通過感悟，我們可以更好地理解自己的內心世界和外部環(huán)境。感悟需要思辨和發(fā)問，要勇于提出問題，探索答案。如果你正在寫一篇關于感悟的文章，以下范文可能會給你一些幫助。
軍訓個人總結及體會心得感悟篇一
在這短暫的五天里，我們盡情地磨練自己，挑戰(zhàn)自己，嚴格要求自己。
軍訓期間開展的一系列活動，使我們加強了集體榮譽感和組織凝聚力，讓我們體驗到良好的團隊合作精神和靈活應變技巧在我們今后實際工作中的重要性;立定、稍息、原地轉向、齊步走、跑步走和正步走等訓練項目，讓我們體會到了在建設新世紀的社會主義現(xiàn)代化事業(yè)中必須具備艱苦奮斗、吃苦耐勞的優(yōu)良傳統(tǒng)。嚴格的管理、嚴謹?shù)挠柧氁苍黾恿宋覀兊淖晕壹s束力和時間觀念。
軍訓是酸的。每天我們連續(xù)訓練兩個多小時，昂首，挺胸，這些是最基本的要求。不用一天的時間，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
軍訓是苦的。經過了三天的訓練，腰酸背痛不用說了，大腿更是連走路都忍忍作痛?？蛇@么一些勞累算得了什么呢?忍著痛，我仍盡力地將每一步走好，堅持到最后，雖然這當中包含著多少的艱苦。
軍訓是辣的。嚴明的紀律，在軍營生活中必不可少，一不留神聽錯教官的口令或者完成不好標準動作就要被點名單獨出列加操，臉上火辣辣的滋味真的不好受。
軍訓是甜的`。用“苦盡甘來”四個字來修飾軍訓很合適。五天的刻苦訓練終于換來了第五天，也就是最后一天。
閱兵場上，一排排整齊的“立”在上面的是一片綠色，太陽此時很準時地從地平線上升起，從山的頂部蹦出，發(fā)出耀眼的光芒，一縷縷陽光灑在這一排排迷彩上，形成了一道奇異的風景線，為這個世界增添了生機與活力。
一聲聲哨響，一陣陣踏步聲，一句句口令聲，奏出了屬于軍人的氣質，奏出了軍人的靈魂，更奏出了迷彩的本色，一頂頂帽子，一條條腰帶，一套套軍裝，穿出了軍人的生活，穿出了軍人的習慣，更穿出了迷彩的本色。
在家度過輕松愉快的暑假生活后，我們終于踏入了大學的校門，跨過人生道路又一個入口。軍訓是每個大學生必上的第一課，作為新時代的天之驕子，我們負擔著振興祖國的大業(yè)，只有擁有強健的體魄，堅強的意志，嚴格的紀律才能出色完成這一任務。
在酷暑烈日下，我們重復著稍息、立正、齊步走，在微涼細雨中，我們喊著嘹亮的口號。在操場上訓練的滋味的確不好受，毒辣辣的陽光肆虐掃蕩，筋疲力盡的汗水濕透衣衫。在整理內務時，我們疊著豆腐被，齊心協(xié)力把寢室打掃的干干凈凈、整整齊齊。而我們就是要在教官的諄諄教誨下鍛煉自己的意志，學會忍耐、堅持、適應、團結。
還記得剛學立正時，我就疑惑，為什么體育課中要常做的動作，早已會的動作，教官要如此仔細地講解，為什么一個左轉一個右轉要教官如此煞費苦心地讓我們練習，實踐出真知，軍訓讓我明白，小小一個立正所包涵的豐富，幾個轉身所容納的博大。站軍姿，給了我炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了我龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。而軍訓更教會了我超出這以外的東西，那就是認真對待自己的錯誤。也許生命中的美麗也就在于袒露自己的錯誤，那是一種真實的美，不刻意隱瞞什么。
其實軍訓也并非是常人心目中的魔鬼訓練、灰色的詠嘆調。緊張忙碌的軍訓之余，我們一同感受軍歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪邁的氣勢，拉歌時大家圍坐一團的親熱勁兒以及互相爭論的不服輸勁兒。你來一首，我拉一首，氣勢豪邁的《團結就是力量》，宛如一縷春風拂過心頭的《軍中綠花》……大家齊聲喊出了當兵人的心聲，并與之不可遏制地引起了強烈的共鳴。所有這些都是我們人生道路中難得一次的奇遇，定會銘刻于心……令人難以忘懷。而這些都是我們平日中未曾感受到的。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”是軍訓的體會，“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果。唯有經歷過身體上的磨練，才能造就精神上的洗禮，我們以后仍需更多鍛煉才能成熟，才能在社會大潮中尋到屬于自己的港灣。
軍訓個人總結及體會心得感悟篇二
“流血流汗不流淚!掉皮掉肉不掉隊!”朗朗的宣誓聲，正是軍訓剛開始時我們的莊嚴宣誓，這六天里，我學會了很多。別人總是說，軍訓很苦，很累，但總是收獲滿滿。經歷了軍訓的人才知道，真的是這樣。
時間飛快流逝，眨眼間，到軍訓的最后一天。這天早上，我們在為檢閱作準備。和第一天相比，我們成長了很多。從最開始的站一會兒就嫌累到現(xiàn)在的站如松，從最開始的各種理由請假逃訓到全員參加檢閱。再苦再累，我們都咬牙堅持。檢閱，是令我印象最深的一件事，從入場到結束，每個環(huán)節(jié)，每個動作我都記得清清楚楚。這六天，我們成長了，這六天，我們懂了很多。吃飯時我們不再說話，站隊時我們不再打鬧。我們不再需要家長在身邊幫我們疊被，穿衣服，我們可以自己整理內務，自己照顧自己?！耙聛砩焓?，飯來張口”這八個字已經遠離我們。
經過軍訓，我們已然變成一個個堅強的戰(zhàn)士。是誰讓我們變成現(xiàn)在這樣優(yōu)秀呢?是我們的教官。他嚴格要求我們，每個動作必須規(guī)范，否則嚴厲懲罰，卻又對我們無微不至的關心。下雨天教官給我們的班主任發(fā)微信讓鞋濕的同學回去換鞋。雖然他很嚴厲，但我們知道那是想讓我們變得更加優(yōu)秀。經過六天的相處，我發(fā)現(xiàn)，其實教官人很好，很優(yōu)秀，優(yōu)秀的人希望帶出的兵也優(yōu)秀。
經過我們共同的努力，終于在檢閱當天獲得“標兵連隊”的稱號。我們沒有令教官失望，我們達到了教官的要求，如果有機會，我希望當面對教官說一句“謝謝教官!”這六天里，老師對我們也非常關心，下雨天他們冒著雨陪我們，沒有人要求他們這么做，他們是自愿的。如果沒有他們，我們不可能取得現(xiàn)在的成績，謝謝老師!
這六天里，我們彼此更加了解，我們的友情起來越深。熱血男兒，百煉成鋼，披荊斬棘，所向披靡!
軍訓個人總結及體會心得感悟篇三
一周的艱辛訓練結束了?；叵肫饋?，覺得既漫長又短暫。每天在高溫中承受著那沒完沒了的訓練，雖然是辛苦的，但也少不了我們的歡聲笑語。休息的時候，我們每一個人都有說有笑的。
在這一周中我們學到了很多，我們通過進行軍事化的訓練來提高我們的紀律性培養(yǎng)我們的意志力。在家里我們從來沒有經歷過這種生活，我們向來都是過著衣來伸手、飯來張口皇帝生活，特別是在暑假這個時間充足，天氣又很熱的情況下，常常是在家里一邊吹著空調一邊吃零食看電視。而我們忽然來到學校參加訓練，還真的有點兒不習慣，每天都要接受嚴格的訓練，就連休息的時候也要繃緊神經，教官隨時都有可能下達命令!
軍訓是很辛苦的，回想一下，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候。但我堅持了下來，軍訓是一個過程，一個考驗自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關，不到萬不得已絕不停止訓練，要知道軍訓本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢?想到這，我都會咬咬牙，挺過去。也許堅毅在累酸的腰間堆集，最后將堅實、挺拔與不屈?；蛟S這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力、是堅毅、是勇敢、是不屈，更是團隊精神。無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。我想這也就達到了軍訓的目的了吧。
在這里我們要特別感謝我們的教官。雖然他們休息的時候也會跟我們開開玩笑，但是在訓練上決不馬虎，每次學習新的動作時他們都會親自為我們示范，在我們站軍姿時也會幫我們矯正姿勢，而我們也時常能看見他被汗水浸濕的軍衣。在訓練中，他們也會做一些搞怪的事情讓我們放松一下。
這幾天的訓練讓我們知道了做人要有鋼鐵般的意志，要有堅持不懈的精神、要有持之以恒的決心，才能戰(zhàn)勝一切困難。雖然軍訓是很累的，但是又讓我們學會了一些寶貴的品質，能學會這些東西，我認為即使再苦再累也是值得的。我們一定要記住我們班的口號：激情飛揚、超越夢想、挑戰(zhàn)極限、鑄就輝煌、我相信，這段經歷定讓我們永生難忘!
