總結(jié)是對所學(xué)知識的一個回顧和總結(jié)，通過總結(jié)可以加深對知識的理解和記憶。寫總結(jié)要注重語言的準(zhǔn)確性和規(guī)范性，避免出現(xiàn)錯別字和語法錯誤。小編為大家搜集了一些優(yōu)質(zhì)的總結(jié)范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇一
為了加強(qiáng)滄州輸變電工程標(biāo)準(zhǔn)化管理，提高變電站施工工藝水平，抱著學(xué)習(xí)其長處、尋找自身差距的目的，公司李總帶隊一行十人到湖北黃石對黃石供電公司的變電站施工現(xiàn)場進(jìn)行了實(shí)訓(xùn)學(xué)習(xí)。通過實(shí)訓(xùn)在細(xì)節(jié)上確實(shí)有很多值得我們學(xué)習(xí)借鑒的經(jīng)驗。從土建施工的角度出發(fā)，體會如下：
一、變電站建筑物整體施工工藝、觀感美觀。
1、建筑物內(nèi)外裝修大量采用了瓷磚、石材。外墻、室內(nèi)地面瓷磚鋪貼采用計算機(jī)預(yù)排版，做到前后、左右對縫，四周拼磚一致；臺階、窗臺、踢腳等處采用石材鋪貼，大大提高了整體觀感效果。
2、雨水管采用暗設(shè)，雨水直接排入下水井，使建筑物的外觀觀感效果提高。
3、散水采用倒角工藝，施工縫順直一致，外觀觀感效果美觀。
二、清水混凝土施工工藝先進(jìn)，觀感美觀。
1、基礎(chǔ)混凝土施工采用定制鋼模板，使砼表面光滑平整、尺寸一致，倒角美觀。
2、道路等水平倒腳采用專用工具，減小了支模的施工難度，使倒角更加順直平整。
三、草坪燈底座、沉降觀測標(biāo)志等處采用不銹鋼護(hù)蓋，既起到成品保護(hù)的作用，有大大提高了觀感效果。
通過以上的學(xué)習(xí)體會，結(jié)合我們的自身情況，以后有待改進(jìn)和提高之處和需要加強(qiáng)的工作：
一、完善管理體系，細(xì)化質(zhì)量管理。
1、健全質(zhì)量體系，精細(xì)管理是保證工程質(zhì)量的前提。
2、加強(qiáng)質(zhì)量意識，創(chuàng)國家優(yōu)質(zhì)工程是我們的目標(biāo)。
3、制定切實(shí)可行的創(chuàng)優(yōu)策劃施工方案，保證施工有章可循。
4、把好原材料進(jìn)場關(guān)，保證所用材料都是合格品。
5、過程檢查是保證施工質(zhì)量的重要手段。
6、嚴(yán)格執(zhí)行質(zhì)量獎懲制度，提高員工質(zhì)量意識。
7、抓好成品保護(hù)工作。
二、嚴(yán)格安全管理和文明施工。
1、提高安全意識，完善安全管理制度。
2、加強(qiáng)安全教育、安全交底，營造良好的安全氛圍。
3、嚴(yán)格執(zhí)行安全文明施工考核。
4、適當(dāng)加大投入，完善安全文明施工設(shè)施。
三、攻克技術(shù)難點(diǎn)、創(chuàng)出亮點(diǎn)。
2、努力提高外露砼結(jié)構(gòu)倒角的施工工藝水平，爭取做到倒角順直、平整。
3、主控樓室內(nèi)地板磚施工前采用計算機(jī)排版，做到前后、左。
右對縫，房間四周拼磚一致，在墻、柱陰陽角處均采用45°角裝飾拼接工藝。
4、道路上層路面施工，編制專項施工方案，采取防止裂縫的措施，保證路面上層耐磨、光亮的效果。道路施工縫順直、寬窄一致。
建議：在設(shè)計上多考慮提高觀感效果同時又避免一些質(zhì)量通病的出現(xiàn)，比如圍墻增加裝飾（抹灰、涂料等）、適當(dāng)增加瓷磚及石材的應(yīng)用等。
以上實(shí)訓(xùn)黃石供電公司的所見所聞?wù)泶颐Γ瑢@些問題和建議，其不妥之處敬請指正。我們爭取把黃石供電公司工地的經(jīng)驗和亮點(diǎn)融會貫通，結(jié)合我公司較好的管理辦法加以提煉和升華，形成我公司創(chuàng)建優(yōu)質(zhì)工地所獨(dú)有的特色和亮點(diǎn)，打造我公司個性品牌，才能確保我公司在質(zhì)量安全管理上開創(chuàng)新局面，邁上更高的臺階。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇二
變電站是我國電網(wǎng)的重要節(jié)點(diǎn)，也是保障電力能源傳輸?shù)幕A(chǔ)設(shè)施之一。而為了更好地保障電網(wǎng)的運(yùn)行，各高校已經(jīng)紛紛開辦了變電站運(yùn)行與維護(hù)課程。在這些課程中，學(xué)生們會進(jìn)行一系列的變電站綜合實(shí)訓(xùn)，以掌握變電站運(yùn)行與維護(hù)基本技能并深化對電網(wǎng)的認(rèn)識。在此次的變電站綜合實(shí)訓(xùn)中，我獲得了很多收獲與體會。
第二段：實(shí)訓(xùn)內(nèi)容。
在此次實(shí)訓(xùn)課程中，我學(xué)習(xí)了變電站的基本構(gòu)造、組成及各個部分間的關(guān)聯(lián)。同時，我們還學(xué)習(xí)了變電站高壓開關(guān)、隔離開關(guān)、斷路器等主要設(shè)備的性能、使用方法和維護(hù)常識。在理論掌握之后，我們也進(jìn)行了實(shí)踐操作，利用各種實(shí)際情況進(jìn)行模擬，掌握了不同設(shè)備的操作流程與實(shí)用技巧。除了操作技能的掌握之外，本次實(shí)訓(xùn)還加強(qiáng)了我對于電網(wǎng)系統(tǒng)、接線模式和維護(hù)常識的認(rèn)識。
第三段：收獲與體會。
通過本次變電站綜合實(shí)訓(xùn)，我的理論知識得到了鞏固與深化，了解到各設(shè)備之間的互動，每個人在實(shí)踐維護(hù)過程中都有其重要角色。同時也讓我意識到，在操作變電站設(shè)備的時候，精細(xì)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度至關(guān)重要。另外，此外還感受到了團(tuán)隊合作的重要性，在實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)、分析和解決問題是增強(qiáng)技能的必要條件。因此，在今后的工作或?qū)W習(xí)中，我也會保持這樣的態(tài)度，去與他人協(xié)作并致力于提升自己的技能水平。
第四段：反思與總結(jié)。
在實(shí)踐中，我們還會面臨各種突發(fā)情況或失敗，此時則需要一種積極的態(tài)度來應(yīng)對并解決問題。要想減少維護(hù)設(shè)備的PPT率，我們就需要對設(shè)備的安全維護(hù)有更多的認(rèn)識和理解，并且在維護(hù)過程中遵循程序，保證維護(hù)的安全性和有效性。只有從心底注重每一次操作，才能夠使得維修達(dá)到更好的效果。同時，在本次變電站綜合實(shí)訓(xùn)中，也加強(qiáng)了我對待技能培訓(xùn)的重視，需要尊重師傅的教導(dǎo)、縝密的思考、勤于動手、勇于實(shí)踐才能更快地適應(yīng)職場上的操作環(huán)境。
第五段：展望未來。
經(jīng)過本次實(shí)訓(xùn)，我對于變電站運(yùn)行與維護(hù)領(lǐng)域增加了很多的認(rèn)識，并深刻感受到了成長與改變。因此，我也會在未來的學(xué)習(xí)或從事工作中，持續(xù)深入學(xué)習(xí)變電站運(yùn)行與維護(hù)基礎(chǔ)知識，增強(qiáng)技能實(shí)力，并與團(tuán)隊合作，為實(shí)現(xiàn)更高水平的變電站安全性和電能傳輸效率不斷拼搏努力。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇三
這次培訓(xùn)讓我們進(jìn)一步認(rèn)識了變電站的工作原理和操作流程，讓我們對變電站有了更深入的了解和認(rèn)識。在培訓(xùn)過程中，老師講解得很詳細(xì)，讓我們更好地理解了變電站在電力系統(tǒng)中的重要作用和地位。
在培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了變電設(shè)備的運(yùn)行和維護(hù)方法，了解了變電設(shè)備的故障排除方法。通過實(shí)踐操作，我們掌握了變電設(shè)備的操作技能和操作方法，提高了我們的操作水平和技能水平。
通過這次培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到變電站在電力系統(tǒng)中的重要性，也深刻認(rèn)識到變電運(yùn)行人員所承擔(dān)的責(zé)任和義務(wù)。同時，我也深刻認(rèn)識到自己的不足之處，需要不斷地學(xué)習(xí)和提高自己的技能水平。
總之，這次培訓(xùn)讓我受益匪淺，讓我更加深入地了解了變電站在電力系統(tǒng)中的重要作用和地位，也讓我更加深入地認(rèn)識了自己的不足之處，需要不斷地學(xué)習(xí)和提高自己的技能水平。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇四
變電站一般位于城市中心或者周邊，是輸電系統(tǒng)中的重要組成部分。然而變電站的設(shè)備和維護(hù)檢修需要高度的技術(shù)水平，而這些都需要通過實(shí)踐訓(xùn)練來掌握。本文將就筆者在變電站綜合實(shí)訓(xùn)中的心得體會做一個總結(jié)，以期能夠?qū)ζ渌麑W(xué)習(xí)者提供一些參考。
第二段：理論基礎(chǔ)。
在實(shí)踐之前，我們需要了解一些基本的理論知識。變電站包括主變壓器、斷路器、隔離開關(guān)、阻波器等。我們需要學(xué)習(xí)每個設(shè)備的結(jié)構(gòu)和工作原理，以及各種操作符合的規(guī)范和規(guī)程。通過這些基本理論知識的掌握，我們可以更加自信而且有效地完成變電站綜合實(shí)訓(xùn)的任務(wù)。
第三段：實(shí)踐操作。
變電站實(shí)踐課程一般是由實(shí)習(xí)生的實(shí)踐操作和導(dǎo)師的輔導(dǎo)組成。實(shí)踐操作的過程充滿了緊張和挑戰(zhàn)，因此需要我們不斷安排功課，并且認(rèn)真跟隨老師的引導(dǎo)。在實(shí)踐中，我們需要了解如何操作各種設(shè)備，比如如何更換隔離開關(guān)以及在進(jìn)行操作的過程中需要注意哪些細(xì)節(jié)等，我們需要認(rèn)真記錄整個過程，并且及時向?qū)熣埥獭＞C合實(shí)訓(xùn)最終目的是不斷學(xué)習(xí)和提高，因此在弄清楚操作的基礎(chǔ)上，我們需要向?qū)熖岢龈嗟膯栴}，并且不斷探索細(xì)節(jié)。同時，練習(xí)技能需要我們經(jīng)常重復(fù)操作，在接觸實(shí)踐前需要多考慮安全因素。
第四段：實(shí)踐中困難。
在實(shí)踐過程中，我們也會遇到一些困難，比如設(shè)備維護(hù)周期不好安排、維修費(fèi)用較大等問題。遇到這些困難的時候，我們需要耐心思考和分析如何解決問題。學(xué)習(xí)者需要不斷強(qiáng)調(diào)了解和學(xué)習(xí)相關(guān)制度，方法是必須要有的。具有完善知識體系以及規(guī)范操作的學(xué)生無論在實(shí)踐中或者是面對問題都會更加高效。同時，我們也要注意這個行業(yè)的新興技術(shù)，并且持續(xù)的累積這些新技術(shù)。
第五段：總結(jié)。
通過對變電站綜合實(shí)訓(xùn)的學(xué)習(xí)，筆者認(rèn)為這次實(shí)踐訓(xùn)練可以提高設(shè)備維護(hù)的技能，同時也增強(qiáng)了對電力行業(yè)知識和技能的掌握。尤其在實(shí)踐操作中我們需要注意安全問題，并且關(guān)注實(shí)踐中問題的解決方法。維護(hù)學(xué)習(xí)的興趣和對技術(shù)的追求使實(shí)踐會更加有助于掌握知識和技能。在實(shí)踐過程中，我們還需要利用好引導(dǎo)老師的技術(shù)水平和學(xué)習(xí)經(jīng)驗，以期得到更多的指導(dǎo)和幫助。這種反復(fù)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐會更加有助于知識和技能的掌握，延長學(xué)習(xí)者的職業(yè)發(fā)展。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇五
我想用這個機(jī)會來分享一下我在變電站培訓(xùn)課程中的體驗和收獲。這次培訓(xùn)發(fā)生在不久前，我們一共有10位來自不同領(lǐng)域的工程師參與。我們的目標(biāo)是了解變電站的運(yùn)行，掌握相關(guān)的安全規(guī)定，以及熟悉各種設(shè)備的使用。
在這次培訓(xùn)中，我有幸擔(dān)任了培訓(xùn)的主持人。我深感責(zé)任重大，因此我投入了大量的時間和精力來準(zhǔn)備。我閱讀了大量的相關(guān)文獻(xiàn)，與經(jīng)驗豐富的工程師進(jìn)行了深入的交流，并設(shè)計了一系列的實(shí)踐項目。
在培訓(xùn)過程中，我們通過實(shí)踐項目和小組討論，使每個人都深入了解了變電站的運(yùn)行。我們學(xué)習(xí)了如何操作各種設(shè)備，如何處理突發(fā)情況，以及如何保證安全。每個人都積極參與，提問，表達(dá)自己的看法。這使得我們的學(xué)習(xí)過程更加富有成效。
通過這次培訓(xùn)，我深深地認(rèn)識到變電站工作的重要性，以及它對電力系統(tǒng)的關(guān)鍵作用。同時，我也深刻地理解了安全的重要性，以及如何保證設(shè)備運(yùn)行良好。我也學(xué)會了如何更好地與團(tuán)隊成員和同事進(jìn)行有效的溝通和協(xié)作。
這次培訓(xùn)對我來說是一次寶貴的學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會。我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗，并得到了很多啟發(fā)。我深刻地認(rèn)識到變電站工作的重要性和復(fù)雜性，以及我們必須掌握的專業(yè)技能。
總的來說，這次培訓(xùn)對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。我不僅提高了自己的專業(yè)技能，還學(xué)會了如何在團(tuán)隊中發(fā)揮作用，如何與他人有效地溝通。我深深感謝這次的培訓(xùn)機(jī)會，它使我認(rèn)識到自己的潛力和能力，也為我未來的職業(yè)生涯指明了方向。
再次感謝這次的培訓(xùn)，讓我有機(jī)會學(xué)習(xí)，成長，和提升。
謝謝大家。
[您的名字]。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇六
在現(xiàn)代化社會的運(yùn)行中，電力已經(jīng)成為了不可或缺的要素。而為了能夠讓該要素能夠更加穩(wěn)定地運(yùn)轉(zhuǎn)，保證社會的用電順暢，電力變電站的建設(shè)和維護(hù)則始終保持著高度重視和關(guān)注。在此前提下，為了能夠更好地培養(yǎng)出一批能夠勝任變電站建設(shè)和維護(hù)工作的技術(shù)人才，各大高校近年來紛紛加強(qiáng)了對該方面的綜合實(shí)訓(xùn)，以期能夠在培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)操技能上有所提升。作為一名經(jīng)歷過變電站綜合實(shí)訓(xùn)的學(xué)生，我對該項實(shí)訓(xùn)也有了自己的體會和心得。
在變電站綜合實(shí)訓(xùn)中，我深刻感受到了實(shí)訓(xùn)對于我們專業(yè)學(xué)習(xí)的重要性。對于這門學(xué)科而言，單純的理論學(xué)習(xí)和課堂教學(xué)顯然是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。只有在實(shí)際的項目中，才能夠真正鍛煉我們的技能、提高我們的能力。因此，變電站綜合實(shí)訓(xùn)為我們提供了一個非常好的機(jī)會，讓我們真正地參與到實(shí)際項目中去，了解其中的運(yùn)作機(jī)制、掌握關(guān)鍵技能、提升專業(yè)素養(yǎng)。
第三段：實(shí)訓(xùn)中的收獲。
通過變電站綜合實(shí)訓(xùn)，我感受到了自己的成長和提升。在實(shí)訓(xùn)中，我們不僅需要學(xué)習(xí)如何正確操作設(shè)備，更需要培養(yǎng)出一定的技術(shù)判斷力和應(yīng)對突發(fā)狀況的能力。同時，實(shí)訓(xùn)過程中還需要我們團(tuán)隊協(xié)作，互相支持，來避免安全隱患，保證工作效率。這些都是非常寶貴的職業(yè)素養(yǎng)，對于我們今后的工作也將大有裨益。
第四段：綜合實(shí)訓(xùn)中需要注意的問題。
當(dāng)然，變電站綜合實(shí)訓(xùn)也存在一些問題。例如，在實(shí)訓(xùn)中，由于我們還沒有接觸過實(shí)際工作中的全部設(shè)備，因此在一些特殊設(shè)備的操作上還存在一定的不足。前面出現(xiàn)的突發(fā)情況，也讓我們認(rèn)識到了自己在真正崗位上的“幼稚性”，需要在以后的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中加強(qiáng)自我修養(yǎng)和鍛煉。
第五段：結(jié)尾。
總的來說，變電站綜合實(shí)訓(xùn)對于我們專業(yè)學(xué)習(xí)的幫助是非常大的。它為我們提供了一個更加豐富多彩的專業(yè)實(shí)踐經(jīng)驗，讓我們在課程之外，也能夠體驗到生動而有趣的專業(yè)知識。而通過實(shí)訓(xùn)的過程，我們也能夠更加明確地感受到自己專業(yè)能力的優(yōu)劣，為今后的學(xué)習(xí)和工作帶來更大的信心和動力。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇七
在電力系統(tǒng)中，變電站起著至關(guān)重要的作用。它不僅將電壓調(diào)整到合適的等級，還為整個電力系統(tǒng)提供穩(wěn)定可靠的電力供應(yīng)。因此，變電站的操作和維護(hù)技能對于電力工作人員來說至關(guān)重要。這次培訓(xùn)，我們深入了解了變電站的工作原理，實(shí)踐操作了設(shè)備的調(diào)整和維修，從中收獲良多。
培訓(xùn)期間，我們學(xué)習(xí)了如何操作和維護(hù)各種類型的變電站設(shè)備，如變壓器、斷路器、隔離開關(guān)、互感器等。此外，我們還了解了如何檢查和維修設(shè)備，如變壓器油的分析、設(shè)備溫度的監(jiān)控、sf6氣體的檢測等。這些知識不僅使我們更好地理解了變電站的運(yùn)行和維護(hù)，也為我們在實(shí)際工作中提供了有力的支持。
在培訓(xùn)過程中，我們通過實(shí)踐操作，進(jìn)一步鞏固了所學(xué)的理論知識。例如，在模擬設(shè)備上，我們進(jìn)行了斷路器的操作、設(shè)備的調(diào)整和維修等實(shí)際操作。這些操作使我們更加熟悉和了解變電站的操作流程和注意事項。同時，我們還學(xué)習(xí)了如何使用各種檢測儀器和維修工具，這使得我們在實(shí)際工作中能夠迅速準(zhǔn)確地解決問題。
總的來說，這次變電站培訓(xùn)為我們提供了一個學(xué)習(xí)和交流的平臺，使我們在理論知識與實(shí)踐操作相結(jié)合的過程中，提高了我們的專業(yè)技能和素質(zhì)。通過這次培訓(xùn)，我們不僅了解到了變電站的運(yùn)行和維護(hù)知識，還學(xué)會了如何更好地溝通和協(xié)作。這使得我們在今后的工作中，能夠更好地服務(wù)于電力系統(tǒng)，保障電力供應(yīng)的穩(wěn)定和安全。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇八
下面是一份變電站培訓(xùn)心得的樣本，您可以根據(jù)自己的實(shí)際經(jīng)歷進(jìn)行修改：
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這次我在電力公司參加的變電站培訓(xùn)，不僅讓我深刻地了解了變電站的工作原理和操作流程，還讓我對電力安全有了更加嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼J(rèn)識。在這個電力行業(yè)日益重要的時代，這份培訓(xùn)心得對于我在未來的工作中，如何更好地發(fā)揮變電站的作用，保障電力系統(tǒng)的穩(wěn)定運(yùn)行，具有非常重要的指導(dǎo)意義。
在培訓(xùn)中，我們首先學(xué)習(xí)了變電站的基本知識，包括其作用、分類、操作規(guī)程等。我深刻地感受到了變電站對于整個電力系統(tǒng)的重要性，它是電力傳輸?shù)闹修D(zhuǎn)站，負(fù)責(zé)將電源和電力設(shè)備進(jìn)行匯集、分配和傳輸。同時，我也了解到了變電站的分類，包括高壓變電站和低壓變電站，以及它們各自的特點(diǎn)和用途。
然后，我們進(jìn)行了實(shí)操訓(xùn)練，對變電站的各種設(shè)備進(jìn)行了操作和維護(hù)。在操作過程中，我嚴(yán)格按照操作規(guī)程進(jìn)行，注意了每一個細(xì)節(jié)，這使我更加深入地理解了變電站工作的復(fù)雜性。在實(shí)操訓(xùn)練中，我也意識到了電力安全的重要性，每一次操作都需要嚴(yán)格遵守安全規(guī)范，佩戴安全裝備，確保自身和他人的安全。
最后，我們還學(xué)習(xí)了如何處理突發(fā)事件。當(dāng)突發(fā)事件發(fā)生時，我們需要迅速做出判斷和處理，以減少對電力系統(tǒng)的影響。在模擬演練中，我積極參與，提高了自己的應(yīng)變能力。
這次培訓(xùn)讓我對變電站有了更全面的了解，也讓我更加重視電力安全。在未來的工作中，我將繼續(xù)努力提高自己的專業(yè)素質(zhì)，確保變電站能夠穩(wěn)定運(yùn)行，為電力系統(tǒng)的穩(wěn)定和人民生活用電提供有力的保障。
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以上只是一個大致的模版，您可以根據(jù)自己的實(shí)際經(jīng)歷進(jìn)行修改和完善。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇九
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為了加強(qiáng)滄州輸變電工程標(biāo)準(zhǔn)化管理，提高變電站施工工藝水平,抱著學(xué)習(xí)其長處、尋找自身差距的目的，公司李總帶隊一行十人到湖北黃石對黃石供電公司的變電站施工現(xiàn)場進(jìn)行了參觀學(xué)習(xí)。通過參觀在細(xì)節(jié)上確實(shí)有很多值得我們學(xué)習(xí)借鑒的經(jīng)驗。從土建施工的角度出發(fā)，體會如下：
一、變電站建筑物整體施工工藝、觀感美觀。
臺階、窗臺、踢腳等處采用石材鋪貼，大大提高了整體觀感效果。
2、雨水管采用暗設(shè)，雨水直接排入下水井，使建筑物的外觀觀感效果提高。
3、散水采用倒角工藝，施工縫順直一致，外觀觀感效果美觀。
二、清水混凝土施工工藝先進(jìn)，觀感美觀。
1、基礎(chǔ)混凝土施工采用定制鋼模板，使砼表面光滑平整、尺寸一致，倒角美觀。
2、道路等水平倒腳采用專用工具，減小了支模的施工難度，使倒角更加順直平整。
三、
草坪燈底座、沉降觀測標(biāo)志等處采用不銹鋼護(hù)蓋，既起到成品保護(hù)的作用，有大大提高了觀感效果。
通過以上的學(xué)習(xí)體會，結(jié)合我們的自身情況，以后有待改進(jìn)和提高之處和需要加強(qiáng)的工作：
一、完善管理體系，細(xì)化質(zhì)量管理。
1、健全質(zhì)量體系，精細(xì)管理是保證工程質(zhì)量的前提。
2、加強(qiáng)質(zhì)量意識，創(chuàng)國家優(yōu)質(zhì)工程是我們的目標(biāo)。
3、制定切實(shí)可行的創(chuàng)優(yōu)策劃施工方案，保證施工有章可循。
4、把好原材料進(jìn)場關(guān)，保證所用材料都是合格品。
5、過程檢查是保證施工質(zhì)量的重要手段。
6、嚴(yán)格執(zhí)行質(zhì)量獎懲制度，提高員工質(zhì)量意識。
7、抓好成品保護(hù)工作。
二、嚴(yán)格安全管理和文明施工。
1、提高安全意識，完善安全管理制度。
2、加強(qiáng)安全教育、安全交底，營造良好的安全氛圍。
3、嚴(yán)格執(zhí)行安全文明施工考核。
4、適當(dāng)加大投入，完善安全文明施工設(shè)施。
三、攻克技術(shù)難點(diǎn)、創(chuàng)出亮點(diǎn)。
1、把地面以下工程當(dāng)做地上工程來做。確?；A(chǔ)斷面尺寸準(zhǔn)確，使構(gòu)支架基礎(chǔ)混凝土達(dá)到內(nèi)實(shí)外光的清水混凝土效果。
2、努力提高外露砼結(jié)構(gòu)倒角的施工工藝水平，爭取做到倒角順直、平整。
3、主控樓室內(nèi)地板磚施工前采用計算機(jī)排版，做到前后、左右對縫，房間四周拼磚一致，在墻、柱陰陽角處均采用45°角裝飾拼接工藝。
4、道路上層路面施工，編制專項施工方案，采取防止裂縫的措施，保證路面上層耐磨、光亮的效果。道路施工縫順直、寬窄一致。
建議：在設(shè)計上多考慮提高觀感效果同時又避免一些質(zhì)量通病的出現(xiàn)，比如圍墻增加裝飾（抹灰、涂料等）、適當(dāng)增加瓷磚及石材的應(yīng)用等。
