方案的不斷優(yōu)化是為了提高工作效率和達成更好的結(jié)果。方案的可操作性和可持續(xù)性是評價其優(yōu)劣的重要指標，要有長遠考慮。以下是一些經(jīng)過驗證和證實的方案范文，供大家參考和借鑒。
公司趣味運動會策劃方案篇一
比賽規(guī)則：每組先選出兩名代表，第一個人在a點原地轉(zhuǎn)10圈跑向第二人處(b點處)并擊掌，擊掌后第二個人原地15個俯臥撐，做完后第一和第二個人完成吃巧克力棒，比較哪組吃勝的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完則該組重新開始再吃一根。然后第一個人與第二個人把第三個人從運送到c點，運送途中第三個人不能著地，否則重新從b開始運。之后由第三個人抽選工具吃泡面，吃完后由第四個人投飛鏢，如果中n環(huán)則在裝有糖果的面粉盆中找出n個糖果，飛鏢飛出靶子將要重新開始再投一次。完成后第五個人在瑜伽球上，身體不允許著地唱歌30秒，唱完后，全組參加跳繩，所有人全部參加完成一次性15個，任務(wù)結(jié)束，中途失敗重新完成。比賽全程記時，用時最短者獲勝。巧克力棒剩余最短者總時長減10秒，次短者減8秒，以此類推。
參賽人員：5人
比賽規(guī)則：第一個人在起點左右手臂各夾一個氣球，腿上加一個氣球呈企鵝狀向第二個位置前進。第二各位置的組員(兩個人)在約30米處等第一個人到后，男生背女生完成障礙賽，到達第三個位置，第三個位置(兩個人)帶好眼罩，由一個人喂另一個人蛋糕，全部吃完(不得掉地上)，裁判示意結(jié)束后完成比賽。
1.每場比賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分
2.需要兩兩對決的比賽實行抽簽分組，輪空組直接參加第二大輪比賽
3.總積分前三的隊伍分別獲得冠亞季軍，并獲獎勵。積分后四組將品嘗奇特飲品
刀 1 把
西瓜 4 個
腳靶 10 個
眼罩 2 個
筷子 2 雙
乒乓球 10 個
盆 4 個
氣球 1 包
紙條 6 張
調(diào)制飲品 數(shù) 杯
一次性水杯 一 包
全體大二大三負責搬道具和布置場地，并且了解活動整個流程和規(guī)則。
1、友誼第一，比賽第二。比賽過程中要公平公正，自覺遵守比賽規(guī)則。不得有過分行為或語言沖突。
2、比賽中有異議一定要及時和裁判說明。活動最終解釋權(quán)歸會長所有。
3、活動結(jié)束后，自覺清理場地留下的垃圾。
4、活動結(jié)束后，由會長頒發(fā)獎勵。并在最后合照留戀。
公司趣味運動會策劃方案篇二
??比賽方法：每隊需要隊員4人，4隊同時進行。裁判發(fā)令后，1號隊員抱瓜跳向b點，將瓜交給b點的2號隊員后返回起點取瓜;2號隊員抱瓜跳向c點，將瓜交給c點的3號隊員后返回b點接瓜;3號隊員抱瓜跳向d點，將瓜交給d點的4號隊員后返回c點接瓜;4號隊員將瓜放進瓜筐后返回c點接瓜。賽程為60米，以最后一瓜落筐為計時停止，用時少者名次列前。
??規(guī)則重點：選手只能在自己所屬的距離內(nèi)運瓜，瓜落地需自己撿起，同時不許干擾他人比賽。
??注意事項：比賽前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及時調(diào)整。跳躍過程中一定要兩腳并攏，以免摔倒受傷。
??(二)螃蟹接力賽跑。
??道具：氣球若干。
??參賽者：每隊10人5男5女。規(guī)則：
??1)參賽隊員1男1女為一小組參賽，賽道長20米，接力折返。
??2)聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住氣球，開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去，人完全過線后將氣球交予下組隊員，折返回起點，如此往復，先完成接力的獲勝。
??3)聽到開始信號夾好氣球后方可離開起跑線。
??4)中途氣球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行。
??5)抱氣球跑者取消比賽資格。
??(三)呼啦圈過山車參賽者：9人。
??比賽賽制：一場決勝負，按每隊用時先后計時取名次比賽規(guī)則：
??1)9名運動員同時上場站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，9人手拉手一字排開，隊員與隊員之間距離1米左右。第一名運動員手持1個呼啦圈，當聽到發(fā)令號后，利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊員，依次類推，直到最后一名隊員完全擺脫呼啦圈，進行3次，比賽結(jié)束。
??2)其他隊員不允許幫助移動呼啦圈，比賽過程中，當前一名隊員完全完成動作后，下一名隊員方可進行擺動，其他時間內(nèi)不得移動身體和腳，否則將視為犯規(guī)，將扣罰時間2秒。
??(四)貪吃蛇參賽者：6人。
??每隊6名隊員，比賽開始前，按“s”形狀在比賽區(qū)域內(nèi)站好，裁判發(fā)令后，第一名隊員出發(fā)，行進至第二名隊員身旁，用快掛連接到該隊員腰帶上，然后第二名隊員在前，兩名隊員成縱隊行進至第三名隊員，依此類推，6名隊員全部連接完畢后向終點行進，以隊員通過終點線為計時停止，用時少者名次列前。
??(五)同舟共濟參賽者：5人。
??道具：兩塊木板。
??規(guī)則：站在木板上，將鞋木板系在一起后比賽開始，5名參賽者共同前進船尾到達終點線為比賽結(jié)束，時間少者為勝。
??(六)雙管齊下。
??道具：杯子12個、吸管24個、啤酒飲料若干。
??將兩根吸管并排用膠帶粘在一起，用來吸杯中的酒水。比賽分兩組，每組6人，最先喝完的獲勝。
??(七)打保齡球。
??男女混合項目，每隊4人，1男1女。2人同時進行。距投球線外7米，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標，運動員在投球線處手持籃球滾射目標(滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳)，每人滾射2次。以每隊4名隊員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計算名次。
??投球線。
??(八)企鵝漫步。
??道具：空紙箱9個。
??參賽人員：每隊9人。
??比賽規(guī)則：隊員們在兩腿間、兩臂與身體之間各夾一個紙箱，并且三個人要手挽手走完全程五十米，先到者優(yōu)勝。
??(九)瞎子敲鑼。
??參賽者：9人(每隊派一組共三組，每組3人，1男2女)。
??比賽賽制：按每隊在規(guī)定時間(5分鐘)內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次比賽規(guī)則：
??2)每隊隊員在進行比賽時，其他隊員不得提示或牽拉，否則將視為犯規(guī)，扣掉該項目敲鑼次數(shù)1次。
??比賽紀律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
??(十)大豐收。
??道具：背簍5個，球10個。參賽人員：每隊4人，2男2女。
??規(guī)則：
??1)參賽隊倆人一組，一人正對接球隊員，負責投球，一人將背簍掛在胸前負責接球，每人10個球。
??2)接球時不能用手控制背簍。
公司趣味運動會策劃方案篇三
??1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。
??2.裁判必須做到公平、公正、公開。
??3.比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
??4.禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。
??5.持場地衛(wèi)生，保持現(xiàn)場衛(wèi)生。
??6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權(quán)處理。
??7.望各班認真組織本班隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現(xiàn)各部門風采。
??8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動，比賽日期另行通知。
公司趣味運動會策劃方案篇四
為了加強公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
一、運動會主題
團結(jié)、合力、拼搏、超越
二、組織機構(gòu)及職責
（一）運動會組織委員會名單
1、名 單
2、職 責：負責活動的組織領(lǐng)導工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
（二）組委會辦事機構(gòu)及成員名單
負責人：
1、籌備組：辦公室
2、會務(wù)組
負責賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協(xié)調(diào)工作
負責道具準備
負責會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負責比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負責組稿
負責攝影
4、裁判組
（起點發(fā)令員）、張鶴齡 賈立業(yè)（現(xiàn)場監(jiān)督員）
（終點裁判員）、安雪言 楊 林（機動裁判員）
三、運動會時間、地點
待定
共 7 頁
有限公司首屆趣味運動會方案稿
四、比賽項目及規(guī)則
（一）二人三足跑（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。
2、用時：約5分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（二）螃蟹背西瓜（每隊3名隊員，至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：3名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（三）拋繡球（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)用簍子接球；
（3）拋球者共拋出20個球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負。
2、用時：約15分鐘
3、場地：10米長、10米寬
（四）蹲跳接力（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）出發(fā)時，運動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線；
（2）聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳；
（3）兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行；
比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
（4）計時與名次：以第二組返回起點計時，用時少者勝出。
2、用時：約8分鐘
3、場地：50米長、10米寬
共 7 頁
（五）摸石過河（每隊1名隊員）
1、比賽規(guī)則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽
到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點重來。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬 （六）托球跑（每隊1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人
托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（七）雙腿夾球接力（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，隊友用同樣方式夾球返回起點，時間最短者為勝。
（2）必須從起點線后起步；
（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽； （4）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（八）穿衣接力（每隊3人、至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：每隊準備一件五粒鈕扣的衣服，在起點將衣服穿好，裁判
發(fā)令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（九）袋鼠跳（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（3）從裁判發(fā)令開始計時，至每組隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（十）拔河比賽（每隊5名，至少2名女隊員）
五、參賽單位及組織報名
（一）各參賽代表隊
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊 財務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊 銷售部一隊 銷售部二隊
（二）組織報名
4、辦公室負責接收報名并進行資格審查。
六、活動流程及賽事安排
（一）活動流程
（二）賽事安排
七、計分方法與獎勵辦法
（一）計分方法
各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分。
（二）獎項設(shè)置
1、團體獎
（1）團體冠、亞軍各1名 （2）優(yōu)秀組織獎2名
2、單項獎
（三）獎勵方案
八、其他事項：
1、 月 日召開動員會，公布運動會方案； 2、 月 日制訂報名表，組織報名；
3、 月 日召開籌備會議，落實運動會的各項工作； 4、 月 日競賽場地與器材的準備。
辦公室 2015年9月1日
**公司2015年度趣味運動會策劃方案
一、賽前布置：
1、整場活動預計3個小時；
3、本屆趣味運動會共有6個項目，其中3個是團體項目，即每隊10名隊員必須參加。另外有3個項目，是由團隊推選部分隊員參賽，1名隊員最多只能參加1個非團體項目。到時候我們的工作人員會核實隊員的參賽資格。
6、每項比賽開始之前，通過抽簽確定5支隊伍比賽順序；
7、所有項目比賽完畢后進行分數(shù)統(tǒng)計，按分值進行排名；
8、本屆運動會以健康為主題，請大家盡情發(fā)揮娛樂精神，同時注意安全。
二、比賽項目及規(guī)則
（一）你來比劃我來猜（非團體）
1
比賽道具：詞語ppt、筆記本電腦1臺
比賽方法：依次進行，每組2名選手參加，一人比劃一人猜；每組20個詞，限時3分鐘；
比賽規(guī)則：比劃只能用肢體動作或語言的形式向猜詞者傳達信息，但不能說出所猜詞或者其中的一個字，或者一個字的讀音，也不能用英語；請觀眾不要提醒，不要發(fā)出笑聲以外的聲音，猜不出來可喊pass，只能喊過3次，以猜對詞數(shù)作為評分依據(jù)。
（二）拋繡球（非團體）
比賽道具：依次進行，網(wǎng)球20個，眼罩10塊，紙簍2個
比賽規(guī)則：接、拋球者踩壓或超過邊界拋出或接住的球，不計入成績；接球者只能用簍子接球，否則接住的球亦不計入成績；每個拋球者共拋出20個球，以接球數(shù)量多少計算名次。
（三）仙人指路（非團體）
比賽道具：眼罩5個，錐標，警戒線，秒表
比賽規(guī)則：比賽以用時多少計算名次。
（四）單腿火車（團體比賽）
2
比賽道具：秒表、錐標6個
比賽方法：共同進行，每隊派出10人，站成縱排，每個隊員的左手搭在前一個隊員的左肩上，右手把前一個隊員的右腿提在自己的手上，右腿往后伸，給后一名隊員放在其右手上，依次排好成隊。（左右腿可交換，規(guī)則相同即可）每隊隊員聽到開始信號后，開始單腿向前跳，繞過障礙（1個錐標），直到終點，比賽以用時多少計算名次，前進過程中要保持整體連接，如果中斷必須原地等待后面隊伍跟上繼續(xù)前行，否則重新開始，3次機會用完后0分。 （五）乒乓接力賽（團體比賽）
比賽道具：乒乓球10個、乒乓球拍5副
比賽規(guī)則：行進過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，如果球掉在地上，需自己把球撿回來在球落地的地方繼續(xù)比賽，否則全隊要重新比賽，3次機會用完后0分；比賽以用時多少計算名次。
（六） 齊心協(xié)力 （團體比賽）
三、比賽項目計分表
四、工作人員安排 （一）工作人員安排：
2、場地收拾：全體員工，由各隊隊長負責安排各隊所在活動場地的衛(wèi)生管理情況；
