1.演講稿是一種通過(guò)口頭表達(dá)來(lái)傳遞信息、表達(dá)觀點(diǎn)和感情的文體。練習(xí)演講并接受他人的給予的意見和建議，以不斷提升自己的演講水平。讓我們一起來(lái)欣賞一些經(jīng)典的演講稿，領(lǐng)略其中的魅力和力量。
在國(guó)旗下健康飲食的學(xué)生演講稿篇一
大家好!
俗話說(shuō)：“民以食為天?！碑?dāng)今社會(huì)上，許多飯店拔地而起，各種菜系蜂擁而來(lái)，中有閩菜、川菜、粵菜、魯菜……外有意大利菜、法國(guó)菜、日本料理、韓國(guó)菜等等。我們都知道，健康是做任何事的本錢，健康又是與食物緊緊相連的。今天，我們就來(lái)看看餐桌上的食物吧。
食物分為許多種，有蔬果類、豆類、肉類、谷類、奶制品類、脂肪類等。這幾類組合成了一個(gè)食物金字塔，處處影響著我們的健康。所以，在用餐時(shí)要做到合理搭配，多蔬菜、水果，少肉類、脂肪類。谷物類為主食，可適當(dāng)增加豆類、奶制品類，并且要記住，吃飯只吃八分飽，不可挑食厭食，也不可暴飲暴食，吃干凈食物最為重要。
現(xiàn)在，人們想身體健康，還吃了許多補(bǔ)品，鹿茸、人參、靈芝等都成了美食。在此向大家推薦南極鱗蝦，它不是蝦，卻比蝦更有營(yíng)養(yǎng)，蛋白質(zhì)是其他動(dòng)物的2-3倍，并且數(shù)量多，每年捕撈3000萬(wàn)噸是沒(méi)有影響的，因此被譽(yù)為“冷甘露”。
飲食還有許多地方和健康相連，希望大家在日常生活中多加注意，有了合理的飲食，才有健康的身體。
在國(guó)旗下健康飲食的學(xué)生演講稿篇二
大家好!
在現(xiàn)代生活中，人們的飲食觀念隨著科學(xué)文化的發(fā)展而不斷更新，在吃色香味美的食物同時(shí)，人們也開始注重飲食習(xí)慣和健康等方面的問(wèn)題。
人吃主食要多樣化，副食也要多樣化，這樣才能吸收各種營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，才能有利于人的健康。
合理的食物搭配和良好飲食習(xí)慣是身體健康的基礎(chǔ)，但是一些人常常忽視了這一點(diǎn)，一生病就四處投醫(yī)，沒(méi)有從自己的飲食習(xí)慣找原因，不知道小習(xí)慣釀成大毛病的道理。俗話說(shuō)：“病從口入”就是這個(gè)道理。
我經(jīng)常見到這樣的景象：有的同學(xué)不想吃早餐，經(jīng)常買一些“三無(wú)”食品到學(xué)校，等老師不注意，就把“三無(wú)”食品倒進(jìn)飯盒里當(dāng)早餐吃;一些人為了睡懶覺(jué)，把早餐和午餐濃縮為一餐;一些人一邊吃著滾燙的火鍋，一邊喝著冰涼的啤酒，忘記了“熱不灼唇、寒不冰齒”的告誡。因此，造就了許多小孩營(yíng)養(yǎng)不良癥及許多成人富貴病。
無(wú)視飲食習(xí)慣，生命和健康就變成了無(wú)本之木、無(wú)源之水。
要想身體健康，我們?cè)谶M(jìn)行合理食物搭配同時(shí)，還要有良好的飲食習(xí)慣。
謝謝大家!
在國(guó)旗下健康飲食的學(xué)生演講稿篇三
老師們，同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的主題是：維護(hù)健康，拒絕零食。
為了維護(hù)我們的身體健康，還一個(gè)更加清潔、美麗的校園，每學(xué)期我們的老師都利用班會(huì)課開展“拒絕零食，從現(xiàn)在做起”的主題教育活動(dòng)。通過(guò)教育，許多同學(xué)都認(rèn)識(shí)到零食的危害，抵住了零食的誘惑，不亂買零食。可是，我們還發(fā)現(xiàn)還是有個(gè)別同學(xué)控制不了自己，上學(xué)前和放學(xué)后，在學(xué)校門口的小商店里購(gòu)買零食吃，把包裝袋亂扔，校園的角落邊、垃圾桶里，甚至課桌里都能找到零食包裝袋。
同學(xué)們，看到這樣的情景，你還能無(wú)動(dòng)于衷么?你自己還能心安理得地享受零食嗎?你不覺(jué)得這嚴(yán)重?fù)p害了學(xué)校的形象嗎?當(dāng)然，吃零食更是影響了同學(xué)們自己的身體健康，下面幾點(diǎn)要引起我們注意：
第一、經(jīng)常吃零食，胃腸就要隨時(shí)分泌消化液，這樣到吃正餐的時(shí)候，消化液就分泌不充足，容易造成營(yíng)養(yǎng)不良。
第二、學(xué)校門口的小商店一般都是無(wú)證攤點(diǎn)，所賣的零食一般都是“三無(wú)產(chǎn)品”，這些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐劑，吃了會(huì)傷害身體。而且由于零食中酸、甜、咸各種味道的強(qiáng)烈刺激，?？蓪?dǎo)致我們的味覺(jué)遲鈍，以至于一般的飲食根本不足以引起食欲，會(huì)影響我們的生長(zhǎng)發(fā)育。
第三、在學(xué)校吃零食，食品和手都來(lái)不及進(jìn)行必要的衛(wèi)生保護(hù)，特別是邊走路邊吃零食，更不衛(wèi)生，容易得腸道傳染病，嚴(yán)重時(shí)會(huì)損害身體健康。
第四、吃零食還會(huì)影響學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生，不利于校園文化建設(shè)。
同學(xué)們，讓我們樹立正確的飲食觀念，控制住自己的嘴巴，拒絕零食的誘惑，把我們的精力放到學(xué)習(xí)上。
在國(guó)旗下健康飲食的學(xué)生演講稿篇四
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《從我做起，拒絕垃圾食品》。
新春佳節(jié)剛剛過(guò)去，壓歲錢噼里啪啦地落進(jìn)了同學(xué)們的口袋里，一定裝得鼓鼓的吧。
用來(lái)買什么呢？相信很多同學(xué)會(huì)選擇買吃的。俗話說(shuō)，愛“吃”之心人皆有之?？墒牵屛覀兏械娇植赖氖?，現(xiàn)在大家愛吃的“食品”前面常常有個(gè)定語(yǔ)“垃圾”！連起來(lái)就是——垃圾食品！
你一定會(huì)說(shuō)，“我才不吃垃圾呢？”別急，下面請(qǐng)大家跟我一起回想這個(gè)場(chǎng)景：每當(dāng)學(xué)校放學(xué)時(shí)，我們總會(huì)發(fā)現(xiàn)校外的小店里、小攤上中擠滿了人。各式各樣的糖果、油炸食品和琳瑯滿目的膨化食品都是同學(xué)們的搶手貨。
如果你說(shuō)在放學(xué)那一幕里沒(méi)有你的身影，想想你有沒(méi)有纏著爸爸去麥當(dāng)勞、肯德基，有沒(méi)有要求媽媽買各種飲料而拒絕白開水，有沒(méi)有咔嚓咔嚓、香噴噴地啃方便面呢？！請(qǐng)看世界衛(wèi)生組織公布的垃圾食品大家庭的`十位主要成員：油炸類食品，腌制類食品，肉類加工食品，餅干類食品，汽水可樂(lè)食品，方便類食品，罐頭類食品，冷凍甜食類食品，燒烤類食品。怎么樣，相信在座的各位同學(xué)都中招了吧。
遺憾的是，以上食品都是同學(xué)們的最愛。大家只知道這些食品美味可口，卻不知道許多食品含有致癌物，有些會(huì)破壞維生素，汽水和可樂(lè)含有磷酸和碳酸，會(huì)帶走人體內(nèi)大量的鈣……所以垃圾食品象毒品一樣正侵害著我們的身體健康，它使很多小朋友欲罷不能。
更不用提那些包圍在學(xué)校周圍的“三無(wú)”垃圾食品了。下面請(qǐng)事實(shí)說(shuō)話——據(jù)報(bào)道：這些沒(méi)有生產(chǎn)許可證、沒(méi)有生產(chǎn)廠家，沒(méi)有生產(chǎn)日期的“三無(wú)”食品，生產(chǎn)場(chǎng)所更是環(huán)境差、條件簡(jiǎn)陋：地上亂七八糟的擺放著一堆堆的半成品，一桶桶的地溝油，一罐罐花花綠綠的色素，一袋袋來(lái)歷不明的添加劑，散發(fā)出刺鼻難聞的味道，引得一群蒼蠅到處亂飛。更讓人惡心的是，為了讓小食品更有勁道，工人就直接用腳在辣條上踩來(lái)踩去；許多做辣條的工人，由于長(zhǎng)時(shí)間手與這些化學(xué)顏料接觸，手都掉皮、腐爛了。
同學(xué)們，垃圾食品會(huì)給我們帶來(lái)多么巨大的傷害??！你們還敢吃嗎？尤其是小學(xué)生，正處于生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段，需要豐富的營(yíng)養(yǎng)，比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。為了我們自己的健康，為了更好地學(xué)習(xí)、快樂(lè)地成長(zhǎng)，為了不讓老師和家長(zhǎng)為我們擔(dān)心，我再一次呼吁——讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，杜絕垃圾食品，倡導(dǎo)健康的飲食方式！謝謝大家！
在國(guó)旗下健康飲食的學(xué)生演講稿篇五
老師、同學(xué)們：
青少年是祖國(guó)未來(lái)的建設(shè)者，青少年的健康成長(zhǎng)關(guān)系著每個(gè)家庭的幸福及祖國(guó)的未來(lái)。所以我們要講究科學(xué)膳食，合理汲取營(yíng)養(yǎng)，健康成長(zhǎng)！
《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中指出：“健康體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要樹立健康第一的思想?！弊詘x年起，中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)會(huì)在每年的5月20日均組織開展學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳活動(dòng)。16年來(lái)，這項(xiàng)宣傳活動(dòng)得到廣大師生、家長(zhǎng)的歡迎和許多營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家的積極參與、支持，在有些地方已經(jīng)形成了固定的“學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”。為了使學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進(jìn)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳工作的制度化，經(jīng)研究決定，每年的5月20日為“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”。
我國(guó)的居民是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩與營(yíng)養(yǎng)缺乏兩個(gè)問(wèn)題并存。在我們學(xué)校，不少同學(xué)因缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，膳食攝入不平衡，有些同學(xué)在吃午餐時(shí)，愛挑食、偏食，主要食物納入量不足，加上活動(dòng)量少，同學(xué)們的健康狀況將構(gòu)成嚴(yán)重威脅。不良的飲食習(xí)慣和生活方式，將給你們的健康帶來(lái)危害，是成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘發(fā)因素。
此外，還有很多誘惑同樣危及著我們青少年身體的健康，比如吸煙。青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器管都尚未成熟，其對(duì)外界環(huán)境的有害國(guó)素的抵抗力較成人為弱，易于吸收毒物損害身體的正常生長(zhǎng)。
珍惜自己的年華，不要再吸煙了。
在國(guó)旗下健康飲食的學(xué)生演講稿篇六
老師們，同學(xué)們：
早上好!今天演講的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。
同學(xué)們，全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日即將到來(lái)，讓我們暫且放下手頭上的書本，一起來(lái)關(guān)愛一下自己的身體。
下午四點(diǎn)左右，隨著下課鈴聲的響起，同學(xué)們?nèi)宄扇旱刈叱鲂ｉT，爭(zhēng)先恐后地來(lái)到學(xué)校附近的`各種小攤，冷清的街道頓時(shí)熱鬧起來(lái)，炸肉串、煎蛋餅等小吃攤前霎時(shí)圍滿了身著校服的學(xué)生身影。這些攤點(diǎn)的工作人員很少有人戴手套，他們邊收錢，邊操作，忙得不亦樂(lè)乎，但同學(xué)們?nèi)徊活?，這樣的場(chǎng)景我們隨處都可以看到。
常言道：“身體是革命的本錢”，沒(méi)錯(cuò)，好身體對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要，可現(xiàn)在的食品五花八門，各種食品廠如雨后春筍般出現(xiàn)，各類垃圾食品也緊跟著出現(xiàn)在市場(chǎng)上，不干凈食品、過(guò)期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零星小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時(shí)噴灑敵敵畏，時(shí)時(shí)危害著我們的身體。另外，隨著生活水平的提高，同學(xué)們不健康飲食的習(xí)慣日益增多。
在我們學(xué)校，不少同學(xué)因缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，膳食攝入不平衡，有些同學(xué)在吃午餐時(shí)，愛挑食、偏食，甚至養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習(xí)慣，這樣，同學(xué)們的健康狀況將構(gòu)成嚴(yán)重威脅。不良的飲食習(xí)慣和生活方式，會(huì)影響身體的發(fā)育，所以，我們一定要養(yǎng)成合理進(jìn)食的好習(xí)慣，而且要選擇有益于我們健康的食物，抵制垃圾食品對(duì)我們的誘惑。
最后，我們編個(gè)口訣和同學(xué)們共勉：
管好嘴，不貪食。
多喝開水，少吃零食。
經(jīng)常鍛煉，關(guān)愛身體。
重視三餐，平衡飲食。
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
在國(guó)旗下健康飲食的學(xué)生演講稿篇七
親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的主題是“遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)注身體健康”。
抱著這些疑問(wèn)，我上網(wǎng)查了一些資料。知道了垃圾食品是什么，如油炸食品、腌制類食品、膨化食品等。如果具體一點(diǎn)的話就是餅干、可樂(lè)、薯片、巧克力、糖果……在我們看來(lái)這些食品十分可口美味，其實(shí)這東西里含有亞硝酸鹽、防腐劑、香精等致癌物質(zhì)。它們吃起來(lái)雖然好吃，但對(duì)人體的肝、胃、腎都有巨大的損害。
因?yàn)槌岳称?，?dǎo)致喪命的事情有很多。這里有一則真人真事，在我們附近一位老師的兒子在去年突發(fā)急性腸胃炎，住院了將近一個(gè)月才痊愈。這一切都是源于他毫無(wú)規(guī)律的生活。他每天都不喝水，只喝碳酸飲料。一日三餐只吃方便面，長(zhǎng)期宅在家里，從來(lái)不到外面去運(yùn)動(dòng)。這樣的日子持續(xù)了很久，就導(dǎo)致了病情的發(fā)生。
這個(gè)事例給了我們很大的教訓(xùn)。在這里，我有幾點(diǎn)建議要提給大家：
1、每天多吃飯，少吃垃圾食品，爭(zhēng)取不吃;。
2、在買東西時(shí)看準(zhǔn)商標(biāo)，買正規(guī)廠家的食品;。
3、買東西時(shí)，不要貪圖便宜而買三無(wú)產(chǎn)品。
就讓我們攜手遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)注身體健康吧!
