心理健康教案設(shè)計范文(20篇)

字號:

    教案是一份詳細(xì)的教學(xué)設(shè)計材料,可以指導(dǎo)教師進(jìn)行具體的教學(xué)活動。教案應(yīng)該體現(xiàn)出師生互動、合作學(xué)習(xí)和問題解決等教學(xué)理念。以下是一些優(yōu)秀教師編寫的教案范本,希望能給大家?guī)韱l(fā)。
    心理健康教案設(shè)計篇一
    我校重視心理健康教育工作,并積極開展起來。具體開展了如下工作:
    我校于20xx年3月成立我校心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組明確小組成員工作職責(zé),建設(shè)心理健康工作室,濃厚心理健康教育氛圍,關(guān)注學(xué)生老師的心理健康,創(chuàng)設(shè)和諧校園。
    二、重視心育師資隊伍建設(shè)。
    我校重視心育師資隊伍建設(shè),鼓勵教師心理教育學(xué)歷進(jìn)修。20學(xué)年,我校積極選送蘭冬英老師參加省、市心理健康培訓(xùn)班進(jìn)行專業(yè)化學(xué)習(xí),使蘭老師逐漸成為我校心理健康教育的主力軍,帶領(lǐng)全校老師步入到學(xué)校的心理健康教育教學(xué)工作中去。學(xué)校要求班主任老師要持證上崗,我校老師積極參與,現(xiàn)我校持有c證的老師有5名,有3名教師報今年省b級證書,在今年報考c證的老師有20名,報考兩門專業(yè)學(xué)科考試的老師有3名。學(xué)校引導(dǎo)教師特別是班主任老師重視心理健康教育,引導(dǎo)教師由班主任到心育導(dǎo)師的角色轉(zhuǎn)變。
    三、心育骨干教師引領(lǐng)。
    zz老師是我校開展心理健康教育具體工作負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)具體活動設(shè)計和我校心理健康教育整體工作的設(shè)想,組織和指導(dǎo)班主任、心育組成員開展。在她的帶領(lǐng)下,我校心理健康咨詢室及班級心育角布置得有聲有色。教師培訓(xùn)積極跟上,組織全體老師參與心理健康知識培訓(xùn),由蘭冬英老師主講和上觀摩課的形式,指導(dǎo)班主任老師開展了開心果例會活動和團(tuán)體輔導(dǎo)活動。此外,教師們還利用課外時間,通過蘭冬英老師“東東藍(lán)的博客”學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識和技巧、班級輔導(dǎo)設(shè)計、考前心理輔導(dǎo)以及家庭心理健康教育知識等內(nèi)容,以便更好地幫助學(xué)生輔導(dǎo)。
    四、開展心育特色活動。
    開心果例會是我校開展心理健康教育的特色,旨在培養(yǎng)和調(diào)節(jié)學(xué)生心理健康的新型活動——“開心果例會”?!伴_心果例會”是一種以談話、游戲為主要形式的小型聚會,每周三的班隊課進(jìn)行一次,時間一般不超過15分鐘。通過師生的互動活動,使學(xué)生對心理健康獲得一種感性的認(rèn)識和體驗,同時獲得心理調(diào)節(jié)的方法與技巧。在快樂例會上,學(xué)生可以大膽地向老師說出自己的心里話,和同學(xué)一起交流學(xué)習(xí)和生活中的快樂與苦惱,他們相互激勵,共同收獲快樂。通過教師撰寫的開心果例會活動案例及反思中,可以看出我校的學(xué)生從中獲得了快樂,教師也在活動中感受到了快樂,效果也不錯。
    五、20學(xué)年獲得成果:
    1、zz老師:20.12參加縣心理健康教育優(yōu)質(zhì)課《讓我們手拉手》獲得縣二等獎。20.12教學(xué)案例《我是最弱小的嗎》獲得市三等獎。20xx.3論文《淺探小學(xué)生說謊的成因及其策略》獲得縣二等獎。
    2、zz老師:20.12論文《小步子多臺階輕裝前進(jìn)》獲得市二等獎。
    3、zz老師:20xx.3論文《走出自卑活出自信》獲得縣三等獎。
    4、zz老師:20xx.3論文《用表演培植成功的果實》獲得縣三等獎。
    六、下階段展望。
    由于我們的工作剛剛起步,有些工作做得不是很到位。但我們有信心在下一階段能夠做得更好。下一階段我們將努力做到班主任角色向心育導(dǎo)師角色轉(zhuǎn)換,完善學(xué)校心理健康教育工作考核制度,并把開心果例會活動作為一項課題進(jìn)行深入研究,繼續(xù)開展開心果例會活動,創(chuàng)愉悅和諧的校園氛圍,扎實推進(jìn)我校心理健康教育工作的深入開展。
    將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。
    心理健康教案設(shè)計篇二
    適應(yīng)新環(huán)境。
    1、讓學(xué)生能較好地適應(yīng)中學(xué)生活,盡快完成從小學(xué)到中學(xué)的過渡期。
    2、引導(dǎo)學(xué)生正確地與同學(xué)友好交往,開始快樂的中學(xué)生活。
    多媒體設(shè)備、心型卡片等。
    分析初中生入學(xué)心理適應(yīng)問題;
    活動一:找小組成員。
    活動步驟:
    3、小組成員互相介紹自己的姓名;家庭住址;原來所在的小學(xué);自己的興趣愛好等;
    活動結(jié)束后讓學(xué)生討論、自由發(fā)言:怎樣才能用最快的速度找齊小組成員?根據(jù)學(xué)生的'討論結(jié)果,教師歸納、概括,得出結(jié)論。
    活動二:制定班級目標(biāo)與規(guī)范。
    活動目的:建立班級目標(biāo)與規(guī)范,增加班級凝聚力,樹立良好的班風(fēng);
    活動步驟:
    1、小組討論分析本班發(fā)展?fàn)顩r,找出滿意與不滿意的地方;
    2、各小組訂立班級發(fā)展目標(biāo)與規(guī)范;
    3、小組合作進(jìn)行美術(shù)設(shè)計,將小組訂立的班規(guī)制作成墻報;
    4、小組代表發(fā)言,介紹自己小組的合作情況及解釋小組訂立的班規(guī);
    5、評出最佳班規(guī);最佳美術(shù)設(shè)計;最佳解說;
    6、教師與學(xué)生一起整合出本班本學(xué)期的發(fā)展目標(biāo)與規(guī)范;
    1、請每小組的代表談?wù)劚竟?jié)課的體會和收獲。
    2、老師致結(jié)束語:
    同學(xué)們,我們的中學(xué)生活是多姿多彩的,我們要共同創(chuàng)造融洽的班級氣氛,使同學(xué)們在班級團(tuán)體中感到溫暖;理解,班級成員之間相互尊重;相互關(guān)心;希望你們能大膽地用你們青春的畫筆,把真誠、純潔、美麗、幸福、幻想都畫進(jìn)你們絢麗多彩的人生畫卷中。結(jié)束時播放歌曲《同桌的你》。
    心理健康教案設(shè)計篇三
    (一)談話導(dǎo)入:
    播放課件。師:現(xiàn)在是什么時候?為什么?(有星星、有月亮)就在這么安靜的夜晚,小老鼠要獨(dú)自一個人睡覺了,你們知道為什么嗎?(幼討論,回答)。
    師:小老鼠覺得自己長大了,有自己的小床,想自己睡覺了。
    (二)故事欣賞。
    播放課件,聽故事。
    師:小老師到底有沒有睡著呢?為什么?(沒睡著,因為有聲音)師:你們想不想做一回小偵探來幫小老鼠找找到底是什么聲音?(幼:想)。
    再次播放聲音,師一段一段播放,請幼兒猜一猜、說一說,再點擊出相應(yīng)圖片。(如:風(fēng)聲,教師點擊風(fēng)聲圖片。請幼兒大聲對小老鼠說:別緊張、別害怕,這是風(fēng)的聲音。一次類推)。
    (三)聯(lián)系生活、討論。
    師:原來是房間的玩具在發(fā)出聲音,是衛(wèi)生間里在發(fā)出滴水聲,是櫥柜里的玩具掉到地上發(fā)出的聲音啊。
    師:原來是房間的玩具在發(fā)出聲音,是衛(wèi)生間里在發(fā)出滴水聲,是櫥柜里的玩具掉到地上發(fā)出的聲音啊。
    提問:你有什么好方法,讓這些聲音不影響到小老鼠呢?(幼討論、回答)。
    師:把玩具收好、鎖好,把水龍頭關(guān)掉;把柜子里的東西好。
    (四)操作、討論。
    現(xiàn)在來聽聽小老鼠睡著了嗎?(播放課件)他又說了什么呢?
    幼:沒睡著,它說“太黑了”。
    師:你有什么好辦法幫小老鼠解決黑的問題呢?請你把好方法畫在紙上。
    幼操作,上前介紹。
    (五)結(jié)束部分。
    師:你們的方法真好,聽聽小老鼠的爸爸想的方法吧,有什么和你們不一樣的方法?
    播放小老鼠打呼的照片。師:現(xiàn)在我們再來問問小老鼠:小老鼠,你睡著了嗎?睡著了。
    出示記錄表,師介紹記錄表。問:你們是怎么睡覺的?你覺得能你能打幾分?請你來說一說。
    離場:小老鼠睡著了,我悶酒輕輕地離開,不要打擾它了。
    心理健康教案設(shè)計篇四
    泰州市鼓樓路小學(xué)五(9)班張敏。
    如果問老師和學(xué)生一個共同的問題“你每天待在哪的時間最多,收獲最大?”毫無質(zhì)疑“班級”。是啊,細(xì)細(xì)想來,我們在家中更多的時間是在休息中度過的。而學(xué)校、班級才是我們一同耕耘、一同充實的最大場所。因此,我們應(yīng)該積極營造好班級這個“大家”。
    一、營造“家”的氛圍。
    一份春華,一份秋實,在教書育人的道路上我耕耘了11年載,擔(dān)任班主任10年。有人說:“師愛如母愛?!钡拇_,母愛哺育孩子長大成人,而師愛能塑造健康靈魂,傳授知識。我一直堅信,只要我們?yōu)楹⒆痈冻稣嫘?,他們一定會像敬愛父母一樣敬重老師。這個學(xué)年,我擔(dān)任五(9)班的班主任和語文老師。為了讓班級有家的氛圍,我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生積極動腦動手親手布置班級;為了讓班級管理有條理,更規(guī)范。我組織學(xué)生積極開展競賽、規(guī)范行為。因為良好的常規(guī)是進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)和生活的保障,一個學(xué)生調(diào)皮搗蛋、不合常規(guī)的舉動往往會使一堂好課留下遺憾,使整個集體活動宣告失敗,甚至使全班努力爭取的榮譽(yù)付諸東流,直接影響到班集體的利益。因此,要扎實有效地加強(qiáng)學(xué)生的常規(guī)訓(xùn)練。從課堂常規(guī)、集會和出操常規(guī)、衛(wèi)生常規(guī)、勞動常規(guī)以及路隊常規(guī)等等諸多方面開展“人人爭當(dāng)先進(jìn)個人,組組爭當(dāng)先進(jìn)小組”的競賽活動。每學(xué)期結(jié)束都會評出“先進(jìn)小組”和“先進(jìn)個人”,并分發(fā)獎品。因此,學(xué)生的積極性高,在各方面都取得了進(jìn)步。例如:少部分學(xué)生由以前的不做作業(yè)已轉(zhuǎn)變?yōu)槊刻於寄馨磿r完成作業(yè);對于學(xué)校開展的活動,學(xué)生們都能群策群力、積極參加,奮力為班級爭光。記得去年學(xué)校組織了廣播操比賽,得知這一消息后,每個學(xué)生都以高漲的熱情投入到訓(xùn)練中去,盡管他們訓(xùn)練得小臉通紅,汗流滿面,但沒有一個人有不滿情緒,依然堅持著??在服裝問題上,孩子們都積極地回家籌備。雖然我們班取得了二等獎,但我和同學(xué)們都很高興。對于學(xué)校開展的爭奪”流動紅旗”的競賽活動,學(xué)生們積極響應(yīng)。每個星期一是他們既期待又害怕的日子,因為要宣布本周獲得“流動紅旗”的班級。當(dāng)聽到“五(9)班”時,他們會激動地跳起來、叫起來,甚至?xí)嗷肀?;?dāng)失利時,他們會立即尋找原因,及時克服,爭取下一次成功獲取。我想,這一切都告訴我,孩子們有了一顆積極進(jìn)取的心,有很強(qiáng)的集體榮譽(yù)感,五(9)班是一支凝聚力強(qiáng)、健康向上的大家庭。
