方案的制定應(yīng)當(dāng)充分調(diào)研和分析，以了解問題的本質(zhì)和解決問題的最佳方式。與團(tuán)隊(duì)成員共同制定方案，增加思維的多樣性和合作的力量。如果你對(duì)方案的制定和實(shí)施感到困惑，不妨閱讀一下下面的范文，或許能給你帶來一些啟示。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇一
教學(xué)目的：
針對(duì)學(xué)生中常見的拖延的情況，召開本次主題班會(huì)，借此增強(qiáng)同學(xué)們戰(zhàn)勝拖延的信心，掌握戰(zhàn)勝拖延的方法，培養(yǎng)良好習(xí)慣，使同學(xué)們告別拖延這個(gè)生活中的老朋友，健康積極的生活、成長。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
提前發(fā)動(dòng)，布置有關(guān)事項(xiàng)，確定主題及節(jié)目，拍攝視頻，排練小品。
班會(huì)課地點(diǎn)：
教室。
教學(xué)形式:。
通過視頻，小品，訪談、討論等生動(dòng)活潑的形式，教育學(xué)生正視拖延，培養(yǎng)良好習(xí)慣，告別拖延這個(gè)壞習(xí)慣，健康積極的生活、成長。
教學(xué)過程:。
一、輔導(dǎo)員開場。
在進(jìn)入我們今天的班會(huì)主題之前，先請大家一起來看一段視頻，這是我們班級(jí)的同學(xué)自己拍攝的。(放視頻)。
我觀察到剛才大家在看視頻的時(shí)候，很多同學(xué)都會(huì)心的笑了，應(yīng)該是從視頻中發(fā)現(xiàn)了自己的影子。我們今天的班會(huì)主題就是我們生活中老朋友：拖延。
幾個(gè)小時(shí)才開始寫論文，到了女朋友生日前一天才去買禮物，刷了信用卡過期被罰了才去還，都是小事，但日積月累，特別影響個(gè)人發(fā)展。拖延其實(shí)意味著我們的心理上有了一些小問題，長此以往，嚴(yán)重的甚至?xí)忌弦环N心理疾病拖延癥。
既然拖延對(duì)我們百害而無一利，我們就要對(duì)癥治療。下面這個(gè)環(huán)節(jié)就請心理委員主持，請大家討論一下，你認(rèn)為拖延的原因是什么，再請心理委員為大家做一個(gè)小測試，看看你有沒有拖延癥。
二、訪談及測試環(huán)節(jié)。
心理委員主持：訪談“說出你的拖延故事”
訪談過程：請三到四名同學(xué)上臺(tái)訪談。
謝謝剛才幾位發(fā)言的同學(xué)，剛才幾位同學(xué)都談了自己對(duì)拖延的看法及拖延的原因。說的很有代表性，說出了我們的心聲。
放映測試題目。
測試結(jié)束了，統(tǒng)計(jì)結(jié)果。
三、透過現(xiàn)象看本質(zhì)——你為什么拖延。
輔導(dǎo)員主持：謝謝心理委員。通過科學(xué)的測試我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)同學(xué)都在5-11分，也就是中度拖延這個(gè)層次上。說明拖延確實(shí)是一個(gè)不容我們忽視的問題。拖延其實(shí)有很多危害，總結(jié)一下：1、外在后果：生活和學(xué)習(xí)受到影響;2、內(nèi)在后果：內(nèi)心的矛盾和煎熬。
那么拖延的原因是什么呢?絕大多數(shù)的同學(xué)都認(rèn)為：拖延的原因是懶惰，或者認(rèn)為是自己沒有掌握時(shí)間管理的正確方法。
這種認(rèn)知看似非常有道理，但實(shí)際上并不正確。請大家仔細(xì)思考一下，如果你正在做一件你非常感興趣的事情，比如逛街、比如上網(wǎng)、比如游戲，你會(huì)拖延么?一般都不會(huì)。所以，拖延其實(shí)不是智力問題，不是道德問題，不是時(shí)間管理問題，而是心理問題。
我試著給大家分析一下我們拖延的四大原因，大家思考一下是否有道理。
1、對(duì)取得成功信心不足。
2、討厭被人委派的任務(wù)。
3、注意力分散和易沖動(dòng)。
4、目標(biāo)和酬勞太過遙遠(yuǎn)。
四、怎么戰(zhàn)勝拖延。
我給大家一些建議。
1、制定一個(gè)靠譜的計(jì)劃?？孔V計(jì)劃四要素：一是可觀察性。目標(biāo)應(yīng)該可以被觀察，以某個(gè)行為來界定是否完成。舉例。二是分成幾個(gè)小步驟，腳踏實(shí)地一步一步來，生活就會(huì)一帆風(fēng)順。舉例。三是：給自己立下非常容易達(dá)成，但是會(huì)給你成就感和滿足感的最小目標(biāo)。
2、正確的認(rèn)識(shí)和利用時(shí)間。
(1)練習(xí)判斷時(shí)間提問：一分鐘可以做什么。
(2)學(xué)習(xí)利用零碎時(shí)間舉例。
(3)找出自己的時(shí)間。
(4)享受你的自由時(shí)間。
3、學(xué)會(huì)“拒絕”和“接受”
(1)拒絕沒有意義的事。
(2)接受自己，接受別人的監(jiān)督。
五、公開。
給自己制定一個(gè)最小的目標(biāo)，并確立完成時(shí)間，公開這個(gè)，請大家監(jiān)督你是否能完成目標(biāo)。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇二
為進(jìn)一步加強(qiáng)我鎮(zhèn)中小學(xué)師生心理健康教育工作，提高師生心理健康水平，促進(jìn)師生健康發(fā)展，預(yù)防和減少師生心理危機(jī)事的發(fā)生，經(jīng)研究，特就進(jìn)一步加強(qiáng)全鎮(zhèn)師生心理健康教育工作制定本方案。
成立xx鎮(zhèn)中心學(xué)校師生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由賀xx任組長，xx任副組長，xx任成員。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，朱安陽同志兼任主任，朱瓊麗同志任全鎮(zhèn)師生心理健康教育統(tǒng)籌人，xx、各片校小學(xué)教務(wù)處主任、各本部政教處主任任成員。該辦公室全面負(fù)責(zé)師生心理健康教育具體工作。
心理健康是健全人格的核心要素，是幸福人生的首要條，是和諧社會(huì)的精神基石。在中小學(xué)開展心理健康教育是全面貫徹黨的教育方針，做好未成年人思想道德建設(shè)工作的重要抓手。對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行及時(shí)有效的心理健康教育是現(xiàn)代教育的必然要求，也是廣大教育工作者面臨的緊迫任務(wù)，更是當(dāng)前教育的重點(diǎn)所在。開展中小學(xué)心理健康教育，有利于培養(yǎng)學(xué)生健全人格，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生與教師雙主體的充分發(fā)展，為學(xué)生成長營造和諧寬松的環(huán)境。
（一）總體目標(biāo)。
提高全體學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和樂觀、向上的心理品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我、調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。對(duì)少數(shù)有心理問題和心境障礙的學(xué)生，給予專業(yè)的心理咨詢和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生悅納自我、調(diào)節(jié)自我、健康發(fā)展。
（二）分學(xué)段教育內(nèi)容。
小學(xué)低段（1—年級(jí)）：幫助學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境、新集體、新的學(xué)習(xí)生活，感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂趣；認(rèn)識(shí)自我，接納自我，管理自我；樂于與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情。
小學(xué)中高段（4—6年級(jí)）：幫助學(xué)生調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣和自信心，正確對(duì)待學(xué)習(xí)成績，克服厭學(xué)心理，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣；培養(yǎng)集體意識(shí)，在班級(jí)活動(dòng)中，善于與更多的同學(xué)交往，健全開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動(dòng)參與活動(dòng)的能力。
初中：幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，提升學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法；了解自己，正確認(rèn)識(shí)、勇敢面對(duì)青春期身體的變化及情感需求，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)、控制情緒，抑制沖動(dòng)行為；客觀評(píng)價(jià)自己，學(xué)會(huì)與同學(xué)、老師和家長有效溝通；適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力。
教師：讓教師正確認(rèn)識(shí)自我、接納自我，不斷提高教師的心理健康水平。重視改善教師人際關(guān)系，加強(qiáng)教師心理健康調(diào)節(jié)能力。
1優(yōu)化工作網(wǎng)絡(luò)。各校校長、幼兒園園長要高度重視心理健康教育工作，每期開展兩次以上心理健康教育專題研究。大單位的心理健康教育工作由常務(wù)副校長分管，政教處主任、小學(xué)片教務(wù)處主任主管，另配備2名心理健康教育工作人員。全體教職員工，特別是班主任均要系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理健康教育知識(shí)，認(rèn)真開展心理健康教育工作。
2加強(qiáng)師資培訓(xùn)。中心學(xué)校心理健康教育工作辦公室每期集中組織一次心理健康教育工作專業(yè)技能培訓(xùn)，并下校開展教職員工全員參加的心理知識(shí)專題培訓(xùn)。其中，20xx年上學(xué)期的下校培訓(xùn)，分兩批實(shí)施，第一批在各校本部，4月中旬完成；第二批在各小學(xué)，月中旬完成。
保障工作經(jīng)費(fèi)。各校要為心理健康教育工作提供必要的經(jīng)費(fèi)和場地保障，確保此項(xiàng)得到貫徹落實(shí)。建設(shè)好中小學(xué)心理咨詢（輔導(dǎo)）室，配備好心理咨詢記錄卡、心理測量工具等。
3做好常規(guī)工作。積極開展多種形式的心理健康教育宣傳活動(dòng)，開設(shè)心理健康或心理健康知識(shí)講座。建立本學(xué)校心理幫扶學(xué)生庫，主要幫扶學(xué)生為性格孤僻、家庭離異、家庭關(guān)系長期不和睦、身體有殘疾、家庭經(jīng)濟(jì)困難、厭學(xué)、有異常舉動(dòng)等學(xué)生。
開展個(gè)別輔導(dǎo)。對(duì)于心理有嚴(yán)重問題的學(xué)生，專業(yè)心理咨詢師（或工作者）要跟蹤咨詢、輔導(dǎo)，定期進(jìn)行心理評(píng)估。對(duì)于心理有一般問題的學(xué)生，各校要及時(shí)有效、自行輔導(dǎo)，并預(yù)約心理咨詢工作者訪談。20xx年4月底之前，中心學(xué)校心理健康教育工作辦公室對(duì)所中學(xué)所有的初三學(xué)生，進(jìn)行一次團(tuán)體心理輔導(dǎo)或心理健康知識(shí)講座。
4做好工作考評(píng)。中心學(xué)校將對(duì)各中小學(xué)心理健康教育工作組織專項(xiàng)督查，并將檢查結(jié)果納入學(xué)?？冃Э己藘?nèi)容。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇三
為了進(jìn)一步推進(jìn)心理健康教育工作的深入開展，我校一年一度的“11·2心理健康教育活動(dòng)周”將于20xx年11月21日正式啟動(dòng)。本年度活動(dòng)周采用心理咨詢中心活動(dòng)與各院系活動(dòng)相結(jié)合的方式，共同營造濃郁的心理健康教育氛圍?，F(xiàn)將活動(dòng)開展安排如下：
一、活動(dòng)名稱。
二、活動(dòng)主題。
關(guān)注健康放飛心靈。
三、活動(dòng)時(shí)間。
11月21日-12月9日。
四、活動(dòng)形式。
1、活動(dòng)形式不限。
2、內(nèi)容積極向上，旨在增加學(xué)生的心理健康意識(shí)，進(jìn)行更加深入的心理健康知識(shí)宣教。
3、心理咨詢中心將組織開展全校層面的系列活動(dòng)，包括“11·2心理健康教育活動(dòng)周”啟動(dòng)儀式、新生安全委員和寢室長心理講壇、心理電影展、心理晚會(huì)、挑戰(zhàn)自我假面舞會(huì)、心理沙龍、素質(zhì)拓展游園會(huì)等活動(dòng)。
4、各院系根據(jù)自己的院系實(shí)際和特色，組織開展相應(yīng)的心理活動(dòng)，營造院系心理健康活動(dòng)氛圍。
五、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)。
1、按照院系實(shí)際活動(dòng)，咨詢中心給予院系活動(dòng)經(jīng)費(fèi)支持。
2、各院系在11月18日前將活動(dòng)預(yù)算和方案報(bào)至心理咨詢中心成敏老師處。
六、活動(dòng)要求。
1、活動(dòng)增強(qiáng)覆蓋面，從學(xué)生的心理需求出發(fā)，以求達(dá)到更好地活動(dòng)效果。
2、各院系在活動(dòng)結(jié)束后，需提交活動(dòng)總結(jié)或報(bào)告至心理咨詢中心，以備存檔。
3、如需要專業(yè)支持或在具體工作中有疑問，可聯(lián)系心理咨詢中心（辦公室電：）。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇四
一、提高認(rèn)識(shí)，高度重視。
全體教師要以對(duì)學(xué)生健康安全高度負(fù)責(zé)的態(tài)度，充分認(rèn)識(shí)到心理防護(hù)是疫情防控的重要組成部分，切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，動(dòng)員各方面力量全面加強(qiáng)心理疏導(dǎo)工作。結(jié)合本校實(shí)際，建立完善的工作制度和工作機(jī)制，積極預(yù)防、減緩疫情對(duì)師生的負(fù)面心理影響。
二、落實(shí)責(zé)任，細(xì)化措施。
學(xué)校要落實(shí)心理健康教育工作的主體責(zé)任，將心理關(guān)護(hù)工作和心理健康教育年度工作緊密結(jié)合起來，落實(shí)工作職責(zé)，細(xì)化工作措施，確保校園平安。
三、精心組織，加強(qiáng)宣傳。
學(xué)校要借助網(wǎng)站、微信公眾號(hào)、其他網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)等開展宣傳教育，積極正確引導(dǎo)學(xué)生化解心理危機(jī)。
四、具體做法。
1、開展“危機(jī)與生命”主題教育。
以“危機(jī)與生命”為主題，將疫情作為生動(dòng)深刻的教科書，充分認(rèn)識(shí)到疫情給師生帶來的認(rèn)知、情緒、行為和影響，積極開展危機(jī)應(yīng)對(duì)和生命教育，加強(qiáng)心理危機(jī)干預(yù)和心理疏導(dǎo)，化“危”為“機(jī)”，筑牢心理健康防線。
2、全面摸查與重點(diǎn)排查相結(jié)合，摸清師生心理健康基本情況。
組織心理健康兼職教師，通過問卷調(diào)查、家訪等多種形式，全面摸查學(xué)生返校復(fù)課后的情緒狀況及心理需求，研究分析學(xué)生心理健康狀況。充分調(diào)動(dòng)、發(fā)揮班主任在學(xué)生心理健康工作上的“第一位”作用，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并配合家長做好有心理危機(jī)傾向?qū)W生的干預(yù)行動(dòng)。
3、團(tuán)體輔導(dǎo)與個(gè)體咨詢相結(jié)合，增強(qiáng)心理服務(wù)覆蓋面。
以心理班會(huì)課為載體，結(jié)合不同年齡學(xué)生的心理特點(diǎn)，通過心理保健操、小團(tuán)體心理訓(xùn)練、預(yù)設(shè)場景、角色扮演、集體討論等形式，開展入學(xué)適應(yīng)性調(diào)節(jié)、考前減壓、升學(xué)指導(dǎo)等活動(dòng)。依托學(xué)校心理輔導(dǎo)室，對(duì)有一般心理問題的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，幫助他們解決心理困擾。開展對(duì)班主任、學(xué)科教師和學(xué)校教職員工的心理健康教育知識(shí)和簡單操作技能的培訓(xùn)，幫助教職員工掌握心理保健和心理健康教育的基本方法。
4、線上咨詢與線下實(shí)踐相結(jié)合，提升心理服務(wù)實(shí)效性。
充分發(fā)揮市、縣、教育局官方微信、微博等推送的心理關(guān)護(hù)指南、心理健康微課等網(wǎng)絡(luò)資源的引導(dǎo)作用，讓學(xué)生和家長了解心理健康知識(shí)和關(guān)護(hù)渠道，引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)自我心理防護(hù)，促進(jìn)家校合作育人。以生命教育活動(dòng)月、心理健康專題講座、心理關(guān)懷進(jìn)校園等線下實(shí)踐活動(dòng)等為載體，引導(dǎo)師生以積極樂觀的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。
5、短期效應(yīng)與長期效應(yīng)相結(jié)合，構(gòu)建心理健康工作長效機(jī)制。
針對(duì)當(dāng)前疫情形勢下返校復(fù)課前后師生可能出現(xiàn)的心理或行為異常等情況，學(xué)校要盡快心理危機(jī)干預(yù)的管理制度，明確責(zé)任分工，提升校園突發(fā)事件中的應(yīng)對(duì)處置能力。制定和完善《校園心理危機(jī)干預(yù)預(yù)案》，繪制校園心理危機(jī)干預(yù)流程圖，做到心理困擾早期預(yù)防、早期發(fā)現(xiàn)、早期應(yīng)對(duì)。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇五
為進(jìn)一步加強(qiáng)我鎮(zhèn)中小學(xué)師生心理健康教育工作，提高師生心理健康水平，促進(jìn)師生健康發(fā)展，預(yù)防和減少師生心理危機(jī)事的發(fā)生，經(jīng)研究，特就進(jìn)一步加強(qiáng)全鎮(zhèn)師生心理健康教育工作制定本方案。
一、領(lǐng)導(dǎo)小組。
成立xx鎮(zhèn)中心學(xué)校師生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由賀xx任組長，xx任副組長，xx任成員。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，朱安陽同志兼任主任，朱瓊麗同志任全鎮(zhèn)師生心理健康教育統(tǒng)籌人，xx、各片校小學(xué)教務(wù)處主任、各本部政教處主任任成員。該辦公室全面負(fù)責(zé)師生心理健康教育具體工作。
二、目的意義。
心理健康是健全人格的核心要素，是幸福人生的首要條，是和諧社會(huì)的精神基石。在中小學(xué)開展心理健康教育是全面貫徹黨的教育方針，做好未成年人思想道德建設(shè)工作的重要抓手。對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行及時(shí)有效的心理健康教育是現(xiàn)代教育的必然要求，也是廣大教育工作者面臨的緊迫任務(wù)，更是當(dāng)前教育的重點(diǎn)所在。開展中小學(xué)心理健康教育，有利于培養(yǎng)學(xué)生健全人格，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生與教師雙主體的充分發(fā)展，為學(xué)生成長營造和諧寬松的環(huán)境。
三、目標(biāo)內(nèi)容。
（一）總體目標(biāo)。
提高全體學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和樂觀、向上的心理品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我、調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。對(duì)少數(shù)有心理問題和心境障礙的學(xué)生，給予專業(yè)的心理咨詢和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生悅納自我、調(diào)節(jié)自我、健康發(fā)展。
（二）分學(xué)段教育內(nèi)容。
小學(xué)低段（1—年級(jí)）：幫助學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境、新集體、新的學(xué)習(xí)生活，感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂趣；認(rèn)識(shí)自我，接納自我，管理自我；樂于與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情。
小學(xué)中高段（4—6年級(jí)）：幫助學(xué)生調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣和自信心，正確對(duì)待學(xué)習(xí)成績，克服厭學(xué)心理，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣；培養(yǎng)集體意識(shí)，在班級(jí)活動(dòng)中，善于與更多的同學(xué)交往，健全開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動(dòng)參與活動(dòng)的能力。
初中：幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，提升學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法；了解自己，正確認(rèn)識(shí)、勇敢面對(duì)青春期身體的變化及情感需求，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)、控制情緒，抑制沖動(dòng)行為；客觀評(píng)價(jià)自己，學(xué)會(huì)與同學(xué)、老師和家長有效溝通；適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力。
教師：讓教師正確認(rèn)識(shí)自我、接納自我，不斷提高教師的心理健康水平。重視改善教師人際關(guān)系，加強(qiáng)教師心理健康調(diào)節(jié)能力。
四、工作要求。
1、優(yōu)化工作網(wǎng)絡(luò)。各校校長、幼兒園園長要高度重視心理健康教育工作，每期開展兩次以上心理健康教育專題研究。大單位的心理健康教育工作由常務(wù)副校長分管，政教處主任、小學(xué)片教務(wù)處主任主管，另配備2名心理健康教育工作人員。全體教職員工，特別是班主任均要系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理健康教育知識(shí)，認(rèn)真開展心理健康教育工作。
2、加強(qiáng)師資培訓(xùn)。中心學(xué)校心理健康教育工作辦公室每期集中組織一次心理健康教育工作專業(yè)技能培訓(xùn)，并下校開展教職員工全員參加的心理知識(shí)專題培訓(xùn)。其中，20xx年上學(xué)期的下校培訓(xùn)，分兩批實(shí)施，第一批在各校本部，4月中旬完成；第二批在各小學(xué)，月中旬完成。
3、保障工作經(jīng)費(fèi)。各校要為心理健康教育工作提供必要的經(jīng)費(fèi)和場地保障，確保此項(xiàng)得到貫徹落實(shí)。建設(shè)好中小學(xué)心理咨詢（輔導(dǎo)）室，配備好心理咨詢記錄卡、心理測量工具等。
4、做好常規(guī)工作。積極開展多種形式的心理健康教育宣傳活動(dòng)，開設(shè)心理健康或心理健康知識(shí)講座。建立本學(xué)校心理幫扶學(xué)生庫，主要幫扶學(xué)生為性格孤僻、家庭離異、家庭關(guān)系長期不和睦、身體有殘疾、家庭經(jīng)濟(jì)困難、厭學(xué)、有異常舉動(dòng)等學(xué)生。
5、開展個(gè)別輔導(dǎo)。對(duì)于心理有嚴(yán)重問題的學(xué)生，專業(yè)心理咨詢師（或工作者）要跟蹤咨詢、輔導(dǎo)，定期進(jìn)行心理評(píng)估。對(duì)于心理有一般問題的學(xué)生，各校要及時(shí)有效、自行輔導(dǎo)，并預(yù)約心理咨詢工作者訪談。20xx年4月底之前，中心學(xué)校心理健康教育工作辦公室對(duì)所中學(xué)所有的初三學(xué)生，進(jìn)行一次團(tuán)體心理輔導(dǎo)或心理健康知識(shí)講座。
6、做好工作考評(píng)。中心學(xué)校將對(duì)各中小學(xué)心理健康教育工作組織專項(xiàng)督查，并將檢查結(jié)果納入學(xué)?？冃Э己藘?nèi)容。
班會(huì)目的：
經(jīng)過這次主題班會(huì)，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會(huì)如何與父母溝通，真正走近父母。
班會(huì)準(zhǔn)備：
調(diào)查問卷、課件制作。
開展方法：
討論法，說說、議議。
班會(huì)程序：
一.課前填寫調(diào)查問卷。
發(fā)一紙條，調(diào)查學(xué)生與自我父母的關(guān)系，不需寫名字，請真實(shí)填寫。
a親密b比較緊張c疏遠(yuǎn)和一般。
填完立刻收齊，統(tǒng)計(jì)。
二.根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情景，
