計劃是實現(xiàn)目標的關(guān)鍵步驟，缺乏計劃常常導致失敗。堅持推進計劃，克服困難和挑戰(zhàn)，不斷追求進步和提升。這些計劃范文涵蓋了不同領(lǐng)域和行業(yè)，能夠幫助大家更好地制定自己的計劃。
小學一年級心理健康教學計劃篇一
一、指導思想：
在大力提倡素質(zhì)教育、推動教育改革的今天，心理健康教育日益顯示出其特殊的重要性。近年來隨著社會經(jīng)濟迅猛發(fā)展，社會變化的日新月異，學生的心理也隨社會環(huán)境變化產(chǎn)生了許多波瀾。他們的心理問題已經(jīng)成為社會所關(guān)注的重要問題。學校加強心理健康教育，幫助學生解決心理問題，培養(yǎng)學生健全的心理素質(zhì)，既是學生健康成長的需要，也是我校推行素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的'重要保證。學校心理健康教育應(yīng)該說是一項基礎(chǔ)的教育工作。本學期，將繼續(xù)對學生開展心理健康教育，及時做好學生的心理疏導工作，使全體學生保持心理衛(wèi)生，健康成長。從小培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，開發(fā)學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質(zhì)，提高未來人才的質(zhì)量，有著極其深遠的意義。
二、內(nèi)容分析：
按“學會生活、學會學習、學會做人、學會發(fā)展”這個小學素質(zhì)教育培養(yǎng)目標，從生活心理輔導、學習心理輔導和人格心理輔導三個方面安排內(nèi)容。通過故事和事例讓學生感受學習，為提高學生心理素質(zhì)提供良好的教育。
三、教學目標：
1.通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環(huán)境和社會環(huán)境的適應(yīng)能力。
2.通過心理健康教育，培養(yǎng)學生樂觀自信，友善合群，負責守信，開拓創(chuàng)新，追求卓越，不畏艱難的健全人格。
3.通過心理健康教育，使學生善于控制調(diào)節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發(fā)展能力。
四、對本學期的期望：
希望通過本學期的教學，提高學生對校園生活的適應(yīng)能力，培養(yǎng)他們開朗、合群、樂學、自助的獨立人格。培養(yǎng)學生善于與老師，同學交往的能力，不斷正確認識自我，增強自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。幫助學生克服孤獨、依賴、由學習和環(huán)境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這部分學生給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
五、教學進度安排。
小學一年級心理健康教學計劃篇二
我校二年級有三個班級，男女生比例有點差異，男生比女生多。二年級學生逐漸進入少年期，身心的發(fā)展正處在由幼稚趨向自覺，由依賴趨向獨立的半幼稚半成熟交錯的矛盾時期，在心理上具有以下特點：
能認識和掌握一定的道理觀念，對社會現(xiàn)象開始關(guān)注，開始有獨立見解，但他們的見解極易受外界影響左右而時常變化。道德感情開始多變而且不輕易外露。開始以一定的道德標準來評價人、事或社會現(xiàn)象，但仍有片面性。已有的行為習慣日趨穩(wěn)定，但對新提出的行為要求則容易知行脫節(jié)。在親子交往方面，由于獨立意識增強，他們對父母的`要求不再一味順從，對父母過多的“看管”常常表示抗拒。老師的威望在二年級階段開始逐漸下降，學生對教師不再像過去那樣崇拜，有時還會產(chǎn)生抵觸情緒，跟教師疏遠。
第二信號系統(tǒng)開始占優(yōu)勢，求知的欲望和能力，好奇心都有所增強，對新鮮事物開始思考、追求、探索。學習的興趣更為廣泛。同學間開始進行個人簡單交往，往往偏重于情感而分不清是非。自我意識有所發(fā)展，開始注重穿著打扮，自尊心進一步增強，自主性要求日趨強烈，但仍然缺乏自我約束的能力。
1、情緒輔導：通過技能訓練，提高學生的情緒自控能力，能運用轉(zhuǎn)移注意力、自我放松、換位思考等方法來調(diào)節(jié)情緒。
2、學習輔導：圍繞抽象思維發(fā)展學生的智力，培養(yǎng)良好的智力品質(zhì)；引導學生確立學習目標，掌握正確的學習方法，學習如何有效地利用學習時間，體驗“一分辛勞一分收獲”的愉悅感、成就感；培養(yǎng)正確的競爭意識，為畢業(yè)、順利進入中學做好心理準備。
3、人際交往：通過人際交往和社會適應(yīng)能力訓練，學會與父母、老師溝通，學會尊重父母、老師、同學，形成正確的集體意識和友誼觀，克服不良的小團體意識。
4、進一步深化活動內(nèi)涵，增加實驗演示、游戲比賽、專題討論等新的活動方式，注意發(fā)揮學生的理性思考和自我組織潛能。
1、培養(yǎng)學生具有能干、負責的意識，學會一些為人處世的道理。
2、讓學生知道人要了解自己的優(yōu)點和缺點，要相信自己，信任自己有潛能、能成功。
3、學會男女生的角色意識，初步學會以正常的心態(tài)與異性交往。
4、學會自我保護意識、相貌審美意識、幽默生活意識和學習沖刺意識。
1、堅持以人為本，根據(jù)學生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，培育學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學生，關(guān)注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的訓練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
小學一年級心理健康教學計劃篇三
[閱讀提示]寫工作計劃實際上就是對我們自己工作的一次盤點。讓自己做到清清楚楚、明明白白。計劃是我們走向積極式工作的起點。這篇關(guān)于《小學二年級心理健康教學計劃》文章是]為您搜集的，希望對大家有所幫助！
一、教學總目標。
1、通過心理健康教育，引導學生學會欣賞自己，發(fā)現(xiàn)自己的閃光點，提高自己人際交往的能力。
2、通過心理健康教育，培養(yǎng)學生學會學習，樂觀自信，友善合群的人格。
3、通過心理健康教育，使學生養(yǎng)成良好的學習生活習慣，提高學生的自理能力。
4、通過心理健康教育，培養(yǎng)學生良好的人際交往能力，能善于控制調(diào)節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差。
5、通過心理健康教育，培養(yǎng)學生良好的社會適應(yīng)能力和強烈的社會責任感。
二、全冊教材分析。
針對小學二年級學生的特點，并根據(jù)面向全體學生的發(fā)展性輔導取向，本冊教材設(shè)計5個模塊的內(nèi)容：
第一部分：自我了解篇主要是讓學生能正確認識自己，樹衛(wèi)信心。教學目的在于引導學生欣賞自己、有愿意與他人交往的意識與能力。
第二部分：學習能力篇通過觀察總結(jié)合作激發(fā)學生的求知欲，培養(yǎng)良好的學習興趣。
第三部分：習慣養(yǎng)成篇通過讓匯編書包，愛惜文具來鍛煉學生的自理能力，從而養(yǎng)成良好的學習生活習慣。
第四部分：人際交往篇意在讓學生學會溝通、謙讓、贊揚、理解，培養(yǎng)學生良好的人際交往的能力。
第五部分：社會適應(yīng)篇主要是讓學生了解規(guī)則的重要性，在集體生活中遵守秩序，有集體主義意識和強烈的責任感。
三、學生情況分析。
二年級學生通過一年的學校生活，對學校生活有了一定的了解，我班的學生多數(shù)學生開朗活潑，喜歡與同學們和老師交流，也能遵守秩序。但是集體概念欠缺，自理能力有待于提高。
四、教學措施。
1、通過場景模擬、角色扮演、案例討論等方式，提高學生的心理素質(zhì)。
2、不宜讓學生把重點放在掌握有關(guān)心理學名詞概念與原理原則上。
3、多采用活動，討論反思等互動體驗式的形式。
4、不宜過多采用文化課程的講授方式。
一、認真看圖，培養(yǎng)觀察力。
看圖寫話，顧名思義就是就是要用眼睛看，看是基礎(chǔ)。就是指導學生學會觀察，養(yǎng)成良好的觀察習慣。觀察是一個知覺、思維、語言相結(jié)合的智力活動過程，觀察是人們增長知識、認識世界的重要途徑。觀察能力的發(fā)展是思維、表達能力發(fā)展的基礎(chǔ)和前提。
看圖說話之前只有經(jīng)過認真仔細地觀察才能有深厚的理解，才會在大腦里形成清晰的印象。學會觀察和分析各種事物，就等于交給他們一把認識世界的金鑰匙。但對于小學低年級的小朋友來說觀察能力是十分欠缺的，他們看到一幅圖往往毫無頭緒，不知該如何下手，可以說無目的、無順序。
這就需要我們好好引導，教給他們觀察的方法。首先引導他們看圖要有順序，或從上到下，從下到上;或從遠到近，從近到遠;或從左到右，從右到左：或從中間到四周。對畫面所表達的主要內(nèi)容先有一個整體性的了解。
再從畫面中人物的形體、相貌、服飾等，弄清人物的性別、年齡、身份;從人物的表情、動作，推測人物的思想，以及他在干什么，想什么;還要觀察周圍環(huán)境，弄清事情發(fā)生在什么時候，什么地方等等。使學生做到言之有序，使整幅圖或多幅圖畫變成一個完整的、連貫的事物，使人物形象更加豐滿逼真，故事情節(jié)更加曲折動人。
二、合理想象，培養(yǎng)想象力。
看圖寫話的畫面是一個個靜止的人或物，而且比較單調(diào)，我們要引導學生通過仔細觀察畫面，通過老師適當?shù)奶釂枮橹c，進行合理想象，使靜止的畫面盡量動起來，活起來，使單調(diào)的畫面充實豐富起來。引導學生把不會思維的想象成為會思維的，把不會說話的想象成為會說話的，由一幅圖聯(lián)想到前前后后的幾幅圖由一個動作聯(lián)想到前前后后的幾個動作。
三、看圖說話，培養(yǎng)口頭表達能力。
口頭表達能力是語言實踐的重要工具，是書面表達，即寫作的有力基礎(chǔ)，有利于發(fā)展學生的思維。所以我們應(yīng)該把看圖說話當作一個重點來抓，是培養(yǎng)其表達能力的一個重要途徑。有目的有計劃地進行“看圖說話”教學，可使學生在認識事物、口語表達的反復(fù)實踐過程中，提高讀寫能力，增強對事物的觀察能力和思維能力，進而發(fā)展智力。
低年級學生活潑好動，求知欲強，善于模仿，喜歡表現(xiàn)自己，凡事都要問個為什么，具體思維占優(yōu)勢，但是由于沒有經(jīng)過說話訓練，表達起來缺乏條理性和連貫性，說起話來常是前言不達后語，跳躍性很強，有時重復(fù)，有時帶有語病。在訓練時不能操之過急，開始的要點不應(yīng)過高。
一、指導思想：
未來人才不僅要掌握現(xiàn)代科學技術(shù)，有較全面的能力，而且要有強健的體魄，健全的人格，健康的心理素質(zhì)?！敖】挡粌H是沒有身體缺陷和疾患，還要有完整的生理和心理狀態(tài)與良好的社會適應(yīng)能力。”生理與心理都健康，才是真正意義上的健康。心育是各育的基礎(chǔ)和中介，在素質(zhì)教育中處于重要位置。學校心理健康教育是發(fā)展性、預(yù)防性的教育，教育的重點在于培養(yǎng)學生健康的心理素質(zhì)。中小學生肩負著培養(yǎng)跨世紀人才的重任，青少年時期是一個人心理、生理發(fā)育的關(guān)鍵時期，不僅要重視培養(yǎng)青少年思想文化道德素質(zhì)，還要關(guān)注他們的心理健康，心理健康教育是小學素質(zhì)教育的一項重要內(nèi)容，也是現(xiàn)代基礎(chǔ)教育的一個顯著特點。從小培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，開發(fā)學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質(zhì)，提高未來人才的質(zhì)量，有著極其深遠的意義。
二、教學內(nèi)容分析：
小學二年級心理健康課本，按“學會生活、學會學習、學會做人、學會發(fā)展”這個小學素質(zhì)教育目標培養(yǎng)，從生活心理輔導、學習心理輔導和人格心理輔導三個方面安排內(nèi)容。通過故事和事例讓學生感受學習，為提高學生心理素質(zhì)提供良好的教育。
三、教學目標及教學重點：
結(jié)合本冊內(nèi)容，在教學活動中，從小培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，開發(fā)學生的心理潛能，塑造學生的健康人格，提高中華民族的整體素質(zhì)，提高未來人才的質(zhì)量。
各部分教育教學重點如下：
自我意識方面：結(jié)合小學低年級兒童自我意識發(fā)展的特點，重點放在小學生自我社會角色認知和借助他人進行自我評價，以及良好自我體驗等方面能力的培養(yǎng)上，認識到自己是一名小學生這一社會角色，受到老師或家長表揚和批評時，知道原因何在，學會自我分析，使自身言行向好的方向發(fā)展，有較強的自我體驗，善于發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)點，樹立自尊和自信意識。
智力方面：對小學二年級學生智力訓練重點放在觀察力和注意力的培養(yǎng)方面，讓學生知道什么是觀察及觀察的意義，引起他們對訓練觀察力活動的重視。教學生會使用常用的觀察方法了解注意及注意的作用，重視自身注意力的提高。
情感方面：認識喜、怒、哀、樂等基本情緒表現(xiàn)。體驗積極情緒，保持心境愉悅。認識并分析消極情緒(煩惱)產(chǎn)生的原因，并學會用簡單方法驅(qū)除煩惱。抑制不合理需要，從而減少不良情緒的產(chǎn)生。
意志方面：提高他們對意志的認識。由于年齡尚小，理解力相對較差，故借助于日常生活現(xiàn)象和故事進行。用外力或自己制訂規(guī)矩來約束自己，提高自制力。借助于情境表演啟發(fā)學生勇于戰(zhàn)勝挫折和困難。
個性方面：激發(fā)學生熱愛自然、熱愛生活，培養(yǎng)與大自然和諧和樂觀向上的性格特征，增強環(huán)保意識。培養(yǎng)他們的合作意識、合作精神，學會謙讓和合作。
學習方面：從最基本的學習態(tài)度和學習方法以及學習興趣著手，培養(yǎng)學習興趣，注意養(yǎng)成良好的學習姿勢，保證身心健康發(fā)展、養(yǎng)成良好的學習習慣。
交往方面：激發(fā)交往欲望，訓練言語表達能力，為交往創(chuàng)造條件，懂得基本的交往禮儀。
四、教學措施：
1、堅持以人為本，根據(jù)學生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關(guān)注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的訓練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
五、質(zhì)量達成目標：
二年級學生具有獨有的特點：擅長于識別物體的特點、判斷物體之間的相同和不同點，能很快并很容易地掌握任何一個物體所固有特征的思維特點。二年級學生樂于向其他人交流自己已經(jīng)做過的事情語言表達特點，這是在心理課上鼓勵學生有條理地表達和培養(yǎng)科學、文明的用語習慣的積極因素。二年級學生一是易受同伴的影響，一是以個人為中心的社會交往和與人合作特點。