以上參觀黃石供電公司的所見所聞?wù)泶颐?，對這些問題和建議，其不妥之處敬請指正。我們爭取把黃石供電公司工地的經(jīng)驗和亮點(diǎn)融會貫通，結(jié)合我公司較好的管理辦法加以提煉和升華，形成我公司創(chuàng)建優(yōu)質(zhì)工地所獨(dú)有的特色和亮點(diǎn)，打造我公司個性品牌，才能確保我公司在質(zhì)量安全管理上開創(chuàng)新局面，邁上更高的臺階。
20xx年3月24日，我調(diào)試分公司經(jīng)理高秋生，副總工程師賈逸豹等一行6人來到了上海送變電工程公司調(diào)試所參觀學(xué)習(xí)。
通過參觀學(xué)習(xí)了解到上海送變電工程公司具有送變電施工一級、電力工施工總承包一級、甲級調(diào)試、城市及道路照明工程專業(yè)承包一級、房屋建筑工程施工總承包二級等資質(zhì)以及對外工程承包勞務(wù)經(jīng)營權(quán)。
經(jīng)調(diào)試所毛經(jīng)理介紹得知在四十多年的發(fā)展歷程中，上海送變電工程公司集聚了一大批經(jīng)營、技術(shù)及管理人才，鍛造出擅長在河網(wǎng)密布、道路交織、建筑成群、管線成網(wǎng)以及高山峻嶺的復(fù)雜環(huán)境中架設(shè)輸電線路及承建各種高難度變電站工程的技術(shù)風(fēng)格。公司成功建成了包括容量居亞洲之最的國內(nèi)首座千伏南橋交直流變電站和國內(nèi)首座建于城市中心的千伏人民廣場地下變電站在內(nèi)的一批榮獲建筑工程“魯班獎”、能源部、電力部和上海市“優(yōu)質(zhì)工程獎”的輸變電工程及其它工程。
在與公司人員交流過程中了解到近年來，上海送變電工程公司以施工總承包的方式成功建成了千伏江蘇南通至崇明長江大跨越工程、千伏泗涇（被國家電力公司命名為20xx年度“達(dá)標(biāo)投產(chǎn)輸變電工程”）、中山變電站（被國家電網(wǎng)公司評為20xx年度優(yōu)質(zhì)工程）、顧路變電站和吳淞大跨越工程（分別榮獲上海市重大工程文明工地稱號）、千伏徐行變電站（被評為上海市建設(shè)工程安全標(biāo)準(zhǔn)化管理達(dá)標(biāo)工地）等項目的建設(shè)任務(wù)，并在山西陽城至江蘇淮陰和三峽至萬縣輸電線路等工程的全國招投標(biāo)競爭和項目建設(shè)中樹立了品牌、贏得了信譽(yù)。然后該公司人員還接著介紹了千伏楊楊線跨越外高橋電廠外條千伏有電線路架線施工獲得成功，這標(biāo)志著上海送變電不停電跨越架線施工技術(shù)處于國內(nèi)同行業(yè)領(lǐng)先水平。最后他們還自豪的介紹了他們公司承建的千伏荊州換流站極系統(tǒng)受電成功，曾被國家電網(wǎng)公司副總經(jīng)理鄭寶森稱贊為“創(chuàng)造了國際直流工程上的奇跡”。
數(shù)次被評為國家電力公司和上海市“文明單位”及上海市“優(yōu)秀公司”。
一、實(shí)習(xí)目的實(shí)習(xí)的目的是理論聯(lián)系實(shí)際，增強(qiáng)學(xué)生對社會、國情和專業(yè)背景的了解;使學(xué)生拓寬視野，鞏固和運(yùn)用所學(xué)過的理論知識，培養(yǎng)分析問題、解決問題的實(shí)際工作能力和創(chuàng)新精神;培養(yǎng)勞動觀念，激發(fā)學(xué)生的敬業(yè)、創(chuàng)業(yè)精神，增強(qiáng)事業(yè)心和責(zé)任感;本次實(shí)習(xí)在學(xué)生完成部分專業(yè)課程學(xué)習(xí)后進(jìn)行，通過本次實(shí)習(xí)，使學(xué)生所學(xué)的理論知識得以鞏固和擴(kuò)大，增加學(xué)生的專業(yè)實(shí)際知識;為將來從事專業(yè)技術(shù)工作打下一定的基礎(chǔ);進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)理論知識分析生產(chǎn)實(shí)際問題的能力。
為一名剛從學(xué)生轉(zhuǎn)變到正式新員工的角色，在結(jié)束了十天人文愉悅的公司文化學(xué)習(xí)之后，隨之而來的是三個月的輪崗實(shí)習(xí)。我很慶幸我的第一個實(shí)習(xí)驛站就是變管所，下面就我在變管所麾下的幾個變電站的經(jīng)歷和心得與大家分享，并以此為己勉勵。
此站實(shí)習(xí)自8月20日開始，將持續(xù)20天。當(dāng)天上午我們在變管所主要負(fù)責(zé)人的監(jiān)督下通過了安規(guī)開始，下午到天井山110kv變電站去熱身。次日我們前往正在籌建即將投入運(yùn)行的220kv洱源集控站，不過先是到了鄧川110kv變電站，在此十天期間，我們將會對整個變電運(yùn)行的種種做最初步、最感性的認(rèn)識和了解。之后的十天到下關(guān)220kv變和大理500kv變各五天，這期間就是鞏固和提高自己對變電運(yùn)行的認(rèn)識。這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷。
盡管變電站電壓等級不一樣，但還是有很多相似的，如下大概介紹我的認(rèn)識情況。首先，認(rèn)識和學(xué)習(xí)一次設(shè)備（主變壓器、短路器、隔離開關(guān)、電流互感器、電壓互感器、耦合電容器、避雷器、電力電纜、母線、所用變、電抗器、電容器）的基本原理、主要結(jié)構(gòu)和在電網(wǎng)中的作用，型號及技術(shù)參數(shù)。通過對以上內(nèi)容的學(xué)習(xí)，我了解了電能生產(chǎn)的全過程及變電站電氣設(shè)備的構(gòu)成、型號、參數(shù)、結(jié)構(gòu)、布置方式，對變電站生產(chǎn)過程有了一個完整的概念。熟悉變電站主接線連接方式、運(yùn)行特點(diǎn)、初步了解電氣二次部分、繼電保護(hù)及自動裝置，鞏固和加強(qiáng)了所學(xué)的專業(yè)知識，為今后的工作崗位打下良好的基礎(chǔ)。
其次，學(xué)習(xí)變電站值班員崗位職責(zé)、安全職責(zé)、值班制度和交接班制度，培養(yǎng)正確的勞動觀、人生觀、價值觀，為以后確保所從事工作崗位的安全生產(chǎn)奠定思想和理論基礎(chǔ)。同時我更希望由一個不諳世事的學(xué)生在輪崗實(shí)習(xí)之后能夠回到變電站，并逐漸成長為一名變電運(yùn)行人員。
回顧過去短短二十天，我感觸頗深。畢竟，這是我邁出校門，步入社會的具有實(shí)際意義的第一課。通過和各變電站師傅們的接觸，我不但從他們身上學(xué)到了許多寶貴的運(yùn)行經(jīng)驗，更從他們身上學(xué)到了許多做人的道理。讓我深刻的體會到理論和實(shí)踐相結(jié)合的重要性。更加讓我深刻的認(rèn)識到變電運(yùn)行這一工作是一項責(zé)任很強(qiáng)的工作，也是技術(shù)性很強(qiáng)的工作，想成為一名新時期合格的變電運(yùn)行人員我還需要走很長的一段路，在這條路上我將以更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己、更多的知識來武裝自己，將安全穩(wěn)定運(yùn)行落實(shí)到實(shí)處，真正做到設(shè)備的主人。
時間一晃而過，我們在和大理變技術(shù)員半小時輕松愉快的談話間結(jié)束了變電所這一大站的實(shí)習(xí)。此站給我留下了深刻的印象，因為這終究是實(shí)習(xí)的第一站，而且了解了變電站的管理狀況、設(shè)備設(shè)施情況、負(fù)荷構(gòu)成、網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)、文化氛圍。故我也對變電運(yùn)行產(chǎn)生了感情和濃厚的興趣，雖然現(xiàn)在的我對于變電運(yùn)行知之甚少，不過知之為知之，不知為不知，是知也。生存源于勞動、動力源于壓力，所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感，不斷通過聞、問和學(xué)習(xí)各種技能知識來武裝自己的頭腦，使自己成為一個合格的變電運(yùn)行人員。并真誠希望輪崗實(shí)習(xí)后能夠再回到這么個崗位上來。
最后我衷心的感謝變電站每一位師傅在過去二十天以來對我的關(guān)心和教誨。希望他們在以后工作中事事順心。并于“行而知之貴求真，知而行之必務(wù)實(shí)”，來與大家共勉，希望在今后的工作中能求真務(wù)實(shí)。
初步了解電氣二次接線、繼電保護(hù)及自動裝置，鞏固和加強(qiáng)所學(xué)理論知識，為今后在工作崗位打下良好基礎(chǔ)。同時學(xué)習(xí)工人階級的優(yōu)秀品質(zhì)，培養(yǎng)正確的勞動觀念，為今后走向基層、服務(wù)基層奠定思想基礎(chǔ)。
一、實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容。
1、初步了解變電所生產(chǎn)運(yùn)行的全過程。
2、深刻了解發(fā)變電所主要設(shè)備；
包括變壓器、所斷路器、互感器、隔離開關(guān)、電抗器、母線的型式、構(gòu)造特點(diǎn)、主要參數(shù)及作用，對其他輔助設(shè)備也應(yīng)有所了解。
3、著重了解發(fā)變電所的電氣主接線形式、運(yùn)行特點(diǎn)及檢修、倒換操作順序。
4、了解廠（站）用電的接線方式、備用方式及怎樣提高廠（站）用電的供電可靠性。
5、了解配電裝置的布置形式及特點(diǎn)，并了解安全凈距的意義。
6、了解控制屏、保護(hù)屏的布置情況及主控室的總體布置情況。
7、了解變電所的防雷保護(hù)措施。
8、了解變電所主要設(shè)備及形式、特點(diǎn)、參數(shù)，對電廠生產(chǎn)有完整的概念。
9、深刻了解變電所電氣一次部分，為畢業(yè)設(shè)計收集整理資料，為畢業(yè)設(shè)計的順利進(jìn)行打下基礎(chǔ)。
二、實(shí)習(xí)單位簡介。
1概述。
水頭鎮(zhèn)110kv變電所，隸屬于泉州市南安電力總公司，坐落于南安市水頭鎮(zhèn)，交通便利，與我國經(jīng)濟(jì)特區(qū)廈門市相鄰，屬全國經(jīng)濟(jì)重鎮(zhèn)擔(dān)負(fù)著該鎮(zhèn)及周邊鎮(zhèn)區(qū)生活用電及繁榮而繁重的工商企業(yè)負(fù)荷供電任務(wù)，從諸多因素來看，水頭變電所的生產(chǎn)運(yùn)行及所起的作用、意義都十分重大。
2變電所基本情況。
主變壓器三臺總?cè)萘?1500×3kva，二臺型號為sfszl7—31500/110有載調(diào)壓變壓器，一臺型號為sf28—31500/110有載調(diào)壓變壓器，110kv配電裝置采用屋外配電裝置，35kv采用cbc—35f高壓成套手車開關(guān)柜，10kv配電裝置采用gg—1a（f）高壓成套開關(guān)柜屋內(nèi)雙列離墻布置。
1電氣主接線：
110kv側(cè)采用單母線分段帶旁母接線。35kv采用單母線分段接線，出線6回。
10kv采用單母線分段接線，出線22回，i、ii段母線各11回；
無功補(bǔ)償3組，其中7200采用tbb10.5一7200/200戶外成套并聯(lián)電力電容器組,接于ii段,3000千乏2組,采用tbb10.5—成套并聯(lián)電力電容器組,i、ii段母線各1組。
2所用電。
裝于戶外35kv水金線、戶內(nèi)10kvi段母線、戶外10kv大盈線。
1#、2#站用變由雙投刀閘互為閉鎖投切操作,作為生產(chǎn)用電系統(tǒng)電源,并作為生活的一路備用電源,生活區(qū)另一路電源引至3#站用變,二路電源由雙投刀閘進(jìn)行閉鎖投切。
3直流系統(tǒng)。
裝設(shè)一套gzdw—30/220深圳華為電氣技術(shù)有限公司智能高頻開關(guān)電力操作電源。直流系統(tǒng)采用單母線分段帶合閘母線的接線方式,蓄電池室由18只6-gfm-10012v100ah固定型閥控密封鉛酸免維護(hù)蓄電池組成;合閘母線由蓄電池供電,控制母線電壓由合閘母線通過降壓硅堆降壓形成(沒有專門的模塊蓄電池供電正常經(jīng)常性負(fù)荷及蓄電池的"浮/均充電由三塊充電模塊(hd22010)提供電源。
該裝置配有監(jiān)控模塊(psm-a)及絕緣監(jiān)測儀(jym11z1)。
4繼電保護(hù)及自動裝置。
觀，為以后確保所從事工作崗位的安全生產(chǎn)奠定思想和理論基礎(chǔ)。同時使我由一個不諳世事的學(xué)生逐漸成長為一名變電運(yùn)行人員，回顧過去近三個月的生活，我感慨萬千，這是我走出校門，步入社會的第一課。通過和師傅們的接觸我不但從他們身上學(xué)到了許多寶貴的運(yùn)行經(jīng)驗，更從他們身上學(xué)到了許多做人的道理。讓我深刻的體會到理論和實(shí)踐相結(jié)合的重要性。更加讓我深刻的認(rèn)識到變電運(yùn)行這一工作是一項責(zé)任很強(qiáng)的工作，也是技術(shù)性很強(qiáng)的工作，想成為一名新時期合格的變電運(yùn)行人員我還需要走很長的一段路，在這條路上我將以更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己、更多的知識來武裝自己，將安全穩(wěn)定運(yùn)行落實(shí)到實(shí)處，真正做到設(shè)備的主人時間一晃而過，轉(zhuǎn)眼間實(shí)習(xí)期已接近尾聲。這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。經(jīng)過了這三個月的崗前培訓(xùn)、參觀、實(shí)習(xí)等活動。我盡快的了解330kv花園變電站的昨天、今天和明天，了解了花園變電站的生產(chǎn)經(jīng)營狀況、管理狀況、設(shè)備設(shè)施情況、負(fù)荷構(gòu)成、網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)、文化氛圍。為盡快的適應(yīng)崗位，并盡快的成為技術(shù)骨干、經(jīng)營管理骨干養(yǎng)好良好的工作作風(fēng)，做好充分的思想準(zhǔn)備。我有信心通過不斷的努力學(xué)習(xí)在不久的將來成為生產(chǎn)技術(shù)問題的解決者、成為生產(chǎn)經(jīng)營管理工作的領(lǐng)頭鷹、成為促進(jìn)青海經(jīng)濟(jì)發(fā)展促進(jìn)青海電力發(fā)展的奉獻(xiàn)者。我認(rèn)為：財富的增值即剩余價值來源于人與人、人與資本、人與物、人與技術(shù)、人與信息的協(xié)同作用，個人的價值也在這種協(xié)同作用中得到提升，所以個人價值的充分實(shí)現(xiàn)必須依賴于集體，只有把個人的目標(biāo)與企業(yè)的目標(biāo)一致起來，才能使個人的知識和技能有用武之地發(fā)揮最大的作用。我選擇了西寧供電公司、選擇了花園變電站、它們也選擇了我，這是一種緣分，讓我們共同珍惜這種緣分，發(fā)展這種緣分。
生存源于勞動、動力源于壓力，所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感，不斷的學(xué)習(xí)各種技能知識，武裝自己的頭腦，使自己成為一個合格的變電運(yùn)行人員。
最后我衷心的感謝變電站每一位師傅在過去的三個月以來對我的關(guān)心和教誨。希望他們在以后工作中事事順心。
關(guān)于20xx屆新員工縣局參觀學(xué)習(xí)心得20xx年9月9日至26日，為了讓我們更快的從學(xué)生到工作者角色轉(zhuǎn)換，公司領(lǐng)導(dǎo)安排的第二階段地區(qū)分點(diǎn)深化基本模塊培訓(xùn)中又組織了縣局參觀體驗學(xué)習(xí)活動。在為期17天的劍河供電局參觀學(xué)習(xí)中不僅讓我深刻體會到理論聯(lián)系實(shí)際的重要性還學(xué)習(xí)了更多的電氣專業(yè)及其他專業(yè)的知識，切身地感受到了來自各個部門員工的敬業(yè)感及責(zé)任感。雖然短暫的參觀體驗已經(jīng)結(jié)束，但這期間的所見所聞讓我感受很深，收獲匪淺。
在為期17天的參觀學(xué)習(xí)中，我們先后去了電力調(diào)度控制中心、輸電管理所、110kv寨章變電站、城關(guān)供電所四個部門進(jìn)行了實(shí)地參觀學(xué)習(xí)。在電力調(diào)度控制中心，部門主任帶領(lǐng)我們參觀調(diào)度中心的工作流程，了解部門的工作內(nèi)容。通過施輝祥主任的詳細(xì)講解，我們了解到，這是一個壓力較大的工作，是負(fù)責(zé)對3座110kv變電站，8座35kv變電站進(jìn)行停送電監(jiān)控，調(diào)度指令必須嚴(yán)格按照操作規(guī)程來，每一個指令都必須保證正確無誤，這是對電網(wǎng)負(fù)責(zé)，也是對自己負(fù)責(zé)。其中，我們還了解了該部門休息時間極其少，雙休日都很少享受，各位師傅們告訴我，在重大節(jié)日期間他們將一直堅守在自己的崗位，用自己的平生所學(xué)來保障公司的安全可靠供電，辛苦和疲累都是值得的，這是我們的責(zé)任。
基本要領(lǐng)和注意事項，邊實(shí)踐邊教我們，從中我們體會到理論聯(lián)系的重要性。我們跟隨張主任及其師傅們上山巡線，大多數(shù)都是翻山越嶺，工作辛苦度可想而知，但看到師傅們開心積極的工作態(tài)度，這就是一種境界，干一行愛一行，這是一種責(zé)任。
在110kv寨章變電站的參觀學(xué)習(xí)中，我們進(jìn)一步目睹整個變電站一次和二次設(shè)備及功能作用，理解了集控站的含義，師傅告訴我們，集控站的調(diào)度指令必須嚴(yán)格按照操作規(guī)程進(jìn)行，要保證安全可靠運(yùn)行。在三天的學(xué)習(xí)中我們還了解到，變電站主要工作職責(zé)是巡視，維護(hù)。變電管理所共有修試班和巡維中心兩個班主，修試班主要擔(dān)負(fù)變電設(shè)備的檢修、高壓電氣試驗、電測、熱工、安全工器具耐壓試驗、直流定檢等工作。而巡維中心則主要負(fù)擔(dān)各變電站設(shè)備巡視、維護(hù)倒閘操作和事故、異常處理等工作。變壓器及斷路器的診斷過程，闡述了診斷結(jié)果對設(shè)備的重要性及必要性，體現(xiàn)了對設(shè)備負(fù)責(zé)任的態(tài)度。是的，選擇了電力就選擇了一種責(zé)任，而我們應(yīng)該感到自豪，感到光榮，做到知行合一，展示南方電網(wǎng)“萬家燈火，南網(wǎng)情深”的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。
在城關(guān)供電所參觀學(xué)習(xí)中，這部門是我參觀體驗的最后一個部門也是我感受最深的。在各位師傅的指導(dǎo)下，讓我了解到城關(guān)供電所主要工作職責(zé)維護(hù)，搶修，裝表接電，抄表，催費(fèi)等工作。城關(guān)所主要面對的是不同行業(yè)不同級別的客戶，因為大部份客戶都是鄉(xiāng)村的，所以每每到抄表催費(fèi)時都是該部門工作人員最累最頭疼的時候。在電話催費(fèi)中，部門的前輩讓我們參與了，在那么多不同行業(yè)的用戶中要一個一個電話去通知，電話那頭各種奇葩。但是，作為服務(wù)型行業(yè)，在保證電費(fèi)回收率同時我們要堅守成為服務(wù)好，管理好，形象好的國際先進(jìn)電網(wǎng)企業(yè)的使命，不管面對怎么刁蠻的用戶，我們都要耐心地提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，提高供電可靠性這是我們的責(zé)任。
更加的完善。在這里，各位前輩們雖然已經(jīng)在相對應(yīng)的專業(yè)上取得很大的成就，但是，讓我感受最深的是在他們的身上，我看到了貴州電網(wǎng)人的敬業(yè)精神和責(zé)任感。通過此次參觀體驗，我懂得了在未來的生活和工作中，凡事應(yīng)從細(xì)節(jié)做起，真誠對待生活及工作的每一件事，在潛意識里培養(yǎng)責(zé)任感，這樣才能成為一個合格的貴州電網(wǎng)人。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇十
作為一名剛從學(xué)生轉(zhuǎn)變到正式新員工的角色，在結(jié)束了十天人文愉悅的公司文化學(xué)習(xí)之后，隨之而來的是三個月的輪崗實(shí)習(xí)，我很慶幸我的第一個實(shí)習(xí)驛站就是變管所，下面就我在變管所麾下的幾個變電站的經(jīng)歷和心得與大家分享，并以此為己勉勵。
此站實(shí)習(xí)自8月20日開始，將持續(xù)20天。當(dāng)天上午我們在變管所主要負(fù)責(zé)人的監(jiān)督下通過了安規(guī)開始，下午到天井山110kv變電站去熱身。次日我們前往正在籌建即將投入運(yùn)行的220kv洱源集控站，不過先是到了鄧川110kv變電站，在此十天期間，我們將會對整個變電運(yùn)行的種種做最初步、最感性的認(rèn)識和了解。之后的十天到下關(guān)220kv變和大理500kv變各五天，這期間就是鞏固和提高自己對變電運(yùn)行的認(rèn)識。這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷。
盡管變電站電壓等級不一樣，但還是有很多相似的，如下大概介紹我的認(rèn)識情況。首先，認(rèn)識和學(xué)習(xí)一次設(shè)備(主變壓器、短路器、隔離開關(guān)、電流互感器、電壓互感器、耦合電容器、避雷器、電力電纜、母線、所用變、電抗器、電容器)的基本原理、主要結(jié)構(gòu)和在電網(wǎng)中的作用，型號及技術(shù)參數(shù)。通過對以上內(nèi)容的學(xué)習(xí)，我了解了電能生產(chǎn)的全過程及變電站電氣設(shè)備的構(gòu)成、型號、參數(shù)、結(jié)構(gòu)、布置方式，對變電站生產(chǎn)過程有了一個完整的概念。熟悉變電站主接線連接方式、運(yùn)行特點(diǎn)、初步了解電氣二次部分、繼電保護(hù)及自動裝置，鞏固和加強(qiáng)了所學(xué)的專業(yè)知識，為今后的工作崗位打下良好的基礎(chǔ)，其次，學(xué)習(xí)變電站值班員崗位職責(zé)、安全職責(zé)、值班制度和交接班制度，培養(yǎng)正確的勞動觀、人生觀、價值觀，為以后確保所從事工作崗位的安全生產(chǎn)奠定思想和理論基礎(chǔ)。同時我更希望由一個不諳世事的學(xué)生在輪崗實(shí)習(xí)之后能夠回到變電站，并逐漸成長為一名變電運(yùn)行人員。
回顧過去短短二十天，我感觸頗深。畢竟，這是我邁出校門，步入社會的具有實(shí)際意義的第一課。通過和各變電站師傅們的接觸，我不但從他們身上學(xué)到了許多寶貴的運(yùn)行經(jīng)驗，更從他們身上學(xué)到了許多做人的道理。讓我深刻的體會到理論和實(shí)踐相結(jié)合的重要性。更加讓我深刻的認(rèn)識到變電運(yùn)行這一工作是一項責(zé)任很強(qiáng)的工作，也是技術(shù)性很強(qiáng)的工作，想成為一名新時期合格的變電運(yùn)行人員我還需要走很長的一段路，在這條路上我將以更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己、更多的知識來武裝自己，將安全穩(wěn)定運(yùn)行落實(shí)到實(shí)處，真正做到設(shè)備的主人。
時間一晃而過，我們在和大理變技術(shù)員半小時輕松愉快的談話間結(jié)束了變電所這一大站的實(shí)習(xí)。此站給我留下了深刻的印象，因為這終究是實(shí)習(xí)的第一站，而且了解了變電站的管理狀況、設(shè)備設(shè)施情況、負(fù)荷構(gòu)成、網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)、文化氛圍。故我也對變電運(yùn)行產(chǎn)生了感情和濃厚的興趣，雖然現(xiàn)在的我對于變電運(yùn)行知之甚少，不過知之為知之，不知為不知，是知也。生存源于勞動、動力源于壓力，·所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感，不斷通過聞、問和學(xué)習(xí)各種技能知識來武裝自己的頭腦，使自己成為一個合格的變電運(yùn)行人員。并真誠希望輪崗實(shí)習(xí)后能夠再回到這么個崗位上來。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇十一
為了讓我們更快的從學(xué)生到工作者角色轉(zhuǎn)換，公司領(lǐng)導(dǎo)安排的第二階段地區(qū)分點(diǎn)深化基本模塊培訓(xùn)中又組織了縣局實(shí)訓(xùn)體驗學(xué)習(xí)活動。在為期17天的劍河供電局實(shí)訓(xùn)學(xué)習(xí)中不僅讓我深刻體會到理論聯(lián)系實(shí)際的重要性還學(xué)習(xí)了更多的電氣專業(yè)及其他專業(yè)的知識，切身地感受到了來自各個部門員工的敬業(yè)感及責(zé)任感。雖然短暫的實(shí)訓(xùn)體驗已經(jīng)結(jié)束，但這期間的所見所聞讓我感受很深，收獲匪淺。
在為期17天的實(shí)訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我們先后去了電力調(diào)度控制中心、輸電管理所、110kv寨章變電站、城關(guān)供電所四個部門進(jìn)行了實(shí)地實(shí)訓(xùn)學(xué)習(xí)。在電力調(diào)度控制中心，部門主任帶領(lǐng)我們實(shí)訓(xùn)調(diào)度中心的工作流程，了解部門的工作內(nèi)容。通過施輝祥主任的詳細(xì)講解，我們了解到，這是一個壓力較大的工作，是負(fù)責(zé)對3座110kv變電站，8座35kv變電站進(jìn)行停送電監(jiān)控，調(diào)度指令必須嚴(yán)格按照操作規(guī)程來，每一個指令都必須保證正確無誤，這是對電網(wǎng)負(fù)責(zé)，也是對自己負(fù)責(zé)。其中，我們還了解了該部門休息時間極其少，雙休日都很少享受，各位師傅們告訴我，在重大節(jié)日期間他們將一直堅守在自己的崗位，用自己的平生所學(xué)來保障公司的安全可靠供電，辛苦和疲累都是值得的，這是我們的責(zé)任。
