演講稿是指在特定場合或特定主題下，演講者通過口頭形式向聽眾傳遞信息、表達(dá)觀點(diǎn)、引發(fā)思考的一種文體。它是人們進(jìn)行演講交流的重要方式，能夠展示一個(gè)人的演講能力和思維深度。在現(xiàn)代社會(huì)中，演講稿被廣泛運(yùn)用于各種場合，如學(xué)術(shù)研討會(huì)、政府會(huì)議、企業(yè)培訓(xùn)等。通過撰寫一篇出色的演講稿，我們可以有效地傳遞信息、引導(dǎo)思考，并引起聽眾的共鳴和關(guān)注。所以，當(dāng)我們需要在特定場合發(fā)表演講時(shí)，撰寫一份精彩的演講稿是非常重要的。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的演講稿呢？首先，要明確演講的主題和目的，做好充分準(zhǔn)備，包括收集相關(guān)資料、構(gòu)思演講結(jié)構(gòu)和整理演講要點(diǎn)等。其次，要注意語言的準(zhǔn)確性和條理性，使用恰當(dāng)?shù)脑~匯和句式，確保表達(dá)清晰易懂。此外，要注意演講的邏輯和流暢度，通過合理的過渡和銜接，使整篇演講有層次感和連貫性。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀演講稿范文，供大家參考。這些范文涵蓋了不同主題和風(fēng)格的演講，希望能給大家提供一些靈感和幫助。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇一
大海因?yàn)橛辛丝耧L(fēng)的襲擊，才顯示出了它頑強(qiáng)的生命力，它把狂風(fēng)化成了朵朵浪花，給人們帶美麗;人生因?yàn)橛辛耸∨c挫折的光臨，才真正詮釋了它的意義。
失敗是人生路上的十字路口，一邊灑滿陽光，另一邊卻通向了無盡的黑暗。如果你永遠(yuǎn)沉浸在失敗的痛苦中無法自拔，那么你也就選擇了黑暗的盡頭。爬起，用你的雙手支撐自己站起，拍掉身上的塵土，走向?qū)儆谀愕某錆M陽光的明天。
2016年的九月，我滿懷著對(duì)新學(xué)校新生活的憧憬，踏進(jìn)了神秘而又莊嚴(yán)的涇縣二中。根據(jù)入學(xué)前的種種設(shè)想，我在最初的一個(gè)月里每天認(rèn)真做好前的預(yù)習(xí)和當(dāng)天程的復(fù)習(xí)，在完成每天的任務(wù)之余依然可以恣意的閱讀，享受遨游書海的暢快；第一次月考中我的各門功發(fā)揮的都挺好的，雖然仍有些地方并不十分令人滿意，但有了一個(gè)不錯(cuò)的分?jǐn)?shù)，它激起了我昂揚(yáng)的斗志！這時(shí)的我，正如一株欣欣向榮的小草，努力朝著太陽的方向，蓬勃生長！
可是，隨著第一次月考的結(jié)束，每天的任務(wù)越越重，慢慢的我已經(jīng)不能堅(jiān)持每天的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)了，越越多的時(shí)間消耗在寫作業(yè)上，越寫人越煩躁、越煩躁越容易出錯(cuò)。在第二次月考臨之前，我?guī)缀趺刻於继幵跓┰甑臓顟B(tài)中，這樣的情緒嚴(yán)重的影響了我的學(xué)習(xí)。
月考如期而至，可是我萬萬沒有想到，第二次月考卻如一場暴風(fēng)驟雨，打的我簡直抬不起頭：引以為傲的語和向認(rèn)為簡單容易的政治雙雙失利，我難以接受如此不堪的成績出現(xiàn)在我身上。
這次的打擊似乎讓我有一蹶不振的趨勢(shì)，而外面連綿的陰雨天似乎也時(shí)時(shí)印證了我的心緒。我整天唉聲嘆氣，仿佛總有塊大石頭壓在了的心口，心里沉甸甸的，怎么也開心不起。我沉浸在月考的失敗中，無法自拔，以至于在期末考試中又一次的發(fā)揮失常，語更是達(dá)到了歷史新低——72分!我沮喪的告訴媽媽我要去辭掉語代表的職務(wù)，因?yàn)檫@樣的成績我已經(jīng)沒有再繼續(xù)擔(dān)任代表的資格和勇氣了。媽媽看著這段時(shí)間以從沒有過笑容的我，輕輕的說“學(xué)習(xí)的道路上同樣有風(fēng)有雨。考試失利并不可怕，可怕的是對(duì)考試的失志！”
窗外的雨越發(fā)的急促，我的心情也越發(fā)的煩躁，“出去淋淋雨吧”我轉(zhuǎn)身沖進(jìn)了雨里，讓雨水恣意的沖刷著我的郁悶與煩躁。我低頭使勁的跺著腳下的積水，仿佛這樣就能發(fā)泄出內(nèi)心所有的煩躁，跺著跺著，我卻被腳邊的一株蔥蘭吸引。
哈，可憐的蔥蘭啊，被雨水打的東倒西歪！
哈，弱小的蔥蘭啊，你活著又有什么用？一場雨便能將你打垮！
“一場雨便能將你打垮？？”這，這說的不正是我嗎？我內(nèi)心的震動(dòng)如同此時(shí)急促的雨，我又一轉(zhuǎn)身，奔回家中。人生漫漫，豈能為了這一次考試失利而一蹶不振？現(xiàn)在并不是頹廢的時(shí)候?。⊥炊ㄋ纪?，我明白了，進(jìn)入中學(xué)學(xué)習(xí)，必須每天都要有“滿血復(fù)活”的斗志才能讓自己穩(wěn)住陣腳。
在這個(gè)寒假里，我認(rèn)真研究考試失利的地方，分析原因，根據(jù)我在科方面的弱點(diǎn)，擴(kuò)大了自己的閱讀量，增強(qiáng)了閱讀理解的能力。果不其然，我在第二學(xué)期的開學(xué)考試中取得了明顯進(jìn)步的成績。
又踏入了一個(gè)美好的春天，我時(shí)時(shí)惦記著被風(fēng)雨打垮的蔥蘭。誰知，幾縷春風(fēng)，那株曾經(jīng)弱不禁風(fēng)的蔥蘭又迎著太陽的方向挺起它那瘦小的身軀！我高興的一再徘徊在它的面前，欽佩不已！只有經(jīng)歷了雨的滋潤，春草才能長的更快！
俗話說“福無雙至，禍不單行”，還真是不假。新學(xué)期的第一次月考，數(shù)學(xué)又出了大問題，我的成績猶如坐過車般的疾馳而下。如果說上次的考試猶如一場暴風(fēng)雨，那么這次，我就像是在暴風(fēng)雨中風(fēng)雨兼程，我牢牢記住“無論我走到哪里，無論天氣多么壞，我都要帶上我心中的太陽，讓陽光灑滿我的心房，照耀在我的周圍！”
有了暴風(fēng)驟雨的洗禮，草兒才能展示出它堅(jiān)強(qiáng)的毅力，它把暴風(fēng)雨化成了它搏擊風(fēng)雨的動(dòng)力；有了那份陽光，草兒才能找到生長的方向蓬勃向上。
愿我們每個(gè)人的心中都灑滿陽光，在學(xué)習(xí)的道路上風(fēng)雨兼程！！
讓心靈灑滿陽光演講稿篇二
酒入豪腸，七分釀成了陽光，余下的三分嘯成劍氣，銹口一吐就是半個(gè)盛唐。
那陽光，詩情畫意。
詩情。
歲月悠悠，彈指一揮，拭去那盛唐的塵土，走進(jìn)那月色纏綿的低頭思故鄉(xiāng)；影像疊重的對(duì)影成三人；走進(jìn)那沆碭江面，滄海的深處，叩響他的靈魂之門，感受那陣陣陽光。
我所向往的登山之時(shí)，他吟云間連下榻，空中接行杯；蕩舟之時(shí)，他唱飛流直下三千尺，疑是銀河落九天；孤獨(dú)之時(shí)，他歌舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)；悲憤之時(shí)，他醉我本不棄世，世人自棄我；失意之時(shí)，他喊我本楚狂人，風(fēng)格笑孔丘；會(huì)朋之時(shí)，友曰斗酒詩百篇。
我追尋他灑下的陽光，感受人生在世不稱意，明朝散發(fā)弄扁舟；追隨朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還；欣賞山雖平野盡，江入大荒流。當(dāng)昔時(shí)橫波目之時(shí)，我觀一片飛花減卻春；當(dāng)人生得意須盡歡之時(shí)，我享且樂生前一杯酒。
他灑下的陽光，令我悠然。
官場。
開元六年之春，稚氣未脫的他披一襲青衫，攜一把寶劍，背一包行李，拜別家人，四處游歷。如此風(fēng)華正茂的少年，懷赤誠而來，卻遭冷遇，不盡人意，便揮筆灑下宣夫猶能為后生，丈夫未可輕年少！以表決心。
我繼續(xù)追尋他灑下的陽光，指針撥向天寶元年，他的名聲傳遍長安城內(nèi)，玄宗大喜，干脆御筆一揮，詔他進(jìn)宮。20年頭，歲月蹉跎，得償所愿，便又揮筆一就仰天大笑出門去，我輩豈是蓬高人。驕傲的回?fù)羰?！可官場之險(xiǎn)惡，借救讒言，終是害了他，便又留下君王雖愛峨眉好，可宮中妒殺人。揚(yáng)長而去。
他灑下的陽光，令我苦澀不堪，長安三年似一夢(mèng)。
壯游。
離開長安后，他登廬山，取謝脁，擱筆亭，夢(mèng)天姥。
我再次追尋他灑下的陽光，回鄉(xiāng)后，他蓋了座酒樓，弄了間丹房，與老朋友岑夫子，元丹丘一同飲酒做樂，尋仙問道，又書寫下千古名篇天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來。
他灑下的陽光，令我詩意恒生。
他，李白。十分人生，三分給了詩情，三分給了劍氣，三分給了壯游，不過一份給了政途。這就是他所灑之陽光，前無古人，后無來者之陽光。
千古詩才，蓬萊文章建安骨。
一身傲氣，青蓮居士謫仙人。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇三
陽光鋪滿了整個(gè)村莊，靜謐的早晨充滿了活力。
那些無悔的照顧著殘病的父母的孝子，那些努力的奮斗為了讓父母更好地生活的孝子，那些堅(jiān)持的送飯給失明公公的孝媳……這些，都能令我沉醉，中國從古代到當(dāng)代，都講究“百事孝為先”，而這些孝事都充分的體現(xiàn)了中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，這種精神是永不磨滅的！
“臭小子，你給我回來，快點(diǎn)回來?！弊趽u椅上沉醉的我，被一陣叫聲喚醒，站起來一看，一個(gè)二十出頭的大男孩向遠(yuǎn)方跑去，頭也不回，盡管母親嘶嚎般的聲響回蕩在這安靜、沉睡的早晨。因?yàn)槭抢相従恿?，所以我趕緊走下去了解了解。要知道，之前，就有許多相類似的事在阿姨身上發(fā)生，而對(duì)方，同樣是他的兒子。
此時(shí)的樓梯似乎十分的漫長。
只見，阿姨癱倒在地，淚水布滿了斑斑皺紋的臉頰，口中不停的喊著兒子的名字。此時(shí)此景，令這早晨顯得蕭瑟。一個(gè)為了游手好閑的兒子而努力打工的母親，辛苦賺來的血汗錢卻在夢(mèng)醒時(shí)分被兒子搶走，上網(wǎng)，打游戲，吃喝玩樂，這就是消遣的方式。并且，還時(shí)不時(shí)地威脅母親，難道這就是報(bào)答的方式么？母親把自己的兒子從小撫養(yǎng)長大，含辛茹苦，可是如今……這是教育方式的問題么？我想，這與孩子本身的意識(shí)也有十分大的關(guān)系。望著眼前這位憔悴的母親，心中的酸痛油然而生。
我將阿姨扶進(jìn)房間，讓她平復(fù)心情。此刻，陽光越來越強(qiáng)烈，透過窗戶，照射在阿姨身上，即使陽光體現(xiàn)著歡樂。
回到家中，長輩們都去上班了，家中空無一人，每天晚上，媽媽都會(huì)彎著背做家務(wù)，既然媽媽那么辛苦，那我不妨給她一個(gè)驚喜。掃把，抹布，拖把，水桶……各種做家務(wù)會(huì)用到的工具，都樣樣具備。開始勞作的我，學(xué)著媽媽的樣子，里里外外的清潔著。豆大的汗珠順著臉頰滴落在腳上，將窗簾拉開，整面的落地窗是陽光肆無忌憚的侵犯，地板，桌面，椅子，一切的一切，都是那么如鏡的光亮。
瞧！陽光照進(jìn)來了。灑滿了我的心房，而此時(shí)，這股力量只是源于那種孝，那樣的孝。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇四
陽光，一個(gè)讓人聽到就可以感受到溫暖的詞語。陽光并不偏愛某個(gè)人，它是萬物生長之靈，就怕你陽光普照大地，帶來無盡的溫暖。
而在這漫漫人生路當(dāng)中，雖有風(fēng)吹雨打，但更多的是陽光普照。父母師友的鼓勵(lì)關(guān)懷、戰(zhàn)勝挫折的自信勇氣、讀書賞景的美好感悟……這一切就如無私的陽光一樣灑滿了生活的每一個(gè)角落。
我從6歲開始，就接觸上了架子鼓。
開始，我和媽媽都以為只是學(xué)著讓我玩玩而已，但是，在這其中，竟然挖掘出了我對(duì)音樂的巨大天賦。而且，這一玩就是6、7年啊。
在剛?cè)W(xué)鼓的時(shí)候，老師掃了我一眼，認(rèn)為我不適合學(xué)鼓，（一個(gè)女孩子嘛）但是媽媽堅(jiān)持要我試一試，過了一會(huì)兒，老師一臉驚喜地對(duì)我媽說：“這孩子，有天賦，就讓她在這學(xué)吧！”
