演講稿是一種在特定場合中以口頭形式進行表達的文字材料，旨在向聽眾傳達作者的觀點和想法。它是一種溝通和交流的方式，可以用于各種場合，如會議、演講比賽和學(xué)術(shù)研討會等。每個演講稿都需要經(jīng)過精心準備和組織，以確保其邏輯清晰、主題突出和語言生動。演講稿能夠展示演講者的演講能力和思維深度，同時也能夠影響聽眾的思考和情感。演講稿的結(jié)尾要給聽眾留下深刻的印象和啟示，激發(fā)他們的行動。每個優(yōu)秀的演講背后都有著演講者的努力和付出，不斷追求卓越。
健身勵志演講稿篇一
1、健身是人生的滋潤劑，健身是青春的美容師。
2、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。
3、磨練肌胳，防病御癥。
4、活水貴在流動，人生貴在健身。
5、走路對腦力勞動者，特別是對創(chuàng)造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。
6、體育之效，在于強筋骨，增知識，調(diào)感情，強意志。
7、開始了，你來嗎？還是回去繼續(xù)做死胖子，這是男人的游戲！
8、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保??；決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
9、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
10、器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。
11、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
12、體育工作很重要問題就是要增強人民體質(zhì)，這是一個國家富強、文明的標志。
13、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉！
14、全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋。
15、不會管理自己身體的人，就無資格管理他人;經(jīng)營不好自己健康的'人，又如何經(jīng)營好他的事業(yè)。
16、多一分健身，少一分病痛。
17、一個埋頭腦力勞動的人，如果不經(jīng)?；顒铀闹?，那是一件極其痛苦的事情。
18、健身是健康的源泉，也是長壽的秘訣。
19、做一個幸福的人，閱讀、跑步、付出工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。
20、如果你中途退出，那就不要再回來，因為通往成功道路上我們留下的腳印早已被汗水浸沒。
21、健身是一切人生的源泉。
22、誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。
23、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。
24、身體健康者常年輕。
25、健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。
26、靜止便是死亡，只有健身才能敲開永生的大門。
27、健身能長壽，不容再等候。
28、現(xiàn)在流的口水，將成為明天的眼淚。
29、今天不走，明天要跑。
30、人生就是健身，人的人生就是健身。
31、只有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子！
32、出生的時候我就知道，我是來做強者的，健身只是一部分。
33、活動有方，五臟自和。
34、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。
35、只有健身才可以除去各種各樣的疑慮。
36、我付出過了，不管成功與否我不后悔。
37、凡事有其自然，遇事處之泰然，自得之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保??；決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
38、閱讀，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環(huán)境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內(nèi)心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
39、人生像河流，健身防腐臭。
40、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。
41、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
42、世界上沒有比堅固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
43、健身太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產(chǎn)生、增進、保持體力和健康。
44、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉。
45、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
46、淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。
47、我生平喜歡跑步，健身給我?guī)砹藷o窮的樂趣。
48、人生要走萬里路，邁好強身第一步。
49、日復(fù)一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高健身的技能。
50、即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
健身勵志演講稿篇二
1、他日若遂凌云志，敢笑黃巢不丈夫。
2、給我一個支點，我能把地球撐起來。
3、雖然過去不能改變，未來可以的。
4、花開不是為了花落，而是為了開的更加燦爛的。
5、只有堅持才能獲得最后的成功。
6、人生要學(xué)會沉淀，沉淀經(jīng)驗，沉淀心情，沉淀自己。
7、老娘選擇的路，就是跪著也要走完。
8、是金子總會發(fā)光。
9、失敗的定義：什么都要做，什么都在做，卻從未做完過，也未做好過。
10、天行健，君子以自強不息，地勢坤，君子以厚德載物。
11、只要更好，不求最好！奮斗是成功之父。
12、不求做的最好，但求做的更好。
13、亡羊補牢，為時未晚。
14、生活的真諦在于創(chuàng)新，生活的理想在于遠大，生活的藝術(shù)在于選擇，生活的步履在于踏實，生活的樂趣在于追求，生活的安樂在于平淡的。
15、師傅領(lǐng)進門，學(xué)藝在自身。
16、告訴自己不要那么念舊，不要那么執(zhí)著不放手的。
17、要改造世界，得先改造自己；要成就事業(yè)，得先勞苦自身；要勝利登頂，得先奮力攀登。
18、安樂給人予舒適，卻又給人予早逝；勞作給人予磨礪，卻能給人予長久。
19、路在自己腳下，沒有人可以決定我的方向。
20、人，最大的敵人是自己。
21、感謝上天讓我孤單，忍受靈魂的磨難。
22、沒有激情，愛就不會燃燒；沒有友情，朋就不會滿座；沒有豪情，志就難于實現(xiàn)；沒有心情，事就難于完成。
23、人生需要一點冒險精神，否則就搶占不了“高地”；人生需要一點風(fēng)險意識，這樣才能有效保護自己。
24、成功永遠屬于一直在跑的人。
25、成功之前我們要做應(yīng)該做的事情，成功之后我們才可以做喜歡做的事情。
26、摔倒了爬起來就好。
27、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；有心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
28、眼要看遠，腳要近邁。
29、相信自己，一定能成功。
30、一份耕耘，一份收獲。
31、風(fēng)塵三尺劍，社稷一戎衣。
32、偶爾要回頭看看，否則永遠都在追尋，而不知道自己失去了什么的。
33、人生就像賽跑，不在乎你是否第一個到達盡頭，而在乎你有沒有跑完全程。
34、做人可以不高尚，但不能無恥；為人可以不偉大，但不能卑鄙；頭腦可以不聰明，但不能糊涂；生活可以不樂觀，但不能厭世；交友可以不慷慨，但不能損人。
35、曾經(jīng)為了他丟了一切，現(xiàn)在為了自己拾起一切。
36、生活就像海洋，只有意志將強的人才能到達彼岸。
37、眼淚終究流不成海洋，人總要不斷成長。
38、手拿菜刀砍電線一路火花帶閃電。
39、好心情才會有好風(fēng)景，好眼光才會有好發(fā)現(xiàn)，好思考才會有好主意。
40、這不是偶然的失誤，是必然的結(jié)果。
41、不要哭，哭也不會有任何改變，這個世界從來不曾對任何人溫柔。
42、為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學(xué)，為萬世開太平。
43、至于未來會怎樣，要走下去才知道，反正路還很長，天總會亮。
44、人生的道路不會一帆風(fēng)順，事業(yè)的征途也充滿崎嶇艱險，只有奮斗，只有拼搏，才會達到成功的彼岸。
45、失敗乃成功之母。
46、學(xué)會下一次進步，是做大自己的有效法則。因此千萬不要讓自己睡在已有的成功溫床上。
47、招手海邊鷗鳥，看我胸中云夢，蒂芥近如何？楚越等閑耳，肝膽有**。
48、太陽照亮人生的路，月亮照亮心靈的路。
49、老子來到這個世上就沒打算活著回去。
50、我們有什么好怕的，我們來到這個世上，就沒打算活著回去！
51、常說口里順，常做手不笨。最淡的墨水的，也勝過最強的記性。
52、我們必須拿我們所有的，去換我們所沒有的。
53、從哪里跌倒，從哪里爬起。
54、人生就像一杯茶，不會苦一輩子，但總會苦一陣子。
55、成功不是得到多少東西，而是把身上多余的東西的扔掉多少。
56、有智者立長志，無志者長立志。
57、不必因昨天的眼淚、濕了今天的太陽。
58、不能后退的時候，不再彷徨的時候，永遠向前。路，一直都在。
59、用理想去成就人生，不要蹉跎了歲月。
60、成功是努力的結(jié)晶，只有努力才會有成功。
61、想的多一定沒做的多有效，然而不想便做一定沒什么效果。
62、不怕路遠，就怕志短；不怕緩慢，就怕常站；不怕貧窮，就怕惰懶；不怕對手悍，就怕自己顫。
63、不管現(xiàn)在有多么艱辛，我們也要做個生活的舞者。
64、上有天，下有地，中間站著你自己，做一天人的，盡一天人事兒。
65、我要這天，再遮不住我眼，要這地，再埋不了我心，要這眾生，都明白我意，要那諸佛，都煙消云散！
健身勵志演講稿篇三
1.花開如夢，風(fēng)過無痕，但我還是無法躲避心的思念，遙寄一份祝福給你。
2.對你的思念像裊裊的輕煙不絕如縷，對你的祝福似潺潺的小溪伴隨一生一世。
3.當你早上開機時，能見到我對你的祝福，一朵心中的玫瑰，為你帶來一天的好運。
4.深深祝福，絲絲情誼，串串思念，化作殷殷祝福，留在你的心田間，祝節(jié)日愉快!
5.放飛心情，釋放真情，愿我們的心靈像湖水般的晶瑩清澈，友情像山泉一樣源遠流長!
6.手機一開笑口常開;手機一響黃金萬兩;短信一到一生好報;短信讀到好事天天圍你繞。
8.漫天的雪花，是飛舞的音符，以思念譜成樂章，用祝福奏出期盼，帶給你，歡欣快樂的一年。
9.清晨曙光初現(xiàn)，幸福落你身邊;中午艷陽高照，微笑在你心間;傍晚日落西山，歡樂伴你一天。
10.不管工作有多么的繁忙，只要記得我時刻都在關(guān)望你祝福你。希望你每天都能擁有陽光般的心情!
12.朋友不必很多，知心就好;牽掛不必很多，動情就好;不想說的太多，只是讓你知道：認識你真好!
13.春風(fēng)洋溢你;家人關(guān)心你;愛滋潤你;財神系著你;朋友忠于你;我這兒祝福你;幸運之星永遠照著你!
14.風(fēng)雨的街頭，招牌能掛多久，愛過的老歌，你能記得幾首，別忘了有像我這樣的一位朋友!永遠祝福你!
15.康莊大道擺在你的面前，鮮花和笑聲在向你招手，贊美和榮耀在你頭上盤旋，祝福你，我們的天之驕子!
16.藍天上縷縷白云，那是我心頭絲絲離別的輕愁;然而我的胸懷和長空一樣晴朗，因為我想到了不久的重逢。
17.茫茫人海，你是我惟一不能放棄的牽掛，也是我最無法釋懷的無奈，無論你走到天涯海角，我都會祝福你!
18.朋友是快樂時忘掉的人，苦時去找的人，是你敗走麥城不對你另眼看的人，是你高升對你稱呼仍不變的人!
19.輕輕推開冬季的窗，靜看雪花飄起，遙祝枝椏抽芽，于是想起，想給你捎個音訊，你還好嗎?真是惦記你!
20.確定幸福笑臉，調(diào)節(jié)好運焦距，鎖定快樂，茄子!按下平安快鍵，為你拍攝張健康照片，放在我的祝福里。
21.靠骨氣挺直脊梁，靠朝氣迎來希望，靠勇氣增添力量，靠志氣實現(xiàn)理想，靠才氣書寫華章。愿你一生運氣，福氣，神氣!
22.快樂洋溢你，幸福包圍你，健康滋潤你，平安追隨你，好運青睞你，家人關(guān)心你，朋友忠誠你，我來祝福你，愿你開心!
23.玫瑰火了，巧克力火了，我也急上火了。別擔(dān)心，再摳也不能摳你。不差錢，一毛錢的祝福送給你了，祝你快樂每一天!
健身勵志演講稿篇四
兩個人，兩支筆，兩支新的鋼筆。
其中一個人拿著他的筆，全伸入墨水瓶里，使勁擠了很多下，墨水仿佛把筆里的每一個縫隙都死死地塞滿了。筆外也沾了許多，紙都被它全浸透了。剛寫下一行字，突然發(fā)現(xiàn)筆尖懸著一大滴墨水，還沒反應(yīng)過來，那大滴墨水就滑了下來。剛寫的在完完全全墨水吞噬了，本子也不行了。真是賠了夫人又折兵啊!
另一個呢?恰恰相反——只擠了半筆墨水，筆外也沒有沾多少，寫下的字也好。這，多好啊!
相比之下，只是要多加一次罷了。
謝謝大家!
大家好!
我是住在大森林中打的蟋蟀，今天我向大家說說我的住宅想有舒服的住宅，一定自己挖掘的，不可以隨遇而安。
先慎重的選擇地址，一定排水優(yōu)良并且有溫和的陽光，不可以用現(xiàn)成的洞穴，要從大廳一直到臥室洞里一定彎彎曲曲，在長也不過幾寸長，一指寬，出口的地方一定有一草當做門，掩蓋著洞口，洞里一定要干凈。
屋子可以沒有什么布置，但是一定簡樸，干凈，干燥，累了，可以在未完工的家門口休息，余下的時間修理今天做一點，明天做一點。
我不是挖掘技術(shù)專家，我的工具是那么軟弱，人們對我的勞動成果感到驚其，其時是我堅持不懈。
謝謝大家!
