讀后感是讀完一本書后，根據(jù)自己的感受、體會(huì)和思考，總結(jié)出來(lái)的一種書面表達(dá)方式。讀完一本書后，我們常常會(huì)有很多感想和思考，寫下讀后感可以幫助我們更好地記錄下這些想法，并對(duì)書中內(nèi)容進(jìn)行梳理和總結(jié)。讀后感不僅可以鞏固我們對(duì)書中知識(shí)的理解和記憶，還可以加深對(duì)作者觀點(diǎn)的領(lǐng)悟和理解。讀后感也是一種對(duì)自己思想的剖析和反思。讀后感對(duì)于形成積極的閱讀態(tài)度，提高閱讀理解能力和寫作表達(dá)能力都非常有幫助。我們每個(gè)人都可以通過(guò)讀后感分享自己的閱讀心得，相互啟迪，互相學(xué)習(xí)。寫讀后感時(shí)，可以適當(dāng)提出一些問(wèn)題和疑點(diǎn)，以促使讀者對(duì)作品進(jìn)行更深入的思考和交流。以下是一些讀者對(duì)于該書的感悟和體會(huì)，希望可以幫助大家更好地理解和欣賞該書。
不抱怨的人生讀后感篇一
《不抱怨的人生》是優(yōu)秀人士個(gè)性是教師心態(tài)的一個(gè)調(diào)節(jié)讀本，教給我們一個(gè)合格的員工在工作中就應(yīng)具備的一種心態(tài)。心態(tài)是什么?就是我們?cè)趯?duì)待我們的工作、我們的同事、我們的事業(yè)、我們的生活、我們的家庭、我們的兄弟姐妹親朋好友的時(shí)候，在我們事業(yè)上遇到困境、波瀾不驚的時(shí)候，我們內(nèi)心的想法，我們對(duì)待這些事情的一些態(tài)度。而我們內(nèi)心的態(tài)度，我們的心態(tài)決定了我們未來(lái)工作和生活的走向。
我們?cè)诿恳环昼姟⒚恳幻腌娪龅降氖聝?，其?shí)，都能夠有很多的解決方案，有很多的方式和方法去解決我們遇到的問(wèn)題以及如何和我們周圍的人相處。每一種方式方法都有利有弊，用什么樣的心態(tài)去看待這些事和人，其實(shí)也就是一個(gè)“選取”的問(wèn)題!人的一生，有太多的選取，有時(shí)候被稱為抉擇。“選取比堅(jiān)持更重要!”選取走什么樣的道路，也就是選取以什么樣的心態(tài)去應(yīng)對(duì)生活，應(yīng)對(duì)未來(lái)，那么這種選取，決定了我們的明天和未來(lái)。
段話：“真正的勇士，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，敢于在寂靜的黑夜中奮勇前行。”也一向是我遇到苦難和身處困境之中的激勵(lì)!
“痛”，傷害就會(huì)出現(xiàn);如果抱怨，就會(huì)遇上更多抱怨的事。書中作者鮑溫現(xiàn)身說(shuō)法，講述自己13歲參加中學(xué)舞會(huì)，因害怕邀請(qǐng)女生跳舞，轉(zhuǎn)而抱怨自己太胖，女生是不會(huì)理解他的邀請(qǐng)的，從而引發(fā)同學(xué)們的同情并避開了這件害怕的事。自此他犯上了“抱怨上癮癥”，以后的日子，無(wú)論是工作上，還是人際關(guān)聯(lián)上的問(wèn)題，他都?xì)w因于他的體重?？赡芪覀円苍蓄愃频慕?jīng)歷。比如，事情失敗了，習(xí)慣歸結(jié)于他人的不體貼、不配合或不發(fā)奮，從而逃避職責(zé)。這些負(fù)面思緒不只成為我們最大的敵人，還影響著別人。其實(shí)這些都是自己假想出來(lái)的對(duì)手。
佛曰：“忘記并不等于從未存在，一切自在來(lái)源于選取，而不是刻意。不如放手，放下的越多，越覺得擁有的更多?！薄靶χ鴳?yīng)對(duì)，不去埋怨。悠然，隨心，隨性，隨緣。
注定讓一生改變的，只在百年后，那一朵花開的時(shí)刻?！庇腥巳ジ爬ǚ鸺业乃枷刖瑁骸白杂X——自我覺悟”。那么“覺悟”，其實(shí)也是一種對(duì)待世間事物的心態(tài)。有健康良好的心態(tài)，我們就能夠超凡脫俗，繼而優(yōu)秀卓越!在人一生的學(xué)習(xí)和工作中，使我們學(xué)習(xí)到很多應(yīng)對(duì)人生，應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)所就應(yīng)具備的心態(tài)，比如：“在絕望中尋找期望，人生終將輝煌!”“和優(yōu)秀的人在一齊，讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣!”“機(jī)會(huì)總是留給那些有準(zhǔn)備的人!”??包括國(guó)內(nèi)外大學(xué)的校訓(xùn)，共產(chǎn)黨的“八榮八恥”、“三個(gè)代表”，其實(shí)也都是在講一種心態(tài)。有了好的心態(tài)人才會(huì)在不斷總結(jié)中前進(jìn)。
態(tài)度決定人生!————心態(tài)決定人生!用正確的心態(tài)去看每一天我們身邊的人和事兒，讓我們每一天都成長(zhǎng)和進(jìn)步!
不抱怨的人生讀后感篇二
《不抱怨的人生》，是職場(chǎng)員工心態(tài)的一個(gè)調(diào)節(jié)讀本，教給我們一個(gè)合格的員工，在工作中，就應(yīng)具備的一種心態(tài)。心態(tài)是什么？就是我們?cè)趯?duì)待我們的工作、我們的同事、我們的事業(yè)、我們的生活、我們的家庭、我們的兄弟姐妹親朋好友的時(shí)候，在我們事業(yè)上遇到困境、波瀾不驚的時(shí)候，我們內(nèi)心的想法，我們對(duì)待這些事情的一些態(tài)度。而我們內(nèi)心的態(tài)度、我們的心態(tài)決定了我們未來(lái)工作和生活的走向。
我們?cè)诿恳环昼姟⒚恳幻腌娪龅降氖聝?，其?shí)，都能夠有很多的解決方案，有很多的方式和方法去解決我們遇到的問(wèn)題以及如何和我們周圍的人相處。每一種方式方法都有利有弊，用什么樣的心態(tài)去看待這些事和人，其實(shí)也就是一個(gè)“選取”的問(wèn)題！人的一生，有太多的選取，有時(shí)候被稱為抉擇。“選取比堅(jiān)持更重要！”選取走什么樣的道路，也就是選取以什么樣的心態(tài)去應(yīng)對(duì)生活，應(yīng)對(duì)未來(lái)，那么這種選取，決定了我們的明天和未來(lái)。
《不抱怨的人生》透過(guò)講故事，擺事實(shí)講道理，為處于成長(zhǎng)之路的職場(chǎng)新人們帶給一個(gè)似乎真實(shí)的職場(chǎng)生存體驗(yàn)，也讓職場(chǎng)新人們了解職場(chǎng)中的成長(zhǎng)之痛，并以何種心態(tài)去對(duì)待，去看待。這些書，其實(shí)，都是在教給我們，當(dāng)我們遇到在某種狀況下自己認(rèn)為的生活和職業(yè)中“問(wèn)題”的時(shí)候，該以一種什么樣的心態(tài)去看待和解決這些問(wèn)題，進(jìn)而成長(zhǎng)和上升。然而，這些我們?cè)谀撤N狀況下認(rèn)為的是“問(wèn)題”的問(wèn)題，當(dāng)我們以另外一種心態(tài)去看待，去思考的時(shí)候，這些問(wèn)題，似乎看上去已經(jīng)不再是什么讓我們痛心疾首的問(wèn)題，而是我們生活中最最正常的一部分，是我們邁向成功的必經(jīng)之路。
沒有那個(gè)人的成功是一帆風(fēng)順的'、是沒有付出的。我十分堅(jiān)信英語(yǔ)中的一句話：“nopains，nogains!”并且，時(shí)時(shí)以中學(xué)的時(shí)候，讓我永記心中的一段古文：“故天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，因此動(dòng)心忍性，增益其所不能?！倍斞赶壬囊欢卧挘骸罢嬲挠率浚矣谥泵鎽K淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，敢于在寂靜的黑夜中奮勇前行?！币惨幌蚴俏矣龅娇嚯y和身處困境之中的激勵(lì)！
佛曰：“忘記并不等于從未存在，一切自在來(lái)源于選取，而不是刻意。不如放手，放下的越多，越覺得擁有的更多?！?BR> “笑著應(yīng)對(duì)，不去埋怨。悠然，隨心，隨性，隨緣。注定讓一生改變的，只在百年后，那一朵花開的時(shí)刻?！?BR> 有人去概括佛家的思想精髓：“自覺——自我覺悟”。那么“覺悟”，其實(shí)也是一種對(duì)待世間事物的心態(tài)。有健康良好的心態(tài)，我們就能夠超凡脫俗，繼而優(yōu)秀卓越！
如今在高速收費(fèi)站的學(xué)習(xí)和工作，也使我們學(xué)習(xí)到很多應(yīng)對(duì)人生，應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)所就應(yīng)具備的心態(tài)，比如：“在絕望中尋找期望，人生終將輝煌！”“和優(yōu)秀的人在一齊，讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣！”“機(jī)會(huì)總是留給那些有準(zhǔn)備的人！”……包括國(guó)內(nèi)外大學(xué)的校訓(xùn)，共產(chǎn)黨的“八榮八恥”、“三個(gè)代表”，其實(shí)也都是在講一種心態(tài)。
態(tài)度決定一切！————心態(tài)決定一切！用正確的心態(tài)去看每一天我們身邊的人和事兒，讓我們每一天都成長(zhǎng)和進(jìn)步！
不抱怨的人生讀后感篇三
這本《不抱怨的世界》最初吸引我的是書中描述的”紫手環(huán)“的游戲。這是由美國(guó)著名的心靈導(dǎo)師威爾？鮑溫發(fā)起的一場(chǎng)”不抱怨“運(yùn)動(dòng)，每一位參加運(yùn)動(dòng)者戴上一個(gè)特制的紫手環(huán)，只要一察覺自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類推，直到這個(gè)手環(huán)能夠持續(xù)地戴在同一只手上21天。
紫手環(huán)其實(shí)是一件極其普通之物，但是它卻成了不抱怨世界的標(biāo)牌。美麗高貴的紫色，代表著膽識(shí)與勇氣，承載著人們對(duì)沒有抱怨世界的無(wú)窮遐想，接受”21天不抱怨“運(yùn)動(dòng)的樂觀主義洗禮。它在時(shí)時(shí)刻刻提醒、監(jiān)督我們要保持一顆寬容、平和、樂觀的心。俗話說(shuō)的好：日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
沃利將可樂遞給我，繼續(xù)說(shuō)道：”如果您還想看點(diǎn)什么，我這里有《華爾街日?qǐng)?bào)》、《時(shí)代周刊》、《體育畫報(bào)》和《今日美國(guó)》?！八诌f給我一張卡片，”您想聽音樂廣播嗎？這是各個(gè)音樂臺(tái)的節(jié)目單?！八坪踹@樣的服務(wù)他還嫌不夠周到，又問(wèn)我，車?yán)锟照{(diào)的溫度是否合適，還對(duì)我到達(dá)目的地提出最佳路線建議。
這段話讓他茅塞頓開，他決定要做一只”鷹“。他開始留心觀察別的出租車，發(fā)現(xiàn)許多出租車都很臟，司機(jī)的態(tài)度也很惡劣。于是他決心要做一些改變。
沃利開始學(xué)做”鷹“的第一年，收入就翻了一倍。后來(lái)，我將沃利的故事講給了五十多個(gè)出租車司機(jī)聽，但只有兩位對(duì)此感興趣并仿效了沃利的做法。而其他那些司機(jī)，仍然喋喋不休地抱怨著他們?cè)絹?lái)越差的境況。
當(dāng)沃利決定不再抱怨，他的平凡人生就變得不平凡起來(lái)，因?yàn)橐粋€(gè)優(yōu)秀的人永遠(yuǎn)不會(huì)抱怨。
沃利也好，威爾?鮑恩也好，他們都在用自己的行動(dòng)踐行了什么是寬容、平和、樂觀。
做一個(gè)寬容的人。寬容別人，是為了讓自己的心更平和，讓自己的生活更快樂。寬容不是害怕，不是懦弱，不是退縮，而是一種豁達(dá)。我們都是凡人，是凡人就不可避免犯錯(cuò)。俗話說(shuō)：”退一步海闊天空，心底無(wú)私天地寬?！胺彩露嘁恍├斫猓投嘁环菘鞓?。
做一個(gè)樂觀的人，安心做好自己的工作。工作之余，可以手捧一杯香茶，悄悄享受風(fēng)的輕撫。閑暇之際，可以伴著一曲優(yōu)美的音樂，與書為伴，或與家人朋友小憩暢談。以微笑對(duì)待別人，用真誠(chéng)感動(dòng)別人。
我們無(wú)法改變別人，卻可以改變自己。那就少一份抱怨，多一些積極的改變，到那時(shí)天一定會(huì)更藍(lán)，陽(yáng)光會(huì)更燦爛，整個(gè)世界將會(huì)更美好！
不抱怨的人生讀后感篇四
最近，發(fā)現(xiàn)自己總是抱怨身邊一些小小的事情，所以趕緊找來(lái)這本書看一看，叫《不抱怨的人生》。但是這本更偏向于理論方面的，而鮑溫的更傾向于實(shí)踐。迷茫時(shí)看書，這句話說(shuō)的還是挺有道理的，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己總是因?yàn)樯钪械囊稽c(diǎn)小事就抱怨，所以需要看這方面的書來(lái)提醒自己，減少抱怨，熱愛生活。
當(dāng)你遇到困難或者不順心的事情時(shí)，如果一直抱怨，那對(duì)你和對(duì)這件事沒有一點(diǎn)點(diǎn)益處，因?yàn)槔щy不會(huì)因?yàn)槟愕谋г咕拖АＫ杂龅嚼щy時(shí)，想到的是如何去解決，而不是抱怨。
大道理懂的很多，卻依然過(guò)不好這一生，其實(shí)我覺得也是這個(gè)道理。雖然腦子里面存放著一堆的大道理，但是當(dāng)挫折來(lái)臨時(shí)，道理就都不見了，這也是人會(huì)迷茫的原因。迷茫本身沒有錯(cuò)，如何在迷茫的時(shí)候調(diào)整好心態(tài)，才是需要學(xué)習(xí)的地方。
不要讓心中的烏云遮擋了頭頂?shù)年?yáng)光。當(dāng)你用積極的心態(tài)去面對(duì)生活，遇到困難首先想到的是如何去解決問(wèn)題，而不是抱怨問(wèn)題的時(shí)候，你才能擁有真正開心的生活。記得看鮑溫的《不抱怨的世界》這本書時(shí)，他告訴我們戴一個(gè)紫色的手環(huán)，每抱怨一次就換一只手戴，從戴起那只手環(huán)開始，我才知道自己每天的抱怨是如此的頻繁，從前的我根本沒有意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題，所以從那開始，只要心中有抱怨的念頭，我都會(huì)提醒自己，不要抱怨，解決問(wèn)題才重要。
最喜歡書里的一句話。我憂郁，因?yàn)槲覜]有鞋。直到有一天我遇到一個(gè)人，他沒有腳。這段類似的話我在別的地方也有看到，但在這里依然給了我足夠的震撼。
不抱怨的人生讀后感篇五
不抱怨的人生要求每一個(gè)團(tuán)隊(duì)成員，要準(zhǔn)確掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)和個(gè)人之間的關(guān)系，并處理好他們之間的平衡。那我們的讀書感悟是什么?下面是本站小編精心為你整理不抱怨的人生讀后感。
作文。
一起來(lái)看看。
人生，是有很多不愉快的;人生，是艱難的;人生，是不公平的;人生，是殘酷的!面對(duì)人生中所有的不愉快，你是如何做的呢?以前的我，一定會(huì)抱怨。抱怨我家的經(jīng)濟(jì)條件不夠優(yōu)越，抱怨自己為什么當(dāng)不上班長(zhǎng)，抱怨父母不夠?qū)檺畚?，抱怨考試題目太難，抱怨……但現(xiàn)在的我，不會(huì)抱怨，只會(huì)用自己很好的心態(tài)去面對(duì)!只因?yàn)槲议喿x了《不抱怨的人生》。我們?cè)诿恳环昼?、每一秒鐘遇到的事兒，其?shí)，都可以有很多的解決方案，有很多的方式和方法去解決我們遇到的問(wèn)題以及如何和我們周圍的人相處。每一種方式方法都有利有弊，用什么樣的心態(tài)去看待這些事和人，其實(shí)也就是一個(gè)“選擇”的問(wèn)題!人的一生，有太多的選擇，有時(shí)候被稱為抉擇?！斑x擇比堅(jiān)持更重要!”選擇走什么樣的道路，也就是選擇以什么樣的心態(tài)去面對(duì)生活，面對(duì)未來(lái)，那么這種選擇，決定了我們的明天和未來(lái)。
其實(shí)沒有什么不能是我們抱怨的對(duì)象。生活、工作上不順利時(shí)，發(fā)發(fā)小牢騷、吐吐苦水，似乎是一件理所當(dāng)然的事。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面，從中獲得一種自我膨脹的優(yōu)越感。我們難以且不情愿意識(shí)到，所厭惡的種種問(wèn)題，譬如身邊人無(wú)休止的抱怨，同樣也可能存在于自己身上。
《不抱怨的人生》通過(guò)講故事，擺事實(shí)講道理，為處于成長(zhǎng)之路的職場(chǎng)新人們提供一個(gè)似乎真實(shí)的職場(chǎng)生存體驗(yàn)，也讓職場(chǎng)新人們了解職場(chǎng)中的成長(zhǎng)之痛，并以何種心態(tài)去對(duì)待，去看待。這些書，其實(shí)，都是在教給我們，當(dāng)我們遇到在某種情況下自己認(rèn)為的生活和職業(yè)中“問(wèn)題”的時(shí)候，該以一種什么樣的心態(tài)去看待和解決這些問(wèn)題，進(jìn)而成長(zhǎng)和上升。然而，這些我們?cè)谀撤N情況下認(rèn)為的是“問(wèn)題”的問(wèn)題，當(dāng)我們以另外一種心態(tài)去看待，去思考的時(shí)候，這些問(wèn)題，似乎看上去已經(jīng)不再是什么讓我們痛心疾首的問(wèn)題，而是我們生活中最最正常的一部分，是我們邁向成功的必經(jīng)之路。
沒有哪個(gè)人的成功是一帆風(fēng)順的、是沒有付出的。我非常相信英語(yǔ)中的一句話：“nopains,nogains!”并且，時(shí)時(shí)以中學(xué)的時(shí)候，讓我永記心中的一段古文：“故天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能?！倍斞赶壬囊欢卧挘骸罢嬲挠率浚矣谥泵鎽K淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，敢于在寂靜的黑夜中奮勇前行?！币惨恢笔俏矣龅娇嚯y和身處困境之中的激勵(lì)!
有人去概括佛家的思想精髓：”自覺——自我覺悟“。那么”覺悟“，其實(shí)也是一種對(duì)待世間事物的心態(tài)。有健康良好的心態(tài)，我們就可以超凡脫俗，繼而優(yōu)秀卓越!