上了小學(xué)了，組織的活動(dòng)開始越來越多，每當(dāng)是歌詠比賽或者關(guān)于音樂之類的活動(dòng)，都可以看到在舞臺(tái)上揮舞鼓棒、揮灑汗水、熱血沸騰的我。就是這樣，我在整個(gè)年級(jí)都出名了——“看，就是她，架子鼓敲得可好了！”每當(dāng)聽到這些話，心里就美滋滋的。
美好的事情總是短暫的。
自從上初中以后，隨著學(xué)業(yè)、作業(yè)和壓力的增多，除了每周六日過去上一節(jié)課外，幾乎就不動(dòng)鼓了。我的心情很是低落。
爸爸媽媽見我心情不好，問我怎么回事，我向他們道清了緣由。媽媽溫柔地摸了摸我的頭，寵溺的說：“傻孩子，你不想寫作業(yè)就練練鼓，一是調(diào)節(jié)你的大腦；二是還能練一練鼓，就不怕手生了！”媽媽那一抹笑，仿佛就如一道溫暖的陽光在滋潤著我的心田。
而上初二后，我一直像媽媽說得那樣做，真的手不怕生了，而且考試還表揚(yáng)我了呢！
謝謝媽媽給予我的陽光，我將繼續(xù)行走在灑滿陽光的道路上，越走越遠(yuǎn)！
愿同學(xué)們也有一條灑滿陽光的路！
讓心靈灑滿陽光演講稿篇五
前行的路上，你就像一束陽光陪我成長。
幼時(shí)初讀《水滸傳》，只會(huì)學(xué)著李逵的樣子，拿著兩根泡沫塑料棍，“劫富濟(jì)貧”?！罢咀?！”我橫行攔住即將出門的爸爸，一手拿“斧頭”，一手伸出去，勾了勾，老爸嚇了一跳，遲鈍了好半天，才反應(yīng)過來－－給我一些錢?！昂冒桑阋@有啥用？”“你不懂，我要‘劫富濟(jì)貧’！”爸爸一陣無語，于是，我將“搶”來的錢給了姐姐，“喏，書本費(fèi)?！苯憬恪皳溥辍币宦曅α??！皠e問我叫啥，我是梁山伯好漢李逵！”接著，就蹦蹦跳跳回臥室了。一家子都被我都笑了。
那時(shí)的我，真是天真無邪？雖然沒有真正讀懂李逵“高大上”的人物形象，但感受到了李逵的俠肝義膽。這束陽光，照亮了我的幼年。
小學(xué)了，閑時(shí)捧起《水滸傳》，又是一名英雄好漢－－武二郎，武松。他過景陽岡時(shí)，人說“三碗不過岡”，他卻一口氣喝下十八碗，并勇斗吊睛白額大猛虎，為民除害，受民敬仰。
小學(xué)的我，開始感受到《水滸傳》語句的優(yōu)美，活靈活現(xiàn)的人物形象。雖然我還沒有讀到四大名著之一《水滸傳》真正的巧妙之處，但我每每讀它，眼前都會(huì)浮現(xiàn)出梁山好漢的英雄形象，于是乎，這束陽光又照亮了我的路。
如今再讀《水滸傳》，自己開始情不由己，常常失聲痛哭－－為晁蓋之死而哭；為李逵的仁義而哭；為宋江的善良而哭……而常常又發(fā)自內(nèi)心地痛恨－－恨閻婆惜的奸詐；恨高俅的陰險(xiǎn)；恨達(dá)官貴人們……但常常又被感動(dòng)－－被宋太宗為梁山泊好漢建寺立廟而感動(dòng)；被李逵深切的愛母之心而感動(dòng)；被宋江不愿連累兄弟而感動(dòng)……更是常常開心到合不攏嘴－－替魯提轄之豪爽而高興；替梁山泊好漢平定叛亂得勝回朝而高興……一步步走過，一步步成長，都是《水滸傳》這束陽光照亮了我的路。
讀來讀去，讀來讀去，讀到的是人民渴望幸福的愿望。想來想去，想來想去，想到的是朝廷的腐敗無能。歸根結(jié)底，這《水滸傳》真不愧為四大名著，這施耐庵不愧對(duì)文字掌控力極高呀！
古往今來，杜甫的“白頭搔更短，渾欲不勝簪”;杜牧的“商女不知亡國恨，隔江猶唱《后庭花》”；以及文天祥的“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”……無不展現(xiàn)了一國，一君，臣子的昏庸，戰(zhàn)亂對(duì)百姓的影響。
讀書，滋養(yǎng)我的生命，豐富我的精神。所有好書如同陽光，伴我成長，而這讀書的美好感悟，終將在我腦海中留下不可磨滅的印記。
前行之路，灑滿陽光，好書伴我成長，陪我度過15個(gè)春秋。
——后記。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇六
冬日，靜謐的天空散落著白云朵朵，枝頭的小鳥高聲鳴唱，在歲月的懷抱里尋找著生命的厚度。是啊，也與你無法控制生命的長度，但有本事拓展和控制自我生命的寬度。
人生，就是這樣，沒有一帆風(fēng)順的，也有坎坷不平，風(fēng)雨路程，人生總有失意，總有不幸，要學(xué)會(huì)在坎坷中堅(jiān)強(qiáng)，在逆境中成長，也許前路荊棘叢生，我們要懷著一顆淡然的心勇于向前，所有的困難都會(huì)踩在你的腳下。
因?yàn)橹悖詺g樂，因?yàn)槎?，所以理解；人生路上的風(fēng)雨和波折，才真正豐富了生命的蘊(yùn)意，每個(gè)人都有自我生活的方式，每個(gè)人都有自我的夢(mèng)想和愿望，我們每一天都在期盼著，都在尋找著自我的幸福和歡樂。懷著淡然的心行走于世，懷著一顆感恩的心對(duì)待所有。
人生路上，有一種懂得叫珍惜，有一種幸福較叫簡單，少一分煩惱，少一分狹隘，多一分歡樂，多一分寬容，人生路上讓我們慢慢學(xué)，細(xì)細(xì)品，要記住開心歡樂最重要。一份好的心境，會(huì)給你帶來好運(yùn)，即使心中有太多的苦澀，也不要眉頭緊鎖，人生何其短暫，要相信，風(fēng)雨過后，終究會(huì)有美麗的彩虹。
要記住，花開總有花落時(shí)，看開是最好，要學(xué)會(huì)聆聽自我，欣賞自我。
要記住，身體健康才是最大的財(cái)富，所以，要拋開心中的煩。
惱，給生命一份恬靜。
要記住，明天會(huì)更完美，必須要好好的幸福的活著，不要輕言放棄?？吹篱g滄桑，內(nèi)心才會(huì)安然無恙。
笑對(duì)生活，生活中的機(jī)遇無所不在，揚(yáng)起生命的風(fēng)帆，升起心中的太陽，讓陽光照亮我的心房，人生的青春在不經(jīng)意間，帶走了我們美麗的容顏，你要明白有時(shí)需要改變的不是他人，而是我們自我。
守住一顆淡然寧靜的心，痛苦將會(huì)減少很多。用心感知，用行動(dòng)關(guān)心身邊的每個(gè)人，用心靈的眼睛，尋找陽光的蹤跡；用心靈的觸角，驅(qū)散心中的陰霾。守住心中的那份寧靜，才能處之泰然，讓心靈充滿陽光。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇七
竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。
——題記。
那是一個(gè)初夏的早晨，天剛蒙蒙亮的樣子，太陽公公還在睡懶覺，樹上的蟬嘰嘰喳喳叫個(gè)不停，就連鳥兒也形單影只，叫聲愈發(fā)凄迷。
我的心里也蒙上了一層輕紗，我敗了?？此骑L(fēng)光無限的我，卻在那次考試中敗了。我輸?shù)囊凰?，走在路上，看到無精打采的花兒好像也在譏笑我。我的心里又徒增幾分悲涼。
突然，我看到一個(gè)熟悉的背影，踏著單車疾馳了過來，好像黑夜里的一道光?！按汤?，他的車停了下來?！澳氵€好嗎？”他關(guān)切的問我?！皼]事兒，不就一場考試？就成了這樣，堅(jiān)強(qiáng)一些嘛。來，笑一笑?！蔽颐銖?qiáng)擠出一個(gè)笑容，他卻挑剔的說：“你這個(gè)笑比哭都難看，笑得自然一些?！蔽疫至诉肿欤詈髤s無奈的聳了聳肩。
過了一會(huì)兒，他說：“古今中外，不知有多少名人，經(jīng)歷過無數(shù)苦難，卻依然堅(jiān)強(qiáng)的生活著。李白當(dāng)初多次趕考失敗，但他并沒有放棄，依然堅(jiān)持著自己的夢(mèng)想，醉倒于長安酒肆，最終終于名聲大噪，聲震長安?！?BR> 天晴了一些，路上也多了一些戀人牽手漫步，蟬鳴好像也并不是那么令人煩躁了，已有一些陽光照到了路上。
我驚奇地望著他，他接著說：“司馬遷也是如此，他父親早逝，只留下一卷文書便讓他完成《史記》，盡管他面臨著重重困難，甚至蒙冤入獄；盡管他在獄中幾次想輕生，但一想到自己的壯志還未完成。于是，他放下輕生之念，在獄中完成了鴻篇巨著《史記》。毛澤東稱其為“史家之絕唱，無韻之離騷"。
聽到這里，我不僅心潮澎湃，熱血沸騰。"不就是一場考試嗎？縱然我這次滿盤皆輸，我仍笑傲于世！"。
是啊，古今中外，多少名人無不經(jīng)受挫敗而又重新爬起。愛迪生發(fā)明燈絲實(shí)驗(yàn)做了幾百次幾千次都沒有找到合適的材料，你能說它敗了嗎？他并沒有放棄，一次又一次的堅(jiān)持著，盡管困難重重，但他堅(jiān)持了下來最終以超人的毅力成功了！
這時(shí)，天已經(jīng)全開了，鳥兒在樹上跳舞，花兒盛開了它嬌羞的臉龐。一束束光線射到了路上，路上灑滿了陽光。我朝天大喊"挫折伴我成長。”
讓心靈灑滿陽光演講稿篇八
清晨，清亮的銀絲扒開層層暮帳，頑皮的鉆了進(jìn)來。通過那令人炫目的云朵，那令人向往的一點(diǎn)光亮穿過我的指尖輕輕撫慰著我的臉頰。我想，那便是陽光吧！
我喜歡一個(gè)人靜靜的坐在深秋里，看那滿地落葉從云端搖搖曳曳，洋洋灑灑般靜靜跳著最后一支回旋舞然后墜入凡間。此時(shí)，那一點(diǎn)一點(diǎn)的陽光通過早已光禿的枝芽細(xì)密的將我包圍，那是怎樣幸福的感覺呵！
我喜歡一個(gè)人靜坐在那山花浪漫的春天里，清晨的甘露毫不吝惜的為我展露它那甜美的一面。然后，我貪心的吮吻著那一滴又一滴來自天國的甘霖。這時(shí)，太陽卻出來了，它派上了陽光來與我爭奪那天國的甘霖，我追著它跑著，追著它鬧著，眼睜睜的看著它輕而易舉的奪走那屬于我的`甜美。
生活，就像那飄揚(yáng)在人間，就像那飄揚(yáng)在大地的那一絲陽光。無處不在卻又稍縱即逝。生活，就像那深秋初春里的陽光，追隨著你走向下一個(gè)人生旅程。
帶上微笑，帶上你一切的苦與樂，沐浴在陽光里吧！你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)你的心靈就像那一塊又一塊的豆腐般，甜蜜而易碎。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你不再流淚時(shí)，那一定是陽光將你的淚水細(xì)細(xì)吻去。當(dāng)有一天你發(fā)現(xiàn)生活的枯燥無味時(shí)，別忘了離開令你感到枯燥的地方，收拾好行囊去一個(gè)有夢(mèng)有陽光的地方。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇九
神橘色的向日葵開出大片大片的金黃，如同陽光一般撒在那條蜿蜒的山區(qū)的路上。
——題記。
那是一年夏天，我和小姨一同去山區(qū)感悟生活，耳邊是轟轟的車鳴聲，劃破寧靜的黑夜，最終在黎明破曉前消散。我和小姨在一條光禿禿的路上下車，一陣?yán)滹L(fēng)誰來，我不禁打了個(gè)寒蟬，想起我接下來的體驗(yàn)生活，我不由驚慌的看向小姨，小姨不以為然的看著我。
我們徒步走在這條“干凈”的小路上，不就，路邊出現(xiàn)了幾株野花，再往前，我看到了一大片的向日葵，上午的陽光灑在上面，招搖了這貧瘠山區(qū)的小路，讓我感受到一股莫名的溫暖。
中午時(shí)，我們來到了山區(qū)唯一的一所學(xué)校，我坐在一塊石頭上滿臉絕望的聽著他們興致勃勃，朗朗的讀書聲，重重地嘆了口氣。這時(shí)，老師在黑板上出了幾道題，讓一位同學(xué)上去回答，當(dāng)做到最后一個(gè)時(shí)候，同學(xué)們哈哈大笑，也因?yàn)樗鲥e(cuò)了。老師說說：“你們只看到它做錯(cuò)了最后一道題，卻沒看到他前面幾道題都做對(duì)了，為什么總是要抓住別人的過錯(cuò)不放呢？”暖暖的陽光穿過玻璃撒在這位老師的臉上，我心中一暖，看到了那位同學(xué)臉上明媚的微笑。
下課的時(shí)候孩子玩踢毽子，玩彈弓，跳皮筋，老井抓小雞……我也參與了其中。和煦的光照在我們每個(gè)人歡快的笑聲中，莫名的溫暖。
當(dāng)我和小姨要離開時(shí)，一個(gè)小女孩送了我們一捧向日葵，暖暖的陽光布滿了我們回家的路。
我看著窗外晃動(dòng)的向日葵，仿佛看到了跳躍的陽光。一群孩子咧著嘴笑，陽光溢滿了當(dāng)時(shí)的整個(gè)山區(qū)。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇十
一日，我騎著自行車，在溫哥華街頭閑逛。這時(shí)正是十月初，秋風(fēng)送爽，路旁的草坪上鋪滿了金黃色的落葉，風(fēng)中夾雜談?wù)劦墓鸹ㄏ愫徒z絲寒意，不過，今日陽光明媚，朵朵白云把天空映襯得更加湛藍(lán)。暖的陽光灑滿全身，甚是舒服!
