人們常說，“時間就是金錢”，強調(diào)時間的重要性。接受反饋和批評是個人成長的重要一環(huán)。這是一些讓人感嘆的世界自然奇觀，讓我們一起來欣賞吧。
田徑社團策劃書篇一
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為了豐富大學(xué)生的課余文化生活，深化我院藝術(shù)體育特色，增強學(xué)社體質(zhì)，促進學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展，提高我院田徑運動水平，給體育愛好者一個展示自我的舞臺，在秋的季節(jié)里，我院在xx年10月27—28日舉行“鄭州職業(yè)和技術(shù)學(xué)院第28屆田徑運動會”。給全系同學(xué)創(chuàng)造機會，促進同學(xué)之間的交流。
主辦：鄭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院院團委
承辦：軟件工程系體育部
時間：xx年10月27—28日
一、主題：
本次運動會以“增強體育精神，展現(xiàn)大學(xué)生風采”為主題。來提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)們的`團體精神和拼搏精神，開拓進取的積極向上的精神，增強學(xué)風建設(shè)，營造良好的育人氛圍，提高人才培養(yǎng)。
二、時間：xx年10月27—28日
三、地點：鄭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院田徑場
四、主辦：鄭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院院團委
五、對象：全系學(xué)生
六、組織機構(gòu)
為了能夠組織并順利開展本屆田徑運動會，充分展現(xiàn)我系學(xué)生風采，并在運動會中賽出水平，獲得成績，同時為了更好的為運動員服務(wù)，設(shè)立運動會領(lǐng)導(dǎo)小組。組織機構(gòu)如下：
指導(dǎo)老師：劉建偉
組織成員：軟件工程系學(xué)生會
七、分工與職責
新聞稿
負責人：、劉明洋、史亞蘭
主要成員：孫杉杉、劉鑫、林思雨、周翠、許冬
賽前準備：
負責人：賀江南、齊建超
職責：
1、運動員通知
2、運動員賽前檢錄
3、運動員號碼賽前發(fā)放和賽后收取
后勤：
負責人：宋彪、趙景
主要人員：何營營姜軼麗孫銀凡劉榮榮李浩杰陳虹霖
楊翠王翠宋彎彎姚圓圓趙茹吳俊曉張榮
職責：
1、運動員當天后勤人員安排。
2、保障后勤人員到位，解決賽場內(nèi)的一些突發(fā)狀況。
3、工作人員和運動員的飲用水、運動員衣物保存。
4、組織賽場所用桌凳條幅。
賽場領(lǐng)跑:
負責人：李良啟李少軍
主要成員：王昆鵬王春樂陳-軍輝
吳大帥馬崴袁磊
10月27日上午9:00—12：00
男子、女子100米預(yù)賽
負責人:賀江南
主要人員：胡宇趙-巖王炎
參賽人員：王冠翔段福選李傲楠
張瑞麗李采青盧金花
男子、女子800米預(yù)決賽
負責人：李凡
主要成員：李偉偉陳-軍輝宋華森
參賽人員：段福選方迎濤楊康
劉素素王艷梅郝慶玲
男子、女子400米預(yù)賽
負責人：李白樺
主要成員：黃正孫貝貝劉冠
參賽人員：關(guān)濤李明黃久忠
余培培逯小麗劉倩倩
男子、女子跳遠預(yù)決賽
負責人：齊建超
主要成員：夏樂樂王相營
參賽人員：荊育程張叢叢楊曉杰
張玉梅張瑞麗吳俊曉
男子、女子鐵餅預(yù)決賽
負責人：劉恩杰
主要成員：趙威張瑤
參賽人員：張峰周明浩段福選
陳勝男冉靜汪曼
10月27日下午1：30—5：00
男子、女子100米決賽
負責人：賀江南
主要成員：胡宇張灝林王炎
男子、女子1500米預(yù)決賽
負責人：李凡
主要成員：李偉偉陳-軍輝宋華森
參賽人員：方迎濤鄭笑允楊向遠
田徑社團策劃書篇二
業(yè)務(wù)范圍第四條本社團的活動范圍。
（一）學(xué)校操場。
（二）校園內(nèi)部場地第三章會員。
第五條申請加入本社團的會員，必須具備下列條件：
（一）具有金坪中學(xué)學(xué)籍；
（二）承認本社團章程。第六條會員入會的程序是：
（一）提出入會申請；
（二）由社團田徑指導(dǎo)員確認，校長批準；
（三）由社團執(zhí)行機構(gòu)發(fā)給會徽。第七條會員享有以下權(quán)利：
（一）本社團的選舉權(quán)、被選舉權(quán)和表決權(quán)；
（二）參加本社團的活動；
（三）獲得本社團服務(wù)的優(yōu)先權(quán)；
（四）對本社團工作的批評建議權(quán)和監(jiān)督權(quán)；
（五）入會自愿、退會自由。第八條會員履行下列義務(wù)：
（一）執(zhí)行本社團的決議；(二)維護本社團的合法權(quán)益；
（三）參與社團每次活動；
（四）向本社團反映情況，提供有關(guān)資料。
第九條會員如有嚴重違反本章程的行為，經(jīng)社團執(zhí)行機構(gòu)會議表決通過，予以除名。
第十條本社團的會長（社長）、副會長（副社長）、各部門負責人必須具備下列條件：
（一）擁護黨的路線、方針、政策；
（二）熱心學(xué)生社團工作；
（三）學(xué)習(xí)成績中等以上；
（四）在校期間未受過學(xué)校的處分。
第十一條跑步能促進血液循環(huán)，增強血管彈性，提高心肺功能，長期堅持能促進人體代謝功能。本社希望通過組織跑步讓社員能科學(xué)地進行體育鍛煉，提高自己的運動能力，發(fā)展自己運動方面的才能；通過跑步活動讓社員改善紫的心理狀態(tài)，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度；學(xué)會正確處理競爭與合作的關(guān)系，培養(yǎng)勇敢頑強的意志品質(zhì)，讓大家養(yǎng)成良好的經(jīng)常進行體育鍛煉的習(xí)慣。
金坪中學(xué)2013年9月。
田徑社團策劃書篇三
在小學(xué)階段，小學(xué)生屬于生長發(fā)育的初期，但這一時期恰恰是一些基礎(chǔ)和身體素質(zhì)訓(xùn)練的敏感期。這一時期，對小學(xué)生運動員進行科學(xué)的基礎(chǔ)訓(xùn)練和二次選材，對確定專項以及身體素質(zhì)的全面發(fā)展具有重要意義。在我每年帶的小學(xué)田徑運動隊的訓(xùn)練中，曾遇到運動量與小學(xué)生身體承受能力、運動強度與長期訓(xùn)練指標、專項訓(xùn)練與全面基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練的比例不太合理等矛盾。通過不斷探索和研究，逐步形成了一套適合小學(xué)生訓(xùn)練的以基礎(chǔ)練習(xí)為重點的訓(xùn)練方法。在鎮(zhèn)小學(xué)生田徑運動會比賽中，取得了較好的成績。下面結(jié)合多年的田徑訓(xùn)練經(jīng)驗，談?wù)剮c體會。
一、多與學(xué)生溝通，了解學(xué)生的需要。
不是每個學(xué)生都帶著積極的態(tài)度來投入到訓(xùn)練，這個時候就必須逐一觀察學(xué)生在訓(xùn)練中的動態(tài)，他們都會各有各反應(yīng)，有沉默不語的、有吱吱叫苦的。因此要經(jīng)常跟學(xué)生溝通，大家在訓(xùn)練中都遇到的問題就當著大家面前提出了。
二、全面發(fā)展，注意重點。
小學(xué)生處于生長緩慢期，但是體能好，這一時期如果稍加大訓(xùn)練的強度，稍有針對性就會出現(xiàn)成績提高幅度較大的現(xiàn)象，特別像速度、彈跳力等基礎(chǔ)素質(zhì)。在基層的訓(xùn)練中，有時往往急于求成，過早地追求年齡組的專項成績，而破壞了身體素質(zhì)提高的波浪形規(guī)律，拔苗助長，這對今后專項成績的提高是不利的。還有，素質(zhì)訓(xùn)練中，單一地進行一般素質(zhì)練習(xí)，訓(xùn)練過程過于枯燥、機械，且很難有針對性。解決這一矛盾的方法就是“全面發(fā)展，注意重點?！薄叭姘l(fā)展”，就是指把適合小學(xué)生時期發(fā)展的柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏、速度等素質(zhì)，有機地分配到訓(xùn)練計劃中去，堅持經(jīng)常練習(xí)，并做到由易到難，由簡到繁，循序漸進?！白⒁庵攸c”，是指抓住這一時期的靈敏素質(zhì)。反應(yīng)速度是小學(xué)生運動員的敏感素質(zhì)。小學(xué)生從5歲開始提高頻率，到12歲時達到頻率高峰，以后雖然經(jīng)過專項訓(xùn)練，但是提高幅度也不會很大甚至不再提高。所以小學(xué)生運動員如果不進行速度訓(xùn)練，以后就很難彌補。像這樣的重點素質(zhì)練習(xí)，就要適當安排密度大一些，強度也大一些。當然在練習(xí)中一定要注意方法。在全面安排身體素質(zhì)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，突出重點，合理搭配，盡量做到“少吃多餐”。
三、合理安排短游戲，注重方法。
在日常訓(xùn)練中，要合理安排練習(xí)內(nèi)容，認真地根據(jù)訓(xùn)練對象制訂出詳細的月訓(xùn)練計劃、周訓(xùn)練計劃?？茖W(xué)的預(yù)測和制定出隊員的各項素質(zhì)指標，做好訓(xùn)練日記，這樣才能有的放矢并及時調(diào)整和充實訓(xùn)練內(nèi)容，確保每個隊員的身體素質(zhì)有計劃分步驟有針對性地鞏固提高。激發(fā)學(xué)生積極參與，訓(xùn)練前讓學(xué)生積極主動地參與各種游戲活動，時間當然是在十分鐘之內(nèi)。在這里，我提倡讓學(xué)生自己找游戲，我也提供了一本《體育游戲》這本書給他們，在一定的情境氛圍中演好角色，盡情的玩，在玩中學(xué)、玩中樂、玩中育，這樣，不僅增添了學(xué)生對體育的理解，了解體育的魅力。而且，還能使學(xué)生自身的潛力得到發(fā)展。有時要創(chuàng)設(shè)情境，首先要求學(xué)生進入情境。例如，在教壘球擲遠的過程中，一開始，我采用常規(guī)的分解教學(xué)，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下分三步出手，結(jié)果由于過分強調(diào)技術(shù)，學(xué)生動作不協(xié)調(diào)，多余動作多，而且擲得也不遠。后來，我采用情境教學(xué)，先把正確的動作通過比較示范給學(xué)生看，讓他們明白正確的動作投的最遠，然后在投“手榴彈”比賽的情境中讓學(xué)生充分練習(xí)。結(jié)果，學(xué)生不但興趣很高，而且距離也明顯遠了。
四、循序漸進，注重技術(shù)。
基本技術(shù)是高質(zhì)量完成動作的技術(shù)保證。如何在基礎(chǔ)練習(xí)過程中，培養(yǎng)隊員良好的技術(shù)動作，是小學(xué)生訓(xùn)練的一項重要任務(wù)，它對于小學(xué)生運動員全面打好基礎(chǔ)，為今后成績的進步提高具有重要意義。教練對小學(xué)生運動員技術(shù)動作的要求應(yīng)該區(qū)別于青年，不能盲目地用青少年的各類技術(shù)和要求去套小學(xué)生，小學(xué)生的動作技術(shù)，要保持小學(xué)生所具有的自然、輕快、放松的特點，不要一味追求技術(shù)動作的角度、力度。在改進和糾正錯誤動作時，要以形象，正確的示范動作為主，切忌反復(fù)口頭說教，以利于培養(yǎng)學(xué)生的動作概念和意識。小學(xué)生的可塑性大，模仿能力強，要多采用直觀、形象的教學(xué)方法來建立他們正確的技術(shù)概念，如組織觀看比賽錄像，參觀青少年和成人的訓(xùn)練等，讓小學(xué)生在直觀作用下去模仿，形成他們完整的技術(shù)動作，其效果遠遠好于單調(diào)的技術(shù)訓(xùn)練?？傊?，在小學(xué)生田徑訓(xùn)練過程中，教師要根據(jù)學(xué)生的年齡特點、生長發(fā)育規(guī)律、運動的能力，合理安排訓(xùn)練課的練習(xí)密度和運動量，這樣不但能使訓(xùn)練有針對性、有科學(xué)性，而且更有效地發(fā)揮學(xué)生的潛能，鍛煉學(xué)生的身體，增強學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生的競技水平。
