方案的制定需要明確目標、合理安排資源以及制定詳細的步驟計劃。制定方案時，需要將可能存在的障礙和困難考慮在內?？纯聪旅媪信e的方案范例，或許能給你提供一些新的思路和靈感。
糖尿病的方案篇一
20xx年11月14日是第xx個“聯(lián)合國糖尿病日”，主題是“糖尿病教育與預防”。糖尿病是威脅我國居民健康的主要慢性病，預防控制糖尿病是促進基本公共衛(wèi)生服務均等化的重要內容。為提高轄區(qū)居民對糖尿病的認識，普及糖尿病防治知識宣傳，特制定20xx年“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動方案：
衛(wèi)生局下發(fā)了《關于做好第x個“聯(lián)合國糖尿病日”健康咨詢活動的通知》，在該通知中特別提出要體現(xiàn)出舉辦本次活動的機構名稱、活動的標語、宣傳主題標語。因此，在11月14日第xx個聯(lián)合國糖尿病日即將到來之時，我站積極參與到糖尿病管理工作中來，喚起全社會對糖尿病人群的重視，舉全社會之力應對糖尿病。
20xx年11月14日。
楊林社區(qū)衛(wèi)生服務站前。
（1）免費為糖尿病患者體檢建檔及定期隨訪。
（2）設立糖尿病咨詢活動服務臺及糖尿病健康知識講座等。
本次活動由本站全體醫(yī)務人員參加，成立“糖尿病日”宣傳活動領導小組，人員組成及分工如下：
組長：
成員：
利用宣傳展版、發(fā)放宣傳資料及成立宣傳咨詢臺等方式，對本轄區(qū)居民進行糖尿病有關的健康知識進行宣傳。
糖尿病的方案篇二
衛(wèi)生部辦公廳于20xx年8月22日下發(fā)了關于開展2015年“全民瘦弱生活形式日”、“全國高血壓日”和“聯(lián)結國糖尿病日”宣傳活動的告訴。在該告訴中順便提出要踴躍營建瘦弱的支持性環(huán)境，嚴密結合基本公共衛(wèi)生服務項目，將集中宣傳與日常宣傳無機結合，統(tǒng)籌安排，促進全民瘦弱生活形式和高血壓、糖尿病防治宣傳工作長期、有效開展。為呼應衛(wèi)生部告訴，在11月14日第5個聯(lián)結國糖尿病日行將到來之時，我院踴躍參與到糖尿病治理工作中來，喚起全社會對糖尿病人群的注重，舉全社會之力應答糖尿病。
20xx年11月15日。
濟寧市第一人民醫(yī)院柳行分院五樓會議室。
(1)為糖尿病患者建檔及定期隨訪。
(3)濟寧市第一人民醫(yī)院糖尿病專家楊玉麥主任關于糖尿病防治知識講座。
宣傳條幅2，血糖儀2，血糖試條100條。
糖尿病的方案篇三
20xx年11月14日是第xx屆“聯(lián)結國糖尿病日”，主題是xx，口號是xx。糖尿病是要挾我國居民瘦弱的次要慢性病，預防控制糖尿病是促進基本公共衛(wèi)生服務均等化非常重要內容，特制訂《大安山鄉(xiāng)鎮(zhèn)20xx年“聯(lián)結國糖尿病日”宣傳活動方案》如下：
20xx年11月14日。
大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院20xx年“聯(lián)結國糖尿病日”宣傳活動糖尿病教育與預防。
糖尿病教育與預防。
1、在大安山鄉(xiāng)政府舉行“健步走”活動。
2、在大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院設立咨詢點，發(fā)放糖尿病防治知識宣傳資料。
3、在醫(yī)院大廳播放“應多糖尿病，立即舉動”的字幕。
4、選派經驗豐富的臨床醫(yī)生為前來參加活動的咨詢人員解答無關糖尿病地防治知識。
5、張貼標語，并要求村衛(wèi)生室張貼。
1、病教育與預防。
2、應答糖尿病，立即舉動。
本次活動由大安山鄉(xiāng)慢病防治領導小組擔任組織實施。
糖尿病的方案篇四
20xx年11月14日是第x個“聯(lián)合國糖尿病日”，按照省衛(wèi)生廳《轉發(fā)衛(wèi)生部辦公廳關于開展20xx年“全國高血壓日”、“聯(lián)合國糖尿病日”和精神衛(wèi)生宣傳活動的通知》（x疾控秘〔20xx〕x號）和《關于進一步做好我省全民健康生活方式行動工作的通知》（x疾控秘〔20xx〕x號）的要求，現(xiàn)就我市做好宣傳活動有關事宜實施方案如下：
一、開展廣場義診咨詢活動。市疾控中心、市人民醫(yī)院、有色職工總醫(yī)院、市二院、市三院、市四院、市中醫(yī)醫(yī)院集中在市主城區(qū)廣場開展義診咨詢活動；縣疾控中心、縣醫(yī)院集中在縣城區(qū)廣場開展義診咨詢活動。各單位要組織內分泌、心血管等臨床專業(yè)人員及健康教育、慢性病管理專業(yè)人員參加。具體活動時間及地點，由市、縣疾控中心負責安排并通知參加單位。
二、深入基層開展宣傳教育。全市承擔基本公共衛(wèi)生服務項目任務的社區(qū)衛(wèi)生服務中心（站）、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院要按照基本公共衛(wèi)生服務健康教育項目要求，結合本次宣傳日活動主題，開展社區(qū)義診咨詢、免費測量血糖、專題講座、居民糖尿病知識競賽、趣味運動會等形式多樣的活動。
三、各單位將本次宣傳活動與基本公共衛(wèi)生服務和正在開展的“全民健康生活方式行動”相結合，積極充分利用電視、廣播、報刊、網站等新聞媒體，傳播健康生活方式理念，向公眾宣傳高血壓、糖尿病防治知識，提高居民預防和控制高血壓和糖尿病的意識和能力。
四、市疾控中心設計印制宣傳材料、展板及支持性工具，請各單位前往領取，聯(lián)系電話xxxxx。
五、各單位在11月20日前將宣傳活動情況上報轄區(qū)疾控中心，市疾控中心負責匯總全市工作總結?？h疾控中心于11月25日前將xx縣宣傳活動總結報縣衛(wèi)生局和市疾控中心，縣衛(wèi)生局、市疾控中心11月28日前報市衛(wèi)生局。
糖尿病的方案篇五
大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院20xx年“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動糖尿病教育與預防。
1、在大安山鄉(xiāng)政府舉行“健步走”活動。
2、在大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院設立咨詢點，免費發(fā)放糖尿病防治知識宣傳材料。
3、在醫(yī)院大廳播放“應多糖尿病，立即行動”的字幕。
4、選派經驗豐富的臨床醫(yī)生為前來參加活動的咨詢人員解答有關糖尿病地防治知識。
5、張貼標語，并要求村衛(wèi)生室張貼。
1、病教育與預防。
本次活動由大安山鄉(xiāng)慢病防治領導小組負責組織實施。
糖尿病的方案篇六
應對糖尿病，立即行動。
衛(wèi)生部辦公廳于20x'x年8月22日下發(fā)了關于開展20xx年“全民健康生活方式日”、“全國高血壓日”和“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動的通知。在該通知中特別提出要積極營造健康的支持性環(huán)境，緊密結合基本公共衛(wèi)生服務項目，將集中宣傳與日常宣傳有機結合，統(tǒng)籌安排，促進全民健康生活方式和高血壓、糖尿病防治宣傳工作長期、有效開展。為響應衛(wèi)生部通知，在11月14日第5個聯(lián)合國糖尿病日即將到來之時，我院積極參與到糖尿病管理工作中來，喚起全社會對糖尿病人群的重視，舉全社會之力應對糖尿病。