在人一生的學(xué)習(xí)和工作中，使我們學(xué)習(xí)到很多面對(duì)人生，面對(duì)學(xué)習(xí)所應(yīng)該具備的心態(tài)，比如：”在絕望中尋找希望，人生終將輝煌!“”和優(yōu)秀的人在一起，讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣!“”機(jī)會(huì)總是留給那些有準(zhǔn)備的人!“……包括國(guó)內(nèi)外大學(xué)的校訓(xùn)，共產(chǎn)黨的”八榮八恥“、”三個(gè)代表“，其實(shí)也都是在講一種心態(tài)。有了好的心態(tài)人才會(huì)在不斷總結(jié)中前進(jìn)。
態(tài)度決定人生!——心態(tài)決定人生!用正確的心態(tài)去看每一天我們身邊的人和事兒，讓我們每一天都成長(zhǎng)和進(jìn)步!
《抱怨世界不如改變自己》一書給我印象較深刻的是：任何人和團(tuán)隊(duì)要想成功就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖儭?BR> 事實(shí)上有些時(shí)候我們總是在抱怨，生活中幾乎沒有什么不是我們抱怨的對(duì)象。我們總喜歡躲在后面無(wú)休止的抱怨，從中獲得一種自我膨脹的優(yōu)越感。我想，很多時(shí)候，并非意識(shí)不到這一點(diǎn)，但就是不愿意直面現(xiàn)實(shí)，并且積極做出改變，有時(shí)候，隨著心理的慣性，也不知道如何改變?？磿鴷r(shí)，頭腦中總是浮現(xiàn)某些人某些事，想著自己其實(shí)就是在抱怨，不知不覺地在抱怨。很多不好的事都是因?yàn)檎f(shuō)出了抱怨，很多時(shí)間也都浪費(fèi)在無(wú)謂的抱怨中。抱怨只會(huì)讓自己更煩躁，更沒安全感，沒自信，而這些我們卻一直都沒發(fā)覺。當(dāng)你呆在其他抱怨者身邊的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的抱怨也更多了，人生中最重要的就是把注意力放在我們想要的東西上，而不是不要的東西上。抱怨就是把焦點(diǎn)放在我們不想要的東西上頭，所談?wù)摰氖秦?fù)面的，出錯(cuò)的事情。
我想不抱怨對(duì)于目前的我們而言來(lái)的恰是時(shí)候，它正是現(xiàn)代人所需要的，是這個(gè)時(shí)代所需要的。對(duì)于日常生活中經(jīng)常會(huì)在生活上，工作中遇到不順心，不隨意的事，所以我們習(xí)慣了發(fā)發(fā)小牢騷，吐吐苦水，總覺得這是一件理所當(dāng)然的事情。事實(shí)上，我們?cè)谡f(shuō)負(fù)面和不快樂的事的時(shí)候，就會(huì)接收到很多負(fù)面和不快樂的事，有時(shí)甚至影響到身邊的人?，F(xiàn)實(shí)生活中，值得我們抱怨的事情確實(shí)是太多了，遭逢天災(zāi)，逆境，貧富差距，不公平的待遇等等。我們抱怨是為了獲取同情心和注意力，以及避免做我們不敢做的事，我們總是把它當(dāng)作借口，以逃避自己向往的卻沒有完成的目標(biāo)，我們會(huì)抱怨，其實(shí)是自覺不配得到我們想要的東西，往往是我們自已讓自己變成受害者，受害者永遠(yuǎn)不會(huì)成為勝利者。我們總是用抱怨來(lái)為自己的缺點(diǎn)、害怕成長(zhǎng)和改進(jìn)找借口。抱怨從表面上看，是會(huì)帶來(lái)暫時(shí)性的“好處”，但它最終將我們的人生拖入絕望和混亂，抱怨困難并不能讓它得以解決，也不會(huì)減輕我們內(nèi)心的痛苦。我們要習(xí)慣的去接受它，且永遠(yuǎn)都不去抱怨，我們有必要相信世界上唯一能做到的建設(shè)性永久改變，是自我的改變，我們有權(quán)利得到我們想要得到的，但不是靠抱怨。放下抱怨，卻并不等于在困境面前不作為，或者放棄對(duì)社會(huì)不公正的言說(shuō)權(quán)。帶有負(fù)面情緒的抱怨，恰恰才是不具建設(shè)性的消極。而源于生命的熱愛，并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心，才是最難能可貴的東西。
抱怨是容易的，正如心理專家所言，“抱怨帶來(lái)輕松和快感，猶如乘舟順流而下，那是因?yàn)槲覀兪窃陧槕?yīng)自己負(fù)面思考的天性，而停止抱怨，改而用積極的態(tài)度去欣賞事物美好光明的一面，卻需要意志力?！?BR> 人生不可能總走上坡路，情緒也會(huì)有高峰和低谷，那么當(dāng)身邊的人都在抱怨時(shí)，我們?cè)撛趺崔k?其實(shí)，覺得別人經(jīng)常在抱怨，是因?yàn)槲覀冏约阂惨粯?。我們注意到另一個(gè)人有這樣缺點(diǎn)，是因?yàn)槲覀冏约阂灿?。如果想指出別人的負(fù)面特質(zhì)，就先挖掘看看，自己是否也有同樣的傾向，然后要心懷感恩，慶幸自己有機(jī)會(huì)，能覺察這個(gè)缺點(diǎn)，并進(jìn)行療愈。
讀了這本書后，我認(rèn)識(shí)到人生是不公平的，同時(shí)生命是一個(gè)連續(xù)不斷的選擇過(guò)程，在每一個(gè)選擇的關(guān)頭都有前進(jìn)與后退的沖突。在遇到挫折時(shí)我們要從容的面對(duì)，不抱怨，不放棄，永不抱怨的人生態(tài)度才是第一位的。只要繼續(xù)努力，就一定會(huì)成功。每個(gè)人都面臨著挫折和失敗的可能，這是我們每個(gè)人人生經(jīng)歷的一部分。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求;抱怨老天的人，請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來(lái)訴求你的愿望，我們必須活出想要其他人效仿的樣子，讓自己的世界充滿平靜喜樂、活力四射的正面能量，人生也會(huì)更加美好，圓滿。如果我們對(duì)自己坦誠(chéng)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)生命中足以讓我們正當(dāng)抱怨的事情，其實(shí)寥寥可數(shù)。我們的抱怨多半都只是一堆“污聽覺染”，有害于幸福與美滿。
來(lái)到豐海工作已經(jīng)七年了，在這里，我養(yǎng)成了每天睡前讀書的習(xí)慣。這幾天，睡前的我總會(huì)拿起床頭那本《不抱怨的人生》，看兩篇小故事，學(xué)著豁達(dá)自己的心胸，書中的每篇小故事都給我很多的啟示，總會(huì)感覺那故事中的內(nèi)容都是自己的真實(shí)寫照。在我們的身邊，恰恰有很多人無(wú)時(shí)不在抱怨生活，抱怨身邊的人和事。當(dāng)然，我也抱怨過(guò)，我抱怨沒有一個(gè)很好的工作環(huán)境，抱怨自己的付出沒有得到同事的認(rèn)可，抱怨工資拿得太少……然而，讀了這本書后，我才發(fā)現(xiàn)在工作和生活中，我們應(yīng)保持一種平衡的心態(tài)，工作環(huán)境的好與壞要取決于你對(duì)工作付出的多與少，我們不能因?yàn)樽约旱哪芰τ邢蘧筒蝗プ瞿臣拢鎸?duì)一件困難的事情，你做了沒有做好只是能力問(wèn)題，但你如果根本沒有去做，那就是態(tài)度問(wèn)題了。總是想要有一番成就，可是卻害怕工作，怕被那些無(wú)聊的，煩瑣的小事拖住，耗盡精力，磨滅心志。當(dāng)內(nèi)心的矛盾升級(jí)時(shí)，我選擇了逃避。逃避我眼中所謂地?zé)o聊，枯燥的生活，其實(shí)則不然。我明白，生活就是由這些乏味的，一再重復(fù)的，繁瑣的小事情組成，只是我心里不愿意接受罷了。我想，我之所以選擇，是因?yàn)槲抑溃医K究會(huì)融入這樣的生活，而我不愿面對(duì)。當(dāng)內(nèi)心感覺不到滿足時(shí)，便產(chǎn)生了一些抱怨。我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事，抱怨是簡(jiǎn)單的，改變是痛苦的。許多時(shí)候，自己并非沒有意識(shí)到這一點(diǎn)，只是不愿意面對(duì)，并且積極做出改變。
人生的責(zé)任無(wú)法逃避，我必須面對(duì)現(xiàn)實(shí)，我要積極的改變，只要改變心態(tài)去愉快的工作，開心的生活，那么枯燥的工作會(huì)變得讓人愉快，新的一天會(huì)有好的心情，每一天都要提醒自己，勇敢面對(duì)人生，正視自己，我想收獲一個(gè)更加開闊的人生。
最后我想用書上的一句話來(lái)和同齡人分享，“要努力把每項(xiàng)工作做到完美，讓自己成為不可多得的人?！迸笥褌儯?qǐng)不要再抱怨你的人生了，去努力工作和生活吧，現(xiàn)在的努力終將成為你最美好的回憶!
不抱怨的人生讀后感篇六
永遠(yuǎn)別企圖要求別人，要做的只有改變自己。
早已聽聞“紫手環(huán)”的魔力，最后有機(jī)會(huì)體驗(yàn)一回。但正如《不抱怨的世界》開卷語(yǔ)所說(shuō)的，“紫手環(huán)”只是一種象征、一種媒介、一種手段，最根本的還是改變自己的內(nèi)心?；蛟S要真正到達(dá)“不抱怨”很難很痛苦，實(shí)在這只是尋找內(nèi)心平靜的一個(gè)過(guò)程。
《不抱怨的世界》書中多處提到生活中一些我們經(jīng)常會(huì)“抱怨”的細(xì)節(jié)，我們總是“抱怨”別人怎樣不好，“抱怨”外部環(huán)境如何不利，書中所說(shuō)的，讓我不禁聯(lián)想到近期熱播的電視劇《婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)》，該劇導(dǎo)演趙寶剛在被問(wèn)到“取得婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)勝利、雙贏的秘訣是什么？”時(shí)，他回答：“別企圖要求別人，要做的只有改變自己?！蔽乙詾橼w導(dǎo)的這句話與“不抱怨”所提倡的精神境界是異曲同工的。俗話說(shuō)心態(tài)決定狀態(tài)，只有擺正我們自身的心態(tài)，才能發(fā)現(xiàn)他人的美。
在想想此刻的工作，日復(fù)一日，有時(shí)自己很發(fā)奮，成效卻很微小，于是我們總會(huì)在別人身上尋找原因，某某不配合，指導(dǎo)不正確，對(duì)手太強(qiáng)大……等等，總有成千上萬(wàn)的理由，卻無(wú)一條是關(guān)于自己的，就算有也是運(yùn)氣太背之類的。此刻想想，實(shí)在我們能“抱怨”的永遠(yuǎn)只有自己，只有“抱怨自己”才能轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力，才能轉(zhuǎn)化為前進(jìn)動(dòng)力，這種“抱怨”于人于己才是有好處的。抱怨別人、抱怨外部都是愚蠢、無(wú)濟(jì)于事的，這種消極心理更會(huì)使自己永遠(yuǎn)得不到進(jìn)步、永遠(yuǎn)無(wú)法取得成功。
很多時(shí)候，我們會(huì)感到不快樂，是由于我們要求太多卻無(wú)法實(shí)現(xiàn)；很多時(shí)候，我們會(huì)感到很失看，是由于我們總按著自己的設(shè)想臆造客觀世界，卻發(fā)現(xiàn)事實(shí)原來(lái)不是所想的。想要快樂實(shí)在很輕易，珍惜眼前便可；想要滿足實(shí)在很輕易，平常心理解現(xiàn)實(shí)便可。
讀《不抱怨世界》，用“紫手環(huán)”時(shí)刻提醒自己：永遠(yuǎn)別企圖要求別人，要做的只有改變自己！
不抱怨的人生讀后感篇七
人生，是有很多不愉快的;人生，是艱難的;人生，是不公平的;人生，是殘酷的!面對(duì)人生中所有的不愉快，你是如何做的呢?以前的我，一定會(huì)抱怨。抱怨我家的經(jīng)濟(jì)條件不夠優(yōu)越，抱怨自己為什么當(dāng)不上班長(zhǎng)，抱怨父母不夠?qū)檺畚?，抱怨考試題目太難，抱怨……但現(xiàn)在的我，不會(huì)抱怨，只會(huì)用自己很好的心態(tài)去面對(duì)!只因?yàn)槲议喿x了《不抱怨的人生》。我們?cè)诿恳环昼?、每一秒鐘遇到的事兒，其?shí)，都可以有很多的解決方案，有很多的方式和去解決我們遇到的問(wèn)題以及如何和我們周圍的人相處。每一種方式方法都有利有弊，用什么樣的心態(tài)去看待這些事和人，其實(shí)也就是一個(gè)“選擇”的問(wèn)題!人的一生，有太多的選擇，有時(shí)候被稱為抉擇。“選擇比堅(jiān)持更重要!”選擇走什么樣的'道路，也就是選擇以什么樣的心態(tài)去面對(duì)生活，面對(duì)未來(lái)，那么這種選擇，決定了我們的明天和未來(lái)。
其實(shí)沒有什么不能是我們抱怨的對(duì)象。生活、工作上不順利時(shí)，發(fā)發(fā)小牢騷、吐吐苦水，似乎是一件理所當(dāng)然的事。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面，從中獲得一種自我膨脹的優(yōu)越感。我們難以且不情愿意識(shí)到，所厭惡的種種問(wèn)題，譬如身邊人無(wú)休止的抱怨，同樣也可能存在于自己身上。
《不抱怨的人生》通過(guò)講，擺事實(shí)講道理，為處于成長(zhǎng)之路的新人們提供一個(gè)似乎真實(shí)的職場(chǎng)生存體驗(yàn)，也讓職場(chǎng)新人們了解職場(chǎng)中的成長(zhǎng)之痛，并以何種心態(tài)去對(duì)待，去看待。這些書，其實(shí)，都是在教給我們，當(dāng)我們遇到在某種情況下自己認(rèn)為的生活和職業(yè)中“問(wèn)題”的時(shí)候，該以一種什么樣的心態(tài)去看待和解決這些問(wèn)題，進(jìn)而成長(zhǎng)和上升。然而，這些我們?cè)谀撤N情況下認(rèn)為的是“問(wèn)題”的問(wèn)題，當(dāng)我們以另外一種心態(tài)去看待，去思考的時(shí)候，這些問(wèn)題，似乎看上去已經(jīng)不再是什么讓我們痛心疾首的問(wèn)題，而是我們生活中最最正常的一部分，是我們邁向成功的必經(jīng)之路。
沒有哪個(gè)人的成功是一帆風(fēng)順的、是沒有付出的。我非常相信英語(yǔ)中的一句話：“nopains,nogains!”并且，時(shí)時(shí)以中學(xué)的時(shí)候，讓我永記心中的一段古文：“故天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能?！倍斞赶壬囊欢卧挘骸罢嬲挠率?，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，敢于在寂靜的黑夜中奮勇前行。”也一直是我遇到苦難和身處困境之中的激勵(lì)!
