總結(jié)是對自己成果的總結(jié),也是對自己不足之處的反思和檢討。寫總結(jié)時,我們要注重邏輯性和條理性,使其更易于理解和閱讀。下列是一些社會問題的總結(jié)和思考。
小學(xué)籃球教學(xué)總結(jié)篇一
時間如同滾滾而逝的流水,輕輕地來,然而卻匆匆的走?;仨g,又一個學(xué)期就即將在短暫之中畫上句點。但在這短暫之中我看到了很多的燈火闌珊,讓我進一步接觸了心儀已久的籃球,更讓我感悟到了許多的包含在籃球中的財富。
籃球一直是我比較喜愛的體育運動。因為我感覺它的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏性、對抗性等都具有極高的觀賞價值我而且能夠讓人很好的舒展發(fā)泄自己,還能增強體質(zhì),可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松,促使身心的健康發(fā)展,更能夠從體能上得到鍛煉。中學(xué)時候也常和一幫朋友玩球,但終究玩多過其他,我從未真正的去學(xué)過籃球,這學(xué)期的籃球課讓我實現(xiàn)了這個心愿。
本學(xué)期的體育課堂氣氛很活躍,老師上課風(fēng)趣幽默,不僅教了我們很多專業(yè)知識,更以朋友的身份跟我們交流,還在課下交流中為我們在關(guān)于學(xué)校生活未來發(fā)展等問題中指點迷津,讓我們受益匪淺。
我知道了看似簡單的基本動作都包含著很多技巧。我并不是專業(yè)的籃球選手,所以對這些技巧知道得也不多,但通過這學(xué)期的學(xué)習(xí),我很好的掌握了運球、傳球(胸前傳球和擊地傳球)、三步上籃等基本技巧,這些是我以前自己玩球不能達到的。
賽中必需的技能,還有一些技戰(zhàn)術(shù)的介紹,由于是女生班,大家基本都沒有基礎(chǔ),只能從初級學(xué)起,沒有學(xué)到這些較高層次的東西,但是老師介紹給我們的這些知識讓我們更加對籃球這項運動的魅力有所了解,更加喜歡籃球。
最重要的一點是,籃球是一種精神。它不僅可以磨練人的意志,還可塑造人的品格。從小我就在爸爸的影響下喜歡觀看nba比賽,隨著年齡的增長和對nba關(guān)注時間的的增加,我越來越意識到那種在每個美職籃運動員尤其是超級巨星身上所散發(fā)出來的籃球精神的強大。說到此,我就不得不科比和即將接近尾聲的季后賽中的.精彩。科比毫無疑問是最頑強最渴望勝利的巨星,即便他這賽季只能帶領(lǐng)湖人隊跌跌撞撞進入季后賽自己還傷了腳踝,但是這個對勝利近乎偏執(zhí)的男人征服了所有球迷的心,靠的就是他身上那股強烈的籃球力量。本賽季季后賽中幾乎每兩隊的每場對決都是好萊塢大片,加時再加時,絕殺反絕殺,二十多分的逆轉(zhuǎn)時常發(fā)生,大比分三比一甚至三比零后,落后的一方也不會氣餒,而是背水一戰(zhàn),每個隊都值得尊敬,因為他們身上都有不屈不撓堅持到底籃球精神。除此之外籃球場上的處處溫情,火箭隊在老板過世后全隊衣服上別著黑帶比賽,全聯(lián)盟都對馬刺gdp三位老將時隔十四年再次進入決賽而敬佩贊不絕口,所有季后賽晉級球隊都不吝嗇給予被自己淘汰的球隊贊美之詞認可對手感謝對手,這些都是良性競爭友誼第一人情味的表現(xiàn)。
我尤其喜歡球員在比賽最后幾秒鐘拿到球后的執(zhí)行絕殺的那種責(zé)任感和投中那一刻的激動和成就感。籃球精神說到底就是一種拼搏精神,一種永不言敗的精神,一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個人的自身技能方面來提高,還要有對團隊很強的責(zé)任感,良好的默契和團隊合作精神。通過這學(xué)期較專業(yè)的學(xué)習(xí)籃球的基本功,我更加能理解這種籃球精神,也更加能將這種精神融入我的學(xué)習(xí)生活中,對我的提高是很大的幫助。
籃球課,讓我明白了什么是堅持,什么是拼搏,什么是責(zé)任感,什么是團隊精神······我愛籃球,更愛籃球精神。
無熱血,不籃球,籃球精神教我堅韌不拔主宰人生!
一、工作及取得的成績:第一學(xué)期我們嚴格按照學(xué)期初制定的計劃,同時保證了以良好的紀律來規(guī)范學(xué)生,讓學(xué)生學(xué)有所得,保證了活動的穩(wěn)定性,使得學(xué)生對籃球的認識、基礎(chǔ)掌握要領(lǐng)都已熟悉;學(xué)生初步掌握了高、低運球的動作要領(lǐng)及急起急停高、低運球,運球急起急停接原地肩上投籃,雙手胸前傳接球及反彈傳接球,行進間運球單手高手投籃,原地跳起肩上投籃的動作要領(lǐng)。?;@球隊的隊員經(jīng)過一學(xué)期的訓(xùn)練,已掌握了基本的技術(shù)動作、戰(zhàn)術(shù)運用和各種傳切配合,籃球水平有了很大的提高,在市區(qū)中學(xué)生籃球中獲得了全市第三名的好成績。第二學(xué)期是在銜接基礎(chǔ)動作的基礎(chǔ)上,努力發(fā)展其戰(zhàn)術(shù)意識,充分強化技術(shù)的組合的綜合訓(xùn)練。同時針對我校部分學(xué)生體質(zhì)較差,有計劃地進行了體能強化訓(xùn)練,增加體能儲備。
校籃球隊隊員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高,個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。特別是加強防守技術(shù)方面的訓(xùn)練,我們在訓(xùn)練中強調(diào)對位聯(lián)防、半場人盯人防守,注意協(xié)防和站位。在訓(xùn)練中先教隊員防守?zé)o球隊員,重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念,加強防守步法的訓(xùn)練,及時糾正錯誤的動作。要求隊員提高防守的主動性和攻擊性,有效地制止對手進攻的威脅。在訓(xùn)練中我們通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習(xí),要求防守隊員積極跑動近球緊,遠球松,人、球兼顧,控制對手接球。在模擬訓(xùn)練中使理論和實際有機結(jié)合起來,使學(xué)生更好的理解、掌握和運用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù),從而保證了訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。我校部分學(xué)生尤其是女生,體質(zhì)較差,在訓(xùn)練中尤其讓人擔憂,無法完成訓(xùn)練計劃。
此在訓(xùn)練中我們嚴格要求隊員克服體力上的極限,每次訓(xùn)練課后,還要進行長跑練習(xí),進行體能強化訓(xùn)練,增加體能儲備,提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì),鍛煉他們頑強的比賽作風(fēng)。本學(xué)年我校的籃球隊在禮樂街道辦事處組織的比賽中取得了優(yōu)異的成績:中學(xué)男子組、女子組均獲第一名,三人籃球賽第一名、第三名。
二、存在的問題及改進措施:學(xué)生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓(xùn)練量還需要加大。學(xué)生的力量、耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),需要通過訓(xùn)練來加強,不斷改進,不斷總結(jié),改進措施如下:
1、與家長和學(xué)生進行溝通,爭取家長的支持和學(xué)生的積極、全力參與。
2、采用靈活、多變的訓(xùn)練方法和手段,增強隊員們的訓(xùn)練熱情。
小學(xué)籃球教學(xué)總結(jié)篇二
籃球是極具競爭性、對抗性,也具有極高的鍛煉和健身價值,以及欣賞和審美價值的運動項目。學(xué)生學(xué)習(xí)籃球課程,能在奔跑、跳躍的'過程中,發(fā)展力量、速度、耐力和靈敏等素質(zhì);能在復(fù)雜多變的賽場上,提高分析能力和應(yīng)變能力;能在激烈對抗的環(huán)境里,磨煉意志,發(fā)展個性和智能;能在相互配合的過程中,培養(yǎng)團隊精神和集體主義品質(zhì);能在觀賞比賽的過程中,培養(yǎng)審美情趣,豐富課余文化生活。
我們根據(jù)各個年齡段學(xué)生的身心發(fā)展特點,合理的安排練習(xí)內(nèi)容,學(xué)低年級學(xué)生著重以原地運球為基礎(chǔ),也可以不同形式的游戲進行運球,提高學(xué)生興趣和能力,能較好的掌握運球節(jié)奏、動作的熟練性;中年級根據(jù)不同的水平,進行不同的動作技能,因材施教,有不同層次的水平,在不同層次制定不同的目標,讓學(xué)生圍繞這個目標進行練習(xí),提高不同水平的學(xué)生。同時也培養(yǎng)學(xué)生合作的能力,懂得團結(jié)協(xié)作的精神。高年級基本上掌握了運球、傳球的技能,進行一些稍微復(fù)雜的運動技術(shù),小測試、評比等形式鍛煉學(xué)生意志和體能練習(xí)的方式。培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、不怕苦和累的精神。
每個周五次訓(xùn)練課,針對不同年級的學(xué)生,分提出不同要求和方法,進行分別的練習(xí),同時也展示給大家看一看,有沒有進步,并談一談你的體會,和同伴交流經(jīng)驗。在不同組內(nèi)進行比賽,通過比賽,可以看到自己動作還需要哪個地方改進,再需要一段時間的練習(xí)。再比一比,有沒有提高。在提高這個基礎(chǔ)上提出更高的要求,不斷的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生感到快樂。由不懂到懂、由易到難,循序漸進過程。鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì),提高學(xué)生實踐操作的能力。
通過學(xué)生的練習(xí),在不同的層次上有所不同的進步,也體驗到不同的感受,也掌握到動作的方法和規(guī)律。雖然有所提高了,還需要加強練習(xí),使學(xué)生掌握正確的技術(shù)動作表象,不斷增強學(xué)生的籃球技戰(zhàn)術(shù)水平,活躍校園籃球文化氛圍。
本學(xué)期籃球第二課堂以學(xué)校的工作計劃為依據(jù),按照學(xué)生的特點出發(fā),從四到六年級選拔學(xué)生參加系統(tǒng)訓(xùn)練。通過這一個學(xué)期的訓(xùn)練和對隊員的觀察和了解,最終確定了12人校隊名單,積極迎接下學(xué)期舉行的街道籃球賽。并在三、四年級選拔了部分學(xué)生利用課余時間進行籃球基本練習(xí),為梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。現(xiàn)將本學(xué)期籃球第二課堂活動情況總結(jié)如下:
這是我從教第二年來帶小學(xué)生進行籃球訓(xùn)練,在經(jīng)驗方面并不是很豐富。我針對隊員的身體素質(zhì)、基本技術(shù)相對薄弱的情況,制訂了本學(xué)期活動安排,宗旨就是在提高隊員身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上,進行以基本技術(shù)練習(xí)為主,輔以簡單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。特別是在練習(xí)中加強速度、耐力等身體素質(zhì)訓(xùn)練,讓學(xué)生意識到“有氣才有力”的含義,明白到保持充沛的體力在一場籃球賽中的重要性。另外培養(yǎng)骨干隊員配合老師進行戰(zhàn)術(shù)展示,讓隊員得到成功的體驗。還有就是在練習(xí)中多增加以下知識性、趣味性強的東西,比如在練習(xí)過程中結(jié)合一些小學(xué)生比較感興趣的籃球游戲,調(diào)動學(xué)生的積極性和訓(xùn)練熱情。再如把運球技術(shù)的掌握以繞桿接力的形式進行訓(xùn)練,這樣既增加了練習(xí)的次數(shù)與密度,同時也培養(yǎng)了學(xué)生的團結(jié)、集體主義精神。根據(jù)隊員的反饋,效果較好。
通過一個學(xué)期籃球隊員掌握籃球技術(shù)情況來看,全體都有不同程度的提高,在運動意識方面尤為突出。在本學(xué)期活動中,全體隊員都能按質(zhì)、按量完成訓(xùn)練內(nèi)容。無遲到、曠課現(xiàn)象。對四至六年級的學(xué)生進行了全面的系統(tǒng)的訓(xùn)練,以備下學(xué)期的上級部門舉辦的籃球比賽。為了更好更有效的訓(xùn)練我注重了解每一個隊員的情況,留下每個隊員的聯(lián)系方式,并主動和家長溝通,然后有針對性的訓(xùn)練。再有在練習(xí)基礎(chǔ)上,盡量發(fā)展他們的特長,啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性??傊緦W(xué)期的籃球第二課堂的開展是有成效的,通過幾次隊內(nèi)比賽的檢驗,每一名隊員都在原有基礎(chǔ)上有明顯提高。
相信我?;@球第二課堂是會越來越有成效的,當然這當中也存在不足的地方,只要認識到不足,積極去面對,經(jīng)常自己反省、自己檢討,是會得到進步的。在學(xué)生當中形成人人熟悉籃球、人人喜歡籃球的良好氛圍。
小學(xué)籃球教學(xué)總結(jié)篇三
由于籃球氛圍比較好,在他們升入初中以前已掌握了一定的籃球技術(shù),但是沒有經(jīng)過系統(tǒng)的訓(xùn)練,一般都是模仿大人的動作,所以動作很不規(guī)范,在訓(xùn)練時就要做到糾正與教學(xué)同時進行。下面就針對籃球中的運球技術(shù)、傳接球技術(shù)、持球突破技術(shù)的訓(xùn)練談?wù)勛约旱目捶ā?BR> 1、運球的訓(xùn)練。
運球在比賽中是非常重要的技術(shù)環(huán)節(jié),主要體現(xiàn)在快速推進的進攻,帶球擺脫防守,上籃得分等等。但是由于動作的不規(guī)范,容易被別人搶斷;運球時喜歡眼睛看球,球感差,針對這種情況,在訓(xùn)練中我安排了大量的運球練習(xí),包括體側(cè)運球、運球急起急停、體前換手變向運球、“之”字型以及繞“8”字型運球,這些動作在比賽中都是比較經(jīng)常使用到的技術(shù)動作。把運球練習(xí)與比賽相結(jié)合,例如對隊員的運球進行比賽,最慢的隊員罰做俯臥撐或是做一個小懲罰,或是運球追逐跑。既提高了隊員的訓(xùn)練積極性和主動性,又可以在練習(xí)中逐步提高球性,達到訓(xùn)練的目的,一舉兩得。
