人生如夢(mèng)，歲月如歌?？偨Y(jié)是喚醒記憶，銘刻成長(zhǎng)的神奇力量。深入挖掘思考，將過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)轉(zhuǎn)化為寫一篇完美總結(jié)的動(dòng)力。以下是小編為大家整理的一些總結(jié)范文，希望能給大家提供一些寫作上的靈感和參考。
幼兒園教師的情緒管理心得篇一
轉(zhuǎn)眼間，新的學(xué)期又接近了尾聲，情緒管理與壓力應(yīng)對(duì)課程的學(xué)習(xí)也即將結(jié)束。在這十二周的學(xué)習(xí)中，我學(xué)到了很多，濃縮起來(lái)主要有以下幾點(diǎn)：
1、通過(guò)學(xué)習(xí)提高了對(duì)自我及他人情感、壓力和情緒的覺察能力與洞察力；
2、能夠較妥善處理自己的負(fù)面情緒，化阻力為動(dòng)力；
3、正確的認(rèn)知他人的情緒背后的出發(fā)點(diǎn)，改善人際交流的模式令學(xué)習(xí)、工作更愉快，同學(xué)相處更和諧。
6、掌握有效的自我激勵(lì)和激勵(lì)他人的方法，保持積極正面的心態(tài)。
7、樹立明確的人生目標(biāo)，學(xué)習(xí)并快樂(lè)著。以壓力應(yīng)對(duì)為例：
壓力源是讓我們感到緊張的壓力事件，過(guò)度的壓力對(duì)人的生理健康和心理健康都有危害，可能導(dǎo)致抑郁癥、強(qiáng)迫癥、精神分裂等精神問(wèn)題，過(guò)度的壓力還可能引發(fā)各種生理疾病。但壓力也并不是完全有害的，適當(dāng)?shù)膲毫梢赞D(zhuǎn)化為動(dòng)力，使學(xué)習(xí)、工作更有效率。面對(duì)巨大的壓力，學(xué)會(huì)緩解壓力，提高自信，控制情緒是很有必要的。
一、了解自我。
1.對(duì)壓力的看法和觀點(diǎn)：我想人之所以會(huì)抑郁，悶悶不樂(lè)，精神萎靡，很大程度是因?yàn)閴毫Γ瑝毫?lái)自各方面，具體因人而異。有人因?yàn)閴毫^(guò)大，而得抑郁癥，甚至上演自殺的悲劇。所以過(guò)大的壓力對(duì)人是有害的。比如一個(gè)剛失戀的人，可能會(huì)覺得全世界的人都拋棄了自己，沒(méi)有人理解自己，感到寂寞，自暴自棄，這種壓力處理不好會(huì)影響人的心理健康甚至身體健康。當(dāng)然，壓力不一定對(duì)人有害，適當(dāng)?shù)膲毫梢赞D(zhuǎn)化為動(dòng)力，對(duì)我們有利。比如高三的時(shí)候，面對(duì)父母和老師對(duì)自己的期望，面對(duì)升學(xué)壓力，使我們逼迫自己認(rèn)真學(xué)習(xí)，一定的壓力讓我們克服了惰性，從而轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)動(dòng)力，提高學(xué)習(xí)效率。因此，適當(dāng)?shù)膲毫κ怯欣谔岣邔W(xué)習(xí)、工作效率的。
（二）在上了情緒管理與壓力應(yīng)對(duì)課之后對(duì)我的影響以及我的改變:在當(dāng)今快速發(fā)展的社會(huì)，人們的壓力越來(lái)越大，壓力過(guò)大對(duì)我們的危害應(yīng)當(dāng)引起人們的重視，然而我們不能因?yàn)閼峙聣毫吞魬?zhàn)而阻止社會(huì)的進(jìn)步，所以學(xué)習(xí)和研究情緒管理與壓力應(yīng)對(duì)是非常有必要的。
1.認(rèn)識(shí)自己：我們不能改變社會(huì)，但是我們可以改變自己，我們所要做的就是調(diào)節(jié)自己，以適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，要想有效的應(yīng)對(duì)自己的心理壓力，首先的問(wèn)題是要認(rèn)識(shí)你自己。壓力過(guò)大的一個(gè)主要癥狀就是情緒不穩(wěn)定。如果你現(xiàn)在的情緒很不穩(wěn)定，經(jīng)常自怨自艾，煩悶抑郁，可能就是你壓力過(guò)大了。
2.認(rèn)識(shí)壓力：我們不僅要了解認(rèn)識(shí)自我，知道自己是不是存在過(guò)度壓力，還要認(rèn)識(shí)什么是壓力。壓力，在精神方面主要是指事物對(duì)人所造成的心理暗示、恐懼。壓力從某種意義上講，它是一種心態(tài)，因?yàn)槭侨说囊粋€(gè)主觀反應(yīng)。所謂壓力源是讓我們感到緊張的壓力事件。我們應(yīng)該正視壓力的真實(shí)存在，過(guò)度壓力往往產(chǎn)生三個(gè)方面的不良后果，心理健康癥狀、生理健康癥狀和行為癥狀。
3.壓力緩解：知道自己是否存在過(guò)度壓力，認(rèn)識(shí)什么是壓力，然后要知道怎么緩解壓力，懂得緩解壓力，具有良好的身體狀態(tài)，才能不斷地提升自己的生命質(zhì)量。保持快樂(lè)并抵御工作壓力的一個(gè)重要因素是自信心，充滿自信，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，用理智戰(zhàn)勝情感。建立友誼，增進(jìn)溝通，與他人發(fā)展緊密協(xié)作的關(guān)系可以在很大程度上減輕沖突壓力的影響，良好的溝通習(xí)慣對(duì)壓力有緩解作用。當(dāng)然了解一定的自我放松技術(shù)也是必要的。學(xué)了這門課程之后，我學(xué)會(huì)了一些可以緩解壓力的方法。在感覺自己壓力特別大的時(shí)候，尋找方法放松自己，比如聽輕快地音樂(lè)，看搞笑的電影。樹立自己的自信心，多看書充實(shí)自己，認(rèn)真學(xué)習(xí)，提升自己的高度才是面對(duì)未來(lái)的途徑。
二、對(duì)本門課程的意見或建議。
學(xué)校開設(shè)壓力管理心理學(xué)這門課程，表示學(xué)校越來(lái)越重視學(xué)生的心理健康，心理健康問(wèn)題對(duì)人們的影響不容忽視，學(xué)校是明智的。上了這門課，讓我更進(jìn)一步了解壓力管理。不足之處是，學(xué)分太少，班里同學(xué)互動(dòng)比較少。
幼兒園教師的情緒管理心得篇二
10月20日我園全體教師參加聆聽了張麗鷹老師的情緒專題課《笑看人生——做陽(yáng)光快樂(lè)的自己》。
張麗鷹老師從解讀壓力、情緒管理、塑造積極心態(tài)三部分很好的詮釋了壓力、情緒的意義。壓力會(huì)給生活帶來(lái)樂(lè)趣，人的成長(zhǎng)和發(fā)展是在不斷對(duì)應(yīng)環(huán)境壓力的過(guò)程，而情緒的真正來(lái)源是內(nèi)心的信念、規(guī)條、價(jià)值，外界的人、事、物只是誘因。我們可能無(wú)法改變風(fēng)向，但我們至少可以調(diào)整風(fēng)帆；我們可能無(wú)法左右現(xiàn)實(shí)，但我們可以調(diào)整心情，換一個(gè)角度，換一種思維，困難會(huì)變成機(jī)遇，挫折會(huì)導(dǎo)致成功。生活中我們會(huì)遇到各種壓力，而我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，正確面對(duì)壓力。
面對(duì)天真無(wú)邪的孩子，我們幼兒園教師更要管理好自己的情緒，把陽(yáng)光、快樂(lè)、積極帶給孩子，不做暴躁有情緒的老師。一堂滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)恼芰空n程，老師們充滿學(xué)習(xí)熱情，學(xué)以致用，剖析自己，讓最好的自己服務(wù)于本職工作，寫出了自己的所思所想。
幼兒教師情緒管理心得體會(huì)安仁是一個(gè)福地，是一個(gè)充滿正能量的地方，在這里有一群熱愛學(xué)習(xí)的老師，有一群無(wú)私奉獻(xiàn)的園長(zhǎng)，有一群充滿智慧和正氣的領(lǐng)導(dǎo)。
在張老師上課之前，福娃幼兒園的老師帶領(lǐng)我們一起來(lái)了一個(gè)激情四射的開場(chǎng)舞蹈，每位老師瞬間都充滿了激情，會(huì)場(chǎng)的氣氛變得沸騰了起來(lái)。接下來(lái)張老師對(duì)我們?cè)趫?chǎng)的所有老師進(jìn)行了“壓力程度的測(cè)試”，很榮幸自己是一位壓力中度的成員。其實(shí)我們每一個(gè)人都有自己的壓力，源自于工作、家庭、交往等。壓力到底是什么？以前我只感覺到自己有壓力，但從不知道壓力到底是什么？今天張老師的解答讓我明白了壓力就是面臨威脅時(shí)的本能反應(yīng)。很多時(shí)候這種壓力得不到好的釋放就會(huì)變得悲觀起來(lái)，甚至覺得自己的某種選擇是否正確，自己是否是個(gè)無(wú)能的人，往往我都會(huì)把這些壞情緒發(fā)泄在我愛人身上，每當(dāng)我發(fā)泄完后又會(huì)后悔，這樣會(huì)讓自己更難受。但有這種壓力的情緒是一件壞事嗎？我一直覺得壓力會(huì)給予自己最大的動(dòng)力，而張老師說(shuō)壓力會(huì)給生活帶來(lái)樂(lè)趣，個(gè)體的一生發(fā)展都在不斷適應(yīng)新環(huán)境新事物，從而讓我們有了抗壓的能力。
雖說(shuō)壓力會(huì)給人帶來(lái)動(dòng)力，但如果我們不會(huì)管理自己的情緒，把這種壓力變成語(yǔ)言暴力去攻擊身邊人的時(shí)候這就是持續(xù)不斷的精力消耗，最后導(dǎo)致心力衰竭。所以我們要學(xué)會(huì)管理自己的'情緒，積極的心態(tài)成就人格魅力，不要把自己不好的情緒給別人，更要有一雙善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)，把優(yōu)點(diǎn)擴(kuò)大并發(fā)揮其優(yōu)點(diǎn)，而不是只找缺點(diǎn)，并抓住不放，再重復(fù)著說(shuō)，這只會(huì)讓人更消極。不管和任何人相處，在言語(yǔ)上都不要讓他人不舒服，多點(diǎn)贊美，發(fā)生問(wèn)題時(shí)都在自己身上找原因，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)愛人、父母、同事、領(lǐng)導(dǎo)都是很美好的。
我相信所有人都希望自己是一位陽(yáng)光快樂(lè)自信的人，也一直努力讓自己成為這樣的人，只要我們?cè)诠ぷ鳌⒓彝ブ卸寄荏w現(xiàn)自己的價(jià)值，我相信我們會(huì)成為陽(yáng)光快樂(lè)自信的人。
在這里我代表我們安平捷培幼兒園全體教師向美麗的周園長(zhǎng)和領(lǐng)導(dǎo)們真誠(chéng)的說(shuō)聲謝謝，感謝您們組織的這次學(xué)習(xí)，讓我們老師有了寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，也感謝張老師給我們帶這場(chǎng)精彩的講座。
幼兒園教師的情緒管理心得篇三
眼見學(xué)年尾聲，又是一個(gè)時(shí)間段的告別。這里，我也該整理一下我的思緒，總結(jié)過(guò)去了的工作經(jīng)驗(yàn)，以便更好地提高自己的各項(xiàng)工作水平。
一、政治思想。
平時(shí)關(guān)注關(guān)心國(guó)家時(shí)事新聞，利用網(wǎng)絡(luò)，每天會(huì)瀏覽國(guó)內(nèi)外新聞，與時(shí)俱進(jìn)，嚴(yán)格履行和提高做一名中國(guó)人的榮譽(yù)感。除了自己是一名中國(guó)人，我還是一名開幼兒一員，本著個(gè)人利益服從集體利益，勇于奉獻(xiàn)的準(zhǔn)則，本學(xué)年在懷孕和哺乳期間克服身體上的不適，在復(fù)評(píng)六期間常加班到五六點(diǎn)。而在現(xiàn)在的哺乳期，經(jīng)常為了幼兒園和班級(jí)的事務(wù)，舍棄1小時(shí)的喂奶時(shí)間。雖然在自己的工作崗位上忙碌的耕種，但還是深感只有創(chuàng)新不斷才能適應(yīng)當(dāng)代需要，所以要不斷自我完善，充實(shí)自己。
二、教育教學(xué)。
作為教師，每天與孩子“玩”在一起，教育教學(xué)為重的一日工作，必須合理科學(xué)安排。
1、不斷開拓活動(dòng)領(lǐng)域，努力打造主題教學(xué)。
2、結(jié)合主題課題，開展了豐富多彩的區(qū)域活動(dòng)，努力做到“靜與動(dòng)”的結(jié)合。
3、細(xì)化生活活動(dòng)，形成管理小智囊。如洗手七步驟，穿衣脫褲兒歌法，進(jìn)餐量彈性化、睡覺靜悄悄。
4、各項(xiàng)重要和不足技能重點(diǎn)練習(xí)，比如運(yùn)動(dòng)方面的投擲、雙腳跳等，藝術(shù)方面的繪畫、折紙、玩色。
5、保教并重，小班幼兒良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣更為重要。生活中，多提醒多防范多防范。如天氣人，提醒孩子多喝水，及時(shí)補(bǔ)充水分。天冷時(shí)，提醒孩子多穿衣服，以防感冒。
三、家園合作。
本學(xué)年，班級(jí)教師有調(diào)動(dòng)，家長(zhǎng)工作受到園領(lǐng)導(dǎo)的重視。小班的一學(xué)年，工作受到家長(zhǎng)的信任，這與平日點(diǎn)滴工作分不開。在與家長(zhǎng)的交流中，做到：勤反饋，用qq群和成長(zhǎng)冊(cè)等資源及時(shí)反饋當(dāng)天的活動(dòng)內(nèi)容，便于家長(zhǎng)指導(dǎo)。換位思考，每次活動(dòng)，我要想到，家長(zhǎng)與老師的想法會(huì)有不同，每個(gè)家長(zhǎng)的想法又會(huì)不同。所以針對(duì)家長(zhǎng)的想法，我根據(jù)大家的實(shí)際情況，在理解的'基礎(chǔ)上，耐心解釋和交流，使家長(zhǎng)們接受各種活動(dòng)安排和我們的教學(xué)理念。
本學(xué)年，自己繼續(xù)與年輕教師搭班，在教學(xué)和班級(jí)工作中，我細(xì)心指導(dǎo)，點(diǎn)明方向。在短短的幾個(gè)月中，與我搭班的張琴梅老師，虛心好學(xué)，進(jìn)步較大。另外自己參加幼兒園的幼兒科幻畫比賽，最終獲得市二等獎(jiǎng)的成績(jī)。
幼兒園教師的情緒管理心得篇四
今天有幸請(qǐng)來(lái)了許昌市委黨校孫秋紅副教授給我們講課，通過(guò)孫教授的講課，我認(rèn)識(shí)到作為一名公務(wù)員在很多人心中都覺得當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)好，既風(fēng)光體面又可以享受很多優(yōu)厚待遇。然而在現(xiàn)實(shí)中，領(lǐng)導(dǎo)干部還有許多不為人知的一面，公務(wù)員面臨壓力較大，是屬于心理疾病的高危人群，是一個(gè)亞健康群體。
那么怎樣才能處理好我們所處的環(huán)境和壓力呢，孫教授講：一是清楚認(rèn)識(shí)自己的情緒；二是妥善管理自己的情緒；三是激發(fā)自己的正面情緒；四是識(shí)別他人的情緒；五是正確處理各種人際關(guān)系。
總之，通過(guò)此次學(xué)習(xí)，在今后不論在工作中，在家庭中，在社會(huì)交往中，我們都應(yīng)該逐漸去學(xué)會(huì)控制自己的情緒，緩解自己的壓力，增強(qiáng)適應(yīng)環(huán)境的能力，抓住人際交往技巧，把握好自己的角色，強(qiáng)化自己的服從意識(shí)，固化愛崗敬業(yè)的精神，為社會(huì)、為企業(yè)，為家庭發(fā)揮我們?nèi)松畲蟮膬r(jià)值。
2012年8月25日。
幼兒園教師的情緒管理心得篇五
情緒的宣泄是一種自我保護(hù)，可使體內(nèi)劇增的能量得到發(fā)泄。
前提：以不傷害自己和他人為前提。
二、選擇遺忘。
小故事引導(dǎo)。
三、轉(zhuǎn)移。
當(dāng)火氣上涌時(shí)，有意識(shí)地轉(zhuǎn)移話題或做點(diǎn)別的事情來(lái)分散注意力，便可使情緒得到緩解。在余怒未消時(shí)，可以用看電影、聽音樂(lè)、下棋、散步、運(yùn)動(dòng)等有意義的輕松活動(dòng)使緊張情緒松馳下來(lái)。
四、分析。
1.情緒abc理論。
情緒abc理論揭示了引發(fā)我們情緒的主要原因，認(rèn)為人的情緒和不是由某一事件直接引起的，而是由于個(gè)體對(duì)它不正確的認(rèn)知和評(píng)價(jià)所引起的信念，最后導(dǎo)致在特定情景下的情緒和行為后果。
a是誘發(fā)事件。它可以是現(xiàn)實(shí)的事件。比如，自己被鎖在門外；一次考試不理想；對(duì)方失約。
b是我們的信念和某件事的理解。
問(wèn)題；一個(gè)理性的人會(huì)對(duì)自己說(shuō)：”我真希望那糟糕的情沒(méi)發(fā)生，但它確實(shí)發(fā)生了，我能夠忍受?！崩硇孕拍钅軌蛞l(fā)輕微的不安情緒，如擔(dān)心、不快、煩惱或傷感，但感情色彩上通常是冷靜、溫和的，而不是激烈、反復(fù)無(wú)常的，可以幫助我們克服困難，獲得更大的滿足。
c（結(jié)果）是由我們的信念和自言自語(yǔ)所引發(fā)的情緒和行為。情緒和行為是我們的信念和自言自語(yǔ)導(dǎo)致的結(jié)果。a是c的間接原因，b是c的直接原因。
2.日記分析：
事情經(jīng)過(guò)、情緒程度、情緒原因、情緒的潛在原因、疏導(dǎo)情緒的方法。
通過(guò)分析可以達(dá)到梳理事情的前因后果、疏導(dǎo)不良情緒的目的。
3.分析不合理信念。
（1）不合理信念的第一個(gè)特征：絕對(duì)化要求。
關(guān)鍵詞：“必須如何”、“應(yīng)該如何”
如：“我必須成功！”、“別人必須很好地對(duì)待我！”、“所有的人都必須喜歡我！”等。
（2）不合理信念第二個(gè)特征：過(guò)分概括化。
理解：是一種以偏概全、以一概十的不合理思維方式。
如：常以某一件或幾件事的結(jié)果來(lái)評(píng)價(jià)自己或他人，其結(jié)果常常會(huì)導(dǎo)致自責(zé)自罪、自棄心理的產(chǎn)生以及焦慮和抑郁的情緒。
（3）不合理信念的第三個(gè)特征：糟糕至極。
理解：這種觀念認(rèn)為如果發(fā)生了一件不好的事情，那將是非常可怕的、非常糟糕的，是災(zāi)難性的。
結(jié)果：這種想法會(huì)導(dǎo)致個(gè)體陷入極端不良的情緒體驗(yàn)（如恥辱、自責(zé)自罪、焦慮、悲觀、抑郁），陷入惡性循環(huán)難以自拔。
五、調(diào)理。
回到自然，流水歌唱，清風(fēng)的撫慰，呼吸草木的芬芳，以一個(gè)旁觀者的視角審視自己的生活，當(dāng)局者迷，當(dāng)你忘情于山水之間是你的心胸會(huì)變得豁然開朗，會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中煩惱大多是一些瑣碎的恩怨和得失，沒(méi)必要計(jì)較。
六、幽默與微笑。
無(wú)論身處何境，你都可以選擇微笑和幽默。
幼兒園教師的情緒管理心得篇六
情緒是大學(xué)生對(duì)客觀存在的事物表現(xiàn)出來(lái)的一種直觀感受，直接或間接的成為人做事的種動(dòng)力，是一種必經(jīng)的心理運(yùn)動(dòng)過(guò)程?，F(xiàn)如今，大學(xué)生面臨著形形色色的壓力，不管是學(xué)業(yè)上還是情感上，而過(guò)多的壓力，會(huì)使我們走向極端。我們能否妥善管理自己的情緒，不僅影響到我們的身心健康，而且關(guān)系著我們能否優(yōu)質(zhì)高效地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，能否擁有和諧融洽的人際關(guān)系。
講情緒就離不開壓力，人是生活在壓力中的，沒(méi)有壓力我們甚至無(wú)法在當(dāng)今社會(huì)生存，我們處在一個(gè)急劇變化、急劇轉(zhuǎn)型的年代，生活壓力、學(xué)業(yè)壓力、工作壓力前所未有地壓在每個(gè)人的心頭。但是壓力并不一定全是負(fù)面的，只要我們正確對(duì)待，完全可以變壓力為動(dòng)力，“鐵人”王進(jìn)喜有句名言：井無(wú)壓力不出油，人無(wú)壓力輕飄飄。人是需要些壓力的，這能督促我們發(fā)現(xiàn)自己的不足，從而完善自己。但是壓力并不是越多越好，如果超出我們的承受能力，我們就會(huì)被壓垮，甚至崩潰。近年來(lái)，大學(xué)生因壓力太大自殺的范例比比皆是。在明確壓力具有雙面功能之后，按照趨利避害的原則，我們要想辦法發(fā)揮它的積極功能，消除或者盡量減少它的負(fù)面危害，這就需要我們做到良好的情緒管理。
何為情緒管理？情緒管理就是在人們做了一件事情之后，對(duì)其在事件中所體現(xiàn)的情緒的自我認(rèn)識(shí)、自我審議、自我區(qū)別、自我體會(huì)等能力以及對(duì)他人于這件事所表現(xiàn)出來(lái)的情緒做出反應(yīng)的能力。做好情緒管理，對(duì)我們大學(xué)生有不可估量的意義。
