一個好的方案可以提高工作的效率和質(zhì)量。制定方案需要明確目標(biāo)和時間節(jié)點,以便監(jiān)督和評估進(jìn)展。通過學(xué)習(xí)和借鑒他人的方案經(jīng)驗,可以為我們的工作提供寶貴的啟示。
運動會方案篇一
時間:12月2日(星期五)。
活動地點:學(xué)校操場。
一至六年級全體學(xué)生。
1)自行車比慢(限教師參加);在20米跑道內(nèi)騎一圈,不得偏離跑道或下車。到終點后用時最少的為勝。
2)踩高蹺;在15米跑道內(nèi)走一來回,用時最短的為勝。
3)學(xué)生投籃比準(zhǔn);在發(fā)球線上每人投10次,中球多的為勝。
4)“大豐收”;由兩個學(xué)生配合,在距離五米外做籃球擊地傳球,穿向另一個背框的隊友。每位選手有五次傳球機(jī)會,進(jìn)框多的為勝。(背框隊友可從班級里其他參賽選手挑)。
5)一分鐘跳繩;一分鐘時間內(nèi)跳繩次數(shù)多的.為勝。
6)一分鐘踢毽子;一次踢毽子最多的為勝。
7)羽毛球拍球比遠(yuǎn);每位參賽選手三次機(jī)會,取最好成績。
8)投壺;在五米距離處每位參賽選手投五次,進(jìn)壺多的為勝。
9)競技類活動;60預(yù)決賽、100米預(yù)決賽、200米預(yù)決賽、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球。
1)每個班級由班主任和科任老師帶隊挑選班級里5男5女學(xué)生進(jìn)行參賽,參賽選手每人只能選兩個項目,每個項目只能報兩個人。
2)單項比賽中第一名得分三分,第二名得二分,第三名得一分。
3)取團(tuán)體總分前三名進(jìn)行獎勵。
(1)第一場(時間類項目)。
1、自行車比慢。
2、踩高蹺。
3、60米預(yù)決賽。
4、100米預(yù)決賽。
5、200米預(yù)決賽。
(2)第二場(個數(shù)類項目)。
1、學(xué)生投籃比準(zhǔn)。
2、“大豐收”
3、投壺。
4、跳繩。
5、踢毽子。
(3)第三場(距離類)。
1、跳高。
2、跳遠(yuǎn)。
3、鉛球。
4、羽毛球拍球比遠(yuǎn)。
1、各班要及時把本次活動安排和規(guī)則告訴班級的學(xué)生,精心選拔隊員參賽(在規(guī)定人數(shù)內(nèi),盡量讓每個學(xué)生有參賽的機(jī)會),抓緊時間訓(xùn)練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。組織好班上其他同學(xué)當(dāng)拉拉隊,為自己班級加油。
2、各個項目的負(fù)責(zé)人要閱讀清楚相關(guān)比賽規(guī)則,提前準(zhǔn)備好場地和器材,及時做好比賽記錄。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、參加活動不擁擠、要排隊。
3、活動時,不高聲喧嘩,不亂丟垃圾。
4、活動時要注意安全。
1、本次趣味運動會分為低年級組(一、二年級)、中年級組(三、四年級)、高年級組(五、六年級),各年級組之間進(jìn)行比賽。
2、個人項目的前三名頒發(fā)單項獎,各年級組中總成績得分最高的班級頒發(fā)集體獎。
1、全體師生集合。
2、奏國歌。
3、致開幕詞。(鄭慶揚)。
4、裁判員代表宣誓、運動員代表宣誓。(張麗娜老師、游祺杰同學(xué))。
5、宣布大會紀(jì)律和比賽項目。
6、比賽開始,各班可以投廣播稿為自己的班級吶喊、助威。
7、比賽結(jié)束,集合宣布比賽成績。8、頒獎。9、致閉幕詞。
1、總裁判長:副裁判長:。
2、項目主裁判兼發(fā)令員:
3、后勤組長;
4、衛(wèi)生員;
5、安全員:
運動會方案篇二
縣局成立“五一”期間消防安全保衛(wèi)工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由副局長陳碧南任組長,消防大隊教導(dǎo)員胡海波、大隊長萬卓任副組長,負(fù)責(zé)對全縣“五一”期間消防安全保衛(wèi)工作綜合指揮調(diào)度。
第一巡查組:
組長:
組員:消防大隊2名、治安民警1名、城關(guān)派出所民警1名
消防巡查范圍:
第二巡查組:
組長:
組員:消防大隊2名、治安民警1名、城關(guān)派出所民警1名
消防巡查范圍:
鴻泰足浴城、天之道足浴城、安仁賓館、巴黎之夜ktv、和美國際大酒店、邦特咖啡、安仁熙源酒店有限公司、湖南金克拉ktv、安琪爾足浴城、義烏小商品城,其他派出所分別成立消防安全檢查小組,負(fù)責(zé)各派出所管轄單位消防巡查。
縣公安消防大隊負(fù)責(zé)指導(dǎo)公安派出所加強(qiáng)對轄區(qū)小單位小場所消防安全檢查,聯(lián)系縣電視臺等新聞媒體全程跟蹤報道。各警種要切實把警力部署在火災(zāi)多發(fā)時段和場所,尤其對“五一”期間舉辦的大型群眾性活動,要提前介入,主動服務(wù),督促落實消防安全措施,嚴(yán)防火災(zāi)發(fā)生。
(二)是否確定消防安全管理人,消防安全管理制度、滅火和應(yīng)急疏散預(yù)案是否制定;
(三)員工是否經(jīng)過消防安全教育和培訓(xùn);
(四)消防設(shè)施、器材是否符合消防技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)并完好有效;
(五)疏散通道、安全出口和消防車通道是否暢通,防火分區(qū)、防火間距是否符合要求;
(六)室內(nèi)裝修裝飾材料是否符合消防技術(shù)標(biāo)準(zhǔn);
(七)電器線路、燃?xì)夤苈返脑O(shè)置及維護(hù)是否符合要求;
(八)生產(chǎn)、儲存、經(jīng)營易燃易爆危險品的場所是否與居住場所設(shè)置在同一建筑物內(nèi)。
(一)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。要進(jìn)一步增強(qiáng)憂患意識、風(fēng)險意識和責(zé)任意識,縣公安消防大隊要主動提請政府協(xié)調(diào)公安、文化、工商、安監(jiān)、旅游等部門組成聯(lián)合檢查組參與火災(zāi)隱患排查整治行動,對各類消防安全違法行為實施部門聯(lián)合執(zhí)法,特別在“五一”期間,對火災(zāi)隱患難以整改到位有可能影響公共安全的,要果斷采取各類關(guān)停措施,切實強(qiáng)化執(zhí)法效能,將各類火災(zāi)隱患整治到位。
(二)嚴(yán)格執(zhí)法。檢查中要嚴(yán)格依法辦事,對未經(jīng)消防審核和驗收合格擅自開業(yè)的,要一律予以關(guān)閉,并依法嚴(yán)查重處有關(guān)責(zé)任人。對存在隱患,在規(guī)定期限內(nèi)仍達(dá)不到安全要求的,要堅決予以停業(yè)整頓。對火災(zāi)隱患要盯住不放,一抓到底,直到徹底整改,對那些只顧營利、不顧安全、嚴(yán)重違反消防法律法規(guī)的,要依法予以處置,該罰款,該采取強(qiáng)制措施,絕不能心慈手軟。
(三)全程督導(dǎo)?!拔逡弧逼陂g,縣局將組織指揮中心、消防、治安、警務(wù)督察等多個警種組成聯(lián)合督察組,對各地行動開展情況實施嚴(yán)格督察。各公安派出所要結(jié)合本地實際制訂“五一”期間具體的消防安全保衛(wèi)工作方案,明確工作目標(biāo)和工作任務(wù),確保工作和責(zé)任全部落實。
為了全面踐行黨的群眾路線教育實踐活動,肯定、鼓勵在崗位上勤勞奮進(jìn)、踏實肯干、積極進(jìn)取、務(wù)實創(chuàng)新的優(yōu)秀勞動先鋒,弘揚愛崗敬業(yè)、誠實勞動、無私奉獻(xiàn)的主人翁精神,號召全體干部職工學(xué)習(xí)身邊典型,掀起“比學(xué)趕超”熱潮,經(jīng)局黨組研究決定,在縣國土系統(tǒng)開展“五一勞動模范”評選活動。
1、參加工作兩年以上國土系統(tǒng)正式干部職工(班子成員不參加評選);
3、服從組織管理,聽從領(lǐng)導(dǎo)安排,高質(zhì)量完成工作任務(wù);
4、遵守國家法律法規(guī)及單位各項規(guī)章制度,無違法違紀(jì)行為;
1、提名候選人。系統(tǒng)全體干部職工每人均可推薦三人(不限股室),實名推薦,填寫候選人推薦表報考評小組。
2、資格審查。考評小組按照評選條件對提名候選人進(jìn)行資格審查,按得票多少取前十名,將其先進(jìn)事跡在局網(wǎng)站、局大廳顯示屏進(jìn)行一周的公示。
3、全員投票。公示結(jié)束后系統(tǒng)全體干部職工對公示無異議的候選人進(jìn)行無記名投票,按得票多少取前五名.
4、綜合評定??荚u小組對前五名候選人德、能、勤、績、廉進(jìn)行綜合評定,確定局年度“五一勞動模范”人員一名。
德:具有良好的政治思想品德,遵紀(jì)守法、廉潔奉公,辦事具有原則性、政策性,對待工作有事業(yè)心、責(zé)任感,遵守單位的規(guī)章制度。
能:具有分析判斷事物準(zhǔn)確性、周密性、敏感性、預(yù)見性、果斷性、條理性、靈活性;具有決策、用人、協(xié)調(diào)、解決問題能力及創(chuàng)新、執(zhí)行能力;具有口頭表達(dá)能力、文字表達(dá)能力、說服能力、歸納能力。
勤:具有積極的工作態(tài)度和事業(yè)心,工作中兢兢業(yè)業(yè)、勤奮好學(xué)、善于鉆研、任勞任怨,出勤率達(dá)到98%以上。
績:1、全面完成工作指標(biāo)。即在履行職責(zé)、完成工作任務(wù)時質(zhì)量好、數(shù)量多。
2、工作效率高。即完成工作任務(wù)過程中體現(xiàn)出來的組織效率、管理效率和辦事效率高。
3、工作效益佳。即完成工作任務(wù)的經(jīng)濟(jì)效益、社會效益、時間效益好,取得的成果績效好。
4、工作方法有創(chuàng)新。完成工作任務(wù)有好方法、好措施、好手段,創(chuàng)造性地完成工作任務(wù)。
廉:認(rèn)真貫徹執(zhí)行黨和國家清正廉潔的有關(guān)規(guī)定,嚴(yán)格要求自己,無違紀(jì)現(xiàn)象,有良好的自身修養(yǎng),愛好廣泛,能極積參加一些公益活動,自覺抵制不健康行為,遵紀(jì)守法、克已奉公,無吃拿卡要、收受禮金及有價證券等行為。
1、評選為勞動模范的同志,頒發(fā)“五一勞動模范”證書,并獎勵人民幣3000元。
2、凡評選為勞動模范的同志,將其個人先進(jìn)事跡資料整理裝訂,記入人事檔案,作為人事變動及晉升依據(jù)。
運動會方案篇三
場地:
幼兒園中座操場。
準(zhǔn)備:
1、各班自備需要表演的操節(jié)音樂。
2、準(zhǔn)備好運動會項目所需的道具。
裁判:
中班組當(dāng)天備課教師。
過程:
一、大四、大五班表演熱身舞“小手拍拍”。
二、大一、大二、大三班表演模仿操《世界真美好》操節(jié)表演。
項目一:
1、游戲名稱:踩高蹺。
2、目的:通過讓幼兒平衡地踩高蹺,發(fā)展幼兒的平衡能力和身體的協(xié)調(diào)性,促進(jìn)其大肌肉群的發(fā)展,幫助幼兒克服畏懼心理,培養(yǎng)幼兒的勇敢向上的精神品質(zhì)。
3、準(zhǔn)備:自制簡易高蹺10對。
4、賽法:幼兒踩到高蹺上,手拉住上面的吊繩,通過手腳配合向前行走。從起點出發(fā)到終點,全程10米,速度快者為勝。(每班12名幼兒參賽,比賽以個人賽決勝負(fù)。幼兒分為5組比賽,每次每班出1人比賽,從中決出2名一等獎,3名二等獎,運動會。)。
5、比賽規(guī)則:比賽中途從高蹺上掉下來的幼兒可原地重新踩上高蹺,繼續(xù)前進(jìn)。
項目二:
1、游戲名稱:我是跨欄王。
2、目的:練習(xí)跨跳的基本動作,學(xué)習(xí)連續(xù)跨欄跑的技能。
3、準(zhǔn)備:跨欄20個。
4、賽法:從起點出發(fā)到終點,全程20米,每條跑道設(shè)跨欄4個,速度快者為勝。(每班12名幼兒參賽,比賽以個人賽決勝負(fù)。幼兒分為5組比賽,每次每班出1人比賽,從中決出2名一等獎,3名二等獎。)。
5、比賽規(guī)則:比賽中腳碰到跨欄的幼兒為二等獎,如果同組5名幼兒中,全部有碰到跨欄的.現(xiàn)象,就以速度快者為勝。)。
項目三:
1、游戲名稱:拍球比賽。
2、目的:提高幼兒的拍球技能,培養(yǎng)幼兒的靈活性。
3、準(zhǔn)備:10個小皮球。
4、賽法:在原地自由拍球,拍的次數(shù)多者為勝。(每班12名幼兒參賽,比賽以個人賽決勝負(fù)。幼兒分為6組比賽,每組每班派2名幼兒參賽,時間為2分鐘,在規(guī)定的時間內(nèi)拍球最多的前四名幼兒為一等獎,其余為二等獎。)。
5、比賽規(guī)則:比賽中球掉地的,可重新?lián)炱鹋拇?,繼續(xù)計數(shù)。
項目四:
1、游戲名稱:攻占敵高地。
2、目的:練習(xí)匍匐爬,平衡運物(斜坡),投準(zhǔn)的動作,培養(yǎng)幼兒綜合技能的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)幼兒的機(jī)智、勇敢的性格。
3、準(zhǔn)備:30把小椅子、包裝繩若干、平衡木(斜坡)5條、大玩具籃5個,沙包若干。
4、賽法:從起點出發(fā)――匍匐爬――平衡運物――投準(zhǔn),速度快者為勝。
5、比賽規(guī)則:每班12名幼兒參賽,比賽以個人賽決勝負(fù)。幼兒分為5組進(jìn)行比賽,每組每班派1名幼兒參賽,從中決出2名一等獎,3名二等獎。
運動會方案篇四
趣味運動競技是促進(jìn)員工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系,建立團(tuán)隊意識,以提高工作熱情和效率的方式之一。
公司工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動,慶祝國慶節(jié),同時提高全體員工的團(tuán)隊意識,增強(qiáng)團(tuán)隊精神,豐富員工的文化生活,促使員工有更好的精神面貌和工作效率,能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去,為全面實現(xiàn)公司xx年各項目標(biāo)而努力奮斗。
公司工會主辦,公司黨委工作部、機(jī)關(guān)工會、供水分公司工會、社區(qū)工會協(xié)辦
時間:定于20xx年9月27日上午9:00(如有變化,另行通知)
地點:公司辦公樓大門口
以趣味運動項目(乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河項目)為主的文體娛樂項目。
公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。
1、總負(fù)責(zé)人:魯雙清;
2、負(fù)責(zé)人:戴敏、金豐利、劉蕓、周建文、俞建萍、張小平、孫偉平
3、主持人及催場:金豐利
4、方案策劃:傅露芳;
5、會場布置及各單位人員組織:工會辦人員及各單位工會主席;
