方案的執(zhí)行需要團(tuán)隊合作和明確的責(zé)任分工。制定方案時，需預(yù)留適當(dāng)?shù)娜哂嗪妥兺ǖ目臻g，應(yīng)對意外情況和突發(fā)事件。以下是小編為大家收集的方案范例，供大家參考和借鑒。
戶外露營方案設(shè)計篇一
野外生存就是通過一系列的富有挑戰(zhàn)性的個人項目.具有艱巨性困難性的團(tuán)隊項目，讓成員全身心地投入，仿佛真的置身其中，通過這種培訓(xùn)方式，激發(fā)成員內(nèi)在的潛能，強(qiáng)化個人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力，不斷地認(rèn)識自我和超越自我，同時讓成員感受到個人與團(tuán)隊唇齒相依的關(guān)系，真真感覺到一個團(tuán)隊的力量，已達(dá)到增強(qiáng)全隊活力、凝聚力和創(chuàng)造力。
二活動目的。
3.增強(qiáng)體魄，鍛煉堅韌不拔的意志.;。
4.培養(yǎng)團(tuán)隊精神，提高動手能力;。
5.掌握野外生存知識，學(xué)習(xí)野外生存技巧和野外急救方法。
三地點。
黃峪溝(交大野外生存班每年去的地方，這個季節(jié)里風(fēng)景怡人，所以成為我們進(jìn)行野外生存的首眩)。
四時間。
五月12到13號(如有雨，則向后推)。
五行程路線及時間安排。
具體時間與路線。
07:20---07:30。
圖書館前集合、報數(shù)、合影。
7:30-8:20。
出發(fā)到蘭工專。
到目的.地。
休息。
熟悉環(huán)境、放松、游戲。
搭帳篷、、用餐。
游戲，篝火晚會。
6：00-7：00。
早餐。
7:00-8:00。
登山比賽、生態(tài)攝影。
8：30-9：00。
收拾行李。
返校。
六、活動對象及分組。
此次活動面向軍事愛好者協(xié)會成員，自愿報名參加，預(yù)計人數(shù)在30人左右。分為4組，每組一人組長，8人組員，組長負(fù)責(zé)聯(lián)系組員，并在集合、乘車清點組員，發(fā)現(xiàn)組員有卻，即刻告知露營總負(fù)責(zé)人。
七、活動準(zhǔn)備。
前期準(zhǔn)備。
1.踩點。
楊偉偉前往黃峪溝，熟悉環(huán)境，選好露宿地點，詢問并弄清楚當(dāng)?shù)匚镔Y情況。
2.裝備租用。
魏周梅同學(xué)聯(lián)系租用露營裝備，確保周五裝備到手。李永峰同學(xué)聯(lián)系包車，確保車準(zhǔn)點到。
3.準(zhǔn)備應(yīng)急物資。
劉津津同學(xué)準(zhǔn)備應(yīng)急物資，包括手電、驅(qū)蟲劑、花露水、創(chuàng)可貼、感冒藥等。
何攀同學(xué)負(fù)責(zé)露營娛樂游戲方面，游戲要有可行性，盡量保證大部分同學(xué)參與到游戲中來，游戲安全系數(shù)要高，盡量少用道具。
5.分配部署工作。
周五晚9：30點，軍協(xié)同學(xué)聚在一起，分配部署工作，講解露營注意事項,發(fā)放本次露營同學(xué)同學(xué)錄及工作安排(另見露營活動工作安排表)。(自帶餐具，外套，水杯，防曬霜，雨傘)。
活動中。
按照時刻表并根據(jù)實際情況安排活動進(jìn)展，游戲環(huán)節(jié)參照游戲清單。
八、注意事項。
1、出發(fā)前通知所有同學(xué)把手機(jī)充滿電，魏周梅方備份好所有人的聯(lián)系方式，活動過程中請同學(xué)們手機(jī)保持開機(jī)狀態(tài)，以便及時聯(lián)系。
2、活動期間采取班長負(fù)責(zé)加組長負(fù)責(zé)，組長協(xié)助班長定時清點人數(shù)，同組同學(xué)相互照應(yīng)。
3、篝火周圍三米內(nèi)不允許有可燃物。
4、請同學(xué)們只飲用帶去的飲用水，食用帶去的食物。
5、參加集體活動，不支持小團(tuán)體，獨立團(tuán)，遠(yuǎn)離露營地點請通知組長，組長酌情上報。
6、嚴(yán)禁私自爬山，做危險性動作。
7、垃圾專人負(fù)責(zé)回收，嚴(yán)禁亂扔。
8、活動攝影攝像專人負(fù)責(zé)。
九、經(jīng)費預(yù)算。
裝備租賃…………200元。
藥品物資…………20元。
除裝備外，藥品外其他食品車費自帶。
委員職責(zé)：
攝委：拍攝活動過程中的照片(個人照、集體照、猥瑣照、藝術(shù)照等等)。
安委：保障大家的安全，上車前的報數(shù)，行進(jìn)中保持隊形，行車經(jīng)過提醒靠邊走等。
伙委：安排大家的伙食，買菜，生火做飯。
醫(yī)委：準(zhǔn)備基本藥物，對受傷營員進(jìn)行簡單護(hù)理。
裝委：負(fù)責(zé)裝備的管理，搭帳篷收帳篷，清點裝備等。
垃委：負(fù)責(zé)清理我們在路上和露營點產(chǎn)生的垃圾。
露營的紀(jì)律：
1.遵守紀(jì)律，聽從隊長及負(fù)責(zé)人的安排。
2.注意安全，不能擅自離隊，單獨行動須匯報并征得同意，且三人以上行動。
3.外出活動要互相幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作，要積極融入集體，不搞小團(tuán)體。
4.不得隨意丟棄垃圾，集體垃圾由垃圾委員統(tǒng)一安排處理。
5.外出與他人接觸，須有禮貌，尊重當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗，保持良好形象。
6.一定要守時，不要拖拉，聽從指揮。
戶外露營方案設(shè)計篇二
一、活動目的:。
1、增進(jìn)同學(xué)之間的交流。課余時間放松減壓。
2、增加班群眾的凝聚力和同學(xué)們的團(tuán)隊精神。
3、讓同學(xué)們切身體驗大自然，大學(xué)時代的完美記憶。
4、另類形式的學(xué)習(xí)。
二、活動參與對象:。
__院10級__班全體成員。
三、活動時間:。
_年10月28—29日(遇雨順延）。
四、活動地點:。
長沙百果園。
五、組織形式:。
向森林狼野營俱樂部租憑帳篷、燒烤用具等露營必備道具，前往百果園組織露營活動。
六、活動具體安排:。
2、各組負(fù)責(zé)提前買好本組燒烤調(diào)料和食物。
3、出發(fā)時間定在下午12點30。請同學(xué)們12點在六教前面集合。
4、各組組長負(fù)責(zé)帶領(lǐng)自己的組員安全有序的上車，及在露營期間安全的維護(hù)與需求。
6、各組在相關(guān)人員的示范的狀況下把帳篷搭好。搭帳篷時應(yīng)女生在內(nèi)，男生在外呈c型或者圍3成兩個圈圈。開口朝著下風(fēng)向即風(fēng)往哪個方向吹就把開口留在哪個方向。中間留出一個直徑為6米左右的圓。為篝火準(zhǔn)備場地。
7、全班一齊在為篝火晚會的舉辦進(jìn)行準(zhǔn)備。
9、燒烤后，要結(jié)束之求各組將燒烤器材收拾妥當(dāng)統(tǒng)一歸位，將垃圾清理干凈，垃圾能夠當(dāng)做篝火的助燃劑。
10、20點左右篝火晚會開始，大家圍著篝火進(jìn)行群眾游戲。游戲盡量動靜結(jié)合，活動精力和懲罰也是刺激大家參與度的重要因素11、群眾游戲玩到22點左右。再大家進(jìn)行自由活動應(yīng)將拉鏈拉上，避免露水入侵。
12、在夜深時候至夜深時，一部分人員作為守夜人員圍著火堆玩游戲，其余人進(jìn)行休息或者在帳篷里，例如到帳篷里面打撲克，大家坐在一齊玩趣味游戲等。帳篷玩游戲。守早夜人員分批按時間段守夜13、第二天，活動完畢和享用餐之后在相關(guān)人員的示范下將帳篷，睡袋等露營器材收拾整理好。
14、還可全班坐在一齊玩些游戲，談?wù)勗挕?BR> 15、通知車輛前來接人或者將場地清理干凈率大家離開露營場地。
16、將相關(guān)露營和燒烤器材還給租售商，并且完善相關(guān)事宜七、活動注意事項:。
1、與租憑公司合同的簽訂，必須要保證不能損失同學(xué)們的利益。
2、負(fù)責(zé)人必須要確切的了解活動場地周邊的環(huán)境，確?；顒幽茼樌倪M(jìn)行。
3、必須要確保各位活動參與人員的安全，并預(yù)備一些安全措施。
4、活動經(jīng)費不能超過班費的三分之二，超過部分由全體同學(xué)平均補(bǔ)貼。
八、經(jīng)費預(yù)算:(2350元)。
燒烤食物每組120元，5組共600元。
燒烤調(diào)料共100元。
交通費用500元。
露營裝備40人共700元。
柴火100元。
燒烤裝備30元每套，40人5套150元。
場地費200元。
戶外露營方案設(shè)計篇三
20xx年x月xx日。
東湖公園。
上午九點梨園門口集合。
1、（9：30—11：30）親子游戲。
2、（11：30—12：00）臨時自由活動時間。
3、（12：00—1：30）集體午餐。
4、游鳥語林。
5、活動結(jié)束（解散）。
1、有口難言——我來比劃你來猜。
可分成動物、食物、體育項目。
比賽規(guī)則：不得說出紙張上面的任何一個字，不能用其它言語表示，可以用身體語言或其他形容方式來表述，使得同伴猜出，以二分鐘時間限制猜出最多者為勝。每組兩名隊員參賽。
2、數(shù)字或英語單詞趣味接力。
隊員起跑在中途放置一道數(shù)學(xué)題或英語單詞的組成，隊員跑到此處將題算出或背出答案，答案對可以繼續(xù)前行，不對重算。
3、綁腿走。三人一組。（可以家庭為單位，也可以借助外援）。
4、汽球運輸。兩人一組。背對背夾球接力。
5、五毛和一塊：
規(guī)則如下：
在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。
游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團(tuán)隊，打比方說喊出的.是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊。未能加入團(tuán)隊的受罰。
6、耳語傳真：
將人員分成兩列，分別對列頭兵耳語一句話，不讓其他人聽見，要求照此往下傳，有列尾者報出結(jié)果，看兩列隊伍哪個保真度更高，以次結(jié)勝負(fù)。
7、詞語接龍：
上五人，由第一位出一詞語，第二位頂針接前一詞語，諧音亦可，接不上者罰。
8、看看誰會錯：
由主持人起頭，由“1”開始報數(shù)，依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”，到“5”時不能喊出來，以拍手或敲擊桌子代替，當(dāng)數(shù)到“15”、“20”也是如此，即逢5或5的倍數(shù)或含5的數(shù)字均以拍手代替，出錯或太慢則罰。
1、以春天為主題，表演詩歌、或歌曲。
2、聽……春的聲音，說出聽到了哪些聲音？
由校外輔導(dǎo)員進(jìn)行主題講座。
合影留念、快樂返程。
戶外露營方案設(shè)計篇四
二活動主題：我的青春我做主，我的.周末我來演。
三活動目的：加強(qiáng)交流，增進(jìn)同學(xué)間的友誼，讓班集體更加團(tuán)結(jié)。
四活動名稱：月亮島露營。
五活動時間：__年5月27號星期五。
六活動地點：月亮島。
七活動對象：全體同學(xué)。
八組織單位：班委會。
第二部分活動分工。
第三部分活動內(nèi)容。
一5月27號星期五中午每個小組自己去農(nóng)貿(mào)市場買好東西。
二下午2點全班到學(xué)校西門集合，團(tuán)委負(fù)責(zé)人數(shù)清點。
三男生負(fù)責(zé)露營裝備裝車，下午2點半上車去月亮島。
四下午三點抵達(dá)月亮島并組織開展活動。
五下午四點之前同學(xué)互相合作把帳篷支好，并把東西準(zhǔn)備齊全。
六下午四點開始燒烤。
七下午五點半前結(jié)束燒烤，全班同學(xué)清掃現(xiàn)場，熄滅明火。
八娛樂活動開展，班長做主持人，開展素質(zhì)拓展活動。
帶球賽跑信任人椅動力火車潮起潮落袋鼠賽跑地雷陣。
游戲有比賽的形式開展，輸了的在接下來的篝火晚會表演節(jié)目。
九晚上八點開始篝火晚會，九點半結(jié)束。最后放許愿燈。
十晚上十點睡覺。
十一5月28號九點乘車返校。
第四部分注意事項。
一乘車以及途中的安全。
二燒烤時要注意防火災(zāi)。
三購買食品的安全性以及考慮問題周全性。
四晚上睡覺注意安全。
第五部分經(jīng)費預(yù)算。
一預(yù)計班上參與活動的每個同學(xué)交費40元。購買食材寢室獨立預(yù)算。
二乘車費400元，班費開支。
三購買公共用具由班費代支，生活委員負(fù)責(zé)組織購買。
四露營裝備費由班費開支(每人20元)，燒烤臺(80元一個)，篝火木材(50元一百斤)。
戶外露營方案設(shè)計篇五
一、活動目的：
培養(yǎng)學(xué)生親近大自然，享受大自然的美麗。通過遠(yuǎn)足拉練活動，鍛煉學(xué)生體魄，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和團(tuán)隊協(xié)作精神;培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、不怕苦、勇敢戰(zhàn)勝自我、勇敢頑強(qiáng)等品質(zhì)。鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。檢驗學(xué)生兩年來對野外生存技能的掌握情況。
二、參加人員：
蘭州交通大學(xué)定向班全體學(xué)生及任課老師。
三、活動時間：
四、目的地：
五、活動要求及注意事項：
1、樹立安全第一的思想，學(xué)生沿途不得追逐打鬧，行走不說笑，不吃零食。路上行走要靠右行，注意避讓過往車輛和行人。注意文明禮貌，維護(hù)大學(xué)生形象。
2、全班四人一小組，每組兩頂帳篷。每組一位小組長，組員要聽從組長指揮，不得私自離開。
3、藥品箱全班共備一個。
六、行走路線：
七、到達(dá)方式：
八、活動內(nèi)容：
到達(dá)目的地后可以進(jìn)行多方面的活動。如會餐大賽、攀巖比賽、歌詠比賽等。按不定地點其內(nèi)容還有基地型、穿越型、及兩者結(jié)合型的活動。具體安排如下：
第一項：
搭建帳篷。
第二項：
準(zhǔn)備聚餐及篝火晚會。
第三項：
次日進(jìn)行定向比賽及其他活動。
第四項：
隊伍修整并安全帶回。
九、必要裝備：
野營是在野外進(jìn)行小階段的停留，參加者必須有日常的生活用品，為了可以讓我們有一個完美的行程。
1.個人裝備：
適當(dāng)?shù)囊路澴樱m子，防水登山鞋，墨鏡，帽子，個人餐具，垃圾袋，藥品，睡袋，防潮墊，帳篷，地圖，指南針，記事本，手表，小刀，哨子，電筒，手機(jī)，備用電池，毛巾，雨衣等。其他的物品根據(jù)自己的需要可以適當(dāng)?shù)母綆?，沒有外加限制，盡量滿足自己的需求。
2.食物：
食物的性質(zhì)是易貯存的，不可腐爛的.，還有生活必須的。如：
水果，面包等。必須帶的有：
自備水，二天的食物(可以是半成品)。
十、急救知識：
旅途中因地域、氣候、環(huán)境、意外等因索，常常會給人帶來許多的不適，所以出門前應(yīng)準(zhǔn)備一些藥品，以作備用。
常用藥品如下：
速效傷風(fēng)膠囊、復(fù)方阿斯匹林、暈海寧、復(fù)方甘草片、黃連素片、食母生、大黃蘇打片、阿托品片、銀翹解毒丸、桑菊感冒片、牛黃上清丸、十滴水、霍香正氣水、仁丹、清涼油、傷濕止痛膏、氯霉素眼藥水、繃帶、膠布、風(fēng)油精。
外傷急救時，常常要包扎傷口，把它保護(hù)起來.免得你會感染，同時也有壓迫作用，骨折時又可以固定受傷的地方，方便運動。
簡單介紹二種包扎法：
1.三角巾包扎法：
大三角巾是用1米見方的棉布對角剪開而成。如再剪開一半就成一小三角巾。三角巾適用范圍廣，使用簡便。可用以包扎頭部、手、足，也可用以包扎胸部、背部、肘、膝及髓部，還可用以懸吊上肢。
2.繃帶包扎法：
一般多用單頭卷軸帶，起頭(開始)包扎。用繃帶包扎時，先要重選纏繞幾圈，以后將繃帶漸漸向上卷，每一圈蓋上前一圈的一半或一半以上，成螺旋帶。包扎大小不等的四肢，可在卷上時把繃帶反折一下，向下纏繞，再向上卷成螺旋反折帶。帶尾端用別針、膠布或撕開繃帶固定。
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戶外露營方案設(shè)計篇六
一、活動目的。
轉(zhuǎn)眼間，大三了，我們大一的激情和興趣愛好已經(jīng)悄然淡去，我們忙于考證、考研、就業(yè)，忙于所有人生挑戰(zhàn)的規(guī)劃，一向在奮斗著，但是我們也不要忘了去感悟人生、創(chuàng)造人生、溝通情感，再忙也不要忘了周圍的人，周圍的環(huán)境以及自己的生活。因為我們需要放松和相互溝通，因為大學(xué)能給每個人的人生留下一段最完美的回憶，所以這次，我們?yōu)榱舜蠹腋星榈臏贤?、為了給大家創(chuàng)作一個完美的大學(xué)交響曲，我們付出行動了，那就是我們的大挑戰(zhàn)野營活動。
二、活動相關(guān)安排。
時間：11月12號(星期六)下午4點半。
地點：南湖。
交通方式：自行車、公交、的士。