2、傳、接球的訓(xùn)練傳、接球和運球一樣,是籃球競賽中運用最多的技術(shù),它是進攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進攻的紐帶,是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段,是比賽中運用最多的基本技術(shù)。傳、接球技術(shù)的好壞直接影響進攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量。因此我十分重視傳、接球的糾正訓(xùn)練。在訓(xùn)練中針對傳球速度慢、高的特點,利用原地胸前傳球的訓(xùn)練進行糾正。對隊員在傳、接球時經(jīng)常丟球,重點要求她們注意球的飛行路線、落點和接球的手法,傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。每節(jié)訓(xùn)練課都要進行十五分鐘的傳、接球練習(xí),主要是行進間的傳、接球上籃,還有原地的雙人雙球練習(xí)。為了使傳球更有實用性,把傳球、接球與腳步動作結(jié)合起來,不斷提高對抗強度,提高傳、接球的運用能力。目的經(jīng)過傳球的強化訓(xùn)練提高傳、接球技術(shù)。在訓(xùn)練中為了訓(xùn)練的積極性,還采用一些內(nèi)容新穎、生動活潑的傳球游戲,使學(xué)生在愉悅中訓(xùn)練。
3、持球突破的訓(xùn)練。
持球突破是持球隊員運用腳步動作和運球技術(shù)快速超越對手的一項攻擊性很強的技術(shù)。它是顯示運動員水平高低的一項重要指標。中學(xué)生有在同學(xué)面前顯示自己的心理特點,在這個技術(shù)環(huán)節(jié)上學(xué)生訓(xùn)練是非常的積極。但是持球突破是一項綜和性的技術(shù),它是由蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩、推放球、加速等幾個環(huán)節(jié)組成。如果一開始就教連貫動作就會出現(xiàn)走步或者是運球不穩(wěn)而丟球的問題。針對走步的情況首先讓學(xué)生明確走步概念,然后在進行腳步練習(xí),例如跳步急停、交叉步急停、急停轉(zhuǎn)身等各種腳步練習(xí)。對由于運球不好而造成的持球突破失敗,就加強在干擾下的運球,比如在罰球圈內(nèi)的五人運球互槍游戲,使學(xué)生在輕松愉悅的環(huán)境下提高運球技術(shù)。
防守是比賽中重要的環(huán)節(jié),是隊員在防守時,為了阻撓和破壞對手的進攻,達到奪球反攻的目的所采取的各種動作的總稱。防守技術(shù)相對于進攻技術(shù)不是很受學(xué)生歡迎,如果單獨的去訓(xùn)練防守,就會顯得比較枯燥,為了使訓(xùn)練更有效果,在訓(xùn)練時我注重結(jié)合進攻技術(shù)進行訓(xùn)練,如在訓(xùn)練防守步法時,讓一人運球一人防守,一開始運球可以慢,然后逐漸加快,當防守隊員不能防住運球隊員時,他就會思考怎樣才能防住對手?這時教師可以及時指出防守的錯誤,這樣通過學(xué)生的主動參與,達到訓(xùn)練的效果。防守是最好的進攻,為了提高防守質(zhì)量,我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性,有效地制止對手進攻的威脅。在訓(xùn)練中我通常采用的是三對三、一防二、二攻一的攻防練習(xí),要求防守隊員積極跑動近球緊,遠球松,人、球兼顧,控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置,自己的防守對象要負責(zé)防好。對于攻防練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運球違例隨時強化,使理論和實際有機結(jié)合起來,使學(xué)生更好的`理解、掌握和運用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù),保證訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。
1、身體素質(zhì)訓(xùn)練良好的身體素質(zhì)是籃球訓(xùn)練的基礎(chǔ),這是大家非常清楚的問題。但是怎樣提高身體素質(zhì)?我認為應(yīng)該遵循以下幾個原則。
2、與技術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合的原則身體素質(zhì)與籃球訓(xùn)練是相輔相成的,身體素質(zhì)好技術(shù)提高快,同時在技術(shù)訓(xùn)練時也可以滲透身體素質(zhì)的內(nèi)容。比如在進行傳球練習(xí)時,可以利用長傳快攻,從而達到提高速度的目的。
3、訓(xùn)練內(nèi)容多樣性和趣味性的原則由于身體訓(xùn)練是比較辛苦,中學(xué)生意志力比較弱,為了使身體訓(xùn)練更具有吸引力,使學(xué)生練的更積極,就必須使訓(xùn)練的內(nèi)容更多,趣味性更強。比如為了提高力量,可以利用背人的游戲,可以利用跳繩,也可以蹲杠鈴;為了提高彈跳可以利用摸籃板、蛙跳、跳欄架、跳臺階等方法。
在學(xué)生訓(xùn)練比較辛苦的時候,想偷懶的時候,教師要積極的發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點,采用激勵性的話語進行鼓勵。讓學(xué)生真正感覺到老師很注意他,訓(xùn)練的積極性就會更高?;@球運動是青少年最喜歡的體育項目之一,也是大眾性的體育項目,通過它不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì),而且還能夠培養(yǎng)團結(jié)合作的精神,而且為以后走向社會多了一項與人交流的方式。通過以上對籃球運動的闡述希望大家對籃球訓(xùn)練有更深的認識。
小學(xué)籃球教學(xué)總結(jié)篇四
通過一學(xué)期的訓(xùn)練,同學(xué)們練習(xí)認真,積極性高,興趣大,進步快,絕大部分同學(xué)都能按上述內(nèi)容進行練習(xí)?,F(xiàn)將本學(xué)期籃球社團活動情況總結(jié)如下:
一、籃球社團活動概述:
1、我社團一共有17名學(xué)生,其中七年級9人,八年級8人,在開學(xué)初,我社團就選出了七年級辛家興、八年級唐光為組長的社團干部成員,在工作過程中,干部認真負責(zé),為社團活動的良好進行提供了保障。
2、本學(xué)期主要活動內(nèi)容之一是扎實的練習(xí)籃球基本功,通過探究籃球最基本的技術(shù)來更好的學(xué)習(xí)籃球。學(xué)生們也逐漸能夠從對籃球的模糊認識到現(xiàn)在的有模有樣,從籃球基本功的不扎實到現(xiàn)在的熟練,說明學(xué)生在一學(xué)期的活動中有了很大的進步,從剛開始對籃球的一無所知,到現(xiàn)在的有所了解,其進步之快令人感到欣慰。
3、本學(xué)期活動還開展籃球教學(xué)比賽。緊密結(jié)合學(xué)生的籃球基本功開展小組內(nèi)或者組與組之間的比賽。學(xué)生通過比賽對籃球的理解更深刻,對籃球的興趣更高了。
二、學(xué)生的收獲頗豐:
1、促進學(xué)生的身心健康,提高學(xué)生的體質(zhì)、健康水平和體育能力,使學(xué)生對籃球有了更加深入的了解,大大的豐富了學(xué)生們的課余生活;同時,還增進了師生、同學(xué)之間的關(guān)系的融洽和友誼。
2、使學(xué)生對籃球運動的規(guī)則,有了更加深入的了解;使每個學(xué)生都能知道籃球運動的基本規(guī)則;學(xué)習(xí)籃球的基本技術(shù)、提高運動技能。使學(xué)生們對籃球的運動的動作更加標準,使學(xué)生的基本功有了長足的進步。
3、學(xué)生在合作練習(xí)中、比賽對抗中,學(xué)會了互相配合,了解了籃球運動比賽,團結(jié)拼搏、發(fā)揮個人與集體相結(jié)合的重要性,增進了學(xué)生之間的默契;使學(xué)生在運動休閑中,深刻理解集體力量的偉大。培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質(zhì)。
三、籃球社團的不足:
1、對于學(xué)生的選拔做的不夠。由于沒有對學(xué)生進行選拔,完全由班主任推薦,因此導(dǎo)致有個別學(xué)生不是真的喜歡籃球,練習(xí)的效果也大打折扣。
2、學(xué)生基本功的鍛煉還有很多不足之處,學(xué)生每次都只在課堂上練習(xí),課外沒有鞏固,因此學(xué)生的基本功還有待加強。
3、社團活動的次數(shù)太少,學(xué)生不能得到持續(xù)發(fā)展。
總之,在這一學(xué)期的活動課中,讓我體會了很多的樂趣,也收獲了很多;既豐富了學(xué)生們的課余生活,增強學(xué)生的體質(zhì);同時,也把“快樂籃球”的理念帶給了學(xué)生,增進了師生之間的友誼。我們籃球社團在接下來的時間里將進一步努力,為開發(fā)區(qū)四中的社團活動添磚加瓦。
小學(xué)籃球教學(xué)總結(jié)篇五
1、尋找與所教內(nèi)容有關(guān)的資料,包括文檔與視頻。
2、制作ppt,內(nèi)容包括:籃球的起源、籃球的場地、籃球的器材、籃板的介紹、裁判手勢介紹、nba球星介紹、slamball介紹、運動傷害的分類和預(yù)防3、進學(xué)校之后與校方溝通,商量需要的相關(guān)器材和場地4、聯(lián)系相關(guān)上課學(xué)生,告知上課地點與時間。
預(yù)期效果。
學(xué)生們能夠初步了解與籃球有關(guān)的相關(guān)知識,能夠記住并且運用,并對籃球這項運動充滿興趣與熱愛;掌握籃球一些基礎(chǔ)技能,能在小型籃球比賽中簡單運用;充分認識籃球運動中團隊協(xié)作的重要性。
上課情況。
一、上課內(nèi)容:
1、介紹與籃球有關(guān)的基礎(chǔ)知識,包括籃球的起源、相關(guān)器材、規(guī)則、球星等等;介紹進行籃球運動時的注意事項,包括運動之前的準備活動、運動傷害的分類和預(yù)防(腳踝扭傷、手指戳傷、肌肉離位、腳腫疼痛、球鞋摩擦所造成的腳傷、膝蓋損傷等)、籃球運動受傷之后的緊急處理辦法。
2、介紹籃球運動所包括的基本技能,包括基本站立姿勢、傳接球、投籃、運球與突破、防守。
3、介紹一些增強體質(zhì)(彈跳高度,彈跳速度)的重要性與方法4、介紹并且強調(diào)籃球運動中團隊協(xié)作的重要性二、上課方式:
第一節(jié)課為室內(nèi)課。
主要介紹一些與籃球有關(guān)的基礎(chǔ)知識和今后室外課的注意事項,課上將視頻播放,ppt,與一些室內(nèi)游戲相結(jié)合,最后結(jié)束時對學(xué)生進行提問,對表現(xiàn)較好的學(xué)生進行獎勵。第二節(jié)課開始為室外課。
學(xué)生聽教師講解,觀察教師示范。學(xué)生進行練習(xí),體會動作要領(lǐng)。比如熟悉球性練習(xí)包括雙手拋接球練習(xí)、單手拋接球練習(xí)、拋球擊掌練習(xí)、水平指撥練習(xí)等等;練習(xí)原地運球時包括原地運球、多種姿勢原地運球(蹲、坐、站)、原地高低姿聽信號運球、原地高低姿看信號運球等。
訓(xùn)練與游戲相結(jié)合,在游戲的同時掌握相關(guān)技能,提高學(xué)生們對籃球?qū)W習(xí)的興趣三、效果(參與度)。
室內(nèi)課:
教學(xué)過程中學(xué)生們被多媒體的教學(xué)方式所吸引,播放相關(guān)視頻時都很認真地看,在做游戲時同學(xué)們也很投入,在教學(xué)過程中同學(xué)們對于發(fā)放的獎品很感興趣,結(jié)尾時所問的問題也能很好地回答出來,可見學(xué)生對于相關(guān)知識的掌握情況還是很好的。室外課:
由于之前室內(nèi)課的鋪墊,學(xué)生們對于籃球和運動傷害有了一些初步的了解,在教學(xué)過程中同學(xué)們表現(xiàn)出了很高的參與度,在游戲環(huán)節(jié)同學(xué)們都很積極,競技類游戲的加入充分調(diào)動起學(xué)生們的積極性,在課程結(jié)束時,學(xué)生們對于籃球基本技術(shù)的掌握都比較好。
二、學(xué)生收獲。
在室內(nèi)課時階段學(xué)生們了解了籃球的起源、發(fā)展世界上各種籃球賽事,通過觀看視頻,同學(xué)們知道了一些優(yōu)秀的籃球運動員,通過對運動傷害的介紹同學(xué)們深刻認識了在運動過程中對自身保護的重要性;室外課時,同學(xué)們初步掌握了籃球的基本技能,在進行一些游戲的同時也增強了體魄,為今后的生活或者在籃球方面的發(fā)展初步奠定了基礎(chǔ),在教學(xué)過程中通過游戲充分強調(diào)團隊協(xié)作的重要性,同學(xué)們也較為充分得明白了。
小學(xué)籃球教學(xué)總結(jié)篇六
又一次花開花落、云卷云舒,為了加強班級之間的友誼,增進班級的凝聚力,為了促進學(xué)生對第一課堂的學(xué)習(xí),活躍校園文化生活,根據(jù)學(xué)校“素質(zhì)教育”的方針,我們體育教研室本著“以教學(xué)帶活動,用活動促教學(xué)”的想法,在10月卓有成效的完成了高一年紀班級籃球賽的第二課堂活動計劃。
今年的班級籃球賽在春暖花開的三月初正式拉開帷幕,由高一年級七個班和高二年級六個班的十三支隊伍參賽。本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協(xié)近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)行。其中比賽四節(jié)制改為上、下半場各20分鐘,中間休息5分鐘。比賽采用淘汰賽制,即由各班體育委員以抽簽的形式?jīng)Q定分組進行比賽,最后決出前4名。
經(jīng)過幾周的比賽最終決出高一年級和高二年級的前三名。高一年紀班級籃球賽比賽結(jié)果。
第一名高一(3)班。
第二名高一(7)班。
第三名高一(2)班。