20xx年11月15日。
濟寧市第一人民醫(yī)院柳行分院五樓會議室。
（1）為糖尿病患者建檔及定期隨訪。
（2）糖尿病咨詢。
（3）濟寧市第一人民醫(yī)院糖尿病專家楊玉麥主任關于糖尿病防治知識講座。
宣傳條幅2，血糖儀2，血糖試條100條。
糖尿病的方案篇七
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家早上好！
這種推己及人的想法真是令人發(fā)笑。人類從一開始接觸到高科技的機器人到一點一點越發(fā)依賴，其實是來源于自己天性中的懶惰。他們開始懶于做事，再接著懶于思考；先是把簡單重復的工作交給機器人，再事滿足于這種可怕的安逸，于是便止步于“簡單重復”甚至放棄了創(chuàng)新思考。久而久之，人類也漸漸發(fā)現(xiàn)自己像是一個被白蟻蛀空了大腦的廢物。但可怕的是，他們這時候都不思考自己的問題，而將一起憂懼歸結于各種外界因素。
到底是什么使我們強大而不可替代？
是我們實現(xiàn)自我價值的動力。更高更精妙的成就來自心府最熱切的渴望。喬布斯也許本來可以只是一個普通的名牌大學畢業(yè)生或是一個頗有天賦的錄像店操作員，但是他的夢想告訴他要創(chuàng)造出更好的技術，讓人類真正掌控科技。于是才會有了高速發(fā)展，聞名世界的蘋果公司。內心對夢想的熱愛和對價值觀的堅守正是我們堅持不懈的源動力。
對愛的感知和傳遞也是讓我們不愿輕言放棄的原因。我們從來不是孤身一人，我們對他人的愛使人堅持，他人給予我們的愛給人鼓勵。屠呦呦作為一名知識與才華兼并的院士，清貧樸素多年閉關研究，終于煉出了對疾病有奇效的青蒿素。正是這種出于對人類，對弱者的同情，才讓人類的歷史上又有了一項偉大的成就。
蘋果公司總裁庫克曾說不必擔心人類失去了價值觀和同情心，可以稱之為看透了這個砸超市的糖尿病患者的本質。
謝謝！
糖尿病的方案篇八
(1)要把自己的治療結果記錄下來。內容包括血糖檢測，主要化驗指標等。
(2)要把自己某一時期的心理感受記錄下來。
(3)要把自己某一個階段在治療中采取的主要方法記錄下來。
(4)要把自己采取的飲食方案，運動方法以及一些對治療糖尿病有益的活動記錄下來。
(5)要把自己在治療糖尿病中的突發(fā)事件記錄下來。比如：吃了某種食物血糖突然升高了或者遇到了某件突發(fā)事件引起了疾病變化。
(6)要把從醫(yī)生或別的患者那里學到的防治辦法記錄下來，加以應用。
寫糖尿病心得其實也是一項治病的方法。它對總結積累治病經驗有極大的好處?？梢允够颊邔膊〉恼J知逐步從感性認識上升到理性認識，從而達到積累治病經驗，創(chuàng)造治病方法，戰(zhàn)勝疾病之目的。
同時也可以使患者避免治療中的盲目性，減少失誤，使患者逐步學會自我管理、自我治療、自我監(jiān)測，減少對醫(yī)生的依賴性。對糾正不正確的治療做法可起到積極的作用。
糖尿病的方案篇九
在20xx年11月14日是第九屆“聯(lián)結國糖尿病日”，主題是“糖尿病教育與預防”，口號是“應答糖尿病，立即舉動”。糖尿病是要挾我國居民瘦弱的次要慢性病，預防控制糖尿病是促進基本公共衛(wèi)生服務均等化非常重要內容，特制訂《大安山鄉(xiāng)鎮(zhèn)2015年“聯(lián)結國糖尿病日”宣傳活動方案》如下：
20xx年11月14日。
大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院20xx年“聯(lián)結國糖尿病日”宣傳活動糖尿病教育與預防。
1、在大安山鄉(xiāng)政府舉行“健步走”活動。
2、在大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院設立咨詢點，免費發(fā)放糖尿病防治知識宣傳資料。
3、在醫(yī)院大廳播放“應多糖尿病，立即舉動”的字幕。
4、選派經驗豐富的臨床醫(yī)生為前來參加活動的咨詢人員解答無關糖尿病地防治知識。
5、張貼標語，并要求村衛(wèi)生室張貼。
1、病教育與預防。
本次活動由大安山鄉(xiāng)慢病防治領導小組擔任組織實施。
糖尿病的方案篇十
老師們、同學們：
大家好！
“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳主題是“健康飲食與糖尿病”。為切實做好糖尿病預防工作，提高人民群眾對糖尿病的認識，維護人民群眾身心健康，根據(jù)上級文件精神要求，結合實際，我疾控中心積極、主動、科學、有效地開展豐富多彩的糖尿病防治宣傳活動。緊緊圍繞定期到醫(yī)療機構測量血壓、血糖”等核心知識。營造濃厚的宣傳教育氛圍，慢病科工作人員在臨清市大眾公園設立咨詢臺開展宣傳教育活動，不斷提高全市人民群眾糖尿病防治意識，限度地預防和減少各種疾病發(fā)生。
今后，我疾控中心將繼續(xù)認真組織開展糖尿病防治宣傳活動，并把這項工作常規(guī)化，結合臨清市的實際，進一步豐富活動內容，創(chuàng)新活動形式，提高全市廣大人民群眾糖尿病防治意識，維護廣大人民群眾的`身心健康。
糖尿病的方案篇十一
糖尿病是一種常見的代謝、內分泌疾病，全面有效地控制糖尿病除使用藥物外，尚需多方面配合。糖尿病健康教育是糖尿病治療的關鍵。實踐證明，開展糖尿病社區(qū)健康教育不僅可有效降低高危人群發(fā)病率，還可控制糖尿病病人病情的發(fā)展，減少并發(fā)癥的發(fā)生，提高其生活質量，減低醫(yī)療費用。
糖尿病是一種常見的代謝、內分泌疾病，近幾十年來，隨著生活水平的提高、生活方式的改變和人口的老齡化，糖尿病患病率在世界范圍內呈現(xiàn)出上升趨勢[1]。全面有效地防治糖尿病并非單純用藥物就可以達到的。實踐證明，開展糖尿病社區(qū)健康教育不僅可有效降低高危人群發(fā)病率，還可控制糖尿病病人病情的發(fā)展，減少并發(fā)癥的發(fā)生，提高其生活質量，減低醫(yī)療費用[2]。社區(qū)健康教育護理工作由于具有深入病人家庭、解決病人實際問題的特點，已成為目前糖尿病健康教育的重要組成部分，現(xiàn)對社區(qū)糖尿病健康教育的護理研究進展進行綜述，并對存在的問題提出建議，對今后開展健康教育工作提供指導和借鑒。
隨著生產發(fā)展、科技進步、生活水平提高和生活模式現(xiàn)代化以及社會的老齡化，無論是在發(fā)達國家還是發(fā)展中國家，糖尿病的發(fā)病率均在逐年增加。糖尿病是各發(fā)達國家和發(fā)展中國家日益關注的嚴重危害公共健康的問題。在許多國家中已成為致死、致殘并造成醫(yī)療開支增加的主要原因。中華醫(yī)學會糖尿病學分會2008年調查報告結果表明，我國20歲以上的成年人糖尿病患病率為9.7%，中國成人糖尿病總數(shù)達9240萬，其中農村約4310萬，城市約4930萬。
我國可能已成為世界上糖尿病患病人數(shù)最多的國家。而在我國糖尿病人群中，以2型糖尿病為主，2型糖尿病占90.0%以上[3]。并且我國糖尿病患者有慢性并發(fā)癥者相當普遍，患病率已達到相當高的水平;其中合并有高血壓、心腦血管病、眼及腎病變者均占1/3左右，有神經病變者占半數(shù)以上。大血管疾病，如高血壓、腦血管和心血管病變的患病率，較前顯著增多。