不抱怨的人生讀后感篇八
不滿足，是抱怨的開端，說(shuō)到底其實(shí)是我們?cè)诓粩鄰?qiáng)調(diào)我們不想要的人或事物，細(xì)想想對(duì)一切抱怨的事物我們無(wú)能為力改變，不能解決問(wèn)題，只會(huì)讓問(wèn)題持續(xù)在心底徘徊。我們何不停止抱怨，讓我們的思緒控制語(yǔ)言，語(yǔ)言可以造成行為，行為可以成就習(xí)慣，用習(xí)慣來(lái)決定自己的人生。
也許有人會(huì)說(shuō)，不抱怨如何讓人發(fā)泄，長(zhǎng)期不抱怨會(huì)不會(huì)得病，所以很多人經(jīng)常抱怨東抱怨西，怪物價(jià)高、工作忙了、家庭壓力大了、生活環(huán)境差了，或是感冒發(fā)燒頭疼了，甚至天氣、交通……這些都是抱怨的對(duì)象。其實(shí)不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標(biāo)的一種銜接方式。其實(shí)每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)與不足，都有自己的快樂與憂愁，都有屬于自己的空間與幸福。你面對(duì)著這一切，抱怨也好、埋怨也罷，日子總要過(guò)下去的。正如書中的一個(gè)小例子：有個(gè)頭痛病的年輕人，他每晚下班后，都會(huì)對(duì)他的妻子說(shuō)自己這一整天頭有多痛。后來(lái)他明白了，這樣其實(shí)無(wú)法消除、或者是減緩頭痛，便決定不講了，讓自己漸漸免除抱怨。從那以后，他再也沒有頭痛的問(wèn)題了。
說(shuō)到這里，不防想想我們自己。時(shí)間對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)是公平的，但我們每個(gè)人的生活卻是截然不同的。你再抱怨，又能起到什么樣的作用呢？只會(huì)增加你周圍每個(gè)人的痛苦。愿我們每個(gè)人都能做到：不抱怨，在不抱怨的過(guò)程中，減緩?fù)纯?、增進(jìn)健康、創(chuàng)造圓滿的關(guān)系、擁有更好的工作、變得更平靜喜樂。真正的做到不抱怨，再加上努力和拼搏，你的事業(yè)會(huì)更加成功，你的人生會(huì)更加美好。
抱怨的人是不快樂的，抱怨是容易的，而停止抱怨，卻需要意志力。所以，讓我們向“抱怨”開戰(zhàn)吧！在工作中、在困難面前，經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣的的難題和挑戰(zhàn)，我們發(fā)出抱怨和不滿的聲音能夠解決問(wèn)題嗎？互相抱怨會(huì)對(duì)身邊的人產(chǎn)生消極影響，形成惡性循環(huán)。將抱怨的精力用來(lái)思考如何解決問(wèn)題，就讓我們從這時(shí)候開始改變自己的言語(yǔ)、改變思維、停止抱怨，在好事發(fā)生時(shí)表達(dá)感激，就能改變自己的人生，也讓所有人的未來(lái)更美好！
周蕾。
2010年11月。
抱怨是最消耗能量的無(wú)益舉動(dòng)。有時(shí)候，我們的抱怨不僅會(huì)針對(duì)人、也會(huì)針對(duì)不同的生活情境，表示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨，我們會(huì)在腦海里抱怨給自己聽?！恫槐г沟纳睢纷髡咛岢龅纳衿妗?BR> 沃利也好，威爾·鮑恩也好，他們都在用自己的行動(dòng)踐行了什么是寬容、平和、樂觀。
俗話說(shuō)：人生十有八九不如意，家庭中老公身上能挑出很多缺點(diǎn)不和我們心意；
孩子的成長(zhǎng)也感覺比我們的預(yù)期有不小的差距；
年邁的父母思想保守，看法做法和我們也不太合拍，這么想就問(wèn)題多多，日子好像就沒法過(guò)了？有時(shí)想想我們女人即患得患失又求全責(zé)備？總是要求自己家人（老公、孩子）比別人要強(qiáng)，要完美，就是不考慮自己是不是也比別人強(qiáng)，也比別人完美？還是那句話：要求別人易，自己做到難。你希望孩子、老公成為你的驕傲，那么你是不是也是他們的驕傲呢？今天讀了這本書后，及時(shí)地又一次地提醒了自己：要嚴(yán)律己寬待人（主要是自己的家人），別以‘愛'的名義綁架、束縛親人，讓大家都圍著自己喜怒哀樂轉(zhuǎn)才舒心滿意。從這本書上得到的啟示實(shí)在太多了，以后當(dāng)自己不開心時(shí)、想抱怨時(shí)就再讀此書。時(shí)時(shí)反省自己，爭(zhēng)做不抱怨的幸福女人。幸福不是別人給的，是自己用心靈和智慧營(yíng)造的。
停止抱怨，在好事發(fā)生時(shí)表達(dá)感激，你就能改變自己的人生，也讓所有人的未來(lái)更美好。抱怨是成功的天敵，抱怨是快樂的克星，抱怨是弱者的標(biāo)簽，抱怨是人生的毒藥，如果你想收獲幸福，充實(shí)的人生，就必須趕走抱怨。”我自己是一名普通的腫瘤外科護(hù)士，在很多人看來(lái)學(xué)醫(yī)是目前比較容易就業(yè)的一門專業(yè)，但我覺得如果你沒有真正從事過(guò)這門職業(yè)的話，你就無(wú)法體會(huì)到醫(yī)務(wù)人員的辛苦與無(wú)奈。
有的病人躺的時(shí)間長(zhǎng)了，背特別疼，特別難受，有些病人怕麻煩我們，就自己忍受著疼痛，不愿說(shuō)出自己的需求，這時(shí)我們會(huì)主動(dòng)去給病人翻身，讓病人側(cè)臥位休息，就這么一個(gè)小小的舉動(dòng)，病人都會(huì)對(duì)你萬(wàn)分感激，這時(shí)我就覺得我們的工作特別高尚，雖然很平凡，但是特別有意義。
我們科室是一個(gè)特別科室，因?yàn)槊鎸?duì)的都是一些癌癥患者，這就需要我們每一位醫(yī)護(hù)人員時(shí)時(shí)刻刻，跟患者溝通時(shí)要注意你的一言一行，生怕說(shuō)錯(cuò)一句話對(duì)病人造成不必要的傷害。我覺得每一位患者都非常堅(jiān)強(qiáng)，非常偉大，他們有頑強(qiáng)不屈的與病魔搏斗的精神，有一種不拋棄，不放棄，永不言敗的堅(jiān)定信心，這種信念是值得我們每一位護(hù)理人員學(xué)習(xí)的。
我們?cè)诿恳环昼?，每一秒鐘遇到的事，其?shí)，都可以有很多的解決方案，有很多的方式和方法去解決我們遇到的問(wèn)題以及如何與我們周圍的人相處，每一種方式方法都有利有弊，用什么樣的心態(tài)去看待這些事和人，其實(shí)也就是一個(gè)選擇的問(wèn)題？人的一生有太多的選擇，選擇比堅(jiān)持更重要，選擇走什么樣的道路，也就是選擇以什么樣的心態(tài)去面對(duì)生活，面對(duì)未來(lái)，那么這種選擇決定了我們的明天和未來(lái)。
態(tài)度決定行為，行為決定人生。用正確的心態(tài)去看我們身邊的人和事，讓我們每一天都成長(zhǎng)和進(jìn)步。
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不抱怨的人生讀后感篇九
每個(gè)人都希望擁有一個(gè)幸福的人生，我也一樣。但我希望自己的人生不僅是個(gè)幸福的人生，還是個(gè)不抱怨的人生。因?yàn)橹挥胁槐г?，才?huì)是成功的人生。
我看過(guò)一本書——《不抱怨的人生》，書里講了很多關(guān)于抱怨的話題，其中，有一個(gè)小故事讓我感觸很深。故事里的主人公原本是個(gè)很幸福的'青年人，整天過(guò)著無(wú)憂無(wú)慮的生活，但是有一天他的胃病犯了，于是去了趟醫(yī)院，等到醫(yī)院檢查結(jié)果出來(lái)，居然發(fā)現(xiàn)是胃癌。從那以后，他就再也沒有開心過(guò)，整天無(wú)精打采，抱怨生活對(duì)他的不公，咒罵曾經(jīng)對(duì)他不好的人。所有的一切從此都變得不再美好，不到一年，他就死了。就在舉行喪禮的那天，有個(gè)人急匆匆地跑來(lái)，指著手中的化驗(yàn)單說(shuō)：“這個(gè)人呢？”大家都指了指棺材，那個(gè)人大叫一聲說(shuō)：“啊，他拿錯(cuò)了化驗(yàn)單，其實(shí)他只是普通的胃病而已。”
在現(xiàn)實(shí)中，有些人本來(lái)有很好的天賦，完全可以憑自己的努力成功，但是因?yàn)橐晃兜乇г?，最后與成功擦肩而過(guò)。也有一部分人因?yàn)樽陨項(xiàng)l件不好，但是他不抱怨，通過(guò)自己的不懈努力最終取得成功。所以說(shuō)，人不可以抱怨，通過(guò)努力可以到達(dá)成功的彼岸。
不抱怨的人生讀后感篇十
近期，我讀了美國(guó)作家威爾?鮑溫寫的心靈勵(lì)志書《不抱怨的世界》，感概良多。出生貧窮的威爾?鮑溫以超乎尋常的毅力，考上了美國(guó)重點(diǎn)大學(xué)。畢業(yè)后，他屢次找不到夢(mèng)寐以求的工作，為此而感到傷心，不由地抱怨命運(yùn)。但在朋友的啟迪下，他站了起來(lái)，終于成為美國(guó)最偉大的心靈導(dǎo)師之一。他走上成功的獎(jiǎng)臺(tái)，只說(shuō)了一句話：你們都擁有無(wú)盡的潛能，但只有不抱怨一切，才能取得成功！
在這本書中，作者分章寫了抱怨與不抱怨、尋找抱怨的原因、改變抱怨的習(xí)慣、樹立不抱怨的信心、不抱怨自己、不抱怨他人、不抱怨的工作、不抱怨的家庭、不抱怨的身體、感謝生活。詳細(xì)地寫出了抱怨的原因、后果，以及如何做一個(gè)不抱怨的人，并以一個(gè)個(gè)小故事使讀者印象更加深刻，更有說(shuō)服力。
一個(gè)個(gè)勵(lì)志故事如流星一般在我的腦海中劃過(guò)。威名不是靠關(guān)系和錢財(cái)買來(lái)的。真正的名人，是通過(guò)千錘百煉和不懈的努力誕生的，不是從一帆風(fēng)順和無(wú)拘無(wú)束中成長(zhǎng)出來(lái)的，真正的成功人士，是從苦難中磨練出來(lái)的！
要有頑強(qiáng)的毅力，更重要的是要有一顆不抱怨的心。要敞開胸懷，涵養(yǎng)一顆包容的心。有時(shí)，我們會(huì)因?yàn)樗瞬唤?jīng)意的一句話、一件事，而心生抱怨。而這種抱怨往往是自己被冒犯的一種宣泄。它是人際關(guān)系的腐蝕劑，尤其在工作中，會(huì)在同事之間產(chǎn)生隔閡。學(xué)會(huì)包容，從某一種意義上說(shuō)就是解放自己，提升自我。也許你會(huì)因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)交付的任務(wù)過(guò)于繁重而抱怨，或者由于工作毫無(wú)頭緒、進(jìn)展不順而抱怨，其實(shí)說(shuō)到底是我們內(nèi)心深處在排斥、掙扎和躲避，是一種向困難示弱的表現(xiàn)。過(guò)多的抱怨不僅對(duì)工作毫無(wú)幫助，而且會(huì)失去自己寶貴的信心和他人對(duì)你的信任。面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，我們要堅(jiān)信辦法總比困難多，始終奮揚(yáng)一顆上進(jìn)的心。
孟子曰：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”，人生旅途不可能一帆風(fēng)順、四通八達(dá)，免不了磕磕絆絆。在危機(jī)和困難來(lái)臨時(shí)，我們應(yīng)該端正態(tài)度，不抱怨，不放棄，勇敢接受挑戰(zhàn)。與其抱怨，不如改變，世事無(wú)難，重在行動(dòng)！
不抱怨的人生讀后感篇十一
今天，讀了耐磨的人生一文，我被文中的“朋友”深深地打動(dòng)了。斷了右手的他起初痛苦不堪，寫字歪歪扭扭，笨拙的穿衣，把臉刮得鮮血淋漓，直到有一天，他想開了，開始穿短袖襯衫。因?yàn)?，他要學(xué)古人那樣豁達(dá)，要做個(gè)樂觀向上的人，要做個(gè)不向命運(yùn)屈服的人。
記得去年暑假，媽媽給我報(bào)名練習(xí)跆拳道，一開始感覺挺新鮮，沒想到原來(lái)并不是我想象的那么簡(jiǎn)單，每天要做做一系列的準(zhǔn)備活動(dòng)，頭部運(yùn)動(dòng)，腰部運(yùn)動(dòng)，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，手腕腳腕運(yùn)動(dòng)。做完了熱身運(yùn)動(dòng)，教練再讓我們跑步。然后開始教動(dòng)作，馬步上端、中端、下端防御，正拳攻擊等好多動(dòng)作。一天下來(lái)，累得我都快趴下了，回家后堅(jiān)決不學(xué)了，在媽媽的一再商量下，第二天才不太情愿的去學(xué)習(xí)。
現(xiàn)在想想，與“朋友“比比，我真慚愧。我以后也要像他那樣，做個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、樂觀的人。我相信：只要堅(jiān)持，一定會(huì)克服任何困難！
不抱怨的人生讀后感篇十二
世界有太多的人在抱怨：工作忙了，消費(fèi)水平漲了，家庭壓力大了，生活環(huán)境差了，或是感冒發(fā)燒頭疼了，都要抱怨一番，怨天怨地，怨社會(huì)不公，怨人心不古，怨金錢至上，怨命如紙薄......似乎借此可以發(fā)泄自己的不滿，并獲得他人的同情?？墒潜г惯^(guò)后，一切照舊，問(wèn)題該怎么解決還得怎么解決。
工作，日復(fù)一日，有時(shí)自己很努力，成效卻很微小，于是我們總會(huì)在別人身上尋找原因，某某不配合，指導(dǎo)不正確，對(duì)手太強(qiáng)大……等等，總有成千上萬(wàn)的理由，卻無(wú)一條是關(guān)于自己的，就算有也是運(yùn)氣太背之類的?，F(xiàn)在想想，實(shí)在我們能“抱怨”的永遠(yuǎn)只有自己，只有“抱怨自己”才能轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力，才能轉(zhuǎn)化為前進(jìn)動(dòng)力，這種“抱怨”于人于己才是有意義的。抱怨別人、抱怨外部都是愚蠢、無(wú)濟(jì)于事的，這種消極心理更會(huì)使自己永遠(yuǎn)得不到進(jìn)步、永遠(yuǎn)無(wú)法取得成功。
很多時(shí)候，我們會(huì)感到不快樂，是由于我們要求太多卻無(wú)法實(shí)現(xiàn)；很多時(shí)候，我們會(huì)感到很失看，是由于我們總按著自己的設(shè)想臆造客觀世界，卻發(fā)現(xiàn)事實(shí)原來(lái)不是所想的。想要快樂實(shí)在很輕易，珍惜眼前便可；想要滿足實(shí)在很輕易，平常心接受現(xiàn)實(shí)便可。
其實(shí)抱怨的最大受害者是自己。有的人自認(rèn)為才華橫溢，卻得不到提升，他們懷疑環(huán)境不好，對(duì)工作總是抱怨不休，不認(rèn)為主動(dòng)完成工作是自己的責(zé)任，而將訴苦和抱怨視為理所當(dāng)然；還有不少人自命清高、眼高手低，他們動(dòng)輒感到自己的能力沒有得到展示、領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己不重視、單位對(duì)自己不公平，因而在思想上產(chǎn)生嚴(yán)重的抵觸情緒，聰明才智沒有用于思考如何盡善盡美做好工作，而是整日抱怨，把大好的光陰和精力，在怠慢的蹉跎中白白浪費(fèi)掉了。一個(gè)人一旦被抱怨束縛，不盡心盡力，應(yīng)付工作，在任何單位都是自毀前程。沒有人會(huì)因?yàn)猷┼┎恍莸谋г苟@得獎(jiǎng)勵(lì)和提升，在10個(gè)失業(yè)者中至少有9個(gè)人抱怨原上級(jí)或同事的不是，絕少有人能夠認(rèn)識(shí)到，自己之所以失業(yè)是失職的后果。
袁輝是一名汽車修理工，從開始就抱怨“太臟、太累”，討厭這份工作，因此便偷懶耍滑，應(yīng)付師傅。轉(zhuǎn)眼幾年過(guò)去，當(dāng)時(shí)與他一同進(jìn)廠的兩個(gè)工友，各自憑著精湛的手藝，或被公司送進(jìn)大學(xué)進(jìn)修，或另謀高就。獨(dú)有袁輝，仍舊在抱怨中做他討厭的修理工。抱怨的結(jié)果當(dāng)然不會(huì)得到更多的重視和提拔，不會(huì)得到更好的待遇。不抱怨是一種最起碼的道德。
如果你選擇了在某個(gè)單位工作，就應(yīng)該做到在其位、盡其責(zé)、謀其政，全身心地投入到具體工作中去，堅(jiān)持對(duì)你所承擔(dān)的事情竭盡全力、主動(dòng)負(fù)責(zé)。這樣你會(huì)得到極大的鍛煉和成長(zhǎng)，當(dāng)你真正有了責(zé)任感，有了全面的工作能力，相信你一定會(huì)得到發(fā)展。
一個(gè)單位、一個(gè)企業(yè)、一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，他們都會(huì)重視人才，選拔人才。每個(gè)人無(wú)論職位高低，都應(yīng)當(dāng)把自己的聰明才智在工作中充分展現(xiàn)出來(lái)。當(dāng)你通過(guò)勤奮努力取得了成績(jī)、做出了貢獻(xiàn)的時(shí)候，也就是你受到肯定和重用、體現(xiàn)個(gè)人價(jià)值、享受工作快樂的時(shí)候。付出終有回報(bào)，無(wú)怨方能無(wú)悔。這也是我一生工作中的實(shí)踐體會(huì)吧！每個(gè)人在生活中，幾乎沒有什么不能是我們的抱怨對(duì)象。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面，總是想在抱怨中尋找一種安慰，我們不想承認(rèn)，自己過(guò)得很消極，總是在逃避。
很多時(shí)候，我們每個(gè)人都知道，自己無(wú)時(shí)無(wú)刻在抱怨，抱怨這個(gè)月的生活費(fèi)不夠，抱怨老師批評(píng)了自己，抱怨同學(xué)欺騙了自己，每天總是生活在抱怨中。。
但書中一位因車禍截肢的太太，在重大車禍之后，她經(jīng)受了千辛萬(wàn)苦，不停的開刀與康復(fù)，飽受身體和精神的挑戰(zhàn)，她是個(gè)很有資格“抱怨”的人：怨天，怨地，怨命運(yùn)，怨她撞擊它的駕駛者…但是她沒有！她相反每天祈禱感謝救助他的醫(yī)生，護(hù)士，和每天照顧她的丈夫，她謝天謝地，她感謝諸神，感恩自己可以浴火重生。
放下抱怨，這并不等于在困境面前不作為，或者放棄對(duì)社會(huì)不公正的言說(shuō)權(quán)。帶有負(fù)面情緒的抱怨，恰恰才是不具建設(shè)性的消極。而源于生命的熱愛，并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心，也不容任人以任何名義竊取盜用。
當(dāng)然我們也希望改變，隨著心理的慣性，也不知道如何改變。不過(guò)，改變不如意的現(xiàn)狀，也是人類的本性，抱怨帶來(lái)的消極作用，人們意識(shí)到了之后，還是會(huì)有改變的欲望自然升起。當(dāng)改變之光隨著情緒上的抵觸被帶進(jìn)了生活，就由“有意識(shí)的無(wú)能”踏入了“有意識(shí)的有能”。
《不抱怨的世界》，剛看到書名時(shí)很不解，我們生存的世界充滿抱怨，但我們也討厭抱怨，“不抱怨的世界”是什么，從來(lái)都離我們很遙遠(yuǎn)。
抱怨是最消耗能量的無(wú)益舉動(dòng)。有時(shí)候，我們的抱怨不僅會(huì)針對(duì)人、也會(huì)針對(duì)不同的生活情境，表示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨，我們會(huì)在腦海里抱怨給自己聽?！恫槐г沟氖澜纭纷髡咛岢龅纳衿妗安槐г埂边\(yùn)動(dòng)，來(lái)的恰是時(shí)候，它正是我們現(xiàn)代人最需要的?？赐赀@本書，我覺得天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己；抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求；抱怨老天的人，請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來(lái)訴求你的愿望。這樣一來(lái)，你的生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變，你的人生也會(huì)更加地美好、圓滿。
他寫了這本《不抱怨的世界》，并發(fā)起了一項(xiàng)“不抱怨”運(yùn)動(dòng)，邀請(qǐng)每位參加者戴上一個(gè)特制的紫手環(huán)，只要一察覺自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類推，直到這個(gè)手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。
不抱怨的人生讀后感篇十三
這幾天讀了一本書《不抱怨的世界》，剛看第一遍覺得很平平。可在細(xì)讀了以后，才真正理會(huì)了其中的道理。也許有人會(huì)說(shuō)，不抱怨如何讓人發(fā)泄，長(zhǎng)期不抱怨會(huì)不會(huì)得玻其實(shí)不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標(biāo)的一種銜接方式。真正的做到不抱怨，再加上努力和拼搏，你的事業(yè)會(huì)更加成功，你的人生會(huì)更加美好。
在現(xiàn)實(shí)生活中，在我們渴望尋找人生幸福和快樂之時(shí)，我們每個(gè)人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。每當(dāng)這時(shí)，有些人便不能正確對(duì)待，產(chǎn)生不滿，引發(fā)很多牢騷和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命運(yùn)、怨同事、怨領(lǐng)導(dǎo)……其實(shí)抱怨的最大受害者是自己。抱怨雖然沒有明顯的惡果，但一種心懷感恩、寬容大度的態(tài)度卻給我們帶來(lái)另外一種人生，如果做到這一點(diǎn)我們的人生會(huì)更加快樂。不抱怨需要一個(gè)過(guò)程，加入“不抱怨”活動(dòng)，戴上紫手環(huán)，讓快樂代替抱怨，關(guān)閉那扇抱怨之門。
所謂的抱怨，就是表達(dá)哀傷、痛苦或不滿。然而，生命中足以讓我們有理由抱怨的事件，其實(shí)寥寥可數(shù)。抱怨的人是不快樂的，他永遠(yuǎn)只會(huì)在不快樂的出發(fā)點(diǎn)原地打轉(zhuǎn)，沒有意識(shí)到自己在思維和行為上需要的改變。抱怨是容易的，而停止抱怨，卻需要意志力。要一個(gè)人“不抱怨”很難，在生活上遇到任何的不順?biāo)?，發(fā)發(fā)小牢騷、吐吐苦水，似乎是一件理所當(dāng)然的事。但是別忘了一個(gè)重要的理論“吸引力法則”，要知道，當(dāng)一個(gè)人在說(shuō)些負(fù)面和不快樂的事時(shí)，就會(huì)接收到負(fù)面和不快樂的事。當(dāng)你的嘴巴停止表達(dá)負(fù)面的思想，你的心靈就會(huì)產(chǎn)生其他更快樂的念頭。你的心靈就像一座意念工廠，隨時(shí)都在運(yùn)作，若是負(fù)面的想法缺乏市場(chǎng)，工廠就會(huì)重建改組，轉(zhuǎn)而生產(chǎn)快樂的思想。張德芬的話就給我留下很深刻的印象，天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求;抱怨老天的人，請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來(lái)訴求你的愿望。這樣一來(lái)，你的生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變，你的人生也會(huì)更加地美好、圓滿。
細(xì)細(xì)想想，人生真正值得抱怨的理由真的很少，但人都不想抱怨，可都禁不住的報(bào)怨。也許經(jīng)過(guò)了眾多挫折和困苦之后，人們需要更多的抱怨，可是抱怨又有什么用處，又能解決什么問(wèn)題?長(zhǎng)期抱怨之后，也許有一天我們會(huì)真正成為現(xiàn)代的“祥林嫂”。我們要學(xué)會(huì)更多的放棄，放棄過(guò)去的挫折帶給我們的傷害和痛楚，我們要對(duì)未來(lái)充滿信心，為自己尋找更多的前進(jìn)的借口。
在工作中，我們更應(yīng)該放棄抱怨。我們常常會(huì)抱怨工作環(huán)境不好，同事之間不夠和諧，工資不高等等，但當(dāng)我們放棄抱怨，心懷感恩，用一顆寬容的心投入工作時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你所期待的一切又已“水到渠成”。過(guò)多的抱怨不僅不能解決問(wèn)題，只能讓你的心情更加不好。學(xué)會(huì)不抱怨之后,心情會(huì)比較開朗,也會(huì)有能量去面對(duì)生活中的各種難題。
書中不乏至理名言，但我卻深深的記住了一句話：任何人和團(tuán)隊(duì)要成功，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖?，要有接納批評(píng)的包容心，以及解決問(wèn)題的行動(dòng)力。朋友，試著加入“不抱怨”活動(dòng)吧!不要匆匆經(jīng)歷這個(gè)過(guò)程，這不是賽跑，而是一種過(guò)程。從帶著紫手環(huán)的那一刻起，你就在改變，你用你的意志在完成一種挑戰(zhàn)，為自己創(chuàng)造心想事成的無(wú)怨人生的挑戰(zhàn)。放棄抱怨，相信自己!
