我們應該積極參與公益事業(yè)，為社會做出自己的貢獻，共同構建一個和諧的社會環(huán)境。寫總結要注重實用性，能夠讓別人從中獲得一些有益的啟示和幫助。情感表達并不是一件容易的事情，需要我們不斷地練習和探索。
變電站實訓心得篇一
下面是一份變電站培訓心得的樣本，您可以根據自己的實際經歷進行修改：
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這次我在電力公司參加的變電站培訓，不僅讓我深刻地了解了變電站的工作原理和操作流程，還讓我對電力安全有了更加嚴謹的認識。在這個電力行業(yè)日益重要的時代，這份培訓心得對于我在未來的工作中，如何更好地發(fā)揮變電站的作用，保障電力系統(tǒng)的穩(wěn)定運行，具有非常重要的指導意義。
在培訓中，我們首先學習了變電站的基本知識，包括其作用、分類、操作規(guī)程等。我深刻地感受到了變電站對于整個電力系統(tǒng)的重要性，它是電力傳輸的中轉站，負責將電源和電力設備進行匯集、分配和傳輸。同時，我也了解到了變電站的分類，包括高壓變電站和低壓變電站，以及它們各自的特點和用途。
然后，我們進行了實操訓練，對變電站的各種設備進行了操作和維護。在操作過程中，我嚴格按照操作規(guī)程進行，注意了每一個細節(jié)，這使我更加深入地理解了變電站工作的復雜性。在實操訓練中，我也意識到了電力安全的重要性，每一次操作都需要嚴格遵守安全規(guī)范，佩戴安全裝備，確保自身和他人的安全。
最后，我們還學習了如何處理突發(fā)事件。當突發(fā)事件發(fā)生時，我們需要迅速做出判斷和處理，以減少對電力系統(tǒng)的影響。在模擬演練中，我積極參與，提高了自己的應變能力。
這次培訓讓我對變電站有了更全面的了解，也讓我更加重視電力安全。在未來的工作中，我將繼續(xù)努力提高自己的專業(yè)素質，確保變電站能夠穩(wěn)定運行，為電力系統(tǒng)的穩(wěn)定和人民生活用電提供有力的保障。
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以上只是一個大致的模版，您可以根據自己的實際經歷進行修改和完善。
變電站實訓心得篇二
變電站一般位于城市中心或者周邊，是輸電系統(tǒng)中的重要組成部分。然而變電站的設備和維護檢修需要高度的技術水平，而這些都需要通過實踐訓練來掌握。本文將就筆者在變電站綜合實訓中的心得體會做一個總結，以期能夠對其他學習者提供一些參考。
第二段：理論基礎。
在實踐之前，我們需要了解一些基本的理論知識。變電站包括主變壓器、斷路器、隔離開關、阻波器等。我們需要學習每個設備的結構和工作原理，以及各種操作符合的規(guī)范和規(guī)程。通過這些基本理論知識的掌握，我們可以更加自信而且有效地完成變電站綜合實訓的任務。
第三段：實踐操作。
變電站實踐課程一般是由實習生的實踐操作和導師的輔導組成。實踐操作的過程充滿了緊張和挑戰(zhàn)，因此需要我們不斷安排功課，并且認真跟隨老師的引導。在實踐中，我們需要了解如何操作各種設備，比如如何更換隔離開關以及在進行操作的過程中需要注意哪些細節(jié)等，我們需要認真記錄整個過程，并且及時向導師請教。綜合實訓最終目的是不斷學習和提高，因此在弄清楚操作的基礎上，我們需要向導師提出更多的問題，并且不斷探索細節(jié)。同時，練習技能需要我們經常重復操作，在接觸實踐前需要多考慮安全因素。
第四段：實踐中困難。
在實踐過程中，我們也會遇到一些困難，比如設備維護周期不好安排、維修費用較大等問題。遇到這些困難的時候，我們需要耐心思考和分析如何解決問題。學習者需要不斷強調了解和學習相關制度，方法是必須要有的。具有完善知識體系以及規(guī)范操作的學生無論在實踐中或者是面對問題都會更加高效。同時，我們也要注意這個行業(yè)的新興技術，并且持續(xù)的累積這些新技術。
第五段：總結。
通過對變電站綜合實訓的學習，筆者認為這次實踐訓練可以提高設備維護的技能，同時也增強了對電力行業(yè)知識和技能的掌握。尤其在實踐操作中我們需要注意安全問題，并且關注實踐中問題的解決方法。維護學習的興趣和對技術的追求使實踐會更加有助于掌握知識和技能。在實踐過程中，我們還需要利用好引導老師的技術水平和學習經驗，以期得到更多的指導和幫助。這種反復的學習和實踐會更加有助于知識和技能的掌握，延長學習者的職業(yè)發(fā)展。
變電站實訓心得篇三
為了加強滄州輸變電工程標準化管理，提高變電站施工工藝水平，抱著學習其長處、尋找自身差距的目的，公司李總帶隊一行十人到湖北黃石對黃石供電公司的變電站施工現場進行了實訓學習。通過實訓在細節(jié)上確實有很多值得我們學習借鑒的經驗。從土建施工的角度出發(fā)，體會如下：
一、變電站建筑物整體施工工藝、觀感美觀。
1、建筑物內外裝修大量采用了瓷磚、石材。外墻、室內地面瓷磚鋪貼采用計算機預排版，做到前后、左右對縫，四周拼磚一致；臺階、窗臺、踢腳等處采用石材鋪貼，大大提高了整體觀感效果。
2、雨水管采用暗設，雨水直接排入下水井，使建筑物的外觀觀感效果提高。
3、散水采用倒角工藝，施工縫順直一致，外觀觀感效果美觀。
二、清水混凝土施工工藝先進，觀感美觀。
1、基礎混凝土施工采用定制鋼模板，使砼表面光滑平整、尺寸一致，倒角美觀。
2、道路等水平倒腳采用專用工具，減小了支模的施工難度，使倒角更加順直平整。
三、草坪燈底座、沉降觀測標志等處采用不銹鋼護蓋，既起到成品保護的作用，有大大提高了觀感效果。
通過以上的學習體會，結合我們的自身情況，以后有待改進和提高之處和需要加強的工作：
一、完善管理體系，細化質量管理。
1、健全質量體系，精細管理是保證工程質量的前提。
2、加強質量意識，創(chuàng)國家優(yōu)質工程是我們的目標。
3、制定切實可行的創(chuàng)優(yōu)策劃施工方案，保證施工有章可循。
4、把好原材料進場關，保證所用材料都是合格品。
5、過程檢查是保證施工質量的重要手段。
6、嚴格執(zhí)行質量獎懲制度，提高員工質量意識。
7、抓好成品保護工作。
二、嚴格安全管理和文明施工。
1、提高安全意識，完善安全管理制度。
2、加強安全教育、安全交底，營造良好的安全氛圍。
3、嚴格執(zhí)行安全文明施工考核。
4、適當加大投入，完善安全文明施工設施。
三、攻克技術難點、創(chuàng)出亮點。
2、努力提高外露砼結構倒角的施工工藝水平，爭取做到倒角順直、平整。
3、主控樓室內地板磚施工前采用計算機排版，做到前后、左。
右對縫，房間四周拼磚一致，在墻、柱陰陽角處均采用45°角裝飾拼接工藝。
4、道路上層路面施工，編制專項施工方案，采取防止裂縫的措施，保證路面上層耐磨、光亮的效果。道路施工縫順直、寬窄一致。
建議：在設計上多考慮提高觀感效果同時又避免一些質量通病的出現，比如圍墻增加裝飾（抹灰、涂料等）、適當增加瓷磚及石材的應用等。
以上實訓黃石供電公司的所見所聞整理匆忙，對這些問題和建議，其不妥之處敬請指正。我們爭取把黃石供電公司工地的經驗和亮點融會貫通，結合我公司較好的管理辦法加以提煉和升華，形成我公司創(chuàng)建優(yōu)質工地所獨有的特色和亮點，打造我公司個性品牌，才能確保我公司在質量安全管理上開創(chuàng)新局面，邁上更高的臺階。
變電站實訓心得篇四
作為一名剛從學生轉變到正式新員工的角色，在結束了十天人文愉悅的公司文化學習之后，隨之而來的是三個月的輪崗實習，我很慶幸我的第一個實習驛站就是變管所，下面就我在變管所麾下的幾個變電站的經歷和心得與大家分享，并以此為己勉勵。
此站實習自8月20日開始，將持續(xù)20天。當天上午我們在變管所主要負責人的監(jiān)督下通過了安規(guī)開始，下午到天井山110kv變電站去熱身。次日我們前往正在籌建即將投入運行的220kv洱源集控站，不過先是到了鄧川110kv變電站，在此十天期間，我們將會對整個變電運行的種種做最初步、最感性的認識和了解。之后的十天到下關220kv變和大理500kv變各五天，這期間就是鞏固和提高自己對變電運行的認識。這是我人生中彌足珍貴的經歷。
盡管變電站電壓等級不一樣，但還是有很多相似的，如下大概介紹我的認識情況。首先，認識和學習一次設備(主變壓器、短路器、隔離開關、電流互感器、電壓互感器、耦合電容器、避雷器、電力電纜、母線、所用變、電抗器、電容器)的基本原理、主要結構和在電網中的作用，型號及技術參數。通過對以上內容的學習，我了解了電能生產的全過程及變電站電氣設備的構成、型號、參數、結構、布置方式，對變電站生產過程有了一個完整的概念。熟悉變電站主接線連接方式、運行特點、初步了解電氣二次部分、繼電保護及自動裝置，鞏固和加強了所學的專業(yè)知識，為今后的工作崗位打下良好的基礎，其次，學習變電站值班員崗位職責、安全職責、值班制度和交接班制度，培養(yǎng)正確的勞動觀、人生觀、價值觀，為以后確保所從事工作崗位的安全生產奠定思想和理論基礎。同時我更希望由一個不諳世事的學生在輪崗實習之后能夠回到變電站，并逐漸成長為一名變電運行人員。
回顧過去短短二十天，我感觸頗深。畢竟，這是我邁出校門，步入社會的具有實際意義的第一課。通過和各變電站師傅們的接觸，我不但從他們身上學到了許多寶貴的運行經驗，更從他們身上學到了許多做人的道理。讓我深刻的體會到理論和實踐相結合的重要性。更加讓我深刻的認識到變電運行這一工作是一項責任很強的工作，也是技術性很強的工作，想成為一名新時期合格的變電運行人員我還需要走很長的一段路，在這條路上我將以更高的標準要求自己、更多的知識來武裝自己，將安全穩(wěn)定運行落實到實處，真正做到設備的主人。
時間一晃而過，我們在和大理變技術員半小時輕松愉快的談話間結束了變電所這一大站的實習。此站給我留下了深刻的印象，因為這終究是實習的第一站，而且了解了變電站的管理狀況、設備設施情況、負荷構成、網絡結構、文化氛圍。故我也對變電運行產生了感情和濃厚的興趣，雖然現在的我對于變電運行知之甚少，不過知之為知之，不知為不知，是知也。生存源于勞動、動力源于壓力，·所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感，不斷通過聞、問和學習各種技能知識來武裝自己的頭腦，使自己成為一個合格的變電運行人員。并真誠希望輪崗實習后能夠再回到這么個崗位上來。
變電站實訓心得篇五
這次培訓讓我們進一步認識了變電站的工作原理和操作流程，讓我們對變電站有了更深入的了解和認識。在培訓過程中，老師講解得很詳細，讓我們更好地理解了變電站在電力系統(tǒng)中的重要作用和地位。
在培訓中，我們學習了變電設備的運行和維護方法，了解了變電設備的故障排除方法。通過實踐操作，我們掌握了變電設備的操作技能和操作方法，提高了我們的操作水平和技能水平。
通過這次培訓，我深刻認識到變電站在電力系統(tǒng)中的重要性，也深刻認識到變電運行人員所承擔的責任和義務。同時，我也深刻認識到自己的不足之處，需要不斷地學習和提高自己的技能水平。
總之，這次培訓讓我受益匪淺，讓我更加深入地了解了變電站在電力系統(tǒng)中的重要作用和地位，也讓我更加深入地認識了自己的不足之處，需要不斷地學習和提高自己的技能水平。
變電站實訓心得篇六
在現代化社會的運行中，電力已經成為了不可或缺的要素。而為了能夠讓該要素能夠更加穩(wěn)定地運轉，保證社會的用電順暢，電力變電站的建設和維護則始終保持著高度重視和關注。在此前提下，為了能夠更好地培養(yǎng)出一批能夠勝任變電站建設和維護工作的技術人才，各大高校近年來紛紛加強了對該方面的綜合實訓，以期能夠在培養(yǎng)學生的實操技能上有所提升。作為一名經歷過變電站綜合實訓的學生，我對該項實訓也有了自己的體會和心得。
在變電站綜合實訓中，我深刻感受到了實訓對于我們專業(yè)學習的重要性。對于這門學科而言，單純的理論學習和課堂教學顯然是遠遠不夠的。只有在實際的項目中，才能夠真正鍛煉我們的技能、提高我們的能力。因此，變電站綜合實訓為我們提供了一個非常好的機會，讓我們真正地參與到實際項目中去，了解其中的運作機制、掌握關鍵技能、提升專業(yè)素養(yǎng)。
第三段：實訓中的收獲。
通過變電站綜合實訓，我感受到了自己的成長和提升。在實訓中，我們不僅需要學習如何正確操作設備，更需要培養(yǎng)出一定的技術判斷力和應對突發(fā)狀況的能力。同時，實訓過程中還需要我們團隊協(xié)作，互相支持，來避免安全隱患，保證工作效率。這些都是非常寶貴的職業(yè)素養(yǎng)，對于我們今后的工作也將大有裨益。
第四段：綜合實訓中需要注意的問題。
當然，變電站綜合實訓也存在一些問題。例如，在實訓中，由于我們還沒有接觸過實際工作中的全部設備，因此在一些特殊設備的操作上還存在一定的不足。前面出現的突發(fā)情況，也讓我們認識到了自己在真正崗位上的“幼稚性”，需要在以后的學習和實踐中加強自我修養(yǎng)和鍛煉。
第五段：結尾。
總的來說，變電站綜合實訓對于我們專業(yè)學習的幫助是非常大的。它為我們提供了一個更加豐富多彩的專業(yè)實踐經驗，讓我們在課程之外，也能夠體驗到生動而有趣的專業(yè)知識。而通過實訓的過程，我們也能夠更加明確地感受到自己專業(yè)能力的優(yōu)劣，為今后的學習和工作帶來更大的信心和動力。
變電站實訓心得篇七
以下是一篇變電站培訓心得，僅供參考，請您根據自身實際情況撰寫。
在這次變電站培訓中，我深刻地認識到了電力系統(tǒng)的復雜性和重要性。在培訓過程中，我們學習了變電站的基本概念、設備種類、運行維護等方面的知識，并進行了實踐操作。
在實踐操作中，我深刻地感受到了變電站工作的嚴謹性和規(guī)范性。每個操作步驟都需要嚴格遵守規(guī)范，否則可能會導致設備損壞或者安全事故。同時，我也認識到了團隊合作的重要性，只有大家緊密協(xié)作，才能保證工作的順利進行。
通過這次培訓，我不僅掌握了更多的專業(yè)知識和技能，更重要的是，我增強了對電力系統(tǒng)的認識和信心。我相信，在未來的工作中，我會更加自信地處理各種問題，為電力系統(tǒng)的安全穩(wěn)定運行做出貢獻。
總之，這次變電站培訓讓我受益匪淺，不僅增強了我的專業(yè)知識和技能，更重要的是，增強了我的信心和責任感。我相信，在未來的工作中，我會更加努力地工作，為電力系統(tǒng)的安全穩(wěn)定運行做出貢獻。
變電站實訓心得篇八
我想用這個機會來分享一下我在變電站培訓課程中的體驗和收獲。這次培訓發(fā)生在不久前，我們一共有10位來自不同領域的工程師參與。我們的目標是了解變電站的運行，掌握相關的安全規(guī)定，以及熟悉各種設備的使用。
在這次培訓中，我有幸擔任了培訓的主持人。我深感責任重大，因此我投入了大量的時間和精力來準備。我閱讀了大量的相關文獻，與經驗豐富的工程師進行了深入的交流，并設計了一系列的實踐項目。
在培訓過程中，我們通過實踐項目和小組討論，使每個人都深入了解了變電站的運行。我們學習了如何操作各種設備，如何處理突發(fā)情況，以及如何保證安全。每個人都積極參與，提問，表達自己的看法。這使得我們的學習過程更加富有成效。
通過這次培訓，我深深地認識到變電站工作的重要性，以及它對電力系統(tǒng)的關鍵作用。同時，我也深刻地理解了安全的重要性，以及如何保證設備運行良好。我也學會了如何更好地與團隊成員和同事進行有效的溝通和協(xié)作。
這次培訓對我來說是一次寶貴的學習和成長的機會。我收獲了很多寶貴的經驗，并得到了很多啟發(fā)。我深刻地認識到變電站工作的重要性和復雜性，以及我們必須掌握的專業(yè)技能。
總的來說，這次培訓對我產生了深遠的影響。我不僅提高了自己的專業(yè)技能，還學會了如何在團隊中發(fā)揮作用，如何與他人有效地溝通。我深深感謝這次的培訓機會，它使我認識到自己的潛力和能力，也為我未來的職業(yè)生涯指明了方向。
再次感謝這次的培訓，讓我有機會學習，成長，和提升。
謝謝大家。
[您的名字]。
變電站實訓心得篇九
變電站倒閘是電力系統(tǒng)運行中必不可少的一環(huán)，也是一項高風險的操作工作。倒閘操作一絲不茍的執(zhí)行是保障電網運行安全的關鍵。通過長時間的實踐和學習經驗，我逐漸體會到了一些倒閘心得，下面將分五個方面具體闡述我的心得體會。
首先，在進行倒閘操作之前，我們必須嚴格執(zhí)行操作規(guī)程，進行充分的準備工作。首先要全面了解變電站的設備，仔細研究操作規(guī)程，確保每一步操作都符合規(guī)程要求。其次，倒閘操作前要仔細檢查設備的運行狀態(tài)，確保全部設備都處于正常工作狀態(tài)。尤其是要檢查保護裝置，確保其正常工作，避免誤操作危及系統(tǒng)安全。此外，還要做好安全措施的落實，如戴好安全帽、穿好絕緣鞋、拉起警戒線等，確保自身的安全。
其次，為了保障變電站倒閘操作能夠順利進行，我們需要密切配合。在變電站操作中，團隊協(xié)作是至關重要的。每一個人都要清楚自己的崗位職責，嚴格按照規(guī)程要求進行操作，并配合其他操作人員的工作。特別是在倒閘時，各崗位之間的配合更顯重要。只有彼此相互協(xié)作，才能確保倒閘操作的順利進行。因此，我們要加強團隊意識，明確各自的職責，并進行充分的溝通和交流，增強團隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
第三，倒閘操作中要善于總結經驗，及時發(fā)現和解決問題。在實際操作中，難免會遇到一些問題和困難。這時候，我們要善于總結經驗，及時發(fā)現問題所在，并采取有效措施加以解決。可以通過開展討論研究、請教專家、閱讀相關文獻等方式，不斷提高自身的工作水平和技能要求。同時，我們要保持謙虛求教的態(tài)度，虛心聽取他人的意見和建議，并積極地應用于實際工作中，不斷提高自身的專業(yè)素質。
此外，在變電站倒閘操作中，我們還要保持良好的心理素質。倒閘是一項高風險的工作，操作人員在倒閘過程中會遇到一定的壓力和緊張感。因此，我們要保持冷靜沉著的心態(tài)，不能慌張和急躁。首先，我們要充分了解操作規(guī)程，做好充分的準備，增強自信心。其次，我們要嚴格按照規(guī)程進行操作，注意觀察設備運行狀態(tài)，及時發(fā)現問題并處理。最后，我們要保持積極樂觀的心態(tài)，相信自己的實力，相信倒閘操作能夠成功完成。只有在良好的心態(tài)下，我們才能更好地應對各種壓力和挑戰(zhàn)，確保倒閘操作的安全和穩(wěn)定。
最后，變電站倒閘操作需要我們具備嚴謹細致的態(tài)度。倒閘操作是一項技術活，需要我們具備嚴謹細致的態(tài)度。我們要做到不抄近路、不馬虎、不急躁，確保每一個操作步驟都規(guī)范有序、精確無誤。我們還要重視日常的維護工作，定期進行設備檢查和維護，確保設備的正常運行。只有保持嚴謹細致的態(tài)度，我們才能更好地完成倒閘操作任務，確保電力系統(tǒng)安全穩(wěn)定運行。
總之，變電站倒閘是電力系統(tǒng)中一項重要的操作工作，也是一項高風險的任務。通過對倒閘操作的實踐和學習，我們逐漸體會到了一些心得和體會。我們要嚴格執(zhí)行操作規(guī)程，做好充分的準備工作；要密切配合，保持團隊協(xié)作精神；要善于總結經驗，及時發(fā)現和解決問題；要保持良好的心理素質，克服壓力和緊張感；同時要具備嚴謹細致的態(tài)度，保障設備的正常運行。只有在實際操作中不斷總結和提高，我們才能更好地完成倒閘操作任務，確保電網運行安全。
變電站實訓心得篇十
一、實習的目的意義、大綱的要求及接受實習任務。
（一）本實習的目的。
讓學生熟悉變電站所的組成和工藝布置，了解變電站所生產工藝流程，熟悉變電站所生產操作規(guī)范，認識變電站所一次回路和二次回路主要設備，加深對理論課程的理解，獲得變電站所基本實踐技能。通過實習，學會觀察，搜集資料，調查研究，整理報告的方法，提高分析問題和解決問題的能力。
（二）實習動員，安全教育，參觀重慶陳家橋變電站、重慶科技學院變配電所：
1、了解實習單位的先進技術應用情況和先進的管理體制以及安全規(guī)章制度。
2、了解500kv/220kv/110kv及10kv/0。4kv供配電系統(tǒng)中各種型號設備的結構、功能及其操作規(guī)程。
3、了解實習單位供配電系統(tǒng)主接線方案應用情況。
4、了解實習單位二次回路方案及實施情況。
5、了解實習單位變配電室值班崗位職責及操作規(guī)章制度。