心血管并發(fā)癥的患病率雖較西方國家為低，但已經成為我國糖尿病致殘率和致死率最高、危害最大的慢性并發(fā)癥[4]。糖尿病及其并發(fā)癥的預防與治療已經成為一個重大的社會衛(wèi)生課題。有研究表明，在社區(qū)衛(wèi)生服務中心(站)開展的糖尿病保健改善成果與其它同等水平的衛(wèi)生保健技術相比，能夠起到節(jié)約醫(yī)療成本的作用[5]。
2010年由上海市內分泌代謝病研究所、國家基因組學重點實驗室、上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院寧光教授研究團隊與中國疾病預防控制中心趙文華研究員團隊共同研究最新數(shù)據(jù)顯示：中國成人糖尿病患病率已上升至11.6%，其中男性糖尿病患病率為12.1%，女性患病率為11%，新檢測到的糖尿病發(fā)病率估計為8.1%。城市居民與農村居民患病率均在上升，分別為14.3%與10.3%。根據(jù)國際最新2010年美國糖尿病學會診斷標準，我國18歲及以上成年人群中糖尿病前期患病率為50.1%。我國成人2型糖尿病知曉率僅30.1%，控制率僅39.7%，糖尿病的早期發(fā)現(xiàn)、早期干預與早期治療已成為我國公共衛(wèi)生事業(yè)需要迫切解決的問題。
糖尿病病人住院期間血糖能夠得到良好控制，而出院后血糖控制欠佳。社區(qū)護理是護理工作的延續(xù)，通過對糖尿病病人進行有目的的社區(qū)護理干預，幫助糖尿病病人增強自我保護意識，提高遵醫(yī)率，有效控制病情發(fā)展，減少并發(fā)癥的發(fā)生，對促進康復具有重要的作用。因此加強社區(qū)護理干預、進行健康教育、提高病人的自護能力是很重要的，也是減少糖尿病急慢性并發(fā)癥的重要措施。鄭秋明等[6]通過從社區(qū)、家庭及糖尿病病人3個不同層面對社區(qū)內的居民及糖尿病病人進行針對性的健康教育，結果表明在社區(qū)護理中開展健康教育能使糖尿病人群對于糖尿病的知識明顯增加，對疾病的態(tài)度有明顯變化，這對糖尿病的控制具有積極意義。
在時間上，要求長期而連續(xù);在地點上，要求以家庭和社區(qū)為主;在內容上，護理、教育、咨詢重于醫(yī)療;在方式上，要求護患雙方共同參與，特別強調病人主動和自覺的控制，而不僅是機械地遵醫(yī)囑服用某些藥物。隨著醫(yī)學模式的轉變，社區(qū)護理干預成為提高家庭治療水平的重要手段，其對改善社區(qū)糖尿病病人的心身狀況、控制疾病、預防并發(fā)癥、提高病人生活質量具有積極的意義。社區(qū)護理已成為護理范圍內不可缺少的一部分，健康教育又是社區(qū)護理中最基本、最重要的組成部分。護士走向社區(qū)、走向家庭，對糖尿病的防治提高病人生活質量有積極的意義。
(一)健康教育概念。
社區(qū)健康教育是指在特定的區(qū)域內，以病人及其家屬為對象，通過社區(qū)護士有計劃、有組織、有目的的對病人及社區(qū)居民進行健康教育，達到使病人了解增進健康的知識，改變其不良方式和生活行為，提高生活質量。
(1)疾病相關知識指導。介紹糖尿病致病原因、臨床表現(xiàn)、危險因素、血糖監(jiān)測指標，血糖控制不良所致急慢性并發(fā)癥的危害，糖尿病患者必須終身進行飲食控制，健康教育的義意，讓指導對象對糖尿病有正確的認識，積極參與疾病的控制。
(2)心理指導。在漫長的自我管理過程中，由于病情的易變性、治療的復雜性、并發(fā)癥的多樣性等原因，病人容易出現(xiàn)悲觀、失望等抑郁情緒。通過研究發(fā)現(xiàn)，糖尿病病人的自我管理與其焦慮抑郁水平呈顯著負相關，這說明良好的心理狀態(tài)可促使病人有效的自我管理，而自我管理的優(yōu)劣反過來也會對其心理健康產生影響。
因此，在進行糖尿病健康教育過程中，應注意評估病人的自我管理能力，并分析是否存在抑郁癥狀，護理人員針對每個病人的不同年齡、病情情況有的放矢、耐心細致地開展精神心理教育，幫助病人和家屬正確對待疾病，建立適合病人康復的社會和家庭環(huán)境，加強與家庭和他人的溝通，鼓勵病人參加適度的家務勞動和社會活動。正確的心理疏導可使病人對于治療疾病和重返社會的決心普遍提高。
(3)飲食指導。控制飲食是所有糖尿病病人糾正高血糖最基本的治療措施，飲食治療的原則：選擇多樣化，營養(yǎng)合理的食物;少量進餐，定時定量進餐;不吸煙，少飲酒;飲食宜清淡、低鹽、低脂飲食;食鹽用量不超過5g/d;減少亨調油的`攝入，在提供同樣熱量的條件下，盡量選擇升糖指數(shù)低的食物，一般來說，膳食纖維高的食品升糖指數(shù)較低。
(4)運動指導。根據(jù)患者不同年齡和不同病情，制訂不同的運動方案，讓患者明白適時適量運動能使異常糖代謝得到改善，使機體胰島素水平下降，并可減輕體重和降低血脂，改善心血管功能。但運動時要適量，避免低血糖和糖尿病足的發(fā)生[7]。每次運動應在飯后1小時進行，運動應循序漸進。為確保病人運動安全，對患有嚴重心腎合并癥、高血壓、微血管病變等患者，應避免運動療法。運動可以選擇快步走路、慢步跑、爬樓梯、體操、太極拳、羽毛球、乒乓球、踏單車、氣功等強度不大的運動項目。
(5)飲食指導。控制飲食是所有糖尿病病人糾正高血糖最基本的治療措施，飲食治療的原則：選擇多樣化，營養(yǎng)合理的食物;少量進餐，定時定量進餐;不吸煙，少飲酒;飲食宜清淡、低鹽、低脂飲食;食鹽用量不超過5g/d;減少亨調油的攝入，在提供同樣熱量的條件下，盡量選擇升糖指數(shù)低的食物，一般來說，膳食纖維高的食品升糖指數(shù)較低。
(6)藥物指導：藥物必須遵醫(yī)囑使用，并了解藥物的作用及不良反映，嚴格掌握用藥時間和劑量，發(fā)現(xiàn)病情變化，及時通知醫(yī)生處理。
(三)社區(qū)健康教育的具體措施。
(1)成立社區(qū)健康教育小組。由臨床經驗豐富且具有授課能力的醫(yī)生和護士組成。在社區(qū)開設糖尿病?？崎T診，醫(yī)生主要承擔授課和的提供相關咨詢和指導。護士負責每次活動時宣傳材料的發(fā)放、相關資料的收集歸檔和測評，完成部分授課。
(2)建立病人健康檔案。對社區(qū)糖尿病病人進行走訪、調查，建立個人健康檔案，主要包括病人的家庭狀況、病程、飲食習慣、工作特點、治療狀況及效果、有無并發(fā)癥、對本病的認知情況等。
(四)健康教育方式。
(1)專題宣傳講座。利用電視、幻燈、vcd播放光盤，集中收看糖尿病知識的講座，針對共性問題舉行專題講座。組織病人和家屬參加糖尿病專題講座，并發(fā)放講座資料。每次講座后組織病人及家屬討論和互相交流，主持人對病人和家屬提出的問題當場解答，主持人也通過提問加深病人的印象。
(2)電話回訪。電話回訪，護士了解病人健康狀況及病人對出院指導的掌握情況，同時針對病人的具體情況再次進行健康宣教，指導病人院外合理治療及健康的生活方式。
(3)家庭訪視。目前健康教育多局限于住院期間，出院后繼續(xù)教育不夠，缺乏督導。鑒此，我們采用家庭訪視對病人進行繼續(xù)健康教育，可以常提醒和幫助病人遵從醫(yī)囑，達到控制疾病的目的。
提高糖尿病病人生活質量。通過社區(qū)糖尿病健康教育的各種活動，不但為糖尿病人的健康需求提供了及時的幫助，同時也不斷地為病人及其家屬灌輸糖尿病醫(yī)護健康常識，對預防病患，提高病人生活質量，起到了積極的作用。
[1]李立明.流行病學[m].第5版.北京：人民衛(wèi)生出版社，2005：418.
