制定方案的過程中，需要充分調(diào)動(dòng)各方面的資源和力量，以保證方案的可行性和有效性。制定方案的過程中，我們可以進(jìn)行頭腦風(fēng)暴和團(tuán)隊(duì)討論，以獲取更多的想法和建議。下面是一些常見問題的解決方案，它們可以幫助我們更好地理解和應(yīng)對問題。
糖尿病的方案篇一
糖尿病初期的治療主要可以靠運(yùn)動(dòng)和飲食調(diào)理來控制血糖。如血糖控制不好的，則應(yīng)配合一些藥物來治療，可選擇口服藥物控制血糖，如雙胍類制劑、糖苷酶抑制劑，還有胰島素增敏劑等，都可在糖尿病早期使用，甚至可在糖尿病前期使用，以防止糖尿病加重而造成更大的危害。
糖尿病初期的治療主要以生活方式治療為主，生活方式治療包括飲食控制，運(yùn)動(dòng)鍛煉這兩方面。而如果生活方式治療控制不好的，則可配合一些藥物來治療，以更好的控制血糖的升高。下面一起來了解一下糖尿病初期的治療方法。
糖尿病初期的患者要注意控制好每天攝入的總熱卡，總熱卡的攝入量可根據(jù)自身的身高、體重，還有勞動(dòng)強(qiáng)度來決定。要注意合理分配碳水化合物還有蛋白質(zhì)和脂肪的攝入量，注意保證膳食纖維的攝入，應(yīng)低膽固醇飲食?？傮w來說，糖尿病初期的患者應(yīng)選擇低鹽、低脂、清淡類食物，不要選擇過于油膩的食物和糖分含量高的食物，對于垃圾食品以及碳酸飲料也應(yīng)禁忌。
多數(shù)糖尿病患者都屬于超重或肥胖體型，因此在飲食調(diào)理的同時(shí)，還要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以控制體重。建議可在餐后一小時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可選擇快走、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)。每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間應(yīng)大于半個(gè)小時(shí)，每周運(yùn)動(dòng)時(shí)間要大于五天。
如果糖尿病初期通過飲食和運(yùn)動(dòng)控制血糖效果不好的，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些藥物來治療，可選擇的藥物有多種，包括雙胍類制劑、糖苷酶抑制劑，還有胰島素增敏劑等，這些藥物都適用于糖尿病早期，甚至在糖尿病前期也可使用。具體藥物的選擇，可根據(jù)自身情況聽從醫(yī)囑來決定。
糖尿病初期的患者在治療的同時(shí)，要注意定期監(jiān)測血糖，包括空腹和餐后兩小時(shí)血糖及糖化血紅蛋白等，以了解病情變化。
以上就是糖尿病初期的治療方法。其中有不少患者通過飲食及運(yùn)動(dòng)調(diào)理是就可得到控制，因此在出現(xiàn)糖尿病初期的時(shí)候，建議患者要注意保持理想體重，保持正常的血壓、血脂、血液黏稠度等，以更好的控制血糖。如血糖控制不好的，則可配合藥物來治療。具體的療法，建議可聽從醫(yī)囑來選擇。
糖尿病的方案篇二
20xx年11月14日是第xx個(gè)“聯(lián)合國糖尿病日”，為提高公眾對糖尿病的認(rèn)識，向廣大群眾大力宣傳預(yù)糖尿病科普知識，防積極采取行動(dòng)預(yù)防和控制糖尿病，提高居民健康素質(zhì)，按照衛(wèi)生部《關(guān)于開展20xx年“全國高血壓日”和“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動(dòng)的通知》(衛(wèi)辦疾控函20xx751號)精神和省衛(wèi)生廳相關(guān)要求，計(jì)劃在“聯(lián)合國糖尿病日”前后利用多種形式開展宣傳活動(dòng)。
20xx年11月14日；合肥市蜀山區(qū)荷葉地社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。
1．組織省、市心血管、健康教育專家深入社區(qū)開展面對面義診咨詢服務(wù)；
2．組織社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心醫(yī)務(wù)人員開展免費(fèi)測量血糖，發(fā)放宣傳材料。
3．組織專家開展預(yù)防糖尿病專題知識講座。
4．設(shè)計(jì)印制《社區(qū)糖尿病健康教育讀本》，現(xiàn)場發(fā)放。
5．邀請省市衛(wèi)生行政主管領(lǐng)導(dǎo)參加活動(dòng)。
6．積極與新聞媒體合作，通過電視、廣播、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等媒體，廣泛宣傳“聯(lián)合國糖尿病日”的意義同時(shí)邀請省市相關(guān)新聞媒體參加活動(dòng)并進(jìn)行宣傳報(bào)道。
安徽省衛(wèi)生廳合肥市衛(wèi)生局。
承辦單位：安徽省疾病預(yù)防控制中心、蜀山區(qū)荷葉地社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。
參加單位：安徽省疾病預(yù)防控制中心、合肥市疾病預(yù)防控制中心、蜀山區(qū)疾病預(yù)防控制中心蜀山區(qū)荷葉地社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。
糖尿病的方案篇三
20xx年11月14日是第xx個(gè)“聯(lián)合國糖尿病日”，主題是“糖尿病教育與預(yù)防”。糖尿病是威脅我國居民健康的主要慢性病，預(yù)防控制糖尿病是促進(jìn)基本公共衛(wèi)生服務(wù)均等化的重要內(nèi)容。為提高轄區(qū)居民對糖尿病的認(rèn)識，普及糖尿病防治知識宣傳，特制定20xx年“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動(dòng)方案：
衛(wèi)生局下發(fā)了《關(guān)于做好第x個(gè)“聯(lián)合國糖尿病日”健康咨詢活動(dòng)的通知》，在該通知中特別提出要體現(xiàn)出舉辦本次活動(dòng)的機(jī)構(gòu)名稱、活動(dòng)的標(biāo)語、宣傳主題標(biāo)語。因此，在11月14日第xx個(gè)聯(lián)合國糖尿病日即將到來之時(shí)，我站積極參與到糖尿病管理工作中來，喚起全社會(huì)對糖尿病人群的重視，舉全社會(huì)之力應(yīng)對糖尿病。
20xx年11月14日。
楊林社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站前。
（1）免費(fèi)為糖尿病患者體檢建檔及定期隨訪。
（2）設(shè)立糖尿病咨詢活動(dòng)服務(wù)臺(tái)及糖尿病健康知識講座等。
本次活動(dòng)由本站全體醫(yī)務(wù)人員參加，成立“糖尿病日”宣傳活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，人員組成及分工如下：
組長：
成員：
利用宣傳展版、發(fā)放宣傳資料及成立宣傳咨詢臺(tái)等方式，對本轄區(qū)居民進(jìn)行糖尿病有關(guān)的健康知識進(jìn)行宣傳。
糖尿病的方案篇四
1.11月10日至16日期間，每日18時(shí)30分至19時(shí)30分舉行東方明珠電視塔放藍(lán)燈活動(dòng);11月13日下午在東方明珠電視塔舉行糖尿病防治主題文藝演出(由市衛(wèi)生計(jì)生委主辦，市醫(yī)學(xué)會(huì)、市第六人民醫(yī)院承辦,市預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)協(xié)辦)。
2.11月14日上午在普陀區(qū)長風(fēng)公園舉辦市級現(xiàn)場主題咨詢活動(dòng)。邀請內(nèi)分泌疾病防治、營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)專家為市民提供糖尿病防治咨詢，設(shè)立免費(fèi)血糖測量點(diǎn)，現(xiàn)場發(fā)放糖尿病防治宣傳資料等(由市衛(wèi)生計(jì)生委主辦，市疾病預(yù)防控制中心、市醫(yī)學(xué)會(huì)、普陀區(qū)衛(wèi)生計(jì)生委會(huì)承辦)。
3.11月14日下午組織召開“上海市糖尿病防治策略研討會(huì)”，圍繞進(jìn)一步完善和推進(jìn)本市糖尿病防治工作開展專題交流和研討(由市醫(yī)學(xué)會(huì)主辦，市第六人民醫(yī)院、市糖尿病研究所承辦)。
4.于11月14日前后舉辦兩場“健康知識傳播激勵(lì)計(jì)劃”，傳播“吃動(dòng)兩平衡”在糖尿病防治中的作用(由市衛(wèi)生計(jì)生委主辦，普陀區(qū)衛(wèi)生計(jì)生委承辦)。
5.11月15日上午，由市醫(yī)學(xué)會(huì)組織糖尿病、內(nèi)分泌分會(huì)所屬各委員單位(約20家三級醫(yī)院)同時(shí)舉辦專家咨詢及科普講座，并在現(xiàn)場為居民提供免費(fèi)血糖檢測。
6.11月10日至13日期間，由市醫(yī)學(xué)會(huì)組織市級專家進(jìn)駐20余家社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心或社區(qū)活動(dòng)中心，會(huì)同轄區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心醫(yī)生開展糖尿病知識科普宣傳教育活動(dòng)。
7.“12320衛(wèi)生熱線”在宣傳日前后舉行在線訪談，邀請專家圍繞“警惕糖尿病患者低血糖反應(yīng)”的主題為市民進(jìn)行咨詢解答。
(二)區(qū)縣宣傳活動(dòng)。
各區(qū)縣衛(wèi)生計(jì)生委在“聯(lián)合國糖尿病日”前后，圍繞宣傳主題組織專家在轄區(qū)設(shè)立咨詢點(diǎn)開展宣傳咨詢;組織轄區(qū)內(nèi)各醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)開展糖尿病防治“五個(gè)一”活動(dòng)(即在單位門口懸掛一條宣傳橫幅，統(tǒng)一更換一期宣傳櫥窗，設(shè)立一處免費(fèi)測量血糖點(diǎn)，向咨詢者發(fā)放一份宣傳資料，舉辦一次面向糖尿病患者或社區(qū)居民的糖尿病防治知識講座);組織開展基層醫(yī)務(wù)人員糖尿病防治知識和技能培訓(xùn)等。
(一)各區(qū)縣衛(wèi)生計(jì)生委應(yīng)高度重視糖尿病防治宣傳工作，圍繞主題制定宣傳活動(dòng)方案，組織開展轄區(qū)主題宣傳活動(dòng)。要充分利用電視、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等媒體，深入社區(qū)，積極宣傳和普及糖尿病防治相關(guān)知識;要將本次活動(dòng)與“全民健康生活方式行動(dòng)”相結(jié)合，深入推廣“吃動(dòng)兩平衡，健康一輩子”的健康理念，切實(shí)提高市民防治糖尿病的意識和能力。
(二)市疾病預(yù)防控制中心、市醫(yī)學(xué)會(huì)、市預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)和市健康教育所等單位應(yīng)充分發(fā)揮專業(yè)技術(shù)指導(dǎo)的作用，做好市級層面宣傳活動(dòng)。市醫(yī)學(xué)會(huì)和市預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)應(yīng)積極組織專家在本市主流媒體撰寫糖尿病防治科普文章，提高市民健康意識。
(三)各區(qū)縣應(yīng)做好本次宣傳活動(dòng)的總結(jié)(書面總結(jié)、影像、宣傳材料等)，并于20xx年11月24日前將總結(jié)材料報(bào)送市疾病預(yù)防控制中心。市疾病預(yù)防控制中心應(yīng)于11月28日前完成全市宣傳活動(dòng)情況的總結(jié)并報(bào)送至市衛(wèi)生計(jì)生委。
糖尿病的方案篇五
原料：松茸50克，鴿子1只，黃酒、枸杞少許，姜片適量。
做法：將松茸提前用水泡發(fā)至軟，倒掉底部殘?jiān)?。將鴿子用流?dòng)水清洗干凈，放入涼水中，加入少許黃酒，煮至水開漂起血沫后撈出用溫水沖洗干凈。在砂鍋中加入適量水，放入焯好的鴿子和姜片煮半個(gè)小時(shí)，再加泡好的松茸和枸杞繼續(xù)煮半個(gè)小時(shí)即可。
功效：松茸具有一定的藥用價(jià)值，其含有松茸醇、異松茸醇等藥用成分，有強(qiáng)身、益腸胃、止疼、理氣化痰、驅(qū)蟲。其所含的“松茸多糖”治療糖尿病等獨(dú)特功效，可用其治療手足麻木、腰腿疼痛等病癥。
原料：冬瓜500克，植物油9克，鹽5克，香菜5克。
做法：冬瓜去皮切成長方塊。將香菜洗凈切成小段。油鍋燒熱后，下冬瓜煸炒，待半熟，稍加水，蓋上鍋蓋燒開，加香菜和鹽即成。