希望通過本學期的教學，提高學生學習的興趣,養(yǎng)成良好的生活與學習習慣,培養(yǎng)學生友愛同學,熱心幫助別人,不怕困難,努力克服困難的品質(zhì),培養(yǎng)學生健康的心理素質(zhì)。
小學一年級心理健康教學計劃篇四
一、指導思想：
《品德與生活》課程是以兒童的生活為基礎(chǔ)，以培養(yǎng)品德良好、樂于探究、熱愛生活的兒童為目標的活動型綜合課程。本課程以兒童直接參與的豐富多彩的活動為主要教學形式，強調(diào)寓教育于活動之中。教學活動在內(nèi)容上既依據(jù)教材又不拘泥于教材，提倡和鼓勵教師從兒童的實際生活中捕捉有教育意義的內(nèi)容，或于兒童合作選擇內(nèi)容，或利用兒童自己的選擇來組織活動。
二、教材分析：
全冊教材共包括五個單元。分別是：1、開開心心每一天包括有勇氣、我真棒和天天好心情。培養(yǎng)學生樂觀向上的精神。2、讓我的身體更棒包括坐立走、有精神；愛清潔、講衛(wèi)生；伸伸腿、彎彎腰。教育學生養(yǎng)成愛運動的好習慣。3、我會照顧自己包括出門看天氣；紅綠燈，在站崗，遇到危險怎么辦?告訴學生一些生活常識。4、我生活的地方包括我的家，在這里；童年的樂園；請到我的家鄉(xiāng)來；明天會更好。5、我愛綠樹我愛藍天包括我身邊的環(huán)境；愛惜資源；美，就這么簡單。
三、教學目標：
1、體驗自主策劃、自主活動的愉快，能感受到自己的進步和變化，并初步開始計劃自己的生活和行動。
2、在班集體中能表達自己的想法和意見，與同學合作，共同做大家商量好的事。
3、能注意到周圍環(huán)境的變化，并能通過動手做而獲得有關(guān)知識和經(jīng)驗。
4、學會與季節(jié)變化想適應(yīng)的簡單保健和安全常識，并在生活中運用。
四、教學重難點：
1、通過學習，養(yǎng)成一個好習慣。
2、體驗自主策劃、自主活動的愉快，能感受到自己的進步和變化，并初步開始計劃自己的生活和行動。
五、教學中應(yīng)注意的問題：
1、在教學活動的每一個環(huán)節(jié)注意把握兒童的實際情況，根據(jù)課程標準的各項規(guī)定制定教學計劃和教案，幫助兒童展開活動。
2、兒童的品德和行為習慣的形成、知識和能力的發(fā)展、經(jīng)驗的積累是一個連續(xù)的過程。因此，教學活動中注意活動之間的連續(xù)性，幫助兒童獲得彼此聯(lián)系的、不斷深化的經(jīng)驗和體驗。
3、從兒童的生活中敏感地捕捉有教育價值的課題，開展兒童喜歡的活動，使他們在主動積極的參與中生活得到充實，情感得到熏陶，品德得到發(fā)展，價值判斷得到初步的培養(yǎng)。
4、創(chuàng)造性地使用教材，聯(lián)系當?shù)睾蛢和膶嶋H，及時的把社會中新的相信、科學技術(shù)新的成果、兒童生活中新的問題和現(xiàn)象等吸收到課程內(nèi)容中去，不斷提高品德教育的針對性、實效性和生動性，提高整個教育的質(zhì)量。
六、全冊課時安排：
具體安排如下：
第一單元“開開心心每一天”6課時。
第二單元“讓我的身體更棒”6課時。
第三單元“我會照顧自己”6課時。
第四單元“我生活的地方”8課時。
第五單元“我愛綠樹我愛藍天”6課時。
小學一年級心理健康教學計劃篇五
小學階段是孩子心理發(fā)展的重要階段，幫助孩子提高心理素質(zhì)，形成積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)，為未來的幸福生活奠定基礎(chǔ)。
二、學情分析。
從小學三年級開始，學生進入了小學中年級階段的學習與生活，從心理發(fā)展過程來看，從三年級開始，學生從兒童期轉(zhuǎn)入少年期。這一階段的一個重要表現(xiàn)是學生的學習任務(wù)與活動范圍無論是廣度還是深度都比低年級有了顯著的變化，學習活動的游戲性特征減少，學習過程的組織性、認知過程的規(guī)范性、嚴謹性更強，對學生進行的科學教育一般從三年級開始。
一方面身體的發(fā)育、學習與生活的變化使三年級學生的心理有了迅速的發(fā)展，他們有了一些合理性的獨立思考了，有一些自己的主見了，能夠參與大人的談話，而不像以前那樣隨意插入大人的談話。初生牛犢不怕虎，敢嘗試去做一切事情，不像以前那么聽從權(quán)威。這些現(xiàn)象表明了三年級學生知識經(jīng)驗的擴大和認知能力的發(fā)展，但另一方面，三年級學生又表現(xiàn)出行事理性不足的特點。在這一時期，學生的學習興趣開始分化，學生對于不同學科的學習動機出現(xiàn)了差別，學科偏愛開始出現(xiàn)。學生控制自己情緒的能力得到發(fā)展，情緒表現(xiàn)的方式和強度與低年級學生相比，其適宜性更高，一般較少出現(xiàn)忽哭忽笑的現(xiàn)象。進入少年期后，隨著交往能力的提高，學生之中開始出現(xiàn)關(guān)系較好的、比較穩(wěn)定的好朋友。
三、教學目標。
1、鍛煉有意識記的能力，增進記憶品質(zhì)；
2、能夠正確對待自己的學習成績，勤于思考，不甘落后；
3、有集體榮譽感，并掌握一定的社會行為規(guī)范，提高學生的社會適應(yīng)能力；
4、自覺地控制和改變不良行為習慣，初步學會休閑，提高自我保護意識；
四、教學重點。
1、通過面向全體普及各種心理健康知識，引導學生自測、自控、自我調(diào)節(jié)、正確認識自己。
2、加強針對性訓練，采取多種形式培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì)。
3、在集體中體驗人際交往的樂趣，在學習中品嘗解決難題的快樂，在活動中學會調(diào)節(jié)情緒。
4、培養(yǎng)自主、自動參與活動及表現(xiàn)自我的欲望與能力。
五、教學措施。
1、堅持以人為本，根據(jù)學生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，培育學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學生，關(guān)注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的訓練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
六、教學進度。
小學一年級心理健康教學計劃篇六
開展中小學心理健康教育工作堅持以育人為本，根據(jù)不同地區(qū)、不同學段中小學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。《綱要》強調(diào)，開展中小學心理健康教育，要立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實效性。
二、教材分析。
教學理念：關(guān)注學生個性發(fā)展作為一套心理健康教育教材，它必然比其它課程更關(guān)注學生身心的健康發(fā)展。它“以學生心理發(fā)展的年齡特點為主線，以學生思維品質(zhì)訓練為核心，以學生的自我意識培養(yǎng)為起點”，編輯了這套教材。整套教材有機的融入了新課程理念。它沒有大段大段地講述一些枯燥無味的心理學概念和理論，而是通過一系列的活動，融心理學基礎(chǔ)知識于濃濃的趣味性之中，重點突出了心理訓練的操作性。教材有從感性經(jīng)驗、理性思考、活動體驗等多個維度展開，使學生在老師的組織和啟發(fā)下，更好的認識自我、適應(yīng)學習環(huán)境、學會與人交往、形成良好的個性心理品質(zhì)。小學低年級主要內(nèi)容為：幫助學生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學習生活與感受學習的樂趣；樂于與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中培養(yǎng)友情；小學中、高年級主要內(nèi)容為：幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調(diào)整學習心態(tài)，提高學習興趣和自信心，正確對待自己的學習成績，學會控制不良情緒，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學的進取態(tài)度；在班級活動中，善于與更多的同學交往，具有健全、合群、樂學、自立的健康人格，培養(yǎng)自主、主動參與活動的能力。
三、學情分析。
2、開始掌握規(guī)范的，書面的語言，從形象思維逐步過渡到抽象的邏輯思維。
3、開始有同學、集體的觀念參與學校學習，活動的生活，有意識的集體行為。
四、教學目標。
1、提高小學生對校園生活的適應(yīng)力，提高學習興趣、動機和直覺性，逐步提高他們的分析思維能力。
2、培養(yǎng)他們的集體觀念良好的人際意識和行為習慣，培養(yǎng)他們合群、開朗、樂學自立的人格個性。
3、通過班級的學習活動，從理性和感性上塑造他們樂觀、向上、自信、誠實的心理品質(zhì)。
教學重點：教會學生正確認識自我、學會與人溝通、培養(yǎng)積極向上、樂觀的性格、學會生活和學習。
教學難點：教會學生正確的對待問題和處理問題的方法。
五、教學措施。
1、尋找學科教學內(nèi)容中的契機，把握教學的最佳時機，對學生進行心理健康教育。
2、在學科教學中培養(yǎng)學生的學習情感、良好的意志、性格等。
3、充分發(fā)掘教材內(nèi)容中的心理教育因素，對學生的人格和智能進行訓練。
六、教學評價方案。
1、通過觀察對學生具體作出評價。
2、進行課堂教學實錄。當然也可以有重點地進行記錄。
3、常用的快速調(diào)查主要有兩類：一是簡單測試題，這可以了解學生的學習接受情況；
二是微型問卷調(diào)查，向?qū)W生詢問一些簡單的問題，如“你今天上課舉了幾次手?”“你愿意在課堂上進行小組學習嗎?”“老師講的課都能聽懂嗎?”“你對這堂課滿意嗎?”等。
小學一年級心理健康教學計劃篇七
25%30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。
二、活動主題：
你我心聲——培養(yǎng)健康心理，揚起人生風帆。
三、活動目的：
在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識，號召更多同學關(guān)注心理健康問題，讓同學們有更多的機會了解自己，認識自己，正視自己的問題，幫助同學們排解心理困擾，減輕心理壓力，增強大學生的心理素質(zhì)和承受能力，積極營造有利于大學生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。
四、活動時間：20xx年11月26日。
五、活動地點：1102教室。
六、活動對象：班主任和新聞20xx-2班全體學生。
七、主辦單位：新聞20xx-2班。
八、活動內(nèi)容：
1.主持人做開場白，介紹本次活動的背景及目的。
甲：20xx年，由北京師范大學心理學社、心理健康者協(xié)會倡議，十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)北京市團委、學聯(lián)批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。“525”與我愛我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。
乙：“5.25”是“我愛我”的諧音，對此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好的愛他人。心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學生便于記憶，關(guān)注自己的心理健康。
3、介紹我校心理健康教育的管理、服務(wù)機構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
則，熱情接待每一位來訪者，為每一位求詢者提供幫助。
4.心理委員作出總結(jié)。
5.活動意義：
當代大學生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀人才的培養(yǎng)，一項關(guān)于當代人主要素質(zhì)的調(diào)查表明，當代人的素質(zhì)不能適應(yīng)社會進步和發(fā)展的需要，最欠缺的是心理素質(zhì)，具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力，缺乏競爭意識和危機意識，缺乏自信心，依賴性強等。我校每年對新生進行心理健康狀況調(diào)查，結(jié)果表明每年有大量大學生心理素質(zhì)不良，存在不同程度的障礙。人的心理素質(zhì)不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓練，教育對心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。我校在大學生心理素質(zhì)教育方面進行了許多探索和嘗試，開展了一系列工作，并取得良好效果，但同時也有許多不足的地方有待改進。
以下是行之有效的教育措施：
1)積極開展心理健康宣傳教育活動。高校要充分發(fā)揮學校廣播、電視、校刊、校報、櫥窗、板報以及校園網(wǎng)絡(luò)的作用，大力宣傳普及心理健康知識。要積極組織大學生心理健康宣傳日或宣傳周、心理劇場、心理沙龍、心理知識競賽等活動，努力開辦網(wǎng)上心理健康欄目，經(jīng)常舉辦心理健康講座。要支持大學生成立心理健康教育社團組織，發(fā)揮大學生在心理健康教育中互助和自助的重要作用。
2)充分發(fā)揮學校心理咨詢作用。高校要面向全體大學生，做好心理輔導和咨詢工作。通過個別咨詢、團體咨詢、電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢、書信咨詢、班級輔導、心理行為訓練等多種形式，為大學生提供及時、有效、高質(zhì)量的心理健康指導與服務(wù)。要做好新生、應(yīng)屆畢業(yè)生、家庭貧困學生，特別是學習困難學生、失戀學生、違紀學生、言行異常學生的心理輔導和咨詢工作，幫助他們化解心理壓力，克服心理障礙。
3)切實幫助大學生解決實際問題。要開展深入細致的談心活動，幫助大學生解疑釋惑。采取切實措施，幫助大學生緩解來自經(jīng)濟、就業(yè)、學習和生活等方面的壓力，幫助他們培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
4)努力構(gòu)建和完善大學生心理問題高危人群預(yù)警機制。高校要認真開展大學生心理健康狀況摸排工作，積極做好心理問題高危人群的預(yù)防和干預(yù)工作，要特別注意防止因嚴重心理障礙引發(fā)自殺或傷害他人事件發(fā)生，做到心理問題及早發(fā)現(xiàn)、及時預(yù)防、有效干預(yù)。
5)加強校園文化建設(shè)，為大學生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。大學生的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境，大學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。學校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè)，開展形式多樣的文體活動和學術(shù)活動，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學生深化自我認識，充分發(fā)展個性，改善適應(yīng)能力。