基本要領(lǐng)和注意事項，邊實(shí)踐邊教我們，從中我們體會到理論聯(lián)系的重要性。我們跟隨張主任及其師傅們上山巡線，大多數(shù)都是翻山越嶺，工作辛苦度可想而知，但看到師傅們開心積極的工作態(tài)度，這就是一種境界，干一行愛一行，這是一種責(zé)任。
在110kv寨章變電站的實(shí)訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我們進(jìn)一步目睹整個變電站一次和二次設(shè)備及功能作用，理解了集控站的'含義，師傅告訴我們，集控站的調(diào)度指令必須嚴(yán)格按照操作規(guī)程進(jìn)行，要保證安全可靠運(yùn)行。在三天的學(xué)習(xí)中我們還了解到，變電站主要工作職責(zé)是巡視，維護(hù)。變電管理所共有修試班和巡維中心兩個班主，修試班主要擔(dān)負(fù)變電設(shè)備的檢修、高壓電氣試驗、電測、熱工、安全工器具耐壓試驗、直流定檢等工作。而巡維中心則主要負(fù)擔(dān)各變電站設(shè)備巡視、維護(hù)倒閘操作和事故、異常處理等工作。變壓器及斷路器的診斷過程，闡述了診斷結(jié)果對設(shè)備的重要性及必要性，體現(xiàn)了對設(shè)備負(fù)責(zé)任的態(tài)度。是的，選擇了電力就選擇了一種責(zé)任，而我們應(yīng)該感到自豪，感到光榮，做到知行合一，展示南方電網(wǎng)“萬家燈火，南網(wǎng)情深”的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。在城關(guān)供電所實(shí)訓(xùn)學(xué)習(xí)中，這部門是我實(shí)訓(xùn)體驗的最后一個部門也是我感受最深的。在各位師傅的指導(dǎo)下，讓我了解到城關(guān)供電所主要工作職責(zé)維護(hù)，搶修，裝表接電，抄表，催費(fèi)等工作。城關(guān)所主要面對的是不同行業(yè)不同級別的客戶，因為大部份客戶都是鄉(xiāng)村的，所以每每到抄表催費(fèi)時都是該部門工作人員最累最頭疼的時候。在電話催費(fèi)中，部門的前輩讓我們參與了，在那么多不同行業(yè)的用戶中要一個一個電話去通知，電話那頭各種奇葩。但是，作為服務(wù)型行業(yè)，在保證電費(fèi)回收率同時我們要堅守成為服務(wù)好，管理好，形象好的國際先進(jìn)電網(wǎng)企業(yè)的使命，不管面對怎么刁蠻的用戶，我們都要耐心地提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，提高供電可靠性這是我們的責(zé)任。
更加的完善。在這里，各位前輩們雖然已經(jīng)在相對應(yīng)的專業(yè)上取得很大的成就，但是，讓我感受最深的是在他們的身上，我看到了貴州電網(wǎng)人的敬業(yè)精神和責(zé)任感。通過此次實(shí)訓(xùn)體驗，我懂得了在未來的生活和工作中，凡事應(yīng)從細(xì)節(jié)做起，真誠對待生活及工作的每一件事，在潛意識里培養(yǎng)責(zé)任感，這樣才能成為一個合格的貴州電網(wǎng)人。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇十二
實(shí)習(xí)的目的是理論聯(lián)系實(shí)際，增強(qiáng)學(xué)生對社會、國情和專業(yè)背景的了解;使學(xué)生拓寬視野，鞏固和運(yùn)用所學(xué)過的理論知識，培養(yǎng)分析問題、解決問題的實(shí)際工作能力和創(chuàng)新精神;培養(yǎng)勞動觀念，激發(fā)學(xué)生的敬業(yè)、創(chuàng)業(yè)精神，增強(qiáng)事業(yè)心和責(zé)任感;本次實(shí)習(xí)在學(xué)生完成部分專業(yè)課程學(xué)習(xí)后進(jìn)行，通過本次實(shí)習(xí)，使學(xué)生所學(xué)的理論知識得以鞏固和擴(kuò)大，增加學(xué)生的專業(yè)實(shí)際知識;為將來從事專業(yè)技術(shù)工作打下一定的基礎(chǔ);進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)理論知識分析生產(chǎn)實(shí)際問題的能力。
為一名剛從學(xué)生轉(zhuǎn)變到正式新員工的角色，在結(jié)束了十天人文愉悅的公司文化學(xué)習(xí)之后，隨之而來的是三個月的輪崗實(shí)習(xí)。我很慶幸我的第一個實(shí)習(xí)驛站就是變管所，下面就我在變管所麾下的幾個變電站的經(jīng)歷和心得與大家分享，并以此為己勉勵。
此站實(shí)習(xí)自8月20日開始，將持續(xù)20天。當(dāng)天上午我們在變管所主要負(fù)責(zé)人的監(jiān)督下通過了安規(guī)開始，下午到天井山110kv變電站去熱身。次日我們前往正在籌建即將投入運(yùn)行的220kv洱源集控站，不過先是到了鄧川110kv變電站，在此十天期間，我們將會對整個變電運(yùn)行的種種做最初步、最感性的認(rèn)識和了解。之后的十天到下關(guān)220kv變和大理500kv變各五天，這期間就是鞏固和提高自己對變電運(yùn)行的認(rèn)識。這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷。
盡管變電站電壓等級不一樣，但還是有很多相似的，如下大概介紹我的認(rèn)識情況。首先，認(rèn)識和學(xué)習(xí)一次設(shè)備（主變壓器、短路器、隔離開關(guān)、電流互感器、電壓互感器、耦合電容器、避雷器、電力電纜、母線、所用變、電抗器、電容器）的基本原理、主要結(jié)構(gòu)和在電網(wǎng)中的作用，型號及技術(shù)參數(shù)。通過對以上內(nèi)容的學(xué)習(xí)，我了解了電能生產(chǎn)的全過程及變電站電氣設(shè)備的構(gòu)成、型號、參數(shù)、結(jié)構(gòu)、布置方式，對變電站生產(chǎn)過程有了一個完整的概念。熟悉變電站主接線連接方式、運(yùn)行特點(diǎn)、初步了解電氣二次部分、繼電保護(hù)及自動裝置，鞏固和加強(qiáng)了所學(xué)的專業(yè)知識，為今后的工作崗位打下良好的基礎(chǔ)。
其次，學(xué)習(xí)變電站值班員崗位職責(zé)、安全職責(zé)、值班制度和交接班制度，培養(yǎng)正確的勞動觀、人生觀、價值觀，為以后確保所從事工作崗位的安全生產(chǎn)奠定思想和理論基礎(chǔ)。同時我更希望由一個不諳世事的學(xué)生在輪崗實(shí)習(xí)之后能夠回到變電站，并逐漸成長為一名變電運(yùn)行人員。
回顧過去短短二十天，我感觸頗深。畢竟，這是我邁出校門，步入社會的具有實(shí)際意義的第一課。通過和各變電站師傅們的接觸，我不但從他們身上學(xué)到了許多寶貴的運(yùn)行經(jīng)驗，更從他們身上學(xué)到了許多做人的道理。讓我深刻的體會到理論和實(shí)踐相結(jié)合的重要性。更加讓我深刻的認(rèn)識到變電運(yùn)行這一工作是一項責(zé)任很強(qiáng)的工作，也是技術(shù)性很強(qiáng)的工作，想成為一名新時期合格的變電運(yùn)行人員我還需要走很長的一段路，在這條路上我將以更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己、更多的知識來武裝自己，將安全穩(wěn)定運(yùn)行落實(shí)到實(shí)處，真正做到設(shè)備的主人。
時間一晃而過，我們在和大理變技術(shù)員半小時輕松愉快的談話間結(jié)束了變電所這一大站的實(shí)習(xí)。此站給我留下了深刻的印象，因為這終究是實(shí)習(xí)的第一站，而且了解了變電站的管理狀況、設(shè)備設(shè)施情況、負(fù)荷構(gòu)成、網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)、文化氛圍。故我也對變電運(yùn)行產(chǎn)生了感情和濃厚的興趣，雖然現(xiàn)在的我對于變電運(yùn)行知之甚少，不過知之為知之，不知為不知，是知也。生存源于勞動、動力源于壓力，所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感，不斷通過聞、問和學(xué)習(xí)各種技能知識來武裝自己的頭腦，使自己成為一個合格的變電運(yùn)行人員。并真誠希望輪崗實(shí)習(xí)后能夠再回到這么個崗位上來。
最后我衷心的感謝變電站每一位師傅在過去二十天以來對我的關(guān)心和教誨。希望他們在以后工作中事事順心。并于“行而知之貴求真，知而行之必務(wù)實(shí)”，來與大家共勉，希望在今后的工作中能求真務(wù)實(shí)。
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變電站實(shí)訓(xùn)心得篇十三
一、實(shí)習(xí)目的：
通過在學(xué)校所學(xué)的知識，在掌握基本理論知識和技能的基礎(chǔ)上，綜合運(yùn)用所學(xué)基礎(chǔ)理論知識、基本技能和專業(yè)知識與工作實(shí)踐相結(jié)合，全面檢驗我們的分析問題和解決問題的能力，日常工作內(nèi)容。把理論和實(shí)踐相結(jié)合，更好地鞏固自己的知識。
二、實(shí)習(xí)的單位及崗位介紹：
在工作前，我們進(jìn)行了安全生產(chǎn)教育，這是每一個參加電力工作者的必經(jīng)之路。只有進(jìn)行了安全教育才能走上崗位，安全事故的通報使我知道有許多事故發(fā)生的原因是作業(yè)人員未認(rèn)真執(zhí)行安全操作規(guī)程，不按規(guī)章作業(yè)，工作負(fù)責(zé)人現(xiàn)場勘查不到位。很多的事實(shí)證明，如果對危險點(diǎn)不預(yù)測、不防范、不控制，在一定的條件下就可能演變?yōu)槭鹿?，后果不堪設(shè)想。安全生產(chǎn)要堅持安全第一、預(yù)防為主的思想，并切實(shí)落實(shí)到日常工作的作保一個小細(xì)節(jié)中去。安全規(guī)則使我毛骨悚然，電力行業(yè)的危險深深的印入我的腦海。做為我以后要從事的行業(yè)，我必須從現(xiàn)在做起。在老師傅的指導(dǎo)下，我了解了更多有關(guān)安全規(guī)程基本內(nèi)容，如；保證安全的組織措施是；工作票制度；工作許可制度；工作監(jiān)護(hù)制度；工作間接，轉(zhuǎn)移，和終結(jié)制度。
保證安全的技術(shù)措施是：停電；驗電；接地；懸掛標(biāo)示牌和裝設(shè)遮攔。
電氣設(shè)備分為高壓和低壓兩種，高壓電氣設(shè)備：電壓等級在1000伏及以上者；低壓電氣設(shè)備；電壓等級在1000伏以下者。
高壓設(shè)備接地時，室內(nèi)不準(zhǔn)接近故障點(diǎn)4米以內(nèi)，室外不準(zhǔn)接近故障點(diǎn)8米以內(nèi)，進(jìn)入上述范圍內(nèi)人員應(yīng)穿絕緣靴，接觸設(shè)備的外殼和構(gòu)架時，應(yīng)戴絕緣手套。
無論電氣設(shè)備是否帶電，工作人員不得單獨(dú)移開或越過遮攔進(jìn)行工作；若有必要移開遮攔時，應(yīng)有監(jiān)護(hù)人在場，并符合安全距離。
在運(yùn)行中的高壓設(shè)備上工作，分為三類：
全部帶電的工作，系指室內(nèi)高壓設(shè)備全部停電{包括架空線路與電纜引入線在內(nèi)}，并且通過鄰接高壓室的門全部閉鎖，以及室外高壓設(shè)備全部停電。
部分停電的工作，系指高壓設(shè)備部分停電，或室內(nèi)雖全部停電，而通至鄰接高壓室的門并未全部閉鎖。
不停電工作是指：
(1)工作本身不需要停電并且不可能觸及導(dǎo)電部分的工作。
(2)可在帶電設(shè)備外殼上或?qū)щ姴糠稚线M(jìn)行的工作。
(3)10、20、35v戶外(內(nèi))配電裝置的部分在跨越人行過道或作業(yè)時，若導(dǎo)電部分對地高度分別小于2.7(2.5)、28.(2.5)、2.9m(2.6m)時，該__露部分兩側(cè)和底部應(yīng)裝防護(hù)網(wǎng)。經(jīng)對安規(guī)的學(xué)習(xí)，使我了解到電力生產(chǎn)現(xiàn)場保證人身安全、電網(wǎng)安全和設(shè)備安全的基本要求的同時，也讓我在思想上安全的警鐘長鳴。也許不經(jīng)意的的次懶惰，一刻的放松，就會帶來一生的遺憾。安全生產(chǎn)工作是全面建設(shè)小康社會的重要內(nèi)容，人人事事保安全即要求在生活、學(xué)習(xí)、工作中重視安全，做到不傷害他人，不傷害自己、不被別人傷害，也特別要求每一個供電員工提高安全防范意識，嚴(yán)格執(zhí)行安全生產(chǎn)法律、法規(guī)，確保電力設(shè)備和電力職工的安全。在老師結(jié)合實(shí)例的分析講解下，我更加明白電力行業(yè)員工的工作責(zé)任重大，每一個人都關(guān)系著一個家庭的幸福，牽系著家長、兒女們的心，更是維系著一個家庭幸福的紐帶!正處在基礎(chǔ)階段，所以養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣尤其的重要，一個初學(xué)者，需要學(xué)習(xí)很多的理論，并且通過實(shí)踐來充實(shí)自己，完善自己。
三、實(shí)習(xí)內(nèi)容及過程。
(一)二次回路讀圖。
原理接線圖是體現(xiàn)二次回路工作原理的圖紙，并且繪制展開圖和安裝圖的基礎(chǔ)。在原理接線圖中，與二次回路有關(guān)的一次回路，是同二次設(shè)備及其回路圖畫在一起的，所有一次和二次設(shè)備都是以整體形式表示其相互連接的電流回路、電壓回路和直流回路，也是綜合畫在一起的。因此這種接線圖的特點(diǎn)是能夠使看圖者對整個二次加路的構(gòu)成有一個明確的整體概念。
展開圖是原理圖的另一種表達(dá)形式，它接線清楚，易于閱讀和發(fā)現(xiàn)錯誤回路，也便于追索裝置的動作順序，所以在表明工作原理方面有明顯的優(yōu)點(diǎn)，適用于具有多支回路的復(fù)雜回路。
畫展開圖的步驟：
1.根據(jù)原理接線圖，將交、直回路分開表示。而交流回路中又分為電流回路和電壓回路。把繼電器的線圈和接點(diǎn)分別畫在所屬的交、直回路中。
2.畫展開圖的順序是：先畫交流回路，后畫直流回路；先電源后線圈，先線圈后觸點(diǎn)，先上后下，先左后右。展開圖回路是按元件的動作順序排列的。在直流回路中，各回路接于正電源101和負(fù)電源102之間。
(二)繼電保護(hù)裝置。
電磁型繼電器的基本結(jié)構(gòu)：螺管線圈式，吸引入釘鐵式、轉(zhuǎn)動活式片式。
變電所是由主接線、變壓器、斷路器、隔離開關(guān)、互感器、高壓熔斷器、并聯(lián)電容補(bǔ)償裝置等設(shè)備組成的。
(三)電氣測量。
兆歐表：專用于測量和檢查電氣設(shè)備或供電線路的絕緣電阻。
使用方法：
(1)必須在設(shè)備或線路停電狀態(tài)下測量絕緣電阻；
(2)對含有電容的設(shè)備；
(3)選擇兆歐表的電壓等級；
(4)檢查兆歐表；開路：00；短路：0；
(5)發(fā)電機(jī)必須有足夠的電壓才能保證正常工作，一般兆歐表的額定轉(zhuǎn)速為120r/min。
(6)用兆歐表測過的設(shè)備，如含有電容，要及時放電，然后再停兆歐表，防止發(fā)生觸電或毀壞兆歐表。
(四)高壓電氣設(shè)備。
高壓電氣設(shè)備絕緣在線監(jiān)測技術(shù)是在能夠及時發(fā)現(xiàn)和檢測出設(shè)備內(nèi)部絕緣狀態(tài)的變化，對設(shè)備絕緣故障及時處理，保證電網(wǎng)的安全運(yùn)行。在線監(jiān)測技術(shù)是供電單位實(shí)行狀態(tài)檢修的基礎(chǔ)和技術(shù)手段。應(yīng)當(dāng)進(jìn)一步推廣使用絕緣在線監(jiān)測技術(shù)，積累運(yùn)行經(jīng)驗，積極推行電乞設(shè)備狀態(tài)檢修?，F(xiàn)階段無線通訊技術(shù)、計算機(jī)技術(shù)、傳感器技術(shù)的發(fā)展為高壓電氣設(shè)備絕緣在線監(jiān)測技術(shù)的發(fā)展提供了有力的保證，為實(shí)施超高電壓電力線路絕緣子等以前沒有研究與開發(fā)的在線監(jiān)測技術(shù)提供了條件。
(五)高壓預(yù)防性試驗。
直流耐壓和泄漏試驗。
將試驗裝置的高壓引線連接到與被試驗電纜導(dǎo)體，接通電源進(jìn)行升壓，按試驗標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行直流耐壓試驗并讀取泄漏試驗數(shù)據(jù)。升壓時要密切監(jiān)視電流表的充電電流不能超過試驗裝置的工作電流，升壓速度一般控制在3--5kv/s。加到規(guī)定試驗電壓后，按規(guī)范在第一分鐘和最后一分鐘記錄電流表讀數(shù)。測量完畢后，調(diào)壓電位器逆時針回到零位，按下綠色按鈕需再次升壓時按紅色按鈕。
變電所日常安全規(guī)程。
1、值班電工必須要的電工知識，熟悉安全操作規(guī)程；
2、巡視配電裝置進(jìn)出高壓室，必須隨手將門鎖好；
3、嚴(yán)格執(zhí)行值班制度、倒閘操作制度、工作票制度等；
4、停電拉閘必須按照照油開關(guān)；
5、驗電時必須用電壓等級合格的驗電器，在檢修設(shè)備時出線兩側(cè)分別驗電。
在實(shí)習(xí)生活中，我學(xué)到了很多知識，而且很大一部分是在書本上學(xué)不到的。剛來到實(shí)習(xí)單位時，我還什么都不懂，在單位老師傅們的熱心教導(dǎo)下，我很快融入并確實(shí)體會到了供電工作和生活。在這里工作如果安全沒有做到位，安全事幫隨時都可能發(fā)生，因此在這里做事要很仔細(xì)很小心，否則可能由于不小心造成高壓電網(wǎng)事幫的發(fā)生，其危害和損失極大，后果不堪設(shè)想。總之，這段時間的實(shí)習(xí)，不管是理論知識還是實(shí)踐方面我都受益匪淺，算是第一次親身感受到了所學(xué)知識與實(shí)際的應(yīng)用，理論與實(shí)踐的相結(jié)合，讓我大開眼界，也讓我明白了只有通過實(shí)踐才能檢驗自己的能力和水平，才能促進(jìn)自己的進(jìn)步和全面發(fā)展。
一個人無論從事何種職業(yè)，都應(yīng)該盡心盡責(zé)，盡自己的努力，求得不斷的進(jìn)步。這不僅是工作的原則，也的人生的原則。最后，很感謝學(xué)校給予我們這次機(jī)會，謝謝領(lǐng)導(dǎo)和師傅們這段時間對我的照顧和幫助。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇十四
作為一名即將畢業(yè)踏入社會的大學(xué)生，這次實(shí)習(xí)就像是上臺前的最后一次彩排，當(dāng)我走進(jìn)公司時那種激動而又緊張的情緒不言而喻。生怕會在工作中出現(xiàn)差錯，然而此刻看來所有在實(shí)習(xí)中出現(xiàn)的困難，都是一筆珍貴的財富，警示著我在今后的工作中做得更好。
一、實(shí)習(xí)過程。
開始實(shí)習(xí)之前，我多少有些心虛。因為我的許多朋友都有過假期打工的經(jīng)歷。而作為一名英語專業(yè)的學(xué)生，這次的實(shí)習(xí)卻是我的第一次工作經(jīng)歷。從工作那天開始，我過著與以往完全不一樣的生活，每一天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事，我們肩上扛著的職責(zé)，不再只是對自己了，而是對一個公司，所以凡是都要留意謹(jǐn)慎。
學(xué)校換成了公司，同學(xué)換成了同事，不再有自由支配的時間，一切來得那么無情，但是去務(wù)必適應(yīng)。其實(shí)我的工作就是、做些翻譯、收發(fā)信函、報價、傳真和郵件、繪制表格等。每一天重復(fù)著這些煩瑣的工作，時間久了容易厭倦，但是工作煩瑣也不能馬虎，一個小小的錯誤不但會給自己帶來麻煩，更會給公司帶來巨大的損失，而像公司的業(yè)務(wù)員每一天都得到處奔波，他們務(wù)必具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放下，犯錯時遭到領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵還不能賭氣就此辭職，每次看到他們我就會充滿干勁。
踏上了社會我們開始與形形色色的人打交道，由于存在著利益關(guān)系，很多時刻同事不會像同學(xué)一樣噓寒問暖，有時候我會很矯情的想起安妮寶貝說過的，純粹的東西總是死的很快，而此刻所能做的，只有在懷念中適應(yīng)變化的一切。
二、實(shí)習(xí)感悟。
“在大學(xué)里學(xué)的不是知識而是一種叫自學(xué)的潛力?！碑?dāng)我真正走上工作崗位時才深刻的體會到這句話的含義，除了英語和計算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論用的很少，我擔(dān)任的助理一職平時做些接待客戶、處理文件，有時覺得沒有太多挑戰(zhàn)性，而同公司的網(wǎng)站開發(fā)人員就大部一樣了，計算機(jī)知識日新月異，他們不得不以自學(xué)盡快掌握新知識，迎接一個一個新的挑戰(zhàn)，如果他們之靠在學(xué)校中學(xué)到的知識肯定是不行的。我們務(wù)必工作中勤于動手，不斷學(xué)習(xí)新知識積累經(jīng)驗，沒有自學(xué)潛力的人遲早會被企業(yè)和社會淘汰。
我最大的感悟就是真誠所至，金石為開。不管多難做，做好自己的那一份，總有一天會有收獲，只是時間的問題。但如果你不去做，這一天永遠(yuǎn)不會像天上掉餡餅?zāi)菢拥絹?。就像士兵突擊中的許三多，從泥巴到尖子只是做與不做的區(qū)別。
另外，人際關(guān)系的處理也很關(guān)鍵，雖說在工作中潛力務(wù)必有，但如果沒有同事的合作與包容，你可能什么都做不了。以前可能是因為電視劇看的`太多的原因，我總是感覺職場上充滿了明爭暗斗，要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過程中，我覺得更重要的是放大別人的優(yōu)點(diǎn)，縮小別人的缺點(diǎn)。多站在別人的立場上想問題。
還有就是堅持的重要性。也許是受阿甘正傳和士兵突擊兩部影視作品的影響。再加上實(shí)習(xí)中自己的感悟。我覺得，整個人生有因就有果。只有做好身邊的每一件小事，才能得到所謂的善果。針對大學(xué)生眼高手低的特點(diǎn)更應(yīng)重視堅持的重要性。也許我們所不在意的一件小事，就是我們的一個機(jī)會。要想長成參天大樹就要靠堅持靠積累。
針對助理的職業(yè)特點(diǎn)，具體遇到挫折時不妨從調(diào)整心態(tài)來疏解壓力，并進(jìn)行冷靜復(fù)習(xí)，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面找出受挫的原因，總之，透過這些感悟，我不僅僅明了我會在以后的工作中做得更好，更會學(xué)會珍惜，珍惜父母的每一分辛苦轉(zhuǎn)賺來的錢，珍惜每一次工作機(jī)會因為懂得了它們的重要性，以后我會更加珍惜。
三、實(shí)習(xí)總結(jié)。
首先，是推薦方面的。期望以后學(xué)校能夠增加實(shí)踐環(huán)節(jié)以增加學(xué)生們的工作潛力，并以社會需求為導(dǎo)向調(diào)整課程設(shè)置，畢竟，我們改變不了招聘條件，職能使自己成為人才，這就要求學(xué)校加大教學(xué)改革力度以適應(yīng)社會需求。
其次，是我在本次實(shí)習(xí)表現(xiàn)的總結(jié)。透過這次實(shí)習(xí)，我收獲了工作和為人處事方面的經(jīng)驗，但是也有一些遺憾，也許因為實(shí)習(xí)日子短的關(guān)系，我對助理工作的認(rèn)識還僅僅停留在表面，未能具體處理全部工作，雖然有了必須的理論上的認(rèn)識但仍缺乏實(shí)踐。針對以上總結(jié)，在今后的學(xué)習(xí)和工作中我要做到以下五點(diǎn)：
其一是加強(qiáng)英語的學(xué)習(xí)。對于助理這一職務(wù)雖然頻繁的應(yīng)用英語，但作為自己的專業(yè)卻能夠成為我的優(yōu)勢。但是，在實(shí)習(xí)的過程中這個優(yōu)勢卻并不怎樣突出，這是由于我對英語還處于會而不精的原因。所以，在以后的學(xué)習(xí)中我要透過擴(kuò)大詞匯量和增大閱讀面來提高自己的英語水平，使自己的優(yōu)勢更加突出。
其二是加強(qiáng)溝通潛力。透過實(shí)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)，專業(yè)知識固然重要，但良好的溝通潛力是讓別人發(fā)現(xiàn)自己潛力的前提，對于助理這個職位來說，溝通潛力更是包括了一個人從穿衣打扮到言談舉止等一切行為的潛力。透過在日后的交際中來提高我的溝通潛力必須會在我以后找工作的過程中起到事半功倍的作用。
