通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)問題、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)而提高自己的學(xué)習(xí)和工作能力。閱讀過程中，積極思考和提出問題，加深對(duì)文章的理解。通過學(xué)習(xí)他人的閱讀經(jīng)驗(yàn)，可以更好地掌握閱讀技巧。
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇一
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
現(xiàn)在社會(huì)上近視的人是越來越多了，很多人在小學(xué)階段就開始有一些近視了。我們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)候要注意保護(hù)好自己的眼睛，要有一個(gè)好的坐姿，去預(yù)防近視。我想同學(xué)們也應(yīng)該知道近視之后是很不方便的，近視之后也只能通過做手術(shù)才能夠恢復(fù)到正常的視力，所以我們現(xiàn)在就要有這樣的一個(gè)意識(shí)，去保護(hù)好自己的視力，防止自己近視。
在寫作業(yè)的時(shí)候要有一個(gè)端正的坐姿，老師都跟我們說過了標(biāo)準(zhǔn)的坐姿是怎么樣的，我們就應(yīng)該要努力的去做到，養(yǎng)成一個(gè)好的用眼習(xí)慣，這樣就能夠從根源上避免自己近視了。有很多的同學(xué)的坐姿是非常的不好的，在寫作業(yè)的時(shí)候趴著寫或者是眼睛離本子的距離非常的近，平時(shí)在家躺著看書或者是躺著玩手機(jī)還有就是看電視的時(shí)候離電視屏幕太近等。這些不好的習(xí)慣會(huì)加大我們近視的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)我們的眼睛的危害是很大的。
在用眼疲勞的時(shí)候要讓自己眼睛得到休息，看一看遠(yuǎn)處綠色的樹木，或者是做一下眼保健操，讓我們的眼睛能夠得到休息。這些都是有科學(xué)的依據(jù)的，都是能夠讓我們預(yù)防近視的。我爸爸經(jīng)常讓我在看了一會(huì)電視或者寫了很久的作業(yè)之后到戶外去走一走，保護(hù)好自己的眼睛。但我以前從來都不聽他的話，每次都是敷衍了事，但現(xiàn)在我真正的認(rèn)識(shí)到了一個(gè)好的視力的重要性了，所以之后我是一定會(huì)努力的去保護(hù)好自己的視力的，保護(hù)好自己的眼睛。
在發(fā)現(xiàn)自己有了不好的習(xí)慣之后應(yīng)該要努力的去改正，讓自己能夠擁有一個(gè)好的習(xí)慣。很多的同學(xué)都不重視這個(gè)問題，覺得一次兩次這樣做是沒有關(guān)系的，但你想想你的不好的習(xí)慣真的就只有一次兩次嗎?同學(xué)們應(yīng)該去檢查一下自己有沒有不好的用眼習(xí)慣，為了自己的眼睛應(yīng)該要及時(shí)的更正過來，從現(xiàn)在開始保護(hù)自己的眼睛，不要讓自己成為一個(gè)近視的人。戴了眼鏡之后生活是沒有那么的方便了的，也會(huì)變得越來越依賴眼鏡，所以趁著自己還沒有近視的時(shí)候，趕快的去改掉自己的一些不好的習(xí)慣，多做一些保護(hù)自己的視力的事情。
同學(xué)們，現(xiàn)在趕快的行動(dòng)起來吧，不要等到自己已經(jīng)近視了之后再后悔，到那是已經(jīng)沒有用了，你會(huì)要一直都戴著眼鏡了。所以趁著現(xiàn)在還沒有近視的時(shí)候，趕快行動(dòng)起來吧。
謝謝大家!
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇二
各位老師，各位同學(xué)：
大家好！
如今隨著數(shù)碼時(shí)代的到來，人們生活水平顯著提高，人們空閑時(shí)間的娛樂方式也多種多樣。如手機(jī)、電腦……可不知，超時(shí)的用眼，會(huì)對(duì)眼睛創(chuàng)成極大的傷害。有些同學(xué)沉迷于網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲，有時(shí)一玩就是一個(gè)通宵，甚至沒日沒夜，時(shí)間顛倒這仲行為不僅僅影響了我們的作息規(guī)律，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率的下降，更嚴(yán)重破壞了我們的身心健康，異常對(duì)眼睛的傷害更大。長(zhǎng)時(shí)間得看電子屏幕，不僅僅用眼疲勞，屏幕上放射出的光線，使眼球產(chǎn)生的痛感。周圍環(huán)境較黑，如果屏幕過于光亮，則有可能導(dǎo)致瞳孔放大，短時(shí)間內(nèi)會(huì)引起眼干、眼澀等癥狀，長(zhǎng)期以往很有可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜的黃斑病變，引起更嚴(yán)重的眼部疾病。
為了我們能更清晰地體會(huì)到世界的豐富多彩;為了陽光不在被厚重的玻璃遮擋;為了我們能獲取更多的知識(shí)財(cái)富。愛護(hù)眼睛，就是保護(hù)我們明亮的未來。
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇三
各位老師、同學(xué)們：大家早上好,今天國(guó)旗下講話的題目是“預(yù)防流感，從我做起”。最近天氣轉(zhuǎn)暖，很多同學(xué)穿上了單衣，但是，每年的3、4月，氣候變化頻繁，早晚溫差大，都是流行性感冒好發(fā)的季節(jié)。流感的主要癥狀為發(fā)熱(一般體溫超過38℃)、全身酸痛、頭痛、骨痛、肌肉痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起肺炎及其它并發(fā)癥，可以致命。
學(xué)校是人群密集的場(chǎng)所，為了有效防范和應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的流感疫情，減少對(duì)公眾健康和社會(huì)造成危害，也為了全體師生的健康，我們必須樹立“健康安全第一”的指導(dǎo)思想，以提高全體師生的自我防護(hù)意識(shí)。
對(duì)付流感最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，并合理搭配日常飲食中的營(yíng)養(yǎng)。主要的措施有以下幾條：
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其是接觸公共物品后要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。
2、注意飲食衛(wèi)生，不能在路邊小攤隨便購買食品，因?yàn)槁愤厰傂l(wèi)生根本就不能得到保證，各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著大量有害細(xì)菌。
3、盡量少去人流聚集的地方。避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人。
4、平時(shí)要注意鍛煉身體，保證充足睡眠，攝取足夠營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)自身抵抗疾病的能力。
5、隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。
6、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。
7、出現(xiàn)發(fā)熱流感樣癥狀及時(shí)去醫(yī)院就診，盡量不要去公共場(chǎng)所，防止傳染他人。
老師們，同學(xué)們：讓我們積極行動(dòng)起來，保持衛(wèi)生，預(yù)防流感。讓我們健康、快樂地學(xué)習(xí)、生活!
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇四
各位老師，各位同學(xué)：
大家好！
一雙眼睛是身體最重要的部分。如果失去了，我們就看不到很多美好的東西，看不到五顏六色的世界和每個(gè)角落，所以我們應(yīng)該好好保護(hù)我們的眼睛。
現(xiàn)在的青少年近視越來越多，平時(shí)作業(yè)太多寫晚了。有些是因?yàn)樽鲎鳂I(yè)時(shí)姿勢(shì)不正確，平時(shí)躺在桌面上，會(huì)影響視力。而且，隨著科技的發(fā)展，一些學(xué)生每天在家買電腦、玩網(wǎng)絡(luò)游戲，會(huì)使眼睛疲勞，視力受到影響，成為“網(wǎng)迷”。有一個(gè)關(guān)于愛護(hù)他們眼睛的故事。
我曾經(jīng)有一個(gè)朋友，他的成績(jī)非常好。然而，自從他在家里買了一臺(tái)電腦后，他每天一完成作業(yè)就開始玩電腦游戲。于是，日復(fù)一日，他的視力和成績(jī)急劇下降，眼睛變得模糊，成績(jī)從90分下降到70分。他有點(diǎn)后悔，決定改變過去，不再玩電腦游戲。
于是，他真的不玩游戲了，去教室外面看遠(yuǎn)處，看學(xué)完樣的綠色植物，以此緩解眼睛疲勞。另外，我在家完成作業(yè)后不玩電腦，只是看書。這樣，他的穿線還是和以前一樣好，視力也提高了很多。
是的，如果我們不關(guān)心我們的眼睛，視力下降，我們應(yīng)該戴眼鏡。眼鏡放在鼻梁上，不僅不舒服，而且不方便。
明亮的眼睛，像天上的星星一樣閃閃發(fā)光，眨著眼睛，靜靜地用眼睛看著生活的起伏。擁有一雙明亮的眼睛是生活給我們的美好禮物。擁有一雙明亮的眼睛是人生最大的財(cái)富。珍惜它！
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!我是___。今天我國(guó)旗下講話的主題是《愛眼護(hù)眼，預(yù)防近視》眼睛是心靈的窗戶，開車行走、讀書認(rèn)字、識(shí)人辨物、下期打球、欣賞美景等等都要用到眼睛，它帶給了我們無數(shù)的歡樂與幸福。為此，我建議大家做到以下幾點(diǎn)：
1、始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線不足時(shí)要及時(shí)開燈。
2、每天堅(jiān)持正確到位地做好眼保健操。
3、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，做到“三個(gè)一”，眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。
4、保證充足的睡眠。
5、每節(jié)課間，走出室外，向遠(yuǎn)處眺望，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
6、平時(shí)吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類。
做到以上六點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺執(zhí)行，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空!另外今天是大隊(duì)委的就職儀式，在這里我代表全體同學(xué)向他們表示祝賀，同時(shí)我們也會(huì)做最棒的自己!我的講話完畢，謝謝大家!
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇六
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
你們好!
清晨，第一縷陽光將你喚醒，天邊的云霞映入你的眼底。夜晚，滿天繁星眨著眼睛，向你講述宇宙的秘密。一年里，粉紅的桃花，潔白的荷花，金黃的菊花……放電影似的走過你的眼睛。這些給你帶來什么樣的感受呢?(美!)是的，這都?xì)w功于我們的眼睛!我們用眼睛可以觀看精彩的電視節(jié)目，閱讀有趣的書籍，識(shí)人辨物……。假如我們沒有了眼睛。那會(huì)是什么樣子呢?我們就不能看書、寫字、打游戲、開車、走路……，甚至連生活都沒有辦法自理。
眼睛對(duì)我們來說太重要了!但是，據(jù)教育部和衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì)，小學(xué)生眼疾率達(dá)28%，中學(xué)生眼疾率達(dá)56%，而到了高中學(xué)生眼疾率到85%，保護(hù)眼睛，預(yù)防近視已刻不容緩!
為了我們能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，每一位同學(xué)都要把“愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力”的信念牢記心中，把愛護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。6月6日是全國(guó)“愛眼日”，我建議大家從以下幾點(diǎn)做起：
1、學(xué)習(xí)時(shí)，光線要充足，養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢(shì)要端正，頭正、身直、臂開、足安，做到“三個(gè)一”，也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢(shì)和不良的讀書習(xí)慣要隨時(shí)糾正。走路和乘車時(shí)也不要看書，不躺著看書，不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書。每天堅(jiān)持正確到位地做好眼睛保健操，可以起到放松眼部肌肉，保護(hù)眼睛的作用。
2、生活中，盡量少看電視和電腦等電子產(chǎn)品，看也要保持一定距離和坐姿的端正。平時(shí)吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，尤其是含多種維生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。保證充足的睡眠，它能消除眼睛疲勞，也能保持身體健康。
上天給了我們明亮的眼睛，我們要好好保護(hù)它，用它去尋找光明。只要同學(xué)們自覺行動(dòng)，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們就一定會(huì)擁有一雙更清澈又明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更美好又光明的未來!