6、宣傳、攝影攝像:姚仁濤、傅露芳;
7、器材道具準(zhǔn)備、紀(jì)念品采辦和發(fā)放:熊俊玲、傅露芳、余從容;
8、音響:工會辦、黨委工作部
9、橫幅:工會辦
10、各項目項目道具的擺放:張小平、田德堤、王 儆、李勇鴻
1、二龍戲珠(乒乓球反投,共40人)負(fù)責(zé)人:石麗梅、商美紅、吳 萍、白文蓉
隊員組成:各隊限報人數(shù)10人,5男5女;
項目用具:乒乓球、塑料桶;
項目距離:投擲人與投擲點相距4米;
項目規(guī)則:各隊接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投五球,最終以各隊投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。
2、齊心協(xié)力(步調(diào)一致,36人) 負(fù)責(zé)人:田德堤、黃麗君、劉鐵英、李魏紅
隊員組成:共4個隊伍,每隊9人,男女搭配;
項目規(guī)則:各參賽隊出9名男、女隊員,分別組成三組,每組3人(每組必須保證有男隊員和女隊員)。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起,站在起始點發(fā)令同時,各組隊員開始向折返點走去,手觸摸到對面隊員手臂后,對面一組隊員朝起始點返回,返回起始點與本組下一組隊員觸臂后,本隊下一組隊員繼續(xù)進(jìn)行,最后以參賽隊到達(dá)終點所用時間最少的隊為勝。取前兩名。
注意事項:綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處,跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
項目距離:起始點與終點相距30米。
3、集體跳繩(共40人)負(fù)責(zé)人:熊俊玲、商美紅、石麗梅、吳 萍
隊員組成:4支隊,每輪2支隊伍參賽,每隊10人,4男6女(含兩名搖繩人員)。
項目規(guī)則:每輪項目3分鐘,在項目時間內(nèi)計算各隊跳繩的總次數(shù),按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊員排成一排,待裁判宣布項目開始后,跳繩隊員按次序依次跳過。若一名隊員跳繩失敗,無須重新跳過,其后隊員可繼續(xù)進(jìn)行。項目成績按每隊3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計算,跳過次數(shù)最多的參賽隊為獲勝。
注意事項:
(1)每人每次限跳2次,多跳1次無效;
(2)隊員次序不能發(fā)生錯誤,若發(fā)現(xiàn)次序有誤,取消成績;
(4)項目時,若沒跳過則不作計算。
(5)跳繩走位為“8”字形方式;(6)如果有其他情況,以裁判為準(zhǔn)。
4、踩擠大戰(zhàn)(踩氣球共12人) 負(fù)責(zé)人:張小平、李衛(wèi)紅、劉鐵英、白文蓉
參賽隊伍:4支隊伍參賽,每支隊伍三個人,最少一個女隊員
項目規(guī)則:參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球,在一個6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球,直到時間結(jié)束,游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球,剩下氣球多的隊獲勝。
注意事項:(1)每個人不允許出圈,出圈算負(fù)。只能用腳,否則視為違規(guī),取消繼續(xù)項目的資格。(2)裁判發(fā)出哨音后方可開始項目。(3)參賽隊員穿運動鞋,以防踩傷其他人。(4)項目時不能用手推,手抓。
5、心心相印(夾球跑,共40人) 負(fù)責(zé)人:李勇鴻、石麗梅、黃麗君、周建文
隊員組成:4支隊,每隊10人,5男5女
項目規(guī)則:參賽隊員10人,每一組2人背靠背夾球(軟式排球,賽方提供),手放置胸前,兩者身體僅以球為接觸點,違例不計名次,分5組迎面接力跑。球落地時,參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行,否則成績無效。以每參賽隊5組全部進(jìn)行完畢時間快慢記勝負(fù)。
6、摸爬滾打(共16人) 負(fù)責(zé)人:王 儆、白文蓉、吳萍、田德堤
隊員組成:一共4支隊,四支隊伍同時項目。每隊出4人,不得少于一個女隊員。
項目規(guī)則:當(dāng)項目開始時,每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米,第2選手接到棒后,立即原地轉(zhuǎn)5圈,然后繼續(xù)向前跑30米,第3位選手接到棒后做10個蹲起后,往回跑20米,第4個人接到棒后,全力向起點沖去。時間最短者勝利。
注意事項:
(1)如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象,則扣掉該隊2秒時間。
(2)如果中途出現(xiàn)與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞,則扣掉該隊1秒時間。
7、拔河項目(共60人)負(fù)責(zé)人:俞建萍、張小平、周建文、劉鐵英、李勇鴻
隊員組成:共4個隊60人,每隊10男5女
項目規(guī)則:各隊站好位后,等裁判哨聲響起,便開始拔河。若哪一方將紅繩子拉過標(biāo)志線則為勝利。上場的隊員分a1、a2、b1、b2四隊進(jìn)行項目,項目采用抽簽辦法決定項目組別,a1對a2,b1對b2,以3局2勝的項目規(guī)則進(jìn)行淘汰,a隊和b隊的勝方?jīng)Q出1、2名。
注意事項:
(1)在項目過程中,有拔河人數(shù)超過15人的,則該組當(dāng)局項目算輸;
(2)項目的開始與結(jié)束均以裁判的哨聲為準(zhǔn)。
安全注意事項:有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加項目活動,所有運動員必須穿運動鞋參賽,請參賽者注意安全、防滑防摔,賽前做好熱身運動。
1、各參賽單位按單項競賽規(guī)程規(guī)定報名,于9月18日前,將運動員名單上報到公司工會辦公室。逾期未報名者,視為自動放棄參賽資格。
2、參賽項目和運動員一經(jīng)確定,無特殊情況不得更改和棄權(quán)。
運動會方案篇五
增強(qiáng)教職工體質(zhì),構(gòu)建和諧校園。
為保障運動會各項工作的有序開展,沂南四小成立了教師趣味運動會組委會,其人員組成情況如下:
組長:牛祿修。
委員:曹榮安張志鶴袁茂華譚廣信。
乒乓球:男:曹榮安張志鶴譚廣信賀方軍。
女:李崇潔李秀健尹蘭蘭任永梅徐紅。
呼啦圈:女:曹淑梅韓京霞薛金娜馬麗鄭月霞鞏書琴。
張樹玲劉麗君。
跳繩:女:曹淑梅王曉燕李崇潔馬麗朱曉燕張慶欣。
李艷榮李文娟張樹玲張曉麗滿鳳尹麗。
羽毛球:男:譚廣信賀方軍牛紀(jì)勝馬田起李恩乾。
女:曹靜靜高玉東李秀健張曉麗尹蘭蘭徐紅。
定點投籃:男:牛祿修朱建剛李恩乾左安章馬田起宗煥亭王世國。
女:韓京霞高玉東張慶欣鄭月霞李艷榮嚴(yán)加玉高超任永梅。
1、乒乓球。
2、呼啦圈。
3、一分鐘跳繩。
4、羽毛球。
5、自行車慢騎。
6、定點投籃。
1、乒乓球:分為男子組,女子組。男子組取第名,女子取前名。男、女兩組分別進(jìn)行循環(huán)賽,比賽采用三局兩勝制,每場次累計得分,最后按總分依次排列。注:每場出現(xiàn)2:0情況,勝者得4分,敗者不得分,若出現(xiàn)2:1,勝者得2分,敗者得1分。
2、轉(zhuǎn)呼啦圈:選手每人套一個呼啦圈,比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn),不得落地,,根據(jù)圈數(shù)記錄成績,轉(zhuǎn)圈多者獲勝。取前三名。
3、一分鐘跳繩:一分鐘內(nèi)跳得圈數(shù)多者為勝。取前三名。
4、羽毛球:分為男子組,女子組。男子組取第名,女子取前名。男、女兩組分別進(jìn)行循環(huán)賽,比賽采用三局兩勝制,每場次累計得分,最后按總分依次排列。注:每場出現(xiàn)2:0情況,勝者得4分,敗者不得分,若出現(xiàn)2:1,勝者得2分,敗者得1分。
規(guī)則:
(1)發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球,腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線;兩腳必須都有一部分與地面接觸,不得移動,直至將球發(fā)出。
(2)發(fā)球員的球拍必須先擊中球托,與此同時整個球要低于發(fā)球員的腰部。擊球瞬間,球拍桿應(yīng)指向下方,從而使整個排頭明顯低于發(fā)球員的整個握拍手部。
(3)發(fā)球員須在接發(fā)球員準(zhǔn)備好后才能發(fā)球。
(5)無論哪一方發(fā)球,勝者得分,并由勝方發(fā)球。
(6)發(fā)球時,發(fā)球員和接發(fā)球員同時違例,應(yīng)重發(fā)球。
(7)司線員未看清,裁判員也不能作出決定時,應(yīng)重發(fā)球。
(8)比賽中,雙方隊員都不能觸網(wǎng),否則違例。
(9)比賽中,運動員的球拍或身體從網(wǎng)下侵入對方場區(qū),妨礙對方或使對方分散注意力。
(10)球的第一落點剛好落在線上,此球為界內(nèi)。
5、自行車慢騎。
(1)裁判員鳴哨后,參賽者開始比賽,計時人員開始計時。
(2)騎車比賽過程中,單腳不得落地,前后輪不得越過賽道線,否則取消比賽成績。
(3)比賽中車輛只能前進(jìn),不能后退或原地轉(zhuǎn)圈。
6、定點投籃。
(1)裁判員鳴哨后,比賽開始,參賽者站在投球線處投球。
(3)每人有10次投球機(jī)會,每投中一球得一分。
(3)投球過程中,踩線或是未進(jìn)者均不得分。
朱國烈高采磊咸春峰鄭淑慧。
20xx年12月5日。
各比賽項目獎勵前名,其他參賽隊員為紀(jì)念獎。
運動會方案篇六
(――上期)。
大班年級。
活動地點:渝州幼兒園一樓和四樓操場。
活動對象:大班年級全體幼兒。
一、單人活動項目。
1.立定跳遠(yuǎn)。
規(guī)則:a幼兒應(yīng)站在紅色線內(nèi),兩腳合攏,再起跳。以最遠(yuǎn)距離的排列前三名的.名次。犯規(guī)則取消成績。
2.20米往返跑。
規(guī)則:a幼兒站在起跑線內(nèi),當(dāng)裁判吹哨以后再跑。
b分組進(jìn)行,每組3人,取每組最快的一人的成績,犯規(guī)則取消成績。c最后進(jìn)行決賽。
3.匍匐前進(jìn)。
a幼兒利用雙手的手肘和腿部力量,趴伏在地上進(jìn)行前進(jìn)。
b分組進(jìn)行,每組三人,取每組最快的一人的成績,犯規(guī)則取消成績。
4.投沙包。
a站在白線內(nèi)投擲,沙包的重量為1斤。
取距離白線最遠(yuǎn)的前三名。
二、團(tuán)體。
《帶你飛翔》。
要求:
1.賽道20米往返,開始20米家長和幼兒手牽手,單腳起跳,不能換腳,換腳即為犯規(guī),取消成績,返回時的20米,家長將抱起幼兒以最快的速度跑回,將起跑點的一杯水喝完,活動結(jié)束。記每組第一的成績。
2.分組進(jìn)行,每組3個家庭參加。
三、親子活動。
要求:
1.由兩人組成一組,將兩人的腳用繩子給在一起,當(dāng)裁判吹哨以后開始跑,往返20米。
《拍球》。
要求:
家長將幼兒抱起,不落地,記誰排球多,誰勝利。幼兒落地即犯規(guī),犯規(guī)后,成績將為零。
《灌籃高手》。
附注:每項運動犯規(guī),即成績?yōu)榱恪?BR> 運動會方案篇七
為進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),給學(xué)生提供個性展示的舞臺,從小培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣,根據(jù)學(xué)校工作安排,經(jīng)學(xué)校行政會研究決定在xx小學(xué)舉行20xx年全校小學(xué)生冬季運動會。本次運動會的主題“快樂鍛煉,健康成長?!睘檗k好本次運動會,特制定本活動方案。
本次運動會設(shè)立學(xué)生組:
30米迎面接力、 跳長繩,長跑、拔河四個項目;教師組:拔河比賽 親子活動:兩人三足接力比賽。
比賽事項安排如下:
20xx年11月28日
運動場
全體師生
學(xué)生組:1、30米迎面接力 2、跳長繩 3、長跑 4、拔河比賽。5、兩人三足接力比賽(親子活動)
教師組:拔河比賽 分教研組比賽,各教研組長填報名表,再交體育組。
1、30米迎面接力:男15人、女15人 (全校各班)
2、跳長繩:男10人、女10人 (四五六年級)
3、長跑比賽:每班男10人、女10人 (四五六年級)
4、拔河比賽:每班男15人、 女15人 (全校各班)
5、親子兩人三足比賽:每班家長6人 老師二人 學(xué)生8人
5、教師拔河比賽:各教研組派七人代表比賽且男教師不能多于2人,比賽對手抽簽決定。語文組可多報一人。
6、不明白之處向體育組咨詢。
1、跳長繩評比條件:各年級第一名為一等獎 第二名為二等獎,第三名有獎狀不設(shè)獎品。
2、長跑比賽取前十二名獎勵。
3、30米接力按各年級班級數(shù)抽簽同時比賽。各年級第一名為一等獎 第二名為二等獎,依此類推,最后一名有獎狀不設(shè)獎品。
5、親子活動:各年級第一名為一等獎 第二名為二等獎,依此類推,最后一名有獎狀不設(shè)獎品。
各班在賽前首先進(jìn)行初賽后確定正式的參賽人員。班主任填寫報名表要在規(guī)定的日期內(nèi)交到盧文斌老師老師處。11月25日下班前截止報名。
希望各班主任接到通知后積極組織學(xué)生行動起來。爭取在比賽中取得好成績!
(1)班主任做好動員工作,提前做好安全教育工作,要求學(xué)生在活動當(dāng)天穿冬季運動服,穿運動鞋,不帶紅領(lǐng)巾,可帶水,注意保持場地衛(wèi)生,同時負(fù)責(zé)營造好本班的會場氛圍。
(2)老師當(dāng)天不允許請假,盡量穿運動服。(特殊情況特殊處理)
裁判長:
報名、會場指揮、發(fā)號、記時員:
記錄員、統(tǒng)計員:
獎狀打?。?BR> 主席臺會場布置和校園宣傳氣氛營造當(dāng)場發(fā)放獎狀:學(xué)校行政
運動員代表發(fā)言稿、活動報道稿:
大會紀(jì)律檢查組:
現(xiàn)場宣傳報道組:學(xué)生廣播員
音響設(shè)備負(fù)責(zé)人:
攝影:
出光榮榜、獎狀、獎品:
醫(yī)護(hù)人員:唐佳
4、裁判員:(非班主任老師,另見安排)
30米接力跑:3人
拔河比賽:6人
長跑比賽:4人
親子活動:8
運動會方案篇八
活動主題:
我運動、我健康、我快樂、我成長。
活動目標(biāo):
1、為幼兒創(chuàng)設(shè)練習(xí)走、跑、跳、跨、鉆、爬等基本體育動作技能的活動平臺,提高幼兒遵守游戲規(guī)則的自覺性,使孩子們在游戲中充分體驗到體育活動所帶來的快樂!
