性于一體的體育教學(xué)模式，積極鼓勵體育教師參與科研活動。
本年度，我校在抓好游泳運動普及的同時，重視抓提高，主要采取了以下有力措施，做了以下幾項工作：
1、抓計劃落實。把游泳訓(xùn)練當(dāng)作學(xué)校體育的重要組成部分列入學(xué)校體育工作計劃，由校長親自抓，體育教師具體抓，班主任配合抓，各部門相互配合，各負(fù)其責(zé)。
2、游泳年齡梯隊銜接工作。學(xué)校建立了二個年齡段游泳隊，由專職體育教師負(fù)責(zé)訓(xùn)練，每周3—4次，每次90分鐘，始終如一，風(fēng)雨無阻。
3、抓普及促提高。依托每周兩次興趣活動課，借助社團(tuán)時間和課外活動時間，讓學(xué)生參與游泳訓(xùn)練，在此基礎(chǔ)上集中訓(xùn)練，參加各級各類比賽。
4、抓好游泳隊常規(guī)訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練中，教練組老師們團(tuán)結(jié)協(xié)作，認(rèn)真研討游泳隊的訓(xùn)練方法，采用科學(xué)先進(jìn)的訓(xùn)練方法，不斷提高隊員的運動成績。
由于上級主管部門領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心指導(dǎo)和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對游泳隊工作的高度重視及全體教師的共同努力下，本年度我校在20xx年市中區(qū)中小學(xué)游泳比賽中獲得團(tuán)體總分第一名的好成績。
成績的取得只能說明過去，我們將進(jìn)一步腳踏實地，一如既往地加強我校游泳隊訓(xùn)練工作，爭取取得更多、更好的成績。
游泳年度工作總結(jié)篇四
光陰荏苒，不知不覺中20xx年就這樣悄無聲息地溜走了，回首過去一年在俱樂部的這段日子里，有過苦、有過累，也有過歡樂，但最重要的是自己收獲了很多?，F(xiàn)就俱樂部以下幾個方面的工作做個總結(jié)：
1、會員招納。
本學(xué)期自實行新的會員招納辦法（分批次招納、定額招納、按計劃招納）以來，總的情況基本樂觀，共招納會員1xx人左右，現(xiàn)共有會員規(guī)模人左右，其中包括一期、二期和三期會員，補辦會員證若干張，會員的資料基本都錄入電腦，紙質(zhì)資料保存完整。
2、會員培訓(xùn)。
會員的定期免費培訓(xùn)基本上形成了一定的制度，培訓(xùn)也進(jìn)入了常態(tài)化，大部分會員都知道培訓(xùn)的時間和地點，部分會員也能積極地參加我們的免費培訓(xùn)，能在培訓(xùn)中積極配合教練。除了固定的每周五晚上8：30這個時間段以外，我們也另外安排了靈活的培訓(xùn)時間和教練隊伍，也即預(yù)約教練機制。部分教練的聯(lián)系方式已向會員公開，會員可以提前預(yù)約教練在固定培訓(xùn)時間以外的時間實施教學(xué)，使得會員能夠享受到更多的更靈活的更優(yōu)質(zhì)的免費游泳培訓(xùn)機會。至此，培訓(xùn)取得了一定的效果，部分初學(xué)者通過接受培訓(xùn)和自己的刻苦努力掌握了基本的游泳技能。培訓(xùn)也得到很多會員的認(rèn)可，同時也吸引了更多的游泳愛好者加入我們協(xié)會，加入俱樂部成為會員。
3、會員管理。
會員后期的管理也是俱樂部的工作內(nèi)容之一，我們現(xiàn)已建成會員qq群3個，分別是2個容納人的普通群和1個能容納人的高級群，每個qq群都設(shè)立了專門的管理員。通過會員群，我們能夠與會員及時的溝通，也能夠了解到會員的所需和所求，同時我們也會在會員群上及時發(fā)布游泳館的開閉館情況和游泳館一些臨時的營業(yè)時間調(diào)整。會員群也給大學(xué)廣大的游泳愛好者提供了一個交流溝通的平臺，大家在群里暢所欲言，分享游泳的'經(jīng)驗或技巧。
每周五晚上的固定訓(xùn)練成員基本上都能按時出勤按時參加訓(xùn)練，同時在訓(xùn)練中都能夠積極地刻苦地訓(xùn)練，個別不能參加訓(xùn)練的成員也都能夠及時地請假。各成員的游泳水平也都有很大的進(jìn)步，現(xiàn)俱樂部7名成員均會游泳，除2名女生只會蛙泳外，其余成員均能至少熟練掌握2種泳姿。
俱樂部除了常規(guī)工作和日常訓(xùn)練外，偶爾協(xié)助救生組參加游泳館的值班工作，本學(xué)期也承擔(dān)了石河子大學(xué)第三屆游泳比賽的部分工作。例如比賽的報名工作、比賽過程中的節(jié)目、主持和播音工作。俱樂部在整個比賽前后的表現(xiàn)大家也都有目共睹，也得到了協(xié)會的認(rèn)可。
1、會員制度有待進(jìn)一步完善，會員的培訓(xùn)質(zhì)量有待進(jìn)一步提高，會員的培訓(xùn)應(yīng)該更加靈活化、合理化、有序化、高效化、人性化，會員培訓(xùn)缺乏科學(xué)的教學(xué)大綱指導(dǎo)。
2、會員qq群的管理應(yīng)該更加嚴(yán)格化、規(guī)范化，會員群里亂發(fā)廣告現(xiàn)象很嚴(yán)重，導(dǎo)致會員對群越來越反感，更多的會員會對群消息實施屏蔽，最后使得我們與會員的溝通受阻。
3、俱樂部成員的游泳技能和教學(xué)技能跟不上教學(xué)的步伐。
4、會員后期的管理過于松散，沒有相應(yīng)的規(guī)章制度來約束會員，導(dǎo)致會員過于放任自流。
5、每周的固定訓(xùn)練時間太短，訓(xùn)練量過少。
1、制定更加完善的會員制度，包括會員的招納辦法、會員的管理制度、會員的培訓(xùn)制度、會員的約束制度等。
2、每個會員群安排一個專人負(fù)責(zé)管理，對于亂發(fā)廣告的人員先給與警告，屢教不改者取消會員資格、沒收會員證并移出會員群。
3、為俱樂部訂購相應(yīng)的培訓(xùn)書籍作為培訓(xùn)會員的指導(dǎo)書，制定科學(xué)合理地會員培訓(xùn)大綱，加大成員的訓(xùn)練量，請相對專業(yè)的教練定期給教練員做相應(yīng)的培訓(xùn)，定期對成員的成績進(jìn)行測量，并與前期的成績進(jìn)行對比，對成績進(jìn)步較大者給予相應(yīng)的獎勵，對成績退步的給予一定的處罰。
游泳年度工作總結(jié)篇五
2》游泳教員要做到愛崗敬業(yè)、盡職盡責(zé)、熱愛自己所充實的游泳教育事業(yè)。
第二章競技游泳技術(shù)。
第一節(jié)蛙泳技術(shù)。
蛙泳的特點；易學(xué)、省力、實用、廣泛。
（1）身體姿勢；在水中的姿勢幾乎呈水平姿勢俯臥水中。
（2）腿部技術(shù)；蛙泳的腿部技術(shù)由收腿、翻腿、蹬腿和滑行四個部分。是緊密相連的完整動作。
1；收腿；兩膝下沉，與肩同寬，小腿和在腳在收的過程中藥跟在大腿后面并落在大腿的投影截面內(nèi)，兩腳腳跟盡量收緊靠近臀部。
2；反掌；勾腳尖，是腳掌和小腿形成良好的對水面。
3；蹬腿；以圓弧形的路線向后用力蹬水并夾攏。
4；滑行；兩腿伸直，身體保持適度的緊張及良好流線度。
蛙泳的腿部技術(shù)要領(lǐng)；收腿要慢，翻腿要充分，使腳掌、小腿和大腿內(nèi)側(cè)形成最好的對水面并向外、向內(nèi)做弧形瞪夾水動作。
蛙泳的腿部口訣；邊收邊分慢收腿，向外翻腿對準(zhǔn)水，弧形向后瞪夾水，并攏伸直飄一會。
（3）手臂技術(shù)；蛙泳手臂技術(shù)可分為開始姿勢、滑下、劃水、收手和移臂五個部分。
1；外劃--向外下方劃(泡水）。
2；內(nèi)劃--掌心轉(zhuǎn)向內(nèi)后方，向內(nèi)后上方快速劃動，肘部彎曲進(jìn)一步加大并收夾。
3；伸臂--兩手臂并攏，手指向前快速前伸。
蛙泳臂部技術(shù)要領(lǐng)；劃水時收手要快，移臂要慢，保持動作節(jié)奏，明確劃水路線，整個臂部技術(shù)應(yīng)同時對稱進(jìn)行。
蛙泳臂部動作的口訣；分手比肩稍微寬，向內(nèi)旋時伸前方。
兩臂測下向后劃，并攏伸直飄一會。
（4)完整配合技術(shù)；采用一次腿，一次臂，一次呼吸（1：1：1）的配合技術(shù)。
蛙泳完整配合技術(shù)要領(lǐng)；臂的劃水動作先與腿即先與臂后腿，收手時抬頭吸氣、伸臂時低頭吐氣。收腿要慢，瞪夾要快，保證動作節(jié)奏。
蛙泳完整配合動作口訣；劃水腿不動，收手再收腿。
先伸胳膊再蹬腿，并攏伸直飄一會。二蛙泳的教學(xué)。
重點；翻腳掌。
1；腿的教學(xué)。
（2）陸上模仿練習(xí)跪掌翻腳壓腿練習(xí)。
（3）水中練習(xí)；扶池邊仰臥，俯臥瞪夾練習(xí)，體會蛙泳蹬腿及翻腳掌后的對水感覺，也可采用雙人協(xié)助進(jìn)行，扶板蹬腿先采用先有人協(xié)助，然后單人練習(xí)并逐步掌握。
2；臂的教法重點是從外劃開始到伸臂結(jié)束應(yīng)一氣呵成，不可停頓。
講解示范蛙泳臂的完整動作，陸上練習(xí)，水中練習(xí)。
3；臂與呼吸的配合教學(xué)重點是臂和呼吸配合時機。
4；完整的配合教學(xué)講解手，腿，呼吸的配合時機和要求。
三常見的錯誤和糾正方法。
易犯得錯誤。
糾正方法（1）蹬腿時不翻腳。
用腳尖蹬水。（2）小腿向下打水。
收腿時大腿收的不夠多，加大大腿收縮程度。
（3）蹬腿是骨寬關(guān)節(jié)沒伸展。
強調(diào)蹬腿時先伸骨寬節(jié)后伸膝（4）吸不到氣。
強調(diào)在水中兩次臂吸一次氣的方法。
第二節(jié)爬泳（自由泳）。
短距離自由泳是我國的強項，中、長距離是我國的弱項。
自由泳的特點；快、連貫、自然。
一動作要領(lǐng)。
（一）身體姿勢--平臥水面于發(fā)際。
（二）腿部技術(shù)--重點是大腿帶動小腿作鞭狀打水。
自由泳腿部技術(shù)要領(lǐng)；直腿向上打水（大腿帶動小腿，直膝裸關(guān)節(jié)放松）屈膝向下打水（大腿帶動小腿，大腿先于小腿，屈膝向下作鞭狀打退）。
自由泳腿動作口訣；大腿發(fā)力帶小腿，兩腿交替來打水。
（三）臂部技術(shù)--重點是抱水高肘劃水。
（1）入水--拇指食指領(lǐng)先在肩前斜插入水。
（2）劃水--有抱水，拉水和推水三個部分組成（3）出水--推水結(jié)束，提肘出水。
（4）空中移臂--空中移臂，保持高肘。
（四）配合技術(shù)。
（1）兩臂配合技術(shù)--兩臂配合，兩臂輪流劃水。（兩臂配合三種方式；交叉、中交叉和后交叉）。
（3）完整配合技術(shù)--臂與打退，重點是手腿配合時機（有6：2：1、4：：2：、2：2：1的配合技術(shù)）。
二》練習(xí)方法。
（1）腿部動作；屈膝打水，多做直腿打水，體會大腿帶動小腿打水，勾腳打水。
（2）臂的動作；1；劃水路線短，偏外，強調(diào)內(nèi)劃。使手在身體的中線下方劃水，劃水的后半程加速推到底。2；直臂劃水，出水時向上劃水，強調(diào)出水時掘肘，提肘，單雙手屈肘分解。3；出水時，強調(diào)出水時屈肘，提肘，單雙手屈肘分解。
（4）配合動作；三》易犯錯誤與糾正方法。
易犯錯誤。
糾正方法。
手腿配合不協(xié)調(diào)。
單手劃水加打退聯(lián)系，強調(diào)手入水時對側(cè)腿下打或推水。
時同側(cè)腿劃水。
劃水時不打退。
分解動作，從三次左三次右加大打退過度到完整配合，強調(diào)打退用力。
呼吸時抬頭腰部下沉。
游進(jìn)時收腹，保持身體適度緊張，側(cè)向打退到俯臥打退。
練習(xí)側(cè)向呼吸。
臂部上翹。
骨寬關(guān)節(jié)拉開，手入水時身體位置不要隨之向下，多做。
靜力挺腰練習(xí)和挺腰打退練習(xí)。
第三章初學(xué)者熟悉水性與水中游戲。
熟悉水性是教學(xué)中必不可少的包括，有水中呼吸、水中行走、浮體和水中滑行。
讓學(xué)生了解和體會水的特性，逐步適應(yīng)水環(huán)境，即習(xí)慣水的浮力，壓力和阻力。作用；消除怕水心理，培養(yǎng)對游泳的興趣。掌握一些水中活動的基本技能，如；水中呼吸、水中行走、浮體和水中滑行。
第一節(jié)熟悉水性。
1》水中行走。
2》呼吸--是訓(xùn)練熟悉水性階段的重點內(nèi)容。