    二、當(dāng)好“家長”,大家庭才有目標(biāo)。
    1、以身作則、示范引路。
    蘇霍姆林斯基說過:“人只能由人來建樹。”平時的工作中我善于換位思考,慎重對待一切。要求學(xué)生做到的自己首先做好。因為學(xué)生具有極強(qiáng)的模仿性,所以與學(xué)生朝夕相處的班主任,那一言一行,一顰一笑,往往都在潛移默化中最直接最生動地影響著學(xué)生。因此,我就以“我是班集體中的一員”的身份加入到班級隊伍中去。就拿“衛(wèi)生保潔”的行為習(xí)慣來說,在每次上課前,我首先觀察地上有無紙屑,如若發(fā)現(xiàn),我就會先走過去把紙拾起來,然后走到衛(wèi)生角投進(jìn)紙簍,再回到講臺開始上課。雖然有時收效甚微,但我一直堅持,因為我始終牢記著這么一句話:“與其說上十次,不如做它一次?!遍L期以往,學(xué)生的衛(wèi)生習(xí)慣增強(qiáng)了。同時我也有專門的衛(wèi)生包干區(qū)“移動講臺”。我班是校長室對面的窗口班級,各級領(lǐng)導(dǎo)來校督察的必經(jīng)之路。比如移動講臺,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶來外賓來我班參觀、演示就有4、5次。所以,隨時清理、提醒任課老師及時整理,也是一件不可忽視的事。我任命同學(xué)們做我的督察員,我也樂在其中。這就是教育——潤物細(xì)無聲。
    2、親近孩子,寬容孩子。
    “誰愛孩子,孩子就會愛他,只有用愛才能教育孩子?!弊鳛橐幻嘀魅?,我愛班上的每一個孩子,特別是對后進(jìn)生在情感上從不歧視,在言行上從不放棄。小鳴是全年級出了名的調(diào)皮蛋,家長管不住,欲罷不忍,欲教無能。他自己更是無所畏懼,惹事生非:砸壞班級凳子的是他,撞碎班級玻璃的是他,撕破同學(xué)衣服的還是他。遇上這樣的學(xué)生,哪個老師不郁悶,心頭不冒火,但我知道,“用點點師愛去春風(fēng)化雨,相信會有蓓蕾綻放的美好景致的”。面對一次次犯錯的小鳴,我總是耐心地與他促膝談心,了解事情的來龍去脈。因為心理學(xué)中講“讓人把話說完,就是發(fā)泄內(nèi)心的情緒,有利于平復(fù)心情,解決問題。”然后加以疏導(dǎo),曉之以情,動之以理。正所謂“金鳳凰”人人都愛,“丑小鴨更需關(guān)懷。課余時間,我密切關(guān)注小鳴的一舉一動,我發(fā)現(xiàn)這孩子,從不主動做作業(yè),但特別愛勞動,臟活累活搶著干;他是小胖墩,愛吃零食,卻拾金不昧??我努力發(fā)現(xiàn)他的每一個閃光點,及時表揚(yáng),“記大功不記小過,舉大善不計細(xì)節(jié)”,讓他感受到老師對他的關(guān)注,同學(xué)對他的友愛。有一次,他身體不舒服,嘔吐物滿桌都是,我立刻動手打掃,對他關(guān)切地詢問,撥通了家長的電話??。第二天,他破天荒地完成了所有的家庭作業(yè)。我再一次堅信孩子就像清晨小草上的露珠,只要有太陽的照射,每顆露珠都能放射出光芒。這就是班級家園的溫馨畫面。
    在親近學(xué)生的過程中,我努力展現(xiàn)自身廣博的文化與高尚的道德情操,使學(xué)生對我“既親近又崇拜”,既認(rèn)定我是值得信賴的老師,又把我當(dāng)作朋友。在這里我講一講班級最近發(fā)生的事。小時是班上一位熱情而可愛的女孩,扎著兩個小辮子的她是班級活動的策劃者與組織者。今年5月12日,汶川發(fā)生了里氏8、0級的地震,災(zāi)區(qū)的人民牽動了我們每個人的心,小時也不例外。14日她利用中午的休息時間親手制作了一個簡易的愛心捐款箱,當(dāng)我下午到班上一眼看到時,心頭一暖。課前愛心捐款井然有序地開展著,小時負(fù)責(zé)清點款項,小姜協(xié)助登記。學(xué)生們一個接著一個虔誠地將自己的愛心款投放到箱子里,不到一刻鐘就完成了這神圣的過程。之后,進(jìn)入到開箱清點款額的階段,我也就舒心地去上常識課去了。一節(jié)課后,我回到班上,教室里像炸開了鍋,同學(xué)們緊鎖眉頭,紛紛報告“張老師,捐款少了100元!”我乍一聽,覺得可能是孩子們算登記的款項累加錯了,我說:“讓老師在細(xì)細(xì)清點一下,你們安心上第二節(jié)課”。我又?jǐn)?shù)了一遍,又計算了登記的數(shù)字,除去剛補(bǔ)的剛好差100元。下課了,單純的孩子紛紛想將這空缺上上,我又說:“其實這件事很好調(diào)查,正好少100元整數(shù),是不是有點兒蹊蹺?”之后我一一了解,一共5人,捐的面額為100元的,其中,小時捐了兩張100元的;可捐款箱中只有5張整百的,結(jié)果一目了然——小時有問題。事情不小,不容忽視,但孩子的心靈是脆弱的,敏感的,教育的方法很重要。放學(xué)后我將小時留下,并與她面對面的交流,她始終反復(fù)強(qiáng)調(diào),她真的捐了200,自己零花錢100元,爸爸給了100元。我說:“捐款不在乎多少,但真誠的奉獻(xiàn)愛心才是關(guān)鍵。”小時點點頭,但還是強(qiáng)調(diào)之前的話。我想給孩子一些思考的時間,耐心地說:“你回家找找,是不是落在家里,即使找到,也不要在捐。你好好找找?!毙r回去了。第二天,我一早又找她,關(guān)切地問:“找到了嗎?”她說家中沒有,自己肯定捐了???我想了一會,空氣有些凝固,我說:“看著老師的眼睛,我告訴你老師最看重的是你的真誠與坦蕩,不管事情是什么樣,我不會在全班同學(xué)面前說,不然我不會等到今天。能在回憶一下,捐款的情形,也許你有些忙亂了??”小時低下了頭,足足有兩分鐘,說明了其中的原由,上午她向同桌承諾,自己一定捐200元。中午回家,發(fā)現(xiàn)自己只有100元零花錢,與家兌換了整數(shù),想再要100,沒得到。下午捐款,為了不讓同桌發(fā)現(xiàn),她把100元團(tuán)起來,在自己負(fù)責(zé)監(jiān)督的情況下,蒙混過關(guān),想爭當(dāng)班級捐款第一人。事情其實在14日當(dāng)天就水落石出,但讓學(xué)生自覺自愿地主動說出來,才達(dá)到我們教育的目的。我首先表揚(yáng)小時用自己所有的零花錢捐款的愛心之舉,同時又語重心長地告訴她“有時虛榮會讓自己不夠光榮”,“一時犯糊涂不可怕,可怕的是經(jīng)常犯”,“不用擔(dān)心,老師會忘了這件事,但你自己不能忘記,特別是要犯糊涂的時候”。班級的一場**就這樣平息了,我只是向全班同學(xué)解釋,登記有誤差??這不是對小時的庇護(hù),但必須保護(hù)。班主任的教育工作結(jié)束嗎?沒有,因為我們不能讓認(rèn)識到錯誤的孩子心靈受到傷害。我覺得,有時教育不需要立竿見影,循循善誘、持之以恒才是關(guān)鍵。
    3、班級家長和科任老師的協(xié)調(diào)互助。
    班主任老師工作的順利開展離不開科任老師的通力協(xié)助。我們英語丁進(jìn)老師孩子1歲,數(shù)學(xué)劉莉老師孩子2歲,我家最大3歲半。每天清晨,作為班主任我率先來到學(xué)校,組織學(xué)生交齊語、數(shù)、英三門功課的作業(yè),并督促各科科代表及時登記忘記帶的或沒做全的學(xué)生名單;根據(jù)每天的早讀安排,主動幫助英語老師開展有效的英語早讀。每天下午的輔導(dǎo)時間,我都能做到三人協(xié)調(diào),盡量讓數(shù)學(xué)、英語老師先講、先布置作業(yè),最后在根據(jù)時間調(diào)整自己的教學(xué)內(nèi)容。班級中男孩多,調(diào)皮好動,到了高年級往往對三門主課的老師多一分尊重,對常識課的老師少一點敬重,課堂上有不遵守紀(jì)律的人,布置的作業(yè)有人拖拉甚至不做。我都能及時與科任老師溝通,并及時教育學(xué)生、督促學(xué)生。因為,我們每一位老師的目的和心情是一樣的,“一切為了師生的和諧發(fā)展”。我是班級家長,職責(zé)范圍更大。
    4、班級家長和家庭家長的的大聯(lián)盟。
    三、培養(yǎng)家長助理——小班干。
    要搞好一個班的工作,就得有一支能干的干部隊伍。他們是班級家長的助理,對班集體有著以點帶面和以面帶面的作用,所以慎重地選拔和培養(yǎng)干部隊伍,班主任工作才能逐漸從繁重走向簡單與輕松。
    我覺得干部隊伍的組建不能僅僅作為一種形式存在,班主任必須精心培養(yǎng):其一,在鼓勵干部大膽工作,指點他們工作方法的同時,要更嚴(yán)格要求干部個人在知識、能力上取得更大進(jìn)步,在紀(jì)律上以身作則,力求從各方面給全班起到模范帶頭作用,亦即以點帶面;其三,培養(yǎng)干部團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,要能夠通過干部這個小集體建立正確、健全的輿論,帶動整個班集體開展批評與自我批評,形成集體的組織性、紀(jì)律性和進(jìn)取心,亦即以面帶面。我班小班委管理的一大特點是,每周星期三,老師開會的時間,班委自主開展班委會,及時討論、交流個人發(fā)現(xiàn)的班級一周以來的突出問題,并提出合理化的方法,會議期間,要求組織委員做筆記,第二天由班長向班主任統(tǒng)一匯報。這樣的管理班級的形式,讓我從中聽到了學(xué)多來自學(xué)生中的聲音,發(fā)現(xiàn)了許多平時老師不曾察覺或不易察覺的問題,更學(xué)到了許多適合學(xué)生的解決問題的方法。經(jīng)過一年的培訓(xùn),我們班的小干部不但工作大膽,還做得很有條理,在班級同學(xué)中威信很高,同時為我的班主任工作減輕了負(fù)擔(dān)。這樣的管理有的放矢,有時,我這個家長外出開會、學(xué)習(xí),大家庭的學(xué)習(xí)、生活仍然會井井有條。
    經(jīng)過一學(xué)年的努力,學(xué)生在大家庭的磨練中進(jìn)步,我在對大家庭的探索中前進(jìn),我們每一個家庭成員都有同樣的信念“班級是我家,人人為大家”。我想,只要做為班主任的我對待班級這個大家的每一件事、每一個人,真心、用心,更有耐心,我們這個班集體會更加和諧,每天都會迎來朝氣蓬勃、樂觀自信的班級主人。
    2008年6月30日。
    心理健康教案設(shè)計篇五
    活動目標(biāo):。
    一、懂得情緒高興有利與身材康健。初步學(xué)習(xí)精確的方式排解不開心的情緒。
    二、引導(dǎo)幼兒漸漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。
    活動準(zhǔn)備:。
    四個木偶、一個開心枕。
    重、難點闡發(fā):。
    學(xué)習(xí)精確的方式排解不開心的`情緒。
    活動過程:。
    一:感覺快樂。
    拍手入場,進(jìn)行開心碰碰碰的游戲。
    二、開心與煩末路。
    一、適才玩的真開心,你們想想平常你還遇到過什么開心的事?
    二、開心的時候你會怎樣?(用動作體現(xiàn))。
    四、不開心的時候你會怎樣?(用動作體現(xiàn))。
    五、你喜歡開心的本身還是不開心的本身?
    小結(jié):不開心便是生氣,生氣不但不讓人喜歡,還會對我們身材產(chǎn)生壞的影響。生氣的時候,人吃不下飯,睡欠好覺,身材越來越差,以是我們要盡量不讓本身生氣,把生氣這個壞習(xí)慣清除失。
    三、化解不開心。
    一、生氣商店:誰曉得什么是消氣商店?
    二.學(xué)會關(guān)心別人,初步體驗當(dāng)把快樂帶給別人的同時本身也能得到快樂。
    二、我們來看看誰來消氣商店了?幼兒園心理健康教案。
    三、順次出示小動物,請幼兒幫他們想辦法!
    四、你以為消氣商店好嗎?為什么?
    五、要是你生氣了,你會想哪些辦法讓本身消氣呢?
    小結(jié):每小我私家都有生氣的時候,你生氣的時候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看電視大概大聲的哭一哭,如許你就能消氣,讓本身快樂起來。
    四、讓本身開心。
    一、先容開心枕。
    二、通報開心,讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱,親一親。
    三、說一說抱著“開心枕”有什么感覺?
