總結(jié)是一種反思的過程，能夠幫助我們更好地認(rèn)識自己，提升個人成長。在總結(jié)中要有具體的數(shù)據(jù)和事實支撐，以增加可信度和說服力。下面是一些總結(jié)寫作的常見問題及解決方法，大家可以參考一下。
排球年度總結(jié)篇一
為了加強我院與其他院的交流、增進(jìn)同學(xué)們的友誼、增強集體榮譽感、豐富同學(xué)的課余生活，我院參加了學(xué)校舉辦的排球比賽。
因為我們訓(xùn)練的時間比其它院的要晚，在比賽期間只要沒比賽我都會帶著隊員去訓(xùn)練。
比賽的時間隊員都很認(rèn)真對待比賽。但由于我們?nèi)鄙俳?jīng)驗?zāi)猩谛〗M賽以一勝兩負(fù)的成績被淘汰。女生則一路殺進(jìn)了決賽，并取得了第四名。
對于這次活動我有以下總結(jié)：
訓(xùn)練時間短：在接到排球比賽的通知時，有由于同時正在舉行新生杯和定向比賽。導(dǎo)致排球訓(xùn)練推遲了4、5天。隊員只訓(xùn)練了一個多星期。
訓(xùn)練效率：我在帶隊員訓(xùn)練時有時我自己也會不耐煩、遲到。在訓(xùn)練方法上不夠給力。
隊員認(rèn)真：由于我們訓(xùn)練比其他院的要晚，所以我們平時的訓(xùn)練都會比其他隊的時間多。女隊員在比賽期間中午都堅持在場地訓(xùn)練。
缺少經(jīng)驗：沒有基礎(chǔ)：我通過打聽只得知教育班081的王少琴會打排球，我就請了她來和我一起帶隊。我只是自己從網(wǎng)上學(xué)到一點基本的排球知識。隊員在技術(shù)上和其他一些隊存在一定的差距。沒有臨賽經(jīng)驗：在比賽時隊員心態(tài)保持不了，在落后的情況下容易泄氣，打不出勢氣。
缺少關(guān)注：不管是在平時訓(xùn)練還是比賽只有隊員在場，讓隊員感覺參加這個比賽是不被重視的。在隊員的積極性上有所影響。
希望我的這些總結(jié)能夠?qū)ο麓伪荣悗硪稽c小小的幫助，積累一點經(jīng)驗。相信我們院在下次比賽中一定能取得好成績。
排球年度總結(jié)篇二
這學(xué)期的排球課眼看就要結(jié)束了，從最開始上課的時候連什么叫墊球，什么叫傳球都分不清楚，到現(xiàn)在基本上能跟同學(xué)們一起打比賽，我感覺自己的進(jìn)步非常明顯，并且我喜歡這項運動，即便在冬天玩起來手會很冷，又是甚至?xí)?，但是玩得也很開心。
參加排球運動不僅能增強我們的力量、耐力，彈跳力，反應(yīng)等運動能力，改善身體各器官、系統(tǒng)的機能狀況，而且還能培養(yǎng)機智果斷、沉著冷靜等心理素質(zhì)。通過這一學(xué)期的排球訓(xùn)練，我學(xué)到了許多東西。
首先，排球課培養(yǎng)了我的心理素質(zhì)，在課堂上，我學(xué)會通過排球活動凋節(jié)情緒狀態(tài)，增強自尊心和自信心,并磨練了堅強的意志。當(dāng)自己練習(xí)連續(xù)失誤時，我學(xué)會了沉著和不氣餒,學(xué)會了盡快冷靜下來而不灰心,學(xué)會了仔細(xì)分析原因，從而形成良好的心理素質(zhì)和提高了自己的鍛煉能力；其次，排球課培養(yǎng)了我的團(tuán)隊精神。排球運動一種團(tuán)隊運動，需要整個隊伍的努力才能打好。在訓(xùn)練的過程中我學(xué)會了如何與人協(xié)調(diào)合作，增強了我的集體主義精神；再次，參加排球鍛煉有助于培養(yǎng)良好的人際關(guān)系.我們在參與排球?qū)W習(xí)的過程，即是一個人際交往的過程，使用排球運動有助于提高我們的交際能力，將來走向杜會時，使我們能應(yīng)對社會中的各種復(fù)雜的關(guān)系和交往；最后，排球鍛煉培養(yǎng)了我的應(yīng)變能力，排球需要我們判斷球的方向，它要求我們預(yù)測將要發(fā)生的情況而迅速做出決策。這樣可以培養(yǎng)我們的應(yīng)變能力，創(chuàng)造思維能力，判斷分析能力。
通過學(xué)習(xí)排球，我的身體素質(zhì)得到了提高，較為熟悉地掌握了排球技能，身體的協(xié)調(diào)能力得到了提高.我增強了集體主義精神，意識到每個成員都是不可缺少的，每個成員都發(fā)揮不同的重要作用.
感謝排球,因為它給予我很多知識和道理,技巧,以及改變自己的許多人生觀念，很高興這學(xué)期能在排球班學(xué)到這么多東西,也很感謝老師的悉心指導(dǎo).我會在以后的體育訓(xùn)練中延續(xù)排球帶給我的無窮快樂與享受!
感謝王老師,感謝您悉心的教導(dǎo)與和藹的態(tài)度，祝您身體健康，謝謝您！
排球年度總結(jié)篇三
時間過得好快，排球選修課已接近尾聲，轉(zhuǎn)眼這學(xué)期就快要結(jié)束了，而這學(xué)期初坐在電腦前選修體育課的那一情景都還歷歷在目。當(dāng)初在選課的時候，有的同學(xué)就勸我不要選排球，說排球課要求很嚴(yán)，考墊球要墊很多個，而且每次墊球手都會墊腫。雖然之前聽聞了很多關(guān)于排球課的痛苦，但是可能沒有切身體會后來我還是抱著“初生牛犢不怕虎”的心態(tài)，毅然決然的選了排球。
在正式上第兩節(jié)排球課的時候，老師首先是教我們打排球的基本動作、姿勢，墊球時怎么迎球接球，比如墊球姿勢應(yīng)是兩臂夾緊，提肩含胸，挺肘壓腕，前肩肌肉適度緊張，使兩前肩臂盡量靠攏，成為整體，形成有力控制面；墊球是從姿勢開始移動取位，兩臂前伸插到球下，兩臂夾緊，掌根互靠，手腕下壓，用蹬地抬臂，提肩頂肘動作去迎球，控制好擊球點（腹前高度）擊球部位（前臂肘關(guān)節(jié)以上10cm左右，兩小臂橈骨內(nèi)側(cè)構(gòu)成的平面擊球的后下部）以及擊球后身體重心繼續(xù)向抬臂方向伴送球構(gòu)成等等。雖然還沒有親身接觸排球，但是練習(xí)了一節(jié)課的姿勢下來，覺得需要掌握的還是好多。
后面的課程就是拿著排球自己實際練習(xí)。一開始完全掌握不到打球的技術(shù)要領(lǐng)，球老是被手彈飛或向自己的身體方向反彈，那時候根本就不敢打球，看著球彈向自己時就膽怯，感覺是球在打我而不是我在墊球。整節(jié)課的感覺都在追著球跑，更不要說墊球的個數(shù)了，只能勉強的幾個。然而，一節(jié)課下來，心中卻充滿了悔恨，看著紅乎乎的雙手臂，在待它不紅了之后就開始發(fā)青形成淤血點，凄慘程度非同一般。
但是后來課后我就開始反思，覺得自己既然一開始選擇了排球，那么即使再困難也應(yīng)該把這條對自己來說“無比艱難”的路走下去，于是我就開始分析造成排球?qū)ξ襾碚f艱難的'原因，覺得大體應(yīng)該是這些：
由于這學(xué)期上排球選修課以前從來都沒接觸過排球運動，再而排球教學(xué)課時數(shù)少，真正學(xué)習(xí)墊球的技術(shù)時數(shù)較少等，使我在墊球的學(xué)習(xí)過程中與球磨合得可謂辛苦。雖然老師之前講過許多關(guān)于墊球的要領(lǐng)，但是真正要理論應(yīng)用于實踐自己具體操作時，就沒有只理解理論來得容易。一開始自己在練習(xí)墊球時，沒有形成正確的動力定型，又由于怕痛等原因，多數(shù)用腕來墊擊球，因而造成墊球不穩(wěn)，球不是向外彈出，就是朝自己的臉部方向向自己的身子上貼。而兩前臂間隙過大，從而造成全身動作不夠協(xié)調(diào)。眼睛只顧注視來球，難以將這一系列連貫的正確墊球動作完成，因而又造成不能有效控制球的另一原因。
之前看到別的同學(xué)一般都能墊7.80個甚至100多個而眼看考試在即的時候，自己無比的急躁過，但是成績是急不來的，需要不斷的練習(xí)才會有提升。趁著老師有事放掉一節(jié)體育課的空隙，自己去操場借排球練習(xí)。在不斷地摸索練習(xí)中，終于有所提升?，F(xiàn)在墊球的個數(shù)較以前而言增進(jìn)了不少，一節(jié)課下來手也沒有之前腫得厲害了。我一直相信有付出就會有回報，只要肯下功夫，就沒有做不好的事情。
打排球是一件需要耐心。只是可惜，可惜還未學(xué)會，短暫的學(xué)途就那樣被畫上了句點，一個學(xué)期的時間也已經(jīng)在宣告結(jié)束了。無奈學(xué)習(xí)剛開始卻要結(jié)束，無奈結(jié)束還意味著永別。似乎體育的選修都是這樣的吧。上了一個學(xué)期的排球，總的感覺是好的，就像去了一個你一直都在期待著旅行下的地方，雖然可能過程會有些許的痛苦，不過也正因為當(dāng)中的痛苦才讓旅行回味無窮。青春的朝氣在運動場上得到了全部的釋放，汗水滑下的球場，歡笑跟在了我們的身旁。過去就過去吧，懷念加想念的魔力幻變了那個球場，擊地的球聲回蕩了曾經(jīng)的感覺。還好，我們有那么一個不錯的老師。沒有嚴(yán)厲也沒有“溫柔體貼”，軟硬適中的感覺太好了。能遇到好的老師應(yīng)該也算是一種幸福吧，如果是的話，那就好了。在學(xué)期的最末，為表感謝，盡管有好多要說，不過重中之重的一句應(yīng)該是：老師，這個學(xué)期謝了。
排球年度總結(jié)篇四
轉(zhuǎn)眼間又是一學(xué)期過去了，這學(xué)期我選了排球課。因為之前對于排球并沒有很多的了解，所以一學(xué)期結(jié)束，我收獲了很多東西，不僅是排球的知識，還有與同學(xué)之間的合作。
我們在課上學(xué)習(xí)的動作之一是傳球。傳球是在胸部及以上部位用雙手（或單手）借助蹬地、伸臂動作，通過手腕手指的彈擊力量來完成的擊球技術(shù)動作。剛開始學(xué)習(xí)傳球并不是很順利，不是接不到球就是接觸球的位置不對，總是手掌觸到球而不是利用手指腹將球傳過去。后來才知道傳球的過程中要將球向斜上方向呈拋物線趨勢拋出去，對方就會有時間判斷球的位置并做出相應(yīng)的調(diào)整，這樣接球便容易多了。排球這項運動不僅可以鍛煉身體，同時也可以訓(xùn)練我們的思維能力和反應(yīng)能力。
另一個動作是墊球，墊球是排球動作的基本動作之一，是比賽中運用較多的關(guān)鍵性動作，也是排球運動得以開展的基礎(chǔ)。沒有墊球就沒有進(jìn)攻和防守，它是組織進(jìn)攻的基礎(chǔ)。所以，鑒于它的重要性，我們更著重于墊球的練習(xí)。墊球，是借助蹬地、抬臂動作，用雙手前臂的前部，利用來球的反彈力將球擊出的技術(shù)動作。選這門課之前，想著這門課應(yīng)該是比較輕松的`，打排球也沒什么很折磨人的地方，但是選了之后才發(fā)現(xiàn)，排球運動其實還是非常辛苦的。特別是墊球，排球砸在胳膊上火辣辣得疼，而且好不容易接到的球很容易就被墊飛很遠(yuǎn)，還要跑來跑去地?fù)烨?，這直接導(dǎo)致我們每節(jié)排球課后手臂都會留下較強的疼痛感，還有由于需要不斷的腳下移動造成的腿部的酸痛的感覺，但是，作為男生來講，并不算什么，并不會影響學(xué)習(xí)這門課的耐心。通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，已經(jīng)有了很多的進(jìn)步。
通過一學(xué)期排球運動的學(xué)習(xí)，不僅使身體得以舒展，更是培養(yǎng)和鍛煉了我的心理素質(zhì)，很高興這學(xué)期能夠在排球班學(xué)習(xí)到這么多東西，也感謝老師的悉心教導(dǎo)，以及同學(xué)的配合。體育運動并不是一朝一夕的事情，所以我以后也會加強體育鍛煉，延續(xù)排球帶給自己的快樂。
排球年度總結(jié)篇五
為增強我系10級學(xué)生身體素質(zhì)，豐富學(xué)生課余生活，同時活躍我系10級體育運動的發(fā)展，增強學(xué)生對排球的了解和熱愛，提高我系10級排球的競技水平，在系10級團(tuán)委、體育部、的領(lǐng)導(dǎo)和支持下，我系10級排球賽于5月20號正式開始，5月30號圓滿結(jié)束。
該比賽旨在培養(yǎng)學(xué)生興趣，因此考慮到學(xué)生排球技術(shù)還不成熟的問題上，沿用了男女混合參賽的規(guī)則。在比賽規(guī)程、時間都確定下來后，即向體育部和團(tuán)委提交了申請，也向隨后的主要工作是賽前宣傳和賽事工作的準(zhǔn)備。本次比賽我們十分重視宣傳工作，在比賽時間確定后即刻向各院系發(fā)放了比賽通知并進(jìn)行抽簽，同時后競賽部負(fù)責(zé)和各系隊長保持聯(lián)系，方便通知比賽消息和反映問題。
裁判以比賽順利進(jìn)行不可缺少的一部分，也是我們部門一向的工作重點。在這次的學(xué)生排球賽中，我們排球部門裁判部給裁判們進(jìn)行了兩場判培訓(xùn)，力求讓每個裁判在比賽中都秉承“公平、公開、公正”的原則。
5月20日，在我部門的精心準(zhǔn)備下，排球賽順利的開始了。從小組賽順利的進(jìn)行來看，我部門的賽前準(zhǔn)備還是相當(dāng)有成效的，無論是裁判員的執(zhí)法還是其它兩個部門的工作來看，所有事項都在我們的計劃之中進(jìn)行?？傮w上說整個小組賽進(jìn)行得是十分順利的。
小組賽在5月28日圓滿結(jié)束。為了更好的進(jìn)行第二階段的比賽，我部門在小組賽結(jié)束當(dāng)天晚上召開了小組賽總結(jié)會議，會上大家主要討論了小組賽的執(zhí)法，絕大部分人認(rèn)為我們的執(zhí)法是沒有或者極少有錯誤的，這說明了我們的工作是出色的。不過也有少數(shù)人提出我們的裁判還是有些問題的，比如有極個別的裁判有遲到的現(xiàn)象等等。在會上我們都對這些現(xiàn)象作了批評并要求在以后的比賽中在也不能出現(xiàn)類似的情況，所有的裁判也表示一定會認(rèn)真完成這次比賽的任務(wù)。
通過這次會議我們及時的總結(jié)了在小組賽過程中所出現(xiàn)的問題，這為第二階段比賽的順利進(jìn)行做好了充分的準(zhǔn)備。
5月30日21點，隨著決賽的順利結(jié)束，排球賽也圓滿的落下了帷幕。最終，財務(wù)管理六班獲得了本次比賽的冠軍。
附：比賽結(jié)果。第一名：財務(wù)管理六班（獎勵80元）第二名：市場營銷（獎勵50元）第三名：市場營銷休閑方向（獎勵30元）。
1、加強自身對工作的理解，最根本的是為所有的排球運動員服務(wù)，才能在今后的工作中更好的開展工作。
2、在比賽的過程中我部門會員對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度贏得了廣大球員以及相關(guān)人士的一致好評。
3、宣傳工作在形式上更為豐富，今后需繼續(xù)加強。
4、當(dāng)然，我們的工作中也存在著不足，比如在賽程的安排上受天氣影響導(dǎo)致多次改動，裁判安排上也存在一些問題，我們應(yīng)當(dāng)更好的組織我們所有的會員，更好的利用我們所擁有的一切力量，這樣才能把我們的工作進(jìn)行的更順利。在今后的工作中尚需進(jìn)一步改進(jìn)工作方法，加大工作力度，積極的開展各項工作。我們的工作需進(jìn)一步加強，需要提高所有裁判的執(zhí)法水平，增強我部門內(nèi)部的團(tuán)結(jié)與凝聚力。
回顧我們部門這近半月來的工作歷程，我們得到了系10級年級委的大力支持，我部門成功的承辦了排球賽。我們相信，通過各方面的努力，我們今后一定能工作得更好。
排球年度總結(jié)篇六
在由一級學(xué)院舉辦，二級學(xué)院參與的大學(xué)生排球聯(lián)賽期間，我部人員在全體的大力組織下，迎來了這屆大學(xué)生排球聯(lián)賽的圓滿成功。在此期間，我們對自己的工作進(jìn)行了以下總結(jié)：
一、我們積極的發(fā)動本院里的同學(xué)報名參加排球聯(lián)賽。
二、認(rèn)真組織排球運動員每天在排球場上訓(xùn)練，以提高身體素質(zhì)，為排球場上能夠更好的發(fā)揮做充分的準(zhǔn)備，我們在排球賽開始的前一個月就開始指導(dǎo)并管理訓(xùn)練工作。
三、在緊張激烈的排球賽開展過程中，大力組織啦啦隊為運動員們加油助威。
四、排球比賽結(jié)束以后，我們部門人員認(rèn)真開會做工作總結(jié)，互相交流經(jīng)驗后，總結(jié)出了工作中的不足之處，加以改正，便于以后類似的工作能夠更好的開展。
這次活動讓我們深信一個信念，團(tuán)結(jié)的力量大于個人，雖然沒有奪得冠軍，但是我們相信只要我們加倍努力，改掉以往的一些不足，來年的冠軍一定非我們莫屬。為此我們部門的人也暗下決心，在以后的日子里一定做好自己的工作，也會盡力開展一些活動來豐富大家的課余生活，鍛煉大家的毅力，讓他們在活動中感受自身的價值，也會盡自己最大的力量為同學(xué)們，為我院做出自己的貢獻(xiàn)，讓體育部成為院里一個優(yōu)秀的部門。
排球年度總結(jié)篇七
上周五，我們?nèi)チ寺瓷街薪瓕嶒瀸W(xué)校教育見習(xí)，聽了由好老師講的初三的排球課。這節(jié)課上的十分成功，而且學(xué)生的積極性也很高，在聽了這節(jié)課我有點點個人的心得。40分鐘的排球課，除了課上的東西，在課外老師要準(zhǔn)備的東西也很多，課下老師布置場地，每個學(xué)生都帶一本歷史書下來整齊擺在場地上。課件的準(zhǔn)備也是有一定技巧的，石老師用了很多練習(xí)技巧使學(xué)生更好的掌握技術(shù)，上課也是分組練習(xí)的形式為主，氣氛活躍但都在老師的掌握之中，老師的收放自如，這些上課的技巧都是梁老師多年教學(xué)經(jīng)驗積累下來的，且梁老師對學(xué)生的了解也很重要。
上好一節(jié)課不是我們看的'這么簡單，老師要先準(zhǔn)備很多東西，預(yù)想全部的突發(fā)情況，想好解決辦法，但課堂總會有意想不到的事需要我們隨機應(yīng)變，這都需要我們多向老師們學(xué)習(xí)。在這次見習(xí)里，雖然我們沒有學(xué)到具體的教學(xué)理論，沒有很系統(tǒng)的接觸到教育方面的知識，但是我們還是學(xué)到很多，起碼我們對真正的學(xué)校課堂有了一個新的的認(rèn)識，而不再是像以前一樣，覺得自己也只是一名學(xué)生，聽老師講完，我們開始思考一節(jié)課什么地方上的好，什么地方不好。我覺得這些對我們來說都很寶貴。
排球年度總結(jié)篇八
上學(xué)期期末選課時，我毫不猶豫地選擇了排球。因為之前曾經(jīng)接觸過排球，很喜歡這項球類運動。同時，也因為我有著和很多人一樣的女排情結(jié)，喜歡看女排比賽，也喜歡自己打排球。一個學(xué)期過去了，我學(xué)到了很多、收獲了很多、也感悟了很多。
