通過反思與總結，我們可以深化對知識的理解，提高學習效果。如何寫一篇完美的總結一直是我們思考的問題。以下是一些對過去經(jīng)驗和教訓進行總結的案例，供大家參考和學習。
個人實踐總結和體會篇一
剛去社區(qū)第一天首先認識各位同事，由于對于業(yè)務工作方面一無所知，我發(fā)揮了望聞問踐的精神，先仔細觀察同事辦理各項事務的資料、程序，聽其言語以及注意事項，用筆全程簡單記錄。然后拿著自己的工作日記問同事有沒有疏忽之處，然后自己親手為群眾辦理此事，在過程中有任何疑問可立即詢問同事，詢問時不要厭其煩，并詢問清楚詳細，清楚后立即去做，果斷而高效。就這樣慢慢的能夠勝任社區(qū)一些簡單的工作，如醫(yī)保申請、貼花、信息變更，低保申請審查，計生信息錄入和報表制作以及經(jīng)適房的申請等。
（二）話要說在理上，言要落在心上。
韓非子說：“因事之理，則不勞而成”，“思慮熟，則得事理；得事理，則必成功”。思想的力量來自于理，正如管子所言：“尊天地之理，所以論威也”。動之以情也是為了曉之以理，導之以行也要以曉之以理為前提。
在實習期間遇到過不少不講理之人拍桌而起，雖然大多數(shù)火氣被我們良好的服務態(tài)度溝通能力所滅，但他們之前不講理的行徑已被人深深覺得不恥，在整理社區(qū)以往鄰里糾紛調解記錄時，更加覺得只有理才能讓雙方不計前嫌，拋開矛盾，使得調解圓滿。
大部分還是由于重復為多名群眾講解一件事的詳細辦理過程后服務質量遞減而造成群眾不滿，這樣可以以告知單的形式保持貼心溝通，因此，我覺得蓮湖區(qū)政務中心所制告知單對雙方有效溝通有很大的幫助。此外，在社區(qū)實習還學到了要達到貼心服務還得注意要悉心傾聽群眾，不能口出惡言，惡言傷人，要對事不對人，做到理性溝通，敢于認錯，要有耐心，也要有智慧。
（三）先做人，忌說同事是非，后做事，懂得同事急苦。
在社區(qū)工作這段時間學到了不少人際交往的智慧，在政務中心多次看了金正昆教授的禮儀視頻，對其中人際關系方面感受最深。不管在哪個單位，任何場合都不應談論同事是非，向領導打報告更是不該。本人覺得看別人不順眼是自己修養(yǎng)不夠，單位有了是非，人心便有了隔閡，工作起來怎能愉快，人前有事明擺說，人后絕不嚼舌根。
適時幫助同事也是搞好人際關系的又一潤滑劑，但幫要幫急苦，不能什么幫都忙，若是同事分內之事，而且目前他自己可自行解決不主動幫，看到同事憑一己之力沒法完成之事，急需幫忙時應盡全力去幫。而且我覺得作為邀幫方，應發(fā)揚不麻煩別人是一種美德的理念，自己分內之事盡量自己做，求人之事不要多，且若確實要找人幫忙不要頻繁麻煩同一個人，因為人際關系中，有些重要大人物之間的關系為幫自己私忙不能動的次數(shù)太多，只需記得他的那一次恩情，知恩圖報即可。
（四）社區(qū)工作是走基層走出來的。
社區(qū)工作不能只在辦公室里鉆研，而應常下各小區(qū)物業(yè)、各居民家里走動走出來的。這點是社區(qū)主任留給我的寶貴經(jīng)驗，我們社區(qū)主任擔任社區(qū)十幾年對各個小區(qū)里每戶居民家庭情況等各方面都有所了解，無論是低保還是小額貸款的申請，不管是五好家庭還是孝親敬老的評選，投機之人都沒法逃過主任的法眼。主任平時下基層次數(shù)最多。
的無力處境，因此我們思考，我們探索，希望這些不足能在我們這一代人身上得到完善，當然我們這些“初出茅廬”的青年們也需努力成長，和“政務服務”一起走向更加美好的明天。
個人實踐總結和體會篇二
實踐是理論的應用，是知識的檢驗。在日常生活和學習中，我們都會不斷地進行實踐，從而不斷積累經(jīng)驗和總結體會。通過實踐，我們能夠更好地了解自己的優(yōu)點和不足，找到問題的解決辦法，提高自己的能力和水平。在這篇文章中，我將分享我的一些實踐經(jīng)驗，并總結出了一些寶貴的心得體會。
第二段：實踐選擇與經(jīng)驗積累。
首先，實踐需要根據(jù)個人的實際情況選擇適合自己的方向。我曾經(jīng)在中學時代積極參加各種社會實踐活動，仔細觀察，反思，并從中獲取了很多寶貴的經(jīng)驗。例如，通過參加社區(qū)服務活動，我學會了傾聽他人的需求，培養(yǎng)了溝通與合作能力，并意識到人際關系的重要性。而在大學期間，我則選擇了更為專業(yè)的實踐領域，如實驗室實踐、科研項目等。通過這些實踐，我逐漸培養(yǎng)了科學研究的方法論，提升了實驗技能，并加深了對我的專業(yè)知識的理解。經(jīng)驗的積累使我在實踐中不斷進步，更好地應對挑戰(zhàn)和問題。
第三段：實踐中培養(yǎng)自我思考與反思習慣。
在實踐中，自我思考和反思是非常重要的。通過實踐，我逐漸培養(yǎng)了自己思考問題和反思行為的習慣。在參與團隊項目時，我會經(jīng)常主動思考項目的目標和自己的角色，并根據(jù)團隊的需要提出合理的解決方案。而在個人實踐中，我會詳細反思實踐的過程，總結成功的經(jīng)驗和失敗的教訓。通過自我思考和反思，我不斷調整和完善自己的行動方式，提高實踐的質量和效果。
第四段：實踐中的挑戰(zhàn)與成長。
實踐中會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)，而這些挑戰(zhàn)是個人成長和進步的機會。在我的實踐中，我曾經(jīng)遇到過合作團隊的分歧、項目進度的延遲等問題。面對這些挑戰(zhàn)，我學會了更好地進行溝通和協(xié)調，增強了解決問題的能力。實踐過程中的挑戰(zhàn)并沒有讓我停下腳步，相反，它們成為了我著力發(fā)展的方向。通過面對挑戰(zhàn)，并根據(jù)經(jīng)驗不斷提升自己，我漸漸從一個經(jīng)驗不足的新人成長為能夠獨當一面的實踐者。
第五段：勝利與不斷前行。
總結自己的實踐經(jīng)驗，我深刻體會到實踐是成功的源泉。通過實踐，我不僅獲得了專業(yè)上的成長，還提升了溝通、團隊合作和問題解決的能力。同時，實踐也使我更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和人生目標。通過實踐的一步步積累，我相信自己能夠走向更高的成就和更遠的前程。我會繼續(xù)堅持實踐，不斷積累新的經(jīng)驗和體會，為自己的人生旅途加油助力。
在這篇文章中，我分享了我的實踐經(jīng)驗，并總結了一些寶貴的心得體會。實踐的選擇與經(jīng)驗積累是成功的基礎，而自我思考與反思習慣則有助于提高實踐的質量。面對實踐中的挑戰(zhàn)，我們應該堅持不懈地前行，不斷成長與進步。通過不斷地實踐，我們可以更好地認識自己，提高自己，并實現(xiàn)更大的目標和價值。讓我們一起勇敢地走出去，用實踐丈量人生的道路。
個人實踐總結和體會篇三
疫情是一場突如其來的災難，給我們每個人的生活和工作都帶來了很大的影響。在這樣的環(huán)境下，我也做出了一些應對措施，得到了一些收獲和收獲。下面我就從以下五個方面來談談我的一些實踐和心得體會。
一、遠程辦公意識與技巧的培養(yǎng)。
疫情期間，我們的公司采取了遠程辦公的方式。起初，我覺得這種工作方式應該會很輕松，但實際上要考慮更多的因素，如使用哪些應用程序、如何協(xié)調與同事的溝通等。通過不斷的嘗試和總結，我逐漸培養(yǎng)了一定的遠程辦公意識和技巧。例如，定期和同事溝通、集中精力做事、合理分配時間等等。
二、健康生活的重要性。
疫情期間，沉悶的室內生活讓我開始關心自己的身體健康。我開始更加重視運動和飲食，并且在家里開展了一些新的運動方式，讓自己不再窩在沙發(fā)上。我還更加注意飲食的搭配、攝入營養(yǎng)的方式等，幫助自己保持較好的健康狀態(tài)。這一點可以讓我更好地應對疫情帶來的各種挑戰(zhàn)和壓力。
三、改變和拓展思維方式。
疫情期間，社交活動的減少讓我有更多的時間和機會去思考自己的問題和未來。通過這些思考，我認識到自己需要改變和拓展思維方式。我開始閱讀一些新穎的書籍、接觸一些新的事物，讓自己的思維得到一定的拓展和升華。我認為這一點很重要，因為它可以讓自己更加敏銳地捕捉到身邊的變化和機遇。
四、感恩與貢獻。
在疫情爆發(fā)期間，社會上出現(xiàn)了很多感人的物資捐贈和志愿活動，這讓我感受到社會的溫暖和感動。于是我開始思考自己能做些什么，為他人做出一點貢獻。我嘗試參加一些志愿活動、積極幫助需要幫助的人，同時也感恩自己身邊的人和事。我認為這一點能夠讓自己更加踏實和幸福，也能讓我們社會更加和諧和美好。
五、協(xié)作與智慧。
疫情讓我們社會和企業(yè)面臨重大的危機，但也讓我們看到了協(xié)作和智慧的力量。在我所在的公司，各部門之間的協(xié)議配合非常默契，團隊的凝聚力也得到了很好的彰顯。我認為這一點很重要，因為只有在緊密的協(xié)作和充分發(fā)揮智慧的基礎上，我們才能迎接更多的挑戰(zhàn)和機遇。
總之，疫情期間，我做出了一些應對措施，同時也得到了一些收獲和感悟。我認為，只要我們能夠積極面對困難，學會不斷進步和調整，就一定能夠在風雨中成長，成為更好的自己。
個人實踐總結和體會篇四
自2020年開年以來，新冠病毒的肆虐讓整個世界都感到了巨大的震動。在這場嚴峻的疫情面前，每個人都在進行著自我保護和健康防御。而在這個過程中，我不僅積累了一些知識和技能，還收獲了一些思考和感悟。在這篇文章中，我想分享一下自己在疫情實踐中的心得和體會。
II.疫情讓我們更加重視健康。
新冠病毒的傳播速度極快，很多人剛剛感覺到有些不適，就已經(jīng)被感染了。因此，在這個特殊時期，我們更加重視自己和家人的健康。我也開始養(yǎng)成每天定時測量體溫、勤洗手、戴口罩等良好的衛(wèi)生習慣。在日常生活中，我也更加注意營養(yǎng)和鍛煉，保持身體的健康。這種健康意識不僅可以幫助我們自身更好地抵御病毒，也能讓我們更加珍惜生命和健康。
III.疫情讓我們更加重視科學和公共衛(wèi)生知識。
在這場抗擊疫情的戰(zhàn)役中，科學是我們最強大的武器。病毒的形態(tài)、傳播方式、防護措施等科學知識都成為了疫情期間人們普遍掌握和關注的內容。此外，像消毒、通風、隔離等公共衛(wèi)生措施的知識也成為了每個人必須知道和遵守的標準。我相信，在這場疫情的共同經(jīng)歷中，人們對科學的認識和信任會更加深刻，在衛(wèi)生和公共衛(wèi)生方面的關注和措施也會得到更多人的支持和注意。
IV.疫情讓我們意識到團結和互助的重要性。
疫情當前，大家都關注著一個共同的主題，爭分奪秒地防護和治療病毒，無論是政府、醫(yī)療人員、志愿者還是普通民眾，都在各自的崗位上承擔著責任和義務。作為一個普通人，我也在我的小范圍內盡力做了一些有意義的事情，例如為社區(qū)的居民購買生活必需品、幫助老人家倒垃圾、勸導有不當行為的人改正等。在這個過程中，我意識到團結和互助的力量是無窮的，只要大家能夠相互幫助，就能夠更好地度過這個難關。
V.疫情讓我們更加珍惜身邊的每一個人和事。
時間會把所有的東西都沖淡，但疫情讓人們更加珍惜身邊的每一個人和事。在這段時間里，我們會更加關注身邊的父母、朋友和親人。我們會更加注意到日常生活中那些被我們習慣性忽略的小事，比如和家人一起吃飯、和朋友聊天、和同事一起工作等等。這些小事雖然平常，但卻是我們生活中最真實最珍貴的部分。疫情讓我們重新認識了這些東西，讓我們更加珍惜身邊的人和事，更加感恩和幸福。
結語：
疫情的影響是深遠的，但人們的勇敢和堅韌也是不可忽視的。在這個時刻，我相信每個人都在發(fā)揮著自己的力量，嘗試著做一些有意義的事情。我也希望，我們能夠通過這次困難的經(jīng)歷，更加明確自己的生活目標和價值觀，堅定地走向更加美好的未來。
個人實踐總結和體會篇五
無論是在學習中還是生活中，你是不是都會碰到這樣的狀況，老師或者領導都會布置你這樣一個任務：“明天交一份你這個這段時光學習活工作的心得體會上來”，這時的你是不是慌了，鋪好了紙卻無從下筆，不用著急，本站心得體會頻道必須讓您“健筆如飛”!
小學生。
此刻，許多同學都喜歡大手大腳地花錢，養(yǎng)成了十分不好的習慣，小學生暑期社會實踐心得。其實掙錢十分不容易，我為什么這樣說呢?因為，我真正地體會了一次掙錢的感覺!