軍訓個人總結及體會心得感悟篇四
在這短暫的五天里，我們盡情地磨練自己，挑戰(zhàn)自己，嚴格要求自己。
軍訓期間開展的一系列活動，使我們加強了集體榮譽感和組織凝聚力，讓我們體驗到良好的團隊合作精神和靈活應變技巧在我們今后實際工作中的重要性；立定、稍息、原地轉向、齊步走、跑步走和正步走等訓練項目，讓我們體會到了在建設新世紀的社會主義現(xiàn)代化事業(yè)中必須具備艱苦奮斗、吃苦耐勞的優(yōu)良傳統(tǒng)。嚴格的管理、嚴謹?shù)挠柧氁苍黾恿宋覀兊淖晕壹s束力和時間觀念。
軍訓是酸的。每天我們連續(xù)訓練兩個多小時，昂首，挺胸，這些是最基本的要求。不用一天的時間，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
軍訓是苦的。經過了三天的訓練，腰酸背痛不用說了，大腿更是連走路都忍忍作痛?？蛇@么一些勞累算得了什么呢？忍著痛，我仍盡力地將每一步走好，堅持到最后，雖然這當中包含著多少的艱苦。
軍訓是辣的。嚴明的紀律，在軍營生活中必不可少，一不留神聽錯教官的口令或者完成不好標準動作就要被點名單獨出列加操，臉上火辣辣的滋味真的不好受。
軍訓是甜的。用“苦盡甘來”四個字來修飾軍訓很合適。五天的刻苦訓練終于換來了第五天，也就是最后一天。
閱兵場上，一排排整齊的“立”在上面的是一片綠色，太陽此時很準時地從地平線上升起，從山的頂部蹦出，發(fā)出耀眼的光芒，一縷縷陽光灑在這一排排迷彩上，形成了一道奇異的風景線，為這個世界增添了生機與活力。
一聲聲哨響，一陣陣踏步聲，一句句口令聲，奏出了屬于士兵的氣質，奏出了士兵的靈魂，更奏出了迷彩的本色，一頂頂帽子，一條條腰帶，一套套軍裝，穿出了士兵的生活，穿出了士兵的習慣，更穿出了迷彩的本色。
軍訓個人總結及體會心得感悟篇五
近年來，軍訓已經成為了大學生活的一個重要組成部分。它旨在通過嚴格的軍事訓練來培養(yǎng)學生的紀律性、團隊合作精神和責任感。在這個過程中，學生們將接受軍事教育，學習軍人的行為準則和職責，并體驗軍人的生活方式和軍隊文化。軍訓不僅僅是一種鍛煉身體的方式，更是在短短幾周內為學生們打開了一個全新的世界，幫助他們成長、自立和塑造個性。
第二段：對軍事訓練的反思。
在軍事訓練中，我們經歷了體能訓練、軍事技能訓練和軍事理論訓練等環(huán)節(jié)。通過參與這些訓練，我深刻體會到了軍人所承受的身體和心理壓力。每天早起的晨跑、持續(xù)的體能訓練以及緊張的軍事技能演練，讓我更加明白了軍人的辛苦和奉獻。同時，我也意識到自己還有很多不足，特別是在團隊合作和責任意識方面。而這些都是我需要努力改進的地方。軍事訓練讓我不斷反思自己的問題，并且激勵我下定決心做出積極的改變。
第三段：在團隊中的積極表現(xiàn)。
在整個軍事訓練期間，我積極參與每一項訓練，與隊友們保持良好的合作和團結。在分組戰(zhàn)術演練中，我積極承擔起自己的責任，嚴格遵守指揮并與隊友緊密協(xié)作。這種團隊精神不僅增強了我們的戰(zhàn)斗力，也為我樹立了更為堅定的自信心。通過和其他隊員的密切互動，我學會了傾聽他人的意見，理解與尊重他人的觀點。我深知只有在團隊中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，并學會互相支持和幫助，才能取得更好的成績。
第四段：對軍事素養(yǎng)的理解和重視。
在軍訓過程中，我們不僅僅進行了技能訓練，還接受了軍事理論教育。這讓我深入了解了軍人的職責和使命，以及軍隊的紀律要求。我認識到，軍事素養(yǎng)不僅僅是一種技能，更是一種態(tài)度和價值觀的塑造。軍事素養(yǎng)涵蓋了很多方面，如軍人榮譽感、忠誠度、責任感等。這些素養(yǎng)對于我未來的發(fā)展和成長具有重要意義，因為它們將影響到我在工作、學習和生活中的表現(xiàn)。
第五段：軍訓對個人成長的重要意義。
通過這次軍訓，我不僅僅是學到了軍人的基本技能，更重要的是明白了自身的不足并且有了改變的決心。軍訓讓我更加堅強，克服了身體上的困難和心理的挑戰(zhàn)。在這個過程中，我也結識了許多優(yōu)秀的同學，并與他們建立起真摯的友誼。這次軍訓讓我成長了許多，在未來的日子里，我將會努力保持這種精神，并用之應用到以后的學習和生活中，為實現(xiàn)自己的目標而努力奮斗。
總結：通過軍事訓練，我學到了很多不僅僅是技能上的東西。我意識到，要成為一個勝任者，我需要具備團隊合作的精神，承擔起自己的責任，并且有決心去面對困難。軍訓不僅加強了我的體能，還培養(yǎng)了我堅韌不拔的精神和積極樂觀的態(tài)度。這次軍訓的經歷將成為我人生道路上的寶貴財富，并且對我今后的發(fā)展產生深遠的影響。
軍訓個人總結及體會心得感悟篇六
一縷陽光從宿舍的窗戶透進來，天空開始像小姑娘的臉一般紅潤起來，世間萬物都開始蘇醒過來，美好的一天也隨之而來。
我們邁著活潑的步伐走進教室，等待著我們的是軍訓的最后一天，回想這幾天的點滴點滴，我發(fā)現(xiàn)我成長了許多，邁出了很多勇敢的第一步。從初來乍到到懵懂到現(xiàn)在的熟悉并適應現(xiàn)在的環(huán)境，從剛開始的不善言表到現(xiàn)在的可以喝同學們愉快交流，我成長了不少。
仔細地回味一下度過的每一天，不僅僅只有苦，更多的是快樂和充足。齊步走時，看到的一排排齊刷刷的身影，大家整齊的擺臂，耳邊響起的也是整齊劃一的聲音，這一刻，心里滿滿的充實感，但我覺得老天總是不給力，這時候它似乎不應該總是陰沉著臉，我總在想應該是大大的太陽，讓我們揮汗如雨，似乎這樣才會更有意義些，好像這樣，我內心的快樂和充實才會被放大，也許這就是先苦后甜的快樂吧。
最后一天下午，教官說總練那些動作顯得有些枯燥無味，想教我們些不一樣的，我們又比別人多學了一個正步，動作難度比其他動作的難度高多了，但這更能激發(fā)我們積極性和勝負欲，充滿活力的一下午就這么過去了，軍訓生活開始了倒計時，內心五味雜談，感覺送了一口氣卻又是滿滿的不舍，軍訓的這幾天對于我來說意義非凡。
軍訓個人總結及體會心得感悟篇七
第一段：引言（100字）。
在大學生活的開端，軍訓是一次難忘的經歷。作為新生，我參加了本校的軍訓，并得到了許多寶貴的經驗和體會。通過這段時間的嚴格訓練與鍛煉，我深刻認識到軍訓對于大學生的重要性，也明白了作為一名大學生應該具備的基本素質。
第二段：自律的重要性（300字）。
軍訓教會了我自律的重要性。在軍訓中，我們每天都要遵守嚴格的紀律，按時起床、按時吃飯、按時訓練，這些要求都需要我們自己去管理和執(zhí)行。通過軍訓，我明白了自律不僅是一種良好的習慣，更是一種必備的素質。自律可以培養(yǎng)出嚴謹?shù)淖黠L和堅持的毅力，這對于未來在學習和工作中都非常重要。我也意識到只有自律，才能更好地掌控自己的生活。
第三段：團隊合作的力量（300字）。
軍訓讓我深刻體會到了團隊合作的力量。在軍事訓練中，個人的力量微不足道，只有與隊友們緊密配合，才能完成任務。每個人都要盡力發(fā)揮自己的優(yōu)勢，為整個團隊的成功貢獻自己的力量。只有團結協(xié)作，才能在有限的時間內達到最佳結果。通過軍訓，我明白了“一人炸不倒一個團隊，一個團隊可以炸倒一個人”的道理。團隊合作不僅培養(yǎng)了我與人合作的能力，也增強了我的責任心和感恩之心。
第四段：挑戰(zhàn)自我與克服困難（300字）。
軍訓中，我們經歷了各種各樣的艱辛和困難，但這正是對自己進行挑戰(zhàn)和克服的最佳機會。面對緊張的訓練和高強度的身體鍛煉，我曾一度感到無法承受，但我從未放棄。通過堅持不懈的努力，我克服了身體的疲憊和心理的困擾，逐漸適應了軍事訓練的要求。這段經歷讓我更加堅定地相信，只要努力去做，任何看似不可能的事情都可以變?yōu)榭赡堋?BR> 第五段：感悟與成長（200字）。
通過這次軍訓，我深刻體會到了軍事訓練對于大學生的重要性。它不僅可以培養(yǎng)我們的紀律性和自律性，還可以鍛煉我們的意志品質和身體素質。軍訓是一次難得的成長之旅，讓我從追求舒適向追求進步轉變，從被動接受到主動進取。在未來的學習和工作中，我將努力保持自律，不斷鍛煉自己的團隊合作精神和挑戰(zhàn)自我的勇氣，為自己的成長和發(fā)展奠定堅實的基礎。
通過參加軍訓，我深刻認識到軍事訓練對大學生的重要性。自律、團隊合作、挑戰(zhàn)自我與克服困難，都是我從軍訓中汲取的寶貴經驗。這次軍訓對于我個人的成長和發(fā)展具有重要的意義，也為我在大學生活的起點上開了個好頭。
軍訓個人總結及體會心得感悟篇八
老天還算挺幫忙的，這兩天涼爽多了，同學們漸漸的也習慣了軍訓生活，你看，這正步踢得多好呀!這離不開邊防站9位教官的辛勤指導，也離不開7位臨時班主任的全天候陪同。
有的時候，時間真的流逝得很慢，最起碼，今天的我的確深有體會。
軍訓的苦也樂在其中。站在操場上的我，覺得自己很偉大，從未想過，自己也能一改往日的懶蟲形象。靜立著，我也思考著。
我猜想，操場上那個一身軍服的自己，是不是很神氣呢?在陽光的熱烈擁護下，我對身上的每一滴汗水都深有體會，對于軍訓來說，流汗只是小意思而已，這個我早有心理準備，但是，腰酸背痛，卻使我更覺得度日如年。
與新同學同舟共濟，這是上天的安排了吧，正因為我們共度“患難”，更加深了彼此的友誼，這也是我的收獲啊!
