排球活動(dòng)方案范文(17篇)

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    方案需要經(jīng)過多方考量和討論,以獲得多方面的反饋和意見。制定方案的過程中,我們可以進(jìn)行頭腦風(fēng)暴和團(tuán)隊(duì)討論,以獲取更多的想法和建議。這些方案范例涵蓋了市場(chǎng)營(yíng)銷、人力資源管理、項(xiàng)目管理等方面的應(yīng)用。
    排球活動(dòng)方案篇一
    (1)各參賽隊(duì)以院系為單位報(bào)名至校學(xué)生會(huì)體育部,并附帶參賽隊(duì)服顏色及隊(duì)員號(hào)碼(4—15號(hào)),每隊(duì)報(bào)名人數(shù),不得少于8人,不得多于12人。(報(bào)名截止到3月28號(hào))。
    (2)隊(duì)員名單上報(bào)后不得更改,請(qǐng)盡量報(bào)滿12人名單。
    (3)參賽運(yùn)動(dòng)員必須為煙臺(tái)大學(xué)在讀注冊(cè)的,本科生、??粕?、研究生、(不包括自考生),以有效證件為準(zhǔn)(學(xué)生證、身份證)。
    (4)若參賽隊(duì)伍對(duì)比賽過程或比賽結(jié)果有異議,須在比賽結(jié)束24小時(shí)內(nèi),向比賽仲裁委員會(huì)遞交書面申請(qǐng)以及相關(guān)證據(jù),由仲裁委員會(huì)進(jìn)行仲裁。
    (5)仲裁委員會(huì)成員由校團(tuán)委老師、承辦院系團(tuán)委老師、校學(xué)生會(huì)主席、分管體育部常委及各院系學(xué)生會(huì)主席組成。
    (6)正常比賽對(duì)抗中出現(xiàn)的任何意外傷害事故,由學(xué)生本人承擔(dān)責(zé)任,若因比賽外的不文明現(xiàn)象或更嚴(yán)重的沖突事件造成的意外傷害事故將嚴(yán)格按照煙臺(tái)大學(xué)xx年學(xué)生排球賽的處罰規(guī)定處理。
    (7)隊(duì)員憑有效證件上場(chǎng)比賽,在入場(chǎng)前將比賽證件交予比賽監(jiān)督,比照確認(rèn)場(chǎng)上隊(duì)員。(有效證件僅限學(xué)生證、身份證)。
    (8)每隊(duì)隊(duì)員的服裝必須統(tǒng)一且號(hào)碼清晰明確,否則不得上場(chǎng)比賽。隊(duì)員不得佩戴對(duì)其他隊(duì)員有危險(xiǎn)的裝備,如手表、珠寶飾品、發(fā)卡等。
    (9)賽程中編號(hào)靠前的球隊(duì)為主隊(duì),編號(hào)靠后的球隊(duì)為客隊(duì),當(dāng)雙方球隊(duì)的隊(duì)服顏色相近時(shí),則按照主隊(duì)隊(duì)服為淺顏色客隊(duì)隊(duì)服為深顏色的原則自行協(xié)調(diào)。
    (10)比賽雙方觀眾劃分區(qū)域,如一方觀眾所在區(qū)域出現(xiàn)問題,該方院系承擔(dān)全部責(zé)任。各院系自律部負(fù)責(zé)維護(hù)好院系比賽現(xiàn)場(chǎng)秩序,杜絕一切不文明現(xiàn)象發(fā)生。
    (11)各院系需報(bào)比賽監(jiān)督兩名,上報(bào)人員應(yīng)具備基本排球知識(shí)。
    (12)每場(chǎng)比賽設(shè)有比賽記錄員一名,比賽監(jiān)督兩名,負(fù)責(zé)記錄比賽過程和成績(jī)。比賽結(jié)束后當(dāng)值裁判、兩隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)需主動(dòng)到球場(chǎng)中線處找到記錄員,在比賽記錄上簽字以示比賽公平有效,若比賽過程中各隊(duì)記錄數(shù)據(jù)與記錄員記錄數(shù)據(jù)出現(xiàn)偏差,在無(wú)法查實(shí)的情況下,以記錄員記錄為準(zhǔn)。
    (13)為確保比賽的.順利進(jìn)行,各參賽院系需向煙臺(tái)大學(xué)學(xué)生會(huì)體育部繳納押金400元。若球隊(duì)和球員在比賽期間有違紀(jì)行為受到處罰,罰金將從此押金中扣除,如無(wú)處罰,押金將在比賽全部結(jié)束后一周內(nèi)全部退還。
    排球活動(dòng)方案篇二
    第一階段:男、女分甲、乙、丙、丁四組,進(jìn)行單循環(huán),決出小組名次(學(xué)生組體育學(xué)院不參加)。
    2、取得各小組其它名次的隊(duì)采用交叉賽辦法;。
    分組辦法:采用先種子隊(duì)抽簽,后非種子隊(duì)抽簽,確定組別。
    學(xué)生組:。
    男子組種子隊(duì):生命科學(xué)學(xué)院、政法學(xué)院、計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)學(xué)院、歷史與社會(huì)學(xué)院。
    女子組種子隊(duì):生命科學(xué)學(xué)院、化學(xué)與材料科學(xué)學(xué)院、政法學(xué)院、計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)學(xué)院、
    教工組:。
    男子組種子隊(duì):外國(guó)語(yǔ)學(xué)院、機(jī)關(guān)、地理與資源管理學(xué)院、政法學(xué)院。
    女子組種子隊(duì):圖書館、后勤實(shí)體、外國(guó)語(yǔ)學(xué)院、物理與電子工程學(xué)院。
    排球活動(dòng)方案篇三
    (一)裁判及工作人員提前10分鐘到場(chǎng)準(zhǔn)備、安裝、檢查所有設(shè)備器材,比賽結(jié)束還要負(fù)責(zé)設(shè)備收拾、歸還,并將比賽結(jié)果公布在幼兒園公示欄。
    (二)比賽隊(duì)如比賽時(shí)間到后5分鐘未到或未夠人數(shù)(5人)的,視為棄權(quán)。
    (三)比賽隊(duì)若有特殊原因需推遲比賽,必須于賽前兩個(gè)小時(shí),由本隊(duì)組長(zhǎng)向負(fù)責(zé)人提出申請(qǐng),否則按棄權(quán)處理。
    (四)要求隊(duì)員文明比賽,注重團(tuán)隊(duì)意識(shí),友誼第一,比賽第二,每個(gè)隊(duì)員至少上兩場(chǎng)。
    (五)身體特殊原因不能參加比賽的,可以不來(lái),但要寫請(qǐng)假條算集體活動(dòng)請(qǐng)假一次。