練習(xí)方法；1）水中閉氣。2）水中呼氣。3）連貫呼吸。
第四章游泳教學(xué)的組織與進(jìn)行。
第一節(jié)游泳教學(xué)的特點。
（1）必須確保安全。
（2)首先熟悉水性。
（3）解決呼吸難點（主要是呼氣、再是吸氣）方法；用口在水面上吸氣，用口，鼻在水中呼氣知道出水吸氣，在吸氣和呼氣之間有一個短暫的閉氣階段。在游進(jìn)中，呼吸還必須與肢體動作密切配合有節(jié)奏的進(jìn)行。
（4）注重動作的合理性。
（5)以水為主，水陸結(jié)合第二節(jié)游泳的教學(xué)階段和教學(xué)要求。
1》特點；學(xué)生大腦皮質(zhì)的暫時性神經(jīng)聯(lián)系處于泛化階段，動作表現(xiàn)緊張、費力、不協(xié)調(diào)，出現(xiàn)多余動作。
2》糾正錯誤改進(jìn)動作階段。
任務(wù)；主要是消除各種錯誤動作，改進(jìn)技術(shù)，高動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性和實效性。
動作表現(xiàn)；緊張、牽強和多余動作。
要求；抓住技術(shù)動作的難點和要求，反復(fù)進(jìn)行短距離的分解游，配合游，糾正錯誤動作，逐步掌握正確動作。
3》鞏固和完善動作階段。
任務(wù)；主要使動作完善，鞏固，并達(dá)到自動化程度。
特點；學(xué)生大腦皮質(zhì)的動力定型已經(jīng)基本形成，興奮過程在時間和空間上高度集中能夠比較準(zhǔn)確輕松的完成動作。
要求；引導(dǎo)學(xué)生注意動作細(xì)節(jié)，采用大量的重復(fù)游或逐漸加長距離游，積累數(shù)量，改善水感，使動作日趁鞏固和完善，逐漸形成動作自動化，爭取游得更輕松、自如、熟練、省力。
第三節(jié)游泳技術(shù)動作的教學(xué)順序1》初學(xué)者的首學(xué)泳式。
（1）先學(xué)蛙泳特點；呼吸比較方便，能消除怕水的心理，安全。
（2）先學(xué)爬泳特點；爬泳的動作結(jié)構(gòu)比較簡單，臂、腿動作的路線清楚明確。
（1）教師進(jìn)行動作示范，講解動作要領(lǐng)。
（2）學(xué)生在教師的指導(dǎo)下做陸上模仿練習(xí)。
（3）水中做有固定支撐的練習(xí)。
（4）誰中做無固定支撐的練習(xí)。
（5）短距離反復(fù)游，改進(jìn)錯誤技術(shù)動作。
（6）逐步增長練習(xí)距離，糾正錯誤，改進(jìn)動作。
第四節(jié)游泳教學(xué)的組織與進(jìn)行。
教學(xué)中的示范；橫列式，角式，半圓式。
示范與觀察的重點要做到主次分明，重點。
突出。
游泳教學(xué)中的講解；（1）生動形象（2）簡明扼要（3）以陸上講解為主（4）與示范緊密結(jié)合手勢在游泳教學(xué)中的作用；1》是用來表示教師組織教學(xué)的意圖。2》是技術(shù)手勢，用來說明動作要領(lǐng)和糾正錯誤。
第五節(jié)教學(xué)方法在游泳教學(xué)中的運用。
教學(xué)放噶在游泳教學(xué)中的運用；（1）分解教學(xué)法概念；分解教學(xué)是把一個完整的動作技術(shù)，合理地分成幾個部分，按部分逐次進(jìn)行教學(xué)，最后完整地掌握動作技術(shù)。教學(xué)優(yōu)點；在于能化繁為簡，化難為易。（2）完整教學(xué)法概念；完整教學(xué)是從動作的開始到結(jié)束，不分部和段落，完整地進(jìn)行教學(xué)。優(yōu)點；能保持動作的完整性，不會破壞動作的結(jié)構(gòu)和各部分之間的內(nèi)在聯(lián)系，便于學(xué)生的完整掌握。
第六節(jié)游泳教學(xué)中產(chǎn)生錯誤動作的原因及糾正方法。
1》產(chǎn)生錯誤的主要原因及糾正方法。
糾正方法。
（1）動作概念模糊，動作要領(lǐng)不清。
反復(fù)講解和示范。
（2）身體素質(zhì)差。
加強其素質(zhì)，可利用陸上的訓(xùn)練。
（3）錯誤動力定型。
采用陸上模仿和針對錯誤練習(xí)，也可以用矯正的方。
（4）緊張害怕心理。
采用和藹耐心利用順序漸進(jìn)的手段和教學(xué)浮具（5）教學(xué)手段不當(dāng)。
提高講解示范質(zhì)量，練習(xí)的量和時間要適應(yīng)，手。
段，方法得當(dāng)。
（6）教學(xué)環(huán)境和條件差。
加強泳池的管理和教學(xué)環(huán)境。
第五章游泳教學(xué)中的安全組織工作。
第一節(jié)溺水事故發(fā)生的原因。
原因；（1）心理原因。（2）生理原因。（3）病理原因。
（4）技術(shù)原因。（5）其他原因。
第二節(jié)游泳教學(xué)過程中容易發(fā)生溺水事故的情況。
游泳教學(xué)過程中容易發(fā)生溺水的情況；(1)不小心從池邊落入水中導(dǎo)致溺水。
（2）在水中滑到后站立不起來導(dǎo)致溺水。
（3）身上的浮具脫落或破裂漏氣導(dǎo)致溺水。
（4）游泳技術(shù)部嫻熟，在水中遇到碰撞導(dǎo)致溺水。
（5）游泳技術(shù)部嫻熟，脫離老師視線，到深水區(qū)后體力不支導(dǎo)致溺水。
（6）突然嗆水，不會調(diào)整呼吸導(dǎo)致溺水。
（7）在淺水區(qū)練習(xí)跳水導(dǎo)致溺水。
（8）冒險潛水、被人按壓、等踹等導(dǎo)致溺水。
（9）被其他溺水者緊抱不放導(dǎo)致溺水。
（10）游泳場所設(shè)施不當(dāng)導(dǎo)致溺水。
溺水事故的發(fā)生情況是多種多樣的，我們教員應(yīng)牢牢樹立“安全至上”、“以防為本”的思想，把溺水事故想滅于“萌芽”之中?！胺馈弊之?dāng)頭，貫徹始終是消除一切可能發(fā)生事故隱患的基礎(chǔ)和保證，當(dāng)溺水事故已經(jīng)發(fā)生，教員必須大膽、沉著、細(xì)心負(fù)責(zé)、與救生員等齊心協(xié)力、緊密配合全力救護(hù)溺水者。
第三節(jié)游泳教學(xué)的安全組織工作；
（1）游泳教學(xué)組織者安全工作的方法與措施（2）教員課前的準(zhǔn)備工作。
（3）教員上課時的安全組織工作（起水后要；1》及時清點人數(shù)2》保暖3》小結(jié)。
游泳教學(xué)法律文件包括以下；
（1）教員應(yīng)持有符合法律，行業(yè)所規(guī)定的責(zé)任教員資格證書。
（2）針對游泳池學(xué)員的情況，制定一份告知書，并在開課第一時間向?qū)W。
生宣布。
（3）游泳教學(xué)要求，（4）教學(xué)大綱，教學(xué)進(jìn)度。
（5）課時計劃（6）教學(xué)小結(jié)（7）點名冊保留好。
第六章競賽組織與總裁判職責(zé)及裁判長。
競賽的作用；互相交流學(xué)習(xí)，促進(jìn)游泳水平的提高，培養(yǎng)頑強的意志品質(zhì)和團(tuán)隊精神。
1》游泳競賽的組織和實施。
（1）游泳競賽大會成立組織委員會或競賽委員會。
（2）組織機構(gòu)組成（3)競賽規(guī)程的制定（競賽計劃，編排競賽日程，組織報名，選派裁判長，編印秩序冊，準(zhǔn)備場地器材和安排住處，交通。召開總裁判教練員聯(lián)席會）。
秩序冊要求；1》封面，競賽名稱2》目錄3》競賽規(guī)程及補充有關(guān)文件和通知。
4》組織委員會或競賽委員會領(lǐng)導(dǎo)名單及工作機構(gòu)名單及分工。
5》各參賽代表隊男女運動員，教練員，領(lǐng)隊，工作人員，醫(yī)務(wù)人員的名單。
6》競賽日程安排7》大會日程安排8》各代表隊人數(shù)統(tǒng)計數(shù)。
9》記錄和大會記錄10》比賽場地平面圖，交通圖。
成績冊內(nèi)容及順序；a，總裁判、副裁判；b體育道德風(fēng)尚獎名單；c創(chuàng)紀(jì)錄統(tǒng)計。
d團(tuán)體總分e各項目比賽成績。
第二節(jié)總裁判職責(zé)及裁判法。
裁判員的要求；嚴(yán)肅、認(rèn)真、公正、準(zhǔn)確。
1》職責(zé)和任務(wù)。
上海市游泳教員管理辦法。
游泳教員的定義；游泳教員是指經(jīng)游泳中心和地方體育主管部門（省級體育主管和計劃單列市，單項體協(xié)等）培訓(xùn)合格，在我國從事普及游泳教學(xué)，指導(dǎo)人們從事游泳健身鍛煉的游泳專業(yè)人員。
初級游泳教員；（1）具備一定得游泳理論知識和技能。
（2）具有對青少年兒童進(jìn)行初級游泳教學(xué)的能力。
（3）具有對60歲以下、身體健康的成年人進(jìn)行初級教學(xué)的能力。
（4）具有15名以下隊員的教學(xué)和組織能力。
（5）具有自由泳、蛙泳較高的游泳教學(xué)知識和能力。
游泳年度工作總結(jié)篇六
二、友情提示。
2.每次課程結(jié)束后，學(xué)員需簽字確認(rèn)。
3.游泳私教及培訓(xùn)班一經(jīng)出售概不退款，也不可轉(zhuǎn)為其他費用。
7.培訓(xùn)班課程如因特殊原因缺課需提前向本會所提出申請，經(jīng)教練協(xié)商另行安排。
三、學(xué)員需自覺遵守各項紀(jì)律規(guī)定。
4.使用統(tǒng)一的呼救信號，發(fā)生意外時及時呼救，但不得隨意呼救。
四、其他。
1.本協(xié)議自簽字之日起生效。
2.未盡事宜雙方本著友好的原則共同協(xié)商。
學(xué)員簽字：主管簽字：
年月日年月日。
游泳年度工作總結(jié)篇七
自從評上廣東省一級幼兒園以來，本園一直充分發(fā)揮園內(nèi)配套設(shè)施的功能，在游泳池方面，積極開展了游泳、嬉水等水上教學(xué)活動。"培養(yǎng)幼兒對游泳運動的興趣，體驗嬉水的樂趣;開展各種富有趣味性的水上運動。"這是《學(xué)前教育課程指南》對體育活動的闡述。由于幼兒年齡特殊的原因，在教學(xué)上是有別于成人的。在這里我談?wù)勆蠈W(xué)期開展游泳教學(xué)工作的一些感悟：
進(jìn)行游泳學(xué)習(xí)的幼兒主要分三個年齡，2—3歲(小班)、4—5歲(中班)、6歲(大班);小朋友初學(xué)者則身體尚在發(fā)育，一開始，可經(jīng)由不同的水中游戲，讓其熟悉在水中的活動及呼吸換氣技巧。幼兒在下水前先要充分做好熱身運動，做各種關(guān)節(jié)、韌帶舒展活動，使肌肉得到全面放松。小班幼兒先在娃娃池嬉水，讓幼兒感受親水性，培養(yǎng)愛玩水的習(xí)性。
一般來說，幼兒初接觸水是充滿好奇而又顯得異?；钴S的，可以在游戲池中教幼兒玩一些有趣的游戲，從而讓他學(xué)習(xí)如何揮臂(如把球扔向泳池對面，或者伸手拿球等)，可適當(dāng)?shù)刈層變涸谒刂休^淺的地方借助水漂工具進(jìn)行行走練習(xí)，感受水的浮力，降低對水的害怕心理。借助浮漂工具，揮臂劃水，感受在水中游動的樂趣，開展"小鴨子找媽媽"及"快樂小魚游"等游戲;中班幼兒在熱身運動后，先在噴頭下充分淋濕全身，逐步習(xí)慣水溫后，可以有秩序地組織幼兒下淺水區(qū)練習(xí)如何浮在水面上，自由地感覺水中行走，保持身體的.平衡性，學(xué)習(xí)"大鯊魚"把頭潛入水中5—10秒，如何一個人從站立的姿勢轉(zhuǎn)換成游泳的姿勢，進(jìn)行手腳協(xié)調(diào)地潛泳。玩"找玩具"游戲，把一些幼兒常見的玩具丟進(jìn)淺水區(qū)，讓幼兒潛下水找回來，獎勵水紅花以示表揚。
大班幼兒普遍喜歡玩水，所以在下水前要特別強調(diào)水中安全問題，不準(zhǔn)在水中追打嬉鬧，有游泳教學(xué)中，先掌握好呼吸，學(xué)會在水面吸氣，在水中呼氣，玩"潛水艇"游戲，比賽誰潛得最長時間?對于水性較好的幼兒可以學(xué)跳水，學(xué)會跳入水中并自行浮出水面，掌握好基本的呼吸動作及潛水后，學(xué)習(xí)"爬泳"，爬泳，俗稱自由泳。