放眼望去，青色飛揚，青春的色彩把身上遺留的稚氣覆蓋了。漫過花季，我想，軍訓的日子會是我一生中，一段刻骨銘心的回憶!
一向喜歡陽光灑滿全身的感覺，但今天，我卻希望“天有不測風云”，如果來陣雨擊退所有不再溫柔的陽光，那上帝對任何人都是公平的了。
一道刺眼的陽光開始了我們的軍訓生涯。
在家時，所有的朋友為我打氣，在這種鼓勵下，我信心十足，但所有的信心被早餐前的集訓_，看著朋友們的倒下，我的心倏得被一陣陰影所籠罩，信心不再十足，意志不再堅定，就這樣的，我不再沉著。中午時分的陽光特別火辣，我知道，一句“報告”可以換來一時的休息，我也知道，這一句“報告”也正意味著向自己低頭，但在逆境中決不能向自己低頭，我要挺住，不能讓一句“報告”竊入我心中的防火墻。
我堅持著，不讓自己倒下，我知道，今天只是苦海生涯的第一天，更苦更累的還在后面。今天的我們活得很苦很累，明天的我們也許會更苦更累，腳下的路還很長，如果我們現(xiàn)在倒下，那么我們自己就成了自己的絆腳石，所以，我堅持著，雖然我知道我可能會隨時倒下，但在沒倒下之前，我不會讓心中的自己倒下?，F(xiàn)在要做的很簡單，只是鼓勵自己，相信自己，而已。
軍訓個人總結及體會心得感悟篇九
告別了那個令我回味無窮的母校，升入了這個絢麗多彩的中學，進入中學的每個新生都必須參加軍政訓練。
“軍訓”——這多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺，使人對軍訓產生了恐懼感。然而軍訓對我們這些“嬌生慣養(yǎng)”的小孩也是有好處的。
有人說：“為什么要軍訓?軍訓有什么好處呢?”軍訓能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神;使我們身體素質等方面都得到發(fā)展，并有時間培養(yǎng)一技之長，創(chuàng)造新的財富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成為一名合格的接班人;也只有這樣我們才能更好地建設祖國的未來。
軍訓的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。
軍訓是殘酷的，記得剛開始軍訓的第一天，教官就給我們一個下馬威。讓我們在烈日炙烤后的操場上站上一段時間。熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸又燙，汗不斷地從臉上流下來，滴在地上，而且還口干舌燥的，我有點想打“退堂鼓”了，但是我沒有這樣做。我一直告誡自己：一定要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是現(xiàn)在放棄的話，那我前面所做的不就是白費了嗎?于是我就咬著牙，硬撐了下來。
一天下來，我已經是筋疲力盡了，晚上，當我軟綿綿地躺在床上，回想軍訓時由于我們大家的努力，得到了教官和老師的好評。不一會兒我就進入了甜美的夢鄉(xiāng)。這一天雖然很累，但讓我懂得了想要完成一件事，就必須堅持不懈，持之以恒的努力，才能到達成功的彼岸。
軍訓個人總結及體會心得感悟篇十
通過一周的訓練和學習，確實讓我收獲不少，感慨太多。不過，我認為更重要的是我們在今后的工作中得以充分的體現(xiàn)。
聽說員工開展為期7天的軍訓消息后，我心想：“這不是沒事找事嗎?公司花了錢，我們受了苦，還浪費了時間，要知道在商場上時間就是金錢呀!”但軍訓完成后，我才認識到我剛開始的這種觀點是錯誤的。公司此次軍訓目的，是著力在錘煉專業(yè)技能、磨練意志、提高綜合素質、培養(yǎng)大局意識與團隊精神，盡而提高工作辦事效率。并要求在訓練面前不講條件，不找借口，不怕吃苦，雷厲風行，令行禁止?？此坪唵蔚囊髤s在一次次轉體間，一次次行進與停止間，使我清楚的認識到自身的差距與不足。
軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。端正態(tài)度，擺正位置，當好普通一兵是我的最大心得體會。站軍姿，給我不屈脊梁的身體，也給了我無窮的毅力。練轉體，體現(xiàn)了敏捷的思維，更體現(xiàn)了團隊意識。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的隊伍。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
這次軍訓雖然很累，很苦，但我認為值得。通過這次軍訓每位員工都學會了很多東西，學會的這些東西是用多少錢都買不到的。這些東西讓我們一生受用。在軍訓考核結束后，公司還請專家還有王總對我們今年的工作思路和目標確定了方向，還有工作中的問題進行了解答，讓我們工作不在迷茫。
軍訓個人總結及體會心得感悟篇十一
許多人都說：“軍訓使我們學會了去面對，去克服，即使前方是重重的高山。”我贊同這句話，烈日下，我們永不言棄的汗水便是最好的回答。可軍訓時我們所得到的，難道只是這克服困難的勇氣和毅力嗎?不是，還有比這更可貴的!
汗水早已將背濕透，只依稀聽見教官的口令“一二一，一二一”和四周粗粗細細的不成調子的喘氣聲。真累!現(xiàn)在的我真想一屁股坐在地上，痛痛快快地喝上幾口水來。可我知道這并不現(xiàn)實，教官似乎沒有要停下來休息的樣子。不是教官太嚴厲，我們做的確實不好。正步走擺臂練習，瞧，這高高低低的手，從旁邊看過來，多不整齊!我在心里直犯嘀咕：“真是的，怎么就不能齊一點兒呢?照我的做，一定能做好!”
接下來其他班的與我們班比賽?？粗思业年犖槿绱苏R，我的心中充滿了不甘，但更多的是不解，為什么人家的隊伍可以做到如此整齊，而我們就不行呢?教官告訴我們：“當我們在行進中，我們需要用余光去看兩側的人，盡量將自己的動作與其他人相一致，因為在這里，我們是一個整體?！?BR> 是呀!我們是一個整體!在這個整體之中，我們無法單靠一個人去完成我們的任務。就像是一根根分散著的繩子，單單一根繩或許連一把尺子的長度也比不上。但如果將它們連在一起，它的長度就是我們無法想象的了。我們所欠缺的就是團結!也正是因為我們的不團結，我們的心仍然不在一塊，我們的動作才做不到整齊。
大家也似乎都明白了。在接下來的訓練中，我們的動作變得越來越整齊，我們的步伐也變得越來越一致…….
軍訓個人總結及體會心得感悟篇十二
短短的四天軍訓已經過去了，但是，軍訓帶給我們的那種不怕苦，不怕累的精神仍然在我們的腦海中久久不能褪去。
記得剛剛到長樂的時候，剛開始便被教官那一句“旅行箱都給我提起來！”給嚇精神了。每個人的軍姿都站得有摸有樣的。即使在我們眼中教官們是那樣的嚴厲，但是我們都可以理解他們，回到宿舍時，第一次換上那綠色的迷彩服。小小的心中都是滿滿的激動。看啊，我也是一個準軍人了。
軍訓可不同體育課，每時每刻你都要繃緊神經，稍不留意就會被罰深蹲，但沒有任何一個人有怨言。給我印象最深的就是第一天晚上的體能訓練。晚上山中的溫差很大，即使下午還是陽光明媚，但到了晚上，大家都冷得發(fā)抖。就在這個時候，體能訓練開始了：200個左右腳跳100個俯臥撐100個仰臥起坐100個深蹲這一連串讓我們膽戰(zhàn)心驚的數(shù)字意味著我們正式開始了體能訓練。大家也許都對這些數(shù)目抱有一些意見，每個人都是愁眉苦臉，對自己也是滿滿的不自信，但是沒有辦法，軍人的天性就是服從，只能抱著試一試的心態(tài)跳了起來……到了俯臥撐后，大家每喊一個做一個。營長也和我們一起喊，有時候還會跳幾個數(shù)，這無疑是對我們的鼓勵，大操場上叫喊聲轟天，我感覺我身邊的同學們都又飽含熱情了，100，50，20，10，5，1結束了！這令人無法相信的訓練內容，竟然在我們一聲聲沙啞，但又充滿朝氣的叫喊聲中，結束了！做完后，每個人坐在地上，帶著欣喜的神態(tài)，為自己剛剛的努力快樂，為自己剛剛的堅持慶幸。我們成功了。
在野外拉練中，我們相互扶持，詮釋著團結的精神。在熾熱的陽光下，我們站著軍姿，展示著我們青春的風采。在最后方隊的展示中，我們一絲不茍，走出這幾日我們所學到的一切！這一次的軍訓著實訓練了我很多，我們用堅韌的意志、強健的體魄、健康的膚色、飽滿的精神、整齊的步伐、昂揚的斗志向學校和親人交了一份令人滿意的答卷！
軍訓個人總結及體會心得感悟篇十三
為期六天的軍訓早已經結束，但那時的經歷依然歷歷在目，不能忘卻。
經過六天的軍訓，我們從家庭的溫室中跳脫出來，我們終于能夠吃下這一點點的苦難，學習上的苦難又算得了什么呢?我們應該迎難而上，一路披荊斬棘，完成我們的夢想，為了實現(xiàn)我們的夢想而不斷努力學習。
軍訓，也讓我們領略了什么叫做軍人作風，紀律嚴明，只有鋼鐵般的紀律才能讓軍隊成一個軍隊的樣子，才能夠保家衛(wèi)國。站有站相，做有做相。鋼鐵般的紀律磨練出了鋼鐵般的意志，他們在祖國需要他們的時候挺身而出，為了人民的生命財產奮不顧身，哪怕會犧牲自己。向他們致以最崇高的敬意。既然沒有規(guī)矩不成方圓，那么，我們應該理解學校的嚴格紀律，并且嚴格遵守紀律，好好學習。
我們的皮膚被曬黑了，那是健康的膚色。記得剛開始軍訓的時候，有不少人暈倒了，說明我們體質確實不好。我們來學校是讀書的，但是最重要的還是我們的身體，所以適當?shù)貐⒓芋w育鍛煉是十分必要的，像本人就十分喜歡打羽毛球乒乓球。
難忘的軍訓，我們時刻銘記。
軍訓個人總結及體會心得感悟篇十四
x月x日，我跨進了xx中學的校門，我是xx班的，在這里，迎來了軍訓生活的第一天。一開始，我還懷著輕松的態(tài)度去看待它，沒想到，它不好惹。
“稍息，立正，向右轉，向后轉……”這些簡單的口令就像遙控器一樣，全方位地操控著我們，弄得我像個芭蕾舞演員，轉得找不著北。天氣炎熱得像個烤爐，汗水像斷了線的珠子，一刻也不休息，我不斷地做著這些乏味的動作，相信我漸漸要從亞洲人轉化為非洲人了。再看看別的同學，也是各個“汗”無止盡。但，說實在的，只有教官最熱，還戴著帽子，穿著長褲、皮鞋，衣服不濕透才怪。軍訓的第一天，讓我激動，讓我緊張，更讓我快樂，突然感覺自己學到了好多，好多……不僅僅只是一些乏味的動作……辛苦過后竟感覺有種莫名的喜悅，也許是先苦后甜，又也許是應證了了那句話：痛并快樂著。
接下來的幾天，我們學了敬禮、正步走、齊步走，汗水都可以裝一桶了，每一次流汗，都是一個難熬的過程;每一次流汗就像許多條小蟲子，從頭爬到腳，癢癢的;每一次流汗，都在向的成功邁了一小步……讓汗水流吧!下吧!撒吧!只要能在汗水中看到成功的影子，我們任你擺布。
團結是成功不可缺少的佐料。無論何時，一句鼓勵，一份安慰都會讓他(她)欣然微笑，記得老師在比賽之前說過：“現(xiàn)在不是展現(xiàn)個人英雄主義的時候!”我學習齊步走，動作做的總是前不著村，后不著店的，哪一只腳走歪了，身子就整個不協(xié)調，就會因為我一個人，而影響了整個班，正可謂;牽一發(fā)，動全身哪!