在國(guó)旗下健康飲食的學(xué)生演講稿篇八
金秋送爽，丹桂飄香。明天，就是農(nóng)歷九月初九重陽(yáng)節(jié)，我不由得想起了唐代詩(shī)人王維的詩(shī)句:“獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”
農(nóng)歷九月九日，是我國(guó)傳統(tǒng)的節(jié)日重陽(yáng)節(jié)，是個(gè)值得慶賀的吉利日子。九九重陽(yáng)，與“久久”同音，含有長(zhǎng)久長(zhǎng)壽之意，同時(shí)秋季也是收獲的黃金季節(jié)，所以人們對(duì)這個(gè)節(jié)日歷來(lái)有著特殊的感情，唐詩(shī)宋詞中有不少賀重陽(yáng)、詠菊花的詩(shī)詞佳作。
今天的重陽(yáng)節(jié)，又被賦予了新的含義。1989年，我國(guó)把每年農(nóng)歷九月九日定為老人節(jié)，傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙地結(jié)合，成為尊老、敬老、愛老、助老的老人節(jié)。在這個(gè)屬于老年人的節(jié)日即將來(lái)臨之際，我們祝愿所有的爺爺奶奶生活愉快、健康長(zhǎng)壽!
尊老愛幼，自古以來(lái)就是中華民族的傳統(tǒng)美德，我們莆仙人還有在重陽(yáng)節(jié)祭祖的習(xí)俗。老一輩為了我們國(guó)家的強(qiáng)盛，為了下一代能過(guò)上富裕安康的生活，他們艱苦創(chuàng)業(yè)、辛勤勞動(dòng)了幾十年，創(chuàng)造了大量的物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富，精心哺育和照料我們，使我們茁壯成長(zhǎng)。如今他們老了，理應(yīng)受到全社會(huì)的尊敬和照顧。所以我們應(yīng)當(dāng)繼承和發(fā)揚(yáng)中華民族尊老敬老的優(yōu)良傳統(tǒng)。
尊老敬老絕不是重陽(yáng)節(jié)一天的事，應(yīng)該是在日常生活中，幫助老人解決生活的困難，多給老人一些心理慰藉。因此，我提議，每一位共青團(tuán)員和青少年學(xué)生都要用實(shí)際行動(dòng)向老人們獻(xiàn)上我們的一份心意，為自己的爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事，比如幫他們洗衣、洗碗、掃地、疊被，多為他們著想，少讓他們做那些本來(lái)應(yīng)該是我們自己做的事，把好吃讓給他們，把有趣的事告訴他們，對(duì)鄰居長(zhǎng)輩有禮貌，外出禮讓老人。
愿所有老人都過(guò)上和我們一樣幸福的生活!
謝謝!陽(yáng)，今又重陽(yáng)。”希望我們所有的人都從現(xiàn)在做起，都能尊老、愛老。在天高云淡、秋風(fēng)颯爽的季節(jié)，讓我們共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。愿所有老人都過(guò)上和我們一樣幸福的生活!
謝謝!
在國(guó)旗下健康飲食的學(xué)生演講稿篇九
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：大家好！
我是來(lái)自高一十一班的xxx，今天由我為大家做國(guó)旗下演講。
九月十日，一個(gè)多么平凡而又特殊的日子；老師，一個(gè)多么平凡而又偉大的詞。它承載了太多含義，以至于我用言語(yǔ)已難以表達(dá)。每個(gè)人的成長(zhǎng)和成才，都離不開老師的培養(yǎng)；社會(huì)的每一點(diǎn)進(jìn)步和更新，無(wú)不飽含著老師的辛勞和奉獻(xiàn)。解決疑難，老師是書；傳遞文明，老師是橋；科教興國(guó)，老師是帆。從開學(xué)第一天開始，我們的每一點(diǎn)進(jìn)步，每一份成功，無(wú)不浸透了老師們的心血與汗水，無(wú)不來(lái)源于老師們的栽培與辛苦奉獻(xiàn)。
明天，第n個(gè)教師節(jié)就要到來(lái)。再此，我謹(jǐn)代表全體同學(xué)向七中萬(wàn)達(dá)一直關(guān)心、呵護(hù)、支持、教導(dǎo)我們的所有校領(lǐng)導(dǎo)、老師，表示深深的節(jié)日祝福：恭祝你們教師節(jié)快樂(lè)！
萬(wàn)里春風(fēng)催桃李，一腔心血育新人。老師是美麗、淳樸、善良的愛心使者，她把自己的愛無(wú)私地奉獻(xiàn)給我們每個(gè)人；老師像慈愛的母親，用溫暖的臂膀擁抱著我們；老師像辛勤的園丁，用甘甜的雨露滋潤(rùn)著我們；老師像一塊塊鋪路石，用自己的青春年華為我們鋪墊著一條成長(zhǎng)的道路。
所以，讓我們弘揚(yáng)尊師重教，感念師恩的美德，在全校乃至全社會(huì)營(yíng)造人人尊師重教的良好氛圍。讓我們從身邊小事做起，認(rèn)真聽好每位老師的每一堂課，完成好每位老師布置的每一項(xiàng)作業(yè)，真正從一點(diǎn)一滴做起，做到熱愛老師，關(guān)心老師，尊重老師。影響身邊的親人朋友，為創(chuàng)造一個(gè)全社會(huì)尊師重教的氛圍作出自己的貢獻(xiàn)！
另外，同學(xué)們?nèi)f萬(wàn)要把對(duì)老師的尊敬保持下來(lái)，成為常態(tài)。切忌像三月來(lái)了四月走的雷鋒叔叔一樣，過(guò)了節(jié)就恢復(fù)舊日模樣。
最后，我提議再次以熱烈掌聲感謝我們親愛的老師們的無(wú)私奉獻(xiàn)，祝他們教師節(jié)快樂(lè)！
我的演講到此結(jié)束，謝謝。
在國(guó)旗下健康飲食的學(xué)生演講稿篇十
早上好！
20__年是我國(guó)實(shí)行改革開放40周年，40年來(lái)我國(guó)人民生活水平顯著提高、綜合國(guó)力日益增強(qiáng)、中國(guó)國(guó)際地位和國(guó)際影響力顯著提升，日益走進(jìn)世界舞臺(tái)的中心，今天我想跟同學(xué)們一起分享那些令世界矚目、令世界震撼、令國(guó)人興奮的中國(guó)創(chuàng)造！
一、具有完全自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)的中國(guó)高鐵列車“復(fù)興號(hào)”服役。
二、研制和成功發(fā)射首顆量子衛(wèi)星“墨子號(hào)”
中國(guó)科學(xué)家用嚴(yán)格的科學(xué)實(shí)證，回答了愛因斯坦的“百年之問(wèn)”，改變了愛因斯坦“百思不得其解”的量子理論“還不完備”一說(shuō)。以后中國(guó)的通信，將是絕對(duì)的保密了。
三、可燃冰技術(shù)獲的突破性進(jìn)展。
可燃冰被科學(xué)家們稱之為天然氣水合物，被認(rèn)為是21世紀(jì)最具潛力的接替煤炭、石油和天然氣的新型潔凈能源之一。中國(guó)在世界上首次實(shí)現(xiàn)可燃冰試采成功，標(biāo)志著我國(guó)成為全球第一個(gè)實(shí)現(xiàn)了在海域可燃冰試開采中獲得連續(xù)穩(wěn)定產(chǎn)氣的國(guó)家。
四、新一代噴氣式大型客機(jī)c919在上海浦東機(jī)場(chǎng)成功起飛。
c919大飛機(jī)是中國(guó)自主研制的新一代噴氣式干線客機(jī)，最大載客人數(shù)174人，最大航程超過(guò)5000公里，可以與波音737，空客320想媲美！
五、我國(guó)首艘國(guó)產(chǎn)航母在大連正式下水。
它的下水，意味著中國(guó)在航母制造業(yè)上又向前邁了一大步，象征國(guó)家的軍事建設(shè)邁向一個(gè)新的里程碑，對(duì)于維護(hù)世界和平和亞太地區(qū)安全具有重要意義。
六、“深海勇士”號(hào)載人潛水器成功返航。
在南海完成全部海上試驗(yàn)任務(wù)后，10月3日隨“探索一號(hào)”母船順利返航三亞港?！詈Ｓ率俊?hào)是繼‘蛟龍?zhí)枴笾袊?guó)深海裝備的又一里程碑，實(shí)現(xiàn)了中國(guó)深海裝備由集成創(chuàng)新向自主創(chuàng)新的歷史性跨越。
七、“天眼”已經(jīng)走出世界，走向更遠(yuǎn)的太空。
被譽(yù)為“中國(guó)天眼”的500米口徑球面射電望遠(yuǎn)鏡(fast)經(jīng)過(guò)一年緊張調(diào)試，已實(shí)現(xiàn)指向、跟蹤、漂移掃描等多種觀測(cè)模式的順利運(yùn)行，并確認(rèn)了多顆新發(fā)現(xiàn)的脈沖星。這是我國(guó)天文望遠(yuǎn)鏡首次發(fā)現(xiàn)脈沖星。
八、世界最長(zhǎng)大橋港珠澳大橋主體全線貫通。
“一橋飛架三地，大海變通途”。建成后的港珠澳大橋，將成為世界上最長(zhǎng)的跨海大橋，中國(guó)新的地標(biāo)性建筑之一，被譽(yù)為橋梁界的“珠穆朗瑪峰”，英國(guó)《衛(wèi)報(bào)》稱之為“現(xiàn)代世界七大奇跡”之一。港珠澳大橋?qū)⑦B起世界最具活力經(jīng)濟(jì)區(qū)，快速通道的建成對(duì)香港、澳門、珠海三地經(jīng)濟(jì)社會(huì)一體化意義深遠(yuǎn)。
同學(xué)們，這是我收集的20__年我國(guó)的重大科技創(chuàng)新，一個(gè)正在崛起的中國(guó)已然站在太平洋的西岸，這些科技成就每一個(gè)都使我不由自主的豎起大拇指：“厲害了，我的國(guó)”！
“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”。在上一周我校還發(fā)生了2件大事：一件是由我們?nèi)熒l(fā)起的“籌措30萬(wàn)，為_z那曲縣中心小學(xué)捐建一口井”活動(dòng)圓滿完成，全校師生“以天下為己任”，獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策、獻(xiàn)物捐錢，進(jìn)行了多種形式的義賣義捐活動(dòng)，終于成功實(shí)現(xiàn)了陳滬軍校長(zhǎng)在開學(xué)典禮上的倡議。
還有一件是在上周剛結(jié)束的杭州市第十四屆中學(xué)生健美操比賽中，東中健美操隊(duì)在蔡聰聰教練的帶領(lǐng)下，取得全市第二名的佳績(jī)！
特別是902班黃__同學(xué)，帶傷堅(jiān)持比賽并取得三人操第一名和單人操第二名的驕人成績(jī)，充分體現(xiàn)了堅(jiān)韌、勇敢的弘毅精神。
厲害了，我的`國(guó)！厲害了東中的老師們、同學(xué)們！相信20__年的祖國(guó)必將更加“厲害”！20__年的東中必將再創(chuàng)輝煌！我們的同學(xué)必將再創(chuàng)佳績(jī)！
在國(guó)旗下健康飲食的學(xué)生演講稿篇十一
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:。
大家好!
俗話說(shuō)“身體是人們一生的本錢”健康是我們所有人都需要的，健康的身體是生活中取得成功的關(guān)鍵，調(diào)理好自己的身體是每個(gè)人重要的責(zé)任。
財(cái)富是什么?是誠(chéng)信、快樂(lè)、還是經(jīng)驗(yàn)?不，這些雖然都很重要，但都比不上一個(gè)人的心身健康。
同學(xué)們，培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“健康的身體是靈魂的客廳，病弱的身體是靈魂的監(jiān)獄”由此可見，健康真的非常重要，注重健康就是關(guān)愛自己亦是關(guān)愛他人。只有注重健康。才能幸福一生。
我的演講完畢，謝謝大家!