游爬泳時，人在水中成俯臥姿勢，兩腿交替上下大水，兩臂輪流劃水，動作很像爬行，所以人們稱之為"爬泳"。在爬泳技術(shù)中，大腿動作除了產(chǎn)生推動力外，主要起著維持身體平衡的作用，它能使下肢抬高，以及協(xié)調(diào)配合雙臂有力的劃水。所以學(xué)習(xí)爬泳先從腿部動作練起，讓幼兒借助水漂的浮力，把身體爬在水漂上，兩腿有節(jié)奏地踢水，當(dāng)幼兒動作定形后，戴上游泳眼鏡，用腳有節(jié)奏地踢打水，頭和手在水下游動，使身體產(chǎn)生向前的動力，感受水中向前游的快樂;學(xué)習(xí)手臂爬水動作，配合游泳中手腳協(xié)調(diào)進(jìn)行，爬泳兩臂的正確配合是保障前進(jìn)速度均勻性的重要條件，也是爬游的主要動力來源，并且還有利于發(fā)揮肩帶力量積極參與劃水。
有每次教學(xué)中，都有著重講解游戲安全知識，為幼兒準(zhǔn)備安全器具。配合教學(xué)的老師時刻留意幼兒在游泳中的動態(tài)，在游泳池邊設(shè)有深水區(qū)和淺水區(qū)的標(biāo)志，教育幼兒不要在游泳池中追鬧嬉戲。
本學(xué)期的游泳教學(xué)還是首次，在漫長的教學(xué)過程中還處于摸索階段，隨著時間的進(jìn)展，摸索出有規(guī)律的教學(xué)經(jīng)驗，使游泳進(jìn)一步提高。
游泳年度工作總結(jié)篇八
今天爸爸帶我去浦東游泳館游泳，我高興無比。爸爸先帶我騎自行車去，轉(zhuǎn)了好久才到。
我和爸爸一起去買游泳褲、游泳眼鏡和游泳帽。我們先在游泳館的地方把衣褲全脫到了柜子里，我們再去那里洗了個澡。因為水放的太高，我感覺水滴下來就像石頭打下來一樣。
我和爸爸洗完澡，換上游泳褲、游泳眼鏡和游泳帽就下水。可是我看到水有1米1深，我不敢下去。爸爸說：“快下去呀！”我只好半就半推地下水了，我沒帶救生圈，我的身高也才1米25。所以，爸爸馬上跳下來保護(hù)我。我和爸爸游了15分鐘，我對爸爸說：“爸爸，我們買一個救生圈，好嗎？”爸爸馬上借了個海綿游泳圈。我的身體套著游泳圈，感覺我像空氣。
爸爸陪我游了20分鐘，我練了仰泳，我還看見其他人都比我游的好，我練啊練，終于練好了。爸爸和我又去洗了澡，又下去游泳。這時，我們感覺水像冰一樣冷。我和爸爸又游了40分鐘，我和爸爸暫時分開，我感覺我游的一般，爸爸過來了，說我蠻牛的。我對爸爸說：“爸，咱們該回去了?！卑职竹R上還了海綿救生圈，就走了。我聽到爸爸說，你第一次游泳還可以。
我和爸爸騎著自行車回家了，回到家，我想游泳真開心！
游泳年度工作總結(jié)篇九
在市委領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下，在市文體中心的指導(dǎo)和支持下，我館于20xx年建成。幾年來，我們大力弘揚優(yōu)良作風(fēng)，滿足廣大人民群眾日益增長的體育、文化需求，把增強人民體質(zhì)，提高人民整體素質(zhì)作為工作的根本任務(wù)。
我們根據(jù)工作的需要，不斷完善了游泳場所各項管理制度，如：突發(fā)事件應(yīng)急程序、游泳館安全責(zé)任劃分示意圖、貴重物品存放管理規(guī)定等，在全體職工的努力下，游泳館的服務(wù)質(zhì)量顯著提高，不斷受到泳客的稱贊和表揚。為了給游泳館鍛煉的人員提供方便，我館還建立健全并嚴(yán)格落實各項規(guī)章制度，加強專業(yè)人員的培訓(xùn)和教育，如：救生員培訓(xùn)班、教練員培訓(xùn)班及水質(zhì)管理培訓(xùn)班。
加強對專業(yè)設(shè)備設(shè)施和器材的更新改造和管養(yǎng)，積極創(chuàng)造良好的衛(wèi)生環(huán)境，確保水質(zhì)達(dá)標(biāo)隨著體育事業(yè)的.發(fā)展和人民生活水平的提高，人們渴望參加體育鍛煉的意識不斷增強。我館又根據(jù)實際工作需要，結(jié)合先進(jìn)場館創(chuàng)建的要求，多次選派管理人員、教練員、救生員、水質(zhì)檢測員到外埠學(xué)習(xí)、走訪、吸取、借鑒其他地區(qū)館的先進(jìn)經(jīng)驗，其次加強池館的硬件建設(shè)，在歷年游泳館設(shè)施設(shè)備改造的基礎(chǔ)上，今年我館積極籌措資金對游泳館的內(nèi)外環(huán)境、泳池、供熱系統(tǒng)、水循環(huán)過濾系統(tǒng)及附屬設(shè)施實施修繕、維修、改造和更新，投資金額達(dá)萬元。另外，為了確保泳客的財產(chǎn)安全，我們還安裝了監(jiān)控設(shè)備，杜絕了安全隱患。目前，我館的硬件設(shè)施條件，符合國家要求，為開展群眾活動和業(yè)余訓(xùn)練工作提供了物質(zhì)保證。同時我館加強衛(wèi)生與安全管理，認(rèn)真執(zhí)行水質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)，堅持對水質(zhì)的檢測，因此游泳館內(nèi)的池水衛(wèi)生條件，符合國家頒布的標(biāo)準(zhǔn)。
共同推進(jìn)游泳運動項目的開展，共同培養(yǎng)優(yōu)秀體育后備人才。因此我館積極與周邊的小學(xué)合作，取得老師、家長的支持，開設(shè)學(xué)生課堂，培養(yǎng)學(xué)生的游泳運動興趣和技能。在日常工作中，我們著力加強教練員和救生員的思想道德教育和職業(yè)道德教育，制定了《教練員職業(yè)道德標(biāo)準(zhǔn)》和《教練員守則》，促進(jìn)政治素質(zhì)和理論水平的提高，著力加強教練員知識更新和業(yè)務(wù)能力的提高。我館現(xiàn)有游泳救生員4名，全部參加了本年度自治區(qū)游泳和救生協(xié)會組織的救生員培訓(xùn)，并制定了嚴(yán)格的崗位責(zé)任制，保證了學(xué)習(xí)班及來館游泳顧客的安全。同時，遵守國家頒布的各項規(guī)定，游泳救生知識掛圖上墻，購置了新的救生器材，對外開放手續(xù)齊全。
堅持常年面向社會開放，為廣大人民群眾提供衛(wèi)生、安全的健身環(huán)境和健身場所。
一是堅持常年全天候?qū)ν忾_放，一年分為兩個階段，淡季和旺季。旺季上班時間每天達(dá)12小時(早11點-晚11點)，淡季每周二閉館休息一天。常年為游泳愛好者提供鍛煉場地和免費咨詢指導(dǎo)，從而擴大了游泳愛好者隊伍，提高了游泳者的積極性;二是：常年開辦游泳運動項目培訓(xùn)班(設(shè)有：暑期青少年游泳培訓(xùn)班和成人班培訓(xùn))約有1100多人參加學(xué)習(xí)，推動了人們對游泳活動的興趣，同時較好的發(fā)揮了游泳館的重要作用。
為了進(jìn)一步搞活經(jīng)濟(jì)，擴大社會影響。以xxxx為目標(biāo)，進(jìn)一步加強對游泳館的管理力度，增強體育發(fā)展的使命感和責(zé)任感，為體育事業(yè)的發(fā)展作出貢獻(xiàn)。
游泳年度工作總結(jié)篇十
1、5月24日至27日，s省第18屆運動會高校部游泳比賽在xl游泳館舉行，xl游泳館全體工作人員放棄休息時間，對泳池以及場館外圍進(jìn)行了沖洗，同時積極配合體育部，順利完成了各項后勤保障工作，保證了賽事獲得圓滿成功。
2、積極籌備“文明共建，百人瑜伽體驗”活動。通過和校團(tuán)委、學(xué)生會的緊密協(xié)作，前期各項準(zhǔn)備工作已順利完成，同時通過積極爭取南京中萃將對該活動提供服裝、飲料等贊助。
3、q游泳館在夏季來臨之前，召開了“救生工作預(yù)判性”以及“游泳館救生工作程序”專題研討會。通過研討，全體救生人員對預(yù)判性的重要性有了更為深刻的認(rèn)識，對游泳館救生程序的修訂提出了寶貴建議。按新標(biāo)準(zhǔn)、新要求制定的“游泳館救生工作程序”將納入作業(yè)指導(dǎo)書。
4、工程人員積極配合廠家，對男、女更衣室pvc地墊進(jìn)行了維護(hù)。
1、q、xl兩館召開夏季安全工作會議，確保兩館安全度夏。
2、積極開展暑期游泳培訓(xùn)班各項宣傳工作，確保兩館少兒游泳培訓(xùn)項目的順利開展。
3、實施“文明共建，百人瑜伽體驗”活動，力爭通過宣傳，在校園內(nèi)取得良好的公共效益。
4、q游泳館做為市體育局培訓(xùn)基地，積極配合做好“教練員培訓(xùn)”、“救生員培訓(xùn)”工作。
5、對照體育局、衛(wèi)生監(jiān)督所、疾控中心、公安四部門夏季工作要求，積極做好場館衛(wèi)生、安全等各項工作。
游泳年度工作總結(jié)篇十一
在做教練員的期間，住宿和伙食都不是很好，我們住的是游泳池的更衣室的走廊，每天的午覺從來沒有能夠安穩(wěn)地睡過，因為游泳池是全天開放的，我們上班的時間是每天早上8：30，早上上兩次課，一次課上一個半小時;下午三點鐘上課，晚上7：30上課，每一次課也是一個半的小時。時間分配的還算好，中午有充足的的時間休息，但是中午也有人來游泳，搞得我們沒個好覺睡。
第一次做游泳教練，總是有點刻苦，每天在水里浸泡的時間多達(dá)7、8個小時，做了沒幾天我跟師兄的腳幾乎泡爛了，每天都是忍著痛上課。這里不是學(xué)校，就算你感覺到再辛苦你也要咬著牙跟撐下去，你訴苦也沒有用，出來到社會就是這樣子?，F(xiàn)在感覺到在學(xué)校，生活是過的如此的舒適，沒有壓力沒有埋怨，一切都是那么的順利。出到社會才知道自己所學(xué)的知識還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠用，在工作的同時我們還需要不斷地充實自己。
在游泳培訓(xùn)的前中期階段我們又遇到了難題，在學(xué)校我們所學(xué)到的教學(xué)方法在這里不是很管用。平時我們聽老師所說的技術(shù)要領(lǐng)，我們一聽就會了，但是在這里孩子們不是很了解，畢竟他們還是小孩，領(lǐng)悟能努力不是很好。好比如，蛙泳的呼吸練習(xí)，在這里有很多小孩不敢把頭放到水下去，怕水心理很嚴(yán)重。這問題經(jīng)過我和師兄的商量，解決的方法是先讓小孩在水中多點行走，盡量消除怕水心理，練習(xí)呼吸是先用手捏住鼻子，下到水下后用鼻子慢慢的吹泡泡。
在這里我們的教學(xué)方法要經(jīng)常的變動，不能夠用我們在學(xué)校學(xué)到的專業(yè)用語來解說，盡量用比較形象一點的、生動一點的話語來解說，這樣子孩子們就更能夠理解。在學(xué)校我們學(xué)習(xí)游泳時，老師總是在岸上一邊說一邊叫我們練習(xí)，但是在這里就不適用了，現(xiàn)在的教學(xué)對象是小孩，在教學(xué)過程中，我們是要到水里面去手把手教學(xué)。小孩對動作的感覺不是很好，因此需要我們?nèi)ゲ粩嗟丶m正、固定他們的動作。在教學(xué)當(dāng)中，最好的教學(xué)方式是要動作示范，孩子的模仿能力很強，在教學(xué)當(dāng)中我們避免了說的太多，見解太多，而是要多示范、多去糾正他們的動作，這樣子他們才會更好更快地學(xué)會動作。到培訓(xùn)的后期，出現(xiàn)了一個普遍出現(xiàn)的問題，很多小孩在連貫動作時，沒有很好地協(xié)調(diào)，在游蛙泳時總會停在原地，還有游蛙泳時不會抬頭換氣。這個問題困擾了我很久，苦思了很久，同時也翻閱了一些關(guān)于游泳的書籍，從中也獲得一定的啟示，但是效果不是很明顯。后來經(jīng)過考慮之后，決定去請教畢業(yè)了幾年的泳專師兄，沖他那里反饋回來的建議是，讓那些孩子帶上背漂，然后再讓他們游，但他們能夠掌握了蛙泳的節(jié)奏后在解開背漂。這樣子就可以很好地讓孩子們找到游蛙泳的節(jié)奏。
游泳年度工作總結(jié)篇十二
1、各種物品及時補充，更衣柜內(nèi)固體清新劑做到每天查看以便及時更新。一次性物品及時補充，其他物品達(dá)到一客一消毒（消毒水酒精）
2、子指甲刀每天必須用消毒酒精擦拭一遍，隨時都在消毒柜內(nèi)消毒，梳妝臺的浴巾隨時更換。
4、區(qū)域內(nèi)每隔1小時噴酒來蘇水消毒液，保持室內(nèi)空氣清新無異味，地面保持干凈垃圾桶內(nèi)每隔1小時噴灑來蘇水及消毒水清毒。
5、客少時門打開通風(fēng)，保證整個部門的空氣流通，保持清新無異味，更衣柜要定期打開晾曬，保證更衣柜里始終清爽干燥無異味，每天白班晚班用消毒水浸泡的抹布把更衣柜的內(nèi)外擦拭兩遍達(dá)到消毒效果。