3、后勤保障：** 負責活動用品的運送及其他工作； 4、物品采購：** 負責活動所需物品的采購工作； 5、攝影：** 負責活動期間的圖片攝影工作。
**公司第一屆趣味運動會流程
1、各隊長發(fā)放衣物 2、抽簽選擇隊伍顏色
6、支持人開場白，介紹到場嘉賓 7、請*總發(fā)言
8、各隊長喊出挑戰(zhàn)口號 9、主持人宣布規(guī)則
10、依次舉行比賽，每項結(jié)束后公布分數(shù)名次
為了加強公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
一、運動會主題
團結(jié)、合力、拼搏、超越
二、組織機構(gòu)及職責
（一）運動會組織委員會名單
1、名 單
2、職 責：負責活動的組織領(lǐng)導工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
（二）組委會辦事機構(gòu)及成員名單
負責人：
1、籌備組：辦公室
2、會務(wù)組
負責賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協(xié)調(diào)工作
負責道具準備
負責會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負責比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負責組稿
負責攝影
4、裁判組
（起點發(fā)令員）、張鶴齡 賈立業(yè)（現(xiàn)場監(jiān)督員）
（終點裁判員）、安雪言 楊 林（機動裁判員）
三、運動會時間、地點
待定
共 7 頁
有限公司首屆趣味運動會方案稿
四、比賽項目及規(guī)則
（一）二人三足跑（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。
2、用時：約5分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（二）螃蟹背西瓜（每隊3名隊員，至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：3名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（三）拋繡球（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)用簍子接球；
（3）拋球者共拋出20個球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負。
2、用時：約15分鐘
3、場地：10米長、10米寬
（四）蹲跳接力（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）出發(fā)時，運動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線；
（2）聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳；
（3）兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行；
比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
（4）計時與名次：以第二組返回起點計時，用時少者勝出。
2、用時：約8分鐘
3、場地：50米長、10米寬
共 7 頁
（五）摸石過河（每隊1名隊員）
1、比賽規(guī)則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽
到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點重來。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬 （六）托球跑（每隊1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人
托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（七）雙腿夾球接力（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，隊友用同樣方式夾球返回起點，時間最短者為勝。
（2）必須從起點線后起步；
（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽； （4）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（八）穿衣接力（每隊3人、至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：每隊準備一件五粒鈕扣的衣服，在起點將衣服穿好，裁判
發(fā)令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（九）袋鼠跳（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（3）從裁判發(fā)令開始計時，至每組隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（十）拔河比賽（每隊5名，至少2名女隊員）
五、參賽單位及組織報名
（一）各參賽代表隊
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊 財務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊 銷售部一隊 銷售部二隊
（二）組織報名
4、辦公室負責接收報名并進行資格審查。
六、活動流程及賽事安排
（一）活動流程
（二）賽事安排
七、計分方法與獎勵辦法
（一）計分方法
各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分。
（二）獎項設(shè)置
1、團體獎
（1）團體冠、亞軍各1名 （2）優(yōu)秀組織獎2名
2、單項獎
（三）獎勵方案
八、其他事項：
1、 月 日召開動員會，公布運動會方案； 2、 月 日制訂報名表，組織報名；
3、 月 日召開籌備會議，落實運動會的各項工作； 4、 月 日競賽場地與器材的準備。
辦公室 2015年1月1日
公司趣味運動會策劃方案篇五
娛樂身心、攜手共進。
活動宗旨。
友誼第一，比賽第二。
活動時間：20**年x月x日.早上9點。
活動地點：廣州奧林匹克體育中心。
主辦單位：***策劃品牌。
三，具體活動項目。
趣味運動會的魅力第一個是好玩，第二個項目多多，為的是玩轉(zhuǎn)大家，更主要是為了讓大家玩的開心，玩得盡興，項目包含快樂大腳、同舟共濟、集體跳繩接力、摸石過河、陽光伙伴、又好又快、袋鼠跳跳、歡樂乒乓球、紙衣往返接力、同“舟”共濟、仙人指路、網(wǎng)球擲準、踢毽子、盲人摸向、踩地雷、勇往直前、二人三足、狂運足球、袋鼠跳、二人背夾球跑接力、懶惰的自行車、趕籃球、騎羊角球賽、瞎子敲鑼、拔河比賽、2人3足、袋鼠跳、無敵烽火輪、背球接力賽、單腿火車等，下面挑一些做方案。
1、投靶擲準。
比賽方法：每位隊員只投一輪，每輪投五鏢，以環(huán)數(shù)多的為先，若環(huán)數(shù)相同，可追加一鏢，決出名次。
比賽規(guī)則：投鏢時腳尖不得越線，每輪只投5鏢，多投無效。
2、足式保齡。
比賽規(guī)則：個人參賽，參賽距離3米，只限踢三次，累計瓶子打倒數(shù)我者為勝。
3、袋鼠夾球。
比賽方法：每隊由1名隊員組成，分立于場地兩端，
每個隊員用雙腿夾住球（排球），然后以跳躍方式前進到達終點（25米），然后將球傳給下一名隊員，依次接力，至最后一名隊員完成，以時間計分。
4、孤島求生。
預賽的規(guī)則是每組10人搶9島，音樂響起后，大家可繞島嶼轉(zhuǎn)圈，音樂停止時搶占島嶼，一人將被淘汰，依次類推，最后剩余一個為勝者，決賽：各組的勝者共5人，角出名次。
5：跳長繩。
參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。（分兩組）。
比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
6：袋鼠跳。
參賽者：每班10人。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：4個大口袋，秒表4個?？谏谝粋€。
比賽場地：學校操場。20米。
7.鴻運彩球。
比賽開始前，4名隊員托舉比賽器材過肩立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進，賽程為100米。以各參賽隊中的任一隊員的身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
8.百米障礙跑。
9.瘋狂毛毛蟲。
比賽開始前,6名隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后，6名隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進，賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
趣味運動會，以“釋放激情，享受快樂，構(gòu)建和諧”為主題，旨在弘揚企業(yè)文化，增進部門交流與互動，增強團隊凝聚力和協(xié)作精神，豐富員工的業(yè)余文化生活。正因如此，在活動項目的`設(shè)計上，亦著重考察和培育團隊的協(xié)作精神以及成員間的溝通和應(yīng)變能力。
四、道具安排、工作人員的安排。
五，活動注意事項。
1.友誼第一，歡樂第二，比賽第三。注意行動切勿莽撞。
2.在活動過程中，老年人應(yīng)該注意安全，比賽現(xiàn)場也有多位工作人員保護著。
4.請?zhí)崆案嬷眢w狀況,如有心臟病,高血壓,骨質(zhì)類疾病或動過手術(shù)不久等情況,培訓師會根據(jù)情況另行安排.
5.聽從教練員的安排,沒有教練的允許不得隨意攀爬基地設(shè)施.
6.極強的時間觀念,嚴格的遵守時間,對自己負責,對團隊負責.
六，活動獎項、獎勵規(guī)則。
七，活動經(jīng)費預算。
八，活動其他事項。
1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。
2.裁判必須做到公平、公正、公開。
3.比賽前由各隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。
5.工作人員持場地的衛(wèi)生，工作人員保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權(quán)處理。
公司趣味運動會策劃方案篇六
一、目的：
激勵廣大教職員工積極參加體育鍛煉，推進健康工程的落實，推動全民健身運動的深入開展。
二、比賽項目及獎勵辦法：
1、集體項目：拔河比賽。
高一、高二、高三、機關(guān)代表隊分別派出10男10女參賽，循環(huán)賽，三戰(zhàn)二勝制，分出一、二名。
2、個人項目：
女子比賽項目。
1）1分鐘跳繩2）1分鐘踢毽子3）乒乓球4）仰臥起坐。
男子比賽項目。
1）立定跳遠2）定點投籃3）乒乓球4）俯臥撐。
3、每位職工個人項目限報2項，集體項目除外。報名以月獎發(fā)放所在單位為準，不準跨單位兼報。
4、獎勵辦法：
1）個人項目取前5名，分別計5、4、3、2、1分計入單位團體總分。
2）集體項目1、2名分別計10、8分。
3）參與率95%以上計20分、90%——95%計15分、85%—90%記10分，80%—85%記5分、80%以下不計分。
4）優(yōu)勝單位總分計算辦法：個人得分+團體項目得分+參與率得分。按得分高低確定優(yōu)勝單位第一名、優(yōu)勝單位第二名。
5）獎勵標準：
個人獎：凡參與者人人有獎；獲得名次者，按所獲名次給予獎勵。1名60元、2名50元、3名40元、4名30元、5名20元。
集體獎：
拔河比賽第一名獎500元、第二名獎300元。
優(yōu)勝單位第一名獎1000元、第二名獎800元；
三、比賽時間：
20xx年12月3日開始。具體各項目比賽時間聽通知。
四、比賽地點：
塑膠運動場跑道。
公司趣味運動會策劃方案篇七
本次運動會不同于傳統(tǒng)運動會的田徑比賽項目，而是將傳統(tǒng)運動的競技項目與趣味游戲相結(jié)合，讓員工在運動中能夠領(lǐng)悟到團隊協(xié)作的重要，也能夠感受到活動的樂趣。
“ccxxx”
參賽對象：公司全體員工、置業(yè)公司部分員工。
各項目人員按照場地安排入座，分組為：
楷林國際一組最少30人，
信息大廈一組最少30人，
住宅小區(qū)一組最少30人，
職能部門和ifc項目一組25人左右;。
置業(yè)公司一組最少30人。
各方陣入場，播放音樂，進行方隊展示。
主持人講話，
介紹裁判組人員，及領(lǐng)導講話，并宣布運動會開幕。
比賽道具：毽子若干。
比賽規(guī)則：
1、限時1分鐘;。
2、可以用下肢的任意部位接觸毽子;。
3、若毽子落地，則該次不算;。
4、以單位時間內(nèi)個數(shù)最多者為勝。
比賽道具：呼啦圈若干。
比賽規(guī)則：
1、比賽距離為25米，需在行進過程中同時轉(zhuǎn)動呼啦圈;。
2、中途呼啦圈掉落，需原地重新開始;。
3、呼啦圈必須保持在腰部轉(zhuǎn)動，不得用手扶持;。
4、先到者為勝。
比賽道具：
比賽規(guī)則：
1、運動員賽道預賽時由抽簽決定，決賽一般由預賽成績決定;。
2、比賽時運動員到各自賽道就位，起跑后不能串道否則成績無效;。
3、起跑時，只允許一次搶跑(未發(fā)令起跑或發(fā)令后0.02秒以內(nèi)起跑)第一次搶跑須重新發(fā)令，以后搶跑的運動員取消比賽資格重新發(fā)令。
4、先到者為勝。
比賽道具：小跳繩若干。
比賽規(guī)則：
1、比賽距離為50米，各組派出人員跳繩前進;。
2、途中，跳壞一個，應(yīng)返回起點重新開始;。
3、到達終點用時最短的人獲勝。
比賽道具：
比賽規(guī)則：
1、此項目僅限男員工報名參加;。
2、比賽距離為20米，參賽人員按蛙跳動作前進;。
3、到達終點用時最短的人獲勝。
比賽道具：
比賽規(guī)則：
1、每場比賽采取三局兩勝制，男單和女單分兩場進行;。
2、率先得到21分的一方贏得當局比賽;。
3、如果雙方比分打成20比20，獲勝一方需超過對手2分才算取勝;。
4、如果雙方比分打成29比29，則率先得到第30分的一方取勝;。
5、首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發(fā)球;。
6、當一方在比賽中得到11分后，雙方隊員將休息1分鐘;。
7、兩局比賽之間的休息時間為2分鐘。
比賽道具：跳繩若干。
比賽規(guī)則：
方式一：，
1、每組10名選手參賽，8名選手跳繩另2名選手a、b搖繩;。
2、比賽時間3分鐘，其他隊員排隊依次從a左側(cè)進入繩下跳一次，立即從b左側(cè)出，從b身后繞至b右側(cè)站立等候后面隊員依次繞至b右側(cè)，待最后一名隊員繞至b右側(cè)后，從列隊第一人開始排隊依次從b右側(cè)進入繩下跳一次，立即從a右側(cè)出，從a身后繞至a左側(cè)，如此循環(huán)。
3、中間如有跳壞，則跳壞該人次不累加。
4、規(guī)定時間內(nèi)，穿過大繩人數(shù)最多的小組獲勝。
比賽道具：麻袋5個。
比賽規(guī)則：
1、每隊6人，3男3女;。
3、比賽中途跌倒，可爬起繼續(xù);。
4、接力時必須通過端線后進行，否則算犯規(guī)，取消成績。
5、完成最快的小組為勝。
比賽道具：呼啦圈6個。
比賽規(guī)則：
2、其他隊員不允許幫助移動呼啦圈，比賽過程中，當前一名隊員完全完成動作后，下一名隊員方可進行擺動，其他時間內(nèi)不得移動身體和腳，否則將視為犯規(guī)，將扣罰時間2秒。
比賽道具：麻繩兩根。
比賽規(guī)則：
1、賽道說明：中心線至兩端白色記號線各設(shè)定為2m。
2、握繩法以及姿勢。
(1)第一位得盡量握住靠近兩米線外側(cè)的繩子，腳位不能超過兩米線。
(2)選手空手，雙手掌向上緊握繩子。
(3)繩子必須由軀干與上臂之間通過。
(4)不能使用防止繩子動搖的支撐法，以及其它方法。
(5)比賽時，必須兩腳在膝前伸直，且必須握住繩子。
(6)隊員站位順序由領(lǐng)隊自定。
3、比賽開始。
(1)「xx」雙方隊員按領(lǐng)隊安排之順序依次站好。依主裁判指示，由雙方領(lǐng)隊互相確認準備完畢。雙方領(lǐng)隊必須明確回答，否則主裁判不能確認。
(2)「舉繩」(雙手向前做水平伸展動作)口令時，選手雙手握住繩子。此時第一位盡量握住靠近白色記號區(qū)外側(cè)的繩子。
主裁判指示下一手勢之前，選手腿和身體不能亂動，須用力拉著繩子，保持開始準備姿勢。
(4)「調(diào)整中心線」(向拉著繩子的隊伍，用手做請靠近的動作)。