[2]柴娟.糖尿病病人胰島素泵強化治療的護理[j].護理實踐與研究，20107(3)：45.
[3]中華醫(yī)學會糖尿病學分會.中國2型糖尿病防治指南(2010年版)。
[4]衛(wèi)生部疾病控制司，中華醫(yī)學會糖尿病學分會.中國糖尿病防治指南[m]。
[7]戴筱英.糖尿病患者餐后不同時間運動降糖效果[j].中華護理，2001，30(12)：914.
糖尿病的方案篇十二
11月14日是世界糖尿病日，國際糖尿病聯(lián)合會將xx年糖尿病日的主題定為：“xxx”，為了喚起全社會對糖尿病防治的重視，推動糖尿病防治工作的持續(xù)開展，正通一社區(qū)衛(wèi)生服務中心，于11月14日在正通一社區(qū)轄區(qū)內開展糖尿病日一系列宣傳活動。現(xiàn)將具體工作總結如下：
一.根據(jù)市衛(wèi)生局有關文件精神要求，在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作，把預防糖尿病工作真正落到實處，讓百姓真正了解糖尿病的高危因素，做好糖尿病的一級預防。
二、圍繞糖尿病日宣傳主題：“xxx”，正通一社區(qū)衛(wèi)生服務中心在轄區(qū)開展多種形式的宣傳活動。為廣大轄區(qū)人民提供了糖尿病知識講座、免費醫(yī)療咨詢，現(xiàn)場活動氣氛熱烈，群眾紛紛向宣傳人員咨詢糖尿病相關知識，還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應該注意的問題向宣傳人員咨詢。宣傳人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測血糖和體育鍛煉中應該注意的事項給予了具體的指導，向大家宣傳糖尿病是可以預防和控制的，教育群眾改善飲食結構良好控制體重，增強體質鍛煉，提高生活質量，遠離糖尿病。在活動現(xiàn)場還向群眾發(fā)放糖尿病宣傳小冊子等宣傳材料58余份，受益人數(shù)達200余人?；顒蝇F(xiàn)場營造了良好的宣傳氛圍，使大家能夠主動了解相關健康知識，讓宣傳真正起到作用。
社區(qū)居民、廣大群眾對糖尿病有了深刻的了解，同時通過健康促進的方式能夠使不同人群更加接受健康教育知識。提高了社區(qū)居民的知識覆蓋率和知曉率。大家均表示，希望這樣的宣傳活動在以后能夠多多開展。
糖尿病的方案篇十三
主食：高纖維饅頭或花卷50克~100克(干品).
副食：
1、豆?jié){200~300毫升.
2.涼拌蔬菜100克~150克。
主食：高纖維大米飯、高纖維饅頭或其它高纖維主食75克~100克.(干品)。
副食：
瘦肉或雞、鴨、魚等不超過50克.
2.蔬菜200克~250克，炒或涼拌.
3.豆腐、雞蛋等.(雞蛋不超過一個)。
主食：
1.其他高纖維主食，如高纖維米飯、高纖維饅頭或蛋糕~100克(干品).
2、小米粥、綠豆粥或紅豆粥等，每餐25克.(干品)。
副食：
1.瘦肉不超過25克.
2.蔬菜200克~250克，炒或涼拌.
4、晚上睡覺前喝鮮純牛奶300毫升，約一杯.
5.說明：
1.每日食用的蔬菜必須根據(jù)糖尿病飲食治療規(guī)則指定的品種選擇幾種.
2.每天吃的蔬菜品種和副食要多樣化，不要單調.
3.每日烹飪油(植物油)不超過10克，鹽不超過6克清淡.
4.早上和下午可以吃一些水果，但不要吃太多，不要超過100克.選擇含糖量低的水果(含糖量在)14％以下、草莓、枇杷、梨、桃、菠蘿、蘋果等.
5.每天混合大米和面粉的主食應該是健康的，也就是說，每天兩頓大米和一頓面條的主食；或者一頓大米和兩頓面條的主食.
6.中醫(yī)養(yǎng)生認為汗要透，水要喝夠，才能長壽。因此，糖尿病患者應在合理飲食的基礎上，每天喝足夠的水，不要等到口渴才暴飲暴食.
我相信上述食譜對一般糖尿病患者和肥胖糖尿病患者都有一點影響。小邊也希望這些患者能根據(jù)自己的糖尿病類型選擇不同的食譜，并應用這些食譜，從小事開始，嚴格要求自己，以有效控制糖尿病。
糖尿病的方案篇十四
材料:鮮紅薯葉、鮮冬瓜適量。
制作:紅薯葉洗凈。冬瓜削皮去瓤,切小塊。鍋置火上倒入適量清水,待水沸騰倒入冬瓜塊,煮至冬瓜塊軟爛放入紅薯葉,待湯鍋繼續(xù)沸騰時起鍋即可。
用法:每日1劑,時日不限。
適用范圍:糖尿病。
一般人群均可食用。腸胃積滯者,不宜多食。
豬胰有健脾、助消化,養(yǎng)肺潤燥、潤顏面色的功效,用豬胰治療糖尿病屬于按中醫(yī)“同氣相求”的治療思路來治療糖尿病。
材料:豬胰1個,淡萊60克。
制作:將豬胰洗凈切條,淡菜洗凈用清水浸泡20分鐘,放入鍋中,加水煮湯,等煮開后再加入豬胰。熟后再加味精調味即可。
用法:不拘時食用。
適用范圍:糖尿病患者、身體虛弱者。
過多食用豬胰損陽,健康的男性不宜多服。
茶葉中降血糖的主要成分是茶多糖。茶多糖是茶葉復合多糖的簡稱,由糖類、果膠、蛋白質等組成,其中多糖部分包括阿拉伯糖、木糖、葡萄糖、半乳糖、半乳葡聚糖等水溶性多糖。茶多糖的主要功效是降血糖,降血脂,從而達到防治糖尿病的作用。
黑木耳含木耳多糖、維生素、蛋白質、胡蘿卜素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質,其中木耳多糖有降糖效果,動物實驗表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或燉湯,也可作配料。
蕹菜含有蛋白質、糖、脂類、酚類、萜類、氨基酸等物質。有報道稱,紫色蕹菜中含胰島素樣成分,可用于糖尿病治療。蕹菜可清炒或涼拌。古代文獻記載,苦瓜可治療“消渴”(相當于現(xiàn)在的糖尿病)。現(xiàn)代臨床報道,苦瓜提取物有顯著的降低血糖作用,苦瓜片治療糖尿病的有效率達79.3%?？喙峡杉鍦蜃鰶霾?也可絞汁或曬干后泡茶飲。
糖尿病的方案篇一
20xx年11月14日是第xx個“聯(lián)合國糖尿病日”，主題是“糖尿病教育與預防”。糖尿病是威脅我國居民健康的主要慢性病，預防控制糖尿病是促進基本公共衛(wèi)生服務均等化的重要內容。為提高轄區(qū)居民對糖尿病的認識，普及糖尿病防治知識宣傳，特制定20xx年“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動方案：
衛(wèi)生局下發(fā)了《關于做好第x個“聯(lián)合國糖尿病日”健康咨詢活動的通知》，在該通知中特別提出要體現(xiàn)出舉辦本次活動的機構名稱、活動的標語、宣傳主題標語。因此，在11月14日第xx個聯(lián)合國糖尿病日即將到來之時，我站積極參與到糖尿病管理工作中來，喚起全社會對糖尿病人群的重視，舉全社會之力應對糖尿病。
20xx年11月14日。
楊林社區(qū)衛(wèi)生服務站前。
（1）免費為糖尿病患者體檢建檔及定期隨訪。
（2）設立糖尿病咨詢活動服務臺及糖尿病健康知識講座等。
本次活動由本站全體醫(yī)務人員參加，成立“糖尿病日”宣傳活動領導小組，人員組成及分工如下：