清新區(qū)浸潭鎮(zhèn)中心小學(xué)。
二o一八年一月。
田徑社團策劃書篇四
承辦單位：從江縣西山中學(xué)。
二、比賽時間：20xx年4月22日至23日。
三、比賽地點：
西山中學(xué)田徑場。
五、裁判組：
徑賽裁判長：李賢輝（西中）。
成員：蒙維（斗中）、韋勝（斗中）、吳學(xué)平（翠中）、潘祥富（翠中）、荀衛(wèi)榮（西中）、石躍澤（西中）。
田賽裁判長：張勝作（翠中）。
成員：石顯吉（斗中）、楊昌富（翠中）、萬鋒（翠中）、李玉凌（西中）。
發(fā)令員：陳明茂（斗中）。
六、后勤組：
組長：趙金修。
成員：石琦、李云程、趙振明、李云翔、龍躍湛、食堂工友。
七、宣傳組：
組長：廖東梅。
成員：吳黎、趙光庭。
八、醫(yī)務(wù)組：醫(yī)院醫(yī)生一名。
九、安全保衛(wèi)組：姚黔幸。
十、場地器材組：李賢輝、楊勝周、李玉凌、荀衛(wèi)榮、石躍澤、李玉凌。
十一、比賽項目設(shè)置：
十二、獎項設(shè)置：
1、個人：取前4名：第一名獎現(xiàn)金30元；第二名獎現(xiàn)金25元；第三名獎現(xiàn)金20元；第四名獎現(xiàn)金15元。
2、團體：第一名獎現(xiàn)金300元；第二名獎現(xiàn)金260元；第三名獎現(xiàn)金200元。
十三、比賽經(jīng)費預(yù)算：
用于學(xué)生發(fā)獎金金額約3000元，組委會與裁判員等人員的紀念品金額3000元，生活費3000元。
十四、比賽規(guī)程見。
田徑社團策劃書篇五
為全面推進素質(zhì)教育，增進學(xué)生體質(zhì)，提升學(xué)生運動水平，激發(fā)本系同學(xué)的集體榮譽感。院團委決定舉行“第三界田徑運動會”，以此作為一個展示優(yōu)秀支部風采和加強支部凝聚力的平臺。
通過參加田徑運動會，能夠加強各支部的自身建設(shè)，豐富各支部的課余生活，培養(yǎng)莘莘學(xué)子勇于拼搏、頑強奮斗的優(yōu)良品質(zhì)以及團結(jié)協(xié)作精神。
賽出青春，展現(xiàn)自我。
活動主辦單位：共青團西安電子科技大學(xué)長安學(xué)院委員會。
活動承辦單位：院團委組織部。
西電長安學(xué)院全體師生。
橫幅宣傳：邀請團委宣傳部協(xié)助制作以“發(fā)展體育運動，增強學(xué)生體質(zhì)”“賽出青春，展現(xiàn)自我”為主題的相關(guān)橫幅。（宣傳部負責）。
西安電子科技大學(xué)塑膠操場（提前申請場地，實踐部負責）。
活動前一天邀請院長、院團委書記處領(lǐng)導(dǎo)參加本次活動，并確認能否到場。（組織部負責）。
男子組（14項）：100m、200m、400m、800m、110m跨欄、1500m、3000m、5000m、4×100m、4×200m、跳高、急行跳遠、三級跳遠、鉛球（7.26kg）。
女子組（13項）：100m、200m、400m、800m、100m跨欄、1500m、3000m、4×100m、4×200m、跳高、急行跳遠、二級蛙跳、鉛球（4kg）。
（1）、院團委辦公室打印表格，直接交給各班體育委員，運動員一經(jīng)報名不得更改。（辦公室負責）。
（2）、每人限報兩項。（除接力外）。
（3）、比賽使用國家體委審定的《田徑競賽規(guī)則》。
1、運動會開幕式，歡迎嘉賓、運動員入場。（開場音樂組織部負責）。
2、結(jié)束后，運動員到比賽場地比賽，正式開始比賽。
3、閉幕式。
1、各競賽項目按。
2、1計分，取前三名予以獎勵，不足錄取名次的項目遞減一名錄取，獲取名次者予以獎勵。
3、破紀錄計分，單項破紀錄加7分。
宣傳橫幅.90元/條×10共計900元。
打印費10元。
飲用水和救護用品共計400元。
總計1310元。
1、西電長安學(xué)院田徑運動會組委會名單。
2、西電長安學(xué)院田徑運動會工作安排表。
3、西電長安學(xué)院工作人員及運動員名單。
1、攝影組在運動會結(jié)束后盡快將活動資料整理完畢，上交院辦公室。
2、資料組將此次運動會工作總結(jié)以及所有相關(guān)資料整理好于運動會結(jié)束后上交系組織部。
3、校運動會結(jié)束后請各小組將此次剩下的物資上交系辦公室并整理好。
1、要求各部門密切配合。到場要求：不遲到，不早退。
2、各部門負責人要以身作則，積極工作，帶動場面氣氛。
3、各部門負責人要在每天運動會之前和之后做好有關(guān)運動會的各項事宜。
田徑社團策劃書篇六
二、基礎(chǔ)部團總支學(xué)生會文體部。
基礎(chǔ)部全體運動員。
xx年3月11日－xx年4月10日。
每周按排兩次課，每次課上1小時（1節(jié)課），中途可以適當休息5分鐘。（注：共有九次集體訓(xùn)練時間，分別是3月11號、13號、18號、20號、25號、27號，4月1號、3號、8號）。
第一次：每周星期二下午15：40－16:40。
第二次：每周星期四下午15：40－16:40。
學(xué)校塑膠操場。
1.鍛煉身體，讓運動員更健康、更強壯。
2.鍛煉運動員的毅力和忍耐力。
3.鍛煉運動員的紀律性和做事的執(zhí)行力。
4.愉悅心情，讓運動員提前融入比賽場景，學(xué)會緩解緊張氣氛。
根據(jù)運動員的素質(zhì)需求，對基礎(chǔ)部全體運動員進行短期體能訓(xùn)練。
第一部分是個人徑賽訓(xùn)練，包括：短跑100米、200米、400米，中長跑800米，長跑1000米。主要是起跑反應(yīng)速度和耐力的訓(xùn)練。
第二部分是個人田賽訓(xùn)練，包括：鉛球、跳高、跳遠、三級跳遠。主要是比賽技巧和體能的訓(xùn)練。
第三部分是各班級4×100米接力賽訓(xùn)練，主要是反應(yīng)速度、交接棒方法、沖刺能力訓(xùn)練。
全體運動員分為徑賽組和田賽組，由基礎(chǔ)部學(xué)生會文體部相關(guān)負責人負責組織訓(xùn)練，如下：
姓名。
班級。
訓(xùn)練對象。
訓(xùn)練項目。
聯(lián)系電話。
xxx。
xx級1班。
徑賽組。
徑賽類。
150****7219。
xxx。
xx級1班。
田賽組。
田賽類。
188****1781。
1.各班運動員都能準時參加。
2.運動員盡量穿適合運動訓(xùn)練的服裝。
3.各運動員能配合文體部相關(guān)負責人完成此次訓(xùn)練活動。
1.要提前向體育器材保管室的老師申請借器材。
2.要提前通知運動員做好訓(xùn)練的準備。
3.要把工作明確分配到相關(guān)負責人手中。
1.徑賽類，由徑賽組負責人xxx，負責開展相關(guān)訓(xùn)練活動。
2.田徑類，由田賽組負責人xxx，負責開展相關(guān)訓(xùn)練活動。
1.安全問題：由文體部成員按排好參加此次訓(xùn)練的秩序，時刻關(guān)注運動員的身體素質(zhì)和安全情況。訓(xùn)練期間，運動員之間要相互理解，互相幫助。
2.衛(wèi)生問題：活動結(jié)束后，各運動員將自己制造的垃圾統(tǒng)一扔進學(xué)校指定的垃圾箱內(nèi)。
3.關(guān)于訓(xùn)練期間，飲水問題，由xx級醫(yī)用電子儀器與維護1班體育委員xxx負責。
xx年3月5日。
田徑社團策劃書篇七
一個學(xué)期的俱樂部工作在忙忙碌碌中將暫時告一段落。從當初的建立到現(xiàn)在的正常發(fā)展階段，期間也經(jīng)歷了對俱樂部活動新形式的探索和嘗試的過程。
我擔任俱樂部體育協(xié)會中田徑足球協(xié)會的輔導(dǎo)老師。起初對于俱樂部興趣課的形式總是把握不好，雖然活動的主旨是讓學(xué)生自主管理，自主學(xué)習(xí)，但因為大部分小會員都是自律性比較差的學(xué)生，因此在每次的活動中我不得不花大量的時間和精力在會員的管理上。
經(jīng)過多次的反復(fù)，發(fā)現(xiàn)問題并不完全在于學(xué)生，作為輔導(dǎo)老師的我也有一定的責任，因為活動方案的設(shè)計沒有很好的貫徹俱樂部活動的主旨，也沒有從小會員的角度出發(fā)，所以得到事倍功半的效果。在發(fā)現(xiàn)問題后就及時總結(jié)，并且在下次的俱樂部活動前設(shè)計好一套較完整的活動方案及內(nèi)容，并能夠作到根據(jù)學(xué)生的個體差異性合理的分組，還安排個別學(xué)生擔當小干部幫我分擔紀律的管理問題。我們分會活動時的紀律問題很快就得到明顯的改善，從而使活動的大部分時間留給小會員們進行鍛煉和學(xué)習(xí)，進程也相當順利。
在經(jīng)過幾次試探性的讓分會小干部進行自我組織和自我管理分會工作后，如今我們分會的小會員已經(jīng)具備了一定的組織和管理活動的能力，并且也能夠較好和較完整的完成活動任務(wù)，得到了我的認可同時也體現(xiàn)了他們積極向上的一面。
小會員們在近一個學(xué)期的俱樂部活動中不僅在田徑方面增長了常識，提高了運動的技能，而且也在足球方面得到了基礎(chǔ)性的訓(xùn)練，同時也考驗了他們的自我管理能力。在田徑的活動中，我安排了走、跑、跳、投互相結(jié)合互相穿插的基本練習(xí)，組織形式多樣的游戲從而豐富和改善了田徑活動一向的枯燥乏味的氣氛，使小會員們在無窮的樂趣中快樂的鍛煉，快樂的成長，提高他們對田徑的興趣。在足球活動中，我不僅要安排各種熟悉球性的練習(xí)，讓會員們體驗球趣，還刻意把田徑的內(nèi)容與足球訓(xùn)練的相關(guān)項目互相穿插，讓小會員們在兩個方面得到了鍛煉和提高。
俱樂部活動不僅是學(xué)生的舞臺，也是我們教師在學(xué)生面前展示才華的機會。有了這一個學(xué)期的俱樂部經(jīng)驗，我有信心和我們的小會員們一起把今后的俱樂部活動做的更好更精彩！
田徑社團策劃書篇八
為了更好地貫徹德、智、體、美全面發(fā)展的教育方針，全面推進素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生的頑強拼搏、吃苦耐勞精神和自我鍛煉強身健體能力，體現(xiàn)健康第一的指導(dǎo)思想，結(jié)合我校田徑社團的具體情況，做好訓(xùn)練、比賽以及思想教育工作，促進學(xué)生身心和諧發(fā)展，發(fā)展隊員的身體素質(zhì)，學(xué)習(xí)和改進專項技術(shù)水平。培養(yǎng)隊員綜合素質(zhì)及能力，提高訓(xùn)練成績，把學(xué)校田徑社團工作做得更好，并為學(xué)生的終身體育和可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
1、增強隊員體質(zhì)，提高隊員體能。
2、培養(yǎng)鍛煉意識，形成自覺鍛煉習(xí)慣。
3、鞏固提高隊員的'運動強項，不斷改善運動能力。
4、形成社團梯隊，不斷補充新鮮血液，以形成初中社團活動的良性循環(huán)，使社團蓬勃發(fā)展。
地點：學(xué)校田徑場。
周一耐力訓(xùn)練，周三力量訓(xùn)練，周五柔韌訓(xùn)練，周六調(diào)整訓(xùn)練或?qū)ｍ椨?xùn)練周一速度訓(xùn)練，周三反應(yīng)、爆發(fā)力、靈敏訓(xùn)練等。
訓(xùn)練采用循環(huán)訓(xùn)練法輔以重復(fù)訓(xùn)練法，在不斷重復(fù)中提高身體素質(zhì)，在不斷循環(huán)上升的訓(xùn)練下提高各項運動能力，使弱項變強，強項更強在，為提高學(xué)生訓(xùn)練興趣，在調(diào)整訓(xùn)練中多采用游戲和球類練習(xí)。