此時領(lǐng)隊得隨著主裁判的動作指示，將自己隊伍快速移動，使中心線記號能相符臺。
(5)「預備」(口令時將保持上舉于頭上的雙手掌心向外)此時選手靜止不動，保持拉著繩索狀態(tài)。
(6)「開始」(舉在頭上的兩手很快的放下來，同時吹哨)。
4、每一局勝負判定：當中心標志被拉到一方的2m白色線時，即繩子向一方移動2m，比賽結(jié)束(主裁判吹哨，同時兩手在頭上做幾次大交叉的動作)，不限制時間，一直到能判斷勝負為止。
5、其它:比賽中發(fā)生有關(guān)xx問題，馬上向其比賽的主裁判提出口頭申請。主裁判可視危險程度，宣判在進行中的比賽中斷，并以繩子中心記號區(qū)的位置判定勝負。
比賽道具：繩帶若干。
比賽規(guī)則：
2、比賽開始，三人齊心協(xié)力向終點跑，賽道長30米;。
3、先完成的三隊獲勝。
比賽道具：大球5個。
比賽規(guī)則：
1、參賽隊員1男1女為一小組參賽，每隊6人，3男3女。賽道長20米，接力折返;。
3、聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線;。
4、中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行;。
5、抱球跑者取消比賽資格。
比賽道具：
比賽規(guī)則：
1、每隊6名隊員，分為兩組依次進行;。
2、場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志;。
4、返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑;。
5、跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手;。
6、全隊人員(6人)全部超過起點才算全部到達。按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。
比賽道具：磚塊若干。
比賽規(guī)則：
1、參賽人員借助三塊磚頭，從起點出發(fā)到達終點;。
3、到達終點用時最短的小組獲勝。
公司趣味運動會策劃方案篇八
營造和諧校園氛圍，提升身體素質(zhì)。
二.活動對象。
面向我班全體同學。
三.組織單位。
主辦人員：楊琦。
承辦人員：實驗一班其他班委成員。
時間：第9周（4月20日到4月26日）。
看天氣挑選其中一天。
地點：九棟后操場。
準備階段：各班級推選5人組成小隊參加比賽，并推選出一名領(lǐng)隊帶領(lǐng)比賽。
比賽項目：拔河，兩人三足以及夾乒乓球賽跑。（待定，隨后會以附件形式呈現(xiàn)）。
獎項設(shè)置：各項比賽綜合計算，各評選一等獎一隊，二等獎一隊，三等獎一隊。
六.活動所用經(jīng)費。
活動所用飲品，比賽鼓勵獎品（待定，隨后會請生活委員列出清單。）。
七.未盡事宜，另行通知。
二〇xx年四月十七日。
公司趣味運動會策劃方案篇九
本院運動會即將來臨，通過趣味運動會豐富多彩的內(nèi)容形式使每位同學積極參與其中。本次活動本著以豐富同學們課余生活的主旨，以選拔優(yōu)秀運動員為院運動會準備為主要目的，希望各位同學積極報名主動參與;于此同時促進同學間交流，加強班級間互動，創(chuàng)造出和諧歡樂的班級氛圍。
：西區(qū)體育場
：三班班委
：1、100米敏捷測試
2、200米耐力敏捷性測試
3、三級跳遠
4、立定跳遠
5、乒乓至準
6、100米三足協(xié)同跑
7、跳繩接輪
8、拔河比賽
1、班委提前十分鐘到，做好比賽事項的準備;
2、所有同學到時要簽到
3、比賽期間注意安全
4、穿運動衣、運動鞋
5、沒人至少參加三項
班委記錄成績，參與的成員要盡量展示自己的`體育特長，盡可能的參加所有項目
：三班文娛委員
公司趣味運動會策劃方案篇十
本次運動會不同于傳統(tǒng)運動會的田徑比賽項目，而是將傳統(tǒng)運動的競技項目和趣味游戲相結(jié)合，把其趣味性與個人某方面的學習需求結(jié)合起來，形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運動。
另一方面它具有強身健體的作用，對于整天在辦公室工作的員工來說，它的經(jīng)濟性、趣味性及觀賞性能給他們帶來另一種新奇體驗，能夠使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，進一步鍛煉員工的團隊精神與協(xié)作能力。
“潤恒地產(chǎn)第一屆運動會”
“擁抱春天、全員健身”
(一)活動時間：20xx年4月中上旬，具體時間另行通知
(二)活動地點：待定
(三)參賽對象：公司全體員工
(四)比賽項目
1、二人三足;
2、足式保齡球;
3、4*50m乒乓接力賽;
4、結(jié)對而行;
5、齊心協(xié)力(背球接力);
6、跳繩;
7、眾人一條心;
8、拔河;
(五)參賽規(guī)則：
1、公司員工除工作人員外分成4隊，每隊10人;
2、各比賽項目參加人員由本隊人員推選
(六)獎勵規(guī)則：
1、本次比賽采取積分制共100分，總計分最多的隊勝利;
2、相關(guān)比賽會有獎品頒發(fā)給獲勝者;
3、根據(jù)積分排出相應(yīng)對隊伍的名次，按名次頒發(fā)獎品：
第一名：所在隊員每人
第二名：所在隊員每人
第一名：所在隊員每人
第二名：所在隊員每人
(一)、兩人三足：
比賽道具：繩子(或布條)4段
比賽方法：
3、每隊推選出兩人進行比賽;
4、2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。
5、比賽開始，2人從起點向終點跑去，用時少者獲勝。
參賽人數(shù)：2人一組共四組
比賽規(guī)則：
1、比賽距離為30米;
3、兩人都過終點，計時結(jié)束，以耗時最少為勝方
比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;
獎品設(shè)置：第一名的兩名獲得者可獲得由公司提供的羽毛球拍每人一套
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責在終點記時;祝清秀負責記分;
喬菲負責檢查繩子是否捆好;渠攀峰負責安全;
(二)、足式保齡球：
參賽道具：足球3個，裝滿水的礦泉水瓶10瓶
比賽方法：
1、每組選派1人參賽，
2、在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的飲料瓶。
比賽規(guī)則：
參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球，否則成績作廢
比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;
獎品設(shè)置：第一名的獲得者可獲得由公司提供的空氣加濕器一個
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責在終點記時;祝清秀負責記分;
喬菲負責道具擺放;渠攀峰負責安全;
(三)、4*50m乒乓接力賽
比賽道具：乒乓球10個、乒乓球拍3付
比賽方法：
1、每隊選出4名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規(guī)定的點;
3、傳的最快組獲勝。
比賽規(guī)則：
1、參賽人數(shù)4人;比賽距離為200米;
2、行進過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點;
3、比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊員;
4、比賽過程中，球掉于地上，需返回起點重新開始;
比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責在終點記時;祝清秀負責記分;
喬菲負責檢查是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全;
(四)、結(jié)對而行：
比賽道具：繩子(或布條)若干
比賽方法：
1、4人一組(兩男兩女)
2、比賽開始前把每一組人員的左腿和右腿兩輛綁在一起成一排。
3、4組并排并排一起站在起跑線上，裁判喊開始時，各隊起出;
4、最先到達終點的對獲勝;
比賽規(guī)則：
1、比賽距離為30米;
3、本組所有人都過終點，計時結(jié)束，以耗時最少為勝方
比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責在終點記時;祝清秀負責記分;
喬菲負責檢查繩子是否捆好;渠攀峰負責安全;
(五)、齊心協(xié)力《背球接力賽》
比賽道具：籃球1個
比賽方法：
1、每一隊自由組合成5小組進行接力，2人為一小組。
3、5小組輪換后，最快的一隊就是獲勝隊。
比賽規(guī)則：
1、在交接球時，交接者必須踏上起點線，才能交接，違者重新踏線;
2、夾球時兩人手臂必須伸直;
比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責在終點記時;祝清秀負責記分;
喬菲負責檢查是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全;
(六)、跳繩(15分鐘)
比賽道具：長跳繩2根
比賽方法：
1、每組10名選手參賽，8名選手跳繩另2名選手搖繩;
2、所有選手都進入跳繩后開始計數(shù)
3、中途有出現(xiàn)錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數(shù)累加
比賽規(guī)則：
1、比賽時間3分鐘;計人、計數(shù);
2、按8人同時跳計算;
3、在規(guī)定時間同時起跳個數(shù)最多的隊為勝利方;
比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責記數(shù);祝清秀負責記分;
喬菲負責檢查是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全;
(七)、眾人一條心(15分鐘)
比賽方法：
1、參賽者為本隊所有隊員，要求10人肩搭肩，
2、從起點起跑，手始終在另一個隊員的肩上。
3、用時最少的隊獲勝。
比賽規(guī)則：
1、必須全員參加。
2、如出現(xiàn)摔跤或者放手現(xiàn)象則視為違規(guī)，違規(guī)者須回到起點重新開始比賽
比分設(shè)置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、
第四名得分10分;
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責記時;祝清秀負責記分;
喬菲負責檢查人數(shù)及是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全
(八)、拔河：
比賽道具：拔河長繩一條
參賽人員：隊與隊之間的比賽
比賽賽制：
1、抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序;
2、每組獲勝方進入決賽，決賽取獲勝者一名;
3、故意放手致使對方隊員跌倒視為違規(guī)，違規(guī)者取消本次比賽成績
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責記時;祝清秀負責記分;
喬菲負責檢查人數(shù)及是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全
比分設(shè)置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、
第四名得分10分;
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責記時;祝清秀負責記分;
喬菲負責檢查人數(shù)及是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全
(一)工作人員安排：
1、裁判：記時：記分：安全：道具擺放：現(xiàn)場檢查
2、場地收拾：全體員工，由各隊隊長負責安排各隊所在活動場地的衛(wèi)生管理情況。
3、后勤保障：單慶賢活動用品的運送及其他工作。
4、物品采購：張君、喬菲、祝清秀，負責活動所需物品的采購工作。
5、攝影師：黃海
(二)賽場規(guī)則
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格;
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前各小隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則;
4、禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序;
5、保持各小隊所在場地的衛(wèi)生，保持比賽現(xiàn)場的衛(wèi)生;
6、請各小隊參賽隊員準時到達比賽場地，到比賽時間有參賽人員不到賽場者作棄權(quán)處理;
7、望各小隊認真組織本隊人員參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現(xiàn)個小隊的風采;
8、遇不可抗因素、公司重大活動，比賽日程另行通知。
獎品設(shè)置：
羽毛球拍一套、運動水壺一個、電子稱一臺、洗護套裝一套、
所需相關(guān)道具：
公司趣味運動會策劃方案篇十一
1、通過親子活動，增進家長與孩子之間、家長與家長之間、老師與家長之間、老師與學生之間等親近關(guān)系配合，有助孩子身心健康成長。
2、通過參與競賽游戲，增加孩子的集體榮譽感和責任心;促進家長與孩子之間的密切配合，增進彼此感情。
快樂游戲，感恩至上。
20xx年11月28日(星期六)。
活動地點：
活動總指揮：
主持人：
裁判：
服務(wù)人員：
1、材料：繩子、障礙物、眼罩、氣球、線。
2、獎品。
各位家長、小朋友們，大家好：
感謝你們在這個周末抽出時間來參加此次親子活動，對此我們表示衷心地感謝與熱烈的歡迎。本次活動希望可以通過輕松有趣的游戲增進家長與孩子之間的情感交流。
今天的活動主要分為上午的動手實踐活動和下午的親子游戲活動兩個部分。
上午的動手實踐活動，有包抄手、刨土豆。
(一)首先，進入我們的熱身游戲:二人三足跑。
活動主持人：
裁判：(待定)。
游戲規(guī)則是：
(1)5個家庭為一比賽小組，以抓鬮的形式組成比賽小組，家長與孩子并排站在起跑線后，兩人內(nèi)側(cè)的兩只腿要用繩綁住，裁判發(fā)令后必須繞過指定的標志物才能返回。以先跑完的隊為勝。
(2)獎品設(shè)置：一等獎1名(自己任選一等獎獎品一樣)，二等獎2名(自己任選二等獎獎品一樣)，三等獎2名(自己任選三等獎獎品一樣)。
道具：繩子若干障礙物(具體依場地情況定)。
有不清楚的地方請及時提出來，下面我們要開始玩游戲咯。
(二)拔河比賽。
(1)學生混合拔河。
游戲主持人：
裁判：(待定)。
游戲規(guī)則：
(1)學生混合拔河。
以抓鬮的形式組成比賽小組，誰先拉到指定的區(qū)域獲勝。
(2)家長拔河。
現(xiàn)場排隊組成比賽小組，誰先拉到指定的區(qū)域獲勝。
(3)親子混合拔河。
以學生混合拔河抓鬮的順序，1——10號為一小組，11——20號為一小組，以此類推，總共分為四組。
(4)每局拔河比賽獎品設(shè)置：
(三)接下來的這個游戲仍然需要全家人配合完成。
游戲：一路有你游戲主持人：
游戲規(guī)則：
(1)站成四個縱隊，孩子在左，父母在右。先父母其中一人戴上眼罩，由孩子牽著父母，在孩子言語的指引下，沿著活動設(shè)計者指定的路線攙扶前行，如父母都參加此次親子活動的，行進中父母可自行交換眼罩，感受孩子對父母的關(guān)愛。(備注：陳xx老師在行進中解說時要以孩子的身份感謝父母的養(yǎng)育之恩，請父母原諒我們(指孩子)平時的無知，我們一定會好好學習來報答父母等)。
(2)到達指定位置，聽從主持人的口令交換眼罩，孩子戴上眼罩，由父母牽著孩子前行。(備注：陳xx老師在行進中解說時以父母的身份解說父母不管再苦再累，為了孩子的成長都愿意，對孩子進行感恩教育等。總之，把平時想對孩子說的方方面面都可以納入行進中的解說當中。)。
(3)隊伍回到出發(fā)點后，家長和孩子全部蹲下，請主持人作該游戲的總結(jié)發(fā)言。
該游戲紀律要求：
(1)所有人一切行動聽從主持人的安排，主持人將隊伍集合好以后，喊出發(fā)時隊伍才能出發(fā)。
(2)行進中要按排好的隊形前行，不準擁擠，更不允許在隊伍中跑，隊形不能亂。
(3)行進中無論是家長還是孩子不得隨意摘下眼罩。(家長和孩子互相監(jiān)督)。
(4)行進中家長或孩子除了言語上指引戴眼罩的孩子或家長注意腳下的障礙物以外，不得講與該活動有關(guān)的話，更不能家長與家長之間在先進中開玩笑等，孩子與孩子之間打打鬧鬧，擾亂行進中安靜的秩序，認真聽主持人的解說。
大家準備好了嗎，我們開始咯!