多少付出等于多少成功。會操過后，宣布成績，我們0712班獲得了2等獎。之后，教官們給我們展現(xiàn)了精彩的表演，每一個動作都讓我心潮澎湃。
原來當一名合格的軍人是多么不容易呀!
軍訓個人總結及體會心得感悟篇十五
其實我覺得軍訓這幾天，我們受到的不是站軍姿，走正步，練隊形，而是磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結的意識，一直遵守紀律的意識!其實這些已經太多太多，足以我們一生享用。
有一位哲人說：“無法回味的感覺才是最美妙的感覺”對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有品嘗過的人才會知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣身受的人相對一笑，讓美妙的感覺在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓對于每個人都是別有一番滋味在心頭，而對于我，軍訓在某種程度上已經成為一種力量，一種在困難時給我動力的力量，它已經成為一種寶貴而難得的一種經歷，軍訓在我的記憶中已經成為不可抹殺的一部分，它已經成為一種力量，支撐著我人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。而軍訓給我最美好的回憶是，同學們和教官之間純潔，淳樸充滿人情味的關系，這種關系很令人懷念和留戀，向往啊!
軍訓個人總結及體會心得感悟篇十六
中國舞蹈包括中國古典舞，民族民間舞蹈，這個學期我們主要學習的是中國民間舞蹈的教學，了解了各種民間舞蹈的教學元素。中華民族民間舞蹈，泛指我國56個民族的各種舞蹈的總稱。由于各民族人群在生存的自然環(huán)境的影響下，其生產、生活、歷史、習俗在民族性的基礎上必然帶有自然界給予的印記，其民間舞蹈文化更是具有地域性，有著各民族自身獨特的色彩和風格。
1、介紹民族舞蹈的民族文化、地域特點、生活環(huán)境及民俗風情。一個地區(qū)、一個民族的民間舞蹈的生成演化，與其他傳統(tǒng)藝術門類一樣，是與其相應的生存地域、民族習俗、地形氣候、歷史制度、文化背景，甚至宗教信仰緊密相聯(lián)的。經過數(shù)千年的發(fā)展、演變、整合，最終形成民間舞蹈各自穩(wěn)定的結構和特點，并符合民族自身獨特的美學追求。因而，在學生學習不同民族舞蹈前，教師應首先向學生介紹本民族的民族文化、地域特點、生活環(huán)境及民俗風情對舞蹈風格形成其特點的影響，讓學生從感性上有基本的民族認知。對“中華民族民間舞”課程教學方法的認識，舞蹈動態(tài)的形象示范，要經過兩個過程：
一、第一過程要全面示范，全面把動作做出來，手、腳、身體和面部都同步進行，它給學生的印象應當是美好的總體印象。這樣做，不僅讓學生對舞蹈動作有全面的理解，同時，也對老師產生尊敬喜愛的心理，使教師的威信一開始就牢固的樹立起來。
語言表述有什么要求呢?
1、準備：無論講解動作還是傳遞知識，舞蹈教師的語言最怕似是而非。一個學生完成其動作時長期不得要領，得不到提高，究其原因，常常是因為在最初教學時教師的語言不準確，從而學生產生錯覺和誤解。在這種情況下，學生越努力越糟，如果教師的語言準備夠充分，不僅可以避免誤解，而且有助于完成學習進度，能達到事半功倍的效果。教師的語言表述能否準確，除要有扎實的語文基礎，善于使用語言外，還要學好舞蹈教學法課。
2、生動：語言的生動性對舞蹈教師來說是非常需要的，因為它可以喚起學生的興趣，從而減少舞蹈訓練中的痛苦成份。舞蹈教師語言的生動，主要是要善于運用形象性語言。比如，蹈時，要學生手形漂亮，不要太僵硬，常用“枯樹枝”來形容僵硬的手，學生們一聽到“注意手”的話時，就會想起“枯數(shù)枝”，誰也不愿自己的手像“枯樹枝”那樣難看，當然在形容難看的動作時，切忌挖苦，以免傷害學生的自尊心，產生逆反心理。假如學生的情緒不好，特別是與教師有某種對立情緒時，更不能挖苦學生。
3、精煉：教師的話要盡量準確、簡單，不能羅嗦，否則學生的興趣就會降低，興奮不起來，影響教學質量，而且，當學生運動后，熱身變冷，肌肉便開始收縮，對訓練是十分不利的。
4、親切：教師的語言要生動，形象不能過于嚴厲，過于生硬，學生易產生抵觸情緒和逆反心理，所以老師要有耐心。身授：即示范的方法。示范，是由教師親自塑造讓學生可以盡量容易效仿的形象，舞蹈教師的手法，含有兩方面的內容，一是舞蹈的動態(tài)形象，一是舞蹈老師本人的形象?！翱趥魃硎诜ā?，是舞蹈的最基本的教學法，它是符合舞蹈教學規(guī)律的。
1、講解動作。無論是教授新動作，還是復習老動作，舞蹈教師都要通過講解或伴以講解。如動作名稱，動作要領，動作規(guī)格和標準。做這個動作容易犯的毛病，怎樣克服與糾正這些毛病等等，這里面包含許多解剖學，動力學，物理學等方面的知識，也有語言方面的知識。
2、傳遞知識。課堂教學的過程中，舞蹈教師免不了有許多提示和講解。甚至在學生動作過程中，舞蹈教師也會不時發(fā)出許多指令，提示或評論。學生把教師的話連同音樂一起接受過去，這不僅是對學生感觀的全面鍛煉，同時還是傳授各種舞蹈種類的知識，也包含與其它舞蹈種類的比較，還有關于對音樂的理解與感覺等等。
3、滲透思想。所謂思想,包括世界觀，品德，藝術觀和為人的標準等等。這方面往往不是教師有意準備的，而是下意識的外露，比如在學生發(fā)生遲到，不按規(guī)定穿戴練功服，舞鞋，不聽老師講話等違反紀律的現(xiàn)象時，教師會說出許多不同的話來。并會同時流露出許多表情。在同學之間發(fā)生矛盾，爭吵等情況時，教師會把不同的言語說給學生聽。這種時候，教師本人的品格、為人，對事物的看法與處理方法，甚至是習慣語言，都會滲透給學生。學生會情不自禁的模仿老師的言行。對于初學者做舞蹈動作時支配身體的能力較差，他們多善于模仿。教師通過示范一招一式，一手一腳來教導學生，逐漸幫助他們糾正動作的差誤。教師做完一個完整的準確的示范動作，可避免學生走很多彎路，使學生有一個正確的動作概念。
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軍訓個人總結及體會心得感悟篇十七
站，多么簡單的一個動作，我卻累得咬牙切齒，一開始那英俊瀟灑的教官就給我們來了個下馬威，原來一個普普通通的站還有那么大的學問，站著站著，我就腰酸腿疼，就一下子就坐下去，汗珠不停地滴落，借證我的苦和累。
今天的太陽也比前幾天的更加烈。站在太陽下，不一會兒，汗水就一滴滴地從額頭滲出來，順著我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。今天我第一次嘗到了汗水的味道。辛苦是有的，但我相信這6天后，我的身體會棒棒的。
軍訓個人總結及體會心得感悟篇一
在這短暫的五天里，我們盡情地磨練自己，挑戰(zhàn)自己，嚴格要求自己。
軍訓期間開展的一系列活動，使我們加強了集體榮譽感和組織凝聚力，讓我們體驗到良好的團隊合作精神和靈活應變技巧在我們今后實際工作中的重要性;立定、稍息、原地轉向、齊步走、跑步走和正步走等訓練項目，讓我們體會到了在建設新世紀的社會主義現(xiàn)代化事業(yè)中必須具備艱苦奮斗、吃苦耐勞的優(yōu)良傳統(tǒng)。嚴格的管理、嚴謹?shù)挠柧氁苍黾恿宋覀兊淖晕壹s束力和時間觀念。
軍訓是酸的。每天我們連續(xù)訓練兩個多小時，昂首，挺胸，這些是最基本的要求。不用一天的時間，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