    (六)比賽前裁判組將組織一次賽事規(guī)則、要求培訓(xùn)。
    排球活動(dòng)方案篇四
    5月30日—6月8日每天下午4:00(星期六、日除外)。
    體育學(xué)院。
    本次比賽分學(xué)生組和教工組兩個(gè)組別。
    1、學(xué)生組(正式學(xué)籍)。
    以院、系為單位組隊(duì),男、女各1隊(duì)。
    2、教工組。
    以分會(huì)為單位組隊(duì)(體育學(xué)院排球?qū)I(yè)教師不得參加),男、女各1隊(duì)。
    3、每隊(duì)限報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人,教練1人,運(yùn)動(dòng)員10人。
    第一階段:男、女分甲、乙、丙、丁四組,進(jìn)行單循環(huán),決出小組名次(學(xué)生組體育學(xué)院不參加)。
    第二階段:
    2、取得各小組其它名次的隊(duì)采用交叉賽辦法;
    分組辦法:采用先種子隊(duì)抽簽,后非種子隊(duì)抽簽,確定組別。
    學(xué)生組:
    男子組種子隊(duì):生命科學(xué)學(xué)院、政法學(xué)院、計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)學(xué)院、歷史與社會(huì)學(xué)院。
    女子組種子隊(duì):生命科學(xué)學(xué)院、化學(xué)與材料科學(xué)學(xué)院、政法學(xué)院、計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)學(xué)院、
    教工組:
    男子組種子隊(duì):外國(guó)語(yǔ)學(xué)院、機(jī)關(guān)、地理與資源管理學(xué)院、政法學(xué)院。
    女子組種子隊(duì):圖書館、后勤實(shí)體、外國(guó)語(yǔ)學(xué)院、物理與電子工程學(xué)院。
    1、各隊(duì)勝一場(chǎng)得2分,負(fù)一場(chǎng)得0分,積分多者名次列前。
    2、如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上積分相等,則采用求局值(c值)來(lái)決定名次。a(總勝局?jǐn)?shù))/b(總負(fù)局?jǐn)?shù))=c值(c值高者名次前列)。
    3、如遇c值仍相等,則用求分值(z值)來(lái)決定名次。
    x(總得分)/y(總負(fù)分)=z值(z值高者名次列前)。
    1、采用國(guó)家體育總局審定《排球競(jìng)賽規(guī)則》。
    2、比賽采用三局二勝制(決勝局15分制)。
    3、棄權(quán)一場(chǎng)取消全部比賽資格。
    各組均獎(jiǎng)勵(lì)前六名,發(fā)給獎(jiǎng)狀。
    由體育學(xué)院排球教研室教師和排球?qū)_x班學(xué)生擔(dān)任。
    1、5月22日前報(bào)體育學(xué)院辦公室,逾期不報(bào),不予編排。
    2、5月23日下午4:00在體育學(xué)院辦公室抽簽。
    排球活動(dòng)方案篇五
    楊潔、曠文虹、趙莉萍、劉欣、周振鋒、李曉琴、何春玲、余鳳、張彩云、鄧少林、林景怡、鄒佳楓、鄒亦玲、洪鈺、朱建名。
    李林臻、宋新蕾、葉秋蓉、劉靖、張玉靜、許元、李顯飛、吳玉梅、陳紅梅、譚丹丹、汪蓉、吳清敢、陳煒欣、吳芳、曾曉宇。
    黃一玲、莊文雙、唐齡、劉瑞、喻安婷、華銳嫻、周建連、聶芹、陳莉、曾云、黃彥萍、張瑩瑩、李群、林玉蘭、范秀紅、樊師、朱珍慧、張柳、張麗華、蘇潔薇、劉姣、鄭靜華、周文麗、何曉青、張慧華、林淦、李平、趙艷芳、嚴(yán)珊紅。
    鄭丹娜、徐勝華、吳曉霞、劉艮艷、張迪新、吳冠儀、車勁源、閆春俠、姜曉娟、周妙儀、楊艷梅、王琪、袁宇迪、林偉忠。
    李麗娜、薛峰、黃佰玲、王紅梅、楊波、肖梅玲、何正樞、何宜航、涂筱輝、林旭麗、鐘慧珍、曾華麗、李麗華、饒榮愷。
    張強(qiáng)、周莉、黃曉凌、歐興發(fā)、程向陽(yáng)、周秀蓮、劉曉、蔣龍潔、吳文鳳、胡琴、靳保玉、李方、李紅海、黎翔。
    吳玉愛、陳又新、顏放清、顏俊、謝元建、莊順發(fā)、史新、劉明山、張軍蘭、李小麗、馮健敏、尚衛(wèi)利、麥丹妹、劉珊、郭立忠、趙煦雅、陳媛媛。
    六、比賽規(guī)則:
    排球活動(dòng)方案篇六
    第二、三局進(jìn)行排球比賽(21分制),要求上場(chǎng)隊(duì)員5人(3男2女或2男3女或1男4女或5女)。
    2.趣味發(fā)球發(fā)球隊(duì)員不能踩線,否則判犯規(guī)。發(fā)球隊(duì)員必須在裁判員鳴哨后5秒內(nèi)將球發(fā)出,球被拋起發(fā)球隊(duì)員未擊到球而落地,判對(duì)方得分。發(fā)球隊(duì)員在裁判未鳴哨而發(fā)球的,發(fā)球無(wú)效,重發(fā),不判對(duì)方得分,第二次則判犯規(guī),且對(duì)方得分。發(fā)球方將球擊入對(duì)方場(chǎng)區(qū)內(nèi)任何位置均為有效發(fā)球。得分隊(duì)按照順時(shí)針方式循環(huán)發(fā)球,但每人發(fā)球只能發(fā)一個(gè)。
    3.排球比賽中任何隊(duì)員只有在兩米線后(踩線犯規(guī))才可以對(duì)高于網(wǎng)的球做進(jìn)攻性扣球動(dòng)作,否則判犯規(guī)。
    4.排球比賽中在對(duì)方發(fā)球時(shí),前排隊(duì)員不允許單手上手擊球或攔網(wǎng)。每隊(duì)最多擊球三次(攔網(wǎng)除外)并將球回?fù)暨^網(wǎng)進(jìn)入對(duì)方場(chǎng)區(qū),否則判對(duì)方得分。一名隊(duì)員身體任何部位都允許觸球,不得連續(xù)擊球兩次,否則判犯規(guī)且對(duì)方對(duì)分。每局比賽有2次暫停的機(jī)會(huì),上下場(chǎng)隨時(shí)可以換人。
    5.排球比賽中第一局由雙方抽簽決定發(fā)球權(quán),第二局開場(chǎng)則由另一方先發(fā)球,每次得分后由得分方發(fā)球。
    6.某隊(duì)先得分21分并超出對(duì)方2分時(shí),則該隊(duì)獲勝一局,直接獲3分,另外隊(duì)伍獲1分。
    7.