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇七
親愛的老師、同學(xué)們：
同學(xué)們，你們有誰是近視眼的?你們知道近視眼是怎么形成的嗎?我反正是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的近視眼者，這可不是什么光榮的稱號(hào)。我認(rèn)為近視眼的形成與我們的生活學(xué)習(xí)行為習(xí)慣有至關(guān)重要。讀書寫字的姿勢(shì)對(duì)眼睛非常重要，我有時(shí)在家力些作業(yè)時(shí)姿勢(shì)就不對(duì)，我爸爸媽媽經(jīng)常提醒我，當(dāng)現(xiàn)在我的眼睛近視了，才知道做父母的好意。有時(shí)我還愛躺在床上看書，爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)也對(duì)我做出嚴(yán)厲的批評(píng)。就這兩項(xiàng)學(xué)習(xí)的姿勢(shì)不正確導(dǎo)致我成我一個(gè)不折不扣的近視者。
同學(xué)們，你還知道那些不好的行為習(xí)慣導(dǎo)致我們的眼睛近視?通過上網(wǎng)，通過查資料，除了遺傳因素外，還有很多不好的行為習(xí)慣導(dǎo)致眼睛近視。比如：不能在移動(dòng)的汽車火車廂內(nèi)看書;不能在強(qiáng)烈和太昏暗的光線下看書做作業(yè);也不能長(zhǎng)時(shí)間的看書寫字而不讓眼睛休息，一般讀書寫字在四十分鐘左右就要休息眼睛或上遠(yuǎn)處看看;更不能上網(wǎng)看電視時(shí)間太長(zhǎng)距離太近;否則都能導(dǎo)致近視的形成。那怎么樣才能預(yù)防近視呢?除了我生活學(xué)習(xí)當(dāng)中要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，克服以上缺點(diǎn)，還應(yīng)做到讓眼睛也能得到很好的休息，定期跟我們心靈的窗口——眼睛體檢。預(yù)防近視還應(yīng)做到膳食合理營(yíng)養(yǎng)搭配不挑食不偏食，補(bǔ)充眼睛的營(yíng)養(yǎng)也非常重要。
同學(xué)們，你們知道近視的危害嗎?近視不但給我們的生活學(xué)習(xí)帶來很多的不便和困難，而且對(duì)上學(xué)。參軍。就業(yè)都有直接的影響，一些專業(yè)對(duì)眼睛要求可嚴(yán)格了，這可不是對(duì)我們近視眼的歧視而是工作性質(zhì)決定的。當(dāng)兵打槍，如果你是近視，你就打不好打不準(zhǔn)，射擊運(yùn)動(dòng)員對(duì)眼睛的要求是很高的，那飛行員。宇航員對(duì)眼睛的要求還要高許多呢。所以保護(hù)好我們的眼睛長(zhǎng)大了才能當(dāng)飛行員。當(dāng)宇航員。當(dāng)解放軍。當(dāng)射擊運(yùn)動(dòng)員。假如我們同學(xué)們的眼睛都近視了，誰來保衛(wèi)我們的祖國(guó)?誰來保衛(wèi)我們的領(lǐng)空?誰來搞我們的航天航空事業(yè)?那每屆奧運(yùn)回我們祖國(guó)也會(huì)少好多金牌的。
同學(xué)們，保護(hù)眼睛就是保護(hù)我們自己;就是保護(hù)祖國(guó);就是保護(hù)未來。保護(hù)眼睛，從我做起;從身邊小事做起;從行為習(xí)慣做起。
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇八
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家下午好!
人們常說：“眼睛是一架照相機(jī)，每一天，它都能攝下五彩紛繽紛的生活畫片;眼睛是心靈的窗口，無數(shù)真知灼見都從眼神里流露出來。”然而我們經(jīng)?？吹接行┦奈鍤q少年就近視了，成了近視眼，給生活、學(xué)習(xí)都帶來了不少麻煩。
1、注意用眼衛(wèi)生；
2、堅(jiān)持做眼保健操；
3、勞逸結(jié)合，睡眠充足；
4、注意營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛練，增強(qiáng)體質(zhì)；
5、定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退應(yīng)及時(shí)矯正，防止近視加深；
然而預(yù)防近視還要注意防暗、防近、防晃、防久。
防暗，就是不要在昏暗的光線下看書或做費(fèi)眼力的事。在光線太弱的地方，為了能使自我能看清書上的字，你不得不瞪大眼睛，貼在書上看。時(shí)間久了，眼球的晶狀體和視網(wǎng)膜距離過長(zhǎng)，使進(jìn)入眼球的圖像不能正落在視網(wǎng)膜上，而落在它的前面。
防近，就是看書上、寫字不要離眼太近。讀書寫字應(yīng)堅(jiān)持一市尺(35厘米)距離，光源應(yīng)達(dá)75米燭光照度，應(yīng)放在左前方，看電視時(shí)，人與電視距離2.5~3米，電視略低于視平線。趴在桌上寫字，或躺在床上看書，都不貼合這個(gè)要求。
防晃，就是不要在搖晃震動(dòng)的地方做費(fèi)眼力的事。有人在晃動(dòng)的車廂里看書，或者在陽光下邊走邊看書，這樣，書和眼之間的距離不斷變化，眼球和眼睛里的肌肉也就一刻不停地緊張工作。并且在光線太強(qiáng)的地方，光線照在書面上，再反射到眼睛上，會(huì)刺激瞳孔，使其迅速收縮，再看下去，瞳孔就會(huì)損害。
防久，就是費(fèi)視烽的活不要一氣持續(xù)太久。連續(xù)看書寫字一小時(shí)左右，應(yīng)當(dāng)休息一下，最好向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒，使調(diào)節(jié)晶狀體的肌肉得到休息的機(jī)會(huì)?？措娨曂ǔ２怀^1小時(shí);玩游戲機(jī)也要嚴(yán)格限制時(shí)間，一般不超過半小時(shí)。
除了這“四防”以外，每一天最好是做兩次“望遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)”。方法是凝視遠(yuǎn)方3分鐘，然后緊閉眼睛，過了1分鐘左右猛然睜開。睜開眼睛后，上下左右地轉(zhuǎn)動(dòng)眼球。這個(gè)活動(dòng)能夠使眼睛得到充分休息，對(duì)調(diào)節(jié)眼睛神經(jīng)功能，神經(jīng)功能，減輕睫狀股長(zhǎng)的痙攣都是有益的。堅(jiān)持做好眼保健操，對(duì)保護(hù)視力，預(yù)防近視具有必須意義。
讓我們保護(hù)好自我的眼睛，正確地預(yù)防近視，不要再讓眼睛受到傷害。
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇九
師生們：
早上好!
今天我們演講的主題是：愛護(hù)我們的眼睛。
根據(jù)教育部和衛(wèi)生部的統(tǒng)計(jì)，小學(xué)生的眼病率為28%，中學(xué)生為56%，高中生為85%。保護(hù)眼睛，預(yù)防近視刻不容緩。
為了讓你保持一雙明亮的眼睛，每個(gè)學(xué)生都應(yīng)該牢記愛護(hù)眼睛和保護(hù)視力的信念，把愛護(hù)眼睛的要求融入到自己的日常行為中。為此，我建議你做以下幾點(diǎn)：
1.教室內(nèi)始終保持充足的光線，光線不足時(shí)及時(shí)開燈。
2.每天正確做眼保健操，放松眼部肌肉，保護(hù)眼睛。
端正。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶外運(yùn)動(dòng)，每節(jié)課間，一定要走出室外，向遠(yuǎn)處眺望，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
6、平時(shí)吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
做到以上6點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺執(zhí)行，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空!
謝謝大家!
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇十
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
四千師生生龍活虎，相聚圣園，彼此匯聚著騰飛的力量。文化圣殿，學(xué)子之都，一個(gè)豐收的年份向我們走來，一段人生的輝煌向我們走來!
龍年的第一次升旗儀式，是一個(gè)好兆頭!我們圣都人今年必然身體更好，成績(jī)更棒!
同學(xué)們，20xx年9月1日，我們?cè)趯W(xué)術(shù)報(bào)告廳西山懸掛了“不分你我他，圣都一家親”的橫幅，迎接新生的到來。這條標(biāo)語，是我在教職工大會(huì)上所說的一句話。在以后的日子里，我又把這句話以及“同學(xué)是福、相聚是緣”，在開學(xué)典禮上說過。現(xiàn)在，面對(duì)剛從家中和親人團(tuán)聚歸來的你們，我還是想重復(fù)這句話：相聚便是緣，圣都一家親!
盡管，在生命的長(zhǎng)河中，三年的高中生活只是一朵浪花，一年的復(fù)讀也是一朵浪花，但是，這段短暫的時(shí)光，對(duì)于人生的走向與高度，卻起著最為關(guān)鍵的作用。先不說學(xué)業(yè)和知識(shí)，單單是同學(xué)之間、師生之間的那份情誼，就足以讓我們受益終生!
不要忽視你身邊的每一個(gè)人，別看他們不起眼，更別看他們不順眼，他們，可能就是將來的學(xué)術(shù)泰斗，可能就是商界精英，可能就是國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人，更可能，他們是你生命中貴人，同樣，你也可能是他們生命中的貴人，你也可能光宗耀祖、造福一方!
只要不吝嗇自己的愛心，每時(shí)每刻，都洋溢著幸福。不管你是在寒風(fēng)中行走，還是在晨曦中苦讀!大家各有各的不易，各有各的難處，少計(jì)較一點(diǎn)，多付出一點(diǎn)，這個(gè)時(shí)間其實(shí)很美好!
在去年的開學(xué)典禮上，我說：圣都的孩子，是父母的寶貝，也是圣都的寶貝。面對(duì)肩負(fù)著整個(gè)家族和親友重托的你們，我們不敢大意、不敢懈怠，甚至不能不戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢!因此，我們把“堅(jiān)守教育良知，不放棄每個(gè)學(xué)生”，作為育人工作的最高理念。如果你的學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，我們一定幫你實(shí)現(xiàn)最大的夢(mèng)想，考入名牌大學(xué);如果你的學(xué)習(xí)能力一般，我們一定千方百計(jì)使你得到大幅度的提高，收獲成長(zhǎng)的喜悅;如果，你確實(shí)在學(xué)習(xí)上難以突破，你同樣是圣都的寶貝，我們會(huì)幫你正視不足、尋找優(yōu)勢(shì)，在特長(zhǎng)發(fā)展中發(fā)現(xiàn)價(jià)值，開發(fā)潛能，將來擁理想的人生!
當(dāng)然，離開溫暖的家，來到快節(jié)奏學(xué)習(xí)的圣園，可能會(huì)感到這樣那樣的不適應(yīng);學(xué)習(xí)的壓力，困難和挫折，矛盾和誤會(huì)，可能帶來種種煩惱。但是，請(qǐng)你相信，在時(shí)間的沙漏面前，這些都是過眼云煙。美麗的圣園，到處充溢著相幫相扶、互相關(guān)心的高貴氣息。一個(gè)人生病，全班人著急，餐廳服務(wù)員的一句叮嚀，樓管大媽的一杯熱水，開水處刷卡的老大爺一句“當(dāng)心地滑”的提醒，班主任為生病的學(xué)生而悄悄流下的淚珠，無不詮釋著愛心的神圣。
當(dāng)然，人生誰無煩惱，風(fēng)來浪也白頭。人生不如意者十之八九。面對(duì)困難挫折，面對(duì)誤會(huì)中傷，面對(duì)不公平，請(qǐng)不要認(rèn)為世界一片黑暗。心有有光明，四周大自在。不要在意別人，盡管做好自己!世界的資源在日漸減少，唯有愛的資源無窮無盡，而且，回報(bào)的利息沒有上限!
大家各有各的苦衷，各有各的不易，請(qǐng)相互珍重。
珍重他人，珍重自己。一個(gè)人的目光再敏銳，也有他看不到的盲點(diǎn)，一所學(xué)校再強(qiáng)大，也一定存在著管理上的疏漏。我聽說，一些同學(xué)很多時(shí)候是在喝冷水。因?yàn)椋蜷_水，需要排隊(duì)，需要在凜冽的寒風(fēng)中，提著暖瓶走到教室或宿舍，還得爬上高高的樓梯，而教室中的飲水機(jī)，一到下課時(shí)間就供不應(yīng)求。于是，有的同學(xué)就喝飲水機(jī)里的冷水，有的呢，干脆就喝自來水!
沒有健康的體魄，什么前程什么學(xué)業(yè)，一切都是零，一個(gè)人假如失去了身體，一切都?xì)w零。同學(xué)們，多拿出幾分鐘的時(shí)間，為自己打一壺?zé)崴?在飲水機(jī)前，多想想排在后面的同學(xué)，喝多少打多少，別倒得太多喝不了倒掉再打熱的;腸胃道不太好或怕冷的同學(xué)，把買零食的錢省下來買個(gè)暖水袋，抱著睡覺，那樣有助于氣血循環(huán);尤其是季節(jié)交替之際，更要注意乍暖乍寒，不要隨意減少衣服;有的同學(xué)身體難受，習(xí)慣于挺著，熬著，堅(jiān)持在教室學(xué)習(xí)，這是不行的。很多慢性病，都是年輕時(shí)自恃身強(qiáng)力壯、百病不侵而種下的病根。
同學(xué)們，圣園是全體圣都人的圣園，你們，也是學(xué)校的主人。在學(xué)習(xí)和生活中遇到的困難、苦惱，甚至遭遇到誤會(huì)、打擊，你們可能覺得付出郁悶，覺得傷不起。請(qǐng)讓我來告訴你：沒事，圣都中學(xué)既然是你的母校，她就有關(guān)心、保護(hù)你的職責(zé)!讓老師為你遮風(fēng)擋雨!把你的心聲，向知心的同學(xué)傾訴，和尊敬的老師說說，和學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)談?wù)?。如果你覺得這樣不合適，我們還有一支強(qiáng)大的心理咨詢師隊(duì)伍，她們，就是你的知心姐姐，什么疙瘩都能解開!當(dāng)然，也可以找學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，可以找校長(zhǎng)，找我!圣都，就是你們成長(zhǎng)的保姆，我們，愿做你們一輩子的朋友!