軍訓是苦的。經過了三天的訓練，腰酸背痛不用說了，大腿更是連走路都忍忍作痛?？蛇@么一些勞累算得了什么呢?忍著痛，我仍盡力地將每一步走好，堅持到最后，雖然這當中包含著多少的艱苦。
軍訓是辣的。嚴明的紀律，在軍營生活中必不可少，一不留神聽錯教官的口令或者完成不好標準動作就要被點名單獨出列加操，臉上火辣辣的滋味真的不好受。
軍訓是甜的`。用“苦盡甘來”四個字來修飾軍訓很合適。五天的刻苦訓練終于換來了第五天，也就是最后一天。
閱兵場上，一排排整齊的“立”在上面的是一片綠色，太陽此時很準時地從地平線上升起，從山的頂部蹦出，發(fā)出耀眼的光芒，一縷縷陽光灑在這一排排迷彩上，形成了一道奇異的風景線，為這個世界增添了生機與活力。
一聲聲哨響，一陣陣踏步聲，一句句口令聲，奏出了屬于軍人的氣質，奏出了軍人的靈魂，更奏出了迷彩的本色，一頂頂帽子，一條條腰帶，一套套軍裝，穿出了軍人的生活，穿出了軍人的習慣，更穿出了迷彩的本色。
在家度過輕松愉快的暑假生活后，我們終于踏入了大學的校門，跨過人生道路又一個入口。軍訓是每個大學生必上的第一課，作為新時代的天之驕子，我們負擔著振興祖國的大業(yè)，只有擁有強健的體魄，堅強的意志，嚴格的紀律才能出色完成這一任務。
在酷暑烈日下，我們重復著稍息、立正、齊步走，在微涼細雨中，我們喊著嘹亮的口號。在操場上訓練的滋味的確不好受，毒辣辣的陽光肆虐掃蕩，筋疲力盡的汗水濕透衣衫。在整理內務時，我們疊著豆腐被，齊心協(xié)力把寢室打掃的干干凈凈、整整齊齊。而我們就是要在教官的諄諄教誨下鍛煉自己的意志，學會忍耐、堅持、適應、團結。
還記得剛學立正時，我就疑惑，為什么體育課中要常做的動作，早已會的動作，教官要如此仔細地講解，為什么一個左轉一個右轉要教官如此煞費苦心地讓我們練習，實踐出真知，軍訓讓我明白，小小一個立正所包涵的豐富，幾個轉身所容納的博大。站軍姿，給了我炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了我龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。而軍訓更教會了我超出這以外的東西，那就是認真對待自己的錯誤。也許生命中的美麗也就在于袒露自己的錯誤，那是一種真實的美，不刻意隱瞞什么。
其實軍訓也并非是常人心目中的魔鬼訓練、灰色的詠嘆調。緊張忙碌的軍訓之余，我們一同感受軍歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪邁的氣勢，拉歌時大家圍坐一團的親熱勁兒以及互相爭論的不服輸勁兒。你來一首，我拉一首，氣勢豪邁的《團結就是力量》，宛如一縷春風拂過心頭的《軍中綠花》……大家齊聲喊出了當兵人的心聲，并與之不可遏制地引起了強烈的共鳴。所有這些都是我們人生道路中難得一次的奇遇，定會銘刻于心……令人難以忘懷。而這些都是我們平日中未曾感受到的。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”是軍訓的體會，“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果。唯有經歷過身體上的磨練，才能造就精神上的洗禮，我們以后仍需更多鍛煉才能成熟，才能在社會大潮中尋到屬于自己的港灣。
軍訓個人總結及體會心得感悟篇二
“流血流汗不流淚!掉皮掉肉不掉隊!”朗朗的宣誓聲，正是軍訓剛開始時我們的莊嚴宣誓，這六天里，我學會了很多。別人總是說，軍訓很苦，很累，但總是收獲滿滿。經歷了軍訓的人才知道，真的是這樣。
時間飛快流逝，眨眼間，到軍訓的最后一天。這天早上，我們在為檢閱作準備。和第一天相比，我們成長了很多。從最開始的站一會兒就嫌累到現(xiàn)在的站如松，從最開始的各種理由請假逃訓到全員參加檢閱。再苦再累，我們都咬牙堅持。檢閱，是令我印象最深的一件事，從入場到結束，每個環(huán)節(jié)，每個動作我都記得清清楚楚。這六天，我們成長了，這六天，我們懂了很多。吃飯時我們不再說話，站隊時我們不再打鬧。我們不再需要家長在身邊幫我們疊被，穿衣服，我們可以自己整理內務，自己照顧自己?！耙聛砩焓?，飯來張口”這八個字已經遠離我們。
經過軍訓，我們已然變成一個個堅強的戰(zhàn)士。是誰讓我們變成現(xiàn)在這樣優(yōu)秀呢?是我們的教官。他嚴格要求我們，每個動作必須規(guī)范，否則嚴厲懲罰，卻又對我們無微不至的關心。下雨天教官給我們的班主任發(fā)微信讓鞋濕的同學回去換鞋。雖然他很嚴厲，但我們知道那是想讓我們變得更加優(yōu)秀。經過六天的相處，我發(fā)現(xiàn)，其實教官人很好，很優(yōu)秀，優(yōu)秀的人希望帶出的兵也優(yōu)秀。
經過我們共同的努力，終于在檢閱當天獲得“標兵連隊”的稱號。我們沒有令教官失望，我們達到了教官的要求，如果有機會，我希望當面對教官說一句“謝謝教官!”這六天里，老師對我們也非常關心，下雨天他們冒著雨陪我們，沒有人要求他們這么做，他們是自愿的。如果沒有他們，我們不可能取得現(xiàn)在的成績，謝謝老師!
這六天里，我們彼此更加了解，我們的友情起來越深。熱血男兒，百煉成鋼，披荊斬棘，所向披靡!
軍訓個人總結及體會心得感悟篇三
一周的艱辛訓練結束了?；叵肫饋?，覺得既漫長又短暫。每天在高溫中承受著那沒完沒了的訓練，雖然是辛苦的，但也少不了我們的歡聲笑語。休息的時候，我們每一個人都有說有笑的。
在這一周中我們學到了很多，我們通過進行軍事化的訓練來提高我們的紀律性培養(yǎng)我們的意志力。在家里我們從來沒有經歷過這種生活，我們向來都是過著衣來伸手、飯來張口皇帝生活，特別是在暑假這個時間充足，天氣又很熱的情況下，常常是在家里一邊吹著空調一邊吃零食看電視。而我們忽然來到學校參加訓練，還真的有點兒不習慣，每天都要接受嚴格的訓練，就連休息的時候也要繃緊神經，教官隨時都有可能下達命令!
軍訓是很辛苦的，回想一下，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候。但我堅持了下來，軍訓是一個過程，一個考驗自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關，不到萬不得已絕不停止訓練，要知道軍訓本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢?想到這，我都會咬咬牙，挺過去。也許堅毅在累酸的腰間堆集，最后將堅實、挺拔與不屈?；蛟S這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力、是堅毅、是勇敢、是不屈，更是團隊精神。無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。我想這也就達到了軍訓的目的了吧。
在這里我們要特別感謝我們的教官。雖然他們休息的時候也會跟我們開開玩笑，但是在訓練上決不馬虎，每次學習新的動作時他們都會親自為我們示范，在我們站軍姿時也會幫我們矯正姿勢，而我們也時常能看見他被汗水浸濕的軍衣。在訓練中，他們也會做一些搞怪的事情讓我們放松一下。
這幾天的訓練讓我們知道了做人要有鋼鐵般的意志，要有堅持不懈的精神、要有持之以恒的決心，才能戰(zhàn)勝一切困難。雖然軍訓是很累的，但是又讓我們學會了一些寶貴的品質，能學會這些東西，我認為即使再苦再累也是值得的。我們一定要記住我們班的口號：激情飛揚、超越夢想、挑戰(zhàn)極限、鑄就輝煌、我相信，這段經歷定讓我們永生難忘!