在國(guó)旗下健康飲食的學(xué)生演講稿篇十二
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
大自然是地球上一切生物的母親，她給予我們無(wú)窮的恩惠。人們的衣、食、住、行都來(lái)自于大自然的無(wú)私饋贈(zèng)。億萬(wàn)年來(lái)，人類和大自然和諧相處。
用，廢熱廢氣的大量排放，白色垃圾到處飛揚(yáng)。
當(dāng)人們還陶醉在科學(xué)技術(shù)發(fā)展中的時(shí)候，大自然的懲罰開始了，地表溫度的不斷上升，沙漠化的進(jìn)一步加劇，地下水不斷下降、洪水、海嘯日益風(fēng)暴，瘋牛病、非典、禽流感，花樣翻新。
我相信，只需我們團(tuán)結(jié)起來(lái)，齊心協(xié)力保護(hù)環(huán)境，我們頭頂?shù)奶炜諘?huì)變得湛藍(lán)透亮、山會(huì)郁郁蔥蔥、荒漠會(huì)變得綠草成蔭、河會(huì)變得清澈見底、森林鳥獸成群，田野更會(huì)果實(shí)累累。
大自然母親會(huì)變得溫和、美麗，給予我們更多的恩惠。
在國(guó)旗下健康飲食的學(xué)生演講稿篇十三
引導(dǎo)語(yǔ)：為了提高大家的演講稿寫作水平，在這里，小編為大家精心整理了一些小學(xué)生國(guó)旗下演講稿，希望對(duì)大家有所幫助。
老師們，同學(xué)們：
大家好，
同學(xué)們，今天我在國(guó)旗下講話的主題是關(guān)于學(xué)習(xí)的演講稿。
學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事情，需要平時(shí)積累，需要平時(shí)的功夫，學(xué)期初講這個(gè)問(wèn)題很有必要。為此我先講一個(gè)故事：古希臘大哲學(xué)家蘇格拉底在開學(xué)第一天對(duì)他的學(xué)生們說(shuō)：“信天你們只學(xué)一件最簡(jiǎn)單也是最容易的事兒。每人把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后甩?！闭f(shuō)著，蘇格拉底示范做了一遍，"從今日開始，每天做300下，各位能做到嗎 "學(xué)生們都笑了，這么簡(jiǎn)單的事，有什么做不到的 過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底問(wèn)學(xué)生：每天甩手300下，哪個(gè)同學(xué)堅(jiān)持了，有90%的學(xué)生驕傲的舉起了手，又過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底又問(wèn)，這回，堅(jiān)持下來(lái)的學(xué)生只剩下了8成。
一年過(guò)后，蘇格拉底，再一次問(wèn)各位：“請(qǐng)告訴我，最簡(jiǎn)單的甩手運(yùn)動(dòng)。還有哪幾個(gè)同學(xué)堅(jiān)持了 ”，這時(shí)，整個(gè)教室里，只有一個(gè)人舉起了手，這個(gè)學(xué)生就是后來(lái)成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。
同學(xué)們，柏拉圖之所以能成為大哲學(xué)家，其中一個(gè)重要原因，就是，柏拉圖有一種持之以恒的優(yōu)秀品質(zhì)。要想成就一翻事業(yè)，必須有持之以恒的精神，各位都熟悉愚公移山的故事，愚公之所以能夠感動(dòng)天帝，移走太行，王屋二山。正是因?yàn)樗哂绣浂簧岬木?，更多?guó)旗下講話。
晉代王獻(xiàn)之，練字之初，立下誓言：“不寫完一缸水，誓不罷休。”后來(lái)終于成為一代了不起的大書法，他同樣具有之以恒的精神。孫中山先生，戎馬一生，有的同學(xué)看了電視劇，他前十次革命均告失敗，但他百折不撓，終于在第十一次革命的時(shí)候，推翻了清王朝的統(tǒng)治，建立了中華民國(guó)，這些故事，情節(jié)不同，但意義都是一樣的，它告訴無(wú)們，做事要有恒心。旬子講：“鍥而舍之，朽木不折;鍥而有舍，金石可鏤?！边@句話充分說(shuō)明了一個(gè)人如果有恒心，一些困難的事情便可以做到;沒(méi)有恒心，再簡(jiǎn)單的事也做不成。學(xué)習(xí)就需要恒心，需要持之以恒，古代講“頭懸梁，錐刺骨”，這種學(xué)習(xí)精神是很可佩。
“頭懸梁”講的是漢朝人孫敬的故事，孫敬讀書很用功，到了十分疲倦的時(shí)候，還不休息，但又無(wú)法趕走瞌睡，頭一垂下，就會(huì)扯痛頭發(fā)，立刻驚醒，繼續(xù)再讀。
“錐刺股”講的是戰(zhàn)國(guó)時(shí)代的謀士蘇秦，他年青時(shí)也是拼命讀書，為了避免晚上打瞌睡，他手拿一把錐子，一打瞌睡，就刺自己大腿一下，刺痛了，人也就醒了。推薦一篇競(jìng)選學(xué)生會(huì)的演講稿孫敬和蘇秦的勤奮精神固然可佩，但做法不值得仿效。因?yàn)檫@樣做必估會(huì)導(dǎo)致過(guò)疲勞，有礙身體健康。同時(shí)，也很難持之以恒。
學(xué)習(xí)是一條慢長(zhǎng)而艱苦的道路，不能靠一時(shí)激情，也不是熬幾天幾夜就能學(xué)好的，必須養(yǎng)成平時(shí)努力學(xué)習(xí)的習(xí)慣，學(xué)期初，同學(xué)們要把平時(shí)利用好，把學(xué)習(xí)工作搞好。
毛澤東同志對(duì)學(xué)習(xí)也提寫了這樣的一副對(duì)聯(lián)，大概如下：上聯(lián)是：貴有恒，何必三更睡五更起下聯(lián)是：最無(wú)益，就怕一日曝十日寒愿同學(xué)們以此聯(lián)為勉。
老師們，同學(xué)們：
大家好，
同學(xué)們，也許你只是路旁一株普通的小草，無(wú)法如鮮花般燦爛絢麗;也許你只是山澗一條不為人知的清泉，無(wú)法如大海般浩瀚奔騰;也許你只是蕓蕓眾生中一平常之人，無(wú)法如偉人般驚天動(dòng)地舉世矚目……同學(xué)，你可以如此普通、平常、默默無(wú)聞，但絕不可以忘記，世界需要你付出自己的愛。
因?yàn)閻?，古時(shí)候武訓(xùn)行乞辦義學(xué)，以自己的微薄之力滿足孩子讀書的渴望;因?yàn)閻郏倥罴纳嵘頂鼐奚?，以自己的勇敢救鄰里于水火之?因?yàn)閻?，叢飛叔叔身患重病仍?shī)^斗不息，用生命絕唱點(diǎn)燃失學(xué)兒童的希望;因?yàn)閻郏瑧?zhàn)輝哥哥十二年如一日，一邊上學(xué)一邊照顧沒(méi)有任何血緣關(guān)系的妹妹。
暑假里，一位陌生的小男孩牽動(dòng)著無(wú)數(shù)人的心。五歲的小揚(yáng)揚(yáng)不小心掉入了滾燙的開水鍋中，頃刻間全身通紅通紅。病床上小揚(yáng)揚(yáng)生命垂危，病房外，爸爸媽媽憂心如焚。孩子一定要救，可，錢呢?巨額的醫(yī)藥費(fèi)讓這個(gè)本不寬裕的家庭一下子陷入了困境。怎么辦?就在這時(shí)候，陌生的阿姨聞?dòng)嵹s來(lái)了，白發(fā)蒼蒼的老爺迫不及待地趕來(lái)了，事業(yè)有成的叔叔急匆匆地趕來(lái)了，甚至戴著紅領(lǐng)巾的小同學(xué)也趕來(lái)了。他們?yōu)榱送粋€(gè)目標(biāo)趕到一起來(lái)了。這中間就有我的同學(xué)鄭××。那天，他正和媽媽一起看電視，無(wú)意間看到了小揚(yáng)揚(yáng)的事。他的眼淚刷刷地流了下來(lái)?！岸嗫蓱z的小弟弟呀，我一定要幫助他。”第二天一早，他就和媽媽一起趕到了省兒童醫(yī)院，把自己一直積攢下來(lái)，舍不得花的兩萬(wàn)多元壓歲錢一古腦兒都送給了小揚(yáng)揚(yáng)的爸爸媽媽。“祝愿小弟弟能快點(diǎn)好起來(lái)……”小揚(yáng)揚(yáng)的爸爸媽媽一再問(wèn)他叫什么名字，好寫封感謝信給他，可他什么也不肯說(shuō)，轉(zhuǎn)身就跑了……這就是愛，質(zhì)樸，純潔，無(wú)需用過(guò)多的語(yǔ)言來(lái)表達(dá)，卻感動(dòng)著我們每一個(gè)人。愛，是春天的一場(chǎng)及時(shí)雨，使深埋地下的種子有了萌發(fā)的力量;愛，是春天那和煦的陽(yáng)光，讓每一個(gè)人充滿信心和勇氣;愛，是吹面不寒的楊柳風(fēng)，如母親的手輕撫你的憂傷。
我們已昂首進(jìn)入了二十一世紀(jì)。在這一漫長(zhǎng)的歲月里中國(guó)戰(zhàn)勝衰弱走向振興，戰(zhàn)勝分裂走向統(tǒng)一，掙脫屈辱走向崛起，中國(guó)正以新的姿態(tài)向世人展示著自己。“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年雄于地球，則國(guó)雄于地球?！蔽覀兪亲鎳?guó)的未來(lái)，面對(duì)充滿希望的新時(shí)代，我們要學(xué)習(xí)許多本領(lǐng)，掌握先進(jìn)的技術(shù)，培養(yǎng)創(chuàng)造的才能，我們更要擁有高尚的情操。有人曾說(shuō)“這個(gè)世界上只有兩樣?xùn)|西能引起人內(nèi)心深處的震動(dòng)，一個(gè)是我們頭頂上燦爛的星空，一個(gè)就是我們心中崇高的道德準(zhǔn)則。”而愛，是最最不可缺少的'，愛他人，愛集體，愛社會(huì)，只有愛，才能讓我們的人生豐盛而美麗。同學(xué)們，讓我們主動(dòng)地付出自己的愛吧。讓愛無(wú)處不在，讓世界處處是美麗的春天。
我的演講完畢，謝謝大家!
老師們，同學(xué)們：
大家好，
同學(xué)們。我們從小生活在和平時(shí)期，過(guò)著一種舒適安定的生活，嚴(yán)格要求自己，做到愛惜糧食，愛惜學(xué)習(xí)生活用品，不挑吃穿，不亂花錢，節(jié)約水電。
同學(xué)們：
勤儉是中華民族的傳統(tǒng)美德，是我們黨的優(yōu)良作風(fēng)，老一輩革命家很注意勤儉節(jié)約。我們讀過(guò)《周總理的睡衣》這篇課文，周總理的那件睡衣補(bǔ)了又穿，穿了又補(bǔ)，直到逝世那天，睡衣仍然穿在身上。他的一雙皮鞋一穿就是二十多年，一塊上海牌手表一直戴到心臟停止跳動(dòng)。周總理為我們樹立了光輝的榜樣。
有一次，我在電視上看到這樣一則報(bào)道：廣東省某一中學(xué)的食堂搞得不錯(cuò)，但很多中學(xué)生卻到校外的餐館就餐。當(dāng)記者問(wèn)他們?yōu)槭裁催@樣做時(shí)，他們居然回答："多花點(diǎn)錢不要緊，到餐館吃飯不用自己洗碗。"看到這里，我不由想到外國(guó)推行的吃苦教育。
倫敦有一所著名的貴族中學(xué)，叫伊登公學(xué)。這所中學(xué)是英國(guó)皇家王公貴族子弟學(xué)習(xí)的地方，建校五百多年來(lái)，英國(guó)的許多首相、大臣、將軍和科學(xué)家都畢業(yè)于這里。伊登公學(xué)對(duì)學(xué)生的要求很嚴(yán)格，學(xué)生們基本過(guò)著一種軍營(yíng)式的生活。教師和學(xué)生的住宿條件也十分簡(jiǎn)單，他們只有大間的集體宿舍，更令人不解的是，學(xué)生每星期五還得餓一天的肚子，真有點(diǎn)"勞其筋骨，餓其體膚"的味道，據(jù)說(shuō)，這是為了培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性和吃苦精神。
同學(xué)們。我們從小生活在和平時(shí)期，過(guò)著一種舒適安定的生活，有的同學(xué)在家里被視為是"小皇帝"、"小太陽(yáng)"，父母對(duì)他百般疼愛;有的家長(zhǎng)以考試成績(jī)?yōu)榛I碼，考好了發(fā)給"大獎(jiǎng)"，很多同學(xué)的腰包都是鼓鼓的。于是學(xué)會(huì)搞攀比、講排場(chǎng)、擺闊氣。這種花父母的錢不心疼鋪張浪費(fèi)的作法，對(duì)自己今后的成長(zhǎng)是極為不利的。
外國(guó)有許多心理學(xué)家認(rèn)為：有十分幸福童年的人往往有不幸的成年。我國(guó)也有這么一句俗語(yǔ)："少年有福不算福，有錢難買少年窮。"自從改革開放以來(lái)，我們的生活富裕了，但是艱苦樸素的作風(fēng)不能丟，我們要按照《規(guī)范》嚴(yán)格要求自己，做到愛惜糧食，愛惜學(xué)習(xí)生活用品，不挑吃穿，不亂花錢，節(jié)約水電。
同學(xué)們，勤儉樸素是一種美德，讓我們從小做起，讓美德與我們同行!