    四、把開心枕送給其別人來感覺一下開心的滋味。
    心理健康教案設(shè)計篇六
    進(jìn)入高二后,本學(xué)年我新接替了高二(7)班主任工作,為了把這些有追求、又比較有個性的學(xué)生們,凝聚成一個有活力、求上進(jìn)的班集體,寒假我及時進(jìn)行了家訪,在家訪中了解了班級的許多情況,針對這些情況,我認(rèn)為教育一定要向上引導(dǎo),班級的管理要以文化建班育人為主,而不是過去的單純以班級制度管理為主的方式,因為這些學(xué)生已經(jīng)比較有思想。他們有時有“小摩擦”、鬧“小矛盾”、劃“小圈子”。缺乏的是一種更加積極向上的引導(dǎo)和有凝聚力的輿論氛圍。
    班級文化是圍繞班級的教育、教學(xué)活動所建立起來的一整套價值取向、行為方式、語言習(xí)慣、制度體制、班級風(fēng)氣等的集合體。通過主題班會課啟動這樣的一種教育方式是使同學(xué)達(dá)成有效共識的重要途徑。
    班會課設(shè)計。
    1、召開班級的新班級干部會議,確定班會課議題。
    3、確定主持人,主要參與人及各個環(huán)節(jié)的引入。
    4、確定班會課方式:座談討論式。
    班會課過程。
    1、班主任說明本節(jié)課的緣起及目的。
    我們這一群人、一群有思想的人走在了一起,是緣分,也是機(jī)遇心理健康教育主題班會教案心理健康教育主題班會教案。
    我的理想是把高二(7)班建設(shè)成我們每一個人的精神家園,在這個家園中,同學(xué)互相交換學(xué)識、互相交流感受、互相信任鼓勵。這種理想的環(huán)境是金錢也買不來得。一個好的環(huán)境,這里面的一群人一定要有一個共同關(guān)心的焦點,一定要有一個積極向上的”氣場“。
    2、主持人(班長)。
    [引入]法國思想家帕斯卡說:“人是一枝脆弱但有思想的蘆葦?!钡拇_,人的生命是脆弱的,但人又是堅強(qiáng)而挺拔的,守望心中的凈土,充盈自己的精神家園,支撐起一個真正完整的“人”。周國平說:“每個人都是一個宇宙,都應(yīng)該有一個自足的精神世界。這是一個安全的場所,其中珍藏著你最珍貴的寶物,任何災(zāi)禍都不能侵犯它?!彼嬲]人們,不要讓瑣屑的生活淹沒自己,不要失去自己,尤其不要失去精神家園。一個人擁有精神家園,他就擁有了人生的價值和意義。下面請大家思考:
    (1)我們當(dāng)代青年應(yīng)追求怎樣的人生境界,我們個人與集體應(yīng)建立一個怎樣的精神家園?(2)可以選取不同時期有代表性、有時代特征的偉人、名人,了解他們所追求的精神家園對他們的人格產(chǎn)生了怎樣的影響。
    (學(xué)生發(fā)言)部分同學(xué)暢談自己心中的精神家園。
    學(xué)生a:我的題目是“守望心中的凈土”。
    舉例1:前不久聞得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的“韓白之爭”不禁讓我們疑惑,是否還有真誠的'批評,是否還有面對批評的坦然與真誠。是否還能守望心中的凈土,在紛紛擾擾中回歸真誠。
    盡管在生活中我們會遭遇許多煩惱和艱難困苦,會遭遇許多不良誘惑,但只要我們守望各自心中的凈土,真誠、自強(qiáng)、堅韌,我們的精神家園便會開出真善美的鮮花。
    學(xué)生b:古人崇尚自然,精神家園便格外的恬靜瀟灑,伯牙曾鼓琴于江畔,孔子曾觀水于川上,陶潛曾采菊于東籬,固守精神家園的人,豈僅是鼓琴,觀水與采菊而已,他們不為外世所累,保持住了自己內(nèi)心的寧靜,以之托骨性靈,發(fā)抒胸懷,感悟人生,正因此,才表現(xiàn)出巍巍蕩蕩之志,悟出德道發(fā)正之意,不慕榮利,忘懷得失,這就是他們內(nèi)心所固守的精神家園的一景,把此景放大,我們便看到了一個個在思想上超然,在行動上泰然的智者。
    學(xué)生c:當(dāng)下,時尚的東西很多,我們現(xiàn)代人往往有太多的追隨,劉墉說:“追鹿的人是看不見山的,捕魚的漁夫,是看不見水的。眼中只有鹿和魚的人,不能看到真正的山水。的確,在我們追隨潮流的過程中,忽視的正是最重要的精神守護(hù),因此,作為當(dāng)代青年,在欣賞時尚的同時,要汲取有價值的東西而不被價值所羈累,拒絕低俗消極的品位,要能看得見天空飄過的白云。
    心理健康教案設(shè)計篇七
    幫忙學(xué)生了解自己的注意特點、培養(yǎng)自己的注意本事。學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。
    (一)導(dǎo)入。
    師:同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽講,教師講相同的資料,為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關(guān),還與注意力集中不集中有關(guān)。下頭我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文,題目是《學(xué)習(xí)要專注》。
    (二)學(xué)禮貌理。
    (1)教師讀一篇課文,然后讓學(xué)生默讀一遍。
    (2)(分組討論:吳義為什么成績不佳,學(xué)習(xí)時為什么要專注)。
    (三)學(xué)生活動。
    1、說一說,討論后,找代表發(fā)言。
    吳義為什么成績不佳除了自己努力程度不夠以外,更主要的是上課精神不集中,學(xué)習(xí)不專注,邊聽邊玩,經(jīng)常走神兒,所以教師講的知識他沒有聽到,作業(yè)當(dāng)然就不會了。
    幫忙學(xué)生歸納出以下幾點:
    a、要用眼,仔細(xì)看。
    b、要用耳,仔細(xì)聽。
    c、要用腦,勤思考。
    d、要動口,敢發(fā)言。
    e、要動手,認(rèn)真寫。
    請記住:課堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識的主要途徑,聽講時要努力排除干擾,自覺聽講。
    2、走迷宮。
    能夠讓同學(xué)們自己先走,看能不能走出,然后同組相互啟發(fā),培養(yǎng)合作精神。
    想想做做:三年級的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力,注意力容易分散,經(jīng)過“想想做做”或在規(guī)定時間內(nèi)開展競賽,培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的.注意力。
    3、做一做。
    根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制本事差的特點,經(jīng)過行為規(guī)范進(jìn)行訓(xùn)練,一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣,注意力也就集中了。
    訓(xùn)練時異常注意三點:
    a、堅持良好坐姿:趴在桌上聽講容易疲勞,也容易影響身體的發(fā)育。
    b、注意排除干擾:課桌上不要放容易分散注意力的文具,當(dāng)自己注意力分散時,心理就要暗示自己,寫出明顯的警示語提醒自己。
    c、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢:人注意某一事物的時間是有限的,一般來說,剛上課時需要注意力轉(zhuǎn)移,盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當(dāng)我們聽講或思考一段時間后,就會產(chǎn)生疲勞;當(dāng)教師在抄板書的時候,我們能夠放松一下;教師總結(jié)和歸納時,又要集中精力,把重點記住。
    心理健康教案設(shè)計篇八
    活動目的:通過同學(xué)們對初中生活的回顧,展望美好的未來,增強(qiáng)集體的凝聚力,促進(jìn)班集體的建設(shè)。培養(yǎng)學(xué)生的主人翁意識,讓學(xué)生知道自己是班級的一員,熱愛班集體,愿意為班集體做貢獻(xiàn)。通過活動讓學(xué)生學(xué)會感激,培養(yǎng)無私精神,培養(yǎng)健康的心里素質(zhì)。
    籌備工作:
    1、在班內(nèi)向全體同學(xué)征集主題班會的主題、形式。
    2、班委主要人員討論并確定主題、內(nèi)容。
    3、動員有特長、有文采的同學(xué)組織節(jié)目編撰稿件。
    4、利用課余時間全班學(xué)歌,籌備和排練節(jié)目。
    5、班會會場布置。班會過程:
    一、聽我們自己將那過去的故事。
    班長開場白:開學(xué)第一天老師對我們說從今天開始你們要在同一個集體里,一起讀書,一起玩耍。希望你們團(tuán)結(jié)友愛、互相關(guān)心,互相幫助。我們要熱愛這個班集體,我們要為班級爭光,不要為班級抹黑。三年馬上過去了,這三年里,我們都牢記著老師的教導(dǎo),發(fā)揚(yáng)集體主義精神,愛著我們的伙伴,愛著我們的集體,愛著我們的學(xué)校。今天,讓我們一起在這主題班會上用各自的方式來抒發(fā)我們熱愛班集體的感情,匯報我們在老師的引導(dǎo)下,茁壯成長的歷程。首先請同學(xué)們講一講這三年中在我們班集體發(fā)生了那些感人的故事?同學(xué)a:當(dāng)我媽媽生病的時候是老師和同學(xué)們的關(guān)心和鼓勵讓我度過了那一段最痛苦的時間,在那段時間里我學(xué)會了堅強(qiáng)。在這里我真誠的對老師和同學(xué)們說一聲謝謝!同學(xué)b:當(dāng)我厭學(xué)迷戀網(wǎng)絡(luò)的時候,老師們一遍一遍的家訪,去做我的思想工作,耐心的開導(dǎo)我,像對自己的孩子一樣關(guān)心我。同學(xué)們也想盡一切辦法幫助我,是集體的溫暖與力量讓我回到了學(xué)校,回到了同學(xué)們之間,再次和同學(xué)們一樣坐在這里學(xué)知識學(xué)道理學(xué)做人??感謝兩個字已經(jīng)不能代表我的心情,我會用我的行動證明老師同學(xué)們的努力沒有白費(fèi),我會成為一個對社會有用的人,今后我會盡我所能去幫助任何需要幫助的人。我會把你們的愛心傳遞。
    同學(xué)c:我剛進(jìn)初中時很膽小,但是怕別人看不起,就吹自己家里有錢,還愿意給別人買東西討好別人,結(jié)果時間長了有些同學(xué)開始和我要錢,我很害怕但是又不敢和家長說,就想盡一切辦法去找錢,甚至到了偷爸爸媽媽的錢。后來被爸媽發(fā)現(xiàn)了,告訴了老師,在老師的批評教育下我認(rèn)識到了自己的錯誤,但是還是很害怕那些同學(xué)。老師又批評教育了那些同學(xué),那些同學(xué)主動找我道歉,還把以前要的錢還給了我。我們成了好朋友。通過這件事我似乎成長了很多。知道虛榮對人的危害,知道了做人的原則。我也知道為了這件事老師付出了多少心血,找我談話不說,找那些同學(xué)無數(shù)次,每天放了學(xué),或課間時間,或去家訪。老師想盡了辦法。這一些哪是說一句謝謝所能代替的。
    二、歌舞:(主題:因為在這個集體再大的困難都不怕,我們不能回到過去只有深深的祝福)。
    同學(xué)e、f、g、h:我們?yōu)槔蠋熀屯瑢W(xué)們準(zhǔn)備了一個小品,名字叫:“有我們你別怕”,請大家欣賞。(講的是一個同學(xué)的爸爸出車禍去世了,媽媽沒有工作很悲痛很絕望,這個同學(xué)想輟學(xué),同學(xué)們每天去他家照顧他媽,幫助他鼓起勇氣戰(zhàn)勝困難堅持學(xué)習(xí),并發(fā)動同學(xué)們給他捐款幫他家渡過難關(guān)的故事)同學(xué)i:我為同學(xué)們獻(xiàn)上一曲《回到過去》(在即將離開校園的日子里,相信所有的畢業(yè)生都會有回到過去的幻想,可是時光不會倒流.)同學(xué)j:我為大家準(zhǔn)備了一首《祝?!氛埓蠹倚蕾p。(天下沒有不散的宴席,今朝一別各西東的畢業(yè)生們,彼此說聲祝福.若有緣,往日的同學(xué)也許能在燦爛的季節(jié)重逢..)。
    同學(xué)k、l、m、n:我們?yōu)榇蠹耀I(xiàn)上歌舞《祝你一路順風(fēng)》主持人:我們的故事講也講不完,老師對我們的關(guān)心和幫助我們要永遠(yuǎn)記在心里,等我們有能力了我們一定會報答老師的恩情。我們同學(xué)們的友誼是不必用語言說的,對同學(xué)的幫助都是應(yīng)該的,同學(xué)是我們一生中永遠(yuǎn)最親密的朋友,是最親的兄弟姐妹,我們六十多個同學(xué)永遠(yuǎn)是一家!班級是我們的家,我們未來的路還有很長很長,讓我們攜起手來,共同建設(shè)我們的班集體,共同建設(shè)我們親切而又溫馨的家吧!
    我:今天同學(xué)們的故事和歌舞深深地感動了我,我為大家做的都是我應(yīng)該做的,你們就是我的孩子,你們能夠健康快樂的成長并成才是我最大的幸福。我們在一起度過了快樂而且值得永遠(yuǎn)紀(jì)念的三年,在這三年里你們給了我歡樂,給了我希望,我做的每一件小事你們都記在心里,我們在一起的快樂時光我也用錄像機(jī)記錄了一部分下面同學(xué)們一起來回顧一下:播放用相機(jī)拍下來的學(xué)生的日常生活的場面,(老師和同學(xué)們談心,老師和同學(xué)們踢毽子跳繩,同學(xué)們開聯(lián)歡會,運(yùn)動會上我們班奪冠??)讓學(xué)生再一次感受集體的溫暖,感動友情的真摯,體現(xiàn)出一派溫馨的家的氣氛。在《明天更美好》的音樂中主題班會結(jié)束。
    簡析:這是一次真實的主題班會記錄,在進(jìn)行中很多同學(xué)都感動的哭了,整個過程根本沒有主持人要求同學(xué)們怎么做,而是同學(xué)們積極主動地參與,同學(xué)們都非常踴躍,都想把自己的故事講出來,原因是他們心存感恩。無論什么活動,只要學(xué)生感興趣,是不需要可以的安排和準(zhǔn)備的。大家都積極參與的活動也是最成功的。唯一遺憾的是時間太短很多同學(xué)沒有能夠把自己準(zhǔn)備的節(jié)目演出來。
    心理健康教案設(shè)計篇九
    1.了解情緒和人面部表情的關(guān)系,理解微笑的魅力。
    2.學(xué)習(xí)控制自我的情緒,能夠關(guān)注他人的情緒,用微笑感染他人。
    3.萌發(fā)幼兒關(guān)心他人,愿為好朋友帶來歡樂的完美情感。
    多媒體課件一套,繪畫材料若干。
    了解情緒和人面部表情的關(guān)系,理解微笑有讓人美麗和被人喜歡的魅力,學(xué)會關(guān)注他人的情緒,萌發(fā)幼兒關(guān)心他人,愿為好朋友帶來歡樂的完美情感。
    幼兒能真正理解微笑的實際好處,在不高興、不開心的時候?qū)W會調(diào)節(jié)自我的情緒和情緒,學(xué)會用微笑感染別人。
    看“微笑”一聽“微笑”一談“微笑”dd創(chuàng)“微笑”dd表達(dá)“微笑”。
    一、看“微笑”
    1.師:小朋友們好!聽到你們的回答,我的情緒已寫在臉上,請小朋友看我的表情,能看出我此時的情緒嗎對,我很歡樂,所以我把微笑送給你們。請收下吧。
    教師先請小朋友欣賞一個幻燈片,(播放笑臉課件,由許多幼兒笑臉制作而成)。
    2.組織幼兒討論觀看短片后的感受。
    師:你們看見了什么。
    師:你們看了笑臉心里感覺怎樣樣(很舒服、歡樂)。
    師:微笑能告訴別人“我喜歡你,很高興見到你,使我歡樂的是你…,所以人們看到微笑的表情會很歡樂。
    二、聽“微笑”、談微笑。
    1、師:微笑不僅僅使人歡樂,并且微笑的人也是很美的,請小朋友欣賞詩歌《微笑》。
    幼兒欣賞配樂詩朗誦《微笑》。
    微笑。
    微笑是開在臉上的花朵,
    微笑是掛在嘴上的蜜糖。
    微笑比糖更甜,
    微笑比花更香。
    當(dāng)微笑寫在臉上,
    臉就顯得個性漂亮,
    當(dāng)微笑藏在心底,
    心里就充滿了歡喜,
    2、提問:。
    a、詩歌里是怎樣說微笑的。
    b、為什么說微笑是花園里的花朵微笑是掛在嘴上的蜜糖。
    引導(dǎo)幼兒討論:因為微笑的臉讓人看了感覺個性漂亮;并且心里感覺十分甜蜜,充滿了歡喜。
    3、你們喜歡這首詩歌嗎請小朋友跟著錄音朗誦一遍。(再次播放微笑課件)。
    4、討論:生活中你在哪兒見到過這樣美麗的微笑呢。
    引導(dǎo)幼兒聯(lián)系生活實際體會微笑的作用。
    小結(jié):經(jīng)常帶著微笑的人,到處都會受到歡迎。因為看見你歡樂,大家也會跟著分享你的歡樂。
    三、創(chuàng)造微笑。
    1、師:我們都明白了微笑的魅力,但我們在生活中有時也會遇到不開心的事情,那時你會怎樣辦呢(想辦法解決問題、做些令自我開心的事、想些以前發(fā)生過的開心的事)。
    請小朋友看看發(fā)生在我們身邊的小故事。(觀看錄像)。
    2、出示幼兒生活中的兩個片段。
    師:如果你在旁邊會怎樣做呢。
    幼兒討論后之后放錄像。
    旁邊的優(yōu)優(yōu)看見了,拿起自我的油畫棒遞給文文,微笑著說:“別著急,用我的吧?!蔽奈母吲d地接過來說:“多謝你優(yōu)優(yōu),我喜歡你?!?BR>    師:優(yōu)優(yōu)是怎樣做的(微笑著幫忙別人)文文怎樣說的她情緒怎樣樣。
    幼兒討論后放錄像后半段:優(yōu)優(yōu)揉揉碰疼的腿,微笑著說:沒關(guān)系,我很勇敢的。彬彬感激地說:“優(yōu)優(yōu),你真好!我喜歡你!”