不抱怨的人生讀后感篇十四
“不抱怨”對(duì)大多數(shù)平凡的人們來(lái)說(shuō)是不可能的，這大多數(shù)人中也包括我。在我們的日常生活中，日常工作中，難免會(huì)遇到這樣或那樣的不如意，不公平，甚至是打壓，冷落。這時(shí)“抱怨”就自然而然的來(lái)了，我們開始怨天，怨地，怨領(lǐng)導(dǎo)，怨同事，把自己平時(shí)積累的不滿統(tǒng)統(tǒng)的發(fā)泄出來(lái)！時(shí)間久了，自己也覺得很無(wú)趣，且于事無(wú)補(bǔ)，就自己壓抑自己，不再抱怨！直到現(xiàn)在，讀完了《不抱怨的世界》這本書，才真正理解了為什么“不抱怨”！正如書中闡述的那樣“責(zé)任多一點(diǎn)，責(zé)怪少一點(diǎn)，團(tuán)結(jié)；感激多一點(diǎn)，埋怨少一點(diǎn)，和諧；反思多一點(diǎn)，錯(cuò)誤少一點(diǎn)，明智；自強(qiáng)自立多一點(diǎn)，牢騷抱怨少一點(diǎn)，成功就在你面前”！
通過(guò)閱讀《不抱怨的世界》這本書，使我真正從心靈深處理解不抱怨的真諦，凈化了我的思想，提高了我的認(rèn)識(shí)，我決定從以下兩個(gè)方面改變自己：
1、認(rèn)清本質(zhì)，放下抱怨。威爾?鮑溫在《不抱怨的世界》一書中不留情面地指出，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事。”許多時(shí)候，我們并非意識(shí)不到這一點(diǎn)，但就是不愿意直接面對(duì)，這或許就是惰性使然吧！在今后的工作中，我不會(huì)再以沉默代替抱怨，而是遇事多從自己身上尋找問(wèn)題，努力控制自己的情緒，保持積極良好的心態(tài)，培養(yǎng)自己銳意進(jìn)取，不達(dá)目的誓不罷休的精神，培養(yǎng)自己勇于，敢于，善于解決問(wèn)題的能力。
2、放下抱怨，付諸行動(dòng)。在今后的工作中一定會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，在試圖抱怨解壓時(shí)，不妨試著不去張口，而是首先理智的思考，告誡自己“試試就能行，爭(zhēng)爭(zhēng)就會(huì)贏”，然后去定目標(biāo)，找方法，做決定，馬上付諸行動(dòng)，多做幾次，不拋棄，不放棄，問(wèn)題總會(huì)解決的。
最后，摘抄部分經(jīng)典語(yǔ)句與大家共勉：
一、不抱怨自己，開發(fā)自己的潛能；不抱怨工作，獲得工作的樂趣。
二、不抱怨他人，贏得他人的尊重；不抱怨家人，獲得家庭幸福。
三、不抱怨壓力，獲得前進(jìn)的動(dòng)力；不抱怨環(huán)境，人生不敗的奧秘。
四、不抱怨挫折，為未來(lái)鋪就道路；不抱怨當(dāng)下，活在快樂的氛圍里。
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不抱怨的人生讀后感篇十五
抱怨，它無(wú)時(shí)無(wú)刻都會(huì)在我們的生活里發(fā)生，抱怨生活的不滿、抱怨工作的不順、抱怨家庭瑣事的壓力………似乎可以借助這些來(lái)發(fā)泄心中的不滿情緒，但發(fā)泄過(guò)后又能怎樣，我們還得面對(duì)眼前的一切。
威爾?鮑溫在《不抱怨的世界》一書中不留情面的寫到，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事?！痹S多時(shí)候，我們并非意識(shí)不到這一點(diǎn)，但就是不愿意直面，并且積極做出改變，有時(shí)候，沿著心里的慣性，也不知道如何改變。如果不喜歡一件事，就改變那件事，如果無(wú)法改變，就改變自己的態(tài)度。
抱怨確實(shí)給我們帶來(lái)了不少負(fù)面的影響，抱怨之后會(huì)發(fā)現(xiàn)自己心情很糟糕，也會(huì)給身邊的人帶去不開心。這本書也恰恰告訴我們，抱怨給我們只會(huì)帶來(lái)傷害，因此我們遇到事情應(yīng)當(dāng)積極地去面對(duì)。用陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)工作、面對(duì)生活，常懷一顆感恩的心，也許才能體會(huì)工作和生活的快樂。
不抱怨的人永遠(yuǎn)是快樂的，我們要學(xué)會(huì)做一個(gè)不抱怨的人，同時(shí)影響身邊的人。讓世界少一分抱怨，多一份溫暖，多一份愛!不抱怨的世界傳遞“抱怨不如改變”的生活理念，改變愛抱怨的你，成就不抱怨的世界。
不抱怨的人生讀后感篇十六
我是一個(gè)“剛剛好”的人，剛好考上初中，剛好考上高中，也剛好遇到十二班這幫可愛的同學(xué)們。我做什么事情都只會(huì)剛剛好，我不出眾，也不優(yōu)秀，也沒什么追求。我的行為會(huì)給別人感覺我是一個(gè)慢動(dòng)作的人，無(wú)論父母怎么調(diào)教，我也還是那樣，可能我有我自己的想法吧！
享受人生這詞語(yǔ)在我爸媽眼里簡(jiǎn)直就是奢侈。爸媽那個(gè)年代的人都是忙忙碌碌，一干活，就跟打了雞血似的，停不下來(lái)。有時(shí)候爸媽累了，我會(huì)跟他們說(shuō)，累了就歇歇……他們只會(huì)用同樣的話語(yǔ)回答我：休息了，哪有錢供你讀書……每次遇到這種回答我都會(huì)語(yǔ)塞。父母和我認(rèn)為的享受人生不一樣，理解不一樣，這大概也就是我和父母很少交流的原因吧！我認(rèn)為享受人生，是要享受過(guò)程，也要在乎結(jié)果，就是要?jiǎng)倓偤?，是一個(gè)不悲也不喜的結(jié)果。有些人努力成為富翁，每天夜以繼日地工作，如行尸走肉一般，就像是一個(gè)毫無(wú)感情的工作機(jī)器，只為達(dá)到結(jié)果，卻不知在通往自認(rèn)為美好的結(jié)果背后，拋棄了多少美麗的風(fēng)景。
每個(gè)東西都是有局限的，結(jié)果也是一樣。放快腳步和放慢腳步也一樣能達(dá)到目的，為何不嘗試放慢腳步來(lái)感受這時(shí)間的美好？人生要是“匆匆的來(lái)，匆匆的去”那也太沒意思了！
不抱怨的人生讀后感篇十七
一次偶然的機(jī)會(huì)，我有幸拜讀了威爾·鮑溫所寫的一本《不抱怨的世界》，未曾想因此給我?guī)?lái)了一次極大的心靈震撼和啟發(fā)。人生不如意十之八九，這句話雖然早已為大家所熟知，但真正能“看的開”的人卻并不多見。
人們總會(huì)在工作中、生活中以及很多方面或多或少的存在著不滿意和抱怨的心理，有的人會(huì)很明顯的表現(xiàn)出來(lái)，影響到自身的情緒和行為；有的人則深埋心底，卻也同樣為這種心理左右了自身的行為；而對(duì)于相對(duì)豁達(dá)的人來(lái)說(shuō)，其實(shí)也往往也或多或少的存在一些抱怨，甚至不為自己所知道，只是一種潛意識(shí)的抱怨，這也同樣一定程度的影響和左右了他們的思想和行為。對(duì)天災(zāi)人禍的抱怨，對(duì)貧富差距、生活際遇、背叛行為、工作不順、感情不合等等多方面的抱怨充斥在人們的生活之中。書中提到很多有意無(wú)意的抱怨情節(jié)也可以證實(shí)這一點(diǎn)。
作為一名地質(zhì)行業(yè)的工作者，無(wú)論是在工作中還是在生活當(dāng)中，我同樣有著自己的些許抱怨。誠(chéng)然，不抱怨、無(wú)怨懟的世界也許只是一個(gè)理想中的世界，但它可以讓我們向往和憧憬，去完善自身的思想，增益自身的才能。書中深入淺出的論述，也讓我明白了很多道理，受益匪淺。下面簡(jiǎn)單的談一下我讀了這本書之后的一些想法，也希望以此為大家?guī)?lái)一些思考，成為自己和大家今后一種生活與工作中的激勵(lì)。
要成為一個(gè)完全沒有抱怨的人很難，對(duì)生活一些不順當(dāng)、煩心的瑣事發(fā)發(fā)小牢騷似乎不是一件太大的事情，也很正常。不過(guò)，我們卻忽視了一個(gè)重要的東西——吸引力法則。要知道，當(dāng)一個(gè)人在說(shuō)些負(fù)面和不快樂的事時(shí)，就會(huì)接收到負(fù)面和不快樂的事，例如：當(dāng)女人常抱怨世界上沒有一個(gè)好男人的時(shí)候，就已經(jīng)在心里種下了一個(gè)“不相信有好男人”的因，所以即使遇到了好男人，可能也打從心里懷疑，這樣即使遇到了好男人，也可能會(huì)錯(cuò)過(guò)吧；同理，如果多說(shuō)一些感恩的事，則會(huì)為自己引來(lái)更多喜樂之事。這樣，你要選擇抱怨還是不抱怨？一本書，一只手環(huán)，改變愛抱怨的你，成就不抱怨的世界。書的開始，鮑溫首先教給了我們?nèi)绾瓮Ｖ贡г梗谩?1天效應(yīng)”的.培養(yǎng)方法改變自己的抱怨習(xí)慣，這也是改變我們，成就無(wú)怨人生的第一步?！皩櫲璨惑@，閑看庭前花開花落。去留無(wú)意，漫隨天際云卷云舒?！逼鋵?shí)在中國(guó)更早的《菜根譚》中的一副對(duì)聯(lián)也很好闡述了這樣一個(gè)道理，人生的態(tài)度應(yīng)當(dāng)是從容不迫，對(duì)個(gè)人榮辱和職位去留都應(yīng)當(dāng)視作花開花落般平常，達(dá)到一種心境平和且不以物喜，不以己悲的境界。抱怨行為不僅不能改變實(shí)際的惡劣情況，更會(huì)增添人們的負(fù)面心理，這是一種消耗能量且完全無(wú)益的運(yùn)動(dòng)。正如仇恨和生氣郁結(jié)是用別人的錯(cuò)誤在懲罰自己一樣，抱怨又何嘗不是在于事無(wú)益的懲罰自己。著名哲學(xué)家周國(guó)平先生也說(shuō)過(guò)一段類似的話也有異曲同工之妙，約莫意思是：“凡我們做事之前，先想一下十年之后的我們，還會(huì)對(duì)這些如此計(jì)較嗎？”如今的困境在十年之后也許僅僅是淡然一笑，如果的抱怨行為在十年之后也許甚至?xí)X得可笑，困難未嘗不是一種人生的磨礪和財(cái)富，對(duì)其抱怨卻是一種極其愚蠢的行為。放下抱怨，平靜處理，不僅是對(duì)事態(tài)發(fā)展的最佳抉擇，也同樣是完善自我，超越自我的一大進(jìn)程。
更進(jìn)一步，在書中我學(xué)到的第二點(diǎn)，即是學(xué)會(huì)感恩，這里的感恩指的不是對(duì)我們好的人或事物，而是感恩困難，感恩苦難。“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”于困境中的我們，或者會(huì)覺得困難的難以承受，然而跳脫出來(lái)，以一種長(zhǎng)遠(yuǎn)和凌于其上的目光來(lái)看待這一切，一切的苦難和困境未嘗不是一種好事，一種磨礪和挑戰(zhàn)。于困苦過(guò)后的自身提升是慢慢培養(yǎng)所不能達(dá)到的。“生于憂患，死于安樂”過(guò)于順暢通達(dá)的人生，未必是一種好事。相反，困難和苦痛也未必是一種壞事，咱們中國(guó)古代歷史中也有諸多這樣的例子。文王拘而演《周易》；仲尼厄爾作《春秋》；屈原放逐，乃賦《離騷》；左丘失明，厥有《國(guó)語(yǔ)》；孫子臏腳，《兵法修列》；不韋遷蜀，世傳《呂覽》，這些古代先賢都比我們承受了更大更多的苦難。這些現(xiàn)象和歷來(lái)的事實(shí)也都有表明，凡成大事者，有大成就者，往往也伴隨著大的苦難，我們未必承受了如他們般的苦難，又有什么理由衍生連他們都沒有的怨懟呢。不僅如此，更也應(yīng)該通過(guò)這樣的方式激勵(lì)自身，感恩苦難，沒有今日的苦難磨礪，又何來(lái)將來(lái)的幸福和美。用跳脫出來(lái)的眼光觀察這一切，苦難也就不那么難以承受了，反而是值得我們?nèi)バ廊幻鎸?duì)的。感恩困苦，這不僅是一種承受苦難、減少困境所帶來(lái)壓力的良好方式，更重要的是這也是一種人們心境的升華和轉(zhuǎn)變。無(wú)論是生活抑或工作中的不順，當(dāng)我們不在將眼光著眼于現(xiàn)在所承受的一切，而是以一種長(zhǎng)遠(yuǎn)和自身完善的目光來(lái)看待，那么我們就已經(jīng)到了另外一個(gè)境界，也較一般人更容易去承受苦難和理解其意義價(jià)值了。
當(dāng)我們?cè)谧龅酵Ｖ贡г梗卸骼Ь持?，我們就?yīng)逐漸學(xué)會(huì)“寓成功于困境”，這也是我在書中學(xué)到的第三點(diǎn)?！胺堑礋o(wú)以明智，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)”。三國(guó)第一智者賢臣，孔明先生的話也說(shuō)明了這個(gè)道理，人唯有在這種沒有抱怨，心緒平穩(wěn)寧?kù)o的時(shí)候，才能有更堅(jiān)定和更深遠(yuǎn)的志向與發(fā)展。在困境中擁有平和的心態(tài)，在平和的心態(tài)中尋求發(fā)展，這也達(dá)到了我們沒有抱怨的更深一層的意義和作用。完全跳出于苦難給自己的心境影響，用凌于其上的態(tài)度來(lái)觀察自身所承受的，以這種平靜狀態(tài)去工作和生活，顯然是更能夠做出更加正確的抉擇，逐步實(shí)現(xiàn)成功，這也是我們需要努力的方向所在。四、用哲學(xué)于生活作者威爾·鮑溫作為一名虔誠(chéng)的xx徒，他信奉的是上帝以及唯心主義。而作為我們，則更多的是信仰馬克思的辯證唯物主義，應(yīng)當(dāng)用辯證的唯物觀點(diǎn)來(lái)看待這一切問(wèn)題。馬克思主義哲學(xué)思想告訴了我們，物質(zhì)和意識(shí)之間的作用和反作用，積極的心態(tài)對(duì)成功來(lái)說(shuō)，是必須條件和前提條件，其次當(dāng)然還受到機(jī)遇、努力、人際關(guān)系等多種因素的影響。在生活當(dāng)中，保持良好的心態(tài)，開闊的心胸，不僅對(duì)事物發(fā)展，事情決斷有了很好的積極促進(jìn)作用，對(duì)自身思想行為的完善也是有相當(dāng)積極意義的。記得在著名作家鳳歌的著作《滄?！泛汀独觥分幸部匆娺^(guò)這樣一段話：“武學(xué)一道，末流者以武功招式?jīng)Q勝，次流者以內(nèi)功深淺決勝，第一流的高手，比的卻永遠(yuǎn)是胸襟氣度。”其實(shí)生活中又何嘗不是如此，擴(kuò)充知識(shí)，不如先學(xué)思維運(yùn)轉(zhuǎn)；處事練達(dá)，不如先學(xué)生活態(tài)度。良好的心境，寬廣的心胸是一種處事和生活的極佳狀態(tài)。其實(shí)遠(yuǎn)不只如此，不僅在不抱怨方面，在生活中的其他方面，我們一樣應(yīng)當(dāng)用哲學(xué)的眼光還原事物的本質(zhì)，用更透徹和深刻的目光認(rèn)識(shí)身周的喜悅快樂和困苦艱難，那么生活將是更加富有味道和情趣的。
不抱怨的人生讀后感篇十八
偶然間，翻開路遙的《人生》，被一行行淳樸的文字所吸引。在書的封面有這樣一句話：“人生的道路雖然漫長(zhǎng)，但緊要處常常只有幾步，特別是當(dāng)人年輕的時(shí)候?！睆闹魅斯呒恿值囊簧?jīng)歷，我看到了他的跌宕起伏與無(wú)奈。從教師到農(nóng)民角色的轉(zhuǎn)換，使他難以面對(duì)現(xiàn)實(shí)，痛不欲生，而在這期間，她卻收獲了一份最純真而美好的愛情，陪伴他度過(guò)最低谷的時(shí)期。而沒過(guò)多久，這個(gè)農(nóng)民走進(jìn)了城市，由于信念的不堅(jiān)定，使他放棄了單純善良的農(nóng)村姑娘，選擇了高中同學(xué)黃亞平。誰(shuí)又能想到，命運(yùn)又一次捉弄了他，使他重返農(nóng)村。他的一生，在得到中失去，在失去后得到而又失去，正如小說(shuō)中路遙所說(shuō)：“生活啊，有時(shí)候讓夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)，有時(shí)候又讓現(xiàn)實(shí)變成夢(mèng)想?！?BR> 什么是人生呢？我認(rèn)為人生就是在你這一生中面對(duì)的種種選擇，以及作出選擇之后，所付出的代價(jià)以及所承擔(dān)的后果，選擇或?qū)蝈e(cuò)，后果或成功或失敗，但這都無(wú)可厚非，因?yàn)槎际亲约旱倪x擇，也正是在種種選擇中，才有了感悟人生，收獲經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)。
誰(shuí)也沒有預(yù)知未來(lái)的能力，我們能做的唯有珍惜眼前，活在當(dāng)下，知足，方能長(zhǎng)樂。愿我們?cè)谧鞒鲞x擇時(shí)能不忘初心、滿懷理性與道德。也希望在多年之后回望自己的人生時(shí)，不因虛度年華而悔恨，不因碌碌無(wú)為而羞恥，愿老去之后，有一個(gè)嘴角上揚(yáng)的青春。
不抱怨的人生讀后感篇一
《不抱怨的人生》是優(yōu)秀人士個(gè)性是教師心態(tài)的一個(gè)調(diào)節(jié)讀本，教給我們一個(gè)合格的員工在工作中就應(yīng)具備的一種心態(tài)。心態(tài)是什么?就是我們?cè)趯?duì)待我們的工作、我們的同事、我們的事業(yè)、我們的生活、我們的家庭、我們的兄弟姐妹親朋好友的時(shí)候，在我們事業(yè)上遇到困境、波瀾不驚的時(shí)候，我們內(nèi)心的想法，我們對(duì)待這些事情的一些態(tài)度。而我們內(nèi)心的態(tài)度，我們的心態(tài)決定了我們未來(lái)工作和生活的走向。
我們?cè)诿恳环昼姟⒚恳幻腌娪龅降氖聝?，其?shí)，都能夠有很多的解決方案，有很多的方式和方法去解決我們遇到的問(wèn)題以及如何和我們周圍的人相處。每一種方式方法都有利有弊，用什么樣的心態(tài)去看待這些事和人，其實(shí)也就是一個(gè)“選取”的問(wèn)題!人的一生，有太多的選取，有時(shí)候被稱為抉擇。“選取比堅(jiān)持更重要!”選取走什么樣的道路，也就是選取以什么樣的心態(tài)去應(yīng)對(duì)生活，應(yīng)對(duì)未來(lái)，那么這種選取，決定了我們的明天和未來(lái)。
段話：“真正的勇士，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，敢于在寂靜的黑夜中奮勇前行。”也一向是我遇到苦難和身處困境之中的激勵(lì)!