    名老師組成,請(qǐng)組長(zhǎng)提前向裁判提交名單(男女不限),體育老師不能參加第一局發(fā)球。
    排球活動(dòng)方案篇七
    本次比賽設(shè)立仲裁委員會(huì)和比賽組委會(huì)及常設(shè)機(jī)構(gòu)如下:
    仲裁委員會(huì):審核比賽期間執(zhí)行規(guī)則、規(guī)程中發(fā)生的糾紛。
    活動(dòng)組織委員會(huì):負(fù)責(zé)策劃制定大賽的相關(guān)規(guī)程及完成大賽的各項(xiàng)組織工作。
    裁判委員會(huì):負(fù)責(zé)比賽的臨場(chǎng)執(zhí)裁維持比賽的正常進(jìn)行。
    排球活動(dòng)方案篇八
    1、各隊(duì)勝一場(chǎng)得2分,負(fù)一場(chǎng)得0分,積分多者名次列前。
    2、如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上積分相等,則采用求局值(c值)來(lái)決定名次。a(總勝局?jǐn)?shù))/b(總負(fù)局?jǐn)?shù))=c值(c值高者名次前列)。
    3、如遇c值仍相等,則用求分值(z值)來(lái)決定名次。
    x(總得分)/y(總負(fù)分)=z值(z值高者名次列前)。
    排球活動(dòng)方案篇九
    (1)小組賽采取單循環(huán)制,每隊(duì)勝一場(chǎng)積2分,負(fù)一場(chǎng)積1分,棄權(quán)積0分,名次按最后積分排列。小組賽分4組,每組的前兩名出線進(jìn)入八強(qiáng)。
    (2)若出現(xiàn)積分相同情況按以下順序決定名次:
    1、以兩個(gè)相關(guān)球隊(duì)之間比賽的成績(jī)來(lái)決定名次;
    4、在按上述原則也無(wú)法排出名次時(shí),則按各隊(duì)在比賽中的累積得分高低排列;
    5、如累積得分也相同時(shí),由抽簽來(lái)解決名次排列問題。
    (3)小組賽結(jié)束后即進(jìn)入復(fù)賽,實(shí)行單場(chǎng)淘汰制,直至決出冠亞軍。
    精神文明獎(jiǎng)和最佳組織獎(jiǎng)。
    由組織委員會(huì)根據(jù)檢查結(jié)果評(píng)定。
    排球活動(dòng)方案篇十
    二、活動(dòng)組織委員會(huì)。
    活動(dòng)顧問:萬(wàn)齊元。
    主任:吳虓杜娟楊帆。
    委員:石老師向老師。
    指導(dǎo)老師:楊老師。
    策劃組:胡熙秦國(guó)強(qiáng)樂芳芳趙明劉飛。
    裁判組。
    組長(zhǎng):樂芳芳朱順龍趙明。
    副組長(zhǎng):李闖廖坤李。
    組員:金秋陳建平肖長(zhǎng)城王芳王鑫鮑丹麗張金玲。
    曾凡玲萬(wàn)雨龍吳玉瓊葛靖潘森森段宏偉譚志波林星官。
    許國(guó)蘭。
    三、活動(dòng)總旨:塞出友誼塞出水平塞出風(fēng)格。
    四、參賽單位:各系男、女代表隊(duì)。
    五、比賽地點(diǎn):學(xué)院燈光球場(chǎng)。
    六、報(bào)名時(shí)間:4月20日—4月25日。
    七、比賽時(shí)間:5月4日—5月10日為期一周(詳見賽程安排)。
    八、宣傳工作:海報(bào)、板報(bào)、大會(huì)等形式。
    九、活動(dòng)流程:運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名開幕式比賽過程閉幕式。
    十、賽程安排:5月4日—8日:淘汰賽三局兩勝。
    5月9日—10日:決賽五局三勝。
    十一、比賽規(guī)則(挑戰(zhàn)冠軍隊(duì))。
    1、根據(jù)上屆比賽結(jié)果,除冠軍隊(duì)外,讓第二、三、四名系隊(duì)各領(lǐng)兩個(gè)系隊(duì)進(jìn)行單循環(huán)比賽,得出前3名,進(jìn)入決賽。
    2、比賽開始十五分鐘沒來(lái)報(bào)道的球隊(duì)當(dāng)棄權(quán),對(duì)手將直接進(jìn)入下一輪賽事。
    3、雙方在每局中有權(quán)申請(qǐng)兩次主動(dòng)暫停,有兩次技術(shù)暫停,換人六人次。
    4、比賽采用每球得分制。當(dāng)接發(fā)球隊(duì)勝一球時(shí),該隊(duì)得一分并獲得發(fā)球權(quán)。
    5、發(fā)球和接球:比賽時(shí),每隊(duì)上場(chǎng)六人,發(fā)球區(qū)域在底線后;參賽隊(duì)員只得用手進(jìn)行發(fā)球,發(fā)球時(shí),不準(zhǔn)踩線或進(jìn)入球場(chǎng)內(nèi),出發(fā)求人員外,其他隊(duì)員可以在三米線前,球發(fā)出后可以起跑扣球或攔網(wǎng),每只參賽隊(duì)觸球三次必須過網(wǎng),但前排攔網(wǎng)不計(jì)在三次觸球之內(nèi),接球時(shí)必須用手擊球。
    十二、獎(jiǎng)勵(lì)制度。
    評(píng)比前六名并給予奧運(yùn)杯及福娃將。且本次比賽將評(píng)出優(yōu)秀工作者,優(yōu)秀裁判員,優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員若干名。
    備注:在比賽期間,如因場(chǎng)地原因,天氣原因等不可抗拒的原因,主辦方會(huì)應(yīng)具體的情況對(duì)活動(dòng)做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
    十三、資源需要。
    已有資源:2個(gè)裁判、4個(gè)邊裁、場(chǎng)地(燈光球場(chǎng))。
    需要資源:排球2個(gè)、球網(wǎng)1個(gè)、哨子2個(gè)。
    十四、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
    獎(jiǎng)狀。
    6份(大張,加鏡框)。
    120元。
    獎(jiǎng)品。
    25個(gè)筆記本。
    125元。
    照相費(fèi)用。
    100元。
    排球。
    2個(gè)。
    90元。
    哨子。
    2個(gè)。
    20元。
    活動(dòng)用水。
    150元。
    總計(jì)。
    565元。
    十五、活動(dòng)應(yīng)注意。
    在比賽中,主承辦單位及各代表隊(duì)?wèi)?yīng)為突發(fā)事情做好準(zhǔn)備。
    排球活動(dòng)方案篇十一
    一、比賽目的:豐富員工業(yè)余文化生活,增強(qiáng)員工體質(zhì),增進(jìn)員工之間友誼,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