6、做好實習記錄，撰寫實習報告。
二、實習的基本情況。
（一）第一天，開了動員會，學習了電業(yè)安全工作規(guī)程和電力供電安全教育，并且將整個專業(yè)按教學班順序分成2個大組，第一組75人，第二組75人右，由小組負責人負責全組的安全與管理，到現場后根據變電站的實際情況再分成幾個小組，分配到各個配電所進行參觀實習。進廠前由該廠進行安全教育。到圖書館查閱相關資料，為實習做準備。
（二）第二天，參觀重慶科技學院變配電所。9：10從學校逸夫科技大樓出發(fā)前往重慶科技學院變配電所。根據具體情況分成幾個小組輪流參觀10/0.4kv變電站的供電情況。
1、變配電所的類型。
3類型變配電所（以下簡稱變電所）根據變壓器的功能分為升壓變電所和降壓變電所。根據變電所在系統(tǒng)中所處的地位分為樞紐變電所、中間變電所、終端變電所。根據變電所所在電力網的位置分為區(qū)域變電所、地方變電所。變電所還可分為戶內式、戶外式和組合式等三種基本類型。常見變電所有獨立式、附設式、露天式、戶內式、地下式、桿上式或高臺式變電所。
3所址變電所所址應選擇接近負荷中心，考慮進出線方便，接近電源側，設備吊裝、運輸方便。不應設在有劇烈振動的場所。不宜設在多塵、水霧（如大型冷卻塔）或有腐蝕性氣體的場所，當無法遠離時，不應設在污源的下風側。不應設在廁所、浴室或其他經常積水場所的正下方或貼鄰。不應設在爆炸危險場所以內，不宜設在有火災危險場所的正上方或正下方，如必須布置在爆炸危險場所范圍以內，布置在與火災危險場所的建筑物毗連時，應符合現行國家標準《爆炸和火災危險環(huán)境電力裝置設計規(guī)范》的規(guī)定。
2、組成。
組成變配電所主要由高壓配電室、低壓配電室、變壓器室、電容器室、值班室等組成的。
3、變電所消防。
（1）在變電所大門處懸掛醒目的由當地消防管理部門頒發(fā)的防火警告標志。
（2）對變電所運行人員、值守人員、門衛(wèi)進行消防知識教育，使其掌握“三懂三會”，即懂火災危險性、懂預防措施、懂撲救方法，會使用消防器材、會撲滅初期火災、會報火警。
（3）變電所應按規(guī)程規(guī)定配置消防設施，現場應有相應的消防設施配置圖。消防設施周圍不得堆放雜物和其它設備，現場消防設施不得移作它用，室外的消防器材放置在專用的消防箱內。
（4）變電所生產現場嚴禁存放易爆物品。
（5）電纜溝、排水溝等溝內不應有積油、充油。各類廢油嚴禁隨意亂倒，應按規(guī)定倒入專用的容器內。
（6）變電所內需用火工作時，必須嚴格執(zhí)行用火工作票制度。
（7）消防黃沙應確保充足、干燥，消防箱、消防桶、消防鍬、安全斧把柄應涂紅漆，以起警示提醒作用。
（8）穿越電纜溝、墻壁、樓板進入控制室、電纜夾層、控制屏、保護屏、儀表屏等處電纜溝、洞、豎井應采用耐火泥等防火材料嚴密封堵。通過充油設備的電纜溝設置防火墻進行阻燃，蓋板應封堵完好。
（9）電纜夾層內、電纜溝內通往室內的電纜應涂防火材料，在已采取防火措施的電纜層上敷設新電纜，應及時補做相應的防火措施。
（10）每季度由消防專職人員對各種滅火器材進行檢查一次，確保其符合使用范圍，并及時更換檢查標簽。每周對消防自動報警裝置進行檢查試驗一次，確保其可靠動作。每月對消防黃沙翻曬一次，確保其干燥充足。
（11）編制變電所消防預案。
（12）發(fā)現火災，立即報警，及時切斷有關電源，按消防預案進行初期滅火。
（三）第三天，參觀陳家橋變電站。9：10從學校逸夫科技大樓乘車出發(fā)前往陳家橋變電站。根據具體情況分成幾個小組輪流參觀500/220kv變電站的供電情況。
1、500kv變電站主要設備介紹。
第一部分設備的公用參數。
一、設備的額定電壓。
1、我國的電壓等級。
2、設備的額定電壓。
第二部分500kv變電站主要一次設備。
500kv變電站一般分為三個電壓等級，即：500kv、220kv和35kv，下面分別介紹各級電壓的一次設備。
一、500kv主變壓器。
變壓器的作用是“改變電壓，將各級電壓連接起來”。500kv主變壓器的主要型式和參數介紹如下：
1、額定容量：750mva、1000mva等等。
2、繞組容量比：100/100/50等等。
3、電壓變比500/220/35kv等等。
4、短路阻抗。
5、空載損耗和負載損耗。
6、單相變壓器（a、b、c三相共三臺），或三相共體變壓器（a、b、c三相一臺）。多數變電站為三臺分相的單相變壓器，少量運輸條件優(yōu)越的變電站采用三相共體變壓器。
7、調壓方式：無載調壓（無勵磁調壓），或有載調壓（帶勵磁調壓）。
8、冷卻方式：強迫油循環(huán)風冷、空氣自然冷卻，或水循環(huán)冷卻。
二、500kv高壓并聯(lián)電抗器。
高壓并聯(lián)電抗器的作用：“一是限制系統(tǒng)的過電壓。二是實現系統(tǒng)的無功補償”。500kv高壓并聯(lián)電抗器的型式和主要參數介紹如下：
1、額定容量：90mvar——180mvar。
2、額定電壓：525kv——550kv3、冷卻方式。
4、一般500kv高壓并聯(lián)電抗器是三個單相構成，即：三臺構成一組。
三、500kv斷路器。
斷路器的作用是：“既可以分合正常工作電流，也可以切斷較大的事故短路電流”。500kv斷路器的型式和主要參數介紹如下：
1、額定電流（有效值）：3150a、4000a等等。
2、額定短路開斷電流（有效值）：50ka、63ka等等。
3、額定短時耐受電流（沖擊峰值）：125ka、160ka等等。
4、組合型式：主要分為以下三種：柱式斷路器、罐式斷路器、hgis開關設備、gis開關設備（后面具體介紹）。
四、500kv隔離開關。
隔離開關的作用是：“只能不帶電流分合，檢修時起到隔離作用”。500kv隔離開關的型式和主要參數介紹如下：
1、額定電流（有效值）：2500a、3150a、4000a等等。
2、額定短時耐受電流（沖擊峰值）：125ka、160ka等等。
4、型式分類方式很多，主要分為以下幾種：
（1）按照分合方式可以分為：垂直分合、水平分合。
（2）按照攜帶接地開關的方式可以分為：雙接地、單接地、不帶接地。
（3）兩組隔離開關組合成一組時，稱為“組合式隔離開關”。
（4）只用于接地的獨立“接地隔離開關”是隔離開關的一種。
五、500kv電流互感器。
也稱為：ct或ta，作用是“通過變流取得較小二次電流，用于二次系統(tǒng)采樣”。型式和主要參數介紹如下：
1、額定電流比：1250—2500/1/1/1/1/1/1a等等。
2、主要型式有：sf6氣體電流互感器和油浸式電流互感器。
3、額定短時耐受電流（沖擊峰值）：125ka、160ka等等。
六、500kv電壓互感器。
也稱為：cvt或tv，作用是“通過變壓取得較小二次電壓，用于二次系統(tǒng)采樣”。型式和主要參數介紹：
1、額定電壓比。
2、500kv的主要型式是：電容式電壓互感器，即：cvt。
七、500kv避雷器。
目前采用比較多的是“金屬氧化物避雷器”，或稱為“氧化鋅避雷器”，作用是“在系統(tǒng)出現過電壓時，起到限制過電壓的作用，達到保護其它設備的目的”。主要參數介紹如下：
1、額定電壓：444kv和420kv兩種。注意：避雷器比較特殊，它的額定電壓與上面提及的設備額定電壓含義不同。避雷器額定電壓是指“非正常情況下短時的過電壓能力”，而通常的設備額定電壓是指“正常運行的設備最高電壓”。
2、雷電沖擊殘壓。
3、操作沖擊殘壓。
八、500kv的sf6組合電器。
1、柱式斷路器。
是獨立的斷路器，只具有斷路器的功能。
2、罐式斷路器。
是斷路器和電流互感器的組合。
3、hgis開關設備。
是斷路器、電流互感器、隔離開關的組合，必要時也可以組合電壓互感器和避雷器。只是不同回路的連接仍然采用架空母線連接。
4、gis開關設備。
是斷路器、電流互感器、隔離開關的組合，必要時也可以組合電壓互感器和避雷器。不同回路的連接采用sf6母線管道連接。
5、柱式斷路器、罐式斷路器、hgis開關設備、gis開關設備，按照這個順序比較，占地越來越小，可靠性越來越高，但造價也越來越高。
九、220kv主要一次設備。
220kv的主要一次設備類型與500kv基本相同，區(qū)別只有以下兩方面：
1、我國的220kv電壓等級一般沒有并聯(lián)電抗器。
2、變壓器、斷路器、隔離開關、電流互感器、電壓互感器、避雷器等設備，220kv與500kv相比，數值上有所不同。
十、35kv主要一次設備。
35kv主要一次設備也包括：斷路器、隔離開關、電流互感器、電壓互感器、避雷器等，另外還有：并聯(lián)電抗器（通常為無油的“干式”）、并聯(lián)電容器設備。
這些設備型式和參數基本沒有特殊要求，只是35kv分合無功的斷路器，額定電流和斷路開斷電流較大，還需要通過分合無功補償的試驗，制造和試驗難度較大，在國內選型范圍有所局限。
（四）第四天，重慶科技學院變電站仿真實驗室。9：10到i410，分成4個人一個小組，進行變電站的仿真實訓。
（五）第五天，整理參觀實習記錄，撰寫實習報告。
三、心得體會。
在開學之際，隨之而來的是我們的實習實訓，經過一周的老師和指導員的引導、度過了為期一周的愉悅的參觀實習。
周一、在老師的統(tǒng)一安排之下，我們進行了理論的認識，人生安全的防護，還有人員的調整與分配。然后下午對老師講的和要參觀的變電站進行查閱資料，為接下來幾天的參觀工作做好準備。
周二、我們參觀了學校的變電站，熟悉和掌握了基本原。
理，知道了變電站的基本結構，還有在老師的知道下，我們還對一些問題進行深一步的認知，對實踐學習有了很大的幫助。對以后有頗深的意義。
周三、我們參觀了陳家橋變電站，熟悉變電站的基本原理、基本結構、結構功能等等，然后對500kv、220kv、35kv變電站進行了實物參觀，并對變電站的結構、功能等進行進一步的了解，也加深了對理論知識的理解。然后下午對今天參觀作下自己的總結與體會。
周四、在老師的指導下，我們對變電站的控制等等進行了認識，然后對其進行操作，見證了理論的正確性，然后記下自己的總結與心得。
周五、結束了為期一周的實習，完成實習報告。
最后、感謝老師們對我們進行的實習，還有那些技術人員的指導，給我們留下了深刻的記憶，我們受益頗深，對以后我們的工作、學習都有很大的幫助。誠心的感謝在實習中幫助我們的老師、同學和技術人員。
變電站實訓心得篇十一
根據單位安排，本人于20xx年9月21日，很榮幸的在貴州電網公司貴陽供電局110kv觀水變進行了參觀。
作為非電氣專業(yè)的一名即將進入供電局的新員工而言，能在變電站參觀對于我在以后的工作中能夠更好的了解輸、配電工作，以及生產工作過程中應該注意的安全事項都是很重要的意義。
110kv觀水變位于貴陽市觀水路電力醫(yī)院旁邊，是貴陽市區(qū)比較重要的變電站之一，在參觀的過程中，老師給我們分別介紹了變壓器、電壓互感器、、電流互感器、斷路器、電力電纜、電容器、避雷器、站內直流系統(tǒng)、五防系統(tǒng)等設備的作用以及相互配合的方法，以及相關應該注意的安全事項以及在線檢測技術將作為以后的發(fā)展方向等等，并給我們例舉講述了以前在變電站發(fā)生的一些人身安全事故。雖然有很多專業(yè)知識對于我這樣一個非電氣專業(yè)的新員工來說不是很能了解透徹，但能夠了解這些知識也使我開闊了眼界，使我明白了變電工作的重要性，受益匪淺。
多年來，有關工作者為了提高供電可靠性，對電氣設備不斷的進行探索和實踐。歷史必然被未來所替代，科學技術的更新如潮水般向我們涌來。相信在不久的將來，由于在線檢測技術的廣泛運用，人們一定能更準確發(fā)現問題、監(jiān)視問題的發(fā)展趨勢，并預測發(fā)展的后果，從而科學的制定出變電工作策略。從而提高工作人員的工作效率以及降低人身安全事故的發(fā)生率，給變電工作帶來一次質的.飛躍。
通過這次參觀，在以后的工作中，我一定會認真體會這次在參觀過程中學到的變電知識，結合實際工作，改掉以前不好的習慣，力爭能夠取得更大的進步，很感謝單位領導能夠給我這么一次參觀學習的機會，讓我學到了很多關于變電方面的知識也讓我開闊了眼界，不過自己的能力還很有限，今后我一定會不斷的努力學習來充實自己。
變電站實訓心得篇十二
一、實習目的：
通過在學校所學的知識，在掌握基本理論知識和技能的基礎上，綜合運用所學基礎理論知識、基本技能和專業(yè)知識與工作實踐相結合，全面檢驗我們的分析問題和解決問題的能力，日常工作內容。把理論和實踐相結合，更好地鞏固自己的知識。
二、實習的單位及崗位介紹：
在工作前，我們進行了安全生產教育，這是每一個參加電力工作者的必經之路。只有進行了安全教育才能走上崗位，安全事故的通報使我知道有許多事故發(fā)生的原因是作業(yè)人員未認真執(zhí)行安全操作規(guī)程，不按規(guī)章作業(yè)，工作負責人現場勘查不到位。很多的事實證明，如果對危險點不預測、不防范、不控制，在一定的條件下就可能演變?yōu)槭鹿剩蠊豢霸O想。安全生產要堅持安全第一、預防為主的思想，并切實落實到日常工作的作保一個小細節(jié)中去。安全規(guī)則使我毛骨悚然，電力行業(yè)的危險深深的印入我的腦海。做為我以后要從事的行業(yè)，我必須從現在做起。在老師傅的指導下，我了解了更多有關安全規(guī)程基本內容，如；保證安全的組織措施是；工作票制度；工作許可制度；工作監(jiān)護制度；工作間接，轉移，和終結制度。
保證安全的技術措施是：停電；驗電；接地；懸掛標示牌和裝設遮攔。
電氣設備分為高壓和低壓兩種，高壓電氣設備：電壓等級在1000伏及以上者；低壓電氣設備；電壓等級在1000伏以下者。
高壓設備接地時，室內不準接近故障點4米以內，室外不準接近故障點8米以內，進入上述范圍內人員應穿絕緣靴，接觸設備的外殼和構架時，應戴絕緣手套。
無論電氣設備是否帶電，工作人員不得單獨移開或越過遮攔進行工作；若有必要移開遮攔時，應有監(jiān)護人在場，并符合安全距離。
在運行中的高壓設備上工作，分為三類：
全部帶電的工作，系指室內高壓設備全部停電{包括架空線路與電纜引入線在內}，并且通過鄰接高壓室的門全部閉鎖，以及室外高壓設備全部停電。
部分停電的工作，系指高壓設備部分停電，或室內雖全部停電，而通至鄰接高壓室的門并未全部閉鎖。
不停電工作是指：
(1)工作本身不需要停電并且不可能觸及導電部分的工作。
(2)可在帶電設備外殼上或導電部分上進行的工作。
(3)10、20、35v戶外(內)配電裝置的部分在跨越人行過道或作業(yè)時，若導電部分對地高度分別小于2.7(2.5)、28.(2.5)、2.9m(2.6m)時，該__露部分兩側和底部應裝防護網。經對安規(guī)的學習，使我了解到電力生產現場保證人身安全、電網安全和設備安全的基本要求的同時，也讓我在思想上安全的警鐘長鳴。也許不經意的的次懶惰，一刻的放松，就會帶來一生的遺憾。安全生產工作是全面建設小康社會的重要內容，人人事事保安全即要求在生活、學習、工作中重視安全，做到不傷害他人，不傷害自己、不被別人傷害，也特別要求每一個供電員工提高安全防范意識，嚴格執(zhí)行安全生產法律、法規(guī)，確保電力設備和電力職工的安全。在老師結合實例的分析講解下，我更加明白電力行業(yè)員工的工作責任重大，每一個人都關系著一個家庭的幸福，牽系著家長、兒女們的心，更是維系著一個家庭幸福的紐帶!正處在基礎階段，所以養(yǎng)成良好的工作習慣尤其的重要，一個初學者，需要學習很多的理論，并且通過實踐來充實自己，完善自己。
三、實習內容及過程。
(一)二次回路讀圖。
原理接線圖是體現二次回路工作原理的圖紙，并且繪制展開圖和安裝圖的基礎。在原理接線圖中，與二次回路有關的一次回路，是同二次設備及其回路圖畫在一起的，所有一次和二次設備都是以整體形式表示其相互連接的電流回路、電壓回路和直流回路，也是綜合畫在一起的。因此這種接線圖的特點是能夠使看圖者對整個二次加路的構成有一個明確的整體概念。
展開圖是原理圖的另一種表達形式，它接線清楚，易于閱讀和發(fā)現錯誤回路，也便于追索裝置的動作順序，所以在表明工作原理方面有明顯的優(yōu)點，適用于具有多支回路的復雜回路。
畫展開圖的步驟：
1.根據原理接線圖，將交、直回路分開表示。而交流回路中又分為電流回路和電壓回路。把繼電器的線圈和接點分別畫在所屬的交、直回路中。
2.畫展開圖的順序是：先畫交流回路，后畫直流回路；先電源后線圈，先線圈后觸點，先上后下，先左后右。展開圖回路是按元件的動作順序排列的。在直流回路中，各回路接于正電源101和負電源102之間。
(二)繼電保護裝置。
電磁型繼電器的基本結構：螺管線圈式，吸引入釘鐵式、轉動活式片式。
變電所是由主接線、變壓器、斷路器、隔離開關、互感器、高壓熔斷器、并聯(lián)電容補償裝置等設備組成的。
(三)電氣測量。
兆歐表：專用于測量和檢查電氣設備或供電線路的絕緣電阻。
使用方法：
(1)必須在設備或線路停電狀態(tài)下測量絕緣電阻；
(2)對含有電容的設備；
(3)選擇兆歐表的電壓等級；
(4)檢查兆歐表；開路：00；短路：0；
(5)發(fā)電機必須有足夠的電壓才能保證正常工作，一般兆歐表的額定轉速為120r/min。
(6)用兆歐表測過的設備，如含有電容，要及時放電，然后再停兆歐表，防止發(fā)生觸電或毀壞兆歐表。
(四)高壓電氣設備。
高壓電氣設備絕緣在線監(jiān)測技術是在能夠及時發(fā)現和檢測出設備內部絕緣狀態(tài)的變化，對設備絕緣故障及時處理，保證電網的安全運行。在線監(jiān)測技術是供電單位實行狀態(tài)檢修的基礎和技術手段。應當進一步推廣使用絕緣在線監(jiān)測技術，積累運行經驗，積極推行電乞設備狀態(tài)檢修?，F階段無線通訊技術、計算機技術、傳感器技術的發(fā)展為高壓電氣設備絕緣在線監(jiān)測技術的發(fā)展提供了有力的保證，為實施超高電壓電力線路絕緣子等以前沒有研究與開發(fā)的在線監(jiān)測技術提供了條件。
(五)高壓預防性試驗。
直流耐壓和泄漏試驗。
將試驗裝置的高壓引線連接到與被試驗電纜導體，接通電源進行升壓，按試驗標準進行直流耐壓試驗并讀取泄漏試驗數據。升壓時要密切監(jiān)視電流表的充電電流不能超過試驗裝置的工作電流，升壓速度一般控制在3--5kv/s。加到規(guī)定試驗電壓后，按規(guī)范在第一分鐘和最后一分鐘記錄電流表讀數。測量完畢后，調壓電位器逆時針回到零位，按下綠色按鈕需再次升壓時按紅色按鈕。
變電所日常安全規(guī)程。
1、值班電工必須要的電工知識，熟悉安全操作規(guī)程；
2、巡視配電裝置進出高壓室，必須隨手將門鎖好；
3、嚴格執(zhí)行值班制度、倒閘操作制度、工作票制度等；
4、停電拉閘必須按照照油開關；
5、驗電時必須用電壓等級合格的驗電器，在檢修設備時出線兩側分別驗電。
在實習生活中，我學到了很多知識，而且很大一部分是在書本上學不到的。剛來到實習單位時，我還什么都不懂，在單位老師傅們的熱心教導下，我很快融入并確實體會到了供電工作和生活。在這里工作如果安全沒有做到位，安全事幫隨時都可能發(fā)生，因此在這里做事要很仔細很小心，否則可能由于不小心造成高壓電網事幫的發(fā)生，其危害和損失極大，后果不堪設想。總之，這段時間的實習，不管是理論知識還是實踐方面我都受益匪淺，算是第一次親身感受到了所學知識與實際的應用，理論與實踐的相結合，讓我大開眼界，也讓我明白了只有通過實踐才能檢驗自己的能力和水平，才能促進自己的進步和全面發(fā)展。
一個人無論從事何種職業(yè)，都應該盡心盡責，盡自己的努力，求得不斷的進步。這不僅是工作的原則，也的人生的原則。最后，很感謝學校給予我們這次機會，謝謝領導和師傅們這段時間對我的照顧和幫助。
變電站實訓心得篇十三
------參觀500kv濟南站心得體會近日，國網技術學院安排我班同學參觀濟南500kv變電站，在變電站師傅的帶領下，對變電站的設備區(qū)參觀了一圈，對于一些技術上的問題大伙兒也積極向師傅提問，頗有收獲。