在國(guó)旗下健康飲食的學(xué)生演講稿篇十四
引導(dǎo)語(yǔ)：夢(mèng)想承載著我們太多的期待和渴望，有著我們熱切的寄托和追求。這一切都需要我們用堅(jiān)實(shí)的努力來(lái)實(shí)現(xiàn)，在這里，小編為大家精心整理了一些小學(xué)生國(guó)旗下演講稿，希望對(duì)大家有所幫助。
各位老師，各位同學(xué)
大家好
秋風(fēng)習(xí)習(xí)，丹桂飄香。我校如火如荼的運(yùn)動(dòng)會(huì)剛剛落下帷幕。賽場(chǎng)上，每位運(yùn)動(dòng)健兒都盡灑汗水、爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)，發(fā)揮了不屈不撓，努力拼搏的體育精神。我深深地記得那些跳高、跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)員為了取得更高更遠(yuǎn)的成績(jī)，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄的畫面。他們面對(duì)目標(biāo)邁出堅(jiān)定的步伐，跳了一次又一次，這種不斷超越自我努力拼搏的精神是一個(gè)人的巨大財(cái)富，也是將來(lái)能夠走得更高更遠(yuǎn)的穩(wěn)固基石。
然而體育精神并不只是運(yùn)動(dòng)賽場(chǎng)上才有，生活中處處都體現(xiàn)著奧林匹克的運(yùn)動(dòng)精神，我們?cè)趯W(xué)習(xí)上更是需要這種努力拼搏的精神。十七八歲的花樣年華，多么美好的一個(gè)季節(jié)。我們每個(gè)人都在自己生命的土地上耕耘著，期待著收獲的那一天。年輕的我們是這樣的驕傲，一次又一次的向命運(yùn)發(fā)出挑戰(zhàn)。然而，耕耘命運(yùn)的土地是艱難的，在這個(gè)過(guò)程中我們也許會(huì)受傷，也許會(huì)流血。但我們沒(méi)有理由逃避，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人在獲得生命的`同時(shí)，身上也肩負(fù)著拿不掉的責(zé)任。我們只有默默地低頭在屬于自己的那片土地上耕耘，不要企圖讓別人為你承擔(dān)，因?yàn)槊總€(gè)人都有屬于自己的那片土地，每個(gè)人都有逃避不了的責(zé)任。
我們充滿活力，手里把握著大把的青春，還有隱藏在心中多年的夢(mèng)。身處在競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的社會(huì)，我們不能退縮，因?yàn)橥怂蘧鸵馕吨 r(shí)間如白駒過(guò)隙，一閃即逝，即使我們手中擁有大把的青春，也扛不住我們肆意揮霍。物競(jìng)天擇，適者生存，我們要學(xué)會(huì)拼搏，學(xué)會(huì)抓住機(jī)遇。面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)，我們不是見而避之，而是應(yīng)主動(dòng)迎上去，只有這樣我們才會(huì)成長(zhǎng)。只有經(jīng)歷更多的磨難，我們的翅膀才會(huì)更硬，我們才會(huì)飛得更高?！安唤?jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香”，讓仍在父母庇護(hù)下的我們，離開那雙保護(hù)我們的翅膀，勇敢的與暴風(fēng)雨拼搏吧。
人生路上如果沒(méi)有拼搏的過(guò)程就像戰(zhàn)場(chǎng)上沒(méi)有硝煙一樣淡漠。學(xué)習(xí)的道路不可能一帆風(fēng)順，它隨時(shí)都會(huì)開辟出一道道深淵，隨時(shí)都會(huì)崛起一座座陡峭的山峰。我們要想造就一條平坦的路，就必須跨越深遠(yuǎn)穿過(guò)巔峰，這無(wú)疑需要頑強(qiáng)的拼搏與堅(jiān)持不懈的奮斗。
乒乓球世界冠軍容國(guó)團(tuán)有句大家耳熟能詳?shù)拿裕喝松苡袔谆夭?是啊，正是因?yàn)槿松虝?，才需要我們?nèi)テ床?，這樣的生命才能得到無(wú)盡的延伸。只有拼搏，才能一步一步走進(jìn)成功之門，闖出自己的一片天地，譜出人生優(yōu)美的樂(lè)章。
各位老師，各位同學(xué)
大家好
今天我國(guó)旗下講話的內(nèi)容是：《成功來(lái)自勤奮付出終有回報(bào)》。
常言道：“一份耕耘，一份收獲”，只有付出辛勤的勞動(dòng)，才會(huì)獲得豐碩的成果，不勞而獲的事情是不存在的。勤奮屬于珍惜時(shí)間、愛惜光陰的人，屬于腳踏實(shí)地、一絲不茍的人，屬于堅(jiān)持不懈、持之以恒的人，屬于勇于探索、勇于創(chuàng)新的人。因?yàn)榍趭^，安徒生從一個(gè)鞋匠的兒子成為童話王;因?yàn)榍趭^，巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學(xué)遺產(chǎn)《人間喜劇》;還是由于勤奮，愛迪生才有了一千多種偉大的科學(xué)發(fā)明，愛因斯坦才得以創(chuàng)立震驚世界的相對(duì)論;中國(guó)古人也給我們留下了懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。
同學(xué)們，我們正處于學(xué)習(xí)階段，應(yīng)該具有像愛迪生、巴爾扎克那樣的刻苦努力、不懈追求的精神，因?yàn)橹挥羞@樣，我們才能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，在追逐夢(mèng)想的舞臺(tái)上一顯身手。在學(xué)習(xí)的道路上，我們只有勤奮，才能扎扎實(shí)實(shí)地掌握知識(shí)，提高能力，才能最終走向成功。若是連學(xué)都不想學(xué)，吝嗇于付出自己的勞動(dòng)，怎么掌握知識(shí)、提高能力，又怎么會(huì)品學(xué)兼優(yōu)，出類拔萃?一份耕耘一份收獲，只有在耕耘的時(shí)候，付出辛勤的勞動(dòng)，收獲的時(shí)候才會(huì)有豐碩的成果。
同學(xué)們，趕快行動(dòng)起來(lái)吧!耕耘了總有收獲，付出了必有回報(bào)。
謝謝大家!
各位老師，各位同學(xué)
大家好
是什么讓我們老師十幾年如一日不知苦累?是什么讓我們同學(xué)挺胸前行不畏荊棘困難?我想，那是因?yàn)槲覀兠恳粋€(gè)人都心懷著夢(mèng)想，老師們的是中國(guó)夢(mèng)教育夢(mèng)，希望每一個(gè)孩子都成長(zhǎng)，成才，成人!同學(xué)們的是中國(guó)夢(mèng)成才夢(mèng)，期待有一天能考入我們夢(mèng)寐以求的理想高中、理想大學(xué)。
在這里主要想和同學(xué)們談?wù)勅绾螌?shí)現(xiàn)我們的高中夢(mèng)，我想我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：
首先得有明確的目標(biāo)。只有樹立堅(jiān)定不移的目標(biāo)，我們的學(xué)習(xí)才有源源不斷的驅(qū)動(dòng)力。在這里我們把目標(biāo)分為兩類：一是階段總體目標(biāo)，即我們的理想高中，四中五中是我們?nèi)巳怂耄珔s不是人人都能，希望同學(xué)們能結(jié)合自己的實(shí)際情況制定出力所能及的高中目標(biāo);二是階段分目標(biāo)，即每一次月考中各門功課要達(dá)到的分?jǐn)?shù)，在班上要進(jìn)步幾名，在年級(jí)又要處于什么層次等等。
其次要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的習(xí)慣會(huì)使我們的學(xué)習(xí)有序、輕松、高效。記好每一次筆記，既可以讓我們上課緊跟老師的思路，不開小差，也有利于我們梳理知識(shí)點(diǎn)，便于日后復(fù)習(xí);寫規(guī)范每一道數(shù)學(xué)題，不因非智力因素丟分而懊惱;大聲讀背每一分鐘，緊收心神，讓文科科目的學(xué)習(xí)變得輕松起來(lái);試卷做到干凈整潔，字跡工整清晰，賞心悅目分?jǐn)?shù)自然低不了。
最后要給我們的夢(mèng)想加持堅(jiān)定的信念。詩(shī)人丁尼生曾說(shuō)：夢(mèng)想只要持久，就能變成現(xiàn)實(shí)。夢(mèng)想高于現(xiàn)實(shí)，是對(duì)美好未來(lái)更高一層的追求，這就注定追夢(mèng)的路上必定困難重重。也許是在堅(jiān)持過(guò)程中的想要放松，也許是在學(xué)習(xí)累時(shí)的想要放棄，也許是在通往成功路上碰到挫折時(shí)的想要逃避，但是，只要我們擁有堅(jiān)定的信念，擁有不達(dá)成功絕不放棄的信心和決心，相信我們一定會(huì)在追夢(mèng)的路上走的更久更遠(yuǎn)。
總而言之，夢(mèng)想承載著我們太多的期待和渴望，有著我們熱切的寄托和追求。這一切都需要我們用堅(jiān)實(shí)的努力來(lái)實(shí)現(xiàn)，希望我們的同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)中真正做到：敢于拼搏，用不懈爭(zhēng)取進(jìn)步;自強(qiáng)不息，用汗水澆灌理想;超越自我，用奮斗放飛希望;永不言棄，用信念實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
在國(guó)旗下健康飲食的學(xué)生演講稿篇十五
老師們、同學(xué)們，寒冷的冬天已過(guò)去，我們迎來(lái)了暖暖的春季，我們剛剛度過(guò)了一個(gè)祥和的春節(jié)，度過(guò)了一個(gè)愉快的寒假，也迎來(lái)了吉祥如意的鼠年。首先祝同學(xué)們?cè)谛碌囊荒昀?，學(xué)得輕松，學(xué)得愉快，學(xué)有所成。
俗話說(shuō)：一年之計(jì)在于春。我們?cè)诖禾炖锊ト鑫拿?、勤奮、樂(lè)學(xué)、健康、合作的種子，秋天里就會(huì)收獲明禮誠(chéng)信、樂(lè)學(xué)善思、身心健康、團(tuán)結(jié)合作的豐碩成果。收獲離不開耕耘，只有辛勤耕耘，我們才能學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)健體、學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)做人，享受到進(jìn)步的喜悅，享受到收獲的幸福。
上學(xué)期許多同學(xué)經(jīng)過(guò)自己的不謝努力，在各個(gè)方面都取得了較大的進(jìn)步。老師為你們感到高興，我希望這些同學(xué)要再接再厲，去幫扶其他同學(xué)共同進(jìn)步。老師相信你們!在新學(xué)期開始之際，我代表學(xué)校向大家提出以下要求，希望你們做好“五個(gè)心”
一是收心。從寒假的以玩為主，轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)為主，盡快調(diào)整心態(tài)，投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活中來(lái)。
二是決心。新學(xué)期有新的開始，新的打算，尤其是我們初三、高三即將畢業(yè)的學(xué)生，一定要抓緊時(shí)間，訂立目標(biāo)，下定決心，努力實(shí)現(xiàn)理想。
三是恒心。每個(gè)學(xué)生都要在學(xué)習(xí)上多下功夫，持之以恒，取得新的成就。
四是愛心。不僅要提高學(xué)習(xí)成績(jī)，同時(shí)還要提高個(gè)人品德修養(yǎng)。尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)友愛，互助互愛，孝順父母，愛護(hù)公物。
五是留心。注意校內(nèi)、校外和家中安全。尊重生命，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。身邊的很多事件也不斷警示著我們要增強(qiáng)生命意識(shí)，學(xué)會(huì)用知識(shí)守護(hù)生命。學(xué)校也向同學(xué)們發(fā)出倡議：要牢固樹立“生命高于一切”的觀念，尊重和愛惜自己的生命。其次要培養(yǎng)自己的生存能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和堅(jiān)持的信念，同時(shí)要主動(dòng)學(xué)習(xí)安全自救知識(shí)，訓(xùn)練應(yīng)急避險(xiǎn)技能，積極參與學(xué)校組織的安全演練活動(dòng)。
本學(xué)期我們將繼續(xù)以創(chuàng)建市級(jí)示范學(xué)校為重點(diǎn)，加強(qiáng)校風(fēng)校紀(jì)專項(xiàng)工作。具體如下：
一：嚴(yán)明課堂紀(jì)律，要求同學(xué)們不遲到，不早退，不曠課;上課不睡覺(jué)，不玩手機(jī);課間不隨意去廁所。
二：杜絕在校園內(nèi)買零食、吃零食。
三：嚴(yán)格查處破壞公物行為。
請(qǐng)同學(xué)們配合政教處、學(xué)生會(huì)開展好以上專項(xiàng)活動(dòng)，這也是對(duì)同學(xué)們進(jìn)行養(yǎng)成教育的舉措。
同學(xué)們，新學(xué)期又開始了，只要我們大家充滿信心，充滿勇氣，踏踏實(shí)實(shí)做好每一件事，認(rèn)認(rèn)真真對(duì)待每一個(gè)問(wèn)題，我們就會(huì)有所提高，有所收獲，讓我們用新的心情迎接新的開始，那么我們的每一天就會(huì)像冉冉升起的太陽(yáng)，每一天都會(huì)陽(yáng)光燦爛，同學(xué)們，加油吧，成功走好每一步，我們的明天會(huì)更好!
