教案要注重教學(xué)的靈活性和變通性，適應(yīng)不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和發(fā)展水平。編寫一份優(yōu)秀的教案需要不斷學(xué)習(xí)和創(chuàng)新，與時(shí)俱進(jìn)。以下是一些備受好評(píng)的教案范本，可以作為編寫教案的參考資料。
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇一
1、從學(xué)生生活體驗(yàn)入手，使學(xué)生了解近視的成因和危害，激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。
2、培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的意識(shí)。從我做起，從現(xiàn)在做起，關(guān)注眼睛健康，學(xué)會(huì)用眼衛(wèi)生。
觸動(dòng)學(xué)生心靈，使之切身感受到保護(hù)眼睛，預(yù)防近視的重要性。
教師：搜集相關(guān)資料；設(shè)計(jì)表格，布置學(xué)生課前調(diào)查任務(wù)；制作游戲掛圖、多媒體課件。排練小品《近視鬧出的笑話》和詩(shī)朗誦《呵護(hù)心靈之窗》兩個(gè)節(jié)目。
學(xué)生：進(jìn)行兩個(gè)調(diào)查：一是《五年級(jí)（4）班學(xué)生戴眼鏡情況調(diào)查》，二是《五年級(jí)（4）班戴眼鏡學(xué)生日常行為習(xí)慣調(diào)查》。
一、激情導(dǎo)入引話題。
師：（唱）輕輕敲醒沉睡的心靈，慢慢張開你的眼睛……人們常說(shuō)，眼睛是心靈的窗口，一雙明亮的眼睛，可以讓我們看到世界的精彩，感受心靈的碰撞，交流心中的情感。今天，就讓我們一起來(lái)（課件出示活動(dòng)主題）。
生齊：——呵護(hù)心靈的窗口。
二、近視知多少。
1、游戲：《給我一雙慧眼》。
游戲規(guī)則：請(qǐng)每組一個(gè)同學(xué)上臺(tái)，蒙上眼睛，為課前準(zhǔn)備好的沒畫眼睛的孩子貼眼睛，貼正確的為勝利。
小結(jié)：從大家的笑聲里，我們感受到游戲的快樂。但是請(qǐng)大家想一想，是什么讓你發(fā)笑？你對(duì)自己的眼睛又有多少了解呢？下面我們進(jìn)行一次小競(jìng)賽。
2、近視小知識(shí)競(jìng)賽（各組搶答，每題10分，得分高的組為優(yōu)勝。）。
1、人的眼睛為了看清遠(yuǎn)近物體，起調(diào)節(jié)作用的是（）。
a、房水b、晶狀體c、玻璃體。
2、小學(xué)生10歲前已經(jīng)近視以（）居多。
a、軸性近視b、混合性近視c、調(diào)節(jié)性近視。
3、近視的癥狀為（）。
a、遠(yuǎn)視力正常，近視力減退b、遠(yuǎn)視力減退，近視力正常c、近視力遠(yuǎn)視力均減?
4、以下哪種做法不會(huì)引起近視？（）。
a、趴在桌上看書寫字b、躺在床上看書c、連續(xù)看書1小時(shí)休息片刻或遠(yuǎn)眺。
5、下列哪一種維生素有保護(hù)眼睛的`作用（）。
a、維生素ab、維生素ec、維生素c。
6、保持充分的睡眠、營(yíng)養(yǎng)與體育鍛練有助于預(yù)防近視，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)不少于（）。
a、8小時(shí)b、9小時(shí)c、10小時(shí)。
7、下列有關(guān)視力保健的敘述，錯(cuò)誤的是？（）。
a、近距離用眼每40分鐘休息。
b、不可以在強(qiáng)太陽(yáng)光下看書。
c、看書累了就看電視，看電視累了就打電腦。
d、看電視要保持適當(dāng)距離。
8、紅眼病傳染性很強(qiáng)，夏秋季節(jié)比較容易發(fā)生，為預(yù)防紅眼病，應(yīng)該做到（）。
a、戴口罩出門b、常開窗通風(fēng)c、常洗手、剪指甲。
9、書寫、閱讀時(shí)，眼和書本的距離應(yīng)是多少：（）。
10、為了預(yù)防近視，看電視時(shí)眼與屏幕的高度最好是（）。
a、眼比屏幕稍高一些b、屏幕比眼稍高一些c、兩者等高。
小結(jié)：從大家的答題情況看，我們每天都在享受著眼睛給我們的服務(wù)，可是我們卻對(duì)它不夠了解和關(guān)心。下面我們就從身邊的人和事說(shuō)起，加深對(duì)眼睛的了解吧！
三、近視大家談。
板塊一：說(shuō)說(shuō)近視生。
1、交流匯總課前調(diào)查一的情況。
2、觀察調(diào)查數(shù)據(jù)，得出結(jié)論：隨著年級(jí)升高，班里戴眼鏡的同學(xué)越來(lái)越多。
3、小結(jié)：是的，這就是我們身邊現(xiàn)實(shí)的近視情況。相信大家看了下面的小品會(huì)有更大的觸動(dòng)。
板塊二：看看近視人。
1、小品表演《近視鬧出的笑話》。
梗概：學(xué)生淘淘因?yàn)檠劬曉谡Z(yǔ)文學(xué)習(xí)中常常把字寫得七零八散，丟撇少捺；在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中老被“小數(shù)點(diǎn)”戲弄，生活中不是認(rèn)錯(cuò)人，就是認(rèn)不清人，不斷出丑，對(duì)自己眼睛近視十分煩惱。
2、看了這個(gè)小品，你有什么感想？
板塊三：想想近視因1、小組交流匯總課前調(diào)查二的情況。
2、各組匯總調(diào)查情況，得出結(jié)論。
3、全班交流調(diào)查結(jié)論。
從大家觀察可以發(fā)現(xiàn)，近視的同學(xué)大部分有以下行為習(xí)慣：
看電視距離太近。
看電視的時(shí)間太長(zhǎng)。
所看電視的畫面濃度太深。
寫作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確。
在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書。
在光線太弱的光下看書。
長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前。
不合理飲食。
在車廂里看書。
遺傳因素。
不認(rèn)真做眼保健操。
四、近視你我他。
板塊一：護(hù)眼常識(shí)我知道。
1、看書“五個(gè)不”
不能在光線很暗的地方看書。不能在太陽(yáng)光下看書。不能走在路上看書。不能坐在車上看書。不能躺著或趴著看書。
2、眼操要注意。
勤剪指甲，手干凈，節(jié)拍準(zhǔn)確，姿勢(shì)對(duì)。
3、吃上有講究。
嚼硬食：咀嚼就被譽(yù)為另類的“眼保健操”。多吃胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的機(jī)會(huì)，預(yù)防近視眼的發(fā)生。
多吃柑橘和綠色蔬菜：營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議，每天應(yīng)多吃柑橘類水果和綠色蔬菜，增加葉黃素的攝入量，防止視力退化。
補(bǔ)鋅：有研究表明，青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者，補(bǔ)鋅可提高近視患者的視力。
補(bǔ)鈣：不僅僅是對(duì)骨骼系統(tǒng)，鈣對(duì)眼睛也很重要，鈣的缺乏可導(dǎo)致眼球壁彈性降低，眼肌容易疲勞，使近視加深。
4、小結(jié)：同唱《護(hù)眼歌》。
板塊二：愛眼宣傳我參與。
1、“眼情”介紹：
如今，近視眼的發(fā)病率越來(lái)越高，上海、北京等大中城市近視率可達(dá)50％——60％，在醫(yī)學(xué)院校，近視率甚至高達(dá)70％——80％，小學(xué)3、4年級(jí)的近視率也達(dá)到30％——40％。最近的一份調(diào)查顯示：我國(guó)小學(xué)生的近視發(fā)病率為22、78%，中學(xué)生為55、22%，而大學(xué)生高達(dá)76、74%。我們每一個(gè)人都有責(zé)任、有義務(wù)加入到愛眼宣傳活動(dòng)中來(lái)。
2、6月6日是世界愛眼日，希望我們保護(hù)好自己眼睛的同時(shí)，人人爭(zhēng)當(dāng)愛眼宣傳員。
同學(xué)們，為了讓我們的生活永遠(yuǎn)美好多姿，讓我們從現(xiàn)在做起，做愛眼護(hù)眼小衛(wèi)士、小宣傳員，共同呵護(hù)我們的心靈之窗，迎接美好的明天！
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇二
我依據(jù)培智健康教育課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和學(xué)生的身體狀況，擬定如下教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：掌握近視形成的原因。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。
本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是預(yù)防近視的方法。難點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。習(xí)慣的養(yǎng)成是需要不斷正確的重復(fù)才能養(yǎng)成，因此我做了以上的安排。
1、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課。
一開始上課我就說(shuō)：“同學(xué)們，今天老師讓你們猜個(gè)謎語(yǔ)。學(xué)生回答：眼睛。我說(shuō)：“對(duì)了，一個(gè)人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時(shí)，總喜歡打這樣的比方，像愛護(hù)你的眼睛一樣去愛護(hù)你所珍惜的東西。而往往你在擁有珍貴的東西時(shí)卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣。當(dāng)你的視力不好的時(shí)候，后悔就來(lái)不及了。今天我們就學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛。”出示課題《保護(hù)眼睛，預(yù)防近視》。（板書）。
2、眼睛有什么的用途。
3、引導(dǎo)學(xué)生了解近視眼的樣子以及形成的原因。
接著請(qǐng)同學(xué)說(shuō)說(shuō)為什么有的人會(huì)戴眼鏡？因?yàn)檠劬暳?，不戴眼鏡看不清物體。那么是什么原因造成了我們眼睛的近視呢？學(xué)生討論后交流得出（出示課件）：連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間看書、讀寫姿勢(shì)不正確、眼睛離書本太近等等。
引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出：
（1）寫字時(shí)手離筆尖一寸。
（2）讀書時(shí)眼睛離書一尺。
（3）寫字時(shí)胸離課桌一拳。
5、同學(xué)們說(shuō)的都很好，剛才我們一直再看大屏幕，眼睛有些累了，現(xiàn)在跟老師一起來(lái)放松一下眼睛。（出示視頻2）。
6、課堂總結(jié)。
做完以后眼睛真舒服啊，同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，所以請(qǐng)同學(xué)們?cè)谏钪幸⒁庥醚坌l(wèi)生，保護(hù)好眼睛。老師衷心祝愿大家，不要因?yàn)榻裉斓慕曈绊懨魈斓倪h(yuǎn)征，愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇三
親身體驗(yàn)，讓學(xué)生明確眼睛的重要性。
了解護(hù)眼知識(shí)，讓每個(gè)學(xué)生都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛。
激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。
三年級(jí)二班教室。
一、出示世界愛眼日，揭示主題。
二、親身體驗(yàn)，明確眼睛的重要性。
1.小眼鏡的煩惱。
男：劉玲秀用自己的親身經(jīng)歷告訴我們戴眼鏡有多不方便，告誡大家要保護(hù)眼睛，我們真誠(chéng)地謝謝她。掌聲送給她。
2.游戲體驗(yàn)。
a.閉眼找座位游戲。
b.請(qǐng)你說(shuō)一說(shuō)你剛才閉眼找座位的感受？
女：是啊，同學(xué)們，我們的眼睛就像一扇窗，張開的時(shí)候可以看到多彩的世界，感受大自然的神奇與美麗?？裳劬﹂]起來(lái)的時(shí)候，我們就會(huì)像一艘多事，寫字、畫畫、看書，甚至走路都困難。
班會(huì)小結(jié)：眼睛是如此美麗，如此重要，我們一定要小心呵護(hù)。
（齊讀）。
三、找到原因，對(duì)癥下藥。（播放圖片：錯(cuò)在哪兒）。
女：可是，看看我們同學(xué)是怎樣對(duì)待自己眼睛的呢？請(qǐng)看照片，你想說(shuō)什么？
男：生活中還有哪些愛護(hù)眼睛的好辦法呢？小組內(nèi)交流。
保護(hù)眼睛真重要，小朋友們要記牢；讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙；走路坐車和躺著，千萬(wàn)不要把書瞧；眼保健操天天做，一日兩次不可少；飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，身體健康學(xué)習(xí)好。
男：眼睛有點(diǎn)累了，讓我們一起來(lái)放松放松：做做愛眼健康操。
（音樂）。
四、保護(hù)眼睛，規(guī)范做眼操。（實(shí)踐活動(dòng)：做眼操。）。
o同桌互相指正。第一排上臺(tái)展示，評(píng)價(jià)。
認(rèn)真觀看，跟著做。
跟著做。愿意的上臺(tái)展示，評(píng)價(jià)。
第二節(jié)認(rèn)真觀看，
出示照片，糾錯(cuò)。同桌做一做。第二排上臺(tái)做。
第三節(jié)認(rèn)真觀看，
一做，評(píng)價(jià)。
234,1],跟做。數(shù)節(jié)拍：揉舌再刮。請(qǐng)生上臺(tái)展第四節(jié)認(rèn)真觀看，
示，評(píng)價(jià)。
找到穴位。抽生找穴位。第五節(jié)認(rèn)真觀看，
第六節(jié)認(rèn)真觀看，
一起規(guī)規(guī)范范做眼操，請(qǐng)下面的'老師當(dāng)我們的讓我們跟著音樂，
評(píng)委。主持人上臺(tái)。
五、總結(jié)。
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇四
為打擊網(wǎng)絡(luò)、電信詐騙，維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定，根據(jù)市法制辦、縣法治辦《市預(yù)防網(wǎng)絡(luò)電信詐騙法治宣傳教學(xué)方案》及《縣預(yù)防網(wǎng)絡(luò)電信詐騙法治宣傳教學(xué)方案》文件精神，為有效遏制網(wǎng)絡(luò)電信詐騙案件的高發(fā)勢(shì)頭，進(jìn)一步擴(kuò)大各類電信詐騙案件的防范宣傳面，全面提升本縣群眾防范電信詐騙的意識(shí)和能力，__縣公安局決定在全縣范圍內(nèi)開展以“防詐騙、不參與”為主題的預(yù)防網(wǎng)絡(luò)、電信詐騙專項(xiàng)法治宣傳教學(xué)。
通過(guò)開展以“防詐騙、不參與”為主題的預(yù)防網(wǎng)絡(luò)、電信詐騙法治宣傳教學(xué)，深刻揭露不法分子實(shí)施電信詐騙的手法，不斷增強(qiáng)廣大干部群眾的識(shí)騙、防騙能力，積極爭(zhēng)取社會(huì)各界和廣大群眾對(duì)防范和打擊電信詐騙的支持與配合，切實(shí)營(yíng)造警民攜手、全社會(huì)共同參與防范網(wǎng)絡(luò)電信詐騙的良好氛圍。
為加強(qiáng)對(duì)防范網(wǎng)絡(luò)電信詐騙宣傳教學(xué)的組織領(lǐng)導(dǎo)，特成立宣傳教學(xué)領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng)由縣人民政府副縣長(zhǎng)、公安局局長(zhǎng)楊昌鋒擔(dān)任，副組長(zhǎng)由副政委董繼軍擔(dān)任，辦公室主任由刑偵大隊(duì)負(fù)責(zé)人秦翔擔(dān)任，成員由指揮中心以及督察、刑偵、網(wǎng)安及派出所等部門領(lǐng)導(dǎo)組成，領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室設(shè)在刑偵大隊(duì)。
利用春節(jié)期間外出人員返鄉(xiāng)、臨近春節(jié)詐騙教學(xué)猖獗的重要時(shí)期，開展針對(duì)性的法治宣傳教育，集中宣傳時(shí)間為20__年1月下旬至2月下旬，集中宣傳教學(xué)后，將“防詐騙、不參與”宣傳教學(xué)常態(tài)化。
(一)預(yù)防不法分子打著扶貧旗號(hào)的斂財(cái)詐騙;
(二)預(yù)防不法分子冒充國(guó)家機(jī)關(guān)教學(xué)人員的斂財(cái)詐騙;
(三)預(yù)防不法分子以高額回報(bào)為誘餌的集資詐騙;
(四)預(yù)防不法分子通過(guò)微信、短信的斂財(cái)詐騙;
(五)預(yù)防不法分子冒充親友的斂財(cái)詐騙;
(六)預(yù)防不法分子以保健為名誘騙老人錢財(cái)?shù)脑p騙。
(一)利用電視臺(tái)等主流謀體開展宣傳;
(二)利用微信、短信等新媒體開展宣傳;
(四)利用大型廣告牌、led顯示屏、公交車led顯示屏開展宣傳;
(五)制作宣傳牌(欄)、懸掛橫幅標(biāo)語(yǔ)等開展宣傳;
(六)利用文化科技衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”教學(xué)開展宣傳;
(七)利用圩日、各種節(jié)慶日開展宣傳;
(八)利用扶貧教學(xué)進(jìn)村入戶開展宣傳。
(一)注重統(tǒng)籌，形成合力。各單位要充分發(fā)揮各自職能優(yōu)勢(shì)，加強(qiáng)溝通、密切配合，切實(shí)形成教學(xué)合力，提升宣傳教學(xué)影響力和覆蓋面。
(二)注重積累，及時(shí)上傳。各單位在開展集中宣傳及張貼發(fā)放宣傳資料等教學(xué)情況時(shí)，對(duì)教學(xué)開展情況進(jìn)行拍攝、錄制，保存影像資料，保存各種文件、文章，收集統(tǒng)計(jì)相關(guān)數(shù)據(jù)備檢。同時(shí)將教學(xué)情況及時(shí)上報(bào)刑偵大隊(duì)。
(三)注重總結(jié)，及時(shí)上報(bào)。刑偵大隊(duì)制定本教學(xué)教學(xué)方案及開展教學(xué)的教學(xué)總結(jié)于2月21日?qǐng)?bào)縣法建辦。
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇五
教學(xué)重點(diǎn)。
能夠與同學(xué)合作。
教學(xué)目標(biāo)。
1、學(xué)唱歌曲《紅眼睛綠眼睛》。
2、了解小學(xué)生常見的行為規(guī)范。
3、能在心里默唱《紅眼睛綠眼睛》。
教學(xué)過(guò)程。
1、教師提問(wèn)：同學(xué)們上學(xué)是用什么交通方式到學(xué)校的？學(xué)生回答走路、坐公共汽車、騎自行車、家長(zhǎng)開車送等等。
在城市交通里，紅綠燈是警察的幫手，與警察共同指揮交通秩序，保證行人和車輛的`安全通行。
紅燈和綠燈各有不同的作用，例如紅燈亮?xí)r，車輛行人停止通行，綠燈亮?xí)r，車輛行人通行等。
2、聽音樂，做游戲。
每個(gè)同學(xué)手上都有一張紅紙牌和一張綠紙牌，聽教師唱歌，教師唱到“紅燈紅，紅眼睛，眼睛眨一眨車子停一?！睍r(shí)，同學(xué)們舉紅牌，唱到“綠燈綠，綠眼睛，眼睛眨一眨車子向前進(jìn)”時(shí)，同學(xué)舉綠牌。
3、跟著歌曲〈〈紅眼睛綠眼睛〉〉，做游戲。
請(qǐng)一名同學(xué)做警察舉紙牌，其他同學(xué)邊唱邊扮演行人和車輛，看見紅燈停止做動(dòng)作，看見綠燈繼續(xù)做動(dòng)作。
1、請(qǐng)一名同學(xué)做警察舉紙牌，舉紅燈時(shí)，教師在心里默唱，舉綠燈時(shí)，教師大聲歌唱。教師做警察舉紙牌，同學(xué)們默唱或放聲唱。
2、看圖標(biāo)，選擇大聲唱或心里默唱。
自己判斷行為：吸煙、鳴喇叭、走人行道、廢品扔到垃圾桶等。用紅綠燈表示或用歌唱方示表現(xiàn)出來(lái)。
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇六
通過(guò)一系列預(yù)防艾滋病健康活動(dòng)，在我校師生中普及預(yù)防艾滋病的知識(shí)，提高防御艾滋病的`能力。
組長(zhǎng)：陳友才。
副組長(zhǎng)：李祝。
成員：xxx。
南召中學(xué)全體在校師生。
1、12月1日9：00。“遏制艾滋、履行承諾”世界艾滋病日主題宣傳活動(dòng)啟動(dòng)儀式，主會(huì)場(chǎng)在學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，邀請(qǐng)鎮(zhèn)政府、鎮(zhèn)教委領(lǐng)導(dǎo)等參加。儀式上領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表講話，向群眾散發(fā)宣傳材料。學(xué)校利用廣播等媒體進(jìn)行全方位宣傳報(bào)道。
2、12月2日下午全校統(tǒng)一設(shè)立咨詢點(diǎn)宣傳艾滋病防治知識(shí)。采取分散宣傳與集中宣傳相結(jié)合，確定宣傳口號(hào)，統(tǒng)一橫幅，宣傳日在街頭咨詢、宣傳，發(fā)放宣傳品。由鎮(zhèn)醫(yī)療衛(wèi)生單位在校設(shè)宣傳咨詢點(diǎn)。
3、辦公室負(fù)責(zé)并張貼宣傳畫，懸掛橫幅。
4、校工會(huì)負(fù)責(zé)在全體教職工組織開展宣傳活動(dòng)。
5、政教處負(fù)責(zé)學(xué)生的宣傳教育活動(dòng)。
6、校團(tuán)支部張貼宣傳畫，出一期宣傳欄。
7、從12月1—7日在三樓多功能廳播放艾滋病防治知識(shí)宣傳片。
8、12月1――7日，各班以艾滋病防治知識(shí)為內(nèi)容出一期黑板報(bào)，并在醒目位置刊登艾滋病防治宣傳口號(hào)。
9、世界艾滋病日宣傳畫、宣傳冊(cè)等相關(guān)材料由校艾滋病防治領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)提供。
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇七
1、讓幼兒掌握一些地震的基本知識(shí)。幼兒發(fā)生地震時(shí)不慌張，到安全的地方躲避。
2、通過(guò)這次四川的地震，讓幼兒知道地震給人民帶來(lái)的嚴(yán)重災(zāi)害。
3、培養(yǎng)幼兒富有同情心等良好品德。
4、知道危險(xiǎn)來(lái)臨時(shí)如何保護(hù)自己，如何逃生。
5、積極的參與活動(dòng)，大膽的說(shuō)出自己的想法。
有關(guān)地震知識(shí)的電教設(shè)備。
一、播放"5.12"汶川地震的新聞及地震是的錄像片段，引起幼兒的興趣及注意。
提問(wèn)：剛才新聞里說(shuō)了什么?(地震)哪兒發(fā)生了地震?(四川省的汶川縣)四川省是哪個(gè)國(guó)家的領(lǐng)土?(我國(guó)的領(lǐng)土)地震時(shí)，地面怎么樣呀?(劇烈震動(dòng))。
二、放地震的片斷圖片，讓幼兒了解地震造成的危害。
師：下面我們來(lái)看看地震會(huì)給我們帶來(lái)哪些危害?