500kv濟南站位于濟南市歷城區(qū)時家莊，是一座有20年以上歷史的老變電站，主要為濟南東、北部地區(qū)供電。隨著該區(qū)域經濟與用電負荷的快速增長，500kv濟南站的作用越來越重要，在此次參觀學習中，由濟南站站長在變電站的構成、作用、設備三個方面給我們進行了詳細的講解，是一次理論與實際的結合。變電站由主接線，主變壓器，高、低壓配電裝置，繼電保護和控制系統(tǒng)，所用電和直流系統(tǒng)，遠動和通信系統(tǒng)，必要的無功功率補償裝置和主控制室等組成。其中，主接線、主變壓器、高低壓配電裝置等屬于一次系統(tǒng)；繼電保護和控制系統(tǒng)、直流系統(tǒng)、遠動和通信系統(tǒng)等屬二次系統(tǒng)。主接線是變電所的最重要組成部分。它決定著變電所的功能、建設投資、運行質量、維護條件和供電可靠性。一般分為單母線、雙母線、一個半斷路器接線和環(huán)形接線等幾種基本形式。濟南500kv變電站采用3/2接線方式。
主變壓器是變電所最重要的設備，它的性能與配置直接影響到變電所的先進性、經濟性和可靠性。一般變電所需裝2～3臺主變壓器；330千伏及以下時，主變壓器通常采用三相變壓器，其容量按投入5～10年的預期負荷選擇。此外，對變電所其他設備選擇和所址選擇以及總體布置也都有具體要求。
電壓互感器和電流互感器。它們的工作原理和變壓器相似它們把高電壓設備和母線的運行電壓、大電流即設備和母線的負荷或短路電流)按規(guī)定比例變成測量儀表、繼電保護及控制設備的低電壓和小電流。在額定運行情況下電壓互感器二次電壓為l00v/，電流互感器二次電流為5a或1a。電流互感器的二次繞組經常與負荷相連近于短路,請注意:絕不能讓其開路，否則將因高電壓而危及設備和人身安全或使電流互感器燒毀。主要區(qū)別是正常運行時工作狀態(tài)很不相同，表現為：
1)電流互感器二次可以短路，但不得開路；電壓互感器二次可以開路，但不得短路；
2)相對于二次側的負荷來說，電壓互感器的一次內阻抗較小以至可以忽略，可以認為電壓互感器是一個電壓源；而電流互感器的一次卻內阻很大，以至可以認為是一個內阻無窮大的電流源。
磁通密度大大增加，有時甚至遠遠超過飽和值。
開關設備。它包括斷路器、隔離開關、負荷開關、高壓熔斷器等都是斷開和合上電路的設備。斷路器在電力系統(tǒng)正常運行情況下用來合上和斷開電路故障時在繼電保護裝置控制下自動把故障設備和線路斷開，還可以有自動重合閘功能。在我國，220kv以上變電站使用較多的是空氣斷路器和六氟化硫斷路器。
隔離開關（刀閘)的主要作用是在設備或線路檢修時隔離電壓，以保證安全。它不能斷開負荷電流和短路電流，應與斷路器配合使用。在停電時應先拉斷路器后拉隔離開關送電時應先合隔離開關后合斷路器。如果誤操作將引起設備損壞和人身傷亡。
負荷開關能在正常運行時斷開負荷電流沒有斷開故障電流的能力，一般與高壓熔斷絲配合用于10kv及以上電壓且不經常操作的變壓器或出線上。
為了減少變電站的占地面積近年來積極發(fā)展六氟化硫全封閉組合電器(gis)。它把斷路器、隔離開關、母線、接地開關、互感器、出線套管或電纜終端頭等分別裝在各自密封間中集中組成一個整體外殼充以六氟化硫氣體作為絕緣介質。這種組合電器具有結構緊湊體積小重量輕不受大氣條件影響，檢修間隔長，無觸電事故和電噪聲干擾等優(yōu)點，具有發(fā)展前765kv已在變電站投人運行。目前，它的缺點是價格貴，制造和檢修工藝要求高。
變電站還裝有防雷設備，主要有避雷針和避雷器避雷針是為了防止變電站遭受直接雷擊將雷電對其自身放電把雷電流引入大地。在變電站附近的線路上落雷時雷電波會沿導線進入變電站，產生過電壓。另外，斷路器操作等也會引起過電壓。避雷器的作用是當過電壓超過一定限值時，自動對地放電降低電壓保護設備放電后又迅速自動滅弧，保證系統(tǒng)正常運行。目前，使用最多的是氧化鋅避雷器。
通過本次的參觀學習，我對變電站的主要設備有了更深刻的認識，特別是500kv分相變壓器有了更深入的了解，而且也在現場核對主接線，不再是以前對著圖紙的抽象概念，這種實際的參觀讓我受益匪淺，能夠有效的將理論與實際結合起來，對今后正式走向工作崗位有著極高的價值。
變電站實訓心得篇十四
第一段：介紹變電站工人工作內容及重要性（200字左右）。
變電站是保障電力供應的關鍵設施之一，也是安全生產的高危工作地點。在變電站工作的人員需要具備較高的技能和嚴格的操作紀律，做好安全防護，確保電力運行的穩(wěn)定和安全。變電站工人是電力系統(tǒng)中的重要環(huán)節(jié)，他們承擔著維護電力設備、確保電網安全、檢修及修復設備、保障電力供應等多項任務，為電力系統(tǒng)的正常運行提供了重要保障。
第二段：談談變電站工人的工作體會以及需要注意的事項（200字左右）。
工作之初，需要做好安全準備工作，熟悉各項設備的基本運行原理和操作技能。在工作過程中要時刻提醒自己做好安全防范，確保自身安全，同時做好設備維護保養(yǎng)，及時處理各種設備故障，保障電力供應的正常運行。
同時，變電站工作也需要高度的團隊協(xié)作，要和同事彼此信任、相互幫助。在共同工作中積累經驗，處理好人際關系，做好好的職業(yè)規(guī)劃，為企業(yè)發(fā)展做出自己的貢獻。
第三段：談談變電站工人的個人成長與職業(yè)發(fā)展（200字左右）。
在變電站工作中，需要不斷學習和更新自身技能。通過學習新的知識、新的技術等方式，不斷提高自己的能力，達到在實踐中更好地解決各種問題，靈活應對不同的工作情況。
同時，在工作中要不斷發(fā)掘自己的潛力，思考個人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。隨著技能的提升和經驗的積累，變電站工人可以逐漸晉升為管理人員，參與更高層次的決策，為公司的發(fā)展做出更大的貢獻。
第四段：談談變電站工作面臨的挑戰(zhàn)及應對對策（200字左右）。
隨著電力需求的不斷增長，變電站工作壓力不斷加大，面臨不少的挑戰(zhàn)。例如在經濟不景氣、資源匱乏等環(huán)境下，變電站工人需要盡量減少電網的損耗，確保能源的有效利用。同時在大風、暴雨、惡劣天氣等情況下，需要及時靈活應對，協(xié)同配合完成各項任務。
為了更好地對抗這些挑戰(zhàn)，變電站工人需要時刻關注行業(yè)信息的更新，不斷擴展自己的知識面，更好地應對各類情況，并做好協(xié)同配合，提升整體工作效能。
第五段：總結（200字左右）。
總體而言，變電站是電力供應中不可或缺的一部分，也是電力工業(yè)的重要組成部分。變電站工人在保障電力供應的過程中發(fā)揮著至關重要的作用，要時刻保障自身安全，遵循操作紀律，確保電網穩(wěn)定運行；同時，要不斷學習和提升自身技能，抵抗各種挑戰(zhàn)，成為一個技能優(yōu)秀、心態(tài)平和、有強大團隊協(xié)作精神，高度具有責任感和使命感的電力工能夠更好的為公司的發(fā)展做出貢獻。
變電站實訓心得篇十五
在看到每一名職工走路時都昂首挺胸，要表達的意思就是我是一名職工，我是的主人，我自豪。人在任何時候都要有一種精氣神，我們也要有一種精神狀態(tài)，認為我們是最好的，會做的更好。
我們必須克服“只有靠投入才能改善環(huán)境”思想。變電站所有的標示牌、掛牌、標志都是自己打印制作、自己壓膜。我們也要多動手，多想辦法，“沒有做不到，只有想不到”。
定置管理也在實行，但怎么定、怎么置是我們應該向學習的，我們到職工餐廳參觀，進了他們的庫房，那叫一個整齊，每一樣原料都是定置擺放，米面每摞都是10袋，有文字商標的都朝一個方向，其他東西也是各歸其位，變電站也是這樣，整齊的讓人看著舒服，我們也搞定置管理，為什么改觀不大，俗話說貴在堅持，養(yǎng)成習慣，不要停留在口號上，要做實際的'工作，要做實做細，這樣才能達到目的。
變電站設備和我們一樣，沒有什么大的差別，關鍵是人員的業(yè)務素質，這個110kv變電站共有十七名職工，絕大部分都是年輕人，針對新工人多技術水平不均的情況，開展了“老師帶徒弟”“一幫一”等活動，同時對年輕職工提出高標準、嚴要求，使他們盡快掌握操作技能，成為挑大梁的生產骨干。我們車間其實也面臨著這種情況，要提高年輕職工素質，就要給他們壓擔子，我覺的可以開展“當一日（周）正值這個活動，就是要把各項事務、操作交給他，給他壓力，讓其歷練，這樣才能提高。另外，師傅帶徒弟這個傳統(tǒng)不能丟，專人專教，共同提高，這對改善運行班組的技術水平是有必要的。
變電站實訓心得篇十六
為了加強滄州輸變電工程標準化管理，提高變電站施工工藝水平,抱著學習其長處、尋找自身差距的目的，公司李總帶隊一行十人到湖北黃石對黃石供電公司的變電站施工現場進行了參觀學習。通過參觀在細節(jié)上確實有很多值得我們學習借鑒的經驗。從土建施工的角度出發(fā)，體會如下：
一、變電站建筑物整體施工工藝、觀感美觀。
觀觀感效果提高。
3、散水采用倒角工藝，施工縫順直一致，外觀觀感效果美。
觀。
二、清水混凝土施工工藝先進，觀感美觀。
1、基礎混凝土施工采用定制鋼模板，使砼表面光滑平整、尺寸一致，倒角美觀。
2、道路等水平倒腳采用專用工具，減小了支模的施工難度，使倒角更加順直平整。
三、
草坪燈底座、沉降觀測標志等處采用不銹鋼護蓋，既起。
到成品保護的作用，有大大提高了觀感效果。
通過以上的學習體會，結合我們的自身情況，以后有待改進和提高之處和需要加強的工作：
一、完善管理體系，細化質量管理。
6、嚴格執(zhí)行質量獎懲制度，提高員工質量意識7、抓好成品保護工作。
二、嚴格安全管理和文明施工1、提高安全意識，完善安全管理制度。
2、加強安全教育、安全交底，營造良好的安全氛圍3、嚴格執(zhí)行安全文明施工考核。
4、適當加大投入，完善安全文明施工設施。
三、攻克技術難點、創(chuàng)出亮點。
2、努力提高外露砼結構倒角的施工工藝水平，爭取做到倒角順直、平整。
3、主控樓室內地板磚施工前采用計算機排版，做到前后、左。
4、道路上層路面施工，編制專項施工方案，采取防止裂縫的措施，保證路面上層耐磨、光亮的效果。道路施工縫順直、寬窄一致。
建議：在設計上多考慮提高觀感效果同時又避免一些質量通病的出現，比如圍墻增加裝飾（抹灰、涂料等）、適當增加瓷磚及石材的應用等。
以上參觀黃石供電公司的所見所聞整理匆忙，對這些問題和建議，其不妥之處敬請指正。我們爭取把黃石供電公司工地的經驗和亮點融會貫通，結合我公司較好的管理辦法加以提煉和升華，形成我公司創(chuàng)建優(yōu)質工地所獨有的特色和亮點，打造我公司個性品牌，才能確保我公司在質量安全管理上開創(chuàng)新局面，邁上更高的臺階。
建安分公司。
2013年2月18日。
2011年3月24日，我調試分公司經理高秋生，副總工程師賈逸豹等一行6人來到了上海送變電工程公司調試所參觀學習。
通過參觀學習了解到上海送變電工程公司具有送變電施工一級、電力工施工總承包一級、甲級調試、城市及道路照明工程專業(yè)承包一級、房屋建筑工程施工總承包二級等資質以及對外工程承包勞務經營權。
經調試所毛經理介紹得知在四十多年的發(fā)展歷程中，上海送變電工程公司集聚了一大批經營、技術及管理人才，鍛造出擅長在河網密布、道路交織、建筑成群、管線成網以及高山峻嶺的復雜環(huán)境中架設輸電線路及承建各種高難度變電站工程的技術風格。公司成功建成了包括容量居亞洲之最的國內首座千伏南橋交直流變電站和國內首座建于城市中心的千伏人民廣場地下變電站在內的一批榮獲建筑工程“魯班獎”、能源部、電力部和上海市“優(yōu)質工程獎”的輸變電工程及其它工程。
在與公司人員交流過程中了解到近年來，上海送變電工程公司以施工總承包的方式成功建成了千伏江蘇南通至崇明長江大跨越工程、千伏泗涇（被國家電力公司命名為2002年度“達標投產輸變電工程”）、中山變電站（被國家電網公司評為2004年度優(yōu)質工程）、顧路變電站和吳淞大跨越工程（分別榮獲上海市重大工程文明工地稱號）、千伏徐行變電站（被評為上海市建設工程安全標準化管理達標工地）等項目的建設任務，并在山西陽城至江蘇淮陰和三峽至萬縣輸電線路等工程的全國招投標競爭和項目建設中樹立了品牌、贏得了信譽。然后該公司人員還接著介紹了千伏楊楊線跨越外高橋電廠外條千伏有電線路架線施工獲得成功，這標志著上海送變電不停電跨越架線施工技術處于國內同行業(yè)領先水平。最后他們還自豪的介紹了他們公司承建的千伏荊州換流站極系統(tǒng)受電成功，曾被國家電網公司副總經理鄭寶森稱贊為“創(chuàng)造了國際直流工程上的奇跡”。
建設工業(yè)新高地“優(yōu)秀企業(yè)”、上海市“質量管理獎”和“優(yōu)秀工業(yè)企業(yè)形象單位”稱號；數次被評為國家電力公司和上海市“文明單位”及上海市“優(yōu)秀公司”。
一、實習目的實習的目的是理論聯(lián)系實際，增強學生對社會、國情和專業(yè)背景的了解;使學生拓寬視野，鞏固和運用所學過的理論知識，培養(yǎng)分析問題、解決問題的實際工作能力和創(chuàng)新精神;培養(yǎng)勞動觀念，激發(fā)學生的敬業(yè)、創(chuàng)業(yè)精神，增強事業(yè)心和責任感;本次實習在學生完成部分專業(yè)課程學習后進行，通過本次實習，使學生所學的理論知識得以鞏固和擴大，增加學生的專業(yè)實際知識;為將來從事專業(yè)技術工作打下一定的基礎;進一步培養(yǎng)學生運用所學理論知識分析生產實際問題的能力。
為一名剛從學生轉變到正式新員工的角色，在結束了十天人文愉悅的公司文化學習之后，隨之而來的是三個月的輪崗實習。我很慶幸我的第一個實習驛站就是變管所，下面就我在變管所麾下的幾個變電站的經歷和心得與大家分享，并以此為己勉勵。
此站實習自8月20日開始，將持續(xù)20天。當天上午我們在變管所主要負責人的監(jiān)督下通過了安規(guī)開始，下午到天井山110kv變電站去熱身。次日我們前往正在籌建即將投入運行的220kv洱源集控站，不過先是到了鄧川110kv變電站，在此十天期間，我們將會對整個變電運行的種種做最初步、最感性的認識和了解。之后的十天到下關220kv變和大理500kv變各五天，這期間就是鞏固和提高自己對變電運行的認識。這是我人生中彌足珍貴的經歷。
盡管變電站電壓等級不一樣，但還是有很多相似的，如下大概介紹我的認識情況。首先，認識和學習一次設備（主變壓器、短路器、隔離開關、電流互感器、電壓互感器、耦合電容器、避雷器、電力電纜、母線、所用變、電抗器、電容器）的基本原理、主要結構和在電網中的作用，型號及技術參數。通過對以上內容的學習，我了解了電能生產的全過程及變電站電氣設備的構成、型號、參數、結構、布置方式，對變電站生產過程有了一個完整的概念。熟悉變電站主接線連接方式、運行特點、初步了解電氣二次部分、繼電保護及自動裝置，鞏固和加強了所學的專業(yè)知識，為今后的工作崗位打下良好的基礎。
其次，學習變電站值班員崗位職責、安全職責、值班制度和交接班制度，培養(yǎng)正確的勞動觀、人生觀、價值觀，為以后確保所從事工作崗位的安全生產奠定思想和理論基礎。同時我更希望由一個不諳世事的學生在輪崗實習之后能夠回到變電站，并逐漸成長為一名變電運行人員。
回顧過去短短二十天，我感觸頗深。畢竟，這是我邁出校門，步入社會的具有實際意義的第一課。通過和各變電站師傅們的接觸，我不但從他們身上學到了許多寶貴的運行經驗，更從他們身上學到了許多做人的道理。讓我深刻的體會到理論和實踐相結合的重要性。更加讓我深刻的認識到變電運行這一工作是一項責任很強的工作，也是技術性很強的工作，想成為一名新時期合格的變電運行人員我還需要走很長的一段路，在這條路上我將以更高的標準要求自己、更多的知識來武裝自己，將安全穩(wěn)定運行落實到實處，真正做到設備的主人。
時間一晃而過，我們在和大理變技術員半小時輕松愉快的談話間結束了變電所這一大站的實習。此站給我留下了深刻的印象，因為這終究是實習的第一站，而且了解了變電站的管理狀況、設備設施情況、負荷構成、網絡結構、文化氛圍。故我也對變電運行產生了感情和濃厚的興趣，雖然現在的我對于變電運行知之甚少，不過知之為知之，不知為不知，是知也。生存源于勞動、動力源于壓力，所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感，不斷通過聞、問和學習各種技能知識來武裝自己的頭腦，使自己成為一個合格的變電運行人員。并真誠希望輪崗實習后能夠再回到這么個崗位上來。
最后我衷心的感謝變電站每一位師傅在過去二十天以來對我的關心和教誨。希望他們在以后工作中事事順心。并于“行而知之貴求真，知而行之必務實”，來與大家共勉，希望在今后的工作中能求真務實。
本人為了了解電能生產的全過程及主要變電所電氣設備的構成、型號、參數、結構、布置方式，對變電所生產過程有一個完整的概念。熟悉變電所主接線連接方式、運行特點；初步了解電氣二次接線、繼電保護及自動裝置，鞏固和加強所學理論知識，為今后在工作崗位打下良好基礎。同時學習工人階級的優(yōu)秀品質，培養(yǎng)正確的勞動觀念，為今后走向基層、服務基層奠定思想基礎。
一、實習的主要內容。
1、初步了解變電所生產運行的全過程。
2、深刻了解發(fā)變電所主要設備；包括變壓器、所斷路器、互感器、隔離開關、電抗器、母線的型式、構造特點、主要參數及作用，對其他輔助設備也應有所了解。
3、著重了解發(fā)變電所的電氣主接線形式、運行特點及檢修、倒換操作順序。
4、了解廠（站）用電的接線方式、備用方式及怎樣提高廠（站）用電的供電可靠性。
5、了解配電裝置的布置形式及特點，并了解安全凈距的意義。6、了解控制屏、保護屏的布置情況及主控室的總體布置情況。7、了解變電所的防雷保護措施。
8、了解變電所主要設備及形式、特點、參數，對電廠生產有完整的概念。
9、深刻了解變電所電氣一次部分，為畢業(yè)設計收集整理資料，為畢業(yè)設計的順利進行打下基礎。
110kv側采用單母線分段帶旁母接線。35kv采用單母線分段接線，出線6回。
裝設一套gzdw—30/220深圳華為電氣技術有限公司智能高頻開關電力操作電源。直流系統(tǒng)采用單母線分段帶合閘母線的接線方式,蓄電池室由18只6-gfm-10012v100ah固定型閥控密封鉛酸免維護蓄電池組成;合閘母線由蓄電池供電,控制母線電壓由合閘母線通過降壓硅堆降壓形成(沒有專門的模塊蓄電池供電正常經常性負荷及蓄電池的浮/均充電由三塊充電模塊(hd22010)提供電源。
條路上我將以更高的標準要求自己、更多的知識來武裝自己，將安全穩(wěn)定運行落實到實處，真正做到設備的主人時間一晃而過，轉眼間實習期已接近尾聲。這是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。經過了這三個月的崗前培訓、參觀、實習等活動。我盡快的了解330kv花園變電站的昨天、今天和明天，了解了花園變電站的生產經營狀況、管理狀況、設備設施情況、負荷構成、網絡結構、文化氛圍。為盡快的適應崗位，并盡快的成為技術骨干、經營管理骨干養(yǎng)好良好的工作作風，做好充分的思想準備。我有信心通過不斷的努力學習在不久的將來成為生產技術問題的解決者、成為生產經營管理工作的領頭鷹、成為促進青海經濟發(fā)展促進青海電力發(fā)展的奉獻者。我認為：財富的增值即剩余價值來源于人與人、人與資本、人與物、人與技術、人與信息的協(xié)同作用，個人的價值也在這種協(xié)同作用中得到提升，所以個人價值的充分實現必須依賴于集體，只有把個人的目標與企業(yè)的目標一致起來，才能使個人的知識和技能有用武之地發(fā)揮最大的作用。我選擇了西寧供電公司、選擇了花園變電站、它們也選擇了我，這是一種緣分，讓我們共同珍惜這種緣分，發(fā)展這種緣分。
生存源于勞動、動力源于壓力，所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感，不斷的學習各種技能知識，武裝自己的頭腦，使自己成為一個合格的變電運行人員。
最后我衷心的感謝變電站每一位師傅在過去的三個月以來對我的關心和教誨。希望他們在以后工作中事事順心。
背景：
閱讀內容。
總結。
范文。
變電站實訓心得篇十七
實習的目的是理論聯(lián)系實際，增強學生對社會、國情和專業(yè)背景的了解;使學生拓寬視野，鞏固和運用所學過的理論知識，培養(yǎng)分析問題、解決問題的實際工作能力和創(chuàng)新精神;培養(yǎng)勞動觀念，激發(fā)學生的敬業(yè)、創(chuàng)業(yè)精神，增強事業(yè)心和責任感;本次實習在學生完成部分專業(yè)課程學習后進行，通過本次實習，使學生所學的理論知識得以鞏固和擴大，增加學生的專業(yè)實際知識;為將來從事專業(yè)技術工作打下一定的基礎;進一步培養(yǎng)學生運用所學理論知識分析生產實際問題的能力。