最后，祝全體師生，身心愉悅，工作順利，學(xué)習(xí)進(jìn)步!
在國(guó)旗下健康飲食的學(xué)生演講稿篇一
大家好!
俗話說(shuō)：“民以食為天?！碑?dāng)今社會(huì)上，許多飯店拔地而起，各種菜系蜂擁而來(lái)，中有閩菜、川菜、粵菜、魯菜……外有意大利菜、法國(guó)菜、日本料理、韓國(guó)菜等等。我們都知道，健康是做任何事的本錢，健康又是與食物緊緊相連的。今天，我們就來(lái)看看餐桌上的食物吧。
食物分為許多種，有蔬果類、豆類、肉類、谷類、奶制品類、脂肪類等。這幾類組合成了一個(gè)食物金字塔，處處影響著我們的健康。所以，在用餐時(shí)要做到合理搭配，多蔬菜、水果，少肉類、脂肪類。谷物類為主食，可適當(dāng)增加豆類、奶制品類，并且要記住，吃飯只吃八分飽，不可挑食厭食，也不可暴飲暴食，吃干凈食物最為重要。
現(xiàn)在，人們想身體健康，還吃了許多補(bǔ)品，鹿茸、人參、靈芝等都成了美食。在此向大家推薦南極鱗蝦，它不是蝦，卻比蝦更有營(yíng)養(yǎng)，蛋白質(zhì)是其他動(dòng)物的2-3倍，并且數(shù)量多，每年捕撈3000萬(wàn)噸是沒(méi)有影響的，因此被譽(yù)為“冷甘露”。
飲食還有許多地方和健康相連，希望大家在日常生活中多加注意，有了合理的飲食，才有健康的身體。
在國(guó)旗下健康飲食的學(xué)生演講稿篇二
大家好!
在現(xiàn)代生活中，人們的飲食觀念隨著科學(xué)文化的發(fā)展而不斷更新，在吃色香味美的食物同時(shí)，人們也開始注重飲食習(xí)慣和健康等方面的問(wèn)題。
人吃主食要多樣化，副食也要多樣化，這樣才能吸收各種營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，才能有利于人的健康。
合理的食物搭配和良好飲食習(xí)慣是身體健康的基礎(chǔ)，但是一些人常常忽視了這一點(diǎn)，一生病就四處投醫(yī)，沒(méi)有從自己的飲食習(xí)慣找原因，不知道小習(xí)慣釀成大毛病的道理。俗話說(shuō)：“病從口入”就是這個(gè)道理。
我經(jīng)常見到這樣的景象：有的同學(xué)不想吃早餐，經(jīng)常買一些“三無(wú)”食品到學(xué)校，等老師不注意，就把“三無(wú)”食品倒進(jìn)飯盒里當(dāng)早餐吃;一些人為了睡懶覺(jué)，把早餐和午餐濃縮為一餐;一些人一邊吃著滾燙的火鍋，一邊喝著冰涼的啤酒，忘記了“熱不灼唇、寒不冰齒”的告誡。因此，造就了許多小孩營(yíng)養(yǎng)不良癥及許多成人富貴病。
無(wú)視飲食習(xí)慣，生命和健康就變成了無(wú)本之木、無(wú)源之水。
要想身體健康，我們?cè)谶M(jìn)行合理食物搭配同時(shí)，還要有良好的飲食習(xí)慣。
謝謝大家!
在國(guó)旗下健康飲食的學(xué)生演講稿篇三
老師們，同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的主題是：維護(hù)健康，拒絕零食。
為了維護(hù)我們的身體健康，還一個(gè)更加清潔、美麗的校園，每學(xué)期我們的老師都利用班會(huì)課開展“拒絕零食，從現(xiàn)在做起”的主題教育活動(dòng)。通過(guò)教育，許多同學(xué)都認(rèn)識(shí)到零食的危害，抵住了零食的誘惑，不亂買零食。可是，我們還發(fā)現(xiàn)還是有個(gè)別同學(xué)控制不了自己，上學(xué)前和放學(xué)后，在學(xué)校門口的小商店里購(gòu)買零食吃，把包裝袋亂扔，校園的角落邊、垃圾桶里，甚至課桌里都能找到零食包裝袋。
同學(xué)們，看到這樣的情景，你還能無(wú)動(dòng)于衷么?你自己還能心安理得地享受零食嗎?你不覺(jué)得這嚴(yán)重?fù)p害了學(xué)校的形象嗎?當(dāng)然，吃零食更是影響了同學(xué)們自己的身體健康，下面幾點(diǎn)要引起我們注意：
第一、經(jīng)常吃零食，胃腸就要隨時(shí)分泌消化液，這樣到吃正餐的時(shí)候，消化液就分泌不充足，容易造成營(yíng)養(yǎng)不良。
第二、學(xué)校門口的小商店一般都是無(wú)證攤點(diǎn)，所賣的零食一般都是“三無(wú)產(chǎn)品”，這些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐劑，吃了會(huì)傷害身體。而且由于零食中酸、甜、咸各種味道的強(qiáng)烈刺激，?？蓪?dǎo)致我們的味覺(jué)遲鈍，以至于一般的飲食根本不足以引起食欲，會(huì)影響我們的生長(zhǎng)發(fā)育。
第三、在學(xué)校吃零食，食品和手都來(lái)不及進(jìn)行必要的衛(wèi)生保護(hù)，特別是邊走路邊吃零食，更不衛(wèi)生，容易得腸道傳染病，嚴(yán)重時(shí)會(huì)損害身體健康。
第四、吃零食還會(huì)影響學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生，不利于校園文化建設(shè)。
同學(xué)們，讓我們樹立正確的飲食觀念，控制住自己的嘴巴，拒絕零食的誘惑，把我們的精力放到學(xué)習(xí)上。
在國(guó)旗下健康飲食的學(xué)生演講稿篇四
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《從我做起，拒絕垃圾食品》。
新春佳節(jié)剛剛過(guò)去，壓歲錢噼里啪啦地落進(jìn)了同學(xué)們的口袋里，一定裝得鼓鼓的吧。
用來(lái)買什么呢？相信很多同學(xué)會(huì)選擇買吃的。俗話說(shuō)，愛“吃”之心人皆有之?？墒牵屛覀兏械娇植赖氖?，現(xiàn)在大家愛吃的“食品”前面常常有個(gè)定語(yǔ)“垃圾”！連起來(lái)就是——垃圾食品！
你一定會(huì)說(shuō)，“我才不吃垃圾呢？”別急，下面請(qǐng)大家跟我一起回想這個(gè)場(chǎng)景：每當(dāng)學(xué)校放學(xué)時(shí)，我們總會(huì)發(fā)現(xiàn)校外的小店里、小攤上中擠滿了人。各式各樣的糖果、油炸食品和琳瑯滿目的膨化食品都是同學(xué)們的搶手貨。
如果你說(shuō)在放學(xué)那一幕里沒(méi)有你的身影，想想你有沒(méi)有纏著爸爸去麥當(dāng)勞、肯德基，有沒(méi)有要求媽媽買各種飲料而拒絕白開水，有沒(méi)有咔嚓咔嚓、香噴噴地啃方便面呢？！請(qǐng)看世界衛(wèi)生組織公布的垃圾食品大家庭的`十位主要成員：油炸類食品，腌制類食品，肉類加工食品，餅干類食品，汽水可樂(lè)食品，方便類食品，罐頭類食品，冷凍甜食類食品，燒烤類食品。怎么樣，相信在座的各位同學(xué)都中招了吧。
遺憾的是，以上食品都是同學(xué)們的最愛。大家只知道這些食品美味可口，卻不知道許多食品含有致癌物，有些會(huì)破壞維生素，汽水和可樂(lè)含有磷酸和碳酸，會(huì)帶走人體內(nèi)大量的鈣……所以垃圾食品象毒品一樣正侵害著我們的身體健康，它使很多小朋友欲罷不能。
更不用提那些包圍在學(xué)校周圍的“三無(wú)”垃圾食品了。下面請(qǐng)事實(shí)說(shuō)話——據(jù)報(bào)道：這些沒(méi)有生產(chǎn)許可證、沒(méi)有生產(chǎn)廠家，沒(méi)有生產(chǎn)日期的“三無(wú)”食品，生產(chǎn)場(chǎng)所更是環(huán)境差、條件簡(jiǎn)陋：地上亂七八糟的擺放著一堆堆的半成品，一桶桶的地溝油，一罐罐花花綠綠的色素，一袋袋來(lái)歷不明的添加劑，散發(fā)出刺鼻難聞的味道，引得一群蒼蠅到處亂飛。更讓人惡心的是，為了讓小食品更有勁道，工人就直接用腳在辣條上踩來(lái)踩去；許多做辣條的工人，由于長(zhǎng)時(shí)間手與這些化學(xué)顏料接觸，手都掉皮、腐爛了。
同學(xué)們，垃圾食品會(huì)給我們帶來(lái)多么巨大的傷害??！你們還敢吃嗎？尤其是小學(xué)生，正處于生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段，需要豐富的營(yíng)養(yǎng)，比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。為了我們自己的健康，為了更好地學(xué)習(xí)、快樂(lè)地成長(zhǎng)，為了不讓老師和家長(zhǎng)為我們擔(dān)心，我再一次呼吁——讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，杜絕垃圾食品，倡導(dǎo)健康的飲食方式！謝謝大家！
在國(guó)旗下健康飲食的學(xué)生演講稿篇五
老師、同學(xué)們：
青少年是祖國(guó)未來(lái)的建設(shè)者，青少年的健康成長(zhǎng)關(guān)系著每個(gè)家庭的幸福及祖國(guó)的未來(lái)。所以我們要講究科學(xué)膳食，合理汲取營(yíng)養(yǎng)，健康成長(zhǎng)！
《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中指出：“健康體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要樹立健康第一的思想?！弊詘x年起，中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)會(huì)在每年的5月20日均組織開展學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳活動(dòng)。16年來(lái)，這項(xiàng)宣傳活動(dòng)得到廣大師生、家長(zhǎng)的歡迎和許多營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家的積極參與、支持，在有些地方已經(jīng)形成了固定的“學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”。為了使學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進(jìn)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳工作的制度化，經(jīng)研究決定，每年的5月20日為“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”。
我國(guó)的居民是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩與營(yíng)養(yǎng)缺乏兩個(gè)問(wèn)題并存。在我們學(xué)校，不少同學(xué)因缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，膳食攝入不平衡，有些同學(xué)在吃午餐時(shí)，愛挑食、偏食，主要食物納入量不足，加上活動(dòng)量少，同學(xué)們的健康狀況將構(gòu)成嚴(yán)重威脅。不良的飲食習(xí)慣和生活方式，將給你們的健康帶來(lái)危害，是成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘發(fā)因素。
此外，還有很多誘惑同樣危及著我們青少年身體的健康，比如吸煙。青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器管都尚未成熟，其對(duì)外界環(huán)境的有害國(guó)素的抵抗力較成人為弱，易于吸收毒物損害身體的正常生長(zhǎng)。
珍惜自己的年華，不要再吸煙了。
在國(guó)旗下健康飲食的學(xué)生演講稿篇六
老師們，同學(xué)們：
早上好!今天演講的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。
同學(xué)們，全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日即將到來(lái)，讓我們暫且放下手頭上的書本，一起來(lái)關(guān)愛一下自己的身體。
下午四點(diǎn)左右，隨著下課鈴聲的響起，同學(xué)們?nèi)宄扇旱刈叱鲂ｉT，爭(zhēng)先恐后地來(lái)到學(xué)校附近的`各種小攤，冷清的街道頓時(shí)熱鬧起來(lái)，炸肉串、煎蛋餅等小吃攤前霎時(shí)圍滿了身著校服的學(xué)生身影。這些攤點(diǎn)的工作人員很少有人戴手套，他們邊收錢，邊操作，忙得不亦樂(lè)乎，但同學(xué)們?nèi)徊活?，這樣的場(chǎng)景我們隨處都可以看到。
常言道：“身體是革命的本錢”，沒(méi)錯(cuò)，好身體對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要，可現(xiàn)在的食品五花八門，各種食品廠如雨后春筍般出現(xiàn)，各類垃圾食品也緊跟著出現(xiàn)在市場(chǎng)上，不干凈食品、過(guò)期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零星小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時(shí)噴灑敵敵畏，時(shí)時(shí)危害著我們的身體。另外，隨著生活水平的提高，同學(xué)們不健康飲食的習(xí)慣日益增多。
在我們學(xué)校，不少同學(xué)因缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，膳食攝入不平衡，有些同學(xué)在吃午餐時(shí)，愛挑食、偏食，甚至養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習(xí)慣，這樣，同學(xué)們的健康狀況將構(gòu)成嚴(yán)重威脅。不良的飲食習(xí)慣和生活方式，會(huì)影響身體的發(fā)育，所以，我們一定要養(yǎng)成合理進(jìn)食的好習(xí)慣，而且要選擇有益于我們健康的食物，抵制垃圾食品對(duì)我們的誘惑。
最后，我們編個(gè)口訣和同學(xué)們共勉：
管好嘴，不貪食。
多喝開水，少吃零食。
經(jīng)常鍛煉，關(guān)愛身體。
重視三餐，平衡飲食。
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
在國(guó)旗下健康飲食的學(xué)生演講稿篇七
親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的主題是“遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)注身體健康”。
抱著這些疑問(wèn)，我上網(wǎng)查了一些資料。知道了垃圾食品是什么，如油炸食品、腌制類食品、膨化食品等。如果具體一點(diǎn)的話就是餅干、可樂(lè)、薯片、巧克力、糖果……在我們看來(lái)這些食品十分可口美味，其實(shí)這東西里含有亞硝酸鹽、防腐劑、香精等致癌物質(zhì)。它們吃起來(lái)雖然好吃，但對(duì)人體的肝、胃、腎都有巨大的損害。
因?yàn)槌岳称?，?dǎo)致喪命的事情有很多。這里有一則真人真事，在我們附近一位老師的兒子在去年突發(fā)急性腸胃炎，住院了將近一個(gè)月才痊愈。這一切都是源于他毫無(wú)規(guī)律的生活。他每天都不喝水，只喝碳酸飲料。一日三餐只吃方便面，長(zhǎng)期宅在家里，從來(lái)不到外面去運(yùn)動(dòng)。這樣的日子持續(xù)了很久，就導(dǎo)致了病情的發(fā)生。
這個(gè)事例給了我們很大的教訓(xùn)。在這里，我有幾點(diǎn)建議要提給大家：
1、每天多吃飯，少吃垃圾食品，爭(zhēng)取不吃;。
2、在買東西時(shí)看準(zhǔn)商標(biāo)，買正規(guī)廠家的食品;。
3、買東西時(shí)，不要貪圖便宜而買三無(wú)產(chǎn)品。
就讓我們攜手遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)注身體健康吧!