導(dǎo)入：是誰，把我們帶到這美麗的世界是誰，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們是我們的父母!可是，此刻你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感今日，就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。
三.出示一些圖片，資料是。
1.不顧父母勸阻，長時(shí)間上網(wǎng)，荒廢功課;。
2.放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。
3.經(jīng)?！办译娫捴唷?BR> 如果你有以上情景，父母會(huì)如何懲罰自我請同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。
被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會(huì)覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看。
四.從父母角度看。
投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇六
1、為宣傳我校心理健康的主題活動(dòng)，努力營造積極向上、健康明的化氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理同時(shí)，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對(duì)生活。
：20xx年月22日—月26日。
1、利用國旗下講話宣傳。
2、充分利用校園媒體（橫幅、黑板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等）。營造良好的輿論氛圍。
利用班級(jí)主題班會(huì)進(jìn)行正能量宣傳。
1、周一國旗下講話：《健康從心開始，生命因你綻放》。
講話人：
2、周一班級(jí)主題班會(huì)：《珍愛自己》責(zé)任人：班主任。
校園廣播：《2心理專題內(nèi)容》責(zé)任班級(jí)：82班。
心理健康咨詢活動(dòng)責(zé)任人：郝培鳳周波。
（集中咨詢時(shí)間：月22日—月26日的大間）。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇七
認(rèn)真貫徹上級(jí)部門關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展多種多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對(duì)性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。
1.堅(jiān)持以人為本。根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。
2.立足教育，重在指導(dǎo)。遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3.提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4.對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
1.學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)。學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個(gè)人的事，是所有學(xué)校教育工作者的事，所以學(xué)校成立了以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線。優(yōu)秀的師資隊(duì)伍是開展心理健康教育的堅(jiān)強(qiáng)支撐。本年度，繼續(xù)組織教師參加心理健康教師資質(zhì)認(rèn)證。同時(shí)，將適時(shí)舉辦班主任心理健康教育講座，緩解班主任心理壓力，提高班主任自身心理健康水平。心理健康教師對(duì)學(xué)生的心理健康情況收集整理，定期以板報(bào)、廣播等形式向全校學(xué)生進(jìn)行心理健康指導(dǎo)。
2.全力推進(jìn)心理健康教育。要更新觀念，要高度清醒地認(rèn)識(shí)到，心理健康教育是提高廣大學(xué)生心理素質(zhì)的必要途徑，是青少年學(xué)生思想道德建設(shè)的重要組成部分。學(xué)校將圍繞市心理健康教育的主題是“和諧、陽光、快樂、健康”這一主題，開展系列活動(dòng)。要進(jìn)一步加強(qiáng)問題學(xué)生的結(jié)對(duì)幫教制度，落實(shí)幫教措施，建立結(jié)對(duì)幫教檔案。
3.加強(qiáng)制度建設(shè)。將心理健康教育課納入教育教學(xué)計(jì)劃；學(xué)校要定期開展心理健康教育的`交流、研討；把心理健康教育課的開展情況納入學(xué)校教育德育工作的年度考核之中，并開展心理健康教育課評(píng)比活動(dòng)；設(shè)立上心理咨詢室，為學(xué)生提供咨詢輔導(dǎo)，設(shè)立心理信箱，組織全體教師參與心理健康教育工作。
(1)集體輔導(dǎo)。班主任利用心理健康課，根據(jù)本班的實(shí)際進(jìn)行心理健康教育，為學(xué)生提供全面地幫助，主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。另外，每月一次，利用國旗下講話，對(duì)一些共性問題，由心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行集體心理健康輔導(dǎo)。
（2）心理咨詢室。心理咨詢室建設(shè)的環(huán)境布置考慮到了符合心理輔導(dǎo)的要求，還考慮到了兒童的審美特點(diǎn)，讓學(xué)生一進(jìn)門便喜歡它。每周二—周五的中午12:30-13:10、下午的14:40~15:40開放心理咨詢室，接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢，由心理輔導(dǎo)老師負(fù)責(zé)。在心理咨詢室內(nèi)門外設(shè)有“心理咨詢信箱”，以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒，可以利用寫信的方式進(jìn)行咨詢。
（3）個(gè)案教育。以智優(yōu)學(xué)生、智力臨界學(xué)生、模范學(xué)生、問題較多的學(xué)生作為個(gè)案對(duì)象，以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究，合作的方式進(jìn)行。
（4）網(wǎng)站互動(dòng)。在我校往站上，心理輔導(dǎo)老師建立自己的專欄，歡迎學(xué)生、老師、家長等的咨詢，這一形式的推出，可架起心理互動(dòng)的橋梁，拓展心理咨詢的對(duì)象、時(shí)間、空間，更為便捷、互動(dòng)，有一定的實(shí)效性。
小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來源與歸屬，小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長應(yīng)該合力重視小學(xué)生心理健康教育，我們利用家長學(xué)校、家長開放日、等多種途徑，堅(jiān)持不懈向家長提出各種建議，指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。
總之，重視小學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學(xué)生心理健教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，是我們的工作終極目標(biāo)。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇八
一、指導(dǎo)思想：
為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，擁有健康快樂的生活環(huán)境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動(dòng)。通過本次活動(dòng)，以加強(qiáng)師生心理素質(zhì)教育，促使師生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康，了解心理健康知識(shí)，學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧，努力營造“人人關(guān)注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開展。
二、活動(dòng)主題：
陽光心靈，快樂成長。
三、活動(dòng)口號(hào)：
“我健康，我快樂”
四、活動(dòng)目的：
1、面對(duì)全體學(xué)生，開展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、面對(duì)全體老師，開展宣傳教育活動(dòng)，引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生心理健康，普及學(xué)生心理健康教育的知識(shí)和技能。并通過維護(hù)心理健康知識(shí)的宣傳，提高教師個(gè)人職業(yè)心理素質(zhì)。
五、領(lǐng)導(dǎo)活動(dòng)小組：
組長：
副組長：
六、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年11月。
七、活動(dòng)準(zhǔn)備：
心理咨詢沙發(fā);照相機(jī);話筒;報(bào)紙等。
八、活動(dòng)內(nèi)容：
1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。
3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇九
為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長，根據(jù)中共河南省委高校工委、河南省教育廳辦公室《關(guān)于開展20xx年度全省高校心理健康教育宣傳周活動(dòng)的通知》（x辦思政〔20xx〕x號(hào)）的要求，河南大學(xué)環(huán)境與規(guī)劃學(xué)院決定在全院范圍開展心理健康教育宣傳周活動(dòng)。有關(guān)工作通知如下：
一、活動(dòng)主題。
與心靈相約，與健康同行。
二、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年10月16日―20日。
三、活動(dòng)對(duì)象。
環(huán)境與規(guī)劃學(xué)院全日制在校本科生。
四、活動(dòng)內(nèi)容。
1教育長廊進(jìn)站點(diǎn)。
學(xué)校統(tǒng)一制作和發(fā)放《河南大學(xué)心理健康教育系列展板》，宣傳周期間全程在學(xué)院學(xué)生活動(dòng)區(qū)域布展，集中進(jìn)行心理健康常識(shí)的宣傳教育。
2彩虹手冊進(jìn)宿舍。
學(xué)院統(tǒng)一發(fā)放《河南大學(xué)心理健康教育彩虹手冊》給各年級(jí)負(fù)責(zé)人，由各年紀(jì)負(fù)責(zé)人發(fā)給各個(gè)寢室長，以宿舍為單位開展相關(guān)的團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)。
4互動(dòng)沙龍進(jìn)班級(jí)。
各年級(jí)以班級(jí)為單位，可在往年主題班會(huì)的成功經(jīng)驗(yàn)和優(yōu)秀成果基礎(chǔ)上，開展更加豐富多彩的沙龍活動(dòng)，以“與心靈相約，與健康同行”為主題引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言、共話成長。
社團(tuán)活動(dòng)進(jìn)朋輩。
各年級(jí)生活委員以及各班級(jí)生活委員結(jié)合“健康習(xí)慣養(yǎng)成”、“直面情緒危機(jī)”、“陽光和諧成長”等學(xué)生關(guān)注的話題，以朋輩互助的模式，開展主題化和特色化的化活動(dòng)，進(jìn)一步豐富宣傳周的教育內(nèi)容與形式。
五、活動(dòng)要求。
（一）各班要高度重視此次活動(dòng)，統(tǒng)籌規(guī)劃，認(rèn)真組織；
（二）10月1日前各班負(fù)責(zé)人把本班級(jí)關(guān)于本次活動(dòng)的策劃方案交給本年級(jí)負(fù)責(zé)人；
（三）各班做好宣傳工作，動(dòng)員所有學(xué)生積極參加；
（四）活動(dòng)過程中需有照片，視頻等相關(guān)記錄，并做好活動(dòng)總結(jié)一并交給年紀(jì)負(fù)責(zé)人；
（五）此次活動(dòng)總負(fù)責(zé)人：任xx。
qq：
電話：
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇十
以《中小學(xué)心理健康教育教育指導(dǎo)綱要》等文件為指導(dǎo)方針，認(rèn)真貫徹實(shí)施省、市、縣關(guān)于學(xué)校中小學(xué)心理健康教育的有關(guān)精神和工作部署，根據(jù)中學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，采用多渠道多方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，以培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)個(gè)人及社會(huì)未來發(fā)展為目標(biāo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，最終促進(jìn)學(xué)生全面而有個(gè)性地發(fā)展。
1.堅(jiān)持以人為本，根據(jù)中學(xué)教育的特點(diǎn)和中學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，開展豐富多彩的活動(dòng)，營造良好的心理健康教育氛圍，促進(jìn)他們身心全面和諧地發(fā)展。
2.立足教育，重在引導(dǎo)，以遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律為根本，保證心理健康工作的的針對(duì)性、實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3.提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4.對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
1.加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。
學(xué)校將有計(jì)劃逐步地建設(shè)一支以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為中心，以專職心理老師和班主任為主體的心理健康教育骨干隊(duì)伍，為全體學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。此外，學(xué)校將為教師學(xué)習(xí)、培訓(xùn)有關(guān)心理健康教育知識(shí)提供必要的條件，定期開展知識(shí)講座、理論研討、案例分析、外出學(xué)習(xí)等培訓(xùn)活動(dòng)，及時(shí)總結(jié)、互相交流，切實(shí)提高教師心理健康教育的理論水平和實(shí)際工作能力。
2.提升場所建設(shè)水平。
按照配置齊全、功能完善、服務(wù)一流的標(biāo)準(zhǔn)，在原有的基礎(chǔ)上進(jìn)一步完善學(xué)校學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心，實(shí)現(xiàn)功能配套齊全。此外，為了拓寬服務(wù)場所，更好地服務(wù)師生家長朋友，特在校園網(wǎng)站開設(shè)心理健康專欄，專欄共包括心聞時(shí)訊、生涯指導(dǎo)、心海導(dǎo)航、家長課堂五個(gè)模塊。另外，在校園專門開設(shè)心理主題櫥窗，定期更新。同時(shí)注冊官方公眾號(hào)，定期推送相關(guān)主題內(nèi)容，優(yōu)化服務(wù)水平。
聘請權(quán)威專家擔(dān)任我校首席心理健康教育顧問，組建專家指導(dǎo)組。另外，由政教處牽頭，組建心理健康教育教研室，包括教研組長，組員，校外指導(dǎo)專家。按照規(guī)定開齊開足心理健康教育課，認(rèn)真做好備課、上課、課后反思等工作，提升教學(xué)水平。同時(shí)，以我校學(xué)生成長過程中遇到的各種問題和需要為課題，積極申報(bào)教科研課題，促進(jìn)我校心理健康工作更上一臺(tái)階。
4.健全危機(jī)干預(yù)體系。
成立學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，制定學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)制度。建立學(xué)生每學(xué)年心理健康普查、每學(xué)期關(guān)注人群心理篩查、重要節(jié)點(diǎn)心理問題零報(bào)告等制度。同時(shí)改造升級(jí)24小時(shí)心理支持熱線和網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)融合式發(fā)展體系，面向全體師生、家長和開展免費(fèi)咨詢、輔導(dǎo)、轉(zhuǎn)介導(dǎo)引等心理健康教育服務(wù)。確保學(xué)生心理健康問題引起的事件明顯下降。
5.家校社網(wǎng)協(xié)同育人一體化。
開設(shè)家長課堂，辦好家長學(xué)校，每學(xué)期組織4次家長課堂，同時(shí)召開1次心理專題家長會(huì)。利用微信公眾號(hào)定期推送家庭教育微課程。完善家訪制度，班主任做到對(duì)班級(jí)每個(gè)學(xué)生每學(xué)年家訪一次以上，對(duì)重點(diǎn)學(xué)生登門家訪、不定期隨訪、開展談心談話、建立學(xué)生檔案。
1.有計(jì)劃地開展活動(dòng)課、專題講座。學(xué)校將心理課納入日常教學(xué)計(jì)劃，針對(duì)各年級(jí)心理特點(diǎn)和需求，每班每學(xué)期安排8課時(shí)，通過心理訓(xùn)練、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、團(tuán)體輔導(dǎo)等，旨在普及心理健康科學(xué)常識(shí)，幫助學(xué)生掌握一般心理保健知識(shí)，以增強(qiáng)學(xué)生的自我心理修養(yǎng)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2.個(gè)體咨詢與輔導(dǎo)。建立“心靈信箱”，以便個(gè)別學(xué)生不善于表達(dá)，可以利用寫信的方式和心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢。學(xué)生在校時(shí)間全天候安排專人值班，接待學(xué)生咨詢。開通心理咨詢中心熱線電話，線上咨詢qq,形成電詢+面詢+網(wǎng)絡(luò)咨詢?yōu)橐惑w的模式。
3.以點(diǎn)帶面，加強(qiáng)心理科普。利用學(xué)校櫥窗、心理廣播專欄、國旗下講話等途徑，大力宣傳心理健康教育，營造積極向上的校園氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)，提升學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生陽光快樂健康成長。
4.實(shí)施心理測評(píng)，建設(shè)心理檔案。利用心理軟件對(duì)全校學(xué)生實(shí)施心理測評(píng)，排查心理健康特殊學(xué)生并建立檔案，多方合作精準(zhǔn)幫扶，及時(shí)疏導(dǎo)。另外針對(duì)測評(píng)中需要干預(yù)的學(xué)生可進(jìn)行相關(guān)主題的團(tuán)體輔導(dǎo)，根據(jù)問題類型對(duì)不同小組的學(xué)生給予不同的訓(xùn)練和干預(yù)。
5.學(xué)科滲透心理健康教育。把心理健康教育與教師的教、學(xué)生的學(xué)結(jié)合，注重發(fā)揮任課教師在教育教學(xué)中的'人格魅力和為人師表的作風(fēng)，結(jié)合新課改，努力構(gòu)建民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級(jí)活動(dòng)與班主任工作均要滲透心理健康教育。
6.指導(dǎo)家長進(jìn)行心理健康教育。學(xué)生的健康成長，是家校合力的結(jié)果，家庭才是學(xué)生的來源與歸屬，學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。所以，進(jìn)一步推行家長沙龍活動(dòng)，加強(qiáng)家長對(duì)于青春期學(xué)生心理特點(diǎn)的認(rèn)識(shí)，引導(dǎo)家長正確看待孩子的學(xué)習(xí)成績，注意傾聽孩子的心聲，做孩子的知心朋友。
7.注重學(xué)生同伴群體的開發(fā)。為了進(jìn)一步挖掘同伴資源優(yōu)勢，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的力量，成立學(xué)生心理協(xié)會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生自我教育能力。心理協(xié)會(huì)由專職心理老師定期開展心理培訓(xùn)，組織有關(guān)活動(dòng)，旨在培養(yǎng)一批朋輩心理咨詢員，幫助身邊同學(xué)，助人自助。
8.提高心理危機(jī)處理水平。學(xué)校在當(dāng)前基礎(chǔ)之上，多部門聯(lián)動(dòng)健全心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制，提升危機(jī)處理效率。同時(shí)聯(lián)系校外專業(yè)機(jī)構(gòu)，對(duì)相關(guān)老師進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)，培育一批能夠快速識(shí)別具有潛在心理危機(jī)的同學(xué)，并能準(zhǔn)確處理的骨干力量。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇十一
5月25日是我國的“全國大學(xué)生心理健康日”“5·25”取諧音“我愛我”一意為要認(rèn)識(shí)自己，接納自己，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。
二、活動(dòng)宗旨。
在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富，參與性強(qiáng)的活動(dòng)載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí)，普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺(tái)，全方位的加強(qiáng)心理健康教育。
三、策劃主辦單位:。
贊助單位：
四、活動(dòng)時(shí)間：
xx年5月25日。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)院校區(qū)。
六、活動(dòng)對(duì)象：
學(xué)院所有學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、院團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)以及其他院的同學(xué)和社會(huì)各界人士。
七、活動(dòng)目的：
a、配合全國:“五二五心理健康教育日”的活動(dòng)，進(jìn)行心理健康知識(shí)的宣傳，增進(jìn)大學(xué)生心理健康。
b、加強(qiáng)校企合作。
c、以文藝演出的形式展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采,豐富大學(xué)生的課余生活。
d、加強(qiáng)學(xué)校與社會(huì)的聯(lián)系，鍛煉打?qū)W生動(dòng)手實(shí)踐能力以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
e、擴(kuò)大心理協(xié)會(huì)在學(xué)校的影響。
八、活動(dòng)主題。
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學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇十二
四、活動(dòng)過程：
(一)快樂篇(學(xué)生繪畫，背景音樂一)。
導(dǎo)入，揭題。
1、師：同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)。
師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。(老師放下花)人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。
2、(點(diǎn)擊課件，快樂篇):大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動(dòng)感美)。
師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點(diǎn)擊課件，返回到主界面)。
3、揭示主題:風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗(教師口述課題，貼大花)。
師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，??(教師手指課題)。
(二)彩虹篇。
1、師：如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財(cái)富，我們相信，風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗!看!