其三增強(qiáng)前提是奉獻(xiàn)的意識。因為是突出個性自我的關(guān)系，在這一方面我做得很不夠。我們雖然一在日常的工作和生活中理解了團(tuán)結(jié)合作的重要性，停留在這個大家都認(rèn)同的概念中，可能會進(jìn)一個誤區(qū)，理論正確行動卻沒有效果，這就要求我們每個人增加奉獻(xiàn)精神，一個人若不懂得在團(tuán)隊中主動奉獻(xiàn)，潛力再好也會變成可有可無的主角。就應(yīng)把自己所擁有的知識潛力奉獻(xiàn)出來才能促進(jìn)團(tuán)隊的進(jìn)步，并使自己的潛力得到認(rèn)同。
其四是學(xué)習(xí)忍耐，社會不像學(xué)校，它關(guān)系網(wǎng)錯綜復(fù)雜，沒有人能夠無條件的理解你的一切情緒，俗話說，忍一時風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空，要持續(xù)寬容的心態(tài)，在風(fēng)平浪靜時海闊天空處才能更好的獲得成功，處理好一切關(guān)系。
其五是要做好身邊的每一件事。此刻我的人生觀和過去有些不同，以前年少輕狂，好高騖遠(yuǎn)，總覺得明天肯定會很美。此刻，在我心中定義的美跟以前不同，得到的方式也不同。此刻的美是一種踏實(shí)的感覺。而且是透過自己的堅持不懈的努力得來的。
實(shí)習(xí)是每一個大學(xué)畢業(yè)生務(wù)必?fù)碛械囊欢螌氋F經(jīng)歷，而這次實(shí)習(xí)的好處，對我來說已不再是完成學(xué)分、完成畢業(yè)實(shí)習(xí)的任務(wù)，而是我們真正在實(shí)踐中開始接觸社會、了解社會的一次重要機(jī)會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，增長了見識，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅實(shí)的基礎(chǔ)。
雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經(jīng)驗?？稍趯?shí)習(xí)期間的每一件小事中，我們能夠體會到人際關(guān)系、機(jī)會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經(jīng)常會遇到的事件，相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學(xué)些什么，再做些什么，這短短的實(shí)習(xí)經(jīng)歷能給我們很好的啟示。
在這短短的2個多月中，我除了學(xué)會了一些工作的基本技能外，也學(xué)到了做人做事的道理，更讓自己浮躁的心平靜了下來，看清了自己的潛力，明白了自己究竟想要的是什么。這些都是在學(xué)校中所學(xué)不到的寶貴的東西，更讓我看到了這個社會競爭的殘酷，所以只有持續(xù)進(jìn)取心才能使自己不被淘汰實(shí)習(xí)結(jié)束之后，當(dāng)初對自己適合什么樣的工作什么崗位的迷茫已漸漸消失，心理最后有了些輪廓，在現(xiàn)實(shí)生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它會影響我們今后的道路，我會帶著在實(shí)習(xí)中的收獲，去爭取去努力，把握好人生中的每一個機(jī)會，找到自己想要的生活。
最后要感謝我的母?！髴c師范學(xué)院，一向以來對我的培養(yǎng)，感謝全體老師的栽培，感謝四年來我身邊的良師益友。是你們在我身邊幫忙我成長，謝謝你們。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇十五
熟悉實(shí)習(xí)是為了讓我們對所學(xué)過的各種電氣裝備有一個感性的直觀的熟悉，從而把書本上的理論和現(xiàn)實(shí)中的技術(shù)聯(lián)系與結(jié)合起來。
經(jīng)歷一周的熟悉實(shí)習(xí)后，思考很多、感慨很多、收獲很多。熟悉實(shí)習(xí)掃清了我們眼前的一些迷霧，讓我們把現(xiàn)實(shí)看的更清楚一些。這次我們班級熟悉實(shí)習(xí)主要是以校內(nèi)實(shí)習(xí)的方式為主，其內(nèi)容包括：觀看學(xué)習(xí)有關(guān)電力的錄相，到校外實(shí)地參觀變電站。
作為高壓輸配電線路施工與運(yùn)行專業(yè)的學(xué)生，我們不但要有一定的理論知識，還要有過硬的身體素質(zhì)。熟悉實(shí)習(xí)的第一堂課，我們認(rèn)真觀看學(xué)習(xí)了用電安全操縱規(guī)程，安全第一始終牢記在我們心中。通過錄相我們目擊了因違規(guī)操縱所引發(fā)的一場場悲劇，深切體會到了學(xué)好專業(yè)學(xué)好知識的重要性。我們學(xué)的是高壓輸配電專業(yè)，若不謹(jǐn)記安全第一的原則，不但會危及個人生命，還會給國家造成巨大的損失。要學(xué)會虛心，由于只有虛心請教才能真正學(xué)到東西，也只有虛心請教才可以使自己進(jìn)步快。要向有經(jīng)驗的先輩學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的工作態(tài)度和做事原則。這樣能使我們少走很多彎路。
到大園500kv變電站與到官橋220kv變電站的參觀實(shí)習(xí)，給我們留下了深入的印象。帶我們參觀學(xué)習(xí)的兩位站長，他們的言談舉止展現(xiàn)了優(yōu)秀電力管理者的風(fēng)范。兩位站長引領(lǐng)我們感性熟悉各類電器裝備線路，先容了大型變壓器，斷路器，隔離開關(guān)，電流電壓互感器，及分析講授了站內(nèi)的電氣裝備主接線。固然是兩個短短的兩個半天時間，但是我們從中收獲頗豐。
這次實(shí)習(xí)所學(xué)到的和感遭到的，將是我們畢生受用一筆財富。只要我們專心的發(fā)掘、英勇地嘗試、認(rèn)真的往請教，一定會能更大的收獲和啟發(fā)的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的知識和寶貴的經(jīng)驗。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇十六
變電站倒閘是電力系統(tǒng)運(yùn)行中必不可少的一環(huán)，也是一項高風(fēng)險的操作工作。倒閘操作一絲不茍的執(zhí)行是保障電網(wǎng)運(yùn)行安全的關(guān)鍵。通過長時間的實(shí)踐和學(xué)習(xí)經(jīng)驗，我逐漸體會到了一些倒閘心得，下面將分五個方面具體闡述我的心得體會。
首先，在進(jìn)行倒閘操作之前，我們必須嚴(yán)格執(zhí)行操作規(guī)程，進(jìn)行充分的準(zhǔn)備工作。首先要全面了解變電站的設(shè)備，仔細(xì)研究操作規(guī)程，確保每一步操作都符合規(guī)程要求。其次，倒閘操作前要仔細(xì)檢查設(shè)備的運(yùn)行狀態(tài)，確保全部設(shè)備都處于正常工作狀態(tài)。尤其是要檢查保護(hù)裝置，確保其正常工作，避免誤操作危及系統(tǒng)安全。此外，還要做好安全措施的落實(shí)，如戴好安全帽、穿好絕緣鞋、拉起警戒線等，確保自身的安全。
其次，為了保障變電站倒閘操作能夠順利進(jìn)行，我們需要密切配合。在變電站操作中，團(tuán)隊協(xié)作是至關(guān)重要的。每一個人都要清楚自己的崗位職責(zé)，嚴(yán)格按照規(guī)程要求進(jìn)行操作，并配合其他操作人員的工作。特別是在倒閘時，各崗位之間的配合更顯重要。只有彼此相互協(xié)作，才能確保倒閘操作的順利進(jìn)行。因此，我們要加強(qiáng)團(tuán)隊意識，明確各自的職責(zé)，并進(jìn)行充分的溝通和交流，增強(qiáng)團(tuán)隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
第三，倒閘操作中要善于總結(jié)經(jīng)驗，及時發(fā)現(xiàn)和解決問題。在實(shí)際操作中，難免會遇到一些問題和困難。這時候，我們要善于總結(jié)經(jīng)驗，及時發(fā)現(xiàn)問題所在，并采取有效措施加以解決?？梢酝ㄟ^開展討論研究、請教專家、閱讀相關(guān)文獻(xiàn)等方式，不斷提高自身的工作水平和技能要求。同時，我們要保持謙虛求教的態(tài)度，虛心聽取他人的意見和建議，并積極地應(yīng)用于實(shí)際工作中，不斷提高自身的專業(yè)素質(zhì)。
此外，在變電站倒閘操作中，我們還要保持良好的心理素質(zhì)。倒閘是一項高風(fēng)險的工作，操作人員在倒閘過程中會遇到一定的壓力和緊張感。因此，我們要保持冷靜沉著的心態(tài)，不能慌張和急躁。首先，我們要充分了解操作規(guī)程，做好充分的準(zhǔn)備，增強(qiáng)自信心。其次，我們要嚴(yán)格按照規(guī)程進(jìn)行操作，注意觀察設(shè)備運(yùn)行狀態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)問題并處理。最后，我們要保持積極樂觀的心態(tài)，相信自己的實(shí)力，相信倒閘操作能夠成功完成。只有在良好的心態(tài)下，我們才能更好地應(yīng)對各種壓力和挑戰(zhàn)，確保倒閘操作的安全和穩(wěn)定。
最后，變電站倒閘操作需要我們具備嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的態(tài)度。倒閘操作是一項技術(shù)活，需要我們具備嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的態(tài)度。我們要做到不抄近路、不馬虎、不急躁，確保每一個操作步驟都規(guī)范有序、精確無誤。我們還要重視日常的維護(hù)工作，定期進(jìn)行設(shè)備檢查和維護(hù)，確保設(shè)備的正常運(yùn)行。只有保持嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的態(tài)度，我們才能更好地完成倒閘操作任務(wù)，確保電力系統(tǒng)安全穩(wěn)定運(yùn)行。
總之，變電站倒閘是電力系統(tǒng)中一項重要的操作工作，也是一項高風(fēng)險的任務(wù)。通過對倒閘操作的實(shí)踐和學(xué)習(xí)，我們逐漸體會到了一些心得和體會。我們要嚴(yán)格執(zhí)行操作規(guī)程，做好充分的準(zhǔn)備工作；要密切配合，保持團(tuán)隊協(xié)作精神；要善于總結(jié)經(jīng)驗，及時發(fā)現(xiàn)和解決問題；要保持良好的心理素質(zhì)，克服壓力和緊張感；同時要具備嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的態(tài)度，保障設(shè)備的正常運(yùn)行。只有在實(shí)際操作中不斷總結(jié)和提高，我們才能更好地完成倒閘操作任務(wù)，確保電網(wǎng)運(yùn)行安全。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇十七
變電站是電力系統(tǒng)中非常重要的一個環(huán)節(jié)，承擔(dān)著輸電、變壓、保護(hù)等多項工作。在這個環(huán)節(jié)中，變電站工人是不可或缺的一部分。他們在任職期間，不僅要接受專業(yè)的培訓(xùn)和技能的提高，還要面對復(fù)雜的工作環(huán)境和高強(qiáng)度的工作壓力。在這一過程中，他們不僅收獲了技能，更體會到了責(zé)任、勤勞和堅持的價值。本文旨在通過變電站工人的心得體會，深入探討他們在工作中的體驗和感悟。
第二段：高強(qiáng)度的工作壓力。
作為變電站工人，要時刻保證臺區(qū)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，確保電力供應(yīng)的可靠性和穩(wěn)定性。在這個過程中，工人必須要經(jīng)歷長時間的站立、操作設(shè)備等工作，而且還要遵循非常復(fù)雜的工藝流程和嚴(yán)格的操作規(guī)程。這種工作節(jié)奏嚴(yán)格的工作環(huán)境，讓變電站工人面對著極大的工作壓力。在這樣的情況下，工人們接受了高強(qiáng)度的工作磨煉，開始學(xué)會了適應(yīng)、會保持冷靜、保持穩(wěn)定的狀態(tài)。
第三段：各種復(fù)雜的工作任務(wù)。
為了確保電力系統(tǒng)的順暢運(yùn)行，變電站工人還需要完成很多復(fù)雜的工作任務(wù)，如臺區(qū)維護(hù)、設(shè)備檢修、電力調(diào)度等多項任務(wù)，還要時刻關(guān)注電力設(shè)備的安全狀況，隨時解決各種技術(shù)問題。這些工作內(nèi)容的復(fù)雜性，讓變電站工人不斷地感受到挑戰(zhàn)和危機(jī)。但隨著時間的增長，他們慢慢地發(fā)現(xiàn)，通過不斷學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗，他們可以解決更多的問題，同時也為電力系統(tǒng)的順暢運(yùn)行貢獻(xiàn)更大的力量。
第四段：責(zé)任心的提升。
在變電站工作的過程中，工人們經(jīng)常要面對各種電力設(shè)備突發(fā)狀況，為了保障電力系統(tǒng)不受影響，他們需要第一時間快速定位和解決問題。而這樣的工作需要高度的責(zé)任心和職業(yè)精神。在一些重大的事件中，變電站工人需發(fā)揮他們的專業(yè)技能，及時排除故障，避免電力系統(tǒng)發(fā)生更大的事故。在工作中，他們意識到自己承擔(dān)著重要的責(zé)任，進(jìn)一步增強(qiáng)了責(zé)任心和使命感。
第五段：堅持工作的意義。
眾所周知，變電站工作屬于長期穩(wěn)定的職業(yè)。雖然有時會面臨很多困難，但在工作的日子里，他們可以通過對自己工作的認(rèn)可獲得滿足，通過不斷學(xué)習(xí)改進(jìn)技能來提升自己。并且，在電力系統(tǒng)的這個宏偉世界里，他們扮演著重要的角色，為電力系統(tǒng)的發(fā)展和建設(shè)做出了貢獻(xiàn)。堅持工作的意義，在于不僅可以獲得經(jīng)濟(jì)上的收益，更為重要的是可以在工作中不斷錘煉自己、提升自己，在無形中為社會做出自己的貢獻(xiàn)。
總之，在變電站工作中，工人們要勇于承擔(dān)責(zé)任，不斷學(xué)習(xí)和提升技能，嚴(yán)格遵守操作規(guī)程，保證各項工作任務(wù)的完成。在這個過程中，他們需要付出很多努力和堅持，但對于這個社會應(yīng)該懷有感激之心。同時，由于電氣事故的發(fā)生會給人們的生命財產(chǎn)帶來巨大的危害，所以變電站工人的工作顯得更加重要和受人尊敬。通過不斷地磨礪和積累，工人們不僅能夠在工作中不斷進(jìn)步和提高，還可以為電力系統(tǒng)的安全運(yùn)行和人民群眾的生活貢獻(xiàn)自己的力量。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇十八
實(shí)習(xí)的目的是理論聯(lián)系實(shí)際，增強(qiáng)學(xué)生對社會、國情和專業(yè)背景的了解;使學(xué)生拓寬視野，鞏固和運(yùn)用所學(xué)過的理論知識，培養(yǎng)分析問題、解決問題的實(shí)際工作能力和創(chuàng)新精神;培養(yǎng)勞動觀念，激發(fā)學(xué)生的敬業(yè)、創(chuàng)業(yè)精神，增強(qiáng)事業(yè)心和責(zé)任感;本次實(shí)習(xí)在學(xué)生完成部分專業(yè)課程學(xué)習(xí)后進(jìn)行，通過本次實(shí)習(xí)，使學(xué)生所學(xué)的理論知識得以鞏固和擴(kuò)大，增加學(xué)生的專業(yè)實(shí)際知識;為將來從事專業(yè)技術(shù)工作打下一定的基礎(chǔ);進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)理論知識分析生產(chǎn)實(shí)際問題的能力。
為一名剛從學(xué)生轉(zhuǎn)變到正式新員工的角色，在結(jié)束了十天人文愉悅的公司文化學(xué)習(xí)之后，隨之而來的是三個月的輪崗實(shí)習(xí)。我很慶幸我的第一個實(shí)習(xí)驛站就是變管所，下面就我在變管所麾下的幾個變電站的經(jīng)歷和心得與大家分享，并以此為己勉勵。
此站實(shí)習(xí)自8月20日開始，將持續(xù)20天。當(dāng)天上午我們在變管所主要負(fù)責(zé)人的監(jiān)督下通過了安規(guī)開始，下午到天井山110kv變電站去熱身。次日我們前往正在籌建即將投入運(yùn)行的220kv洱源集控站，不過先是到了鄧川110kv變電站，在此十天期間，我們將會對整個變電運(yùn)行的種種做最初步、最感性的認(rèn)識和了解。之后的十天到下關(guān)220kv變和大理500kv變各五天，這期間就是鞏固和提高自己對變電運(yùn)行的認(rèn)識。這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷。
盡管變電站電壓等級不一樣，但還是有很多相似的，如下大概介紹我的認(rèn)識情況。首先，認(rèn)識和學(xué)習(xí)一次設(shè)備（主變壓器、短路器、隔離開關(guān)、電流互感器、電壓互感器、耦合電容器、避雷器、電力電纜、母線、所用變、電抗器、電容器）的基本原理、主要結(jié)構(gòu)和在電網(wǎng)中的作用，型號及技術(shù)參數(shù)。通過對以上內(nèi)容的學(xué)習(xí)，我了解了電能生產(chǎn)的全過程及變電站電氣設(shè)備的構(gòu)成、型號、參數(shù)、結(jié)構(gòu)、布置方式，對變電站生產(chǎn)過程有了一個完整的概念。熟悉變電站主接線連接方式、運(yùn)行特點(diǎn)、初步了解電氣二次部分、繼電保護(hù)及自動裝置，鞏固和加強(qiáng)了所學(xué)的專業(yè)知識，為今后的工作崗位打下良好的基礎(chǔ)。
其次，學(xué)習(xí)變電站值班員崗位職責(zé)、安全職責(zé)、值班制度和交接班制度，培養(yǎng)正確的勞動觀、人生觀、價值觀，為以后確保所從事工作崗位的安全生產(chǎn)奠定思想和理論基礎(chǔ)。同時我更希望由一個不諳世事的學(xué)生在輪崗實(shí)習(xí)之后能夠回到變電站，并逐漸成長為一名變電運(yùn)行人員。
回顧過去短短二十天，我感觸頗深。畢竟，這是我邁出校門，步入社會的具有實(shí)際意義的第一課。通過和各變電站師傅們的接觸，我不但從他們身上學(xué)到了許多寶貴的運(yùn)行經(jīng)驗，更從他們身上學(xué)到了許多做人的道理。讓我深刻的體會到理論和實(shí)踐相結(jié)合的重要性。更加讓我深刻的認(rèn)識到變電運(yùn)行這一工作是一項責(zé)任很強(qiáng)的工作，也是技術(shù)性很強(qiáng)的工作，想成為一名新時期合格的變電運(yùn)行人員我還需要走很長的一段路，在這條路上我將以更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己、更多的知識來武裝自己，將安全穩(wěn)定運(yùn)行落實(shí)到實(shí)處，真正做到設(shè)備的主人。
時間一晃而過，我們在和大理變技術(shù)員半小時輕松愉快的談話間結(jié)束了變電所這一大站的實(shí)習(xí)。此站給我留下了深刻的印象，因為這終究是實(shí)習(xí)的第一站，而且了解了變電站的管理狀況、設(shè)備設(shè)施情況、負(fù)荷構(gòu)成、網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)、文化氛圍。故我也對變電運(yùn)行產(chǎn)生了感情和濃厚的興趣，雖然現(xiàn)在的我對于變電運(yùn)行知之甚少，不過知之為知之，不知為不知，是知也。生存源于勞動、動力源于壓力，所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感，不斷通過聞、問和學(xué)習(xí)各種技能知識來武裝自己的頭腦，使自己成為一個合格的變電運(yùn)行人員。并真誠希望輪崗實(shí)習(xí)后能夠再回到這么個崗位上來。
最后我衷心的感謝變電站每一位師傅在過去二十天以來對我的關(guān)心和教誨。希望他們在以后工作中事事順心。并于“行而知之貴求真，知而行之必務(wù)實(shí)”，來與大家共勉，希望在今后的工作中能求真務(wù)實(shí)。
本人為了了解電能生產(chǎn)的全過程及主要變電所電氣設(shè)備的構(gòu)成、型號、參數(shù)、結(jié)構(gòu)、布置方式，對變電所生產(chǎn)過程有一個完整的概念。熟悉變電所主接線連接方式、運(yùn)行特點(diǎn)；初步了解電氣二次接線、繼電保護(hù)及自動裝置，鞏固和加強(qiáng)所學(xué)理論知識，為今后在工作崗位打下良好基礎(chǔ)。同時學(xué)習(xí)工人階級的優(yōu)秀品質(zhì)，培養(yǎng)正確的勞動觀念，為今后走向基層、服務(wù)基層奠定思想基礎(chǔ)。
一、實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容。
1、初步了解變電所生產(chǎn)運(yùn)行的全過程。
2、深刻了解發(fā)變電所主要設(shè)備；包括變壓器、所斷路器、互感器、隔離開關(guān)、電抗器、母線的型式、構(gòu)造特點(diǎn)、主要參數(shù)及作用，對其他輔助設(shè)備也應(yīng)有所了解。
3、著重了解發(fā)變電所的電氣主接線形式、運(yùn)行特點(diǎn)及檢修、倒換操作順序。
4、了解廠（站）用電的接線方式、備用方式及怎樣提高廠（站）用電的供電可靠性。
5、了解配電裝置的布置形式及特點(diǎn)，并了解安全凈距的意義。
6、了解控制屏、保護(hù)屏的布置情況及主控室的總體布置情況。
7、了解變電所的防雷保護(hù)措施。
8、了解變電所主要設(shè)備及形式、特點(diǎn)、參數(shù)，對電廠生產(chǎn)有完整的概念。
9、深刻了解變電所電氣一次部分，為畢業(yè)設(shè)計收集整理資料，為畢業(yè)設(shè)計的順利進(jìn)行打下基礎(chǔ)。
二、實(shí)習(xí)單位簡介。
1概述。
水頭鎮(zhèn)110kv變電所，隸屬于泉州市南安電力總公司，坐落于南安市水頭鎮(zhèn)，交通便利，與我國經(jīng)濟(jì)特區(qū)廈門市相鄰，屬全國經(jīng)濟(jì)重鎮(zhèn)擔(dān)負(fù)著該鎮(zhèn)及周邊鎮(zhèn)區(qū)生活用電及繁榮而繁重的工商企業(yè)負(fù)荷供電任務(wù)，從諸多因素來看，水頭變電所的生產(chǎn)運(yùn)行及所起的作用、意義都十分重大。
2變電所基本情況。
主變壓器三臺總?cè)萘?1500×3kva，二臺型號為sfszl7—31500/110有載調(diào)壓變壓器，一臺型號為sf28—31500/110有載調(diào)壓變壓器，110kv配電裝置采用屋外配電裝置，35kv采用cbc—35f高壓成套手車開關(guān)柜，10kv配電裝置采用gg—1a（f）高壓成套開關(guān)柜屋內(nèi)雙列離墻布置。
1電氣主接線：
110kv側(cè)采用單母線分段帶旁母接線。35kv采用單母線分段接線，出線6回。
10kv采用單母線分段接線，出線22回，i、ii段母線各11回；無功補(bǔ)償3組，其中7200采用tbb10.5一7200/200戶外成套并聯(lián)電力電容器組,接于ii段,3000千乏2組,采用tbb10.5—成套并聯(lián)電力電容器組,i、ii段母線各1組。
2所用電。
裝于戶外35kv水金線、戶內(nèi)10kvi段母線、戶外10kv大盈線。
1#、2#站用變由雙投刀閘互為閉鎖投切操作,作為生產(chǎn)用電系統(tǒng)電源,并作為生活的一路備用電源,生活區(qū)另一路電源引至3#站用變,二路電源由雙投刀閘進(jìn)行閉鎖投切。
3直流系統(tǒng)。
裝設(shè)一套gzdw—30/220深圳華為電氣技術(shù)有限公司智能高頻開關(guān)電力操作電源。直流系統(tǒng)采用單母線分段帶合閘母線的接線方式,蓄電池室由18只6-gfm-10012v100ah固定型閥控密封鉛酸免維護(hù)蓄電池組成;合閘母線由蓄電池供電,控制母線電壓由合閘母線通過降壓硅堆降壓形成(沒有專門的模塊蓄電池供電正常經(jīng)常性負(fù)荷及蓄電池的浮/均充電由三塊充電模塊(hd22010)提供電源。
該裝置配有監(jiān)控模塊(psm-a)及絕緣監(jiān)測儀(jym11z1)。
4繼電保護(hù)及自動裝置。
大學(xué)生活剛剛結(jié)束，我們來到西寧供電公司這個大家庭，報到之后，經(jīng)過了安規(guī)學(xué)習(xí)、考試。便開始了為期三個月的崗前實(shí)習(xí)。8月25日我經(jīng)公司分配來到了走入社會的第一個驛站“330kv花園變電站”。作為一個剛參加工作的新員工、一名剛從大學(xué)畢業(yè)的大學(xué)生，我對面臨的新工作、新生活充滿了好奇和向往，同時內(nèi)心免不了有一點(diǎn)緊張和忐忑不安——畢竟自己是一個新手。在330kv花園變電站這段時間內(nèi)我學(xué)到了很多在書本上根本就學(xué)不到的知識，也開拓了自己的視野，了解了許多變電運(yùn)行專業(yè)知識和電氣常識，上學(xué)時學(xué)到的知識在此可以加以更好的利用，也許這就是理論聯(lián)系實(shí)際吧。通過直接接觸電力企業(yè)生產(chǎn)運(yùn)行過程，使我學(xué)會了利用所學(xué)知識，提高綜合分析和解決問題的能力。也使我深刻的認(rèn)識到變電運(yùn)行這一崗位的重要性、生產(chǎn)實(shí)際知識的欠缺和自己以后將要肩負(fù)的重大責(zé)任：安全生產(chǎn)將永遠(yuǎn)是我人生法的第一主題。.