高二年紀班級籃球賽比賽結(jié)果。
第一名高一(6)班。
第二名高一(1)班。
第三名高一(5)班。
通過這次班級籃球賽,班級的同學(xué)彼此有了更加深入的認識和了解,進一步增強了同學(xué)之間、班級之間的凝聚力。且,通過比賽也發(fā)現(xiàn)一些身體素質(zhì)較為突出的同學(xué),準備在體育比賽中為學(xué)校爭光。
小學(xué)籃球教學(xué)總結(jié)篇七
運球、行進間運球,作為籃球的基本功,在籃球比賽中也是重要的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)。針對不同層次的學(xué)生對技巧的掌握程度不同,在教學(xué)中安排復(fù)習(xí)內(nèi)容,讓同學(xué)們更好掌握,旨在讓同學(xué)們領(lǐng)會籃球的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生的運動熱情,讓90%的學(xué)生達到基本熟練的水平,并有一部分籃球底子好的學(xué)生在籃球課上有更大的提高。
1、培養(yǎng)興趣:讓所有同學(xué)參與其中,并給每位同學(xué)創(chuàng)造成功的機會,培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣。
2、身心健康:培養(yǎng)學(xué)生自信心,與同伴、隊友的合作能力;鍛煉學(xué)生的運動協(xié)調(diào)性、靈敏性、耐力等身體素質(zhì)。
3、提高技能:不要求所有學(xué)生達到高水平,但要基本熟練掌握正確動作,對于籃球底子好的學(xué)生,再進一步提高其技能。
課時1、原地運球
1、體委組織集合,報數(shù),檢查服裝,宣布課程內(nèi)容
2、準備活動:慢跑2圈+熱身操+活動手腕、腳踝、肩脖+拉伸運動
3、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容――正確持球、撥球
4、熟悉球性5min
雙手彈撥球+環(huán)繞腹背交接球
5、動作演示(前兩排蹲,后兩排站)
動作要領(lǐng):兩腳前后開立,腳尖向前,雙腿彎曲身體前傾;五指自然分開,用手指和指根部位擊打籃球正上方,空出手心,大臂帶動小臂運動,以肘關(guān)節(jié)為軸,上下運動擊打球的正上方。
6、學(xué)生自己練習(xí)+教師糾正動作
7、游戲時間:籃球砸人游戲
8、放松,整理運動,小結(jié),器材歸還下課
課時2、行進間運球
1、體委組織集合,報數(shù),檢查服裝,宣布課程內(nèi)容
2、準備活動:慢跑2圈+熱身操+活動手腕、腳踝、肩脖+拉伸運動
3、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容――原地運球
4、熟悉球性5min
雙手彈撥球+環(huán)繞腹背交接球+運球
5、動作演示(前兩排蹲,后兩排站)
動作要領(lǐng):擊打球的后上方使得球向前走,而不是原地運球時的正上方,注意,球的落點應(yīng)該在與手同側(cè)的腳的側(cè)前方。
難點:跑動頻率與拍球頻率一致,球的落點在腳側(cè)前方(不要打在腳面上)
6、學(xué)生自己練習(xí)+教師糾正動作
7、游戲時間:籃球接力比賽
8、放松,整理運動,小結(jié),器材歸還下課
小學(xué)籃球教學(xué)總結(jié)篇八
學(xué)生們能夠初步了解與籃球有關(guān)的相關(guān)知識,能夠記住并且運用,并對籃球這項運動充滿興趣與熱愛;掌握籃球一些基礎(chǔ)技能,能在小型籃球比賽中簡單運用;充分認識籃球運動中團隊協(xié)作的重要性。
一、上課內(nèi)容:
1、介紹與籃球有關(guān)的基礎(chǔ)知識,包括籃球的起源、相關(guān)器材、規(guī)則、球星等等;介紹。
進行籃球運動時的注意事項,包括運動之前的準備活動、運動傷害的分類和預(yù)防(腳踝扭傷、手指戳傷、肌肉離位、腳腫疼痛、球鞋摩擦所造成的腳傷、膝蓋損傷等)、籃球運動受傷之后的緊急處理辦法。等等2、介紹籃球運動所包括的基本技能,包括基本站立姿勢、傳接球、投籃、運球與突破、防守。
3、介紹一些增強體質(zhì)(彈跳高度,彈跳速度)的重要性與方法4、介紹并且強調(diào)籃球運動中團隊協(xié)作的重要性二、上課方式:
第一節(jié)課為室內(nèi)課。
主要介紹一些與籃球有關(guān)的基礎(chǔ)知識和今后室外課的注意事項,課上將視頻播放,ppt,與一些室內(nèi)游戲相結(jié)合,最后結(jié)束時對學(xué)生進行提問,對表現(xiàn)較好的學(xué)生進行獎勵。第二節(jié)課開始為室外課。
訓(xùn)練與游戲相結(jié)合,在游戲的同時掌握相關(guān)技能,提高學(xué)生們對籃球?qū)W習(xí)的興趣三、效果(參與度)。
室內(nèi)課:
教學(xué)過程中學(xué)生們被多媒體的教學(xué)方式所吸引,播放相關(guān)視頻時都很認真地看,在做游戲時同學(xué)們也很投入,在教學(xué)過程中同學(xué)們對于發(fā)放的獎品很感興趣,結(jié)尾時所問的問題也能很好地回答出來,可見學(xué)生對于相關(guān)知識的掌握情況還是很好的。室外課:
在室內(nèi)課時階段學(xué)生們了解了籃球的起源、發(fā)展世界上各種籃球賽事,通過觀看視頻,同學(xué)們知道了一些優(yōu)秀的籃球運動員,通過對運動傷害的介紹同學(xué)們深刻認識了在運動過程中對自身保護的重要性;室外課時,同學(xué)們初步掌握了籃球的基本技能,在進行一些游戲的同時也增強了體魄,為今后的生活或者在籃球方面的發(fā)展初步奠定了基礎(chǔ),在教學(xué)過程中通過游戲充分強調(diào)團隊協(xié)作的重要性,同學(xué)們也較為充分得明白了。
在這邊參與籃球教學(xué)幾天,確實感觸很多,在開始上課的前一天晚上我看了看明天教學(xué)內(nèi)容,突然發(fā)現(xiàn)還有很多事情沒有做,甚至連一個ppt都沒有,于是我連夜把ppt趕了出來,直到近三點才睡覺,覺得非常非常累,第二天很早就起床了,到了教師的辦公室,由于是第一次教書,所以心里特別緊張,害怕自己在那么多學(xué)生面前連話都說不出來了,可是進了教室才發(fā)現(xiàn)只有8個學(xué)生,看到他們那一張張稚嫩的臉,我懸著的心頓時放了下來,我被他們深深地感染了,沒有什么緊張不緊張之分了,我完全投入了進去,心里只想把自己所知道的事情告訴他們,讓他們了解籃球,愛上籃球。
小學(xué)籃球教學(xué)總結(jié)篇九
一、指導(dǎo)思想:
為全面推進素質(zhì)教育,增進學(xué)生健康,豐富學(xué)生業(yè)余活動,促進學(xué)生全面發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強,團結(jié)協(xié)作的精神;培養(yǎng)籃球興趣,提高籃球技術(shù)水平。
二、情況分析。
由于籃球運動的特殊性,學(xué)生來源都是高年級學(xué)生,不僅要培養(yǎng)他們興趣,而且還要肩負著學(xué)校對外的競技比賽任務(wù)。為了更好地開展籃球運動,教師就個人特長和學(xué)生狀況積極籌備活動內(nèi)容和方案,讓學(xué)生有更大的選擇空間和活動空間。
三、人員組成:(條件)。
1、熱愛籃球運動,具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ);。
2、身體健康,有較強的意志品質(zhì);。
3、思想健康,能遵守校紀校規(guī);。
4、學(xué)習(xí)態(tài)度端正。
四、具體工作安排。
球感訓(xùn)練(原地高、低運球),移動(側(cè)身跑、變向跑、變速跑、后退跑)。
球感訓(xùn)練(運球),移動,傳接球(雙手胸前傳球)、組織隊員對抗練習(xí),一對一練習(xí),滲透簡單籃球比賽規(guī)則。
球感訓(xùn)練(運球急停急起)鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容,一對一練習(xí)(突破訓(xùn)練),滲透簡單籃球比賽規(guī)則。
球感訓(xùn)練,體前變向運球,傳接球(雙手胸前傳接球),投籃練習(xí)(原地)、一對一練習(xí),滲透簡單籃球比賽規(guī)則。
球感訓(xùn)練,體前變向不換手、背后運球,行進接傳接球,投籃練習(xí),二對一練習(xí)(突破訓(xùn)練)。
鞏固以前學(xué)習(xí)內(nèi)容,組織隊員比賽(重點進攻練習(xí)),接球投籃練習(xí),選出球隊的隊長。
前滑步、后滑步、側(cè)滑步(結(jié)全防守腳步動作),傳接球練習(xí)(反彈)。
組織比賽(在比賽中使學(xué)生合理運用各種動作),投籃練習(xí)。
復(fù)習(xí)前面學(xué)習(xí)各種運球的動作,學(xué)習(xí)背后運球,三對二練習(xí),身體素質(zhì)訓(xùn)練,投籃練習(xí)。
三對二練習(xí),移動訓(xùn)練(跳步急停、跨步急停),接球急停跳起投籃,轉(zhuǎn)身運球,假動作訓(xùn)練。
三對三練習(xí),先進間高手投籃練習(xí),鞏固球感訓(xùn)練,投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)。
四對三練習(xí),提高傳接球的準確度練習(xí),球感訓(xùn)練,轉(zhuǎn)身練習(xí),投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)。
小學(xué)籃球教學(xué)總結(jié)篇十
三、學(xué)生體力跟不上,幾個回合下來就有點體力不支,這樣技術(shù)動作就變形了,學(xué)?;@球隊訓(xùn)練總結(jié)。四、投籃命中率偏低,浪費了多次的進攻機會。比賽結(jié)束后,在接下來的三個多月時間里對以上問題進行了針對性的訓(xùn)練和調(diào)整,取得了一定的效果。訓(xùn)練總結(jié)如下:
一、要培養(yǎng)較高運動技術(shù)水平的人才,必須明確目的和任務(wù)
籃球隊的訓(xùn)練是學(xué)校運動訓(xùn)練的一個組成部分,是貫穿普及和提高相結(jié)合的體育方針,促進學(xué)校普及,提高籃球運動技術(shù)水平的主要基地。首先要增強運動員的.體質(zhì),不斷提高機體的能力,發(fā)展一般的和專項的運動素質(zhì)。有了過硬的身體,才能更好的進行專項訓(xùn)練。其次要掌握籃球運動的知識、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),只有嫻熟的過硬的技能才能在比賽中充分發(fā)揮,才能獲勝。再次是要對運動員進行思想教育,培養(yǎng)運動員高尚的道德,優(yōu)良的作風(fēng),堅強的意志和品質(zhì)。只有作到技能與思想并進才能培養(yǎng)出心身健康的學(xué)生。
二、根據(jù)學(xué)生的年齡特征,充分利用學(xué)校現(xiàn)有的條件器材,做好主導(dǎo)作用
在教學(xué)中,學(xué)生是主體,教師起著主導(dǎo)作用。要想訓(xùn)練出一支好球隊,教師要調(diào)控好方方面面的問題。如長時間的訓(xùn)練,教師和學(xué)生一定要有良好的身體素質(zhì),要有堅持不懈的意志力,而且教師要把學(xué)生的訓(xùn)練熱情充分發(fā)揮出來,使師生的思想統(tǒng)一,目標、行動要一致,只有這樣的教學(xué)訓(xùn)練才會有所成就。所以教師在訓(xùn)練時一定要做好主導(dǎo)的作用。首先,要培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的愛好。
因為愛好是最好的老師,小學(xué)生正處在好動的年齡階段,老師平時在體育訓(xùn)練中開展一些籃球游戲、拍球比賽等活動,這樣學(xué)生會自然而然的喜愛上籃球運動的。在此教師必須要熱愛籃球運動,要有奉獻精神。
其次要培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神和堅持不懈的鍛煉精神。雖然說山里的孩子能吃苦,但這畢竟孩子,所以在訓(xùn)練中還要讓學(xué)生繼續(xù)進行體能訓(xùn)練。只有堅實的機體才適應(yīng)各種訓(xùn)練。因此,在訓(xùn)練中教師要注意對他們講述從中的理由,讓他們知道機體訓(xùn)練的重要性。那么要學(xué)生做到,教師必須要先做到,所以教師要有堅實的身體,過硬的專業(yè)技術(shù),這更能樹立在學(xué)生心目中的形象,在學(xué)生中也要樹立標兵,使大家有榜樣,這樣使他們的意志品德、精神風(fēng)貌得發(fā)升華,從而訓(xùn)練便能更自覺更積極了。再次要對學(xué)生進行思想教育,思想教育對體育訓(xùn)練來說很重要,小學(xué)生正處于好動、好強的年齡階段,而且對愛好體育的人來說更是如此。
教師要根據(jù)學(xué)生這特征在訓(xùn)練中對學(xué)生進行行之有效的方法進行思想教育。如在訓(xùn)練中對學(xué)生講述集體的力量,要讓他們懂得互相團結(jié)協(xié)作、互相體諒、互相幫助、的團體戰(zhàn)斗精神;只有這樣才能良好的戰(zhàn)斗作風(fēng),才有凝聚力。
三、堅持改革創(chuàng)新,進行科學(xué)訓(xùn)練
根據(jù)我們訓(xùn)練時間短、條件差、基礎(chǔ)差、起點低的具體情況,摸索出一些有效方法。
1、關(guān)于選才。
選才工作是運動成功的起點,它直接影響到訓(xùn)練的成敗,通過幾年的實踐,我總結(jié)出切合實際的選才原則標準:
隊員的思想條件:政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強的意志,聽從指揮。
身體條件:身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗得出結(jié)論。
技術(shù)方面:傳接球、運球、投籃和個人防守方面,通過觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生的基本技能。
2、身體訓(xùn)練。
沒有良好的身體素質(zhì),便不可能掌握高難度動作和完善的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)、及強大的訓(xùn)練和比賽。