首先，合理的情緒管理有助于我們的學(xué)業(yè)發(fā)展以及促進(jìn)我們的積極性。良好的情緒是我們學(xué)習(xí)順利進(jìn)行的有力保障，當(dāng)我們的情緒處于積極的狀態(tài)，我們就會(huì)積極地學(xué)習(xí)，如諾情緒消極，那么我們干什么事都會(huì)感到無(wú)聊、沒(méi)有興趣，對(duì)學(xué)習(xí)是有害無(wú)利的，這一點(diǎn)我自己深有體會(huì)，當(dāng)我因?yàn)橐恍┦虑楦械诫y過(guò)或者煩躁的時(shí)候，無(wú)論我怎樣試著進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，卻始終游離在外，根本無(wú)法集中精力。
其次，有效地情緒管理有助于我們的人際交往關(guān)系的發(fā)展。在相互交流溝通的時(shí)候，彼此的表情不斷向?qū)Ψ絺鬟_(dá)出一種信息，表達(dá)彼此的想法意愿，同時(shí)，彼此也在通過(guò)對(duì)方的表情來(lái)感受對(duì)方的意圖和態(tài)度。一般而言，情緒體驗(yàn)豐富且能夠很好地控制管理自己情緒的人，能擁有穩(wěn)定且可靠的人際關(guān)系。
第三，合理的情緒管理能保證我們的生理和心理健康。這有助于我們身體各系統(tǒng)器官的功能更加協(xié)調(diào)、健全，有利于保持身體健康，能夠讓我們的學(xué)習(xí)和工作生活更加富有激情和創(chuàng)造力，更加有力量去克服挫折與苦難。
第四，合理的情緒管理有利于學(xué)校和社會(huì)的和諧發(fā)展。情緒管理的核心是將人本原理作為最重要的管理原理，使人的情緒得到充分發(fā)展，人的價(jià)值得到充分體現(xiàn)。社會(huì)是由無(wú)數(shù)個(gè)個(gè)體組合而成的，而大學(xué)生是無(wú)數(shù)個(gè)個(gè)體中的一員，當(dāng)我們個(gè)體能夠做好情緒管理之后，匯聚成一個(gè)集體，才能夠促進(jìn)學(xué)校和社會(huì)的和諧發(fā)展。
既然情緒管理意義重大，那么就必須有策略，去管理好我們的情緒。我認(rèn)為應(yīng)當(dāng)有以下幾種方法：
首先，我們要正確全面地認(rèn)識(shí)自我。提高自我認(rèn)識(shí)，就是要有一個(gè)清醒的自我意識(shí)，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，又要看到自己的缺點(diǎn)和不足，不可以一葉障目，還要學(xué)會(huì)從周圍的世界中提取有關(guān)自我的真實(shí)反饋，避免來(lái)自自己的主觀理解帶來(lái)的誤差。一個(gè)人越能正確認(rèn)識(shí)自己，就越能接受自己，社會(huì)適應(yīng)能力也就越強(qiáng)；反之，就會(huì)產(chǎn)生緊張不安的焦慮心理。
其次，情緒控制，擺正心態(tài)。對(duì)于壓力，人們的第一反應(yīng)一定是抗拒。無(wú)論是逃避、害怕、討厭還是憤怒。這都是抗拒情緒的體驗(yàn)。而當(dāng)你帶著這些消極的情緒去面對(duì)壓力時(shí)，自己的行動(dòng)也會(huì)受到干擾。比如經(jīng)常失眠的人，很容易在睡覺前就開始擔(dān)憂。反而產(chǎn)生了不必要的多慮，影響了睡眠所需要的穩(wěn)定的心境，人為“制造”了又一次的失眠。因此，情緒控制非常重要。這就意味著，在面對(duì)壓力時(shí)，要努力擺正自己的心態(tài)，努力控制自己的不良情緒，必要時(shí)還可以采取一定的心理暗示，比如“我今天一定可以睡著的!我睡眠非常好!”之類，使自己的情緒放松。同樣，在面對(duì)未完成的作業(yè)時(shí)，帶上抗拒的情緒即影響作業(yè)的質(zhì)量，又容易拖沓影響作業(yè)的速度，導(dǎo)致得不償失。因此，控制情緒十分重要。
第三，合理控制時(shí)間，改掉拖拉的壞毛病?？刂茣r(shí)間一直是一門很重要的學(xué)問(wèn)，可以對(duì)生活有極大的幫助。為什么考試來(lái)不及復(fù)習(xí)，為什么會(huì)堆起成堆的衣服，為什么吃不到熱乎的早飯??這都與沒(méi)有合理控制自己的時(shí)間有關(guān)系。學(xué)會(huì)合理控制時(shí)間，就需要對(duì)自己的有良好的把控能力。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)做規(guī)定的事情，而不拖沓，不逃避。然而真正能做到這點(diǎn)，還是需要有一定的毅力。我建議不妨這么試試。一開始只是少量嘗試，把下周要交的論文別拖到這個(gè)周末，就在今天寫了，只是今天。然后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這個(gè)周末是這么完整這么自由這么美好。這又何嘗不是一種正面激勵(lì)自己的方法。多去感受合理控制時(shí)間所帶來(lái)的正面情緒，慢慢你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己慢慢改變了拖拉的習(xí)慣，deadline前拼命加夜班的精神身體雙重痛苦似乎離自己越來(lái)越遠(yuǎn)。你會(huì)感受到這種前所未有的輕松。
第四，為自己設(shè)置合理的目標(biāo)。聽起來(lái)似乎很簡(jiǎn)單。我并不是要你設(shè)置一個(gè)這次期末我要成為專業(yè)第一這樣的目標(biāo)，或者我畢業(yè)了要找到年薪20萬(wàn)的工作這樣遙遠(yuǎn)的目標(biāo)。說(shuō)不定這將在你面對(duì)就業(yè)問(wèn)題時(shí)成為你不必要的壓力。我的意思是，試著為今天定一個(gè)目標(biāo)，比方說(shuō)，今天要背50個(gè)單詞。試著為這星期定一個(gè)目標(biāo)，比方說(shuō)，一個(gè)星期可以積累350個(gè)單詞，并且把它們都拼寫正確。再為這一個(gè)月定一個(gè)目標(biāo)，比方說(shuō)，參加一次志愿者活動(dòng)。久而久之，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，看似遙不可及的，其實(shí)都可以一步一步把它們走完。再不用為了準(zhǔn)備托福而焦頭爛額，再不用擔(dān)心在求職簡(jiǎn)歷中寫些什么而愁眉苦臉。當(dāng)然，在定小目標(biāo)的時(shí)候，一定不要定讓自己覺得“大”到了反而成了自己的壓力。這時(shí)候，就必須看清自己的能力，合理地為自己定目標(biāo)。把一個(gè)大的目標(biāo)化成可以接受的一個(gè)個(gè)小的部分，從容地去完成它。
最后，主動(dòng)與老師、同學(xué)交流?；蛘?，對(duì)于剛剛成年的我們，總還有我們一個(gè)人無(wú)法處理的事兒，總有我們一個(gè)人無(wú)法扛過(guò)去的東西。或許對(duì)現(xiàn)在的我們，一場(chǎng)失戀也可以是莫大的打擊，或者是親人的變故，朋友的決裂。這時(shí)候，不妨找老師談?wù)?，找自己信任的人談?wù)?，把自己的悲傷講出來(lái)，分享出來(lái)。不要羞于啟齒，那只會(huì)讓自己越陷越深。主動(dòng)開口，有時(shí)候也是一種自我釋放。而每個(gè)人都有自己不同的經(jīng)歷與不同的想法，或許站在對(duì)方的立場(chǎng)，會(huì)看到不同的故事，會(huì)有不同的意見，甚至還能幫助自己擺脫困境。
拿我自己來(lái)說(shuō)，我脾氣比較急，有時(shí)候容易控制不住自己，而且面對(duì)壓力的承受能力也不強(qiáng)。在我很多次發(fā)脾氣傷害別人過(guò)后，我開始反思，我是不是可以在我想發(fā)脾氣的一瞬間想一下，控制一下，再忍一會(huì)，溝通交流一下。久而久之，我變得不再像以前脾氣那么大，我的情緒得到了明顯地改變，我比從前更容易控制我的情緒。在高中的時(shí)候，我總是因?yàn)橐淮慰荚囀Ю烷_始懷疑自己，是不是能力太差，可經(jīng)過(guò)多次考試的打磨，我的心態(tài)也有了明顯的轉(zhuǎn)變，我不再妄自菲薄，我承受壓力的能力大大提高，在高考前夕我甚至還跟父母有說(shuō)有笑，這對(duì)我順利進(jìn)行高考起到了非常大的作用。
我們應(yīng)該意識(shí)到：壓力是可以管理的，快樂(lè)是可以自找的，情緒是可以掌握的。掌握行之有效的情緒管理方法，適度調(diào)節(jié)情緒，學(xué)會(huì)各種放松方式，是我們保持良好情緒的重要途徑。對(duì)待情緒最好的辦法，就是找到疏導(dǎo)感情的渠道，情緒的到了適當(dāng)?shù)氖杞?，不再積壓在心里，在平時(shí)生活中就不會(huì)再有一塊石頭壓在心上了。每一次面對(duì)對(duì)自己構(gòu)成打擊和挫折的問(wèn)題的時(shí)候，要能注意當(dāng)時(shí)的情緒狀態(tài)，要提醒自己不為情緒左右，有不良情緒出現(xiàn)時(shí)要及時(shí)控制情緒，保持冷靜，以敏銳機(jī)制的頭腦化解壓力，解決問(wèn)題。事后也要總結(jié)反省，一方面分析情緒的特點(diǎn)和對(duì)自己的影響，在沒(méi)有管理好情緒以至于造成了較大的負(fù)面影響時(shí)，要著重提醒自己針對(duì)這種情緒下功夫，在實(shí)踐中鍛煉自己管理這種不良情緒的能力，逐步提高，最終駕馭自己的情緒。另一方面在自己保持了較好的情緒順利圓滿地解決了問(wèn)題時(shí)，要總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn)，使自己面對(duì)類似問(wèn)題時(shí)能游刃有余。
我們實(shí)際生活的心態(tài)應(yīng)該是：拿得起，放得下。要做到解放思想。即使有一天失敗了，或者從未成功過(guò)，我們也會(huì)覺得充實(shí)，不會(huì)怨天尤人。子曰：以吾所為，求吾所得。我們要始終相信自己，相信壞事情會(huì)過(guò)去，好事情會(huì)來(lái)臨。眼界放開，沮喪解決不了任何事情，不要限制自己，任何事情都可以想一想，自有自己不限制自己，什么教條規(guī)矩都不能限制自己。有這樣的心態(tài)，我們才會(huì)真正地實(shí)現(xiàn)心理健康，才會(huì)獲得成功人生。
幼兒園教師的情緒管理心得篇七
鼓樓幼兒園是有著輝煌歷史的名園，它是1923年由我國(guó)著名幼兒教育家陳鶴琴先生創(chuàng)辦的。在這兒擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)工作，我深感責(zé)任重大。我一直在思考：怎樣才能保持這所名園的聲譽(yù)。我感到培養(yǎng)名教師至關(guān)重要。
我到鼓幼工作的第二年，正遇到省里評(píng)第二批特級(jí)教師。我意識(shí)到這是一次機(jī)會(huì)，應(yīng)把握住。我發(fā)現(xiàn)一位四十多歲的黨員教師，鉆研業(yè)務(wù)十分刻苦，并善于積累、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，常有文章發(fā)表。她愛孩子，對(duì)待工作一絲不茍，言行舉止極具教師風(fēng)范。我將這位教師的材料整理上報(bào)，還及時(shí)召開全園教師會(huì)，向大家說(shuō)明白，評(píng)特級(jí)教師不是某一個(gè)人的事，它體現(xiàn)一個(gè)幼兒園的整體水平。教師們給予了理解和支持。這位教師評(píng)上特級(jí)教師以后，更加積極投身教改，在幼兒園率先進(jìn)行“活動(dòng)教育課程”的探索，為鼓幼十多年來(lái)進(jìn)行各項(xiàng)專題研究開了一個(gè)好頭。19xx年她本人又榮獲省“有突出貢獻(xiàn)的中青年專家”稱號(hào)。
我園還大膽啟用年輕教師。有位二十多歲的教師，孩子們十分喜歡她，家長(zhǎng)們也信賴她。我重點(diǎn)對(duì)她進(jìn)行了考察了解，發(fā)現(xiàn)她有正確的教育觀、兒童觀，能與孩子交朋友。孩子做錯(cuò)了什么，她總是耐心說(shuō)服教育；自己說(shuō)錯(cuò)了什么話，也能及時(shí)向孩子道歉，對(duì)孩子既嚴(yán)又愛。南京師范大學(xué)一位教授在我園搞科研，執(zhí)意要她參與，并多次夸她是一個(gè)工作態(tài)度認(rèn)真、能力強(qiáng)的好青年。我發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)好苗子，就加強(qiáng)對(duì)她的培養(yǎng)。不久她榮獲南京市行知教學(xué)獎(jiǎng)和市優(yōu)秀青年教師稱號(hào)。我們?cè)谟變簣@宣傳她的事跡，給她展示才能的機(jī)會(huì)，使她在原來(lái)基礎(chǔ)上又前進(jìn)了一步，1995年榮獲“全國(guó)教育先進(jìn)工作者”稱號(hào)，這年她剛剛29歲。
這些年來(lái)，我園嘗到了注重培養(yǎng)名教師的甜頭。因?yàn)?，這些名教師不僅以自身良好的素質(zhì)和教改科研成果為幼兒園增添了光彩，而且更重要的是，她們對(duì)全園教師起到了榜樣、示范的作用，帶動(dòng)了全體教師的成長(zhǎng)，使我園教師隊(duì)伍的整體隊(duì)伍的整體素質(zhì)不斷得到提高。
在管理工作中，人的管理是最重要也是最難的。當(dāng)了十年多園長(zhǎng)，我一直在尋找教師成長(zhǎng)的'規(guī)律，以便主動(dòng)、超前地考慮一些方法，使管理人的工作達(dá)到事半功倍的效果。
我把教師的成長(zhǎng)大致分為五個(gè)階段，并認(rèn)真分析了每個(gè)階段教工的生理心理特點(diǎn)和不同的需求，然后給予不同的引導(dǎo)和援助。
主要指走上工作崗位不滿五年的教師。我重點(diǎn)幫助處于這一階段的教師熟悉環(huán)境，了解本職工作的職責(zé)、要求，選擇德才兼?zhèn)涞睦辖處熥鏊麄兊闹笇?dǎo)，并為他們提供繼續(xù)學(xué)習(xí)，取得高一級(jí)學(xué)歷的機(jī)會(huì)，為今后做好各項(xiàng)工作打下良好的基礎(chǔ)。
主要指處于戀愛、結(jié)婚、生育、帶孩子階段的教師。對(duì)這一階段的教師，我更多地給予理解。幫助他們選好終身伴侶，樹立正確的價(jià)值觀、人生風(fēng)。鼓勵(lì)他們克服困難，正確處理好個(gè)人與集體、家庭與工作的關(guān)系。在可能的情況下，適當(dāng)給予照顧，減輕工作壓力，使他們能順利渡過(guò)困難期。
指過(guò)了而立之年的教師。處于這個(gè)階段的教師，一般學(xué)歷問(wèn)題、職稱問(wèn)題、家庭問(wèn)題都解決了，正是大干工作出成果的時(shí)候，我就安排他們搞科研、上公開課、帶徒弟，甚至是著書立說(shuō)。表現(xiàn)突出的向?qū)W科帶頭人、優(yōu)秀教師方向培養(yǎng)。特別優(yōu)秀的，發(fā)展其入黨。
指四十多歲，人到中年的教師。處于這個(gè)時(shí)期的教師在工作上都比較得心應(yīng)手，因而易產(chǎn)生滿足感，沒(méi)有強(qiáng)烈的進(jìn)取心。我注意發(fā)揮他們?cè)谟變簣@的示范作用，讓他們?cè)诮虒W(xué)之余多承擔(dān)一些社會(huì)工作，如工會(huì)工作、家長(zhǎng)工作、社區(qū)工作，并提醒他們不要忘了終身教育。
指五十歲以上的教師。處于這一階段的教師，彈、唱、跳、帶班都存在一定的困難，有點(diǎn)力不從心。我對(duì)他們格外尊重，不把他們當(dāng)成包袱，工作上照顧，生活上關(guān)心，使他們愉快地站定完最后一班崗。
對(duì)不同階段的教師給予不同的援助，使大家都能體會(huì)到領(lǐng)導(dǎo)對(duì)他們的關(guān)心和信任，他們也就會(huì)更加發(fā)奮工作，幼兒園的凝聚力也就會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。
幼兒園教師的情緒管理心得篇八
“幼兒園教師”是一份看似輕松實(shí)則辛苦的工作。從早晨第一個(gè)幼兒入園，到下午最后一個(gè)幼兒離園，教師的工作就是與每個(gè)孩子的一天生活融合在一起的；從每一種教具的準(zhǔn)備、游戲材料的投放，到每一份幼兒成長(zhǎng)檔案的填寫，教師的工作是與每個(gè)孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步緊密結(jié)合的。細(xì)致入微的幼兒園教師教育管理工作使教師感到“累”并不意外，但“累”也分類，也應(yīng)區(qū)別對(duì)待。
從產(chǎn)生的原因來(lái)看，“累”大概可以分為兩種：“積極累”和“消極累”。“積極累”是一種源自工作的熱情，是新想法不斷涌現(xiàn)、新思路不斷形成過(guò)程中的忙碌，“雖累也甜”；而“消極累”則是迫于“上級(jí)”工作任務(wù)的壓力，是一種保量不保質(zhì)的敷衍，是一種“臨陣磨刀”的應(yīng)付?！胺e極累”是幼兒園發(fā)展活力的體現(xiàn)，而“消極累”則會(huì)成為幼兒園發(fā)展的負(fù)擔(dān)。由此可見，“累”已不再是一個(gè)簡(jiǎn)單的個(gè)人情感問(wèn)題，而在一定程度上反映了幼兒園的管理問(wèn)題?！跋麡O累”的現(xiàn)象并不特殊，管理的癥結(jié)確實(shí)存在。本文將從管理的角度簡(jiǎn)析“消極累”的原因并提出相應(yīng)的建議。
（一）管理系統(tǒng)的問(wèn)題。
一個(gè)整體效能發(fā)揮良好的幼兒園內(nèi)部是一個(gè)能動(dòng)的以人為核心的管理系統(tǒng)，人人都是能動(dòng)發(fā)揮作用的一分子。一般分為園長(zhǎng)、副園長(zhǎng)、年級(jí)組長(zhǎng)和班長(zhǎng)、教職工四個(gè)層次。每個(gè)管理層具備不同的素質(zhì)，承擔(dān)不同的職責(zé)。如果管理系統(tǒng)中職責(zé)不清，分工不明，就會(huì)產(chǎn)生無(wú)所事事或越俎代庖的現(xiàn)象，必然導(dǎo)致教師重復(fù)勞動(dòng)增多，不利于工作效率的提高，教師當(dāng)然會(huì)感到累。
如園長(zhǎng)的主要職責(zé)是把握幼兒園的發(fā)展方向，進(jìn)行科學(xué)決策。園長(zhǎng)如果事無(wú)巨細(xì)，凡事親躬，必然陷入事務(wù)性工作的漩渦。這樣非但沒(méi)有使教師“解放”出來(lái)，反而束縛了教師的手腳。因?yàn)闃訕诱?qǐng)示會(huì)使教師在心理上和工作中均處于被動(dòng)地位。
此外，管理系統(tǒng)的健全完備也至關(guān)重要。管理層中某一環(huán)節(jié)的缺失會(huì)導(dǎo)致整個(gè)系統(tǒng)的功能失衡。若未設(shè)副園長(zhǎng)，而是由園長(zhǎng)直接下設(shè)教研組長(zhǎng)和后勤組長(zhǎng)。這樣園長(zhǎng)除了決策，也要兼顧決策的執(zhí)行，無(wú)形中會(huì)增加了許多工作。而對(duì)于員工來(lái)說(shuō)，時(shí)時(shí)處處與園長(zhǎng)的近距離接觸也增加了心理壓力。因此，園長(zhǎng)和員工的累也即不言而喻了。
（二）課程評(píng)價(jià)的問(wèn)題。
評(píng)課意在促進(jìn)教學(xué)更上一個(gè)臺(tái)階，但有時(shí)也會(huì)因評(píng)價(jià)的觀念和方式存在問(wèn)題而給教師帶來(lái)相當(dāng)?shù)膲毫?，從而成為“累”的一個(gè)來(lái)源。
對(duì)教師來(lái)說(shuō)，評(píng)課結(jié)果是關(guān)系到切身利益的大事，長(zhǎng)時(shí)間的精心準(zhǔn)備全面包裝自然不在話下。于是很大程度上，看課的人成了“看客”，也即成為臺(tái)上教師“表演”服務(wù)的真正對(duì)象，而隔在中間的幼兒則成為不尷不尬的一群。孩子們最好知道，當(dāng)他們的身后不知不覺多了一群“客人老師”的時(shí)候，就不能像平常那樣在“課堂”上“隨心所欲”了。他們應(yīng)當(dāng)“學(xué)會(huì)”在討論時(shí)熱情洋溢，在回答時(shí)舉手示意，在“聽講”時(shí)鴉雀無(wú)聲，在操作時(shí)遵守秩序…因?yàn)檫@就是“看客”們眼里教師的管理能力和掌控能力。為了“管好”孩子，哪怕是僅僅半個(gè)鐘頭，就足以使教師的弦繃得緊緊的了。
與此同時(shí)，教學(xué)活動(dòng)中的教具還要經(jīng)歷現(xiàn)場(chǎng)的嚴(yán)格檢驗(yàn)。有的教師甚至將備課的大部分時(shí)間放在了教具準(zhǔn)備而不是教學(xué)方法和內(nèi)容的選擇上。而“看客”的所謂“評(píng)分細(xì)則”往往又大而化之，板塊過(guò)于籠統(tǒng)且不實(shí)用。因此評(píng)課的客觀性和公正性也就畫上了一個(gè)問(wèn)號(hào)。
除此之外，所有教師，不管是科研帶頭的“教研組長(zhǎng)”，經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師，還是剛參加工作的年輕教師，均要經(jīng)歷“走場(chǎng)”的歷練，接受整齊劃一標(biāo)準(zhǔn)的評(píng)價(jià)，給教師帶來(lái)無(wú)形的外部壓力。
（三）園長(zhǎng)的管理風(fēng)格。