2、(點(diǎn)擊課件)女排姑娘的故事(三個(gè)階段)音樂:《陽光總在風(fēng)雨后》。
師：中國女排重新登上世界領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，靠的是女排姑娘們頑強(qiáng)的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!
師：對(duì)!《陽光總在風(fēng)雨后》。
(三)升華篇。
師：老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。
1、點(diǎn)擊課件:。
千磨萬擊還堅(jiān)韌，任爾東南西北風(fēng)?！嵃鍢颉?BR> 我覺得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢?——魯迅。
卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓?！惗喾?。
學(xué)生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌!
2、名言是我們的指路明燈,激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭。
你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈(zèng)名言!
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇十三
各學(xué)院、部門：
為進(jìn)一步深化我校學(xué)生心理健康教育工作內(nèi)涵，經(jīng)研究，決定舉辦__學(xué)院第十一屆“5.25心理健康活動(dòng)月”系列活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動(dòng)主題。
青春夢健康心同伴行。
二、活動(dòng)時(shí)間。
20__年5—6月份。
三、組織單位。
主辦：__學(xué)院。
承辦：學(xué)生工作處。
協(xié)辦：教務(wù)處校團(tuán)委后勤處保衛(wèi)處大健康學(xué)院。
四、活動(dòng)內(nèi)容（相關(guān)活動(dòng)方案見附件）。
（一）校級(jí)活動(dòng)。
1.開幕式暨趣味心理運(yùn)動(dòng)會(huì)。
2.“最美心靈使者”選拔賽3.青春健康主題辯論賽。
6.閉幕式暨總結(jié)表彰會(huì)。
（二）院級(jí)活動(dòng)。
各專業(yè)學(xué)院根據(jù)本院學(xué)科特色和專業(yè)特點(diǎn)，自行組織開展豐富多彩的心理健康知識(shí)普及、宣傳教育等活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后將本院活動(dòng)相關(guān)材料（通訊、簡報(bào)或總結(jié)）及時(shí)報(bào)學(xué)工部心理健康教育中心。
五、相關(guān)要求。
（一）根據(jù)統(tǒng)一部署，各學(xué)院、相關(guān)部門積極配合，以保證本次活動(dòng)順利進(jìn)行。
（二）各專業(yè)學(xué)院的活動(dòng)開展由該院心理工作站牽頭、院心理健康部負(fù)責(zé)具體落實(shí)、學(xué)校心理健康教育中心專兼職教師為該院提供專業(yè)指導(dǎo)。
（三）加強(qiáng)溝通交流，未盡事宜承辦方將以補(bǔ)充通知予以告知。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇十四
為深入貫徹河北省委教育工委、省教育廳關(guān)于大學(xué)生思想政治教育和心理健康教育工作的精神，不斷提高我校大學(xué)生心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生成長成才。經(jīng)研究，決定舉辦我校第十二屆（20xx）“2大學(xué)生心理健康節(jié)”教育活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動(dòng)主題。
理性平和，陽光心態(tài)。
二、活動(dòng)時(shí)間。
9-201766。
三、活動(dòng)內(nèi)容。
本次活動(dòng)主要內(nèi)容有:心理健康節(jié)啟動(dòng)儀式，心理大講堂，心理技能大賽，主題心理攝影大賽，主題心理微征大賽，主題心理演講大賽，主題心理班會(huì)大賽，心理知識(shí)展牌大賽，心理健康節(jié)閉幕式。
四、活動(dòng)安排。
1、時(shí)間：20179下午三點(diǎn)。
2、地點(diǎn)：待定。
參加人員：院系輔導(dǎo)員班級(jí)心理委員校心協(xié)育心協(xié)會(huì)各院系心理協(xié)會(huì)代表隊(duì)。
（二）心理大講堂。
1、講座主題：理性平和，陽光心態(tài)。
2、時(shí)間：待定。
地點(diǎn)：待定。
4、主講人：呂少博（中科院心理所博士）。
（三）心理技能大賽。
1、主要內(nèi)容：
心理控制能力競賽―團(tuán)體賽（手持式心理調(diào)節(jié)儀）：
參賽隊(duì)利用手持式心理調(diào)節(jié)儀，在同等高壓應(yīng)激狀態(tài)下設(shè)定訓(xùn)練目標(biāo)值進(jìn)行生物反饋訓(xùn)練競賽，綜合參賽隊(duì)全員在相同時(shí)間內(nèi)使反饋場景進(jìn)度前進(jìn)最多者為調(diào)試能力最強(qiáng)、應(yīng)激訓(xùn)練水平最高，亦為最終獲勝團(tuán)隊(duì)。
2、參賽人員：每個(gè)院系選派一支參賽隊(duì)伍，每隊(duì)人，其中，指定一名領(lǐng)隊(duì)，將報(bào)名表（見附錄一）于月12日前發(fā)送至郵箱xx，并以院系名稱+心理技能大賽報(bào)名表命名。
比賽時(shí)間：月（具體時(shí)間另行通知）。
4、比賽地點(diǎn)：主校區(qū)心理咨詢室（a609）。
4、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：本次比賽設(shè)置團(tuán)體一、二、三等獎(jiǎng)及個(gè)人一、二、三等獎(jiǎng)。
（四）主題心理攝影大賽。
1、截稿時(shí)間：20172。
2、參賽人員：全體學(xué)生。
作品主題：理性平和，陽光心態(tài)。
4、參賽作品要求：（1）要求參賽作品為本人拍攝，拍攝需圍繞與主題相關(guān)的人和物進(jìn)行；（2）個(gè)人作品以電子版夾形式上交，夾內(nèi)附作品原片及rd版字說明（包括作品名稱和作品簡介，字?jǐn)?shù)在200字以內(nèi)）；作品要求注明作者所在院系、年級(jí)、專業(yè)、姓名、學(xué)號(hào)及聯(lián)系方式；（4）各院系要積極組織并做好攝影作品的甄選工作，擇優(yōu)選出10作品參賽。
6、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：本次比賽將邀請相關(guān)教師組成評(píng)審組，對(duì)參評(píng)作品進(jìn)行評(píng)審。設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)，獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)榮譽(yù)證書。
（五）主題心理微征大賽。
通過200字以內(nèi)微征征集的形式，邀請大學(xué)生透過筆端描繪心靈故事、記錄成長體驗(yàn)，抒發(fā)真摯情感。賽后選取優(yōu)秀作品在公眾號(hào)“唐學(xué)院心理咨詢中心”進(jìn)行展示，讓更多學(xué)生感受到心靈的交流與暢想，凝聚校園正能量。
1、截稿時(shí)間：20172。
2、參賽人員：全體學(xué)生。
征主題：理性平和，陽光心態(tài)。
4、征要求：（1）主題鮮明，內(nèi)容積極向上，題目自擬；（2）要求原創(chuàng)，杜絕摘抄或直接下載；（）稿要求注明作者所在系、年級(jí)、專業(yè)、姓名、學(xué)號(hào)及聯(lián)系方式；（4）各院系要積極組織并做好稿的甄選工作，擇優(yōu)選出不少于6篇參賽。
6、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：本次比賽將邀請相關(guān)教師組成評(píng)審組，對(duì)參評(píng)作品進(jìn)行評(píng)審。征設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)，獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)榮譽(yù)證書。
（六）主題心理演講大賽。
2、地點(diǎn)：待定。
參賽人員：全體學(xué)生。
4、比賽要求：（1）以“理性平和，陽光心態(tài)”為主題內(nèi)容，題目自擬；（2）演講要口齒清晰、語言流暢，內(nèi)容精煉，有思想、有感染力，普通話標(biāo)準(zhǔn)；（）每位參賽選手演講時(shí)間限定在分鐘。
比賽安排：（1）各院系進(jìn)行比賽推薦五名選手參加主題演講大賽；（2）比賽設(shè)一二三等獎(jiǎng)和優(yōu)秀獎(jiǎng)，獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)榮譽(yù)證書；（）各院系參賽選手請于月16日前把演講稿發(fā)到7149282@qq。
（七）主題心理班會(huì)大賽。
2、地點(diǎn)：各班自定。
班會(huì)主題：以“理性平和，陽光心態(tài)”為主題內(nèi)容，題目自擬。
4、參與對(duì)象：全校各班級(jí)。
活動(dòng)要求：（1）要求各班心理委員以本班學(xué)生心理特點(diǎn)做出班會(huì)策劃，并開展實(shí)施班會(huì)；（2）活動(dòng)具體形式和內(nèi)容由各班自定，提倡生動(dòng)活潑又能予人以啟迪的活動(dòng)形式；（）各院系認(rèn)真組織開展班會(huì)并作出評(píng)審，選出最佳一個(gè)班會(huì)參賽，電子版材料發(fā)送至郵箱xx，紙質(zhì)材料送至北校區(qū)辦公樓209室。
6、參報(bào)材料：主題班會(huì)的策劃方案、班會(huì)開展的活動(dòng)照片（視頻）、活動(dòng)總結(jié)、班級(jí)成員感言等。
7、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：比賽將邀請相關(guān)教師組成評(píng)審組，對(duì)班會(huì)材料進(jìn)行評(píng)審并進(jìn)行現(xiàn)場答辯。設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)，獲獎(jiǎng)班級(jí)頒發(fā)榮譽(yù)證書。
（八）心理健康知識(shí)展牌大賽。
2、活動(dòng)方式：（1）由各院系心理協(xié)會(huì)（或?qū)W生會(huì)、團(tuán)總支）負(fù)責(zé)出一展板，主題為“理性平和，陽光心態(tài)”，活動(dòng)周期間，各院系展牌放置相應(yīng)校區(qū)內(nèi)展出；（2）月2日-月26日集中擺放于北校區(qū)a座一樓，由心理咨詢中心組織評(píng)委進(jìn)行評(píng)分。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：展牌將評(píng)選出一二三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)，獲獎(jiǎng)團(tuán)體頒發(fā)榮譽(yù)證書。
1、時(shí)間：201766下午:00。
2、地點(diǎn)：待定。
參加人員：班級(jí)心理委員校心協(xié)育心協(xié)會(huì)各院系心理協(xié)會(huì)代表隊(duì)。
六、各院系活動(dòng)。
1、各院系要高度重視心理健康教育的重要性，根據(jù)我校第十二屆“2大學(xué)生心理健康節(jié)”的活動(dòng)安排，認(rèn)真部署，確保本屆心理健康節(jié)主題教育的順利開展。
2、各院系要結(jié)合本院系的專業(yè)特點(diǎn)和學(xué)生特點(diǎn)，研究制定本院系的2大學(xué)生心理健康活動(dòng)方案，在心理健康節(jié)活動(dòng)期間，組織開展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇十五
一、設(shè)計(jì)理念：
現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)?？梢哉f，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
設(shè)計(jì)此次活動(dòng)，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備:。
1、課件(名言、圖片、音樂等)。
2、心理小測試題。心理專家的牌子夾。
3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎(jiǎng)品。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇十六
為迎接第__個(gè)世界精神衛(wèi)生日的到來，培養(yǎng)我校學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心和諧、素質(zhì)全面發(fā)展，現(xiàn)就組織開展“10·10”心理健康教育月活動(dòng)有關(guān)事項(xiàng)安排如下：
一、活動(dòng)主題。
健康心理美好青春。
二、活動(dòng)時(shí)間。
10月10日-11月10日。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)。
顧問：
組長：
副組長：
成員：
四、活動(dòng)安排。
(一)啟動(dòng)儀式。
1、時(shí)間地點(diǎn)：10月10日7:00運(yùn)動(dòng)場。
2、承辦單位：本部(心理中心)、河西(護(hù)理學(xué)院)。
3、活動(dòng)內(nèi)容：升國旗、領(lǐng)導(dǎo)講話、宣讀活動(dòng)方案。
(二)主題宣傳。
1、時(shí)間地點(diǎn)：10月11日校本部、河西校區(qū)。
3、活動(dòng)內(nèi)容：開展心理健康知識(shí)現(xiàn)場宣傳。
(三)專題培訓(xùn)。
3、活動(dòng)內(nèi)容：新生心理委員心理專題培訓(xùn)。
(四)電影賞析。
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)、心理健康協(xié)會(huì)。
3、活動(dòng)內(nèi)容：組織觀看《風(fēng)雨哈佛路》并交流討論。
(五)快樂游藝。
1、時(shí)間地點(diǎn)：10月18日校本部樟樹林。
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)、校心理健康協(xié)會(huì)。
3、活動(dòng)內(nèi)容：組織有獎(jiǎng)心理游藝活動(dòng)。
(六)主題班會(huì)。
1、時(shí)間對(duì)象：10月25日各在校班級(jí)。
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)。
3、活動(dòng)內(nèi)容：以心理話題辯論和知識(shí)競答為主要內(nèi)容，分班組織“心理達(dá)人”主題班會(huì)，并錄制5-10分鐘的視頻。
4、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：在全校范圍類評(píng)選一等獎(jiǎng)2個(gè)，二等獎(jiǎng)4個(gè)，三等獎(jiǎng)6個(gè)，優(yōu)勝獎(jiǎng)若干個(gè)，頒發(fā)證書并予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
(七)心理普查。
1、時(shí)間地點(diǎn)：10月底-11月初校本部、河西校區(qū)。
3、活動(dòng)內(nèi)容：20__級(jí)新生心理普查工作及數(shù)據(jù)處理。
(八)成果展示。
1、時(shí)間地點(diǎn)：11月8日校本部、河西校區(qū)。
2、承辦單位：校心理健康協(xié)會(huì)、心理委員聯(lián)合會(huì)。
五、河西校區(qū)有關(guān)活動(dòng)由護(hù)理學(xué)院負(fù)責(zé)組織實(shí)施。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇十七
小學(xué)生心理健康教育是根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，運(yùn)用心理學(xué)的教育方法和手段，培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)小學(xué)生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質(zhì)全面提高的教育。同時(shí)，切實(shí)有效地對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育也是現(xiàn)代教育的必然要求和廣大小學(xué)教育工作者所面臨的一項(xiàng)共同的緊迫任務(wù)。根據(jù)這一要求，學(xué)校開展心理健康教育課程具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。
1、學(xué)生自身發(fā)展的需要
愛里克森(son)的個(gè)性發(fā)展理論認(rèn)為，人的心理發(fā)展具有階段性，每一階段都有其特殊的目標(biāo)、任務(wù)和沖突。每個(gè)階段的發(fā)展中，個(gè)體均面臨一個(gè)發(fā)展危機(jī)，每個(gè)危機(jī)都涉及到一個(gè)積極的選擇與一個(gè)潛在的消極選擇之間的沖突。個(gè)體解決每一個(gè)危機(jī)的方式對(duì)個(gè)體的自我概念及社會(huì)觀有著深運(yùn)的影響。他把心理發(fā)展分為八個(gè)階段。他認(rèn)為小學(xué)生處于第四階段，“勤奮對(duì)自卑感”。如果小學(xué)生這一階段建立起良好的人際交往關(guān)系，那么，這種在不同社交范圍活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，以及完成任務(wù)和從事集體活動(dòng)的成功經(jīng)驗(yàn)，就會(huì)助長其勝任感，而困難和挫折則容易導(dǎo)致自卑感;成功的體驗(yàn)有助于在以后的社會(huì)中建立勤奮的特質(zhì)，表現(xiàn)為樂于工作和有較好的適應(yīng)性因此，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)人際交往，在人際交往中獲得成功經(jīng)驗(yàn)，對(duì)建立良好的自我概念具有重要的意義。
2、教育的現(xiàn)實(shí)需要
隨著教育改革的深化，全面推進(jìn)素質(zhì)教育工作的開展，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平已逐漸成為教育改革的科學(xué)內(nèi)涵。值得注意的是近年來中小學(xué)生自殺的事件屢有發(fā)生。這其中，除了外部因素外，無不與學(xué)生自身的心理脆弱、敏感、抗挫能力差等有關(guān)。因此，大力加強(qiáng)心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，教會(huì)學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，以緩解緊張的學(xué)習(xí)壓力，人際壓力，樹立正確的人生觀、世界觀，成為素質(zhì)教育的迫切任務(wù)。
1、了解自我，接納自我
目前學(xué)校普遍存在僅以學(xué)業(yè)成績作為評(píng)價(jià)學(xué)生優(yōu)劣標(biāo)準(zhǔn)的情況，導(dǎo)致不少學(xué)生自我形象偏低，自信心不足，嚴(yán)重阻礙著學(xué)生的素質(zhì)成長。針對(duì)這一現(xiàn)象，教師應(yīng)注重幫助學(xué)生了解自我，接納自我，對(duì)自我的形象進(jìn)行整體認(rèn)識(shí)，讓學(xué)生從學(xué)業(yè)自我形象、社會(huì)自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進(jìn)行整體認(rèn)識(shí)，找出自己的優(yōu)勢與劣態(tài);幫助學(xué)生自尊、自愛、自強(qiáng)、自立，樹立自信心。發(fā)揮出自己的潛能，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。
2、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力
當(dāng)前由于學(xué)習(xí)適應(yīng)性不強(qiáng)，而淪為學(xué)業(yè)不良的學(xué)生日漸增多，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力就顯得日趨重要。
3、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣
理想的人際交往習(xí)慣是個(gè)體適應(yīng)社會(huì)環(huán)境不可或缺的條件，人際交往的適應(yīng)與否，直接影響著學(xué)生人格的發(fā)展，也影響著其在社會(huì)中的生存和發(fā)展，當(dāng)前學(xué)生由于缺乏良好的人際交往習(xí)慣，可導(dǎo)致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協(xié)助學(xué)生掌握人際交往的藝術(shù)是重要的。在當(dāng)今這個(gè)多元化、多樣化的社會(huì)，做到這一點(diǎn)，是尤為重要的事情。
4、促進(jìn)人格的健全發(fā)展
目前的教育比較強(qiáng)調(diào)學(xué)生智力因素的培養(yǎng)，往往忽視非智力因素的養(yǎng)成;忽視對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，會(huì)嚴(yán)重影響著學(xué)生素質(zhì)的提高。心育工作應(yīng)注重對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)各方面的諧調(diào)發(fā)展，使個(gè)體在認(rèn)識(shí)、情意和行為三方面達(dá)到一個(gè)有機(jī)的整體。使每個(gè)學(xué)生的各種潛能得以發(fā)揮，日后成為：具備一定的知識(shí)技能;具有很強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力，對(duì)社會(huì)能作出積極貢獻(xiàn)的人。
1、立下堅(jiān)強(qiáng)志―――堅(jiān)強(qiáng)意志與耐受挫折的教育。
(1)培養(yǎng)堅(jiān)持不懈、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。
(2)培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。