籃球運動專項身體素質(zhì),就是與籃球運動特點相適應(yīng)的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強調(diào)身體訓(xùn)練。
3技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和心理素質(zhì)訓(xùn)練。
技術(shù)訓(xùn)練一定要切合實際,適應(yīng)比賽,使隊員緊張、激烈并能在復(fù)雜的比賽條件下,正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)。戰(zhàn)術(shù)運用是根據(jù)比賽雙方情況,正確地分配力量,充分發(fā)揮身體和技術(shù)特長,團結(jié)協(xié)助精神等。一個隊員的心理訓(xùn)練與比賽有密切相關(guān),要重視心理訓(xùn)練。
總之,平時多與附近的小學(xué)進行比賽,不斷改進訓(xùn)練方法,進一步提高技術(shù)和技能,善于總結(jié)經(jīng)驗,提高整體水平,我想,是會獲得好成績的。
一、思想作風(fēng)訓(xùn)練 首先進行個人的日常行為規(guī)范養(yǎng)成教育,我們進行嚴格的準軍事化管理,它關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和球隊的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣人的問題。經(jīng)過從不適應(yīng)到適應(yīng),包含了我們的教練,保育員,食堂工作人員,學(xué)校保安的很多心血。訓(xùn)練中重點進行個人意志力的培養(yǎng),為了達到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù),訓(xùn)練工作中貫徹從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā),科學(xué)地進行大運動負荷訓(xùn)練。為此要求隊員自覺、積極地投入訓(xùn)練,發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風(fēng),為集體爭取榮譽的高尚品質(zhì)。
二、身體素質(zhì)訓(xùn)練 本階段身體素質(zhì)訓(xùn)練是重點。為了增進尋動員的身體健康,提高集體的機能,發(fā)展運動素質(zhì)。在訓(xùn)練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主。同時進行專項的身體素質(zhì)訓(xùn)練,在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì),緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點和要求。以兩種形式進行訓(xùn)練:一種是緊密結(jié)合單個籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點和要求進行的專門素質(zhì)訓(xùn)練;一種是直接結(jié)合籃球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進行的。
三、個人技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練 我們本來有15名隊員,后來進行裁減4人,1人改練排球,一共10名隊員。其中兩名前鋒跟家長外出了,全隊戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練有困難,主要以個人技術(shù)訓(xùn)練為主,適當增加兩三人的小配合訓(xùn)練。技術(shù)全面是發(fā)揮重點技術(shù)的保證,重點技術(shù)有能帶動和促進技術(shù)的全面發(fā)展。因此在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,特別注重突出重點,從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊員的特長技術(shù),使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術(shù)特點。
四、心理訓(xùn)練 這批運動員大多學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀,而且是班干部,比較前幾屆心里素質(zhì)沒得說的。而且全部隊員參加過去年的比賽,相對于其它學(xué)校是有心里優(yōu)勢的。因此,訓(xùn)練中要把培養(yǎng)隊員思想作風(fēng)、吃苦耐勞的品質(zhì)放在首位。
最大的問題是我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)其它初中都放假了,其它小學(xué)的籃球隊和我們差距太大,又沒什么大的價值,下階段再想辦法。
小學(xué)籃球教學(xué)總結(jié)篇十一
《籃球運球游戲》這節(jié)課是小學(xué)水平三五年級的教學(xué)內(nèi)容,從教學(xué)目標達成情況來看,本節(jié)課基本達到了課前的預(yù)想效果。下面我們對這節(jié)課的教與學(xué)進行了反思:
一、在教學(xué)內(nèi)容的安排上。本節(jié)課以健康第一為指導(dǎo)思想,以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體的主線進行教學(xué),所以在課的開始我通過對籃球原地高、低運球的基本功練習(xí),采用由易到難,從簡到繁的教學(xué)方法,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的的積極性,基本部分我們在教拍球捅球、進間直線曲線運球、急起急停運球時層層深入,以活動和游戲為載體,充分激發(fā)學(xué)生運動參與的興趣,使學(xué)生在活動過程中掌握一定的知識和技能,同時培養(yǎng)學(xué)生合作精神,在游戲中培養(yǎng)了學(xué)生集體合作的精神,從整堂課來看,教材搭配合理,結(jié)構(gòu)清晰,重難點突出。但是,在本次課的練習(xí)部分,對調(diào)動學(xué)生的激情和隊伍的調(diào)動還不夠,男女生的興趣愛好差異很大,直接反映在上課的過程中,剛開始女生覺得運球很好玩,興趣很濃,全都參與練習(xí)。但到后面有一部分女生明顯興趣減弱,積極性不夠。所以在以后上課要多考慮女生愛好,并且分組進行教學(xué),分組的同時還要注意學(xué)生水平相當為一組,這樣的安排效果更顯著。
二、在教學(xué)過程的組織上。根據(jù)五年級小學(xué)生的模仿能力強的年齡特點,在講解與示范的時候,利用原地運球與行進間運球作對比,讓學(xué)生從中得到行進間運球的技術(shù)動作與要領(lǐng),在進行練習(xí)時,教師采用激勵的方法,發(fā)現(xiàn)表現(xiàn)好的學(xué)生給予表揚及展示,從而帶動全班同學(xué)投入練習(xí)。教學(xué)過程中時刻關(guān)注學(xué)生有無切實掌握動作技術(shù),并將所學(xué)的技術(shù)納入自己原有的技術(shù)中融會貫通。同時還要關(guān)注在目標的達成過程中是否積極主動的投入,是否熟練地掌握和運用,在致力于面向全體的同時,是否能讓素質(zhì)好的“吃得飽”,讓慢生“吃得了”。讓每個學(xué)生學(xué)有所得,各得其所。五年級的學(xué)生,特別是女生,他們正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期,男女學(xué)生開始在身材形態(tài)和體能上呈現(xiàn)差別,男生靈敏素質(zhì)較好,好奇心強,喜歡籃球;而女生柔韌素質(zhì)較好,但膽量小,不太喜歡體育運動,同時害羞,學(xué)習(xí)籃球運球技術(shù)動作,由于上肢與手段力氣不足,學(xué)生練習(xí)時往往出現(xiàn)球的高下不一,左右動搖穩(wěn)固性差,特殊是有的女生拍不起球,呈現(xiàn)籃球脫手到處滾的現(xiàn)象。所以在以后上課要多考慮男、女生愛好和差異,并且由淺到深,這樣才能達到預(yù)期的目標。在教學(xué)方法上采用游戲性質(zhì)的練習(xí),如拍球捅球、春種秋收的游戲,這樣學(xué)生的練習(xí)積極性比平時要好,所以以后在備課時多花心思設(shè)計好游戲部分,讓學(xué)生在游戲中玩,在游戲中學(xué)。
僅僅上好一堂課是不夠的,授于魚不如授于漁。讓學(xué)生學(xué)會自己練習(xí)籃球的方法,終身受益。更多的運用新的教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生主動求知的欲望,激發(fā)學(xué)生主動練習(xí)的興趣,促進學(xué)生自主性和獨立性。讓我們的每一位教師都能夠走進學(xué)生的心靈,讓我們的孩子都能享受到體育的快樂。
小學(xué)籃球教學(xué)總結(jié)篇十二
1、鍛煉幼兒的快速反映能力,鍛煉幼兒打籃球的敏捷度。
2、增強了幼兒的合作意識,培養(yǎng)了幼兒的集體主義感。
3、幼兒能自主結(jié)隊進行游戲,學(xué)會與他人協(xié)作,提高團結(jié)協(xié)作能力。
4、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力,體驗玩游戲的樂趣.
二、設(shè)計意圖:
大班幼兒已經(jīng)能夠自主的跑,跳,并能參加一些基本的體育活動,傳球這個游戲很受幼兒的喜愛,幼兒在游戲中能夠手腳并用,達到全身的協(xié)調(diào)運動。在游戲中能獲得很大的樂趣,它既增強了幼兒的體質(zhì),又強化幼兒的競爭意識和動作的協(xié)作能力。
三、活動準備:籃球若干。
四、活動過程:
教師帶幼兒到戶外操場,帶領(lǐng)幼兒慢跑一圈,做簡單的熱身動作。
1、導(dǎo)入游戲老師今天和大家一起來做個傳球游戲,好不好?(幼兒回答,好)看老師怎么傳,教師和一名幼兒做示范,其他幼兒觀看。
教師首先說明游戲的規(guī)則和過程,第一種玩法把幼兒分成兩隊站好不動,兩隊的排頭各拿一個球,當老師發(fā)出命令后,拿球的幼兒快速的把球傳給下一名幼兒,(可以從頭上傳,腿下傳或者側(cè)身傳),以此類推,看哪一個隊最先傳完為勝。
第二種玩法把幼兒分成兩隊站在起點站立,教師發(fā)出口令后有每對的排頭將球傳給下一名幼兒,自己快速的站到隊尾,以此類推,按照一定的路線移動,看哪一個隊最先傳完為勝。
注意事項在傳球的過程中,幼兒的間隔距離要適當,相鄰幼兒要互相配合,避免落地,幼兒要注意安全。
2、游戲分組將全班幼兒分成兩個小組,站成兩隊四排,每組的第一個幼兒發(fā)一籃球。
3、開始游戲幼兒準備好以后,哨聲一響,游戲就開始。兩個游戲輪流嘗試進行。
4、活動結(jié)束,對表現(xiàn)好的小組成員給予表揚鼓勵,教師做及時總結(jié)活動反思傳球給幼兒帶來了快樂,鍛煉了幼兒的身體機能,幼兒都能積極主動的參與到游戲中去,在配合中增長了知識,鍛煉了身體,養(yǎng)成了守規(guī)則好習(xí)慣,更進一步感受了集體的合作意識的重要性。
設(shè)計意圖:
籃球活動充分考慮到幼兒的學(xué)習(xí)特點和認知規(guī)律,注重綜合性、趣味性、活動性,把教育融于生活游戲中,針對幼兒起到了具有特點的文化教育作用,它不僅能滿足幼兒體能的發(fā)展,還有利于提高幼兒心理素質(zhì),促進了幼兒素質(zhì)全面發(fā)展。
活動目標:
1、能積極參與到籃球活動中,勇于進取、敢于挑戰(zhàn)。
2、在活動過程中懂得規(guī)則的重要性及提高身體協(xié)調(diào)能力。
3、基本掌握原地雙手拍球的動作要領(lǐng),嘗試與同伴相互合作。
活動重難點:
重點:動作過程中,發(fā)力的大小及手眼的協(xié)調(diào)能力配合。
難點:動作過程中,對球體的連續(xù)性控制。
活動準備:
器材準備:籃球若干、呼啦圈若干。
場地準備:劃定區(qū)域,排除危險干擾因素。
活動過程:
1、熱身準備:蛇形慢跑、徒手操。慢跑中可以加上手臂擺動等簡單動作,在教師的口令下有節(jié)奏的跑動,注意提示小朋友不要出現(xiàn)追逐、拉扯及打鬧等現(xiàn)象。室外隊形位置選擇:在光線刺眼時應(yīng)選擇讓幼兒背對強光方向站立。
2、基本部分。
(1)情景導(dǎo)入(可選擇):
可以先發(fā)球給小朋友,讓他們按照自己的想法去玩球,看他們能否控制好籃球,但是不能占用太多時間,并要控制好秩序。
師:小朋友們,籃球到處亂跑太頑皮了,根本不聽我們的.指揮,如果讓頑皮的籃球聽我們的指揮,那就跟老師一起學(xué)習(xí)雙手拍球吧!用我們靈活的雙手去指揮頑皮的籃球。
(2)動作要領(lǐng)講解示范。
a.動作要領(lǐng):雙手用力要保持一致性,手心中空,五指拍球,手指要柔,手指和手腕用力,手腕的力量要適中。
易犯錯誤:雙手用力不一致,用胳膊向下壓球、用掌心拍球、拍球力量時大時小等。
b.講解示范:語言及動作盡量夸張,這樣容易增強小朋友的注意力和學(xué)習(xí)興趣。
1)練習(xí)。
a.在教師的帶領(lǐng)下,先完成一次拍球,連續(xù)三次拍球,逐漸增加拍球的次數(shù)。
b.分散練習(xí),教師巡視并針對個別小朋友的動作糾正指導(dǎo)。根據(jù)個體的差異性,注意練習(xí)的速度,開始不能過快,要求完成動作的質(zhì)量要高,慢慢加快速度。請個別小朋友做對比示范練習(xí),并請小朋友點評,老師最后做糾正指導(dǎo)。
c.拓展練習(xí),在過程中教師可以鼓勵拍球好的小朋友嘗試單手拍球、行進間運球等動作,請做得好的幼兒上臺展示(可選擇)。
3、游戲部分:傳統(tǒng)的接力賽形式游戲。教師把小朋友分成4組,每組第一個小朋友在老師“開始”口令后,先跑到第一個圈前,拍一下籃球,把球放在圈里,然后依次跑到第二、三個圈前分別拍兩下、三下籃球,把球放在圈里。最后沖過終點,再跑回起點與下一位小朋友擊掌后,自行至隊尾,下一個小朋友開始第一個小朋友的動作,直至率先完成動作的小組為獲勝隊。過程中,老師要注意規(guī)則的把握控制,整個過程既然氣氛活躍,更要公平公正。