“痛”，傷害就會(huì)出現(xiàn);如果抱怨，就會(huì)遇上更多抱怨的事。書中作者鮑溫現(xiàn)身說(shuō)法，講述自己13歲參加中學(xué)舞會(huì)，因害怕邀請(qǐng)女生跳舞，轉(zhuǎn)而抱怨自己太胖，女生是不會(huì)理解他的邀請(qǐng)的，從而引發(fā)同學(xué)們的同情并避開了這件害怕的事。自此他犯上了“抱怨上癮癥”，以后的日子，無(wú)論是工作上，還是人際關(guān)聯(lián)上的問(wèn)題，他都?xì)w因于他的體重?？赡芪覀円苍蓄愃频慕?jīng)歷。比如，事情失敗了，習(xí)慣歸結(jié)于他人的不體貼、不配合或不發(fā)奮，從而逃避職責(zé)。這些負(fù)面思緒不只成為我們最大的敵人，還影響著別人。其實(shí)這些都是自己假想出來(lái)的對(duì)手。
佛曰：“忘記并不等于從未存在，一切自在來(lái)源于選取，而不是刻意。不如放手，放下的越多，越覺得擁有的更多?！薄靶χ鴳?yīng)對(duì)，不去埋怨。悠然，隨心，隨性，隨緣。
注定讓一生改變的，只在百年后，那一朵花開的時(shí)刻?！庇腥巳ジ爬ǚ鸺业乃枷刖瑁骸白杂X——自我覺悟”。那么“覺悟”，其實(shí)也是一種對(duì)待世間事物的心態(tài)。有健康良好的心態(tài)，我們就能夠超凡脫俗，繼而優(yōu)秀卓越!在人一生的學(xué)習(xí)和工作中，使我們學(xué)習(xí)到很多應(yīng)對(duì)人生，應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)所就應(yīng)具備的心態(tài)，比如：“在絕望中尋找期望，人生終將輝煌!”“和優(yōu)秀的人在一齊，讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣!”“機(jī)會(huì)總是留給那些有準(zhǔn)備的人!”??包括國(guó)內(nèi)外大學(xué)的校訓(xùn)，共產(chǎn)黨的“八榮八恥”、“三個(gè)代表”，其實(shí)也都是在講一種心態(tài)。有了好的心態(tài)人才會(huì)在不斷總結(jié)中前進(jìn)。
態(tài)度決定人生!————心態(tài)決定人生!用正確的心態(tài)去看每一天我們身邊的人和事兒，讓我們每一天都成長(zhǎng)和進(jìn)步!
不抱怨的人生讀后感篇二
《不抱怨的人生》，是職場(chǎng)員工心態(tài)的一個(gè)調(diào)節(jié)讀本，教給我們一個(gè)合格的員工，在工作中，就應(yīng)具備的一種心態(tài)。心態(tài)是什么？就是我們?cè)趯?duì)待我們的工作、我們的同事、我們的事業(yè)、我們的生活、我們的家庭、我們的兄弟姐妹親朋好友的時(shí)候，在我們事業(yè)上遇到困境、波瀾不驚的時(shí)候，我們內(nèi)心的想法，我們對(duì)待這些事情的一些態(tài)度。而我們內(nèi)心的態(tài)度、我們的心態(tài)決定了我們未來(lái)工作和生活的走向。
我們?cè)诿恳环昼姟⒚恳幻腌娪龅降氖聝?，其?shí)，都能夠有很多的解決方案，有很多的方式和方法去解決我們遇到的問(wèn)題以及如何和我們周圍的人相處。每一種方式方法都有利有弊，用什么樣的心態(tài)去看待這些事和人，其實(shí)也就是一個(gè)“選取”的問(wèn)題！人的一生，有太多的選取，有時(shí)候被稱為抉擇。“選取比堅(jiān)持更重要！”選取走什么樣的道路，也就是選取以什么樣的心態(tài)去應(yīng)對(duì)生活，應(yīng)對(duì)未來(lái)，那么這種選取，決定了我們的明天和未來(lái)。
《不抱怨的人生》透過(guò)講故事，擺事實(shí)講道理，為處于成長(zhǎng)之路的職場(chǎng)新人們帶給一個(gè)似乎真實(shí)的職場(chǎng)生存體驗(yàn)，也讓職場(chǎng)新人們了解職場(chǎng)中的成長(zhǎng)之痛，并以何種心態(tài)去對(duì)待，去看待。這些書，其實(shí)，都是在教給我們，當(dāng)我們遇到在某種狀況下自己認(rèn)為的生活和職業(yè)中“問(wèn)題”的時(shí)候，該以一種什么樣的心態(tài)去看待和解決這些問(wèn)題，進(jìn)而成長(zhǎng)和上升。然而，這些我們?cè)谀撤N狀況下認(rèn)為的是“問(wèn)題”的問(wèn)題，當(dāng)我們以另外一種心態(tài)去看待，去思考的時(shí)候，這些問(wèn)題，似乎看上去已經(jīng)不再是什么讓我們痛心疾首的問(wèn)題，而是我們生活中最最正常的一部分，是我們邁向成功的必經(jīng)之路。
沒有那個(gè)人的成功是一帆風(fēng)順的'、是沒有付出的。我十分堅(jiān)信英語(yǔ)中的一句話：“nopains，nogains!”并且，時(shí)時(shí)以中學(xué)的時(shí)候，讓我永記心中的一段古文：“故天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，因此動(dòng)心忍性，增益其所不能?！倍斞赶壬囊欢卧挘骸罢嬲挠率浚矣谥泵鎽K淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，敢于在寂靜的黑夜中奮勇前行?！币惨幌蚴俏矣龅娇嚯y和身處困境之中的激勵(lì)！
佛曰：“忘記并不等于從未存在，一切自在來(lái)源于選取，而不是刻意。不如放手，放下的越多，越覺得擁有的更多?！?BR> “笑著應(yīng)對(duì)，不去埋怨。悠然，隨心，隨性，隨緣。注定讓一生改變的，只在百年后，那一朵花開的時(shí)刻?！?BR> 有人去概括佛家的思想精髓：“自覺——自我覺悟”。那么“覺悟”，其實(shí)也是一種對(duì)待世間事物的心態(tài)。有健康良好的心態(tài)，我們就能夠超凡脫俗，繼而優(yōu)秀卓越！
如今在高速收費(fèi)站的學(xué)習(xí)和工作，也使我們學(xué)習(xí)到很多應(yīng)對(duì)人生，應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)所就應(yīng)具備的心態(tài)，比如：“在絕望中尋找期望，人生終將輝煌！”“和優(yōu)秀的人在一齊，讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣！”“機(jī)會(huì)總是留給那些有準(zhǔn)備的人！”……包括國(guó)內(nèi)外大學(xué)的校訓(xùn)，共產(chǎn)黨的“八榮八恥”、“三個(gè)代表”，其實(shí)也都是在講一種心態(tài)。
態(tài)度決定一切！————心態(tài)決定一切！用正確的心態(tài)去看每一天我們身邊的人和事兒，讓我們每一天都成長(zhǎng)和進(jìn)步！
不抱怨的人生讀后感篇三
這本《不抱怨的世界》最初吸引我的是書中描述的”紫手環(huán)“的游戲。這是由美國(guó)著名的心靈導(dǎo)師威爾？鮑溫發(fā)起的一場(chǎng)”不抱怨“運(yùn)動(dòng)，每一位參加運(yùn)動(dòng)者戴上一個(gè)特制的紫手環(huán)，只要一察覺自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類推，直到這個(gè)手環(huán)能夠持續(xù)地戴在同一只手上21天。
紫手環(huán)其實(shí)是一件極其普通之物，但是它卻成了不抱怨世界的標(biāo)牌。美麗高貴的紫色，代表著膽識(shí)與勇氣，承載著人們對(duì)沒有抱怨世界的無(wú)窮遐想，接受”21天不抱怨“運(yùn)動(dòng)的樂觀主義洗禮。它在時(shí)時(shí)刻刻提醒、監(jiān)督我們要保持一顆寬容、平和、樂觀的心。俗話說(shuō)的好：日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
沃利將可樂遞給我，繼續(xù)說(shuō)道：”如果您還想看點(diǎn)什么，我這里有《華爾街日?qǐng)?bào)》、《時(shí)代周刊》、《體育畫報(bào)》和《今日美國(guó)》?！八诌f給我一張卡片，”您想聽音樂廣播嗎？這是各個(gè)音樂臺(tái)的節(jié)目單?！八坪踹@樣的服務(wù)他還嫌不夠周到，又問(wèn)我，車?yán)锟照{(diào)的溫度是否合適，還對(duì)我到達(dá)目的地提出最佳路線建議。
這段話讓他茅塞頓開，他決定要做一只”鷹“。他開始留心觀察別的出租車，發(fā)現(xiàn)許多出租車都很臟，司機(jī)的態(tài)度也很惡劣。于是他決心要做一些改變。
沃利開始學(xué)做”鷹“的第一年，收入就翻了一倍。后來(lái)，我將沃利的故事講給了五十多個(gè)出租車司機(jī)聽，但只有兩位對(duì)此感興趣并仿效了沃利的做法。而其他那些司機(jī)，仍然喋喋不休地抱怨著他們?cè)絹?lái)越差的境況。
當(dāng)沃利決定不再抱怨，他的平凡人生就變得不平凡起來(lái)，因?yàn)橐粋€(gè)優(yōu)秀的人永遠(yuǎn)不會(huì)抱怨。
沃利也好，威爾?鮑恩也好，他們都在用自己的行動(dòng)踐行了什么是寬容、平和、樂觀。
做一個(gè)寬容的人。寬容別人，是為了讓自己的心更平和，讓自己的生活更快樂。寬容不是害怕，不是懦弱，不是退縮，而是一種豁達(dá)。我們都是凡人，是凡人就不可避免犯錯(cuò)。俗話說(shuō)：”退一步海闊天空，心底無(wú)私天地寬?！胺彩露嘁恍├斫猓投嘁环菘鞓?。
做一個(gè)樂觀的人，安心做好自己的工作。工作之余，可以手捧一杯香茶，悄悄享受風(fēng)的輕撫。閑暇之際，可以伴著一曲優(yōu)美的音樂，與書為伴，或與家人朋友小憩暢談。以微笑對(duì)待別人，用真誠(chéng)感動(dòng)別人。
我們無(wú)法改變別人，卻可以改變自己。那就少一份抱怨，多一些積極的改變，到那時(shí)天一定會(huì)更藍(lán)，陽(yáng)光會(huì)更燦爛，整個(gè)世界將會(huì)更美好！
不抱怨的人生讀后感篇四
最近，發(fā)現(xiàn)自己總是抱怨身邊一些小小的事情，所以趕緊找來(lái)這本書看一看，叫《不抱怨的人生》。但是這本更偏向于理論方面的，而鮑溫的更傾向于實(shí)踐。迷茫時(shí)看書，這句話說(shuō)的還是挺有道理的，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己總是因?yàn)樯钪械囊稽c(diǎn)小事就抱怨，所以需要看這方面的書來(lái)提醒自己，減少抱怨，熱愛生活。
當(dāng)你遇到困難或者不順心的事情時(shí)，如果一直抱怨，那對(duì)你和對(duì)這件事沒有一點(diǎn)點(diǎn)益處，因?yàn)槔щy不會(huì)因?yàn)槟愕谋г咕拖АＫ杂龅嚼щy時(shí)，想到的是如何去解決，而不是抱怨。
大道理懂的很多，卻依然過(guò)不好這一生，其實(shí)我覺得也是這個(gè)道理。雖然腦子里面存放著一堆的大道理，但是當(dāng)挫折來(lái)臨時(shí)，道理就都不見了，這也是人會(huì)迷茫的原因。迷茫本身沒有錯(cuò)，如何在迷茫的時(shí)候調(diào)整好心態(tài)，才是需要學(xué)習(xí)的地方。
不要讓心中的烏云遮擋了頭頂?shù)年?yáng)光。當(dāng)你用積極的心態(tài)去面對(duì)生活，遇到困難首先想到的是如何去解決問(wèn)題，而不是抱怨問(wèn)題的時(shí)候，你才能擁有真正開心的生活。記得看鮑溫的《不抱怨的世界》這本書時(shí)，他告訴我們戴一個(gè)紫色的手環(huán)，每抱怨一次就換一只手戴，從戴起那只手環(huán)開始，我才知道自己每天的抱怨是如此的頻繁，從前的我根本沒有意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題，所以從那開始，只要心中有抱怨的念頭，我都會(huì)提醒自己，不要抱怨，解決問(wèn)題才重要。
最喜歡書里的一句話。我憂郁，因?yàn)槲覜]有鞋。直到有一天我遇到一個(gè)人，他沒有腳。這段類似的話我在別的地方也有看到，但在這里依然給了我足夠的震撼。
不抱怨的人生讀后感篇五
不抱怨的人生要求每一個(gè)團(tuán)隊(duì)成員，要準(zhǔn)確掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)和個(gè)人之間的關(guān)系，并處理好他們之間的平衡。那我們的讀書感悟是什么?下面是本站小編精心為你整理不抱怨的人生讀后感。
作文。
一起來(lái)看看。
人生，是有很多不愉快的;人生，是艱難的;人生，是不公平的;人生，是殘酷的!面對(duì)人生中所有的不愉快，你是如何做的呢?以前的我，一定會(huì)抱怨。抱怨我家的經(jīng)濟(jì)條件不夠優(yōu)越，抱怨自己為什么當(dāng)不上班長(zhǎng)，抱怨父母不夠?qū)檺畚?，抱怨考試題目太難，抱怨……但現(xiàn)在的我，不會(huì)抱怨，只會(huì)用自己很好的心態(tài)去面對(duì)!只因?yàn)槲议喿x了《不抱怨的人生》。我們?cè)诿恳环昼?、每一秒鐘遇到的事兒，其?shí)，都可以有很多的解決方案，有很多的方式和方法去解決我們遇到的問(wèn)題以及如何和我們周圍的人相處。每一種方式方法都有利有弊，用什么樣的心態(tài)去看待這些事和人，其實(shí)也就是一個(gè)“選擇”的問(wèn)題!人的一生，有太多的選擇，有時(shí)候被稱為抉擇?！斑x擇比堅(jiān)持更重要!”選擇走什么樣的道路，也就是選擇以什么樣的心態(tài)去面對(duì)生活，面對(duì)未來(lái)，那么這種選擇，決定了我們的明天和未來(lái)。
其實(shí)沒有什么不能是我們抱怨的對(duì)象。生活、工作上不順利時(shí)，發(fā)發(fā)小牢騷、吐吐苦水，似乎是一件理所當(dāng)然的事。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面，從中獲得一種自我膨脹的優(yōu)越感。我們難以且不情愿意識(shí)到，所厭惡的種種問(wèn)題，譬如身邊人無(wú)休止的抱怨，同樣也可能存在于自己身上。
《不抱怨的人生》通過(guò)講故事，擺事實(shí)講道理，為處于成長(zhǎng)之路的職場(chǎng)新人們提供一個(gè)似乎真實(shí)的職場(chǎng)生存體驗(yàn)，也讓職場(chǎng)新人們了解職場(chǎng)中的成長(zhǎng)之痛，并以何種心態(tài)去對(duì)待，去看待。這些書，其實(shí)，都是在教給我們，當(dāng)我們遇到在某種情況下自己認(rèn)為的生活和職業(yè)中“問(wèn)題”的時(shí)候，該以一種什么樣的心態(tài)去看待和解決這些問(wèn)題，進(jìn)而成長(zhǎng)和上升。然而，這些我們?cè)谀撤N情況下認(rèn)為的是“問(wèn)題”的問(wèn)題，當(dāng)我們以另外一種心態(tài)去看待，去思考的時(shí)候，這些問(wèn)題，似乎看上去已經(jīng)不再是什么讓我們痛心疾首的問(wèn)題，而是我們生活中最最正常的一部分，是我們邁向成功的必經(jīng)之路。
沒有哪個(gè)人的成功是一帆風(fēng)順的、是沒有付出的。我非常相信英語(yǔ)中的一句話：“nopains,nogains!”并且，時(shí)時(shí)以中學(xué)的時(shí)候，讓我永記心中的一段古文：“故天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能?！倍斞赶壬囊欢卧挘骸罢嬲挠率浚矣谥泵鎽K淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，敢于在寂靜的黑夜中奮勇前行?！币惨恢笔俏矣龅娇嚯y和身處困境之中的激勵(lì)!
有人去概括佛家的思想精髓：”自覺——自我覺悟“。那么”覺悟“，其實(shí)也是一種對(duì)待世間事物的心態(tài)。有健康良好的心態(tài)，我們就可以超凡脫俗，繼而優(yōu)秀卓越!
在人一生的學(xué)習(xí)和工作中，使我們學(xué)習(xí)到很多面對(duì)人生，面對(duì)學(xué)習(xí)所應(yīng)該具備的心態(tài)，比如：”在絕望中尋找希望，人生終將輝煌!“”和優(yōu)秀的人在一起，讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣!“”機(jī)會(huì)總是留給那些有準(zhǔn)備的人!“……包括國(guó)內(nèi)外大學(xué)的校訓(xùn)，共產(chǎn)黨的”八榮八恥“、”三個(gè)代表“，其實(shí)也都是在講一種心態(tài)。有了好的心態(tài)人才會(huì)在不斷總結(jié)中前進(jìn)。
態(tài)度決定人生!——心態(tài)決定人生!用正確的心態(tài)去看每一天我們身邊的人和事兒，讓我們每一天都成長(zhǎng)和進(jìn)步!