功效：冬瓜屬典型的高鉀低鈉型蔬菜，對糖尿病合并高血壓患者大有益處。其中元素硒還具有抗癌等多種功能。冬瓜中的膳食纖維含量很高，對改善血糖水平效果好。
原料：胡蘿卜1根，青椒2只，瘦豬肉250克，油、鹽、雞精、醬油、蔥、姜適量。
做法：胡蘿卜洗凈切絲，青椒洗凈切絲，蔥洗凈切絲，姜洗凈切末，瘦豬肉洗凈切絲加入適量的蔥絲、姜末、醬油腌制片刻;鍋中留少許底油加熱，然后將腌制好的.肉絲倒入鍋中翻炒至變色，加入少許味精調(diào)味兒盛出;再在鍋中加幾滴醬油，加入蔥絲姜末爆香，將胡蘿卜絲和青椒絲倒入鍋中進(jìn)行翻炒至變色調(diào)入鹽，最后將事先炒好的肉絲倒入鍋中攪拌均勻即可。
功效：胡蘿卜中的木質(zhì)素，有提高機(jī)體抗癌能力和消滅癌細(xì)胞的作用。所含豐富的果酸(10%)有利于糖脂代謝，用石油醚提取的物質(zhì)，有明顯降低血糖的作用。
原料：苦瓜250克，蚌肉100克。
做法：將活蚌放清水中養(yǎng)兩天，洗凈后取蚌肉，與苦瓜共煮湯，熟后酌加油、鹽調(diào)味，即可服食。
功效：苦瓜、蚌肉均有降血糖作用?？喙洗痔崛∥锖愃埔葝u素物質(zhì)，有明顯的降血糖作用。中醫(yī)認(rèn)為，苦瓜性味甘苦寒涼，能清熱、除煩、止渴;蚌肉甘咸而寒，能清熱滋陰、止渴利尿。兩者合用，清熱滋陰，適用于糖尿病之偏于胃陰虛有熱者。
糖尿病的方案篇六
20**年11月14日是第**屆“聯(lián)結(jié)國糖尿病日”，主題是**，口號是**。糖尿病是要挾我國居民瘦弱的次要慢性病，預(yù)防控制糖尿病是促進(jìn)基本公共衛(wèi)生服務(wù)均等化非常重要內(nèi)容，特制訂《大安山鄉(xiāng)鎮(zhèn)20**年“聯(lián)結(jié)國糖尿病日”宣傳活動(dòng)方案》如下：
20**年11月14日。
大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院20**年“聯(lián)結(jié)國糖尿病日”宣傳活動(dòng)糖尿病教育與預(yù)防。
糖尿病教育與預(yù)防。
1、在大安山鄉(xiāng)政府舉行“健步走”活動(dòng)。
2、在大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院設(shè)立咨詢點(diǎn)，免費(fèi)發(fā)放糖尿病防治知識宣傳資料。
3、在醫(yī)院大廳播放“應(yīng)多糖尿病，立即舉動(dòng)”的字幕。
4、選派經(jīng)驗(yàn)豐富的臨床醫(yī)生為前來參加活動(dòng)的咨詢?nèi)藛T解答無關(guān)糖尿病地防治知識。
5、張貼標(biāo)語，并要求村衛(wèi)生室張貼。
1、病教育與預(yù)防。
2、應(yīng)答糖尿病，立即舉動(dòng)。
本次活動(dòng)由大安山鄉(xiāng)慢病防治領(lǐng)導(dǎo)小組擔(dān)任組織實(shí)施。
糖尿病的方案篇七
20xx年11月14日是第x個(gè)“聯(lián)合國糖尿病日”，按照省衛(wèi)生廳《轉(zhuǎn)發(fā)衛(wèi)生部辦公廳關(guān)于開展20xx年“全國高血壓日”、“聯(lián)合國糖尿病日”和精神衛(wèi)生宣傳活動(dòng)的通知》（x疾控秘〔20xx〕x號）和《關(guān)于進(jìn)一步做好我省全民健康生活方式行動(dòng)工作的通知》（x疾控秘〔20xx〕x號）的要求，現(xiàn)就我市做好宣傳活動(dòng)有關(guān)事宜實(shí)施方案如下：
一、開展廣場義診咨詢活動(dòng)。市疾控中心、市人民醫(yī)院、有色職工總醫(yī)院、市二院、市三院、市四院、市中醫(yī)醫(yī)院集中在市主城區(qū)廣場開展義診咨詢活動(dòng)；縣疾控中心、縣醫(yī)院集中在縣城區(qū)廣場開展義診咨詢活動(dòng)。各單位要組織內(nèi)分泌、心血管等臨床專業(yè)人員及健康教育、慢性病管理專業(yè)人員參加。具體活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)，由市、縣疾控中心負(fù)責(zé)安排并通知參加單位。
二、深入基層開展宣傳教育。全市承擔(dān)基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目任務(wù)的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心（站）、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院要按照基本公共衛(wèi)生服務(wù)健康教育項(xiàng)目要求，結(jié)合本次宣傳日活動(dòng)主題，開展社區(qū)義診咨詢、免費(fèi)測量血糖、專題講座、居民糖尿病知識競賽、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等形式多樣的活動(dòng)。
三、各單位將本次宣傳活動(dòng)與基本公共衛(wèi)生服務(wù)和正在開展的“全民健康生活方式行動(dòng)”相結(jié)合，積極充分利用電視、廣播、報(bào)刊、網(wǎng)站等新聞媒體，傳播健康生活方式理念，向公眾宣傳高血壓、糖尿病防治知識，提高居民預(yù)防和控制高血壓和糖尿病的意識和能力。
四、市疾控中心設(shè)計(jì)印制宣傳材料、展板及支持性工具，請各單位前往領(lǐng)取，聯(lián)系電話xxxxx。
五、各單位在11月20日前將宣傳活動(dòng)情況上報(bào)轄區(qū)疾控中心，市疾控中心負(fù)責(zé)匯總?cè)泄ぷ骺偨Y(jié)?？h疾控中心于11月25日前將xx縣宣傳活動(dòng)總結(jié)報(bào)縣衛(wèi)生局和市疾控中心，縣衛(wèi)生局、市疾控中心11月28日前報(bào)市衛(wèi)生局。
糖尿病的方案篇八
為進(jìn)一步做好糖尿病預(yù)防及防治工作，提高全社會(huì)糖尿病預(yù)防意識，改善人民的生活、生存、生命質(zhì)量，在20xx年11月14日第x個(gè)“聯(lián)合國糖尿病日”來臨之際，武漢六七二醫(yī)院糖尿病治療中心宣布：在華中地區(qū)率先全年開展惠顧糖尿病患者和高危人群的系列公益援助活動(dòng)。即設(shè)立宣教公眾開放日;糖尿病免費(fèi)篩查日;藍(lán)環(huán)俱樂部公益日三大例行固定安排。
開放對象：
糖尿病患者、糖尿病高危人群及關(guān)注健康人士。
宣教內(nèi)容：
主要圍繞“五架馬車”(飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、監(jiān)測、心理教育)對糖尿病科普知識進(jìn)行系統(tǒng)性的講解。
免費(fèi)篩查對象：
糖尿病患者、糖尿病高危人群。
免費(fèi)初篩檢查項(xiàng)目：
空腹血糖、餐后2小時(shí)血糖、立臥位血壓、心電圖、身高、體重、體重指數(shù)、腰圍、臀圍、眼睛視力、足部(足背動(dòng)脈搏動(dòng)觸診、10克尼龍絲觸覺、溫度覺檢查、膝反射)、甲狀腺觸診、皮膚(干燥、潰瘍、皮疹、水皰、色素沉著、胰島素注射部位)、口腔(潰瘍、牙齦出血)等。
活動(dòng)內(nèi)容：糖尿病預(yù)防健康講座、患者心得體會(huì)、患者與國內(nèi)知名專家醫(yī)生互動(dòng)、答疑解惑，國內(nèi)、國際最新糖尿病防治指南等。
在2型糖尿病的治療上，將“動(dòng)態(tài)雙c療法”進(jìn)行逐步推廣普及。
武漢六七二醫(yī)院在20xx年11月14日聯(lián)合國糖尿病日舉行：“聯(lián)合國糖尿病日”健康飲食與糖尿病“健康論壇”，屆時(shí)將邀請省市有名的糖尿病防治專家、媒體、患者及家屬、志愿者齊聚一堂，共同探討康的生活飲食與糖尿病及糖尿病與并發(fā)癥的問題。為全社會(huì)提高糖尿病預(yù)防意識，共同提高大眾的生活、生存、生命質(zhì)量做出應(yīng)有的努力。
活動(dòng)地點(diǎn)：武漢六七二醫(yī)院17樓多功能廳。
活動(dòng)內(nèi)容：14號上午，糖尿病中心醫(yī)護(hù)人員將帶領(lǐng)患者進(jìn)行系列互動(dòng)活動(dòng)。(飲食健康講座、做健康操、有獎(jiǎng)知識競賽、患者談心得體會(huì)、查血糖等等)。
輔助活動(dòng)：20xx年11月13日上午8點(diǎn)至10點(diǎn)醫(yī)院大門口“聯(lián)糖日”院區(qū)義診(參加人員曹麗云、王革革等;咨詢、宣傳資料、免費(fèi)查血糖)。
武漢市第二中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院(武漢六七二醫(yī)院)糖尿病治療中心糖尿病專家組人才濟(jì)濟(jì)，更兼具十年如一日不懈堅(jiān)持的堅(jiān)定信念，始終把糖尿病治療這一戰(zhàn)略性目標(biāo)放在人生的第一位，在20xx年終于取得了突破性勝利，經(jīng)過權(quán)威專家團(tuán)隊(duì)多年的臨床試驗(yàn)和不斷總結(jié)，獨(dú)家開創(chuàng)了20xx年度糖尿病治療的最新成果：糖尿病雙c療法，為中心更好的服務(wù)廣大糖尿病患者夯實(shí)了堅(jiān)強(qiáng)的基礎(chǔ)。
糖尿病的方案篇九
衛(wèi)生部辦公廳于20xx年8月22日下發(fā)了關(guān)于開展2015年“全民瘦弱生活形式日”、“全國高血壓日”和“聯(lián)結(jié)國糖尿病日”宣傳活動(dòng)的告訴。在該告訴中順便提出要踴躍營建瘦弱的支持性環(huán)境，嚴(yán)密結(jié)合基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目，將集中宣傳與日常宣傳無機(jī)結(jié)合，統(tǒng)籌安排，促進(jìn)全民瘦弱生活形式和高血壓、糖尿病防治宣傳工作長期、有效開展。為呼應(yīng)衛(wèi)生部告訴，在11月14日第5個(gè)聯(lián)結(jié)國糖尿病日行將到來之時(shí)，我院踴躍參與到糖尿病治理工作中來，喚起全社會(huì)對糖尿病人群的注重，舉全社會(huì)之力應(yīng)答糖尿病。
20xx年11月15日。
濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院柳行分院五樓會(huì)議室。
(1)為糖尿病患者建檔及定期隨訪。
(3)濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院糖尿病專家楊玉麥主任關(guān)于糖尿病防治知識講座。
宣傳條幅2，血糖儀2，血糖試條100條。
糖尿病的方案篇十
大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院20xx年“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動(dòng)糖尿病教育與預(yù)防。
1、在大安山鄉(xiāng)政府舉行“健步走”活動(dòng)。
2、在大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院設(shè)立咨詢點(diǎn)，免費(fèi)發(fā)放糖尿病防治知識宣傳材料。
3、在醫(yī)院大廳播放“應(yīng)多糖尿病，立即行動(dòng)”的字幕。
4、選派經(jīng)驗(yàn)豐富的臨床醫(yī)生為前來參加活動(dòng)的咨詢?nèi)藛T解答有關(guān)糖尿病地防治知識。
5、張貼標(biāo)語，并要求村衛(wèi)生室張貼。
1、病教育與預(yù)防。
本次活動(dòng)由大安山鄉(xiāng)慢病防治領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)組織實(shí)施。
糖尿病的方案篇十一
主食：高纖維饅頭或花卷50克~100克(干品).
副食：
1、豆?jié){200~300毫升.
2.涼拌蔬菜100克~150克。
主食：高纖維大米飯、高纖維饅頭或其它高纖維主食75克~100克.(干品)。
副食：
瘦肉或雞、鴨、魚等不超過50克.
2.蔬菜200克~250克，炒或涼拌.
3.豆腐、雞蛋等.(雞蛋不超過一個(gè))。
主食：
1.其他高纖維主食，如高纖維米飯、高纖維饅頭或蛋糕~100克(干品).
2、小米粥、綠豆粥或紅豆粥等，每餐25克.(干品)。
副食：
1.瘦肉不超過25克.
2.蔬菜200克~250克，炒或涼拌.
4、晚上睡覺前喝鮮純牛奶300毫升，約一杯.
5.說明：
1.每日食用的蔬菜必須根據(jù)糖尿病飲食治療規(guī)則指定的品種選擇幾種.
2.每天吃的蔬菜品種和副食要多樣化，不要單調(diào).
3.每日烹飪油(植物油)不超過10克，鹽不超過6克清淡.
4.早上和下午可以吃一些水果，但不要吃太多，不要超過100克.選擇含糖量低的水果(含糖量在)14％以下、草莓、枇杷、梨、桃、菠蘿、蘋果等.
5.每天混合大米和面粉的主食應(yīng)該是健康的，也就是說，每天兩頓大米和一頓面條的主食；或者一頓大米和兩頓面條的主食.
6.中醫(yī)養(yǎng)生認(rèn)為汗要透，水要喝夠，才能長壽。因此，糖尿病患者應(yīng)在合理飲食的基礎(chǔ)上，每天喝足夠的水，不要等到口渴才暴飲暴食.