6)把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學之中。積極引導大學生保持健康向上的心理狀態(tài)。要把心理健康教育融入到思想政治教育之中，開展深入細致的思想教育活動，做到“一把鑰匙開一把鎖”，化解矛盾，潤物無聲。通過各科教學進行心素質(zhì)教育既是學校心理教育實施的途徑，也是各科教學自身發(fā)展的必然要求。各科教學過程都包括著極其豐富的心理教育因素，因為教學過程是經(jīng)社會歷史積淀的文化知識、道德規(guī)范、思想價值觀念為內(nèi)容和主導的。教師在傳授知識過程中，只要注重考慮學生的心理需求，激發(fā)學生學習的興趣，并深入挖掘知識內(nèi)在的教育意義，就能夠把人類歷史形成的知識、經(jīng)驗、技能轉(zhuǎn)化為自己的精神財富，即內(nèi)化成學生的思想觀點、人生價值和良好的心理素質(zhì)，并在他們身上持久扎根。
7)開設(shè)心理教育必修課，增強自我教育能力。心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識的掌握，系統(tǒng)學習心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識，有助于學生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強自我教育的能力。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學生自我教育的主動性和積極性，取決于學生自我教育能力的高低。因此，心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學生自我教育的能力。
8)對于大學生自身而言，心理健康的大學生，應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當?shù)淖晕以u價、完整的個性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)該符合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)能力。因此我們應(yīng)該做到：(1)保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務(wù)，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。(2)、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
小學一年級心理健康教學計劃篇八
以《關(guān)于加強中小學心理健康教育工作的意見》為指導，加強對全體學生的心理健康教育，培養(yǎng)適應(yīng)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的“四有”新人。針對在校中學生大多獨生子女或留守學生，缺乏獨立生活能力，缺乏堅強意志品質(zhì)，缺乏團結(jié)協(xié)作精神，缺乏承受挫折能力的特點，通過開展心理健康教育。培養(yǎng)學生正確認識自我，增強調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
二、主要任務(wù)。
1.培養(yǎng)學生具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)，具有自我調(diào)控能力。
2.對少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學生，給予有效心理輔導，盡快擺脫困擾，調(diào)節(jié)自我，增強自我發(fā)展能力。
3.對有嚴重心理疾病的學生，轉(zhuǎn)送到有關(guān)部門進行治療。
三、學生基本情況分析。
七年級學生剛從小學進入初中，還未能從小學的相對寬松的學習生活中轉(zhuǎn)換出來，壓力不斷的開始增多，來到新學校遇到新同學新老師，一切都是相對陌生的環(huán)境，適應(yīng)成了最大的挑戰(zhàn)。
怎么才能迅速的適應(yīng)到初中的學習生活，課程增多，作業(yè)量增大;陌生的環(huán)境中認識結(jié)交新朋友，讓自己可以和同學們共同前行，不在孤獨;還未能擺脫小學的寬松的學習習慣，現(xiàn)在如何養(yǎng)成，學習的重擔時時在他們心頭;課業(yè)壓力增大的同時，如何兼顧他們的娛樂休閑等等共同形成了適應(yīng)問題。適應(yīng)問題表現(xiàn)在學生身上的特點大致可以分為障礙性問題和發(fā)展性而難題。前者在學校中一般較少見，后者的主要表現(xiàn)為適應(yīng)不良或者不適應(yīng)。七年級年級學生的心理問題主要表現(xiàn)為：
剛進入初中，學習生活和小學時相比較有很大的不同，新環(huán)境新同學老師，一切都是很陌生的，在承受著課業(yè)壓力增大的同時，人際相處從零開始，容易出現(xiàn)厭學情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長期這樣的話對他們的成長是非常不利的。
2.朦朧的自我認識萌芽。
七年級階段，有部分學生發(fā)展的較早些已經(jīng)進入青春期了，青春期的特征開始明顯起來，幼稚的成人感突出，對于我的思考開始出現(xiàn)，“我是誰”、“我是怎么了”開始在他們內(nèi)心掀起波瀾，困惑不已。
3.學習適應(yīng)不良產(chǎn)生苦惱。
學習課業(yè)好多，怎么學，方法好像總是不對路;別人怎么就成績那么好，我這么差，有壓力，出現(xiàn)自卑了;我為什么要學習，這么多，這么煩，沒有目標和動力了;怎么天天都有考試啊，這無窮無盡的考試什么時候是個頭，討厭考試……這些都是學習適應(yīng)不良的表現(xiàn)，學生為此苦惱不已。
4.和家長或老師間的溝通不良而苦惱。
5.不能恰當?shù)目刂菩蓍e時間，自制力較弱，過分沉溺于網(wǎng)絡(luò)、游戲。
小學一年級心理健康教學計劃篇九
教學目的:。
使學生了解，作為一個小學生保持自身干凈整潔的重要性；并逐步掌握每天早晨起床后自我服務(wù)的一系列行為方法。
教材分析。
重點:使學生了解自身清潔的重要性，會自我服務(wù)。
難點:掌握自我服務(wù)的一系列行為方法。
教具。
大鏡子一面。
電化教學。
教學過程。
二、板書課題：干干凈凈上學去。
三、看圖。
圖上的小朋友的衣著、穿戴怎樣？（很干凈。）。
四、看看圖上的`小朋友上學前作了哪些事情？
（疊被子、刷牙洗臉、梳頭、穿衣??）。
教讀兒歌：
早晨梳洗準備好，
干干凈凈上學校。
五、比一比誰最干凈。
教學過程。
把一面大鏡子放在講臺前，沒組請3名同學到講臺前照鏡子，打量自己，并向同學說一說自己早上起來作了什么準備，自己是否干凈。
請其他同學評論這些同學的臉、衣服、鞋子是否干凈。
最后全班評出3名最干凈的同學，作為大家的榜樣。
六、作業(yè)：
想一想：怎樣做到干干凈凈上學去。
板書設(shè)計。
我上學了。
早晨梳洗準備好，
干干凈凈上學去。
第二課,。
2、我要學本領(lǐng)。
教學目標：
教會學生明白學習用品有哪些以及如何愛惜學習用品哪些以及使用的方法。教學重點、難點：
如何愛惜學習用品。
教學準備：
學習用品。
教學課時：
1課時。
教學過程：
一、活動坊情景圖。
二、故事會。
你的文具“身體”受過傷害嗎？說說它受傷的故事或你愛護它的故事。
三、活動坊。
動手做：準備一些透明膠、剪刀、膠水、訂書機等用品，在同學中選出值班“醫(yī)生”，隨時為文具“包扎療傷”。
四、體驗坊：
你平時是怎樣送文具“回家”的？請演示一下。
五、留言板：
學習用品是我的好朋友，我要愛惜。
板書設(shè)計：
我和學習用品。
學習用品是我的好朋友，我要愛惜。
教學反思：
學生懂得了如何愛惜學習用品，明白了家是最安全的，書包是文具的家。
3、你我他，像一家。
教學目標：
教會學生知道每個人的言行都會影響集體，集體榮譽靠大家爭取。
教學重點、難點：
體會集體榮譽靠大家爭取。。
教學準備：
準備相同的圖畫四副。
教學課時：
1課時。
教學過程：
一、情景園：故事接龍。
小兔生病住進了醫(yī)院。她躺在病床上，想器起同動物學校的伙伴們一起的時候是多么的開心?。『屯橐黄饎幽X筋做算術(shù)難題、一起做游戲、一起搞衛(wèi)生。就連平時愛“欺負”她的小熊，都好想念??.跟著發(fā)生了什么？請你接著說下去。
二、體驗場：
1、和老師、同學們一起生活和學習，你有什么感受？
2、請你講一件在集體生活中開心的或者難忘的事情。
三、活動坊：
1、夸夸我的“家庭成員”
夸一夸你的伙伴：他（她）有什么優(yōu)點或者特長？有哪些地方值得你學習？
2、誰拼得最快。
準備相同的圖畫四幅，發(fā)給每個小組看一分鐘。然后老師把每幅圖畫裁成十片，要求各個小組在最短的時間內(nèi)，用這些小紙片拼原圖。
3、一齊來作畫。
每個小組輪流派一名組員到黑板。
上畫畫，每次只能畫一筆，限時五分鐘，看哪個小組畫得最好。
四、靜思角。
1、集體生活對我有什么幫助？
2、我打算為集體做些什么？
五、留言板。
每個人的言行都會影響集體，集體榮譽靠大家爭取。
板書設(shè)計：
我的“大家庭”
每個人的言行都會影響集體，集體榮譽靠大家爭取。
教學反思：
學生們平時忽略了自己對集體的關(guān)心，通過本課的學習，他們明白了每個人的言行都會影響集體，集體榮譽靠大家爭取。
4、可愛的我。
教學目標。
1、認識自我，完善自我，超越自我。
2、認識他人，寬容他人，學習他人重點認識自我，完善自。
我，超越自我。
難點認識自我，完善自我，超越自我。
教具學具。
課堂教學設(shè)計學生活動預(yù)設(shè)。
一、聽一聽，他是怎樣介紹自己的?。∥医校ǎ?。我今年（）歲。我屬（）??老師可以先做一個示范，讓學生們自己發(fā)揮，也可以加上一些內(nèi)容。
二、哈哈！拿出小鏡子照照，畫畫可愛的我吧！提示：參照第十頁的內(nèi)容，畫出自己的特點，如：大眼睛，長頭發(fā)??把畫完的內(nèi)容自信地舉起來，給全班同學看一看，給學生們?nèi)轿宸昼姇r間，評價一下周圍的同學畫得像不像，好在哪里，也可以提一些小建議！
三、猜一猜，他是誰？
學生四人到六人一小組，選一個學生畫出本組的一個同學，大家猜一猜他畫的是誰。然后說說哪里畫得好，哪里畫得不好。思考老師提出的問題，并舉手說出自己的所想，可以適當擴展一些內(nèi)容。
四、總結(jié)評價。
教師：我們每個同學上了這堂課后，我想每個人都有了一些感受?，F(xiàn)在請同學們談?wù)勆线@堂課之后，你有哪些收獲或見解。
學生a：我對自己有了較全面的認識。
學生b：我有改正錯誤缺點的信心。
學生c：我認識了自己的不足。也認識了別人的長處。
學生d：我更清楚地了解了我的朋友和同學。
小學一年級心理健康教學計劃篇十
不當“小皇帝”
克服任性。
1、通過活動，幫助學生認清任性的壞處。
2、通過活動，引導學生自覺改掉任性的壞毛病。
認清任性的壞處。
改掉任性的壞毛病。
一、課前準備小品——任性的“小皇帝”
教師要事先挑選好六名學生，分別扮演不同的角色，同時指導學生進行排練（強調(diào)臺詞的語調(diào)和神態(tài)，注意形體動作以及道具的設(shè)計）。
1、教師課堂點題：同學們，任性是我們生活中常常會見到的，今天我們來討論一下任性的問題，先請大家觀看一個小品。
2、出示思考題：
（1）誰是任性的“小皇帝”。
（2）“小皇帝”有那些壞毛病。
（3）任性又有那些壞處。
3、提出觀看要求：認真觀看、積極思考，告訴學生這就是對同學的尊重。
二、討論。
1、討論方法指導：討論是一種非常重要的學習方法，也是人與人之間相互交流的重要手段，在討論的過程中，要各抒己見，求同存異，要心平氣和地發(fā)表自己的見解，虛心、仔細地聽取別人的見解。
2、就以上問題分四人一組相互討論。
3、根據(jù)小品內(nèi)容，結(jié)合自身情況，討論任性有那些壞毛病和壞處。
三、展開。
1、自我測試，完成調(diào)查卷（要求認真、如實的填寫，告訴學生誠實是一個人的美德）。
2、找出克服任性的方法。
3、針對調(diào)查卷所出現(xiàn)的`任性問題全班進行討論交流。
四、小結(jié)。
五、總結(jié)：
任性是一個大壞蛋，千萬別和它做朋友。
小學一年級心理健康教學計劃篇十一
打開心扉，健康成長。
二、活動目的：
為貫徹學校、學院精神，加強班級建設(shè)，提高大學生心理健康知識水平，增強心理保健意識，提高班級凝聚力，增強班內(nèi)團結(jié)，消除學習生活中困惑，走出心理誤區(qū)，幫助同學建立良好的人際關(guān)系，增進班里同學彼此之間的了解，感受身邊的樂趣，以一顆積極樂觀的心善待身邊的每一個人，善待生命的每一天。
三、活動對象：
20xx級機械設(shè)計制造及其自動化一、二班全體同學。
四、活動時間：
20xx年x月x日。
五、活動地點：
s教102。
六、前期準備：
（1）班委討論主題班會形式和內(nèi)容。
（2）班長對班上同學遇到的普遍心理問題做分析討論。
（3）收集相關(guān)材料。
（4）通知開會時間及地點。
七、活動流程：
（1）機械一班班長主持發(fā)言，并介紹大學生心理健康的相關(guān)知識。
（2）班上同學發(fā)言，講述自己在大學期間遇到的心理問題。
（3）全班同學分組討論怎樣處理在大學遇到的各種心理問題。
（4）機械二班班長對同學們的討論結(jié)果做總結(jié)并提出具體建議。
（5）輔導員對本次班會做總結(jié)。
八、注意事項：
1、入場后所有同學保持安靜，手機調(diào)至靜音或者關(guān)機狀態(tài)。
2、所有班委注意維持現(xiàn)場次序。
小學一年級心理健康教學計劃篇十二
活動目標:。
情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，樂觀向上，快樂生活，才能適應(yīng)社會生活。
自助目標：
學會控制自己的情緒，掌握控制情緒、調(diào)節(jié)情緒的一些方法，盡量使自己快樂，并提倡給別人帶來快樂。
活動方案：
一、表演激趣，導入活動。
今天，老師帶來了“人生百味盒”一個，想看看里面是什么嗎？
請學生從盒內(nèi)抽出一張紙，并用表情把紙上寫的意思演出來，讓其他同學猜一猜，然后全班一起演一演。
二、小品表演大家談。
1、小品表演：上完體育課，王麗和丁超都很渴，他們跑進教室想喝水。王麗看見自己的課桌上有半杯水，很高興。丁超的課桌上也有半杯水，可他卻皺起了眉頭。
王麗為什么事高興？丁超為什么皺起了眉頭？
討論（大家談）：為什么同樣是半杯水，他倆的心情卻不一樣？
2、課堂上，你回答老師的提問，可卻答錯了，這時，你會怎么想？又會產(chǎn)生什么情緒？填一填：
三、懂得不良情緒對我們學習、生活的影響。
1、想法不同，情緒差別很大。讓我們討論一下，日常生活中哪些想法是積極、樂觀的？哪些想法是消悲觀的？請評議下面兩種想法：
（1）瞧他們那神秘的樣子，一定是在說我的壞話了。
（2）這次考試成績雖然不理想，但只要努力，我一定能趕上去。
2、繼續(xù)評議：請把下面你認為合理的想法放在“陽關(guān)大道”上，不合理的想法放在“獨木橋”上。
（1）他是我的好朋友，他就應(yīng)該和我在一起，不能有其他的朋友。
（2）我對別人好，別人也應(yīng)該對我好。
（3）如果我在比賽中沒有獲獎，同學們都會嘲笑我，看不起我。
（4）如果爸爸媽媽批評我，則表示對我做的有些事不滿意，并不表示他們不愛我。
四、溝通橋。