我停了下來。把自行車往人行道旁的樹上一靠，自己坐在樹陰下，瞇起眼睛，盡情地享受著這男的的好天氣。
許久，一陣急促的鴨叫聲打擾了我——這里怎么會(huì)有鴨子，還有鴨叫?
我驚訝萬分，立刻睜開眼睛——陽光不再那么溫和，他們從葉間鉆出來象利刃一樣向我的眼睛刺來，使得我好一會(huì)兒都睜不開眼。
漸漸地，眼睛適應(yīng)了陽光而鴨聲也停止了一會(huì)兒，現(xiàn)在又傳出來了!
我聞聲尋去，目光鎖定在不遠(yuǎn)處的巡警室旁——只見一只鴨子正咬著一名巡警的褲管，拼命向一邊拉扯著，還一面抬起頭來，沖著巡警“嘎嘎”直叫，一面焦急地拍打著翅膀，用頭把巡警向一個(gè)方向頂去。巡警不解地看著這只鴨子，搔搔后腦勺，象邊上的同伴詢問，他的同伴也十分不解。
我更是疑惑，那只鴨子到底在干嘛?他怎么會(huì)去找巡警呢?我?guī)е闷妫蚰侵圾喿觿倓偛煌Ｖ傅姆较蚩慈ァ蝗盒▲喿诱龂粋€(gè)窨井善為蓋好的下水道，向里面叫著些什么。
巡警們似乎也發(fā)現(xiàn)了，向著那里疾步走去，一看——兩只小鴨子落水了!
兩位巡警臉上焦急萬分，一群鴨子也不停地向下水道中的兩只小鴨子叫著。
心中的好奇與疑惑漸漸散去——原來是小鴨子掉進(jìn)下水道，鴨媽媽向巡警求助啊!不過，心中又多了幾分擔(dān)憂——這兒可是有兩條生命啊!
過了一會(huì)兒，一名巡警眼睛忽地一亮，跟旁邊的同伴說了些什么，然后便迅速趴在地上，摘下頭上的帽子，拿在手上，往下水道伸出;另一名巡警拉住他的衣服，一臉擔(dān)憂。
天啊!這樣太危險(xiǎn)了吧!一不小心就會(huì)掉下去的!我睜大了眼，用手捂住了嘴，不讓自己叫出來。
只見那名用帽子去撈小鴨子的巡警的手臂擺動(dòng)著，兩眉緊湊在一起，透著焦急、擔(dān)憂，好在，不一會(huì)兒，兩道劍眉就緩緩松下來，鴨子們的叫聲也從急躁變來了驚喜。
巡警緩緩站起，手里多了兩只滿身污水的小鴨子。他把他們放在地上，他們立刻向媽媽跑過去，鴨媽媽在他們頭上親了又親。許久，他抬起頭來，向巡警叫了幾聲，眼中透著感謝與興奮。然后，他帶著他的小鴨子們，向馬路走去。
巡警又急了起來，我也一樣：一樣可能會(huì)被車撞死的呀!
讓心靈灑滿陽光演講稿篇十一
春天陽光明媚。正是因?yàn)殛柟獾拇嬖?，世界才?huì)如此多姿多彩。小樹在陽光下生長，鳥兒在藍(lán)天上飛翔，溪流歌唱，享受著燦爛的陽光。有了陽光，草木繁茂，花草爭艷，四季更替。陽光創(chuàng)造了我們完美的世界。
沒有陽光，一切都無法生存。為什么人類的心不是？早上的問候讓你和我感覺很舒服。這是夜晚陽光的祝福。讓我們嘗一嘗睡意。正是陽光幫助父母料理家務(wù)：掃地、洗碗、支付勞動(dòng)費(fèi)用，并收獲作為家庭成員和陽光的滿足感。
當(dāng)你取得成就時(shí)，當(dāng)你站在教室里表達(dá)你的自學(xué)經(jīng)歷時(shí)，當(dāng)你揮舞榮譽(yù)證書時(shí)，當(dāng)人們?yōu)槟銡g呼許久時(shí)，當(dāng)人們?yōu)槟愕拇嬖诟械礁吲d和自豪時(shí)，你的感覺如何？你的付出是別人的驕傲，你的驕傲是別人的滿足。這些是陽光。
我們渴望陽光，但每個(gè)人都不能每天都生活在明亮溫暖的陽光下。這也是為了處理家長和老師的批評(píng)。有些人為之奮斗，最后感謝老師的嚴(yán)格教育，成為一個(gè)成功的人。另一些人因?yàn)樨?zé)怪而失去自信，最終一事無成，因此他們責(zé)怪老師教育不當(dāng)helliphellip有些人遭遇失敗，再也無法恢復(fù)，但另一些人則發(fā)表聲明：“我的孩子，我的孩子。”；失敗是成功的開始,“有些人在被巨石阻擋時(shí)停下腳步。有些人認(rèn)為巨石是進(jìn)步的階梯。有些人哀嘆冬天的逝去和歲月的流逝，但另一些人則高呼：“冬天來了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？”讓我們做一個(gè)充滿陽光的人。即使我們面對(duì)失敗、挫折和挫折在困難面前，我們?nèi)匀粫?huì)積極樂觀。
同學(xué)們，讓我們的心靈充滿陽光，用陽光的態(tài)度對(duì)待生活，用陽光的眼光看待身邊的人和事，堅(jiān)持良好的態(tài)度，即使遇到麻煩也要開懷大笑。讓我們用愛、心、熱情和智慧譜寫人生的新旋律。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇十二
于一個(gè)清朗的午后去田間散步，花的馥香，草的青嫩和泥土的芬芳一起將你包圍，頓覺心曠神怡。然而最令人愜意的，還是頭頂?shù)撵汴枺p柔地觸亮心房。生活亦然如此，人生路上總是灑滿陽光。
悠悠父母心。
幼時(shí)我曾問過母親：如果有來世，我們會(huì)不會(huì)相遇？母親輕輕笑容：如果你愿意做我的孩子，那我們定會(huì)相遇。如果你覺得我不夠好，那就選擇一個(gè)比我更好的媽媽，過得幸福快樂就好。不知為什么，這個(gè)答案我記了很多年，每次想起仍忍不住眼眶濕潤。
也許那就是情親的味道不求回報(bào)，惟愿子女安好。
父母之愛，愛得深沉。從小每次放學(xué)，父親就將我的書包負(fù)在他背上，牽著我回家。后來長大了，書越來越多，書包隨著加重，父親仍然保持著替我背書包的習(xí)慣。我一直無所覺察那也是一種心疼，直到有一天同學(xué)向我提及此事，感嘆你爸爸真好，我才愕然意識(shí)到。我開始注意到父親的背已經(jīng)下彎了。是的，父親的背已為我的成長承擔(dān)太多，我該學(xué)著照顧父親了。
父母之愛猶如陽光，但愿時(shí)光將他們溫柔以待。
靜靜卷軸香。
書籍像人的血液一樣，必不可少。暢游書海，最愛的是《西游記》。此書集物性、自然性、社會(huì)性于一體，以天馬行空的想象成為一部佳作。給我以啟迪，提高了我的寫作水平，關(guān)鍵時(shí)期給我力量。左手執(zhí)茶，右手執(zhí)書，捧書即讀，困倦即眠，伴著一縷茶香，生活之至趣不過如此。
脈脈自信心。
班里舉行故事交流大賽，我被意外選中。頓時(shí)覺得頭上煙煴籠罩。我不擅長當(dāng)眾講話，總?cè)滩蛔旱吐曇?，加快語速?？墒球T虎難下，我只好用功。把故事誦熟練后，嘗試在鏡子前講演幾番，感覺不盡人意，于是跑到朋友那去，讓她幫忙指點(diǎn)審查。一番辛苦過后，總算沒白忙活，我竟得了二等獎(jiǎng)。心中也不禁涌出暖陽一般的喜悅。朋友說，我先前的表現(xiàn)是因?yàn)椴蛔孕?。果然，多笑一笑，相信自己，沒什么困難是戰(zhàn)勝不了的。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇十三
柏拉圖以往說過：生活從不簡單容易，即使你活在愉悅順?biāo)斓木秤鲋校阋矔?huì)遭遇到你要克服的困難。
我以往不認(rèn)可這句話，認(rèn)為四姨姥的生活就是陽光普照、順?biāo)烊缫獾摹?BR> 我的四姨姥是個(gè)愛說、愛笑的人，她心寬體胖、臉上總掛著陽光般的笑容，有著一種讓人無法抗拒的親和力。她退休前是一名優(yōu)秀的'教師，不但業(yè)務(wù)專精，更視每一個(gè)學(xué)生都為自我的孩子。20幾年的教壇耕耘，四姨姥不但桃李滿天下，還贏得了學(xué)生和家長的敬愛及同事的敬佩。四姨姥才華橫溢，通古今，善詩文、長繪畫，她寫的字畫春聯(lián)常被親朋好友一搶而空。她古道熱腸，誰家有個(gè)愁事兒難事兒，她從不吝幫忙。哪個(gè)鄰里、親朋有想不開的事，經(jīng)她一開解，立刻云淡風(fēng)輕，豁然開朗。她，就象陽光吸引著向日葵一樣，吸引著她身邊的每一個(gè)人。
可是漸漸的我發(fā)現(xiàn)，四姨姥的生活也有不盡人意的地方。由于童年時(shí)生活艱辛，四姨姥很小時(shí)就患了腿疾，每當(dāng)有降溫、下雨，她的腿就疼痛難忍。久坐之后，她要花很長時(shí)間活動(dòng)關(guān)節(jié)，才能夠咬牙慢慢站起來。走路的時(shí)間略長，她的步伐就顯得蹣跚，甚至有些滑稽。可是無論腿有多痛，你卻看不見她的愁容。四姨姥總是把自我打扮的整潔、漂亮、神采奕奕，笑臉一如灑滿陽光。
然而，更大的不幸降臨了。剛想安享退休生活的四姨姥被診斷出中患有惡性腫瘤，醫(yī)生搖頭宣布她僅有三到六個(gè)月的生命。熟識(shí)四姨姥的人都為她深感命運(yùn)的不公。但四姨姥卻不愿意理解命運(yùn)的宣判，她說，她是那樣的熱愛生活，她還有一些普通的愿望要去實(shí)現(xiàn)……由于腫瘤細(xì)胞的擴(kuò)散，四姨姥先后理解了三次手術(shù)和多次化療，病痛讓她失去了昔日的風(fēng)采卻始終無法打敗她。如今，三個(gè)月過去了，六個(gè)月過去了，四姨姥從死神的手里已贏得了四年的時(shí)間。同為教師的于丹教授聽說了四姨姥的故事，曾特意打電話贊許和鼓勵(lì)她。四姨姥說，生活是一面鏡子，你對(duì)她笑，她也會(huì)對(duì)你笑。我又看見四姨姥臉上的陽光，卻發(fā)現(xiàn)它來自于四姨姥的心底。
萬物唯有擁抱陽光才能更加蓬勃，人生唯有擁有陽光和能更加完美。當(dāng)我們的生活不可必免的遭遇困難和挫折時(shí)，請(qǐng)微笑著應(yīng)對(duì)。讓陽光遍撒你我心間，讓陽光充滿美麗的世界。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇十四
成長路上有曲折，有寂寞，但更多的是陽光的照耀。
——題記。
在我成長路上，記憶最深刻的就是母親那一絲不茍的教導(dǎo)和實(shí)事求是的態(tài)度。
都說母愛似水，父愛如山，往往家庭中都是父親嚴(yán)厲，母親溫柔，一個(gè)唱白臉，一個(gè)唱紅臉?？晌壹覅s恰恰相反，母親對(duì)我的嚴(yán)苛教育更勝一籌。
那是一年秋天，秋風(fēng)蕭瑟，片片枯黃的落葉迎著秋風(fēng)悲哀地旋轉(zhuǎn)著，似乎在訴說著一個(gè)凄涼的故事。我的心情也如這秋風(fēng)一般，飄忽不定。
老師在發(fā)數(shù)學(xué)試卷，看著老師手中80以上的試卷已寥寥無幾，可還是沒念到我的名字，我的心一下子就慌了，六神無主，該怎么辦才好呢？我緊緊地抓著褲子，手上，浸出了密密麻麻的汗珠。
拿著那六十幾分的試卷，我的心頓時(shí)跌入了谷底。
放學(xué)后，有的同學(xué)歡喜，有的同學(xué)憂愁，我便是后者?；丶业穆飞希业男拟疋裰碧?，愁容滿面，想著回家該怎么跟媽媽開口。左思右想，肚子里涌進(jìn)了一個(gè)壞念頭：把試卷藏起來，不告訴媽媽，我在心里反復(fù)的琢磨著，感覺這樣做有些不對(duì)，但又不想讓媽媽批評(píng)我，對(duì)我失望，我又想了想，決定不告訴她罷了。
于是，我把手上那張鮮紅的失敗試卷折成四折，放入了書包里，裝作若無其事的樣子回到了家。
見到媽媽，我對(duì)考試發(fā)試卷的事情只字不提，跑到書房寫作業(yè)，不一會(huì)兒媽媽敲了門進(jìn)來了，我故作鎮(zhèn)靜，不去看她的眼睛。問媽媽有事嗎？媽媽應(yīng)了聲答道：“你們上次考試試卷發(fā)了嗎？”我一口否認(rèn)，“沒有?！眿寢屢娢覒B(tài)度堅(jiān)決，也就沒有再三追問。