我相信上述食譜對一般糖尿病患者和肥胖糖尿病患者都有一點(diǎn)影響。小邊也希望這些患者能根據(jù)自己的糖尿病類型選擇不同的食譜，并應(yīng)用這些食譜，從小事開始，嚴(yán)格要求自己，以有效控制糖尿病。
糖尿病的方案篇十二
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
這種推己及人的想法真是令人發(fā)笑。人類從一開始接觸到高科技的機(jī)器人到一點(diǎn)一點(diǎn)越發(fā)依賴，其實(shí)是來源于自己天性中的懶惰。他們開始懶于做事，再接著懶于思考；先是把簡單重復(fù)的工作交給機(jī)器人，再事滿足于這種可怕的安逸，于是便止步于“簡單重復(fù)”甚至放棄了創(chuàng)新思考。久而久之，人類也漸漸發(fā)現(xiàn)自己像是一個(gè)被白蟻蛀空了大腦的廢物。但可怕的是，他們這時(shí)候都不思考自己的問題，而將一起憂懼歸結(jié)于各種外界因素。
到底是什么使我們強(qiáng)大而不可替代？
是我們實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的動(dòng)力。更高更精妙的成就來自心府最熱切的渴望。喬布斯也許本來可以只是一個(gè)普通的名牌大學(xué)畢業(yè)生或是一個(gè)頗有天賦的錄像店操作員，但是他的夢想告訴他要?jiǎng)?chuàng)造出更好的技術(shù)，讓人類真正掌控科技。于是才會(huì)有了高速發(fā)展，聞名世界的蘋果公司。內(nèi)心對夢想的熱愛和對價(jià)值觀的堅(jiān)守正是我們堅(jiān)持不懈的源動(dòng)力。
對愛的感知和傳遞也是讓我們不愿輕言放棄的原因。我們從來不是孤身一人，我們對他人的愛使人堅(jiān)持，他人給予我們的愛給人鼓勵(lì)。屠呦呦作為一名知識與才華兼并的院士，清貧樸素多年閉關(guān)研究，終于煉出了對疾病有奇效的青蒿素。正是這種出于對人類，對弱者的同情，才讓人類的歷史上又有了一項(xiàng)偉大的成就。
蘋果公司總裁庫克曾說不必?fù)?dān)心人類失去了價(jià)值觀和同情心，可以稱之為看透了這個(gè)砸超市的糖尿病患者的本質(zhì)。
謝謝！
糖尿病的方案篇十三
糖尿病病人因末梢神經(jīng)病變，下肢動(dòng)脈供血不足以及細(xì)菌感染等多種因素引起足部疼痛，皮膚深部潰瘍，肢端壞死等病變，統(tǒng)稱為糖尿病足。糖尿病足是糖尿病最嚴(yán)重并發(fā)癥之一，也是糖尿病致殘致死的主要原因。良好的足部護(hù)理能避免糖尿病病人發(fā)生足部潰瘍以及防止下肢截肢的幾率明顯會(huì)降低。因此，做好糖尿病病人的足部護(hù)理及健康教育至關(guān)重要?，F(xiàn)將我科30例糖尿病足的護(hù)理體會(huì)介紹如下。
1 資料與方法
1.1 臨床資料 20xx-9月-20xx-7月年我科共收治糖尿病足30例，其中男18例，女12例，年齡55歲——70歲，平時(shí)血糖控不佳，均有不同程度足部水腫、疼痛、皮膚溫度高，可見有多處潰瘍和糜爛，經(jīng)治療與護(hù)理，治愈25例，好轉(zhuǎn)5例。通過我科健康宣教和換藥處理，基本一周—兩周能治愈。
1.2 方法 囑咐病人用38℃左右的溫水泡腳，泡治時(shí)間不超過20分鐘。
用柔軟透氣好的毛巾搽干腳趾及趾縫；打開無菌換藥包，用生理鹽水棉球檫拭一遍；然后用無菌持物鉗把腳趾周圍硬繭外層拔掉，再用碘敷由里向外涂抹破潰處一遍，一天三次，用無菌紗布隔開兩足趾，以保持干燥，有利于潰瘍的愈合。其他干燥有硬結(jié)的腳趾可用溫水棉球擦拭，再用中性肥皂輕柔的清洗。病人的床單與病人的皮膚要保持清潔。
2 護(hù)理及健康教育
2.1 嚴(yán)格控制血糖 首先向病人講解血糖控制不好和反復(fù)損傷是糖尿病潰瘍形成的主要原因。指導(dǎo)病人定時(shí)進(jìn)行空腹及三餐前后的血糖測定，教會(huì)病人胰島素注射及血糖監(jiān)測的方法。根據(jù)血糖變化調(diào)整胰島素劑量，預(yù)防低血糖的發(fā)生，將血糖控制在正常水平，從而控制糖尿病，預(yù)防糖尿病足的發(fā)生。
2.2 飲食指導(dǎo) 向患者講解正確合理的飲食是治療糖尿病的基礎(chǔ)，指導(dǎo)病人及家屬制定1份飲食計(jì)劃，控制每日總熱量，按比例攝入營養(yǎng)物質(zhì)，定時(shí)定量進(jìn)食，一日三餐按1/5、2/5、2/5或各1/3分配，并給予低鹽、低脂肪、淡易消化、富含維生素飲食。鼓勵(lì)患者堅(jiān)持糖尿病飲食，食譜應(yīng)多樣化，以達(dá)到熱量攝入與能量消耗間的平衡，必要時(shí)加餐。禁止飽餐。禁含糖類及高膽固醇食物，絕對禁煙酒。
2.3 足部護(hù)理的重要性
1）足部檢查 指導(dǎo)患者及家屬學(xué)會(huì)檢查足部的方法，每日檢查足部有無損傷，擦傷，水泡，腫脹，潰瘍，感染，等，同時(shí)檢查皮膚的溫度，顏色，趾甲有無異常。指導(dǎo)患者禁止赤足行走，不用熱水袋，熱寶等熱源暖腳，不能自行處理足部感染。
2）鞋襪要合適：選擇柔軟，透氣好布鞋，鞋子的尺度要比病人足大1cm,避免穿硬底鞋，高跟鞋等，以防足部運(yùn)動(dòng)受限，襪子要選擇柔軟，透氣好的棉襪，襪口不能太緊。
3）堅(jiān)持每天用38-39℃左右的溫水泡腳，泡腳時(shí)間不超過20分鐘，及時(shí)用柔軟吸水性強(qiáng)的毛巾擦干雙腳及趾縫。皮膚干燥的涂搽潤膚膏。按時(shí)修剪指甲，不要剪得太短，以防損傷甲溝皮膚。
4）鞋內(nèi)保持衛(wèi)生，平整，每日穿鞋時(shí)要檢查鞋內(nèi)是否有釘子、雜物等，弄平整以防皺褶。
2.4 心理護(hù)理 糖尿病病人患有不同程度焦慮、緊張、恐懼、猶豫等不良心理，引起食欲下降、失眠﹑血糖波動(dòng)等，從而影響治療效果，因此做好心理護(hù)理重要顯得尤為重要。首先要有同情心，真心地跟患者交流，每次換藥前將恢復(fù)好的消息告知患者以消除緊張情緒，以熱情的服務(wù)態(tài)度感染患者。建立良好的護(hù)患關(guān)系，增強(qiáng)患者對護(hù)理人員的信任感，向患者詳細(xì)地講解糖尿病足的相關(guān)知識，鼓勵(lì)患者積極參與治療和護(hù)理。從而疏緩患者不良情緒，減輕患者病痛，使其獲得心理上的安慰。努力培養(yǎng)患者具備健康的心理，積極主動(dòng)配合各項(xiàng)治療、護(hù)理工作。
3 小結(jié)
目前糖尿病病人呈上升趨勢，糖尿病的群體也逐漸擴(kuò)大。人們只注重血糖的測定，往往忽略了糖尿病足的潛在隱患，通過對 我科這1例糖尿病足的精心護(hù)理及有計(jì)劃的健康教育。從而提高了病人自我監(jiān)測能力和健康知識水平，延緩了糖尿病足的發(fā)展，避免了截肢。
糖尿病的方案篇十四
老師們、同學(xué)們：
大家好！
“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳主題是“健康飲食與糖尿病”。為切實(shí)做好糖尿病預(yù)防工作，提高人民群眾對糖尿病的認(rèn)識，維護(hù)人民群眾身心健康，根據(jù)上級文件精神要求，結(jié)合實(shí)際，我疾控中心積極、主動(dòng)、科學(xué)、有效地開展豐富多彩的糖尿病防治宣傳活動(dòng)。緊緊圍繞定期到醫(yī)療機(jī)構(gòu)測量血壓、血糖”等核心知識。營造濃厚的宣傳教育氛圍，慢病科工作人員在臨清市大眾公園設(shè)立咨詢臺(tái)開展宣傳教育活動(dòng)，不斷提高全市人民群眾糖尿病防治意識，限度地預(yù)防和減少各種疾病發(fā)生。
今后，我疾控中心將繼續(xù)認(rèn)真組織開展糖尿病防治宣傳活動(dòng)，并把這項(xiàng)工作常規(guī)化，結(jié)合臨清市的實(shí)際，進(jìn)一步豐富活動(dòng)內(nèi)容，創(chuàng)新活動(dòng)形式，提高全市廣大人民群眾糖尿病防治意識，維護(hù)廣大人民群眾的`身心健康。
糖尿病的方案篇十五
在20xx年11月14日是第九屆“聯(lián)結(jié)國糖尿病日”，主題是“糖尿病教育與預(yù)防”，口號是“應(yīng)答糖尿病，立即舉動(dòng)”。糖尿病是要挾我國居民瘦弱的次要慢性病，預(yù)防控制糖尿病是促進(jìn)基本公共衛(wèi)生服務(wù)均等化非常重要內(nèi)容，特制訂《大安山鄉(xiāng)鎮(zhèn)2015年“聯(lián)結(jié)國糖尿病日”宣傳活動(dòng)方案》如下：
20xx年11月14日。
大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院20xx年“聯(lián)結(jié)國糖尿病日”宣傳活動(dòng)糖尿病教育與預(yù)防。
1、在大安山鄉(xiāng)政府舉行“健步走”活動(dòng)。
2、在大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院設(shè)立咨詢點(diǎn)，免費(fèi)發(fā)放糖尿病防治知識宣傳資料。
3、在醫(yī)院大廳播放“應(yīng)多糖尿病，立即舉動(dòng)”的字幕。
4、選派經(jīng)驗(yàn)豐富的臨床醫(yī)生為前來參加活動(dòng)的咨詢?nèi)藛T解答無關(guān)糖尿病地防治知識。
5、張貼標(biāo)語，并要求村衛(wèi)生室張貼。
1、病教育與預(yù)防。
本次活動(dòng)由大安山鄉(xiāng)慢病防治領(lǐng)導(dǎo)小組擔(dān)任組織實(shí)施。
糖尿病的方案篇十六
糖尿病是一種常見的代謝、內(nèi)分泌疾病，全面有效地控制糖尿病除使用藥物外，尚需多方面配合。糖尿病健康教育是糖尿病治療的關(guān)鍵。實(shí)踐證明，開展糖尿病社區(qū)健康教育不僅可有效降低高危人群發(fā)病率，還可控制糖尿病病人病情的發(fā)展，減少并發(fā)癥的發(fā)生，提高其生活質(zhì)量，減低醫(yī)療費(fèi)用。
糖尿病是一種常見的代謝、內(nèi)分泌疾病，近幾十年來，隨著生活水平的提高、生活方式的改變和人口的老齡化，糖尿病患病率在世界范圍內(nèi)呈現(xiàn)出上升趨勢[1]。全面有效地防治糖尿病并非單純用藥物就可以達(dá)到的。實(shí)踐證明，開展糖尿病社區(qū)健康教育不僅可有效降低高危人群發(fā)病率，還可控制糖尿病病人病情的發(fā)展，減少并發(fā)癥的發(fā)生，提高其生活質(zhì)量，減低醫(yī)療費(fèi)用[2]。社區(qū)健康教育護(hù)理工作由于具有深入病人家庭、解決病人實(shí)際問題的特點(diǎn)，已成為目前糖尿病健康教育的重要組成部分，現(xiàn)對社區(qū)糖尿病健康教育的護(hù)理研究進(jìn)展進(jìn)行綜述，并對存在的問題提出建議，對今后開展健康教育工作提供指導(dǎo)和借鑒。
隨著生產(chǎn)發(fā)展、科技進(jìn)步、生活水平提高和生活模式現(xiàn)代化以及社會(huì)的老齡化，無論是在發(fā)達(dá)國家還是發(fā)展中國家，糖尿病的發(fā)病率均在逐年增加。糖尿病是各發(fā)達(dá)國家和發(fā)展中國家日益關(guān)注的嚴(yán)重危害公共健康的問題。在許多國家中已成為致死、致殘并造成醫(yī)療開支增加的主要原因。中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)分會(huì)2008年調(diào)查報(bào)告結(jié)果表明，我國20歲以上的成年人糖尿病患病率為9.7%，中國成人糖尿病總數(shù)達(dá)9240萬，其中農(nóng)村約4310萬，城市約4930萬。
我國可能已成為世界上糖尿病患病人數(shù)最多的國家。而在我國糖尿病人群中，以2型糖尿病為主，2型糖尿病占90.0%以上[3]。并且我國糖尿病患者有慢性并發(fā)癥者相當(dāng)普遍，患病率已達(dá)到相當(dāng)高的水平;其中合并有高血壓、心腦血管病、眼及腎病變者均占1/3左右，有神經(jīng)病變者占半數(shù)以上。大血管疾病，如高血壓、腦血管和心血管病變的患病率，較前顯著增多。
心血管并發(fā)癥的患病率雖較西方國家為低，但已經(jīng)成為我國糖尿病致殘率和致死率最高、危害最大的慢性并發(fā)癥[4]。糖尿病及其并發(fā)癥的預(yù)防與治療已經(jīng)成為一個(gè)重大的社會(huì)衛(wèi)生課題。有研究表明，在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心(站)開展的糖尿病保健改善成果與其它同等水平的衛(wèi)生保健技術(shù)相比，能夠起到節(jié)約醫(yī)療成本的作用[5]。
2010年由上海市內(nèi)分泌代謝病研究所、國家基因組學(xué)重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院寧光教授研究團(tuán)隊(duì)與中國疾病預(yù)防控制中心趙文華研究員團(tuán)隊(duì)共同研究最新數(shù)據(jù)顯示：中國成人糖尿病患病率已上升至11.6%，其中男性糖尿病患病率為12.1%，女性患病率為11%，新檢測到的糖尿病發(fā)病率估計(jì)為8.1%。城市居民與農(nóng)村居民患病率均在上升，分別為14.3%與10.3%。根據(jù)國際最新2010年美國糖尿病學(xué)會(huì)診斷標(biāo)準(zhǔn)，我國18歲及以上成年人群中糖尿病前期患病率為50.1%。我國成人2型糖尿病知曉率僅30.1%，控制率僅39.7%，糖尿病的早期發(fā)現(xiàn)、早期干預(yù)與早期治療已成為我國公共衛(wèi)生事業(yè)需要迫切解決的問題。