每一棟教學(xué)樓，都有一個(gè)校長(zhǎng)信箱，那是鏈接我與你們的橋梁，每一封信，都會(huì)在我的手中展開。在來信時(shí)，請(qǐng)寫上你的姓名和班級(jí)，以便于交流和反饋。請(qǐng)相信，校長(zhǎng)一定不會(huì)泄露你們的隱私，即使你說的不對(duì)，我們也是好師生，好朋友!
你的困難，就是學(xué)校的困難，你的事情，也是學(xué)校的事情，是我的事情，包括在家庭解不開的心結(jié)，也可以求助于學(xué)校。同學(xué)們，圣園的傍晚，當(dāng)你路過行政辦公樓，二樓東側(cè)有兩間辦公室的燈光，在默默地注釋著你，那就是校長(zhǎng)辦公室!
同學(xué)們，你現(xiàn)在是圣都的學(xué)生，將來是圣都的校友，就是永遠(yuǎn)的圣都人!圣都中學(xué)，永遠(yuǎn)是你的祝福，永遠(yuǎn)是你心靈的港灣!讓我們彼此祝福，彼此珍惜，攜手奔向輝煌的未來!
謝謝大家!
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇十一
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好。
今天國(guó)旗下講話的主題是：總結(jié)過去，展望未來。
我們今天再一次站在國(guó)旗下迎來了新的一天。我們的第一次大型考試已經(jīng)結(jié)束，在這個(gè)早晨你感覺到的是寒風(fēng)還是暖意，答案并不重要，重要的是一定要說出自己真實(shí)的感受和如何面對(duì)現(xiàn)實(shí)，認(rèn)清自我，挑戰(zhàn)自我，“寒暖交替是規(guī)律，但是人的努力更是規(guī)律”，我們都有者自己或高或近的夢(mèng)想，為了自己的夢(mèng)想我們要做的就是在寒風(fēng)中戰(zhàn)天斗地，在酷暑中揮汗如雨。
同學(xué)們，作為建始一中的一員，相信在這里的每一位同學(xué)都有學(xué)好的愿望，都希望自己品學(xué)皆優(yōu)，成績(jī)優(yōu)異，得到家長(zhǎng)的嘉獎(jiǎng)，老師的器重，同學(xué)們的羨慕。但是有的同學(xué)考試不理想，就心灰意冷。其實(shí)學(xué)習(xí)的過程本身就是不斷發(fā)現(xiàn)問題并解決問題的過程，而考試是暴露問題的一個(gè)最佳時(shí)刻，成績(jī)不理想的背后是出現(xiàn)了不該出現(xiàn)的錯(cuò)誤，這就是問題的暴露，要立即采取措施加以改正，這定會(huì)帶來學(xué)習(xí)的提高，于是這次的不理想就是下一次提高成績(jī)的催化劑，這一次的失敗可能是必要的。中國(guó)人有句老話，說失敗乃成功之母。可是我們都知道，并不是每一次失敗之后都會(huì)出現(xiàn)成功。而這里的關(guān)鍵就在于你失敗之后有沒有總結(jié)教訓(xùn)，改正錯(cuò)誤。對(duì)于試卷上出現(xiàn)的問題我們應(yīng)該仔細(xì)歸類，不能單純把錯(cuò)誤歸為馬虎。對(duì)自己失去的每一分按一定的原因歸類，比如粗心馬虎、審題不嚴(yán)、概念不清、基本技能不過關(guān)、時(shí)間不夠、過程不完整、能力不及等等，慢慢地，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的真正弱項(xiàng)，也就能找到下一步的努力方向。另外，我們老師也經(jīng)常強(qiáng)調(diào)考試前最有效的復(fù)習(xí)方法是做過去做過的錯(cuò)題，所以對(duì)每次考試中出錯(cuò)的題應(yīng)重點(diǎn)標(biāo)注并歸類保存。
我不欣賞那種怯懦、安逸的人，我欽佩那種表現(xiàn)出奮力向上有精神的人，那種永不屈服的人更令人尊敬。失敗是艱難的，但是，不去努力爭(zhēng)取成功，卻更為糟糕。失敗并不可怕，可怕的是不敢正視失敗，生命的真諦在于奮斗，在于堅(jiān)持不懈的追求，在于失敗后的又一輪拼搏，真正的強(qiáng)者，不是在失敗中詛咒成功者，也不是怨天尤人，而是在失敗中反思自己，發(fā)掘自己內(nèi)蘊(yùn)的寶藏，力圖重振旗鼓，卷土重來。雖然在失敗中流過淚，傷過心，但要擦干眼淚，更加發(fā)奮去拼搏，爭(zhēng)取更大的勝利。
青山遮不住，畢竟東流去--時(shí)間在流逝。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來--奮斗才會(huì)成功長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海--我們的未來不是夢(mèng)!
我今天的講話就到此為止，謝謝大家!
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇十二
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
我們以“一路有你，牽手向前”的感恩主題活動(dòng)將xx年完美收官，xx年的大幕在今天國(guó)歌奏響、國(guó)旗升起的這一刻徐徐拉開！
新的學(xué)期，機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，困難與成功同在，只要我們堅(jiān)持，努力，心中有明確的方向，我們師生必將迎來春華秋實(shí)枝滿頭的豐碩成果！
開學(xué)第一天，向全體師生提出幾點(diǎn)希望，共勉：
1、安全意識(shí)常駐心間：認(rèn)真，嚴(yán)格遵守學(xué)校關(guān)于安全的各項(xiàng)規(guī)章制度，拒絕陌生人進(jìn)校園，拒絕校園暴力等等，以安全為保障，互相監(jiān)督，互相學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取將鐵嶺市平安校園的牌匾懸掛在我們的正廳！
2、孝道文化走進(jìn)校園：這將是貫穿我們學(xué)習(xí)生活的重要內(nèi)容。弟子規(guī)的誦讀理解，二十四孝故事和新二十四孝的內(nèi)涵，我們要全面知曉，并以此為學(xué)習(xí)內(nèi)容和目標(biāo)，在全校范圍形成濃烈，真實(shí)的學(xué)習(xí)氛圍，弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化，宣傳典型師生事跡，傳播正能量，把孝道文化真正的傳承下去！
3、讀書學(xué)習(xí)形成常態(tài)：無論老師還是學(xué)生每天至少抽出10分鐘時(shí)間讀書，記筆記，摘錄好詞好句，經(jīng)典文本，豐富自己的頭腦，增長(zhǎng)自己的見識(shí)，請(qǐng)各位班主任在每天的家庭作業(yè)中都留有一項(xiàng)讀書內(nèi)容，根據(jù)年級(jí)和班級(jí)特點(diǎn)自行安排，請(qǐng)各位組長(zhǎng)每周固定安排組內(nèi)教師具體讀書時(shí)間、內(nèi)容及相關(guān)安排，在今天下班前講教師學(xué)習(xí)安排表和內(nèi)容上交到張書記處，領(lǐng)導(dǎo)組學(xué)習(xí)每周一班子例會(huì)時(shí)間。我們要將強(qiáng)制讀書學(xué)習(xí)逐漸發(fā)展成為主動(dòng)、自覺、自愿學(xué)習(xí)，并從中找到樂趣！
老師們、同學(xué)們，三陽開泰，預(yù)示著大地回春，萬象更新，站在新一年的起點(diǎn)，我們充滿了無限的斗志和激情，我們的生活必定處處充滿陽光！我們的家園必定春意盎然，生機(jī)勃勃！
讓我們以實(shí)際行動(dòng)共同迎接第xx小學(xué)的春天！
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇十三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我想要演講的主題是和我們的眼睛相關(guān)的。大家可以看一看自己，或者看一看我們身邊的同學(xué)們，你們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們?cè)絹碓蕉嗟?人，年紀(jì)小小就開始戴眼鏡了。近視，成為了我們成長(zhǎng)當(dāng)中的一個(gè)大問題，或許很多同學(xué)也會(huì)說我也帶著眼鏡。是的，我是初一的時(shí)候才發(fā)覺自己近視的，當(dāng)時(shí)自己也存在一個(gè)盲區(qū)當(dāng)中，那就是我認(rèn)為戴著眼鏡很好看。是不是很多同學(xué)都有這樣的想法呢?如果你現(xiàn)在有這樣的想法，我希望大家都放棄，因?yàn)楫?dāng)你長(zhǎng)大之后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人覺得眼鏡是一件很麻煩的事情，并且近視會(huì)給我們的今后帶來很多麻煩。
這一次，我強(qiáng)烈建議大家好好保護(hù)自己的眼睛，千萬不要想著往眼鏡上貼，一旦你近視了，那么視力恢復(fù)的機(jī)會(huì)就會(huì)很小，為了不讓將來的自己后悔，我們就從現(xiàn)在開始好好保護(hù)自己的眼睛吧。作為一名已經(jīng)近視的同學(xué)，我想給大家?guī)c(diǎn)建議。
首先，我們?cè)诳措娨暬蛘呖措娮釉O(shè)備的時(shí)候一定要保持一定的距離，平時(shí)學(xué)習(xí)寫作業(yè)的時(shí)候也要保持一定的距離，其實(shí)很多人近視也就是這幾個(gè)方面造成的。用眼過度會(huì)很傷害我們的眼睛，而我們的視力也極有可能受到很大的影響。
第二點(diǎn)就是我們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)中一定要懂得讓眼睛去休息，比如說覺得眼睛疲憊的時(shí)候，多眺望窗外，這會(huì)讓我們的眼睛感到稍微的一些放松，多看一看綠色植物等等。
第三點(diǎn)就是中午的眼保健操大家一定要去做，這是有助于我們眼睛放松和休息的。我們一天都在看書，寫作業(yè)，平時(shí)眼睛也用的比較頻繁，很少會(huì)有時(shí)間去睡覺或者閉上眼睛。加上我們看一個(gè)東西看久了之后就會(huì)覺得很疲憊了，所以大家還是要懂得去多多放松一下。這會(huì)為我們的眼睛多一層保護(hù)罩。
最后，我想告訴大家?guī)讉€(gè)近視最不好的方面。對(duì)于我們女孩子來說，愛美是天性，我的姐姐告訴我，如果我們近視要戴眼鏡的話，以后對(duì)女孩子來說是一件很不方便的事情。這就是為什么有隱形眼鏡的出現(xiàn)了。其次，近視會(huì)影響我們?cè)诼殬I(yè)上的一些發(fā)展，很多事業(yè)是需要視力的。比如我們考駕照都需要視力要求，所以同學(xué)們，保護(hù)好我們的眼睛，是我們?cè)趯W(xué)習(xí)中不容遺忘的一件事情，好好學(xué)習(xí)，健康用眼，快樂成長(zhǎng)!
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇十四
親愛的老師和同學(xué)們：
大家好！我是三(1)班的張景元。今天是16號(hào)星期一。我代表我們班在國(guó)旗下發(fā)言。我演講的題目是《愛護(hù)我們的眼睛》。
1996年，衛(wèi)生部、教育部等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)布通知，規(guī)定每年的6月6日為全國(guó)愛眼日。20__年6月6日是第__個(gè)全國(guó)眼愛日。
第一，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。保持正確坐姿讀寫，三眼離書一尺，離筆尖一寸，離桌子一拳；在足夠的光線下學(xué)習(xí)；長(zhǎng)時(shí)間不看書；寫作和閱讀時(shí)，每45分鐘休息一次，看距離讓眼睛得到充分的休息。每天一定要堅(jiān)持做好眼保健操。
二、注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些有益于我們眼睛的食物，如：含有豐富蛋白質(zhì)的瘦肉、蛋類、豆類等;含有維生素a的魚肝油、奶類;富含維生素c的蔬菜水果對(duì)眼睛也有益處，如胡蘿卜、菜椒、橘子、梨子等。因此，我們要注意合理搭配，多吃一些有益于我們眼睛的食物。缺少了它們，眼睛就會(huì)暗淡無光，視力下降。
三、我們還要注意用眼的衛(wèi)生，不要用不干凈的手或毛巾擦揉眼睛，不要長(zhǎng)時(shí)間的觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩手機(jī)。每周定時(shí)剪短指甲。每學(xué)期定期對(duì)眼睛進(jìn)行檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,治療眼睛疾病。
四、課間的時(shí)候，同學(xué)們不要手里拿著文具打鬧，比如拿著筆說笑，用尺子追打。平時(shí)也不能拿著棍子等尖銳的東西打鬧，這樣很容易傷到眼睛，一旦發(fā)生事故，后果不堪設(shè)想。
所以，我們一定要愛護(hù)好眼睛，保護(hù)視力，預(yù)防近視，讓自己有一雙明亮的眼睛。我的演講完畢，謝謝大家!