2、讓幼兒在活動中盡情體驗與同伴、家長、老師一起過兒童節(jié)的樂趣。
活動地點:
xx區(qū)幼兒園操場。
活動時間:
上午9:00——10:00。
活動準(zhǔn)備:
教師分工:岳老師、黃老師組織,陳老師王老師組織幼兒,劉老師、李老師負(fù)責(zé)器械的擺放并協(xié)助陳、王老師組織幼兒。
活動流程:
(一)小小接力賽。
分組:幼兒人數(shù)60人(分四小組5人×4)。
規(guī)則:將男女幼兒(男女幼兒交叉站)平均分成兩大組,分別是“草莓隊”和“西瓜隊”(幼兒貼有標(biāo)志)這兩對幼兒再分成15人一小組,每兩組站在跑道的兩頭,聽到口令,手持接力棒進(jìn)行接力跑。將勝利組記錄在記錄表中。
(二)小小坦克兵。
分組:幼兒人數(shù)60人(分兩組30人×2)。
規(guī)則:“草莓隊”和“西瓜隊”進(jìn)行比賽,每隊幼兒每兩人一輛坦克從起點爬到終點再返回,最先結(jié)束的一組獲勝。將勝利組記錄在記錄表中。
(三)蜜蜂采蜜——智勇大沖關(guān)。
分組:幼兒人數(shù)60人(分兩組30人×2)。
規(guī)則:“草莓隊”和“西瓜隊”進(jìn)行比賽,戴上蜜蜂頭飾越過障礙(梅花樁、獨木橋、鉆山洞、舀乒乓球、跨欄、過小樹林等)采到花粉拿回來,最先結(jié)束的'一組獲勝。將勝利組記錄在記錄表中。
(四)親子游戲——袋鼠跳跳跳。
分組:幼兒人數(shù)60人(分四小組15人×4)。
規(guī)則:“草莓隊”和“西瓜隊”每隊將幼兒分成15人一小組,每兩組站在跑道的兩頭進(jìn)行比賽,幼兒站在袋里,家長手提袋子和幼兒一起跳,最先結(jié)束的一組獲勝。將勝利組記錄在記錄表中。
運動會方案篇九
(2014――上期)。
大班年級。
活動時間:1月。
活動地點:渝州幼兒園一樓和四樓操場。
活動對象:大班年級全體幼兒。
一、單人活動項目。
1.立定跳遠(yuǎn)。
規(guī)則:a幼兒應(yīng)站在紅色線內(nèi),兩腳合攏,再起跳。以最遠(yuǎn)距離的排列前三名的.名次。犯規(guī)則取消成績。
2.20米往返跑。
規(guī)則:a幼兒站在起跑線內(nèi),當(dāng)裁判吹哨以后再跑。
b分組進(jìn)行,每組3人,取每組最快的一人的成績,犯規(guī)則取消成績。c最后進(jìn)行決賽。
3.匍匐前進(jìn)。
a幼兒利用雙手的手肘和腿部力量,趴伏在地上進(jìn)行前進(jìn)。
b分組進(jìn)行,每組三人,取每組最快的一人的成績,犯規(guī)則取消成績。
4.投沙包。
a站在白線內(nèi)投擲,沙包的重量為1斤。
取距離白線最遠(yuǎn)的前三名。
二、團(tuán)體。
《帶你飛翔》。
要求:
1.賽道20米往返,開始20米家長和幼兒手牽手,單腳起跳,不能換腳,換腳即為犯規(guī),取消成績,返回時的20米,家長將抱起幼兒以最快的速度跑回,將起跑點的一杯水喝完,活動結(jié)束。記每組第一的成績。
2.分組進(jìn)行,每組3個家庭參加。
三、親子活動。
要求:
1.由兩人組成一組,將兩人的腳用繩子給在一起,當(dāng)裁判吹哨以后開始跑,往返20米。
《拍球》。
要求:
家長將幼兒抱起,不落地,記誰排球多,誰勝利。幼兒落地即犯規(guī),犯規(guī)后,成績將為零。
《灌籃高手》。
附注:每項運動犯規(guī),即成績?yōu)榱恪?BR> 運動會方案篇十
揚體育精神展青春風(fēng)采。
面向八八班全體同學(xué)。
主辦人員:班主任xxx老師
承辦人員:
時間:20xx年x月x日——x月x日。
地點:籃球場。
1、個人項目:
五十米跑
立定跳遠(yuǎn)
2、男女混合集體項目:
投沙包
五十米混合接力
立定跳遠(yuǎn):每人跳三次,不允許墊步跳步,不允許踩線,取個人成績,以米為單位,保留小數(shù)點后兩位小數(shù),按跳的遠(yuǎn)度評出名次。
五十米跑:按跑得時間排名次,用時少者名次靠前。
跳繩:一分鐘時間跳得個數(shù)。
投沙包:團(tuán)體賽,從小到大畫十個圓圈,每個圈分別是一到十分,然后從十米白線處投,投到幾圈里是幾分,一人五次機(jī)會,每個組十個人,然后每個組所有學(xué)生投的分加一起,分得高低排名次,取前三名。
五十米混合接力:不越線跑,不擊掌不能跑,按跑到終點線得先后排名次。
活動比賽鼓勵獎品(班級委員:朱亞琪,按比賽項目列出清單。)
單項獎前三名:獎勵筆和本子,和班級量化考核分別三、二、一分。
團(tuán)體前三:獎勵筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。
運動會方案篇十一
一、運動會主題及口號:
主題:和諧、陽光、健康、快樂
口號:陽光體育,快樂成長
二、活動目的:
為了展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌,豐富學(xué)生學(xué)習(xí)生活,增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì),并培養(yǎng)學(xué)生健康向上,團(tuán)結(jié)合作,吃苦耐勞的品質(zhì),特舉辦此次親子運動會。
三、運動會時間:20**年12月31日下午2點
四、運動會地點:習(xí)友路小學(xué)田徑場
五、參賽對象:
全員參與,每個孩子來一位家長(父母中的一人)
a組(一1班、一2班、一3班)
b組(一4班、一5班、二1班)
c組(三1班、四1班、五1班)
六、獎項設(shè)置:每項競賽的第一名得3分,第二名2分,第三名1分,所有競賽結(jié)束后統(tǒng)計總分,分組設(shè)一、二名與精神文明獎。
七、組織機(jī)構(gòu):
八、流程安排:
1. 運動員入場。
2. 校長領(lǐng)導(dǎo)致詞。
3. 校長宣布親子運動會開始。
4. 親子運動會正式開始。
5. 校長總結(jié)親子活動情況,宣布比賽結(jié)束。
八、競賽項目:
袋鼠跳、擲飛鏢、運送雞蛋、兩人三足走、趕小豬、雙人跳繩、
踩石過河
每項活動每班安排10組家庭與同組的其他家庭進(jìn)行pk,各班班主任提前做好安排,做到全員參與。還未到競賽的學(xué)生及家長由各班班主任統(tǒng)一帶領(lǐng)在指定地點進(jìn)行觀看。
(一)活動名稱:袋鼠跳
1. 活動目標(biāo):
通過模仿袋鼠跳躍,學(xué)習(xí)雙腳并攏向前跳
發(fā)展學(xué)生下肢力量,體驗快樂
2. 活動準(zhǔn)備:麻袋3只
3. 比賽方法:家長與學(xué)生各一路縱隊,相向而站,相距30m,采取迎面接力的形式,率先完成的隊伍為勝。
4. 比賽要求:比賽過程中袋子必須套在腿上,雙手抓住袋子,如有摔倒,繼續(xù)套好袋子進(jìn)行跳躍。
(二)活動名稱:擲飛鏢
1. 活動目標(biāo):
(1) 提高孩子的投擲能力。
(2) 培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育的興趣。
2. 活動準(zhǔn)備:毽子15個、小籃子3個、呼啦圈3個、秒表1塊。
3. 比賽方法:每個班級1個小籃子和5個毽子,學(xué)生手持5個毽子在線后投擲,家長手持小籃子站在呼啦圈內(nèi)接毽子,一組家庭結(jié)束后計數(shù),換下一組,直到所有家庭完成,統(tǒng)計總數(shù),若數(shù)目一樣則用時短者獲勝。
4. 比賽要求:家長接毽子時不允許走出呼啦圈,每組家庭需在30秒內(nèi)完成投擲。
(三)活動名稱:運送雞蛋
1. 活動目標(biāo):
(1) 增強(qiáng)學(xué)生的合作性,體驗活動的快樂。
(2) 發(fā)展學(xué)生的靈活性。
2. 活動準(zhǔn)備:
雞蛋(乒乓球)30個、棍子6根
3. 比賽方法:起點線準(zhǔn)備,聽到開始哨后一組家庭把雞蛋(乒乓球)架在兩根棍子上,中途雞蛋掉落撿起繼續(xù),到30m終點后將雞蛋放在籃中,迅速返回起點將道具交于下一個家庭使用,哪組先完成為勝。
(四)活動名稱:兩人三足走
1. 活動目標(biāo):
1) 訓(xùn)練學(xué)生步調(diào)一致大步向前行進(jìn)的能力。
2) 增強(qiáng)學(xué)生的節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性。
2. 活動準(zhǔn)備:
短繩(紅領(lǐng)巾)每班自備10根
3. 比賽方法:學(xué)生與家長兩人一組從起點線三足走,20m來回,采取接力形式,先完成的班級為勝。
(五)活動名稱:趕小豬
1. 活動目標(biāo):
1) 訓(xùn)練學(xué)生手腳協(xié)調(diào)運球的能力。
2) 增強(qiáng)學(xué)生的合作性,體驗活動的快樂。
2. 活動準(zhǔn)備:
長棍與短棍各3只、籃球3個、障礙物9個、秒表1個
3. 比賽方法:學(xué)生與家長各持一棍將籃球向前運,曲線運球繞過障礙物,運到30m終點處原路返回,球拍交給下一個家庭,用時最短的一組為勝。
4. 游戲規(guī)則:學(xué)生或家長不得用身體任何部位接觸球,每碰倒一次障礙物加5秒。
活動名稱:雙人跳繩
1. 活動目標(biāo):增強(qiáng)學(xué)生腿部小肌群的力量,發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力
2. 活動準(zhǔn)備:跳繩3根、秒表1個
3. 比賽方法:家長手握跳繩,學(xué)生與家長面對面站在一起,開始聲一響,家長帶著孩子一起跳繩,計時共10分鐘,平均每組家庭1分鐘,裁判員喊“換”,此時迅速將跳繩轉(zhuǎn)交下一組家庭,最后以班級為單位統(tǒng)計總數(shù),最多者勝。
(六)活動名稱:踩石過河
1、活動準(zhǔn)備:泡沫墊6塊、秒表1個
2、比賽方法與規(guī)則:一名家長和孩子利用兩塊泡沫墊通過30m的寬河,聽到開始哨聲后,孩子拿泡沫墊擺在地上,家長踩在泡沫墊上前進(jìn),孩子移動泡沫墊,直至終點,從終點回來,互換角色,回到起點,直到最后一組家庭完成,用時最短的班級為勝。
一、活動宗旨:
為全面貫徹黨的教育方針,及《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的精神,認(rèn)真落實“健康第一”的指導(dǎo)思想,讓學(xué)生積極參與體育鍛煉,提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
1、通過開展親子同樂活動,讓幼兒與家長一起體驗運動快樂,加強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流。
2、激發(fā)學(xué)生參加體育活動的興趣,在活動中增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵守規(guī)則的意識,提高幼兒的身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊和競爭意識,體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格。
二、活動時間:20**年4月29日下午1:15—15:00
三、裁判組成員
總指揮:鄭建和 總負(fù)責(zé):王金麗
裁判長:徐傳勇
裁判:
裁判: 陶瓊燕 趙玲玲 張叢叢 高健 謝小平 潘錫葉黃郁蔥 林麗珍
胡海鸝 李丹慧 行政有空的'老師
四、活動項目
1、游戲名稱:夾球接力跳(一年級每組10個家庭,二年級每組11個家庭)
參賽對象:媽媽和孩子共同參與
游戲準(zhǔn)備:皮球8個
游戲規(guī)則:媽媽雙腳夾球在起點作準(zhǔn)備,聽到口令,立即夾著球跳到孩子處,孩子趕快抱起球跑回起點,把球交給下一位媽媽,以此接力,最先完成的班級為勝利。
2、碎碎平安(一年級每組10個家庭,二年級每組11個家庭)
參賽對象:爸爸和孩子共同完成
游戲準(zhǔn)備:氣球若干
游戲規(guī)則:爸爸站在起點,孩子手拿氣球站在家長對面,家長聽到信號后跑到對面孩子處,把孩子手中的氣球吹大、綁好,然后孩子再把氣球坐破,家長等氣球破后,抱起孩子向起點跑去,第二位家長出發(fā),以此接力,最先完成的班級為優(yōu)勝者。
3、踩石過河(一年級每組10個家庭,二年級每組11個家庭)
參加對象:家長和孩子
游戲準(zhǔn)備:硬紙16張
游戲方法:孩子拿紙給家長鋪路,家長兩腳要依此踩在紙上通過河流,家長和孩子利用兩張紙通過10米寬河,進(jìn)行接力,最先完成的班級為優(yōu)勝者。
4、兩人親子帶人跳繩(一年級每組10個家庭,二年級組每組12個家庭)
準(zhǔn)備:繩子10根。
玩法:家長和孩子一起站在圈內(nèi),聽到口令后開始跳,在一分鐘內(nèi)兩人齊心協(xié)力,家長帶動孩子跳,時間到后以班級跳的總個數(shù)相加,最后以總數(shù)最多的班級為優(yōu)勝者。
五、活動程序
1、開幕式:一二年級學(xué)生、家長在正班主任的帶領(lǐng)下集中到大操場,全體裁判員到場。
(1)校長致詞
(2)負(fù)責(zé)人講本次活動須知
2、活動過程。一二年級同時進(jìn)行,正班主任根據(jù)活動項目對本班學(xué)生和家長帶到指定場地,帶領(lǐng)本班家長參加活動。
3、活動結(jié)束,全體學(xué)生、家長集中大操場進(jìn)行頒獎活動。
報名辦法:在人人參與的原則基礎(chǔ)上,以班級為單位每個家庭參加一個項目,如遇人數(shù)不夠的,個別家庭可以參加2個項目。希望每個家庭踴躍參加本次親子運動會。
運動會方案篇十二
2、推大球比賽
3、喜羊羊競賽
1、推小車蓋城堡
2、小腳踩大腳
3、自選親子游戲——以家庭為單位選擇游戲項目和寶貝在場地自由游戲
運動會總時間為一小時左右
一、熱身游戲項目(9:30—10:30)
1、 寫“王”字(袁勖超小朋友提供)
規(guī)則:一人充當(dāng)“貓”,余者為“鼠”?!柏垺北硨κ螅呑哌厡憽巴酢弊?。“鼠”慢慢跟著“貓”,盡量靠近,碰觸“貓”的肩膀?!柏垺鞭D(zhuǎn)身沖過來逮住誰,誰就代替他當(dāng)“貓”?!柏垺睂懽謺r會隨時回頭察看“鼠”的動靜,“鼠”無論當(dāng)時做何動作,都必須保持不動,動者遭淘汰。
2、 copy不走樣(丁思涵媽媽提供)
規(guī)則:孩子們站成一隊,第一個孩子根據(jù)家長的描述做出動作,后面孩子依次模仿,看隊伍最后一人模仿出來的動作是否與第一人一致。
3、 別學(xué)我!(王奇正小朋友提供)
規(guī)則:兩人面對面站立,一人念歌謠的同時,用腳做石頭、剪刀、布的動作,對面人用腳做的動作必須與此人不同,否則遭淘汰。輸?shù)娜送讼?,替補(bǔ)的人上場,看誰最后勝出。
歌謠:一米一米三,上高山。高山上不去,請你滾下來……
4、 打沙包(需要2—3個沙包)
規(guī)則:兩邊各設(shè)一個扔沙包的,中間多人躲沙包。注意不要往中間人的臉上頭上扔。中間人如被打中既下場,如接住沙包,可救活一個下場的人。
二、團(tuán)體賽項目(10:30正式開始)
1、螃蟹夾球接力(葉羿偉媽媽提供,需氣球若干)
規(guī)則:各隊兩個孩子一組,背對背,胳膊挽胳膊,把氣球運到終點后,第二組出發(fā)。用時最少隊獲勝。如隊伍人數(shù)為單,可請一位家長參與。
裁判:
計分員:
2、一分鐘跳繩(鄭屹鴻媽媽、唐毓婧媽媽、顧思怡媽媽、唐語瞳媽媽等共同建議。自帶跳繩)
規(guī)則:所有隊員均參賽。哨聲響后開始跳繩,一分鐘計時,由另一隊隊員數(shù)個數(shù)??偡?jǐn)?shù)高隊獲勝。
裁判:
計分員:
3、托球接力(自帶乒乓球和拍)
規(guī)則:各隊隊員分兩邊站立,聽到哨聲后,一名隊員托球跑到對面與第二名隊員擊掌后,第二名隊員托球出發(fā)。最快完成接力的隊伍獲勝。
裁判:
計分員:
4、二人三腿(需要綁腿的繩子,有一定松緊)
規(guī)則:
第2輪:以隊為單位,將所有隊員的內(nèi)側(cè)腿綁在一起,形成n人n+1條腿,哨聲后,聽隊長口令,集體前進(jìn)到終點,用時最少隊取勝。
兩輪用時相加,最少隊獲勝。
裁判:
計分員:
5、踩氣球(王耀霆媽媽、唐語瞳媽媽建議)
規(guī)則:分隊比賽,每隊15只氣球。哨聲響后,隊員們將氣球踩破,用時最少隊獲勝。
裁判:
計分員:
運動會方案篇十三
活動準(zhǔn)備:為每個家庭提供一只吹塑球。
活動過程:
19~22個月的嬰幼兒對共同游戲開始產(chǎn)生興趣,他們喜歡玩有挑戰(zhàn)性的游戲。此游戲?qū)胗變旱膮f(xié)調(diào)能力和視覺靈敏度是一個挑戰(zhàn),在活動進(jìn)行中也能培養(yǎng)嬰幼兒的合作意識。
1、指導(dǎo)人員示范:兩人分別推彩球,讓幼兒和家長之間推動球。
2、家長與幼兒一起拍動彩球。家長也可以邊動邊說:彩球彈得低、彩球彈得高。語言與球彈起的高度相吻合。
注意事項:
1、幼兒必須在球落下時注視看,還必須與家長同時提起毛毯
2、開始時輕輕顛球,以免太高。
建議:在家中可以用氣球讓幼兒玩這個游戲。
目的:鼓勵寶寶在成人的引導(dǎo)下
1、鼓勵寶寶自己扶著樓梯的扶手上下樓梯。
2、請家長把寶寶的袖管卷起來,讓寶寶嘗試自己洗手。
附兒歌:伸出兩只手;用水沖一沖;
抹點洗手液;手心搓一搓,
手背搓一搓;打開水龍頭;
再來沖一沖;我的小手真干凈。
運動會方案篇十四
活動方案如下:
學(xué)校塑膠操場
a組(一年級段)b組(二年級段)
全校教職工
1、單項:一分鐘跳繩、一分鐘定點投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子
2、集體項目:袋鼠跳、無敵風(fēng)火輪、十人九足、開火車
四、活動形式及要求:
獲得單項比賽項目優(yōu)勝隊記一分,采用三局兩勝制,優(yōu)勝隊獲得一等獎,另外一對獲得二等獎。
1、以小組為單位參加比賽,每位教職工至少參加單項項目中一個項目,集體項目除外。