（六）柔韌練習(xí)：壓肩、壓腿、劈叉，坐位體前屈等；
耐力訓(xùn)練：
2、各項技術(shù)輔助性動作練習(xí)。
3、3000米計時跑。
4、放松。
田徑社團策劃書篇九
田徑運動一直以來都是一項極具挑戰(zhàn)性和魅力的運動，作為一名田徑愛好者，在大學(xué)期間加入田徑社社團之后，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。在這個社團中，我不僅鍛煉了身體，提高了體能，而且培養(yǎng)了團隊合作精神和解決問題的能力。下面我將從參與活動的過程、團隊合作、挑戰(zhàn)與成長、困難與堅持以及收獲與感悟等方面，分享我在田徑社社團的心得體會。
首先，參與田徑社社團活動是我大學(xué)生活中最難忘的經(jīng)歷之一。在運動場上，我可以和喜歡田徑運動的伙伴們一起盡情奔跑、跳遠、投擲、接力等，享受體育運動帶來的快樂和挑戰(zhàn)。每次比賽和訓(xùn)練都是一次精神上的洗禮和體能上的提高。同時，活動中也學(xué)習(xí)到了很多田徑項目的技巧和戰(zhàn)略，不斷探索，不斷超越自己的極限，這使我付出了一定的努力和時間，但每一次進步都是非常寶貴的，足以讓我對自己產(chǎn)生極大的滿足感。
其次，團隊合作是田徑社社團活動中非常重要的一環(huán)。在比賽中，除了各自參與個人項目的訓(xùn)練外，我們會參加接力比賽，團體訓(xùn)練和團隊合作能力的培養(yǎng)也成為了必要的環(huán)節(jié)。每個隊員都要嚴格要求自己，配合隊友，不僅要學(xué)會與隊友默契配合，還要學(xué)會包容、寬容、互相鼓勵和支持。只有在團隊中，我們才能發(fā)揮最好的水平，取得最好的戰(zhàn)績。通過團隊合作，我明白了團隊的力量是無窮的，只要我們心往一處想，勁往一處使，就能實現(xiàn)更出色的成績。這種團隊合作的精神也滲透到了我的日常生活中，讓我學(xué)會了更好地與他人相處和合作。
再次，田徑社社團中的挑戰(zhàn)與成長是不可避免的。在參與各項項目的過程中，我遇到了很多困難和挑戰(zhàn)。比如，初次嘗試跨欄項目時，各種技巧和協(xié)調(diào)性的要求讓我倍感困難。然而，正是這種困難和挑戰(zhàn)激勵了我繼續(xù)前進，不斷努力。通過每天的訓(xùn)練和反復(fù)的練習(xí)，我逐漸掌握了正確的動作技巧和節(jié)奏感，不斷提高著跨欄項目的成績。這個過程讓我明白，只有通過不斷的努力和堅持，才能突破自己的極限，達到更高的成就。這種對自身能力的突破和超越，讓我更有自信心地面對人生中的各種挑戰(zhàn)和困難。
然而，參與田徑社社團也會遇到一些困難和堅持的挑戰(zhàn)。訓(xùn)練的強度和時間安排的緊湊，常常讓我感到疲憊和身心俱疲。但正是在這些困難和挑戰(zhàn)面前，我學(xué)會了堅持不懈。無論是面對個人訓(xùn)練中的痛苦還是賽場上的壓力，我都告訴自己不能輕易放棄，要堅持到底。也正是這種堅持不懈的精神，讓我在面對其他方面的困難和挫折時，能夠更加堅韌地面對，迎接挑戰(zhàn)。
最后，通過參與田徑社社團活動，我收獲了很多寶貴的東西。作為一個集體項目，田徑社社團讓我學(xué)會了團隊協(xié)作和溝通的重要性，這對我的未來人生和職業(yè)發(fā)展具有重要意義。同時，通過不斷努力和超越自我，我在田徑項目上取得了許多進步和成功，這也讓我學(xué)會了對自己充滿自信和堅持到底的態(tài)度。最重要的是，田徑社社團讓我體驗到了運動的樂趣和對生活的熱愛，這將伴隨我一生，讓我保持積極向上的心態(tài)和健康的身體。
總之，參與田徑社社團的經(jīng)歷是我大學(xué)生活中最豐富和難忘的一部分。通過與隊友的團隊合作，克服各種困難和挑戰(zhàn)，我在田徑項目上有所成績，也收獲了成長和進步。這次經(jīng)歷讓我懂得了田徑運動的價值和魅力，同時也讓我學(xué)會了如何堅持、合作和面對挑戰(zhàn)。我相信，這些經(jīng)驗和領(lǐng)悟?qū)⒃谖业娜松缆飞掀鸬街匾闹敢饔谩?BR> 田徑社團策劃書篇十
田徑是一項古老而又迷人的運動項目，其包含了各種各樣的項目，如短跑、長跑、跳遠、跳高等等。作為學(xué)校的田徑社團的一員，我有幸能夠參與其中，對于這段時間的體驗與收獲，我想從五個方面來進行總結(jié)與反思。
首先，參加田徑社團讓我學(xué)會了團隊合作的重要性。田徑項目中的許多項目都要求隊員之間密切合作，共同努力。例如，在接力賽中，每個隊員都有自己的任務(wù)和責任，只有通過團隊的協(xié)作，才能完成比賽并取得好成績。通過與隊友的溝通和合作，在困難的情況下我學(xué)會了共同面對困難，互相幫助和支持，在團隊的力量中不斷提高自己的能力。
其次，參加田徑社團讓我懂得了堅持與努力的重要性。田徑運動對于身體素質(zhì)要求較高，每一個項目都需要長時間的練習(xí)和堅持。當初參加田徑社團時，我的體能水平遠遠落后于其他隊友，感覺到了巨大的壓力和困難。然而，通過每天堅持訓(xùn)練，不斷努力，我逐漸提高了自己的身體素質(zhì)，并在比賽中獲得了一些成績。這讓我明白到只有通過持之以恒的努力，才能夠達到自己的目標。
第三，參加田徑社團讓我學(xué)會了面對挫折與不如意的時刻。在田徑訓(xùn)練和比賽中，有時我會遇到失敗和挫折。比如，在比賽中摔倒或者被其他選手追趕超過等。但是，我懂得了失敗并不可怕，關(guān)鍵是要從失敗中汲取經(jīng)驗教訓(xùn)，并不斷調(diào)整自己的心態(tài)和方法。這使我變得更加堅韌和冷靜，能夠在不順利的情況下保持鎮(zhèn)定，并在下一次的比賽中取得更好的成績。
第四，參加田徑社團讓我感受到了團隊的溫暖和友誼。在田徑社團中，隊員們相互鼓勵、幫助、支持，形成了一種特殊的情誼。在訓(xùn)練和比賽中，我們互相激勵，互相學(xué)習(xí)，一起進步。我們分享著喜悅和成功，共同度過了許多辛勤的時刻。這種團隊的溫暖和友誼讓我感到無比珍貴，也讓我懂得了合作與團隊精神的重要性。
最后，參加田徑社團讓我更加熱愛運動，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣。每天參加訓(xùn)練和比賽，不僅增強了我的體質(zhì)，還給我提供了一個鍛煉身心的機會。通過參與田徑，我發(fā)現(xiàn)運動的魅力，培養(yǎng)了堅持鍛煉的習(xí)慣，使我更加健康和積極向上。我相信，這種積極的生活態(tài)度將會伴隨我一生，并對我未來的成長產(chǎn)生積極的影響。
通過參加田徑社團，我學(xué)到了許多重要的東西，如團隊合作、堅持努力、面對挫折、珍惜友誼和熱愛運動。這段寶貴的經(jīng)歷讓我成長了不少，也讓我看到了自己的潛力和可能性。未來，我會繼續(xù)堅持參加田徑運動，不斷挑戰(zhàn)自我，努力進步。我相信，通過繼續(xù)錘煉自己，我一定會取得更好的成績，同時也會享受到更多田徑運動帶給我的樂趣和收獲。
田徑社團策劃書篇十一
這一學(xué)期田徑社團訓(xùn)練中，在完成課堂教學(xué)的情況下，利用社團時間組織學(xué)生進行田徑訓(xùn)練。在學(xué)校各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和各科老師的支持下，我校田徑隊員從幼稚走向成熟。
下面將訓(xùn)練工作總結(jié)如下：
在學(xué)校的組織與幫助下，各學(xué)科老師的支持下，繼續(xù)進行田徑隊的訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練前認真制定每周的訓(xùn)練計劃，從五六年級中挑選運動員，并同各班班主任了解訓(xùn)練隊中學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，同家長取得一致認可。訓(xùn)練開始后，經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和教師間去聽取訓(xùn)練隊的意見和建議，對提到的問題進行一一處理。對品質(zhì)薄弱的隊員，進行思想教育，勒令其改正。
田徑隊訓(xùn)練隊員主要以跑為主，其中分為短跑和中長跑，還有投擲項目。在訓(xùn)練過程中，邊找資料，邊做記錄。然后針對每個學(xué)生的特點進行分項，編寫行之有效的訓(xùn)練計劃。
1、訓(xùn)練次數(shù)相對較少
2、學(xué)校場地與比賽場地不符，學(xué)生比賽難以適應(yīng)。
3、學(xué)生心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差。
4、學(xué)生條件不錯，但不愿意參加訓(xùn)練，得不到家長的有利支持。
以上是本學(xué)年度田徑隊社團訓(xùn)練工作的一個簡要總結(jié)，在今后的訓(xùn)練工作中，要發(fā)揚優(yōu)點，改進不足，為學(xué)校體育工作發(fā)揮自己的最大力量。
田徑社團策劃書篇十二
光陰似箭，日月如索，轉(zhuǎn)眼間一學(xué)期的工作已經(jīng)結(jié)束，回顧這學(xué)期，在學(xué)校各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和各科老師的支持下，由我負責的田徑社團，利用業(yè)余時間組織學(xué)生進行了田徑訓(xùn)練。隨著社團活動的開展，推動了我校的體育活動的有效發(fā)展，增強了學(xué)生的體質(zhì)，開創(chuàng)了學(xué)校體育活動的又一新局面。雖然取得了一點成績，但也存在著不足，現(xiàn)將我們一學(xué)期的社團。
如下：
本學(xué)年開始，在校長的組織與幫助下，各學(xué)科老師的支持下，進行田徑隊的訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練前認真制定了學(xué)期訓(xùn)練計劃，從初中部和小學(xué)部各年級中挑選運動員，并同各班班主任了解訓(xùn)練隊中學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，同家長取得一致認可。訓(xùn)練開始后，經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和教師間去聽取訓(xùn)練隊的意見和建議，對提到的問題進行一一處理。如果學(xué)生學(xué)習(xí)成績下降，就采取短時停訓(xùn)的辦法，促使其提高學(xué)習(xí)成績；對品質(zhì)薄弱的隊員，進行思想教育，勒令其改正。
作為一名教練首先必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作。其次要有敬業(yè)精神，不怕辛苦，但社會上對體育訓(xùn)練仍有偏見。特別是與某些統(tǒng)考科目比較起來，社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對我們開展的訓(xùn)練帶來許多困難。而我們在訓(xùn)練工作中要有足夠的認識訓(xùn)練工作重要性，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為社會培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。因此在訓(xùn)練中，還要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練，又不是運動專業(yè)隊訓(xùn)練，學(xué)生的條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺得，不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此選苗的工作是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，這個學(xué)期在選苗工作上還做的不夠，應(yīng)該不辭勞苦地深入到各班，仔細觀察每個學(xué)生的表現(xiàn)。其次選苗工作還貫穿在一年四季，無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄，目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。業(yè)余訓(xùn)練單有學(xué)生自己的積極性是不夠的，現(xiàn)在的父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了，堅決不準他參加訓(xùn)練。我們常碰到這個問題。所以要帶好學(xué)校田徑隊，還要取得家長們的支持。