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇十五
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
我們經(jīng)過了近30天的寒假，度過了一個(gè)平安、充實(shí)、和美而有意義的寒假，今天是農(nóng)歷正月十五元宵節(jié)，也是我們20xx學(xué)年第二學(xué)期開學(xué)的第一天。按照傳統(tǒng)習(xí)慣，過了今天，春節(jié)就結(jié)束了。借著節(jié)日的喜慶，我祝愿全體師生在猴年里：身體健康、工作順利、學(xué)習(xí)進(jìn)步、心想事成！同時(shí)也歡迎5位新老師及39位新同學(xué)，其中包括獲得國(guó)際象棋及中國(guó)象棋大師的田宇翔同學(xué)。
今年猴年，必須說說《西游記》的四位主角：孫悟空具有不畏艱難險(xiǎn)阻，有迎難而上，善于與困難作斗爭(zhēng)的精神；豬八戒比較開朗、性格樂觀，喜歡表現(xiàn)自己，喜歡浪漫；沙和尚遇事最平和、冷靜、有耐心，而且心細(xì)，一般不與人爭(zhēng)執(zhí)；唐僧愛好和平、和睦，不喜歡給別人帶來麻煩，是一個(gè)非常善良的人。希望同學(xué)們?cè)谛碌囊荒昀镉袑O悟空的機(jī)智、勇敢；豬八戒的樂觀；沙和尚的心細(xì)；唐僧的善良。
從去年9月份開始，學(xué)校提出了“承天之德，正己之行”的“正行教育”，極力打造美行校園、立行德育、智行教學(xué)、雅行班級(jí)、同行家校等“五行”學(xué)校特色文化。同學(xué)們都能按照學(xué)校的要求做到文明上學(xué)、文明上課、文明集會(huì)、文明就餐、文明午休，精神面貌煥然一新；學(xué)校各項(xiàng)工作也在全體師生以及家長(zhǎng)的共同努力下，取得了長(zhǎng)足的發(fā)展。
今天早上，我在校門口，迎接大家回校，看著老師們精神抖擻、同學(xué)們高高興興地踏進(jìn)校門，作為校長(zhǎng)，我心中無比激動(dòng)，這就是我們承小人——年輕活力、團(tuán)結(jié)上進(jìn)的教師隊(duì)伍，充滿生機(jī)、充滿希望的學(xué)子。一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春。老師們，同學(xué)們，過去的成績(jī)記錄著我們的勤勞，蘊(yùn)含著我們的智慧，新學(xué)年開始了新形勢(shì)，面臨著新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。站在更新、更高的起點(diǎn)上，需要全校師生抖擻精神，乘勢(shì)而上，發(fā)揚(yáng)我們承德小學(xué)的傳統(tǒng)：學(xué)生進(jìn)步，家長(zhǎng)滿意，社會(huì)稱贊。
一是收心：凡事開頭難，良好的開端是成功的一半，無論是老師還是學(xué)生，都要重視開學(xué)第一天，第一周。大家要把心思收回來，專心聽課，按時(shí)完成作業(yè)，實(shí)現(xiàn)良好開端。
二是決心：我想問同學(xué)們“新學(xué)期，你準(zhǔn)備好了嗎？”，同學(xué)們可以這樣問問自己“這學(xué)期，我的奮斗目標(biāo)是什么？我想獲得的進(jìn)步是什么？”，確定了自己的目標(biāo)后，決心克服困難。
三是恒心：一分耕耘，一分收獲，在學(xué)習(xí)上要下功夫，持之以恒，取得新的成績(jī)。
四是愛心：不僅要提高自身的學(xué)習(xí)積極性，同時(shí)還要提高自身的品德修養(yǎng)，如尊敬老師、團(tuán)結(jié)友愛、孝順父母等。
五是留心：安全無小事，事事需留心，大家一定要注意校內(nèi)、校外和家中安全，讓老師放心，讓家長(zhǎng)放心。
我相信，只要我們堅(jiān)持、努力，心中有明確的方向，我們師生必將迎來春華秋實(shí)枝滿頭的豐碩成果！
最后祝大家元宵節(jié)快樂、猴年猴賽雷！
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇十六
敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們：
1996年，衛(wèi)生部、教育部等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，規(guī)定每年的6月6日為全國(guó)愛眼日。2016年月6日是第20個(gè)全國(guó)愛眼日。
一、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。保持正確的坐姿看書和寫字,要做到三個(gè)一:眼離書本一尺,手離筆尖一寸,胸離桌子一拳;要在足夠的光線下學(xué)習(xí);不要長(zhǎng)時(shí)間看書;寫字看書應(yīng)每隔45分鐘休息一會(huì)，望一望遠(yuǎn)處，使眼睛得到充分的休息。每天一定要堅(jiān)持做好眼保健操。
二、注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些有益于我們眼睛的食物，如：含有豐富蛋白質(zhì)的瘦肉、蛋類、豆類等;含有維生素a的魚肝油、奶類;富含維生素c的蔬菜水果對(duì)眼睛也有益處，如胡蘿卜、菜椒、橘子、梨子等。因此，我們要注意合理搭配，多吃一些有益于我們眼睛的食物。缺少了它們，眼睛就會(huì)暗淡無光，視力下降。
三、我們還要注意用眼的衛(wèi)生，不要用不干凈的手或毛巾擦揉眼睛，不要長(zhǎng)時(shí)間的觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩手機(jī)。每周定時(shí)剪短指甲。每學(xué)期定期對(duì)眼睛進(jìn)行檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,治療眼睛疾病。
四、課間的時(shí)候，同學(xué)們不要手里拿著文具打鬧，比如拿著筆說笑，用尺子追打。平時(shí)也不能拿著棍子等尖銳的東西打鬧，這樣很容易傷到眼睛，一旦發(fā)生事故，后果不堪設(shè)想。
所以，我們一定要愛護(hù)好眼睛，保護(hù)視力，預(yù)防近視，讓自己有一雙明亮的眼睛。我的演講完畢，謝謝大家!(敬隊(duì)禮)。
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇十七
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天，我們演講的題目是：歡歡喜喜過六一。
彈去五月的風(fēng)塵，迎來六月的時(shí)光。當(dāng)鮮紅的太陽躍上地平線時(shí)，我們又迎來了新的一周。又一個(gè)盼望已久的“六一”節(jié)就要到來了，她象一個(gè)小姑娘，穿著五彩的霞衣，手捧著鮮花，沐浴著六月的風(fēng)，輕輕地，向我們走來了。
六一是紅領(lǐng)巾的節(jié)日!六一是世界上最稚嫩，最年輕的節(jié)日!六一是全世界兒童共同期待的美好節(jié)日!同學(xué)們!讓我們拋去所有的煩惱與不快，搭乘滿載快樂和幸福的列車，在陽光下馳騁;讓我們?cè)趯儆谧约旱墓?jié)日里，放聲的歌唱，盡情地品味金色的年華。
六月的校園花如海，六月的校園歌如潮，六月的孩子在溫馨中憧憬明天，六月的少年在幸福里規(guī)劃未來!六月是我們學(xué)習(xí)的大忙季節(jié)，六月是同學(xué)們奮斗的美好時(shí)光。同學(xué)們，在我們飽含幸福的歡聲笑語里，承載了長(zhǎng)輩的親切關(guān)懷，老師的殷切希望和父母的茹苦含辛,是他們付出了深情的愛。兒童是國(guó)家的希望，孩子是民族的未來。少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。同學(xué)們，我們肩負(fù)著時(shí)代的重任，寄托著祖國(guó)的未來?！罢l言寸草心，報(bào)得三春暉。”“滴水之恩，涌泉相報(bào)。”作為二十一世紀(jì)的新一代，我們要帶著感激去生活，要備加珍惜今天的幸福時(shí)光，不辜負(fù)祖國(guó)的重托，不辜負(fù)父母的期望，不辜負(fù)老師的教誨。在家做個(gè)好孩子，在校做名好學(xué)生，在社會(huì)做位好公民。
在此，衷心祝愿同學(xué)們節(jié)日快樂!我們的演講完畢，謝謝大家!
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇十八
大家好!
今天我演講的題目是“愛眼睛”是一種態(tài)度，眼睛是心靈的窗口，是我們看世界，了解世界的重要途徑，沒有了眼睛我們所生活的世界將暗淡無光，有多少人因?yàn)槭チ搜劬Χa(chǎn)生輕生的念頭，而也有人卻變得更加堅(jiān)強(qiáng)，但是他們卻付出我們常人所不能想象的代價(jià)。作為我們正常人都知道眼睛的寶貴，保護(hù)和愛戴它，很多時(shí)候不需要我們刻意去考慮怎樣保護(hù)它，當(dāng)眼睛出現(xiàn)異常，我們會(huì)很自然的去揉動(dòng)，淚腺也會(huì)自然的流出眼淚來清理異物，可以說我們?nèi)梭w是一個(gè)神奇的生態(tài)系統(tǒng)。
當(dāng)我們將這種行為拿到更高的層面來看，我們對(duì)待眼睛一絲不茍的愛護(hù)，是我們對(duì)待自身的器官負(fù)責(zé)任的一種態(tài)度，沒有人會(huì)拿自己的身體開玩笑。當(dāng)我們將“愛眼睛”這種態(tài)度應(yīng)用到工作當(dāng)中時(shí)，那對(duì)工作的認(rèn)識(shí)將會(huì)更加深刻，我們每個(gè)人都有自己的工作崗位，將崗位賦予一種更神圣的精神，我們的工作將會(huì)有一個(gè)大的突破，我們所有的規(guī)章制度將失去它的作用，因?yàn)槲覀兌及炎约旱膷徫豢醋鲅劬σ话阒匾?BR> 有人會(huì)說眼睛能和干的工作相提并論嗎?我說是一定能的，眼睛是用來看東西的，工作是保證我們生存的，沒有了工作生存就會(huì)受到威脅，那還能更好的保護(hù)好我們自身嗎?所有能支撐我們成為一個(gè)獨(dú)立個(gè)體的工作，都像眼睛一樣重要，都需要我們對(duì)它負(fù)責(zé)，當(dāng)我們的工作沒有盡到責(zé)任，是公司給了我們以寬容。但當(dāng)我們沒有對(duì)我們的眼睛盡到責(zé)任，傷害了它，誰來寬容我們呢?只能向上帝祈禱了。
所以愛護(hù)崗位就要像愛護(hù)眼睛一樣，不用任何的思考，因?yàn)樗脱劬σ粯又匾?，不能去推脫我們的?zé)任，就像西點(diǎn)軍校的學(xué)員一樣，沒有任何借口，因?yàn)樗麄兌际俏覀兩囊徊糠帧?BR> 預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇十九
同學(xué)們：
上午好！
今天，我講兩件看似小事兒卻是大事兒，看似大事兒卻是小事兒的事兒。
第一件事兒，發(fā)生在上周五，有一個(gè)男生，在校園里撿到一個(gè)錢包，里面有現(xiàn)金，有銀行卡和失主的身份證，這名同學(xué)馬上把錢包交到了學(xué)生處，后來我們找到并歸還了失主，這名男生，他是經(jīng)貿(mào)系16級(jí)4班的學(xué)生，他叫隋毅，隋朝的隋，毅力的毅。這不是一件小事，因?yàn)樗男袨椋尳鹑趯W(xué)校驕傲，讓經(jīng)貿(mào)系自豪，讓經(jīng)貿(mào)系16級(jí)4班的學(xué)生光彩，這樣的行為，可以讓生活在咱們學(xué)校的同學(xué)感到安全，感到溫馨。
這件事兒，看似小事兒，卻是大事兒。
第二件事兒，請(qǐng)大家看大屏幕，大家看到有的同學(xué)把一次性快餐桶擱到在窗臺(tái)上，把包裝袋和衛(wèi)生紙塞到窗戶縫里，把小食品的包裝紙隨手丟到地上，嚼過的檳榔吐到地上，在墻上踩腳印，在宣傳畫上同學(xué)的照片上亂涂亂畫——如果你是嬰幼兒，人們可以把你的亂涂亂畫行為理解為好奇，但是你不是。大家再看看，這是財(cái)政金融系15級(jí)2班的同學(xué)在打掃操場(chǎng)，她們使用膠帶一點(diǎn)一點(diǎn)的把掃不起來的垃圾粘干凈。同學(xué)們，如果你多走幾步路，把垃圾放到垃圾桶里，整個(gè)校園該有多干凈啊，你的舉手之勞，成就了美麗整潔的校園，更重要的是，你的隨手之舉，在培養(yǎng)自己成為了一個(gè)高素質(zhì)的人，自己受益終生。如果你能每天像大屏幕上的同學(xué)那樣認(rèn)真做好清潔，不僅我們自己可以享受賞心悅目的校園，更關(guān)鍵的是，還能培養(yǎng)出自己認(rèn)真細(xì)致的精神和吃苦耐勞的優(yōu)秀品質(zhì)，將來能更好的適應(yīng)社會(huì)，走向成功。
這件事兒，看似小事兒，還是大事兒。
所以，同學(xué)們，三月份，是我們的環(huán)境衛(wèi)生月，在這個(gè)月里，我們要實(shí)現(xiàn)這樣的一個(gè)目標(biāo)，讓我的校園像麥當(dāng)勞肯德基一樣干凈。有的同學(xué)說，這可是大事兒，難辦。其實(shí)，不難，實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，六個(gè)字：不亂扔，用心掃。
你說，做起來，它是大事兒還是小事兒？
謝謝大家！
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇一
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
現(xiàn)在社會(huì)上近視的人是越來越多了，很多人在小學(xué)階段就開始有一些近視了。我們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)候要注意保護(hù)好自己的眼睛，要有一個(gè)好的坐姿，去預(yù)防近視。我想同學(xué)們也應(yīng)該知道近視之后是很不方便的，近視之后也只能通過做手術(shù)才能夠恢復(fù)到正常的視力，所以我們現(xiàn)在就要有這樣的一個(gè)意識(shí)，去保護(hù)好自己的視力，防止自己近視。
在寫作業(yè)的時(shí)候要有一個(gè)端正的坐姿，老師都跟我們說過了標(biāo)準(zhǔn)的坐姿是怎么樣的，我們就應(yīng)該要努力的去做到，養(yǎng)成一個(gè)好的用眼習(xí)慣，這樣就能夠從根源上避免自己近視了。有很多的同學(xué)的坐姿是非常的不好的，在寫作業(yè)的時(shí)候趴著寫或者是眼睛離本子的距離非常的近，平時(shí)在家躺著看書或者是躺著玩手機(jī)還有就是看電視的時(shí)候離電視屏幕太近等。這些不好的習(xí)慣會(huì)加大我們近視的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)我們的眼睛的危害是很大的。
在用眼疲勞的時(shí)候要讓自己眼睛得到休息，看一看遠(yuǎn)處綠色的樹木，或者是做一下眼保健操，讓我們的眼睛能夠得到休息。這些都是有科學(xué)的依據(jù)的，都是能夠讓我們預(yù)防近視的。我爸爸經(jīng)常讓我在看了一會(huì)電視或者寫了很久的作業(yè)之后到戶外去走一走，保護(hù)好自己的眼睛。但我以前從來都不聽他的話，每次都是敷衍了事，但現(xiàn)在我真正的認(rèn)識(shí)到了一個(gè)好的視力的重要性了，所以之后我是一定會(huì)努力的去保護(hù)好自己的視力的，保護(hù)好自己的眼睛。
在發(fā)現(xiàn)自己有了不好的習(xí)慣之后應(yīng)該要努力的去改正，讓自己能夠擁有一個(gè)好的習(xí)慣。很多的同學(xué)都不重視這個(gè)問題，覺得一次兩次這樣做是沒有關(guān)系的，但你想想你的不好的習(xí)慣真的就只有一次兩次嗎?同學(xué)們應(yīng)該去檢查一下自己有沒有不好的用眼習(xí)慣，為了自己的眼睛應(yīng)該要及時(shí)的更正過來，從現(xiàn)在開始保護(hù)自己的眼睛，不要讓自己成為一個(gè)近視的人。戴了眼鏡之后生活是沒有那么的方便了的，也會(huì)變得越來越依賴眼鏡，所以趁著自己還沒有近視的時(shí)候，趕快的去改掉自己的一些不好的習(xí)慣，多做一些保護(hù)自己的視力的事情。
同學(xué)們，現(xiàn)在趕快的行動(dòng)起來吧，不要等到自己已經(jīng)近視了之后再后悔，到那是已經(jīng)沒有用了，你會(huì)要一直都戴著眼鏡了。所以趁著現(xiàn)在還沒有近視的時(shí)候，趕快行動(dòng)起來吧。
謝謝大家!