    二、比賽時(shí)間:
    2012年3月27日18:00進(jìn)行初賽(淘汰賽)。2011年3月29日18:00進(jìn)行決賽(循環(huán)賽)。
    三、比賽地點(diǎn):公司籃球場(chǎng)。
    四、場(chǎng)地要求:
    如圖所示:場(chǎng)地長(zhǎng)12米寬6米。中線的中心線將場(chǎng)地分為長(zhǎng)6米、寬6米的兩個(gè)場(chǎng)區(qū)。每個(gè)場(chǎng)區(qū)多畫一條距離中心線2米并與邊線連接的平行的平行線叫限制線。球網(wǎng)高度為2米。
    五、比賽規(guī)則:
    1、比賽為三局兩勝制。比賽上場(chǎng)隊(duì)員5人(3男2女),前排3名,后排2名。替補(bǔ)隊(duì)員3名(2男1女)。
    2、發(fā)球隊(duì)員發(fā)球時(shí),雙方隊(duì)員須在本場(chǎng)區(qū)內(nèi)各站兩排,當(dāng)發(fā)球隊(duì)勝一球時(shí),則由另一排的隊(duì)員繼續(xù)發(fā)球。不準(zhǔn)連續(xù)發(fā)球。比賽采取每球得分制。
    3、發(fā)球隊(duì)員必須在裁判員鳴哨后五秒內(nèi)將球發(fā)出,球被拋起發(fā)球隊(duì)員未擊到球而落地,判對(duì)方得分。發(fā)球隊(duì)員在裁判未鳴哨而發(fā)球的,發(fā)球無(wú)效,重發(fā),不判對(duì)方得分,第二次則判犯規(guī),且對(duì)方得分。發(fā)球方將球擊入對(duì)方場(chǎng)區(qū)內(nèi)任何位置均為有效發(fā)球。
    4、隊(duì)員的一腳或雙腳踏過中線不算犯規(guī),但觸及對(duì)方或影響對(duì)方的則判犯規(guī)。
    5、某隊(duì)先贏得20分并超出對(duì)方2分時(shí),或雙方得分成20:20時(shí),誰(shuí)先得兩分成22:20時(shí),則該隊(duì)勝一局。決勝局必須超出對(duì)方2分時(shí),才能結(jié)束全場(chǎng)比賽。
    6、任何隊(duì)員只有在兩米線后(踩線犯規(guī))才可以對(duì)高于網(wǎng)的球做進(jìn)攻性扣球動(dòng)作,否則判犯規(guī)。
    7、在對(duì)方發(fā)球時(shí),前排隊(duì)員不允許單手上手擊球或攔網(wǎng)。
    8、每局比賽有三次換人(犯規(guī)換人和主動(dòng)換人)或暫停的機(jī)會(huì)。
    9、第一局和決勝局開場(chǎng)由雙方抽簽決定發(fā)球權(quán),第二局開場(chǎng)則由另一方先發(fā)球,每次得分后由得分方發(fā)球。
    10、每隊(duì)最多擊球三次(攔網(wǎng)除外)并將球回?fù)暨^網(wǎng)進(jìn)入對(duì)方場(chǎng)區(qū),否則判對(duì)方得分。一名隊(duì)員不得連續(xù)擊球兩次,否則判犯規(guī)且對(duì)方對(duì)分。
    11、身體的任何部位都允許觸球,并取消“持球”這個(gè)概念,隊(duì)員只要不把球接住后直接擊入對(duì)方區(qū)不判犯規(guī)。
    12、局間休息時(shí)間為兩分鐘,決勝局為三分鐘。決勝局某一隊(duì)先得8分時(shí),兩隊(duì)交換場(chǎng)區(qū),不進(jìn)行休息。
    13、一場(chǎng)比賽中,裁判員的判定是最終判決。
    14、只有隊(duì)長(zhǎng)可以對(duì)裁判員的判罰當(dāng)場(chǎng)提出詢問或要求解釋,裁判應(yīng)及時(shí)予以解釋。申訴比賽隊(duì)對(duì)裁判員判罰有爭(zhēng)議,比賽時(shí)必須服從裁判員的判決,比賽后向裁判申訴。
    15、一場(chǎng)比賽累計(jì)犯規(guī)兩次者,不得再參加本場(chǎng)比賽;一場(chǎng)比賽累計(jì)犯規(guī)四次者,不得再參加本次比賽。
    16、其他規(guī)則均按照排球比賽規(guī)則進(jìn)行。
    17、本次比賽歸行政人事部解釋。
    六、比賽報(bào)名規(guī)定:
    生產(chǎn)設(shè)備部自由組合四支隊(duì)伍,其他部門自由組合兩支隊(duì)伍,各單位組隊(duì)隊(duì)數(shù)沒有上限,各隊(duì)選出一名領(lǐng)隊(duì)、5名參賽隊(duì)員(含領(lǐng)隊(duì))、3名替補(bǔ)隊(duì)員,領(lǐng)隊(duì)于2012年3月24日前將名單上交行政人事部,比賽順序由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)抽簽決定。
    七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:第一名獎(jiǎng)勵(lì)600元第二名獎(jiǎng)勵(lì)500元第三名獎(jiǎng)勵(lì)400元紀(jì)念獎(jiǎng):裁判和未得獎(jiǎng)人員每人一份。
    八、比賽工作人員安排:組長(zhǎng):潘純。
    工作人員:行政人事部成員裁判(暫定):袁新國(guó)、謝金意。
    九、活動(dòng)要求:
    1、請(qǐng)各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判指揮。
    2、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝,運(yùn)動(dòng)鞋。
    3、比賽時(shí)請(qǐng)所有參賽人員和工作人員提前15分鐘到籃球場(chǎng)集合,因人員不齊造成無(wú)法開賽視為棄權(quán)處理。
    4、望各部門接到活動(dòng)方案后,積極行動(dòng)起來(lái),做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作,迅速組隊(duì),抓緊訓(xùn)練,做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。
    十、物資準(zhǔn)備:
    氣排球、氣排球網(wǎng)、醫(yī)藥箱、畫線工具、計(jì)分牌、口哨、礦泉水、擴(kuò)音器。備注:氣排球由行政人事部統(tǒng)一保管,練習(xí)時(shí)可到周玲處領(lǐng)取。
    株洲市弘強(qiáng)能源有限公司。
    行政人事部。
    2012年3月12日。
    排球活動(dòng)方案篇十二
    根據(jù)學(xué)校條件,結(jié)合我校對(duì)排球隊(duì)訓(xùn)練的要求,堅(jiān)持經(jīng)常,科學(xué)訓(xùn)練,保證時(shí)間,確保效果的精神,特制定其方案。
    提高排球隊(duì)員的身體素質(zhì)和基本技術(shù),在比賽中取得優(yōu)異成績(jī)!