回憶這學(xué)期跟著老師學(xué)習(xí)排球的過程，最先令我驚訝的是同學(xué)們良好的技術(shù)很多人并不是初次接觸排球，她們墊球平穩(wěn)、節(jié)奏掌握地很好，能準(zhǔn)確地將球墊到伙伴正面的位置，使配合流暢、完整。我雖然也不是初學(xué)者，但看到這些人熟練的技術(shù)，還是感到很有壓力，想在這樣一個班級中取得好的成績并不容易啊。
所以，我每一次課都會提前到達(dá)排球場，用同學(xué)拿來的排球練習(xí)。老師所講述的每一個內(nèi)容、每一個動作要領(lǐng)我都牢記了下來，并且在兩人練習(xí)時同隊友一起領(lǐng)悟和鞏固。前半個學(xué)期我們主要學(xué)習(xí)了墊球，老師反復(fù)講述著找準(zhǔn)位置、兩手端平、注意移動、向高處打而不是向前這些基本的對墊要領(lǐng)。經(jīng)過反復(fù)練習(xí)后我能做到墊球平穩(wěn)，同時也能把握好節(jié)奏。傳球練習(xí)的次數(shù)不多，將傳球的感覺找到也是十分困難。不過經(jīng)過仔細(xì)琢磨，我可以做到和隊友互傳，雖然連續(xù)性不夠好。
相比墊球和傳球，發(fā)球更是一個難度較高的動作。重心的位置，身體用力的地方，拋球的高度，以及手臂向后擺動幅度等要領(lǐng)的把握實在讓我費了一番功夫。每次對著墻發(fā)球時，那條線總像是不可逾越的鴻溝。但令人高興的是，經(jīng)過半個學(xué)期的辛苦練習(xí)，我也能夠?qū)⑶驈牡拙€發(fā)過網(wǎng)了。只是穩(wěn)度不夠，不能保證過線率，導(dǎo)致期末考試時也發(fā)丟了兩個。
這學(xué)期的排球老師是馬老師，我非常喜歡這位老師，他將每一個我們所要學(xué)習(xí)的排球要領(lǐng)都十分細(xì)致地講解給我們聽，讓我們了解其中奧妙。同時，馬老師十分注重分解動作的練習(xí)，每次學(xué)習(xí)新的動作或技術(shù)，老師總是會讓我們將動作分解練習(xí)，讓我們充分感受每一個發(fā)力點、每一個動作。這使得我們的基本功十分扎實，也更能掌握動作的精髓。
對于這門課，我想說，我真的學(xué)到了很多，不只是排球技術(shù)，還有高效的學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)球類運動，重要的`是抓住動作要領(lǐng)，將每個動作細(xì)致地分解，然后一個一個練習(xí)分解動作。關(guān)于建議，我想，如果同學(xué)們交叉練習(xí)，每人不固定同伴，收到的效果會更好。因為這樣，我們便能從不同人身上學(xué)習(xí)，同時，從更多同學(xué)身上的問題映射自身的缺陷。
最后，我想感謝。感謝老師您這一個學(xué)期的辛勤付出，您讓我從一個單純的排球愛好者變成了排球參與者、運動者，教會了我很多與體育有關(guān)的知識和超出體育范圍之外的道理。感謝班中其他20余位成員，有你們的陪伴，我這學(xué)期的體育課過得十分愉快，我收獲了友誼。也感謝我自己，選擇了排球課，讓我大二上學(xué)期的每個周二下午都能度過一段快樂溫馨的時光。
排球年度總結(jié)篇九
金秋十月，天朗氣清，在陽光明媚中進(jìn)行體育鍛煉當(dāng)真是個愉快的選擇。這不，我們班第一屆排球比賽就在這時舉行了。
排球比賽在班委的積極動員和有序組織下，爭取了全班同學(xué)參加，使得本次活動舉辦的相當(dāng)成功。此次排球比賽分為四個隊，7名男生組成第一對，7名女生組成第二隊，剩下的組成兩組男女混合隊，分別為第三隊和第四隊，且每組設(shè)有一名組長，負(fù)責(zé)組織各隊的人員分配和比賽方針制定。比賽采取三局兩勝制，每局15分，率先拿到15分的隊或者在此基礎(chǔ)上高出兩分的隊均為勝利。同時，比賽還設(shè)有專門的裁判和記分員。
比賽進(jìn)行的相當(dāng)順利，隨著比賽的進(jìn)行，同學(xué)們的熱情漸漸高漲，每組隊員間的默契和團(tuán)結(jié)精神也慢慢顯現(xiàn)，比賽過程也變得越來越緊張、激烈。比賽的第一輪為男生組vs女生組，雙方斗志昂揚，戰(zhàn)況激烈，都絲毫不敢懈怠，但最后還是由于男女同學(xué)間的力量懸殊，導(dǎo)致女生組不敵男生組，遭到提前淘汰。而比賽的第二輪則是由兩個男女混合組對陣，雙方同樣你爭我趕、不相上下，但最后是混合二組以微弱優(yōu)勢戰(zhàn)勝混合一組，挺進(jìn)決賽。
第三輪則是最為激烈的一輪，由男生組對陣混合二組，也就是挺進(jìn)決賽的兩個強隊的對決。雙方隊員斗志高昂，兩隊發(fā)揮各自優(yōu)勢，與同組人員一起團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同戰(zhàn)斗，并將比賽拉入了精彩激烈的加時賽。此時，場上隊員和場下觀眾的熱情都被最大程度調(diào)動起來，全身心投入到比賽和加油吶喊中，進(jìn)入到比賽的最最高潮階段，球場上形勢可謂是如火如荼，同學(xué)間也達(dá)到空前的團(tuán)結(jié)。最終，混合二組在決賽中超常發(fā)揮，獲得了此次比賽的最終勝利，贏得了最后的獎品。
通過此次比賽，達(dá)到了比較理想的活動效果，對班級的凝聚力和同學(xué)間的感情交流都有了一定程度的提升。一方面，不僅調(diào)動了同學(xué)們參與排球比賽的積極性，也促進(jìn)了同學(xué)們對排球運動的了解。在參與排球比賽激烈競爭的同時，在班里營造了和諧、充滿友愛和關(guān)懷的團(tuán)結(jié)一致的氛圍。
另一方面，排球運動作為一項團(tuán)體運動，無論是場上的運動員，還是場下的拉啦啦隊都充分體會到團(tuán)隊精神的重要性，還使大家找到了適合自己的運動形式，能養(yǎng)成積極運動健身的習(xí)慣，不僅在四年的大學(xué)生活中學(xué)業(yè)有成，也能身體健康，在運動中體會友情的溫暖，在健身中領(lǐng)悟幸福就在我們身邊。比賽也促進(jìn)了同學(xué)之間的相互交流，有利于建立良好的同學(xué)關(guān)系，形成團(tuán)體和諧的班集體，更有利于建立和諧校園，和諧社會，達(dá)到了積極向上的作用與影響。同時，每一個參賽人員都意識到了這次活動的意義――一個全新的注釋：友誼第一，比賽第二。
對于班集體和班委會而言，此次比賽為我們以后的班級工作的開展積累了較為豐富的經(jīng)驗，提供了較為可靠的依據(jù)，同時也是對班委工作的肯定，更增強了班委以后開展活動的積極性。
排球年度總結(jié)篇十
本學(xué)期的排球訓(xùn)練及比賽已經(jīng)結(jié)束，由于各種原因，本學(xué)期的排球訓(xùn)練次數(shù)并不多，但是縱觀訓(xùn)練及比賽，還是有所收獲的。
首先，隊員們練得很認(rèn)真，技術(shù)水平有提高。入選排球隊的同學(xué)，以前都沒有接觸過排球，全部從零開始學(xué)。她們不懼炎熱，不怕路遠(yuǎn)，天天準(zhǔn)時到校參加訓(xùn)練，認(rèn)真完成每天的訓(xùn)練任務(wù)。雖然，她們的訓(xùn)練水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)無法跟區(qū)里、市里的強隊相比，但是，就這短短的幾次訓(xùn)練，就能達(dá)到現(xiàn)在的訓(xùn)練水平，已經(jīng)是她們努力的最好證明。
其次，隊員們的頑強、不服輸?shù)木瘛Ｎ覀兊年爢T都很頑強，在比賽中，明知自己跟對手有差距，也努力接好每個球。在比賽中發(fā)現(xiàn)自身的不足后，主動要求訓(xùn)練加時、加量。雖然，比賽還是輸了，但是球是一場比一場打得好。
再次，隊員家長的支持，成為我們的假期訓(xùn)練及比賽的有力后盾。好多家長都不辭辛勞，送孩子到校。
通過比賽，也暴露出我們隊的不足：第一，墊球、發(fā)球不穩(wěn)定，對球在飛行中距離判斷不準(zhǔn)確；第二，步伐移動不靈活，不能對來球迅速做出判斷，反應(yīng)。至于，接球后沒有組織、沒有有效進(jìn)攻就不談了。出現(xiàn)這些問題主要是因為我們的訓(xùn)練時間不足造成的，這也是在接下來的訓(xùn)練中要重點解決的問題。
經(jīng)過比賽的檢驗，針對我們隊員的情況，在接下來的訓(xùn)練中主要有以下幾個重點：
1、保證訓(xùn)練時間。
2、加強基本功的訓(xùn)練，尤其是發(fā)球、墊球和步伐移動，在此基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)一些配合的技戰(zhàn)術(shù)。
3、經(jīng)常與兄弟學(xué)校、周邊學(xué)校進(jìn)行友誼比賽，使隊員的心理素質(zhì)得到提高。
排球年度總結(jié)篇十一
20xx年7月25日晚上，萬眾矚目的廣東省第十四屆運動會暨第七屆殘疾人運動會在美麗的湛江奧體中心隆重上演。這是一場激動人心的省運會，這是屬于我們開幕式演員的舞臺。
其實，早在5月下旬，學(xué)校就開始在宣傳著省運會開幕式，說要面向全校公開招聘省運會演員?？吹絺鬟_(dá)下來的招聘方案，出于青年大學(xué)生對生活的激情，對省運會的憧憬，我毅然地報上了名，即使我知道接下來真的會很熱很辛苦，但我義無反顧。很幸運，我被選中了。
就在6月中旬，我們在導(dǎo)演以及小教員的指導(dǎo)下，開始了長達(dá)一個多月的排練。
我們白天復(fù)習(xí)考期末試，晚上就去到田徑場進(jìn)行排練。時值酷暑，所以我們在排練的過程中，汗水往往會浸透我們整個人的衣裳，特別是排練強度大的時候，就會讓人有種虛脫的感覺。在這種境遇里，多數(shù)學(xué)生心里都會打著退堂鼓，有過放棄的念頭。但每當(dāng)這種士氣低落的時候，導(dǎo)演王庶都會給我們鼓勵：你們再苦再累都要堅持住，因為你們代表著嶺師，代表著湛江，甚至代表著整個廣東。聽到這句話，再想想排練所帶給我們種種的不一樣的歡樂，我們都會在心里默念，咬牙堅持住，這些都是歡樂的汗水。
就是在這樣的日子里，我們一天天進(jìn)步著，由當(dāng)初的雜亂無章到后面的有板有眼，我們在見證著我們和省運的.緣結(jié)在一點點地扣緊。
7月15日開始，我們便到奧體中心進(jìn)行排練走點。在這里，我們見到了幾千名兄弟學(xué)校的演員，包括海洋大學(xué)、廣東醫(yī)學(xué)院等，他們分別表演著不同的篇章。在這段美好的時光里，我們一起在田徑場里流汗，一起在草坪上吃飯，一起在車上唱歌。即使我們有時會排練到深夜一兩點，即使我們的腳有時會酸痛，即使有過很多抱怨。我們都感到別樣的快樂，別樣的幸福，這些都是平時找不到的。
演員很平凡，平凡的面容，平凡的制服；演員不平凡，不平凡的內(nèi)心，不平凡的精神。志愿演員是快樂的凡人，也是人間的天使，而我正是其中一名快樂者，也是一名志愿演員。這也讓我感受頗多，這里有責(zé)任、有感動、有收獲、有快樂，而更多的還是一種追求和使命。以后，無論走到哪里，我一定會和志愿服務(wù)緊緊地連在一起，去幫助需要幫助的人，讓人間充滿關(guān)愛。
許多人會問參加志愿服務(wù)到底圖的是什么？說真的，我也說不清我為什么要當(dāng)志愿演員，只是覺得能盡我自己一份小小的力量參與到省運會中去，自己的心情變很很踏實很自豪。我也學(xué)到了不少東西,同時也接觸了不少年輕人的生活。作為一名省運會志愿演員，我倍感榮幸。因為在志愿演員的崗位上，我同時體會到了其他志愿演員的艱辛，同時也感受到作為志愿演員的快樂。雖然有時候會辛苦，但是觀眾滿足的笑臉就是對我最大的肯定。我深深地體會到了志愿演員們那種無私奉獻(xiàn)的精神，他們?yōu)槭∵\會默默奉獻(xiàn)而不辭勞累的精神讓我感到深深的敬佩。對我而言，當(dāng)聽到觀眾的一句好，我就實現(xiàn)了當(dāng)志愿演員的價值。青年是人生最美麗的時光，我們應(yīng)積極投身到自己熱愛的事業(yè)中，以不懈的追求、辛勤的汗水演繹青春，用實際行動來實現(xiàn)自己奉獻(xiàn)社會的人生價值！這次的志愿演員讓我明白做好志愿服務(wù)一定要有“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的博愛之心，要有“不期望以任何方式得到好處”的奉獻(xiàn)精神，要有“矢志不渝”的堅持?？吹街驹秆輪T們在驕陽下?lián)]汗如雨，看到志愿演員們在面對市民時微笑的臉，看到市民們在得到滿意的演出之后的豎起的大拇指，我知道我們今天所做的一切，即使再苦再累，也都是值得的。因為，我們努力過，付出過，并最終會收獲回報。當(dāng)志愿服務(wù)成為每個人的人生信條的時候，我們的社會將成為香飄滿園的和諧家園。為了這個理想，我會努力做出我的貢獻(xiàn)。我為身為一名志愿演員而自豪！
有人說，只是一個演員?？墒俏乙f，就算是演員，我也是一個有思想的演員！在到奧體中心志愿演員工作時，常常會遇到不同的狀況。就像是在開幕式時彩排時也出現(xiàn)一些意想不到的狀況，而我沒有自亂陣腳，最后還算順利地解決了問題。現(xiàn)在回想起來，我為我當(dāng)時的表現(xiàn)感到欣慰！演員的角色并不是每個人都能當(dāng)好，當(dāng)現(xiàn)場出現(xiàn)狀況的時候，如果你慌慌張張，自亂了陣腳的話，那么你就不是一個出色的演員！而經(jīng)歷了這次省運會志愿演員的工作后，我積累了不少的經(jīng)驗，我相信，即使我是一個演員，我也是一個有思想的演員，一個可以處理好各種狀況的演員！
在這次志愿演員的當(dāng)中，我覺得也鍛煉了我兼顧學(xué)習(xí)與工作的能力。因為很多時候我需要請假去排練，而我學(xué)會在學(xué)習(xí)與排練當(dāng)中調(diào)節(jié)好，爭取做到學(xué)習(xí)排練兩不誤。這為我將來的一年在學(xué)習(xí)與校學(xué)生會與校藝術(shù)團(tuán)的工作之間的調(diào)整積累了經(jīng)驗。而我也相信，我有能力做到學(xué)習(xí)演出兩不誤！
而且在擔(dān)任這次省運會的志愿演員的過程當(dāng)中，我還認(rèn)識了很多好朋友，他們很多都來自其他學(xué)院。我們每天一起笑，一起喊累，一起回宿舍，讓我感到十分的溫暖。這次的志愿演員工作不僅讓我收獲了不少經(jīng)驗，還讓我認(rèn)識了很多的朋友。這讓我對自己的處事方式有了更大的信心！我真的很榮幸我能成為省運會志愿演員，為湛江出一份微薄之力，這將會是我一生中難忘的一段經(jīng)歷。
平凡的付出，不平凡的精神，我希望志愿精神將充滿在世界各地，溫暖大地，溫暖我們。
排球年度總結(jié)篇十二
在弘辰球場舉行的20xx年南華大學(xué)研究生男女混合友誼排球賽中，我們城市建設(shè)學(xué)院以友誼第一，成績第二的原則，并先后通過初賽、淘汰賽、半決賽等激烈的角逐，最終于總決賽再創(chuàng)亞軍佳績！為學(xué)院贏得了榮譽，舉院同慶，可喜可賀！
5月8、9日，我院分別與核科學(xué)技術(shù)學(xué)院、政治與公共管理學(xué)院進(jìn)行了排球初賽，最終都是以2：1戰(zhàn)勝競爭對手取得了初賽小捷。
5月11日，因藥學(xué)與生命科學(xué)學(xué)院違反比賽規(guī)則，成績作廢，我院晉級四強。
5月18日，在和核技術(shù)學(xué)院的比賽中，本來僅需勝兩球的優(yōu)勢下就能戰(zhàn)勝對手，突然大雨降臨，不過并沒有沖淡我們學(xué)院每一員澎湃的心情！雙方終究達(dá)成一致，擇第二日好景再戰(zhàn)！在續(xù)戰(zhàn)的過程中，雖然主力前節(jié)落敗，不過隊員馬上調(diào)整狀態(tài)，把壓力轉(zhuǎn)換成動力，完美拿下這一局，進(jìn)入總決賽。
5月14日，在總決賽中，面對的對手雖然是去年研究生友誼排球賽冠軍---機械學(xué)院，而且在今年的排球友誼賽中，機械學(xué)院場場均是毫無懸念的戰(zhàn)勝競爭對手，不過我們隊員并不被他們的強勢所嚇倒，而是保持好內(nèi)心的平靜，始終保持著積極的信念：面對壓力，只要不被推垮，必將使自己變得更加強大，勇敢運轉(zhuǎn)好每一個球。最終，我們學(xué)院打得更精神，更充滿力量，打破了機械學(xué)院節(jié)節(jié)勝的神話，鼓舞了隊員的氣勢。
沒有人隨隨便便就能辦妥一件偉大的事情。同樣一場賽事假如脫離了團(tuán)隊的合作，那么單個的力量更顯得微不足道。我們成績兼榮譽的的取得歸功于我們學(xué)院每一個人汗水的耕耘以及私底下默默的付出。
熟話說“喝水不忘挖井人”。學(xué)院每一個成員無私的奉獻(xiàn)精神，為學(xué)院榮譽而戰(zhàn)的精神，不甘落后的精神，不斷的陪練，不斷的磨合，不斷的交流，不斷的努力。主席周逸時時刻刻親臨現(xiàn)場；體育部長賈亮全力以赴；副書記程昕的積極踴躍；師兄師姐們的悉心指導(dǎo)和參與；女生們不怕苦不怕累的毅力??最最重要的是我們院啦啦隊最高漲的熱情，最澎湃的激情，吶喊聲、歡呼聲聲聲入耳，光在氣勢方面所向無敵，堪稱“南華no.1的啦啦隊”?！皻鈩輭旱挂磺小?，我們首先在氣勢上的優(yōu)勢就體現(xiàn)的淋漓盡致。
天道酬勤，每一份發(fā)奮努力的背后必有加倍的賞賜。一路風(fēng)雨走來，我們結(jié)伴同行，大家都辛苦啦！向大家的團(tuán)結(jié)合作表示真誠的感激！此刻惟愿我們學(xué)院的每一位研究生都心想事成，爭取在未來的活動中表現(xiàn)得更出色！
排球年度總結(jié)篇十三
隨著籃球賽的進(jìn)行，排球賽也接踵而至。我系獲得了第四名的成績，但也為下一次的比賽總結(jié)了經(jīng)驗。以下是我部對此次活動的總結(jié)：
我部干事分別通知比賽報名時間和選拔地點。因為宣傳力度不大，參加選拔的人寥寥無幾。但最后還是選出了十二名隊員并對他們進(jìn)行了訓(xùn)練。雖然訓(xùn)練時間短，隊員們的技術(shù)也不是很好，但他們都很努力很認(rèn)真。
剛開始因為時間關(guān)系，有幾名隊員沒有按時出場，但是在我們的共同努力下，隊員按時趕到。場下這邊，生活部與我部干事大多數(shù)在比賽時在場邊為隊員送水，助威。
因為比賽體力消耗過大，所以生活部干事給隊員們帶去了葡萄糖等補充能量的藥物。啦啦隊因為準(zhǔn)備不充分所以沒有跳，比賽結(jié)束后，我部開了小會，會上各干事都做了小結(jié)。
在同學(xué)們的“醫(yī)技，加油！”聲中，本次活動圓滿結(jié)束。雖然沒有拿到較好的名次，但同學(xué)們都很努力，沒有泄氣。他們表示以后會更加努力，爭取拿個好名次。