觀，為以后確保所從事工作崗位的安全生產(chǎn)奠定思想和理論基礎(chǔ)。同時使我由一個不諳世事的.學(xué)生逐漸成長為一名變電運(yùn)行人員，回顧過去近三個月的生活，我感慨萬千，這是我走出校門，步入社會的第一課。通過和師傅們的接觸我不但從他們身上學(xué)到了許多寶貴的運(yùn)行經(jīng)驗，更從他們身上學(xué)到了許多做人的道理。讓我深刻的體會到理論和實(shí)踐相結(jié)合的重要性。更加讓我深刻的認(rèn)識到變電運(yùn)行這一工作是一項責(zé)任很強(qiáng)的工作，也是技術(shù)性很強(qiáng)的工作，想成為一名新時期合格的變電運(yùn)行人員我還需要走很長的一段路，在這條路上我將以更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己、更多的知識來武裝自己，將安全穩(wěn)定運(yùn)行落實(shí)到實(shí)處，真正做到設(shè)備的主人時間一晃而過，轉(zhuǎn)眼間實(shí)習(xí)期已接近尾聲。這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。經(jīng)過了這三個月的崗前培訓(xùn)、參觀、實(shí)習(xí)等活動。我盡快的了解330kv花園變電站的昨天、今天和明天，了解了花園變電站的生產(chǎn)經(jīng)營狀況、管理狀況、設(shè)備設(shè)施情況、負(fù)荷構(gòu)成、網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)、文化氛圍。為盡快的適應(yīng)崗位，并盡快的成為技術(shù)骨干、經(jīng)營管理骨干養(yǎng)好良好的工作作風(fēng)，做好充分的思想準(zhǔn)備。我有信心通過不斷的努力學(xué)習(xí)在不久的將來成為生產(chǎn)技術(shù)問題的解決者、成為生產(chǎn)經(jīng)營管理工作的領(lǐng)頭鷹、成為促進(jìn)青海經(jīng)濟(jì)發(fā)展促進(jìn)青海電力發(fā)展的奉獻(xiàn)者。我認(rèn)為：財富的增值即剩余價值來源于人與人、人與資本、人與物、人與技術(shù)、人與信息的協(xié)同作用，個人的價值也在這種協(xié)同作用中得到提升，所以個人價值的充分實(shí)現(xiàn)必須依賴于集體，只有把個人的目標(biāo)與企業(yè)的目標(biāo)一致起來，才能使個人的知識和技能有用武之地發(fā)揮最大的作用。我選擇了西寧供電公司、選擇了花園變電站、它們也選擇了我，這是一種緣分，讓我們共同珍惜這種緣分，發(fā)展這種緣分。
生存源于勞動、動力源于壓力，所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感，不斷的學(xué)習(xí)各種技能知識，武裝自己的頭腦，使自己成為一個合格的變電運(yùn)行人員。
最后我衷心的感謝變電站每一位師傅在過去的三個月以來對我的關(guān)心和教誨。希望他們在以后工作中事事順心。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇十九
機(jī)電隊工業(yè)廣場35kv變電站是我們彬長公司投運(yùn)的第一個現(xiàn)代化變電站，我們班組也是彬長公司組建的第一個班組。自從集團(tuán)公司開展崗位雙述工作以來，大佛寺礦業(yè)公司機(jī)電隊積極響應(yīng)，強(qiáng)勢推行。并將我們工業(yè)廣場35kv變電站班組定位全隊崗位雙述工作的示范點(diǎn)。
機(jī)電隊依據(jù)科學(xué)性、實(shí)用性、可操作性的工作思路和“到崗位、進(jìn)現(xiàn)場”的要求，全力推進(jìn)精細(xì)化管理和“雙述”工作，在推行“雙述”工作中，全隊干部職工都認(rèn)識到，“雙述”工作不是搞架子，不是走形式，而是一種科學(xué)、合理的安全操作方法，如果能真正掌握、領(lǐng)會、應(yīng)用，有助于糾正職工的誤判斷和誤操作，提高操作人員的注意力。推行“雙述”工作，可以提高職工安全意識、規(guī)范職工安全行為，增強(qiáng)職工自保、互保能力，是建設(shè)一支業(yè)務(wù)技術(shù)精、執(zhí)行能力強(qiáng)的`高素質(zhì)職工隊伍的重要途徑，通過推行“雙述”工作，進(jìn)一步規(guī)范職工行為，提升崗位操作水平，促進(jìn)礦井的安全生產(chǎn)。
機(jī)電隊隊委會根據(jù)我們工業(yè)廣場35kv變電站工作性質(zhì)，經(jīng)過仔細(xì)研究討論。為我們制定了詳細(xì)的雙述標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范的考核制度。班組每位成員躍躍欲試認(rèn)真學(xué)習(xí)機(jī)電隊下發(fā)的雙述標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)格落實(shí)。我們班組在開展崗位雙述工作根據(jù)崗位實(shí)際，制定了崗位“雙述”運(yùn)行細(xì)則，通過在工作現(xiàn)場演練，對口訣中出現(xiàn)的言語羅嗦，發(fā)音不準(zhǔn)，動作沒力度不標(biāo)準(zhǔn)等問題及時更正我們還將考核成績與我們當(dāng)天個人計分掛鉤，獎優(yōu)罰劣，極大的鼓舞了班組成員雙述工作的積極性。進(jìn)行自我考核，班組成員相互考核，最終做到了班班考核。我們班積極組織崗位雙述演練并邀請區(qū)隊領(lǐng)導(dǎo)和礦業(yè)公司領(lǐng)導(dǎo)到我們變電站的檢查指導(dǎo)，得到了領(lǐng)導(dǎo)的一致好評。我們班組通過崗位“雙述”工作的執(zhí)不斷深入的進(jìn)行，我們班組嚴(yán)格規(guī)范了工作中每項操作任務(wù)的規(guī)范性，極大的提升了故障判斷、危險預(yù)知、應(yīng)急處理的能力，提高了礦業(yè)公司供電工作的可靠性、安全性。
崗位雙述工作從開展到現(xiàn)在雖然到得了很好的開展。但是還存在著流于形式，被動開展，還有部分員工還僅限于為考核而雙述，為檢查而雙述，不能真正將雙述工作與自身工作實(shí)際相結(jié)合。
崗位雙述工作已在我們班組開展了將近三年時間，我們有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn)，因此還需我們班組每位成員轉(zhuǎn)變意識，積極主動的開展崗位雙述工作，真正將崗位雙述工作在我們班組深入開展，做到循序漸進(jìn)、整體推進(jìn)，樹立縱深發(fā)展的先導(dǎo)思路，為打造礦業(yè)公司本質(zhì)安全性礦井盡自己的微薄之力，為最終實(shí)現(xiàn)“平安彬長，和諧彬長”而努力拼搏！
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇一
為了加強(qiáng)滄州輸變電工程標(biāo)準(zhǔn)化管理，提高變電站施工工藝水平，抱著學(xué)習(xí)其長處、尋找自身差距的目的，公司李總帶隊一行十人到湖北黃石對黃石供電公司的變電站施工現(xiàn)場進(jìn)行了實(shí)訓(xùn)學(xué)習(xí)。通過實(shí)訓(xùn)在細(xì)節(jié)上確實(shí)有很多值得我們學(xué)習(xí)借鑒的經(jīng)驗。從土建施工的角度出發(fā)，體會如下：
一、變電站建筑物整體施工工藝、觀感美觀。
1、建筑物內(nèi)外裝修大量采用了瓷磚、石材。外墻、室內(nèi)地面瓷磚鋪貼采用計算機(jī)預(yù)排版，做到前后、左右對縫，四周拼磚一致；臺階、窗臺、踢腳等處采用石材鋪貼，大大提高了整體觀感效果。
2、雨水管采用暗設(shè)，雨水直接排入下水井，使建筑物的外觀觀感效果提高。
3、散水采用倒角工藝，施工縫順直一致，外觀觀感效果美觀。
二、清水混凝土施工工藝先進(jìn)，觀感美觀。
1、基礎(chǔ)混凝土施工采用定制鋼模板，使砼表面光滑平整、尺寸一致，倒角美觀。
2、道路等水平倒腳采用專用工具，減小了支模的施工難度，使倒角更加順直平整。
三、草坪燈底座、沉降觀測標(biāo)志等處采用不銹鋼護(hù)蓋，既起到成品保護(hù)的作用，有大大提高了觀感效果。
通過以上的學(xué)習(xí)體會，結(jié)合我們的自身情況，以后有待改進(jìn)和提高之處和需要加強(qiáng)的工作：
一、完善管理體系，細(xì)化質(zhì)量管理。
1、健全質(zhì)量體系，精細(xì)管理是保證工程質(zhì)量的前提。
2、加強(qiáng)質(zhì)量意識，創(chuàng)國家優(yōu)質(zhì)工程是我們的目標(biāo)。
3、制定切實(shí)可行的創(chuàng)優(yōu)策劃施工方案，保證施工有章可循。
4、把好原材料進(jìn)場關(guān)，保證所用材料都是合格品。
5、過程檢查是保證施工質(zhì)量的重要手段。
6、嚴(yán)格執(zhí)行質(zhì)量獎懲制度，提高員工質(zhì)量意識。
7、抓好成品保護(hù)工作。
二、嚴(yán)格安全管理和文明施工。
1、提高安全意識，完善安全管理制度。
2、加強(qiáng)安全教育、安全交底，營造良好的安全氛圍。
3、嚴(yán)格執(zhí)行安全文明施工考核。
4、適當(dāng)加大投入，完善安全文明施工設(shè)施。
三、攻克技術(shù)難點(diǎn)、創(chuàng)出亮點(diǎn)。
2、努力提高外露砼結(jié)構(gòu)倒角的施工工藝水平，爭取做到倒角順直、平整。
3、主控樓室內(nèi)地板磚施工前采用計算機(jī)排版，做到前后、左。
右對縫，房間四周拼磚一致，在墻、柱陰陽角處均采用45°角裝飾拼接工藝。
4、道路上層路面施工，編制專項施工方案，采取防止裂縫的措施，保證路面上層耐磨、光亮的效果。道路施工縫順直、寬窄一致。
建議：在設(shè)計上多考慮提高觀感效果同時又避免一些質(zhì)量通病的出現(xiàn)，比如圍墻增加裝飾（抹灰、涂料等）、適當(dāng)增加瓷磚及石材的應(yīng)用等。
以上實(shí)訓(xùn)黃石供電公司的所見所聞?wù)泶颐Γ瑢@些問題和建議，其不妥之處敬請指正。我們爭取把黃石供電公司工地的經(jīng)驗和亮點(diǎn)融會貫通，結(jié)合我公司較好的管理辦法加以提煉和升華，形成我公司創(chuàng)建優(yōu)質(zhì)工地所獨(dú)有的特色和亮點(diǎn)，打造我公司個性品牌，才能確保我公司在質(zhì)量安全管理上開創(chuàng)新局面，邁上更高的臺階。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇二
變電站是我國電網(wǎng)的重要節(jié)點(diǎn)，也是保障電力能源傳輸?shù)幕A(chǔ)設(shè)施之一。而為了更好地保障電網(wǎng)的運(yùn)行，各高校已經(jīng)紛紛開辦了變電站運(yùn)行與維護(hù)課程。在這些課程中，學(xué)生們會進(jìn)行一系列的變電站綜合實(shí)訓(xùn)，以掌握變電站運(yùn)行與維護(hù)基本技能并深化對電網(wǎng)的認(rèn)識。在此次的變電站綜合實(shí)訓(xùn)中，我獲得了很多收獲與體會。
第二段：實(shí)訓(xùn)內(nèi)容。
在此次實(shí)訓(xùn)課程中，我學(xué)習(xí)了變電站的基本構(gòu)造、組成及各個部分間的關(guān)聯(lián)。同時，我們還學(xué)習(xí)了變電站高壓開關(guān)、隔離開關(guān)、斷路器等主要設(shè)備的性能、使用方法和維護(hù)常識。在理論掌握之后，我們也進(jìn)行了實(shí)踐操作，利用各種實(shí)際情況進(jìn)行模擬，掌握了不同設(shè)備的操作流程與實(shí)用技巧。除了操作技能的掌握之外，本次實(shí)訓(xùn)還加強(qiáng)了我對于電網(wǎng)系統(tǒng)、接線模式和維護(hù)常識的認(rèn)識。
第三段：收獲與體會。
通過本次變電站綜合實(shí)訓(xùn)，我的理論知識得到了鞏固與深化，了解到各設(shè)備之間的互動，每個人在實(shí)踐維護(hù)過程中都有其重要角色。同時也讓我意識到，在操作變電站設(shè)備的時候，精細(xì)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度至關(guān)重要。另外，此外還感受到了團(tuán)隊合作的重要性，在實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)、分析和解決問題是增強(qiáng)技能的必要條件。因此，在今后的工作或?qū)W習(xí)中，我也會保持這樣的態(tài)度，去與他人協(xié)作并致力于提升自己的技能水平。
第四段：反思與總結(jié)。
在實(shí)踐中，我們還會面臨各種突發(fā)情況或失敗，此時則需要一種積極的態(tài)度來應(yīng)對并解決問題。要想減少維護(hù)設(shè)備的PPT率，我們就需要對設(shè)備的安全維護(hù)有更多的認(rèn)識和理解，并且在維護(hù)過程中遵循程序，保證維護(hù)的安全性和有效性。只有從心底注重每一次操作，才能夠使得維修達(dá)到更好的效果。同時，在本次變電站綜合實(shí)訓(xùn)中，也加強(qiáng)了我對待技能培訓(xùn)的重視，需要尊重師傅的教導(dǎo)、縝密的思考、勤于動手、勇于實(shí)踐才能更快地適應(yīng)職場上的操作環(huán)境。
第五段：展望未來。
經(jīng)過本次實(shí)訓(xùn)，我對于變電站運(yùn)行與維護(hù)領(lǐng)域增加了很多的認(rèn)識，并深刻感受到了成長與改變。因此，我也會在未來的學(xué)習(xí)或從事工作中，持續(xù)深入學(xué)習(xí)變電站運(yùn)行與維護(hù)基礎(chǔ)知識，增強(qiáng)技能實(shí)力，并與團(tuán)隊合作，為實(shí)現(xiàn)更高水平的變電站安全性和電能傳輸效率不斷拼搏努力。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇三
這次培訓(xùn)讓我們進(jìn)一步認(rèn)識了變電站的工作原理和操作流程，讓我們對變電站有了更深入的了解和認(rèn)識。在培訓(xùn)過程中，老師講解得很詳細(xì)，讓我們更好地理解了變電站在電力系統(tǒng)中的重要作用和地位。
在培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了變電設(shè)備的運(yùn)行和維護(hù)方法，了解了變電設(shè)備的故障排除方法。通過實(shí)踐操作，我們掌握了變電設(shè)備的操作技能和操作方法，提高了我們的操作水平和技能水平。
通過這次培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到變電站在電力系統(tǒng)中的重要性，也深刻認(rèn)識到變電運(yùn)行人員所承擔(dān)的責(zé)任和義務(wù)。同時，我也深刻認(rèn)識到自己的不足之處，需要不斷地學(xué)習(xí)和提高自己的技能水平。
總之，這次培訓(xùn)讓我受益匪淺，讓我更加深入地了解了變電站在電力系統(tǒng)中的重要作用和地位，也讓我更加深入地認(rèn)識了自己的不足之處，需要不斷地學(xué)習(xí)和提高自己的技能水平。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇四
變電站一般位于城市中心或者周邊，是輸電系統(tǒng)中的重要組成部分。然而變電站的設(shè)備和維護(hù)檢修需要高度的技術(shù)水平，而這些都需要通過實(shí)踐訓(xùn)練來掌握。本文將就筆者在變電站綜合實(shí)訓(xùn)中的心得體會做一個總結(jié)，以期能夠?qū)ζ渌麑W(xué)習(xí)者提供一些參考。
第二段：理論基礎(chǔ)。
在實(shí)踐之前，我們需要了解一些基本的理論知識。變電站包括主變壓器、斷路器、隔離開關(guān)、阻波器等。我們需要學(xué)習(xí)每個設(shè)備的結(jié)構(gòu)和工作原理，以及各種操作符合的規(guī)范和規(guī)程。通過這些基本理論知識的掌握，我們可以更加自信而且有效地完成變電站綜合實(shí)訓(xùn)的任務(wù)。
第三段：實(shí)踐操作。
變電站實(shí)踐課程一般是由實(shí)習(xí)生的實(shí)踐操作和導(dǎo)師的輔導(dǎo)組成。實(shí)踐操作的過程充滿了緊張和挑戰(zhàn)，因此需要我們不斷安排功課，并且認(rèn)真跟隨老師的引導(dǎo)。在實(shí)踐中，我們需要了解如何操作各種設(shè)備，比如如何更換隔離開關(guān)以及在進(jìn)行操作的過程中需要注意哪些細(xì)節(jié)等，我們需要認(rèn)真記錄整個過程，并且及時向?qū)熣埥獭＞C合實(shí)訓(xùn)最終目的是不斷學(xué)習(xí)和提高，因此在弄清楚操作的基礎(chǔ)上，我們需要向?qū)熖岢龈嗟膯栴}，并且不斷探索細(xì)節(jié)。同時，練習(xí)技能需要我們經(jīng)常重復(fù)操作，在接觸實(shí)踐前需要多考慮安全因素。
第四段：實(shí)踐中困難。
在實(shí)踐過程中，我們也會遇到一些困難，比如設(shè)備維護(hù)周期不好安排、維修費(fèi)用較大等問題。遇到這些困難的時候，我們需要耐心思考和分析如何解決問題。學(xué)習(xí)者需要不斷強(qiáng)調(diào)了解和學(xué)習(xí)相關(guān)制度，方法是必須要有的。具有完善知識體系以及規(guī)范操作的學(xué)生無論在實(shí)踐中或者是面對問題都會更加高效。同時，我們也要注意這個行業(yè)的新興技術(shù)，并且持續(xù)的累積這些新技術(shù)。
第五段：總結(jié)。
通過對變電站綜合實(shí)訓(xùn)的學(xué)習(xí)，筆者認(rèn)為這次實(shí)踐訓(xùn)練可以提高設(shè)備維護(hù)的技能，同時也增強(qiáng)了對電力行業(yè)知識和技能的掌握。尤其在實(shí)踐操作中我們需要注意安全問題，并且關(guān)注實(shí)踐中問題的解決方法。維護(hù)學(xué)習(xí)的興趣和對技術(shù)的追求使實(shí)踐會更加有助于掌握知識和技能。在實(shí)踐過程中，我們還需要利用好引導(dǎo)老師的技術(shù)水平和學(xué)習(xí)經(jīng)驗，以期得到更多的指導(dǎo)和幫助。這種反復(fù)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐會更加有助于知識和技能的掌握，延長學(xué)習(xí)者的職業(yè)發(fā)展。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇五
我想用這個機(jī)會來分享一下我在變電站培訓(xùn)課程中的體驗和收獲。這次培訓(xùn)發(fā)生在不久前，我們一共有10位來自不同領(lǐng)域的工程師參與。我們的目標(biāo)是了解變電站的運(yùn)行，掌握相關(guān)的安全規(guī)定，以及熟悉各種設(shè)備的使用。
在這次培訓(xùn)中，我有幸擔(dān)任了培訓(xùn)的主持人。我深感責(zé)任重大，因此我投入了大量的時間和精力來準(zhǔn)備。我閱讀了大量的相關(guān)文獻(xiàn)，與經(jīng)驗豐富的工程師進(jìn)行了深入的交流，并設(shè)計了一系列的實(shí)踐項目。
在培訓(xùn)過程中，我們通過實(shí)踐項目和小組討論，使每個人都深入了解了變電站的運(yùn)行。我們學(xué)習(xí)了如何操作各種設(shè)備，如何處理突發(fā)情況，以及如何保證安全。每個人都積極參與，提問，表達(dá)自己的看法。這使得我們的學(xué)習(xí)過程更加富有成效。
通過這次培訓(xùn)，我深深地認(rèn)識到變電站工作的重要性，以及它對電力系統(tǒng)的關(guān)鍵作用。同時，我也深刻地理解了安全的重要性，以及如何保證設(shè)備運(yùn)行良好。我也學(xué)會了如何更好地與團(tuán)隊成員和同事進(jìn)行有效的溝通和協(xié)作。
這次培訓(xùn)對我來說是一次寶貴的學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會。我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗，并得到了很多啟發(fā)。我深刻地認(rèn)識到變電站工作的重要性和復(fù)雜性，以及我們必須掌握的專業(yè)技能。
總的來說，這次培訓(xùn)對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。我不僅提高了自己的專業(yè)技能，還學(xué)會了如何在團(tuán)隊中發(fā)揮作用，如何與他人有效地溝通。我深深感謝這次的培訓(xùn)機(jī)會，它使我認(rèn)識到自己的潛力和能力，也為我未來的職業(yè)生涯指明了方向。
再次感謝這次的培訓(xùn)，讓我有機(jī)會學(xué)習(xí)，成長，和提升。
謝謝大家。
[您的名字]。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇六
在現(xiàn)代化社會的運(yùn)行中，電力已經(jīng)成為了不可或缺的要素。而為了能夠讓該要素能夠更加穩(wěn)定地運(yùn)轉(zhuǎn)，保證社會的用電順暢，電力變電站的建設(shè)和維護(hù)則始終保持著高度重視和關(guān)注。在此前提下，為了能夠更好地培養(yǎng)出一批能夠勝任變電站建設(shè)和維護(hù)工作的技術(shù)人才，各大高校近年來紛紛加強(qiáng)了對該方面的綜合實(shí)訓(xùn)，以期能夠在培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)操技能上有所提升。作為一名經(jīng)歷過變電站綜合實(shí)訓(xùn)的學(xué)生，我對該項實(shí)訓(xùn)也有了自己的體會和心得。
在變電站綜合實(shí)訓(xùn)中，我深刻感受到了實(shí)訓(xùn)對于我們專業(yè)學(xué)習(xí)的重要性。對于這門學(xué)科而言，單純的理論學(xué)習(xí)和課堂教學(xué)顯然是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。只有在實(shí)際的項目中，才能夠真正鍛煉我們的技能、提高我們的能力。因此，變電站綜合實(shí)訓(xùn)為我們提供了一個非常好的機(jī)會，讓我們真正地參與到實(shí)際項目中去，了解其中的運(yùn)作機(jī)制、掌握關(guān)鍵技能、提升專業(yè)素養(yǎng)。
第三段：實(shí)訓(xùn)中的收獲。
通過變電站綜合實(shí)訓(xùn)，我感受到了自己的成長和提升。在實(shí)訓(xùn)中，我們不僅需要學(xué)習(xí)如何正確操作設(shè)備，更需要培養(yǎng)出一定的技術(shù)判斷力和應(yīng)對突發(fā)狀況的能力。同時，實(shí)訓(xùn)過程中還需要我們團(tuán)隊協(xié)作，互相支持，來避免安全隱患，保證工作效率。這些都是非常寶貴的職業(yè)素養(yǎng)，對于我們今后的工作也將大有裨益。
第四段：綜合實(shí)訓(xùn)中需要注意的問題。
當(dāng)然，變電站綜合實(shí)訓(xùn)也存在一些問題。例如，在實(shí)訓(xùn)中，由于我們還沒有接觸過實(shí)際工作中的全部設(shè)備，因此在一些特殊設(shè)備的操作上還存在一定的不足。前面出現(xiàn)的突發(fā)情況，也讓我們認(rèn)識到了自己在真正崗位上的“幼稚性”，需要在以后的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中加強(qiáng)自我修養(yǎng)和鍛煉。
第五段：結(jié)尾。
總的來說，變電站綜合實(shí)訓(xùn)對于我們專業(yè)學(xué)習(xí)的幫助是非常大的。它為我們提供了一個更加豐富多彩的專業(yè)實(shí)踐經(jīng)驗，讓我們在課程之外，也能夠體驗到生動而有趣的專業(yè)知識。而通過實(shí)訓(xùn)的過程，我們也能夠更加明確地感受到自己專業(yè)能力的優(yōu)劣，為今后的學(xué)習(xí)和工作帶來更大的信心和動力。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇七
在電力系統(tǒng)中，變電站起著至關(guān)重要的作用。它不僅將電壓調(diào)整到合適的等級，還為整個電力系統(tǒng)提供穩(wěn)定可靠的電力供應(yīng)。因此，變電站的操作和維護(hù)技能對于電力工作人員來說至關(guān)重要。這次培訓(xùn)，我們深入了解了變電站的工作原理，實(shí)踐操作了設(shè)備的調(diào)整和維修，從中收獲良多。
培訓(xùn)期間，我們學(xué)習(xí)了如何操作和維護(hù)各種類型的變電站設(shè)備，如變壓器、斷路器、隔離開關(guān)、互感器等。此外，我們還了解了如何檢查和維修設(shè)備，如變壓器油的分析、設(shè)備溫度的監(jiān)控、sf6氣體的檢測等。這些知識不僅使我們更好地理解了變電站的運(yùn)行和維護(hù)，也為我們在實(shí)際工作中提供了有力的支持。
在培訓(xùn)過程中，我們通過實(shí)踐操作，進(jìn)一步鞏固了所學(xué)的理論知識。例如，在模擬設(shè)備上，我們進(jìn)行了斷路器的操作、設(shè)備的調(diào)整和維修等實(shí)際操作。這些操作使我們更加熟悉和了解變電站的操作流程和注意事項。同時，我們還學(xué)習(xí)了如何使用各種檢測儀器和維修工具，這使得我們在實(shí)際工作中能夠迅速準(zhǔn)確地解決問題。
總的來說，這次變電站培訓(xùn)為我們提供了一個學(xué)習(xí)和交流的平臺，使我們在理論知識與實(shí)踐操作相結(jié)合的過程中，提高了我們的專業(yè)技能和素質(zhì)。通過這次培訓(xùn)，我們不僅了解到了變電站的運(yùn)行和維護(hù)知識，還學(xué)會了如何更好地溝通和協(xié)作。這使得我們在今后的工作中，能夠更好地服務(wù)于電力系統(tǒng)，保障電力供應(yīng)的穩(wěn)定和安全。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇八
下面是一份變電站培訓(xùn)心得的樣本，您可以根據(jù)自己的實(shí)際經(jīng)歷進(jìn)行修改：
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這次我在電力公司參加的變電站培訓(xùn)，不僅讓我深刻地了解了變電站的工作原理和操作流程，還讓我對電力安全有了更加嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼J(rèn)識。在這個電力行業(yè)日益重要的時代，這份培訓(xùn)心得對于我在未來的工作中，如何更好地發(fā)揮變電站的作用，保障電力系統(tǒng)的穩(wěn)定運(yùn)行，具有非常重要的指導(dǎo)意義。
在培訓(xùn)中，我們首先學(xué)習(xí)了變電站的基本知識，包括其作用、分類、操作規(guī)程等。我深刻地感受到了變電站對于整個電力系統(tǒng)的重要性，它是電力傳輸?shù)闹修D(zhuǎn)站，負(fù)責(zé)將電源和電力設(shè)備進(jìn)行匯集、分配和傳輸。同時，我也了解到了變電站的分類，包括高壓變電站和低壓變電站，以及它們各自的特點(diǎn)和用途。
然后，我們進(jìn)行了實(shí)操訓(xùn)練，對變電站的各種設(shè)備進(jìn)行了操作和維護(hù)。在操作過程中，我嚴(yán)格按照操作規(guī)程進(jìn)行，注意了每一個細(xì)節(jié)，這使我更加深入地理解了變電站工作的復(fù)雜性。在實(shí)操訓(xùn)練中，我也意識到了電力安全的重要性，每一次操作都需要嚴(yán)格遵守安全規(guī)范，佩戴安全裝備，確保自身和他人的安全。
最后，我們還學(xué)習(xí)了如何處理突發(fā)事件。當(dāng)突發(fā)事件發(fā)生時，我們需要迅速做出判斷和處理，以減少對電力系統(tǒng)的影響。在模擬演練中，我積極參與，提高了自己的應(yīng)變能力。
這次培訓(xùn)讓我對變電站有了更全面的了解，也讓我更加重視電力安全。在未來的工作中，我將繼續(xù)努力提高自己的專業(yè)素質(zhì)，確保變電站能夠穩(wěn)定運(yùn)行，為電力系統(tǒng)的穩(wěn)定和人民生活用電提供有力的保障。
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以上只是一個大致的模版，您可以根據(jù)自己的實(shí)際經(jīng)歷進(jìn)行修改和完善。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇九