三、野營活動具體安排：
(一)活動準(zhǔn)備：
2、食物準(zhǔn)備：個人自配水、食物(盡量豐富)，班費購買瓜子。
推薦食品：生魚(用于燒烤)。
3、交通安全：統(tǒng)計自行車、公交車、的士出行人數(shù)。設(shè)定組長帶隊負(fù)責(zé)人員安全。
4、帳篷安排：各人自找搭檔共睡一張帳篷，兩到三人一張帳篷，具體看可租用帳篷數(shù)量再協(xié)調(diào)。
(二)活動安排。
1、聚少成多：
所有同學(xué)一齊收集柴火，為篝火做準(zhǔn)備。
2、風(fēng)水寶地：
帳篷之旅正式開始。找適宜的地點，按照一個外圓內(nèi)空結(jié)構(gòu)依次支起帳篷。
3、炊煙裊裊：
生火，篝火晚會開始?？爵~、吃零食等等填肚子，體驗野外生存進(jìn)食的獨到感覺。
4、萬人空巷：
難忘篝火邊所有人一齊唱歌做游戲。同樣的游戲、同樣的歌曲、同樣的人群，不一樣的時間、不一樣的地點、不一樣的感覺。
5、拍案驚奇：
野外講鬼故事。找回父輩、兒時聚在一齊講鬼故事的感覺，親身體驗、挑戰(zhàn)不一樣的夜晚。
6、萬家燈火：
各人回到自己的帳篷，打開帳燈，相互聊天談心。體驗最原始的'人與人的最深層次的交流，也許朋友間的感情就因為今夜最難忘的時刻的長談而深于桃花潭水。
7、午夜驚魂：
所有人一齊睡覺。回想著晚上毛骨悚然的鬼故事，聯(lián)想周圍荒涼無邊的樹林和田野，在心驚膽顫之中步入夢鄉(xiāng)。體驗不一樣的野外扎營生活，嘗試一種新的挑戰(zhàn)。
8、意猶未盡：所有人一齊啟程返校。在享受了一個歡樂溫馨的聚會、感受一個驚心動魄的夜晚，抹著心里的余味，緩緩離去。
四、活動附加安排。
1、帶相機(jī)，安排人照相、拍視頻，上傳班級群空間后留作回憶。
2、每人要保管好自己的財產(chǎn)、領(lǐng)帳篷和回收帳篷都需作登記，帳篷出現(xiàn)損壞由損壞人賠償。
3、活動滿意度調(diào)查。
收集問題、同時讓參與的學(xué)生為本次活動滿意度打分，并公布結(jié)果，以督促班委做事的效率效果。
滿意度等級劃分：很好、好、一般、不好。
戶外露營方案設(shè)計篇七
冬季遠(yuǎn)足要調(diào)整好心態(tài)?！皶r間”是關(guān)鍵——冬天出行不是為了里程數(shù)和速度而趕時間，而是要“磨時間”、“耗時間”，讓時間蝸牛般爬過。因為在冬季，一切活動變得緩慢：因為腳下有雪、背上有包，到達(dá)目的地的時間比平時更長；因為要夯實積雪扎營并挖出做飯的地方，建營地比其他季節(jié)更費時；因為戴著三層手套，爐頭、氣罐凍得冰冷，生火做飯就比平時困難得多；更為重要的是，冬季出行意味著對不斷變化著的環(huán)境的調(diào)整和適應(yīng)。
對安全不要放松警惕
只要我們有保暖裝備和避免意外發(fā)生的意識，那么極端環(huán)境本身并不危險。但是足下溜滑的冰雪和頭頂潛伏著威脅的云層時刻提醒我們不能放松警惕。注意天氣變化，不要擔(dān)心改變或放棄計劃，在嚴(yán)寒、高山或可預(yù)測的惡劣天氣情況下，最好四人以上結(jié)伴外出，這樣在遇到緊急情況需要救援時，大家都不會單獨行動。防止雪盲。如沒有雪鏡或墨鏡，可臨時在小塊的硬紙板、薄木片、皮革或布上挖兩條狹長的細(xì)縫罩在眼上加以防護(hù)。
保存你的溫度
為什么冬季要去露營？冬天的野外沒有蟲子、沒有響尾蛇、更沒有喧囂，再沒有比冬天更靜謐的山林。冬天使人回歸原始，驢子不需要冬眠。感覺寒冷與在寒冷中進(jìn)行戶外運動有著天壤之別。在冰天雪地里跋涉看似自虐，實則不然，只要有了充分的準(zhǔn)備、正確的裝備和戶外技巧，你就可以在數(shù)九寒天里痛快地享受銀裝素裹帶來的歡樂。
讓時間蝸牛般爬過
冬季在戶外所面臨的最大危險來自徒步和露營中的低溫，必須做好保溫，嚴(yán)防凍傷和失溫（失溫往往出現(xiàn)得很快）。在凄風(fēng)冷雨中行進(jìn)時你或許感覺不到寒冷?？梢坏┠阃Ｖ骨斑M(jìn)，身體就停止產(chǎn)生熱量。失溫的先兆是無法進(jìn)行關(guān)鍵的機(jī)械運動，比如打不開背包、撕不開小食品的包裝、甚至是劃火柴。失溫的受害者往往并不知道自身處于危險之中，有時只想躺下睡覺。而一旦他們睡下，將再也起不來。防止失溫的措施： 及時補(bǔ)充高能量食品； 雨天或有冷氣流時勿在山頂停留過久，在潮濕有風(fēng)的情況下身體失溫比想象中要快； 始終留一套干衣和一雙襪子備用。 行走一整天下來，干衣服經(jīng)常是救命的； 早晨醒來或入夜就寢前如若感到寒冷，可在睡袋內(nèi)做些運動（仰臥起坐、擠壓臀部、按摩手腿等）并喝點熱飲。這樣可以保持體溫； 戴好帽子和手套。身體的大部分熱量是通過頭部散發(fā)的，同時保持手指的溫度和靈活是相當(dāng)重要的； 多穿幾層人造毛或純羊毛織物。純棉織物是致命的，如果身上穿著純棉衣服并開始發(fā)冷，最好脫掉它，換上一件非棉質(zhì)的內(nèi)衣或夾克。因為棉織品一旦打濕則失去保溫性能，且很難烘干。 不要穿襪套，腳趾需要靠活動來保溫； 適時休息，不要疲勞前進(jìn)。
怎樣才能喝到水？
這可不是個簡單的問題。夏季野外的水，如果水源比較可靠，可以直接取來燒開飲用，但冬季大地冰封，露營所需要的卡路里將近平時的兩倍（僅在睡眠時保持體溫就比日常要消耗更多的熱量），很多時候我們需要融雪或化冰來取水，喝開水來補(bǔ)充熱量。融雪： 化雪前鍋底要有少許水，否則直接化出的雪會有焦糊味。 如果有幾小時的晴好天氣，可以把雪裝進(jìn)黑色垃圾袋，扎好袋口，置于陽光下曝曬，以待雪融化；此法融化的雪最好用來煮食物，直接飲用的話會有淡淡的塑膠味。防止結(jié)冰： 睡覺時將飲用水放入睡袋內(nèi)，第二天早起口渴的時候就不會捧著結(jié)了冰的水壺發(fā)愁了。 可用保溫套防止水壺內(nèi)的水結(jié)冰。關(guān)于水壺： 廣口水壺在冬季比窄口水壺更實用：在冰凍的泉眼里取水更方便；戴著手套時更易操作；還可用勺子給水壺里加雪。 如果給水壺里灌滿開水并扭緊壺蓋的話，壺里的水在冷卻過程中會收縮，使塑料軟化變形。為防止發(fā)生這樣的情況，每隔大約15分鐘打開水壺蓋一次，放出水汽，使內(nèi)外壓平衡。
冬季最好攜帶速食食品
出于補(bǔ)充體力的需要，背包客冬季需要攜帶更重的補(bǔ)給，大約每人每天一公斤，而且最好是速食食品。因為冬天所需要的燃料更多，還戴著手套，操作不便，烹飪所用的步驟和時間越少越好。速食湯是必需品，不僅可以暖和身體，還能防止失溫和脫水。 午餐宜選擇含脂肪的高熱量食品?；ㄉ破贰Ⅳ~罐頭等就很好，但是容易凍住。午餐前一小時可將食品取出放在貼身的兜里解凍。 快餐對于保持體溫和能量同樣重要?？筛鶕?jù)個人嗜好盡量多攜帶（巧克力、壓縮餅干、干果等）。困了、餓了，尤其在感到冷的時候隨時補(bǔ)充。小食品要放在不用取下背包就能輕易拿到的地方，晚上給帳篷里也要備上一些。
冬季烹調(diào)要注意：
爐頭下墊上一塊墊子以減緩爐頭的熱量傳向地面，防止其下面的雪融化。有三種比較輕的墊子可選擇：塑料地墊、舊的鼠標(biāo)墊、用膠帶包過的方形泡沫墊。 使用熱反射板、擋風(fēng)板等。蓋緊鍋蓋以節(jié)約燃料，不要老揭蓋子。 用膠帶在氣罐外包幾層。這樣做的作用是在手指和氣罐之間多了一層絕緣層。氣罐的溫度與氣溫相同，經(jīng)常低于零度，直接用手指接觸會造成凍傷。 準(zhǔn)備一雙手套與餐具放在一起。 不浪費熱水。煮過東西的水可以燒一碗湯，還可用來蒸米飯。 煮一鍋飯較容易，所需的燃料也更少，保溫時間也較長。
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戶外露營方案設(shè)計篇八
一、活動前言：
正直秋高氣爽的十月，天氣微涼，近期班上也沒什么活動，正需要一次來活躍活約班級氣氛。
二、活動目的：
活躍班級氣氛，增進(jìn)班級同學(xué)交流，體驗野外生存，培養(yǎng)同學(xué)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
三、活動主題：
團(tuán)結(jié)、青春、自然。
四、活動主辦單位：
長沙理工大學(xué)橋梁1402班。
五、活動承辦單位：
長沙理工大學(xué)橋梁1402班。
六、活動地點：
七、活動時間：
10月13日下午到次日上午。
八、活動對象：
橋梁1402班全體同學(xué)。
九、活動方式與內(nèi)容：
十、活動組織機(jī)構(gòu)設(shè)置：
總負(fù)責(zé)：張貴恩。
先遣隊：譚凌嵐，伍爾得，康佳明，羅天培。
十一、經(jīng)費預(yù)算：
食材250，租金200，車費自理。
戶外露營方案設(shè)計篇九
露營是一種與大自然親密接觸的活動，不僅讓我們逃離喧囂的城市生活，還能享受大自然的美景和寧靜。在多次戶外露營的經(jīng)歷中，我深深體會到了與大自然融合的快樂和自由。下面我將分享一些我在戶外露營中得到的心得體會。
第二段：準(zhǔn)備工作。
首先，準(zhǔn)備工作至關(guān)重要。在選擇露營地點時，我們需要了解所選地的氣候、地形以及其他有關(guān)信息，以便做出合理的準(zhǔn)備。同時，我們還應(yīng)該準(zhǔn)備必要的設(shè)備和裝備，如帳篷、睡袋、炊具等。此外，帶上適當(dāng)?shù)囊挛锖褪澄镆彩潜夭豢缮俚?。?zhǔn)備充分能夠保證我們在戶外露營中的舒適度和安全。
第三段：與自然互動。
第一次去露營時，我驚訝于大自然的美景和動物的多樣性。在戶外露營中，我們可以與大自然親密接觸，呼吸新鮮空氣，感受大地的呼吸。此外，我們還可以觀察各種野生動物，欣賞絢麗的日出日落，與繁星為伴。這種親密接觸和互動讓我意識到大自然的偉大和脆弱，也讓我更加珍惜和保護(hù)自然資源。
第四段：團(tuán)隊合作與友誼。
在戶外露營中，與朋友或家人一起組隊是非常重要的。在這個過程中，我們需要相互合作、互相幫助，以確保活動的順利進(jìn)行。例如，搭建帳篷、準(zhǔn)備食物和清潔衛(wèi)生需要團(tuán)隊協(xié)作。并且，在戶外露營中，我們還有機(jī)會與同伴們分享快樂和困難，增進(jìn)彼此之間的了解和友誼。這種團(tuán)隊合作和友誼的感覺讓人心生溫暖和快樂。
第五段：成長與反思。
通過多次戶外露營，我不僅體驗到了自然的魅力，還提升了自己的自我保護(hù)能力和心理素質(zhì)。在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，我們可以更好地應(yīng)對并找到解決問題的方法。同時，戶外露營也讓我思考和反思自己與自然的關(guān)系，更加珍惜和尊重自然資源。我學(xué)會了節(jié)約使用物品、保持環(huán)境的整潔等好習(xí)慣，這些將對我今后的生活產(chǎn)生積極的影響。
總結(jié)：
通過戶外露營，我收獲了與大自然親密接觸和融合的快樂和自由。在這個過程中，我學(xué)會了做好準(zhǔn)備工作、與自然互動、進(jìn)行團(tuán)隊合作以及成長反思。這些心得體會不僅改變了自己，也讓我更加珍惜和保護(hù)自然資源。我相信，通過戶外露營，我們能夠拓寬視野，增長見識，感受到大自然的偉大和脆弱，從而更加熱愛和珍惜我們的家園。
戶外露營方案設(shè)計篇十
正直秋高氣爽的十月，天氣微涼，近期班上也沒什么活動，正需要一次來活躍活約班級氣氛。
活躍班級氣氛，增進(jìn)班級同學(xué)交流，體驗野外生存，培養(yǎng)同學(xué)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
團(tuán)結(jié)、青春、自然。
長沙理工大學(xué)橋梁1402班
長沙理工大學(xué)橋梁1402班
長沙月亮島
10月13日下午到次日上午
橋梁1402班全體同學(xué)
總負(fù)責(zé)：張貴恩
先遣隊：譚凌嵐，伍爾得，康佳明，羅天培。
食材250，租金200，車費自理。
戶外露營方案設(shè)計篇十一
帳篷，天幕，保溫箱，戶外風(fēng)扇，戶外水泵。
01、首先安裝好天幕。
02、帳篷僅安裝內(nèi)賬即可，放入天幕內(nèi)。
03、調(diào)整角度打開戶外風(fēng)扇。
04、戶外水泵將河水抽上來，加裝噴霧頭，向天幕上噴水。
05、現(xiàn)在你可以從容的從保溫箱里拿出冰鎮(zhèn)啤酒暢飲了。
戶外露營方案設(shè)計篇十二
1、沖鋒衣褲(戶外活動必備，防風(fēng)、防水、透氣、耐磨……)
2、抓絨衣(含windstopper，主要是防風(fēng)、保暖)
3、排汗內(nèi)衣(戶外運動后保持身體干燥)
4、快干衣褲(夏天出行的必備，褲管、袖管最好是可以脫卸的)
5、羽絨衣褲(冬天出行或者去高原地帶的保暖必備)
6、其他個人衣物(一次性內(nèi)-褲、汗衫t恤……)
二、鞋襪篇
1、徒步登山鞋(適應(yīng)性強(qiáng)、耐磨、防水、最好是中高幫的，可保護(hù)叫腳踝)
2、輕便運動休閑鞋(適合一般的郊游活動，或開車時穿)
3、運動涼鞋(可當(dāng)拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿)
4、排汗襪子(最好是coolmax料的，配合gore—tex鞋穿，可排腳汗，冬天可防凍傷)
5、普通運動襪(棉的、穿著舒服就行)
6、雪套(在雪地或者泥濘路段很管用)
三、帽子、手套、眼鏡
1、遮陽帽(圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好，能擋太陽就行)
2、抓絨帽(主要是保暖)
3、薄手套(主要為了活動方便，比如可以拍照等用處)
4、厚手套(主要是保暖的功效)
5、眼鏡(運動型的更好一點，主要功能是遮陽，也可以用來擺酷)
個人裝備用品：
一、背包篇
3、腰包或挎包(長途出行時放隨身小東西用，最好是可放水壺的那種)
4、攝影包(根據(jù)個人需要，斜挎的比較方便取用鏡頭)
二、野營篇
1、睡袋(長途宜帶體積小的羽絨睡袋，節(jié)省空間，還有就是根據(jù)季節(jié)的需要帶)
2、睡袋內(nèi)膽(長途旅行不露營的話，只要帶個防臟的抓絨或者棉的睡袋內(nèi)膽就可以了)
3、帳篷(普通露營的話，一般的防水抗風(fēng)帳篷就可以了，長途遠(yuǎn)行的話建議帶體積小的輕便的帳篷)
4、帳篷地席(保護(hù)你的帳篷底面，免受磨損)
5、防潮墊(普通的可以讓你隨時隨地可以坐下躺下，沖氣墊讓你更舒服，)
6、鋁膜地席(攜帶輕巧方便，必要是時可以作為攝影的反光板)
三、照明篇
1、頭燈(可以讓你雙手騰出來，很方便)
2、手電(作為備用的照明，還是比較可靠的)
3、營燈(在營地用或者在帳篷內(nèi)用，效果很好)
4、熒光棒(有一定的作用，就是不要亂扔，不環(huán)保)
5、防風(fēng)打火機(jī)(用處不小，應(yīng)急時做照明不錯)
6、防水火柴(也是應(yīng)急之用)
四、炊具篇
1、爐頭(讓你在野外可以吃到熱的東西，小資用品之一)
2、氣罐(配合爐頭使用，注意攜帶安全)
3、套鍋(有灶臺了，沒鍋可不行，燒飯、燒湯、煮面、煎蛋都靠他了)
4、小鋼杯(環(huán)保用品，喝什么都可以，早上還可作為洗漱杯)
5、燒烤爐(自駕車活動可以攜帶的腐化用品)
五、水具篇
1、戶外水壺(可以有效的`防腐，顏色比較酷)
2、軍用水壺(帶一個飯盒，這點比較實用)
3、水袋(野外穿越時或自行車旅行時比較管用)
4、保溫水壺(冬天出去，喝一口熱水是一種享受)
5、凈水器(比較專業(yè)，對生活質(zhì)量有要求的人士用)
6、凈水藥片(攜帶方便，凈水效果一般，但可滿足要求)
六、通訊篇
1、手機(jī)(最常用的聯(lián)系方式、信號最關(guān)鍵、在野外經(jīng)常沒用)
2、對講機(jī)(團(tuán)隊活動中很管用的裝備，前后呼應(yīng)，在一定范圍內(nèi)逛街也很實用)
3、gp
4、求生哨(攜帶方便，也可作為團(tuán)隊聯(lián)系方法之一)
七、其他篇
1、登山帳(使用得好，可以節(jié)省20%左右的體力，還可做為獨腳架)
2、洗漱包(用處不說了，井井有條而已)
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戶外露營方案設(shè)計篇十三
不體驗下露營，怎能說是跟得上時尚潮流呢?現(xiàn)在出發(fā)，去露營吧，美麗景色等著你去體驗。下面就讓本站小編來告訴你野外露營裝備指南、必備常識、戶外技巧及注意事項大全。
1、戶外鞋
再向你介紹鞋的重要性已經(jīng)有唐僧的嫌疑了，需要提醒你的是：“一分錢一分貨”這個道理在鞋子這里體現(xiàn)也最直觀，想要一雙好鞋，就得舍得花銀子，資金充足的情況下，防水透氣的“夠太死”(是當(dāng)今防水透氣迄今為止最好的面料.英文：gore-tex，當(dāng)你鞋子出現(xiàn)了這樣的字母這絕對是一雙好鞋了，記著有這樣的一雙鞋肯定是你的一個好選擇。
2、背包
路上的吃穿用住可全指望它了，你的工作可不是簡單把東西塞進(jìn)包那么簡單，給養(yǎng)、飲料、較重設(shè)備，較輕裝備、睡袋及衣物，這些東西的順序必須搭配好，別犯糊涂，從上至下安放。確定自己合適的尺碼，“量體裁包”再上路，要不一路上你可有苦吃了!
