演講稿的結(jié)尾要有總結(jié)、激勵或呼吁，給聽眾留下深刻的印象。練習(xí)演講稿時，要注重語音語調(diào)和身體語言的配合，以增強演講的效果和說服力。以下是小編為大家收集的演講稿范文，僅供參考，希望能夠給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和靈感。在寫作演講稿時，我們可以參考這些范文，借鑒其語言表達和邏輯結(jié)構(gòu)，同時也可以根據(jù)自己的實際情況進行修改和調(diào)整，使其更符合我們自己的特點和需要。大家一起來看看吧。
健身勵志演講稿篇一
各位老師，各位同學(xué)：
大家好！
這就引出來我今天要演講的主題：“勝不驕敗不餒”。
古人曾說過：“勝者不驕傲，敗者不氣餒?！敝v的就是這個道理，當(dāng)你經(jīng)過自己的一番努力取得成功的時候，決不可沾沾自喜，驕傲于世，目中無人，而應(yīng)該總結(jié)成功的'經(jīng)驗，再接再厲，向更高、更好的目標而努力奮斗；當(dāng)你遇到挫折與失敗的時候，決不能灰心傷氣，破罐子破摔，而應(yīng)該仔細檢查自己做的事情，從中找出原因，不斷總結(jié)，就會從一個失敗走向成功。失敗并不可怕，可怕的是我們不能從中意識到自己的不足。我們常說“失敗是成功之母”，講得就是通往成功的道路上，失敗有時也是不可避免的，偉大的發(fā)明家愛迪生不就是經(jīng)過無數(shù)次的失敗才走向成功的嗎？經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗—成功，在失敗在成功，最終發(fā)明了電燈。愛迪生是這樣，雅典奧運會冠軍劉翔也是一樣，他也是經(jīng)過了無數(shù)次的失敗之后才取得了如此驕人的戰(zhàn)績，實現(xiàn)了亞洲人短跑金牌零的突破，為中國人爭了光，也為亞洲人爭了光！但是要從失敗中不斷汲取教訓(xùn)，多向成功的人士學(xué)習(xí)，從心理上要認識失敗是暫時的，只要你能調(diào)整心態(tài)，找出問題的所在，在加上自己的刻苦努力，你一定能取得自己滿意的結(jié)果。
我們剛剛進行了期中考試，由于各個學(xué)生的基礎(chǔ)不一樣，有的同學(xué)通過自己的努力取得了優(yōu)異的成績，而有的同學(xué)覺得自己的成績不理想，沒有達到自己的目標。這樣就出現(xiàn)了兩種心態(tài)的同學(xué)?？荚嚭玫耐瑢W(xué)會歡欣鼓舞，但絕不可驕傲，還要繼續(xù)前進；考試暫時不理性的同學(xué)不要悲觀失望，查漏補缺，終究會取得優(yōu)異的成績。我想告訴大家的是：考試只是一種檢測手段，通過它反映開學(xué)以來你對所學(xué)知識的掌握程度，分數(shù)的高低只能代表過去，不能代表將來。只要你能從考試中分析自己的失敗的原因，總結(jié)自己的不足之處，相信在以后的考試中你一定會名列前茅的。
在我們的日常學(xué)習(xí)和生活中，要保持一個良好的心態(tài)，做到勝不驕敗不餒。我真心地希望每位同學(xué)，在以后的學(xué)習(xí)中，要克服學(xué)習(xí)上的困難，知難而上，勇攀高峰，力爭做到：課前要認真預(yù)習(xí)，準備好必備的學(xué)習(xí)用品；課上要積極思考，大膽發(fā)言，不懂就問；課后要及時復(fù)習(xí)，認真完成老師布置的課堂、家庭作業(yè)。
作業(yè)書寫工整，作業(yè)要獨立完成，作業(yè)要盡量不錯，錯了要立即訂正。我們堅信，只要同學(xué)們努力去做，期末考試一定能考出優(yōu)異的成績。
勝不驕，敗不餒。讓我們永遠保持一顆奮斗的心，總結(jié)今天的成功與失敗，展望明天的輝煌，經(jīng)過大家的努力學(xué)習(xí)和拼搏，相信大家都能達到自己理想的彼岸。
請牢記：“勝不驕，敗不餒，”這句名言，相信它會為你的人生帶來極大的鼓勵和幫助。
健身勵志演講稿篇二
1.運動是生命滋潤劑，健身是青春美容師。
2.器官的不到鍛煉，同器官過度緊張一樣全都是極其有害的。
3.生命就是運動，人的生命就是運動。
4.即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
5.不會管理自己身體的人，就無資格管理他人；經(jīng)營不好自己健康的人，又如何經(jīng)營好他的事業(yè)。
6.生命在運動中延續(xù)，健康在健身中加固。
7.世界上沒有比結(jié)實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣服。
8.生命的活力在于血液循環(huán)，身體的健康在于堅持運動。
9.車靠加油增動力，人靠運動添活力。
10.世界上沒有比堅固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
11.跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
12.拍打全身活絡(luò)舒筋，大吼幾聲吐故納新。
13.生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。
14.運動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產(chǎn)生、增進、保持體力和健康。
15.做一個有質(zhì)感的女孩，運動健身，閱讀旅行，不悲不喜，低調(diào)美麗。
16.我健身，所以我健康。
17.從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
18.即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
19.我生平喜歡步行，運動給我?guī)砹藷o窮的樂趣。
健身勵志演講稿篇三
2)真理不存在于丑化了的現(xiàn)實里?！獑讨巍ど?。
4)一個人如果不經(jīng)常從事運動，身體不可能健壯。培根。
6)我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛煉?！R梭。
7)運動是身體的鍛煉、德性的培養(yǎng)?！旯?。
8)生命就是運動，人的生命就是運動?！蟹颉ね袪査固?BR> 12)體育是使整個有機體得到自然的和諧的發(fā)展?！挪_留波夫。
14)要想長生，動骨動筋，要想、體健，夭夭鍛煉?！_明山。
15)古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人則以石為玉而又炫之也?！祆?。
17)鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人同機器一樣，經(jīng)常運動才能不生銹?！斓?。
18)運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。——馬約翰。
19)勞而不休則頤，精用而不己則竭。——葛洪。
20)體育競賽之最絕妙處乃由于它只在手做，不在口說。——赫爾巴特。
22)運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能代替運動?！髟?BR> 23)我生平喜歡步行，運動給我?guī)砹藷o窮的樂趣?！獝垡蛩固埂?BR> 24)身體健康者常年輕?！R爾夫特。
26)生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮?！障＝稹?BR> 27)磨練肌胳，防病御癥?！友?。
28)鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹?！斓?。
29)身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習(xí)而長期保持?！K格拉底。
30)各種娛樂的高下優(yōu)劣，最能顯示那個人的高下優(yōu)劣?！溈稀?BR> 健身勵志演講稿篇四
1、健身是人生的滋潤劑，健身是青春的美容師。
2、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。
3、磨練肌胳，防病御癥。
4、活水貴在流動，人生貴在健身。
5、走路對腦力勞動者，特別是對創(chuàng)造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。
6、體育之效，在于強筋骨，增知識，調(diào)感情，強意志。
7、開始了，你來嗎？還是回去繼續(xù)做死胖子，這是男人的游戲！
8、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保??；決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
9、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
10、器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。
11、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
12、體育工作很重要問題就是要增強人民體質(zhì)，這是一個國家富強、文明的標志。
13、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉！
14、全民健身，利國利民，功在當(dāng)代，利在千秋。
15、不會管理自己身體的人，就無資格管理他人;經(jīng)營不好自己健康的人，又如何經(jīng)營好他的事業(yè)。
16、多一分健身，少一分病痛。
17、一個埋頭腦力勞動的人，如果不經(jīng)常活動四肢，那是一件極其痛苦的事情。
18、健身是健康的源泉，也是長壽的秘訣。
19、做一個幸福的人，閱讀、跑步、付出工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。
20、如果你中途退出，那就不要再回來，因為通往成功道路上我們留下的腳印早已被汗水浸沒。
21、健身是一切人生的源泉。
22、誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。
23、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。
24、身體健康者常年輕。
25、健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。
26、靜止便是死亡，只有健身才能敲開永生的大門。
27、健身能長壽，不容再等候。
28、現(xiàn)在流的口水，將成為明天的眼淚。
29、今天不走，明天要跑。
30、人生就是健身，人的人生就是健身。
31、只有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子！
32、出生的時候我就知道，我是來做強者的，健身只是一部分。
33、活動有方，五臟自和。
34、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。
35、只有健身才可以除去各種各樣的疑慮。
36、我付出過了，不管成功與否我不后悔。
37、凡事有其自然，遇事處之泰然，自得之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保??；決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
38、閱讀，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環(huán)境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內(nèi)心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
39、人生像河流，健身防腐臭。
40、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。
41、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
42、世界上沒有比堅固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
43、健身太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產(chǎn)生、增進、保持體力和健康。
44、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉。
45、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
46、淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。
47、我生平喜歡跑步，健身給我?guī)砹藷o窮的樂趣。
48、人生要走萬里路，邁好強身第一步。
49、日復(fù)一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高健身的技能。
健身勵志演講稿篇五
大家好!蘇格拉底說過“世界上最快樂的事，莫過于為理想而奮斗”，在我小的時候甚至高中我一直有夢想，但是我沒有為它奮斗過，到了大學(xué)之后我才漸漸的明白要想取得一點成功必須要付出艱苦的努力。
人生的意義就在于自己的理想而奮斗，生活好比旅行，理想就是路線，失去了路線，只好停止前進。但是僅僅有理想是不夠的，我們不要耽于幻想，要有實際行動，即使我把未來勾畫得再美好，但也只是空中樓閣罷了!其實在我中學(xué)時期就已經(jīng)讀到或者聽到許許多多關(guān)于大學(xué)生活的信息，有人說大學(xué)生活絢麗多彩的，也有人說大學(xué)生活是無聊空洞、浪費青春的。也許，后者更多一些。
是的，其實，他們說的都是正確的，因為真實經(jīng)歷，他們才會那么說，這兩者是不矛盾的。這是因為在大學(xué)里，有的人確實過得很充實、很開心，深深留戀這塊他們認為是一輩子都無法重復(fù)的凈土。
也有的人，從一踏進校園就很失望，覺得一切都跟自己想像的不一樣。從此渾渾噩噩混日子，最終醒悟的時候才猛然發(fā)覺，仿佛一夜之間，大學(xué)已經(jīng)過去，隨之逝去的還有自己寶貴的青春。
記住，只有后悔大學(xué)混了幾年的人，而不會有后悔上了大學(xué)的人。，即使是那些在校時貶得他的母校猶如人間地獄的人，多年以后，回憶起大學(xué)時光，也往往會感慨萬分，甚至淚流滿面。不管你未來大學(xué)過得如何，至少你要時刻提醒自己:人生只有一個大學(xué)階段。
現(xiàn)在我已經(jīng)深入了大學(xué)生活差不多大半年啦!剛一開始的時候，我?guī)缀趺刻於际沁^著三點一線的生活，上課、吃飯、寢室上網(wǎng)，這讓我的大學(xué)生活毫無目的，我失去了以往的理想?？粗切汛е鴮χR的.渴望和對未來大學(xué)生的向往的同學(xué)，他們對每一堂課都很重視，都會爭取坐在第一排，希望能聽得更清楚，和老師更好的互動。
我也開始不想荒廢我的大學(xué)生活!我必須在大學(xué)里面努力起來，我想知識是可以征服的，不能征服的只有自己，所以在后來的學(xué)習(xí)中一有時間我就在圖書館泡著，看書，在這期間感覺的自己的思想變得更加成熟!從這以后我更加堅信，要想取得進步，首先征服的是自己。知識和難題并不可怕，可怕的是懶惰。
在我現(xiàn)在這個學(xué)期我我把學(xué)習(xí)和休息的時間重新做了安排，好的心情和休息促進了我的學(xué)習(xí)，使我總能保持好的精神狀態(tài)，在課上認真聽講，思路和老師一起走，每堂課都爭取坐到前排，這樣我的學(xué)習(xí)效率也得到了提高，爭取在大一結(jié)束的時候讓自己覺得自己收獲了很多，收獲了知識，也收獲了朋友。
最后我想說：想是一個人進步的動力，它孕育著榮譽，力量乃至生命，理想是世間萬物的主宰，它對人生具有不可估量的作用，我們要樹立自己的理想，明確自己的目標。進入了大學(xué)，這是一個全新的環(huán)境，我們離開了家離開了父母，所有的生活都得自己打理，而且面對社會的種種誘惑，我們感到新奇，有人說社會就是個大染缸，但是環(huán)境的影響畢竟是個客觀因素關(guān)鍵在于我們自己，要出淤泥而不染就要克制自己，要嚴于律己，為人之道要有高尚的品德和情操，在獲取知識的同時也要學(xué)會待人接物，真誠待人，即使在物欲橫流的社會里我們也要做到不斷加強個人的修養(yǎng)和修為，從而不被不良環(huán)境所影響，以自己的人生目標規(guī)范自己的行為，養(yǎng)成良好的生活，做事的習(xí)慣，保持住剛?cè)雽W(xué)時的清純，不去偏離自己的人生原則。
健身勵志演講稿篇六
兩個人，兩支筆，兩支新的鋼筆。
其中一個人拿著他的筆，全伸入墨水瓶里，使勁擠了很多下，墨水仿佛把筆里的每一個縫隙都死死地塞滿了。筆外也沾了許多，紙都被它全浸透了。剛寫下一行字，突然發(fā)現(xiàn)筆尖懸著一大滴墨水，還沒反應(yīng)過來，那大滴墨水就滑了下來。剛寫的在完完全全墨水吞噬了，本子也不行了。真是賠了夫人又折兵啊!
另一個呢?恰恰相反——只擠了半筆墨水，筆外也沒有沾多少，寫下的字也好。這，多好啊!
相比之下，只是要多加一次罷了。
謝謝大家!
大家好!
我是住在大森林中打的蟋蟀，今天我向大家說說我的住宅想有舒服的住宅，一定自己挖掘的，不可以隨遇而安。
先慎重的選擇地址，一定排水優(yōu)良并且有溫和的陽光，不可以用現(xiàn)成的洞穴，要從大廳一直到臥室洞里一定彎彎曲曲，在長也不過幾寸長，一指寬，出口的地方一定有一草當(dāng)做門，掩蓋著洞口，洞里一定要干凈。
屋子可以沒有什么布置，但是一定簡樸，干凈，干燥，累了，可以在未完工的家門口休息，余下的時間修理今天做一點，明天做一點。
我不是挖掘技術(shù)專家，我的工具是那么軟弱，人們對我的勞動成果感到驚其，其時是我堅持不懈。
謝謝大家!
老師們，同學(xué)們，大家好!
今天我看了本《100個勵志故事》的書，其中的故事都很感人，尤其是孟軻逃學(xué)這個故事讓我有了很深的印象，故事告訴我們學(xué)習(xí)一定要不怕苦、不怕累，千萬不能半途而廢，要勤奮學(xué)習(xí)。像愛迪生說的：“天才是百分之一的靈感加百分之九十九的勤奮。”他告訴我們天才不是天生的而是勤奮得來的，象陳景潤、魯迅、范仲淹等他們的成功背后都付出了無數(shù)的艱辛和汗水。
我在城市的宣傳墻上看到，上面寫著：“一日之計在于晨、一年之計在于春、一生之計在于勤?！边@幾句話使我感悟到在新的一年里要有自己的目標，然后靠自己的努力奮斗，去實現(xiàn)自己的目標，只有勤奮學(xué)習(xí)才能掌握更多的知識，通過努力做一名勵志少年。
謝謝大家!
同學(xué)們：
大家好!
在這條人生的長河中，我始終告訴自己，“如果你是金子，到哪都能發(fā)光，只要你斗志昂揚的面對生活、面對工作，你就會有所獲得”。
青春是什么，青春是學(xué)習(xí)的季節(jié)，青春是奮斗的歲月，不要停止我們前進的步伐，因為青春的路正長。有空的時候靜下心來好好看看書，回頭想想自己走過的路，為自己的人生做好一個規(guī)劃，把自己的理想銘刻在心中，做一個甘于寂寞，敢于創(chuàng)新、干勁十足的年青人。
作為一名共產(chǎn)黨員，，心中無不閃爍著夢想，那么現(xiàn)在就是我們努力實現(xiàn)夢想的時候了。我們要做的有很多很多?？v使艱難險阻，也要努力前行：追求卓越，真誠回報，釋放青春能量，點燃創(chuàng)業(yè)夢想。或許我們成不了偉人，縱使我們平淡一生，但這都不要緊，群星閃爍時我們同樣燦爛，這樣的平凡其實是一種偉大。
因為只有我們自己清楚，平凡的崗位需要我們付出，火熱的生活需要我們的付出，構(gòu)建××的宏偉藍圖需要我們大家一起付出。我們的青春是有限的，有限的'青春因為我們的奉獻變得充實、久遠。
我選擇了共產(chǎn)黨，從某種意義上來說，就已經(jīng)選擇了奉獻。青春不是人生的一段時期，而是心靈的一種狀況。如果你的心靈很年青，你就會常常保持許多夢想。大家都知道我們企業(yè)的精神：務(wù)實、敬業(yè)、創(chuàng)新、高效，雖然我們工作在不同的崗位，但我們擁有一個共同的家，在這里，我們信守同樣的共產(chǎn)主義精神，寫下同樣的奉獻承諾，擁有同樣的壯美青春。
親愛的朋友們，這是一次演講，更是一次告白。當(dāng)我滿帶著青春的氣息，懷揣著沉甸甸的夢想與信念站在這里的那刻，我的內(nèi)心是如此的坦蕩與激昂，那種難以形容的興奮與緊張，我真誠的邀請你們一同分享。
我的演講完畢，謝謝大家!
敬愛的老師、親愛的同學(xué)，大家好!
我是五(3)班的***。我很榮幸當(dāng)上升旗手，在我心目中，升旗手是一個神圣、光榮的職位。我是一個陽光男孩，雖然成績一般，但我一定會努力學(xué)習(xí)，更上一層樓。我的興趣愛好很廣泛，有畫畫、寫作、體育運動等等。我的愿望是當(dāng)一位畫家，用自己的筆畫出祖國的千山萬水，畫出一草一木，畫出一沙一石。我的座右銘是：立志讀盡人間書，發(fā)奮識遍天下字!
我最盼望的事情是有一天能親手把五星紅旗升起來。今天，我的愿望終于實現(xiàn)了。老師們、同學(xué)們，我一定不辜負大家對我的希望，努力進取，為學(xué)校添光彩。
謝謝大家!