糖尿病病人住院期間血糖能夠得到良好控制，而出院后血糖控制欠佳。社區(qū)護(hù)理是護(hù)理工作的延續(xù)，通過對糖尿病病人進(jìn)行有目的的社區(qū)護(hù)理干預(yù)，幫助糖尿病病人增強(qiáng)自我保護(hù)意識，提高遵醫(yī)率，有效控制病情發(fā)展，減少并發(fā)癥的發(fā)生，對促進(jìn)康復(fù)具有重要的作用。因此加強(qiáng)社區(qū)護(hù)理干預(yù)、進(jìn)行健康教育、提高病人的自護(hù)能力是很重要的，也是減少糖尿病急慢性并發(fā)癥的重要措施。鄭秋明等[6]通過從社區(qū)、家庭及糖尿病病人3個(gè)不同層面對社區(qū)內(nèi)的居民及糖尿病病人進(jìn)行針對性的健康教育，結(jié)果表明在社區(qū)護(hù)理中開展健康教育能使糖尿病人群對于糖尿病的知識明顯增加，對疾病的態(tài)度有明顯變化，這對糖尿病的控制具有積極意義。
在時(shí)間上，要求長期而連續(xù);在地點(diǎn)上，要求以家庭和社區(qū)為主;在內(nèi)容上，護(hù)理、教育、咨詢重于醫(yī)療;在方式上，要求護(hù)患雙方共同參與，特別強(qiáng)調(diào)病人主動(dòng)和自覺的控制，而不僅是機(jī)械地遵醫(yī)囑服用某些藥物。隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，社區(qū)護(hù)理干預(yù)成為提高家庭治療水平的重要手段，其對改善社區(qū)糖尿病病人的心身狀況、控制疾病、預(yù)防并發(fā)癥、提高病人生活質(zhì)量具有積極的意義。社區(qū)護(hù)理已成為護(hù)理范圍內(nèi)不可缺少的一部分，健康教育又是社區(qū)護(hù)理中最基本、最重要的組成部分。護(hù)士走向社區(qū)、走向家庭，對糖尿病的防治提高病人生活質(zhì)量有積極的意義。
(一)健康教育概念。
社區(qū)健康教育是指在特定的區(qū)域內(nèi)，以病人及其家屬為對象，通過社區(qū)護(hù)士有計(jì)劃、有組織、有目的的對病人及社區(qū)居民進(jìn)行健康教育，達(dá)到使病人了解增進(jìn)健康的知識，改變其不良方式和生活行為，提高生活質(zhì)量。
(1)疾病相關(guān)知識指導(dǎo)。介紹糖尿病致病原因、臨床表現(xiàn)、危險(xiǎn)因素、血糖監(jiān)測指標(biāo)，血糖控制不良所致急慢性并發(fā)癥的危害，糖尿病患者必須終身進(jìn)行飲食控制，健康教育的義意，讓指導(dǎo)對象對糖尿病有正確的認(rèn)識，積極參與疾病的控制。
(2)心理指導(dǎo)。在漫長的自我管理過程中，由于病情的易變性、治療的復(fù)雜性、并發(fā)癥的多樣性等原因，病人容易出現(xiàn)悲觀、失望等抑郁情緒。通過研究發(fā)現(xiàn)，糖尿病病人的自我管理與其焦慮抑郁水平呈顯著負(fù)相關(guān)，這說明良好的心理狀態(tài)可促使病人有效的自我管理，而自我管理的優(yōu)劣反過來也會(huì)對其心理健康產(chǎn)生影響。
因此，在進(jìn)行糖尿病健康教育過程中，應(yīng)注意評估病人的自我管理能力，并分析是否存在抑郁癥狀，護(hù)理人員針對每個(gè)病人的不同年齡、病情情況有的放矢、耐心細(xì)致地開展精神心理教育，幫助病人和家屬正確對待疾病，建立適合病人康復(fù)的社會(huì)和家庭環(huán)境，加強(qiáng)與家庭和他人的溝通，鼓勵(lì)病人參加適度的家務(wù)勞動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)。正確的心理疏導(dǎo)可使病人對于治療疾病和重返社會(huì)的決心普遍提高。
(3)飲食指導(dǎo)。控制飲食是所有糖尿病病人糾正高血糖最基本的治療措施，飲食治療的原則：選擇多樣化，營養(yǎng)合理的食物;少量進(jìn)餐，定時(shí)定量進(jìn)餐;不吸煙，少飲酒;飲食宜清淡、低鹽、低脂飲食;食鹽用量不超過5g/d;減少亨調(diào)油的`攝入，在提供同樣熱量的條件下，盡量選擇升糖指數(shù)低的食物，一般來說，膳食纖維高的食品升糖指數(shù)較低。
(4)運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。根據(jù)患者不同年齡和不同病情，制訂不同的運(yùn)動(dòng)方案，讓患者明白適時(shí)適量運(yùn)動(dòng)能使異常糖代謝得到改善，使機(jī)體胰島素水平下降，并可減輕體重和降低血脂，改善心血管功能。但運(yùn)動(dòng)時(shí)要適量，避免低血糖和糖尿病足的發(fā)生[7]。每次運(yùn)動(dòng)應(yīng)在飯后1小時(shí)進(jìn)行，運(yùn)動(dòng)應(yīng)循序漸進(jìn)。為確保病人運(yùn)動(dòng)安全，對患有嚴(yán)重心腎合并癥、高血壓、微血管病變等患者，應(yīng)避免運(yùn)動(dòng)療法。運(yùn)動(dòng)可以選擇快步走路、慢步跑、爬樓梯、體操、太極拳、羽毛球、乒乓球、踏單車、氣功等強(qiáng)度不大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
(5)飲食指導(dǎo)?？刂骑嬍呈撬刑悄虿〔∪思m正高血糖最基本的治療措施，飲食治療的原則：選擇多樣化，營養(yǎng)合理的食物;少量進(jìn)餐，定時(shí)定量進(jìn)餐;不吸煙，少飲酒;飲食宜清淡、低鹽、低脂飲食;食鹽用量不超過5g/d;減少亨調(diào)油的攝入，在提供同樣熱量的條件下，盡量選擇升糖指數(shù)低的食物，一般來說，膳食纖維高的食品升糖指數(shù)較低。
(6)藥物指導(dǎo)：藥物必須遵醫(yī)囑使用，并了解藥物的作用及不良反映，嚴(yán)格掌握用藥時(shí)間和劑量，發(fā)現(xiàn)病情變化，及時(shí)通知醫(yī)生處理。
(三)社區(qū)健康教育的具體措施。
(1)成立社區(qū)健康教育小組。由臨床經(jīng)驗(yàn)豐富且具有授課能力的醫(yī)生和護(hù)士組成。在社區(qū)開設(shè)糖尿病?？崎T診，醫(yī)生主要承擔(dān)授課和的提供相關(guān)咨詢和指導(dǎo)。護(hù)士負(fù)責(zé)每次活動(dòng)時(shí)宣傳材料的發(fā)放、相關(guān)資料的收集歸檔和測評，完成部分授課。
(2)建立病人健康檔案。對社區(qū)糖尿病病人進(jìn)行走訪、調(diào)查，建立個(gè)人健康檔案，主要包括病人的家庭狀況、病程、飲食習(xí)慣、工作特點(diǎn)、治療狀況及效果、有無并發(fā)癥、對本病的認(rèn)知情況等。
(四)健康教育方式。
(1)專題宣傳講座。利用電視、幻燈、vcd播放光盤，集中收看糖尿病知識的講座，針對共性問題舉行專題講座。組織病人和家屬參加糖尿病專題講座，并發(fā)放講座資料。每次講座后組織病人及家屬討論和互相交流，主持人對病人和家屬提出的問題當(dāng)場解答，主持人也通過提問加深病人的印象。
(2)電話回訪。電話回訪，護(hù)士了解病人健康狀況及病人對出院指導(dǎo)的掌握情況，同時(shí)針對病人的具體情況再次進(jìn)行健康宣教，指導(dǎo)病人院外合理治療及健康的生活方式。
(3)家庭訪視。目前健康教育多局限于住院期間，出院后繼續(xù)教育不夠，缺乏督導(dǎo)。鑒此，我們采用家庭訪視對病人進(jìn)行繼續(xù)健康教育，可以常提醒和幫助病人遵從醫(yī)囑，達(dá)到控制疾病的目的。
提高糖尿病病人生活質(zhì)量。通過社區(qū)糖尿病健康教育的各種活動(dòng)，不但為糖尿病人的健康需求提供了及時(shí)的幫助，同時(shí)也不斷地為病人及其家屬灌輸糖尿病醫(yī)護(hù)健康常識，對預(yù)防病患，提高病人生活質(zhì)量，起到了積極的作用。
[1]李立明.流行病學(xué)[m].第5版.北京：人民衛(wèi)生出版社，2005：418.
[2]柴娟.糖尿病病人胰島素泵強(qiáng)化治療的護(hù)理[j].護(hù)理實(shí)踐與研究，20107(3)：45.
[3]中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)分會(huì).中國2型糖尿病防治指南(2010年版)。
[4]衛(wèi)生部疾病控制司，中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)分會(huì).中國糖尿病防治指南[m]。
[7]戴筱英.糖尿病患者餐后不同時(shí)間運(yùn)動(dòng)降糖效果[j].中華護(hù)理，2001，30(12)：914.
糖尿病的方案篇十七
材料:鮮紅薯葉、鮮冬瓜適量。
制作:紅薯葉洗凈。冬瓜削皮去瓤,切小塊。鍋置火上倒入適量清水,待水沸騰倒入冬瓜塊,煮至冬瓜塊軟爛放入紅薯葉,待湯鍋繼續(xù)沸騰時(shí)起鍋即可。
用法:每日1劑,時(shí)日不限。
適用范圍:糖尿病。
一般人群均可食用。腸胃積滯者,不宜多食。
豬胰有健脾、助消化,養(yǎng)肺潤燥、潤顏面色的功效,用豬胰治療糖尿病屬于按中醫(yī)“同氣相求”的治療思路來治療糖尿病。
材料:豬胰1個(gè),淡萊60克。
制作:將豬胰洗凈切條,淡菜洗凈用清水浸泡20分鐘,放入鍋中,加水煮湯,等煮開后再加入豬胰。熟后再加味精調(diào)味即可。
用法:不拘時(shí)食用。
適用范圍:糖尿病患者、身體虛弱者。
過多食用豬胰損陽,健康的男性不宜多服。
茶葉中降血糖的主要成分是茶多糖。茶多糖是茶葉復(fù)合多糖的簡稱,由糖類、果膠、蛋白質(zhì)等組成,其中多糖部分包括阿拉伯糖、木糖、葡萄糖、半乳糖、半乳葡聚糖等水溶性多糖。茶多糖的主要功效是降血糖,降血脂,從而達(dá)到防治糖尿病的作用。
黑木耳含木耳多糖、維生素、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質(zhì),其中木耳多糖有降糖效果,動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或燉湯,也可作配料。
蕹菜含有蛋白質(zhì)、糖、脂類、酚類、萜類、氨基酸等物質(zhì)。有報(bào)道稱,紫色蕹菜中含胰島素樣成分,可用于糖尿病治療。蕹菜可清炒或涼拌。古代文獻(xiàn)記載,苦瓜可治療“消渴”(相當(dāng)于現(xiàn)在的糖尿病)?，F(xiàn)代臨床報(bào)道,苦瓜提取物有顯著的降低血糖作用,苦瓜片治療糖尿病的有效率達(dá)79.3%?？喙峡杉鍦蜃鰶霾?也可絞汁或曬干后泡茶飲。
糖尿病的方案篇十八
1、低鈉高纖維素飲食:高鈉飲食可增加血容量,誘發(fā)高血壓,增加心臟負(fù)擔(dān),引起動(dòng)脈粥樣硬化,加重糖尿病并發(fā)癥。所以,糖尿病人應(yīng)以低鈉飲食為宜,每日食鹽量控制在3克以內(nèi)。而可溶解的纖維素有利于改善脂肪、膽固醇和糖的代謝,并能減輕體重,可以適量多吃這類食物。
2、制脂肪類和蛋白質(zhì)的攝入量:糖尿病本身就是由于胰島素分泌的絕對或相對不足引起的糖、脂肪和蛋白質(zhì)代謝的紊亂。又因糖尿病易于合并動(dòng)脈粥樣硬化和心腦血管疾病。所以,必須嚴(yán)格限制動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、魚子、肥肉、魷魚、蝦、蟹黃等多脂類和高膽固醇食品的攝入,以免加重脂質(zhì)代謝紊亂,發(fā)生高脂血癥。
第一。制訂飲食方案。每個(gè)患者情況不同,可以請營養(yǎng)師綜合膳食結(jié)構(gòu)、患者主觀癥狀、客觀化驗(yàn)結(jié)果,初步制訂飲食方案。但這并不是一勞永逸的,最多一個(gè)月就應(yīng)復(fù)診一次,再做凋整。另外,日常應(yīng)根據(jù)就餐情況、體力活動(dòng)、血糖監(jiān)測情況、胃腸道功能等,及時(shí)調(diào)整膳食。
第二。合理搭配能量比例。合理控制總能量是糖尿病營養(yǎng)治療的主要原則,以能維持或略低于理想體重為宜。蛋白質(zhì)一定要占到每日總能量的1/3以上;每日脂肪攝入量不能超過30%。
第三。三餐分配要合理。病情穩(wěn)定的糖友,至少保證一日3餐,血糖波動(dòng)大、易出現(xiàn)低血糖的糖友就需要適當(dāng)加餐,每日進(jìn)餐5~6次,同等重量的食物分成6份,每一份的壓力自然就小了,既保證了一天總攝入量,又不讓一餐攝入過多,使血糖升高。
第四。飲食控鹽有講究。很多患者經(jīng)常說自己鹽攝入量控制得很好,比如每次做飯都用限鹽勺等,但卻忽視了很多“含鹽大戶”。
糖尿病的方案篇十九
(1)要把自己的治療結(jié)果記錄下來。內(nèi)容包括血糖檢測，主要化驗(yàn)指標(biāo)等。
(2)要把自己某一時(shí)期的心理感受記錄下來。
(3)要把自己某一個(gè)階段在治療中采取的主要方法記錄下來。
(4)要把自己采取的飲食方案，運(yùn)動(dòng)方法以及一些對治療糖尿病有益的活動(dòng)記錄下來。
(5)要把自己在治療糖尿病中的突發(fā)事件記錄下來。比如：吃了某種食物血糖突然升高了或者遇到了某件突發(fā)事件引起了疾病變化。
(6)要把從醫(yī)生或別的患者那里學(xué)到的防治辦法記錄下來，加以應(yīng)用。
寫糖尿病心得其實(shí)也是一項(xiàng)治病的方法。它對總結(jié)積累治病經(jīng)驗(yàn)有極大的好處?？梢允够颊邔膊〉恼J(rèn)知逐步從感性認(rèn)識上升到理性認(rèn)識，從而達(dá)到積累治病經(jīng)驗(yàn)，創(chuàng)造治病方法，戰(zhàn)勝疾病之目的。
同時(shí)也可以使患者避免治療中的盲目性，減少失誤，使患者逐步學(xué)會(huì)自我管理、自我治療、自我監(jiān)測，減少對醫(yī)生的依賴性。對糾正不正確的治療做法可起到積極的作用。
糖尿病的方案篇二十
11月14日是世界糖尿病日，國際糖尿病聯(lián)合會(huì)將xx年糖尿病日的主題定為：“xxx”，為了喚起全社會(huì)對糖尿病防治的重視，推動(dòng)糖尿病防治工作的持續(xù)開展，正通一社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，于11月14日在正通一社區(qū)轄區(qū)內(nèi)開展糖尿病日一系列宣傳活動(dòng)?，F(xiàn)將具體工作總結(jié)如下：