一天下午三點鐘，我爸爸帶我去黃華街橋上賣玉米棒，很快，我和我媽媽便吆喝起來了，不一會很多人便問：“這些玉米多少錢一個?”我隨即答道：“五塊錢三個，有黃玉米還有糯玉米。”那些人一聽便紛紛離去，有的人還說：“一塊錢五個還差不多!”但有些行家還是留了下來，因為他們看出我們賣的是“良心玉米”。
我手忙腳亂地拿錢、找錢，弄得我暈頭轉向不知所措。突然，有個奶奶說：“小同學，你多找了我一元，快給你!”“啊，怎樣會呢?我剛才明明數(shù)的是三元錢呀!難道是我數(shù)錯了?！惫辉谀棠淌稚系氖撬脑X，不是三元錢。我趕忙道了聲多謝，把錢接了回來，下回我必須不能錯，不然就真的虧本了!
中學生。
暑假的社會實踐活動已經(jīng)結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束，高中社會實踐心得體會。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自我。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原先乏味中充滿著期望，苦澀中流露出甘甜。
機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有透過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
業(yè)余的寶貴有很多人不理解為什么學生要進行假期社會實踐活動。在這之前也是不怎樣懂得的。但是，經(jīng)過這次的暑假實踐活動，我竟然領悟到了一些我以前所不明白的東西。
首先，假期里，我們的時光相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選取。因為它既能夠幫忙我們看到更大的一個世界，又能夠讓我們度過一段完美的時光。
最重要的是，當我們投入地去做一件事的時候，我們會發(fā)現(xiàn)一種難以用語言表達的快樂。當我們用自我的潛力去實踐，去幫忙別人時，這種快樂別人是沒有辦法體會的。
人生中，有許多事情需要我們去做。但是我相信，這種實踐是不可缺少的一環(huán)。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎樣利用課余時光。所以，一段有好處的人生。實踐必須是最最值得我們來體會的。
一齊去實踐吧，去看看另一個世界。
買我們玉米的人愈來愈多，擺在地上的玉米越來越少。我真是看在眼里喜在心里，想想這一下午的經(jīng)歷，真是前所未有過的奇異呀!
賣玉米的錢得除去汗水的價值，才是我們掙到的錢!我想起了一句古話：靠天靠地，靠祖宗靠爹娘，不算好漢!真正的錢來之不易，我期望普天之下的所有人都不揮霍每一分錢，因為你揮霍的將是你自我的汗水!錢，乃身外之物，但沒了錢是不行的，我期望所有人能把錢加以善用!
大學生。
經(jīng)歷了將近一周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的狀況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們帶給了廣泛接觸社會、了解社會的機會，大學生社會實踐心得體會。
"千里之行，始于足下"，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫忙。向他人虛心求教，與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時光所學到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體持續(xù)良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自我這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂"三人行，必有我?guī)?，我們能夠向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑，心得體會《大學生社會實踐心得體會》親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的潛力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自我，用書本充實自我，為以后服務社會打下更堅固的基礎!
艱辛知人生，實踐長才干。
透過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自我的位置，發(fā)現(xiàn)了自我的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自我的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更就應提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在那里我們真正的鍛煉了自我，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加用心的參加這樣的活動。
從群眾中來，到群眾中去。
在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了"從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學生成長成才的正確之路。
這次實踐活動，豐富了我們的實踐經(jīng)驗，提高了我們的團隊合作潛力，使我們透過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動好處深遠，對我們的幫忙享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自我的目標，為祖國的發(fā)展貢獻一份自我的力量!
個人實踐總結和體會篇六
在現(xiàn)代社會中，服務已經(jīng)成為衡量一個企業(yè)或者機構對外形象的重要指標。服務質量的好壞直接影響著企業(yè)或機構的信譽度和口碑。因此，培養(yǎng)一支優(yōu)秀的服務隊伍，提高服務水平，成為了企業(yè)或機構不得不重視的問題。作為服務實踐人員之一，我在工作中積累了不少經(jīng)驗和體會，現(xiàn)在將這些經(jīng)歷和體會進行總結，分享給大家。
第二段：服務意識的提升。
在服務實踐中，服務意識的提升是非常關鍵的，因為服務的本質就在于對人的服務。提升服務意識需要不斷地從顧客的角度考慮問題，樹立“服務即心意”的理念，用心用情地對待每一個顧客。在我所在的團隊中，我們始終把顧客放在第一位，增強團隊服務意識的同時也提升了我們的服務水平。
第三段：服務技能的提高。
他們之所以具備出色的服務技能，靠的不是“天賦”，而是在日積月累的實踐中不斷總結和改進。我也從中得到了啟示，學會了傾聽，學會了正確的語音語調與表情，學會了熟練的操作技能，學會了怎樣處理復雜的問題，這些都是提升服務技能的必要要素。
第四段：團隊合作帶來的效益。
一個團隊中的每個人都有自己的特長，大家共同合作將會創(chuàng)造更高效的服務流程。按照企業(yè)或機構的服務流程，通過合理的分工合作，我們將服務任務分配給最擅長的人員，從而真正發(fā)揮了團隊成員的優(yōu)勢和合作協(xié)同的力量。
第五段：個人成長的感悟。
從服務實踐中，我不僅充分認識到了服務的意義和價值，更重要的是收獲了自我成長的喜悅。在服務中，我不斷磨練自己的心理素質，增強了自我的內在修養(yǎng)，提升了人際溝通能力。這些經(jīng)歷不僅讓我得到了個人的成長和提高，也為我今后的職業(yè)發(fā)展奠定了堅實的基礎。
個人實踐總結和體會篇七
我從進入梁山村的第一天起，就立即走進了山間田里，現(xiàn)場勘查了全村的村容村貌，并通過與村兩委領導班子成員的溝通交流，了解了全村的基本情況。梁山村屬朝陽鄉(xiāng)革命老區(qū)村，共有369戶、1269人(其中845人為村常住人口，424人外出務工)，全村耕地總面積21542畝，2020年農(nóng)民人均純收入9808元、農(nóng)村勞動力人均年收入23800元。村農(nóng)業(yè)主要以種植大豆、雜豆、小麥為主，產(chǎn)業(yè)結構單一，近期正在培育食用菌特色產(chǎn)業(yè)，但尚未形成正規(guī)生產(chǎn)規(guī)模產(chǎn)業(yè)鏈。梁山村的基礎設施建設也比較落后，至今沒有開通自來水。“沒有調查就沒有發(fā)言權”，通過深入調研全面了解梁山村的村民分布、產(chǎn)業(yè)概況等情況，為我后續(xù)更好地更有針對性的開展“三同”工作夯實了基礎。此外，“三同”我還隨實踐隊一同考察了朝陽鄉(xiāng)的明家食用菌農(nóng)業(yè)專業(yè)合作社和藍莓種植基地，并積極與相關負責人了解該兩種本地特色農(nóng)作物的生產(chǎn)種植流程和銷售運營模式等情況，探討珠海和黑河兩地在特色農(nóng)業(yè)領域開展合作存在的問題及解決的辦法等。
個人實踐總結和體會篇八
總的來說“彩繪青山”活動相當成功，經(jīng)過這次社會實踐，我們每個人都蛻變了，收獲頗豐！
先大致介紹一下活動流程吧：
活動前的準備工作很多，開會，培訓，交談，彩排。每天晚上都要趕策劃，而且反復排練自己要講的課程，每天忙得不亦樂乎。烈日炎炎，酷暑難耐，我們有的負責人還中暑了，發(fā)自內心的說，大家為了這次活動，可以說是嘔心瀝血，竭盡全力。
7號下午，我們拖著重重的行李乘車來到青山，紅城青少年空間環(huán)境很好，不過沒有洗澡間，而且每晚打地鋪，每天早上又要收拾，很不方便。而且每天從早到晚做活動，有時熬夜準備第二天的活動，大家都很辛苦。
8號上午“彩繪青山”啟動儀式，崔穩(wěn)權主持，卞老師致辭，然后大家一起做游戲，大家在一個比較輕松的氛圍中都玩得很嗨。下午，趙老師進行“成功學”講座，他的風格很詼諧幽默，大家聽得也很認真，收獲也不少。晚上周新萌主持活動，主要教大家“我相信”手語舞蹈，大家都學得很認真，而且學得很快！
9號上午我和曉璐姐進行成功學視頻教學，主要是想通過視頻教學這一新穎模式給大家?guī)硪粓鲱^腦風暴，啟發(fā)大家去思考，并使大家在成功的道路上多一份自信，少一份迷茫。下午張老師給我們帶來了一場以奮斗為主題的講座，講的很詳細，很精彩，大家都聽得津津有味。晚上昌華學長帶我們做了“我是責任者”這個游戲，大家都深有感觸，有的哭了，在游戲結束后，大家都說出了自己的心聲，都談到了責任和感恩。我在三輪游戲中連續(xù)受罰，總共做了二百四十個俯臥撐，雖然全身酸痛，內心卻沒有絲毫怨言，我覺得這個活動很有意義。
10號上午由羅娜給我們帶來了精彩的“管理與溝通技巧”視頻教學，講得很好！大家也都很給力，紛紛發(fā)表自己的看法。而且活動穿插的游戲也很有意義，下午看了一部電影《肖申克的救贖》主要是為了放松一下大家的心情，緩解一下大家這幾天疲勞不堪的身體。晚上是生存挑戰(zhàn)的動員大會，大家都信心滿滿！
11號一天主要是生存挑戰(zhàn)，這個活動很有意義。我們早上8：00就出發(fā)了，不許帶食物和水，還有錢包和手機，我們主要靠賣咖啡來賺錢維持團隊生存。我們的任務是賣出去兩大袋原味的和兩盒卡布奇洛的，這一天我們走街串巷，不斷地跟人家磨嘴皮子，終于憑借營銷技巧和同情心完成了任務。而且我們還用掙來的錢買了一件農(nóng)夫山泉，然后去賣，通過努力，最后賣的只剩下四瓶，然后為了犒勞團隊，我們成員每人一瓶。這一天我們懂得了賺錢的不易與艱辛，同時也感受到了社會的愛心與對我們活動的大力支持！活動期間，我們還完成了兩個任務，在和平公園學習黃梅戲，在青山公園找到老年大學，任務都完成的相當好！
12號我們一大早就去了敬老院，地方雖然有些簡陋，但是看到那些老人滄桑的臉上露出了微笑，我們就很開心。跟我交談的那位老爺爺很健談，也很有學識，說了一上午就沒住下，我只是不停地點頭，他們都說我被灌輸思想了，其實那位老爺爺說的都是國家的體制，方針，政策，還有時政新聞，而且很多國家級領導人的原話，他都記的清清楚楚，我真的佩服的五體投地，雖說我對政治不感冒，不過交談后我的收獲真的是蠻大的。中午大家用昨天賺的錢大吃了一頓，下午是歡送大派對，買了很多零食，大家邊吃邊做游戲，玩的都很嗨。