(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。
(4)引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對(duì)挫折與困難。
2、澆灌友誼花―――自我意識(shí)、人際交往教育。
(1)學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。
(2)學(xué)會(huì)正常人際交往，與同學(xué)、老師、家長良好關(guān)系。
(3)正確認(rèn)識(shí)性別差異，接受發(fā)育過程中的身體變化，正確認(rèn)同性別角色，同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài)。
3、迎接新挑戰(zhàn)―――人格養(yǎng)成教育。
(1)引導(dǎo)學(xué)生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動(dòng)機(jī)。
(2)注重學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育。
(3)對(duì)有人格障礙的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)。
1、這項(xiàng)教育工作應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過程中，在學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動(dòng)、班主任工作中，都應(yīng)注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。
2、全校協(xié)同形式。這項(xiàng)教育工作是在學(xué)校各部門的能力合作下進(jìn)行的。是一個(gè)長期的持續(xù)的教育工作。因這項(xiàng)工作在我校素質(zhì)教育是處于起始階段，我校要利用合適的時(shí)間組織全校教師學(xué)習(xí)教育部印發(fā)的《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》等有關(guān)文件，提高對(duì)這項(xiàng)教育重要性的認(rèn)識(shí);采取集中與自學(xué)相結(jié)合的形式，系統(tǒng)學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育的知識(shí)，廣大教師和各職能處室通過學(xué)科滲透、德育處、班主任等方式進(jìn)行經(jīng)常地教育工作，達(dá)到面向全體學(xué)生進(jìn)行全方位教育的目的。
3、課程輔導(dǎo)形式。偏重于對(duì)學(xué)生心理品質(zhì)的全面培養(yǎng)。具體內(nèi)容包括智能訓(xùn)練、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、情感教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)等內(nèi)容。
4、學(xué)科滲透形式。是指教師在教學(xué)過程中自覺地，有意識(shí)地運(yùn)用心理學(xué)的理論和技術(shù)，創(chuàng)設(shè)積極的課堂心理氣氛，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。另外，教師還可以通過充分挖掘教材中所包含的心理素質(zhì)教育內(nèi)容，并充分利用這些內(nèi)容，有機(jī)滲透心理教育。例如語文教材中愛國志士和偉大人物的百折不撓，堅(jiān)強(qiáng)不屈的事跡是對(duì)學(xué)生進(jìn)行意志訓(xùn)練，耐挫折教育的極好材料。教學(xué)中的非智力因素培養(yǎng);音樂教學(xué)中的審美教育，情感的陶冶，美術(shù)教學(xué)中豐富的想象力;體育教學(xué)中克服一個(gè)個(gè)困難、接受耐力，毅力考驗(yàn)等等，這些既有對(duì)學(xué)生心理知識(shí)滲透，又有意志磨煉，既有方法的引導(dǎo)，更有榜樣的示范。所以，這樣的有機(jī)滲透起到水乳交融并為學(xué)生所喜聞樂見的好效果。
初步設(shè)想我校的心理健康教育評(píng)價(jià)工作通過建立學(xué)生自我評(píng)價(jià)體系、學(xué)校評(píng)價(jià)體系、社會(huì)家長評(píng)價(jià)體系來進(jìn)行。力爭把心理教育工作作為我校素質(zhì)教育的一個(gè)重要方面來抓，成為我校教育工作的一個(gè)特色、一個(gè)亮點(diǎn)，為創(chuàng)辦市級(jí)示范學(xué)校奠定基礎(chǔ)。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇十八
主題活動(dòng)類型：心理游戲。
主題活動(dòng)設(shè)計(jì)思路：
每個(gè)人都會(huì)面對(duì)各種情緒，然而這些情緒因何而來人們并不是很了解。通過連接感覺氣球的方式可以讓孩子們了解各種情緒的來源，讓孩子們在活動(dòng)中體驗(yàn)各種情緒所帶來的不同感受，兒童往往不懂得正確地宣泄自己的消極情緒，通過踩氣球的方式正好可以幫助他們釋放可能壓抑的消極情緒。通過這個(gè)活動(dòng)，教師會(huì)引導(dǎo)學(xué)生面對(duì)自己的情緒并幫助他們學(xué)習(xí)解決情緒問題的方法。
活動(dòng)目的：
提供一個(gè)支柱，幫助了解學(xué)生心里的感覺，學(xué)會(huì)面對(duì)和解決情緒問題。
活動(dòng)場地：室內(nèi)。
活動(dòng)人數(shù)：40――50人。
活動(dòng)道具：紙張、水彩筆、氣球。
活動(dòng)步驟：
1、熱身活動(dòng)：小游戲。
2、每位同學(xué)發(fā)一張紙，一支筆。
3、指導(dǎo)語：
同學(xué)們喜歡氣球吧，今天我們要一起畫自己的感覺氣球，首先請大家挑選自己喜歡的水彩筆，然后在白紙上畫下三個(gè)氣球，氣球一定要畫得大些，因?yàn)橐粫?huì)兒我們還要在氣球里寫字。
4、等畫好三個(gè)氣球之后，教師指導(dǎo)語：“現(xiàn)在在你畫的第一個(gè)氣球里，寫下所有你的感覺，比如快樂、憤怒、傷心、苦惱、高興……”“然后在第二個(gè)氣球里寫下一些與你有關(guān)系的人，比如爸爸、媽媽、朋友、老師……”“在第三個(gè)氣球里，寫下你印象深刻的事情，比如做作業(yè)、逛公園、上學(xué)……”“最后請大家對(duì)這三個(gè)氣球做連線，比如媽媽帶你去公園，你很高興，那么把高興、媽媽和去公園連起來，都明白了嗎？”
5、在寫完后，給每個(gè)小組成員發(fā)一個(gè)氣球，在小組成員給氣球充滿氣后，教師可以指導(dǎo)學(xué)生說：“現(xiàn)在你們可以把自己的身體想象成這個(gè)氣球，氣球里有很多感覺，有快樂，也有悲傷和憤怒，當(dāng)我們像氣球那樣充滿了憤怒、悲傷、苦惱與沮喪的時(shí)候，大家想想，我們會(huì)舒服嗎？那么當(dāng)我們苦惱、沮喪、悲傷的時(shí)候應(yīng)該怎么辦才能幫自己解決問題，重新變得快樂呢？”
6、以小組為單位，大家集體討論應(yīng)對(duì)的方法，可以針對(duì)感覺氣球里面寫的具體事情隨便說自己認(rèn)可的有效的解決方法，最后每個(gè)小組推選一個(gè)成員與全班同學(xué)分享本組想出的所有解決辦法。
7、最后，教師引導(dǎo)學(xué)生將充滿氣的氣球想象成煩惱的氣球――里面包含了憤怒、悲傷、苦惱、沮喪等各種消極情緒，大家集體將氣球踩破，釋放消極情緒。
活動(dòng)的分享與延展：
在寫消極情緒的時(shí)候，教師要引導(dǎo)學(xué)生思考當(dāng)遇到苦惱時(shí)應(yīng)該怎么辦，在學(xué)生分享完他們想到的應(yīng)對(duì)方法時(shí)，教師要及時(shí)給予鼓勵(lì)，同時(shí)給學(xué)生講解有效應(yīng)對(duì)苦惱的方法。
應(yīng)對(duì)苦惱的方法，可以用五個(gè)字概括，分別是停、聽、想、試、獎(jiǎng)，具體是：
停――首先告訴自己，這種情緒不好，這種感覺不好，馬上停下來！
聽――安靜地聽一聽自己心里的聲音，到底在苦惱什么呢？
想――想一想應(yīng)該怎么辦，有沒有人可以幫助我，有沒有辦法可以解決？
試――不管怎樣，先試一試我想的辦法靈不靈。
獎(jiǎng)――我嘗試過了，要獎(jiǎng)勵(lì)自己！現(xiàn)在覺得好一點(diǎn)了，給自己鼓勵(lì)一下；好像還是苦惱，拿再試試別的辦法！
活動(dòng)注意事項(xiàng)：
由于此活動(dòng)最后的環(huán)節(jié)是踩氣球，因此教師要提醒同學(xué)們注意安全，防止氣球崩破，炸到眼睛。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇十九
為貫徹落實(shí)國家22部委《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見》精神，充分發(fā)揮心理健康教育活動(dòng)在提升學(xué)生心理健康水平方面的作用，以“2”大學(xué)生心理健康日為契機(jī)，決定開展龍巖學(xué)院第__屆“·2”大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月系列活動(dòng)。具體活動(dòng)安排如下：
一、活動(dòng)時(shí)間。
__月2日—__月1日。
二、活動(dòng)目的。
通過豐富多彩的心理健康宣傳教育活動(dòng)，營造我校良好的心理健康教育氛圍，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步了解心理健康知識(shí)，增強(qiáng)心理素質(zhì)，提高心理健康水平。
三、活動(dòng)主題。
暢想五月綻放青春。
四、組織單位。
主辦：學(xué)生工作處。
五、活動(dòng)對(duì)象。
龍巖學(xué)院全體學(xué)生。
六、活動(dòng)安排。
（一）校園氛圍營造。
1．校園廣播、櫥窗、led顯示屏宣傳；
2．小聯(lián)、易班等新媒體平臺(tái)宣傳。
（二）開幕式暨“綻放自我，給心靈一片晴空”di風(fēng)箏活動(dòng)。
時(shí)間：月9日。
地點(diǎn)：東區(qū)田徑場。
（三）現(xiàn)場心理咨詢。
時(shí)間：月11日。
地點(diǎn)：圖書館負(fù)一樓。
承辦：學(xué)生心理健康教育與咨詢中心、教育科學(xué)學(xué)院、生命科學(xué)學(xué)院。
（四）“陽光五月，心隨我動(dòng)”心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
時(shí)間：月1日。
地點(diǎn)：東區(qū)田徑場。
承辦：體育學(xué)院。
（五）心理閱覽。
時(shí)間：月1日。
地點(diǎn)：圖書館負(fù)一樓。
（六）“境由心造，相由心生”心靈面具di活動(dòng)。
時(shí)間：月18日。
地點(diǎn)：一、二組食堂中間空地。
承辦：資工程學(xué)院。
（七）“承載初心，浪漫憶拼”拼圖活動(dòng)。
時(shí)間：月21日。
地點(diǎn)：圖書館負(fù)一樓。
承辦：機(jī)電工程學(xué)院。
（八）“心靈灑滿陽光，健康點(diǎn)亮生活”能量書簽活動(dòng)。
時(shí)間：月2日。
地點(diǎn)：虎樓201－20。
承辦：化學(xué)與材料學(xué)院、信息工程學(xué)院。
（九）“燈攬?jiān)娗椋瑯酚涡膱@”心理嘉年華活動(dòng)。
時(shí)間：月24日。
地點(diǎn)：圖書館負(fù)一樓。
承辦：生命科學(xué)學(xué)院。
（十）“心情向陽，靜候花開”情緒宣泄體驗(yàn)活動(dòng)。
時(shí)間：月2日。
地點(diǎn)：同心廣場。
承辦：奇邁學(xué)院。
（十一）“寫給未的自己”心靈慢遞活動(dòng)。
時(shí)間：月2日。
地點(diǎn)：同心樓噴泉處。
承辦：藝術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院。
（十二）“以愛為名，笑暖我心”共享幸福樣子活動(dòng)。
時(shí)間：月2日。
地點(diǎn)：圖書館負(fù)一樓。
承辦：外國語學(xué)院、大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)。
（十三）校園心理情景劇展演（另行發(fā)通知）。
時(shí)間：月2日。
地點(diǎn)：學(xué)術(shù)報(bào)告廳。
承辦：教育科學(xué)學(xué)院。
（十四）“播種希望，攜手成長”綠植領(lǐng)養(yǎng)活動(dòng)。
時(shí)間：月27日。
地點(diǎn)：圖書館負(fù)一樓。
承辦：經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院。
（十五）心理影苑。
時(shí)間：每周六19：00。
地點(diǎn)：教211。
七、活動(dòng)要求。
（一）各二級(jí)學(xué)院要高度重視，精心組織。根據(jù)活動(dòng)要求及各二級(jí)學(xué)院實(shí)際情況合理安排、統(tǒng)籌規(guī)劃。
（二）加強(qiáng)宣傳，廣泛動(dòng)員。充分利用各種宣傳媒體廣泛宣傳本次活動(dòng)的目的、意義、主題、內(nèi)容和形式；充分發(fā)揮班級(jí)心理保健員、信息員的作用，調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生參與心理健康教育活動(dòng)的積極性、主動(dòng)性、創(chuàng)造性。
（三）認(rèn)真總結(jié)，加強(qiáng)交流。各二級(jí)學(xué)院在活動(dòng)結(jié)束后及時(shí)做好總結(jié)工作，并將總結(jié)材料以電子版的形式于6月1日前報(bào)送學(xué)生心理健康教育與咨詢中心（郵箱：__）。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇二十
在全校學(xué)生中牢固樹立“生命之美”的理念，把生命教育融入學(xué)院教育管理各個(gè)環(huán)節(jié)，積極引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)生命之珍貴，感受生命之美好，積聚生命之力量，綻放生命之光芒。
通過開展“生命之美，你我共繪”主題教育，豐富健康教育的載體、內(nèi)容和形式，切實(shí)滿足學(xué)生對(duì)心理健康的多元化需求，提高學(xué)生心理自助、互助的能力素質(zhì)。
二、時(shí)間安排。
20xx年月至6月20日。
三、活動(dòng)內(nèi)容。
（一）深入宣傳闡釋“生命之美，你我共繪”主題內(nèi)涵。各單位要組織知識(shí)競賽、征演講比賽、學(xué)生主題班會(huì)等，深入宣傳闡釋主題內(nèi)涵，引導(dǎo)學(xué)生思考和認(rèn)識(shí)生命之美。
（二）廣泛開展“生命之美，你我共繪”體驗(yàn)式教育活動(dòng)。各單位要通過組織開展校園心理情景劇表演、微電影評(píng)選、心理漫畫征集、攝影展等活動(dòng)，引領(lǐng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生命的美好，了解生命意義和價(jià)值。
（三）加強(qiáng)對(duì)“三困”學(xué)生群體的關(guān)心關(guān)懷。各單位要持續(xù)關(guān)注學(xué)業(yè)困難、經(jīng)濟(jì)困難、心理困難學(xué)生群體的心理健康狀況，對(duì)父母離異、幼年留守、家庭成員關(guān)系不良等背景的學(xué)生群體持續(xù)開展人關(guān)懷，為經(jīng)歷心理痛苦、存在心理創(chuàng)傷、支持系統(tǒng)薄弱且求助意愿不強(qiáng)的學(xué)生主動(dòng)提供心理幫扶，形成有溫度的教育教學(xué)管理合力。
（四）加強(qiáng)心理健康意識(shí)和心理危機(jī)預(yù)防宣傳。各單位要充分發(fā)揮二級(jí)心理輔導(dǎo)站的功能，提高學(xué)生特別是心理委員對(duì)心理危機(jī)的預(yù)防意識(shí)和識(shí)別能力，積極宣傳推廣心理自助方法與求助渠道。
四、活動(dòng)要求。
（一）高度重視，精心組織，形成全員參與、學(xué)生受益的良好氛圍。各單位要加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，圍繞“生命之美，你我共繪”主題，統(tǒng)籌規(guī)劃，形成切實(shí)可行的活動(dòng)方案。要強(qiáng)化大學(xué)生心理健康教育全員參與意識(shí)，著力構(gòu)建和諧、良好的師生關(guān)系，合力搭建學(xué)生展示平臺(tái)，促進(jìn)學(xué)生快樂成長。要積極提升學(xué)生心理自助和互助的能力，充分發(fā)揮心理輔導(dǎo)員、心理委員及廣大學(xué)生在心理健康教育工作中的主體作用。
（二）運(yùn)用新媒體新技術(shù)，形成線上線下互動(dòng)宣傳報(bào)道。充分利用傳統(tǒng)媒體和新媒體，全方位深入宣傳報(bào)道，采取富有時(shí)代特色、深受學(xué)生喜愛的鮮活方式，吸引學(xué)生主動(dòng)靠近、自動(dòng)連接，擴(kuò)大活動(dòng)影響力。
（三）各單位要將主題教育的特色、經(jīng)驗(yàn)、成果、新聞、照片以工作總結(jié)的方式，報(bào)送校學(xué)工部/團(tuán)委心理健康教育中心。心理中心將組織專家評(píng)選，對(duì)宣傳力度大、教育成果好的學(xué)院予以表彰和獎(jiǎng)勵(lì)。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇一
教學(xué)目的：
針對(duì)學(xué)生中常見的拖延的情況，召開本次主題班會(huì)，借此增強(qiáng)同學(xué)們戰(zhàn)勝拖延的信心，掌握戰(zhàn)勝拖延的方法，培養(yǎng)良好習(xí)慣，使同學(xué)們告別拖延這個(gè)生活中的老朋友，健康積極的生活、成長。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
提前發(fā)動(dòng)，布置有關(guān)事項(xiàng)，確定主題及節(jié)目，拍攝視頻，排練小品。
班會(huì)課地點(diǎn)：
教室。
教學(xué)形式:。
通過視頻，小品，訪談、討論等生動(dòng)活潑的形式，教育學(xué)生正視拖延，培養(yǎng)良好習(xí)慣，告別拖延這個(gè)壞習(xí)慣，健康積極的生活、成長。
教學(xué)過程:。
一、輔導(dǎo)員開場。
在進(jìn)入我們今天的班會(huì)主題之前，先請大家一起來看一段視頻，這是我們班級(jí)的同學(xué)自己拍攝的。(放視頻)。
我觀察到剛才大家在看視頻的時(shí)候，很多同學(xué)都會(huì)心的笑了，應(yīng)該是從視頻中發(fā)現(xiàn)了自己的影子。我們今天的班會(huì)主題就是我們生活中老朋友：拖延。
幾個(gè)小時(shí)才開始寫論文，到了女朋友生日前一天才去買禮物，刷了信用卡過期被罰了才去還，都是小事，但日積月累，特別影響個(gè)人發(fā)展。拖延其實(shí)意味著我們的心理上有了一些小問題，長此以往，嚴(yán)重的甚至?xí)忌弦环N心理疾病拖延癥。
既然拖延對(duì)我們百害而無一利，我們就要對(duì)癥治療。下面這個(gè)環(huán)節(jié)就請心理委員主持，請大家討論一下，你認(rèn)為拖延的原因是什么，再請心理委員為大家做一個(gè)小測試，看看你有沒有拖延癥。
二、訪談及測試環(huán)節(jié)。
心理委員主持：訪談“說出你的拖延故事”
訪談過程：請三到四名同學(xué)上臺(tái)訪談。
謝謝剛才幾位發(fā)言的同學(xué)，剛才幾位同學(xué)都談了自己對(duì)拖延的看法及拖延的原因。說的很有代表性，說出了我們的心聲。
放映測試題目。
測試結(jié)束了，統(tǒng)計(jì)結(jié)果。
三、透過現(xiàn)象看本質(zhì)——你為什么拖延。
輔導(dǎo)員主持：謝謝心理委員。通過科學(xué)的測試我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)同學(xué)都在5-11分，也就是中度拖延這個(gè)層次上。說明拖延確實(shí)是一個(gè)不容我們忽視的問題。拖延其實(shí)有很多危害，總結(jié)一下：1、外在后果：生活和學(xué)習(xí)受到影響;2、內(nèi)在后果：內(nèi)心的矛盾和煎熬。
那么拖延的原因是什么呢?絕大多數(shù)的同學(xué)都認(rèn)為：拖延的原因是懶惰，或者認(rèn)為是自己沒有掌握時(shí)間管理的正確方法。
這種認(rèn)知看似非常有道理，但實(shí)際上并不正確。請大家仔細(xì)思考一下，如果你正在做一件你非常感興趣的事情，比如逛街、比如上網(wǎng)、比如游戲，你會(huì)拖延么?一般都不會(huì)。所以，拖延其實(shí)不是智力問題，不是道德問題，不是時(shí)間管理問題，而是心理問題。
我試著給大家分析一下我們拖延的四大原因，大家思考一下是否有道理。
1、對(duì)取得成功信心不足。
2、討厭被人委派的任務(wù)。
3、注意力分散和易沖動(dòng)。
4、目標(biāo)和酬勞太過遙遠(yuǎn)。
四、怎么戰(zhàn)勝拖延。
我給大家一些建議。
1、制定一個(gè)靠譜的計(jì)劃?？孔V計(jì)劃四要素：一是可觀察性。目標(biāo)應(yīng)該可以被觀察，以某個(gè)行為來界定是否完成。舉例。二是分成幾個(gè)小步驟，腳踏實(shí)地一步一步來，生活就會(huì)一帆風(fēng)順。舉例。三是：給自己立下非常容易達(dá)成，但是會(huì)給你成就感和滿足感的最小目標(biāo)。
2、正確的認(rèn)識(shí)和利用時(shí)間。
(1)練習(xí)判斷時(shí)間提問：一分鐘可以做什么。
(2)學(xué)習(xí)利用零碎時(shí)間舉例。
(3)找出自己的時(shí)間。
(4)享受你的自由時(shí)間。
3、學(xué)會(huì)“拒絕”和“接受”
(1)拒絕沒有意義的事。
(2)接受自己，接受別人的監(jiān)督。
五、公開。
給自己制定一個(gè)最小的目標(biāo)，并確立完成時(shí)間，公開這個(gè)，請大家監(jiān)督你是否能完成目標(biāo)。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇二
為進(jìn)一步加強(qiáng)我鎮(zhèn)中小學(xué)師生心理健康教育工作，提高師生心理健康水平，促進(jìn)師生健康發(fā)展，預(yù)防和減少師生心理危機(jī)事的發(fā)生，經(jīng)研究，特就進(jìn)一步加強(qiáng)全鎮(zhèn)師生心理健康教育工作制定本方案。
成立xx鎮(zhèn)中心學(xué)校師生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由賀xx任組長，xx任副組長，xx任成員。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，朱安陽同志兼任主任，朱瓊麗同志任全鎮(zhèn)師生心理健康教育統(tǒng)籌人，xx、各片校小學(xué)教務(wù)處主任、各本部政教處主任任成員。該辦公室全面負(fù)責(zé)師生心理健康教育具體工作。