逐一出示圖片，引導(dǎo)幼兒理解圖片內(nèi)容師小結(jié)：地震時(shí)，地面劇烈震動(dòng)，房屋倒塌，地面裂開大縫。公路扭彎斷裂，汽車被砸扁了，房屋倒了后，家里的東西都被壓壞了，有時(shí)我們的生命也受到威脅。
四、地震避難小常識(shí)。
1、出示幻燈片并提問(wèn)，要求幼兒判斷發(fā)生地震時(shí)，怎樣做是安全的'?怎樣做是不安全的?(幼兒討論?？椿脽簦蠋煄椭變豪斫饽男┌踩?，哪些不安全)。
2、出示幻燈片，幼兒看圖師逐一講解發(fā)生地震時(shí)，什么地方是安全的?發(fā)生地震時(shí)應(yīng)該怎么辦?(為了自己人身安全請(qǐng)躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面;搖晃時(shí)立即關(guān)火，失火時(shí)立即滅火;不要慌張地向戶外跑;將門打開，確保出口;戶外的場(chǎng)合，要保護(hù)好頭部，避開危險(xiǎn)之處;在發(fā)生地震、火災(zāi)時(shí)，不能使用電梯;為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分;避難時(shí)要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度。)。
五、愛心教育。
出示幻燈片，提問(wèn)幫助幼兒理解圖片內(nèi)容，通過(guò)新，老汶川的對(duì)比，使幼兒明白地震并不可怕，只要我們互相幫助，每個(gè)人都獻(xiàn)出自己的愛心，一切都會(huì)好起來(lái)的!
師：
在本節(jié)課中，通過(guò)視頻、圖片的觀看極大地調(diào)動(dòng)了幼兒的討論和演習(xí)活動(dòng)幼兒能積極地參與，獲得了真實(shí)的體驗(yàn)，急救箱的小游戲又讓幼兒懂得在生活當(dāng)中應(yīng)提前預(yù)備好急救物品，達(dá)到了很好的效果。
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇八
通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道眼睛是個(gè)重要的感覺器官，懂得用眼衛(wèi)生知識(shí)，并珍惜別和愛護(hù)眼睛。
本課的教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在保護(hù)視力，預(yù)防近視的方法上。
多媒體課件。
一課時(shí)。
一、導(dǎo)入課題。
老師發(fā)現(xiàn)我們班里戴眼鏡的同學(xué)真不少，說(shuō)說(shuō)你是怎么戴上眼鏡的？(指名戴眼鏡的同學(xué)說(shuō))告訴同學(xué)們你戴上眼鏡什么感覺呢？這些同學(xué)由于平時(shí)不注意保護(hù)自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡，多痛苦?。⊙劬κ切撵`的窗戶，人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛，那么怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢？今天我們談?wù)勗鯓颖Ｗo(hù)視力。
二、初步了解眼睛結(jié)構(gòu)及作用(出示課件)。
1、你了解我們的眼睛嗎？(指名說(shuō)說(shuō))老師這里有一個(gè)關(guān)于眼睛的小資料，自己讀讀。指名讀。(出示課件)。
2、(出示課件)這是我們眼球的解剖圖，它是一個(gè)結(jié)構(gòu)復(fù)雜而精密的視覺器官。它是通過(guò)復(fù)雜的屈光系統(tǒng)把物體的影像反應(yīng)到視網(wǎng)膜上，然后通過(guò)大腦視覺區(qū)域的分析綜合，才能做出物體形狀、大小、遠(yuǎn)近、色彩的判斷。因此我們眼睛的`每一部分都是非常重要的，損害了哪一部分都會(huì)造成嚴(yán)重的后果。
3、我們的眼睛有哪些作用呢？(指名說(shuō))。
三、解各種眼睛疾病及預(yù)防近視的方法。
1、日常生活中，眼睛的作用可真大呀！如果不講究用眼衛(wèi)生，我們的眼睛可要生病了，那么你知道哪些眼睛的疾病呢？(指名說(shuō))學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)需要用眼睛，如果不講究用眼衛(wèi)生，時(shí)間久了就容易患近視，我們應(yīng)怎樣保護(hù)視力，預(yù)防近視呢？(小組討論后指名說(shuō))。
2、教師總結(jié)：預(yù)防近視要做到哪幾點(diǎn)呢？出示課件(指名讀)。
3、指導(dǎo)學(xué)生做正確的讀書寫字的姿勢(shì)。
4、保護(hù)視力很重要的一點(diǎn)就是要做好眼保健操，誰(shuí)能上臺(tái)給大家演示一下正確的眼保健操的做法。(指名上臺(tái)演示)，同學(xué)們一起做，教師糾正。
5、出示作業(yè)，指名讀作業(yè)要求。
(1)說(shuō)說(shuō)保護(hù)視力、預(yù)防近視要做到哪幾個(gè)方面？(指名說(shuō))看誰(shuí)說(shuō)得多。
(2)想一想，你是怎樣保護(hù)視力的？指名說(shuō)說(shuō)自己平時(shí)是怎么做的。
四、課外拓展：
1、出示課件，學(xué)生自由閱讀：青少年如何預(yù)防近視？
(1)學(xué)習(xí)了這一課你有哪些收獲？指名說(shuō)。
(2)通過(guò)這一課的學(xué)習(xí)同學(xué)們的收獲可真不少，我們?cè)诎嗉?jí)內(nèi)開展“爭(zhēng)光眼睛健康小標(biāo)兵”的活動(dòng)，希望每一個(gè)同學(xué)都能從一點(diǎn)一滴的小事做起，保護(hù)好自己的眼睛。
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇九
校園本是學(xué)習(xí)的殿堂，無(wú)奈卻有校園暴力存在，看看怎么做，以下是__精心整理的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助!
班會(huì)目的及意義：
為貫徹落實(shí)國(guó)務(wù)院教育督導(dǎo)委員會(huì)《關(guān)于開展校園欺凌專項(xiàng)治理的通知》精神，加強(qiáng)法制教育，規(guī)范學(xué)生行為，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，活動(dòng)中，同學(xué)們收看了關(guān)于校園欺凌的專題教育片，深刻體會(huì)到了校園欺凌行為對(duì)同學(xué)所造成的生理和心理傷害，并在全校范圍內(nèi)開展了自查和反省，學(xué)校分管德育工作的王校長(zhǎng)表示：要堅(jiān)決打擊各種校園欺凌行為，全力打造平安、和諧校園，努力為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)健康、快樂的環(huán)境。
什么是校園欺凌：校園欺凌是指發(fā)生在學(xué)生之間,蓄意或惡意通過(guò)肢體、語(yǔ)言及網(wǎng)絡(luò)等手段,實(shí)施欺負(fù)、侮辱造成傷害的行為。此類案件不僅給被害者造成長(zhǎng)期的心理陰影,甚至影響人格發(fā)展,施暴者也很可能滑入違法犯罪的歧途,嚴(yán)重影響未成年人的身心健康。
活動(dòng)目標(biāo)：
1.認(rèn)知與技能：讓學(xué)生認(rèn)識(shí)校園暴力產(chǎn)生的原因，認(rèn)清校園暴力帶來(lái)的負(fù)面影響。
2.情感態(tài)度價(jià)值觀：通過(guò)恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和暗示教會(huì)學(xué)生察覺自己的攻擊意識(shí)，并合理控制與調(diào)整不合理的觀念。
3.行為與表現(xiàn)：當(dāng)面對(duì)他人的攻擊時(shí)能夠嘗試用溫和和理智的態(tài)度處理矛盾，有效化解危機(jī)。掌握應(yīng)對(duì)校園暴力的正確方法，從而提高防暴能力，進(jìn)而學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
活動(dòng)重點(diǎn)：
了解校園暴力的實(shí)質(zhì)和危害，掌握正確應(yīng)對(duì)校園暴力的方法和策略。
活動(dòng)過(guò)程：
活動(dòng)一：走近校園暴力。
這一環(huán)節(jié)讓學(xué)生就其平時(shí)聽到或遇到的校園暴力進(jìn)行討論，然后，教師進(jìn)行簡(jiǎn)單的歸納，之后引出校園暴力的概念。
校園本是靜美之所，然而這片靜土也染上了血腥。如果任由這種校園暴力發(fā)展下去，那無(wú)疑會(huì)在青少年中間造成一種不良的暗示：邪惡比正義更有力量，武力比智力更有價(jià)值。這是相當(dāng)危險(xiǎn)的，所以要拒絕校園暴力。
校園暴力的最可怕之處在于其施暴者是孩子，而受害者也是孩子。對(duì)施暴者來(lái)說(shuō)，其過(guò)早染指了不良惡習(xí)，日后的成長(zhǎng)令人擔(dān)憂。而對(duì)受害者來(lái)說(shuō)，這樣的經(jīng)歷無(wú)疑是一場(chǎng)夢(mèng)魘，很容易留下永久的傷痕。列舉一些校園暴力事件：
20__年9月30日下午3時(shí)50分，西安市81中初一學(xué)生于某與同班同學(xué)李某在教室因瑣事發(fā)生打架，于某用隨身攜帶的一把不銹鋼單刃匕首捅入李某左肋部，李某經(jīng)搶救無(wú)效死亡。
20__年10月24日下午4時(shí)20分，高陵縣原后小學(xué)三年級(jí)學(xué)生巨某與五年級(jí)學(xué)生唐某放學(xué)回家途中，戲耍發(fā)生口角，打鬧中唐某用隨身攜帶的小水果刀劃破巨某的頸部，巨某因流血過(guò)多，經(jīng)醫(yī)院搶救無(wú)效死亡。
20__年11月2日晚10時(shí)40分，西安桃李旅游烹飪專修學(xué)院中專學(xué)生甄某與同學(xué)史某等打斗，被史某用雕刻小刀刺傷，經(jīng)醫(yī)院搶救無(wú)效死亡。
活動(dòng)二：分析校園暴力產(chǎn)生的原因。
校園暴力的產(chǎn)生原因比較復(fù)雜，受多方面的影響。有家庭原因，有社會(huì)因素，也與教育工作者和學(xué)校管理有關(guān)。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，僅從施暴者自身來(lái)看，主要原因有以下幾個(gè)方面：
第一、學(xué)習(xí)壓力大，無(wú)法通過(guò)正常渠道排解。
第二、心理不健康，精神空虛。
第三、傳媒渲染(網(wǎng)絡(luò)、電視、電影、廣播、報(bào)刊等)，社會(huì)暴力文化的影響。
活動(dòng)三：校園暴力帶來(lái)的危害。
這一環(huán)節(jié)讓學(xué)生就常見的校園暴力進(jìn)行深入的分析，經(jīng)過(guò)學(xué)生分析總結(jié)后讓學(xué)生自己先說(shuō)出校園暴力帶來(lái)的危害。之后，教師進(jìn)行總結(jié)。從個(gè)人、家庭、學(xué)校、社會(huì)四方面來(lái)看校園暴力危害。
校園暴力在很多人的心里都留下很深的烙印。這種不良影響，不僅僅體現(xiàn)在受害者，也使施暴者的心靈成長(zhǎng)和社會(huì)前途中增添了大量的阻力。
對(duì)于施暴者而言：
給他人帶來(lái)傷害，要承擔(dān)治療甚至賠償費(fèi)用，要受到學(xué)校老師嚴(yán)肅批評(píng)教育，甚至無(wú)法繼續(xù)完成學(xué)業(yè)。他們的行為很難獲得社會(huì)(主要是學(xué)校和家庭)的認(rèn)可，那些常在中小學(xué)打架，特別是加入到暴力幫派的學(xué)生，很多最終都走上犯罪道路。
對(duì)于受害者而言：
帶來(lái)肉體損傷甚至殘疾;易造成性格懦弱、自卑，缺乏信心和勇氣;造成心靈的陰影和傷害;厭學(xué)甚至輟學(xué)。
活動(dòng)四：如何預(yù)防校園暴力?
校園暴力常見情形：
1.是索要錢物，不給就拳腳相加;。
2.是以大欺小，以眾欺寡;。
3.是為了一點(diǎn)小事，大打出手;。
4.是同學(xué)之間因“義氣”之爭(zhēng);。
5.是不堪長(zhǎng)期受辱，以暴制暴。
這一環(huán)節(jié)，教師首先歸納有關(guān)校園暴力常見的情形，然后，讓學(xué)生討論后為事件里的主人翁出主意，教主人公幾招預(yù)防暴力的辦法。對(duì)于學(xué)生而言，以下幾個(gè)方面可參考：
第一，不能“怕”字當(dāng)頭。在遇到勒索、敲詐和毆打時(shí)不害怕，要敢于抗?fàn)?。因?yàn)檫@些攔截的不良少年大多和受害者同齡，他們所實(shí)行的第一次攔截往往都是一種試探。如果此時(shí)在心理上就被對(duì)方所壓倒，任其欺壓，那么這樣的第一次妥協(xié)其實(shí)就縱容、鼓勵(lì)了攔截者，就會(huì)帶來(lái)了更不良的后果。因而，有效防范校園暴力的第一要訣就是“不怕”。但是要注意避免激發(fā)對(duì)方暴力升級(jí)，導(dǎo)致眼前吃虧。
第二、要及時(shí)報(bào)告。我們也要認(rèn)識(shí)到勒索、敲詐經(jīng)常是同暴力緊密聯(lián)系的，我們提倡在“不怕”的前提下與之抗?fàn)?，但不意味著逞一時(shí)之勇，反而造成不必要的傷害。因此，在遇到勒索、敲詐后要及時(shí)向?qū)W校、家長(zhǎng)報(bào)告。第一次遇到攔截后的表現(xiàn)是十分重要的。無(wú)論對(duì)方的目的是否得逞，如果一味害怕而忍氣吞聲，或是不想宣揚(yáng)，相反的會(huì)在無(wú)形中助長(zhǎng)了對(duì)方的氣焰，使得對(duì)方以為你軟弱可欺，往往會(huì)導(dǎo)致新的勒索、敲詐和毆打事件的發(fā)生。
第三、要搞好人際關(guān)系，強(qiáng)化自我保護(hù)意識(shí)。這也是防范校園暴力的一條途徑。一個(gè)有廣泛、良好人際關(guān)系的學(xué)生，就不容易成為勒索、敲詐和毆打的對(duì)象。
第四、要慎重?fù)裼?。要?duì)學(xué)生的交友進(jìn)行教育，鼓勵(lì)多交品德好的朋友，多交“益友”，不交“損友”，對(duì)已經(jīng)受到暴力侵害的朋友要多安慰，但不宜鼓動(dòng)或煽動(dòng)其找人來(lái)報(bào)復(fù)，以免引起更大的爭(zhēng)端。
活動(dòng)五：課堂小結(jié)。
校園本應(yīng)是我們學(xué)習(xí)知識(shí)、接受教育的地方，但頻頻出現(xiàn)的校園暴力卻打了校園應(yīng)有的寧?kù)o。校園暴力是人際沖突的一個(gè)極端，對(duì)我們來(lái)說(shuō)是雙重傷害，同時(shí)也體現(xiàn)出人際交往的問(wèn)題。
對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，讓學(xué)生再一次認(rèn)識(shí)到校園暴力的傷害性，讓學(xué)生明白暴力解決不了問(wèn)題，只會(huì)造成惡果，于人于己都沒有好處，同學(xué)之間應(yīng)該互相包容理解，發(fā)生矛盾時(shí)及時(shí)找老師解決，讓學(xué)生懂得從自身做起，拒絕暴力。
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇十
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)肥胖對(duì)人體的危害。
2、了解各年齡階段易發(fā)胖的知識(shí)。
3、了解預(yù)防肥胖的預(yù)防方法。教學(xué)重點(diǎn)：
認(rèn)識(shí)肥胖對(duì)人體的危害，了解預(yù)防肥胖的預(yù)防方法。教學(xué)準(zhǔn)備：
上網(wǎng)搜集關(guān)于兒童肥胖及預(yù)防的資料。教學(xué)過(guò)程：
一、談話引入：近年來(lái),小學(xué)生肥胖的人數(shù)呈上升的趨勢(shì),究其原因,除了一些小學(xué)生肥胖是因內(nèi)分泌失常、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、長(zhǎng)時(shí)間服用激素藥物或遺傳等因素引起之外,主要原因是由于飲食、生活習(xí)慣造成的。
揭示課題：預(yù)防肥胖。
二、認(rèn)識(shí)肥胖對(duì)人體的危害。
1、小學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育迅速，新陳代謝旺盛，所需要的能量和各種養(yǎng)素的數(shù)相對(duì)要比成年人高。如果飲食不合理，營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡，就會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，從而影響他們正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
2、肥胖對(duì)健康有以下影響：
（1）增加負(fù)擔(dān)，使人感到活動(dòng)不方便。肥胖者一般又不愿意活動(dòng)，結(jié)果肥胖更加嚴(yán)重。（2）增加心臟負(fù)擔(dān)，造成缺氧。
肥胖的人得脂肪肝、心血管疾病、某些癌癥的危險(xiǎn)性明顯大于體重正常的人。
（3）引起心理問(wèn)題。肥胖的孩子往往成為同伴取笑、捉弄的對(duì)象，容易產(chǎn)生心理上的問(wèn)題。一項(xiàng)調(diào)查顯示，為數(shù)不少的小學(xué)生患上了高血壓、糖尿病、頸椎病等成年人才患的病。專家指出，“成人病”提早光顧孩子，對(duì)孩子的身體發(fā)育和學(xué)習(xí)都會(huì)帶來(lái)負(fù)面影響，家長(zhǎng)、學(xué)校等各方面應(yīng)該采取措施，讓孩子健康成長(zhǎng)。
有關(guān)醫(yī)學(xué)人士分析，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、運(yùn)動(dòng)不足是造成這種狀況的主要原因。課業(yè)負(fù)擔(dān)的日漸加重，學(xué)生們的雙休日被各種培訓(xùn)班擠占，體育課則常常被其它課取代，室外活動(dòng)時(shí)間少得可憐，運(yùn)動(dòng)越來(lái)越少，運(yùn)動(dòng)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上身體成長(zhǎng)的需求。
1、提高認(rèn)識(shí)：充分認(rèn)識(shí)肥胖對(duì)人體的危害，了解各年齡階段易發(fā)胖的知識(shí)及預(yù)防方法。
2、飲食清爽：采取合理的飲食營(yíng)養(yǎng)方法，盡量做到定時(shí)定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
3、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常參加慢跑、爬山、打拳等戶外活動(dòng)，既能增強(qiáng)體質(zhì)，使體形健美，又能預(yù)防肥胖的發(fā)生。
4、生活規(guī)律：養(yǎng)成良好的生活規(guī)律是很有必要的，每餐不要太飽，合理安排和調(diào)整好自己的睡眠時(shí)間。
四、總結(jié)。
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇十一
班會(huì)地點(diǎn)：xxx。
參會(huì)人員：14計(jì)科二班全體同學(xué)班主任。
大學(xué)，亦稱高級(jí)學(xué)府，是一國(guó)人才教育的最頂級(jí)殿堂，也是眾多學(xué)子期盼已久并渴盼踏入的象牙塔。然而，正如一句電影臺(tái)詞所說(shuō)：有人的地方就有江湖。作為一個(gè)容納來(lái)自天南海北，四面八方的教育園地，作為一個(gè)向社會(huì)過(guò)渡的小社會(huì)，其"江湖"也注定了不簡(jiǎn)單。作為一個(gè)大學(xué)生，明白大學(xué)存在的安全隱患，并作出及時(shí)有效的`危險(xiǎn)處理對(duì)策至為重要。
針對(duì)學(xué)校里最近存在火災(zāi)、盜竊、詐騙事件，學(xué)校和學(xué)院加強(qiáng)了對(duì)我們?cè)谛４髮W(xué)生的安全防范意識(shí)，這也就有了我們本周主題班會(huì)的核心內(nèi)容--防火、防盜、防詐騙的安全教育。
1）防火2002年12月1日晚，位于南京老虎橋附近的南大成教院宿舍樓發(fā)生大火，數(shù)百名學(xué)生紛紛跳樓逃生，9輛消防車趕到現(xiàn)場(chǎng)奮戰(zhàn)半小時(shí)才將大火撲滅，宿舍內(nèi)的學(xué)生衣物等貴重物品均被付之一炬，損失慘重。著火的大樓共有5層，每層有10個(gè)房間，住有300多名學(xué)生。據(jù)住在該幢樓的部分女生介紹，她們住的房間墻壁是用木板做成的，有的房間竟放著10個(gè)床鋪。她們是先聞到電線被燒焦的味道后才看到火光的，估計(jì)是宿舍內(nèi)電線老化引起的。這些女生強(qiáng)調(diào)說(shuō)，平時(shí)宿舍里禁止使用大功率的用電器，一旦有人用就會(huì)跳閘。不少同學(xué)在對(duì)火災(zāi)痛心不已的同時(shí)，也對(duì)宿舍樓的管理提出質(zhì)疑。一名已經(jīng)喊啞嗓子的女生說(shuō)，幸好是星期六，很多同學(xué)回家去了，否則，僅靠一個(gè)不足1米寬的樓道來(lái)疏散300多人恐怕就困難了，萬(wàn)一是同學(xué)都睡著后再起火，后果將更加不堪設(shè)想。
2004年10月2日晚，某高校一學(xué)生公寓301宿舍發(fā)生一起火災(zāi)事故，致使箱子架、物品柜等設(shè)施因火災(zāi)被損，另有價(jià)值5000余元的學(xué)生個(gè)人財(cái)物被燒毀。經(jīng)查，這起火災(zāi)事故是有同學(xué)違反學(xué)生公寓管理制度在宿舍內(nèi)私自使用大功率電器時(shí)而造成的（寢室當(dāng)時(shí)無(wú)人）。具體原因是：插在主接線板的電熱杯水燒干后自燃并引燃臨近的易燃品。
災(zāi)難面前，人很薄弱。熟話說(shuō)：“水火無(wú)情，人間有愛。”無(wú)論是火災(zāi)還是水災(zāi)，都會(huì)對(duì)人身安全以及財(cái)產(chǎn)損失造成巨大的威脅。
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇十二
1、了解什么是肥胖，了解如何預(yù)防肥胖。
2、了解肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良的危害。班會(huì)過(guò)程：
現(xiàn)狀：近年來(lái),中學(xué)生肥胖的人數(shù)呈上升的趨勢(shì),究其原因,除了一些中學(xué)生肥胖是因內(nèi)分泌失常、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、長(zhǎng)時(shí)間服用激素藥物或遺傳等因素引起之外,主要原因是由于飲食、生活習(xí)慣造成的,現(xiàn)在的中學(xué)生,特別是獨(dú)生子過(guò)于肥胖,是由于中學(xué)生從食物中攝取的熱量超過(guò)了生長(zhǎng)發(fā)育和日常活動(dòng)所需消耗的熱量,多余的熱量在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成過(guò)多脂肪儲(chǔ)存起來(lái)形成肥胖,即營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。