一個好的班級，需要規(guī)范的管理，同樣，一個好的田徑隊，也需要嚴格的管理。過去的一學(xué)期，我們制定了一系列的制度來約束運動員。如運動員訓(xùn)制度、獎勵制度、帶操制度、打掃體育室制度、定期與班主任和家長溝通制度等。通過這些制度的制定，規(guī)范了運動員的不良行為，提高了訓(xùn)練效果。
在訓(xùn)練時間上，嚴格要求紀律，但有為了不耽誤學(xué)生的學(xué)習(xí)，我特地的做了些調(diào)整。在訓(xùn)練過程中我努力做好學(xué)生的思想工作，使學(xué)生能夠安心訓(xùn)練和快樂訓(xùn)練。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點加強素質(zhì)訓(xùn)練和針對性的運動技能，使學(xué)生更好地提高自身的項目成績，培養(yǎng)節(jié)奏感和速度等良好感覺。
本學(xué)年的訓(xùn)練工作開展得還比較順利，和隊員們努力克服著輔助器材上的不足和匱乏，基本糾正和解決了學(xué)生在訓(xùn)練中出現(xiàn)的一系列不良習(xí)慣和現(xiàn)象。但是，田徑訓(xùn)練隊工作任然存在不足：第一、學(xué)生參加業(yè)余學(xué)習(xí)班過多與訓(xùn)練時間沖突；第二、運動量安排不夠適當；第三、學(xué)校場地與比賽場地不符，學(xué)生比賽難以適應(yīng)；第四、學(xué)生比賽經(jīng)驗不足，心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差。
在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下，我們希望田徑隊所有隊員能夠在訓(xùn)練中刻苦拼搏、銳意進取，發(fā)揚不怕苦不怕累的精神，爭取能在明年的縣運會上我校的運動成績有更大的提高，為學(xué)校爭取好的榮譽。
光陰似箭，日月如索，轉(zhuǎn)眼間一個學(xué)期即將過去，回顧過去一學(xué)期的田徑訓(xùn)練工作，我們在上級領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，做了許多工作，雖然取得了一點成績，但也存在著不足?，F(xiàn)將工作總結(jié)如下。
學(xué)校的田徑隊訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神，體育教師工作辛苦，社會上對體育訓(xùn)練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對我們開展田徑隊訓(xùn)練帶來許多困難。怎么辦？我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境，在我國目前的實際情況來看，絕大部分是"露天作業(yè)"，"夏天太陽猛，冬天西北風"，而且工作量大，除了每天上課外，課間操，下午上完課還要帶運動隊訓(xùn)練，此外還有各項體育競賽的訓(xùn)練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
我認為高水平運動員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長遠的訓(xùn)練計劃.不急于求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓(xùn)練目標。計劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運動能力，后根據(jù)專項的需要及運動員的特點對學(xué)生進行全面體質(zhì)訓(xùn)練，進而把專項技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來，在訓(xùn)練內(nèi)容上重點加強基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運動技能，使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的跑。跳、投的姿勢，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺。在訓(xùn)練方法上，根據(jù)學(xué)生的實際情況，我們采用多種訓(xùn)練法。在技術(shù)訓(xùn)練方面，只有掌握好的技術(shù)，才能充分發(fā)揮學(xué)生的身體訓(xùn)練水平，創(chuàng)造優(yōu)異成績，我在運動訓(xùn)練的同時強調(diào)技術(shù)，在學(xué)生一進隊開始抓好基本技術(shù)，隨著學(xué)生技術(shù)的提高，仍然不斷地完善基本技術(shù)。對某些難以掌握的動作，自己比較肯動腦筋想辦法，利用輔助練習(xí)等幫助學(xué)生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個正確的動作模式，如：蹲踞式的騰空動作，僅僅是示范、講解、練習(xí)是不夠的，還要常常注意利用一些手段去刺激學(xué)生，克服心理障礙，挖掘潛力，如訓(xùn)練跳高時，橫桿的實際高度是125cm，是該運動員從未跳過的高度，而我在跳高架旁布置有較寬大的物體高高堆起（如海綿墊之類），使學(xué)生造成視覺上的誤差，我還告訴學(xué)生此時高度為115cm，如此，學(xué)生在克服心理障礙且又在視覺差的影響下激發(fā)出其最大的潛力及跳高欲，奮力拼搏的結(jié)果是可想而知的。
要帶好學(xué)校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕Ｊ箤W(xué)生從小樹立起認真訓(xùn)練，為校爭光的信念。當然，單有學(xué)生積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓(xùn)練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。
平時除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
本學(xué)期，我校田徑隊取得了比較好的成績。展望新的一個學(xué)期，我將扎扎實實地工作，一步一個腳印地不斷前進。
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神，體育教師工作辛苦，社會上對體育訓(xùn)練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶許多困難。怎么辦？我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。
因為我們所擔任的教學(xué)班不一定是本年參加比賽的年齡組，要處理好這個銜接問題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄，目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。
要帶好學(xué)校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。單有學(xué)生自己的積極性是不夠的，還要取得班主任，任課老師，家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。如五年級某班的學(xué)生就是一個實例，這個學(xué)生身體素質(zhì)也較全面，本人也很喜歡，但家長怕他練壞了身體，影響學(xué)習(xí)，堅決不準他參加訓(xùn)練。
中小學(xué)田徑運動會比賽結(jié)束后，體育組進行了認真總結(jié)，找出了訓(xùn)練與比賽的不足，并及時選拔了新隊員進入興趣小組，在訓(xùn)練中從培養(yǎng)學(xué)生的興趣入手，使枯燥，乏味的訓(xùn)練變成快樂，有情趣的訓(xùn)練，為下學(xué)期的訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。
田徑社團策劃書篇十三
田徑運動作為一項重要的體育項目，能夠全面鍛煉人體各個部位的肌肉，提高身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。在田徑社團中的經(jīng)歷，對于每一位參與者都是一份難得的財富。在不斷的訓(xùn)練和競爭中，我們感受到了汗水和痛苦，更重要的是，培養(yǎng)了堅持和團隊合作的精神。以下是我參加田徑社團的心得體會。
首先，田徑社團給予了我鍛煉身體的機會。田徑運動是一項全面性的運動項目，包括跑步、跳遠、鉛球等多個項目。在參加社團之前，我對這些項目都有一定的了解，但并沒有真正去練習(xí)和嘗試。而在田徑社團中，我有機會學(xué)習(xí)和掌握各種項目的技巧和方法。通過不斷的訓(xùn)練和練習(xí)，我感受到了身體的變化，肌肉變得更加堅實，體質(zhì)也得到了提升。體育鍛煉不僅能夠使人保持健康，還能增強體質(zhì)，使我們更加自信和積極。
其次，參加田徑社團讓我明白了團隊合作的重要性。在田徑項目中，個人的成績雖然重要，但團隊的合作更能夠發(fā)揮出最大的力量。在社團的隊伍中，每個人不斷地互相鼓勵、支持和幫助，共同為團隊爭取榮譽。在沖刺項目中，隊友們會為你加油助威；在跳遠項目中，大家會一起研究技巧和訓(xùn)練方法。這種團隊合作的精神，不僅在田徑場上體現(xiàn)，在日常生活中也能幫助我們更好地與他人合作和溝通。
同時，田徑社團鍛煉了我的意志品質(zhì)。田徑運動需要堅持和毅力，我們需要不斷地訓(xùn)練和競爭，不懼困難和挫折。在社團中，我們會遇到許多困難和挑戰(zhàn)，例如練習(xí)過程中的疲勞和傷痛，比賽中的競爭壓力。但是只要堅持下來，我發(fā)現(xiàn)自己的意志越來越堅定，無論遇到什么困難都能夠勇敢面對。這種意志力的培養(yǎng)對于我們?nèi)蘸蟮纳詈凸ぷ鞫季哂兄匾囊饬x。
此外，田徑社團也給我?guī)砹撕芏鄽g樂和回憶。社團訓(xùn)練不僅是嚴肅的，在其中也有很多快樂和輕松的時刻。在社團的每一次訓(xùn)練和比賽中，我和隊友們一同經(jīng)歷了困難和挑戰(zhàn)，也一起分享了歡樂和成功。我們會一起慶祝取得的好成績，也會互相安慰和鼓勵在失敗時。社團的人際關(guān)系變得更加緊密，成為了我生活中最好的朋友，這些美好的回憶將伴隨我一生。
總結(jié)起來，參加田徑社團讓我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。通過鍛煉身體，我變得更加健康和自信；通過團隊合作，我懂得了友誼和團結(jié)；通過磨礪意志，我變得更加堅強和勇敢；通過分享歡樂，我收獲了最美好的回憶。田徑社團不僅僅是一個讓我們鍛煉身體和追求成績的場所，更是一所讓我們成長和收獲的學(xué)校。我會繼續(xù)堅持田徑運動，將其中的精神和體驗帶入我的未來生活中。