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小學(xué)籃球教學(xué)總結(jié)篇一
時間如同滾滾而逝的流水,輕輕地來,然而卻匆匆的走?;仨g,又一個學(xué)期就即將在短暫之中畫上句點。但在這短暫之中我看到了很多的燈火闌珊,讓我進一步接觸了心儀已久的籃球,更讓我感悟到了許多的包含在籃球中的財富。
籃球一直是我比較喜愛的體育運動。因為我感覺它的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏性、對抗性等都具有極高的觀賞價值我而且能夠讓人很好的舒展發(fā)泄自己,還能增強體質(zhì),可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松,促使身心的健康發(fā)展,更能夠從體能上得到鍛煉。中學(xué)時候也常和一幫朋友玩球,但終究玩多過其他,我從未真正的去學(xué)過籃球,這學(xué)期的籃球課讓我實現(xiàn)了這個心愿。
本學(xué)期的體育課堂氣氛很活躍,老師上課風(fēng)趣幽默,不僅教了我們很多專業(yè)知識,更以朋友的身份跟我們交流,還在課下交流中為我們在關(guān)于學(xué)校生活未來發(fā)展等問題中指點迷津,讓我們受益匪淺。
我知道了看似簡單的基本動作都包含著很多技巧。我并不是專業(yè)的籃球選手,所以對這些技巧知道得也不多,但通過這學(xué)期的學(xué)習(xí),我很好的掌握了運球、傳球(胸前傳球和擊地傳球)、三步上籃等基本技巧,這些是我以前自己玩球不能達到的。
賽中必需的技能,還有一些技戰(zhàn)術(shù)的介紹,由于是女生班,大家基本都沒有基礎(chǔ),只能從初級學(xué)起,沒有學(xué)到這些較高層次的東西,但是老師介紹給我們的這些知識讓我們更加對籃球這項運動的魅力有所了解,更加喜歡籃球。
最重要的一點是,籃球是一種精神。它不僅可以磨練人的意志,還可塑造人的品格。從小我就在爸爸的影響下喜歡觀看nba比賽,隨著年齡的增長和對nba關(guān)注時間的的增加,我越來越意識到那種在每個美職籃運動員尤其是超級巨星身上所散發(fā)出來的籃球精神的強大。說到此,我就不得不科比和即將接近尾聲的季后賽中的.精彩。科比毫無疑問是最頑強最渴望勝利的巨星,即便他這賽季只能帶領(lǐng)湖人隊跌跌撞撞進入季后賽自己還傷了腳踝,但是這個對勝利近乎偏執(zhí)的男人征服了所有球迷的心,靠的就是他身上那股強烈的籃球力量。本賽季季后賽中幾乎每兩隊的每場對決都是好萊塢大片,加時再加時,絕殺反絕殺,二十多分的逆轉(zhuǎn)時常發(fā)生,大比分三比一甚至三比零后,落后的一方也不會氣餒,而是背水一戰(zhàn),每個隊都值得尊敬,因為他們身上都有不屈不撓堅持到底籃球精神。除此之外籃球場上的處處溫情,火箭隊在老板過世后全隊衣服上別著黑帶比賽,全聯(lián)盟都對馬刺gdp三位老將時隔十四年再次進入決賽而敬佩贊不絕口,所有季后賽晉級球隊都不吝嗇給予被自己淘汰的球隊贊美之詞認可對手感謝對手,這些都是良性競爭友誼第一人情味的表現(xiàn)。
我尤其喜歡球員在比賽最后幾秒鐘拿到球后的執(zhí)行絕殺的那種責(zé)任感和投中那一刻的激動和成就感。籃球精神說到底就是一種拼搏精神,一種永不言敗的精神,一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個人的自身技能方面來提高,還要有對團隊很強的責(zé)任感,良好的默契和團隊合作精神。通過這學(xué)期較專業(yè)的學(xué)習(xí)籃球的基本功,我更加能理解這種籃球精神,也更加能將這種精神融入我的學(xué)習(xí)生活中,對我的提高是很大的幫助。
籃球課,讓我明白了什么是堅持,什么是拼搏,什么是責(zé)任感,什么是團隊精神······我愛籃球,更愛籃球精神。
無熱血,不籃球,籃球精神教我堅韌不拔主宰人生!
一、工作及取得的成績:第一學(xué)期我們嚴格按照學(xué)期初制定的計劃,同時保證了以良好的紀律來規(guī)范學(xué)生,讓學(xué)生學(xué)有所得,保證了活動的穩(wěn)定性,使得學(xué)生對籃球的認識、基礎(chǔ)掌握要領(lǐng)都已熟悉;學(xué)生初步掌握了高、低運球的動作要領(lǐng)及急起急停高、低運球,運球急起急停接原地肩上投籃,雙手胸前傳接球及反彈傳接球,行進間運球單手高手投籃,原地跳起肩上投籃的動作要領(lǐng)。?;@球隊的隊員經(jīng)過一學(xué)期的訓(xùn)練,已掌握了基本的技術(shù)動作、戰(zhàn)術(shù)運用和各種傳切配合,籃球水平有了很大的提高,在市區(qū)中學(xué)生籃球中獲得了全市第三名的好成績。第二學(xué)期是在銜接基礎(chǔ)動作的基礎(chǔ)上,努力發(fā)展其戰(zhàn)術(shù)意識,充分強化技術(shù)的組合的綜合訓(xùn)練。同時針對我校部分學(xué)生體質(zhì)較差,有計劃地進行了體能強化訓(xùn)練,增加體能儲備。
校籃球隊隊員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高,個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。特別是加強防守技術(shù)方面的訓(xùn)練,我們在訓(xùn)練中強調(diào)對位聯(lián)防、半場人盯人防守,注意協(xié)防和站位。在訓(xùn)練中先教隊員防守?zé)o球隊員,重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念,加強防守步法的訓(xùn)練,及時糾正錯誤的動作。要求隊員提高防守的主動性和攻擊性,有效地制止對手進攻的威脅。在訓(xùn)練中我們通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習(xí),要求防守隊員積極跑動近球緊,遠球松,人、球兼顧,控制對手接球。在模擬訓(xùn)練中使理論和實際有機結(jié)合起來,使學(xué)生更好的理解、掌握和運用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù),從而保證了訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。我校部分學(xué)生尤其是女生,體質(zhì)較差,在訓(xùn)練中尤其讓人擔憂,無法完成訓(xùn)練計劃。
此在訓(xùn)練中我們嚴格要求隊員克服體力上的極限,每次訓(xùn)練課后,還要進行長跑練習(xí),進行體能強化訓(xùn)練,增加體能儲備,提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì),鍛煉他們頑強的比賽作風(fēng)。本學(xué)年我校的籃球隊在禮樂街道辦事處組織的比賽中取得了優(yōu)異的成績:中學(xué)男子組、女子組均獲第一名,三人籃球賽第一名、第三名。
二、存在的問題及改進措施:學(xué)生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓(xùn)練量還需要加大。學(xué)生的力量、耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),需要通過訓(xùn)練來加強,不斷改進,不斷總結(jié),改進措施如下:
1、與家長和學(xué)生進行溝通,爭取家長的支持和學(xué)生的積極、全力參與。
2、采用靈活、多變的訓(xùn)練方法和手段,增強隊員們的訓(xùn)練熱情。
小學(xué)籃球教學(xué)總結(jié)篇二
籃球是極具競爭性、對抗性,也具有極高的鍛煉和健身價值,以及欣賞和審美價值的運動項目。學(xué)生學(xué)習(xí)籃球課程,能在奔跑、跳躍的'過程中,發(fā)展力量、速度、耐力和靈敏等素質(zhì);能在復(fù)雜多變的賽場上,提高分析能力和應(yīng)變能力;能在激烈對抗的環(huán)境里,磨煉意志,發(fā)展個性和智能;能在相互配合的過程中,培養(yǎng)團隊精神和集體主義品質(zhì);能在觀賞比賽的過程中,培養(yǎng)審美情趣,豐富課余文化生活。
我們根據(jù)各個年齡段學(xué)生的身心發(fā)展特點,合理的安排練習(xí)內(nèi)容,學(xué)低年級學(xué)生著重以原地運球為基礎(chǔ),也可以不同形式的游戲進行運球,提高學(xué)生興趣和能力,能較好的掌握運球節(jié)奏、動作的熟練性;中年級根據(jù)不同的水平,進行不同的動作技能,因材施教,有不同層次的水平,在不同層次制定不同的目標,讓學(xué)生圍繞這個目標進行練習(xí),提高不同水平的學(xué)生。同時也培養(yǎng)學(xué)生合作的能力,懂得團結(jié)協(xié)作的精神。高年級基本上掌握了運球、傳球的技能,進行一些稍微復(fù)雜的運動技術(shù),小測試、評比等形式鍛煉學(xué)生意志和體能練習(xí)的方式。培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、不怕苦和累的精神。
每個周五次訓(xùn)練課,針對不同年級的學(xué)生,分提出不同要求和方法,進行分別的練習(xí),同時也展示給大家看一看,有沒有進步,并談一談你的體會,和同伴交流經(jīng)驗。在不同組內(nèi)進行比賽,通過比賽,可以看到自己動作還需要哪個地方改進,再需要一段時間的練習(xí)。再比一比,有沒有提高。在提高這個基礎(chǔ)上提出更高的要求,不斷的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生感到快樂。由不懂到懂、由易到難,循序漸進過程。鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì),提高學(xué)生實踐操作的能力。
通過學(xué)生的練習(xí),在不同的層次上有所不同的進步,也體驗到不同的感受,也掌握到動作的方法和規(guī)律。雖然有所提高了,還需要加強練習(xí),使學(xué)生掌握正確的技術(shù)動作表象,不斷增強學(xué)生的籃球技戰(zhàn)術(shù)水平,活躍校園籃球文化氛圍。
本學(xué)期籃球第二課堂以學(xué)校的工作計劃為依據(jù),按照學(xué)生的特點出發(fā),從四到六年級選拔學(xué)生參加系統(tǒng)訓(xùn)練。通過這一個學(xué)期的訓(xùn)練和對隊員的觀察和了解,最終確定了12人校隊名單,積極迎接下學(xué)期舉行的街道籃球賽。并在三、四年級選拔了部分學(xué)生利用課余時間進行籃球基本練習(xí),為梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。現(xiàn)將本學(xué)期籃球第二課堂活動情況總結(jié)如下:
這是我從教第二年來帶小學(xué)生進行籃球訓(xùn)練,在經(jīng)驗方面并不是很豐富。我針對隊員的身體素質(zhì)、基本技術(shù)相對薄弱的情況,制訂了本學(xué)期活動安排,宗旨就是在提高隊員身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上,進行以基本技術(shù)練習(xí)為主,輔以簡單戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。特別是在練習(xí)中加強速度、耐力等身體素質(zhì)訓(xùn)練,讓學(xué)生意識到“有氣才有力”的含義,明白到保持充沛的體力在一場籃球賽中的重要性。另外培養(yǎng)骨干隊員配合老師進行戰(zhàn)術(shù)展示,讓隊員得到成功的體驗。還有就是在練習(xí)中多增加以下知識性、趣味性強的東西,比如在練習(xí)過程中結(jié)合一些小學(xué)生比較感興趣的籃球游戲,調(diào)動學(xué)生的積極性和訓(xùn)練熱情。再如把運球技術(shù)的掌握以繞桿接力的形式進行訓(xùn)練,這樣既增加了練習(xí)的次數(shù)與密度,同時也培養(yǎng)了學(xué)生的團結(jié)、集體主義精神。根據(jù)隊員的反饋,效果較好。
通過一個學(xué)期籃球隊員掌握籃球技術(shù)情況來看,全體都有不同程度的提高,在運動意識方面尤為突出。在本學(xué)期活動中,全體隊員都能按質(zhì)、按量完成訓(xùn)練內(nèi)容。無遲到、曠課現(xiàn)象。對四至六年級的學(xué)生進行了全面的系統(tǒng)的訓(xùn)練,以備下學(xué)期的上級部門舉辦的籃球比賽。為了更好更有效的訓(xùn)練我注重了解每一個隊員的情況,留下每個隊員的聯(lián)系方式,并主動和家長溝通,然后有針對性的訓(xùn)練。再有在練習(xí)基礎(chǔ)上,盡量發(fā)展他們的特長,啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性??傊緦W(xué)期的籃球第二課堂的開展是有成效的,通過幾次隊內(nèi)比賽的檢驗,每一名隊員都在原有基礎(chǔ)上有明顯提高。
相信我?;@球第二課堂是會越來越有成效的,當然這當中也存在不足的地方,只要認識到不足,積極去面對,經(jīng)常自己反省、自己檢討,是會得到進步的。在學(xué)生當中形成人人熟悉籃球、人人喜歡籃球的良好氛圍。
小學(xué)籃球教學(xué)總結(jié)篇三
由于籃球氛圍比較好,在他們升入初中以前已掌握了一定的籃球技術(shù),但是沒有經(jīng)過系統(tǒng)的訓(xùn)練,一般都是模仿大人的動作,所以動作很不規(guī)范,在訓(xùn)練時就要做到糾正與教學(xué)同時進行。下面就針對籃球中的運球技術(shù)、傳接球技術(shù)、持球突破技術(shù)的訓(xùn)練談?wù)勛约旱目捶ā?BR> 1、運球的訓(xùn)練。
運球在比賽中是非常重要的技術(shù)環(huán)節(jié),主要體現(xiàn)在快速推進的進攻,帶球擺脫防守,上籃得分等等。但是由于動作的不規(guī)范,容易被別人搶斷;運球時喜歡眼睛看球,球感差,針對這種情況,在訓(xùn)練中我安排了大量的運球練習(xí),包括體側(cè)運球、運球急起急停、體前換手變向運球、“之”字型以及繞“8”字型運球,這些動作在比賽中都是比較經(jīng)常使用到的技術(shù)動作。把運球練習(xí)與比賽相結(jié)合,例如對隊員的運球進行比賽,最慢的隊員罰做俯臥撐或是做一個小懲罰,或是運球追逐跑。既提高了隊員的訓(xùn)練積極性和主動性,又可以在練習(xí)中逐步提高球性,達到訓(xùn)練的目的,一舉兩得。