中小學(xué)生時(shí)期是由兒童發(fā)育成青年人的過(guò)渡時(shí)期。青春發(fā)育跨越中中學(xué)生兩個(gè)年齡段，是生長(zhǎng)發(fā)育最為關(guān)鍵的階段。青春期開始的年齡在男女孩子之間是不同的，女孩子比男孩早，一般在10歲左右開始，17歲左右結(jié)束；男孩一般在12歲前后開始，22歲左右開始。在這個(gè)時(shí)期體格生長(zhǎng)加速，身體各系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟，是人一生中長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)最關(guān)鍵的時(shí)期。中小學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育迅速，新陳代謝旺盛，所需要的能量和各種養(yǎng)素的數(shù)相對(duì)要比成年人高。如果飲食不合理，營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡，就會(huì)出現(xiàn)一些營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，從而影響他們正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
肥胖對(duì)健康有以下影響：
增加負(fù)擔(dān)，使人感到活動(dòng)不方便。肥胖者一般又不愿意活動(dòng)，結(jié)果肥胖更加嚴(yán)重。
增加心臟負(fù)擔(dān)，造成缺氧。
肥胖的人得脂肪肝、心血管疾病、某些癌癥的危險(xiǎn)性明顯大于體重正常的人。
引起心理問(wèn)題。肥胖的孩子往往成為同伴取笑、捉弄的對(duì)象，容易產(chǎn)生心理上的問(wèn)題。一項(xiàng)調(diào)查顯示，為數(shù)不少的中學(xué)生患上了高血壓、糖尿病、頸椎病等成年人才患的病。專家指出，“成人病”提早光顧孩子，對(duì)孩子的身體發(fā)育和學(xué)習(xí)都會(huì)帶來(lái)負(fù)面影響，家長(zhǎng)、學(xué)校等各方面應(yīng)該采取措施，讓孩子健康成長(zhǎng)。
齡化甚至兒童化的現(xiàn)象引起了醫(yī)學(xué)工作者的擔(dān)憂。
有關(guān)醫(yī)學(xué)人士分析，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、運(yùn)動(dòng)不足是造成這種狀況的主要原因。課業(yè)負(fù)擔(dān)的日漸加重，學(xué)生們的雙休日被各種培訓(xùn)班擠占，體育課則常常被其它課取代，室外活動(dòng)時(shí)間少得可憐，運(yùn)動(dòng)越來(lái)越少，運(yùn)動(dòng)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上身體成長(zhǎng)的需求。
專家說(shuō)，肥胖是滋生很多成人病的土壤。有關(guān)統(tǒng)計(jì)顯示，脂肪肝在肥胖癥孩子中發(fā)病率高達(dá)50％—60％，肥胖兒童患高血壓的幾率是正常兒童的三倍，肥胖還容易誘發(fā)血糖升高。
一旦孩子患上高血壓、糖尿病、頸椎病等成人疾病，在出現(xiàn)器官病變的同時(shí)，會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)滯后、身材矮小、智力低下等并發(fā)癥，因此必須引起足夠重視。1.讓孩子遠(yuǎn)離“成人病”討論：
1、提高認(rèn)識(shí)：充分認(rèn)識(shí)肥胖對(duì)人體的危害，了解各年齡階段易發(fā)胖的知識(shí)及預(yù)防方法。
2、飲食清爽：采取合理的飲食營(yíng)養(yǎng)方法，盡量做到定時(shí)定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
3、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常參加慢跑、爬山、打拳等戶外活動(dòng)，既能增強(qiáng)體質(zhì)，使體形健美，又能預(yù)防肥胖的發(fā)生。
4、生活規(guī)律：養(yǎng)成良好的生活規(guī)律是很有必要的，每餐不要太飽，合理安排和調(diào)整好自己的睡眠時(shí)間。
5、心情舒暢：良好的情緒能使體內(nèi)各系統(tǒng)的生理功能保持正常運(yùn)行，對(duì)預(yù)防肥胖能起到一定作用主題班會(huì)目標(biāo)：
2、了解肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良的危害。
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇十三
為進(jìn)一步提高學(xué)生防范電信詐騙意識(shí)，增強(qiáng)防范電信詐騙能力，有效遏制電信詐騙高發(fā)事態(tài)，切實(shí)保障學(xué)生的財(cái)產(chǎn)安全，創(chuàng)建平安和諧的校園環(huán)境，特舉辦本次活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題。
“和諧網(wǎng)絡(luò)你我共享電信詐騙你我共防”
三、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年9月中旬——20xx年11月中旬。
四、活動(dòng)組織。
學(xué)生工作部（團(tuán)委）、后勤保障部主辦，各二級(jí)學(xué)院承辦。
五、活動(dòng)對(duì)象。
全體在校學(xué)生。
六、活動(dòng)內(nèi)容。
（一）積極開展防電信詐騙宣傳活動(dòng)。
通過(guò)線上線下結(jié)合多手段開展宣傳活動(dòng)，廣泛利用微信公眾號(hào)、抖音短視頻、校園廣播站、電子屏幕、宣傳欄等新媒介，開展防電信詐騙宣傳活動(dòng)，普及防電信詐騙常識(shí)，提升學(xué)生防騙意識(shí)。
（二）舉辦各類防電信詐騙比賽。
舉辦征文比賽、漫畫大賽、演講比賽、短視頻拍攝大賽、“主題情景劇”大賽、電信詐騙理論知識(shí)考試賽等活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，通過(guò)學(xué)生視角加強(qiáng)防電信詐騙宣傳。
（三）召開主題班團(tuán)會(huì)。
各二級(jí)學(xué)院輔導(dǎo)員要組織相關(guān)班級(jí)，召開“和諧網(wǎng)絡(luò)你我共享電信詐騙你我共防”防電信詐騙主題班團(tuán)會(huì)，采用案例剖析、以案說(shuō)法等方式，普及防范電信詐騙，加強(qiáng)法治教育，會(huì)上全員簽署《拒絕電信詐騙承諾書》。
主題宣講。
1.校級(jí)層面。
（1）后勤保障部邀請(qǐng)新區(qū)公安局干警為各學(xué)院學(xué)工教師、學(xué)生干部開展專題講座，通過(guò)骨干培訓(xùn)以點(diǎn)帶面，發(fā)揮榜樣的力量。
（2）組織學(xué)生理論宣講團(tuán)繞網(wǎng)絡(luò)文明、防范網(wǎng)絡(luò)詐騙等主題利用晚自習(xí)時(shí)間到新生班級(jí)開展宣講，提升廣學(xué)生的防詐騙意識(shí)。
2.各二級(jí)學(xué)院層面。
各二級(jí)學(xué)院要舉辦一次專題講座，同時(shí)以現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)答、安全知識(shí)競(jìng)賽等方式使同學(xué)們了解當(dāng)前電信詐騙套路陷阱，分析上當(dāng)原因，提高防騙能力。
（五）加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)。
依托校院兩級(jí)學(xué)生會(huì)、社團(tuán)聯(lián)等學(xué)生團(tuán)體和組織組建“反詐騙”志愿宣傳隊(duì)，開展防詐騙社會(huì)實(shí)踐等系列主題活動(dòng)，營(yíng)造全校反詐，人人是反詐志愿者的良好氛圍。
七、活動(dòng)要求。
（一）開展防電信詐騙專項(xiàng)宣傳教育工作是提高師生安全防范意識(shí)、維護(hù)校園安全穩(wěn)定的重要工作，各二級(jí)學(xué)院要努力提高政治站位，深刻認(rèn)識(shí)到開展專項(xiàng)宣傳教育活動(dòng)的緊迫性和必要性。
（二）各二級(jí)學(xué)院結(jié)合工作實(shí)際，形成本學(xué)院有關(guān)工作方案，于9月27日前上交本學(xué)院活動(dòng)方案至滕裕薇處。
（三）各二級(jí)學(xué)院要做好影音及圖片資料的收集整理及宣傳存檔工作，活動(dòng)結(jié)束上交活動(dòng)總結(jié)、相關(guān)活動(dòng)宣傳報(bào)道截圖及影音等材料，確保各項(xiàng)活動(dòng)措施有效，確保抓出成效。
（四）各二級(jí)學(xué)院要進(jìn)一步完善防范電信詐騙宣傳教育制度，構(gòu)建科學(xué)規(guī)范、時(shí)效性強(qiáng)的工作體系，全面開展防電信詐騙工作。構(gòu)筑安全長(zhǎng)城，形成長(zhǎng)效機(jī)制，確保校園安全穩(wěn)定。
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇十四
目前，中學(xué)校生課務(wù)較重，課后除了完成作業(yè)之外，不是玩玩耍就是看電視，眼睛的負(fù)擔(dān)很重，平常參與體育活動(dòng)又較少，同學(xué)的視力狀況不容樂觀。為此，設(shè)計(jì)召開“預(yù)防近視珍愛光明”的主題班會(huì)。
在6月6日“全國(guó)愛眼日”來(lái)臨之際，通過(guò)本次主題班會(huì)，對(duì)全班同學(xué)進(jìn)行愛眼訓(xùn)練，切實(shí)加強(qiáng)同學(xué)對(duì)視力的愛護(hù)，降低同學(xué)近視發(fā)生率，提高同學(xué)對(duì)眼保健的重視，讓同學(xué)體會(huì)到預(yù)防近視、愛護(hù)眼睛的重要性。
歌曲，詩(shī)歌朗誦，學(xué)問(wèn)競(jìng)賽等多種形式組合。
主題班會(huì)幻燈片制作；全班合唱歌曲；組詩(shī)。
一、由曲《愛眼健康歌》導(dǎo)入本次班會(huì)。
二、播放視頻資料，讓同學(xué)明確眼睛的重要性。
三、伴樂詩(shī)朗誦。
先由班主任朗誦《愛眼詩(shī)歌》，再由五組同學(xué)分別朗誦《小眼睛，大世界》《心靈的窗戶》《愛護(hù)眼睛》《愛眼詩(shī)》《眼睛》。（這五組詩(shī)都是同學(xué)自己創(chuàng)作而成）。
四、“愛眼知多少”學(xué)問(wèn)問(wèn)答。（課前，已經(jīng)給每個(gè)小組發(fā)放了有關(guān)愛眼資料，學(xué)問(wèn)問(wèn)答題目就是出自這些資料之中。）。
五、播放視頻資料（同學(xué)讀書、寫字姿勢(shì)不正確，學(xué)習(xí)、看電視、上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，不留意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不疼惜眼睛的資料），讓學(xué)生談感受（同學(xué)先在小組內(nèi)溝通，統(tǒng)一生疏，然后再全班溝通）。
六、在日常生活中，我們應(yīng)當(dāng)怎樣疼惜眼睛？（同學(xué)小組溝通后再集體溝通，并統(tǒng)一生疏）。
讀書寫字姿勢(shì)要端正；
1.不再?gòu)?qiáng)光和弱光下看書；
2.不能長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦，看時(shí)保持肯定的距離；
3.認(rèn)真做眼保健操。
七、全班合唱《深深愛眼操》。
八、總結(jié)。
同學(xué)們，通過(guò)這次活動(dòng)，我想大家對(duì)眼睛的重要性肯定有了更進(jìn)一步的生疏，眼睛猶如一扇呈現(xiàn)心靈的窗戶，也猶如照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙光明健康的眼睛。
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇十五
出示“火”的動(dòng)態(tài)圖以及火的象形字，直接切入主題，并引起幼兒學(xué)習(xí)的興趣。
二、交流經(jīng)驗(yàn)，擴(kuò)展幼兒對(duì)火的認(rèn)識(shí)。
a、在生活中，火有哪些用途呢？（請(qǐng)小朋友們說(shuō)一說(shuō)）。
小結(jié)：是的，我們的生活中離不開火，火可以用來(lái)燒飯、取暖、照明等?；鹩泻芏嘤猛荆绻覀儾缓侠砝没?，就會(huì)發(fā)生危害！
b、火對(duì)人類有什么危害？（請(qǐng)小朋友們說(shuō)一說(shuō)）。
小結(jié)：燒傷皮膚、燒毀財(cái)物、房屋、森林等。
三、樹立防火意識(shí)，有效預(yù)防火災(zāi)的發(fā)生。
我們應(yīng)該如何預(yù)防火災(zāi)呢？（請(qǐng)小朋友們說(shuō)一說(shuō)）。
小結(jié)：不能亂玩火；不要亂丟火煙頭；不要在樓道燃放煙花；切勿在走廊、樓梯口處堆放雜物，要保證通道和安全出口的暢通等。
四、發(fā)生火災(zāi)，學(xué)習(xí)如何逃生和自救。
1、發(fā)生火災(zāi)怎么辦？（請(qǐng)小朋友們說(shuō)一說(shuō)）。
小結(jié)：a：撥打119報(bào)警電話時(shí)，需說(shuō)明著火地址，著火原因，并說(shuō)清姓名和電話。
b：可以大聲呼救，并用打手電筒、揮舞衣物等方式向窗外發(fā)送求救信號(hào)，等待救援。
c：受到火勢(shì)威脅時(shí)，要當(dāng)機(jī)立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出方向沖出去。穿過(guò)濃煙逃生里，要盡量使身體貼近地面，并用濕毛巾捂住口鼻。
2、在不同場(chǎng)所遇到火災(zāi)，我們應(yīng)該如何逃生和自救呢？
（邀請(qǐng)亮亮和晶晶為我們講解）。
a、如果在學(xué)校遇到火災(zāi)，要聽從老師的指揮有序撤離等；
b、如果在公共場(chǎng)所遇到火災(zāi)，千萬(wàn)不要使用電梯，要走樓梯等；
c、如果在公共交通工具上遇到火災(zāi)，要用安全錘敲碎玻璃逃生自救等。
3、逃生自救演練環(huán)節(jié)。
a、用濕毛巾捂住口鼻，彎腰下樓模擬演練；
b、用濕毛巾捂住口鼻，匍匐前進(jìn)模擬演練。
五、活動(dòng)延伸——鼓勵(lì)幼兒爭(zhēng)當(dāng)小小消防安全監(jiān)督員。
考一考：誰(shuí)是合格的小小消防安全監(jiān)督員。
這樣的行為是否安全？為什么？（請(qǐng)小朋友們說(shuō)一說(shuō)）。
頒發(fā)“消防安全監(jiān)督員”標(biāo)志牌。
六、教師小結(jié)。
火災(zāi)防患于未然，只有懂得如何去防范才能使我們的生存環(huán)境更加安全。希望通過(guò)這次的防火安全教育班會(huì)使小朋友們提高安全警惕，增強(qiáng)防火意識(shí)，掌握防火自救技能，做好消防安全監(jiān)督員！消防安全，人人有責(zé)！
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇十六
1、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到講衛(wèi)生的好處。
2、讓學(xué)生了解什么是流感。
3、讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何預(yù)防流感。
：如何預(yù)防流感。
冬季是呼吸道傳染病高發(fā)的季節(jié)，學(xué)校是人群高密集場(chǎng)所，且學(xué)生是抵抗力較弱的群體，因此，流感等呼吸道傳染病是比較容易入侵的，所以同學(xué)們要做好預(yù)防的措施。
流感全稱為流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。
引起，所以有些人一段時(shí)間內(nèi)可以反復(fù)多次患感冒，但一次流感流行通常為同一種流感病毒引起，患過(guò)流感或注射過(guò)流感疫苗的`人通常短期內(nèi)不會(huì)反復(fù)患流感。
在癥狀方面，流感常表現(xiàn)為嚴(yán)重的呼吸道癥狀并容易引起一些并發(fā)癥，而普通感冒癥狀輕微，多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道癥狀為主。
普通感冒的病原多達(dá)百余種，無(wú)法控制疫苗進(jìn)行特異性的預(yù)防；流感可根據(jù)引起的流感病毒的種型，注射相應(yīng)的疫苗得到有效預(yù)防。
流感的傳染源主要是病人和隱性感染者，流感以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過(guò)被病毒污染的物品通過(guò)手間接傳播。人群對(duì)流感普遍易感，病后有一定的免疫力，對(duì)同一型的流感免疫力可維持較久，對(duì)同一亞型的變種間也有交免疫力，但維持的時(shí)間不長(zhǎng)。由于流感病毒不斷發(fā)生變異，故可引起反復(fù)感染發(fā)病。流感全年均可發(fā)病，以冬春季節(jié)多發(fā)。
流感為乙類法定報(bào)告的傳染病。隔離病人是減少傳播的有效途徑，隔離期為1周。流行期間盡量少去公共場(chǎng)所，室內(nèi)注意通風(fēng)。公共場(chǎng)所可用1%漂澄清液或3%過(guò)氧乙酸噴灑，也可用食醋熏蒸。病人的用物可曝曬2小時(shí)或煮沸消毒。流感可通過(guò)注射疫苗預(yù)防，尤其適用于老年、嬰幼兒和體弱多病者。
1、勤開窗戶，保持寢室、教室的空氣流通。每天通風(fēng)至少2
次，每次不少于20分鐘。保持居室的清潔衛(wèi)生。
2、注意防寒保暖并勤曬被褥。
3、注意個(gè)人衛(wèi)生，要勤洗手，常用冷水洗臉，不隨地吐痰、不隨便擰鼻涕以減少空氣飛沫傳播流感病毒。
4、加強(qiáng)體育鍛煉，積極參加課外活動(dòng)，提高耐寒能力，增強(qiáng)體質(zhì)。
5、飲食合理，多吃蔬菜水果，多喝熱開水，少吃辛辣油炸食物。
6、勞逸結(jié)合，睡眠充足，不要熬夜。
7、若有鼻塞、咽痛、發(fā)燒、頭痛等上呼吸道癥狀時(shí)，要及早就醫(yī)。
8、盡量少到人群擁擠的公共場(chǎng)所。
9、學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)晨檢，發(fā)現(xiàn)流感病人要及時(shí)隔離和治療，以減少傳染源的存在。
10、及早做好流感疫苗的預(yù)防接種工作。
1、注意衛(wèi)生的保潔；
2、注意宿舍的通風(fēng)；
3、課后加強(qiáng)鍛煉；
4、注意早晚溫差變化，做好保暖；
5、感覺身體不適馬上就醫(yī)；
6、多喝水。
預(yù)防流感，注意衛(wèi)生；流感可怕，但可以預(yù)防。
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇十七
3、讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何預(yù)防流感
如何預(yù)防流感
流感的癥狀表現(xiàn)及流感的預(yù)防方法
講述、討論法
題目：人人講衛(wèi)生，預(yù)防流感
課題導(dǎo)入(2分鐘)
3月份是呼吸道傳染病高發(fā)月份之一，學(xué)校是人群高密集場(chǎng)所，且學(xué)生是抵抗力較弱的群體，因此，流感、麻疹等呼吸道傳染病是比較容易入侵的，所以同學(xué)們要做好預(yù)防的措施。
講授新課(28分鐘)
1、香港因流感而停課
香港有關(guān)部門公布，截止2月24日在香港流感死亡兒童人數(shù)增至4人。香港政府宣布全港小學(xué)、特殊學(xué)校、幼兒園今天起停課兩周。
2、深圳發(fā)現(xiàn)9宗局部爆發(fā)的流感疫情
深圳發(fā)現(xiàn)的疫情與香港的不同在于此種病情為乙型流感，尚未出現(xiàn)人員因流感死亡。
流感全稱為流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。
流感與普通感冒是兩個(gè)完全不同的概念。流感是流感病毒引起的呼吸道傳染病，而我們平時(shí)講的感冒，多是指普通感冒，俗稱“傷風(fēng)”，其特征是：病因復(fù)雜多樣，包括多種病毒、支原體和少數(shù)細(xì)菌等，都可以引起感冒。感冒每次發(fā)病可由不同的病原引起，所以有些人一段時(shí)間內(nèi)可以反復(fù)多次患感冒，但一次流感流行通常為同一種流感病毒引起，患過(guò)流感或注射過(guò)流感疫苗的人通常短期內(nèi)不會(huì)反復(fù)患流感。在癥狀方面，流感常表現(xiàn)為嚴(yán)重的呼吸道癥狀并容易引起一些并發(fā)癥，而普通感冒癥狀輕微，多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道癥狀為主。普通感冒的病原多達(dá)百余種，無(wú)法控制疫苗進(jìn)行特異性的預(yù)防;流感可根據(jù)引起的流感病毒的種型，注射相應(yīng)的疫苗得到有效預(yù)防。
流感的傳染源主要是病人和隱性感染者，流感以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過(guò)被病毒污染的物品通過(guò)手間接傳播。人群對(duì)流感普遍易感，病后有一定的免疫力，對(duì)同一型的流感免疫力可維持較久，對(duì)同一亞型的變種間也有交免疫力，但維持的時(shí)間不長(zhǎng)。由于流感病毒不斷發(fā)生變異，故可引起反復(fù)感染發(fā)病。流感全年均可發(fā)病，以冬春季節(jié)多風(fēng)。
流感為乙類法定報(bào)告的傳染病。隔離病人是減少傳播的有效途徑，隔離期為1周。流行期間盡量少去公共場(chǎng)所，室內(nèi)注意通風(fēng)。公共場(chǎng)所可用1%漂xxx澄清液或3%過(guò)氧乙酸噴灑，也可用食醋熏蒸。病人的用物可曝曬2小時(shí)或煮沸消毒。流感可通過(guò)注射疫苗預(yù)防，尤其適用于老年、嬰幼兒和體弱多病者。流感的預(yù)防措施有(討論后總結(jié))：
1、勤開窗戶，保持寢室、教室的空氣流通。每天通風(fēng)至少2次，每次不少于20分鐘。其次，保持居室的清潔衛(wèi)生，盡量少開空調(diào)。
2、注意防寒保暖并勤曬被褥。
3、注意個(gè)人衛(wèi)生，要勤洗手，常用冷水洗臉，不隨地吐痰、不隨便擰鼻涕以減少空氣飛沫傳播流感病毒。
4、加強(qiáng)體育鍛煉，積極參加課外活動(dòng)，提高耐寒能力，增強(qiáng)體質(zhì)。
5、飲食合理，多吃蔬菜水果，多喝熱開水，少吃辛辣油炸食物。
6、勞逸結(jié)合，睡眠充足，不要熬夜。
7、若有鼻塞、咽痛、發(fā)燒、頭痛等上呼吸道癥狀時(shí)，要及早就醫(yī)。
8、盡量少到人群擁擠的公共場(chǎng)所。
9、學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)晨檢，發(fā)現(xiàn)流感病人要及時(shí)隔離和治療，以減少傳染源的存在。