以上是我部的排球賽總結(jié)。本次活動中，我們吸取了去年排球賽的優(yōu)點，改進(jìn)了缺點。雖然本次活動仍有不足，但我們會積極努力的改變現(xiàn)狀，為下一次的排球賽打好基礎(chǔ)，爭取為同學(xué)們增添更加豐富的校園體育活動，并為我系爭光添彩！
20xx年遼東學(xué)院（南校）學(xué)生排球賽”由社團(tuán)舉辦。本次比賽得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、體育學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、校學(xué)生會以及各參賽學(xué)院的大力支持。有5個學(xué)院、男女共10支代表隊參加了比賽。各代表隊對這次比賽極為重視，紛紛發(fā)揚“團(tuán)結(jié)、拼搏、奮斗、向上”的精神，賽出了風(fēng)格，賽出了水平。
排球賽既豐富了學(xué)生的體育生活，增進(jìn)了系與系之間、學(xué)生與學(xué)生之間的相互了解和相互友誼，又提高了學(xué)生排球運動的技戰(zhàn)術(shù)水平，增進(jìn)了學(xué)生的身心健康，進(jìn)一步推動了我校排球以及其他各項體育運動的普及與發(fā)展。
我系從我們班挑選了一批身材較高、體能條件優(yōu)良、彈跳力好，對排球運動有濃厚興趣，意志頑強，能吃苦耐勞而且文化學(xué)習(xí)認(rèn)真，成績較好的學(xué)生組成隊。由于近期天氣比較熱，所以排球隊員們都一個個練的很苦，但他們不怕累，有時我們要結(jié)束訓(xùn)練了，可他們還要對我說讓他們再練會。他們的這種精神讓我們的心里也特別的高興。所以我們要把這種精神一直保持下去。
我班在比賽中男女隊都遇到了高手，所以沒在小組內(nèi)挺出，但我班選手都已經(jīng)盡力了。
持續(xù)兩個星期的排球賽終于圓滿結(jié)束，此次排球賽中，全體運動員自覺遵守比賽規(guī)程，聽從指揮，服從裁判，發(fā)揚友誼第一，比賽第二，和更高、更快、更強的體育精神，頑強拼搏，奮力爭先，賽出了風(fēng)格，賽出了友誼，賽出了水平。達(dá)到了增強體質(zhì)、陶冶情操、促進(jìn)團(tuán)結(jié)的效果。但是在此次排球賽的工作中仍然有以下不足之處：
1、在運動會結(jié)束后，我們部門就開始著手排球賽的有關(guān)工作，首先是要求每個人寫一份排球賽的策劃書，并且對比賽的規(guī)章制度進(jìn)行了解，但是由于時間比較倉促，并沒有使每個人都真正的了解比賽的具體過程，致使在比賽過程中有些人對比賽的規(guī)則不太了解，導(dǎo)致比賽時出現(xiàn)一下小狀況。
2、在比賽還沒正式開始之間，由于我部門人手不夠，然后在別的部門要了幾個干事過來幫忙，但是由于上課時間、比賽時間和安排工作的時間沒有事先調(diào)整好，導(dǎo)致有幾場比賽時沒有邊裁，都是叫別人幫忙的。
3、比賽之前雖然每天安排了邊裁，但是卻沒有將工作的具體安排說明，導(dǎo)致在比賽開始之前邊裁都不知道自己要干什么，只知道要去排球場。
沒有安排工作，也沒有過去排球場，導(dǎo)致人手不夠。
5、由于下午的比賽時間定在4:00，有些人要上課，又有比賽，導(dǎo)致去辦公室搬器材的人手就不夠，而且做事有點拖拉，有點慢吞吞的。
1、比賽時，有些工作人員注意力不集中，沒有認(rèn)真對待自己的工作，導(dǎo)致比賽時出現(xiàn)裁判不好判斷那方得分的情況。
2、記分員對自己所記錄的比賽的雙方隊員不太清楚，導(dǎo)致在計分的時候出現(xiàn)差錯，并且對記分表格的填寫不清楚。
3、經(jīng)常出現(xiàn)比賽時間到了，但是裁判員都還沒有到場的情況。
有總結(jié)才有反思，有反思才有進(jìn)步，因此對于以上的不足之處要進(jìn)行反思和改正。
1、對于出現(xiàn)工作人員對排球的規(guī)章制度不太清楚的情況，在以后的工作中一定要求所有的工作人員熟知與工作有關(guān)的所有知識，避免出現(xiàn)比賽時混亂的場面。
2、在安排工作人員任務(wù)的時候，一定要錯開比賽時間和工作時間，并且要詳細(xì)的跟他們說明工作任務(wù)，并且在工作的時候要集中精力。
3、在安排記分員的時候全部安排我們部的人，并且自己找好本場比賽的邊裁和翻牌員，安排好工作，第二天比賽前就各就其職。
4、對于去辦公室搬器材時的工作人員做事拖拉的，最主要的還是做思想工作，規(guī)定在比賽前15分鐘一定要把所有的東西搬到運動場，做好一切準(zhǔn)備。
通過此次排球賽，發(fā)現(xiàn)了我們部門里的一些不好的現(xiàn)象，我們要加以改正。在比賽期間基本上所有的工作人員都聽從安排，才使這次的排球賽能夠圓滿的結(jié)束，并且由于天氣比較惡劣，大家都還是堅持完成工作任務(wù)。開展此次排球比賽進(jìn)一步的加強了班級之間的凝固力和團(tuán)結(jié)力，也為下個學(xué)期的院排球比賽培養(yǎng)了一些運動員，調(diào)動了他們的積極性，使得我們對體育運動有了更深的了解。
排球年度總結(jié)篇十四
經(jīng)過了三個星期的激烈角逐，“青農(nóng)杯”排球賽終于圓滿地落下了帷幕?；赝@三個星期的歷程，酸甜苦辣凝聚心頭。比賽結(jié)果雖不理想，但我機電工程學(xué)院女排隊員是用汗水和淚水澆灌著走過這二十一個日夜。不管最后是不是捧起了金燦燦的獎杯，不管最后是不是拿到了名次，所有的隊員們在這次比賽中都得到了收獲，都得到了歷練。
我院女排小組賽首戰(zhàn)人文，大獲全勝。我院女排的實力在一年的訓(xùn)練中有很大提升，在收到比賽消息后便開始積極進(jìn)行準(zhǔn)備，女排隊員們在球場上奮力拼搏，配合得當(dāng)，面對強手毫不畏懼，在整個比賽過程中，我院女排保持雷厲風(fēng)行的作風(fēng)，在球場上所向披靡，完美的傳球和精彩的扣球，無不展現(xiàn)出我院女排較高的技術(shù)水平，最終女排以2:0的比分贏得比賽。
面對強大的對手，我們首戰(zhàn)告捷的喜悅沒有能延續(xù)到最后，雖然止步于小組賽，但是，我院女排的姑娘們已經(jīng)拼盡力了她們的最后一分力氣，耗完了她們的最后一絲能量，竭盡全力完成每一場比賽。
結(jié)束的句號畫的并不完美，可是，女排姑娘們的精神值得表揚，雖敗猶榮。愿我院女排能在來年再接再厲，延續(xù)首戰(zhàn)之輝煌，拼搏奮進(jìn)，在崎嶇的征途上能走得更遠(yuǎn)。
對于這次比賽，不僅加大了各學(xué)院之間的交流，而且能使更多的同學(xué)了解軟式排球，成為他們喜歡的一項體育運動，豐富他們的課余生活。在比賽過程中，同學(xué)們強烈地體會到排球運動能培養(yǎng)機智、果斷、沉著冷靜的心理品質(zhì)，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)友愛的集體主義精神。在賽場上，球員每得一分都會互相祝賀，失一分也會互相鼓氣。借助中國女排的說法就是所謂的“排球精神”。
“排球精神”就是永不言棄。每一支隊伍，甚至每一個國家，民族，都會有遇到挫折和失利的時候，其實，人生旅途中，我們總難免要面對這樣那樣的成功與失利。一次的成功并不意味著前面就是康莊大道，一次的失利也并不意味著前面就是羊腸小路，關(guān)鍵是在失利的情況下奮起直追，還是一蹶不振。面對大比分的差距和對手的強攻，我院的女排隊員們沒有被嚇到，而是憑借那種永不言棄的精神直至將比分追平再反超。正是這種永不言棄的竟是鑄就了我院的“排球精神”。
“排球精神”就是團(tuán)結(jié)協(xié)作。排球作為一項集體項目，需要每一隊員的團(tuán)結(jié)協(xié)作，單靠一個人的力量是不行的。脫離了集體，個人技術(shù)再好也不會取得勝利。我們的球員相互之間的配合，總能使比賽化險為夷。也就靠這種精神使的我院排球永不放棄。
“排球精神”就是刻苦訓(xùn)練，毅力當(dāng)先。每一次好成績地取得都不是偶然的，在成績的背后，滲透了女排隊員們多少的汗水。刻苦訓(xùn)練這種良好的作風(fēng)希望能在學(xué)院中扎根下來，也希望它會茁壯成長下去。
“排球精神”就是勝不驕敗不餒，團(tuán)結(jié)一心打比賽。我院女排不可能每場比賽都會取勝，我們也有輸?shù)媒?jīng)歷。但勝了，大家相互慶賀，找出優(yōu)勢，繼續(xù)保持；輸了，大家認(rèn)真總結(jié)失敗經(jīng)驗，全力以赴贏取得下場比賽。更加值得稱道是，在我們女排隊員發(fā)揮失誤時，大家不是相互指責(zé)相互推諉，而是互相鼓勵，引以為戒，這一點著實難能可貴，也就是這種精神指引著我們一步一步走向成功。比賽有輸有贏，但精神永駐心底?？偟膩碚f，這次“青農(nóng)杯”排球賽是很成功的，既發(fā)揚了體育精神，又豐富了同學(xué)們的課余生活。
通過本次“青農(nóng)杯”排球賽，我們學(xué)到了很多，今后，我們將在以下幾個方面努力：
一、開拓思路，大膽創(chuàng)新。特別是在搞活動中，不拘泥于以往的形式和內(nèi)容，多思考，多交流，拓寬自己的思路和眼界。
二、學(xué)會安排工作、落實工作，把任務(wù)合理分配，人員安排到位。一個人的精力、時間和能力是有限的，需要集合眾人的力量才行。把所要完成的工作安排好，并督促落實完成。這樣既圓滿的完成了任務(wù)，又能夠使所有的新干事和學(xué)生干部得到鍛煉。
三、大膽信任新干事，把工作交給他們。
學(xué)生會干部的人數(shù)是一定的，需要大膽任用新干事，從中發(fā)現(xiàn)能力強者，委以重用。
以上就是關(guān)于此次“青農(nóng)杯”排球賽中女排比賽的一些經(jīng)驗與教訓(xùn)的總結(jié)，如有總結(jié)不到的請各位校領(lǐng)導(dǎo)和相關(guān)部門負(fù)責(zé)人批評指導(dǎo)。
排球年度總結(jié)篇十五
春風(fēng)送暖，不僅讓大地充滿生機，也讓我們從厚實的棉衣中解脫出來了，還我們輕快敏捷的身影。新學(xué)期開始預(yù)示著新的挑戰(zhàn)，新的攀登，新的起點，新的輝煌。更加艱巨的學(xué)業(yè)不會讓我們退縮，只會讓我們更懂得團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。為促進(jìn)各協(xié)會間的協(xié)作精神，增進(jìn)友誼，加強溝通，豐富社團(tuán)成員課余生活，同時活躍我校體育運動的發(fā)展，增強學(xué)生對排球的了解和熱愛，提高我校排球的競技水平，社團(tuán)聯(lián)合會組織了這次的排球比賽，希望每一位參加比賽的同學(xué)都能有所收獲。歷經(jīng)近三周的社團(tuán)排球聯(lián)誼賽已落下帷幕，從活動計劃開始到比賽結(jié)束歷時近一個月，這段時間比賽在廣大協(xié)會會員的支持與辛勤努力工作下，我們所做的工作和取得的成果是明顯的，當(dāng)然，我們同樣深知工作中仍然存在著問題和不足，今后我們將總結(jié)成功的經(jīng)驗和失敗的教訓(xùn)，彌補不足，不斷創(chuàng)新和提高。現(xiàn)將此次活動總結(jié)如下：
在陽春三月下旬，社聯(lián)通過和各個協(xié)會會長或其負(fù)責(zé)人協(xié)商與研討，決定舉行此次排球聯(lián)誼賽以促進(jìn)各協(xié)會之間的交流與蓬勃發(fā)展，旨在過程。
1、分組情況。
由各協(xié)會的會長或其負(fù)責(zé)人以抽簽的形式進(jìn)行分組，分為a、b組，每組各由五支隊組成。原則是每協(xié)會組一個隊，但由于有的協(xié)會成員善打者或其它原因可有兩協(xié)會共組一隊。
2、比賽順序及類型的確定。
此次比賽為男女混合比賽，男四女二六人制。采取淘汰制賽程，分為初賽、四分之一決賽、二分之一決賽、總決賽。
3、比賽的規(guī)則由星球俱樂部擬定，并由其有豐富經(jīng)驗者擔(dān)當(dāng)此次比賽的裁判。
4、比賽場地選在本校區(qū)排球場。
5、撰寫策劃書，詳細(xì)的規(guī)劃此次比賽事宜。拉贊助。
6、此次比賽的宣傳我們采取了以橫幅、展板、海報、廣播等多種。
7、形式結(jié)合宣傳的方式。
8、為各負(fù)責(zé)人及社聯(lián)成員分配相應(yīng)任務(wù)。
由于天公不作美，使得原定的比賽時間有所推遲，但這并沒有影響各參賽協(xié)會的積極性。每場比賽前，比賽雙方的隊員都是提前就開始進(jìn)行賽前熱身了，雙方的啦啦隊也是早早的來到場邊為本協(xié)會隊員加油助威。比賽階段，啦啦隊的熱情毫不遜于場上隊員，還有的同學(xué)不時拿起手中的數(shù)碼相機，記錄下一個個美妙的瞬間，場上場下好一派熱鬧景象。整個比賽期間，加油助威聲響徹整個排球場，在同學(xué)們的加油助威聲中，場上隊員更是拿出百分之二百的精力和毅力，努力去爭取更好的結(jié)果，領(lǐng)先并不驕傲，落后也不氣餒，本方隊員積極的配合，因此不時出現(xiàn)精彩的傳接球和扣球。賽中不論哪方有漂亮的球打出，雙方及場下的觀眾都會爆發(fā)出掌聲和贊美聲，并未因為不是自己協(xié)會的隊員而吝嗇自己的掌聲。有時可能由于球落在界線處，裁判也難以確定到底球該歸于哪方，雙方并未爭吵來爭球，而是相互謙讓，著實令人感動，像這樣令人感動的瞬間還有很多很多，真正做到了“友誼第一，比賽第二”，吻合了次比賽的初衷，令人欣慰。
冠軍：星球協(xié)會亞軍：就業(yè)協(xié)會季軍：心理協(xié)會特別獎：英語協(xié)會。
在此次比賽有許多優(yōu)秀的隊員與組織者，在此列出以示表彰：
星球協(xié)會：李宗方、郝勝鋒、陳麗明、張秀花、楊曉峰、周雪飛。
1、加強自身對工作的理解，最根本的是為所有的協(xié)會成員服務(wù)，才能在今后的工作中更好的開展工作。
2、在比賽的過程中各工作人員對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度贏得了廣大球員以及相關(guān)人士的一致好評。
3、宣傳工作在形式上更為豐富，今后需繼續(xù)加強。
4、拉外聯(lián)的外聯(lián)為參賽者提供了豐厚的獎品，他們的工作是值得肯定的。
5、當(dāng)然，我們的工作中也存在著不足，比如在賽程的安排上受天氣影響導(dǎo)致多次改動有；有時通知不到位，使比賽時間有所延誤；我們應(yīng)當(dāng)更好的組織我們所有的會員，更好的利用我們所擁有的一切力量，這樣才能把我們的工作進(jìn)行的更順利。在今后的工作中尚需進(jìn)一步改進(jìn)工作方法，加大工作力度，積極的開展各項工作。我們的工作需進(jìn)一步加強，增強各協(xié)會之間的團(tuán)結(jié)與凝聚力。
經(jīng)過這次活動，我明白了“團(tuán)結(jié)就是力量”的真正含義。大家那種不拋棄，不放棄的精神是大對本次比賽目的地真正詮釋。大家的積極性，對課外活動的熱愛，使社聯(lián)成員深刻的認(rèn)識到：我部還要做的事情還有很多，一切只因“為同學(xué)服務(wù)”活動的舉行。有利于豐富同學(xué)同學(xué)們的課余生活，有利于增進(jìn)同學(xué)間的了解及友誼，有利于同學(xué)們增強體質(zhì)，促進(jìn)自身發(fā)展?！昂ｉ煈{魚躍，天高任鳥飛”，我想同學(xué)們會在大學(xué)這片樂土上找到屬于自己的那片天地，只因你們積極，向上，樂觀。
同時大學(xué)也是一個“煉獄”，是一個培養(yǎng)綜合素質(zhì)和鍛煉實際能力的亞社會。大學(xué)期間，我們不宜把全部的時間和精力都投入到對專業(yè)知識的學(xué)習(xí)上，愛因斯坦說過：“用專業(yè)知識教育人是不夠的。通過專業(yè)教育，他可以成為一種有用的機器，但是不能成為一個和諧發(fā)展的人?！钡怯幸稽c我要說的是：“我們還是學(xué)生，首要任務(wù)還是學(xué)習(xí)?！比绻銓W(xué)習(xí)不好，即使其他方面很優(yōu)秀，也會對你今后的人生產(chǎn)生影響。這里面有一個“度”的問題，需要自己去把握。我希望大家能夠多參加一些集體性活動，我想這會對你今后的工作有很大幫助的。
將精彩的瞬間通過照片的形式呈獻(xiàn)給大家，以銘記那激動的一刻：
排球年度總結(jié)篇十六
20xx年10月26--27日我校參加了縣中小學(xué)生排球比賽獲中學(xué)女子組第二名、中學(xué)男子組第三名的好成績。這是我們并校以來取得的最好成績，這是全校師生盼望已久的一天，心中的那份高興，那份激動是無法用言語表達(dá)的。下面就這次比賽作如下總結(jié)：
1、領(lǐng)導(dǎo)重視老師支持是前提。自組隊以來，得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和全體老師的大力支持，在訓(xùn)練的過程中如發(fā)現(xiàn)學(xué)生有情緒，我們就及時和班主任聯(lián)系和溝通，配合做好學(xué)生的思想工作，及時使隊員端正訓(xùn)練的態(tài)度。領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常關(guān)心我們的訓(xùn)練情況，詢問有無需要解決的問題，有時校長親自上場陪學(xué)生打訓(xùn)練性比賽，激發(fā)隊員們的訓(xùn)練熱情。
2、刻苦認(rèn)真訓(xùn)練是基礎(chǔ)。我們的隊員不論家里學(xué)校多遠(yuǎn)，都能準(zhǔn)時參加訓(xùn)練，有個別的隊員小傷她們都沒有因此放棄訓(xùn)練。都能自覺的刻苦訓(xùn)練。
3、科學(xué)訓(xùn)練是保證。體育訓(xùn)練枯燥，我們在訓(xùn)練計劃上下了很大功夫，利用早晚的時間，大課間活動的時間，一切可以利用的時間抓緊訓(xùn)練，盡量安排一些趣味性較強的練習(xí)來訓(xùn)練，提高隊員的訓(xùn)練興趣。發(fā)動學(xué)校里會打球的老師陪隊員一起打，隊員和老師打，既能調(diào)動隊員積極性，又能提高隊員的能力。通過這些手段提高訓(xùn)練質(zhì)量。
1、基本功還不夠扎實還有一些技術(shù)沒有掌握，比如扣球、戰(zhàn)術(shù)的利用等。
2、缺少一定的比賽經(jīng)驗，隊員們的心理素質(zhì)有待經(jīng)一步提高。通過這次比賽檢驗了我們的隊伍，取得了一些成績，但也發(fā)現(xiàn)了不足。我們會取長補短爭取更好成績!