田徑社團策劃書篇一
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為了豐富大學(xué)生的課余文化生活，深化我院藝術(shù)體育特色，增強學(xué)社體質(zhì)，促進學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展，提高我院田徑運動水平，給體育愛好者一個展示自我的舞臺，在秋的季節(jié)里，我院在xx年10月27—28日舉行“鄭州職業(yè)和技術(shù)學(xué)院第28屆田徑運動會”。給全系同學(xué)創(chuàng)造機會，促進同學(xué)之間的交流。
主辦：鄭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院院團委
承辦：軟件工程系體育部
時間：xx年10月27—28日
一、主題：
本次運動會以“增強體育精神，展現(xiàn)大學(xué)生風采”為主題。來提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)們的`團體精神和拼搏精神，開拓進取的積極向上的精神，增強學(xué)風建設(shè)，營造良好的育人氛圍，提高人才培養(yǎng)。
二、時間：xx年10月27—28日
三、地點：鄭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院田徑場
四、主辦：鄭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院院團委
五、對象：全系學(xué)生
六、組織機構(gòu)
為了能夠組織并順利開展本屆田徑運動會，充分展現(xiàn)我系學(xué)生風采，并在運動會中賽出水平，獲得成績，同時為了更好的為運動員服務(wù)，設(shè)立運動會領(lǐng)導(dǎo)小組。組織機構(gòu)如下：
指導(dǎo)老師：劉建偉
組織成員：軟件工程系學(xué)生會
七、分工與職責
新聞稿
負責人：、劉明洋、史亞蘭
主要成員：孫杉杉、劉鑫、林思雨、周翠、許冬
賽前準備：
負責人：賀江南、齊建超
職責：
1、運動員通知
2、運動員賽前檢錄
3、運動員號碼賽前發(fā)放和賽后收取
后勤：
負責人：宋彪、趙景
主要人員：何營營姜軼麗孫銀凡劉榮榮李浩杰陳虹霖
楊翠王翠宋彎彎姚圓圓趙茹吳俊曉張榮
職責：
1、運動員當天后勤人員安排。
2、保障后勤人員到位，解決賽場內(nèi)的一些突發(fā)狀況。
3、工作人員和運動員的飲用水、運動員衣物保存。
4、組織賽場所用桌凳條幅。
賽場領(lǐng)跑:
負責人：李良啟李少軍
主要成員：王昆鵬王春樂陳-軍輝
吳大帥馬崴袁磊
10月27日上午9:00—12：00
男子、女子100米預(yù)賽
負責人:賀江南
主要人員：胡宇趙-巖王炎
參賽人員：王冠翔段福選李傲楠
張瑞麗李采青盧金花
男子、女子800米預(yù)決賽
負責人：李凡
主要成員：李偉偉陳-軍輝宋華森
參賽人員：段福選方迎濤楊康
劉素素王艷梅郝慶玲
男子、女子400米預(yù)賽
負責人：李白樺
主要成員：黃正孫貝貝劉冠
參賽人員：關(guān)濤李明黃久忠
余培培逯小麗劉倩倩
男子、女子跳遠預(yù)決賽
負責人：齊建超
主要成員：夏樂樂王相營
參賽人員：荊育程張叢叢楊曉杰
張玉梅張瑞麗吳俊曉
男子、女子鐵餅預(yù)決賽
負責人：劉恩杰
主要成員：趙威張瑤
參賽人員：張峰周明浩段福選
陳勝男冉靜汪曼
10月27日下午1：30—5：00
男子、女子100米決賽
負責人：賀江南
主要成員：胡宇張灝林王炎
男子、女子1500米預(yù)決賽
負責人：李凡
主要成員：李偉偉陳-軍輝宋華森
參賽人員：方迎濤鄭笑允楊向遠
田徑社團策劃書篇二
業(yè)務(wù)范圍第四條本社團的活動范圍。
（一）學(xué)校操場。
（二）校園內(nèi)部場地第三章會員。
第五條申請加入本社團的會員，必須具備下列條件：
（一）具有金坪中學(xué)學(xué)籍；
（二）承認本社團章程。第六條會員入會的程序是：
（一）提出入會申請；
（二）由社團田徑指導(dǎo)員確認，校長批準；
（三）由社團執(zhí)行機構(gòu)發(fā)給會徽。第七條會員享有以下權(quán)利：
（一）本社團的選舉權(quán)、被選舉權(quán)和表決權(quán)；
（二）參加本社團的活動；
（三）獲得本社團服務(wù)的優(yōu)先權(quán)；
（四）對本社團工作的批評建議權(quán)和監(jiān)督權(quán)；
（五）入會自愿、退會自由。第八條會員履行下列義務(wù)：
（一）執(zhí)行本社團的決議；(二)維護本社團的合法權(quán)益；
（三）參與社團每次活動；
（四）向本社團反映情況，提供有關(guān)資料。
第九條會員如有嚴重違反本章程的行為，經(jīng)社團執(zhí)行機構(gòu)會議表決通過，予以除名。
第十條本社團的會長（社長）、副會長（副社長）、各部門負責人必須具備下列條件：
（一）擁護黨的路線、方針、政策；
（二）熱心學(xué)生社團工作；
（三）學(xué)習(xí)成績中等以上；
（四）在校期間未受過學(xué)校的處分。
第十一條跑步能促進血液循環(huán)，增強血管彈性，提高心肺功能，長期堅持能促進人體代謝功能。本社希望通過組織跑步讓社員能科學(xué)地進行體育鍛煉，提高自己的運動能力，發(fā)展自己運動方面的才能；通過跑步活動讓社員改善紫的心理狀態(tài)，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度；學(xué)會正確處理競爭與合作的關(guān)系，培養(yǎng)勇敢頑強的意志品質(zhì)，讓大家養(yǎng)成良好的經(jīng)常進行體育鍛煉的習(xí)慣。
金坪中學(xué)2013年9月。
田徑社團策劃書篇三
在小學(xué)階段，小學(xué)生屬于生長發(fā)育的初期，但這一時期恰恰是一些基礎(chǔ)和身體素質(zhì)訓(xùn)練的敏感期。這一時期，對小學(xué)生運動員進行科學(xué)的基礎(chǔ)訓(xùn)練和二次選材，對確定專項以及身體素質(zhì)的全面發(fā)展具有重要意義。在我每年帶的小學(xué)田徑運動隊的訓(xùn)練中，曾遇到運動量與小學(xué)生身體承受能力、運動強度與長期訓(xùn)練指標、專項訓(xùn)練與全面基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練的比例不太合理等矛盾。通過不斷探索和研究，逐步形成了一套適合小學(xué)生訓(xùn)練的以基礎(chǔ)練習(xí)為重點的訓(xùn)練方法。在鎮(zhèn)小學(xué)生田徑運動會比賽中，取得了較好的成績。下面結(jié)合多年的田徑訓(xùn)練經(jīng)驗，談?wù)剮c體會。
一、多與學(xué)生溝通，了解學(xué)生的需要。
不是每個學(xué)生都帶著積極的態(tài)度來投入到訓(xùn)練，這個時候就必須逐一觀察學(xué)生在訓(xùn)練中的動態(tài)，他們都會各有各反應(yīng)，有沉默不語的、有吱吱叫苦的。因此要經(jīng)常跟學(xué)生溝通，大家在訓(xùn)練中都遇到的問題就當著大家面前提出了。
二、全面發(fā)展，注意重點。
小學(xué)生處于生長緩慢期，但是體能好，這一時期如果稍加大訓(xùn)練的強度，稍有針對性就會出現(xiàn)成績提高幅度較大的現(xiàn)象，特別像速度、彈跳力等基礎(chǔ)素質(zhì)。在基層的訓(xùn)練中，有時往往急于求成，過早地追求年齡組的專項成績，而破壞了身體素質(zhì)提高的波浪形規(guī)律，拔苗助長，這對今后專項成績的提高是不利的。還有，素質(zhì)訓(xùn)練中，單一地進行一般素質(zhì)練習(xí)，訓(xùn)練過程過于枯燥、機械，且很難有針對性。解決這一矛盾的方法就是“全面發(fā)展，注意重點?！薄叭姘l(fā)展”，就是指把適合小學(xué)生時期發(fā)展的柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏、速度等素質(zhì)，有機地分配到訓(xùn)練計劃中去，堅持經(jīng)常練習(xí)，并做到由易到難，由簡到繁，循序漸進?！白⒁庵攸c”，是指抓住這一時期的靈敏素質(zhì)。反應(yīng)速度是小學(xué)生運動員的敏感素質(zhì)。小學(xué)生從5歲開始提高頻率，到12歲時達到頻率高峰，以后雖然經(jīng)過專項訓(xùn)練，但是提高幅度也不會很大甚至不再提高。所以小學(xué)生運動員如果不進行速度訓(xùn)練，以后就很難彌補。像這樣的重點素質(zhì)練習(xí)，就要適當安排密度大一些，強度也大一些。當然在練習(xí)中一定要注意方法。在全面安排身體素質(zhì)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，突出重點，合理搭配，盡量做到“少吃多餐”。
三、合理安排短游戲，注重方法。
在日常訓(xùn)練中，要合理安排練習(xí)內(nèi)容，認真地根據(jù)訓(xùn)練對象制訂出詳細的月訓(xùn)練計劃、周訓(xùn)練計劃?？茖W(xué)的預(yù)測和制定出隊員的各項素質(zhì)指標，做好訓(xùn)練日記，這樣才能有的放矢并及時調(diào)整和充實訓(xùn)練內(nèi)容，確保每個隊員的身體素質(zhì)有計劃分步驟有針對性地鞏固提高。激發(fā)學(xué)生積極參與，訓(xùn)練前讓學(xué)生積極主動地參與各種游戲活動，時間當然是在十分鐘之內(nèi)。在這里，我提倡讓學(xué)生自己找游戲，我也提供了一本《體育游戲》這本書給他們，在一定的情境氛圍中演好角色，盡情的玩，在玩中學(xué)、玩中樂、玩中育，這樣，不僅增添了學(xué)生對體育的理解，了解體育的魅力。而且，還能使學(xué)生自身的潛力得到發(fā)展。有時要創(chuàng)設(shè)情境，首先要求學(xué)生進入情境。例如，在教壘球擲遠的過程中，一開始，我采用常規(guī)的分解教學(xué)，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下分三步出手，結(jié)果由于過分強調(diào)技術(shù)，學(xué)生動作不協(xié)調(diào)，多余動作多，而且擲得也不遠。后來，我采用情境教學(xué)，先把正確的動作通過比較示范給學(xué)生看，讓他們明白正確的動作投的最遠，然后在投“手榴彈”比賽的情境中讓學(xué)生充分練習(xí)。結(jié)果，學(xué)生不但興趣很高，而且距離也明顯遠了。
四、循序漸進，注重技術(shù)。
基本技術(shù)是高質(zhì)量完成動作的技術(shù)保證。如何在基礎(chǔ)練習(xí)過程中，培養(yǎng)隊員良好的技術(shù)動作，是小學(xué)生訓(xùn)練的一項重要任務(wù)，它對于小學(xué)生運動員全面打好基礎(chǔ)，為今后成績的進步提高具有重要意義。教練對小學(xué)生運動員技術(shù)動作的要求應(yīng)該區(qū)別于青年，不能盲目地用青少年的各類技術(shù)和要求去套小學(xué)生，小學(xué)生的動作技術(shù)，要保持小學(xué)生所具有的自然、輕快、放松的特點，不要一味追求技術(shù)動作的角度、力度。在改進和糾正錯誤動作時，要以形象，正確的示范動作為主，切忌反復(fù)口頭說教，以利于培養(yǎng)學(xué)生的動作概念和意識。小學(xué)生的可塑性大，模仿能力強，要多采用直觀、形象的教學(xué)方法來建立他們正確的技術(shù)概念，如組織觀看比賽錄像，參觀青少年和成人的訓(xùn)練等，讓小學(xué)生在直觀作用下去模仿，形成他們完整的技術(shù)動作，其效果遠遠好于單調(diào)的技術(shù)訓(xùn)練?？傊?，在小學(xué)生田徑訓(xùn)練過程中，教師要根據(jù)學(xué)生的年齡特點、生長發(fā)育規(guī)律、運動的能力，合理安排訓(xùn)練課的練習(xí)密度和運動量，這樣不但能使訓(xùn)練有針對性、有科學(xué)性，而且更有效地發(fā)揮學(xué)生的潛能，鍛煉學(xué)生的身體，增強學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生的競技水平。