10、及早做好流感疫苗的預(yù)防接種工作。
11、領(lǐng)導(dǎo)在大會(huì)上動(dòng)員學(xué)生積極行動(dòng)起來(lái)，預(yù)防流感;
12、任課教師做好晨檢統(tǒng)計(jì);
13、醫(yī)務(wù)室做好學(xué)生病因的跟蹤;
14、總務(wù)科做好消殺后勤工作;
15、飯?zhí)眯瞧诙?、星期四免費(fèi)提供涼茶;
16、全校進(jìn)行大掃除。
15、注意衛(wèi)生的保潔;
17、注意宿舍的通風(fēng);
18、課后加強(qiáng)鍛煉;
19、注意早晚溫差變化，做好保暖;
20、感覺身體不適馬上就醫(yī);
21、多喝水。
集體討論(10分鐘)
小結(jié)：(5分鐘)預(yù)防流感，注意衛(wèi)生;流感可怕，但可以預(yù)防。
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇十八
1、了解什么是肥胖，了解如何預(yù)防肥胖。
2、了解肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良的危害。班會(huì)過(guò)程：
現(xiàn)狀：近年來(lái),小學(xué)生肥胖的人數(shù)呈上升的趨勢(shì),究其原因,除了一些小學(xué)生肥胖是因內(nèi)分泌失常、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、長(zhǎng)時(shí)間服用激素藥物或遺傳等因素引起之外,主要原因是由于飲食、生活習(xí)慣造成的,現(xiàn)在的小學(xué)生,特別是獨(dú)生子過(guò)于肥胖,是由于小學(xué)生從食物中攝取的熱量超過(guò)了生長(zhǎng)發(fā)育和日?；顒?dòng)所需消耗的熱量,多余的熱量在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成過(guò)多脂肪儲(chǔ)存起來(lái)形成肥胖,即營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。
中小學(xué)生時(shí)期是由兒童發(fā)育成青年人的過(guò)渡時(shí)期。青春發(fā)育跨越中小學(xué)生兩個(gè)年齡段，是生長(zhǎng)發(fā)育最為關(guān)鍵的階段。青春期開始的年齡在男女孩子之間是不同的，女孩子比男孩早，一般在10歲左右開始，17歲左右結(jié)束；男孩一般在12歲前后開始，22歲左右開始。在這個(gè)時(shí)期體格生長(zhǎng)加速，身體各系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟，是人一生中長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)最關(guān)鍵的時(shí)期。中小學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育迅速，新陳代謝旺盛，所需要的能量和各種養(yǎng)素的數(shù)相對(duì)要比成年人高。如果飲食不合理，營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡，就會(huì)出現(xiàn)一些營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，從而影響他們正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
肥胖對(duì)健康有以下影響：
增加負(fù)擔(dān)，使人感到活動(dòng)不方便。肥胖者一般又不愿意活動(dòng)，結(jié)果肥胖更加嚴(yán)重。
增加心臟負(fù)擔(dān)，造成缺氧。
肥胖的人得脂肪肝、心血管疾病、某些癌癥的危險(xiǎn)性明顯大于體重正常的人。
引起心理問(wèn)題。肥胖的孩子往往成為同伴取笑、捉弄的對(duì)象，容易產(chǎn)生心理上的問(wèn)題。一項(xiàng)調(diào)查顯示，為數(shù)不少的小學(xué)生患上了高血壓、糖尿病、頸椎病等成年人才患的病。專家指出，“成人病”提早光顧孩子，對(duì)孩子的身體發(fā)育和學(xué)習(xí)都會(huì)帶來(lái)負(fù)面影響，家長(zhǎng)、學(xué)校等各方面應(yīng)該采取措施，讓孩子健康成長(zhǎng)。
青海省婦產(chǎn)兒童醫(yī)院對(duì)西寧市內(nèi)的11所小學(xué)的近萬(wàn)名小學(xué)生進(jìn)行的健康體檢結(jié)果進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn)：5％的小學(xué)生患有肥胖癥，2％的小學(xué)生患有高血壓、糖尿病、頸椎病等“成人病”。這種“成人病”低齡化甚至兒童化的現(xiàn)象引起了醫(yī)學(xué)工作者的擔(dān)憂。
有關(guān)醫(yī)學(xué)人士分析，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、運(yùn)動(dòng)不足是造成這種狀況的主要原因。課業(yè)負(fù)擔(dān)的日漸加重，學(xué)生們的雙休日被各種培訓(xùn)班擠占，體育課則常常被其它課取代，室外活動(dòng)時(shí)間少得可憐，運(yùn)動(dòng)越來(lái)越少，運(yùn)動(dòng)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上身體成長(zhǎng)的需求。
專家說(shuō)，肥胖是滋生很多成人病的土壤。有關(guān)統(tǒng)計(jì)顯示，脂肪肝在肥胖癥孩子中發(fā)病率高達(dá)50％—60％，肥胖兒童患高血壓的幾率是正常兒童的三倍，肥胖還容易誘發(fā)血糖升高。
一旦孩子患上高血壓、糖尿病、頸椎病等成人疾病，在出現(xiàn)器官病變的同時(shí)，會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)滯后、身材矮小、智力低下等并發(fā)癥，因此必須引起足夠重視。1.讓孩子遠(yuǎn)離“成人病”討論：
1、提高認(rèn)識(shí)：充分認(rèn)識(shí)肥胖對(duì)人體的危害，了解各年齡階段易發(fā)胖的知識(shí)及預(yù)防方法。
2、飲食清爽：采取合理的飲食營(yíng)養(yǎng)方法，盡量做到定時(shí)定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
3、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常參加慢跑、爬山、打拳等戶外活動(dòng)，既能增強(qiáng)體質(zhì)，使體形健美，又能預(yù)防肥胖的發(fā)生。
4、生活規(guī)律：養(yǎng)成良好的生活規(guī)律是很有必要的，每餐不要太飽，合理安排和調(diào)整好自己的睡眠時(shí)間。
5、心情舒暢：良好的情緒能使體內(nèi)各系統(tǒng)的生理功能保持正常運(yùn)行，對(duì)預(yù)防肥胖能起到一定作用主題班會(huì)目標(biāo)：
2、了解肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良的危害。
五二。
2、了解肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良的危害。班會(huì)過(guò)程：一介紹導(dǎo)入：
兒童少年時(shí)期發(fā)生的肥胖絕大多數(shù)屬于單純性肥胖，其發(fā)生原因既有環(huán)境因素又有遺傳因素。
討論:肥胖的預(yù)防措施：
1、認(rèn)識(shí)肥胖對(duì)機(jī)體的危害，肥胖產(chǎn)生原因及防治方法，提高預(yù)防肥胖的知識(shí)和能力。
2、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。進(jìn)食量適中，不過(guò)飽，為了增加飽腹感，餐前可先吃水果和湯類。少吃糖果、點(diǎn)心等甜食，少吃油膩食物，吃飯要細(xì)嚼慢咽，防止狼吞虎咽，兩餐間的零食可以以水果和玉米花一類的小食品來(lái)代替糖果糕點(diǎn)。
3、積極參加體育活動(dòng)，合理安排作息制度，睡眠時(shí)間不要過(guò)多，飯后不要馬上看書或看電視，晚飯與上床睡覺之間最好有3小時(shí)的間隔。
4、如果已發(fā)胖，千萬(wàn)不要強(qiáng)行采取饑餓療法或減肥藥物來(lái)降低體重，這樣會(huì)影響青春期正常發(fā)育甚至發(fā)生青春期厭食癥，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行飲食成分的調(diào)整，如減少主食，限制吃肥肉、奶油、精制糕點(diǎn)、糖果；多吃含纖維素多的食物，如新鮮蔬菜和水果；瘦肉、雞蛋、黃豆，則不宜減少。
5、加強(qiáng)體育鍛煉，增加熱量消耗，如做減肥體操、游泳、跑步等各種活動(dòng)。應(yīng)有一定的運(yùn)動(dòng)量，并堅(jiān)持鍛煉持之以恒，這樣既可增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體抵抗力，又可起到減輕體重的作用。
6、合理營(yíng)養(yǎng)平衡膳食，在中小學(xué)有計(jì)劃、有步驟地普及學(xué)生營(yíng)養(yǎng)午餐。
五三。
1、了解什么是肥胖。
2、了解肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良的危害。
二、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)。
了解肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良的危害。班會(huì)過(guò)程。
（一）介紹導(dǎo)入。
目前，我國(guó)兒童營(yíng)養(yǎng)狀況存在兩極分化的狀況，肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良是威脅兒童健康的兩大營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題。為什么會(huì)產(chǎn)生肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良呢？今天，我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下如何預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良與肥胖癥。
（二）健康指南針，圖片輔助展示用課件展示肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良的人的圖片。介紹什么肥胖，肥胖的表現(xiàn)，肥胖會(huì)導(dǎo)致的疾病。介紹什么是營(yíng)養(yǎng)不良，營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致的疾病。
（三）討論交流，找出肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良的危害。學(xué)生討論，交流肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良的危害。教師總結(jié)。
（四）健康小建議。
1、積極參加體育活動(dòng)，合理安排作息制度，睡眠時(shí)間不要過(guò)多，飯后不要馬上看書或看電視，晚飯與上床睡覺之間最好有3小時(shí)的間隔。
2、如果已發(fā)胖，千萬(wàn)不要強(qiáng)行采取饑餓療法或減肥藥物來(lái)降低體重，這樣會(huì)影響青春期正常發(fā)育甚至發(fā)生青春期厭食癥，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行飲食成分的調(diào)整，如減少主食，限制吃肥肉、奶油、精制糕點(diǎn)、糖果；多吃含纖維素多的食物，如新鮮蔬菜和水果；瘦肉、雞蛋、黃豆，則不宜減少。
3、加強(qiáng)體育鍛煉，增加熱量消耗，如做減肥體操、游泳、跑步等各種活動(dòng)。應(yīng)有一定的運(yùn)動(dòng)量，并堅(jiān)持鍛煉持之以恒，這樣既可增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體抵抗力，又可起到減輕體重的作用。
（五）小結(jié)。
禹紅麗。
介紹誘發(fā)肥胖因素。
兒童少年時(shí)期發(fā)生的肥胖絕大多數(shù)屬于單純性肥胖，其發(fā)生原因既有環(huán)境因素又有遺傳因素。
討論:肥胖的預(yù)防措施：
1、認(rèn)識(shí)肥胖對(duì)機(jī)體的危害，肥胖產(chǎn)生原因及防治方法，提高預(yù)防肥胖的知識(shí)和能力。
2、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。進(jìn)食量適中，不過(guò)飽，為了增加飽腹感，餐前可先吃水果和湯類。少吃糖果、點(diǎn)心等甜食，少吃油膩食物，吃飯要細(xì)嚼慢咽，防止狼吞虎咽，兩餐間的零食可以以水果和玉米花一類的小食品來(lái)代替糖果糕點(diǎn)。
3、積極參加體育活動(dòng)，合理安排作息制度，睡眠時(shí)間不要過(guò)多，飯后不要馬上看書或看電視，晚飯與上床睡覺之間最好有3小時(shí)的間隔。
4、如果已發(fā)胖，千萬(wàn)不要強(qiáng)行采取饑餓療法或減肥藥物來(lái)降低體重，這樣會(huì)影響青春期正常發(fā)育甚至發(fā)生青春期厭食癥，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行飲食成分的調(diào)整，如減少主食，限制吃肥肉、奶油、精制糕點(diǎn)、糖果；多吃含纖維素多的食物，如新鮮蔬菜和水果；瘦肉、雞蛋、黃豆，則不宜減少。
5、加強(qiáng)體育鍛煉，增加熱量消耗，如做減肥體操、游泳、跑步等各種活動(dòng)。應(yīng)有一定的運(yùn)動(dòng)量，并堅(jiān)持鍛煉持之以恒，這樣既可增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體抵抗力，又可起到減輕體重的作用。
6、合理營(yíng)養(yǎng)平衡膳食，在中小學(xué)有計(jì)劃、有步驟地普及學(xué)生營(yíng)養(yǎng)午餐。
曹新顏。
肥胖對(duì)健康有以下影響：
增加負(fù)擔(dān)，使人感到活動(dòng)不方便。肥胖者一般又不愿意活動(dòng)，結(jié)果肥胖更加嚴(yán)重。
增加心臟負(fù)擔(dān)，造成缺氧。
肥胖的人得脂肪肝、心血管疾病、某些癌癥的危險(xiǎn)性明顯大于體重正常的人。
引起心理問(wèn)題。肥胖的孩子往往成為同伴取笑、捉弄的對(duì)象，容易產(chǎn)生心理上的問(wèn)題。一項(xiàng)調(diào)查顯示，為數(shù)不少的小學(xué)生患上了高血壓、糖尿病、頸椎病等成年人才患的病。專家指出，“成人病”提早光顧孩子，對(duì)孩子的身體發(fā)育和學(xué)習(xí)都會(huì)帶來(lái)負(fù)面影響，家長(zhǎng)、學(xué)校等各方面應(yīng)該采取措施，讓孩子健康成長(zhǎng)。
青海省婦產(chǎn)兒童醫(yī)院對(duì)西寧市內(nèi)的11所小學(xué)的近萬(wàn)名小學(xué)生進(jìn)行的健康體檢結(jié)果進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn)：5％的小學(xué)生患有肥胖癥，2％的小學(xué)生患有高血壓、糖尿病、頸椎病等“成人病”。這種“成人病”低齡化甚至兒童化的現(xiàn)象引起了醫(yī)學(xué)工作者的擔(dān)憂。
有關(guān)醫(yī)學(xué)人士分析，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、運(yùn)動(dòng)不足是造成這種狀況的主要原因。課業(yè)負(fù)擔(dān)的日漸加重，學(xué)生們的雙休日被各種培訓(xùn)班擠占，體育課則常常被其它課取代，室外活動(dòng)時(shí)間少得可憐，運(yùn)動(dòng)越來(lái)越少，運(yùn)動(dòng)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上身體成長(zhǎng)的需求。
專家說(shuō)，肥胖是滋生很多成人病的土壤。有關(guān)統(tǒng)計(jì)顯示，脂肪肝在肥胖癥孩子中發(fā)病率高達(dá)50％—60％，肥胖兒童患高血壓的幾率是正常兒童的三倍，肥胖還容易誘發(fā)血糖升高。
趙旭華。
1、提高認(rèn)識(shí)：充分認(rèn)識(shí)肥胖對(duì)人體的危害，了解各年齡階段易發(fā)胖的知識(shí)及預(yù)防方法。
2、飲食清爽：采取合理的飲食營(yíng)養(yǎng)方法，盡量做到定時(shí)定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
3、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常參加慢跑、爬山、打拳等戶外活動(dòng)，既能增強(qiáng)體質(zhì)，使體形健美，又能預(yù)防肥胖的發(fā)生。
4、生活規(guī)律：養(yǎng)成良好的生活規(guī)律是很有必要的，每餐不要太飽，合理安排和調(diào)整好自己的睡眠時(shí)間。
李秋雨。
1、提高認(rèn)識(shí)：充分認(rèn)識(shí)肥胖對(duì)人體的危害，了解各年齡階段易發(fā)胖的知識(shí)及預(yù)防方法。
2、飲食清爽：采取合理的飲食營(yíng)養(yǎng)方法，盡量做到定時(shí)定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
3、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常參加慢跑、爬山、打拳等戶外活動(dòng)，既能增強(qiáng)體質(zhì)，使體形健美，又能預(yù)防肥胖的發(fā)生。
4、生活規(guī)律：養(yǎng)成良好的生活規(guī)律是很有必要的，每餐不要太飽，合理安排和調(diào)整好自己的睡眠時(shí)間。
馬浩涵。
1、認(rèn)識(shí)肥胖對(duì)機(jī)體的危害，肥胖產(chǎn)生原因及防治方法，提高預(yù)防肥胖的知識(shí)和能力。
2、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。進(jìn)食量適中，不過(guò)飽，為了增加飽腹感，餐前可先吃水果和湯類。少吃糖果、點(diǎn)心等甜食，少吃油膩食物，吃飯要細(xì)嚼慢咽，防止狼吞虎咽，兩餐間的零食可以以水果和玉米花一類的小食品來(lái)代替糖果糕點(diǎn)。
3、積極參加體育活動(dòng)，合理安排作息制度，睡眠時(shí)間不要過(guò)多，飯后不要馬上看書或看電視，晚飯與上床睡覺之間最好有3小時(shí)的間隔。
4、如果已發(fā)胖，千萬(wàn)不要強(qiáng)行采取饑餓療法或減肥藥物來(lái)降低體重，這樣會(huì)影響青春期正常發(fā)育甚至發(fā)生青春期厭食癥，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行飲食成分的調(diào)整，如減少主食，限制吃肥肉、奶油、精制糕點(diǎn)、糖果；多吃含纖維素多的食物，如新鮮蔬菜和水果；瘦肉、雞蛋、黃豆，則不宜減少。
5、加強(qiáng)體育鍛煉，增加熱量消耗，如做減肥體操、游泳、跑步等各種活動(dòng)。應(yīng)有一定的運(yùn)動(dòng)量，并堅(jiān)持鍛煉持之以恒，這樣既可增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體抵抗力，又可起到減輕體重的作用。
6、合理營(yíng)養(yǎng)平衡膳食，在中小學(xué)有計(jì)劃、有步驟地普及學(xué)生營(yíng)養(yǎng)午餐。
楊璐冰。
1、提高認(rèn)識(shí)：充分認(rèn)識(shí)肥胖對(duì)人體的危害，了解各年齡階段易發(fā)胖的知識(shí)及預(yù)防方法。
2、飲食清爽：采取合理的飲食營(yíng)養(yǎng)方法，盡量做到定時(shí)定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
3、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常參加慢跑、爬山、打拳等戶外活動(dòng)，既能增強(qiáng)體質(zhì)，使體形健美，又能預(yù)防肥胖的發(fā)生。
4、生活規(guī)律：養(yǎng)成良好的生活規(guī)律是很有必要的，每餐不要太飽，合理安排和調(diào)整好自己的睡眠時(shí)間。
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇一
1、從學(xué)生生活體驗(yàn)入手，使學(xué)生了解近視的成因和危害，激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。
2、培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的意識(shí)。從我做起，從現(xiàn)在做起，關(guān)注眼睛健康，學(xué)會(huì)用眼衛(wèi)生。
觸動(dòng)學(xué)生心靈，使之切身感受到保護(hù)眼睛，預(yù)防近視的重要性。
教師：搜集相關(guān)資料；設(shè)計(jì)表格，布置學(xué)生課前調(diào)查任務(wù)；制作游戲掛圖、多媒體課件。排練小品《近視鬧出的笑話》和詩(shī)朗誦《呵護(hù)心靈之窗》兩個(gè)節(jié)目。
學(xué)生：進(jìn)行兩個(gè)調(diào)查：一是《五年級(jí)（4）班學(xué)生戴眼鏡情況調(diào)查》，二是《五年級(jí)（4）班戴眼鏡學(xué)生日常行為習(xí)慣調(diào)查》。
一、激情導(dǎo)入引話題。
師：（唱）輕輕敲醒沉睡的心靈，慢慢張開你的眼睛……人們常說(shuō)，眼睛是心靈的窗口，一雙明亮的眼睛，可以讓我們看到世界的精彩，感受心靈的碰撞，交流心中的情感。今天，就讓我們一起來(lái)（課件出示活動(dòng)主題）。
生齊：——呵護(hù)心靈的窗口。
二、近視知多少。
1、游戲：《給我一雙慧眼》。
游戲規(guī)則：請(qǐng)每組一個(gè)同學(xué)上臺(tái)，蒙上眼睛，為課前準(zhǔn)備好的沒畫眼睛的孩子貼眼睛，貼正確的為勝利。
小結(jié)：從大家的笑聲里，我們感受到游戲的快樂。但是請(qǐng)大家想一想，是什么讓你發(fā)笑？你對(duì)自己的眼睛又有多少了解呢？下面我們進(jìn)行一次小競(jìng)賽。
2、近視小知識(shí)競(jìng)賽（各組搶答，每題10分，得分高的組為優(yōu)勝。）。
1、人的眼睛為了看清遠(yuǎn)近物體，起調(diào)節(jié)作用的是（）。
a、房水b、晶狀體c、玻璃體。
2、小學(xué)生10歲前已經(jīng)近視以（）居多。
a、軸性近視b、混合性近視c、調(diào)節(jié)性近視。
3、近視的癥狀為（）。
a、遠(yuǎn)視力正常，近視力減退b、遠(yuǎn)視力減退，近視力正常c、近視力遠(yuǎn)視力均減?