《抱怨世界不如改變自己》一書給我印象較深刻的是：任何人和團(tuán)隊(duì)要想成功就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖儭?BR> 事實(shí)上有些時(shí)候我們總是在抱怨，生活中幾乎沒有什么不是我們抱怨的對(duì)象。我們總喜歡躲在后面無(wú)休止的抱怨，從中獲得一種自我膨脹的優(yōu)越感。我想，很多時(shí)候，并非意識(shí)不到這一點(diǎn)，但就是不愿意直面現(xiàn)實(shí)，并且積極做出改變，有時(shí)候，隨著心理的慣性，也不知道如何改變?？磿鴷r(shí)，頭腦中總是浮現(xiàn)某些人某些事，想著自己其實(shí)就是在抱怨，不知不覺地在抱怨。很多不好的事都是因?yàn)檎f(shuō)出了抱怨，很多時(shí)間也都浪費(fèi)在無(wú)謂的抱怨中。抱怨只會(huì)讓自己更煩躁，更沒安全感，沒自信，而這些我們卻一直都沒發(fā)覺。當(dāng)你呆在其他抱怨者身邊的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的抱怨也更多了，人生中最重要的就是把注意力放在我們想要的東西上，而不是不要的東西上。抱怨就是把焦點(diǎn)放在我們不想要的東西上頭，所談?wù)摰氖秦?fù)面的，出錯(cuò)的事情。
我想不抱怨對(duì)于目前的我們而言來(lái)的恰是時(shí)候，它正是現(xiàn)代人所需要的，是這個(gè)時(shí)代所需要的。對(duì)于日常生活中經(jīng)常會(huì)在生活上，工作中遇到不順心，不隨意的事，所以我們習(xí)慣了發(fā)發(fā)小牢騷，吐吐苦水，總覺得這是一件理所當(dāng)然的事情。事實(shí)上，我們?cè)谡f(shuō)負(fù)面和不快樂的事的時(shí)候，就會(huì)接收到很多負(fù)面和不快樂的事，有時(shí)甚至影響到身邊的人?，F(xiàn)實(shí)生活中，值得我們抱怨的事情確實(shí)是太多了，遭逢天災(zāi)，逆境，貧富差距，不公平的待遇等等。我們抱怨是為了獲取同情心和注意力，以及避免做我們不敢做的事，我們總是把它當(dāng)作借口，以逃避自己向往的卻沒有完成的目標(biāo)，我們會(huì)抱怨，其實(shí)是自覺不配得到我們想要的東西，往往是我們自已讓自己變成受害者，受害者永遠(yuǎn)不會(huì)成為勝利者。我們總是用抱怨來(lái)為自己的缺點(diǎn)、害怕成長(zhǎng)和改進(jìn)找借口。抱怨從表面上看，是會(huì)帶來(lái)暫時(shí)性的“好處”，但它最終將我們的人生拖入絕望和混亂，抱怨困難并不能讓它得以解決，也不會(huì)減輕我們內(nèi)心的痛苦。我們要習(xí)慣的去接受它，且永遠(yuǎn)都不去抱怨，我們有必要相信世界上唯一能做到的建設(shè)性永久改變，是自我的改變，我們有權(quán)利得到我們想要得到的，但不是靠抱怨。放下抱怨，卻并不等于在困境面前不作為，或者放棄對(duì)社會(huì)不公正的言說(shuō)權(quán)。帶有負(fù)面情緒的抱怨，恰恰才是不具建設(shè)性的消極。而源于生命的熱愛，并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心，才是最難能可貴的東西。
抱怨是容易的，正如心理專家所言，“抱怨帶來(lái)輕松和快感，猶如乘舟順流而下，那是因?yàn)槲覀兪窃陧槕?yīng)自己負(fù)面思考的天性，而停止抱怨，改而用積極的態(tài)度去欣賞事物美好光明的一面，卻需要意志力?！?BR> 人生不可能總走上坡路，情緒也會(huì)有高峰和低谷，那么當(dāng)身邊的人都在抱怨時(shí)，我們?cè)撛趺崔k?其實(shí)，覺得別人經(jīng)常在抱怨，是因?yàn)槲覀冏约阂惨粯?。我們注意到另一個(gè)人有這樣缺點(diǎn)，是因?yàn)槲覀冏约阂灿?。如果想指出別人的負(fù)面特質(zhì)，就先挖掘看看，自己是否也有同樣的傾向，然后要心懷感恩，慶幸自己有機(jī)會(huì)，能覺察這個(gè)缺點(diǎn)，并進(jìn)行療愈。
讀了這本書后，我認(rèn)識(shí)到人生是不公平的，同時(shí)生命是一個(gè)連續(xù)不斷的選擇過(guò)程，在每一個(gè)選擇的關(guān)頭都有前進(jìn)與后退的沖突。在遇到挫折時(shí)我們要從容的面對(duì)，不抱怨，不放棄，永不抱怨的人生態(tài)度才是第一位的。只要繼續(xù)努力，就一定會(huì)成功。每個(gè)人都面臨著挫折和失敗的可能，這是我們每個(gè)人人生經(jīng)歷的一部分。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求;抱怨老天的人，請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來(lái)訴求你的愿望，我們必須活出想要其他人效仿的樣子，讓自己的世界充滿平靜喜樂、活力四射的正面能量，人生也會(huì)更加美好，圓滿。如果我們對(duì)自己坦誠(chéng)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)生命中足以讓我們正當(dāng)抱怨的事情，其實(shí)寥寥可數(shù)。我們的抱怨多半都只是一堆“污聽覺染”，有害于幸福與美滿。
來(lái)到豐海工作已經(jīng)七年了，在這里，我養(yǎng)成了每天睡前讀書的習(xí)慣。這幾天，睡前的我總會(huì)拿起床頭那本《不抱怨的人生》，看兩篇小故事，學(xué)著豁達(dá)自己的心胸，書中的每篇小故事都給我很多的啟示，總會(huì)感覺那故事中的內(nèi)容都是自己的真實(shí)寫照。在我們的身邊，恰恰有很多人無(wú)時(shí)不在抱怨生活，抱怨身邊的人和事。當(dāng)然，我也抱怨過(guò)，我抱怨沒有一個(gè)很好的工作環(huán)境，抱怨自己的付出沒有得到同事的認(rèn)可，抱怨工資拿得太少……然而，讀了這本書后，我才發(fā)現(xiàn)在工作和生活中，我們應(yīng)保持一種平衡的心態(tài)，工作環(huán)境的好與壞要取決于你對(duì)工作付出的多與少，我們不能因?yàn)樽约旱哪芰τ邢蘧筒蝗プ瞿臣拢鎸?duì)一件困難的事情，你做了沒有做好只是能力問(wèn)題，但你如果根本沒有去做，那就是態(tài)度問(wèn)題了。總是想要有一番成就，可是卻害怕工作，怕被那些無(wú)聊的，煩瑣的小事拖住，耗盡精力，磨滅心志。當(dāng)內(nèi)心的矛盾升級(jí)時(shí)，我選擇了逃避。逃避我眼中所謂地?zé)o聊，枯燥的生活，其實(shí)則不然。我明白，生活就是由這些乏味的，一再重復(fù)的，繁瑣的小事情組成，只是我心里不愿意接受罷了。我想，我之所以選擇，是因?yàn)槲抑溃医K究會(huì)融入這樣的生活，而我不愿面對(duì)。當(dāng)內(nèi)心感覺不到滿足時(shí)，便產(chǎn)生了一些抱怨。我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事，抱怨是簡(jiǎn)單的，改變是痛苦的。許多時(shí)候，自己并非沒有意識(shí)到這一點(diǎn)，只是不愿意面對(duì)，并且積極做出改變。
人生的責(zé)任無(wú)法逃避，我必須面對(duì)現(xiàn)實(shí)，我要積極的改變，只要改變心態(tài)去愉快的工作，開心的生活，那么枯燥的工作會(huì)變得讓人愉快，新的一天會(huì)有好的心情，每一天都要提醒自己，勇敢面對(duì)人生，正視自己，我想收獲一個(gè)更加開闊的人生。
最后我想用書上的一句話來(lái)和同齡人分享，“要努力把每項(xiàng)工作做到完美，讓自己成為不可多得的人?！迸笥褌儯?qǐng)不要再抱怨你的人生了，去努力工作和生活吧，現(xiàn)在的努力終將成為你最美好的回憶!
不抱怨的人生讀后感篇六
永遠(yuǎn)別企圖要求別人，要做的只有改變自己。
早已聽聞“紫手環(huán)”的魔力，最后有機(jī)會(huì)體驗(yàn)一回。但正如《不抱怨的世界》開卷語(yǔ)所說(shuō)的，“紫手環(huán)”只是一種象征、一種媒介、一種手段，最根本的還是改變自己的內(nèi)心?；蛟S要真正到達(dá)“不抱怨”很難很痛苦，實(shí)在這只是尋找內(nèi)心平靜的一個(gè)過(guò)程。
《不抱怨的世界》書中多處提到生活中一些我們經(jīng)常會(huì)“抱怨”的細(xì)節(jié)，我們總是“抱怨”別人怎樣不好，“抱怨”外部環(huán)境如何不利，書中所說(shuō)的，讓我不禁聯(lián)想到近期熱播的電視劇《婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)》，該劇導(dǎo)演趙寶剛在被問(wèn)到“取得婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)勝利、雙贏的秘訣是什么？”時(shí)，他回答：“別企圖要求別人，要做的只有改變自己?！蔽乙詾橼w導(dǎo)的這句話與“不抱怨”所提倡的精神境界是異曲同工的。俗話說(shuō)心態(tài)決定狀態(tài)，只有擺正我們自身的心態(tài)，才能發(fā)現(xiàn)他人的美。
在想想此刻的工作，日復(fù)一日，有時(shí)自己很發(fā)奮，成效卻很微小，于是我們總會(huì)在別人身上尋找原因，某某不配合，指導(dǎo)不正確，對(duì)手太強(qiáng)大……等等，總有成千上萬(wàn)的理由，卻無(wú)一條是關(guān)于自己的，就算有也是運(yùn)氣太背之類的。此刻想想，實(shí)在我們能“抱怨”的永遠(yuǎn)只有自己，只有“抱怨自己”才能轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力，才能轉(zhuǎn)化為前進(jìn)動(dòng)力，這種“抱怨”于人于己才是有好處的。抱怨別人、抱怨外部都是愚蠢、無(wú)濟(jì)于事的，這種消極心理更會(huì)使自己永遠(yuǎn)得不到進(jìn)步、永遠(yuǎn)無(wú)法取得成功。
很多時(shí)候，我們會(huì)感到不快樂，是由于我們要求太多卻無(wú)法實(shí)現(xiàn)；很多時(shí)候，我們會(huì)感到很失看，是由于我們總按著自己的設(shè)想臆造客觀世界，卻發(fā)現(xiàn)事實(shí)原來(lái)不是所想的。想要快樂實(shí)在很輕易，珍惜眼前便可；想要滿足實(shí)在很輕易，平常心理解現(xiàn)實(shí)便可。
讀《不抱怨世界》，用“紫手環(huán)”時(shí)刻提醒自己：永遠(yuǎn)別企圖要求別人，要做的只有改變自己！
不抱怨的人生讀后感篇七
人生，是有很多不愉快的;人生，是艱難的;人生，是不公平的;人生，是殘酷的!面對(duì)人生中所有的不愉快，你是如何做的呢?以前的我，一定會(huì)抱怨。抱怨我家的經(jīng)濟(jì)條件不夠優(yōu)越，抱怨自己為什么當(dāng)不上班長(zhǎng)，抱怨父母不夠?qū)檺畚?，抱怨考試題目太難，抱怨……但現(xiàn)在的我，不會(huì)抱怨，只會(huì)用自己很好的心態(tài)去面對(duì)!只因?yàn)槲议喿x了《不抱怨的人生》。我們?cè)诿恳环昼?、每一秒鐘遇到的事兒，其?shí)，都可以有很多的解決方案，有很多的方式和去解決我們遇到的問(wèn)題以及如何和我們周圍的人相處。每一種方式方法都有利有弊，用什么樣的心態(tài)去看待這些事和人，其實(shí)也就是一個(gè)“選擇”的問(wèn)題!人的一生，有太多的選擇，有時(shí)候被稱為抉擇。“選擇比堅(jiān)持更重要!”選擇走什么樣的'道路，也就是選擇以什么樣的心態(tài)去面對(duì)生活，面對(duì)未來(lái)，那么這種選擇，決定了我們的明天和未來(lái)。
其實(shí)沒有什么不能是我們抱怨的對(duì)象。生活、工作上不順利時(shí)，發(fā)發(fā)小牢騷、吐吐苦水，似乎是一件理所當(dāng)然的事。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面，從中獲得一種自我膨脹的優(yōu)越感。我們難以且不情愿意識(shí)到，所厭惡的種種問(wèn)題，譬如身邊人無(wú)休止的抱怨，同樣也可能存在于自己身上。
《不抱怨的人生》通過(guò)講，擺事實(shí)講道理，為處于成長(zhǎng)之路的新人們提供一個(gè)似乎真實(shí)的職場(chǎng)生存體驗(yàn)，也讓職場(chǎng)新人們了解職場(chǎng)中的成長(zhǎng)之痛，并以何種心態(tài)去對(duì)待，去看待。這些書，其實(shí)，都是在教給我們，當(dāng)我們遇到在某種情況下自己認(rèn)為的生活和職業(yè)中“問(wèn)題”的時(shí)候，該以一種什么樣的心態(tài)去看待和解決這些問(wèn)題，進(jìn)而成長(zhǎng)和上升。然而，這些我們?cè)谀撤N情況下認(rèn)為的是“問(wèn)題”的問(wèn)題，當(dāng)我們以另外一種心態(tài)去看待，去思考的時(shí)候，這些問(wèn)題，似乎看上去已經(jīng)不再是什么讓我們痛心疾首的問(wèn)題，而是我們生活中最最正常的一部分，是我們邁向成功的必經(jīng)之路。
沒有哪個(gè)人的成功是一帆風(fēng)順的、是沒有付出的。我非常相信英語(yǔ)中的一句話：“nopains,nogains!”并且，時(shí)時(shí)以中學(xué)的時(shí)候，讓我永記心中的一段古文：“故天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能?！倍斞赶壬囊欢卧挘骸罢嬲挠率?，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，敢于在寂靜的黑夜中奮勇前行。”也一直是我遇到苦難和身處困境之中的激勵(lì)!