吃飯時(shí)，媽媽又問了一遍，我不耐煩了，就頂撞了一句，結(jié)果媽媽的臉立刻陰沉了，甩手就打了我一巴掌，掌聲清脆響亮，我的臉頓時(shí)感覺很熱，眼淚不自覺地涌了出來，跑回了書房。
后來，我才知道，老師早就在家長群里發(fā)了成績，媽媽雖然很失落，但是更想讓我有實(shí)事求是的態(tài)度，才再三問我，可是我卻隱瞞了她，所以，媽媽很失落。
母親這般的良苦用心，我想：嚴(yán)苛下，更多的是希冀。
成長路上有荊棘，但更多的是溫暖、陽光。
這份愛，足以讓我細(xì)細(xì)品味。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇十五
我人生之路的一束束陽光，是我不斷前進(jìn)的最大動(dòng)力。
那次考試失利了。望著那鮮紅的、刺眼的數(shù)字，我頓覺失去了希望。午后溫暖的陽光照在身上，我卻猶如掉進(jìn)了冰窟，寒意徹骨?；叵攵嗌賯€(gè)夜里挑燈苦讀，回想多少夜深人靜的時(shí)候還執(zhí)著于那一道道難題，我只覺得萬分委屈。沮喪和無助是漫長的夜，將我一點(diǎn)點(diǎn)籠罩，包裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。
放學(xué)回家，我把自己丟進(jìn)臥室。躲在自己的小屋里，難過地蜷縮成一團(tuán)，任眼淚簌簌，淌過臉頰。門開了，聽見推門聲，我迅速擦拭眼淚，昂起頭。
是媽媽！我的眼淚又要出來了，我趕緊眨眨眼，把溢出眼眶的淚截回去。
媽媽看了看我，把我從角落里拉起來坐在椅子上。我順從得像個(gè)犯了錯(cuò)誤的小孩兒，一句話也不說。媽媽什么也沒問，就站在我身邊倚靠著椅子，一雙眼，愛憐地滑過我的臉，一只手輕撫我的頭。孩子，失敗不可怕，可怕的是對(duì)自己失去了信心。跌倒了，爬起來，搬開絆腳石，接著跑！
那一天，媽媽的話風(fēng)輕云淡，卻像一縷暖陽灑進(jìn)了我黑暗、冰冷的心空。還記得媽媽出去后，我重拾信心，拿起各科試卷，在題山書海里繼續(xù)跋涉遨游。
操場上，一群矯健的身影像脫韁的馬兒般飛奔。眼看著同學(xué)們?cè)谫惖郎夏銧幬覔專瑠^勇前行，而我只能似一只笨重的熊般艱難地挪動(dòng)雙腳。也許是三千米的賽程過于漫長，也許是起跑的時(shí)候過于用力，也許是我的技不如人。我只覺得我的體力像額頭不斷流淌的汗水一樣消逝，我的雙腿發(fā)軟，我的雙腳漸漸不聽使喚，我的雙眼漸漸模糊。
眼前突然一黑，我一頭撲倒在跑道上。我聽見了跑道外，圍觀人群里，有人哈哈的哂笑、有人擔(dān)憂的驚呼、有人緊張的吶喊。
我努力想從地上爬起來，可是有些力不從心。沒事吧，能起來嗎？話音剛落，一只白皙的手伸向了我，是她！
那一瞬間，我只覺得渾身充滿力量。我忍住疼痛，抓住她的手，咬緊牙關(guān)重新站起來，丟下一句謝謝，邁開大步，奔向白色的跑道。
面對(duì)生活中的種種挫折，我曾經(jīng)迷失了方向，我曾經(jīng)感到迷茫。那一束束照進(jìn)我生命里和成長道路上的陽光，足以讓我在跨越山和大海、在穿過人山人海后，逐漸勇敢、逐漸自信、逐漸堅(jiān)強(qiáng)。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇十六
大海上的夜很黑也很靜，單單是那份靜就足以讓你毛骨悚然。我在這無邊的黑暗中前行著，漸漸的卻得到了燈光的指引。有了這些燈光，我的心里變少了茫然無措帶來的恐懼，也不用在那般擔(dān)心會(huì)沉入海底。
造物主在創(chuàng)造這個(gè)世界的時(shí)候，本來就把光和影這兩樣?xùn)|西同時(shí)交給了人類。所以，當(dāng)你徘徊在寒冷的隆冬時(shí)，你才能夠期盼陽光的溫暖;當(dāng)你佇立在炎炎的夏日下，你才能夠懷念陰影的沁涼。黎明的第一縷陽光總會(huì)異常美麗，因?yàn)橛辛撕谝沟呐阋r;星光下的夜格外迷人，因?yàn)橛辛诵枪獾狞c(diǎn)綴。能夠說，朱自清筆下的荷塘倒映出的正是一幅現(xiàn)實(shí)世界的圖景：“光與影有著和諧的旋律，仿佛梵婀玲上奏著的名曲?！笨墒?，當(dāng)這種光與影的游戲在心靈世界演繹的時(shí)候，我們就不會(huì)那么簡便了。一旦生命的陽光在你眼前消失，陰影便會(huì)永駐你的心頭;而讓心靈充滿陽光，陰影就會(huì)被你踩在腳下。
“僅有一點(diǎn)微弱的燈光，就是那一點(diǎn)仿佛隨時(shí)都會(huì)被黑暗撲滅的燈光也能夠鼓舞我多走一段長長的路”——這是巴金在述說。他當(dāng)時(shí)所處的是怎樣的年代喲!滄海橫流，風(fēng)雨如晦……人們難免望不見前程，看不到期望，這時(shí)我們需要自我點(diǎn)亮一盞燈。它的微光固然不能照徹黑暗，可是也會(huì)給寒夜里一些不眠的人帶來一點(diǎn)勇氣、一點(diǎn)溫暖。正是這一盞期望之燈，引領(lǐng)著巴金和無數(shù)的人走過了那個(gè)陰暗的年代。
“我將再次去迎接那初升的旭日”——這是海倫·凱勒的渴望。與陽光失之交臂的她，無法目睹絢爛的旭日，無法凝視友人陌生又熟悉的臉龐，無法欣賞由黑夜變成白天的奇觀……然而，陰影下的生活泯滅不了她對(duì)光明的渴望與追求。她用心靈的眼睛尋覓陽光的蹤跡，用心靈的觸角描摹陽光的繽紛，于是，她成了世界上最“陽光”的女人，為萬眾所矚目、所景仰。
或許我們比巴金幸運(yùn)，或許我們比海倫健全，但人生不如意事常十有八九，陰影也常常會(huì)不期而遇，也許只是一次考試的失利，也許只是一場與同伴的口角，也許只是與父母的一個(gè)小小的摩擦，我們的心空頓時(shí)烏云密布，暴風(fēng)驟雨即將降臨。其實(shí)，只要在奮斗，期望之光就會(huì)在前方招手;只要在生活，友情和親情之光就會(huì)與我們長久相伴。
所以，讓心靈充滿陽光，把陰影踩在前行的步履之下，這才是我們應(yīng)取的人生姿態(tài)。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇十七
人生，就是這樣，沒有一帆風(fēng)順的，也有坎坷不平，風(fēng)雨路程，人生總有失意，總有不幸，要學(xué)會(huì)在坎坷中堅(jiān)強(qiáng)，在逆境中成長，也許前路荊棘叢生，我們要懷著一顆淡然的心勇于向前，所有的困難都會(huì)踩在你的腳下。
因?yàn)橹悖詺g樂，因?yàn)槎茫岳斫?；人生路上的風(fēng)雨和波折，才真正豐富了生命的蘊(yùn)意，每個(gè)人都有自我生活的方式，每個(gè)人都有自我的夢(mèng)想和愿望，我們每一天都在期盼著，都在尋找著自我的幸福和歡樂。懷著淡然的心行走于世，懷著一顆感恩的心對(duì)待所有。
人生路上，有一種懂得叫珍惜，有一種幸福較叫簡單，少一分煩惱，少一分狹隘，多一分歡樂，多一分寬容，人生路上讓我們慢慢學(xué)，細(xì)細(xì)品，要記住開心歡樂最重要。一份好的心境，會(huì)給你帶來好運(yùn)，即使心中有太多的苦澀，也不要眉頭緊鎖，人生何其短暫，要相信，風(fēng)雨過后，終究會(huì)有美麗的彩虹。
要記住，花開總有花落時(shí)，看開是最好，要學(xué)會(huì)聆聽自我，欣賞自我。
要記住，身體健康才是最大的財(cái)富，所以，要拋開心中的煩。
惱，給生命一份恬靜。
要記住，明天會(huì)更完美，必須要好好的幸福的活著，不要輕言放棄?？吹篱g滄桑，內(nèi)心才會(huì)安然無恙。
笑對(duì)生活，生活中的機(jī)遇無所不在，揚(yáng)起生命的風(fēng)帆，升起心中的太陽，讓陽光照亮我的心房，人生的青春在不經(jīng)意間，帶走了我們美麗的容顏，你要明白有時(shí)需要改變的不是他人，而是我們自我。
守住一顆淡然寧靜的心，痛苦將會(huì)減少很多。用心感知，用行動(dòng)關(guān)心身邊的每個(gè)人，用心靈的眼睛，尋找陽光的蹤跡；用心靈的觸角，驅(qū)散心中的陰霾。守住心中的那份寧靜，才能處之泰然，讓心靈充滿陽光。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇十八
艷陽高照，烈日當(dāng)頭。在那人山人海的賽場上，我卻自信十足。
早晨，我早早地到達(dá)了比賽場地。天蒙蒙亮，可圍棋賽場上，已是人頭攢動(dòng)。
我十分緊張，看著那一個(gè)個(gè)對(duì)手，我不禁打了個(gè)寒顫，心中有的是恐懼。
媽媽似乎是我肚中蟲，她十分理解我。她用十分平靜的語氣對(duì)我說：“別緊張，你要知道你的對(duì)手比你更慌！只有在這時(shí)候相信自己才能戰(zhàn)勝對(duì)手，取得勝利?！?BR> 媽媽的話讓我充滿自信，更讓我心中抱有勝利的決心。媽媽也用我倆之間常用的手勢(shì)告訴我不要緊張。
我跟著隊(duì)伍進(jìn)入了賽場。我看著對(duì)手，他似乎跟媽媽說的一樣，舉棋不定，雙手一直在抖。
我暗自竊喜，心中有幾分得意。我一直乘勝追擊，“殺”得對(duì)方狼狽不堪。
我有十分冷靜面對(duì)后面的對(duì)弈，媽媽見到我有些猶豫，就用十分相信的眼神告訴我“別緊張”，相信自己。
經(jīng)過一番拼殺，我終于贏得了勝利。
站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，看著那獎(jiǎng)杯，上面就是媽媽為我灑下的一片陽光。耀眼的陽光照在獎(jiǎng)杯上，這就是我成功的光芒。
黃昏，殘陽如血，但是在成功路上，卻永遠(yuǎn)都有陽光。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇一
大海因?yàn)橛辛丝耧L(fēng)的襲擊，才顯示出了它頑強(qiáng)的生命力，它把狂風(fēng)化成了朵朵浪花，給人們帶美麗;人生因?yàn)橛辛耸∨c挫折的光臨，才真正詮釋了它的意義。
失敗是人生路上的十字路口，一邊灑滿陽光，另一邊卻通向了無盡的黑暗。如果你永遠(yuǎn)沉浸在失敗的痛苦中無法自拔，那么你也就選擇了黑暗的盡頭。爬起，用你的雙手支撐自己站起，拍掉身上的塵土，走向?qū)儆谀愕某錆M陽光的明天。
2016年的九月，我滿懷著對(duì)新學(xué)校新生活的憧憬，踏進(jìn)了神秘而又莊嚴(yán)的涇縣二中。根據(jù)入學(xué)前的種種設(shè)想，我在最初的一個(gè)月里每天認(rèn)真做好前的預(yù)習(xí)和當(dāng)天程的復(fù)習(xí)，在完成每天的任務(wù)之余依然可以恣意的閱讀，享受遨游書海的暢快；第一次月考中我的各門功發(fā)揮的都挺好的，雖然仍有些地方并不十分令人滿意，但有了一個(gè)不錯(cuò)的分?jǐn)?shù)，它激起了我昂揚(yáng)的斗志！這時(shí)的我，正如一株欣欣向榮的小草，努力朝著太陽的方向，蓬勃生長！