這次社會實踐完了之后，我心里有很多感觸。從活動的準備，策劃，安排到臨場發(fā)揮，事后總結，我深刻的體會到舉行活動的艱辛與不易。就像負責人所說的，我們不僅是參與者更是組織者，在組織活動的過程中，我體會到了這次活動的意義，在活動中充分展示自己才能，鍛煉自己的口才和隨機應變的能力，是自己的綜合素質在歷練中不斷提升。
活動的有很多細節(jié)做的不是很到位，這就需要組織者擁有全局觀和臨場應急措施，所以我認為細節(jié)很重要，要想把事情做得更加完美，我就要在細節(jié)上多下功夫！還有討論時場面很混亂，這就需要組織者有很強的魄力，鎮(zhèn)得住場面！再就是組織者一定要對活動流程相當熟悉，這樣一來說話才會有條理，活動也會有條不紊的進行。
我為了那堂課花費了不少時間和精力，深知講授一堂課的不易。由于缺乏經(jīng)驗，有些細節(jié)問題還是需要注意的，所以以后還得多鍛煉一下，讓自己的授課更加完美！
生存挑戰(zhàn)活動的意義在于讓我們體會到賺錢的艱辛，我們辛苦了一天，苦中作樂，經(jīng)過一天的努力與拼搏，我們頂著烈日四處奔波，終于完成了任務，最讓我們感動的是社會上大多數(shù)人都是很有同情心的。
最后大家依依不舍的告別，紛紛合影留戀。在這次活動中，我結識了很多朋友，大家彼此之間都建立了深厚的友誼，每個人都深刻體會到家的溫馨！總之，我認為這次活動相當成功，意義重大，我將永遠珍惜這段美好的經(jīng)歷！
個人實踐總結和體會篇九
一年的見習期很快的結束了，有收獲也有不足，現(xiàn)在從以上兩點進行自我總結。
入職一年的點點滴滴，讓我深深體會到了轉換工作思維和重新定位的重要性，從學生到職員，從學校到企業(yè)，從理論到實踐就是一個既短暫又漫長的過程，身份可以從瞬間轉換，但是思想要經(jīng)過漫漫的洗禮，因此其過程也是不容易的，但是值得欣喜的是在領導、同事和朋友的指導、幫助和關心下工作已經(jīng)入手，生活已經(jīng)進入軌道。時時刻刻有一種溫暖的感覺。在基層項目上實習鍛煉的8個月中，自己能夠做到很快融入到集體，工作中不懂就問，從不同角度換位思考問題，盡快熟悉辦事流程，做好領導分配給的各項任務。做好自己工作的同時，主動要求和接觸新工作，技能得到了鍛煉，業(yè)務水平有了明顯的進步。得到了領導的認可和同事的好評。
由于我們建筑企業(yè)工作生活條件艱苦，但是并沒有因為生活上的原因而影響工作，盡量克服自己在生活上遇到的困難，發(fā)揚二局人南征北戰(zhàn)不畏困難的鐵軍精神，磨礪出了自己盡快適應艱苦環(huán)境，自我解決的問題的生活能力。5月份回到局總部，開始配合同事做好831工作，在此之間，受到了領導、同事夜以繼日、忘我工作精神的深刻影響，使自己很快進入到了新一輪的工作環(huán)節(jié)，學習到了更多的財務管理經(jīng)驗，進一步對工作技能得到了提高。這一年里也有很多的不足，例如，對業(yè)務流程還不是太清晰，nc等系統(tǒng)還不是很了解，思想還有待于更深一步的提高，理論聯(lián)系實際不夠緊密，不能夠充分的運用到現(xiàn)實工作當中去。要做好做一天財務人員就要學習一輩子準備。在思想上，不能以一名共產(chǎn)黨員的標準來嚴格要求自己，這些不足我會在以后的工作生活中揚長避短，盡快完善自己。
個人實踐總結和體會篇十
暑假期間，我在尋甸的一家餐館打工。在暑假有限的時光里，我充分利用，以充實自我。通過實踐，來領略社會，了解社會。這份實踐報告便是對我暑假期間實踐學習的整理和總結。
在暑假沒有來臨之前，我便將暑假的時光排滿，便是為了讓這個假期過得更充實與有好處，不再重復以往的空虛與閑度。更是改變只是在書中學得知識的方式，通過實踐來獲取不一樣的知識，體味不一樣的生活，以便能學習更多的知識。帶著很多目的，讓我對本次實踐充滿激情。想體會一下打工者的生活，嘗嘗自我賺錢的滋味，或酸或甜，絕知此事還須躬行。本次實踐的主要目的是通過打工，了解社會，是自我更加成熟，學習在書中學不到的知識，讓自我多一份經(jīng)歷，提升自我的潛力，拓展自我的潛力，拓展自我的知識面。
出去找工作才發(fā)現(xiàn)找一份工作并不是如自我想象中的那么容易，看著很多店貼著招聘啟事，進去一問，基本都是招長期工。短期工、暑假工的工作少之又少。最后在找了三天之后了找到了一份在餐館的工作。
找到工作的第二天，我便開始了暑期的打工生涯。由于沒有太多的工作經(jīng)驗，所以我工作起來非常的賣力與認真。通過幾天的學習觀察，我便熟練地掌握了工作流程。每一天上午8：30上班，晚上9：30下班。早上上班的第一項任務便是收拾昨日客人走后的餐桌，掃地、拖地.等衛(wèi)生打掃完之后，便是擺上碗筷，等待客人的到來。當有客人時，幫忙招呼一下，上茶水，報價、幫客人點菜開單。然后，便是傳菜?？腿嗽诔燥埰陂g有什么需要，及時帶給?？腿俗吆?，便是收拾餐具，打掃衛(wèi)生。雖然看起來簡單，但是客人多時，也時常手忙腳亂。特別是當客人等待很長時光時，總是會催老板快一點，老板催促服務生快一點，服務生催促廚師快一點，廚師恨不得要催時光慢一點。
打工累點是自然的事。與受氣相比，受累是算不了什么的，特別是像我這種初出茅廬、沒有經(jīng)驗的學生。每一天應對不一樣的客人，每個客人都有不一樣的性格和習慣。有很多客人喝醉酒后，總是亂說一些我們難以應付的問題，還有時有的客人會拿服務生開玩笑。而作為一名服務生，是沒有發(fā)脾氣的權利的，也不能與客人爭吵爭辯，因為“顧客就是上帝”。而工作中并非只是收顧客的氣，有時工作中的失誤與不足，還會挨管理人員的訓。但是在一段時光以后，我便慢慢適應了。作為一名打工者，在顧客和老板面前，要做的便是服從、服從、再服從。其實，老板大多數(shù)時候是很關心員工的，有時會鼓勵我，在受到顧客的委屈時，也會給予安慰。有機會時，其他的老員工，總會給我講很多道理事情和處理的方法。
我也會問一些自我不明白的問題，他們也能幫我很好的解答。我在其中學到了不少社會知識和一些為人處事的原則。出門在外，打工受氣在所難免。所以想得開了，再大的誤會也會煙消云散。在飯店打工，以前以為沒有客人的時候會是閑著舒服。工作之后才發(fā)現(xiàn)，即使沒有客人，也要站著等候客人的到來。一天站10個多小時的生活，開始并不是很習慣。即使習慣以后，一下班也有立刻坐下的沖動。不禁悟到：站得久了，發(fā)現(xiàn)能夠坐著的人就是幸福的。由于是在餐館，所以吃到很多以前未曾吃過的東西，也算是開了口界。由于常在門口站著，店門前恰好是一條公路，所以了解了很多不一樣類型的車，寶馬、奔馳也不再像以往那么眼生。常在城市轉，那里養(yǎng)狗和鳥的個性多，也看到很多不一樣品種的狗和不一樣種類的鳥，煞是搞笑。
到了8月18日，我一個月的打工生涯結束了。老板為了給我送別，準備了好的酒菜，讓我十分感動。老板對我一個月來的工作給予了肯定，他表示很滿意，并滿口的贊意，讓我感到很欣慰。我想這都是我就應做的。一個月來，對老板的落落大方、管理方式、經(jīng)營策略都廣有認識，其實做老板也非一件易事。一個月很快就過去了，回憶和很多員工一齊忙碌的日子，還有點戀戀不舍的感覺?；蛟S我已經(jīng)習慣了打工的生活。一個月的辛苦也是有回報的，拿到工資時，真的很欣慰。但是并不是因為有錢能夠領，也不是結束了打工的苦日子，而是自我的付出最后有了結果和回報，自我的實踐也有了收獲。回想一下自我的努力，覺得很值。我一個月的工作也到此畫上了圓滿的句號。道聽途說的苦遠不如親身嘗到的苦感受深切。打工的生活與學校的生活是判若兩世的。真正體會到打工的苦時，方知大學生活的其樂無窮。親身于社會中體驗生活，才明白生活根本不能和小說電影相比，生活比它們復雜多了。每個人都很辛苦。這個世界不會貼合你所有的想象，甚至連一個你的想象也不貼合，但是我們還得生存下去。
通過本次實踐，我明白了父母的辛苦和供我上學的艱辛。想想以我一個月一千多一點的工資計算難以維持我一年的大學生活的。原本以為辛苦的我，在經(jīng)歷過一次打工后真正明白，比起打工的艱難多阻，這點苦又算得了什么。社會比想象中的復雜還要復雜。世界雖有太多的五彩繽紛，但看起來遠不如大學的單純美。經(jīng)過打工的磨練，更知原先大學生活的純真是多么完美。這讓我更加懂得珍惜大學生活，人生這段完美的時光。在打工中，正是由于工作中的失誤與不足，讓我學會虛心理解批評，并認真改正，明白拒絕對錯誤的認知，便會導致正確的遲來。這份工作讓我變的更有耐心，更能熱情地對待周圍的人與事。當從暑假實踐中走出，感覺像是由難入易，猶如金蟬脫殼，一切變的都是如此容易。通過實踐，真正使自我豐富了知識，磨練了意志。我將用我在實踐中學到的知識，讓大學生活變得更完美。
個人實踐總結和體會篇十一
暑烈日，灼燒不了我們的實踐熱情。我們一行10人以“關注弱勢群體，共建和諧社會”以主題，走進紹興，走進弱勢群體，去采摘屬于我們的盛夏果實。。。。。
抱著貼近社會，服務社會的愿望，我參加了大學生社會實踐。希望在進入社會之前，積累多點社會經(jīng)驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，如何與人合作等等。我相信任何的工作都能給我?guī)碚n本上無法得到的知識，所以在工作中我多聽多學。在這期間所做雖無大事，但從點滴做起，所獲亦非淺。
去年高考完之后，我就開始在社會上也試著鍛煉自己，但也難免在實踐中有許多的不適應之處，因此也總會出現(xiàn)一些小錯誤，但我認真學習，有不懂的地方就問，學會如何通過合理的分工、有效改善工作流程、發(fā)揮團隊最高戰(zhàn)斗力、使工作效率最高化。我深深的感覺到自己在實踐中所學到的東西和在學校所學的理論有一定的差別，所以我領悟到：要想在日后工作生涯上有所發(fā)展，就必須理論和實踐必須緊密結合，使自己的知識在實踐中得到增長，必須在實踐中培養(yǎng)自己各方面的能力。
從這次實踐中我很深刻地認識到獨立認知和分析能力的重要性：我們大學生應該有而且扎實地掌握這種能力。獨立的認知能力使你不拘泥于傳統(tǒng)，這是個講求效率，講求實際的時代，有獨立認知能力或許會給你帶來創(chuàng)新的靈感和機遇。當然，這并不是說偏激，擺酷。獨立分析能力我自己認為也相當重要，特別是在某些大是大非面前，更應該審時度勢，準確判斷，堅持立場，否則很容易走彎路，走偏路。在工作中，我還認識到自己有許多不足之處，例如主動性不夠，溝動意識有待提高，以后，我一定會不斷提高自己，因為我知道，只有溝通，才能相互了解、相互認識；只有溝通，才能在實踐中不斷提高。如果在一起的時候大家很少談論工作中的事情。這樣就不利于彼此工作的提高。因為工作中的得與失只有通過交流、溝通，相互學習、參考，才能避免走彎路，才能真正達到共同提高的目的。
我永遠不會忘記與和朋友們一起走過的短暫而充實的日子！時間雖短，但我們通過實踐也學到了很書本上沒有的知識，既增長了見識，開闊了視野，又增長了實踐操作能力、豐富了生活閱歷，這將是我們走向社會的一筆最為寶貴的財富，同時通過社會實踐活動，從根本上解決了一些思想認識問題，促進了自身世界觀的轉變，為自己日后就業(yè)指明了方向，對自己的社會定位和自身價值進行了一次客觀的評價，發(fā)現(xiàn)自己與現(xiàn)實之間的差距。
有句許說得好：實踐出真知。作為一名大學生，要想成為21世紀的一名合格人才，必須跨出校門，走向社會，把自己所學的理論知識應用于實踐，從實踐中不斷分析、總結，從而提高自身解決問題的能力。走向社會，參加實踐，可以幫助我們擺正自己的位置：不盲目自大，也不過分自卑。有的時候我就是缺乏自信，也并不是我一直就這樣，只是人長大后才變成這樣！參加社會實踐，對我們樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀有著很大的幫助，對我們的事業(yè)心、社會責任感也有一定的幫助。
在日后的日子里，我會充分發(fā)揮自己的能力，展現(xiàn)自我，積極向上。
個人實踐總結和體會篇十二
本次社會實踐活動，鍛煉了大學生與人交流的能力，在實踐中成長；那么，關于實踐個人總結怎么寫，你知道怎么寫嗎？如果不知道，就一起看看小編整理的內容吧!