備用：親子跳大繩游戲。規(guī)則——家長牽著孩子共同成功跳入大繩，然后共同成功跳出大繩。成功者即派發(fā)小獎品。
歡樂的時光總是那么短暫，今天的親子活動到此結(jié)束了，無論您是否滿意我們的活動，都請您提出寶貴的意見。讓我們一起為各位創(chuàng)建和諧家庭做出努力!謝謝大家的參與!再見!
(1)游戲過程中，一切行動都要聽從團體活動組織人的指揮;。
(2)活動組織人要全力維持好游戲過程中秩序，避免出現(xiàn)踩踏或發(fā)生安全事故。
(3)工作人員在游戲開始之前要對開展團體的場地進行選擇以及道具等用品的布置。
一、指導思想。
通過開展豐富多彩的課外活動，培養(yǎng)學生廣泛的興趣和愛好，增強體質(zhì)，促進健康，使學生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。第二課堂活動可以彌補第一課堂的不足，培養(yǎng)學生各種良好的素質(zhì)，增長知識，增長才干，使學生的個性特長得到充分的發(fā)展。學校根據(jù)小學生年齡特點，決定在全校學生中開展陽光體育"和諧之花"跳繩比賽。
1、組長：
總裁判員：
2、長繩：
甲區(qū)(甲班)：
乙區(qū)(乙班)：
3、短繩：
照相：
廣播：
醫(yī)療：
安全：李爾。
新聞、成績統(tǒng)計：
場地布置：
紀律：
1、各班在活動的基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀選手參加學校組織的跳長繩，時間為4月2日下午(2：40準時開始)，具體安排另行通知。
2、大隊部配合體育教師組織學生進場并放運動員進行曲。
3、郭校長致開幕詞并宣布比賽開始。
1、比賽以班級為單位，設(shè)跳長繩、短繩項目。
2、比賽按1———6年級順序進行。
3、長繩：一、二年級比賽時間為3分鐘;三、四、五、六年級比賽時間為5分鐘。
(1)3—6年級跳長繩時間5分鐘，繩子停在兩腳之間為失誤，中途失誤可繼續(xù)比賽，但失誤次數(shù)應(yīng)扣除，搖繩者必須在聽到信號后才能搖繩。比賽中途搖繩隊員不能更換，但能換手，違反比賽規(guī)則，將取消成績。
(2)1—2年級跳長繩時間3分鐘，由正、副班主任搖繩，繩子停在任何1名隊員腳下為失誤，中途失誤可繼續(xù)比賽，違反比賽規(guī)則，將取消成績。
4、短繩：各班選出5男5女參賽，時間為1分鐘。
1、參賽班級為全校所有班級，按年級分組。
2、參加比賽人員數(shù)：(每個班級)。
跳長繩：男10人、女10人、搖繩2人。
跳短繩：男、女各5人。
3、長繩分別取一等獎一名、二等獎一名。(5、3分)。
4、短繩分別取前六名。(7、5、4、3、2、1分)。
5、最后將長繩、短繩的總分累計，分別評出陽光體育"和諧之花"跳繩比賽一等獎一名、二等獎二名、三等獎若干名，及體育道德風尚獎一名。
為了豐富我校學生校園文化生活，提高學生的身體素質(zhì)，全面推進素質(zhì)教育，增進各班級與各年級之間的交流，體現(xiàn)我校辦學的體育特色，學校決定從3月6日起，舉行七年級足球、八年級藍球球類運動會，活動安排如下：
時間：3月6日開始，比賽時間為上午第四節(jié)，下午第2、3節(jié)以及課外活動時間，周一至周五時間不變(若遇天氣情況，時間順延)。
地點：學校足球場、籃球場。
1.各班成立班隊。七年級每班足球隊16人、八年級每班籃球隊12人，名單于3月3日前交教務(wù)處。
2.各班沒有參賽的同學由班主任組織成立拉拉隊。
聯(lián)賽分年級進行，采取分組循環(huán)比賽決出名次。
2.比賽分兩個階段進行。
(2)第二階段采用交叉淘汰制(即a1—b2a2—b1)。
3.計分辦法：第一階段每勝一場得3分，平一場得1分，負一場得0分，棄權(quán)得—1分，積分多者名次列前，若兩隊積分相等，則以相互之間的比賽勝負決定名次，若三隊或三隊以上積分相等，則以比賽得失分率(得分之和除以失分之和)決定名次，得失分率高的名次列前，若仍相等，則以同組循環(huán)賽的得失分率決定名次。第二階段淘汰賽，勝者進入一、二名比賽，負者進入三、四名比賽。
1.組織：教務(wù)處(體衛(wèi)藝處)體育組。
2.比賽裁判：zzz。
本次比賽是以團結(jié)進取，友誼第一為目的，尊重裁判，服從裁判，遵守規(guī)則，文明比賽，不得請外援(參賽運動員必須是提供大名單中的學生)。
1.各年級取前四名予以獎勵;。
2.比賽設(shè)各年級精神文明獎一個。
比賽用球體育組提供，比賽服裝由體育組到總務(wù)處領(lǐng)取。
激發(fā)幼兒對體育活動的興趣，培養(yǎng)團隊競爭意識，增強幼兒體質(zhì)，經(jīng)研究決定，特舉辦第二屆冬季趣味運動會，具體安排如下：
xx9年11月26日上午9:00~11：00。
幼兒園操場。
“運動、快樂、團結(jié)、健康”
幼兒園師生。
小班組：
1、小螞蟻運糧：每班10人;。
2、搖擺車大賽：每班8人;。
3、推小車跑：每班10人。
中班組：
1、小兔拔蘿卜：每班10人;。
2、小動物運西瓜：每班16人;。
3、拍球：每班10人;。
4、接力賽：每班10人。
大班組：
1、接力賽：每班10人;。
2、傳球：每班10人。
3、跳繩：每班8人。
4、毛毛蟲游戲：全體幼兒。
教師組：
1、打沙包。
2、跳大繩。
1、運動員入場。
按大、中、小班順序入場，精神飽滿，隊列整齊。主持人解說各班概況。
2、園長講話。
3、運動員代表發(fā)言(教師、幼兒)。
4、師生運動項目比賽。
5、頒獎儀式。
1、主持：岳春娟。
2、場地布置：
3、裁判組：
裁判長：閆如美。
裁判員：
4、安全組：
5、攝影：張潔、周紹興、各班教師。
6、音響：田麗麗。
1、各班參照比賽項目在班級預賽的基礎(chǔ)上，選出參賽選手。
2、各班準備班牌、隊名、口號、入場解說詞，11月23日上報。
3、活動時各班自行帶小椅子，按指定場地坐好。
各班要高度重視這次活動，認真做好運動會前的各項準備工作，訓練過程中教給幼兒基本的安全保護措施，運動會期間維持好班級秩序，組織幼兒有序參賽，確保幼兒安全。
為弘揚體育精神，進一步提高全班同學的身體素質(zhì)，營造和諧的班級氛圍，培養(yǎng)我班學生良好的運動習慣，經(jīng)決定，我班將舉辦迎中秋季趣味運動會。
揚體育精神展青春風采。
面向八八班全體同學。
主辦人員：班主任xx老師。
承辦人員：
時間：20xx年x月x日——x月x日。
地點：籃球場。
1、個人項目：
五十米跑。
立定跳遠。
2、男女混合集體項目：
投沙包。
五十米混合接力。
立定跳遠：每人跳三次，不允許墊步跳步，不允許踩線，取個人成績，以米為單位，保留小數(shù)點后兩位小數(shù)，按跳的遠度評出名次。
五十米跑：按跑得時間排名次，用時少者名次靠前。
跳繩：一分鐘時間跳得個數(shù)。
投沙包：團體賽，從小到大畫十個圓圈，每個圈分別是一到十分，然后從十米白線處投，投到幾圈里是幾分，一人五次機會，每個組十個人，然后每個組所有學生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。
五十米混合接力：不越線跑，不擊掌不能跑，按跑到終點線得先后排名次。
活動比賽鼓勵獎品(班級委員：朱亞琪，按比賽項目列出清單。)。
單項獎前三名：獎勵筆和本子，和班級量化考核分別三、二、一分。
團體前三：獎勵筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。
公司趣味運動會策劃方案篇十二
（乒乓球拍、乒乓球）
每隊全員參加，運動員拿一個乒乓球拍掂著乒乓球到達折返點，將拍子和球交給另一隊員，另一隊員掂球到達起點交給隊友，依次進行。用時最少者獲勝。
【注意】
1、在交接的過程中，把球掂起來后，迅速的將球拍交給另一人，不能用手碰球。
2、球不掉在地上為有效，如果球在途中掉到地上，選手必須撿起球回到掉球點繼續(xù)比賽。
運動員手持裝有10個乒乓球的盆子起跑，依次將球放進沿途設(shè)置的10個小盤中（間距1。5米），到達對面終點處，由另一隊員返回，依次將球撿起并放進盆子中，跑回起點交給隊友，依次進行。用時最少者獲勝。
【注意】1、去時必須把球種進小盤中，回時收起。
2、兵乓球必需放入盤內(nèi)，不許拋擲。如未能放入，必需放好后，才能繼續(xù)向下進行。
每兩隊進行對決，實行三局兩勝制。獲勝的兩隊再進行對決，實行三局兩勝制。每局后進行場地交換。將對方拉過賽場規(guī)定的河界線一方為獲勝方。
【】
1、比賽中途不能換人，不得外人幫忙。
2、裁判未判勝負前，手不能松開繩子。
每隊全員參加，綁腿并排向前走，共4個隊進行比賽。途中如果出現(xiàn)繩子斷裂或松開，需重新系好后繼續(xù)比賽。途中如有人員摔倒，只需在原地調(diào)整即可，無需回到起點。最先到達終點，用時最少者為獲勝方。
在規(guī)定的時間內(nèi)運送氣球到達指定位置最多的一隊獲勝。
每隊兩人為一組參加比賽，比賽者背對背，互相挽住對方手臂，夾住氣球，站在底線后進行比賽。比賽開始后，每隊盡可能多的參照標準氣球的大小打氣球，將打好的氣球放在兩人背中間夾住，二人迅速側(cè)身向前跑，將氣球運送至目的地。在3分鐘時間內(nèi)，運送氣球最多的一組獲勝。
【】1、每隊兩人在運送氣球的同時，其他隊員可繼續(xù)打氣球。
2、每隊運送氣球的`隊員可以反復運送。
3、運送的氣球大小不能比標準氣球小，否則不計入總數(shù)。
線后，比賽過程中必須繞過所有的障礙物成s型曲線，否則判為犯規(guī)，犯規(guī)隊員從起點重新開始。用時最少者獲勝。
每隊推薦一男一女組成一組，其中男隊員被蒙住雙眼背起女隊員，女隊員負責指引道路，兩人必須通過語言指引踩爆全部氣球，到達目的地，比賽結(jié)束。比賽以用時最少者獲勝。
【注意】1、路上擺放的氣球需爆掉。
2、眼罩中途不能私自摘掉、移動。
3、其他隊員均在底線之后通過語言進行提示，不能進入比賽場地。
每隊全員參加。起點的第一人，兩胳膊各夾住一氣球，兩腳夾一皮球準備。當聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊折返點的人，將皮球和氣球交給另一隊員，再采用同樣方式跳向起點，依次進行。
【注意】1、在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)比賽。
2、在交接過程中，必須將接力棒和皮球同時傳給隊員。
本規(guī)則解釋權(quán)歸本次運動會會務(wù)組。
公司趣味運動會策劃方案篇十三
1、旅游局局機關(guān)所有成員，人人參與。
2、個人項目參賽，部門集體項目和部門協(xié)作項目，每人每項限報2項，因部門人員不足，經(jīng)組委會同意，可兼報。
3、部門集體項目和部門協(xié)作項目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。
1、珠行萬里
每個人員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者為勝。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）
2、套圈游戲
每人每次發(fā)五個鐵環(huán)，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復玩此游戲者，不獲獎。（道具：套圈10個、啤酒瓶4個）
3、夾乒乓球
比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）
4、正話反說
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題誠信創(chuàng)新選手念新創(chuàng)信誠，主持人出題說曹操，曹操到選手念到操曹，操曹說等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。
1、毛毛蟲
準備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個，椅子2把）
2、踩氣球
每個部門選派三名人員，一名站在起點，一名站在終點（相距4米），站在起點的人員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點人員處，終點人員踩氣球，在5分鐘時間內(nèi)比一比，哪個部門吹得多為勝。（道具：氣球若干）
3、指手畫腳
每個部門選派兩名人員，一個人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內(nèi)猜出最多的獲勝。
4、心心相印
每個部門選派兩名人員，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點回到起點，球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。（道具：皮球2個）
1、盲人方陣
各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有人員都蒙上眼睛，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且四個人員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長的繩子2根）
2、抱球接力
每兩部門選派兩名參賽人員，每組2人，一名人員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名人員接過三個皮球，繼續(xù)從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。
3、大珠小珠落紙簍
各部門選派參賽人員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。（道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍）
4、袋鼠跳跳跳
各部門選派代表，每組3人，各人員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點出發(fā)到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個）
每組比賽分為a、b兩組進行比賽，比賽獎項設(shè)置為勝出獎和參與獎。
勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環(huán)5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。
獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份
參與獎：毛巾/香皂100份。
公司趣味運動會策劃方案篇一
比賽規(guī)則：每組先選出兩名代表，第一個人在a點原地轉(zhuǎn)10圈跑向第二人處(b點處)并擊掌，擊掌后第二個人原地15個俯臥撐，做完后第一和第二個人完成吃巧克力棒，比較哪組吃勝的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完則該組重新開始再吃一根。然后第一個人與第二個人把第三個人從運送到c點，運送途中第三個人不能著地，否則重新從b開始運。之后由第三個人抽選工具吃泡面，吃完后由第四個人投飛鏢，如果中n環(huán)則在裝有糖果的面粉盆中找出n個糖果，飛鏢飛出靶子將要重新開始再投一次。完成后第五個人在瑜伽球上，身體不允許著地唱歌30秒，唱完后，全組參加跳繩，所有人全部參加完成一次性15個，任務(wù)結(jié)束，中途失敗重新完成。比賽全程記時，用時最短者獲勝。巧克力棒剩余最短者總時長減10秒，次短者減8秒，以此類推。
參賽人員：5人
比賽規(guī)則：第一個人在起點左右手臂各夾一個氣球，腿上加一個氣球呈企鵝狀向第二個位置前進。第二各位置的組員(兩個人)在約30米處等第一個人到后，男生背女生完成障礙賽，到達第三個位置，第三個位置(兩個人)帶好眼罩，由一個人喂另一個人蛋糕，全部吃完(不得掉地上)，裁判示意結(jié)束后完成比賽。
1.每場比賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分
2.需要兩兩對決的比賽實行抽簽分組，輪空組直接參加第二大輪比賽
3.總積分前三的隊伍分別獲得冠亞季軍，并獲獎勵。積分后四組將品嘗奇特飲品
刀 1 把
西瓜 4 個
腳靶 10 個
眼罩 2 個
筷子 2 雙