心理健康是健全人格的核心要素，是幸福人生的首要條，是和諧社會(huì)的精神基石。在中小學(xué)開展心理健康教育是全面貫徹黨的教育方針，做好未成年人思想道德建設(shè)工作的重要抓手。對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行及時(shí)有效的心理健康教育是現(xiàn)代教育的必然要求，也是廣大教育工作者面臨的緊迫任務(wù)，更是當(dāng)前教育的重點(diǎn)所在。開展中小學(xué)心理健康教育，有利于培養(yǎng)學(xué)生健全人格，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生與教師雙主體的充分發(fā)展，為學(xué)生成長營造和諧寬松的環(huán)境。
（一）總體目標(biāo)。
提高全體學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和樂觀、向上的心理品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我、調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。對(duì)少數(shù)有心理問題和心境障礙的學(xué)生，給予專業(yè)的心理咨詢和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生悅納自我、調(diào)節(jié)自我、健康發(fā)展。
（二）分學(xué)段教育內(nèi)容。
小學(xué)低段（1—年級(jí)）：幫助學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境、新集體、新的學(xué)習(xí)生活，感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂趣；認(rèn)識(shí)自我，接納自我，管理自我；樂于與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情。
小學(xué)中高段（4—6年級(jí)）：幫助學(xué)生調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣和自信心，正確對(duì)待學(xué)習(xí)成績，克服厭學(xué)心理，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣；培養(yǎng)集體意識(shí)，在班級(jí)活動(dòng)中，善于與更多的同學(xué)交往，健全開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動(dòng)參與活動(dòng)的能力。
初中：幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，提升學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法；了解自己，正確認(rèn)識(shí)、勇敢面對(duì)青春期身體的變化及情感需求，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)、控制情緒，抑制沖動(dòng)行為；客觀評(píng)價(jià)自己，學(xué)會(huì)與同學(xué)、老師和家長有效溝通；適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力。
教師：讓教師正確認(rèn)識(shí)自我、接納自我，不斷提高教師的心理健康水平。重視改善教師人際關(guān)系，加強(qiáng)教師心理健康調(diào)節(jié)能力。
1優(yōu)化工作網(wǎng)絡(luò)。各校校長、幼兒園園長要高度重視心理健康教育工作，每期開展兩次以上心理健康教育專題研究。大單位的心理健康教育工作由常務(wù)副校長分管，政教處主任、小學(xué)片教務(wù)處主任主管，另配備2名心理健康教育工作人員。全體教職員工，特別是班主任均要系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理健康教育知識(shí)，認(rèn)真開展心理健康教育工作。
2加強(qiáng)師資培訓(xùn)。中心學(xué)校心理健康教育工作辦公室每期集中組織一次心理健康教育工作專業(yè)技能培訓(xùn)，并下校開展教職員工全員參加的心理知識(shí)專題培訓(xùn)。其中，20xx年上學(xué)期的下校培訓(xùn)，分兩批實(shí)施，第一批在各校本部，4月中旬完成；第二批在各小學(xué)，月中旬完成。
保障工作經(jīng)費(fèi)。各校要為心理健康教育工作提供必要的經(jīng)費(fèi)和場地保障，確保此項(xiàng)得到貫徹落實(shí)。建設(shè)好中小學(xué)心理咨詢（輔導(dǎo)）室，配備好心理咨詢記錄卡、心理測量工具等。
3做好常規(guī)工作。積極開展多種形式的心理健康教育宣傳活動(dòng)，開設(shè)心理健康或心理健康知識(shí)講座。建立本學(xué)校心理幫扶學(xué)生庫，主要幫扶學(xué)生為性格孤僻、家庭離異、家庭關(guān)系長期不和睦、身體有殘疾、家庭經(jīng)濟(jì)困難、厭學(xué)、有異常舉動(dòng)等學(xué)生。
開展個(gè)別輔導(dǎo)。對(duì)于心理有嚴(yán)重問題的學(xué)生，專業(yè)心理咨詢師（或工作者）要跟蹤咨詢、輔導(dǎo)，定期進(jìn)行心理評(píng)估。對(duì)于心理有一般問題的學(xué)生，各校要及時(shí)有效、自行輔導(dǎo)，并預(yù)約心理咨詢工作者訪談。20xx年4月底之前，中心學(xué)校心理健康教育工作辦公室對(duì)所中學(xué)所有的初三學(xué)生，進(jìn)行一次團(tuán)體心理輔導(dǎo)或心理健康知識(shí)講座。
4做好工作考評(píng)。中心學(xué)校將對(duì)各中小學(xué)心理健康教育工作組織專項(xiàng)督查，并將檢查結(jié)果納入學(xué)?？冃Э己藘?nèi)容。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇三
為了進(jìn)一步推進(jìn)心理健康教育工作的深入開展，我校一年一度的“11·2心理健康教育活動(dòng)周”將于20xx年11月21日正式啟動(dòng)。本年度活動(dòng)周采用心理咨詢中心活動(dòng)與各院系活動(dòng)相結(jié)合的方式，共同營造濃郁的心理健康教育氛圍?，F(xiàn)將活動(dòng)開展安排如下：
一、活動(dòng)名稱。
二、活動(dòng)主題。
關(guān)注健康放飛心靈。
三、活動(dòng)時(shí)間。
11月21日-12月9日。
四、活動(dòng)形式。
1、活動(dòng)形式不限。
2、內(nèi)容積極向上，旨在增加學(xué)生的心理健康意識(shí)，進(jìn)行更加深入的心理健康知識(shí)宣教。
3、心理咨詢中心將組織開展全校層面的系列活動(dòng)，包括“11·2心理健康教育活動(dòng)周”啟動(dòng)儀式、新生安全委員和寢室長心理講壇、心理電影展、心理晚會(huì)、挑戰(zhàn)自我假面舞會(huì)、心理沙龍、素質(zhì)拓展游園會(huì)等活動(dòng)。
4、各院系根據(jù)自己的院系實(shí)際和特色，組織開展相應(yīng)的心理活動(dòng)，營造院系心理健康活動(dòng)氛圍。
五、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)。
1、按照院系實(shí)際活動(dòng)，咨詢中心給予院系活動(dòng)經(jīng)費(fèi)支持。
2、各院系在11月18日前將活動(dòng)預(yù)算和方案報(bào)至心理咨詢中心成敏老師處。
六、活動(dòng)要求。
1、活動(dòng)增強(qiáng)覆蓋面，從學(xué)生的心理需求出發(fā)，以求達(dá)到更好地活動(dòng)效果。
2、各院系在活動(dòng)結(jié)束后，需提交活動(dòng)總結(jié)或報(bào)告至心理咨詢中心，以備存檔。
3、如需要專業(yè)支持或在具體工作中有疑問，可聯(lián)系心理咨詢中心（辦公室電：）。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇四
一、提高認(rèn)識(shí)，高度重視。
全體教師要以對(duì)學(xué)生健康安全高度負(fù)責(zé)的態(tài)度，充分認(rèn)識(shí)到心理防護(hù)是疫情防控的重要組成部分，切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，動(dòng)員各方面力量全面加強(qiáng)心理疏導(dǎo)工作。結(jié)合本校實(shí)際，建立完善的工作制度和工作機(jī)制，積極預(yù)防、減緩疫情對(duì)師生的負(fù)面心理影響。
二、落實(shí)責(zé)任，細(xì)化措施。
學(xué)校要落實(shí)心理健康教育工作的主體責(zé)任，將心理關(guān)護(hù)工作和心理健康教育年度工作緊密結(jié)合起來，落實(shí)工作職責(zé)，細(xì)化工作措施，確保校園平安。
三、精心組織，加強(qiáng)宣傳。
學(xué)校要借助網(wǎng)站、微信公眾號(hào)、其他網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)等開展宣傳教育，積極正確引導(dǎo)學(xué)生化解心理危機(jī)。
四、具體做法。
1、開展“危機(jī)與生命”主題教育。
以“危機(jī)與生命”為主題，將疫情作為生動(dòng)深刻的教科書，充分認(rèn)識(shí)到疫情給師生帶來的認(rèn)知、情緒、行為和影響，積極開展危機(jī)應(yīng)對(duì)和生命教育，加強(qiáng)心理危機(jī)干預(yù)和心理疏導(dǎo)，化“危”為“機(jī)”，筑牢心理健康防線。
2、全面摸查與重點(diǎn)排查相結(jié)合，摸清師生心理健康基本情況。
組織心理健康兼職教師，通過問卷調(diào)查、家訪等多種形式，全面摸查學(xué)生返校復(fù)課后的情緒狀況及心理需求，研究分析學(xué)生心理健康狀況。充分調(diào)動(dòng)、發(fā)揮班主任在學(xué)生心理健康工作上的“第一位”作用，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并配合家長做好有心理危機(jī)傾向?qū)W生的干預(yù)行動(dòng)。
3、團(tuán)體輔導(dǎo)與個(gè)體咨詢相結(jié)合，增強(qiáng)心理服務(wù)覆蓋面。
以心理班會(huì)課為載體，結(jié)合不同年齡學(xué)生的心理特點(diǎn)，通過心理保健操、小團(tuán)體心理訓(xùn)練、預(yù)設(shè)場景、角色扮演、集體討論等形式，開展入學(xué)適應(yīng)性調(diào)節(jié)、考前減壓、升學(xué)指導(dǎo)等活動(dòng)。依托學(xué)校心理輔導(dǎo)室，對(duì)有一般心理問題的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，幫助他們解決心理困擾。開展對(duì)班主任、學(xué)科教師和學(xué)校教職員工的心理健康教育知識(shí)和簡單操作技能的培訓(xùn)，幫助教職員工掌握心理保健和心理健康教育的基本方法。
4、線上咨詢與線下實(shí)踐相結(jié)合，提升心理服務(wù)實(shí)效性。
充分發(fā)揮市、縣、教育局官方微信、微博等推送的心理關(guān)護(hù)指南、心理健康微課等網(wǎng)絡(luò)資源的引導(dǎo)作用，讓學(xué)生和家長了解心理健康知識(shí)和關(guān)護(hù)渠道，引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)自我心理防護(hù)，促進(jìn)家校合作育人。以生命教育活動(dòng)月、心理健康專題講座、心理關(guān)懷進(jìn)校園等線下實(shí)踐活動(dòng)等為載體，引導(dǎo)師生以積極樂觀的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。
5、短期效應(yīng)與長期效應(yīng)相結(jié)合，構(gòu)建心理健康工作長效機(jī)制。
針對(duì)當(dāng)前疫情形勢下返校復(fù)課前后師生可能出現(xiàn)的心理或行為異常等情況，學(xué)校要盡快心理危機(jī)干預(yù)的管理制度，明確責(zé)任分工，提升校園突發(fā)事件中的應(yīng)對(duì)處置能力。制定和完善《校園心理危機(jī)干預(yù)預(yù)案》，繪制校園心理危機(jī)干預(yù)流程圖，做到心理困擾早期預(yù)防、早期發(fā)現(xiàn)、早期應(yīng)對(duì)。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇五
為進(jìn)一步加強(qiáng)我鎮(zhèn)中小學(xué)師生心理健康教育工作，提高師生心理健康水平，促進(jìn)師生健康發(fā)展，預(yù)防和減少師生心理危機(jī)事的發(fā)生，經(jīng)研究，特就進(jìn)一步加強(qiáng)全鎮(zhèn)師生心理健康教育工作制定本方案。
一、領(lǐng)導(dǎo)小組。
成立xx鎮(zhèn)中心學(xué)校師生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由賀xx任組長，xx任副組長，xx任成員。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，朱安陽同志兼任主任，朱瓊麗同志任全鎮(zhèn)師生心理健康教育統(tǒng)籌人，xx、各片校小學(xué)教務(wù)處主任、各本部政教處主任任成員。該辦公室全面負(fù)責(zé)師生心理健康教育具體工作。
二、目的意義。
心理健康是健全人格的核心要素，是幸福人生的首要條，是和諧社會(huì)的精神基石。在中小學(xué)開展心理健康教育是全面貫徹黨的教育方針，做好未成年人思想道德建設(shè)工作的重要抓手。對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行及時(shí)有效的心理健康教育是現(xiàn)代教育的必然要求，也是廣大教育工作者面臨的緊迫任務(wù)，更是當(dāng)前教育的重點(diǎn)所在。開展中小學(xué)心理健康教育，有利于培養(yǎng)學(xué)生健全人格，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生與教師雙主體的充分發(fā)展，為學(xué)生成長營造和諧寬松的環(huán)境。
三、目標(biāo)內(nèi)容。
（一）總體目標(biāo)。
提高全體學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和樂觀、向上的心理品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我、調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。對(duì)少數(shù)有心理問題和心境障礙的學(xué)生，給予專業(yè)的心理咨詢和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生悅納自我、調(diào)節(jié)自我、健康發(fā)展。
（二）分學(xué)段教育內(nèi)容。
小學(xué)低段（1—年級(jí)）：幫助學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境、新集體、新的學(xué)習(xí)生活，感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂趣；認(rèn)識(shí)自我，接納自我，管理自我；樂于與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情。
小學(xué)中高段（4—6年級(jí)）：幫助學(xué)生調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣和自信心，正確對(duì)待學(xué)習(xí)成績，克服厭學(xué)心理，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣；培養(yǎng)集體意識(shí)，在班級(jí)活動(dòng)中，善于與更多的同學(xué)交往，健全開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動(dòng)參與活動(dòng)的能力。
初中：幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，提升學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法；了解自己，正確認(rèn)識(shí)、勇敢面對(duì)青春期身體的變化及情感需求，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)、控制情緒，抑制沖動(dòng)行為；客觀評(píng)價(jià)自己，學(xué)會(huì)與同學(xué)、老師和家長有效溝通；適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力。
教師：讓教師正確認(rèn)識(shí)自我、接納自我，不斷提高教師的心理健康水平。重視改善教師人際關(guān)系，加強(qiáng)教師心理健康調(diào)節(jié)能力。
四、工作要求。
1、優(yōu)化工作網(wǎng)絡(luò)。各校校長、幼兒園園長要高度重視心理健康教育工作，每期開展兩次以上心理健康教育專題研究。大單位的心理健康教育工作由常務(wù)副校長分管，政教處主任、小學(xué)片教務(wù)處主任主管，另配備2名心理健康教育工作人員。全體教職員工，特別是班主任均要系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理健康教育知識(shí)，認(rèn)真開展心理健康教育工作。
2、加強(qiáng)師資培訓(xùn)。中心學(xué)校心理健康教育工作辦公室每期集中組織一次心理健康教育工作專業(yè)技能培訓(xùn)，并下校開展教職員工全員參加的心理知識(shí)專題培訓(xùn)。其中，20xx年上學(xué)期的下校培訓(xùn)，分兩批實(shí)施，第一批在各校本部，4月中旬完成；第二批在各小學(xué)，月中旬完成。
3、保障工作經(jīng)費(fèi)。各校要為心理健康教育工作提供必要的經(jīng)費(fèi)和場地保障，確保此項(xiàng)得到貫徹落實(shí)。建設(shè)好中小學(xué)心理咨詢（輔導(dǎo)）室，配備好心理咨詢記錄卡、心理測量工具等。
4、做好常規(guī)工作。積極開展多種形式的心理健康教育宣傳活動(dòng)，開設(shè)心理健康或心理健康知識(shí)講座。建立本學(xué)校心理幫扶學(xué)生庫，主要幫扶學(xué)生為性格孤僻、家庭離異、家庭關(guān)系長期不和睦、身體有殘疾、家庭經(jīng)濟(jì)困難、厭學(xué)、有異常舉動(dòng)等學(xué)生。
5、開展個(gè)別輔導(dǎo)。對(duì)于心理有嚴(yán)重問題的學(xué)生，專業(yè)心理咨詢師（或工作者）要跟蹤咨詢、輔導(dǎo)，定期進(jìn)行心理評(píng)估。對(duì)于心理有一般問題的學(xué)生，各校要及時(shí)有效、自行輔導(dǎo)，并預(yù)約心理咨詢工作者訪談。20xx年4月底之前，中心學(xué)校心理健康教育工作辦公室對(duì)所中學(xué)所有的初三學(xué)生，進(jìn)行一次團(tuán)體心理輔導(dǎo)或心理健康知識(shí)講座。
6、做好工作考評(píng)。中心學(xué)校將對(duì)各中小學(xué)心理健康教育工作組織專項(xiàng)督查，并將檢查結(jié)果納入學(xué)?？冃Э己藘?nèi)容。
班會(huì)目的：
經(jīng)過這次主題班會(huì)，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會(huì)如何與父母溝通，真正走近父母。
班會(huì)準(zhǔn)備：
調(diào)查問卷、課件制作。
開展方法：
討論法，說說、議議。
班會(huì)程序：
一.課前填寫調(diào)查問卷。
發(fā)一紙條，調(diào)查學(xué)生與自我父母的關(guān)系，不需寫名字，請真實(shí)填寫。
a親密b比較緊張c疏遠(yuǎn)和一般。
填完立刻收齊，統(tǒng)計(jì)。
二.根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情景，
導(dǎo)入：是誰，把我們帶到這美麗的世界是誰，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們是我們的父母!可是，此刻你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感今日，就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。
三.出示一些圖片，資料是。
1.不顧父母勸阻，長時(shí)間上網(wǎng)，荒廢功課;。
2.放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。
3.經(jīng)?！办译娫捴唷?BR> 如果你有以上情景，父母會(huì)如何懲罰自我請同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。
被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會(huì)覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看。
四.從父母角度看。
投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇六
1、為宣傳我校心理健康的主題活動(dòng)，努力營造積極向上、健康明的化氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理同時(shí)，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對(duì)生活。
：20xx年月22日—月26日。
1、利用國旗下講話宣傳。
2、充分利用校園媒體（橫幅、黑板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等）。營造良好的輿論氛圍。
利用班級(jí)主題班會(huì)進(jìn)行正能量宣傳。
1、周一國旗下講話：《健康從心開始，生命因你綻放》。
講話人：
2、周一班級(jí)主題班會(huì)：《珍愛自己》責(zé)任人：班主任。
校園廣播：《2心理專題內(nèi)容》責(zé)任班級(jí)：82班。
心理健康咨詢活動(dòng)責(zé)任人：郝培鳳周波。
（集中咨詢時(shí)間：月22日—月26日的大間）。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇七
認(rèn)真貫徹上級(jí)部門關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展多種多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對(duì)性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。
1.堅(jiān)持以人為本。根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。