（1）當媽媽對你嘮叨或爸爸對你發(fā)脾氣時，你是怎么想的？
（2）當課間與同學發(fā)生矛盾時，你是怎么解決的？
（3）當有同學議論你的缺點或叫你的綽號時，你會怎么辦？
（4）當你的朋友在比賽中取得榮譽時，你會怎么做？
五、活動總結(jié)。
我們在不同的地方，面對不同的人和事，就會產(chǎn)生不同的情緒，我們都要學會努力克服消極情緒對自己的影響，請同學們記?。合敕ú灰粯?，情緒不一樣，快樂不快樂，全在于自己！
小學一年級心理健康教學計劃篇十三
在大力提倡素質(zhì)教育、推動教育改革的今天，心理健康教育日益顯示出其特殊的重要性。近年來隨著社會經(jīng)濟迅猛發(fā)展，社會變化的日新月異，學生的心理也隨社會環(huán)境變化產(chǎn)生了許多波瀾。他們的心理問題已經(jīng)成為社會所關(guān)注的重要問題。學校加強心理健康教育，幫助學生解決心理問題，培養(yǎng)學生健全的心理素質(zhì)，既是學生健康成長的需要，也是我校推行素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要保證。學校心理健康教育應(yīng)該說是一項基礎(chǔ)的教育工作。本學期，將繼續(xù)對學生開展心理健康教育，及時做好學生的心理疏導工作，使全體學生保持心理衛(wèi)生，健康成長。從小培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，開發(fā)學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質(zhì)，提高未來人才的質(zhì)量，有著極其深遠的意義。
按“學會生活、學會學習、學會做人、學會發(fā)展”這個小學素質(zhì)教育培養(yǎng)目標，從生活心理輔導、學習心理輔導和人格心理輔導三個方面安排內(nèi)容。通過故事和事例讓學生感受學習，為提高學生心理素質(zhì)提供良好的教育。
1、通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環(huán)境和社會環(huán)境的適應(yīng)能力。
2、通過心理健康教育，培養(yǎng)學生樂觀自信，友善合群，負責守信，開拓創(chuàng)新，追求卓越，不畏艱難的健全人格。
3、通過心理健康教育，使學生善于控制調(diào)節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發(fā)展能力。
希望通過本學期的教學，提高學生對校園生活的適應(yīng)能力，培養(yǎng)他們開朗、合群、樂學、自助的獨立人格。培養(yǎng)學生善于與老師，同學交往的能力，不斷正確認識自我，增強自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。幫助學生克服孤獨、依賴、由學習和環(huán)境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這部分學生給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
略
小學一年級心理健康教學計劃篇十四
認真貫徹《中共中央國務(wù)院進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》的要求，切實加強青少年的思想道德建設(shè)。貫徹國家、省、市關(guān)于加強中小學心理健康教育的精神，推進我校教學改革的深入發(fā)展，努力培養(yǎng)學生“自知、自尊、自制、自信、自強”的心理素質(zhì)，讓每一位小學生都擁有健康的心靈，并真正成為身心健康的新一代。使學生不斷正確認識自我，增強自我調(diào)控，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。把心理健康教育貫徹在教師教育教學的全過程，貫徹在學校工作的方方面面。
心理健康教育本著面向全體學生、著眼于學生的未發(fā)展的總體思路，在具體的實施過程中努力做到以下幾方面的基本原則：
1.根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育；
3.關(guān)注個別差異，根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導；
4.以學生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學生的積極性；
5.心理健康教育要做到科學性與針對性相結(jié)合；
6.面向全體學生與關(guān)注個別差異相結(jié)合；
7.尊重、理解與真誠同感相結(jié)合；
8.預(yù)防、矯治和發(fā)展相結(jié)合；
9.教師的科學輔導與學生的主動參與相結(jié)合。
1.最終目標：努力提高全體學生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學生健全人格，幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題，開發(fā)個體潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生全面、健康發(fā)展，適應(yīng)未來社會對人才素質(zhì)的要求。
具體目標：初步制訂出適用于本校情況的心理健康課教材，將每周的心理健康課切實有效的開展起來，并在課程中做好觀察和預(yù)案，幫助學生應(yīng)對各種“壓力源”，貫徹智力開發(fā)技巧在課堂中的應(yīng)用。
2.任務(wù)：根據(jù)小學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導和咨詢活動，幫助學生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強心理適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題，培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。
1.在健康教育課及日常生活中，宣傳普及心理健康知識，使學生樹立心理健康意識；
2.從學生身心發(fā)展特點出發(fā)，循序漸進，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容：
（1）生活規(guī)律與心理健康，適應(yīng)新生活，感受學習知識的樂趣；
（3）對不良行為的認識與矯正以及自信心的培養(yǎng)；
（4）正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗成功的快樂；
（5）學會人際交往中的健康心態(tài)；
1.心理健康教育課程；專題討論、啟發(fā)式講授、團體輔導并重；使學生在活動的過程中體驗心理健康的重要性及掌握如何保持心理健康的知識。
3.設(shè)心理健康專題講座；根據(jù)不同層次學生的特點每學期舉辦一次心理健康教育的專題講座和專題報告，普及心理健康知識，樹立正確的心理觀念和態(tài)度。
4.設(shè)個別心理輔導建立“心語信箱”、“心聯(lián)馨語”對學生進行一對一地溝通，幫助學生排解心中困擾，對有關(guān)的心理行為和心理問題進行診斷、矯治，對極個別有嚴重心理疾病的`學生，能夠及時識別，轉(zhuǎn)介到醫(yī)學心理診治部門。
5.在日常教育、教學中滲透心理健康教育把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中，尋找心理健康的契機，注重發(fā)揮教師在教育教學中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。
雖然心理健康教育是德育滲透的重要途徑，但德育不能“喧賓奪主”，削弱甚至代替心理健康教育的地位。心理健康教育有著自己特定的目標、內(nèi)容和方法等，其主要任務(wù)還是在于優(yōu)化學生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學生健全的人格。因此，在心理健康教育中要切忌“德育化”傾向，避免將心理健康教育變成直接的道德教學，失去間接德育滲透的優(yōu)勢。同時，也不能把某些心理問題“道德化”，只有理清了二者之間的關(guān)系，明確各自的目標和任務(wù)，才能確保德育在心理健康教育中的有效實施，凸顯德育滲透的效果。
小學一年級心理健康教學計劃篇十五
心理健康又稱精神健康，它是一種持續(xù)的心理健康狀態(tài)。心理健康的水平大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴重病態(tài)心理三個等級。
一般常態(tài)心理者表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗，適應(yīng)能力強，善于與別人相處，能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動，具有調(diào)節(jié)情緒的能力。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。
輕度失調(diào)心理者表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快，與他人相處略感困難，生活自理有些吃力。若主動調(diào)節(jié)或通過心理輔導專業(yè)人員的幫助，就會消除或緩解心理問題，逐步恢復(fù)常態(tài)。
嚴重病態(tài)心理。表現(xiàn)為嚴重的心理適應(yīng)失調(diào)，不能維持正常的生活、工作。如不及時治療就有可能惡化，成為精神病患者。精神病是嚴重的心理疾病。
1、智力正常。
2、情緒穩(wěn)定、意志正常。
3、適應(yīng)良好。
4、良好的自我意識。
5、良好的人際關(guān)系。
6、有良好的人格。
（三）大學生常見的心理問題有哪些？
1、環(huán)境適應(yīng)問題。在大一新生中較為常見。
2、學習問題。學習上的困難與挫折對大學生的影響是最為顯著的。
3、人際關(guān)系問題。如何與周圍的同學友好相處，建立和諧的人際關(guān)系，是大學生面臨的一個重要課題。
4、戀愛與性心理問題。大學生處于青年中后期，性發(fā)育成熟是重要特征，戀愛與性問題是不可避免的。
5、性格與情緒問題。性格障礙是大學生中較為嚴重的心理障礙，其形成與成長經(jīng)歷有關(guān)，原因較為復(fù)雜，主要表現(xiàn)為自卑、怯懦、依賴、神經(jīng)質(zhì)、偏激、敵對、孤僻、抑郁等。
6、神經(jīng)癥問題。長期的睡眠困難、焦慮、抑郁、強迫、疑病、恐怖等都是神經(jīng)癥的臨床表現(xiàn)癥狀。
（四）優(yōu)化個性的關(guān)鍵是什么？
優(yōu)化個性的基礎(chǔ)是豐富和充實自己，途徑是從小事做起，養(yǎng)成良好習慣，土壤是融入集體，關(guān)鍵是把握適度?？蓮囊韵聨追矫鎭砼Γ簩ψ约汉蜕畹氖澜缬蟹e極的看法；與別人有親密的關(guān)系和對人信任；有時間冷靜地獨處和反??；在社會性、智力以及職業(yè)的各種技能方面取得成功；接觸新思想、新知識以及與有獨特見解的人交往；找出能充分表達自己情緒的方法，有興趣愛好；經(jīng)常提高獨立的程度，減少對他人的依賴；具有靈活性和創(chuàng)造性；關(guān)愛他人，支持和扶助他人。
（五）大學生應(yīng)掌握哪些與人交往的基本技能？
1、微笑，是人際交往的基本功。
2、傾聽是溝通的一半。
3、認同是溝通的切入點。
4、贊美，一種誠懇的自然的情感流露，是每個人的心理需求。
5、感激，是真情的回報。
（六）一個人成就動機的強和弱有哪些特征？
成就動機強者的心理行為是：
1、樂意選擇有難度、有把握的目標。對人人都能取勝。
的目標不屑為之。
2、有冒險精神，對學習、工作全力以赴，為了成功能。
約束自己的行為，希望得到公正的評價。
3、在失敗面前不低頭，樂觀地對待挫折，對未來充滿信心，對成功有自豪感。
4、工作效率高，能科學地運籌時間，不輕易浪費時間，珍惜時間。
5、能抓住機遇，創(chuàng)造機遇，獲得成功。成就動機弱者的心理行為是：
1、不祈求成功，沒有明確地目標，不敢冒險；從眾心理強；同時也希望輕而易舉地獲得成功；喜歡選擇最容易或最難的目標，以保持自信；當任務(wù)最難時，一旦失敗，便可找到借口，以保持自尊心不受傷害。2、在失敗面前，怨天尤人，不肯承認自己的主觀努力不夠。
3、做事沒計劃、沒效率，得過且過，拖拉，懶散。
4、對機遇不敏感，機遇到來也會丟失。
（七）挫折心理的自我調(diào)適方法有哪些？
1、降低目標的難度，重新審視目標和調(diào)整行為。
2、對壓力主動進攻或緩解，即運用有效方法對壓力進行管理。
3、主動尋求社會支持，調(diào)節(jié)沮喪等不良心態(tài)。
（八）什么是戀愛？健康的戀愛心理包括哪些要素？
戀愛是一種心理現(xiàn)象。心理學家給男女之愛下的定義是：“戀愛是一種與異性接近的欲望。是一種欲求兩人合而為一的沖動。”
健康的戀愛心理包括以下四個要素：戀愛的目的是為了尋求志同道合、同舟共濟的終身伴侶；戀愛的雙方要追求思想感情的一致；戀人之間盡量做到心理相容；戀愛過程中要有健康的理智感。
（九）網(wǎng)絡(luò)綜合癥的表現(xiàn)及自我調(diào)適方法是什么？網(wǎng)絡(luò)綜合癥也稱：“互聯(lián)網(wǎng)癡癖癥”，其表現(xiàn)是：無節(jié)制地上網(wǎng)、不上網(wǎng)時情緒低落、無愉快無興趣；生物鐘紊亂、食欲下降、思維遲緩；不愿與人交往等。
自我調(diào)適的方法主要是：早發(fā)現(xiàn)早節(jié)制、理智上網(wǎng)、完善自我、科學用腦等。
（一）心靈減壓十二招。
1、開懷大笑，進行發(fā)泄。
2、保持沉默有助于降壓。
3、聽音樂、閱讀書報是增長知識和樂趣的最好辦法。
4、作錯了事安慰自己“誰都有犯錯的時候”，以便繼續(xù)工作。
5、在無人處大聲喊叫或大哭。
6、與人為善，不要懷恨在心。
7、世上沒有完美，甚至缺少公正，只要自己努力了，不要計較結(jié)果。
8、不要害怕面對自己的能力有限，學會適當?shù)卣f“不”
9、對小事不去計較，裝糊涂最好。
10、給久未聯(lián)系的朋友寫封信，吐露自己的感受。
11、換一個角度看問題，找出恰當?shù)慕鉀Q辦法。
12、車到山前必有路，今天很快就會過去。
（二）自我心理平衡術(shù)。
1、自嘲法。生活中當遇到一些尷尬或難堪的場合時，若一味埋怨和逃避往往會使自己的心態(tài)越來越壞。不妨自己調(diào)侃一下自己，通過自我貶抑而達出奇制勝的效果，從而使心理達到一種高層次的平衡。
身心獲得寬慰，從而激發(fā)出新的力量，人性得到了升華。
3、激勵法。要走出每日“消沉—后悔”的心理不平衡怪圈，給自己確立一個值得去追求的目標。出去找個朋友開懷一下、踏踏實實干點活發(fā)筆小財、參加一個培訓使自己的精力集中起來等。有了成功的經(jīng)驗和自信，我們就能再選擇更高的目標激勵自己。
4、閑聊法。閑聊對心理調(diào)適起很大功效。它可緩解緊張、消除隔膜、表達溫情、躲避碰撞、化解怨氣、發(fā)泄怒火。
5、哭泣法。我們當放棄有淚不輕彈的傳統(tǒng)戒條，讓自己隨情緒波動而哭泣?？弈苁谷水a(chǎn)生有益的激素，使人體更加協(xié)調(diào)反應(yīng)。