為一名剛從學生轉變到正式新員工的角色，在結束了十天人文愉悅的公司文化學習之后，隨之而來的是三個月的輪崗實習。我很慶幸我的第一個實習驛站就是變管所，下面就我在變管所麾下的幾個變電站的經歷和心得與大家分享，并以此為己勉勵。
此站實習自8月20日開始，將持續(xù)20天。當天上午我們在變管所主要負責人的監(jiān)督下通過了安規(guī)開始，下午到天井山110kv變電站去熱身。次日我們前往正在籌建即將投入運行的220kv洱源集控站，不過先是到了鄧川110kv變電站，在此十天期間，我們將會對整個變電運行的種種做最初步、最感性的認識和了解。之后的十天到下關220kv變和大理500kv變各五天，這期間就是鞏固和提高自己對變電運行的認識。這是我人生中彌足珍貴的經歷。
盡管變電站電壓等級不一樣，但還是有很多相似的，如下大概介紹我的認識情況。首先，認識和學習一次設備（主變壓器、短路器、隔離開關、電流互感器、電壓互感器、耦合電容器、避雷器、電力電纜、母線、所用變、電抗器、電容器）的基本原理、主要結構和在電網中的作用，型號及技術參數。通過對以上內容的學習，我了解了電能生產的全過程及變電站電氣設備的構成、型號、參數、結構、布置方式，對變電站生產過程有了一個完整的概念。熟悉變電站主接線連接方式、運行特點、初步了解電氣二次部分、繼電保護及自動裝置，鞏固和加強了所學的專業(yè)知識，為今后的工作崗位打下良好的基礎。
其次，學習變電站值班員崗位職責、安全職責、值班制度和交接班制度，培養(yǎng)正確的勞動觀、人生觀、價值觀，為以后確保所從事工作崗位的安全生產奠定思想和理論基礎。同時我更希望由一個不諳世事的學生在輪崗實習之后能夠回到變電站，并逐漸成長為一名變電運行人員。
回顧過去短短二十天，我感觸頗深。畢竟，這是我邁出校門，步入社會的具有實際意義的第一課。通過和各變電站師傅們的接觸，我不但從他們身上學到了許多寶貴的運行經驗，更從他們身上學到了許多做人的道理。讓我深刻的體會到理論和實踐相結合的重要性。更加讓我深刻的認識到變電運行這一工作是一項責任很強的工作，也是技術性很強的工作，想成為一名新時期合格的變電運行人員我還需要走很長的一段路，在這條路上我將以更高的標準要求自己、更多的知識來武裝自己，將安全穩(wěn)定運行落實到實處，真正做到設備的主人。
時間一晃而過，我們在和大理變技術員半小時輕松愉快的談話間結束了變電所這一大站的實習。此站給我留下了深刻的印象，因為這終究是實習的第一站，而且了解了變電站的管理狀況、設備設施情況、負荷構成、網絡結構、文化氛圍。故我也對變電運行產生了感情和濃厚的興趣，雖然現在的我對于變電運行知之甚少，不過知之為知之，不知為不知，是知也。生存源于勞動、動力源于壓力，所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感，不斷通過聞、問和學習各種技能知識來武裝自己的頭腦，使自己成為一個合格的變電運行人員。并真誠希望輪崗實習后能夠再回到這么個崗位上來。
最后我衷心的感謝變電站每一位師傅在過去二十天以來對我的關心和教誨。希望他們在以后工作中事事順心。并于“行而知之貴求真，知而行之必務實”，來與大家共勉，希望在今后的工作中能求真務實。
本人為了了解電能生產的全過程及主要變電所電氣設備的構成、型號、參數、結構、布置方式，對變電所生產過程有一個完整的概念。熟悉變電所主接線連接方式、運行特點；初步了解電氣二次接線、繼電保護及自動裝置，鞏固和加強所學理論知識，為今后在工作崗位打下良好基礎。同時學習工人階級的優(yōu)秀品質，培養(yǎng)正確的勞動觀念，為今后走向基層、服務基層奠定思想基礎。
一、實習的主要內容。
1、初步了解變電所生產運行的全過程。
2、深刻了解發(fā)變電所主要設備；包括變壓器、所斷路器、互感器、隔離開關、電抗器、母線的型式、構造特點、主要參數及作用，對其他輔助設備也應有所了解。
3、著重了解發(fā)變電所的電氣主接線形式、運行特點及檢修、倒換操作順序。
4、了解廠（站）用電的接線方式、備用方式及怎樣提高廠（站）用電的供電可靠性。
5、了解配電裝置的布置形式及特點，并了解安全凈距的意義。
6、了解控制屏、保護屏的布置情況及主控室的總體布置情況。
7、了解變電所的防雷保護措施。
8、了解變電所主要設備及形式、特點、參數，對電廠生產有完整的概念。
9、深刻了解變電所電氣一次部分，為畢業(yè)設計收集整理資料，為畢業(yè)設計的順利進行打下基礎。
二、實習單位簡介。
1概述。
水頭鎮(zhèn)110kv變電所，隸屬于泉州市南安電力總公司，坐落于南安市水頭鎮(zhèn)，交通便利，與我國經濟特區(qū)廈門市相鄰，屬全國經濟重鎮(zhèn)擔負著該鎮(zhèn)及周邊鎮(zhèn)區(qū)生活用電及繁榮而繁重的工商企業(yè)負荷供電任務，從諸多因素來看，水頭變電所的生產運行及所起的作用、意義都十分重大。
2變電所基本情況。
主變壓器三臺總容量31500×3kva，二臺型號為sfszl7—31500/110有載調壓變壓器，一臺型號為sf28—31500/110有載調壓變壓器，110kv配電裝置采用屋外配電裝置，35kv采用cbc—35f高壓成套手車開關柜，10kv配電裝置采用gg—1a（f）高壓成套開關柜屋內雙列離墻布置。
1電氣主接線：
110kv側采用單母線分段帶旁母接線。35kv采用單母線分段接線，出線6回。
10kv采用單母線分段接線，出線22回，i、ii段母線各11回；無功補償3組，其中7200采用tbb10.5一7200/200戶外成套并聯(lián)電力電容器組,接于ii段,3000千乏2組,采用tbb10.5—成套并聯(lián)電力電容器組,i、ii段母線各1組。
2所用電。
裝于戶外35kv水金線、戶內10kvi段母線、戶外10kv大盈線。
1#、2#站用變由雙投刀閘互為閉鎖投切操作,作為生產用電系統(tǒng)電源,并作為生活的一路備用電源,生活區(qū)另一路電源引至3#站用變,二路電源由雙投刀閘進行閉鎖投切。
3直流系統(tǒng)。
裝設一套gzdw—30/220深圳華為電氣技術有限公司智能高頻開關電力操作電源。直流系統(tǒng)采用單母線分段帶合閘母線的接線方式,蓄電池室由18只6-gfm-10012v100ah固定型閥控密封鉛酸免維護蓄電池組成;合閘母線由蓄電池供電,控制母線電壓由合閘母線通過降壓硅堆降壓形成(沒有專門的模塊蓄電池供電正常經常性負荷及蓄電池的浮/均充電由三塊充電模塊(hd22010)提供電源。
該裝置配有監(jiān)控模塊(psm-a)及絕緣監(jiān)測儀(jym11z1)。
4繼電保護及自動裝置。
大學生活剛剛結束，我們來到西寧供電公司這個大家庭，報到之后，經過了安規(guī)學習、考試。便開始了為期三個月的崗前實習。8月25日我經公司分配來到了走入社會的第一個驛站“330kv花園變電站”。作為一個剛參加工作的新員工、一名剛從大學畢業(yè)的大學生，我對面臨的新工作、新生活充滿了好奇和向往，同時內心免不了有一點緊張和忐忑不安——畢竟自己是一個新手。在330kv花園變電站這段時間內我學到了很多在書本上根本就學不到的知識，也開拓了自己的視野，了解了許多變電運行專業(yè)知識和電氣常識，上學時學到的知識在此可以加以更好的利用，也許這就是理論聯(lián)系實際吧。通過直接接觸電力企業(yè)生產運行過程，使我學會了利用所學知識，提高綜合分析和解決問題的能力。也使我深刻的認識到變電運行這一崗位的重要性、生產實際知識的欠缺和自己以后將要肩負的重大責任：安全生產將永遠是我人生法的第一主題。.
觀，為以后確保所從事工作崗位的安全生產奠定思想和理論基礎。同時使我由一個不諳世事的.學生逐漸成長為一名變電運行人員，回顧過去近三個月的生活，我感慨萬千，這是我走出校門，步入社會的第一課。通過和師傅們的接觸我不但從他們身上學到了許多寶貴的運行經驗，更從他們身上學到了許多做人的道理。讓我深刻的體會到理論和實踐相結合的重要性。更加讓我深刻的認識到變電運行這一工作是一項責任很強的工作，也是技術性很強的工作，想成為一名新時期合格的變電運行人員我還需要走很長的一段路，在這條路上我將以更高的標準要求自己、更多的知識來武裝自己，將安全穩(wěn)定運行落實到實處，真正做到設備的主人時間一晃而過，轉眼間實習期已接近尾聲。這是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。經過了這三個月的崗前培訓、參觀、實習等活動。我盡快的了解330kv花園變電站的昨天、今天和明天，了解了花園變電站的生產經營狀況、管理狀況、設備設施情況、負荷構成、網絡結構、文化氛圍。為盡快的適應崗位，并盡快的成為技術骨干、經營管理骨干養(yǎng)好良好的工作作風，做好充分的思想準備。我有信心通過不斷的努力學習在不久的將來成為生產技術問題的解決者、成為生產經營管理工作的領頭鷹、成為促進青海經濟發(fā)展促進青海電力發(fā)展的奉獻者。我認為：財富的增值即剩余價值來源于人與人、人與資本、人與物、人與技術、人與信息的協(xié)同作用，個人的價值也在這種協(xié)同作用中得到提升，所以個人價值的充分實現必須依賴于集體，只有把個人的目標與企業(yè)的目標一致起來，才能使個人的知識和技能有用武之地發(fā)揮最大的作用。我選擇了西寧供電公司、選擇了花園變電站、它們也選擇了我，這是一種緣分，讓我們共同珍惜這種緣分，發(fā)展這種緣分。
生存源于勞動、動力源于壓力，所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感，不斷的學習各種技能知識，武裝自己的頭腦，使自己成為一個合格的變電運行人員。
最后我衷心的感謝變電站每一位師傅在過去的三個月以來對我的關心和教誨。希望他們在以后工作中事事順心。
變電站實訓心得篇十八
作為一名即將畢業(yè)踏入社會的大學生，這次實習就像是上臺前的最后一次彩排，當我走進公司時那種激動而又緊張的情緒不言而喻。生怕會在工作中出現差錯，然而此刻看來所有在實習中出現的困難，都是一筆珍貴的財富，警示著我在今后的工作中做得更好。
一、實習過程。
開始實習之前，我多少有些心虛。因為我的許多朋友都有過假期打工的經歷。而作為一名英語專業(yè)的學生，這次的實習卻是我的第一次工作經歷。從工作那天開始，我過著與以往完全不一樣的生活，每一天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事，我們肩上扛著的職責，不再只是對自己了，而是對一個公司，所以凡是都要留意謹慎。
學校換成了公司，同學換成了同事，不再有自由支配的時間，一切來得那么無情，但是去務必適應。其實我的工作就是、做些翻譯、收發(fā)信函、報價、傳真和郵件、繪制表格等。每一天重復著這些煩瑣的工作，時間久了容易厭倦，但是工作煩瑣也不能馬虎，一個小小的錯誤不但會給自己帶來麻煩，更會給公司帶來巨大的損失，而像公司的業(yè)務員每一天都得到處奔波，他們務必具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放下，犯錯時遭到領導責罵還不能賭氣就此辭職，每次看到他們我就會充滿干勁。
踏上了社會我們開始與形形色色的人打交道，由于存在著利益關系，很多時刻同事不會像同學一樣噓寒問暖，有時候我會很矯情的想起安妮寶貝說過的，純粹的東西總是死的很快，而此刻所能做的，只有在懷念中適應變化的一切。
二、實習感悟。
“在大學里學的不是知識而是一種叫自學的潛力?！碑斘艺嬲呱瞎ぷ鲘徫粫r才深刻的體會到這句話的含義，除了英語和計算機操作外，課本上學的理論用的很少，我擔任的助理一職平時做些接待客戶、處理文件，有時覺得沒有太多挑戰(zhàn)性，而同公司的網站開發(fā)人員就大部一樣了，計算機知識日新月異，他們不得不以自學盡快掌握新知識，迎接一個一個新的挑戰(zhàn)，如果他們之靠在學校中學到的知識肯定是不行的。我們務必工作中勤于動手，不斷學習新知識積累經驗，沒有自學潛力的人遲早會被企業(yè)和社會淘汰。
我最大的感悟就是真誠所至，金石為開。不管多難做，做好自己的那一份，總有一天會有收獲，只是時間的問題。但如果你不去做，這一天永遠不會像天上掉餡餅那樣到來。就像士兵突擊中的許三多，從泥巴到尖子只是做與不做的區(qū)別。
另外，人際關系的處理也很關鍵，雖說在工作中潛力務必有，但如果沒有同事的合作與包容，你可能什么都做不了。以前可能是因為電視劇看的`太多的原因，我總是感覺職場上充滿了明爭暗斗，要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過程中，我覺得更重要的是放大別人的優(yōu)點，縮小別人的缺點。多站在別人的立場上想問題。
還有就是堅持的重要性。也許是受阿甘正傳和士兵突擊兩部影視作品的影響。再加上實習中自己的感悟。我覺得，整個人生有因就有果。只有做好身邊的每一件小事，才能得到所謂的善果。針對大學生眼高手低的特點更應重視堅持的重要性。也許我們所不在意的一件小事，就是我們的一個機會。要想長成參天大樹就要靠堅持靠積累。
針對助理的職業(yè)特點，具體遇到挫折時不妨從調整心態(tài)來疏解壓力，并進行冷靜復習，從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面找出受挫的原因，總之，透過這些感悟，我不僅僅明了我會在以后的工作中做得更好，更會學會珍惜，珍惜父母的每一分辛苦轉賺來的錢，珍惜每一次工作機會因為懂得了它們的重要性，以后我會更加珍惜。
三、實習總結。
首先，是推薦方面的。期望以后學校能夠增加實踐環(huán)節(jié)以增加學生們的工作潛力，并以社會需求為導向調整課程設置，畢竟，我們改變不了招聘條件，職能使自己成為人才，這就要求學校加大教學改革力度以適應社會需求。
其次，是我在本次實習表現的總結。透過這次實習，我收獲了工作和為人處事方面的經驗，但是也有一些遺憾，也許因為實習日子短的關系，我對助理工作的認識還僅僅停留在表面，未能具體處理全部工作，雖然有了必須的理論上的認識但仍缺乏實踐。針對以上總結，在今后的學習和工作中我要做到以下五點：
其一是加強英語的學習。對于助理這一職務雖然頻繁的應用英語，但作為自己的專業(yè)卻能夠成為我的優(yōu)勢。但是，在實習的過程中這個優(yōu)勢卻并不怎樣突出，這是由于我對英語還處于會而不精的原因。所以，在以后的學習中我要透過擴大詞匯量和增大閱讀面來提高自己的英語水平，使自己的優(yōu)勢更加突出。
其二是加強溝通潛力。透過實習，我發(fā)現，專業(yè)知識固然重要，但良好的溝通潛力是讓別人發(fā)現自己潛力的前提，對于助理這個職位來說，溝通潛力更是包括了一個人從穿衣打扮到言談舉止等一切行為的潛力。透過在日后的交際中來提高我的溝通潛力必須會在我以后找工作的過程中起到事半功倍的作用。
其三增強前提是奉獻的意識。因為是突出個性自我的關系，在這一方面我做得很不夠。我們雖然一在日常的工作和生活中理解了團結合作的重要性，停留在這個大家都認同的概念中，可能會進一個誤區(qū)，理論正確行動卻沒有效果，這就要求我們每個人增加奉獻精神，一個人若不懂得在團隊中主動奉獻，潛力再好也會變成可有可無的主角。就應把自己所擁有的知識潛力奉獻出來才能促進團隊的進步，并使自己的潛力得到認同。
其四是學習忍耐，社會不像學校，它關系網錯綜復雜，沒有人能夠無條件的理解你的一切情緒，俗話說，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，要持續(xù)寬容的心態(tài)，在風平浪靜時海闊天空處才能更好的獲得成功，處理好一切關系。
其五是要做好身邊的每一件事。此刻我的人生觀和過去有些不同，以前年少輕狂，好高騖遠，總覺得明天肯定會很美。此刻，在我心中定義的美跟以前不同，得到的方式也不同。此刻的美是一種踏實的感覺。而且是透過自己的堅持不懈的努力得來的。
實習是每一個大學畢業(yè)生務必擁有的一段寶貴經歷，而這次實習的好處，對我來說已不再是完成學分、完成畢業(yè)實習的任務，而是我們真正在實踐中開始接觸社會、了解社會的一次重要機會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，增長了見識，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅實的基礎。
雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經驗。可在實習期間的每一件小事中，我們能夠體會到人際關系、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經常會遇到的事件，相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學些什么，再做些什么，這短短的實習經歷能給我們很好的啟示。
在這短短的2個多月中，我除了學會了一些工作的基本技能外，也學到了做人做事的道理，更讓自己浮躁的心平靜了下來，看清了自己的潛力，明白了自己究竟想要的是什么。這些都是在學校中所學不到的寶貴的東西，更讓我看到了這個社會競爭的殘酷，所以只有持續(xù)進取心才能使自己不被淘汰實習結束之后，當初對自己適合什么樣的工作什么崗位的迷茫已漸漸消失，心理最后有了些輪廓，在現實生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它會影響我們今后的道路，我會帶著在實習中的收獲，去爭取去努力，把握好人生中的每一個機會，找到自己想要的生活。
最后要感謝我的母?！髴c師范學院，一向以來對我的培養(yǎng)，感謝全體老師的栽培，感謝四年來我身邊的良師益友。是你們在我身邊幫忙我成長，謝謝你們。
變電站實訓心得篇十九
變電站是電力系統(tǒng)中的關鍵設施，承擔著電能的輸送和分配任務。而倒閘操作是變電站運行中最重要的環(huán)節(jié)之一。通過多年的工作經驗，我對變電站倒閘工作有了更深刻的理解和體會。在這篇文章中，我將分享我在倒閘操作中的心得體會，以期對電力系統(tǒng)運行中的相關人員有所幫助。
首先，倒閘操作需要嚴謹的思維和準確的動作。作為變電站操作人員，我們必須明確倒閘操作的目標，并制定詳細的操作步驟。在實施過程中，我們要時刻保持冷靜和集中的意識，快速反應并做出正確的決策。在操作時，我們需要熟悉設備的結構和特點，以確保按照正確的方式進行操作。同時，我們還要注意安全，戴好防護設備，遵循操作規(guī)程，確保自身和他人的安全。
其次，及時的維護和檢修是確保倒閘操作順利進行的關鍵。為了保證變電設備的正常運行，我們需要定期進行設備的維護和檢修工作。對于常用的倒閘裝置，我們需要對其進行定期的檢驗和測試，檢查電器元件的工作狀態(tài)和連接線路的牢固程度。如果發(fā)現故障或異常現象，及時記錄并立即進行修復。只有保證設備的正常運行，才能保障倒閘操作的順利進行。
第三，倒閘操作中要注重團隊協(xié)作。變電站倒閘操作往往需要多人協(xié)同操作，每個人都要清楚自己的角色和責任。在操作過程中，我們需要與其他成員保持緊密的溝通和配合，以確保操作的同步和順利進行。任何一個細小的疏忽都可能導致嚴重的后果。因此，我們要加強團隊意識，共同分工合作，互相照應，相互監(jiān)督，確保操作任務按時完成。
第四，倒閘操作中要善于總結經驗，不斷改進工作方法。在倒閘操作中，我們會遇到各種各樣的情況，有時候會出現一些意料之外的問題。對于這些問題和挑戰(zhàn)，我們要善于總結經驗教訓，并及時改進工作方法。在實踐中，我們可以根據具體情況制定更加有效的操作方案和應急預案。通過持續(xù)的學習和實踐，我們可以不斷提高自己的技術水平和應對能力。
最后，倒閘操作是一項需要細心和專注的工作。在操作過程中，我們要保持專注，不分心，以免造成差錯。特別是在倒閘裝置高壓卡閘操作中，一定要仔細觀察與操作，確保操作過程中無誤。同時，我們還要保持良好的心理素質，適應壓力和緊迫感，提高自己的應對能力。只有當我們全身心地投入到倒閘操作中，才能確保安全可靠地完成任務。
通過對變電站倒閘操作的心得體會，我們可以更好地理解和把握倒閘操作的重要性和技巧。只有通過不斷的學習和實踐，我們才能在實際工作中更好地應對各種挑戰(zhàn)和問題，確保倒閘操作的安全和可靠。相信在未來的工作中，我們會有更多的機會鍛煉和提高自己的技能，給電力系統(tǒng)的運行帶來更大的貢獻。