2、傳、接球的訓(xùn)練傳、接球和運球一樣,是籃球競賽中運用最多的技術(shù),它是進攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進攻的紐帶,是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段,是比賽中運用最多的基本技術(shù)。傳、接球技術(shù)的好壞直接影響進攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量。因此我十分重視傳、接球的糾正訓(xùn)練。在訓(xùn)練中針對傳球速度慢、高的特點,利用原地胸前傳球的訓(xùn)練進行糾正。對隊員在傳、接球時經(jīng)常丟球,重點要求她們注意球的飛行路線、落點和接球的手法,傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。每節(jié)訓(xùn)練課都要進行十五分鐘的傳、接球練習(xí),主要是行進間的傳、接球上籃,還有原地的雙人雙球練習(xí)。為了使傳球更有實用性,把傳球、接球與腳步動作結(jié)合起來,不斷提高對抗強度,提高傳、接球的運用能力。目的經(jīng)過傳球的強化訓(xùn)練提高傳、接球技術(shù)。在訓(xùn)練中為了訓(xùn)練的積極性,還采用一些內(nèi)容新穎、生動活潑的傳球游戲,使學(xué)生在愉悅中訓(xùn)練。
3、持球突破的訓(xùn)練。
持球突破是持球隊員運用腳步動作和運球技術(shù)快速超越對手的一項攻擊性很強的技術(shù)。它是顯示運動員水平高低的一項重要指標。中學(xué)生有在同學(xué)面前顯示自己的心理特點,在這個技術(shù)環(huán)節(jié)上學(xué)生訓(xùn)練是非常的積極。但是持球突破是一項綜和性的技術(shù),它是由蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩、推放球、加速等幾個環(huán)節(jié)組成。如果一開始就教連貫動作就會出現(xiàn)走步或者是運球不穩(wěn)而丟球的問題。針對走步的情況首先讓學(xué)生明確走步概念,然后在進行腳步練習(xí),例如跳步急停、交叉步急停、急停轉(zhuǎn)身等各種腳步練習(xí)。對由于運球不好而造成的持球突破失敗,就加強在干擾下的運球,比如在罰球圈內(nèi)的五人運球互槍游戲,使學(xué)生在輕松愉悅的環(huán)境下提高運球技術(shù)。
防守是比賽中重要的環(huán)節(jié),是隊員在防守時,為了阻撓和破壞對手的進攻,達到奪球反攻的目的所采取的各種動作的總稱。防守技術(shù)相對于進攻技術(shù)不是很受學(xué)生歡迎,如果單獨的去訓(xùn)練防守,就會顯得比較枯燥,為了使訓(xùn)練更有效果,在訓(xùn)練時我注重結(jié)合進攻技術(shù)進行訓(xùn)練,如在訓(xùn)練防守步法時,讓一人運球一人防守,一開始運球可以慢,然后逐漸加快,當防守隊員不能防住運球隊員時,他就會思考怎樣才能防住對手?這時教師可以及時指出防守的錯誤,這樣通過學(xué)生的主動參與,達到訓(xùn)練的效果。防守是最好的進攻,為了提高防守質(zhì)量,我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性,有效地制止對手進攻的威脅。在訓(xùn)練中我通常采用的是三對三、一防二、二攻一的攻防練習(xí),要求防守隊員積極跑動近球緊,遠球松,人、球兼顧,控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置,自己的防守對象要負責(zé)防好。對于攻防練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運球違例隨時強化,使理論和實際有機結(jié)合起來,使學(xué)生更好的`理解、掌握和運用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù),保證訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。
1、身體素質(zhì)訓(xùn)練良好的身體素質(zhì)是籃球訓(xùn)練的基礎(chǔ),這是大家非常清楚的問題。但是怎樣提高身體素質(zhì)?我認為應(yīng)該遵循以下幾個原則。
2、與技術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合的原則身體素質(zhì)與籃球訓(xùn)練是相輔相成的,身體素質(zhì)好技術(shù)提高快,同時在技術(shù)訓(xùn)練時也可以滲透身體素質(zhì)的內(nèi)容。比如在進行傳球練習(xí)時,可以利用長傳快攻,從而達到提高速度的目的。
3、訓(xùn)練內(nèi)容多樣性和趣味性的原則由于身體訓(xùn)練是比較辛苦,中學(xué)生意志力比較弱,為了使身體訓(xùn)練更具有吸引力,使學(xué)生練的更積極,就必須使訓(xùn)練的內(nèi)容更多,趣味性更強。比如為了提高力量,可以利用背人的游戲,可以利用跳繩,也可以蹲杠鈴;為了提高彈跳可以利用摸籃板、蛙跳、跳欄架、跳臺階等方法。
在學(xué)生訓(xùn)練比較辛苦的時候,想偷懶的時候,教師要積極的發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點,采用激勵性的話語進行鼓勵。讓學(xué)生真正感覺到老師很注意他,訓(xùn)練的積極性就會更高?;@球運動是青少年最喜歡的體育項目之一,也是大眾性的體育項目,通過它不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì),而且還能夠培養(yǎng)團結(jié)合作的精神,而且為以后走向社會多了一項與人交流的方式。通過以上對籃球運動的闡述希望大家對籃球訓(xùn)練有更深的認識。
小學(xué)籃球教學(xué)總結(jié)篇四
通過一學(xué)期的訓(xùn)練,同學(xué)們練習(xí)認真,積極性高,興趣大,進步快,絕大部分同學(xué)都能按上述內(nèi)容進行練習(xí)?,F(xiàn)將本學(xué)期籃球社團活動情況總結(jié)如下:
一、籃球社團活動概述:
1、我社團一共有17名學(xué)生,其中七年級9人,八年級8人,在開學(xué)初,我社團就選出了七年級辛家興、八年級唐光為組長的社團干部成員,在工作過程中,干部認真負責(zé),為社團活動的良好進行提供了保障。
2、本學(xué)期主要活動內(nèi)容之一是扎實的練習(xí)籃球基本功,通過探究籃球最基本的技術(shù)來更好的學(xué)習(xí)籃球。學(xué)生們也逐漸能夠從對籃球的模糊認識到現(xiàn)在的有模有樣,從籃球基本功的不扎實到現(xiàn)在的熟練,說明學(xué)生在一學(xué)期的活動中有了很大的進步,從剛開始對籃球的一無所知,到現(xiàn)在的有所了解,其進步之快令人感到欣慰。
3、本學(xué)期活動還開展籃球教學(xué)比賽。緊密結(jié)合學(xué)生的籃球基本功開展小組內(nèi)或者組與組之間的比賽。學(xué)生通過比賽對籃球的理解更深刻,對籃球的興趣更高了。
二、學(xué)生的收獲頗豐:
1、促進學(xué)生的身心健康,提高學(xué)生的體質(zhì)、健康水平和體育能力,使學(xué)生對籃球有了更加深入的了解,大大的豐富了學(xué)生們的課余生活;同時,還增進了師生、同學(xué)之間的關(guān)系的融洽和友誼。
2、使學(xué)生對籃球運動的規(guī)則,有了更加深入的了解;使每個學(xué)生都能知道籃球運動的基本規(guī)則;學(xué)習(xí)籃球的基本技術(shù)、提高運動技能。使學(xué)生們對籃球的運動的動作更加標準,使學(xué)生的基本功有了長足的進步。
3、學(xué)生在合作練習(xí)中、比賽對抗中,學(xué)會了互相配合,了解了籃球運動比賽,團結(jié)拼搏、發(fā)揮個人與集體相結(jié)合的重要性,增進了學(xué)生之間的默契;使學(xué)生在運動休閑中,深刻理解集體力量的偉大。培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質(zhì)。
三、籃球社團的不足:
1、對于學(xué)生的選拔做的不夠。由于沒有對學(xué)生進行選拔,完全由班主任推薦,因此導(dǎo)致有個別學(xué)生不是真的喜歡籃球,練習(xí)的效果也大打折扣。
2、學(xué)生基本功的鍛煉還有很多不足之處,學(xué)生每次都只在課堂上練習(xí),課外沒有鞏固,因此學(xué)生的基本功還有待加強。
3、社團活動的次數(shù)太少,學(xué)生不能得到持續(xù)發(fā)展。
總之,在這一學(xué)期的活動課中,讓我體會了很多的樂趣,也收獲了很多;既豐富了學(xué)生們的課余生活,增強學(xué)生的體質(zhì);同時,也把“快樂籃球”的理念帶給了學(xué)生,增進了師生之間的友誼。我們籃球社團在接下來的時間里將進一步努力,為開發(fā)區(qū)四中的社團活動添磚加瓦。
小學(xué)籃球教學(xué)總結(jié)篇五
1、尋找與所教內(nèi)容有關(guān)的資料,包括文檔與視頻。
2、制作ppt,內(nèi)容包括:籃球的起源、籃球的場地、籃球的器材、籃板的介紹、裁判手勢介紹、nba球星介紹、slamball介紹、運動傷害的分類和預(yù)防3、進學(xué)校之后與校方溝通,商量需要的相關(guān)器材和場地4、聯(lián)系相關(guān)上課學(xué)生,告知上課地點與時間。
預(yù)期效果。
學(xué)生們能夠初步了解與籃球有關(guān)的相關(guān)知識,能夠記住并且運用,并對籃球這項運動充滿興趣與熱愛;掌握籃球一些基礎(chǔ)技能,能在小型籃球比賽中簡單運用;充分認識籃球運動中團隊協(xié)作的重要性。
上課情況。
一、上課內(nèi)容:
1、介紹與籃球有關(guān)的基礎(chǔ)知識,包括籃球的起源、相關(guān)器材、規(guī)則、球星等等;介紹進行籃球運動時的注意事項,包括運動之前的準備活動、運動傷害的分類和預(yù)防(腳踝扭傷、手指戳傷、肌肉離位、腳腫疼痛、球鞋摩擦所造成的腳傷、膝蓋損傷等)、籃球運動受傷之后的緊急處理辦法。
2、介紹籃球運動所包括的基本技能,包括基本站立姿勢、傳接球、投籃、運球與突破、防守。
3、介紹一些增強體質(zhì)(彈跳高度,彈跳速度)的重要性與方法4、介紹并且強調(diào)籃球運動中團隊協(xié)作的重要性二、上課方式:
第一節(jié)課為室內(nèi)課。
主要介紹一些與籃球有關(guān)的基礎(chǔ)知識和今后室外課的注意事項,課上將視頻播放,ppt,與一些室內(nèi)游戲相結(jié)合,最后結(jié)束時對學(xué)生進行提問,對表現(xiàn)較好的學(xué)生進行獎勵。第二節(jié)課開始為室外課。
學(xué)生聽教師講解,觀察教師示范。學(xué)生進行練習(xí),體會動作要領(lǐng)。比如熟悉球性練習(xí)包括雙手拋接球練習(xí)、單手拋接球練習(xí)、拋球擊掌練習(xí)、水平指撥練習(xí)等等;練習(xí)原地運球時包括原地運球、多種姿勢原地運球(蹲、坐、站)、原地高低姿聽信號運球、原地高低姿看信號運球等。
訓(xùn)練與游戲相結(jié)合,在游戲的同時掌握相關(guān)技能,提高學(xué)生們對籃球?qū)W習(xí)的興趣三、效果(參與度)。
室內(nèi)課:
教學(xué)過程中學(xué)生們被多媒體的教學(xué)方式所吸引,播放相關(guān)視頻時都很認真地看,在做游戲時同學(xué)們也很投入,在教學(xué)過程中同學(xué)們對于發(fā)放的獎品很感興趣,結(jié)尾時所問的問題也能很好地回答出來,可見學(xué)生對于相關(guān)知識的掌握情況還是很好的。室外課:
由于之前室內(nèi)課的鋪墊,學(xué)生們對于籃球和運動傷害有了一些初步的了解,在教學(xué)過程中同學(xué)們表現(xiàn)出了很高的參與度,在游戲環(huán)節(jié)同學(xué)們都很積極,競技類游戲的加入充分調(diào)動起學(xué)生們的積極性,在課程結(jié)束時,學(xué)生們對于籃球基本技術(shù)的掌握都比較好。
二、學(xué)生收獲。
在室內(nèi)課時階段學(xué)生們了解了籃球的起源、發(fā)展世界上各種籃球賽事,通過觀看視頻,同學(xué)們知道了一些優(yōu)秀的籃球運動員,通過對運動傷害的介紹同學(xué)們深刻認識了在運動過程中對自身保護的重要性;室外課時,同學(xué)們初步掌握了籃球的基本技能,在進行一些游戲的同時也增強了體魄,為今后的生活或者在籃球方面的發(fā)展初步奠定了基礎(chǔ),在教學(xué)過程中通過游戲充分強調(diào)團隊協(xié)作的重要性,同學(xué)們也較為充分得明白了。
小學(xué)籃球教學(xué)總結(jié)篇六
又一次花開花落、云卷云舒,為了加強班級之間的友誼,增進班級的凝聚力,為了促進學(xué)生對第一課堂的學(xué)習(xí),活躍校園文化生活,根據(jù)學(xué)校“素質(zhì)教育”的方針,我們體育教研室本著“以教學(xué)帶活動,用活動促教學(xué)”的想法,在10月卓有成效的完成了高一年紀班級籃球賽的第二課堂活動計劃。
今年的班級籃球賽在春暖花開的三月初正式拉開帷幕,由高一年級七個班和高二年級六個班的十三支隊伍參賽。本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協(xié)近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)行。其中比賽四節(jié)制改為上、下半場各20分鐘,中間休息5分鐘。比賽采用淘汰賽制,即由各班體育委員以抽簽的形式?jīng)Q定分組進行比賽,最后決出前4名。
經(jīng)過幾周的比賽最終決出高一年級和高二年級的前三名。高一年紀班級籃球賽比賽結(jié)果。
第一名高一(3)班。
第二名高一(7)班。
第三名高一(2)班。
高二年紀班級籃球賽比賽結(jié)果。
第一名高一(6)班。
第二名高一(1)班。
第三名高一(5)班。