3、抓絨衣褲
這玩意在戶外服裝中技術(shù)含量比較低，因為只有冬天才使用，買一個普通價位的抓絨也足夠你在戶外使喚了。如果你的抓絨衣是毛面在外的話，盡量別把它當(dāng)外套穿，臟了不說，還容易起球。
4、沖鋒衣
長途旅行，你那又輕又漂亮的沖鋒衣可不一定能滿足這幾天多變的天氣，最好帶一件功能型強(qiáng)的，防風(fēng)防水透氣自然最好，價格就不一定合適你了?？梢缘脑?，買一件比平日穿著的衣物大一號的，冬天時你可以方便地往里面加“塞”。(記著喲戶外的衣服就沒有型，越寬松越舒服喲)
5、排汗內(nèi)衣
除了排汗透氣保暖能力，最好再考慮一下衣服的抗靜電和耐洗滌功能。你不會一身內(nèi)衣穿1個多星期吧?-----多帶一條吧~!還有最好買大一號，你又不是去跳芭蕾。
6、快干衣褲
穿著牛仔褲走四方?得了吧!趕緊買一條褲型寬松的快干褲，配合一件簡單的快干衣，包你南北通吃，覺得自己皮很厚，完全能承受灌木、烈日、小蟲對你的撫慰的話，你可以選擇短褲。
7、戶外帽
去的地方不是很“極限”的話，有一個頭巾帽或者鴨舌帽足夠了。如果要去登山的話，那可一定得找一頂溫暖的帽子，最好能帶護(hù)耳，要知道，人體50%以上的熱量可是從頭部和頸部散失的。
8、眼鏡
別以為戴一副有色眼鏡擋住陽光就萬事大吉，一副好眼鏡的價格可不便宜，尤其要提醒那些女驢友，最好別對你的太陽鏡：“一見鐘情”。美固然重要，但鏡片的視覺舒適程度和鏡架配戴的舒適程度甚至你眼睛的安全。才是你應(yīng)該注意的。別貪圖便宜買5塊錢的地攤貨，眼鏡受罪時你才知道這5塊一點都不值。
9、襪子
光有一雙鞋可不行，還得多備幾雙襪子，排汗透氣的coolmax是你的絕佳選擇。最好在雙腳與摩檫多的地方涂些凡士林或油脂類護(hù)膚用品。(襪子是必備品，當(dāng)然戶外專用襪讓你感到的就是不一樣的效果)
10、手套
牢記高手說的選手套“三大紀(jì)律”：保暖、防風(fēng)防水、耐磨。確實喜歡，或者你真想當(dāng)大頭?？梢匀ベI真皮的，磨壞了心疼時別怪我沒有提醒你。
11、圍巾
完全可以找一條多功能的buff頭巾，這樣連圍巾的錢也省下了，愿意的話，你也可以做成脖套，發(fā)帶，無檐圓帽，護(hù)腕等，一巾多用，不防一試。
12、羽絨服
沖鋒衣加抓絨應(yīng)該可以應(yīng)付出行的大部分的狀況了，為以防萬一，最好帶一件混合用途的夾克羽絨服，樣子不錯，輕巧柔軟，而且方便攜帶，它的體積可以壓縮成很小，也可以在登山環(huán)境下作為沖鋒衣的內(nèi)膽。
13、沙灘鞋
14、帳篷
去登山的話就選高山帳篷，通風(fēng)，保暖，透氣且非常結(jié)實，12級大風(fēng)也沒問題，僅僅是旅游嗎?帶一個輕一點的旅游帳篷足夠了，友情提醒，帶著mm的話一定要用雙人帳!(其實現(xiàn)在單人帳已經(jīng)很不實用了，除非你要登很的山減輕重量，雙人帳好處很多，空間寬松些你會感受到自由感)
15、水壺
卡通水壺可以騙騙新驢，想買還是選個深色的，磕碰了也不會覺得太難看，想裝酷就弄個皮的，里面裝點酒，不過外皮壞的時候別怪我提前沒有說，別把水壺直接掛在背包上，買個水壺套會方便不少。
16、萬能火柴(打火機(jī))
在野外冷颼颼的晚上，沒有打火機(jī)或火柴……你不是想著鉆木取火吧?在高原上，打火機(jī)很容易罷工，還是用萬能火柴比較靠譜?！锻婕已b備》鄭重提示，千萬別玩火，無論是戶外還是戶內(nèi)。
17、睡袋
fb游的話選用杜邦棉或其它人造棉的睡袋即可，如果你對天氣和自己的身體沒有自信的話，用高山或高寒地區(qū)的.高質(zhì)量羽絨睡袋肯定夠用了。
18、頭燈
把你家唯一的家用電器――手電筒留著當(dāng)鎮(zhèn)宅之寶吧!專用的頭燈的作用不僅可以在野間照明，還有夜間警示的作用。有條件的話可以選用聚焦可調(diào)式頭燈。直光散光任意調(diào)節(jié)。(請你記著頭燈和手電筒的區(qū)別)
19、防潮墊
哪怕你很挑剔，物理發(fā)泡，保暖效果不錯還很輕的防朝睡墊一定可以滿足你了吧/哥們，戶外可不是你家的大床!
20、指北針
這個玩意還要告訴你干嘛嗎?恩，辨別方向，輔助使用地圖。
21、最新版本的地圖
最好在出發(fā)前認(rèn)真做做功課，如果有手繪的就更有紀(jì)念意義了，別弄個過期的地圖糊弄，最后吃虧的是你自己。
22、刀具
不是特別專業(yè)的話，那些有小刀，開瓶器，鋸，放大鏡等亂七八糟功能的瑞士軍刀應(yīng)付普通的旅游綽綽有余，如果在更為嚴(yán)酷的條件下，瑞士軍刀就太小兒科了。專用的軍刀不但可砍，劈，削，一般都有鋸齒，指南針和一些應(yīng)急用品可以防身開路，用它切東西做飯也沒有問題。
23、雨具
別以為有了"狗太死"就萬事無憂。也別想著把雨傘當(dāng)杖使換，雨衣褲或斗蓬式雨衣是你正確的選擇。
24、防雨罩
防灰和污漬，有個罩護(hù)著，包扔哪兒都不會心疼，為了你的背包它可是犧牲了自己。
25、套鍋
最好帶便攜套鍋，套碗等，在高山，高寒地區(qū)最好用吊式。
26、筷子
不是一次性的哦!我們建議使用環(huán)保的可反復(fù)使用的筷子。
27、氣罐
新手不妨購買氣爐，既可做個人爐具，也可以當(dāng)作團(tuán)體裝備的緊急爐具，使用，維修都方便，但是，在燃料的花費上也會讓你……頭痛專用氣罐有著安全保障現(xiàn)在信陽可以重裝氣了一瓶五元至六元)
28、爐頭
一般爐頭只有巴掌大小，一般2.3百左右，有直接擰在氣罐上的，還有通過一條導(dǎo)氣管和氣罐連的，建議用直連，不僅小，爐頭也不直接和帳篷底接觸，燙不壞。建議老驢們用好的驢頭，新驢嗎百八十的先嘗嘗鮮吧。
29、吸管或凈水杯
野外生存中的重要工具。凈化水全靠它。
30、垃圾袋
出門的時候認(rèn)真計劃好你的清單，避免剩余一堆，最大程度地減少野外垃圾，這是每個戶外人的責(zé)任和義務(wù)。
31、手機(jī)(必需品)
經(jīng)?？梢钥吹綄I(yè)驢友手拿二三百塊的淘汰手機(jī)，如果你對此投去鄙視和不屑的目光，那么。哥們，你就會被眾人恥笑了!據(jù)說老手機(jī)的信號比較好，電池也比較耐用，新手機(jī)那些亂七八糟的新功能，老驢們都有更專業(yè)的“替代品”!如果你非要顯得自己與眾不同的話，就試試nokia的新三防手機(jī)(防水，防塵，防震)5500，除了可以給家人報平安和聯(lián)絡(luò)朋友外，這玩意也可以做存儲卡mp3數(shù)碼相機(jī)，最重要的，是不至于在特殊環(huán)境下給你掉鏈子!
32、相機(jī)(必需品)
哪怕是借，也得搞一個數(shù)碼相機(jī)吧!膠片相機(jī)已經(jīng)沒有人帶了(我不介意專業(yè)攝影師在看完上面的文字后有不同的意見)，想要收獲美景，最好弄一個數(shù)碼單反，佳能400d應(yīng)該滿足你的這些要求了!拿著手機(jī)照相?別丟人了!還不如瀟灑地說：這種景色，哪值得我出手!
33、dv(備選品)
別人還在興致勃勃地拿出優(yōu)美的風(fēng)景照給人炫耀時，你已經(jīng)拿出遙控器輕輕一摁，三五好友，清茶一杯，舉行一個小型的看片會，再聽著幾句吹棒，效果就出來了嘛!他們可不管你是用最新的佳能dc51或是迷你dv拍出來的。
34、mp4(必需品)
打發(fā)枯燥的旅程可全靠它了，牢累是還可以聽聽音樂放松，實在不行還可以用做u盤，這玩意又不占地，ipod當(dāng)然是你最佳選擇，當(dāng)然，如果你非常喜歡懷舊還追求音樂品質(zhì)的話，那把你塞箱底的walkman拿出來吧!
35、電腦筆記本(必備品)
在玩的時候提到工作是很掃興的一件事，但別對你的筆記本條件反射地郁悶，除了路上幫你把存儲卡上的美景圖片保存起來，你還可以用它欣賞沒有時間看的電影，在湖光山色中享受心靈之旅!最好來一款防摔，防壓，防潑水的三防本本，可幫你從容應(yīng)對各種極限環(huán)境。
36、gps或手臺(備選品)
如果你是跟團(tuán)活動，跟著別人走就是了，如果你是徒步背包族，你肯定得為你和伙伴的生命負(fù)責(zé)，長線活動，弄一個gps，短線的話，弄一個手臺即可!
37、萬能插座轉(zhuǎn)換器(必備品)
別奢望你的數(shù)碼裝備在戶外能享受到多么好的待遇，有電源已經(jīng)是萬幸了北京帳篷，再要配上你那稀奇古怪的插頭，未免有點強(qiáng)人所難，還是自己解決，帶一個萬能插座轉(zhuǎn)化器，你的心愛之物也不會餓著肚子為你干活了!
38、充電器(必備品)
39、數(shù)碼伴侶(備選品)
40、備用電池(必備品)
除了自己數(shù)碼裝備上的充電電池外，最好不要帶任何干電池，相信自己也不愿意在美景如畫的土地上找到2快干電池――無論它是不是超能，即使要帶，相信你也一定會善始善終。
41、洗漱包
功能完備的洗漱包可以放得下你所有的洗漱用具和化妝用品.而且里面有一個摔不碎的鏡子，至于你到底需不需要，全要看對自己皮膚的信心!
42、防曬霜
曬脫皮了你就后悔當(dāng)初沒有把它裝在你的洗漱包里了!
43、修復(fù)面膜
防曬霜也不能解決所有的問題，晚上有條件的話做一些簡單的護(hù)理，注意別把別人嚇著!
44、濕紙巾
有些地方，洗臉是很奢侈和罪惡的想法，必要的時候就用這個玩意解決“面子”問題。
45、衛(wèi)生紙
不說你也知道干嘛用的吧?當(dāng)然，在野外，它會有更大的用途，多帶些肯定沒錯，反正物美價廉。
46、牙刷牙膏
旅行裝的小號牙膏和可以折疊的牙刷，不占地方，又讓你保持口氣清新。
47、速干毛巾
你也可以把它掛在背包一側(cè)，隨時檫汗，不過最好不要表現(xiàn)的像五十年代的工人老大哥，掛在脖子上太扎眼。
48、梳子
女性必備，男同志可酌情選擇，禿頭可以略過此處。
49、洗發(fā)水
確實，7天多的惡劣環(huán)境不洗頭有點說不過去，你要說我吹毛求疵，那你顯然就是不知好歹，7天不洗，估計在頭上能開發(fā)油田了吧!
50、口香糖
懶人的懶辦法，實在餓了還可以吞下去緩解饑餓，高強(qiáng)度運動時也可以緩解疲勞。
51、急救包
急救包一般分為大號小號兩種，路途太偏僻不妨帶個大號，如果不是很偏僻，小號足夠，但注意要購買標(biāo)有明顯紅十字標(biāo)志的包,即使光線不強(qiáng)，找起來也比較方便。
52、創(chuàng)可貼
可以選擇防水創(chuàng)可貼或者帶藥的創(chuàng)可貼如"云南白藥創(chuàng)可貼"。
53、消炎藥
如受到較大外傷，口服可以增強(qiáng)抗菌消炎效果，也可以碾成粉末,直接敷于傷口。
54、消毒液
可以給皮膚消毒，給傷口消毒，治療皮炎濕疹,還可以用來給衣物消毒，睡覺時給床上撒一些可以消毒驅(qū)蟲。
55、已消毒滅菌的棉簽、紗布、繃帶
推薦止血繃帶，緊急時可以直接包扎傷口。
56、已滅菌消毒醫(yī)用橡膠手套、已消毒手術(shù)刀
最好不要用，用到可能就是救命。
57、感冒藥
最好別帶白加黑，小心白天吃了黑片晚上吃了白片。
58、驅(qū)蚊醒腦藥
蚊不叮，風(fēng)油精，分量不多，效果卻很明顯。
59、防暈車船藥和腹瀉藥
體力不支，掉隊可就麻煩了，尤其是坐船和吃不潔食物后。
60、維生素片
可以補(bǔ)充流失的維生素，還可以當(dāng)水果咀嚼片。
61、錢包
所有的裝備里，這算是最核心最貼心的“裝備”了。
62、證件袋
機(jī)票信用卡儲蓄卡身份證亂七八糟的東西都可以放在這里，小心別丟了，要不就有可能成盲流。
63、水
也可以用運動飲料代替，不太建議用可樂之類的碳酸飲料。
64、巧克力
不是讓你去送mm，關(guān)鍵時補(bǔ)充你的體力，也可以用能量棒代替。
65、小零食
自己喜歡吃的東西不妨帶一些，別光顧著欣賞風(fēng)景。
66、壓縮餅干
實在太餓了拿出來“解餓”吧!別指望它解饞就行!
67、牛奶
補(bǔ)充能量。路上喝不了的話，晚上露營的時候做面膜用。
68、方便面
或許你平常吃它都吃到吐了，可是在戶外，這玩意還是不會讓你覺得那么倒胃口的。
69、水果
無須多說，帶著肯定沒錯。
70、鑰匙
妥善保管，回不了家可就麻煩了!