老師們，同學(xué)們，大家好!
今天我看了本《100個勵志故事》的書，其中的故事都很感人，尤其是孟軻逃學(xué)這個故事讓我有了很深的印象，故事告訴我們學(xué)習(xí)一定要不怕苦、不怕累，千萬不能半途而廢，要勤奮學(xué)習(xí)。像愛迪生說的：“天才是百分之一的靈感加百分之九十九的勤奮?！彼嬖V我們天才不是天生的而是勤奮得來的，象陳景潤、魯迅、范仲淹等他們的成功背后都付出了無數(shù)的艱辛和汗水。
我在城市的宣傳墻上看到，上面寫著：“一日之計在于晨、一年之計在于春、一生之計在于勤?！边@幾句話使我感悟到在新的一年里要有自己的目標，然后靠自己的努力奮斗，去實現(xiàn)自己的目標，只有勤奮學(xué)習(xí)才能掌握更多的知識，通過努力做一名勵志少年。
謝謝大家!
同學(xué)們：
大家好!
在這條人生的長河中，我始終告訴自己，“如果你是金子，到哪都能發(fā)光，只要你斗志昂揚的面對生活、面對工作，你就會有所獲得”。
青春是什么，青春是學(xué)習(xí)的季節(jié)，青春是奮斗的歲月，不要停止我們前進的步伐，因為青春的路正長。有空的時候靜下心來好好看看書，回頭想想自己走過的路，為自己的人生做好一個規(guī)劃，把自己的理想銘刻在心中，做一個甘于寂寞，敢于創(chuàng)新、干勁十足的年青人。
作為一名共產(chǎn)黨員，，心中無不閃爍著夢想，那么現(xiàn)在就是我們努力實現(xiàn)夢想的時候了。我們要做的有很多很多?？v使艱難險阻，也要努力前行：追求卓越，真誠回報，釋放青春能量，點燃創(chuàng)業(yè)夢想?；蛟S我們成不了偉人，縱使我們平淡一生，但這都不要緊，群星閃爍時我們同樣燦爛，這樣的平凡其實是一種偉大。
因為只有我們自己清楚，平凡的崗位需要我們付出，火熱的生活需要我們的付出，構(gòu)建××的宏偉藍圖需要我們大家一起付出。我們的青春是有限的，有限的'青春因為我們的奉獻變得充實、久遠。
我選擇了共產(chǎn)黨，從某種意義上來說，就已經(jīng)選擇了奉獻。青春不是人生的一段時期，而是心靈的一種狀況。如果你的心靈很年青，你就會常常保持許多夢想。大家都知道我們企業(yè)的精神：務(wù)實、敬業(yè)、創(chuàng)新、高效，雖然我們工作在不同的崗位，但我們擁有一個共同的家，在這里，我們信守同樣的共產(chǎn)主義精神，寫下同樣的奉獻承諾，擁有同樣的壯美青春。
親愛的朋友們，這是一次演講，更是一次告白。當我滿帶著青春的氣息，懷揣著沉甸甸的夢想與信念站在這里的那刻，我的內(nèi)心是如此的坦蕩與激昂，那種難以形容的興奮與緊張，我真誠的邀請你們一同分享。
我的演講完畢，謝謝大家!
敬愛的老師、親愛的同學(xué)，大家好!
我是五(3)班的***。我很榮幸當上升旗手，在我心目中，升旗手是一個神圣、光榮的職位。我是一個陽光男孩，雖然成績一般，但我一定會努力學(xué)習(xí)，更上一層樓。我的興趣愛好很廣泛，有畫畫、寫作、體育運動等等。我的愿望是當一位畫家，用自己的筆畫出祖國的千山萬水，畫出一草一木，畫出一沙一石。我的座右銘是：立志讀盡人間書，發(fā)奮識遍天下字!
我最盼望的事情是有一天能親手把五星紅旗升起來。今天，我的愿望終于實現(xiàn)了。老師們、同學(xué)們，我一定不辜負大家對我的希望，努力進取，為學(xué)校添光彩。
謝謝大家!
健身勵志演講稿篇五
2)真理不存在于丑化了的現(xiàn)實里。——喬治·桑。
4)一個人如果不經(jīng)常從事運動，身體不可能健壯。培根。
6)我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛煉?！R梭。
7)運動是身體的鍛煉、德性的培養(yǎng)?！旯?BR> 8)生命就是運動，人的生命就是運動?！蟹颉ね袪査固?。
12)體育是使整個有機體得到自然的和諧的發(fā)展。——杜勃羅留波夫。
14)要想長生，動骨動筋，要想、體健，夭夭鍛煉?！_明山。
15)古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人則以石為玉而又炫之也。——朱熹。
17)鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人同機器一樣，經(jīng)常運動才能不生銹?！斓?。
18)運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣?！R約翰。
19)勞而不休則頤，精用而不己則竭?！鸷椤?BR> 20)體育競賽之最絕妙處乃由于它只在手做，不在口說。——赫爾巴特。
22)運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能代替運動?！髟?。
23)我生平喜歡步行，運動給我?guī)砹藷o窮的樂趣?！獝垡蛩固埂?BR> 24)身體健康者常年輕?！R爾夫特。
26)生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮?！障＝稹?BR> 27)磨練肌胳，防病御癥?！友?。
28)鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹?！斓隆?BR> 29)身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習(xí)而長期保持?！K格拉底。
30)各種娛樂的高下優(yōu)劣，最能顯示那個人的高下優(yōu)劣?！溈稀?BR> 健身勵志演講稿篇六
大家好!蘇格拉底說過“世界上最快樂的事，莫過于為理想而奮斗”，在我小的時候甚至高中我一直有夢想，但是我沒有為它奮斗過，到了大學(xué)之后我才漸漸的明白要想取得一點成功必須要付出艱苦的努力。
人生的意義就在于自己的理想而奮斗，生活好比旅行，理想就是路線，失去了路線，只好停止前進。但是僅僅有理想是不夠的，我們不要耽于幻想，要有實際行動，即使我把未來勾畫得再美好，但也只是空中樓閣罷了!其實在我中學(xué)時期就已經(jīng)讀到或者聽到許許多多關(guān)于大學(xué)生活的信息，有人說大學(xué)生活絢麗多彩的，也有人說大學(xué)生活是無聊空洞、浪費青春的。也許，后者更多一些。
是的，其實，他們說的都是正確的，因為真實經(jīng)歷，他們才會那么說，這兩者是不矛盾的。這是因為在大學(xué)里，有的人確實過得很充實、很開心，深深留戀這塊他們認為是一輩子都無法重復(fù)的凈土。
也有的人，從一踏進校園就很失望，覺得一切都跟自己想像的不一樣。從此渾渾噩噩混日子，最終醒悟的時候才猛然發(fā)覺，仿佛一夜之間，大學(xué)已經(jīng)過去，隨之逝去的還有自己寶貴的青春。
記住，只有后悔大學(xué)混了幾年的人，而不會有后悔上了大學(xué)的人。，即使是那些在校時貶得他的母校猶如人間地獄的人，多年以后，回憶起大學(xué)時光，也往往會感慨萬分，甚至淚流滿面。不管你未來大學(xué)過得如何，至少你要時刻提醒自己:人生只有一個大學(xué)階段。
現(xiàn)在我已經(jīng)深入了大學(xué)生活差不多大半年啦!剛一開始的時候，我?guī)缀趺刻於际沁^著三點一線的生活，上課、吃飯、寢室上網(wǎng)，這讓我的大學(xué)生活毫無目的，我失去了以往的理想?？粗切汛е鴮χR的.渴望和對未來大學(xué)生的向往的同學(xué)，他們對每一堂課都很重視，都會爭取坐在第一排，希望能聽得更清楚，和老師更好的互動。
我也開始不想荒廢我的大學(xué)生活!我必須在大學(xué)里面努力起來，我想知識是可以征服的，不能征服的只有自己，所以在后來的學(xué)習(xí)中一有時間我就在圖書館泡著，看書，在這期間感覺的自己的思想變得更加成熟!從這以后我更加堅信，要想取得進步，首先征服的是自己。知識和難題并不可怕，可怕的是懶惰。
在我現(xiàn)在這個學(xué)期我我把學(xué)習(xí)和休息的時間重新做了安排，好的心情和休息促進了我的學(xué)習(xí)，使我總能保持好的精神狀態(tài)，在課上認真聽講，思路和老師一起走，每堂課都爭取坐到前排，這樣我的學(xué)習(xí)效率也得到了提高，爭取在大一結(jié)束的時候讓自己覺得自己收獲了很多，收獲了知識，也收獲了朋友。
最后我想說：想是一個人進步的動力，它孕育著榮譽，力量乃至生命，理想是世間萬物的主宰，它對人生具有不可估量的作用，我們要樹立自己的理想，明確自己的目標。進入了大學(xué)，這是一個全新的環(huán)境，我們離開了家離開了父母，所有的生活都得自己打理，而且面對社會的種種誘惑，我們感到新奇，有人說社會就是個大染缸，但是環(huán)境的影響畢竟是個客觀因素關(guān)鍵在于我們自己，要出淤泥而不染就要克制自己，要嚴于律己，為人之道要有高尚的品德和情操，在獲取知識的同時也要學(xué)會待人接物，真誠待人，即使在物欲橫流的社會里我們也要做到不斷加強個人的修養(yǎng)和修為，從而不被不良環(huán)境所影響，以自己的人生目標規(guī)范自己的行為，養(yǎng)成良好的生活，做事的習(xí)慣，保持住剛?cè)雽W(xué)時的清純，不去偏離自己的人生原則。
健身勵志演講稿篇七
聽到這個題目，大家可能要覺得奇怪，翅膀和黃金看起來既無瓜葛也無矛盾，怎么把它們兩個扯一塊說呢?其實不然。
讓我們聽聽著名印度詩人泰戈爾的詮釋吧!他說：“鳥的翅膀一旦縛上了金子，那么它就再也飛不動了。
是啊!鳥兒有了這樣沉重的負荷，還怎能飛得起來呢?鳥兒如此，人也一樣;作為一名共產(chǎn)黨員，尤其如此，因為他們一旦在自己的身上縛上沉甸甸的黃金，那耀眼的光芒定會照得他分不清東西南北，那沉重的累贅定會讓他喪失了高飛的本領(lǐng)。
當然，寧愿讓翅膀縛上黃金的畢竟還是少數(shù)，花樣年華的歲月誰不想自由地翱翔于天空;英雄輩出的年代，誰不愿嶄露頭角。
在共產(chǎn)黨員隊伍里，更多的還是廉潔自愛，摒棄黃金的優(yōu)秀兒女，他們個個擁有一雙善于飛翔的翅膀。
正是他們以剛正不阿的努力，贏得了人們發(fā)自心底的贊許，正是他們用高貴的人格支撐起了共和國大廈，正是他們用清正廉明的形象，維護了國法不容褻瀆的尊嚴。
大家可能還記得陳棉啟同志吧!這正是國土人清正廉潔，無私奉獻的楷模!農(nóng)村宅基地是農(nóng)民的命根子，調(diào)解土地糾紛是土地管理工作中的一大難題。
陳棉啟同志懷著對農(nóng)民兄弟的深切感情，走村入戶，櫛風(fēng)沐雨，公正無私地處理了上千起糾紛，不但化解了矛盾，也贏得了廣大群眾的擁戴。
在他處理公事的過程中，他從不接收村民為感謝他所送的任何物品，從不接收基層安排的吃請，在被評為“十佳勤政廉政干部”時，他坦誠地說：“我的工作不僅代表土地管理部門，更是代表黨在為群眾辦事。
我們要對群眾負責(zé)，對良心負責(zé)，更要對黨負責(zé)。
很多年前，有一位學(xué)大提琴的年輕人去向本世紀偉大的大提琴家卡薩爾斯討教：我怎樣才能成為一名優(yōu)秀的大提琴家呢卡薩爾斯面對雄心勃勃的年輕人，意味深長地回答：先成為優(yōu)秀的人，然后成為一名優(yōu)秀的音樂人，再然后就會成為一名優(yōu)秀的大提琴家。
聽到這個故事的時候，我還年少，老人回答時所透露出的含義我還理解不多，然而隨著鄭培民，任長霞等一批批黨員楷模的涌現(xiàn)，這個回答就在我腦海中越印越深，我也更加知道了卡薩爾斯回答中所具有的深義。
怎樣才能成為一個優(yōu)秀的國土人呢?心中有個聲音在回答：先成為一個優(yōu)秀的人，然后成為一個優(yōu)秀的公務(wù)人員，再然后是自然地成為一名優(yōu)秀的國土衛(wèi)士。
我知道，這條路很長很長，但我將勇敢地前進，執(zhí)著地前行。
此刻，我站在這里，也許我的演講不夠精彩，但是我還是要大聲地說：朋友們，別讓黃金的光芒掩蓋了你的光彩，別讓黃金的沉重拖累了你輕盈的翅膀，請拋棄那些不義的黃金，盡情地在國土資源的天空里展翅高飛吧。
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
海倫·凱勒有這樣一句非常形象而生動的話：“當一個人感覺到有高飛的沖動時，他將再也不會滿足于在地上爬。
正是有了遠大的理想，正是有一種信念，她接受了生命的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。
她，盲聾啞集于一身的弱女子竟然畢業(yè)于哈佛大學(xué)，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善機構(gòu)，為殘疾人造福，被評選為20世紀美國十大英雄偶像。
理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上云天。
從某種意義上說，人不是活在物質(zhì)世界里，而是活在精神世界里，活在理想與信念之中。
對于人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠大的理想和堅定的信念。
理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見光明，使絕境中的人看到希望，使夢想變成現(xiàn)實。
下面我給大家講一個故事：
浩瀚的沙漠中，一支探險隊在艱難地跋涉。
頭頂驕陽似火，烤得探險隊員們口干舌燥，揮汗如雨。
最糟糕的是，他們沒有水了。
水就是他們賴以生存的信念，信念破滅了，一個個像塌了架，丟了魂，不約而同地將目光投向隊長。
這可怎么辦?