時間過得真快，不知不覺間，兩個月的暑假已經(jīng)接近了尾聲。同時，我們此次的暑期社會實踐之調查獨立學院大學生創(chuàng)就業(yè)的活動也圓滿結束了。我想說，這次的社會實踐雖然不像去貧困山區(qū)支教，體驗生活般艱辛，但確實給我們即將畢業(yè)，走上就業(yè)崗位的大學生上了至關重要的一課。它使我們走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，它教會了我們如何在社會這個巨大而復雜的舞臺上展示自己的才能，磨練自己的意志，在實踐中檢驗自己。
為了讓我們即將畢業(yè)，即將踏入社會的大三學生們更好的了解當前的就業(yè)形勢，摸清自己的專業(yè)優(yōu)勢與自身存在的不足之處，從而利用剩下的一年更好的優(yōu)化自身，揚長避短，適應社會發(fā)展的步伐，為將來找工作就業(yè)做準備，我們開展了此次對獨立學院大學生創(chuàng)業(yè)就業(yè)的一次調查問卷。 這次活動是外語系開展的，主要是針對一些已經(jīng)畢業(yè)的，踏上就業(yè)崗位的大學生黨員的調研活動。活動初期我們做好了各項準備，包括查詢學長，學姐的聯(lián)系方式，規(guī)劃活動流程，制作調查問卷等等。我們的問卷涉及工作，學習，生活方面等。由于有的學姐工作比較繁忙，我們無法面對面的交流，于是對于這些人我們就把問卷以郵件的方式發(fā)給他們，讓他們抽空作答。在大家的配合之下，我們順利的完成了此次很有意義的暑期社會實踐活動。
通過問卷的回答，我們不難看出大部分的學姐都表示在校學習成績固然重要，這展現(xiàn)了一個學生的學習態(tài)度，但進入社會后，學會與人交流以及一個人的綜合能力顯得尤為重要。這是學校所不能授予的，需要我們自己慢慢摸索，學習，成長。調查還發(fā)現(xiàn)，為自己制定一個可行的計劃還是十分重要的，因為自己的實際水平與理想差距往往還是相差甚遠。我們不能用單純的眼光看如今這個競爭異常激烈的社會。一個很好的定位也是成功的關鍵。我們還談到所學專業(yè)與實際工作之間關系是否緊密的問題，大部分人都認為沒有直接的聯(lián)系，因此，在大學期間，我們不應只限于學習自己本專業(yè)的知識，要涉足更多其他的領域，爭取成為復合型人才，只有這樣，才能在將來的職業(yè)生涯中獨領風騷。此外，大學期間的一些社團，學生會工作對以后就業(yè)也是十分有幫助的，它可以幫助你樹立責任心與緊迫感。很喜歡學姐的這一段話：走到生命的哪一個階段，都該喜歡那一段時光，完成那一階段該完成的職責，順生而行，不沉迷過去，不狂熱地期待著未來，生命這樣就好。是啊，我們都要用一顆平常心來面對當下的生活，用心甘情愿的態(tài)度過隨遇而安的生活。社會給予我們的壓力是巨大的，尤其是對我們這些初出茅廬的大學生來講，更是困難重重。但這就是生活賦予我們的重任，沒有壓力就沒有動力，所以，我們都要努力，為了更加美好的明天，為了讓我們的將來不留遺憾！
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了與人交流的能力，在實踐中成長；另一方面，我們也為處于迷茫中的在校畢業(yè)生提供了一些就業(yè)的信息，讓他們重新端正態(tài)度，樹立目標，提前適應這個紛繁復雜的`社會。雖然此次活動進行的還算順利，但其中也存在著些許不足。由于跟學長，學姐不是很熟悉，我們在交談過程中可能略顯生澀，害羞。凡此種種都是經(jīng)驗不足造成的，如今的大學就是一個個培養(yǎng)花朵的溫室，它教授的只是該如何開放，而不是怎樣開的好看，因此，在我看來，僅靠學校學得的知識是遠遠不夠的，社會不會主動來適應你，只有你去適應社會，要學會隨機應變。此外，這次活動也告訴我，懂得如何與人交流也是十分重要的。說話要得體，要讓人聽了舒服也是一門很大的學問。 “機會總是給有準備的人的?！笔前?，在我們明確奮斗目標的前提下，我們只有通過不斷地努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。 這是我第一次參加團隊暑期社會實踐活動，讓我學到了很多。我明白了合作的重要性，也有了一種團隊的使命感。暑期社會實踐是大學生步入社會的橋梁，它有助于大學生了解社會，認識社會，適應社會。我們要擺正心態(tài)，擁有一顆平常心，一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對各種各樣的人和事。人生不如意十有八九，我們不能輕言放棄。我們要相信自己，要把它當做是成功路上的墊腳石，不斷地總結經(jīng)驗，積累寶貴的財富。總之，這是一次特別的社會實踐，它使我成長了，讓我們一起努力，做個對社會有用的人！
個人實踐總結和體會篇十三
走近大學的時候就一直渴盼有一天可以靠自己的雙手和大腦來賺取自己的生活費，想通過自己的親身經(jīng)歷來了解社會的需求，脫離了父母我想知道自己的承受能力，也想知道社會與學校的差別，在實踐中增長知識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性。
萬事開頭難，看到一張張招聘廣告知道了找到一份合適的工作很難，有的都是些專業(yè)性極強需要專業(yè)知識的工作，有的呢有工作經(jīng)驗的優(yōu)先，我們能干的就只有酒店雜工什么的，經(jīng)過了很多次的面試最后進入了肯德基，這個學生云集的地方，雖然從事的是餐飲方面的服務工作沒有什么技術含量，但當實際工作時才知道任何一個行業(yè)都有他內在的技術含量和工作技巧，不是隨隨便便就可以，馬馬虎虎就可以完成的。
進入了肯德基我才明白了什么才是真正意義上的“顧客就是上帝”，每天都必須用的誠心服務顧客，才會得到顧客滿意的微笑，不管自己怎么不開心依然還是要面帶微笑，禮貌用語。每天工作五六個小時，做一些雜活，端餐盤、收拾餐桌，人手不夠時會去幫忙點餐，每一天累卻很充實，慢慢的自己已經(jīng)開始習慣了這份工作和這種生活模式，犯得錯誤也越來越少了，自己心里那份喜悅迎上心頭。
大廳里的工作內容主要是盯營運，實際上就是回收顧客用過的托盤和保持地面衛(wèi)生，我以為只要做好這兩方面就可以了，但事實卻不然，我們的目的是做到與顧客的交流。當顧客走進餐廳時，我應該停下手中的`工作，微笑的跟顧客打招呼：“歡迎光臨”。開始時總感覺有些手忙腳亂，兩方面只能顧及到一方面，為此值班經(jīng)理經(jīng)常批評我，讓我站在顧客的角度想。時間一長，我也漸漸體會到其中的樂趣，與顧客的交流多了，自己也開始變得開朗熱情起來。
前臺收銀是每一個進店員工的必修課程。顧客進店后首先就要點餐，前臺就成為了餐廳與顧客交流的最直接的窗口，所以對收銀員的要求也特別高。作為收銀員不僅要保持清醒的頭腦，十足的熱情和跟配餐員默契的合作，還要做好“收銀7部曲”才能確保出餐的速度，速度是他們一直強調的，顧客在進入5秒鐘內要受到招呼；對每一位顧客的配餐要在1分鐘內完成；每位顧客排隊購買餐點的時間都應該在5分鐘以內以滿足顧客的要求。
在肯肯德基工作的日子我明白了團隊精神對一個餐飲業(yè)的重要性以及對整個社會的重要性。一家餐廳在運營期間，前臺總配大廳廚房都在同時運作。十幾個員工一起勞動就是一個團隊，少了哪一個部門都不能令顧客滿意，所以不管何時我們都會互相幫助，互相協(xié)作，收銀員不在我們都可以頂上，任何一個企業(yè)少了這種精神就無法運作。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。寒假雖然只有短短的不到1個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
在那里，我學到許多書本上所沒有的社會實踐知識，體會到了工作的一些難處，學會了如何處世，怎樣把事我們怎樣才能把事情做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己，為畢業(yè)后走上工作崗位而奠定基礎。
不管做什么事只要我們努力盡全力我相信會有收獲的額，認真負責做好每一件是我們的義務，以后的路還很長，要經(jīng)歷的還很多，一定要堅信“風雨過后一定有彩虹”，要堅定的走下去，為自己的目標而堅定不移，我相信自己會有美好的明天，“no pains，no gains”！
個人實踐總結和體會篇十四
黨的十七屆六中全會提出了“增強國家文化軟實力，弘揚中華文化，努力建設社會主義文化強國”的戰(zhàn)略任務，站在文化與經(jīng)濟協(xié)調發(fā)展的制高點上，作為大學生的我們理應扛起這一責任，為之盡一份心，出一份力。為此，來自山東大學管理學院的“文之翼”團隊走進臺兒莊古城，進行了一系列以“保護臺兒莊古城原貌，促進文化經(jīng)濟和諧發(fā)展”為主題的調查研究及宣傳普及活動。
這不單單是一個社會實踐活動，在宣傳調研過程中，我收獲了很多感悟和成長。
在大學里，大多的時間是在學習書本知識，而檢驗知識的唯一方法就是考試，但是，使知識轉化為自己的能力則需要通過實踐，而我們的實際應用能力比較差，因此，我們就要讓工作和實踐對我們進行提高與檢驗。在此次社會實踐活動中，我們將所學的知識尤其是市場營銷、旅游管理方面專業(yè)知識運用到此次實踐活動中，又在活動過程中加深了對這些專業(yè)知識的理解與掌握，做到了“學以致用、以用促學”,使得我的專業(yè)素養(yǎng)得到很大提升。另外，我們通過實踐也接觸和吸收了許多新的事物，學到了很多書本上沒有的知識。
活動中，團隊成員之間團結協(xié)作、相互幫助、相互促進、共同努力，一起為團隊的工作發(fā)展出謀劃力，我們各有分工，每個人都認真做好自己負責的一部分。在遇到困難時，大家齊心協(xié)力，共同克服困難，使我深受激勵和鼓舞，讓我感受到了團隊力量的強大、合作精神的可貴，增強了我的團隊意識和責任感。在與隊員的合作工作中，加強了與他們的交流，發(fā)現(xiàn)并學習他人的優(yōu)點，也是自己提高了不少。
這次社會實踐活動讓我收獲了知識與力量，也給予了我充分的勇氣與信心，在實踐活動進行中，我們頂著炎炎陽光上街做實踐調查，發(fā)放我們的宣傳單，讓我更能吃苦耐勞；分發(fā)調查問卷也讓我更能落落大方的與陌生人交談，與他們交流，了解他們的想法，還與他們拍照留念，加強感情交流；指引路人在橫幅簽字，這些對我來說都是極大地收獲。
回味這個暑假充實而有意義的調研歷程，我感到驕傲的同時，更體會到了一種難以言說的`責任。作為大學生的我們，一次社會實踐不只是對自我的歷練與提高，更是對社會的奉獻，對國家的回報，更重要的是，我們還肩負著祖國賦予我們的使命，社會實踐之外，我們也能做很多。任重而道遠，我還要繼續(xù)努力，感恩社會，奉獻社會。
回味著過往我們創(chuàng)造成績的一步步點點滴滴，細數(shù)我與團隊共同經(jīng)歷的喜怒哀樂，每一次的勇敢迎接挑戰(zhàn)，是一顆躁動的心漸漸成熟；每一處積極地傳播宣傳，是雙肩擔負的責任漸漸厚重?！拔幕睒s？民族復興”,我們要做的，還有很多。
個人實踐總結和體會篇十五
在近一年的志愿服務工作中，我努力踐行志愿者精神，恪盡職守，認真地完成了組織上交給我的每一項工作，得到了領導和群眾的一致認可。
志愿者是光榮而快樂的使者，所以我毅然加入了該組織。在參加者志愿活動以來，我堅持以“奉獻、友愛、互助、進步”為服務精神，以“播撒愛心、傳承文明、奉獻社會、完善自我“為行動口號，積極參加組織的志愿者活動，努力為推進奉獻精神文明建設奉獻自己微薄的力量，樹立了良好形象。
在思想上，我認真學習中央的方針政策，積極向黨組織靠攏。端正人品，忠厚待人，謙虛謹慎，光明磊落，團結友善，顧全大局，正確處理與領導和同事之間的關系。在學習中，我認真做好自己的本職，努力學習自己的專業(yè)知識，刻苦鉆研。同時，我利用空閑時間學習自己喜歡的攝影，繪畫，參加社會實踐，不斷的拓展自己的知識面，努力提高自己的綜合能力，使自己適應這個社會。
在工作上，我努力做好領導安排的工作，把自己能力范圍內的事做好。當同事遇到困難時，我會主動伸出自己的援助之手，盡自己最大的努力去幫助他（她）。
社會實踐方面，我積極參加志愿活動，奉獻自己的青春。每次有什么獻愛心的活動，我都會獻上自己的一份情，每次到敬老院去看望那些老人，我都會帶著禮品去慰問他們。雖然不是很多，但那是我的一片心。當然我也在社會實踐活動中被評為“優(yōu)秀先進個人”。
志愿者是指不為物質報酬,基于良知信念和責任,自愿為社會和個人提供服務和幫助的人,加入志愿者是按照一定程序在團組織,志愿者組織下,參加服務活動的志愿者。志愿者活動面向全社會,主要是圍繞公益勞動,美化環(huán)境,義務植樹,搶險救災,文體活動,社區(qū)服務,社會治安,移風易俗,科教掃盲以及青少年幫教和維權等方面開展義務服務活動,積極倡導奉獻,友愛,互助,進步的青年志愿者精神。
崗位是平凡的，青春是火熱的，這一年來的志愿服務充滿艱辛，也充滿汗水，同時也取得了成績。在以后的日子里我要繼續(xù)發(fā)揚志愿精神，以兢兢業(yè)業(yè)、勇于創(chuàng)新的作風，所以我會一直在這個組織默默的奉獻，為自己的青春寫上美好一頁。
志愿者：
20xx年7月17日。
個人實踐總結和體會篇十六
一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，比如務必在工作中不斷學習不斷累積，同時搞好和同事之間的關聯(lián)，而這些東西將讓我平生受用。而對于大學生而已，敢于理解挑戰(zhàn)是一種最基本的素養(yǎng)。雖然一個多月的實踐活動讓我覺得很累很辛勞，但我從中鍛煉了自己，這些是我在大學課本上不能學來的。它讓我明白什么是工作，讓我懂得了要將理論與行動結合在一齊，讓我知道了自己是否擁有好的交流技能和明白溝通潛質。而交流和明白將會是任何工作的基礎，好的溝通將會事半功倍。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。這是我一個多月來的感受。社會實踐使我找到了理論與實踐的結合點。
“艱辛知人生，實踐長才干”。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。透過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是密切結合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。透過實踐，原來理論上含糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的明白和消化。
社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開辟了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。
社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的乾坤里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，透過社會實踐，讓我們大學生提前了解社會，為將來真正走上社會帶給寶貴的經(jīng)驗和閱歷，也為將來從事任何工作打下良好的基礎。
大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。暑期社會實踐活動一向是我們大學生投身社會體驗生活服務大眾的真實契機。