組長：
成員：
利用宣傳展版、發(fā)放宣傳資料及成立宣傳咨詢臺等方式，對本轄區(qū)居民進行糖尿病有關的健康知識進行宣傳。
糖尿病的方案篇二
衛(wèi)生部辦公廳于20xx年8月22日下發(fā)了關于開展2015年“全民瘦弱生活形式日”、“全國高血壓日”和“聯(lián)結國糖尿病日”宣傳活動的告訴。在該告訴中順便提出要踴躍營建瘦弱的支持性環(huán)境，嚴密結合基本公共衛(wèi)生服務項目，將集中宣傳與日常宣傳無機結合，統(tǒng)籌安排，促進全民瘦弱生活形式和高血壓、糖尿病防治宣傳工作長期、有效開展。為呼應衛(wèi)生部告訴，在11月14日第5個聯(lián)結國糖尿病日行將到來之時，我院踴躍參與到糖尿病治理工作中來，喚起全社會對糖尿病人群的注重，舉全社會之力應答糖尿病。
20xx年11月15日。
濟寧市第一人民醫(yī)院柳行分院五樓會議室。
(1)為糖尿病患者建檔及定期隨訪。
(3)濟寧市第一人民醫(yī)院糖尿病專家楊玉麥主任關于糖尿病防治知識講座。
宣傳條幅2，血糖儀2，血糖試條100條。
糖尿病的方案篇三
20xx年11月14日是第xx屆“聯(lián)結國糖尿病日”，主題是xx，口號是xx。糖尿病是要挾我國居民瘦弱的次要慢性病，預防控制糖尿病是促進基本公共衛(wèi)生服務均等化非常重要內容，特制訂《大安山鄉(xiāng)鎮(zhèn)20xx年“聯(lián)結國糖尿病日”宣傳活動方案》如下：
20xx年11月14日。
大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院20xx年“聯(lián)結國糖尿病日”宣傳活動糖尿病教育與預防。
糖尿病教育與預防。
1、在大安山鄉(xiāng)政府舉行“健步走”活動。
2、在大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院設立咨詢點，發(fā)放糖尿病防治知識宣傳資料。
3、在醫(yī)院大廳播放“應多糖尿病，立即舉動”的字幕。
4、選派經驗豐富的臨床醫(yī)生為前來參加活動的咨詢人員解答無關糖尿病地防治知識。
5、張貼標語，并要求村衛(wèi)生室張貼。
1、病教育與預防。
2、應答糖尿病，立即舉動。
本次活動由大安山鄉(xiāng)慢病防治領導小組擔任組織實施。
糖尿病的方案篇四
20xx年11月14日是第x個“聯(lián)合國糖尿病日”，按照省衛(wèi)生廳《轉發(fā)衛(wèi)生部辦公廳關于開展20xx年“全國高血壓日”、“聯(lián)合國糖尿病日”和精神衛(wèi)生宣傳活動的通知》（x疾控秘〔20xx〕x號）和《關于進一步做好我省全民健康生活方式行動工作的通知》（x疾控秘〔20xx〕x號）的要求，現(xiàn)就我市做好宣傳活動有關事宜實施方案如下：
一、開展廣場義診咨詢活動。市疾控中心、市人民醫(yī)院、有色職工總醫(yī)院、市二院、市三院、市四院、市中醫(yī)醫(yī)院集中在市主城區(qū)廣場開展義診咨詢活動；縣疾控中心、縣醫(yī)院集中在縣城區(qū)廣場開展義診咨詢活動。各單位要組織內分泌、心血管等臨床專業(yè)人員及健康教育、慢性病管理專業(yè)人員參加。具體活動時間及地點，由市、縣疾控中心負責安排并通知參加單位。
二、深入基層開展宣傳教育。全市承擔基本公共衛(wèi)生服務項目任務的社區(qū)衛(wèi)生服務中心（站）、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院要按照基本公共衛(wèi)生服務健康教育項目要求，結合本次宣傳日活動主題，開展社區(qū)義診咨詢、免費測量血糖、專題講座、居民糖尿病知識競賽、趣味運動會等形式多樣的活動。
三、各單位將本次宣傳活動與基本公共衛(wèi)生服務和正在開展的“全民健康生活方式行動”相結合，積極充分利用電視、廣播、報刊、網站等新聞媒體，傳播健康生活方式理念，向公眾宣傳高血壓、糖尿病防治知識，提高居民預防和控制高血壓和糖尿病的意識和能力。
四、市疾控中心設計印制宣傳材料、展板及支持性工具，請各單位前往領取，聯(lián)系電話xxxxx。
五、各單位在11月20日前將宣傳活動情況上報轄區(qū)疾控中心，市疾控中心負責匯總全市工作總結?？h疾控中心于11月25日前將xx縣宣傳活動總結報縣衛(wèi)生局和市疾控中心，縣衛(wèi)生局、市疾控中心11月28日前報市衛(wèi)生局。
糖尿病的方案篇五
大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院20xx年“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動糖尿病教育與預防。
1、在大安山鄉(xiāng)政府舉行“健步走”活動。
2、在大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院設立咨詢點，免費發(fā)放糖尿病防治知識宣傳材料。
3、在醫(yī)院大廳播放“應多糖尿病，立即行動”的字幕。
4、選派經驗豐富的臨床醫(yī)生為前來參加活動的咨詢人員解答有關糖尿病地防治知識。
5、張貼標語，并要求村衛(wèi)生室張貼。
1、病教育與預防。
本次活動由大安山鄉(xiāng)慢病防治領導小組負責組織實施。
糖尿病的方案篇六
應對糖尿病，立即行動。
衛(wèi)生部辦公廳于20x'x年8月22日下發(fā)了關于開展20xx年“全民健康生活方式日”、“全國高血壓日”和“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動的通知。在該通知中特別提出要積極營造健康的支持性環(huán)境，緊密結合基本公共衛(wèi)生服務項目，將集中宣傳與日常宣傳有機結合，統(tǒng)籌安排，促進全民健康生活方式和高血壓、糖尿病防治宣傳工作長期、有效開展。為響應衛(wèi)生部通知，在11月14日第5個聯(lián)合國糖尿病日即將到來之時，我院積極參與到糖尿病管理工作中來，喚起全社會對糖尿病人群的重視，舉全社會之力應對糖尿病。
20xx年11月15日。
濟寧市第一人民醫(yī)院柳行分院五樓會議室。
（1）為糖尿病患者建檔及定期隨訪。
（2）糖尿病咨詢。
（3）濟寧市第一人民醫(yī)院糖尿病專家楊玉麥主任關于糖尿病防治知識講座。
宣傳條幅2，血糖儀2，血糖試條100條。
糖尿病的方案篇七
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家早上好！
這種推己及人的想法真是令人發(fā)笑。人類從一開始接觸到高科技的機器人到一點一點越發(fā)依賴，其實是來源于自己天性中的懶惰。他們開始懶于做事，再接著懶于思考；先是把簡單重復的工作交給機器人，再事滿足于這種可怕的安逸，于是便止步于“簡單重復”甚至放棄了創(chuàng)新思考。久而久之，人類也漸漸發(fā)現(xiàn)自己像是一個被白蟻蛀空了大腦的廢物。但可怕的是，他們這時候都不思考自己的問題，而將一起憂懼歸結于各種外界因素。