清新區(qū)浸潭鎮(zhèn)中心小學(xué)。
二o一八年一月。
田徑社團策劃書篇四
承辦單位：從江縣西山中學(xué)。
二、比賽時間：20xx年4月22日至23日。
三、比賽地點：
西山中學(xué)田徑場。
五、裁判組：
徑賽裁判長：李賢輝（西中）。
成員：蒙維（斗中）、韋勝（斗中）、吳學(xué)平（翠中）、潘祥富（翠中）、荀衛(wèi)榮（西中）、石躍澤（西中）。
田賽裁判長：張勝作（翠中）。
成員：石顯吉（斗中）、楊昌富（翠中）、萬鋒（翠中）、李玉凌（西中）。
發(fā)令員：陳明茂（斗中）。
六、后勤組：
組長：趙金修。
成員：石琦、李云程、趙振明、李云翔、龍躍湛、食堂工友。
七、宣傳組：
組長：廖東梅。
成員：吳黎、趙光庭。
八、醫(yī)務(wù)組：醫(yī)院醫(yī)生一名。
九、安全保衛(wèi)組：姚黔幸。
十、場地器材組：李賢輝、楊勝周、李玉凌、荀衛(wèi)榮、石躍澤、李玉凌。
十一、比賽項目設(shè)置：
十二、獎項設(shè)置：
1、個人：取前4名：第一名獎現(xiàn)金30元；第二名獎現(xiàn)金25元；第三名獎現(xiàn)金20元；第四名獎現(xiàn)金15元。
2、團體：第一名獎現(xiàn)金300元；第二名獎現(xiàn)金260元；第三名獎現(xiàn)金200元。
十三、比賽經(jīng)費預(yù)算：
用于學(xué)生發(fā)獎金金額約3000元，組委會與裁判員等人員的紀念品金額3000元，生活費3000元。
十四、比賽規(guī)程見。
田徑社團策劃書篇五
為全面推進素質(zhì)教育，增進學(xué)生體質(zhì)，提升學(xué)生運動水平，激發(fā)本系同學(xué)的集體榮譽感。院團委決定舉行“第三界田徑運動會”，以此作為一個展示優(yōu)秀支部風采和加強支部凝聚力的平臺。
通過參加田徑運動會，能夠加強各支部的自身建設(shè)，豐富各支部的課余生活，培養(yǎng)莘莘學(xué)子勇于拼搏、頑強奮斗的優(yōu)良品質(zhì)以及團結(jié)協(xié)作精神。
賽出青春，展現(xiàn)自我。
活動主辦單位：共青團西安電子科技大學(xué)長安學(xué)院委員會。
活動承辦單位：院團委組織部。
西電長安學(xué)院全體師生。
橫幅宣傳：邀請團委宣傳部協(xié)助制作以“發(fā)展體育運動，增強學(xué)生體質(zhì)”“賽出青春，展現(xiàn)自我”為主題的相關(guān)橫幅。（宣傳部負責）。
西安電子科技大學(xué)塑膠操場（提前申請場地，實踐部負責）。
活動前一天邀請院長、院團委書記處領(lǐng)導(dǎo)參加本次活動，并確認能否到場。（組織部負責）。
男子組（14項）：100m、200m、400m、800m、110m跨欄、1500m、3000m、5000m、4×100m、4×200m、跳高、急行跳遠、三級跳遠、鉛球（7.26kg）。
女子組（13項）：100m、200m、400m、800m、100m跨欄、1500m、3000m、4×100m、4×200m、跳高、急行跳遠、二級蛙跳、鉛球（4kg）。
（1）、院團委辦公室打印表格，直接交給各班體育委員，運動員一經(jīng)報名不得更改。（辦公室負責）。
（2）、每人限報兩項。（除接力外）。
（3）、比賽使用國家體委審定的《田徑競賽規(guī)則》。
1、運動會開幕式，歡迎嘉賓、運動員入場。（開場音樂組織部負責）。
2、結(jié)束后，運動員到比賽場地比賽，正式開始比賽。
3、閉幕式。
1、各競賽項目按。
2、1計分，取前三名予以獎勵，不足錄取名次的項目遞減一名錄取，獲取名次者予以獎勵。
3、破紀錄計分，單項破紀錄加7分。
宣傳橫幅.90元/條×10共計900元。
打印費10元。
飲用水和救護用品共計400元。
總計1310元。
1、西電長安學(xué)院田徑運動會組委會名單。
2、西電長安學(xué)院田徑運動會工作安排表。
3、西電長安學(xué)院工作人員及運動員名單。
1、攝影組在運動會結(jié)束后盡快將活動資料整理完畢，上交院辦公室。
2、資料組將此次運動會工作總結(jié)以及所有相關(guān)資料整理好于運動會結(jié)束后上交系組織部。
3、校運動會結(jié)束后請各小組將此次剩下的物資上交系辦公室并整理好。
1、要求各部門密切配合。到場要求：不遲到，不早退。
2、各部門負責人要以身作則，積極工作，帶動場面氣氛。
3、各部門負責人要在每天運動會之前和之后做好有關(guān)運動會的各項事宜。
田徑社團策劃書篇六
二、基礎(chǔ)部團總支學(xué)生會文體部。
基礎(chǔ)部全體運動員。
xx年3月11日－xx年4月10日。
每周按排兩次課，每次課上1小時（1節(jié)課），中途可以適當休息5分鐘。（注：共有九次集體訓(xùn)練時間，分別是3月11號、13號、18號、20號、25號、27號，4月1號、3號、8號）。
第一次：每周星期二下午15：40－16:40。
第二次：每周星期四下午15：40－16:40。
學(xué)校塑膠操場。
1.鍛煉身體，讓運動員更健康、更強壯。
2.鍛煉運動員的毅力和忍耐力。
3.鍛煉運動員的紀律性和做事的執(zhí)行力。
4.愉悅心情，讓運動員提前融入比賽場景，學(xué)會緩解緊張氣氛。
根據(jù)運動員的素質(zhì)需求，對基礎(chǔ)部全體運動員進行短期體能訓(xùn)練。
第一部分是個人徑賽訓(xùn)練，包括：短跑100米、200米、400米，中長跑800米，長跑1000米。主要是起跑反應(yīng)速度和耐力的訓(xùn)練。
第二部分是個人田賽訓(xùn)練，包括：鉛球、跳高、跳遠、三級跳遠。主要是比賽技巧和體能的訓(xùn)練。
第三部分是各班級4×100米接力賽訓(xùn)練，主要是反應(yīng)速度、交接棒方法、沖刺能力訓(xùn)練。
全體運動員分為徑賽組和田賽組，由基礎(chǔ)部學(xué)生會文體部相關(guān)負責人負責組織訓(xùn)練，如下：
姓名。
班級。
訓(xùn)練對象。
訓(xùn)練項目。
聯(lián)系電話。
xxx。
xx級1班。
徑賽組。
徑賽類。
150****7219。
xxx。
xx級1班。
田賽組。
田賽類。
188****1781。
1.各班運動員都能準時參加。
2.運動員盡量穿適合運動訓(xùn)練的服裝。
3.各運動員能配合文體部相關(guān)負責人完成此次訓(xùn)練活動。
1.要提前向體育器材保管室的老師申請借器材。
2.要提前通知運動員做好訓(xùn)練的準備。
3.要把工作明確分配到相關(guān)負責人手中。
1.徑賽類，由徑賽組負責人xxx，負責開展相關(guān)訓(xùn)練活動。
2.田徑類，由田賽組負責人xxx，負責開展相關(guān)訓(xùn)練活動。
1.安全問題：由文體部成員按排好參加此次訓(xùn)練的秩序，時刻關(guān)注運動員的身體素質(zhì)和安全情況。訓(xùn)練期間，運動員之間要相互理解，互相幫助。
2.衛(wèi)生問題：活動結(jié)束后，各運動員將自己制造的垃圾統(tǒng)一扔進學(xué)校指定的垃圾箱內(nèi)。
3.關(guān)于訓(xùn)練期間，飲水問題，由xx級醫(yī)用電子儀器與維護1班體育委員xxx負責。
xx年3月5日。
田徑社團策劃書篇七
一個學(xué)期的俱樂部工作在忙忙碌碌中將暫時告一段落。從當初的建立到現(xiàn)在的正常發(fā)展階段，期間也經(jīng)歷了對俱樂部活動新形式的探索和嘗試的過程。
我擔任俱樂部體育協(xié)會中田徑足球協(xié)會的輔導(dǎo)老師。起初對于俱樂部興趣課的形式總是把握不好，雖然活動的主旨是讓學(xué)生自主管理，自主學(xué)習(xí)，但因為大部分小會員都是自律性比較差的學(xué)生，因此在每次的活動中我不得不花大量的時間和精力在會員的管理上。
經(jīng)過多次的反復(fù)，發(fā)現(xiàn)問題并不完全在于學(xué)生，作為輔導(dǎo)老師的我也有一定的責任，因為活動方案的設(shè)計沒有很好的貫徹俱樂部活動的主旨，也沒有從小會員的角度出發(fā)，所以得到事倍功半的效果。在發(fā)現(xiàn)問題后就及時總結(jié)，并且在下次的俱樂部活動前設(shè)計好一套較完整的活動方案及內(nèi)容，并能夠作到根據(jù)學(xué)生的個體差異性合理的分組，還安排個別學(xué)生擔當小干部幫我分擔紀律的管理問題。我們分會活動時的紀律問題很快就得到明顯的改善，從而使活動的大部分時間留給小會員們進行鍛煉和學(xué)習(xí)，進程也相當順利。
在經(jīng)過幾次試探性的讓分會小干部進行自我組織和自我管理分會工作后，如今我們分會的小會員已經(jīng)具備了一定的組織和管理活動的能力，并且也能夠較好和較完整的完成活動任務(wù)，得到了我的認可同時也體現(xiàn)了他們積極向上的一面。
小會員們在近一個學(xué)期的俱樂部活動中不僅在田徑方面增長了常識，提高了運動的技能，而且也在足球方面得到了基礎(chǔ)性的訓(xùn)練，同時也考驗了他們的自我管理能力。在田徑的活動中，我安排了走、跑、跳、投互相結(jié)合互相穿插的基本練習(xí)，組織形式多樣的游戲從而豐富和改善了田徑活動一向的枯燥乏味的氣氛，使小會員們在無窮的樂趣中快樂的鍛煉，快樂的成長，提高他們對田徑的興趣。在足球活動中，我不僅要安排各種熟悉球性的練習(xí)，讓會員們體驗球趣，還刻意把田徑的內(nèi)容與足球訓(xùn)練的相關(guān)項目互相穿插，讓小會員們在兩個方面得到了鍛煉和提高。
俱樂部活動不僅是學(xué)生的舞臺，也是我們教師在學(xué)生面前展示才華的機會。有了這一個學(xué)期的俱樂部經(jīng)驗，我有信心和我們的小會員們一起把今后的俱樂部活動做的更好更精彩！
田徑社團策劃書篇八
為了更好地貫徹德、智、體、美全面發(fā)展的教育方針，全面推進素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生的頑強拼搏、吃苦耐勞精神和自我鍛煉強身健體能力，體現(xiàn)健康第一的指導(dǎo)思想，結(jié)合我校田徑社團的具體情況，做好訓(xùn)練、比賽以及思想教育工作，促進學(xué)生身心和諧發(fā)展，發(fā)展隊員的身體素質(zhì)，學(xué)習(xí)和改進專項技術(shù)水平。培養(yǎng)隊員綜合素質(zhì)及能力，提高訓(xùn)練成績，把學(xué)校田徑社團工作做得更好，并為學(xué)生的終身體育和可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
1、增強隊員體質(zhì)，提高隊員體能。
2、培養(yǎng)鍛煉意識，形成自覺鍛煉習(xí)慣。
3、鞏固提高隊員的'運動強項，不斷改善運動能力。
4、形成社團梯隊，不斷補充新鮮血液，以形成初中社團活動的良性循環(huán)，使社團蓬勃發(fā)展。
地點：學(xué)校田徑場。
周一耐力訓(xùn)練，周三力量訓(xùn)練，周五柔韌訓(xùn)練，周六調(diào)整訓(xùn)練或?qū)ｍ椨?xùn)練周一速度訓(xùn)練，周三反應(yīng)、爆發(fā)力、靈敏訓(xùn)練等。
訓(xùn)練采用循環(huán)訓(xùn)練法輔以重復(fù)訓(xùn)練法，在不斷重復(fù)中提高身體素質(zhì)，在不斷循環(huán)上升的訓(xùn)練下提高各項運動能力，使弱項變強，強項更強在，為提高學(xué)生訓(xùn)練興趣，在調(diào)整訓(xùn)練中多采用游戲和球類練習(xí)。