6、移情法。它是宣泄、調(diào)節(jié)情感的一種有效方式對于文化水平較高，情感體驗較為豐富的大學生們來說，校園愛情是他們大學生活中重要的一課。
小學一年級心理健康教學計劃篇一
一、指導思想：
在大力提倡素質(zhì)教育、推動教育改革的今天，心理健康教育日益顯示出其特殊的重要性。近年來隨著社會經(jīng)濟迅猛發(fā)展，社會變化的日新月異，學生的心理也隨社會環(huán)境變化產(chǎn)生了許多波瀾。他們的心理問題已經(jīng)成為社會所關(guān)注的重要問題。學校加強心理健康教育，幫助學生解決心理問題，培養(yǎng)學生健全的心理素質(zhì)，既是學生健康成長的需要，也是我校推行素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的'重要保證。學校心理健康教育應(yīng)該說是一項基礎(chǔ)的教育工作。本學期，將繼續(xù)對學生開展心理健康教育，及時做好學生的心理疏導工作，使全體學生保持心理衛(wèi)生，健康成長。從小培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，開發(fā)學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質(zhì)，提高未來人才的質(zhì)量，有著極其深遠的意義。
二、內(nèi)容分析：
按“學會生活、學會學習、學會做人、學會發(fā)展”這個小學素質(zhì)教育培養(yǎng)目標，從生活心理輔導、學習心理輔導和人格心理輔導三個方面安排內(nèi)容。通過故事和事例讓學生感受學習，為提高學生心理素質(zhì)提供良好的教育。
三、教學目標：
1.通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環(huán)境和社會環(huán)境的適應(yīng)能力。
2.通過心理健康教育，培養(yǎng)學生樂觀自信，友善合群，負責守信，開拓創(chuàng)新，追求卓越，不畏艱難的健全人格。
3.通過心理健康教育，使學生善于控制調(diào)節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發(fā)展能力。
四、對本學期的期望：
希望通過本學期的教學，提高學生對校園生活的適應(yīng)能力，培養(yǎng)他們開朗、合群、樂學、自助的獨立人格。培養(yǎng)學生善于與老師，同學交往的能力，不斷正確認識自我，增強自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。幫助學生克服孤獨、依賴、由學習和環(huán)境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這部分學生給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
五、教學進度安排。
小學一年級心理健康教學計劃篇二
我校二年級有三個班級，男女生比例有點差異，男生比女生多。二年級學生逐漸進入少年期，身心的發(fā)展正處在由幼稚趨向自覺，由依賴趨向獨立的半幼稚半成熟交錯的矛盾時期，在心理上具有以下特點：
能認識和掌握一定的道理觀念，對社會現(xiàn)象開始關(guān)注，開始有獨立見解，但他們的見解極易受外界影響左右而時常變化。道德感情開始多變而且不輕易外露。開始以一定的道德標準來評價人、事或社會現(xiàn)象，但仍有片面性。已有的行為習慣日趨穩(wěn)定，但對新提出的行為要求則容易知行脫節(jié)。在親子交往方面，由于獨立意識增強，他們對父母的`要求不再一味順從，對父母過多的“看管”常常表示抗拒。老師的威望在二年級階段開始逐漸下降，學生對教師不再像過去那樣崇拜，有時還會產(chǎn)生抵觸情緒，跟教師疏遠。
第二信號系統(tǒng)開始占優(yōu)勢，求知的欲望和能力，好奇心都有所增強，對新鮮事物開始思考、追求、探索。學習的興趣更為廣泛。同學間開始進行個人簡單交往，往往偏重于情感而分不清是非。自我意識有所發(fā)展，開始注重穿著打扮，自尊心進一步增強，自主性要求日趨強烈，但仍然缺乏自我約束的能力。
1、情緒輔導：通過技能訓練，提高學生的情緒自控能力，能運用轉(zhuǎn)移注意力、自我放松、換位思考等方法來調(diào)節(jié)情緒。
2、學習輔導：圍繞抽象思維發(fā)展學生的智力，培養(yǎng)良好的智力品質(zhì)；引導學生確立學習目標，掌握正確的學習方法，學習如何有效地利用學習時間，體驗“一分辛勞一分收獲”的愉悅感、成就感；培養(yǎng)正確的競爭意識，為畢業(yè)、順利進入中學做好心理準備。
3、人際交往：通過人際交往和社會適應(yīng)能力訓練，學會與父母、老師溝通，學會尊重父母、老師、同學，形成正確的集體意識和友誼觀，克服不良的小團體意識。
4、進一步深化活動內(nèi)涵，增加實驗演示、游戲比賽、專題討論等新的活動方式，注意發(fā)揮學生的理性思考和自我組織潛能。
1、培養(yǎng)學生具有能干、負責的意識，學會一些為人處世的道理。
2、讓學生知道人要了解自己的優(yōu)點和缺點，要相信自己，信任自己有潛能、能成功。
3、學會男女生的角色意識，初步學會以正常的心態(tài)與異性交往。
4、學會自我保護意識、相貌審美意識、幽默生活意識和學習沖刺意識。
1、堅持以人為本，根據(jù)學生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，培育學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學生，關(guān)注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的訓練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
小學一年級心理健康教學計劃篇三
[閱讀提示]寫工作計劃實際上就是對我們自己工作的一次盤點。讓自己做到清清楚楚、明明白白。計劃是我們走向積極式工作的起點。這篇關(guān)于《小學二年級心理健康教學計劃》文章是]為您搜集的，希望對大家有所幫助！
一、教學總目標。
1、通過心理健康教育，引導學生學會欣賞自己，發(fā)現(xiàn)自己的閃光點，提高自己人際交往的能力。
2、通過心理健康教育，培養(yǎng)學生學會學習，樂觀自信，友善合群的人格。
3、通過心理健康教育，使學生養(yǎng)成良好的學習生活習慣，提高學生的自理能力。
4、通過心理健康教育，培養(yǎng)學生良好的人際交往能力，能善于控制調(diào)節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差。
5、通過心理健康教育，培養(yǎng)學生良好的社會適應(yīng)能力和強烈的社會責任感。
二、全冊教材分析。
針對小學二年級學生的特點，并根據(jù)面向全體學生的發(fā)展性輔導取向，本冊教材設(shè)計5個模塊的內(nèi)容：
第一部分：自我了解篇主要是讓學生能正確認識自己，樹衛(wèi)信心。教學目的在于引導學生欣賞自己、有愿意與他人交往的意識與能力。
第二部分：學習能力篇通過觀察總結(jié)合作激發(fā)學生的求知欲，培養(yǎng)良好的學習興趣。
第三部分：習慣養(yǎng)成篇通過讓匯編書包，愛惜文具來鍛煉學生的自理能力，從而養(yǎng)成良好的學習生活習慣。
第四部分：人際交往篇意在讓學生學會溝通、謙讓、贊揚、理解，培養(yǎng)學生良好的人際交往的能力。
第五部分：社會適應(yīng)篇主要是讓學生了解規(guī)則的重要性，在集體生活中遵守秩序，有集體主義意識和強烈的責任感。
三、學生情況分析。
二年級學生通過一年的學校生活，對學校生活有了一定的了解，我班的學生多數(shù)學生開朗活潑，喜歡與同學們和老師交流，也能遵守秩序。但是集體概念欠缺，自理能力有待于提高。
四、教學措施。
1、通過場景模擬、角色扮演、案例討論等方式，提高學生的心理素質(zhì)。
2、不宜讓學生把重點放在掌握有關(guān)心理學名詞概念與原理原則上。
3、多采用活動，討論反思等互動體驗式的形式。
4、不宜過多采用文化課程的講授方式。
一、認真看圖，培養(yǎng)觀察力。
看圖寫話，顧名思義就是就是要用眼睛看，看是基礎(chǔ)。就是指導學生學會觀察，養(yǎng)成良好的觀察習慣。觀察是一個知覺、思維、語言相結(jié)合的智力活動過程，觀察是人們增長知識、認識世界的重要途徑。觀察能力的發(fā)展是思維、表達能力發(fā)展的基礎(chǔ)和前提。
看圖說話之前只有經(jīng)過認真仔細地觀察才能有深厚的理解，才會在大腦里形成清晰的印象。學會觀察和分析各種事物，就等于交給他們一把認識世界的金鑰匙。但對于小學低年級的小朋友來說觀察能力是十分欠缺的，他們看到一幅圖往往毫無頭緒，不知該如何下手，可以說無目的、無順序。
這就需要我們好好引導，教給他們觀察的方法。首先引導他們看圖要有順序，或從上到下，從下到上;或從遠到近，從近到遠;或從左到右，從右到左：或從中間到四周。對畫面所表達的主要內(nèi)容先有一個整體性的了解。
再從畫面中人物的形體、相貌、服飾等，弄清人物的性別、年齡、身份;從人物的表情、動作，推測人物的思想，以及他在干什么，想什么;還要觀察周圍環(huán)境，弄清事情發(fā)生在什么時候，什么地方等等。使學生做到言之有序，使整幅圖或多幅圖畫變成一個完整的、連貫的事物，使人物形象更加豐滿逼真，故事情節(jié)更加曲折動人。
二、合理想象，培養(yǎng)想象力。
看圖寫話的畫面是一個個靜止的人或物，而且比較單調(diào)，我們要引導學生通過仔細觀察畫面，通過老師適當?shù)奶釂枮橹c，進行合理想象，使靜止的畫面盡量動起來，活起來，使單調(diào)的畫面充實豐富起來。引導學生把不會思維的想象成為會思維的，把不會說話的想象成為會說話的，由一幅圖聯(lián)想到前前后后的幾幅圖由一個動作聯(lián)想到前前后后的幾個動作。
三、看圖說話，培養(yǎng)口頭表達能力。
口頭表達能力是語言實踐的重要工具，是書面表達，即寫作的有力基礎(chǔ)，有利于發(fā)展學生的思維。所以我們應(yīng)該把看圖說話當作一個重點來抓，是培養(yǎng)其表達能力的一個重要途徑。有目的有計劃地進行“看圖說話”教學，可使學生在認識事物、口語表達的反復(fù)實踐過程中，提高讀寫能力，增強對事物的觀察能力和思維能力，進而發(fā)展智力。
低年級學生活潑好動，求知欲強，善于模仿，喜歡表現(xiàn)自己，凡事都要問個為什么，具體思維占優(yōu)勢，但是由于沒有經(jīng)過說話訓練，表達起來缺乏條理性和連貫性，說起話來常是前言不達后語，跳躍性很強，有時重復(fù)，有時帶有語病。在訓練時不能操之過急，開始的要點不應(yīng)過高。
一、指導思想：
未來人才不僅要掌握現(xiàn)代科學技術(shù)，有較全面的能力，而且要有強健的體魄，健全的人格，健康的心理素質(zhì)?！敖】挡粌H是沒有身體缺陷和疾患，還要有完整的生理和心理狀態(tài)與良好的社會適應(yīng)能力。”生理與心理都健康，才是真正意義上的健康。心育是各育的基礎(chǔ)和中介，在素質(zhì)教育中處于重要位置。學校心理健康教育是發(fā)展性、預(yù)防性的教育，教育的重點在于培養(yǎng)學生健康的心理素質(zhì)。中小學生肩負著培養(yǎng)跨世紀人才的重任，青少年時期是一個人心理、生理發(fā)育的關(guān)鍵時期，不僅要重視培養(yǎng)青少年思想文化道德素質(zhì)，還要關(guān)注他們的心理健康，心理健康教育是小學素質(zhì)教育的一項重要內(nèi)容，也是現(xiàn)代基礎(chǔ)教育的一個顯著特點。從小培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，開發(fā)學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質(zhì)，提高未來人才的質(zhì)量，有著極其深遠的意義。
二、教學內(nèi)容分析：
小學二年級心理健康課本，按“學會生活、學會學習、學會做人、學會發(fā)展”這個小學素質(zhì)教育目標培養(yǎng)，從生活心理輔導、學習心理輔導和人格心理輔導三個方面安排內(nèi)容。通過故事和事例讓學生感受學習，為提高學生心理素質(zhì)提供良好的教育。
三、教學目標及教學重點：
結(jié)合本冊內(nèi)容，在教學活動中，從小培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，開發(fā)學生的心理潛能，塑造學生的健康人格，提高中華民族的整體素質(zhì)，提高未來人才的質(zhì)量。
各部分教育教學重點如下：
自我意識方面：結(jié)合小學低年級兒童自我意識發(fā)展的特點，重點放在小學生自我社會角色認知和借助他人進行自我評價，以及良好自我體驗等方面能力的培養(yǎng)上，認識到自己是一名小學生這一社會角色，受到老師或家長表揚和批評時，知道原因何在，學會自我分析，使自身言行向好的方向發(fā)展，有較強的自我體驗，善于發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)點，樹立自尊和自信意識。
智力方面：對小學二年級學生智力訓練重點放在觀察力和注意力的培養(yǎng)方面，讓學生知道什么是觀察及觀察的意義，引起他們對訓練觀察力活動的重視。教學生會使用常用的觀察方法了解注意及注意的作用，重視自身注意力的提高。
情感方面：認識喜、怒、哀、樂等基本情緒表現(xiàn)。體驗積極情緒，保持心境愉悅。認識并分析消極情緒(煩惱)產(chǎn)生的原因，并學會用簡單方法驅(qū)除煩惱。抑制不合理需要，從而減少不良情緒的產(chǎn)生。
意志方面：提高他們對意志的認識。由于年齡尚小，理解力相對較差，故借助于日常生活現(xiàn)象和故事進行。用外力或自己制訂規(guī)矩來約束自己，提高自制力。借助于情境表演啟發(fā)學生勇于戰(zhàn)勝挫折和困難。
個性方面：激發(fā)學生熱愛自然、熱愛生活，培養(yǎng)與大自然和諧和樂觀向上的性格特征，增強環(huán)保意識。培養(yǎng)他們的合作意識、合作精神，學會謙讓和合作。
學習方面：從最基本的學習態(tài)度和學習方法以及學習興趣著手，培養(yǎng)學習興趣，注意養(yǎng)成良好的學習姿勢，保證身心健康發(fā)展、養(yǎng)成良好的學習習慣。
交往方面：激發(fā)交往欲望，訓練言語表達能力，為交往創(chuàng)造條件，懂得基本的交往禮儀。
四、教學措施：
1、堅持以人為本，根據(jù)學生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關(guān)注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的訓練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
五、質(zhì)量達成目標：
二年級學生具有獨有的特點：擅長于識別物體的特點、判斷物體之間的相同和不同點，能很快并很容易地掌握任何一個物體所固有特征的思維特點。二年級學生樂于向其他人交流自己已經(jīng)做過的事情語言表達特點，這是在心理課上鼓勵學生有條理地表達和培養(yǎng)科學、文明的用語習慣的積極因素。二年級學生一是易受同伴的影響，一是以個人為中心的社會交往和與人合作特點。
希望通過本學期的教學，提高學生學習的興趣,養(yǎng)成良好的生活與學習習慣,培養(yǎng)學生友愛同學,熱心幫助別人,不怕困難,努力克服困難的品質(zhì),培養(yǎng)學生健康的心理素質(zhì)。