幼兒園是一個(gè)人員組成較為特殊的群體，女教師占大多數(shù)。她們心細(xì)、臉薄，自尊心強(qiáng)。園長(zhǎng)在管理時(shí)就要充分考慮到女教師的這些特點(diǎn)，多尊重她們、體諒她們，以教師為本，多點(diǎn)人情味，即使用“南風(fēng)法則”（所謂“南風(fēng)法則”也稱“溫暖法則”，即指南風(fēng)和北風(fēng)比賽誰(shuí)能把行人的衣服脫掉。結(jié)果南風(fēng)用溫暖使行人解開了衣扣，而北風(fēng)的寒冷只能使行人把衣服裹得更緊）。
如果園長(zhǎng)過(guò)于嚴(yán)厲，即便“高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求”的出發(fā)點(diǎn)是好的，員工也會(huì)因情感上難于接受而產(chǎn)生壓抑。更為重要的是這種管理風(fēng)格無(wú)法營(yíng)造一個(gè)自由、寬松的工作環(huán)境，教師的積極性和工作效能很難實(shí)現(xiàn)最大化。情感的不舒暢會(huì)產(chǎn)生一系列的不良適應(yīng)，進(jìn)而導(dǎo)致人際關(guān)系非正常發(fā)展。而教師之間溝通和交流的缺乏勢(shì)必會(huì)影響工作情緒，長(zhǎng)此以往也會(huì)造成心理上的疲勞。
（四）物質(zhì)環(huán)境的制約。
作為與管理體系、人事制度等軟環(huán)境相對(duì)的物質(zhì)環(huán)境也是幼兒園管理的重要組成部分，其質(zhì)量的高低與否也直接關(guān)系到教學(xué)工作的效率，并間接影響到教職工的情緒。無(wú)米之炊能使巧婦為難，硬件的缺憾也會(huì)使教師退卻。
如隨著信息技術(shù)在早期教育機(jī)構(gòu)中的廣泛運(yùn)用，教學(xué)形式也日益多樣化。但由于資金、觀念等諸多因素的影響，并不是每所幼兒園均能提供相應(yīng)的物質(zhì)環(huán)境，由此也限制了教師多種教學(xué)方式探索的積極性。有時(shí)可能僅僅由于設(shè)備問(wèn)題，而使教師費(fèi)大力氣準(zhǔn)備的輔助材料無(wú)法發(fā)揮原有的效能，無(wú)疑會(huì)對(duì)教師的情緒產(chǎn)生一定的負(fù)面影響。
導(dǎo)致幼兒園教師“消極累”的.原因有許多，這里僅僅分析了部分管理上的原因。在此基礎(chǔ)上，試初步提出相應(yīng)的對(duì)策。
（一）理順幼兒園的管理系統(tǒng)，實(shí)行開放式園本管理的新模式。
園長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)實(shí)現(xiàn)從傳統(tǒng)的事務(wù)型園長(zhǎng)向新型管理型園長(zhǎng)的轉(zhuǎn)變，實(shí)現(xiàn)以人為本的管理者的換位思考。認(rèn)識(shí)到管理中居于主體地位的是教職工，管理的制度、措施、策略，均以符合教職工的發(fā)展需要為目標(biāo)。當(dāng)教職工認(rèn)識(shí)到自己有管理的主動(dòng)權(quán)時(shí)，她們就會(huì)自發(fā)地做好本職工作；當(dāng)教職工能夠轉(zhuǎn)變對(duì)待工作的態(tài)度時(shí)，“累”就已經(jīng)是一種“積極累”而非“消極累”了。具體可進(jìn)行以下嘗試：
其二應(yīng)認(rèn)識(shí)到管理方法是“互動(dòng)”的，而非“靜態(tài)”的。園長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)多與教師進(jìn)行教學(xué)和其他方面的溝通，鼓勵(lì)教師按照不同的特長(zhǎng)和興趣，設(shè)立不同主題的科研小組，發(fā)揮教師的主動(dòng)性和積極性。
其三應(yīng)認(rèn)識(shí)到管理狀態(tài)是“自由”而非“放任”的。教師的自由探索和自由思考并不是放任，而是有著程序的限制。如執(zhí)行教育計(jì)劃時(shí)具有靈活性，但決不能放棄教育目標(biāo)和任務(wù)等。能動(dòng)管理體制的建立有助于從根本上轉(zhuǎn)變教師的被動(dòng)地位。
（二）轉(zhuǎn)換評(píng)課理念，細(xì)化評(píng)課規(guī)則，真正實(shí)現(xiàn)從兒童出發(fā)，為兒童考慮。
課程評(píng)價(jià)應(yīng)當(dāng)從幼兒的角度考慮問(wèn)題，將觀察幼兒、了解幼兒、促進(jìn)幼兒的發(fā)展貫穿于課程設(shè)計(jì)與實(shí)施的全過(guò)程；從多方面深入展開，在一段時(shí)間而非一次活動(dòng)中完成；考慮到不同教師的特點(diǎn)，提出不同層次的要求。
其一，在教學(xué)過(guò)程中，評(píng)課者應(yīng)當(dāng)更多關(guān)注幼兒的反應(yīng)，觀察教師是如何發(fā)揮其引導(dǎo)作用的，而不單單是評(píng)價(jià)教師在有限時(shí)間內(nèi)的“表演”。如教育目標(biāo)是否有利于幼兒的現(xiàn)有水平；內(nèi)容的選擇是否著眼于幼兒的興趣和需要；環(huán)境的創(chuàng)設(shè)是否著眼于幼兒與環(huán)境的相互作用；活動(dòng)的組織是否著眼于幼兒的主動(dòng)學(xué)習(xí)等。其中的每一項(xiàng)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)都應(yīng)當(dāng)細(xì)化到可以操作的程度。如“操作活動(dòng)中是否每個(gè)幼兒都參與”等。
其二，正式的評(píng)課可以分幾次進(jìn)行，以此來(lái)評(píng)定教師的真實(shí)水平；且教師的教案、幼兒的成長(zhǎng)記錄、家園聯(lián)系記錄等均可以作為評(píng)價(jià)教師的參考依據(jù)。
其三，改變對(duì)所有教師整齊劃一的評(píng)課方法，根據(jù)業(yè)務(wù)水平、工作能力、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等情況，把教師分為三個(gè)層次，如教研組長(zhǎng)、骨干教師、青年教師等，并針對(duì)不同的層次提出不同的要求與評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)制定出逐層提高的要求。
如此以來(lái)，教師即不會(huì)感到有“一節(jié)課定終身的壓力”，而能夠輕松地從兒童的成長(zhǎng)中分享進(jìn)步的喜悅了。
（三）培養(yǎng)組織智慧，著眼于教職工的成長(zhǎng)，建設(shè)以人為本的管理文化。
園長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)適時(shí)地調(diào)整管理風(fēng)格，與教職工建立和諧、開放的人際關(guān)系，妥善處理教職工內(nèi)部矛盾，使每個(gè)員工都能愉快地投入到工作中來(lái)。
其一，園長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)具有獨(dú)特的個(gè)人魅力，具有一定的專業(yè)敏感、號(hào)召力和凝聚力。通過(guò)內(nèi)在激勵(lì)方式凝聚人心，以成就感、事業(yè)感去驅(qū)使教師在崗位上展示自己的才能，使其保持自尊和自信。
其二，園內(nèi)可以通過(guò)課題研究、經(jīng)驗(yàn)交流等各種活動(dòng)來(lái)加深教職工之間的了解，同時(shí)可以使目標(biāo)明朗化，矛盾透明化，進(jìn)而尋求集體智慧的最大化。園長(zhǎng)還應(yīng)當(dāng)善于接受每個(gè)人提供的最好方法，并在機(jī)構(gòu)中交流傳播，使想法和建議不斷改善，然后付諸實(shí)施。
幼兒園管理中應(yīng)當(dāng)注重軟硬環(huán)境關(guān)系的重要性，著力建立支持軟環(huán)境的物質(zhì)硬環(huán)境。如可投資改善園內(nèi)計(jì)算機(jī)的配置，定期組織教師參加信息技術(shù)培訓(xùn)班，并鼓勵(lì)她們利用現(xiàn)代化的教育工具有效地為教育教學(xué)服務(wù)。又如可根據(jù)各年齡幼兒的不同特點(diǎn)，設(shè)計(jì)和布置各班級(jí)的圖書角，建立幼兒園圖書館等；再如西洋民族樂(lè)器等藝術(shù)教育也需要幼兒園的資金投入來(lái)營(yíng)造一個(gè)豐富的物質(zhì)環(huán)境。
綜上所述，幼兒園教師“累”語(yǔ)出有因?！胺e極累”是一種自我滿足的如魚得水的體驗(yàn)，帶著這種感覺工作的教師能促進(jìn)幼兒園的發(fā)展；而“消極累”則會(huì)使教師工作的積極性下降，效率降低，長(zhǎng)此以往，不利于幼兒園的整體發(fā)展。本文嘗試從管理的角度初步分析了幼兒園教師“消極累”原因，并提出了相應(yīng)的對(duì)策。幼兒園教師“累”是一個(gè)復(fù)雜的問(wèn)題，管理亦是一個(gè)復(fù)雜的問(wèn)題，找到這兩者之間的聯(lián)系，并能夠?qū)ΠY下藥還需要在理論和實(shí)踐上做進(jìn)一步的努力。
幼兒園教師的情緒管理心得篇九
在幼兒園管理工作中，建立良好的規(guī)章制度是搞好幼兒園管理的關(guān)鍵。俗話說(shuō)：“人管人管一點(diǎn)，制度管管一片?！敝挥薪⑵鹆己玫挠變簣@規(guī)章制度，才能使各項(xiàng)工作納入正規(guī)，有條不紊；才能使全體保教工作人員有章可循，養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣；才能使管理工作依章進(jìn)行，按制度辦事，保證保教質(zhì)量；才能避免工作陷入隨意性，減少工作失誤。因此，幾年來(lái)，我們?nèi)珗@上下共同努力，反復(fù)探索，經(jīng)過(guò)不斷改進(jìn)和完善，逐步形成了４６項(xiàng)規(guī)章制度，使方方面面的工作都有章可循，保證了全園管理工作的廣度。這些規(guī)章制度的特點(diǎn)是：具有嚴(yán)密性。從總的方面講，有辦園宗旨，教職工職業(yè)道德規(guī)范，園規(guī)，幼兒園的學(xué)習(xí)制度，幼兒園的安全制度，家園聯(lián)系制度等；從衛(wèi)生保健方面講，有衛(wèi)生保健百分考核標(biāo)準(zhǔn)，衛(wèi)生消毒隔離制度，衛(wèi)生保健登記統(tǒng)計(jì)制度，營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生制度，體弱兒管理常規(guī)等；從人員管理職責(zé)方面講，園長(zhǎng)、業(yè)務(wù)園長(zhǎng)、教師、保育員、保健員、教具資料管理員、財(cái)會(huì)人員、保管員、炊事員以及門衛(wèi)等都有明確的職責(zé)。總之，使幼兒園各項(xiàng)工作無(wú)不處在制度管理之中，保證了幼兒園工作的有效運(yùn)轉(zhuǎn)。具有可操作性。例如炊事員的１２條制度中就包括：加強(qiáng)伙食管理，每周訂好食譜，注意花色品種，色、香、味以及營(yíng)養(yǎng)素的調(diào)配，做好病號(hào)飯；自制點(diǎn)心，甜、咸、干、濕搭配好；要注意蔬菜的維生素，先洗后切，燒得不能太過(guò)，等等。這些制度具體、實(shí)在，可操作性強(qiáng)，無(wú)伸縮性，無(wú)法逃避和變通。具有可執(zhí)行性。例如勞動(dòng)紀(jì)律中規(guī)定，不遲到不早退，不擅自離開工作崗位，工作時(shí)間不干私活。具體又有１６條執(zhí)行辦法：遲到、早退一次扣班級(jí)０．５分，扣本人５分；隨意離開崗位，扣班級(jí)２分，扣本人２０分；工作時(shí)間干私活，扣班級(jí)１５分，扣本人１５０分；領(lǐng)孩子時(shí)間上午１１：３０分，下午提前５分鐘，違犯一次扣班級(jí)５分，本人５０分；違犯二次扣班級(jí)２６分，本人一個(gè)月獎(jiǎng)全；不準(zhǔn)吃孩子?xùn)|西，違犯一次扣本人半年獎(jiǎng)金，大會(huì)做檢查，是班長(zhǎng)的撤銷職務(wù)等。全園每月根據(jù)每人執(zhí)行制度情況直接同獎(jiǎng)金掛鉤，該獎(jiǎng)則獎(jiǎng)，該罰則罰。制定制度是治表，落實(shí)制度是治本。為了讓這些制度變成大家行動(dòng)的規(guī)范，我園領(lǐng)導(dǎo)率先垂范，讓職工做到的領(lǐng)導(dǎo)先做到，不允許做的領(lǐng)導(dǎo)堅(jiān)決不做。對(duì)于個(gè)別違反制度者，不管是什么人，堅(jiān)決照章辦事。由于執(zhí)行一絲不茍，形成了制度的權(quán)威性、嚴(yán)肅性。全園職工認(rèn)真執(zhí)行制度，保證了幼兒園各個(gè)部分、各個(gè)環(huán)節(jié)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，使全園形成了良好的工作秩序和工作紀(jì)律。
樹立明確的目標(biāo)，并把實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的行動(dòng)落實(shí)到幼兒的日常工作中去，是幼兒園管理的首要任務(wù)。為此，我園制訂了整體目標(biāo)、部門目標(biāo)和個(gè)體目標(biāo)，還有遠(yuǎn)期、中期和近期目標(biāo)等等。各種目標(biāo)之間有從屬、遞進(jìn)關(guān)系，它們相互聯(lián)系，結(jié)成一體，成為有層次的目標(biāo)系統(tǒng)。首先，我們制定出四個(gè)層次（遠(yuǎn)期、中期、近期和具體活動(dòng)）的教育目標(biāo)。各部門、各班級(jí)及每個(gè)職工根據(jù)本園的目標(biāo)制定各自的工作目標(biāo)和計(jì)劃，每周六從園長(zhǎng)到各班組制定下周的計(jì)劃。同時(shí)，我們還制定了《幼兒園一日活動(dòng)規(guī)范》。把幼兒園從早晨７點(diǎn)３０分開始的`來(lái)園活動(dòng)、早操升旗、教育活動(dòng)、游戲活動(dòng)、生活活動(dòng)，到最后的離園活動(dòng)，劃分為若干個(gè)時(shí)間單元，制定出在單元時(shí)間內(nèi)教師、保育員應(yīng)做什么，達(dá)到什么程度，以及在這個(gè)時(shí)間內(nèi)幼兒做什么，達(dá)到什么目的，使每一個(gè)上崗職工明確什么時(shí)間干什么，怎么干和應(yīng)達(dá)到什么樣的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)等。這樣做，使幼兒園繁雜的工作井然有序，不易出漏洞。為了保證全園圍繞目標(biāo)積極努力，準(zhǔn)確有序的工作，我們制定了與目標(biāo)配套的“班級(jí)一日活動(dòng)考核標(biāo)準(zhǔn)”和“衛(wèi)生保健考核標(biāo)準(zhǔn)”，每項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)包括幾十項(xiàng)保教內(nèi)容的細(xì)則，每項(xiàng)細(xì)則都有考核標(biāo)準(zhǔn)和得分?jǐn)?shù)，全部合乎要求的１００分，分管業(yè)務(wù)的園長(zhǎng)和保健大夫按標(biāo)準(zhǔn)要求，每天對(duì)每人考核記分，一日一累計(jì)，半年一總結(jié)。發(fā)放獎(jiǎng)金的多少、先進(jìn)班級(jí)、先進(jìn)個(gè)人的確定都直接由分?jǐn)?shù)多少?zèng)Q定，同時(shí)每個(gè)人的分?jǐn)?shù)都裝入教師檔案和保育員檔案，存入資料室，作為評(píng)職稱、晉級(jí)的依據(jù)。其次，全園確定了園長(zhǎng)、副園長(zhǎng)、班組長(zhǎng)、科研組長(zhǎng)的管理程序，園長(zhǎng)向上級(jí)主管部門負(fù)責(zé)，副園長(zhǎng)向園長(zhǎng)負(fù)責(zé)，班組長(zhǎng)、教研組長(zhǎng)向副園長(zhǎng)負(fù)責(zé)。堅(jiān)持規(guī)范管理，使全園出現(xiàn)了三個(gè)明顯變化：第一，促進(jìn)了衛(wèi)生保健工作。根據(jù)保育員管理目標(biāo)要求，園領(lǐng)導(dǎo)、保健大夫和保教人員密切配合，共同把好四關(guān)。一是晨檢關(guān)，每天早晨保健大夫在園門口逐個(gè)給幼兒進(jìn)行檢查，主要看指甲長(zhǎng)不長(zhǎng)，手臟不臟，有沒(méi)有傳染病，有沒(méi)有帶危險(xiǎn)品，發(fā)不發(fā)燒等。二是消毒關(guān)，各班玻璃每周一擦，幼兒園桌椅隨臟隨擦，幼兒被褥每月一曬，并做到一人一杯，水杯一天一消毒。三是進(jìn)食關(guān)，飯前工作人員及幼兒都用肥皂和流動(dòng)水洗手，飯桌每餐都用肥皂水、消毒水擦洗兩遍，碗勺每餐一消毒，吃飯時(shí)每個(gè)幼兒都配備高溫消毒餐巾，飯后漱口。四是全日觀察關(guān)，主要觀察幼兒一日胃口、體溫、大便性質(zhì)、小便次數(shù)等，并堅(jiān)持填寫觀察記錄。同時(shí)，我園還建立健全了幼兒園健康檔案，及時(shí)給幼兒查體，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決。由于目標(biāo)明確、措施得力，我園從未發(fā)生過(guò)食物中毒、藥物中毒等事故，衛(wèi)生保健質(zhì)量不斷提高。第二，促進(jìn)了教育教研和科研工作。根據(jù)各班目標(biāo)要求和考核標(biāo)準(zhǔn)，教師和保育員不斷更新教育觀念，積極開展教研和科研工作，呈現(xiàn)出“步步高”的大好形勢(shì)。一是幼兒園的培養(yǎng)目標(biāo)更高了。根據(jù)《幼兒園工作規(guī)程》和《幼兒園管理?xiàng)l例》提出的人才標(biāo)準(zhǔn)，我園對(duì)幼兒的培養(yǎng)目標(biāo)是：有健康的體魄，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，活潑開朗的性格，有禮貌、守紀(jì)律，遵守公共秩序、集體規(guī)則，愛勞動(dòng)、愛科學(xué)、愛社會(huì)主義祖國(guó)等良好的思想品德和行為習(xí)慣，使我園培養(yǎng)出的幼兒有敏銳的觀察力、豐富的想象力、靈活的思維力，喜歡動(dòng)手動(dòng)腦進(jìn)行操作的能力，有初步的審美力，使幼兒的情感、意志、興趣、性格等方面獲得全面和諧的發(fā)展。二是與教育相適應(yīng)的室內(nèi)外環(huán)境更好了。我們充分利用室內(nèi)外空間，畫了十三幅大型壁畫，開辟了十多個(gè)活動(dòng)區(qū)和學(xué)習(xí)角。這一切對(duì)于促進(jìn)教學(xué)，提高教學(xué)水平，起到了積極的作用。三是教學(xué)方法更活了。圍繞總體目標(biāo)，我園教職工不斷改進(jìn)教學(xué)方法，做到大膽進(jìn)行綜合主題活動(dòng)，按幼兒不同水平進(jìn)行分組教學(xué)，在一切活動(dòng)中，滲透隨機(jī)教育合理恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用電化教育，在幼兒生活及各項(xiàng)活動(dòng)中貫穿思想品德教育。１９９３年我們參加了中央教科所組織的《學(xué)前智力教育與活動(dòng)器材的發(fā)展與對(duì)策研究》，還開設(shè)了英語(yǔ)、美術(shù)、舞蹈、電子琴等特色班。第三，促進(jìn)了教職工工作的積極性。教師按目標(biāo)工作，園里按目標(biāo)考核，誰(shuí)干得好，誰(shuí)得分高，誰(shuí)的政治、經(jīng)濟(jì)待遇就高，這種機(jī)制鼓勵(lì)干事業(yè)的，鼓勵(lì)先進(jìn)的，使那些后進(jìn)懶惰的找不到市場(chǎng)，調(diào)皮搗蛋的鉆不了空子。