2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報名工作,b組鐘林通校長負(fù)責(zé)。
3、每位隊員在比賽前,在所有單項項目中以臨時抽簽決定至少選擇一個項目,并且是,參加比賽。
6、日前請各位教職工到組長處報名,以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動,請?zhí)崆跋蚬M長請假。
心心相應(yīng)(兩人擁抱夾氣球)
每隊4名隊員,2人以合作組。比賽開始,第一合作組,兩人面對共同擁抱一只氣球,邊跑邊向前行進(jìn),繞過終點,返回起點兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽,第二合作組最先返回起點,并最先夾暴氣球隊獲勝。
趕籃球接力跑(王玉坤)
十人九足:以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰人把腿系在一起,一起跑向終點,用時最短勝出。分成三組進(jìn)行比賽,抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳:布袋若干。
每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯標(biāo)記劃出各隊起跑線和跑道線。a,b兩隊起跑線間距離30米,每條跑道寬1.2米。
規(guī)則:
每組比賽四隊參加,每隊10人,全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為a,b,相向各排成一縱隊。比賽開始前,每組a隊第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊時脫去布袋,由b隊隊員套上布袋向a隊前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊員。
比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊員布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊比賽結(jié)束后,以用時較短次序排出前三支隊伍。
開火車:
參加游戲者6人一組,后邊人左手抬起前邊人左腿,右手搭在前邊人右肩形成小火車,最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線,其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn),來回),游戲開始時,各隊從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過障礙物回到起點,最先到達(dá)起點為勝。按時間記名次,按名次記分。
規(guī)則:
(2)以各隊最后一名同學(xué)通過終點線為準(zhǔn);
(3)比賽過程中,參賽隊必須在規(guī)定賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時2秒,依次累加。
珠行千里:整個團(tuán)隊每個隊員手拿一根半圓形球槽,將球連續(xù)傳動(滾動)到下一個隊員球槽中,并迅速地排到隊伍末端,繼續(xù)傳送前方隊員傳來球,直到球安全到達(dá)指定目地為止。
1.個人參賽方法:由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項指定個人比賽項目。
2.團(tuán)體參賽方法:由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門,各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報名,將組別分清認(rèn)真填寫并校對,一旦交給組委會不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯被查到,將取消比賽成績,不得補(bǔ)賽。
1.個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎,每組別一等獎2名,二等獎4名,三等獎5名。
2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎,名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報名參賽者獲等級獎,可重復(fù)領(lǐng)??;未獲等級獎,均發(fā)紀(jì)念獎一份。
1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽,遲到作棄權(quán)處理。
2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績,只發(fā)紀(jì)念獎。
3.所有裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧氛圍中參與比賽。
4.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。
運動會方案篇十五
友誼第一,比賽第二。
活動時間:3月14~15、下午五點
活動地點:學(xué)校田徑場
主辦單位:教育系學(xué)生會
贊助單位:xx
活動參與對象:教育系全體師生
活動主題:教育系趣味運動會
項目一:拔河大賽
參與者:15人
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個。
比賽場地:學(xué)校操場
比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi),各隊隊員務(wù)必依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制:
1、比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2、比賽分組及比賽首場的站位選取由各班班長抽簽決定。
3、淘汰賽:每班抽簽分成a、b組,a組四隊,b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時,比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參與隊伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項目二:螃蟹運球
參與者:每班16人
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:籃球4個。秒表4個,哨子一個。
比賽場地:學(xué)校操場,10米
比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后,其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。明白最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中,籃球掉了,務(wù)必把球撿起再夾好,并在掉球點繼續(xù)比賽。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項目三:跳長繩
參與者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。(分兩組)
比賽器材:長繩。秒表4個,哨子一個。
比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項目四:袋鼠跳
參與者:每班10人
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:4個大口袋,秒表4個??谏谝粋€。
比賽場地:學(xué)校操場。20米。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參與隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2、裁判務(wù)必做到公平、公正、公開。
3、比賽前由各班解讀比賽項目細(xì)則,讓參與人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與參與人員進(jìn)入比賽場地,打亂比賽秩序。
5、持場地的衛(wèi)生,持續(xù)現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6、請各班參與隊員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地,比賽時間不到者作棄權(quán)處理。
7、望各班認(rèn)真組織本班的隊員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。禮貌比賽、禮貌助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。
運動會方案篇十六
為進(jìn)一步提高員工素質(zhì),倡導(dǎo)績效團(tuán)體,營造和諧氛圍,構(gòu)建成功企業(yè),根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀,將組織全體員工開展趣味運動會。
xx月份(具體時間根據(jù)活動場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn))
分為室外:廠區(qū)和室內(nèi):車間(根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整)
:公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團(tuán)隊(4男4女共8人),指定1名隊長,由其確定參賽的人員名單及本隊隊名提前報到籌備組和比賽時對人員的管理工作。
(一)總指揮:運動會總負(fù)責(zé)人及指揮,負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動小組的工作,并指定各組負(fù)責(zé)人,為獲勝隊頒獎。
擔(dān)任人:
擔(dān)任人:
(三)裁判組:由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運動項目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個運動必須配備兩名裁判,一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果,一人負(fù)責(zé)計時并賽前重申比賽規(guī)則。
擔(dān)任人:
(四)后勤保障組:負(fù)責(zé)比賽場地的清理,道具的準(zhǔn)備,秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。
運動會方案篇十七
增強(qiáng)學(xué)生體育素養(yǎng),鍛煉學(xué)生體質(zhì)。
高一八班運動會
八班班委
xx年4月30日,xx中學(xué)
高一八班學(xué)生
運動會入場式,運動會
4. 宣傳委員王xx制作運動員的序號牌;
5. 體育委員蔣xx找時間組織同學(xué)們練隊
6. 體育委員蔣xx組織同學(xué)到指定地點集合
7. 副班長張xx與體委共同維持紀(jì)律
8. 體育委員蔣xx依分別提醒男、女運動員參加比賽
9. 班長屈樂達(dá)在比賽過程中為同學(xué)們拍照,記錄班級情況。并安排同學(xué)在長跑比賽結(jié)束后接應(yīng)參加長跑項目的運動員中。在運動會全程督促同學(xué)們保持衛(wèi)生并維持紀(jì)律。
備案:(如遇惡劣天氣,運動會不能正常舉行):
1. 通知同學(xué)們在30日有可能會下雨,并做好在教室里上課的準(zhǔn)備;
2. 將星期四的課表抄在黑板上;
3. 將買好的巧克力和礦泉水按人數(shù)分發(fā)給同學(xué)們。
運動會方案篇十八
各部門、各機(jī)構(gòu):
分公司工會研究決定,將于20xx年xx月xx日舉辦“20xx年趣味運動會”。
(一)活動時間:20xx年xx月xx日14:00至18:00
(二)活動地點:室內(nèi)體育館
(三)活動流程:
集體賽(14:00—16:30)
個人賽(16:00—17:30)
頒獎典禮(17:30—18:00)
(一)趣味接力賽:接力賽總賽程400米,共分八個挑戰(zhàn)項目,每個項目的比賽距離為100米,前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員,后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。以用時多少排名(從少到多)。現(xiàn)場裁判2人(全程跟隨運動員)。
(1)手足情深——參賽隊員:每隊2人
比賽規(guī)則:參賽運動員一手握一足,將一個排球放置在屈伸腿上,然后用單足跳的方式完成50米賽段。接著將排球傳遞給第二名選手,第二名選手同樣一手握一足,將一個排球放置在屈伸腿上,然后用單足跳的方式完成50米賽段。道具:哨子一個,籃球1個;發(fā)令員:1人;計時員:1人;賽段裁判:1人(本賽段跟隨選手)。
(2)山路彎彎——參加人員:每隊1人
比賽規(guī)則:參賽運動員在原地“大象轉(zhuǎn)圈”30圈,然后繼續(xù)往前跑,鉆過三個柵欄,如果欄架翻倒,需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。完成100米賽段。賽段裁判:1人(本賽段跟隨選手)。
(3)寶貝新娘——參加人員:每隊3人(兩男兩女)比賽規(guī)則:比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”,一名男選手坐在“花轎”上,完成50米賽段。然后換兩名男選手雙手交叉搭成“花轎”,一名女選手坐在“花轎”上,完成50米賽段?!白ㄞI”的選手如果落地,在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。賽段裁判:1人。
(4)齊心協(xié)力——參賽人員:每隊2人
比賽規(guī)則:二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成100米規(guī)定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。道具:籃球2個,賽段裁判:1人。
(二)跳大繩:參賽隊員:12人(至少5男5女)。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定,一個部門輪空。組合后男生5不足,可以借其他部門外援,但不能超過2個部門。
比賽規(guī)則:2人搖繩,10人參加跳繩。限時一分鐘,合計跳繩總數(shù)。多者獲勝。道具:大繩一條,秒表兩個;賽段裁判:1人。
(三)拔河:參賽隊員:16人(8男8女)。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定,一個部門輪空。組合后男生8不足,可以借其他部門外援,但不能超過2個部門。
比賽規(guī)則:各組合提前抽簽,分為5組,兩兩比賽,勝的一組參加決賽。輪空的部門直接參加最后的決賽!
道具:一條大繩。賽段裁判:2人。
以個人為單位參加比賽。共分三個項目:花樣跳繩、單腿斗雞、定點投籃;
(一)花樣跳繩:10人參賽(男女分組)
比賽規(guī)則:花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種,每種限時1分鐘,以規(guī)定時間內(nèi)累計跳的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。賽段裁判:10人。計時器:10個。
(二)單腿斗雞:10人參賽(男女分組)
每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計算,甲乙兩人分別單腿站立,另一腿抬起用雙手拉住小腿部位,用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞,擠壓對方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手單腿支持不住而放手,雙腳落地者,即為失??;參賽隊員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。賽段裁判:10人。
(三)定點投籃:300元。:10人參賽(男女分組)在規(guī)定的一分鐘內(nèi),在罰球線上看誰投入的球多!賽段裁判:2人。計時器:2個。
(一)集體賽:
1、趣味接力賽:以部門為單位計分,全稱用時最短的部門計分10分、以此遞減1分(即9、8、7、6、5、4、3、2、1)。
2、跳大繩:以組合為單位計分,1分鐘跳繩次數(shù)最多組合的兩個部門分別得5分、以此遞減2分(即3分、1分、0分)。如有借出外援的部門單獨加1分。
2、拔河:以組合為單位計分,最后獲勝組合的兩個部門分別得5分、以此遞減2分(即3分、1分、0分)。如有借出外援的部門單獨加1分。
合計三項比賽積分,以積分從高到低排名,一等獎:1000元。二等獎:800元。三等級:500元。
(二)個人賽:
1、花樣跳繩:男女分獲,一等獎:300元獎品。二等獎:200元。三等級:100元。
2、單腿斗雞:最終獲勝的,男女各一名,獎勵:300元
獎品。
3、定點投籃:男女分獲,一等獎:300元獎品。二等獎:200元。三等級:100元。