健身勵志演講稿篇七
1、健身是人生的滋潤劑，健身是青春的美容師。
2、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。
3、磨練肌胳，防病御癥。
4、活水貴在流動，人生貴在健身。
5、走路對腦力勞動者，特別是對創(chuàng)造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。
6、體育之效，在于強筋骨，增知識，調(diào)感情，強意志。
7、開始了，你來嗎？還是回去繼續(xù)做死胖子，這是男人的游戲！
8、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保??；決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
9、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
10、器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。
11、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
12、體育工作很重要問題就是要增強人民體質(zhì)，這是一個國家富強、文明的標志。
13、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉！
14、全民健身，利國利民，功在當(dāng)代，利在千秋。
15、不會管理自己身體的人，就無資格管理他人;經(jīng)營不好自己健康的'人，又如何經(jīng)營好他的事業(yè)。
16、多一分健身，少一分病痛。
17、一個埋頭腦力勞動的人，如果不經(jīng)?；顒铀闹?，那是一件極其痛苦的事情。
18、健身是健康的源泉，也是長壽的秘訣。
19、做一個幸福的人，閱讀、跑步、付出工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。
20、如果你中途退出，那就不要再回來，因為通往成功道路上我們留下的腳印早已被汗水浸沒。
21、健身是一切人生的源泉。
22、誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。
23、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。
24、身體健康者常年輕。
25、健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。
26、靜止便是死亡，只有健身才能敲開永生的大門。
27、健身能長壽，不容再等候。
28、現(xiàn)在流的口水，將成為明天的眼淚。
29、今天不走，明天要跑。
30、人生就是健身，人的人生就是健身。
31、只有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子！
32、出生的時候我就知道，我是來做強者的，健身只是一部分。
33、活動有方，五臟自和。
34、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。
35、只有健身才可以除去各種各樣的疑慮。
36、我付出過了，不管成功與否我不后悔。
37、凡事有其自然，遇事處之泰然，自得之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健；決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
38、閱讀，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環(huán)境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內(nèi)心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
39、人生像河流，健身防腐臭。
40、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。
41、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
42、世界上沒有比堅固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
43、健身太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產(chǎn)生、增進、保持體力和健康。
44、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉。
45、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
46、淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。
47、我生平喜歡跑步，健身給我?guī)砹藷o窮的樂趣。
48、人生要走萬里路，邁好強身第一步。
49、日復(fù)一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高健身的技能。
50、即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
健身勵志演講稿篇八
1、他日若遂凌云志，敢笑黃巢不丈夫。
2、給我一個支點，我能把地球撐起來。
3、雖然過去不能改變，未來可以的。
4、花開不是為了花落，而是為了開的更加燦爛的。
5、只有堅持才能獲得最后的成功。
6、人生要學(xué)會沉淀，沉淀經(jīng)驗，沉淀心情，沉淀自己。
7、老娘選擇的路，就是跪著也要走完。
8、是金子總會發(fā)光。
9、失敗的定義：什么都要做，什么都在做，卻從未做完過，也未做好過。
10、天行健，君子以自強不息，地勢坤，君子以厚德載物。
11、只要更好，不求最好！奮斗是成功之父。
12、不求做的最好，但求做的更好。
13、亡羊補牢，為時未晚。
14、生活的真諦在于創(chuàng)新，生活的理想在于遠大，生活的藝術(shù)在于選擇，生活的步履在于踏實，生活的樂趣在于追求，生活的安樂在于平淡的。
15、師傅領(lǐng)進門，學(xué)藝在自身。
16、告訴自己不要那么念舊，不要那么執(zhí)著不放手的。
17、要改造世界，得先改造自己；要成就事業(yè)，得先勞苦自身；要勝利登頂，得先奮力攀登。
18、安樂給人予舒適，卻又給人予早逝；勞作給人予磨礪，卻能給人予長久。
19、路在自己腳下，沒有人可以決定我的方向。
20、人，最大的敵人是自己。
21、感謝上天讓我孤單，忍受靈魂的磨難。
22、沒有激情，愛就不會燃燒；沒有友情，朋就不會滿座；沒有豪情，志就難于實現(xiàn)；沒有心情，事就難于完成。
23、人生需要一點冒險精神，否則就搶占不了“高地”；人生需要一點風(fēng)險意識，這樣才能有效保護自己。
24、成功永遠屬于一直在跑的人。
25、成功之前我們要做應(yīng)該做的事情，成功之后我們才可以做喜歡做的事情。
26、摔倒了爬起來就好。
27、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；有心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
28、眼要看遠，腳要近邁。
29、相信自己，一定能成功。
30、一份耕耘，一份收獲。
31、風(fēng)塵三尺劍，社稷一戎衣。
32、偶爾要回頭看看，否則永遠都在追尋，而不知道自己失去了什么的。
33、人生就像賽跑，不在乎你是否第一個到達盡頭，而在乎你有沒有跑完全程。
34、做人可以不高尚，但不能無恥；為人可以不偉大，但不能卑鄙；頭腦可以不聰明，但不能糊涂；生活可以不樂觀，但不能厭世；交友可以不慷慨，但不能損人。
35、曾經(jīng)為了他丟了一切，現(xiàn)在為了自己拾起一切。
36、生活就像海洋，只有意志將強的人才能到達彼岸。
37、眼淚終究流不成海洋，人總要不斷成長。
38、手拿菜刀砍電線一路火花帶閃電。
39、好心情才會有好風(fēng)景，好眼光才會有好發(fā)現(xiàn)，好思考才會有好主意。
40、這不是偶然的失誤，是必然的結(jié)果。
41、不要哭，哭也不會有任何改變，這個世界從來不曾對任何人溫柔。
42、為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學(xué)，為萬世開太平。
43、至于未來會怎樣，要走下去才知道，反正路還很長，天總會亮。
44、人生的道路不會一帆風(fēng)順，事業(yè)的征途也充滿崎嶇艱險，只有奮斗，只有拼搏，才會達到成功的彼岸。
45、失敗乃成功之母。
46、學(xué)會下一次進步，是做大自己的有效法則。因此千萬不要讓自己睡在已有的成功溫床上。
47、招手海邊鷗鳥，看我胸中云夢，蒂芥近如何？楚越等閑耳，肝膽有**。
48、太陽照亮人生的路，月亮照亮心靈的路。
49、老子來到這個世上就沒打算活著回去。
50、我們有什么好怕的，我們來到這個世上，就沒打算活著回去！
51、常說口里順，常做手不笨。最淡的墨水的，也勝過最強的記性。
52、我們必須拿我們所有的，去換我們所沒有的。
53、從哪里跌倒，從哪里爬起。
54、人生就像一杯茶，不會苦一輩子，但總會苦一陣子。
55、成功不是得到多少東西，而是把身上多余的東西的扔掉多少。
56、有智者立長志，無志者長立志。
57、不必因昨天的眼淚、濕了今天的太陽。
58、不能后退的時候，不再彷徨的時候，永遠向前。路，一直都在。
59、用理想去成就人生，不要蹉跎了歲月。
60、成功是努力的結(jié)晶，只有努力才會有成功。
61、想的多一定沒做的多有效，然而不想便做一定沒什么效果。
62、不怕路遠，就怕志短；不怕緩慢，就怕常站；不怕貧窮，就怕惰懶；不怕對手悍，就怕自己顫。
63、不管現(xiàn)在有多么艱辛，我們也要做個生活的舞者。
64、上有天，下有地，中間站著你自己，做一天人的，盡一天人事兒。
65、我要這天，再遮不住我眼，要這地，再埋不了我心，要這眾生，都明白我意，要那諸佛，都煙消云散！
健身勵志演講稿篇九
各位同學(xué)：
大家好!我演講的題目是《書寫自己的生命傳奇》。
相信大家都熟悉《西游記》的故事吧。
大家最喜歡哪個人物?孫悟空!對，孫悟空機智勇敢、神通廣大、聰明伶俐、武藝高強。
那么我們能不能成為孫悟空那樣的人呢?
有同學(xué)說不能?因為孫悟空是天地所生，是神胞仙胎，并且出生在名山大川——花果山。
我們是普通人，出生在平凡的地方，這就注定了我們與神奇無緣。
我們出生的地方平凡嗎?在宇宙的海洋里，我們所處的太陽系和地球，是一個獨一無二的奇跡，迄今為止，我們關(guān)于生命的確鑿證據(jù)，只能在地球上面找到，相對于死寂的宇宙，地球不是名山大川嗎?生命從誕生到進化到人類，用了幾十億年的時間，而孫猴子若想進化成人類，還需要上百萬年呢?因此，我們每個人和孫悟空一樣，都是天地所生，都是宇宙的神奇。
孫悟空出生后，和普通的猴子一樣，在山中，食草木，飲澗泉，采山花，覓樹果。
與狼蟲為伴，虎豹為群，獐鹿為友，獼猿為親。
我們出生后也和孫悟空一樣，遺忘了自己的生命原本是一個偉大的奇跡，或者說，許多人一輩子都不知道自己的生命原本是一個奇跡。
孫悟空為什么會發(fā)現(xiàn)自己生命中的神奇?他為什么可以做美猴王，是他比別的猴子有特別的神通嗎?沒有!他靠的是什么?他靠的是擔(dān)當(dāng)和勇氣。
當(dāng)眾猴發(fā)現(xiàn)水簾洞時，誰都不敢進去，孫悟空叫道：“我進去!我進去!”于是，他從此就成了卓然于同類的領(lǐng)袖。
孫悟空的七十二變和筋斗云是與生俱來的嗎?
《西游記》中寫道：“次早，悟空與眾師兄學(xué)言語禮貌、講經(jīng)論道，習(xí)字焚香，每日如此?！?BR> 閑時即掃地鋤園，養(yǎng)花修樹，尋柴燃火，挑水運漿。
凡所用之物，無一不備。
在洞中不覺倏六七年。
這段話告訴我們，任何“神通”的修煉都需要強烈的意愿、持久的尋找、刻苦的訓(xùn)練、謙虛的詢問和追索。
只要像孫悟空那樣努力，就會有奇跡產(chǎn)生。
因為生命的潛能是不可窮盡的。
今年感動中國人物中有一個叫劉偉的青年，10歲時因一場事故而被截去雙臂，他沒有怨天尤人，而是用這樣兩句話勉勵自己“我的人生中只有兩條路，要么趕緊死，要么精彩地活著。
12歲時，他在康復(fù)醫(yī)院的水療池學(xué)會了游泳，兩年后在全國殘疾人游泳錦標賽上奪得兩枚金牌;16歲他學(xué)習(xí)打字;19歲學(xué)習(xí)鋼琴，一年后就達到相當(dāng)于用手彈鋼琴的專業(yè)7級水平;22歲挑戰(zhàn)吉尼斯世界紀錄，一分鐘打出了233個字母，成為世界上用腳打字最快的人;23歲他登上了維也納金色大廳舞臺，讓世界見證了中國男孩的奇跡。
感動中國評委會給他的頒獎詞是：當(dāng)命運的繩索無情地縛住雙臂，當(dāng)別人的目光嘆息生命的悲哀，他依然固執(zhí)地為夢想插上翅膀，用雙腳在琴鍵上寫下：相信自己。
同學(xué)們，讓我們記住自己的生命原本就是一個奇跡，刻苦學(xué)習(xí)，不辜負來之不易的生命吧!
謝謝大家!
俄國的文學(xué)家列夫·托爾斯泰說過：“理想是指路明燈。
沒有理想，就沒有堅定的方向;沒有方向，就沒有生活。
”張聞天說過：生活的理想，就是為了理想的生活。
英國心理學(xué)家和教育學(xué)家佛來明曾說過：“人一旦失去理想，失去了精神上的追求，人類就變得無知，社會也將會變得漆黑一團。
”因為理想是信念、信仰、道德、責(zé)任、風(fēng)尚、習(xí)慣所形成的一種意識，它直接支配著一個人實踐活動的方向和效果。
正如我國著名的詩人流沙河說的那樣：
理想是石，敲出星星之火;
理想是火，點燃熄滅的燈;
理想是燈，照亮夜行的路;
理想是路，引你走到黎明。
世界上總有人拋棄了理想，
理想?yún)s從來不拋棄任何人。
平凡的人因有理想而偉大;
有理想者就是一個“大寫的人”。
歷史和現(xiàn)實早已經(jīng)證明：一個沒有理想和信仰的國家是危機四伏的奴隸之群;一個沒有理想的民族是毫無希望的淪落之邦;一個沒有理想信念，是非、善惡、美丑不分的社會，注定將走向滅亡。
一個沒有遠大理想的人，絕對成為不了一個有道德的人、有修養(yǎng)的人、高尚的人、脫離低級趣味的人、有利于人民的人。
我認為，就應(yīng)該具有“三觀”、“四德”、“五心”。
“三觀”：就是要樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。
“四德”：就是職業(yè)道德、社會公德、家庭美德、個人品德。
“五心”，那五顆心呢?就是愛心(報效祖國)、忠心(獻給黨)、熱心(回報社會)、孝心(報答父母)、信心(留給自己)。
然而，遺憾的是，現(xiàn)在社會上卻出現(xiàn)一些令人惋惜和啼笑皆非的現(xiàn)象，我總結(jié)為“現(xiàn)代人的十多十少”：
交往越來越多，朋友越來越小;
娛樂越來越多，快樂越來越少;
戀愛越來越多，真愛越來越少。
講話越來越多，真話越來越少;
活動越來越多，運動越來越少;
職稱越來越多，稱職越來越少;
文憑越來越多，文化越來越少;
金錢越來越多，親情越來越少;
神經(jīng)越來越多，精神越來越少;
理念越來越多，理想越來越少。
不是嗎?現(xiàn)在有不少的人，理想和信念發(fā)生了動搖，被社會上的一些不正常的現(xiàn)象所迷惑，分不清是非、主次，甚至對前途和命運喪失了信心。
有人說：什么人生觀、價值觀，有錢就樂觀，無錢就悲觀。
什么理想、前途啊?“理想、理想，有利就想;前途啊前途，有錢就圖”。
“抬頭向錢看，低頭向錢看，一切向錢看，只有向錢看，才能向前看”這實際上是對人生觀、價值觀的扭曲和誤解。
在如今人心浮動、信仰缺失的年代，在拜金主義、金錢至上已經(jīng)成為社會的主流意識的今天，有不少人的價值觀發(fā)生了扭曲，不勞而獲，一步登天，一夜成名，一夜暴富已經(jīng)成為許多人的投機心理。
超級女聲的成功舉辦和商業(yè)運做以及超女的魔力所在就是迎合了當(dāng)代人的投機心理。
200×年8月，我作為嘉賓參加了中央電視臺《××》欄目的一期節(jié)目，這期節(jié)目邀請了中美兩國高中畢業(yè)即將進入大學(xué)的高中生參加對話。
其中美國的12名高中生都是去年美國總統(tǒng)獎的獲得者。
國內(nèi)的高中生也是被清華大學(xué)、北京大學(xué)、香港大學(xué)等著名大學(xué)錄取的優(yōu)秀學(xué)生。
在節(jié)目的價值取向的考察中，主持人××分別出了智慧、權(quán)力、真理、金錢和美五個選項。
美國學(xué)生幾乎驚人一致的選擇了真理和智慧，他們的解釋是，如果擁有了智慧和真理，只要辛勤的勞動和付出，就會相應(yīng)的擁有財富和其他的東西。
而我國的高中生除了有一個選擇了美外，沒有一個選擇真理和智慧的，不是選擇金錢就是選擇權(quán)力。
看到這樣的場景坐在嘉賓席上的我真是面紅耳赤，震撼不已，感慨萬千。
看來市場經(jīng)濟的洗禮，已經(jīng)把社會上熱衷追逐權(quán)利和金錢的世俗觀念深深的烙在了我們的青少年的腦海里。
這多少暴露出了我們當(dāng)今的教育機制和輿論導(dǎo)向的一些失誤和偏差。
看來市場經(jīng)濟的洗禮，已經(jīng)把社會上熱衷追逐權(quán)利和金錢的世俗觀念深深的烙在了我們的青少年的腦海里。
這多少暴露出了我們當(dāng)今的教育機制和輿論導(dǎo)向的一些失誤和偏差，也從一個側(cè)面說明了當(dāng)代年輕人理想和價值觀的趨向。
更重要的是，我國青少年的這種本末倒置直奔金錢和權(quán)力的結(jié)果，忽視了一個實現(xiàn)這些目標的途徑和過程，這個過程不是心想事成、坐享其成的，而要實現(xiàn)這個目標就需要我們每個人都要樹立正確的人生價值觀和堅定、正確、遠大的理想。
健身勵志演講稿篇十
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的主題是“團結(jié)就是力量”。
明朝抗拒倭寇的名將戚繼光不是也靠團結(jié)打敗了那些經(jīng)常來我過沿海騷擾的倭寇?他所領(lǐng)導(dǎo)的戚家軍全部都是精兵，但如果沒有那些經(jīng)驗豐富的老漁民的指點，他的精兵也寸不難行。在同倭寇抗戰(zhàn)中，萬民舉動，送糧食，創(chuàng)造了海上飛速前進的“滑翔扳”。可見，團結(jié)廣大人民群眾的力量是取得勝利的根本保證。
在抗日戰(zhàn)爭中，中國共產(chǎn)黨不也是依靠人民，發(fā)動群眾，取得了抗戰(zhàn)的勝利嗎?中國共產(chǎn)黨在最艱苦的歲月里，由于團結(jié)了廣大人民群眾，依靠群眾的力量度過了這一艱難的時期。正如徐特立所說的那樣：“在中國革命中，誰團結(jié)了群眾，取得了群眾的信任，誰就將統(tǒng)一中國”。
不是嗎?太平天國起義，洪秀全領(lǐng)導(dǎo)農(nóng)民團結(jié)奮斗，定都天京。但定都天京后，韋昌輝濫殺無辜，石達開領(lǐng)兵出走，致使洪秀全領(lǐng)導(dǎo)的太平天國運動慘遭失敗。
孫中山領(lǐng)導(dǎo)的辛亥革命，推翻了中國兩千多年的封建制度，但他只是孤軍作戰(zhàn)，沒有聯(lián)系群眾，不能得到人民大眾團結(jié)的力量，最后以失敗而告終。
自從中國人民在共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下凝聚成一股力量走向勝利以來，“團結(jié)就是力量”便被披上了“信仰”的色彩。
而中國走到現(xiàn)在，成為一個讓世界不敢忽視的名字，不正是靠了那“信仰”嗎?用下流行的話說，即“團隊精神”。
團隊就像是一個凸透鏡，她把分散的力量集中到一點，她是個擴音器，她把微吟變成了吶喊，影響到更遠的地方。
一個人再偉大，也離不開集體;一個人智慧再卓越，也不能成為神而脫離眾人。劉邦成就了帝業(yè)，而英勇蓋世的項羽自刎烏江。歷史會理智地告訴你什么叫一人之智不敵萬人之智，什么叫歷史因個人而改變，什么叫團結(jié)就是力量。
沒錯。三個臭皮匠抵上一個諸葛亮。偉業(yè)積業(yè)積累在一個個看似渺小的個體上。愛迪生因電泡而流芳，離不開全身土灰的工人;日本迅速崛起的奇跡，離不開緊衣縮食的百姓。
一個人想脫離眾人的人，是新時代的“新新盲人”，藐視忽略會讓他窮盡一生也離不開原點幾步，頂多只是像在沙漠中的過客，一圈又一圈，卻只能回到原點。
一朵花，即使再小，也需要雨水的滋潤，肥土的給予，陽光的贈與及綠葉的襯托。
一堆土的成功，即使再少，也得依靠十個手指。
今天，我們要進行社會主義改革，實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化，建設(shè)高度文明，高度民主的社會主義國家，更需要珍惜和發(fā)展安定團結(jié)的政治局面。我們要像天上飛翔的大雁，像茅盾筆下的楊樹那樣“枝枝葉葉，靠緊團結(jié)，力求上進，向著一個目標前進。”
因為團結(jié)，所以在這理想的藍天中，有你我追尋未來的軌跡，在這人生短暫而漫長的道路上，有你我努力拼搏的腳印，在這播種種子的曠野里，有你我開墾耕耘出來的一方綠土。
因為團結(jié)，所以世界的萬花筒散發(fā)著誘人的清香;因為團結(jié)，所以未來的天空下傳來迷人的歌唱，等到我們團結(jié)起來抵達秋天的果園，輕輕地擦去夏天留在我們臉上的汗水與灰塵時，我們就可以聽得見曾經(jīng)對春天說過的那句話：團結(jié)就是力量，信心就是希望!