（六）柔韌練習(xí)：壓肩、壓腿、劈叉，坐位體前屈等；
耐力訓(xùn)練：
2、各項技術(shù)輔助性動作練習(xí)。
3、3000米計時跑。
4、放松。
田徑社團策劃書篇九
田徑運動一直以來都是一項極具挑戰(zhàn)性和魅力的運動，作為一名田徑愛好者，在大學(xué)期間加入田徑社社團之后，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。在這個社團中，我不僅鍛煉了身體，提高了體能，而且培養(yǎng)了團隊合作精神和解決問題的能力。下面我將從參與活動的過程、團隊合作、挑戰(zhàn)與成長、困難與堅持以及收獲與感悟等方面，分享我在田徑社社團的心得體會。
首先，參與田徑社社團活動是我大學(xué)生活中最難忘的經(jīng)歷之一。在運動場上，我可以和喜歡田徑運動的伙伴們一起盡情奔跑、跳遠、投擲、接力等，享受體育運動帶來的快樂和挑戰(zhàn)。每次比賽和訓(xùn)練都是一次精神上的洗禮和體能上的提高。同時，活動中也學(xué)習(xí)到了很多田徑項目的技巧和戰(zhàn)略，不斷探索，不斷超越自己的極限，這使我付出了一定的努力和時間，但每一次進步都是非常寶貴的，足以讓我對自己產(chǎn)生極大的滿足感。
其次，團隊合作是田徑社社團活動中非常重要的一環(huán)。在比賽中，除了各自參與個人項目的訓(xùn)練外，我們會參加接力比賽，團體訓(xùn)練和團隊合作能力的培養(yǎng)也成為了必要的環(huán)節(jié)。每個隊員都要嚴格要求自己，配合隊友，不僅要學(xué)會與隊友默契配合，還要學(xué)會包容、寬容、互相鼓勵和支持。只有在團隊中，我們才能發(fā)揮最好的水平，取得最好的戰(zhàn)績。通過團隊合作，我明白了團隊的力量是無窮的，只要我們心往一處想，勁往一處使，就能實現(xiàn)更出色的成績。這種團隊合作的精神也滲透到了我的日常生活中，讓我學(xué)會了更好地與他人相處和合作。
再次，田徑社社團中的挑戰(zhàn)與成長是不可避免的。在參與各項項目的過程中，我遇到了很多困難和挑戰(zhàn)。比如，初次嘗試跨欄項目時，各種技巧和協(xié)調(diào)性的要求讓我倍感困難。然而，正是這種困難和挑戰(zhàn)激勵了我繼續(xù)前進，不斷努力。通過每天的訓(xùn)練和反復(fù)的練習(xí)，我逐漸掌握了正確的動作技巧和節(jié)奏感，不斷提高著跨欄項目的成績。這個過程讓我明白，只有通過不斷的努力和堅持，才能突破自己的極限，達到更高的成就。這種對自身能力的突破和超越，讓我更有自信心地面對人生中的各種挑戰(zhàn)和困難。
然而，參與田徑社社團也會遇到一些困難和堅持的挑戰(zhàn)。訓(xùn)練的強度和時間安排的緊湊，常常讓我感到疲憊和身心俱疲。但正是在這些困難和挑戰(zhàn)面前，我學(xué)會了堅持不懈。無論是面對個人訓(xùn)練中的痛苦還是賽場上的壓力，我都告訴自己不能輕易放棄，要堅持到底。也正是這種堅持不懈的精神，讓我在面對其他方面的困難和挫折時，能夠更加堅韌地面對，迎接挑戰(zhàn)。
最后，通過參與田徑社社團活動，我收獲了很多寶貴的東西。作為一個集體項目，田徑社社團讓我學(xué)會了團隊協(xié)作和溝通的重要性，這對我的未來人生和職業(yè)發(fā)展具有重要意義。同時，通過不斷努力和超越自我，我在田徑項目上取得了許多進步和成功，這也讓我學(xué)會了對自己充滿自信和堅持到底的態(tài)度。最重要的是，田徑社社團讓我體驗到了運動的樂趣和對生活的熱愛，這將伴隨我一生，讓我保持積極向上的心態(tài)和健康的身體。
總之，參與田徑社社團的經(jīng)歷是我大學(xué)生活中最豐富和難忘的一部分。通過與隊友的團隊合作，克服各種困難和挑戰(zhàn)，我在田徑項目上有所成績，也收獲了成長和進步。這次經(jīng)歷讓我懂得了田徑運動的價值和魅力，同時也讓我學(xué)會了如何堅持、合作和面對挑戰(zhàn)。我相信，這些經(jīng)驗和領(lǐng)悟?qū)⒃谖业娜松缆飞掀鸬街匾闹敢饔谩?BR> 田徑社團策劃書篇十
田徑是一項古老而又迷人的運動項目，其包含了各種各樣的項目，如短跑、長跑、跳遠、跳高等等。作為學(xué)校的田徑社團的一員，我有幸能夠參與其中，對于這段時間的體驗與收獲，我想從五個方面來進行總結(jié)與反思。
首先，參加田徑社團讓我學(xué)會了團隊合作的重要性。田徑項目中的許多項目都要求隊員之間密切合作，共同努力。例如，在接力賽中，每個隊員都有自己的任務(wù)和責任，只有通過團隊的協(xié)作，才能完成比賽并取得好成績。通過與隊友的溝通和合作，在困難的情況下我學(xué)會了共同面對困難，互相幫助和支持，在團隊的力量中不斷提高自己的能力。
其次，參加田徑社團讓我懂得了堅持與努力的重要性。田徑運動對于身體素質(zhì)要求較高，每一個項目都需要長時間的練習(xí)和堅持。當初參加田徑社團時，我的體能水平遠遠落后于其他隊友，感覺到了巨大的壓力和困難。然而，通過每天堅持訓(xùn)練，不斷努力，我逐漸提高了自己的身體素質(zhì)，并在比賽中獲得了一些成績。這讓我明白到只有通過持之以恒的努力，才能夠達到自己的目標。
第三，參加田徑社團讓我學(xué)會了面對挫折與不如意的時刻。在田徑訓(xùn)練和比賽中，有時我會遇到失敗和挫折。比如，在比賽中摔倒或者被其他選手追趕超過等。但是，我懂得了失敗并不可怕，關(guān)鍵是要從失敗中汲取經(jīng)驗教訓(xùn)，并不斷調(diào)整自己的心態(tài)和方法。這使我變得更加堅韌和冷靜，能夠在不順利的情況下保持鎮(zhèn)定，并在下一次的比賽中取得更好的成績。
第四，參加田徑社團讓我感受到了團隊的溫暖和友誼。在田徑社團中，隊員們相互鼓勵、幫助、支持，形成了一種特殊的情誼。在訓(xùn)練和比賽中，我們互相激勵，互相學(xué)習(xí)，一起進步。我們分享著喜悅和成功，共同度過了許多辛勤的時刻。這種團隊的溫暖和友誼讓我感到無比珍貴，也讓我懂得了合作與團隊精神的重要性。
最后，參加田徑社團讓我更加熱愛運動，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣。每天參加訓(xùn)練和比賽，不僅增強了我的體質(zhì)，還給我提供了一個鍛煉身心的機會。通過參與田徑，我發(fā)現(xiàn)運動的魅力，培養(yǎng)了堅持鍛煉的習(xí)慣，使我更加健康和積極向上。我相信，這種積極的生活態(tài)度將會伴隨我一生，并對我未來的成長產(chǎn)生積極的影響。
通過參加田徑社團，我學(xué)到了許多重要的東西，如團隊合作、堅持努力、面對挫折、珍惜友誼和熱愛運動。這段寶貴的經(jīng)歷讓我成長了不少，也讓我看到了自己的潛力和可能性。未來，我會繼續(xù)堅持參加田徑運動，不斷挑戰(zhàn)自我，努力進步。我相信，通過繼續(xù)錘煉自己，我一定會取得更好的成績，同時也會享受到更多田徑運動帶給我的樂趣和收獲。
田徑社團策劃書篇十一
這一學(xué)期田徑社團訓(xùn)練中，在完成課堂教學(xué)的情況下，利用社團時間組織學(xué)生進行田徑訓(xùn)練。在學(xué)校各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和各科老師的支持下，我校田徑隊員從幼稚走向成熟。
下面將訓(xùn)練工作總結(jié)如下：
在學(xué)校的組織與幫助下，各學(xué)科老師的支持下，繼續(xù)進行田徑隊的訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練前認真制定每周的訓(xùn)練計劃，從五六年級中挑選運動員，并同各班班主任了解訓(xùn)練隊中學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，同家長取得一致認可。訓(xùn)練開始后，經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和教師間去聽取訓(xùn)練隊的意見和建議，對提到的問題進行一一處理。對品質(zhì)薄弱的隊員，進行思想教育，勒令其改正。
田徑隊訓(xùn)練隊員主要以跑為主，其中分為短跑和中長跑，還有投擲項目。在訓(xùn)練過程中，邊找資料，邊做記錄。然后針對每個學(xué)生的特點進行分項，編寫行之有效的訓(xùn)練計劃。
1、訓(xùn)練次數(shù)相對較少
2、學(xué)校場地與比賽場地不符，學(xué)生比賽難以適應(yīng)。
3、學(xué)生心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差。
4、學(xué)生條件不錯，但不愿意參加訓(xùn)練，得不到家長的有利支持。
以上是本學(xué)年度田徑隊社團訓(xùn)練工作的一個簡要總結(jié)，在今后的訓(xùn)練工作中，要發(fā)揚優(yōu)點，改進不足，為學(xué)校體育工作發(fā)揮自己的最大力量。
田徑社團策劃書篇十二
光陰似箭，日月如索，轉(zhuǎn)眼間一學(xué)期的工作已經(jīng)結(jié)束，回顧這學(xué)期，在學(xué)校各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和各科老師的支持下，由我負責的田徑社團，利用業(yè)余時間組織學(xué)生進行了田徑訓(xùn)練。隨著社團活動的開展，推動了我校的體育活動的有效發(fā)展，增強了學(xué)生的體質(zhì)，開創(chuàng)了學(xué)校體育活動的又一新局面。雖然取得了一點成績，但也存在著不足，現(xiàn)將我們一學(xué)期的社團。
如下：
本學(xué)年開始，在校長的組織與幫助下，各學(xué)科老師的支持下，進行田徑隊的訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練前認真制定了學(xué)期訓(xùn)練計劃，從初中部和小學(xué)部各年級中挑選運動員，并同各班班主任了解訓(xùn)練隊中學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，同家長取得一致認可。訓(xùn)練開始后，經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和教師間去聽取訓(xùn)練隊的意見和建議，對提到的問題進行一一處理。如果學(xué)生學(xué)習(xí)成績下降，就采取短時停訓(xùn)的辦法，促使其提高學(xué)習(xí)成績；對品質(zhì)薄弱的隊員，進行思想教育，勒令其改正。
作為一名教練首先必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作。其次要有敬業(yè)精神，不怕辛苦，但社會上對體育訓(xùn)練仍有偏見。特別是與某些統(tǒng)考科目比較起來，社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對我們開展的訓(xùn)練帶來許多困難。而我們在訓(xùn)練工作中要有足夠的認識訓(xùn)練工作重要性，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為社會培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。因此在訓(xùn)練中，還要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練，又不是運動專業(yè)隊訓(xùn)練，學(xué)生的條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺得，不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此選苗的工作是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，這個學(xué)期在選苗工作上還做的不夠，應(yīng)該不辭勞苦地深入到各班，仔細觀察每個學(xué)生的表現(xiàn)。其次選苗工作還貫穿在一年四季，無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄，目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。業(yè)余訓(xùn)練單有學(xué)生自己的積極性是不夠的，現(xiàn)在的父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了，堅決不準他參加訓(xùn)練。我們常碰到這個問題。所以要帶好學(xué)校田徑隊，還要取得家長們的支持。