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇二
各位老師，各位同學(xué)：
大家好！
如今隨著數(shù)碼時(shí)代的到來，人們生活水平顯著提高，人們空閑時(shí)間的娛樂方式也多種多樣。如手機(jī)、電腦……可不知，超時(shí)的用眼，會(huì)對(duì)眼睛創(chuàng)成極大的傷害。有些同學(xué)沉迷于網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲，有時(shí)一玩就是一個(gè)通宵，甚至沒日沒夜，時(shí)間顛倒這仲行為不僅僅影響了我們的作息規(guī)律，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率的下降，更嚴(yán)重破壞了我們的身心健康，異常對(duì)眼睛的傷害更大。長(zhǎng)時(shí)間得看電子屏幕，不僅僅用眼疲勞，屏幕上放射出的光線，使眼球產(chǎn)生的痛感。周圍環(huán)境較黑，如果屏幕過于光亮，則有可能導(dǎo)致瞳孔放大，短時(shí)間內(nèi)會(huì)引起眼干、眼澀等癥狀，長(zhǎng)期以往很有可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜的黃斑病變，引起更嚴(yán)重的眼部疾病。
為了我們能更清晰地體會(huì)到世界的豐富多彩;為了陽光不在被厚重的玻璃遮擋;為了我們能獲取更多的知識(shí)財(cái)富。愛護(hù)眼睛，就是保護(hù)我們明亮的未來。
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇三
各位老師、同學(xué)們：大家早上好,今天國(guó)旗下講話的題目是“預(yù)防流感，從我做起”。最近天氣轉(zhuǎn)暖，很多同學(xué)穿上了單衣，但是，每年的3、4月，氣候變化頻繁，早晚溫差大，都是流行性感冒好發(fā)的季節(jié)。流感的主要癥狀為發(fā)熱(一般體溫超過38℃)、全身酸痛、頭痛、骨痛、肌肉痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起肺炎及其它并發(fā)癥，可以致命。
學(xué)校是人群密集的場(chǎng)所，為了有效防范和應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的流感疫情，減少對(duì)公眾健康和社會(huì)造成危害，也為了全體師生的健康，我們必須樹立“健康安全第一”的指導(dǎo)思想，以提高全體師生的自我防護(hù)意識(shí)。
對(duì)付流感最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，并合理搭配日常飲食中的營(yíng)養(yǎng)。主要的措施有以下幾條：
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其是接觸公共物品后要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。
2、注意飲食衛(wèi)生，不能在路邊小攤隨便購買食品，因?yàn)槁愤厰傂l(wèi)生根本就不能得到保證，各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著大量有害細(xì)菌。
3、盡量少去人流聚集的地方。避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人。
4、平時(shí)要注意鍛煉身體，保證充足睡眠，攝取足夠營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)自身抵抗疾病的能力。
5、隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。
6、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。
7、出現(xiàn)發(fā)熱流感樣癥狀及時(shí)去醫(yī)院就診，盡量不要去公共場(chǎng)所，防止傳染他人。
老師們，同學(xué)們：讓我們積極行動(dòng)起來，保持衛(wèi)生，預(yù)防流感。讓我們健康、快樂地學(xué)習(xí)、生活!
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇四
各位老師，各位同學(xué)：
大家好！
一雙眼睛是身體最重要的部分。如果失去了，我們就看不到很多美好的東西，看不到五顏六色的世界和每個(gè)角落，所以我們應(yīng)該好好保護(hù)我們的眼睛。
現(xiàn)在的青少年近視越來越多，平時(shí)作業(yè)太多寫晚了。有些是因?yàn)樽鲎鳂I(yè)時(shí)姿勢(shì)不正確，平時(shí)躺在桌面上，會(huì)影響視力。而且，隨著科技的發(fā)展，一些學(xué)生每天在家買電腦、玩網(wǎng)絡(luò)游戲，會(huì)使眼睛疲勞，視力受到影響，成為“網(wǎng)迷”。有一個(gè)關(guān)于愛護(hù)他們眼睛的故事。
我曾經(jīng)有一個(gè)朋友，他的成績(jī)非常好。然而，自從他在家里買了一臺(tái)電腦后，他每天一完成作業(yè)就開始玩電腦游戲。于是，日復(fù)一日，他的視力和成績(jī)急劇下降，眼睛變得模糊，成績(jī)從90分下降到70分。他有點(diǎn)后悔，決定改變過去，不再玩電腦游戲。
于是，他真的不玩游戲了，去教室外面看遠(yuǎn)處，看學(xué)完樣的綠色植物，以此緩解眼睛疲勞。另外，我在家完成作業(yè)后不玩電腦，只是看書。這樣，他的穿線還是和以前一樣好，視力也提高了很多。
是的，如果我們不關(guān)心我們的眼睛，視力下降，我們應(yīng)該戴眼鏡。眼鏡放在鼻梁上，不僅不舒服，而且不方便。
明亮的眼睛，像天上的星星一樣閃閃發(fā)光，眨著眼睛，靜靜地用眼睛看著生活的起伏。擁有一雙明亮的眼睛是生活給我們的美好禮物。擁有一雙明亮的眼睛是人生最大的財(cái)富。珍惜它！
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!我是___。今天我國(guó)旗下講話的主題是《愛眼護(hù)眼，預(yù)防近視》眼睛是心靈的窗戶，開車行走、讀書認(rèn)字、識(shí)人辨物、下期打球、欣賞美景等等都要用到眼睛，它帶給了我們無數(shù)的歡樂與幸福。為此，我建議大家做到以下幾點(diǎn)：
1、始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線不足時(shí)要及時(shí)開燈。
2、每天堅(jiān)持正確到位地做好眼保健操。
3、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，做到“三個(gè)一”，眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。
4、保證充足的睡眠。
5、每節(jié)課間，走出室外，向遠(yuǎn)處眺望，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
6、平時(shí)吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類。
做到以上六點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺執(zhí)行，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空!另外今天是大隊(duì)委的就職儀式，在這里我代表全體同學(xué)向他們表示祝賀，同時(shí)我們也會(huì)做最棒的自己!我的講話完畢，謝謝大家!
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇六
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
你們好!
清晨，第一縷陽光將你喚醒，天邊的云霞映入你的眼底。夜晚，滿天繁星眨著眼睛，向你講述宇宙的秘密。一年里，粉紅的桃花，潔白的荷花，金黃的菊花……放電影似的走過你的眼睛。這些給你帶來什么樣的感受呢?(美!)是的，這都?xì)w功于我們的眼睛!我們用眼睛可以觀看精彩的電視節(jié)目，閱讀有趣的書籍，識(shí)人辨物……。假如我們沒有了眼睛。那會(huì)是什么樣子呢?我們就不能看書、寫字、打游戲、開車、走路……，甚至連生活都沒有辦法自理。
眼睛對(duì)我們來說太重要了!但是，據(jù)教育部和衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì)，小學(xué)生眼疾率達(dá)28%，中學(xué)生眼疾率達(dá)56%，而到了高中學(xué)生眼疾率到85%，保護(hù)眼睛，預(yù)防近視已刻不容緩!
為了我們能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，每一位同學(xué)都要把“愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力”的信念牢記心中，把愛護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。6月6日是全國(guó)“愛眼日”，我建議大家從以下幾點(diǎn)做起：
1、學(xué)習(xí)時(shí)，光線要充足，養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢(shì)要端正，頭正、身直、臂開、足安，做到“三個(gè)一”，也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢(shì)和不良的讀書習(xí)慣要隨時(shí)糾正。走路和乘車時(shí)也不要看書，不躺著看書，不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書。每天堅(jiān)持正確到位地做好眼睛保健操，可以起到放松眼部肌肉，保護(hù)眼睛的作用。
2、生活中，盡量少看電視和電腦等電子產(chǎn)品，看也要保持一定距離和坐姿的端正。平時(shí)吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，尤其是含多種維生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。保證充足的睡眠，它能消除眼睛疲勞，也能保持身體健康。
上天給了我們明亮的眼睛，我們要好好保護(hù)它，用它去尋找光明。只要同學(xué)們自覺行動(dòng)，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們就一定會(huì)擁有一雙更清澈又明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更美好又光明的未來!