乒乓球 10 個
盆 4 個
氣球 1 包
紙條 6 張
調(diào)制飲品 數(shù) 杯
一次性水杯 一 包
全體大二大三負責搬道具和布置場地，并且了解活動整個流程和規(guī)則。
1、友誼第一，比賽第二。比賽過程中要公平公正，自覺遵守比賽規(guī)則。不得有過分行為或語言沖突。
2、比賽中有異議一定要及時和裁判說明。活動最終解釋權(quán)歸會長所有。
3、活動結(jié)束后，自覺清理場地留下的垃圾。
4、活動結(jié)束后，由會長頒發(fā)獎勵。并在最后合照留戀。
公司趣味運動會策劃方案篇二
??比賽方法：每隊需要隊員4人，4隊同時進行。裁判發(fā)令后，1號隊員抱瓜跳向b點，將瓜交給b點的2號隊員后返回起點取瓜;2號隊員抱瓜跳向c點，將瓜交給c點的3號隊員后返回b點接瓜;3號隊員抱瓜跳向d點，將瓜交給d點的4號隊員后返回c點接瓜;4號隊員將瓜放進瓜筐后返回c點接瓜。賽程為60米，以最后一瓜落筐為計時停止，用時少者名次列前。
??規(guī)則重點：選手只能在自己所屬的距離內(nèi)運瓜，瓜落地需自己撿起，同時不許干擾他人比賽。
??注意事項：比賽前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及時調(diào)整。跳躍過程中一定要兩腳并攏，以免摔倒受傷。
??(二)螃蟹接力賽跑。
??道具：氣球若干。
??參賽者：每隊10人5男5女。規(guī)則：
??1)參賽隊員1男1女為一小組參賽，賽道長20米，接力折返。
??2)聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住氣球，開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去，人完全過線后將氣球交予下組隊員，折返回起點，如此往復，先完成接力的獲勝。
??3)聽到開始信號夾好氣球后方可離開起跑線。
??4)中途氣球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行。
??5)抱氣球跑者取消比賽資格。
??(三)呼啦圈過山車參賽者：9人。
??比賽賽制：一場決勝負，按每隊用時先后計時取名次比賽規(guī)則：
??1)9名運動員同時上場站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，9人手拉手一字排開，隊員與隊員之間距離1米左右。第一名運動員手持1個呼啦圈，當聽到發(fā)令號后，利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊員，依次類推，直到最后一名隊員完全擺脫呼啦圈，進行3次，比賽結(jié)束。
??2)其他隊員不允許幫助移動呼啦圈，比賽過程中，當前一名隊員完全完成動作后，下一名隊員方可進行擺動，其他時間內(nèi)不得移動身體和腳，否則將視為犯規(guī)，將扣罰時間2秒。
??(四)貪吃蛇參賽者：6人。
??每隊6名隊員，比賽開始前，按“s”形狀在比賽區(qū)域內(nèi)站好，裁判發(fā)令后，第一名隊員出發(fā)，行進至第二名隊員身旁，用快掛連接到該隊員腰帶上，然后第二名隊員在前，兩名隊員成縱隊行進至第三名隊員，依此類推，6名隊員全部連接完畢后向終點行進，以隊員通過終點線為計時停止，用時少者名次列前。
??(五)同舟共濟參賽者：5人。
??道具：兩塊木板。
??規(guī)則：站在木板上，將鞋木板系在一起后比賽開始，5名參賽者共同前進船尾到達終點線為比賽結(jié)束，時間少者為勝。
??(六)雙管齊下。
??道具：杯子12個、吸管24個、啤酒飲料若干。
??將兩根吸管并排用膠帶粘在一起，用來吸杯中的酒水。比賽分兩組，每組6人，最先喝完的獲勝。
??(七)打保齡球。
??男女混合項目，每隊4人，1男1女。2人同時進行。距投球線外7米，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標，運動員在投球線處手持籃球滾射目標(滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳)，每人滾射2次。以每隊4名隊員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計算名次。
??投球線。
??(八)企鵝漫步。
??道具：空紙箱9個。
??參賽人員：每隊9人。
??比賽規(guī)則：隊員們在兩腿間、兩臂與身體之間各夾一個紙箱，并且三個人要手挽手走完全程五十米，先到者優(yōu)勝。
??(九)瞎子敲鑼。
??參賽者：9人(每隊派一組共三組，每組3人，1男2女)。
??比賽賽制：按每隊在規(guī)定時間(5分鐘)內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次比賽規(guī)則：
??2)每隊隊員在進行比賽時，其他隊員不得提示或牽拉，否則將視為犯規(guī)，扣掉該項目敲鑼次數(shù)1次。
??比賽紀律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
??(十)大豐收。
??道具：背簍5個，球10個。參賽人員：每隊4人，2男2女。
??規(guī)則：
??1)參賽隊倆人一組，一人正對接球隊員，負責投球，一人將背簍掛在胸前負責接球，每人10個球。
??2)接球時不能用手控制背簍。
公司趣味運動會策劃方案篇三
??1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。
??2.裁判必須做到公平、公正、公開。
??3.比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
??4.禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。
??5.持場地衛(wèi)生，保持現(xiàn)場衛(wèi)生。
??6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權(quán)處理。
??7.望各班認真組織本班隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現(xiàn)各部門風采。
??8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動，比賽日期另行通知。
公司趣味運動會策劃方案篇四
為了加強公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
一、運動會主題
團結(jié)、合力、拼搏、超越
二、組織機構(gòu)及職責
（一）運動會組織委員會名單
1、名 單
2、職 責：負責活動的組織領(lǐng)導工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
（二）組委會辦事機構(gòu)及成員名單
負責人：
1、籌備組：辦公室
2、會務(wù)組
負責賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協(xié)調(diào)工作
負責道具準備
負責會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負責比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負責組稿
負責攝影
4、裁判組
（起點發(fā)令員）、張鶴齡 賈立業(yè)（現(xiàn)場監(jiān)督員）
（終點裁判員）、安雪言 楊 林（機動裁判員）
三、運動會時間、地點
待定
共 7 頁
有限公司首屆趣味運動會方案稿
四、比賽項目及規(guī)則
（一）二人三足跑（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。
2、用時：約5分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（二）螃蟹背西瓜（每隊3名隊員，至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：3名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（三）拋繡球（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)用簍子接球；
（3）拋球者共拋出20個球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負。
2、用時：約15分鐘
3、場地：10米長、10米寬
（四）蹲跳接力（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）出發(fā)時，運動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線；
（2）聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳；
（3）兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行；
比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
（4）計時與名次：以第二組返回起點計時，用時少者勝出。
2、用時：約8分鐘
3、場地：50米長、10米寬
共 7 頁
（五）摸石過河（每隊1名隊員）
1、比賽規(guī)則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽
到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點重來。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬 （六）托球跑（每隊1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人
托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（七）雙腿夾球接力（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，隊友用同樣方式夾球返回起點，時間最短者為勝。
（2）必須從起點線后起步；
（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽； （4）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（八）穿衣接力（每隊3人、至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：每隊準備一件五粒鈕扣的衣服，在起點將衣服穿好，裁判
發(fā)令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（九）袋鼠跳（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（3）從裁判發(fā)令開始計時，至每組隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（十）拔河比賽（每隊5名，至少2名女隊員）
五、參賽單位及組織報名
（一）各參賽代表隊
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊 財務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊 銷售部一隊 銷售部二隊
（二）組織報名
4、辦公室負責接收報名并進行資格審查。
六、活動流程及賽事安排
（一）活動流程
（二）賽事安排
七、計分方法與獎勵辦法
（一）計分方法
各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分。
（二）獎項設(shè)置
1、團體獎
（1）團體冠、亞軍各1名 （2）優(yōu)秀組織獎2名
2、單項獎
（三）獎勵方案
八、其他事項：
1、 月 日召開動員會，公布運動會方案； 2、 月 日制訂報名表，組織報名；
3、 月 日召開籌備會議，落實運動會的各項工作； 4、 月 日競賽場地與器材的準備。
辦公室 2015年9月1日
**公司2015年度趣味運動會策劃方案
一、賽前布置：
1、整場活動預計3個小時；
3、本屆趣味運動會共有6個項目，其中3個是團體項目，即每隊10名隊員必須參加。另外有3個項目，是由團隊推選部分隊員參賽，1名隊員最多只能參加1個非團體項目。到時候我們的工作人員會核實隊員的參賽資格。
6、每項比賽開始之前，通過抽簽確定5支隊伍比賽順序；
7、所有項目比賽完畢后進行分數(shù)統(tǒng)計，按分值進行排名；
8、本屆運動會以健康為主題，請大家盡情發(fā)揮娛樂精神，同時注意安全。
二、比賽項目及規(guī)則
（一）你來比劃我來猜（非團體）
1
比賽道具：詞語ppt、筆記本電腦1臺
比賽方法：依次進行，每組2名選手參加，一人比劃一人猜；每組20個詞，限時3分鐘；
比賽規(guī)則：比劃只能用肢體動作或語言的形式向猜詞者傳達信息，但不能說出所猜詞或者其中的一個字，或者一個字的讀音，也不能用英語；請觀眾不要提醒，不要發(fā)出笑聲以外的聲音，猜不出來可喊pass，只能喊過3次，以猜對詞數(shù)作為評分依據(jù)。
（二）拋繡球（非團體）
比賽道具：依次進行，網(wǎng)球20個，眼罩10塊，紙簍2個
比賽規(guī)則：接、拋球者踩壓或超過邊界拋出或接住的球，不計入成績；接球者只能用簍子接球，否則接住的球亦不計入成績；每個拋球者共拋出20個球，以接球數(shù)量多少計算名次。
（三）仙人指路（非團體）
比賽道具：眼罩5個，錐標，警戒線，秒表
比賽規(guī)則：比賽以用時多少計算名次。
（四）單腿火車（團體比賽）
2
比賽道具：秒表、錐標6個
比賽方法：共同進行，每隊派出10人，站成縱排，每個隊員的左手搭在前一個隊員的左肩上，右手把前一個隊員的右腿提在自己的手上，右腿往后伸，給后一名隊員放在其右手上，依次排好成隊。（左右腿可交換，規(guī)則相同即可）每隊隊員聽到開始信號后，開始單腿向前跳，繞過障礙（1個錐標），直到終點，比賽以用時多少計算名次，前進過程中要保持整體連接，如果中斷必須原地等待后面隊伍跟上繼續(xù)前行，否則重新開始，3次機會用完后0分。 （五）乒乓接力賽（團體比賽）
比賽道具：乒乓球10個、乒乓球拍5副
比賽規(guī)則：行進過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，如果球掉在地上，需自己把球撿回來在球落地的地方繼續(xù)比賽，否則全隊要重新比賽，3次機會用完后0分；比賽以用時多少計算名次。
（六） 齊心協(xié)力 （團體比賽）
三、比賽項目計分表
四、工作人員安排 （一）工作人員安排：
2、場地收拾：全體員工，由各隊隊長負責安排各隊所在活動場地的衛(wèi)生管理情況；
3、后勤保障：** 負責活動用品的運送及其他工作； 4、物品采購：** 負責活動所需物品的采購工作； 5、攝影：** 負責活動期間的圖片攝影工作。
**公司第一屆趣味運動會流程
1、各隊長發(fā)放衣物 2、抽簽選擇隊伍顏色
6、支持人開場白，介紹到場嘉賓 7、請*總發(fā)言
8、各隊長喊出挑戰(zhàn)口號 9、主持人宣布規(guī)則
10、依次舉行比賽，每項結(jié)束后公布分數(shù)名次
為了加強公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
一、運動會主題
團結(jié)、合力、拼搏、超越
二、組織機構(gòu)及職責
（一）運動會組織委員會名單
1、名 單
2、職 責：負責活動的組織領(lǐng)導工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
（二）組委會辦事機構(gòu)及成員名單
負責人：
1、籌備組：辦公室
2、會務(wù)組
負責賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協(xié)調(diào)工作
負責道具準備