雖然今天沒有耀眼的燈光，沒有美麗的鮮花，但我有我的熱情，有一顆祖國世界的熱愛之心。
我相信即使沒有麥克風(fēng)，我的聲音也能傳到世界的每個角落，在這一刻，全世界的山會因我這句話而震動;在這一刻，全世界的河流會因我這句話而停止流動;在這一刻，所有職校人都會有一股暖流由然而生。
讓我們放開喉嚨。高聲地喊出：“團結(jié)就是力量?！?BR> 大家好!社會實踐剛剛結(jié)束，我?guī)е洃洩q新的欣喜、感動和震憾站在這里，我演講的題目是《讓青春在實踐中飛翔》。
健身勵志演講稿篇十一
1、勸君莫將油煎，留兒孫通宵讀書。
2、無數(shù)個不眠之夜。-北宋政治家、文學(xué)家王安石研究了(萬言經(jīng))。
3、我們追求立竿見影的效果，而不是艱苦的努力，結(jié)果只會落得一點虛榮心和老尷尬。
4、生活，我們應(yīng)該努力使它變得更好。
5、青春是人生之花，是生命的自然表現(xiàn)。
6、因為有失敗的經(jīng)驗，我們才會更好地把握成功的機會；因為痛苦的經(jīng)歷，我們才懂得珍惜；因為經(jīng)歷過失去，我們才不會輕易放棄。
7、如果你想成就大事，就不要再和別人斤斤計較了，把你所有的時間都花在這些事情上。到最后，你只是不尊重你的選擇。
8、世界上沒有完全相同的兩個人。重生再平凡，也是限量版。
9、天長地久有時盡，恨無絕期。-白居易(長恨歌。
10、不求回報的愛和修身養(yǎng)性，其實都是好東西。前者教你成長，后者教你實際。
11、為未來而死的人都是石像。
12、觀察你面前的人，看看他為什么會領(lǐng)導(dǎo)你，并向他學(xué)習(xí)。忙碌的`人把事情做完，而乏味的人只是抄近路。一個優(yōu)柔寡斷的人，即使他已經(jīng)做了決定，也不能堅持到底。良好的意愿需要適當(dāng)?shù)男袆颖磉_。
13、誰能保持永遠的青春，就是偉大的人。
14、世界上只有一種英雄主義，那就是了解生活并且熱愛生活的人。
15、所謂善，不是你對別人有多好，而是在你眼里，別人所有的錯誤都可以改正！
16、人生就像一場夢，驀然回首，人活得只是一種心情。如果心是簡單的，那么生活就是簡單的，不管時間如何流轉(zhuǎn)，保持一顆簡單的心，我們要的幸福一直都在！
17、不要在別人的眼里尋找幸福，否則你會永遠悲傷。不要在別人嘴里尋找尊嚴，否則你永遠不會卑微。
18、在人生的道路上，并不是所有的門都是寬的，有些門需要你彎下腰才能進去。因此，在有必要的時候能夠彎下自己的腰，也許才能在人生的道路上暢通無阻。抬頭需要勇氣，低頭需要勇氣。
19、當(dāng)你想要放棄的時候，想想為什么開始了。
20、朋友可以分享所有的距離，但不會更好。朋友不分男女，真正的知識同同，言語同同；一曲輕松和諧的音樂；一聲問候，體貼周到；一條短信，溫暖填滿。
21、科學(xué)是誠實的東西，它要靠許多人的勞動和智慧的積累。
22、最浪費時間的人就是浪費時間。
23、一支足球隊就像一臺機器，能充分利用它所擁有的一切。
24、素食主義不是陰云密布；獨居的，并不渾濁。靜靜坐著，心不陰；讀書使人垂涎三尺。
25、沒有比讀書更廉價的娛樂和更持久的滿足了。
26、如果好東西想被人知道，那是不好的；如果邪惡害怕被人知道，那它就是邪惡的。
27、先擔(dān)心世界；世間的歡愉和歡樂過后。
28、人生在世無朋友，猶如生活無太陽。
29、向你想要的東西邁出第一步。
30、生活中最基本的技能是溝通，最可靠的品質(zhì)是耐心，最糟糕的行為是抱怨，最有效的努力是從自己做起。
31、美麗的世界只有白發(fā)，高貴的腦袋永遠不會饒。
32、不管你有多困難，不管你有多累，你都應(yīng)該休息。用心睡覺，養(yǎng)足能量，睡好覺，健康生活，充滿活力，有才華，快樂每一天。現(xiàn)在是深夜。
33、偉大的人生需要一顆耐心的心。只有在你忍受了大多數(shù)人無法忍受的痛苦之后，成功才會降臨。成功的秘訣是耐心。是一個人忍受很多麻煩，能夠容忍所有人的喧囂和流動和事情，不怕批評，不怕干擾，不斷觀察分散思想的內(nèi)在的錯覺，為了成長不斷的挫折和困難。
34、時間只是一個過客，他是主人。人生的道路不是苛求。只要你邁一步，路就在你腳下伸展！
35、人生之路，情難求，真需要風(fēng)雨后鄭骨的柔情，磨礪后成蝶的蛹！
36、紙上得來覺淺，絕知此事要躬行。
37、當(dāng)一個人沉思時，他就不會閑著。有有形勞動，也有無形勞動。
38、“成長”意味著越來越能接受自己本來的樣子，更能與孤獨、失落、失意的自己相處，接受它，然后面對它。每個人都有不順的時候，但不要讓它們阻止你前進。做一個更好的自己，遇見一個你不需要取悅的人。
39、你答應(yīng)我像星星一樣，那么多，但我永遠也得不到！
40、如果你看不見我絢麗的天空，我又何必解釋我的不同。
健身勵志演講稿篇十二
有一人，在他二十一歲時，做生意失敗;二十二歲時，角逐美國州議員落選;二十四歲時，做生意再度失敗;二十六歲時，他的情人離開人間;二十七歲時，一度精神崩潰;三十四歲時，角逐美國聯(lián)邦眾議員再度落選;四十五歲時，角逐美國聯(lián)邦參議員落選;四十七歲時，提名副總統(tǒng)落選;四十九歲時，角逐美國聯(lián)邦參議員再度落選。然而，就是這樣一個屢戰(zhàn)屢敗的人，在他五十二歲時，當(dāng)選美國第十六任總統(tǒng)!
這個人就是林肯。
成功者是需要堅韌的毅力和非凡的勇氣的。一個人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事情?！白怨判鄄哦嗄ルy，從來紈绔少偉男?！痹谖覀兂砷L的道路上，有坦途，也有坎坷;有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時，荊棘同時會刺傷你的手。如果因為怕痛，就不愿伸手，那么對于這種人來說，再美麗的鮮花也是可望而不可及的。
成功永遠屬于挑戰(zhàn)失敗的人。我們擁有年輕，年輕沒有失敗。只要能戰(zhàn)勝荊棘，戰(zhàn)勝自己，即便是弄行得遍體鱗傷，至少也可以證明我們曾經(jīng)奮斗過，我們不是挫折的奴隸!
同學(xué)們，我們要對成功說：你不要來得太快，太容易，笑在最后才是最好的;我們要對挫折說：讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧!面對成功，請一笑置之;面對挫折，請綻開從容的笑臉，挺直堅強的腰板吧!
謝謝大家，我的演講完畢!
海倫.凱勒有這樣一句非常形象而生動的話：“當(dāng)一個人感到高飛的沖動時，他將在再也不會滿足于在地上爬。”正是有了遠大的理想，正是有了一種信念，她接受了命運的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。理想和信念像熊熊燃燒的烈火，使她走出黑暗，走出死寂;理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上云天。
對于人的生命而言，要存活下來，我們需要的很少，但是要想活得精彩，就要有遠大的理想和堅定的信念。理想和信念，使貧窮的人變得富有，使黑暗中的人看到光明，使絕境中的人看到希望，使我們的夢想變?yōu)楝F(xiàn)實。
關(guān)于信念有這樣一個故事：浩瀚的沙漠中，一支探險隊耗盡了所有的`水，水是他們賴以生存的信念，信念破滅了，他們一個個面如死灰，再也邁不動步子。這時隊長從背包中取出一個水壺，雙手舉起來，用力地晃了晃，驚喜地喊道：“這里還有一壺水，但在穿越沙漠前誰也不能喝?！背恋榈榈乃畨貜年爢T們的手中依次傳遞，他們原來瀕臨絕望的心中萌生出堅定的信念。一定要走出沙漠的信念支撐著他們艱難的前進。終于他們死里逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時，都久久凝視著那個給了他們信念支撐的水壺。隊長小心翼翼地擰開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷細沙。他誠摯地說：“只要心中有堅定的信念，干枯的沙子也可以變成我們清冽的泉水?！?BR> 黑人領(lǐng)袖馬丁.路德金有句名言：“在這個世界上，沒有人能夠使你倒下，如果你自己的信念還站立著的話。”是的，即使在最困難的時候，也不要熄滅心中信念的火把。
人生在特定的階段有著特定的使命。求學(xué)的階段，就是為實現(xiàn)人生目標邁出重要一步的時候，如果錯過這個機會，你將追悔莫及。所以咬咬牙，堅定自己心中的信念，我們好比是在乘一輛車前往目的地，沿途有很多東西吸引著我們，但你最好不要為了他們牽扯太多精力，而要使目光一直朝著終點的方向看。如果你忍不住跳下車去欣賞暫時的美景，這輛車就開走了，也許你會看到另一輛車，也許你最后同樣到達目的地，但那也不是你人生準點的時刻了。
擱置一下與前進無關(guān)的心事，十幾年的辛勤苦讀，為的就是這最后的勝利。我深信一句話，“有志者，事竟成;苦心人，天不負?！闭垐孕?，勝利的曙光終將來臨。走過坎坷，充滿自信，越發(fā)堅強。讓我們用快樂迎接每一次考驗，用沉著對待學(xué)習(xí)，用平和對待成績，用無畏去面對荊棘。
知足者常樂，不知足者常進，很少有人清楚到底需要付出多少努力才能實現(xiàn)心中的夢想。我們只有不斷前進、前進再前進，不管是多么遠大的理想，它的起點就在此刻。一萬年太久，我們只爭朝夕!只爭朝夕，在你沮喪的時候;只爭朝夕，在你懶散的時候;只爭朝夕，在你還擁有夢想的時候。太陽每天都是新的，生活永遠充滿希望，現(xiàn)在就開始吧，把握每個瞬間，不要再猶豫!
健身勵志演講稿篇十三
同濟大學(xué)的同學(xué)們大家晚上好!
其實人活著就挺好，至于生命有沒有意義另當(dāng)別論?；钪刻於紩刑柹饋恚刻於紩吹教柭湎氯?。你就可以看到朝霞，看到晚霞，看到月亮升起和落下，看到滿天的繁星，這就是活著的最美好的意義所在。
沒想到同濟大學(xué)的同學(xué)們把我如此高大的形象放在大屏幕上，這就是理想與現(xiàn)實的差距。所以我相信同學(xué)們看到我的第一眼一定感到非常的失望。實際上，每一個人都是非常普通的，我們很多時候會發(fā)現(xiàn)生命中非常重要的東西跟我們未來的幸福和成功其實沒有太多的聯(lián)系。
比如，有人認為，相貌跟未來的成功會有很多的聯(lián)系;有人認為，自己的家庭背景會跟成功有必然的聯(lián)系;有人認為，上名牌大學(xué)的人會成功，在大學(xué)里成績好的人比學(xué)習(xí)成績差的人更加容易取得成功?所有這些因素可能有部分是對的，但大部分基本無效，比如說相貌。
如果說一個人的相貌和成功有關(guān)，那就不會有馬云和阿里巴巴，因為如果在座的同學(xué)認為馬云長得好看，那一定是審美出了問題。
當(dāng)然，這并不意味著相貌好看的人就做不成事情，比如說，另外一位大家比較熟悉的公司老總百度老總李彥宏。李彥宏非常英俊瀟灑，他所有的照片看上去都像電影明星一樣，但是他也取得了成功。所以不管相貌如何，都能取得成功，只不過李彥宏和馬云坐在一起吃飯的時候，他們通常不太愿意坐在相鄰的椅子上，因為兩個人的對照到了慘不忍睹的地步，解決的方法就是把我放到他們兩個中間，起到一個過渡的作用。像我這樣，相貌沒有什么特點的人也能取得成功。所以不管是男是女，最重要的是自己內(nèi)心世界的豐富，自己風(fēng)度和氣質(zhì)的培養(yǎng)，自己胸懷的擴展以及對理想目標堅定不移的追求。隨著年齡的增加，這些會慢慢變成你的智慧，所有這一切才是構(gòu)成你成功的真正的本質(zhì)。
那么成功和家庭背景有沒有關(guān)系呢?我們?？梢钥吹揭恍?quán)貴富賈出身的人，他們一出生就含著金鑰匙。比如，我們可能會看到，自己左邊的一些同學(xué)穿著名牌服裝，右邊的拎著名牌的皮包，前面坐著市委書記的女兒，后面坐著中央領(lǐng)導(dǎo)的兒子，而你可能就一個來自普通工人家庭的大學(xué)生。
有的時候你會心存不滿，但這個世界本來就充滿著不公平，而很多不公平常常就在你的眼前閃現(xiàn)。你會說，這個世界怎么會對我這樣，為什么他什么都有，而我什么都沒有?我在大學(xué)里也有過這種很正常的心理。比如，我的同學(xué)有部長的兒子、有大學(xué)教授的女兒，而我卻是一個農(nóng)民的兒子。3次高考后才走進了北京大學(xué)，穿著布衣挑著扁擔(dān)走進去的。你會發(fā)現(xiàn)你總趕不上他們的狀態(tài)，倒不如說趕不上他們的腳步。你會發(fā)現(xiàn)即使他們停下來一輩子什么都不做，他們所擁有的東西都比你多。
比如，在大學(xué)一年級的時候，班上那個部長的孩子每周五都有開著奔馳280的司機把他接回去。你想我們那個時候連自行車都買不起，他居然坐著奔馳280，那是一種什么樣的感覺。你感到這輩子基本就完蛋了。但是同學(xué)們你們要記住一個真理，生命總是往前走的，我們要走一輩子。我們既不是只走過大學(xué)四年，或研究生，我們要走一輩子。可能走到80、90歲，雖然走到80、90歲時，人生到底怎么樣你是不知道的，你惟一能做的就是要堅持走下去。
所以我非常驕傲地從一個農(nóng)民的兒子走到北大最后又走到了今天。我的心態(tài)很平衡，但其實我走了很遠。當(dāng)然，有的同學(xué)會說，你進了北大就已經(jīng)很成功了。確實，北大增加了我很多成功的因素。比如，因為北大讀書氣氛很濃厚，所以我讀了很多的書，思維變得很敏銳。(查字典名言網(wǎng))。
北大確實有人文的環(huán)境，蔡元培的銅像就樹立在未名湖邊上，但是每年進北大的有好幾千人，出北大的也有幾千人，能夠成功的到底有多少呢?事實上，北大學(xué)生成功的比率并不比任何一個大學(xué)生成功比例高。
所有的成功意味著你大學(xué)畢業(yè)后要進一步付出努力，如果大學(xué)就意味成功的話，那么也就沒有馬云了。我跟馬云有很多相同的地方，他高考考了3年，我也考了3年，他考的是英語專業(yè)，我也考的是英語專業(yè)，第三年我去了北大，他去了杭州師范學(xué)院。我相信很多同學(xué)都沒聽說過這個學(xué)院，那我覺得我這輩子應(yīng)該比他更加成功吧，但是非常不幸的是，從今天來看，阿里巴巴上市的市值就是新東方的3倍，而我除了做成一個新東方便什么都沒了。
不僅如此，他還有淘寶網(wǎng)、支付寶??所以，你未來的成功和你上什么大學(xué)沒有什么聯(lián)系，只不過以后出國就業(yè)更加的容易一點。一輩子能不能走出精彩，大學(xué)為你奠定了基礎(chǔ)，但不能決定你的一生。到大學(xué)畢業(yè)人生也只過了四分之一，接下來的時間我們該怎么過呢?首先是一定要堅持走下去，因為你不活了就什么都沒有了。不管你相信不相信來世，我始終相信今生今世就是我們最好的天堂。所以我最討厭自殺或者以自殺為威脅，我覺得這是對生命不尊重。有種理念，叫做好死不如賴活著。
所以大家想一想，如果人生所有的精彩都在大學(xué)里過完了，后面永遠都是平淡，你覺得這人生會完美嗎?換句話說，你大學(xué)里過的不那么精彩，畢業(yè)后卻變得越來越精彩是不是更加好呢?事實證明，我們很多同學(xué)在大學(xué)里的成績總是名列前茅，可是大學(xué)畢業(yè)后卻怎么也做不出什么事情來了。因為在社會上，并不是成績在起作用。成績只能證明你智商比別人高，但并不能決定你一輩子就一定有出息。
成功并不僅僅是你的成績所決定的，最重要的是與社會打交道的能力，為人處世的能力。在各種混亂的人際關(guān)系中，尋找機會的能力，以及你最后領(lǐng)導(dǎo)一幫人跟你一起創(chuàng)事業(yè)的能力。而所有的這一切都不是由你的成績決定的。當(dāng)然我并不是說，在大學(xué)不要好好學(xué)，拿到大學(xué)畢業(yè)證書這是必然的，因為在未來我們會發(fā)現(xiàn)這樣一個現(xiàn)象，假如，連大學(xué)本科文憑都拿不到的話，你的生命將充滿艱難。
健身勵志演講稿篇十四
1、拋棄可以找到一萬個理由，堅持只需一個信念！
2、沒死，就不要把自己當(dāng)廢物。
3、要么揮汗如雨，要么滾回家。
4、想要拋棄了的時候，想想當(dāng)初為什么開始？
5、我努力過了，不管勝利與否我不后悔。
6、只有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子。
7、如果你中途退出，那就不要再回來——致拋棄的人。
8、你只有非常努力，才能看起來毫不費力。
9、既然沒有俊美的外表，那就努力去擁有野獸般的身體吧！
10、撐過是天堂，拋棄是地獄！
11、好身材只留給有毅力的人！
12、不怕萬人阻擋，就怕自己投降，將來的你一定會感激現(xiàn)在拼命的自己，自己選擇的路，再艱難，跪著也要走完。
13、只要不拋棄，你永遠都是強者！
14、他們嘲笑打擊你，是因為你越來越優(yōu)秀了。
15、每個胖子身體里，都有一個肌肉男，你要永遠囚禁他嗎？
16、你需要努力，才會有這樣的女朋友。
17、健身是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少。
18、不斷奔跑，才能更靠近夢想。
19、倒下，也要倒在自己的地盤上。
20、只要從骨子的熱愛，在哪練都是王者。
21、當(dāng)你堅持不了的時候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。
22、健身到了一定境界，何需再看臉！
23、很多人一生都在追求結(jié)果，卻忽略了這個精彩的過程。
24、站著不動，你永遠都只能是觀眾。
25、如果非要在熱愛健身加個期限，我希望是：一萬年！
26、主要看氣質(zhì)，看你大爺，不健身哪來的氣質(zhì)？
27、如果你比他們還苦，那你有理由拋棄。
28、如果你要拋棄，請悄悄的離開，因為這里沒有歡送的掌聲！
29、累嗎，累就對了，舒服是死人的事。
30、健身還需要話來激勵，你還是回去玩泥巴吧。
健身勵志演講稿篇十五
詩人艾青說過：“為什么我的眼里常含淚水，因為我對這土地愛得深沉?！笔堑?，我們也愛這土地，是腳下的沃土孕育了我們蓬勃的生命，年輕的我們，無怨無悔地選擇了將青春奉獻給這片深情的大地。以下是留學(xué)網(wǎng)為您整理的國土資源勵志演講稿范文，供您參考!
國土資源勵志演講稿：青春的力量
有人說：青春是一道絢麗的風(fēng)景，還有人說：一串跳動的音符。每一個人都有一段青春，青春是躁動的，青澀的，青春也是熱情的，生動的。而我們，正是處于青春期，青春的我們，是時代的精英，是事業(yè)的精兵，是宏偉藍圖的繪制者，也是為國奉獻的普通一兵。立足在平凡的崗位上，我們迎接了更多的挑戰(zhàn)和機遇，我們盡情的.展現(xiàn)著自己的才能與激情。
詩人艾青說過：“為什么我的眼里常含淚水，因為我對這土地愛得深沉?！笔堑?，我們也愛這土地，是腳下的沃土孕育了我們蓬勃的生命，年輕的我們，無怨無悔地選擇了將青春奉獻給這片深情的大地。
開篇：調(diào)查研究，是我們工作的起點。愛崗敬業(yè)，是我們理智的抉擇;勤奮忘我，是我們的工作準則。
無數(shù)個日出和日落，青春的我們扛起信念的鋤頭，用虔誠去開墾這片沃土，播下一個個綠色的希望，不祈望湛藍的天空能飄過七彩雨，只奢望晶瑩的汗水能滋潤干涸的麥田。
面前有“干勁”，學(xué)習(xí)面前有“鉆勁”。青春的我們，認真而不敷衍，踏實而不輕浮，奉獻而不索取，真實而不虛偽。面對時代的挑戰(zhàn)，我們決不退縮;面對繁重的工作，我們決不推脫。我們年輕，富有旺盛的激情，富有神奇的構(gòu)想，我們要把青春的活力化為創(chuàng)造的靈感，去感知時代的脈搏，去體現(xiàn)新時代的特征。
挺一挺青春的身軀，露一露青春的微笑，生動每一枚深深淺淺的足跡。在春天，我們踏踏實實地耕耘著這就是我們!擰在一起，我們就是一道閃電，就是一堵火墻;聚在一起，我們就是整個星空，就是一輪金光四射的太陽!這太陽......就是我們青春的力量!就讓我們將青春的力量聚集起來，朝著更高的藍天去展翅飛翔吧。
健身勵志演講稿篇十六
生活是一首歌，吟唱著人生的節(jié)奏和旋律;生活是一條路，延伸著人生的足跡和希望;生活是一杯酒，飽含著人生的清醇與憂愁;生活是一團麻，交織著人生的煩惱與快樂;生活是一幅畫，描繪著人生經(jīng)歷的紅綠藍;生活是一團火，燃燒著人生的憧憬和夢想。
生活中要學(xué)會享受：享受工作的歡快，享受朋友的笑聲，享受家人的溫馨，享受創(chuàng)造的快慰，享受果實的甜美。
人生四大樂：青春活力，創(chuàng)業(yè)有成，家庭和順，鄰里和諧。人生四大悲：病魔纏身，患得患失，重蹈覆轍，一事無成。
生活加減法：知識要遞增，煩惱要遞減;友情要遞增，怨恨要遞減;善心要遞增，灰心要遞減;自信要遞增，失信要遞減;肚量要遞增，妒量要遞減。腳步要遞增，煙酒要遞減。
如果你想快點成名，那么就得慢點睡覺;如果你想快點長智，那么就得慢點驕傲。如果你想慢點老化，那么你就得快點學(xué)習(xí);如果你想慢點淘汰，那么就得快點邁步。
人生需要一點冒險精神，否則就搶占不了“高地”;人生需要一點風(fēng)險意識，這樣才能有效保護自己。
不怕路遠，就怕志短;不怕緩慢，就怕常站;不怕貧窮，就怕惰懶;不怕對手悍，就怕自己顫。
好心情才會有好風(fēng)景，好眼光才會有好發(fā)現(xiàn)，好思考才會有好主意。
安樂給人予舒適，卻又給人予早逝;勞作給人予磨礪，卻能給人予長久。
人可以不美麗，但要健康;人可以不偉大，但要快樂;人可以不完美，但要追求。
用知識的浪花去推動思考的風(fēng)帆，用智慧的火星去點燃思想的火花，用浪漫的激情去創(chuàng)造美好的生活，用科學(xué)的力量去強勁騰飛的翅膀!