在國(guó)旗下健康飲食的學(xué)生演講稿篇八
金秋送爽，丹桂飄香。明天，就是農(nóng)歷九月初九重陽(yáng)節(jié)，我不由得想起了唐代詩(shī)人王維的詩(shī)句:“獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”
農(nóng)歷九月九日，是我國(guó)傳統(tǒng)的節(jié)日重陽(yáng)節(jié)，是個(gè)值得慶賀的吉利日子。九九重陽(yáng)，與“久久”同音，含有長(zhǎng)久長(zhǎng)壽之意，同時(shí)秋季也是收獲的黃金季節(jié)，所以人們對(duì)這個(gè)節(jié)日歷來(lái)有著特殊的感情，唐詩(shī)宋詞中有不少賀重陽(yáng)、詠菊花的詩(shī)詞佳作。
今天的重陽(yáng)節(jié)，又被賦予了新的含義。1989年，我國(guó)把每年農(nóng)歷九月九日定為老人節(jié)，傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙地結(jié)合，成為尊老、敬老、愛老、助老的老人節(jié)。在這個(gè)屬于老年人的節(jié)日即將來(lái)臨之際，我們祝愿所有的爺爺奶奶生活愉快、健康長(zhǎng)壽!
尊老愛幼，自古以來(lái)就是中華民族的傳統(tǒng)美德，我們莆仙人還有在重陽(yáng)節(jié)祭祖的習(xí)俗。老一輩為了我們國(guó)家的強(qiáng)盛，為了下一代能過(guò)上富裕安康的生活，他們艱苦創(chuàng)業(yè)、辛勤勞動(dòng)了幾十年，創(chuàng)造了大量的物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富，精心哺育和照料我們，使我們茁壯成長(zhǎng)。如今他們老了，理應(yīng)受到全社會(huì)的尊敬和照顧。所以我們應(yīng)當(dāng)繼承和發(fā)揚(yáng)中華民族尊老敬老的優(yōu)良傳統(tǒng)。
尊老敬老絕不是重陽(yáng)節(jié)一天的事，應(yīng)該是在日常生活中，幫助老人解決生活的困難，多給老人一些心理慰藉。因此，我提議，每一位共青團(tuán)員和青少年學(xué)生都要用實(shí)際行動(dòng)向老人們獻(xiàn)上我們的一份心意，為自己的爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事，比如幫他們洗衣、洗碗、掃地、疊被，多為他們著想，少讓他們做那些本來(lái)應(yīng)該是我們自己做的事，把好吃讓給他們，把有趣的事告訴他們，對(duì)鄰居長(zhǎng)輩有禮貌，外出禮讓老人。
愿所有老人都過(guò)上和我們一樣幸福的生活!
謝謝!陽(yáng)，今又重陽(yáng)。”希望我們所有的人都從現(xiàn)在做起，都能尊老、愛老。在天高云淡、秋風(fēng)颯爽的季節(jié)，讓我們共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。愿所有老人都過(guò)上和我們一樣幸福的生活!
謝謝!
在國(guó)旗下健康飲食的學(xué)生演講稿篇九
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：大家好！
我是來(lái)自高一十一班的xxx，今天由我為大家做國(guó)旗下演講。
九月十日，一個(gè)多么平凡而又特殊的日子；老師，一個(gè)多么平凡而又偉大的詞。它承載了太多含義，以至于我用言語(yǔ)已難以表達(dá)。每個(gè)人的成長(zhǎng)和成才，都離不開老師的培養(yǎng)；社會(huì)的每一點(diǎn)進(jìn)步和更新，無(wú)不飽含著老師的辛勞和奉獻(xiàn)。解決疑難，老師是書；傳遞文明，老師是橋；科教興國(guó)，老師是帆。從開學(xué)第一天開始，我們的每一點(diǎn)進(jìn)步，每一份成功，無(wú)不浸透了老師們的心血與汗水，無(wú)不來(lái)源于老師們的栽培與辛苦奉獻(xiàn)。
明天，第n個(gè)教師節(jié)就要到來(lái)。再此，我謹(jǐn)代表全體同學(xué)向七中萬(wàn)達(dá)一直關(guān)心、呵護(hù)、支持、教導(dǎo)我們的所有校領(lǐng)導(dǎo)、老師，表示深深的節(jié)日祝福：恭祝你們教師節(jié)快樂(lè)！
萬(wàn)里春風(fēng)催桃李，一腔心血育新人。老師是美麗、淳樸、善良的愛心使者，她把自己的愛無(wú)私地奉獻(xiàn)給我們每個(gè)人；老師像慈愛的母親，用溫暖的臂膀擁抱著我們；老師像辛勤的園丁，用甘甜的雨露滋潤(rùn)著我們；老師像一塊塊鋪路石，用自己的青春年華為我們鋪墊著一條成長(zhǎng)的道路。
所以，讓我們弘揚(yáng)尊師重教，感念師恩的美德，在全校乃至全社會(huì)營(yíng)造人人尊師重教的良好氛圍。讓我們從身邊小事做起，認(rèn)真聽好每位老師的每一堂課，完成好每位老師布置的每一項(xiàng)作業(yè)，真正從一點(diǎn)一滴做起，做到熱愛老師，關(guān)心老師，尊重老師。影響身邊的親人朋友，為創(chuàng)造一個(gè)全社會(huì)尊師重教的氛圍作出自己的貢獻(xiàn)！
另外，同學(xué)們?nèi)f萬(wàn)要把對(duì)老師的尊敬保持下來(lái)，成為常態(tài)。切忌像三月來(lái)了四月走的雷鋒叔叔一樣，過(guò)了節(jié)就恢復(fù)舊日模樣。
最后，我提議再次以熱烈掌聲感謝我們親愛的老師們的無(wú)私奉獻(xiàn)，祝他們教師節(jié)快樂(lè)！
我的演講到此結(jié)束，謝謝。
在國(guó)旗下健康飲食的學(xué)生演講稿篇十
早上好！
20__年是我國(guó)實(shí)行改革開放40周年，40年來(lái)我國(guó)人民生活水平顯著提高、綜合國(guó)力日益增強(qiáng)、中國(guó)國(guó)際地位和國(guó)際影響力顯著提升，日益走進(jìn)世界舞臺(tái)的中心，今天我想跟同學(xué)們一起分享那些令世界矚目、令世界震撼、令國(guó)人興奮的中國(guó)創(chuàng)造！
一、具有完全自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)的中國(guó)高鐵列車“復(fù)興號(hào)”服役。
二、研制和成功發(fā)射首顆量子衛(wèi)星“墨子號(hào)”
中國(guó)科學(xué)家用嚴(yán)格的科學(xué)實(shí)證，回答了愛因斯坦的“百年之問(wèn)”，改變了愛因斯坦“百思不得其解”的量子理論“還不完備”一說(shuō)。以后中國(guó)的通信，將是絕對(duì)的保密了。
三、可燃冰技術(shù)獲的突破性進(jìn)展。
可燃冰被科學(xué)家們稱之為天然氣水合物，被認(rèn)為是21世紀(jì)最具潛力的接替煤炭、石油和天然氣的新型潔凈能源之一。中國(guó)在世界上首次實(shí)現(xiàn)可燃冰試采成功，標(biāo)志著我國(guó)成為全球第一個(gè)實(shí)現(xiàn)了在海域可燃冰試開采中獲得連續(xù)穩(wěn)定產(chǎn)氣的國(guó)家。
四、新一代噴氣式大型客機(jī)c919在上海浦東機(jī)場(chǎng)成功起飛。
c919大飛機(jī)是中國(guó)自主研制的新一代噴氣式干線客機(jī)，最大載客人數(shù)174人，最大航程超過(guò)5000公里，可以與波音737，空客320想媲美！
五、我國(guó)首艘國(guó)產(chǎn)航母在大連正式下水。
它的下水，意味著中國(guó)在航母制造業(yè)上又向前邁了一大步，象征國(guó)家的軍事建設(shè)邁向一個(gè)新的里程碑，對(duì)于維護(hù)世界和平和亞太地區(qū)安全具有重要意義。
六、“深海勇士”號(hào)載人潛水器成功返航。
在南海完成全部海上試驗(yàn)任務(wù)后，10月3日隨“探索一號(hào)”母船順利返航三亞港?！詈Ｓ率俊?hào)是繼‘蛟龍?zhí)枴笾袊?guó)深海裝備的又一里程碑，實(shí)現(xiàn)了中國(guó)深海裝備由集成創(chuàng)新向自主創(chuàng)新的歷史性跨越。
七、“天眼”已經(jīng)走出世界，走向更遠(yuǎn)的太空。
被譽(yù)為“中國(guó)天眼”的500米口徑球面射電望遠(yuǎn)鏡(fast)經(jīng)過(guò)一年緊張調(diào)試，已實(shí)現(xiàn)指向、跟蹤、漂移掃描等多種觀測(cè)模式的順利運(yùn)行，并確認(rèn)了多顆新發(fā)現(xiàn)的脈沖星。這是我國(guó)天文望遠(yuǎn)鏡首次發(fā)現(xiàn)脈沖星。
八、世界最長(zhǎng)大橋港珠澳大橋主體全線貫通。
“一橋飛架三地，大海變通途”。建成后的港珠澳大橋，將成為世界上最長(zhǎng)的跨海大橋，中國(guó)新的地標(biāo)性建筑之一，被譽(yù)為橋梁界的“珠穆朗瑪峰”，英國(guó)《衛(wèi)報(bào)》稱之為“現(xiàn)代世界七大奇跡”之一。港珠澳大橋?qū)⑦B起世界最具活力經(jīng)濟(jì)區(qū)，快速通道的建成對(duì)香港、澳門、珠海三地經(jīng)濟(jì)社會(huì)一體化意義深遠(yuǎn)。
同學(xué)們，這是我收集的20__年我國(guó)的重大科技創(chuàng)新，一個(gè)正在崛起的中國(guó)已然站在太平洋的西岸，這些科技成就每一個(gè)都使我不由自主的豎起大拇指：“厲害了，我的國(guó)”！
“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”。在上一周我校還發(fā)生了2件大事：一件是由我們?nèi)熒l(fā)起的“籌措30萬(wàn)，為_z那曲縣中心小學(xué)捐建一口井”活動(dòng)圓滿完成，全校師生“以天下為己任”，獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策、獻(xiàn)物捐錢，進(jìn)行了多種形式的義賣義捐活動(dòng)，終于成功實(shí)現(xiàn)了陳滬軍校長(zhǎng)在開學(xué)典禮上的倡議。
還有一件是在上周剛結(jié)束的杭州市第十四屆中學(xué)生健美操比賽中，東中健美操隊(duì)在蔡聰聰教練的帶領(lǐng)下，取得全市第二名的佳績(jī)！
特別是902班黃__同學(xué)，帶傷堅(jiān)持比賽并取得三人操第一名和單人操第二名的驕人成績(jī)，充分體現(xiàn)了堅(jiān)韌、勇敢的弘毅精神。
厲害了，我的`國(guó)！厲害了東中的老師們、同學(xué)們！相信20__年的祖國(guó)必將更加“厲害”！20__年的東中必將再創(chuàng)輝煌！我們的同學(xué)必將再創(chuàng)佳績(jī)！
在國(guó)旗下健康飲食的學(xué)生演講稿篇十一
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:。
大家好!
俗話說(shuō)“身體是人們一生的本錢”健康是我們所有人都需要的，健康的身體是生活中取得成功的關(guān)鍵，調(diào)理好自己的身體是每個(gè)人重要的責(zé)任。
財(cái)富是什么?是誠(chéng)信、快樂(lè)、還是經(jīng)驗(yàn)?不，這些雖然都很重要，但都比不上一個(gè)人的心身健康。
同學(xué)們，培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“健康的身體是靈魂的客廳，病弱的身體是靈魂的監(jiān)獄”由此可見，健康真的非常重要，注重健康就是關(guān)愛自己亦是關(guān)愛他人。只有注重健康。才能幸福一生。
我的演講完畢，謝謝大家!