排球年度總結(jié)篇十七
在排球選修課基本技術(shù)教學(xué)中，往往是先學(xué)移動、墊球、發(fā)球；然后學(xué)傳球、扣球、攔網(wǎng)，最后才進(jìn)行教學(xué)比賽。筆者在對初中生排球的實際教學(xué)中，采取直接先從學(xué)習(xí)扣球入手，然后再回過頭來學(xué)習(xí)傳球、墊球、發(fā)球等技術(shù)，并適時地結(jié)合教學(xué)比賽，培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識，在比賽中發(fā)現(xiàn)技術(shù)上的不足，并進(jìn)行針對性的練習(xí)。這種不同常規(guī)的逆向教學(xué)法能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，并收到良好的教學(xué)效果。
排球運動具有很強的娛樂、趣味性，而且攻防轉(zhuǎn)換快，競爭激烈，十分講究技、戰(zhàn)術(shù)的運用，強調(diào)集體配合等，是很適合青少年的一項體育運動。而實際上校園中參與排球運動的男生人數(shù)遠(yuǎn)不如籃球人數(shù)，這除了和籃球運動的自身特點、普及程度和受火爆的籃球市場有關(guān)，還有一個很大的原因就是排球技、戰(zhàn)術(shù)更強調(diào)配合，無法“單干”，而且排球技術(shù)的傳統(tǒng)教學(xué)程序滿足不了男生的心理上展示個性需求?；@球基本技術(shù)的傳統(tǒng)教學(xué)次序總是先學(xué)運球、傳接球、然后才是投籃，而學(xué)生在自練時往往總是先是喜歡學(xué)投籃，然后是運球，最后才是傳接球配合。投籃、運球這兩項技術(shù)都是以“我”為主的，目的就是為投中籃得分和獨自擺脫防守，而傳接球卻要通過同伴的配合才能完成。所以在學(xué)生中普遍存在投籃和運球的個人技術(shù)不錯，而戰(zhàn)術(shù)配合時傳接球卻往往不如人意的現(xiàn)象。即便如此，也不會影響學(xué)生參與籃球運動的積極性。參與籃球運動時，一個人就能練習(xí)投籃、運球等技術(shù)；兩人以上就可以進(jìn)行對抗等練習(xí)，練習(xí)形式靈活多樣，即使是初學(xué)者也不會因沒有掌握技術(shù)而影響練習(xí)的興致。雖然排球也能進(jìn)行靈活多樣的練習(xí)方式，但對初學(xué)者來說如果練習(xí)的方式不當(dāng)，往往會出現(xiàn)撿球的時間遠(yuǎn)多于練習(xí)的時間，久而久之容易失去學(xué)習(xí)的熱情和興趣。
排球運動的愛好者大都有一種體會，就是大力扣球時能充分展示自己的力量，擊球時發(fā)出的響聲和球快速落地的叮咚聲能帶來令人興奮的成就感。排球基本技術(shù)的傳統(tǒng)教學(xué)中，往往是從移動―墊球―發(fā)球―傳球―扣球―攔網(wǎng)的步驟來進(jìn)行，而這種循序漸進(jìn)的教學(xué)方式雖能讓學(xué)生較扎實的掌握技術(shù)，但往往是還沒有體會到排球運動的樂趣就失去了對它的熱情。
如果學(xué)習(xí)排球技術(shù)從扣球入手，直接體驗排球運動的最大樂趣，滿足學(xué)生愛爭強好勝、表現(xiàn)欲望強的心理特點，激發(fā)興趣；然后再來彌補技術(shù)上的不足和欠缺，這樣能更好地提高學(xué)習(xí)熱情，明確每次學(xué)習(xí)的目的和所要達(dá)到的目標(biāo)，達(dá)到發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，起到事半功倍的效果。因此學(xué)好扣球技術(shù)，是穩(wěn)定參與排球運動熱情的關(guān)健。
由于3號位半高球的傳球高度較低并相對固定，助跑及起跳時機較4號位正面扣球更易掌握，因此學(xué)習(xí)正面扣球可從扣3號位半高球入手，再逐漸向4號位過渡，并根據(jù)不同的時期提出相應(yīng)要求。
第一步：只要求跳起后能拍到球就行，不論球是“開炮”還是下網(wǎng)，揮臂及擊球手法也不強調(diào)，只要體驗一下跳起扣球的感覺。
第二步：強調(diào)助跑起跳的要領(lǐng)和時機，然后再提醒擊球時球要保持在肩的前上方（這樣就能擊中球的后上部），用力方向是從后上向前下。練習(xí)重點是體會助跑起跳和擊球的時機及跳起后人球的空間位置關(guān)系。
第三步：再要求是用全掌包球而不是用拳頭或掌根擊球。如擊球時能發(fā)出響亮的擊球聲就要給予表揚，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。經(jīng)過一番上網(wǎng)扣球的嘗試后，學(xué)生就會發(fā)現(xiàn)要真正的能扣好球，扣球的手法是很重要的，這時我們再誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行扣球的手法練習(xí)。這種逆向式的教學(xué)法能使學(xué)生知道為什么要這樣而不是那樣，啟發(fā)學(xué)生開動腦筋，學(xué)習(xí)的目的性更加明確。學(xué)生抱著很大的熱情初次上網(wǎng)練習(xí)扣球，體驗樂趣，雖然在技術(shù)動作尚未掌握，老師這時要不斷的鼓勵，根據(jù)不同的錯誤情況因人而異的進(jìn)行指導(dǎo)，因材施教。
在初步掌握4號位正面扣球的技術(shù)后，再講解示范傳、墊技術(shù)的動作要領(lǐng)，然后在練習(xí)扣球時要求學(xué)生將球自傳或墊給二傳而不是拋，學(xué)生就會自然發(fā)現(xiàn)沒有墊球和傳球的技術(shù)是無法組織扣球的。這樣就誘導(dǎo)學(xué)生開始學(xué)習(xí)傳、墊球練習(xí)，使其傳、墊球的技術(shù)能滿足自己的一傳――扣配合的需求。這時學(xué)生在練習(xí)過程中又會發(fā)現(xiàn)接到位的球容易，而接不到位的球移動時很別扭，這樣又可再誘導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢及并步、滑步，交叉步等基本步法。經(jīng)過一個階段的興趣培養(yǎng)及誘導(dǎo)練習(xí)后，可在老師的帶領(lǐng)下嘗試比賽的滋味，為降低接球的難度，可以不發(fā)球而只是把球拋過球網(wǎng)就行。學(xué)生就會興奮于對抗之中，學(xué)生雖有扣球的技術(shù)體驗，而由于沒能較好的掌握傳、墊球技術(shù)，一傳不是墊過網(wǎng)就是不到位，即使墊到位的球又因二傳手傳球效果又不好，無法組織起有效的進(jìn)攻。雖然這種小對抗并不激烈精彩，但它能激發(fā)學(xué)生的對排球運動的興趣。這時就要不失時機讓學(xué)生知道光有扣球而沒有一、二傳作保證是無法組織有效進(jìn)攻的，光靠個人技術(shù)而沒有集體的配合也是不行的。這樣學(xué)生就會有意識的、自覺去的進(jìn)行傳、墊、扣等基本功的練習(xí)，使練習(xí)的目的更加明確。
排球的五大基本技術(shù)并不是孤立、分割的，而是有相互聯(lián)系的。比如發(fā)球和接發(fā)球、扣球和攔網(wǎng)的技術(shù)是矛盾的對立統(tǒng)一；好的二傳可以彌補一傳的不到位，優(yōu)秀的扣手也可以彌補二傳的不足；扣、吊相結(jié)合能增加對手的防守難度。因此在教學(xué)上應(yīng)強調(diào)排球技術(shù)的整體性，練習(xí)時應(yīng)注意配套性，如練習(xí)發(fā)球時可結(jié)合練接發(fā)球；接習(xí)扣球時可結(jié)合練攔網(wǎng)或后排防守等等，這樣就容易使學(xué)生對排球技術(shù)形成整體概念。
墊球和傳球技術(shù)在實際運用中有分工又有交叉，如擊球點低、球速快的多用墊球（如接發(fā)、扣吊球等）；對速度慢、弧度較高的來球多用上手傳球（比如接對方推攻的球，本方組織進(jìn)攻時），而傳球的準(zhǔn)確度要高于墊球，這就要求在實戰(zhàn)中在組織進(jìn)攻時盡量優(yōu)先使用傳球技術(shù)，確保一傳的到位率。傳統(tǒng)的教學(xué)步驟中一般是先學(xué)墊球，再學(xué)傳球，在實際運用常出現(xiàn)該用傳球技術(shù)時仍一味地選擇墊球技術(shù)或是匆忙中將球推出，導(dǎo)致?lián)羟騽幼鹘┯?，影響擊球效果。這樣易割裂傳球和墊球的聯(lián)系，不利于學(xué)生對排球技術(shù)形成整體概念，使動作出現(xiàn)局限性。教學(xué)中如果先學(xué)傳球，并在傳球技術(shù)有一定積累后再學(xué)習(xí)墊球，能利于學(xué)生對排球技術(shù)形成整體概念，能比較合理地選擇正確的擊球技術(shù)。
初學(xué)排球技術(shù)時，如果練習(xí)方法不當(dāng)，常出現(xiàn)撿球的時間多于實際練習(xí)的時間，效率較低。利用對墻練習(xí)，可以大大的提高練習(xí)效率，對提高控球能力有很大幫助；而且練習(xí)方法多種，趣味性強。
同籃球運動一樣，排球運動也一樣能采用形式多樣的對抗練習(xí)，體驗比賽的樂趣。比賽方法除在人數(shù)上從2―6人制作變化外，還有根據(jù)不同的練習(xí)目的在小場地上的進(jìn)行比賽。由于在比賽的過程中，學(xué)生面對較復(fù)雜的來球既要迅速判斷、移動取位，又要采用合理的技術(shù)，而且同伴間還要相互配合，因此適時的教學(xué)比賽可以增加練習(xí)氣氛，在比賽中發(fā)現(xiàn)不足之處，并進(jìn)行針對性的練習(xí)加以改進(jìn)，提高運動技能。
綜上所述，運用從扣球入手的逆向式教學(xué)法目的是讓學(xué)生盡早地體會到參與排球運動的樂趣，以激發(fā)男生的參與熱情。并非只重視扣球的練習(xí)而忽視傳、墊球基本功的練習(xí)，而是強調(diào)排球各項技術(shù)的聯(lián)系，提高整體教學(xué)效果。這種逆向式的整體教學(xué)法適合針對排球教學(xué)。
排球年度總結(jié)篇十八
20xx年教育局直屬單位教工排球賽經(jīng)過兩天的激烈角逐，已圓滿結(jié)束。我校的參賽隊伍在比賽中不畏強手、頑強拼搏最終女隊取得小組第三名、男隊取得小組第四名的好成績。尤其是我們在賽場上團(tuán)結(jié)一心、排除萬難、奮力拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和每球必爭、昂揚向上的求勝欲望，得到了賽場觀眾和兄弟單位的高度評價。四中全體隊員能夠尊重對手，服從裁判，用“自強不息、勇爭第一”的奮戰(zhàn)精神贏得了參賽各隊的尊重和認(rèn)可。
體育競賽的比拼不單單是運動成績的競爭，更是體育道德風(fēng)尚和團(tuán)結(jié)拼搏斗志的較量。在本次賽會，四中代表隊獲得了運動成績和體育道德風(fēng)尚的雙豐收。
反思排球隊訓(xùn)練的過程，感慨良多，總結(jié)如下：
對于本次活動，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，從隊員的選拔、動員、訓(xùn)練時間上的安排、后勤保障等多個方面都給予了大力支持，訓(xùn)練過程中崔校長和李書記經(jīng)常親自指導(dǎo)、董校長和赫校長積極參與訓(xùn)練。領(lǐng)導(dǎo)的支持和示范給了所有隊員以動力。
在訓(xùn)練過程中，教務(wù)處及時給相關(guān)教師串課。政教處安排副班主任下班看自習(xí)?？倓?wù)處認(rèn)真做好后勤保障，工會積極組織隊員各項訓(xùn)練。有了各部門的積極合作和鼎力配合，才使今年的排球隊訓(xùn)練得以順利開展。
董巖松、張立強分別是男、女隊的教練，他們精心安排訓(xùn)練內(nèi)容。循
序漸進(jìn)，有針對性的開展每天的內(nèi)容。并就訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)的問題，及時予以指導(dǎo)。并常常在繁忙的工作中，對個別隊員單個輔導(dǎo)。在某一教練有工作分不開身時，他們都能照顧全局。正是有了這樣認(rèn)真的教練，才能使隊員的技術(shù)水平得以快速提高。
我們的隊員有校級領(lǐng)導(dǎo)、中層干部、班主任、九年任課教師等不同層面的教師。可以說大家的本職工作都非常繁忙，但是，全體隊員能夠利用課余時間抓緊訓(xùn)練，克服自身困難，服從大局，都能早來晚走，自覺的刻苦訓(xùn)練。
1、由于時間緊，任務(wù)重，在平時的訓(xùn)練中往往忽視訓(xùn)練的循序漸進(jìn)原則，往往只在意訓(xùn)練時間和強度上，使得個別教師在技術(shù)把握上還有欠缺，這也是我們未能更進(jìn)一步的原因之一。
2、 比賽經(jīng)驗太少，隊員由于平時打的比賽太少，在正式比賽中不能正確處理遇到的問題，缺乏應(yīng)變能力，容易緊張從而導(dǎo)致技術(shù)動作變形，影響比賽成績，這也是我們今后工作中需要注意的方面。
總之，今年的排球賽，我校的隊伍展示了四中良好的精神風(fēng)貌。在以后的工作中，我們將繼續(xù)發(fā)揚這種團(tuán)結(jié)協(xié)作、認(rèn)真求實、勤奮刻苦的精神，力求把各項工作做得更好。
排球年度總結(jié)篇十九
下，機械學(xué)院院體育部于20xx年4月10日在機械學(xué)院各班級進(jìn)行大力宣傳展開了招新工作。
現(xiàn)就招新工作總結(jié)如下：
招新前期，我們體育部各成員在有關(guān)機械宿舍樓下進(jìn)行海報張貼，同時，還利用了在各班級進(jìn)行口頭宣傳。
：通過這次招新，我們體育部新加入的成員得到了很大的鍛煉，為以后體育部工作積累了寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。
此次招新，現(xiàn)報名人數(shù)26名，人才覆蓋面廣，基本上院里女子排球愛好者都以通過我們的宣傳招新前來報名。但是體育部決定要以“寧缺毋濫”的原則在此進(jìn)行面試確保人數(shù)，保證女子排球隊不要出現(xiàn)無用之才。
總體看來，此次招新工作準(zhǔn)備比較充分，開展比較順利，成果令人比較滿意，優(yōu)點值得學(xué)習(xí)，不足值得深思。
排球年度總結(jié)篇一
為了加強我院與其他院的交流、增進(jìn)同學(xué)們的友誼、增強集體榮譽感、豐富同學(xué)的課余生活，我院參加了學(xué)校舉辦的排球比賽。
因為我們訓(xùn)練的時間比其它院的要晚，在比賽期間只要沒比賽我都會帶著隊員去訓(xùn)練。
比賽的時間隊員都很認(rèn)真對待比賽。但由于我們?nèi)鄙俳?jīng)驗?zāi)猩谛〗M賽以一勝兩負(fù)的成績被淘汰。女生則一路殺進(jìn)了決賽，并取得了第四名。
對于這次活動我有以下總結(jié)：
訓(xùn)練時間短：在接到排球比賽的通知時，有由于同時正在舉行新生杯和定向比賽。導(dǎo)致排球訓(xùn)練推遲了4、5天。隊員只訓(xùn)練了一個多星期。
訓(xùn)練效率：我在帶隊員訓(xùn)練時有時我自己也會不耐煩、遲到。在訓(xùn)練方法上不夠給力。
隊員認(rèn)真：由于我們訓(xùn)練比其他院的要晚，所以我們平時的訓(xùn)練都會比其他隊的時間多。女隊員在比賽期間中午都堅持在場地訓(xùn)練。
缺少經(jīng)驗：沒有基礎(chǔ)：我通過打聽只得知教育班081的王少琴會打排球，我就請了她來和我一起帶隊。我只是自己從網(wǎng)上學(xué)到一點基本的排球知識。隊員在技術(shù)上和其他一些隊存在一定的差距。沒有臨賽經(jīng)驗：在比賽時隊員心態(tài)保持不了，在落后的情況下容易泄氣，打不出勢氣。
缺少關(guān)注：不管是在平時訓(xùn)練還是比賽只有隊員在場，讓隊員感覺參加這個比賽是不被重視的。在隊員的積極性上有所影響。
希望我的這些總結(jié)能夠?qū)ο麓伪荣悗硪稽c小小的幫助，積累一點經(jīng)驗。相信我們院在下次比賽中一定能取得好成績。
排球年度總結(jié)篇二
這學(xué)期的排球課眼看就要結(jié)束了，從最開始上課的時候連什么叫墊球，什么叫傳球都分不清楚，到現(xiàn)在基本上能跟同學(xué)們一起打比賽，我感覺自己的進(jìn)步非常明顯，并且我喜歡這項運動，即便在冬天玩起來手會很冷，又是甚至?xí)?，但是玩得也很開心。
參加排球運動不僅能增強我們的力量、耐力，彈跳力，反應(yīng)等運動能力，改善身體各器官、系統(tǒng)的機能狀況，而且還能培養(yǎng)機智果斷、沉著冷靜等心理素質(zhì)。通過這一學(xué)期的排球訓(xùn)練，我學(xué)到了許多東西。
首先，排球課培養(yǎng)了我的心理素質(zhì)，在課堂上，我學(xué)會通過排球活動凋節(jié)情緒狀態(tài)，增強自尊心和自信心,并磨練了堅強的意志。當(dāng)自己練習(xí)連續(xù)失誤時，我學(xué)會了沉著和不氣餒,學(xué)會了盡快冷靜下來而不灰心,學(xué)會了仔細(xì)分析原因，從而形成良好的心理素質(zhì)和提高了自己的鍛煉能力；其次，排球課培養(yǎng)了我的團(tuán)隊精神。排球運動一種團(tuán)隊運動，需要整個隊伍的努力才能打好。在訓(xùn)練的過程中我學(xué)會了如何與人協(xié)調(diào)合作，增強了我的集體主義精神；再次，參加排球鍛煉有助于培養(yǎng)良好的人際關(guān)系.我們在參與排球?qū)W習(xí)的過程，即是一個人際交往的過程，使用排球運動有助于提高我們的交際能力，將來走向杜會時，使我們能應(yīng)對社會中的各種復(fù)雜的關(guān)系和交往；最后，排球鍛煉培養(yǎng)了我的應(yīng)變能力，排球需要我們判斷球的方向，它要求我們預(yù)測將要發(fā)生的情況而迅速做出決策。這樣可以培養(yǎng)我們的應(yīng)變能力，創(chuàng)造思維能力，判斷分析能力。
通過學(xué)習(xí)排球，我的身體素質(zhì)得到了提高，較為熟悉地掌握了排球技能，身體的協(xié)調(diào)能力得到了提高.我增強了集體主義精神，意識到每個成員都是不可缺少的，每個成員都發(fā)揮不同的重要作用.