通過這次班級籃球賽,班級的同學(xué)彼此有了更加深入的認識和了解,進一步增強了同學(xué)之間、班級之間的凝聚力。且,通過比賽也發(fā)現(xiàn)一些身體素質(zhì)較為突出的同學(xué),準備在體育比賽中為學(xué)校爭光。
小學(xué)籃球教學(xué)總結(jié)篇七
運球、行進間運球,作為籃球的基本功,在籃球比賽中也是重要的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)。針對不同層次的學(xué)生對技巧的掌握程度不同,在教學(xué)中安排復(fù)習(xí)內(nèi)容,讓同學(xué)們更好掌握,旨在讓同學(xué)們領(lǐng)會籃球的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生的運動熱情,讓90%的學(xué)生達到基本熟練的水平,并有一部分籃球底子好的學(xué)生在籃球課上有更大的提高。
1、培養(yǎng)興趣:讓所有同學(xué)參與其中,并給每位同學(xué)創(chuàng)造成功的機會,培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣。
2、身心健康:培養(yǎng)學(xué)生自信心,與同伴、隊友的合作能力;鍛煉學(xué)生的運動協(xié)調(diào)性、靈敏性、耐力等身體素質(zhì)。
3、提高技能:不要求所有學(xué)生達到高水平,但要基本熟練掌握正確動作,對于籃球底子好的學(xué)生,再進一步提高其技能。
課時1、原地運球
1、體委組織集合,報數(shù),檢查服裝,宣布課程內(nèi)容
2、準備活動:慢跑2圈+熱身操+活動手腕、腳踝、肩脖+拉伸運動
3、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容――正確持球、撥球
4、熟悉球性5min
雙手彈撥球+環(huán)繞腹背交接球
5、動作演示(前兩排蹲,后兩排站)
動作要領(lǐng):兩腳前后開立,腳尖向前,雙腿彎曲身體前傾;五指自然分開,用手指和指根部位擊打籃球正上方,空出手心,大臂帶動小臂運動,以肘關(guān)節(jié)為軸,上下運動擊打球的正上方。
6、學(xué)生自己練習(xí)+教師糾正動作
7、游戲時間:籃球砸人游戲
8、放松,整理運動,小結(jié),器材歸還下課
課時2、行進間運球
1、體委組織集合,報數(shù),檢查服裝,宣布課程內(nèi)容
2、準備活動:慢跑2圈+熱身操+活動手腕、腳踝、肩脖+拉伸運動
3、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容――原地運球
4、熟悉球性5min
雙手彈撥球+環(huán)繞腹背交接球+運球
5、動作演示(前兩排蹲,后兩排站)
動作要領(lǐng):擊打球的后上方使得球向前走,而不是原地運球時的正上方,注意,球的落點應(yīng)該在與手同側(cè)的腳的側(cè)前方。
難點:跑動頻率與拍球頻率一致,球的落點在腳側(cè)前方(不要打在腳面上)
6、學(xué)生自己練習(xí)+教師糾正動作
7、游戲時間:籃球接力比賽
8、放松,整理運動,小結(jié),器材歸還下課
小學(xué)籃球教學(xué)總結(jié)篇八
學(xué)生們能夠初步了解與籃球有關(guān)的相關(guān)知識,能夠記住并且運用,并對籃球這項運動充滿興趣與熱愛;掌握籃球一些基礎(chǔ)技能,能在小型籃球比賽中簡單運用;充分認識籃球運動中團隊協(xié)作的重要性。
一、上課內(nèi)容:
1、介紹與籃球有關(guān)的基礎(chǔ)知識,包括籃球的起源、相關(guān)器材、規(guī)則、球星等等;介紹。
進行籃球運動時的注意事項,包括運動之前的準備活動、運動傷害的分類和預(yù)防(腳踝扭傷、手指戳傷、肌肉離位、腳腫疼痛、球鞋摩擦所造成的腳傷、膝蓋損傷等)、籃球運動受傷之后的緊急處理辦法。等等2、介紹籃球運動所包括的基本技能,包括基本站立姿勢、傳接球、投籃、運球與突破、防守。
3、介紹一些增強體質(zhì)(彈跳高度,彈跳速度)的重要性與方法4、介紹并且強調(diào)籃球運動中團隊協(xié)作的重要性二、上課方式:
第一節(jié)課為室內(nèi)課。
主要介紹一些與籃球有關(guān)的基礎(chǔ)知識和今后室外課的注意事項,課上將視頻播放,ppt,與一些室內(nèi)游戲相結(jié)合,最后結(jié)束時對學(xué)生進行提問,對表現(xiàn)較好的學(xué)生進行獎勵。第二節(jié)課開始為室外課。
訓(xùn)練與游戲相結(jié)合,在游戲的同時掌握相關(guān)技能,提高學(xué)生們對籃球?qū)W習(xí)的興趣三、效果(參與度)。
室內(nèi)課:
教學(xué)過程中學(xué)生們被多媒體的教學(xué)方式所吸引,播放相關(guān)視頻時都很認真地看,在做游戲時同學(xué)們也很投入,在教學(xué)過程中同學(xué)們對于發(fā)放的獎品很感興趣,結(jié)尾時所問的問題也能很好地回答出來,可見學(xué)生對于相關(guān)知識的掌握情況還是很好的。室外課:
在室內(nèi)課時階段學(xué)生們了解了籃球的起源、發(fā)展世界上各種籃球賽事,通過觀看視頻,同學(xué)們知道了一些優(yōu)秀的籃球運動員,通過對運動傷害的介紹同學(xué)們深刻認識了在運動過程中對自身保護的重要性;室外課時,同學(xué)們初步掌握了籃球的基本技能,在進行一些游戲的同時也增強了體魄,為今后的生活或者在籃球方面的發(fā)展初步奠定了基礎(chǔ),在教學(xué)過程中通過游戲充分強調(diào)團隊協(xié)作的重要性,同學(xué)們也較為充分得明白了。
在這邊參與籃球教學(xué)幾天,確實感觸很多,在開始上課的前一天晚上我看了看明天教學(xué)內(nèi)容,突然發(fā)現(xiàn)還有很多事情沒有做,甚至連一個ppt都沒有,于是我連夜把ppt趕了出來,直到近三點才睡覺,覺得非常非常累,第二天很早就起床了,到了教師的辦公室,由于是第一次教書,所以心里特別緊張,害怕自己在那么多學(xué)生面前連話都說不出來了,可是進了教室才發(fā)現(xiàn)只有8個學(xué)生,看到他們那一張張稚嫩的臉,我懸著的心頓時放了下來,我被他們深深地感染了,沒有什么緊張不緊張之分了,我完全投入了進去,心里只想把自己所知道的事情告訴他們,讓他們了解籃球,愛上籃球。
小學(xué)籃球教學(xué)總結(jié)篇九
一、指導(dǎo)思想:
為全面推進素質(zhì)教育,增進學(xué)生健康,豐富學(xué)生業(yè)余活動,促進學(xué)生全面發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強,團結(jié)協(xié)作的精神;培養(yǎng)籃球興趣,提高籃球技術(shù)水平。
二、情況分析。
由于籃球運動的特殊性,學(xué)生來源都是高年級學(xué)生,不僅要培養(yǎng)他們興趣,而且還要肩負著學(xué)校對外的競技比賽任務(wù)。為了更好地開展籃球運動,教師就個人特長和學(xué)生狀況積極籌備活動內(nèi)容和方案,讓學(xué)生有更大的選擇空間和活動空間。
三、人員組成:(條件)。
1、熱愛籃球運動,具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ);。
2、身體健康,有較強的意志品質(zhì);。
3、思想健康,能遵守校紀校規(guī);。
4、學(xué)習(xí)態(tài)度端正。
四、具體工作安排。
球感訓(xùn)練(原地高、低運球),移動(側(cè)身跑、變向跑、變速跑、后退跑)。
球感訓(xùn)練(運球),移動,傳接球(雙手胸前傳球)、組織隊員對抗練習(xí),一對一練習(xí),滲透簡單籃球比賽規(guī)則。
球感訓(xùn)練(運球急停急起)鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容,一對一練習(xí)(突破訓(xùn)練),滲透簡單籃球比賽規(guī)則。
球感訓(xùn)練,體前變向運球,傳接球(雙手胸前傳接球),投籃練習(xí)(原地)、一對一練習(xí),滲透簡單籃球比賽規(guī)則。
球感訓(xùn)練,體前變向不換手、背后運球,行進接傳接球,投籃練習(xí),二對一練習(xí)(突破訓(xùn)練)。
鞏固以前學(xué)習(xí)內(nèi)容,組織隊員比賽(重點進攻練習(xí)),接球投籃練習(xí),選出球隊的隊長。
前滑步、后滑步、側(cè)滑步(結(jié)全防守腳步動作),傳接球練習(xí)(反彈)。
組織比賽(在比賽中使學(xué)生合理運用各種動作),投籃練習(xí)。
復(fù)習(xí)前面學(xué)習(xí)各種運球的動作,學(xué)習(xí)背后運球,三對二練習(xí),身體素質(zhì)訓(xùn)練,投籃練習(xí)。
三對二練習(xí),移動訓(xùn)練(跳步急停、跨步急停),接球急停跳起投籃,轉(zhuǎn)身運球,假動作訓(xùn)練。
三對三練習(xí),先進間高手投籃練習(xí),鞏固球感訓(xùn)練,投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)。
四對三練習(xí),提高傳接球的準確度練習(xí),球感訓(xùn)練,轉(zhuǎn)身練習(xí),投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)。
小學(xué)籃球教學(xué)總結(jié)篇十
三、學(xué)生體力跟不上,幾個回合下來就有點體力不支,這樣技術(shù)動作就變形了,學(xué)?;@球隊訓(xùn)練總結(jié)。四、投籃命中率偏低,浪費了多次的進攻機會。比賽結(jié)束后,在接下來的三個多月時間里對以上問題進行了針對性的訓(xùn)練和調(diào)整,取得了一定的效果。訓(xùn)練總結(jié)如下:
一、要培養(yǎng)較高運動技術(shù)水平的人才,必須明確目的和任務(wù)
籃球隊的訓(xùn)練是學(xué)校運動訓(xùn)練的一個組成部分,是貫穿普及和提高相結(jié)合的體育方針,促進學(xué)校普及,提高籃球運動技術(shù)水平的主要基地。首先要增強運動員的.體質(zhì),不斷提高機體的能力,發(fā)展一般的和專項的運動素質(zhì)。有了過硬的身體,才能更好的進行專項訓(xùn)練。其次要掌握籃球運動的知識、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),只有嫻熟的過硬的技能才能在比賽中充分發(fā)揮,才能獲勝。再次是要對運動員進行思想教育,培養(yǎng)運動員高尚的道德,優(yōu)良的作風(fēng),堅強的意志和品質(zhì)。只有作到技能與思想并進才能培養(yǎng)出心身健康的學(xué)生。
二、根據(jù)學(xué)生的年齡特征,充分利用學(xué)校現(xiàn)有的條件器材,做好主導(dǎo)作用
在教學(xué)中,學(xué)生是主體,教師起著主導(dǎo)作用。要想訓(xùn)練出一支好球隊,教師要調(diào)控好方方面面的問題。如長時間的訓(xùn)練,教師和學(xué)生一定要有良好的身體素質(zhì),要有堅持不懈的意志力,而且教師要把學(xué)生的訓(xùn)練熱情充分發(fā)揮出來,使師生的思想統(tǒng)一,目標、行動要一致,只有這樣的教學(xué)訓(xùn)練才會有所成就。所以教師在訓(xùn)練時一定要做好主導(dǎo)的作用。首先,要培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的愛好。
因為愛好是最好的老師,小學(xué)生正處在好動的年齡階段,老師平時在體育訓(xùn)練中開展一些籃球游戲、拍球比賽等活動,這樣學(xué)生會自然而然的喜愛上籃球運動的。在此教師必須要熱愛籃球運動,要有奉獻精神。
其次要培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神和堅持不懈的鍛煉精神。雖然說山里的孩子能吃苦,但這畢竟孩子,所以在訓(xùn)練中還要讓學(xué)生繼續(xù)進行體能訓(xùn)練。只有堅實的機體才適應(yīng)各種訓(xùn)練。因此,在訓(xùn)練中教師要注意對他們講述從中的理由,讓他們知道機體訓(xùn)練的重要性。那么要學(xué)生做到,教師必須要先做到,所以教師要有堅實的身體,過硬的專業(yè)技術(shù),這更能樹立在學(xué)生心目中的形象,在學(xué)生中也要樹立標兵,使大家有榜樣,這樣使他們的意志品德、精神風(fēng)貌得發(fā)升華,從而訓(xùn)練便能更自覺更積極了。再次要對學(xué)生進行思想教育,思想教育對體育訓(xùn)練來說很重要,小學(xué)生正處于好動、好強的年齡階段,而且對愛好體育的人來說更是如此。
教師要根據(jù)學(xué)生這特征在訓(xùn)練中對學(xué)生進行行之有效的方法進行思想教育。如在訓(xùn)練中對學(xué)生講述集體的力量,要讓他們懂得互相團結(jié)協(xié)作、互相體諒、互相幫助、的團體戰(zhàn)斗精神;只有這樣才能良好的戰(zhàn)斗作風(fēng),才有凝聚力。
三、堅持改革創(chuàng)新,進行科學(xué)訓(xùn)練
根據(jù)我們訓(xùn)練時間短、條件差、基礎(chǔ)差、起點低的具體情況,摸索出一些有效方法。
1、關(guān)于選才。
選才工作是運動成功的起點,它直接影響到訓(xùn)練的成敗,通過幾年的實踐,我總結(jié)出切合實際的選才原則標準:
隊員的思想條件:政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強的意志,聽從指揮。
身體條件:身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗得出結(jié)論。
技術(shù)方面:傳接球、運球、投籃和個人防守方面,通過觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生的基本技能。
2、身體訓(xùn)練。
沒有良好的身體素質(zhì),便不可能掌握高難度動作和完善的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)、及強大的訓(xùn)練和比賽。