小學一年級心理健康教學計劃篇四
一、指導思想：
《品德與生活》課程是以兒童的生活為基礎(chǔ)，以培養(yǎng)品德良好、樂于探究、熱愛生活的兒童為目標的活動型綜合課程。本課程以兒童直接參與的豐富多彩的活動為主要教學形式，強調(diào)寓教育于活動之中。教學活動在內(nèi)容上既依據(jù)教材又不拘泥于教材，提倡和鼓勵教師從兒童的實際生活中捕捉有教育意義的內(nèi)容，或于兒童合作選擇內(nèi)容，或利用兒童自己的選擇來組織活動。
二、教材分析：
全冊教材共包括五個單元。分別是：1、開開心心每一天包括有勇氣、我真棒和天天好心情。培養(yǎng)學生樂觀向上的精神。2、讓我的身體更棒包括坐立走、有精神；愛清潔、講衛(wèi)生；伸伸腿、彎彎腰。教育學生養(yǎng)成愛運動的好習慣。3、我會照顧自己包括出門看天氣；紅綠燈，在站崗，遇到危險怎么辦?告訴學生一些生活常識。4、我生活的地方包括我的家，在這里；童年的樂園；請到我的家鄉(xiāng)來；明天會更好。5、我愛綠樹我愛藍天包括我身邊的環(huán)境；愛惜資源；美，就這么簡單。
三、教學目標：
1、體驗自主策劃、自主活動的愉快，能感受到自己的進步和變化，并初步開始計劃自己的生活和行動。
2、在班集體中能表達自己的想法和意見，與同學合作，共同做大家商量好的事。
3、能注意到周圍環(huán)境的變化，并能通過動手做而獲得有關(guān)知識和經(jīng)驗。
4、學會與季節(jié)變化想適應(yīng)的簡單保健和安全常識，并在生活中運用。
四、教學重難點：
1、通過學習，養(yǎng)成一個好習慣。
2、體驗自主策劃、自主活動的愉快，能感受到自己的進步和變化，并初步開始計劃自己的生活和行動。
五、教學中應(yīng)注意的問題：
1、在教學活動的每一個環(huán)節(jié)注意把握兒童的實際情況，根據(jù)課程標準的各項規(guī)定制定教學計劃和教案，幫助兒童展開活動。
2、兒童的品德和行為習慣的形成、知識和能力的發(fā)展、經(jīng)驗的積累是一個連續(xù)的過程。因此，教學活動中注意活動之間的連續(xù)性，幫助兒童獲得彼此聯(lián)系的、不斷深化的經(jīng)驗和體驗。
3、從兒童的生活中敏感地捕捉有教育價值的課題，開展兒童喜歡的活動，使他們在主動積極的參與中生活得到充實，情感得到熏陶，品德得到發(fā)展，價值判斷得到初步的培養(yǎng)。
4、創(chuàng)造性地使用教材，聯(lián)系當?shù)睾蛢和膶嶋H，及時的把社會中新的相信、科學技術(shù)新的成果、兒童生活中新的問題和現(xiàn)象等吸收到課程內(nèi)容中去，不斷提高品德教育的針對性、實效性和生動性，提高整個教育的質(zhì)量。
六、全冊課時安排：
具體安排如下：
第一單元“開開心心每一天”6課時。
第二單元“讓我的身體更棒”6課時。
第三單元“我會照顧自己”6課時。
第四單元“我生活的地方”8課時。
第五單元“我愛綠樹我愛藍天”6課時。
小學一年級心理健康教學計劃篇五
小學階段是孩子心理發(fā)展的重要階段，幫助孩子提高心理素質(zhì)，形成積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)，為未來的幸福生活奠定基礎(chǔ)。
二、學情分析。
從小學三年級開始，學生進入了小學中年級階段的學習與生活，從心理發(fā)展過程來看，從三年級開始，學生從兒童期轉(zhuǎn)入少年期。這一階段的一個重要表現(xiàn)是學生的學習任務(wù)與活動范圍無論是廣度還是深度都比低年級有了顯著的變化，學習活動的游戲性特征減少，學習過程的組織性、認知過程的規(guī)范性、嚴謹性更強，對學生進行的科學教育一般從三年級開始。
一方面身體的發(fā)育、學習與生活的變化使三年級學生的心理有了迅速的發(fā)展，他們有了一些合理性的獨立思考了，有一些自己的主見了，能夠參與大人的談話，而不像以前那樣隨意插入大人的談話。初生牛犢不怕虎，敢嘗試去做一切事情，不像以前那么聽從權(quán)威。這些現(xiàn)象表明了三年級學生知識經(jīng)驗的擴大和認知能力的發(fā)展，但另一方面，三年級學生又表現(xiàn)出行事理性不足的特點。在這一時期，學生的學習興趣開始分化，學生對于不同學科的學習動機出現(xiàn)了差別，學科偏愛開始出現(xiàn)。學生控制自己情緒的能力得到發(fā)展，情緒表現(xiàn)的方式和強度與低年級學生相比，其適宜性更高，一般較少出現(xiàn)忽哭忽笑的現(xiàn)象。進入少年期后，隨著交往能力的提高，學生之中開始出現(xiàn)關(guān)系較好的、比較穩(wěn)定的好朋友。
三、教學目標。
1、鍛煉有意識記的能力，增進記憶品質(zhì)；
2、能夠正確對待自己的學習成績，勤于思考，不甘落后；
3、有集體榮譽感，并掌握一定的社會行為規(guī)范，提高學生的社會適應(yīng)能力；
4、自覺地控制和改變不良行為習慣，初步學會休閑，提高自我保護意識；
四、教學重點。
1、通過面向全體普及各種心理健康知識，引導學生自測、自控、自我調(diào)節(jié)、正確認識自己。
2、加強針對性訓練，采取多種形式培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì)。
3、在集體中體驗人際交往的樂趣，在學習中品嘗解決難題的快樂，在活動中學會調(diào)節(jié)情緒。
4、培養(yǎng)自主、自動參與活動及表現(xiàn)自我的欲望與能力。
五、教學措施。
1、堅持以人為本，根據(jù)學生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，培育學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學生，關(guān)注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的訓練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
六、教學進度。
小學一年級心理健康教學計劃篇六
開展中小學心理健康教育工作堅持以育人為本，根據(jù)不同地區(qū)、不同學段中小學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。《綱要》強調(diào)，開展中小學心理健康教育，要立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實效性。
二、教材分析。
教學理念：關(guān)注學生個性發(fā)展作為一套心理健康教育教材，它必然比其它課程更關(guān)注學生身心的健康發(fā)展。它“以學生心理發(fā)展的年齡特點為主線，以學生思維品質(zhì)訓練為核心，以學生的自我意識培養(yǎng)為起點”，編輯了這套教材。整套教材有機的融入了新課程理念。它沒有大段大段地講述一些枯燥無味的心理學概念和理論，而是通過一系列的活動，融心理學基礎(chǔ)知識于濃濃的趣味性之中，重點突出了心理訓練的操作性。教材有從感性經(jīng)驗、理性思考、活動體驗等多個維度展開，使學生在老師的組織和啟發(fā)下，更好的認識自我、適應(yīng)學習環(huán)境、學會與人交往、形成良好的個性心理品質(zhì)。小學低年級主要內(nèi)容為：幫助學生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學習生活與感受學習的樂趣；樂于與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中培養(yǎng)友情；小學中、高年級主要內(nèi)容為：幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調(diào)整學習心態(tài)，提高學習興趣和自信心，正確對待自己的學習成績，學會控制不良情緒，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學的進取態(tài)度；在班級活動中，善于與更多的同學交往，具有健全、合群、樂學、自立的健康人格，培養(yǎng)自主、主動參與活動的能力。
三、學情分析。
2、開始掌握規(guī)范的，書面的語言，從形象思維逐步過渡到抽象的邏輯思維。
3、開始有同學、集體的觀念參與學校學習，活動的生活，有意識的集體行為。
四、教學目標。
1、提高小學生對校園生活的適應(yīng)力，提高學習興趣、動機和直覺性，逐步提高他們的分析思維能力。
2、培養(yǎng)他們的集體觀念良好的人際意識和行為習慣，培養(yǎng)他們合群、開朗、樂學自立的人格個性。
3、通過班級的學習活動，從理性和感性上塑造他們樂觀、向上、自信、誠實的心理品質(zhì)。
教學重點：教會學生正確認識自我、學會與人溝通、培養(yǎng)積極向上、樂觀的性格、學會生活和學習。
教學難點：教會學生正確的對待問題和處理問題的方法。
五、教學措施。
1、尋找學科教學內(nèi)容中的契機，把握教學的最佳時機，對學生進行心理健康教育。
2、在學科教學中培養(yǎng)學生的學習情感、良好的意志、性格等。
3、充分發(fā)掘教材內(nèi)容中的心理教育因素，對學生的人格和智能進行訓練。
六、教學評價方案。
1、通過觀察對學生具體作出評價。
2、進行課堂教學實錄。當然也可以有重點地進行記錄。
3、常用的快速調(diào)查主要有兩類：一是簡單測試題，這可以了解學生的學習接受情況；
二是微型問卷調(diào)查，向?qū)W生詢問一些簡單的問題，如“你今天上課舉了幾次手?”“你愿意在課堂上進行小組學習嗎?”“老師講的課都能聽懂嗎?”“你對這堂課滿意嗎?”等。
小學一年級心理健康教學計劃篇七
25%30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。
二、活動主題：
你我心聲——培養(yǎng)健康心理，揚起人生風帆。
三、活動目的：
在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識，號召更多同學關(guān)注心理健康問題，讓同學們有更多的機會了解自己，認識自己，正視自己的問題，幫助同學們排解心理困擾，減輕心理壓力，增強大學生的心理素質(zhì)和承受能力，積極營造有利于大學生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。
四、活動時間：20xx年11月26日。
五、活動地點：1102教室。
六、活動對象：班主任和新聞20xx-2班全體學生。
七、主辦單位：新聞20xx-2班。
八、活動內(nèi)容：
1.主持人做開場白，介紹本次活動的背景及目的。
甲：20xx年，由北京師范大學心理學社、心理健康者協(xié)會倡議，十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)北京市團委、學聯(lián)批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。“525”與我愛我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。
乙：“5.25”是“我愛我”的諧音，對此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好的愛他人。心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學生便于記憶，關(guān)注自己的心理健康。
3、介紹我校心理健康教育的管理、服務(wù)機構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
則，熱情接待每一位來訪者，為每一位求詢者提供幫助。
4.心理委員作出總結(jié)。
5.活動意義：
當代大學生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀人才的培養(yǎng)，一項關(guān)于當代人主要素質(zhì)的調(diào)查表明，當代人的素質(zhì)不能適應(yīng)社會進步和發(fā)展的需要，最欠缺的是心理素質(zhì)，具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力，缺乏競爭意識和危機意識，缺乏自信心，依賴性強等。我校每年對新生進行心理健康狀況調(diào)查，結(jié)果表明每年有大量大學生心理素質(zhì)不良，存在不同程度的障礙。人的心理素質(zhì)不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓練，教育對心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。我校在大學生心理素質(zhì)教育方面進行了許多探索和嘗試，開展了一系列工作，并取得良好效果，但同時也有許多不足的地方有待改進。
以下是行之有效的教育措施：
1)積極開展心理健康宣傳教育活動。高校要充分發(fā)揮學校廣播、電視、校刊、校報、櫥窗、板報以及校園網(wǎng)絡(luò)的作用，大力宣傳普及心理健康知識。要積極組織大學生心理健康宣傳日或宣傳周、心理劇場、心理沙龍、心理知識競賽等活動，努力開辦網(wǎng)上心理健康欄目，經(jīng)常舉辦心理健康講座。要支持大學生成立心理健康教育社團組織，發(fā)揮大學生在心理健康教育中互助和自助的重要作用。
2)充分發(fā)揮學校心理咨詢作用。高校要面向全體大學生，做好心理輔導和咨詢工作。通過個別咨詢、團體咨詢、電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢、書信咨詢、班級輔導、心理行為訓練等多種形式，為大學生提供及時、有效、高質(zhì)量的心理健康指導與服務(wù)。要做好新生、應(yīng)屆畢業(yè)生、家庭貧困學生，特別是學習困難學生、失戀學生、違紀學生、言行異常學生的心理輔導和咨詢工作，幫助他們化解心理壓力，克服心理障礙。
3)切實幫助大學生解決實際問題。要開展深入細致的談心活動，幫助大學生解疑釋惑。采取切實措施，幫助大學生緩解來自經(jīng)濟、就業(yè)、學習和生活等方面的壓力，幫助他們培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
4)努力構(gòu)建和完善大學生心理問題高危人群預(yù)警機制。高校要認真開展大學生心理健康狀況摸排工作，積極做好心理問題高危人群的預(yù)防和干預(yù)工作，要特別注意防止因嚴重心理障礙引發(fā)自殺或傷害他人事件發(fā)生，做到心理問題及早發(fā)現(xiàn)、及時預(yù)防、有效干預(yù)。
5)加強校園文化建設(shè)，為大學生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。大學生的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境，大學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。學校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè)，開展形式多樣的文體活動和學術(shù)活動，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學生深化自我認識，充分發(fā)展個性，改善適應(yīng)能力。