71、主繩
沒有主繩你就是free solo，你就是玩命，戶外店里賣的主繩都能栓住幾頭牛，防水的最好，不一定要買最貴的，但一定要買口碑最好的。
72、頭盔
頭部這么重要的器官，當(dāng)然要配牌子響的“龜殼”，你還別嫌貴，挑個個大的，能罩住頭的，后面凸起的，你還別嫌難看。
73、快掛
能讓你迅速摘掛繩子，以防像蹦極一樣的可怕沖墜出現(xiàn)，找個大家都在用的牌子，貴是貴點，用上三四年你還得換新的，千萬別摳門。
74、安全帶
像穿褲子一樣套在大腿上，像系腰帶一樣栓在小腰上，接下來你就可以做各種懸空、沖墜的刺激動作了，市面上賣的三、四百的產(chǎn)品均可。
75、主鎖
連接在安全帶和保護(hù)器之間或用在上方保護(hù)站上，有了這個“鐵片”，你才能給你的伙伴做保護(hù)。經(jīng)撞擊或高空落地的“鐵片”你就珍藏起來，別再用了。
76、上升器
即使你懶得學(xué)攀巖、攀冰，即使你是個大胖子根本沒法做柔韌的技術(shù)動作，你也能用它懸空在巖壁上自由上下，有左右手之分，想好了你要用哪只手把自己拉上峭壁再下手買。
77、保護(hù)器
是連接繩子和主鎖給隊友做保護(hù)的，繩子能在“鐵片”里自由抽動，如果爬雪山就買8字環(huán)，純攀巖就買atc或reverso，有自鎖功能自然好，但相信自己更好。
78、成形扁帶
扁繩子，30cm、60cm、120cm都有，可以用來做上方保護(hù)站，把自己掛在bolt上，也可做成bolt，以及栓牛，120cm的“帶子”可折成30cm、60cm的，所以買個長點的更實在，防水的，細(xì)的比較好。
79、菊繩
像菊花一樣的扁繩子，跟扁帶的功能一樣，比扁帶更好用，可輕松調(diào)節(jié)到各種長度，由于繩子上有很多“花瓣”，如果你不能確定正確的操作方法，還是放棄，光用扁帶就挺好，別嫌自己土。
80、巖石塞
把大頭塞在巖石縫隙里，可以做個bolt用，歸屬于能力強(qiáng)，膽量強(qiáng)，喜歡自由攀爬的牛人，沒有一定的攀爬經(jīng)驗，就別冒險，大大小小都得買上幾個，(天知道石頭縫子有多大)。買個輕巧的，免得掛一堆“秤砣”在腰上，走路都困難，哪還爬得動。
81、滑輪
可以轉(zhuǎn)動的輪子，能讓你不至于力竭。輕松操作上升，下降，過河等系統(tǒng)組合，更躲避磨損繩子的致命錯誤，再便宜的也能栓住幾頭牛，小巧一點方便攜帶即可。
82、冰爪
幾個不同方向的“鐵刺”能讓你在光滑的冰面上如履平地，哪怕是垂直冰壁，你也能征服，聽起來挺神，穿上走走你就知道神奇所在，如果你是牛人，穿什么“爪”都是牛人。
83、冰錐
像個帶螺絲圈錐子一樣輕松轉(zhuǎn)幾圈就能鉆進(jìn)冰里，然后再掛上快掛和繩子，你就安全了，有點類似攀巖中的bolt，此“錐”通常需要6-10把，還要長短搭配著買，冰薄的地方用短“錐”，厚的地方打長“錐”。
84、冰鎬
樣子像個超大號的“海馬”，用力一揮鎬頭就刺進(jìn)了冰里，再配合冰爪，你就能像北極熊一樣冰上無敵了，關(guān)鍵時候還可做制動用，這種可作兇器的家伙，因每個人習(xí)慣，力量不同選擇均可不同。
85、堅韌的心
別以為滿身掛上超強(qiáng)的燒包技術(shù)裝備就可以爬雪山，登峭壁，就可以滿大街宣揚(yáng)：“我要爬雪山去了，帶上一顆堅忍不拔勇敢的心，對你有好處。
86、攀巖鞋
只有一個小小的凸起，你仍然站得穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)，哪怕光禿禿的巖面也能借力，踩上一腳，這就要靠攀巖專用鞋的超強(qiáng)摩擦及支撐性能，就像蝸牛一樣死死抓住石頭不放，如果你只是個愛好者，隨便買一雙三百元左右的鞋足矣，讓腳丫子感到舒適最重要，別跟穿小鞋上絞架似的。
87、粉袋
沒有了粉袋，鎂粉放在哪里，褲兜里嗎?從三十元到三百元就看你舍得花多少銀子了，你也可以在家里找快剩布料縫一個，既找到了縫縫補(bǔ)補(bǔ)的樂趣，又制了個獨一無二的袋子，雖然難看點。
88、鎂粉
國家體操運動員就用這個，增加摩擦力的，誰讓我們的手一緊張就冒汗呢，本人攀巖三年以來從沒買過此物，別人的粉袋里多的是，這叫“你們都買了，我就有的用了?！?BR> 89、抱石墊
野外抱石還真需要這么一塊“海綿”墊，免得把屁股摔開了花，這塊海棉墊子價格可不菲，有錢的哥們買一塊，你跟大伙一塊蹭著用就行了。
90、抱石服
抱石可是個時尚運動，穿得靚麗點，用來吸引異性，上衣要短袖彈性好的，褲子最好是六，七分的，六分還是七分，就看你想露多少了，再加上塊色彩艷麗的頭巾，就足夠酷了。
91、面鏡
能讓你睜大眼睛看水下世界，更防止水浸到鼻子里，別沒事進(jìn)水起霧的，三百元左右的足矣。
92、呼吸管
一頭放在嘴里，一頭露在水面上，你就可以呼吸海上的新鮮空氣了，用的時間并不多，最便宜的即可。
93、蛙鞋
讓你長出“魚尾巴”，大大提高有效游動，增強(qiáng)水對人的推動力，八百元左右就可以讓你很酷的裝魚了。
94、潛水服
像個保溫瓶，不讓體溫流失，防止被海底異物刮傷，有厚薄之分，水溫越低穿的越厚，有個潛水干衣那自然更好。
95、潛水鞋(spaning boots)
要想讓你的腳丫子免受磨傷的痛苦，有能保存腳的體溫，就穿上這個再套上蛙鞋。
96、浮力調(diào)整器(bc)
有了它，你不僅可以輕松漫步在水下，也能自由飄浮在水面上，這種技術(shù)裝備低檔貨也要兩千元左右。
97、氣瓶
在水下它給你氧氣，維持生命，不然你只能祈禱長對鰓出來，沒事就得檢驗，又大又沉，還是去潛水店里租個用吧。
98、空氣壓力調(diào)節(jié)器
你不會天真的以為可以直接吸入氣瓶的高壓氣體吧?你需要通過它來進(jìn)行壓力調(diào)節(jié)，由一級頭和二級頭組成，愛好者都會有一個二級頭備用。
99、配重系統(tǒng)
沒有腰間這個“帶子”，你很難潛到水下，遇到緊急情況趕緊扔掉配重帶，就可以迅速上浮到水面。
100、潛水刀
如果你像魚一樣讓漁網(wǎng)套住了，那就把它拿出來吧，一定要買個防銹蝕的，關(guān)鍵的時候生銹了，可就慘了。
100樣物品，看起來很多，但關(guān)鍵時刻可能都是能救你命的物品。
享受派：住林間木屋
適合人群：全家出行，有老有少
很多景區(qū)中會建有小木屋，處于山林之中，風(fēng)景秀麗。早晨起來聽鳥兒唱歌，看陽光灑在木地板上，聞著泥土花香的氣息，立即有種全身心回歸大自然的感覺。
嘗鮮派：住樹屋
適合人群：帶小朋友出行的家庭
小孩子們大多都做過這樣一個夢：住在一間依傍在大樹上的屋子里，有點好玩，還有點刺激。那么帶小孩子出行時，不妨嘗試下住在樹屋上，讓孩子們想象自己是一只自由的小鳥，離地而居，自由翱翔。
舒適派：住房車
適合人群：全家出行
房車露營，是全家出行時的好選擇，既能滿足露營的愿望，也相對來說更加舒適，適合拖家?guī)Э诘娜巳骸Ｔ诜寇囃?，還可以bbq、聚會，品嘗美食，享受親情、友情、愛情，度過一個難忘的假日。推薦使用kingcamp燒烤裝備與戶外折疊桌椅，功能性好，折疊后體積小，重量輕，特別適合戶外出行。
體驗派：住帳篷
適合人群：跟幾對好友一起出行
據(jù)說這是最能具有露營精神的方式。帳篷雖然提供了遮風(fēng)避雨的保護(hù)，但并未割裂開人與大自然之間的關(guān)系。人在帳篷中，如同在大自然的懷抱中，耳聽得風(fēng)聲鳥鳴，打開門就能看到美景，盡享露營的輕松與愜意。
露營需要帶帳篷、睡袋、防潮墊和營地?zé)?，可以使用kingcamp家庭露營套裝，一站購齊，快速搭建起戶外的家。
酷派：住車頂
適合人群：自駕車出行的年輕人群
近年來車頂帳篷頗受年輕人的好評，基本上車頂帳篷能承載2-4個成年人的體重，普通轎車也可以裝，只是需要配上扎實的行李架。這種露營方式特別適合自駕車出行的年輕人群，有點時尚有點酷，可以體驗別樣人生。
近水
露營休息離不開水，近是選擇營地的第一要素。因此，在選擇營地時應(yīng)選擇靠近溪流、湖潭、河流邊，以便取水。
但也不能將營地扎在河灘上，有些河流上游有發(fā)電廠，在蓄水期間河灘寬、水流小，一旦放水時將漲滿河灘，包括一些溪流，平時小，一旦下暴雨，都有可能發(fā)大水或山洪暴發(fā)，一定要注意防范這種問題，尤其在雨季及山洪多發(fā)區(qū)。
背風(fēng)
在野外扎營，不能不考慮背風(fēng)問題，尤其是在一些山谷、河灘上，應(yīng)要選擇一處背風(fēng)的地方扎營。還有注意帳篷門的朝向不要迎著風(fēng)。背風(fēng)同時也是考慮用火安全與方便。
遠(yuǎn)崖
扎營時不能將營地扎在懸崖下面，這樣很危險，一旦山上刮大風(fēng)時，有可能將石頭等物刮下，造成傷亡事故。
近村
營地靠近村莊有什么急事可以向村民求救，在沒有柴禾、蔬菜、糧食等情況時就更為重要。近村的同時也是近路，即接近道路，方便隊伍的行動和轉(zhuǎn)移。
背陰
如果是一個需要居住兩天以上的營地，在好天氣情況下應(yīng)當(dāng)選擇一處背陰的地方扎營，如在大樹下面及山的北面，最好是朝照太陽，而不是夕照太陽。這樣，如果在白天休息，帳篷里就不會太悶熱。
防雷
在雨季或多雷電區(qū)，營地絕不能扎在高地上、高樹下或比較孤立的平地上。那樣很容易招至雷擊。
穿越到陶淵明的世外桃源
新鮮的空氣和源于大自然的天籟之音對身體極其有益。早上起床后在清新涼爽的微風(fēng)中漫步，開始美好的一天，喚醒對周圍環(huán)境的感知，有助于緩解因快節(jié)奏都市生活而繃緊的神經(jīng)。
快樂的鳥兒放聲歌唱，太陽公公也透過云層綻開笑臉，忙于學(xué)習(xí)的青少年因此綻開了笑顏。在慷慨大自然饋贈的美妙清晨里，我們的心情自然而然變得愉悅舒暢。身處大自然，遠(yuǎn)離喧囂是緩解壓力和讓全家人放松的最佳方式。
珍愛生命，拒絕電磁輻射
家庭露營讓我們暫別看似生活中必不可少的電子產(chǎn)品，享受幸福的家庭生活。
將電子產(chǎn)品留在家中，不僅能讓眼睛和手指休息，還可讓我們有更多時間真正享受天倫同樂。丈夫、兒子和我坐在餐桌前玩游戲、談天說地，不錯過家人生命中的點點滴滴，多么融洽的家庭氛圍。
綠色親子教育，促進(jìn)感情交流
家長可在露營過程中教育孩子平時沒機(jī)會教的東西。父親可以教兒子生存技巧，孩子們眼中流露中對父親的欽佩，母親可以教導(dǎo)女兒在森林的生存之道。孩子們也有機(jī)會了解自己父母是多才多藝的。露營使孩子們相信我們會真誠地為他們著想。
一草一木皆有情，樹立環(huán)保理念
孩子們在與父母一起露營的時候，可以親身體會環(huán)保生活。同時還可以呼吸清新的空氣和品嘗潔凈的水，一起觀察森林里動物的生活方式。
有助于孩子體驗看得見摸得著的大自然，目睹污染對樹林的影響：樹木、湖泊和營地，孩子們更愿意成為環(huán)保分子。
戶外露營方案設(shè)計篇十四
為此，家委會在眾多家長的倡議下決定策劃一個“慶六一迎端午”的活動, 為了增進(jìn)同學(xué)們的感情，彼此之間協(xié)作精神，也給我們家長之間相互學(xué)習(xí)交流的機(jī)會，家長委員會商議定于今日舉辦一次戶外露營cs活動。一次與家人團(tuán)聚的機(jī)會。得到的是孩子的成長與人生的一個美好回憶。我們與孩子相處的時間越來越少了。現(xiàn)方案制作如下，請家長們閱示并提出寶貴意見，最后綜合意見后采取自愿原則參與執(zhí)行。
一、 活動時間：
1、 集合時間、地址：6月9日中午12 ：30至1點集合（張辛路樂購南道邊），
，1點出發(fā)前往cs基地，越3小時后結(jié)束前往露營地。
2、 參與人員：七年六班老師、全體學(xué)生及家長（采取自愿原則）
3、 活動目的
1、
2、 通過此次活動讓孩子們身心放松，享受快樂童年。 借此活動促進(jìn)參與人員之間溝通，加強(qiáng)了解認(rèn)識，培養(yǎng)老師與學(xué)生、老師與家長、家長與孩子、同學(xué)與同學(xué)之間互親互愛，增進(jìn)感情，加強(qiáng)六班集體凝聚力。
3、 加強(qiáng)班級學(xué)生及學(xué)生家長之間的聯(lián)系，增進(jìn)親子關(guān)系和同學(xué)之間的感情，減少同學(xué)之間的摩擦，增強(qiáng)班級的凝聚力。加強(qiáng)學(xué)生之間的關(guān)系。
4、 活動要求:
1、希望大家準(zhǔn)守時間安排。
2、全部人員到齊清點之后傳達(dá)注意事項、活動目的、完畢后分若干小組。各組配一名家委會成員負(fù)責(zé)，兩名組長（一位家長和一位學(xué)生）。
初步方案，望各位家長盡自己的能做到活動圓滿成功，達(dá)到我們預(yù)期效果！
1、 禁止攜帶出手機(jī)以外的電子產(chǎn)品。
2、 水果、飲用水（水杯）自行準(zhǔn)備。
3、 花露水、被褥自行準(zhǔn)備。
4、 照明誰家有可以提供。
5、 準(zhǔn)時到達(dá)集合地點。
6、 安全考慮，堅決服從安排。
一、活動意義
野外生存就是通過一系列的富有挑戰(zhàn)性的個人項目.具有艱巨性困難性的團(tuán)隊項目，讓成員全身心地投入，仿佛真的置身其中，通過這種培訓(xùn)方式，激發(fā)成員內(nèi)在的潛能，強(qiáng)化個人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力，不斷地認(rèn)識自我和超越自我，同時讓成員感受到個人與團(tuán)隊唇齒相依的關(guān)系，真真感覺到一個團(tuán)隊的力量，已達(dá)到增強(qiáng)全隊活力、凝聚力和創(chuàng)造力。
二、活動目的
3.增強(qiáng)體魄，鍛煉堅韌不拔的意志.;
4.培養(yǎng)團(tuán)隊精神，提高動手能力;
5.掌握野外生存知識，學(xué)習(xí)野外生存技巧和野外急救方法。
三、地點
黃峪溝(交大野外生存班每年去的地方，這個季節(jié)里風(fēng)景怡人，所以成為我們進(jìn)行野外生存的首選。)
四、時間五月12到13號(如有雨，則向后推)
五、行程路線及時間安排
具體時間與路線
07:20---07:30
圖書館前集合、報數(shù)、合影
7:30-8:20
出發(fā)到蘭工專
到目的地
休息
熟悉環(huán)境、放松、游戲
搭帳篷、、用餐
游戲，篝火晚會
6：00-7：00
早餐
7:00-8:00
登山比賽、生態(tài)攝影
8：30-9：00
收拾行李
返校
六、活動對象及分組
此次活動面向軍事愛好者協(xié)會成員，自愿報名參加，預(yù)計人數(shù)在30人左右。分為4組，每組一人組長，8人組員，組長負(fù)責(zé)聯(lián)系組員，并在集合、乘車清點組員，發(fā)現(xiàn)組員有卻，即刻告知露營總負(fù)責(zé)人。（相約雨季信守花開—詩歌節(jié)策劃書）
七、活動準(zhǔn)備
前期準(zhǔn)備
1.踩點
楊偉偉前往黃峪溝，熟悉環(huán)境，選好露宿地點，詢問并弄清楚當(dāng)?shù)匚镔Y情況。
2.裝備租用
魏周梅同學(xué)聯(lián)系租用露營裝備，確保周五裝備到手。李永峰同學(xué)聯(lián)系包車，確保車準(zhǔn)點到。
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戶外露營方案設(shè)計篇一
野外生存就是通過一系列的富有挑戰(zhàn)性的個人項目.具有艱巨性困難性的團(tuán)隊項目，讓成員全身心地投入，仿佛真的置身其中，通過這種培訓(xùn)方式，激發(fā)成員內(nèi)在的潛能，強(qiáng)化個人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力，不斷地認(rèn)識自我和超越自我，同時讓成員感受到個人與團(tuán)隊唇齒相依的關(guān)系，真真感覺到一個團(tuán)隊的力量，已達(dá)到增強(qiáng)全隊活力、凝聚力和創(chuàng)造力。
二活動目的。
3.增強(qiáng)體魄，鍛煉堅韌不拔的意志.;。
4.培養(yǎng)團(tuán)隊精神，提高動手能力;。
5.掌握野外生存知識，學(xué)習(xí)野外生存技巧和野外急救方法。
三地點。
黃峪溝(交大野外生存班每年去的地方，這個季節(jié)里風(fēng)景怡人，所以成為我們進(jìn)行野外生存的首眩)。
四時間。
五月12到13號(如有雨，則向后推)。
五行程路線及時間安排。
具體時間與路線。
07:20---07:30。
圖書館前集合、報數(shù)、合影。
7:30-8:20。
出發(fā)到蘭工專。
到目的.地。