變電站實訓心得篇一
下面是一份變電站培訓心得的樣本，您可以根據自己的實際經歷進行修改：
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這次我在電力公司參加的變電站培訓，不僅讓我深刻地了解了變電站的工作原理和操作流程，還讓我對電力安全有了更加嚴謹的認識。在這個電力行業(yè)日益重要的時代，這份培訓心得對于我在未來的工作中，如何更好地發(fā)揮變電站的作用，保障電力系統(tǒng)的穩(wěn)定運行，具有非常重要的指導意義。
在培訓中，我們首先學習了變電站的基本知識，包括其作用、分類、操作規(guī)程等。我深刻地感受到了變電站對于整個電力系統(tǒng)的重要性，它是電力傳輸的中轉站，負責將電源和電力設備進行匯集、分配和傳輸。同時，我也了解到了變電站的分類，包括高壓變電站和低壓變電站，以及它們各自的特點和用途。
然后，我們進行了實操訓練，對變電站的各種設備進行了操作和維護。在操作過程中，我嚴格按照操作規(guī)程進行，注意了每一個細節(jié)，這使我更加深入地理解了變電站工作的復雜性。在實操訓練中，我也意識到了電力安全的重要性，每一次操作都需要嚴格遵守安全規(guī)范，佩戴安全裝備，確保自身和他人的安全。
最后，我們還學習了如何處理突發(fā)事件。當突發(fā)事件發(fā)生時，我們需要迅速做出判斷和處理，以減少對電力系統(tǒng)的影響。在模擬演練中，我積極參與，提高了自己的應變能力。
這次培訓讓我對變電站有了更全面的了解，也讓我更加重視電力安全。在未來的工作中，我將繼續(xù)努力提高自己的專業(yè)素質，確保變電站能夠穩(wěn)定運行，為電力系統(tǒng)的穩(wěn)定和人民生活用電提供有力的保障。
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以上只是一個大致的模版，您可以根據自己的實際經歷進行修改和完善。
變電站實訓心得篇二
變電站一般位于城市中心或者周邊，是輸電系統(tǒng)中的重要組成部分。然而變電站的設備和維護檢修需要高度的技術水平，而這些都需要通過實踐訓練來掌握。本文將就筆者在變電站綜合實訓中的心得體會做一個總結，以期能夠對其他學習者提供一些參考。
第二段：理論基礎。
在實踐之前，我們需要了解一些基本的理論知識。變電站包括主變壓器、斷路器、隔離開關、阻波器等。我們需要學習每個設備的結構和工作原理，以及各種操作符合的規(guī)范和規(guī)程。通過這些基本理論知識的掌握，我們可以更加自信而且有效地完成變電站綜合實訓的任務。
第三段：實踐操作。
變電站實踐課程一般是由實習生的實踐操作和導師的輔導組成。實踐操作的過程充滿了緊張和挑戰(zhàn)，因此需要我們不斷安排功課，并且認真跟隨老師的引導。在實踐中，我們需要了解如何操作各種設備，比如如何更換隔離開關以及在進行操作的過程中需要注意哪些細節(jié)等，我們需要認真記錄整個過程，并且及時向導師請教。綜合實訓最終目的是不斷學習和提高，因此在弄清楚操作的基礎上，我們需要向導師提出更多的問題，并且不斷探索細節(jié)。同時，練習技能需要我們經常重復操作，在接觸實踐前需要多考慮安全因素。
第四段：實踐中困難。
在實踐過程中，我們也會遇到一些困難，比如設備維護周期不好安排、維修費用較大等問題。遇到這些困難的時候，我們需要耐心思考和分析如何解決問題。學習者需要不斷強調了解和學習相關制度，方法是必須要有的。具有完善知識體系以及規(guī)范操作的學生無論在實踐中或者是面對問題都會更加高效。同時，我們也要注意這個行業(yè)的新興技術，并且持續(xù)的累積這些新技術。
第五段：總結。
通過對變電站綜合實訓的學習，筆者認為這次實踐訓練可以提高設備維護的技能，同時也增強了對電力行業(yè)知識和技能的掌握。尤其在實踐操作中我們需要注意安全問題，并且關注實踐中問題的解決方法。維護學習的興趣和對技術的追求使實踐會更加有助于掌握知識和技能。在實踐過程中，我們還需要利用好引導老師的技術水平和學習經驗，以期得到更多的指導和幫助。這種反復的學習和實踐會更加有助于知識和技能的掌握，延長學習者的職業(yè)發(fā)展。
變電站實訓心得篇三
為了加強滄州輸變電工程標準化管理，提高變電站施工工藝水平，抱著學習其長處、尋找自身差距的目的，公司李總帶隊一行十人到湖北黃石對黃石供電公司的變電站施工現場進行了實訓學習。通過實訓在細節(jié)上確實有很多值得我們學習借鑒的經驗。從土建施工的角度出發(fā)，體會如下：
一、變電站建筑物整體施工工藝、觀感美觀。
1、建筑物內外裝修大量采用了瓷磚、石材。外墻、室內地面瓷磚鋪貼采用計算機預排版，做到前后、左右對縫，四周拼磚一致；臺階、窗臺、踢腳等處采用石材鋪貼，大大提高了整體觀感效果。
2、雨水管采用暗設，雨水直接排入下水井，使建筑物的外觀觀感效果提高。
3、散水采用倒角工藝，施工縫順直一致，外觀觀感效果美觀。
二、清水混凝土施工工藝先進，觀感美觀。
1、基礎混凝土施工采用定制鋼模板，使砼表面光滑平整、尺寸一致，倒角美觀。
2、道路等水平倒腳采用專用工具，減小了支模的施工難度，使倒角更加順直平整。
三、草坪燈底座、沉降觀測標志等處采用不銹鋼護蓋，既起到成品保護的作用，有大大提高了觀感效果。
通過以上的學習體會，結合我們的自身情況，以后有待改進和提高之處和需要加強的工作：
一、完善管理體系，細化質量管理。
1、健全質量體系，精細管理是保證工程質量的前提。
2、加強質量意識，創(chuàng)國家優(yōu)質工程是我們的目標。
3、制定切實可行的創(chuàng)優(yōu)策劃施工方案，保證施工有章可循。
4、把好原材料進場關，保證所用材料都是合格品。
5、過程檢查是保證施工質量的重要手段。
6、嚴格執(zhí)行質量獎懲制度，提高員工質量意識。
7、抓好成品保護工作。
二、嚴格安全管理和文明施工。
1、提高安全意識，完善安全管理制度。
2、加強安全教育、安全交底，營造良好的安全氛圍。
3、嚴格執(zhí)行安全文明施工考核。
4、適當加大投入，完善安全文明施工設施。
三、攻克技術難點、創(chuàng)出亮點。
2、努力提高外露砼結構倒角的施工工藝水平，爭取做到倒角順直、平整。
3、主控樓室內地板磚施工前采用計算機排版，做到前后、左。
右對縫，房間四周拼磚一致，在墻、柱陰陽角處均采用45°角裝飾拼接工藝。
4、道路上層路面施工，編制專項施工方案，采取防止裂縫的措施，保證路面上層耐磨、光亮的效果。道路施工縫順直、寬窄一致。
建議：在設計上多考慮提高觀感效果同時又避免一些質量通病的出現，比如圍墻增加裝飾（抹灰、涂料等）、適當增加瓷磚及石材的應用等。
以上實訓黃石供電公司的所見所聞整理匆忙，對這些問題和建議，其不妥之處敬請指正。我們爭取把黃石供電公司工地的經驗和亮點融會貫通，結合我公司較好的管理辦法加以提煉和升華，形成我公司創(chuàng)建優(yōu)質工地所獨有的特色和亮點，打造我公司個性品牌，才能確保我公司在質量安全管理上開創(chuàng)新局面，邁上更高的臺階。
變電站實訓心得篇四
作為一名剛從學生轉變到正式新員工的角色，在結束了十天人文愉悅的公司文化學習之后，隨之而來的是三個月的輪崗實習，我很慶幸我的第一個實習驛站就是變管所，下面就我在變管所麾下的幾個變電站的經歷和心得與大家分享，并以此為己勉勵。
此站實習自8月20日開始，將持續(xù)20天。當天上午我們在變管所主要負責人的監(jiān)督下通過了安規(guī)開始，下午到天井山110kv變電站去熱身。次日我們前往正在籌建即將投入運行的220kv洱源集控站，不過先是到了鄧川110kv變電站，在此十天期間，我們將會對整個變電運行的種種做最初步、最感性的認識和了解。之后的十天到下關220kv變和大理500kv變各五天，這期間就是鞏固和提高自己對變電運行的認識。這是我人生中彌足珍貴的經歷。
盡管變電站電壓等級不一樣，但還是有很多相似的，如下大概介紹我的認識情況。首先，認識和學習一次設備(主變壓器、短路器、隔離開關、電流互感器、電壓互感器、耦合電容器、避雷器、電力電纜、母線、所用變、電抗器、電容器)的基本原理、主要結構和在電網中的作用，型號及技術參數。通過對以上內容的學習，我了解了電能生產的全過程及變電站電氣設備的構成、型號、參數、結構、布置方式，對變電站生產過程有了一個完整的概念。熟悉變電站主接線連接方式、運行特點、初步了解電氣二次部分、繼電保護及自動裝置，鞏固和加強了所學的專業(yè)知識，為今后的工作崗位打下良好的基礎，其次，學習變電站值班員崗位職責、安全職責、值班制度和交接班制度，培養(yǎng)正確的勞動觀、人生觀、價值觀，為以后確保所從事工作崗位的安全生產奠定思想和理論基礎。同時我更希望由一個不諳世事的學生在輪崗實習之后能夠回到變電站，并逐漸成長為一名變電運行人員。
回顧過去短短二十天，我感觸頗深。畢竟，這是我邁出校門，步入社會的具有實際意義的第一課。通過和各變電站師傅們的接觸，我不但從他們身上學到了許多寶貴的運行經驗，更從他們身上學到了許多做人的道理。讓我深刻的體會到理論和實踐相結合的重要性。更加讓我深刻的認識到變電運行這一工作是一項責任很強的工作，也是技術性很強的工作，想成為一名新時期合格的變電運行人員我還需要走很長的一段路，在這條路上我將以更高的標準要求自己、更多的知識來武裝自己，將安全穩(wěn)定運行落實到實處，真正做到設備的主人。
時間一晃而過，我們在和大理變技術員半小時輕松愉快的談話間結束了變電所這一大站的實習。此站給我留下了深刻的印象，因為這終究是實習的第一站，而且了解了變電站的管理狀況、設備設施情況、負荷構成、網絡結構、文化氛圍。故我也對變電運行產生了感情和濃厚的興趣，雖然現在的我對于變電運行知之甚少，不過知之為知之，不知為不知，是知也。生存源于勞動、動力源于壓力，·所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感，不斷通過聞、問和學習各種技能知識來武裝自己的頭腦，使自己成為一個合格的變電運行人員。并真誠希望輪崗實習后能夠再回到這么個崗位上來。
變電站實訓心得篇五
這次培訓讓我們進一步認識了變電站的工作原理和操作流程，讓我們對變電站有了更深入的了解和認識。在培訓過程中，老師講解得很詳細，讓我們更好地理解了變電站在電力系統(tǒng)中的重要作用和地位。
在培訓中，我們學習了變電設備的運行和維護方法，了解了變電設備的故障排除方法。通過實踐操作，我們掌握了變電設備的操作技能和操作方法，提高了我們的操作水平和技能水平。
通過這次培訓，我深刻認識到變電站在電力系統(tǒng)中的重要性，也深刻認識到變電運行人員所承擔的責任和義務。同時，我也深刻認識到自己的不足之處，需要不斷地學習和提高自己的技能水平。
總之，這次培訓讓我受益匪淺，讓我更加深入地了解了變電站在電力系統(tǒng)中的重要作用和地位，也讓我更加深入地認識了自己的不足之處，需要不斷地學習和提高自己的技能水平。
變電站實訓心得篇六
在現代化社會的運行中，電力已經成為了不可或缺的要素。而為了能夠讓該要素能夠更加穩(wěn)定地運轉，保證社會的用電順暢，電力變電站的建設和維護則始終保持著高度重視和關注。在此前提下，為了能夠更好地培養(yǎng)出一批能夠勝任變電站建設和維護工作的技術人才，各大高校近年來紛紛加強了對該方面的綜合實訓，以期能夠在培養(yǎng)學生的實操技能上有所提升。作為一名經歷過變電站綜合實訓的學生，我對該項實訓也有了自己的體會和心得。
在變電站綜合實訓中，我深刻感受到了實訓對于我們專業(yè)學習的重要性。對于這門學科而言，單純的理論學習和課堂教學顯然是遠遠不夠的。只有在實際的項目中，才能夠真正鍛煉我們的技能、提高我們的能力。因此，變電站綜合實訓為我們提供了一個非常好的機會，讓我們真正地參與到實際項目中去，了解其中的運作機制、掌握關鍵技能、提升專業(yè)素養(yǎng)。
第三段：實訓中的收獲。
通過變電站綜合實訓，我感受到了自己的成長和提升。在實訓中，我們不僅需要學習如何正確操作設備，更需要培養(yǎng)出一定的技術判斷力和應對突發(fā)狀況的能力。同時，實訓過程中還需要我們團隊協(xié)作，互相支持，來避免安全隱患，保證工作效率。這些都是非常寶貴的職業(yè)素養(yǎng)，對于我們今后的工作也將大有裨益。
第四段：綜合實訓中需要注意的問題。
當然，變電站綜合實訓也存在一些問題。例如，在實訓中，由于我們還沒有接觸過實際工作中的全部設備，因此在一些特殊設備的操作上還存在一定的不足。前面出現的突發(fā)情況，也讓我們認識到了自己在真正崗位上的“幼稚性”，需要在以后的學習和實踐中加強自我修養(yǎng)和鍛煉。
第五段：結尾。
總的來說，變電站綜合實訓對于我們專業(yè)學習的幫助是非常大的。它為我們提供了一個更加豐富多彩的專業(yè)實踐經驗，讓我們在課程之外，也能夠體驗到生動而有趣的專業(yè)知識。而通過實訓的過程，我們也能夠更加明確地感受到自己專業(yè)能力的優(yōu)劣，為今后的學習和工作帶來更大的信心和動力。
變電站實訓心得篇七
以下是一篇變電站培訓心得，僅供參考，請您根據自身實際情況撰寫。
在這次變電站培訓中，我深刻地認識到了電力系統(tǒng)的復雜性和重要性。在培訓過程中，我們學習了變電站的基本概念、設備種類、運行維護等方面的知識，并進行了實踐操作。
在實踐操作中，我深刻地感受到了變電站工作的嚴謹性和規(guī)范性。每個操作步驟都需要嚴格遵守規(guī)范，否則可能會導致設備損壞或者安全事故。同時，我也認識到了團隊合作的重要性，只有大家緊密協(xié)作，才能保證工作的順利進行。
通過這次培訓，我不僅掌握了更多的專業(yè)知識和技能，更重要的是，我增強了對電力系統(tǒng)的認識和信心。我相信，在未來的工作中，我會更加自信地處理各種問題，為電力系統(tǒng)的安全穩(wěn)定運行做出貢獻。
總之，這次變電站培訓讓我受益匪淺，不僅增強了我的專業(yè)知識和技能，更重要的是，增強了我的信心和責任感。我相信，在未來的工作中，我會更加努力地工作，為電力系統(tǒng)的安全穩(wěn)定運行做出貢獻。
變電站實訓心得篇八
我想用這個機會來分享一下我在變電站培訓課程中的體驗和收獲。這次培訓發(fā)生在不久前，我們一共有10位來自不同領域的工程師參與。我們的目標是了解變電站的運行，掌握相關的安全規(guī)定，以及熟悉各種設備的使用。
在這次培訓中，我有幸擔任了培訓的主持人。我深感責任重大，因此我投入了大量的時間和精力來準備。我閱讀了大量的相關文獻，與經驗豐富的工程師進行了深入的交流，并設計了一系列的實踐項目。
在培訓過程中，我們通過實踐項目和小組討論，使每個人都深入了解了變電站的運行。我們學習了如何操作各種設備，如何處理突發(fā)情況，以及如何保證安全。每個人都積極參與，提問，表達自己的看法。這使得我們的學習過程更加富有成效。
通過這次培訓，我深深地認識到變電站工作的重要性，以及它對電力系統(tǒng)的關鍵作用。同時，我也深刻地理解了安全的重要性，以及如何保證設備運行良好。我也學會了如何更好地與團隊成員和同事進行有效的溝通和協(xié)作。
這次培訓對我來說是一次寶貴的學習和成長的機會。我收獲了很多寶貴的經驗，并得到了很多啟發(fā)。我深刻地認識到變電站工作的重要性和復雜性，以及我們必須掌握的專業(yè)技能。
總的來說，這次培訓對我產生了深遠的影響。我不僅提高了自己的專業(yè)技能，還學會了如何在團隊中發(fā)揮作用，如何與他人有效地溝通。我深深感謝這次的培訓機會，它使我認識到自己的潛力和能力，也為我未來的職業(yè)生涯指明了方向。
再次感謝這次的培訓，讓我有機會學習，成長，和提升。
謝謝大家。
[您的名字]。
變電站實訓心得篇九
變電站倒閘是電力系統(tǒng)運行中必不可少的一環(huán)，也是一項高風險的操作工作。倒閘操作一絲不茍的執(zhí)行是保障電網運行安全的關鍵。通過長時間的實踐和學習經驗，我逐漸體會到了一些倒閘心得，下面將分五個方面具體闡述我的心得體會。
首先，在進行倒閘操作之前，我們必須嚴格執(zhí)行操作規(guī)程，進行充分的準備工作。首先要全面了解變電站的設備，仔細研究操作規(guī)程，確保每一步操作都符合規(guī)程要求。其次，倒閘操作前要仔細檢查設備的運行狀態(tài)，確保全部設備都處于正常工作狀態(tài)。尤其是要檢查保護裝置，確保其正常工作，避免誤操作危及系統(tǒng)安全。此外，還要做好安全措施的落實，如戴好安全帽、穿好絕緣鞋、拉起警戒線等，確保自身的安全。
其次，為了保障變電站倒閘操作能夠順利進行，我們需要密切配合。在變電站操作中，團隊協(xié)作是至關重要的。每一個人都要清楚自己的崗位職責，嚴格按照規(guī)程要求進行操作，并配合其他操作人員的工作。特別是在倒閘時，各崗位之間的配合更顯重要。只有彼此相互協(xié)作，才能確保倒閘操作的順利進行。因此，我們要加強團隊意識，明確各自的職責，并進行充分的溝通和交流，增強團隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
第三，倒閘操作中要善于總結經驗，及時發(fā)現和解決問題。在實際操作中，難免會遇到一些問題和困難。這時候，我們要善于總結經驗，及時發(fā)現問題所在，并采取有效措施加以解決。可以通過開展討論研究、請教專家、閱讀相關文獻等方式，不斷提高自身的工作水平和技能要求。同時，我們要保持謙虛求教的態(tài)度，虛心聽取他人的意見和建議，并積極地應用于實際工作中，不斷提高自身的專業(yè)素質。
此外，在變電站倒閘操作中，我們還要保持良好的心理素質。倒閘是一項高風險的工作，操作人員在倒閘過程中會遇到一定的壓力和緊張感。因此，我們要保持冷靜沉著的心態(tài)，不能慌張和急躁。首先，我們要充分了解操作規(guī)程，做好充分的準備，增強自信心。其次，我們要嚴格按照規(guī)程進行操作，注意觀察設備運行狀態(tài)，及時發(fā)現問題并處理。最后，我們要保持積極樂觀的心態(tài)，相信自己的實力，相信倒閘操作能夠成功完成。只有在良好的心態(tài)下，我們才能更好地應對各種壓力和挑戰(zhàn)，確保倒閘操作的安全和穩(wěn)定。
最后，變電站倒閘操作需要我們具備嚴謹細致的態(tài)度。倒閘操作是一項技術活，需要我們具備嚴謹細致的態(tài)度。我們要做到不抄近路、不馬虎、不急躁，確保每一個操作步驟都規(guī)范有序、精確無誤。我們還要重視日常的維護工作，定期進行設備檢查和維護，確保設備的正常運行。只有保持嚴謹細致的態(tài)度，我們才能更好地完成倒閘操作任務，確保電力系統(tǒng)安全穩(wěn)定運行。
總之，變電站倒閘是電力系統(tǒng)中一項重要的操作工作，也是一項高風險的任務。通過對倒閘操作的實踐和學習，我們逐漸體會到了一些心得和體會。我們要嚴格執(zhí)行操作規(guī)程，做好充分的準備工作；要密切配合，保持團隊協(xié)作精神；要善于總結經驗，及時發(fā)現和解決問題；要保持良好的心理素質，克服壓力和緊張感；同時要具備嚴謹細致的態(tài)度，保障設備的正常運行。只有在實際操作中不斷總結和提高，我們才能更好地完成倒閘操作任務，確保電網運行安全。
變電站實訓心得篇十
一、實習的目的意義、大綱的要求及接受實習任務。
（一）本實習的目的。
讓學生熟悉變電站所的組成和工藝布置，了解變電站所生產工藝流程，熟悉變電站所生產操作規(guī)范，認識變電站所一次回路和二次回路主要設備，加深對理論課程的理解，獲得變電站所基本實踐技能。通過實習，學會觀察，搜集資料，調查研究，整理報告的方法，提高分析問題和解決問題的能力。
（二）實習動員，安全教育，參觀重慶陳家橋變電站、重慶科技學院變配電所：
1、了解實習單位的先進技術應用情況和先進的管理體制以及安全規(guī)章制度。
2、了解500kv/220kv/110kv及10kv/0。4kv供配電系統(tǒng)中各種型號設備的結構、功能及其操作規(guī)程。
3、了解實習單位供配電系統(tǒng)主接線方案應用情況。
4、了解實習單位二次回路方案及實施情況。
5、了解實習單位變配電室值班崗位職責及操作規(guī)章制度。
6、做好實習記錄，撰寫實習報告。
二、實習的基本情況。