可是，隨著第一次月考的結(jié)束，每天的任務(wù)越越重，慢慢的我已經(jīng)不能堅(jiān)持每天的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)了，越越多的時(shí)間消耗在寫作業(yè)上，越寫人越煩躁、越煩躁越容易出錯(cuò)。在第二次月考臨之前，我?guī)缀趺刻於继幵跓┰甑臓顟B(tài)中，這樣的情緒嚴(yán)重的影響了我的學(xué)習(xí)。
月考如期而至，可是我萬萬沒有想到，第二次月考卻如一場暴風(fēng)驟雨，打的我簡直抬不起頭：引以為傲的語和向認(rèn)為簡單容易的政治雙雙失利，我難以接受如此不堪的成績出現(xiàn)在我身上。
這次的打擊似乎讓我有一蹶不振的趨勢(shì)，而外面連綿的陰雨天似乎也時(shí)時(shí)印證了我的心緒。我整天唉聲嘆氣，仿佛總有塊大石頭壓在了的心口，心里沉甸甸的，怎么也開心不起。我沉浸在月考的失敗中，無法自拔，以至于在期末考試中又一次的發(fā)揮失常，語更是達(dá)到了歷史新低——72分!我沮喪的告訴媽媽我要去辭掉語代表的職務(wù)，因?yàn)檫@樣的成績我已經(jīng)沒有再繼續(xù)擔(dān)任代表的資格和勇氣了。媽媽看著這段時(shí)間以從沒有過笑容的我，輕輕的說“學(xué)習(xí)的道路上同樣有風(fēng)有雨。考試失利并不可怕，可怕的是對(duì)考試的失志！”
窗外的雨越發(fā)的急促，我的心情也越發(fā)的煩躁，“出去淋淋雨吧”我轉(zhuǎn)身沖進(jìn)了雨里，讓雨水恣意的沖刷著我的郁悶與煩躁。我低頭使勁的跺著腳下的積水，仿佛這樣就能發(fā)泄出內(nèi)心所有的煩躁，跺著跺著，我卻被腳邊的一株蔥蘭吸引。
哈，可憐的蔥蘭啊，被雨水打的東倒西歪！
哈，弱小的蔥蘭啊，你活著又有什么用？一場雨便能將你打垮！
“一場雨便能將你打垮？？”這，這說的不正是我嗎？我內(nèi)心的震動(dòng)如同此時(shí)急促的雨，我又一轉(zhuǎn)身，奔回家中。人生漫漫，豈能為了這一次考試失利而一蹶不振？現(xiàn)在并不是頹廢的時(shí)候?。⊥炊ㄋ纪?，我明白了，進(jìn)入中學(xué)學(xué)習(xí)，必須每天都要有“滿血復(fù)活”的斗志才能讓自己穩(wěn)住陣腳。
在這個(gè)寒假里，我認(rèn)真研究考試失利的地方，分析原因，根據(jù)我在科方面的弱點(diǎn)，擴(kuò)大了自己的閱讀量，增強(qiáng)了閱讀理解的能力。果不其然，我在第二學(xué)期的開學(xué)考試中取得了明顯進(jìn)步的成績。
又踏入了一個(gè)美好的春天，我時(shí)時(shí)惦記著被風(fēng)雨打垮的蔥蘭。誰知，幾縷春風(fēng)，那株曾經(jīng)弱不禁風(fēng)的蔥蘭又迎著太陽的方向挺起它那瘦小的身軀！我高興的一再徘徊在它的面前，欽佩不已！只有經(jīng)歷了雨的滋潤，春草才能長的更快！
俗話說“福無雙至，禍不單行”，還真是不假。新學(xué)期的第一次月考，數(shù)學(xué)又出了大問題，我的成績猶如坐過車般的疾馳而下。如果說上次的考試猶如一場暴風(fēng)雨，那么這次，我就像是在暴風(fēng)雨中風(fēng)雨兼程，我牢牢記住“無論我走到哪里，無論天氣多么壞，我都要帶上我心中的太陽，讓陽光灑滿我的心房，照耀在我的周圍！”
有了暴風(fēng)驟雨的洗禮，草兒才能展示出它堅(jiān)強(qiáng)的毅力，它把暴風(fēng)雨化成了它搏擊風(fēng)雨的動(dòng)力；有了那份陽光，草兒才能找到生長的方向蓬勃向上。
愿我們每個(gè)人的心中都灑滿陽光，在學(xué)習(xí)的道路上風(fēng)雨兼程！！
讓心靈灑滿陽光演講稿篇二
酒入豪腸，七分釀成了陽光，余下的三分嘯成劍氣，銹口一吐就是半個(gè)盛唐。
那陽光，詩情畫意。
詩情。
歲月悠悠，彈指一揮，拭去那盛唐的塵土，走進(jìn)那月色纏綿的低頭思故鄉(xiāng)；影像疊重的對(duì)影成三人；走進(jìn)那沆碭江面，滄海的深處，叩響他的靈魂之門，感受那陣陣陽光。
我所向往的登山之時(shí)，他吟云間連下榻，空中接行杯；蕩舟之時(shí)，他唱飛流直下三千尺，疑是銀河落九天；孤獨(dú)之時(shí)，他歌舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)；悲憤之時(shí)，他醉我本不棄世，世人自棄我；失意之時(shí)，他喊我本楚狂人，風(fēng)格笑孔丘；會(huì)朋之時(shí)，友曰斗酒詩百篇。
我追尋他灑下的陽光，感受人生在世不稱意，明朝散發(fā)弄扁舟；追隨朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還；欣賞山雖平野盡，江入大荒流。當(dāng)昔時(shí)橫波目之時(shí)，我觀一片飛花減卻春；當(dāng)人生得意須盡歡之時(shí)，我享且樂生前一杯酒。
他灑下的陽光，令我悠然。
官場。
開元六年之春，稚氣未脫的他披一襲青衫，攜一把寶劍，背一包行李，拜別家人，四處游歷。如此風(fēng)華正茂的少年，懷赤誠而來，卻遭冷遇，不盡人意，便揮筆灑下宣夫猶能為后生，丈夫未可輕年少！以表決心。
我繼續(xù)追尋他灑下的陽光，指針撥向天寶元年，他的名聲傳遍長安城內(nèi)，玄宗大喜，干脆御筆一揮，詔他進(jìn)宮。20年頭，歲月蹉跎，得償所愿，便又揮筆一就仰天大笑出門去，我輩豈是蓬高人。驕傲的回?fù)羰?！可官場之險(xiǎn)惡，借救讒言，終是害了他，便又留下君王雖愛峨眉好，可宮中妒殺人。揚(yáng)長而去。
他灑下的陽光，令我苦澀不堪，長安三年似一夢(mèng)。
壯游。
離開長安后，他登廬山，取謝脁，擱筆亭，夢(mèng)天姥。
我再次追尋他灑下的陽光，回鄉(xiāng)后，他蓋了座酒樓，弄了間丹房，與老朋友岑夫子，元丹丘一同飲酒做樂，尋仙問道，又書寫下千古名篇天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來。
他灑下的陽光，令我詩意恒生。
他，李白。十分人生，三分給了詩情，三分給了劍氣，三分給了壯游，不過一份給了政途。這就是他所灑之陽光，前無古人，后無來者之陽光。
千古詩才，蓬萊文章建安骨。
一身傲氣，青蓮居士謫仙人。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇三
陽光鋪滿了整個(gè)村莊，靜謐的早晨充滿了活力。
那些無悔的照顧著殘病的父母的孝子，那些努力的奮斗為了讓父母更好地生活的孝子，那些堅(jiān)持的送飯給失明公公的孝媳……這些，都能令我沉醉，中國從古代到當(dāng)代，都講究“百事孝為先”，而這些孝事都充分的體現(xiàn)了中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，這種精神是永不磨滅的！
“臭小子，你給我回來，快點(diǎn)回來?！弊趽u椅上沉醉的我，被一陣叫聲喚醒，站起來一看，一個(gè)二十出頭的大男孩向遠(yuǎn)方跑去，頭也不回，盡管母親嘶嚎般的聲響回蕩在這安靜、沉睡的早晨。因?yàn)槭抢相従恿?，所以我趕緊走下去了解了解。要知道，之前，就有許多相類似的事在阿姨身上發(fā)生，而對(duì)方，同樣是他的兒子。
此時(shí)的樓梯似乎十分的漫長。
只見，阿姨癱倒在地，淚水布滿了斑斑皺紋的臉頰，口中不停的喊著兒子的名字。此時(shí)此景，令這早晨顯得蕭瑟。一個(gè)為了游手好閑的兒子而努力打工的母親，辛苦賺來的血汗錢卻在夢(mèng)醒時(shí)分被兒子搶走，上網(wǎng)，打游戲，吃喝玩樂，這就是消遣的方式。并且，還時(shí)不時(shí)地威脅母親，難道這就是報(bào)答的方式么？母親把自己的兒子從小撫養(yǎng)長大，含辛茹苦，可是如今……這是教育方式的問題么？我想，這與孩子本身的意識(shí)也有十分大的關(guān)系。望著眼前這位憔悴的母親，心中的酸痛油然而生。
我將阿姨扶進(jìn)房間，讓她平復(fù)心情。此刻，陽光越來越強(qiáng)烈，透過窗戶，照射在阿姨身上，即使陽光體現(xiàn)著歡樂。
回到家中，長輩們都去上班了，家中空無一人，每天晚上，媽媽都會(huì)彎著背做家務(wù)，既然媽媽那么辛苦，那我不妨給她一個(gè)驚喜。掃把，抹布，拖把，水桶……各種做家務(wù)會(huì)用到的工具，都樣樣具備。開始勞作的我，學(xué)著媽媽的樣子，里里外外的清潔著。豆大的汗珠順著臉頰滴落在腳上，將窗簾拉開，整面的落地窗是陽光肆無忌憚的侵犯，地板，桌面，椅子，一切的一切，都是那么如鏡的光亮。
瞧！陽光照進(jìn)來了。灑滿了我的心房，而此時(shí)，這股力量只是源于那種孝，那樣的孝。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇四
陽光，一個(gè)讓人聽到就可以感受到溫暖的詞語。陽光并不偏愛某個(gè)人，它是萬物生長之靈，就怕你陽光普照大地，帶來無盡的溫暖。
而在這漫漫人生路當(dāng)中，雖有風(fēng)吹雨打，但更多的是陽光普照。父母師友的鼓勵(lì)關(guān)懷、戰(zhàn)勝挫折的自信勇氣、讀書賞景的美好感悟……這一切就如無私的陽光一樣灑滿了生活的每一個(gè)角落。
我從6歲開始，就接觸上了架子鼓。
開始，我和媽媽都以為只是學(xué)著讓我玩玩而已，但是，在這其中，竟然挖掘出了我對(duì)音樂的巨大天賦。而且，這一玩就是6、7年啊。
在剛?cè)W(xué)鼓的時(shí)候，老師掃了我一眼，認(rèn)為我不適合學(xué)鼓，（一個(gè)女孩子嘛）但是媽媽堅(jiān)持要我試一試，過了一會(huì)兒，老師一臉驚喜地對(duì)我媽說：“這孩子，有天賦，就讓她在這學(xué)吧！”
上了小學(xué)了，組織的活動(dòng)開始越來越多，每當(dāng)是歌詠比賽或者關(guān)于音樂之類的活動(dòng)，都可以看到在舞臺(tái)上揮舞鼓棒、揮灑汗水、熱血沸騰的我。就是這樣，我在整個(gè)年級(jí)都出名了——“看，就是她，架子鼓敲得可好了！”每當(dāng)聽到這些話，心里就美滋滋的。
美好的事情總是短暫的。
自從上初中以后，隨著學(xué)業(yè)、作業(yè)和壓力的增多，除了每周六日過去上一節(jié)課外，幾乎就不動(dòng)鼓了。我的心情很是低落。
爸爸媽媽見我心情不好，問我怎么回事，我向他們道清了緣由。媽媽溫柔地摸了摸我的頭，寵溺的說：“傻孩子，你不想寫作業(yè)就練練鼓，一是調(diào)節(jié)你的大腦；二是還能練一練鼓，就不怕手生了！”媽媽那一抹笑，仿佛就如一道溫暖的陽光在滋潤著我的心田。
而上初二后，我一直像媽媽說得那樣做，真的手不怕生了，而且考試還表揚(yáng)我了呢！
謝謝媽媽給予我的陽光，我將繼續(xù)行走在灑滿陽光的道路上，越走越遠(yuǎn)！
愿同學(xué)們也有一條灑滿陽光的路！
讓心靈灑滿陽光演講稿篇五
前行的路上，你就像一束陽光陪我成長。