這次的社會實踐讓我有了上班族的味道，還有那種忙碌，那種期望雙休日的情緒，這種感覺真的很不一樣。真的期望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
大學生除了學習書本知識，還要進行社會實踐。正因很多大學生都清醒的知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代所需的人才。大學生人在實踐中培養(yǎng)獨立思量，獨立工作，獨立就解決問題的潛質。因此我覺得在校大學生要借機培養(yǎng)自己的實踐和創(chuàng)業(yè)潛質。同時在實踐中幫忙別人。
在這個暑假里，我參加了關于農(nóng)村教育問題的社會實踐，在短短一個多月中，我盡我所能，把我所知道的知識全都交給他們，孩子們也都十分認真的學習著。在和孩子們的交流中我了解到，他們大多夢想著成為大學生，成為科學家等，對外面位置的世界充滿了好奇和憧憬。但當我問到以后回不回家鄉(xiāng)的時候哦，大家都沉默了。也許是孩子們太小，不能明白這件事的含義，也許是另一種思想一向影響著他們“離開農(nóng)村，去城市才不用過苦日子。
孩子們是渴望知識的，農(nóng)村也是需要人才和技術的。但一些客觀現(xiàn)實又使我們的教育觀發(fā)生變化，造成人才流失，如今人們的思想不斷進步，越來越多的人已經(jīng)意思到了教育的重要性，但在教育觀念上也產(chǎn)生了不一樣角度的分歧，有部分學生和家長教育觀念有些偏激。因此支持農(nóng)村教育不僅僅僅知識財力上的幫忙，還應是教育人才和教育觀念上的幫忙。要讓孩子們在學習知識的同時學習做人的道理，適應時代發(fā)展的觀念和大局。
此次暑期實踐使我感觸頗多，不僅僅使個人得到了必須的社會鍛煉，也幫忙了部分小學生，自我感覺是一次成功的社會實踐。
個人實踐總結和體會篇十七
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，我們學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。
不同的時間的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！
我們班同學有在餐廳里打工，他告訴我們在餐廳工作時，別人一眼就能認出他是一名正在讀書的學生，他問他們?yōu)槭裁?，他們總說從他的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有像他這種不知名遭遇吧！他并沒有因為在他們面前沒有經(jīng)驗而退后，他相信他也能做的像他們一樣好。他的工作是在那做傳菜生，每天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上8：30分上班，雖然時間長了點，但熱情而年輕的他并沒有絲毫的感到過累，并且覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接簇了社會，了解了未來。在餐廳里雖然他是以傳菜為主，但他不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴我們這些，我們必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好。
個人實踐總結和體會篇一
剛去社區(qū)第一天首先認識各位同事，由于對于業(yè)務工作方面一無所知，我發(fā)揮了望聞問踐的精神，先仔細觀察同事辦理各項事務的資料、程序，聽其言語以及注意事項，用筆全程簡單記錄。然后拿著自己的工作日記問同事有沒有疏忽之處，然后自己親手為群眾辦理此事，在過程中有任何疑問可立即詢問同事，詢問時不要厭其煩，并詢問清楚詳細，清楚后立即去做，果斷而高效。就這樣慢慢的能夠勝任社區(qū)一些簡單的工作，如醫(yī)保申請、貼花、信息變更，低保申請審查，計生信息錄入和報表制作以及經(jīng)適房的申請等。
（二）話要說在理上，言要落在心上。
韓非子說：“因事之理，則不勞而成”，“思慮熟，則得事理；得事理，則必成功”。思想的力量來自于理，正如管子所言：“尊天地之理，所以論威也”。動之以情也是為了曉之以理，導之以行也要以曉之以理為前提。
在實習期間遇到過不少不講理之人拍桌而起，雖然大多數(shù)火氣被我們良好的服務態(tài)度溝通能力所滅，但他們之前不講理的行徑已被人深深覺得不恥，在整理社區(qū)以往鄰里糾紛調解記錄時，更加覺得只有理才能讓雙方不計前嫌，拋開矛盾，使得調解圓滿。
大部分還是由于重復為多名群眾講解一件事的詳細辦理過程后服務質量遞減而造成群眾不滿，這樣可以以告知單的形式保持貼心溝通，因此，我覺得蓮湖區(qū)政務中心所制告知單對雙方有效溝通有很大的幫助。此外，在社區(qū)實習還學到了要達到貼心服務還得注意要悉心傾聽群眾，不能口出惡言，惡言傷人，要對事不對人，做到理性溝通，敢于認錯，要有耐心，也要有智慧。
（三）先做人，忌說同事是非，后做事，懂得同事急苦。
在社區(qū)工作這段時間學到了不少人際交往的智慧，在政務中心多次看了金正昆教授的禮儀視頻，對其中人際關系方面感受最深。不管在哪個單位，任何場合都不應談論同事是非，向領導打報告更是不該。本人覺得看別人不順眼是自己修養(yǎng)不夠，單位有了是非，人心便有了隔閡，工作起來怎能愉快，人前有事明擺說，人后絕不嚼舌根。
適時幫助同事也是搞好人際關系的又一潤滑劑，但幫要幫急苦，不能什么幫都忙，若是同事分內之事，而且目前他自己可自行解決不主動幫，看到同事憑一己之力沒法完成之事，急需幫忙時應盡全力去幫。而且我覺得作為邀幫方，應發(fā)揚不麻煩別人是一種美德的理念，自己分內之事盡量自己做，求人之事不要多，且若確實要找人幫忙不要頻繁麻煩同一個人，因為人際關系中，有些重要大人物之間的關系為幫自己私忙不能動的次數(shù)太多，只需記得他的那一次恩情，知恩圖報即可。
（四）社區(qū)工作是走基層走出來的。
社區(qū)工作不能只在辦公室里鉆研，而應常下各小區(qū)物業(yè)、各居民家里走動走出來的。這點是社區(qū)主任留給我的寶貴經(jīng)驗，我們社區(qū)主任擔任社區(qū)十幾年對各個小區(qū)里每戶居民家庭情況等各方面都有所了解，無論是低保還是小額貸款的申請，不管是五好家庭還是孝親敬老的評選，投機之人都沒法逃過主任的法眼。主任平時下基層次數(shù)最多。
的無力處境，因此我們思考，我們探索，希望這些不足能在我們這一代人身上得到完善，當然我們這些“初出茅廬”的青年們也需努力成長，和“政務服務”一起走向更加美好的明天。
個人實踐總結和體會篇二
實踐是理論的應用，是知識的檢驗。在日常生活和學習中，我們都會不斷地進行實踐，從而不斷積累經(jīng)驗和總結體會。通過實踐，我們能夠更好地了解自己的優(yōu)點和不足，找到問題的解決辦法，提高自己的能力和水平。在這篇文章中，我將分享我的一些實踐經(jīng)驗，并總結出了一些寶貴的心得體會。
第二段：實踐選擇與經(jīng)驗積累。
首先，實踐需要根據(jù)個人的實際情況選擇適合自己的方向。我曾經(jīng)在中學時代積極參加各種社會實踐活動，仔細觀察，反思，并從中獲取了很多寶貴的經(jīng)驗。例如，通過參加社區(qū)服務活動，我學會了傾聽他人的需求，培養(yǎng)了溝通與合作能力，并意識到人際關系的重要性。而在大學期間，我則選擇了更為專業(yè)的實踐領域，如實驗室實踐、科研項目等。通過這些實踐，我逐漸培養(yǎng)了科學研究的方法論，提升了實驗技能，并加深了對我的專業(yè)知識的理解。經(jīng)驗的積累使我在實踐中不斷進步，更好地應對挑戰(zhàn)和問題。
第三段：實踐中培養(yǎng)自我思考與反思習慣。
在實踐中，自我思考和反思是非常重要的。通過實踐，我逐漸培養(yǎng)了自己思考問題和反思行為的習慣。在參與團隊項目時，我會經(jīng)常主動思考項目的目標和自己的角色，并根據(jù)團隊的需要提出合理的解決方案。而在個人實踐中，我會詳細反思實踐的過程，總結成功的經(jīng)驗和失敗的教訓。通過自我思考和反思，我不斷調整和完善自己的行動方式，提高實踐的質量和效果。
第四段：實踐中的挑戰(zhàn)與成長。
實踐中會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)，而這些挑戰(zhàn)是個人成長和進步的機會。在我的實踐中，我曾經(jīng)遇到過合作團隊的分歧、項目進度的延遲等問題。面對這些挑戰(zhàn)，我學會了更好地進行溝通和協(xié)調，增強了解決問題的能力。實踐過程中的挑戰(zhàn)并沒有讓我停下腳步，相反，它們成為了我著力發(fā)展的方向。通過面對挑戰(zhàn)，并根據(jù)經(jīng)驗不斷提升自己，我漸漸從一個經(jīng)驗不足的新人成長為能夠獨當一面的實踐者。
第五段：勝利與不斷前行。
總結自己的實踐經(jīng)驗，我深刻體會到實踐是成功的源泉。通過實踐，我不僅獲得了專業(yè)上的成長，還提升了溝通、團隊合作和問題解決的能力。同時，實踐也使我更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和人生目標。通過實踐的一步步積累，我相信自己能夠走向更高的成就和更遠的前程。我會繼續(xù)堅持實踐，不斷積累新的經(jīng)驗和體會，為自己的人生旅途加油助力。
在這篇文章中，我分享了我的實踐經(jīng)驗，并總結了一些寶貴的心得體會。實踐的選擇與經(jīng)驗積累是成功的基礎，而自我思考與反思習慣則有助于提高實踐的質量。面對實踐中的挑戰(zhàn)，我們應該堅持不懈地前行，不斷成長與進步。通過不斷地實踐，我們可以更好地認識自己，提高自己，并實現(xiàn)更大的目標和價值。讓我們一起勇敢地走出去，用實踐丈量人生的道路。
個人實踐總結和體會篇三
疫情是一場突如其來的災難，給我們每個人的生活和工作都帶來了很大的影響。在這樣的環(huán)境下，我也做出了一些應對措施，得到了一些收獲和收獲。下面我就從以下五個方面來談談我的一些實踐和心得體會。
一、遠程辦公意識與技巧的培養(yǎng)。
疫情期間，我們的公司采取了遠程辦公的方式。起初，我覺得這種工作方式應該會很輕松，但實際上要考慮更多的因素，如使用哪些應用程序、如何協(xié)調與同事的溝通等。通過不斷的嘗試和總結，我逐漸培養(yǎng)了一定的遠程辦公意識和技巧。例如，定期和同事溝通、集中精力做事、合理分配時間等等。
二、健康生活的重要性。
疫情期間，沉悶的室內生活讓我開始關心自己的身體健康。我開始更加重視運動和飲食，并且在家里開展了一些新的運動方式，讓自己不再窩在沙發(fā)上。我還更加注意飲食的搭配、攝入營養(yǎng)的方式等，幫助自己保持較好的健康狀態(tài)。這一點可以讓我更好地應對疫情帶來的各種挑戰(zhàn)和壓力。
三、改變和拓展思維方式。
疫情期間，社交活動的減少讓我有更多的時間和機會去思考自己的問題和未來。通過這些思考，我認識到自己需要改變和拓展思維方式。我開始閱讀一些新穎的書籍、接觸一些新的事物，讓自己的思維得到一定的拓展和升華。我認為這一點很重要，因為它可以讓自己更加敏銳地捕捉到身邊的變化和機遇。
四、感恩與貢獻。
在疫情爆發(fā)期間，社會上出現(xiàn)了很多感人的物資捐贈和志愿活動，這讓我感受到社會的溫暖和感動。于是我開始思考自己能做些什么，為他人做出一點貢獻。我嘗試參加一些志愿活動、積極幫助需要幫助的人，同時也感恩自己身邊的人和事。我認為這一點能夠讓自己更加踏實和幸福，也能讓我們社會更加和諧和美好。
五、協(xié)作與智慧。
疫情讓我們社會和企業(yè)面臨重大的危機，但也讓我們看到了協(xié)作和智慧的力量。在我所在的公司，各部門之間的協(xié)議配合非常默契，團隊的凝聚力也得到了很好的彰顯。我認為這一點很重要，因為只有在緊密的協(xié)作和充分發(fā)揮智慧的基礎上，我們才能迎接更多的挑戰(zhàn)和機遇。
總之，疫情期間，我做出了一些應對措施，同時也得到了一些收獲和感悟。我認為，只要我們能夠積極面對困難，學會不斷進步和調整，就一定能夠在風雨中成長，成為更好的自己。
個人實踐總結和體會篇四
自2020年開年以來，新冠病毒的肆虐讓整個世界都感到了巨大的震動。在這場嚴峻的疫情面前，每個人都在進行著自我保護和健康防御。而在這個過程中，我不僅積累了一些知識和技能，還收獲了一些思考和感悟。在這篇文章中，我想分享一下自己在疫情實踐中的心得和體會。
II.疫情讓我們更加重視健康。
新冠病毒的傳播速度極快，很多人剛剛感覺到有些不適，就已經(jīng)被感染了。因此，在這個特殊時期，我們更加重視自己和家人的健康。我也開始養(yǎng)成每天定時測量體溫、勤洗手、戴口罩等良好的衛(wèi)生習慣。在日常生活中，我也更加注意營養(yǎng)和鍛煉，保持身體的健康。這種健康意識不僅可以幫助我們自身更好地抵御病毒，也能讓我們更加珍惜生命和健康。
III.疫情讓我們更加重視科學和公共衛(wèi)生知識。
在這場抗擊疫情的戰(zhàn)役中，科學是我們最強大的武器。病毒的形態(tài)、傳播方式、防護措施等科學知識都成為了疫情期間人們普遍掌握和關注的內容。此外，像消毒、通風、隔離等公共衛(wèi)生措施的知識也成為了每個人必須知道和遵守的標準。我相信，在這場疫情的共同經(jīng)歷中，人們對科學的認識和信任會更加深刻，在衛(wèi)生和公共衛(wèi)生方面的關注和措施也會得到更多人的支持和注意。
IV.疫情讓我們意識到團結和互助的重要性。
疫情當前，大家都關注著一個共同的主題，爭分奪秒地防護和治療病毒，無論是政府、醫(yī)療人員、志愿者還是普通民眾，都在各自的崗位上承擔著責任和義務。作為一個普通人，我也在我的小范圍內盡力做了一些有意義的事情，例如為社區(qū)的居民購買生活必需品、幫助老人家倒垃圾、勸導有不當行為的人改正等。在這個過程中，我意識到團結和互助的力量是無窮的，只要大家能夠相互幫助，就能夠更好地度過這個難關。
V.疫情讓我們更加珍惜身邊的每一個人和事。
時間會把所有的東西都沖淡，但疫情讓人們更加珍惜身邊的每一個人和事。在這段時間里，我們會更加關注身邊的父母、朋友和親人。我們會更加注意到日常生活中那些被我們習慣性忽略的小事，比如和家人一起吃飯、和朋友聊天、和同事一起工作等等。這些小事雖然平常，但卻是我們生活中最真實最珍貴的部分。疫情讓我們重新認識了這些東西，讓我們更加珍惜身邊的人和事，更加感恩和幸福。
結語：
疫情的影響是深遠的，但人們的勇敢和堅韌也是不可忽視的。在這個時刻，我相信每個人都在發(fā)揮著自己的力量，嘗試著做一些有意義的事情。我也希望，我們能夠通過這次困難的經(jīng)歷，更加明確自己的生活目標和價值觀，堅定地走向更加美好的未來。
個人實踐總結和體會篇五
無論是在學習中還是生活中，你是不是都會碰到這樣的狀況，老師或者領導都會布置你這樣一個任務：“明天交一份你這個這段時光學習活工作的心得體會上來”，這時的你是不是慌了，鋪好了紙卻無從下筆，不用著急，本站心得體會頻道必須讓您“健筆如飛”!
小學生。
此刻，許多同學都喜歡大手大腳地花錢，養(yǎng)成了十分不好的習慣，小學生暑期社會實踐心得。其實掙錢十分不容易，我為什么這樣說呢?因為，我真正地體會了一次掙錢的感覺!