    師:優(yōu)優(yōu)怎樣做的(微笑著原諒了別人)彬彬怎樣說的。
    透過直觀表演錄像,讓幼兒能簡單地感受到微笑在人際交往中的魅力。
    師:你喜歡優(yōu)優(yōu)嗎為什么。
    4、引導(dǎo)幼兒討論得出結(jié)論:優(yōu)優(yōu)是個心地善良、喜歡微笑的.孩子,所以小朋友都喜歡她。因為微笑很神奇,它能讓人美麗,讓人們情緒舒暢,還能讓一些不開心的事情悄悄地從我們身邊走開。所以我們要像優(yōu)優(yōu)那樣和小朋友友好相處,經(jīng)常露出美麗的微笑,互相關(guān)心、互相幫忙,這樣你歡樂,我歡樂,大家都?xì)g樂)。
    四、表達(dá)微笑。
    1、游戲:傳遞微笑。
    a、小朋友,此刻我要用照相機(jī)拍出你們最美麗的微笑,我看看誰笑的最漂亮(用相機(jī)給幼兒拍照)。
    b、此刻我們做個游戲“傳遞微笑”。請你對旁邊的伙伴露出可愛的微笑,并且能夠說些問候或者祝福的話,(比如我喜歡你、見到你很歡樂等等)也能夠用動作(拉拉手、抱一抱)來表示,這樣一個一個傳遞下去幼兒傳遞微笑。教師巡視指導(dǎo)幼兒微笑。
    c、幼兒交流活動后的感受。
    2、畫“微笑”
    鼓勵幼兒畫出自我最喜歡的微笑的表情,布置在準(zhǔn)備好的相框里,并簡單向同伴介紹,讓幼兒進(jìn)一步感受微笑的美麗和魅力。
    五、結(jié)束部分。
    師:小朋友,這天你歡樂嗎。
    幼:歡樂!
    師:那就讓我們一起隨著音樂唱起來,跳起來吧!
    師幼一起演唱歌曲《歌聲與微笑》,自然結(jié)束。
    心理健康教案設(shè)計篇十
    2、確立保持與增進(jìn)身心健康的正確態(tài)度與行為方式。
    理解心理健康和身體健康的關(guān)系。
    導(dǎo)入:
    各位同學(xué),人們對健康的理解往往是不同的,有人認(rèn)為沒有病就是健康,這種理解是不全面的,還有人認(rèn)為沒有疾病,身體強(qiáng)壯就是健康,這種理解稍微進(jìn)了一步,但依然不夠完整,今天我們就一起討論一下健康的話題。
    一、健康的概念:
    世界衛(wèi)生組織的健康概念:在身體上、精神上和社會交往中保持健全的狀態(tài)。
    健全的精神狀態(tài)是指心理方面的良好狀態(tài)。
    1、自我控制的能力。
    2、能正確對待外界的影響。
    3、保持內(nèi)心平衡的滿足狀態(tài)。
    三、身體健康和心理健康的關(guān)系:
    五、如何使身心得到健康的發(fā)展。
    為了有效地保持和增進(jìn)身心健康,我們必須樹立正確的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度。在家庭、學(xué)校、社會與人的交往中要嚴(yán)以律己,寬以待人;要善于正確地理解對方,并建立起協(xié)調(diào)融洽的生活與學(xué)習(xí)氛圍;要正確對待學(xué)習(xí)與生活中碰到的挫折與失敗,做到意志堅定,百折不撓,勇于進(jìn)取;要建立正常的,有條不紊的生活與學(xué)習(xí)制度,養(yǎng)成良好的生活與學(xué)習(xí)習(xí)慣,努力克服一切不良行為,積極持久地堅持健康鍛煉和各種有意的文化娛樂活動。
    六、課后作業(yè):
    1、什么叫健康?心理健康包括哪些內(nèi)容?
    2、怎樣才能使身心得到健康的發(fā)展?
    心理健康教案設(shè)計篇十一
    二年級的小學(xué)生.正處于自我意識發(fā)展的一個上升時期.經(jīng)過了一年的學(xué)習(xí)生活.學(xué)生體驗到成長和榮譽(yù).也會經(jīng)歷一些挫折和失敗.因此.很多學(xué)生容易產(chǎn)生自我認(rèn)識不全面.自我評價偏頗的現(xiàn)象.這對于兒童來說.是很不利的.本次輔導(dǎo)活動.針對學(xué)生的這一現(xiàn)象.首先讓學(xué)生看到"我不行"和"我能行"兩個具體形象的對比.并引發(fā)討論;然后通過各種方式讓學(xué)生找到自己的長處和優(yōu)點.贊揚(yáng)自己.讓學(xué)生體會到自己是能干的.能做好很多事情.從而培養(yǎng)自己的自信心.
    1.了解學(xué)生自我認(rèn)識的程度.引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會積極評價自我的方法.
    2.幫助學(xué)生了解自己的長處和優(yōu)勢.并學(xué)會正確看待自己的優(yōu)點和缺點.
    3.通過活動引導(dǎo)學(xué)生樹立自信心.
    幫助學(xué)生肯定自己積極的方面.引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮自身的長處.
    提高自我理解.自我評價的水平.增強(qiáng)學(xué)生前進(jìn)的信心.
    1.了解學(xué)生自信的程度及學(xué)生的長處.
    2.了解學(xué)生與學(xué)生之間的相處情況及看待同學(xué)優(yōu)缺點的態(tài)度.適合年級:二年級。
    1.課前互動:瞧.大家的`桌面整潔.書本擺放整齊.坐姿端正.精神抖擻.(教師伸出大拇指)小朋友們.你真棒!
    看看同桌.他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他(向同學(xué)伸出大拇指)某某.你真棒!
    2.教師過渡語:有兩位小朋友.一個叫"我能行".還有一個叫"我不行".我們一起來看看.他們是怎么樣面對自己的成功與失敗的.
    3.角色扮演:《我能行和我不行》。
    我能行:小朋友們.你們好.我的名字叫"我能行".
    我不行:小朋友們.你們好.我的名字叫"我不行".
    我能行:我是一個能干的小朋友.我朗讀課文可棒了.經(jīng)常得到同學(xué)的稱贊;我會幫爸爸媽媽做家務(wù).我會照顧?quán)従蛹业男〉艿?我還是一個很喜歡旅游的人.爬山.游泳.樣樣都難不倒我.
    我不行:可我什么都干不好.做事總不成功.寫作業(yè)時.老是會有錯誤;幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗.被媽媽批評了一頓.真不高興;本來唱歌是最拿手的.可一到臺上.心里就緊張.連歌詞都忘了.唉.我這人.做什么都不行!
    我能行:其實我也有遇到困難的時候.但我總是想.我肯定行.我準(zhǔn)能做好這件事!有時候.雖然事情并沒有做得很成功.但我想.我已經(jīng)認(rèn)真去做了.已經(jīng)是盡了自己最大的努力.所以我仍舊很高興.(蹦蹦跳跳地下場)。
    我不行:有時候.我也會得到大家的贊揚(yáng).但那又有什么呢.比我做得好的人多的是呢(垂頭喪氣地下場)。
    4.小組討論交流:這兩個小朋友的情況.你遇到過嗎你覺得自己有些像誰呢。
    1.教師過渡語:其實.我們每個人都能做很多事情.只是有時候.可能你認(rèn)為有些事情太小.不值一提.請認(rèn)真想想你會做的事情.你會發(fā)現(xiàn).其實你是一個很能干的人呢!
    2.和同桌說說你會做這些事嗎。
    (1)我會洗紅領(lǐng)巾、也會洗手帕、襪子。
    (2)我會補(bǔ)書、也會包書皮。
    (3)我會彈琴、畫畫、打電腦等等。
    (4)我會整理房間。
    (5)我會自己疊被子。
    3.教師引導(dǎo):你還有哪些能干的本領(lǐng),和大家說說、或者表演一下,好嗎。
    4.請學(xué)生現(xiàn)場表演自己的特長。
    2.小品表演。
    小明真的是"我不行"嗎。
    3.討論:。
    (1)小明真沒用嗎。
    (2)那小明做什么事情最棒。
    (3)給小明提提意見:他哪些地方需要改正。
    5.請這部分同學(xué)再來夸夸自己.同學(xué)之間相互夸一夸.
    2.討論:遇到下面這些情況.你會怎么做。
    (1)下雨了.路很滑.你摔了一跤.手摔破了.衣服也臟了.你會試著去。
    (2)上課了.你打瞌睡了.沒把老師的話記住.下課了.你會試著去。
    (3)你寫的字總得不到老師的小紅花.你該。
    3.交流:你認(rèn)為在日常的學(xué)習(xí)生活中.自己哪件事能做得最好.給自己發(fā)一張獎狀.
    4.小組里分享各自的自信獎狀帶來的快樂.
    心理健康教案設(shè)計篇十二
    1.了解情緒和人面部表情的關(guān)系,理解微笑的魅力。
    2.學(xué)習(xí)控制自我的情緒,能夠關(guān)注他人的情緒,用微笑感染他人。
    3.萌發(fā)幼兒關(guān)心他人,愿為好朋友帶來歡樂的完美情感。
    多媒體課件一套,繪畫材料若干。
    了解情緒和人面部表情的關(guān)系,理解微笑有讓人美麗和被人喜歡的魅力,學(xué)會關(guān)注他人的情緒,萌發(fā)幼兒關(guān)心他人,愿為好朋友帶來歡樂的完美情感。
    幼兒能真正理解微笑的實際好處,在不高興、不開心的時候?qū)W會調(diào)節(jié)自我的情緒和情緒,學(xué)會用微笑感染別人。
    看“微笑”一聽“微笑”一談“微笑”dd創(chuàng)“微笑”dd表達(dá)“微笑”。
    一、看“微笑”
    1.師:小朋友們好!聽到你們的回答,我的情緒已寫在臉上,請小朋友看我的表情,能看出我此時的情緒嗎對,我很歡樂,所以我把微笑送給你們。請收下吧。
    教師先請小朋友欣賞一個幻燈片,(播放笑臉課件,由許多幼兒笑臉制作而成)。
    2.組織幼兒討論觀看短片后的感受。
    師:你們看見了什么。
    師:你們看了笑臉心里感覺怎樣樣(很舒服、歡樂)。
    師:微笑能告訴別人“我喜歡你,很高興見到你,使我歡樂的是你…,所以人們看到微笑的表情會很歡樂。
    二、聽“微笑”、談微笑。
    1、師:微笑不僅僅使人歡樂,并且微笑的人也是很美的,請小朋友欣賞詩歌《微笑》。
    幼兒欣賞配樂詩朗誦《微笑》。
    微笑。
    微笑是開在臉上的花朵,
    微笑是掛在嘴上的蜜糖。
    微笑比糖更甜,
    微笑比花更香。
    當(dāng)微笑寫在臉上,
    臉就顯得個性漂亮,
    當(dāng)微笑藏在心底,
    心里就充滿了歡喜,
    2、提問:。
    a,詩歌里是怎樣說微笑的。
    b,為什么說微笑是花園里的花朵微笑是掛在嘴上的蜜糖。引導(dǎo)幼兒討論:因為微笑的臉讓人看了感覺個性漂亮;并且心里感覺十分甜蜜,充滿了歡喜。
    3、你們喜歡這首詩歌嗎請小朋友跟著錄音朗誦一遍。(再次播放微笑課件)。
    4、討論:生活中你在哪兒見到過這樣美麗的微笑呢。
    引導(dǎo)幼兒聯(lián)系生活實際體會微笑的作用。
    小結(jié):經(jīng)常帶著微笑的人,到處都會受到歡迎。因為看見你歡樂,大家也會跟著分享你的歡樂。
    三、創(chuàng)造微笑。
    1、師:我們都明白了微笑的魅力,但我們在生活中有時也會遇到不開心的事情,那時你會怎樣辦呢(想辦法解決問題、做些令自我開心的事、想些以前發(fā)生過的開心的事)。
    請小朋友看看發(fā)生在我們身邊的小故事。(觀看錄像)。
    2、出示幼兒生活中的兩個片段。
    師:如果你在旁邊會怎樣做呢。
    幼兒討論后之后放錄像。
    旁邊的優(yōu)優(yōu)看見了,拿起自我的油畫棒遞給文文,微笑著說:“別著急,用我的吧?!蔽奈母吲d地接過來說:“多謝你優(yōu)優(yōu),我喜歡你?!?BR>    師:優(yōu)優(yōu)是怎樣做的(微笑著幫忙別人)文文怎樣說的她情緒怎樣樣。
    幼兒討論后放錄像后半段:優(yōu)優(yōu)揉揉碰疼的腿,微笑著說:沒關(guān)系,我很勇敢的。彬彬感激地說:“優(yōu)優(yōu),你真好!我喜歡你!”