只有使自己自卑的心靈自信起來，彎曲的身軀才能挺直;只有使自己懦弱的體魄健壯起來，束縛的腳步才能邁開;只有使自己狹隘的心胸開闊起來，短視的眼光才能放遠;只有使自己愚昧的頭腦聰明起來，愚昧的幻想才能拋棄!
不點燃智慧的火花，聰明的頭腦也會變?yōu)橛薮?不踐行確立的目標，浪漫的理想也會失去光彩;不珍惜寶貴的時間，人生的歲月也會變得短暫;不總結(jié)失敗的經(jīng)驗，簡單的事情也會讓你辦砸。
寵愛的出發(fā)點是愛，落腳點卻是恨;嫉妒的出發(fā)點是進，落腳點卻是退;夢幻的出發(fā)點是絢(爛)，落腳點卻是空;貪婪的出發(fā)點是盈，落腳點卻是虧。
沒有激情，愛就不會燃燒;沒有友情，朋就不會滿座;沒有豪情，志就難于實現(xiàn);沒有心情，事就難于完成。
我們?nèi)鄙俚牟皇菣C遇，而是對機遇的把握;我們?nèi)鼻返牟皇秦敻?，而是?chuàng)造財富的本領(lǐng);我們?nèi)狈Φ牟皇侵R，而是學(xué)而不厭的態(tài)度;我們?nèi)鄙俚牟皇抢硐?，而是身體力行的實踐。
有了成績要馬上忘掉，這樣才不會自尋煩惱;有了錯誤要時刻記住，這樣才不會重蹈覆轍;有了機遇要馬上抓住，這樣才不會失去機會;有了困難要尋找對策，這樣才能迎刃而解。
你可以不高尚，但不能無恥;你可以不偉大，但不能卑鄙;你可以不聰明，但不能糊涂;你可以不博學(xué)，但不能無知;你可以不交友，但不能孤僻;你可以不樂觀，但不能厭世;你可以不慷慨，但不能損可以不追求，但不能嫉妒;你可以不進取，但不能倒退。
生活需要游戲，但不能游戲人生;生活需要歌舞，但不需醉生夢死;生活需要藝術(shù)，但不能投機取巧;生活需要勇氣，但不能魯莽蠻干;生活需要重復(fù)，但不能重蹈覆轍。
把工作當(dāng)享受，你就會竭盡全力;把生活當(dāng)樂趣，你就會滿懷信心;把讀書當(dāng)成長，你就會勤奮努力;把奉獻當(dāng)快樂，你就會慷慨助人。
最美的不一定是最可愛的，最可愛的才是最美的;最好的不一定是最合適的;最合適的才是最好的;最高大的不一定是最受尊敬的，最受尊敬的才是最高大的;最優(yōu)美的不一定是最動聽的，最動聽的才是最優(yōu)美的。
有的人不管年紀多大，卻永遠年輕;有的人不管是榮是辱，卻波瀾不驚;有的人不管是富是貧，卻樸實為人;有的人不管受譏遭諷，卻依然闊步前行;有的人不管自己位有多卑，卻永遠惦念著祖國母親!
人生是一本書。有的寫得精彩，有的寫得平庸;有的寫得厚道，有的寫得輕薄;有的寫得恢弘，有的寫得小氣;有的寫得平順，有的寫得曲折;有的留下光彩，有的留下遺憾;有的留有思考，有的只?？瞻?
有一個清醒的頭腦比有一個聰明的頭腦更重要;有一種良好的習(xí)慣比有一種熟練的技巧更實用;有一股青春活力比有一副健全的臂膀更有力;有一身勇氣和膽識比有一門知識更強勁。
感動往往發(fā)生在一剎那間：一個眼神可能讓你憶念一世;一次資助可能讓你感動一生;一句祝?？赡茏屇銣剀耙皇?一點寬容可能讓你感激終生。
健康的才是美麗的，合適的才是最好的，常新的才是迷人的，平凡的才是偉大的，堅韌的才是長久的，真實的才是永恒的。
世間的事情都是如此：當(dāng)你刻意地追求時，它就像蝴蝶一樣振翅飛遠;當(dāng)你專心致志之時，意外的收獲已悄悄來到你的身邊!
你可以用投機的方式賺到財富，卻無法從財富中獲得滿足;你可以用欺騙的方法獲得女友，卻無法從女友心中獲得愛情;你可以用作弊的手段獲取高分，卻無法從書本中獲得知識;你可以用金錢買到榮譽，卻無法從百姓口中獲得名聲。
雖然我們不能決定自己生命的長度，但可以拓寬它的寬度;雖然我們不能改變?nèi)菝?，但可以展現(xiàn)笑容;雖然我們不能控制他人，但可以掌握自己;雖然我們不能預(yù)知明天，但可以把握今天;雖然你不能樣樣順利，但你可以事事盡力。
夢雖虛幻，卻是自己的夢想;位雖低微，卻是自己的崗位;屋雖簡陋，卻是自己的家;志雖渺小，卻是自己的追求。
做人可以不高尚，但不能無恥;為人可以不偉大，但不能卑鄙;頭腦可以不聰明，但不能糊涂;生活可以不樂觀，但不能厭世;交友可以不慷慨，但不能損人。
生活的真諦在于創(chuàng)新，生活的理想在于遠大，生活的藝術(shù)在于選擇，生活的步履在于踏實，生活的樂趣在于追求，生活的安樂在于平淡。
過于欣賞自己，就發(fā)現(xiàn)不了別人的優(yōu)點;過于贊賞別人的優(yōu)點，就會看不見自己的長處。
如果你盼望明天，那必須先腳踏現(xiàn)實;如果你希望輝煌，那么你須腳不停步。
每一個人都擁有生命，卻并非每個人都能讀懂生命;每一個人都擁有頭腦，卻并非每一個人都能善用頭腦。只有熱愛生命，善于動腦的人，才算得上真正擁有生命。
擁有了一顆赤城的心，便擁有了朋友;擁有了一顆善良的心，便擁有了友愛。
不要悲觀地認為自己很不幸，其實比你更不幸的人還很多;不要樂觀地認為自己很偉大，其實你只是滄海之一粟。
財富是一種寄存，你不能將其帶走;榮譽是一道亮光，你無法將其留住;成功是一顆碩果，你無法四季品嘗;生命是一種過程，你不能讓其停步。
事物是辯證的，當(dāng)你得到一些東西時，同時也會讓你失去另一些東西;當(dāng)你失去一些東西時，同時也會讓你得到一些東西。
弱者只有千難萬難，而勇者則能披荊斬棘;愚者只有聲聲哀嘆，智者卻有千路萬路。
學(xué)會贊賞吧，它能拉近朋友間的距離;樂于贊賞吧，它能鼓勵朋友不斷上進;自我贊賞吧，它能激發(fā)自身的潛能。
在人之初，別拿人當(dāng)幼欺;在人之暮，別拿人當(dāng)弱辱;在人之前，別拿己當(dāng)眾揚;在人之后，別拿人當(dāng)猴謗;在人之上，別拿人不當(dāng)人;在人之下，別拿己不當(dāng)人。
當(dāng)你習(xí)慣過一種日子，那么，你的一生只過上一天;如果你生活常新，那么你每一天都會過得很精彩。
什么都可以丟，但不能丟臉;什么都可以再來，唯獨生命不能再來;什么都可以拋去，唯有信仰不能拋去;什么都可以接受，唯獨屈辱不能接受。
你可以忘掉失敗，但不能忘掉教訓(xùn);你可以忘掉昨天，但不能忘記歷史;你可以忘掉苦難，但不能忘卻艱辛;你可以忘掉傷疤，但不能忘卻恥辱。
一切皆可以變，唯有我們的理想不能變;一切都可以長，唯有我們的傲氣不可以長;一切都可以老，唯有我們年輕的心不能老;一切都可以退，唯有我們前進的腳步不能退。
失去的我們不妨讓其失去，因為它可讓我們少些惆悵;得到的我們不妨少些滿足，因為它可讓我們多些清醒。
如果你的童年不游樂，少年不好學(xué)，青年不立志，中年不創(chuàng)業(yè)，那么，你的生命就將隨著年老而逝去。
生命因運動而精彩，生活因樂趣而充實，學(xué)習(xí)因思考而深刻，交友因真誠而持久!
健身勵志演講稿篇十七
1、夢想、絕對是血鉆石!只有從眼淚和血汗中誕生!
2、成功其實很簡單、就看你有沒有決心!
3、要想人前顯貴、必須人后受罪。
4、年齡阻止不了你對目標的追求!
5、如果你堅持了自己的夢想、全世界都會為你讓路!
6、我活著就要強大的存在、即使這種存在注定要讓我孤獨!
7、走健身這條路注定很艱苦、但回報你的將是一輩子的!
8、世上只有一種失敗、那就是半途而廢!
9、瘦子的腹肌和女胖子的d胸一樣、都毫無意義!
10、累嗎?累就對了、舒服是留給死人的!
11、汗水、是脂肪在哭泣!
12、腹肌不難練、只是沒苦練!
13、鮮血和汗水才是男人的靈魂!
14、連一個只有一條腿的人都在健身、你有什么資格懶惰!
15、雖然認輸不會死、但我死也不會認輸!
健身勵志演講稿篇十八
1.堅持!每天鍛煉多堅持一秒，一年360秒。6分鐘不能讓你變成高帥富，但能改善你的新陳代謝功能，多活幾天。(命長身體好才有逆襲的資本)。
2、累!累就對了!在你經(jīng)歷過風(fēng)吹雨打后，也許會傷痕累累，不過當(dāng)雨后的第一縷陽光投射到你那蒼白、憔悴的臉龐時，你要欣喜若狂，并不是因為陽光的溫暖，而是在苦了心志，勞了筋骨，餓了體膚后，你毅然站立在前進的路上，做著堅韌上進的自己!
3、別人在努力學(xué)習(xí)，你卻在看偶像劇。別人在努力健身，你卻沉浸在島國電影里意淫著。你也別總是羨慕嫉妒恨別人的成功和收獲，也別抱怨自己一事無成，因為這是你自己選擇的。
4.每一個優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時光。那一段時光，是付出了很多努力，忍受孤獨和寂寞，不抱怨不訴苦，日后說起時，連自己都能被感動的日子。
5.我不對自己兇狠，別人就會對我殘忍。人這一輩子沒機會做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩絕倫。
7.有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結(jié)束后靜靜地說“我來試試!”“讓我再試試!”
8.健身沒有什么捷徑可走。如果你覺得走捷徑對你很重要，意味著你就是個弱逼。
9、為什么健身都要提倡大家做深蹲?原因是男人深蹲，讓女人受不了。女人深蹲，讓男人受不了。男人女人都練深蹲，床受不了!!!
10、來看看啥叫“脫衣有肉，穿衣顯瘦”。你可以做到嗎?
11、要么健身，要么讀書，身體與靈魂，必須有一個在路上。
12、在等待的日子里，刻苦讀書，鍛煉身體，謙卑做人，養(yǎng)得深根，日后才可以枝葉茂盛。
13、nopain，nogain。對于健身的人，這是一種榮譽!
14.西點軍校：如果你沒有選擇的話，那么就勇敢地迎上去!stoptalkingstartdoing!
15、在每一絲曙光破曉前，一定是快要窒息的漫長黑夜;在每一次榮光到來前，一定有太多狼狽的時刻，被看不起的日子;在每一陣掌聲到來前，總有太多唏噓，太多冷眼;在每一個山頂峰巔，總有貝殼;因此，在每一個快要放棄的時刻，記得對自己說：加油，挺住!
16、其實你渾身都是奢侈品，在合法人體器官市場，一只眼角膜是24400美元，心臟價值997700美元，肝臟價格為557100美元。腎是62000美元。假如你無病無痛、臟腑無損，就已是個千萬富翁了。
因此大家要注意身體，多運動，健康才是無價的!
17.在你想要放棄的那一刻，想想為什么當(dāng)初堅持走到了這里。
18、請珍惜身邊的肌肉男，第5次人口普查中，中國男性人口6億6千萬，如果減去兒童還有50歲以上老年人，剩下不足3億!在這3億當(dāng)中一直有鍛煉習(xí)慣的大概1千萬，每個地區(qū)堅持鍛煉肌肉的男性中青年只有1.2萬人，每個地區(qū)可以堅持幾年以上的肌肉男只有不到800人!假如你身邊有這樣的肌肉男，那果斷點個贊!
健身勵志演講稿篇十九
今年暑假里，我同爺爺奶奶一起到北京參加為學(xué)杯作文決賽夏令營活動。
2014年7月13日的晚上，在主題為《堅持的力量》勵志演講的報告會上，張立勇以自身為例，圍繞“惜時、勇氣、堅持”六個字，用樸實無華的語言，向我們介紹了他自己如何從一名因家庭貧困高二輟學(xué)的學(xué)生，從一名農(nóng)民工，一名普通的廚師，在信念的支撐下，數(shù)十年如一日地堅持自學(xué)英語，自學(xué)通過英語等級考試，托?？荚嚾〉?30分的驕人成績，完成了人生的一次次超越的故事令我難忘。
張立勇老師接著又說：”考了四級證書之后，我又有了想法，考托福。人們都說考托福難，我認為：不是美國人出的題難，而是你能不能堅持到底，永不放棄!”他接著說：“我想懶是實現(xiàn)夢想的最大的障礙勇氣與堅持可以改變自己，有知識才有勇氣，勇氣也等于運氣。張立勇說：”勤奮+勇氣+運氣+堅持=成功。你要想成功請你享受人間的痛苦與困難吧!享受困難享受煎熬，油炸與水煮的東西就是不一樣因為油炸都將水分炸掉了克己才能在自己的字典里永遠沒有失敗!我是一個廚師，一天到晚我喝的是堅持牌自來水用的是愛心牌味精愛的調(diào)料健康牌鍋。最終我以630的成績，比清華大學(xué)的學(xué)生整整高了30分轟動了整個清華大學(xué)。
聽了張立勇老師的報告之后，我與張立勇老師合影，張立勇老師又為我簽名，并且送給我“堅持”兩個字。
在這次演講中，張立勇老師強調(diào)了三點：1、在學(xué)習(xí)中一定要有膽識，要相信勇敢的力量。2、要做時間的經(jīng)紀人，要學(xué)會安排管理自己的時間。3、要相信堅持的力量，nothingisimpossible，不管做什么工作，在什么樣的環(huán)境之下，只要有一顆愿意上進的心，保持一種上進的狀態(tài)，然后付諸自己的實際行動，想做的事，就都是可以實現(xiàn)的。演講中張立勇與我們熱情互動，交流英語學(xué)習(xí)心得，介紹他自己學(xué)習(xí)英語的實用學(xué)法，通過自己幾段有趣經(jīng)歷闡述了英語在工作生活中的重要性，他用自己刻苦自學(xué)來鼓勵我們堅持學(xué)習(xí)，提倡學(xué)習(xí)改變命運，奮斗成就人生，知識就是力量，張立勇的學(xué)習(xí)韌性和執(zhí)著精神令我終身難忘!
張立勇老師勤奮讀書、勇于拼搏的精神深深地震撼了我的心靈，極大地激發(fā)了我的學(xué)習(xí)熱情，我要珍惜眼前的大好時光，反思自身平時的不足，張立勇在那樣艱苦條件下能成才，我沒有理由不好好讀書!
我將迎來人生一次次“考試”，只有在關(guān)鍵時刻更加勤奮努力、扎扎實實地學(xué)習(xí)，才能有象張立勇老師一樣創(chuàng)造奇跡!