到底是什么使我們強大而不可替代？
是我們實現(xiàn)自我價值的動力。更高更精妙的成就來自心府最熱切的渴望。喬布斯也許本來可以只是一個普通的名牌大學畢業(yè)生或是一個頗有天賦的錄像店操作員，但是他的夢想告訴他要創(chuàng)造出更好的技術，讓人類真正掌控科技。于是才會有了高速發(fā)展，聞名世界的蘋果公司。內心對夢想的熱愛和對價值觀的堅守正是我們堅持不懈的源動力。
對愛的感知和傳遞也是讓我們不愿輕言放棄的原因。我們從來不是孤身一人，我們對他人的愛使人堅持，他人給予我們的愛給人鼓勵。屠呦呦作為一名知識與才華兼并的院士，清貧樸素多年閉關研究，終于煉出了對疾病有奇效的青蒿素。正是這種出于對人類，對弱者的同情，才讓人類的歷史上又有了一項偉大的成就。
蘋果公司總裁庫克曾說不必擔心人類失去了價值觀和同情心，可以稱之為看透了這個砸超市的糖尿病患者的本質。
謝謝！
糖尿病的方案篇八
(1)要把自己的治療結果記錄下來。內容包括血糖檢測，主要化驗指標等。
(2)要把自己某一時期的心理感受記錄下來。
(3)要把自己某一個階段在治療中采取的主要方法記錄下來。
(4)要把自己采取的飲食方案，運動方法以及一些對治療糖尿病有益的活動記錄下來。
(5)要把自己在治療糖尿病中的突發(fā)事件記錄下來。比如：吃了某種食物血糖突然升高了或者遇到了某件突發(fā)事件引起了疾病變化。
(6)要把從醫(yī)生或別的患者那里學到的防治辦法記錄下來，加以應用。
寫糖尿病心得其實也是一項治病的方法。它對總結積累治病經驗有極大的好處?？梢允够颊邔膊〉恼J知逐步從感性認識上升到理性認識，從而達到積累治病經驗，創(chuàng)造治病方法，戰(zhàn)勝疾病之目的。
同時也可以使患者避免治療中的盲目性，減少失誤，使患者逐步學會自我管理、自我治療、自我監(jiān)測，減少對醫(yī)生的依賴性。對糾正不正確的治療做法可起到積極的作用。
糖尿病的方案篇九
在20xx年11月14日是第九屆“聯(lián)結國糖尿病日”，主題是“糖尿病教育與預防”，口號是“應答糖尿病，立即舉動”。糖尿病是要挾我國居民瘦弱的次要慢性病，預防控制糖尿病是促進基本公共衛(wèi)生服務均等化非常重要內容，特制訂《大安山鄉(xiāng)鎮(zhèn)2015年“聯(lián)結國糖尿病日”宣傳活動方案》如下：
20xx年11月14日。
大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院20xx年“聯(lián)結國糖尿病日”宣傳活動糖尿病教育與預防。
1、在大安山鄉(xiāng)政府舉行“健步走”活動。
2、在大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院設立咨詢點，免費發(fā)放糖尿病防治知識宣傳資料。
3、在醫(yī)院大廳播放“應多糖尿病，立即舉動”的字幕。
4、選派經驗豐富的臨床醫(yī)生為前來參加活動的咨詢人員解答無關糖尿病地防治知識。
5、張貼標語，并要求村衛(wèi)生室張貼。
1、病教育與預防。
本次活動由大安山鄉(xiāng)慢病防治領導小組擔任組織實施。
糖尿病的方案篇十
老師們、同學們：
大家好！
“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳主題是“健康飲食與糖尿病”。為切實做好糖尿病預防工作，提高人民群眾對糖尿病的認識，維護人民群眾身心健康，根據(jù)上級文件精神要求，結合實際，我疾控中心積極、主動、科學、有效地開展豐富多彩的糖尿病防治宣傳活動。緊緊圍繞定期到醫(yī)療機構測量血壓、血糖”等核心知識。營造濃厚的宣傳教育氛圍，慢病科工作人員在臨清市大眾公園設立咨詢臺開展宣傳教育活動，不斷提高全市人民群眾糖尿病防治意識，限度地預防和減少各種疾病發(fā)生。
今后，我疾控中心將繼續(xù)認真組織開展糖尿病防治宣傳活動，并把這項工作常規(guī)化，結合臨清市的實際，進一步豐富活動內容，創(chuàng)新活動形式，提高全市廣大人民群眾糖尿病防治意識，維護廣大人民群眾的`身心健康。
糖尿病的方案篇十一
糖尿病是一種常見的代謝、內分泌疾病，全面有效地控制糖尿病除使用藥物外，尚需多方面配合。糖尿病健康教育是糖尿病治療的關鍵。實踐證明，開展糖尿病社區(qū)健康教育不僅可有效降低高危人群發(fā)病率，還可控制糖尿病病人病情的發(fā)展，減少并發(fā)癥的發(fā)生，提高其生活質量，減低醫(yī)療費用。
糖尿病是一種常見的代謝、內分泌疾病，近幾十年來，隨著生活水平的提高、生活方式的改變和人口的老齡化，糖尿病患病率在世界范圍內呈現(xiàn)出上升趨勢[1]。全面有效地防治糖尿病并非單純用藥物就可以達到的。實踐證明，開展糖尿病社區(qū)健康教育不僅可有效降低高危人群發(fā)病率，還可控制糖尿病病人病情的發(fā)展，減少并發(fā)癥的發(fā)生，提高其生活質量，減低醫(yī)療費用[2]。社區(qū)健康教育護理工作由于具有深入病人家庭、解決病人實際問題的特點，已成為目前糖尿病健康教育的重要組成部分，現(xiàn)對社區(qū)糖尿病健康教育的護理研究進展進行綜述，并對存在的問題提出建議，對今后開展健康教育工作提供指導和借鑒。
隨著生產發(fā)展、科技進步、生活水平提高和生活模式現(xiàn)代化以及社會的老齡化，無論是在發(fā)達國家還是發(fā)展中國家，糖尿病的發(fā)病率均在逐年增加。糖尿病是各發(fā)達國家和發(fā)展中國家日益關注的嚴重危害公共健康的問題。在許多國家中已成為致死、致殘并造成醫(yī)療開支增加的主要原因。中華醫(yī)學會糖尿病學分會2008年調查報告結果表明，我國20歲以上的成年人糖尿病患病率為9.7%，中國成人糖尿病總數(shù)達9240萬，其中農村約4310萬，城市約4930萬。
我國可能已成為世界上糖尿病患病人數(shù)最多的國家。而在我國糖尿病人群中，以2型糖尿病為主，2型糖尿病占90.0%以上[3]。并且我國糖尿病患者有慢性并發(fā)癥者相當普遍，患病率已達到相當高的水平;其中合并有高血壓、心腦血管病、眼及腎病變者均占1/3左右，有神經病變者占半數(shù)以上。大血管疾病，如高血壓、腦血管和心血管病變的患病率，較前顯著增多。
心血管并發(fā)癥的患病率雖較西方國家為低，但已經成為我國糖尿病致殘率和致死率最高、危害最大的慢性并發(fā)癥[4]。糖尿病及其并發(fā)癥的預防與治療已經成為一個重大的社會衛(wèi)生課題。有研究表明，在社區(qū)衛(wèi)生服務中心(站)開展的糖尿病保健改善成果與其它同等水平的衛(wèi)生保健技術相比，能夠起到節(jié)約醫(yī)療成本的作用[5]。