    師:優(yōu)優(yōu)怎樣做的(微笑著原諒了別人)彬彬怎樣說的。
    透過直觀表演錄像,讓幼兒能簡單地感受到微笑在人際交往中的魅力。
    師:你喜歡優(yōu)優(yōu)嗎為什么。
    4、引導(dǎo)幼兒討論得出結(jié)論:優(yōu)優(yōu)是個心地善良、喜歡微笑的孩子,所以小朋友都喜歡她。因為微笑很神奇,它能讓人美麗,讓人們情緒舒暢,還能讓一些不開心的事情悄悄地從我們身邊走開。所以我們要像優(yōu)優(yōu)那樣和小朋友友好相處,經(jīng)常露出美麗的微笑,互相關(guān)心、互相幫忙,這樣你歡樂,我歡樂,大家都?xì)g樂)。
    四、表達(dá)微笑。
    1、游戲:傳遞微笑。
    a小朋友,此刻我要用照相機(jī)拍出你們最美麗的微笑,我看看誰笑的最漂亮(用相機(jī)給幼兒拍照)。
    b此刻我們做個游戲“傳遞微笑”。請你對旁邊的伙伴露出可愛的微笑,并且能夠說些問候或者祝福的話,(比如我喜歡你、見到你很歡樂等等)也能夠用動作(拉拉手、抱一抱)來表示,這樣一個一個傳遞下去幼兒傳遞微笑。教師巡視指導(dǎo)幼兒微笑。
    c幼兒交流活動后的感受。
    2、畫“微笑”
    鼓勵幼兒畫出自我最喜歡的微笑的表情,布置在準(zhǔn)備好的相框里,并簡單向同伴介紹,讓幼兒進(jìn)一步感受微笑的美麗和魅力。
    五、結(jié)束部分。
    師:小朋友,這天你歡樂嗎。
    幼:歡樂!
    師:那就讓我們一齊隨著音樂唱起來,跳起來吧!
    師幼一齊演唱歌曲《歌聲與微笑》,自然結(jié)束。
    心理健康教案設(shè)計篇十三
    本節(jié)課設(shè)計以人本主義教育心理觀作為理論指導(dǎo).重視學(xué)生的精神需要.重視個人體驗.強(qiáng)調(diào)每一個主體都參與其中.通過教師與學(xué)生的心理交流.使學(xué)生不僅是從教師那里、更重要的是從心理健康課中獲得心理支持并獲得經(jīng)驗.培養(yǎng)積極的情緒.幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、人際交往方面健康發(fā)展,讓學(xué)生在活動中開發(fā)自己的潛能,培養(yǎng)自己樂觀向上的心理品質(zhì)。
    嫉妒是對才能、成就,地位以及條件和機(jī)遇等方面比自己好的人,產(chǎn)生的一種怨恨和憤怒相交織的復(fù)合情緒。通常所說的“紅眼睛”,就是嫉妒心理的典型表現(xiàn)。嫉妒心理在青少年中很常見,如在學(xué)習(xí)上來往密切,便會生氣、怨恨;在社會評價方面,當(dāng)別人獲得成功得到贊揚(yáng),而自己默默無聞或是遭遇失敗時,心中便會憤憤不平,充滿妒意。此外,青少年還會因他人的身材長相,生活條件,各種用品等比自己強(qiáng),而產(chǎn)生嫉妒心理。不少孩子愛嫉妒別人,鬧情緒,使家長擔(dān)心,尤其是不知道怎樣教育嫉妒心強(qiáng)的孩子。所以教材設(shè)計這個問題,有利于教師指導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀,形成良好的性格。
    現(xiàn)代兒童絕大多數(shù)是獨(dú)生子女,家庭人員較少,再加上單元式住宅又在客觀上阻礙了兒童與人交往的機(jī)會。不少兒童存在交往心理阻礙,不夠主動等現(xiàn)狀,與人交往的能力、方法等不夠理想。與同伴之間,由于性格、生活等條件迥異,相處時難免有矛盾沖突,課前通過調(diào)查針對本班實際情況和學(xué)生心理發(fā)展特點,幫助學(xué)生消除交往中消極的嫉妒情緒,用積極的樂觀的心態(tài)主動交朋友,與同伴建立起和諧的人際關(guān)系。
    影響小學(xué)生心理健康因素很多.尤其在小學(xué)高段更是青少年心理及人格各方面日漸成熟的階段.在此階段各種因素都會對其人格的發(fā)展產(chǎn)生影響.小學(xué)生的人際關(guān)系尤其影響到小學(xué)生的心理健康.而每個小學(xué)生都有其自身的性格特征.不同的性格特征又有其不同人際關(guān)系交往方法。
    孩子們可以認(rèn)識到嫉妒心理的表現(xiàn)、感知產(chǎn)生的原因和對自己的危害。
    輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)孩子們學(xué)會用積極的態(tài)度和自我調(diào)節(jié)的方法,主動克服嫉妒心,為他人喝彩而內(nèi)心覺得快樂。
    孩子們懂得嫉妒心理對人對已的危害性,能主動區(qū)分識別嫉妒的行為表現(xiàn),愿意有意識地克服嫉妒心理。
    認(rèn)識到嫉妒是一種不健康的心理,影響健全人格的形成。學(xué)會避免和克服嫉妒心理,懂得為他人喝彩。
    學(xué)會如何避免和克服嫉妒,以友愛、親密和寬容的態(tài)度與他人相處,適時地為他人喝彩。
    1、多媒體課件2、《草船借箭》片段。
    2、舉例:引導(dǎo)生:同學(xué)們,有沒有聽過一句經(jīng)典之話“既生渝,何生亮”?這是誰說的?(周渝)。對了,哪位同學(xué)來說一說這個故事?(《三國演義》中的周渝,將才出眾,但與諸葛亮交戰(zhàn)卻一籌莫展,在“既生渝,何生亮”的嫉妒心理影響下郁悶而死)。
    3、引題:一生背誦曹植的《七步詩》。(全班齊吟“煮豆燃豆萁,豆在釜中泣。本是同根生,相煎何太急?”)(作“哭”狀)大家知道,曹丕和曹植都是曹操之子,且都為卞太后所生,是真正的同胞手足,但曹丕登基時忌曹植之能,加以迫害,這首詩就是在這種情況下寫成的。同學(xué)們,這兩個故事都說明了什么問題?(嫉妒)對,都是嫉妒惹的禍。其實,只要是心智正常的人或輕或重都有嫉妒心理,只不過是有些人妒忌心重,有些人善于調(diào)節(jié)。因此,我們今天很有必要對此加以研究,是不是?其實在我們生活中、學(xué)習(xí)中也有這樣的現(xiàn)象。
    1、知心姐姐:
    你能幫他們找出毛病嗎?
    教師小結(jié):“嫉妒”正悄悄地在他倆的頭腦里作怪,他倆總想著自己比別人強(qiáng),一旦感到別人超過自己時,心里就忿忿不平,不舒服,對待超過自己的人,不是采取歡迎的態(tài)度,為別人的進(jìn)步而高興,而是故意找別人的毛病,極力排斥、貶低他人。這種心理對個人是極不利的。
    1、思考:
    1)你被別人妒忌過嗎?別人妒忌你,你心理會怎樣?
    2)你妒忌過別人嗎?如果有,你會有什么表現(xiàn)?
    3)在一個集體中,如果有人存在很強(qiáng)的妒忌心理,會給集體造成什么樣的影響?
    2、引導(dǎo)學(xué)生用具體的事例來說明。
    3、幻燈出示:
    1)給同學(xué)造成心理壓力,打擊上進(jìn)的同學(xué)。
    2)自己不能正確地認(rèn)識自己及別人,看不到別人的長處,也看不到自己的短處,當(dāng)然也不能像別人學(xué)習(xí),自己很難得到進(jìn)步。
    3)破壞集體的團(tuán)結(jié),使人際關(guān)系不和諧,大家就不能共同進(jìn)步。
    另外,妒忌還危害身心健康:
    1、妒忌,是一種不健康的心理。(心理不健康,也是一種?。?BR>    2、心理不健康,造成身體的不健康。(醫(yī)學(xué)研究表明:妒忌心理強(qiáng)的人,容易患上心腦血管及內(nèi)分泌方面的疾病。周瑜)。
    (1)小強(qiáng)有什么了不起的?
    (2)小強(qiáng)的學(xué)習(xí)成績比我好,證明他有比我強(qiáng)的地方,我可不能認(rèn)輸啊,下決心迎頭趕上。
    (1)小剛太可恨了,竟然比我強(qiáng),想辦法治治他!
    (2)“尺有所短,寸有所長”,每個人各有自己的長處,也各有短處,我寫作不如小剛,但我的體育成績要比他好啊,我可不能失去信心。
    事例三:小麗和小芳都被同學(xué)提名為大隊長候選人。投票結(jié)果,小麗獲勝,小芳該怎么想?
    (1)小麗當(dāng)班長,一定是作了手腳,真討厭!
    (2)那么多同學(xué)選小麗當(dāng)大隊長,看來她還真的很不錯!我得好好向她學(xué)一學(xué)。
    (1)從此不再理小玲。
    (2)繼續(xù)和小玲做朋友,為小玲入選而高興。
    1、通過引導(dǎo)學(xué)生討論,選擇正確的答案。
    2、教給學(xué)生掌握以下四種緩解及消除嫉妒心的方法。
    *當(dāng)別人超過你,而你的心理不平衡時,請背誦下面的`話:
    (1)同學(xué)進(jìn)步祝賀他,制定計劃趕上他,
    (2)我有我的長處,我也一樣了不起。
    (3)我要虛心學(xué)習(xí)他的長處,取長補(bǔ)短。
    (4)她是我的好朋友,我為她感到高興。
    通過舉身邊例子,討論得出:
    被嫉妒者主動耐心與嫉妒者交往,對其熱情關(guān)心,在真誠和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。
    小結(jié):大家的感悟就像一些名言警句一樣,比如:
    1、嫉妒別人,不會給自己增加任何的好處。嫉妒別人,也不可能減少別人的成就。
    2、嫉妒是心靈的野草.它妨礙健康的思想生成.。
    3、像空氣一樣輕的小事,對于一個嫉妒的人,也會變成天書一樣堅強(qiáng)的確證;也許這就可以引起一場是非。
    4、教師小結(jié)。
    5、嫉妒心并不可怕,有了嫉妒心,只要善于利用老師教的方法,緩解或消除嫉妒是完全有可能的。當(dāng)然,最好的辦法是預(yù)防嫉妒心的產(chǎn)生,把嫉妒轉(zhuǎn)化為成功的動力,化消極為積極,超過別人!
    搜集關(guān)于嫉妒的名言警句,和好朋友一起制作一份手抄報,把你們的心得和感悟?qū)懺谌沼浝铩?BR>    心理健康教案設(shè)計篇十四
    通過本節(jié)教學(xué),使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
    孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要今天,就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課,來探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往先來看情境表演:
    師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)。
    生:小芳不合群,說別人因為小芳說她,嘲笑她,她受不了。
    師:面對這種情形,應(yīng)該怎樣解決呢?
    生:小芳不應(yīng)該說別人的缺點,同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說)。
    師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)。
    生:她愛生氣不好,對身體有害。
    生:那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
    師小結(jié):是,我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的.正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)。
    心理健康教案設(shè)計篇十五
    1、知道生病了就要去就醫(yī)。
    2、了解就醫(yī)的心理準(zhǔn)備和安全注意事項。
    3、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
    1、動畫視頻《不怕看醫(yī)生》。
    2、ppt課件(關(guān)于小朋友看病的圖片)。
    一、教師請幼兒觀看動畫視頻《不怕看醫(yī)生》,引出活動主題。
    1、教師:小朋友們好,我是劉老師,今天老師帶來了一個很好看的動畫片,小朋友們想不想來看一下呀?那是什么動畫片呢,我們趕緊來看看吧!