健身勵志演講稿篇二十
我不能告訴你，你的未來在哪里。也許這一切簡化下來就是更明確的今天，更好的明天，更愿意回顧的昨天，也許就是在垂暮老矣的時候，能夠得意洋洋的對大孫兒說：“我年輕的時候有一個又一個夢想，實現(xiàn)了一些，失敗了一些，但是我有一個愿意為之努力奮斗的目標，我走在了這個大方向。”
一件有趣的事情。
我問了十個人，他們都不滿意現(xiàn)在的工作。我又問他們?nèi)绻谝阎膷徫簧线x擇，他們想換去哪里，只有一兩個人告訴了我一個模糊的方向，其他的人對我說：“我也不知道，我很迷茫。”
我們好象從生下來就一直在趕，我們的祖國在趕英超美，我們在趕著不拖后腿，還有那從小就最討厭的不玩游戲只念書的“別家孩子”。報各類沒興趣的“興趣班”，特別是沒事干就從25個頭70只腳來判斷籠子里有多少只雞和兔子的“奧數(shù)”，我就想問你們那有多缺籠子啊，非要把雞和兔子關(guān)在一起。一路背著為了老師和家長學(xué)的英語，上著小學(xué)、中學(xué)、高考、大學(xué)、畢業(yè)工作。
有一只無形的桿子在身后攆著我們，像攆著一群大腦放空的鴨子。
這是一個糟糕的事情，因為我們被安排慣了，簡單的說就是我們從小跟著頭鴨，想要左右偏離一點方向都會被呵斥回隊伍，這樣游到閉著眼睛都能游出一條直線的時候，頭鴨突然回頭對你露齒一笑：“整片天空都是你的，忘情的飛吧!”早干嘛去了!你抖了下退化三百年的翅膀，發(fā)現(xiàn)自己從未學(xué)習(xí)過飛翔，特別是，獨自飛翔。
這個一件愉快的事情，因為你會發(fā)現(xiàn)你從小到大，學(xué)的就是如何合群，那么你現(xiàn)在可以繼續(xù)合群，順著現(xiàn)行的這條路，跟在別人的后面，不用操心明天的方向否則你就不得不痛苦的思索，到底是為了什么到了今天這里，到底是為了什么這樣過了十年二十年三十年，到底是為了什么做著這樣一份工作，嫁了娶了這樣一個人，到底是為了誰?我的未來不是夢，那么未來在哪里。
我不能告訴你，你的未來在哪里。
但是我可以告訴你他們的故事。
他換了幾份工作，開了自己的公司，做著自己的事情。他在努力，為的是找到深海里的那一只美人魚，并能夠輕松的挽起她的手。
她說：我一直以為我的努力，就是為了抬高我的價錢，而不要成為每個人路過都敢翻揀一下的兩元店。
她說，要想不被別人看不起，就要努力。獲得自身更好的才能，更高的社會地位。
他說：我小時候看見潑婦三五成群插腰在路上罵街，覺得很害怕。很怕會不得不和這樣的人一直相處在一起。我希望能進到一個高一些的層次，起碼這個層次里的人可以文明的不講理。更希望有一天，可以每個人都講理。
他從農(nóng)村一路讀書到最好的大學(xué)上最好的專業(yè)，念到博士。留任在了國外的某間象牙塔。
他說：我某一天突然發(fā)現(xiàn)我想要做的事是報道盡可能的真實，盡可能的向世界展示一個真實的中國，以及向中國展示一個真實的世界。
于是在他終于發(fā)現(xiàn)自己想要什么的那一天開始，他努力了兩年多，然后轉(zhuǎn)行去了那家他最希冀的外媒，并盡他的努力在完成他的夢想。
也許他們依然不知道他們在為了“什么”而奮斗，也許這一切簡化下來就是更明確的今天，更好的明天，更愿意回顧的昨天，也許就是在垂暮老矣的時候，能夠得意洋洋的對大孫兒說：“我年輕的時候有一個又一個夢想，實現(xiàn)了一些，失敗了一些，但是我有一個愿意為之努力奮斗的目標，我走在了這個大方向?！?BR> 這時的你總好過鄰家的大伯，他2018年囤了一百袋鹽，到死也沒能吃完。
健身勵志演講稿篇一
各位老師，各位同學(xué)：
大家好！
這就引出來我今天要演講的主題：“勝不驕敗不餒”。
古人曾說過：“勝者不驕傲，敗者不氣餒?！敝v的就是這個道理，當(dāng)你經(jīng)過自己的一番努力取得成功的時候，決不可沾沾自喜，驕傲于世，目中無人，而應(yīng)該總結(jié)成功的'經(jīng)驗，再接再厲，向更高、更好的目標而努力奮斗；當(dāng)你遇到挫折與失敗的時候，決不能灰心傷氣，破罐子破摔，而應(yīng)該仔細檢查自己做的事情，從中找出原因，不斷總結(jié)，就會從一個失敗走向成功。失敗并不可怕，可怕的是我們不能從中意識到自己的不足。我們常說“失敗是成功之母”，講得就是通往成功的道路上，失敗有時也是不可避免的，偉大的發(fā)明家愛迪生不就是經(jīng)過無數(shù)次的失敗才走向成功的嗎？經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗—成功，在失敗在成功，最終發(fā)明了電燈。愛迪生是這樣，雅典奧運會冠軍劉翔也是一樣，他也是經(jīng)過了無數(shù)次的失敗之后才取得了如此驕人的戰(zhàn)績，實現(xiàn)了亞洲人短跑金牌零的突破，為中國人爭了光，也為亞洲人爭了光！但是要從失敗中不斷汲取教訓(xùn)，多向成功的人士學(xué)習(xí)，從心理上要認識失敗是暫時的，只要你能調(diào)整心態(tài)，找出問題的所在，在加上自己的刻苦努力，你一定能取得自己滿意的結(jié)果。
我們剛剛進行了期中考試，由于各個學(xué)生的基礎(chǔ)不一樣，有的同學(xué)通過自己的努力取得了優(yōu)異的成績，而有的同學(xué)覺得自己的成績不理想，沒有達到自己的目標。這樣就出現(xiàn)了兩種心態(tài)的同學(xué)?？荚嚭玫耐瑢W(xué)會歡欣鼓舞，但絕不可驕傲，還要繼續(xù)前進；考試暫時不理性的同學(xué)不要悲觀失望，查漏補缺，終究會取得優(yōu)異的成績。我想告訴大家的是：考試只是一種檢測手段，通過它反映開學(xué)以來你對所學(xué)知識的掌握程度，分數(shù)的高低只能代表過去，不能代表將來。只要你能從考試中分析自己的失敗的原因，總結(jié)自己的不足之處，相信在以后的考試中你一定會名列前茅的。
在我們的日常學(xué)習(xí)和生活中，要保持一個良好的心態(tài)，做到勝不驕敗不餒。我真心地希望每位同學(xué)，在以后的學(xué)習(xí)中，要克服學(xué)習(xí)上的困難，知難而上，勇攀高峰，力爭做到：課前要認真預(yù)習(xí)，準備好必備的學(xué)習(xí)用品；課上要積極思考，大膽發(fā)言，不懂就問；課后要及時復(fù)習(xí)，認真完成老師布置的課堂、家庭作業(yè)。
作業(yè)書寫工整，作業(yè)要獨立完成，作業(yè)要盡量不錯，錯了要立即訂正。我們堅信，只要同學(xué)們努力去做，期末考試一定能考出優(yōu)異的成績。
勝不驕，敗不餒。讓我們永遠保持一顆奮斗的心，總結(jié)今天的成功與失敗，展望明天的輝煌，經(jīng)過大家的努力學(xué)習(xí)和拼搏，相信大家都能達到自己理想的彼岸。
請牢記：“勝不驕，敗不餒，”這句名言，相信它會為你的人生帶來極大的鼓勵和幫助。
健身勵志演講稿篇二
1.運動是生命滋潤劑，健身是青春美容師。
2.器官的不到鍛煉，同器官過度緊張一樣全都是極其有害的。
3.生命就是運動，人的生命就是運動。
4.即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
5.不會管理自己身體的人，就無資格管理他人；經(jīng)營不好自己健康的人，又如何經(jīng)營好他的事業(yè)。
6.生命在運動中延續(xù)，健康在健身中加固。
7.世界上沒有比結(jié)實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣服。
8.生命的活力在于血液循環(huán)，身體的健康在于堅持運動。
9.車靠加油增動力，人靠運動添活力。
10.世界上沒有比堅固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
11.跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
12.拍打全身活絡(luò)舒筋，大吼幾聲吐故納新。
13.生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。
14.運動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產(chǎn)生、增進、保持體力和健康。
15.做一個有質(zhì)感的女孩，運動健身，閱讀旅行，不悲不喜，低調(diào)美麗。
16.我健身，所以我健康。
17.從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
18.即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
19.我生平喜歡步行，運動給我?guī)砹藷o窮的樂趣。
健身勵志演講稿篇三
2)真理不存在于丑化了的現(xiàn)實里?！獑讨巍ど?。
4)一個人如果不經(jīng)常從事運動，身體不可能健壯。培根。
6)我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛煉?！R梭。
7)運動是身體的鍛煉、德性的培養(yǎng)?！旯?。
8)生命就是運動，人的生命就是運動?！蟹颉ね袪査固?BR> 12)體育是使整個有機體得到自然的和諧的發(fā)展?！挪_留波夫。
14)要想長生，動骨動筋，要想、體健，夭夭鍛煉?！_明山。
15)古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人則以石為玉而又炫之也?！祆?。
17)鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人同機器一樣，經(jīng)常運動才能不生銹?！斓?。
18)運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。——馬約翰。
19)勞而不休則頤，精用而不己則竭。——葛洪。
20)體育競賽之最絕妙處乃由于它只在手做，不在口說。——赫爾巴特。
22)運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能代替運動?！髟?BR> 23)我生平喜歡步行，運動給我?guī)砹藷o窮的樂趣?！獝垡蛩固埂?BR> 24)身體健康者常年輕?！R爾夫特。
26)生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮?！障＝稹?BR> 27)磨練肌胳，防病御癥?！友?。
28)鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹?！斓?。
29)身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習(xí)而長期保持?！K格拉底。
30)各種娛樂的高下優(yōu)劣，最能顯示那個人的高下優(yōu)劣?！溈稀?BR> 健身勵志演講稿篇四
1、健身是人生的滋潤劑，健身是青春的美容師。
2、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。
3、磨練肌胳，防病御癥。
4、活水貴在流動，人生貴在健身。
5、走路對腦力勞動者，特別是對創(chuàng)造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。
6、體育之效，在于強筋骨，增知識，調(diào)感情，強意志。
7、開始了，你來嗎？還是回去繼續(xù)做死胖子，這是男人的游戲！
8、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保??；決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
9、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
10、器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。
11、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
12、體育工作很重要問題就是要增強人民體質(zhì)，這是一個國家富強、文明的標志。
13、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉！
14、全民健身，利國利民，功在當(dāng)代，利在千秋。
15、不會管理自己身體的人，就無資格管理他人;經(jīng)營不好自己健康的人，又如何經(jīng)營好他的事業(yè)。
16、多一分健身，少一分病痛。
17、一個埋頭腦力勞動的人，如果不經(jīng)常活動四肢，那是一件極其痛苦的事情。
18、健身是健康的源泉，也是長壽的秘訣。
19、做一個幸福的人，閱讀、跑步、付出工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。
20、如果你中途退出，那就不要再回來，因為通往成功道路上我們留下的腳印早已被汗水浸沒。
21、健身是一切人生的源泉。
22、誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。
23、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。
24、身體健康者常年輕。
25、健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。
26、靜止便是死亡，只有健身才能敲開永生的大門。
27、健身能長壽，不容再等候。
28、現(xiàn)在流的口水，將成為明天的眼淚。
29、今天不走，明天要跑。
30、人生就是健身，人的人生就是健身。
31、只有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子！
32、出生的時候我就知道，我是來做強者的，健身只是一部分。
33、活動有方，五臟自和。
34、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。
35、只有健身才可以除去各種各樣的疑慮。
36、我付出過了，不管成功與否我不后悔。
37、凡事有其自然，遇事處之泰然，自得之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保??；決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
38、閱讀，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環(huán)境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內(nèi)心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
39、人生像河流，健身防腐臭。
40、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。
41、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
42、世界上沒有比堅固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
43、健身太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產(chǎn)生、增進、保持體力和健康。
44、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉。
45、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
46、淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。
47、我生平喜歡跑步，健身給我?guī)砹藷o窮的樂趣。
48、人生要走萬里路，邁好強身第一步。
49、日復(fù)一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高健身的技能。
健身勵志演講稿篇五
大家好!蘇格拉底說過“世界上最快樂的事，莫過于為理想而奮斗”，在我小的時候甚至高中我一直有夢想，但是我沒有為它奮斗過，到了大學(xué)之后我才漸漸的明白要想取得一點成功必須要付出艱苦的努力。
人生的意義就在于自己的理想而奮斗，生活好比旅行，理想就是路線，失去了路線，只好停止前進。但是僅僅有理想是不夠的，我們不要耽于幻想，要有實際行動，即使我把未來勾畫得再美好，但也只是空中樓閣罷了!其實在我中學(xué)時期就已經(jīng)讀到或者聽到許許多多關(guān)于大學(xué)生活的信息，有人說大學(xué)生活絢麗多彩的，也有人說大學(xué)生活是無聊空洞、浪費青春的。也許，后者更多一些。
是的，其實，他們說的都是正確的，因為真實經(jīng)歷，他們才會那么說，這兩者是不矛盾的。這是因為在大學(xué)里，有的人確實過得很充實、很開心，深深留戀這塊他們認為是一輩子都無法重復(fù)的凈土。
也有的人，從一踏進校園就很失望，覺得一切都跟自己想像的不一樣。從此渾渾噩噩混日子，最終醒悟的時候才猛然發(fā)覺，仿佛一夜之間，大學(xué)已經(jīng)過去，隨之逝去的還有自己寶貴的青春。
記住，只有后悔大學(xué)混了幾年的人，而不會有后悔上了大學(xué)的人。，即使是那些在校時貶得他的母校猶如人間地獄的人，多年以后，回憶起大學(xué)時光，也往往會感慨萬分，甚至淚流滿面。不管你未來大學(xué)過得如何，至少你要時刻提醒自己:人生只有一個大學(xué)階段。
現(xiàn)在我已經(jīng)深入了大學(xué)生活差不多大半年啦!剛一開始的時候，我?guī)缀趺刻於际沁^著三點一線的生活，上課、吃飯、寢室上網(wǎng)，這讓我的大學(xué)生活毫無目的，我失去了以往的理想?？粗切汛е鴮χR的.渴望和對未來大學(xué)生的向往的同學(xué)，他們對每一堂課都很重視，都會爭取坐在第一排，希望能聽得更清楚，和老師更好的互動。
我也開始不想荒廢我的大學(xué)生活!我必須在大學(xué)里面努力起來，我想知識是可以征服的，不能征服的只有自己，所以在后來的學(xué)習(xí)中一有時間我就在圖書館泡著，看書，在這期間感覺的自己的思想變得更加成熟!從這以后我更加堅信，要想取得進步，首先征服的是自己。知識和難題并不可怕，可怕的是懶惰。
在我現(xiàn)在這個學(xué)期我我把學(xué)習(xí)和休息的時間重新做了安排，好的心情和休息促進了我的學(xué)習(xí)，使我總能保持好的精神狀態(tài)，在課上認真聽講，思路和老師一起走，每堂課都爭取坐到前排，這樣我的學(xué)習(xí)效率也得到了提高，爭取在大一結(jié)束的時候讓自己覺得自己收獲了很多，收獲了知識，也收獲了朋友。
最后我想說：想是一個人進步的動力，它孕育著榮譽，力量乃至生命，理想是世間萬物的主宰，它對人生具有不可估量的作用，我們要樹立自己的理想，明確自己的目標。進入了大學(xué)，這是一個全新的環(huán)境，我們離開了家離開了父母，所有的生活都得自己打理，而且面對社會的種種誘惑，我們感到新奇，有人說社會就是個大染缸，但是環(huán)境的影響畢竟是個客觀因素關(guān)鍵在于我們自己，要出淤泥而不染就要克制自己，要嚴于律己，為人之道要有高尚的品德和情操，在獲取知識的同時也要學(xué)會待人接物，真誠待人，即使在物欲橫流的社會里我們也要做到不斷加強個人的修養(yǎng)和修為，從而不被不良環(huán)境所影響，以自己的人生目標規(guī)范自己的行為，養(yǎng)成良好的生活，做事的習(xí)慣，保持住剛?cè)雽W(xué)時的清純，不去偏離自己的人生原則。
健身勵志演講稿篇六
兩個人，兩支筆，兩支新的鋼筆。
其中一個人拿著他的筆，全伸入墨水瓶里，使勁擠了很多下，墨水仿佛把筆里的每一個縫隙都死死地塞滿了。筆外也沾了許多，紙都被它全浸透了。剛寫下一行字，突然發(fā)現(xiàn)筆尖懸著一大滴墨水，還沒反應(yīng)過來，那大滴墨水就滑了下來。剛寫的在完完全全墨水吞噬了，本子也不行了。真是賠了夫人又折兵啊!
另一個呢?恰恰相反——只擠了半筆墨水，筆外也沒有沾多少，寫下的字也好。這，多好啊!
相比之下，只是要多加一次罷了。
謝謝大家!
大家好!
我是住在大森林中打的蟋蟀，今天我向大家說說我的住宅想有舒服的住宅，一定自己挖掘的，不可以隨遇而安。
先慎重的選擇地址，一定排水優(yōu)良并且有溫和的陽光，不可以用現(xiàn)成的洞穴，要從大廳一直到臥室洞里一定彎彎曲曲，在長也不過幾寸長，一指寬，出口的地方一定有一草當(dāng)做門，掩蓋著洞口，洞里一定要干凈。
屋子可以沒有什么布置，但是一定簡樸，干凈，干燥，累了，可以在未完工的家門口休息，余下的時間修理今天做一點，明天做一點。
我不是挖掘技術(shù)專家，我的工具是那么軟弱，人們對我的勞動成果感到驚其，其時是我堅持不懈。
謝謝大家!
老師們，同學(xué)們，大家好!
今天我看了本《100個勵志故事》的書，其中的故事都很感人，尤其是孟軻逃學(xué)這個故事讓我有了很深的印象，故事告訴我們學(xué)習(xí)一定要不怕苦、不怕累，千萬不能半途而廢，要勤奮學(xué)習(xí)。像愛迪生說的：“天才是百分之一的靈感加百分之九十九的勤奮。”他告訴我們天才不是天生的而是勤奮得來的，象陳景潤、魯迅、范仲淹等他們的成功背后都付出了無數(shù)的艱辛和汗水。
我在城市的宣傳墻上看到，上面寫著：“一日之計在于晨、一年之計在于春、一生之計在于勤?！边@幾句話使我感悟到在新的一年里要有自己的目標，然后靠自己的努力奮斗，去實現(xiàn)自己的目標，只有勤奮學(xué)習(xí)才能掌握更多的知識，通過努力做一名勵志少年。
謝謝大家!
同學(xué)們：
大家好!
在這條人生的長河中，我始終告訴自己，“如果你是金子，到哪都能發(fā)光，只要你斗志昂揚的面對生活、面對工作，你就會有所獲得”。
青春是什么，青春是學(xué)習(xí)的季節(jié)，青春是奮斗的歲月，不要停止我們前進的步伐，因為青春的路正長。有空的時候靜下心來好好看看書，回頭想想自己走過的路，為自己的人生做好一個規(guī)劃，把自己的理想銘刻在心中，做一個甘于寂寞，敢于創(chuàng)新、干勁十足的年青人。
作為一名共產(chǎn)黨員，，心中無不閃爍著夢想，那么現(xiàn)在就是我們努力實現(xiàn)夢想的時候了。我們要做的有很多很多?？v使艱難險阻，也要努力前行：追求卓越，真誠回報，釋放青春能量，點燃創(chuàng)業(yè)夢想。或許我們成不了偉人，縱使我們平淡一生，但這都不要緊，群星閃爍時我們同樣燦爛，這樣的平凡其實是一種偉大。
因為只有我們自己清楚，平凡的崗位需要我們付出，火熱的生活需要我們的付出，構(gòu)建××的宏偉藍圖需要我們大家一起付出。我們的青春是有限的，有限的'青春因為我們的奉獻變得充實、久遠。
我選擇了共產(chǎn)黨，從某種意義上來說，就已經(jīng)選擇了奉獻。青春不是人生的一段時期，而是心靈的一種狀況。如果你的心靈很年青，你就會常常保持許多夢想。大家都知道我們企業(yè)的精神：務(wù)實、敬業(yè)、創(chuàng)新、高效，雖然我們工作在不同的崗位，但我們擁有一個共同的家，在這里，我們信守同樣的共產(chǎn)主義精神，寫下同樣的奉獻承諾，擁有同樣的壯美青春。
親愛的朋友們，這是一次演講，更是一次告白。當(dāng)我滿帶著青春的氣息，懷揣著沉甸甸的夢想與信念站在這里的那刻，我的內(nèi)心是如此的坦蕩與激昂，那種難以形容的興奮與緊張，我真誠的邀請你們一同分享。
我的演講完畢，謝謝大家!
敬愛的老師、親愛的同學(xué)，大家好!
我是五(3)班的***。我很榮幸當(dāng)上升旗手，在我心目中，升旗手是一個神圣、光榮的職位。我是一個陽光男孩，雖然成績一般，但我一定會努力學(xué)習(xí)，更上一層樓。我的興趣愛好很廣泛，有畫畫、寫作、體育運動等等。我的愿望是當(dāng)一位畫家，用自己的筆畫出祖國的千山萬水，畫出一草一木，畫出一沙一石。我的座右銘是：立志讀盡人間書，發(fā)奮識遍天下字!
我最盼望的事情是有一天能親手把五星紅旗升起來。今天，我的愿望終于實現(xiàn)了。老師們、同學(xué)們，我一定不辜負大家對我的希望，努力進取，為學(xué)校添光彩。
謝謝大家!