幼時(shí)初讀《水滸傳》，只會(huì)學(xué)著李逵的樣子，拿著兩根泡沫塑料棍，“劫富濟(jì)貧”?！罢咀?！”我橫行攔住即將出門的爸爸，一手拿“斧頭”，一手伸出去，勾了勾，老爸嚇了一跳，遲鈍了好半天，才反應(yīng)過來－－給我一些錢?！昂冒桑阋@有啥用？”“你不懂，我要‘劫富濟(jì)貧’！”爸爸一陣無語，于是，我將“搶”來的錢給了姐姐，“喏，書本費(fèi)?！苯憬恪皳溥辍币宦曅α??！皠e問我叫啥，我是梁山伯好漢李逵！”接著，就蹦蹦跳跳回臥室了。一家子都被我都笑了。
那時(shí)的我，真是天真無邪？雖然沒有真正讀懂李逵“高大上”的人物形象，但感受到了李逵的俠肝義膽。這束陽光，照亮了我的幼年。
小學(xué)了，閑時(shí)捧起《水滸傳》，又是一名英雄好漢－－武二郎，武松。他過景陽岡時(shí)，人說“三碗不過岡”，他卻一口氣喝下十八碗，并勇斗吊睛白額大猛虎，為民除害，受民敬仰。
小學(xué)的我，開始感受到《水滸傳》語句的優(yōu)美，活靈活現(xiàn)的人物形象。雖然我還沒有讀到四大名著之一《水滸傳》真正的巧妙之處，但我每每讀它，眼前都會(huì)浮現(xiàn)出梁山好漢的英雄形象，于是乎，這束陽光又照亮了我的路。
如今再讀《水滸傳》，自己開始情不由己，常常失聲痛哭－－為晁蓋之死而哭；為李逵的仁義而哭；為宋江的善良而哭……而常常又發(fā)自內(nèi)心地痛恨－－恨閻婆惜的奸詐；恨高俅的陰險(xiǎn)；恨達(dá)官貴人們……但常常又被感動(dòng)－－被宋太宗為梁山泊好漢建寺立廟而感動(dòng)；被李逵深切的愛母之心而感動(dòng)；被宋江不愿連累兄弟而感動(dòng)……更是常常開心到合不攏嘴－－替魯提轄之豪爽而高興；替梁山泊好漢平定叛亂得勝回朝而高興……一步步走過，一步步成長，都是《水滸傳》這束陽光照亮了我的路。
讀來讀去，讀來讀去，讀到的是人民渴望幸福的愿望。想來想去，想來想去，想到的是朝廷的腐敗無能。歸根結(jié)底，這《水滸傳》真不愧為四大名著，這施耐庵不愧對(duì)文字掌控力極高呀！
古往今來，杜甫的“白頭搔更短，渾欲不勝簪”;杜牧的“商女不知亡國恨，隔江猶唱《后庭花》”；以及文天祥的“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”……無不展現(xiàn)了一國，一君，臣子的昏庸，戰(zhàn)亂對(duì)百姓的影響。
讀書，滋養(yǎng)我的生命，豐富我的精神。所有好書如同陽光，伴我成長，而這讀書的美好感悟，終將在我腦海中留下不可磨滅的印記。
前行之路，灑滿陽光，好書伴我成長，陪我度過15個(gè)春秋。
——后記。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇六
冬日，靜謐的天空散落著白云朵朵，枝頭的小鳥高聲鳴唱，在歲月的懷抱里尋找著生命的厚度。是啊，也與你無法控制生命的長度，但有本事拓展和控制自我生命的寬度。
人生，就是這樣，沒有一帆風(fēng)順的，也有坎坷不平，風(fēng)雨路程，人生總有失意，總有不幸，要學(xué)會(huì)在坎坷中堅(jiān)強(qiáng)，在逆境中成長，也許前路荊棘叢生，我們要懷著一顆淡然的心勇于向前，所有的困難都會(huì)踩在你的腳下。
因?yàn)橹悖詺g樂，因?yàn)槎?，所以理解；人生路上的風(fēng)雨和波折，才真正豐富了生命的蘊(yùn)意，每個(gè)人都有自我生活的方式，每個(gè)人都有自我的夢(mèng)想和愿望，我們每一天都在期盼著，都在尋找著自我的幸福和歡樂。懷著淡然的心行走于世，懷著一顆感恩的心對(duì)待所有。
人生路上，有一種懂得叫珍惜，有一種幸福較叫簡單，少一分煩惱，少一分狹隘，多一分歡樂，多一分寬容，人生路上讓我們慢慢學(xué)，細(xì)細(xì)品，要記住開心歡樂最重要。一份好的心境，會(huì)給你帶來好運(yùn)，即使心中有太多的苦澀，也不要眉頭緊鎖，人生何其短暫，要相信，風(fēng)雨過后，終究會(huì)有美麗的彩虹。
要記住，花開總有花落時(shí)，看開是最好，要學(xué)會(huì)聆聽自我，欣賞自我。
要記住，身體健康才是最大的財(cái)富，所以，要拋開心中的煩。
惱，給生命一份恬靜。
要記住，明天會(huì)更完美，必須要好好的幸福的活著，不要輕言放棄?？吹篱g滄桑，內(nèi)心才會(huì)安然無恙。
笑對(duì)生活，生活中的機(jī)遇無所不在，揚(yáng)起生命的風(fēng)帆，升起心中的太陽，讓陽光照亮我的心房，人生的青春在不經(jīng)意間，帶走了我們美麗的容顏，你要明白有時(shí)需要改變的不是他人，而是我們自我。
守住一顆淡然寧靜的心，痛苦將會(huì)減少很多。用心感知，用行動(dòng)關(guān)心身邊的每個(gè)人，用心靈的眼睛，尋找陽光的蹤跡；用心靈的觸角，驅(qū)散心中的陰霾。守住心中的那份寧靜，才能處之泰然，讓心靈充滿陽光。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇七
竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。
——題記。
那是一個(gè)初夏的早晨，天剛蒙蒙亮的樣子，太陽公公還在睡懶覺，樹上的蟬嘰嘰喳喳叫個(gè)不停，就連鳥兒也形單影只，叫聲愈發(fā)凄迷。
我的心里也蒙上了一層輕紗，我敗了?？此骑L(fēng)光無限的我，卻在那次考試中敗了。我輸?shù)囊凰?，走在路上，看到無精打采的花兒好像也在譏笑我。我的心里又徒增幾分悲涼。
突然，我看到一個(gè)熟悉的背影，踏著單車疾馳了過來，好像黑夜里的一道光?！按汤?，他的車停了下來?！澳氵€好嗎？”他關(guān)切的問我?！皼]事兒，不就一場考試？就成了這樣，堅(jiān)強(qiáng)一些嘛。來，笑一笑?！蔽颐銖?qiáng)擠出一個(gè)笑容，他卻挑剔的說：“你這個(gè)笑比哭都難看，笑得自然一些?！蔽疫至诉肿欤詈髤s無奈的聳了聳肩。
過了一會(huì)兒，他說：“古今中外，不知有多少名人，經(jīng)歷過無數(shù)苦難，卻依然堅(jiān)強(qiáng)的生活著。李白當(dāng)初多次趕考失敗，但他并沒有放棄，依然堅(jiān)持著自己的夢(mèng)想，醉倒于長安酒肆，最終終于名聲大噪，聲震長安?！?BR> 天晴了一些，路上也多了一些戀人牽手漫步，蟬鳴好像也并不是那么令人煩躁了，已有一些陽光照到了路上。
我驚奇地望著他，他接著說：“司馬遷也是如此，他父親早逝，只留下一卷文書便讓他完成《史記》，盡管他面臨著重重困難，甚至蒙冤入獄；盡管他在獄中幾次想輕生，但一想到自己的壯志還未完成。于是，他放下輕生之念，在獄中完成了鴻篇巨著《史記》。毛澤東稱其為“史家之絕唱，無韻之離騷"。
聽到這里，我不僅心潮澎湃，熱血沸騰。"不就是一場考試嗎？縱然我這次滿盤皆輸，我仍笑傲于世！"。
是啊，古今中外，多少名人無不經(jīng)受挫敗而又重新爬起。愛迪生發(fā)明燈絲實(shí)驗(yàn)做了幾百次幾千次都沒有找到合適的材料，你能說它敗了嗎？他并沒有放棄，一次又一次的堅(jiān)持著，盡管困難重重，但他堅(jiān)持了下來最終以超人的毅力成功了！
這時(shí)，天已經(jīng)全開了，鳥兒在樹上跳舞，花兒盛開了它嬌羞的臉龐。一束束光線射到了路上，路上灑滿了陽光。我朝天大喊"挫折伴我成長。”
讓心靈灑滿陽光演講稿篇八
清晨，清亮的銀絲扒開層層暮帳，頑皮的鉆了進(jìn)來。通過那令人炫目的云朵，那令人向往的一點(diǎn)光亮穿過我的指尖輕輕撫慰著我的臉頰。我想，那便是陽光吧！
我喜歡一個(gè)人靜靜的坐在深秋里，看那滿地落葉從云端搖搖曳曳，洋洋灑灑般靜靜跳著最后一支回旋舞然后墜入凡間。此時(shí)，那一點(diǎn)一點(diǎn)的陽光通過早已光禿的枝芽細(xì)密的將我包圍，那是怎樣幸福的感覺呵！
我喜歡一個(gè)人靜坐在那山花浪漫的春天里，清晨的甘露毫不吝惜的為我展露它那甜美的一面。然后，我貪心的吮吻著那一滴又一滴來自天國的甘霖。這時(shí)，太陽卻出來了，它派上了陽光來與我爭奪那天國的甘霖，我追著它跑著，追著它鬧著，眼睜睜的看著它輕而易舉的奪走那屬于我的`甜美。
生活，就像那飄揚(yáng)在人間，就像那飄揚(yáng)在大地的那一絲陽光。無處不在卻又稍縱即逝。生活，就像那深秋初春里的陽光，追隨著你走向下一個(gè)人生旅程。
帶上微笑，帶上你一切的苦與樂，沐浴在陽光里吧！你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)你的心靈就像那一塊又一塊的豆腐般，甜蜜而易碎。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你不再流淚時(shí)，那一定是陽光將你的淚水細(xì)細(xì)吻去。當(dāng)有一天你發(fā)現(xiàn)生活的枯燥無味時(shí)，別忘了離開令你感到枯燥的地方，收拾好行囊去一個(gè)有夢(mèng)有陽光的地方。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇九
神橘色的向日葵開出大片大片的金黃，如同陽光一般撒在那條蜿蜒的山區(qū)的路上。
——題記。
那是一年夏天，我和小姨一同去山區(qū)感悟生活，耳邊是轟轟的車鳴聲，劃破寧靜的黑夜，最終在黎明破曉前消散。我和小姨在一條光禿禿的路上下車，一陣?yán)滹L(fēng)誰來，我不禁打了個(gè)寒蟬，想起我接下來的體驗(yàn)生活，我不由驚慌的看向小姨，小姨不以為然的看著我。
我們徒步走在這條“干凈”的小路上，不就，路邊出現(xiàn)了幾株野花，再往前，我看到了一大片的向日葵，上午的陽光灑在上面，招搖了這貧瘠山區(qū)的小路，讓我感受到一股莫名的溫暖。
中午時(shí)，我們來到了山區(qū)唯一的一所學(xué)校，我坐在一塊石頭上滿臉絕望的聽著他們興致勃勃，朗朗的讀書聲，重重地嘆了口氣。這時(shí)，老師在黑板上出了幾道題，讓一位同學(xué)上去回答，當(dāng)做到最后一個(gè)時(shí)候，同學(xué)們哈哈大笑，也因?yàn)樗鲥e(cuò)了。老師說說：“你們只看到它做錯(cuò)了最后一道題，卻沒看到他前面幾道題都做對(duì)了，為什么總是要抓住別人的過錯(cuò)不放呢？”暖暖的陽光穿過玻璃撒在這位老師的臉上，我心中一暖，看到了那位同學(xué)臉上明媚的微笑。
下課的時(shí)候孩子玩踢毽子，玩彈弓，跳皮筋，老井抓小雞……我也參與了其中。和煦的光照在我們每個(gè)人歡快的笑聲中，莫名的溫暖。
當(dāng)我和小姨要離開時(shí)，一個(gè)小女孩送了我們一捧向日葵，暖暖的陽光布滿了我們回家的路。
我看著窗外晃動(dòng)的向日葵，仿佛看到了跳躍的陽光。一群孩子咧著嘴笑，陽光溢滿了當(dāng)時(shí)的整個(gè)山區(qū)。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇十
一日，我騎著自行車，在溫哥華街頭閑逛。這時(shí)正是十月初，秋風(fēng)送爽，路旁的草坪上鋪滿了金黃色的落葉，風(fēng)中夾雜談?wù)劦墓鸹ㄏ愫徒z絲寒意，不過，今日陽光明媚，朵朵白云把天空映襯得更加湛藍(lán)。暖的陽光灑滿全身，甚是舒服!