軍訓個人總結及體會心得感悟篇四
在這短暫的五天里，我們盡情地磨練自己，挑戰(zhàn)自己，嚴格要求自己。
軍訓期間開展的一系列活動，使我們加強了集體榮譽感和組織凝聚力，讓我們體驗到良好的團隊合作精神和靈活應變技巧在我們今后實際工作中的重要性；立定、稍息、原地轉向、齊步走、跑步走和正步走等訓練項目，讓我們體會到了在建設新世紀的社會主義現(xiàn)代化事業(yè)中必須具備艱苦奮斗、吃苦耐勞的優(yōu)良傳統(tǒng)。嚴格的管理、嚴謹?shù)挠柧氁苍黾恿宋覀兊淖晕壹s束力和時間觀念。
軍訓是酸的。每天我們連續(xù)訓練兩個多小時，昂首，挺胸，這些是最基本的要求。不用一天的時間，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
軍訓是苦的。經過了三天的訓練，腰酸背痛不用說了，大腿更是連走路都忍忍作痛?？蛇@么一些勞累算得了什么呢？忍著痛，我仍盡力地將每一步走好，堅持到最后，雖然這當中包含著多少的艱苦。
軍訓是辣的。嚴明的紀律，在軍營生活中必不可少，一不留神聽錯教官的口令或者完成不好標準動作就要被點名單獨出列加操，臉上火辣辣的滋味真的不好受。
軍訓是甜的。用“苦盡甘來”四個字來修飾軍訓很合適。五天的刻苦訓練終于換來了第五天，也就是最后一天。
閱兵場上，一排排整齊的“立”在上面的是一片綠色，太陽此時很準時地從地平線上升起，從山的頂部蹦出，發(fā)出耀眼的光芒，一縷縷陽光灑在這一排排迷彩上，形成了一道奇異的風景線，為這個世界增添了生機與活力。
一聲聲哨響，一陣陣踏步聲，一句句口令聲，奏出了屬于士兵的氣質，奏出了士兵的靈魂，更奏出了迷彩的本色，一頂頂帽子，一條條腰帶，一套套軍裝，穿出了士兵的生活，穿出了士兵的習慣，更穿出了迷彩的本色。
軍訓個人總結及體會心得感悟篇五
近年來，軍訓已經成為了大學生活的一個重要組成部分。它旨在通過嚴格的軍事訓練來培養(yǎng)學生的紀律性、團隊合作精神和責任感。在這個過程中，學生們將接受軍事教育，學習軍人的行為準則和職責，并體驗軍人的生活方式和軍隊文化。軍訓不僅僅是一種鍛煉身體的方式，更是在短短幾周內為學生們打開了一個全新的世界，幫助他們成長、自立和塑造個性。
第二段：對軍事訓練的反思。
在軍事訓練中，我們經歷了體能訓練、軍事技能訓練和軍事理論訓練等環(huán)節(jié)。通過參與這些訓練，我深刻體會到了軍人所承受的身體和心理壓力。每天早起的晨跑、持續(xù)的體能訓練以及緊張的軍事技能演練，讓我更加明白了軍人的辛苦和奉獻。同時，我也意識到自己還有很多不足，特別是在團隊合作和責任意識方面。而這些都是我需要努力改進的地方。軍事訓練讓我不斷反思自己的問題，并且激勵我下定決心做出積極的改變。
第三段：在團隊中的積極表現(xiàn)。
在整個軍事訓練期間，我積極參與每一項訓練，與隊友們保持良好的合作和團結。在分組戰(zhàn)術演練中，我積極承擔起自己的責任，嚴格遵守指揮并與隊友緊密協(xié)作。這種團隊精神不僅增強了我們的戰(zhàn)斗力，也為我樹立了更為堅定的自信心。通過和其他隊員的密切互動，我學會了傾聽他人的意見，理解與尊重他人的觀點。我深知只有在團隊中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，并學會互相支持和幫助，才能取得更好的成績。
第四段：對軍事素養(yǎng)的理解和重視。
在軍訓過程中，我們不僅僅進行了技能訓練，還接受了軍事理論教育。這讓我深入了解了軍人的職責和使命，以及軍隊的紀律要求。我認識到，軍事素養(yǎng)不僅僅是一種技能，更是一種態(tài)度和價值觀的塑造。軍事素養(yǎng)涵蓋了很多方面，如軍人榮譽感、忠誠度、責任感等。這些素養(yǎng)對于我未來的發(fā)展和成長具有重要意義，因為它們將影響到我在工作、學習和生活中的表現(xiàn)。
第五段：軍訓對個人成長的重要意義。
通過這次軍訓，我不僅僅是學到了軍人的基本技能，更重要的是明白了自身的不足并且有了改變的決心。軍訓讓我更加堅強，克服了身體上的困難和心理的挑戰(zhàn)。在這個過程中，我也結識了許多優(yōu)秀的同學，并與他們建立起真摯的友誼。這次軍訓讓我成長了許多，在未來的日子里，我將會努力保持這種精神，并用之應用到以后的學習和生活中，為實現(xiàn)自己的目標而努力奮斗。
總結：通過軍事訓練，我學到了很多不僅僅是技能上的東西。我意識到，要成為一個勝任者，我需要具備團隊合作的精神，承擔起自己的責任，并且有決心去面對困難。軍訓不僅加強了我的體能，還培養(yǎng)了我堅韌不拔的精神和積極樂觀的態(tài)度。這次軍訓的經歷將成為我人生道路上的寶貴財富，并且對我今后的發(fā)展產生深遠的影響。
軍訓個人總結及體會心得感悟篇六
一縷陽光從宿舍的窗戶透進來，天空開始像小姑娘的臉一般紅潤起來，世間萬物都開始蘇醒過來，美好的一天也隨之而來。
我們邁著活潑的步伐走進教室，等待著我們的是軍訓的最后一天，回想這幾天的點滴點滴，我發(fā)現(xiàn)我成長了許多，邁出了很多勇敢的第一步。從初來乍到到懵懂到現(xiàn)在的熟悉并適應現(xiàn)在的環(huán)境，從剛開始的不善言表到現(xiàn)在的可以喝同學們愉快交流，我成長了不少。
仔細地回味一下度過的每一天，不僅僅只有苦，更多的是快樂和充足。齊步走時，看到的一排排齊刷刷的身影，大家整齊的擺臂，耳邊響起的也是整齊劃一的聲音，這一刻，心里滿滿的充實感，但我覺得老天總是不給力，這時候它似乎不應該總是陰沉著臉，我總在想應該是大大的太陽，讓我們揮汗如雨，似乎這樣才會更有意義些，好像這樣，我內心的快樂和充實才會被放大，也許這就是先苦后甜的快樂吧。
最后一天下午，教官說總練那些動作顯得有些枯燥無味，想教我們些不一樣的，我們又比別人多學了一個正步，動作難度比其他動作的難度高多了，但這更能激發(fā)我們積極性和勝負欲，充滿活力的一下午就這么過去了，軍訓生活開始了倒計時，內心五味雜談，感覺送了一口氣卻又是滿滿的不舍，軍訓的這幾天對于我來說意義非凡。
軍訓個人總結及體會心得感悟篇七
第一段：引言（100字）。
在大學生活的開端，軍訓是一次難忘的經歷。作為新生，我參加了本校的軍訓，并得到了許多寶貴的經驗和體會。通過這段時間的嚴格訓練與鍛煉，我深刻認識到軍訓對于大學生的重要性，也明白了作為一名大學生應該具備的基本素質。
第二段：自律的重要性（300字）。
軍訓教會了我自律的重要性。在軍訓中，我們每天都要遵守嚴格的紀律，按時起床、按時吃飯、按時訓練，這些要求都需要我們自己去管理和執(zhí)行。通過軍訓，我明白了自律不僅是一種良好的習慣，更是一種必備的素質。自律可以培養(yǎng)出嚴謹?shù)淖黠L和堅持的毅力，這對于未來在學習和工作中都非常重要。我也意識到只有自律，才能更好地掌控自己的生活。
第三段：團隊合作的力量（300字）。
軍訓讓我深刻體會到了團隊合作的力量。在軍事訓練中，個人的力量微不足道，只有與隊友們緊密配合，才能完成任務。每個人都要盡力發(fā)揮自己的優(yōu)勢，為整個團隊的成功貢獻自己的力量。只有團結協(xié)作，才能在有限的時間內達到最佳結果。通過軍訓，我明白了“一人炸不倒一個團隊，一個團隊可以炸倒一個人”的道理。團隊合作不僅培養(yǎng)了我與人合作的能力，也增強了我的責任心和感恩之心。
第四段：挑戰(zhàn)自我與克服困難（300字）。
軍訓中，我們經歷了各種各樣的艱辛和困難，但這正是對自己進行挑戰(zhàn)和克服的最佳機會。面對緊張的訓練和高強度的身體鍛煉，我曾一度感到無法承受，但我從未放棄。通過堅持不懈的努力，我克服了身體的疲憊和心理的困擾，逐漸適應了軍事訓練的要求。這段經歷讓我更加堅定地相信，只要努力去做，任何看似不可能的事情都可以變?yōu)榭赡堋?BR> 第五段：感悟與成長（200字）。
通過這次軍訓，我深刻體會到了軍事訓練對于大學生的重要性。它不僅可以培養(yǎng)我們的紀律性和自律性，還可以鍛煉我們的意志品質和身體素質。軍訓是一次難得的成長之旅，讓我從追求舒適向追求進步轉變，從被動接受到主動進取。在未來的學習和工作中，我將努力保持自律，不斷鍛煉自己的團隊合作精神和挑戰(zhàn)自我的勇氣，為自己的成長和發(fā)展奠定堅實的基礎。
通過參加軍訓，我深刻認識到軍事訓練對大學生的重要性。自律、團隊合作、挑戰(zhàn)自我與克服困難，都是我從軍訓中汲取的寶貴經驗。這次軍訓對于我個人的成長和發(fā)展具有重要的意義，也為我在大學生活的起點上開了個好頭。
軍訓個人總結及體會心得感悟篇八
老天還算挺幫忙的，這兩天涼爽多了，同學們漸漸的也習慣了軍訓生活，你看，這正步踢得多好呀!這離不開邊防站9位教官的辛勤指導，也離不開7位臨時班主任的全天候陪同。
有的時候，時間真的流逝得很慢，最起碼，今天的我的確深有體會。
軍訓的苦也樂在其中。站在操場上的我，覺得自己很偉大，從未想過，自己也能一改往日的懶蟲形象。靜立著，我也思考著。
我猜想，操場上那個一身軍服的自己，是不是很神氣呢?在陽光的熱烈擁護下，我對身上的每一滴汗水都深有體會，對于軍訓來說，流汗只是小意思而已，這個我早有心理準備，但是，腰酸背痛，卻使我更覺得度日如年。
與新同學同舟共濟，這是上天的安排了吧，正因為我們共度“患難”，更加深了彼此的友誼，這也是我的收獲啊!