健身勵志演講稿篇七
1、健身是人生的滋潤劑，健身是青春的美容師。
2、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。
3、磨練肌胳，防病御癥。
4、活水貴在流動，人生貴在健身。
5、走路對腦力勞動者，特別是對創(chuàng)造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。
6、體育之效，在于強筋骨，增知識，調(diào)感情，強意志。
7、開始了，你來嗎？還是回去繼續(xù)做死胖子，這是男人的游戲！
8、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保??；決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
9、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
10、器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。
11、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
12、體育工作很重要問題就是要增強人民體質(zhì)，這是一個國家富強、文明的標志。
13、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉！
14、全民健身，利國利民，功在當(dāng)代，利在千秋。
15、不會管理自己身體的人，就無資格管理他人;經(jīng)營不好自己健康的'人，又如何經(jīng)營好他的事業(yè)。
16、多一分健身，少一分病痛。
17、一個埋頭腦力勞動的人，如果不經(jīng)?；顒铀闹?，那是一件極其痛苦的事情。
18、健身是健康的源泉，也是長壽的秘訣。
19、做一個幸福的人，閱讀、跑步、付出工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。
20、如果你中途退出，那就不要再回來，因為通往成功道路上我們留下的腳印早已被汗水浸沒。
21、健身是一切人生的源泉。
22、誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。
23、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。
24、身體健康者常年輕。
25、健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。
26、靜止便是死亡，只有健身才能敲開永生的大門。
27、健身能長壽，不容再等候。
28、現(xiàn)在流的口水，將成為明天的眼淚。
29、今天不走，明天要跑。
30、人生就是健身，人的人生就是健身。
31、只有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子！
32、出生的時候我就知道，我是來做強者的，健身只是一部分。
33、活動有方，五臟自和。
34、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。
35、只有健身才可以除去各種各樣的疑慮。
36、我付出過了，不管成功與否我不后悔。
37、凡事有其自然，遇事處之泰然，自得之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健；決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
38、閱讀，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環(huán)境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內(nèi)心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
39、人生像河流，健身防腐臭。
40、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。
41、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
42、世界上沒有比堅固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
43、健身太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產(chǎn)生、增進、保持體力和健康。
44、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉。
45、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
46、淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。
47、我生平喜歡跑步，健身給我?guī)砹藷o窮的樂趣。
48、人生要走萬里路，邁好強身第一步。
49、日復(fù)一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高健身的技能。
50、即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
健身勵志演講稿篇八
1、他日若遂凌云志，敢笑黃巢不丈夫。
2、給我一個支點，我能把地球撐起來。
3、雖然過去不能改變，未來可以的。
4、花開不是為了花落，而是為了開的更加燦爛的。
5、只有堅持才能獲得最后的成功。
6、人生要學(xué)會沉淀，沉淀經(jīng)驗，沉淀心情，沉淀自己。
7、老娘選擇的路，就是跪著也要走完。
8、是金子總會發(fā)光。
9、失敗的定義：什么都要做，什么都在做，卻從未做完過，也未做好過。
10、天行健，君子以自強不息，地勢坤，君子以厚德載物。
11、只要更好，不求最好！奮斗是成功之父。
12、不求做的最好，但求做的更好。
13、亡羊補牢，為時未晚。
14、生活的真諦在于創(chuàng)新，生活的理想在于遠大，生活的藝術(shù)在于選擇，生活的步履在于踏實，生活的樂趣在于追求，生活的安樂在于平淡的。
15、師傅領(lǐng)進門，學(xué)藝在自身。
16、告訴自己不要那么念舊，不要那么執(zhí)著不放手的。
17、要改造世界，得先改造自己；要成就事業(yè)，得先勞苦自身；要勝利登頂，得先奮力攀登。
18、安樂給人予舒適，卻又給人予早逝；勞作給人予磨礪，卻能給人予長久。
19、路在自己腳下，沒有人可以決定我的方向。
20、人，最大的敵人是自己。
21、感謝上天讓我孤單，忍受靈魂的磨難。
22、沒有激情，愛就不會燃燒；沒有友情，朋就不會滿座；沒有豪情，志就難于實現(xiàn)；沒有心情，事就難于完成。
23、人生需要一點冒險精神，否則就搶占不了“高地”；人生需要一點風(fēng)險意識，這樣才能有效保護自己。
24、成功永遠屬于一直在跑的人。
25、成功之前我們要做應(yīng)該做的事情，成功之后我們才可以做喜歡做的事情。
26、摔倒了爬起來就好。
27、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；有心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
28、眼要看遠，腳要近邁。
29、相信自己，一定能成功。
30、一份耕耘，一份收獲。
31、風(fēng)塵三尺劍，社稷一戎衣。
32、偶爾要回頭看看，否則永遠都在追尋，而不知道自己失去了什么的。
33、人生就像賽跑，不在乎你是否第一個到達盡頭，而在乎你有沒有跑完全程。
34、做人可以不高尚，但不能無恥；為人可以不偉大，但不能卑鄙；頭腦可以不聰明，但不能糊涂；生活可以不樂觀，但不能厭世；交友可以不慷慨，但不能損人。
35、曾經(jīng)為了他丟了一切，現(xiàn)在為了自己拾起一切。
36、生活就像海洋，只有意志將強的人才能到達彼岸。
37、眼淚終究流不成海洋，人總要不斷成長。
38、手拿菜刀砍電線一路火花帶閃電。
39、好心情才會有好風(fēng)景，好眼光才會有好發(fā)現(xiàn)，好思考才會有好主意。
40、這不是偶然的失誤，是必然的結(jié)果。
41、不要哭，哭也不會有任何改變，這個世界從來不曾對任何人溫柔。
42、為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學(xué)，為萬世開太平。
43、至于未來會怎樣，要走下去才知道，反正路還很長，天總會亮。
44、人生的道路不會一帆風(fēng)順，事業(yè)的征途也充滿崎嶇艱險，只有奮斗，只有拼搏，才會達到成功的彼岸。
45、失敗乃成功之母。
46、學(xué)會下一次進步，是做大自己的有效法則。因此千萬不要讓自己睡在已有的成功溫床上。
47、招手海邊鷗鳥，看我胸中云夢，蒂芥近如何？楚越等閑耳，肝膽有**。
48、太陽照亮人生的路，月亮照亮心靈的路。
49、老子來到這個世上就沒打算活著回去。
50、我們有什么好怕的，我們來到這個世上，就沒打算活著回去！
51、常說口里順，常做手不笨。最淡的墨水的，也勝過最強的記性。
52、我們必須拿我們所有的，去換我們所沒有的。
53、從哪里跌倒，從哪里爬起。
54、人生就像一杯茶，不會苦一輩子，但總會苦一陣子。
55、成功不是得到多少東西，而是把身上多余的東西的扔掉多少。
56、有智者立長志，無志者長立志。
57、不必因昨天的眼淚、濕了今天的太陽。
58、不能后退的時候，不再彷徨的時候，永遠向前。路，一直都在。
59、用理想去成就人生，不要蹉跎了歲月。
60、成功是努力的結(jié)晶，只有努力才會有成功。
61、想的多一定沒做的多有效，然而不想便做一定沒什么效果。
62、不怕路遠，就怕志短；不怕緩慢，就怕常站；不怕貧窮，就怕惰懶；不怕對手悍，就怕自己顫。
63、不管現(xiàn)在有多么艱辛，我們也要做個生活的舞者。
64、上有天，下有地，中間站著你自己，做一天人的，盡一天人事兒。
65、我要這天，再遮不住我眼，要這地，再埋不了我心，要這眾生，都明白我意，要那諸佛，都煙消云散！
健身勵志演講稿篇九
各位同學(xué)：
大家好!我演講的題目是《書寫自己的生命傳奇》。
相信大家都熟悉《西游記》的故事吧。
大家最喜歡哪個人物?孫悟空!對，孫悟空機智勇敢、神通廣大、聰明伶俐、武藝高強。
那么我們能不能成為孫悟空那樣的人呢?
有同學(xué)說不能?因為孫悟空是天地所生，是神胞仙胎，并且出生在名山大川——花果山。
我們是普通人，出生在平凡的地方，這就注定了我們與神奇無緣。
我們出生的地方平凡嗎?在宇宙的海洋里，我們所處的太陽系和地球，是一個獨一無二的奇跡，迄今為止，我們關(guān)于生命的確鑿證據(jù)，只能在地球上面找到，相對于死寂的宇宙，地球不是名山大川嗎?生命從誕生到進化到人類，用了幾十億年的時間，而孫猴子若想進化成人類，還需要上百萬年呢?因此，我們每個人和孫悟空一樣，都是天地所生，都是宇宙的神奇。
孫悟空出生后，和普通的猴子一樣，在山中，食草木，飲澗泉，采山花，覓樹果。
與狼蟲為伴，虎豹為群，獐鹿為友，獼猿為親。
我們出生后也和孫悟空一樣，遺忘了自己的生命原本是一個偉大的奇跡，或者說，許多人一輩子都不知道自己的生命原本是一個奇跡。
孫悟空為什么會發(fā)現(xiàn)自己生命中的神奇?他為什么可以做美猴王，是他比別的猴子有特別的神通嗎?沒有!他靠的是什么?他靠的是擔(dān)當(dāng)和勇氣。
當(dāng)眾猴發(fā)現(xiàn)水簾洞時，誰都不敢進去，孫悟空叫道：“我進去!我進去!”于是，他從此就成了卓然于同類的領(lǐng)袖。
孫悟空的七十二變和筋斗云是與生俱來的嗎?
《西游記》中寫道：“次早，悟空與眾師兄學(xué)言語禮貌、講經(jīng)論道，習(xí)字焚香，每日如此?！?BR> 閑時即掃地鋤園，養(yǎng)花修樹，尋柴燃火，挑水運漿。
凡所用之物，無一不備。
在洞中不覺倏六七年。
這段話告訴我們，任何“神通”的修煉都需要強烈的意愿、持久的尋找、刻苦的訓(xùn)練、謙虛的詢問和追索。
只要像孫悟空那樣努力，就會有奇跡產(chǎn)生。
因為生命的潛能是不可窮盡的。
今年感動中國人物中有一個叫劉偉的青年，10歲時因一場事故而被截去雙臂，他沒有怨天尤人，而是用這樣兩句話勉勵自己“我的人生中只有兩條路，要么趕緊死，要么精彩地活著。
12歲時，他在康復(fù)醫(yī)院的水療池學(xué)會了游泳，兩年后在全國殘疾人游泳錦標賽上奪得兩枚金牌;16歲他學(xué)習(xí)打字;19歲學(xué)習(xí)鋼琴，一年后就達到相當(dāng)于用手彈鋼琴的專業(yè)7級水平;22歲挑戰(zhàn)吉尼斯世界紀錄，一分鐘打出了233個字母，成為世界上用腳打字最快的人;23歲他登上了維也納金色大廳舞臺，讓世界見證了中國男孩的奇跡。
感動中國評委會給他的頒獎詞是：當(dāng)命運的繩索無情地縛住雙臂，當(dāng)別人的目光嘆息生命的悲哀，他依然固執(zhí)地為夢想插上翅膀，用雙腳在琴鍵上寫下：相信自己。
同學(xué)們，讓我們記住自己的生命原本就是一個奇跡，刻苦學(xué)習(xí)，不辜負來之不易的生命吧!
謝謝大家!
俄國的文學(xué)家列夫·托爾斯泰說過：“理想是指路明燈。
沒有理想，就沒有堅定的方向;沒有方向，就沒有生活。
”張聞天說過：生活的理想，就是為了理想的生活。
英國心理學(xué)家和教育學(xué)家佛來明曾說過：“人一旦失去理想，失去了精神上的追求，人類就變得無知，社會也將會變得漆黑一團。
”因為理想是信念、信仰、道德、責(zé)任、風(fēng)尚、習(xí)慣所形成的一種意識，它直接支配著一個人實踐活動的方向和效果。
正如我國著名的詩人流沙河說的那樣：
理想是石，敲出星星之火;
理想是火，點燃熄滅的燈;
理想是燈，照亮夜行的路;
理想是路，引你走到黎明。
世界上總有人拋棄了理想，
理想?yún)s從來不拋棄任何人。
平凡的人因有理想而偉大;
有理想者就是一個“大寫的人”。
歷史和現(xiàn)實早已經(jīng)證明：一個沒有理想和信仰的國家是危機四伏的奴隸之群;一個沒有理想的民族是毫無希望的淪落之邦;一個沒有理想信念，是非、善惡、美丑不分的社會，注定將走向滅亡。
一個沒有遠大理想的人，絕對成為不了一個有道德的人、有修養(yǎng)的人、高尚的人、脫離低級趣味的人、有利于人民的人。
我認為，就應(yīng)該具有“三觀”、“四德”、“五心”。
“三觀”：就是要樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。
“四德”：就是職業(yè)道德、社會公德、家庭美德、個人品德。
“五心”，那五顆心呢?就是愛心(報效祖國)、忠心(獻給黨)、熱心(回報社會)、孝心(報答父母)、信心(留給自己)。
然而，遺憾的是，現(xiàn)在社會上卻出現(xiàn)一些令人惋惜和啼笑皆非的現(xiàn)象，我總結(jié)為“現(xiàn)代人的十多十少”：
交往越來越多，朋友越來越小;
娛樂越來越多，快樂越來越少;
戀愛越來越多，真愛越來越少。
講話越來越多，真話越來越少;
活動越來越多，運動越來越少;
職稱越來越多，稱職越來越少;
文憑越來越多，文化越來越少;
金錢越來越多，親情越來越少;
神經(jīng)越來越多，精神越來越少;
理念越來越多，理想越來越少。
不是嗎?現(xiàn)在有不少的人，理想和信念發(fā)生了動搖，被社會上的一些不正常的現(xiàn)象所迷惑，分不清是非、主次，甚至對前途和命運喪失了信心。
有人說：什么人生觀、價值觀，有錢就樂觀，無錢就悲觀。
什么理想、前途啊?“理想、理想，有利就想;前途啊前途，有錢就圖”。
“抬頭向錢看，低頭向錢看，一切向錢看，只有向錢看，才能向前看”這實際上是對人生觀、價值觀的扭曲和誤解。
在如今人心浮動、信仰缺失的年代，在拜金主義、金錢至上已經(jīng)成為社會的主流意識的今天，有不少人的價值觀發(fā)生了扭曲，不勞而獲，一步登天，一夜成名，一夜暴富已經(jīng)成為許多人的投機心理。
超級女聲的成功舉辦和商業(yè)運做以及超女的魔力所在就是迎合了當(dāng)代人的投機心理。
200×年8月，我作為嘉賓參加了中央電視臺《××》欄目的一期節(jié)目，這期節(jié)目邀請了中美兩國高中畢業(yè)即將進入大學(xué)的高中生參加對話。
其中美國的12名高中生都是去年美國總統(tǒng)獎的獲得者。
國內(nèi)的高中生也是被清華大學(xué)、北京大學(xué)、香港大學(xué)等著名大學(xué)錄取的優(yōu)秀學(xué)生。
在節(jié)目的價值取向的考察中，主持人××分別出了智慧、權(quán)力、真理、金錢和美五個選項。
美國學(xué)生幾乎驚人一致的選擇了真理和智慧，他們的解釋是，如果擁有了智慧和真理，只要辛勤的勞動和付出，就會相應(yīng)的擁有財富和其他的東西。
而我國的高中生除了有一個選擇了美外，沒有一個選擇真理和智慧的，不是選擇金錢就是選擇權(quán)力。
看到這樣的場景坐在嘉賓席上的我真是面紅耳赤，震撼不已，感慨萬千。
看來市場經(jīng)濟的洗禮，已經(jīng)把社會上熱衷追逐權(quán)利和金錢的世俗觀念深深的烙在了我們的青少年的腦海里。
這多少暴露出了我們當(dāng)今的教育機制和輿論導(dǎo)向的一些失誤和偏差。
看來市場經(jīng)濟的洗禮，已經(jīng)把社會上熱衷追逐權(quán)利和金錢的世俗觀念深深的烙在了我們的青少年的腦海里。
這多少暴露出了我們當(dāng)今的教育機制和輿論導(dǎo)向的一些失誤和偏差，也從一個側(cè)面說明了當(dāng)代年輕人理想和價值觀的趨向。
更重要的是，我國青少年的這種本末倒置直奔金錢和權(quán)力的結(jié)果，忽視了一個實現(xiàn)這些目標的途徑和過程，這個過程不是心想事成、坐享其成的，而要實現(xiàn)這個目標就需要我們每個人都要樹立正確的人生價值觀和堅定、正確、遠大的理想。
健身勵志演講稿篇十
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的主題是“團結(jié)就是力量”。
明朝抗拒倭寇的名將戚繼光不是也靠團結(jié)打敗了那些經(jīng)常來我過沿海騷擾的倭寇?他所領(lǐng)導(dǎo)的戚家軍全部都是精兵，但如果沒有那些經(jīng)驗豐富的老漁民的指點，他的精兵也寸不難行。在同倭寇抗戰(zhàn)中，萬民舉動，送糧食，創(chuàng)造了海上飛速前進的“滑翔扳”。可見，團結(jié)廣大人民群眾的力量是取得勝利的根本保證。
在抗日戰(zhàn)爭中，中國共產(chǎn)黨不也是依靠人民，發(fā)動群眾，取得了抗戰(zhàn)的勝利嗎?中國共產(chǎn)黨在最艱苦的歲月里，由于團結(jié)了廣大人民群眾，依靠群眾的力量度過了這一艱難的時期。正如徐特立所說的那樣：“在中國革命中，誰團結(jié)了群眾，取得了群眾的信任，誰就將統(tǒng)一中國”。
不是嗎?太平天國起義，洪秀全領(lǐng)導(dǎo)農(nóng)民團結(jié)奮斗，定都天京。但定都天京后，韋昌輝濫殺無辜，石達開領(lǐng)兵出走，致使洪秀全領(lǐng)導(dǎo)的太平天國運動慘遭失敗。
孫中山領(lǐng)導(dǎo)的辛亥革命，推翻了中國兩千多年的封建制度，但他只是孤軍作戰(zhàn)，沒有聯(lián)系群眾，不能得到人民大眾團結(jié)的力量，最后以失敗而告終。
自從中國人民在共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下凝聚成一股力量走向勝利以來，“團結(jié)就是力量”便被披上了“信仰”的色彩。
而中國走到現(xiàn)在，成為一個讓世界不敢忽視的名字，不正是靠了那“信仰”嗎?用下流行的話說，即“團隊精神”。
團隊就像是一個凸透鏡，她把分散的力量集中到一點，她是個擴音器，她把微吟變成了吶喊，影響到更遠的地方。
一個人再偉大，也離不開集體;一個人智慧再卓越，也不能成為神而脫離眾人。劉邦成就了帝業(yè)，而英勇蓋世的項羽自刎烏江。歷史會理智地告訴你什么叫一人之智不敵萬人之智，什么叫歷史因個人而改變，什么叫團結(jié)就是力量。
沒錯。三個臭皮匠抵上一個諸葛亮。偉業(yè)積業(yè)積累在一個個看似渺小的個體上。愛迪生因電泡而流芳，離不開全身土灰的工人;日本迅速崛起的奇跡，離不開緊衣縮食的百姓。
一個人想脫離眾人的人，是新時代的“新新盲人”，藐視忽略會讓他窮盡一生也離不開原點幾步，頂多只是像在沙漠中的過客，一圈又一圈，卻只能回到原點。
一朵花，即使再小，也需要雨水的滋潤，肥土的給予，陽光的贈與及綠葉的襯托。
一堆土的成功，即使再少，也得依靠十個手指。
今天，我們要進行社會主義改革，實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化，建設(shè)高度文明，高度民主的社會主義國家，更需要珍惜和發(fā)展安定團結(jié)的政治局面。我們要像天上飛翔的大雁，像茅盾筆下的楊樹那樣“枝枝葉葉，靠緊團結(jié)，力求上進，向著一個目標前進。”
因為團結(jié)，所以在這理想的藍天中，有你我追尋未來的軌跡，在這人生短暫而漫長的道路上，有你我努力拼搏的腳印，在這播種種子的曠野里，有你我開墾耕耘出來的一方綠土。
因為團結(jié)，所以世界的萬花筒散發(fā)著誘人的清香;因為團結(jié)，所以未來的天空下傳來迷人的歌唱，等到我們團結(jié)起來抵達秋天的果園，輕輕地擦去夏天留在我們臉上的汗水與灰塵時，我們就可以聽得見曾經(jīng)對春天說過的那句話：團結(jié)就是力量，信心就是希望!