1、水池水通過過慮循環(huán)，把雜物過濾到了沙缸隨水管排放，沙缸要每星期與工程部配合進(jìn)行清洗從而確保正常的循環(huán)過濾。
2、在循環(huán)水消毒器中及時加消毒片，在水循環(huán)的同時把水中細(xì)菌殺死，起到消毒作用。
3、每周進(jìn)行兩次換水，在換水的同時用消毒水將池底及四周徹底地刷洗一遍，保證絕對干凈，無雜務(wù)及沉淀物之后方可進(jìn)行換水。
4、每天清洗兩次循環(huán)泵過濾網(wǎng)，保證正常的水循環(huán)過濾。
5、水池邊上的大理石巖，每隔二小時用消毒水浸泡過的抹布統(tǒng)一擦拭一遍，保證衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。
6、客用物品毛巾和衣服送洗衣房清洗消毒，保證一客一換，一客一消毒。放物品的架子要隨時保持干凈，勤擦并定期用消毒水消毒。同時保證衛(wèi)生間內(nèi)提供給賓客的物品整潔完好，巾類要干爽、清潔、無污漬，且每隔2小時衛(wèi)生間噴灑來蘇水或消毒誰確保無異味。
7、濕蒸房每日用水隨時沖洗，確保無沐浴液，鹽跡，并用抹布擦干凈，確保無異味，座位下面勤打掃，保證無黃跡，地膠每隔三天用消毒水浸泡消毒一次。干蒸房的四周墻壁畫柜保證無鹽跡，水跡，確保菠蘿新鮮，在人多時適當(dāng)澆一些啤酒去味殺菌。水槽每天用洗潔露刷洗兩次，保證無沉淀物達(dá)到光亮同時要盛滿水。坐板要干凈衛(wèi)生，其上面的毛巾要鋪放整齊，隨臟隨換，且每天用84消毒，將坐板擦拭。
8、洗手池、浴缸每天必須用消毒水和酒精浸泡過的抹布進(jìn)行兩次以上的擦拭，對于墻壁、臺面、玻璃、屏風(fēng)要勤擦，時刻保持干凈。做完后將所有的抹布集中送細(xì)衣房清洗消毒。
9、浴簾每隔三天用消毒水刷洗浸泡一次，每天用水沖洗兩次保證其潔白無黃跡。
10、每日白晚班對地溝蓋的正反面進(jìn)行兩次徹底刷洗保證無污漬，地溝內(nèi)要及時沖洗，保證無雜物異味，并且地溝內(nèi)要每隔2小時噴消毒水進(jìn)行消毒。
11、保證浴區(qū)內(nèi)空氣新鮮，無異味，客少時打開更衣室門進(jìn)行通風(fēng)2小時左右，客多時應(yīng)讓工程部打開排風(fēng)，以排濕氣，勤噴來蘇水保證無異味。
12、用消毒水對衛(wèi)生間進(jìn)行消毒，作到尿便池?zé)o煙頭，無痰跡，馬桶內(nèi)壁、馬桶坐板、地面、墻壁、門窗無贓物，無塵土。
13、浴室的石墩、電話、冰箱外側(cè)、干濕蒸房的里外把手每隔4小時用經(jīng)過消毒水和酒精浸泡的抹布擦拭，達(dá)到消毒作用。
14、打掃完衛(wèi)生后，器具進(jìn)行消毒、歸位，把抹布集中一起送洗衣房用消毒水浸泡20—30分鐘，然后清洗干凈。
游泳年度工作總結(jié)篇一
縣游泳協(xié)會前身是縣冬泳愛好者協(xié)會，于20xx年xx月xx日成立，現(xiàn)在本會登記在冊會員已達(dá)人，年齡最大者歲，最小者僅歲。本會以磨煉意志、強身健體、廣結(jié)友誼為宗旨，以崇尚科學(xué)、安全第一、團(tuán)結(jié)互助、業(yè)余活動、文明游泳為原則，大力開展各種游泳活動，為推動我縣全民健身運動做出了自己的努力。
20xx年xx月xx日，本會成立尹始，就協(xié)助溫州市冬泳愛好者協(xié)會在我縣成功舉行了第屆我愛協(xié)會漂流活動。漂流行程從湖邊村開始，到鶴城鎮(zhèn)結(jié)束，全程近八公里。為安全舉辦這次活動，經(jīng)本會請示，縣政府專門召開協(xié)調(diào)會，要求公安、醫(yī)療、航管等相關(guān)部門積極做好安全保障工作。這次活動共有名溫州泳友和名麗水泳友參加，活動安全順利；同年9月日，我們組隊參加了在溫州九山湖舉行的帝一酒杯公開水域游泳比賽，取得了一項第二名、兩項第四名、一項第五名、一項第八名的好成績；同年月日，組隊參加了在永嘉楠溪江舉行的迦楠杯冬泳邀請賽，在支參賽隊伍中取得了男子接力賽第四名的好成績；月日，赴麗水參加了由市冬泳協(xié)會組織的慶賀全國冬泳日活動；同年月日，麗水市冬泳協(xié)會組織了迎奧運游泳象征接力活動?；顒拥淖詈笠徽景才旁谖铱h的高湖鎮(zhèn)舉行。我會泳友積極參與，手擎接力紅旗，游好了最后一程。
20xx年xx月xx日，我們應(yīng)邀組織隊伍參加了在文成舉行的xx溫州市名泰杯魅力母親河公開水域游泳比賽，取得了一項第七名；同年xx月9日，永嘉縣游泳協(xié)會橋頭分會成立，同時舉行了精彩的游泳接力比賽，我們充分準(zhǔn)備，派出了精干選手參賽，一舉奪得接力比賽第一名，令各地泳友大跌眼鏡。
20xx年xx月xx日，我們應(yīng)武漢冬泳協(xié)會的邀請，組織了一支人的隊伍，前往武漢，橫渡萬里長江，泳友們體驗了搏擊風(fēng)浪的樂趣。月日，我們又組織了0余人的隊伍，參加了杭州市體育局主辦的橫渡錢江游泳活動。9月x日，我們積極組隊參加了第二屆全市運動會大眾部公開水域的游泳比賽，并在比賽中取得了兩個第五名，一個第八名的好成績。
協(xié)會活動蓬勃開展，離不開廣大泳友的熱情參與。協(xié)會也得到了主管部門的肯定，20xx年x月，本會秘書長被評為麗水市群眾體育運動先進(jìn)個人。
隨著參加游泳的人員越來越多，隊伍越來越壯大，20xx年中，我們根據(jù)實際需要，對機構(gòu)進(jìn)行了改組，成立了縣游泳協(xié)會，同時為保持冬泳特色，在游泳協(xié)會中設(shè)立冬泳分會。為提高服務(wù)水平，提升工作效率，日前特與規(guī)模最大的正大游泳休閑中心簽定協(xié)議，在該中心設(shè)立游泳協(xié)會辦公室，為向泳友發(fā)放泳具、繳納會費等工作提供方便。
展望未來，本會將繼續(xù)以科學(xué)游泳、文明游泳、健康游泳為理念，以野蠻其體魄，文明其精神為指導(dǎo)，大力宣傳游泳文化、發(fā)展游泳運動，為推動我縣全民健身運動深入發(fā)展繼續(xù)做出自己的努力。
游泳年度工作總結(jié)篇二
（1）職業(yè)性和成熟性。（2）穩(wěn)定性和連續(xù)性（3）多樣性和實用性。
2》游泳教員要做到愛崗敬業(yè)、盡職盡責(zé)、熱愛自己所充實的游泳教育事業(yè)。
第二章。
競技游泳技術(shù)。
第一節(jié)。
蛙泳技術(shù)。
蛙泳的特點；易學(xué)、省力、實用、廣泛。
（1）身體姿勢；在水中的姿勢幾乎呈水平姿勢俯臥水中（2）腿部技術(shù)；蛙泳的腿部技術(shù)由收腿、翻腿、蹬腿和滑行四個部分。是緊密相連的完整動作。
1；收腿；兩膝下沉，與肩同寬，小腿和在腳在收的過程中藥跟在大腿后面并落在大腿的投影截面內(nèi)，兩腳腳跟盡量收緊靠近臀部。
2；反掌；勾腳尖，是腳掌和小腿形成良好的對水面。
3；蹬腿；以圓弧形的路線向后用力蹬水并夾攏。
4；滑行；兩腿伸直，身體保持適度的緊張及良好流線度。
蛙泳的腿部技術(shù)要領(lǐng)；收腿要慢，翻腿要充分，使腳掌、小腿和大腿內(nèi)側(cè)形成最好的對水面并向外、向內(nèi)做弧形瞪夾水動作。
蛙泳的腿部口訣；邊收邊分慢收腿，向外翻腿對準(zhǔn)水，弧形向后瞪夾水，并攏伸直飄一會。
（3）手臂技術(shù)；蛙泳手臂技術(shù)可分為開始姿勢、滑下、劃水、收手和移臂五個部分。
1；外劃向外下方劃(泡水）。
2；內(nèi)劃掌心轉(zhuǎn)向內(nèi)后方，向內(nèi)后上方快速劃動，肘部彎曲進(jìn)一步加大并收夾。
3；伸臂兩手臂并攏，手指向前快速前伸。
蛙泳臂部技術(shù)要領(lǐng)；劃水時收手要快，移臂要慢，保持動作節(jié)奏，明確劃水路線，整個臂部技術(shù)應(yīng)同時對稱進(jìn)行。
蛙泳臂部動作的口訣；分手比肩稍微寬，向內(nèi)旋時伸前方。
兩臂測下向后劃，并攏伸直飄一會。
（4)完整配合技術(shù)；采用一次腿，一次臂，一次呼吸（1：1：1）的配合技術(shù)。
蛙泳完整配合技術(shù)要領(lǐng)；臂的劃水動作先與腿即先與臂后腿，收手時抬頭吸氣、伸臂時低頭吐氣。收腿要慢，瞪夾要快，保證動作節(jié)奏。
蛙泳完整配合動作口訣；劃水腿不動，收手再收腿。
先伸胳膊再蹬腿，并攏伸直飄一會。
蛙泳的教學(xué)。
重點；翻腳掌。
1；腿的教學(xué)。
（2）陸上模仿練習(xí)跪掌翻腳壓腿練習(xí)。
（3）水中練習(xí)；扶池邊仰臥，俯臥瞪夾練習(xí)，體會蛙泳蹬腿及翻腳掌后的對水感覺，也可采用雙人協(xié)助進(jìn)行，扶板蹬腿先采用先有人協(xié)助，然后單人練習(xí)并逐步掌握。
2；臂的教法重點是從外劃開始到伸臂結(jié)束應(yīng)一氣呵成，不可停頓。
講解示范蛙泳臂的完整動作，陸上練習(xí)，水中練習(xí)。
3；臂與呼吸的配合教學(xué)。
重點是臂和呼吸配合時機。
4；完整的配合教學(xué)。
講解手，腿，呼吸的配合時機和要求。
三常見的錯誤和糾正方法。
糾正方法（1）蹬腿時不翻腳。
用腳尖蹬水。
（2）小腿向下打水。
收腿時大腿收的不夠多，加大大腿收縮程度。
（3）蹬腿是骨寬關(guān)節(jié)沒伸展。
強調(diào)蹬腿時先伸骨寬節(jié)后伸膝。
（4）吸不到氣。
強調(diào)在水中兩次臂吸一次氣的方法。
第二節(jié)。
爬泳（自由泳）。
短距離自由泳是我國的強項，中、長距離是我國的弱項。
自由泳的特點；快、連貫、自然。
一動作要領(lǐng)。
（一）身體姿勢平臥水面于發(fā)際。
（二）腿部技術(shù)重點是大腿帶動小腿作鞭狀打水。
自由泳腿部技術(shù)要領(lǐng)；直腿向上打水（大腿帶動小腿，直膝裸關(guān)節(jié)放松）屈膝向下打水（大腿帶動小腿，大腿先于小腿，屈膝向下作鞭狀打退）。
自由泳腿動作口訣；大腿發(fā)力帶小腿，兩腿交替來打水。
（三）臂部技術(shù)重點是抱水高肘劃水。
（1）入水拇指。
食指領(lǐng)先在肩前斜插入水。
（2）劃水有抱水，拉水和推水三個部分組成（3）出水推水結(jié)束，提肘出水。
（4）空中移臂空中移臂，保持高肘。
（四）配合技術(shù)。
（1）兩臂配合技術(shù)兩臂配合，兩臂輪流劃水。（兩臂配合三種方式；交叉、中交叉和后交叉）。
（3）完整配合技術(shù)臂與打退，重點是手腿配合時機（有6：2：1、4：：2：、2：2：1的配合技術(shù)）。
二》練習(xí)方法。
（1）腿部動作；屈膝打水，多做直腿打水，體會大腿帶動小腿打水，勾腳打水。
（2）臂的動作；1；劃水路線短，偏外，強調(diào)內(nèi)劃。使手在身體的中線下方劃水，劃水的后半程加速推到底。2；直臂劃水，出水時向上劃水，強調(diào)出水時掘肘，提肘，單雙手屈肘分解。3；出水時，強調(diào)出水時屈肘，提肘，單雙手屈肘分解。
（4）配合動作；三》易犯錯誤與糾正方法。
易犯錯誤。
糾正方法。
手腿配合不協(xié)調(diào)。
系，強調(diào)手入水時對側(cè)腿下打或推水。
劃水時不打退。
左三次右加大打退過度到完整配合，力。
呼吸時抬頭腰部下沉。
適度緊張，側(cè)向打退到俯臥打退。
臂部上翹。
手入水時身體位置不要隨之向下，多做。
習(xí)和挺腰打退練習(xí)。
單手劃水加打退聯(lián)。
時同側(cè)腿劃分解動作，從三次。
強調(diào)打退用游進(jìn)時收腹，保持身體。
練習(xí)側(cè)向呼。
骨寬關(guān)節(jié)拉開，靜力挺腰練。
第三章。
初學(xué)者熟悉水性與水中游戲。
熟悉水性是教學(xué)中必不可少的包括，有水中呼吸、水中行走、浮體和水中滑行。
讓學(xué)生了解和體會水的特性，逐步適應(yīng)水環(huán)境，即習(xí)慣水的浮力，壓力和阻力。作用；消除怕水心理，培養(yǎng)對游泳的興趣。掌握一些水中活動的基本技能，如；水中呼吸、水中行走、浮體和水中滑行。
第一節(jié)。
熟悉水性。
1》水中行走。
2》呼吸是訓(xùn)練熟悉水性階段的重點內(nèi)容。
練習(xí)方法；1）水中閉氣。2）水中呼氣。3）連貫呼吸。
第四章。
游泳教學(xué)的組織與進(jìn)行。
第一節(jié)游泳教學(xué)的特點。
（1）必須確保安全。
（2)首先熟悉水性。
（3）解決呼吸難點（主要是呼氣、再是吸氣）方法；用口在水面上吸氣，用口，鼻在水中呼氣知道出水吸氣，在吸氣和呼氣之間有一個短暫的閉氣階段。在游進(jìn)中，呼吸還必須與肢體動作密切配合有節(jié)奏的進(jìn)行。