(三)活動獎:
所有參加活動人員均將佩戴運動手環(huán)一只,在所有頒獎活動結(jié)束之后,各部門綜合內(nèi)勤交叉統(tǒng)計其他部門員工運動手環(huán)計數(shù)并計算其部門平均運動步數(shù)。平均運動步數(shù)最高部門將獲得活動獎。獎勵1000元。
(一)前期工作安排
1、宣傳安排:
海報宣傳:電梯口粘貼海報宣傳。
橫幅宣傳:活動當(dāng)天懸掛在體育場。
早會宣傳:早會進(jìn)行活動宣導(dǎo)。
電子屏幕宣傳:在活動開始前一周進(jìn)行為期一周的電子屏幕宣傳。
2、活動報名:
(1)個人比賽報名于活動前3天接受現(xiàn)場報名。
(2)裁判招募:10名。
(3)工作人員招募:10名。
3、準(zhǔn)備工作
確定場地和現(xiàn)場所有道具的申請:
a、室內(nèi)體育場
運動會方案篇十九
1.了提升孩子的為運動智能,讓每一個孩子喜歡運動、愛上運動。
2、讓孩子體驗到運動的快樂,增強(qiáng)親子間、家長與家長間、家長與幼兒園間的情感。
3、有利于更好地做好家園共育工作,充分發(fā)揮家庭教育的作用。
我運動!我健康!我成長!
小班年級組幼兒及家長(著裝要求:家長和幼兒都穿運動裝)
親子趣味運動會
1.組織領(lǐng)導(dǎo)成員:
組織策劃:
顧問:
組長:
2、場地布置:
3、游戲場地布置及游戲器材準(zhǔn)備:
4、評委兼結(jié)果記錄:
頒發(fā)優(yōu)勝獎:
頒發(fā)紀(jì)念獎:
5、獎品保管:
6、班級秩序維持:
7、頒獎嘉賓:
8、攝影和音響:
9、游戲氣球負(fù)責(zé)人:
10、搬凳子:
1.安全第一、必須保證每一個孩子的安全。
2、全班孩子齊參與。每一個孩子都有機(jī)會展現(xiàn)自己,都有參與活動的機(jī)會,針對孩子年齡設(shè)計活動。
3、讓孩子真真正正投入?yún)⑴c,真真正正獲得成功與快樂。
(一)運動員入場
(二)園長致開幕詞
(三)親子趣味游戲活動
1.親子游戲:企鵝家家樂(各班限報十個家庭,共計三十個家庭,十個家庭為一小組,分三組進(jìn)行,每小組取兩個優(yōu)勝獎。)
游戲形式:單面接力游戲,十條直線、椅子放于終點處。
活動目標(biāo):訓(xùn)練孩子動作的協(xié)調(diào)性和控制能力,培養(yǎng)父母孩子之間的協(xié)調(diào)性。
游戲方法:孩子扮演小企鵝站在前面,面朝家長,雙腳踩在家長的腳上,雙手抱住家長。家長扮演企鵝媽媽或爸爸站在后面,并在事前準(zhǔn)備好的道路上向前走。
誰先在最短的時間內(nèi)到達(dá)終點就是勝利。
要求:孩子與家長要配合好,幼兒的腳踩在家長的腳上不能分開,不能摔倒,也不能離開“道路”。
2、親子踩圈圈(每班限報十個家庭,共計三十個家庭參與,十五個家庭一組,分兩組進(jìn)行,每小組取三名優(yōu)勝獎)
玩法:地上放許多個圈圈,圈圈總數(shù)比家庭人數(shù)少一個,家長抱著寶寶,聽鼓聲在圈外走動,鼓聲停,家長抱著寶寶馬上找一個圈圈站好,沒有找到圈圈的家庭則被淘汰,以此類推,最后場上剩下的三個家庭為優(yōu)勝者。
3、踩氣球(各班限報十個家庭,共計三十個家庭,六個家庭為一小組,分五組進(jìn)行,每小組取一個優(yōu)勝獎。)
玩法:一位家長背著寶寶,并雙腳共系六只小氣球,在規(guī)定的一個大圓圈內(nèi),去踩踏另一方家長腳上氣球,踩踏破的氣球多的家庭為勝。
規(guī)則:家長躲散時不能出圓圈外,否則算淘汰。
4、抬花轎(要求:限爸爸、媽媽和寶寶三人參與,每班限報四個家庭,共計12個家庭,分兩組進(jìn)行比賽,每組為六個家庭,每小組取一個優(yōu)勝獎。)
父母雙手搭扣狀,孩子騎在父母手臂上,口令發(fā)出后,父母從起點跑向終點,繞過凳子再返回起點,先到者為勝。
5、家庭接力賽
每班限報(限爸爸、媽媽和寶寶三人參與,每班限報三至四個家庭,共計十個家庭,分兩組進(jìn)行,每組五個家庭,每小組取一個優(yōu)勝獎。
以媽媽、孩子、爸爸的順序站在起點線外,聽到口令后,媽媽跑向?qū)γ胬@凳子一周再跑向孩子,把接力棒交給孩子,孩子再照上跑向爸爸,后哪個爸爸先跑向起點者為勝。規(guī)則:必須繞凳子一周,接棒時不能越過起點線。
運動會方案篇二十
通過這次全班運動會,讓同學(xué)們在活動中,激發(fā)出愛國熱情,增強(qiáng)同學(xué)們的積極性,營造全班健身的良好氛圍,進(jìn)一步增強(qiáng)全民健身的意識,充分展示我班同學(xué)健康向上的精神面貌。
年10月10號
總負(fù)責(zé)人:羅敏希
參與人員:全體國貿(mào)教育班同學(xué)
北區(qū)體育場
(一)前期準(zhǔn)備
1.活動申請
2.在班級群里大力宣傳,調(diào)動同學(xué)們的氣氛。
3.將我們班分成兩大隊,然后進(jìn)行比賽。
(二)活動實施:
年10月10號,由總負(fù)責(zé)人召集全體同學(xué)到北區(qū)體育館前集中,然后開始“全班齊來”運動會。
項目設(shè)置及競賽辦法
(一)二人三足接力賽
規(guī)則:各支隊派6名運動員參賽,分成3組,2人將腿綁在一起,在規(guī)定場地內(nèi)15米的距離由起點跑到終點再折回起點,將接力棒交給下一組,以此類推。成績計算以累計用時最少的隊為勝。
(二)定點投籃賽
規(guī)則:各支隊派3名運動員參賽,運動員在離籃筐指定的若干個距離點投球20個。成績計算以進(jìn)球最多者為勝。
(三)長龍呼啦圈賽
規(guī)則:各支隊派6名運動員參賽(3男3女),隊員手拉手站成一行,呼啦圈從第一個隊員頭上放下,開始套過整個身體(由上至下),從拉手處接力傳過第二名隊員,以此類推,直至呼啦圈套過最后一名隊員。游戲過程中隊員的手不能松開。成績計算以用時最少者為勝。
08國貿(mào)教育班
運動會方案篇一
時間:12月2日(星期五)。
活動地點:學(xué)校操場。
一至六年級全體學(xué)生。
1)自行車比慢(限教師參加);在20米跑道內(nèi)騎一圈,不得偏離跑道或下車。到終點后用時最少的為勝。
2)踩高蹺;在15米跑道內(nèi)走一來回,用時最短的為勝。
3)學(xué)生投籃比準(zhǔn);在發(fā)球線上每人投10次,中球多的為勝。
4)“大豐收”;由兩個學(xué)生配合,在距離五米外做籃球擊地傳球,穿向另一個背框的隊友。每位選手有五次傳球機(jī)會,進(jìn)框多的為勝。(背框隊友可從班級里其他參賽選手挑)。
5)一分鐘跳繩;一分鐘時間內(nèi)跳繩次數(shù)多的.為勝。
6)一分鐘踢毽子;一次踢毽子最多的為勝。
7)羽毛球拍球比遠(yuǎn);每位參賽選手三次機(jī)會,取最好成績。
8)投壺;在五米距離處每位參賽選手投五次,進(jìn)壺多的為勝。
9)競技類活動;60預(yù)決賽、100米預(yù)決賽、200米預(yù)決賽、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球。
1)每個班級由班主任和科任老師帶隊挑選班級里5男5女學(xué)生進(jìn)行參賽,參賽選手每人只能選兩個項目,每個項目只能報兩個人。
2)單項比賽中第一名得分三分,第二名得二分,第三名得一分。
3)取團(tuán)體總分前三名進(jìn)行獎勵。
(1)第一場(時間類項目)。
1、自行車比慢。
2、踩高蹺。
3、60米預(yù)決賽。
4、100米預(yù)決賽。
5、200米預(yù)決賽。
(2)第二場(個數(shù)類項目)。
1、學(xué)生投籃比準(zhǔn)。
2、“大豐收”
3、投壺。
4、跳繩。
5、踢毽子。
(3)第三場(距離類)。
1、跳高。
2、跳遠(yuǎn)。
3、鉛球。
4、羽毛球拍球比遠(yuǎn)。
1、各班要及時把本次活動安排和規(guī)則告訴班級的學(xué)生,精心選拔隊員參賽(在規(guī)定人數(shù)內(nèi),盡量讓每個學(xué)生有參賽的機(jī)會),抓緊時間訓(xùn)練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。組織好班上其他同學(xué)當(dāng)拉拉隊,為自己班級加油。
2、各個項目的負(fù)責(zé)人要閱讀清楚相關(guān)比賽規(guī)則,提前準(zhǔn)備好場地和器材,及時做好比賽記錄。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、參加活動不擁擠、要排隊。
3、活動時,不高聲喧嘩,不亂丟垃圾。
4、活動時要注意安全。
1、本次趣味運動會分為低年級組(一、二年級)、中年級組(三、四年級)、高年級組(五、六年級),各年級組之間進(jìn)行比賽。
2、個人項目的前三名頒發(fā)單項獎,各年級組中總成績得分最高的班級頒發(fā)集體獎。
1、全體師生集合。
2、奏國歌。
3、致開幕詞。(鄭慶揚)。
4、裁判員代表宣誓、運動員代表宣誓。(張麗娜老師、游祺杰同學(xué))。
5、宣布大會紀(jì)律和比賽項目。
6、比賽開始,各班可以投廣播稿為自己的班級吶喊、助威。
7、比賽結(jié)束,集合宣布比賽成績。8、頒獎。9、致閉幕詞。
1、總裁判長:副裁判長:。
2、項目主裁判兼發(fā)令員:
3、后勤組長;
4、衛(wèi)生員;
5、安全員:
運動會方案篇二
縣局成立“五一”期間消防安全保衛(wèi)工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由副局長陳碧南任組長,消防大隊教導(dǎo)員胡海波、大隊長萬卓任副組長,負(fù)責(zé)對全縣“五一”期間消防安全保衛(wèi)工作綜合指揮調(diào)度。
第一巡查組:
組長:
組員:消防大隊2名、治安民警1名、城關(guān)派出所民警1名
消防巡查范圍:
第二巡查組:
組長:
組員:消防大隊2名、治安民警1名、城關(guān)派出所民警1名
消防巡查范圍:
鴻泰足浴城、天之道足浴城、安仁賓館、巴黎之夜ktv、和美國際大酒店、邦特咖啡、安仁熙源酒店有限公司、湖南金克拉ktv、安琪爾足浴城、義烏小商品城,其他派出所分別成立消防安全檢查小組,負(fù)責(zé)各派出所管轄單位消防巡查。
縣公安消防大隊負(fù)責(zé)指導(dǎo)公安派出所加強(qiáng)對轄區(qū)小單位小場所消防安全檢查,聯(lián)系縣電視臺等新聞媒體全程跟蹤報道。各警種要切實把警力部署在火災(zāi)多發(fā)時段和場所,尤其對“五一”期間舉辦的大型群眾性活動,要提前介入,主動服務(wù),督促落實消防安全措施,嚴(yán)防火災(zāi)發(fā)生。
(二)是否確定消防安全管理人,消防安全管理制度、滅火和應(yīng)急疏散預(yù)案是否制定;
(三)員工是否經(jīng)過消防安全教育和培訓(xùn);
(四)消防設(shè)施、器材是否符合消防技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)并完好有效;
(五)疏散通道、安全出口和消防車通道是否暢通,防火分區(qū)、防火間距是否符合要求;
(六)室內(nèi)裝修裝飾材料是否符合消防技術(shù)標(biāo)準(zhǔn);
(七)電器線路、燃?xì)夤苈返脑O(shè)置及維護(hù)是否符合要求;
(八)生產(chǎn)、儲存、經(jīng)營易燃易爆危險品的場所是否與居住場所設(shè)置在同一建筑物內(nèi)。
(一)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。要進(jìn)一步增強(qiáng)憂患意識、風(fēng)險意識和責(zé)任意識,縣公安消防大隊要主動提請政府協(xié)調(diào)公安、文化、工商、安監(jiān)、旅游等部門組成聯(lián)合檢查組參與火災(zāi)隱患排查整治行動,對各類消防安全違法行為實施部門聯(lián)合執(zhí)法,特別在“五一”期間,對火災(zāi)隱患難以整改到位有可能影響公共安全的,要果斷采取各類關(guān)停措施,切實強(qiáng)化執(zhí)法效能,將各類火災(zāi)隱患整治到位。
(二)嚴(yán)格執(zhí)法。檢查中要嚴(yán)格依法辦事,對未經(jīng)消防審核和驗收合格擅自開業(yè)的,要一律予以關(guān)閉,并依法嚴(yán)查重處有關(guān)責(zé)任人。對存在隱患,在規(guī)定期限內(nèi)仍達(dá)不到安全要求的,要堅決予以停業(yè)整頓。對火災(zāi)隱患要盯住不放,一抓到底,直到徹底整改,對那些只顧營利、不顧安全、嚴(yán)重違反消防法律法規(guī)的,要依法予以處置,該罰款,該采取強(qiáng)制措施,絕不能心慈手軟。
(三)全程督導(dǎo)?!拔逡弧逼陂g,縣局將組織指揮中心、消防、治安、警務(wù)督察等多個警種組成聯(lián)合督察組,對各地行動開展情況實施嚴(yán)格督察。各公安派出所要結(jié)合本地實際制訂“五一”期間具體的消防安全保衛(wèi)工作方案,明確工作目標(biāo)和工作任務(wù),確保工作和責(zé)任全部落實。
為了全面踐行黨的群眾路線教育實踐活動,肯定、鼓勵在崗位上勤勞奮進(jìn)、踏實肯干、積極進(jìn)取、務(wù)實創(chuàng)新的優(yōu)秀勞動先鋒,弘揚愛崗敬業(yè)、誠實勞動、無私奉獻(xiàn)的主人翁精神,號召全體干部職工學(xué)習(xí)身邊典型,掀起“比學(xué)趕超”熱潮,經(jīng)局黨組研究決定,在縣國土系統(tǒng)開展“五一勞動模范”評選活動。
1、參加工作兩年以上國土系統(tǒng)正式干部職工(班子成員不參加評選);
3、服從組織管理,聽從領(lǐng)導(dǎo)安排,高質(zhì)量完成工作任務(wù);
4、遵守國家法律法規(guī)及單位各項規(guī)章制度,無違法違紀(jì)行為;
1、提名候選人。系統(tǒng)全體干部職工每人均可推薦三人(不限股室),實名推薦,填寫候選人推薦表報考評小組。
2、資格審查。考評小組按照評選條件對提名候選人進(jìn)行資格審查,按得票多少取前十名,將其先進(jìn)事跡在局網(wǎng)站、局大廳顯示屏進(jìn)行一周的公示。
3、全員投票。公示結(jié)束后系統(tǒng)全體干部職工對公示無異議的候選人進(jìn)行無記名投票,按得票多少取前五名.
4、綜合評定??荚u小組對前五名候選人德、能、勤、績、廉進(jìn)行綜合評定,確定局年度“五一勞動模范”人員一名。
德:具有良好的政治思想品德,遵紀(jì)守法、廉潔奉公,辦事具有原則性、政策性,對待工作有事業(yè)心、責(zé)任感,遵守單位的規(guī)章制度。
能:具有分析判斷事物準(zhǔn)確性、周密性、敏感性、預(yù)見性、果斷性、條理性、靈活性;具有決策、用人、協(xié)調(diào)、解決問題能力及創(chuàng)新、執(zhí)行能力;具有口頭表達(dá)能力、文字表達(dá)能力、說服能力、歸納能力。
勤:具有積極的工作態(tài)度和事業(yè)心,工作中兢兢業(yè)業(yè)、勤奮好學(xué)、善于鉆研、任勞任怨,出勤率達(dá)到98%以上。
績:1、全面完成工作指標(biāo)。即在履行職責(zé)、完成工作任務(wù)時質(zhì)量好、數(shù)量多。
2、工作效率高。即完成工作任務(wù)過程中體現(xiàn)出來的組織效率、管理效率和辦事效率高。
3、工作效益佳。即完成工作任務(wù)的經(jīng)濟(jì)效益、社會效益、時間效益好,取得的成果績效好。
4、工作方法有創(chuàng)新。完成工作任務(wù)有好方法、好措施、好手段,創(chuàng)造性地完成工作任務(wù)。
廉:認(rèn)真貫徹執(zhí)行黨和國家清正廉潔的有關(guān)規(guī)定,嚴(yán)格要求自己,無違紀(jì)現(xiàn)象,有良好的自身修養(yǎng),愛好廣泛,能極積參加一些公益活動,自覺抵制不健康行為,遵紀(jì)守法、克已奉公,無吃拿卡要、收受禮金及有價證券等行為。
1、評選為勞動模范的同志,頒發(fā)“五一勞動模范”證書,并獎勵人民幣3000元。
2、凡評選為勞動模范的同志,將其個人先進(jìn)事跡資料整理裝訂,記入人事檔案,作為人事變動及晉升依據(jù)。
運動會方案篇三
場地:
幼兒園中座操場。
準(zhǔn)備:
1、各班自備需要表演的操節(jié)音樂。
2、準(zhǔn)備好運動會項目所需的道具。
裁判:
中班組當(dāng)天備課教師。
過程:
一、大四、大五班表演熱身舞“小手拍拍”。
二、大一、大二、大三班表演模仿操《世界真美好》操節(jié)表演。
項目一:
1、游戲名稱:踩高蹺。
2、目的:通過讓幼兒平衡地踩高蹺,發(fā)展幼兒的平衡能力和身體的協(xié)調(diào)性,促進(jìn)其大肌肉群的發(fā)展,幫助幼兒克服畏懼心理,培養(yǎng)幼兒的勇敢向上的精神品質(zhì)。
3、準(zhǔn)備:自制簡易高蹺10對。
4、賽法:幼兒踩到高蹺上,手拉住上面的吊繩,通過手腳配合向前行走。從起點出發(fā)到終點,全程10米,速度快者為勝。(每班12名幼兒參賽,比賽以個人賽決勝負(fù)。幼兒分為5組比賽,每次每班出1人比賽,從中決出2名一等獎,3名二等獎,運動會。)。
5、比賽規(guī)則:比賽中途從高蹺上掉下來的幼兒可原地重新踩上高蹺,繼續(xù)前進(jìn)。
項目二:
1、游戲名稱:我是跨欄王。
2、目的:練習(xí)跨跳的基本動作,學(xué)習(xí)連續(xù)跨欄跑的技能。
3、準(zhǔn)備:跨欄20個。
4、賽法:從起點出發(fā)到終點,全程20米,每條跑道設(shè)跨欄4個,速度快者為勝。(每班12名幼兒參賽,比賽以個人賽決勝負(fù)。幼兒分為5組比賽,每次每班出1人比賽,從中決出2名一等獎,3名二等獎。)。
5、比賽規(guī)則:比賽中腳碰到跨欄的幼兒為二等獎,如果同組5名幼兒中,全部有碰到跨欄的.現(xiàn)象,就以速度快者為勝。)。
項目三:
1、游戲名稱:拍球比賽。