一天下午三點鐘，我爸爸帶我去黃華街橋上賣玉米棒，很快，我和我媽媽便吆喝起來了，不一會很多人便問：“這些玉米多少錢一個?”我隨即答道：“五塊錢三個，有黃玉米還有糯玉米。”那些人一聽便紛紛離去，有的人還說：“一塊錢五個還差不多!”但有些行家還是留了下來，因為他們看出我們賣的是“良心玉米”。
我手忙腳亂地拿錢、找錢，弄得我暈頭轉向不知所措。突然，有個奶奶說：“小同學，你多找了我一元，快給你!”“啊，怎樣會呢?我剛才明明數(shù)的是三元錢呀!難道是我數(shù)錯了?！惫辉谀棠淌稚系氖撬脑X，不是三元錢。我趕忙道了聲多謝，把錢接了回來，下回我必須不能錯，不然就真的虧本了!
中學生。
暑假的社會實踐活動已經(jīng)結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束，高中社會實踐心得體會。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自我。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原先乏味中充滿著期望，苦澀中流露出甘甜。
機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有透過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
業(yè)余的寶貴有很多人不理解為什么學生要進行假期社會實踐活動。在這之前也是不怎樣懂得的。但是，經(jīng)過這次的暑假實踐活動，我竟然領悟到了一些我以前所不明白的東西。
首先，假期里，我們的時光相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選取。因為它既能夠幫忙我們看到更大的一個世界，又能夠讓我們度過一段完美的時光。
最重要的是，當我們投入地去做一件事的時候，我們會發(fā)現(xiàn)一種難以用語言表達的快樂。當我們用自我的潛力去實踐，去幫忙別人時，這種快樂別人是沒有辦法體會的。
人生中，有許多事情需要我們去做。但是我相信，這種實踐是不可缺少的一環(huán)。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎樣利用課余時光。所以，一段有好處的人生。實踐必須是最最值得我們來體會的。
一齊去實踐吧，去看看另一個世界。
買我們玉米的人愈來愈多，擺在地上的玉米越來越少。我真是看在眼里喜在心里，想想這一下午的經(jīng)歷，真是前所未有過的奇異呀!
賣玉米的錢得除去汗水的價值，才是我們掙到的錢!我想起了一句古話：靠天靠地，靠祖宗靠爹娘，不算好漢!真正的錢來之不易，我期望普天之下的所有人都不揮霍每一分錢，因為你揮霍的將是你自我的汗水!錢，乃身外之物，但沒了錢是不行的，我期望所有人能把錢加以善用!
大學生。
經(jīng)歷了將近一周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的狀況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們帶給了廣泛接觸社會、了解社會的機會，大學生社會實踐心得體會。
"千里之行，始于足下"，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫忙。向他人虛心求教，與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時光所學到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體持續(xù)良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自我這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂"三人行，必有我?guī)?，我們能夠向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑，心得體會《大學生社會實踐心得體會》親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的潛力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自我，用書本充實自我，為以后服務社會打下更堅固的基礎!
艱辛知人生，實踐長才干。
透過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自我的位置，發(fā)現(xiàn)了自我的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自我的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更就應提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在那里我們真正的鍛煉了自我，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加用心的參加這樣的活動。
從群眾中來，到群眾中去。
在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了"從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學生成長成才的正確之路。
這次實踐活動，豐富了我們的實踐經(jīng)驗，提高了我們的團隊合作潛力，使我們透過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動好處深遠，對我們的幫忙享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自我的目標，為祖國的發(fā)展貢獻一份自我的力量!
個人實踐總結和體會篇六
在現(xiàn)代社會中，服務已經(jīng)成為衡量一個企業(yè)或者機構對外形象的重要指標。服務質量的好壞直接影響著企業(yè)或機構的信譽度和口碑。因此，培養(yǎng)一支優(yōu)秀的服務隊伍，提高服務水平，成為了企業(yè)或機構不得不重視的問題。作為服務實踐人員之一，我在工作中積累了不少經(jīng)驗和體會，現(xiàn)在將這些經(jīng)歷和體會進行總結，分享給大家。
第二段：服務意識的提升。
在服務實踐中，服務意識的提升是非常關鍵的，因為服務的本質就在于對人的服務。提升服務意識需要不斷地從顧客的角度考慮問題，樹立“服務即心意”的理念，用心用情地對待每一個顧客。在我所在的團隊中，我們始終把顧客放在第一位，增強團隊服務意識的同時也提升了我們的服務水平。
第三段：服務技能的提高。
他們之所以具備出色的服務技能，靠的不是“天賦”，而是在日積月累的實踐中不斷總結和改進。我也從中得到了啟示，學會了傾聽，學會了正確的語音語調與表情，學會了熟練的操作技能，學會了怎樣處理復雜的問題，這些都是提升服務技能的必要要素。
第四段：團隊合作帶來的效益。
一個團隊中的每個人都有自己的特長，大家共同合作將會創(chuàng)造更高效的服務流程。按照企業(yè)或機構的服務流程，通過合理的分工合作，我們將服務任務分配給最擅長的人員，從而真正發(fā)揮了團隊成員的優(yōu)勢和合作協(xié)同的力量。
第五段：個人成長的感悟。
從服務實踐中，我不僅充分認識到了服務的意義和價值，更重要的是收獲了自我成長的喜悅。在服務中，我不斷磨練自己的心理素質，增強了自我的內在修養(yǎng)，提升了人際溝通能力。這些經(jīng)歷不僅讓我得到了個人的成長和提高，也為我今后的職業(yè)發(fā)展奠定了堅實的基礎。
個人實踐總結和體會篇七
我從進入梁山村的第一天起，就立即走進了山間田里，現(xiàn)場勘查了全村的村容村貌，并通過與村兩委領導班子成員的溝通交流，了解了全村的基本情況。梁山村屬朝陽鄉(xiāng)革命老區(qū)村，共有369戶、1269人(其中845人為村常住人口，424人外出務工)，全村耕地總面積21542畝，2020年農(nóng)民人均純收入9808元、農(nóng)村勞動力人均年收入23800元。村農(nóng)業(yè)主要以種植大豆、雜豆、小麥為主，產(chǎn)業(yè)結構單一，近期正在培育食用菌特色產(chǎn)業(yè)，但尚未形成正規(guī)生產(chǎn)規(guī)模產(chǎn)業(yè)鏈。梁山村的基礎設施建設也比較落后，至今沒有開通自來水。“沒有調查就沒有發(fā)言權”，通過深入調研全面了解梁山村的村民分布、產(chǎn)業(yè)概況等情況，為我后續(xù)更好地更有針對性的開展“三同”工作夯實了基礎。此外，“三同”我還隨實踐隊一同考察了朝陽鄉(xiāng)的明家食用菌農(nóng)業(yè)專業(yè)合作社和藍莓種植基地，并積極與相關負責人了解該兩種本地特色農(nóng)作物的生產(chǎn)種植流程和銷售運營模式等情況，探討珠海和黑河兩地在特色農(nóng)業(yè)領域開展合作存在的問題及解決的辦法等。
個人實踐總結和體會篇八
總的來說“彩繪青山”活動相當成功，經(jīng)過這次社會實踐，我們每個人都蛻變了，收獲頗豐！
先大致介紹一下活動流程吧：
活動前的準備工作很多，開會，培訓，交談，彩排。每天晚上都要趕策劃，而且反復排練自己要講的課程，每天忙得不亦樂乎。烈日炎炎，酷暑難耐，我們有的負責人還中暑了，發(fā)自內心的說，大家為了這次活動，可以說是嘔心瀝血，竭盡全力。
7號下午，我們拖著重重的行李乘車來到青山，紅城青少年空間環(huán)境很好，不過沒有洗澡間，而且每晚打地鋪，每天早上又要收拾，很不方便。而且每天從早到晚做活動，有時熬夜準備第二天的活動，大家都很辛苦。
8號上午“彩繪青山”啟動儀式，崔穩(wěn)權主持，卞老師致辭，然后大家一起做游戲，大家在一個比較輕松的氛圍中都玩得很嗨。下午，趙老師進行“成功學”講座，他的風格很詼諧幽默，大家聽得也很認真，收獲也不少。晚上周新萌主持活動，主要教大家“我相信”手語舞蹈，大家都學得很認真，而且學得很快！
9號上午我和曉璐姐進行成功學視頻教學，主要是想通過視頻教學這一新穎模式給大家?guī)硪粓鲱^腦風暴，啟發(fā)大家去思考，并使大家在成功的道路上多一份自信，少一份迷茫。下午張老師給我們帶來了一場以奮斗為主題的講座，講的很詳細，很精彩，大家都聽得津津有味。晚上昌華學長帶我們做了“我是責任者”這個游戲，大家都深有感觸，有的哭了，在游戲結束后，大家都說出了自己的心聲，都談到了責任和感恩。我在三輪游戲中連續(xù)受罰，總共做了二百四十個俯臥撐，雖然全身酸痛，內心卻沒有絲毫怨言，我覺得這個活動很有意義。
10號上午由羅娜給我們帶來了精彩的“管理與溝通技巧”視頻教學，講得很好！大家也都很給力，紛紛發(fā)表自己的看法。而且活動穿插的游戲也很有意義，下午看了一部電影《肖申克的救贖》主要是為了放松一下大家的心情，緩解一下大家這幾天疲勞不堪的身體。晚上是生存挑戰(zhàn)的動員大會，大家都信心滿滿！
11號一天主要是生存挑戰(zhàn)，這個活動很有意義。我們早上8：00就出發(fā)了，不許帶食物和水，還有錢包和手機，我們主要靠賣咖啡來賺錢維持團隊生存。我們的任務是賣出去兩大袋原味的和兩盒卡布奇洛的，這一天我們走街串巷，不斷地跟人家磨嘴皮子，終于憑借營銷技巧和同情心完成了任務。而且我們還用掙來的錢買了一件農(nóng)夫山泉，然后去賣，通過努力，最后賣的只剩下四瓶，然后為了犒勞團隊，我們成員每人一瓶。這一天我們懂得了賺錢的不易與艱辛，同時也感受到了社會的愛心與對我們活動的大力支持！活動期間，我們還完成了兩個任務，在和平公園學習黃梅戲，在青山公園找到老年大學，任務都完成的相當好！
12號我們一大早就去了敬老院，地方雖然有些簡陋，但是看到那些老人滄桑的臉上露出了微笑，我們就很開心。跟我交談的那位老爺爺很健談，也很有學識，說了一上午就沒住下，我只是不停地點頭，他們都說我被灌輸思想了，其實那位老爺爺說的都是國家的體制，方針，政策，還有時政新聞，而且很多國家級領導人的原話，他都記的清清楚楚，我真的佩服的五體投地，雖說我對政治不感冒，不過交談后我的收獲真的是蠻大的。中午大家用昨天賺的錢大吃了一頓，下午是歡送大派對，買了很多零食，大家邊吃邊做游戲，玩的都很嗨。