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇七
親愛的老師、同學(xué)們：
同學(xué)們，你們有誰是近視眼的?你們知道近視眼是怎么形成的嗎?我反正是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的近視眼者，這可不是什么光榮的稱號(hào)。我認(rèn)為近視眼的形成與我們的生活學(xué)習(xí)行為習(xí)慣有至關(guān)重要。讀書寫字的姿勢(shì)對(duì)眼睛非常重要，我有時(shí)在家力些作業(yè)時(shí)姿勢(shì)就不對(duì)，我爸爸媽媽經(jīng)常提醒我，當(dāng)現(xiàn)在我的眼睛近視了，才知道做父母的好意。有時(shí)我還愛躺在床上看書，爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)也對(duì)我做出嚴(yán)厲的批評(píng)。就這兩項(xiàng)學(xué)習(xí)的姿勢(shì)不正確導(dǎo)致我成我一個(gè)不折不扣的近視者。
同學(xué)們，你還知道那些不好的行為習(xí)慣導(dǎo)致我們的眼睛近視?通過上網(wǎng)，通過查資料，除了遺傳因素外，還有很多不好的行為習(xí)慣導(dǎo)致眼睛近視。比如：不能在移動(dòng)的汽車火車廂內(nèi)看書;不能在強(qiáng)烈和太昏暗的光線下看書做作業(yè);也不能長(zhǎng)時(shí)間的看書寫字而不讓眼睛休息，一般讀書寫字在四十分鐘左右就要休息眼睛或上遠(yuǎn)處看看;更不能上網(wǎng)看電視時(shí)間太長(zhǎng)距離太近;否則都能導(dǎo)致近視的形成。那怎么樣才能預(yù)防近視呢?除了我生活學(xué)習(xí)當(dāng)中要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，克服以上缺點(diǎn)，還應(yīng)做到讓眼睛也能得到很好的休息，定期跟我們心靈的窗口——眼睛體檢。預(yù)防近視還應(yīng)做到膳食合理營(yíng)養(yǎng)搭配不挑食不偏食，補(bǔ)充眼睛的營(yíng)養(yǎng)也非常重要。
同學(xué)們，你們知道近視的危害嗎?近視不但給我們的生活學(xué)習(xí)帶來很多的不便和困難，而且對(duì)上學(xué)。參軍。就業(yè)都有直接的影響，一些專業(yè)對(duì)眼睛要求可嚴(yán)格了，這可不是對(duì)我們近視眼的歧視而是工作性質(zhì)決定的。當(dāng)兵打槍，如果你是近視，你就打不好打不準(zhǔn)，射擊運(yùn)動(dòng)員對(duì)眼睛的要求是很高的，那飛行員。宇航員對(duì)眼睛的要求還要高許多呢。所以保護(hù)好我們的眼睛長(zhǎng)大了才能當(dāng)飛行員。當(dāng)宇航員。當(dāng)解放軍。當(dāng)射擊運(yùn)動(dòng)員。假如我們同學(xué)們的眼睛都近視了，誰來保衛(wèi)我們的祖國(guó)?誰來保衛(wèi)我們的領(lǐng)空?誰來搞我們的航天航空事業(yè)?那每屆奧運(yùn)回我們祖國(guó)也會(huì)少好多金牌的。
同學(xué)們，保護(hù)眼睛就是保護(hù)我們自己;就是保護(hù)祖國(guó);就是保護(hù)未來。保護(hù)眼睛，從我做起;從身邊小事做起;從行為習(xí)慣做起。
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇八
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家下午好!
人們常說：“眼睛是一架照相機(jī)，每一天，它都能攝下五彩紛繽紛的生活畫片;眼睛是心靈的窗口，無數(shù)真知灼見都從眼神里流露出來。”然而我們經(jīng)?？吹接行┦奈鍤q少年就近視了，成了近視眼，給生活、學(xué)習(xí)都帶來了不少麻煩。
1、注意用眼衛(wèi)生；
2、堅(jiān)持做眼保健操；
3、勞逸結(jié)合，睡眠充足；
4、注意營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛練，增強(qiáng)體質(zhì)；
5、定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退應(yīng)及時(shí)矯正，防止近視加深；
然而預(yù)防近視還要注意防暗、防近、防晃、防久。
防暗，就是不要在昏暗的光線下看書或做費(fèi)眼力的事。在光線太弱的地方，為了能使自我能看清書上的字，你不得不瞪大眼睛，貼在書上看。時(shí)間久了，眼球的晶狀體和視網(wǎng)膜距離過長(zhǎng)，使進(jìn)入眼球的圖像不能正落在視網(wǎng)膜上，而落在它的前面。
防近，就是看書上、寫字不要離眼太近。讀書寫字應(yīng)堅(jiān)持一市尺(35厘米)距離，光源應(yīng)達(dá)75米燭光照度，應(yīng)放在左前方，看電視時(shí)，人與電視距離2.5~3米，電視略低于視平線。趴在桌上寫字，或躺在床上看書，都不貼合這個(gè)要求。
防晃，就是不要在搖晃震動(dòng)的地方做費(fèi)眼力的事。有人在晃動(dòng)的車廂里看書，或者在陽光下邊走邊看書，這樣，書和眼之間的距離不斷變化，眼球和眼睛里的肌肉也就一刻不停地緊張工作。并且在光線太強(qiáng)的地方，光線照在書面上，再反射到眼睛上，會(huì)刺激瞳孔，使其迅速收縮，再看下去，瞳孔就會(huì)損害。
防久，就是費(fèi)視烽的活不要一氣持續(xù)太久。連續(xù)看書寫字一小時(shí)左右，應(yīng)當(dāng)休息一下，最好向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒，使調(diào)節(jié)晶狀體的肌肉得到休息的機(jī)會(huì)?？措娨曂ǔ２怀^1小時(shí);玩游戲機(jī)也要嚴(yán)格限制時(shí)間，一般不超過半小時(shí)。
除了這“四防”以外，每一天最好是做兩次“望遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)”。方法是凝視遠(yuǎn)方3分鐘，然后緊閉眼睛，過了1分鐘左右猛然睜開。睜開眼睛后，上下左右地轉(zhuǎn)動(dòng)眼球。這個(gè)活動(dòng)能夠使眼睛得到充分休息，對(duì)調(diào)節(jié)眼睛神經(jīng)功能，神經(jīng)功能，減輕睫狀股長(zhǎng)的痙攣都是有益的。堅(jiān)持做好眼保健操，對(duì)保護(hù)視力，預(yù)防近視具有必須意義。
讓我們保護(hù)好自我的眼睛，正確地預(yù)防近視，不要再讓眼睛受到傷害。
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇九
師生們：
早上好!
今天我們演講的主題是：愛護(hù)我們的眼睛。
根據(jù)教育部和衛(wèi)生部的統(tǒng)計(jì)，小學(xué)生的眼病率為28%，中學(xué)生為56%，高中生為85%。保護(hù)眼睛，預(yù)防近視刻不容緩。
為了讓你保持一雙明亮的眼睛，每個(gè)學(xué)生都應(yīng)該牢記愛護(hù)眼睛和保護(hù)視力的信念，把愛護(hù)眼睛的要求融入到自己的日常行為中。為此，我建議你做以下幾點(diǎn)：
1.教室內(nèi)始終保持充足的光線，光線不足時(shí)及時(shí)開燈。
2.每天正確做眼保健操，放松眼部肌肉，保護(hù)眼睛。
端正。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶外運(yùn)動(dòng)，每節(jié)課間，一定要走出室外，向遠(yuǎn)處眺望，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
6、平時(shí)吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
做到以上6點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺執(zhí)行，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空!
謝謝大家!
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇十
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
四千師生生龍活虎，相聚圣園，彼此匯聚著騰飛的力量。文化圣殿，學(xué)子之都，一個(gè)豐收的年份向我們走來，一段人生的輝煌向我們走來!
龍年的第一次升旗儀式，是一個(gè)好兆頭!我們圣都人今年必然身體更好，成績(jī)更棒!
同學(xué)們，20xx年9月1日，我們?cè)趯W(xué)術(shù)報(bào)告廳西山懸掛了“不分你我他，圣都一家親”的橫幅，迎接新生的到來。這條標(biāo)語，是我在教職工大會(huì)上所說的一句話。在以后的日子里，我又把這句話以及“同學(xué)是福、相聚是緣”，在開學(xué)典禮上說過。現(xiàn)在，面對(duì)剛從家中和親人團(tuán)聚歸來的你們，我還是想重復(fù)這句話：相聚便是緣，圣都一家親!
盡管，在生命的長(zhǎng)河中，三年的高中生活只是一朵浪花，一年的復(fù)讀也是一朵浪花，但是，這段短暫的時(shí)光，對(duì)于人生的走向與高度，卻起著最為關(guān)鍵的作用。先不說學(xué)業(yè)和知識(shí)，單單是同學(xué)之間、師生之間的那份情誼，就足以讓我們受益終生!
不要忽視你身邊的每一個(gè)人，別看他們不起眼，更別看他們不順眼，他們，可能就是將來的學(xué)術(shù)泰斗，可能就是商界精英，可能就是國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人，更可能，他們是你生命中貴人，同樣，你也可能是他們生命中的貴人，你也可能光宗耀祖、造福一方!
只要不吝嗇自己的愛心，每時(shí)每刻，都洋溢著幸福。不管你是在寒風(fēng)中行走，還是在晨曦中苦讀!大家各有各的不易，各有各的難處，少計(jì)較一點(diǎn)，多付出一點(diǎn)，這個(gè)時(shí)間其實(shí)很美好!
在去年的開學(xué)典禮上，我說：圣都的孩子，是父母的寶貝，也是圣都的寶貝。面對(duì)肩負(fù)著整個(gè)家族和親友重托的你們，我們不敢大意、不敢懈怠，甚至不能不戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢!因此，我們把“堅(jiān)守教育良知，不放棄每個(gè)學(xué)生”，作為育人工作的最高理念。如果你的學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，我們一定幫你實(shí)現(xiàn)最大的夢(mèng)想，考入名牌大學(xué);如果你的學(xué)習(xí)能力一般，我們一定千方百計(jì)使你得到大幅度的提高，收獲成長(zhǎng)的喜悅;如果，你確實(shí)在學(xué)習(xí)上難以突破，你同樣是圣都的寶貝，我們會(huì)幫你正視不足、尋找優(yōu)勢(shì)，在特長(zhǎng)發(fā)展中發(fā)現(xiàn)價(jià)值，開發(fā)潛能，將來擁理想的人生!
當(dāng)然，離開溫暖的家，來到快節(jié)奏學(xué)習(xí)的圣園，可能會(huì)感到這樣那樣的不適應(yīng);學(xué)習(xí)的壓力，困難和挫折，矛盾和誤會(huì)，可能帶來種種煩惱。但是，請(qǐng)你相信，在時(shí)間的沙漏面前，這些都是過眼云煙。美麗的圣園，到處充溢著相幫相扶、互相關(guān)心的高貴氣息。一個(gè)人生病，全班人著急，餐廳服務(wù)員的一句叮嚀，樓管大媽的一杯熱水，開水處刷卡的老大爺一句“當(dāng)心地滑”的提醒，班主任為生病的學(xué)生而悄悄流下的淚珠，無不詮釋著愛心的神圣。
當(dāng)然，人生誰無煩惱，風(fēng)來浪也白頭。人生不如意者十之八九。面對(duì)困難挫折，面對(duì)誤會(huì)中傷，面對(duì)不公平，請(qǐng)不要認(rèn)為世界一片黑暗。心有有光明，四周大自在。不要在意別人，盡管做好自己!世界的資源在日漸減少，唯有愛的資源無窮無盡，而且，回報(bào)的利息沒有上限!
大家各有各的苦衷，各有各的不易，請(qǐng)相互珍重。
珍重他人，珍重自己。一個(gè)人的目光再敏銳，也有他看不到的盲點(diǎn)，一所學(xué)校再強(qiáng)大，也一定存在著管理上的疏漏。我聽說，一些同學(xué)很多時(shí)候是在喝冷水。因?yàn)椋蜷_水，需要排隊(duì)，需要在凜冽的寒風(fēng)中，提著暖瓶走到教室或宿舍，還得爬上高高的樓梯，而教室中的飲水機(jī)，一到下課時(shí)間就供不應(yīng)求。于是，有的同學(xué)就喝飲水機(jī)里的冷水，有的呢，干脆就喝自來水!
沒有健康的體魄，什么前程什么學(xué)業(yè)，一切都是零，一個(gè)人假如失去了身體，一切都?xì)w零。同學(xué)們，多拿出幾分鐘的時(shí)間，為自己打一壺?zé)崴?在飲水機(jī)前，多想想排在后面的同學(xué)，喝多少打多少，別倒得太多喝不了倒掉再打熱的;腸胃道不太好或怕冷的同學(xué)，把買零食的錢省下來買個(gè)暖水袋，抱著睡覺，那樣有助于氣血循環(huán);尤其是季節(jié)交替之際，更要注意乍暖乍寒，不要隨意減少衣服;有的同學(xué)身體難受，習(xí)慣于挺著，熬著，堅(jiān)持在教室學(xué)習(xí)，這是不行的。很多慢性病，都是年輕時(shí)自恃身強(qiáng)力壯、百病不侵而種下的病根。
同學(xué)們，圣園是全體圣都人的圣園，你們，也是學(xué)校的主人。在學(xué)習(xí)和生活中遇到的困難、苦惱，甚至遭遇到誤會(huì)、打擊，你們可能覺得付出郁悶，覺得傷不起。請(qǐng)讓我來告訴你：沒事，圣都中學(xué)既然是你的母校，她就有關(guān)心、保護(hù)你的職責(zé)!讓老師為你遮風(fēng)擋雨!把你的心聲，向知心的同學(xué)傾訴，和尊敬的老師說說，和學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)談?wù)?。如果你覺得這樣不合適，我們還有一支強(qiáng)大的心理咨詢師隊(duì)伍，她們，就是你的知心姐姐，什么疙瘩都能解開!當(dāng)然，也可以找學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，可以找校長(zhǎng)，找我!圣都，就是你們成長(zhǎng)的保姆，我們，愿做你們一輩子的朋友!
每一棟教學(xué)樓，都有一個(gè)校長(zhǎng)信箱，那是鏈接我與你們的橋梁，每一封信，都會(huì)在我的手中展開。在來信時(shí)，請(qǐng)寫上你的姓名和班級(jí)，以便于交流和反饋。請(qǐng)相信，校長(zhǎng)一定不會(huì)泄露你們的隱私，即使你說的不對(duì)，我們也是好師生，好朋友!