隊長從腰間取出一個水壺，兩手舉起來，用力晃了晃，驚喜地喊道：“哦，我這里還有一壺水!但穿越沙漠前，誰也不能喝。
沉甸甸的水壺從隊員們的手中依次傳遞，原來那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅定的神色，一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌著，一步一步地向前挪動。
看著那水壺，他們抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。
終于，他們死里逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時，久久凝視著那個給了他們信念支撐的水壺。
隊長小心翼翼地擰開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。
他誠摯地說：“只要心里有堅定的信念，干枯的沙子有時也可以變成清冽的泉水。
黑人領(lǐng)袖馬丁·路德金有句名言：“這個世界上，沒有人能夠使你倒下。
如果你自己的信念還站立著的話。
是的，即使在最困難的時候，也不要熄滅心中信念的火把。
同學(xué)們，不管你現(xiàn)在的成績怎么樣，不管你現(xiàn)在的基礎(chǔ)怎么樣，只要堅定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標，你就有了生活的動力，你就有了成功的希望!
親愛的同學(xué)們：
大家好，今天我演講的題目是《微笑著面對挫折》。
在新的一年中，我們會付出無法估量的艱辛，但我們同時會收獲成功后的喜悅和挫折后的沮喪。
微笑著面對挫折，是我們在這一學(xué)年中勇奪勝利的法寶。
只有時時刻刻微笑著才能撐起你的信心，揚起自信的風(fēng)帆，一直拼搏下去，使你成為困難面前的勇士!
愛迪生為了研究，失敗過無數(shù)次;居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過許多挫折;袁隆平為了“雜交水稻”，經(jīng)受了難以想象的打擊。
然而，他們挺過來了，他們微笑著面對，微笑著成功。
如果大家把我們現(xiàn)在遇到的困難認為是人生中最大的挫折的話，那也只是大題小做。
我們對于挫折的理解，就像對愛情的朦朧無知一樣，正真的挫折可能還比我們現(xiàn)在的情形復(fù)雜上千，上萬倍。
看一下林肯的一生，你便會理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。
亞伯拉罕·林肯，美國第十六界總統(tǒng)：22歲，生意失敗。
23歲，競選議員失敗。
24歲，生意再次失敗。
25歲，當選議員。
26歲，情人去世。
27歲，精神崩潰。
29歲，競選州議長失敗。
37歲，當選國會眾議員。
39歲，國會眾議員連任失敗。
46歲，競選參議員失敗。
47歲，競選副總統(tǒng)失敗。
49歲，競選參議員再次失敗。
51歲，當選美國總統(tǒng)。
巴爾扎克說過：“世界上的事情永遠不是絕對的，結(jié)果因人而異，苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵。
我們要微笑的面對挫折，面對失敗，對于生活的強者來說，挫折是永遠的墊腳石。
拿破侖說過“避免失敗的最好方法，就是決心獲得下一次成功。
可見，面對挫折的勇氣，便是從微笑中汲取的。
我們不能只停留在失敗的痛苦當中，做無所謂的掙扎。
堅信你的痛苦只有過去，而明天是充滿希望的!微笑面對挫折，迎接新一次的挑戰(zhàn)。
生活中，沒有永遠的勝者，也沒有永遠的敗者!
微笑像陽光，給大地帶來溫暖;微笑像雨露，滋潤著大地。
微笑擁有和愛心一樣的魔力，可以使饑寒交迫的人感到人間的'溫暖;可以使走入絕境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉;還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤。
幸福的詮釋是微笑;快樂的意義是微笑;溫暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵是微笑;堅強的象征仍然是微笑。
那么，在面對充滿挫折，艱辛之旅的生活時，我們何不多一些微笑呢?
實際上，這將是我們?nèi)松械牡谝淮翁魬?zhàn)，一次挑戰(zhàn)所有的艱辛，所有的挫折的旅途。
挫折的含義很是廣泛：每一次上課被老師叫起，手足無措，是一種挫折;當你作業(yè)中的叉號比別人多時，是一種挫折;體育課上，你的球技比別人差了一大截時，也是一種挫折;考試后，你的三位數(shù)比你同水平的人低，也是一種挫折。
挫折出現(xiàn)后，可置內(nèi)心的百感交集于不顧，抓住自己內(nèi)心的信心與樂觀的力量，冷靜的去思考，沉著的去面對!
同學(xué)們，生活就是由這許許多多的挫折構(gòu)成。
生活的陽光來自于每個人內(nèi)心的百折不撓，頑強不屈的抗爭精神。
不愿臣服于做挫折的奴隸，而要成為它的主人。
這就是我們的使命!
每一次挫折都是一筆財富，當我們成功的克服挫折，并積累了相當豐富的經(jīng)驗后，我們就會在未來的中考考場，乃至整個人生中勇敢地拼搏!
同學(xué)們，相信實踐吧!微笑著面對挫折，是你最好的選擇!
謝謝大家，我的演講完了。
健身勵志演講稿篇八
1、勸君莫將油煎，留兒孫通宵讀書。
2、無數(shù)個不眠之夜。-北宋政治家、文學(xué)家王安石研究了(萬言經(jīng))。
3、我們追求立竿見影的效果，而不是艱苦的努力，結(jié)果只會落得一點虛榮心和老尷尬。
4、生活，我們應(yīng)該努力使它變得更好。
5、青春是人生之花，是生命的自然表現(xiàn)。
6、因為有失敗的經(jīng)驗，我們才會更好地把握成功的機會；因為痛苦的經(jīng)歷，我們才懂得珍惜；因為經(jīng)歷過失去，我們才不會輕易放棄。
7、如果你想成就大事，就不要再和別人斤斤計較了，把你所有的時間都花在這些事情上。到最后，你只是不尊重你的選擇。
8、世界上沒有完全相同的兩個人。重生再平凡，也是限量版。
9、天長地久有時盡，恨無絕期。-白居易(長恨歌。
10、不求回報的愛和修身養(yǎng)性，其實都是好東西。前者教你成長，后者教你實際。
11、為未來而死的人都是石像。
12、觀察你面前的人，看看他為什么會領(lǐng)導(dǎo)你，并向他學(xué)習(xí)。忙碌的`人把事情做完，而乏味的人只是抄近路。一個優(yōu)柔寡斷的人，即使他已經(jīng)做了決定，也不能堅持到底。良好的意愿需要適當?shù)男袆颖磉_。
13、誰能保持永遠的青春，就是偉大的人。
14、世界上只有一種英雄主義，那就是了解生活并且熱愛生活的人。
15、所謂善，不是你對別人有多好，而是在你眼里，別人所有的錯誤都可以改正！
16、人生就像一場夢，驀然回首，人活得只是一種心情。如果心是簡單的，那么生活就是簡單的，不管時間如何流轉(zhuǎn)，保持一顆簡單的心，我們要的幸福一直都在！
17、不要在別人的眼里尋找幸福，否則你會永遠悲傷。不要在別人嘴里尋找尊嚴，否則你永遠不會卑微。
18、在人生的道路上，并不是所有的門都是寬的，有些門需要你彎下腰才能進去。因此，在有必要的時候能夠彎下自己的腰，也許才能在人生的道路上暢通無阻。抬頭需要勇氣，低頭需要勇氣。
19、當你想要放棄的時候，想想為什么開始了。
20、朋友可以分享所有的距離，但不會更好。朋友不分男女，真正的知識同同，言語同同；一曲輕松和諧的音樂；一聲問候，體貼周到；一條短信，溫暖填滿。
21、科學(xué)是誠實的東西，它要靠許多人的勞動和智慧的積累。
22、最浪費時間的人就是浪費時間。
23、一支足球隊就像一臺機器，能充分利用它所擁有的一切。
24、素食主義不是陰云密布；獨居的，并不渾濁。靜靜坐著，心不陰；讀書使人垂涎三尺。
25、沒有比讀書更廉價的娛樂和更持久的滿足了。
26、如果好東西想被人知道，那是不好的；如果邪惡害怕被人知道，那它就是邪惡的。
27、先擔(dān)心世界；世間的歡愉和歡樂過后。
28、人生在世無朋友，猶如生活無太陽。
29、向你想要的東西邁出第一步。
30、生活中最基本的技能是溝通，最可靠的品質(zhì)是耐心，最糟糕的行為是抱怨，最有效的努力是從自己做起。
31、美麗的世界只有白發(fā)，高貴的腦袋永遠不會饒。
32、不管你有多困難，不管你有多累，你都應(yīng)該休息。用心睡覺，養(yǎng)足能量，睡好覺，健康生活，充滿活力，有才華，快樂每一天?，F(xiàn)在是深夜。
33、偉大的人生需要一顆耐心的心。只有在你忍受了大多數(shù)人無法忍受的痛苦之后，成功才會降臨。成功的秘訣是耐心。是一個人忍受很多麻煩，能夠容忍所有人的喧囂和流動和事情，不怕批評，不怕干擾，不斷觀察分散思想的內(nèi)在的錯覺，為了成長不斷的挫折和困難。
34、時間只是一個過客，他是主人。人生的道路不是苛求。只要你邁一步，路就在你腳下伸展！
35、人生之路，情難求，真需要風(fēng)雨后鄭骨的柔情，磨礪后成蝶的蛹！
36、紙上得來覺淺，絕知此事要躬行。
37、當一個人沉思時，他就不會閑著。有有形勞動，也有無形勞動。
38、“成長”意味著越來越能接受自己本來的樣子，更能與孤獨、失落、失意的自己相處，接受它，然后面對它。每個人都有不順的時候，但不要讓它們阻止你前進。做一個更好的自己，遇見一個你不需要取悅的人。
39、你答應(yīng)我像星星一樣，那么多，但我永遠也得不到！
40、如果你看不見我絢麗的天空，我又何必解釋我的不同。
健身勵志演講稿篇九
有一人，在他二十一歲時，做生意失敗;二十二歲時，角逐美國州議員落選;二十四歲時，做生意再度失敗;二十六歲時，他的情人離開人間;二十七歲時，一度精神崩潰;三十四歲時，角逐美國聯(lián)邦眾議員再度落選;四十五歲時，角逐美國聯(lián)邦參議員落選;四十七歲時，提名副總統(tǒng)落選;四十九歲時，角逐美國聯(lián)邦參議員再度落選。然而，就是這樣一個屢戰(zhàn)屢敗的人，在他五十二歲時，當選美國第十六任總統(tǒng)!
這個人就是林肯。
成功者是需要堅韌的毅力和非凡的勇氣的。一個人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事情?！白怨判鄄哦嗄ルy，從來紈绔少偉男。”在我們成長的道路上，有坦途，也有坎坷;有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時，荊棘同時會刺傷你的手。如果因為怕痛，就不愿伸手，那么對于這種人來說，再美麗的鮮花也是可望而不可及的。
成功永遠屬于挑戰(zhàn)失敗的人。我們擁有年輕，年輕沒有失敗。只要能戰(zhàn)勝荊棘，戰(zhàn)勝自己，即便是弄行得遍體鱗傷，至少也可以證明我們曾經(jīng)奮斗過，我們不是挫折的奴隸!
同學(xué)們，我們要對成功說：你不要來得太快，太容易，笑在最后才是最好的;我們要對挫折說：讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧!面對成功，請一笑置之;面對挫折，請綻開從容的笑臉，挺直堅強的腰板吧!
謝謝大家，我的演講完畢!