我們探索的三維管理模式，是樹立以“人”為主體的管理思想，建立激勵(lì)機(jī)制，讓每一個(gè)職工主動(dòng)積極地開展創(chuàng)造性的工作。首先，我們十分注意尊重教師的人格，增強(qiáng)了教師主人翁的責(zé)任感，激發(fā)了教師的自覺工作精神。園里的領(lǐng)導(dǎo)班子一心撲在幼教事業(yè)上，吃苦在前，享受在后，事事為人師表，成為廣大保教工作者的楷模，使他們?cè)鰪?qiáng)了主人翁意識(shí)，處處以主人姿態(tài)出現(xiàn)。在環(huán)境創(chuàng)設(shè)中有５２３人次沒(méi)休星期天，６４８人次晚上加班加點(diǎn)，自制玩教具１２００余件，真正把自己當(dāng)成了幼兒園的主人。其次，我們十分注意關(guān)心教職工的生活，激勵(lì)他們團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、向上的精神。園里每年給職工全面查體一次，每逢教工因病住院，領(lǐng)導(dǎo)必去看望，并派人照料。園里定期給大家批發(fā)蔬菜，包括過(guò)冬的大白菜、大蔥，都由園里統(tǒng)一為大家采購(gòu)。對(duì)有特殊困難的職工更是盡心盡力地幫助解決。幾年中，曾為兩家著火的職工送錢送被褥，為５名職工解決了家屬農(nóng)轉(zhuǎn)非并給家屬安排了工作。職工過(guò)生日，園里給每人買一個(gè)生日蛋糕，并放假一天。園領(lǐng)導(dǎo)不謀私利，處處為大家著想，職工人人以園為家，忘我工作，上下形成了互相關(guān)心、互相幫助、團(tuán)結(jié)和諧的良好的人際關(guān)系。園里安排工作，一呼百應(yīng)，聞風(fēng)而動(dòng)，出現(xiàn)了互比互賽，爭(zhēng)當(dāng)先進(jìn)的喜人局面。每逢有重要活動(dòng)，不用領(lǐng)導(dǎo)安排，大家主動(dòng)加班。為了迎接全市“六一”節(jié)目匯演，教師們廢寢忘食認(rèn)真排練，結(jié)果六個(gè)節(jié)目參賽，五個(gè)節(jié)目得獎(jiǎng)。去年一年的時(shí)間，保教人員就主動(dòng)為幼兒洗臟衣褲８６８人次，理發(fā)８６人次、縫鈕扣３２３人次。全園僅去年一年，就收到家長(zhǎng)表?yè)P(yáng)信５３１封，收到各地參觀表?yè)P(yáng)信６５封。再次，我們還十分注意教職工的在職培養(yǎng)，鼓勵(lì)教職工業(yè)余學(xué)習(xí)深造，保持大家的工作后勁，激發(fā)職工創(chuàng)造性工作精神。我園教師中有２名大專畢業(yè)，１１名大專在讀，今年又有８名教師報(bào)考了大專。近幾年，我們每年都給教師安排外出，參觀學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，使她們不斷開闊眼界，學(xué)到新的幼教知識(shí)。另外，我們還給教師建立完善了教師辦公室、資料室，給每位教師更新了一套新式桌椅，給每個(gè)教師訂了幼教報(bào)刊。班級(jí)配備了組合音響、鋼琴、電視機(jī)、放像機(jī)。這些措施增強(qiáng)了教職工的干勁，激發(fā)了教師的創(chuàng)造性。教師們不斷進(jìn)行教育改革，開展各種教研、科研活動(dòng)。近幾年，我園教師發(fā)表全國(guó)級(jí)論文３篇，省級(jí)論文４篇，市級(jí)論文５０多篇。幼兒園編排的節(jié)目《娃娃樂(lè)》市電視臺(tái)給予播放。在市托幼辦領(lǐng)導(dǎo)下，與市電視臺(tái)合拍的《我的幼兒園》，分別在煙臺(tái)電視臺(tái)、省電視臺(tái)、中央教育電視臺(tái)播放。市電臺(tái)來(lái)幼兒園編排的“別開生面的故事會(huì)”，獲全國(guó)一等獎(jiǎng)。幼兒繪畫獲全國(guó)少兒書畫大賽集體一等獎(jiǎng)，省《幼教園地》和北京《學(xué)前教育》的領(lǐng)導(dǎo)和專家來(lái)園后都給予高度評(píng)價(jià)，并親自拍照，在１９９３年省《幼教園地》第１１期、《學(xué)前教育》第１２期上分別發(fā)表。我園曾兩次在全市托幼工作會(huì)議上交流經(jīng)驗(yàn)，在全省幼教研討會(huì)上進(jìn)行過(guò)交流，《探索三維模式，實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代管理》也由山海書社正式出版。主體管理的方式，激發(fā)了教職工的主動(dòng)性、自覺性和創(chuàng)造性，充分挖掘了人的潛能，使幼兒園工作充滿強(qiáng)大的、永不枯竭的內(nèi)在活力和勃勃生機(jī)，形成了領(lǐng)導(dǎo)愛老師、老師愛孩子，孩子愛老師，老師愛領(lǐng)導(dǎo)的良性循環(huán)。主體管理與制度管理、目標(biāo)管理能夠上下左右，縱橫貫通，形成了三維管理的合力，提高了辦園水平。
當(dāng)然，上面只是從幼兒園三維管理模式方面談的，它是和高度重視教職工的思想政治工作緊密結(jié)合在一起的。
幼兒園教師的情緒管理心得篇十
時(shí)間過(guò)的可真快，轉(zhuǎn)眼一年的時(shí)間過(guò)去了，園長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下，各位老師的幫助下，通過(guò)自己的努力，使我在一年的見習(xí)生活里進(jìn)步很大。
在踏入工商銀行幼兒園之前，我的腦海里的幼兒園，就是老師帶領(lǐng)著小朋友一起做游戲，學(xué)習(xí)的簡(jiǎn)單的知識(shí)的場(chǎng)所?？僧?dāng)我真正踏入這工作當(dāng)中實(shí)踐時(shí)，我對(duì)它有了進(jìn)一步的了解。
幼兒教育是基礎(chǔ)教育的有機(jī)組成部分，是學(xué)校教育的基礎(chǔ)階段，也是人才成長(zhǎng)的奠基階段，幼兒園的工作是：實(shí)施保育與教育相結(jié)合的原則，對(duì)幼兒實(shí)施體、智、德、美諸方面的教育，促進(jìn)其身心和諧發(fā)展。這是國(guó)家對(duì)幼兒園教育工作的要求，也是幼兒園全部的出發(fā)點(diǎn)和歸宿。
通過(guò)這個(gè)任務(wù)在活動(dòng)中制定不同的目標(biāo)，大大豐富和滿足了幼兒身心的需要，真正使幼兒在活動(dòng)中得到快樂(lè)，得到發(fā)展!
工作中，每天面對(duì)一群嘴里總有講不完的話的可愛孩子們，使我愛上了這一行，不僅僅是他們的可愛，還摻雜著一股濃濃的人情味!
1、創(chuàng)設(shè)活動(dòng)區(qū)學(xué)習(xí)環(huán)境。
開學(xué)初，將活動(dòng)室原傳統(tǒng)的桌椅擺放形式改革為區(qū)域形式。充分利用班級(jí)結(jié)構(gòu)特點(diǎn)、現(xiàn)有空間、設(shè)備、合理分割半隱蔽式的，相對(duì)獨(dú)立又便于幼兒合作互動(dòng)的區(qū)角，并和幼兒取了寓意于名、符合幼兒認(rèn)知特點(diǎn)的區(qū)域名稱，各區(qū)角提供的各種材料便于幼兒取放、使用。還將每周護(hù)旗手、環(huán)保小衛(wèi)士、值日生的版面布置在與幼兒視線平齊的墻面上，幼兒一目了然、及時(shí)做好準(zhǔn)備。在墻面上張貼：“以愉快的.心情學(xué)得的會(huì)永遠(yuǎn)記住”，以幫助教師成為快樂(lè)制造者。
2、讓幼兒成為環(huán)境創(chuàng)設(shè)真正的主人，使幼兒在與環(huán)境的互動(dòng)中留下痕跡。
環(huán)境創(chuàng)設(shè)前的規(guī)劃，征求幼兒的意見，一切活動(dòng)前的準(zhǔn)備工作，如材料、資料的收集均有幼兒、家長(zhǎng)、教師共同完成。
1、在一日活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)幼兒有不明確此時(shí)活動(dòng)內(nèi)容的現(xiàn)象，于是在全方面的互動(dòng)中修訂、細(xì)化、健全了各項(xiàng)活動(dòng)常規(guī)，明確了規(guī)則，使幼兒一日活動(dòng)更加合理、緊湊、有序，發(fā)揮了幼兒學(xué)習(xí)、生活的主動(dòng)性。如將晨間活動(dòng)(7：50—8：20)與餐后活動(dòng)的內(nèi)容統(tǒng)一，設(shè)計(jì)出活動(dòng)安排圖，讓幼兒不用問(wèn)老師自己就能看懂。
2、實(shí)行值日生、環(huán)保小衛(wèi)士、護(hù)旗手輪流制。取消無(wú)法公平的評(píng)選制，給幼兒信任，調(diào)動(dòng)幼兒的主動(dòng)性，讓幼兒以主人翁身份促使自己進(jìn)步。
3、以”我和小花做朋友”的獎(jiǎng)勵(lì)形式，讓幼兒把獲得的各種”花”帶回家張貼起來(lái)。讓幼兒和自己的過(guò)去比較，看到自己的進(jìn)步，增強(qiáng)自信心。
1、提供快樂(lè)的環(huán)境。環(huán)境潛移默化地影響的性格，正所謂“近朱者赤，近墨者黑”。幼兒快樂(lè)的性格是在適宜的環(huán)境中熏陶感染形成的，是一次次快樂(lè)的情感浸潤(rùn)、積淀的結(jié)果。營(yíng)造一個(gè)充滿民主、平等、和諧、歡樂(lè)氣氛的環(huán)境尤為重要。讓幼兒時(shí)時(shí)處處感受到教師的尊重與愛意，體驗(yàn)到同伴的溫情與友誼。正如《綱要》指出的“讓幼兒在集體生活中感到溫暖，心情愉快，形成安全感、信賴感。”
我們十分關(guān)注幼兒在園的情緒、情感表現(xiàn)，通過(guò)談話、家長(zhǎng)問(wèn)卷收集每次活動(dòng)中致使幼兒產(chǎn)生快樂(lè)和不快樂(lè)情緒的因素，從中探尋規(guī)律，運(yùn)用于實(shí)踐工作中。加強(qiáng)使用能讓幼兒產(chǎn)生有益快樂(lè)的，消除化解讓幼兒不快樂(lè)的因素，以促進(jìn)幼兒健康情緒的發(fā)展，保證各項(xiàng)教育教學(xué)工作的有效落實(shí)。
我發(fā)現(xiàn)，孩子們不快樂(lè)的原因多種多樣。如，在大帶小活動(dòng)中，膽小的孩子擔(dān)心自己交不到朋友;游戲活動(dòng)中，孩子們不快樂(lè)是因?yàn)闆](méi)有玩到自己想玩的游戲;英語(yǔ)活動(dòng)中，有些孩子不快樂(lè)是因?yàn)椤焙茈y學(xué)”;午睡不敢小便是因?yàn)榕吕蠋?集中教育活動(dòng)中，孩子們的不快樂(lè)常常是因?yàn)椤睕](méi)輪到我”、”沒(méi)請(qǐng)我回答”、”我還沒(méi)玩呢”;有的不快樂(lè)是因?yàn)槭虑檫M(jìn)展得不順，收集到這些信息后，我竭力地，并將反思結(jié)果運(yùn)用于實(shí)踐，使用多關(guān)注多開導(dǎo)、手把手親自教、增添游戲材料、分組活動(dòng)形式、個(gè)別輔導(dǎo)、轉(zhuǎn)變教育態(tài)度、采用適宜教育行為等各種方式消除讓幼兒產(chǎn)生不良情緒的因素。一段時(shí)間以來(lái)，幼兒活潑開朗大膽大方多了，師生關(guān)系更融洽，互動(dòng)更好了。
2、提供豐富的活動(dòng)。我們?cè)O(shè)計(jì)各種健康豐富的活動(dòng)，發(fā)展幼兒智能，激發(fā)廣泛興趣，在活動(dòng)中確認(rèn)幼兒的主體地位，讓幼兒充分享受“當(dāng)家作主”的快樂(lè)。改變以往較多采用的集體教學(xué)形式，根據(jù)主題活動(dòng)進(jìn)程、內(nèi)容需要有機(jī)整合優(yōu)化使用分組、區(qū)域、小組、、參觀、調(diào)查、家長(zhǎng)助教、大帶小等多種教學(xué)組織形式，使之發(fā)揮出的教育功效，促進(jìn)了幼兒各方面有效的發(fā)展，讓幼兒獲得學(xué)習(xí)的快樂(lè)，幼兒變得樂(lè)學(xué)、善學(xué)，愛提問(wèn)喜思考，性格活潑開朗，大膽自信。
幼兒園教師的情緒管理心得篇十一
近十幾年來(lái)，隨著我國(guó)幼兒教育事業(yè)的迅速發(fā)展，幼兒園（所）數(shù)量驟增，辦園形式日趨多樣化，陳舊的幼兒園的管理方法和手段顯得難以適應(yīng)，暴露出的問(wèn)題亦越來(lái)越突出。
從我們掌握的情況看，我國(guó)幼兒園園長(zhǎng)的素質(zhì)普遍較低，少數(shù)園長(zhǎng)不具備國(guó)家規(guī)定的合格學(xué)歷和任職資格。據(jù)調(diào)查，華北某省有1/3的園長(zhǎng)沒(méi)有達(dá)到國(guó)家規(guī)定的學(xué)歷要求；在所有園長(zhǎng)中，受過(guò)幼教專業(yè)培訓(xùn)的僅占3192%。這樣一批素質(zhì)較低的園長(zhǎng)很難勝任科學(xué)的管理工作，導(dǎo)致一些幼兒園的管理仍停留在“經(jīng)驗(yàn)型”的水平。管理缺乏目標(biāo)，整天忙于具體事務(wù)，能做多少算多少；工作不分主次；辦事憑感覺和經(jīng)驗(yàn)；對(duì)上滿足于所布置的工作，對(duì)下滿足于發(fā)號(hào)施令，指揮多于引導(dǎo)，命令多于說(shuō)服，加之目前許多幼兒園經(jīng)費(fèi)匱乏，園長(zhǎng)把主要精力放在籌措資金上，無(wú)暇學(xué)習(xí)和鉆研管理理論，自身素質(zhì)和管理水平更是難以提高。
2、管理缺乏整體性和協(xié)調(diào)性。
幼兒園有效的管理應(yīng)該是從幼兒園的整體目標(biāo)出發(fā)，充分協(xié)調(diào)管理中人、財(cái)、物、事、信息、時(shí)空六大要素之間的關(guān)系，加強(qiáng)各部門之間的配合與協(xié)作，實(shí)現(xiàn)最佳的整體效益。但我國(guó)的幼兒園往往不能正確地處理整體和局部的關(guān)系，過(guò)分強(qiáng)調(diào)局部利益，以局部代替整體。例如：在保育和教育管理上，重教輕保；在教育教學(xué)管理上，偏重智育，忽視體、智、德、美諸方面的互相滲透和有機(jī)結(jié)合；在制度管理上，重規(guī)章制度的規(guī)定，輕規(guī)章制度的檢查和落實(shí)；在人、財(cái)、物的管理中，重視設(shè)備設(shè)施和經(jīng)費(fèi)管理，忽視園風(fēng)建設(shè)和教職工的思想政治工作；各部門各自強(qiáng)調(diào)自己的權(quán)利和利益，缺乏協(xié)作和溝通；園領(lǐng)導(dǎo)有時(shí)只搞集中不搞民主，挫傷了教職工的工作積極性，失去了凝聚力。這一切都嚴(yán)重影響和阻礙了工作的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
3、幼兒園管理目標(biāo)與實(shí)際工作脫節(jié)，預(yù)定目標(biāo)無(wú)法實(shí)現(xiàn)。
以往經(jīng)驗(yàn)型、事務(wù)型的管理模式，不重視管理目標(biāo)的制定，現(xiàn)在的幼兒園雖然意識(shí)到了目標(biāo)管理的重要性，但目標(biāo)與實(shí)際管理活動(dòng)之間常常是脫節(jié)的，表現(xiàn)在：一是園領(lǐng)導(dǎo)的工作常常偏離目標(biāo)。雖然制定了目標(biāo)，但園領(lǐng)導(dǎo)在做具體工作時(shí)，經(jīng)常把目標(biāo)丟在腦后，心中無(wú)數(shù)，目標(biāo)形同虛設(shè)；二是不能對(duì)總體目標(biāo)進(jìn)行分解，使目標(biāo)落實(shí)到各部門和各項(xiàng)工作、活動(dòng)中，目標(biāo)過(guò)于籠統(tǒng)，缺乏可操作性；三是缺乏實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的具體計(jì)劃、措施和手段，也就是說(shuō)目標(biāo)與管理活動(dòng)之間缺乏實(shí)現(xiàn)的橋梁。
4、缺乏評(píng)價(jià)管理效果和質(zhì)量的可靠標(biāo)準(zhǔn)和方法。
衡量一所幼兒園的保教質(zhì)量的辦園水平，需要借助科學(xué)的評(píng)價(jià)手段。但目前幼兒園的評(píng)價(jià)工作缺乏可靠性和科學(xué)性，表現(xiàn)在：
三是評(píng)價(jià)只注重結(jié)果，不注重整個(gè)管理過(guò)程的正確性和有效性。評(píng)價(jià)中存在的這些問(wèn)題大大降低了評(píng)價(jià)的信度和效度，影響了評(píng)價(jià)結(jié)果的客觀性和真實(shí)性。
除幼兒園管理自身所存在的問(wèn)題外，一些與幼兒園管理有關(guān)的不利因素也在不同程度上制約著幼兒園管理工作的改進(jìn)和提高。這主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。
1、缺乏上級(jí)主管部門的有效指導(dǎo)。
目前，絕大多數(shù)幼兒園是部門和單位辦園，在領(lǐng)導(dǎo)體制上隸屬于主辦單位，這些主辦單位在資金、設(shè)備、人員方面給予了幼兒園必要的支持，但他們往往缺少懂幼教業(yè)務(wù)的專業(yè)人員，不能對(duì)幼兒園實(shí)施有效的指導(dǎo)。而幼兒園的業(yè)務(wù)主管部門又必須通過(guò)主辦單位來(lái)實(shí)施對(duì)幼兒園的業(yè)務(wù)領(lǐng)導(dǎo)，這種間接的業(yè)務(wù)管理難以產(chǎn)生直接效果，甚至?xí)霈F(xiàn)上級(jí)管理要求和意見不能及時(shí)傳達(dá)到幼兒園或幼兒園在貫徹執(zhí)行上出現(xiàn)偏差的現(xiàn)象。
雖然《幼兒園管理?xiàng)l例》和《幼兒園工作規(guī)程》中明確規(guī)定“幼兒園園長(zhǎng)負(fù)責(zé)幼兒園的全面工作”，但在幼兒園實(shí)際管理活動(dòng)中很難得到落實(shí)。幼兒園的經(jīng)濟(jì)權(quán)、人事調(diào)配權(quán)、教職工的聘任權(quán)基本由上級(jí)主管部門掌握，園長(zhǎng)的責(zé)、權(quán)、利不統(tǒng)一，只能履行職責(zé)但缺乏相應(yīng)的權(quán)力。特別是在用人上，“想要的人進(jìn)不來(lái)，不想要的人推不出去”，使得幼兒園的`管理改革無(wú)法順利進(jìn)行。
3、幼兒園收費(fèi)偏低，辦園經(jīng)費(fèi)短缺，辦園條件簡(jiǎn)陋。
長(zhǎng)期以來(lái)，幼兒教育作為一項(xiàng)福利事業(yè)收費(fèi)一直偏低。近年來(lái)，隨著物價(jià)的上漲，辦園經(jīng)費(fèi)支出越來(lái)越大，收取的保育費(fèi)難以應(yīng)付日常開支，加之許多主辦單位只撥付教職工的人頭費(fèi)，使得幼兒園無(wú)力再拿出資金改善辦園條件。一些陳舊的設(shè)備得不到更換，房屋得不到修繕，玩教具、教學(xué)材料、圖書數(shù)量不足。保教質(zhì)量、管理效果自然受到影響和制約。
4、計(jì)劃經(jīng)濟(jì)體制下形成的幼兒園管理體制對(duì)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)缺乏承受力和應(yīng)變能力。
在計(jì)劃經(jīng)濟(jì)體制下，幼兒園基本上是處于主辦單位“全包”的封閉狀態(tài)，事事由主管部門安排，幼兒園只管關(guān)門辦園。而面對(duì)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的新形勢(shì)，許多幼兒園缺乏足夠的心理準(zhǔn)備和承受力，一旦沒(méi)有了上級(jí)部門的財(cái)力支持，就顯得無(wú)所適從，難以應(yīng)對(duì)。當(dāng)前，一些企業(yè)在轉(zhuǎn)換經(jīng)營(yíng)機(jī)制，為減輕企業(yè)負(fù)擔(dān)，將幼兒園從企業(yè)中分離出去，幼兒園成為自負(fù)盈虧的經(jīng)濟(jì)實(shí)體，面對(duì)這種管理上的轉(zhuǎn)軌，由于沒(méi)有配套的改革措施，導(dǎo)致一部分企業(yè)辦園陷入困境，被迫關(guān)、停、并、轉(zhuǎn)。
通過(guò)對(duì)幼兒園管理中的主要問(wèn)題和制約幼兒園管理水平的相關(guān)因素的分析，使我們對(duì)幼兒園的管理現(xiàn)狀有了更深刻的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也為深化幼兒園的管理改革，切實(shí)提高管理效益和質(zhì)量提供了一些有益的啟示。
針對(duì)幼兒園目前的管理現(xiàn)狀，應(yīng)采取以下對(duì)策：
1、改革辦園體制和辦園模式。
多渠道、多形式發(fā)展幼教機(jī)構(gòu)幼兒教育具有地方性和群眾性的特點(diǎn)，發(fā)展幼教事業(yè)不可能也不應(yīng)該完全由國(guó)家包下來(lái)。因此，我們必須采取動(dòng)員和依靠一切社會(huì)力量，多渠道、多形式發(fā)展幼教事業(yè)的方針，鼓勵(lì)和支持企業(yè)事業(yè)單位、機(jī)關(guān)、社會(huì)團(tuán)體、居民委員會(huì)、村民委員會(huì)以及公民個(gè)人舉辦多種類型的幼兒園，變國(guó)家辦為大家辦，逐步建立起“社會(huì)辦園為主，政府辦園為輔，個(gè)體辦園為補(bǔ)充”的辦園新格局，具體措施是：
（1）有條件的部門和單位應(yīng)繼續(xù)辦好所屬幼兒園確因轉(zhuǎn)換經(jīng)營(yíng)機(jī)制需要分離幼兒園的企業(yè)，應(yīng)本著平穩(wěn)過(guò)渡的原則，將幼兒園交給當(dāng)?shù)匦姓块T統(tǒng)籌安排，由社區(qū)或由具備條件的團(tuán)體、個(gè)人舉辦。
（2）加強(qiáng)社區(qū)的幼兒教育功能，促進(jìn)幼兒教育的社區(qū)化鼓勵(lì)社區(qū)舉辦多種形式的，正規(guī)與非正規(guī)的兒童活動(dòng)機(jī)構(gòu)，如：兒童活動(dòng)中心、兒童圖書館、玩具室及其它運(yùn)動(dòng)和游樂(lè)場(chǎng)所，也可開辦定時(shí)制或臨時(shí)制的托兒班、幼兒班。