我停了下來。把自行車往人行道旁的樹上一靠，自己坐在樹陰下，瞇起眼睛，盡情地享受著這男的的好天氣。
許久，一陣急促的鴨叫聲打擾了我——這里怎么會(huì)有鴨子，還有鴨叫?
我驚訝萬分，立刻睜開眼睛——陽光不再那么溫和，他們從葉間鉆出來象利刃一樣向我的眼睛刺來，使得我好一會(huì)兒都睜不開眼。
漸漸地，眼睛適應(yīng)了陽光而鴨聲也停止了一會(huì)兒，現(xiàn)在又傳出來了!
我聞聲尋去，目光鎖定在不遠(yuǎn)處的巡警室旁——只見一只鴨子正咬著一名巡警的褲管，拼命向一邊拉扯著，還一面抬起頭來，沖著巡警“嘎嘎”直叫，一面焦急地拍打著翅膀，用頭把巡警向一個(gè)方向頂去。巡警不解地看著這只鴨子，搔搔后腦勺，象邊上的同伴詢問，他的同伴也十分不解。
我更是疑惑，那只鴨子到底在干嘛?他怎么會(huì)去找巡警呢?我?guī)е闷妫蚰侵圾喿觿倓偛煌Ｖ傅姆较蚩慈ァ蝗盒▲喿诱龂粋€(gè)窨井善為蓋好的下水道，向里面叫著些什么。
巡警們似乎也發(fā)現(xiàn)了，向著那里疾步走去，一看——兩只小鴨子落水了!
兩位巡警臉上焦急萬分，一群鴨子也不停地向下水道中的兩只小鴨子叫著。
心中的好奇與疑惑漸漸散去——原來是小鴨子掉進(jìn)下水道，鴨媽媽向巡警求助啊!不過，心中又多了幾分擔(dān)憂——這兒可是有兩條生命啊!
過了一會(huì)兒，一名巡警眼睛忽地一亮，跟旁邊的同伴說了些什么，然后便迅速趴在地上，摘下頭上的帽子，拿在手上，往下水道伸出;另一名巡警拉住他的衣服，一臉擔(dān)憂。
天啊!這樣太危險(xiǎn)了吧!一不小心就會(huì)掉下去的!我睜大了眼，用手捂住了嘴，不讓自己叫出來。
只見那名用帽子去撈小鴨子的巡警的手臂擺動(dòng)著，兩眉緊湊在一起，透著焦急、擔(dān)憂，好在，不一會(huì)兒，兩道劍眉就緩緩松下來，鴨子們的叫聲也從急躁變來了驚喜。
巡警緩緩站起，手里多了兩只滿身污水的小鴨子。他把他們放在地上，他們立刻向媽媽跑過去，鴨媽媽在他們頭上親了又親。許久，他抬起頭來，向巡警叫了幾聲，眼中透著感謝與興奮。然后，他帶著他的小鴨子們，向馬路走去。
巡警又急了起來，我也一樣：一樣可能會(huì)被車撞死的呀!
讓心靈灑滿陽光演講稿篇十一
春天陽光明媚。正是因?yàn)殛柟獾拇嬖?，世界才?huì)如此多姿多彩。小樹在陽光下生長，鳥兒在藍(lán)天上飛翔，溪流歌唱，享受著燦爛的陽光。有了陽光，草木繁茂，花草爭艷，四季更替。陽光創(chuàng)造了我們完美的世界。
沒有陽光，一切都無法生存。為什么人類的心不是？早上的問候讓你和我感覺很舒服。這是夜晚陽光的祝福。讓我們嘗一嘗睡意。正是陽光幫助父母料理家務(wù)：掃地、洗碗、支付勞動(dòng)費(fèi)用，并收獲作為家庭成員和陽光的滿足感。
當(dāng)你取得成就時(shí)，當(dāng)你站在教室里表達(dá)你的自學(xué)經(jīng)歷時(shí)，當(dāng)你揮舞榮譽(yù)證書時(shí)，當(dāng)人們?yōu)槟銡g呼許久時(shí)，當(dāng)人們?yōu)槟愕拇嬖诟械礁吲d和自豪時(shí)，你的感覺如何？你的付出是別人的驕傲，你的驕傲是別人的滿足。這些是陽光。
我們渴望陽光，但每個(gè)人都不能每天都生活在明亮溫暖的陽光下。這也是為了處理家長和老師的批評(píng)。有些人為之奮斗，最后感謝老師的嚴(yán)格教育，成為一個(gè)成功的人。另一些人因?yàn)樨?zé)怪而失去自信，最終一事無成，因此他們責(zé)怪老師教育不當(dāng)helliphellip有些人遭遇失敗，再也無法恢復(fù)，但另一些人則發(fā)表聲明：“我的孩子，我的孩子。”；失敗是成功的開始,“有些人在被巨石阻擋時(shí)停下腳步。有些人認(rèn)為巨石是進(jìn)步的階梯。有些人哀嘆冬天的逝去和歲月的流逝，但另一些人則高呼：“冬天來了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？”讓我們做一個(gè)充滿陽光的人。即使我們面對(duì)失敗、挫折和挫折在困難面前，我們?nèi)匀粫?huì)積極樂觀。
同學(xué)們，讓我們的心靈充滿陽光，用陽光的態(tài)度對(duì)待生活，用陽光的眼光看待身邊的人和事，堅(jiān)持良好的態(tài)度，即使遇到麻煩也要開懷大笑。讓我們用愛、心、熱情和智慧譜寫人生的新旋律。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇十二
于一個(gè)清朗的午后去田間散步，花的馥香，草的青嫩和泥土的芬芳一起將你包圍，頓覺心曠神怡。然而最令人愜意的，還是頭頂?shù)撵汴枺p柔地觸亮心房。生活亦然如此，人生路上總是灑滿陽光。
悠悠父母心。
幼時(shí)我曾問過母親：如果有來世，我們會(huì)不會(huì)相遇？母親輕輕笑容：如果你愿意做我的孩子，那我們定會(huì)相遇。如果你覺得我不夠好，那就選擇一個(gè)比我更好的媽媽，過得幸福快樂就好。不知為什么，這個(gè)答案我記了很多年，每次想起仍忍不住眼眶濕潤。
也許那就是情親的味道不求回報(bào)，惟愿子女安好。
父母之愛，愛得深沉。從小每次放學(xué)，父親就將我的書包負(fù)在他背上，牽著我回家。后來長大了，書越來越多，書包隨著加重，父親仍然保持著替我背書包的習(xí)慣。我一直無所覺察那也是一種心疼，直到有一天同學(xué)向我提及此事，感嘆你爸爸真好，我才愕然意識(shí)到。我開始注意到父親的背已經(jīng)下彎了。是的，父親的背已為我的成長承擔(dān)太多，我該學(xué)著照顧父親了。
父母之愛猶如陽光，但愿時(shí)光將他們溫柔以待。
靜靜卷軸香。
書籍像人的血液一樣，必不可少。暢游書海，最愛的是《西游記》。此書集物性、自然性、社會(huì)性于一體，以天馬行空的想象成為一部佳作。給我以啟迪，提高了我的寫作水平，關(guān)鍵時(shí)期給我力量。左手執(zhí)茶，右手執(zhí)書，捧書即讀，困倦即眠，伴著一縷茶香，生活之至趣不過如此。
脈脈自信心。
班里舉行故事交流大賽，我被意外選中。頓時(shí)覺得頭上煙煴籠罩。我不擅長當(dāng)眾講話，總?cè)滩蛔旱吐曇?，加快語速?？墒球T虎難下，我只好用功。把故事誦熟練后，嘗試在鏡子前講演幾番，感覺不盡人意，于是跑到朋友那去，讓她幫忙指點(diǎn)審查。一番辛苦過后，總算沒白忙活，我竟得了二等獎(jiǎng)。心中也不禁涌出暖陽一般的喜悅。朋友說，我先前的表現(xiàn)是因?yàn)椴蛔孕?。果然，多笑一笑，相信自己，沒什么困難是戰(zhàn)勝不了的。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇十三
柏拉圖以往說過：生活從不簡單容易，即使你活在愉悅順?biāo)斓木秤鲋校阋矔?huì)遭遇到你要克服的困難。
我以往不認(rèn)可這句話，認(rèn)為四姨姥的生活就是陽光普照、順?biāo)烊缫獾摹?BR> 我的四姨姥是個(gè)愛說、愛笑的人，她心寬體胖、臉上總掛著陽光般的笑容，有著一種讓人無法抗拒的親和力。她退休前是一名優(yōu)秀的'教師，不但業(yè)務(wù)專精，更視每一個(gè)學(xué)生都為自我的孩子。20幾年的教壇耕耘，四姨姥不但桃李滿天下，還贏得了學(xué)生和家長的敬愛及同事的敬佩。四姨姥才華橫溢，通古今，善詩文、長繪畫，她寫的字畫春聯(lián)常被親朋好友一搶而空。她古道熱腸，誰家有個(gè)愁事兒難事兒，她從不吝幫忙。哪個(gè)鄰里、親朋有想不開的事，經(jīng)她一開解，立刻云淡風(fēng)輕，豁然開朗。她，就象陽光吸引著向日葵一樣，吸引著她身邊的每一個(gè)人。
可是漸漸的我發(fā)現(xiàn)，四姨姥的生活也有不盡人意的地方。由于童年時(shí)生活艱辛，四姨姥很小時(shí)就患了腿疾，每當(dāng)有降溫、下雨，她的腿就疼痛難忍。久坐之后，她要花很長時(shí)間活動(dòng)關(guān)節(jié)，才能夠咬牙慢慢站起來。走路的時(shí)間略長，她的步伐就顯得蹣跚，甚至有些滑稽。可是無論腿有多痛，你卻看不見她的愁容。四姨姥總是把自我打扮的整潔、漂亮、神采奕奕，笑臉一如灑滿陽光。
然而，更大的不幸降臨了。剛想安享退休生活的四姨姥被診斷出中患有惡性腫瘤，醫(yī)生搖頭宣布她僅有三到六個(gè)月的生命。熟識(shí)四姨姥的人都為她深感命運(yùn)的不公。但四姨姥卻不愿意理解命運(yùn)的宣判，她說，她是那樣的熱愛生活，她還有一些普通的愿望要去實(shí)現(xiàn)……由于腫瘤細(xì)胞的擴(kuò)散，四姨姥先后理解了三次手術(shù)和多次化療，病痛讓她失去了昔日的風(fēng)采卻始終無法打敗她。如今，三個(gè)月過去了，六個(gè)月過去了，四姨姥從死神的手里已贏得了四年的時(shí)間。同為教師的于丹教授聽說了四姨姥的故事，曾特意打電話贊許和鼓勵(lì)她。四姨姥說，生活是一面鏡子，你對(duì)她笑，她也會(huì)對(duì)你笑。我又看見四姨姥臉上的陽光，卻發(fā)現(xiàn)它來自于四姨姥的心底。
萬物唯有擁抱陽光才能更加蓬勃，人生唯有擁有陽光和能更加完美。當(dāng)我們的生活不可必免的遭遇困難和挫折時(shí)，請(qǐng)微笑著應(yīng)對(duì)。讓陽光遍撒你我心間，讓陽光充滿美麗的世界。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇十四
成長路上有曲折，有寂寞，但更多的是陽光的照耀。
——題記。
在我成長路上，記憶最深刻的就是母親那一絲不茍的教導(dǎo)和實(shí)事求是的態(tài)度。
都說母愛似水，父愛如山，往往家庭中都是父親嚴(yán)厲，母親溫柔，一個(gè)唱白臉，一個(gè)唱紅臉?？晌壹覅s恰恰相反，母親對(duì)我的嚴(yán)苛教育更勝一籌。
那是一年秋天，秋風(fēng)蕭瑟，片片枯黃的落葉迎著秋風(fēng)悲哀地旋轉(zhuǎn)著，似乎在訴說著一個(gè)凄涼的故事。我的心情也如這秋風(fēng)一般，飄忽不定。
老師在發(fā)數(shù)學(xué)試卷，看著老師手中80以上的試卷已寥寥無幾，可還是沒念到我的名字，我的心一下子就慌了，六神無主，該怎么辦才好呢？我緊緊地抓著褲子，手上，浸出了密密麻麻的汗珠。
拿著那六十幾分的試卷，我的心頓時(shí)跌入了谷底。