籃球運動專項身體素質(zhì),就是與籃球運動特點相適應(yīng)的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強調(diào)身體訓(xùn)練。
3技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和心理素質(zhì)訓(xùn)練。
技術(shù)訓(xùn)練一定要切合實際,適應(yīng)比賽,使隊員緊張、激烈并能在復(fù)雜的比賽條件下,正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)。戰(zhàn)術(shù)運用是根據(jù)比賽雙方情況,正確地分配力量,充分發(fā)揮身體和技術(shù)特長,團結(jié)協(xié)助精神等。一個隊員的心理訓(xùn)練與比賽有密切相關(guān),要重視心理訓(xùn)練。
總之,平時多與附近的小學(xué)進行比賽,不斷改進訓(xùn)練方法,進一步提高技術(shù)和技能,善于總結(jié)經(jīng)驗,提高整體水平,我想,是會獲得好成績的。
一、思想作風(fēng)訓(xùn)練 首先進行個人的日常行為規(guī)范養(yǎng)成教育,我們進行嚴格的準軍事化管理,它關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和球隊的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣人的問題。經(jīng)過從不適應(yīng)到適應(yīng),包含了我們的教練,保育員,食堂工作人員,學(xué)校保安的很多心血。訓(xùn)練中重點進行個人意志力的培養(yǎng),為了達到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù),訓(xùn)練工作中貫徹從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā),科學(xué)地進行大運動負荷訓(xùn)練。為此要求隊員自覺、積極地投入訓(xùn)練,發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風(fēng),為集體爭取榮譽的高尚品質(zhì)。
二、身體素質(zhì)訓(xùn)練 本階段身體素質(zhì)訓(xùn)練是重點。為了增進尋動員的身體健康,提高集體的機能,發(fā)展運動素質(zhì)。在訓(xùn)練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主。同時進行專項的身體素質(zhì)訓(xùn)練,在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì),緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點和要求。以兩種形式進行訓(xùn)練:一種是緊密結(jié)合單個籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點和要求進行的專門素質(zhì)訓(xùn)練;一種是直接結(jié)合籃球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進行的。
三、個人技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練 我們本來有15名隊員,后來進行裁減4人,1人改練排球,一共10名隊員。其中兩名前鋒跟家長外出了,全隊戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練有困難,主要以個人技術(shù)訓(xùn)練為主,適當增加兩三人的小配合訓(xùn)練。技術(shù)全面是發(fā)揮重點技術(shù)的保證,重點技術(shù)有能帶動和促進技術(shù)的全面發(fā)展。因此在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,特別注重突出重點,從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊員的特長技術(shù),使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術(shù)特點。
四、心理訓(xùn)練 這批運動員大多學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀,而且是班干部,比較前幾屆心里素質(zhì)沒得說的。而且全部隊員參加過去年的比賽,相對于其它學(xué)校是有心里優(yōu)勢的。因此,訓(xùn)練中要把培養(yǎng)隊員思想作風(fēng)、吃苦耐勞的品質(zhì)放在首位。
最大的問題是我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)其它初中都放假了,其它小學(xué)的籃球隊和我們差距太大,又沒什么大的價值,下階段再想辦法。
小學(xué)籃球教學(xué)總結(jié)篇十一
《籃球運球游戲》這節(jié)課是小學(xué)水平三五年級的教學(xué)內(nèi)容,從教學(xué)目標達成情況來看,本節(jié)課基本達到了課前的預(yù)想效果。下面我們對這節(jié)課的教與學(xué)進行了反思:
一、在教學(xué)內(nèi)容的安排上。本節(jié)課以健康第一為指導(dǎo)思想,以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體的主線進行教學(xué),所以在課的開始我通過對籃球原地高、低運球的基本功練習(xí),采用由易到難,從簡到繁的教學(xué)方法,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的的積極性,基本部分我們在教拍球捅球、進間直線曲線運球、急起急停運球時層層深入,以活動和游戲為載體,充分激發(fā)學(xué)生運動參與的興趣,使學(xué)生在活動過程中掌握一定的知識和技能,同時培養(yǎng)學(xué)生合作精神,在游戲中培養(yǎng)了學(xué)生集體合作的精神,從整堂課來看,教材搭配合理,結(jié)構(gòu)清晰,重難點突出。但是,在本次課的練習(xí)部分,對調(diào)動學(xué)生的激情和隊伍的調(diào)動還不夠,男女生的興趣愛好差異很大,直接反映在上課的過程中,剛開始女生覺得運球很好玩,興趣很濃,全都參與練習(xí)。但到后面有一部分女生明顯興趣減弱,積極性不夠。所以在以后上課要多考慮女生愛好,并且分組進行教學(xué),分組的同時還要注意學(xué)生水平相當為一組,這樣的安排效果更顯著。
二、在教學(xué)過程的組織上。根據(jù)五年級小學(xué)生的模仿能力強的年齡特點,在講解與示范的時候,利用原地運球與行進間運球作對比,讓學(xué)生從中得到行進間運球的技術(shù)動作與要領(lǐng),在進行練習(xí)時,教師采用激勵的方法,發(fā)現(xiàn)表現(xiàn)好的學(xué)生給予表揚及展示,從而帶動全班同學(xué)投入練習(xí)。教學(xué)過程中時刻關(guān)注學(xué)生有無切實掌握動作技術(shù),并將所學(xué)的技術(shù)納入自己原有的技術(shù)中融會貫通。同時還要關(guān)注在目標的達成過程中是否積極主動的投入,是否熟練地掌握和運用,在致力于面向全體的同時,是否能讓素質(zhì)好的“吃得飽”,讓慢生“吃得了”。讓每個學(xué)生學(xué)有所得,各得其所。五年級的學(xué)生,特別是女生,他們正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期,男女學(xué)生開始在身材形態(tài)和體能上呈現(xiàn)差別,男生靈敏素質(zhì)較好,好奇心強,喜歡籃球;而女生柔韌素質(zhì)較好,但膽量小,不太喜歡體育運動,同時害羞,學(xué)習(xí)籃球運球技術(shù)動作,由于上肢與手段力氣不足,學(xué)生練習(xí)時往往出現(xiàn)球的高下不一,左右動搖穩(wěn)固性差,特殊是有的女生拍不起球,呈現(xiàn)籃球脫手到處滾的現(xiàn)象。所以在以后上課要多考慮男、女生愛好和差異,并且由淺到深,這樣才能達到預(yù)期的目標。在教學(xué)方法上采用游戲性質(zhì)的練習(xí),如拍球捅球、春種秋收的游戲,這樣學(xué)生的練習(xí)積極性比平時要好,所以以后在備課時多花心思設(shè)計好游戲部分,讓學(xué)生在游戲中玩,在游戲中學(xué)。
僅僅上好一堂課是不夠的,授于魚不如授于漁。讓學(xué)生學(xué)會自己練習(xí)籃球的方法,終身受益。更多的運用新的教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生主動求知的欲望,激發(fā)學(xué)生主動練習(xí)的興趣,促進學(xué)生自主性和獨立性。讓我們的每一位教師都能夠走進學(xué)生的心靈,讓我們的孩子都能享受到體育的快樂。
小學(xué)籃球教學(xué)總結(jié)篇十二
1、鍛煉幼兒的快速反映能力,鍛煉幼兒打籃球的敏捷度。
2、增強了幼兒的合作意識,培養(yǎng)了幼兒的集體主義感。
3、幼兒能自主結(jié)隊進行游戲,學(xué)會與他人協(xié)作,提高團結(jié)協(xié)作能力。
4、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力,體驗玩游戲的樂趣.
二、設(shè)計意圖:
大班幼兒已經(jīng)能夠自主的跑,跳,并能參加一些基本的體育活動,傳球這個游戲很受幼兒的喜愛,幼兒在游戲中能夠手腳并用,達到全身的協(xié)調(diào)運動。在游戲中能獲得很大的樂趣,它既增強了幼兒的體質(zhì),又強化幼兒的競爭意識和動作的協(xié)作能力。
三、活動準備:籃球若干。
四、活動過程:
教師帶幼兒到戶外操場,帶領(lǐng)幼兒慢跑一圈,做簡單的熱身動作。
1、導(dǎo)入游戲老師今天和大家一起來做個傳球游戲,好不好?(幼兒回答,好)看老師怎么傳,教師和一名幼兒做示范,其他幼兒觀看。
教師首先說明游戲的規(guī)則和過程,第一種玩法把幼兒分成兩隊站好不動,兩隊的排頭各拿一個球,當老師發(fā)出命令后,拿球的幼兒快速的把球傳給下一名幼兒,(可以從頭上傳,腿下傳或者側(cè)身傳),以此類推,看哪一個隊最先傳完為勝。
第二種玩法把幼兒分成兩隊站在起點站立,教師發(fā)出口令后有每對的排頭將球傳給下一名幼兒,自己快速的站到隊尾,以此類推,按照一定的路線移動,看哪一個隊最先傳完為勝。
注意事項在傳球的過程中,幼兒的間隔距離要適當,相鄰幼兒要互相配合,避免落地,幼兒要注意安全。
2、游戲分組將全班幼兒分成兩個小組,站成兩隊四排,每組的第一個幼兒發(fā)一籃球。
3、開始游戲幼兒準備好以后,哨聲一響,游戲就開始。兩個游戲輪流嘗試進行。
4、活動結(jié)束,對表現(xiàn)好的小組成員給予表揚鼓勵,教師做及時總結(jié)活動反思傳球給幼兒帶來了快樂,鍛煉了幼兒的身體機能,幼兒都能積極主動的參與到游戲中去,在配合中增長了知識,鍛煉了身體,養(yǎng)成了守規(guī)則好習(xí)慣,更進一步感受了集體的合作意識的重要性。
設(shè)計意圖:
籃球活動充分考慮到幼兒的學(xué)習(xí)特點和認知規(guī)律,注重綜合性、趣味性、活動性,把教育融于生活游戲中,針對幼兒起到了具有特點的文化教育作用,它不僅能滿足幼兒體能的發(fā)展,還有利于提高幼兒心理素質(zhì),促進了幼兒素質(zhì)全面發(fā)展。
活動目標:
1、能積極參與到籃球活動中,勇于進取、敢于挑戰(zhàn)。
2、在活動過程中懂得規(guī)則的重要性及提高身體協(xié)調(diào)能力。
3、基本掌握原地雙手拍球的動作要領(lǐng),嘗試與同伴相互合作。
活動重難點:
重點:動作過程中,發(fā)力的大小及手眼的協(xié)調(diào)能力配合。
難點:動作過程中,對球體的連續(xù)性控制。
活動準備:
器材準備:籃球若干、呼啦圈若干。
場地準備:劃定區(qū)域,排除危險干擾因素。
活動過程:
1、熱身準備:蛇形慢跑、徒手操。慢跑中可以加上手臂擺動等簡單動作,在教師的口令下有節(jié)奏的跑動,注意提示小朋友不要出現(xiàn)追逐、拉扯及打鬧等現(xiàn)象。室外隊形位置選擇:在光線刺眼時應(yīng)選擇讓幼兒背對強光方向站立。
2、基本部分。
(1)情景導(dǎo)入(可選擇):
可以先發(fā)球給小朋友,讓他們按照自己的想法去玩球,看他們能否控制好籃球,但是不能占用太多時間,并要控制好秩序。
師:小朋友們,籃球到處亂跑太頑皮了,根本不聽我們的.指揮,如果讓頑皮的籃球聽我們的指揮,那就跟老師一起學(xué)習(xí)雙手拍球吧!用我們靈活的雙手去指揮頑皮的籃球。
(2)動作要領(lǐng)講解示范。
a.動作要領(lǐng):雙手用力要保持一致性,手心中空,五指拍球,手指要柔,手指和手腕用力,手腕的力量要適中。
易犯錯誤:雙手用力不一致,用胳膊向下壓球、用掌心拍球、拍球力量時大時小等。
b.講解示范:語言及動作盡量夸張,這樣容易增強小朋友的注意力和學(xué)習(xí)興趣。
1)練習(xí)。
a.在教師的帶領(lǐng)下,先完成一次拍球,連續(xù)三次拍球,逐漸增加拍球的次數(shù)。
b.分散練習(xí),教師巡視并針對個別小朋友的動作糾正指導(dǎo)。根據(jù)個體的差異性,注意練習(xí)的速度,開始不能過快,要求完成動作的質(zhì)量要高,慢慢加快速度。請個別小朋友做對比示范練習(xí),并請小朋友點評,老師最后做糾正指導(dǎo)。
c.拓展練習(xí),在過程中教師可以鼓勵拍球好的小朋友嘗試單手拍球、行進間運球等動作,請做得好的幼兒上臺展示(可選擇)。
3、游戲部分:傳統(tǒng)的接力賽形式游戲。教師把小朋友分成4組,每組第一個小朋友在老師“開始”口令后,先跑到第一個圈前,拍一下籃球,把球放在圈里,然后依次跑到第二、三個圈前分別拍兩下、三下籃球,把球放在圈里。最后沖過終點,再跑回起點與下一位小朋友擊掌后,自行至隊尾,下一個小朋友開始第一個小朋友的動作,直至率先完成動作的小組為獲勝隊。過程中,老師要注意規(guī)則的把握控制,整個過程既然氣氛活躍,更要公平公正。
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