你的困難，就是學(xué)校的困難，你的事情，也是學(xué)校的事情，是我的事情，包括在家庭解不開的心結(jié)，也可以求助于學(xué)校。同學(xué)們，圣園的傍晚，當(dāng)你路過行政辦公樓，二樓東側(cè)有兩間辦公室的燈光，在默默地注釋著你，那就是校長(zhǎng)辦公室!
同學(xué)們，你現(xiàn)在是圣都的學(xué)生，將來是圣都的校友，就是永遠(yuǎn)的圣都人!圣都中學(xué)，永遠(yuǎn)是你的祝福，永遠(yuǎn)是你心靈的港灣!讓我們彼此祝福，彼此珍惜，攜手奔向輝煌的未來!
謝謝大家!
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇十一
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好。
今天國(guó)旗下講話的主題是：總結(jié)過去，展望未來。
我們今天再一次站在國(guó)旗下迎來了新的一天。我們的第一次大型考試已經(jīng)結(jié)束，在這個(gè)早晨你感覺到的是寒風(fēng)還是暖意，答案并不重要，重要的是一定要說出自己真實(shí)的感受和如何面對(duì)現(xiàn)實(shí)，認(rèn)清自我，挑戰(zhàn)自我，“寒暖交替是規(guī)律，但是人的努力更是規(guī)律”，我們都有者自己或高或近的夢(mèng)想，為了自己的夢(mèng)想我們要做的就是在寒風(fēng)中戰(zhàn)天斗地，在酷暑中揮汗如雨。
同學(xué)們，作為建始一中的一員，相信在這里的每一位同學(xué)都有學(xué)好的愿望，都希望自己品學(xué)皆優(yōu)，成績(jī)優(yōu)異，得到家長(zhǎng)的嘉獎(jiǎng)，老師的器重，同學(xué)們的羨慕。但是有的同學(xué)考試不理想，就心灰意冷。其實(shí)學(xué)習(xí)的過程本身就是不斷發(fā)現(xiàn)問題并解決問題的過程，而考試是暴露問題的一個(gè)最佳時(shí)刻，成績(jī)不理想的背后是出現(xiàn)了不該出現(xiàn)的錯(cuò)誤，這就是問題的暴露，要立即采取措施加以改正，這定會(huì)帶來學(xué)習(xí)的提高，于是這次的不理想就是下一次提高成績(jī)的催化劑，這一次的失敗可能是必要的。中國(guó)人有句老話，說失敗乃成功之母。可是我們都知道，并不是每一次失敗之后都會(huì)出現(xiàn)成功。而這里的關(guān)鍵就在于你失敗之后有沒有總結(jié)教訓(xùn)，改正錯(cuò)誤。對(duì)于試卷上出現(xiàn)的問題我們應(yīng)該仔細(xì)歸類，不能單純把錯(cuò)誤歸為馬虎。對(duì)自己失去的每一分按一定的原因歸類，比如粗心馬虎、審題不嚴(yán)、概念不清、基本技能不過關(guān)、時(shí)間不夠、過程不完整、能力不及等等，慢慢地，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的真正弱項(xiàng)，也就能找到下一步的努力方向。另外，我們老師也經(jīng)常強(qiáng)調(diào)考試前最有效的復(fù)習(xí)方法是做過去做過的錯(cuò)題，所以對(duì)每次考試中出錯(cuò)的題應(yīng)重點(diǎn)標(biāo)注并歸類保存。
我不欣賞那種怯懦、安逸的人，我欽佩那種表現(xiàn)出奮力向上有精神的人，那種永不屈服的人更令人尊敬。失敗是艱難的，但是，不去努力爭(zhēng)取成功，卻更為糟糕。失敗并不可怕，可怕的是不敢正視失敗，生命的真諦在于奮斗，在于堅(jiān)持不懈的追求，在于失敗后的又一輪拼搏，真正的強(qiáng)者，不是在失敗中詛咒成功者，也不是怨天尤人，而是在失敗中反思自己，發(fā)掘自己內(nèi)蘊(yùn)的寶藏，力圖重振旗鼓，卷土重來。雖然在失敗中流過淚，傷過心，但要擦干眼淚，更加發(fā)奮去拼搏，爭(zhēng)取更大的勝利。
青山遮不住，畢竟東流去--時(shí)間在流逝。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來--奮斗才會(huì)成功長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海--我們的未來不是夢(mèng)!
我今天的講話就到此為止，謝謝大家!
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇十二
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
我們以“一路有你，牽手向前”的感恩主題活動(dòng)將xx年完美收官，xx年的大幕在今天國(guó)歌奏響、國(guó)旗升起的這一刻徐徐拉開！
新的學(xué)期，機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，困難與成功同在，只要我們堅(jiān)持，努力，心中有明確的方向，我們師生必將迎來春華秋實(shí)枝滿頭的豐碩成果！
開學(xué)第一天，向全體師生提出幾點(diǎn)希望，共勉：
1、安全意識(shí)常駐心間：認(rèn)真，嚴(yán)格遵守學(xué)校關(guān)于安全的各項(xiàng)規(guī)章制度，拒絕陌生人進(jìn)校園，拒絕校園暴力等等，以安全為保障，互相監(jiān)督，互相學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取將鐵嶺市平安校園的牌匾懸掛在我們的正廳！
2、孝道文化走進(jìn)校園：這將是貫穿我們學(xué)習(xí)生活的重要內(nèi)容。弟子規(guī)的誦讀理解，二十四孝故事和新二十四孝的內(nèi)涵，我們要全面知曉，并以此為學(xué)習(xí)內(nèi)容和目標(biāo)，在全校范圍形成濃烈，真實(shí)的學(xué)習(xí)氛圍，弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化，宣傳典型師生事跡，傳播正能量，把孝道文化真正的傳承下去！
3、讀書學(xué)習(xí)形成常態(tài)：無論老師還是學(xué)生每天至少抽出10分鐘時(shí)間讀書，記筆記，摘錄好詞好句，經(jīng)典文本，豐富自己的頭腦，增長(zhǎng)自己的見識(shí)，請(qǐng)各位班主任在每天的家庭作業(yè)中都留有一項(xiàng)讀書內(nèi)容，根據(jù)年級(jí)和班級(jí)特點(diǎn)自行安排，請(qǐng)各位組長(zhǎng)每周固定安排組內(nèi)教師具體讀書時(shí)間、內(nèi)容及相關(guān)安排，在今天下班前講教師學(xué)習(xí)安排表和內(nèi)容上交到張書記處，領(lǐng)導(dǎo)組學(xué)習(xí)每周一班子例會(huì)時(shí)間。我們要將強(qiáng)制讀書學(xué)習(xí)逐漸發(fā)展成為主動(dòng)、自覺、自愿學(xué)習(xí)，并從中找到樂趣！
老師們、同學(xué)們，三陽開泰，預(yù)示著大地回春，萬象更新，站在新一年的起點(diǎn)，我們充滿了無限的斗志和激情，我們的生活必定處處充滿陽光！我們的家園必定春意盎然，生機(jī)勃勃！
讓我們以實(shí)際行動(dòng)共同迎接第xx小學(xué)的春天！
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇十三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我想要演講的主題是和我們的眼睛相關(guān)的。大家可以看一看自己，或者看一看我們身邊的同學(xué)們，你們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們?cè)絹碓蕉嗟?人，年紀(jì)小小就開始戴眼鏡了。近視，成為了我們成長(zhǎng)當(dāng)中的一個(gè)大問題，或許很多同學(xué)也會(huì)說我也帶著眼鏡。是的，我是初一的時(shí)候才發(fā)覺自己近視的，當(dāng)時(shí)自己也存在一個(gè)盲區(qū)當(dāng)中，那就是我認(rèn)為戴著眼鏡很好看。是不是很多同學(xué)都有這樣的想法呢?如果你現(xiàn)在有這樣的想法，我希望大家都放棄，因?yàn)楫?dāng)你長(zhǎng)大之后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人覺得眼鏡是一件很麻煩的事情，并且近視會(huì)給我們的今后帶來很多麻煩。
這一次，我強(qiáng)烈建議大家好好保護(hù)自己的眼睛，千萬不要想著往眼鏡上貼，一旦你近視了，那么視力恢復(fù)的機(jī)會(huì)就會(huì)很小，為了不讓將來的自己后悔，我們就從現(xiàn)在開始好好保護(hù)自己的眼睛吧。作為一名已經(jīng)近視的同學(xué)，我想給大家?guī)c(diǎn)建議。
首先，我們?cè)诳措娨暬蛘呖措娮釉O(shè)備的時(shí)候一定要保持一定的距離，平時(shí)學(xué)習(xí)寫作業(yè)的時(shí)候也要保持一定的距離，其實(shí)很多人近視也就是這幾個(gè)方面造成的。用眼過度會(huì)很傷害我們的眼睛，而我們的視力也極有可能受到很大的影響。
第二點(diǎn)就是我們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)中一定要懂得讓眼睛去休息，比如說覺得眼睛疲憊的時(shí)候，多眺望窗外，這會(huì)讓我們的眼睛感到稍微的一些放松，多看一看綠色植物等等。
第三點(diǎn)就是中午的眼保健操大家一定要去做，這是有助于我們眼睛放松和休息的。我們一天都在看書，寫作業(yè)，平時(shí)眼睛也用的比較頻繁，很少會(huì)有時(shí)間去睡覺或者閉上眼睛。加上我們看一個(gè)東西看久了之后就會(huì)覺得很疲憊了，所以大家還是要懂得去多多放松一下。這會(huì)為我們的眼睛多一層保護(hù)罩。
最后，我想告訴大家?guī)讉€(gè)近視最不好的方面。對(duì)于我們女孩子來說，愛美是天性，我的姐姐告訴我，如果我們近視要戴眼鏡的話，以后對(duì)女孩子來說是一件很不方便的事情。這就是為什么有隱形眼鏡的出現(xiàn)了。其次，近視會(huì)影響我們?cè)诼殬I(yè)上的一些發(fā)展，很多事業(yè)是需要視力的。比如我們考駕照都需要視力要求，所以同學(xué)們，保護(hù)好我們的眼睛，是我們?cè)趯W(xué)習(xí)中不容遺忘的一件事情，好好學(xué)習(xí)，健康用眼，快樂成長(zhǎng)!
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇十四
親愛的老師和同學(xué)們：
大家好！我是三(1)班的張景元。今天是16號(hào)星期一。我代表我們班在國(guó)旗下發(fā)言。我演講的題目是《愛護(hù)我們的眼睛》。
1996年，衛(wèi)生部、教育部等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)布通知，規(guī)定每年的6月6日為全國(guó)愛眼日。20__年6月6日是第__個(gè)全國(guó)眼愛日。
第一，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。保持正確坐姿讀寫，三眼離書一尺，離筆尖一寸，離桌子一拳；在足夠的光線下學(xué)習(xí)；長(zhǎng)時(shí)間不看書；寫作和閱讀時(shí)，每45分鐘休息一次，看距離讓眼睛得到充分的休息。每天一定要堅(jiān)持做好眼保健操。
二、注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些有益于我們眼睛的食物，如：含有豐富蛋白質(zhì)的瘦肉、蛋類、豆類等;含有維生素a的魚肝油、奶類;富含維生素c的蔬菜水果對(duì)眼睛也有益處，如胡蘿卜、菜椒、橘子、梨子等。因此，我們要注意合理搭配，多吃一些有益于我們眼睛的食物。缺少了它們，眼睛就會(huì)暗淡無光，視力下降。
三、我們還要注意用眼的衛(wèi)生，不要用不干凈的手或毛巾擦揉眼睛，不要長(zhǎng)時(shí)間的觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩手機(jī)。每周定時(shí)剪短指甲。每學(xué)期定期對(duì)眼睛進(jìn)行檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,治療眼睛疾病。
四、課間的時(shí)候，同學(xué)們不要手里拿著文具打鬧，比如拿著筆說笑，用尺子追打。平時(shí)也不能拿著棍子等尖銳的東西打鬧，這樣很容易傷到眼睛，一旦發(fā)生事故，后果不堪設(shè)想。
所以，我們一定要愛護(hù)好眼睛，保護(hù)視力，預(yù)防近視，讓自己有一雙明亮的眼睛。我的演講完畢，謝謝大家!