（一）第一天，開了動員會，學習了電業(yè)安全工作規(guī)程和電力供電安全教育，并且將整個專業(yè)按教學班順序分成2個大組，第一組75人，第二組75人右，由小組負責人負責全組的安全與管理，到現場后根據變電站的實際情況再分成幾個小組，分配到各個配電所進行參觀實習。進廠前由該廠進行安全教育。到圖書館查閱相關資料，為實習做準備。
（二）第二天，參觀重慶科技學院變配電所。9：10從學校逸夫科技大樓出發(fā)前往重慶科技學院變配電所。根據具體情況分成幾個小組輪流參觀10/0.4kv變電站的供電情況。
1、變配電所的類型。
3類型變配電所（以下簡稱變電所）根據變壓器的功能分為升壓變電所和降壓變電所。根據變電所在系統(tǒng)中所處的地位分為樞紐變電所、中間變電所、終端變電所。根據變電所所在電力網的位置分為區(qū)域變電所、地方變電所。變電所還可分為戶內式、戶外式和組合式等三種基本類型。常見變電所有獨立式、附設式、露天式、戶內式、地下式、桿上式或高臺式變電所。
3所址變電所所址應選擇接近負荷中心，考慮進出線方便，接近電源側，設備吊裝、運輸方便。不應設在有劇烈振動的場所。不宜設在多塵、水霧（如大型冷卻塔）或有腐蝕性氣體的場所，當無法遠離時，不應設在污源的下風側。不應設在廁所、浴室或其他經常積水場所的正下方或貼鄰。不應設在爆炸危險場所以內，不宜設在有火災危險場所的正上方或正下方，如必須布置在爆炸危險場所范圍以內，布置在與火災危險場所的建筑物毗連時，應符合現行國家標準《爆炸和火災危險環(huán)境電力裝置設計規(guī)范》的規(guī)定。
2、組成。
組成變配電所主要由高壓配電室、低壓配電室、變壓器室、電容器室、值班室等組成的。
3、變電所消防。
（1）在變電所大門處懸掛醒目的由當地消防管理部門頒發(fā)的防火警告標志。
（2）對變電所運行人員、值守人員、門衛(wèi)進行消防知識教育，使其掌握“三懂三會”，即懂火災危險性、懂預防措施、懂撲救方法，會使用消防器材、會撲滅初期火災、會報火警。
（3）變電所應按規(guī)程規(guī)定配置消防設施，現場應有相應的消防設施配置圖。消防設施周圍不得堆放雜物和其它設備，現場消防設施不得移作它用，室外的消防器材放置在專用的消防箱內。
（4）變電所生產現場嚴禁存放易爆物品。
（5）電纜溝、排水溝等溝內不應有積油、充油。各類廢油嚴禁隨意亂倒，應按規(guī)定倒入專用的容器內。
（6）變電所內需用火工作時，必須嚴格執(zhí)行用火工作票制度。
（7）消防黃沙應確保充足、干燥，消防箱、消防桶、消防鍬、安全斧把柄應涂紅漆，以起警示提醒作用。
（8）穿越電纜溝、墻壁、樓板進入控制室、電纜夾層、控制屏、保護屏、儀表屏等處電纜溝、洞、豎井應采用耐火泥等防火材料嚴密封堵。通過充油設備的電纜溝設置防火墻進行阻燃，蓋板應封堵完好。
（9）電纜夾層內、電纜溝內通往室內的電纜應涂防火材料，在已采取防火措施的電纜層上敷設新電纜，應及時補做相應的防火措施。
（10）每季度由消防專職人員對各種滅火器材進行檢查一次，確保其符合使用范圍，并及時更換檢查標簽。每周對消防自動報警裝置進行檢查試驗一次，確保其可靠動作。每月對消防黃沙翻曬一次，確保其干燥充足。
（11）編制變電所消防預案。
（12）發(fā)現火災，立即報警，及時切斷有關電源，按消防預案進行初期滅火。
（三）第三天，參觀陳家橋變電站。9：10從學校逸夫科技大樓乘車出發(fā)前往陳家橋變電站。根據具體情況分成幾個小組輪流參觀500/220kv變電站的供電情況。
1、500kv變電站主要設備介紹。
第一部分設備的公用參數。
一、設備的額定電壓。
1、我國的電壓等級。
2、設備的額定電壓。
第二部分500kv變電站主要一次設備。
500kv變電站一般分為三個電壓等級，即：500kv、220kv和35kv，下面分別介紹各級電壓的一次設備。
一、500kv主變壓器。
變壓器的作用是“改變電壓，將各級電壓連接起來”。500kv主變壓器的主要型式和參數介紹如下：
1、額定容量：750mva、1000mva等等。
2、繞組容量比：100/100/50等等。
3、電壓變比500/220/35kv等等。
4、短路阻抗。
5、空載損耗和負載損耗。
6、單相變壓器（a、b、c三相共三臺），或三相共體變壓器（a、b、c三相一臺）。多數變電站為三臺分相的單相變壓器，少量運輸條件優(yōu)越的變電站采用三相共體變壓器。
7、調壓方式：無載調壓（無勵磁調壓），或有載調壓（帶勵磁調壓）。
8、冷卻方式：強迫油循環(huán)風冷、空氣自然冷卻，或水循環(huán)冷卻。
二、500kv高壓并聯(lián)電抗器。
高壓并聯(lián)電抗器的作用：“一是限制系統(tǒng)的過電壓。二是實現系統(tǒng)的無功補償”。500kv高壓并聯(lián)電抗器的型式和主要參數介紹如下：
1、額定容量：90mvar——180mvar。
2、額定電壓：525kv——550kv3、冷卻方式。
4、一般500kv高壓并聯(lián)電抗器是三個單相構成，即：三臺構成一組。
三、500kv斷路器。
斷路器的作用是：“既可以分合正常工作電流，也可以切斷較大的事故短路電流”。500kv斷路器的型式和主要參數介紹如下：
1、額定電流（有效值）：3150a、4000a等等。
2、額定短路開斷電流（有效值）：50ka、63ka等等。
3、額定短時耐受電流（沖擊峰值）：125ka、160ka等等。
4、組合型式：主要分為以下三種：柱式斷路器、罐式斷路器、hgis開關設備、gis開關設備（后面具體介紹）。
四、500kv隔離開關。
隔離開關的作用是：“只能不帶電流分合，檢修時起到隔離作用”。500kv隔離開關的型式和主要參數介紹如下：
1、額定電流（有效值）：2500a、3150a、4000a等等。
2、額定短時耐受電流（沖擊峰值）：125ka、160ka等等。
4、型式分類方式很多，主要分為以下幾種：
（1）按照分合方式可以分為：垂直分合、水平分合。
（2）按照攜帶接地開關的方式可以分為：雙接地、單接地、不帶接地。
（3）兩組隔離開關組合成一組時，稱為“組合式隔離開關”。
（4）只用于接地的獨立“接地隔離開關”是隔離開關的一種。
五、500kv電流互感器。
也稱為：ct或ta，作用是“通過變流取得較小二次電流，用于二次系統(tǒng)采樣”。型式和主要參數介紹如下：
1、額定電流比：1250—2500/1/1/1/1/1/1a等等。
2、主要型式有：sf6氣體電流互感器和油浸式電流互感器。
3、額定短時耐受電流（沖擊峰值）：125ka、160ka等等。
六、500kv電壓互感器。
也稱為：cvt或tv，作用是“通過變壓取得較小二次電壓，用于二次系統(tǒng)采樣”。型式和主要參數介紹：
1、額定電壓比。
2、500kv的主要型式是：電容式電壓互感器，即：cvt。
七、500kv避雷器。
目前采用比較多的是“金屬氧化物避雷器”，或稱為“氧化鋅避雷器”，作用是“在系統(tǒng)出現過電壓時，起到限制過電壓的作用，達到保護其它設備的目的”。主要參數介紹如下：
1、額定電壓：444kv和420kv兩種。注意：避雷器比較特殊，它的額定電壓與上面提及的設備額定電壓含義不同。避雷器額定電壓是指“非正常情況下短時的過電壓能力”，而通常的設備額定電壓是指“正常運行的設備最高電壓”。
2、雷電沖擊殘壓。
3、操作沖擊殘壓。
八、500kv的sf6組合電器。
1、柱式斷路器。
是獨立的斷路器，只具有斷路器的功能。
2、罐式斷路器。
是斷路器和電流互感器的組合。
3、hgis開關設備。
是斷路器、電流互感器、隔離開關的組合，必要時也可以組合電壓互感器和避雷器。只是不同回路的連接仍然采用架空母線連接。
4、gis開關設備。
是斷路器、電流互感器、隔離開關的組合，必要時也可以組合電壓互感器和避雷器。不同回路的連接采用sf6母線管道連接。
5、柱式斷路器、罐式斷路器、hgis開關設備、gis開關設備，按照這個順序比較，占地越來越小，可靠性越來越高，但造價也越來越高。
九、220kv主要一次設備。
220kv的主要一次設備類型與500kv基本相同，區(qū)別只有以下兩方面：
1、我國的220kv電壓等級一般沒有并聯(lián)電抗器。
2、變壓器、斷路器、隔離開關、電流互感器、電壓互感器、避雷器等設備，220kv與500kv相比，數值上有所不同。
十、35kv主要一次設備。
35kv主要一次設備也包括：斷路器、隔離開關、電流互感器、電壓互感器、避雷器等，另外還有：并聯(lián)電抗器（通常為無油的“干式”）、并聯(lián)電容器設備。
這些設備型式和參數基本沒有特殊要求，只是35kv分合無功的斷路器，額定電流和斷路開斷電流較大，還需要通過分合無功補償的試驗，制造和試驗難度較大，在國內選型范圍有所局限。
（四）第四天，重慶科技學院變電站仿真實驗室。9：10到i410，分成4個人一個小組，進行變電站的仿真實訓。
（五）第五天，整理參觀實習記錄，撰寫實習報告。
三、心得體會。
在開學之際，隨之而來的是我們的實習實訓，經過一周的老師和指導員的引導、度過了為期一周的愉悅的參觀實習。
周一、在老師的統(tǒng)一安排之下，我們進行了理論的認識，人生安全的防護，還有人員的調整與分配。然后下午對老師講的和要參觀的變電站進行查閱資料，為接下來幾天的參觀工作做好準備。
周二、我們參觀了學校的變電站，熟悉和掌握了基本原。
理，知道了變電站的基本結構，還有在老師的知道下，我們還對一些問題進行深一步的認知，對實踐學習有了很大的幫助。對以后有頗深的意義。
周三、我們參觀了陳家橋變電站，熟悉變電站的基本原理、基本結構、結構功能等等，然后對500kv、220kv、35kv變電站進行了實物參觀，并對變電站的結構、功能等進行進一步的了解，也加深了對理論知識的理解。然后下午對今天參觀作下自己的總結與體會。
周四、在老師的指導下，我們對變電站的控制等等進行了認識，然后對其進行操作，見證了理論的正確性，然后記下自己的總結與心得。
周五、結束了為期一周的實習，完成實習報告。
最后、感謝老師們對我們進行的實習，還有那些技術人員的指導，給我們留下了深刻的記憶，我們受益頗深，對以后我們的工作、學習都有很大的幫助。誠心的感謝在實習中幫助我們的老師、同學和技術人員。
變電站實訓心得篇十一
根據單位安排，本人于20xx年9月21日，很榮幸的在貴州電網公司貴陽供電局110kv觀水變進行了參觀。
作為非電氣專業(yè)的一名即將進入供電局的新員工而言，能在變電站參觀對于我在以后的工作中能夠更好的了解輸、配電工作，以及生產工作過程中應該注意的安全事項都是很重要的意義。
110kv觀水變位于貴陽市觀水路電力醫(yī)院旁邊，是貴陽市區(qū)比較重要的變電站之一，在參觀的過程中，老師給我們分別介紹了變壓器、電壓互感器、、電流互感器、斷路器、電力電纜、電容器、避雷器、站內直流系統(tǒng)、五防系統(tǒng)等設備的作用以及相互配合的方法，以及相關應該注意的安全事項以及在線檢測技術將作為以后的發(fā)展方向等等，并給我們例舉講述了以前在變電站發(fā)生的一些人身安全事故。雖然有很多專業(yè)知識對于我這樣一個非電氣專業(yè)的新員工來說不是很能了解透徹，但能夠了解這些知識也使我開闊了眼界，使我明白了變電工作的重要性，受益匪淺。
多年來，有關工作者為了提高供電可靠性，對電氣設備不斷的進行探索和實踐。歷史必然被未來所替代，科學技術的更新如潮水般向我們涌來。相信在不久的將來，由于在線檢測技術的廣泛運用，人們一定能更準確發(fā)現問題、監(jiān)視問題的發(fā)展趨勢，并預測發(fā)展的后果，從而科學的制定出變電工作策略。從而提高工作人員的工作效率以及降低人身安全事故的發(fā)生率，給變電工作帶來一次質的.飛躍。
通過這次參觀，在以后的工作中，我一定會認真體會這次在參觀過程中學到的變電知識，結合實際工作，改掉以前不好的習慣，力爭能夠取得更大的進步，很感謝單位領導能夠給我這么一次參觀學習的機會，讓我學到了很多關于變電方面的知識也讓我開闊了眼界，不過自己的能力還很有限，今后我一定會不斷的努力學習來充實自己。
變電站實訓心得篇十二
一、實習目的：
通過在學校所學的知識，在掌握基本理論知識和技能的基礎上，綜合運用所學基礎理論知識、基本技能和專業(yè)知識與工作實踐相結合，全面檢驗我們的分析問題和解決問題的能力，日常工作內容。把理論和實踐相結合，更好地鞏固自己的知識。
二、實習的單位及崗位介紹：
在工作前，我們進行了安全生產教育，這是每一個參加電力工作者的必經之路。只有進行了安全教育才能走上崗位，安全事故的通報使我知道有許多事故發(fā)生的原因是作業(yè)人員未認真執(zhí)行安全操作規(guī)程，不按規(guī)章作業(yè)，工作負責人現場勘查不到位。很多的事實證明，如果對危險點不預測、不防范、不控制，在一定的條件下就可能演變?yōu)槭鹿剩蠊豢霸O想。安全生產要堅持安全第一、預防為主的思想，并切實落實到日常工作的作保一個小細節(jié)中去。安全規(guī)則使我毛骨悚然，電力行業(yè)的危險深深的印入我的腦海。做為我以后要從事的行業(yè)，我必須從現在做起。在老師傅的指導下，我了解了更多有關安全規(guī)程基本內容，如；保證安全的組織措施是；工作票制度；工作許可制度；工作監(jiān)護制度；工作間接，轉移，和終結制度。
保證安全的技術措施是：停電；驗電；接地；懸掛標示牌和裝設遮攔。
電氣設備分為高壓和低壓兩種，高壓電氣設備：電壓等級在1000伏及以上者；低壓電氣設備；電壓等級在1000伏以下者。
高壓設備接地時，室內不準接近故障點4米以內，室外不準接近故障點8米以內，進入上述范圍內人員應穿絕緣靴，接觸設備的外殼和構架時，應戴絕緣手套。
無論電氣設備是否帶電，工作人員不得單獨移開或越過遮攔進行工作；若有必要移開遮攔時，應有監(jiān)護人在場，并符合安全距離。
在運行中的高壓設備上工作，分為三類：
全部帶電的工作，系指室內高壓設備全部停電{包括架空線路與電纜引入線在內}，并且通過鄰接高壓室的門全部閉鎖，以及室外高壓設備全部停電。
部分停電的工作，系指高壓設備部分停電，或室內雖全部停電，而通至鄰接高壓室的門并未全部閉鎖。
不停電工作是指：
(1)工作本身不需要停電并且不可能觸及導電部分的工作。
(2)可在帶電設備外殼上或導電部分上進行的工作。
(3)10、20、35v戶外(內)配電裝置的部分在跨越人行過道或作業(yè)時，若導電部分對地高度分別小于2.7(2.5)、28.(2.5)、2.9m(2.6m)時，該__露部分兩側和底部應裝防護網。經對安規(guī)的學習，使我了解到電力生產現場保證人身安全、電網安全和設備安全的基本要求的同時，也讓我在思想上安全的警鐘長鳴。也許不經意的的次懶惰，一刻的放松，就會帶來一生的遺憾。安全生產工作是全面建設小康社會的重要內容，人人事事保安全即要求在生活、學習、工作中重視安全，做到不傷害他人，不傷害自己、不被別人傷害，也特別要求每一個供電員工提高安全防范意識，嚴格執(zhí)行安全生產法律、法規(guī)，確保電力設備和電力職工的安全。在老師結合實例的分析講解下，我更加明白電力行業(yè)員工的工作責任重大，每一個人都關系著一個家庭的幸福，牽系著家長、兒女們的心，更是維系著一個家庭幸福的紐帶!正處在基礎階段，所以養(yǎng)成良好的工作習慣尤其的重要，一個初學者，需要學習很多的理論，并且通過實踐來充實自己，完善自己。
三、實習內容及過程。
(一)二次回路讀圖。
原理接線圖是體現二次回路工作原理的圖紙，并且繪制展開圖和安裝圖的基礎。在原理接線圖中，與二次回路有關的一次回路，是同二次設備及其回路圖畫在一起的，所有一次和二次設備都是以整體形式表示其相互連接的電流回路、電壓回路和直流回路，也是綜合畫在一起的。因此這種接線圖的特點是能夠使看圖者對整個二次加路的構成有一個明確的整體概念。
展開圖是原理圖的另一種表達形式，它接線清楚，易于閱讀和發(fā)現錯誤回路，也便于追索裝置的動作順序，所以在表明工作原理方面有明顯的優(yōu)點，適用于具有多支回路的復雜回路。
畫展開圖的步驟：
1.根據原理接線圖，將交、直回路分開表示。而交流回路中又分為電流回路和電壓回路。把繼電器的線圈和接點分別畫在所屬的交、直回路中。
2.畫展開圖的順序是：先畫交流回路，后畫直流回路；先電源后線圈，先線圈后觸點，先上后下，先左后右。展開圖回路是按元件的動作順序排列的。在直流回路中，各回路接于正電源101和負電源102之間。
(二)繼電保護裝置。
電磁型繼電器的基本結構：螺管線圈式，吸引入釘鐵式、轉動活式片式。
變電所是由主接線、變壓器、斷路器、隔離開關、互感器、高壓熔斷器、并聯(lián)電容補償裝置等設備組成的。
(三)電氣測量。
兆歐表：專用于測量和檢查電氣設備或供電線路的絕緣電阻。
使用方法：
(1)必須在設備或線路停電狀態(tài)下測量絕緣電阻；
(2)對含有電容的設備；
(3)選擇兆歐表的電壓等級；
(4)檢查兆歐表；開路：00；短路：0；
(5)發(fā)電機必須有足夠的電壓才能保證正常工作，一般兆歐表的額定轉速為120r/min。
(6)用兆歐表測過的設備，如含有電容，要及時放電，然后再停兆歐表，防止發(fā)生觸電或毀壞兆歐表。
(四)高壓電氣設備。
高壓電氣設備絕緣在線監(jiān)測技術是在能夠及時發(fā)現和檢測出設備內部絕緣狀態(tài)的變化，對設備絕緣故障及時處理，保證電網的安全運行。在線監(jiān)測技術是供電單位實行狀態(tài)檢修的基礎和技術手段。應當進一步推廣使用絕緣在線監(jiān)測技術，積累運行經驗，積極推行電乞設備狀態(tài)檢修?，F階段無線通訊技術、計算機技術、傳感器技術的發(fā)展為高壓電氣設備絕緣在線監(jiān)測技術的發(fā)展提供了有力的保證，為實施超高電壓電力線路絕緣子等以前沒有研究與開發(fā)的在線監(jiān)測技術提供了條件。
(五)高壓預防性試驗。
直流耐壓和泄漏試驗。
將試驗裝置的高壓引線連接到與被試驗電纜導體，接通電源進行升壓，按試驗標準進行直流耐壓試驗并讀取泄漏試驗數據。升壓時要密切監(jiān)視電流表的充電電流不能超過試驗裝置的工作電流，升壓速度一般控制在3--5kv/s。加到規(guī)定試驗電壓后，按規(guī)范在第一分鐘和最后一分鐘記錄電流表讀數。測量完畢后，調壓電位器逆時針回到零位，按下綠色按鈕需再次升壓時按紅色按鈕。
變電所日常安全規(guī)程。
1、值班電工必須要的電工知識，熟悉安全操作規(guī)程；
2、巡視配電裝置進出高壓室，必須隨手將門鎖好；
3、嚴格執(zhí)行值班制度、倒閘操作制度、工作票制度等；
4、停電拉閘必須按照照油開關；
5、驗電時必須用電壓等級合格的驗電器，在檢修設備時出線兩側分別驗電。
在實習生活中，我學到了很多知識，而且很大一部分是在書本上學不到的。剛來到實習單位時，我還什么都不懂，在單位老師傅們的熱心教導下，我很快融入并確實體會到了供電工作和生活。在這里工作如果安全沒有做到位，安全事幫隨時都可能發(fā)生，因此在這里做事要很仔細很小心，否則可能由于不小心造成高壓電網事幫的發(fā)生，其危害和損失極大，后果不堪設想。總之，這段時間的實習，不管是理論知識還是實踐方面我都受益匪淺，算是第一次親身感受到了所學知識與實際的應用，理論與實踐的相結合，讓我大開眼界，也讓我明白了只有通過實踐才能檢驗自己的能力和水平，才能促進自己的進步和全面發(fā)展。
一個人無論從事何種職業(yè)，都應該盡心盡責，盡自己的努力，求得不斷的進步。這不僅是工作的原則，也的人生的原則。最后，很感謝學校給予我們這次機會，謝謝領導和師傅們這段時間對我的照顧和幫助。
變電站實訓心得篇十三
------參觀500kv濟南站心得體會近日，國網技術學院安排我班同學參觀濟南500kv變電站，在變電站師傅的帶領下，對變電站的設備區(qū)參觀了一圈，對于一些技術上的問題大伙兒也積極向師傅提問，頗有收獲。
500kv濟南站位于濟南市歷城區(qū)時家莊，是一座有20年以上歷史的老變電站，主要為濟南東、北部地區(qū)供電。隨著該區(qū)域經濟與用電負荷的快速增長，500kv濟南站的作用越來越重要，在此次參觀學習中，由濟南站站長在變電站的構成、作用、設備三個方面給我們進行了詳細的講解，是一次理論與實際的結合。變電站由主接線，主變壓器，高、低壓配電裝置，繼電保護和控制系統(tǒng)，所用電和直流系統(tǒng)，遠動和通信系統(tǒng)，必要的無功功率補償裝置和主控制室等組成。其中，主接線、主變壓器、高低壓配電裝置等屬于一次系統(tǒng)；繼電保護和控制系統(tǒng)、直流系統(tǒng)、遠動和通信系統(tǒng)等屬二次系統(tǒng)。主接線是變電所的最重要組成部分。它決定著變電所的功能、建設投資、運行質量、維護條件和供電可靠性。一般分為單母線、雙母線、一個半斷路器接線和環(huán)形接線等幾種基本形式。濟南500kv變電站采用3/2接線方式。