負責會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負責比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負責組稿
負責攝影
4、裁判組
（起點發(fā)令員）、張鶴齡 賈立業(yè)（現(xiàn)場監(jiān)督員）
（終點裁判員）、安雪言 楊 林（機動裁判員）
三、運動會時間、地點
待定
共 7 頁
有限公司首屆趣味運動會方案稿
四、比賽項目及規(guī)則
（一）二人三足跑（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。
2、用時：約5分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（二）螃蟹背西瓜（每隊3名隊員，至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：3名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（三）拋繡球（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)用簍子接球；
（3）拋球者共拋出20個球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負。
2、用時：約15分鐘
3、場地：10米長、10米寬
（四）蹲跳接力（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）出發(fā)時，運動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線；
（2）聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳；
（3）兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行；
比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
（4）計時與名次：以第二組返回起點計時，用時少者勝出。
2、用時：約8分鐘
3、場地：50米長、10米寬
共 7 頁
（五）摸石過河（每隊1名隊員）
1、比賽規(guī)則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽
到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點重來。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬 （六）托球跑（每隊1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人
托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（七）雙腿夾球接力（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，隊友用同樣方式夾球返回起點，時間最短者為勝。
（2）必須從起點線后起步；
（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽； （4）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（八）穿衣接力（每隊3人、至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：每隊準備一件五粒鈕扣的衣服，在起點將衣服穿好，裁判
發(fā)令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（九）袋鼠跳（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（3）從裁判發(fā)令開始計時，至每組隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（十）拔河比賽（每隊5名，至少2名女隊員）
五、參賽單位及組織報名
（一）各參賽代表隊
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊 財務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊 銷售部一隊 銷售部二隊
（二）組織報名
4、辦公室負責接收報名并進行資格審查。
六、活動流程及賽事安排
（一）活動流程
（二）賽事安排
七、計分方法與獎勵辦法
（一）計分方法
各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分。
（二）獎項設(shè)置
1、團體獎
（1）團體冠、亞軍各1名 （2）優(yōu)秀組織獎2名
2、單項獎
（三）獎勵方案
八、其他事項：
1、 月 日召開動員會，公布運動會方案； 2、 月 日制訂報名表，組織報名；
3、 月 日召開籌備會議，落實運動會的各項工作； 4、 月 日競賽場地與器材的準備。
辦公室 2015年1月1日
公司趣味運動會策劃方案篇五
娛樂身心、攜手共進。
活動宗旨。
友誼第一，比賽第二。
活動時間：20**年x月x日.早上9點。
活動地點：廣州奧林匹克體育中心。
主辦單位：***策劃品牌。
三，具體活動項目。
趣味運動會的魅力第一個是好玩，第二個項目多多，為的是玩轉(zhuǎn)大家，更主要是為了讓大家玩的開心，玩得盡興，項目包含快樂大腳、同舟共濟、集體跳繩接力、摸石過河、陽光伙伴、又好又快、袋鼠跳跳、歡樂乒乓球、紙衣往返接力、同“舟”共濟、仙人指路、網(wǎng)球擲準、踢毽子、盲人摸向、踩地雷、勇往直前、二人三足、狂運足球、袋鼠跳、二人背夾球跑接力、懶惰的自行車、趕籃球、騎羊角球賽、瞎子敲鑼、拔河比賽、2人3足、袋鼠跳、無敵烽火輪、背球接力賽、單腿火車等，下面挑一些做方案。
1、投靶擲準。
比賽方法：每位隊員只投一輪，每輪投五鏢，以環(huán)數(shù)多的為先，若環(huán)數(shù)相同，可追加一鏢，決出名次。
比賽規(guī)則：投鏢時腳尖不得越線，每輪只投5鏢，多投無效。
2、足式保齡。
比賽規(guī)則：個人參賽，參賽距離3米，只限踢三次，累計瓶子打倒數(shù)我者為勝。
3、袋鼠夾球。
比賽方法：每隊由1名隊員組成，分立于場地兩端，
每個隊員用雙腿夾住球（排球），然后以跳躍方式前進到達終點（25米），然后將球傳給下一名隊員，依次接力，至最后一名隊員完成，以時間計分。
4、孤島求生。
預賽的規(guī)則是每組10人搶9島，音樂響起后，大家可繞島嶼轉(zhuǎn)圈，音樂停止時搶占島嶼，一人將被淘汰，依次類推，最后剩余一個為勝者，決賽：各組的勝者共5人，角出名次。
5：跳長繩。
參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。（分兩組）。
比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
6：袋鼠跳。
參賽者：每班10人。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：4個大口袋，秒表4個?？谏谝粋€。
比賽場地：學校操場。20米。
7.鴻運彩球。
比賽開始前，4名隊員托舉比賽器材過肩立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進，賽程為100米。以各參賽隊中的任一隊員的身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
8.百米障礙跑。
9.瘋狂毛毛蟲。
比賽開始前,6名隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后，6名隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進，賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
趣味運動會，以“釋放激情，享受快樂，構(gòu)建和諧”為主題，旨在弘揚企業(yè)文化，增進部門交流與互動，增強團隊凝聚力和協(xié)作精神，豐富員工的業(yè)余文化生活。正因如此，在活動項目的`設(shè)計上，亦著重考察和培育團隊的協(xié)作精神以及成員間的溝通和應(yīng)變能力。
四、道具安排、工作人員的安排。
五，活動注意事項。
1.友誼第一，歡樂第二，比賽第三。注意行動切勿莽撞。
2.在活動過程中，老年人應(yīng)該注意安全，比賽現(xiàn)場也有多位工作人員保護著。
4.請?zhí)崆案嬷眢w狀況,如有心臟病,高血壓,骨質(zhì)類疾病或動過手術(shù)不久等情況,培訓師會根據(jù)情況另行安排.
5.聽從教練員的安排,沒有教練的允許不得隨意攀爬基地設(shè)施.
6.極強的時間觀念,嚴格的遵守時間,對自己負責,對團隊負責.
六，活動獎項、獎勵規(guī)則。
七，活動經(jīng)費預算。
八，活動其他事項。
1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。
2.裁判必須做到公平、公正、公開。
3.比賽前由各隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。
5.工作人員持場地的衛(wèi)生，工作人員保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權(quán)處理。
公司趣味運動會策劃方案篇六
一、目的：
激勵廣大教職員工積極參加體育鍛煉，推進健康工程的落實，推動全民健身運動的深入開展。
二、比賽項目及獎勵辦法：
1、集體項目：拔河比賽。
高一、高二、高三、機關(guān)代表隊分別派出10男10女參賽，循環(huán)賽，三戰(zhàn)二勝制，分出一、二名。
2、個人項目：
女子比賽項目。
1）1分鐘跳繩2）1分鐘踢毽子3）乒乓球4）仰臥起坐。
男子比賽項目。
1）立定跳遠2）定點投籃3）乒乓球4）俯臥撐。
3、每位職工個人項目限報2項，集體項目除外。報名以月獎發(fā)放所在單位為準，不準跨單位兼報。
4、獎勵辦法：
1）個人項目取前5名，分別計5、4、3、2、1分計入單位團體總分。
2）集體項目1、2名分別計10、8分。
3）參與率95%以上計20分、90%——95%計15分、85%—90%記10分，80%—85%記5分、80%以下不計分。
4）優(yōu)勝單位總分計算辦法：個人得分+團體項目得分+參與率得分。按得分高低確定優(yōu)勝單位第一名、優(yōu)勝單位第二名。
5）獎勵標準：
個人獎：凡參與者人人有獎；獲得名次者，按所獲名次給予獎勵。1名60元、2名50元、3名40元、4名30元、5名20元。
集體獎：
拔河比賽第一名獎500元、第二名獎300元。
優(yōu)勝單位第一名獎1000元、第二名獎800元；
三、比賽時間：
20xx年12月3日開始。具體各項目比賽時間聽通知。
四、比賽地點：
塑膠運動場跑道。
公司趣味運動會策劃方案篇七
本次運動會不同于傳統(tǒng)運動會的田徑比賽項目，而是將傳統(tǒng)運動的競技項目與趣味游戲相結(jié)合，讓員工在運動中能夠領(lǐng)悟到團隊協(xié)作的重要，也能夠感受到活動的樂趣。
“ccxxx”
參賽對象：公司全體員工、置業(yè)公司部分員工。
各項目人員按照場地安排入座，分組為：
楷林國際一組最少30人，
信息大廈一組最少30人，
住宅小區(qū)一組最少30人，
職能部門和ifc項目一組25人左右;。
置業(yè)公司一組最少30人。
各方陣入場，播放音樂，進行方隊展示。
主持人講話，
介紹裁判組人員，及領(lǐng)導講話，并宣布運動會開幕。
比賽道具：毽子若干。
比賽規(guī)則：
1、限時1分鐘;。
2、可以用下肢的任意部位接觸毽子;。
3、若毽子落地，則該次不算;。
4、以單位時間內(nèi)個數(shù)最多者為勝。
比賽道具：呼啦圈若干。
比賽規(guī)則：
1、比賽距離為25米，需在行進過程中同時轉(zhuǎn)動呼啦圈;。
2、中途呼啦圈掉落，需原地重新開始;。
3、呼啦圈必須保持在腰部轉(zhuǎn)動，不得用手扶持;。
4、先到者為勝。
比賽道具：
比賽規(guī)則：
1、運動員賽道預賽時由抽簽決定，決賽一般由預賽成績決定;。
2、比賽時運動員到各自賽道就位，起跑后不能串道否則成績無效;。
3、起跑時，只允許一次搶跑(未發(fā)令起跑或發(fā)令后0.02秒以內(nèi)起跑)第一次搶跑須重新發(fā)令，以后搶跑的運動員取消比賽資格重新發(fā)令。
4、先到者為勝。
比賽道具：小跳繩若干。
比賽規(guī)則：
1、比賽距離為50米，各組派出人員跳繩前進;。
2、途中，跳壞一個，應(yīng)返回起點重新開始;。
3、到達終點用時最短的人獲勝。
比賽道具：
比賽規(guī)則：
1、此項目僅限男員工報名參加;。
2、比賽距離為20米，參賽人員按蛙跳動作前進;。
3、到達終點用時最短的人獲勝。
比賽道具：
比賽規(guī)則：
1、每場比賽采取三局兩勝制，男單和女單分兩場進行;。
2、率先得到21分的一方贏得當局比賽;。
3、如果雙方比分打成20比20，獲勝一方需超過對手2分才算取勝;。
4、如果雙方比分打成29比29，則率先得到第30分的一方取勝;。
5、首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發(fā)球;。
6、當一方在比賽中得到11分后，雙方隊員將休息1分鐘;。
7、兩局比賽之間的休息時間為2分鐘。
比賽道具：跳繩若干。
比賽規(guī)則：
方式一：，
1、每組10名選手參賽，8名選手跳繩另2名選手a、b搖繩;。
2、比賽時間3分鐘，其他隊員排隊依次從a左側(cè)進入繩下跳一次，立即從b左側(cè)出，從b身后繞至b右側(cè)站立等候后面隊員依次繞至b右側(cè)，待最后一名隊員繞至b右側(cè)后，從列隊第一人開始排隊依次從b右側(cè)進入繩下跳一次，立即從a右側(cè)出，從a身后繞至a左側(cè)，如此循環(huán)。
3、中間如有跳壞，則跳壞該人次不累加。
4、規(guī)定時間內(nèi)，穿過大繩人數(shù)最多的小組獲勝。
比賽道具：麻袋5個。
比賽規(guī)則：
1、每隊6人，3男3女;。
3、比賽中途跌倒，可爬起繼續(xù);。
4、接力時必須通過端線后進行，否則算犯規(guī)，取消成績。
5、完成最快的小組為勝。
比賽道具：呼啦圈6個。
比賽規(guī)則：
2、其他隊員不允許幫助移動呼啦圈，比賽過程中，當前一名隊員完全完成動作后，下一名隊員方可進行擺動，其他時間內(nèi)不得移動身體和腳，否則將視為犯規(guī)，將扣罰時間2秒。
比賽道具：麻繩兩根。
比賽規(guī)則：
1、賽道說明：中心線至兩端白色記號線各設(shè)定為2m。
2、握繩法以及姿勢。
(1)第一位得盡量握住靠近兩米線外側(cè)的繩子，腳位不能超過兩米線。
(2)選手空手，雙手掌向上緊握繩子。
(3)繩子必須由軀干與上臂之間通過。
(4)不能使用防止繩子動搖的支撐法，以及其它方法。
(5)比賽時，必須兩腳在膝前伸直，且必須握住繩子。
(6)隊員站位順序由領(lǐng)隊自定。
3、比賽開始。
(1)「xx」雙方隊員按領(lǐng)隊安排之順序依次站好。依主裁判指示，由雙方領(lǐng)隊互相確認準備完畢。雙方領(lǐng)隊必須明確回答，否則主裁判不能確認。
(2)「舉繩」(雙手向前做水平伸展動作)口令時，選手雙手握住繩子。此時第一位盡量握住靠近白色記號區(qū)外側(cè)的繩子。
主裁判指示下一手勢之前，選手腿和身體不能亂動，須用力拉著繩子，保持開始準備姿勢。
(4)「調(diào)整中心線」(向拉著繩子的隊伍，用手做請靠近的動作)。
此時領(lǐng)隊得隨著主裁判的動作指示，將自己隊伍快速移動，使中心線記號能相符臺。
(5)「預備」(口令時將保持上舉于頭上的雙手掌心向外)此時選手靜止不動，保持拉著繩索狀態(tài)。
(6)「開始」(舉在頭上的兩手很快的放下來，同時吹哨)。
4、每一局勝負判定：當中心標志被拉到一方的2m白色線時，即繩子向一方移動2m，比賽結(jié)束(主裁判吹哨，同時兩手在頭上做幾次大交叉的動作)，不限制時間，一直到能判斷勝負為止。
5、其它:比賽中發(fā)生有關(guān)xx問題，馬上向其比賽的主裁判提出口頭申請。主裁判可視危險程度，宣判在進行中的比賽中斷，并以繩子中心記號區(qū)的位置判定勝負。