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為了加強(qiáng)滄州輸變電工程標(biāo)準(zhǔn)化管理，提高變電站施工工藝水平,抱著學(xué)習(xí)其長處、尋找自身差距的目的，公司李總帶隊一行十人到湖北黃石對黃石供電公司的變電站施工現(xiàn)場進(jìn)行了參觀學(xué)習(xí)。通過參觀在細(xì)節(jié)上確實(shí)有很多值得我們學(xué)習(xí)借鑒的經(jīng)驗。從土建施工的角度出發(fā)，體會如下：
一、變電站建筑物整體施工工藝、觀感美觀。
臺階、窗臺、踢腳等處采用石材鋪貼，大大提高了整體觀感效果。
2、雨水管采用暗設(shè)，雨水直接排入下水井，使建筑物的外觀觀感效果提高。
3、散水采用倒角工藝，施工縫順直一致，外觀觀感效果美觀。
二、清水混凝土施工工藝先進(jìn)，觀感美觀。
1、基礎(chǔ)混凝土施工采用定制鋼模板，使砼表面光滑平整、尺寸一致，倒角美觀。
2、道路等水平倒腳采用專用工具，減小了支模的施工難度，使倒角更加順直平整。
三、
草坪燈底座、沉降觀測標(biāo)志等處采用不銹鋼護(hù)蓋，既起到成品保護(hù)的作用，有大大提高了觀感效果。
通過以上的學(xué)習(xí)體會，結(jié)合我們的自身情況，以后有待改進(jìn)和提高之處和需要加強(qiáng)的工作：
一、完善管理體系，細(xì)化質(zhì)量管理。
1、健全質(zhì)量體系，精細(xì)管理是保證工程質(zhì)量的前提。
2、加強(qiáng)質(zhì)量意識，創(chuàng)國家優(yōu)質(zhì)工程是我們的目標(biāo)。
3、制定切實(shí)可行的創(chuàng)優(yōu)策劃施工方案，保證施工有章可循。
4、把好原材料進(jìn)場關(guān)，保證所用材料都是合格品。
5、過程檢查是保證施工質(zhì)量的重要手段。
6、嚴(yán)格執(zhí)行質(zhì)量獎懲制度，提高員工質(zhì)量意識。
7、抓好成品保護(hù)工作。
二、嚴(yán)格安全管理和文明施工。
1、提高安全意識，完善安全管理制度。
2、加強(qiáng)安全教育、安全交底，營造良好的安全氛圍。
3、嚴(yán)格執(zhí)行安全文明施工考核。
4、適當(dāng)加大投入，完善安全文明施工設(shè)施。
三、攻克技術(shù)難點(diǎn)、創(chuàng)出亮點(diǎn)。
1、把地面以下工程當(dāng)做地上工程來做。確?；A(chǔ)斷面尺寸準(zhǔn)確，使構(gòu)支架基礎(chǔ)混凝土達(dá)到內(nèi)實(shí)外光的清水混凝土效果。
2、努力提高外露砼結(jié)構(gòu)倒角的施工工藝水平，爭取做到倒角順直、平整。
3、主控樓室內(nèi)地板磚施工前采用計算機(jī)排版，做到前后、左右對縫，房間四周拼磚一致，在墻、柱陰陽角處均采用45°角裝飾拼接工藝。
4、道路上層路面施工，編制專項施工方案，采取防止裂縫的措施，保證路面上層耐磨、光亮的效果。道路施工縫順直、寬窄一致。
建議：在設(shè)計上多考慮提高觀感效果同時又避免一些質(zhì)量通病的出現(xiàn)，比如圍墻增加裝飾（抹灰、涂料等）、適當(dāng)增加瓷磚及石材的應(yīng)用等。
以上參觀黃石供電公司的所見所聞?wù)泶颐?，對這些問題和建議，其不妥之處敬請指正。我們爭取把黃石供電公司工地的經(jīng)驗和亮點(diǎn)融會貫通，結(jié)合我公司較好的管理辦法加以提煉和升華，形成我公司創(chuàng)建優(yōu)質(zhì)工地所獨(dú)有的特色和亮點(diǎn)，打造我公司個性品牌，才能確保我公司在質(zhì)量安全管理上開創(chuàng)新局面，邁上更高的臺階。
20xx年3月24日，我調(diào)試分公司經(jīng)理高秋生，副總工程師賈逸豹等一行6人來到了上海送變電工程公司調(diào)試所參觀學(xué)習(xí)。
通過參觀學(xué)習(xí)了解到上海送變電工程公司具有送變電施工一級、電力工施工總承包一級、甲級調(diào)試、城市及道路照明工程專業(yè)承包一級、房屋建筑工程施工總承包二級等資質(zhì)以及對外工程承包勞務(wù)經(jīng)營權(quán)。
經(jīng)調(diào)試所毛經(jīng)理介紹得知在四十多年的發(fā)展歷程中，上海送變電工程公司集聚了一大批經(jīng)營、技術(shù)及管理人才，鍛造出擅長在河網(wǎng)密布、道路交織、建筑成群、管線成網(wǎng)以及高山峻嶺的復(fù)雜環(huán)境中架設(shè)輸電線路及承建各種高難度變電站工程的技術(shù)風(fēng)格。公司成功建成了包括容量居亞洲之最的國內(nèi)首座千伏南橋交直流變電站和國內(nèi)首座建于城市中心的千伏人民廣場地下變電站在內(nèi)的一批榮獲建筑工程“魯班獎”、能源部、電力部和上海市“優(yōu)質(zhì)工程獎”的輸變電工程及其它工程。
在與公司人員交流過程中了解到近年來，上海送變電工程公司以施工總承包的方式成功建成了千伏江蘇南通至崇明長江大跨越工程、千伏泗涇（被國家電力公司命名為20xx年度“達(dá)標(biāo)投產(chǎn)輸變電工程”）、中山變電站（被國家電網(wǎng)公司評為20xx年度優(yōu)質(zhì)工程）、顧路變電站和吳淞大跨越工程（分別榮獲上海市重大工程文明工地稱號）、千伏徐行變電站（被評為上海市建設(shè)工程安全標(biāo)準(zhǔn)化管理達(dá)標(biāo)工地）等項目的建設(shè)任務(wù)，并在山西陽城至江蘇淮陰和三峽至萬縣輸電線路等工程的全國招投標(biāo)競爭和項目建設(shè)中樹立了品牌、贏得了信譽(yù)。然后該公司人員還接著介紹了千伏楊楊線跨越外高橋電廠外條千伏有電線路架線施工獲得成功，這標(biāo)志著上海送變電不停電跨越架線施工技術(shù)處于國內(nèi)同行業(yè)領(lǐng)先水平。最后他們還自豪的介紹了他們公司承建的千伏荊州換流站極系統(tǒng)受電成功，曾被國家電網(wǎng)公司副總經(jīng)理鄭寶森稱贊為“創(chuàng)造了國際直流工程上的奇跡”。
數(shù)次被評為國家電力公司和上海市“文明單位”及上海市“優(yōu)秀公司”。
一、實(shí)習(xí)目的實(shí)習(xí)的目的是理論聯(lián)系實(shí)際，增強(qiáng)學(xué)生對社會、國情和專業(yè)背景的了解;使學(xué)生拓寬視野，鞏固和運(yùn)用所學(xué)過的理論知識，培養(yǎng)分析問題、解決問題的實(shí)際工作能力和創(chuàng)新精神;培養(yǎng)勞動觀念，激發(fā)學(xué)生的敬業(yè)、創(chuàng)業(yè)精神，增強(qiáng)事業(yè)心和責(zé)任感;本次實(shí)習(xí)在學(xué)生完成部分專業(yè)課程學(xué)習(xí)后進(jìn)行，通過本次實(shí)習(xí)，使學(xué)生所學(xué)的理論知識得以鞏固和擴(kuò)大，增加學(xué)生的專業(yè)實(shí)際知識;為將來從事專業(yè)技術(shù)工作打下一定的基礎(chǔ);進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)理論知識分析生產(chǎn)實(shí)際問題的能力。
為一名剛從學(xué)生轉(zhuǎn)變到正式新員工的角色，在結(jié)束了十天人文愉悅的公司文化學(xué)習(xí)之后，隨之而來的是三個月的輪崗實(shí)習(xí)。我很慶幸我的第一個實(shí)習(xí)驛站就是變管所，下面就我在變管所麾下的幾個變電站的經(jīng)歷和心得與大家分享，并以此為己勉勵。
此站實(shí)習(xí)自8月20日開始，將持續(xù)20天。當(dāng)天上午我們在變管所主要負(fù)責(zé)人的監(jiān)督下通過了安規(guī)開始，下午到天井山110kv變電站去熱身。次日我們前往正在籌建即將投入運(yùn)行的220kv洱源集控站，不過先是到了鄧川110kv變電站，在此十天期間，我們將會對整個變電運(yùn)行的種種做最初步、最感性的認(rèn)識和了解。之后的十天到下關(guān)220kv變和大理500kv變各五天，這期間就是鞏固和提高自己對變電運(yùn)行的認(rèn)識。這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷。
盡管變電站電壓等級不一樣，但還是有很多相似的，如下大概介紹我的認(rèn)識情況。首先，認(rèn)識和學(xué)習(xí)一次設(shè)備（主變壓器、短路器、隔離開關(guān)、電流互感器、電壓互感器、耦合電容器、避雷器、電力電纜、母線、所用變、電抗器、電容器）的基本原理、主要結(jié)構(gòu)和在電網(wǎng)中的作用，型號及技術(shù)參數(shù)。通過對以上內(nèi)容的學(xué)習(xí)，我了解了電能生產(chǎn)的全過程及變電站電氣設(shè)備的構(gòu)成、型號、參數(shù)、結(jié)構(gòu)、布置方式，對變電站生產(chǎn)過程有了一個完整的概念。熟悉變電站主接線連接方式、運(yùn)行特點(diǎn)、初步了解電氣二次部分、繼電保護(hù)及自動裝置，鞏固和加強(qiáng)了所學(xué)的專業(yè)知識，為今后的工作崗位打下良好的基礎(chǔ)。
其次，學(xué)習(xí)變電站值班員崗位職責(zé)、安全職責(zé)、值班制度和交接班制度，培養(yǎng)正確的勞動觀、人生觀、價值觀，為以后確保所從事工作崗位的安全生產(chǎn)奠定思想和理論基礎(chǔ)。同時我更希望由一個不諳世事的學(xué)生在輪崗實(shí)習(xí)之后能夠回到變電站，并逐漸成長為一名變電運(yùn)行人員。
回顧過去短短二十天，我感觸頗深。畢竟，這是我邁出校門，步入社會的具有實(shí)際意義的第一課。通過和各變電站師傅們的接觸，我不但從他們身上學(xué)到了許多寶貴的運(yùn)行經(jīng)驗，更從他們身上學(xué)到了許多做人的道理。讓我深刻的體會到理論和實(shí)踐相結(jié)合的重要性。更加讓我深刻的認(rèn)識到變電運(yùn)行這一工作是一項責(zé)任很強(qiáng)的工作，也是技術(shù)性很強(qiáng)的工作，想成為一名新時期合格的變電運(yùn)行人員我還需要走很長的一段路，在這條路上我將以更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己、更多的知識來武裝自己，將安全穩(wěn)定運(yùn)行落實(shí)到實(shí)處，真正做到設(shè)備的主人。
時間一晃而過，我們在和大理變技術(shù)員半小時輕松愉快的談話間結(jié)束了變電所這一大站的實(shí)習(xí)。此站給我留下了深刻的印象，因為這終究是實(shí)習(xí)的第一站，而且了解了變電站的管理狀況、設(shè)備設(shè)施情況、負(fù)荷構(gòu)成、網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)、文化氛圍。故我也對變電運(yùn)行產(chǎn)生了感情和濃厚的興趣，雖然現(xiàn)在的我對于變電運(yùn)行知之甚少，不過知之為知之，不知為不知，是知也。生存源于勞動、動力源于壓力，所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感，不斷通過聞、問和學(xué)習(xí)各種技能知識來武裝自己的頭腦，使自己成為一個合格的變電運(yùn)行人員。并真誠希望輪崗實(shí)習(xí)后能夠再回到這么個崗位上來。
最后我衷心的感謝變電站每一位師傅在過去二十天以來對我的關(guān)心和教誨。希望他們在以后工作中事事順心。并于“行而知之貴求真，知而行之必務(wù)實(shí)”，來與大家共勉，希望在今后的工作中能求真務(wù)實(shí)。
初步了解電氣二次接線、繼電保護(hù)及自動裝置，鞏固和加強(qiáng)所學(xué)理論知識，為今后在工作崗位打下良好基礎(chǔ)。同時學(xué)習(xí)工人階級的優(yōu)秀品質(zhì)，培養(yǎng)正確的勞動觀念，為今后走向基層、服務(wù)基層奠定思想基礎(chǔ)。
一、實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容。
1、初步了解變電所生產(chǎn)運(yùn)行的全過程。
2、深刻了解發(fā)變電所主要設(shè)備；
包括變壓器、所斷路器、互感器、隔離開關(guān)、電抗器、母線的型式、構(gòu)造特點(diǎn)、主要參數(shù)及作用，對其他輔助設(shè)備也應(yīng)有所了解。
3、著重了解發(fā)變電所的電氣主接線形式、運(yùn)行特點(diǎn)及檢修、倒換操作順序。
4、了解廠（站）用電的接線方式、備用方式及怎樣提高廠（站）用電的供電可靠性。
5、了解配電裝置的布置形式及特點(diǎn)，并了解安全凈距的意義。
6、了解控制屏、保護(hù)屏的布置情況及主控室的總體布置情況。
7、了解變電所的防雷保護(hù)措施。
8、了解變電所主要設(shè)備及形式、特點(diǎn)、參數(shù)，對電廠生產(chǎn)有完整的概念。
9、深刻了解變電所電氣一次部分，為畢業(yè)設(shè)計收集整理資料，為畢業(yè)設(shè)計的順利進(jìn)行打下基礎(chǔ)。
二、實(shí)習(xí)單位簡介。
1概述。
水頭鎮(zhèn)110kv變電所，隸屬于泉州市南安電力總公司，坐落于南安市水頭鎮(zhèn)，交通便利，與我國經(jīng)濟(jì)特區(qū)廈門市相鄰，屬全國經(jīng)濟(jì)重鎮(zhèn)擔(dān)負(fù)著該鎮(zhèn)及周邊鎮(zhèn)區(qū)生活用電及繁榮而繁重的工商企業(yè)負(fù)荷供電任務(wù)，從諸多因素來看，水頭變電所的生產(chǎn)運(yùn)行及所起的作用、意義都十分重大。
2變電所基本情況。
主變壓器三臺總?cè)萘?1500×3kva，二臺型號為sfszl7—31500/110有載調(diào)壓變壓器，一臺型號為sf28—31500/110有載調(diào)壓變壓器，110kv配電裝置采用屋外配電裝置，35kv采用cbc—35f高壓成套手車開關(guān)柜，10kv配電裝置采用gg—1a（f）高壓成套開關(guān)柜屋內(nèi)雙列離墻布置。
1電氣主接線：
110kv側(cè)采用單母線分段帶旁母接線。35kv采用單母線分段接線，出線6回。
10kv采用單母線分段接線，出線22回，i、ii段母線各11回；
無功補(bǔ)償3組，其中7200采用tbb10.5一7200/200戶外成套并聯(lián)電力電容器組,接于ii段,3000千乏2組,采用tbb10.5—成套并聯(lián)電力電容器組,i、ii段母線各1組。
2所用電。
裝于戶外35kv水金線、戶內(nèi)10kvi段母線、戶外10kv大盈線。
1#、2#站用變由雙投刀閘互為閉鎖投切操作,作為生產(chǎn)用電系統(tǒng)電源,并作為生活的一路備用電源,生活區(qū)另一路電源引至3#站用變,二路電源由雙投刀閘進(jìn)行閉鎖投切。
3直流系統(tǒng)。
裝設(shè)一套gzdw—30/220深圳華為電氣技術(shù)有限公司智能高頻開關(guān)電力操作電源。直流系統(tǒng)采用單母線分段帶合閘母線的接線方式,蓄電池室由18只6-gfm-10012v100ah固定型閥控密封鉛酸免維護(hù)蓄電池組成;合閘母線由蓄電池供電,控制母線電壓由合閘母線通過降壓硅堆降壓形成(沒有專門的模塊蓄電池供電正常經(jīng)常性負(fù)荷及蓄電池的"浮/均充電由三塊充電模塊(hd22010)提供電源。
該裝置配有監(jiān)控模塊(psm-a)及絕緣監(jiān)測儀(jym11z1)。
4繼電保護(hù)及自動裝置。
觀，為以后確保所從事工作崗位的安全生產(chǎn)奠定思想和理論基礎(chǔ)。同時使我由一個不諳世事的學(xué)生逐漸成長為一名變電運(yùn)行人員，回顧過去近三個月的生活，我感慨萬千，這是我走出校門，步入社會的第一課。通過和師傅們的接觸我不但從他們身上學(xué)到了許多寶貴的運(yùn)行經(jīng)驗，更從他們身上學(xué)到了許多做人的道理。讓我深刻的體會到理論和實(shí)踐相結(jié)合的重要性。更加讓我深刻的認(rèn)識到變電運(yùn)行這一工作是一項責(zé)任很強(qiáng)的工作，也是技術(shù)性很強(qiáng)的工作，想成為一名新時期合格的變電運(yùn)行人員我還需要走很長的一段路，在這條路上我將以更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己、更多的知識來武裝自己，將安全穩(wěn)定運(yùn)行落實(shí)到實(shí)處，真正做到設(shè)備的主人時間一晃而過，轉(zhuǎn)眼間實(shí)習(xí)期已接近尾聲。這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。經(jīng)過了這三個月的崗前培訓(xùn)、參觀、實(shí)習(xí)等活動。我盡快的了解330kv花園變電站的昨天、今天和明天，了解了花園變電站的生產(chǎn)經(jīng)營狀況、管理狀況、設(shè)備設(shè)施情況、負(fù)荷構(gòu)成、網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)、文化氛圍。為盡快的適應(yīng)崗位，并盡快的成為技術(shù)骨干、經(jīng)營管理骨干養(yǎng)好良好的工作作風(fēng)，做好充分的思想準(zhǔn)備。我有信心通過不斷的努力學(xué)習(xí)在不久的將來成為生產(chǎn)技術(shù)問題的解決者、成為生產(chǎn)經(jīng)營管理工作的領(lǐng)頭鷹、成為促進(jìn)青海經(jīng)濟(jì)發(fā)展促進(jìn)青海電力發(fā)展的奉獻(xiàn)者。我認(rèn)為：財富的增值即剩余價值來源于人與人、人與資本、人與物、人與技術(shù)、人與信息的協(xié)同作用，個人的價值也在這種協(xié)同作用中得到提升，所以個人價值的充分實(shí)現(xiàn)必須依賴于集體，只有把個人的目標(biāo)與企業(yè)的目標(biāo)一致起來，才能使個人的知識和技能有用武之地發(fā)揮最大的作用。我選擇了西寧供電公司、選擇了花園變電站、它們也選擇了我，這是一種緣分，讓我們共同珍惜這種緣分，發(fā)展這種緣分。
生存源于勞動、動力源于壓力，所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感，不斷的學(xué)習(xí)各種技能知識，武裝自己的頭腦，使自己成為一個合格的變電運(yùn)行人員。
最后我衷心的感謝變電站每一位師傅在過去的三個月以來對我的關(guān)心和教誨。希望他們在以后工作中事事順心。
關(guān)于20xx屆新員工縣局參觀學(xué)習(xí)心得20xx年9月9日至26日，為了讓我們更快的從學(xué)生到工作者角色轉(zhuǎn)換，公司領(lǐng)導(dǎo)安排的第二階段地區(qū)分點(diǎn)深化基本模塊培訓(xùn)中又組織了縣局參觀體驗學(xué)習(xí)活動。在為期17天的劍河供電局參觀學(xué)習(xí)中不僅讓我深刻體會到理論聯(lián)系實(shí)際的重要性還學(xué)習(xí)了更多的電氣專業(yè)及其他專業(yè)的知識，切身地感受到了來自各個部門員工的敬業(yè)感及責(zé)任感。雖然短暫的參觀體驗已經(jīng)結(jié)束，但這期間的所見所聞讓我感受很深，收獲匪淺。
在為期17天的參觀學(xué)習(xí)中，我們先后去了電力調(diào)度控制中心、輸電管理所、110kv寨章變電站、城關(guān)供電所四個部門進(jìn)行了實(shí)地參觀學(xué)習(xí)。在電力調(diào)度控制中心，部門主任帶領(lǐng)我們參觀調(diào)度中心的工作流程，了解部門的工作內(nèi)容。通過施輝祥主任的詳細(xì)講解，我們了解到，這是一個壓力較大的工作，是負(fù)責(zé)對3座110kv變電站，8座35kv變電站進(jìn)行停送電監(jiān)控，調(diào)度指令必須嚴(yán)格按照操作規(guī)程來，每一個指令都必須保證正確無誤，這是對電網(wǎng)負(fù)責(zé)，也是對自己負(fù)責(zé)。其中，我們還了解了該部門休息時間極其少，雙休日都很少享受，各位師傅們告訴我，在重大節(jié)日期間他們將一直堅守在自己的崗位，用自己的平生所學(xué)來保障公司的安全可靠供電，辛苦和疲累都是值得的，這是我們的責(zé)任。
基本要領(lǐng)和注意事項，邊實(shí)踐邊教我們，從中我們體會到理論聯(lián)系的重要性。我們跟隨張主任及其師傅們上山巡線，大多數(shù)都是翻山越嶺，工作辛苦度可想而知，但看到師傅們開心積極的工作態(tài)度，這就是一種境界，干一行愛一行，這是一種責(zé)任。
在110kv寨章變電站的參觀學(xué)習(xí)中，我們進(jìn)一步目睹整個變電站一次和二次設(shè)備及功能作用，理解了集控站的含義，師傅告訴我們，集控站的調(diào)度指令必須嚴(yán)格按照操作規(guī)程進(jìn)行，要保證安全可靠運(yùn)行。在三天的學(xué)習(xí)中我們還了解到，變電站主要工作職責(zé)是巡視，維護(hù)。變電管理所共有修試班和巡維中心兩個班主，修試班主要擔(dān)負(fù)變電設(shè)備的檢修、高壓電氣試驗、電測、熱工、安全工器具耐壓試驗、直流定檢等工作。而巡維中心則主要負(fù)擔(dān)各變電站設(shè)備巡視、維護(hù)倒閘操作和事故、異常處理等工作。變壓器及斷路器的診斷過程，闡述了診斷結(jié)果對設(shè)備的重要性及必要性，體現(xiàn)了對設(shè)備負(fù)責(zé)任的態(tài)度。是的，選擇了電力就選擇了一種責(zé)任，而我們應(yīng)該感到自豪，感到光榮，做到知行合一，展示南方電網(wǎng)“萬家燈火，南網(wǎng)情深”的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。
在城關(guān)供電所參觀學(xué)習(xí)中，這部門是我參觀體驗的最后一個部門也是我感受最深的。在各位師傅的指導(dǎo)下，讓我了解到城關(guān)供電所主要工作職責(zé)維護(hù)，搶修，裝表接電，抄表，催費(fèi)等工作。城關(guān)所主要面對的是不同行業(yè)不同級別的客戶，因為大部份客戶都是鄉(xiāng)村的，所以每每到抄表催費(fèi)時都是該部門工作人員最累最頭疼的時候。在電話催費(fèi)中，部門的前輩讓我們參與了，在那么多不同行業(yè)的用戶中要一個一個電話去通知，電話那頭各種奇葩。但是，作為服務(wù)型行業(yè)，在保證電費(fèi)回收率同時我們要堅守成為服務(wù)好，管理好，形象好的國際先進(jìn)電網(wǎng)企業(yè)的使命，不管面對怎么刁蠻的用戶，我們都要耐心地提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，提高供電可靠性這是我們的責(zé)任。
更加的完善。在這里，各位前輩們雖然已經(jīng)在相對應(yīng)的專業(yè)上取得很大的成就，但是，讓我感受最深的是在他們的身上，我看到了貴州電網(wǎng)人的敬業(yè)精神和責(zé)任感。通過此次參觀體驗，我懂得了在未來的生活和工作中，凡事應(yīng)從細(xì)節(jié)做起，真誠對待生活及工作的每一件事，在潛意識里培養(yǎng)責(zé)任感，這樣才能成為一個合格的貴州電網(wǎng)人。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇十
作為一名剛從學(xué)生轉(zhuǎn)變到正式新員工的角色，在結(jié)束了十天人文愉悅的公司文化學(xué)習(xí)之后，隨之而來的是三個月的輪崗實(shí)習(xí)，我很慶幸我的第一個實(shí)習(xí)驛站就是變管所，下面就我在變管所麾下的幾個變電站的經(jīng)歷和心得與大家分享，并以此為己勉勵。
此站實(shí)習(xí)自8月20日開始，將持續(xù)20天。當(dāng)天上午我們在變管所主要負(fù)責(zé)人的監(jiān)督下通過了安規(guī)開始，下午到天井山110kv變電站去熱身。次日我們前往正在籌建即將投入運(yùn)行的220kv洱源集控站，不過先是到了鄧川110kv變電站，在此十天期間，我們將會對整個變電運(yùn)行的種種做最初步、最感性的認(rèn)識和了解。之后的十天到下關(guān)220kv變和大理500kv變各五天，這期間就是鞏固和提高自己對變電運(yùn)行的認(rèn)識。這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷。
盡管變電站電壓等級不一樣，但還是有很多相似的，如下大概介紹我的認(rèn)識情況。首先，認(rèn)識和學(xué)習(xí)一次設(shè)備(主變壓器、短路器、隔離開關(guān)、電流互感器、電壓互感器、耦合電容器、避雷器、電力電纜、母線、所用變、電抗器、電容器)的基本原理、主要結(jié)構(gòu)和在電網(wǎng)中的作用，型號及技術(shù)參數(shù)。通過對以上內(nèi)容的學(xué)習(xí)，我了解了電能生產(chǎn)的全過程及變電站電氣設(shè)備的構(gòu)成、型號、參數(shù)、結(jié)構(gòu)、布置方式，對變電站生產(chǎn)過程有了一個完整的概念。熟悉變電站主接線連接方式、運(yùn)行特點(diǎn)、初步了解電氣二次部分、繼電保護(hù)及自動裝置，鞏固和加強(qiáng)了所學(xué)的專業(yè)知識，為今后的工作崗位打下良好的基礎(chǔ)，其次，學(xué)習(xí)變電站值班員崗位職責(zé)、安全職責(zé)、值班制度和交接班制度，培養(yǎng)正確的勞動觀、人生觀、價值觀，為以后確保所從事工作崗位的安全生產(chǎn)奠定思想和理論基礎(chǔ)。同時我更希望由一個不諳世事的學(xué)生在輪崗實(shí)習(xí)之后能夠回到變電站，并逐漸成長為一名變電運(yùn)行人員。
回顧過去短短二十天，我感觸頗深。畢竟，這是我邁出校門，步入社會的具有實(shí)際意義的第一課。通過和各變電站師傅們的接觸，我不但從他們身上學(xué)到了許多寶貴的運(yùn)行經(jīng)驗，更從他們身上學(xué)到了許多做人的道理。讓我深刻的體會到理論和實(shí)踐相結(jié)合的重要性。更加讓我深刻的認(rèn)識到變電運(yùn)行這一工作是一項責(zé)任很強(qiáng)的工作，也是技術(shù)性很強(qiáng)的工作，想成為一名新時期合格的變電運(yùn)行人員我還需要走很長的一段路，在這條路上我將以更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己、更多的知識來武裝自己，將安全穩(wěn)定運(yùn)行落實(shí)到實(shí)處，真正做到設(shè)備的主人。
時間一晃而過，我們在和大理變技術(shù)員半小時輕松愉快的談話間結(jié)束了變電所這一大站的實(shí)習(xí)。此站給我留下了深刻的印象，因為這終究是實(shí)習(xí)的第一站，而且了解了變電站的管理狀況、設(shè)備設(shè)施情況、負(fù)荷構(gòu)成、網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)、文化氛圍。故我也對變電運(yùn)行產(chǎn)生了感情和濃厚的興趣，雖然現(xiàn)在的我對于變電運(yùn)行知之甚少，不過知之為知之，不知為不知，是知也。生存源于勞動、動力源于壓力，·所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感，不斷通過聞、問和學(xué)習(xí)各種技能知識來武裝自己的頭腦，使自己成為一個合格的變電運(yùn)行人員。并真誠希望輪崗實(shí)習(xí)后能夠再回到這么個崗位上來。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇十一
為了讓我們更快的從學(xué)生到工作者角色轉(zhuǎn)換，公司領(lǐng)導(dǎo)安排的第二階段地區(qū)分點(diǎn)深化基本模塊培訓(xùn)中又組織了縣局實(shí)訓(xùn)體驗學(xué)習(xí)活動。在為期17天的劍河供電局實(shí)訓(xùn)學(xué)習(xí)中不僅讓我深刻體會到理論聯(lián)系實(shí)際的重要性還學(xué)習(xí)了更多的電氣專業(yè)及其他專業(yè)的知識，切身地感受到了來自各個部門員工的敬業(yè)感及責(zé)任感。雖然短暫的實(shí)訓(xùn)體驗已經(jīng)結(jié)束，但這期間的所見所聞讓我感受很深，收獲匪淺。
在為期17天的實(shí)訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我們先后去了電力調(diào)度控制中心、輸電管理所、110kv寨章變電站、城關(guān)供電所四個部門進(jìn)行了實(shí)地實(shí)訓(xùn)學(xué)習(xí)。在電力調(diào)度控制中心，部門主任帶領(lǐng)我們實(shí)訓(xùn)調(diào)度中心的工作流程，了解部門的工作內(nèi)容。通過施輝祥主任的詳細(xì)講解，我們了解到，這是一個壓力較大的工作，是負(fù)責(zé)對3座110kv變電站，8座35kv變電站進(jìn)行停送電監(jiān)控，調(diào)度指令必須嚴(yán)格按照操作規(guī)程來，每一個指令都必須保證正確無誤，這是對電網(wǎng)負(fù)責(zé)，也是對自己負(fù)責(zé)。其中，我們還了解了該部門休息時間極其少，雙休日都很少享受，各位師傅們告訴我，在重大節(jié)日期間他們將一直堅守在自己的崗位，用自己的平生所學(xué)來保障公司的安全可靠供電，辛苦和疲累都是值得的，這是我們的責(zé)任。