    一)時(shí)間:上午:6:00—7:00下午:第三節(jié)課以后。
    二)方案:
    第一階段:以身體素質(zhì)和基本技術(shù)為主。從08年3月5日-4月5日。
    內(nèi)容:
    1、基本技術(shù):對(duì)墻墊球、對(duì)墻傳球、發(fā)球、扣球、傳球等練習(xí)。
    2、身體素質(zhì)訓(xùn)練:250米慢跑,高抬腿,小步跑,后蹬跑、多級(jí)立定跳、單足跳,30米快跑、三米線移動(dòng),摸高等,為提高球技提供保證。
    三)訓(xùn)練方法:每天根據(jù)具體情況選擇其中的部分內(nèi)容進(jìn)行訓(xùn)練。
    在訓(xùn)練結(jié)束時(shí)進(jìn)行總結(jié)。每次訓(xùn)練時(shí)都點(diǎn)名,以確保訓(xùn)練人員、時(shí)間、訓(xùn)練的質(zhì)量。為后階段戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練作好充分的準(zhǔn)備。
    第二階段:以戰(zhàn)術(shù)為主。從4月6日----5月15日。
    內(nèi)容:
    1、基本技術(shù)的綜合練習(xí)(略)。
    2、基本戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練(略)。
    3、心理素質(zhì)訓(xùn)練(略)。
    1、必須準(zhǔn)時(shí)參加。
    2、服從教練的'安排與指揮。
    3、訓(xùn)練結(jié)束必須總結(jié),根據(jù)隊(duì)員的表現(xiàn)給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)。
    4、注意安全、防止意外。
    排球活動(dòng)方案篇十三
    豐富員工業(yè)余文化生活,增強(qiáng)員工體質(zhì),增進(jìn)員工之間友誼,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
    2017年3月27日18:00進(jìn)行初賽(淘汰賽)。
    2017年3月29日18:00進(jìn)行決賽(循環(huán)賽)。
    公司籃球場(chǎng)。
    如圖所示:場(chǎng)地長(zhǎng)12米寬6米。中線的中心線將場(chǎng)地分為長(zhǎng)6米、寬6米的兩個(gè)場(chǎng)區(qū)。每個(gè)場(chǎng)區(qū)多畫一條距離中心線2米并與邊線連接的平行的平行線叫限制線。球網(wǎng)高度為2米。
    1、比賽為三局兩勝制。比賽上場(chǎng)隊(duì)員5人(3男2女),前排3名,后排2名。替補(bǔ)隊(duì)員3名(2男1女)。
    2、發(fā)球隊(duì)員發(fā)球時(shí),雙方隊(duì)員須在本場(chǎng)區(qū)內(nèi)各站兩排,當(dāng)發(fā)球隊(duì)勝一球時(shí),則由另一排的.隊(duì)員繼續(xù)發(fā)球。不準(zhǔn)連續(xù)發(fā)球。比賽采取每球得分制。
    3、發(fā)球隊(duì)員必須在裁判員鳴哨后五秒內(nèi)將球發(fā)出,球被拋起發(fā)球隊(duì)員未擊到球而落地,判對(duì)方得分。發(fā)球隊(duì)員在裁判未鳴哨而發(fā)球的,發(fā)球無(wú)效,重發(fā),不判對(duì)方得分,第二次則判犯規(guī),且對(duì)方得分。發(fā)球方將球擊入對(duì)方場(chǎng)區(qū)內(nèi)任何位置均為有效發(fā)球。
    4、隊(duì)員的一腳或雙腳踏過中線不算犯規(guī),但觸及對(duì)方或影響對(duì)方的則判犯規(guī)。
    5、某隊(duì)先贏得20分并超出對(duì)方2分時(shí),或雙方得分成20:20時(shí),誰(shuí)先得兩分成22:20時(shí),則該隊(duì)勝一局。決勝局必須超出對(duì)方2分時(shí),才能結(jié)束全場(chǎng)比賽。
    6、任何隊(duì)員只有在兩米線后(踩線犯規(guī))才可以對(duì)高于網(wǎng)的球做進(jìn)攻性扣球動(dòng)作,否則判犯規(guī)。
    7、在對(duì)方發(fā)球時(shí),前排隊(duì)員不允許單手上手擊球或攔網(wǎng)。
    8、每局比賽有三次換人(犯規(guī)換人和主動(dòng)換人)或暫停的機(jī)會(huì)。
    9、第一局和決勝局開場(chǎng)由雙方抽簽決定發(fā)球權(quán),第二局開場(chǎng)則由另一方先發(fā)球,每次得分后由得分方發(fā)球。
    10、每隊(duì)最多擊球三次(攔網(wǎng)除外)并將球回?fù)暨^網(wǎng)進(jìn)入對(duì)方場(chǎng)區(qū),否則判對(duì)方得分。一名隊(duì)員不得連續(xù)擊球兩次,否則判犯規(guī)且對(duì)方對(duì)分。
    11、身體的任何部位都允許觸球,并取消"持球"這個(gè)概念,隊(duì)員只要不把球接住后直接擊入對(duì)方區(qū)不判犯規(guī)。
    12、局間休息時(shí)間為兩分鐘,決勝局為三分鐘。決勝局某一隊(duì)先得8分時(shí),兩隊(duì)交換場(chǎng)區(qū),不進(jìn)行休息。
    13、一場(chǎng)比賽中,裁判員的判定是最終判決。
    14、只有隊(duì)長(zhǎng)可以對(duì)裁判員的判罰當(dāng)場(chǎng)提出詢問或要求解釋,裁判應(yīng)及時(shí)予以解釋。申訴比賽隊(duì)對(duì)裁判員判罰有爭(zhēng)議,比賽時(shí)必須服從裁判員的判決,比賽后向裁判申訴。
    15、一場(chǎng)比賽累計(jì)犯規(guī)兩次者,不得再參加本場(chǎng)比賽;一場(chǎng)比賽累計(jì)犯規(guī)四次者,不得再參加本次比賽。
    16、其他規(guī)則均按照排球比賽規(guī)則進(jìn)行。
    17、本次比賽歸行政人事部解釋。
    排球活動(dòng)方案篇十四
    為促進(jìn)和諧校園建設(shè),豐富我校廣大教職工的業(yè)余文化生活,加強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)。決定組織開展教工排球比賽。
    二、活動(dòng)時(shí)間:11月21日下午2:10開始。
    三、組織機(jī)構(gòu):學(xué)校工會(huì)。
    四、分組形式:以種子選手為組長(zhǎng)。
    五、比賽項(xiàng)目:團(tuán)體賽。
    六、競(jìng)賽方式:每場(chǎng)比賽為三局兩勝制,15分制,采用淘汰賽。
    七、參賽人員:全體教職工。
    八、比賽組織與安排:。
    1、比賽設(shè)計(jì):z。
    2、比賽器材:排球網(wǎng)、排球。
    3、總裁判:z。
    4、比賽器材準(zhǔn)備:z。