休息。
熟悉環(huán)境、放松、游戲。
搭帳篷、、用餐。
游戲，篝火晚會。
6：00-7：00。
早餐。
7:00-8:00。
登山比賽、生態(tài)攝影。
8：30-9：00。
收拾行李。
返校。
六、活動對象及分組。
此次活動面向軍事愛好者協(xié)會成員，自愿報名參加，預(yù)計人數(shù)在30人左右。分為4組，每組一人組長，8人組員，組長負(fù)責(zé)聯(lián)系組員，并在集合、乘車清點組員，發(fā)現(xiàn)組員有卻，即刻告知露營總負(fù)責(zé)人。
七、活動準(zhǔn)備。
前期準(zhǔn)備。
1.踩點。
楊偉偉前往黃峪溝，熟悉環(huán)境，選好露宿地點，詢問并弄清楚當(dāng)?shù)匚镔Y情況。
2.裝備租用。
魏周梅同學(xué)聯(lián)系租用露營裝備，確保周五裝備到手。李永峰同學(xué)聯(lián)系包車，確保車準(zhǔn)點到。
3.準(zhǔn)備應(yīng)急物資。
劉津津同學(xué)準(zhǔn)備應(yīng)急物資，包括手電、驅(qū)蟲劑、花露水、創(chuàng)可貼、感冒藥等。
何攀同學(xué)負(fù)責(zé)露營娛樂游戲方面，游戲要有可行性，盡量保證大部分同學(xué)參與到游戲中來，游戲安全系數(shù)要高，盡量少用道具。
5.分配部署工作。
周五晚9：30點，軍協(xié)同學(xué)聚在一起，分配部署工作，講解露營注意事項,發(fā)放本次露營同學(xué)同學(xué)錄及工作安排(另見露營活動工作安排表)。(自帶餐具，外套，水杯，防曬霜，雨傘)。
活動中。
按照時刻表并根據(jù)實際情況安排活動進(jìn)展，游戲環(huán)節(jié)參照游戲清單。
八、注意事項。
1、出發(fā)前通知所有同學(xué)把手機(jī)充滿電，魏周梅方備份好所有人的聯(lián)系方式，活動過程中請同學(xué)們手機(jī)保持開機(jī)狀態(tài)，以便及時聯(lián)系。
2、活動期間采取班長負(fù)責(zé)加組長負(fù)責(zé)，組長協(xié)助班長定時清點人數(shù)，同組同學(xué)相互照應(yīng)。
3、篝火周圍三米內(nèi)不允許有可燃物。
4、請同學(xué)們只飲用帶去的飲用水，食用帶去的食物。
5、參加集體活動，不支持小團(tuán)體，獨立團(tuán)，遠(yuǎn)離露營地點請通知組長，組長酌情上報。
6、嚴(yán)禁私自爬山，做危險性動作。
7、垃圾專人負(fù)責(zé)回收，嚴(yán)禁亂扔。
8、活動攝影攝像專人負(fù)責(zé)。
九、經(jīng)費預(yù)算。
裝備租賃…………200元。
藥品物資…………20元。
除裝備外，藥品外其他食品車費自帶。
委員職責(zé)：
攝委：拍攝活動過程中的照片(個人照、集體照、猥瑣照、藝術(shù)照等等)。
安委：保障大家的安全，上車前的報數(shù)，行進(jìn)中保持隊形，行車經(jīng)過提醒靠邊走等。
伙委：安排大家的伙食，買菜，生火做飯。
醫(yī)委：準(zhǔn)備基本藥物，對受傷營員進(jìn)行簡單護(hù)理。
裝委：負(fù)責(zé)裝備的管理，搭帳篷收帳篷，清點裝備等。
垃委：負(fù)責(zé)清理我們在路上和露營點產(chǎn)生的垃圾。
露營的紀(jì)律：
1.遵守紀(jì)律，聽從隊長及負(fù)責(zé)人的安排。
2.注意安全，不能擅自離隊，單獨行動須匯報并征得同意，且三人以上行動。
3.外出活動要互相幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作，要積極融入集體，不搞小團(tuán)體。
4.不得隨意丟棄垃圾，集體垃圾由垃圾委員統(tǒng)一安排處理。
5.外出與他人接觸，須有禮貌，尊重當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗，保持良好形象。
6.一定要守時，不要拖拉，聽從指揮。
戶外露營方案設(shè)計篇二
一、活動目的:。
1、增進(jìn)同學(xué)之間的交流。課余時間放松減壓。
2、增加班群眾的凝聚力和同學(xué)們的團(tuán)隊精神。
3、讓同學(xué)們切身體驗大自然，大學(xué)時代的完美記憶。
4、另類形式的學(xué)習(xí)。
二、活動參與對象:。
__院10級__班全體成員。
三、活動時間:。
_年10月28—29日(遇雨順延）。
四、活動地點:。
長沙百果園。
五、組織形式:。
向森林狼野營俱樂部租憑帳篷、燒烤用具等露營必備道具，前往百果園組織露營活動。
六、活動具體安排:。
2、各組負(fù)責(zé)提前買好本組燒烤調(diào)料和食物。
3、出發(fā)時間定在下午12點30。請同學(xué)們12點在六教前面集合。
4、各組組長負(fù)責(zé)帶領(lǐng)自己的組員安全有序的上車，及在露營期間安全的維護(hù)與需求。
6、各組在相關(guān)人員的示范的狀況下把帳篷搭好。搭帳篷時應(yīng)女生在內(nèi)，男生在外呈c型或者圍3成兩個圈圈。開口朝著下風(fēng)向即風(fēng)往哪個方向吹就把開口留在哪個方向。中間留出一個直徑為6米左右的圓。為篝火準(zhǔn)備場地。
7、全班一齊在為篝火晚會的舉辦進(jìn)行準(zhǔn)備。
9、燒烤后，要結(jié)束之求各組將燒烤器材收拾妥當(dāng)統(tǒng)一歸位，將垃圾清理干凈，垃圾能夠當(dāng)做篝火的助燃劑。
10、20點左右篝火晚會開始，大家圍著篝火進(jìn)行群眾游戲。游戲盡量動靜結(jié)合，活動精力和懲罰也是刺激大家參與度的重要因素11、群眾游戲玩到22點左右。再大家進(jìn)行自由活動應(yīng)將拉鏈拉上，避免露水入侵。
12、在夜深時候至夜深時，一部分人員作為守夜人員圍著火堆玩游戲，其余人進(jìn)行休息或者在帳篷里，例如到帳篷里面打撲克，大家坐在一齊玩趣味游戲等。帳篷玩游戲。守早夜人員分批按時間段守夜13、第二天，活動完畢和享用餐之后在相關(guān)人員的示范下將帳篷，睡袋等露營器材收拾整理好。
14、還可全班坐在一齊玩些游戲，談?wù)勗挕?BR> 15、通知車輛前來接人或者將場地清理干凈率大家離開露營場地。
16、將相關(guān)露營和燒烤器材還給租售商，并且完善相關(guān)事宜七、活動注意事項:。
1、與租憑公司合同的簽訂，必須要保證不能損失同學(xué)們的利益。
2、負(fù)責(zé)人必須要確切的了解活動場地周邊的環(huán)境，確?；顒幽茼樌倪M(jìn)行。
3、必須要確保各位活動參與人員的安全，并預(yù)備一些安全措施。
4、活動經(jīng)費不能超過班費的三分之二，超過部分由全體同學(xué)平均補(bǔ)貼。
八、經(jīng)費預(yù)算:(2350元)。
燒烤食物每組120元，5組共600元。
燒烤調(diào)料共100元。
交通費用500元。
露營裝備40人共700元。
柴火100元。
燒烤裝備30元每套，40人5套150元。
場地費200元。
戶外露營方案設(shè)計篇三
20xx年x月xx日。
東湖公園。
上午九點梨園門口集合。
1、（9：30—11：30）親子游戲。
2、（11：30—12：00）臨時自由活動時間。
3、（12：00—1：30）集體午餐。
4、游鳥語林。
5、活動結(jié)束（解散）。
1、有口難言——我來比劃你來猜。
可分成動物、食物、體育項目。
比賽規(guī)則：不得說出紙張上面的任何一個字，不能用其它言語表示，可以用身體語言或其他形容方式來表述，使得同伴猜出，以二分鐘時間限制猜出最多者為勝。每組兩名隊員參賽。
2、數(shù)字或英語單詞趣味接力。
隊員起跑在中途放置一道數(shù)學(xué)題或英語單詞的組成，隊員跑到此處將題算出或背出答案，答案對可以繼續(xù)前行，不對重算。
3、綁腿走。三人一組。（可以家庭為單位，也可以借助外援）。
4、汽球運輸。兩人一組。背對背夾球接力。
5、五毛和一塊：
規(guī)則如下：
在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。
游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團(tuán)隊，打比方說喊出的.是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊。未能加入團(tuán)隊的受罰。
6、耳語傳真：
將人員分成兩列，分別對列頭兵耳語一句話，不讓其他人聽見，要求照此往下傳，有列尾者報出結(jié)果，看兩列隊伍哪個保真度更高，以次結(jié)勝負(fù)。
7、詞語接龍：
上五人，由第一位出一詞語，第二位頂針接前一詞語，諧音亦可，接不上者罰。
8、看看誰會錯：
由主持人起頭，由“1”開始報數(shù)，依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”，到“5”時不能喊出來，以拍手或敲擊桌子代替，當(dāng)數(shù)到“15”、“20”也是如此，即逢5或5的倍數(shù)或含5的數(shù)字均以拍手代替，出錯或太慢則罰。
1、以春天為主題，表演詩歌、或歌曲。
2、聽……春的聲音，說出聽到了哪些聲音？
由校外輔導(dǎo)員進(jìn)行主題講座。
合影留念、快樂返程。
戶外露營方案設(shè)計篇四
二活動主題：我的青春我做主，我的.周末我來演。
三活動目的：加強(qiáng)交流，增進(jìn)同學(xué)間的友誼，讓班集體更加團(tuán)結(jié)。
四活動名稱：月亮島露營。
五活動時間：__年5月27號星期五。
六活動地點：月亮島。
七活動對象：全體同學(xué)。
八組織單位：班委會。
第二部分活動分工。
第三部分活動內(nèi)容。
一5月27號星期五中午每個小組自己去農(nóng)貿(mào)市場買好東西。
二下午2點全班到學(xué)校西門集合，團(tuán)委負(fù)責(zé)人數(shù)清點。
三男生負(fù)責(zé)露營裝備裝車，下午2點半上車去月亮島。
四下午三點抵達(dá)月亮島并組織開展活動。
五下午四點之前同學(xué)互相合作把帳篷支好，并把東西準(zhǔn)備齊全。
六下午四點開始燒烤。
七下午五點半前結(jié)束燒烤，全班同學(xué)清掃現(xiàn)場，熄滅明火。
八娛樂活動開展，班長做主持人，開展素質(zhì)拓展活動。
帶球賽跑信任人椅動力火車潮起潮落袋鼠賽跑地雷陣。
游戲有比賽的形式開展，輸了的在接下來的篝火晚會表演節(jié)目。
九晚上八點開始篝火晚會，九點半結(jié)束。最后放許愿燈。
十晚上十點睡覺。
十一5月28號九點乘車返校。
第四部分注意事項。
一乘車以及途中的安全。
二燒烤時要注意防火災(zāi)。
三購買食品的安全性以及考慮問題周全性。
四晚上睡覺注意安全。
第五部分經(jīng)費預(yù)算。
一預(yù)計班上參與活動的每個同學(xué)交費40元。購買食材寢室獨立預(yù)算。
二乘車費400元，班費開支。
三購買公共用具由班費代支，生活委員負(fù)責(zé)組織購買。
四露營裝備費由班費開支(每人20元)，燒烤臺(80元一個)，篝火木材(50元一百斤)。
戶外露營方案設(shè)計篇五
一、活動目的：
培養(yǎng)學(xué)生親近大自然，享受大自然的美麗。通過遠(yuǎn)足拉練活動，鍛煉學(xué)生體魄，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和團(tuán)隊協(xié)作精神;培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、不怕苦、勇敢戰(zhàn)勝自我、勇敢頑強(qiáng)等品質(zhì)。鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。檢驗學(xué)生兩年來對野外生存技能的掌握情況。
二、參加人員：
蘭州交通大學(xué)定向班全體學(xué)生及任課老師。
三、活動時間：
四、目的地：
五、活動要求及注意事項：
1、樹立安全第一的思想，學(xué)生沿途不得追逐打鬧，行走不說笑，不吃零食。路上行走要靠右行，注意避讓過往車輛和行人。注意文明禮貌，維護(hù)大學(xué)生形象。
2、全班四人一小組，每組兩頂帳篷。每組一位小組長，組員要聽從組長指揮，不得私自離開。
3、藥品箱全班共備一個。
六、行走路線：
七、到達(dá)方式：
八、活動內(nèi)容：
到達(dá)目的地后可以進(jìn)行多方面的活動。如會餐大賽、攀巖比賽、歌詠比賽等。按不定地點其內(nèi)容還有基地型、穿越型、及兩者結(jié)合型的活動。具體安排如下：
第一項：
搭建帳篷。
第二項：
準(zhǔn)備聚餐及篝火晚會。
第三項：
次日進(jìn)行定向比賽及其他活動。
第四項：
隊伍修整并安全帶回。
九、必要裝備：
野營是在野外進(jìn)行小階段的停留，參加者必須有日常的生活用品，為了可以讓我們有一個完美的行程。
1.個人裝備：
適當(dāng)?shù)囊路澴樱m子，防水登山鞋，墨鏡，帽子，個人餐具，垃圾袋，藥品，睡袋，防潮墊，帳篷，地圖，指南針，記事本，手表，小刀，哨子，電筒，手機(jī)，備用電池，毛巾，雨衣等。其他的物品根據(jù)自己的需要可以適當(dāng)?shù)母綆?，沒有外加限制，盡量滿足自己的需求。
2.食物：
食物的性質(zhì)是易貯存的，不可腐爛的.，還有生活必須的。如：
水果，面包等。必須帶的有：
自備水，二天的食物(可以是半成品)。
十、急救知識：
旅途中因地域、氣候、環(huán)境、意外等因索，常常會給人帶來許多的不適，所以出門前應(yīng)準(zhǔn)備一些藥品，以作備用。
常用藥品如下：
速效傷風(fēng)膠囊、復(fù)方阿斯匹林、暈海寧、復(fù)方甘草片、黃連素片、食母生、大黃蘇打片、阿托品片、銀翹解毒丸、桑菊感冒片、牛黃上清丸、十滴水、霍香正氣水、仁丹、清涼油、傷濕止痛膏、氯霉素眼藥水、繃帶、膠布、風(fēng)油精。
外傷急救時，常常要包扎傷口，把它保護(hù)起來.免得你會感染，同時也有壓迫作用，骨折時又可以固定受傷的地方，方便運動。
簡單介紹二種包扎法：
1.三角巾包扎法：
大三角巾是用1米見方的棉布對角剪開而成。如再剪開一半就成一小三角巾。三角巾適用范圍廣，使用簡便。可用以包扎頭部、手、足，也可用以包扎胸部、背部、肘、膝及髓部，還可用以懸吊上肢。
2.繃帶包扎法：
一般多用單頭卷軸帶，起頭(開始)包扎。用繃帶包扎時，先要重選纏繞幾圈，以后將繃帶漸漸向上卷，每一圈蓋上前一圈的一半或一半以上，成螺旋帶。包扎大小不等的四肢，可在卷上時把繃帶反折一下，向下纏繞，再向上卷成螺旋反折帶。帶尾端用別針、膠布或撕開繃帶固定。
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戶外露營方案設(shè)計篇六
一、活動目的。
轉(zhuǎn)眼間，大三了，我們大一的激情和興趣愛好已經(jīng)悄然淡去，我們忙于考證、考研、就業(yè)，忙于所有人生挑戰(zhàn)的規(guī)劃，一向在奮斗著，但是我們也不要忘了去感悟人生、創(chuàng)造人生、溝通情感，再忙也不要忘了周圍的人，周圍的環(huán)境以及自己的生活。因為我們需要放松和相互溝通，因為大學(xué)能給每個人的人生留下一段最完美的回憶，所以這次，我們?yōu)榱舜蠹腋星榈臏贤?、為了給大家創(chuàng)作一個完美的大學(xué)交響曲，我們付出行動了，那就是我們的大挑戰(zhàn)野營活動。
二、活動相關(guān)安排。
時間：11月12號(星期六)下午4點半。
地點：南湖。
交通方式：自行車、公交、的士。
三、野營活動具體安排：
(一)活動準(zhǔn)備：
2、食物準(zhǔn)備：個人自配水、食物(盡量豐富)，班費購買瓜子。
推薦食品：生魚(用于燒烤)。
3、交通安全：統(tǒng)計自行車、公交車、的士出行人數(shù)。設(shè)定組長帶隊負(fù)責(zé)人員安全。
4、帳篷安排：各人自找搭檔共睡一張帳篷，兩到三人一張帳篷，具體看可租用帳篷數(shù)量再協(xié)調(diào)。
(二)活動安排。
1、聚少成多：
所有同學(xué)一齊收集柴火，為篝火做準(zhǔn)備。
2、風(fēng)水寶地：
帳篷之旅正式開始。找適宜的地點，按照一個外圓內(nèi)空結(jié)構(gòu)依次支起帳篷。
3、炊煙裊裊：