基本要領(lǐng)和注意事項，邊實(shí)踐邊教我們，從中我們體會到理論聯(lián)系的重要性。我們跟隨張主任及其師傅們上山巡線，大多數(shù)都是翻山越嶺，工作辛苦度可想而知，但看到師傅們開心積極的工作態(tài)度，這就是一種境界，干一行愛一行，這是一種責(zé)任。
在110kv寨章變電站的實(shí)訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我們進(jìn)一步目睹整個變電站一次和二次設(shè)備及功能作用，理解了集控站的'含義，師傅告訴我們，集控站的調(diào)度指令必須嚴(yán)格按照操作規(guī)程進(jìn)行，要保證安全可靠運(yùn)行。在三天的學(xué)習(xí)中我們還了解到，變電站主要工作職責(zé)是巡視，維護(hù)。變電管理所共有修試班和巡維中心兩個班主，修試班主要擔(dān)負(fù)變電設(shè)備的檢修、高壓電氣試驗、電測、熱工、安全工器具耐壓試驗、直流定檢等工作。而巡維中心則主要負(fù)擔(dān)各變電站設(shè)備巡視、維護(hù)倒閘操作和事故、異常處理等工作。變壓器及斷路器的診斷過程，闡述了診斷結(jié)果對設(shè)備的重要性及必要性，體現(xiàn)了對設(shè)備負(fù)責(zé)任的態(tài)度。是的，選擇了電力就選擇了一種責(zé)任，而我們應(yīng)該感到自豪，感到光榮，做到知行合一，展示南方電網(wǎng)“萬家燈火，南網(wǎng)情深”的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。在城關(guān)供電所實(shí)訓(xùn)學(xué)習(xí)中，這部門是我實(shí)訓(xùn)體驗的最后一個部門也是我感受最深的。在各位師傅的指導(dǎo)下，讓我了解到城關(guān)供電所主要工作職責(zé)維護(hù)，搶修，裝表接電，抄表，催費(fèi)等工作。城關(guān)所主要面對的是不同行業(yè)不同級別的客戶，因為大部份客戶都是鄉(xiāng)村的，所以每每到抄表催費(fèi)時都是該部門工作人員最累最頭疼的時候。在電話催費(fèi)中，部門的前輩讓我們參與了，在那么多不同行業(yè)的用戶中要一個一個電話去通知，電話那頭各種奇葩。但是，作為服務(wù)型行業(yè)，在保證電費(fèi)回收率同時我們要堅守成為服務(wù)好，管理好，形象好的國際先進(jìn)電網(wǎng)企業(yè)的使命，不管面對怎么刁蠻的用戶，我們都要耐心地提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，提高供電可靠性這是我們的責(zé)任。
更加的完善。在這里，各位前輩們雖然已經(jīng)在相對應(yīng)的專業(yè)上取得很大的成就，但是，讓我感受最深的是在他們的身上，我看到了貴州電網(wǎng)人的敬業(yè)精神和責(zé)任感。通過此次實(shí)訓(xùn)體驗，我懂得了在未來的生活和工作中，凡事應(yīng)從細(xì)節(jié)做起，真誠對待生活及工作的每一件事，在潛意識里培養(yǎng)責(zé)任感，這樣才能成為一個合格的貴州電網(wǎng)人。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇十二
實(shí)習(xí)的目的是理論聯(lián)系實(shí)際，增強(qiáng)學(xué)生對社會、國情和專業(yè)背景的了解;使學(xué)生拓寬視野，鞏固和運(yùn)用所學(xué)過的理論知識，培養(yǎng)分析問題、解決問題的實(shí)際工作能力和創(chuàng)新精神;培養(yǎng)勞動觀念，激發(fā)學(xué)生的敬業(yè)、創(chuàng)業(yè)精神，增強(qiáng)事業(yè)心和責(zé)任感;本次實(shí)習(xí)在學(xué)生完成部分專業(yè)課程學(xué)習(xí)后進(jìn)行，通過本次實(shí)習(xí)，使學(xué)生所學(xué)的理論知識得以鞏固和擴(kuò)大，增加學(xué)生的專業(yè)實(shí)際知識;為將來從事專業(yè)技術(shù)工作打下一定的基礎(chǔ);進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)理論知識分析生產(chǎn)實(shí)際問題的能力。
為一名剛從學(xué)生轉(zhuǎn)變到正式新員工的角色，在結(jié)束了十天人文愉悅的公司文化學(xué)習(xí)之后，隨之而來的是三個月的輪崗實(shí)習(xí)。我很慶幸我的第一個實(shí)習(xí)驛站就是變管所，下面就我在變管所麾下的幾個變電站的經(jīng)歷和心得與大家分享，并以此為己勉勵。
此站實(shí)習(xí)自8月20日開始，將持續(xù)20天。當(dāng)天上午我們在變管所主要負(fù)責(zé)人的監(jiān)督下通過了安規(guī)開始，下午到天井山110kv變電站去熱身。次日我們前往正在籌建即將投入運(yùn)行的220kv洱源集控站，不過先是到了鄧川110kv變電站，在此十天期間，我們將會對整個變電運(yùn)行的種種做最初步、最感性的認(rèn)識和了解。之后的十天到下關(guān)220kv變和大理500kv變各五天，這期間就是鞏固和提高自己對變電運(yùn)行的認(rèn)識。這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷。
盡管變電站電壓等級不一樣，但還是有很多相似的，如下大概介紹我的認(rèn)識情況。首先，認(rèn)識和學(xué)習(xí)一次設(shè)備（主變壓器、短路器、隔離開關(guān)、電流互感器、電壓互感器、耦合電容器、避雷器、電力電纜、母線、所用變、電抗器、電容器）的基本原理、主要結(jié)構(gòu)和在電網(wǎng)中的作用，型號及技術(shù)參數(shù)。通過對以上內(nèi)容的學(xué)習(xí)，我了解了電能生產(chǎn)的全過程及變電站電氣設(shè)備的構(gòu)成、型號、參數(shù)、結(jié)構(gòu)、布置方式，對變電站生產(chǎn)過程有了一個完整的概念。熟悉變電站主接線連接方式、運(yùn)行特點(diǎn)、初步了解電氣二次部分、繼電保護(hù)及自動裝置，鞏固和加強(qiáng)了所學(xué)的專業(yè)知識，為今后的工作崗位打下良好的基礎(chǔ)。
其次，學(xué)習(xí)變電站值班員崗位職責(zé)、安全職責(zé)、值班制度和交接班制度，培養(yǎng)正確的勞動觀、人生觀、價值觀，為以后確保所從事工作崗位的安全生產(chǎn)奠定思想和理論基礎(chǔ)。同時我更希望由一個不諳世事的學(xué)生在輪崗實(shí)習(xí)之后能夠回到變電站，并逐漸成長為一名變電運(yùn)行人員。
回顧過去短短二十天，我感觸頗深。畢竟，這是我邁出校門，步入社會的具有實(shí)際意義的第一課。通過和各變電站師傅們的接觸，我不但從他們身上學(xué)到了許多寶貴的運(yùn)行經(jīng)驗，更從他們身上學(xué)到了許多做人的道理。讓我深刻的體會到理論和實(shí)踐相結(jié)合的重要性。更加讓我深刻的認(rèn)識到變電運(yùn)行這一工作是一項責(zé)任很強(qiáng)的工作，也是技術(shù)性很強(qiáng)的工作，想成為一名新時期合格的變電運(yùn)行人員我還需要走很長的一段路，在這條路上我將以更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己、更多的知識來武裝自己，將安全穩(wěn)定運(yùn)行落實(shí)到實(shí)處，真正做到設(shè)備的主人。
時間一晃而過，我們在和大理變技術(shù)員半小時輕松愉快的談話間結(jié)束了變電所這一大站的實(shí)習(xí)。此站給我留下了深刻的印象，因為這終究是實(shí)習(xí)的第一站，而且了解了變電站的管理狀況、設(shè)備設(shè)施情況、負(fù)荷構(gòu)成、網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)、文化氛圍。故我也對變電運(yùn)行產(chǎn)生了感情和濃厚的興趣，雖然現(xiàn)在的我對于變電運(yùn)行知之甚少，不過知之為知之，不知為不知，是知也。生存源于勞動、動力源于壓力，所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感，不斷通過聞、問和學(xué)習(xí)各種技能知識來武裝自己的頭腦，使自己成為一個合格的變電運(yùn)行人員。并真誠希望輪崗實(shí)習(xí)后能夠再回到這么個崗位上來。
最后我衷心的感謝變電站每一位師傅在過去二十天以來對我的關(guān)心和教誨。希望他們在以后工作中事事順心。并于“行而知之貴求真，知而行之必務(wù)實(shí)”，來與大家共勉，希望在今后的工作中能求真務(wù)實(shí)。
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變電站實(shí)訓(xùn)心得篇十三
一、實(shí)習(xí)目的：
通過在學(xué)校所學(xué)的知識，在掌握基本理論知識和技能的基礎(chǔ)上，綜合運(yùn)用所學(xué)基礎(chǔ)理論知識、基本技能和專業(yè)知識與工作實(shí)踐相結(jié)合，全面檢驗我們的分析問題和解決問題的能力，日常工作內(nèi)容。把理論和實(shí)踐相結(jié)合，更好地鞏固自己的知識。
二、實(shí)習(xí)的單位及崗位介紹：
在工作前，我們進(jìn)行了安全生產(chǎn)教育，這是每一個參加電力工作者的必經(jīng)之路。只有進(jìn)行了安全教育才能走上崗位，安全事故的通報使我知道有許多事故發(fā)生的原因是作業(yè)人員未認(rèn)真執(zhí)行安全操作規(guī)程，不按規(guī)章作業(yè)，工作負(fù)責(zé)人現(xiàn)場勘查不到位。很多的事實(shí)證明，如果對危險點(diǎn)不預(yù)測、不防范、不控制，在一定的條件下就可能演變?yōu)槭鹿?，后果不堪設(shè)想。安全生產(chǎn)要堅持安全第一、預(yù)防為主的思想，并切實(shí)落實(shí)到日常工作的作保一個小細(xì)節(jié)中去。安全規(guī)則使我毛骨悚然，電力行業(yè)的危險深深的印入我的腦海。做為我以后要從事的行業(yè)，我必須從現(xiàn)在做起。在老師傅的指導(dǎo)下，我了解了更多有關(guān)安全規(guī)程基本內(nèi)容，如；保證安全的組織措施是；工作票制度；工作許可制度；工作監(jiān)護(hù)制度；工作間接，轉(zhuǎn)移，和終結(jié)制度。
保證安全的技術(shù)措施是：停電；驗電；接地；懸掛標(biāo)示牌和裝設(shè)遮攔。
電氣設(shè)備分為高壓和低壓兩種，高壓電氣設(shè)備：電壓等級在1000伏及以上者；低壓電氣設(shè)備；電壓等級在1000伏以下者。
高壓設(shè)備接地時，室內(nèi)不準(zhǔn)接近故障點(diǎn)4米以內(nèi)，室外不準(zhǔn)接近故障點(diǎn)8米以內(nèi)，進(jìn)入上述范圍內(nèi)人員應(yīng)穿絕緣靴，接觸設(shè)備的外殼和構(gòu)架時，應(yīng)戴絕緣手套。
無論電氣設(shè)備是否帶電，工作人員不得單獨(dú)移開或越過遮攔進(jìn)行工作；若有必要移開遮攔時，應(yīng)有監(jiān)護(hù)人在場，并符合安全距離。
在運(yùn)行中的高壓設(shè)備上工作，分為三類：
全部帶電的工作，系指室內(nèi)高壓設(shè)備全部停電{包括架空線路與電纜引入線在內(nèi)}，并且通過鄰接高壓室的門全部閉鎖，以及室外高壓設(shè)備全部停電。
部分停電的工作，系指高壓設(shè)備部分停電，或室內(nèi)雖全部停電，而通至鄰接高壓室的門并未全部閉鎖。
不停電工作是指：
(1)工作本身不需要停電并且不可能觸及導(dǎo)電部分的工作。
(2)可在帶電設(shè)備外殼上或?qū)щ姴糠稚线M(jìn)行的工作。
(3)10、20、35v戶外(內(nèi))配電裝置的部分在跨越人行過道或作業(yè)時，若導(dǎo)電部分對地高度分別小于2.7(2.5)、28.(2.5)、2.9m(2.6m)時，該__露部分兩側(cè)和底部應(yīng)裝防護(hù)網(wǎng)。經(jīng)對安規(guī)的學(xué)習(xí)，使我了解到電力生產(chǎn)現(xiàn)場保證人身安全、電網(wǎng)安全和設(shè)備安全的基本要求的同時，也讓我在思想上安全的警鐘長鳴。也許不經(jīng)意的的次懶惰，一刻的放松，就會帶來一生的遺憾。安全生產(chǎn)工作是全面建設(shè)小康社會的重要內(nèi)容，人人事事保安全即要求在生活、學(xué)習(xí)、工作中重視安全，做到不傷害他人，不傷害自己、不被別人傷害，也特別要求每一個供電員工提高安全防范意識，嚴(yán)格執(zhí)行安全生產(chǎn)法律、法規(guī)，確保電力設(shè)備和電力職工的安全。在老師結(jié)合實(shí)例的分析講解下，我更加明白電力行業(yè)員工的工作責(zé)任重大，每一個人都關(guān)系著一個家庭的幸福，牽系著家長、兒女們的心，更是維系著一個家庭幸福的紐帶!正處在基礎(chǔ)階段，所以養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣尤其的重要，一個初學(xué)者，需要學(xué)習(xí)很多的理論，并且通過實(shí)踐來充實(shí)自己，完善自己。
三、實(shí)習(xí)內(nèi)容及過程。
(一)二次回路讀圖。
原理接線圖是體現(xiàn)二次回路工作原理的圖紙，并且繪制展開圖和安裝圖的基礎(chǔ)。在原理接線圖中，與二次回路有關(guān)的一次回路，是同二次設(shè)備及其回路圖畫在一起的，所有一次和二次設(shè)備都是以整體形式表示其相互連接的電流回路、電壓回路和直流回路，也是綜合畫在一起的。因此這種接線圖的特點(diǎn)是能夠使看圖者對整個二次加路的構(gòu)成有一個明確的整體概念。
展開圖是原理圖的另一種表達(dá)形式，它接線清楚，易于閱讀和發(fā)現(xiàn)錯誤回路，也便于追索裝置的動作順序，所以在表明工作原理方面有明顯的優(yōu)點(diǎn)，適用于具有多支回路的復(fù)雜回路。
畫展開圖的步驟：
1.根據(jù)原理接線圖，將交、直回路分開表示。而交流回路中又分為電流回路和電壓回路。把繼電器的線圈和接點(diǎn)分別畫在所屬的交、直回路中。
2.畫展開圖的順序是：先畫交流回路，后畫直流回路；先電源后線圈，先線圈后觸點(diǎn)，先上后下，先左后右。展開圖回路是按元件的動作順序排列的。在直流回路中，各回路接于正電源101和負(fù)電源102之間。
(二)繼電保護(hù)裝置。
電磁型繼電器的基本結(jié)構(gòu)：螺管線圈式，吸引入釘鐵式、轉(zhuǎn)動活式片式。
變電所是由主接線、變壓器、斷路器、隔離開關(guān)、互感器、高壓熔斷器、并聯(lián)電容補(bǔ)償裝置等設(shè)備組成的。
(三)電氣測量。
兆歐表：專用于測量和檢查電氣設(shè)備或供電線路的絕緣電阻。
使用方法：
(1)必須在設(shè)備或線路停電狀態(tài)下測量絕緣電阻；
(2)對含有電容的設(shè)備；
(3)選擇兆歐表的電壓等級；
(4)檢查兆歐表；開路：00；短路：0；
(5)發(fā)電機(jī)必須有足夠的電壓才能保證正常工作，一般兆歐表的額定轉(zhuǎn)速為120r/min。
(6)用兆歐表測過的設(shè)備，如含有電容，要及時放電，然后再停兆歐表，防止發(fā)生觸電或毀壞兆歐表。
(四)高壓電氣設(shè)備。
高壓電氣設(shè)備絕緣在線監(jiān)測技術(shù)是在能夠及時發(fā)現(xiàn)和檢測出設(shè)備內(nèi)部絕緣狀態(tài)的變化，對設(shè)備絕緣故障及時處理，保證電網(wǎng)的安全運(yùn)行。在線監(jiān)測技術(shù)是供電單位實(shí)行狀態(tài)檢修的基礎(chǔ)和技術(shù)手段。應(yīng)當(dāng)進(jìn)一步推廣使用絕緣在線監(jiān)測技術(shù)，積累運(yùn)行經(jīng)驗，積極推行電乞設(shè)備狀態(tài)檢修?，F(xiàn)階段無線通訊技術(shù)、計算機(jī)技術(shù)、傳感器技術(shù)的發(fā)展為高壓電氣設(shè)備絕緣在線監(jiān)測技術(shù)的發(fā)展提供了有力的保證，為實(shí)施超高電壓電力線路絕緣子等以前沒有研究與開發(fā)的在線監(jiān)測技術(shù)提供了條件。
(五)高壓預(yù)防性試驗。
直流耐壓和泄漏試驗。
將試驗裝置的高壓引線連接到與被試驗電纜導(dǎo)體，接通電源進(jìn)行升壓，按試驗標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行直流耐壓試驗并讀取泄漏試驗數(shù)據(jù)。升壓時要密切監(jiān)視電流表的充電電流不能超過試驗裝置的工作電流，升壓速度一般控制在3--5kv/s。加到規(guī)定試驗電壓后，按規(guī)范在第一分鐘和最后一分鐘記錄電流表讀數(shù)。測量完畢后，調(diào)壓電位器逆時針回到零位，按下綠色按鈕需再次升壓時按紅色按鈕。
變電所日常安全規(guī)程。
1、值班電工必須要的電工知識，熟悉安全操作規(guī)程；
2、巡視配電裝置進(jìn)出高壓室，必須隨手將門鎖好；
3、嚴(yán)格執(zhí)行值班制度、倒閘操作制度、工作票制度等；
4、停電拉閘必須按照照油開關(guān)；
5、驗電時必須用電壓等級合格的驗電器，在檢修設(shè)備時出線兩側(cè)分別驗電。
在實(shí)習(xí)生活中，我學(xué)到了很多知識，而且很大一部分是在書本上學(xué)不到的。剛來到實(shí)習(xí)單位時，我還什么都不懂，在單位老師傅們的熱心教導(dǎo)下，我很快融入并確實(shí)體會到了供電工作和生活。在這里工作如果安全沒有做到位，安全事幫隨時都可能發(fā)生，因此在這里做事要很仔細(xì)很小心，否則可能由于不小心造成高壓電網(wǎng)事幫的發(fā)生，其危害和損失極大，后果不堪設(shè)想。總之，這段時間的實(shí)習(xí)，不管是理論知識還是實(shí)踐方面我都受益匪淺，算是第一次親身感受到了所學(xué)知識與實(shí)際的應(yīng)用，理論與實(shí)踐的相結(jié)合，讓我大開眼界，也讓我明白了只有通過實(shí)踐才能檢驗自己的能力和水平，才能促進(jìn)自己的進(jìn)步和全面發(fā)展。
一個人無論從事何種職業(yè)，都應(yīng)該盡心盡責(zé)，盡自己的努力，求得不斷的進(jìn)步。這不僅是工作的原則，也的人生的原則。最后，很感謝學(xué)校給予我們這次機(jī)會，謝謝領(lǐng)導(dǎo)和師傅們這段時間對我的照顧和幫助。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇十四
作為一名即將畢業(yè)踏入社會的大學(xué)生，這次實(shí)習(xí)就像是上臺前的最后一次彩排，當(dāng)我走進(jìn)公司時那種激動而又緊張的情緒不言而喻。生怕會在工作中出現(xiàn)差錯，然而此刻看來所有在實(shí)習(xí)中出現(xiàn)的困難，都是一筆珍貴的財富，警示著我在今后的工作中做得更好。
一、實(shí)習(xí)過程。
開始實(shí)習(xí)之前，我多少有些心虛。因為我的許多朋友都有過假期打工的經(jīng)歷。而作為一名英語專業(yè)的學(xué)生，這次的實(shí)習(xí)卻是我的第一次工作經(jīng)歷。從工作那天開始，我過著與以往完全不一樣的生活，每一天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事，我們肩上扛著的職責(zé)，不再只是對自己了，而是對一個公司，所以凡是都要留意謹(jǐn)慎。
學(xué)校換成了公司，同學(xué)換成了同事，不再有自由支配的時間，一切來得那么無情，但是去務(wù)必適應(yīng)。其實(shí)我的工作就是、做些翻譯、收發(fā)信函、報價、傳真和郵件、繪制表格等。每一天重復(fù)著這些煩瑣的工作，時間久了容易厭倦，但是工作煩瑣也不能馬虎，一個小小的錯誤不但會給自己帶來麻煩，更會給公司帶來巨大的損失，而像公司的業(yè)務(wù)員每一天都得到處奔波，他們務(wù)必具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放下，犯錯時遭到領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵還不能賭氣就此辭職，每次看到他們我就會充滿干勁。
踏上了社會我們開始與形形色色的人打交道，由于存在著利益關(guān)系，很多時刻同事不會像同學(xué)一樣噓寒問暖，有時候我會很矯情的想起安妮寶貝說過的，純粹的東西總是死的很快，而此刻所能做的，只有在懷念中適應(yīng)變化的一切。
二、實(shí)習(xí)感悟。
“在大學(xué)里學(xué)的不是知識而是一種叫自學(xué)的潛力?！碑?dāng)我真正走上工作崗位時才深刻的體會到這句話的含義，除了英語和計算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論用的很少，我擔(dān)任的助理一職平時做些接待客戶、處理文件，有時覺得沒有太多挑戰(zhàn)性，而同公司的網(wǎng)站開發(fā)人員就大部一樣了，計算機(jī)知識日新月異，他們不得不以自學(xué)盡快掌握新知識，迎接一個一個新的挑戰(zhàn)，如果他們之靠在學(xué)校中學(xué)到的知識肯定是不行的。我們務(wù)必工作中勤于動手，不斷學(xué)習(xí)新知識積累經(jīng)驗，沒有自學(xué)潛力的人遲早會被企業(yè)和社會淘汰。
我最大的感悟就是真誠所至，金石為開。不管多難做，做好自己的那一份，總有一天會有收獲，只是時間的問題。但如果你不去做，這一天永遠(yuǎn)不會像天上掉餡餅?zāi)菢拥絹?。就像士兵突擊中的許三多，從泥巴到尖子只是做與不做的區(qū)別。
另外，人際關(guān)系的處理也很關(guān)鍵，雖說在工作中潛力務(wù)必有，但如果沒有同事的合作與包容，你可能什么都做不了。以前可能是因為電視劇看的`太多的原因，我總是感覺職場上充滿了明爭暗斗，要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過程中，我覺得更重要的是放大別人的優(yōu)點(diǎn)，縮小別人的缺點(diǎn)。多站在別人的立場上想問題。
還有就是堅持的重要性。也許是受阿甘正傳和士兵突擊兩部影視作品的影響。再加上實(shí)習(xí)中自己的感悟。我覺得，整個人生有因就有果。只有做好身邊的每一件小事，才能得到所謂的善果。針對大學(xué)生眼高手低的特點(diǎn)更應(yīng)重視堅持的重要性。也許我們所不在意的一件小事，就是我們的一個機(jī)會。要想長成參天大樹就要靠堅持靠積累。
針對助理的職業(yè)特點(diǎn)，具體遇到挫折時不妨從調(diào)整心態(tài)來疏解壓力，并進(jìn)行冷靜復(fù)習(xí)，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面找出受挫的原因，總之，透過這些感悟，我不僅僅明了我會在以后的工作中做得更好，更會學(xué)會珍惜，珍惜父母的每一分辛苦轉(zhuǎn)賺來的錢，珍惜每一次工作機(jī)會因為懂得了它們的重要性，以后我會更加珍惜。
三、實(shí)習(xí)總結(jié)。
首先，是推薦方面的。期望以后學(xué)校能夠增加實(shí)踐環(huán)節(jié)以增加學(xué)生們的工作潛力，并以社會需求為導(dǎo)向調(diào)整課程設(shè)置，畢竟，我們改變不了招聘條件，職能使自己成為人才，這就要求學(xué)校加大教學(xué)改革力度以適應(yīng)社會需求。
其次，是我在本次實(shí)習(xí)表現(xiàn)的總結(jié)。透過這次實(shí)習(xí)，我收獲了工作和為人處事方面的經(jīng)驗，但是也有一些遺憾，也許因為實(shí)習(xí)日子短的關(guān)系，我對助理工作的認(rèn)識還僅僅停留在表面，未能具體處理全部工作，雖然有了必須的理論上的認(rèn)識但仍缺乏實(shí)踐。針對以上總結(jié)，在今后的學(xué)習(xí)和工作中我要做到以下五點(diǎn)：
其一是加強(qiáng)英語的學(xué)習(xí)。對于助理這一職務(wù)雖然頻繁的應(yīng)用英語，但作為自己的專業(yè)卻能夠成為我的優(yōu)勢。但是，在實(shí)習(xí)的過程中這個優(yōu)勢卻并不怎樣突出，這是由于我對英語還處于會而不精的原因。所以，在以后的學(xué)習(xí)中我要透過擴(kuò)大詞匯量和增大閱讀面來提高自己的英語水平，使自己的優(yōu)勢更加突出。
其二是加強(qiáng)溝通潛力。透過實(shí)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)，專業(yè)知識固然重要，但良好的溝通潛力是讓別人發(fā)現(xiàn)自己潛力的前提，對于助理這個職位來說，溝通潛力更是包括了一個人從穿衣打扮到言談舉止等一切行為的潛力。透過在日后的交際中來提高我的溝通潛力必須會在我以后找工作的過程中起到事半功倍的作用。
其三增強(qiáng)前提是奉獻(xiàn)的意識。因為是突出個性自我的關(guān)系，在這一方面我做得很不夠。我們雖然一在日常的工作和生活中理解了團(tuán)結(jié)合作的重要性，停留在這個大家都認(rèn)同的概念中，可能會進(jìn)一個誤區(qū)，理論正確行動卻沒有效果，這就要求我們每個人增加奉獻(xiàn)精神，一個人若不懂得在團(tuán)隊中主動奉獻(xiàn)，潛力再好也會變成可有可無的主角。就應(yīng)把自己所擁有的知識潛力奉獻(xiàn)出來才能促進(jìn)團(tuán)隊的進(jìn)步，并使自己的潛力得到認(rèn)同。
其四是學(xué)習(xí)忍耐，社會不像學(xué)校，它關(guān)系網(wǎng)錯綜復(fù)雜，沒有人能夠無條件的理解你的一切情緒，俗話說，忍一時風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空，要持續(xù)寬容的心態(tài)，在風(fēng)平浪靜時海闊天空處才能更好的獲得成功，處理好一切關(guān)系。
其五是要做好身邊的每一件事。此刻我的人生觀和過去有些不同，以前年少輕狂，好高騖遠(yuǎn)，總覺得明天肯定會很美。此刻，在我心中定義的美跟以前不同，得到的方式也不同。此刻的美是一種踏實(shí)的感覺。而且是透過自己的堅持不懈的努力得來的。
實(shí)習(xí)是每一個大學(xué)畢業(yè)生務(wù)必?fù)碛械囊欢螌氋F經(jīng)歷，而這次實(shí)習(xí)的好處，對我來說已不再是完成學(xué)分、完成畢業(yè)實(shí)習(xí)的任務(wù)，而是我們真正在實(shí)踐中開始接觸社會、了解社會的一次重要機(jī)會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，增長了見識，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅實(shí)的基礎(chǔ)。
雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經(jīng)驗?？稍趯?shí)習(xí)期間的每一件小事中，我們能夠體會到人際關(guān)系、機(jī)會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經(jīng)常會遇到的事件，相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學(xué)些什么，再做些什么，這短短的實(shí)習(xí)經(jīng)歷能給我們很好的啟示。
在這短短的2個多月中，我除了學(xué)會了一些工作的基本技能外，也學(xué)到了做人做事的道理，更讓自己浮躁的心平靜了下來，看清了自己的潛力，明白了自己究竟想要的是什么。這些都是在學(xué)校中所學(xué)不到的寶貴的東西，更讓我看到了這個社會競爭的殘酷，所以只有持續(xù)進(jìn)取心才能使自己不被淘汰實(shí)習(xí)結(jié)束之后，當(dāng)初對自己適合什么樣的工作什么崗位的迷茫已漸漸消失，心理最后有了些輪廓，在現(xiàn)實(shí)生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它會影響我們今后的道路，我會帶著在實(shí)習(xí)中的收獲，去爭取去努力，把握好人生中的每一個機(jī)會，找到自己想要的生活。
最后要感謝我的母?！髴c師范學(xué)院，一向以來對我的培養(yǎng)，感謝全體老師的栽培，感謝四年來我身邊的良師益友。是你們在我身邊幫忙我成長，謝謝你們。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇十五