2010年由上海市內分泌代謝病研究所、國家基因組學重點實驗室、上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院寧光教授研究團隊與中國疾病預防控制中心趙文華研究員團隊共同研究最新數(shù)據(jù)顯示：中國成人糖尿病患病率已上升至11.6%，其中男性糖尿病患病率為12.1%，女性患病率為11%，新檢測到的糖尿病發(fā)病率估計為8.1%。城市居民與農村居民患病率均在上升，分別為14.3%與10.3%。根據(jù)國際最新2010年美國糖尿病學會診斷標準，我國18歲及以上成年人群中糖尿病前期患病率為50.1%。我國成人2型糖尿病知曉率僅30.1%，控制率僅39.7%，糖尿病的早期發(fā)現(xiàn)、早期干預與早期治療已成為我國公共衛(wèi)生事業(yè)需要迫切解決的問題。
糖尿病病人住院期間血糖能夠得到良好控制，而出院后血糖控制欠佳。社區(qū)護理是護理工作的延續(xù)，通過對糖尿病病人進行有目的的社區(qū)護理干預，幫助糖尿病病人增強自我保護意識，提高遵醫(yī)率，有效控制病情發(fā)展，減少并發(fā)癥的發(fā)生，對促進康復具有重要的作用。因此加強社區(qū)護理干預、進行健康教育、提高病人的自護能力是很重要的，也是減少糖尿病急慢性并發(fā)癥的重要措施。鄭秋明等[6]通過從社區(qū)、家庭及糖尿病病人3個不同層面對社區(qū)內的居民及糖尿病病人進行針對性的健康教育，結果表明在社區(qū)護理中開展健康教育能使糖尿病人群對于糖尿病的知識明顯增加，對疾病的態(tài)度有明顯變化，這對糖尿病的控制具有積極意義。
在時間上，要求長期而連續(xù);在地點上，要求以家庭和社區(qū)為主;在內容上，護理、教育、咨詢重于醫(yī)療;在方式上，要求護患雙方共同參與，特別強調病人主動和自覺的控制，而不僅是機械地遵醫(yī)囑服用某些藥物。隨著醫(yī)學模式的轉變，社區(qū)護理干預成為提高家庭治療水平的重要手段，其對改善社區(qū)糖尿病病人的心身狀況、控制疾病、預防并發(fā)癥、提高病人生活質量具有積極的意義。社區(qū)護理已成為護理范圍內不可缺少的一部分，健康教育又是社區(qū)護理中最基本、最重要的組成部分。護士走向社區(qū)、走向家庭，對糖尿病的防治提高病人生活質量有積極的意義。
(一)健康教育概念。
社區(qū)健康教育是指在特定的區(qū)域內，以病人及其家屬為對象，通過社區(qū)護士有計劃、有組織、有目的的對病人及社區(qū)居民進行健康教育，達到使病人了解增進健康的知識，改變其不良方式和生活行為，提高生活質量。
(1)疾病相關知識指導。介紹糖尿病致病原因、臨床表現(xiàn)、危險因素、血糖監(jiān)測指標，血糖控制不良所致急慢性并發(fā)癥的危害，糖尿病患者必須終身進行飲食控制，健康教育的義意，讓指導對象對糖尿病有正確的認識，積極參與疾病的控制。
(2)心理指導。在漫長的自我管理過程中，由于病情的易變性、治療的復雜性、并發(fā)癥的多樣性等原因，病人容易出現(xiàn)悲觀、失望等抑郁情緒。通過研究發(fā)現(xiàn)，糖尿病病人的自我管理與其焦慮抑郁水平呈顯著負相關，這說明良好的心理狀態(tài)可促使病人有效的自我管理，而自我管理的優(yōu)劣反過來也會對其心理健康產生影響。
因此，在進行糖尿病健康教育過程中，應注意評估病人的自我管理能力，并分析是否存在抑郁癥狀，護理人員針對每個病人的不同年齡、病情情況有的放矢、耐心細致地開展精神心理教育，幫助病人和家屬正確對待疾病，建立適合病人康復的社會和家庭環(huán)境，加強與家庭和他人的溝通，鼓勵病人參加適度的家務勞動和社會活動。正確的心理疏導可使病人對于治療疾病和重返社會的決心普遍提高。
(3)飲食指導。控制飲食是所有糖尿病病人糾正高血糖最基本的治療措施，飲食治療的原則：選擇多樣化，營養(yǎng)合理的食物;少量進餐，定時定量進餐;不吸煙，少飲酒;飲食宜清淡、低鹽、低脂飲食;食鹽用量不超過5g/d;減少亨調油的`攝入，在提供同樣熱量的條件下，盡量選擇升糖指數(shù)低的食物，一般來說，膳食纖維高的食品升糖指數(shù)較低。
(4)運動指導。根據(jù)患者不同年齡和不同病情，制訂不同的運動方案，讓患者明白適時適量運動能使異常糖代謝得到改善，使機體胰島素水平下降，并可減輕體重和降低血脂，改善心血管功能。但運動時要適量，避免低血糖和糖尿病足的發(fā)生[7]。每次運動應在飯后1小時進行，運動應循序漸進。為確保病人運動安全，對患有嚴重心腎合并癥、高血壓、微血管病變等患者，應避免運動療法。運動可以選擇快步走路、慢步跑、爬樓梯、體操、太極拳、羽毛球、乒乓球、踏單車、氣功等強度不大的運動項目。
(5)飲食指導。控制飲食是所有糖尿病病人糾正高血糖最基本的治療措施，飲食治療的原則：選擇多樣化，營養(yǎng)合理的食物;少量進餐，定時定量進餐;不吸煙，少飲酒;飲食宜清淡、低鹽、低脂飲食;食鹽用量不超過5g/d;減少亨調油的攝入，在提供同樣熱量的條件下，盡量選擇升糖指數(shù)低的食物，一般來說，膳食纖維高的食品升糖指數(shù)較低。
(6)藥物指導：藥物必須遵醫(yī)囑使用，并了解藥物的作用及不良反映，嚴格掌握用藥時間和劑量，發(fā)現(xiàn)病情變化，及時通知醫(yī)生處理。
(三)社區(qū)健康教育的具體措施。
(1)成立社區(qū)健康教育小組。由臨床經驗豐富且具有授課能力的醫(yī)生和護士組成。在社區(qū)開設糖尿病?？崎T診，醫(yī)生主要承擔授課和的提供相關咨詢和指導。護士負責每次活動時宣傳材料的發(fā)放、相關資料的收集歸檔和測評，完成部分授課。
(2)建立病人健康檔案。對社區(qū)糖尿病病人進行走訪、調查，建立個人健康檔案，主要包括病人的家庭狀況、病程、飲食習慣、工作特點、治療狀況及效果、有無并發(fā)癥、對本病的認知情況等。
(四)健康教育方式。
(1)專題宣傳講座。利用電視、幻燈、vcd播放光盤，集中收看糖尿病知識的講座，針對共性問題舉行專題講座。組織病人和家屬參加糖尿病專題講座，并發(fā)放講座資料。每次講座后組織病人及家屬討論和互相交流，主持人對病人和家屬提出的問題當場解答，主持人也通過提問加深病人的印象。
(2)電話回訪。電話回訪，護士了解病人健康狀況及病人對出院指導的掌握情況，同時針對病人的具體情況再次進行健康宣教，指導病人院外合理治療及健康的生活方式。
(3)家庭訪視。目前健康教育多局限于住院期間，出院后繼續(xù)教育不夠，缺乏督導。鑒此，我們采用家庭訪視對病人進行繼續(xù)健康教育，可以常提醒和幫助病人遵從醫(yī)囑，達到控制疾病的目的。
提高糖尿病病人生活質量。通過社區(qū)糖尿病健康教育的各種活動，不但為糖尿病人的健康需求提供了及時的幫助，同時也不斷地為病人及其家屬灌輸糖尿病醫(yī)護健康常識，對預防病患，提高病人生活質量，起到了積極的作用。
[1]李立明.流行病學[m].第5版.北京：人民衛(wèi)生出版社，2005：418.