（3）采取多種辦園形式為鼓勵(lì)社會(huì)各界積極投資興辦幼兒園，本著“誰(shuí)投資、誰(shuí)辦園、誰(shuí)管理、誰(shuí)受益”的原則，可以采取捐資、獨(dú)資、合資等種種途徑籌措辦園資金。城市要在辦園形式方面，改變幼兒園單一的全日制形式，增加寄宿制幼兒園比例，開辦半日制、季節(jié)制、定時(shí)制的幼兒園；有條件的地方還可舉辦特色幼兒園，以適應(yīng)不同家長(zhǎng)對(duì)子女培養(yǎng)的需要。經(jīng)濟(jì)比較發(fā)達(dá)的農(nóng)村以舉辦正規(guī)的鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心幼兒園和村辦幼兒園為主，條件一般的地方應(yīng)以發(fā)展學(xué)前班和混合班為主。居住分散、交通不便的地區(qū)應(yīng)發(fā)展低費(fèi)用、非正規(guī)的幼教機(jī)構(gòu)，如：巡回輔導(dǎo)站、親子活動(dòng)站、兒童游戲小組等。
2、擴(kuò)大幼兒園辦園自主權(quán)，改革內(nèi)部管理體制。
幼兒園擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)和教育下一代的社會(huì)責(zé)任，應(yīng)依法享有自主辦園的權(quán)力，這一點(diǎn)《教育法》第28條有著明確規(guī)定，幼兒園的自主權(quán)主要包括：依法自主管理；自主聘任教師及其他教職工；實(shí)施獎(jiǎng)勵(lì)或處分；管理和使用設(shè)施和經(jīng)費(fèi)等。只有賦予幼兒園這些權(quán)力，才能改革目前的管理體制，增強(qiáng)生機(jī)和活力，走上“自我調(diào)控、自我發(fā)展、自我約束、自我完善”的健康軌道。擴(kuò)大辦園自主權(quán)，最根本的一條是要落實(shí)園長(zhǎng)負(fù)責(zé)制。要選拔政治和業(yè)務(wù)素質(zhì)高，具有較強(qiáng)管理、組織能力的人擔(dān)任園長(zhǎng)，明確其職責(zé)和權(quán)限，使其善盡其職，力負(fù)其責(zé)，同時(shí)，應(yīng)貫徹責(zé)、權(quán)、利相一致的原則，落實(shí)園長(zhǎng)的經(jīng)濟(jì)待遇。在實(shí)行園長(zhǎng)負(fù)責(zé)制的同時(shí)還必須建立和完善教職工代表大會(huì)制，加強(qiáng)民主管理和監(jiān)督，防止出現(xiàn)園長(zhǎng)濫用職權(quán)的現(xiàn)象。幼兒園內(nèi)部管理體制改革應(yīng)以人事制度和分配制度的改革為重點(diǎn)，定編、定崗、定人員，實(shí)行教職工聘任制、崗位責(zé)任制、考核獎(jiǎng)懲制、結(jié)構(gòu)工資制、效益工資浮動(dòng)制等，增強(qiáng)教職工的責(zé)任感和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，充分調(diào)動(dòng)他們的積極性和創(chuàng)造性，提高工作效率和質(zhì)量。
3、積極推進(jìn)幼兒園收費(fèi)制度改革，適當(dāng)放開收費(fèi)價(jià)格，提高收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)。
幼兒園不屬于義務(wù)教育，家長(zhǎng)送子女入園理應(yīng)承擔(dān)一定的保育和教育費(fèi)用。本著國(guó)家、集體、個(gè)人共同負(fù)擔(dān)的原則，適當(dāng)提高幼兒園的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，實(shí)行按幼兒園等級(jí)收費(fèi)，各等級(jí)幼兒園之間拉開收費(fèi)檔次，優(yōu)質(zhì)優(yōu)價(jià)，真正建立起受市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)調(diào)節(jié)的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制。在這方面，財(cái)政、物價(jià)部門應(yīng)給予適當(dāng)?shù)恼摺?BR> 4、實(shí)施目標(biāo)管理，促進(jìn)管理工作的科學(xué)化。
目標(biāo)管理是一種既重視工作又重視人的有效的科學(xué)的管理方法。幼兒園在實(shí)施目標(biāo)管理時(shí)，應(yīng)注意解決好以下幾個(gè)問(wèn)題：
（1）要以教育目標(biāo)為依據(jù)制定管理目標(biāo)。
幼兒園的教育目標(biāo)是要促進(jìn)每個(gè)幼兒身心的全面和諧發(fā)展，這既是我們工作的出發(fā)點(diǎn)，又是我們工作的最終目標(biāo)，因此，管理目標(biāo)的制定必須以教育目標(biāo)為依據(jù)，使管理目標(biāo)成為教育目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的有利保證。
（2）要有一個(gè)全面的、上下統(tǒng)一的、適合本園實(shí)際的目標(biāo)體系。
目標(biāo)體系應(yīng)涵蓋幼兒園的各項(xiàng)工作，各項(xiàng)目標(biāo)要具體，切實(shí)可行，要體現(xiàn)階段性、層次性。如：按時(shí)間可制定長(zhǎng)期目標(biāo)、學(xué)年目標(biāo)、學(xué)期目標(biāo)、月目標(biāo)、周目標(biāo)等，按工作性質(zhì)可分為全園總目標(biāo)、各部門目標(biāo)、班組目標(biāo)、個(gè)人目標(biāo)等。
（3）要在管理目標(biāo)的指導(dǎo)下開展工作。
有了目標(biāo)并不意味著就是目標(biāo)管理，目標(biāo)管理應(yīng)貫穿管理的全過(guò)程，要在目標(biāo)的指導(dǎo)下做好計(jì)劃、組織、檢查和評(píng)價(jià)工作。
5、整體優(yōu)化，合理組合，充分利用管理資源，提高管理效益。
任何管理都離不開人、財(cái)、物、時(shí)間、空間等資源，利用和配置資源，使其發(fā)揮更高的管理成效，關(guān)鍵是要用系統(tǒng)科學(xué)的方法，對(duì)資源進(jìn)行整體優(yōu)化，合理組合。對(duì)幼兒園來(lái)講，就是管理要從總的目標(biāo)和任務(wù)出發(fā)，合理安排好以下幾個(gè)方面的工作：
（1）優(yōu)化園領(lǐng)導(dǎo)班子和保教隊(duì)伍，使其在年齡、素質(zhì)、能力等幾方面達(dá)到最佳組合。
（2）合理安排和組織幼兒一日生活，搞好一日生活各個(gè)環(huán)節(jié)的銜接，發(fā)揮每一次活動(dòng)的教育功效，減少不必要的時(shí)間浪費(fèi)。
（3）充分利用現(xiàn)有環(huán)境和設(shè)備設(shè)施，減少閑置和浪費(fèi)。
6、充分發(fā)揮教育評(píng)價(jià)對(duì)幼兒園管理的指導(dǎo)和監(jiān)督作用。
教育評(píng)價(jià)是教育管理的重要方法，也是衡量管理效果的重要手段。幼兒園要想充分發(fā)揮教育評(píng)價(jià)的重要作用，就必須解決好以下問(wèn)題：
（1）要制定一套科學(xué)完善的評(píng)價(jià)體系。
評(píng)價(jià)體系是進(jìn)行教育評(píng)價(jià)的前提和依據(jù)。建立評(píng)價(jià)體系是評(píng)價(jià)活動(dòng)最重要最基本的工作。其具體步驟是：第一，確定評(píng)價(jià)的目標(biāo)。也就是要確定評(píng)價(jià)“誰(shuí)”或“什么”。第二，對(duì)目標(biāo)進(jìn)行多層次的逐級(jí)分解和細(xì)化，形成具體的可測(cè)的指標(biāo)。第三，確定各項(xiàng)指標(biāo)的權(quán)重、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)、等級(jí)和分值，形成指標(biāo)體系即評(píng)價(jià)方案。評(píng)價(jià)方案經(jīng)過(guò)反復(fù)的試行和修訂后，才能付諸實(shí)施。
（2）評(píng)價(jià)工作必須堅(jiān)持客觀性。
在評(píng)價(jià)中，評(píng)價(jià)者必須采取客觀的實(shí)事求是的態(tài)度，科學(xué)地使用評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，盡量減少主觀臆斷和個(gè)人因素的影響，避免人為的提高或降低標(biāo)準(zhǔn)。
（3）定性評(píng)價(jià)和定量評(píng)價(jià)相結(jié)合。
定性評(píng)價(jià)和定量評(píng)價(jià)是分別從事物的性質(zhì)和數(shù)量?jī)蓚€(gè)方面進(jìn)行的評(píng)價(jià)。在許多情況下，應(yīng)使二者結(jié)合起來(lái)。例如：對(duì)教師工作的評(píng)價(jià)，既要看教師的工作態(tài)度、工作作風(fēng)、基本素質(zhì)和能力，又要看教師的出勤率、工作量；再如：評(píng)價(jià)幼兒園的規(guī)章制度，不能只看規(guī)章制度制訂與否，數(shù)量多少，更要看規(guī)章制度的執(zhí)行效果和作用如何。因此，在評(píng)價(jià)中，定性評(píng)價(jià)和定量評(píng)價(jià)應(yīng)結(jié)合使用，互為補(bǔ)充。
（4）及時(shí)利用評(píng)價(jià)結(jié)果反饋的信息調(diào)整、改進(jìn)管理工作。
評(píng)價(jià)是手段而不是目的。通過(guò)評(píng)價(jià)，管理者能及時(shí)了解管理中的成績(jī)和問(wèn)題，及時(shí)調(diào)整工作思路和方法，制定針對(duì)性的措施，進(jìn)一步提高工作水平和質(zhì)量。
幼兒園教師的情緒管理心得篇十二
新學(xué)期的開始，對(duì)一個(gè)已工作兩年的我來(lái)說(shuō)更具有挑戰(zhàn)性自己已經(jīng)熟悉了幼教的工作，也對(duì)孩子們有了一些深層的了解，學(xué)了很多的幼教理論知識(shí)但卻不能充分運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中，這也給我?guī)?lái)了思考和挑戰(zhàn)，我是否能在原有的2年的基礎(chǔ)上有進(jìn)一步的提升?是否能形成自己的一套教學(xué)方法?這些還需要從反思中得到答案。
一、自身素質(zhì)特點(diǎn)的反思。
2年的工作讓我學(xué)到了很多，在園中我堅(jiān)持參加每項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)，力求比別人學(xué)的多?！皩W(xué)高為師，身正為范”這既是對(duì)教師的要求，也是對(duì)教育幼兒的負(fù)責(zé)，因此我一直都注重做好教師的模范帶頭作用，培養(yǎng)幼兒良好的個(gè)人品質(zhì)，以及積極的生存心境、以積極的人生態(tài)度去對(duì)待生活。在教學(xué)上――我已能順利的帶好一日活動(dòng)，在每次活動(dòng)前總是會(huì)認(rèn)真地去準(zhǔn)備教具，以多樣的形式貫穿一日活動(dòng)。就這樣在自身的努力下，教學(xué)水平有了提高，也增強(qiáng)了幼兒的學(xué)習(xí)興趣。在保育工作上，從細(xì)小的事情入手，孩子的一個(gè)表情，一個(gè)動(dòng)作我都看在眼里，并能引導(dǎo)幼兒獨(dú)立的做好自己的事情。班級(jí)中，他們總愛和我一起說(shuō)一說(shuō)、玩一玩，和他們?cè)谝黄穑矣X得自己快樂(lè)了許多，所以總會(huì)得到家長(zhǎng)的信任，與家長(zhǎng)一起幫助孩子成長(zhǎng)。
由于自身經(jīng)驗(yàn)的不足，有時(shí)因操之過(guò)急和方言不通，與家長(zhǎng)交流時(shí)會(huì)出現(xiàn)考慮不全面和無(wú)法溝通的情況。也因自身性格個(gè)性不愛張揚(yáng)，對(duì)于幼兒園分配的任務(wù)或是交流的問(wèn)題，處于思路不寬、無(wú)自己獨(dú)特的見解的狀態(tài)。
總的特點(diǎn)：我是屬于何種類型和層次的教師。
二、成長(zhǎng)環(huán)境的分析。
隨著教育改革的廣泛和深入，以及教師專業(yè)化水平的提高，社會(huì)對(duì)教師的要求也提高了。我們教師就要不斷學(xué)習(xí)進(jìn)取，一味的認(rèn)為教師職業(yè)就是鐵飯碗，不去提升自己就會(huì)讓自己變得墮落而缺乏競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)。當(dāng)前新園舍即將新建和園與園之間的競(jìng)爭(zhēng)，給我們教師帶來(lái)一定的壓力，這也鞭策我們要給自己充電加油，不斷的去學(xué)習(xí)新的知識(shí)。新園舍的建造成功，我園力求往省級(jí)示范幼兒園發(fā)展，我也會(huì)努力做好自己的工作，提高自己的素質(zhì)，為幼兒園整體提高貢獻(xiàn)自己的一份力量。
我不是本地人，常年與自己家庭分開，雖然這對(duì)我與家長(zhǎng)的溝通上有一定的影響但并不會(huì)影響到與同事的相處。因?yàn)樽约簩?duì)這份工作的喜愛，家里人也很支持我堅(jiān)持自己的工作，也希望我能在幼教工作上有所成就。
三、教學(xué)活動(dòng)過(guò)程的反思。
師”。在教學(xué)實(shí)踐中，既會(huì)有成功的經(jīng)驗(yàn)，也有失敗的教訓(xùn)，對(duì)我來(lái)說(shuō)都是財(cái)富。每次課后我都會(huì)把這些寶貴的財(cái)富及時(shí)進(jìn)行分析、整理，由感性認(rèn)識(shí)上升至理性認(rèn)識(shí)，對(duì)照新的教育理念再來(lái)指導(dǎo)實(shí)踐;通過(guò)將零星的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，不斷加以總結(jié)與提煉，逐漸形成自己的教學(xué)風(fēng)格，凸現(xiàn)自己獨(dú)特的教育思想。我總結(jié)了以下兩點(diǎn)進(jìn)行反思：
1、對(duì)孩子在活動(dòng)中的行為進(jìn)行反思。
這就是教師在對(duì)活動(dòng)中孩子的行為進(jìn)行分析以及對(duì)提供的材料進(jìn)行科學(xué)的分析。是教師教學(xué)過(guò)程得與失自我診斷的一種方式，它可以使教師及時(shí)根據(jù)教與學(xué)的情況，對(duì)下一階段的教學(xué)進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，采取有效的教學(xué)策略，以便使教學(xué)更具有科學(xué)性、針對(duì)性和實(shí)效性。特別是可以隨時(shí)發(fā)現(xiàn)教學(xué)中的問(wèn)題，采取積極措施，改進(jìn)教學(xué)。
2、對(duì)教師的教學(xué)活動(dòng)方式進(jìn)行反思。
反思是要求我們批判地考察自己的教學(xué)行為及其情景，通過(guò)實(shí)踐與反思的不斷循環(huán)逐步解決課堂教學(xué)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，應(yīng)變能力，關(guān)注自己教學(xué)行為背后的思想，觀念，提高教學(xué)技能，優(yōu)化課堂效果，從而在不斷的反思中獲得進(jìn)步。
幼兒園教師的情緒管理心得篇十三
控制情緒是每個(gè)人都需要掌握的技能，尤其對(duì)于教師來(lái)說(shuō)更為重要。作為教師，情緒管理的能力直接影響到教學(xué)的效果和學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。經(jīng)過(guò)多年的教學(xué)實(shí)踐，我深刻體會(huì)到控制情緒的重要性，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第二段：直面挑戰(zhàn)。
作為一名教師，我們每天都面臨著各種挑戰(zhàn)。例如，有時(shí)候?qū)W生無(wú)法集中注意力，或者他們的問(wèn)問(wèn)題會(huì)讓我覺得疲倦和無(wú)法應(yīng)對(duì)。還有時(shí)候，我們會(huì)遇到家長(zhǎng)的投訴和不滿。這些困難和壓力會(huì)引發(fā)我們的負(fù)面情緒，影響到我們的教學(xué)成果。
良好的情緒管理對(duì)于教師來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。首先，控制情緒能夠幫助我們保持冷靜和理性，在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)能夠更好地思考和解決問(wèn)題。其次，積極的情緒能夠激勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高他們的參與度和積極性。最重要的是，情緒管理對(duì)我們自身的心理健康也非常重要，有助于減輕壓力和焦慮。
第四段：有效的情緒管理策略。
在我的教學(xué)實(shí)踐中，我逐漸掌握了一些有效的情緒管理策略。首先，我學(xué)會(huì)了給自己一些時(shí)間和空間，以緩解壓力和負(fù)面情緒。比如，在課堂上，我會(huì)安排一些短暫的休息時(shí)間，讓自己得到放松和恢復(fù)的機(jī)會(huì)。其次，我學(xué)會(huì)了尋找適當(dāng)?shù)闹С趾蛶椭?，無(wú)論是與同事交流還是尋求專業(yè)心理輔導(dǎo)。最后，我注意培養(yǎng)積極樂(lè)觀的情緒，尤其是在面對(duì)困難時(shí)，積極思考和尋找解決問(wèn)題的方法。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
控制情緒是一項(xiàng)需要堅(jiān)持和不斷實(shí)踐的技能。作為教師，我們不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，更要關(guān)心他們的情緒和心理健康。只有通過(guò)有效的情緒管理，我們才能更好地應(yīng)對(duì)困難和挑戰(zhàn)，創(chuàng)造積極的學(xué)習(xí)氛圍。我相信，只要我們不斷努力和提升自己，我們一定能成為情緒管理高手，為學(xué)生的成長(zhǎng)和成功做出更大的貢獻(xiàn)。
（注：以上是根據(jù)輸入內(nèi)容生成的文章，文章足夠長(zhǎng)，但并不能保證文章質(zhì)量和可讀性，請(qǐng)以參考為準(zhǔn)。）。
幼兒園教師的情緒管理心得篇十四
作為一名教師，管理情緒是非常重要的，但是由于許多原因，我們的情緒可能會(huì)受到影響，從而影響我們的教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。在這篇文章中，我將分享一些我在教學(xué)中管理情緒方面的心得體會(huì)，希望能夠?qū)ζ渌處熡兴鶐椭?BR> 第二段：認(rèn)識(shí)情緒管理的重要性。
首先，我們要認(rèn)識(shí)到情緒管理對(duì)于教師來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。教師在教學(xué)過(guò)程中會(huì)受到許多壓力和挑戰(zhàn)，例如課程設(shè)計(jì)、學(xué)生表現(xiàn)不佳、工作壓力等。如果我們不能夠有效地管理自己的情緒，這些壓力和挑戰(zhàn)可能會(huì)讓我們產(chǎn)生許多負(fù)面情緒，例如憤怒、焦慮、沮喪等，從而影響我們的教學(xué)。
第三段：如何管理情緒。
那么，我們?cè)撊绾斡行У毓芾碜约旱那榫w呢？我的經(jīng)驗(yàn)是，首先要認(rèn)識(shí)到自己的情緒，并采取積極的措施來(lái)應(yīng)對(duì)。例如，如果你感到憤怒或焦慮，可以采取深呼吸、放松練習(xí)、與同事或朋友交流等措施來(lái)緩解情緒。此外，也可以嘗試尋找一些正能量的事物，例如鼓勵(lì)信、學(xué)生的進(jìn)步等，來(lái)增強(qiáng)自己的情緒穩(wěn)定性。
第四段：情緒管理的影響。
有效地管理情緒不僅對(duì)于教師自身的情緒穩(wěn)定有幫助，同時(shí)也可以對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果產(chǎn)生積極的影響。當(dāng)教師能夠用積極的情緒去面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，會(huì)使得學(xué)生更加積極地投入學(xué)習(xí)中。此外，也能夠在學(xué)生中樹立良好的榜樣，幫助學(xué)生樹立正確的情緒管理觀念。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