感謝排球,因為它給予我很多知識和道理,技巧,以及改變自己的許多人生觀念，很高興這學(xué)期能在排球班學(xué)到這么多東西,也很感謝老師的悉心指導(dǎo).我會在以后的體育訓(xùn)練中延續(xù)排球帶給我的無窮快樂與享受!
感謝王老師,感謝您悉心的教導(dǎo)與和藹的態(tài)度，祝您身體健康，謝謝您！
排球年度總結(jié)篇三
時間過得好快，排球選修課已接近尾聲，轉(zhuǎn)眼這學(xué)期就快要結(jié)束了，而這學(xué)期初坐在電腦前選修體育課的那一情景都還歷歷在目。當(dāng)初在選課的時候，有的同學(xué)就勸我不要選排球，說排球課要求很嚴(yán)，考墊球要墊很多個，而且每次墊球手都會墊腫。雖然之前聽聞了很多關(guān)于排球課的痛苦，但是可能沒有切身體會后來我還是抱著“初生牛犢不怕虎”的心態(tài)，毅然決然的選了排球。
在正式上第兩節(jié)排球課的時候，老師首先是教我們打排球的基本動作、姿勢，墊球時怎么迎球接球，比如墊球姿勢應(yīng)是兩臂夾緊，提肩含胸，挺肘壓腕，前肩肌肉適度緊張，使兩前肩臂盡量靠攏，成為整體，形成有力控制面；墊球是從姿勢開始移動取位，兩臂前伸插到球下，兩臂夾緊，掌根互靠，手腕下壓，用蹬地抬臂，提肩頂肘動作去迎球，控制好擊球點（腹前高度）擊球部位（前臂肘關(guān)節(jié)以上10cm左右，兩小臂橈骨內(nèi)側(cè)構(gòu)成的平面擊球的后下部）以及擊球后身體重心繼續(xù)向抬臂方向伴送球構(gòu)成等等。雖然還沒有親身接觸排球，但是練習(xí)了一節(jié)課的姿勢下來，覺得需要掌握的還是好多。
后面的課程就是拿著排球自己實際練習(xí)。一開始完全掌握不到打球的技術(shù)要領(lǐng)，球老是被手彈飛或向自己的身體方向反彈，那時候根本就不敢打球，看著球彈向自己時就膽怯，感覺是球在打我而不是我在墊球。整節(jié)課的感覺都在追著球跑，更不要說墊球的個數(shù)了，只能勉強的幾個。然而，一節(jié)課下來，心中卻充滿了悔恨，看著紅乎乎的雙手臂，在待它不紅了之后就開始發(fā)青形成淤血點，凄慘程度非同一般。
但是后來課后我就開始反思，覺得自己既然一開始選擇了排球，那么即使再困難也應(yīng)該把這條對自己來說“無比艱難”的路走下去，于是我就開始分析造成排球?qū)ξ襾碚f艱難的'原因，覺得大體應(yīng)該是這些：
由于這學(xué)期上排球選修課以前從來都沒接觸過排球運動，再而排球教學(xué)課時數(shù)少，真正學(xué)習(xí)墊球的技術(shù)時數(shù)較少等，使我在墊球的學(xué)習(xí)過程中與球磨合得可謂辛苦。雖然老師之前講過許多關(guān)于墊球的要領(lǐng)，但是真正要理論應(yīng)用于實踐自己具體操作時，就沒有只理解理論來得容易。一開始自己在練習(xí)墊球時，沒有形成正確的動力定型，又由于怕痛等原因，多數(shù)用腕來墊擊球，因而造成墊球不穩(wěn)，球不是向外彈出，就是朝自己的臉部方向向自己的身子上貼。而兩前臂間隙過大，從而造成全身動作不夠協(xié)調(diào)。眼睛只顧注視來球，難以將這一系列連貫的正確墊球動作完成，因而又造成不能有效控制球的另一原因。
之前看到別的同學(xué)一般都能墊7.80個甚至100多個而眼看考試在即的時候，自己無比的急躁過，但是成績是急不來的，需要不斷的練習(xí)才會有提升。趁著老師有事放掉一節(jié)體育課的空隙，自己去操場借排球練習(xí)。在不斷地摸索練習(xí)中，終于有所提升?，F(xiàn)在墊球的個數(shù)較以前而言增進(jìn)了不少，一節(jié)課下來手也沒有之前腫得厲害了。我一直相信有付出就會有回報，只要肯下功夫，就沒有做不好的事情。
打排球是一件需要耐心。只是可惜，可惜還未學(xué)會，短暫的學(xué)途就那樣被畫上了句點，一個學(xué)期的時間也已經(jīng)在宣告結(jié)束了。無奈學(xué)習(xí)剛開始卻要結(jié)束，無奈結(jié)束還意味著永別。似乎體育的選修都是這樣的吧。上了一個學(xué)期的排球，總的感覺是好的，就像去了一個你一直都在期待著旅行下的地方，雖然可能過程會有些許的痛苦，不過也正因為當(dāng)中的痛苦才讓旅行回味無窮。青春的朝氣在運動場上得到了全部的釋放，汗水滑下的球場，歡笑跟在了我們的身旁。過去就過去吧，懷念加想念的魔力幻變了那個球場，擊地的球聲回蕩了曾經(jīng)的感覺。還好，我們有那么一個不錯的老師。沒有嚴(yán)厲也沒有“溫柔體貼”，軟硬適中的感覺太好了。能遇到好的老師應(yīng)該也算是一種幸福吧，如果是的話，那就好了。在學(xué)期的最末，為表感謝，盡管有好多要說，不過重中之重的一句應(yīng)該是：老師，這個學(xué)期謝了。
排球年度總結(jié)篇四
轉(zhuǎn)眼間又是一學(xué)期過去了，這學(xué)期我選了排球課。因為之前對于排球并沒有很多的了解，所以一學(xué)期結(jié)束，我收獲了很多東西，不僅是排球的知識，還有與同學(xué)之間的合作。
我們在課上學(xué)習(xí)的動作之一是傳球。傳球是在胸部及以上部位用雙手（或單手）借助蹬地、伸臂動作，通過手腕手指的彈擊力量來完成的擊球技術(shù)動作。剛開始學(xué)習(xí)傳球并不是很順利，不是接不到球就是接觸球的位置不對，總是手掌觸到球而不是利用手指腹將球傳過去。后來才知道傳球的過程中要將球向斜上方向呈拋物線趨勢拋出去，對方就會有時間判斷球的位置并做出相應(yīng)的調(diào)整，這樣接球便容易多了。排球這項運動不僅可以鍛煉身體，同時也可以訓(xùn)練我們的思維能力和反應(yīng)能力。
另一個動作是墊球，墊球是排球動作的基本動作之一，是比賽中運用較多的關(guān)鍵性動作，也是排球運動得以開展的基礎(chǔ)。沒有墊球就沒有進(jìn)攻和防守，它是組織進(jìn)攻的基礎(chǔ)。所以，鑒于它的重要性，我們更著重于墊球的練習(xí)。墊球，是借助蹬地、抬臂動作，用雙手前臂的前部，利用來球的反彈力將球擊出的技術(shù)動作。選這門課之前，想著這門課應(yīng)該是比較輕松的`，打排球也沒什么很折磨人的地方，但是選了之后才發(fā)現(xiàn)，排球運動其實還是非常辛苦的。特別是墊球，排球砸在胳膊上火辣辣得疼，而且好不容易接到的球很容易就被墊飛很遠(yuǎn)，還要跑來跑去地?fù)烨?，這直接導(dǎo)致我們每節(jié)排球課后手臂都會留下較強的疼痛感，還有由于需要不斷的腳下移動造成的腿部的酸痛的感覺，但是，作為男生來講，并不算什么，并不會影響學(xué)習(xí)這門課的耐心。通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，已經(jīng)有了很多的進(jìn)步。
通過一學(xué)期排球運動的學(xué)習(xí)，不僅使身體得以舒展，更是培養(yǎng)和鍛煉了我的心理素質(zhì)，很高興這學(xué)期能夠在排球班學(xué)習(xí)到這么多東西，也感謝老師的悉心教導(dǎo)，以及同學(xué)的配合。體育運動并不是一朝一夕的事情，所以我以后也會加強體育鍛煉，延續(xù)排球帶給自己的快樂。
排球年度總結(jié)篇五
為增強我系10級學(xué)生身體素質(zhì)，豐富學(xué)生課余生活，同時活躍我系10級體育運動的發(fā)展，增強學(xué)生對排球的了解和熱愛，提高我系10級排球的競技水平，在系10級團(tuán)委、體育部、的領(lǐng)導(dǎo)和支持下，我系10級排球賽于5月20號正式開始，5月30號圓滿結(jié)束。
該比賽旨在培養(yǎng)學(xué)生興趣，因此考慮到學(xué)生排球技術(shù)還不成熟的問題上，沿用了男女混合參賽的規(guī)則。在比賽規(guī)程、時間都確定下來后，即向體育部和團(tuán)委提交了申請，也向隨后的主要工作是賽前宣傳和賽事工作的準(zhǔn)備。本次比賽我們十分重視宣傳工作，在比賽時間確定后即刻向各院系發(fā)放了比賽通知并進(jìn)行抽簽，同時后競賽部負(fù)責(zé)和各系隊長保持聯(lián)系，方便通知比賽消息和反映問題。
裁判以比賽順利進(jìn)行不可缺少的一部分，也是我們部門一向的工作重點。在這次的學(xué)生排球賽中，我們排球部門裁判部給裁判們進(jìn)行了兩場判培訓(xùn)，力求讓每個裁判在比賽中都秉承“公平、公開、公正”的原則。
5月20日，在我部門的精心準(zhǔn)備下，排球賽順利的開始了。從小組賽順利的進(jìn)行來看，我部門的賽前準(zhǔn)備還是相當(dāng)有成效的，無論是裁判員的執(zhí)法還是其它兩個部門的工作來看，所有事項都在我們的計劃之中進(jìn)行?？傮w上說整個小組賽進(jìn)行得是十分順利的。
小組賽在5月28日圓滿結(jié)束。為了更好的進(jìn)行第二階段的比賽，我部門在小組賽結(jié)束當(dāng)天晚上召開了小組賽總結(jié)會議，會上大家主要討論了小組賽的執(zhí)法，絕大部分人認(rèn)為我們的執(zhí)法是沒有或者極少有錯誤的，這說明了我們的工作是出色的。不過也有少數(shù)人提出我們的裁判還是有些問題的，比如有極個別的裁判有遲到的現(xiàn)象等等。在會上我們都對這些現(xiàn)象作了批評并要求在以后的比賽中在也不能出現(xiàn)類似的情況，所有的裁判也表示一定會認(rèn)真完成這次比賽的任務(wù)。
通過這次會議我們及時的總結(jié)了在小組賽過程中所出現(xiàn)的問題，這為第二階段比賽的順利進(jìn)行做好了充分的準(zhǔn)備。
5月30日21點，隨著決賽的順利結(jié)束，排球賽也圓滿的落下了帷幕。最終，財務(wù)管理六班獲得了本次比賽的冠軍。
附：比賽結(jié)果。第一名：財務(wù)管理六班（獎勵80元）第二名：市場營銷（獎勵50元）第三名：市場營銷休閑方向（獎勵30元）。
1、加強自身對工作的理解，最根本的是為所有的排球運動員服務(wù)，才能在今后的工作中更好的開展工作。
2、在比賽的過程中我部門會員對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度贏得了廣大球員以及相關(guān)人士的一致好評。
3、宣傳工作在形式上更為豐富，今后需繼續(xù)加強。
4、當(dāng)然，我們的工作中也存在著不足，比如在賽程的安排上受天氣影響導(dǎo)致多次改動，裁判安排上也存在一些問題，我們應(yīng)當(dāng)更好的組織我們所有的會員，更好的利用我們所擁有的一切力量，這樣才能把我們的工作進(jìn)行的更順利。在今后的工作中尚需進(jìn)一步改進(jìn)工作方法，加大工作力度，積極的開展各項工作。我們的工作需進(jìn)一步加強，需要提高所有裁判的執(zhí)法水平，增強我部門內(nèi)部的團(tuán)結(jié)與凝聚力。
回顧我們部門這近半月來的工作歷程，我們得到了系10級年級委的大力支持，我部門成功的承辦了排球賽。我們相信，通過各方面的努力，我們今后一定能工作得更好。
排球年度總結(jié)篇六
在由一級學(xué)院舉辦，二級學(xué)院參與的大學(xué)生排球聯(lián)賽期間，我部人員在全體的大力組織下，迎來了這屆大學(xué)生排球聯(lián)賽的圓滿成功。在此期間，我們對自己的工作進(jìn)行了以下總結(jié)：
一、我們積極的發(fā)動本院里的同學(xué)報名參加排球聯(lián)賽。
二、認(rèn)真組織排球運動員每天在排球場上訓(xùn)練，以提高身體素質(zhì)，為排球場上能夠更好的發(fā)揮做充分的準(zhǔn)備，我們在排球賽開始的前一個月就開始指導(dǎo)并管理訓(xùn)練工作。
三、在緊張激烈的排球賽開展過程中，大力組織啦啦隊為運動員們加油助威。
四、排球比賽結(jié)束以后，我們部門人員認(rèn)真開會做工作總結(jié)，互相交流經(jīng)驗后，總結(jié)出了工作中的不足之處，加以改正，便于以后類似的工作能夠更好的開展。
這次活動讓我們深信一個信念，團(tuán)結(jié)的力量大于個人，雖然沒有奪得冠軍，但是我們相信只要我們加倍努力，改掉以往的一些不足，來年的冠軍一定非我們莫屬。為此我們部門的人也暗下決心，在以后的日子里一定做好自己的工作，也會盡力開展一些活動來豐富大家的課余生活，鍛煉大家的毅力，讓他們在活動中感受自身的價值，也會盡自己最大的力量為同學(xué)們，為我院做出自己的貢獻(xiàn)，讓體育部成為院里一個優(yōu)秀的部門。
排球年度總結(jié)篇七
上周五，我們?nèi)チ寺瓷街薪瓕嶒瀸W(xué)校教育見習(xí)，聽了由好老師講的初三的排球課。這節(jié)課上的十分成功，而且學(xué)生的積極性也很高，在聽了這節(jié)課我有點點個人的心得。40分鐘的排球課，除了課上的東西，在課外老師要準(zhǔn)備的東西也很多，課下老師布置場地，每個學(xué)生都帶一本歷史書下來整齊擺在場地上。課件的準(zhǔn)備也是有一定技巧的，石老師用了很多練習(xí)技巧使學(xué)生更好的掌握技術(shù)，上課也是分組練習(xí)的形式為主，氣氛活躍但都在老師的掌握之中，老師的收放自如，這些上課的技巧都是梁老師多年教學(xué)經(jīng)驗積累下來的，且梁老師對學(xué)生的了解也很重要。
上好一節(jié)課不是我們看的'這么簡單，老師要先準(zhǔn)備很多東西，預(yù)想全部的突發(fā)情況，想好解決辦法，但課堂總會有意想不到的事需要我們隨機應(yīng)變，這都需要我們多向老師們學(xué)習(xí)。在這次見習(xí)里，雖然我們沒有學(xué)到具體的教學(xué)理論，沒有很系統(tǒng)的接觸到教育方面的知識，但是我們還是學(xué)到很多，起碼我們對真正的學(xué)校課堂有了一個新的的認(rèn)識，而不再是像以前一樣，覺得自己也只是一名學(xué)生，聽老師講完，我們開始思考一節(jié)課什么地方上的好，什么地方不好。我覺得這些對我們來說都很寶貴。
排球年度總結(jié)篇八
上學(xué)期期末選課時，我毫不猶豫地選擇了排球。因為之前曾經(jīng)接觸過排球，很喜歡這項球類運動。同時，也因為我有著和很多人一樣的女排情結(jié)，喜歡看女排比賽，也喜歡自己打排球。一個學(xué)期過去了，我學(xué)到了很多、收獲了很多、也感悟了很多。
回憶這學(xué)期跟著老師學(xué)習(xí)排球的過程，最先令我驚訝的是同學(xué)們良好的技術(shù)很多人并不是初次接觸排球，她們墊球平穩(wěn)、節(jié)奏掌握地很好，能準(zhǔn)確地將球墊到伙伴正面的位置，使配合流暢、完整。我雖然也不是初學(xué)者，但看到這些人熟練的技術(shù)，還是感到很有壓力，想在這樣一個班級中取得好的成績并不容易啊。
所以，我每一次課都會提前到達(dá)排球場，用同學(xué)拿來的排球練習(xí)。老師所講述的每一個內(nèi)容、每一個動作要領(lǐng)我都牢記了下來，并且在兩人練習(xí)時同隊友一起領(lǐng)悟和鞏固。前半個學(xué)期我們主要學(xué)習(xí)了墊球，老師反復(fù)講述著找準(zhǔn)位置、兩手端平、注意移動、向高處打而不是向前這些基本的對墊要領(lǐng)。經(jīng)過反復(fù)練習(xí)后我能做到墊球平穩(wěn)，同時也能把握好節(jié)奏。傳球練習(xí)的次數(shù)不多，將傳球的感覺找到也是十分困難。不過經(jīng)過仔細(xì)琢磨，我可以做到和隊友互傳，雖然連續(xù)性不夠好。
相比墊球和傳球，發(fā)球更是一個難度較高的動作。重心的位置，身體用力的地方，拋球的高度，以及手臂向后擺動幅度等要領(lǐng)的把握實在讓我費了一番功夫。每次對著墻發(fā)球時，那條線總像是不可逾越的鴻溝。但令人高興的是，經(jīng)過半個學(xué)期的辛苦練習(xí)，我也能夠?qū)⑶驈牡拙€發(fā)過網(wǎng)了。只是穩(wěn)度不夠，不能保證過線率，導(dǎo)致期末考試時也發(fā)丟了兩個。
這學(xué)期的排球老師是馬老師，我非常喜歡這位老師，他將每一個我們所要學(xué)習(xí)的排球要領(lǐng)都十分細(xì)致地講解給我們聽，讓我們了解其中奧妙。同時，馬老師十分注重分解動作的練習(xí)，每次學(xué)習(xí)新的動作或技術(shù)，老師總是會讓我們將動作分解練習(xí)，讓我們充分感受每一個發(fā)力點、每一個動作。這使得我們的基本功十分扎實，也更能掌握動作的精髓。
對于這門課，我想說，我真的學(xué)到了很多，不只是排球技術(shù)，還有高效的學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)球類運動，重要的`是抓住動作要領(lǐng)，將每個動作細(xì)致地分解，然后一個一個練習(xí)分解動作。關(guān)于建議，我想，如果同學(xué)們交叉練習(xí)，每人不固定同伴，收到的效果會更好。因為這樣，我們便能從不同人身上學(xué)習(xí)，同時，從更多同學(xué)身上的問題映射自身的缺陷。