（4）注重動作的合理性。
（5)以水為主，水陸結(jié)合第二節(jié)。
游泳的教學(xué)階段和教學(xué)要求。
1》特點；學(xué)生大腦皮質(zhì)的暫時性神經(jīng)聯(lián)系處于泛化階段，動作表現(xiàn)緊張、費力、不協(xié)調(diào)，出現(xiàn)多余動作。
2》糾正錯誤改進(jìn)動作階段。
任務(wù)；主要是消除各種錯誤動作，改進(jìn)技術(shù)，高動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性和實效性。
動作表現(xiàn)；緊張、牽強和多余動作。
要求；抓住技術(shù)動作的難點和要求，反復(fù)進(jìn)行短距離的分解游，配合游，糾正錯誤動作，逐步掌握正確動作。
3》鞏固和完善動作階段。
任務(wù)；主要使動作完善，鞏固，并達(dá)到自動化程度。
特點；學(xué)生大腦皮質(zhì)的動力定型已經(jīng)基本形成，興奮過程在時間和空間上高度集中能夠比較準(zhǔn)確輕松的完成動作。
要求；引導(dǎo)學(xué)生注意動作細(xì)節(jié)，采用大量的重復(fù)游或逐漸加長距離游，積累數(shù)量，改善水感，使動作日趁鞏固和完善，逐漸形成動作自動化，爭取游得更輕松、自如、熟練、省力。
第三節(jié)。
游泳技術(shù)動作的教學(xué)順序1》初學(xué)者的首學(xué)泳式。
（1）先學(xué)蛙泳。
特點；呼吸比較方便，能消除怕水的心理，安全。
（2）先學(xué)爬泳。
特點；爬泳的動作結(jié)構(gòu)比較簡單，臂、腿動作的路線清楚明確。
（3）先學(xué)仰泳。
（1）教師進(jìn)行動作示范，講解動作要領(lǐng)。
（2）學(xué)生在教師的指導(dǎo)下做陸上模仿練習(xí)。
（3）水中做有固定支撐的練習(xí)。
（4）誰中做無固定支撐的練習(xí)。
（5）短距離反復(fù)游，改進(jìn)錯誤技術(shù)動作。
（6）逐步增長練習(xí)距離，糾正錯誤，改進(jìn)動作。
第四節(jié)游泳教學(xué)的組織與進(jìn)行。
教學(xué)中的示范；橫列式，角式，半圓式。
示范與觀察的重點要做到主次分明，重點。
突出。
游泳教學(xué)中的講解；（1）生動形象（2）簡明扼要（3）以陸上講解為主（4）與示范緊密結(jié)合手勢在游泳教學(xué)中的作用；1》是用來表示教師組織教學(xué)的意圖。2》是技術(shù)手勢，用來說明動作要領(lǐng)和糾正錯誤。
第五節(jié)。
教學(xué)方法在游泳教學(xué)中的運用。
教學(xué)放噶在游泳教學(xué)中的運用；（1）分解教學(xué)法。
概念；分解教學(xué)是把一個完整的動作技術(shù)，合理地分成幾個部分，按部分逐次進(jìn)行教學(xué)，最后完整地掌握動作技術(shù)。教學(xué)優(yōu)點；在于能化繁為簡，化難為易。
（2）完整教學(xué)法。
概念；完整教學(xué)是從動作的開始到結(jié)束，不分部和段落，完整地進(jìn)行教學(xué)。優(yōu)點；能保持動作的完整性，不會破壞動作的結(jié)構(gòu)和各部分之間的內(nèi)在聯(lián)系，便于學(xué)生的完整掌握。
第六節(jié)。
游泳教學(xué)中產(chǎn)生錯誤動作的原因及糾正方法。
1》產(chǎn)生錯誤的主要原因及糾正方法。
糾正方法。
（1）動作概念模糊，動作要領(lǐng)不清。
反復(fù)講解和示范（2）身體素質(zhì)差。
加強其素質(zhì)，可利用陸上的訓(xùn)練。
（3）錯誤動力定型。
采用陸上模仿和針對錯誤練習(xí)，也可以用矯正的方。
法（4）緊張害怕心理。
采用和藹耐心利用順序漸進(jìn)的手段和教學(xué)浮具。
（5）教學(xué)手段不當(dāng)。
提高講解示范質(zhì)量，練習(xí)的量和時間要適應(yīng)，手。
段，方法得當(dāng)。
（6）教學(xué)環(huán)境和條件差。
加強泳池的管理和教學(xué)環(huán)境。
第五章游泳教學(xué)中的安全組織工作。
第一節(jié)。
溺水事故發(fā)生的原因。
原因；（1）心理原因。（2）生理原因。（3）病理原因。
（4）技術(shù)原因。（5）其他原因。
第二節(jié)游泳教學(xué)過程中容易發(fā)生溺水事故的情況。
游泳教學(xué)過程中容易發(fā)生溺水的情況；(1)不小心從池邊落入水中導(dǎo)致溺水。
（2）在水中滑到后站立不起來導(dǎo)致溺水。
（3）身上的浮具脫落或破裂漏氣導(dǎo)致溺水。
（4）游泳技術(shù)部嫻熟，在水中遇到碰撞導(dǎo)致溺水。
（5）游泳技術(shù)部嫻熟，脫離老師視線，到深水區(qū)后體力不支導(dǎo)致溺水。
（6）突然嗆水，不會調(diào)整呼吸導(dǎo)致溺水。
（7）在淺水區(qū)練習(xí)跳水導(dǎo)致溺水。
（8）冒險潛水、被人按壓、等踹等導(dǎo)致溺水。
（9）被其他溺水者緊抱不放導(dǎo)致溺水。
（10）游泳場所設(shè)施不當(dāng)導(dǎo)致溺水。
溺水事故的發(fā)生情況是多種多樣的，我們教員應(yīng)牢牢樹立“安全至上”、“以防為本”的思想，把溺水事故想滅于“萌芽”之中。“防”字當(dāng)頭，貫徹始終是消除一切可能發(fā)生事故隱患的基礎(chǔ)和保證，當(dāng)溺水事故已經(jīng)發(fā)生，教員必須大膽、沉著、細(xì)心負(fù)責(zé)、與救生員等齊心協(xié)力、緊密配合全力救護(hù)溺水者。
第三節(jié)。
（1）游泳教學(xué)組織者安全工作的方法與措施。
（2）教員課前的準(zhǔn)備工作。
游泳教學(xué)法律文件包括以下；
（1）教員應(yīng)持有符合法律，行業(yè)所規(guī)定的責(zé)任教員資格證書。
（2）針對游泳池學(xué)員的情況，制定一份告知書，并在開課第一時間向?qū)W。
生宣布。
（3）游泳教學(xué)要求，（4）教學(xué)大綱，教學(xué)進(jìn)度。
（5）課時計劃。
（6）教學(xué)小結(jié)（7）點名冊保留好。
第六章。
競賽組織與總裁判職責(zé)及裁判長。
競賽的作用；互相交流學(xué)習(xí)，促進(jìn)游泳水平的提高，培養(yǎng)頑強的意志品質(zhì)和團(tuán)隊精神。
1》游泳競賽的組織和實施。
（1）游泳競賽大會成立組織委員會或競賽委員會。
（2）組織機構(gòu)組成（3)競賽規(guī)程的制定（競賽計劃，編排競賽日程，組織報名，選派裁判長，編印秩序冊，準(zhǔn)備場地器材和安排住處，交通。召開總裁判教練員聯(lián)席會）。
秩序冊要求；1》封面，競賽名稱2》目錄3》競賽規(guī)程及補充有關(guān)文件和通知。
4》組織委員會或競賽委員會領(lǐng)導(dǎo)名單及工作機構(gòu)名單及分工。
5》各參賽代表隊男女運動員，教練員，領(lǐng)隊，工作人員，醫(yī)務(wù)人員的名單。
6》競賽日程安排7》大會日程安排8》各代表隊人數(shù)統(tǒng)計數(shù)。
9》記錄和大會記錄10》比賽場地平面圖，交通圖。
成績冊內(nèi)容及順序；a，總裁判、副裁判；b體育道德風(fēng)尚獎名單；c創(chuàng)紀(jì)錄統(tǒng)計。
d團(tuán)體總分e各項目比賽成績。
第二節(jié)。
總裁判職責(zé)及裁判法。
裁判員的要求；嚴(yán)肅、認(rèn)真、公正、準(zhǔn)確。
1》職責(zé)和任務(wù)。
上海市游泳教員管理辦法。
游泳教員的定義；游泳教員是指經(jīng)游泳中心和地方體育主管部門（省級體育主管和計劃單列市，單項體協(xié)等）培訓(xùn)合格，在我國從事普及游泳教學(xué)，指導(dǎo)人們從事游泳健身鍛煉的游泳專業(yè)人員。
初級游泳教員；（1）具備一定得游泳理論知識和技能。
（2）具有對青少年兒童進(jìn)行初級游泳教學(xué)的能力。
（3）具有對60歲以下、身體健康的成年人進(jìn)行初級教學(xué)的能力。
（4）具有15名以下隊員的教學(xué)和組織能力。
（5）具有自由泳、蛙泳較高的游泳教學(xué)知識和能力。
游泳年度工作總結(jié)篇三
本年度以來，在上級主管部門的領(lǐng)導(dǎo)下，我校按照制訂的游泳隊工作計劃，大力開展體育傳統(tǒng)校工作，取得了可喜的成績。
游泳隊訓(xùn)練工作是學(xué)校工作的重要組成部分，是全面貫徹教育方針的一項重要內(nèi)容。為加強對學(xué)校體育工作的領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校始終是以校長為體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組組長，本年度還調(diào)整了部分領(lǐng)導(dǎo)小組成員，制定了各部門體育工作責(zé)任制，使得本年度的各項體育工作開展得有聲有色。
加強體育常規(guī)管理工作和群體工作，以競賽促普及，以普及促提高。常規(guī)管理工作是我校一項常抓不懈的工作，體育教研組是體育教科研活動開展的前沿陣地，今年，我校始終以教研為中心，以教改為突破口，在我?；旧闲纬闪巳谌の缎?、知識性、競技性、健身性于一體的體育教學(xué)模式，積極鼓勵體育教師參與科研活動。
本年度，我校在抓好游泳運動普及的同時，重視抓提高，主要采取了以下有力措施，做了以下幾項工作：
1、抓計劃落實。把游泳訓(xùn)練當(dāng)作學(xué)校體育的重要組成部分列入學(xué)校體育工作計劃，由校長親自抓，體育教師具體抓，班主任配合抓，各部門相互配合，各負(fù)其責(zé)。
2、游泳年齡梯隊銜接工作。學(xué)校建立了二個年齡段游泳隊，由專職體育教師負(fù)責(zé)訓(xùn)練，每周3—4次，每次90分鐘，始終如一，風(fēng)雨無阻。
3、抓普及促提高。依托每周兩次興趣活動課，借助社團(tuán)時間和課外活動時間，讓學(xué)生參與游泳訓(xùn)練，在此基礎(chǔ)上集中訓(xùn)練，參加各級各類比賽。
4、抓好游泳隊常規(guī)訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練中，教練組老師們團(tuán)結(jié)協(xié)作，認(rèn)真研討游泳隊的訓(xùn)練方法，采用科學(xué)先進(jìn)的訓(xùn)練方法，不斷提高隊員的運動成績。
由于上級主管部門領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心指導(dǎo)和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對游泳隊工作的高度重視及全體教師的共同努力下，本年度我校在20xx年市中區(qū)中小學(xué)游泳比賽中獲得團(tuán)體總分第一名的好成績。
成績的取得只能說明過去，我們將進(jìn)一步腳踏實地，一如既往地加強我校游泳隊訓(xùn)練工作，爭取取得更多、更好的成績。
游泳年度工作總結(jié)篇四
光陰荏苒，不知不覺中20xx年就這樣悄無聲息地溜走了，回首過去一年在俱樂部的這段日子里，有過苦、有過累，也有過歡樂，但最重要的是自己收獲了很多?，F(xiàn)就俱樂部以下幾個方面的工作做個總結(jié)：
1、會員招納。
本學(xué)期自實行新的會員招納辦法（分批次招納、定額招納、按計劃招納）以來，總的情況基本樂觀，共招納會員1xx人左右，現(xiàn)共有會員規(guī)模人左右，其中包括一期、二期和三期會員，補辦會員證若干張，會員的資料基本都錄入電腦，紙質(zhì)資料保存完整。
2、會員培訓(xùn)。