2.立足教育，重在指導(dǎo)。遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3.提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4.對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
1.學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)。學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個(gè)人的事，是所有學(xué)校教育工作者的事，所以學(xué)校成立了以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線。優(yōu)秀的師資隊(duì)伍是開展心理健康教育的堅(jiān)強(qiáng)支撐。本年度，繼續(xù)組織教師參加心理健康教師資質(zhì)認(rèn)證。同時(shí)，將適時(shí)舉辦班主任心理健康教育講座，緩解班主任心理壓力，提高班主任自身心理健康水平。心理健康教師對(duì)學(xué)生的心理健康情況收集整理，定期以板報(bào)、廣播等形式向全校學(xué)生進(jìn)行心理健康指導(dǎo)。
2.全力推進(jìn)心理健康教育。要更新觀念，要高度清醒地認(rèn)識(shí)到，心理健康教育是提高廣大學(xué)生心理素質(zhì)的必要途徑，是青少年學(xué)生思想道德建設(shè)的重要組成部分。學(xué)校將圍繞市心理健康教育的主題是“和諧、陽光、快樂、健康”這一主題，開展系列活動(dòng)。要進(jìn)一步加強(qiáng)問題學(xué)生的結(jié)對(duì)幫教制度，落實(shí)幫教措施，建立結(jié)對(duì)幫教檔案。
3.加強(qiáng)制度建設(shè)。將心理健康教育課納入教育教學(xué)計(jì)劃；學(xué)校要定期開展心理健康教育的`交流、研討；把心理健康教育課的開展情況納入學(xué)校教育德育工作的年度考核之中，并開展心理健康教育課評(píng)比活動(dòng)；設(shè)立上心理咨詢室，為學(xué)生提供咨詢輔導(dǎo)，設(shè)立心理信箱，組織全體教師參與心理健康教育工作。
(1)集體輔導(dǎo)。班主任利用心理健康課，根據(jù)本班的實(shí)際進(jìn)行心理健康教育，為學(xué)生提供全面地幫助，主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。另外，每月一次，利用國旗下講話，對(duì)一些共性問題，由心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行集體心理健康輔導(dǎo)。
（2）心理咨詢室。心理咨詢室建設(shè)的環(huán)境布置考慮到了符合心理輔導(dǎo)的要求，還考慮到了兒童的審美特點(diǎn)，讓學(xué)生一進(jìn)門便喜歡它。每周二—周五的中午12:30-13:10、下午的14:40~15:40開放心理咨詢室，接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢，由心理輔導(dǎo)老師負(fù)責(zé)。在心理咨詢室內(nèi)門外設(shè)有“心理咨詢信箱”，以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒，可以利用寫信的方式進(jìn)行咨詢。
（3）個(gè)案教育。以智優(yōu)學(xué)生、智力臨界學(xué)生、模范學(xué)生、問題較多的學(xué)生作為個(gè)案對(duì)象，以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究，合作的方式進(jìn)行。
（4）網(wǎng)站互動(dòng)。在我校往站上，心理輔導(dǎo)老師建立自己的專欄，歡迎學(xué)生、老師、家長等的咨詢，這一形式的推出，可架起心理互動(dòng)的橋梁，拓展心理咨詢的對(duì)象、時(shí)間、空間，更為便捷、互動(dòng)，有一定的實(shí)效性。
小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來源與歸屬，小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長應(yīng)該合力重視小學(xué)生心理健康教育，我們利用家長學(xué)校、家長開放日、等多種途徑，堅(jiān)持不懈向家長提出各種建議，指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。
總之，重視小學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學(xué)生心理健教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，是我們的工作終極目標(biāo)。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇八
一、指導(dǎo)思想：
為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，擁有健康快樂的生活環(huán)境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動(dòng)。通過本次活動(dòng)，以加強(qiáng)師生心理素質(zhì)教育，促使師生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康，了解心理健康知識(shí)，學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧，努力營造“人人關(guān)注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開展。
二、活動(dòng)主題：
陽光心靈，快樂成長。
三、活動(dòng)口號(hào)：
“我健康，我快樂”
四、活動(dòng)目的：
1、面對(duì)全體學(xué)生，開展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、面對(duì)全體老師，開展宣傳教育活動(dòng)，引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生心理健康，普及學(xué)生心理健康教育的知識(shí)和技能。并通過維護(hù)心理健康知識(shí)的宣傳，提高教師個(gè)人職業(yè)心理素質(zhì)。
五、領(lǐng)導(dǎo)活動(dòng)小組：
組長：
副組長：
六、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年11月。
七、活動(dòng)準(zhǔn)備：
心理咨詢沙發(fā);照相機(jī);話筒;報(bào)紙等。
八、活動(dòng)內(nèi)容：
1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。
3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇九
為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長，根據(jù)中共河南省委高校工委、河南省教育廳辦公室《關(guān)于開展20xx年度全省高校心理健康教育宣傳周活動(dòng)的通知》（x辦思政〔20xx〕x號(hào)）的要求，河南大學(xué)環(huán)境與規(guī)劃學(xué)院決定在全院范圍開展心理健康教育宣傳周活動(dòng)。有關(guān)工作通知如下：
一、活動(dòng)主題。
與心靈相約，與健康同行。
二、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年10月16日―20日。
三、活動(dòng)對(duì)象。
環(huán)境與規(guī)劃學(xué)院全日制在校本科生。
四、活動(dòng)內(nèi)容。
1教育長廊進(jìn)站點(diǎn)。
學(xué)校統(tǒng)一制作和發(fā)放《河南大學(xué)心理健康教育系列展板》，宣傳周期間全程在學(xué)院學(xué)生活動(dòng)區(qū)域布展，集中進(jìn)行心理健康常識(shí)的宣傳教育。
2彩虹手冊進(jìn)宿舍。
學(xué)院統(tǒng)一發(fā)放《河南大學(xué)心理健康教育彩虹手冊》給各年級(jí)負(fù)責(zé)人，由各年紀(jì)負(fù)責(zé)人發(fā)給各個(gè)寢室長，以宿舍為單位開展相關(guān)的團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)。
4互動(dòng)沙龍進(jìn)班級(jí)。
各年級(jí)以班級(jí)為單位，可在往年主題班會(huì)的成功經(jīng)驗(yàn)和優(yōu)秀成果基礎(chǔ)上，開展更加豐富多彩的沙龍活動(dòng)，以“與心靈相約，與健康同行”為主題引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言、共話成長。
社團(tuán)活動(dòng)進(jìn)朋輩。
各年級(jí)生活委員以及各班級(jí)生活委員結(jié)合“健康習(xí)慣養(yǎng)成”、“直面情緒危機(jī)”、“陽光和諧成長”等學(xué)生關(guān)注的話題，以朋輩互助的模式，開展主題化和特色化的化活動(dòng)，進(jìn)一步豐富宣傳周的教育內(nèi)容與形式。
五、活動(dòng)要求。
（一）各班要高度重視此次活動(dòng)，統(tǒng)籌規(guī)劃，認(rèn)真組織；
（二）10月1日前各班負(fù)責(zé)人把本班級(jí)關(guān)于本次活動(dòng)的策劃方案交給本年級(jí)負(fù)責(zé)人；
（三）各班做好宣傳工作，動(dòng)員所有學(xué)生積極參加；
（四）活動(dòng)過程中需有照片，視頻等相關(guān)記錄，并做好活動(dòng)總結(jié)一并交給年紀(jì)負(fù)責(zé)人；
（五）此次活動(dòng)總負(fù)責(zé)人：任xx。
qq：
電話：
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇十
以《中小學(xué)心理健康教育教育指導(dǎo)綱要》等文件為指導(dǎo)方針，認(rèn)真貫徹實(shí)施省、市、縣關(guān)于學(xué)校中小學(xué)心理健康教育的有關(guān)精神和工作部署，根據(jù)中學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，采用多渠道多方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，以培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)個(gè)人及社會(huì)未來發(fā)展為目標(biāo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，最終促進(jìn)學(xué)生全面而有個(gè)性地發(fā)展。
1.堅(jiān)持以人為本，根據(jù)中學(xué)教育的特點(diǎn)和中學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，開展豐富多彩的活動(dòng)，營造良好的心理健康教育氛圍，促進(jìn)他們身心全面和諧地發(fā)展。
2.立足教育，重在引導(dǎo)，以遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律為根本，保證心理健康工作的的針對(duì)性、實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3.提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4.對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
1.加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。
學(xué)校將有計(jì)劃逐步地建設(shè)一支以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為中心，以專職心理老師和班主任為主體的心理健康教育骨干隊(duì)伍，為全體學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。此外，學(xué)校將為教師學(xué)習(xí)、培訓(xùn)有關(guān)心理健康教育知識(shí)提供必要的條件，定期開展知識(shí)講座、理論研討、案例分析、外出學(xué)習(xí)等培訓(xùn)活動(dòng)，及時(shí)總結(jié)、互相交流，切實(shí)提高教師心理健康教育的理論水平和實(shí)際工作能力。
2.提升場所建設(shè)水平。
按照配置齊全、功能完善、服務(wù)一流的標(biāo)準(zhǔn)，在原有的基礎(chǔ)上進(jìn)一步完善學(xué)校學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心，實(shí)現(xiàn)功能配套齊全。此外，為了拓寬服務(wù)場所，更好地服務(wù)師生家長朋友，特在校園網(wǎng)站開設(shè)心理健康專欄，專欄共包括心聞時(shí)訊、生涯指導(dǎo)、心海導(dǎo)航、家長課堂五個(gè)模塊。另外，在校園專門開設(shè)心理主題櫥窗，定期更新。同時(shí)注冊官方公眾號(hào)，定期推送相關(guān)主題內(nèi)容，優(yōu)化服務(wù)水平。
聘請權(quán)威專家擔(dān)任我校首席心理健康教育顧問，組建專家指導(dǎo)組。另外，由政教處牽頭，組建心理健康教育教研室，包括教研組長，組員，校外指導(dǎo)專家。按照規(guī)定開齊開足心理健康教育課，認(rèn)真做好備課、上課、課后反思等工作，提升教學(xué)水平。同時(shí)，以我校學(xué)生成長過程中遇到的各種問題和需要為課題，積極申報(bào)教科研課題，促進(jìn)我校心理健康工作更上一臺(tái)階。
4.健全危機(jī)干預(yù)體系。
成立學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，制定學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)制度。建立學(xué)生每學(xué)年心理健康普查、每學(xué)期關(guān)注人群心理篩查、重要節(jié)點(diǎn)心理問題零報(bào)告等制度。同時(shí)改造升級(jí)24小時(shí)心理支持熱線和網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)融合式發(fā)展體系，面向全體師生、家長和開展免費(fèi)咨詢、輔導(dǎo)、轉(zhuǎn)介導(dǎo)引等心理健康教育服務(wù)。確保學(xué)生心理健康問題引起的事件明顯下降。
5.家校社網(wǎng)協(xié)同育人一體化。
開設(shè)家長課堂，辦好家長學(xué)校，每學(xué)期組織4次家長課堂，同時(shí)召開1次心理專題家長會(huì)。利用微信公眾號(hào)定期推送家庭教育微課程。完善家訪制度，班主任做到對(duì)班級(jí)每個(gè)學(xué)生每學(xué)年家訪一次以上，對(duì)重點(diǎn)學(xué)生登門家訪、不定期隨訪、開展談心談話、建立學(xué)生檔案。
1.有計(jì)劃地開展活動(dòng)課、專題講座。學(xué)校將心理課納入日常教學(xué)計(jì)劃，針對(duì)各年級(jí)心理特點(diǎn)和需求，每班每學(xué)期安排8課時(shí)，通過心理訓(xùn)練、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、團(tuán)體輔導(dǎo)等，旨在普及心理健康科學(xué)常識(shí)，幫助學(xué)生掌握一般心理保健知識(shí)，以增強(qiáng)學(xué)生的自我心理修養(yǎng)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2.個(gè)體咨詢與輔導(dǎo)。建立“心靈信箱”，以便個(gè)別學(xué)生不善于表達(dá)，可以利用寫信的方式和心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢。學(xué)生在校時(shí)間全天候安排專人值班，接待學(xué)生咨詢。開通心理咨詢中心熱線電話，線上咨詢qq,形成電詢+面詢+網(wǎng)絡(luò)咨詢?yōu)橐惑w的模式。
3.以點(diǎn)帶面，加強(qiáng)心理科普。利用學(xué)校櫥窗、心理廣播專欄、國旗下講話等途徑，大力宣傳心理健康教育，營造積極向上的校園氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)，提升學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生陽光快樂健康成長。
4.實(shí)施心理測評(píng)，建設(shè)心理檔案。利用心理軟件對(duì)全校學(xué)生實(shí)施心理測評(píng)，排查心理健康特殊學(xué)生并建立檔案，多方合作精準(zhǔn)幫扶，及時(shí)疏導(dǎo)。另外針對(duì)測評(píng)中需要干預(yù)的學(xué)生可進(jìn)行相關(guān)主題的團(tuán)體輔導(dǎo)，根據(jù)問題類型對(duì)不同小組的學(xué)生給予不同的訓(xùn)練和干預(yù)。
5.學(xué)科滲透心理健康教育。把心理健康教育與教師的教、學(xué)生的學(xué)結(jié)合，注重發(fā)揮任課教師在教育教學(xué)中的'人格魅力和為人師表的作風(fēng)，結(jié)合新課改，努力構(gòu)建民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級(jí)活動(dòng)與班主任工作均要滲透心理健康教育。
6.指導(dǎo)家長進(jìn)行心理健康教育。學(xué)生的健康成長，是家校合力的結(jié)果，家庭才是學(xué)生的來源與歸屬，學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。所以，進(jìn)一步推行家長沙龍活動(dòng)，加強(qiáng)家長對(duì)于青春期學(xué)生心理特點(diǎn)的認(rèn)識(shí)，引導(dǎo)家長正確看待孩子的學(xué)習(xí)成績，注意傾聽孩子的心聲，做孩子的知心朋友。
7.注重學(xué)生同伴群體的開發(fā)。為了進(jìn)一步挖掘同伴資源優(yōu)勢，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的力量，成立學(xué)生心理協(xié)會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生自我教育能力。心理協(xié)會(huì)由專職心理老師定期開展心理培訓(xùn)，組織有關(guān)活動(dòng)，旨在培養(yǎng)一批朋輩心理咨詢員，幫助身邊同學(xué)，助人自助。
8.提高心理危機(jī)處理水平。學(xué)校在當(dāng)前基礎(chǔ)之上，多部門聯(lián)動(dòng)健全心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制，提升危機(jī)處理效率。同時(shí)聯(lián)系校外專業(yè)機(jī)構(gòu)，對(duì)相關(guān)老師進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)，培育一批能夠快速識(shí)別具有潛在心理危機(jī)的同學(xué)，并能準(zhǔn)確處理的骨干力量。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇十一
5月25日是我國的“全國大學(xué)生心理健康日”“5·25”取諧音“我愛我”一意為要認(rèn)識(shí)自己，接納自己，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。
二、活動(dòng)宗旨。
在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富，參與性強(qiáng)的活動(dòng)載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí)，普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺(tái)，全方位的加強(qiáng)心理健康教育。
三、策劃主辦單位:。
贊助單位：
四、活動(dòng)時(shí)間：
xx年5月25日。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)院校區(qū)。
六、活動(dòng)對(duì)象：
學(xué)院所有學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、院團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)以及其他院的同學(xué)和社會(huì)各界人士。
七、活動(dòng)目的：
a、配合全國:“五二五心理健康教育日”的活動(dòng)，進(jìn)行心理健康知識(shí)的宣傳，增進(jìn)大學(xué)生心理健康。
b、加強(qiáng)校企合作。
c、以文藝演出的形式展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采,豐富大學(xué)生的課余生活。
d、加強(qiáng)學(xué)校與社會(huì)的聯(lián)系，鍛煉打?qū)W生動(dòng)手實(shí)踐能力以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
e、擴(kuò)大心理協(xié)會(huì)在學(xué)校的影響。
八、活動(dòng)主題。
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學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇十二
四、活動(dòng)過程：
(一)快樂篇(學(xué)生繪畫，背景音樂一)。
導(dǎo)入，揭題。
1、師：同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)。
師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。(老師放下花)人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。
2、(點(diǎn)擊課件，快樂篇):大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動(dòng)感美)。
師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點(diǎn)擊課件，返回到主界面)。
3、揭示主題:風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗(教師口述課題，貼大花)。
師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，??(教師手指課題)。
(二)彩虹篇。
1、師：如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財(cái)富，我們相信，風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗!看!