一.根據(jù)市衛(wèi)生局有關(guān)文件精神要求，在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作，把預(yù)防糖尿病工作真正落到實(shí)處，讓百姓真正了解糖尿病的高危因素，做好糖尿病的一級預(yù)防。
二、圍繞糖尿病日宣傳主題：“xxx”，正通一社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在轄區(qū)開展多種形式的宣傳活動(dòng)。為廣大轄區(qū)人民提供了糖尿病知識講座、免費(fèi)醫(yī)療咨詢，現(xiàn)場活動(dòng)氣氛熱烈，群眾紛紛向宣傳人員咨詢糖尿病相關(guān)知識，還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應(yīng)該注意的問題向宣傳人員咨詢。宣傳人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測血糖和體育鍛煉中應(yīng)該注意的事項(xiàng)給予了具體的指導(dǎo)，向大家宣傳糖尿病是可以預(yù)防和控制的，教育群眾改善飲食結(jié)構(gòu)良好控制體重，增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，提高生活質(zhì)量，遠(yuǎn)離糖尿病。在活動(dòng)現(xiàn)場還向群眾發(fā)放糖尿病宣傳小冊子等宣傳材料58余份，受益人數(shù)達(dá)200余人?；顒?dòng)現(xiàn)場營造了良好的宣傳氛圍，使大家能夠主動(dòng)了解相關(guān)健康知識，讓宣傳真正起到作用。
社區(qū)居民、廣大群眾對糖尿病有了深刻的了解，同時(shí)通過健康促進(jìn)的方式能夠使不同人群更加接受健康教育知識。提高了社區(qū)居民的知識覆蓋率和知曉率。大家均表示，希望這樣的宣傳活動(dòng)在以后能夠多多開展。
糖尿病的方案篇一
糖尿病初期的治療主要可以靠運(yùn)動(dòng)和飲食調(diào)理來控制血糖。如血糖控制不好的，則應(yīng)配合一些藥物來治療，可選擇口服藥物控制血糖，如雙胍類制劑、糖苷酶抑制劑，還有胰島素增敏劑等，都可在糖尿病早期使用，甚至可在糖尿病前期使用，以防止糖尿病加重而造成更大的危害。
糖尿病初期的治療主要以生活方式治療為主，生活方式治療包括飲食控制，運(yùn)動(dòng)鍛煉這兩方面。而如果生活方式治療控制不好的，則可配合一些藥物來治療，以更好的控制血糖的升高。下面一起來了解一下糖尿病初期的治療方法。
糖尿病初期的患者要注意控制好每天攝入的總熱卡，總熱卡的攝入量可根據(jù)自身的身高、體重，還有勞動(dòng)強(qiáng)度來決定。要注意合理分配碳水化合物還有蛋白質(zhì)和脂肪的攝入量，注意保證膳食纖維的攝入，應(yīng)低膽固醇飲食?？傮w來說，糖尿病初期的患者應(yīng)選擇低鹽、低脂、清淡類食物，不要選擇過于油膩的食物和糖分含量高的食物，對于垃圾食品以及碳酸飲料也應(yīng)禁忌。
多數(shù)糖尿病患者都屬于超重或肥胖體型，因此在飲食調(diào)理的同時(shí)，還要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以控制體重。建議可在餐后一小時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可選擇快走、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)。每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間應(yīng)大于半個(gè)小時(shí)，每周運(yùn)動(dòng)時(shí)間要大于五天。
如果糖尿病初期通過飲食和運(yùn)動(dòng)控制血糖效果不好的，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些藥物來治療，可選擇的藥物有多種，包括雙胍類制劑、糖苷酶抑制劑，還有胰島素增敏劑等，這些藥物都適用于糖尿病早期，甚至在糖尿病前期也可使用。具體藥物的選擇，可根據(jù)自身情況聽從醫(yī)囑來決定。
糖尿病初期的患者在治療的同時(shí)，要注意定期監(jiān)測血糖，包括空腹和餐后兩小時(shí)血糖及糖化血紅蛋白等，以了解病情變化。
以上就是糖尿病初期的治療方法。其中有不少患者通過飲食及運(yùn)動(dòng)調(diào)理是就可得到控制，因此在出現(xiàn)糖尿病初期的時(shí)候，建議患者要注意保持理想體重，保持正常的血壓、血脂、血液黏稠度等，以更好的控制血糖。如血糖控制不好的，則可配合藥物來治療。具體的療法，建議可聽從醫(yī)囑來選擇。
糖尿病的方案篇二
20xx年11月14日是第xx個(gè)“聯(lián)合國糖尿病日”，為提高公眾對糖尿病的認(rèn)識，向廣大群眾大力宣傳預(yù)糖尿病科普知識，防積極采取行動(dòng)預(yù)防和控制糖尿病，提高居民健康素質(zhì)，按照衛(wèi)生部《關(guān)于開展20xx年“全國高血壓日”和“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動(dòng)的通知》(衛(wèi)辦疾控函20xx751號)精神和省衛(wèi)生廳相關(guān)要求，計(jì)劃在“聯(lián)合國糖尿病日”前后利用多種形式開展宣傳活動(dòng)。
20xx年11月14日；合肥市蜀山區(qū)荷葉地社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。
1．組織省、市心血管、健康教育專家深入社區(qū)開展面對面義診咨詢服務(wù)；
2．組織社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心醫(yī)務(wù)人員開展免費(fèi)測量血糖，發(fā)放宣傳材料。
3．組織專家開展預(yù)防糖尿病專題知識講座。
4．設(shè)計(jì)印制《社區(qū)糖尿病健康教育讀本》，現(xiàn)場發(fā)放。
5．邀請省市衛(wèi)生行政主管領(lǐng)導(dǎo)參加活動(dòng)。
6．積極與新聞媒體合作，通過電視、廣播、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等媒體，廣泛宣傳“聯(lián)合國糖尿病日”的意義同時(shí)邀請省市相關(guān)新聞媒體參加活動(dòng)并進(jìn)行宣傳報(bào)道。
安徽省衛(wèi)生廳合肥市衛(wèi)生局。
承辦單位：安徽省疾病預(yù)防控制中心、蜀山區(qū)荷葉地社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。
參加單位：安徽省疾病預(yù)防控制中心、合肥市疾病預(yù)防控制中心、蜀山區(qū)疾病預(yù)防控制中心蜀山區(qū)荷葉地社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。
糖尿病的方案篇三
20xx年11月14日是第xx個(gè)“聯(lián)合國糖尿病日”，主題是“糖尿病教育與預(yù)防”。糖尿病是威脅我國居民健康的主要慢性病，預(yù)防控制糖尿病是促進(jìn)基本公共衛(wèi)生服務(wù)均等化的重要內(nèi)容。為提高轄區(qū)居民對糖尿病的認(rèn)識，普及糖尿病防治知識宣傳，特制定20xx年“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動(dòng)方案：
衛(wèi)生局下發(fā)了《關(guān)于做好第x個(gè)“聯(lián)合國糖尿病日”健康咨詢活動(dòng)的通知》，在該通知中特別提出要體現(xiàn)出舉辦本次活動(dòng)的機(jī)構(gòu)名稱、活動(dòng)的標(biāo)語、宣傳主題標(biāo)語。因此，在11月14日第xx個(gè)聯(lián)合國糖尿病日即將到來之時(shí)，我站積極參與到糖尿病管理工作中來，喚起全社會(huì)對糖尿病人群的重視，舉全社會(huì)之力應(yīng)對糖尿病。
20xx年11月14日。
楊林社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站前。
（1）免費(fèi)為糖尿病患者體檢建檔及定期隨訪。
（2）設(shè)立糖尿病咨詢活動(dòng)服務(wù)臺(tái)及糖尿病健康知識講座等。
本次活動(dòng)由本站全體醫(yī)務(wù)人員參加，成立“糖尿病日”宣傳活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，人員組成及分工如下：
組長：
成員：
利用宣傳展版、發(fā)放宣傳資料及成立宣傳咨詢臺(tái)等方式，對本轄區(qū)居民進(jìn)行糖尿病有關(guān)的健康知識進(jìn)行宣傳。
糖尿病的方案篇四
1.11月10日至16日期間，每日18時(shí)30分至19時(shí)30分舉行東方明珠電視塔放藍(lán)燈活動(dòng);11月13日下午在東方明珠電視塔舉行糖尿病防治主題文藝演出(由市衛(wèi)生計(jì)生委主辦，市醫(yī)學(xué)會(huì)、市第六人民醫(yī)院承辦,市預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)協(xié)辦)。
2.11月14日上午在普陀區(qū)長風(fēng)公園舉辦市級現(xiàn)場主題咨詢活動(dòng)。邀請內(nèi)分泌疾病防治、營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)專家為市民提供糖尿病防治咨詢，設(shè)立免費(fèi)血糖測量點(diǎn)，現(xiàn)場發(fā)放糖尿病防治宣傳資料等(由市衛(wèi)生計(jì)生委主辦，市疾病預(yù)防控制中心、市醫(yī)學(xué)會(huì)、普陀區(qū)衛(wèi)生計(jì)生委會(huì)承辦)。
3.11月14日下午組織召開“上海市糖尿病防治策略研討會(huì)”，圍繞進(jìn)一步完善和推進(jìn)本市糖尿病防治工作開展專題交流和研討(由市醫(yī)學(xué)會(huì)主辦，市第六人民醫(yī)院、市糖尿病研究所承辦)。
4.于11月14日前后舉辦兩場“健康知識傳播激勵(lì)計(jì)劃”，傳播“吃動(dòng)兩平衡”在糖尿病防治中的作用(由市衛(wèi)生計(jì)生委主辦，普陀區(qū)衛(wèi)生計(jì)生委承辦)。
5.11月15日上午，由市醫(yī)學(xué)會(huì)組織糖尿病、內(nèi)分泌分會(huì)所屬各委員單位(約20家三級醫(yī)院)同時(shí)舉辦專家咨詢及科普講座，并在現(xiàn)場為居民提供免費(fèi)血糖檢測。
6.11月10日至13日期間，由市醫(yī)學(xué)會(huì)組織市級專家進(jìn)駐20余家社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心或社區(qū)活動(dòng)中心，會(huì)同轄區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心醫(yī)生開展糖尿病知識科普宣傳教育活動(dòng)。
7.“12320衛(wèi)生熱線”在宣傳日前后舉行在線訪談，邀請專家圍繞“警惕糖尿病患者低血糖反應(yīng)”的主題為市民進(jìn)行咨詢解答。
(二)區(qū)縣宣傳活動(dòng)。
各區(qū)縣衛(wèi)生計(jì)生委在“聯(lián)合國糖尿病日”前后，圍繞宣傳主題組織專家在轄區(qū)設(shè)立咨詢點(diǎn)開展宣傳咨詢;組織轄區(qū)內(nèi)各醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)開展糖尿病防治“五個(gè)一”活動(dòng)(即在單位門口懸掛一條宣傳橫幅，統(tǒng)一更換一期宣傳櫥窗，設(shè)立一處免費(fèi)測量血糖點(diǎn)，向咨詢者發(fā)放一份宣傳資料，舉辦一次面向糖尿病患者或社區(qū)居民的糖尿病防治知識講座);組織開展基層醫(yī)務(wù)人員糖尿病防治知識和技能培訓(xùn)等。
(一)各區(qū)縣衛(wèi)生計(jì)生委應(yīng)高度重視糖尿病防治宣傳工作，圍繞主題制定宣傳活動(dòng)方案，組織開展轄區(qū)主題宣傳活動(dòng)。要充分利用電視、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等媒體，深入社區(qū)，積極宣傳和普及糖尿病防治相關(guān)知識;要將本次活動(dòng)與“全民健康生活方式行動(dòng)”相結(jié)合，深入推廣“吃動(dòng)兩平衡，健康一輩子”的健康理念，切實(shí)提高市民防治糖尿病的意識和能力。
(二)市疾病預(yù)防控制中心、市醫(yī)學(xué)會(huì)、市預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)和市健康教育所等單位應(yīng)充分發(fā)揮專業(yè)技術(shù)指導(dǎo)的作用，做好市級層面宣傳活動(dòng)。市醫(yī)學(xué)會(huì)和市預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)應(yīng)積極組織專家在本市主流媒體撰寫糖尿病防治科普文章，提高市民健康意識。
(三)各區(qū)縣應(yīng)做好本次宣傳活動(dòng)的總結(jié)(書面總結(jié)、影像、宣傳材料等)，并于20xx年11月24日前將總結(jié)材料報(bào)送市疾病預(yù)防控制中心。市疾病預(yù)防控制中心應(yīng)于11月28日前完成全市宣傳活動(dòng)情況的總結(jié)并報(bào)送至市衛(wèi)生計(jì)生委。
糖尿病的方案篇五
原料：松茸50克，鴿子1只，黃酒、枸杞少許，姜片適量。