    2、教師播放動畫視頻《不怕看醫(yī)生》,看完后請幼兒來說一說視頻中發(fā)生了什么事情,他們又是怎么做的。
    3、幼兒簡單描述視頻中的內(nèi)容,教師繼而引導(dǎo)幼兒知道生病了就要去就醫(yī),醫(yī)院和醫(yī)生并不可怕,我們要做個勇敢的孩子,不怕打針。
    二、觀察圖片,了解就醫(yī)的心理準(zhǔn)備和安全注意事項。
    2、教師請幼兒說說自己的看病經(jīng)歷,并依次播放小朋友們看病的圖片,讓幼兒看看這些小朋友在醫(yī)院的表現(xiàn),并引導(dǎo)幼兒知道就醫(yī)的安全事項。
    1、克服懼怕醫(yī)務(wù)人員的心理。
    2、做個勇敢的孩子,配合醫(yī)生做檢查。
    3、不亂動診療室的物品。
    4、注意清潔衛(wèi)生,不到處亂摸。
    5、耐心等待就醫(yī)。
    這次心理健康活動--《不怕看醫(yī)生》,是想讓幼兒通過活動了解一些就醫(yī)的心理準(zhǔn)備和安全注意事項,春季是傳染病多發(fā)季節(jié),幼兒由于年齡小,抵抗力差很容易感染,而他們又非常怕打針,只要家長說帶他們?nèi)メt(yī)院看病他們就很反抗,因而這次活動對幼兒有很好的教育意義。
    活動中幼兒觀看了動畫故事《不怕看醫(yī)生》,并觀看了很多小朋友們看病的圖片,知道生病了就要去就醫(yī),也了解了一些關(guān)于就醫(yī)的安全事項,從圖片和動畫故事中幼兒體會到醫(yī)院和醫(yī)生并不可怕,我們要克服懼怕醫(yī)務(wù)人員的心理,做個勇敢的孩子,配合醫(yī)生做檢查,活動中孩子們都很積極地發(fā)表自己的看法,也都說要做個勇敢的孩子,不怕看醫(yī)生。
    但活動中不足的是沒有準(zhǔn)備看病的用具,若能給幼兒看一些醫(yī)用材料,如,棉簽,紗布,口罩,聽診器等,幼兒會更感興趣,我想在以后的活動中盡量提供一些實物給幼兒,讓幼兒能更清楚直接地接觸到,幼兒掌握起來也會更快更好。
    心理健康教案設(shè)計篇十六
    1課時(40分鐘)
    學(xué)生進(jìn)入小學(xué)五年級后,自我意識有了明顯的發(fā)展,由原來的注重外在的具體的自我特征開始向注意內(nèi)在的較抽象的特征,如:品質(zhì)、態(tài)度,價值觀方面轉(zhuǎn)變。這一轉(zhuǎn)變,關(guān)系到學(xué)生現(xiàn)在與今后能否正確地對待自己的成功失敗,是否能充滿自信迎接挑戰(zhàn),是否能充分發(fā)揮自己的潛能,是否能形成正確的積極向上的價值觀、理想觀,是否能主動追求成功與幸福的生活,這一轉(zhuǎn)變是培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上、積極進(jìn)取的基礎(chǔ)。所以這個階段的孩子急需要對自我的正確認(rèn)知,樹立自信心理。
    本課三個環(huán)節(jié)設(shè)計層層遞進(jìn),給予學(xué)生積極的心理引導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自己,悅納自己,從而樹立信心,培養(yǎng)樂觀向上,積極進(jìn)取的態(tài)度。
    1.知道每個人都是獨(dú)一無二的,都有自己不錯的方面,要發(fā)掘自身優(yōu)點,懂得欣賞自己;
    2.學(xué)習(xí)從不同角度發(fā)掘自己的優(yōu)點,培養(yǎng)樂觀向上、積極進(jìn)取的態(tài)度;
    3.能夠在老師、同學(xué)、家長等幫助下,嘗試用不同方式全面認(rèn)識自我,展示自身優(yōu)點,樹立自信心。
    從不同角度發(fā)掘自身優(yōu)點,懂得欣賞自己。
    全面認(rèn)識自我,樹立自信心。
    視頻賞析、展示交流、短信互動。
    視頻《小萱的自我介紹》、《老師的話》,錄音《大仲馬的故事》,音樂《雨中漫步》、《春神來了》,彩紙,家長短信,星星卡,潛能自測表,課件。
    ※目的:激發(fā)學(xué)生的興趣;在愉悅的對話中消除師生的陌生感,為接下來的師生對話形成安全、溫暖的心理氛圍;引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己是獨(dú)一無二的,形成自我意識。
    ※形式:動手實踐,撕窗花。
    ※感悟:我是獨(dú)一無二的
    1.撕窗花
    同學(xué)們,喜歡這些漂亮的窗花嗎?讓我們一起動動手,將桌上這張普通的紙變成美麗的窗花吧。時間是一分鐘,開始吧!
    2.展示作品,互相欣賞,感受作品各具特色。
    讓我們來展示各自的作品吧。請同學(xué)們找一找,有沒有人和你撕的窗花是一模一樣的?
    3.揭示:我們每一個人不正像這些形態(tài)各異的作品嗎?我們每一個人也是各不相同,獨(dú)一無二的。
    ※目的:糾正學(xué)生自我評價上的偏差,幫助學(xué)生思維拓寬到最大范圍全面地透視自我,學(xué)會自我欣賞,提升自尊、自信和自豪感,激發(fā)樂觀向上、積極進(jìn)取的情感態(tài)度。
    ※形式:視頻賞析、展示交流、短信互動
    ※感悟:我挺不錯的
    (一)、自我審視,發(fā)現(xiàn)優(yōu)點
    1.視頻引路
    (1)質(zhì)疑:同學(xué)們,你們真的了解自己是怎樣一個人嗎?你覺得自己是個不錯的孩子嗎?(板書:我了解自己嗎?)
    (2)觀看視頻《小萱的自我介紹》
    今天,老師給大家?guī)砹艘晃恍』锇椋屛覀儊碚J(rèn)識一下她。
    你覺得小萱不錯嗎?哪方面不錯?
    2.星星連連看
    聽了小萱的介紹,你是不是覺得自己在某些方面也表現(xiàn)不錯呢?(板書:我挺不錯的.)讓我們進(jìn)入星星連連看,也來發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點吧(板書:發(fā)現(xiàn)優(yōu)點)。仔細(xì)想想,可不要放過任何一個細(xì)小的方面哦。趕緊從桌上挑選一個星星卡,具體寫一寫。(音樂:《雨中漫步》)
    (二)、展示交流,分享優(yōu)點
    1.組內(nèi)展示交流
    (板書:分享優(yōu)點)。
    2.集體展示交流
    (三)、多元評價,肯定優(yōu)點
    1.同學(xué)眼中的我
    2.老師眼中的我
    在小伙伴的眼中,我們的優(yōu)點被得到了肯定(板書:肯定優(yōu)點)。那在老師眼中,我們又是怎樣的孩子呢?課前老師采訪了你們的班主任老師。讓我們一起來看(觀看視頻《老師的話》)。
    3.父母眼中的我
    你們的爸爸媽媽雖然不能來到我們課堂上,但她們紛紛把你們的優(yōu)點以短信的形式發(fā)給老師,讓我們來看一看爸爸媽媽心中的我們又是怎樣的。(學(xué)生閱讀短信小紙條,音樂《春神來了》)
    交流感受
    教師點評:原來每個人身上都有很多優(yōu)點,老師真為你們感到驕傲。
    ※目的:引導(dǎo)學(xué)生發(fā)掘、發(fā)揮、發(fā)展?jié)撃?,最大限度地喚起學(xué)生自覺。
    ※形式:潛能檢測、故事欣賞。
    ※感悟:我可以更好。
    (一)“潛能自評,發(fā)掘優(yōu)點”
    請學(xué)生完成“潛能測試”,回答問題,對照答案看看自己是否具有交往、探索、運(yùn)動、音樂等方面的潛能。(板書:發(fā)掘優(yōu)點)
    (二)“故事欣賞,放大優(yōu)點”
    聽一聽大仲馬的故事,知道揚(yáng)長避短,放大優(yōu)點就可以讓自己變得更好(板書:放大優(yōu)點)。
    教師寄語:現(xiàn)在大家一定更了解自己了(板書:我更了解自己了?。堑?,每個人都是獨(dú)一無二的,每個人身上都有閃光點。樹立信心,發(fā)現(xiàn)并放大你的優(yōu)點,相信不久的將來,大家會成為對他人,對社會有用的人才。
    本課的設(shè)計,符合小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,建立了民主、平等、合作的輔導(dǎo)關(guān)系,最大限度地激發(fā)學(xué)生自我體驗、自我開放與自我探索,處處體現(xiàn)了以積極引導(dǎo)為主的學(xué)生團(tuán)體心理健康教育模式,真正引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自己,悅納自我,從而樹立信心,培養(yǎng)樂觀向上,積極進(jìn)取的態(tài)度。
    (注: 這節(jié)課獲江陰市心理健康教育會課比賽一等獎)
    心理健康教案設(shè)計篇十七
    (一)設(shè)計意圖:
    幼兒的情緒情感具有外露,不穩(wěn),容易變化等特點,大班的幼兒已開始在意他人對自己的評價,當(dāng)覺得他人在排斥他或批評他時,會感到自悲,就容易發(fā)脾氣,產(chǎn)生生氣的情緒,如果不及時將不良情緒排解掉時,就會影響心理健康,所以教師教師開展此次心理輔導(dǎo)活動,目標(biāo)就是要引導(dǎo)幼兒用恰當(dāng)?shù)姆椒ㄅ沤獠涣记榫w,經(jīng)過助人自助的方式,相互獲得幫忙。幼兒階段是構(gòu)成自信的重要時期,大班幼兒應(yīng)能對自己進(jìn)取感受,學(xué)會表現(xiàn)自己的優(yōu)點,教師要努力為幼兒創(chuàng)造一種關(guān)懷,信任,寬松和諧的氛圍,滿足幼兒的正當(dāng)需要,不要以簡單,粗暴,嚴(yán)厲的態(tài)度來對待幼兒,要多鼓勵和肯定幼兒,為幼兒創(chuàng)設(shè)能充分表現(xiàn)自己和體驗成功的機(jī)會,讓每位幼兒都能得到周圍人的肯定和進(jìn)取評價,使之對自己產(chǎn)生滿意感和自信感,能自己欣賞,建立充分的自信心,構(gòu)成積極健康的心境。
    教師主要對該年齡段幼兒在情緒發(fā)展,以及自己意識與個性發(fā)展方面進(jìn)行觀察,并采取有效方式進(jìn)行心理輔導(dǎo)。教師在組織此次活動中,對于幼兒的回答或表現(xiàn)都能用“肯定”或“表示同感”的方式給予回應(yīng),用自身互動模式,以語言感染幼兒,為幼兒充分營造良好的心理交流的環(huán)境。針對大班幼兒的年齡特點,教師選擇用較為生動形象的文學(xué)作品《洋蔥頭的故事》作為顯性線索,貫穿于整個活動之中。洋蔥頭在故事中是個大家都不愿和它做朋友,而變成個愛發(fā)脾氣,又自悲的主角,之后有一只老鼠闖進(jìn)它們的世界,并肆意搗亂,洋蔥頭經(jīng)過自己想辦法對付老鼠的過程中逐步建立自信,并獲得成功的歡樂?;顒又羞€隱藏著一條隱性線索,引導(dǎo)幼兒自信心的建立逐層遞進(jìn),教師引用了par的“創(chuàng)造性問題的解決模式”以及溫斯坦的“自己教育課程模式”:
    a、發(fā)現(xiàn)困惑。活動一開始教師就以“洋蔥頭為什么哭?”引題。(溫斯坦:研究各種可能的反應(yīng))。
    b、發(fā)現(xiàn)問題。經(jīng)過遷移,發(fā)現(xiàn)問題“你在什么情景下會生氣?”(溫斯坦:了解自己的特性)。
    c、發(fā)現(xiàn)構(gòu)想。針對問題,探索可行的對策或構(gòu)想“你有沒有讓自己歡樂起來的辦法?”。活動中教師也讓幼兒來重復(fù)充分表現(xiàn)自己的本領(lǐng),從而建立自信。(馬洛斯:不斷實現(xiàn)淺能,智能和天資)。
    d、發(fā)現(xiàn)事實。講到老鼠的出現(xiàn)。
    e、發(fā)現(xiàn)解答。討論“用什么辦法能夠趕走厭惡的老鼠呢?”(溫斯坦:衡量可能產(chǎn)生的后果)為洋蔥頭想辦法。
    f、實施反應(yīng)。洋蔥頭自己想到好辦法,經(jīng)過自己的努力趕走老鼠。(讓幼兒體驗助人自助的樂趣)。
    活動最終,教師讓幼兒經(jīng)過統(tǒng)計圖表的形式,記錄自己的長處,進(jìn)一步讓幼兒學(xué)會自己欣賞,將活動推向高潮。
    (二)活動目標(biāo):
    1、嘗試用恰當(dāng)?shù)姆椒ㄅ沤獠涣记榫w,體驗助人自助的樂趣。
    2、把握故事主題,明白每個人都有自己的長處,學(xué)會欣賞自己和他人。
    以上兩個目標(biāo)都是從幼兒的角度提出來的,對于大班的孩子來說,自己意識慢慢成熟,能懂得初步的自己欣賞。故事情節(jié)的創(chuàng)設(shè),教師的提問引導(dǎo),充分讓幼兒發(fā)揮其長處,并懂得欣賞,以到達(dá)以上目標(biāo)。
    (三)重難點突破:
    重點:在生氣時嘗試用恰當(dāng)?shù)姆椒ㄅ沤獠涣嫉那榫w。
    難點:學(xué)會自己欣賞,明白每個人都有長處。
    難點解決:
    1、經(jīng)過故事的欣賞,明白每個人都有自己的長處。
    2、每個人都敢于想辦法來幫忙洋蔥頭,并能獲得肯定。
    3、在活動的最終環(huán)節(jié),要求幼兒充分表現(xiàn)自己。
    (四)活動對象:
    本次活動設(shè)計適宜大班幼兒。
    (五)材料的準(zhǔn)備:
    圖片,統(tǒng)計表。
    (六)活動流程:
    1、設(shè)疑引題:
    教師:廚房里住著一只洋蔥頭,它在廚房里走來走去,還一邊跺著腳,一邊生氣地說:氣死我了,氣死我了!