生火，篝火晚會開始?？爵~、吃零食等等填肚子，體驗野外生存進(jìn)食的獨到感覺。
4、萬人空巷：
難忘篝火邊所有人一齊唱歌做游戲。同樣的游戲、同樣的歌曲、同樣的人群，不一樣的時間、不一樣的地點、不一樣的感覺。
5、拍案驚奇：
野外講鬼故事。找回父輩、兒時聚在一齊講鬼故事的感覺，親身體驗、挑戰(zhàn)不一樣的夜晚。
6、萬家燈火：
各人回到自己的帳篷，打開帳燈，相互聊天談心。體驗最原始的'人與人的最深層次的交流，也許朋友間的感情就因為今夜最難忘的時刻的長談而深于桃花潭水。
7、午夜驚魂：
所有人一齊睡覺。回想著晚上毛骨悚然的鬼故事，聯(lián)想周圍荒涼無邊的樹林和田野，在心驚膽顫之中步入夢鄉(xiāng)。體驗不一樣的野外扎營生活，嘗試一種新的挑戰(zhàn)。
8、意猶未盡：所有人一齊啟程返校。在享受了一個歡樂溫馨的聚會、感受一個驚心動魄的夜晚，抹著心里的余味，緩緩離去。
四、活動附加安排。
1、帶相機(jī)，安排人照相、拍視頻，上傳班級群空間后留作回憶。
2、每人要保管好自己的財產(chǎn)、領(lǐng)帳篷和回收帳篷都需作登記，帳篷出現(xiàn)損壞由損壞人賠償。
3、活動滿意度調(diào)查。
收集問題、同時讓參與的學(xué)生為本次活動滿意度打分，并公布結(jié)果，以督促班委做事的效率效果。
滿意度等級劃分：很好、好、一般、不好。
戶外露營方案設(shè)計篇七
冬季遠(yuǎn)足要調(diào)整好心態(tài)?！皶r間”是關(guān)鍵——冬天出行不是為了里程數(shù)和速度而趕時間，而是要“磨時間”、“耗時間”，讓時間蝸牛般爬過。因為在冬季，一切活動變得緩慢：因為腳下有雪、背上有包，到達(dá)目的地的時間比平時更長；因為要夯實積雪扎營并挖出做飯的地方，建營地比其他季節(jié)更費時；因為戴著三層手套，爐頭、氣罐凍得冰冷，生火做飯就比平時困難得多；更為重要的是，冬季出行意味著對不斷變化著的環(huán)境的調(diào)整和適應(yīng)。
對安全不要放松警惕
只要我們有保暖裝備和避免意外發(fā)生的意識，那么極端環(huán)境本身并不危險。但是足下溜滑的冰雪和頭頂潛伏著威脅的云層時刻提醒我們不能放松警惕。注意天氣變化，不要擔(dān)心改變或放棄計劃，在嚴(yán)寒、高山或可預(yù)測的惡劣天氣情況下，最好四人以上結(jié)伴外出，這樣在遇到緊急情況需要救援時，大家都不會單獨行動。防止雪盲。如沒有雪鏡或墨鏡，可臨時在小塊的硬紙板、薄木片、皮革或布上挖兩條狹長的細(xì)縫罩在眼上加以防護(hù)。
保存你的溫度
為什么冬季要去露營？冬天的野外沒有蟲子、沒有響尾蛇、更沒有喧囂，再沒有比冬天更靜謐的山林。冬天使人回歸原始，驢子不需要冬眠。感覺寒冷與在寒冷中進(jìn)行戶外運動有著天壤之別。在冰天雪地里跋涉看似自虐，實則不然，只要有了充分的準(zhǔn)備、正確的裝備和戶外技巧，你就可以在數(shù)九寒天里痛快地享受銀裝素裹帶來的歡樂。
讓時間蝸牛般爬過
冬季在戶外所面臨的最大危險來自徒步和露營中的低溫，必須做好保溫，嚴(yán)防凍傷和失溫（失溫往往出現(xiàn)得很快）。在凄風(fēng)冷雨中行進(jìn)時你或許感覺不到寒冷?？梢坏┠阃Ｖ骨斑M(jìn)，身體就停止產(chǎn)生熱量。失溫的先兆是無法進(jìn)行關(guān)鍵的機(jī)械運動，比如打不開背包、撕不開小食品的包裝、甚至是劃火柴。失溫的受害者往往并不知道自身處于危險之中，有時只想躺下睡覺。而一旦他們睡下，將再也起不來。防止失溫的措施： 及時補(bǔ)充高能量食品； 雨天或有冷氣流時勿在山頂停留過久，在潮濕有風(fēng)的情況下身體失溫比想象中要快； 始終留一套干衣和一雙襪子備用。 行走一整天下來，干衣服經(jīng)常是救命的； 早晨醒來或入夜就寢前如若感到寒冷，可在睡袋內(nèi)做些運動（仰臥起坐、擠壓臀部、按摩手腿等）并喝點熱飲。這樣可以保持體溫； 戴好帽子和手套。身體的大部分熱量是通過頭部散發(fā)的，同時保持手指的溫度和靈活是相當(dāng)重要的； 多穿幾層人造毛或純羊毛織物。純棉織物是致命的，如果身上穿著純棉衣服并開始發(fā)冷，最好脫掉它，換上一件非棉質(zhì)的內(nèi)衣或夾克。因為棉織品一旦打濕則失去保溫性能，且很難烘干。 不要穿襪套，腳趾需要靠活動來保溫； 適時休息，不要疲勞前進(jìn)。
怎樣才能喝到水？
這可不是個簡單的問題。夏季野外的水，如果水源比較可靠，可以直接取來燒開飲用，但冬季大地冰封，露營所需要的卡路里將近平時的兩倍（僅在睡眠時保持體溫就比日常要消耗更多的熱量），很多時候我們需要融雪或化冰來取水，喝開水來補(bǔ)充熱量。融雪： 化雪前鍋底要有少許水，否則直接化出的雪會有焦糊味。 如果有幾小時的晴好天氣，可以把雪裝進(jìn)黑色垃圾袋，扎好袋口，置于陽光下曝曬，以待雪融化；此法融化的雪最好用來煮食物，直接飲用的話會有淡淡的塑膠味。防止結(jié)冰： 睡覺時將飲用水放入睡袋內(nèi)，第二天早起口渴的時候就不會捧著結(jié)了冰的水壺發(fā)愁了。 可用保溫套防止水壺內(nèi)的水結(jié)冰。關(guān)于水壺： 廣口水壺在冬季比窄口水壺更實用：在冰凍的泉眼里取水更方便；戴著手套時更易操作；還可用勺子給水壺里加雪。 如果給水壺里灌滿開水并扭緊壺蓋的話，壺里的水在冷卻過程中會收縮，使塑料軟化變形。為防止發(fā)生這樣的情況，每隔大約15分鐘打開水壺蓋一次，放出水汽，使內(nèi)外壓平衡。
冬季最好攜帶速食食品
出于補(bǔ)充體力的需要，背包客冬季需要攜帶更重的補(bǔ)給，大約每人每天一公斤，而且最好是速食食品。因為冬天所需要的燃料更多，還戴著手套，操作不便，烹飪所用的步驟和時間越少越好。速食湯是必需品，不僅可以暖和身體，還能防止失溫和脫水。 午餐宜選擇含脂肪的高熱量食品?；ㄉ破贰Ⅳ~罐頭等就很好，但是容易凍住。午餐前一小時可將食品取出放在貼身的兜里解凍。 快餐對于保持體溫和能量同樣重要?？筛鶕?jù)個人嗜好盡量多攜帶（巧克力、壓縮餅干、干果等）。困了、餓了，尤其在感到冷的時候隨時補(bǔ)充。小食品要放在不用取下背包就能輕易拿到的地方，晚上給帳篷里也要備上一些。
冬季烹調(diào)要注意：
爐頭下墊上一塊墊子以減緩爐頭的熱量傳向地面，防止其下面的雪融化。有三種比較輕的墊子可選擇：塑料地墊、舊的鼠標(biāo)墊、用膠帶包過的方形泡沫墊。 使用熱反射板、擋風(fēng)板等。蓋緊鍋蓋以節(jié)約燃料，不要老揭蓋子。 用膠帶在氣罐外包幾層。這樣做的作用是在手指和氣罐之間多了一層絕緣層。氣罐的溫度與氣溫相同，經(jīng)常低于零度，直接用手指接觸會造成凍傷。 準(zhǔn)備一雙手套與餐具放在一起。 不浪費熱水。煮過東西的水可以燒一碗湯，還可用來蒸米飯。 煮一鍋飯較容易，所需的燃料也更少，保溫時間也較長。
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戶外露營方案設(shè)計篇八
一、活動前言：
正直秋高氣爽的十月，天氣微涼，近期班上也沒什么活動，正需要一次來活躍活約班級氣氛。
二、活動目的：
活躍班級氣氛，增進(jìn)班級同學(xué)交流，體驗野外生存，培養(yǎng)同學(xué)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
三、活動主題：
團(tuán)結(jié)、青春、自然。
四、活動主辦單位：
長沙理工大學(xué)橋梁1402班。
五、活動承辦單位：
長沙理工大學(xué)橋梁1402班。
六、活動地點：
七、活動時間：
10月13日下午到次日上午。
八、活動對象：
橋梁1402班全體同學(xué)。
九、活動方式與內(nèi)容：
十、活動組織機(jī)構(gòu)設(shè)置：
總負(fù)責(zé)：張貴恩。
先遣隊：譚凌嵐，伍爾得，康佳明，羅天培。
十一、經(jīng)費預(yù)算：
食材250，租金200，車費自理。
戶外露營方案設(shè)計篇九
露營是一種與大自然親密接觸的活動，不僅讓我們逃離喧囂的城市生活，還能享受大自然的美景和寧靜。在多次戶外露營的經(jīng)歷中，我深深體會到了與大自然融合的快樂和自由。下面我將分享一些我在戶外露營中得到的心得體會。
第二段：準(zhǔn)備工作。
首先，準(zhǔn)備工作至關(guān)重要。在選擇露營地點時，我們需要了解所選地的氣候、地形以及其他有關(guān)信息，以便做出合理的準(zhǔn)備。同時，我們還應(yīng)該準(zhǔn)備必要的設(shè)備和裝備，如帳篷、睡袋、炊具等。此外，帶上適當(dāng)?shù)囊挛锖褪澄镆彩潜夭豢缮俚?。?zhǔn)備充分能夠保證我們在戶外露營中的舒適度和安全。
第三段：與自然互動。
第一次去露營時，我驚訝于大自然的美景和動物的多樣性。在戶外露營中，我們可以與大自然親密接觸，呼吸新鮮空氣，感受大地的呼吸。此外，我們還可以觀察各種野生動物，欣賞絢麗的日出日落，與繁星為伴。這種親密接觸和互動讓我意識到大自然的偉大和脆弱，也讓我更加珍惜和保護(hù)自然資源。
第四段：團(tuán)隊合作與友誼。
在戶外露營中，與朋友或家人一起組隊是非常重要的。在這個過程中，我們需要相互合作、互相幫助，以確保活動的順利進(jìn)行。例如，搭建帳篷、準(zhǔn)備食物和清潔衛(wèi)生需要團(tuán)隊協(xié)作。并且，在戶外露營中，我們還有機(jī)會與同伴們分享快樂和困難，增進(jìn)彼此之間的了解和友誼。這種團(tuán)隊合作和友誼的感覺讓人心生溫暖和快樂。
第五段：成長與反思。
通過多次戶外露營，我不僅體驗到了自然的魅力，還提升了自己的自我保護(hù)能力和心理素質(zhì)。在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，我們可以更好地應(yīng)對并找到解決問題的方法。同時，戶外露營也讓我思考和反思自己與自然的關(guān)系，更加珍惜和尊重自然資源。我學(xué)會了節(jié)約使用物品、保持環(huán)境的整潔等好習(xí)慣，這些將對我今后的生活產(chǎn)生積極的影響。
總結(jié)：
通過戶外露營，我收獲了與大自然親密接觸和融合的快樂和自由。在這個過程中，我學(xué)會了做好準(zhǔn)備工作、與自然互動、進(jìn)行團(tuán)隊合作以及成長反思。這些心得體會不僅改變了自己，也讓我更加珍惜和保護(hù)自然資源。我相信，通過戶外露營，我們能夠拓寬視野，增長見識，感受到大自然的偉大和脆弱，從而更加熱愛和珍惜我們的家園。
戶外露營方案設(shè)計篇十
正直秋高氣爽的十月，天氣微涼，近期班上也沒什么活動，正需要一次來活躍活約班級氣氛。
活躍班級氣氛，增進(jìn)班級同學(xué)交流，體驗野外生存，培養(yǎng)同學(xué)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
團(tuán)結(jié)、青春、自然。
長沙理工大學(xué)橋梁1402班
長沙理工大學(xué)橋梁1402班
長沙月亮島
10月13日下午到次日上午
橋梁1402班全體同學(xué)
總負(fù)責(zé)：張貴恩
先遣隊：譚凌嵐，伍爾得，康佳明，羅天培。
食材250，租金200，車費自理。
戶外露營方案設(shè)計篇十一
帳篷，天幕，保溫箱，戶外風(fēng)扇，戶外水泵。
01、首先安裝好天幕。
02、帳篷僅安裝內(nèi)賬即可，放入天幕內(nèi)。
03、調(diào)整角度打開戶外風(fēng)扇。
04、戶外水泵將河水抽上來，加裝噴霧頭，向天幕上噴水。
05、現(xiàn)在你可以從容的從保溫箱里拿出冰鎮(zhèn)啤酒暢飲了。
戶外露營方案設(shè)計篇十二
1、沖鋒衣褲(戶外活動必備，防風(fēng)、防水、透氣、耐磨……)
2、抓絨衣(含windstopper，主要是防風(fēng)、保暖)
3、排汗內(nèi)衣(戶外運動后保持身體干燥)
4、快干衣褲(夏天出行的必備，褲管、袖管最好是可以脫卸的)
5、羽絨衣褲(冬天出行或者去高原地帶的保暖必備)
6、其他個人衣物(一次性內(nèi)-褲、汗衫t恤……)
二、鞋襪篇
1、徒步登山鞋(適應(yīng)性強(qiáng)、耐磨、防水、最好是中高幫的，可保護(hù)叫腳踝)
2、輕便運動休閑鞋(適合一般的郊游活動，或開車時穿)
3、運動涼鞋(可當(dāng)拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿)
4、排汗襪子(最好是coolmax料的，配合gore—tex鞋穿，可排腳汗，冬天可防凍傷)
5、普通運動襪(棉的、穿著舒服就行)
6、雪套(在雪地或者泥濘路段很管用)
三、帽子、手套、眼鏡
1、遮陽帽(圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好，能擋太陽就行)
2、抓絨帽(主要是保暖)
3、薄手套(主要為了活動方便，比如可以拍照等用處)
4、厚手套(主要是保暖的功效)
5、眼鏡(運動型的更好一點，主要功能是遮陽，也可以用來擺酷)
個人裝備用品：
一、背包篇
3、腰包或挎包(長途出行時放隨身小東西用，最好是可放水壺的那種)
4、攝影包(根據(jù)個人需要，斜挎的比較方便取用鏡頭)
二、野營篇
1、睡袋(長途宜帶體積小的羽絨睡袋，節(jié)省空間，還有就是根據(jù)季節(jié)的需要帶)
2、睡袋內(nèi)膽(長途旅行不露營的話，只要帶個防臟的抓絨或者棉的睡袋內(nèi)膽就可以了)
3、帳篷(普通露營的話，一般的防水抗風(fēng)帳篷就可以了，長途遠(yuǎn)行的話建議帶體積小的輕便的帳篷)
4、帳篷地席(保護(hù)你的帳篷底面，免受磨損)
5、防潮墊(普通的可以讓你隨時隨地可以坐下躺下，沖氣墊讓你更舒服，)
6、鋁膜地席(攜帶輕巧方便，必要是時可以作為攝影的反光板)
三、照明篇
1、頭燈(可以讓你雙手騰出來，很方便)
2、手電(作為備用的照明，還是比較可靠的)
3、營燈(在營地用或者在帳篷內(nèi)用，效果很好)
4、熒光棒(有一定的作用，就是不要亂扔，不環(huán)保)
5、防風(fēng)打火機(jī)(用處不小，應(yīng)急時做照明不錯)
6、防水火柴(也是應(yīng)急之用)
四、炊具篇
1、爐頭(讓你在野外可以吃到熱的東西，小資用品之一)
2、氣罐(配合爐頭使用，注意攜帶安全)
3、套鍋(有灶臺了，沒鍋可不行，燒飯、燒湯、煮面、煎蛋都靠他了)
4、小鋼杯(環(huán)保用品，喝什么都可以，早上還可作為洗漱杯)
5、燒烤爐(自駕車活動可以攜帶的腐化用品)
五、水具篇
1、戶外水壺(可以有效的`防腐，顏色比較酷)
2、軍用水壺(帶一個飯盒，這點比較實用)
3、水袋(野外穿越時或自行車旅行時比較管用)
4、保溫水壺(冬天出去，喝一口熱水是一種享受)
5、凈水器(比較專業(yè)，對生活質(zhì)量有要求的人士用)
6、凈水藥片(攜帶方便，凈水效果一般，但可滿足要求)
六、通訊篇
1、手機(jī)(最常用的聯(lián)系方式、信號最關(guān)鍵、在野外經(jīng)常沒用)
2、對講機(jī)(團(tuán)隊活動中很管用的裝備，前后呼應(yīng)，在一定范圍內(nèi)逛街也很實用)
3、gp
4、求生哨(攜帶方便，也可作為團(tuán)隊聯(lián)系方法之一)
七、其他篇
1、登山帳(使用得好，可以節(jié)省20%左右的體力，還可做為獨腳架)
2、洗漱包(用處不說了，井井有條而已)
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戶外露營方案設(shè)計篇十三
不體驗下露營，怎能說是跟得上時尚潮流呢?現(xiàn)在出發(fā)，去露營吧，美麗景色等著你去體驗。下面就讓本站小編來告訴你野外露營裝備指南、必備常識、戶外技巧及注意事項大全。
1、戶外鞋
再向你介紹鞋的重要性已經(jīng)有唐僧的嫌疑了，需要提醒你的是：“一分錢一分貨”這個道理在鞋子這里體現(xiàn)也最直觀，想要一雙好鞋，就得舍得花銀子，資金充足的情況下，防水透氣的“夠太死”(是當(dāng)今防水透氣迄今為止最好的面料.英文：gore-tex，當(dāng)你鞋子出現(xiàn)了這樣的字母這絕對是一雙好鞋了，記著有這樣的一雙鞋肯定是你的一個好選擇。
2、背包
路上的吃穿用住可全指望它了，你的工作可不是簡單把東西塞進(jìn)包那么簡單，給養(yǎng)、飲料、較重設(shè)備，較輕裝備、睡袋及衣物，這些東西的順序必須搭配好，別犯糊涂，從上至下安放。確定自己合適的尺碼，“量體裁包”再上路，要不一路上你可有苦吃了!