比賽道具：繩帶若干。
比賽規(guī)則：
2、比賽開始，三人齊心協(xié)力向終點跑，賽道長30米;。
3、先完成的三隊獲勝。
比賽道具：大球5個。
比賽規(guī)則：
1、參賽隊員1男1女為一小組參賽，每隊6人，3男3女。賽道長20米，接力折返;。
3、聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線;。
4、中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行;。
5、抱球跑者取消比賽資格。
比賽道具：
比賽規(guī)則：
1、每隊6名隊員，分為兩組依次進行;。
2、場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志;。
4、返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑;。
5、跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手;。
6、全隊人員(6人)全部超過起點才算全部到達。按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。
比賽道具：磚塊若干。
比賽規(guī)則：
1、參賽人員借助三塊磚頭，從起點出發(fā)到達終點;。
3、到達終點用時最短的小組獲勝。
公司趣味運動會策劃方案篇八
營造和諧校園氛圍，提升身體素質(zhì)。
二.活動對象。
面向我班全體同學。
三.組織單位。
主辦人員：楊琦。
承辦人員：實驗一班其他班委成員。
時間：第9周（4月20日到4月26日）。
看天氣挑選其中一天。
地點：九棟后操場。
準備階段：各班級推選5人組成小隊參加比賽，并推選出一名領(lǐng)隊帶領(lǐng)比賽。
比賽項目：拔河，兩人三足以及夾乒乓球賽跑。（待定，隨后會以附件形式呈現(xiàn)）。
獎項設(shè)置：各項比賽綜合計算，各評選一等獎一隊，二等獎一隊，三等獎一隊。
六.活動所用經(jīng)費。
活動所用飲品，比賽鼓勵獎品（待定，隨后會請生活委員列出清單。）。
七.未盡事宜，另行通知。
二〇xx年四月十七日。
公司趣味運動會策劃方案篇九
本院運動會即將來臨，通過趣味運動會豐富多彩的內(nèi)容形式使每位同學積極參與其中。本次活動本著以豐富同學們課余生活的主旨，以選拔優(yōu)秀運動員為院運動會準備為主要目的，希望各位同學積極報名主動參與;于此同時促進同學間交流，加強班級間互動，創(chuàng)造出和諧歡樂的班級氛圍。
：西區(qū)體育場
：三班班委
：1、100米敏捷測試
2、200米耐力敏捷性測試
3、三級跳遠
4、立定跳遠
5、乒乓至準
6、100米三足協(xié)同跑
7、跳繩接輪
8、拔河比賽
1、班委提前十分鐘到，做好比賽事項的準備;
2、所有同學到時要簽到
3、比賽期間注意安全
4、穿運動衣、運動鞋
5、沒人至少參加三項
班委記錄成績，參與的成員要盡量展示自己的`體育特長，盡可能的參加所有項目
：三班文娛委員
公司趣味運動會策劃方案篇十
本次運動會不同于傳統(tǒng)運動會的田徑比賽項目，而是將傳統(tǒng)運動的競技項目和趣味游戲相結(jié)合，把其趣味性與個人某方面的學習需求結(jié)合起來，形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運動。
另一方面它具有強身健體的作用，對于整天在辦公室工作的員工來說，它的經(jīng)濟性、趣味性及觀賞性能給他們帶來另一種新奇體驗，能夠使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，進一步鍛煉員工的團隊精神與協(xié)作能力。
“潤恒地產(chǎn)第一屆運動會”
“擁抱春天、全員健身”
(一)活動時間：20xx年4月中上旬，具體時間另行通知
(二)活動地點：待定
(三)參賽對象：公司全體員工
(四)比賽項目
1、二人三足;
2、足式保齡球;
3、4*50m乒乓接力賽;
4、結(jié)對而行;
5、齊心協(xié)力(背球接力);
6、跳繩;
7、眾人一條心;
8、拔河;
(五)參賽規(guī)則：
1、公司員工除工作人員外分成4隊，每隊10人;
2、各比賽項目參加人員由本隊人員推選
(六)獎勵規(guī)則：
1、本次比賽采取積分制共100分，總計分最多的隊勝利;
2、相關(guān)比賽會有獎品頒發(fā)給獲勝者;
3、根據(jù)積分排出相應(yīng)對隊伍的名次，按名次頒發(fā)獎品：
第一名：所在隊員每人
第二名：所在隊員每人
第一名：所在隊員每人
第二名：所在隊員每人
(一)、兩人三足：
比賽道具：繩子(或布條)4段
比賽方法：
3、每隊推選出兩人進行比賽;
4、2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。
5、比賽開始，2人從起點向終點跑去，用時少者獲勝。
參賽人數(shù)：2人一組共四組
比賽規(guī)則：
1、比賽距離為30米;
3、兩人都過終點，計時結(jié)束，以耗時最少為勝方
比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;
獎品設(shè)置：第一名的兩名獲得者可獲得由公司提供的羽毛球拍每人一套
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責在終點記時;祝清秀負責記分;
喬菲負責檢查繩子是否捆好;渠攀峰負責安全;
(二)、足式保齡球：
參賽道具：足球3個，裝滿水的礦泉水瓶10瓶
比賽方法：
1、每組選派1人參賽，
2、在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的飲料瓶。
比賽規(guī)則：
參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球，否則成績作廢
比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;
獎品設(shè)置：第一名的獲得者可獲得由公司提供的空氣加濕器一個
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責在終點記時;祝清秀負責記分;
喬菲負責道具擺放;渠攀峰負責安全;
(三)、4*50m乒乓接力賽
比賽道具：乒乓球10個、乒乓球拍3付
比賽方法：
1、每隊選出4名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規(guī)定的點;
3、傳的最快組獲勝。
比賽規(guī)則：
1、參賽人數(shù)4人;比賽距離為200米;
2、行進過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點;
3、比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊員;
4、比賽過程中，球掉于地上，需返回起點重新開始;
比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責在終點記時;祝清秀負責記分;
喬菲負責檢查是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全;
(四)、結(jié)對而行：
比賽道具：繩子(或布條)若干
比賽方法：
1、4人一組(兩男兩女)
2、比賽開始前把每一組人員的左腿和右腿兩輛綁在一起成一排。
3、4組并排并排一起站在起跑線上，裁判喊開始時，各隊起出;
4、最先到達終點的對獲勝;
比賽規(guī)則：
1、比賽距離為30米;
3、本組所有人都過終點，計時結(jié)束，以耗時最少為勝方
比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責在終點記時;祝清秀負責記分;
喬菲負責檢查繩子是否捆好;渠攀峰負責安全;
(五)、齊心協(xié)力《背球接力賽》
比賽道具：籃球1個
比賽方法：
1、每一隊自由組合成5小組進行接力，2人為一小組。
3、5小組輪換后，最快的一隊就是獲勝隊。
比賽規(guī)則：
1、在交接球時，交接者必須踏上起點線，才能交接，違者重新踏線;
2、夾球時兩人手臂必須伸直;
比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責在終點記時;祝清秀負責記分;
喬菲負責檢查是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全;
(六)、跳繩(15分鐘)
比賽道具：長跳繩2根
比賽方法：
1、每組10名選手參賽，8名選手跳繩另2名選手搖繩;
2、所有選手都進入跳繩后開始計數(shù)
3、中途有出現(xiàn)錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數(shù)累加
比賽規(guī)則：
1、比賽時間3分鐘;計人、計數(shù);
2、按8人同時跳計算;
3、在規(guī)定時間同時起跳個數(shù)最多的隊為勝利方;
比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責記數(shù);祝清秀負責記分;
喬菲負責檢查是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全;
(七)、眾人一條心(15分鐘)
比賽方法：
1、參賽者為本隊所有隊員，要求10人肩搭肩，
2、從起點起跑，手始終在另一個隊員的肩上。
3、用時最少的隊獲勝。
比賽規(guī)則：
1、必須全員參加。
2、如出現(xiàn)摔跤或者放手現(xiàn)象則視為違規(guī)，違規(guī)者須回到起點重新開始比賽
比分設(shè)置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、
第四名得分10分;
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責記時;祝清秀負責記分;
喬菲負責檢查人數(shù)及是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全
(八)、拔河：
比賽道具：拔河長繩一條
參賽人員：隊與隊之間的比賽
比賽賽制：
1、抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序;
2、每組獲勝方進入決賽，決賽取獲勝者一名;
3、故意放手致使對方隊員跌倒視為違規(guī)，違規(guī)者取消本次比賽成績
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責記時;祝清秀負責記分;
喬菲負責檢查人數(shù)及是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全
比分設(shè)置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、
第四名得分10分;
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責記時;祝清秀負責記分;
喬菲負責檢查人數(shù)及是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全
(一)工作人員安排：
1、裁判：記時：記分：安全：道具擺放：現(xiàn)場檢查
2、場地收拾：全體員工，由各隊隊長負責安排各隊所在活動場地的衛(wèi)生管理情況。
3、后勤保障：單慶賢活動用品的運送及其他工作。
4、物品采購：張君、喬菲、祝清秀，負責活動所需物品的采購工作。
5、攝影師：黃海
(二)賽場規(guī)則
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格;
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前各小隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則;
4、禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序;
5、保持各小隊所在場地的衛(wèi)生，保持比賽現(xiàn)場的衛(wèi)生;
6、請各小隊參賽隊員準時到達比賽場地，到比賽時間有參賽人員不到賽場者作棄權(quán)處理;
7、望各小隊認真組織本隊人員參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現(xiàn)個小隊的風采;
8、遇不可抗因素、公司重大活動，比賽日程另行通知。
獎品設(shè)置：
羽毛球拍一套、運動水壺一個、電子稱一臺、洗護套裝一套、
所需相關(guān)道具：
公司趣味運動會策劃方案篇十一
1、通過親子活動，增進家長與孩子之間、家長與家長之間、老師與家長之間、老師與學生之間等親近關(guān)系配合，有助孩子身心健康成長。
2、通過參與競賽游戲，增加孩子的集體榮譽感和責任心;促進家長與孩子之間的密切配合，增進彼此感情。
快樂游戲，感恩至上。
20xx年11月28日(星期六)。
活動地點：
活動總指揮：
主持人：
裁判：
服務(wù)人員：
1、材料：繩子、障礙物、眼罩、氣球、線。
2、獎品。
各位家長、小朋友們，大家好：
感謝你們在這個周末抽出時間來參加此次親子活動，對此我們表示衷心地感謝與熱烈的歡迎。本次活動希望可以通過輕松有趣的游戲增進家長與孩子之間的情感交流。
今天的活動主要分為上午的動手實踐活動和下午的親子游戲活動兩個部分。
上午的動手實踐活動，有包抄手、刨土豆。
(一)首先，進入我們的熱身游戲:二人三足跑。
活動主持人：
裁判：(待定)。
游戲規(guī)則是：
(1)5個家庭為一比賽小組，以抓鬮的形式組成比賽小組，家長與孩子并排站在起跑線后，兩人內(nèi)側(cè)的兩只腿要用繩綁住，裁判發(fā)令后必須繞過指定的標志物才能返回。以先跑完的隊為勝。
(2)獎品設(shè)置：一等獎1名(自己任選一等獎獎品一樣)，二等獎2名(自己任選二等獎獎品一樣)，三等獎2名(自己任選三等獎獎品一樣)。
道具：繩子若干障礙物(具體依場地情況定)。
有不清楚的地方請及時提出來，下面我們要開始玩游戲咯。
(二)拔河比賽。
(1)學生混合拔河。
游戲主持人：
裁判：(待定)。
游戲規(guī)則：
(1)學生混合拔河。
以抓鬮的形式組成比賽小組，誰先拉到指定的區(qū)域獲勝。
(2)家長拔河。
現(xiàn)場排隊組成比賽小組，誰先拉到指定的區(qū)域獲勝。
(3)親子混合拔河。
以學生混合拔河抓鬮的順序，1——10號為一小組，11——20號為一小組，以此類推，總共分為四組。
(4)每局拔河比賽獎品設(shè)置：
(三)接下來的這個游戲仍然需要全家人配合完成。
游戲：一路有你游戲主持人：
游戲規(guī)則：
(1)站成四個縱隊，孩子在左，父母在右。先父母其中一人戴上眼罩，由孩子牽著父母，在孩子言語的指引下，沿著活動設(shè)計者指定的路線攙扶前行，如父母都參加此次親子活動的，行進中父母可自行交換眼罩，感受孩子對父母的關(guān)愛。(備注：陳xx老師在行進中解說時要以孩子的身份感謝父母的養(yǎng)育之恩，請父母原諒我們(指孩子)平時的無知，我們一定會好好學習來報答父母等)。
(2)到達指定位置，聽從主持人的口令交換眼罩，孩子戴上眼罩，由父母牽著孩子前行。(備注：陳xx老師在行進中解說時以父母的身份解說父母不管再苦再累，為了孩子的成長都愿意，對孩子進行感恩教育等。總之，把平時想對孩子說的方方面面都可以納入行進中的解說當中。)。
(3)隊伍回到出發(fā)點后，家長和孩子全部蹲下，請主持人作該游戲的總結(jié)發(fā)言。
該游戲紀律要求：
(1)所有人一切行動聽從主持人的安排，主持人將隊伍集合好以后，喊出發(fā)時隊伍才能出發(fā)。
(2)行進中要按排好的隊形前行，不準擁擠，更不允許在隊伍中跑，隊形不能亂。
(3)行進中無論是家長還是孩子不得隨意摘下眼罩。(家長和孩子互相監(jiān)督)。
(4)行進中家長或孩子除了言語上指引戴眼罩的孩子或家長注意腳下的障礙物以外，不得講與該活動有關(guān)的話，更不能家長與家長之間在先進中開玩笑等，孩子與孩子之間打打鬧鬧，擾亂行進中安靜的秩序，認真聽主持人的解說。
大家準備好了嗎，我們開始咯!