主變壓器是變電所最重要的設備，它的性能與配置直接影響到變電所的先進性、經濟性和可靠性。一般變電所需裝2～3臺主變壓器；330千伏及以下時，主變壓器通常采用三相變壓器，其容量按投入5～10年的預期負荷選擇。此外，對變電所其他設備選擇和所址選擇以及總體布置也都有具體要求。
電壓互感器和電流互感器。它們的工作原理和變壓器相似它們把高電壓設備和母線的運行電壓、大電流即設備和母線的負荷或短路電流)按規(guī)定比例變成測量儀表、繼電保護及控制設備的低電壓和小電流。在額定運行情況下電壓互感器二次電壓為l00v/，電流互感器二次電流為5a或1a。電流互感器的二次繞組經常與負荷相連近于短路,請注意:絕不能讓其開路，否則將因高電壓而危及設備和人身安全或使電流互感器燒毀。主要區(qū)別是正常運行時工作狀態(tài)很不相同，表現為：
1)電流互感器二次可以短路，但不得開路；電壓互感器二次可以開路，但不得短路；
2)相對于二次側的負荷來說，電壓互感器的一次內阻抗較小以至可以忽略，可以認為電壓互感器是一個電壓源；而電流互感器的一次卻內阻很大，以至可以認為是一個內阻無窮大的電流源。
磁通密度大大增加，有時甚至遠遠超過飽和值。
開關設備。它包括斷路器、隔離開關、負荷開關、高壓熔斷器等都是斷開和合上電路的設備。斷路器在電力系統(tǒng)正常運行情況下用來合上和斷開電路故障時在繼電保護裝置控制下自動把故障設備和線路斷開，還可以有自動重合閘功能。在我國，220kv以上變電站使用較多的是空氣斷路器和六氟化硫斷路器。
隔離開關（刀閘)的主要作用是在設備或線路檢修時隔離電壓，以保證安全。它不能斷開負荷電流和短路電流，應與斷路器配合使用。在停電時應先拉斷路器后拉隔離開關送電時應先合隔離開關后合斷路器。如果誤操作將引起設備損壞和人身傷亡。
負荷開關能在正常運行時斷開負荷電流沒有斷開故障電流的能力，一般與高壓熔斷絲配合用于10kv及以上電壓且不經常操作的變壓器或出線上。
為了減少變電站的占地面積近年來積極發(fā)展六氟化硫全封閉組合電器(gis)。它把斷路器、隔離開關、母線、接地開關、互感器、出線套管或電纜終端頭等分別裝在各自密封間中集中組成一個整體外殼充以六氟化硫氣體作為絕緣介質。這種組合電器具有結構緊湊體積小重量輕不受大氣條件影響，檢修間隔長，無觸電事故和電噪聲干擾等優(yōu)點，具有發(fā)展前765kv已在變電站投人運行。目前，它的缺點是價格貴，制造和檢修工藝要求高。
變電站還裝有防雷設備，主要有避雷針和避雷器避雷針是為了防止變電站遭受直接雷擊將雷電對其自身放電把雷電流引入大地。在變電站附近的線路上落雷時雷電波會沿導線進入變電站，產生過電壓。另外，斷路器操作等也會引起過電壓。避雷器的作用是當過電壓超過一定限值時，自動對地放電降低電壓保護設備放電后又迅速自動滅弧，保證系統(tǒng)正常運行。目前，使用最多的是氧化鋅避雷器。
通過本次的參觀學習，我對變電站的主要設備有了更深刻的認識，特別是500kv分相變壓器有了更深入的了解，而且也在現場核對主接線，不再是以前對著圖紙的抽象概念，這種實際的參觀讓我受益匪淺，能夠有效的將理論與實際結合起來，對今后正式走向工作崗位有著極高的價值。
變電站實訓心得篇十四
第一段：介紹變電站工人工作內容及重要性（200字左右）。
變電站是保障電力供應的關鍵設施之一，也是安全生產的高危工作地點。在變電站工作的人員需要具備較高的技能和嚴格的操作紀律，做好安全防護，確保電力運行的穩(wěn)定和安全。變電站工人是電力系統(tǒng)中的重要環(huán)節(jié)，他們承擔著維護電力設備、確保電網安全、檢修及修復設備、保障電力供應等多項任務，為電力系統(tǒng)的正常運行提供了重要保障。
第二段：談談變電站工人的工作體會以及需要注意的事項（200字左右）。
工作之初，需要做好安全準備工作，熟悉各項設備的基本運行原理和操作技能。在工作過程中要時刻提醒自己做好安全防范，確保自身安全，同時做好設備維護保養(yǎng)，及時處理各種設備故障，保障電力供應的正常運行。
同時，變電站工作也需要高度的團隊協(xié)作，要和同事彼此信任、相互幫助。在共同工作中積累經驗，處理好人際關系，做好好的職業(yè)規(guī)劃，為企業(yè)發(fā)展做出自己的貢獻。
第三段：談談變電站工人的個人成長與職業(yè)發(fā)展（200字左右）。
在變電站工作中，需要不斷學習和更新自身技能。通過學習新的知識、新的技術等方式，不斷提高自己的能力，達到在實踐中更好地解決各種問題，靈活應對不同的工作情況。
同時，在工作中要不斷發(fā)掘自己的潛力，思考個人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。隨著技能的提升和經驗的積累，變電站工人可以逐漸晉升為管理人員，參與更高層次的決策，為公司的發(fā)展做出更大的貢獻。
第四段：談談變電站工作面臨的挑戰(zhàn)及應對對策（200字左右）。
隨著電力需求的不斷增長，變電站工作壓力不斷加大，面臨不少的挑戰(zhàn)。例如在經濟不景氣、資源匱乏等環(huán)境下，變電站工人需要盡量減少電網的損耗，確保能源的有效利用。同時在大風、暴雨、惡劣天氣等情況下，需要及時靈活應對，協(xié)同配合完成各項任務。
為了更好地對抗這些挑戰(zhàn)，變電站工人需要時刻關注行業(yè)信息的更新，不斷擴展自己的知識面，更好地應對各類情況，并做好協(xié)同配合，提升整體工作效能。
第五段：總結（200字左右）。
總體而言，變電站是電力供應中不可或缺的一部分，也是電力工業(yè)的重要組成部分。變電站工人在保障電力供應的過程中發(fā)揮著至關重要的作用，要時刻保障自身安全，遵循操作紀律，確保電網穩(wěn)定運行；同時，要不斷學習和提升自身技能，抵抗各種挑戰(zhàn)，成為一個技能優(yōu)秀、心態(tài)平和、有強大團隊協(xié)作精神，高度具有責任感和使命感的電力工能夠更好的為公司的發(fā)展做出貢獻。
變電站實訓心得篇十五
在看到每一名職工走路時都昂首挺胸，要表達的意思就是我是一名職工，我是的主人，我自豪。人在任何時候都要有一種精氣神，我們也要有一種精神狀態(tài)，認為我們是最好的，會做的更好。
我們必須克服“只有靠投入才能改善環(huán)境”思想。變電站所有的標示牌、掛牌、標志都是自己打印制作、自己壓膜。我們也要多動手，多想辦法，“沒有做不到，只有想不到”。
定置管理也在實行，但怎么定、怎么置是我們應該向學習的，我們到職工餐廳參觀，進了他們的庫房，那叫一個整齊，每一樣原料都是定置擺放，米面每摞都是10袋，有文字商標的都朝一個方向，其他東西也是各歸其位，變電站也是這樣，整齊的讓人看著舒服，我們也搞定置管理，為什么改觀不大，俗話說貴在堅持，養(yǎng)成習慣，不要停留在口號上，要做實際的'工作，要做實做細，這樣才能達到目的。
變電站設備和我們一樣，沒有什么大的差別，關鍵是人員的業(yè)務素質，這個110kv變電站共有十七名職工，絕大部分都是年輕人，針對新工人多技術水平不均的情況，開展了“老師帶徒弟”“一幫一”等活動，同時對年輕職工提出高標準、嚴要求，使他們盡快掌握操作技能，成為挑大梁的生產骨干。我們車間其實也面臨著這種情況，要提高年輕職工素質，就要給他們壓擔子，我覺的可以開展“當一日（周）正值這個活動，就是要把各項事務、操作交給他，給他壓力，讓其歷練，這樣才能提高。另外，師傅帶徒弟這個傳統(tǒng)不能丟，專人專教，共同提高，這對改善運行班組的技術水平是有必要的。
變電站實訓心得篇十六
為了加強滄州輸變電工程標準化管理，提高變電站施工工藝水平,抱著學習其長處、尋找自身差距的目的，公司李總帶隊一行十人到湖北黃石對黃石供電公司的變電站施工現場進行了參觀學習。通過參觀在細節(jié)上確實有很多值得我們學習借鑒的經驗。從土建施工的角度出發(fā)，體會如下：
一、變電站建筑物整體施工工藝、觀感美觀。
觀觀感效果提高。
3、散水采用倒角工藝，施工縫順直一致，外觀觀感效果美。
觀。
二、清水混凝土施工工藝先進，觀感美觀。
1、基礎混凝土施工采用定制鋼模板，使砼表面光滑平整、尺寸一致，倒角美觀。
2、道路等水平倒腳采用專用工具，減小了支模的施工難度，使倒角更加順直平整。
三、
草坪燈底座、沉降觀測標志等處采用不銹鋼護蓋，既起。
到成品保護的作用，有大大提高了觀感效果。
通過以上的學習體會，結合我們的自身情況，以后有待改進和提高之處和需要加強的工作：
一、完善管理體系，細化質量管理。
6、嚴格執(zhí)行質量獎懲制度，提高員工質量意識7、抓好成品保護工作。
二、嚴格安全管理和文明施工1、提高安全意識，完善安全管理制度。
2、加強安全教育、安全交底，營造良好的安全氛圍3、嚴格執(zhí)行安全文明施工考核。
4、適當加大投入，完善安全文明施工設施。
三、攻克技術難點、創(chuàng)出亮點。
2、努力提高外露砼結構倒角的施工工藝水平，爭取做到倒角順直、平整。
3、主控樓室內地板磚施工前采用計算機排版，做到前后、左。
4、道路上層路面施工，編制專項施工方案，采取防止裂縫的措施，保證路面上層耐磨、光亮的效果。道路施工縫順直、寬窄一致。
建議：在設計上多考慮提高觀感效果同時又避免一些質量通病的出現，比如圍墻增加裝飾（抹灰、涂料等）、適當增加瓷磚及石材的應用等。
以上參觀黃石供電公司的所見所聞整理匆忙，對這些問題和建議，其不妥之處敬請指正。我們爭取把黃石供電公司工地的經驗和亮點融會貫通，結合我公司較好的管理辦法加以提煉和升華，形成我公司創(chuàng)建優(yōu)質工地所獨有的特色和亮點，打造我公司個性品牌，才能確保我公司在質量安全管理上開創(chuàng)新局面，邁上更高的臺階。
建安分公司。
2013年2月18日。
2011年3月24日，我調試分公司經理高秋生，副總工程師賈逸豹等一行6人來到了上海送變電工程公司調試所參觀學習。
通過參觀學習了解到上海送變電工程公司具有送變電施工一級、電力工施工總承包一級、甲級調試、城市及道路照明工程專業(yè)承包一級、房屋建筑工程施工總承包二級等資質以及對外工程承包勞務經營權。
經調試所毛經理介紹得知在四十多年的發(fā)展歷程中，上海送變電工程公司集聚了一大批經營、技術及管理人才，鍛造出擅長在河網密布、道路交織、建筑成群、管線成網以及高山峻嶺的復雜環(huán)境中架設輸電線路及承建各種高難度變電站工程的技術風格。公司成功建成了包括容量居亞洲之最的國內首座千伏南橋交直流變電站和國內首座建于城市中心的千伏人民廣場地下變電站在內的一批榮獲建筑工程“魯班獎”、能源部、電力部和上海市“優(yōu)質工程獎”的輸變電工程及其它工程。
在與公司人員交流過程中了解到近年來，上海送變電工程公司以施工總承包的方式成功建成了千伏江蘇南通至崇明長江大跨越工程、千伏泗涇（被國家電力公司命名為2002年度“達標投產輸變電工程”）、中山變電站（被國家電網公司評為2004年度優(yōu)質工程）、顧路變電站和吳淞大跨越工程（分別榮獲上海市重大工程文明工地稱號）、千伏徐行變電站（被評為上海市建設工程安全標準化管理達標工地）等項目的建設任務，并在山西陽城至江蘇淮陰和三峽至萬縣輸電線路等工程的全國招投標競爭和項目建設中樹立了品牌、贏得了信譽。然后該公司人員還接著介紹了千伏楊楊線跨越外高橋電廠外條千伏有電線路架線施工獲得成功，這標志著上海送變電不停電跨越架線施工技術處于國內同行業(yè)領先水平。最后他們還自豪的介紹了他們公司承建的千伏荊州換流站極系統(tǒng)受電成功，曾被國家電網公司副總經理鄭寶森稱贊為“創(chuàng)造了國際直流工程上的奇跡”。
建設工業(yè)新高地“優(yōu)秀企業(yè)”、上海市“質量管理獎”和“優(yōu)秀工業(yè)企業(yè)形象單位”稱號；數次被評為國家電力公司和上海市“文明單位”及上海市“優(yōu)秀公司”。
一、實習目的實習的目的是理論聯(lián)系實際，增強學生對社會、國情和專業(yè)背景的了解;使學生拓寬視野，鞏固和運用所學過的理論知識，培養(yǎng)分析問題、解決問題的實際工作能力和創(chuàng)新精神;培養(yǎng)勞動觀念，激發(fā)學生的敬業(yè)、創(chuàng)業(yè)精神，增強事業(yè)心和責任感;本次實習在學生完成部分專業(yè)課程學習后進行，通過本次實習，使學生所學的理論知識得以鞏固和擴大，增加學生的專業(yè)實際知識;為將來從事專業(yè)技術工作打下一定的基礎;進一步培養(yǎng)學生運用所學理論知識分析生產實際問題的能力。
為一名剛從學生轉變到正式新員工的角色，在結束了十天人文愉悅的公司文化學習之后，隨之而來的是三個月的輪崗實習。我很慶幸我的第一個實習驛站就是變管所，下面就我在變管所麾下的幾個變電站的經歷和心得與大家分享，并以此為己勉勵。
此站實習自8月20日開始，將持續(xù)20天。當天上午我們在變管所主要負責人的監(jiān)督下通過了安規(guī)開始，下午到天井山110kv變電站去熱身。次日我們前往正在籌建即將投入運行的220kv洱源集控站，不過先是到了鄧川110kv變電站，在此十天期間，我們將會對整個變電運行的種種做最初步、最感性的認識和了解。之后的十天到下關220kv變和大理500kv變各五天，這期間就是鞏固和提高自己對變電運行的認識。這是我人生中彌足珍貴的經歷。
盡管變電站電壓等級不一樣，但還是有很多相似的，如下大概介紹我的認識情況。首先，認識和學習一次設備（主變壓器、短路器、隔離開關、電流互感器、電壓互感器、耦合電容器、避雷器、電力電纜、母線、所用變、電抗器、電容器）的基本原理、主要結構和在電網中的作用，型號及技術參數。通過對以上內容的學習，我了解了電能生產的全過程及變電站電氣設備的構成、型號、參數、結構、布置方式，對變電站生產過程有了一個完整的概念。熟悉變電站主接線連接方式、運行特點、初步了解電氣二次部分、繼電保護及自動裝置，鞏固和加強了所學的專業(yè)知識，為今后的工作崗位打下良好的基礎。
其次，學習變電站值班員崗位職責、安全職責、值班制度和交接班制度，培養(yǎng)正確的勞動觀、人生觀、價值觀，為以后確保所從事工作崗位的安全生產奠定思想和理論基礎。同時我更希望由一個不諳世事的學生在輪崗實習之后能夠回到變電站，并逐漸成長為一名變電運行人員。
回顧過去短短二十天，我感觸頗深。畢竟，這是我邁出校門，步入社會的具有實際意義的第一課。通過和各變電站師傅們的接觸，我不但從他們身上學到了許多寶貴的運行經驗，更從他們身上學到了許多做人的道理。讓我深刻的體會到理論和實踐相結合的重要性。更加讓我深刻的認識到變電運行這一工作是一項責任很強的工作，也是技術性很強的工作，想成為一名新時期合格的變電運行人員我還需要走很長的一段路，在這條路上我將以更高的標準要求自己、更多的知識來武裝自己，將安全穩(wěn)定運行落實到實處，真正做到設備的主人。
時間一晃而過，我們在和大理變技術員半小時輕松愉快的談話間結束了變電所這一大站的實習。此站給我留下了深刻的印象，因為這終究是實習的第一站，而且了解了變電站的管理狀況、設備設施情況、負荷構成、網絡結構、文化氛圍。故我也對變電運行產生了感情和濃厚的興趣，雖然現在的我對于變電運行知之甚少，不過知之為知之，不知為不知，是知也。生存源于勞動、動力源于壓力，所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感，不斷通過聞、問和學習各種技能知識來武裝自己的頭腦，使自己成為一個合格的變電運行人員。并真誠希望輪崗實習后能夠再回到這么個崗位上來。
最后我衷心的感謝變電站每一位師傅在過去二十天以來對我的關心和教誨。希望他們在以后工作中事事順心。并于“行而知之貴求真，知而行之必務實”，來與大家共勉，希望在今后的工作中能求真務實。
本人為了了解電能生產的全過程及主要變電所電氣設備的構成、型號、參數、結構、布置方式，對變電所生產過程有一個完整的概念。熟悉變電所主接線連接方式、運行特點；初步了解電氣二次接線、繼電保護及自動裝置，鞏固和加強所學理論知識，為今后在工作崗位打下良好基礎。同時學習工人階級的優(yōu)秀品質，培養(yǎng)正確的勞動觀念，為今后走向基層、服務基層奠定思想基礎。
一、實習的主要內容。
1、初步了解變電所生產運行的全過程。
2、深刻了解發(fā)變電所主要設備；包括變壓器、所斷路器、互感器、隔離開關、電抗器、母線的型式、構造特點、主要參數及作用，對其他輔助設備也應有所了解。
3、著重了解發(fā)變電所的電氣主接線形式、運行特點及檢修、倒換操作順序。
4、了解廠（站）用電的接線方式、備用方式及怎樣提高廠（站）用電的供電可靠性。
5、了解配電裝置的布置形式及特點，并了解安全凈距的意義。6、了解控制屏、保護屏的布置情況及主控室的總體布置情況。7、了解變電所的防雷保護措施。
8、了解變電所主要設備及形式、特點、參數，對電廠生產有完整的概念。
9、深刻了解變電所電氣一次部分，為畢業(yè)設計收集整理資料，為畢業(yè)設計的順利進行打下基礎。
110kv側采用單母線分段帶旁母接線。35kv采用單母線分段接線，出線6回。
裝設一套gzdw—30/220深圳華為電氣技術有限公司智能高頻開關電力操作電源。直流系統(tǒng)采用單母線分段帶合閘母線的接線方式,蓄電池室由18只6-gfm-10012v100ah固定型閥控密封鉛酸免維護蓄電池組成;合閘母線由蓄電池供電,控制母線電壓由合閘母線通過降壓硅堆降壓形成(沒有專門的模塊蓄電池供電正常經常性負荷及蓄電池的浮/均充電由三塊充電模塊(hd22010)提供電源。
條路上我將以更高的標準要求自己、更多的知識來武裝自己，將安全穩(wěn)定運行落實到實處，真正做到設備的主人時間一晃而過，轉眼間實習期已接近尾聲。這是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。經過了這三個月的崗前培訓、參觀、實習等活動。我盡快的了解330kv花園變電站的昨天、今天和明天，了解了花園變電站的生產經營狀況、管理狀況、設備設施情況、負荷構成、網絡結構、文化氛圍。為盡快的適應崗位，并盡快的成為技術骨干、經營管理骨干養(yǎng)好良好的工作作風，做好充分的思想準備。我有信心通過不斷的努力學習在不久的將來成為生產技術問題的解決者、成為生產經營管理工作的領頭鷹、成為促進青海經濟發(fā)展促進青海電力發(fā)展的奉獻者。我認為：財富的增值即剩余價值來源于人與人、人與資本、人與物、人與技術、人與信息的協(xié)同作用，個人的價值也在這種協(xié)同作用中得到提升，所以個人價值的充分實現必須依賴于集體，只有把個人的目標與企業(yè)的目標一致起來，才能使個人的知識和技能有用武之地發(fā)揮最大的作用。我選擇了西寧供電公司、選擇了花園變電站、它們也選擇了我，這是一種緣分，讓我們共同珍惜這種緣分，發(fā)展這種緣分。
生存源于勞動、動力源于壓力，所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感，不斷的學習各種技能知識，武裝自己的頭腦，使自己成為一個合格的變電運行人員。
最后我衷心的感謝變電站每一位師傅在過去的三個月以來對我的關心和教誨。希望他們在以后工作中事事順心。
背景：
閱讀內容。
總結。
范文。
變電站實訓心得篇十七
實習的目的是理論聯(lián)系實際，增強學生對社會、國情和專業(yè)背景的了解;使學生拓寬視野，鞏固和運用所學過的理論知識，培養(yǎng)分析問題、解決問題的實際工作能力和創(chuàng)新精神;培養(yǎng)勞動觀念，激發(fā)學生的敬業(yè)、創(chuàng)業(yè)精神，增強事業(yè)心和責任感;本次實習在學生完成部分專業(yè)課程學習后進行，通過本次實習，使學生所學的理論知識得以鞏固和擴大，增加學生的專業(yè)實際知識;為將來從事專業(yè)技術工作打下一定的基礎;進一步培養(yǎng)學生運用所學理論知識分析生產實際問題的能力。