2、目的:提高幼兒的拍球技能,培養(yǎng)幼兒的靈活性。
3、準(zhǔn)備:10個小皮球。
4、賽法:在原地自由拍球,拍的次數(shù)多者為勝。(每班12名幼兒參賽,比賽以個人賽決勝負(fù)。幼兒分為6組比賽,每組每班派2名幼兒參賽,時間為2分鐘,在規(guī)定的時間內(nèi)拍球最多的前四名幼兒為一等獎,其余為二等獎。)。
5、比賽規(guī)則:比賽中球掉地的,可重新?lián)炱鹋拇?,繼續(xù)計數(shù)。
項目四:
1、游戲名稱:攻占敵高地。
2、目的:練習(xí)匍匐爬,平衡運物(斜坡),投準(zhǔn)的動作,培養(yǎng)幼兒綜合技能的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)幼兒的機(jī)智、勇敢的性格。
3、準(zhǔn)備:30把小椅子、包裝繩若干、平衡木(斜坡)5條、大玩具籃5個,沙包若干。
4、賽法:從起點出發(fā)――匍匐爬――平衡運物――投準(zhǔn),速度快者為勝。
5、比賽規(guī)則:每班12名幼兒參賽,比賽以個人賽決勝負(fù)。幼兒分為5組進(jìn)行比賽,每組每班派1名幼兒參賽,從中決出2名一等獎,3名二等獎。
運動會方案篇四
趣味運動競技是促進(jìn)員工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系,建立團(tuán)隊意識,以提高工作熱情和效率的方式之一。
公司工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動,慶祝國慶節(jié),同時提高全體員工的團(tuán)隊意識,增強(qiáng)團(tuán)隊精神,豐富員工的文化生活,促使員工有更好的精神面貌和工作效率,能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去,為全面實現(xiàn)公司xx年各項目標(biāo)而努力奮斗。
公司工會主辦,公司黨委工作部、機(jī)關(guān)工會、供水分公司工會、社區(qū)工會協(xié)辦
時間:定于20xx年9月27日上午9:00(如有變化,另行通知)
地點:公司辦公樓大門口
以趣味運動項目(乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河項目)為主的文體娛樂項目。
公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。
1、總負(fù)責(zé)人:魯雙清;
2、負(fù)責(zé)人:戴敏、金豐利、劉蕓、周建文、俞建萍、張小平、孫偉平
3、主持人及催場:金豐利
4、方案策劃:傅露芳;
5、會場布置及各單位人員組織:工會辦人員及各單位工會主席;
6、宣傳、攝影攝像:姚仁濤、傅露芳;
7、器材道具準(zhǔn)備、紀(jì)念品采辦和發(fā)放:熊俊玲、傅露芳、余從容;
8、音響:工會辦、黨委工作部
9、橫幅:工會辦
10、各項目項目道具的擺放:張小平、田德堤、王 儆、李勇鴻
1、二龍戲珠(乒乓球反投,共40人)負(fù)責(zé)人:石麗梅、商美紅、吳 萍、白文蓉
隊員組成:各隊限報人數(shù)10人,5男5女;
項目用具:乒乓球、塑料桶;
項目距離:投擲人與投擲點相距4米;
項目規(guī)則:各隊接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投五球,最終以各隊投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。
2、齊心協(xié)力(步調(diào)一致,36人) 負(fù)責(zé)人:田德堤、黃麗君、劉鐵英、李魏紅
隊員組成:共4個隊伍,每隊9人,男女搭配;
項目規(guī)則:各參賽隊出9名男、女隊員,分別組成三組,每組3人(每組必須保證有男隊員和女隊員)。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起,站在起始點發(fā)令同時,各組隊員開始向折返點走去,手觸摸到對面隊員手臂后,對面一組隊員朝起始點返回,返回起始點與本組下一組隊員觸臂后,本隊下一組隊員繼續(xù)進(jìn)行,最后以參賽隊到達(dá)終點所用時間最少的隊為勝。取前兩名。
注意事項:綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處,跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
項目距離:起始點與終點相距30米。
3、集體跳繩(共40人)負(fù)責(zé)人:熊俊玲、商美紅、石麗梅、吳 萍
隊員組成:4支隊,每輪2支隊伍參賽,每隊10人,4男6女(含兩名搖繩人員)。
項目規(guī)則:每輪項目3分鐘,在項目時間內(nèi)計算各隊跳繩的總次數(shù),按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊員排成一排,待裁判宣布項目開始后,跳繩隊員按次序依次跳過。若一名隊員跳繩失敗,無須重新跳過,其后隊員可繼續(xù)進(jìn)行。項目成績按每隊3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計算,跳過次數(shù)最多的參賽隊為獲勝。
注意事項:
(1)每人每次限跳2次,多跳1次無效;
(2)隊員次序不能發(fā)生錯誤,若發(fā)現(xiàn)次序有誤,取消成績;
(4)項目時,若沒跳過則不作計算。
(5)跳繩走位為“8”字形方式;(6)如果有其他情況,以裁判為準(zhǔn)。
4、踩擠大戰(zhàn)(踩氣球共12人) 負(fù)責(zé)人:張小平、李衛(wèi)紅、劉鐵英、白文蓉
參賽隊伍:4支隊伍參賽,每支隊伍三個人,最少一個女隊員
項目規(guī)則:參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球,在一個6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球,直到時間結(jié)束,游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球,剩下氣球多的隊獲勝。
注意事項:(1)每個人不允許出圈,出圈算負(fù)。只能用腳,否則視為違規(guī),取消繼續(xù)項目的資格。(2)裁判發(fā)出哨音后方可開始項目。(3)參賽隊員穿運動鞋,以防踩傷其他人。(4)項目時不能用手推,手抓。
5、心心相印(夾球跑,共40人) 負(fù)責(zé)人:李勇鴻、石麗梅、黃麗君、周建文
隊員組成:4支隊,每隊10人,5男5女
項目規(guī)則:參賽隊員10人,每一組2人背靠背夾球(軟式排球,賽方提供),手放置胸前,兩者身體僅以球為接觸點,違例不計名次,分5組迎面接力跑。球落地時,參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行,否則成績無效。以每參賽隊5組全部進(jìn)行完畢時間快慢記勝負(fù)。
6、摸爬滾打(共16人) 負(fù)責(zé)人:王 儆、白文蓉、吳萍、田德堤
隊員組成:一共4支隊,四支隊伍同時項目。每隊出4人,不得少于一個女隊員。
項目規(guī)則:當(dāng)項目開始時,每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米,第2選手接到棒后,立即原地轉(zhuǎn)5圈,然后繼續(xù)向前跑30米,第3位選手接到棒后做10個蹲起后,往回跑20米,第4個人接到棒后,全力向起點沖去。時間最短者勝利。
注意事項:
(1)如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象,則扣掉該隊2秒時間。
(2)如果中途出現(xiàn)與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞,則扣掉該隊1秒時間。
7、拔河項目(共60人)負(fù)責(zé)人:俞建萍、張小平、周建文、劉鐵英、李勇鴻
隊員組成:共4個隊60人,每隊10男5女
項目規(guī)則:各隊站好位后,等裁判哨聲響起,便開始拔河。若哪一方將紅繩子拉過標(biāo)志線則為勝利。上場的隊員分a1、a2、b1、b2四隊進(jìn)行項目,項目采用抽簽辦法決定項目組別,a1對a2,b1對b2,以3局2勝的項目規(guī)則進(jìn)行淘汰,a隊和b隊的勝方?jīng)Q出1、2名。
注意事項:
(1)在項目過程中,有拔河人數(shù)超過15人的,則該組當(dāng)局項目算輸;
(2)項目的開始與結(jié)束均以裁判的哨聲為準(zhǔn)。
安全注意事項:有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加項目活動,所有運動員必須穿運動鞋參賽,請參賽者注意安全、防滑防摔,賽前做好熱身運動。
1、各參賽單位按單項競賽規(guī)程規(guī)定報名,于9月18日前,將運動員名單上報到公司工會辦公室。逾期未報名者,視為自動放棄參賽資格。
2、參賽項目和運動員一經(jīng)確定,無特殊情況不得更改和棄權(quán)。
運動會方案篇五
增強(qiáng)教職工體質(zhì),構(gòu)建和諧校園。
為保障運動會各項工作的有序開展,沂南四小成立了教師趣味運動會組委會,其人員組成情況如下:
組長:牛祿修。
委員:曹榮安張志鶴袁茂華譚廣信。
乒乓球:男:曹榮安張志鶴譚廣信賀方軍。
女:李崇潔李秀健尹蘭蘭任永梅徐紅。
呼啦圈:女:曹淑梅韓京霞薛金娜馬麗鄭月霞鞏書琴。
張樹玲劉麗君。
跳繩:女:曹淑梅王曉燕李崇潔馬麗朱曉燕張慶欣。
李艷榮李文娟張樹玲張曉麗滿鳳尹麗。
羽毛球:男:譚廣信賀方軍牛紀(jì)勝馬田起李恩乾。
女:曹靜靜高玉東李秀健張曉麗尹蘭蘭徐紅。
定點投籃:男:牛祿修朱建剛李恩乾左安章馬田起宗煥亭王世國。
女:韓京霞高玉東張慶欣鄭月霞李艷榮嚴(yán)加玉高超任永梅。
1、乒乓球。
2、呼啦圈。
3、一分鐘跳繩。
4、羽毛球。
5、自行車慢騎。
6、定點投籃。
1、乒乓球:分為男子組,女子組。男子組取第名,女子取前名。男、女兩組分別進(jìn)行循環(huán)賽,比賽采用三局兩勝制,每場次累計得分,最后按總分依次排列。注:每場出現(xiàn)2:0情況,勝者得4分,敗者不得分,若出現(xiàn)2:1,勝者得2分,敗者得1分。
2、轉(zhuǎn)呼啦圈:選手每人套一個呼啦圈,比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn),不得落地,,根據(jù)圈數(shù)記錄成績,轉(zhuǎn)圈多者獲勝。取前三名。
3、一分鐘跳繩:一分鐘內(nèi)跳得圈數(shù)多者為勝。取前三名。
4、羽毛球:分為男子組,女子組。男子組取第名,女子取前名。男、女兩組分別進(jìn)行循環(huán)賽,比賽采用三局兩勝制,每場次累計得分,最后按總分依次排列。注:每場出現(xiàn)2:0情況,勝者得4分,敗者不得分,若出現(xiàn)2:1,勝者得2分,敗者得1分。
規(guī)則:
(1)發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球,腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線;兩腳必須都有一部分與地面接觸,不得移動,直至將球發(fā)出。
(2)發(fā)球員的球拍必須先擊中球托,與此同時整個球要低于發(fā)球員的腰部。擊球瞬間,球拍桿應(yīng)指向下方,從而使整個排頭明顯低于發(fā)球員的整個握拍手部。
(3)發(fā)球員須在接發(fā)球員準(zhǔn)備好后才能發(fā)球。
(5)無論哪一方發(fā)球,勝者得分,并由勝方發(fā)球。
(6)發(fā)球時,發(fā)球員和接發(fā)球員同時違例,應(yīng)重發(fā)球。
(7)司線員未看清,裁判員也不能作出決定時,應(yīng)重發(fā)球。
(8)比賽中,雙方隊員都不能觸網(wǎng),否則違例。
(9)比賽中,運動員的球拍或身體從網(wǎng)下侵入對方場區(qū),妨礙對方或使對方分散注意力。
(10)球的第一落點剛好落在線上,此球為界內(nèi)。
5、自行車慢騎。
(1)裁判員鳴哨后,參賽者開始比賽,計時人員開始計時。
(2)騎車比賽過程中,單腳不得落地,前后輪不得越過賽道線,否則取消比賽成績。
(3)比賽中車輛只能前進(jìn),不能后退或原地轉(zhuǎn)圈。
6、定點投籃。
(1)裁判員鳴哨后,比賽開始,參賽者站在投球線處投球。
(3)每人有10次投球機(jī)會,每投中一球得一分。
(3)投球過程中,踩線或是未進(jìn)者均不得分。
朱國烈高采磊咸春峰鄭淑慧。
20xx年12月5日。
各比賽項目獎勵前名,其他參賽隊員為紀(jì)念獎。
運動會方案篇六
(――上期)。
大班年級。
活動地點:渝州幼兒園一樓和四樓操場。
活動對象:大班年級全體幼兒。
一、單人活動項目。
1.立定跳遠(yuǎn)。
規(guī)則:a幼兒應(yīng)站在紅色線內(nèi),兩腳合攏,再起跳。以最遠(yuǎn)距離的排列前三名的.名次。犯規(guī)則取消成績。
2.20米往返跑。
規(guī)則:a幼兒站在起跑線內(nèi),當(dāng)裁判吹哨以后再跑。
b分組進(jìn)行,每組3人,取每組最快的一人的成績,犯規(guī)則取消成績。c最后進(jìn)行決賽。
3.匍匐前進(jìn)。
a幼兒利用雙手的手肘和腿部力量,趴伏在地上進(jìn)行前進(jìn)。
b分組進(jìn)行,每組三人,取每組最快的一人的成績,犯規(guī)則取消成績。
4.投沙包。
a站在白線內(nèi)投擲,沙包的重量為1斤。
取距離白線最遠(yuǎn)的前三名。
二、團(tuán)體。
《帶你飛翔》。
要求:
1.賽道20米往返,開始20米家長和幼兒手牽手,單腳起跳,不能換腳,換腳即為犯規(guī),取消成績,返回時的20米,家長將抱起幼兒以最快的速度跑回,將起跑點的一杯水喝完,活動結(jié)束。記每組第一的成績。
2.分組進(jìn)行,每組3個家庭參加。
三、親子活動。
要求:
1.由兩人組成一組,將兩人的腳用繩子給在一起,當(dāng)裁判吹哨以后開始跑,往返20米。
《拍球》。
要求:
家長將幼兒抱起,不落地,記誰排球多,誰勝利。幼兒落地即犯規(guī),犯規(guī)后,成績將為零。
《灌籃高手》。
附注:每項運動犯規(guī),即成績?yōu)榱恪?BR> 運動會方案篇七
為進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),給學(xué)生提供個性展示的舞臺,從小培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣,根據(jù)學(xué)校工作安排,經(jīng)學(xué)校行政會研究決定在xx小學(xué)舉行20xx年全校小學(xué)生冬季運動會。本次運動會的主題“快樂鍛煉,健康成長?!睘檗k好本次運動會,特制定本活動方案。
本次運動會設(shè)立學(xué)生組:
30米迎面接力、 跳長繩,長跑、拔河四個項目;教師組:拔河比賽 親子活動:兩人三足接力比賽。
比賽事項安排如下:
20xx年11月28日
運動場
全體師生
學(xué)生組:1、30米迎面接力 2、跳長繩 3、長跑 4、拔河比賽。5、兩人三足接力比賽(親子活動)
教師組:拔河比賽 分教研組比賽,各教研組長填報名表,再交體育組。
1、30米迎面接力:男15人、女15人 (全校各班)
2、跳長繩:男10人、女10人 (四五六年級)
3、長跑比賽:每班男10人、女10人 (四五六年級)
4、拔河比賽:每班男15人、 女15人 (全校各班)
5、親子兩人三足比賽:每班家長6人 老師二人 學(xué)生8人
5、教師拔河比賽:各教研組派七人代表比賽且男教師不能多于2人,比賽對手抽簽決定。語文組可多報一人。
6、不明白之處向體育組咨詢。
1、跳長繩評比條件:各年級第一名為一等獎 第二名為二等獎,第三名有獎狀不設(shè)獎品。
2、長跑比賽取前十二名獎勵。
3、30米接力按各年級班級數(shù)抽簽同時比賽。各年級第一名為一等獎 第二名為二等獎,依此類推,最后一名有獎狀不設(shè)獎品。
5、親子活動:各年級第一名為一等獎 第二名為二等獎,依此類推,最后一名有獎狀不設(shè)獎品。
各班在賽前首先進(jìn)行初賽后確定正式的參賽人員。班主任填寫報名表要在規(guī)定的日期內(nèi)交到盧文斌老師老師處。11月25日下班前截止報名。
希望各班主任接到通知后積極組織學(xué)生行動起來。爭取在比賽中取得好成績!
(1)班主任做好動員工作,提前做好安全教育工作,要求學(xué)生在活動當(dāng)天穿冬季運動服,穿運動鞋,不帶紅領(lǐng)巾,可帶水,注意保持場地衛(wèi)生,同時負(fù)責(zé)營造好本班的會場氛圍。
(2)老師當(dāng)天不允許請假,盡量穿運動服。(特殊情況特殊處理)
裁判長:
報名、會場指揮、發(fā)號、記時員:
記錄員、統(tǒng)計員:
獎狀打?。?BR> 主席臺會場布置和校園宣傳氣氛營造當(dāng)場發(fā)放獎狀:學(xué)校行政
運動員代表發(fā)言稿、活動報道稿:
大會紀(jì)律檢查組:
現(xiàn)場宣傳報道組:學(xué)生廣播員
音響設(shè)備負(fù)責(zé)人:
攝影:
出光榮榜、獎狀、獎品:
醫(yī)護(hù)人員:唐佳
4、裁判員:(非班主任老師,另見安排)
30米接力跑:3人
拔河比賽:6人
長跑比賽:4人
親子活動:8
運動會方案篇八
活動主題:
我運動、我健康、我快樂、我成長。
活動目標(biāo):
1、為幼兒創(chuàng)設(shè)練習(xí)走、跑、跳、跨、鉆、爬等基本體育動作技能的活動平臺,提高幼兒遵守游戲規(guī)則的自覺性,使孩子們在游戲中充分體驗到體育活動所帶來的快樂!