綜上所述，作為一名教師，情緒管理對(duì)于我們的教學(xué)是非常重要的。我們需要認(rèn)識(shí)到情緒管理的重要性，并采取積極的措施來(lái)管理自己的情緒。只有這樣，我們才能夠有效地教授知識(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)步，為學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)揮積極的作用。讓我們一起努力，提高自己的情緒管理水平，在教學(xué)中發(fā)揮更加積極的作用。
幼兒園教師的情緒管理心得篇十五
我很榮幸參加了幼兒園轉(zhuǎn)崗教師的培訓(xùn)，十五天來(lái)，聆聽了眾位專家老師的講座，感慨萬(wàn)分，獲益良多。
通過(guò)對(duì)《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》的解讀，讓我明白教師要從活動(dòng)的角度附帶提出知識(shí)、技能的要求，要強(qiáng)調(diào)幼兒的主動(dòng)學(xué)習(xí)。不要把關(guān)注點(diǎn)過(guò)分集中在具體的知識(shí)、技能的教育上，要著力組織適合幼兒的活動(dòng)，創(chuàng)造適宜的教育環(huán)境，在幼兒的實(shí)際生活中去發(fā)現(xiàn)教學(xué)賴以展開的資源，讓他們獲得一定的知識(shí)和技能?！吨改稀愤€強(qiáng)調(diào)了對(duì)幼兒權(quán)利的尊重，對(duì)每個(gè)幼兒個(gè)性、能力結(jié)構(gòu)和學(xué)習(xí)特點(diǎn)的尊重，對(duì)幼兒身心發(fā)展規(guī)律的尊重，對(duì)教育規(guī)律及其教育過(guò)程，特別是教育過(guò)程中人的尊重。對(duì)教師如何具有更高的專業(yè)素養(yǎng)、對(duì)幼兒園的管理和發(fā)展都具有極大的挑戰(zhàn)性。
一、了解了幼兒的身心發(fā)展規(guī)律，選擇適宜的教學(xué)方法。
在轉(zhuǎn)崗學(xué)習(xí)的過(guò)程中我了解了幼兒的身心發(fā)展規(guī)律，知道了幼兒教育應(yīng)采用靈活多樣的方式，要集體活動(dòng)、小組活動(dòng)、區(qū)域活動(dòng)、游戲活動(dòng)相互配合。要允許幼兒自主選擇活動(dòng)內(nèi)容、方式、伙伴，并發(fā)表自己的見解。要鼓勵(lì)自主探索、合作交流，引導(dǎo)幼兒探索和創(chuàng)新，要引進(jìn)多媒體教育手段，最大程度的利用社會(huì)其它資源為幼兒教育服務(wù)。尊重個(gè)性，因人而異，因材施教，讓每個(gè)孩子都擁有一個(gè)難忘的快樂(lè)而有意義的幼兒園生活。
二、啟蒙教育真重要，知道了幼兒教師的職責(zé)。
經(jīng)過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深深感到幼兒教師承擔(dān)的責(zé)任有很多種，每一個(gè)幼兒高興的來(lái)到幼兒園，而我們的責(zé)任則要保護(hù)他們的安全，教導(dǎo)他們提高安全意識(shí)，學(xué)會(huì)自我保護(hù)，從一日常規(guī)開始，從各方面加強(qiáng)幼兒園安全工作，讓我們的小朋友做一個(gè)健康，快樂(lè)的寶寶，在健康方面除了生理健康，心理健康和社會(huì)適應(yīng)良好外，還要加上道德健康，只有這四個(gè)方面的健康才算是完全的健康。我們教育中的一點(diǎn)一滴將直接影響到一個(gè)孩子的未來(lái)，我作為一名小學(xué)教師轉(zhuǎn)崗到幼兒園老師必須得不斷反思，分析自己的教育言行，努力審視自己的教育行為，才有可能更新自己的教育觀念，確立新的目標(biāo)，規(guī)劃新的發(fā)展，使每一個(gè)孩子的潛能得到充分的展示。
三、幼兒教育與小學(xué)教育有區(qū)別，切忌幼兒教育“小學(xué)化”。
培訓(xùn)中，我知道了幼兒教育與小學(xué)教育有很大的區(qū)別，切忌幼兒教育“小學(xué)化”。例如：幼兒園的孩子們每天大部分的時(shí)間都用在戶外活動(dòng)，以游戲?yàn)橹?，給他們創(chuàng)造良好的鍛煉環(huán)境，讓孩子們的身體真正得到鍛煉，在盡可能的情況下，開放多種活動(dòng)，增強(qiáng)體能，養(yǎng)成良好的行為，形成自我保護(hù)習(xí)慣，從根本上讓孩子懂得自我保護(hù)的意識(shí)。幼兒的世界，充滿樂(lè)趣，作為引導(dǎo)者的幼兒教師要盡量給孩子們創(chuàng)造他們喜歡的世界，給他們更多想象的空間。
四、對(duì)幼兒園的保教結(jié)合、教育特點(diǎn)有了很清晰的認(rèn)識(shí)與理解。
進(jìn)入幼兒園以來(lái)，我每天都疲于應(yīng)付孩子們吃飯、睡覺、上廁所這樣的生活瑣事，每天兩三節(jié)課的教學(xué)活動(dòng)、一天到晚的游戲活動(dòng)。有時(shí)候會(huì)突然間茫然、彷徨、無(wú)所適從、找不到自己的價(jià)值，感覺自己已經(jīng)完全成了一個(gè)高級(jí)保姆。
幼兒因年齡太小，他們的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程需要成人的精心照料，幼兒園的進(jìn)餐、飲水、盥洗、睡眠等生活活動(dòng)占幼兒園活動(dòng)的大部分時(shí)間。讓孩子在吃中吃出學(xué)問(wèn)、吃出禮貌、吃出一個(gè)好身體；在睡中睡出一個(gè)聰明的大腦、健康的身體。在生活活動(dòng)中培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和初步的獨(dú)立自主能力，促進(jìn)孩子身體正常的發(fā)展和機(jī)能的協(xié)調(diào)，為幼兒的終身發(fā)展學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。保中有教，教中有保，保教結(jié)合，保教并重。
五、游戲是兒童的最正當(dāng)?shù)男袨?，玩具是兒童的天使。培?xùn)學(xué)習(xí)中，我認(rèn)識(shí)到，游戲是幼兒學(xué)習(xí)的主要方式，有機(jī)地整合幼兒園游戲和教學(xué)的關(guān)系，把游戲作為幼兒園教學(xué)的基本途徑，讓幼兒在游戲中生動(dòng)活潑、主動(dòng)地學(xué)習(xí)，應(yīng)當(dāng)是“幼兒園以游戲?yàn)榛净顒?dòng)”的本質(zhì)涵義。在游戲的選材上要考慮，對(duì)幼兒知識(shí)技能情感發(fā)展要有促進(jìn)作用等因素，還要考慮游戲與教學(xué)內(nèi)容的整合。讓幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中玩。通過(guò)角色游戲、建構(gòu)游戲、智力游戲、體育游戲、音樂(lè)游戲、表演游戲等，在游戲中玩出智慧，玩出學(xué)問(wèn)、玩出習(xí)慣。讓幼兒在更多的游戲活動(dòng)中自由嬉戲，快樂(lè)成長(zhǎng)。
幼兒童心未泯；作為教師的我們必須為他們營(yíng)造，沒(méi)有高高在上的權(quán)威，只有維護(hù)集體而必須具有的規(guī)則；沒(méi)有指責(zé)和歧視，只有平等和尊重；沒(méi)有枯燥無(wú)味的說(shuō)教，只有真心實(shí)意的對(duì)話和交流的環(huán)境！幼兒的知識(shí)從何而來(lái)?在游戲與活動(dòng)中就悄悄蘊(yùn)藏了他們應(yīng)有的知識(shí)。幼兒的習(xí)慣怎樣養(yǎng)成?在與其他小朋友的交往中包含了他們應(yīng)該遵守的規(guī)則，讓他們?cè)谧杂煽鞓?lè)的氛圍中不斷地吸收知識(shí)，養(yǎng)成習(xí)慣，懂得規(guī)則，健康成長(zhǎng)！這樣的教育管理模式既符合了兒童純真的天性，又遵循了兒童循序成長(zhǎng)的規(guī)律，真是令我大開眼界！
在這里老師們深入淺出的知識(shí)講座，就如夏荷之清香，冬日之暖陽(yáng)，沁人心脾，振奮人心，讓我陶醉，使我感動(dòng)并深受啟發(fā)！
幼兒園教師的情緒管理心得篇十六
通過(guò)這次的培訓(xùn)，我也是對(duì)于情緒管理方面有了更多的認(rèn)知，并且也是知道，要做好一名老師，去教好孩子們也是需要更多的耐心，更多的細(xì)心才行，對(duì)于這次的培訓(xùn)，我也是有一些感悟和體會(huì)。
懂得控制情緒是不容易的，我們?cè)谟變簣@里面面對(duì)各種各樣的問(wèn)題，孩子們也是不一樣的，有時(shí)候的確是會(huì)讓人心煩，特別是吵鬧的時(shí)候，但是我們也是要記住我們作為老師的一個(gè)職責(zé)，去教好他們，去管理好他們，同樣的也是要會(huì)控制自己的情緒，盡量的不要把情緒帶到工作里頭來(lái)。這次的情緒管理培訓(xùn)里面也是講到這個(gè)問(wèn)題，我們也是深有體會(huì)，明白管理好自己的情緒是多么的重要，其實(shí)很多時(shí)候孩子們的問(wèn)題也是無(wú)意識(shí)的，雖然會(huì)讓我們心煩，但是也是他們這個(gè)年齡階段有的，我們更是需要去體諒他們，去關(guān)心去照顧好他們，同時(shí)自己如果也是生活上遇到什么問(wèn)題，情緒不好，也是要盡快的去處理，不要到了工作之中來(lái)出現(xiàn)，也是很不好，對(duì)工作不負(fù)責(zé)任的。只有控制住自己的情緒，管理好自己的狀態(tài)，才能更好的把老師這份工作給做好了，去對(duì)孩子們負(fù)責(zé)。
懂得合理的宣泄情緒，情緒不但是有的，要懂得控制，同時(shí)也是要會(huì)合理的宣泄，心情不好的時(shí)候，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)，通過(guò)唱歌，通過(guò)一些健康的方式去宣泄，而不能通過(guò)其他一些暴力的方式，或者口出不好的話語(yǔ)來(lái)宣泄，只有合理的去宣泄了，不但是可以調(diào)節(jié)好情緒，同時(shí)也是不會(huì)對(duì)別人造成傷害，在老師講解的`過(guò)程之中，我也是回顧以往自己宣泄情緒的方式，的確是可以還有更多的嘗試方法，而不是不說(shuō)，或者悶在心里，那樣也是非常的'不好，只有宣泄掉了，那么自己也是會(huì)更加理性，也是能更好的去工作，在和孩子們的相處之中，雖然很多時(shí)候孩子們也是有乖巧聽話的時(shí)候，但是也是有時(shí)候會(huì)鬧脾氣，我們老師也是要去關(guān)注他們，并且這也是他們宣泄情緒的一種方式，更是要去了解為何這樣做的原因，找到了，才能更好地去解決，去讓孩子們從情緒之中走出來(lái)。
幼兒園教師的情緒管理心得篇十七
我是一名教師，每天都在與一群活力四射的學(xué)生打交道。盡管這份工作充滿樂(lè)趣，但也會(huì)遇到挑戰(zhàn)和困難。在這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)情緒管理對(duì)于教師角色至關(guān)重要，它可以幫助我更好地處理與學(xué)生、同事、家長(zhǎng)的關(guān)系，提升教學(xué)效果。
首先，情緒管理對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)重要的挑戰(zhàn)。教師工作需要大量的情感投入，而學(xué)生行為、家庭環(huán)境等因素都可能影響我的情緒。有時(shí)，學(xué)生會(huì)讓我感到沮喪、失望，甚至憤怒。然而，我認(rèn)識(shí)到，將情緒控制在一個(gè)穩(wěn)定的范圍內(nèi)，是我在面對(duì)這些挑戰(zhàn)時(shí)不可或缺的能力。
為了有效地管理情緒，我采取了以下幾個(gè)步驟：
1.自我覺察：我學(xué)會(huì)了仔細(xì)傾聽自己的情緒，識(shí)別它們的來(lái)源。這樣我就能更好地理解自己的情緒，而不是被它們所控制。
2.情緒調(diào)節(jié)：我學(xué)會(huì)了通過(guò)各種方法，如冥想、運(yùn)動(dòng)、寫日記等來(lái)調(diào)節(jié)情緒。在需要的時(shí)候，我還會(huì)尋求朋友、同事或?qū)I(yè)人士的幫助。
3.設(shè)定界限：我學(xué)會(huì)了設(shè)置情緒界限，讓自己有時(shí)間和空間來(lái)處理情緒。通過(guò)設(shè)定情緒界限，我可以保持冷靜，避免情緒化的反應(yīng)。
4.尋求支持：我學(xué)會(huì)了從朋友、家人那里尋求支持。他們能給我提供理解問(wèn)題的不同視角，幫助我處理情緒。
通過(guò)實(shí)踐情緒管理，我收獲了很多。我學(xué)會(huì)了更好地處理情緒，避免了情緒化的反應(yīng)，也提高了工作效率。最重要的是，我與學(xué)生、同事和家長(zhǎng)的關(guān)系變得更加和諧。
總結(jié)，情緒管理對(duì)于教師而言，是一項(xiàng)重要的技能。我通過(guò)自我覺察、情緒調(diào)節(jié)、設(shè)定界限和尋求支持等方法，學(xué)會(huì)了有效地管理情緒。這些技能不僅幫助我更好地處理與學(xué)生、同事、家長(zhǎng)的關(guān)系，還提高了我的教學(xué)效果。我相信，在未來(lái)的教育工作中，我將繼續(xù)發(fā)揮情緒管理的作用，以更積極、更健康的心態(tài)面對(duì)挑戰(zhàn)，創(chuàng)造更好的教育環(huán)境。
幼兒園教師的情緒管理心得篇十八
教師是一個(gè)備受關(guān)注的職業(yè)，因?yàn)榻處煹墓ぷ髦苯佑绊懼鴮W(xué)生的成長(zhǎng)。作為教師，我們不僅要傳授知識(shí)，更要關(guān)注學(xué)生的情感和心理健康。因此，情緒管理對(duì)于教師來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。
在過(guò)去的一段時(shí)間里，我通過(guò)學(xué)習(xí)、實(shí)踐和反思，深刻認(rèn)識(shí)到情緒管理對(duì)于教師工作的重要性。在課堂和管理學(xué)生時(shí)，教師的情緒狀態(tài)會(huì)直接傳遞給學(xué)生，影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和心理健康。因此，教師需要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，保持平穩(wěn)、穩(wěn)定的情緒狀態(tài)，以更好地引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)情緒管理并不是一件容易的事情。情緒是人的內(nèi)心感受，它具有復(fù)雜性和多變性。有時(shí)候，我們很難預(yù)測(cè)和控制自己的情緒，這就需要我們不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐。在情緒管理方面，我采取了一些措施，如：
1.增強(qiáng)情緒認(rèn)知能力：了解自己的情緒變化，掌握情緒產(chǎn)生的原因，以便更好地應(yīng)對(duì)和調(diào)整。
2.提高情緒自我調(diào)節(jié)能力：通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)和教育學(xué)知識(shí)，掌握調(diào)節(jié)情緒的方法和技巧，如深呼吸、冥想等。
3.尋求幫助：在情緒調(diào)節(jié)方面，我也會(huì)尋求身邊朋友和家人的幫助和支持。
通過(guò)實(shí)踐，我深刻體會(huì)到情緒管理對(duì)于教師工作的重要性。一個(gè)情緒管理能力強(qiáng)的教師，不僅能夠更好地引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，還能夠建立良好的師生關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。同時(shí)，情緒管理也是提高教師工作效率和質(zhì)量的必要條件，能夠幫助教師更好地應(yīng)對(duì)工作和生活中的壓力。
總之，情緒管理對(duì)于教師來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)重要的技能和素質(zhì)。我們需要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，提高自己的情緒管理能力，以更好地為學(xué)生服務(wù)，為教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。
幼兒園教師的情緒管理心得篇十九
10月20日我園全體教師參加聆聽了張麗鷹老師的情緒專題課《笑看人生——做陽(yáng)光快樂(lè)的自己》。
張麗鷹老師從解讀壓力、情緒管理、塑造積極心態(tài)三部分很好的詮釋了壓力、情緒的意義。壓力會(huì)給生活帶來(lái)樂(lè)趣，人的成長(zhǎng)和發(fā)展是在不斷對(duì)應(yīng)環(huán)境壓力的過(guò)程，而情緒的真正來(lái)源是內(nèi)心的信念、規(guī)條、價(jià)值，外界的人、事、物只是誘因。我們可能無(wú)法改變風(fēng)向，但我們至少可以調(diào)整風(fēng)帆；我們可能無(wú)法左右現(xiàn)實(shí)，但我們可以調(diào)整心情，換一個(gè)角度，換一種思維，困難會(huì)變成機(jī)遇，挫折會(huì)導(dǎo)致成功。生活中我們會(huì)遇到各種壓力，而我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，正確面對(duì)壓力。
面對(duì)天真無(wú)邪的孩子，我們幼兒園教師更要管理好自己的情緒，把陽(yáng)光、快樂(lè)、積極帶給孩子，不做暴躁有情緒的老師。一堂滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)恼芰空n程，老師們充滿學(xué)習(xí)熱情，學(xué)以致用，剖析自己，讓最好的自己服務(wù)于本職工作，寫出了自己的所思所想。
幼兒教師情緒管理心得體會(huì)安仁是一個(gè)福地，是一個(gè)充滿正能量的地方，在這里有一群熱愛學(xué)習(xí)的老師，有一群無(wú)私奉獻(xiàn)的園長(zhǎng)，有一群充滿智慧和正氣的領(lǐng)導(dǎo)。
在張老師上課之前，福娃幼兒園的老師帶領(lǐng)我們一起來(lái)了一個(gè)激情四射的開場(chǎng)舞蹈，每位老師瞬間都充滿了激情，會(huì)場(chǎng)的氣氛變得沸騰了起來(lái)。接下來(lái)張老師對(duì)我們?cè)趫?chǎng)的所有老師進(jìn)行了“壓力程度的測(cè)試”，很榮幸自己是一位壓力中度的成員。其實(shí)我們每一個(gè)人都有自己的壓力，源自于工作、家庭、交往等。壓力到底是什么？以前我只感覺到自己有壓力，但從不知道壓力到底是什么？今天張老師的解答讓我明白了壓力就是面臨威脅時(shí)的本能反應(yīng)。很多時(shí)候這種壓力得不到好的'釋放就會(huì)變得悲觀起來(lái)，甚至覺得自己的某種選擇是否正確，自己是否是個(gè)無(wú)能的人，往往我都會(huì)把這些壞情緒發(fā)泄在我愛人身上，每當(dāng)我發(fā)泄完后又會(huì)后悔，這樣會(huì)讓自己更難受。但有這種壓力的情緒是一件壞事嗎？我一直覺得壓力會(huì)給予自己最大的動(dòng)力，而張老師說(shuō)壓力會(huì)給生活帶來(lái)樂(lè)趣，個(gè)體的一生發(fā)展都在不斷適應(yīng)新環(huán)境新事物，從而讓我們有了抗壓的能力。
雖說(shuō)壓力會(huì)給人帶來(lái)動(dòng)力，但如果我們不會(huì)管理自己的情緒，把這種壓力變成語(yǔ)言暴力去攻擊身邊人的時(shí)候這就是持續(xù)不斷的精力消耗，最后導(dǎo)致心力衰竭。所以我們要學(xué)會(huì)管理自己的情緒，積極的心態(tài)成就人格魅力，不要把自己不好的情緒給別人，更要有一雙善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)，把優(yōu)點(diǎn)擴(kuò)大并發(fā)揮其優(yōu)點(diǎn)，而不是只找缺點(diǎn)，并抓住不放，再重復(fù)著說(shuō)，這只會(huì)讓人更消極。不管和任何人相處，在言語(yǔ)上都不要讓他人不舒服，多點(diǎn)贊美，發(fā)生問(wèn)題時(shí)都在自己身上找原因，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)愛人、父母、同事、領(lǐng)導(dǎo)都是很美好的。
我相信所有人都希望自己是一位陽(yáng)光快樂(lè)自信的人，也一直努力讓自己成為這樣的人，只要我們?cè)诠ぷ?、家庭中都能體現(xiàn)自己的價(jià)值，我相信我們會(huì)成為陽(yáng)光快樂(lè)自信的人。
在這里我代表我們安平捷培幼兒園全體教師向美麗的周園長(zhǎng)和領(lǐng)導(dǎo)們真誠(chéng)的說(shuō)聲謝謝，感謝您們組織的這次學(xué)習(xí)，讓我們老師有了寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，也感謝張老師給我們帶這場(chǎng)精彩的講座。