2、(點(diǎn)擊課件)女排姑娘的故事(三個(gè)階段)音樂:《陽光總在風(fēng)雨后》。
師：中國女排重新登上世界領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，靠的是女排姑娘們頑強(qiáng)的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!
師：對(duì)!《陽光總在風(fēng)雨后》。
(三)升華篇。
師：老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。
1、點(diǎn)擊課件:。
千磨萬擊還堅(jiān)韌，任爾東南西北風(fēng)?！嵃鍢颉?BR> 我覺得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢?——魯迅。
卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓?！惗喾?。
學(xué)生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌!
2、名言是我們的指路明燈,激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭。
你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈(zèng)名言!
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇十三
各學(xué)院、部門：
為進(jìn)一步深化我校學(xué)生心理健康教育工作內(nèi)涵，經(jīng)研究，決定舉辦__學(xué)院第十一屆“5.25心理健康活動(dòng)月”系列活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動(dòng)主題。
青春夢健康心同伴行。
二、活動(dòng)時(shí)間。
20__年5—6月份。
三、組織單位。
主辦：__學(xué)院。
承辦：學(xué)生工作處。
協(xié)辦：教務(wù)處校團(tuán)委后勤處保衛(wèi)處大健康學(xué)院。
四、活動(dòng)內(nèi)容（相關(guān)活動(dòng)方案見附件）。
（一）校級(jí)活動(dòng)。
1.開幕式暨趣味心理運(yùn)動(dòng)會(huì)。
2.“最美心靈使者”選拔賽3.青春健康主題辯論賽。
6.閉幕式暨總結(jié)表彰會(huì)。
（二）院級(jí)活動(dòng)。
各專業(yè)學(xué)院根據(jù)本院學(xué)科特色和專業(yè)特點(diǎn)，自行組織開展豐富多彩的心理健康知識(shí)普及、宣傳教育等活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后將本院活動(dòng)相關(guān)材料（通訊、簡報(bào)或總結(jié)）及時(shí)報(bào)學(xué)工部心理健康教育中心。
五、相關(guān)要求。
（一）根據(jù)統(tǒng)一部署，各學(xué)院、相關(guān)部門積極配合，以保證本次活動(dòng)順利進(jìn)行。
（二）各專業(yè)學(xué)院的活動(dòng)開展由該院心理工作站牽頭、院心理健康部負(fù)責(zé)具體落實(shí)、學(xué)校心理健康教育中心專兼職教師為該院提供專業(yè)指導(dǎo)。
（三）加強(qiáng)溝通交流，未盡事宜承辦方將以補(bǔ)充通知予以告知。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇十四
為深入貫徹河北省委教育工委、省教育廳關(guān)于大學(xué)生思想政治教育和心理健康教育工作的精神，不斷提高我校大學(xué)生心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生成長成才。經(jīng)研究，決定舉辦我校第十二屆（20xx）“2大學(xué)生心理健康節(jié)”教育活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動(dòng)主題。
理性平和，陽光心態(tài)。
二、活動(dòng)時(shí)間。
9-201766。
三、活動(dòng)內(nèi)容。
本次活動(dòng)主要內(nèi)容有:心理健康節(jié)啟動(dòng)儀式，心理大講堂，心理技能大賽，主題心理攝影大賽，主題心理微征大賽，主題心理演講大賽，主題心理班會(huì)大賽，心理知識(shí)展牌大賽，心理健康節(jié)閉幕式。
四、活動(dòng)安排。
1、時(shí)間：20179下午三點(diǎn)。
2、地點(diǎn)：待定。
參加人員：院系輔導(dǎo)員班級(jí)心理委員校心協(xié)育心協(xié)會(huì)各院系心理協(xié)會(huì)代表隊(duì)。
（二）心理大講堂。
1、講座主題：理性平和，陽光心態(tài)。
2、時(shí)間：待定。
地點(diǎn)：待定。
4、主講人：呂少博（中科院心理所博士）。
（三）心理技能大賽。
1、主要內(nèi)容：
心理控制能力競賽―團(tuán)體賽（手持式心理調(diào)節(jié)儀）：
參賽隊(duì)利用手持式心理調(diào)節(jié)儀，在同等高壓應(yīng)激狀態(tài)下設(shè)定訓(xùn)練目標(biāo)值進(jìn)行生物反饋訓(xùn)練競賽，綜合參賽隊(duì)全員在相同時(shí)間內(nèi)使反饋場景進(jìn)度前進(jìn)最多者為調(diào)試能力最強(qiáng)、應(yīng)激訓(xùn)練水平最高，亦為最終獲勝團(tuán)隊(duì)。
2、參賽人員：每個(gè)院系選派一支參賽隊(duì)伍，每隊(duì)人，其中，指定一名領(lǐng)隊(duì)，將報(bào)名表（見附錄一）于月12日前發(fā)送至郵箱xx，并以院系名稱+心理技能大賽報(bào)名表命名。
比賽時(shí)間：月（具體時(shí)間另行通知）。
4、比賽地點(diǎn)：主校區(qū)心理咨詢室（a609）。
4、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：本次比賽設(shè)置團(tuán)體一、二、三等獎(jiǎng)及個(gè)人一、二、三等獎(jiǎng)。
（四）主題心理攝影大賽。
1、截稿時(shí)間：20172。
2、參賽人員：全體學(xué)生。
作品主題：理性平和，陽光心態(tài)。
4、參賽作品要求：（1）要求參賽作品為本人拍攝，拍攝需圍繞與主題相關(guān)的人和物進(jìn)行；（2）個(gè)人作品以電子版夾形式上交，夾內(nèi)附作品原片及rd版字說明（包括作品名稱和作品簡介，字?jǐn)?shù)在200字以內(nèi)）；作品要求注明作者所在院系、年級(jí)、專業(yè)、姓名、學(xué)號(hào)及聯(lián)系方式；（4）各院系要積極組織并做好攝影作品的甄選工作，擇優(yōu)選出10作品參賽。
6、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：本次比賽將邀請相關(guān)教師組成評(píng)審組，對(duì)參評(píng)作品進(jìn)行評(píng)審。設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)，獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)榮譽(yù)證書。
（五）主題心理微征大賽。
通過200字以內(nèi)微征征集的形式，邀請大學(xué)生透過筆端描繪心靈故事、記錄成長體驗(yàn)，抒發(fā)真摯情感。賽后選取優(yōu)秀作品在公眾號(hào)“唐學(xué)院心理咨詢中心”進(jìn)行展示，讓更多學(xué)生感受到心靈的交流與暢想，凝聚校園正能量。
1、截稿時(shí)間：20172。
2、參賽人員：全體學(xué)生。
征主題：理性平和，陽光心態(tài)。
4、征要求：（1）主題鮮明，內(nèi)容積極向上，題目自擬；（2）要求原創(chuàng)，杜絕摘抄或直接下載；（）稿要求注明作者所在系、年級(jí)、專業(yè)、姓名、學(xué)號(hào)及聯(lián)系方式；（4）各院系要積極組織并做好稿的甄選工作，擇優(yōu)選出不少于6篇參賽。
6、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：本次比賽將邀請相關(guān)教師組成評(píng)審組，對(duì)參評(píng)作品進(jìn)行評(píng)審。征設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)，獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)榮譽(yù)證書。
（六）主題心理演講大賽。
2、地點(diǎn)：待定。
參賽人員：全體學(xué)生。
4、比賽要求：（1）以“理性平和，陽光心態(tài)”為主題內(nèi)容，題目自擬；（2）演講要口齒清晰、語言流暢，內(nèi)容精煉，有思想、有感染力，普通話標(biāo)準(zhǔn)；（）每位參賽選手演講時(shí)間限定在分鐘。
比賽安排：（1）各院系進(jìn)行比賽推薦五名選手參加主題演講大賽；（2）比賽設(shè)一二三等獎(jiǎng)和優(yōu)秀獎(jiǎng)，獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)榮譽(yù)證書；（）各院系參賽選手請于月16日前把演講稿發(fā)到7149282@qq。
（七）主題心理班會(huì)大賽。
2、地點(diǎn)：各班自定。
班會(huì)主題：以“理性平和，陽光心態(tài)”為主題內(nèi)容，題目自擬。
4、參與對(duì)象：全校各班級(jí)。
活動(dòng)要求：（1）要求各班心理委員以本班學(xué)生心理特點(diǎn)做出班會(huì)策劃，并開展實(shí)施班會(huì)；（2）活動(dòng)具體形式和內(nèi)容由各班自定，提倡生動(dòng)活潑又能予人以啟迪的活動(dòng)形式；（）各院系認(rèn)真組織開展班會(huì)并作出評(píng)審，選出最佳一個(gè)班會(huì)參賽，電子版材料發(fā)送至郵箱xx，紙質(zhì)材料送至北校區(qū)辦公樓209室。
6、參報(bào)材料：主題班會(huì)的策劃方案、班會(huì)開展的活動(dòng)照片（視頻）、活動(dòng)總結(jié)、班級(jí)成員感言等。
7、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：比賽將邀請相關(guān)教師組成評(píng)審組，對(duì)班會(huì)材料進(jìn)行評(píng)審并進(jìn)行現(xiàn)場答辯。設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)，獲獎(jiǎng)班級(jí)頒發(fā)榮譽(yù)證書。
（八）心理健康知識(shí)展牌大賽。
2、活動(dòng)方式：（1）由各院系心理協(xié)會(huì)（或?qū)W生會(huì)、團(tuán)總支）負(fù)責(zé)出一展板，主題為“理性平和，陽光心態(tài)”，活動(dòng)周期間，各院系展牌放置相應(yīng)校區(qū)內(nèi)展出；（2）月2日-月26日集中擺放于北校區(qū)a座一樓，由心理咨詢中心組織評(píng)委進(jìn)行評(píng)分。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：展牌將評(píng)選出一二三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)，獲獎(jiǎng)團(tuán)體頒發(fā)榮譽(yù)證書。
1、時(shí)間：201766下午:00。
2、地點(diǎn)：待定。
參加人員：班級(jí)心理委員校心協(xié)育心協(xié)會(huì)各院系心理協(xié)會(huì)代表隊(duì)。
六、各院系活動(dòng)。
1、各院系要高度重視心理健康教育的重要性，根據(jù)我校第十二屆“2大學(xué)生心理健康節(jié)”的活動(dòng)安排，認(rèn)真部署，確保本屆心理健康節(jié)主題教育的順利開展。
2、各院系要結(jié)合本院系的專業(yè)特點(diǎn)和學(xué)生特點(diǎn)，研究制定本院系的2大學(xué)生心理健康活動(dòng)方案，在心理健康節(jié)活動(dòng)期間，組織開展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇十五
一、設(shè)計(jì)理念：
現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)?？梢哉f，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
設(shè)計(jì)此次活動(dòng)，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備:。
1、課件(名言、圖片、音樂等)。
2、心理小測試題。心理專家的牌子夾。
3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎(jiǎng)品。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇十六
為迎接第__個(gè)世界精神衛(wèi)生日的到來，培養(yǎng)我校學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心和諧、素質(zhì)全面發(fā)展，現(xiàn)就組織開展“10·10”心理健康教育月活動(dòng)有關(guān)事項(xiàng)安排如下：
一、活動(dòng)主題。
健康心理美好青春。
二、活動(dòng)時(shí)間。
10月10日-11月10日。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)。
顧問：
組長：
副組長：
成員：
四、活動(dòng)安排。
(一)啟動(dòng)儀式。
1、時(shí)間地點(diǎn)：10月10日7:00運(yùn)動(dòng)場。
2、承辦單位：本部(心理中心)、河西(護(hù)理學(xué)院)。
3、活動(dòng)內(nèi)容：升國旗、領(lǐng)導(dǎo)講話、宣讀活動(dòng)方案。
(二)主題宣傳。
1、時(shí)間地點(diǎn)：10月11日校本部、河西校區(qū)。
3、活動(dòng)內(nèi)容：開展心理健康知識(shí)現(xiàn)場宣傳。
(三)專題培訓(xùn)。
3、活動(dòng)內(nèi)容：新生心理委員心理專題培訓(xùn)。
(四)電影賞析。
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)、心理健康協(xié)會(huì)。
3、活動(dòng)內(nèi)容：組織觀看《風(fēng)雨哈佛路》并交流討論。
(五)快樂游藝。
1、時(shí)間地點(diǎn)：10月18日校本部樟樹林。
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)、校心理健康協(xié)會(huì)。
3、活動(dòng)內(nèi)容：組織有獎(jiǎng)心理游藝活動(dòng)。
(六)主題班會(huì)。
1、時(shí)間對(duì)象：10月25日各在校班級(jí)。
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)。
3、活動(dòng)內(nèi)容：以心理話題辯論和知識(shí)競答為主要內(nèi)容，分班組織“心理達(dá)人”主題班會(huì)，并錄制5-10分鐘的視頻。
4、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：在全校范圍類評(píng)選一等獎(jiǎng)2個(gè)，二等獎(jiǎng)4個(gè)，三等獎(jiǎng)6個(gè)，優(yōu)勝獎(jiǎng)若干個(gè)，頒發(fā)證書并予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
(七)心理普查。
1、時(shí)間地點(diǎn)：10月底-11月初校本部、河西校區(qū)。
3、活動(dòng)內(nèi)容：20__級(jí)新生心理普查工作及數(shù)據(jù)處理。
(八)成果展示。
1、時(shí)間地點(diǎn)：11月8日校本部、河西校區(qū)。
2、承辦單位：校心理健康協(xié)會(huì)、心理委員聯(lián)合會(huì)。
五、河西校區(qū)有關(guān)活動(dòng)由護(hù)理學(xué)院負(fù)責(zé)組織實(shí)施。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇十七
小學(xué)生心理健康教育是根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，運(yùn)用心理學(xué)的教育方法和手段，培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)小學(xué)生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質(zhì)全面提高的教育。同時(shí)，切實(shí)有效地對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育也是現(xiàn)代教育的必然要求和廣大小學(xué)教育工作者所面臨的一項(xiàng)共同的緊迫任務(wù)。根據(jù)這一要求，學(xué)校開展心理健康教育課程具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。
1、學(xué)生自身發(fā)展的需要
愛里克森(son)的個(gè)性發(fā)展理論認(rèn)為，人的心理發(fā)展具有階段性，每一階段都有其特殊的目標(biāo)、任務(wù)和沖突。每個(gè)階段的發(fā)展中，個(gè)體均面臨一個(gè)發(fā)展危機(jī)，每個(gè)危機(jī)都涉及到一個(gè)積極的選擇與一個(gè)潛在的消極選擇之間的沖突。個(gè)體解決每一個(gè)危機(jī)的方式對(duì)個(gè)體的自我概念及社會(huì)觀有著深運(yùn)的影響。他把心理發(fā)展分為八個(gè)階段。他認(rèn)為小學(xué)生處于第四階段，“勤奮對(duì)自卑感”。如果小學(xué)生這一階段建立起良好的人際交往關(guān)系，那么，這種在不同社交范圍活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，以及完成任務(wù)和從事集體活動(dòng)的成功經(jīng)驗(yàn)，就會(huì)助長其勝任感，而困難和挫折則容易導(dǎo)致自卑感;成功的體驗(yàn)有助于在以后的社會(huì)中建立勤奮的特質(zhì)，表現(xiàn)為樂于工作和有較好的適應(yīng)性因此，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)人際交往，在人際交往中獲得成功經(jīng)驗(yàn)，對(duì)建立良好的自我概念具有重要的意義。
2、教育的現(xiàn)實(shí)需要
隨著教育改革的深化，全面推進(jìn)素質(zhì)教育工作的開展，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平已逐漸成為教育改革的科學(xué)內(nèi)涵。值得注意的是近年來中小學(xué)生自殺的事件屢有發(fā)生。這其中，除了外部因素外，無不與學(xué)生自身的心理脆弱、敏感、抗挫能力差等有關(guān)。因此，大力加強(qiáng)心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，教會(huì)學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，以緩解緊張的學(xué)習(xí)壓力，人際壓力，樹立正確的人生觀、世界觀，成為素質(zhì)教育的迫切任務(wù)。
1、了解自我，接納自我
目前學(xué)校普遍存在僅以學(xué)業(yè)成績作為評(píng)價(jià)學(xué)生優(yōu)劣標(biāo)準(zhǔn)的情況，導(dǎo)致不少學(xué)生自我形象偏低，自信心不足，嚴(yán)重阻礙著學(xué)生的素質(zhì)成長。針對(duì)這一現(xiàn)象，教師應(yīng)注重幫助學(xué)生了解自我，接納自我，對(duì)自我的形象進(jìn)行整體認(rèn)識(shí)，讓學(xué)生從學(xué)業(yè)自我形象、社會(huì)自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進(jìn)行整體認(rèn)識(shí)，找出自己的優(yōu)勢與劣態(tài);幫助學(xué)生自尊、自愛、自強(qiáng)、自立，樹立自信心。發(fā)揮出自己的潛能，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。