雖然今天沒有耀眼的燈光，沒有美麗的鮮花，但我有我的熱情，有一顆祖國世界的熱愛之心。
我相信即使沒有麥克風(fēng)，我的聲音也能傳到世界的每個角落，在這一刻，全世界的山會因我這句話而震動;在這一刻，全世界的河流會因我這句話而停止流動;在這一刻，所有職校人都會有一股暖流由然而生。
讓我們放開喉嚨。高聲地喊出：“團結(jié)就是力量?！?BR> 大家好!社會實踐剛剛結(jié)束，我?guī)е洃洩q新的欣喜、感動和震憾站在這里，我演講的題目是《讓青春在實踐中飛翔》。
健身勵志演講稿篇十一
1、勸君莫將油煎，留兒孫通宵讀書。
2、無數(shù)個不眠之夜。-北宋政治家、文學(xué)家王安石研究了(萬言經(jīng))。
3、我們追求立竿見影的效果，而不是艱苦的努力，結(jié)果只會落得一點虛榮心和老尷尬。
4、生活，我們應(yīng)該努力使它變得更好。
5、青春是人生之花，是生命的自然表現(xiàn)。
6、因為有失敗的經(jīng)驗，我們才會更好地把握成功的機會；因為痛苦的經(jīng)歷，我們才懂得珍惜；因為經(jīng)歷過失去，我們才不會輕易放棄。
7、如果你想成就大事，就不要再和別人斤斤計較了，把你所有的時間都花在這些事情上。到最后，你只是不尊重你的選擇。
8、世界上沒有完全相同的兩個人。重生再平凡，也是限量版。
9、天長地久有時盡，恨無絕期。-白居易(長恨歌。
10、不求回報的愛和修身養(yǎng)性，其實都是好東西。前者教你成長，后者教你實際。
11、為未來而死的人都是石像。
12、觀察你面前的人，看看他為什么會領(lǐng)導(dǎo)你，并向他學(xué)習(xí)。忙碌的`人把事情做完，而乏味的人只是抄近路。一個優(yōu)柔寡斷的人，即使他已經(jīng)做了決定，也不能堅持到底。良好的意愿需要適當(dāng)?shù)男袆颖磉_。
13、誰能保持永遠的青春，就是偉大的人。
14、世界上只有一種英雄主義，那就是了解生活并且熱愛生活的人。
15、所謂善，不是你對別人有多好，而是在你眼里，別人所有的錯誤都可以改正！
16、人生就像一場夢，驀然回首，人活得只是一種心情。如果心是簡單的，那么生活就是簡單的，不管時間如何流轉(zhuǎn)，保持一顆簡單的心，我們要的幸福一直都在！
17、不要在別人的眼里尋找幸福，否則你會永遠悲傷。不要在別人嘴里尋找尊嚴，否則你永遠不會卑微。
18、在人生的道路上，并不是所有的門都是寬的，有些門需要你彎下腰才能進去。因此，在有必要的時候能夠彎下自己的腰，也許才能在人生的道路上暢通無阻。抬頭需要勇氣，低頭需要勇氣。
19、當(dāng)你想要放棄的時候，想想為什么開始了。
20、朋友可以分享所有的距離，但不會更好。朋友不分男女，真正的知識同同，言語同同；一曲輕松和諧的音樂；一聲問候，體貼周到；一條短信，溫暖填滿。
21、科學(xué)是誠實的東西，它要靠許多人的勞動和智慧的積累。
22、最浪費時間的人就是浪費時間。
23、一支足球隊就像一臺機器，能充分利用它所擁有的一切。
24、素食主義不是陰云密布；獨居的，并不渾濁。靜靜坐著，心不陰；讀書使人垂涎三尺。
25、沒有比讀書更廉價的娛樂和更持久的滿足了。
26、如果好東西想被人知道，那是不好的；如果邪惡害怕被人知道，那它就是邪惡的。
27、先擔(dān)心世界；世間的歡愉和歡樂過后。
28、人生在世無朋友，猶如生活無太陽。
29、向你想要的東西邁出第一步。
30、生活中最基本的技能是溝通，最可靠的品質(zhì)是耐心，最糟糕的行為是抱怨，最有效的努力是從自己做起。
31、美麗的世界只有白發(fā)，高貴的腦袋永遠不會饒。
32、不管你有多困難，不管你有多累，你都應(yīng)該休息。用心睡覺，養(yǎng)足能量，睡好覺，健康生活，充滿活力，有才華，快樂每一天。現(xiàn)在是深夜。
33、偉大的人生需要一顆耐心的心。只有在你忍受了大多數(shù)人無法忍受的痛苦之后，成功才會降臨。成功的秘訣是耐心。是一個人忍受很多麻煩，能夠容忍所有人的喧囂和流動和事情，不怕批評，不怕干擾，不斷觀察分散思想的內(nèi)在的錯覺，為了成長不斷的挫折和困難。
34、時間只是一個過客，他是主人。人生的道路不是苛求。只要你邁一步，路就在你腳下伸展！
35、人生之路，情難求，真需要風(fēng)雨后鄭骨的柔情，磨礪后成蝶的蛹！
36、紙上得來覺淺，絕知此事要躬行。
37、當(dāng)一個人沉思時，他就不會閑著。有有形勞動，也有無形勞動。
38、“成長”意味著越來越能接受自己本來的樣子，更能與孤獨、失落、失意的自己相處，接受它，然后面對它。每個人都有不順的時候，但不要讓它們阻止你前進。做一個更好的自己，遇見一個你不需要取悅的人。
39、你答應(yīng)我像星星一樣，那么多，但我永遠也得不到！
40、如果你看不見我絢麗的天空，我又何必解釋我的不同。
健身勵志演講稿篇十二
有一人，在他二十一歲時，做生意失敗;二十二歲時，角逐美國州議員落選;二十四歲時，做生意再度失敗;二十六歲時，他的情人離開人間;二十七歲時，一度精神崩潰;三十四歲時，角逐美國聯(lián)邦眾議員再度落選;四十五歲時，角逐美國聯(lián)邦參議員落選;四十七歲時，提名副總統(tǒng)落選;四十九歲時，角逐美國聯(lián)邦參議員再度落選。然而，就是這樣一個屢戰(zhàn)屢敗的人，在他五十二歲時，當(dāng)選美國第十六任總統(tǒng)!
這個人就是林肯。
成功者是需要堅韌的毅力和非凡的勇氣的。一個人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事情?！白怨判鄄哦嗄ルy，從來紈绔少偉男?！痹谖覀兂砷L的道路上，有坦途，也有坎坷;有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時，荊棘同時會刺傷你的手。如果因為怕痛，就不愿伸手，那么對于這種人來說，再美麗的鮮花也是可望而不可及的。
成功永遠屬于挑戰(zhàn)失敗的人。我們擁有年輕，年輕沒有失敗。只要能戰(zhàn)勝荊棘，戰(zhàn)勝自己，即便是弄行得遍體鱗傷，至少也可以證明我們曾經(jīng)奮斗過，我們不是挫折的奴隸!
同學(xué)們，我們要對成功說：你不要來得太快，太容易，笑在最后才是最好的;我們要對挫折說：讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧!面對成功，請一笑置之;面對挫折，請綻開從容的笑臉，挺直堅強的腰板吧!
謝謝大家，我的演講完畢!
海倫.凱勒有這樣一句非常形象而生動的話：“當(dāng)一個人感到高飛的沖動時，他將在再也不會滿足于在地上爬。”正是有了遠大的理想，正是有了一種信念，她接受了命運的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。理想和信念像熊熊燃燒的烈火，使她走出黑暗，走出死寂;理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上云天。
對于人的生命而言，要存活下來，我們需要的很少，但是要想活得精彩，就要有遠大的理想和堅定的信念。理想和信念，使貧窮的人變得富有，使黑暗中的人看到光明，使絕境中的人看到希望，使我們的夢想變?yōu)楝F(xiàn)實。
關(guān)于信念有這樣一個故事：浩瀚的沙漠中，一支探險隊耗盡了所有的`水，水是他們賴以生存的信念，信念破滅了，他們一個個面如死灰，再也邁不動步子。這時隊長從背包中取出一個水壺，雙手舉起來，用力地晃了晃，驚喜地喊道：“這里還有一壺水，但在穿越沙漠前誰也不能喝?！背恋榈榈乃畨貜年爢T們的手中依次傳遞，他們原來瀕臨絕望的心中萌生出堅定的信念。一定要走出沙漠的信念支撐著他們艱難的前進。終于他們死里逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時，都久久凝視著那個給了他們信念支撐的水壺。隊長小心翼翼地擰開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷細沙。他誠摯地說：“只要心中有堅定的信念，干枯的沙子也可以變成我們清冽的泉水?！?BR> 黑人領(lǐng)袖馬丁.路德金有句名言：“在這個世界上，沒有人能夠使你倒下，如果你自己的信念還站立著的話。”是的，即使在最困難的時候，也不要熄滅心中信念的火把。
人生在特定的階段有著特定的使命。求學(xué)的階段，就是為實現(xiàn)人生目標邁出重要一步的時候，如果錯過這個機會，你將追悔莫及。所以咬咬牙，堅定自己心中的信念，我們好比是在乘一輛車前往目的地，沿途有很多東西吸引著我們，但你最好不要為了他們牽扯太多精力，而要使目光一直朝著終點的方向看。如果你忍不住跳下車去欣賞暫時的美景，這輛車就開走了，也許你會看到另一輛車，也許你最后同樣到達目的地，但那也不是你人生準點的時刻了。
擱置一下與前進無關(guān)的心事，十幾年的辛勤苦讀，為的就是這最后的勝利。我深信一句話，“有志者，事竟成;苦心人，天不負?！闭垐孕?，勝利的曙光終將來臨。走過坎坷，充滿自信，越發(fā)堅強。讓我們用快樂迎接每一次考驗，用沉著對待學(xué)習(xí)，用平和對待成績，用無畏去面對荊棘。
知足者常樂，不知足者常進，很少有人清楚到底需要付出多少努力才能實現(xiàn)心中的夢想。我們只有不斷前進、前進再前進，不管是多么遠大的理想，它的起點就在此刻。一萬年太久，我們只爭朝夕!只爭朝夕，在你沮喪的時候;只爭朝夕，在你懶散的時候;只爭朝夕，在你還擁有夢想的時候。太陽每天都是新的，生活永遠充滿希望，現(xiàn)在就開始吧，把握每個瞬間，不要再猶豫!
健身勵志演講稿篇十三
同濟大學(xué)的同學(xué)們大家晚上好!
其實人活著就挺好，至于生命有沒有意義另當(dāng)別論?；钪刻於紩刑柹饋恚刻於紩吹教柭湎氯?。你就可以看到朝霞，看到晚霞，看到月亮升起和落下，看到滿天的繁星，這就是活著的最美好的意義所在。
沒想到同濟大學(xué)的同學(xué)們把我如此高大的形象放在大屏幕上，這就是理想與現(xiàn)實的差距。所以我相信同學(xué)們看到我的第一眼一定感到非常的失望。實際上，每一個人都是非常普通的，我們很多時候會發(fā)現(xiàn)生命中非常重要的東西跟我們未來的幸福和成功其實沒有太多的聯(lián)系。
比如，有人認為，相貌跟未來的成功會有很多的聯(lián)系;有人認為，自己的家庭背景會跟成功有必然的聯(lián)系;有人認為，上名牌大學(xué)的人會成功，在大學(xué)里成績好的人比學(xué)習(xí)成績差的人更加容易取得成功?所有這些因素可能有部分是對的，但大部分基本無效，比如說相貌。
如果說一個人的相貌和成功有關(guān)，那就不會有馬云和阿里巴巴，因為如果在座的同學(xué)認為馬云長得好看，那一定是審美出了問題。
當(dāng)然，這并不意味著相貌好看的人就做不成事情，比如說，另外一位大家比較熟悉的公司老總百度老總李彥宏。李彥宏非常英俊瀟灑，他所有的照片看上去都像電影明星一樣，但是他也取得了成功。所以不管相貌如何，都能取得成功，只不過李彥宏和馬云坐在一起吃飯的時候，他們通常不太愿意坐在相鄰的椅子上，因為兩個人的對照到了慘不忍睹的地步，解決的方法就是把我放到他們兩個中間，起到一個過渡的作用。像我這樣，相貌沒有什么特點的人也能取得成功。所以不管是男是女，最重要的是自己內(nèi)心世界的豐富，自己風(fēng)度和氣質(zhì)的培養(yǎng)，自己胸懷的擴展以及對理想目標堅定不移的追求。隨著年齡的增加，這些會慢慢變成你的智慧，所有這一切才是構(gòu)成你成功的真正的本質(zhì)。
那么成功和家庭背景有沒有關(guān)系呢?我們?？梢钥吹揭恍?quán)貴富賈出身的人，他們一出生就含著金鑰匙。比如，我們可能會看到，自己左邊的一些同學(xué)穿著名牌服裝，右邊的拎著名牌的皮包，前面坐著市委書記的女兒，后面坐著中央領(lǐng)導(dǎo)的兒子，而你可能就一個來自普通工人家庭的大學(xué)生。
有的時候你會心存不滿，但這個世界本來就充滿著不公平，而很多不公平常常就在你的眼前閃現(xiàn)。你會說，這個世界怎么會對我這樣，為什么他什么都有，而我什么都沒有?我在大學(xué)里也有過這種很正常的心理。比如，我的同學(xué)有部長的兒子、有大學(xué)教授的女兒，而我卻是一個農(nóng)民的兒子。3次高考后才走進了北京大學(xué)，穿著布衣挑著扁擔(dān)走進去的。你會發(fā)現(xiàn)你總趕不上他們的狀態(tài)，倒不如說趕不上他們的腳步。你會發(fā)現(xiàn)即使他們停下來一輩子什么都不做，他們所擁有的東西都比你多。
比如，在大學(xué)一年級的時候，班上那個部長的孩子每周五都有開著奔馳280的司機把他接回去。你想我們那個時候連自行車都買不起，他居然坐著奔馳280，那是一種什么樣的感覺。你感到這輩子基本就完蛋了。但是同學(xué)們你們要記住一個真理，生命總是往前走的，我們要走一輩子。我們既不是只走過大學(xué)四年，或研究生，我們要走一輩子。可能走到80、90歲，雖然走到80、90歲時，人生到底怎么樣你是不知道的，你惟一能做的就是要堅持走下去。
所以我非常驕傲地從一個農(nóng)民的兒子走到北大最后又走到了今天。我的心態(tài)很平衡，但其實我走了很遠。當(dāng)然，有的同學(xué)會說，你進了北大就已經(jīng)很成功了。確實，北大增加了我很多成功的因素。比如，因為北大讀書氣氛很濃厚，所以我讀了很多的書，思維變得很敏銳。(查字典名言網(wǎng))。
北大確實有人文的環(huán)境，蔡元培的銅像就樹立在未名湖邊上，但是每年進北大的有好幾千人，出北大的也有幾千人，能夠成功的到底有多少呢?事實上，北大學(xué)生成功的比率并不比任何一個大學(xué)生成功比例高。
所有的成功意味著你大學(xué)畢業(yè)后要進一步付出努力，如果大學(xué)就意味成功的話，那么也就沒有馬云了。我跟馬云有很多相同的地方，他高考考了3年，我也考了3年，他考的是英語專業(yè)，我也考的是英語專業(yè)，第三年我去了北大，他去了杭州師范學(xué)院。我相信很多同學(xué)都沒聽說過這個學(xué)院，那我覺得我這輩子應(yīng)該比他更加成功吧，但是非常不幸的是，從今天來看，阿里巴巴上市的市值就是新東方的3倍，而我除了做成一個新東方便什么都沒了。
不僅如此，他還有淘寶網(wǎng)、支付寶??所以，你未來的成功和你上什么大學(xué)沒有什么聯(lián)系，只不過以后出國就業(yè)更加的容易一點。一輩子能不能走出精彩，大學(xué)為你奠定了基礎(chǔ)，但不能決定你的一生。到大學(xué)畢業(yè)人生也只過了四分之一，接下來的時間我們該怎么過呢?首先是一定要堅持走下去，因為你不活了就什么都沒有了。不管你相信不相信來世，我始終相信今生今世就是我們最好的天堂。所以我最討厭自殺或者以自殺為威脅，我覺得這是對生命不尊重。有種理念，叫做好死不如賴活著。
所以大家想一想，如果人生所有的精彩都在大學(xué)里過完了，后面永遠都是平淡，你覺得這人生會完美嗎?換句話說，你大學(xué)里過的不那么精彩，畢業(yè)后卻變得越來越精彩是不是更加好呢?事實證明，我們很多同學(xué)在大學(xué)里的成績總是名列前茅，可是大學(xué)畢業(yè)后卻怎么也做不出什么事情來了。因為在社會上，并不是成績在起作用。成績只能證明你智商比別人高，但并不能決定你一輩子就一定有出息。
成功并不僅僅是你的成績所決定的，最重要的是與社會打交道的能力，為人處世的能力。在各種混亂的人際關(guān)系中，尋找機會的能力，以及你最后領(lǐng)導(dǎo)一幫人跟你一起創(chuàng)事業(yè)的能力。而所有的這一切都不是由你的成績決定的。當(dāng)然我并不是說，在大學(xué)不要好好學(xué)，拿到大學(xué)畢業(yè)證書這是必然的，因為在未來我們會發(fā)現(xiàn)這樣一個現(xiàn)象，假如，連大學(xué)本科文憑都拿不到的話，你的生命將充滿艱難。
健身勵志演講稿篇十四
1、拋棄可以找到一萬個理由，堅持只需一個信念！
2、沒死，就不要把自己當(dāng)廢物。
3、要么揮汗如雨，要么滾回家。
4、想要拋棄了的時候，想想當(dāng)初為什么開始？
5、我努力過了，不管勝利與否我不后悔。
6、只有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子。
7、如果你中途退出，那就不要再回來——致拋棄的人。
8、你只有非常努力，才能看起來毫不費力。
9、既然沒有俊美的外表，那就努力去擁有野獸般的身體吧！
10、撐過是天堂，拋棄是地獄！
11、好身材只留給有毅力的人！
12、不怕萬人阻擋，就怕自己投降，將來的你一定會感激現(xiàn)在拼命的自己，自己選擇的路，再艱難，跪著也要走完。
13、只要不拋棄，你永遠都是強者！
14、他們嘲笑打擊你，是因為你越來越優(yōu)秀了。
15、每個胖子身體里，都有一個肌肉男，你要永遠囚禁他嗎？
16、你需要努力，才會有這樣的女朋友。
17、健身是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少。
18、不斷奔跑，才能更靠近夢想。
19、倒下，也要倒在自己的地盤上。
20、只要從骨子的熱愛，在哪練都是王者。
21、當(dāng)你堅持不了的時候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。
22、健身到了一定境界，何需再看臉！
23、很多人一生都在追求結(jié)果，卻忽略了這個精彩的過程。
24、站著不動，你永遠都只能是觀眾。
25、如果非要在熱愛健身加個期限，我希望是：一萬年！
26、主要看氣質(zhì)，看你大爺，不健身哪來的氣質(zhì)？
27、如果你比他們還苦，那你有理由拋棄。
28、如果你要拋棄，請悄悄的離開，因為這里沒有歡送的掌聲！
29、累嗎，累就對了，舒服是死人的事。
30、健身還需要話來激勵，你還是回去玩泥巴吧。
健身勵志演講稿篇十五
詩人艾青說過：“為什么我的眼里常含淚水，因為我對這土地愛得深沉?！笔堑?，我們也愛這土地，是腳下的沃土孕育了我們蓬勃的生命，年輕的我們，無怨無悔地選擇了將青春奉獻給這片深情的大地。以下是留學(xué)網(wǎng)為您整理的國土資源勵志演講稿范文，供您參考!
國土資源勵志演講稿：青春的力量
有人說：青春是一道絢麗的風(fēng)景，還有人說：一串跳動的音符。每一個人都有一段青春，青春是躁動的，青澀的，青春也是熱情的，生動的。而我們，正是處于青春期，青春的我們，是時代的精英，是事業(yè)的精兵，是宏偉藍圖的繪制者，也是為國奉獻的普通一兵。立足在平凡的崗位上，我們迎接了更多的挑戰(zhàn)和機遇，我們盡情的.展現(xiàn)著自己的才能與激情。
詩人艾青說過：“為什么我的眼里常含淚水，因為我對這土地愛得深沉?！笔堑?，我們也愛這土地，是腳下的沃土孕育了我們蓬勃的生命，年輕的我們，無怨無悔地選擇了將青春奉獻給這片深情的大地。
開篇：調(diào)查研究，是我們工作的起點。愛崗敬業(yè)，是我們理智的抉擇;勤奮忘我，是我們的工作準則。
無數(shù)個日出和日落，青春的我們扛起信念的鋤頭，用虔誠去開墾這片沃土，播下一個個綠色的希望，不祈望湛藍的天空能飄過七彩雨，只奢望晶瑩的汗水能滋潤干涸的麥田。
面前有“干勁”，學(xué)習(xí)面前有“鉆勁”。青春的我們，認真而不敷衍，踏實而不輕浮，奉獻而不索取，真實而不虛偽。面對時代的挑戰(zhàn)，我們決不退縮;面對繁重的工作，我們決不推脫。我們年輕，富有旺盛的激情，富有神奇的構(gòu)想，我們要把青春的活力化為創(chuàng)造的靈感，去感知時代的脈搏，去體現(xiàn)新時代的特征。
挺一挺青春的身軀，露一露青春的微笑，生動每一枚深深淺淺的足跡。在春天，我們踏踏實實地耕耘著這就是我們!擰在一起，我們就是一道閃電，就是一堵火墻;聚在一起，我們就是整個星空，就是一輪金光四射的太陽!這太陽......就是我們青春的力量!就讓我們將青春的力量聚集起來，朝著更高的藍天去展翅飛翔吧。
健身勵志演講稿篇十六
生活是一首歌，吟唱著人生的節(jié)奏和旋律;生活是一條路，延伸著人生的足跡和希望;生活是一杯酒，飽含著人生的清醇與憂愁;生活是一團麻，交織著人生的煩惱與快樂;生活是一幅畫，描繪著人生經(jīng)歷的紅綠藍;生活是一團火，燃燒著人生的憧憬和夢想。
生活中要學(xué)會享受：享受工作的歡快，享受朋友的笑聲，享受家人的溫馨，享受創(chuàng)造的快慰，享受果實的甜美。
人生四大樂：青春活力，創(chuàng)業(yè)有成，家庭和順，鄰里和諧。人生四大悲：病魔纏身，患得患失，重蹈覆轍，一事無成。
生活加減法：知識要遞增，煩惱要遞減;友情要遞增，怨恨要遞減;善心要遞增，灰心要遞減;自信要遞增，失信要遞減;肚量要遞增，妒量要遞減。腳步要遞增，煙酒要遞減。
如果你想快點成名，那么就得慢點睡覺;如果你想快點長智，那么就得慢點驕傲。如果你想慢點老化，那么你就得快點學(xué)習(xí);如果你想慢點淘汰，那么就得快點邁步。
人生需要一點冒險精神，否則就搶占不了“高地”;人生需要一點風(fēng)險意識，這樣才能有效保護自己。
不怕路遠，就怕志短;不怕緩慢，就怕常站;不怕貧窮，就怕惰懶;不怕對手悍，就怕自己顫。
好心情才會有好風(fēng)景，好眼光才會有好發(fā)現(xiàn)，好思考才會有好主意。
安樂給人予舒適，卻又給人予早逝;勞作給人予磨礪，卻能給人予長久。
人可以不美麗，但要健康;人可以不偉大，但要快樂;人可以不完美，但要追求。
用知識的浪花去推動思考的風(fēng)帆，用智慧的火星去點燃思想的火花，用浪漫的激情去創(chuàng)造美好的生活，用科學(xué)的力量去強勁騰飛的翅膀!