最后，我想感謝。感謝老師您這一個學(xué)期的辛勤付出，您讓我從一個單純的排球愛好者變成了排球參與者、運動者，教會了我很多與體育有關(guān)的知識和超出體育范圍之外的道理。感謝班中其他20余位成員，有你們的陪伴，我這學(xué)期的體育課過得十分愉快，我收獲了友誼。也感謝我自己，選擇了排球課，讓我大二上學(xué)期的每個周二下午都能度過一段快樂溫馨的時光。
排球年度總結(jié)篇九
金秋十月，天朗氣清，在陽光明媚中進(jìn)行體育鍛煉當(dāng)真是個愉快的選擇。這不，我們班第一屆排球比賽就在這時舉行了。
排球比賽在班委的積極動員和有序組織下，爭取了全班同學(xué)參加，使得本次活動舉辦的相當(dāng)成功。此次排球比賽分為四個隊，7名男生組成第一對，7名女生組成第二隊，剩下的組成兩組男女混合隊，分別為第三隊和第四隊，且每組設(shè)有一名組長，負(fù)責(zé)組織各隊的人員分配和比賽方針制定。比賽采取三局兩勝制，每局15分，率先拿到15分的隊或者在此基礎(chǔ)上高出兩分的隊均為勝利。同時，比賽還設(shè)有專門的裁判和記分員。
比賽進(jìn)行的相當(dāng)順利，隨著比賽的進(jìn)行，同學(xué)們的熱情漸漸高漲，每組隊員間的默契和團(tuán)結(jié)精神也慢慢顯現(xiàn)，比賽過程也變得越來越緊張、激烈。比賽的第一輪為男生組vs女生組，雙方斗志昂揚，戰(zhàn)況激烈，都絲毫不敢懈怠，但最后還是由于男女同學(xué)間的力量懸殊，導(dǎo)致女生組不敵男生組，遭到提前淘汰。而比賽的第二輪則是由兩個男女混合組對陣，雙方同樣你爭我趕、不相上下，但最后是混合二組以微弱優(yōu)勢戰(zhàn)勝混合一組，挺進(jìn)決賽。
第三輪則是最為激烈的一輪，由男生組對陣混合二組，也就是挺進(jìn)決賽的兩個強隊的對決。雙方隊員斗志高昂，兩隊發(fā)揮各自優(yōu)勢，與同組人員一起團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同戰(zhàn)斗，并將比賽拉入了精彩激烈的加時賽。此時，場上隊員和場下觀眾的熱情都被最大程度調(diào)動起來，全身心投入到比賽和加油吶喊中，進(jìn)入到比賽的最最高潮階段，球場上形勢可謂是如火如荼，同學(xué)間也達(dá)到空前的團(tuán)結(jié)。最終，混合二組在決賽中超常發(fā)揮，獲得了此次比賽的最終勝利，贏得了最后的獎品。
通過此次比賽，達(dá)到了比較理想的活動效果，對班級的凝聚力和同學(xué)間的感情交流都有了一定程度的提升。一方面，不僅調(diào)動了同學(xué)們參與排球比賽的積極性，也促進(jìn)了同學(xué)們對排球運動的了解。在參與排球比賽激烈競爭的同時，在班里營造了和諧、充滿友愛和關(guān)懷的團(tuán)結(jié)一致的氛圍。
另一方面，排球運動作為一項團(tuán)體運動，無論是場上的運動員，還是場下的拉啦啦隊都充分體會到團(tuán)隊精神的重要性，還使大家找到了適合自己的運動形式，能養(yǎng)成積極運動健身的習(xí)慣，不僅在四年的大學(xué)生活中學(xué)業(yè)有成，也能身體健康，在運動中體會友情的溫暖，在健身中領(lǐng)悟幸福就在我們身邊。比賽也促進(jìn)了同學(xué)之間的相互交流，有利于建立良好的同學(xué)關(guān)系，形成團(tuán)體和諧的班集體，更有利于建立和諧校園，和諧社會，達(dá)到了積極向上的作用與影響。同時，每一個參賽人員都意識到了這次活動的意義――一個全新的注釋：友誼第一，比賽第二。
對于班集體和班委會而言，此次比賽為我們以后的班級工作的開展積累了較為豐富的經(jīng)驗，提供了較為可靠的依據(jù)，同時也是對班委工作的肯定，更增強了班委以后開展活動的積極性。
排球年度總結(jié)篇十
本學(xué)期的排球訓(xùn)練及比賽已經(jīng)結(jié)束，由于各種原因，本學(xué)期的排球訓(xùn)練次數(shù)并不多，但是縱觀訓(xùn)練及比賽，還是有所收獲的。
首先，隊員們練得很認(rèn)真，技術(shù)水平有提高。入選排球隊的同學(xué)，以前都沒有接觸過排球，全部從零開始學(xué)。她們不懼炎熱，不怕路遠(yuǎn)，天天準(zhǔn)時到校參加訓(xùn)練，認(rèn)真完成每天的訓(xùn)練任務(wù)。雖然，她們的訓(xùn)練水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)無法跟區(qū)里、市里的強隊相比，但是，就這短短的幾次訓(xùn)練，就能達(dá)到現(xiàn)在的訓(xùn)練水平，已經(jīng)是她們努力的最好證明。
其次，隊員們的頑強、不服輸?shù)木瘛Ｎ覀兊年爢T都很頑強，在比賽中，明知自己跟對手有差距，也努力接好每個球。在比賽中發(fā)現(xiàn)自身的不足后，主動要求訓(xùn)練加時、加量。雖然，比賽還是輸了，但是球是一場比一場打得好。
再次，隊員家長的支持，成為我們的假期訓(xùn)練及比賽的有力后盾。好多家長都不辭辛勞，送孩子到校。
通過比賽，也暴露出我們隊的不足：第一，墊球、發(fā)球不穩(wěn)定，對球在飛行中距離判斷不準(zhǔn)確；第二，步伐移動不靈活，不能對來球迅速做出判斷，反應(yīng)。至于，接球后沒有組織、沒有有效進(jìn)攻就不談了。出現(xiàn)這些問題主要是因為我們的訓(xùn)練時間不足造成的，這也是在接下來的訓(xùn)練中要重點解決的問題。
經(jīng)過比賽的檢驗，針對我們隊員的情況，在接下來的訓(xùn)練中主要有以下幾個重點：
1、保證訓(xùn)練時間。
2、加強基本功的訓(xùn)練，尤其是發(fā)球、墊球和步伐移動，在此基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)一些配合的技戰(zhàn)術(shù)。
3、經(jīng)常與兄弟學(xué)校、周邊學(xué)校進(jìn)行友誼比賽，使隊員的心理素質(zhì)得到提高。
排球年度總結(jié)篇十一
20xx年7月25日晚上，萬眾矚目的廣東省第十四屆運動會暨第七屆殘疾人運動會在美麗的湛江奧體中心隆重上演。這是一場激動人心的省運會，這是屬于我們開幕式演員的舞臺。
其實，早在5月下旬，學(xué)校就開始在宣傳著省運會開幕式，說要面向全校公開招聘省運會演員?？吹絺鬟_(dá)下來的招聘方案，出于青年大學(xué)生對生活的激情，對省運會的憧憬，我毅然地報上了名，即使我知道接下來真的會很熱很辛苦，但我義無反顧。很幸運，我被選中了。
就在6月中旬，我們在導(dǎo)演以及小教員的指導(dǎo)下，開始了長達(dá)一個多月的排練。
我們白天復(fù)習(xí)考期末試，晚上就去到田徑場進(jìn)行排練。時值酷暑，所以我們在排練的過程中，汗水往往會浸透我們整個人的衣裳，特別是排練強度大的時候，就會讓人有種虛脫的感覺。在這種境遇里，多數(shù)學(xué)生心里都會打著退堂鼓，有過放棄的念頭。但每當(dāng)這種士氣低落的時候，導(dǎo)演王庶都會給我們鼓勵：你們再苦再累都要堅持住，因為你們代表著嶺師，代表著湛江，甚至代表著整個廣東。聽到這句話，再想想排練所帶給我們種種的不一樣的歡樂，我們都會在心里默念，咬牙堅持住，這些都是歡樂的汗水。
就是在這樣的日子里，我們一天天進(jìn)步著，由當(dāng)初的雜亂無章到后面的有板有眼，我們在見證著我們和省運的.緣結(jié)在一點點地扣緊。
7月15日開始，我們便到奧體中心進(jìn)行排練走點。在這里，我們見到了幾千名兄弟學(xué)校的演員，包括海洋大學(xué)、廣東醫(yī)學(xué)院等，他們分別表演著不同的篇章。在這段美好的時光里，我們一起在田徑場里流汗，一起在草坪上吃飯，一起在車上唱歌。即使我們有時會排練到深夜一兩點，即使我們的腳有時會酸痛，即使有過很多抱怨。我們都感到別樣的快樂，別樣的幸福，這些都是平時找不到的。
演員很平凡，平凡的面容，平凡的制服；演員不平凡，不平凡的內(nèi)心，不平凡的精神。志愿演員是快樂的凡人，也是人間的天使，而我正是其中一名快樂者，也是一名志愿演員。這也讓我感受頗多，這里有責(zé)任、有感動、有收獲、有快樂，而更多的還是一種追求和使命。以后，無論走到哪里，我一定會和志愿服務(wù)緊緊地連在一起，去幫助需要幫助的人，讓人間充滿關(guān)愛。
許多人會問參加志愿服務(wù)到底圖的是什么？說真的，我也說不清我為什么要當(dāng)志愿演員，只是覺得能盡我自己一份小小的力量參與到省運會中去，自己的心情變很很踏實很自豪。我也學(xué)到了不少東西,同時也接觸了不少年輕人的生活。作為一名省運會志愿演員，我倍感榮幸。因為在志愿演員的崗位上，我同時體會到了其他志愿演員的艱辛，同時也感受到作為志愿演員的快樂。雖然有時候會辛苦，但是觀眾滿足的笑臉就是對我最大的肯定。我深深地體會到了志愿演員們那種無私奉獻(xiàn)的精神，他們?yōu)槭∵\會默默奉獻(xiàn)而不辭勞累的精神讓我感到深深的敬佩。對我而言，當(dāng)聽到觀眾的一句好，我就實現(xiàn)了當(dāng)志愿演員的價值。青年是人生最美麗的時光，我們應(yīng)積極投身到自己熱愛的事業(yè)中，以不懈的追求、辛勤的汗水演繹青春，用實際行動來實現(xiàn)自己奉獻(xiàn)社會的人生價值！這次的志愿演員讓我明白做好志愿服務(wù)一定要有“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的博愛之心，要有“不期望以任何方式得到好處”的奉獻(xiàn)精神，要有“矢志不渝”的堅持?？吹街驹秆輪T們在驕陽下?lián)]汗如雨，看到志愿演員們在面對市民時微笑的臉，看到市民們在得到滿意的演出之后的豎起的大拇指，我知道我們今天所做的一切，即使再苦再累，也都是值得的。因為，我們努力過，付出過，并最終會收獲回報。當(dāng)志愿服務(wù)成為每個人的人生信條的時候，我們的社會將成為香飄滿園的和諧家園。為了這個理想，我會努力做出我的貢獻(xiàn)。我為身為一名志愿演員而自豪！
有人說，只是一個演員?？墒俏乙f，就算是演員，我也是一個有思想的演員！在到奧體中心志愿演員工作時，常常會遇到不同的狀況。就像是在開幕式時彩排時也出現(xiàn)一些意想不到的狀況，而我沒有自亂陣腳，最后還算順利地解決了問題。現(xiàn)在回想起來，我為我當(dāng)時的表現(xiàn)感到欣慰！演員的角色并不是每個人都能當(dāng)好，當(dāng)現(xiàn)場出現(xiàn)狀況的時候，如果你慌慌張張，自亂了陣腳的話，那么你就不是一個出色的演員！而經(jīng)歷了這次省運會志愿演員的工作后，我積累了不少的經(jīng)驗，我相信，即使我是一個演員，我也是一個有思想的演員，一個可以處理好各種狀況的演員！
在這次志愿演員的當(dāng)中，我覺得也鍛煉了我兼顧學(xué)習(xí)與工作的能力。因為很多時候我需要請假去排練，而我學(xué)會在學(xué)習(xí)與排練當(dāng)中調(diào)節(jié)好，爭取做到學(xué)習(xí)排練兩不誤。這為我將來的一年在學(xué)習(xí)與校學(xué)生會與校藝術(shù)團(tuán)的工作之間的調(diào)整積累了經(jīng)驗。而我也相信，我有能力做到學(xué)習(xí)演出兩不誤！
而且在擔(dān)任這次省運會的志愿演員的過程當(dāng)中，我還認(rèn)識了很多好朋友，他們很多都來自其他學(xué)院。我們每天一起笑，一起喊累，一起回宿舍，讓我感到十分的溫暖。這次的志愿演員工作不僅讓我收獲了不少經(jīng)驗，還讓我認(rèn)識了很多的朋友。這讓我對自己的處事方式有了更大的信心！我真的很榮幸我能成為省運會志愿演員，為湛江出一份微薄之力，這將會是我一生中難忘的一段經(jīng)歷。
平凡的付出，不平凡的精神，我希望志愿精神將充滿在世界各地，溫暖大地，溫暖我們。
排球年度總結(jié)篇十二
在弘辰球場舉行的20xx年南華大學(xué)研究生男女混合友誼排球賽中，我們城市建設(shè)學(xué)院以友誼第一，成績第二的原則，并先后通過初賽、淘汰賽、半決賽等激烈的角逐，最終于總決賽再創(chuàng)亞軍佳績！為學(xué)院贏得了榮譽，舉院同慶，可喜可賀！
5月8、9日，我院分別與核科學(xué)技術(shù)學(xué)院、政治與公共管理學(xué)院進(jìn)行了排球初賽，最終都是以2：1戰(zhàn)勝競爭對手取得了初賽小捷。
5月11日，因藥學(xué)與生命科學(xué)學(xué)院違反比賽規(guī)則，成績作廢，我院晉級四強。
5月18日，在和核技術(shù)學(xué)院的比賽中，本來僅需勝兩球的優(yōu)勢下就能戰(zhàn)勝對手，突然大雨降臨，不過并沒有沖淡我們學(xué)院每一員澎湃的心情！雙方終究達(dá)成一致，擇第二日好景再戰(zhàn)！在續(xù)戰(zhàn)的過程中，雖然主力前節(jié)落敗，不過隊員馬上調(diào)整狀態(tài)，把壓力轉(zhuǎn)換成動力，完美拿下這一局，進(jìn)入總決賽。
5月14日，在總決賽中，面對的對手雖然是去年研究生友誼排球賽冠軍---機械學(xué)院，而且在今年的排球友誼賽中，機械學(xué)院場場均是毫無懸念的戰(zhàn)勝競爭對手，不過我們隊員并不被他們的強勢所嚇倒，而是保持好內(nèi)心的平靜，始終保持著積極的信念：面對壓力，只要不被推垮，必將使自己變得更加強大，勇敢運轉(zhuǎn)好每一個球。最終，我們學(xué)院打得更精神，更充滿力量，打破了機械學(xué)院節(jié)節(jié)勝的神話，鼓舞了隊員的氣勢。
沒有人隨隨便便就能辦妥一件偉大的事情。同樣一場賽事假如脫離了團(tuán)隊的合作，那么單個的力量更顯得微不足道。我們成績兼榮譽的的取得歸功于我們學(xué)院每一個人汗水的耕耘以及私底下默默的付出。
熟話說“喝水不忘挖井人”。學(xué)院每一個成員無私的奉獻(xiàn)精神，為學(xué)院榮譽而戰(zhàn)的精神，不甘落后的精神，不斷的陪練，不斷的磨合，不斷的交流，不斷的努力。主席周逸時時刻刻親臨現(xiàn)場；體育部長賈亮全力以赴；副書記程昕的積極踴躍；師兄師姐們的悉心指導(dǎo)和參與；女生們不怕苦不怕累的毅力??最最重要的是我們院啦啦隊最高漲的熱情，最澎湃的激情，吶喊聲、歡呼聲聲聲入耳，光在氣勢方面所向無敵，堪稱“南華no.1的啦啦隊”?！皻鈩輭旱挂磺小?，我們首先在氣勢上的優(yōu)勢就體現(xiàn)的淋漓盡致。
天道酬勤，每一份發(fā)奮努力的背后必有加倍的賞賜。一路風(fēng)雨走來，我們結(jié)伴同行，大家都辛苦啦！向大家的團(tuán)結(jié)合作表示真誠的感激！此刻惟愿我們學(xué)院的每一位研究生都心想事成，爭取在未來的活動中表現(xiàn)得更出色！
排球年度總結(jié)篇十三
隨著籃球賽的進(jìn)行，排球賽也接踵而至。我系獲得了第四名的成績，但也為下一次的比賽總結(jié)了經(jīng)驗。以下是我部對此次活動的總結(jié)：
我部干事分別通知比賽報名時間和選拔地點。因為宣傳力度不大，參加選拔的人寥寥無幾。但最后還是選出了十二名隊員并對他們進(jìn)行了訓(xùn)練。雖然訓(xùn)練時間短，隊員們的技術(shù)也不是很好，但他們都很努力很認(rèn)真。
剛開始因為時間關(guān)系，有幾名隊員沒有按時出場，但是在我們的共同努力下，隊員按時趕到。場下這邊，生活部與我部干事大多數(shù)在比賽時在場邊為隊員送水，助威。
因為比賽體力消耗過大，所以生活部干事給隊員們帶去了葡萄糖等補充能量的藥物。啦啦隊因為準(zhǔn)備不充分所以沒有跳，比賽結(jié)束后，我部開了小會，會上各干事都做了小結(jié)。
在同學(xué)們的“醫(yī)技，加油！”聲中，本次活動圓滿結(jié)束。雖然沒有拿到較好的名次，但同學(xué)們都很努力，沒有泄氣。他們表示以后會更加努力，爭取拿個好名次。
以上是我部的排球賽總結(jié)。本次活動中，我們吸取了去年排球賽的優(yōu)點，改進(jìn)了缺點。雖然本次活動仍有不足，但我們會積極努力的改變現(xiàn)狀，為下一次的排球賽打好基礎(chǔ)，爭取為同學(xué)們增添更加豐富的校園體育活動，并為我系爭光添彩！
20xx年遼東學(xué)院（南校）學(xué)生排球賽”由社團(tuán)舉辦。本次比賽得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、體育學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、校學(xué)生會以及各參賽學(xué)院的大力支持。有5個學(xué)院、男女共10支代表隊參加了比賽。各代表隊對這次比賽極為重視，紛紛發(fā)揚“團(tuán)結(jié)、拼搏、奮斗、向上”的精神，賽出了風(fēng)格，賽出了水平。
排球賽既豐富了學(xué)生的體育生活，增進(jìn)了系與系之間、學(xué)生與學(xué)生之間的相互了解和相互友誼，又提高了學(xué)生排球運動的技戰(zhàn)術(shù)水平，增進(jìn)了學(xué)生的身心健康，進(jìn)一步推動了我校排球以及其他各項體育運動的普及與發(fā)展。