做法：將松茸提前用水泡發(fā)至軟，倒掉底部殘?jiān)?。將鴿子用流?dòng)水清洗干凈，放入涼水中，加入少許黃酒，煮至水開漂起血沫后撈出用溫水沖洗干凈。在砂鍋中加入適量水，放入焯好的鴿子和姜片煮半個(gè)小時(shí)，再加泡好的松茸和枸杞繼續(xù)煮半個(gè)小時(shí)即可。
功效：松茸具有一定的藥用價(jià)值，其含有松茸醇、異松茸醇等藥用成分，有強(qiáng)身、益腸胃、止疼、理氣化痰、驅(qū)蟲。其所含的“松茸多糖”治療糖尿病等獨(dú)特功效，可用其治療手足麻木、腰腿疼痛等病癥。
原料：冬瓜500克，植物油9克，鹽5克，香菜5克。
做法：冬瓜去皮切成長方塊。將香菜洗凈切成小段。油鍋燒熱后，下冬瓜煸炒，待半熟，稍加水，蓋上鍋蓋燒開，加香菜和鹽即成。
功效：冬瓜屬典型的高鉀低鈉型蔬菜，對糖尿病合并高血壓患者大有益處。其中元素硒還具有抗癌等多種功能。冬瓜中的膳食纖維含量很高，對改善血糖水平效果好。
原料：胡蘿卜1根，青椒2只，瘦豬肉250克，油、鹽、雞精、醬油、蔥、姜適量。
做法：胡蘿卜洗凈切絲，青椒洗凈切絲，蔥洗凈切絲，姜洗凈切末，瘦豬肉洗凈切絲加入適量的蔥絲、姜末、醬油腌制片刻;鍋中留少許底油加熱，然后將腌制好的.肉絲倒入鍋中翻炒至變色，加入少許味精調(diào)味兒盛出;再在鍋中加幾滴醬油，加入蔥絲姜末爆香，將胡蘿卜絲和青椒絲倒入鍋中進(jìn)行翻炒至變色調(diào)入鹽，最后將事先炒好的肉絲倒入鍋中攪拌均勻即可。
功效：胡蘿卜中的木質(zhì)素，有提高機(jī)體抗癌能力和消滅癌細(xì)胞的作用。所含豐富的果酸(10%)有利于糖脂代謝，用石油醚提取的物質(zhì)，有明顯降低血糖的作用。
原料：苦瓜250克，蚌肉100克。
做法：將活蚌放清水中養(yǎng)兩天，洗凈后取蚌肉，與苦瓜共煮湯，熟后酌加油、鹽調(diào)味，即可服食。
功效：苦瓜、蚌肉均有降血糖作用?？喙洗痔崛∥锖愃埔葝u素物質(zhì)，有明顯的降血糖作用。中醫(yī)認(rèn)為，苦瓜性味甘苦寒涼，能清熱、除煩、止渴;蚌肉甘咸而寒，能清熱滋陰、止渴利尿。兩者合用，清熱滋陰，適用于糖尿病之偏于胃陰虛有熱者。
糖尿病的方案篇六
20**年11月14日是第**屆“聯(lián)結(jié)國糖尿病日”，主題是**，口號是**。糖尿病是要挾我國居民瘦弱的次要慢性病，預(yù)防控制糖尿病是促進(jìn)基本公共衛(wèi)生服務(wù)均等化非常重要內(nèi)容，特制訂《大安山鄉(xiāng)鎮(zhèn)20**年“聯(lián)結(jié)國糖尿病日”宣傳活動(dòng)方案》如下：
20**年11月14日。
大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院20**年“聯(lián)結(jié)國糖尿病日”宣傳活動(dòng)糖尿病教育與預(yù)防。
糖尿病教育與預(yù)防。
1、在大安山鄉(xiāng)政府舉行“健步走”活動(dòng)。
2、在大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院設(shè)立咨詢點(diǎn)，免費(fèi)發(fā)放糖尿病防治知識宣傳資料。
3、在醫(yī)院大廳播放“應(yīng)多糖尿病，立即舉動(dòng)”的字幕。
4、選派經(jīng)驗(yàn)豐富的臨床醫(yī)生為前來參加活動(dòng)的咨詢?nèi)藛T解答無關(guān)糖尿病地防治知識。
5、張貼標(biāo)語，并要求村衛(wèi)生室張貼。
1、病教育與預(yù)防。
2、應(yīng)答糖尿病，立即舉動(dòng)。
本次活動(dòng)由大安山鄉(xiāng)慢病防治領(lǐng)導(dǎo)小組擔(dān)任組織實(shí)施。
糖尿病的方案篇七
20xx年11月14日是第x個(gè)“聯(lián)合國糖尿病日”，按照省衛(wèi)生廳《轉(zhuǎn)發(fā)衛(wèi)生部辦公廳關(guān)于開展20xx年“全國高血壓日”、“聯(lián)合國糖尿病日”和精神衛(wèi)生宣傳活動(dòng)的通知》（x疾控秘〔20xx〕x號）和《關(guān)于進(jìn)一步做好我省全民健康生活方式行動(dòng)工作的通知》（x疾控秘〔20xx〕x號）的要求，現(xiàn)就我市做好宣傳活動(dòng)有關(guān)事宜實(shí)施方案如下：
一、開展廣場義診咨詢活動(dòng)。市疾控中心、市人民醫(yī)院、有色職工總醫(yī)院、市二院、市三院、市四院、市中醫(yī)醫(yī)院集中在市主城區(qū)廣場開展義診咨詢活動(dòng)；縣疾控中心、縣醫(yī)院集中在縣城區(qū)廣場開展義診咨詢活動(dòng)。各單位要組織內(nèi)分泌、心血管等臨床專業(yè)人員及健康教育、慢性病管理專業(yè)人員參加。具體活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)，由市、縣疾控中心負(fù)責(zé)安排并通知參加單位。
二、深入基層開展宣傳教育。全市承擔(dān)基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目任務(wù)的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心（站）、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院要按照基本公共衛(wèi)生服務(wù)健康教育項(xiàng)目要求，結(jié)合本次宣傳日活動(dòng)主題，開展社區(qū)義診咨詢、免費(fèi)測量血糖、專題講座、居民糖尿病知識競賽、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等形式多樣的活動(dòng)。
三、各單位將本次宣傳活動(dòng)與基本公共衛(wèi)生服務(wù)和正在開展的“全民健康生活方式行動(dòng)”相結(jié)合，積極充分利用電視、廣播、報(bào)刊、網(wǎng)站等新聞媒體，傳播健康生活方式理念，向公眾宣傳高血壓、糖尿病防治知識，提高居民預(yù)防和控制高血壓和糖尿病的意識和能力。
四、市疾控中心設(shè)計(jì)印制宣傳材料、展板及支持性工具，請各單位前往領(lǐng)取，聯(lián)系電話xxxxx。
五、各單位在11月20日前將宣傳活動(dòng)情況上報(bào)轄區(qū)疾控中心，市疾控中心負(fù)責(zé)匯總?cè)泄ぷ骺偨Y(jié)?？h疾控中心于11月25日前將xx縣宣傳活動(dòng)總結(jié)報(bào)縣衛(wèi)生局和市疾控中心，縣衛(wèi)生局、市疾控中心11月28日前報(bào)市衛(wèi)生局。
糖尿病的方案篇八
為進(jìn)一步做好糖尿病預(yù)防及防治工作，提高全社會(huì)糖尿病預(yù)防意識，改善人民的生活、生存、生命質(zhì)量，在20xx年11月14日第x個(gè)“聯(lián)合國糖尿病日”來臨之際，武漢六七二醫(yī)院糖尿病治療中心宣布：在華中地區(qū)率先全年開展惠顧糖尿病患者和高危人群的系列公益援助活動(dòng)。即設(shè)立宣教公眾開放日;糖尿病免費(fèi)篩查日;藍(lán)環(huán)俱樂部公益日三大例行固定安排。
開放對象：
糖尿病患者、糖尿病高危人群及關(guān)注健康人士。
宣教內(nèi)容：
主要圍繞“五架馬車”(飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、監(jiān)測、心理教育)對糖尿病科普知識進(jìn)行系統(tǒng)性的講解。
免費(fèi)篩查對象：
糖尿病患者、糖尿病高危人群。
免費(fèi)初篩檢查項(xiàng)目：
空腹血糖、餐后2小時(shí)血糖、立臥位血壓、心電圖、身高、體重、體重指數(shù)、腰圍、臀圍、眼睛視力、足部(足背動(dòng)脈搏動(dòng)觸診、10克尼龍絲觸覺、溫度覺檢查、膝反射)、甲狀腺觸診、皮膚(干燥、潰瘍、皮疹、水皰、色素沉著、胰島素注射部位)、口腔(潰瘍、牙齦出血)等。
活動(dòng)內(nèi)容：糖尿病預(yù)防健康講座、患者心得體會(huì)、患者與國內(nèi)知名專家醫(yī)生互動(dòng)、答疑解惑，國內(nèi)、國際最新糖尿病防治指南等。
在2型糖尿病的治療上，將“動(dòng)態(tài)雙c療法”進(jìn)行逐步推廣普及。
武漢六七二醫(yī)院在20xx年11月14日聯(lián)合國糖尿病日舉行：“聯(lián)合國糖尿病日”健康飲食與糖尿病“健康論壇”，屆時(shí)將邀請省市有名的糖尿病防治專家、媒體、患者及家屬、志愿者齊聚一堂，共同探討康的生活飲食與糖尿病及糖尿病與并發(fā)癥的問題。為全社會(huì)提高糖尿病預(yù)防意識，共同提高大眾的生活、生存、生命質(zhì)量做出應(yīng)有的努力。
活動(dòng)地點(diǎn)：武漢六七二醫(yī)院17樓多功能廳。
活動(dòng)內(nèi)容：14號上午，糖尿病中心醫(yī)護(hù)人員將帶領(lǐng)患者進(jìn)行系列互動(dòng)活動(dòng)。(飲食健康講座、做健康操、有獎(jiǎng)知識競賽、患者談心得體會(huì)、查血糖等等)。
輔助活動(dòng)：20xx年11月13日上午8點(diǎn)至10點(diǎn)醫(yī)院大門口“聯(lián)糖日”院區(qū)義診(參加人員曹麗云、王革革等;咨詢、宣傳資料、免費(fèi)查血糖)。
武漢市第二中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院(武漢六七二醫(yī)院)糖尿病治療中心糖尿病專家組人才濟(jì)濟(jì)，更兼具十年如一日不懈堅(jiān)持的堅(jiān)定信念，始終把糖尿病治療這一戰(zhàn)略性目標(biāo)放在人生的第一位，在20xx年終于取得了突破性勝利，經(jīng)過權(quán)威專家團(tuán)隊(duì)多年的臨床試驗(yàn)和不斷總結(jié)，獨(dú)家開創(chuàng)了20xx年度糖尿病治療的最新成果：糖尿病雙c療法，為中心更好的服務(wù)廣大糖尿病患者夯實(shí)了堅(jiān)強(qiáng)的基礎(chǔ)。
糖尿病的方案篇九
衛(wèi)生部辦公廳于20xx年8月22日下發(fā)了關(guān)于開展2015年“全民瘦弱生活形式日”、“全國高血壓日”和“聯(lián)結(jié)國糖尿病日”宣傳活動(dòng)的告訴。在該告訴中順便提出要踴躍營建瘦弱的支持性環(huán)境，嚴(yán)密結(jié)合基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目，將集中宣傳與日常宣傳無機(jī)結(jié)合，統(tǒng)籌安排，促進(jìn)全民瘦弱生活形式和高血壓、糖尿病防治宣傳工作長期、有效開展。為呼應(yīng)衛(wèi)生部告訴，在11月14日第5個(gè)聯(lián)結(jié)國糖尿病日行將到來之時(shí)，我院踴躍參與到糖尿病治理工作中來，喚起全社會(huì)對糖尿病人群的注重，舉全社會(huì)之力應(yīng)答糖尿病。
20xx年11月15日。
濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院柳行分院五樓會(huì)議室。
(1)為糖尿病患者建檔及定期隨訪。
(3)濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院糖尿病專家楊玉麥主任關(guān)于糖尿病防治知識講座。
宣傳條幅2，血糖儀2，血糖試條100條。
糖尿病的方案篇十
大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院20xx年“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動(dòng)糖尿病教育與預(yù)防。
1、在大安山鄉(xiāng)政府舉行“健步走”活動(dòng)。
2、在大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院設(shè)立咨詢點(diǎn)，免費(fèi)發(fā)放糖尿病防治知識宣傳材料。
3、在醫(yī)院大廳播放“應(yīng)多糖尿病，立即行動(dòng)”的字幕。
4、選派經(jīng)驗(yàn)豐富的臨床醫(yī)生為前來參加活動(dòng)的咨詢?nèi)藛T解答有關(guān)糖尿病地防治知識。
5、張貼標(biāo)語，并要求村衛(wèi)生室張貼。
1、病教育與預(yù)防。
本次活動(dòng)由大安山鄉(xiāng)慢病防治領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)組織實(shí)施。
糖尿病的方案篇十一
主食：高纖維饅頭或花卷50克~100克(干品).
副食：
1、豆?jié){200~300毫升.
2.涼拌蔬菜100克~150克。
主食：高纖維大米飯、高纖維饅頭或其它高纖維主食75克~100克.(干品)。
副食：
瘦肉或雞、鴨、魚等不超過50克.
2.蔬菜200克~250克，炒或涼拌.
3.豆腐、雞蛋等.(雞蛋不超過一個(gè))。
主食：
1.其他高纖維主食，如高纖維米飯、高纖維饅頭或蛋糕~100克(干品).
2、小米粥、綠豆粥或紅豆粥等，每餐25克.(干品)。
副食：
1.瘦肉不超過25克.
2.蔬菜200克~250克，炒或涼拌.
4、晚上睡覺前喝鮮純牛奶300毫升，約一杯.
5.說明：
1.每日食用的蔬菜必須根據(jù)糖尿病飲食治療規(guī)則指定的品種選擇幾種.
2.每天吃的蔬菜品種和副食要多樣化，不要單調(diào).
3.每日烹飪油(植物油)不超過10克，鹽不超過6克清淡.
4.早上和下午可以吃一些水果，但不要吃太多，不要超過100克.選擇含糖量低的水果(含糖量在)14％以下、草莓、枇杷、梨、桃、菠蘿、蘋果等.
5.每天混合大米和面粉的主食應(yīng)該是健康的，也就是說，每天兩頓大米和一頓面條的主食；或者一頓大米和兩頓面條的主食.
6.中醫(yī)養(yǎng)生認(rèn)為汗要透，水要喝夠，才能長壽。因此，糖尿病患者應(yīng)在合理飲食的基礎(chǔ)上，每天喝足夠的水，不要等到口渴才暴飲暴食.