海倫.凱勒有這樣一句非常形象而生動的話：“當一個人感到高飛的沖動時，他將在再也不會滿足于在地上爬?！闭怯辛诉h大的理想，正是有了一種信念，她接受了命運的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。理想和信念像熊熊燃燒的烈火，使她走出黑暗，走出死寂;理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上云天。
對于人的生命而言，要存活下來，我們需要的很少，但是要想活得精彩，就要有遠大的理想和堅定的信念。理想和信念，使貧窮的人變得富有，使黑暗中的人看到光明，使絕境中的人看到希望，使我們的夢想變?yōu)楝F(xiàn)實。
關(guān)于信念有這樣一個故事：浩瀚的沙漠中，一支探險隊耗盡了所有的`水，水是他們賴以生存的信念，信念破滅了，他們一個個面如死灰，再也邁不動步子。這時隊長從背包中取出一個水壺，雙手舉起來，用力地晃了晃，驚喜地喊道：“這里還有一壺水，但在穿越沙漠前誰也不能喝?！背恋榈榈乃畨貜年爢T們的手中依次傳遞，他們原來瀕臨絕望的心中萌生出堅定的信念。一定要走出沙漠的信念支撐著他們艱難的前進。終于他們死里逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時，都久久凝視著那個給了他們信念支撐的水壺。隊長小心翼翼地擰開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷細沙。他誠摯地說：“只要心中有堅定的信念，干枯的沙子也可以變成我們清冽的泉水。”
黑人領(lǐng)袖馬丁.路德金有句名言：“在這個世界上，沒有人能夠使你倒下，如果你自己的信念還站立著的話?！笔堑模词乖谧罾щy的時候，也不要熄滅心中信念的火把。
人生在特定的階段有著特定的使命。求學(xué)的階段，就是為實現(xiàn)人生目標邁出重要一步的時候，如果錯過這個機會，你將追悔莫及。所以咬咬牙，堅定自己心中的信念，我們好比是在乘一輛車前往目的地，沿途有很多東西吸引著我們，但你最好不要為了他們牽扯太多精力，而要使目光一直朝著終點的方向看。如果你忍不住跳下車去欣賞暫時的美景，這輛車就開走了，也許你會看到另一輛車，也許你最后同樣到達目的地，但那也不是你人生準點的時刻了。
擱置一下與前進無關(guān)的心事，十幾年的辛勤苦讀，為的就是這最后的勝利。我深信一句話，“有志者，事竟成;苦心人，天不負?！闭垐孕牛瑒倮氖锕饨K將來臨。走過坎坷，充滿自信，越發(fā)堅強。讓我們用快樂迎接每一次考驗，用沉著對待學(xué)習(xí)，用平和對待成績，用無畏去面對荊棘。
知足者常樂，不知足者常進，很少有人清楚到底需要付出多少努力才能實現(xiàn)心中的夢想。我們只有不斷前進、前進再前進，不管是多么遠大的理想，它的起點就在此刻。一萬年太久，我們只爭朝夕!只爭朝夕，在你沮喪的時候;只爭朝夕，在你懶散的時候;只爭朝夕，在你還擁有夢想的時候。太陽每天都是新的，生活永遠充滿希望，現(xiàn)在就開始吧，把握每個瞬間，不要再猶豫!
健身勵志演講稿篇十
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的主題是“團結(jié)就是力量”。
明朝抗拒倭寇的名將戚繼光不是也靠團結(jié)打敗了那些經(jīng)常來我過沿海騷擾的倭寇?他所領(lǐng)導(dǎo)的戚家軍全部都是精兵，但如果沒有那些經(jīng)驗豐富的老漁民的指點，他的精兵也寸不難行。在同倭寇抗戰(zhàn)中，萬民舉動，送糧食，創(chuàng)造了海上飛速前進的“滑翔扳”?？梢姡瑘F結(jié)廣大人民群眾的力量是取得勝利的根本保證。
在抗日戰(zhàn)爭中，中國共產(chǎn)黨不也是依靠人民，發(fā)動群眾，取得了抗戰(zhàn)的勝利嗎?中國共產(chǎn)黨在最艱苦的歲月里，由于團結(jié)了廣大人民群眾，依靠群眾的力量度過了這一艱難的時期。正如徐特立所說的那樣：“在中國革命中，誰團結(jié)了群眾，取得了群眾的信任，誰就將統(tǒng)一中國”。
不是嗎?太平天國起義，洪秀全領(lǐng)導(dǎo)農(nóng)民團結(jié)奮斗，定都天京。但定都天京后，韋昌輝濫殺無辜，石達開領(lǐng)兵出走，致使洪秀全領(lǐng)導(dǎo)的太平天國運動慘遭失敗。
孫中山領(lǐng)導(dǎo)的辛亥革命，推翻了中國兩千多年的封建制度，但他只是孤軍作戰(zhàn)，沒有聯(lián)系群眾，不能得到人民大眾團結(jié)的力量，最后以失敗而告終。
自從中國人民在共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下凝聚成一股力量走向勝利以來，“團結(jié)就是力量”便被披上了“信仰”的色彩。
而中國走到現(xiàn)在，成為一個讓世界不敢忽視的名字，不正是靠了那“信仰”嗎?用下流行的話說，即“團隊精神”。
團隊就像是一個凸透鏡，她把分散的力量集中到一點，她是個擴音器，她把微吟變成了吶喊，影響到更遠的地方。
一個人再偉大，也離不開集體;一個人智慧再卓越，也不能成為神而脫離眾人。劉邦成就了帝業(yè)，而英勇蓋世的項羽自刎烏江。歷史會理智地告訴你什么叫一人之智不敵萬人之智，什么叫歷史因個人而改變，什么叫團結(jié)就是力量。
沒錯。三個臭皮匠抵上一個諸葛亮。偉業(yè)積業(yè)積累在一個個看似渺小的個體上。愛迪生因電泡而流芳，離不開全身土灰的工人;日本迅速崛起的奇跡，離不開緊衣縮食的百姓。
一個人想脫離眾人的人，是新時代的“新新盲人”，藐視忽略會讓他窮盡一生也離不開原點幾步，頂多只是像在沙漠中的過客，一圈又一圈，卻只能回到原點。
一朵花，即使再小，也需要雨水的滋潤，肥土的給予，陽光的贈與及綠葉的襯托。
一堆土的成功，即使再少，也得依靠十個手指。
今天，我們要進行社會主義改革，實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化，建設(shè)高度文明，高度民主的社會主義國家，更需要珍惜和發(fā)展安定團結(jié)的政治局面。我們要像天上飛翔的大雁，像茅盾筆下的楊樹那樣“枝枝葉葉，靠緊團結(jié)，力求上進，向著一個目標前進。”
因為團結(jié)，所以在這理想的藍天中，有你我追尋未來的軌跡，在這人生短暫而漫長的道路上，有你我努力拼搏的腳印，在這播種種子的曠野里，有你我開墾耕耘出來的一方綠土。
因為團結(jié)，所以世界的萬花筒散發(fā)著誘人的清香;因為團結(jié)，所以未來的天空下傳來迷人的歌唱，等到我們團結(jié)起來抵達秋天的果園，輕輕地擦去夏天留在我們臉上的汗水與灰塵時，我們就可以聽得見曾經(jīng)對春天說過的那句話：團結(jié)就是力量，信心就是希望!
雖然今天沒有耀眼的燈光，沒有美麗的鮮花，但我有我的熱情，有一顆祖國世界的熱愛之心。
我相信即使沒有麥克風(fēng)，我的聲音也能傳到世界的每個角落，在這一刻，全世界的山會因我這句話而震動;在這一刻，全世界的河流會因我這句話而停止流動;在這一刻，所有職校人都會有一股暖流由然而生。
讓我們放開喉嚨。高聲地喊出：“團結(jié)就是力量?！?BR> 大家好!社會實踐剛剛結(jié)束，我?guī)е洃洩q新的欣喜、感動和震憾站在這里，我演講的題目是《讓青春在實踐中飛翔》。
健身勵志演講稿篇十一
1、運動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。
2、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。
3、磨練肌胳，防病御癥。
4、活水貴在流動，生命貴在運動。
5、走路對腦力勞動者，特別是對創(chuàng)造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。
6、體育之效，在于強筋骨，增知識，調(diào)感情，強意志。
7、開始了，你來嗎？還是回去繼續(xù)做死胖子，這是男人的游戲！
8、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保?。粵Q心信心加恒心，修煉身心意志堅。
9、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
10、器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。
11、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
12、體育工作很重要問題就是要增強人民體質(zhì)，這是一個國家富強、文明的標志。
13、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉！
14、全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋。
15、不會管理自己身體的人，就無資格管理他人;經(jīng)營不好自己健康的人，又如何經(jīng)營好他自己的事業(yè)。
16、多一分運動，少一分病痛。
17、一個埋頭腦力勞動的人，如果不經(jīng)?；顒铀闹?，那是一件極其痛苦的事情。
18、運動是健康的源泉，也是長壽的.秘訣。
19、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。
20、如果你中途退出，那就不要再回來，因為通往成功道路上我們留下的腳印早已被汗水淹沒。
21、運動是一切生命的源泉。
22、誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。
23、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。
24、身體健康者常年輕。
25、健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。
26、靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。
27、健身能長壽，不容再等候。
28、現(xiàn)在流的口水，將成為明天的眼淚。
29、今天不走，明天要跑。
30、生命就是運動，人的生命就是運動。
31、只有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子！
32、出生的時候我就知道，我是來做強者的，健身只是一部分。
33、活動有方，五臟自和。
34、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。
35、只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。
36、我努力過了，不管成功與否我不后悔。
37、凡事有其自然，遇事處之泰然，自得之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健；決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
38、讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環(huán)境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內(nèi)心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
39、生命像河流，運動防腐臭。
40、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。
41、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
42、世界上沒有比堅固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
43、運動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損壞健康；唯有適度可以產(chǎn)生、增進、保持體力和健康。
44、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉
45、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
46、淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。
47、我生平喜歡步行，運動給我?guī)砹藷o窮的歡樂。
48、人生要走萬里路，邁好強身第一步。
49、日復(fù)一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運動的技能。
50、即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
51、與其為病痛暗自垂淚，不如運動為生命添彩。
52、生命在于運動。
53、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
54、世界上沒有比結(jié)實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣服。
55、不會管理自己身體的人，就無資格管理他人；經(jīng)營不好自己健康的人，又如何經(jīng)營好他的事業(yè)。
56、生命在運動中延續(xù)，健康在健身中加固。
57、放棄可以找到一萬個理由，堅持只需一個信念！
58、有一天在他們面前脫下上衣，給他們無聲的大耳光。
59、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。
60、請享受無法回避的痛苦。
健身勵志演講稿篇十二
1、莫道韶華鎮(zhèn)長在，發(fā)白面皺專相待。
2、人的一生只有一次青春。
3、青春是奇異的；我看到少女們浪費青春，就替她們傷心，實在是無比的罪惡。
4、假如青春是一種缺陷的話，那也是我們太快就會失去的缺陷。
5、青春一去不復(fù)返，事業(yè)一縱永無成。
6、青春的朝氣和前進不已的好奇心若消失，人生就沒有意義了。
7、要緊的事情是別浪費你的青春和元氣。
8、一個時代的精神，是青年代表的精神；一個時代的`性格，是青春代表的性格。
9、人們在年青的時候，誰也不知道自己年青。
10、青春是人生之花，是生命的自然表現(xiàn)。
11、我已享受過這世界的歡愉，青春的快樂早已流逝，生命的春天離我非常遙遠。
12、青年人充滿活力，像春水一樣豐富。
13、青年時代太放縱就會失去心靈的滋潤，太節(jié)制就會變成死腦筋。
14、青年是一個美好而又一去不可再得的時期，是將來一切光明和幸福的開端。
15、青年人滿身都是精力，正如春天的河水那樣豐富。
16、白日莫閑過，青春不再來。
17、沒有人會感覺到，青春正在消逝；但任何人都會感覺到，青春已經(jīng)消逝。
18、有了金錢可以在這個世界做很多事，唯有青春卻無法用錢購買。
19、濫用青春，勝于虛度青春。
20、如果青春的時光在閑散中度過，那么回憶歲月將會是一場凄涼的悲劇。
健身勵志演講稿篇十三
1、現(xiàn)在流的口水，將成為明天的眼淚。
2、勝利其實很簡單、就看你有沒有決心!
3、要想人前顯貴、必須人后受罪。
4、年齡阻止不了你對目標的追求!
5、健全的精神寓于健全的身體。
6、我活著就要強大的存在、即使這種存在注定要讓我孤獨!
7、走健身這條路注定很艱苦、但回報你的將是一輩子的!
8、世上只有一種失敗、那就是半途而廢!
9、瘦子的腹肌和女胖子的d胸一樣、都毫無意義!
10、累嗎?累就對了、舒服是留給死人的!
11、汗水、是脂肪在哭泣!
12、腹肌不難練、只是沒苦練!
13、鮮血和汗水才是男人的靈魂!
14、連一個只有一條腿的人都在健身、你有什么資格懶惰!