放眼望去，青色飛揚，青春的色彩把身上遺留的稚氣覆蓋了。漫過花季，我想，軍訓的日子會是我一生中，一段刻骨銘心的回憶!
一向喜歡陽光灑滿全身的感覺，但今天，我卻希望“天有不測風云”，如果來陣雨擊退所有不再溫柔的陽光，那上帝對任何人都是公平的了。
一道刺眼的陽光開始了我們的軍訓生涯。
在家時，所有的朋友為我打氣，在這種鼓勵下，我信心十足，但所有的信心被早餐前的集訓_，看著朋友們的倒下，我的心倏得被一陣陰影所籠罩，信心不再十足，意志不再堅定，就這樣的，我不再沉著。中午時分的陽光特別火辣，我知道，一句“報告”可以換來一時的休息，我也知道，這一句“報告”也正意味著向自己低頭，但在逆境中決不能向自己低頭，我要挺住，不能讓一句“報告”竊入我心中的防火墻。
我堅持著，不讓自己倒下，我知道，今天只是苦海生涯的第一天，更苦更累的還在后面。今天的我們活得很苦很累，明天的我們也許會更苦更累，腳下的路還很長，如果我們現(xiàn)在倒下，那么我們自己就成了自己的絆腳石，所以，我堅持著，雖然我知道我可能會隨時倒下，但在沒倒下之前，我不會讓心中的自己倒下?，F(xiàn)在要做的很簡單，只是鼓勵自己，相信自己，而已。
軍訓個人總結及體會心得感悟篇九
告別了那個令我回味無窮的母校，升入了這個絢麗多彩的中學，進入中學的每個新生都必須參加軍政訓練。
“軍訓”——這多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺，使人對軍訓產生了恐懼感。然而軍訓對我們這些“嬌生慣養(yǎng)”的小孩也是有好處的。
有人說：“為什么要軍訓?軍訓有什么好處呢?”軍訓能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神;使我們身體素質等方面都得到發(fā)展，并有時間培養(yǎng)一技之長，創(chuàng)造新的財富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成為一名合格的接班人;也只有這樣我們才能更好地建設祖國的未來。
軍訓的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。
軍訓是殘酷的，記得剛開始軍訓的第一天，教官就給我們一個下馬威。讓我們在烈日炙烤后的操場上站上一段時間。熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸又燙，汗不斷地從臉上流下來，滴在地上，而且還口干舌燥的，我有點想打“退堂鼓”了，但是我沒有這樣做。我一直告誡自己：一定要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是現(xiàn)在放棄的話，那我前面所做的不就是白費了嗎?于是我就咬著牙，硬撐了下來。
一天下來，我已經是筋疲力盡了，晚上，當我軟綿綿地躺在床上，回想軍訓時由于我們大家的努力，得到了教官和老師的好評。不一會兒我就進入了甜美的夢鄉(xiāng)。這一天雖然很累，但讓我懂得了想要完成一件事，就必須堅持不懈，持之以恒的努力，才能到達成功的彼岸。
軍訓個人總結及體會心得感悟篇十
通過一周的訓練和學習，確實讓我收獲不少，感慨太多。不過，我認為更重要的是我們在今后的工作中得以充分的體現(xiàn)。
聽說員工開展為期7天的軍訓消息后，我心想：“這不是沒事找事嗎?公司花了錢，我們受了苦，還浪費了時間，要知道在商場上時間就是金錢呀!”但軍訓完成后，我才認識到我剛開始的這種觀點是錯誤的。公司此次軍訓目的，是著力在錘煉專業(yè)技能、磨練意志、提高綜合素質、培養(yǎng)大局意識與團隊精神，盡而提高工作辦事效率。并要求在訓練面前不講條件，不找借口，不怕吃苦，雷厲風行，令行禁止?？此坪唵蔚囊髤s在一次次轉體間，一次次行進與停止間，使我清楚的認識到自身的差距與不足。
軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。端正態(tài)度，擺正位置，當好普通一兵是我的最大心得體會。站軍姿，給我不屈脊梁的身體，也給了我無窮的毅力。練轉體，體現(xiàn)了敏捷的思維，更體現(xiàn)了團隊意識。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的隊伍。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
這次軍訓雖然很累，很苦，但我認為值得。通過這次軍訓每位員工都學會了很多東西，學會的這些東西是用多少錢都買不到的。這些東西讓我們一生受用。在軍訓考核結束后，公司還請專家還有王總對我們今年的工作思路和目標確定了方向，還有工作中的問題進行了解答，讓我們工作不在迷茫。
軍訓個人總結及體會心得感悟篇十一
許多人都說：“軍訓使我們學會了去面對，去克服，即使前方是重重的高山。”我贊同這句話，烈日下，我們永不言棄的汗水便是最好的回答。可軍訓時我們所得到的，難道只是這克服困難的勇氣和毅力嗎?不是，還有比這更可貴的!
汗水早已將背濕透，只依稀聽見教官的口令“一二一，一二一”和四周粗粗細細的不成調子的喘氣聲。真累!現(xiàn)在的我真想一屁股坐在地上，痛痛快快地喝上幾口水來。可我知道這并不現(xiàn)實，教官似乎沒有要停下來休息的樣子。不是教官太嚴厲，我們做的確實不好。正步走擺臂練習，瞧，這高高低低的手，從旁邊看過來，多不整齊!我在心里直犯嘀咕：“真是的，怎么就不能齊一點兒呢?照我的做，一定能做好!”
接下來其他班的與我們班比賽?？粗思业年犖槿绱苏R，我的心中充滿了不甘，但更多的是不解，為什么人家的隊伍可以做到如此整齊，而我們就不行呢?教官告訴我們：“當我們在行進中，我們需要用余光去看兩側的人，盡量將自己的動作與其他人相一致，因為在這里，我們是一個整體?！?BR> 是呀!我們是一個整體!在這個整體之中，我們無法單靠一個人去完成我們的任務。就像是一根根分散著的繩子，單單一根繩或許連一把尺子的長度也比不上。但如果將它們連在一起，它的長度就是我們無法想象的了。我們所欠缺的就是團結!也正是因為我們的不團結，我們的心仍然不在一塊，我們的動作才做不到整齊。
大家也似乎都明白了。在接下來的訓練中，我們的動作變得越來越整齊，我們的步伐也變得越來越一致…….
軍訓個人總結及體會心得感悟篇十二
短短的四天軍訓已經過去了，但是，軍訓帶給我們的那種不怕苦，不怕累的精神仍然在我們的腦海中久久不能褪去。
記得剛剛到長樂的時候，剛開始便被教官那一句“旅行箱都給我提起來！”給嚇精神了。每個人的軍姿都站得有摸有樣的。即使在我們眼中教官們是那樣的嚴厲，但是我們都可以理解他們，回到宿舍時，第一次換上那綠色的迷彩服。小小的心中都是滿滿的激動。看啊，我也是一個準軍人了。
軍訓可不同體育課，每時每刻你都要繃緊神經，稍不留意就會被罰深蹲，但沒有任何一個人有怨言。給我印象最深的就是第一天晚上的體能訓練。晚上山中的溫差很大，即使下午還是陽光明媚，但到了晚上，大家都冷得發(fā)抖。就在這個時候，體能訓練開始了：200個左右腳跳100個俯臥撐100個仰臥起坐100個深蹲這一連串讓我們膽戰(zhàn)心驚的數(shù)字意味著我們正式開始了體能訓練。大家也許都對這些數(shù)目抱有一些意見，每個人都是愁眉苦臉，對自己也是滿滿的不自信，但是沒有辦法，軍人的天性就是服從，只能抱著試一試的心態(tài)跳了起來……到了俯臥撐后，大家每喊一個做一個。營長也和我們一起喊，有時候還會跳幾個數(shù)，這無疑是對我們的鼓勵，大操場上叫喊聲轟天，我感覺我身邊的同學們都又飽含熱情了，100，50，20，10，5，1結束了！這令人無法相信的訓練內容，竟然在我們一聲聲沙啞，但又充滿朝氣的叫喊聲中，結束了！做完后，每個人坐在地上，帶著欣喜的神態(tài)，為自己剛剛的努力快樂，為自己剛剛的堅持慶幸。我們成功了。
在野外拉練中，我們相互扶持，詮釋著團結的精神。在熾熱的陽光下，我們站著軍姿，展示著我們青春的風采。在最后方隊的展示中，我們一絲不茍，走出這幾日我們所學到的一切！這一次的軍訓著實訓練了我很多，我們用堅韌的意志、強健的體魄、健康的膚色、飽滿的精神、整齊的步伐、昂揚的斗志向學校和親人交了一份令人滿意的答卷！
軍訓個人總結及體會心得感悟篇十三
為期六天的軍訓早已經結束，但那時的經歷依然歷歷在目，不能忘卻。
經過六天的軍訓，我們從家庭的溫室中跳脫出來，我們終于能夠吃下這一點點的苦難，學習上的苦難又算得了什么呢?我們應該迎難而上，一路披荊斬棘，完成我們的夢想，為了實現(xiàn)我們的夢想而不斷努力學習。
軍訓，也讓我們領略了什么叫做軍人作風，紀律嚴明，只有鋼鐵般的紀律才能讓軍隊成一個軍隊的樣子，才能夠保家衛(wèi)國。站有站相，做有做相。鋼鐵般的紀律磨練出了鋼鐵般的意志，他們在祖國需要他們的時候挺身而出，為了人民的生命財產奮不顧身，哪怕會犧牲自己。向他們致以最崇高的敬意。既然沒有規(guī)矩不成方圓，那么，我們應該理解學校的嚴格紀律，并且嚴格遵守紀律，好好學習。
我們的皮膚被曬黑了，那是健康的膚色。記得剛開始軍訓的時候，有不少人暈倒了，說明我們體質確實不好。我們來學校是讀書的，但是最重要的還是我們的身體，所以適當?shù)貐⒓芋w育鍛煉是十分必要的，像本人就十分喜歡打羽毛球乒乓球。
難忘的軍訓，我們時刻銘記。
軍訓個人總結及體會心得感悟篇十四
x月x日，我跨進了xx中學的校門，我是xx班的，在這里，迎來了軍訓生活的第一天。一開始，我還懷著輕松的態(tài)度去看待它，沒想到，它不好惹。
“稍息，立正，向右轉，向后轉……”這些簡單的口令就像遙控器一樣，全方位地操控著我們，弄得我像個芭蕾舞演員，轉得找不著北。天氣炎熱得像個烤爐，汗水像斷了線的珠子，一刻也不休息，我不斷地做著這些乏味的動作，相信我漸漸要從亞洲人轉化為非洲人了。再看看別的同學，也是各個“汗”無止盡。但，說實在的，只有教官最熱，還戴著帽子，穿著長褲、皮鞋，衣服不濕透才怪。軍訓的第一天，讓我激動，讓我緊張，更讓我快樂，突然感覺自己學到了好多，好多……不僅僅只是一些乏味的動作……辛苦過后竟感覺有種莫名的喜悅，也許是先苦后甜，又也許是應證了了那句話：痛并快樂著。
接下來的幾天，我們學了敬禮、正步走、齊步走，汗水都可以裝一桶了，每一次流汗，都是一個難熬的過程;每一次流汗就像許多條小蟲子，從頭爬到腳，癢癢的;每一次流汗，都在向的成功邁了一小步……讓汗水流吧!下吧!撒吧!只要能在汗水中看到成功的影子，我們任你擺布。
團結是成功不可缺少的佐料。無論何時，一句鼓勵，一份安慰都會讓他(她)欣然微笑，記得老師在比賽之前說過：“現(xiàn)在不是展現(xiàn)個人英雄主義的時候!”我學習齊步走，動作做的總是前不著村，后不著店的，哪一只腳走歪了，身子就整個不協(xié)調，就會因為我一個人，而影響了整個班，正可謂;牽一發(fā)，動全身哪!