我相信上述食譜對一般糖尿病患者和肥胖糖尿病患者都有一點(diǎn)影響。小邊也希望這些患者能根據(jù)自己的糖尿病類型選擇不同的食譜，并應(yīng)用這些食譜，從小事開始，嚴(yán)格要求自己，以有效控制糖尿病。
糖尿病的方案篇十二
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
這種推己及人的想法真是令人發(fā)笑。人類從一開始接觸到高科技的機(jī)器人到一點(diǎn)一點(diǎn)越發(fā)依賴，其實(shí)是來源于自己天性中的懶惰。他們開始懶于做事，再接著懶于思考；先是把簡單重復(fù)的工作交給機(jī)器人，再事滿足于這種可怕的安逸，于是便止步于“簡單重復(fù)”甚至放棄了創(chuàng)新思考。久而久之，人類也漸漸發(fā)現(xiàn)自己像是一個(gè)被白蟻蛀空了大腦的廢物。但可怕的是，他們這時(shí)候都不思考自己的問題，而將一起憂懼歸結(jié)于各種外界因素。
到底是什么使我們強(qiáng)大而不可替代？
是我們實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的動(dòng)力。更高更精妙的成就來自心府最熱切的渴望。喬布斯也許本來可以只是一個(gè)普通的名牌大學(xué)畢業(yè)生或是一個(gè)頗有天賦的錄像店操作員，但是他的夢想告訴他要?jiǎng)?chuàng)造出更好的技術(shù)，讓人類真正掌控科技。于是才會(huì)有了高速發(fā)展，聞名世界的蘋果公司。內(nèi)心對夢想的熱愛和對價(jià)值觀的堅(jiān)守正是我們堅(jiān)持不懈的源動(dòng)力。
對愛的感知和傳遞也是讓我們不愿輕言放棄的原因。我們從來不是孤身一人，我們對他人的愛使人堅(jiān)持，他人給予我們的愛給人鼓勵(lì)。屠呦呦作為一名知識與才華兼并的院士，清貧樸素多年閉關(guān)研究，終于煉出了對疾病有奇效的青蒿素。正是這種出于對人類，對弱者的同情，才讓人類的歷史上又有了一項(xiàng)偉大的成就。
蘋果公司總裁庫克曾說不必?fù)?dān)心人類失去了價(jià)值觀和同情心，可以稱之為看透了這個(gè)砸超市的糖尿病患者的本質(zhì)。
謝謝！
糖尿病的方案篇十三
糖尿病病人因末梢神經(jīng)病變，下肢動(dòng)脈供血不足以及細(xì)菌感染等多種因素引起足部疼痛，皮膚深部潰瘍，肢端壞死等病變，統(tǒng)稱為糖尿病足。糖尿病足是糖尿病最嚴(yán)重并發(fā)癥之一，也是糖尿病致殘致死的主要原因。良好的足部護(hù)理能避免糖尿病病人發(fā)生足部潰瘍以及防止下肢截肢的幾率明顯會(huì)降低。因此，做好糖尿病病人的足部護(hù)理及健康教育至關(guān)重要?，F(xiàn)將我科30例糖尿病足的護(hù)理體會(huì)介紹如下。
1 資料與方法
1.1 臨床資料 20xx-9月-20xx-7月年我科共收治糖尿病足30例，其中男18例，女12例，年齡55歲——70歲，平時(shí)血糖控不佳，均有不同程度足部水腫、疼痛、皮膚溫度高，可見有多處潰瘍和糜爛，經(jīng)治療與護(hù)理，治愈25例，好轉(zhuǎn)5例。通過我科健康宣教和換藥處理，基本一周—兩周能治愈。
1.2 方法 囑咐病人用38℃左右的溫水泡腳，泡治時(shí)間不超過20分鐘。
用柔軟透氣好的毛巾搽干腳趾及趾縫；打開無菌換藥包，用生理鹽水棉球檫拭一遍；然后用無菌持物鉗把腳趾周圍硬繭外層拔掉，再用碘敷由里向外涂抹破潰處一遍，一天三次，用無菌紗布隔開兩足趾，以保持干燥，有利于潰瘍的愈合。其他干燥有硬結(jié)的腳趾可用溫水棉球擦拭，再用中性肥皂輕柔的清洗。病人的床單與病人的皮膚要保持清潔。
2 護(hù)理及健康教育
2.1 嚴(yán)格控制血糖 首先向病人講解血糖控制不好和反復(fù)損傷是糖尿病潰瘍形成的主要原因。指導(dǎo)病人定時(shí)進(jìn)行空腹及三餐前后的血糖測定，教會(huì)病人胰島素注射及血糖監(jiān)測的方法。根據(jù)血糖變化調(diào)整胰島素劑量，預(yù)防低血糖的發(fā)生，將血糖控制在正常水平，從而控制糖尿病，預(yù)防糖尿病足的發(fā)生。
2.2 飲食指導(dǎo) 向患者講解正確合理的飲食是治療糖尿病的基礎(chǔ)，指導(dǎo)病人及家屬制定1份飲食計(jì)劃，控制每日總熱量，按比例攝入營養(yǎng)物質(zhì)，定時(shí)定量進(jìn)食，一日三餐按1/5、2/5、2/5或各1/3分配，并給予低鹽、低脂肪、淡易消化、富含維生素飲食。鼓勵(lì)患者堅(jiān)持糖尿病飲食，食譜應(yīng)多樣化，以達(dá)到熱量攝入與能量消耗間的平衡，必要時(shí)加餐。禁止飽餐。禁含糖類及高膽固醇食物，絕對禁煙酒。
2.3 足部護(hù)理的重要性
1）足部檢查 指導(dǎo)患者及家屬學(xué)會(huì)檢查足部的方法，每日檢查足部有無損傷，擦傷，水泡，腫脹，潰瘍，感染，等，同時(shí)檢查皮膚的溫度，顏色，趾甲有無異常。指導(dǎo)患者禁止赤足行走，不用熱水袋，熱寶等熱源暖腳，不能自行處理足部感染。
2）鞋襪要合適：選擇柔軟，透氣好布鞋，鞋子的尺度要比病人足大1cm,避免穿硬底鞋，高跟鞋等，以防足部運(yùn)動(dòng)受限，襪子要選擇柔軟，透氣好的棉襪，襪口不能太緊。
3）堅(jiān)持每天用38-39℃左右的溫水泡腳，泡腳時(shí)間不超過20分鐘，及時(shí)用柔軟吸水性強(qiáng)的毛巾擦干雙腳及趾縫。皮膚干燥的涂搽潤膚膏。按時(shí)修剪指甲，不要剪得太短，以防損傷甲溝皮膚。
4）鞋內(nèi)保持衛(wèi)生，平整，每日穿鞋時(shí)要檢查鞋內(nèi)是否有釘子、雜物等，弄平整以防皺褶。
2.4 心理護(hù)理 糖尿病病人患有不同程度焦慮、緊張、恐懼、猶豫等不良心理，引起食欲下降、失眠﹑血糖波動(dòng)等，從而影響治療效果，因此做好心理護(hù)理重要顯得尤為重要。首先要有同情心，真心地跟患者交流，每次換藥前將恢復(fù)好的消息告知患者以消除緊張情緒，以熱情的服務(wù)態(tài)度感染患者。建立良好的護(hù)患關(guān)系，增強(qiáng)患者對護(hù)理人員的信任感，向患者詳細(xì)地講解糖尿病足的相關(guān)知識，鼓勵(lì)患者積極參與治療和護(hù)理。從而疏緩患者不良情緒，減輕患者病痛，使其獲得心理上的安慰。努力培養(yǎng)患者具備健康的心理，積極主動(dòng)配合各項(xiàng)治療、護(hù)理工作。
3 小結(jié)
目前糖尿病病人呈上升趨勢，糖尿病的群體也逐漸擴(kuò)大。人們只注重血糖的測定，往往忽略了糖尿病足的潛在隱患，通過對 我科這1例糖尿病足的精心護(hù)理及有計(jì)劃的健康教育。從而提高了病人自我監(jiān)測能力和健康知識水平，延緩了糖尿病足的發(fā)展，避免了截肢。
糖尿病的方案篇十四
老師們、同學(xué)們：
大家好！
“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳主題是“健康飲食與糖尿病”。為切實(shí)做好糖尿病預(yù)防工作，提高人民群眾對糖尿病的認(rèn)識，維護(hù)人民群眾身心健康，根據(jù)上級文件精神要求，結(jié)合實(shí)際，我疾控中心積極、主動(dòng)、科學(xué)、有效地開展豐富多彩的糖尿病防治宣傳活動(dòng)。緊緊圍繞定期到醫(yī)療機(jī)構(gòu)測量血壓、血糖”等核心知識。營造濃厚的宣傳教育氛圍，慢病科工作人員在臨清市大眾公園設(shè)立咨詢臺(tái)開展宣傳教育活動(dòng)，不斷提高全市人民群眾糖尿病防治意識，限度地預(yù)防和減少各種疾病發(fā)生。
今后，我疾控中心將繼續(xù)認(rèn)真組織開展糖尿病防治宣傳活動(dòng)，并把這項(xiàng)工作常規(guī)化，結(jié)合臨清市的實(shí)際，進(jìn)一步豐富活動(dòng)內(nèi)容，創(chuàng)新活動(dòng)形式，提高全市廣大人民群眾糖尿病防治意識，維護(hù)廣大人民群眾的`身心健康。
糖尿病的方案篇十五
在20xx年11月14日是第九屆“聯(lián)結(jié)國糖尿病日”，主題是“糖尿病教育與預(yù)防”，口號是“應(yīng)答糖尿病，立即舉動(dòng)”。糖尿病是要挾我國居民瘦弱的次要慢性病，預(yù)防控制糖尿病是促進(jìn)基本公共衛(wèi)生服務(wù)均等化非常重要內(nèi)容，特制訂《大安山鄉(xiāng)鎮(zhèn)2015年“聯(lián)結(jié)國糖尿病日”宣傳活動(dòng)方案》如下：
20xx年11月14日。
大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院20xx年“聯(lián)結(jié)國糖尿病日”宣傳活動(dòng)糖尿病教育與預(yù)防。
1、在大安山鄉(xiāng)政府舉行“健步走”活動(dòng)。
2、在大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院設(shè)立咨詢點(diǎn)，免費(fèi)發(fā)放糖尿病防治知識宣傳資料。
3、在醫(yī)院大廳播放“應(yīng)多糖尿病，立即舉動(dòng)”的字幕。
4、選派經(jīng)驗(yàn)豐富的臨床醫(yī)生為前來參加活動(dòng)的咨詢?nèi)藛T解答無關(guān)糖尿病地防治知識。
5、張貼標(biāo)語，并要求村衛(wèi)生室張貼。
1、病教育與預(yù)防。
本次活動(dòng)由大安山鄉(xiāng)慢病防治領(lǐng)導(dǎo)小組擔(dān)任組織實(shí)施。
糖尿病的方案篇十六
糖尿病是一種常見的代謝、內(nèi)分泌疾病，全面有效地控制糖尿病除使用藥物外，尚需多方面配合。糖尿病健康教育是糖尿病治療的關(guān)鍵。實(shí)踐證明，開展糖尿病社區(qū)健康教育不僅可有效降低高危人群發(fā)病率，還可控制糖尿病病人病情的發(fā)展，減少并發(fā)癥的發(fā)生，提高其生活質(zhì)量，減低醫(yī)療費(fèi)用。
糖尿病是一種常見的代謝、內(nèi)分泌疾病，近幾十年來，隨著生活水平的提高、生活方式的改變和人口的老齡化，糖尿病患病率在世界范圍內(nèi)呈現(xiàn)出上升趨勢[1]。全面有效地防治糖尿病并非單純用藥物就可以達(dá)到的。實(shí)踐證明，開展糖尿病社區(qū)健康教育不僅可有效降低高危人群發(fā)病率，還可控制糖尿病病人病情的發(fā)展，減少并發(fā)癥的發(fā)生，提高其生活質(zhì)量，減低醫(yī)療費(fèi)用[2]。社區(qū)健康教育護(hù)理工作由于具有深入病人家庭、解決病人實(shí)際問題的特點(diǎn)，已成為目前糖尿病健康教育的重要組成部分，現(xiàn)對社區(qū)糖尿病健康教育的護(hù)理研究進(jìn)展進(jìn)行綜述，并對存在的問題提出建議，對今后開展健康教育工作提供指導(dǎo)和借鑒。
隨著生產(chǎn)發(fā)展、科技進(jìn)步、生活水平提高和生活模式現(xiàn)代化以及社會(huì)的老齡化，無論是在發(fā)達(dá)國家還是發(fā)展中國家，糖尿病的發(fā)病率均在逐年增加。糖尿病是各發(fā)達(dá)國家和發(fā)展中國家日益關(guān)注的嚴(yán)重危害公共健康的問題。在許多國家中已成為致死、致殘并造成醫(yī)療開支增加的主要原因。中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)分會(huì)2008年調(diào)查報(bào)告結(jié)果表明，我國20歲以上的成年人糖尿病患病率為9.7%，中國成人糖尿病總數(shù)達(dá)9240萬，其中農(nóng)村約4310萬，城市約4930萬。
我國可能已成為世界上糖尿病患病人數(shù)最多的國家。而在我國糖尿病人群中，以2型糖尿病為主，2型糖尿病占90.0%以上[3]。并且我國糖尿病患者有慢性并發(fā)癥者相當(dāng)普遍，患病率已達(dá)到相當(dāng)高的水平;其中合并有高血壓、心腦血管病、眼及腎病變者均占1/3左右，有神經(jīng)病變者占半數(shù)以上。大血管疾病，如高血壓、腦血管和心血管病變的患病率，較前顯著增多。
心血管并發(fā)癥的患病率雖較西方國家為低，但已經(jīng)成為我國糖尿病致殘率和致死率最高、危害最大的慢性并發(fā)癥[4]。糖尿病及其并發(fā)癥的預(yù)防與治療已經(jīng)成為一個(gè)重大的社會(huì)衛(wèi)生課題。有研究表明，在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心(站)開展的糖尿病保健改善成果與其它同等水平的衛(wèi)生保健技術(shù)相比，能夠起到節(jié)約醫(yī)療成本的作用[5]。
2010年由上海市內(nèi)分泌代謝病研究所、國家基因組學(xué)重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院寧光教授研究團(tuán)隊(duì)與中國疾病預(yù)防控制中心趙文華研究員團(tuán)隊(duì)共同研究最新數(shù)據(jù)顯示：中國成人糖尿病患病率已上升至11.6%，其中男性糖尿病患病率為12.1%，女性患病率為11%，新檢測到的糖尿病發(fā)病率估計(jì)為8.1%。城市居民與農(nóng)村居民患病率均在上升，分別為14.3%與10.3%。根據(jù)國際最新2010年美國糖尿病學(xué)會(huì)診斷標(biāo)準(zhǔn)，我國18歲及以上成年人群中糖尿病前期患病率為50.1%。我國成人2型糖尿病知曉率僅30.1%，控制率僅39.7%，糖尿病的早期發(fā)現(xiàn)、早期干預(yù)與早期治療已成為我國公共衛(wèi)生事業(yè)需要迫切解決的問題。
糖尿病病人住院期間血糖能夠得到良好控制，而出院后血糖控制欠佳。社區(qū)護(hù)理是護(hù)理工作的延續(xù)，通過對糖尿病病人進(jìn)行有目的的社區(qū)護(hù)理干預(yù)，幫助糖尿病病人增強(qiáng)自我保護(hù)意識，提高遵醫(yī)率，有效控制病情發(fā)展，減少并發(fā)癥的發(fā)生，對促進(jìn)康復(fù)具有重要的作用。因此加強(qiáng)社區(qū)護(hù)理干預(yù)、進(jìn)行健康教育、提高病人的自護(hù)能力是很重要的，也是減少糖尿病急慢性并發(fā)癥的重要措施。鄭秋明等[6]通過從社區(qū)、家庭及糖尿病病人3個(gè)不同層面對社區(qū)內(nèi)的居民及糖尿病病人進(jìn)行針對性的健康教育，結(jié)果表明在社區(qū)護(hù)理中開展健康教育能使糖尿病人群對于糖尿病的知識明顯增加，對疾病的態(tài)度有明顯變化，這對糖尿病的控制具有積極意義。