熟悉實(shí)習(xí)是為了讓我們對所學(xué)過的各種電氣裝備有一個感性的直觀的熟悉，從而把書本上的理論和現(xiàn)實(shí)中的技術(shù)聯(lián)系與結(jié)合起來。
經(jīng)歷一周的熟悉實(shí)習(xí)后，思考很多、感慨很多、收獲很多。熟悉實(shí)習(xí)掃清了我們眼前的一些迷霧，讓我們把現(xiàn)實(shí)看的更清楚一些。這次我們班級熟悉實(shí)習(xí)主要是以校內(nèi)實(shí)習(xí)的方式為主，其內(nèi)容包括：觀看學(xué)習(xí)有關(guān)電力的錄相，到校外實(shí)地參觀變電站。
作為高壓輸配電線路施工與運(yùn)行專業(yè)的學(xué)生，我們不但要有一定的理論知識，還要有過硬的身體素質(zhì)。熟悉實(shí)習(xí)的第一堂課，我們認(rèn)真觀看學(xué)習(xí)了用電安全操縱規(guī)程，安全第一始終牢記在我們心中。通過錄相我們目擊了因違規(guī)操縱所引發(fā)的一場場悲劇，深切體會到了學(xué)好專業(yè)學(xué)好知識的重要性。我們學(xué)的是高壓輸配電專業(yè)，若不謹(jǐn)記安全第一的原則，不但會危及個人生命，還會給國家造成巨大的損失。要學(xué)會虛心，由于只有虛心請教才能真正學(xué)到東西，也只有虛心請教才可以使自己進(jìn)步快。要向有經(jīng)驗的先輩學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的工作態(tài)度和做事原則。這樣能使我們少走很多彎路。
到大園500kv變電站與到官橋220kv變電站的參觀實(shí)習(xí)，給我們留下了深入的印象。帶我們參觀學(xué)習(xí)的兩位站長，他們的言談舉止展現(xiàn)了優(yōu)秀電力管理者的風(fēng)范。兩位站長引領(lǐng)我們感性熟悉各類電器裝備線路，先容了大型變壓器，斷路器，隔離開關(guān)，電流電壓互感器，及分析講授了站內(nèi)的電氣裝備主接線。固然是兩個短短的兩個半天時間，但是我們從中收獲頗豐。
這次實(shí)習(xí)所學(xué)到的和感遭到的，將是我們畢生受用一筆財富。只要我們專心的發(fā)掘、英勇地嘗試、認(rèn)真的往請教，一定會能更大的收獲和啟發(fā)的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的知識和寶貴的經(jīng)驗。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇十六
變電站倒閘是電力系統(tǒng)運(yùn)行中必不可少的一環(huán)，也是一項高風(fēng)險的操作工作。倒閘操作一絲不茍的執(zhí)行是保障電網(wǎng)運(yùn)行安全的關(guān)鍵。通過長時間的實(shí)踐和學(xué)習(xí)經(jīng)驗，我逐漸體會到了一些倒閘心得，下面將分五個方面具體闡述我的心得體會。
首先，在進(jìn)行倒閘操作之前，我們必須嚴(yán)格執(zhí)行操作規(guī)程，進(jìn)行充分的準(zhǔn)備工作。首先要全面了解變電站的設(shè)備，仔細(xì)研究操作規(guī)程，確保每一步操作都符合規(guī)程要求。其次，倒閘操作前要仔細(xì)檢查設(shè)備的運(yùn)行狀態(tài)，確保全部設(shè)備都處于正常工作狀態(tài)。尤其是要檢查保護(hù)裝置，確保其正常工作，避免誤操作危及系統(tǒng)安全。此外，還要做好安全措施的落實(shí)，如戴好安全帽、穿好絕緣鞋、拉起警戒線等，確保自身的安全。
其次，為了保障變電站倒閘操作能夠順利進(jìn)行，我們需要密切配合。在變電站操作中，團(tuán)隊協(xié)作是至關(guān)重要的。每一個人都要清楚自己的崗位職責(zé)，嚴(yán)格按照規(guī)程要求進(jìn)行操作，并配合其他操作人員的工作。特別是在倒閘時，各崗位之間的配合更顯重要。只有彼此相互協(xié)作，才能確保倒閘操作的順利進(jìn)行。因此，我們要加強(qiáng)團(tuán)隊意識，明確各自的職責(zé)，并進(jìn)行充分的溝通和交流，增強(qiáng)團(tuán)隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
第三，倒閘操作中要善于總結(jié)經(jīng)驗，及時發(fā)現(xiàn)和解決問題。在實(shí)際操作中，難免會遇到一些問題和困難。這時候，我們要善于總結(jié)經(jīng)驗，及時發(fā)現(xiàn)問題所在，并采取有效措施加以解決?？梢酝ㄟ^開展討論研究、請教專家、閱讀相關(guān)文獻(xiàn)等方式，不斷提高自身的工作水平和技能要求。同時，我們要保持謙虛求教的態(tài)度，虛心聽取他人的意見和建議，并積極地應(yīng)用于實(shí)際工作中，不斷提高自身的專業(yè)素質(zhì)。
此外，在變電站倒閘操作中，我們還要保持良好的心理素質(zhì)。倒閘是一項高風(fēng)險的工作，操作人員在倒閘過程中會遇到一定的壓力和緊張感。因此，我們要保持冷靜沉著的心態(tài)，不能慌張和急躁。首先，我們要充分了解操作規(guī)程，做好充分的準(zhǔn)備，增強(qiáng)自信心。其次，我們要嚴(yán)格按照規(guī)程進(jìn)行操作，注意觀察設(shè)備運(yùn)行狀態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)問題并處理。最后，我們要保持積極樂觀的心態(tài)，相信自己的實(shí)力，相信倒閘操作能夠成功完成。只有在良好的心態(tài)下，我們才能更好地應(yīng)對各種壓力和挑戰(zhàn)，確保倒閘操作的安全和穩(wěn)定。
最后，變電站倒閘操作需要我們具備嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的態(tài)度。倒閘操作是一項技術(shù)活，需要我們具備嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的態(tài)度。我們要做到不抄近路、不馬虎、不急躁，確保每一個操作步驟都規(guī)范有序、精確無誤。我們還要重視日常的維護(hù)工作，定期進(jìn)行設(shè)備檢查和維護(hù)，確保設(shè)備的正常運(yùn)行。只有保持嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的態(tài)度，我們才能更好地完成倒閘操作任務(wù)，確保電力系統(tǒng)安全穩(wěn)定運(yùn)行。
總之，變電站倒閘是電力系統(tǒng)中一項重要的操作工作，也是一項高風(fēng)險的任務(wù)。通過對倒閘操作的實(shí)踐和學(xué)習(xí)，我們逐漸體會到了一些心得和體會。我們要嚴(yán)格執(zhí)行操作規(guī)程，做好充分的準(zhǔn)備工作；要密切配合，保持團(tuán)隊協(xié)作精神；要善于總結(jié)經(jīng)驗，及時發(fā)現(xiàn)和解決問題；要保持良好的心理素質(zhì)，克服壓力和緊張感；同時要具備嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的態(tài)度，保障設(shè)備的正常運(yùn)行。只有在實(shí)際操作中不斷總結(jié)和提高，我們才能更好地完成倒閘操作任務(wù)，確保電網(wǎng)運(yùn)行安全。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇十七
變電站是電力系統(tǒng)中非常重要的一個環(huán)節(jié)，承擔(dān)著輸電、變壓、保護(hù)等多項工作。在這個環(huán)節(jié)中，變電站工人是不可或缺的一部分。他們在任職期間，不僅要接受專業(yè)的培訓(xùn)和技能的提高，還要面對復(fù)雜的工作環(huán)境和高強(qiáng)度的工作壓力。在這一過程中，他們不僅收獲了技能，更體會到了責(zé)任、勤勞和堅持的價值。本文旨在通過變電站工人的心得體會，深入探討他們在工作中的體驗和感悟。
第二段：高強(qiáng)度的工作壓力。
作為變電站工人，要時刻保證臺區(qū)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，確保電力供應(yīng)的可靠性和穩(wěn)定性。在這個過程中，工人必須要經(jīng)歷長時間的站立、操作設(shè)備等工作，而且還要遵循非常復(fù)雜的工藝流程和嚴(yán)格的操作規(guī)程。這種工作節(jié)奏嚴(yán)格的工作環(huán)境，讓變電站工人面對著極大的工作壓力。在這樣的情況下，工人們接受了高強(qiáng)度的工作磨煉，開始學(xué)會了適應(yīng)、會保持冷靜、保持穩(wěn)定的狀態(tài)。
第三段：各種復(fù)雜的工作任務(wù)。
為了確保電力系統(tǒng)的順暢運(yùn)行，變電站工人還需要完成很多復(fù)雜的工作任務(wù)，如臺區(qū)維護(hù)、設(shè)備檢修、電力調(diào)度等多項任務(wù)，還要時刻關(guān)注電力設(shè)備的安全狀況，隨時解決各種技術(shù)問題。這些工作內(nèi)容的復(fù)雜性，讓變電站工人不斷地感受到挑戰(zhàn)和危機(jī)。但隨著時間的增長，他們慢慢地發(fā)現(xiàn)，通過不斷學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗，他們可以解決更多的問題，同時也為電力系統(tǒng)的順暢運(yùn)行貢獻(xiàn)更大的力量。
第四段：責(zé)任心的提升。
在變電站工作的過程中，工人們經(jīng)常要面對各種電力設(shè)備突發(fā)狀況，為了保障電力系統(tǒng)不受影響，他們需要第一時間快速定位和解決問題。而這樣的工作需要高度的責(zé)任心和職業(yè)精神。在一些重大的事件中，變電站工人需發(fā)揮他們的專業(yè)技能，及時排除故障，避免電力系統(tǒng)發(fā)生更大的事故。在工作中，他們意識到自己承擔(dān)著重要的責(zé)任，進(jìn)一步增強(qiáng)了責(zé)任心和使命感。
第五段：堅持工作的意義。
眾所周知，變電站工作屬于長期穩(wěn)定的職業(yè)。雖然有時會面臨很多困難，但在工作的日子里，他們可以通過對自己工作的認(rèn)可獲得滿足，通過不斷學(xué)習(xí)改進(jìn)技能來提升自己。并且，在電力系統(tǒng)的這個宏偉世界里，他們扮演著重要的角色，為電力系統(tǒng)的發(fā)展和建設(shè)做出了貢獻(xiàn)。堅持工作的意義，在于不僅可以獲得經(jīng)濟(jì)上的收益，更為重要的是可以在工作中不斷錘煉自己、提升自己，在無形中為社會做出自己的貢獻(xiàn)。
總之，在變電站工作中，工人們要勇于承擔(dān)責(zé)任，不斷學(xué)習(xí)和提升技能，嚴(yán)格遵守操作規(guī)程，保證各項工作任務(wù)的完成。在這個過程中，他們需要付出很多努力和堅持，但對于這個社會應(yīng)該懷有感激之心。同時，由于電氣事故的發(fā)生會給人們的生命財產(chǎn)帶來巨大的危害，所以變電站工人的工作顯得更加重要和受人尊敬。通過不斷地磨礪和積累，工人們不僅能夠在工作中不斷進(jìn)步和提高，還可以為電力系統(tǒng)的安全運(yùn)行和人民群眾的生活貢獻(xiàn)自己的力量。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇十八
實(shí)習(xí)的目的是理論聯(lián)系實(shí)際，增強(qiáng)學(xué)生對社會、國情和專業(yè)背景的了解;使學(xué)生拓寬視野，鞏固和運(yùn)用所學(xué)過的理論知識，培養(yǎng)分析問題、解決問題的實(shí)際工作能力和創(chuàng)新精神;培養(yǎng)勞動觀念，激發(fā)學(xué)生的敬業(yè)、創(chuàng)業(yè)精神，增強(qiáng)事業(yè)心和責(zé)任感;本次實(shí)習(xí)在學(xué)生完成部分專業(yè)課程學(xué)習(xí)后進(jìn)行，通過本次實(shí)習(xí)，使學(xué)生所學(xué)的理論知識得以鞏固和擴(kuò)大，增加學(xué)生的專業(yè)實(shí)際知識;為將來從事專業(yè)技術(shù)工作打下一定的基礎(chǔ);進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)理論知識分析生產(chǎn)實(shí)際問題的能力。
為一名剛從學(xué)生轉(zhuǎn)變到正式新員工的角色，在結(jié)束了十天人文愉悅的公司文化學(xué)習(xí)之后，隨之而來的是三個月的輪崗實(shí)習(xí)。我很慶幸我的第一個實(shí)習(xí)驛站就是變管所，下面就我在變管所麾下的幾個變電站的經(jīng)歷和心得與大家分享，并以此為己勉勵。
此站實(shí)習(xí)自8月20日開始，將持續(xù)20天。當(dāng)天上午我們在變管所主要負(fù)責(zé)人的監(jiān)督下通過了安規(guī)開始，下午到天井山110kv變電站去熱身。次日我們前往正在籌建即將投入運(yùn)行的220kv洱源集控站，不過先是到了鄧川110kv變電站，在此十天期間，我們將會對整個變電運(yùn)行的種種做最初步、最感性的認(rèn)識和了解。之后的十天到下關(guān)220kv變和大理500kv變各五天，這期間就是鞏固和提高自己對變電運(yùn)行的認(rèn)識。這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷。
盡管變電站電壓等級不一樣，但還是有很多相似的，如下大概介紹我的認(rèn)識情況。首先，認(rèn)識和學(xué)習(xí)一次設(shè)備（主變壓器、短路器、隔離開關(guān)、電流互感器、電壓互感器、耦合電容器、避雷器、電力電纜、母線、所用變、電抗器、電容器）的基本原理、主要結(jié)構(gòu)和在電網(wǎng)中的作用，型號及技術(shù)參數(shù)。通過對以上內(nèi)容的學(xué)習(xí)，我了解了電能生產(chǎn)的全過程及變電站電氣設(shè)備的構(gòu)成、型號、參數(shù)、結(jié)構(gòu)、布置方式，對變電站生產(chǎn)過程有了一個完整的概念。熟悉變電站主接線連接方式、運(yùn)行特點(diǎn)、初步了解電氣二次部分、繼電保護(hù)及自動裝置，鞏固和加強(qiáng)了所學(xué)的專業(yè)知識，為今后的工作崗位打下良好的基礎(chǔ)。
其次，學(xué)習(xí)變電站值班員崗位職責(zé)、安全職責(zé)、值班制度和交接班制度，培養(yǎng)正確的勞動觀、人生觀、價值觀，為以后確保所從事工作崗位的安全生產(chǎn)奠定思想和理論基礎(chǔ)。同時我更希望由一個不諳世事的學(xué)生在輪崗實(shí)習(xí)之后能夠回到變電站，并逐漸成長為一名變電運(yùn)行人員。
回顧過去短短二十天，我感觸頗深。畢竟，這是我邁出校門，步入社會的具有實(shí)際意義的第一課。通過和各變電站師傅們的接觸，我不但從他們身上學(xué)到了許多寶貴的運(yùn)行經(jīng)驗，更從他們身上學(xué)到了許多做人的道理。讓我深刻的體會到理論和實(shí)踐相結(jié)合的重要性。更加讓我深刻的認(rèn)識到變電運(yùn)行這一工作是一項責(zé)任很強(qiáng)的工作，也是技術(shù)性很強(qiáng)的工作，想成為一名新時期合格的變電運(yùn)行人員我還需要走很長的一段路，在這條路上我將以更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己、更多的知識來武裝自己，將安全穩(wěn)定運(yùn)行落實(shí)到實(shí)處，真正做到設(shè)備的主人。
時間一晃而過，我們在和大理變技術(shù)員半小時輕松愉快的談話間結(jié)束了變電所這一大站的實(shí)習(xí)。此站給我留下了深刻的印象，因為這終究是實(shí)習(xí)的第一站，而且了解了變電站的管理狀況、設(shè)備設(shè)施情況、負(fù)荷構(gòu)成、網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)、文化氛圍。故我也對變電運(yùn)行產(chǎn)生了感情和濃厚的興趣，雖然現(xiàn)在的我對于變電運(yùn)行知之甚少，不過知之為知之，不知為不知，是知也。生存源于勞動、動力源于壓力，所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感，不斷通過聞、問和學(xué)習(xí)各種技能知識來武裝自己的頭腦，使自己成為一個合格的變電運(yùn)行人員。并真誠希望輪崗實(shí)習(xí)后能夠再回到這么個崗位上來。
最后我衷心的感謝變電站每一位師傅在過去二十天以來對我的關(guān)心和教誨。希望他們在以后工作中事事順心。并于“行而知之貴求真，知而行之必務(wù)實(shí)”，來與大家共勉，希望在今后的工作中能求真務(wù)實(shí)。
本人為了了解電能生產(chǎn)的全過程及主要變電所電氣設(shè)備的構(gòu)成、型號、參數(shù)、結(jié)構(gòu)、布置方式，對變電所生產(chǎn)過程有一個完整的概念。熟悉變電所主接線連接方式、運(yùn)行特點(diǎn)；初步了解電氣二次接線、繼電保護(hù)及自動裝置，鞏固和加強(qiáng)所學(xué)理論知識，為今后在工作崗位打下良好基礎(chǔ)。同時學(xué)習(xí)工人階級的優(yōu)秀品質(zhì)，培養(yǎng)正確的勞動觀念，為今后走向基層、服務(wù)基層奠定思想基礎(chǔ)。
一、實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容。
1、初步了解變電所生產(chǎn)運(yùn)行的全過程。
2、深刻了解發(fā)變電所主要設(shè)備；包括變壓器、所斷路器、互感器、隔離開關(guān)、電抗器、母線的型式、構(gòu)造特點(diǎn)、主要參數(shù)及作用，對其他輔助設(shè)備也應(yīng)有所了解。
3、著重了解發(fā)變電所的電氣主接線形式、運(yùn)行特點(diǎn)及檢修、倒換操作順序。
4、了解廠（站）用電的接線方式、備用方式及怎樣提高廠（站）用電的供電可靠性。
5、了解配電裝置的布置形式及特點(diǎn)，并了解安全凈距的意義。
6、了解控制屏、保護(hù)屏的布置情況及主控室的總體布置情況。
7、了解變電所的防雷保護(hù)措施。
8、了解變電所主要設(shè)備及形式、特點(diǎn)、參數(shù)，對電廠生產(chǎn)有完整的概念。
9、深刻了解變電所電氣一次部分，為畢業(yè)設(shè)計收集整理資料，為畢業(yè)設(shè)計的順利進(jìn)行打下基礎(chǔ)。
二、實(shí)習(xí)單位簡介。
1概述。
水頭鎮(zhèn)110kv變電所，隸屬于泉州市南安電力總公司，坐落于南安市水頭鎮(zhèn)，交通便利，與我國經(jīng)濟(jì)特區(qū)廈門市相鄰，屬全國經(jīng)濟(jì)重鎮(zhèn)擔(dān)負(fù)著該鎮(zhèn)及周邊鎮(zhèn)區(qū)生活用電及繁榮而繁重的工商企業(yè)負(fù)荷供電任務(wù)，從諸多因素來看，水頭變電所的生產(chǎn)運(yùn)行及所起的作用、意義都十分重大。
2變電所基本情況。
主變壓器三臺總?cè)萘?1500×3kva，二臺型號為sfszl7—31500/110有載調(diào)壓變壓器，一臺型號為sf28—31500/110有載調(diào)壓變壓器，110kv配電裝置采用屋外配電裝置，35kv采用cbc—35f高壓成套手車開關(guān)柜，10kv配電裝置采用gg—1a（f）高壓成套開關(guān)柜屋內(nèi)雙列離墻布置。
1電氣主接線：
110kv側(cè)采用單母線分段帶旁母接線。35kv采用單母線分段接線，出線6回。
10kv采用單母線分段接線，出線22回，i、ii段母線各11回；無功補(bǔ)償3組，其中7200采用tbb10.5一7200/200戶外成套并聯(lián)電力電容器組,接于ii段,3000千乏2組,采用tbb10.5—成套并聯(lián)電力電容器組,i、ii段母線各1組。
2所用電。
裝于戶外35kv水金線、戶內(nèi)10kvi段母線、戶外10kv大盈線。
1#、2#站用變由雙投刀閘互為閉鎖投切操作,作為生產(chǎn)用電系統(tǒng)電源,并作為生活的一路備用電源,生活區(qū)另一路電源引至3#站用變,二路電源由雙投刀閘進(jìn)行閉鎖投切。
3直流系統(tǒng)。
裝設(shè)一套gzdw—30/220深圳華為電氣技術(shù)有限公司智能高頻開關(guān)電力操作電源。直流系統(tǒng)采用單母線分段帶合閘母線的接線方式,蓄電池室由18只6-gfm-10012v100ah固定型閥控密封鉛酸免維護(hù)蓄電池組成;合閘母線由蓄電池供電,控制母線電壓由合閘母線通過降壓硅堆降壓形成(沒有專門的模塊蓄電池供電正常經(jīng)常性負(fù)荷及蓄電池的浮/均充電由三塊充電模塊(hd22010)提供電源。
該裝置配有監(jiān)控模塊(psm-a)及絕緣監(jiān)測儀(jym11z1)。
4繼電保護(hù)及自動裝置。
大學(xué)生活剛剛結(jié)束，我們來到西寧供電公司這個大家庭，報到之后，經(jīng)過了安規(guī)學(xué)習(xí)、考試。便開始了為期三個月的崗前實(shí)習(xí)。8月25日我經(jīng)公司分配來到了走入社會的第一個驛站“330kv花園變電站”。作為一個剛參加工作的新員工、一名剛從大學(xué)畢業(yè)的大學(xué)生，我對面臨的新工作、新生活充滿了好奇和向往，同時內(nèi)心免不了有一點(diǎn)緊張和忐忑不安——畢竟自己是一個新手。在330kv花園變電站這段時間內(nèi)我學(xué)到了很多在書本上根本就學(xué)不到的知識，也開拓了自己的視野，了解了許多變電運(yùn)行專業(yè)知識和電氣常識，上學(xué)時學(xué)到的知識在此可以加以更好的利用，也許這就是理論聯(lián)系實(shí)際吧。通過直接接觸電力企業(yè)生產(chǎn)運(yùn)行過程，使我學(xué)會了利用所學(xué)知識，提高綜合分析和解決問題的能力。也使我深刻的認(rèn)識到變電運(yùn)行這一崗位的重要性、生產(chǎn)實(shí)際知識的欠缺和自己以后將要肩負(fù)的重大責(zé)任：安全生產(chǎn)將永遠(yuǎn)是我人生法的第一主題。.
觀，為以后確保所從事工作崗位的安全生產(chǎn)奠定思想和理論基礎(chǔ)。同時使我由一個不諳世事的.學(xué)生逐漸成長為一名變電運(yùn)行人員，回顧過去近三個月的生活，我感慨萬千，這是我走出校門，步入社會的第一課。通過和師傅們的接觸我不但從他們身上學(xué)到了許多寶貴的運(yùn)行經(jīng)驗，更從他們身上學(xué)到了許多做人的道理。讓我深刻的體會到理論和實(shí)踐相結(jié)合的重要性。更加讓我深刻的認(rèn)識到變電運(yùn)行這一工作是一項責(zé)任很強(qiáng)的工作，也是技術(shù)性很強(qiáng)的工作，想成為一名新時期合格的變電運(yùn)行人員我還需要走很長的一段路，在這條路上我將以更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己、更多的知識來武裝自己，將安全穩(wěn)定運(yùn)行落實(shí)到實(shí)處，真正做到設(shè)備的主人時間一晃而過，轉(zhuǎn)眼間實(shí)習(xí)期已接近尾聲。這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。經(jīng)過了這三個月的崗前培訓(xùn)、參觀、實(shí)習(xí)等活動。我盡快的了解330kv花園變電站的昨天、今天和明天，了解了花園變電站的生產(chǎn)經(jīng)營狀況、管理狀況、設(shè)備設(shè)施情況、負(fù)荷構(gòu)成、網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)、文化氛圍。為盡快的適應(yīng)崗位，并盡快的成為技術(shù)骨干、經(jīng)營管理骨干養(yǎng)好良好的工作作風(fēng)，做好充分的思想準(zhǔn)備。我有信心通過不斷的努力學(xué)習(xí)在不久的將來成為生產(chǎn)技術(shù)問題的解決者、成為生產(chǎn)經(jīng)營管理工作的領(lǐng)頭鷹、成為促進(jìn)青海經(jīng)濟(jì)發(fā)展促進(jìn)青海電力發(fā)展的奉獻(xiàn)者。我認(rèn)為：財富的增值即剩余價值來源于人與人、人與資本、人與物、人與技術(shù)、人與信息的協(xié)同作用，個人的價值也在這種協(xié)同作用中得到提升，所以個人價值的充分實(shí)現(xiàn)必須依賴于集體，只有把個人的目標(biāo)與企業(yè)的目標(biāo)一致起來，才能使個人的知識和技能有用武之地發(fā)揮最大的作用。我選擇了西寧供電公司、選擇了花園變電站、它們也選擇了我，這是一種緣分，讓我們共同珍惜這種緣分，發(fā)展這種緣分。
生存源于勞動、動力源于壓力，所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感，不斷的學(xué)習(xí)各種技能知識，武裝自己的頭腦，使自己成為一個合格的變電運(yùn)行人員。
最后我衷心的感謝變電站每一位師傅在過去的三個月以來對我的關(guān)心和教誨。希望他們在以后工作中事事順心。
變電站實(shí)訓(xùn)心得篇十九
機(jī)電隊工業(yè)廣場35kv變電站是我們彬長公司投運(yùn)的第一個現(xiàn)代化變電站，我們班組也是彬長公司組建的第一個班組。自從集團(tuán)公司開展崗位雙述工作以來，大佛寺礦業(yè)公司機(jī)電隊積極響應(yīng)，強(qiáng)勢推行。并將我們工業(yè)廣場35kv變電站班組定位全隊崗位雙述工作的示范點(diǎn)。
機(jī)電隊依據(jù)科學(xué)性、實(shí)用性、可操作性的工作思路和“到崗位、進(jìn)現(xiàn)場”的要求，全力推進(jìn)精細(xì)化管理和“雙述”工作，在推行“雙述”工作中，全隊干部職工都認(rèn)識到，“雙述”工作不是搞架子，不是走形式，而是一種科學(xué)、合理的安全操作方法，如果能真正掌握、領(lǐng)會、應(yīng)用，有助于糾正職工的誤判斷和誤操作，提高操作人員的注意力。推行“雙述”工作，可以提高職工安全意識、規(guī)范職工安全行為，增強(qiáng)職工自保、互保能力，是建設(shè)一支業(yè)務(wù)技術(shù)精、執(zhí)行能力強(qiáng)的`高素質(zhì)職工隊伍的重要途徑，通過推行“雙述”工作，進(jìn)一步規(guī)范職工行為，提升崗位操作水平，促進(jìn)礦井的安全生產(chǎn)。
機(jī)電隊隊委會根據(jù)我們工業(yè)廣場35kv變電站工作性質(zhì)，經(jīng)過仔細(xì)研究討論。為我們制定了詳細(xì)的雙述標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范的考核制度。班組每位成員躍躍欲試認(rèn)真學(xué)習(xí)機(jī)電隊下發(fā)的雙述標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)格落實(shí)。我們班組在開展崗位雙述工作根據(jù)崗位實(shí)際，制定了崗位“雙述”運(yùn)行細(xì)則，通過在工作現(xiàn)場演練，對口訣中出現(xiàn)的言語羅嗦，發(fā)音不準(zhǔn)，動作沒力度不標(biāo)準(zhǔn)等問題及時更正我們還將考核成績與我們當(dāng)天個人計分掛鉤，獎優(yōu)罰劣，極大的鼓舞了班組成員雙述工作的積極性。進(jìn)行自我考核，班組成員相互考核，最終做到了班班考核。我們班積極組織崗位雙述演練并邀請區(qū)隊領(lǐng)導(dǎo)和礦業(yè)公司領(lǐng)導(dǎo)到我們變電站的檢查指導(dǎo)，得到了領(lǐng)導(dǎo)的一致好評。我們班組通過崗位“雙述”工作的執(zhí)不斷深入的進(jìn)行，我們班組嚴(yán)格規(guī)范了工作中每項操作任務(wù)的規(guī)范性，極大的提升了故障判斷、危險預(yù)知、應(yīng)急處理的能力，提高了礦業(yè)公司供電工作的可靠性、安全性。
崗位雙述工作從開展到現(xiàn)在雖然到得了很好的開展。但是還存在著流于形式，被動開展，還有部分員工還僅限于為考核而雙述，為檢查而雙述，不能真正將雙述工作與自身工作實(shí)際相結(jié)合。
崗位雙述工作已在我們班組開展了將近三年時間，我們有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn)，因此還需我們班組每位成員轉(zhuǎn)變意識，積極主動的開展崗位雙述工作，真正將崗位雙述工作在我們班組深入開展，做到循序漸進(jìn)、整體推進(jìn)，樹立縱深發(fā)展的先導(dǎo)思路，為打造礦業(yè)公司本質(zhì)安全性礦井盡自己的微薄之力，為最終實(shí)現(xiàn)“平安彬長，和諧彬長”而努力拼搏！