備用：親子跳大繩游戲。規(guī)則——家長牽著孩子共同成功跳入大繩，然后共同成功跳出大繩。成功者即派發(fā)小獎品。
歡樂的時光總是那么短暫，今天的親子活動到此結(jié)束了，無論您是否滿意我們的活動，都請您提出寶貴的意見。讓我們一起為各位創(chuàng)建和諧家庭做出努力!謝謝大家的參與!再見!
(1)游戲過程中，一切行動都要聽從團體活動組織人的指揮;。
(2)活動組織人要全力維持好游戲過程中秩序，避免出現(xiàn)踩踏或發(fā)生安全事故。
(3)工作人員在游戲開始之前要對開展團體的場地進行選擇以及道具等用品的布置。
一、指導思想。
通過開展豐富多彩的課外活動，培養(yǎng)學生廣泛的興趣和愛好，增強體質(zhì)，促進健康，使學生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。第二課堂活動可以彌補第一課堂的不足，培養(yǎng)學生各種良好的素質(zhì)，增長知識，增長才干，使學生的個性特長得到充分的發(fā)展。學校根據(jù)小學生年齡特點，決定在全校學生中開展陽光體育"和諧之花"跳繩比賽。
1、組長：
總裁判員：
2、長繩：
甲區(qū)(甲班)：
乙區(qū)(乙班)：
3、短繩：
照相：
廣播：
醫(yī)療：
安全：李爾。
新聞、成績統(tǒng)計：
場地布置：
紀律：
1、各班在活動的基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀選手參加學校組織的跳長繩，時間為4月2日下午(2：40準時開始)，具體安排另行通知。
2、大隊部配合體育教師組織學生進場并放運動員進行曲。
3、郭校長致開幕詞并宣布比賽開始。
1、比賽以班級為單位，設(shè)跳長繩、短繩項目。
2、比賽按1———6年級順序進行。
3、長繩：一、二年級比賽時間為3分鐘;三、四、五、六年級比賽時間為5分鐘。
(1)3—6年級跳長繩時間5分鐘，繩子停在兩腳之間為失誤，中途失誤可繼續(xù)比賽，但失誤次數(shù)應(yīng)扣除，搖繩者必須在聽到信號后才能搖繩。比賽中途搖繩隊員不能更換，但能換手，違反比賽規(guī)則，將取消成績。
(2)1—2年級跳長繩時間3分鐘，由正、副班主任搖繩，繩子停在任何1名隊員腳下為失誤，中途失誤可繼續(xù)比賽，違反比賽規(guī)則，將取消成績。
4、短繩：各班選出5男5女參賽，時間為1分鐘。
1、參賽班級為全校所有班級，按年級分組。
2、參加比賽人員數(shù)：(每個班級)。
跳長繩：男10人、女10人、搖繩2人。
跳短繩：男、女各5人。
3、長繩分別取一等獎一名、二等獎一名。(5、3分)。
4、短繩分別取前六名。(7、5、4、3、2、1分)。
5、最后將長繩、短繩的總分累計，分別評出陽光體育"和諧之花"跳繩比賽一等獎一名、二等獎二名、三等獎若干名，及體育道德風尚獎一名。
為了豐富我校學生校園文化生活，提高學生的身體素質(zhì)，全面推進素質(zhì)教育，增進各班級與各年級之間的交流，體現(xiàn)我校辦學的體育特色，學校決定從3月6日起，舉行七年級足球、八年級藍球球類運動會，活動安排如下：
時間：3月6日開始，比賽時間為上午第四節(jié)，下午第2、3節(jié)以及課外活動時間，周一至周五時間不變(若遇天氣情況，時間順延)。
地點：學校足球場、籃球場。
1.各班成立班隊。七年級每班足球隊16人、八年級每班籃球隊12人，名單于3月3日前交教務(wù)處。
2.各班沒有參賽的同學由班主任組織成立拉拉隊。
聯(lián)賽分年級進行，采取分組循環(huán)比賽決出名次。
2.比賽分兩個階段進行。
(2)第二階段采用交叉淘汰制(即a1—b2a2—b1)。
3.計分辦法：第一階段每勝一場得3分，平一場得1分，負一場得0分，棄權(quán)得—1分，積分多者名次列前，若兩隊積分相等，則以相互之間的比賽勝負決定名次，若三隊或三隊以上積分相等，則以比賽得失分率(得分之和除以失分之和)決定名次，得失分率高的名次列前，若仍相等，則以同組循環(huán)賽的得失分率決定名次。第二階段淘汰賽，勝者進入一、二名比賽，負者進入三、四名比賽。
1.組織：教務(wù)處(體衛(wèi)藝處)體育組。
2.比賽裁判：zzz。
本次比賽是以團結(jié)進取，友誼第一為目的，尊重裁判，服從裁判，遵守規(guī)則，文明比賽，不得請外援(參賽運動員必須是提供大名單中的學生)。
1.各年級取前四名予以獎勵;。
2.比賽設(shè)各年級精神文明獎一個。
比賽用球體育組提供，比賽服裝由體育組到總務(wù)處領(lǐng)取。
激發(fā)幼兒對體育活動的興趣，培養(yǎng)團隊競爭意識，增強幼兒體質(zhì)，經(jīng)研究決定，特舉辦第二屆冬季趣味運動會，具體安排如下：
xx9年11月26日上午9:00~11：00。
幼兒園操場。
“運動、快樂、團結(jié)、健康”
幼兒園師生。
小班組：
1、小螞蟻運糧：每班10人;。
2、搖擺車大賽：每班8人;。
3、推小車跑：每班10人。
中班組：
1、小兔拔蘿卜：每班10人;。
2、小動物運西瓜：每班16人;。
3、拍球：每班10人;。
4、接力賽：每班10人。
大班組：
1、接力賽：每班10人;。
2、傳球：每班10人。
3、跳繩：每班8人。
4、毛毛蟲游戲：全體幼兒。
教師組：
1、打沙包。
2、跳大繩。
1、運動員入場。
按大、中、小班順序入場，精神飽滿，隊列整齊。主持人解說各班概況。
2、園長講話。
3、運動員代表發(fā)言(教師、幼兒)。
4、師生運動項目比賽。
5、頒獎儀式。
1、主持：岳春娟。
2、場地布置：
3、裁判組：
裁判長：閆如美。
裁判員：
4、安全組：
5、攝影：張潔、周紹興、各班教師。
6、音響：田麗麗。
1、各班參照比賽項目在班級預賽的基礎(chǔ)上，選出參賽選手。
2、各班準備班牌、隊名、口號、入場解說詞，11月23日上報。
3、活動時各班自行帶小椅子，按指定場地坐好。
各班要高度重視這次活動，認真做好運動會前的各項準備工作，訓練過程中教給幼兒基本的安全保護措施，運動會期間維持好班級秩序，組織幼兒有序參賽，確保幼兒安全。
為弘揚體育精神，進一步提高全班同學的身體素質(zhì)，營造和諧的班級氛圍，培養(yǎng)我班學生良好的運動習慣，經(jīng)決定，我班將舉辦迎中秋季趣味運動會。
揚體育精神展青春風采。
面向八八班全體同學。
主辦人員：班主任xx老師。
承辦人員：
時間：20xx年x月x日——x月x日。
地點：籃球場。
1、個人項目：
五十米跑。
立定跳遠。
2、男女混合集體項目：
投沙包。
五十米混合接力。
立定跳遠：每人跳三次，不允許墊步跳步，不允許踩線，取個人成績，以米為單位，保留小數(shù)點后兩位小數(shù)，按跳的遠度評出名次。
五十米跑：按跑得時間排名次，用時少者名次靠前。
跳繩：一分鐘時間跳得個數(shù)。
投沙包：團體賽，從小到大畫十個圓圈，每個圈分別是一到十分，然后從十米白線處投，投到幾圈里是幾分，一人五次機會，每個組十個人，然后每個組所有學生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。
五十米混合接力：不越線跑，不擊掌不能跑，按跑到終點線得先后排名次。
活動比賽鼓勵獎品(班級委員：朱亞琪，按比賽項目列出清單。)。
單項獎前三名：獎勵筆和本子，和班級量化考核分別三、二、一分。
團體前三：獎勵筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。
公司趣味運動會策劃方案篇十二
（乒乓球拍、乒乓球）
每隊全員參加，運動員拿一個乒乓球拍掂著乒乓球到達折返點，將拍子和球交給另一隊員，另一隊員掂球到達起點交給隊友，依次進行。用時最少者獲勝。
【注意】
1、在交接的過程中，把球掂起來后，迅速的將球拍交給另一人，不能用手碰球。
2、球不掉在地上為有效，如果球在途中掉到地上，選手必須撿起球回到掉球點繼續(xù)比賽。
運動員手持裝有10個乒乓球的盆子起跑，依次將球放進沿途設(shè)置的10個小盤中（間距1。5米），到達對面終點處，由另一隊員返回，依次將球撿起并放進盆子中，跑回起點交給隊友，依次進行。用時最少者獲勝。
【注意】1、去時必須把球種進小盤中，回時收起。
2、兵乓球必需放入盤內(nèi)，不許拋擲。如未能放入，必需放好后，才能繼續(xù)向下進行。
每兩隊進行對決，實行三局兩勝制。獲勝的兩隊再進行對決，實行三局兩勝制。每局后進行場地交換。將對方拉過賽場規(guī)定的河界線一方為獲勝方。
【】
1、比賽中途不能換人，不得外人幫忙。
2、裁判未判勝負前，手不能松開繩子。
每隊全員參加，綁腿并排向前走，共4個隊進行比賽。途中如果出現(xiàn)繩子斷裂或松開，需重新系好后繼續(xù)比賽。途中如有人員摔倒，只需在原地調(diào)整即可，無需回到起點。最先到達終點，用時最少者為獲勝方。
在規(guī)定的時間內(nèi)運送氣球到達指定位置最多的一隊獲勝。
每隊兩人為一組參加比賽，比賽者背對背，互相挽住對方手臂，夾住氣球，站在底線后進行比賽。比賽開始后，每隊盡可能多的參照標準氣球的大小打氣球，將打好的氣球放在兩人背中間夾住，二人迅速側(cè)身向前跑，將氣球運送至目的地。在3分鐘時間內(nèi)，運送氣球最多的一組獲勝。
【】1、每隊兩人在運送氣球的同時，其他隊員可繼續(xù)打氣球。
2、每隊運送氣球的`隊員可以反復運送。
3、運送的氣球大小不能比標準氣球小，否則不計入總數(shù)。
線后，比賽過程中必須繞過所有的障礙物成s型曲線，否則判為犯規(guī)，犯規(guī)隊員從起點重新開始。用時最少者獲勝。
每隊推薦一男一女組成一組，其中男隊員被蒙住雙眼背起女隊員，女隊員負責指引道路，兩人必須通過語言指引踩爆全部氣球，到達目的地，比賽結(jié)束。比賽以用時最少者獲勝。
【注意】1、路上擺放的氣球需爆掉。
2、眼罩中途不能私自摘掉、移動。
3、其他隊員均在底線之后通過語言進行提示，不能進入比賽場地。
每隊全員參加。起點的第一人，兩胳膊各夾住一氣球，兩腳夾一皮球準備。當聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊折返點的人，將皮球和氣球交給另一隊員，再采用同樣方式跳向起點，依次進行。
【注意】1、在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)比賽。
2、在交接過程中，必須將接力棒和皮球同時傳給隊員。
本規(guī)則解釋權(quán)歸本次運動會會務(wù)組。
公司趣味運動會策劃方案篇十三
1、旅游局局機關(guān)所有成員，人人參與。
2、個人項目參賽，部門集體項目和部門協(xié)作項目，每人每項限報2項，因部門人員不足，經(jīng)組委會同意，可兼報。
3、部門集體項目和部門協(xié)作項目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。
1、珠行萬里
每個人員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者為勝。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）
2、套圈游戲
每人每次發(fā)五個鐵環(huán)，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復玩此游戲者，不獲獎。（道具：套圈10個、啤酒瓶4個）
3、夾乒乓球
比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）
4、正話反說
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題誠信創(chuàng)新選手念新創(chuàng)信誠，主持人出題說曹操，曹操到選手念到操曹，操曹說等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。
1、毛毛蟲
準備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個，椅子2把）
2、踩氣球
每個部門選派三名人員，一名站在起點，一名站在終點（相距4米），站在起點的人員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點人員處，終點人員踩氣球，在5分鐘時間內(nèi)比一比，哪個部門吹得多為勝。（道具：氣球若干）
3、指手畫腳
每個部門選派兩名人員，一個人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內(nèi)猜出最多的獲勝。
4、心心相印
每個部門選派兩名人員，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點回到起點，球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。（道具：皮球2個）
1、盲人方陣
各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有人員都蒙上眼睛，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且四個人員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長的繩子2根）
2、抱球接力
每兩部門選派兩名參賽人員，每組2人，一名人員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名人員接過三個皮球，繼續(xù)從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。
3、大珠小珠落紙簍
各部門選派參賽人員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。（道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍）
4、袋鼠跳跳跳
各部門選派代表，每組3人，各人員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點出發(fā)到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個）
每組比賽分為a、b兩組進行比賽，比賽獎項設(shè)置為勝出獎和參與獎。
勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環(huán)5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。
獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份
參與獎：毛巾/香皂100份。