我系從我們班挑選了一批身材較高、體能條件優(yōu)良、彈跳力好，對排球運動有濃厚興趣，意志頑強，能吃苦耐勞而且文化學(xué)習(xí)認(rèn)真，成績較好的學(xué)生組成隊。由于近期天氣比較熱，所以排球隊員們都一個個練的很苦，但他們不怕累，有時我們要結(jié)束訓(xùn)練了，可他們還要對我說讓他們再練會。他們的這種精神讓我們的心里也特別的高興。所以我們要把這種精神一直保持下去。
我班在比賽中男女隊都遇到了高手，所以沒在小組內(nèi)挺出，但我班選手都已經(jīng)盡力了。
持續(xù)兩個星期的排球賽終于圓滿結(jié)束，此次排球賽中，全體運動員自覺遵守比賽規(guī)程，聽從指揮，服從裁判，發(fā)揚友誼第一，比賽第二，和更高、更快、更強的體育精神，頑強拼搏，奮力爭先，賽出了風(fēng)格，賽出了友誼，賽出了水平。達(dá)到了增強體質(zhì)、陶冶情操、促進(jìn)團(tuán)結(jié)的效果。但是在此次排球賽的工作中仍然有以下不足之處：
1、在運動會結(jié)束后，我們部門就開始著手排球賽的有關(guān)工作，首先是要求每個人寫一份排球賽的策劃書，并且對比賽的規(guī)章制度進(jìn)行了解，但是由于時間比較倉促，并沒有使每個人都真正的了解比賽的具體過程，致使在比賽過程中有些人對比賽的規(guī)則不太了解，導(dǎo)致比賽時出現(xiàn)一下小狀況。
2、在比賽還沒正式開始之間，由于我部門人手不夠，然后在別的部門要了幾個干事過來幫忙，但是由于上課時間、比賽時間和安排工作的時間沒有事先調(diào)整好，導(dǎo)致有幾場比賽時沒有邊裁，都是叫別人幫忙的。
3、比賽之前雖然每天安排了邊裁，但是卻沒有將工作的具體安排說明，導(dǎo)致在比賽開始之前邊裁都不知道自己要干什么，只知道要去排球場。
沒有安排工作，也沒有過去排球場，導(dǎo)致人手不夠。
5、由于下午的比賽時間定在4:00，有些人要上課，又有比賽，導(dǎo)致去辦公室搬器材的人手就不夠，而且做事有點拖拉，有點慢吞吞的。
1、比賽時，有些工作人員注意力不集中，沒有認(rèn)真對待自己的工作，導(dǎo)致比賽時出現(xiàn)裁判不好判斷那方得分的情況。
2、記分員對自己所記錄的比賽的雙方隊員不太清楚，導(dǎo)致在計分的時候出現(xiàn)差錯，并且對記分表格的填寫不清楚。
3、經(jīng)常出現(xiàn)比賽時間到了，但是裁判員都還沒有到場的情況。
有總結(jié)才有反思，有反思才有進(jìn)步，因此對于以上的不足之處要進(jìn)行反思和改正。
1、對于出現(xiàn)工作人員對排球的規(guī)章制度不太清楚的情況，在以后的工作中一定要求所有的工作人員熟知與工作有關(guān)的所有知識，避免出現(xiàn)比賽時混亂的場面。
2、在安排工作人員任務(wù)的時候，一定要錯開比賽時間和工作時間，并且要詳細(xì)的跟他們說明工作任務(wù)，并且在工作的時候要集中精力。
3、在安排記分員的時候全部安排我們部的人，并且自己找好本場比賽的邊裁和翻牌員，安排好工作，第二天比賽前就各就其職。
4、對于去辦公室搬器材時的工作人員做事拖拉的，最主要的還是做思想工作，規(guī)定在比賽前15分鐘一定要把所有的東西搬到運動場，做好一切準(zhǔn)備。
通過此次排球賽，發(fā)現(xiàn)了我們部門里的一些不好的現(xiàn)象，我們要加以改正。在比賽期間基本上所有的工作人員都聽從安排，才使這次的排球賽能夠圓滿的結(jié)束，并且由于天氣比較惡劣，大家都還是堅持完成工作任務(wù)。開展此次排球比賽進(jìn)一步的加強了班級之間的凝固力和團(tuán)結(jié)力，也為下個學(xué)期的院排球比賽培養(yǎng)了一些運動員，調(diào)動了他們的積極性，使得我們對體育運動有了更深的了解。
排球年度總結(jié)篇十四
經(jīng)過了三個星期的激烈角逐，“青農(nóng)杯”排球賽終于圓滿地落下了帷幕?；赝@三個星期的歷程，酸甜苦辣凝聚心頭。比賽結(jié)果雖不理想，但我機電工程學(xué)院女排隊員是用汗水和淚水澆灌著走過這二十一個日夜。不管最后是不是捧起了金燦燦的獎杯，不管最后是不是拿到了名次，所有的隊員們在這次比賽中都得到了收獲，都得到了歷練。
我院女排小組賽首戰(zhàn)人文，大獲全勝。我院女排的實力在一年的訓(xùn)練中有很大提升，在收到比賽消息后便開始積極進(jìn)行準(zhǔn)備，女排隊員們在球場上奮力拼搏，配合得當(dāng)，面對強手毫不畏懼，在整個比賽過程中，我院女排保持雷厲風(fēng)行的作風(fēng)，在球場上所向披靡，完美的傳球和精彩的扣球，無不展現(xiàn)出我院女排較高的技術(shù)水平，最終女排以2:0的比分贏得比賽。
面對強大的對手，我們首戰(zhàn)告捷的喜悅沒有能延續(xù)到最后，雖然止步于小組賽，但是，我院女排的姑娘們已經(jīng)拼盡力了她們的最后一分力氣，耗完了她們的最后一絲能量，竭盡全力完成每一場比賽。
結(jié)束的句號畫的并不完美，可是，女排姑娘們的精神值得表揚，雖敗猶榮。愿我院女排能在來年再接再厲，延續(xù)首戰(zhàn)之輝煌，拼搏奮進(jìn)，在崎嶇的征途上能走得更遠(yuǎn)。
對于這次比賽，不僅加大了各學(xué)院之間的交流，而且能使更多的同學(xué)了解軟式排球，成為他們喜歡的一項體育運動，豐富他們的課余生活。在比賽過程中，同學(xué)們強烈地體會到排球運動能培養(yǎng)機智、果斷、沉著冷靜的心理品質(zhì)，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)友愛的集體主義精神。在賽場上，球員每得一分都會互相祝賀，失一分也會互相鼓氣。借助中國女排的說法就是所謂的“排球精神”。
“排球精神”就是永不言棄。每一支隊伍，甚至每一個國家，民族，都會有遇到挫折和失利的時候，其實，人生旅途中，我們總難免要面對這樣那樣的成功與失利。一次的成功并不意味著前面就是康莊大道，一次的失利也并不意味著前面就是羊腸小路，關(guān)鍵是在失利的情況下奮起直追，還是一蹶不振。面對大比分的差距和對手的強攻，我院的女排隊員們沒有被嚇到，而是憑借那種永不言棄的精神直至將比分追平再反超。正是這種永不言棄的竟是鑄就了我院的“排球精神”。
“排球精神”就是團(tuán)結(jié)協(xié)作。排球作為一項集體項目，需要每一隊員的團(tuán)結(jié)協(xié)作，單靠一個人的力量是不行的。脫離了集體，個人技術(shù)再好也不會取得勝利。我們的球員相互之間的配合，總能使比賽化險為夷。也就靠這種精神使的我院排球永不放棄。
“排球精神”就是刻苦訓(xùn)練，毅力當(dāng)先。每一次好成績地取得都不是偶然的，在成績的背后，滲透了女排隊員們多少的汗水。刻苦訓(xùn)練這種良好的作風(fēng)希望能在學(xué)院中扎根下來，也希望它會茁壯成長下去。
“排球精神”就是勝不驕敗不餒，團(tuán)結(jié)一心打比賽。我院女排不可能每場比賽都會取勝，我們也有輸?shù)媒?jīng)歷。但勝了，大家相互慶賀，找出優(yōu)勢，繼續(xù)保持；輸了，大家認(rèn)真總結(jié)失敗經(jīng)驗，全力以赴贏取得下場比賽。更加值得稱道是，在我們女排隊員發(fā)揮失誤時，大家不是相互指責(zé)相互推諉，而是互相鼓勵，引以為戒，這一點著實難能可貴，也就是這種精神指引著我們一步一步走向成功。比賽有輸有贏，但精神永駐心底?？偟膩碚f，這次“青農(nóng)杯”排球賽是很成功的，既發(fā)揚了體育精神，又豐富了同學(xué)們的課余生活。
通過本次“青農(nóng)杯”排球賽，我們學(xué)到了很多，今后，我們將在以下幾個方面努力：
一、開拓思路，大膽創(chuàng)新。特別是在搞活動中，不拘泥于以往的形式和內(nèi)容，多思考，多交流，拓寬自己的思路和眼界。
二、學(xué)會安排工作、落實工作，把任務(wù)合理分配，人員安排到位。一個人的精力、時間和能力是有限的，需要集合眾人的力量才行。把所要完成的工作安排好，并督促落實完成。這樣既圓滿的完成了任務(wù)，又能夠使所有的新干事和學(xué)生干部得到鍛煉。
三、大膽信任新干事，把工作交給他們。
學(xué)生會干部的人數(shù)是一定的，需要大膽任用新干事，從中發(fā)現(xiàn)能力強者，委以重用。
以上就是關(guān)于此次“青農(nóng)杯”排球賽中女排比賽的一些經(jīng)驗與教訓(xùn)的總結(jié)，如有總結(jié)不到的請各位校領(lǐng)導(dǎo)和相關(guān)部門負(fù)責(zé)人批評指導(dǎo)。
排球年度總結(jié)篇十五
春風(fēng)送暖，不僅讓大地充滿生機，也讓我們從厚實的棉衣中解脫出來了，還我們輕快敏捷的身影。新學(xué)期開始預(yù)示著新的挑戰(zhàn)，新的攀登，新的起點，新的輝煌。更加艱巨的學(xué)業(yè)不會讓我們退縮，只會讓我們更懂得團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。為促進(jìn)各協(xié)會間的協(xié)作精神，增進(jìn)友誼，加強溝通，豐富社團(tuán)成員課余生活，同時活躍我校體育運動的發(fā)展，增強學(xué)生對排球的了解和熱愛，提高我校排球的競技水平，社團(tuán)聯(lián)合會組織了這次的排球比賽，希望每一位參加比賽的同學(xué)都能有所收獲。歷經(jīng)近三周的社團(tuán)排球聯(lián)誼賽已落下帷幕，從活動計劃開始到比賽結(jié)束歷時近一個月，這段時間比賽在廣大協(xié)會會員的支持與辛勤努力工作下，我們所做的工作和取得的成果是明顯的，當(dāng)然，我們同樣深知工作中仍然存在著問題和不足，今后我們將總結(jié)成功的經(jīng)驗和失敗的教訓(xùn)，彌補不足，不斷創(chuàng)新和提高。現(xiàn)將此次活動總結(jié)如下：
在陽春三月下旬，社聯(lián)通過和各個協(xié)會會長或其負(fù)責(zé)人協(xié)商與研討，決定舉行此次排球聯(lián)誼賽以促進(jìn)各協(xié)會之間的交流與蓬勃發(fā)展，旨在過程。
1、分組情況。
由各協(xié)會的會長或其負(fù)責(zé)人以抽簽的形式進(jìn)行分組，分為a、b組，每組各由五支隊組成。原則是每協(xié)會組一個隊，但由于有的協(xié)會成員善打者或其它原因可有兩協(xié)會共組一隊。
2、比賽順序及類型的確定。
此次比賽為男女混合比賽，男四女二六人制。采取淘汰制賽程，分為初賽、四分之一決賽、二分之一決賽、總決賽。
3、比賽的規(guī)則由星球俱樂部擬定，并由其有豐富經(jīng)驗者擔(dān)當(dāng)此次比賽的裁判。
4、比賽場地選在本校區(qū)排球場。
5、撰寫策劃書，詳細(xì)的規(guī)劃此次比賽事宜。拉贊助。
6、此次比賽的宣傳我們采取了以橫幅、展板、海報、廣播等多種。
7、形式結(jié)合宣傳的方式。
8、為各負(fù)責(zé)人及社聯(lián)成員分配相應(yīng)任務(wù)。
由于天公不作美，使得原定的比賽時間有所推遲，但這并沒有影響各參賽協(xié)會的積極性。每場比賽前，比賽雙方的隊員都是提前就開始進(jìn)行賽前熱身了，雙方的啦啦隊也是早早的來到場邊為本協(xié)會隊員加油助威。比賽階段，啦啦隊的熱情毫不遜于場上隊員，還有的同學(xué)不時拿起手中的數(shù)碼相機，記錄下一個個美妙的瞬間，場上場下好一派熱鬧景象。整個比賽期間，加油助威聲響徹整個排球場，在同學(xué)們的加油助威聲中，場上隊員更是拿出百分之二百的精力和毅力，努力去爭取更好的結(jié)果，領(lǐng)先并不驕傲，落后也不氣餒，本方隊員積極的配合，因此不時出現(xiàn)精彩的傳接球和扣球。賽中不論哪方有漂亮的球打出，雙方及場下的觀眾都會爆發(fā)出掌聲和贊美聲，并未因為不是自己協(xié)會的隊員而吝嗇自己的掌聲。有時可能由于球落在界線處，裁判也難以確定到底球該歸于哪方，雙方并未爭吵來爭球，而是相互謙讓，著實令人感動，像這樣令人感動的瞬間還有很多很多，真正做到了“友誼第一，比賽第二”，吻合了次比賽的初衷，令人欣慰。
冠軍：星球協(xié)會亞軍：就業(yè)協(xié)會季軍：心理協(xié)會特別獎：英語協(xié)會。
在此次比賽有許多優(yōu)秀的隊員與組織者，在此列出以示表彰：
星球協(xié)會：李宗方、郝勝鋒、陳麗明、張秀花、楊曉峰、周雪飛。
1、加強自身對工作的理解，最根本的是為所有的協(xié)會成員服務(wù)，才能在今后的工作中更好的開展工作。
2、在比賽的過程中各工作人員對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度贏得了廣大球員以及相關(guān)人士的一致好評。
3、宣傳工作在形式上更為豐富，今后需繼續(xù)加強。
4、拉外聯(lián)的外聯(lián)為參賽者提供了豐厚的獎品，他們的工作是值得肯定的。
5、當(dāng)然，我們的工作中也存在著不足，比如在賽程的安排上受天氣影響導(dǎo)致多次改動有；有時通知不到位，使比賽時間有所延誤；我們應(yīng)當(dāng)更好的組織我們所有的會員，更好的利用我們所擁有的一切力量，這樣才能把我們的工作進(jìn)行的更順利。在今后的工作中尚需進(jìn)一步改進(jìn)工作方法，加大工作力度，積極的開展各項工作。我們的工作需進(jìn)一步加強，增強各協(xié)會之間的團(tuán)結(jié)與凝聚力。
經(jīng)過這次活動，我明白了“團(tuán)結(jié)就是力量”的真正含義。大家那種不拋棄，不放棄的精神是大對本次比賽目的地真正詮釋。大家的積極性，對課外活動的熱愛，使社聯(lián)成員深刻的認(rèn)識到：我部還要做的事情還有很多，一切只因“為同學(xué)服務(wù)”活動的舉行。有利于豐富同學(xué)同學(xué)們的課余生活，有利于增進(jìn)同學(xué)間的了解及友誼，有利于同學(xué)們增強體質(zhì)，促進(jìn)自身發(fā)展?！昂ｉ煈{魚躍，天高任鳥飛”，我想同學(xué)們會在大學(xué)這片樂土上找到屬于自己的那片天地，只因你們積極，向上，樂觀。
同時大學(xué)也是一個“煉獄”，是一個培養(yǎng)綜合素質(zhì)和鍛煉實際能力的亞社會。大學(xué)期間，我們不宜把全部的時間和精力都投入到對專業(yè)知識的學(xué)習(xí)上，愛因斯坦說過：“用專業(yè)知識教育人是不夠的。通過專業(yè)教育，他可以成為一種有用的機器，但是不能成為一個和諧發(fā)展的人?！钡怯幸稽c我要說的是：“我們還是學(xué)生，首要任務(wù)還是學(xué)習(xí)?！比绻銓W(xué)習(xí)不好，即使其他方面很優(yōu)秀，也會對你今后的人生產(chǎn)生影響。這里面有一個“度”的問題，需要自己去把握。我希望大家能夠多參加一些集體性活動，我想這會對你今后的工作有很大幫助的。
將精彩的瞬間通過照片的形式呈獻(xiàn)給大家，以銘記那激動的一刻：
排球年度總結(jié)篇十六
20xx年10月26--27日我校參加了縣中小學(xué)生排球比賽獲中學(xué)女子組第二名、中學(xué)男子組第三名的好成績。這是我們并校以來取得的最好成績，這是全校師生盼望已久的一天，心中的那份高興，那份激動是無法用言語表達(dá)的。下面就這次比賽作如下總結(jié)：
1、領(lǐng)導(dǎo)重視老師支持是前提。自組隊以來，得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和全體老師的大力支持，在訓(xùn)練的過程中如發(fā)現(xiàn)學(xué)生有情緒，我們就及時和班主任聯(lián)系和溝通，配合做好學(xué)生的思想工作，及時使隊員端正訓(xùn)練的態(tài)度。領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常關(guān)心我們的訓(xùn)練情況，詢問有無需要解決的問題，有時校長親自上場陪學(xué)生打訓(xùn)練性比賽，激發(fā)隊員們的訓(xùn)練熱情。
2、刻苦認(rèn)真訓(xùn)練是基礎(chǔ)。我們的隊員不論家里學(xué)校多遠(yuǎn)，都能準(zhǔn)時參加訓(xùn)練，有個別的隊員小傷她們都沒有因此放棄訓(xùn)練。都能自覺的刻苦訓(xùn)練。
3、科學(xué)訓(xùn)練是保證。體育訓(xùn)練枯燥，我們在訓(xùn)練計劃上下了很大功夫，利用早晚的時間，大課間活動的時間，一切可以利用的時間抓緊訓(xùn)練，盡量安排一些趣味性較強的練習(xí)來訓(xùn)練，提高隊員的訓(xùn)練興趣。發(fā)動學(xué)校里會打球的老師陪隊員一起打，隊員和老師打，既能調(diào)動隊員積極性，又能提高隊員的能力。通過這些手段提高訓(xùn)練質(zhì)量。
1、基本功還不夠扎實還有一些技術(shù)沒有掌握，比如扣球、戰(zhàn)術(shù)的利用等。
2、缺少一定的比賽經(jīng)驗，隊員們的心理素質(zhì)有待經(jīng)一步提高。通過這次比賽檢驗了我們的隊伍，取得了一些成績，但也發(fā)現(xiàn)了不足。我們會取長補短爭取更好成績!