4、以下哪種做法不會(huì)引起近視？（）。
a、趴在桌上看書寫字b、躺在床上看書c、連續(xù)看書1小時(shí)休息片刻或遠(yuǎn)眺。
5、下列哪一種維生素有保護(hù)眼睛的`作用（）。
a、維生素ab、維生素ec、維生素c。
6、保持充分的睡眠、營(yíng)養(yǎng)與體育鍛練有助于預(yù)防近視，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)不少于（）。
a、8小時(shí)b、9小時(shí)c、10小時(shí)。
7、下列有關(guān)視力保健的敘述，錯(cuò)誤的是？（）。
a、近距離用眼每40分鐘休息。
b、不可以在強(qiáng)太陽(yáng)光下看書。
c、看書累了就看電視，看電視累了就打電腦。
d、看電視要保持適當(dāng)距離。
8、紅眼病傳染性很強(qiáng)，夏秋季節(jié)比較容易發(fā)生，為預(yù)防紅眼病，應(yīng)該做到（）。
a、戴口罩出門b、常開窗通風(fēng)c、常洗手、剪指甲。
9、書寫、閱讀時(shí)，眼和書本的距離應(yīng)是多少：（）。
10、為了預(yù)防近視，看電視時(shí)眼與屏幕的高度最好是（）。
a、眼比屏幕稍高一些b、屏幕比眼稍高一些c、兩者等高。
小結(jié)：從大家的答題情況看，我們每天都在享受著眼睛給我們的服務(wù)，可是我們卻對(duì)它不夠了解和關(guān)心。下面我們就從身邊的人和事說(shuō)起，加深對(duì)眼睛的了解吧！
三、近視大家談。
板塊一：說(shuō)說(shuō)近視生。
1、交流匯總課前調(diào)查一的情況。
2、觀察調(diào)查數(shù)據(jù)，得出結(jié)論：隨著年級(jí)升高，班里戴眼鏡的同學(xué)越來(lái)越多。
3、小結(jié)：是的，這就是我們身邊現(xiàn)實(shí)的近視情況。相信大家看了下面的小品會(huì)有更大的觸動(dòng)。
板塊二：看看近視人。
1、小品表演《近視鬧出的笑話》。
梗概：學(xué)生淘淘因?yàn)檠劬曉谡Z(yǔ)文學(xué)習(xí)中常常把字寫得七零八散，丟撇少捺；在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中老被“小數(shù)點(diǎn)”戲弄，生活中不是認(rèn)錯(cuò)人，就是認(rèn)不清人，不斷出丑，對(duì)自己眼睛近視十分煩惱。
2、看了這個(gè)小品，你有什么感想？
板塊三：想想近視因1、小組交流匯總課前調(diào)查二的情況。
2、各組匯總調(diào)查情況，得出結(jié)論。
3、全班交流調(diào)查結(jié)論。
從大家觀察可以發(fā)現(xiàn)，近視的同學(xué)大部分有以下行為習(xí)慣：
看電視距離太近。
看電視的時(shí)間太長(zhǎng)。
所看電視的畫面濃度太深。
寫作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確。
在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書。
在光線太弱的光下看書。
長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前。
不合理飲食。
在車廂里看書。
遺傳因素。
不認(rèn)真做眼保健操。
四、近視你我他。
板塊一：護(hù)眼常識(shí)我知道。
1、看書“五個(gè)不”
不能在光線很暗的地方看書。不能在太陽(yáng)光下看書。不能走在路上看書。不能坐在車上看書。不能躺著或趴著看書。
2、眼操要注意。
勤剪指甲，手干凈，節(jié)拍準(zhǔn)確，姿勢(shì)對(duì)。
3、吃上有講究。
嚼硬食：咀嚼就被譽(yù)為另類的“眼保健操”。多吃胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的機(jī)會(huì)，預(yù)防近視眼的發(fā)生。
多吃柑橘和綠色蔬菜：營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議，每天應(yīng)多吃柑橘類水果和綠色蔬菜，增加葉黃素的攝入量，防止視力退化。
補(bǔ)鋅：有研究表明，青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者，補(bǔ)鋅可提高近視患者的視力。
補(bǔ)鈣：不僅僅是對(duì)骨骼系統(tǒng)，鈣對(duì)眼睛也很重要，鈣的缺乏可導(dǎo)致眼球壁彈性降低，眼肌容易疲勞，使近視加深。
4、小結(jié)：同唱《護(hù)眼歌》。
板塊二：愛眼宣傳我參與。
1、“眼情”介紹：
如今，近視眼的發(fā)病率越來(lái)越高，上海、北京等大中城市近視率可達(dá)50％——60％，在醫(yī)學(xué)院校，近視率甚至高達(dá)70％——80％，小學(xué)3、4年級(jí)的近視率也達(dá)到30％——40％。最近的一份調(diào)查顯示：我國(guó)小學(xué)生的近視發(fā)病率為22、78%，中學(xué)生為55、22%，而大學(xué)生高達(dá)76、74%。我們每一個(gè)人都有責(zé)任、有義務(wù)加入到愛眼宣傳活動(dòng)中來(lái)。
2、6月6日是世界愛眼日，希望我們保護(hù)好自己眼睛的同時(shí)，人人爭(zhēng)當(dāng)愛眼宣傳員。
同學(xué)們，為了讓我們的生活永遠(yuǎn)美好多姿，讓我們從現(xiàn)在做起，做愛眼護(hù)眼小衛(wèi)士、小宣傳員，共同呵護(hù)我們的心靈之窗，迎接美好的明天！
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇二
我依據(jù)培智健康教育課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和學(xué)生的身體狀況，擬定如下教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：掌握近視形成的原因。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。
本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是預(yù)防近視的方法。難點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。習(xí)慣的養(yǎng)成是需要不斷正確的重復(fù)才能養(yǎng)成，因此我做了以上的安排。
1、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課。
一開始上課我就說(shuō)：“同學(xué)們，今天老師讓你們猜個(gè)謎語(yǔ)。學(xué)生回答：眼睛。我說(shuō)：“對(duì)了，一個(gè)人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時(shí)，總喜歡打這樣的比方，像愛護(hù)你的眼睛一樣去愛護(hù)你所珍惜的東西。而往往你在擁有珍貴的東西時(shí)卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣。當(dāng)你的視力不好的時(shí)候，后悔就來(lái)不及了。今天我們就學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛。”出示課題《保護(hù)眼睛，預(yù)防近視》。（板書）。
2、眼睛有什么的用途。
3、引導(dǎo)學(xué)生了解近視眼的樣子以及形成的原因。
接著請(qǐng)同學(xué)說(shuō)說(shuō)為什么有的人會(huì)戴眼鏡？因?yàn)檠劬暳?，不戴眼鏡看不清物體。那么是什么原因造成了我們眼睛的近視呢？學(xué)生討論后交流得出（出示課件）：連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間看書、讀寫姿勢(shì)不正確、眼睛離書本太近等等。
引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出：
（1）寫字時(shí)手離筆尖一寸。
（2）讀書時(shí)眼睛離書一尺。
（3）寫字時(shí)胸離課桌一拳。
5、同學(xué)們說(shuō)的都很好，剛才我們一直再看大屏幕，眼睛有些累了，現(xiàn)在跟老師一起來(lái)放松一下眼睛。（出示視頻2）。
6、課堂總結(jié)。
做完以后眼睛真舒服啊，同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，所以請(qǐng)同學(xué)們?cè)谏钪幸⒁庥醚坌l(wèi)生，保護(hù)好眼睛。老師衷心祝愿大家，不要因?yàn)榻裉斓慕曈绊懨魈斓倪h(yuǎn)征，愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇三
親身體驗(yàn)，讓學(xué)生明確眼睛的重要性。
了解護(hù)眼知識(shí)，讓每個(gè)學(xué)生都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛。
激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。
三年級(jí)二班教室。
一、出示世界愛眼日，揭示主題。
二、親身體驗(yàn)，明確眼睛的重要性。
1.小眼鏡的煩惱。
男：劉玲秀用自己的親身經(jīng)歷告訴我們戴眼鏡有多不方便，告誡大家要保護(hù)眼睛，我們真誠(chéng)地謝謝她。掌聲送給她。
2.游戲體驗(yàn)。
a.閉眼找座位游戲。
b.請(qǐng)你說(shuō)一說(shuō)你剛才閉眼找座位的感受？
女：是啊，同學(xué)們，我們的眼睛就像一扇窗，張開的時(shí)候可以看到多彩的世界，感受大自然的神奇與美麗?？裳劬﹂]起來(lái)的時(shí)候，我們就會(huì)像一艘多事，寫字、畫畫、看書，甚至走路都困難。
班會(huì)小結(jié)：眼睛是如此美麗，如此重要，我們一定要小心呵護(hù)。
（齊讀）。
三、找到原因，對(duì)癥下藥。（播放圖片：錯(cuò)在哪兒）。
女：可是，看看我們同學(xué)是怎樣對(duì)待自己眼睛的呢？請(qǐng)看照片，你想說(shuō)什么？
男：生活中還有哪些愛護(hù)眼睛的好辦法呢？小組內(nèi)交流。
保護(hù)眼睛真重要，小朋友們要記牢；讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙；走路坐車和躺著，千萬(wàn)不要把書瞧；眼保健操天天做，一日兩次不可少；飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，身體健康學(xué)習(xí)好。
男：眼睛有點(diǎn)累了，讓我們一起來(lái)放松放松：做做愛眼健康操。
（音樂）。
四、保護(hù)眼睛，規(guī)范做眼操。（實(shí)踐活動(dòng)：做眼操。）。
o同桌互相指正。第一排上臺(tái)展示，評(píng)價(jià)。
認(rèn)真觀看，跟著做。
跟著做。愿意的上臺(tái)展示，評(píng)價(jià)。
第二節(jié)認(rèn)真觀看，
出示照片，糾錯(cuò)。同桌做一做。第二排上臺(tái)做。
第三節(jié)認(rèn)真觀看，
一做，評(píng)價(jià)。
234,1],跟做。數(shù)節(jié)拍：揉舌再刮。請(qǐng)生上臺(tái)展第四節(jié)認(rèn)真觀看，
示，評(píng)價(jià)。
找到穴位。抽生找穴位。第五節(jié)認(rèn)真觀看，
第六節(jié)認(rèn)真觀看，
一起規(guī)規(guī)范范做眼操，請(qǐng)下面的'老師當(dāng)我們的讓我們跟著音樂，
評(píng)委。主持人上臺(tái)。
五、總結(jié)。
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇四
為打擊網(wǎng)絡(luò)、電信詐騙，維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定，根據(jù)市法制辦、縣法治辦《市預(yù)防網(wǎng)絡(luò)電信詐騙法治宣傳教學(xué)方案》及《縣預(yù)防網(wǎng)絡(luò)電信詐騙法治宣傳教學(xué)方案》文件精神，為有效遏制網(wǎng)絡(luò)電信詐騙案件的高發(fā)勢(shì)頭，進(jìn)一步擴(kuò)大各類電信詐騙案件的防范宣傳面，全面提升本縣群眾防范電信詐騙的意識(shí)和能力，__縣公安局決定在全縣范圍內(nèi)開展以“防詐騙、不參與”為主題的預(yù)防網(wǎng)絡(luò)、電信詐騙專項(xiàng)法治宣傳教學(xué)。
通過(guò)開展以“防詐騙、不參與”為主題的預(yù)防網(wǎng)絡(luò)、電信詐騙法治宣傳教學(xué)，深刻揭露不法分子實(shí)施電信詐騙的手法，不斷增強(qiáng)廣大干部群眾的識(shí)騙、防騙能力，積極爭(zhēng)取社會(huì)各界和廣大群眾對(duì)防范和打擊電信詐騙的支持與配合，切實(shí)營(yíng)造警民攜手、全社會(huì)共同參與防范網(wǎng)絡(luò)電信詐騙的良好氛圍。
為加強(qiáng)對(duì)防范網(wǎng)絡(luò)電信詐騙宣傳教學(xué)的組織領(lǐng)導(dǎo)，特成立宣傳教學(xué)領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng)由縣人民政府副縣長(zhǎng)、公安局局長(zhǎng)楊昌鋒擔(dān)任，副組長(zhǎng)由副政委董繼軍擔(dān)任，辦公室主任由刑偵大隊(duì)負(fù)責(zé)人秦翔擔(dān)任，成員由指揮中心以及督察、刑偵、網(wǎng)安及派出所等部門領(lǐng)導(dǎo)組成，領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室設(shè)在刑偵大隊(duì)。
利用春節(jié)期間外出人員返鄉(xiāng)、臨近春節(jié)詐騙教學(xué)猖獗的重要時(shí)期，開展針對(duì)性的法治宣傳教育，集中宣傳時(shí)間為20__年1月下旬至2月下旬，集中宣傳教學(xué)后，將“防詐騙、不參與”宣傳教學(xué)常態(tài)化。
(一)預(yù)防不法分子打著扶貧旗號(hào)的斂財(cái)詐騙;
(二)預(yù)防不法分子冒充國(guó)家機(jī)關(guān)教學(xué)人員的斂財(cái)詐騙;
(三)預(yù)防不法分子以高額回報(bào)為誘餌的集資詐騙;
(四)預(yù)防不法分子通過(guò)微信、短信的斂財(cái)詐騙;
(五)預(yù)防不法分子冒充親友的斂財(cái)詐騙;
(六)預(yù)防不法分子以保健為名誘騙老人錢財(cái)?shù)脑p騙。
(一)利用電視臺(tái)等主流謀體開展宣傳;
(二)利用微信、短信等新媒體開展宣傳;
(四)利用大型廣告牌、led顯示屏、公交車led顯示屏開展宣傳;
(五)制作宣傳牌(欄)、懸掛橫幅標(biāo)語(yǔ)等開展宣傳;
(六)利用文化科技衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”教學(xué)開展宣傳;
(七)利用圩日、各種節(jié)慶日開展宣傳;
(八)利用扶貧教學(xué)進(jìn)村入戶開展宣傳。
(一)注重統(tǒng)籌，形成合力。各單位要充分發(fā)揮各自職能優(yōu)勢(shì)，加強(qiáng)溝通、密切配合，切實(shí)形成教學(xué)合力，提升宣傳教學(xué)影響力和覆蓋面。
(二)注重積累，及時(shí)上傳。各單位在開展集中宣傳及張貼發(fā)放宣傳資料等教學(xué)情況時(shí)，對(duì)教學(xué)開展情況進(jìn)行拍攝、錄制，保存影像資料，保存各種文件、文章，收集統(tǒng)計(jì)相關(guān)數(shù)據(jù)備檢。同時(shí)將教學(xué)情況及時(shí)上報(bào)刑偵大隊(duì)。
(三)注重總結(jié)，及時(shí)上報(bào)。刑偵大隊(duì)制定本教學(xué)教學(xué)方案及開展教學(xué)的教學(xué)總結(jié)于2月21日?qǐng)?bào)縣法建辦。
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇五
教學(xué)重點(diǎn)。
能夠與同學(xué)合作。
教學(xué)目標(biāo)。
1、學(xué)唱歌曲《紅眼睛綠眼睛》。
2、了解小學(xué)生常見的行為規(guī)范。
3、能在心里默唱《紅眼睛綠眼睛》。
教學(xué)過(guò)程。
1、教師提問(wèn)：同學(xué)們上學(xué)是用什么交通方式到學(xué)校的？學(xué)生回答走路、坐公共汽車、騎自行車、家長(zhǎng)開車送等等。
在城市交通里，紅綠燈是警察的幫手，與警察共同指揮交通秩序，保證行人和車輛的`安全通行。
紅燈和綠燈各有不同的作用，例如紅燈亮?xí)r，車輛行人停止通行，綠燈亮?xí)r，車輛行人通行等。
2、聽音樂，做游戲。
每個(gè)同學(xué)手上都有一張紅紙牌和一張綠紙牌，聽教師唱歌，教師唱到“紅燈紅，紅眼睛，眼睛眨一眨車子停一?！睍r(shí)，同學(xué)們舉紅牌，唱到“綠燈綠，綠眼睛，眼睛眨一眨車子向前進(jìn)”時(shí)，同學(xué)舉綠牌。
3、跟著歌曲〈〈紅眼睛綠眼睛〉〉，做游戲。
請(qǐng)一名同學(xué)做警察舉紙牌，其他同學(xué)邊唱邊扮演行人和車輛，看見紅燈停止做動(dòng)作，看見綠燈繼續(xù)做動(dòng)作。
1、請(qǐng)一名同學(xué)做警察舉紙牌，舉紅燈時(shí)，教師在心里默唱，舉綠燈時(shí)，教師大聲歌唱。教師做警察舉紙牌，同學(xué)們默唱或放聲唱。
2、看圖標(biāo)，選擇大聲唱或心里默唱。
自己判斷行為：吸煙、鳴喇叭、走人行道、廢品扔到垃圾桶等。用紅綠燈表示或用歌唱方示表現(xiàn)出來(lái)。
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇六
通過(guò)一系列預(yù)防艾滋病健康活動(dòng)，在我校師生中普及預(yù)防艾滋病的知識(shí)，提高防御艾滋病的`能力。
組長(zhǎng)：陳友才。
副組長(zhǎng)：李祝。
成員：xxx。
南召中學(xué)全體在校師生。
1、12月1日9：00。“遏制艾滋、履行承諾”世界艾滋病日主題宣傳活動(dòng)啟動(dòng)儀式，主會(huì)場(chǎng)在學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，邀請(qǐng)鎮(zhèn)政府、鎮(zhèn)教委領(lǐng)導(dǎo)等參加。儀式上領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表講話，向群眾散發(fā)宣傳材料。學(xué)校利用廣播等媒體進(jìn)行全方位宣傳報(bào)道。
2、12月2日下午全校統(tǒng)一設(shè)立咨詢點(diǎn)宣傳艾滋病防治知識(shí)。采取分散宣傳與集中宣傳相結(jié)合，確定宣傳口號(hào)，統(tǒng)一橫幅，宣傳日在街頭咨詢、宣傳，發(fā)放宣傳品。由鎮(zhèn)醫(yī)療衛(wèi)生單位在校設(shè)宣傳咨詢點(diǎn)。
3、辦公室負(fù)責(zé)并張貼宣傳畫，懸掛橫幅。
4、校工會(huì)負(fù)責(zé)在全體教職工組織開展宣傳活動(dòng)。
5、政教處負(fù)責(zé)學(xué)生的宣傳教育活動(dòng)。
6、校團(tuán)支部張貼宣傳畫，出一期宣傳欄。
7、從12月1—7日在三樓多功能廳播放艾滋病防治知識(shí)宣傳片。
8、12月1――7日，各班以艾滋病防治知識(shí)為內(nèi)容出一期黑板報(bào)，并在醒目位置刊登艾滋病防治宣傳口號(hào)。
9、世界艾滋病日宣傳畫、宣傳冊(cè)等相關(guān)材料由校艾滋病防治領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)提供。
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇七
1、讓幼兒掌握一些地震的基本知識(shí)。幼兒發(fā)生地震時(shí)不慌張，到安全的地方躲避。
2、通過(guò)這次四川的地震，讓幼兒知道地震給人民帶來(lái)的嚴(yán)重災(zāi)害。
3、培養(yǎng)幼兒富有同情心等良好品德。
4、知道危險(xiǎn)來(lái)臨時(shí)如何保護(hù)自己，如何逃生。
5、積極的參與活動(dòng)，大膽的說(shuō)出自己的想法。
有關(guān)地震知識(shí)的電教設(shè)備。
一、播放"5.12"汶川地震的新聞及地震是的錄像片段，引起幼兒的興趣及注意。
提問(wèn)：剛才新聞里說(shuō)了什么?(地震)哪兒發(fā)生了地震?(四川省的汶川縣)四川省是哪個(gè)國(guó)家的領(lǐng)土?(我國(guó)的領(lǐng)土)地震時(shí)，地面怎么樣呀?(劇烈震動(dòng))。
二、放地震的片斷圖片，讓幼兒了解地震造成的危害。
師：下面我們來(lái)看看地震會(huì)給我們帶來(lái)哪些危害?