在國(guó)旗下健康飲食的學(xué)生演講稿篇十二
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
大自然是地球上一切生物的母親，她給予我們無(wú)窮的恩惠。人們的衣、食、住、行都來(lái)自于大自然的無(wú)私饋贈(zèng)。億萬(wàn)年來(lái)，人類和大自然和諧相處。
用，廢熱廢氣的大量排放，白色垃圾到處飛揚(yáng)。
當(dāng)人們還陶醉在科學(xué)技術(shù)發(fā)展中的時(shí)候，大自然的懲罰開始了，地表溫度的不斷上升，沙漠化的進(jìn)一步加劇，地下水不斷下降、洪水、海嘯日益風(fēng)暴，瘋牛病、非典、禽流感，花樣翻新。
我相信，只需我們團(tuán)結(jié)起來(lái)，齊心協(xié)力保護(hù)環(huán)境，我們頭頂?shù)奶炜諘?huì)變得湛藍(lán)透亮、山會(huì)郁郁蔥蔥、荒漠會(huì)變得綠草成蔭、河會(huì)變得清澈見底、森林鳥獸成群，田野更會(huì)果實(shí)累累。
大自然母親會(huì)變得溫和、美麗，給予我們更多的恩惠。
在國(guó)旗下健康飲食的學(xué)生演講稿篇十三
引導(dǎo)語(yǔ)：為了提高大家的演講稿寫作水平，在這里，小編為大家精心整理了一些小學(xué)生國(guó)旗下演講稿，希望對(duì)大家有所幫助。
老師們，同學(xué)們：
大家好，
同學(xué)們，今天我在國(guó)旗下講話的主題是關(guān)于學(xué)習(xí)的演講稿。
學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事情，需要平時(shí)積累，需要平時(shí)的功夫，學(xué)期初講這個(gè)問(wèn)題很有必要。為此我先講一個(gè)故事：古希臘大哲學(xué)家蘇格拉底在開學(xué)第一天對(duì)他的學(xué)生們說(shuō)：“信天你們只學(xué)一件最簡(jiǎn)單也是最容易的事兒。每人把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后甩?！闭f(shuō)著，蘇格拉底示范做了一遍，"從今日開始，每天做300下，各位能做到嗎 "學(xué)生們都笑了，這么簡(jiǎn)單的事，有什么做不到的 過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底問(wèn)學(xué)生：每天甩手300下，哪個(gè)同學(xué)堅(jiān)持了，有90%的學(xué)生驕傲的舉起了手，又過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底又問(wèn)，這回，堅(jiān)持下來(lái)的學(xué)生只剩下了8成。
一年過(guò)后，蘇格拉底，再一次問(wèn)各位：“請(qǐng)告訴我，最簡(jiǎn)單的甩手運(yùn)動(dòng)。還有哪幾個(gè)同學(xué)堅(jiān)持了 ”，這時(shí)，整個(gè)教室里，只有一個(gè)人舉起了手，這個(gè)學(xué)生就是后來(lái)成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。
同學(xué)們，柏拉圖之所以能成為大哲學(xué)家，其中一個(gè)重要原因，就是，柏拉圖有一種持之以恒的優(yōu)秀品質(zhì)。要想成就一翻事業(yè)，必須有持之以恒的精神，各位都熟悉愚公移山的故事，愚公之所以能夠感動(dòng)天帝，移走太行，王屋二山。正是因?yàn)樗哂绣浂簧岬木?，更多?guó)旗下講話。
晉代王獻(xiàn)之，練字之初，立下誓言：“不寫完一缸水，誓不罷休。”后來(lái)終于成為一代了不起的大書法，他同樣具有之以恒的精神。孫中山先生，戎馬一生，有的同學(xué)看了電視劇，他前十次革命均告失敗，但他百折不撓，終于在第十一次革命的時(shí)候，推翻了清王朝的統(tǒng)治，建立了中華民國(guó)，這些故事，情節(jié)不同，但意義都是一樣的，它告訴無(wú)們，做事要有恒心。旬子講：“鍥而舍之，朽木不折;鍥而有舍，金石可鏤?！边@句話充分說(shuō)明了一個(gè)人如果有恒心，一些困難的事情便可以做到;沒(méi)有恒心，再簡(jiǎn)單的事也做不成。學(xué)習(xí)就需要恒心，需要持之以恒，古代講“頭懸梁，錐刺骨”，這種學(xué)習(xí)精神是很可佩。
“頭懸梁”講的是漢朝人孫敬的故事，孫敬讀書很用功，到了十分疲倦的時(shí)候，還不休息，但又無(wú)法趕走瞌睡，頭一垂下，就會(huì)扯痛頭發(fā)，立刻驚醒，繼續(xù)再讀。
“錐刺股”講的是戰(zhàn)國(guó)時(shí)代的謀士蘇秦，他年青時(shí)也是拼命讀書，為了避免晚上打瞌睡，他手拿一把錐子，一打瞌睡，就刺自己大腿一下，刺痛了，人也就醒了。推薦一篇競(jìng)選學(xué)生會(huì)的演講稿孫敬和蘇秦的勤奮精神固然可佩，但做法不值得仿效。因?yàn)檫@樣做必估會(huì)導(dǎo)致過(guò)疲勞，有礙身體健康。同時(shí)，也很難持之以恒。
學(xué)習(xí)是一條慢長(zhǎng)而艱苦的道路，不能靠一時(shí)激情，也不是熬幾天幾夜就能學(xué)好的，必須養(yǎng)成平時(shí)努力學(xué)習(xí)的習(xí)慣，學(xué)期初，同學(xué)們要把平時(shí)利用好，把學(xué)習(xí)工作搞好。
毛澤東同志對(duì)學(xué)習(xí)也提寫了這樣的一副對(duì)聯(lián)，大概如下：上聯(lián)是：貴有恒，何必三更睡五更起下聯(lián)是：最無(wú)益，就怕一日曝十日寒愿同學(xué)們以此聯(lián)為勉。
老師們，同學(xué)們：
大家好，
同學(xué)們，也許你只是路旁一株普通的小草，無(wú)法如鮮花般燦爛絢麗;也許你只是山澗一條不為人知的清泉，無(wú)法如大海般浩瀚奔騰;也許你只是蕓蕓眾生中一平常之人，無(wú)法如偉人般驚天動(dòng)地舉世矚目……同學(xué)，你可以如此普通、平常、默默無(wú)聞，但絕不可以忘記，世界需要你付出自己的愛。
因?yàn)閻?，古時(shí)候武訓(xùn)行乞辦義學(xué)，以自己的微薄之力滿足孩子讀書的渴望;因?yàn)閻郏倥罴纳嵘頂鼐奚?，以自己的勇敢救鄰里于水火之?因?yàn)閻?，叢飛叔叔身患重病仍?shī)^斗不息，用生命絕唱點(diǎn)燃失學(xué)兒童的希望;因?yàn)閻郏瑧?zhàn)輝哥哥十二年如一日，一邊上學(xué)一邊照顧沒(méi)有任何血緣關(guān)系的妹妹。
暑假里，一位陌生的小男孩牽動(dòng)著無(wú)數(shù)人的心。五歲的小揚(yáng)揚(yáng)不小心掉入了滾燙的開水鍋中，頃刻間全身通紅通紅。病床上小揚(yáng)揚(yáng)生命垂危，病房外，爸爸媽媽憂心如焚。孩子一定要救，可，錢呢?巨額的醫(yī)藥費(fèi)讓這個(gè)本不寬裕的家庭一下子陷入了困境。怎么辦?就在這時(shí)候，陌生的阿姨聞?dòng)嵹s來(lái)了，白發(fā)蒼蒼的老爺迫不及待地趕來(lái)了，事業(yè)有成的叔叔急匆匆地趕來(lái)了，甚至戴著紅領(lǐng)巾的小同學(xué)也趕來(lái)了。他們?yōu)榱送粋€(gè)目標(biāo)趕到一起來(lái)了。這中間就有我的同學(xué)鄭××。那天，他正和媽媽一起看電視，無(wú)意間看到了小揚(yáng)揚(yáng)的事。他的眼淚刷刷地流了下來(lái)?！岸嗫蓱z的小弟弟呀，我一定要幫助他。”第二天一早，他就和媽媽一起趕到了省兒童醫(yī)院，把自己一直積攢下來(lái)，舍不得花的兩萬(wàn)多元壓歲錢一古腦兒都送給了小揚(yáng)揚(yáng)的爸爸媽媽。“祝愿小弟弟能快點(diǎn)好起來(lái)……”小揚(yáng)揚(yáng)的爸爸媽媽一再問(wèn)他叫什么名字，好寫封感謝信給他，可他什么也不肯說(shuō)，轉(zhuǎn)身就跑了……這就是愛，質(zhì)樸，純潔，無(wú)需用過(guò)多的語(yǔ)言來(lái)表達(dá)，卻感動(dòng)著我們每一個(gè)人。愛，是春天的一場(chǎng)及時(shí)雨，使深埋地下的種子有了萌發(fā)的力量;愛，是春天那和煦的陽(yáng)光，讓每一個(gè)人充滿信心和勇氣;愛，是吹面不寒的楊柳風(fēng)，如母親的手輕撫你的憂傷。
我們已昂首進(jìn)入了二十一世紀(jì)。在這一漫長(zhǎng)的歲月里中國(guó)戰(zhàn)勝衰弱走向振興，戰(zhàn)勝分裂走向統(tǒng)一，掙脫屈辱走向崛起，中國(guó)正以新的姿態(tài)向世人展示著自己。“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年雄于地球，則國(guó)雄于地球?！蔽覀兪亲鎳?guó)的未來(lái)，面對(duì)充滿希望的新時(shí)代，我們要學(xué)習(xí)許多本領(lǐng)，掌握先進(jìn)的技術(shù)，培養(yǎng)創(chuàng)造的才能，我們更要擁有高尚的情操。有人曾說(shuō)“這個(gè)世界上只有兩樣?xùn)|西能引起人內(nèi)心深處的震動(dòng)，一個(gè)是我們頭頂上燦爛的星空，一個(gè)就是我們心中崇高的道德準(zhǔn)則。”而愛，是最最不可缺少的'，愛他人，愛集體，愛社會(huì)，只有愛，才能讓我們的人生豐盛而美麗。同學(xué)們，讓我們主動(dòng)地付出自己的愛吧。讓愛無(wú)處不在，讓世界處處是美麗的春天。
我的演講完畢，謝謝大家!
老師們，同學(xué)們：
大家好，
同學(xué)們。我們從小生活在和平時(shí)期，過(guò)著一種舒適安定的生活，嚴(yán)格要求自己，做到愛惜糧食，愛惜學(xué)習(xí)生活用品，不挑吃穿，不亂花錢，節(jié)約水電。
同學(xué)們：
勤儉是中華民族的傳統(tǒng)美德，是我們黨的優(yōu)良作風(fēng)，老一輩革命家很注意勤儉節(jié)約。我們讀過(guò)《周總理的睡衣》這篇課文，周總理的那件睡衣補(bǔ)了又穿，穿了又補(bǔ)，直到逝世那天，睡衣仍然穿在身上。他的一雙皮鞋一穿就是二十多年，一塊上海牌手表一直戴到心臟停止跳動(dòng)。周總理為我們樹立了光輝的榜樣。
有一次，我在電視上看到這樣一則報(bào)道：廣東省某一中學(xué)的食堂搞得不錯(cuò)，但很多中學(xué)生卻到校外的餐館就餐。當(dāng)記者問(wèn)他們?yōu)槭裁催@樣做時(shí)，他們居然回答："多花點(diǎn)錢不要緊，到餐館吃飯不用自己洗碗。"看到這里，我不由想到外國(guó)推行的吃苦教育。
倫敦有一所著名的貴族中學(xué)，叫伊登公學(xué)。這所中學(xué)是英國(guó)皇家王公貴族子弟學(xué)習(xí)的地方，建校五百多年來(lái)，英國(guó)的許多首相、大臣、將軍和科學(xué)家都畢業(yè)于這里。伊登公學(xué)對(duì)學(xué)生的要求很嚴(yán)格，學(xué)生們基本過(guò)著一種軍營(yíng)式的生活。教師和學(xué)生的住宿條件也十分簡(jiǎn)單，他們只有大間的集體宿舍，更令人不解的是，學(xué)生每星期五還得餓一天的肚子，真有點(diǎn)"勞其筋骨，餓其體膚"的味道，據(jù)說(shuō)，這是為了培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性和吃苦精神。
同學(xué)們。我們從小生活在和平時(shí)期，過(guò)著一種舒適安定的生活，有的同學(xué)在家里被視為是"小皇帝"、"小太陽(yáng)"，父母對(duì)他百般疼愛;有的家長(zhǎng)以考試成績(jī)?yōu)榛I碼，考好了發(fā)給"大獎(jiǎng)"，很多同學(xué)的腰包都是鼓鼓的。于是學(xué)會(huì)搞攀比、講排場(chǎng)、擺闊氣。這種花父母的錢不心疼鋪張浪費(fèi)的作法，對(duì)自己今后的成長(zhǎng)是極為不利的。
外國(guó)有許多心理學(xué)家認(rèn)為：有十分幸福童年的人往往有不幸的成年。我國(guó)也有這么一句俗語(yǔ)："少年有福不算福，有錢難買少年窮。"自從改革開放以來(lái)，我們的生活富裕了，但是艱苦樸素的作風(fēng)不能丟，我們要按照《規(guī)范》嚴(yán)格要求自己，做到愛惜糧食，愛惜學(xué)習(xí)生活用品，不挑吃穿，不亂花錢，節(jié)約水電。
同學(xué)們，勤儉樸素是一種美德，讓我們從小做起，讓美德與我們同行!