3、抓絨衣褲
這玩意在戶外服裝中技術(shù)含量比較低，因為只有冬天才使用，買一個普通價位的抓絨也足夠你在戶外使喚了。如果你的抓絨衣是毛面在外的話，盡量別把它當(dāng)外套穿，臟了不說，還容易起球。
4、沖鋒衣
長途旅行，你那又輕又漂亮的沖鋒衣可不一定能滿足這幾天多變的天氣，最好帶一件功能型強(qiáng)的，防風(fēng)防水透氣自然最好，價格就不一定合適你了?？梢缘脑?，買一件比平日穿著的衣物大一號的，冬天時你可以方便地往里面加“塞”。(記著喲戶外的衣服就沒有型，越寬松越舒服喲)
5、排汗內(nèi)衣
除了排汗透氣保暖能力，最好再考慮一下衣服的抗靜電和耐洗滌功能。你不會一身內(nèi)衣穿1個多星期吧?-----多帶一條吧~!還有最好買大一號，你又不是去跳芭蕾。
6、快干衣褲
穿著牛仔褲走四方?得了吧!趕緊買一條褲型寬松的快干褲，配合一件簡單的快干衣，包你南北通吃，覺得自己皮很厚，完全能承受灌木、烈日、小蟲對你的撫慰的話，你可以選擇短褲。
7、戶外帽
去的地方不是很“極限”的話，有一個頭巾帽或者鴨舌帽足夠了。如果要去登山的話，那可一定得找一頂溫暖的帽子，最好能帶護(hù)耳，要知道，人體50%以上的熱量可是從頭部和頸部散失的。
8、眼鏡
別以為戴一副有色眼鏡擋住陽光就萬事大吉，一副好眼鏡的價格可不便宜，尤其要提醒那些女驢友，最好別對你的太陽鏡：“一見鐘情”。美固然重要，但鏡片的視覺舒適程度和鏡架配戴的舒適程度甚至你眼睛的安全。才是你應(yīng)該注意的。別貪圖便宜買5塊錢的地攤貨，眼鏡受罪時你才知道這5塊一點都不值。
9、襪子
光有一雙鞋可不行，還得多備幾雙襪子，排汗透氣的coolmax是你的絕佳選擇。最好在雙腳與摩檫多的地方涂些凡士林或油脂類護(hù)膚用品。(襪子是必備品，當(dāng)然戶外專用襪讓你感到的就是不一樣的效果)
10、手套
牢記高手說的選手套“三大紀(jì)律”：保暖、防風(fēng)防水、耐磨。確實喜歡，或者你真想當(dāng)大頭?？梢匀ベI真皮的，磨壞了心疼時別怪我沒有提醒你。
11、圍巾
完全可以找一條多功能的buff頭巾，這樣連圍巾的錢也省下了，愿意的話，你也可以做成脖套，發(fā)帶，無檐圓帽，護(hù)腕等，一巾多用，不防一試。
12、羽絨服
沖鋒衣加抓絨應(yīng)該可以應(yīng)付出行的大部分的狀況了，為以防萬一，最好帶一件混合用途的夾克羽絨服，樣子不錯，輕巧柔軟，而且方便攜帶，它的體積可以壓縮成很小，也可以在登山環(huán)境下作為沖鋒衣的內(nèi)膽。
13、沙灘鞋
14、帳篷
去登山的話就選高山帳篷，通風(fēng)，保暖，透氣且非常結(jié)實，12級大風(fēng)也沒問題，僅僅是旅游嗎?帶一個輕一點的旅游帳篷足夠了，友情提醒，帶著mm的話一定要用雙人帳!(其實現(xiàn)在單人帳已經(jīng)很不實用了，除非你要登很的山減輕重量，雙人帳好處很多，空間寬松些你會感受到自由感)
15、水壺
卡通水壺可以騙騙新驢，想買還是選個深色的，磕碰了也不會覺得太難看，想裝酷就弄個皮的，里面裝點酒，不過外皮壞的時候別怪我提前沒有說，別把水壺直接掛在背包上，買個水壺套會方便不少。
16、萬能火柴(打火機(jī))
在野外冷颼颼的晚上，沒有打火機(jī)或火柴……你不是想著鉆木取火吧?在高原上，打火機(jī)很容易罷工，還是用萬能火柴比較靠譜?！锻婕已b備》鄭重提示，千萬別玩火，無論是戶外還是戶內(nèi)。
17、睡袋
fb游的話選用杜邦棉或其它人造棉的睡袋即可，如果你對天氣和自己的身體沒有自信的話，用高山或高寒地區(qū)的.高質(zhì)量羽絨睡袋肯定夠用了。
18、頭燈
把你家唯一的家用電器――手電筒留著當(dāng)鎮(zhèn)宅之寶吧!專用的頭燈的作用不僅可以在野間照明，還有夜間警示的作用。有條件的話可以選用聚焦可調(diào)式頭燈。直光散光任意調(diào)節(jié)。(請你記著頭燈和手電筒的區(qū)別)
19、防潮墊
哪怕你很挑剔，物理發(fā)泡，保暖效果不錯還很輕的防朝睡墊一定可以滿足你了吧/哥們，戶外可不是你家的大床!
20、指北針
這個玩意還要告訴你干嘛嗎?恩，辨別方向，輔助使用地圖。
21、最新版本的地圖
最好在出發(fā)前認(rèn)真做做功課，如果有手繪的就更有紀(jì)念意義了，別弄個過期的地圖糊弄，最后吃虧的是你自己。
22、刀具
不是特別專業(yè)的話，那些有小刀，開瓶器，鋸，放大鏡等亂七八糟功能的瑞士軍刀應(yīng)付普通的旅游綽綽有余，如果在更為嚴(yán)酷的條件下，瑞士軍刀就太小兒科了。專用的軍刀不但可砍，劈，削，一般都有鋸齒，指南針和一些應(yīng)急用品可以防身開路，用它切東西做飯也沒有問題。
23、雨具
別以為有了"狗太死"就萬事無憂。也別想著把雨傘當(dāng)杖使換，雨衣褲或斗蓬式雨衣是你正確的選擇。
24、防雨罩
防灰和污漬，有個罩護(hù)著，包扔哪兒都不會心疼，為了你的背包它可是犧牲了自己。
25、套鍋
最好帶便攜套鍋，套碗等，在高山，高寒地區(qū)最好用吊式。
26、筷子
不是一次性的哦!我們建議使用環(huán)保的可反復(fù)使用的筷子。
27、氣罐
新手不妨購買氣爐，既可做個人爐具，也可以當(dāng)作團(tuán)體裝備的緊急爐具，使用，維修都方便，但是，在燃料的花費上也會讓你……頭痛專用氣罐有著安全保障現(xiàn)在信陽可以重裝氣了一瓶五元至六元)
28、爐頭
一般爐頭只有巴掌大小，一般2.3百左右，有直接擰在氣罐上的，還有通過一條導(dǎo)氣管和氣罐連的，建議用直連，不僅小，爐頭也不直接和帳篷底接觸，燙不壞。建議老驢們用好的驢頭，新驢嗎百八十的先嘗嘗鮮吧。
29、吸管或凈水杯
野外生存中的重要工具。凈化水全靠它。
30、垃圾袋
出門的時候認(rèn)真計劃好你的清單，避免剩余一堆，最大程度地減少野外垃圾，這是每個戶外人的責(zé)任和義務(wù)。
31、手機(jī)(必需品)
經(jīng)?？梢钥吹綄I(yè)驢友手拿二三百塊的淘汰手機(jī)，如果你對此投去鄙視和不屑的目光，那么。哥們，你就會被眾人恥笑了!據(jù)說老手機(jī)的信號比較好，電池也比較耐用，新手機(jī)那些亂七八糟的新功能，老驢們都有更專業(yè)的“替代品”!如果你非要顯得自己與眾不同的話，就試試nokia的新三防手機(jī)(防水，防塵，防震)5500，除了可以給家人報平安和聯(lián)絡(luò)朋友外，這玩意也可以做存儲卡mp3數(shù)碼相機(jī)，最重要的，是不至于在特殊環(huán)境下給你掉鏈子!
32、相機(jī)(必需品)
哪怕是借，也得搞一個數(shù)碼相機(jī)吧!膠片相機(jī)已經(jīng)沒有人帶了(我不介意專業(yè)攝影師在看完上面的文字后有不同的意見)，想要收獲美景，最好弄一個數(shù)碼單反，佳能400d應(yīng)該滿足你的這些要求了!拿著手機(jī)照相?別丟人了!還不如瀟灑地說：這種景色，哪值得我出手!
33、dv(備選品)
別人還在興致勃勃地拿出優(yōu)美的風(fēng)景照給人炫耀時，你已經(jīng)拿出遙控器輕輕一摁，三五好友，清茶一杯，舉行一個小型的看片會，再聽著幾句吹棒，效果就出來了嘛!他們可不管你是用最新的佳能dc51或是迷你dv拍出來的。
34、mp4(必需品)
打發(fā)枯燥的旅程可全靠它了，牢累是還可以聽聽音樂放松，實在不行還可以用做u盤，這玩意又不占地，ipod當(dāng)然是你最佳選擇，當(dāng)然，如果你非常喜歡懷舊還追求音樂品質(zhì)的話，那把你塞箱底的walkman拿出來吧!
35、電腦筆記本(必備品)
在玩的時候提到工作是很掃興的一件事，但別對你的筆記本條件反射地郁悶，除了路上幫你把存儲卡上的美景圖片保存起來，你還可以用它欣賞沒有時間看的電影，在湖光山色中享受心靈之旅!最好來一款防摔，防壓，防潑水的三防本本，可幫你從容應(yīng)對各種極限環(huán)境。
36、gps或手臺(備選品)
如果你是跟團(tuán)活動，跟著別人走就是了，如果你是徒步背包族，你肯定得為你和伙伴的生命負(fù)責(zé)，長線活動，弄一個gps，短線的話，弄一個手臺即可!
37、萬能插座轉(zhuǎn)換器(必備品)
別奢望你的數(shù)碼裝備在戶外能享受到多么好的待遇，有電源已經(jīng)是萬幸了北京帳篷，再要配上你那稀奇古怪的插頭，未免有點強(qiáng)人所難，還是自己解決，帶一個萬能插座轉(zhuǎn)化器，你的心愛之物也不會餓著肚子為你干活了!
38、充電器(必備品)
39、數(shù)碼伴侶(備選品)
40、備用電池(必備品)
除了自己數(shù)碼裝備上的充電電池外，最好不要帶任何干電池，相信自己也不愿意在美景如畫的土地上找到2快干電池――無論它是不是超能，即使要帶，相信你也一定會善始善終。
41、洗漱包
功能完備的洗漱包可以放得下你所有的洗漱用具和化妝用品.而且里面有一個摔不碎的鏡子，至于你到底需不需要，全要看對自己皮膚的信心!
42、防曬霜
曬脫皮了你就后悔當(dāng)初沒有把它裝在你的洗漱包里了!
43、修復(fù)面膜
防曬霜也不能解決所有的問題，晚上有條件的話做一些簡單的護(hù)理，注意別把別人嚇著!
44、濕紙巾
有些地方，洗臉是很奢侈和罪惡的想法，必要的時候就用這個玩意解決“面子”問題。
45、衛(wèi)生紙
不說你也知道干嘛用的吧?當(dāng)然，在野外，它會有更大的用途，多帶些肯定沒錯，反正物美價廉。
46、牙刷牙膏
旅行裝的小號牙膏和可以折疊的牙刷，不占地方，又讓你保持口氣清新。
47、速干毛巾
你也可以把它掛在背包一側(cè)，隨時檫汗，不過最好不要表現(xiàn)的像五十年代的工人老大哥，掛在脖子上太扎眼。
48、梳子
女性必備，男同志可酌情選擇，禿頭可以略過此處。
49、洗發(fā)水
確實，7天多的惡劣環(huán)境不洗頭有點說不過去，你要說我吹毛求疵，那你顯然就是不知好歹，7天不洗，估計在頭上能開發(fā)油田了吧!
50、口香糖
懶人的懶辦法，實在餓了還可以吞下去緩解饑餓，高強(qiáng)度運動時也可以緩解疲勞。
51、急救包
急救包一般分為大號小號兩種，路途太偏僻不妨帶個大號，如果不是很偏僻，小號足夠，但注意要購買標(biāo)有明顯紅十字標(biāo)志的包,即使光線不強(qiáng)，找起來也比較方便。
52、創(chuàng)可貼
可以選擇防水創(chuàng)可貼或者帶藥的創(chuàng)可貼如"云南白藥創(chuàng)可貼"。
53、消炎藥
如受到較大外傷，口服可以增強(qiáng)抗菌消炎效果，也可以碾成粉末,直接敷于傷口。
54、消毒液
可以給皮膚消毒，給傷口消毒，治療皮炎濕疹,還可以用來給衣物消毒，睡覺時給床上撒一些可以消毒驅(qū)蟲。
55、已消毒滅菌的棉簽、紗布、繃帶
推薦止血繃帶，緊急時可以直接包扎傷口。
56、已滅菌消毒醫(yī)用橡膠手套、已消毒手術(shù)刀
最好不要用，用到可能就是救命。
57、感冒藥
最好別帶白加黑，小心白天吃了黑片晚上吃了白片。
58、驅(qū)蚊醒腦藥
蚊不叮，風(fēng)油精，分量不多，效果卻很明顯。
59、防暈車船藥和腹瀉藥
體力不支，掉隊可就麻煩了，尤其是坐船和吃不潔食物后。
60、維生素片
可以補(bǔ)充流失的維生素，還可以當(dāng)水果咀嚼片。
61、錢包
所有的裝備里，這算是最核心最貼心的“裝備”了。
62、證件袋
機(jī)票信用卡儲蓄卡身份證亂七八糟的東西都可以放在這里，小心別丟了，要不就有可能成盲流。
63、水
也可以用運動飲料代替，不太建議用可樂之類的碳酸飲料。
64、巧克力
不是讓你去送mm，關(guān)鍵時補(bǔ)充你的體力，也可以用能量棒代替。
65、小零食
自己喜歡吃的東西不妨帶一些，別光顧著欣賞風(fēng)景。
66、壓縮餅干
實在太餓了拿出來“解餓”吧!別指望它解饞就行!
67、牛奶
補(bǔ)充能量。路上喝不了的話，晚上露營的時候做面膜用。
68、方便面
或許你平常吃它都吃到吐了，可是在戶外，這玩意還是不會讓你覺得那么倒胃口的。
69、水果
無須多說，帶著肯定沒錯。
70、鑰匙
妥善保管，回不了家可就麻煩了!