多少付出等于多少成功。會操過后，宣布成績，我們0712班獲得了2等獎。之后，教官們給我們展現(xiàn)了精彩的表演，每一個動作都讓我心潮澎湃。
原來當一名合格的軍人是多么不容易呀!
軍訓個人總結及體會心得感悟篇十五
其實我覺得軍訓這幾天，我們受到的不是站軍姿，走正步，練隊形，而是磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結的意識，一直遵守紀律的意識!其實這些已經太多太多，足以我們一生享用。
有一位哲人說：“無法回味的感覺才是最美妙的感覺”對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有品嘗過的人才會知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣身受的人相對一笑，讓美妙的感覺在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓對于每個人都是別有一番滋味在心頭，而對于我，軍訓在某種程度上已經成為一種力量，一種在困難時給我動力的力量，它已經成為一種寶貴而難得的一種經歷，軍訓在我的記憶中已經成為不可抹殺的一部分，它已經成為一種力量，支撐著我人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。而軍訓給我最美好的回憶是，同學們和教官之間純潔，淳樸充滿人情味的關系，這種關系很令人懷念和留戀，向往啊!
軍訓個人總結及體會心得感悟篇十六
中國舞蹈包括中國古典舞，民族民間舞蹈，這個學期我們主要學習的是中國民間舞蹈的教學，了解了各種民間舞蹈的教學元素。中華民族民間舞蹈，泛指我國56個民族的各種舞蹈的總稱。由于各民族人群在生存的自然環(huán)境的影響下，其生產、生活、歷史、習俗在民族性的基礎上必然帶有自然界給予的印記，其民間舞蹈文化更是具有地域性，有著各民族自身獨特的色彩和風格。
1、介紹民族舞蹈的民族文化、地域特點、生活環(huán)境及民俗風情。一個地區(qū)、一個民族的民間舞蹈的生成演化，與其他傳統(tǒng)藝術門類一樣，是與其相應的生存地域、民族習俗、地形氣候、歷史制度、文化背景，甚至宗教信仰緊密相聯(lián)的。經過數(shù)千年的發(fā)展、演變、整合，最終形成民間舞蹈各自穩(wěn)定的結構和特點，并符合民族自身獨特的美學追求。因而，在學生學習不同民族舞蹈前，教師應首先向學生介紹本民族的民族文化、地域特點、生活環(huán)境及民俗風情對舞蹈風格形成其特點的影響，讓學生從感性上有基本的民族認知。對“中華民族民間舞”課程教學方法的認識，舞蹈動態(tài)的形象示范，要經過兩個過程：
一、第一過程要全面示范，全面把動作做出來，手、腳、身體和面部都同步進行，它給學生的印象應當是美好的總體印象。這樣做，不僅讓學生對舞蹈動作有全面的理解，同時，也對老師產生尊敬喜愛的心理，使教師的威信一開始就牢固的樹立起來。
語言表述有什么要求呢?
1、準備：無論講解動作還是傳遞知識，舞蹈教師的語言最怕似是而非。一個學生完成其動作時長期不得要領，得不到提高，究其原因，常常是因為在最初教學時教師的語言不準確，從而學生產生錯覺和誤解。在這種情況下，學生越努力越糟，如果教師的語言準備夠充分，不僅可以避免誤解，而且有助于完成學習進度，能達到事半功倍的效果。教師的語言表述能否準確，除要有扎實的語文基礎，善于使用語言外，還要學好舞蹈教學法課。
2、生動：語言的生動性對舞蹈教師來說是非常需要的，因為它可以喚起學生的興趣，從而減少舞蹈訓練中的痛苦成份。舞蹈教師語言的生動，主要是要善于運用形象性語言。比如，蹈時，要學生手形漂亮，不要太僵硬，常用“枯樹枝”來形容僵硬的手，學生們一聽到“注意手”的話時，就會想起“枯數(shù)枝”，誰也不愿自己的手像“枯樹枝”那樣難看，當然在形容難看的動作時，切忌挖苦，以免傷害學生的自尊心，產生逆反心理。假如學生的情緒不好，特別是與教師有某種對立情緒時，更不能挖苦學生。
3、精煉：教師的話要盡量準確、簡單，不能羅嗦，否則學生的興趣就會降低，興奮不起來，影響教學質量，而且，當學生運動后，熱身變冷，肌肉便開始收縮，對訓練是十分不利的。
4、親切：教師的語言要生動，形象不能過于嚴厲，過于生硬，學生易產生抵觸情緒和逆反心理，所以老師要有耐心。身授：即示范的方法。示范，是由教師親自塑造讓學生可以盡量容易效仿的形象，舞蹈教師的手法，含有兩方面的內容，一是舞蹈的動態(tài)形象，一是舞蹈老師本人的形象?！翱趥魃硎诜ā?，是舞蹈的最基本的教學法，它是符合舞蹈教學規(guī)律的。
1、講解動作。無論是教授新動作，還是復習老動作，舞蹈教師都要通過講解或伴以講解。如動作名稱，動作要領，動作規(guī)格和標準。做這個動作容易犯的毛病，怎樣克服與糾正這些毛病等等，這里面包含許多解剖學，動力學，物理學等方面的知識，也有語言方面的知識。
2、傳遞知識。課堂教學的過程中，舞蹈教師免不了有許多提示和講解。甚至在學生動作過程中，舞蹈教師也會不時發(fā)出許多指令，提示或評論。學生把教師的話連同音樂一起接受過去，這不僅是對學生感觀的全面鍛煉，同時還是傳授各種舞蹈種類的知識，也包含與其它舞蹈種類的比較，還有關于對音樂的理解與感覺等等。
3、滲透思想。所謂思想,包括世界觀，品德，藝術觀和為人的標準等等。這方面往往不是教師有意準備的，而是下意識的外露，比如在學生發(fā)生遲到，不按規(guī)定穿戴練功服，舞鞋，不聽老師講話等違反紀律的現(xiàn)象時，教師會說出許多不同的話來。并會同時流露出許多表情。在同學之間發(fā)生矛盾，爭吵等情況時，教師會把不同的言語說給學生聽。這種時候，教師本人的品格、為人，對事物的看法與處理方法，甚至是習慣語言，都會滲透給學生。學生會情不自禁的模仿老師的言行。對于初學者做舞蹈動作時支配身體的能力較差，他們多善于模仿。教師通過示范一招一式，一手一腳來教導學生，逐漸幫助他們糾正動作的差誤。教師做完一個完整的準確的示范動作，可避免學生走很多彎路，使學生有一個正確的動作概念。
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軍訓個人總結及體會心得感悟篇十七
站，多么簡單的一個動作，我卻累得咬牙切齒，一開始那英俊瀟灑的教官就給我們來了個下馬威，原來一個普普通通的站還有那么大的學問，站著站著，我就腰酸腿疼，就一下子就坐下去，汗珠不停地滴落，借證我的苦和累。
今天的太陽也比前幾天的更加烈。站在太陽下，不一會兒，汗水就一滴滴地從額頭滲出來，順著我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。今天我第一次嘗到了汗水的味道。辛苦是有的，但我相信這6天后，我的身體會棒棒的。