    5、成績(jī)統(tǒng)計(jì):z。
    6、新聞撰寫:z。
    7、攝影攝像:z。
    8、紀(jì)念品購(gòu)買:z。
    九、活動(dòng)流程:。
    1、工會(huì)組長(zhǎng)講話。
    2、z校長(zhǎng)宣布比賽正式開始。
    3、總裁判講話。
    4、分組進(jìn)行比賽。
    5、宣布比賽成績(jī),頒獎(jiǎng),合影。
    十、具體要求:。
    1.各組組長(zhǎng)要高度重視,組織好本組教師積極參加,保證活動(dòng)順利開展。
    2.發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,友誼第一,比賽第二。
    排球活動(dòng)方案篇十五
    為進(jìn)一步增強(qiáng)各院系之間的聯(lián)系,豐富同學(xué)們的課余生活,增強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì),并把體育精神發(fā)揚(yáng)光大,特舉辦__學(xué)院__屆混合排球賽。
    一、事實(shí)概況。
    活動(dòng)時(shí)間__年4月19號(hào)。
    主辦單位共青團(tuán)__城市學(xué)院委員會(huì)承辦單位校學(xué)生會(huì)體育部參賽隊(duì)伍__城市學(xué)院各院系。
    二、籌備事項(xiàng)。
    1.報(bào)名:每個(gè)院系組織一支隊(duì)伍,在限定時(shí)間內(nèi),將名單交于__城市學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部。
    2.志愿者:由__城市學(xué)院學(xué)生會(huì)全體干部擔(dān)任。
    3.宣傳工作:由__城市學(xué)院學(xué)生會(huì)宣傳部擔(dān)任。
    4.安全保衛(wèi):由學(xué)校保衛(wèi)處及學(xué)生會(huì)保衛(wèi)部負(fù)責(zé)。
    5.裁判:由體育系專業(yè)老師和學(xué)生擔(dān)任。
    7.衛(wèi)生急救:由學(xué)校衛(wèi)生科負(fù)責(zé)。
    三、比賽規(guī)程。
    1.報(bào)名日期:__年_月_日至_月_日
    2.參賽者資格:__城市學(xué)院全日制大一至大四在校學(xué)生。
    3.競(jìng)賽參照的規(guī)則:中國(guó)排聯(lián)最新規(guī)則。
    4.名次的評(píng)定和獎(jiǎng)勵(lì)辦法:通過小組循環(huán)賽和決賽決出名次,此次比賽為現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì)。
    5.抽簽日期及地點(diǎn):__年_月_號(hào)
    四、開幕式流程。
    時(shí)間:__年_月_日。
    地點(diǎn):__城市學(xué)院(新校區(qū))排球場(chǎng)。
    主持:陸新偉。
    五、比賽規(guī)則:
    (1)非技術(shù)性規(guī)定:
    1、每球得分制。
    2、三局兩勝制,勝兩局的隊(duì)勝一場(chǎng)。
    3、前兩局,先得25分并勝出對(duì)方2分的隊(duì)獲勝一局,當(dāng)比分24:24時(shí),比賽繼續(xù)進(jìn)行至某隊(duì)對(duì)方2分為止,沒有分限。
    4、決勝局,先得15分并超出對(duì)方2分的隊(duì)勝該局,當(dāng)比分14:14時(shí),比賽繼續(xù)進(jìn)行至某隊(duì)對(duì)方2分為止,沒有分限。比分到8分時(shí)交換場(chǎng)區(qū)。
    5、某隊(duì)被召喚后拒絕比賽,或者遲到15分鐘且無(wú)正當(dāng)理由,則宣布該隊(duì)棄權(quán),以0:2的比局和0:25和0:25的比分失利。
    6、場(chǎng)上每個(gè)隊(duì)必須始終保持6名隊(duì)員進(jìn)行比賽,隊(duì)員的輪轉(zhuǎn)次序應(yīng)按位置表登記的順序進(jìn)行,直至該局結(jié)束,除正常換人外,不得更改場(chǎng)上位置。
    7、每局比賽每隊(duì)換人不得超過6人次以上,采取一對(duì)一換人形式,當(dāng)比賽成死球時(shí),由裁判宣布換人。
    8、每隊(duì)每局有兩次暫停,每次一分鐘。暫停必須由隊(duì)長(zhǎng)向裁判提出。
    (2)技術(shù)性規(guī)定。
    1、發(fā)球:發(fā)球隊(duì)員必須在第一裁判員鳴哨5秒鐘內(nèi),將球拋起或持球手撤離,在球落地前,將一只手或手臂的任何部分將球擊出。如球未觸及發(fā)球隊(duì)員而落地,則被認(rèn)為是第一次發(fā)球試圖。在發(fā)球試圖后,第一裁判員應(yīng)及時(shí)鳴哨允許再發(fā)球,發(fā)球隊(duì)員必須再次鳴哨后的3秒鐘將球發(fā)出。發(fā)球隊(duì)員在擊球時(shí)或擊球起跳時(shí),不得踏及場(chǎng)區(qū)(包括端線)或發(fā)球區(qū)以外的地面。擊球后,可踏及或落在場(chǎng)區(qū)內(nèi)或發(fā)球區(qū)以外的地面。在每次發(fā)球時(shí)都允許有一個(gè)發(fā)球試圖。
    隊(duì)員的場(chǎng)上的位置:發(fā)球隊(duì)員擊球時(shí),雙方隊(duì)員必須在本場(chǎng)地內(nèi)各站兩排,每排三名隊(duì)員。發(fā)球隊(duì)員不受場(chǎng)上位置上的限制。隊(duì)員的位置據(jù)其腳的著地部位來(lái)判定。在發(fā)球隊(duì)員擊球的一剎那,場(chǎng)上隊(duì)員腳的著地部位必須符合其位置要求。在發(fā)球后,隊(duì)員在本場(chǎng)地區(qū)和五障礙區(qū)的任何位置上。得分后換位,采用輪換發(fā)球制。
    2、網(wǎng)下穿越:在不妨礙對(duì)方比賽的情況下,允許隊(duì)員在網(wǎng)下穿越進(jìn)入對(duì)方空間。允許隊(duì)員的一只腳或雙腳越過中線觸及對(duì)方場(chǎng)區(qū)的同時(shí),腳的一部分還觸及中線或置于中線上空。除腳以外,不允許隊(duì)員身體的任何其他部分接觸對(duì)方的場(chǎng)區(qū)。在比賽中斷后,隊(duì)員可以進(jìn)入對(duì)方場(chǎng)地。
    3、觸網(wǎng):新規(guī)則規(guī)定觸網(wǎng)為犯規(guī),但隊(duì)員在無(wú)試圖擊球的情況下,偶爾觸網(wǎng)不算犯規(guī)。
    進(jìn)攻性擊球:指發(fā)球和攔網(wǎng)外的其他所有向?qū)Ψ降膿羟?。前排?duì)員可以對(duì)任何高度的球完成進(jìn)攻性擊球,但觸球時(shí)必須的本場(chǎng)的空間。后排隊(duì)員則允許在后場(chǎng)區(qū)對(duì)任何高度的球完成進(jìn)攻性擊球,但起跳時(shí)腳不得踏及或越過進(jìn)攻線,擊球后可以落在前場(chǎng)區(qū)。