在國(guó)旗下健康飲食的學(xué)生演講稿篇十四
引導(dǎo)語(yǔ)：夢(mèng)想承載著我們太多的期待和渴望，有著我們熱切的寄托和追求。這一切都需要我們用堅(jiān)實(shí)的努力來(lái)實(shí)現(xiàn)，在這里，小編為大家精心整理了一些小學(xué)生國(guó)旗下演講稿，希望對(duì)大家有所幫助。
各位老師，各位同學(xué)
大家好
秋風(fēng)習(xí)習(xí)，丹桂飄香。我校如火如荼的運(yùn)動(dòng)會(huì)剛剛落下帷幕。賽場(chǎng)上，每位運(yùn)動(dòng)健兒都盡灑汗水、爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)，發(fā)揮了不屈不撓，努力拼搏的體育精神。我深深地記得那些跳高、跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)員為了取得更高更遠(yuǎn)的成績(jī)，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄的畫面。他們面對(duì)目標(biāo)邁出堅(jiān)定的步伐，跳了一次又一次，這種不斷超越自我努力拼搏的精神是一個(gè)人的巨大財(cái)富，也是將來(lái)能夠走得更高更遠(yuǎn)的穩(wěn)固基石。
然而體育精神并不只是運(yùn)動(dòng)賽場(chǎng)上才有，生活中處處都體現(xiàn)著奧林匹克的運(yùn)動(dòng)精神，我們?cè)趯W(xué)習(xí)上更是需要這種努力拼搏的精神。十七八歲的花樣年華，多么美好的一個(gè)季節(jié)。我們每個(gè)人都在自己生命的土地上耕耘著，期待著收獲的那一天。年輕的我們是這樣的驕傲，一次又一次的向命運(yùn)發(fā)出挑戰(zhàn)。然而，耕耘命運(yùn)的土地是艱難的，在這個(gè)過(guò)程中我們也許會(huì)受傷，也許會(huì)流血。但我們沒(méi)有理由逃避，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人在獲得生命的`同時(shí)，身上也肩負(fù)著拿不掉的責(zé)任。我們只有默默地低頭在屬于自己的那片土地上耕耘，不要企圖讓別人為你承擔(dān)，因?yàn)槊總€(gè)人都有屬于自己的那片土地，每個(gè)人都有逃避不了的責(zé)任。
我們充滿活力，手里把握著大把的青春，還有隱藏在心中多年的夢(mèng)。身處在競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的社會(huì)，我們不能退縮，因?yàn)橥怂蘧鸵馕吨 r(shí)間如白駒過(guò)隙，一閃即逝，即使我們手中擁有大把的青春，也扛不住我們肆意揮霍。物競(jìng)天擇，適者生存，我們要學(xué)會(huì)拼搏，學(xué)會(huì)抓住機(jī)遇。面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)，我們不是見而避之，而是應(yīng)主動(dòng)迎上去，只有這樣我們才會(huì)成長(zhǎng)。只有經(jīng)歷更多的磨難，我們的翅膀才會(huì)更硬，我們才會(huì)飛得更高?！安唤?jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香”，讓仍在父母庇護(hù)下的我們，離開那雙保護(hù)我們的翅膀，勇敢的與暴風(fēng)雨拼搏吧。
人生路上如果沒(méi)有拼搏的過(guò)程就像戰(zhàn)場(chǎng)上沒(méi)有硝煙一樣淡漠。學(xué)習(xí)的道路不可能一帆風(fēng)順，它隨時(shí)都會(huì)開辟出一道道深淵，隨時(shí)都會(huì)崛起一座座陡峭的山峰。我們要想造就一條平坦的路，就必須跨越深遠(yuǎn)穿過(guò)巔峰，這無(wú)疑需要頑強(qiáng)的拼搏與堅(jiān)持不懈的奮斗。
乒乓球世界冠軍容國(guó)團(tuán)有句大家耳熟能詳?shù)拿裕喝松苡袔谆夭?是啊，正是因?yàn)槿松虝?，才需要我們?nèi)テ床?，這樣的生命才能得到無(wú)盡的延伸。只有拼搏，才能一步一步走進(jìn)成功之門，闖出自己的一片天地，譜出人生優(yōu)美的樂(lè)章。
各位老師，各位同學(xué)
大家好
今天我國(guó)旗下講話的內(nèi)容是：《成功來(lái)自勤奮付出終有回報(bào)》。
常言道：“一份耕耘，一份收獲”，只有付出辛勤的勞動(dòng)，才會(huì)獲得豐碩的成果，不勞而獲的事情是不存在的。勤奮屬于珍惜時(shí)間、愛惜光陰的人，屬于腳踏實(shí)地、一絲不茍的人，屬于堅(jiān)持不懈、持之以恒的人，屬于勇于探索、勇于創(chuàng)新的人。因?yàn)榍趭^，安徒生從一個(gè)鞋匠的兒子成為童話王;因?yàn)榍趭^，巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學(xué)遺產(chǎn)《人間喜劇》;還是由于勤奮，愛迪生才有了一千多種偉大的科學(xué)發(fā)明，愛因斯坦才得以創(chuàng)立震驚世界的相對(duì)論;中國(guó)古人也給我們留下了懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。
同學(xué)們，我們正處于學(xué)習(xí)階段，應(yīng)該具有像愛迪生、巴爾扎克那樣的刻苦努力、不懈追求的精神，因?yàn)橹挥羞@樣，我們才能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，在追逐夢(mèng)想的舞臺(tái)上一顯身手。在學(xué)習(xí)的道路上，我們只有勤奮，才能扎扎實(shí)實(shí)地掌握知識(shí)，提高能力，才能最終走向成功。若是連學(xué)都不想學(xué)，吝嗇于付出自己的勞動(dòng)，怎么掌握知識(shí)、提高能力，又怎么會(huì)品學(xué)兼優(yōu)，出類拔萃?一份耕耘一份收獲，只有在耕耘的時(shí)候，付出辛勤的勞動(dòng)，收獲的時(shí)候才會(huì)有豐碩的成果。
同學(xué)們，趕快行動(dòng)起來(lái)吧!耕耘了總有收獲，付出了必有回報(bào)。
謝謝大家!
各位老師，各位同學(xué)
大家好
是什么讓我們老師十幾年如一日不知苦累?是什么讓我們同學(xué)挺胸前行不畏荊棘困難?我想，那是因?yàn)槲覀兠恳粋€(gè)人都心懷著夢(mèng)想，老師們的是中國(guó)夢(mèng)教育夢(mèng)，希望每一個(gè)孩子都成長(zhǎng)，成才，成人!同學(xué)們的是中國(guó)夢(mèng)成才夢(mèng)，期待有一天能考入我們夢(mèng)寐以求的理想高中、理想大學(xué)。
在這里主要想和同學(xué)們談?wù)勅绾螌?shí)現(xiàn)我們的高中夢(mèng)，我想我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：
首先得有明確的目標(biāo)。只有樹立堅(jiān)定不移的目標(biāo)，我們的學(xué)習(xí)才有源源不斷的驅(qū)動(dòng)力。在這里我們把目標(biāo)分為兩類：一是階段總體目標(biāo)，即我們的理想高中，四中五中是我們?nèi)巳怂耄珔s不是人人都能，希望同學(xué)們能結(jié)合自己的實(shí)際情況制定出力所能及的高中目標(biāo);二是階段分目標(biāo)，即每一次月考中各門功課要達(dá)到的分?jǐn)?shù)，在班上要進(jìn)步幾名，在年級(jí)又要處于什么層次等等。
其次要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的習(xí)慣會(huì)使我們的學(xué)習(xí)有序、輕松、高效。記好每一次筆記，既可以讓我們上課緊跟老師的思路，不開小差，也有利于我們梳理知識(shí)點(diǎn)，便于日后復(fù)習(xí);寫規(guī)范每一道數(shù)學(xué)題，不因非智力因素丟分而懊惱;大聲讀背每一分鐘，緊收心神，讓文科科目的學(xué)習(xí)變得輕松起來(lái);試卷做到干凈整潔，字跡工整清晰，賞心悅目分?jǐn)?shù)自然低不了。
最后要給我們的夢(mèng)想加持堅(jiān)定的信念。詩(shī)人丁尼生曾說(shuō)：夢(mèng)想只要持久，就能變成現(xiàn)實(shí)。夢(mèng)想高于現(xiàn)實(shí)，是對(duì)美好未來(lái)更高一層的追求，這就注定追夢(mèng)的路上必定困難重重。也許是在堅(jiān)持過(guò)程中的想要放松，也許是在學(xué)習(xí)累時(shí)的想要放棄，也許是在通往成功路上碰到挫折時(shí)的想要逃避，但是，只要我們擁有堅(jiān)定的信念，擁有不達(dá)成功絕不放棄的信心和決心，相信我們一定會(huì)在追夢(mèng)的路上走的更久更遠(yuǎn)。
總而言之，夢(mèng)想承載著我們太多的期待和渴望，有著我們熱切的寄托和追求。這一切都需要我們用堅(jiān)實(shí)的努力來(lái)實(shí)現(xiàn)，希望我們的同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)中真正做到：敢于拼搏，用不懈爭(zhēng)取進(jìn)步;自強(qiáng)不息，用汗水澆灌理想;超越自我，用奮斗放飛希望;永不言棄，用信念實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
在國(guó)旗下健康飲食的學(xué)生演講稿篇十五
老師們、同學(xué)們，寒冷的冬天已過(guò)去，我們迎來(lái)了暖暖的春季，我們剛剛度過(guò)了一個(gè)祥和的春節(jié)，度過(guò)了一個(gè)愉快的寒假，也迎來(lái)了吉祥如意的鼠年。首先祝同學(xué)們?cè)谛碌囊荒昀?，學(xué)得輕松，學(xué)得愉快，學(xué)有所成。
俗話說(shuō)：一年之計(jì)在于春。我們?cè)诖禾炖锊ト鑫拿?、勤奮、樂(lè)學(xué)、健康、合作的種子，秋天里就會(huì)收獲明禮誠(chéng)信、樂(lè)學(xué)善思、身心健康、團(tuán)結(jié)合作的豐碩成果。收獲離不開耕耘，只有辛勤耕耘，我們才能學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)健體、學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)做人，享受到進(jìn)步的喜悅，享受到收獲的幸福。
上學(xué)期許多同學(xué)經(jīng)過(guò)自己的不謝努力，在各個(gè)方面都取得了較大的進(jìn)步。老師為你們感到高興，我希望這些同學(xué)要再接再厲，去幫扶其他同學(xué)共同進(jìn)步。老師相信你們!在新學(xué)期開始之際，我代表學(xué)校向大家提出以下要求，希望你們做好“五個(gè)心”
一是收心。從寒假的以玩為主，轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)為主，盡快調(diào)整心態(tài)，投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活中來(lái)。
二是決心。新學(xué)期有新的開始，新的打算，尤其是我們初三、高三即將畢業(yè)的學(xué)生，一定要抓緊時(shí)間，訂立目標(biāo)，下定決心，努力實(shí)現(xiàn)理想。
三是恒心。每個(gè)學(xué)生都要在學(xué)習(xí)上多下功夫，持之以恒，取得新的成就。
四是愛心。不僅要提高學(xué)習(xí)成績(jī)，同時(shí)還要提高個(gè)人品德修養(yǎng)。尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)友愛，互助互愛，孝順父母，愛護(hù)公物。
五是留心。注意校內(nèi)、校外和家中安全。尊重生命，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。身邊的很多事件也不斷警示著我們要增強(qiáng)生命意識(shí)，學(xué)會(huì)用知識(shí)守護(hù)生命。學(xué)校也向同學(xué)們發(fā)出倡議：要牢固樹立“生命高于一切”的觀念，尊重和愛惜自己的生命。其次要培養(yǎng)自己的生存能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和堅(jiān)持的信念，同時(shí)要主動(dòng)學(xué)習(xí)安全自救知識(shí)，訓(xùn)練應(yīng)急避險(xiǎn)技能，積極參與學(xué)校組織的安全演練活動(dòng)。
本學(xué)期我們將繼續(xù)以創(chuàng)建市級(jí)示范學(xué)校為重點(diǎn)，加強(qiáng)校風(fēng)校紀(jì)專項(xiàng)工作。具體如下：
一：嚴(yán)明課堂紀(jì)律，要求同學(xué)們不遲到，不早退，不曠課;上課不睡覺(jué)，不玩手機(jī);課間不隨意去廁所。
二：杜絕在校園內(nèi)買零食、吃零食。
三：嚴(yán)格查處破壞公物行為。
請(qǐng)同學(xué)們配合政教處、學(xué)生會(huì)開展好以上專項(xiàng)活動(dòng)，這也是對(duì)同學(xué)們進(jìn)行養(yǎng)成教育的舉措。
同學(xué)們，新學(xué)期又開始了，只要我們大家充滿信心，充滿勇氣，踏踏實(shí)實(shí)做好每一件事，認(rèn)認(rèn)真真對(duì)待每一個(gè)問(wèn)題，我們就會(huì)有所提高，有所收獲，讓我們用新的心情迎接新的開始，那么我們的每一天就會(huì)像冉冉升起的太陽(yáng)，每一天都會(huì)陽(yáng)光燦爛，同學(xué)們，加油吧，成功走好每一步，我們的明天會(huì)更好!
最后，祝全體師生，身心愉悅，工作順利，學(xué)習(xí)進(jìn)步!