6)把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學之中。積極引導大學生保持健康向上的心理狀態(tài)。要把心理健康教育融入到思想政治教育之中，開展深入細致的思想教育活動，做到“一把鑰匙開一把鎖”，化解矛盾，潤物無聲。通過各科教學進行心素質(zhì)教育既是學校心理教育實施的途徑，也是各科教學自身發(fā)展的必然要求。各科教學過程都包括著極其豐富的心理教育因素，因為教學過程是經(jīng)社會歷史積淀的文化知識、道德規(guī)范、思想價值觀念為內(nèi)容和主導的。教師在傳授知識過程中，只要注重考慮學生的心理需求，激發(fā)學生學習的興趣，并深入挖掘知識內(nèi)在的教育意義，就能夠把人類歷史形成的知識、經(jīng)驗、技能轉(zhuǎn)化為自己的精神財富，即內(nèi)化成學生的思想觀點、人生價值和良好的心理素質(zhì)，并在他們身上持久扎根。
7)開設(shè)心理教育必修課，增強自我教育能力。心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識的掌握，系統(tǒng)學習心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識，有助于學生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強自我教育的能力。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學生自我教育的主動性和積極性，取決于學生自我教育能力的高低。因此，心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學生自我教育的能力。
8)對于大學生自身而言，心理健康的大學生，應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當?shù)淖晕以u價、完整的個性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)該符合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)能力。因此我們應(yīng)該做到：(1)保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務(wù)，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。(2)、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
小學一年級心理健康教學計劃篇八
以《關(guān)于加強中小學心理健康教育工作的意見》為指導，加強對全體學生的心理健康教育，培養(yǎng)適應(yīng)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的“四有”新人。針對在校中學生大多獨生子女或留守學生，缺乏獨立生活能力，缺乏堅強意志品質(zhì)，缺乏團結(jié)協(xié)作精神，缺乏承受挫折能力的特點，通過開展心理健康教育。培養(yǎng)學生正確認識自我，增強調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
二、主要任務(wù)。
1.培養(yǎng)學生具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)，具有自我調(diào)控能力。
2.對少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學生，給予有效心理輔導，盡快擺脫困擾，調(diào)節(jié)自我，增強自我發(fā)展能力。
3.對有嚴重心理疾病的學生，轉(zhuǎn)送到有關(guān)部門進行治療。
三、學生基本情況分析。
七年級學生剛從小學進入初中，還未能從小學的相對寬松的學習生活中轉(zhuǎn)換出來，壓力不斷的開始增多，來到新學校遇到新同學新老師，一切都是相對陌生的環(huán)境，適應(yīng)成了最大的挑戰(zhàn)。
怎么才能迅速的適應(yīng)到初中的學習生活，課程增多，作業(yè)量增大;陌生的環(huán)境中認識結(jié)交新朋友，讓自己可以和同學們共同前行，不在孤獨;還未能擺脫小學的寬松的學習習慣，現(xiàn)在如何養(yǎng)成，學習的重擔時時在他們心頭;課業(yè)壓力增大的同時，如何兼顧他們的娛樂休閑等等共同形成了適應(yīng)問題。適應(yīng)問題表現(xiàn)在學生身上的特點大致可以分為障礙性問題和發(fā)展性而難題。前者在學校中一般較少見，后者的主要表現(xiàn)為適應(yīng)不良或者不適應(yīng)。七年級年級學生的心理問題主要表現(xiàn)為：
剛進入初中，學習生活和小學時相比較有很大的不同，新環(huán)境新同學老師，一切都是很陌生的，在承受著課業(yè)壓力增大的同時，人際相處從零開始，容易出現(xiàn)厭學情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長期這樣的話對他們的成長是非常不利的。
2.朦朧的自我認識萌芽。
七年級階段，有部分學生發(fā)展的較早些已經(jīng)進入青春期了，青春期的特征開始明顯起來，幼稚的成人感突出，對于我的思考開始出現(xiàn)，“我是誰”、“我是怎么了”開始在他們內(nèi)心掀起波瀾，困惑不已。
3.學習適應(yīng)不良產(chǎn)生苦惱。
學習課業(yè)好多，怎么學，方法好像總是不對路;別人怎么就成績那么好，我這么差，有壓力，出現(xiàn)自卑了;我為什么要學習，這么多，這么煩，沒有目標和動力了;怎么天天都有考試啊，這無窮無盡的考試什么時候是個頭，討厭考試……這些都是學習適應(yīng)不良的表現(xiàn)，學生為此苦惱不已。
4.和家長或老師間的溝通不良而苦惱。
5.不能恰當?shù)目刂菩蓍e時間，自制力較弱，過分沉溺于網(wǎng)絡(luò)、游戲。
小學一年級心理健康教學計劃篇九
教學目的:。
使學生了解，作為一個小學生保持自身干凈整潔的重要性；并逐步掌握每天早晨起床后自我服務(wù)的一系列行為方法。
教材分析。
重點:使學生了解自身清潔的重要性，會自我服務(wù)。
難點:掌握自我服務(wù)的一系列行為方法。
教具。
大鏡子一面。
電化教學。
教學過程。
二、板書課題：干干凈凈上學去。
三、看圖。
圖上的小朋友的衣著、穿戴怎樣？（很干凈。）。
四、看看圖上的`小朋友上學前作了哪些事情？
（疊被子、刷牙洗臉、梳頭、穿衣??）。
教讀兒歌：
早晨梳洗準備好，
干干凈凈上學校。
五、比一比誰最干凈。
教學過程。
把一面大鏡子放在講臺前，沒組請3名同學到講臺前照鏡子，打量自己，并向同學說一說自己早上起來作了什么準備，自己是否干凈。
請其他同學評論這些同學的臉、衣服、鞋子是否干凈。
最后全班評出3名最干凈的同學，作為大家的榜樣。
六、作業(yè)：
想一想：怎樣做到干干凈凈上學去。
板書設(shè)計。
我上學了。
早晨梳洗準備好，
干干凈凈上學去。
第二課,。
2、我要學本領(lǐng)。
教學目標：
教會學生明白學習用品有哪些以及如何愛惜學習用品哪些以及使用的方法。教學重點、難點：
如何愛惜學習用品。
教學準備：
學習用品。
教學課時：
1課時。
教學過程：
一、活動坊情景圖。
二、故事會。
你的文具“身體”受過傷害嗎？說說它受傷的故事或你愛護它的故事。
三、活動坊。
動手做：準備一些透明膠、剪刀、膠水、訂書機等用品，在同學中選出值班“醫(yī)生”，隨時為文具“包扎療傷”。
四、體驗坊：
你平時是怎樣送文具“回家”的？請演示一下。
五、留言板：
學習用品是我的好朋友，我要愛惜。
板書設(shè)計：
我和學習用品。
學習用品是我的好朋友，我要愛惜。
教學反思：
學生懂得了如何愛惜學習用品，明白了家是最安全的，書包是文具的家。
3、你我他，像一家。
教學目標：
教會學生知道每個人的言行都會影響集體，集體榮譽靠大家爭取。
教學重點、難點：
體會集體榮譽靠大家爭取。。
教學準備：
準備相同的圖畫四副。
教學課時：
1課時。
教學過程：
一、情景園：故事接龍。
小兔生病住進了醫(yī)院。她躺在病床上，想器起同動物學校的伙伴們一起的時候是多么的開心?。『屯橐黄饎幽X筋做算術(shù)難題、一起做游戲、一起搞衛(wèi)生。就連平時愛“欺負”她的小熊，都好想念??.跟著發(fā)生了什么？請你接著說下去。
二、體驗場：
1、和老師、同學們一起生活和學習，你有什么感受？
2、請你講一件在集體生活中開心的或者難忘的事情。
三、活動坊：
1、夸夸我的“家庭成員”
夸一夸你的伙伴：他（她）有什么優(yōu)點或者特長？有哪些地方值得你學習？
2、誰拼得最快。
準備相同的圖畫四幅，發(fā)給每個小組看一分鐘。然后老師把每幅圖畫裁成十片，要求各個小組在最短的時間內(nèi)，用這些小紙片拼原圖。
3、一齊來作畫。
每個小組輪流派一名組員到黑板。
上畫畫，每次只能畫一筆，限時五分鐘，看哪個小組畫得最好。
四、靜思角。
1、集體生活對我有什么幫助？
2、我打算為集體做些什么？
五、留言板。
每個人的言行都會影響集體，集體榮譽靠大家爭取。
板書設(shè)計：
我的“大家庭”
每個人的言行都會影響集體，集體榮譽靠大家爭取。
教學反思：
學生們平時忽略了自己對集體的關(guān)心，通過本課的學習，他們明白了每個人的言行都會影響集體，集體榮譽靠大家爭取。
4、可愛的我。
教學目標。
1、認識自我，完善自我，超越自我。
2、認識他人，寬容他人，學習他人重點認識自我，完善自。
我，超越自我。
難點認識自我，完善自我，超越自我。
教具學具。
課堂教學設(shè)計學生活動預(yù)設(shè)。
一、聽一聽，他是怎樣介紹自己的?。∥医校ǎ?。我今年（）歲。我屬（）??老師可以先做一個示范，讓學生們自己發(fā)揮，也可以加上一些內(nèi)容。
二、哈哈！拿出小鏡子照照，畫畫可愛的我吧！提示：參照第十頁的內(nèi)容，畫出自己的特點，如：大眼睛，長頭發(fā)??把畫完的內(nèi)容自信地舉起來，給全班同學看一看，給學生們?nèi)轿宸昼姇r間，評價一下周圍的同學畫得像不像，好在哪里，也可以提一些小建議！
三、猜一猜，他是誰？
學生四人到六人一小組，選一個學生畫出本組的一個同學，大家猜一猜他畫的是誰。然后說說哪里畫得好，哪里畫得不好。思考老師提出的問題，并舉手說出自己的所想，可以適當擴展一些內(nèi)容。
四、總結(jié)評價。
教師：我們每個同學上了這堂課后，我想每個人都有了一些感受?，F(xiàn)在請同學們談?wù)勆线@堂課之后，你有哪些收獲或見解。
學生a：我對自己有了較全面的認識。
學生b：我有改正錯誤缺點的信心。
學生c：我認識了自己的不足。也認識了別人的長處。
學生d：我更清楚地了解了我的朋友和同學。
小學一年級心理健康教學計劃篇十
不當“小皇帝”
克服任性。
1、通過活動，幫助學生認清任性的壞處。
2、通過活動，引導學生自覺改掉任性的壞毛病。
認清任性的壞處。
改掉任性的壞毛病。
一、課前準備小品——任性的“小皇帝”
教師要事先挑選好六名學生，分別扮演不同的角色，同時指導學生進行排練（強調(diào)臺詞的語調(diào)和神態(tài)，注意形體動作以及道具的設(shè)計）。
1、教師課堂點題：同學們，任性是我們生活中常常會見到的，今天我們來討論一下任性的問題，先請大家觀看一個小品。
2、出示思考題：
（1）誰是任性的“小皇帝”。
（2）“小皇帝”有那些壞毛病。
（3）任性又有那些壞處。
3、提出觀看要求：認真觀看、積極思考，告訴學生這就是對同學的尊重。
二、討論。
1、討論方法指導：討論是一種非常重要的學習方法，也是人與人之間相互交流的重要手段，在討論的過程中，要各抒己見，求同存異，要心平氣和地發(fā)表自己的見解，虛心、仔細地聽取別人的見解。
2、就以上問題分四人一組相互討論。
3、根據(jù)小品內(nèi)容，結(jié)合自身情況，討論任性有那些壞毛病和壞處。
三、展開。
1、自我測試，完成調(diào)查卷（要求認真、如實的填寫，告訴學生誠實是一個人的美德）。
2、找出克服任性的方法。
3、針對調(diào)查卷所出現(xiàn)的`任性問題全班進行討論交流。
四、小結(jié)。
五、總結(jié)：
任性是一個大壞蛋，千萬別和它做朋友。
小學一年級心理健康教學計劃篇十一
打開心扉，健康成長。
二、活動目的：
為貫徹學校、學院精神，加強班級建設(shè)，提高大學生心理健康知識水平，增強心理保健意識，提高班級凝聚力，增強班內(nèi)團結(jié)，消除學習生活中困惑，走出心理誤區(qū)，幫助同學建立良好的人際關(guān)系，增進班里同學彼此之間的了解，感受身邊的樂趣，以一顆積極樂觀的心善待身邊的每一個人，善待生命的每一天。
三、活動對象：
20xx級機械設(shè)計制造及其自動化一、二班全體同學。
四、活動時間：
20xx年x月x日。
五、活動地點：
s教102。
六、前期準備：
（1）班委討論主題班會形式和內(nèi)容。
（2）班長對班上同學遇到的普遍心理問題做分析討論。
（3）收集相關(guān)材料。
（4）通知開會時間及地點。
七、活動流程：
（1）機械一班班長主持發(fā)言，并介紹大學生心理健康的相關(guān)知識。
（2）班上同學發(fā)言，講述自己在大學期間遇到的心理問題。
（3）全班同學分組討論怎樣處理在大學遇到的各種心理問題。
（4）機械二班班長對同學們的討論結(jié)果做總結(jié)并提出具體建議。
（5）輔導員對本次班會做總結(jié)。
八、注意事項：
1、入場后所有同學保持安靜，手機調(diào)至靜音或者關(guān)機狀態(tài)。
2、所有班委注意維持現(xiàn)場次序。
小學一年級心理健康教學計劃篇十二
活動目標:。
情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，樂觀向上，快樂生活，才能適應(yīng)社會生活。
自助目標：
學會控制自己的情緒，掌握控制情緒、調(diào)節(jié)情緒的一些方法，盡量使自己快樂，并提倡給別人帶來快樂。
活動方案：
一、表演激趣，導入活動。
今天，老師帶來了“人生百味盒”一個，想看看里面是什么嗎？
請學生從盒內(nèi)抽出一張紙，并用表情把紙上寫的意思演出來，讓其他同學猜一猜，然后全班一起演一演。
二、小品表演大家談。
1、小品表演：上完體育課，王麗和丁超都很渴，他們跑進教室想喝水。王麗看見自己的課桌上有半杯水，很高興。丁超的課桌上也有半杯水，可他卻皺起了眉頭。
王麗為什么事高興？丁超為什么皺起了眉頭？
討論（大家談）：為什么同樣是半杯水，他倆的心情卻不一樣？
2、課堂上，你回答老師的提問，可卻答錯了，這時，你會怎么想？又會產(chǎn)生什么情緒？填一填：
三、懂得不良情緒對我們學習、生活的影響。
1、想法不同，情緒差別很大。讓我們討論一下，日常生活中哪些想法是積極、樂觀的？哪些想法是消悲觀的？請評議下面兩種想法：
（1）瞧他們那神秘的樣子，一定是在說我的壞話了。
（2）這次考試成績雖然不理想，但只要努力，我一定能趕上去。
2、繼續(xù)評議：請把下面你認為合理的想法放在“陽關(guān)大道”上，不合理的想法放在“獨木橋”上。
（1）他是我的好朋友，他就應(yīng)該和我在一起，不能有其他的朋友。
（2）我對別人好，別人也應(yīng)該對我好。
（3）如果我在比賽中沒有獲獎，同學們都會嘲笑我，看不起我。
（4）如果爸爸媽媽批評我，則表示對我做的有些事不滿意，并不表示他們不愛我。
四、溝通橋。
（1）當媽媽對你嘮叨或爸爸對你發(fā)脾氣時，你是怎么想的？
（2）當課間與同學發(fā)生矛盾時，你是怎么解決的？