    設(shè)置疑問,讓幼兒和快地進(jìn)入故事情節(jié)中,體驗洋蔥頭生氣的原因。之后又讓幼兒談?wù)勛约旱纳罱?jīng)驗,讓孩子們以自己生氣的角度融入故事中,產(chǎn)生不良情緒。
    2、欣賞故事。
    教師:洋蔥頭設(shè)法把自己變成一只香噴噴的奶油蛋糕,騙老鼠吃,把老鼠辣壞了,再也不敢來了。洋蔥頭到之后才明白,原先自己還有這么厲害的本領(lǐng),此刻其他的蔬菜再也不會笑它長得難看,味道不好聞了。
    隨著故事情節(jié)的發(fā)展,洋蔥頭的成功,會引起幼兒的共鳴,孩子們會為隨著洋蔥頭的情緒由失落自悲到逐漸產(chǎn)生自信,到自己本事的肯定,自信心不斷地建立并經(jīng)過自己的長處戰(zhàn)勝了老鼠的過程描述,主要的是心理變化的細(xì)膩表現(xiàn),使幼兒也能產(chǎn)生深刻的心理體驗。
    3、自己欣賞:“我的本領(lǐng)大”
    教師經(jīng)過組織幼兒說說自己的本領(lǐng),并用圖表的統(tǒng)計法拉統(tǒng)計班上每位幼兒的長處,讓每個孩子都能參與其中,充分地對幼兒的本事進(jìn)行了肯定,最主要的是體現(xiàn)了活動的普遍性,讓孩子們能覺得這是很普通的事,其實我們真的.很能干。培養(yǎng)了幼兒進(jìn)取的生活、學(xué)習(xí)的態(tài)度。對幼兒進(jìn)行自信心的培養(yǎng),教師的一再肯定和鼓勵更加激發(fā)了幼兒學(xué)會欣賞別人的態(tài)度。從中懂得了如何排解不良的情緒,活動愉快,自信的體驗。
    (七)活動反思:
    本次活動作為一個幼兒心理輔導(dǎo)活動,其目的在于幫忙幼兒掌握排解不良情緒的方法,已經(jīng)幫忙幼兒建立良好的自信心,培養(yǎng)良好的生活、學(xué)習(xí)的態(tài)度。在活動中教師觀察到在每個班總有一部分孩子或多或少地存在著自信心不足的此刻,其實最主要的還是幼兒不懂得發(fā)現(xiàn)自己的長處,不明白如何自己欣賞,當(dāng)然就更不輝明白如何欣賞他人了。所以,當(dāng)故事講到老鼠出現(xiàn)了,大家都不明白該如何是好的時候,很多孩子表現(xiàn)出來的膽怯、驚慌,都體現(xiàn)了幼兒的內(nèi)心真實的反應(yīng)。但當(dāng)洋蔥頭戰(zhàn)勝老鼠是,孩子們也就恍然大悟,原先它還有這個本領(lǐng)啊!之后教師很自然地過度到幼兒自身,其實,每個小朋友都有自己的長處,只是自己沒發(fā)現(xiàn),而幼兒已經(jīng)明白自己長處的幼兒,教師則是引導(dǎo)他去發(fā)現(xiàn)并懂得欣賞他人的長處,這樣就有利用幫忙幼兒發(fā)展良好的社會交往本事,從而到達(dá)活動的目標(biāo)。但在活動中教師在引導(dǎo)幼兒幫洋蔥頭想如何對付老鼠的辦法時,提問的要仔細(xì)設(shè)計,要引導(dǎo)幼兒用巧妙的方法將老鼠趕走,而不是只圖將老鼠殺死。
    心理健康教案設(shè)計篇十八
    學(xué)校實施心理健康教育一個重要的途徑就是課堂教學(xué)活動。學(xué)科教學(xué)既是影響學(xué)生心理健康,也是實施素質(zhì)教育的主渠道,是實現(xiàn)教育目標(biāo)的重要環(huán)節(jié)。健康,世界衛(wèi)生組織的定義是:"健康不僅是沒有疾病,而且包括軀體健康,心理健康,社會適應(yīng)良好和道德健康"。它擺脫了人們生理健康觀的束縛,確立了生理、心理、社會相結(jié)合的多維健康觀,反映了科學(xué)的發(fā)展和社會的進(jìn)步,深刻地揭示了健康的內(nèi)涵。并且人的身體和心理有密切的關(guān)系,健康的心理寓于健康的身體,心理不健康則會導(dǎo)致身體異常甚至患病。因此,我們要使學(xué)生在校期間,通過實施必要的心理健康教育,及時發(fā)現(xiàn)問題,并針對問題進(jìn)行合理的心理治療,從而保障學(xué)生能全面的得到健康發(fā)展。
    一、小學(xué)生心理健康現(xiàn)狀分析
    我們學(xué)校小學(xué)生中的大多數(shù)都屬心理健康者,但也有約占6%的小學(xué)生,存在不同程度的心理健康問題。目前,有些學(xué)生經(jīng)不起一點挫折、受不得一點委屈,心胸狹窄、意志薄弱,不善于和他人交往,一遇到不順心的事情,就離家出走,甚至輕生自殺。造成這些嚴(yán)重后果的原因,除了社會日益激烈的競爭因素外,與學(xué)校的"應(yīng)試"教育和家長望子成"龍"心切等因素不無關(guān)系;同時,與不注重心理健康教育有關(guān)。因此,我們在對學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉的同時,應(yīng)注重對學(xué)生心理健康的教育。
    二、小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)
    在學(xué)校體育教育過程中,應(yīng)充分讓學(xué)生了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn),使學(xué)生對自己的身體狀況、心理水平有一正確的認(rèn)識,從而能針對標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行自我評價和調(diào)整。結(jié)合我校小學(xué)生的實際情況,心理健康的標(biāo)準(zhǔn)主要有以下方面:
    1、正常的認(rèn)知能力
    正常的認(rèn)識能力如敏銳的觀察力,較強(qiáng)的記憶力,良好的思維力和既穩(wěn)定又能隨任務(wù)而轉(zhuǎn)移且善于分配的注意力等。認(rèn)識能力首先表現(xiàn)在學(xué)習(xí)和解決問題的過程中。所以,正常與否可參考其學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)效果。但是,不能認(rèn)為學(xué)習(xí)不好的人其認(rèn)識能力都不正常,因為這里同經(jīng)驗和基礎(chǔ)知識有關(guān)。
    2、情緒的整體而言心情愉快、情緒穩(wěn)定
    情緒穩(wěn)定反應(yīng)適度心理健康的人積極情緒如愉快、滿意、高興、欣慰、歡樂等占優(yōu)勢,身心處于積極向上的,充滿希望的樂觀狀態(tài)。如果經(jīng)?;\罩消極情緒中,憂愁、焦慮、苦悶、恐懼、悲傷而不能自拔,悶悶不樂,行動無力,則是心理不健康的表現(xiàn)。同樣,情緒穩(wěn)定和反應(yīng)適度也是心理健康的主要標(biāo)志。
    3、優(yōu)良的意志品質(zhì)
    一個心理健康的小學(xué)生,應(yīng)有明確合理的學(xué)習(xí)和生活目的,并有達(dá)到目的的堅定信念和自覺行動。其行為表現(xiàn)出果斷、堅韌、自制和有毅力。自制和堅韌能表現(xiàn)出其心理健康的程度??酥谱约旱牟涣加?,不受有害刺激誘惑,遵紀(jì)守法勇于克服壞習(xí)慣,戒除不良嗜好等,只有心理健康的人才做的到。
    4、良好的人際關(guān)系
    良好的人際關(guān)系是小學(xué)生心理健康的一個重要標(biāo)志,也是維護(hù)心理健康的重要條件。在學(xué)習(xí)生活中,表現(xiàn)為樂意與同學(xué)和老師交往,既有穩(wěn)定而廣泛的人際關(guān)系,又有自己的知心朋友,能客觀評價他人和自己,喜人之喜,憂人之憂。取人之長,補(bǔ)己之短。
    5、健全的人格
    健全的人格可視為小學(xué)生心理健康的核心因素。所謂健全人格,是指心理和行為和諧統(tǒng)一的人格。
    二、體育運(yùn)動對心理健康的積極影響
    1、體育運(yùn)動能促進(jìn)身體發(fā)展,為心理健康發(fā)展提供堅定的物質(zhì)基礎(chǔ)人的心理是人腦的有機(jī)體,人腦是人體的一部分。心理健康發(fā)展,必須以正常發(fā)展的身體,尤其是以正常健康發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦為物質(zhì)基礎(chǔ)。通過體育運(yùn)動,促使身體正常、健康地發(fā)展,為心理發(fā)展提供堅實的物質(zhì)基礎(chǔ)。這是心理發(fā)展的重要條件。
    2、體育運(yùn)動的新需要與原有心理水平的矛盾,成為推動心理發(fā)展的一種動力, 體育運(yùn)動與日常自然的身體運(yùn)動相比,無論內(nèi)容和形式都不盡相同。原有的心理水平往往不能滿足所學(xué)習(xí)的運(yùn)動項目的需要。例如,短跑要求較短的反應(yīng)潛伏期、良好的運(yùn)動距離知覺和運(yùn)動速度知覺。又如,籃球比賽中的帶球上籃,由于要了解隊員位置,要求有較大的注意范圍,既要帶球前進(jìn),又要防止對方攔劫,需要善于分配注意。幾乎任何運(yùn)動項目,都要求運(yùn)動員有勇敢、堅持、自制、不怕困難等良好的意志品質(zhì)和心理特征,就一個人的自然發(fā)展水平來說,當(dāng)然不能滿足運(yùn)動學(xué)習(xí)和運(yùn)動競賽的需要。但是,在學(xué)生為了不斷提高自己的運(yùn)動水平或戰(zhàn)勝對手而進(jìn)行的運(yùn)動活動中,原有心理水平便慢慢獲得提高。也就是說,體育運(yùn)動的新需要與原有心理水平的矛盾,推動了心理的發(fā)展。
    3、體育運(yùn)動能培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。
    體育運(yùn)動一般都具有艱苦、疲勞、激烈、緊張相對抗以及競爭性強(qiáng)的特點。
    學(xué)生在參加體育鍛煉時,總是伴隨著強(qiáng)烈的情緒體驗和明顯的意志努力。因此,通過體育運(yùn)動,有助于培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng),吃苦耐勞,堅持不懈,克服困難的思想作風(fēng),有助于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛,集體主義和愛國主義精神,有助于培養(yǎng)機(jī)智靈活,沉著果斷,謙虛謹(jǐn)慎等意志品質(zhì)。使學(xué)生保持積極健康向上的心理狀態(tài)。
    (1)、體育課教學(xué)要有意識培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)知能力
    利用體育課經(jīng)常應(yīng)用左側(cè)體操鍛煉學(xué)生,開發(fā)學(xué)生的右腦功能;改革傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式,充分體現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)、學(xué)習(xí)中的主體地位,在體育技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)、嘗試中,培養(yǎng)學(xué)生的記憶力、思維力、想象力和創(chuàng)新能力,改善學(xué)生的認(rèn)知能力。
    (2)、體育課教學(xué)要讓學(xué)生在成功中克服困難并提高意志力
    良好的意志力是心理健康的基礎(chǔ),缺乏意志力往往是學(xué)生在體育活動中難以獲得成功的最大障礙。教師要遵循個性差異的特點,給學(xué)生確定個人的目標(biāo),并通過教育、激勵等方法,幫助學(xué)生通過一定的努力達(dá)成目標(biāo),獲得一次次的成功體驗,逐漸提高學(xué)生的意志力。
    (3)、加強(qiáng)體育課教學(xué)、廣泛開展體育活動,增強(qiáng)學(xué)生的自控力
    通過體育課的規(guī)范教學(xué),組織紀(jì)律性教育,養(yǎng)成學(xué)生良好的行為習(xí)慣和自控力;同時,體育活動都有其特有的游戲規(guī)則,參加活動者必須遵循,久而久之,學(xué)生在活動中養(yǎng)成遵守規(guī)則,自我控制的能力。
    挫折,逐漸養(yǎng)成順境中不自大,逆境中不自卑的良好心理品質(zhì)。同時利用體育活動的娛樂性調(diào)節(jié)學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)壓力,調(diào)整學(xué)生的不良情緒。
    (5)、發(fā)揮體育活動群體性的特點,組織指導(dǎo)學(xué)生參與活動,培養(yǎng)學(xué)生的社會性。體育活動多為群體性的活動,需要團(tuán)隊內(nèi)相互團(tuán)結(jié)、互相協(xié)作才能取得成功。所以,多參加體育活動能培養(yǎng)學(xué)生良好的群體意識、協(xié)作意識,并培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感、榮譽(yù)感、歸屬感等良好的團(tuán)隊意識和社會性。同時體育活動的群體性促使學(xué)生的不斷交往,形成良好的人際關(guān)系,幫助學(xué)生學(xué)會做人,學(xué)會生活,有效促進(jìn)學(xué)生個體社會化。
    (6)、體育教師應(yīng)加強(qiáng)自身修養(yǎng),優(yōu)化體育課堂心理環(huán)境
    現(xiàn)代心理學(xué)研究表明,課堂心理環(huán)境不僅對課堂教學(xué)活動效果產(chǎn)生影響,更對學(xué)生身心發(fā)展產(chǎn)生影響。良好的課堂心理環(huán)境有助于培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)、保持學(xué)生心理健康,反之亦然。所以,體育教師要加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高自身修養(yǎng),使自己成為一個心理健康的體育教師,以優(yōu)化體育課堂教學(xué)心理環(huán)境。
    小學(xué)五年級健康教育教案
    迎接青春期的到來
    教學(xué)目標(biāo)
    1、認(rèn)識什么是起青春期。
    2、認(rèn)識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。 教學(xué)重點:認(rèn)識青春期的身體發(fā)生的變化,正確迎接青春期的到來。
    教學(xué)難點正確迎接青春期的到來。
    教學(xué)過程
    一導(dǎo)入新課
    二新授
    1、討論:
    你們知道什么是青春期嗎?
    你身體的各個部位發(fā)生了什么變化?
    2、師針對學(xué)生的發(fā)言小結(jié)
    3、課堂總結(jié):
    (1)、迅速長高。
    (2)、心肺功能明顯增強(qiáng)。
    (3)、肌肉的發(fā)育十分迅速
    (4)、體重增加。
    (5)、神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。
    4、為了今后的強(qiáng)健的身體,我們現(xiàn)在該怎么做?