15、雖然認輸不會死、但我死也不會認輸!
16、災(zāi)難總是接踵而至、這正是人世間的常理。
17、宣誓都是虛偽、堅持不下去都白扯!
18、就算再困難、也請咬牙堅持。
19、不管發(fā)生什么事我都要活下去、因為我要完成我想要做的事情!
20、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。
健身勵志演講稿篇一
1、健身是人生的滋潤劑，健身是青春的美容師。
2、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。
3、磨練肌胳，防病御癥。
4、活水貴在流動，人生貴在健身。
5、走路對腦力勞動者，特別是對創(chuàng)造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。
6、體育之效，在于強筋骨，增知識，調(diào)感情，強意志。
7、開始了，你來嗎？還是回去繼續(xù)做死胖子，這是男人的游戲！
8、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保??；決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
9、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
10、器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。
11、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
12、體育工作很重要問題就是要增強人民體質(zhì)，這是一個國家富強、文明的標志。
13、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉！
14、全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋。
15、不會管理自己身體的人，就無資格管理他人;經(jīng)營不好自己健康的'人，又如何經(jīng)營好他的事業(yè)。
16、多一分健身，少一分病痛。
17、一個埋頭腦力勞動的人，如果不經(jīng)?；顒铀闹?，那是一件極其痛苦的事情。
18、健身是健康的源泉，也是長壽的秘訣。
19、做一個幸福的人，閱讀、跑步、付出工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。
20、如果你中途退出，那就不要再回來，因為通往成功道路上我們留下的腳印早已被汗水浸沒。
21、健身是一切人生的源泉。
22、誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。
23、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。
24、身體健康者常年輕。
25、健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。
26、靜止便是死亡，只有健身才能敲開永生的大門。
27、健身能長壽，不容再等候。
28、現(xiàn)在流的口水，將成為明天的眼淚。
29、今天不走，明天要跑。
30、人生就是健身，人的人生就是健身。
31、只有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子！
32、出生的時候我就知道，我是來做強者的，健身只是一部分。
33、活動有方，五臟自和。
34、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。
35、只有健身才可以除去各種各樣的疑慮。
36、我付出過了，不管成功與否我不后悔。
37、凡事有其自然，遇事處之泰然，自得之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保??；決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
38、閱讀，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環(huán)境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內(nèi)心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
39、人生像河流，健身防腐臭。
40、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。
41、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
42、世界上沒有比堅固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
43、健身太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產(chǎn)生、增進、保持體力和健康。
44、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉。
45、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
46、淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。
47、我生平喜歡跑步，健身給我?guī)砹藷o窮的樂趣。
48、人生要走萬里路，邁好強身第一步。
49、日復(fù)一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高健身的技能。
50、即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
健身勵志演講稿篇二
1、他日若遂凌云志，敢笑黃巢不丈夫。
2、給我一個支點，我能把地球撐起來。
3、雖然過去不能改變，未來可以的。
4、花開不是為了花落，而是為了開的更加燦爛的。
5、只有堅持才能獲得最后的成功。
6、人生要學(xué)會沉淀，沉淀經(jīng)驗，沉淀心情，沉淀自己。
7、老娘選擇的路，就是跪著也要走完。
8、是金子總會發(fā)光。
9、失敗的定義：什么都要做，什么都在做，卻從未做完過，也未做好過。
10、天行健，君子以自強不息，地勢坤，君子以厚德載物。
11、只要更好，不求最好！奮斗是成功之父。
12、不求做的最好，但求做的更好。
13、亡羊補牢，為時未晚。
14、生活的真諦在于創(chuàng)新，生活的理想在于遠大，生活的藝術(shù)在于選擇，生活的步履在于踏實，生活的樂趣在于追求，生活的安樂在于平淡的。
15、師傅領(lǐng)進門，學(xué)藝在自身。
16、告訴自己不要那么念舊，不要那么執(zhí)著不放手的。
17、要改造世界，得先改造自己；要成就事業(yè)，得先勞苦自身；要勝利登頂，得先奮力攀登。
18、安樂給人予舒適，卻又給人予早逝；勞作給人予磨礪，卻能給人予長久。
19、路在自己腳下，沒有人可以決定我的方向。
20、人，最大的敵人是自己。
21、感謝上天讓我孤單，忍受靈魂的磨難。
22、沒有激情，愛就不會燃燒；沒有友情，朋就不會滿座；沒有豪情，志就難于實現(xiàn)；沒有心情，事就難于完成。
23、人生需要一點冒險精神，否則就搶占不了“高地”；人生需要一點風(fēng)險意識，這樣才能有效保護自己。
24、成功永遠屬于一直在跑的人。
25、成功之前我們要做應(yīng)該做的事情，成功之后我們才可以做喜歡做的事情。
26、摔倒了爬起來就好。
27、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；有心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
28、眼要看遠，腳要近邁。
29、相信自己，一定能成功。
30、一份耕耘，一份收獲。
31、風(fēng)塵三尺劍，社稷一戎衣。
32、偶爾要回頭看看，否則永遠都在追尋，而不知道自己失去了什么的。
33、人生就像賽跑，不在乎你是否第一個到達盡頭，而在乎你有沒有跑完全程。
34、做人可以不高尚，但不能無恥；為人可以不偉大，但不能卑鄙；頭腦可以不聰明，但不能糊涂；生活可以不樂觀，但不能厭世；交友可以不慷慨，但不能損人。
35、曾經(jīng)為了他丟了一切，現(xiàn)在為了自己拾起一切。
36、生活就像海洋，只有意志將強的人才能到達彼岸。
37、眼淚終究流不成海洋，人總要不斷成長。
38、手拿菜刀砍電線一路火花帶閃電。
39、好心情才會有好風(fēng)景，好眼光才會有好發(fā)現(xiàn)，好思考才會有好主意。
40、這不是偶然的失誤，是必然的結(jié)果。
41、不要哭，哭也不會有任何改變，這個世界從來不曾對任何人溫柔。
42、為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學(xué)，為萬世開太平。
43、至于未來會怎樣，要走下去才知道，反正路還很長，天總會亮。
44、人生的道路不會一帆風(fēng)順，事業(yè)的征途也充滿崎嶇艱險，只有奮斗，只有拼搏，才會達到成功的彼岸。
45、失敗乃成功之母。
46、學(xué)會下一次進步，是做大自己的有效法則。因此千萬不要讓自己睡在已有的成功溫床上。
47、招手海邊鷗鳥，看我胸中云夢，蒂芥近如何？楚越等閑耳，肝膽有**。
48、太陽照亮人生的路，月亮照亮心靈的路。
49、老子來到這個世上就沒打算活著回去。
50、我們有什么好怕的，我們來到這個世上，就沒打算活著回去！
51、常說口里順，常做手不笨。最淡的墨水的，也勝過最強的記性。
52、我們必須拿我們所有的，去換我們所沒有的。
53、從哪里跌倒，從哪里爬起。
54、人生就像一杯茶，不會苦一輩子，但總會苦一陣子。
55、成功不是得到多少東西，而是把身上多余的東西的扔掉多少。
56、有智者立長志，無志者長立志。
57、不必因昨天的眼淚、濕了今天的太陽。
58、不能后退的時候，不再彷徨的時候，永遠向前。路，一直都在。
59、用理想去成就人生，不要蹉跎了歲月。
60、成功是努力的結(jié)晶，只有努力才會有成功。
61、想的多一定沒做的多有效，然而不想便做一定沒什么效果。
62、不怕路遠，就怕志短；不怕緩慢，就怕常站；不怕貧窮，就怕惰懶；不怕對手悍，就怕自己顫。
63、不管現(xiàn)在有多么艱辛，我們也要做個生活的舞者。
64、上有天，下有地，中間站著你自己，做一天人的，盡一天人事兒。
65、我要這天，再遮不住我眼，要這地，再埋不了我心，要這眾生，都明白我意，要那諸佛，都煙消云散！
健身勵志演講稿篇三
1.花開如夢，風(fēng)過無痕，但我還是無法躲避心的思念，遙寄一份祝福給你。
2.對你的思念像裊裊的輕煙不絕如縷，對你的祝福似潺潺的小溪伴隨一生一世。
3.當你早上開機時，能見到我對你的祝福，一朵心中的玫瑰，為你帶來一天的好運。
4.深深祝福，絲絲情誼，串串思念，化作殷殷祝福，留在你的心田間，祝節(jié)日愉快!
5.放飛心情，釋放真情，愿我們的心靈像湖水般的晶瑩清澈，友情像山泉一樣源遠流長!
6.手機一開笑口常開;手機一響黃金萬兩;短信一到一生好報;短信讀到好事天天圍你繞。
8.漫天的雪花，是飛舞的音符，以思念譜成樂章，用祝福奏出期盼，帶給你，歡欣快樂的一年。
9.清晨曙光初現(xiàn)，幸福落你身邊;中午艷陽高照，微笑在你心間;傍晚日落西山，歡樂伴你一天。
10.不管工作有多么的繁忙，只要記得我時刻都在關(guān)望你祝福你。希望你每天都能擁有陽光般的心情!
12.朋友不必很多，知心就好;牽掛不必很多，動情就好;不想說的太多，只是讓你知道：認識你真好!
13.春風(fēng)洋溢你;家人關(guān)心你;愛滋潤你;財神系著你;朋友忠于你;我這兒祝福你;幸運之星永遠照著你!
14.風(fēng)雨的街頭，招牌能掛多久，愛過的老歌，你能記得幾首，別忘了有像我這樣的一位朋友!永遠祝福你!
15.康莊大道擺在你的面前，鮮花和笑聲在向你招手，贊美和榮耀在你頭上盤旋，祝福你，我們的天之驕子!
16.藍天上縷縷白云，那是我心頭絲絲離別的輕愁;然而我的胸懷和長空一樣晴朗，因為我想到了不久的重逢。
17.茫茫人海，你是我惟一不能放棄的牽掛，也是我最無法釋懷的無奈，無論你走到天涯海角，我都會祝福你!
18.朋友是快樂時忘掉的人，苦時去找的人，是你敗走麥城不對你另眼看的人，是你高升對你稱呼仍不變的人!
19.輕輕推開冬季的窗，靜看雪花飄起，遙祝枝椏抽芽，于是想起，想給你捎個音訊，你還好嗎?真是惦記你!
20.確定幸福笑臉，調(diào)節(jié)好運焦距，鎖定快樂，茄子!按下平安快鍵，為你拍攝張健康照片，放在我的祝福里。
21.靠骨氣挺直脊梁，靠朝氣迎來希望，靠勇氣增添力量，靠志氣實現(xiàn)理想，靠才氣書寫華章。愿你一生運氣，福氣，神氣!
22.快樂洋溢你，幸福包圍你，健康滋潤你，平安追隨你，好運青睞你，家人關(guān)心你，朋友忠誠你，我來祝福你，愿你開心!
23.玫瑰火了，巧克力火了，我也急上火了。別擔(dān)心，再摳也不能摳你。不差錢，一毛錢的祝福送給你了，祝你快樂每一天!
健身勵志演講稿篇四
兩個人，兩支筆，兩支新的鋼筆。
其中一個人拿著他的筆，全伸入墨水瓶里，使勁擠了很多下，墨水仿佛把筆里的每一個縫隙都死死地塞滿了。筆外也沾了許多，紙都被它全浸透了。剛寫下一行字，突然發(fā)現(xiàn)筆尖懸著一大滴墨水，還沒反應(yīng)過來，那大滴墨水就滑了下來。剛寫的在完完全全墨水吞噬了，本子也不行了。真是賠了夫人又折兵啊!
另一個呢?恰恰相反——只擠了半筆墨水，筆外也沒有沾多少，寫下的字也好。這，多好啊!
相比之下，只是要多加一次罷了。
謝謝大家!
大家好!
我是住在大森林中打的蟋蟀，今天我向大家說說我的住宅想有舒服的住宅，一定自己挖掘的，不可以隨遇而安。
先慎重的選擇地址，一定排水優(yōu)良并且有溫和的陽光，不可以用現(xiàn)成的洞穴，要從大廳一直到臥室洞里一定彎彎曲曲，在長也不過幾寸長，一指寬，出口的地方一定有一草當做門，掩蓋著洞口，洞里一定要干凈。
屋子可以沒有什么布置，但是一定簡樸，干凈，干燥，累了，可以在未完工的家門口休息，余下的時間修理今天做一點，明天做一點。
我不是挖掘技術(shù)專家，我的工具是那么軟弱，人們對我的勞動成果感到驚其，其時是我堅持不懈。
謝謝大家!
老師們，同學(xué)們，大家好!