逐一出示圖片，引導(dǎo)幼兒理解圖片內(nèi)容師小結(jié)：地震時(shí)，地面劇烈震動(dòng)，房屋倒塌，地面裂開大縫。公路扭彎斷裂，汽車被砸扁了，房屋倒了后，家里的東西都被壓壞了，有時(shí)我們的生命也受到威脅。
四、地震避難小常識(shí)。
1、出示幻燈片并提問(wèn)，要求幼兒判斷發(fā)生地震時(shí)，怎樣做是安全的'?怎樣做是不安全的?(幼兒討論?？椿脽簦蠋煄椭變豪斫饽男┌踩?，哪些不安全)。
2、出示幻燈片，幼兒看圖師逐一講解發(fā)生地震時(shí)，什么地方是安全的?發(fā)生地震時(shí)應(yīng)該怎么辦?(為了自己人身安全請(qǐng)躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面;搖晃時(shí)立即關(guān)火，失火時(shí)立即滅火;不要慌張地向戶外跑;將門打開，確保出口;戶外的場(chǎng)合，要保護(hù)好頭部，避開危險(xiǎn)之處;在發(fā)生地震、火災(zāi)時(shí)，不能使用電梯;為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分;避難時(shí)要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度。)。
五、愛心教育。
出示幻燈片，提問(wèn)幫助幼兒理解圖片內(nèi)容，通過(guò)新，老汶川的對(duì)比，使幼兒明白地震并不可怕，只要我們互相幫助，每個(gè)人都獻(xiàn)出自己的愛心，一切都會(huì)好起來(lái)的!
師：
在本節(jié)課中，通過(guò)視頻、圖片的觀看極大地調(diào)動(dòng)了幼兒的討論和演習(xí)活動(dòng)幼兒能積極地參與，獲得了真實(shí)的體驗(yàn)，急救箱的小游戲又讓幼兒懂得在生活當(dāng)中應(yīng)提前預(yù)備好急救物品，達(dá)到了很好的效果。
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇八
通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道眼睛是個(gè)重要的感覺器官，懂得用眼衛(wèi)生知識(shí)，并珍惜別和愛護(hù)眼睛。
本課的教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在保護(hù)視力，預(yù)防近視的方法上。
多媒體課件。
一課時(shí)。
一、導(dǎo)入課題。
老師發(fā)現(xiàn)我們班里戴眼鏡的同學(xué)真不少，說(shuō)說(shuō)你是怎么戴上眼鏡的？(指名戴眼鏡的同學(xué)說(shuō))告訴同學(xué)們你戴上眼鏡什么感覺呢？這些同學(xué)由于平時(shí)不注意保護(hù)自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡，多痛苦?。⊙劬κ切撵`的窗戶，人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛，那么怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢？今天我們談?wù)勗鯓颖Ｗo(hù)視力。
二、初步了解眼睛結(jié)構(gòu)及作用(出示課件)。
1、你了解我們的眼睛嗎？(指名說(shuō)說(shuō))老師這里有一個(gè)關(guān)于眼睛的小資料，自己讀讀。指名讀。(出示課件)。
2、(出示課件)這是我們眼球的解剖圖，它是一個(gè)結(jié)構(gòu)復(fù)雜而精密的視覺器官。它是通過(guò)復(fù)雜的屈光系統(tǒng)把物體的影像反應(yīng)到視網(wǎng)膜上，然后通過(guò)大腦視覺區(qū)域的分析綜合，才能做出物體形狀、大小、遠(yuǎn)近、色彩的判斷。因此我們眼睛的`每一部分都是非常重要的，損害了哪一部分都會(huì)造成嚴(yán)重的后果。
3、我們的眼睛有哪些作用呢？(指名說(shuō))。
三、解各種眼睛疾病及預(yù)防近視的方法。
1、日常生活中，眼睛的作用可真大呀！如果不講究用眼衛(wèi)生，我們的眼睛可要生病了，那么你知道哪些眼睛的疾病呢？(指名說(shuō))學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)需要用眼睛，如果不講究用眼衛(wèi)生，時(shí)間久了就容易患近視，我們應(yīng)怎樣保護(hù)視力，預(yù)防近視呢？(小組討論后指名說(shuō))。
2、教師總結(jié)：預(yù)防近視要做到哪幾點(diǎn)呢？出示課件(指名讀)。
3、指導(dǎo)學(xué)生做正確的讀書寫字的姿勢(shì)。
4、保護(hù)視力很重要的一點(diǎn)就是要做好眼保健操，誰(shuí)能上臺(tái)給大家演示一下正確的眼保健操的做法。(指名上臺(tái)演示)，同學(xué)們一起做，教師糾正。
5、出示作業(yè)，指名讀作業(yè)要求。
(1)說(shuō)說(shuō)保護(hù)視力、預(yù)防近視要做到哪幾個(gè)方面？(指名說(shuō))看誰(shuí)說(shuō)得多。
(2)想一想，你是怎樣保護(hù)視力的？指名說(shuō)說(shuō)自己平時(shí)是怎么做的。
四、課外拓展：
1、出示課件，學(xué)生自由閱讀：青少年如何預(yù)防近視？
(1)學(xué)習(xí)了這一課你有哪些收獲？指名說(shuō)。
(2)通過(guò)這一課的學(xué)習(xí)同學(xué)們的收獲可真不少，我們?cè)诎嗉?jí)內(nèi)開展“爭(zhēng)光眼睛健康小標(biāo)兵”的活動(dòng)，希望每一個(gè)同學(xué)都能從一點(diǎn)一滴的小事做起，保護(hù)好自己的眼睛。
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇九
校園本是學(xué)習(xí)的殿堂，無(wú)奈卻有校園暴力存在，看看怎么做，以下是__精心整理的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助!
班會(huì)目的及意義：
為貫徹落實(shí)國(guó)務(wù)院教育督導(dǎo)委員會(huì)《關(guān)于開展校園欺凌專項(xiàng)治理的通知》精神，加強(qiáng)法制教育，規(guī)范學(xué)生行為，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，活動(dòng)中，同學(xué)們收看了關(guān)于校園欺凌的專題教育片，深刻體會(huì)到了校園欺凌行為對(duì)同學(xué)所造成的生理和心理傷害，并在全校范圍內(nèi)開展了自查和反省，學(xué)校分管德育工作的王校長(zhǎng)表示：要堅(jiān)決打擊各種校園欺凌行為，全力打造平安、和諧校園，努力為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)健康、快樂的環(huán)境。
什么是校園欺凌：校園欺凌是指發(fā)生在學(xué)生之間,蓄意或惡意通過(guò)肢體、語(yǔ)言及網(wǎng)絡(luò)等手段,實(shí)施欺負(fù)、侮辱造成傷害的行為。此類案件不僅給被害者造成長(zhǎng)期的心理陰影,甚至影響人格發(fā)展,施暴者也很可能滑入違法犯罪的歧途,嚴(yán)重影響未成年人的身心健康。
活動(dòng)目標(biāo)：
1.認(rèn)知與技能：讓學(xué)生認(rèn)識(shí)校園暴力產(chǎn)生的原因，認(rèn)清校園暴力帶來(lái)的負(fù)面影響。
2.情感態(tài)度價(jià)值觀：通過(guò)恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和暗示教會(huì)學(xué)生察覺自己的攻擊意識(shí)，并合理控制與調(diào)整不合理的觀念。
3.行為與表現(xiàn)：當(dāng)面對(duì)他人的攻擊時(shí)能夠嘗試用溫和和理智的態(tài)度處理矛盾，有效化解危機(jī)。掌握應(yīng)對(duì)校園暴力的正確方法，從而提高防暴能力，進(jìn)而學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
活動(dòng)重點(diǎn)：
了解校園暴力的實(shí)質(zhì)和危害，掌握正確應(yīng)對(duì)校園暴力的方法和策略。
活動(dòng)過(guò)程：
活動(dòng)一：走近校園暴力。
這一環(huán)節(jié)讓學(xué)生就其平時(shí)聽到或遇到的校園暴力進(jìn)行討論，然后，教師進(jìn)行簡(jiǎn)單的歸納，之后引出校園暴力的概念。
校園本是靜美之所，然而這片靜土也染上了血腥。如果任由這種校園暴力發(fā)展下去，那無(wú)疑會(huì)在青少年中間造成一種不良的暗示：邪惡比正義更有力量，武力比智力更有價(jià)值。這是相當(dāng)危險(xiǎn)的，所以要拒絕校園暴力。
校園暴力的最可怕之處在于其施暴者是孩子，而受害者也是孩子。對(duì)施暴者來(lái)說(shuō)，其過(guò)早染指了不良惡習(xí)，日后的成長(zhǎng)令人擔(dān)憂。而對(duì)受害者來(lái)說(shuō)，這樣的經(jīng)歷無(wú)疑是一場(chǎng)夢(mèng)魘，很容易留下永久的傷痕。列舉一些校園暴力事件：
20__年9月30日下午3時(shí)50分，西安市81中初一學(xué)生于某與同班同學(xué)李某在教室因瑣事發(fā)生打架，于某用隨身攜帶的一把不銹鋼單刃匕首捅入李某左肋部，李某經(jīng)搶救無(wú)效死亡。
20__年10月24日下午4時(shí)20分，高陵縣原后小學(xué)三年級(jí)學(xué)生巨某與五年級(jí)學(xué)生唐某放學(xué)回家途中，戲耍發(fā)生口角，打鬧中唐某用隨身攜帶的小水果刀劃破巨某的頸部，巨某因流血過(guò)多，經(jīng)醫(yī)院搶救無(wú)效死亡。
20__年11月2日晚10時(shí)40分，西安桃李旅游烹飪專修學(xué)院中專學(xué)生甄某與同學(xué)史某等打斗，被史某用雕刻小刀刺傷，經(jīng)醫(yī)院搶救無(wú)效死亡。
活動(dòng)二：分析校園暴力產(chǎn)生的原因。
校園暴力的產(chǎn)生原因比較復(fù)雜，受多方面的影響。有家庭原因，有社會(huì)因素，也與教育工作者和學(xué)校管理有關(guān)。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，僅從施暴者自身來(lái)看，主要原因有以下幾個(gè)方面：
第一、學(xué)習(xí)壓力大，無(wú)法通過(guò)正常渠道排解。
第二、心理不健康，精神空虛。
第三、傳媒渲染(網(wǎng)絡(luò)、電視、電影、廣播、報(bào)刊等)，社會(huì)暴力文化的影響。
活動(dòng)三：校園暴力帶來(lái)的危害。
這一環(huán)節(jié)讓學(xué)生就常見的校園暴力進(jìn)行深入的分析，經(jīng)過(guò)學(xué)生分析總結(jié)后讓學(xué)生自己先說(shuō)出校園暴力帶來(lái)的危害。之后，教師進(jìn)行總結(jié)。從個(gè)人、家庭、學(xué)校、社會(huì)四方面來(lái)看校園暴力危害。
校園暴力在很多人的心里都留下很深的烙印。這種不良影響，不僅僅體現(xiàn)在受害者，也使施暴者的心靈成長(zhǎng)和社會(huì)前途中增添了大量的阻力。
對(duì)于施暴者而言：
給他人帶來(lái)傷害，要承擔(dān)治療甚至賠償費(fèi)用，要受到學(xué)校老師嚴(yán)肅批評(píng)教育，甚至無(wú)法繼續(xù)完成學(xué)業(yè)。他們的行為很難獲得社會(huì)(主要是學(xué)校和家庭)的認(rèn)可，那些常在中小學(xué)打架，特別是加入到暴力幫派的學(xué)生，很多最終都走上犯罪道路。
對(duì)于受害者而言：
帶來(lái)肉體損傷甚至殘疾;易造成性格懦弱、自卑，缺乏信心和勇氣;造成心靈的陰影和傷害;厭學(xué)甚至輟學(xué)。
活動(dòng)四：如何預(yù)防校園暴力?
校園暴力常見情形：
1.是索要錢物，不給就拳腳相加;。
2.是以大欺小，以眾欺寡;。
3.是為了一點(diǎn)小事，大打出手;。
4.是同學(xué)之間因“義氣”之爭(zhēng);。
5.是不堪長(zhǎng)期受辱，以暴制暴。
這一環(huán)節(jié)，教師首先歸納有關(guān)校園暴力常見的情形，然后，讓學(xué)生討論后為事件里的主人翁出主意，教主人公幾招預(yù)防暴力的辦法。對(duì)于學(xué)生而言，以下幾個(gè)方面可參考：
第一，不能“怕”字當(dāng)頭。在遇到勒索、敲詐和毆打時(shí)不害怕，要敢于抗?fàn)?。因?yàn)檫@些攔截的不良少年大多和受害者同齡，他們所實(shí)行的第一次攔截往往都是一種試探。如果此時(shí)在心理上就被對(duì)方所壓倒，任其欺壓，那么這樣的第一次妥協(xié)其實(shí)就縱容、鼓勵(lì)了攔截者，就會(huì)帶來(lái)了更不良的后果。因而，有效防范校園暴力的第一要訣就是“不怕”。但是要注意避免激發(fā)對(duì)方暴力升級(jí)，導(dǎo)致眼前吃虧。
第二、要及時(shí)報(bào)告。我們也要認(rèn)識(shí)到勒索、敲詐經(jīng)常是同暴力緊密聯(lián)系的，我們提倡在“不怕”的前提下與之抗?fàn)?，但不意味著逞一時(shí)之勇，反而造成不必要的傷害。因此，在遇到勒索、敲詐后要及時(shí)向?qū)W校、家長(zhǎng)報(bào)告。第一次遇到攔截后的表現(xiàn)是十分重要的。無(wú)論對(duì)方的目的是否得逞，如果一味害怕而忍氣吞聲，或是不想宣揚(yáng)，相反的會(huì)在無(wú)形中助長(zhǎng)了對(duì)方的氣焰，使得對(duì)方以為你軟弱可欺，往往會(huì)導(dǎo)致新的勒索、敲詐和毆打事件的發(fā)生。
第三、要搞好人際關(guān)系，強(qiáng)化自我保護(hù)意識(shí)。這也是防范校園暴力的一條途徑。一個(gè)有廣泛、良好人際關(guān)系的學(xué)生，就不容易成為勒索、敲詐和毆打的對(duì)象。
第四、要慎重?fù)裼?。要?duì)學(xué)生的交友進(jìn)行教育，鼓勵(lì)多交品德好的朋友，多交“益友”，不交“損友”，對(duì)已經(jīng)受到暴力侵害的朋友要多安慰，但不宜鼓動(dòng)或煽動(dòng)其找人來(lái)報(bào)復(fù)，以免引起更大的爭(zhēng)端。
活動(dòng)五：課堂小結(jié)。
校園本應(yīng)是我們學(xué)習(xí)知識(shí)、接受教育的地方，但頻頻出現(xiàn)的校園暴力卻打了校園應(yīng)有的寧?kù)o。校園暴力是人際沖突的一個(gè)極端，對(duì)我們來(lái)說(shuō)是雙重傷害，同時(shí)也體現(xiàn)出人際交往的問(wèn)題。
對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，讓學(xué)生再一次認(rèn)識(shí)到校園暴力的傷害性，讓學(xué)生明白暴力解決不了問(wèn)題，只會(huì)造成惡果，于人于己都沒有好處，同學(xué)之間應(yīng)該互相包容理解，發(fā)生矛盾時(shí)及時(shí)找老師解決，讓學(xué)生懂得從自身做起，拒絕暴力。
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇十
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)肥胖對(duì)人體的危害。
2、了解各年齡階段易發(fā)胖的知識(shí)。
3、了解預(yù)防肥胖的預(yù)防方法。教學(xué)重點(diǎn)：
認(rèn)識(shí)肥胖對(duì)人體的危害，了解預(yù)防肥胖的預(yù)防方法。教學(xué)準(zhǔn)備：
上網(wǎng)搜集關(guān)于兒童肥胖及預(yù)防的資料。教學(xué)過(guò)程：
一、談話引入：近年來(lái),小學(xué)生肥胖的人數(shù)呈上升的趨勢(shì),究其原因,除了一些小學(xué)生肥胖是因內(nèi)分泌失常、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、長(zhǎng)時(shí)間服用激素藥物或遺傳等因素引起之外,主要原因是由于飲食、生活習(xí)慣造成的。
揭示課題：預(yù)防肥胖。
二、認(rèn)識(shí)肥胖對(duì)人體的危害。
1、小學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育迅速，新陳代謝旺盛，所需要的能量和各種養(yǎng)素的數(shù)相對(duì)要比成年人高。如果飲食不合理，營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡，就會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，從而影響他們正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
2、肥胖對(duì)健康有以下影響：
（1）增加負(fù)擔(dān)，使人感到活動(dòng)不方便。肥胖者一般又不愿意活動(dòng)，結(jié)果肥胖更加嚴(yán)重。（2）增加心臟負(fù)擔(dān)，造成缺氧。
肥胖的人得脂肪肝、心血管疾病、某些癌癥的危險(xiǎn)性明顯大于體重正常的人。
（3）引起心理問(wèn)題。肥胖的孩子往往成為同伴取笑、捉弄的對(duì)象，容易產(chǎn)生心理上的問(wèn)題。一項(xiàng)調(diào)查顯示，為數(shù)不少的小學(xué)生患上了高血壓、糖尿病、頸椎病等成年人才患的病。專家指出，“成人病”提早光顧孩子，對(duì)孩子的身體發(fā)育和學(xué)習(xí)都會(huì)帶來(lái)負(fù)面影響，家長(zhǎng)、學(xué)校等各方面應(yīng)該采取措施，讓孩子健康成長(zhǎng)。
有關(guān)醫(yī)學(xué)人士分析，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、運(yùn)動(dòng)不足是造成這種狀況的主要原因。課業(yè)負(fù)擔(dān)的日漸加重，學(xué)生們的雙休日被各種培訓(xùn)班擠占，體育課則常常被其它課取代，室外活動(dòng)時(shí)間少得可憐，運(yùn)動(dòng)越來(lái)越少，運(yùn)動(dòng)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上身體成長(zhǎng)的需求。
1、提高認(rèn)識(shí)：充分認(rèn)識(shí)肥胖對(duì)人體的危害，了解各年齡階段易發(fā)胖的知識(shí)及預(yù)防方法。
2、飲食清爽：采取合理的飲食營(yíng)養(yǎng)方法，盡量做到定時(shí)定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
3、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常參加慢跑、爬山、打拳等戶外活動(dòng)，既能增強(qiáng)體質(zhì)，使體形健美，又能預(yù)防肥胖的發(fā)生。
4、生活規(guī)律：養(yǎng)成良好的生活規(guī)律是很有必要的，每餐不要太飽，合理安排和調(diào)整好自己的睡眠時(shí)間。
四、總結(jié)。
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇十一
班會(huì)地點(diǎn)：xxx。
參會(huì)人員：14計(jì)科二班全體同學(xué)班主任。
大學(xué)，亦稱高級(jí)學(xué)府，是一國(guó)人才教育的最頂級(jí)殿堂，也是眾多學(xué)子期盼已久并渴盼踏入的象牙塔。然而，正如一句電影臺(tái)詞所說(shuō)：有人的地方就有江湖。作為一個(gè)容納來(lái)自天南海北，四面八方的教育園地，作為一個(gè)向社會(huì)過(guò)渡的小社會(huì)，其"江湖"也注定了不簡(jiǎn)單。作為一個(gè)大學(xué)生，明白大學(xué)存在的安全隱患，并作出及時(shí)有效的`危險(xiǎn)處理對(duì)策至為重要。
針對(duì)學(xué)校里最近存在火災(zāi)、盜竊、詐騙事件，學(xué)校和學(xué)院加強(qiáng)了對(duì)我們?cè)谛４髮W(xué)生的安全防范意識(shí)，這也就有了我們本周主題班會(huì)的核心內(nèi)容--防火、防盜、防詐騙的安全教育。
1）防火2002年12月1日晚，位于南京老虎橋附近的南大成教院宿舍樓發(fā)生大火，數(shù)百名學(xué)生紛紛跳樓逃生，9輛消防車趕到現(xiàn)場(chǎng)奮戰(zhàn)半小時(shí)才將大火撲滅，宿舍內(nèi)的學(xué)生衣物等貴重物品均被付之一炬，損失慘重。著火的大樓共有5層，每層有10個(gè)房間，住有300多名學(xué)生。據(jù)住在該幢樓的部分女生介紹，她們住的房間墻壁是用木板做成的，有的房間竟放著10個(gè)床鋪。她們是先聞到電線被燒焦的味道后才看到火光的，估計(jì)是宿舍內(nèi)電線老化引起的。這些女生強(qiáng)調(diào)說(shuō)，平時(shí)宿舍里禁止使用大功率的用電器，一旦有人用就會(huì)跳閘。不少同學(xué)在對(duì)火災(zāi)痛心不已的同時(shí)，也對(duì)宿舍樓的管理提出質(zhì)疑。一名已經(jīng)喊啞嗓子的女生說(shuō)，幸好是星期六，很多同學(xué)回家去了，否則，僅靠一個(gè)不足1米寬的樓道來(lái)疏散300多人恐怕就困難了，萬(wàn)一是同學(xué)都睡著后再起火，后果將更加不堪設(shè)想。
2004年10月2日晚，某高校一學(xué)生公寓301宿舍發(fā)生一起火災(zāi)事故，致使箱子架、物品柜等設(shè)施因火災(zāi)被損，另有價(jià)值5000余元的學(xué)生個(gè)人財(cái)物被燒毀。經(jīng)查，這起火災(zāi)事故是有同學(xué)違反學(xué)生公寓管理制度在宿舍內(nèi)私自使用大功率電器時(shí)而造成的（寢室當(dāng)時(shí)無(wú)人）。具體原因是：插在主接線板的電熱杯水燒干后自燃并引燃臨近的易燃品。
災(zāi)難面前，人很薄弱。熟話說(shuō)：“水火無(wú)情，人間有愛。”無(wú)論是火災(zāi)還是水災(zāi)，都會(huì)對(duì)人身安全以及財(cái)產(chǎn)損失造成巨大的威脅。
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇十二
1、了解什么是肥胖，了解如何預(yù)防肥胖。