放學(xué)后，有的同學(xué)歡喜，有的同學(xué)憂愁，我便是后者?；丶业穆飞希业男拟疋裰碧?，愁容滿面，想著回家該怎么跟媽媽開口。左思右想，肚子里涌進(jìn)了一個(gè)壞念頭：把試卷藏起來，不告訴媽媽，我在心里反復(fù)的琢磨著，感覺這樣做有些不對(duì)，但又不想讓媽媽批評(píng)我，對(duì)我失望，我又想了想，決定不告訴她罷了。
于是，我把手上那張鮮紅的失敗試卷折成四折，放入了書包里，裝作若無其事的樣子回到了家。
見到媽媽，我對(duì)考試發(fā)試卷的事情只字不提，跑到書房寫作業(yè)，不一會(huì)兒媽媽敲了門進(jìn)來了，我故作鎮(zhèn)靜，不去看她的眼睛。問媽媽有事嗎？媽媽應(yīng)了聲答道：“你們上次考試試卷發(fā)了嗎？”我一口否認(rèn)，“沒有?！眿寢屢娢覒B(tài)度堅(jiān)決，也就沒有再三追問。
吃飯時(shí)，媽媽又問了一遍，我不耐煩了，就頂撞了一句，結(jié)果媽媽的臉立刻陰沉了，甩手就打了我一巴掌，掌聲清脆響亮，我的臉頓時(shí)感覺很熱，眼淚不自覺地涌了出來，跑回了書房。
后來，我才知道，老師早就在家長群里發(fā)了成績，媽媽雖然很失落，但是更想讓我有實(shí)事求是的態(tài)度，才再三問我，可是我卻隱瞞了她，所以，媽媽很失落。
母親這般的良苦用心，我想：嚴(yán)苛下，更多的是希冀。
成長路上有荊棘，但更多的是溫暖、陽光。
這份愛，足以讓我細(xì)細(xì)品味。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇十五
我人生之路的一束束陽光，是我不斷前進(jìn)的最大動(dòng)力。
那次考試失利了。望著那鮮紅的、刺眼的數(shù)字，我頓覺失去了希望。午后溫暖的陽光照在身上，我卻猶如掉進(jìn)了冰窟，寒意徹骨?；叵攵嗌賯€(gè)夜里挑燈苦讀，回想多少夜深人靜的時(shí)候還執(zhí)著于那一道道難題，我只覺得萬分委屈。沮喪和無助是漫長的夜，將我一點(diǎn)點(diǎn)籠罩，包裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。
放學(xué)回家，我把自己丟進(jìn)臥室。躲在自己的小屋里，難過地蜷縮成一團(tuán)，任眼淚簌簌，淌過臉頰。門開了，聽見推門聲，我迅速擦拭眼淚，昂起頭。
是媽媽！我的眼淚又要出來了，我趕緊眨眨眼，把溢出眼眶的淚截回去。
媽媽看了看我，把我從角落里拉起來坐在椅子上。我順從得像個(gè)犯了錯(cuò)誤的小孩兒，一句話也不說。媽媽什么也沒問，就站在我身邊倚靠著椅子，一雙眼，愛憐地滑過我的臉，一只手輕撫我的頭。孩子，失敗不可怕，可怕的是對(duì)自己失去了信心。跌倒了，爬起來，搬開絆腳石，接著跑！
那一天，媽媽的話風(fēng)輕云淡，卻像一縷暖陽灑進(jìn)了我黑暗、冰冷的心空。還記得媽媽出去后，我重拾信心，拿起各科試卷，在題山書海里繼續(xù)跋涉遨游。
操場上，一群矯健的身影像脫韁的馬兒般飛奔。眼看著同學(xué)們?cè)谫惖郎夏銧幬覔專瑠^勇前行，而我只能似一只笨重的熊般艱難地挪動(dòng)雙腳。也許是三千米的賽程過于漫長，也許是起跑的時(shí)候過于用力，也許是我的技不如人。我只覺得我的體力像額頭不斷流淌的汗水一樣消逝，我的雙腿發(fā)軟，我的雙腳漸漸不聽使喚，我的雙眼漸漸模糊。
眼前突然一黑，我一頭撲倒在跑道上。我聽見了跑道外，圍觀人群里，有人哈哈的哂笑、有人擔(dān)憂的驚呼、有人緊張的吶喊。
我努力想從地上爬起來，可是有些力不從心。沒事吧，能起來嗎？話音剛落，一只白皙的手伸向了我，是她！
那一瞬間，我只覺得渾身充滿力量。我忍住疼痛，抓住她的手，咬緊牙關(guān)重新站起來，丟下一句謝謝，邁開大步，奔向白色的跑道。
面對(duì)生活中的種種挫折，我曾經(jīng)迷失了方向，我曾經(jīng)感到迷茫。那一束束照進(jìn)我生命里和成長道路上的陽光，足以讓我在跨越山和大海、在穿過人山人海后，逐漸勇敢、逐漸自信、逐漸堅(jiān)強(qiáng)。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇十六
大海上的夜很黑也很靜，單單是那份靜就足以讓你毛骨悚然。我在這無邊的黑暗中前行著，漸漸的卻得到了燈光的指引。有了這些燈光，我的心里變少了茫然無措帶來的恐懼，也不用在那般擔(dān)心會(huì)沉入海底。
造物主在創(chuàng)造這個(gè)世界的時(shí)候，本來就把光和影這兩樣?xùn)|西同時(shí)交給了人類。所以，當(dāng)你徘徊在寒冷的隆冬時(shí)，你才能夠期盼陽光的溫暖;當(dāng)你佇立在炎炎的夏日下，你才能夠懷念陰影的沁涼。黎明的第一縷陽光總會(huì)異常美麗，因?yàn)橛辛撕谝沟呐阋r;星光下的夜格外迷人，因?yàn)橛辛诵枪獾狞c(diǎn)綴。能夠說，朱自清筆下的荷塘倒映出的正是一幅現(xiàn)實(shí)世界的圖景：“光與影有著和諧的旋律，仿佛梵婀玲上奏著的名曲?！笨墒?，當(dāng)這種光與影的游戲在心靈世界演繹的時(shí)候，我們就不會(huì)那么簡便了。一旦生命的陽光在你眼前消失，陰影便會(huì)永駐你的心頭;而讓心靈充滿陽光，陰影就會(huì)被你踩在腳下。
“僅有一點(diǎn)微弱的燈光，就是那一點(diǎn)仿佛隨時(shí)都會(huì)被黑暗撲滅的燈光也能夠鼓舞我多走一段長長的路”——這是巴金在述說。他當(dāng)時(shí)所處的是怎樣的年代喲!滄海橫流，風(fēng)雨如晦……人們難免望不見前程，看不到期望，這時(shí)我們需要自我點(diǎn)亮一盞燈。它的微光固然不能照徹黑暗，可是也會(huì)給寒夜里一些不眠的人帶來一點(diǎn)勇氣、一點(diǎn)溫暖。正是這一盞期望之燈，引領(lǐng)著巴金和無數(shù)的人走過了那個(gè)陰暗的年代。
“我將再次去迎接那初升的旭日”——這是海倫·凱勒的渴望。與陽光失之交臂的她，無法目睹絢爛的旭日，無法凝視友人陌生又熟悉的臉龐，無法欣賞由黑夜變成白天的奇觀……然而，陰影下的生活泯滅不了她對(duì)光明的渴望與追求。她用心靈的眼睛尋覓陽光的蹤跡，用心靈的觸角描摹陽光的繽紛，于是，她成了世界上最“陽光”的女人，為萬眾所矚目、所景仰。
或許我們比巴金幸運(yùn)，或許我們比海倫健全，但人生不如意事常十有八九，陰影也常常會(huì)不期而遇，也許只是一次考試的失利，也許只是一場與同伴的口角，也許只是與父母的一個(gè)小小的摩擦，我們的心空頓時(shí)烏云密布，暴風(fēng)驟雨即將降臨。其實(shí)，只要在奮斗，期望之光就會(huì)在前方招手;只要在生活，友情和親情之光就會(huì)與我們長久相伴。
所以，讓心靈充滿陽光，把陰影踩在前行的步履之下，這才是我們應(yīng)取的人生姿態(tài)。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇十七
人生，就是這樣，沒有一帆風(fēng)順的，也有坎坷不平，風(fēng)雨路程，人生總有失意，總有不幸，要學(xué)會(huì)在坎坷中堅(jiān)強(qiáng)，在逆境中成長，也許前路荊棘叢生，我們要懷著一顆淡然的心勇于向前，所有的困難都會(huì)踩在你的腳下。
因?yàn)橹悖詺g樂，因?yàn)槎茫岳斫?；人生路上的風(fēng)雨和波折，才真正豐富了生命的蘊(yùn)意，每個(gè)人都有自我生活的方式，每個(gè)人都有自我的夢(mèng)想和愿望，我們每一天都在期盼著，都在尋找著自我的幸福和歡樂。懷著淡然的心行走于世，懷著一顆感恩的心對(duì)待所有。
人生路上，有一種懂得叫珍惜，有一種幸福較叫簡單，少一分煩惱，少一分狹隘，多一分歡樂，多一分寬容，人生路上讓我們慢慢學(xué)，細(xì)細(xì)品，要記住開心歡樂最重要。一份好的心境，會(huì)給你帶來好運(yùn)，即使心中有太多的苦澀，也不要眉頭緊鎖，人生何其短暫，要相信，風(fēng)雨過后，終究會(huì)有美麗的彩虹。
要記住，花開總有花落時(shí)，看開是最好，要學(xué)會(huì)聆聽自我，欣賞自我。
要記住，身體健康才是最大的財(cái)富，所以，要拋開心中的煩。
惱，給生命一份恬靜。
要記住，明天會(huì)更完美，必須要好好的幸福的活著，不要輕言放棄?？吹篱g滄桑，內(nèi)心才會(huì)安然無恙。
笑對(duì)生活，生活中的機(jī)遇無所不在，揚(yáng)起生命的風(fēng)帆，升起心中的太陽，讓陽光照亮我的心房，人生的青春在不經(jīng)意間，帶走了我們美麗的容顏，你要明白有時(shí)需要改變的不是他人，而是我們自我。
守住一顆淡然寧靜的心，痛苦將會(huì)減少很多。用心感知，用行動(dòng)關(guān)心身邊的每個(gè)人，用心靈的眼睛，尋找陽光的蹤跡；用心靈的觸角，驅(qū)散心中的陰霾。守住心中的那份寧靜，才能處之泰然，讓心靈充滿陽光。
讓心靈灑滿陽光演講稿篇十八
艷陽高照，烈日當(dāng)頭。在那人山人海的賽場上，我卻自信十足。
早晨，我早早地到達(dá)了比賽場地。天蒙蒙亮，可圍棋賽場上，已是人頭攢動(dòng)。
我十分緊張，看著那一個(gè)個(gè)對(duì)手，我不禁打了個(gè)寒顫，心中有的是恐懼。
媽媽似乎是我肚中蟲，她十分理解我。她用十分平靜的語氣對(duì)我說：“別緊張，你要知道你的對(duì)手比你更慌！只有在這時(shí)候相信自己才能戰(zhàn)勝對(duì)手，取得勝利?！?BR> 媽媽的話讓我充滿自信，更讓我心中抱有勝利的決心。媽媽也用我倆之間常用的手勢(shì)告訴我不要緊張。
我跟著隊(duì)伍進(jìn)入了賽場。我看著對(duì)手，他似乎跟媽媽說的一樣，舉棋不定，雙手一直在抖。
我暗自竊喜，心中有幾分得意。我一直乘勝追擊，“殺”得對(duì)方狼狽不堪。
我有十分冷靜面對(duì)后面的對(duì)弈，媽媽見到我有些猶豫，就用十分相信的眼神告訴我“別緊張”，相信自己。
經(jīng)過一番拼殺，我終于贏得了勝利。
站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，看著那獎(jiǎng)杯，上面就是媽媽為我灑下的一片陽光。耀眼的陽光照在獎(jiǎng)杯上，這就是我成功的光芒。
黃昏，殘陽如血，但是在成功路上，卻永遠(yuǎn)都有陽光。