一個好的班級，需要規(guī)范的管理，同樣，一個好的田徑隊，也需要嚴格的管理。過去的一學(xué)期，我們制定了一系列的制度來約束運動員。如運動員訓(xùn)制度、獎勵制度、帶操制度、打掃體育室制度、定期與班主任和家長溝通制度等。通過這些制度的制定，規(guī)范了運動員的不良行為，提高了訓(xùn)練效果。
在訓(xùn)練時間上，嚴格要求紀律，但有為了不耽誤學(xué)生的學(xué)習(xí)，我特地的做了些調(diào)整。在訓(xùn)練過程中我努力做好學(xué)生的思想工作，使學(xué)生能夠安心訓(xùn)練和快樂訓(xùn)練。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點加強素質(zhì)訓(xùn)練和針對性的運動技能，使學(xué)生更好地提高自身的項目成績，培養(yǎng)節(jié)奏感和速度等良好感覺。
本學(xué)年的訓(xùn)練工作開展得還比較順利，和隊員們努力克服著輔助器材上的不足和匱乏，基本糾正和解決了學(xué)生在訓(xùn)練中出現(xiàn)的一系列不良習(xí)慣和現(xiàn)象。但是，田徑訓(xùn)練隊工作任然存在不足：第一、學(xué)生參加業(yè)余學(xué)習(xí)班過多與訓(xùn)練時間沖突；第二、運動量安排不夠適當；第三、學(xué)校場地與比賽場地不符，學(xué)生比賽難以適應(yīng)；第四、學(xué)生比賽經(jīng)驗不足，心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差。
在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下，我們希望田徑隊所有隊員能夠在訓(xùn)練中刻苦拼搏、銳意進取，發(fā)揚不怕苦不怕累的精神，爭取能在明年的縣運會上我校的運動成績有更大的提高，為學(xué)校爭取好的榮譽。
光陰似箭，日月如索，轉(zhuǎn)眼間一個學(xué)期即將過去，回顧過去一學(xué)期的田徑訓(xùn)練工作，我們在上級領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，做了許多工作，雖然取得了一點成績，但也存在著不足?，F(xiàn)將工作總結(jié)如下。
學(xué)校的田徑隊訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神，體育教師工作辛苦，社會上對體育訓(xùn)練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對我們開展田徑隊訓(xùn)練帶來許多困難。怎么辦？我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境，在我國目前的實際情況來看，絕大部分是"露天作業(yè)"，"夏天太陽猛，冬天西北風"，而且工作量大，除了每天上課外，課間操，下午上完課還要帶運動隊訓(xùn)練，此外還有各項體育競賽的訓(xùn)練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
我認為高水平運動員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長遠的訓(xùn)練計劃.不急于求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓(xùn)練目標。計劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運動能力，后根據(jù)專項的需要及運動員的特點對學(xué)生進行全面體質(zhì)訓(xùn)練，進而把專項技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來，在訓(xùn)練內(nèi)容上重點加強基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運動技能，使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的跑。跳、投的姿勢，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺。在訓(xùn)練方法上，根據(jù)學(xué)生的實際情況，我們采用多種訓(xùn)練法。在技術(shù)訓(xùn)練方面，只有掌握好的技術(shù)，才能充分發(fā)揮學(xué)生的身體訓(xùn)練水平，創(chuàng)造優(yōu)異成績，我在運動訓(xùn)練的同時強調(diào)技術(shù)，在學(xué)生一進隊開始抓好基本技術(shù)，隨著學(xué)生技術(shù)的提高，仍然不斷地完善基本技術(shù)。對某些難以掌握的動作，自己比較肯動腦筋想辦法，利用輔助練習(xí)等幫助學(xué)生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個正確的動作模式，如：蹲踞式的騰空動作，僅僅是示范、講解、練習(xí)是不夠的，還要常常注意利用一些手段去刺激學(xué)生，克服心理障礙，挖掘潛力，如訓(xùn)練跳高時，橫桿的實際高度是125cm，是該運動員從未跳過的高度，而我在跳高架旁布置有較寬大的物體高高堆起（如海綿墊之類），使學(xué)生造成視覺上的誤差，我還告訴學(xué)生此時高度為115cm，如此，學(xué)生在克服心理障礙且又在視覺差的影響下激發(fā)出其最大的潛力及跳高欲，奮力拼搏的結(jié)果是可想而知的。
要帶好學(xué)校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕Ｊ箤W(xué)生從小樹立起認真訓(xùn)練，為校爭光的信念。當然，單有學(xué)生積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓(xùn)練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。
平時除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
本學(xué)期，我校田徑隊取得了比較好的成績。展望新的一個學(xué)期，我將扎扎實實地工作，一步一個腳印地不斷前進。
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神，體育教師工作辛苦，社會上對體育訓(xùn)練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶許多困難。怎么辦？我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。
因為我們所擔任的教學(xué)班不一定是本年參加比賽的年齡組，要處理好這個銜接問題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄，目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。
要帶好學(xué)校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。單有學(xué)生自己的積極性是不夠的，還要取得班主任，任課老師，家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。如五年級某班的學(xué)生就是一個實例，這個學(xué)生身體素質(zhì)也較全面，本人也很喜歡，但家長怕他練壞了身體，影響學(xué)習(xí)，堅決不準他參加訓(xùn)練。
中小學(xué)田徑運動會比賽結(jié)束后，體育組進行了認真總結(jié)，找出了訓(xùn)練與比賽的不足，并及時選拔了新隊員進入興趣小組，在訓(xùn)練中從培養(yǎng)學(xué)生的興趣入手，使枯燥，乏味的訓(xùn)練變成快樂，有情趣的訓(xùn)練，為下學(xué)期的訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。
田徑社團策劃書篇十三
田徑運動作為一項重要的體育項目，能夠全面鍛煉人體各個部位的肌肉，提高身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。在田徑社團中的經(jīng)歷，對于每一位參與者都是一份難得的財富。在不斷的訓(xùn)練和競爭中，我們感受到了汗水和痛苦，更重要的是，培養(yǎng)了堅持和團隊合作的精神。以下是我參加田徑社團的心得體會。
首先，田徑社團給予了我鍛煉身體的機會。田徑運動是一項全面性的運動項目，包括跑步、跳遠、鉛球等多個項目。在參加社團之前，我對這些項目都有一定的了解，但并沒有真正去練習(xí)和嘗試。而在田徑社團中，我有機會學(xué)習(xí)和掌握各種項目的技巧和方法。通過不斷的訓(xùn)練和練習(xí)，我感受到了身體的變化，肌肉變得更加堅實，體質(zhì)也得到了提升。體育鍛煉不僅能夠使人保持健康，還能增強體質(zhì)，使我們更加自信和積極。
其次，參加田徑社團讓我明白了團隊合作的重要性。在田徑項目中，個人的成績雖然重要，但團隊的合作更能夠發(fā)揮出最大的力量。在社團的隊伍中，每個人不斷地互相鼓勵、支持和幫助，共同為團隊爭取榮譽。在沖刺項目中，隊友們會為你加油助威；在跳遠項目中，大家會一起研究技巧和訓(xùn)練方法。這種團隊合作的精神，不僅在田徑場上體現(xiàn)，在日常生活中也能幫助我們更好地與他人合作和溝通。
同時，田徑社團鍛煉了我的意志品質(zhì)。田徑運動需要堅持和毅力，我們需要不斷地訓(xùn)練和競爭，不懼困難和挫折。在社團中，我們會遇到許多困難和挑戰(zhàn)，例如練習(xí)過程中的疲勞和傷痛，比賽中的競爭壓力。但是只要堅持下來，我發(fā)現(xiàn)自己的意志越來越堅定，無論遇到什么困難都能夠勇敢面對。這種意志力的培養(yǎng)對于我們?nèi)蘸蟮纳詈凸ぷ鞫季哂兄匾囊饬x。
此外，田徑社團也給我?guī)砹撕芏鄽g樂和回憶。社團訓(xùn)練不僅是嚴肅的，在其中也有很多快樂和輕松的時刻。在社團的每一次訓(xùn)練和比賽中，我和隊友們一同經(jīng)歷了困難和挑戰(zhàn)，也一起分享了歡樂和成功。我們會一起慶祝取得的好成績，也會互相安慰和鼓勵在失敗時。社團的人際關(guān)系變得更加緊密，成為了我生活中最好的朋友，這些美好的回憶將伴隨我一生。
總結(jié)起來，參加田徑社團讓我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。通過鍛煉身體，我變得更加健康和自信；通過團隊合作，我懂得了友誼和團結(jié)；通過磨礪意志，我變得更加堅強和勇敢；通過分享歡樂，我收獲了最美好的回憶。田徑社團不僅僅是一個讓我們鍛煉身體和追求成績的場所，更是一所讓我們成長和收獲的學(xué)校。我會繼續(xù)堅持田徑運動，將其中的精神和體驗帶入我的未來生活中。