2、了解肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良的危害。班會(huì)過(guò)程：
現(xiàn)狀：近年來(lái),中學(xué)生肥胖的人數(shù)呈上升的趨勢(shì),究其原因,除了一些中學(xué)生肥胖是因內(nèi)分泌失常、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、長(zhǎng)時(shí)間服用激素藥物或遺傳等因素引起之外,主要原因是由于飲食、生活習(xí)慣造成的,現(xiàn)在的中學(xué)生,特別是獨(dú)生子過(guò)于肥胖,是由于中學(xué)生從食物中攝取的熱量超過(guò)了生長(zhǎng)發(fā)育和日常活動(dòng)所需消耗的熱量,多余的熱量在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成過(guò)多脂肪儲(chǔ)存起來(lái)形成肥胖,即營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。
中小學(xué)生時(shí)期是由兒童發(fā)育成青年人的過(guò)渡時(shí)期。青春發(fā)育跨越中中學(xué)生兩個(gè)年齡段，是生長(zhǎng)發(fā)育最為關(guān)鍵的階段。青春期開始的年齡在男女孩子之間是不同的，女孩子比男孩早，一般在10歲左右開始，17歲左右結(jié)束；男孩一般在12歲前后開始，22歲左右開始。在這個(gè)時(shí)期體格生長(zhǎng)加速，身體各系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟，是人一生中長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)最關(guān)鍵的時(shí)期。中小學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育迅速，新陳代謝旺盛，所需要的能量和各種養(yǎng)素的數(shù)相對(duì)要比成年人高。如果飲食不合理，營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡，就會(huì)出現(xiàn)一些營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，從而影響他們正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
肥胖對(duì)健康有以下影響：
增加負(fù)擔(dān)，使人感到活動(dòng)不方便。肥胖者一般又不愿意活動(dòng)，結(jié)果肥胖更加嚴(yán)重。
增加心臟負(fù)擔(dān)，造成缺氧。
肥胖的人得脂肪肝、心血管疾病、某些癌癥的危險(xiǎn)性明顯大于體重正常的人。
引起心理問(wèn)題。肥胖的孩子往往成為同伴取笑、捉弄的對(duì)象，容易產(chǎn)生心理上的問(wèn)題。一項(xiàng)調(diào)查顯示，為數(shù)不少的中學(xué)生患上了高血壓、糖尿病、頸椎病等成年人才患的病。專家指出，“成人病”提早光顧孩子，對(duì)孩子的身體發(fā)育和學(xué)習(xí)都會(huì)帶來(lái)負(fù)面影響，家長(zhǎng)、學(xué)校等各方面應(yīng)該采取措施，讓孩子健康成長(zhǎng)。
齡化甚至兒童化的現(xiàn)象引起了醫(yī)學(xué)工作者的擔(dān)憂。
有關(guān)醫(yī)學(xué)人士分析，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、運(yùn)動(dòng)不足是造成這種狀況的主要原因。課業(yè)負(fù)擔(dān)的日漸加重，學(xué)生們的雙休日被各種培訓(xùn)班擠占，體育課則常常被其它課取代，室外活動(dòng)時(shí)間少得可憐，運(yùn)動(dòng)越來(lái)越少，運(yùn)動(dòng)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上身體成長(zhǎng)的需求。
專家說(shuō)，肥胖是滋生很多成人病的土壤。有關(guān)統(tǒng)計(jì)顯示，脂肪肝在肥胖癥孩子中發(fā)病率高達(dá)50％—60％，肥胖兒童患高血壓的幾率是正常兒童的三倍，肥胖還容易誘發(fā)血糖升高。
一旦孩子患上高血壓、糖尿病、頸椎病等成人疾病，在出現(xiàn)器官病變的同時(shí)，會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)滯后、身材矮小、智力低下等并發(fā)癥，因此必須引起足夠重視。1.讓孩子遠(yuǎn)離“成人病”討論：
1、提高認(rèn)識(shí)：充分認(rèn)識(shí)肥胖對(duì)人體的危害，了解各年齡階段易發(fā)胖的知識(shí)及預(yù)防方法。
2、飲食清爽：采取合理的飲食營(yíng)養(yǎng)方法，盡量做到定時(shí)定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
3、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常參加慢跑、爬山、打拳等戶外活動(dòng)，既能增強(qiáng)體質(zhì)，使體形健美，又能預(yù)防肥胖的發(fā)生。
4、生活規(guī)律：養(yǎng)成良好的生活規(guī)律是很有必要的，每餐不要太飽，合理安排和調(diào)整好自己的睡眠時(shí)間。
5、心情舒暢：良好的情緒能使體內(nèi)各系統(tǒng)的生理功能保持正常運(yùn)行，對(duì)預(yù)防肥胖能起到一定作用主題班會(huì)目標(biāo)：
2、了解肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良的危害。
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇十三
為進(jìn)一步提高學(xué)生防范電信詐騙意識(shí)，增強(qiáng)防范電信詐騙能力，有效遏制電信詐騙高發(fā)事態(tài)，切實(shí)保障學(xué)生的財(cái)產(chǎn)安全，創(chuàng)建平安和諧的校園環(huán)境，特舉辦本次活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題。
“和諧網(wǎng)絡(luò)你我共享電信詐騙你我共防”
三、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年9月中旬——20xx年11月中旬。
四、活動(dòng)組織。
學(xué)生工作部（團(tuán)委）、后勤保障部主辦，各二級(jí)學(xué)院承辦。
五、活動(dòng)對(duì)象。
全體在校學(xué)生。
六、活動(dòng)內(nèi)容。
（一）積極開展防電信詐騙宣傳活動(dòng)。
通過(guò)線上線下結(jié)合多手段開展宣傳活動(dòng)，廣泛利用微信公眾號(hào)、抖音短視頻、校園廣播站、電子屏幕、宣傳欄等新媒介，開展防電信詐騙宣傳活動(dòng)，普及防電信詐騙常識(shí)，提升學(xué)生防騙意識(shí)。
（二）舉辦各類防電信詐騙比賽。
舉辦征文比賽、漫畫大賽、演講比賽、短視頻拍攝大賽、“主題情景劇”大賽、電信詐騙理論知識(shí)考試賽等活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，通過(guò)學(xué)生視角加強(qiáng)防電信詐騙宣傳。
（三）召開主題班團(tuán)會(huì)。
各二級(jí)學(xué)院輔導(dǎo)員要組織相關(guān)班級(jí)，召開“和諧網(wǎng)絡(luò)你我共享電信詐騙你我共防”防電信詐騙主題班團(tuán)會(huì)，采用案例剖析、以案說(shuō)法等方式，普及防范電信詐騙，加強(qiáng)法治教育，會(huì)上全員簽署《拒絕電信詐騙承諾書》。
主題宣講。
1.校級(jí)層面。
（1）后勤保障部邀請(qǐng)新區(qū)公安局干警為各學(xué)院學(xué)工教師、學(xué)生干部開展專題講座，通過(guò)骨干培訓(xùn)以點(diǎn)帶面，發(fā)揮榜樣的力量。
（2）組織學(xué)生理論宣講團(tuán)繞網(wǎng)絡(luò)文明、防范網(wǎng)絡(luò)詐騙等主題利用晚自習(xí)時(shí)間到新生班級(jí)開展宣講，提升廣學(xué)生的防詐騙意識(shí)。
2.各二級(jí)學(xué)院層面。
各二級(jí)學(xué)院要舉辦一次專題講座，同時(shí)以現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)答、安全知識(shí)競(jìng)賽等方式使同學(xué)們了解當(dāng)前電信詐騙套路陷阱，分析上當(dāng)原因，提高防騙能力。
（五）加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)。
依托校院兩級(jí)學(xué)生會(huì)、社團(tuán)聯(lián)等學(xué)生團(tuán)體和組織組建“反詐騙”志愿宣傳隊(duì)，開展防詐騙社會(huì)實(shí)踐等系列主題活動(dòng)，營(yíng)造全校反詐，人人是反詐志愿者的良好氛圍。
七、活動(dòng)要求。
（一）開展防電信詐騙專項(xiàng)宣傳教育工作是提高師生安全防范意識(shí)、維護(hù)校園安全穩(wěn)定的重要工作，各二級(jí)學(xué)院要努力提高政治站位，深刻認(rèn)識(shí)到開展專項(xiàng)宣傳教育活動(dòng)的緊迫性和必要性。
（二）各二級(jí)學(xué)院結(jié)合工作實(shí)際，形成本學(xué)院有關(guān)工作方案，于9月27日前上交本學(xué)院活動(dòng)方案至滕裕薇處。
（三）各二級(jí)學(xué)院要做好影音及圖片資料的收集整理及宣傳存檔工作，活動(dòng)結(jié)束上交活動(dòng)總結(jié)、相關(guān)活動(dòng)宣傳報(bào)道截圖及影音等材料，確保各項(xiàng)活動(dòng)措施有效，確保抓出成效。
（四）各二級(jí)學(xué)院要進(jìn)一步完善防范電信詐騙宣傳教育制度，構(gòu)建科學(xué)規(guī)范、時(shí)效性強(qiáng)的工作體系，全面開展防電信詐騙工作。構(gòu)筑安全長(zhǎng)城，形成長(zhǎng)效機(jī)制，確保校園安全穩(wěn)定。
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇十四
目前，中學(xué)校生課務(wù)較重，課后除了完成作業(yè)之外，不是玩玩耍就是看電視，眼睛的負(fù)擔(dān)很重，平常參與體育活動(dòng)又較少，同學(xué)的視力狀況不容樂觀。為此，設(shè)計(jì)召開“預(yù)防近視珍愛光明”的主題班會(huì)。
在6月6日“全國(guó)愛眼日”來(lái)臨之際，通過(guò)本次主題班會(huì)，對(duì)全班同學(xué)進(jìn)行愛眼訓(xùn)練，切實(shí)加強(qiáng)同學(xué)對(duì)視力的愛護(hù)，降低同學(xué)近視發(fā)生率，提高同學(xué)對(duì)眼保健的重視，讓同學(xué)體會(huì)到預(yù)防近視、愛護(hù)眼睛的重要性。
歌曲，詩(shī)歌朗誦，學(xué)問(wèn)競(jìng)賽等多種形式組合。
主題班會(huì)幻燈片制作；全班合唱歌曲；組詩(shī)。
一、由曲《愛眼健康歌》導(dǎo)入本次班會(huì)。
二、播放視頻資料，讓同學(xué)明確眼睛的重要性。
三、伴樂詩(shī)朗誦。
先由班主任朗誦《愛眼詩(shī)歌》，再由五組同學(xué)分別朗誦《小眼睛，大世界》《心靈的窗戶》《愛護(hù)眼睛》《愛眼詩(shī)》《眼睛》。（這五組詩(shī)都是同學(xué)自己創(chuàng)作而成）。
四、“愛眼知多少”學(xué)問(wèn)問(wèn)答。（課前，已經(jīng)給每個(gè)小組發(fā)放了有關(guān)愛眼資料，學(xué)問(wèn)問(wèn)答題目就是出自這些資料之中。）。
五、播放視頻資料（同學(xué)讀書、寫字姿勢(shì)不正確，學(xué)習(xí)、看電視、上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，不留意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不疼惜眼睛的資料），讓學(xué)生談感受（同學(xué)先在小組內(nèi)溝通，統(tǒng)一生疏，然后再全班溝通）。
六、在日常生活中，我們應(yīng)當(dāng)怎樣疼惜眼睛？（同學(xué)小組溝通后再集體溝通，并統(tǒng)一生疏）。
讀書寫字姿勢(shì)要端正；
1.不再?gòu)?qiáng)光和弱光下看書；
2.不能長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦，看時(shí)保持肯定的距離；
3.認(rèn)真做眼保健操。
七、全班合唱《深深愛眼操》。
八、總結(jié)。
同學(xué)們，通過(guò)這次活動(dòng)，我想大家對(duì)眼睛的重要性肯定有了更進(jìn)一步的生疏，眼睛猶如一扇呈現(xiàn)心靈的窗戶，也猶如照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙光明健康的眼睛。
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇十五
出示“火”的動(dòng)態(tài)圖以及火的象形字，直接切入主題，并引起幼兒學(xué)習(xí)的興趣。
二、交流經(jīng)驗(yàn)，擴(kuò)展幼兒對(duì)火的認(rèn)識(shí)。
a、在生活中，火有哪些用途呢？（請(qǐng)小朋友們說(shuō)一說(shuō)）。
小結(jié)：是的，我們的生活中離不開火，火可以用來(lái)燒飯、取暖、照明等?；鹩泻芏嘤猛荆绻覀儾缓侠砝没?，就會(huì)發(fā)生危害！
b、火對(duì)人類有什么危害？（請(qǐng)小朋友們說(shuō)一說(shuō)）。
小結(jié)：燒傷皮膚、燒毀財(cái)物、房屋、森林等。
三、樹立防火意識(shí)，有效預(yù)防火災(zāi)的發(fā)生。
我們應(yīng)該如何預(yù)防火災(zāi)呢？（請(qǐng)小朋友們說(shuō)一說(shuō)）。
小結(jié)：不能亂玩火；不要亂丟火煙頭；不要在樓道燃放煙花；切勿在走廊、樓梯口處堆放雜物，要保證通道和安全出口的暢通等。
四、發(fā)生火災(zāi)，學(xué)習(xí)如何逃生和自救。
1、發(fā)生火災(zāi)怎么辦？（請(qǐng)小朋友們說(shuō)一說(shuō)）。
小結(jié)：a：撥打119報(bào)警電話時(shí)，需說(shuō)明著火地址，著火原因，并說(shuō)清姓名和電話。
b：可以大聲呼救，并用打手電筒、揮舞衣物等方式向窗外發(fā)送求救信號(hào)，等待救援。
c：受到火勢(shì)威脅時(shí)，要當(dāng)機(jī)立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出方向沖出去。穿過(guò)濃煙逃生里，要盡量使身體貼近地面，并用濕毛巾捂住口鼻。
2、在不同場(chǎng)所遇到火災(zāi)，我們應(yīng)該如何逃生和自救呢？
（邀請(qǐng)亮亮和晶晶為我們講解）。
a、如果在學(xué)校遇到火災(zāi)，要聽從老師的指揮有序撤離等；
b、如果在公共場(chǎng)所遇到火災(zāi)，千萬(wàn)不要使用電梯，要走樓梯等；
c、如果在公共交通工具上遇到火災(zāi)，要用安全錘敲碎玻璃逃生自救等。
3、逃生自救演練環(huán)節(jié)。
a、用濕毛巾捂住口鼻，彎腰下樓模擬演練；
b、用濕毛巾捂住口鼻，匍匐前進(jìn)模擬演練。
五、活動(dòng)延伸——鼓勵(lì)幼兒爭(zhēng)當(dāng)小小消防安全監(jiān)督員。
考一考：誰(shuí)是合格的小小消防安全監(jiān)督員。
這樣的行為是否安全？為什么？（請(qǐng)小朋友們說(shuō)一說(shuō)）。
頒發(fā)“消防安全監(jiān)督員”標(biāo)志牌。
六、教師小結(jié)。
火災(zāi)防患于未然，只有懂得如何去防范才能使我們的生存環(huán)境更加安全。希望通過(guò)這次的防火安全教育班會(huì)使小朋友們提高安全警惕，增強(qiáng)防火意識(shí)，掌握防火自救技能，做好消防安全監(jiān)督員！消防安全，人人有責(zé)！
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇十六
1、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到講衛(wèi)生的好處。
2、讓學(xué)生了解什么是流感。
3、讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何預(yù)防流感。
：如何預(yù)防流感。
冬季是呼吸道傳染病高發(fā)的季節(jié)，學(xué)校是人群高密集場(chǎng)所，且學(xué)生是抵抗力較弱的群體，因此，流感等呼吸道傳染病是比較容易入侵的，所以同學(xué)們要做好預(yù)防的措施。
流感全稱為流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。
引起，所以有些人一段時(shí)間內(nèi)可以反復(fù)多次患感冒，但一次流感流行通常為同一種流感病毒引起，患過(guò)流感或注射過(guò)流感疫苗的`人通常短期內(nèi)不會(huì)反復(fù)患流感。
在癥狀方面，流感常表現(xiàn)為嚴(yán)重的呼吸道癥狀并容易引起一些并發(fā)癥，而普通感冒癥狀輕微，多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道癥狀為主。
普通感冒的病原多達(dá)百余種，無(wú)法控制疫苗進(jìn)行特異性的預(yù)防；流感可根據(jù)引起的流感病毒的種型，注射相應(yīng)的疫苗得到有效預(yù)防。
流感的傳染源主要是病人和隱性感染者，流感以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過(guò)被病毒污染的物品通過(guò)手間接傳播。人群對(duì)流感普遍易感，病后有一定的免疫力，對(duì)同一型的流感免疫力可維持較久，對(duì)同一亞型的變種間也有交免疫力，但維持的時(shí)間不長(zhǎng)。由于流感病毒不斷發(fā)生變異，故可引起反復(fù)感染發(fā)病。流感全年均可發(fā)病，以冬春季節(jié)多發(fā)。
流感為乙類法定報(bào)告的傳染病。隔離病人是減少傳播的有效途徑，隔離期為1周。流行期間盡量少去公共場(chǎng)所，室內(nèi)注意通風(fēng)。公共場(chǎng)所可用1%漂澄清液或3%過(guò)氧乙酸噴灑，也可用食醋熏蒸。病人的用物可曝曬2小時(shí)或煮沸消毒。流感可通過(guò)注射疫苗預(yù)防，尤其適用于老年、嬰幼兒和體弱多病者。
1、勤開窗戶，保持寢室、教室的空氣流通。每天通風(fēng)至少2
次，每次不少于20分鐘。保持居室的清潔衛(wèi)生。
2、注意防寒保暖并勤曬被褥。
3、注意個(gè)人衛(wèi)生，要勤洗手，常用冷水洗臉，不隨地吐痰、不隨便擰鼻涕以減少空氣飛沫傳播流感病毒。
4、加強(qiáng)體育鍛煉，積極參加課外活動(dòng)，提高耐寒能力，增強(qiáng)體質(zhì)。
5、飲食合理，多吃蔬菜水果，多喝熱開水，少吃辛辣油炸食物。
6、勞逸結(jié)合，睡眠充足，不要熬夜。
7、若有鼻塞、咽痛、發(fā)燒、頭痛等上呼吸道癥狀時(shí)，要及早就醫(yī)。
8、盡量少到人群擁擠的公共場(chǎng)所。
9、學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)晨檢，發(fā)現(xiàn)流感病人要及時(shí)隔離和治療，以減少傳染源的存在。
10、及早做好流感疫苗的預(yù)防接種工作。
1、注意衛(wèi)生的保潔；
2、注意宿舍的通風(fēng)；
3、課后加強(qiáng)鍛煉；
4、注意早晚溫差變化，做好保暖；
5、感覺身體不適馬上就醫(yī)；
6、多喝水。
預(yù)防流感，注意衛(wèi)生；流感可怕，但可以預(yù)防。
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇十七
3、讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何預(yù)防流感
如何預(yù)防流感
流感的癥狀表現(xiàn)及流感的預(yù)防方法
講述、討論法
題目：人人講衛(wèi)生，預(yù)防流感
課題導(dǎo)入(2分鐘)
3月份是呼吸道傳染病高發(fā)月份之一，學(xué)校是人群高密集場(chǎng)所，且學(xué)生是抵抗力較弱的群體，因此，流感、麻疹等呼吸道傳染病是比較容易入侵的，所以同學(xué)們要做好預(yù)防的措施。
講授新課(28分鐘)
1、香港因流感而停課
香港有關(guān)部門公布，截止2月24日在香港流感死亡兒童人數(shù)增至4人。香港政府宣布全港小學(xué)、特殊學(xué)校、幼兒園今天起停課兩周。
2、深圳發(fā)現(xiàn)9宗局部爆發(fā)的流感疫情
深圳發(fā)現(xiàn)的疫情與香港的不同在于此種病情為乙型流感，尚未出現(xiàn)人員因流感死亡。
流感全稱為流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。
流感與普通感冒是兩個(gè)完全不同的概念。流感是流感病毒引起的呼吸道傳染病，而我們平時(shí)講的感冒，多是指普通感冒，俗稱“傷風(fēng)”，其特征是：病因復(fù)雜多樣，包括多種病毒、支原體和少數(shù)細(xì)菌等，都可以引起感冒。感冒每次發(fā)病可由不同的病原引起，所以有些人一段時(shí)間內(nèi)可以反復(fù)多次患感冒，但一次流感流行通常為同一種流感病毒引起，患過(guò)流感或注射過(guò)流感疫苗的人通常短期內(nèi)不會(huì)反復(fù)患流感。在癥狀方面，流感常表現(xiàn)為嚴(yán)重的呼吸道癥狀并容易引起一些并發(fā)癥，而普通感冒癥狀輕微，多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道癥狀為主。普通感冒的病原多達(dá)百余種，無(wú)法控制疫苗進(jìn)行特異性的預(yù)防;流感可根據(jù)引起的流感病毒的種型，注射相應(yīng)的疫苗得到有效預(yù)防。