幼兒園教師的情緒管理心得篇二十
能夠控制自己的情緒才能夠做好事情，幼兒園的小朋友，一樣需要管理好自己的情緒，為了讓他們明白管理自己情緒的重要性，我從多方面給他們做了詳細(xì)的說(shuō)明。
這次培訓(xùn)，很多小朋友都明白了管理自己的情緒，但是要做到這一點(diǎn)，還是需要一步步來(lái)，畢竟不可能一蹴而就，我想要讓這些小朋友學(xué)會(huì)管理情緒還需要繼續(xù)教育。因?yàn)槲医?jīng)常會(huì)給這些小朋友一些指點(diǎn)，同時(shí)也會(huì)告誡他們?nèi)绾巫?。在培?xùn)中我最大的收獲是如何讓學(xué)生學(xué)好。去做到。很多時(shí)候給他們講大道理，他們根本就聽不懂，也不知道如何做。那就換一種方式，講故事的方式。
通過(guò)有趣的故事作為引子，既讓幼兒園的所有小朋友們聽到了好聽的故事集中了精力，也可以讓他們明白情緒的重要性，趁熱打鐵才能夠有效的培養(yǎng)出一批合格的學(xué)生，讓他們?cè)诠适轮袑W(xué)會(huì)哲理，在快樂(lè)中學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，這樣很好的培養(yǎng)了小朋友的自我思考能力，當(dāng)然最后還要直接點(diǎn)明其中的原因，幫助學(xué)生們分析讓他們明白管理情緒的重要，做一個(gè)管理情緒的人會(huì)得到怎么的收獲。
在講課的時(shí)候我也明白，我教導(dǎo)學(xué)生管理好情緒，同時(shí)自己也必須要管理好自己的情緒，不能隨意的生氣，更不能斥責(zé)學(xué)生，很多時(shí)候都需要微笑面對(duì)這些年幼的小朋友，讓他們?cè)谟變簣@學(xué)習(xí)的時(shí)候更好的與其他小朋友和睦相處，或許有時(shí)候我們做的事情并不好，但是對(duì)于這次的培訓(xùn)而言不但給學(xué)生們上了一課更是給自己也上了一課，教導(dǎo)了自己該如何控制自己的情緒，如何做好自己的工作。
我們往往會(huì)因?yàn)樽约旱那榫w犯很多錯(cuò)誤，我們?nèi)绱耍變簣@的小朋友也是如此。雖然說(shuō)我已經(jīng)成年成為了一個(gè)教師，但是同樣需要管理自己的情緒。有著豐富的情緒是一件好事，但是情緒太多太復(fù)雜也不利益工作，不能因?yàn)樽约旱那榫w就開始焦躁暴亂。做事不講規(guī)矩，做事不認(rèn)真分析。
或許這是我培訓(xùn)幼兒們最大的收獲，我自認(rèn)為可以教導(dǎo)好學(xué)生們控制自己的情緒，發(fā)現(xiàn)我有時(shí)候也不能好好的控制自己的情緒，這都是個(gè)人做的不夠，心里素質(zhì)不達(dá)標(biāo)。同樣也讓我自己認(rèn)識(shí)到了我還差很多還需要繼續(xù)學(xué)會(huì)控制自己的情緒。如同幼兒園的小朋友一樣，我也需要及時(shí)的掌控自己的情緒，避免自己犯錯(cuò)，這樣我才可以做好一個(gè)老師。
幼兒園教師的情緒管理心得篇二十一
一月十號(hào)上午，我參加了區(qū)教育局組織的班主任情緒管理專家報(bào)告會(huì)培訓(xùn)，有幸聆聽了李鳳霞教授關(guān)于情緒管理的報(bào)告，收獲頗多，認(rèn)識(shí)到作為一名教師，情緒管理是多么的重要。
師生關(guān)系作為學(xué)校環(huán)境中最重要的人際關(guān)系貫穿整個(gè)教育教學(xué)過(guò)程，這一關(guān)系處理的好壞直接關(guān)系到教育教學(xué)的效果、學(xué)校培養(yǎng)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，關(guān)系到學(xué)生的心理健康和全面發(fā)展。維系良好師生關(guān)系的主題應(yīng)該是教師，只有釋放所有的愛，做到時(shí)時(shí)關(guān)愛學(xué)生、事事關(guān)心學(xué)生，才能營(yíng)造出和諧、愉悅的教育氛圍。愛的陽(yáng)光需要普照到每個(gè)角落，從情緒的角度講，每一個(gè)教師面對(duì)教室里十幾個(gè)學(xué)生，都有自己心中的“優(yōu)等生”。平時(shí)只有那幾個(gè)活躍、成績(jī)好的學(xué)生備受關(guān)注，其他學(xué)生好像都被遺忘了。對(duì)于學(xué)生，教師應(yīng)該一視同仁。不管他是優(yōu)秀的學(xué)生，還是學(xué)習(xí)困難的學(xué)生；不管他是品學(xué)兼優(yōu)，還是品行有問(wèn)題，教師都應(yīng)本著公平公正、以人為本的原則，關(guān)愛每一個(gè)學(xué)生。尤其對(duì)“有困難、有問(wèn)題”的學(xué)生，教師更應(yīng)該多傾注愛心。多用發(fā)現(xiàn)的目光尋找他們的閃光點(diǎn)，多用激勵(lì)的目光激勵(lì)他們?nèi)プ非?，多用希望的目光期待他們完善自我?BR> 誠(chéng)然，老師是人，每個(gè)人都會(huì)在不同的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)不同的情緒。好的情緒可以給一堂課一個(gè)班的孩子帶來(lái)陽(yáng)光帶來(lái)知識(shí)，反之不好的情緒就會(huì)對(duì)一堂課造成不好的影響。然而作為教師的我們一定不能把自己的不良情緒帶到課堂上，因?yàn)槲覀兠鎸?duì)的是孩子，是一群天真、活潑的孩子。認(rèn)真反思，作為老師我們都范過(guò)這樣的錯(cuò)，必須改，只有這樣才能教育好學(xué)生，只有這樣才能讓孩子享受到真正的教育，因?yàn)槟鞘切呐c心的交流和碰撞。教育管理和教學(xué)活動(dòng)中，我們必須要以積極、良好的心態(tài)去面對(duì)每個(gè)孩子，也只有這樣才能提高班級(jí)管理和課堂教學(xué)的有效性。
因此，我們要控制好自己的情緒。相反，我們應(yīng)該很好利用我們良好的情緒，以教師良好的情緒去感染每個(gè)孩子。心理學(xué)研究表明，有情緒感染力的教師，不僅能使學(xué)生更好、更快地接受老師在課內(nèi)或課外有意傳授的東西，而且也會(huì)使學(xué)生在無(wú)意中接受老師自己的情緒影響，包括情感的傾向和情緒的表達(dá)方式等。教師良好的情緒往往會(huì)成為學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣，使學(xué)生形成一種自覺學(xué)習(xí)的強(qiáng)大動(dòng)力，學(xué)生樂(lè)意把老師作為他們的知心朋友，盡情傾吐他們?cè)谏钪?、學(xué)習(xí)上遇到的問(wèn)題和矛盾，使教師能及時(shí)了解學(xué)生在思想情感，學(xué)習(xí)等方面的信息，有的放矢的教育學(xué)習(xí)。因此，我們應(yīng)該注意在教育學(xué)生的過(guò)程中，充分發(fā)揮情緒感染力的作用。
“要么忍耐，要么發(fā)泄”是人們習(xí)以為常的處理不良情緒的基本方式，但現(xiàn)實(shí)證明了這兩種方式效果不佳。教師有必要學(xué)習(xí)一些基本的心理學(xué)原理，尋找更為有效的處理不良情緒的方法與技巧。
盡快離開刺激源。盡快離開導(dǎo)致不良情緒的情境是一種有效的方式。離開不是逃避，而是轉(zhuǎn)移注意力，給自己留出理智思考的時(shí)間。當(dāng)人處于強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn)時(shí)，很難做到理智思考，因此，我們需要學(xué)會(huì)提示自己“離開、先離開這個(gè)地方”。離開刺激情境會(huì)讓我們盡快從事件中恢復(fù)平靜，開始能夠用理智來(lái)思考所發(fā)生的事件。因此，在強(qiáng)烈的情緒沖動(dòng)時(shí)學(xué)會(huì)迅速離開也是一種智慧。
恰當(dāng)表達(dá)情緒。中國(guó)的學(xué)校教育和家庭教育一直致力于培養(yǎng)我們?nèi)绾伪磉_(dá)自己的認(rèn)識(shí)和看法，但忽略了培養(yǎng)我們?nèi)绾伪磉_(dá)自己的情緒。很多人對(duì)于自己的情緒，要么壓制，要么爆發(fā)。一些成年人的情緒表達(dá)依然是非常原始的、直接的，沒(méi)有經(jīng)過(guò)任何組織，不講究任何策略。因此，我們要有意識(shí)地學(xué)習(xí)如何表達(dá)情緒，不斷提高自己的情緒表達(dá)能力。
在表達(dá)情緒時(shí)可以遵循如下簡(jiǎn)單四步驟：第一，精確而單純地描述你的情緒讓對(duì)方知道。第二，問(wèn)對(duì)方為什么要說(shuō)這些話、做這些事。不指責(zé)，只是尋求原因，給對(duì)方解釋機(jī)會(huì)。第三，比較對(duì)方的說(shuō)明和你自己的推測(cè)。第四，再表達(dá)一次自己的情緒。
調(diào)整行為。我們還可以通過(guò)調(diào)整行為達(dá)到緩解不良情緒的目的。如通過(guò)放松練習(xí)，包括呼吸放松、肌肉放松，幫助我們緩解焦慮、恐懼等不良情緒；通過(guò)有意識(shí)地讓自己微笑，幫助自己緩解郁悶、痛苦的情緒。
合理宣泄。當(dāng)強(qiáng)烈的情緒包圍著我們，除了采取上述方式之外，也要尋找合理的宣泄途徑。如試著將自己的強(qiáng)烈情緒體驗(yàn)寫下來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，寫的過(guò)程中自己會(huì)慢慢恢復(fù)平靜。體育運(yùn)動(dòng)也是宣泄不良情緒的重要途徑。此外，還可以選擇向親人、朋友傾訴。
我認(rèn)為一個(gè)優(yōu)秀的教師，一定是一個(gè)有著良好情緒感染力的教師。為了做一個(gè)優(yōu)秀的教師，一定要控制好自己的情緒，以人為本，以學(xué)生為中心，做一個(gè)真正關(guān)心、關(guān)愛學(xué)生，富有情感、積極、健康、向上、陽(yáng)光的教師。
幼兒園教師的情緒管理心得篇二十二
作為一名教師，我們時(shí)常面臨來(lái)自學(xué)生、家長(zhǎng)、同事以及工作壓力等方面的挑戰(zhàn)，這些都可能導(dǎo)致我們產(chǎn)生憤怒情緒。然而，憤怒情緒的處理對(duì)于我們的教學(xué)工作至關(guān)重要。良好的情緒管理能夠幫助我們更好地處理問(wèn)題、保持身心健康，并且對(duì)學(xué)生的教育成果和自身的職業(yè)發(fā)展都有著積極的影響。
第二段：倡導(dǎo)理性思考，避免沖動(dòng)行為。
當(dāng)我們感到憤怒時(shí)，常常容易被沖動(dòng)所左右，做出一些后悔的行為。因此，理性思考在情緒管理中尤為重要。在情緒激動(dòng)的時(shí)候，我們可以嘗試停下來(lái)，深呼吸，冷靜下來(lái)，并且思考清楚后再做決定。始終記住，沖動(dòng)的行為可能對(duì)我們和學(xué)生都帶來(lái)不良影響，所以保持理性思維是解決憤怒的關(guān)鍵。
第三段：尋找情緒釋放的途徑。
情緒的積累會(huì)導(dǎo)致憤怒情緒的爆發(fā)，因此尋找情緒釋放的途徑也很重要。我們可以嘗試通過(guò)鍛煉、運(yùn)動(dòng)和參與喜愛的活動(dòng)來(lái)緩解緊張和壓力，這些都是有效的情緒釋放方式。此外，與他人進(jìn)行交流，尋求他人的支持和理解也是情緒管理的好方法。把憤怒情緒與他人分享，可以減輕自身的負(fù)擔(dān)，同時(shí)也能獲得他人的幫助和支持。
第四段：培養(yǎng)積極的情緒態(tài)度。
積極的情緒態(tài)度是情緒管理中不可或缺的一部分。盡管我們無(wú)法完全控制外部環(huán)境和他人的行為，但我們可以通過(guò)培養(yǎng)積極的情緒態(tài)度來(lái)更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和壓力。關(guān)注自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步，認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，這有助于增強(qiáng)自信和積極的情緒。同時(shí)，我們也可以學(xué)習(xí)向樂(lè)觀的人學(xué)習(xí)，從他們身上獲得積極的能量和思維方式，以應(yīng)對(duì)困難和壓力。
第五段：尋找解決問(wèn)題的方式。
憤怒并不能解決問(wèn)題，反而可能加重問(wèn)題的發(fā)展。因此，為了更好地處理憤怒情緒，我們需要尋找解決問(wèn)題的方式。找出問(wèn)題的根源，與相關(guān)人員進(jìn)行溝通和協(xié)商，以尋找解決問(wèn)題的方法和途徑。此外，我們也可以通過(guò)培養(yǎng)冷靜分析的能力，更好地理解問(wèn)題的本質(zhì)，并找出解決的辦法。通過(guò)積極主動(dòng)地解決問(wèn)題，我們能夠更好地掌控局面，以更好地管理憤怒情緒。
結(jié)語(yǔ)：
情緒管理對(duì)于教師的工作和生活都具有重要意義。在面對(duì)憤怒情緒時(shí)，我們需要學(xué)會(huì)理性思考、尋找情緒釋放途徑、培養(yǎng)積極的情緒態(tài)度以及尋找解決問(wèn)題的方式。只有通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們才能更好地掌握情緒管理的技巧，成為更好的教師。通過(guò)理性思考和積極應(yīng)對(duì)，我們能夠更好地處理憤怒情緒，并在教學(xué)工作中取得更大的進(jìn)步。
幼兒園教師的情緒管理心得篇一
轉(zhuǎn)眼間，新的學(xué)期又接近了尾聲，情緒管理與壓力應(yīng)對(duì)課程的學(xué)習(xí)也即將結(jié)束。在這十二周的學(xué)習(xí)中，我學(xué)到了很多，濃縮起來(lái)主要有以下幾點(diǎn)：
1、通過(guò)學(xué)習(xí)提高了對(duì)自我及他人情感、壓力和情緒的覺察能力與洞察力；
2、能夠較妥善處理自己的負(fù)面情緒，化阻力為動(dòng)力；
3、正確的認(rèn)知他人的情緒背后的出發(fā)點(diǎn)，改善人際交流的模式令學(xué)習(xí)、工作更愉快，同學(xué)相處更和諧。
6、掌握有效的自我激勵(lì)和激勵(lì)他人的方法，保持積極正面的心態(tài)。
7、樹立明確的人生目標(biāo)，學(xué)習(xí)并快樂(lè)著。以壓力應(yīng)對(duì)為例：
壓力源是讓我們感到緊張的壓力事件，過(guò)度的壓力對(duì)人的生理健康和心理健康都有危害，可能導(dǎo)致抑郁癥、強(qiáng)迫癥、精神分裂等精神問(wèn)題，過(guò)度的壓力還可能引發(fā)各種生理疾病。但壓力也并不是完全有害的，適當(dāng)?shù)膲毫梢赞D(zhuǎn)化為動(dòng)力，使學(xué)習(xí)、工作更有效率。面對(duì)巨大的壓力，學(xué)會(huì)緩解壓力，提高自信，控制情緒是很有必要的。
一、了解自我。
1.對(duì)壓力的看法和觀點(diǎn)：我想人之所以會(huì)抑郁，悶悶不樂(lè)，精神萎靡，很大程度是因?yàn)閴毫Γ瑝毫?lái)自各方面，具體因人而異。有人因?yàn)閴毫^(guò)大，而得抑郁癥，甚至上演自殺的悲劇。所以過(guò)大的壓力對(duì)人是有害的。比如一個(gè)剛失戀的人，可能會(huì)覺得全世界的人都拋棄了自己，沒(méi)有人理解自己，感到寂寞，自暴自棄，這種壓力處理不好會(huì)影響人的心理健康甚至身體健康。當(dāng)然，壓力不一定對(duì)人有害，適當(dāng)?shù)膲毫梢赞D(zhuǎn)化為動(dòng)力，對(duì)我們有利。比如高三的時(shí)候，面對(duì)父母和老師對(duì)自己的期望，面對(duì)升學(xué)壓力，使我們逼迫自己認(rèn)真學(xué)習(xí)，一定的壓力讓我們克服了惰性，從而轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)動(dòng)力，提高學(xué)習(xí)效率。因此，適當(dāng)?shù)膲毫κ怯欣谔岣邔W(xué)習(xí)、工作效率的。
（二）在上了情緒管理與壓力應(yīng)對(duì)課之后對(duì)我的影響以及我的改變:在當(dāng)今快速發(fā)展的社會(huì)，人們的壓力越來(lái)越大，壓力過(guò)大對(duì)我們的危害應(yīng)當(dāng)引起人們的重視，然而我們不能因?yàn)閼峙聣毫吞魬?zhàn)而阻止社會(huì)的進(jìn)步，所以學(xué)習(xí)和研究情緒管理與壓力應(yīng)對(duì)是非常有必要的。
1.認(rèn)識(shí)自己：我們不能改變社會(huì)，但是我們可以改變自己，我們所要做的就是調(diào)節(jié)自己，以適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，要想有效的應(yīng)對(duì)自己的心理壓力，首先的問(wèn)題是要認(rèn)識(shí)你自己。壓力過(guò)大的一個(gè)主要癥狀就是情緒不穩(wěn)定。如果你現(xiàn)在的情緒很不穩(wěn)定，經(jīng)常自怨自艾，煩悶抑郁，可能就是你壓力過(guò)大了。
2.認(rèn)識(shí)壓力：我們不僅要了解認(rèn)識(shí)自我，知道自己是不是存在過(guò)度壓力，還要認(rèn)識(shí)什么是壓力。壓力，在精神方面主要是指事物對(duì)人所造成的心理暗示、恐懼。壓力從某種意義上講，它是一種心態(tài)，因?yàn)槭侨说囊粋€(gè)主觀反應(yīng)。所謂壓力源是讓我們感到緊張的壓力事件。我們應(yīng)該正視壓力的真實(shí)存在，過(guò)度壓力往往產(chǎn)生三個(gè)方面的不良后果，心理健康癥狀、生理健康癥狀和行為癥狀。
3.壓力緩解：知道自己是否存在過(guò)度壓力，認(rèn)識(shí)什么是壓力，然后要知道怎么緩解壓力，懂得緩解壓力，具有良好的身體狀態(tài)，才能不斷地提升自己的生命質(zhì)量。保持快樂(lè)并抵御工作壓力的一個(gè)重要因素是自信心，充滿自信，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，用理智戰(zhàn)勝情感。建立友誼，增進(jìn)溝通，與他人發(fā)展緊密協(xié)作的關(guān)系可以在很大程度上減輕沖突壓力的影響，良好的溝通習(xí)慣對(duì)壓力有緩解作用。當(dāng)然了解一定的自我放松技術(shù)也是必要的。學(xué)了這門課程之后，我學(xué)會(huì)了一些可以緩解壓力的方法。在感覺自己壓力特別大的時(shí)候，尋找方法放松自己，比如聽輕快地音樂(lè)，看搞笑的電影。樹立自己的自信心，多看書充實(shí)自己，認(rèn)真學(xué)習(xí)，提升自己的高度才是面對(duì)未來(lái)的途徑。
二、對(duì)本門課程的意見或建議。
學(xué)校開設(shè)壓力管理心理學(xué)這門課程，表示學(xué)校越來(lái)越重視學(xué)生的心理健康，心理健康問(wèn)題對(duì)人們的影響不容忽視，學(xué)校是明智的。上了這門課，讓我更進(jìn)一步了解壓力管理。不足之處是，學(xué)分太少，班里同學(xué)互動(dòng)比較少。
幼兒園教師的情緒管理心得篇二
10月20日我園全體教師參加聆聽了張麗鷹老師的情緒專題課《笑看人生——做陽(yáng)光快樂(lè)的自己》。
張麗鷹老師從解讀壓力、情緒管理、塑造積極心態(tài)三部分很好的詮釋了壓力、情緒的意義。壓力會(huì)給生活帶來(lái)樂(lè)趣，人的成長(zhǎng)和發(fā)展是在不斷對(duì)應(yīng)環(huán)境壓力的過(guò)程，而情緒的真正來(lái)源是內(nèi)心的信念、規(guī)條、價(jià)值，外界的人、事、物只是誘因。我們可能無(wú)法改變風(fēng)向，但我們至少可以調(diào)整風(fēng)帆；我們可能無(wú)法左右現(xiàn)實(shí)，但我們可以調(diào)整心情，換一個(gè)角度，換一種思維，困難會(huì)變成機(jī)遇，挫折會(huì)導(dǎo)致成功。生活中我們會(huì)遇到各種壓力，而我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，正確面對(duì)壓力。
面對(duì)天真無(wú)邪的孩子，我們幼兒園教師更要管理好自己的情緒，把陽(yáng)光、快樂(lè)、積極帶給孩子，不做暴躁有情緒的老師。一堂滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)恼芰空n程，老師們充滿學(xué)習(xí)熱情，學(xué)以致用，剖析自己，讓最好的自己服務(wù)于本職工作，寫出了自己的所思所想。
幼兒教師情緒管理心得體會(huì)安仁是一個(gè)福地，是一個(gè)充滿正能量的地方，在這里有一群熱愛學(xué)習(xí)的老師，有一群無(wú)私奉獻(xiàn)的園長(zhǎng)，有一群充滿智慧和正氣的領(lǐng)導(dǎo)。