這次社會實踐完了之后，我心里有很多感觸。從活動的準備，策劃，安排到臨場發(fā)揮，事后總結，我深刻的體會到舉行活動的艱辛與不易。就像負責人所說的，我們不僅是參與者更是組織者，在組織活動的過程中，我體會到了這次活動的意義，在活動中充分展示自己才能，鍛煉自己的口才和隨機應變的能力，是自己的綜合素質在歷練中不斷提升。
活動的有很多細節(jié)做的不是很到位，這就需要組織者擁有全局觀和臨場應急措施，所以我認為細節(jié)很重要，要想把事情做得更加完美，我就要在細節(jié)上多下功夫！還有討論時場面很混亂，這就需要組織者有很強的魄力，鎮(zhèn)得住場面！再就是組織者一定要對活動流程相當熟悉，這樣一來說話才會有條理，活動也會有條不紊的進行。
我為了那堂課花費了不少時間和精力，深知講授一堂課的不易。由于缺乏經(jīng)驗，有些細節(jié)問題還是需要注意的，所以以后還得多鍛煉一下，讓自己的授課更加完美！
生存挑戰(zhàn)活動的意義在于讓我們體會到賺錢的艱辛，我們辛苦了一天，苦中作樂，經(jīng)過一天的努力與拼搏，我們頂著烈日四處奔波，終于完成了任務，最讓我們感動的是社會上大多數(shù)人都是很有同情心的。
最后大家依依不舍的告別，紛紛合影留戀。在這次活動中，我結識了很多朋友，大家彼此之間都建立了深厚的友誼，每個人都深刻體會到家的溫馨！總之，我認為這次活動相當成功，意義重大，我將永遠珍惜這段美好的經(jīng)歷！
個人實踐總結和體會篇九
一年的見習期很快的結束了，有收獲也有不足，現(xiàn)在從以上兩點進行自我總結。
入職一年的點點滴滴，讓我深深體會到了轉換工作思維和重新定位的重要性，從學生到職員，從學校到企業(yè)，從理論到實踐就是一個既短暫又漫長的過程，身份可以從瞬間轉換，但是思想要經(jīng)過漫漫的洗禮，因此其過程也是不容易的，但是值得欣喜的是在領導、同事和朋友的指導、幫助和關心下工作已經(jīng)入手，生活已經(jīng)進入軌道。時時刻刻有一種溫暖的感覺。在基層項目上實習鍛煉的8個月中，自己能夠做到很快融入到集體，工作中不懂就問，從不同角度換位思考問題，盡快熟悉辦事流程，做好領導分配給的各項任務。做好自己工作的同時，主動要求和接觸新工作，技能得到了鍛煉，業(yè)務水平有了明顯的進步。得到了領導的認可和同事的好評。
由于我們建筑企業(yè)工作生活條件艱苦，但是并沒有因為生活上的原因而影響工作，盡量克服自己在生活上遇到的困難，發(fā)揚二局人南征北戰(zhàn)不畏困難的鐵軍精神，磨礪出了自己盡快適應艱苦環(huán)境，自我解決的問題的生活能力。5月份回到局總部，開始配合同事做好831工作，在此之間，受到了領導、同事夜以繼日、忘我工作精神的深刻影響，使自己很快進入到了新一輪的工作環(huán)節(jié)，學習到了更多的財務管理經(jīng)驗，進一步對工作技能得到了提高。這一年里也有很多的不足，例如，對業(yè)務流程還不是太清晰，nc等系統(tǒng)還不是很了解，思想還有待于更深一步的提高，理論聯(lián)系實際不夠緊密，不能夠充分的運用到現(xiàn)實工作當中去。要做好做一天財務人員就要學習一輩子準備。在思想上，不能以一名共產(chǎn)黨員的標準來嚴格要求自己，這些不足我會在以后的工作生活中揚長避短，盡快完善自己。
個人實踐總結和體會篇十
暑假期間，我在尋甸的一家餐館打工。在暑假有限的時光里，我充分利用，以充實自我。通過實踐，來領略社會，了解社會。這份實踐報告便是對我暑假期間實踐學習的整理和總結。
在暑假沒有來臨之前，我便將暑假的時光排滿，便是為了讓這個假期過得更充實與有好處，不再重復以往的空虛與閑度。更是改變只是在書中學得知識的方式，通過實踐來獲取不一樣的知識，體味不一樣的生活，以便能學習更多的知識。帶著很多目的，讓我對本次實踐充滿激情。想體會一下打工者的生活，嘗嘗自我賺錢的滋味，或酸或甜，絕知此事還須躬行。本次實踐的主要目的是通過打工，了解社會，是自我更加成熟，學習在書中學不到的知識，讓自我多一份經(jīng)歷，提升自我的潛力，拓展自我的潛力，拓展自我的知識面。
出去找工作才發(fā)現(xiàn)找一份工作并不是如自我想象中的那么容易，看著很多店貼著招聘啟事，進去一問，基本都是招長期工。短期工、暑假工的工作少之又少。最后在找了三天之后了找到了一份在餐館的工作。
找到工作的第二天，我便開始了暑期的打工生涯。由于沒有太多的工作經(jīng)驗，所以我工作起來非常的賣力與認真。通過幾天的學習觀察，我便熟練地掌握了工作流程。每一天上午8：30上班，晚上9：30下班。早上上班的第一項任務便是收拾昨日客人走后的餐桌，掃地、拖地.等衛(wèi)生打掃完之后，便是擺上碗筷，等待客人的到來。當有客人時，幫忙招呼一下，上茶水，報價、幫客人點菜開單。然后，便是傳菜?？腿嗽诔燥埰陂g有什么需要，及時帶給?？腿俗吆?，便是收拾餐具，打掃衛(wèi)生。雖然看起來簡單，但是客人多時，也時常手忙腳亂。特別是當客人等待很長時光時，總是會催老板快一點，老板催促服務生快一點，服務生催促廚師快一點，廚師恨不得要催時光慢一點。
打工累點是自然的事。與受氣相比，受累是算不了什么的，特別是像我這種初出茅廬、沒有經(jīng)驗的學生。每一天應對不一樣的客人，每個客人都有不一樣的性格和習慣。有很多客人喝醉酒后，總是亂說一些我們難以應付的問題，還有時有的客人會拿服務生開玩笑。而作為一名服務生，是沒有發(fā)脾氣的權利的，也不能與客人爭吵爭辯，因為“顧客就是上帝”。而工作中并非只是收顧客的氣，有時工作中的失誤與不足，還會挨管理人員的訓。但是在一段時光以后，我便慢慢適應了。作為一名打工者，在顧客和老板面前，要做的便是服從、服從、再服從。其實，老板大多數(shù)時候是很關心員工的，有時會鼓勵我，在受到顧客的委屈時，也會給予安慰。有機會時，其他的老員工，總會給我講很多道理事情和處理的方法。
我也會問一些自我不明白的問題，他們也能幫我很好的解答。我在其中學到了不少社會知識和一些為人處事的原則。出門在外，打工受氣在所難免。所以想得開了，再大的誤會也會煙消云散。在飯店打工，以前以為沒有客人的時候會是閑著舒服。工作之后才發(fā)現(xiàn)，即使沒有客人，也要站著等候客人的到來。一天站10個多小時的生活，開始并不是很習慣。即使習慣以后，一下班也有立刻坐下的沖動。不禁悟到：站得久了，發(fā)現(xiàn)能夠坐著的人就是幸福的。由于是在餐館，所以吃到很多以前未曾吃過的東西，也算是開了口界。由于常在門口站著，店門前恰好是一條公路，所以了解了很多不一樣類型的車，寶馬、奔馳也不再像以往那么眼生。常在城市轉，那里養(yǎng)狗和鳥的個性多，也看到很多不一樣品種的狗和不一樣種類的鳥，煞是搞笑。
到了8月18日，我一個月的打工生涯結束了。老板為了給我送別，準備了好的酒菜，讓我十分感動。老板對我一個月來的工作給予了肯定，他表示很滿意，并滿口的贊意，讓我感到很欣慰。我想這都是我就應做的。一個月來，對老板的落落大方、管理方式、經(jīng)營策略都廣有認識，其實做老板也非一件易事。一個月很快就過去了，回憶和很多員工一齊忙碌的日子，還有點戀戀不舍的感覺?；蛟S我已經(jīng)習慣了打工的生活。一個月的辛苦也是有回報的，拿到工資時，真的很欣慰。但是并不是因為有錢能夠領，也不是結束了打工的苦日子，而是自我的付出最后有了結果和回報，自我的實踐也有了收獲。回想一下自我的努力，覺得很值。我一個月的工作也到此畫上了圓滿的句號。道聽途說的苦遠不如親身嘗到的苦感受深切。打工的生活與學校的生活是判若兩世的。真正體會到打工的苦時，方知大學生活的其樂無窮。親身于社會中體驗生活，才明白生活根本不能和小說電影相比，生活比它們復雜多了。每個人都很辛苦。這個世界不會貼合你所有的想象，甚至連一個你的想象也不貼合，但是我們還得生存下去。
通過本次實踐，我明白了父母的辛苦和供我上學的艱辛。想想以我一個月一千多一點的工資計算難以維持我一年的大學生活的。原本以為辛苦的我，在經(jīng)歷過一次打工后真正明白，比起打工的艱難多阻，這點苦又算得了什么。社會比想象中的復雜還要復雜。世界雖有太多的五彩繽紛，但看起來遠不如大學的單純美。經(jīng)過打工的磨練，更知原先大學生活的純真是多么完美。這讓我更加懂得珍惜大學生活，人生這段完美的時光。在打工中，正是由于工作中的失誤與不足，讓我學會虛心理解批評，并認真改正，明白拒絕對錯誤的認知，便會導致正確的遲來。這份工作讓我變的更有耐心，更能熱情地對待周圍的人與事。當從暑假實踐中走出，感覺像是由難入易，猶如金蟬脫殼，一切變的都是如此容易。通過實踐，真正使自我豐富了知識，磨練了意志。我將用我在實踐中學到的知識，讓大學生活變得更完美。
個人實踐總結和體會篇十一
暑烈日，灼燒不了我們的實踐熱情。我們一行10人以“關注弱勢群體，共建和諧社會”以主題，走進紹興，走進弱勢群體，去采摘屬于我們的盛夏果實。。。。。
抱著貼近社會，服務社會的愿望，我參加了大學生社會實踐。希望在進入社會之前，積累多點社會經(jīng)驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，如何與人合作等等。我相信任何的工作都能給我?guī)碚n本上無法得到的知識，所以在工作中我多聽多學。在這期間所做雖無大事，但從點滴做起，所獲亦非淺。
去年高考完之后，我就開始在社會上也試著鍛煉自己，但也難免在實踐中有許多的不適應之處，因此也總會出現(xiàn)一些小錯誤，但我認真學習，有不懂的地方就問，學會如何通過合理的分工、有效改善工作流程、發(fā)揮團隊最高戰(zhàn)斗力、使工作效率最高化。我深深的感覺到自己在實踐中所學到的東西和在學校所學的理論有一定的差別，所以我領悟到：要想在日后工作生涯上有所發(fā)展，就必須理論和實踐必須緊密結合，使自己的知識在實踐中得到增長，必須在實踐中培養(yǎng)自己各方面的能力。
從這次實踐中我很深刻地認識到獨立認知和分析能力的重要性：我們大學生應該有而且扎實地掌握這種能力。獨立的認知能力使你不拘泥于傳統(tǒng)，這是個講求效率，講求實際的時代，有獨立認知能力或許會給你帶來創(chuàng)新的靈感和機遇。當然，這并不是說偏激，擺酷。獨立分析能力我自己認為也相當重要，特別是在某些大是大非面前，更應該審時度勢，準確判斷，堅持立場，否則很容易走彎路，走偏路。在工作中，我還認識到自己有許多不足之處，例如主動性不夠，溝動意識有待提高，以后，我一定會不斷提高自己，因為我知道，只有溝通，才能相互了解、相互認識；只有溝通，才能在實踐中不斷提高。如果在一起的時候大家很少談論工作中的事情。這樣就不利于彼此工作的提高。因為工作中的得與失只有通過交流、溝通，相互學習、參考，才能避免走彎路，才能真正達到共同提高的目的。
我永遠不會忘記與和朋友們一起走過的短暫而充實的日子！時間雖短，但我們通過實踐也學到了很書本上沒有的知識，既增長了見識，開闊了視野，又增長了實踐操作能力、豐富了生活閱歷，這將是我們走向社會的一筆最為寶貴的財富，同時通過社會實踐活動，從根本上解決了一些思想認識問題，促進了自身世界觀的轉變，為自己日后就業(yè)指明了方向，對自己的社會定位和自身價值進行了一次客觀的評價，發(fā)現(xiàn)自己與現(xiàn)實之間的差距。
有句許說得好：實踐出真知。作為一名大學生，要想成為21世紀的一名合格人才，必須跨出校門，走向社會，把自己所學的理論知識應用于實踐，從實踐中不斷分析、總結，從而提高自身解決問題的能力。走向社會，參加實踐，可以幫助我們擺正自己的位置：不盲目自大，也不過分自卑。有的時候我就是缺乏自信，也并不是我一直就這樣，只是人長大后才變成這樣！參加社會實踐，對我們樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀有著很大的幫助，對我們的事業(yè)心、社會責任感也有一定的幫助。
在日后的日子里，我會充分發(fā)揮自己的能力，展現(xiàn)自我，積極向上。
個人實踐總結和體會篇十二
本次社會實踐活動，鍛煉了大學生與人交流的能力，在實踐中成長；那么，關于實踐個人總結怎么寫，你知道怎么寫嗎？如果不知道，就一起看看小編整理的內容吧!