今天我看了本《100個勵志故事》的書，其中的故事都很感人，尤其是孟軻逃學(xué)這個故事讓我有了很深的印象，故事告訴我們學(xué)習(xí)一定要不怕苦、不怕累，千萬不能半途而廢，要勤奮學(xué)習(xí)。像愛迪生說的：“天才是百分之一的靈感加百分之九十九的勤奮?！彼嬖V我們天才不是天生的而是勤奮得來的，象陳景潤、魯迅、范仲淹等他們的成功背后都付出了無數(shù)的艱辛和汗水。
我在城市的宣傳墻上看到，上面寫著：“一日之計在于晨、一年之計在于春、一生之計在于勤?！边@幾句話使我感悟到在新的一年里要有自己的目標，然后靠自己的努力奮斗，去實現(xiàn)自己的目標，只有勤奮學(xué)習(xí)才能掌握更多的知識，通過努力做一名勵志少年。
謝謝大家!
同學(xué)們：
大家好!
在這條人生的長河中，我始終告訴自己，“如果你是金子，到哪都能發(fā)光，只要你斗志昂揚的面對生活、面對工作，你就會有所獲得”。
青春是什么，青春是學(xué)習(xí)的季節(jié)，青春是奮斗的歲月，不要停止我們前進的步伐，因為青春的路正長。有空的時候靜下心來好好看看書，回頭想想自己走過的路，為自己的人生做好一個規(guī)劃，把自己的理想銘刻在心中，做一個甘于寂寞，敢于創(chuàng)新、干勁十足的年青人。
作為一名共產(chǎn)黨員，，心中無不閃爍著夢想，那么現(xiàn)在就是我們努力實現(xiàn)夢想的時候了。我們要做的有很多很多?？v使艱難險阻，也要努力前行：追求卓越，真誠回報，釋放青春能量，點燃創(chuàng)業(yè)夢想?；蛟S我們成不了偉人，縱使我們平淡一生，但這都不要緊，群星閃爍時我們同樣燦爛，這樣的平凡其實是一種偉大。
因為只有我們自己清楚，平凡的崗位需要我們付出，火熱的生活需要我們的付出，構(gòu)建××的宏偉藍圖需要我們大家一起付出。我們的青春是有限的，有限的'青春因為我們的奉獻變得充實、久遠。
我選擇了共產(chǎn)黨，從某種意義上來說，就已經(jīng)選擇了奉獻。青春不是人生的一段時期，而是心靈的一種狀況。如果你的心靈很年青，你就會常常保持許多夢想。大家都知道我們企業(yè)的精神：務(wù)實、敬業(yè)、創(chuàng)新、高效，雖然我們工作在不同的崗位，但我們擁有一個共同的家，在這里，我們信守同樣的共產(chǎn)主義精神，寫下同樣的奉獻承諾，擁有同樣的壯美青春。
親愛的朋友們，這是一次演講，更是一次告白。當我滿帶著青春的氣息，懷揣著沉甸甸的夢想與信念站在這里的那刻，我的內(nèi)心是如此的坦蕩與激昂，那種難以形容的興奮與緊張，我真誠的邀請你們一同分享。
我的演講完畢，謝謝大家!
敬愛的老師、親愛的同學(xué)，大家好!
我是五(3)班的***。我很榮幸當上升旗手，在我心目中，升旗手是一個神圣、光榮的職位。我是一個陽光男孩，雖然成績一般，但我一定會努力學(xué)習(xí)，更上一層樓。我的興趣愛好很廣泛，有畫畫、寫作、體育運動等等。我的愿望是當一位畫家，用自己的筆畫出祖國的千山萬水，畫出一草一木，畫出一沙一石。我的座右銘是：立志讀盡人間書，發(fā)奮識遍天下字!
我最盼望的事情是有一天能親手把五星紅旗升起來。今天，我的愿望終于實現(xiàn)了。老師們、同學(xué)們，我一定不辜負大家對我的希望，努力進取，為學(xué)校添光彩。
謝謝大家!
健身勵志演講稿篇五
2)真理不存在于丑化了的現(xiàn)實里。——喬治·桑。
4)一個人如果不經(jīng)常從事運動，身體不可能健壯。培根。
6)我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛煉?！R梭。
7)運動是身體的鍛煉、德性的培養(yǎng)?！旯?BR> 8)生命就是運動，人的生命就是運動?！蟹颉ね袪査固?。
12)體育是使整個有機體得到自然的和諧的發(fā)展。——杜勃羅留波夫。
14)要想長生，動骨動筋，要想、體健，夭夭鍛煉?！_明山。
15)古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人則以石為玉而又炫之也。——朱熹。
17)鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人同機器一樣，經(jīng)常運動才能不生銹?！斓?。
18)運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣?！R約翰。
19)勞而不休則頤，精用而不己則竭?！鸷椤?BR> 20)體育競賽之最絕妙處乃由于它只在手做，不在口說。——赫爾巴特。
22)運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能代替運動?！髟?。
23)我生平喜歡步行，運動給我?guī)砹藷o窮的樂趣?！獝垡蛩固埂?BR> 24)身體健康者常年輕?！R爾夫特。
26)生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮?！障＝稹?BR> 27)磨練肌胳，防病御癥?！友?。
28)鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹?！斓隆?BR> 29)身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習(xí)而長期保持?！K格拉底。
30)各種娛樂的高下優(yōu)劣，最能顯示那個人的高下優(yōu)劣?！溈稀?BR> 健身勵志演講稿篇六
大家好!蘇格拉底說過“世界上最快樂的事，莫過于為理想而奮斗”，在我小的時候甚至高中我一直有夢想，但是我沒有為它奮斗過，到了大學(xué)之后我才漸漸的明白要想取得一點成功必須要付出艱苦的努力。
人生的意義就在于自己的理想而奮斗，生活好比旅行，理想就是路線，失去了路線，只好停止前進。但是僅僅有理想是不夠的，我們不要耽于幻想，要有實際行動，即使我把未來勾畫得再美好，但也只是空中樓閣罷了!其實在我中學(xué)時期就已經(jīng)讀到或者聽到許許多多關(guān)于大學(xué)生活的信息，有人說大學(xué)生活絢麗多彩的，也有人說大學(xué)生活是無聊空洞、浪費青春的。也許，后者更多一些。
是的，其實，他們說的都是正確的，因為真實經(jīng)歷，他們才會那么說，這兩者是不矛盾的。這是因為在大學(xué)里，有的人確實過得很充實、很開心，深深留戀這塊他們認為是一輩子都無法重復(fù)的凈土。
也有的人，從一踏進校園就很失望，覺得一切都跟自己想像的不一樣。從此渾渾噩噩混日子，最終醒悟的時候才猛然發(fā)覺，仿佛一夜之間，大學(xué)已經(jīng)過去，隨之逝去的還有自己寶貴的青春。
記住，只有后悔大學(xué)混了幾年的人，而不會有后悔上了大學(xué)的人。，即使是那些在校時貶得他的母校猶如人間地獄的人，多年以后，回憶起大學(xué)時光，也往往會感慨萬分，甚至淚流滿面。不管你未來大學(xué)過得如何，至少你要時刻提醒自己:人生只有一個大學(xué)階段。
現(xiàn)在我已經(jīng)深入了大學(xué)生活差不多大半年啦!剛一開始的時候，我?guī)缀趺刻於际沁^著三點一線的生活，上課、吃飯、寢室上網(wǎng)，這讓我的大學(xué)生活毫無目的，我失去了以往的理想?？粗切汛е鴮χR的.渴望和對未來大學(xué)生的向往的同學(xué)，他們對每一堂課都很重視，都會爭取坐在第一排，希望能聽得更清楚，和老師更好的互動。
我也開始不想荒廢我的大學(xué)生活!我必須在大學(xué)里面努力起來，我想知識是可以征服的，不能征服的只有自己，所以在后來的學(xué)習(xí)中一有時間我就在圖書館泡著，看書，在這期間感覺的自己的思想變得更加成熟!從這以后我更加堅信，要想取得進步，首先征服的是自己。知識和難題并不可怕，可怕的是懶惰。
在我現(xiàn)在這個學(xué)期我我把學(xué)習(xí)和休息的時間重新做了安排，好的心情和休息促進了我的學(xué)習(xí)，使我總能保持好的精神狀態(tài)，在課上認真聽講，思路和老師一起走，每堂課都爭取坐到前排，這樣我的學(xué)習(xí)效率也得到了提高，爭取在大一結(jié)束的時候讓自己覺得自己收獲了很多，收獲了知識，也收獲了朋友。
最后我想說：想是一個人進步的動力，它孕育著榮譽，力量乃至生命，理想是世間萬物的主宰，它對人生具有不可估量的作用，我們要樹立自己的理想，明確自己的目標。進入了大學(xué)，這是一個全新的環(huán)境，我們離開了家離開了父母，所有的生活都得自己打理，而且面對社會的種種誘惑，我們感到新奇，有人說社會就是個大染缸，但是環(huán)境的影響畢竟是個客觀因素關(guān)鍵在于我們自己，要出淤泥而不染就要克制自己，要嚴于律己，為人之道要有高尚的品德和情操，在獲取知識的同時也要學(xué)會待人接物，真誠待人，即使在物欲橫流的社會里我們也要做到不斷加強個人的修養(yǎng)和修為，從而不被不良環(huán)境所影響，以自己的人生目標規(guī)范自己的行為，養(yǎng)成良好的生活，做事的習(xí)慣，保持住剛?cè)雽W(xué)時的清純，不去偏離自己的人生原則。
健身勵志演講稿篇七
聽到這個題目，大家可能要覺得奇怪，翅膀和黃金看起來既無瓜葛也無矛盾，怎么把它們兩個扯一塊說呢?其實不然。
讓我們聽聽著名印度詩人泰戈爾的詮釋吧!他說：“鳥的翅膀一旦縛上了金子，那么它就再也飛不動了。
是啊!鳥兒有了這樣沉重的負荷，還怎能飛得起來呢?鳥兒如此，人也一樣;作為一名共產(chǎn)黨員，尤其如此，因為他們一旦在自己的身上縛上沉甸甸的黃金，那耀眼的光芒定會照得他分不清東西南北，那沉重的累贅定會讓他喪失了高飛的本領(lǐng)。
當然，寧愿讓翅膀縛上黃金的畢竟還是少數(shù)，花樣年華的歲月誰不想自由地翱翔于天空;英雄輩出的年代，誰不愿嶄露頭角。
在共產(chǎn)黨員隊伍里，更多的還是廉潔自愛，摒棄黃金的優(yōu)秀兒女，他們個個擁有一雙善于飛翔的翅膀。
正是他們以剛正不阿的努力，贏得了人們發(fā)自心底的贊許，正是他們用高貴的人格支撐起了共和國大廈，正是他們用清正廉明的形象，維護了國法不容褻瀆的尊嚴。
大家可能還記得陳棉啟同志吧!這正是國土人清正廉潔，無私奉獻的楷模!農(nóng)村宅基地是農(nóng)民的命根子，調(diào)解土地糾紛是土地管理工作中的一大難題。
陳棉啟同志懷著對農(nóng)民兄弟的深切感情，走村入戶，櫛風(fēng)沐雨，公正無私地處理了上千起糾紛，不但化解了矛盾，也贏得了廣大群眾的擁戴。
在他處理公事的過程中，他從不接收村民為感謝他所送的任何物品，從不接收基層安排的吃請，在被評為“十佳勤政廉政干部”時，他坦誠地說：“我的工作不僅代表土地管理部門，更是代表黨在為群眾辦事。
我們要對群眾負責(zé)，對良心負責(zé)，更要對黨負責(zé)。
很多年前，有一位學(xué)大提琴的年輕人去向本世紀偉大的大提琴家卡薩爾斯討教：我怎樣才能成為一名優(yōu)秀的大提琴家呢卡薩爾斯面對雄心勃勃的年輕人，意味深長地回答：先成為優(yōu)秀的人，然后成為一名優(yōu)秀的音樂人，再然后就會成為一名優(yōu)秀的大提琴家。
聽到這個故事的時候，我還年少，老人回答時所透露出的含義我還理解不多，然而隨著鄭培民，任長霞等一批批黨員楷模的涌現(xiàn)，這個回答就在我腦海中越印越深，我也更加知道了卡薩爾斯回答中所具有的深義。
怎樣才能成為一個優(yōu)秀的國土人呢?心中有個聲音在回答：先成為一個優(yōu)秀的人，然后成為一個優(yōu)秀的公務(wù)人員，再然后是自然地成為一名優(yōu)秀的國土衛(wèi)士。
我知道，這條路很長很長，但我將勇敢地前進，執(zhí)著地前行。
此刻，我站在這里，也許我的演講不夠精彩，但是我還是要大聲地說：朋友們，別讓黃金的光芒掩蓋了你的光彩，別讓黃金的沉重拖累了你輕盈的翅膀，請拋棄那些不義的黃金，盡情地在國土資源的天空里展翅高飛吧。
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
海倫·凱勒有這樣一句非常形象而生動的話：“當一個人感覺到有高飛的沖動時，他將再也不會滿足于在地上爬。
正是有了遠大的理想，正是有一種信念，她接受了生命的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。
她，盲聾啞集于一身的弱女子竟然畢業(yè)于哈佛大學(xué)，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善機構(gòu)，為殘疾人造福，被評選為20世紀美國十大英雄偶像。
理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上云天。
從某種意義上說，人不是活在物質(zhì)世界里，而是活在精神世界里，活在理想與信念之中。
對于人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠大的理想和堅定的信念。
理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見光明，使絕境中的人看到希望，使夢想變成現(xiàn)實。
下面我給大家講一個故事：
浩瀚的沙漠中，一支探險隊在艱難地跋涉。
頭頂驕陽似火，烤得探險隊員們口干舌燥，揮汗如雨。
最糟糕的是，他們沒有水了。
水就是他們賴以生存的信念，信念破滅了，一個個像塌了架，丟了魂，不約而同地將目光投向隊長。
這可怎么辦?