    4、攔網(wǎng):只有前排隊(duì)員允許完成攔網(wǎng),后排隊(duì)員不得完成攔網(wǎng)。比賽中的擊球:隊(duì)員的身體任何部位都允許觸球。但球必須被擊出,不得接住或拋出,球可以向任何方向反彈。隊(duì)員若違背上述規(guī)定,則為持球。球必須觸及身體的不同部位。若球先后觸及隊(duì)員的不同部位,則為連擊犯規(guī)。每次最多擊球三次(攔網(wǎng)除外),第三次必須將球擊過對(duì)方場(chǎng)區(qū),第四次擊球則為犯規(guī)。
    六、注意事項(xiàng):
    1、如果雨天順延比賽并注意張貼欄內(nèi)__城市學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部海報(bào)通知。
    2、各院系派一支隊(duì)伍參加比賽,每隊(duì)12人,上場(chǎng)隊(duì)員4男2女,教練1人,領(lǐng)隊(duì)1人。
    3、參賽隊(duì)伍必須是__城市學(xué)院全日制大一至大三在校生,不能請(qǐng)畢業(yè)的或其他學(xué)校的學(xué)校的學(xué)生或運(yùn)動(dòng)員,如有違規(guī)將取消比賽資格。
    4、參賽隊(duì)伍必須服從安排,服從裁判,每隊(duì)指派隊(duì)長(zhǎng)一名,對(duì)比賽有意見只有隊(duì)長(zhǎng)方可向裁判員提出異議。不能侮辱裁判員及工作人員,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),取消比賽成績(jī),對(duì)違規(guī)的參賽隊(duì)伍進(jìn)行存檔,取消以后所有比賽的參加資格。
    5、如果在比賽中出現(xiàn)打架、斗毆現(xiàn)象,首先取消比賽資格,情節(jié)嚴(yán)重交學(xué)生處處理。
    6、為了比賽的公平性,參賽隊(duì)伍不得賄賂裁判及工作人員,一旦發(fā)現(xiàn)取消當(dāng)場(chǎng)比賽成績(jī)。
    7、比賽分為三階段:
    第一階段抽簽新校區(qū)分為三組朝陽(yáng)校區(qū)為一組進(jìn)行小組循環(huán)賽,取每組前二名。
    第二階段抽簽分為四組,進(jìn)行淘汰賽制,取每組第一名進(jìn)入半決賽。
    第三階段抽簽分為兩組,進(jìn)行淘汰賽制,取每組第一名進(jìn)入決賽。
    爭(zhēng)奪冠亞軍,取第二名進(jìn)入三四名爭(zhēng)奪賽。(每組第一名與專業(yè)組第一名進(jìn)行小組循環(huán),每組第二名與專業(yè)組第二名進(jìn)行小組循環(huán)。體育系專業(yè)組不參與最終排名。)。
    8、判定勝負(fù)原則|每隊(duì)每勝一場(chǎng)積2分,負(fù)一場(chǎng)積1分,棄權(quán)積0分。積分多的球隊(duì)出線。多支球隊(duì)積分相同時(shí),看各隊(duì)的得失分率(與體育系比賽的賽果同樣有效,得失分率=該階段得分總和:失分總和)得失分率高者出線。
    排球活動(dòng)方案篇十六
    為了確保活動(dòng)得以順利進(jìn)行,常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)方案,活動(dòng)方案其實(shí)就是針對(duì)活動(dòng)相關(guān)的因素所制定計(jì)劃類文書。你知道什么樣的活動(dòng)方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎?以下是小編收集整理的企業(yè)氣排球比賽活動(dòng)方案,歡迎閱讀與收藏。
    豐富員工業(yè)余文化生活,增強(qiáng)員工體質(zhì),增進(jìn)員工之間友誼,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
    20xx年3月27日18:00進(jìn)行初賽(淘汰賽)。
    20xx年3月29日18:00進(jìn)行決賽(循環(huán)賽)。
    公司籃球場(chǎng)
    如圖所示:場(chǎng)地長(zhǎng)12米寬6米。中線的中心線將場(chǎng)地分為長(zhǎng)6米、寬6米的.兩個(gè)場(chǎng)區(qū)。每個(gè)場(chǎng)區(qū)多畫一條距離中心線2米并與邊線連接的平行的平行線叫限制線。球網(wǎng)高度為2米。
    1、比賽為三局兩勝制。比賽上場(chǎng)隊(duì)員5人(3男2女),前排3名,后排2名。替補(bǔ)隊(duì)員3名(2男1女)。
    2、發(fā)球隊(duì)員發(fā)球時(shí),雙方隊(duì)員須在本場(chǎng)區(qū)內(nèi)各站兩排,當(dāng)發(fā)球隊(duì)勝一球時(shí),則由另一排的隊(duì)員繼續(xù)發(fā)球。不準(zhǔn)連續(xù)發(fā)球。比賽采取每球得分制。
    3、發(fā)球隊(duì)員必須在裁判員鳴哨后五秒內(nèi)將球發(fā)出,球被拋起發(fā)球隊(duì)員未擊到球而落地,判對(duì)方得分。發(fā)球隊(duì)員在裁判未鳴哨而發(fā)球的,發(fā)球無(wú)效,重發(fā),不判對(duì)方得分,第二次則判犯規(guī),且對(duì)方得分。發(fā)球方將球擊入對(duì)方場(chǎng)區(qū)內(nèi)任何位置均為有效發(fā)球。
    4、隊(duì)員的一腳或雙腳踏過中線不算犯規(guī),但觸及對(duì)方或影響對(duì)方的則判犯規(guī)。
    5、某隊(duì)先贏得20分并超出對(duì)方2分時(shí),或雙方得分成20:20時(shí),誰(shuí)先得兩分成22:20時(shí),則該隊(duì)勝一局。決勝局必須超出對(duì)方2分時(shí),才能結(jié)束全場(chǎng)比賽。
    6、任何隊(duì)員只有在兩米線后(踩線犯規(guī))才可以對(duì)高于網(wǎng)的球做進(jìn)攻性扣球動(dòng)作,否則判犯規(guī)。
    7、在對(duì)方發(fā)球時(shí),前排隊(duì)員不允許單手上手擊球或攔網(wǎng)。
    8、每局比賽有三次換人(犯規(guī)換人和主動(dòng)換人)或暫停的機(jī)會(huì)。
    9、第一局和決勝局開場(chǎng)由雙方抽簽決定發(fā)球權(quán),第二局開場(chǎng)則由另一方先發(fā)球,每次得分后由得分方發(fā)球。
    10、每隊(duì)最多擊球三次(攔網(wǎng)除外)并將球回?fù)暨^網(wǎng)進(jìn)入對(duì)方場(chǎng)區(qū),否則判對(duì)方得分。一名隊(duì)員不得連續(xù)擊球兩次,否則判犯規(guī)且對(duì)方對(duì)分。
    11、身體的任何部位都允許觸球,并取消"持球"這個(gè)概念,隊(duì)員只要不把球接住后直接擊入對(duì)方區(qū)不判犯規(guī)。