排球年度總結(jié)篇十七
在排球選修課基本技術(shù)教學(xué)中，往往是先學(xué)移動、墊球、發(fā)球；然后學(xué)傳球、扣球、攔網(wǎng)，最后才進(jìn)行教學(xué)比賽。筆者在對初中生排球的實際教學(xué)中，采取直接先從學(xué)習(xí)扣球入手，然后再回過頭來學(xué)習(xí)傳球、墊球、發(fā)球等技術(shù)，并適時地結(jié)合教學(xué)比賽，培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識，在比賽中發(fā)現(xiàn)技術(shù)上的不足，并進(jìn)行針對性的練習(xí)。這種不同常規(guī)的逆向教學(xué)法能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，并收到良好的教學(xué)效果。
排球運動具有很強的娛樂、趣味性，而且攻防轉(zhuǎn)換快，競爭激烈，十分講究技、戰(zhàn)術(shù)的運用，強調(diào)集體配合等，是很適合青少年的一項體育運動。而實際上校園中參與排球運動的男生人數(shù)遠(yuǎn)不如籃球人數(shù)，這除了和籃球運動的自身特點、普及程度和受火爆的籃球市場有關(guān)，還有一個很大的原因就是排球技、戰(zhàn)術(shù)更強調(diào)配合，無法“單干”，而且排球技術(shù)的傳統(tǒng)教學(xué)程序滿足不了男生的心理上展示個性需求?；@球基本技術(shù)的傳統(tǒng)教學(xué)次序總是先學(xué)運球、傳接球、然后才是投籃，而學(xué)生在自練時往往總是先是喜歡學(xué)投籃，然后是運球，最后才是傳接球配合。投籃、運球這兩項技術(shù)都是以“我”為主的，目的就是為投中籃得分和獨自擺脫防守，而傳接球卻要通過同伴的配合才能完成。所以在學(xué)生中普遍存在投籃和運球的個人技術(shù)不錯，而戰(zhàn)術(shù)配合時傳接球卻往往不如人意的現(xiàn)象。即便如此，也不會影響學(xué)生參與籃球運動的積極性。參與籃球運動時，一個人就能練習(xí)投籃、運球等技術(shù)；兩人以上就可以進(jìn)行對抗等練習(xí)，練習(xí)形式靈活多樣，即使是初學(xué)者也不會因沒有掌握技術(shù)而影響練習(xí)的興致。雖然排球也能進(jìn)行靈活多樣的練習(xí)方式，但對初學(xué)者來說如果練習(xí)的方式不當(dāng)，往往會出現(xiàn)撿球的時間遠(yuǎn)多于練習(xí)的時間，久而久之容易失去學(xué)習(xí)的熱情和興趣。
排球運動的愛好者大都有一種體會，就是大力扣球時能充分展示自己的力量，擊球時發(fā)出的響聲和球快速落地的叮咚聲能帶來令人興奮的成就感。排球基本技術(shù)的傳統(tǒng)教學(xué)中，往往是從移動―墊球―發(fā)球―傳球―扣球―攔網(wǎng)的步驟來進(jìn)行，而這種循序漸進(jìn)的教學(xué)方式雖能讓學(xué)生較扎實的掌握技術(shù)，但往往是還沒有體會到排球運動的樂趣就失去了對它的熱情。
如果學(xué)習(xí)排球技術(shù)從扣球入手，直接體驗排球運動的最大樂趣，滿足學(xué)生愛爭強好勝、表現(xiàn)欲望強的心理特點，激發(fā)興趣；然后再來彌補技術(shù)上的不足和欠缺，這樣能更好地提高學(xué)習(xí)熱情，明確每次學(xué)習(xí)的目的和所要達(dá)到的目標(biāo)，達(dá)到發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，起到事半功倍的效果。因此學(xué)好扣球技術(shù)，是穩(wěn)定參與排球運動熱情的關(guān)健。
由于3號位半高球的傳球高度較低并相對固定，助跑及起跳時機較4號位正面扣球更易掌握，因此學(xué)習(xí)正面扣球可從扣3號位半高球入手，再逐漸向4號位過渡，并根據(jù)不同的時期提出相應(yīng)要求。
第一步：只要求跳起后能拍到球就行，不論球是“開炮”還是下網(wǎng)，揮臂及擊球手法也不強調(diào)，只要體驗一下跳起扣球的感覺。
第二步：強調(diào)助跑起跳的要領(lǐng)和時機，然后再提醒擊球時球要保持在肩的前上方（這樣就能擊中球的后上部），用力方向是從后上向前下。練習(xí)重點是體會助跑起跳和擊球的時機及跳起后人球的空間位置關(guān)系。
第三步：再要求是用全掌包球而不是用拳頭或掌根擊球。如擊球時能發(fā)出響亮的擊球聲就要給予表揚，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。經(jīng)過一番上網(wǎng)扣球的嘗試后，學(xué)生就會發(fā)現(xiàn)要真正的能扣好球，扣球的手法是很重要的，這時我們再誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行扣球的手法練習(xí)。這種逆向式的教學(xué)法能使學(xué)生知道為什么要這樣而不是那樣，啟發(fā)學(xué)生開動腦筋，學(xué)習(xí)的目的性更加明確。學(xué)生抱著很大的熱情初次上網(wǎng)練習(xí)扣球，體驗樂趣，雖然在技術(shù)動作尚未掌握，老師這時要不斷的鼓勵，根據(jù)不同的錯誤情況因人而異的進(jìn)行指導(dǎo)，因材施教。
在初步掌握4號位正面扣球的技術(shù)后，再講解示范傳、墊技術(shù)的動作要領(lǐng)，然后在練習(xí)扣球時要求學(xué)生將球自傳或墊給二傳而不是拋，學(xué)生就會自然發(fā)現(xiàn)沒有墊球和傳球的技術(shù)是無法組織扣球的。這樣就誘導(dǎo)學(xué)生開始學(xué)習(xí)傳、墊球練習(xí)，使其傳、墊球的技術(shù)能滿足自己的一傳――扣配合的需求。這時學(xué)生在練習(xí)過程中又會發(fā)現(xiàn)接到位的球容易，而接不到位的球移動時很別扭，這樣又可再誘導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢及并步、滑步，交叉步等基本步法。經(jīng)過一個階段的興趣培養(yǎng)及誘導(dǎo)練習(xí)后，可在老師的帶領(lǐng)下嘗試比賽的滋味，為降低接球的難度，可以不發(fā)球而只是把球拋過球網(wǎng)就行。學(xué)生就會興奮于對抗之中，學(xué)生雖有扣球的技術(shù)體驗，而由于沒能較好的掌握傳、墊球技術(shù)，一傳不是墊過網(wǎng)就是不到位，即使墊到位的球又因二傳手傳球效果又不好，無法組織起有效的進(jìn)攻。雖然這種小對抗并不激烈精彩，但它能激發(fā)學(xué)生的對排球運動的興趣。這時就要不失時機讓學(xué)生知道光有扣球而沒有一、二傳作保證是無法組織有效進(jìn)攻的，光靠個人技術(shù)而沒有集體的配合也是不行的。這樣學(xué)生就會有意識的、自覺去的進(jìn)行傳、墊、扣等基本功的練習(xí)，使練習(xí)的目的更加明確。
排球的五大基本技術(shù)并不是孤立、分割的，而是有相互聯(lián)系的。比如發(fā)球和接發(fā)球、扣球和攔網(wǎng)的技術(shù)是矛盾的對立統(tǒng)一；好的二傳可以彌補一傳的不到位，優(yōu)秀的扣手也可以彌補二傳的不足；扣、吊相結(jié)合能增加對手的防守難度。因此在教學(xué)上應(yīng)強調(diào)排球技術(shù)的整體性，練習(xí)時應(yīng)注意配套性，如練習(xí)發(fā)球時可結(jié)合練接發(fā)球；接習(xí)扣球時可結(jié)合練攔網(wǎng)或后排防守等等，這樣就容易使學(xué)生對排球技術(shù)形成整體概念。
墊球和傳球技術(shù)在實際運用中有分工又有交叉，如擊球點低、球速快的多用墊球（如接發(fā)、扣吊球等）；對速度慢、弧度較高的來球多用上手傳球（比如接對方推攻的球，本方組織進(jìn)攻時），而傳球的準(zhǔn)確度要高于墊球，這就要求在實戰(zhàn)中在組織進(jìn)攻時盡量優(yōu)先使用傳球技術(shù)，確保一傳的到位率。傳統(tǒng)的教學(xué)步驟中一般是先學(xué)墊球，再學(xué)傳球，在實際運用常出現(xiàn)該用傳球技術(shù)時仍一味地選擇墊球技術(shù)或是匆忙中將球推出，導(dǎo)致?lián)羟騽幼鹘┯?，影響擊球效果。這樣易割裂傳球和墊球的聯(lián)系，不利于學(xué)生對排球技術(shù)形成整體概念，使動作出現(xiàn)局限性。教學(xué)中如果先學(xué)傳球，并在傳球技術(shù)有一定積累后再學(xué)習(xí)墊球，能利于學(xué)生對排球技術(shù)形成整體概念，能比較合理地選擇正確的擊球技術(shù)。
初學(xué)排球技術(shù)時，如果練習(xí)方法不當(dāng)，常出現(xiàn)撿球的時間多于實際練習(xí)的時間，效率較低。利用對墻練習(xí)，可以大大的提高練習(xí)效率，對提高控球能力有很大幫助；而且練習(xí)方法多種，趣味性強。
同籃球運動一樣，排球運動也一樣能采用形式多樣的對抗練習(xí)，體驗比賽的樂趣。比賽方法除在人數(shù)上從2―6人制作變化外，還有根據(jù)不同的練習(xí)目的在小場地上的進(jìn)行比賽。由于在比賽的過程中，學(xué)生面對較復(fù)雜的來球既要迅速判斷、移動取位，又要采用合理的技術(shù)，而且同伴間還要相互配合，因此適時的教學(xué)比賽可以增加練習(xí)氣氛，在比賽中發(fā)現(xiàn)不足之處，并進(jìn)行針對性的練習(xí)加以改進(jìn)，提高運動技能。
綜上所述，運用從扣球入手的逆向式教學(xué)法目的是讓學(xué)生盡早地體會到參與排球運動的樂趣，以激發(fā)男生的參與熱情。并非只重視扣球的練習(xí)而忽視傳、墊球基本功的練習(xí)，而是強調(diào)排球各項技術(shù)的聯(lián)系，提高整體教學(xué)效果。這種逆向式的整體教學(xué)法適合針對排球教學(xué)。
排球年度總結(jié)篇十八
20xx年教育局直屬單位教工排球賽經(jīng)過兩天的激烈角逐，已圓滿結(jié)束。我校的參賽隊伍在比賽中不畏強手、頑強拼搏最終女隊取得小組第三名、男隊取得小組第四名的好成績。尤其是我們在賽場上團(tuán)結(jié)一心、排除萬難、奮力拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和每球必爭、昂揚向上的求勝欲望，得到了賽場觀眾和兄弟單位的高度評價。四中全體隊員能夠尊重對手，服從裁判，用“自強不息、勇爭第一”的奮戰(zhàn)精神贏得了參賽各隊的尊重和認(rèn)可。
體育競賽的比拼不單單是運動成績的競爭，更是體育道德風(fēng)尚和團(tuán)結(jié)拼搏斗志的較量。在本次賽會，四中代表隊獲得了運動成績和體育道德風(fēng)尚的雙豐收。
反思排球隊訓(xùn)練的過程，感慨良多，總結(jié)如下：
對于本次活動，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，從隊員的選拔、動員、訓(xùn)練時間上的安排、后勤保障等多個方面都給予了大力支持，訓(xùn)練過程中崔校長和李書記經(jīng)常親自指導(dǎo)、董校長和赫校長積極參與訓(xùn)練。領(lǐng)導(dǎo)的支持和示范給了所有隊員以動力。
在訓(xùn)練過程中，教務(wù)處及時給相關(guān)教師串課。政教處安排副班主任下班看自習(xí)?？倓?wù)處認(rèn)真做好后勤保障，工會積極組織隊員各項訓(xùn)練。有了各部門的積極合作和鼎力配合，才使今年的排球隊訓(xùn)練得以順利開展。
董巖松、張立強分別是男、女隊的教練，他們精心安排訓(xùn)練內(nèi)容。循
序漸進(jìn)，有針對性的開展每天的內(nèi)容。并就訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)的問題，及時予以指導(dǎo)。并常常在繁忙的工作中，對個別隊員單個輔導(dǎo)。在某一教練有工作分不開身時，他們都能照顧全局。正是有了這樣認(rèn)真的教練，才能使隊員的技術(shù)水平得以快速提高。
我們的隊員有校級領(lǐng)導(dǎo)、中層干部、班主任、九年任課教師等不同層面的教師。可以說大家的本職工作都非常繁忙，但是，全體隊員能夠利用課余時間抓緊訓(xùn)練，克服自身困難，服從大局，都能早來晚走，自覺的刻苦訓(xùn)練。
1、由于時間緊，任務(wù)重，在平時的訓(xùn)練中往往忽視訓(xùn)練的循序漸進(jìn)原則，往往只在意訓(xùn)練時間和強度上，使得個別教師在技術(shù)把握上還有欠缺，這也是我們未能更進(jìn)一步的原因之一。
2、 比賽經(jīng)驗太少，隊員由于平時打的比賽太少，在正式比賽中不能正確處理遇到的問題，缺乏應(yīng)變能力，容易緊張從而導(dǎo)致技術(shù)動作變形，影響比賽成績，這也是我們今后工作中需要注意的方面。
總之，今年的排球賽，我校的隊伍展示了四中良好的精神風(fēng)貌。在以后的工作中，我們將繼續(xù)發(fā)揚這種團(tuán)結(jié)協(xié)作、認(rèn)真求實、勤奮刻苦的精神，力求把各項工作做得更好。
排球年度總結(jié)篇十九
下，機械學(xué)院院體育部于20xx年4月10日在機械學(xué)院各班級進(jìn)行大力宣傳展開了招新工作。
現(xiàn)就招新工作總結(jié)如下：
招新前期，我們體育部各成員在有關(guān)機械宿舍樓下進(jìn)行海報張貼，同時，還利用了在各班級進(jìn)行口頭宣傳。
：通過這次招新，我們體育部新加入的成員得到了很大的鍛煉，為以后體育部工作積累了寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。
此次招新，現(xiàn)報名人數(shù)26名，人才覆蓋面廣，基本上院里女子排球愛好者都以通過我們的宣傳招新前來報名。但是體育部決定要以“寧缺毋濫”的原則在此進(jìn)行面試確保人數(shù)，保證女子排球隊不要出現(xiàn)無用之才。
總體看來，此次招新工作準(zhǔn)備比較充分，開展比較順利，成果令人比較滿意，優(yōu)點值得學(xué)習(xí)，不足值得深思。