會員的定期免費培訓(xùn)基本上形成了一定的制度，培訓(xùn)也進(jìn)入了常態(tài)化，大部分會員都知道培訓(xùn)的時間和地點，部分會員也能積極地參加我們的免費培訓(xùn)，能在培訓(xùn)中積極配合教練。除了固定的每周五晚上8：30這個時間段以外，我們也另外安排了靈活的培訓(xùn)時間和教練隊伍，也即預(yù)約教練機制。部分教練的聯(lián)系方式已向會員公開，會員可以提前預(yù)約教練在固定培訓(xùn)時間以外的時間實施教學(xué)，使得會員能夠享受到更多的更靈活的更優(yōu)質(zhì)的免費游泳培訓(xùn)機會。至此，培訓(xùn)取得了一定的效果，部分初學(xué)者通過接受培訓(xùn)和自己的刻苦努力掌握了基本的游泳技能。培訓(xùn)也得到很多會員的認(rèn)可，同時也吸引了更多的游泳愛好者加入我們協(xié)會，加入俱樂部成為會員。
3、會員管理。
會員后期的管理也是俱樂部的工作內(nèi)容之一，我們現(xiàn)已建成會員qq群3個，分別是2個容納人的普通群和1個能容納人的高級群，每個qq群都設(shè)立了專門的管理員。通過會員群，我們能夠與會員及時的溝通，也能夠了解到會員的所需和所求，同時我們也會在會員群上及時發(fā)布游泳館的開閉館情況和游泳館一些臨時的營業(yè)時間調(diào)整。會員群也給大學(xué)廣大的游泳愛好者提供了一個交流溝通的平臺，大家在群里暢所欲言，分享游泳的'經(jīng)驗或技巧。
每周五晚上的固定訓(xùn)練成員基本上都能按時出勤按時參加訓(xùn)練，同時在訓(xùn)練中都能夠積極地刻苦地訓(xùn)練，個別不能參加訓(xùn)練的成員也都能夠及時地請假。各成員的游泳水平也都有很大的進(jìn)步，現(xiàn)俱樂部7名成員均會游泳，除2名女生只會蛙泳外，其余成員均能至少熟練掌握2種泳姿。
俱樂部除了常規(guī)工作和日常訓(xùn)練外，偶爾協(xié)助救生組參加游泳館的值班工作，本學(xué)期也承擔(dān)了石河子大學(xué)第三屆游泳比賽的部分工作。例如比賽的報名工作、比賽過程中的節(jié)目、主持和播音工作。俱樂部在整個比賽前后的表現(xiàn)大家也都有目共睹，也得到了協(xié)會的認(rèn)可。
1、會員制度有待進(jìn)一步完善，會員的培訓(xùn)質(zhì)量有待進(jìn)一步提高，會員的培訓(xùn)應(yīng)該更加靈活化、合理化、有序化、高效化、人性化，會員培訓(xùn)缺乏科學(xué)的教學(xué)大綱指導(dǎo)。
2、會員qq群的管理應(yīng)該更加嚴(yán)格化、規(guī)范化，會員群里亂發(fā)廣告現(xiàn)象很嚴(yán)重，導(dǎo)致會員對群越來越反感，更多的會員會對群消息實施屏蔽，最后使得我們與會員的溝通受阻。
3、俱樂部成員的游泳技能和教學(xué)技能跟不上教學(xué)的步伐。
4、會員后期的管理過于松散，沒有相應(yīng)的規(guī)章制度來約束會員，導(dǎo)致會員過于放任自流。
5、每周的固定訓(xùn)練時間太短，訓(xùn)練量過少。
1、制定更加完善的會員制度，包括會員的招納辦法、會員的管理制度、會員的培訓(xùn)制度、會員的約束制度等。
2、每個會員群安排一個專人負(fù)責(zé)管理，對于亂發(fā)廣告的人員先給與警告，屢教不改者取消會員資格、沒收會員證并移出會員群。
3、為俱樂部訂購相應(yīng)的培訓(xùn)書籍作為培訓(xùn)會員的指導(dǎo)書，制定科學(xué)合理地會員培訓(xùn)大綱，加大成員的訓(xùn)練量，請相對專業(yè)的教練定期給教練員做相應(yīng)的培訓(xùn)，定期對成員的成績進(jìn)行測量，并與前期的成績進(jìn)行對比，對成績進(jìn)步較大者給予相應(yīng)的獎勵，對成績退步的給予一定的處罰。
游泳年度工作總結(jié)篇五
2》游泳教員要做到愛崗敬業(yè)、盡職盡責(zé)、熱愛自己所充實的游泳教育事業(yè)。
第二章競技游泳技術(shù)。
第一節(jié)蛙泳技術(shù)。
蛙泳的特點；易學(xué)、省力、實用、廣泛。
（1）身體姿勢；在水中的姿勢幾乎呈水平姿勢俯臥水中。
（2）腿部技術(shù)；蛙泳的腿部技術(shù)由收腿、翻腿、蹬腿和滑行四個部分。是緊密相連的完整動作。
1；收腿；兩膝下沉，與肩同寬，小腿和在腳在收的過程中藥跟在大腿后面并落在大腿的投影截面內(nèi)，兩腳腳跟盡量收緊靠近臀部。
2；反掌；勾腳尖，是腳掌和小腿形成良好的對水面。
3；蹬腿；以圓弧形的路線向后用力蹬水并夾攏。
4；滑行；兩腿伸直，身體保持適度的緊張及良好流線度。
蛙泳的腿部技術(shù)要領(lǐng)；收腿要慢，翻腿要充分，使腳掌、小腿和大腿內(nèi)側(cè)形成最好的對水面并向外、向內(nèi)做弧形瞪夾水動作。
蛙泳的腿部口訣；邊收邊分慢收腿，向外翻腿對準(zhǔn)水，弧形向后瞪夾水，并攏伸直飄一會。
（3）手臂技術(shù)；蛙泳手臂技術(shù)可分為開始姿勢、滑下、劃水、收手和移臂五個部分。
1；外劃--向外下方劃(泡水）。
2；內(nèi)劃--掌心轉(zhuǎn)向內(nèi)后方，向內(nèi)后上方快速劃動，肘部彎曲進(jìn)一步加大并收夾。
3；伸臂--兩手臂并攏，手指向前快速前伸。
蛙泳臂部技術(shù)要領(lǐng)；劃水時收手要快，移臂要慢，保持動作節(jié)奏，明確劃水路線，整個臂部技術(shù)應(yīng)同時對稱進(jìn)行。
蛙泳臂部動作的口訣；分手比肩稍微寬，向內(nèi)旋時伸前方。
兩臂測下向后劃，并攏伸直飄一會。
（4)完整配合技術(shù)；采用一次腿，一次臂，一次呼吸（1：1：1）的配合技術(shù)。
蛙泳完整配合技術(shù)要領(lǐng)；臂的劃水動作先與腿即先與臂后腿，收手時抬頭吸氣、伸臂時低頭吐氣。收腿要慢，瞪夾要快，保證動作節(jié)奏。
蛙泳完整配合動作口訣；劃水腿不動，收手再收腿。
先伸胳膊再蹬腿，并攏伸直飄一會。二蛙泳的教學(xué)。
重點；翻腳掌。
1；腿的教學(xué)。
（2）陸上模仿練習(xí)跪掌翻腳壓腿練習(xí)。
（3）水中練習(xí)；扶池邊仰臥，俯臥瞪夾練習(xí)，體會蛙泳蹬腿及翻腳掌后的對水感覺，也可采用雙人協(xié)助進(jìn)行，扶板蹬腿先采用先有人協(xié)助，然后單人練習(xí)并逐步掌握。
2；臂的教法重點是從外劃開始到伸臂結(jié)束應(yīng)一氣呵成，不可停頓。
講解示范蛙泳臂的完整動作，陸上練習(xí)，水中練習(xí)。
3；臂與呼吸的配合教學(xué)重點是臂和呼吸配合時機。
4；完整的配合教學(xué)講解手，腿，呼吸的配合時機和要求。
三常見的錯誤和糾正方法。
易犯得錯誤。
糾正方法（1）蹬腿時不翻腳。
用腳尖蹬水。（2）小腿向下打水。
收腿時大腿收的不夠多，加大大腿收縮程度。
（3）蹬腿是骨寬關(guān)節(jié)沒伸展。
強調(diào)蹬腿時先伸骨寬節(jié)后伸膝（4）吸不到氣。
強調(diào)在水中兩次臂吸一次氣的方法。
第二節(jié)爬泳（自由泳）。
短距離自由泳是我國的強項，中、長距離是我國的弱項。
自由泳的特點；快、連貫、自然。
一動作要領(lǐng)。
（一）身體姿勢--平臥水面于發(fā)際。
（二）腿部技術(shù)--重點是大腿帶動小腿作鞭狀打水。
自由泳腿部技術(shù)要領(lǐng)；直腿向上打水（大腿帶動小腿，直膝裸關(guān)節(jié)放松）屈膝向下打水（大腿帶動小腿，大腿先于小腿，屈膝向下作鞭狀打退）。
自由泳腿動作口訣；大腿發(fā)力帶小腿，兩腿交替來打水。
（三）臂部技術(shù)--重點是抱水高肘劃水。
（1）入水--拇指食指領(lǐng)先在肩前斜插入水。
（2）劃水--有抱水，拉水和推水三個部分組成（3）出水--推水結(jié)束，提肘出水。
（4）空中移臂--空中移臂，保持高肘。
（四）配合技術(shù)。
（1）兩臂配合技術(shù)--兩臂配合，兩臂輪流劃水。（兩臂配合三種方式；交叉、中交叉和后交叉）。
（3）完整配合技術(shù)--臂與打退，重點是手腿配合時機（有6：2：1、4：：2：、2：2：1的配合技術(shù)）。
二》練習(xí)方法。
（1）腿部動作；屈膝打水，多做直腿打水，體會大腿帶動小腿打水，勾腳打水。
（2）臂的動作；1；劃水路線短，偏外，強調(diào)內(nèi)劃。使手在身體的中線下方劃水，劃水的后半程加速推到底。2；直臂劃水，出水時向上劃水，強調(diào)出水時掘肘，提肘，單雙手屈肘分解。3；出水時，強調(diào)出水時屈肘，提肘，單雙手屈肘分解。
（4）配合動作；三》易犯錯誤與糾正方法。
易犯錯誤。
糾正方法。
手腿配合不協(xié)調(diào)。
單手劃水加打退聯(lián)系，強調(diào)手入水時對側(cè)腿下打或推水。
時同側(cè)腿劃水。
劃水時不打退。
分解動作，從三次左三次右加大打退過度到完整配合，強調(diào)打退用力。
呼吸時抬頭腰部下沉。
游進(jìn)時收腹，保持身體適度緊張，側(cè)向打退到俯臥打退。
練習(xí)側(cè)向呼吸。
臂部上翹。
骨寬關(guān)節(jié)拉開，手入水時身體位置不要隨之向下，多做。
靜力挺腰練習(xí)和挺腰打退練習(xí)。
第三章初學(xué)者熟悉水性與水中游戲。
熟悉水性是教學(xué)中必不可少的包括，有水中呼吸、水中行走、浮體和水中滑行。
讓學(xué)生了解和體會水的特性，逐步適應(yīng)水環(huán)境，即習(xí)慣水的浮力，壓力和阻力。作用；消除怕水心理，培養(yǎng)對游泳的興趣。掌握一些水中活動的基本技能，如；水中呼吸、水中行走、浮體和水中滑行。
第一節(jié)熟悉水性。
1》水中行走。
2》呼吸--是訓(xùn)練熟悉水性階段的重點內(nèi)容。
練習(xí)方法；1）水中閉氣。2）水中呼氣。3）連貫呼吸。
第四章游泳教學(xué)的組織與進(jìn)行。
第一節(jié)游泳教學(xué)的特點。
（1）必須確保安全。
（2)首先熟悉水性。
（3）解決呼吸難點（主要是呼氣、再是吸氣）方法；用口在水面上吸氣，用口，鼻在水中呼氣知道出水吸氣，在吸氣和呼氣之間有一個短暫的閉氣階段。在游進(jìn)中，呼吸還必須與肢體動作密切配合有節(jié)奏的進(jìn)行。
（4）注重動作的合理性。
（5)以水為主，水陸結(jié)合第二節(jié)游泳的教學(xué)階段和教學(xué)要求。
1》特點；學(xué)生大腦皮質(zhì)的暫時性神經(jīng)聯(lián)系處于泛化階段，動作表現(xiàn)緊張、費力、不協(xié)調(diào)，出現(xiàn)多余動作。
2》糾正錯誤改進(jìn)動作階段。
任務(wù)；主要是消除各種錯誤動作，改進(jìn)技術(shù)，高動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性和實效性。
動作表現(xiàn)；緊張、牽強和多余動作。
要求；抓住技術(shù)動作的難點和要求，反復(fù)進(jìn)行短距離的分解游，配合游，糾正錯誤動作，逐步掌握正確動作。
3》鞏固和完善動作階段。
任務(wù)；主要使動作完善，鞏固，并達(dá)到自動化程度。
特點；學(xué)生大腦皮質(zhì)的動力定型已經(jīng)基本形成，興奮過程在時間和空間上高度集中能夠比較準(zhǔn)確輕松的完成動作。
要求；引導(dǎo)學(xué)生注意動作細(xì)節(jié)，采用大量的重復(fù)游或逐漸加長距離游，積累數(shù)量，改善水感，使動作日趁鞏固和完善，逐漸形成動作自動化，爭取游得更輕松、自如、熟練、省力。
第三節(jié)游泳技術(shù)動作的教學(xué)順序1》初學(xué)者的首學(xué)泳式。
（1）先學(xué)蛙泳特點；呼吸比較方便，能消除怕水的心理，安全。
（2）先學(xué)爬泳特點；爬泳的動作結(jié)構(gòu)比較簡單，臂、腿動作的路線清楚明確。
（1）教師進(jìn)行動作示范，講解動作要領(lǐng)。
（2）學(xué)生在教師的指導(dǎo)下做陸上模仿練習(xí)。
（3）水中做有固定支撐的練習(xí)。
（4）誰中做無固定支撐的練習(xí)。
（5）短距離反復(fù)游，改進(jìn)錯誤技術(shù)動作。
（6）逐步增長練習(xí)距離，糾正錯誤，改進(jìn)動作。
第四節(jié)游泳教學(xué)的組織與進(jìn)行。
教學(xué)中的示范；橫列式，角式，半圓式。
示范與觀察的重點要做到主次分明，重點。
突出。