不抱怨的人生讀后感篇八
不滿足，是抱怨的開端，說(shuō)到底其實(shí)是我們?cè)诓粩鄰?qiáng)調(diào)我們不想要的人或事物，細(xì)想想對(duì)一切抱怨的事物我們無(wú)能為力改變，不能解決問(wèn)題，只會(huì)讓問(wèn)題持續(xù)在心底徘徊。我們何不停止抱怨，讓我們的思緒控制語(yǔ)言，語(yǔ)言可以造成行為，行為可以成就習(xí)慣，用習(xí)慣來(lái)決定自己的人生。
也許有人會(huì)說(shuō)，不抱怨如何讓人發(fā)泄，長(zhǎng)期不抱怨會(huì)不會(huì)得病，所以很多人經(jīng)常抱怨東抱怨西，怪物價(jià)高、工作忙了、家庭壓力大了、生活環(huán)境差了，或是感冒發(fā)燒頭疼了，甚至天氣、交通……這些都是抱怨的對(duì)象。其實(shí)不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標(biāo)的一種銜接方式。其實(shí)每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)與不足，都有自己的快樂與憂愁，都有屬于自己的空間與幸福。你面對(duì)著這一切，抱怨也好、埋怨也罷，日子總要過(guò)下去的。正如書中的一個(gè)小例子：有個(gè)頭痛病的年輕人，他每晚下班后，都會(huì)對(duì)他的妻子說(shuō)自己這一整天頭有多痛。后來(lái)他明白了，這樣其實(shí)無(wú)法消除、或者是減緩頭痛，便決定不講了，讓自己漸漸免除抱怨。從那以后，他再也沒有頭痛的問(wèn)題了。
說(shuō)到這里，不防想想我們自己。時(shí)間對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)是公平的，但我們每個(gè)人的生活卻是截然不同的。你再抱怨，又能起到什么樣的作用呢？只會(huì)增加你周圍每個(gè)人的痛苦。愿我們每個(gè)人都能做到：不抱怨，在不抱怨的過(guò)程中，減緩?fù)纯?、增進(jìn)健康、創(chuàng)造圓滿的關(guān)系、擁有更好的工作、變得更平靜喜樂。真正的做到不抱怨，再加上努力和拼搏，你的事業(yè)會(huì)更加成功，你的人生會(huì)更加美好。
抱怨的人是不快樂的，抱怨是容易的，而停止抱怨，卻需要意志力。所以，讓我們向“抱怨”開戰(zhàn)吧！在工作中、在困難面前，經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣的的難題和挑戰(zhàn)，我們發(fā)出抱怨和不滿的聲音能夠解決問(wèn)題嗎？互相抱怨會(huì)對(duì)身邊的人產(chǎn)生消極影響，形成惡性循環(huán)。將抱怨的精力用來(lái)思考如何解決問(wèn)題，就讓我們從這時(shí)候開始改變自己的言語(yǔ)、改變思維、停止抱怨，在好事發(fā)生時(shí)表達(dá)感激，就能改變自己的人生，也讓所有人的未來(lái)更美好！
周蕾。
2010年11月。
抱怨是最消耗能量的無(wú)益舉動(dòng)。有時(shí)候，我們的抱怨不僅會(huì)針對(duì)人、也會(huì)針對(duì)不同的生活情境，表示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨，我們會(huì)在腦海里抱怨給自己聽?！恫槐г沟纳睢纷髡咛岢龅纳衿妗?BR> 沃利也好，威爾·鮑恩也好，他們都在用自己的行動(dòng)踐行了什么是寬容、平和、樂觀。
俗話說(shuō)：人生十有八九不如意，家庭中老公身上能挑出很多缺點(diǎn)不和我們心意；
孩子的成長(zhǎng)也感覺比我們的預(yù)期有不小的差距；
年邁的父母思想保守，看法做法和我們也不太合拍，這么想就問(wèn)題多多，日子好像就沒法過(guò)了？有時(shí)想想我們女人即患得患失又求全責(zé)備？總是要求自己家人（老公、孩子）比別人要強(qiáng)，要完美，就是不考慮自己是不是也比別人強(qiáng)，也比別人完美？還是那句話：要求別人易，自己做到難。你希望孩子、老公成為你的驕傲，那么你是不是也是他們的驕傲呢？今天讀了這本書后，及時(shí)地又一次地提醒了自己：要嚴(yán)律己寬待人（主要是自己的家人），別以‘愛'的名義綁架、束縛親人，讓大家都圍著自己喜怒哀樂轉(zhuǎn)才舒心滿意。從這本書上得到的啟示實(shí)在太多了，以后當(dāng)自己不開心時(shí)、想抱怨時(shí)就再讀此書。時(shí)時(shí)反省自己，爭(zhēng)做不抱怨的幸福女人。幸福不是別人給的，是自己用心靈和智慧營(yíng)造的。
停止抱怨，在好事發(fā)生時(shí)表達(dá)感激，你就能改變自己的人生，也讓所有人的未來(lái)更美好。抱怨是成功的天敵，抱怨是快樂的克星，抱怨是弱者的標(biāo)簽，抱怨是人生的毒藥，如果你想收獲幸福，充實(shí)的人生，就必須趕走抱怨。”我自己是一名普通的腫瘤外科護(hù)士，在很多人看來(lái)學(xué)醫(yī)是目前比較容易就業(yè)的一門專業(yè)，但我覺得如果你沒有真正從事過(guò)這門職業(yè)的話，你就無(wú)法體會(huì)到醫(yī)務(wù)人員的辛苦與無(wú)奈。
有的病人躺的時(shí)間長(zhǎng)了，背特別疼，特別難受，有些病人怕麻煩我們，就自己忍受著疼痛，不愿說(shuō)出自己的需求，這時(shí)我們會(huì)主動(dòng)去給病人翻身，讓病人側(cè)臥位休息，就這么一個(gè)小小的舉動(dòng)，病人都會(huì)對(duì)你萬(wàn)分感激，這時(shí)我就覺得我們的工作特別高尚，雖然很平凡，但是特別有意義。
我們科室是一個(gè)特別科室，因?yàn)槊鎸?duì)的都是一些癌癥患者，這就需要我們每一位醫(yī)護(hù)人員時(shí)時(shí)刻刻，跟患者溝通時(shí)要注意你的一言一行，生怕說(shuō)錯(cuò)一句話對(duì)病人造成不必要的傷害。我覺得每一位患者都非常堅(jiān)強(qiáng)，非常偉大，他們有頑強(qiáng)不屈的與病魔搏斗的精神，有一種不拋棄，不放棄，永不言敗的堅(jiān)定信心，這種信念是值得我們每一位護(hù)理人員學(xué)習(xí)的。
我們?cè)诿恳环昼?，每一秒鐘遇到的事，其?shí)，都可以有很多的解決方案，有很多的方式和方法去解決我們遇到的問(wèn)題以及如何與我們周圍的人相處，每一種方式方法都有利有弊，用什么樣的心態(tài)去看待這些事和人，其實(shí)也就是一個(gè)選擇的問(wèn)題？人的一生有太多的選擇，選擇比堅(jiān)持更重要，選擇走什么樣的道路，也就是選擇以什么樣的心態(tài)去面對(duì)生活，面對(duì)未來(lái)，那么這種選擇決定了我們的明天和未來(lái)。
態(tài)度決定行為，行為決定人生。用正確的心態(tài)去看我們身邊的人和事，讓我們每一天都成長(zhǎng)和進(jìn)步。
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不抱怨的人生讀后感篇九
每個(gè)人都希望擁有一個(gè)幸福的人生，我也一樣。但我希望自己的人生不僅是個(gè)幸福的人生，還是個(gè)不抱怨的人生。因?yàn)橹挥胁槐г?，才?huì)是成功的人生。
我看過(guò)一本書——《不抱怨的人生》，書里講了很多關(guān)于抱怨的話題，其中，有一個(gè)小故事讓我感觸很深。故事里的主人公原本是個(gè)很幸福的'青年人，整天過(guò)著無(wú)憂無(wú)慮的生活，但是有一天他的胃病犯了，于是去了趟醫(yī)院，等到醫(yī)院檢查結(jié)果出來(lái)，居然發(fā)現(xiàn)是胃癌。從那以后，他就再也沒有開心過(guò)，整天無(wú)精打采，抱怨生活對(duì)他的不公，咒罵曾經(jīng)對(duì)他不好的人。所有的一切從此都變得不再美好，不到一年，他就死了。就在舉行喪禮的那天，有個(gè)人急匆匆地跑來(lái)，指著手中的化驗(yàn)單說(shuō)：“這個(gè)人呢？”大家都指了指棺材，那個(gè)人大叫一聲說(shuō)：“啊，他拿錯(cuò)了化驗(yàn)單，其實(shí)他只是普通的胃病而已。”
在現(xiàn)實(shí)中，有些人本來(lái)有很好的天賦，完全可以憑自己的努力成功，但是因?yàn)橐晃兜乇г?，最后與成功擦肩而過(guò)。也有一部分人因?yàn)樽陨項(xiàng)l件不好，但是他不抱怨，通過(guò)自己的不懈努力最終取得成功。所以說(shuō)，人不可以抱怨，通過(guò)努力可以到達(dá)成功的彼岸。
不抱怨的人生讀后感篇十
近期，我讀了美國(guó)作家威爾?鮑溫寫的心靈勵(lì)志書《不抱怨的世界》，感概良多。出生貧窮的威爾?鮑溫以超乎尋常的毅力，考上了美國(guó)重點(diǎn)大學(xué)。畢業(yè)后，他屢次找不到夢(mèng)寐以求的工作，為此而感到傷心，不由地抱怨命運(yùn)。但在朋友的啟迪下，他站了起來(lái)，終于成為美國(guó)最偉大的心靈導(dǎo)師之一。他走上成功的獎(jiǎng)臺(tái)，只說(shuō)了一句話：你們都擁有無(wú)盡的潛能，但只有不抱怨一切，才能取得成功！
在這本書中，作者分章寫了抱怨與不抱怨、尋找抱怨的原因、改變抱怨的習(xí)慣、樹立不抱怨的信心、不抱怨自己、不抱怨他人、不抱怨的工作、不抱怨的家庭、不抱怨的身體、感謝生活。詳細(xì)地寫出了抱怨的原因、后果，以及如何做一個(gè)不抱怨的人，并以一個(gè)個(gè)小故事使讀者印象更加深刻，更有說(shuō)服力。
一個(gè)個(gè)勵(lì)志故事如流星一般在我的腦海中劃過(guò)。威名不是靠關(guān)系和錢財(cái)買來(lái)的。真正的名人，是通過(guò)千錘百煉和不懈的努力誕生的，不是從一帆風(fēng)順和無(wú)拘無(wú)束中成長(zhǎng)出來(lái)的，真正的成功人士，是從苦難中磨練出來(lái)的！
要有頑強(qiáng)的毅力，更重要的是要有一顆不抱怨的心。要敞開胸懷，涵養(yǎng)一顆包容的心。有時(shí)，我們會(huì)因?yàn)樗瞬唤?jīng)意的一句話、一件事，而心生抱怨。而這種抱怨往往是自己被冒犯的一種宣泄。它是人際關(guān)系的腐蝕劑，尤其在工作中，會(huì)在同事之間產(chǎn)生隔閡。學(xué)會(huì)包容，從某一種意義上說(shuō)就是解放自己，提升自我。也許你會(huì)因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)交付的任務(wù)過(guò)于繁重而抱怨，或者由于工作毫無(wú)頭緒、進(jìn)展不順而抱怨，其實(shí)說(shuō)到底是我們內(nèi)心深處在排斥、掙扎和躲避，是一種向困難示弱的表現(xiàn)。過(guò)多的抱怨不僅對(duì)工作毫無(wú)幫助，而且會(huì)失去自己寶貴的信心和他人對(duì)你的信任。面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，我們要堅(jiān)信辦法總比困難多，始終奮揚(yáng)一顆上進(jìn)的心。
孟子曰：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”，人生旅途不可能一帆風(fēng)順、四通八達(dá)，免不了磕磕絆絆。在危機(jī)和困難來(lái)臨時(shí)，我們應(yīng)該端正態(tài)度，不抱怨，不放棄，勇敢接受挑戰(zhàn)。與其抱怨，不如改變，世事無(wú)難，重在行動(dòng)！
不抱怨的人生讀后感篇十一
今天，讀了耐磨的人生一文，我被文中的“朋友”深深地打動(dòng)了。斷了右手的他起初痛苦不堪，寫字歪歪扭扭，笨拙的穿衣，把臉刮得鮮血淋漓，直到有一天，他想開了，開始穿短袖襯衫。因?yàn)?，他要學(xué)古人那樣豁達(dá)，要做個(gè)樂觀向上的人，要做個(gè)不向命運(yùn)屈服的人。
記得去年暑假，媽媽給我報(bào)名練習(xí)跆拳道，一開始感覺挺新鮮，沒想到原來(lái)并不是我想象的那么簡(jiǎn)單，每天要做做一系列的準(zhǔn)備活動(dòng)，頭部運(yùn)動(dòng)，腰部運(yùn)動(dòng)，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，手腕腳腕運(yùn)動(dòng)。做完了熱身運(yùn)動(dòng)，教練再讓我們跑步。然后開始教動(dòng)作，馬步上端、中端、下端防御，正拳攻擊等好多動(dòng)作。一天下來(lái)，累得我都快趴下了，回家后堅(jiān)決不學(xué)了，在媽媽的一再商量下，第二天才不太情愿的去學(xué)習(xí)。
現(xiàn)在想想，與“朋友“比比，我真慚愧。我以后也要像他那樣，做個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、樂觀的人。我相信：只要堅(jiān)持，一定會(huì)克服任何困難！
不抱怨的人生讀后感篇十二
世界有太多的人在抱怨：工作忙了，消費(fèi)水平漲了，家庭壓力大了，生活環(huán)境差了，或是感冒發(fā)燒頭疼了，都要抱怨一番，怨天怨地，怨社會(huì)不公，怨人心不古，怨金錢至上，怨命如紙薄......似乎借此可以發(fā)泄自己的不滿，并獲得他人的同情?？墒潜г惯^(guò)后，一切照舊，問(wèn)題該怎么解決還得怎么解決。
工作，日復(fù)一日，有時(shí)自己很努力，成效卻很微小，于是我們總會(huì)在別人身上尋找原因，某某不配合，指導(dǎo)不正確，對(duì)手太強(qiáng)大……等等，總有成千上萬(wàn)的理由，卻無(wú)一條是關(guān)于自己的，就算有也是運(yùn)氣太背之類的?，F(xiàn)在想想，實(shí)在我們能“抱怨”的永遠(yuǎn)只有自己，只有“抱怨自己”才能轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力，才能轉(zhuǎn)化為前進(jìn)動(dòng)力，這種“抱怨”于人于己才是有意義的。抱怨別人、抱怨外部都是愚蠢、無(wú)濟(jì)于事的，這種消極心理更會(huì)使自己永遠(yuǎn)得不到進(jìn)步、永遠(yuǎn)無(wú)法取得成功。
很多時(shí)候，我們會(huì)感到不快樂，是由于我們要求太多卻無(wú)法實(shí)現(xiàn)；很多時(shí)候，我們會(huì)感到很失看，是由于我們總按著自己的設(shè)想臆造客觀世界，卻發(fā)現(xiàn)事實(shí)原來(lái)不是所想的。想要快樂實(shí)在很輕易，珍惜眼前便可；想要滿足實(shí)在很輕易，平常心接受現(xiàn)實(shí)便可。
其實(shí)抱怨的最大受害者是自己。有的人自認(rèn)為才華橫溢，卻得不到提升，他們懷疑環(huán)境不好，對(duì)工作總是抱怨不休，不認(rèn)為主動(dòng)完成工作是自己的責(zé)任，而將訴苦和抱怨視為理所當(dāng)然；還有不少人自命清高、眼高手低，他們動(dòng)輒感到自己的能力沒有得到展示、領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己不重視、單位對(duì)自己不公平，因而在思想上產(chǎn)生嚴(yán)重的抵觸情緒，聰明才智沒有用于思考如何盡善盡美做好工作，而是整日抱怨，把大好的光陰和精力，在怠慢的蹉跎中白白浪費(fèi)掉了。一個(gè)人一旦被抱怨束縛，不盡心盡力，應(yīng)付工作，在任何單位都是自毀前程。沒有人會(huì)因?yàn)猷┼┎恍莸谋г苟@得獎(jiǎng)勵(lì)和提升，在10個(gè)失業(yè)者中至少有9個(gè)人抱怨原上級(jí)或同事的不是，絕少有人能夠認(rèn)識(shí)到，自己之所以失業(yè)是失職的后果。
袁輝是一名汽車修理工，從開始就抱怨“太臟、太累”，討厭這份工作，因此便偷懶耍滑，應(yīng)付師傅。轉(zhuǎn)眼幾年過(guò)去，當(dāng)時(shí)與他一同進(jìn)廠的兩個(gè)工友，各自憑著精湛的手藝，或被公司送進(jìn)大學(xué)進(jìn)修，或另謀高就。獨(dú)有袁輝，仍舊在抱怨中做他討厭的修理工。抱怨的結(jié)果當(dāng)然不會(huì)得到更多的重視和提拔，不會(huì)得到更好的待遇。不抱怨是一種最起碼的道德。
如果你選擇了在某個(gè)單位工作，就應(yīng)該做到在其位、盡其責(zé)、謀其政，全身心地投入到具體工作中去，堅(jiān)持對(duì)你所承擔(dān)的事情竭盡全力、主動(dòng)負(fù)責(zé)。這樣你會(huì)得到極大的鍛煉和成長(zhǎng)，當(dāng)你真正有了責(zé)任感，有了全面的工作能力，相信你一定會(huì)得到發(fā)展。
一個(gè)單位、一個(gè)企業(yè)、一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，他們都會(huì)重視人才，選拔人才。每個(gè)人無(wú)論職位高低，都應(yīng)當(dāng)把自己的聰明才智在工作中充分展現(xiàn)出來(lái)。當(dāng)你通過(guò)勤奮努力取得了成績(jī)、做出了貢獻(xiàn)的時(shí)候，也就是你受到肯定和重用、體現(xiàn)個(gè)人價(jià)值、享受工作快樂的時(shí)候。付出終有回報(bào)，無(wú)怨方能無(wú)悔。這也是我一生工作中的實(shí)踐體會(huì)吧！每個(gè)人在生活中，幾乎沒有什么不能是我們的抱怨對(duì)象。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面，總是想在抱怨中尋找一種安慰，我們不想承認(rèn)，自己過(guò)得很消極，總是在逃避。
很多時(shí)候，我們每個(gè)人都知道，自己無(wú)時(shí)無(wú)刻在抱怨，抱怨這個(gè)月的生活費(fèi)不夠，抱怨老師批評(píng)了自己，抱怨同學(xué)欺騙了自己，每天總是生活在抱怨中。。
但書中一位因車禍截肢的太太，在重大車禍之后，她經(jīng)受了千辛萬(wàn)苦，不停的開刀與康復(fù)，飽受身體和精神的挑戰(zhàn)，她是個(gè)很有資格“抱怨”的人：怨天，怨地，怨命運(yùn)，怨她撞擊它的駕駛者…但是她沒有！她相反每天祈禱感謝救助他的醫(yī)生，護(hù)士，和每天照顧她的丈夫，她謝天謝地，她感謝諸神，感恩自己可以浴火重生。
放下抱怨，這并不等于在困境面前不作為，或者放棄對(duì)社會(huì)不公正的言說(shuō)權(quán)。帶有負(fù)面情緒的抱怨，恰恰才是不具建設(shè)性的消極。而源于生命的熱愛，并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心，也不容任人以任何名義竊取盜用。
當(dāng)然我們也希望改變，隨著心理的慣性，也不知道如何改變。不過(guò)，改變不如意的現(xiàn)狀，也是人類的本性，抱怨帶來(lái)的消極作用，人們意識(shí)到了之后，還是會(huì)有改變的欲望自然升起。當(dāng)改變之光隨著情緒上的抵觸被帶進(jìn)了生活，就由“有意識(shí)的無(wú)能”踏入了“有意識(shí)的有能”。
《不抱怨的世界》，剛看到書名時(shí)很不解，我們生存的世界充滿抱怨，但我們也討厭抱怨，“不抱怨的世界”是什么，從來(lái)都離我們很遙遠(yuǎn)。
抱怨是最消耗能量的無(wú)益舉動(dòng)。有時(shí)候，我們的抱怨不僅會(huì)針對(duì)人、也會(huì)針對(duì)不同的生活情境，表示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨，我們會(huì)在腦海里抱怨給自己聽?！恫槐г沟氖澜纭纷髡咛岢龅纳衿妗安槐г埂边\(yùn)動(dòng)，來(lái)的恰是時(shí)候，它正是我們現(xiàn)代人最需要的?？赐赀@本書，我覺得天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己；抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求；抱怨老天的人，請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來(lái)訴求你的愿望。這樣一來(lái)，你的生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變，你的人生也會(huì)更加地美好、圓滿。
他寫了這本《不抱怨的世界》，并發(fā)起了一項(xiàng)“不抱怨”運(yùn)動(dòng)，邀請(qǐng)每位參加者戴上一個(gè)特制的紫手環(huán)，只要一察覺自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類推，直到這個(gè)手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。
不抱怨的人生讀后感篇十三
這幾天讀了一本書《不抱怨的世界》，剛看第一遍覺得很平平。可在細(xì)讀了以后，才真正理會(huì)了其中的道理。也許有人會(huì)說(shuō)，不抱怨如何讓人發(fā)泄，長(zhǎng)期不抱怨會(huì)不會(huì)得玻其實(shí)不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標(biāo)的一種銜接方式。真正的做到不抱怨，再加上努力和拼搏，你的事業(yè)會(huì)更加成功，你的人生會(huì)更加美好。
在現(xiàn)實(shí)生活中，在我們渴望尋找人生幸福和快樂之時(shí)，我們每個(gè)人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。每當(dāng)這時(shí)，有些人便不能正確對(duì)待，產(chǎn)生不滿，引發(fā)很多牢騷和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命運(yùn)、怨同事、怨領(lǐng)導(dǎo)……其實(shí)抱怨的最大受害者是自己。抱怨雖然沒有明顯的惡果，但一種心懷感恩、寬容大度的態(tài)度卻給我們帶來(lái)另外一種人生，如果做到這一點(diǎn)我們的人生會(huì)更加快樂。不抱怨需要一個(gè)過(guò)程，加入“不抱怨”活動(dòng)，戴上紫手環(huán)，讓快樂代替抱怨，關(guān)閉那扇抱怨之門。
所謂的抱怨，就是表達(dá)哀傷、痛苦或不滿。然而，生命中足以讓我們有理由抱怨的事件，其實(shí)寥寥可數(shù)。抱怨的人是不快樂的，他永遠(yuǎn)只會(huì)在不快樂的出發(fā)點(diǎn)原地打轉(zhuǎn)，沒有意識(shí)到自己在思維和行為上需要的改變。抱怨是容易的，而停止抱怨，卻需要意志力。要一個(gè)人“不抱怨”很難，在生活上遇到任何的不順?biāo)?，發(fā)發(fā)小牢騷、吐吐苦水，似乎是一件理所當(dāng)然的事。但是別忘了一個(gè)重要的理論“吸引力法則”，要知道，當(dāng)一個(gè)人在說(shuō)些負(fù)面和不快樂的事時(shí)，就會(huì)接收到負(fù)面和不快樂的事。當(dāng)你的嘴巴停止表達(dá)負(fù)面的思想，你的心靈就會(huì)產(chǎn)生其他更快樂的念頭。你的心靈就像一座意念工廠，隨時(shí)都在運(yùn)作，若是負(fù)面的想法缺乏市場(chǎng)，工廠就會(huì)重建改組，轉(zhuǎn)而生產(chǎn)快樂的思想。張德芬的話就給我留下很深刻的印象，天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求;抱怨老天的人，請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來(lái)訴求你的愿望。這樣一來(lái)，你的生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變，你的人生也會(huì)更加地美好、圓滿。
細(xì)細(xì)想想，人生真正值得抱怨的理由真的很少，但人都不想抱怨，可都禁不住的報(bào)怨。也許經(jīng)過(guò)了眾多挫折和困苦之后，人們需要更多的抱怨，可是抱怨又有什么用處，又能解決什么問(wèn)題?長(zhǎng)期抱怨之后，也許有一天我們會(huì)真正成為現(xiàn)代的“祥林嫂”。我們要學(xué)會(huì)更多的放棄，放棄過(guò)去的挫折帶給我們的傷害和痛楚，我們要對(duì)未來(lái)充滿信心，為自己尋找更多的前進(jìn)的借口。
在工作中，我們更應(yīng)該放棄抱怨。我們常常會(huì)抱怨工作環(huán)境不好，同事之間不夠和諧，工資不高等等，但當(dāng)我們放棄抱怨，心懷感恩，用一顆寬容的心投入工作時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你所期待的一切又已“水到渠成”。過(guò)多的抱怨不僅不能解決問(wèn)題，只能讓你的心情更加不好。學(xué)會(huì)不抱怨之后,心情會(huì)比較開朗,也會(huì)有能量去面對(duì)生活中的各種難題。
書中不乏至理名言，但我卻深深的記住了一句話：任何人和團(tuán)隊(duì)要成功，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖?，要有接納批評(píng)的包容心，以及解決問(wèn)題的行動(dòng)力。朋友，試著加入“不抱怨”活動(dòng)吧!不要匆匆經(jīng)歷這個(gè)過(guò)程，這不是賽跑，而是一種過(guò)程。從帶著紫手環(huán)的那一刻起，你就在改變，你用你的意志在完成一種挑戰(zhàn)，為自己創(chuàng)造心想事成的無(wú)怨人生的挑戰(zhàn)。放棄抱怨，相信自己!