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇十五
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
我們經(jīng)過了近30天的寒假，度過了一個(gè)平安、充實(shí)、和美而有意義的寒假，今天是農(nóng)歷正月十五元宵節(jié)，也是我們20xx學(xué)年第二學(xué)期開學(xué)的第一天。按照傳統(tǒng)習(xí)慣，過了今天，春節(jié)就結(jié)束了。借著節(jié)日的喜慶，我祝愿全體師生在猴年里：身體健康、工作順利、學(xué)習(xí)進(jìn)步、心想事成！同時(shí)也歡迎5位新老師及39位新同學(xué)，其中包括獲得國(guó)際象棋及中國(guó)象棋大師的田宇翔同學(xué)。
今年猴年，必須說說《西游記》的四位主角：孫悟空具有不畏艱難險(xiǎn)阻，有迎難而上，善于與困難作斗爭(zhēng)的精神；豬八戒比較開朗、性格樂觀，喜歡表現(xiàn)自己，喜歡浪漫；沙和尚遇事最平和、冷靜、有耐心，而且心細(xì)，一般不與人爭(zhēng)執(zhí)；唐僧愛好和平、和睦，不喜歡給別人帶來麻煩，是一個(gè)非常善良的人。希望同學(xué)們?cè)谛碌囊荒昀镉袑O悟空的機(jī)智、勇敢；豬八戒的樂觀；沙和尚的心細(xì)；唐僧的善良。
從去年9月份開始，學(xué)校提出了“承天之德，正己之行”的“正行教育”，極力打造美行校園、立行德育、智行教學(xué)、雅行班級(jí)、同行家校等“五行”學(xué)校特色文化。同學(xué)們都能按照學(xué)校的要求做到文明上學(xué)、文明上課、文明集會(huì)、文明就餐、文明午休，精神面貌煥然一新；學(xué)校各項(xiàng)工作也在全體師生以及家長(zhǎng)的共同努力下，取得了長(zhǎng)足的發(fā)展。
今天早上，我在校門口，迎接大家回校，看著老師們精神抖擻、同學(xué)們高高興興地踏進(jìn)校門，作為校長(zhǎng)，我心中無比激動(dòng)，這就是我們承小人——年輕活力、團(tuán)結(jié)上進(jìn)的教師隊(duì)伍，充滿生機(jī)、充滿希望的學(xué)子。一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春。老師們，同學(xué)們，過去的成績(jī)記錄著我們的勤勞，蘊(yùn)含著我們的智慧，新學(xué)年開始了新形勢(shì)，面臨著新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。站在更新、更高的起點(diǎn)上，需要全校師生抖擻精神，乘勢(shì)而上，發(fā)揚(yáng)我們承德小學(xué)的傳統(tǒng)：學(xué)生進(jìn)步，家長(zhǎng)滿意，社會(huì)稱贊。
一是收心：凡事開頭難，良好的開端是成功的一半，無論是老師還是學(xué)生，都要重視開學(xué)第一天，第一周。大家要把心思收回來，專心聽課，按時(shí)完成作業(yè)，實(shí)現(xiàn)良好開端。
二是決心：我想問同學(xué)們“新學(xué)期，你準(zhǔn)備好了嗎？”，同學(xué)們可以這樣問問自己“這學(xué)期，我的奮斗目標(biāo)是什么？我想獲得的進(jìn)步是什么？”，確定了自己的目標(biāo)后，決心克服困難。
三是恒心：一分耕耘，一分收獲，在學(xué)習(xí)上要下功夫，持之以恒，取得新的成績(jī)。
四是愛心：不僅要提高自身的學(xué)習(xí)積極性，同時(shí)還要提高自身的品德修養(yǎng)，如尊敬老師、團(tuán)結(jié)友愛、孝順父母等。
五是留心：安全無小事，事事需留心，大家一定要注意校內(nèi)、校外和家中安全，讓老師放心，讓家長(zhǎng)放心。
我相信，只要我們堅(jiān)持、努力，心中有明確的方向，我們師生必將迎來春華秋實(shí)枝滿頭的豐碩成果！
最后祝大家元宵節(jié)快樂、猴年猴賽雷！
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇十六
敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們：
1996年，衛(wèi)生部、教育部等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，規(guī)定每年的6月6日為全國(guó)愛眼日。2016年月6日是第20個(gè)全國(guó)愛眼日。
一、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。保持正確的坐姿看書和寫字,要做到三個(gè)一:眼離書本一尺,手離筆尖一寸,胸離桌子一拳;要在足夠的光線下學(xué)習(xí);不要長(zhǎng)時(shí)間看書;寫字看書應(yīng)每隔45分鐘休息一會(huì)，望一望遠(yuǎn)處，使眼睛得到充分的休息。每天一定要堅(jiān)持做好眼保健操。
二、注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些有益于我們眼睛的食物，如：含有豐富蛋白質(zhì)的瘦肉、蛋類、豆類等;含有維生素a的魚肝油、奶類;富含維生素c的蔬菜水果對(duì)眼睛也有益處，如胡蘿卜、菜椒、橘子、梨子等。因此，我們要注意合理搭配，多吃一些有益于我們眼睛的食物。缺少了它們，眼睛就會(huì)暗淡無光，視力下降。
三、我們還要注意用眼的衛(wèi)生，不要用不干凈的手或毛巾擦揉眼睛，不要長(zhǎng)時(shí)間的觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩手機(jī)。每周定時(shí)剪短指甲。每學(xué)期定期對(duì)眼睛進(jìn)行檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,治療眼睛疾病。
四、課間的時(shí)候，同學(xué)們不要手里拿著文具打鬧，比如拿著筆說笑，用尺子追打。平時(shí)也不能拿著棍子等尖銳的東西打鬧，這樣很容易傷到眼睛，一旦發(fā)生事故，后果不堪設(shè)想。
所以，我們一定要愛護(hù)好眼睛，保護(hù)視力，預(yù)防近視，讓自己有一雙明亮的眼睛。我的演講完畢，謝謝大家!(敬隊(duì)禮)。
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇十七
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天，我們演講的題目是：歡歡喜喜過六一。
彈去五月的風(fēng)塵，迎來六月的時(shí)光。當(dāng)鮮紅的太陽躍上地平線時(shí)，我們又迎來了新的一周。又一個(gè)盼望已久的“六一”節(jié)就要到來了，她象一個(gè)小姑娘，穿著五彩的霞衣，手捧著鮮花，沐浴著六月的風(fēng)，輕輕地，向我們走來了。
六一是紅領(lǐng)巾的節(jié)日!六一是世界上最稚嫩，最年輕的節(jié)日!六一是全世界兒童共同期待的美好節(jié)日!同學(xué)們!讓我們拋去所有的煩惱與不快，搭乘滿載快樂和幸福的列車，在陽光下馳騁;讓我們?cè)趯儆谧约旱墓?jié)日里，放聲的歌唱，盡情地品味金色的年華。
六月的校園花如海，六月的校園歌如潮，六月的孩子在溫馨中憧憬明天，六月的少年在幸福里規(guī)劃未來!六月是我們學(xué)習(xí)的大忙季節(jié)，六月是同學(xué)們奮斗的美好時(shí)光。同學(xué)們，在我們飽含幸福的歡聲笑語里，承載了長(zhǎng)輩的親切關(guān)懷，老師的殷切希望和父母的茹苦含辛,是他們付出了深情的愛。兒童是國(guó)家的希望，孩子是民族的未來。少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。同學(xué)們，我們肩負(fù)著時(shí)代的重任，寄托著祖國(guó)的未來?！罢l言寸草心，報(bào)得三春暉。”“滴水之恩，涌泉相報(bào)。”作為二十一世紀(jì)的新一代，我們要帶著感激去生活，要備加珍惜今天的幸福時(shí)光，不辜負(fù)祖國(guó)的重托，不辜負(fù)父母的期望，不辜負(fù)老師的教誨。在家做個(gè)好孩子，在校做名好學(xué)生，在社會(huì)做位好公民。
在此，衷心祝愿同學(xué)們節(jié)日快樂!我們的演講完畢，謝謝大家!
預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇十八
大家好!
今天我演講的題目是“愛眼睛”是一種態(tài)度，眼睛是心靈的窗口，是我們看世界，了解世界的重要途徑，沒有了眼睛我們所生活的世界將暗淡無光，有多少人因?yàn)槭チ搜劬Χa(chǎn)生輕生的念頭，而也有人卻變得更加堅(jiān)強(qiáng)，但是他們卻付出我們常人所不能想象的代價(jià)。作為我們正常人都知道眼睛的寶貴，保護(hù)和愛戴它，很多時(shí)候不需要我們刻意去考慮怎樣保護(hù)它，當(dāng)眼睛出現(xiàn)異常，我們會(huì)很自然的去揉動(dòng)，淚腺也會(huì)自然的流出眼淚來清理異物，可以說我們?nèi)梭w是一個(gè)神奇的生態(tài)系統(tǒng)。
當(dāng)我們將這種行為拿到更高的層面來看，我們對(duì)待眼睛一絲不茍的愛護(hù)，是我們對(duì)待自身的器官負(fù)責(zé)任的一種態(tài)度，沒有人會(huì)拿自己的身體開玩笑。當(dāng)我們將“愛眼睛”這種態(tài)度應(yīng)用到工作當(dāng)中時(shí)，那對(duì)工作的認(rèn)識(shí)將會(huì)更加深刻，我們每個(gè)人都有自己的工作崗位，將崗位賦予一種更神圣的精神，我們的工作將會(huì)有一個(gè)大的突破，我們所有的規(guī)章制度將失去它的作用，因?yàn)槲覀兌及炎约旱膷徫豢醋鲅劬σ话阒匾?BR> 有人會(huì)說眼睛能和干的工作相提并論嗎?我說是一定能的，眼睛是用來看東西的，工作是保證我們生存的，沒有了工作生存就會(huì)受到威脅，那還能更好的保護(hù)好我們自身嗎?所有能支撐我們成為一個(gè)獨(dú)立個(gè)體的工作，都像眼睛一樣重要，都需要我們對(duì)它負(fù)責(zé)，當(dāng)我們的工作沒有盡到責(zé)任，是公司給了我們以寬容。但當(dāng)我們沒有對(duì)我們的眼睛盡到責(zé)任，傷害了它，誰來寬容我們呢?只能向上帝祈禱了。
所以愛護(hù)崗位就要像愛護(hù)眼睛一樣，不用任何的思考，因?yàn)樗脱劬σ粯又匾?，不能去推脫我們的?zé)任，就像西點(diǎn)軍校的學(xué)員一樣，沒有任何借口，因?yàn)樗麄兌际俏覀兩囊徊糠帧?BR> 預(yù)防近視國(guó)旗下講話稿校長(zhǎng)篇十九
同學(xué)們：
上午好！
今天，我講兩件看似小事兒卻是大事兒，看似大事兒卻是小事兒的事兒。
第一件事兒，發(fā)生在上周五，有一個(gè)男生，在校園里撿到一個(gè)錢包，里面有現(xiàn)金，有銀行卡和失主的身份證，這名同學(xué)馬上把錢包交到了學(xué)生處，后來我們找到并歸還了失主，這名男生，他是經(jīng)貿(mào)系16級(jí)4班的學(xué)生，他叫隋毅，隋朝的隋，毅力的毅。這不是一件小事，因?yàn)樗男袨椋尳鹑趯W(xué)校驕傲，讓經(jīng)貿(mào)系自豪，讓經(jīng)貿(mào)系16級(jí)4班的學(xué)生光彩，這樣的行為，可以讓生活在咱們學(xué)校的同學(xué)感到安全，感到溫馨。
這件事兒，看似小事兒，卻是大事兒。
第二件事兒，請(qǐng)大家看大屏幕，大家看到有的同學(xué)把一次性快餐桶擱到在窗臺(tái)上，把包裝袋和衛(wèi)生紙塞到窗戶縫里，把小食品的包裝紙隨手丟到地上，嚼過的檳榔吐到地上，在墻上踩腳印，在宣傳畫上同學(xué)的照片上亂涂亂畫——如果你是嬰幼兒，人們可以把你的亂涂亂畫行為理解為好奇，但是你不是。大家再看看，這是財(cái)政金融系15級(jí)2班的同學(xué)在打掃操場(chǎng)，她們使用膠帶一點(diǎn)一點(diǎn)的把掃不起來的垃圾粘干凈。同學(xué)們，如果你多走幾步路，把垃圾放到垃圾桶里，整個(gè)校園該有多干凈啊，你的舉手之勞，成就了美麗整潔的校園，更重要的是，你的隨手之舉，在培養(yǎng)自己成為了一個(gè)高素質(zhì)的人，自己受益終生。如果你能每天像大屏幕上的同學(xué)那樣認(rèn)真做好清潔，不僅我們自己可以享受賞心悅目的校園，更關(guān)鍵的是，還能培養(yǎng)出自己認(rèn)真細(xì)致的精神和吃苦耐勞的優(yōu)秀品質(zhì)，將來能更好的適應(yīng)社會(huì)，走向成功。
這件事兒，看似小事兒，還是大事兒。
所以，同學(xué)們，三月份，是我們的環(huán)境衛(wèi)生月，在這個(gè)月里，我們要實(shí)現(xiàn)這樣的一個(gè)目標(biāo)，讓我的校園像麥當(dāng)勞肯德基一樣干凈。有的同學(xué)說，這可是大事兒，難辦。其實(shí)，不難，實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，六個(gè)字：不亂扔，用心掃。
你說，做起來，它是大事兒還是小事兒？
謝謝大家！