游泳教學(xué)中的講解；（1）生動形象（2）簡明扼要（3）以陸上講解為主（4）與示范緊密結(jié)合手勢在游泳教學(xué)中的作用；1》是用來表示教師組織教學(xué)的意圖。2》是技術(shù)手勢，用來說明動作要領(lǐng)和糾正錯誤。
第五節(jié)教學(xué)方法在游泳教學(xué)中的運用。
教學(xué)放噶在游泳教學(xué)中的運用；（1）分解教學(xué)法概念；分解教學(xué)是把一個完整的動作技術(shù)，合理地分成幾個部分，按部分逐次進(jìn)行教學(xué)，最后完整地掌握動作技術(shù)。教學(xué)優(yōu)點；在于能化繁為簡，化難為易。（2）完整教學(xué)法概念；完整教學(xué)是從動作的開始到結(jié)束，不分部和段落，完整地進(jìn)行教學(xué)。優(yōu)點；能保持動作的完整性，不會破壞動作的結(jié)構(gòu)和各部分之間的內(nèi)在聯(lián)系，便于學(xué)生的完整掌握。
第六節(jié)游泳教學(xué)中產(chǎn)生錯誤動作的原因及糾正方法。
1》產(chǎn)生錯誤的主要原因及糾正方法。
糾正方法。
（1）動作概念模糊，動作要領(lǐng)不清。
反復(fù)講解和示范。
（2）身體素質(zhì)差。
加強其素質(zhì)，可利用陸上的訓(xùn)練。
（3）錯誤動力定型。
采用陸上模仿和針對錯誤練習(xí)，也可以用矯正的方。
（4）緊張害怕心理。
采用和藹耐心利用順序漸進(jìn)的手段和教學(xué)浮具（5）教學(xué)手段不當(dāng)。
提高講解示范質(zhì)量，練習(xí)的量和時間要適應(yīng)，手。
段，方法得當(dāng)。
（6）教學(xué)環(huán)境和條件差。
加強泳池的管理和教學(xué)環(huán)境。
第五章游泳教學(xué)中的安全組織工作。
第一節(jié)溺水事故發(fā)生的原因。
原因；（1）心理原因。（2）生理原因。（3）病理原因。
（4）技術(shù)原因。（5）其他原因。
第二節(jié)游泳教學(xué)過程中容易發(fā)生溺水事故的情況。
游泳教學(xué)過程中容易發(fā)生溺水的情況；(1)不小心從池邊落入水中導(dǎo)致溺水。
（2）在水中滑到后站立不起來導(dǎo)致溺水。
（3）身上的浮具脫落或破裂漏氣導(dǎo)致溺水。
（4）游泳技術(shù)部嫻熟，在水中遇到碰撞導(dǎo)致溺水。
（5）游泳技術(shù)部嫻熟，脫離老師視線，到深水區(qū)后體力不支導(dǎo)致溺水。
（6）突然嗆水，不會調(diào)整呼吸導(dǎo)致溺水。
（7）在淺水區(qū)練習(xí)跳水導(dǎo)致溺水。
（8）冒險潛水、被人按壓、等踹等導(dǎo)致溺水。
（9）被其他溺水者緊抱不放導(dǎo)致溺水。
（10）游泳場所設(shè)施不當(dāng)導(dǎo)致溺水。
溺水事故的發(fā)生情況是多種多樣的，我們教員應(yīng)牢牢樹立“安全至上”、“以防為本”的思想，把溺水事故想滅于“萌芽”之中?！胺馈弊之?dāng)頭，貫徹始終是消除一切可能發(fā)生事故隱患的基礎(chǔ)和保證，當(dāng)溺水事故已經(jīng)發(fā)生，教員必須大膽、沉著、細(xì)心負(fù)責(zé)、與救生員等齊心協(xié)力、緊密配合全力救護(hù)溺水者。
第三節(jié)游泳教學(xué)的安全組織工作；
（1）游泳教學(xué)組織者安全工作的方法與措施（2）教員課前的準(zhǔn)備工作。
（3）教員上課時的安全組織工作（起水后要；1》及時清點人數(shù)2》保暖3》小結(jié)。
游泳教學(xué)法律文件包括以下；
（1）教員應(yīng)持有符合法律，行業(yè)所規(guī)定的責(zé)任教員資格證書。
（2）針對游泳池學(xué)員的情況，制定一份告知書，并在開課第一時間向?qū)W。
生宣布。
（3）游泳教學(xué)要求，（4）教學(xué)大綱，教學(xué)進(jìn)度。
（5）課時計劃（6）教學(xué)小結(jié)（7）點名冊保留好。
第六章競賽組織與總裁判職責(zé)及裁判長。
競賽的作用；互相交流學(xué)習(xí)，促進(jìn)游泳水平的提高，培養(yǎng)頑強的意志品質(zhì)和團(tuán)隊精神。
1》游泳競賽的組織和實施。
（1）游泳競賽大會成立組織委員會或競賽委員會。
（2）組織機構(gòu)組成（3)競賽規(guī)程的制定（競賽計劃，編排競賽日程，組織報名，選派裁判長，編印秩序冊，準(zhǔn)備場地器材和安排住處，交通。召開總裁判教練員聯(lián)席會）。
秩序冊要求；1》封面，競賽名稱2》目錄3》競賽規(guī)程及補充有關(guān)文件和通知。
4》組織委員會或競賽委員會領(lǐng)導(dǎo)名單及工作機構(gòu)名單及分工。
5》各參賽代表隊男女運動員，教練員，領(lǐng)隊，工作人員，醫(yī)務(wù)人員的名單。
6》競賽日程安排7》大會日程安排8》各代表隊人數(shù)統(tǒng)計數(shù)。
9》記錄和大會記錄10》比賽場地平面圖，交通圖。
成績冊內(nèi)容及順序；a，總裁判、副裁判；b體育道德風(fēng)尚獎名單；c創(chuàng)紀(jì)錄統(tǒng)計。
d團(tuán)體總分e各項目比賽成績。
第二節(jié)總裁判職責(zé)及裁判法。
裁判員的要求；嚴(yán)肅、認(rèn)真、公正、準(zhǔn)確。
1》職責(zé)和任務(wù)。
上海市游泳教員管理辦法。
游泳教員的定義；游泳教員是指經(jīng)游泳中心和地方體育主管部門（省級體育主管和計劃單列市，單項體協(xié)等）培訓(xùn)合格，在我國從事普及游泳教學(xué)，指導(dǎo)人們從事游泳健身鍛煉的游泳專業(yè)人員。
初級游泳教員；（1）具備一定得游泳理論知識和技能。
（2）具有對青少年兒童進(jìn)行初級游泳教學(xué)的能力。
（3）具有對60歲以下、身體健康的成年人進(jìn)行初級教學(xué)的能力。
（4）具有15名以下隊員的教學(xué)和組織能力。
（5）具有自由泳、蛙泳較高的游泳教學(xué)知識和能力。
游泳年度工作總結(jié)篇六
二、友情提示。
2.每次課程結(jié)束后，學(xué)員需簽字確認(rèn)。
3.游泳私教及培訓(xùn)班一經(jīng)出售概不退款，也不可轉(zhuǎn)為其他費用。
7.培訓(xùn)班課程如因特殊原因缺課需提前向本會所提出申請，經(jīng)教練協(xié)商另行安排。
三、學(xué)員需自覺遵守各項紀(jì)律規(guī)定。
4.使用統(tǒng)一的呼救信號，發(fā)生意外時及時呼救，但不得隨意呼救。
四、其他。
1.本協(xié)議自簽字之日起生效。
2.未盡事宜雙方本著友好的原則共同協(xié)商。
學(xué)員簽字：主管簽字：
年月日年月日。
游泳年度工作總結(jié)篇七
自從評上廣東省一級幼兒園以來，本園一直充分發(fā)揮園內(nèi)配套設(shè)施的功能，在游泳池方面，積極開展了游泳、嬉水等水上教學(xué)活動。"培養(yǎng)幼兒對游泳運動的興趣，體驗嬉水的樂趣;開展各種富有趣味性的水上運動。"這是《學(xué)前教育課程指南》對體育活動的闡述。由于幼兒年齡特殊的原因，在教學(xué)上是有別于成人的。在這里我談?wù)勆蠈W(xué)期開展游泳教學(xué)工作的一些感悟：
進(jìn)行游泳學(xué)習(xí)的幼兒主要分三個年齡，2—3歲(小班)、4—5歲(中班)、6歲(大班);小朋友初學(xué)者則身體尚在發(fā)育，一開始，可經(jīng)由不同的水中游戲，讓其熟悉在水中的活動及呼吸換氣技巧。幼兒在下水前先要充分做好熱身運動，做各種關(guān)節(jié)、韌帶舒展活動，使肌肉得到全面放松。小班幼兒先在娃娃池嬉水，讓幼兒感受親水性，培養(yǎng)愛玩水的習(xí)性。
一般來說，幼兒初接觸水是充滿好奇而又顯得異?；钴S的，可以在游戲池中教幼兒玩一些有趣的游戲，從而讓他學(xué)習(xí)如何揮臂(如把球扔向泳池對面，或者伸手拿球等)，可適當(dāng)?shù)刈層變涸谒刂休^淺的地方借助水漂工具進(jìn)行行走練習(xí)，感受水的浮力，降低對水的害怕心理。借助浮漂工具，揮臂劃水，感受在水中游動的樂趣，開展"小鴨子找媽媽"及"快樂小魚游"等游戲;中班幼兒在熱身運動后，先在噴頭下充分淋濕全身，逐步習(xí)慣水溫后，可以有秩序地組織幼兒下淺水區(qū)練習(xí)如何浮在水面上，自由地感覺水中行走，保持身體的.平衡性，學(xué)習(xí)"大鯊魚"把頭潛入水中5—10秒，如何一個人從站立的姿勢轉(zhuǎn)換成游泳的姿勢，進(jìn)行手腳協(xié)調(diào)地潛泳。玩"找玩具"游戲，把一些幼兒常見的玩具丟進(jìn)淺水區(qū)，讓幼兒潛下水找回來，獎勵水紅花以示表揚。
大班幼兒普遍喜歡玩水，所以在下水前要特別強調(diào)水中安全問題，不準(zhǔn)在水中追打嬉鬧，有游泳教學(xué)中，先掌握好呼吸，學(xué)會在水面吸氣，在水中呼氣，玩"潛水艇"游戲，比賽誰潛得最長時間?對于水性較好的幼兒可以學(xué)跳水，學(xué)會跳入水中并自行浮出水面，掌握好基本的呼吸動作及潛水后，學(xué)習(xí)"爬泳"，爬泳，俗稱自由泳。
游爬泳時，人在水中成俯臥姿勢，兩腿交替上下大水，兩臂輪流劃水，動作很像爬行，所以人們稱之為"爬泳"。在爬泳技術(shù)中，大腿動作除了產(chǎn)生推動力外，主要起著維持身體平衡的作用，它能使下肢抬高，以及協(xié)調(diào)配合雙臂有力的劃水。所以學(xué)習(xí)爬泳先從腿部動作練起，讓幼兒借助水漂的浮力，把身體爬在水漂上，兩腿有節(jié)奏地踢水，當(dāng)幼兒動作定形后，戴上游泳眼鏡，用腳有節(jié)奏地踢打水，頭和手在水下游動，使身體產(chǎn)生向前的動力，感受水中向前游的快樂;學(xué)習(xí)手臂爬水動作，配合游泳中手腳協(xié)調(diào)進(jìn)行，爬泳兩臂的正確配合是保障前進(jìn)速度均勻性的重要條件，也是爬游的主要動力來源，并且還有利于發(fā)揮肩帶力量積極參與劃水。
有每次教學(xué)中，都有著重講解游戲安全知識，為幼兒準(zhǔn)備安全器具。配合教學(xué)的老師時刻留意幼兒在游泳中的動態(tài)，在游泳池邊設(shè)有深水區(qū)和淺水區(qū)的標(biāo)志，教育幼兒不要在游泳池中追鬧嬉戲。
本學(xué)期的游泳教學(xué)還是首次，在漫長的教學(xué)過程中還處于摸索階段，隨著時間的進(jìn)展，摸索出有規(guī)律的教學(xué)經(jīng)驗，使游泳進(jìn)一步提高。
游泳年度工作總結(jié)篇八
今天爸爸帶我去浦東游泳館游泳，我高興無比。爸爸先帶我騎自行車去，轉(zhuǎn)了好久才到。
我和爸爸一起去買游泳褲、游泳眼鏡和游泳帽。我們先在游泳館的地方把衣褲全脫到了柜子里，我們再去那里洗了個澡。因為水放的太高，我感覺水滴下來就像石頭打下來一樣。
我和爸爸洗完澡，換上游泳褲、游泳眼鏡和游泳帽就下水。可是我看到水有1米1深，我不敢下去。爸爸說：“快下去呀！”我只好半就半推地下水了，我沒帶救生圈，我的身高也才1米25。所以，爸爸馬上跳下來保護(hù)我。我和爸爸游了15分鐘，我對爸爸說：“爸爸，我們買一個救生圈，好嗎？”爸爸馬上借了個海綿游泳圈。我的身體套著游泳圈，感覺我像空氣。
爸爸陪我游了20分鐘，我練了仰泳，我還看見其他人都比我游的好，我練啊練，終于練好了。爸爸和我又去洗了澡，又下去游泳。這時，我們感覺水像冰一樣冷。我和爸爸又游了40分鐘，我和爸爸暫時分開，我感覺我游的一般，爸爸過來了，說我蠻牛的。我對爸爸說：“爸，咱們該回去了?！卑职竹R上還了海綿救生圈，就走了。我聽到爸爸說，你第一次游泳還可以。
我和爸爸騎著自行車回家了，回到家，我想游泳真開心！
游泳年度工作總結(jié)篇九
在市委領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下，在市文體中心的指導(dǎo)和支持下，我館于20xx年建成。幾年來，我們大力弘揚優(yōu)良作風(fēng)，滿足廣大人民群眾日益增長的體育、文化需求，把增強人民體質(zhì)，提高人民整體素質(zhì)作為工作的根本任務(wù)。