不抱怨的人生讀后感篇十四
“不抱怨”對(duì)大多數(shù)平凡的人們來(lái)說(shuō)是不可能的，這大多數(shù)人中也包括我。在我們的日常生活中，日常工作中，難免會(huì)遇到這樣或那樣的不如意，不公平，甚至是打壓，冷落。這時(shí)“抱怨”就自然而然的來(lái)了，我們開始怨天，怨地，怨領(lǐng)導(dǎo)，怨同事，把自己平時(shí)積累的不滿統(tǒng)統(tǒng)的發(fā)泄出來(lái)！時(shí)間久了，自己也覺得很無(wú)趣，且于事無(wú)補(bǔ)，就自己壓抑自己，不再抱怨！直到現(xiàn)在，讀完了《不抱怨的世界》這本書，才真正理解了為什么“不抱怨”！正如書中闡述的那樣“責(zé)任多一點(diǎn)，責(zé)怪少一點(diǎn)，團(tuán)結(jié)；感激多一點(diǎn)，埋怨少一點(diǎn)，和諧；反思多一點(diǎn)，錯(cuò)誤少一點(diǎn)，明智；自強(qiáng)自立多一點(diǎn)，牢騷抱怨少一點(diǎn)，成功就在你面前”！
通過(guò)閱讀《不抱怨的世界》這本書，使我真正從心靈深處理解不抱怨的真諦，凈化了我的思想，提高了我的認(rèn)識(shí)，我決定從以下兩個(gè)方面改變自己：
1、認(rèn)清本質(zhì)，放下抱怨。威爾?鮑溫在《不抱怨的世界》一書中不留情面地指出，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事。”許多時(shí)候，我們并非意識(shí)不到這一點(diǎn)，但就是不愿意直接面對(duì)，這或許就是惰性使然吧！在今后的工作中，我不會(huì)再以沉默代替抱怨，而是遇事多從自己身上尋找問(wèn)題，努力控制自己的情緒，保持積極良好的心態(tài)，培養(yǎng)自己銳意進(jìn)取，不達(dá)目的誓不罷休的精神，培養(yǎng)自己勇于，敢于，善于解決問(wèn)題的能力。
2、放下抱怨，付諸行動(dòng)。在今后的工作中一定會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，在試圖抱怨解壓時(shí)，不妨試著不去張口，而是首先理智的思考，告誡自己“試試就能行，爭(zhēng)爭(zhēng)就會(huì)贏”，然后去定目標(biāo)，找方法，做決定，馬上付諸行動(dòng)，多做幾次，不拋棄，不放棄，問(wèn)題總會(huì)解決的。
最后，摘抄部分經(jīng)典語(yǔ)句與大家共勉：
一、不抱怨自己，開發(fā)自己的潛能；不抱怨工作，獲得工作的樂趣。
二、不抱怨他人，贏得他人的尊重；不抱怨家人，獲得家庭幸福。
三、不抱怨壓力，獲得前進(jìn)的動(dòng)力；不抱怨環(huán)境，人生不敗的奧秘。
四、不抱怨挫折，為未來(lái)鋪就道路；不抱怨當(dāng)下，活在快樂的氛圍里。
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不抱怨的人生讀后感篇十五
抱怨，它無(wú)時(shí)無(wú)刻都會(huì)在我們的生活里發(fā)生，抱怨生活的不滿、抱怨工作的不順、抱怨家庭瑣事的壓力………似乎可以借助這些來(lái)發(fā)泄心中的不滿情緒，但發(fā)泄過(guò)后又能怎樣，我們還得面對(duì)眼前的一切。
威爾?鮑溫在《不抱怨的世界》一書中不留情面的寫到，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事?！痹S多時(shí)候，我們并非意識(shí)不到這一點(diǎn)，但就是不愿意直面，并且積極做出改變，有時(shí)候，沿著心里的慣性，也不知道如何改變。如果不喜歡一件事，就改變那件事，如果無(wú)法改變，就改變自己的態(tài)度。
抱怨確實(shí)給我們帶來(lái)了不少負(fù)面的影響，抱怨之后會(huì)發(fā)現(xiàn)自己心情很糟糕，也會(huì)給身邊的人帶去不開心。這本書也恰恰告訴我們，抱怨給我們只會(huì)帶來(lái)傷害，因此我們遇到事情應(yīng)當(dāng)積極地去面對(duì)。用陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)工作、面對(duì)生活，常懷一顆感恩的心，也許才能體會(huì)工作和生活的快樂。
不抱怨的人永遠(yuǎn)是快樂的，我們要學(xué)會(huì)做一個(gè)不抱怨的人，同時(shí)影響身邊的人。讓世界少一分抱怨，多一份溫暖，多一份愛!不抱怨的世界傳遞“抱怨不如改變”的生活理念，改變愛抱怨的你，成就不抱怨的世界。
不抱怨的人生讀后感篇十六
我是一個(gè)“剛剛好”的人，剛好考上初中，剛好考上高中，也剛好遇到十二班這幫可愛的同學(xué)們。我做什么事情都只會(huì)剛剛好，我不出眾，也不優(yōu)秀，也沒什么追求。我的行為會(huì)給別人感覺我是一個(gè)慢動(dòng)作的人，無(wú)論父母怎么調(diào)教，我也還是那樣，可能我有我自己的想法吧！
享受人生這詞語(yǔ)在我爸媽眼里簡(jiǎn)直就是奢侈。爸媽那個(gè)年代的人都是忙忙碌碌，一干活，就跟打了雞血似的，停不下來(lái)。有時(shí)候爸媽累了，我會(huì)跟他們說(shuō)，累了就歇歇……他們只會(huì)用同樣的話語(yǔ)回答我：休息了，哪有錢供你讀書……每次遇到這種回答我都會(huì)語(yǔ)塞。父母和我認(rèn)為的享受人生不一樣，理解不一樣，這大概也就是我和父母很少交流的原因吧！我認(rèn)為享受人生，是要享受過(guò)程，也要在乎結(jié)果，就是要?jiǎng)倓偤?，是一個(gè)不悲也不喜的結(jié)果。有些人努力成為富翁，每天夜以繼日地工作，如行尸走肉一般，就像是一個(gè)毫無(wú)感情的工作機(jī)器，只為達(dá)到結(jié)果，卻不知在通往自認(rèn)為美好的結(jié)果背后，拋棄了多少美麗的風(fēng)景。
每個(gè)東西都是有局限的，結(jié)果也是一樣。放快腳步和放慢腳步也一樣能達(dá)到目的，為何不嘗試放慢腳步來(lái)感受這時(shí)間的美好？人生要是“匆匆的來(lái)，匆匆的去”那也太沒意思了！
不抱怨的人生讀后感篇十七
一次偶然的機(jī)會(huì)，我有幸拜讀了威爾·鮑溫所寫的一本《不抱怨的世界》，未曾想因此給我?guī)?lái)了一次極大的心靈震撼和啟發(fā)。人生不如意十之八九，這句話雖然早已為大家所熟知，但真正能“看的開”的人卻并不多見。
人們總會(huì)在工作中、生活中以及很多方面或多或少的存在著不滿意和抱怨的心理，有的人會(huì)很明顯的表現(xiàn)出來(lái)，影響到自身的情緒和行為；有的人則深埋心底，卻也同樣為這種心理左右了自身的行為；而對(duì)于相對(duì)豁達(dá)的人來(lái)說(shuō)，其實(shí)也往往也或多或少的存在一些抱怨，甚至不為自己所知道，只是一種潛意識(shí)的抱怨，這也同樣一定程度的影響和左右了他們的思想和行為。對(duì)天災(zāi)人禍的抱怨，對(duì)貧富差距、生活際遇、背叛行為、工作不順、感情不合等等多方面的抱怨充斥在人們的生活之中。書中提到很多有意無(wú)意的抱怨情節(jié)也可以證實(shí)這一點(diǎn)。
作為一名地質(zhì)行業(yè)的工作者，無(wú)論是在工作中還是在生活當(dāng)中，我同樣有著自己的些許抱怨。誠(chéng)然，不抱怨、無(wú)怨懟的世界也許只是一個(gè)理想中的世界，但它可以讓我們向往和憧憬，去完善自身的思想，增益自身的才能。書中深入淺出的論述，也讓我明白了很多道理，受益匪淺。下面簡(jiǎn)單的談一下我讀了這本書之后的一些想法，也希望以此為大家?guī)?lái)一些思考，成為自己和大家今后一種生活與工作中的激勵(lì)。
要成為一個(gè)完全沒有抱怨的人很難，對(duì)生活一些不順當(dāng)、煩心的瑣事發(fā)發(fā)小牢騷似乎不是一件太大的事情，也很正常。不過(guò)，我們卻忽視了一個(gè)重要的東西——吸引力法則。要知道，當(dāng)一個(gè)人在說(shuō)些負(fù)面和不快樂的事時(shí)，就會(huì)接收到負(fù)面和不快樂的事，例如：當(dāng)女人常抱怨世界上沒有一個(gè)好男人的時(shí)候，就已經(jīng)在心里種下了一個(gè)“不相信有好男人”的因，所以即使遇到了好男人，可能也打從心里懷疑，這樣即使遇到了好男人，也可能會(huì)錯(cuò)過(guò)吧；同理，如果多說(shuō)一些感恩的事，則會(huì)為自己引來(lái)更多喜樂之事。這樣，你要選擇抱怨還是不抱怨？一本書，一只手環(huán)，改變愛抱怨的你，成就不抱怨的世界。書的開始，鮑溫首先教給了我們?nèi)绾瓮Ｖ贡г梗谩?1天效應(yīng)”的.培養(yǎng)方法改變自己的抱怨習(xí)慣，這也是改變我們，成就無(wú)怨人生的第一步?！皩櫲璨惑@，閑看庭前花開花落。去留無(wú)意，漫隨天際云卷云舒?！逼鋵?shí)在中國(guó)更早的《菜根譚》中的一副對(duì)聯(lián)也很好闡述了這樣一個(gè)道理，人生的態(tài)度應(yīng)當(dāng)是從容不迫，對(duì)個(gè)人榮辱和職位去留都應(yīng)當(dāng)視作花開花落般平常，達(dá)到一種心境平和且不以物喜，不以己悲的境界。抱怨行為不僅不能改變實(shí)際的惡劣情況，更會(huì)增添人們的負(fù)面心理，這是一種消耗能量且完全無(wú)益的運(yùn)動(dòng)。正如仇恨和生氣郁結(jié)是用別人的錯(cuò)誤在懲罰自己一樣，抱怨又何嘗不是在于事無(wú)益的懲罰自己。著名哲學(xué)家周國(guó)平先生也說(shuō)過(guò)一段類似的話也有異曲同工之妙，約莫意思是：“凡我們做事之前，先想一下十年之后的我們，還會(huì)對(duì)這些如此計(jì)較嗎？”如今的困境在十年之后也許僅僅是淡然一笑，如果的抱怨行為在十年之后也許甚至?xí)X得可笑，困難未嘗不是一種人生的磨礪和財(cái)富，對(duì)其抱怨卻是一種極其愚蠢的行為。放下抱怨，平靜處理，不僅是對(duì)事態(tài)發(fā)展的最佳抉擇，也同樣是完善自我，超越自我的一大進(jìn)程。
更進(jìn)一步，在書中我學(xué)到的第二點(diǎn)，即是學(xué)會(huì)感恩，這里的感恩指的不是對(duì)我們好的人或事物，而是感恩困難，感恩苦難。“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”于困境中的我們，或者會(huì)覺得困難的難以承受，然而跳脫出來(lái)，以一種長(zhǎng)遠(yuǎn)和凌于其上的目光來(lái)看待這一切，一切的苦難和困境未嘗不是一種好事，一種磨礪和挑戰(zhàn)。于困苦過(guò)后的自身提升是慢慢培養(yǎng)所不能達(dá)到的。“生于憂患，死于安樂”過(guò)于順暢通達(dá)的人生，未必是一種好事。相反，困難和苦痛也未必是一種壞事，咱們中國(guó)古代歷史中也有諸多這樣的例子。文王拘而演《周易》；仲尼厄爾作《春秋》；屈原放逐，乃賦《離騷》；左丘失明，厥有《國(guó)語(yǔ)》；孫子臏腳，《兵法修列》；不韋遷蜀，世傳《呂覽》，這些古代先賢都比我們承受了更大更多的苦難。這些現(xiàn)象和歷來(lái)的事實(shí)也都有表明，凡成大事者，有大成就者，往往也伴隨著大的苦難，我們未必承受了如他們般的苦難，又有什么理由衍生連他們都沒有的怨懟呢。不僅如此，更也應(yīng)該通過(guò)這樣的方式激勵(lì)自身，感恩苦難，沒有今日的苦難磨礪，又何來(lái)將來(lái)的幸福和美。用跳脫出來(lái)的眼光觀察這一切，苦難也就不那么難以承受了，反而是值得我們?nèi)バ廊幻鎸?duì)的。感恩困苦，這不僅是一種承受苦難、減少困境所帶來(lái)壓力的良好方式，更重要的是這也是一種人們心境的升華和轉(zhuǎn)變。無(wú)論是生活抑或工作中的不順，當(dāng)我們不在將眼光著眼于現(xiàn)在所承受的一切，而是以一種長(zhǎng)遠(yuǎn)和自身完善的目光來(lái)看待，那么我們就已經(jīng)到了另外一個(gè)境界，也較一般人更容易去承受苦難和理解其意義價(jià)值了。
當(dāng)我們?cè)谧龅酵Ｖ贡г梗卸骼Ь持?，我們就?yīng)逐漸學(xué)會(huì)“寓成功于困境”，這也是我在書中學(xué)到的第三點(diǎn)?！胺堑礋o(wú)以明智，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)”。三國(guó)第一智者賢臣，孔明先生的話也說(shuō)明了這個(gè)道理，人唯有在這種沒有抱怨，心緒平穩(wěn)寧?kù)o的時(shí)候，才能有更堅(jiān)定和更深遠(yuǎn)的志向與發(fā)展。在困境中擁有平和的心態(tài)，在平和的心態(tài)中尋求發(fā)展，這也達(dá)到了我們沒有抱怨的更深一層的意義和作用。完全跳出于苦難給自己的心境影響，用凌于其上的態(tài)度來(lái)觀察自身所承受的，以這種平靜狀態(tài)去工作和生活，顯然是更能夠做出更加正確的抉擇，逐步實(shí)現(xiàn)成功，這也是我們需要努力的方向所在。四、用哲學(xué)于生活作者威爾·鮑溫作為一名虔誠(chéng)的xx徒，他信奉的是上帝以及唯心主義。而作為我們，則更多的是信仰馬克思的辯證唯物主義，應(yīng)當(dāng)用辯證的唯物觀點(diǎn)來(lái)看待這一切問(wèn)題。馬克思主義哲學(xué)思想告訴了我們，物質(zhì)和意識(shí)之間的作用和反作用，積極的心態(tài)對(duì)成功來(lái)說(shuō)，是必須條件和前提條件，其次當(dāng)然還受到機(jī)遇、努力、人際關(guān)系等多種因素的影響。在生活當(dāng)中，保持良好的心態(tài)，開闊的心胸，不僅對(duì)事物發(fā)展，事情決斷有了很好的積極促進(jìn)作用，對(duì)自身思想行為的完善也是有相當(dāng)積極意義的。記得在著名作家鳳歌的著作《滄?！泛汀独觥分幸部匆娺^(guò)這樣一段話：“武學(xué)一道，末流者以武功招式?jīng)Q勝，次流者以內(nèi)功深淺決勝，第一流的高手，比的卻永遠(yuǎn)是胸襟氣度。”其實(shí)生活中又何嘗不是如此，擴(kuò)充知識(shí)，不如先學(xué)思維運(yùn)轉(zhuǎn)；處事練達(dá)，不如先學(xué)生活態(tài)度。良好的心境，寬廣的心胸是一種處事和生活的極佳狀態(tài)。其實(shí)遠(yuǎn)不只如此，不僅在不抱怨方面，在生活中的其他方面，我們一樣應(yīng)當(dāng)用哲學(xué)的眼光還原事物的本質(zhì)，用更透徹和深刻的目光認(rèn)識(shí)身周的喜悅快樂和困苦艱難，那么生活將是更加富有味道和情趣的。
不抱怨的人生讀后感篇十八
偶然間，翻開路遙的《人生》，被一行行淳樸的文字所吸引。在書的封面有這樣一句話：“人生的道路雖然漫長(zhǎng)，但緊要處常常只有幾步，特別是當(dāng)人年輕的時(shí)候?！睆闹魅斯呒恿值囊簧?jīng)歷，我看到了他的跌宕起伏與無(wú)奈。從教師到農(nóng)民角色的轉(zhuǎn)換，使他難以面對(duì)現(xiàn)實(shí)，痛不欲生，而在這期間，她卻收獲了一份最純真而美好的愛情，陪伴他度過(guò)最低谷的時(shí)期。而沒過(guò)多久，這個(gè)農(nóng)民走進(jìn)了城市，由于信念的不堅(jiān)定，使他放棄了單純善良的農(nóng)村姑娘，選擇了高中同學(xué)黃亞平。誰(shuí)又能想到，命運(yùn)又一次捉弄了他，使他重返農(nóng)村。他的一生，在得到中失去，在失去后得到而又失去，正如小說(shuō)中路遙所說(shuō)：“生活啊，有時(shí)候讓夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)，有時(shí)候又讓現(xiàn)實(shí)變成夢(mèng)想?！?BR> 什么是人生呢？我認(rèn)為人生就是在你這一生中面對(duì)的種種選擇，以及作出選擇之后，所付出的代價(jià)以及所承擔(dān)的后果，選擇或?qū)蝈e(cuò)，后果或成功或失敗，但這都無(wú)可厚非，因?yàn)槎际亲约旱倪x擇，也正是在種種選擇中，才有了感悟人生，收獲經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)。
誰(shuí)也沒有預(yù)知未來(lái)的能力，我們能做的唯有珍惜眼前，活在當(dāng)下，知足，方能長(zhǎng)樂。愿我們?cè)谧鞒鲞x擇時(shí)能不忘初心、滿懷理性與道德。也希望在多年之后回望自己的人生時(shí)，不因虛度年華而悔恨，不因碌碌無(wú)為而羞恥，愿老去之后，有一個(gè)嘴角上揚(yáng)的青春。