只有使自己自卑的心靈自信起來，彎曲的身軀才能挺直;只有使自己懦弱的體魄健壯起來，束縛的腳步才能邁開;只有使自己狹隘的心胸開闊起來，短視的眼光才能放遠;只有使自己愚昧的頭腦聰明起來，愚昧的幻想才能拋棄!
不點燃智慧的火花，聰明的頭腦也會變?yōu)橛薮?不踐行確立的目標，浪漫的理想也會失去光彩;不珍惜寶貴的時間，人生的歲月也會變得短暫;不總結(jié)失敗的經(jīng)驗，簡單的事情也會讓你辦砸。
寵愛的出發(fā)點是愛，落腳點卻是恨;嫉妒的出發(fā)點是進，落腳點卻是退;夢幻的出發(fā)點是絢(爛)，落腳點卻是空;貪婪的出發(fā)點是盈，落腳點卻是虧。
沒有激情，愛就不會燃燒;沒有友情，朋就不會滿座;沒有豪情，志就難于實現(xiàn);沒有心情，事就難于完成。
我們?nèi)鄙俚牟皇菣C遇，而是對機遇的把握;我們?nèi)鼻返牟皇秦敻?，而是?chuàng)造財富的本領(lǐng);我們?nèi)狈Φ牟皇侵R，而是學(xué)而不厭的態(tài)度;我們?nèi)鄙俚牟皇抢硐?，而是身體力行的實踐。
有了成績要馬上忘掉，這樣才不會自尋煩惱;有了錯誤要時刻記住，這樣才不會重蹈覆轍;有了機遇要馬上抓住，這樣才不會失去機會;有了困難要尋找對策，這樣才能迎刃而解。
你可以不高尚，但不能無恥;你可以不偉大，但不能卑鄙;你可以不聰明，但不能糊涂;你可以不博學(xué)，但不能無知;你可以不交友，但不能孤僻;你可以不樂觀，但不能厭世;你可以不慷慨，但不能損可以不追求，但不能嫉妒;你可以不進取，但不能倒退。
生活需要游戲，但不能游戲人生;生活需要歌舞，但不需醉生夢死;生活需要藝術(shù)，但不能投機取巧;生活需要勇氣，但不能魯莽蠻干;生活需要重復(fù)，但不能重蹈覆轍。
把工作當(dāng)享受，你就會竭盡全力;把生活當(dāng)樂趣，你就會滿懷信心;把讀書當(dāng)成長，你就會勤奮努力;把奉獻當(dāng)快樂，你就會慷慨助人。
最美的不一定是最可愛的，最可愛的才是最美的;最好的不一定是最合適的;最合適的才是最好的;最高大的不一定是最受尊敬的，最受尊敬的才是最高大的;最優(yōu)美的不一定是最動聽的，最動聽的才是最優(yōu)美的。
有的人不管年紀多大，卻永遠年輕;有的人不管是榮是辱，卻波瀾不驚;有的人不管是富是貧，卻樸實為人;有的人不管受譏遭諷，卻依然闊步前行;有的人不管自己位有多卑，卻永遠惦念著祖國母親!
人生是一本書。有的寫得精彩，有的寫得平庸;有的寫得厚道，有的寫得輕薄;有的寫得恢弘，有的寫得小氣;有的寫得平順，有的寫得曲折;有的留下光彩，有的留下遺憾;有的留有思考，有的只?？瞻?
有一個清醒的頭腦比有一個聰明的頭腦更重要;有一種良好的習(xí)慣比有一種熟練的技巧更實用;有一股青春活力比有一副健全的臂膀更有力;有一身勇氣和膽識比有一門知識更強勁。
感動往往發(fā)生在一剎那間：一個眼神可能讓你憶念一世;一次資助可能讓你感動一生;一句祝?？赡茏屇銣剀耙皇?一點寬容可能讓你感激終生。
健康的才是美麗的，合適的才是最好的，常新的才是迷人的，平凡的才是偉大的，堅韌的才是長久的，真實的才是永恒的。
世間的事情都是如此：當(dāng)你刻意地追求時，它就像蝴蝶一樣振翅飛遠;當(dāng)你專心致志之時，意外的收獲已悄悄來到你的身邊!
你可以用投機的方式賺到財富，卻無法從財富中獲得滿足;你可以用欺騙的方法獲得女友，卻無法從女友心中獲得愛情;你可以用作弊的手段獲取高分，卻無法從書本中獲得知識;你可以用金錢買到榮譽，卻無法從百姓口中獲得名聲。
雖然我們不能決定自己生命的長度，但可以拓寬它的寬度;雖然我們不能改變?nèi)菝?，但可以展現(xiàn)笑容;雖然我們不能控制他人，但可以掌握自己;雖然我們不能預(yù)知明天，但可以把握今天;雖然你不能樣樣順利，但你可以事事盡力。
夢雖虛幻，卻是自己的夢想;位雖低微，卻是自己的崗位;屋雖簡陋，卻是自己的家;志雖渺小，卻是自己的追求。
做人可以不高尚，但不能無恥;為人可以不偉大，但不能卑鄙;頭腦可以不聰明，但不能糊涂;生活可以不樂觀，但不能厭世;交友可以不慷慨，但不能損人。
生活的真諦在于創(chuàng)新，生活的理想在于遠大，生活的藝術(shù)在于選擇，生活的步履在于踏實，生活的樂趣在于追求，生活的安樂在于平淡。
過于欣賞自己，就發(fā)現(xiàn)不了別人的優(yōu)點;過于贊賞別人的優(yōu)點，就會看不見自己的長處。
如果你盼望明天，那必須先腳踏現(xiàn)實;如果你希望輝煌，那么你須腳不停步。
每一個人都擁有生命，卻并非每個人都能讀懂生命;每一個人都擁有頭腦，卻并非每一個人都能善用頭腦。只有熱愛生命，善于動腦的人，才算得上真正擁有生命。
擁有了一顆赤城的心，便擁有了朋友;擁有了一顆善良的心，便擁有了友愛。
不要悲觀地認為自己很不幸，其實比你更不幸的人還很多;不要樂觀地認為自己很偉大，其實你只是滄海之一粟。
財富是一種寄存，你不能將其帶走;榮譽是一道亮光，你無法將其留住;成功是一顆碩果，你無法四季品嘗;生命是一種過程，你不能讓其停步。
事物是辯證的，當(dāng)你得到一些東西時，同時也會讓你失去另一些東西;當(dāng)你失去一些東西時，同時也會讓你得到一些東西。
弱者只有千難萬難，而勇者則能披荊斬棘;愚者只有聲聲哀嘆，智者卻有千路萬路。
學(xué)會贊賞吧，它能拉近朋友間的距離;樂于贊賞吧，它能鼓勵朋友不斷上進;自我贊賞吧，它能激發(fā)自身的潛能。
在人之初，別拿人當(dāng)幼欺;在人之暮，別拿人當(dāng)弱辱;在人之前，別拿己當(dāng)眾揚;在人之后，別拿人當(dāng)猴謗;在人之上，別拿人不當(dāng)人;在人之下，別拿己不當(dāng)人。
當(dāng)你習(xí)慣過一種日子，那么，你的一生只過上一天;如果你生活常新，那么你每一天都會過得很精彩。
什么都可以丟，但不能丟臉;什么都可以再來，唯獨生命不能再來;什么都可以拋去，唯有信仰不能拋去;什么都可以接受，唯獨屈辱不能接受。
你可以忘掉失敗，但不能忘掉教訓(xùn);你可以忘掉昨天，但不能忘記歷史;你可以忘掉苦難，但不能忘卻艱辛;你可以忘掉傷疤，但不能忘卻恥辱。
一切皆可以變，唯有我們的理想不能變;一切都可以長，唯有我們的傲氣不可以長;一切都可以老，唯有我們年輕的心不能老;一切都可以退，唯有我們前進的腳步不能退。
失去的我們不妨讓其失去，因為它可讓我們少些惆悵;得到的我們不妨少些滿足，因為它可讓我們多些清醒。
如果你的童年不游樂，少年不好學(xué)，青年不立志，中年不創(chuàng)業(yè)，那么，你的生命就將隨著年老而逝去。
生命因運動而精彩，生活因樂趣而充實，學(xué)習(xí)因思考而深刻，交友因真誠而持久!
健身勵志演講稿篇十七
1、夢想、絕對是血鉆石!只有從眼淚和血汗中誕生!
2、成功其實很簡單、就看你有沒有決心!
3、要想人前顯貴、必須人后受罪。
4、年齡阻止不了你對目標的追求!
5、如果你堅持了自己的夢想、全世界都會為你讓路!
6、我活著就要強大的存在、即使這種存在注定要讓我孤獨!
7、走健身這條路注定很艱苦、但回報你的將是一輩子的!
8、世上只有一種失敗、那就是半途而廢!
9、瘦子的腹肌和女胖子的d胸一樣、都毫無意義!
10、累嗎?累就對了、舒服是留給死人的!
11、汗水、是脂肪在哭泣!
12、腹肌不難練、只是沒苦練!
13、鮮血和汗水才是男人的靈魂!
14、連一個只有一條腿的人都在健身、你有什么資格懶惰!
15、雖然認輸不會死、但我死也不會認輸!
健身勵志演講稿篇十八
1.堅持!每天鍛煉多堅持一秒，一年360秒。6分鐘不能讓你變成高帥富，但能改善你的新陳代謝功能，多活幾天。(命長身體好才有逆襲的資本)。
2、累!累就對了!在你經(jīng)歷過風(fēng)吹雨打后，也許會傷痕累累，不過當(dāng)雨后的第一縷陽光投射到你那蒼白、憔悴的臉龐時，你要欣喜若狂，并不是因為陽光的溫暖，而是在苦了心志，勞了筋骨，餓了體膚后，你毅然站立在前進的路上，做著堅韌上進的自己!
3、別人在努力學(xué)習(xí)，你卻在看偶像劇。別人在努力健身，你卻沉浸在島國電影里意淫著。你也別總是羨慕嫉妒恨別人的成功和收獲，也別抱怨自己一事無成，因為這是你自己選擇的。
4.每一個優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時光。那一段時光，是付出了很多努力，忍受孤獨和寂寞，不抱怨不訴苦，日后說起時，連自己都能被感動的日子。
5.我不對自己兇狠，別人就會對我殘忍。人這一輩子沒機會做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩絕倫。
7.有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結(jié)束后靜靜地說“我來試試!”“讓我再試試!”
8.健身沒有什么捷徑可走。如果你覺得走捷徑對你很重要，意味著你就是個弱逼。
9、為什么健身都要提倡大家做深蹲?原因是男人深蹲，讓女人受不了。女人深蹲，讓男人受不了。男人女人都練深蹲，床受不了!!!
10、來看看啥叫“脫衣有肉，穿衣顯瘦”。你可以做到嗎?
11、要么健身，要么讀書，身體與靈魂，必須有一個在路上。
12、在等待的日子里，刻苦讀書，鍛煉身體，謙卑做人，養(yǎng)得深根，日后才可以枝葉茂盛。
13、nopain，nogain。對于健身的人，這是一種榮譽!
14.西點軍校：如果你沒有選擇的話，那么就勇敢地迎上去!stoptalkingstartdoing!
15、在每一絲曙光破曉前，一定是快要窒息的漫長黑夜;在每一次榮光到來前，一定有太多狼狽的時刻，被看不起的日子;在每一陣掌聲到來前，總有太多唏噓，太多冷眼;在每一個山頂峰巔，總有貝殼;因此，在每一個快要放棄的時刻，記得對自己說：加油，挺住!
16、其實你渾身都是奢侈品，在合法人體器官市場，一只眼角膜是24400美元，心臟價值997700美元，肝臟價格為557100美元。腎是62000美元。假如你無病無痛、臟腑無損，就已是個千萬富翁了。
因此大家要注意身體，多運動，健康才是無價的!
17.在你想要放棄的那一刻，想想為什么當(dāng)初堅持走到了這里。
18、請珍惜身邊的肌肉男，第5次人口普查中，中國男性人口6億6千萬，如果減去兒童還有50歲以上老年人，剩下不足3億!在這3億當(dāng)中一直有鍛煉習(xí)慣的大概1千萬，每個地區(qū)堅持鍛煉肌肉的男性中青年只有1.2萬人，每個地區(qū)可以堅持幾年以上的肌肉男只有不到800人!假如你身邊有這樣的肌肉男，那果斷點個贊!
健身勵志演講稿篇十九
今年暑假里，我同爺爺奶奶一起到北京參加為學(xué)杯作文決賽夏令營活動。
2014年7月13日的晚上，在主題為《堅持的力量》勵志演講的報告會上，張立勇以自身為例，圍繞“惜時、勇氣、堅持”六個字，用樸實無華的語言，向我們介紹了他自己如何從一名因家庭貧困高二輟學(xué)的學(xué)生，從一名農(nóng)民工，一名普通的廚師，在信念的支撐下，數(shù)十年如一日地堅持自學(xué)英語，自學(xué)通過英語等級考試，托?？荚嚾〉?30分的驕人成績，完成了人生的一次次超越的故事令我難忘。
張立勇老師接著又說：”考了四級證書之后，我又有了想法，考托福。人們都說考托福難，我認為：不是美國人出的題難，而是你能不能堅持到底，永不放棄!”他接著說：“我想懶是實現(xiàn)夢想的最大的障礙勇氣與堅持可以改變自己，有知識才有勇氣，勇氣也等于運氣。張立勇說：”勤奮+勇氣+運氣+堅持=成功。你要想成功請你享受人間的痛苦與困難吧!享受困難享受煎熬，油炸與水煮的東西就是不一樣因為油炸都將水分炸掉了克己才能在自己的字典里永遠沒有失敗!我是一個廚師，一天到晚我喝的是堅持牌自來水用的是愛心牌味精愛的調(diào)料健康牌鍋。最終我以630的成績，比清華大學(xué)的學(xué)生整整高了30分轟動了整個清華大學(xué)。
聽了張立勇老師的報告之后，我與張立勇老師合影，張立勇老師又為我簽名，并且送給我“堅持”兩個字。
在這次演講中，張立勇老師強調(diào)了三點：1、在學(xué)習(xí)中一定要有膽識，要相信勇敢的力量。2、要做時間的經(jīng)紀人，要學(xué)會安排管理自己的時間。3、要相信堅持的力量，nothingisimpossible，不管做什么工作，在什么樣的環(huán)境之下，只要有一顆愿意上進的心，保持一種上進的狀態(tài)，然后付諸自己的實際行動，想做的事，就都是可以實現(xiàn)的。演講中張立勇與我們熱情互動，交流英語學(xué)習(xí)心得，介紹他自己學(xué)習(xí)英語的實用學(xué)法，通過自己幾段有趣經(jīng)歷闡述了英語在工作生活中的重要性，他用自己刻苦自學(xué)來鼓勵我們堅持學(xué)習(xí)，提倡學(xué)習(xí)改變命運，奮斗成就人生，知識就是力量，張立勇的學(xué)習(xí)韌性和執(zhí)著精神令我終身難忘!
張立勇老師勤奮讀書、勇于拼搏的精神深深地震撼了我的心靈，極大地激發(fā)了我的學(xué)習(xí)熱情，我要珍惜眼前的大好時光，反思自身平時的不足，張立勇在那樣艱苦條件下能成才，我沒有理由不好好讀書!
我將迎來人生一次次“考試”，只有在關(guān)鍵時刻更加勤奮努力、扎扎實實地學(xué)習(xí)，才能有象張立勇老師一樣創(chuàng)造奇跡!
健身勵志演講稿篇二十
我不能告訴你，你的未來在哪里。也許這一切簡化下來就是更明確的今天，更好的明天，更愿意回顧的昨天，也許就是在垂暮老矣的時候，能夠得意洋洋的對大孫兒說：“我年輕的時候有一個又一個夢想，實現(xiàn)了一些，失敗了一些，但是我有一個愿意為之努力奮斗的目標，我走在了這個大方向。”
一件有趣的事情。
我問了十個人，他們都不滿意現(xiàn)在的工作。我又問他們?nèi)绻谝阎膷徫簧线x擇，他們想換去哪里，只有一兩個人告訴了我一個模糊的方向，其他的人對我說：“我也不知道，我很迷茫。”
我們好象從生下來就一直在趕，我們的祖國在趕英超美，我們在趕著不拖后腿，還有那從小就最討厭的不玩游戲只念書的“別家孩子”。報各類沒興趣的“興趣班”，特別是沒事干就從25個頭70只腳來判斷籠子里有多少只雞和兔子的“奧數(shù)”，我就想問你們那有多缺籠子啊，非要把雞和兔子關(guān)在一起。一路背著為了老師和家長學(xué)的英語，上著小學(xué)、中學(xué)、高考、大學(xué)、畢業(yè)工作。
有一只無形的桿子在身后攆著我們，像攆著一群大腦放空的鴨子。
這是一個糟糕的事情，因為我們被安排慣了，簡單的說就是我們從小跟著頭鴨，想要左右偏離一點方向都會被呵斥回隊伍，這樣游到閉著眼睛都能游出一條直線的時候，頭鴨突然回頭對你露齒一笑：“整片天空都是你的，忘情的飛吧!”早干嘛去了!你抖了下退化三百年的翅膀，發(fā)現(xiàn)自己從未學(xué)習(xí)過飛翔，特別是，獨自飛翔。
這個一件愉快的事情，因為你會發(fā)現(xiàn)你從小到大，學(xué)的就是如何合群，那么你現(xiàn)在可以繼續(xù)合群，順著現(xiàn)行的這條路，跟在別人的后面，不用操心明天的方向否則你就不得不痛苦的思索，到底是為了什么到了今天這里，到底是為了什么這樣過了十年二十年三十年，到底是為了什么做著這樣一份工作，嫁了娶了這樣一個人，到底是為了誰?我的未來不是夢，那么未來在哪里。
我不能告訴你，你的未來在哪里。
但是我可以告訴你他們的故事。
他換了幾份工作，開了自己的公司，做著自己的事情。他在努力，為的是找到深海里的那一只美人魚，并能夠輕松的挽起她的手。
她說：我一直以為我的努力，就是為了抬高我的價錢，而不要成為每個人路過都敢翻揀一下的兩元店。
她說，要想不被別人看不起，就要努力。獲得自身更好的才能，更高的社會地位。
他說：我小時候看見潑婦三五成群插腰在路上罵街，覺得很害怕。很怕會不得不和這樣的人一直相處在一起。我希望能進到一個高一些的層次，起碼這個層次里的人可以文明的不講理。更希望有一天，可以每個人都講理。
他從農(nóng)村一路讀書到最好的大學(xué)上最好的專業(yè)，念到博士。留任在了國外的某間象牙塔。
他說：我某一天突然發(fā)現(xiàn)我想要做的事是報道盡可能的真實，盡可能的向世界展示一個真實的中國，以及向中國展示一個真實的世界。
于是在他終于發(fā)現(xiàn)自己想要什么的那一天開始，他努力了兩年多，然后轉(zhuǎn)行去了那家他最希冀的外媒，并盡他的努力在完成他的夢想。
也許他們依然不知道他們在為了“什么”而奮斗，也許這一切簡化下來就是更明確的今天，更好的明天，更愿意回顧的昨天，也許就是在垂暮老矣的時候，能夠得意洋洋的對大孫兒說：“我年輕的時候有一個又一個夢想，實現(xiàn)了一些，失敗了一些，但是我有一個愿意為之努力奮斗的目標，我走在了這個大方向?！?BR> 這時的你總好過鄰家的大伯，他2018年囤了一百袋鹽，到死也沒能吃完。