我們根據(jù)工作的需要，不斷完善了游泳場所各項管理制度，如：突發(fā)事件應(yīng)急程序、游泳館安全責(zé)任劃分示意圖、貴重物品存放管理規(guī)定等，在全體職工的努力下，游泳館的服務(wù)質(zhì)量顯著提高，不斷受到泳客的稱贊和表揚。為了給游泳館鍛煉的人員提供方便，我館還建立健全并嚴(yán)格落實各項規(guī)章制度，加強專業(yè)人員的培訓(xùn)和教育，如：救生員培訓(xùn)班、教練員培訓(xùn)班及水質(zhì)管理培訓(xùn)班。
加強對專業(yè)設(shè)備設(shè)施和器材的更新改造和管養(yǎng)，積極創(chuàng)造良好的衛(wèi)生環(huán)境，確保水質(zhì)達(dá)標(biāo)隨著體育事業(yè)的.發(fā)展和人民生活水平的提高，人們渴望參加體育鍛煉的意識不斷增強。我館又根據(jù)實際工作需要，結(jié)合先進(jìn)場館創(chuàng)建的要求，多次選派管理人員、教練員、救生員、水質(zhì)檢測員到外埠學(xué)習(xí)、走訪、吸取、借鑒其他地區(qū)館的先進(jìn)經(jīng)驗，其次加強池館的硬件建設(shè)，在歷年游泳館設(shè)施設(shè)備改造的基礎(chǔ)上，今年我館積極籌措資金對游泳館的內(nèi)外環(huán)境、泳池、供熱系統(tǒng)、水循環(huán)過濾系統(tǒng)及附屬設(shè)施實施修繕、維修、改造和更新，投資金額達(dá)萬元。另外，為了確保泳客的財產(chǎn)安全，我們還安裝了監(jiān)控設(shè)備，杜絕了安全隱患。目前，我館的硬件設(shè)施條件，符合國家要求，為開展群眾活動和業(yè)余訓(xùn)練工作提供了物質(zhì)保證。同時我館加強衛(wèi)生與安全管理，認(rèn)真執(zhí)行水質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)，堅持對水質(zhì)的檢測，因此游泳館內(nèi)的池水衛(wèi)生條件，符合國家頒布的標(biāo)準(zhǔn)。
共同推進(jìn)游泳運動項目的開展，共同培養(yǎng)優(yōu)秀體育后備人才。因此我館積極與周邊的小學(xué)合作，取得老師、家長的支持，開設(shè)學(xué)生課堂，培養(yǎng)學(xué)生的游泳運動興趣和技能。在日常工作中，我們著力加強教練員和救生員的思想道德教育和職業(yè)道德教育，制定了《教練員職業(yè)道德標(biāo)準(zhǔn)》和《教練員守則》，促進(jìn)政治素質(zhì)和理論水平的提高，著力加強教練員知識更新和業(yè)務(wù)能力的提高。我館現(xiàn)有游泳救生員4名，全部參加了本年度自治區(qū)游泳和救生協(xié)會組織的救生員培訓(xùn)，并制定了嚴(yán)格的崗位責(zé)任制，保證了學(xué)習(xí)班及來館游泳顧客的安全。同時，遵守國家頒布的各項規(guī)定，游泳救生知識掛圖上墻，購置了新的救生器材，對外開放手續(xù)齊全。
堅持常年面向社會開放，為廣大人民群眾提供衛(wèi)生、安全的健身環(huán)境和健身場所。
一是堅持常年全天候?qū)ν忾_放，一年分為兩個階段，淡季和旺季。旺季上班時間每天達(dá)12小時(早11點-晚11點)，淡季每周二閉館休息一天。常年為游泳愛好者提供鍛煉場地和免費咨詢指導(dǎo)，從而擴大了游泳愛好者隊伍，提高了游泳者的積極性;二是：常年開辦游泳運動項目培訓(xùn)班(設(shè)有：暑期青少年游泳培訓(xùn)班和成人班培訓(xùn))約有1100多人參加學(xué)習(xí)，推動了人們對游泳活動的興趣，同時較好的發(fā)揮了游泳館的重要作用。
為了進(jìn)一步搞活經(jīng)濟(jì)，擴大社會影響。以xxxx為目標(biāo)，進(jìn)一步加強對游泳館的管理力度，增強體育發(fā)展的使命感和責(zé)任感，為體育事業(yè)的發(fā)展作出貢獻(xiàn)。
游泳年度工作總結(jié)篇十
1、5月24日至27日，s省第18屆運動會高校部游泳比賽在xl游泳館舉行，xl游泳館全體工作人員放棄休息時間，對泳池以及場館外圍進(jìn)行了沖洗，同時積極配合體育部，順利完成了各項后勤保障工作，保證了賽事獲得圓滿成功。
2、積極籌備“文明共建，百人瑜伽體驗”活動。通過和校團(tuán)委、學(xué)生會的緊密協(xié)作，前期各項準(zhǔn)備工作已順利完成，同時通過積極爭取南京中萃將對該活動提供服裝、飲料等贊助。
3、q游泳館在夏季來臨之前，召開了“救生工作預(yù)判性”以及“游泳館救生工作程序”專題研討會。通過研討，全體救生人員對預(yù)判性的重要性有了更為深刻的認(rèn)識，對游泳館救生程序的修訂提出了寶貴建議。按新標(biāo)準(zhǔn)、新要求制定的“游泳館救生工作程序”將納入作業(yè)指導(dǎo)書。
4、工程人員積極配合廠家，對男、女更衣室pvc地墊進(jìn)行了維護(hù)。
1、q、xl兩館召開夏季安全工作會議，確保兩館安全度夏。
2、積極開展暑期游泳培訓(xùn)班各項宣傳工作，確保兩館少兒游泳培訓(xùn)項目的順利開展。
3、實施“文明共建，百人瑜伽體驗”活動，力爭通過宣傳，在校園內(nèi)取得良好的公共效益。
4、q游泳館做為市體育局培訓(xùn)基地，積極配合做好“教練員培訓(xùn)”、“救生員培訓(xùn)”工作。
5、對照體育局、衛(wèi)生監(jiān)督所、疾控中心、公安四部門夏季工作要求，積極做好場館衛(wèi)生、安全等各項工作。
游泳年度工作總結(jié)篇十一
在做教練員的期間，住宿和伙食都不是很好，我們住的是游泳池的更衣室的走廊，每天的午覺從來沒有能夠安穩(wěn)地睡過，因為游泳池是全天開放的，我們上班的時間是每天早上8：30，早上上兩次課，一次課上一個半小時;下午三點鐘上課，晚上7：30上課，每一次課也是一個半的小時。時間分配的還算好，中午有充足的的時間休息，但是中午也有人來游泳，搞得我們沒個好覺睡。
第一次做游泳教練，總是有點刻苦，每天在水里浸泡的時間多達(dá)7、8個小時，做了沒幾天我跟師兄的腳幾乎泡爛了，每天都是忍著痛上課。這里不是學(xué)校，就算你感覺到再辛苦你也要咬著牙跟撐下去，你訴苦也沒有用，出來到社會就是這樣子?，F(xiàn)在感覺到在學(xué)校，生活是過的如此的舒適，沒有壓力沒有埋怨，一切都是那么的順利。出到社會才知道自己所學(xué)的知識還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠用，在工作的同時我們還需要不斷地充實自己。
在游泳培訓(xùn)的前中期階段我們又遇到了難題，在學(xué)校我們所學(xué)到的教學(xué)方法在這里不是很管用。平時我們聽老師所說的技術(shù)要領(lǐng)，我們一聽就會了，但是在這里孩子們不是很了解，畢竟他們還是小孩，領(lǐng)悟能努力不是很好。好比如，蛙泳的呼吸練習(xí)，在這里有很多小孩不敢把頭放到水下去，怕水心理很嚴(yán)重。這問題經(jīng)過我和師兄的商量，解決的方法是先讓小孩在水中多點行走，盡量消除怕水心理，練習(xí)呼吸是先用手捏住鼻子，下到水下后用鼻子慢慢的吹泡泡。
在這里我們的教學(xué)方法要經(jīng)常的變動，不能夠用我們在學(xué)校學(xué)到的專業(yè)用語來解說，盡量用比較形象一點的、生動一點的話語來解說，這樣子孩子們就更能夠理解。在學(xué)校我們學(xué)習(xí)游泳時，老師總是在岸上一邊說一邊叫我們練習(xí)，但是在這里就不適用了，現(xiàn)在的教學(xué)對象是小孩，在教學(xué)過程中，我們是要到水里面去手把手教學(xué)。小孩對動作的感覺不是很好，因此需要我們?nèi)ゲ粩嗟丶m正、固定他們的動作。在教學(xué)當(dāng)中，最好的教學(xué)方式是要動作示范，孩子的模仿能力很強，在教學(xué)當(dāng)中我們避免了說的太多，見解太多，而是要多示范、多去糾正他們的動作，這樣子他們才會更好更快地學(xué)會動作。到培訓(xùn)的后期，出現(xiàn)了一個普遍出現(xiàn)的問題，很多小孩在連貫動作時，沒有很好地協(xié)調(diào)，在游蛙泳時總會停在原地，還有游蛙泳時不會抬頭換氣。這個問題困擾了我很久，苦思了很久，同時也翻閱了一些關(guān)于游泳的書籍，從中也獲得一定的啟示，但是效果不是很明顯。后來經(jīng)過考慮之后，決定去請教畢業(yè)了幾年的泳專師兄，沖他那里反饋回來的建議是，讓那些孩子帶上背漂，然后再讓他們游，但他們能夠掌握了蛙泳的節(jié)奏后在解開背漂。這樣子就可以很好地讓孩子們找到游蛙泳的節(jié)奏。
游泳年度工作總結(jié)篇十二
1、各種物品及時補充，更衣柜內(nèi)固體清新劑做到每天查看以便及時更新。一次性物品及時補充，其他物品達(dá)到一客一消毒（消毒水酒精）
2、子指甲刀每天必須用消毒酒精擦拭一遍，隨時都在消毒柜內(nèi)消毒，梳妝臺的浴巾隨時更換。
4、區(qū)域內(nèi)每隔1小時噴酒來蘇水消毒液，保持室內(nèi)空氣清新無異味，地面保持干凈垃圾桶內(nèi)每隔1小時噴灑來蘇水及消毒水清毒。
5、客少時門打開通風(fēng)，保證整個部門的空氣流通，保持清新無異味，更衣柜要定期打開晾曬，保證更衣柜里始終清爽干燥無異味，每天白班晚班用消毒水浸泡的抹布把更衣柜的內(nèi)外擦拭兩遍達(dá)到消毒效果。
1、水池水通過過慮循環(huán)，把雜物過濾到了沙缸隨水管排放，沙缸要每星期與工程部配合進(jìn)行清洗從而確保正常的循環(huán)過濾。
2、在循環(huán)水消毒器中及時加消毒片，在水循環(huán)的同時把水中細(xì)菌殺死，起到消毒作用。
3、每周進(jìn)行兩次換水，在換水的同時用消毒水將池底及四周徹底地刷洗一遍，保證絕對干凈，無雜務(wù)及沉淀物之后方可進(jìn)行換水。
4、每天清洗兩次循環(huán)泵過濾網(wǎng)，保證正常的水循環(huán)過濾。
5、水池邊上的大理石巖，每隔二小時用消毒水浸泡過的抹布統(tǒng)一擦拭一遍，保證衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。
6、客用物品毛巾和衣服送洗衣房清洗消毒，保證一客一換，一客一消毒。放物品的架子要隨時保持干凈，勤擦并定期用消毒水消毒。同時保證衛(wèi)生間內(nèi)提供給賓客的物品整潔完好，巾類要干爽、清潔、無污漬，且每隔2小時衛(wèi)生間噴灑來蘇水或消毒誰確保無異味。
7、濕蒸房每日用水隨時沖洗，確保無沐浴液，鹽跡，并用抹布擦干凈，確保無異味，座位下面勤打掃，保證無黃跡，地膠每隔三天用消毒水浸泡消毒一次。干蒸房的四周墻壁畫柜保證無鹽跡，水跡，確保菠蘿新鮮，在人多時適當(dāng)澆一些啤酒去味殺菌。水槽每天用洗潔露刷洗兩次，保證無沉淀物達(dá)到光亮同時要盛滿水。坐板要干凈衛(wèi)生，其上面的毛巾要鋪放整齊，隨臟隨換，且每天用84消毒，將坐板擦拭。
8、洗手池、浴缸每天必須用消毒水和酒精浸泡過的抹布進(jìn)行兩次以上的擦拭，對于墻壁、臺面、玻璃、屏風(fēng)要勤擦，時刻保持干凈。做完后將所有的抹布集中送細(xì)衣房清洗消毒。
9、浴簾每隔三天用消毒水刷洗浸泡一次，每天用水沖洗兩次保證其潔白無黃跡。
10、每日白晚班對地溝蓋的正反面進(jìn)行兩次徹底刷洗保證無污漬，地溝內(nèi)要及時沖洗，保證無雜物異味，并且地溝內(nèi)要每隔2小時噴消毒水進(jìn)行消毒。
11、保證浴區(qū)內(nèi)空氣新鮮，無異味，客少時打開更衣室門進(jìn)行通風(fēng)2小時左右，客多時應(yīng)讓工程部打開排風(fēng)，以排濕氣，勤噴來蘇水保證無異味。
12、用消毒水對衛(wèi)生間進(jìn)行消毒，作到尿便池?zé)o煙頭，無痰跡，馬桶內(nèi)壁、馬桶坐板、地面、墻壁、門窗無贓物，無塵土。
13、浴室的石墩、電話、冰箱外側(cè)、干濕蒸房的里外把手每隔4小時用經(jīng)過消毒水和酒精浸泡的抹布擦拭，達(dá)到消毒作用。
14、打掃完衛(wèi)生后，器具進(jìn)行消毒、歸位，把抹布集中一起送洗衣房用消毒水浸泡20—30分鐘，然后清洗干凈。