時間過得真快，不知不覺間，兩個月的暑假已經(jīng)接近了尾聲。同時，我們此次的暑期社會實踐之調查獨立學院大學生創(chuàng)就業(yè)的活動也圓滿結束了。我想說，這次的社會實踐雖然不像去貧困山區(qū)支教，體驗生活般艱辛，但確實給我們即將畢業(yè)，走上就業(yè)崗位的大學生上了至關重要的一課。它使我們走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，它教會了我們如何在社會這個巨大而復雜的舞臺上展示自己的才能，磨練自己的意志，在實踐中檢驗自己。
為了讓我們即將畢業(yè)，即將踏入社會的大三學生們更好的了解當前的就業(yè)形勢，摸清自己的專業(yè)優(yōu)勢與自身存在的不足之處，從而利用剩下的一年更好的優(yōu)化自身，揚長避短，適應社會發(fā)展的步伐，為將來找工作就業(yè)做準備，我們開展了此次對獨立學院大學生創(chuàng)業(yè)就業(yè)的一次調查問卷。 這次活動是外語系開展的，主要是針對一些已經(jīng)畢業(yè)的，踏上就業(yè)崗位的大學生黨員的調研活動。活動初期我們做好了各項準備，包括查詢學長，學姐的聯(lián)系方式，規(guī)劃活動流程，制作調查問卷等等。我們的問卷涉及工作，學習，生活方面等。由于有的學姐工作比較繁忙，我們無法面對面的交流，于是對于這些人我們就把問卷以郵件的方式發(fā)給他們，讓他們抽空作答。在大家的配合之下，我們順利的完成了此次很有意義的暑期社會實踐活動。
通過問卷的回答，我們不難看出大部分的學姐都表示在校學習成績固然重要，這展現(xiàn)了一個學生的學習態(tài)度，但進入社會后，學會與人交流以及一個人的綜合能力顯得尤為重要。這是學校所不能授予的，需要我們自己慢慢摸索，學習，成長。調查還發(fā)現(xiàn)，為自己制定一個可行的計劃還是十分重要的，因為自己的實際水平與理想差距往往還是相差甚遠。我們不能用單純的眼光看如今這個競爭異常激烈的社會。一個很好的定位也是成功的關鍵。我們還談到所學專業(yè)與實際工作之間關系是否緊密的問題，大部分人都認為沒有直接的聯(lián)系，因此，在大學期間，我們不應只限于學習自己本專業(yè)的知識，要涉足更多其他的領域，爭取成為復合型人才，只有這樣，才能在將來的職業(yè)生涯中獨領風騷。此外，大學期間的一些社團，學生會工作對以后就業(yè)也是十分有幫助的，它可以幫助你樹立責任心與緊迫感。很喜歡學姐的這一段話：走到生命的哪一個階段，都該喜歡那一段時光，完成那一階段該完成的職責，順生而行，不沉迷過去，不狂熱地期待著未來，生命這樣就好。是啊，我們都要用一顆平常心來面對當下的生活，用心甘情愿的態(tài)度過隨遇而安的生活。社會給予我們的壓力是巨大的，尤其是對我們這些初出茅廬的大學生來講，更是困難重重。但這就是生活賦予我們的重任，沒有壓力就沒有動力，所以，我們都要努力，為了更加美好的明天，為了讓我們的將來不留遺憾！
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了與人交流的能力，在實踐中成長；另一方面，我們也為處于迷茫中的在校畢業(yè)生提供了一些就業(yè)的信息，讓他們重新端正態(tài)度，樹立目標，提前適應這個紛繁復雜的`社會。雖然此次活動進行的還算順利，但其中也存在著些許不足。由于跟學長，學姐不是很熟悉，我們在交談過程中可能略顯生澀，害羞。凡此種種都是經(jīng)驗不足造成的，如今的大學就是一個個培養(yǎng)花朵的溫室，它教授的只是該如何開放，而不是怎樣開的好看，因此，在我看來，僅靠學校學得的知識是遠遠不夠的，社會不會主動來適應你，只有你去適應社會，要學會隨機應變。此外，這次活動也告訴我，懂得如何與人交流也是十分重要的。說話要得體，要讓人聽了舒服也是一門很大的學問。 “機會總是給有準備的人的?！笔前?，在我們明確奮斗目標的前提下，我們只有通過不斷地努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。 這是我第一次參加團隊暑期社會實踐活動，讓我學到了很多。我明白了合作的重要性，也有了一種團隊的使命感。暑期社會實踐是大學生步入社會的橋梁，它有助于大學生了解社會，認識社會，適應社會。我們要擺正心態(tài)，擁有一顆平常心，一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對各種各樣的人和事。人生不如意十有八九，我們不能輕言放棄。我們要相信自己，要把它當做是成功路上的墊腳石，不斷地總結經(jīng)驗，積累寶貴的財富。總之，這是一次特別的社會實踐，它使我成長了，讓我們一起努力，做個對社會有用的人！
個人實踐總結和體會篇十三
走近大學的時候就一直渴盼有一天可以靠自己的雙手和大腦來賺取自己的生活費，想通過自己的親身經(jīng)歷來了解社會的需求，脫離了父母我想知道自己的承受能力，也想知道社會與學校的差別，在實踐中增長知識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性。
萬事開頭難，看到一張張招聘廣告知道了找到一份合適的工作很難，有的都是些專業(yè)性極強需要專業(yè)知識的工作，有的呢有工作經(jīng)驗的優(yōu)先，我們能干的就只有酒店雜工什么的，經(jīng)過了很多次的面試最后進入了肯德基，這個學生云集的地方，雖然從事的是餐飲方面的服務工作沒有什么技術含量，但當實際工作時才知道任何一個行業(yè)都有他內在的技術含量和工作技巧，不是隨隨便便就可以，馬馬虎虎就可以完成的。
進入了肯德基我才明白了什么才是真正意義上的“顧客就是上帝”，每天都必須用的誠心服務顧客，才會得到顧客滿意的微笑，不管自己怎么不開心依然還是要面帶微笑，禮貌用語。每天工作五六個小時，做一些雜活，端餐盤、收拾餐桌，人手不夠時會去幫忙點餐，每一天累卻很充實，慢慢的自己已經(jīng)開始習慣了這份工作和這種生活模式，犯得錯誤也越來越少了，自己心里那份喜悅迎上心頭。
大廳里的工作內容主要是盯營運，實際上就是回收顧客用過的托盤和保持地面衛(wèi)生，我以為只要做好這兩方面就可以了，但事實卻不然，我們的目的是做到與顧客的交流。當顧客走進餐廳時，我應該停下手中的`工作，微笑的跟顧客打招呼：“歡迎光臨”。開始時總感覺有些手忙腳亂，兩方面只能顧及到一方面，為此值班經(jīng)理經(jīng)常批評我，讓我站在顧客的角度想。時間一長，我也漸漸體會到其中的樂趣，與顧客的交流多了，自己也開始變得開朗熱情起來。
前臺收銀是每一個進店員工的必修課程。顧客進店后首先就要點餐，前臺就成為了餐廳與顧客交流的最直接的窗口，所以對收銀員的要求也特別高。作為收銀員不僅要保持清醒的頭腦，十足的熱情和跟配餐員默契的合作，還要做好“收銀7部曲”才能確保出餐的速度，速度是他們一直強調的，顧客在進入5秒鐘內要受到招呼；對每一位顧客的配餐要在1分鐘內完成；每位顧客排隊購買餐點的時間都應該在5分鐘以內以滿足顧客的要求。
在肯肯德基工作的日子我明白了團隊精神對一個餐飲業(yè)的重要性以及對整個社會的重要性。一家餐廳在運營期間，前臺總配大廳廚房都在同時運作。十幾個員工一起勞動就是一個團隊，少了哪一個部門都不能令顧客滿意，所以不管何時我們都會互相幫助，互相協(xié)作，收銀員不在我們都可以頂上，任何一個企業(yè)少了這種精神就無法運作。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。寒假雖然只有短短的不到1個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
在那里，我學到許多書本上所沒有的社會實踐知識，體會到了工作的一些難處，學會了如何處世，怎樣把事我們怎樣才能把事情做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己，為畢業(yè)后走上工作崗位而奠定基礎。
不管做什么事只要我們努力盡全力我相信會有收獲的額，認真負責做好每一件是我們的義務，以后的路還很長，要經(jīng)歷的還很多，一定要堅信“風雨過后一定有彩虹”，要堅定的走下去，為自己的目標而堅定不移，我相信自己會有美好的明天，“no pains，no gains”！
個人實踐總結和體會篇十四
黨的十七屆六中全會提出了“增強國家文化軟實力，弘揚中華文化，努力建設社會主義文化強國”的戰(zhàn)略任務，站在文化與經(jīng)濟協(xié)調發(fā)展的制高點上，作為大學生的我們理應扛起這一責任，為之盡一份心，出一份力。為此，來自山東大學管理學院的“文之翼”團隊走進臺兒莊古城，進行了一系列以“保護臺兒莊古城原貌，促進文化經(jīng)濟和諧發(fā)展”為主題的調查研究及宣傳普及活動。
這不單單是一個社會實踐活動，在宣傳調研過程中，我收獲了很多感悟和成長。
在大學里，大多的時間是在學習書本知識，而檢驗知識的唯一方法就是考試，但是，使知識轉化為自己的能力則需要通過實踐，而我們的實際應用能力比較差，因此，我們就要讓工作和實踐對我們進行提高與檢驗。在此次社會實踐活動中，我們將所學的知識尤其是市場營銷、旅游管理方面專業(yè)知識運用到此次實踐活動中，又在活動過程中加深了對這些專業(yè)知識的理解與掌握，做到了“學以致用、以用促學”,使得我的專業(yè)素養(yǎng)得到很大提升。另外，我們通過實踐也接觸和吸收了許多新的事物，學到了很多書本上沒有的知識。
活動中，團隊成員之間團結協(xié)作、相互幫助、相互促進、共同努力，一起為團隊的工作發(fā)展出謀劃力，我們各有分工，每個人都認真做好自己負責的一部分。在遇到困難時，大家齊心協(xié)力，共同克服困難，使我深受激勵和鼓舞，讓我感受到了團隊力量的強大、合作精神的可貴，增強了我的團隊意識和責任感。在與隊員的合作工作中，加強了與他們的交流，發(fā)現(xiàn)并學習他人的優(yōu)點，也是自己提高了不少。
這次社會實踐活動讓我收獲了知識與力量，也給予了我充分的勇氣與信心，在實踐活動進行中，我們頂著炎炎陽光上街做實踐調查，發(fā)放我們的宣傳單，讓我更能吃苦耐勞；分發(fā)調查問卷也讓我更能落落大方的與陌生人交談，與他們交流，了解他們的想法，還與他們拍照留念，加強感情交流；指引路人在橫幅簽字，這些對我來說都是極大地收獲。
回味這個暑假充實而有意義的調研歷程，我感到驕傲的同時，更體會到了一種難以言說的`責任。作為大學生的我們，一次社會實踐不只是對自我的歷練與提高，更是對社會的奉獻，對國家的回報，更重要的是，我們還肩負著祖國賦予我們的使命，社會實踐之外，我們也能做很多。任重而道遠，我還要繼續(xù)努力，感恩社會，奉獻社會。
回味著過往我們創(chuàng)造成績的一步步點點滴滴，細數(shù)我與團隊共同經(jīng)歷的喜怒哀樂，每一次的勇敢迎接挑戰(zhàn)，是一顆躁動的心漸漸成熟；每一處積極地傳播宣傳，是雙肩擔負的責任漸漸厚重?！拔幕睒s？民族復興”,我們要做的，還有很多。
個人實踐總結和體會篇十五
在近一年的志愿服務工作中，我努力踐行志愿者精神，恪盡職守，認真地完成了組織上交給我的每一項工作，得到了領導和群眾的一致認可。
志愿者是光榮而快樂的使者，所以我毅然加入了該組織。在參加者志愿活動以來，我堅持以“奉獻、友愛、互助、進步”為服務精神，以“播撒愛心、傳承文明、奉獻社會、完善自我“為行動口號，積極參加組織的志愿者活動，努力為推進奉獻精神文明建設奉獻自己微薄的力量，樹立了良好形象。
在思想上，我認真學習中央的方針政策，積極向黨組織靠攏。端正人品，忠厚待人，謙虛謹慎，光明磊落，團結友善，顧全大局，正確處理與領導和同事之間的關系。在學習中，我認真做好自己的本職，努力學習自己的專業(yè)知識，刻苦鉆研。同時，我利用空閑時間學習自己喜歡的攝影，繪畫，參加社會實踐，不斷的拓展自己的知識面，努力提高自己的綜合能力，使自己適應這個社會。
在工作上，我努力做好領導安排的工作，把自己能力范圍內的事做好。當同事遇到困難時，我會主動伸出自己的援助之手，盡自己最大的努力去幫助他（她）。
社會實踐方面，我積極參加志愿活動，奉獻自己的青春。每次有什么獻愛心的活動，我都會獻上自己的一份情，每次到敬老院去看望那些老人，我都會帶著禮品去慰問他們。雖然不是很多，但那是我的一片心。當然我也在社會實踐活動中被評為“優(yōu)秀先進個人”。
志愿者是指不為物質報酬,基于良知信念和責任,自愿為社會和個人提供服務和幫助的人,加入志愿者是按照一定程序在團組織,志愿者組織下,參加服務活動的志愿者。志愿者活動面向全社會,主要是圍繞公益勞動,美化環(huán)境,義務植樹,搶險救災,文體活動,社區(qū)服務,社會治安,移風易俗,科教掃盲以及青少年幫教和維權等方面開展義務服務活動,積極倡導奉獻,友愛,互助,進步的青年志愿者精神。
崗位是平凡的，青春是火熱的，這一年來的志愿服務充滿艱辛，也充滿汗水，同時也取得了成績。在以后的日子里我要繼續(xù)發(fā)揚志愿精神，以兢兢業(yè)業(yè)、勇于創(chuàng)新的作風，所以我會一直在這個組織默默的奉獻，為自己的青春寫上美好一頁。
志愿者：
20xx年7月17日。
個人實踐總結和體會篇十六
一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，比如務必在工作中不斷學習不斷累積，同時搞好和同事之間的關聯(lián)，而這些東西將讓我平生受用。而對于大學生而已，敢于理解挑戰(zhàn)是一種最基本的素養(yǎng)。雖然一個多月的實踐活動讓我覺得很累很辛勞，但我從中鍛煉了自己，這些是我在大學課本上不能學來的。它讓我明白什么是工作，讓我懂得了要將理論與行動結合在一齊，讓我知道了自己是否擁有好的交流技能和明白溝通潛質。而交流和明白將會是任何工作的基礎，好的溝通將會事半功倍。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。這是我一個多月來的感受。社會實踐使我找到了理論與實踐的結合點。
“艱辛知人生，實踐長才干”。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。透過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是密切結合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。透過實踐，原來理論上含糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的明白和消化。
社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開辟了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。
社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的乾坤里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，透過社會實踐，讓我們大學生提前了解社會，為將來真正走上社會帶給寶貴的經(jīng)驗和閱歷，也為將來從事任何工作打下良好的基礎。
大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。暑期社會實踐活動一向是我們大學生投身社會體驗生活服務大眾的真實契機。
這次的社會實踐讓我有了上班族的味道，還有那種忙碌，那種期望雙休日的情緒，這種感覺真的很不一樣。真的期望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
大學生除了學習書本知識，還要進行社會實踐。正因很多大學生都清醒的知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代所需的人才。大學生人在實踐中培養(yǎng)獨立思量，獨立工作，獨立就解決問題的潛質。因此我覺得在校大學生要借機培養(yǎng)自己的實踐和創(chuàng)業(yè)潛質。同時在實踐中幫忙別人。
在這個暑假里，我參加了關于農(nóng)村教育問題的社會實踐，在短短一個多月中，我盡我所能，把我所知道的知識全都交給他們，孩子們也都十分認真的學習著。在和孩子們的交流中我了解到，他們大多夢想著成為大學生，成為科學家等，對外面位置的世界充滿了好奇和憧憬。但當我問到以后回不回家鄉(xiāng)的時候哦，大家都沉默了。也許是孩子們太小，不能明白這件事的含義，也許是另一種思想一向影響著他們“離開農(nóng)村，去城市才不用過苦日子。
孩子們是渴望知識的，農(nóng)村也是需要人才和技術的。但一些客觀現(xiàn)實又使我們的教育觀發(fā)生變化，造成人才流失，如今人們的思想不斷進步，越來越多的人已經(jīng)意思到了教育的重要性，但在教育觀念上也產(chǎn)生了不一樣角度的分歧，有部分學生和家長教育觀念有些偏激。因此支持農(nóng)村教育不僅僅僅知識財力上的幫忙，還應是教育人才和教育觀念上的幫忙。要讓孩子們在學習知識的同時學習做人的道理，適應時代發(fā)展的觀念和大局。
此次暑期實踐使我感觸頗多，不僅僅使個人得到了必須的社會鍛煉，也幫忙了部分小學生，自我感覺是一次成功的社會實踐。
個人實踐總結和體會篇十七
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，我們學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。
不同的時間的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！
我們班同學有在餐廳里打工，他告訴我們在餐廳工作時，別人一眼就能認出他是一名正在讀書的學生，他問他們?yōu)槭裁?，他們總說從他的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有像他這種不知名遭遇吧！他并沒有因為在他們面前沒有經(jīng)驗而退后，他相信他也能做的像他們一樣好。他的工作是在那做傳菜生，每天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上8：30分上班，雖然時間長了點，但熱情而年輕的他并沒有絲毫的感到過累，并且覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接簇了社會，了解了未來。在餐廳里雖然他是以傳菜為主，但他不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴我們這些，我們必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好。