[2]柴娟.糖尿病病人胰島素泵強化治療的護理[j].護理實踐與研究，20107(3)：45.
[3]中華醫(yī)學會糖尿病學分會.中國2型糖尿病防治指南(2010年版)。
[4]衛(wèi)生部疾病控制司，中華醫(yī)學會糖尿病學分會.中國糖尿病防治指南[m]。
[7]戴筱英.糖尿病患者餐后不同時間運動降糖效果[j].中華護理，2001，30(12)：914.
糖尿病的方案篇十二
11月14日是世界糖尿病日，國際糖尿病聯(lián)合會將xx年糖尿病日的主題定為：“xxx”，為了喚起全社會對糖尿病防治的重視，推動糖尿病防治工作的持續(xù)開展，正通一社區(qū)衛(wèi)生服務中心，于11月14日在正通一社區(qū)轄區(qū)內開展糖尿病日一系列宣傳活動。現(xiàn)將具體工作總結如下：
一.根據(jù)市衛(wèi)生局有關文件精神要求，在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作，把預防糖尿病工作真正落到實處，讓百姓真正了解糖尿病的高危因素，做好糖尿病的一級預防。
二、圍繞糖尿病日宣傳主題：“xxx”，正通一社區(qū)衛(wèi)生服務中心在轄區(qū)開展多種形式的宣傳活動。為廣大轄區(qū)人民提供了糖尿病知識講座、免費醫(yī)療咨詢，現(xiàn)場活動氣氛熱烈，群眾紛紛向宣傳人員咨詢糖尿病相關知識，還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應該注意的問題向宣傳人員咨詢。宣傳人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測血糖和體育鍛煉中應該注意的事項給予了具體的指導，向大家宣傳糖尿病是可以預防和控制的，教育群眾改善飲食結構良好控制體重，增強體質鍛煉，提高生活質量，遠離糖尿病。在活動現(xiàn)場還向群眾發(fā)放糖尿病宣傳小冊子等宣傳材料58余份，受益人數(shù)達200余人?；顒蝇F(xiàn)場營造了良好的宣傳氛圍，使大家能夠主動了解相關健康知識，讓宣傳真正起到作用。
社區(qū)居民、廣大群眾對糖尿病有了深刻的了解，同時通過健康促進的方式能夠使不同人群更加接受健康教育知識。提高了社區(qū)居民的知識覆蓋率和知曉率。大家均表示，希望這樣的宣傳活動在以后能夠多多開展。
糖尿病的方案篇十三
主食：高纖維饅頭或花卷50克~100克(干品).
副食：
1、豆?jié){200~300毫升.
2.涼拌蔬菜100克~150克。
主食：高纖維大米飯、高纖維饅頭或其它高纖維主食75克~100克.(干品)。
副食：
瘦肉或雞、鴨、魚等不超過50克.
2.蔬菜200克~250克，炒或涼拌.
3.豆腐、雞蛋等.(雞蛋不超過一個)。
主食：
1.其他高纖維主食，如高纖維米飯、高纖維饅頭或蛋糕~100克(干品).
2、小米粥、綠豆粥或紅豆粥等，每餐25克.(干品)。
副食：
1.瘦肉不超過25克.
2.蔬菜200克~250克，炒或涼拌.
4、晚上睡覺前喝鮮純牛奶300毫升，約一杯.
5.說明：
1.每日食用的蔬菜必須根據(jù)糖尿病飲食治療規(guī)則指定的品種選擇幾種.
2.每天吃的蔬菜品種和副食要多樣化，不要單調.
3.每日烹飪油(植物油)不超過10克，鹽不超過6克清淡.
4.早上和下午可以吃一些水果，但不要吃太多，不要超過100克.選擇含糖量低的水果(含糖量在)14％以下、草莓、枇杷、梨、桃、菠蘿、蘋果等.
5.每天混合大米和面粉的主食應該是健康的，也就是說，每天兩頓大米和一頓面條的主食；或者一頓大米和兩頓面條的主食.
6.中醫(yī)養(yǎng)生認為汗要透，水要喝夠，才能長壽。因此，糖尿病患者應在合理飲食的基礎上，每天喝足夠的水，不要等到口渴才暴飲暴食.
我相信上述食譜對一般糖尿病患者和肥胖糖尿病患者都有一點影響。小邊也希望這些患者能根據(jù)自己的糖尿病類型選擇不同的食譜，并應用這些食譜，從小事開始，嚴格要求自己，以有效控制糖尿病。
糖尿病的方案篇十四
材料:鮮紅薯葉、鮮冬瓜適量。
制作:紅薯葉洗凈。冬瓜削皮去瓤,切小塊。鍋置火上倒入適量清水,待水沸騰倒入冬瓜塊,煮至冬瓜塊軟爛放入紅薯葉,待湯鍋繼續(xù)沸騰時起鍋即可。
用法:每日1劑,時日不限。
適用范圍:糖尿病。
一般人群均可食用。腸胃積滯者,不宜多食。
豬胰有健脾、助消化,養(yǎng)肺潤燥、潤顏面色的功效,用豬胰治療糖尿病屬于按中醫(yī)“同氣相求”的治療思路來治療糖尿病。
材料:豬胰1個,淡萊60克。
制作:將豬胰洗凈切條,淡菜洗凈用清水浸泡20分鐘,放入鍋中,加水煮湯,等煮開后再加入豬胰。熟后再加味精調味即可。
用法:不拘時食用。
適用范圍:糖尿病患者、身體虛弱者。
過多食用豬胰損陽,健康的男性不宜多服。
茶葉中降血糖的主要成分是茶多糖。茶多糖是茶葉復合多糖的簡稱,由糖類、果膠、蛋白質等組成,其中多糖部分包括阿拉伯糖、木糖、葡萄糖、半乳糖、半乳葡聚糖等水溶性多糖。茶多糖的主要功效是降血糖,降血脂,從而達到防治糖尿病的作用。
黑木耳含木耳多糖、維生素、蛋白質、胡蘿卜素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質,其中木耳多糖有降糖效果,動物實驗表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或燉湯,也可作配料。
蕹菜含有蛋白質、糖、脂類、酚類、萜類、氨基酸等物質。有報道稱,紫色蕹菜中含胰島素樣成分,可用于糖尿病治療。蕹菜可清炒或涼拌。古代文獻記載,苦瓜可治療“消渴”(相當于現(xiàn)在的糖尿病)。現(xiàn)代臨床報道,苦瓜提取物有顯著的降低血糖作用,苦瓜片治療糖尿病的有效率達79.3%?？喙峡杉鍦蜃鰶霾?也可絞汁或曬干后泡茶飲。