    12、局間休息時(shí)間為兩分鐘,決勝局為三分鐘。決勝局某一隊(duì)先得8分時(shí),兩隊(duì)交換場(chǎng)區(qū),不進(jìn)行休息。
    13、一場(chǎng)比賽中,裁判員的判定是最終判決。
    14、只有隊(duì)長(zhǎng)可以對(duì)裁判員的判罰當(dāng)場(chǎng)提出詢問或要求解釋,裁判應(yīng)及時(shí)予以解釋。申訴比賽隊(duì)對(duì)裁判員判罰有爭(zhēng)議,比賽時(shí)必須服從裁判員的判決,比賽后向裁判申訴。
    15、一場(chǎng)比賽累計(jì)犯規(guī)兩次者,不得再參加本場(chǎng)比賽;一場(chǎng)比賽累計(jì)犯規(guī)四次者,不得再參加本次比賽。
    16、其他規(guī)則均按照排球比賽規(guī)則進(jìn)行。
    17、本次比賽歸行政人事部解釋。
    排球活動(dòng)方案篇十七
    排球運(yùn)動(dòng)是深受學(xué)生喜愛運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,近幾年來(lái),在上級(jí)有關(guān)部門和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視、關(guān)懷下,使各校的排球運(yùn)動(dòng)得到迅速發(fā)展。特別是在中國(guó)女排精神的鼓舞下,使學(xué)校的排球廣泛開展,極大地促進(jìn)了學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的喜愛,對(duì)排球訓(xùn)練的積極性和自覺性不斷增強(qiáng)。通過排球活動(dòng)的開展,使學(xué)生在力量、彈跳、速度、靈敏等身體素質(zhì)不斷提高,運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平不斷鞏固,學(xué)生體質(zhì)不斷增強(qiáng);通過排球活動(dòng)的訓(xùn)練,并能培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、靈巧、吃苦耐勞、遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)友愛等集體主義精神結(jié)合我校對(duì)排球隊(duì)訓(xùn)練的要求,堅(jiān)持經(jīng)常,科學(xué)訓(xùn)練,保證時(shí)間,確保效果的精神,特制定其方案。
    1、使隊(duì)員能堅(jiān)持訓(xùn)練,認(rèn)真刻苦,服從指揮。
    2、掌握扎實(shí)的排球技術(shù),包刮墊球,傳球,扣球,發(fā)球,攔網(wǎng)以及三號(hào)位的快球等。
    3、培養(yǎng)二傳手傳球的的基本技術(shù)。
    4、提高排球隊(duì)員的身體素質(zhì)。
    1、活動(dòng)訓(xùn)練時(shí)間:
    周二至周五下午課外活動(dòng)。指導(dǎo)教師張寶強(qiáng)3、隊(duì)員名單:(略)。
    隊(duì)員每天摸球一千次以上,包括對(duì)墻扣地彈球一百次,對(duì)墻或自墊球五百次,對(duì)墻或自傳球一百次,對(duì)墊一百套,扣墊二組,每組十五個(gè),教練拋扣,包刮拋高球,拋快球,傳扣,包刮傳高球,傳快球,一傳到位訓(xùn)練,防守訓(xùn)練等。為團(tuán)隊(duì)配合訓(xùn)練打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。身體素質(zhì)訓(xùn)練包括:4*200米慢跑,準(zhǔn)備活動(dòng),三跑包刮,高抬腿,小步跑,加轉(zhuǎn)身,后蹬跑,多級(jí)立定跳,立定三級(jí)跳,單足跳,三十米快跑,三十六米移動(dòng),摸高等,為提高球技提供保證。
    5、訓(xùn)練內(nèi)容、方法及課時(shí)安排:
    12周傳球練習(xí):
    1對(duì)墻傳球練習(xí)2自拋?zhàn)詡髑蚓毩?xí)3兩人對(duì)傳球練習(xí)4多人對(duì)傳球練習(xí)。
    34周墊球練習(xí)。
    1對(duì)墻傳球練習(xí)2自傳球練習(xí)3兩人對(duì)傳球練習(xí)。
    一、徒手揮臂練習(xí):
    (1)原地起跳動(dòng)作;
    (2)助跑跳起空中揮臂徒手動(dòng)作。
    二、擊球法練習(xí):
    (1)一人舉球另一人原地扣球;
    (2)個(gè)人對(duì)墻扣球;
    (3)原地扣固定球;
    (4)一人拋球另一人原地扣球;
    (5)自拋跳起扣球或一人拋(墊)球另一人助跑跳起扣球過網(wǎng);
    1徒手模仿各種發(fā)球動(dòng)作的練習(xí)2兩人接、發(fā)球練習(xí)3定點(diǎn)發(fā)球練習(xí)4鞏固上手發(fā)球。
    5提高上手發(fā)球的穩(wěn)定性,并要求能力較強(qiáng)的隊(duì)員練習(xí)線路的變化。
    接發(fā)球練習(xí):要求全部隊(duì)員接上手發(fā)球。
    1112周攔網(wǎng)及各項(xiàng)技術(shù)的綜合練習(xí)。
    教學(xué)比賽組織扣球等練習(xí)。攔網(wǎng)練習(xí)有個(gè)人和集體攔網(wǎng),要根據(jù)對(duì)方的來(lái)球,作出快及時(shí)的反應(yīng)。
    13—14周提高移動(dòng)步伐的快速反應(yīng)練習(xí)。
    移動(dòng)是接好球的重要條件,所以在進(jìn)行移動(dòng)和快速反應(yīng)教學(xué)時(shí),必須在準(zhǔn)備姿勢(shì)下做好各種不同方向、路線和姿勢(shì)的起動(dòng)、移動(dòng)練習(xí),如聽信號(hào)或手勢(shì)做變換方向的.快速反應(yīng)練習(xí);成準(zhǔn)備姿勢(shì)做交叉步、滑步、后退步、前跨步等移動(dòng)練習(xí);各種移動(dòng)的接球練習(xí);6~8米快速往返跑,叫號(hào)賽跑或墊(傳)球,加強(qiáng)各關(guān)節(jié)和腳步靈活性練習(xí);做折轉(zhuǎn)跑、變速跑和變換方向的移動(dòng)練習(xí),都能提高快速反應(yīng)和移動(dòng)作用。
    15—16周發(fā)展下肢力量,提高彈跳力的練習(xí)。
    發(fā)展下肢力量,提高彈跳力是更好地為扣球、攔網(wǎng)服務(wù)。因?yàn)樵谂徘蚩矍驍r網(wǎng)中,使人體起跳后躍起達(dá)到一定的高度,保持正確的擊球點(diǎn)擊球。只有判斷正確、跳得高、及時(shí)而位置恰當(dāng)才能扣得準(zhǔn)、扣得有力。攔網(wǎng)也是如此,必須要有一定的起跳高度,才能將球攔住。發(fā)展彈跳力的練習(xí)有單足跳、立定跳、縱跳、助跑換高或頭觸高掛物、雙腳并膝連續(xù)跳過小凳、跳短繩等練習(xí),都能發(fā)展下肢腿部力量和提高彈跳力。