71、主繩
沒有主繩你就是free solo，你就是玩命，戶外店里賣的主繩都能栓住幾頭牛，防水的最好，不一定要買最貴的，但一定要買口碑最好的。
72、頭盔
頭部這么重要的器官，當(dāng)然要配牌子響的“龜殼”，你還別嫌貴，挑個個大的，能罩住頭的，后面凸起的，你還別嫌難看。
73、快掛
能讓你迅速摘掛繩子，以防像蹦極一樣的可怕沖墜出現(xiàn)，找個大家都在用的牌子，貴是貴點，用上三四年你還得換新的，千萬別摳門。
74、安全帶
像穿褲子一樣套在大腿上，像系腰帶一樣栓在小腰上，接下來你就可以做各種懸空、沖墜的刺激動作了，市面上賣的三、四百的產(chǎn)品均可。
75、主鎖
連接在安全帶和保護(hù)器之間或用在上方保護(hù)站上，有了這個“鐵片”，你才能給你的伙伴做保護(hù)。經(jīng)撞擊或高空落地的“鐵片”你就珍藏起來，別再用了。
76、上升器
即使你懶得學(xué)攀巖、攀冰，即使你是個大胖子根本沒法做柔韌的技術(shù)動作，你也能用它懸空在巖壁上自由上下，有左右手之分，想好了你要用哪只手把自己拉上峭壁再下手買。
77、保護(hù)器
是連接繩子和主鎖給隊友做保護(hù)的，繩子能在“鐵片”里自由抽動，如果爬雪山就買8字環(huán)，純攀巖就買atc或reverso，有自鎖功能自然好，但相信自己更好。
78、成形扁帶
扁繩子，30cm、60cm、120cm都有，可以用來做上方保護(hù)站，把自己掛在bolt上，也可做成bolt，以及栓牛，120cm的“帶子”可折成30cm、60cm的，所以買個長點的更實在，防水的，細(xì)的比較好。
79、菊繩
像菊花一樣的扁繩子，跟扁帶的功能一樣，比扁帶更好用，可輕松調(diào)節(jié)到各種長度，由于繩子上有很多“花瓣”，如果你不能確定正確的操作方法，還是放棄，光用扁帶就挺好，別嫌自己土。
80、巖石塞
把大頭塞在巖石縫隙里，可以做個bolt用，歸屬于能力強(qiáng)，膽量強(qiáng)，喜歡自由攀爬的牛人，沒有一定的攀爬經(jīng)驗，就別冒險，大大小小都得買上幾個，(天知道石頭縫子有多大)。買個輕巧的，免得掛一堆“秤砣”在腰上，走路都困難，哪還爬得動。
81、滑輪
可以轉(zhuǎn)動的輪子，能讓你不至于力竭。輕松操作上升，下降，過河等系統(tǒng)組合，更躲避磨損繩子的致命錯誤，再便宜的也能栓住幾頭牛，小巧一點方便攜帶即可。
82、冰爪
幾個不同方向的“鐵刺”能讓你在光滑的冰面上如履平地，哪怕是垂直冰壁，你也能征服，聽起來挺神，穿上走走你就知道神奇所在，如果你是牛人，穿什么“爪”都是牛人。
83、冰錐
像個帶螺絲圈錐子一樣輕松轉(zhuǎn)幾圈就能鉆進(jìn)冰里，然后再掛上快掛和繩子，你就安全了，有點類似攀巖中的bolt，此“錐”通常需要6-10把，還要長短搭配著買，冰薄的地方用短“錐”，厚的地方打長“錐”。
84、冰鎬
樣子像個超大號的“海馬”，用力一揮鎬頭就刺進(jìn)了冰里，再配合冰爪，你就能像北極熊一樣冰上無敵了，關(guān)鍵時候還可做制動用，這種可作兇器的家伙，因每個人習(xí)慣，力量不同選擇均可不同。
85、堅韌的心
別以為滿身掛上超強(qiáng)的燒包技術(shù)裝備就可以爬雪山，登峭壁，就可以滿大街宣揚(yáng)：“我要爬雪山去了，帶上一顆堅忍不拔勇敢的心，對你有好處。
86、攀巖鞋
只有一個小小的凸起，你仍然站得穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)，哪怕光禿禿的巖面也能借力，踩上一腳，這就要靠攀巖專用鞋的超強(qiáng)摩擦及支撐性能，就像蝸牛一樣死死抓住石頭不放，如果你只是個愛好者，隨便買一雙三百元左右的鞋足矣，讓腳丫子感到舒適最重要，別跟穿小鞋上絞架似的。
87、粉袋
沒有了粉袋，鎂粉放在哪里，褲兜里嗎?從三十元到三百元就看你舍得花多少銀子了，你也可以在家里找快剩布料縫一個，既找到了縫縫補(bǔ)補(bǔ)的樂趣，又制了個獨一無二的袋子，雖然難看點。
88、鎂粉
國家體操運動員就用這個，增加摩擦力的，誰讓我們的手一緊張就冒汗呢，本人攀巖三年以來從沒買過此物，別人的粉袋里多的是，這叫“你們都買了，我就有的用了?！?BR> 89、抱石墊
野外抱石還真需要這么一塊“海綿”墊，免得把屁股摔開了花，這塊海棉墊子價格可不菲，有錢的哥們買一塊，你跟大伙一塊蹭著用就行了。
90、抱石服
抱石可是個時尚運動，穿得靚麗點，用來吸引異性，上衣要短袖彈性好的，褲子最好是六，七分的，六分還是七分，就看你想露多少了，再加上塊色彩艷麗的頭巾，就足夠酷了。
91、面鏡
能讓你睜大眼睛看水下世界，更防止水浸到鼻子里，別沒事進(jìn)水起霧的，三百元左右的足矣。
92、呼吸管
一頭放在嘴里，一頭露在水面上，你就可以呼吸海上的新鮮空氣了，用的時間并不多，最便宜的即可。
93、蛙鞋
讓你長出“魚尾巴”，大大提高有效游動，增強(qiáng)水對人的推動力，八百元左右就可以讓你很酷的裝魚了。
94、潛水服
像個保溫瓶，不讓體溫流失，防止被海底異物刮傷，有厚薄之分，水溫越低穿的越厚，有個潛水干衣那自然更好。
95、潛水鞋(spaning boots)
要想讓你的腳丫子免受磨傷的痛苦，有能保存腳的體溫，就穿上這個再套上蛙鞋。
96、浮力調(diào)整器(bc)
有了它，你不僅可以輕松漫步在水下，也能自由飄浮在水面上，這種技術(shù)裝備低檔貨也要兩千元左右。
97、氣瓶
在水下它給你氧氣，維持生命，不然你只能祈禱長對鰓出來，沒事就得檢驗，又大又沉，還是去潛水店里租個用吧。
98、空氣壓力調(diào)節(jié)器
你不會天真的以為可以直接吸入氣瓶的高壓氣體吧?你需要通過它來進(jìn)行壓力調(diào)節(jié)，由一級頭和二級頭組成，愛好者都會有一個二級頭備用。
99、配重系統(tǒng)
沒有腰間這個“帶子”，你很難潛到水下，遇到緊急情況趕緊扔掉配重帶，就可以迅速上浮到水面。
100、潛水刀
如果你像魚一樣讓漁網(wǎng)套住了，那就把它拿出來吧，一定要買個防銹蝕的，關(guān)鍵的時候生銹了，可就慘了。
100樣物品，看起來很多，但關(guān)鍵時刻可能都是能救你命的物品。
享受派：住林間木屋
適合人群：全家出行，有老有少
很多景區(qū)中會建有小木屋，處于山林之中，風(fēng)景秀麗。早晨起來聽鳥兒唱歌，看陽光灑在木地板上，聞著泥土花香的氣息，立即有種全身心回歸大自然的感覺。
嘗鮮派：住樹屋
適合人群：帶小朋友出行的家庭
小孩子們大多都做過這樣一個夢：住在一間依傍在大樹上的屋子里，有點好玩，還有點刺激。那么帶小孩子出行時，不妨嘗試下住在樹屋上，讓孩子們想象自己是一只自由的小鳥，離地而居，自由翱翔。
舒適派：住房車
適合人群：全家出行
房車露營，是全家出行時的好選擇，既能滿足露營的愿望，也相對來說更加舒適，適合拖家?guī)Э诘娜巳骸Ｔ诜寇囃?，還可以bbq、聚會，品嘗美食，享受親情、友情、愛情，度過一個難忘的假日。推薦使用kingcamp燒烤裝備與戶外折疊桌椅，功能性好，折疊后體積小，重量輕，特別適合戶外出行。
體驗派：住帳篷
適合人群：跟幾對好友一起出行
據(jù)說這是最能具有露營精神的方式。帳篷雖然提供了遮風(fēng)避雨的保護(hù)，但并未割裂開人與大自然之間的關(guān)系。人在帳篷中，如同在大自然的懷抱中，耳聽得風(fēng)聲鳥鳴，打開門就能看到美景，盡享露營的輕松與愜意。
露營需要帶帳篷、睡袋、防潮墊和營地?zé)?，可以使用kingcamp家庭露營套裝，一站購齊，快速搭建起戶外的家。
酷派：住車頂
適合人群：自駕車出行的年輕人群
近年來車頂帳篷頗受年輕人的好評，基本上車頂帳篷能承載2-4個成年人的體重，普通轎車也可以裝，只是需要配上扎實的行李架。這種露營方式特別適合自駕車出行的年輕人群，有點時尚有點酷，可以體驗別樣人生。
近水
露營休息離不開水，近是選擇營地的第一要素。因此，在選擇營地時應(yīng)選擇靠近溪流、湖潭、河流邊，以便取水。
但也不能將營地扎在河灘上，有些河流上游有發(fā)電廠，在蓄水期間河灘寬、水流小，一旦放水時將漲滿河灘，包括一些溪流，平時小，一旦下暴雨，都有可能發(fā)大水或山洪暴發(fā)，一定要注意防范這種問題，尤其在雨季及山洪多發(fā)區(qū)。
背風(fēng)
在野外扎營，不能不考慮背風(fēng)問題，尤其是在一些山谷、河灘上，應(yīng)要選擇一處背風(fēng)的地方扎營。還有注意帳篷門的朝向不要迎著風(fēng)。背風(fēng)同時也是考慮用火安全與方便。
遠(yuǎn)崖
扎營時不能將營地扎在懸崖下面，這樣很危險，一旦山上刮大風(fēng)時，有可能將石頭等物刮下，造成傷亡事故。
近村
營地靠近村莊有什么急事可以向村民求救，在沒有柴禾、蔬菜、糧食等情況時就更為重要。近村的同時也是近路，即接近道路，方便隊伍的行動和轉(zhuǎn)移。
背陰
如果是一個需要居住兩天以上的營地，在好天氣情況下應(yīng)當(dāng)選擇一處背陰的地方扎營，如在大樹下面及山的北面，最好是朝照太陽，而不是夕照太陽。這樣，如果在白天休息，帳篷里就不會太悶熱。
防雷
在雨季或多雷電區(qū)，營地絕不能扎在高地上、高樹下或比較孤立的平地上。那樣很容易招至雷擊。
穿越到陶淵明的世外桃源
新鮮的空氣和源于大自然的天籟之音對身體極其有益。早上起床后在清新涼爽的微風(fēng)中漫步，開始美好的一天，喚醒對周圍環(huán)境的感知，有助于緩解因快節(jié)奏都市生活而繃緊的神經(jīng)。
快樂的鳥兒放聲歌唱，太陽公公也透過云層綻開笑臉，忙于學(xué)習(xí)的青少年因此綻開了笑顏。在慷慨大自然饋贈的美妙清晨里，我們的心情自然而然變得愉悅舒暢。身處大自然，遠(yuǎn)離喧囂是緩解壓力和讓全家人放松的最佳方式。
珍愛生命，拒絕電磁輻射
家庭露營讓我們暫別看似生活中必不可少的電子產(chǎn)品，享受幸福的家庭生活。
將電子產(chǎn)品留在家中，不僅能讓眼睛和手指休息，還可讓我們有更多時間真正享受天倫同樂。丈夫、兒子和我坐在餐桌前玩游戲、談天說地，不錯過家人生命中的點點滴滴，多么融洽的家庭氛圍。
綠色親子教育，促進(jìn)感情交流
家長可在露營過程中教育孩子平時沒機(jī)會教的東西。父親可以教兒子生存技巧，孩子們眼中流露中對父親的欽佩，母親可以教導(dǎo)女兒在森林的生存之道。孩子們也有機(jī)會了解自己父母是多才多藝的。露營使孩子們相信我們會真誠地為他們著想。
一草一木皆有情，樹立環(huán)保理念
孩子們在與父母一起露營的時候，可以親身體會環(huán)保生活。同時還可以呼吸清新的空氣和品嘗潔凈的水，一起觀察森林里動物的生活方式。
有助于孩子體驗看得見摸得著的大自然，目睹污染對樹林的影響：樹木、湖泊和營地，孩子們更愿意成為環(huán)保分子。
戶外露營方案設(shè)計篇十四
為此，家委會在眾多家長的倡議下決定策劃一個“慶六一迎端午”的活動, 為了增進(jìn)同學(xué)們的感情，彼此之間協(xié)作精神，也給我們家長之間相互學(xué)習(xí)交流的機(jī)會，家長委員會商議定于今日舉辦一次戶外露營cs活動。一次與家人團(tuán)聚的機(jī)會。得到的是孩子的成長與人生的一個美好回憶。我們與孩子相處的時間越來越少了。現(xiàn)方案制作如下，請家長們閱示并提出寶貴意見，最后綜合意見后采取自愿原則參與執(zhí)行。
一、 活動時間：
1、 集合時間、地址：6月9日中午12 ：30至1點集合（張辛路樂購南道邊），
，1點出發(fā)前往cs基地，越3小時后結(jié)束前往露營地。
2、 參與人員：七年六班老師、全體學(xué)生及家長（采取自愿原則）
3、 活動目的
1、
2、 通過此次活動讓孩子們身心放松，享受快樂童年。 借此活動促進(jìn)參與人員之間溝通，加強(qiáng)了解認(rèn)識，培養(yǎng)老師與學(xué)生、老師與家長、家長與孩子、同學(xué)與同學(xué)之間互親互愛，增進(jìn)感情，加強(qiáng)六班集體凝聚力。
3、 加強(qiáng)班級學(xué)生及學(xué)生家長之間的聯(lián)系，增進(jìn)親子關(guān)系和同學(xué)之間的感情，減少同學(xué)之間的摩擦，增強(qiáng)班級的凝聚力。加強(qiáng)學(xué)生之間的關(guān)系。
4、 活動要求:
1、希望大家準(zhǔn)守時間安排。
2、全部人員到齊清點之后傳達(dá)注意事項、活動目的、完畢后分若干小組。各組配一名家委會成員負(fù)責(zé)，兩名組長（一位家長和一位學(xué)生）。
初步方案，望各位家長盡自己的能做到活動圓滿成功，達(dá)到我們預(yù)期效果！
1、 禁止攜帶出手機(jī)以外的電子產(chǎn)品。
2、 水果、飲用水（水杯）自行準(zhǔn)備。
3、 花露水、被褥自行準(zhǔn)備。
4、 照明誰家有可以提供。
5、 準(zhǔn)時到達(dá)集合地點。
6、 安全考慮，堅決服從安排。
一、活動意義
野外生存就是通過一系列的富有挑戰(zhàn)性的個人項目.具有艱巨性困難性的團(tuán)隊項目，讓成員全身心地投入，仿佛真的置身其中，通過這種培訓(xùn)方式，激發(fā)成員內(nèi)在的潛能，強(qiáng)化個人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力，不斷地認(rèn)識自我和超越自我，同時讓成員感受到個人與團(tuán)隊唇齒相依的關(guān)系，真真感覺到一個團(tuán)隊的力量，已達(dá)到增強(qiáng)全隊活力、凝聚力和創(chuàng)造力。
二、活動目的
3.增強(qiáng)體魄，鍛煉堅韌不拔的意志.;
4.培養(yǎng)團(tuán)隊精神，提高動手能力;
5.掌握野外生存知識，學(xué)習(xí)野外生存技巧和野外急救方法。
三、地點
黃峪溝(交大野外生存班每年去的地方，這個季節(jié)里風(fēng)景怡人，所以成為我們進(jìn)行野外生存的首選。)
四、時間五月12到13號(如有雨，則向后推)
五、行程路線及時間安排
具體時間與路線
07:20---07:30
圖書館前集合、報數(shù)、合影
7:30-8:20
出發(fā)到蘭工專
到目的地
休息
熟悉環(huán)境、放松、游戲
搭帳篷、、用餐
游戲，篝火晚會
6：00-7：00
早餐
7:00-8:00
登山比賽、生態(tài)攝影
8：30-9：00
收拾行李
返校
六、活動對象及分組
此次活動面向軍事愛好者協(xié)會成員，自愿報名參加，預(yù)計人數(shù)在30人左右。分為4組，每組一人組長，8人組員，組長負(fù)責(zé)聯(lián)系組員，并在集合、乘車清點組員，發(fā)現(xiàn)組員有卻，即刻告知露營總負(fù)責(zé)人。（相約雨季信守花開—詩歌節(jié)策劃書）
七、活動準(zhǔn)備
前期準(zhǔn)備
1.踩點
楊偉偉前往黃峪溝，熟悉環(huán)境，選好露宿地點，詢問并弄清楚當(dāng)?shù)匚镔Y情況。
2.裝備租用
魏周梅同學(xué)聯(lián)系租用露營裝備，確保周五裝備到手。李永峰同學(xué)聯(lián)系包車，確保車準(zhǔn)點到。
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