流感的傳染源主要是病人和隱性感染者，流感以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過(guò)被病毒污染的物品通過(guò)手間接傳播。人群對(duì)流感普遍易感，病后有一定的免疫力，對(duì)同一型的流感免疫力可維持較久，對(duì)同一亞型的變種間也有交免疫力，但維持的時(shí)間不長(zhǎng)。由于流感病毒不斷發(fā)生變異，故可引起反復(fù)感染發(fā)病。流感全年均可發(fā)病，以冬春季節(jié)多風(fēng)。
流感為乙類法定報(bào)告的傳染病。隔離病人是減少傳播的有效途徑，隔離期為1周。流行期間盡量少去公共場(chǎng)所，室內(nèi)注意通風(fēng)。公共場(chǎng)所可用1%漂xxx澄清液或3%過(guò)氧乙酸噴灑，也可用食醋熏蒸。病人的用物可曝曬2小時(shí)或煮沸消毒。流感可通過(guò)注射疫苗預(yù)防，尤其適用于老年、嬰幼兒和體弱多病者。流感的預(yù)防措施有(討論后總結(jié))：
1、勤開窗戶，保持寢室、教室的空氣流通。每天通風(fēng)至少2次，每次不少于20分鐘。其次，保持居室的清潔衛(wèi)生，盡量少開空調(diào)。
2、注意防寒保暖并勤曬被褥。
3、注意個(gè)人衛(wèi)生，要勤洗手，常用冷水洗臉，不隨地吐痰、不隨便擰鼻涕以減少空氣飛沫傳播流感病毒。
4、加強(qiáng)體育鍛煉，積極參加課外活動(dòng)，提高耐寒能力，增強(qiáng)體質(zhì)。
5、飲食合理，多吃蔬菜水果，多喝熱開水，少吃辛辣油炸食物。
6、勞逸結(jié)合，睡眠充足，不要熬夜。
7、若有鼻塞、咽痛、發(fā)燒、頭痛等上呼吸道癥狀時(shí)，要及早就醫(yī)。
8、盡量少到人群擁擠的公共場(chǎng)所。
9、學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)晨檢，發(fā)現(xiàn)流感病人要及時(shí)隔離和治療，以減少傳染源的存在。
10、及早做好流感疫苗的預(yù)防接種工作。
11、領(lǐng)導(dǎo)在大會(huì)上動(dòng)員學(xué)生積極行動(dòng)起來(lái)，預(yù)防流感;
12、任課教師做好晨檢統(tǒng)計(jì);
13、醫(yī)務(wù)室做好學(xué)生病因的跟蹤;
14、總務(wù)科做好消殺后勤工作;
15、飯?zhí)眯瞧诙?、星期四免費(fèi)提供涼茶;
16、全校進(jìn)行大掃除。
15、注意衛(wèi)生的保潔;
17、注意宿舍的通風(fēng);
18、課后加強(qiáng)鍛煉;
19、注意早晚溫差變化，做好保暖;
20、感覺身體不適馬上就醫(yī);
21、多喝水。
集體討論(10分鐘)
小結(jié)：(5分鐘)預(yù)防流感，注意衛(wèi)生;流感可怕，但可以預(yù)防。
預(yù)防肥胖班會(huì)教案篇十八
1、了解什么是肥胖，了解如何預(yù)防肥胖。
2、了解肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良的危害。班會(huì)過(guò)程：
現(xiàn)狀：近年來(lái),小學(xué)生肥胖的人數(shù)呈上升的趨勢(shì),究其原因,除了一些小學(xué)生肥胖是因內(nèi)分泌失常、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、長(zhǎng)時(shí)間服用激素藥物或遺傳等因素引起之外,主要原因是由于飲食、生活習(xí)慣造成的,現(xiàn)在的小學(xué)生,特別是獨(dú)生子過(guò)于肥胖,是由于小學(xué)生從食物中攝取的熱量超過(guò)了生長(zhǎng)發(fā)育和日?；顒?dòng)所需消耗的熱量,多余的熱量在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成過(guò)多脂肪儲(chǔ)存起來(lái)形成肥胖,即營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。
中小學(xué)生時(shí)期是由兒童發(fā)育成青年人的過(guò)渡時(shí)期。青春發(fā)育跨越中小學(xué)生兩個(gè)年齡段，是生長(zhǎng)發(fā)育最為關(guān)鍵的階段。青春期開始的年齡在男女孩子之間是不同的，女孩子比男孩早，一般在10歲左右開始，17歲左右結(jié)束；男孩一般在12歲前后開始，22歲左右開始。在這個(gè)時(shí)期體格生長(zhǎng)加速，身體各系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟，是人一生中長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)最關(guān)鍵的時(shí)期。中小學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育迅速，新陳代謝旺盛，所需要的能量和各種養(yǎng)素的數(shù)相對(duì)要比成年人高。如果飲食不合理，營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡，就會(huì)出現(xiàn)一些營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，從而影響他們正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
肥胖對(duì)健康有以下影響：
增加負(fù)擔(dān)，使人感到活動(dòng)不方便。肥胖者一般又不愿意活動(dòng)，結(jié)果肥胖更加嚴(yán)重。
增加心臟負(fù)擔(dān)，造成缺氧。
肥胖的人得脂肪肝、心血管疾病、某些癌癥的危險(xiǎn)性明顯大于體重正常的人。
引起心理問(wèn)題。肥胖的孩子往往成為同伴取笑、捉弄的對(duì)象，容易產(chǎn)生心理上的問(wèn)題。一項(xiàng)調(diào)查顯示，為數(shù)不少的小學(xué)生患上了高血壓、糖尿病、頸椎病等成年人才患的病。專家指出，“成人病”提早光顧孩子，對(duì)孩子的身體發(fā)育和學(xué)習(xí)都會(huì)帶來(lái)負(fù)面影響，家長(zhǎng)、學(xué)校等各方面應(yīng)該采取措施，讓孩子健康成長(zhǎng)。
青海省婦產(chǎn)兒童醫(yī)院對(duì)西寧市內(nèi)的11所小學(xué)的近萬(wàn)名小學(xué)生進(jìn)行的健康體檢結(jié)果進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn)：5％的小學(xué)生患有肥胖癥，2％的小學(xué)生患有高血壓、糖尿病、頸椎病等“成人病”。這種“成人病”低齡化甚至兒童化的現(xiàn)象引起了醫(yī)學(xué)工作者的擔(dān)憂。
有關(guān)醫(yī)學(xué)人士分析，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、運(yùn)動(dòng)不足是造成這種狀況的主要原因。課業(yè)負(fù)擔(dān)的日漸加重，學(xué)生們的雙休日被各種培訓(xùn)班擠占，體育課則常常被其它課取代，室外活動(dòng)時(shí)間少得可憐，運(yùn)動(dòng)越來(lái)越少，運(yùn)動(dòng)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上身體成長(zhǎng)的需求。
專家說(shuō)，肥胖是滋生很多成人病的土壤。有關(guān)統(tǒng)計(jì)顯示，脂肪肝在肥胖癥孩子中發(fā)病率高達(dá)50％—60％，肥胖兒童患高血壓的幾率是正常兒童的三倍，肥胖還容易誘發(fā)血糖升高。
一旦孩子患上高血壓、糖尿病、頸椎病等成人疾病，在出現(xiàn)器官病變的同時(shí)，會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)滯后、身材矮小、智力低下等并發(fā)癥，因此必須引起足夠重視。1.讓孩子遠(yuǎn)離“成人病”討論：
1、提高認(rèn)識(shí)：充分認(rèn)識(shí)肥胖對(duì)人體的危害，了解各年齡階段易發(fā)胖的知識(shí)及預(yù)防方法。
2、飲食清爽：采取合理的飲食營(yíng)養(yǎng)方法，盡量做到定時(shí)定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
3、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常參加慢跑、爬山、打拳等戶外活動(dòng)，既能增強(qiáng)體質(zhì)，使體形健美，又能預(yù)防肥胖的發(fā)生。
4、生活規(guī)律：養(yǎng)成良好的生活規(guī)律是很有必要的，每餐不要太飽，合理安排和調(diào)整好自己的睡眠時(shí)間。
5、心情舒暢：良好的情緒能使體內(nèi)各系統(tǒng)的生理功能保持正常運(yùn)行，對(duì)預(yù)防肥胖能起到一定作用主題班會(huì)目標(biāo)：
2、了解肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良的危害。
五二。
2、了解肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良的危害。班會(huì)過(guò)程：一介紹導(dǎo)入：
兒童少年時(shí)期發(fā)生的肥胖絕大多數(shù)屬于單純性肥胖，其發(fā)生原因既有環(huán)境因素又有遺傳因素。
討論:肥胖的預(yù)防措施：
1、認(rèn)識(shí)肥胖對(duì)機(jī)體的危害，肥胖產(chǎn)生原因及防治方法，提高預(yù)防肥胖的知識(shí)和能力。
2、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。進(jìn)食量適中，不過(guò)飽，為了增加飽腹感，餐前可先吃水果和湯類。少吃糖果、點(diǎn)心等甜食，少吃油膩食物，吃飯要細(xì)嚼慢咽，防止狼吞虎咽，兩餐間的零食可以以水果和玉米花一類的小食品來(lái)代替糖果糕點(diǎn)。
3、積極參加體育活動(dòng)，合理安排作息制度，睡眠時(shí)間不要過(guò)多，飯后不要馬上看書或看電視，晚飯與上床睡覺之間最好有3小時(shí)的間隔。
4、如果已發(fā)胖，千萬(wàn)不要強(qiáng)行采取饑餓療法或減肥藥物來(lái)降低體重，這樣會(huì)影響青春期正常發(fā)育甚至發(fā)生青春期厭食癥，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行飲食成分的調(diào)整，如減少主食，限制吃肥肉、奶油、精制糕點(diǎn)、糖果；多吃含纖維素多的食物，如新鮮蔬菜和水果；瘦肉、雞蛋、黃豆，則不宜減少。
5、加強(qiáng)體育鍛煉，增加熱量消耗，如做減肥體操、游泳、跑步等各種活動(dòng)。應(yīng)有一定的運(yùn)動(dòng)量，并堅(jiān)持鍛煉持之以恒，這樣既可增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體抵抗力，又可起到減輕體重的作用。
6、合理營(yíng)養(yǎng)平衡膳食，在中小學(xué)有計(jì)劃、有步驟地普及學(xué)生營(yíng)養(yǎng)午餐。
五三。
1、了解什么是肥胖。
2、了解肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良的危害。
二、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)。
了解肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良的危害。班會(huì)過(guò)程。
（一）介紹導(dǎo)入。
目前，我國(guó)兒童營(yíng)養(yǎng)狀況存在兩極分化的狀況，肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良是威脅兒童健康的兩大營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題。為什么會(huì)產(chǎn)生肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良呢？今天，我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下如何預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良與肥胖癥。
（二）健康指南針，圖片輔助展示用課件展示肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良的人的圖片。介紹什么肥胖，肥胖的表現(xiàn)，肥胖會(huì)導(dǎo)致的疾病。介紹什么是營(yíng)養(yǎng)不良，營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致的疾病。
（三）討論交流，找出肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良的危害。學(xué)生討論，交流肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良的危害。教師總結(jié)。
（四）健康小建議。
1、積極參加體育活動(dòng)，合理安排作息制度，睡眠時(shí)間不要過(guò)多，飯后不要馬上看書或看電視，晚飯與上床睡覺之間最好有3小時(shí)的間隔。
2、如果已發(fā)胖，千萬(wàn)不要強(qiáng)行采取饑餓療法或減肥藥物來(lái)降低體重，這樣會(huì)影響青春期正常發(fā)育甚至發(fā)生青春期厭食癥，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行飲食成分的調(diào)整，如減少主食，限制吃肥肉、奶油、精制糕點(diǎn)、糖果；多吃含纖維素多的食物，如新鮮蔬菜和水果；瘦肉、雞蛋、黃豆，則不宜減少。
3、加強(qiáng)體育鍛煉，增加熱量消耗，如做減肥體操、游泳、跑步等各種活動(dòng)。應(yīng)有一定的運(yùn)動(dòng)量，并堅(jiān)持鍛煉持之以恒，這樣既可增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體抵抗力，又可起到減輕體重的作用。
（五）小結(jié)。
禹紅麗。
介紹誘發(fā)肥胖因素。
兒童少年時(shí)期發(fā)生的肥胖絕大多數(shù)屬于單純性肥胖，其發(fā)生原因既有環(huán)境因素又有遺傳因素。
討論:肥胖的預(yù)防措施：
1、認(rèn)識(shí)肥胖對(duì)機(jī)體的危害，肥胖產(chǎn)生原因及防治方法，提高預(yù)防肥胖的知識(shí)和能力。
2、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。進(jìn)食量適中，不過(guò)飽，為了增加飽腹感，餐前可先吃水果和湯類。少吃糖果、點(diǎn)心等甜食，少吃油膩食物，吃飯要細(xì)嚼慢咽，防止狼吞虎咽，兩餐間的零食可以以水果和玉米花一類的小食品來(lái)代替糖果糕點(diǎn)。
3、積極參加體育活動(dòng)，合理安排作息制度，睡眠時(shí)間不要過(guò)多，飯后不要馬上看書或看電視，晚飯與上床睡覺之間最好有3小時(shí)的間隔。
4、如果已發(fā)胖，千萬(wàn)不要強(qiáng)行采取饑餓療法或減肥藥物來(lái)降低體重，這樣會(huì)影響青春期正常發(fā)育甚至發(fā)生青春期厭食癥，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行飲食成分的調(diào)整，如減少主食，限制吃肥肉、奶油、精制糕點(diǎn)、糖果；多吃含纖維素多的食物，如新鮮蔬菜和水果；瘦肉、雞蛋、黃豆，則不宜減少。
5、加強(qiáng)體育鍛煉，增加熱量消耗，如做減肥體操、游泳、跑步等各種活動(dòng)。應(yīng)有一定的運(yùn)動(dòng)量，并堅(jiān)持鍛煉持之以恒，這樣既可增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體抵抗力，又可起到減輕體重的作用。
6、合理營(yíng)養(yǎng)平衡膳食，在中小學(xué)有計(jì)劃、有步驟地普及學(xué)生營(yíng)養(yǎng)午餐。
曹新顏。
肥胖對(duì)健康有以下影響：
增加負(fù)擔(dān)，使人感到活動(dòng)不方便。肥胖者一般又不愿意活動(dòng)，結(jié)果肥胖更加嚴(yán)重。
增加心臟負(fù)擔(dān)，造成缺氧。
肥胖的人得脂肪肝、心血管疾病、某些癌癥的危險(xiǎn)性明顯大于體重正常的人。
引起心理問(wèn)題。肥胖的孩子往往成為同伴取笑、捉弄的對(duì)象，容易產(chǎn)生心理上的問(wèn)題。一項(xiàng)調(diào)查顯示，為數(shù)不少的小學(xué)生患上了高血壓、糖尿病、頸椎病等成年人才患的病。專家指出，“成人病”提早光顧孩子，對(duì)孩子的身體發(fā)育和學(xué)習(xí)都會(huì)帶來(lái)負(fù)面影響，家長(zhǎng)、學(xué)校等各方面應(yīng)該采取措施，讓孩子健康成長(zhǎng)。
青海省婦產(chǎn)兒童醫(yī)院對(duì)西寧市內(nèi)的11所小學(xué)的近萬(wàn)名小學(xué)生進(jìn)行的健康體檢結(jié)果進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn)：5％的小學(xué)生患有肥胖癥，2％的小學(xué)生患有高血壓、糖尿病、頸椎病等“成人病”。這種“成人病”低齡化甚至兒童化的現(xiàn)象引起了醫(yī)學(xué)工作者的擔(dān)憂。
有關(guān)醫(yī)學(xué)人士分析，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、運(yùn)動(dòng)不足是造成這種狀況的主要原因。課業(yè)負(fù)擔(dān)的日漸加重，學(xué)生們的雙休日被各種培訓(xùn)班擠占，體育課則常常被其它課取代，室外活動(dòng)時(shí)間少得可憐，運(yùn)動(dòng)越來(lái)越少，運(yùn)動(dòng)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上身體成長(zhǎng)的需求。
專家說(shuō)，肥胖是滋生很多成人病的土壤。有關(guān)統(tǒng)計(jì)顯示，脂肪肝在肥胖癥孩子中發(fā)病率高達(dá)50％—60％，肥胖兒童患高血壓的幾率是正常兒童的三倍，肥胖還容易誘發(fā)血糖升高。
趙旭華。
1、提高認(rèn)識(shí)：充分認(rèn)識(shí)肥胖對(duì)人體的危害，了解各年齡階段易發(fā)胖的知識(shí)及預(yù)防方法。
2、飲食清爽：采取合理的飲食營(yíng)養(yǎng)方法，盡量做到定時(shí)定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
3、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常參加慢跑、爬山、打拳等戶外活動(dòng)，既能增強(qiáng)體質(zhì)，使體形健美，又能預(yù)防肥胖的發(fā)生。
4、生活規(guī)律：養(yǎng)成良好的生活規(guī)律是很有必要的，每餐不要太飽，合理安排和調(diào)整好自己的睡眠時(shí)間。
李秋雨。
1、提高認(rèn)識(shí)：充分認(rèn)識(shí)肥胖對(duì)人體的危害，了解各年齡階段易發(fā)胖的知識(shí)及預(yù)防方法。
2、飲食清爽：采取合理的飲食營(yíng)養(yǎng)方法，盡量做到定時(shí)定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
3、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常參加慢跑、爬山、打拳等戶外活動(dòng)，既能增強(qiáng)體質(zhì)，使體形健美，又能預(yù)防肥胖的發(fā)生。
4、生活規(guī)律：養(yǎng)成良好的生活規(guī)律是很有必要的，每餐不要太飽，合理安排和調(diào)整好自己的睡眠時(shí)間。
馬浩涵。
1、認(rèn)識(shí)肥胖對(duì)機(jī)體的危害，肥胖產(chǎn)生原因及防治方法，提高預(yù)防肥胖的知識(shí)和能力。
2、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。進(jìn)食量適中，不過(guò)飽，為了增加飽腹感，餐前可先吃水果和湯類。少吃糖果、點(diǎn)心等甜食，少吃油膩食物，吃飯要細(xì)嚼慢咽，防止狼吞虎咽，兩餐間的零食可以以水果和玉米花一類的小食品來(lái)代替糖果糕點(diǎn)。
3、積極參加體育活動(dòng)，合理安排作息制度，睡眠時(shí)間不要過(guò)多，飯后不要馬上看書或看電視，晚飯與上床睡覺之間最好有3小時(shí)的間隔。
4、如果已發(fā)胖，千萬(wàn)不要強(qiáng)行采取饑餓療法或減肥藥物來(lái)降低體重，這樣會(huì)影響青春期正常發(fā)育甚至發(fā)生青春期厭食癥，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行飲食成分的調(diào)整，如減少主食，限制吃肥肉、奶油、精制糕點(diǎn)、糖果；多吃含纖維素多的食物，如新鮮蔬菜和水果；瘦肉、雞蛋、黃豆，則不宜減少。
5、加強(qiáng)體育鍛煉，增加熱量消耗，如做減肥體操、游泳、跑步等各種活動(dòng)。應(yīng)有一定的運(yùn)動(dòng)量，并堅(jiān)持鍛煉持之以恒，這樣既可增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體抵抗力，又可起到減輕體重的作用。
6、合理營(yíng)養(yǎng)平衡膳食，在中小學(xué)有計(jì)劃、有步驟地普及學(xué)生營(yíng)養(yǎng)午餐。
楊璐冰。
1、提高認(rèn)識(shí)：充分認(rèn)識(shí)肥胖對(duì)人體的危害，了解各年齡階段易發(fā)胖的知識(shí)及預(yù)防方法。
2、飲食清爽：采取合理的飲食營(yíng)養(yǎng)方法，盡量做到定時(shí)定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
3、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常參加慢跑、爬山、打拳等戶外活動(dòng)，既能增強(qiáng)體質(zhì)，使體形健美，又能預(yù)防肥胖的發(fā)生。
4、生活規(guī)律：養(yǎng)成良好的生活規(guī)律是很有必要的，每餐不要太飽，合理安排和調(diào)整好自己的睡眠時(shí)間。