2、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力
當(dāng)前由于學(xué)習(xí)適應(yīng)性不強(qiáng)，而淪為學(xué)業(yè)不良的學(xué)生日漸增多，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力就顯得日趨重要。
3、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣
理想的人際交往習(xí)慣是個(gè)體適應(yīng)社會(huì)環(huán)境不可或缺的條件，人際交往的適應(yīng)與否，直接影響著學(xué)生人格的發(fā)展，也影響著其在社會(huì)中的生存和發(fā)展，當(dāng)前學(xué)生由于缺乏良好的人際交往習(xí)慣，可導(dǎo)致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協(xié)助學(xué)生掌握人際交往的藝術(shù)是重要的。在當(dāng)今這個(gè)多元化、多樣化的社會(huì)，做到這一點(diǎn)，是尤為重要的事情。
4、促進(jìn)人格的健全發(fā)展
目前的教育比較強(qiáng)調(diào)學(xué)生智力因素的培養(yǎng)，往往忽視非智力因素的養(yǎng)成;忽視對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，會(huì)嚴(yán)重影響著學(xué)生素質(zhì)的提高。心育工作應(yīng)注重對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)各方面的諧調(diào)發(fā)展，使個(gè)體在認(rèn)識(shí)、情意和行為三方面達(dá)到一個(gè)有機(jī)的整體。使每個(gè)學(xué)生的各種潛能得以發(fā)揮，日后成為：具備一定的知識(shí)技能;具有很強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力，對(duì)社會(huì)能作出積極貢獻(xiàn)的人。
1、立下堅(jiān)強(qiáng)志―――堅(jiān)強(qiáng)意志與耐受挫折的教育。
(1)培養(yǎng)堅(jiān)持不懈、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。
(2)培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。
(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。
(4)引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對(duì)挫折與困難。
2、澆灌友誼花―――自我意識(shí)、人際交往教育。
(1)學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。
(2)學(xué)會(huì)正常人際交往，與同學(xué)、老師、家長良好關(guān)系。
(3)正確認(rèn)識(shí)性別差異，接受發(fā)育過程中的身體變化，正確認(rèn)同性別角色，同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài)。
3、迎接新挑戰(zhàn)―――人格養(yǎng)成教育。
(1)引導(dǎo)學(xué)生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動(dòng)機(jī)。
(2)注重學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育。
(3)對(duì)有人格障礙的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)。
1、這項(xiàng)教育工作應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過程中，在學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動(dòng)、班主任工作中，都應(yīng)注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。
2、全校協(xié)同形式。這項(xiàng)教育工作是在學(xué)校各部門的能力合作下進(jìn)行的。是一個(gè)長期的持續(xù)的教育工作。因這項(xiàng)工作在我校素質(zhì)教育是處于起始階段，我校要利用合適的時(shí)間組織全校教師學(xué)習(xí)教育部印發(fā)的《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》等有關(guān)文件，提高對(duì)這項(xiàng)教育重要性的認(rèn)識(shí);采取集中與自學(xué)相結(jié)合的形式，系統(tǒng)學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育的知識(shí)，廣大教師和各職能處室通過學(xué)科滲透、德育處、班主任等方式進(jìn)行經(jīng)常地教育工作，達(dá)到面向全體學(xué)生進(jìn)行全方位教育的目的。
3、課程輔導(dǎo)形式。偏重于對(duì)學(xué)生心理品質(zhì)的全面培養(yǎng)。具體內(nèi)容包括智能訓(xùn)練、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、情感教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)等內(nèi)容。
4、學(xué)科滲透形式。是指教師在教學(xué)過程中自覺地，有意識(shí)地運(yùn)用心理學(xué)的理論和技術(shù)，創(chuàng)設(shè)積極的課堂心理氣氛，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。另外，教師還可以通過充分挖掘教材中所包含的心理素質(zhì)教育內(nèi)容，并充分利用這些內(nèi)容，有機(jī)滲透心理教育。例如語文教材中愛國志士和偉大人物的百折不撓，堅(jiān)強(qiáng)不屈的事跡是對(duì)學(xué)生進(jìn)行意志訓(xùn)練，耐挫折教育的極好材料。教學(xué)中的非智力因素培養(yǎng);音樂教學(xué)中的審美教育，情感的陶冶，美術(shù)教學(xué)中豐富的想象力;體育教學(xué)中克服一個(gè)個(gè)困難、接受耐力，毅力考驗(yàn)等等，這些既有對(duì)學(xué)生心理知識(shí)滲透，又有意志磨煉，既有方法的引導(dǎo)，更有榜樣的示范。所以，這樣的有機(jī)滲透起到水乳交融并為學(xué)生所喜聞樂見的好效果。
初步設(shè)想我校的心理健康教育評(píng)價(jià)工作通過建立學(xué)生自我評(píng)價(jià)體系、學(xué)校評(píng)價(jià)體系、社會(huì)家長評(píng)價(jià)體系來進(jìn)行。力爭把心理教育工作作為我校素質(zhì)教育的一個(gè)重要方面來抓，成為我校教育工作的一個(gè)特色、一個(gè)亮點(diǎn)，為創(chuàng)辦市級(jí)示范學(xué)校奠定基礎(chǔ)。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇十八
主題活動(dòng)類型：心理游戲。
主題活動(dòng)設(shè)計(jì)思路：
每個(gè)人都會(huì)面對(duì)各種情緒，然而這些情緒因何而來人們并不是很了解。通過連接感覺氣球的方式可以讓孩子們了解各種情緒的來源，讓孩子們在活動(dòng)中體驗(yàn)各種情緒所帶來的不同感受，兒童往往不懂得正確地宣泄自己的消極情緒，通過踩氣球的方式正好可以幫助他們釋放可能壓抑的消極情緒。通過這個(gè)活動(dòng)，教師會(huì)引導(dǎo)學(xué)生面對(duì)自己的情緒并幫助他們學(xué)習(xí)解決情緒問題的方法。
活動(dòng)目的：
提供一個(gè)支柱，幫助了解學(xué)生心里的感覺，學(xué)會(huì)面對(duì)和解決情緒問題。
活動(dòng)場地：室內(nèi)。
活動(dòng)人數(shù)：40――50人。
活動(dòng)道具：紙張、水彩筆、氣球。
活動(dòng)步驟：
1、熱身活動(dòng)：小游戲。
2、每位同學(xué)發(fā)一張紙，一支筆。
3、指導(dǎo)語：
同學(xué)們喜歡氣球吧，今天我們要一起畫自己的感覺氣球，首先請大家挑選自己喜歡的水彩筆，然后在白紙上畫下三個(gè)氣球，氣球一定要畫得大些，因?yàn)橐粫?huì)兒我們還要在氣球里寫字。
4、等畫好三個(gè)氣球之后，教師指導(dǎo)語：“現(xiàn)在在你畫的第一個(gè)氣球里，寫下所有你的感覺，比如快樂、憤怒、傷心、苦惱、高興……”“然后在第二個(gè)氣球里寫下一些與你有關(guān)系的人，比如爸爸、媽媽、朋友、老師……”“在第三個(gè)氣球里，寫下你印象深刻的事情，比如做作業(yè)、逛公園、上學(xué)……”“最后請大家對(duì)這三個(gè)氣球做連線，比如媽媽帶你去公園，你很高興，那么把高興、媽媽和去公園連起來，都明白了嗎？”
5、在寫完后，給每個(gè)小組成員發(fā)一個(gè)氣球，在小組成員給氣球充滿氣后，教師可以指導(dǎo)學(xué)生說：“現(xiàn)在你們可以把自己的身體想象成這個(gè)氣球，氣球里有很多感覺，有快樂，也有悲傷和憤怒，當(dāng)我們像氣球那樣充滿了憤怒、悲傷、苦惱與沮喪的時(shí)候，大家想想，我們會(huì)舒服嗎？那么當(dāng)我們苦惱、沮喪、悲傷的時(shí)候應(yīng)該怎么辦才能幫自己解決問題，重新變得快樂呢？”
6、以小組為單位，大家集體討論應(yīng)對(duì)的方法，可以針對(duì)感覺氣球里面寫的具體事情隨便說自己認(rèn)可的有效的解決方法，最后每個(gè)小組推選一個(gè)成員與全班同學(xué)分享本組想出的所有解決辦法。
7、最后，教師引導(dǎo)學(xué)生將充滿氣的氣球想象成煩惱的氣球――里面包含了憤怒、悲傷、苦惱、沮喪等各種消極情緒，大家集體將氣球踩破，釋放消極情緒。
活動(dòng)的分享與延展：
在寫消極情緒的時(shí)候，教師要引導(dǎo)學(xué)生思考當(dāng)遇到苦惱時(shí)應(yīng)該怎么辦，在學(xué)生分享完他們想到的應(yīng)對(duì)方法時(shí)，教師要及時(shí)給予鼓勵(lì)，同時(shí)給學(xué)生講解有效應(yīng)對(duì)苦惱的方法。
應(yīng)對(duì)苦惱的方法，可以用五個(gè)字概括，分別是停、聽、想、試、獎(jiǎng)，具體是：
停――首先告訴自己，這種情緒不好，這種感覺不好，馬上停下來！
聽――安靜地聽一聽自己心里的聲音，到底在苦惱什么呢？
想――想一想應(yīng)該怎么辦，有沒有人可以幫助我，有沒有辦法可以解決？
試――不管怎樣，先試一試我想的辦法靈不靈。
獎(jiǎng)――我嘗試過了，要獎(jiǎng)勵(lì)自己！現(xiàn)在覺得好一點(diǎn)了，給自己鼓勵(lì)一下；好像還是苦惱，拿再試試別的辦法！
活動(dòng)注意事項(xiàng)：
由于此活動(dòng)最后的環(huán)節(jié)是踩氣球，因此教師要提醒同學(xué)們注意安全，防止氣球崩破，炸到眼睛。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇十九
為貫徹落實(shí)國家22部委《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見》精神，充分發(fā)揮心理健康教育活動(dòng)在提升學(xué)生心理健康水平方面的作用，以“2”大學(xué)生心理健康日為契機(jī)，決定開展龍巖學(xué)院第__屆“·2”大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月系列活動(dòng)。具體活動(dòng)安排如下：
一、活動(dòng)時(shí)間。
__月2日—__月1日。
二、活動(dòng)目的。
通過豐富多彩的心理健康宣傳教育活動(dòng)，營造我校良好的心理健康教育氛圍，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步了解心理健康知識(shí)，增強(qiáng)心理素質(zhì)，提高心理健康水平。
三、活動(dòng)主題。
暢想五月綻放青春。
四、組織單位。
主辦：學(xué)生工作處。
五、活動(dòng)對(duì)象。
龍巖學(xué)院全體學(xué)生。
六、活動(dòng)安排。
（一）校園氛圍營造。
1．校園廣播、櫥窗、led顯示屏宣傳；
2．小聯(lián)、易班等新媒體平臺(tái)宣傳。
（二）開幕式暨“綻放自我，給心靈一片晴空”di風(fēng)箏活動(dòng)。
時(shí)間：月9日。
地點(diǎn)：東區(qū)田徑場。
（三）現(xiàn)場心理咨詢。
時(shí)間：月11日。
地點(diǎn)：圖書館負(fù)一樓。
承辦：學(xué)生心理健康教育與咨詢中心、教育科學(xué)學(xué)院、生命科學(xué)學(xué)院。
（四）“陽光五月，心隨我動(dòng)”心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
時(shí)間：月1日。
地點(diǎn)：東區(qū)田徑場。
承辦：體育學(xué)院。
（五）心理閱覽。
時(shí)間：月1日。
地點(diǎn)：圖書館負(fù)一樓。
（六）“境由心造，相由心生”心靈面具di活動(dòng)。
時(shí)間：月18日。
地點(diǎn)：一、二組食堂中間空地。
承辦：資工程學(xué)院。
（七）“承載初心，浪漫憶拼”拼圖活動(dòng)。
時(shí)間：月21日。
地點(diǎn)：圖書館負(fù)一樓。
承辦：機(jī)電工程學(xué)院。
（八）“心靈灑滿陽光，健康點(diǎn)亮生活”能量書簽活動(dòng)。
時(shí)間：月2日。
地點(diǎn)：虎樓201－20。
承辦：化學(xué)與材料學(xué)院、信息工程學(xué)院。
（九）“燈攬?jiān)娗椋瑯酚涡膱@”心理嘉年華活動(dòng)。
時(shí)間：月24日。
地點(diǎn)：圖書館負(fù)一樓。
承辦：生命科學(xué)學(xué)院。
（十）“心情向陽，靜候花開”情緒宣泄體驗(yàn)活動(dòng)。
時(shí)間：月2日。
地點(diǎn)：同心廣場。
承辦：奇邁學(xué)院。
（十一）“寫給未的自己”心靈慢遞活動(dòng)。
時(shí)間：月2日。
地點(diǎn)：同心樓噴泉處。
承辦：藝術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院。
（十二）“以愛為名，笑暖我心”共享幸福樣子活動(dòng)。
時(shí)間：月2日。
地點(diǎn)：圖書館負(fù)一樓。
承辦：外國語學(xué)院、大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)。
（十三）校園心理情景劇展演（另行發(fā)通知）。
時(shí)間：月2日。
地點(diǎn)：學(xué)術(shù)報(bào)告廳。
承辦：教育科學(xué)學(xué)院。
（十四）“播種希望，攜手成長”綠植領(lǐng)養(yǎng)活動(dòng)。
時(shí)間：月27日。
地點(diǎn)：圖書館負(fù)一樓。
承辦：經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院。
（十五）心理影苑。
時(shí)間：每周六19：00。
地點(diǎn)：教211。
七、活動(dòng)要求。
（一）各二級(jí)學(xué)院要高度重視，精心組織。根據(jù)活動(dòng)要求及各二級(jí)學(xué)院實(shí)際情況合理安排、統(tǒng)籌規(guī)劃。
（二）加強(qiáng)宣傳，廣泛動(dòng)員。充分利用各種宣傳媒體廣泛宣傳本次活動(dòng)的目的、意義、主題、內(nèi)容和形式；充分發(fā)揮班級(jí)心理保健員、信息員的作用，調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生參與心理健康教育活動(dòng)的積極性、主動(dòng)性、創(chuàng)造性。
（三）認(rèn)真總結(jié)，加強(qiáng)交流。各二級(jí)學(xué)院在活動(dòng)結(jié)束后及時(shí)做好總結(jié)工作，并將總結(jié)材料以電子版的形式于6月1日前報(bào)送學(xué)生心理健康教育與咨詢中心（郵箱：__）。
學(xué)校心理健康教育整體規(guī)劃方案篇二十
在全校學(xué)生中牢固樹立“生命之美”的理念，把生命教育融入學(xué)院教育管理各個(gè)環(huán)節(jié)，積極引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)生命之珍貴，感受生命之美好，積聚生命之力量，綻放生命之光芒。
通過開展“生命之美，你我共繪”主題教育，豐富健康教育的載體、內(nèi)容和形式，切實(shí)滿足學(xué)生對(duì)心理健康的多元化需求，提高學(xué)生心理自助、互助的能力素質(zhì)。
二、時(shí)間安排。
20xx年月至6月20日。
三、活動(dòng)內(nèi)容。
（一）深入宣傳闡釋“生命之美，你我共繪”主題內(nèi)涵。各單位要組織知識(shí)競賽、征演講比賽、學(xué)生主題班會(huì)等，深入宣傳闡釋主題內(nèi)涵，引導(dǎo)學(xué)生思考和認(rèn)識(shí)生命之美。
（二）廣泛開展“生命之美，你我共繪”體驗(yàn)式教育活動(dòng)。各單位要通過組織開展校園心理情景劇表演、微電影評(píng)選、心理漫畫征集、攝影展等活動(dòng)，引領(lǐng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生命的美好，了解生命意義和價(jià)值。
（三）加強(qiáng)對(duì)“三困”學(xué)生群體的關(guān)心關(guān)懷。各單位要持續(xù)關(guān)注學(xué)業(yè)困難、經(jīng)濟(jì)困難、心理困難學(xué)生群體的心理健康狀況，對(duì)父母離異、幼年留守、家庭成員關(guān)系不良等背景的學(xué)生群體持續(xù)開展人關(guān)懷，為經(jīng)歷心理痛苦、存在心理創(chuàng)傷、支持系統(tǒng)薄弱且求助意愿不強(qiáng)的學(xué)生主動(dòng)提供心理幫扶，形成有溫度的教育教學(xué)管理合力。
（四）加強(qiáng)心理健康意識(shí)和心理危機(jī)預(yù)防宣傳。各單位要充分發(fā)揮二級(jí)心理輔導(dǎo)站的功能，提高學(xué)生特別是心理委員對(duì)心理危機(jī)的預(yù)防意識(shí)和識(shí)別能力，積極宣傳推廣心理自助方法與求助渠道。
四、活動(dòng)要求。
（一）高度重視，精心組織，形成全員參與、學(xué)生受益的良好氛圍。各單位要加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，圍繞“生命之美，你我共繪”主題，統(tǒng)籌規(guī)劃，形成切實(shí)可行的活動(dòng)方案。要強(qiáng)化大學(xué)生心理健康教育全員參與意識(shí)，著力構(gòu)建和諧、良好的師生關(guān)系，合力搭建學(xué)生展示平臺(tái)，促進(jìn)學(xué)生快樂成長。要積極提升學(xué)生心理自助和互助的能力，充分發(fā)揮心理輔導(dǎo)員、心理委員及廣大學(xué)生在心理健康教育工作中的主體作用。
（二）運(yùn)用新媒體新技術(shù)，形成線上線下互動(dòng)宣傳報(bào)道。充分利用傳統(tǒng)媒體和新媒體，全方位深入宣傳報(bào)道，采取富有時(shí)代特色、深受學(xué)生喜愛的鮮活方式，吸引學(xué)生主動(dòng)靠近、自動(dòng)連接，擴(kuò)大活動(dòng)影響力。
（三）各單位要將主題教育的特色、經(jīng)驗(yàn)、成果、新聞、照片以工作總結(jié)的方式，報(bào)送校學(xué)工部/團(tuán)委心理健康教育中心。心理中心將組織專家評(píng)選，對(duì)宣傳力度大、教育成果好的學(xué)院予以表彰和獎(jiǎng)勵(lì)。