為一名剛從學生轉變到正式新員工的角色，在結束了十天人文愉悅的公司文化學習之后，隨之而來的是三個月的輪崗實習。我很慶幸我的第一個實習驛站就是變管所，下面就我在變管所麾下的幾個變電站的經歷和心得與大家分享，并以此為己勉勵。
此站實習自8月20日開始，將持續(xù)20天。當天上午我們在變管所主要負責人的監(jiān)督下通過了安規(guī)開始，下午到天井山110kv變電站去熱身。次日我們前往正在籌建即將投入運行的220kv洱源集控站，不過先是到了鄧川110kv變電站，在此十天期間，我們將會對整個變電運行的種種做最初步、最感性的認識和了解。之后的十天到下關220kv變和大理500kv變各五天，這期間就是鞏固和提高自己對變電運行的認識。這是我人生中彌足珍貴的經歷。
盡管變電站電壓等級不一樣，但還是有很多相似的，如下大概介紹我的認識情況。首先，認識和學習一次設備（主變壓器、短路器、隔離開關、電流互感器、電壓互感器、耦合電容器、避雷器、電力電纜、母線、所用變、電抗器、電容器）的基本原理、主要結構和在電網中的作用，型號及技術參數。通過對以上內容的學習，我了解了電能生產的全過程及變電站電氣設備的構成、型號、參數、結構、布置方式，對變電站生產過程有了一個完整的概念。熟悉變電站主接線連接方式、運行特點、初步了解電氣二次部分、繼電保護及自動裝置，鞏固和加強了所學的專業(yè)知識，為今后的工作崗位打下良好的基礎。
其次，學習變電站值班員崗位職責、安全職責、值班制度和交接班制度，培養(yǎng)正確的勞動觀、人生觀、價值觀，為以后確保所從事工作崗位的安全生產奠定思想和理論基礎。同時我更希望由一個不諳世事的學生在輪崗實習之后能夠回到變電站，并逐漸成長為一名變電運行人員。
回顧過去短短二十天，我感觸頗深。畢竟，這是我邁出校門，步入社會的具有實際意義的第一課。通過和各變電站師傅們的接觸，我不但從他們身上學到了許多寶貴的運行經驗，更從他們身上學到了許多做人的道理。讓我深刻的體會到理論和實踐相結合的重要性。更加讓我深刻的認識到變電運行這一工作是一項責任很強的工作，也是技術性很強的工作，想成為一名新時期合格的變電運行人員我還需要走很長的一段路，在這條路上我將以更高的標準要求自己、更多的知識來武裝自己，將安全穩(wěn)定運行落實到實處，真正做到設備的主人。
時間一晃而過，我們在和大理變技術員半小時輕松愉快的談話間結束了變電所這一大站的實習。此站給我留下了深刻的印象，因為這終究是實習的第一站，而且了解了變電站的管理狀況、設備設施情況、負荷構成、網絡結構、文化氛圍。故我也對變電運行產生了感情和濃厚的興趣，雖然現在的我對于變電運行知之甚少，不過知之為知之，不知為不知，是知也。生存源于勞動、動力源于壓力，所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感，不斷通過聞、問和學習各種技能知識來武裝自己的頭腦，使自己成為一個合格的變電運行人員。并真誠希望輪崗實習后能夠再回到這么個崗位上來。
最后我衷心的感謝變電站每一位師傅在過去二十天以來對我的關心和教誨。希望他們在以后工作中事事順心。并于“行而知之貴求真，知而行之必務實”，來與大家共勉，希望在今后的工作中能求真務實。
本人為了了解電能生產的全過程及主要變電所電氣設備的構成、型號、參數、結構、布置方式，對變電所生產過程有一個完整的概念。熟悉變電所主接線連接方式、運行特點；初步了解電氣二次接線、繼電保護及自動裝置，鞏固和加強所學理論知識，為今后在工作崗位打下良好基礎。同時學習工人階級的優(yōu)秀品質，培養(yǎng)正確的勞動觀念，為今后走向基層、服務基層奠定思想基礎。
一、實習的主要內容。
1、初步了解變電所生產運行的全過程。
2、深刻了解發(fā)變電所主要設備；包括變壓器、所斷路器、互感器、隔離開關、電抗器、母線的型式、構造特點、主要參數及作用，對其他輔助設備也應有所了解。
3、著重了解發(fā)變電所的電氣主接線形式、運行特點及檢修、倒換操作順序。
4、了解廠（站）用電的接線方式、備用方式及怎樣提高廠（站）用電的供電可靠性。
5、了解配電裝置的布置形式及特點，并了解安全凈距的意義。
6、了解控制屏、保護屏的布置情況及主控室的總體布置情況。
7、了解變電所的防雷保護措施。
8、了解變電所主要設備及形式、特點、參數，對電廠生產有完整的概念。
9、深刻了解變電所電氣一次部分，為畢業(yè)設計收集整理資料，為畢業(yè)設計的順利進行打下基礎。
二、實習單位簡介。
1概述。
水頭鎮(zhèn)110kv變電所，隸屬于泉州市南安電力總公司，坐落于南安市水頭鎮(zhèn)，交通便利，與我國經濟特區(qū)廈門市相鄰，屬全國經濟重鎮(zhèn)擔負著該鎮(zhèn)及周邊鎮(zhèn)區(qū)生活用電及繁榮而繁重的工商企業(yè)負荷供電任務，從諸多因素來看，水頭變電所的生產運行及所起的作用、意義都十分重大。
2變電所基本情況。
主變壓器三臺總容量31500×3kva，二臺型號為sfszl7—31500/110有載調壓變壓器，一臺型號為sf28—31500/110有載調壓變壓器，110kv配電裝置采用屋外配電裝置，35kv采用cbc—35f高壓成套手車開關柜，10kv配電裝置采用gg—1a（f）高壓成套開關柜屋內雙列離墻布置。
1電氣主接線：
110kv側采用單母線分段帶旁母接線。35kv采用單母線分段接線，出線6回。
10kv采用單母線分段接線，出線22回，i、ii段母線各11回；無功補償3組，其中7200采用tbb10.5一7200/200戶外成套并聯(lián)電力電容器組,接于ii段,3000千乏2組,采用tbb10.5—成套并聯(lián)電力電容器組,i、ii段母線各1組。
2所用電。
裝于戶外35kv水金線、戶內10kvi段母線、戶外10kv大盈線。
1#、2#站用變由雙投刀閘互為閉鎖投切操作,作為生產用電系統(tǒng)電源,并作為生活的一路備用電源,生活區(qū)另一路電源引至3#站用變,二路電源由雙投刀閘進行閉鎖投切。
3直流系統(tǒng)。
裝設一套gzdw—30/220深圳華為電氣技術有限公司智能高頻開關電力操作電源。直流系統(tǒng)采用單母線分段帶合閘母線的接線方式,蓄電池室由18只6-gfm-10012v100ah固定型閥控密封鉛酸免維護蓄電池組成;合閘母線由蓄電池供電,控制母線電壓由合閘母線通過降壓硅堆降壓形成(沒有專門的模塊蓄電池供電正常經常性負荷及蓄電池的浮/均充電由三塊充電模塊(hd22010)提供電源。
該裝置配有監(jiān)控模塊(psm-a)及絕緣監(jiān)測儀(jym11z1)。
4繼電保護及自動裝置。
大學生活剛剛結束，我們來到西寧供電公司這個大家庭，報到之后，經過了安規(guī)學習、考試。便開始了為期三個月的崗前實習。8月25日我經公司分配來到了走入社會的第一個驛站“330kv花園變電站”。作為一個剛參加工作的新員工、一名剛從大學畢業(yè)的大學生，我對面臨的新工作、新生活充滿了好奇和向往，同時內心免不了有一點緊張和忐忑不安——畢竟自己是一個新手。在330kv花園變電站這段時間內我學到了很多在書本上根本就學不到的知識，也開拓了自己的視野，了解了許多變電運行專業(yè)知識和電氣常識，上學時學到的知識在此可以加以更好的利用，也許這就是理論聯(lián)系實際吧。通過直接接觸電力企業(yè)生產運行過程，使我學會了利用所學知識，提高綜合分析和解決問題的能力。也使我深刻的認識到變電運行這一崗位的重要性、生產實際知識的欠缺和自己以后將要肩負的重大責任：安全生產將永遠是我人生法的第一主題。.
觀，為以后確保所從事工作崗位的安全生產奠定思想和理論基礎。同時使我由一個不諳世事的.學生逐漸成長為一名變電運行人員，回顧過去近三個月的生活，我感慨萬千，這是我走出校門，步入社會的第一課。通過和師傅們的接觸我不但從他們身上學到了許多寶貴的運行經驗，更從他們身上學到了許多做人的道理。讓我深刻的體會到理論和實踐相結合的重要性。更加讓我深刻的認識到變電運行這一工作是一項責任很強的工作，也是技術性很強的工作，想成為一名新時期合格的變電運行人員我還需要走很長的一段路，在這條路上我將以更高的標準要求自己、更多的知識來武裝自己，將安全穩(wěn)定運行落實到實處，真正做到設備的主人時間一晃而過，轉眼間實習期已接近尾聲。這是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。經過了這三個月的崗前培訓、參觀、實習等活動。我盡快的了解330kv花園變電站的昨天、今天和明天，了解了花園變電站的生產經營狀況、管理狀況、設備設施情況、負荷構成、網絡結構、文化氛圍。為盡快的適應崗位，并盡快的成為技術骨干、經營管理骨干養(yǎng)好良好的工作作風，做好充分的思想準備。我有信心通過不斷的努力學習在不久的將來成為生產技術問題的解決者、成為生產經營管理工作的領頭鷹、成為促進青海經濟發(fā)展促進青海電力發(fā)展的奉獻者。我認為：財富的增值即剩余價值來源于人與人、人與資本、人與物、人與技術、人與信息的協(xié)同作用，個人的價值也在這種協(xié)同作用中得到提升，所以個人價值的充分實現必須依賴于集體，只有把個人的目標與企業(yè)的目標一致起來，才能使個人的知識和技能有用武之地發(fā)揮最大的作用。我選擇了西寧供電公司、選擇了花園變電站、它們也選擇了我，這是一種緣分，讓我們共同珍惜這種緣分，發(fā)展這種緣分。
生存源于勞動、動力源于壓力，所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感，不斷的學習各種技能知識，武裝自己的頭腦，使自己成為一個合格的變電運行人員。
最后我衷心的感謝變電站每一位師傅在過去的三個月以來對我的關心和教誨。希望他們在以后工作中事事順心。
變電站實訓心得篇十八
作為一名即將畢業(yè)踏入社會的大學生，這次實習就像是上臺前的最后一次彩排，當我走進公司時那種激動而又緊張的情緒不言而喻。生怕會在工作中出現差錯，然而此刻看來所有在實習中出現的困難，都是一筆珍貴的財富，警示著我在今后的工作中做得更好。
一、實習過程。
開始實習之前，我多少有些心虛。因為我的許多朋友都有過假期打工的經歷。而作為一名英語專業(yè)的學生，這次的實習卻是我的第一次工作經歷。從工作那天開始，我過著與以往完全不一樣的生活，每一天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事，我們肩上扛著的職責，不再只是對自己了，而是對一個公司，所以凡是都要留意謹慎。
學校換成了公司，同學換成了同事，不再有自由支配的時間，一切來得那么無情，但是去務必適應。其實我的工作就是、做些翻譯、收發(fā)信函、報價、傳真和郵件、繪制表格等。每一天重復著這些煩瑣的工作，時間久了容易厭倦，但是工作煩瑣也不能馬虎，一個小小的錯誤不但會給自己帶來麻煩，更會給公司帶來巨大的損失，而像公司的業(yè)務員每一天都得到處奔波，他們務必具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放下，犯錯時遭到領導責罵還不能賭氣就此辭職，每次看到他們我就會充滿干勁。
踏上了社會我們開始與形形色色的人打交道，由于存在著利益關系，很多時刻同事不會像同學一樣噓寒問暖，有時候我會很矯情的想起安妮寶貝說過的，純粹的東西總是死的很快，而此刻所能做的，只有在懷念中適應變化的一切。
二、實習感悟。
“在大學里學的不是知識而是一種叫自學的潛力?！碑斘艺嬲呱瞎ぷ鲘徫粫r才深刻的體會到這句話的含義，除了英語和計算機操作外，課本上學的理論用的很少，我擔任的助理一職平時做些接待客戶、處理文件，有時覺得沒有太多挑戰(zhàn)性，而同公司的網站開發(fā)人員就大部一樣了，計算機知識日新月異，他們不得不以自學盡快掌握新知識，迎接一個一個新的挑戰(zhàn)，如果他們之靠在學校中學到的知識肯定是不行的。我們務必工作中勤于動手，不斷學習新知識積累經驗，沒有自學潛力的人遲早會被企業(yè)和社會淘汰。
我最大的感悟就是真誠所至，金石為開。不管多難做，做好自己的那一份，總有一天會有收獲，只是時間的問題。但如果你不去做，這一天永遠不會像天上掉餡餅那樣到來。就像士兵突擊中的許三多，從泥巴到尖子只是做與不做的區(qū)別。
另外，人際關系的處理也很關鍵，雖說在工作中潛力務必有，但如果沒有同事的合作與包容，你可能什么都做不了。以前可能是因為電視劇看的`太多的原因，我總是感覺職場上充滿了明爭暗斗，要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過程中，我覺得更重要的是放大別人的優(yōu)點，縮小別人的缺點。多站在別人的立場上想問題。
還有就是堅持的重要性。也許是受阿甘正傳和士兵突擊兩部影視作品的影響。再加上實習中自己的感悟。我覺得，整個人生有因就有果。只有做好身邊的每一件小事，才能得到所謂的善果。針對大學生眼高手低的特點更應重視堅持的重要性。也許我們所不在意的一件小事，就是我們的一個機會。要想長成參天大樹就要靠堅持靠積累。
針對助理的職業(yè)特點，具體遇到挫折時不妨從調整心態(tài)來疏解壓力，并進行冷靜復習，從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面找出受挫的原因，總之，透過這些感悟，我不僅僅明了我會在以后的工作中做得更好，更會學會珍惜，珍惜父母的每一分辛苦轉賺來的錢，珍惜每一次工作機會因為懂得了它們的重要性，以后我會更加珍惜。
三、實習總結。
首先，是推薦方面的。期望以后學校能夠增加實踐環(huán)節(jié)以增加學生們的工作潛力，并以社會需求為導向調整課程設置，畢竟，我們改變不了招聘條件，職能使自己成為人才，這就要求學校加大教學改革力度以適應社會需求。
其次，是我在本次實習表現的總結。透過這次實習，我收獲了工作和為人處事方面的經驗，但是也有一些遺憾，也許因為實習日子短的關系，我對助理工作的認識還僅僅停留在表面，未能具體處理全部工作，雖然有了必須的理論上的認識但仍缺乏實踐。針對以上總結，在今后的學習和工作中我要做到以下五點：
其一是加強英語的學習。對于助理這一職務雖然頻繁的應用英語，但作為自己的專業(yè)卻能夠成為我的優(yōu)勢。但是，在實習的過程中這個優(yōu)勢卻并不怎樣突出，這是由于我對英語還處于會而不精的原因。所以，在以后的學習中我要透過擴大詞匯量和增大閱讀面來提高自己的英語水平，使自己的優(yōu)勢更加突出。
其二是加強溝通潛力。透過實習，我發(fā)現，專業(yè)知識固然重要，但良好的溝通潛力是讓別人發(fā)現自己潛力的前提，對于助理這個職位來說，溝通潛力更是包括了一個人從穿衣打扮到言談舉止等一切行為的潛力。透過在日后的交際中來提高我的溝通潛力必須會在我以后找工作的過程中起到事半功倍的作用。
其三增強前提是奉獻的意識。因為是突出個性自我的關系，在這一方面我做得很不夠。我們雖然一在日常的工作和生活中理解了團結合作的重要性，停留在這個大家都認同的概念中，可能會進一個誤區(qū)，理論正確行動卻沒有效果，這就要求我們每個人增加奉獻精神，一個人若不懂得在團隊中主動奉獻，潛力再好也會變成可有可無的主角。就應把自己所擁有的知識潛力奉獻出來才能促進團隊的進步，并使自己的潛力得到認同。
其四是學習忍耐，社會不像學校，它關系網錯綜復雜，沒有人能夠無條件的理解你的一切情緒，俗話說，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，要持續(xù)寬容的心態(tài)，在風平浪靜時海闊天空處才能更好的獲得成功，處理好一切關系。
其五是要做好身邊的每一件事。此刻我的人生觀和過去有些不同，以前年少輕狂，好高騖遠，總覺得明天肯定會很美。此刻，在我心中定義的美跟以前不同，得到的方式也不同。此刻的美是一種踏實的感覺。而且是透過自己的堅持不懈的努力得來的。
實習是每一個大學畢業(yè)生務必擁有的一段寶貴經歷，而這次實習的好處，對我來說已不再是完成學分、完成畢業(yè)實習的任務，而是我們真正在實踐中開始接觸社會、了解社會的一次重要機會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，增長了見識，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅實的基礎。
雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經驗。可在實習期間的每一件小事中，我們能夠體會到人際關系、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經常會遇到的事件，相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學些什么，再做些什么，這短短的實習經歷能給我們很好的啟示。
在這短短的2個多月中，我除了學會了一些工作的基本技能外，也學到了做人做事的道理，更讓自己浮躁的心平靜了下來，看清了自己的潛力，明白了自己究竟想要的是什么。這些都是在學校中所學不到的寶貴的東西，更讓我看到了這個社會競爭的殘酷，所以只有持續(xù)進取心才能使自己不被淘汰實習結束之后，當初對自己適合什么樣的工作什么崗位的迷茫已漸漸消失，心理最后有了些輪廓，在現實生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它會影響我們今后的道路，我會帶著在實習中的收獲，去爭取去努力，把握好人生中的每一個機會，找到自己想要的生活。
最后要感謝我的母?！髴c師范學院，一向以來對我的培養(yǎng)，感謝全體老師的栽培，感謝四年來我身邊的良師益友。是你們在我身邊幫忙我成長，謝謝你們。
變電站實訓心得篇十九
變電站是電力系統(tǒng)中的關鍵設施，承擔著電能的輸送和分配任務。而倒閘操作是變電站運行中最重要的環(huán)節(jié)之一。通過多年的工作經驗，我對變電站倒閘工作有了更深刻的理解和體會。在這篇文章中，我將分享我在倒閘操作中的心得體會，以期對電力系統(tǒng)運行中的相關人員有所幫助。
首先，倒閘操作需要嚴謹的思維和準確的動作。作為變電站操作人員，我們必須明確倒閘操作的目標，并制定詳細的操作步驟。在實施過程中，我們要時刻保持冷靜和集中的意識，快速反應并做出正確的決策。在操作時，我們需要熟悉設備的結構和特點，以確保按照正確的方式進行操作。同時，我們還要注意安全，戴好防護設備，遵循操作規(guī)程，確保自身和他人的安全。
其次，及時的維護和檢修是確保倒閘操作順利進行的關鍵。為了保證變電設備的正常運行，我們需要定期進行設備的維護和檢修工作。對于常用的倒閘裝置，我們需要對其進行定期的檢驗和測試，檢查電器元件的工作狀態(tài)和連接線路的牢固程度。如果發(fā)現故障或異常現象，及時記錄并立即進行修復。只有保證設備的正常運行，才能保障倒閘操作的順利進行。
第三，倒閘操作中要注重團隊協(xié)作。變電站倒閘操作往往需要多人協(xié)同操作，每個人都要清楚自己的角色和責任。在操作過程中，我們需要與其他成員保持緊密的溝通和配合，以確保操作的同步和順利進行。任何一個細小的疏忽都可能導致嚴重的后果。因此，我們要加強團隊意識，共同分工合作，互相照應，相互監(jiān)督，確保操作任務按時完成。
第四，倒閘操作中要善于總結經驗，不斷改進工作方法。在倒閘操作中，我們會遇到各種各樣的情況，有時候會出現一些意料之外的問題。對于這些問題和挑戰(zhàn)，我們要善于總結經驗教訓，并及時改進工作方法。在實踐中，我們可以根據具體情況制定更加有效的操作方案和應急預案。通過持續(xù)的學習和實踐，我們可以不斷提高自己的技術水平和應對能力。
最后，倒閘操作是一項需要細心和專注的工作。在操作過程中，我們要保持專注，不分心，以免造成差錯。特別是在倒閘裝置高壓卡閘操作中，一定要仔細觀察與操作，確保操作過程中無誤。同時，我們還要保持良好的心理素質，適應壓力和緊迫感，提高自己的應對能力。只有當我們全身心地投入到倒閘操作中，才能確保安全可靠地完成任務。
通過對變電站倒閘操作的心得體會，我們可以更好地理解和把握倒閘操作的重要性和技巧。只有通過不斷的學習和實踐，我們才能在實際工作中更好地應對各種挑戰(zhàn)和問題，確保倒閘操作的安全和可靠。相信在未來的工作中，我們會有更多的機會鍛煉和提高自己的技能，給電力系統(tǒng)的運行帶來更大的貢獻。