隊長從腰間取出一個水壺，兩手舉起來，用力晃了晃，驚喜地喊道：“哦，我這里還有一壺水!但穿越沙漠前，誰也不能喝。
沉甸甸的水壺從隊員們的手中依次傳遞，原來那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅定的神色，一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌著，一步一步地向前挪動。
看著那水壺，他們抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。
終于，他們死里逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時，久久凝視著那個給了他們信念支撐的水壺。
隊長小心翼翼地擰開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。
他誠摯地說：“只要心里有堅定的信念，干枯的沙子有時也可以變成清冽的泉水。
黑人領(lǐng)袖馬丁·路德金有句名言：“這個世界上，沒有人能夠使你倒下。
如果你自己的信念還站立著的話。
是的，即使在最困難的時候，也不要熄滅心中信念的火把。
同學(xué)們，不管你現(xiàn)在的成績怎么樣，不管你現(xiàn)在的基礎(chǔ)怎么樣，只要堅定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標，你就有了生活的動力，你就有了成功的希望!
親愛的同學(xué)們：
大家好，今天我演講的題目是《微笑著面對挫折》。
在新的一年中，我們會付出無法估量的艱辛，但我們同時會收獲成功后的喜悅和挫折后的沮喪。
微笑著面對挫折，是我們在這一學(xué)年中勇奪勝利的法寶。
只有時時刻刻微笑著才能撐起你的信心，揚起自信的風(fēng)帆，一直拼搏下去，使你成為困難面前的勇士!
愛迪生為了研究，失敗過無數(shù)次;居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過許多挫折;袁隆平為了“雜交水稻”，經(jīng)受了難以想象的打擊。
然而，他們挺過來了，他們微笑著面對，微笑著成功。
如果大家把我們現(xiàn)在遇到的困難認為是人生中最大的挫折的話，那也只是大題小做。
我們對于挫折的理解，就像對愛情的朦朧無知一樣，正真的挫折可能還比我們現(xiàn)在的情形復(fù)雜上千，上萬倍。
看一下林肯的一生，你便會理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。
亞伯拉罕·林肯，美國第十六界總統(tǒng)：22歲，生意失敗。
23歲，競選議員失敗。
24歲，生意再次失敗。
25歲，當選議員。
26歲，情人去世。
27歲，精神崩潰。
29歲，競選州議長失敗。
37歲，當選國會眾議員。
39歲，國會眾議員連任失敗。
46歲，競選參議員失敗。
47歲，競選副總統(tǒng)失敗。
49歲，競選參議員再次失敗。
51歲，當選美國總統(tǒng)。
巴爾扎克說過：“世界上的事情永遠不是絕對的，結(jié)果因人而異，苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵。
我們要微笑的面對挫折，面對失敗，對于生活的強者來說，挫折是永遠的墊腳石。
拿破侖說過“避免失敗的最好方法，就是決心獲得下一次成功。
可見，面對挫折的勇氣，便是從微笑中汲取的。
我們不能只停留在失敗的痛苦當中，做無所謂的掙扎。
堅信你的痛苦只有過去，而明天是充滿希望的!微笑面對挫折，迎接新一次的挑戰(zhàn)。
生活中，沒有永遠的勝者，也沒有永遠的敗者!
微笑像陽光，給大地帶來溫暖;微笑像雨露，滋潤著大地。
微笑擁有和愛心一樣的魔力，可以使饑寒交迫的人感到人間的'溫暖;可以使走入絕境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉;還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤。
幸福的詮釋是微笑;快樂的意義是微笑;溫暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵是微笑;堅強的象征仍然是微笑。
那么，在面對充滿挫折，艱辛之旅的生活時，我們何不多一些微笑呢?
實際上，這將是我們?nèi)松械牡谝淮翁魬?zhàn)，一次挑戰(zhàn)所有的艱辛，所有的挫折的旅途。
挫折的含義很是廣泛：每一次上課被老師叫起，手足無措，是一種挫折;當你作業(yè)中的叉號比別人多時，是一種挫折;體育課上，你的球技比別人差了一大截時，也是一種挫折;考試后，你的三位數(shù)比你同水平的人低，也是一種挫折。
挫折出現(xiàn)后，可置內(nèi)心的百感交集于不顧，抓住自己內(nèi)心的信心與樂觀的力量，冷靜的去思考，沉著的去面對!
同學(xué)們，生活就是由這許許多多的挫折構(gòu)成。
生活的陽光來自于每個人內(nèi)心的百折不撓，頑強不屈的抗爭精神。
不愿臣服于做挫折的奴隸，而要成為它的主人。
這就是我們的使命!
每一次挫折都是一筆財富，當我們成功的克服挫折，并積累了相當豐富的經(jīng)驗后，我們就會在未來的中考考場，乃至整個人生中勇敢地拼搏!
同學(xué)們，相信實踐吧!微笑著面對挫折，是你最好的選擇!
謝謝大家，我的演講完了。
健身勵志演講稿篇八
1、勸君莫將油煎，留兒孫通宵讀書。
2、無數(shù)個不眠之夜。-北宋政治家、文學(xué)家王安石研究了(萬言經(jīng))。
3、我們追求立竿見影的效果，而不是艱苦的努力，結(jié)果只會落得一點虛榮心和老尷尬。
4、生活，我們應(yīng)該努力使它變得更好。
5、青春是人生之花，是生命的自然表現(xiàn)。
6、因為有失敗的經(jīng)驗，我們才會更好地把握成功的機會；因為痛苦的經(jīng)歷，我們才懂得珍惜；因為經(jīng)歷過失去，我們才不會輕易放棄。
7、如果你想成就大事，就不要再和別人斤斤計較了，把你所有的時間都花在這些事情上。到最后，你只是不尊重你的選擇。
8、世界上沒有完全相同的兩個人。重生再平凡，也是限量版。
9、天長地久有時盡，恨無絕期。-白居易(長恨歌。
10、不求回報的愛和修身養(yǎng)性，其實都是好東西。前者教你成長，后者教你實際。
11、為未來而死的人都是石像。
12、觀察你面前的人，看看他為什么會領(lǐng)導(dǎo)你，并向他學(xué)習(xí)。忙碌的`人把事情做完，而乏味的人只是抄近路。一個優(yōu)柔寡斷的人，即使他已經(jīng)做了決定，也不能堅持到底。良好的意愿需要適當?shù)男袆颖磉_。
13、誰能保持永遠的青春，就是偉大的人。
14、世界上只有一種英雄主義，那就是了解生活并且熱愛生活的人。
15、所謂善，不是你對別人有多好，而是在你眼里，別人所有的錯誤都可以改正！
16、人生就像一場夢，驀然回首，人活得只是一種心情。如果心是簡單的，那么生活就是簡單的，不管時間如何流轉(zhuǎn)，保持一顆簡單的心，我們要的幸福一直都在！
17、不要在別人的眼里尋找幸福，否則你會永遠悲傷。不要在別人嘴里尋找尊嚴，否則你永遠不會卑微。
18、在人生的道路上，并不是所有的門都是寬的，有些門需要你彎下腰才能進去。因此，在有必要的時候能夠彎下自己的腰，也許才能在人生的道路上暢通無阻。抬頭需要勇氣，低頭需要勇氣。
19、當你想要放棄的時候，想想為什么開始了。
20、朋友可以分享所有的距離，但不會更好。朋友不分男女，真正的知識同同，言語同同；一曲輕松和諧的音樂；一聲問候，體貼周到；一條短信，溫暖填滿。
21、科學(xué)是誠實的東西，它要靠許多人的勞動和智慧的積累。
22、最浪費時間的人就是浪費時間。
23、一支足球隊就像一臺機器，能充分利用它所擁有的一切。
24、素食主義不是陰云密布；獨居的，并不渾濁。靜靜坐著，心不陰；讀書使人垂涎三尺。
25、沒有比讀書更廉價的娛樂和更持久的滿足了。
26、如果好東西想被人知道，那是不好的；如果邪惡害怕被人知道，那它就是邪惡的。
27、先擔(dān)心世界；世間的歡愉和歡樂過后。
28、人生在世無朋友，猶如生活無太陽。
29、向你想要的東西邁出第一步。
30、生活中最基本的技能是溝通，最可靠的品質(zhì)是耐心，最糟糕的行為是抱怨，最有效的努力是從自己做起。
31、美麗的世界只有白發(fā)，高貴的腦袋永遠不會饒。
32、不管你有多困難，不管你有多累，你都應(yīng)該休息。用心睡覺，養(yǎng)足能量，睡好覺，健康生活，充滿活力，有才華，快樂每一天?，F(xiàn)在是深夜。
33、偉大的人生需要一顆耐心的心。只有在你忍受了大多數(shù)人無法忍受的痛苦之后，成功才會降臨。成功的秘訣是耐心。是一個人忍受很多麻煩，能夠容忍所有人的喧囂和流動和事情，不怕批評，不怕干擾，不斷觀察分散思想的內(nèi)在的錯覺，為了成長不斷的挫折和困難。
34、時間只是一個過客，他是主人。人生的道路不是苛求。只要你邁一步，路就在你腳下伸展！
35、人生之路，情難求，真需要風(fēng)雨后鄭骨的柔情，磨礪后成蝶的蛹！
36、紙上得來覺淺，絕知此事要躬行。
37、當一個人沉思時，他就不會閑著。有有形勞動，也有無形勞動。
38、“成長”意味著越來越能接受自己本來的樣子，更能與孤獨、失落、失意的自己相處，接受它，然后面對它。每個人都有不順的時候，但不要讓它們阻止你前進。做一個更好的自己，遇見一個你不需要取悅的人。
39、你答應(yīng)我像星星一樣，那么多，但我永遠也得不到！
40、如果你看不見我絢麗的天空，我又何必解釋我的不同。
健身勵志演講稿篇九
有一人，在他二十一歲時，做生意失敗;二十二歲時，角逐美國州議員落選;二十四歲時，做生意再度失敗;二十六歲時，他的情人離開人間;二十七歲時，一度精神崩潰;三十四歲時，角逐美國聯(lián)邦眾議員再度落選;四十五歲時，角逐美國聯(lián)邦參議員落選;四十七歲時，提名副總統(tǒng)落選;四十九歲時，角逐美國聯(lián)邦參議員再度落選。然而，就是這樣一個屢戰(zhàn)屢敗的人，在他五十二歲時，當選美國第十六任總統(tǒng)!
這個人就是林肯。
成功者是需要堅韌的毅力和非凡的勇氣的。一個人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事情?！白怨判鄄哦嗄ルy，從來紈绔少偉男。”在我們成長的道路上，有坦途，也有坎坷;有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時，荊棘同時會刺傷你的手。如果因為怕痛，就不愿伸手，那么對于這種人來說，再美麗的鮮花也是可望而不可及的。
成功永遠屬于挑戰(zhàn)失敗的人。我們擁有年輕，年輕沒有失敗。只要能戰(zhàn)勝荊棘，戰(zhàn)勝自己，即便是弄行得遍體鱗傷，至少也可以證明我們曾經(jīng)奮斗過，我們不是挫折的奴隸!
同學(xué)們，我們要對成功說：你不要來得太快，太容易，笑在最后才是最好的;我們要對挫折說：讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧!面對成功，請一笑置之;面對挫折，請綻開從容的笑臉，挺直堅強的腰板吧!
謝謝大家，我的演講完畢!