在時(shí)間上，要求長期而連續(xù);在地點(diǎn)上，要求以家庭和社區(qū)為主;在內(nèi)容上，護(hù)理、教育、咨詢重于醫(yī)療;在方式上，要求護(hù)患雙方共同參與，特別強(qiáng)調(diào)病人主動(dòng)和自覺的控制，而不僅是機(jī)械地遵醫(yī)囑服用某些藥物。隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，社區(qū)護(hù)理干預(yù)成為提高家庭治療水平的重要手段，其對改善社區(qū)糖尿病病人的心身狀況、控制疾病、預(yù)防并發(fā)癥、提高病人生活質(zhì)量具有積極的意義。社區(qū)護(hù)理已成為護(hù)理范圍內(nèi)不可缺少的一部分，健康教育又是社區(qū)護(hù)理中最基本、最重要的組成部分。護(hù)士走向社區(qū)、走向家庭，對糖尿病的防治提高病人生活質(zhì)量有積極的意義。
(一)健康教育概念。
社區(qū)健康教育是指在特定的區(qū)域內(nèi)，以病人及其家屬為對象，通過社區(qū)護(hù)士有計(jì)劃、有組織、有目的的對病人及社區(qū)居民進(jìn)行健康教育，達(dá)到使病人了解增進(jìn)健康的知識，改變其不良方式和生活行為，提高生活質(zhì)量。
(1)疾病相關(guān)知識指導(dǎo)。介紹糖尿病致病原因、臨床表現(xiàn)、危險(xiǎn)因素、血糖監(jiān)測指標(biāo)，血糖控制不良所致急慢性并發(fā)癥的危害，糖尿病患者必須終身進(jìn)行飲食控制，健康教育的義意，讓指導(dǎo)對象對糖尿病有正確的認(rèn)識，積極參與疾病的控制。
(2)心理指導(dǎo)。在漫長的自我管理過程中，由于病情的易變性、治療的復(fù)雜性、并發(fā)癥的多樣性等原因，病人容易出現(xiàn)悲觀、失望等抑郁情緒。通過研究發(fā)現(xiàn)，糖尿病病人的自我管理與其焦慮抑郁水平呈顯著負(fù)相關(guān)，這說明良好的心理狀態(tài)可促使病人有效的自我管理，而自我管理的優(yōu)劣反過來也會(huì)對其心理健康產(chǎn)生影響。
因此，在進(jìn)行糖尿病健康教育過程中，應(yīng)注意評估病人的自我管理能力，并分析是否存在抑郁癥狀，護(hù)理人員針對每個(gè)病人的不同年齡、病情情況有的放矢、耐心細(xì)致地開展精神心理教育，幫助病人和家屬正確對待疾病，建立適合病人康復(fù)的社會(huì)和家庭環(huán)境，加強(qiáng)與家庭和他人的溝通，鼓勵(lì)病人參加適度的家務(wù)勞動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)。正確的心理疏導(dǎo)可使病人對于治療疾病和重返社會(huì)的決心普遍提高。
(3)飲食指導(dǎo)。控制飲食是所有糖尿病病人糾正高血糖最基本的治療措施，飲食治療的原則：選擇多樣化，營養(yǎng)合理的食物;少量進(jìn)餐，定時(shí)定量進(jìn)餐;不吸煙，少飲酒;飲食宜清淡、低鹽、低脂飲食;食鹽用量不超過5g/d;減少亨調(diào)油的`攝入，在提供同樣熱量的條件下，盡量選擇升糖指數(shù)低的食物，一般來說，膳食纖維高的食品升糖指數(shù)較低。
(4)運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。根據(jù)患者不同年齡和不同病情，制訂不同的運(yùn)動(dòng)方案，讓患者明白適時(shí)適量運(yùn)動(dòng)能使異常糖代謝得到改善，使機(jī)體胰島素水平下降，并可減輕體重和降低血脂，改善心血管功能。但運(yùn)動(dòng)時(shí)要適量，避免低血糖和糖尿病足的發(fā)生[7]。每次運(yùn)動(dòng)應(yīng)在飯后1小時(shí)進(jìn)行，運(yùn)動(dòng)應(yīng)循序漸進(jìn)。為確保病人運(yùn)動(dòng)安全，對患有嚴(yán)重心腎合并癥、高血壓、微血管病變等患者，應(yīng)避免運(yùn)動(dòng)療法。運(yùn)動(dòng)可以選擇快步走路、慢步跑、爬樓梯、體操、太極拳、羽毛球、乒乓球、踏單車、氣功等強(qiáng)度不大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
(5)飲食指導(dǎo)?？刂骑嬍呈撬刑悄虿〔∪思m正高血糖最基本的治療措施，飲食治療的原則：選擇多樣化，營養(yǎng)合理的食物;少量進(jìn)餐，定時(shí)定量進(jìn)餐;不吸煙，少飲酒;飲食宜清淡、低鹽、低脂飲食;食鹽用量不超過5g/d;減少亨調(diào)油的攝入，在提供同樣熱量的條件下，盡量選擇升糖指數(shù)低的食物，一般來說，膳食纖維高的食品升糖指數(shù)較低。
(6)藥物指導(dǎo)：藥物必須遵醫(yī)囑使用，并了解藥物的作用及不良反映，嚴(yán)格掌握用藥時(shí)間和劑量，發(fā)現(xiàn)病情變化，及時(shí)通知醫(yī)生處理。
(三)社區(qū)健康教育的具體措施。
(1)成立社區(qū)健康教育小組。由臨床經(jīng)驗(yàn)豐富且具有授課能力的醫(yī)生和護(hù)士組成。在社區(qū)開設(shè)糖尿病?？崎T診，醫(yī)生主要承擔(dān)授課和的提供相關(guān)咨詢和指導(dǎo)。護(hù)士負(fù)責(zé)每次活動(dòng)時(shí)宣傳材料的發(fā)放、相關(guān)資料的收集歸檔和測評，完成部分授課。
(2)建立病人健康檔案。對社區(qū)糖尿病病人進(jìn)行走訪、調(diào)查，建立個(gè)人健康檔案，主要包括病人的家庭狀況、病程、飲食習(xí)慣、工作特點(diǎn)、治療狀況及效果、有無并發(fā)癥、對本病的認(rèn)知情況等。
(四)健康教育方式。
(1)專題宣傳講座。利用電視、幻燈、vcd播放光盤，集中收看糖尿病知識的講座，針對共性問題舉行專題講座。組織病人和家屬參加糖尿病專題講座，并發(fā)放講座資料。每次講座后組織病人及家屬討論和互相交流，主持人對病人和家屬提出的問題當(dāng)場解答，主持人也通過提問加深病人的印象。
(2)電話回訪。電話回訪，護(hù)士了解病人健康狀況及病人對出院指導(dǎo)的掌握情況，同時(shí)針對病人的具體情況再次進(jìn)行健康宣教，指導(dǎo)病人院外合理治療及健康的生活方式。
(3)家庭訪視。目前健康教育多局限于住院期間，出院后繼續(xù)教育不夠，缺乏督導(dǎo)。鑒此，我們采用家庭訪視對病人進(jìn)行繼續(xù)健康教育，可以常提醒和幫助病人遵從醫(yī)囑，達(dá)到控制疾病的目的。
提高糖尿病病人生活質(zhì)量。通過社區(qū)糖尿病健康教育的各種活動(dòng)，不但為糖尿病人的健康需求提供了及時(shí)的幫助，同時(shí)也不斷地為病人及其家屬灌輸糖尿病醫(yī)護(hù)健康常識，對預(yù)防病患，提高病人生活質(zhì)量，起到了積極的作用。
[1]李立明.流行病學(xué)[m].第5版.北京：人民衛(wèi)生出版社，2005：418.
[2]柴娟.糖尿病病人胰島素泵強(qiáng)化治療的護(hù)理[j].護(hù)理實(shí)踐與研究，20107(3)：45.
[3]中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)分會(huì).中國2型糖尿病防治指南(2010年版)。
[4]衛(wèi)生部疾病控制司，中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)分會(huì).中國糖尿病防治指南[m]。
[7]戴筱英.糖尿病患者餐后不同時(shí)間運(yùn)動(dòng)降糖效果[j].中華護(hù)理，2001，30(12)：914.
糖尿病的方案篇十七
材料:鮮紅薯葉、鮮冬瓜適量。
制作:紅薯葉洗凈。冬瓜削皮去瓤,切小塊。鍋置火上倒入適量清水,待水沸騰倒入冬瓜塊,煮至冬瓜塊軟爛放入紅薯葉,待湯鍋繼續(xù)沸騰時(shí)起鍋即可。
用法:每日1劑,時(shí)日不限。
適用范圍:糖尿病。
一般人群均可食用。腸胃積滯者,不宜多食。
豬胰有健脾、助消化,養(yǎng)肺潤燥、潤顏面色的功效,用豬胰治療糖尿病屬于按中醫(yī)“同氣相求”的治療思路來治療糖尿病。
材料:豬胰1個(gè),淡萊60克。
制作:將豬胰洗凈切條,淡菜洗凈用清水浸泡20分鐘,放入鍋中,加水煮湯,等煮開后再加入豬胰。熟后再加味精調(diào)味即可。
用法:不拘時(shí)食用。
適用范圍:糖尿病患者、身體虛弱者。
過多食用豬胰損陽,健康的男性不宜多服。
茶葉中降血糖的主要成分是茶多糖。茶多糖是茶葉復(fù)合多糖的簡稱,由糖類、果膠、蛋白質(zhì)等組成,其中多糖部分包括阿拉伯糖、木糖、葡萄糖、半乳糖、半乳葡聚糖等水溶性多糖。茶多糖的主要功效是降血糖,降血脂,從而達(dá)到防治糖尿病的作用。
黑木耳含木耳多糖、維生素、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質(zhì),其中木耳多糖有降糖效果,動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或燉湯,也可作配料。
蕹菜含有蛋白質(zhì)、糖、脂類、酚類、萜類、氨基酸等物質(zhì)。有報(bào)道稱,紫色蕹菜中含胰島素樣成分,可用于糖尿病治療。蕹菜可清炒或涼拌。古代文獻(xiàn)記載,苦瓜可治療“消渴”(相當(dāng)于現(xiàn)在的糖尿病)?，F(xiàn)代臨床報(bào)道,苦瓜提取物有顯著的降低血糖作用,苦瓜片治療糖尿病的有效率達(dá)79.3%?？喙峡杉鍦蜃鰶霾?也可絞汁或曬干后泡茶飲。
糖尿病的方案篇十八
1、低鈉高纖維素飲食:高鈉飲食可增加血容量,誘發(fā)高血壓,增加心臟負(fù)擔(dān),引起動(dòng)脈粥樣硬化,加重糖尿病并發(fā)癥。所以,糖尿病人應(yīng)以低鈉飲食為宜,每日食鹽量控制在3克以內(nèi)。而可溶解的纖維素有利于改善脂肪、膽固醇和糖的代謝,并能減輕體重,可以適量多吃這類食物。
2、制脂肪類和蛋白質(zhì)的攝入量:糖尿病本身就是由于胰島素分泌的絕對或相對不足引起的糖、脂肪和蛋白質(zhì)代謝的紊亂。又因糖尿病易于合并動(dòng)脈粥樣硬化和心腦血管疾病。所以,必須嚴(yán)格限制動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、魚子、肥肉、魷魚、蝦、蟹黃等多脂類和高膽固醇食品的攝入,以免加重脂質(zhì)代謝紊亂,發(fā)生高脂血癥。
第一。制訂飲食方案。每個(gè)患者情況不同,可以請營養(yǎng)師綜合膳食結(jié)構(gòu)、患者主觀癥狀、客觀化驗(yàn)結(jié)果,初步制訂飲食方案。但這并不是一勞永逸的,最多一個(gè)月就應(yīng)復(fù)診一次,再做凋整。另外,日常應(yīng)根據(jù)就餐情況、體力活動(dòng)、血糖監(jiān)測情況、胃腸道功能等,及時(shí)調(diào)整膳食。
第二。合理搭配能量比例。合理控制總能量是糖尿病營養(yǎng)治療的主要原則,以能維持或略低于理想體重為宜。蛋白質(zhì)一定要占到每日總能量的1/3以上;每日脂肪攝入量不能超過30%。
第三。三餐分配要合理。病情穩(wěn)定的糖友,至少保證一日3餐,血糖波動(dòng)大、易出現(xiàn)低血糖的糖友就需要適當(dāng)加餐,每日進(jìn)餐5~6次,同等重量的食物分成6份,每一份的壓力自然就小了,既保證了一天總攝入量,又不讓一餐攝入過多,使血糖升高。
第四。飲食控鹽有講究。很多患者經(jīng)常說自己鹽攝入量控制得很好,比如每次做飯都用限鹽勺等,但卻忽視了很多“含鹽大戶”。
糖尿病的方案篇十九
(1)要把自己的治療結(jié)果記錄下來。內(nèi)容包括血糖檢測，主要化驗(yàn)指標(biāo)等。
(2)要把自己某一時(shí)期的心理感受記錄下來。
(3)要把自己某一個(gè)階段在治療中采取的主要方法記錄下來。
(4)要把自己采取的飲食方案，運(yùn)動(dòng)方法以及一些對治療糖尿病有益的活動(dòng)記錄下來。
(5)要把自己在治療糖尿病中的突發(fā)事件記錄下來。比如：吃了某種食物血糖突然升高了或者遇到了某件突發(fā)事件引起了疾病變化。
(6)要把從醫(yī)生或別的患者那里學(xué)到的防治辦法記錄下來，加以應(yīng)用。
寫糖尿病心得其實(shí)也是一項(xiàng)治病的方法。它對總結(jié)積累治病經(jīng)驗(yàn)有極大的好處?？梢允够颊邔膊〉恼J(rèn)知逐步從感性認(rèn)識上升到理性認(rèn)識，從而達(dá)到積累治病經(jīng)驗(yàn)，創(chuàng)造治病方法，戰(zhàn)勝疾病之目的。
同時(shí)也可以使患者避免治療中的盲目性，減少失誤，使患者逐步學(xué)會(huì)自我管理、自我治療、自我監(jiān)測，減少對醫(yī)生的依賴性。對糾正不正確的治療做法可起到積極的作用。
糖尿病的方案篇二十
11月14日是世界糖尿病日，國際糖尿病聯(lián)合會(huì)將xx年糖尿病日的主題定為：“xxx”，為了喚起全社會(huì)對糖尿病防治的重視，推動(dòng)糖尿病防治工作的持續(xù)開展，正通一社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，于11月14日在正通一社區(qū)轄區(qū)內(nèi)開展糖尿病日一系列宣傳活動(dòng)?，F(xiàn)將具體工作總結(jié)如下：
一.根據(jù)市衛(wèi)生局有關(guān)文件精神要求，在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作，把預(yù)防糖尿病工作真正落到實(shí)處，讓百姓真正了解糖尿病的高危因素，做好糖尿病的一級預(yù)防。
二、圍繞糖尿病日宣傳主題：“xxx”，正通一社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在轄區(qū)開展多種形式的宣傳活動(dòng)。為廣大轄區(qū)人民提供了糖尿病知識講座、免費(fèi)醫(yī)療咨詢，現(xiàn)場活動(dòng)氣氛熱烈，群眾紛紛向宣傳人員咨詢糖尿病相關(guān)知識，還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應(yīng)該注意的問題向宣傳人員咨詢。宣傳人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測血糖和體育鍛煉中應(yīng)該注意的事項(xiàng)給予了具體的指導(dǎo)，向大家宣傳糖尿病是可以預(yù)防和控制的，教育群眾改善飲食結(jié)構(gòu)良好控制體重，增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，提高生活質(zhì)量，遠(yuǎn)離糖尿病。在活動(dòng)現(xiàn)場還向群眾發(fā)放糖尿病宣傳小冊子等宣傳材料58余份，受益人數(shù)達(dá)200余人?；顒?dòng)現(xiàn)場營造了良好的宣傳氛圍，使大家能夠主動(dòng)了解相關(guān)健康知識，讓宣傳真正起到作用。
社區(qū)居民、廣大群眾對糖尿病有了深刻的了解，同時(shí)通過健康促進(jìn)的方式能夠使不同人群更加接受健康教育知識。提高了社區(qū)居民的知識覆蓋率和知曉率。大家均表示，希望這樣的宣傳活動(dòng)在以后能夠多多開展。