（3）當有同學議論你的缺點或叫你的綽號時，你會怎么辦？
（4）當你的朋友在比賽中取得榮譽時，你會怎么做？
五、活動總結(jié)。
我們在不同的地方，面對不同的人和事，就會產(chǎn)生不同的情緒，我們都要學會努力克服消極情緒對自己的影響，請同學們記?。合敕ú灰粯?，情緒不一樣，快樂不快樂，全在于自己！
小學一年級心理健康教學計劃篇十三
在大力提倡素質(zhì)教育、推動教育改革的今天，心理健康教育日益顯示出其特殊的重要性。近年來隨著社會經(jīng)濟迅猛發(fā)展，社會變化的日新月異，學生的心理也隨社會環(huán)境變化產(chǎn)生了許多波瀾。他們的心理問題已經(jīng)成為社會所關(guān)注的重要問題。學校加強心理健康教育，幫助學生解決心理問題，培養(yǎng)學生健全的心理素質(zhì)，既是學生健康成長的需要，也是我校推行素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要保證。學校心理健康教育應(yīng)該說是一項基礎(chǔ)的教育工作。本學期，將繼續(xù)對學生開展心理健康教育，及時做好學生的心理疏導工作，使全體學生保持心理衛(wèi)生，健康成長。從小培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，開發(fā)學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質(zhì)，提高未來人才的質(zhì)量，有著極其深遠的意義。
按“學會生活、學會學習、學會做人、學會發(fā)展”這個小學素質(zhì)教育培養(yǎng)目標，從生活心理輔導、學習心理輔導和人格心理輔導三個方面安排內(nèi)容。通過故事和事例讓學生感受學習，為提高學生心理素質(zhì)提供良好的教育。
1、通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環(huán)境和社會環(huán)境的適應(yīng)能力。
2、通過心理健康教育，培養(yǎng)學生樂觀自信，友善合群，負責守信，開拓創(chuàng)新，追求卓越，不畏艱難的健全人格。
3、通過心理健康教育，使學生善于控制調(diào)節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發(fā)展能力。
希望通過本學期的教學，提高學生對校園生活的適應(yīng)能力，培養(yǎng)他們開朗、合群、樂學、自助的獨立人格。培養(yǎng)學生善于與老師，同學交往的能力，不斷正確認識自我，增強自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。幫助學生克服孤獨、依賴、由學習和環(huán)境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這部分學生給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
略
小學一年級心理健康教學計劃篇十四
認真貫徹《中共中央國務(wù)院進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》的要求，切實加強青少年的思想道德建設(shè)。貫徹國家、省、市關(guān)于加強中小學心理健康教育的精神，推進我校教學改革的深入發(fā)展，努力培養(yǎng)學生“自知、自尊、自制、自信、自強”的心理素質(zhì)，讓每一位小學生都擁有健康的心靈，并真正成為身心健康的新一代。使學生不斷正確認識自我，增強自我調(diào)控，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。把心理健康教育貫徹在教師教育教學的全過程，貫徹在學校工作的方方面面。
心理健康教育本著面向全體學生、著眼于學生的未發(fā)展的總體思路，在具體的實施過程中努力做到以下幾方面的基本原則：
1.根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育；
3.關(guān)注個別差異，根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導；
4.以學生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學生的積極性；
5.心理健康教育要做到科學性與針對性相結(jié)合；
6.面向全體學生與關(guān)注個別差異相結(jié)合；
7.尊重、理解與真誠同感相結(jié)合；
8.預(yù)防、矯治和發(fā)展相結(jié)合；
9.教師的科學輔導與學生的主動參與相結(jié)合。
1.最終目標：努力提高全體學生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學生健全人格，幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題，開發(fā)個體潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生全面、健康發(fā)展，適應(yīng)未來社會對人才素質(zhì)的要求。
具體目標：初步制訂出適用于本校情況的心理健康課教材，將每周的心理健康課切實有效的開展起來，并在課程中做好觀察和預(yù)案，幫助學生應(yīng)對各種“壓力源”，貫徹智力開發(fā)技巧在課堂中的應(yīng)用。
2.任務(wù)：根據(jù)小學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導和咨詢活動，幫助學生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強心理適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題，培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。
1.在健康教育課及日常生活中，宣傳普及心理健康知識，使學生樹立心理健康意識；
2.從學生身心發(fā)展特點出發(fā)，循序漸進，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容：
（1）生活規(guī)律與心理健康，適應(yīng)新生活，感受學習知識的樂趣；
（3）對不良行為的認識與矯正以及自信心的培養(yǎng)；
（4）正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗成功的快樂；
（5）學會人際交往中的健康心態(tài)；
1.心理健康教育課程；專題討論、啟發(fā)式講授、團體輔導并重；使學生在活動的過程中體驗心理健康的重要性及掌握如何保持心理健康的知識。
3.設(shè)心理健康專題講座；根據(jù)不同層次學生的特點每學期舉辦一次心理健康教育的專題講座和專題報告，普及心理健康知識，樹立正確的心理觀念和態(tài)度。
4.設(shè)個別心理輔導建立“心語信箱”、“心聯(lián)馨語”對學生進行一對一地溝通，幫助學生排解心中困擾，對有關(guān)的心理行為和心理問題進行診斷、矯治，對極個別有嚴重心理疾病的`學生，能夠及時識別，轉(zhuǎn)介到醫(yī)學心理診治部門。
5.在日常教育、教學中滲透心理健康教育把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中，尋找心理健康的契機，注重發(fā)揮教師在教育教學中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。
雖然心理健康教育是德育滲透的重要途徑，但德育不能“喧賓奪主”，削弱甚至代替心理健康教育的地位。心理健康教育有著自己特定的目標、內(nèi)容和方法等，其主要任務(wù)還是在于優(yōu)化學生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學生健全的人格。因此，在心理健康教育中要切忌“德育化”傾向，避免將心理健康教育變成直接的道德教學，失去間接德育滲透的優(yōu)勢。同時，也不能把某些心理問題“道德化”，只有理清了二者之間的關(guān)系，明確各自的目標和任務(wù)，才能確保德育在心理健康教育中的有效實施，凸顯德育滲透的效果。
小學一年級心理健康教學計劃篇十五
心理健康又稱精神健康，它是一種持續(xù)的心理健康狀態(tài)。心理健康的水平大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴重病態(tài)心理三個等級。
一般常態(tài)心理者表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗，適應(yīng)能力強，善于與別人相處，能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動，具有調(diào)節(jié)情緒的能力。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。
輕度失調(diào)心理者表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快，與他人相處略感困難，生活自理有些吃力。若主動調(diào)節(jié)或通過心理輔導專業(yè)人員的幫助，就會消除或緩解心理問題，逐步恢復(fù)常態(tài)。
嚴重病態(tài)心理。表現(xiàn)為嚴重的心理適應(yīng)失調(diào)，不能維持正常的生活、工作。如不及時治療就有可能惡化，成為精神病患者。精神病是嚴重的心理疾病。
1、智力正常。
2、情緒穩(wěn)定、意志正常。
3、適應(yīng)良好。
4、良好的自我意識。
5、良好的人際關(guān)系。
6、有良好的人格。
（三）大學生常見的心理問題有哪些？
1、環(huán)境適應(yīng)問題。在大一新生中較為常見。
2、學習問題。學習上的困難與挫折對大學生的影響是最為顯著的。
3、人際關(guān)系問題。如何與周圍的同學友好相處，建立和諧的人際關(guān)系，是大學生面臨的一個重要課題。
4、戀愛與性心理問題。大學生處于青年中后期，性發(fā)育成熟是重要特征，戀愛與性問題是不可避免的。
5、性格與情緒問題。性格障礙是大學生中較為嚴重的心理障礙，其形成與成長經(jīng)歷有關(guān)，原因較為復(fù)雜，主要表現(xiàn)為自卑、怯懦、依賴、神經(jīng)質(zhì)、偏激、敵對、孤僻、抑郁等。
6、神經(jīng)癥問題。長期的睡眠困難、焦慮、抑郁、強迫、疑病、恐怖等都是神經(jīng)癥的臨床表現(xiàn)癥狀。
（四）優(yōu)化個性的關(guān)鍵是什么？
優(yōu)化個性的基礎(chǔ)是豐富和充實自己，途徑是從小事做起，養(yǎng)成良好習慣，土壤是融入集體，關(guān)鍵是把握適度?？蓮囊韵聨追矫鎭砼Γ簩ψ约汉蜕畹氖澜缬蟹e極的看法；與別人有親密的關(guān)系和對人信任；有時間冷靜地獨處和反??；在社會性、智力以及職業(yè)的各種技能方面取得成功；接觸新思想、新知識以及與有獨特見解的人交往；找出能充分表達自己情緒的方法，有興趣愛好；經(jīng)常提高獨立的程度，減少對他人的依賴；具有靈活性和創(chuàng)造性；關(guān)愛他人，支持和扶助他人。
（五）大學生應(yīng)掌握哪些與人交往的基本技能？
1、微笑，是人際交往的基本功。
2、傾聽是溝通的一半。
3、認同是溝通的切入點。
4、贊美，一種誠懇的自然的情感流露，是每個人的心理需求。
5、感激，是真情的回報。
（六）一個人成就動機的強和弱有哪些特征？
成就動機強者的心理行為是：
1、樂意選擇有難度、有把握的目標。對人人都能取勝。
的目標不屑為之。
2、有冒險精神，對學習、工作全力以赴，為了成功能。
約束自己的行為，希望得到公正的評價。
3、在失敗面前不低頭，樂觀地對待挫折，對未來充滿信心，對成功有自豪感。
4、工作效率高，能科學地運籌時間，不輕易浪費時間，珍惜時間。
5、能抓住機遇，創(chuàng)造機遇，獲得成功。成就動機弱者的心理行為是：
1、不祈求成功，沒有明確地目標，不敢冒險；從眾心理強；同時也希望輕而易舉地獲得成功；喜歡選擇最容易或最難的目標，以保持自信；當任務(wù)最難時，一旦失敗，便可找到借口，以保持自尊心不受傷害。2、在失敗面前，怨天尤人，不肯承認自己的主觀努力不夠。
3、做事沒計劃、沒效率，得過且過，拖拉，懶散。
4、對機遇不敏感，機遇到來也會丟失。
（七）挫折心理的自我調(diào)適方法有哪些？
1、降低目標的難度，重新審視目標和調(diào)整行為。
2、對壓力主動進攻或緩解，即運用有效方法對壓力進行管理。
3、主動尋求社會支持，調(diào)節(jié)沮喪等不良心態(tài)。
（八）什么是戀愛？健康的戀愛心理包括哪些要素？
戀愛是一種心理現(xiàn)象。心理學家給男女之愛下的定義是：“戀愛是一種與異性接近的欲望。是一種欲求兩人合而為一的沖動。”
健康的戀愛心理包括以下四個要素：戀愛的目的是為了尋求志同道合、同舟共濟的終身伴侶；戀愛的雙方要追求思想感情的一致；戀人之間盡量做到心理相容；戀愛過程中要有健康的理智感。
（九）網(wǎng)絡(luò)綜合癥的表現(xiàn)及自我調(diào)適方法是什么？網(wǎng)絡(luò)綜合癥也稱：“互聯(lián)網(wǎng)癡癖癥”，其表現(xiàn)是：無節(jié)制地上網(wǎng)、不上網(wǎng)時情緒低落、無愉快無興趣；生物鐘紊亂、食欲下降、思維遲緩；不愿與人交往等。
自我調(diào)適的方法主要是：早發(fā)現(xiàn)早節(jié)制、理智上網(wǎng)、完善自我、科學用腦等。
（一）心靈減壓十二招。
1、開懷大笑，進行發(fā)泄。
2、保持沉默有助于降壓。
3、聽音樂、閱讀書報是增長知識和樂趣的最好辦法。
4、作錯了事安慰自己“誰都有犯錯的時候”，以便繼續(xù)工作。
5、在無人處大聲喊叫或大哭。
6、與人為善，不要懷恨在心。
7、世上沒有完美，甚至缺少公正，只要自己努力了，不要計較結(jié)果。
8、不要害怕面對自己的能力有限，學會適當?shù)卣f“不”
9、對小事不去計較，裝糊涂最好。
10、給久未聯(lián)系的朋友寫封信，吐露自己的感受。
11、換一個角度看問題，找出恰當?shù)慕鉀Q辦法。
12、車到山前必有路，今天很快就會過去。
（二）自我心理平衡術(shù)。
1、自嘲法。生活中當遇到一些尷尬或難堪的場合時，若一味埋怨和逃避往往會使自己的心態(tài)越來越壞。不妨自己調(diào)侃一下自己，通過自我貶抑而達出奇制勝的效果，從而使心理達到一種高層次的平衡。
身心獲得寬慰，從而激發(fā)出新的力量，人性得到了升華。
3、激勵法。要走出每日“消沉—后悔”的心理不平衡怪圈，給自己確立一個值得去追求的目標。出去找個朋友開懷一下、踏踏實實干點活發(fā)筆小財、參加一個培訓使自己的精力集中起來等。有了成功的經(jīng)驗和自信，我們就能再選擇更高的目標激勵自己。
4、閑聊法。閑聊對心理調(diào)適起很大功效。它可緩解緊張、消除隔膜、表達溫情、躲避碰撞、化解怨氣、發(fā)泄怒火。
5、哭泣法。我們當放棄有淚不輕彈的傳統(tǒng)戒條，讓自己隨情緒波動而哭泣?？弈苁谷水a(chǎn)生有益的激素，使人體更加協(xié)調(diào)反應(yīng)。
6、移情法。它是宣泄、調(diào)節(jié)情感的一種有效方式對于文化水平較高，情感體驗較為豐富的大學生們來說，校園愛情是他們大學生活中重要的一課。