海倫.凱勒有這樣一句非常形象而生動的話：“當一個人感到高飛的沖動時，他將在再也不會滿足于在地上爬?！闭怯辛诉h大的理想，正是有了一種信念，她接受了命運的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。理想和信念像熊熊燃燒的烈火，使她走出黑暗，走出死寂;理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上云天。
對于人的生命而言，要存活下來，我們需要的很少，但是要想活得精彩，就要有遠大的理想和堅定的信念。理想和信念，使貧窮的人變得富有，使黑暗中的人看到光明，使絕境中的人看到希望，使我們的夢想變?yōu)楝F(xiàn)實。
關(guān)于信念有這樣一個故事：浩瀚的沙漠中，一支探險隊耗盡了所有的`水，水是他們賴以生存的信念，信念破滅了，他們一個個面如死灰，再也邁不動步子。這時隊長從背包中取出一個水壺，雙手舉起來，用力地晃了晃，驚喜地喊道：“這里還有一壺水，但在穿越沙漠前誰也不能喝?！背恋榈榈乃畨貜年爢T們的手中依次傳遞，他們原來瀕臨絕望的心中萌生出堅定的信念。一定要走出沙漠的信念支撐著他們艱難的前進。終于他們死里逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時，都久久凝視著那個給了他們信念支撐的水壺。隊長小心翼翼地擰開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷細沙。他誠摯地說：“只要心中有堅定的信念，干枯的沙子也可以變成我們清冽的泉水。”
黑人領(lǐng)袖馬丁.路德金有句名言：“在這個世界上，沒有人能夠使你倒下，如果你自己的信念還站立著的話?！笔堑模词乖谧罾щy的時候，也不要熄滅心中信念的火把。
人生在特定的階段有著特定的使命。求學(xué)的階段，就是為實現(xiàn)人生目標邁出重要一步的時候，如果錯過這個機會，你將追悔莫及。所以咬咬牙，堅定自己心中的信念，我們好比是在乘一輛車前往目的地，沿途有很多東西吸引著我們，但你最好不要為了他們牽扯太多精力，而要使目光一直朝著終點的方向看。如果你忍不住跳下車去欣賞暫時的美景，這輛車就開走了，也許你會看到另一輛車，也許你最后同樣到達目的地，但那也不是你人生準點的時刻了。
擱置一下與前進無關(guān)的心事，十幾年的辛勤苦讀，為的就是這最后的勝利。我深信一句話，“有志者，事竟成;苦心人，天不負?！闭垐孕牛瑒倮氖锕饨K將來臨。走過坎坷，充滿自信，越發(fā)堅強。讓我們用快樂迎接每一次考驗，用沉著對待學(xué)習(xí)，用平和對待成績，用無畏去面對荊棘。
知足者常樂，不知足者常進，很少有人清楚到底需要付出多少努力才能實現(xiàn)心中的夢想。我們只有不斷前進、前進再前進，不管是多么遠大的理想，它的起點就在此刻。一萬年太久，我們只爭朝夕!只爭朝夕，在你沮喪的時候;只爭朝夕，在你懶散的時候;只爭朝夕，在你還擁有夢想的時候。太陽每天都是新的，生活永遠充滿希望，現(xiàn)在就開始吧，把握每個瞬間，不要再猶豫!
健身勵志演講稿篇十
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的主題是“團結(jié)就是力量”。
明朝抗拒倭寇的名將戚繼光不是也靠團結(jié)打敗了那些經(jīng)常來我過沿海騷擾的倭寇?他所領(lǐng)導(dǎo)的戚家軍全部都是精兵，但如果沒有那些經(jīng)驗豐富的老漁民的指點，他的精兵也寸不難行。在同倭寇抗戰(zhàn)中，萬民舉動，送糧食，創(chuàng)造了海上飛速前進的“滑翔扳”?？梢姡瑘F結(jié)廣大人民群眾的力量是取得勝利的根本保證。
在抗日戰(zhàn)爭中，中國共產(chǎn)黨不也是依靠人民，發(fā)動群眾，取得了抗戰(zhàn)的勝利嗎?中國共產(chǎn)黨在最艱苦的歲月里，由于團結(jié)了廣大人民群眾，依靠群眾的力量度過了這一艱難的時期。正如徐特立所說的那樣：“在中國革命中，誰團結(jié)了群眾，取得了群眾的信任，誰就將統(tǒng)一中國”。
不是嗎?太平天國起義，洪秀全領(lǐng)導(dǎo)農(nóng)民團結(jié)奮斗，定都天京。但定都天京后，韋昌輝濫殺無辜，石達開領(lǐng)兵出走，致使洪秀全領(lǐng)導(dǎo)的太平天國運動慘遭失敗。
孫中山領(lǐng)導(dǎo)的辛亥革命，推翻了中國兩千多年的封建制度，但他只是孤軍作戰(zhàn)，沒有聯(lián)系群眾，不能得到人民大眾團結(jié)的力量，最后以失敗而告終。
自從中國人民在共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下凝聚成一股力量走向勝利以來，“團結(jié)就是力量”便被披上了“信仰”的色彩。
而中國走到現(xiàn)在，成為一個讓世界不敢忽視的名字，不正是靠了那“信仰”嗎?用下流行的話說，即“團隊精神”。
團隊就像是一個凸透鏡，她把分散的力量集中到一點，她是個擴音器，她把微吟變成了吶喊，影響到更遠的地方。
一個人再偉大，也離不開集體;一個人智慧再卓越，也不能成為神而脫離眾人。劉邦成就了帝業(yè)，而英勇蓋世的項羽自刎烏江。歷史會理智地告訴你什么叫一人之智不敵萬人之智，什么叫歷史因個人而改變，什么叫團結(jié)就是力量。
沒錯。三個臭皮匠抵上一個諸葛亮。偉業(yè)積業(yè)積累在一個個看似渺小的個體上。愛迪生因電泡而流芳，離不開全身土灰的工人;日本迅速崛起的奇跡，離不開緊衣縮食的百姓。
一個人想脫離眾人的人，是新時代的“新新盲人”，藐視忽略會讓他窮盡一生也離不開原點幾步，頂多只是像在沙漠中的過客，一圈又一圈，卻只能回到原點。
一朵花，即使再小，也需要雨水的滋潤，肥土的給予，陽光的贈與及綠葉的襯托。
一堆土的成功，即使再少，也得依靠十個手指。
今天，我們要進行社會主義改革，實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化，建設(shè)高度文明，高度民主的社會主義國家，更需要珍惜和發(fā)展安定團結(jié)的政治局面。我們要像天上飛翔的大雁，像茅盾筆下的楊樹那樣“枝枝葉葉，靠緊團結(jié)，力求上進，向著一個目標前進。”
因為團結(jié)，所以在這理想的藍天中，有你我追尋未來的軌跡，在這人生短暫而漫長的道路上，有你我努力拼搏的腳印，在這播種種子的曠野里，有你我開墾耕耘出來的一方綠土。
因為團結(jié)，所以世界的萬花筒散發(fā)著誘人的清香;因為團結(jié)，所以未來的天空下傳來迷人的歌唱，等到我們團結(jié)起來抵達秋天的果園，輕輕地擦去夏天留在我們臉上的汗水與灰塵時，我們就可以聽得見曾經(jīng)對春天說過的那句話：團結(jié)就是力量，信心就是希望!
雖然今天沒有耀眼的燈光，沒有美麗的鮮花，但我有我的熱情，有一顆祖國世界的熱愛之心。
我相信即使沒有麥克風(fēng)，我的聲音也能傳到世界的每個角落，在這一刻，全世界的山會因我這句話而震動;在這一刻，全世界的河流會因我這句話而停止流動;在這一刻，所有職校人都會有一股暖流由然而生。
讓我們放開喉嚨。高聲地喊出：“團結(jié)就是力量?！?BR> 大家好!社會實踐剛剛結(jié)束，我?guī)е洃洩q新的欣喜、感動和震憾站在這里，我演講的題目是《讓青春在實踐中飛翔》。
健身勵志演講稿篇十一
1、運動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。
2、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。
3、磨練肌胳，防病御癥。
4、活水貴在流動，生命貴在運動。
5、走路對腦力勞動者，特別是對創(chuàng)造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。
6、體育之效，在于強筋骨，增知識，調(diào)感情，強意志。
7、開始了，你來嗎？還是回去繼續(xù)做死胖子，這是男人的游戲！
8、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保?。粵Q心信心加恒心，修煉身心意志堅。
9、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
10、器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。
11、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
12、體育工作很重要問題就是要增強人民體質(zhì)，這是一個國家富強、文明的標志。
13、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉！
14、全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋。
15、不會管理自己身體的人，就無資格管理他人;經(jīng)營不好自己健康的人，又如何經(jīng)營好他自己的事業(yè)。
16、多一分運動，少一分病痛。
17、一個埋頭腦力勞動的人，如果不經(jīng)?；顒铀闹?，那是一件極其痛苦的事情。
18、運動是健康的源泉，也是長壽的.秘訣。
19、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。
20、如果你中途退出，那就不要再回來，因為通往成功道路上我們留下的腳印早已被汗水淹沒。
21、運動是一切生命的源泉。
22、誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。
23、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。
24、身體健康者常年輕。
25、健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。
26、靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。
27、健身能長壽，不容再等候。
28、現(xiàn)在流的口水，將成為明天的眼淚。
29、今天不走，明天要跑。
30、生命就是運動，人的生命就是運動。
31、只有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子！
32、出生的時候我就知道，我是來做強者的，健身只是一部分。
33、活動有方，五臟自和。
34、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。
35、只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。
36、我努力過了，不管成功與否我不后悔。
37、凡事有其自然，遇事處之泰然，自得之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健；決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
38、讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環(huán)境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內(nèi)心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
39、生命像河流，運動防腐臭。
40、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。
41、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
42、世界上沒有比堅固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
43、運動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損壞健康；唯有適度可以產(chǎn)生、增進、保持體力和健康。
44、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉
45、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
46、淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。
47、我生平喜歡步行，運動給我?guī)砹藷o窮的歡樂。
48、人生要走萬里路，邁好強身第一步。
49、日復(fù)一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運動的技能。
50、即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
51、與其為病痛暗自垂淚，不如運動為生命添彩。
52、生命在于運動。
53、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
54、世界上沒有比結(jié)實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣服。
55、不會管理自己身體的人，就無資格管理他人；經(jīng)營不好自己健康的人，又如何經(jīng)營好他的事業(yè)。
56、生命在運動中延續(xù)，健康在健身中加固。
57、放棄可以找到一萬個理由，堅持只需一個信念！
58、有一天在他們面前脫下上衣，給他們無聲的大耳光。
59、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。
60、請享受無法回避的痛苦。
健身勵志演講稿篇十二
1、莫道韶華鎮(zhèn)長在，發(fā)白面皺專相待。
2、人的一生只有一次青春。
3、青春是奇異的；我看到少女們浪費青春，就替她們傷心，實在是無比的罪惡。
4、假如青春是一種缺陷的話，那也是我們太快就會失去的缺陷。
5、青春一去不復(fù)返，事業(yè)一縱永無成。
6、青春的朝氣和前進不已的好奇心若消失，人生就沒有意義了。
7、要緊的事情是別浪費你的青春和元氣。
8、一個時代的精神，是青年代表的精神；一個時代的`性格，是青春代表的性格。
9、人們在年青的時候，誰也不知道自己年青。
10、青春是人生之花，是生命的自然表現(xiàn)。
11、我已享受過這世界的歡愉，青春的快樂早已流逝，生命的春天離我非常遙遠。
12、青年人充滿活力，像春水一樣豐富。
13、青年時代太放縱就會失去心靈的滋潤，太節(jié)制就會變成死腦筋。
14、青年是一個美好而又一去不可再得的時期，是將來一切光明和幸福的開端。
15、青年人滿身都是精力，正如春天的河水那樣豐富。
16、白日莫閑過，青春不再來。
17、沒有人會感覺到，青春正在消逝；但任何人都會感覺到，青春已經(jīng)消逝。
18、有了金錢可以在這個世界做很多事，唯有青春卻無法用錢購買。
19、濫用青春，勝于虛度青春。
20、如果青春的時光在閑散中度過，那么回憶歲月將會是一場凄涼的悲劇。
健身勵志演講稿篇十三
1、現(xiàn)在流的口水，將成為明天的眼淚。
2、勝利其實很簡單、就看你有沒有決心!
3、要想人前顯貴、必須人后受罪。
4、年齡阻止不了你對目標的追求!
5、健全的精神寓于健全的身體。
6、我活著就要強大的存在、即使這種存在注定要讓我孤獨!
7、走健身這條路注定很艱苦、但回報你的將是一輩子的!
8、世上只有一種失敗、那就是半途而廢!
9、瘦子的腹肌和女胖子的d胸一樣、都毫無意義!
10、累嗎?累就對了、舒服是留給死人的!
11、汗水、是脂肪在哭泣!
12、腹肌不難練、只是沒苦練!
13、鮮血和汗水才是男人的靈魂!
14、連一個只有一條腿的人都在健身、你有什么資格懶惰!
15、雖然認輸不會死、但我死也不會認輸!
16、災(zāi)難總是接踵而至、這正是人世間的常理。
17、宣誓都是虛偽、堅持不下去都白扯!
18、就算再困難、也請咬牙堅持。
19、不管發(fā)生什么事我都要活下去、因為我要完成我想要做的事情!
20、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。