    歸納:
    (1)、養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
    (2)、加強(qiáng)營養(yǎng)、合理安排飲食。
    (3)、不吸煙,不喝酒。
    (4)、保持正確的坐、立、走姿勢。
    (5)、加強(qiáng)體育鍛煉。
    (6)、保護(hù)好嗓子,不大聲喊叫。
    課 后 小 結(jié)
    保持良好的情緒
    教學(xué)目標(biāo)
    1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。
    2、認(rèn)識到不管在任何情況下都要能控制自己,不然就會自己給自己背上思想包袱,影響學(xué)習(xí)和工作。
    教學(xué)重點:認(rèn)識到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。 教學(xué)難點:要學(xué)生學(xué)會控制住自己的情緒,不過度高興,也不過度悲傷。
    教學(xué)過程
    導(dǎo)入
    想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候,是怎樣控制自己的。
    師:同學(xué)們?什么叫做“情緒”?
    生:簡單的'說,情緒就是心情。
    師:當(dāng)你心情好或者說情緒好的時候,你的表現(xiàn)什么樣? (生交流)
    師:是啊,不少同學(xué)都有這樣的體會,當(dāng)一個人情緒好的時候,干什么
    (生交流)、
    師:我覺得你不該這樣對自己,這不是明擺著要影響自己的健康嗎?我們要學(xué)會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事,都不要影響自己的情緒,這就是控制住自己。
    (教師講范進(jìn)中舉的故事)、
    總結(jié)
    課 后 小 結(jié)
    預(yù)防脊柱彎曲異常
    教學(xué)目標(biāo)
    1、教育學(xué)生認(rèn)識什么是脊柱彎曲異常
    2、使學(xué)生懂得怎樣預(yù)防脊柱彎曲異常
    教學(xué)重點:認(rèn)識什么是脊柱彎曲異常
    教學(xué)難點:始終不渝地做到六個預(yù)防
    教具:幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖
    教學(xué)過程
    一、導(dǎo)入新課
    1上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么?
    2揭示課題:預(yù)防脊柱彎曲異常
    二、新授
    1、出示掛圖,討論:美不美?什么是脊柱彎曲異常?
    2、師針對學(xué)生的發(fā)言小結(jié)
    3、課堂總結(jié):
    4、為了今后我們現(xiàn)在該怎么預(yù)防?
    歸納:
    (1)、保持正確的坐立走姿勢;
    (2)、桌椅高度要適中,做作業(yè)光線要足;
    (3)、養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習(xí)慣;
    (4)、不要連續(xù)看書、做作業(yè),要適時休息;
    (5)、積極參加體育鍛煉;
    (6)、 如有脊柱異常彎曲的,要及早矯治。
    課 后 小 結(jié)
    預(yù)防肺結(jié)核
    教學(xué)目標(biāo)
    1、教育學(xué)生認(rèn)識什么是 肺結(jié)核
    2、了解肺結(jié)核的傳染途徑及預(yù)防方法。
    教學(xué)重點:認(rèn)識肺結(jié)核的危害及傳染途徑
    教學(xué)難點:始終不渝地預(yù)防肺結(jié)核
    教具:有關(guān)肺結(jié)核的掛圖
    教學(xué)過程
    一、導(dǎo)入新課
    a)上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么?
    b)揭示課題:預(yù)防 肺結(jié)核
    二、新授
    1、交流課前收集的有關(guān)肺結(jié)核的資料,讓學(xué)生初步了解肺結(jié)核的危害。
    2、談?wù)劮谓Y(jié)核是怎樣傳播的。
    3、教師總結(jié):一種是空氣中結(jié)核桿菌,通過人的呼吸進(jìn)入人人的肺部,在那里繁殖、生長,人就會被傳染肺結(jié)核。另一種是血液傳播。
    4、說說患肺結(jié)核的病人,有哪些癥狀?
    5、大家一起朗讀“預(yù)防的措施有”下面一段。
    課 后 小 結(jié)
    噪聲的危害
    教學(xué)目標(biāo)
    1、教育學(xué)生了解噪聲的危害。
    心理健康教案設(shè)計篇十九
    主題闡述:
    本節(jié)課設(shè)計以人本主義教育心理觀作為理論指導(dǎo),重視學(xué)生的精神需要,重視個人體驗,強(qiáng)調(diào)每一個主體都參與其中,通過教師與學(xué)生的心理交流,使學(xué)生不僅是從教師那里、更重要的是從心理健康課中獲得心理支持并獲得經(jīng)驗,培養(yǎng)積極的情緒,幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、人際交往方面健康發(fā)展,讓學(xué)生在活動中開發(fā)自己的潛能,培養(yǎng)自己樂觀向上的心理品質(zhì)。
    教材分析:
    嫉妒是對才能、成就,地位以及條件和機(jī)遇等方面比自己好的人,產(chǎn)生的一種怨恨和憤怒相交織的復(fù)合情緒。通常所說的“紅眼睛”,就是嫉妒心理的典型表現(xiàn)。嫉妒心理在青少年中很常見,如在學(xué)習(xí)上來往密切,便會生氣、怨恨;在社會評價方面,當(dāng)別人獲得成功得到贊揚(yáng),而自己默默無聞或是遭遇失敗時,心中便會憤憤不平,充滿妒意。此外,青少年還會因他人的身材長相,生活條件,各種用品等比自己強(qiáng),而產(chǎn)生嫉妒心理。不少孩子愛嫉妒別人,鬧情緒,使家長擔(dān)心,尤其是不知道怎樣教育嫉妒心強(qiáng)的孩子。所以教材設(shè)計這個問題,有利于教師指導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀,形成良好的性格。
    學(xué)情分析:
    現(xiàn)代兒童絕大多數(shù)是獨(dú)生子女,家庭人員較少,再加上單元式住宅又在客觀上阻礙了兒童與人交往的機(jī)會。不少兒童存在交往心理阻礙,不夠主動等現(xiàn)狀,與人交往的能力、方法等不夠理想。與同伴之間,由于性格、生活等條件迥異,相處時難免有矛盾沖突,課前通過調(diào)查針對本班實際情況和學(xué)生心理發(fā)展特點,幫助學(xué)生消除交往中消極的嫉妒情緒,用積極的樂觀的心態(tài)主動交朋友,與同伴建立起和諧的人際關(guān)系。
    設(shè)計理念:
    影響小學(xué)生心理健康因素很多,尤其在小學(xué)高段更是青少年心理及人格各方面日漸成熟的階段,在此階段各種因素都會對其人格的發(fā)展產(chǎn)生影響,小學(xué)生的人際關(guān)系尤其影響到小學(xué)生的'心理健康,而每個小學(xué)生都有其自身的性格特征,不同的性格特征又有其不同人際關(guān)系交往方法。
    活動目標(biāo):
    1、認(rèn)知目標(biāo):
    孩子們可以認(rèn)識到嫉妒心理的表現(xiàn)、感知產(chǎn)生的原因和對自己的危害。2、情感目標(biāo):
    輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)孩子們學(xué)會用積極的態(tài)度和自我調(diào)節(jié)的方法,主動克服嫉妒心,為他人喝彩而內(nèi)心覺得快樂。
    23、能力目標(biāo):
    孩子們懂得嫉妒心理對人對已的危害性,能主動區(qū)分識別嫉妒的行為表現(xiàn),愿意有意識地克服嫉妒心理。
    活動重點:
    認(rèn)識到嫉妒是一種不健康的心理,影響健全人格的形成。學(xué)會避免和克服嫉妒心理,懂得為他人喝彩。
    活動難點:
    學(xué)會如何避免和克服嫉妒,以友愛、親密和寬容的態(tài)度與他人相處,適時地為他人喝彩。
    活動準(zhǔn)備:
    1、多媒體課件2、《草船借箭》片段。
    活動流程:一、導(dǎo)入。
    2、舉例:引導(dǎo)生:同學(xué)們,有沒有聽過一句經(jīng)典之話“既生渝,何生亮”?這是誰說的?(周渝)。對了,哪位同學(xué)來說一說這個故事?(《三國演義》中的周渝,將才出眾,但與諸葛亮交戰(zhàn)卻一籌莫展,在“既生渝,何生亮”的嫉妒心理影響下郁悶而死)。
    3、引題:一生背誦曹植的《七步詩》。(全班齊吟“煮豆燃豆萁,豆在釜中泣。本是同根生,相煎何太急?”)(作“哭”狀)大家知道,曹丕和曹植都是曹操之子,且都為卞太后所生,是真正的同胞手足,但曹丕登基時忌曹植之能,加以迫害,這首詩就是在這種情況下寫成的。同學(xué)們,這兩個故事都說明了什么問題?(嫉妒)對,都是嫉妒惹的禍。其實,只要是心智正常的人或輕或重都有嫉妒心理,只不過是有些人妒忌心重,有些人善于調(diào)節(jié)。因此,我們今天很有必要對此加以研究,是不是?其實在我們生活中、學(xué)習(xí)中也有這樣的現(xiàn)象。
    二、身邊的嫉妒。
    1、知心姐姐:
    3小紅。
    你能幫他們找出毛病嗎?
    教師小結(jié):“嫉妒”正悄悄地在他倆的頭腦里作怪,他倆總想著自己比別人強(qiáng),一旦感到別人超過自己時,心里就忿忿不平,不舒服,對待超過自己的人,不是采取歡迎的態(tài)度,為別人的進(jìn)步而高興,而是故意找別人的毛病,極力排斥、貶低他人。這種心理對個人是極不利的。
    三、通過師生對話及學(xué)生討論,讓學(xué)生明白妒忌給我們帶來的害處。
    1、思考:
    1)你被別人妒忌過嗎?別人妒忌你,你心理會怎樣?
    2)你妒忌過別人嗎?如果有,你會有什么表現(xiàn)?
    3)在一個集體中,如果有人存在很強(qiáng)的妒忌心理,會給集體造成什么樣的影響?
    2、引導(dǎo)學(xué)生用具體的事例來說明。
    3、幻燈出示:
    1)給同學(xué)造成心理壓力,打擊上進(jìn)的同學(xué)。
    2)自己不能正確地認(rèn)識自己及別人,看不到別人的長處,也看不到自己的短處,當(dāng)然也不能像別人學(xué)習(xí),自己很難得到進(jìn)步。
    3)破壞集體的團(tuán)結(jié),使人際關(guān)系不和諧,大家就不能共同進(jìn)步。
    另外,妒忌還危害身心健康:
    1、妒忌,是一種不健康的心理。(心理不健康,也是一種?。?。
    2、心理不健康,造成身體的不健康。(醫(yī)學(xué)研究表明:妒忌心理強(qiáng)的人,容易患上心腦血管及內(nèi)分泌方面的疾病。周瑜)。
    四、如何克服嫉妒心理?
    (1)小強(qiáng)有什么了不起的?
    (1)小剛太可恨了,竟然比我強(qiáng),想辦法治治他!
    (2)“尺有所短,寸有所長”,每個人各有自己的長處,也各有短處,我寫作不如小剛,但我的體育成績要比他好啊,我可不能失去信心。
    (1)小麗當(dāng)班長,一定是作了手腳,真討厭!
    (1)從此不再理小玲。
    (2)繼續(xù)和小玲做朋友,為小玲入選而高興。
    1、通過引導(dǎo)學(xué)生討論,選擇正確的答案。
    2、教給學(xué)生掌握以下四種緩解及消除嫉妒心的方法。
    *當(dāng)別人超過你,而你的心理不平衡時,請背誦下面的話:
    (1)同學(xué)進(jìn)步祝賀他,制定計劃趕上他,
    (2)我有我的長處,我也一樣了不起。
    (3)我要虛心學(xué)習(xí)他的長處,取長補(bǔ)短。
    (4)她是我的好朋友,我為她感到高興。
    通過舉身邊例子,討論得出:
    被嫉妒者主動耐心與嫉妒者交往,對其熱情關(guān)心,在真誠和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。
    五、嫉妒的故事:
    六、生活感悟(格言警句)。
    小結(jié):大家的感悟就像一些名言警句一樣,比如:
    1、嫉妒別人,不會給自己增加任何的好處。嫉妒別人,也不可能減少別人的成就。
    2、嫉妒是心靈的野草,它妨礙健康的思想生成.。
    3、像空氣一樣輕的小事,對于一個嫉妒的人,也會變成天書一樣堅強(qiáng)的確證;也許這就可以引起一場是非。
    六、教師小結(jié):
    5嫉妒心并不可怕,有了嫉妒心,只要善于利用老師教的方法,緩解或消除嫉妒是完全有可能的。當(dāng)然,最好的辦法是預(yù)防嫉妒心的產(chǎn)生,把嫉妒轉(zhuǎn)化為成功的動力,化消極為積極,超過別人!
    七、課外作業(yè):
    搜集關(guān)于嫉妒的名言警句,和好朋友一起制作一份手抄報,把你們的心得和感悟?qū)懺谌沼浝铩?BR>    心理健康教案設(shè)計篇二十
    幼兒進(jìn)入中班當(dāng)前,交往的圈子越來越大,他們渴望和更多的朋儕在一起,捉住這一機(jī)遇,引導(dǎo)幼兒在與同伴的交往中學(xué)會合作,學(xué)會關(guān)心別人,從而為康健個性的形成奠基基礎(chǔ),這是很有須要的。
    二、活動目標(biāo)。
    一.在學(xué)一學(xué)、聽一聽、說一說的基礎(chǔ)上,讓幼兒懂得笑笑臉能給人帶來快樂。
    二.學(xué)會關(guān)心別人,初步體驗當(dāng)把快樂帶給別人的同時本身也能得到快樂。
    三、活動準(zhǔn)備。
    心情圖四張(微笑、哈哈大笑、哭泣。
    喜、怒、哀、樂之情人皆有之,但快樂作為一種積極情緒倒是生理康健的重要標(biāo)記之一。對于幼兒的發(fā)展尤為重要。高興的情緒既來自于成人的眷注呵護(hù),更取決于幼兒自身的主觀體驗。在教誨中,我們要讓幼兒學(xué)會如何連結(jié)高興的心情,并采取多種方排解曾經(jīng)呈現(xiàn)的消極情緒,為快樂的人生奠基基礎(chǔ)。