2、讓幼兒在活動中盡情體驗與同伴、家長、老師一起過兒童節(jié)的樂趣。
活動地點:
xx區(qū)幼兒園操場。
活動時間:
上午9:00——10:00。
活動準(zhǔn)備:
教師分工:岳老師、黃老師組織,陳老師王老師組織幼兒,劉老師、李老師負(fù)責(zé)器械的擺放并協(xié)助陳、王老師組織幼兒。
活動流程:
(一)小小接力賽。
分組:幼兒人數(shù)60人(分四小組5人×4)。
規(guī)則:將男女幼兒(男女幼兒交叉站)平均分成兩大組,分別是“草莓隊”和“西瓜隊”(幼兒貼有標(biāo)志)這兩對幼兒再分成15人一小組,每兩組站在跑道的兩頭,聽到口令,手持接力棒進(jìn)行接力跑。將勝利組記錄在記錄表中。
(二)小小坦克兵。
分組:幼兒人數(shù)60人(分兩組30人×2)。
規(guī)則:“草莓隊”和“西瓜隊”進(jìn)行比賽,每隊幼兒每兩人一輛坦克從起點爬到終點再返回,最先結(jié)束的一組獲勝。將勝利組記錄在記錄表中。
(三)蜜蜂采蜜——智勇大沖關(guān)。
分組:幼兒人數(shù)60人(分兩組30人×2)。
規(guī)則:“草莓隊”和“西瓜隊”進(jìn)行比賽,戴上蜜蜂頭飾越過障礙(梅花樁、獨木橋、鉆山洞、舀乒乓球、跨欄、過小樹林等)采到花粉拿回來,最先結(jié)束的'一組獲勝。將勝利組記錄在記錄表中。
(四)親子游戲——袋鼠跳跳跳。
分組:幼兒人數(shù)60人(分四小組15人×4)。
規(guī)則:“草莓隊”和“西瓜隊”每隊將幼兒分成15人一小組,每兩組站在跑道的兩頭進(jìn)行比賽,幼兒站在袋里,家長手提袋子和幼兒一起跳,最先結(jié)束的一組獲勝。將勝利組記錄在記錄表中。
運動會方案篇九
(2014――上期)。
大班年級。
活動時間:1月。
活動地點:渝州幼兒園一樓和四樓操場。
活動對象:大班年級全體幼兒。
一、單人活動項目。
1.立定跳遠(yuǎn)。
規(guī)則:a幼兒應(yīng)站在紅色線內(nèi),兩腳合攏,再起跳。以最遠(yuǎn)距離的排列前三名的.名次。犯規(guī)則取消成績。
2.20米往返跑。
規(guī)則:a幼兒站在起跑線內(nèi),當(dāng)裁判吹哨以后再跑。
b分組進(jìn)行,每組3人,取每組最快的一人的成績,犯規(guī)則取消成績。c最后進(jìn)行決賽。
3.匍匐前進(jìn)。
a幼兒利用雙手的手肘和腿部力量,趴伏在地上進(jìn)行前進(jìn)。
b分組進(jìn)行,每組三人,取每組最快的一人的成績,犯規(guī)則取消成績。
4.投沙包。
a站在白線內(nèi)投擲,沙包的重量為1斤。
取距離白線最遠(yuǎn)的前三名。
二、團(tuán)體。
《帶你飛翔》。
要求:
1.賽道20米往返,開始20米家長和幼兒手牽手,單腳起跳,不能換腳,換腳即為犯規(guī),取消成績,返回時的20米,家長將抱起幼兒以最快的速度跑回,將起跑點的一杯水喝完,活動結(jié)束。記每組第一的成績。
2.分組進(jìn)行,每組3個家庭參加。
三、親子活動。
要求:
1.由兩人組成一組,將兩人的腳用繩子給在一起,當(dāng)裁判吹哨以后開始跑,往返20米。
《拍球》。
要求:
家長將幼兒抱起,不落地,記誰排球多,誰勝利。幼兒落地即犯規(guī),犯規(guī)后,成績將為零。
《灌籃高手》。
附注:每項運動犯規(guī),即成績?yōu)榱恪?BR> 運動會方案篇十
揚體育精神展青春風(fēng)采。
面向八八班全體同學(xué)。
主辦人員:班主任xxx老師
承辦人員:
時間:20xx年x月x日——x月x日。
地點:籃球場。
1、個人項目:
五十米跑
立定跳遠(yuǎn)
2、男女混合集體項目:
投沙包
五十米混合接力
立定跳遠(yuǎn):每人跳三次,不允許墊步跳步,不允許踩線,取個人成績,以米為單位,保留小數(shù)點后兩位小數(shù),按跳的遠(yuǎn)度評出名次。
五十米跑:按跑得時間排名次,用時少者名次靠前。
跳繩:一分鐘時間跳得個數(shù)。
投沙包:團(tuán)體賽,從小到大畫十個圓圈,每個圈分別是一到十分,然后從十米白線處投,投到幾圈里是幾分,一人五次機(jī)會,每個組十個人,然后每個組所有學(xué)生投的分加一起,分得高低排名次,取前三名。
五十米混合接力:不越線跑,不擊掌不能跑,按跑到終點線得先后排名次。
活動比賽鼓勵獎品(班級委員:朱亞琪,按比賽項目列出清單。)
單項獎前三名:獎勵筆和本子,和班級量化考核分別三、二、一分。
團(tuán)體前三:獎勵筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。
運動會方案篇十一
一、運動會主題及口號:
主題:和諧、陽光、健康、快樂
口號:陽光體育,快樂成長
二、活動目的:
為了展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌,豐富學(xué)生學(xué)習(xí)生活,增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì),并培養(yǎng)學(xué)生健康向上,團(tuán)結(jié)合作,吃苦耐勞的品質(zhì),特舉辦此次親子運動會。
三、運動會時間:20**年12月31日下午2點
四、運動會地點:習(xí)友路小學(xué)田徑場
五、參賽對象:
全員參與,每個孩子來一位家長(父母中的一人)
a組(一1班、一2班、一3班)
b組(一4班、一5班、二1班)
c組(三1班、四1班、五1班)
六、獎項設(shè)置:每項競賽的第一名得3分,第二名2分,第三名1分,所有競賽結(jié)束后統(tǒng)計總分,分組設(shè)一、二名與精神文明獎。
七、組織機(jī)構(gòu):
八、流程安排:
1. 運動員入場。
2. 校長領(lǐng)導(dǎo)致詞。
3. 校長宣布親子運動會開始。
4. 親子運動會正式開始。
5. 校長總結(jié)親子活動情況,宣布比賽結(jié)束。
八、競賽項目:
袋鼠跳、擲飛鏢、運送雞蛋、兩人三足走、趕小豬、雙人跳繩、
踩石過河
每項活動每班安排10組家庭與同組的其他家庭進(jìn)行pk,各班班主任提前做好安排,做到全員參與。還未到競賽的學(xué)生及家長由各班班主任統(tǒng)一帶領(lǐng)在指定地點進(jìn)行觀看。
(一)活動名稱:袋鼠跳
1. 活動目標(biāo):
通過模仿袋鼠跳躍,學(xué)習(xí)雙腳并攏向前跳
發(fā)展學(xué)生下肢力量,體驗快樂
2. 活動準(zhǔn)備:麻袋3只
3. 比賽方法:家長與學(xué)生各一路縱隊,相向而站,相距30m,采取迎面接力的形式,率先完成的隊伍為勝。
4. 比賽要求:比賽過程中袋子必須套在腿上,雙手抓住袋子,如有摔倒,繼續(xù)套好袋子進(jìn)行跳躍。
(二)活動名稱:擲飛鏢
1. 活動目標(biāo):
(1) 提高孩子的投擲能力。
(2) 培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育的興趣。
2. 活動準(zhǔn)備:毽子15個、小籃子3個、呼啦圈3個、秒表1塊。
3. 比賽方法:每個班級1個小籃子和5個毽子,學(xué)生手持5個毽子在線后投擲,家長手持小籃子站在呼啦圈內(nèi)接毽子,一組家庭結(jié)束后計數(shù),換下一組,直到所有家庭完成,統(tǒng)計總數(shù),若數(shù)目一樣則用時短者獲勝。
4. 比賽要求:家長接毽子時不允許走出呼啦圈,每組家庭需在30秒內(nèi)完成投擲。
(三)活動名稱:運送雞蛋
1. 活動目標(biāo):
(1) 增強(qiáng)學(xué)生的合作性,體驗活動的快樂。
(2) 發(fā)展學(xué)生的靈活性。
2. 活動準(zhǔn)備:
雞蛋(乒乓球)30個、棍子6根
3. 比賽方法:起點線準(zhǔn)備,聽到開始哨后一組家庭把雞蛋(乒乓球)架在兩根棍子上,中途雞蛋掉落撿起繼續(xù),到30m終點后將雞蛋放在籃中,迅速返回起點將道具交于下一個家庭使用,哪組先完成為勝。
(四)活動名稱:兩人三足走
1. 活動目標(biāo):
1) 訓(xùn)練學(xué)生步調(diào)一致大步向前行進(jìn)的能力。
2) 增強(qiáng)學(xué)生的節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性。
2. 活動準(zhǔn)備:
短繩(紅領(lǐng)巾)每班自備10根
3. 比賽方法:學(xué)生與家長兩人一組從起點線三足走,20m來回,采取接力形式,先完成的班級為勝。
(五)活動名稱:趕小豬
1. 活動目標(biāo):
1) 訓(xùn)練學(xué)生手腳協(xié)調(diào)運球的能力。
2) 增強(qiáng)學(xué)生的合作性,體驗活動的快樂。
2. 活動準(zhǔn)備:
長棍與短棍各3只、籃球3個、障礙物9個、秒表1個
3. 比賽方法:學(xué)生與家長各持一棍將籃球向前運,曲線運球繞過障礙物,運到30m終點處原路返回,球拍交給下一個家庭,用時最短的一組為勝。
4. 游戲規(guī)則:學(xué)生或家長不得用身體任何部位接觸球,每碰倒一次障礙物加5秒。
活動名稱:雙人跳繩
1. 活動目標(biāo):增強(qiáng)學(xué)生腿部小肌群的力量,發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力
2. 活動準(zhǔn)備:跳繩3根、秒表1個
3. 比賽方法:家長手握跳繩,學(xué)生與家長面對面站在一起,開始聲一響,家長帶著孩子一起跳繩,計時共10分鐘,平均每組家庭1分鐘,裁判員喊“換”,此時迅速將跳繩轉(zhuǎn)交下一組家庭,最后以班級為單位統(tǒng)計總數(shù),最多者勝。
(六)活動名稱:踩石過河
1、活動準(zhǔn)備:泡沫墊6塊、秒表1個
2、比賽方法與規(guī)則:一名家長和孩子利用兩塊泡沫墊通過30m的寬河,聽到開始哨聲后,孩子拿泡沫墊擺在地上,家長踩在泡沫墊上前進(jìn),孩子移動泡沫墊,直至終點,從終點回來,互換角色,回到起點,直到最后一組家庭完成,用時最短的班級為勝。
一、活動宗旨:
為全面貫徹黨的教育方針,及《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的精神,認(rèn)真落實“健康第一”的指導(dǎo)思想,讓學(xué)生積極參與體育鍛煉,提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
1、通過開展親子同樂活動,讓幼兒與家長一起體驗運動快樂,加強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流。
2、激發(fā)學(xué)生參加體育活動的興趣,在活動中增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵守規(guī)則的意識,提高幼兒的身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊和競爭意識,體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格。
二、活動時間:20**年4月29日下午1:15—15:00
三、裁判組成員
總指揮:鄭建和 總負(fù)責(zé):王金麗
裁判長:徐傳勇
裁判:
裁判: 陶瓊燕 趙玲玲 張叢叢 高健 謝小平 潘錫葉黃郁蔥 林麗珍
胡海鸝 李丹慧 行政有空的'老師
四、活動項目
1、游戲名稱:夾球接力跳(一年級每組10個家庭,二年級每組11個家庭)
參賽對象:媽媽和孩子共同參與
游戲準(zhǔn)備:皮球8個
游戲規(guī)則:媽媽雙腳夾球在起點作準(zhǔn)備,聽到口令,立即夾著球跳到孩子處,孩子趕快抱起球跑回起點,把球交給下一位媽媽,以此接力,最先完成的班級為勝利。
2、碎碎平安(一年級每組10個家庭,二年級每組11個家庭)
參賽對象:爸爸和孩子共同完成
游戲準(zhǔn)備:氣球若干
游戲規(guī)則:爸爸站在起點,孩子手拿氣球站在家長對面,家長聽到信號后跑到對面孩子處,把孩子手中的氣球吹大、綁好,然后孩子再把氣球坐破,家長等氣球破后,抱起孩子向起點跑去,第二位家長出發(fā),以此接力,最先完成的班級為優(yōu)勝者。
3、踩石過河(一年級每組10個家庭,二年級每組11個家庭)
參加對象:家長和孩子
游戲準(zhǔn)備:硬紙16張
游戲方法:孩子拿紙給家長鋪路,家長兩腳要依此踩在紙上通過河流,家長和孩子利用兩張紙通過10米寬河,進(jìn)行接力,最先完成的班級為優(yōu)勝者。
4、兩人親子帶人跳繩(一年級每組10個家庭,二年級組每組12個家庭)
準(zhǔn)備:繩子10根。
玩法:家長和孩子一起站在圈內(nèi),聽到口令后開始跳,在一分鐘內(nèi)兩人齊心協(xié)力,家長帶動孩子跳,時間到后以班級跳的總個數(shù)相加,最后以總數(shù)最多的班級為優(yōu)勝者。
五、活動程序
1、開幕式:一二年級學(xué)生、家長在正班主任的帶領(lǐng)下集中到大操場,全體裁判員到場。
(1)校長致詞
(2)負(fù)責(zé)人講本次活動須知
2、活動過程。一二年級同時進(jìn)行,正班主任根據(jù)活動項目對本班學(xué)生和家長帶到指定場地,帶領(lǐng)本班家長參加活動。
3、活動結(jié)束,全體學(xué)生、家長集中大操場進(jìn)行頒獎活動。
報名辦法:在人人參與的原則基礎(chǔ)上,以班級為單位每個家庭參加一個項目,如遇人數(shù)不夠的,個別家庭可以參加2個項目。希望每個家庭踴躍參加本次親子運動會。
運動會方案篇十二
2、推大球比賽
3、喜羊羊競賽
1、推小車蓋城堡
2、小腳踩大腳
3、自選親子游戲——以家庭為單位選擇游戲項目和寶貝在場地自由游戲
運動會總時間為一小時左右
一、熱身游戲項目(9:30—10:30)
1、 寫“王”字(袁勖超小朋友提供)
規(guī)則:一人充當(dāng)“貓”,余者為“鼠”?!柏垺北硨κ螅呑哌厡憽巴酢弊?。“鼠”慢慢跟著“貓”,盡量靠近,碰觸“貓”的肩膀?!柏垺鞭D(zhuǎn)身沖過來逮住誰,誰就代替他當(dāng)“貓”?!柏垺睂懽謺r會隨時回頭察看“鼠”的動靜,“鼠”無論當(dāng)時做何動作,都必須保持不動,動者遭淘汰。
2、 copy不走樣(丁思涵媽媽提供)
規(guī)則:孩子們站成一隊,第一個孩子根據(jù)家長的描述做出動作,后面孩子依次模仿,看隊伍最后一人模仿出來的動作是否與第一人一致。
3、 別學(xué)我!(王奇正小朋友提供)
規(guī)則:兩人面對面站立,一人念歌謠的同時,用腳做石頭、剪刀、布的動作,對面人用腳做的動作必須與此人不同,否則遭淘汰。輸?shù)娜送讼?,替補(bǔ)的人上場,看誰最后勝出。
歌謠:一米一米三,上高山。高山上不去,請你滾下來……
4、 打沙包(需要2—3個沙包)
規(guī)則:兩邊各設(shè)一個扔沙包的,中間多人躲沙包。注意不要往中間人的臉上頭上扔。中間人如被打中既下場,如接住沙包,可救活一個下場的人。
二、團(tuán)體賽項目(10:30正式開始)
1、螃蟹夾球接力(葉羿偉媽媽提供,需氣球若干)
規(guī)則:各隊兩個孩子一組,背對背,胳膊挽胳膊,把氣球運到終點后,第二組出發(fā)。用時最少隊獲勝。如隊伍人數(shù)為單,可請一位家長參與。
裁判:
計分員:
2、一分鐘跳繩(鄭屹鴻媽媽、唐毓婧媽媽、顧思怡媽媽、唐語瞳媽媽等共同建議。自帶跳繩)
規(guī)則:所有隊員均參賽。哨聲響后開始跳繩,一分鐘計時,由另一隊隊員數(shù)個數(shù)??偡?jǐn)?shù)高隊獲勝。
裁判:
計分員:
3、托球接力(自帶乒乓球和拍)
規(guī)則:各隊隊員分兩邊站立,聽到哨聲后,一名隊員托球跑到對面與第二名隊員擊掌后,第二名隊員托球出發(fā)。最快完成接力的隊伍獲勝。
裁判:
計分員:
4、二人三腿(需要綁腿的繩子,有一定松緊)
規(guī)則:
第2輪:以隊為單位,將所有隊員的內(nèi)側(cè)腿綁在一起,形成n人n+1條腿,哨聲后,聽隊長口令,集體前進(jìn)到終點,用時最少隊取勝。
兩輪用時相加,最少隊獲勝。
裁判:
計分員:
5、踩氣球(王耀霆媽媽、唐語瞳媽媽建議)
規(guī)則:分隊比賽,每隊15只氣球。哨聲響后,隊員們將氣球踩破,用時最少隊獲勝。
裁判:
計分員:
運動會方案篇十三
活動準(zhǔn)備:為每個家庭提供一只吹塑球。
活動過程:
19~22個月的嬰幼兒對共同游戲開始產(chǎn)生興趣,他們喜歡玩有挑戰(zhàn)性的游戲。此游戲?qū)胗變旱膮f(xié)調(diào)能力和視覺靈敏度是一個挑戰(zhàn),在活動進(jìn)行中也能培養(yǎng)嬰幼兒的合作意識。
1、指導(dǎo)人員示范:兩人分別推彩球,讓幼兒和家長之間推動球。
2、家長與幼兒一起拍動彩球。家長也可以邊動邊說:彩球彈得低、彩球彈得高。語言與球彈起的高度相吻合。
注意事項:
1、幼兒必須在球落下時注視看,還必須與家長同時提起毛毯
2、開始時輕輕顛球,以免太高。
建議:在家中可以用氣球讓幼兒玩這個游戲。
目的:鼓勵寶寶在成人的引導(dǎo)下
1、鼓勵寶寶自己扶著樓梯的扶手上下樓梯。
2、請家長把寶寶的袖管卷起來,讓寶寶嘗試自己洗手。
附兒歌:伸出兩只手;用水沖一沖;
抹點洗手液;手心搓一搓,
手背搓一搓;打開水龍頭;
再來沖一沖;我的小手真干凈。
運動會方案篇十四
活動方案如下:
學(xué)校塑膠操場
a組(一年級段)b組(二年級段)
全校教職工
1、單項:一分鐘跳繩、一分鐘定點投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子
2、集體項目:袋鼠跳、無敵風(fēng)火輪、十人九足、開火車
四、活動形式及要求:
獲得單項比賽項目優(yōu)勝隊記一分,采用三局兩勝制,優(yōu)勝隊獲得一等獎,另外一對獲得二等獎。
1、以小組為單位參加比賽,每位教職工至少參加單項項目中一個項目,集體項目除外。
2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報名工作,b組鐘林通校長負(fù)責(zé)。
3、每位隊員在比賽前,在所有單項項目中以臨時抽簽決定至少選擇一個項目,并且是,參加比賽。
6、日前請各位教職工到組長處報名,以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動,請?zhí)崆跋蚬M長請假。
心心相應(yīng)(兩人擁抱夾氣球)
每隊4名隊員,2人以合作組。比賽開始,第一合作組,兩人面對共同擁抱一只氣球,邊跑邊向前行進(jìn),繞過終點,返回起點兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽,第二合作組最先返回起點,并最先夾暴氣球隊獲勝。
趕籃球接力跑(王玉坤)
十人九足:以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰人把腿系在一起,一起跑向終點,用時最短勝出。分成三組進(jìn)行比賽,抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳:布袋若干。
每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯標(biāo)記劃出各隊起跑線和跑道線。a,b兩隊起跑線間距離30米,每條跑道寬1.2米。
規(guī)則:
每組比賽四隊參加,每隊10人,全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為a,b,相向各排成一縱隊。比賽開始前,每組a隊第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊時脫去布袋,由b隊隊員套上布袋向a隊前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊員。
比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊員布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊比賽結(jié)束后,以用時較短次序排出前三支隊伍。
開火車:
參加游戲者6人一組,后邊人左手抬起前邊人左腿,右手搭在前邊人右肩形成小火車,最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線,其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn),來回),游戲開始時,各隊從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過障礙物回到起點,最先到達(dá)起點為勝。按時間記名次,按名次記分。
規(guī)則:
(2)以各隊最后一名同學(xué)通過終點線為準(zhǔn);
(3)比賽過程中,參賽隊必須在規(guī)定賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時2秒,依次累加。
珠行千里:整個團(tuán)隊每個隊員手拿一根半圓形球槽,將球連續(xù)傳動(滾動)到下一個隊員球槽中,并迅速地排到隊伍末端,繼續(xù)傳送前方隊員傳來球,直到球安全到達(dá)指定目地為止。
1.個人參賽方法:由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項指定個人比賽項目。
2.團(tuán)體參賽方法:由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門,各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報名,將組別分清認(rèn)真填寫并校對,一旦交給組委會不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯被查到,將取消比賽成績,不得補(bǔ)賽。
1.個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎,每組別一等獎2名,二等獎4名,三等獎5名。
2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎,名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報名參賽者獲等級獎,可重復(fù)領(lǐng)??;未獲等級獎,均發(fā)紀(jì)念獎一份。
1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽,遲到作棄權(quán)處理。
2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績,只發(fā)紀(jì)念獎。
3.所有裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧氛圍中參與比賽。
4.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。
運動會方案篇十五
友誼第一,比賽第二。
活動時間:3月14~15、下午五點
活動地點:學(xué)校田徑場
主辦單位:教育系學(xué)生會
贊助單位:xx
活動參與對象:教育系全體師生
活動主題:教育系趣味運動會
項目一:拔河大賽
參與者:15人
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個。
比賽場地:學(xué)校操場
比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi),各隊隊員務(wù)必依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制:
1、比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2、比賽分組及比賽首場的站位選取由各班班長抽簽決定。
3、淘汰賽:每班抽簽分成a、b組,a組四隊,b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時,比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參與隊伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項目二:螃蟹運球
參與者:每班16人
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:籃球4個。秒表4個,哨子一個。
比賽場地:學(xué)校操場,10米
比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后,其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。明白最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中,籃球掉了,務(wù)必把球撿起再夾好,并在掉球點繼續(xù)比賽。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項目三:跳長繩
參與者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。(分兩組)
比賽器材:長繩。秒表4個,哨子一個。
比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項目四:袋鼠跳
參與者:每班10人
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:4個大口袋,秒表4個??谏谝粋€。
比賽場地:學(xué)校操場。20米。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參與隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2、裁判務(wù)必做到公平、公正、公開。
3、比賽前由各班解讀比賽項目細(xì)則,讓參與人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與參與人員進(jìn)入比賽場地,打亂比賽秩序。
5、持場地的衛(wèi)生,持續(xù)現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6、請各班參與隊員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地,比賽時間不到者作棄權(quán)處理。
7、望各班認(rèn)真組織本班的隊員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。禮貌比賽、禮貌助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。
運動會方案篇十六
為進(jìn)一步提高員工素質(zhì),倡導(dǎo)績效團(tuán)體,營造和諧氛圍,構(gòu)建成功企業(yè),根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀,將組織全體員工開展趣味運動會。
xx月份(具體時間根據(jù)活動場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn))
分為室外:廠區(qū)和室內(nèi):車間(根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整)
:公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團(tuán)隊(4男4女共8人),指定1名隊長,由其確定參賽的人員名單及本隊隊名提前報到籌備組和比賽時對人員的管理工作。
(一)總指揮:運動會總負(fù)責(zé)人及指揮,負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動小組的工作,并指定各組負(fù)責(zé)人,為獲勝隊頒獎。
擔(dān)任人:
擔(dān)任人:
(三)裁判組:由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運動項目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個運動必須配備兩名裁判,一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果,一人負(fù)責(zé)計時并賽前重申比賽規(guī)則。
擔(dān)任人:
(四)后勤保障組:負(fù)責(zé)比賽場地的清理,道具的準(zhǔn)備,秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。
運動會方案篇十七
增強(qiáng)學(xué)生體育素養(yǎng),鍛煉學(xué)生體質(zhì)。
高一八班運動會
八班班委
xx年4月30日,xx中學(xué)
高一八班學(xué)生
運動會入場式,運動會
4. 宣傳委員王xx制作運動員的序號牌;
5. 體育委員蔣xx找時間組織同學(xué)們練隊
6. 體育委員蔣xx組織同學(xué)到指定地點集合
7. 副班長張xx與體委共同維持紀(jì)律
8. 體育委員蔣xx依分別提醒男、女運動員參加比賽
9. 班長屈樂達(dá)在比賽過程中為同學(xué)們拍照,記錄班級情況。并安排同學(xué)在長跑比賽結(jié)束后接應(yīng)參加長跑項目的運動員中。在運動會全程督促同學(xué)們保持衛(wèi)生并維持紀(jì)律。
備案:(如遇惡劣天氣,運動會不能正常舉行):
1. 通知同學(xué)們在30日有可能會下雨,并做好在教室里上課的準(zhǔn)備;
2. 將星期四的課表抄在黑板上;
3. 將買好的巧克力和礦泉水按人數(shù)分發(fā)給同學(xué)們。
運動會方案篇十八
各部門、各機(jī)構(gòu):
分公司工會研究決定,將于20xx年xx月xx日舉辦“20xx年趣味運動會”。
(一)活動時間:20xx年xx月xx日14:00至18:00
(二)活動地點:室內(nèi)體育館
(三)活動流程:
集體賽(14:00—16:30)
個人賽(16:00—17:30)
頒獎典禮(17:30—18:00)
(一)趣味接力賽:接力賽總賽程400米,共分八個挑戰(zhàn)項目,每個項目的比賽距離為100米,前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員,后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。以用時多少排名(從少到多)。現(xiàn)場裁判2人(全程跟隨運動員)。
(1)手足情深——參賽隊員:每隊2人
比賽規(guī)則:參賽運動員一手握一足,將一個排球放置在屈伸腿上,然后用單足跳的方式完成50米賽段。接著將排球傳遞給第二名選手,第二名選手同樣一手握一足,將一個排球放置在屈伸腿上,然后用單足跳的方式完成50米賽段。道具:哨子一個,籃球1個;發(fā)令員:1人;計時員:1人;賽段裁判:1人(本賽段跟隨選手)。
(2)山路彎彎——參加人員:每隊1人
比賽規(guī)則:參賽運動員在原地“大象轉(zhuǎn)圈”30圈,然后繼續(xù)往前跑,鉆過三個柵欄,如果欄架翻倒,需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。完成100米賽段。賽段裁判:1人(本賽段跟隨選手)。
(3)寶貝新娘——參加人員:每隊3人(兩男兩女)比賽規(guī)則:比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”,一名男選手坐在“花轎”上,完成50米賽段。然后換兩名男選手雙手交叉搭成“花轎”,一名女選手坐在“花轎”上,完成50米賽段?!白ㄞI”的選手如果落地,在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。賽段裁判:1人。
(4)齊心協(xié)力——參賽人員:每隊2人
比賽規(guī)則:二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成100米規(guī)定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。道具:籃球2個,賽段裁判:1人。
(二)跳大繩:參賽隊員:12人(至少5男5女)。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定,一個部門輪空。組合后男生5不足,可以借其他部門外援,但不能超過2個部門。
比賽規(guī)則:2人搖繩,10人參加跳繩。限時一分鐘,合計跳繩總數(shù)。多者獲勝。道具:大繩一條,秒表兩個;賽段裁判:1人。
(三)拔河:參賽隊員:16人(8男8女)。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定,一個部門輪空。組合后男生8不足,可以借其他部門外援,但不能超過2個部門。
比賽規(guī)則:各組合提前抽簽,分為5組,兩兩比賽,勝的一組參加決賽。輪空的部門直接參加最后的決賽!
道具:一條大繩。賽段裁判:2人。
以個人為單位參加比賽。共分三個項目:花樣跳繩、單腿斗雞、定點投籃;
(一)花樣跳繩:10人參賽(男女分組)
比賽規(guī)則:花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種,每種限時1分鐘,以規(guī)定時間內(nèi)累計跳的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。賽段裁判:10人。計時器:10個。
(二)單腿斗雞:10人參賽(男女分組)
每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計算,甲乙兩人分別單腿站立,另一腿抬起用雙手拉住小腿部位,用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞,擠壓對方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手單腿支持不住而放手,雙腳落地者,即為失??;參賽隊員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。賽段裁判:10人。
(三)定點投籃:300元。:10人參賽(男女分組)在規(guī)定的一分鐘內(nèi),在罰球線上看誰投入的球多!賽段裁判:2人。計時器:2個。
(一)集體賽:
1、趣味接力賽:以部門為單位計分,全稱用時最短的部門計分10分、以此遞減1分(即9、8、7、6、5、4、3、2、1)。
2、跳大繩:以組合為單位計分,1分鐘跳繩次數(shù)最多組合的兩個部門分別得5分、以此遞減2分(即3分、1分、0分)。如有借出外援的部門單獨加1分。
2、拔河:以組合為單位計分,最后獲勝組合的兩個部門分別得5分、以此遞減2分(即3分、1分、0分)。如有借出外援的部門單獨加1分。
合計三項比賽積分,以積分從高到低排名,一等獎:1000元。二等獎:800元。三等級:500元。
(二)個人賽:
1、花樣跳繩:男女分獲,一等獎:300元獎品。二等獎:200元。三等級:100元。
2、單腿斗雞:最終獲勝的,男女各一名,獎勵:300元
獎品。
3、定點投籃:男女分獲,一等獎:300元獎品。二等獎:200元。三等級:100元。
(三)活動獎:
所有參加活動人員均將佩戴運動手環(huán)一只,在所有頒獎活動結(jié)束之后,各部門綜合內(nèi)勤交叉統(tǒng)計其他部門員工運動手環(huán)計數(shù)并計算其部門平均運動步數(shù)。平均運動步數(shù)最高部門將獲得活動獎。獎勵1000元。
(一)前期工作安排
1、宣傳安排:
海報宣傳:電梯口粘貼海報宣傳。
橫幅宣傳:活動當(dāng)天懸掛在體育場。
早會宣傳:早會進(jìn)行活動宣導(dǎo)。
電子屏幕宣傳:在活動開始前一周進(jìn)行為期一周的電子屏幕宣傳。
2、活動報名:
(1)個人比賽報名于活動前3天接受現(xiàn)場報名。
(2)裁判招募:10名。
(3)工作人員招募:10名。
3、準(zhǔn)備工作
確定場地和現(xiàn)場所有道具的申請:
a、室內(nèi)體育場
運動會方案篇十九
1.了提升孩子的為運動智能,讓每一個孩子喜歡運動、愛上運動。
2、讓孩子體驗到運動的快樂,增強(qiáng)親子間、家長與家長間、家長與幼兒園間的情感。
3、有利于更好地做好家園共育工作,充分發(fā)揮家庭教育的作用。
我運動!我健康!我成長!
小班年級組幼兒及家長(著裝要求:家長和幼兒都穿運動裝)
親子趣味運動會
1.組織領(lǐng)導(dǎo)成員:
組織策劃:
顧問:
組長:
2、場地布置:
3、游戲場地布置及游戲器材準(zhǔn)備:
4、評委兼結(jié)果記錄:
頒發(fā)優(yōu)勝獎:
頒發(fā)紀(jì)念獎:
5、獎品保管:
6、班級秩序維持:
7、頒獎嘉賓:
8、攝影和音響:
9、游戲氣球負(fù)責(zé)人:
10、搬凳子:
1.安全第一、必須保證每一個孩子的安全。
2、全班孩子齊參與。每一個孩子都有機(jī)會展現(xiàn)自己,都有參與活動的機(jī)會,針對孩子年齡設(shè)計活動。
3、讓孩子真真正正投入?yún)⑴c,真真正正獲得成功與快樂。
(一)運動員入場
(二)園長致開幕詞
(三)親子趣味游戲活動
1.親子游戲:企鵝家家樂(各班限報十個家庭,共計三十個家庭,十個家庭為一小組,分三組進(jìn)行,每小組取兩個優(yōu)勝獎。)
游戲形式:單面接力游戲,十條直線、椅子放于終點處。
活動目標(biāo):訓(xùn)練孩子動作的協(xié)調(diào)性和控制能力,培養(yǎng)父母孩子之間的協(xié)調(diào)性。
游戲方法:孩子扮演小企鵝站在前面,面朝家長,雙腳踩在家長的腳上,雙手抱住家長。家長扮演企鵝媽媽或爸爸站在后面,并在事前準(zhǔn)備好的道路上向前走。
誰先在最短的時間內(nèi)到達(dá)終點就是勝利。
要求:孩子與家長要配合好,幼兒的腳踩在家長的腳上不能分開,不能摔倒,也不能離開“道路”。
2、親子踩圈圈(每班限報十個家庭,共計三十個家庭參與,十五個家庭一組,分兩組進(jìn)行,每小組取三名優(yōu)勝獎)
玩法:地上放許多個圈圈,圈圈總數(shù)比家庭人數(shù)少一個,家長抱著寶寶,聽鼓聲在圈外走動,鼓聲停,家長抱著寶寶馬上找一個圈圈站好,沒有找到圈圈的家庭則被淘汰,以此類推,最后場上剩下的三個家庭為優(yōu)勝者。
3、踩氣球(各班限報十個家庭,共計三十個家庭,六個家庭為一小組,分五組進(jìn)行,每小組取一個優(yōu)勝獎。)
玩法:一位家長背著寶寶,并雙腳共系六只小氣球,在規(guī)定的一個大圓圈內(nèi),去踩踏另一方家長腳上氣球,踩踏破的氣球多的家庭為勝。
規(guī)則:家長躲散時不能出圓圈外,否則算淘汰。
4、抬花轎(要求:限爸爸、媽媽和寶寶三人參與,每班限報四個家庭,共計12個家庭,分兩組進(jìn)行比賽,每組為六個家庭,每小組取一個優(yōu)勝獎。)
父母雙手搭扣狀,孩子騎在父母手臂上,口令發(fā)出后,父母從起點跑向終點,繞過凳子再返回起點,先到者為勝。
5、家庭接力賽
每班限報(限爸爸、媽媽和寶寶三人參與,每班限報三至四個家庭,共計十個家庭,分兩組進(jìn)行,每組五個家庭,每小組取一個優(yōu)勝獎。
以媽媽、孩子、爸爸的順序站在起點線外,聽到口令后,媽媽跑向?qū)γ胬@凳子一周再跑向孩子,把接力棒交給孩子,孩子再照上跑向爸爸,后哪個爸爸先跑向起點者為勝。規(guī)則:必須繞凳子一周,接棒時不能越過起點線。
運動會方案篇二十
通過這次全班運動會,讓同學(xué)們在活動中,激發(fā)出愛國熱情,增強(qiáng)同學(xué)們的積極性,營造全班健身的良好氛圍,進(jìn)一步增強(qiáng)全民健身的意識,充分展示我班同學(xué)健康向上的精神面貌。
年10月10號
總負(fù)責(zé)人:羅敏希
參與人員:全體國貿(mào)教育班同學(xué)
北區(qū)體育場
(一)前期準(zhǔn)備
1.活動申請
2.在班級群里大力宣傳,調(diào)動同學(xué)們的氣氛。
3.將我們班分成兩大隊,然后進(jìn)行比賽。
(二)活動實施:
年10月10號,由總負(fù)責(zé)人召集全體同學(xué)到北區(qū)體育館前集中,然后開始“全班齊來”運動會。
項目設(shè)置及競賽辦法
(一)二人三足接力賽
規(guī)則:各支隊派6名運動員參賽,分成3組,2人將腿綁在一起,在規(guī)定場地內(nèi)15米的距離由起點跑到終點再折回起點,將接力棒交給下一組,以此類推。成績計算以累計用時最少的隊為勝。
(二)定點投籃賽
規(guī)則:各支隊派3名運動員參賽,運動員在離籃筐指定的若干個距離點投球20個。成績計算以進(jìn)球最多者為勝。
(三)長龍呼啦圈賽
規(guī)則:各支隊派6名運動員參賽(3男3女),隊員手拉手站成一行,呼啦圈從第一個隊員頭上放下,開始套過整個身體(由上至下),從拉手處接力傳過第二名隊員,以此類推,直至呼啦圈套過最后一名隊員。游戲過程中隊員的手不能松開。成績計算以用時最少者為勝。
08國貿(mào)教育班