在張老師上課之前，福娃幼兒園的老師帶領(lǐng)我們一起來(lái)了一個(gè)激情四射的開場(chǎng)舞蹈，每位老師瞬間都充滿了激情，會(huì)場(chǎng)的氣氛變得沸騰了起來(lái)。接下來(lái)張老師對(duì)我們?cè)趫?chǎng)的所有老師進(jìn)行了“壓力程度的測(cè)試”，很榮幸自己是一位壓力中度的成員。其實(shí)我們每一個(gè)人都有自己的壓力，源自于工作、家庭、交往等。壓力到底是什么？以前我只感覺到自己有壓力，但從不知道壓力到底是什么？今天張老師的解答讓我明白了壓力就是面臨威脅時(shí)的本能反應(yīng)。很多時(shí)候這種壓力得不到好的釋放就會(huì)變得悲觀起來(lái)，甚至覺得自己的某種選擇是否正確，自己是否是個(gè)無(wú)能的人，往往我都會(huì)把這些壞情緒發(fā)泄在我愛人身上，每當(dāng)我發(fā)泄完后又會(huì)后悔，這樣會(huì)讓自己更難受。但有這種壓力的情緒是一件壞事嗎？我一直覺得壓力會(huì)給予自己最大的動(dòng)力，而張老師說(shuō)壓力會(huì)給生活帶來(lái)樂(lè)趣，個(gè)體的一生發(fā)展都在不斷適應(yīng)新環(huán)境新事物，從而讓我們有了抗壓的能力。
雖說(shuō)壓力會(huì)給人帶來(lái)動(dòng)力，但如果我們不會(huì)管理自己的情緒，把這種壓力變成語(yǔ)言暴力去攻擊身邊人的時(shí)候這就是持續(xù)不斷的精力消耗，最后導(dǎo)致心力衰竭。所以我們要學(xué)會(huì)管理自己的'情緒，積極的心態(tài)成就人格魅力，不要把自己不好的情緒給別人，更要有一雙善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)，把優(yōu)點(diǎn)擴(kuò)大并發(fā)揮其優(yōu)點(diǎn)，而不是只找缺點(diǎn)，并抓住不放，再重復(fù)著說(shuō)，這只會(huì)讓人更消極。不管和任何人相處，在言語(yǔ)上都不要讓他人不舒服，多點(diǎn)贊美，發(fā)生問(wèn)題時(shí)都在自己身上找原因，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)愛人、父母、同事、領(lǐng)導(dǎo)都是很美好的。
我相信所有人都希望自己是一位陽(yáng)光快樂(lè)自信的人，也一直努力讓自己成為這樣的人，只要我們?cè)诠ぷ鳌⒓彝ブ卸寄荏w現(xiàn)自己的價(jià)值，我相信我們會(huì)成為陽(yáng)光快樂(lè)自信的人。
在這里我代表我們安平捷培幼兒園全體教師向美麗的周園長(zhǎng)和領(lǐng)導(dǎo)們真誠(chéng)的說(shuō)聲謝謝，感謝您們組織的這次學(xué)習(xí)，讓我們老師有了寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，也感謝張老師給我們帶這場(chǎng)精彩的講座。
幼兒園教師的情緒管理心得篇三
眼見學(xué)年尾聲，又是一個(gè)時(shí)間段的告別。這里，我也該整理一下我的思緒，總結(jié)過(guò)去了的工作經(jīng)驗(yàn)，以便更好地提高自己的各項(xiàng)工作水平。
一、政治思想。
平時(shí)關(guān)注關(guān)心國(guó)家時(shí)事新聞，利用網(wǎng)絡(luò)，每天會(huì)瀏覽國(guó)內(nèi)外新聞，與時(shí)俱進(jìn)，嚴(yán)格履行和提高做一名中國(guó)人的榮譽(yù)感。除了自己是一名中國(guó)人，我還是一名開幼兒一員，本著個(gè)人利益服從集體利益，勇于奉獻(xiàn)的準(zhǔn)則，本學(xué)年在懷孕和哺乳期間克服身體上的不適，在復(fù)評(píng)六期間常加班到五六點(diǎn)。而在現(xiàn)在的哺乳期，經(jīng)常為了幼兒園和班級(jí)的事務(wù)，舍棄1小時(shí)的喂奶時(shí)間。雖然在自己的工作崗位上忙碌的耕種，但還是深感只有創(chuàng)新不斷才能適應(yīng)當(dāng)代需要，所以要不斷自我完善，充實(shí)自己。
二、教育教學(xué)。
作為教師，每天與孩子“玩”在一起，教育教學(xué)為重的一日工作，必須合理科學(xué)安排。
1、不斷開拓活動(dòng)領(lǐng)域，努力打造主題教學(xué)。
2、結(jié)合主題課題，開展了豐富多彩的區(qū)域活動(dòng)，努力做到“靜與動(dòng)”的結(jié)合。
3、細(xì)化生活活動(dòng)，形成管理小智囊。如洗手七步驟，穿衣脫褲兒歌法，進(jìn)餐量彈性化、睡覺靜悄悄。
4、各項(xiàng)重要和不足技能重點(diǎn)練習(xí)，比如運(yùn)動(dòng)方面的投擲、雙腳跳等，藝術(shù)方面的繪畫、折紙、玩色。
5、保教并重，小班幼兒良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣更為重要。生活中，多提醒多防范多防范。如天氣人，提醒孩子多喝水，及時(shí)補(bǔ)充水分。天冷時(shí)，提醒孩子多穿衣服，以防感冒。
三、家園合作。
本學(xué)年，班級(jí)教師有調(diào)動(dòng)，家長(zhǎng)工作受到園領(lǐng)導(dǎo)的重視。小班的一學(xué)年，工作受到家長(zhǎng)的信任，這與平日點(diǎn)滴工作分不開。在與家長(zhǎng)的交流中，做到：勤反饋，用qq群和成長(zhǎng)冊(cè)等資源及時(shí)反饋當(dāng)天的活動(dòng)內(nèi)容，便于家長(zhǎng)指導(dǎo)。換位思考，每次活動(dòng)，我要想到，家長(zhǎng)與老師的想法會(huì)有不同，每個(gè)家長(zhǎng)的想法又會(huì)不同。所以針對(duì)家長(zhǎng)的想法，我根據(jù)大家的實(shí)際情況，在理解的'基礎(chǔ)上，耐心解釋和交流，使家長(zhǎng)們接受各種活動(dòng)安排和我們的教學(xué)理念。
本學(xué)年，自己繼續(xù)與年輕教師搭班，在教學(xué)和班級(jí)工作中，我細(xì)心指導(dǎo)，點(diǎn)明方向。在短短的幾個(gè)月中，與我搭班的張琴梅老師，虛心好學(xué)，進(jìn)步較大。另外自己參加幼兒園的幼兒科幻畫比賽，最終獲得市二等獎(jiǎng)的成績(jī)。
幼兒園教師的情緒管理心得篇四
今天有幸請(qǐng)來(lái)了許昌市委黨校孫秋紅副教授給我們講課，通過(guò)孫教授的講課，我認(rèn)識(shí)到作為一名公務(wù)員在很多人心中都覺得當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)好，既風(fēng)光體面又可以享受很多優(yōu)厚待遇。然而在現(xiàn)實(shí)中，領(lǐng)導(dǎo)干部還有許多不為人知的一面，公務(wù)員面臨壓力較大，是屬于心理疾病的高危人群，是一個(gè)亞健康群體。
那么怎樣才能處理好我們所處的環(huán)境和壓力呢，孫教授講：一是清楚認(rèn)識(shí)自己的情緒；二是妥善管理自己的情緒；三是激發(fā)自己的正面情緒；四是識(shí)別他人的情緒；五是正確處理各種人際關(guān)系。
總之，通過(guò)此次學(xué)習(xí)，在今后不論在工作中，在家庭中，在社會(huì)交往中，我們都應(yīng)該逐漸去學(xué)會(huì)控制自己的情緒，緩解自己的壓力，增強(qiáng)適應(yīng)環(huán)境的能力，抓住人際交往技巧，把握好自己的角色，強(qiáng)化自己的服從意識(shí)，固化愛崗敬業(yè)的精神，為社會(huì)、為企業(yè)，為家庭發(fā)揮我們?nèi)松畲蟮膬r(jià)值。
2012年8月25日。
幼兒園教師的情緒管理心得篇五
情緒的宣泄是一種自我保護(hù)，可使體內(nèi)劇增的能量得到發(fā)泄。
前提：以不傷害自己和他人為前提。
二、選擇遺忘。
小故事引導(dǎo)。
三、轉(zhuǎn)移。
當(dāng)火氣上涌時(shí)，有意識(shí)地轉(zhuǎn)移話題或做點(diǎn)別的事情來(lái)分散注意力，便可使情緒得到緩解。在余怒未消時(shí)，可以用看電影、聽音樂(lè)、下棋、散步、運(yùn)動(dòng)等有意義的輕松活動(dòng)使緊張情緒松馳下來(lái)。
四、分析。
1.情緒abc理論。
情緒abc理論揭示了引發(fā)我們情緒的主要原因，認(rèn)為人的情緒和不是由某一事件直接引起的，而是由于個(gè)體對(duì)它不正確的認(rèn)知和評(píng)價(jià)所引起的信念，最后導(dǎo)致在特定情景下的情緒和行為后果。
a是誘發(fā)事件。它可以是現(xiàn)實(shí)的事件。比如，自己被鎖在門外；一次考試不理想；對(duì)方失約。
b是我們的信念和某件事的理解。
問(wèn)題；一個(gè)理性的人會(huì)對(duì)自己說(shuō)：”我真希望那糟糕的情沒(méi)發(fā)生，但它確實(shí)發(fā)生了，我能夠忍受?！崩硇孕拍钅軌蛞l(fā)輕微的不安情緒，如擔(dān)心、不快、煩惱或傷感，但感情色彩上通常是冷靜、溫和的，而不是激烈、反復(fù)無(wú)常的，可以幫助我們克服困難，獲得更大的滿足。
c（結(jié)果）是由我們的信念和自言自語(yǔ)所引發(fā)的情緒和行為。情緒和行為是我們的信念和自言自語(yǔ)導(dǎo)致的結(jié)果。a是c的間接原因，b是c的直接原因。
2.日記分析：
事情經(jīng)過(guò)、情緒程度、情緒原因、情緒的潛在原因、疏導(dǎo)情緒的方法。
通過(guò)分析可以達(dá)到梳理事情的前因后果、疏導(dǎo)不良情緒的目的。
3.分析不合理信念。
（1）不合理信念的第一個(gè)特征：絕對(duì)化要求。
關(guān)鍵詞：“必須如何”、“應(yīng)該如何”
如：“我必須成功！”、“別人必須很好地對(duì)待我！”、“所有的人都必須喜歡我！”等。
（2）不合理信念第二個(gè)特征：過(guò)分概括化。
理解：是一種以偏概全、以一概十的不合理思維方式。
如：常以某一件或幾件事的結(jié)果來(lái)評(píng)價(jià)自己或他人，其結(jié)果常常會(huì)導(dǎo)致自責(zé)自罪、自棄心理的產(chǎn)生以及焦慮和抑郁的情緒。
（3）不合理信念的第三個(gè)特征：糟糕至極。
理解：這種觀念認(rèn)為如果發(fā)生了一件不好的事情，那將是非常可怕的、非常糟糕的，是災(zāi)難性的。
結(jié)果：這種想法會(huì)導(dǎo)致個(gè)體陷入極端不良的情緒體驗(yàn)（如恥辱、自責(zé)自罪、焦慮、悲觀、抑郁），陷入惡性循環(huán)難以自拔。
五、調(diào)理。
回到自然，流水歌唱，清風(fēng)的撫慰，呼吸草木的芬芳，以一個(gè)旁觀者的視角審視自己的生活，當(dāng)局者迷，當(dāng)你忘情于山水之間是你的心胸會(huì)變得豁然開朗，會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中煩惱大多是一些瑣碎的恩怨和得失，沒(méi)必要計(jì)較。
六、幽默與微笑。
無(wú)論身處何境，你都可以選擇微笑和幽默。
幼兒園教師的情緒管理心得篇六
情緒是大學(xué)生對(duì)客觀存在的事物表現(xiàn)出來(lái)的一種直觀感受，直接或間接的成為人做事的種動(dòng)力，是一種必經(jīng)的心理運(yùn)動(dòng)過(guò)程?，F(xiàn)如今，大學(xué)生面臨著形形色色的壓力，不管是學(xué)業(yè)上還是情感上，而過(guò)多的壓力，會(huì)使我們走向極端。我們能否妥善管理自己的情緒，不僅影響到我們的身心健康，而且關(guān)系著我們能否優(yōu)質(zhì)高效地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，能否擁有和諧融洽的人際關(guān)系。
講情緒就離不開壓力，人是生活在壓力中的，沒(méi)有壓力我們甚至無(wú)法在當(dāng)今社會(huì)生存，我們處在一個(gè)急劇變化、急劇轉(zhuǎn)型的年代，生活壓力、學(xué)業(yè)壓力、工作壓力前所未有地壓在每個(gè)人的心頭。但是壓力并不一定全是負(fù)面的，只要我們正確對(duì)待，完全可以變壓力為動(dòng)力，“鐵人”王進(jìn)喜有句名言：井無(wú)壓力不出油，人無(wú)壓力輕飄飄。人是需要些壓力的，這能督促我們發(fā)現(xiàn)自己的不足，從而完善自己。但是壓力并不是越多越好，如果超出我們的承受能力，我們就會(huì)被壓垮，甚至崩潰。近年來(lái)，大學(xué)生因壓力太大自殺的范例比比皆是。在明確壓力具有雙面功能之后，按照趨利避害的原則，我們要想辦法發(fā)揮它的積極功能，消除或者盡量減少它的負(fù)面危害，這就需要我們做到良好的情緒管理。
何為情緒管理？情緒管理就是在人們做了一件事情之后，對(duì)其在事件中所體現(xiàn)的情緒的自我認(rèn)識(shí)、自我審議、自我區(qū)別、自我體會(huì)等能力以及對(duì)他人于這件事所表現(xiàn)出來(lái)的情緒做出反應(yīng)的能力。做好情緒管理，對(duì)我們大學(xué)生有不可估量的意義。
首先，合理的情緒管理有助于我們的學(xué)業(yè)發(fā)展以及促進(jìn)我們的積極性。良好的情緒是我們學(xué)習(xí)順利進(jìn)行的有力保障，當(dāng)我們的情緒處于積極的狀態(tài)，我們就會(huì)積極地學(xué)習(xí)，如諾情緒消極，那么我們干什么事都會(huì)感到無(wú)聊、沒(méi)有興趣，對(duì)學(xué)習(xí)是有害無(wú)利的，這一點(diǎn)我自己深有體會(huì)，當(dāng)我因?yàn)橐恍┦虑楦械诫y過(guò)或者煩躁的時(shí)候，無(wú)論我怎樣試著進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，卻始終游離在外，根本無(wú)法集中精力。
其次，有效地情緒管理有助于我們的人際交往關(guān)系的發(fā)展。在相互交流溝通的時(shí)候，彼此的表情不斷向?qū)Ψ絺鬟_(dá)出一種信息，表達(dá)彼此的想法意愿，同時(shí)，彼此也在通過(guò)對(duì)方的表情來(lái)感受對(duì)方的意圖和態(tài)度。一般而言，情緒體驗(yàn)豐富且能夠很好地控制管理自己情緒的人，能擁有穩(wěn)定且可靠的人際關(guān)系。
第三，合理的情緒管理能保證我們的生理和心理健康。這有助于我們身體各系統(tǒng)器官的功能更加協(xié)調(diào)、健全，有利于保持身體健康，能夠讓我們的學(xué)習(xí)和工作生活更加富有激情和創(chuàng)造力，更加有力量去克服挫折與苦難。
第四，合理的情緒管理有利于學(xué)校和社會(huì)的和諧發(fā)展。情緒管理的核心是將人本原理作為最重要的管理原理，使人的情緒得到充分發(fā)展，人的價(jià)值得到充分體現(xiàn)。社會(huì)是由無(wú)數(shù)個(gè)個(gè)體組合而成的，而大學(xué)生是無(wú)數(shù)個(gè)個(gè)體中的一員，當(dāng)我們個(gè)體能夠做好情緒管理之后，匯聚成一個(gè)集體，才能夠促進(jìn)學(xué)校和社會(huì)的和諧發(fā)展。
既然情緒管理意義重大，那么就必須有策略，去管理好我們的情緒。我認(rèn)為應(yīng)當(dāng)有以下幾種方法：
首先，我們要正確全面地認(rèn)識(shí)自我。提高自我認(rèn)識(shí)，就是要有一個(gè)清醒的自我意識(shí)，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，又要看到自己的缺點(diǎn)和不足，不可以一葉障目，還要學(xué)會(huì)從周圍的世界中提取有關(guān)自我的真實(shí)反饋，避免來(lái)自自己的主觀理解帶來(lái)的誤差。一個(gè)人越能正確認(rèn)識(shí)自己，就越能接受自己，社會(huì)適應(yīng)能力也就越強(qiáng)；反之，就會(huì)產(chǎn)生緊張不安的焦慮心理。
其次，情緒控制，擺正心態(tài)。對(duì)于壓力，人們的第一反應(yīng)一定是抗拒。無(wú)論是逃避、害怕、討厭還是憤怒。這都是抗拒情緒的體驗(yàn)。而當(dāng)你帶著這些消極的情緒去面對(duì)壓力時(shí)，自己的行動(dòng)也會(huì)受到干擾。比如經(jīng)常失眠的人，很容易在睡覺前就開始擔(dān)憂。反而產(chǎn)生了不必要的多慮，影響了睡眠所需要的穩(wěn)定的心境，人為“制造”了又一次的失眠。因此，情緒控制非常重要。這就意味著，在面對(duì)壓力時(shí)，要努力擺正自己的心態(tài)，努力控制自己的不良情緒，必要時(shí)還可以采取一定的心理暗示，比如“我今天一定可以睡著的!我睡眠非常好!”之類，使自己的情緒放松。同樣，在面對(duì)未完成的作業(yè)時(shí)，帶上抗拒的情緒即影響作業(yè)的質(zhì)量，又容易拖沓影響作業(yè)的速度，導(dǎo)致得不償失。因此，控制情緒十分重要。
第三，合理控制時(shí)間，改掉拖拉的壞毛病?？刂茣r(shí)間一直是一門很重要的學(xué)問(wèn)，可以對(duì)生活有極大的幫助。為什么考試來(lái)不及復(fù)習(xí)，為什么會(huì)堆起成堆的衣服，為什么吃不到熱乎的早飯??這都與沒(méi)有合理控制自己的時(shí)間有關(guān)系。學(xué)會(huì)合理控制時(shí)間，就需要對(duì)自己的有良好的把控能力。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)做規(guī)定的事情，而不拖沓，不逃避。然而真正能做到這點(diǎn)，還是需要有一定的毅力。我建議不妨這么試試。一開始只是少量嘗試，把下周要交的論文別拖到這個(gè)周末，就在今天寫了，只是今天。然后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這個(gè)周末是這么完整這么自由這么美好。這又何嘗不是一種正面激勵(lì)自己的方法。多去感受合理控制時(shí)間所帶來(lái)的正面情緒，慢慢你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己慢慢改變了拖拉的習(xí)慣，deadline前拼命加夜班的精神身體雙重痛苦似乎離自己越來(lái)越遠(yuǎn)。你會(huì)感受到這種前所未有的輕松。
第四，為自己設(shè)置合理的目標(biāo)。聽起來(lái)似乎很簡(jiǎn)單。我并不是要你設(shè)置一個(gè)這次期末我要成為專業(yè)第一這樣的目標(biāo)，或者我畢業(yè)了要找到年薪20萬(wàn)的工作這樣遙遠(yuǎn)的目標(biāo)。說(shuō)不定這將在你面對(duì)就業(yè)問(wèn)題時(shí)成為你不必要的壓力。我的意思是，試著為今天定一個(gè)目標(biāo)，比方說(shuō)，今天要背50個(gè)單詞。試著為這星期定一個(gè)目標(biāo)，比方說(shuō)，一個(gè)星期可以積累350個(gè)單詞，并且把它們都拼寫正確。再為這一個(gè)月定一個(gè)目標(biāo)，比方說(shuō)，參加一次志愿者活動(dòng)。久而久之，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，看似遙不可及的，其實(shí)都可以一步一步把它們走完。再不用為了準(zhǔn)備托福而焦頭爛額，再不用擔(dān)心在求職簡(jiǎn)歷中寫些什么而愁眉苦臉。當(dāng)然，在定小目標(biāo)的時(shí)候，一定不要定讓自己覺得“大”到了反而成了自己的壓力。這時(shí)候，就必須看清自己的能力，合理地為自己定目標(biāo)。把一個(gè)大的目標(biāo)化成可以接受的一個(gè)個(gè)小的部分，從容地去完成它。
最后，主動(dòng)與老師、同學(xué)交流?；蛘?，對(duì)于剛剛成年的我們，總還有我們一個(gè)人無(wú)法處理的事兒，總有我們一個(gè)人無(wú)法扛過(guò)去的東西。或許對(duì)現(xiàn)在的我們，一場(chǎng)失戀也可以是莫大的打擊，或者是親人的變故，朋友的決裂。這時(shí)候，不妨找老師談?wù)?，找自己信任的人談?wù)?，把自己的悲傷講出來(lái)，分享出來(lái)。不要羞于啟齒，那只會(huì)讓自己越陷越深。主動(dòng)開口，有時(shí)候也是一種自我釋放。而每個(gè)人都有自己不同的經(jīng)歷與不同的想法，或許站在對(duì)方的立場(chǎng)，會(huì)看到不同的故事，會(huì)有不同的意見，甚至還能幫助自己擺脫困境。
拿我自己來(lái)說(shuō)，我脾氣比較急，有時(shí)候容易控制不住自己，而且面對(duì)壓力的承受能力也不強(qiáng)。在我很多次發(fā)脾氣傷害別人過(guò)后，我開始反思，我是不是可以在我想發(fā)脾氣的一瞬間想一下，控制一下，再忍一會(huì)，溝通交流一下。久而久之，我變得不再像以前脾氣那么大，我的情緒得到了明顯地改變，我比從前更容易控制我的情緒。在高中的時(shí)候，我總是因?yàn)橐淮慰荚囀Ю烷_始懷疑自己，是不是能力太差，可經(jīng)過(guò)多次考試的打磨，我的心態(tài)也有了明顯的轉(zhuǎn)變，我不再妄自菲薄，我承受壓力的能力大大提高，在高考前夕我甚至還跟父母有說(shuō)有笑，這對(duì)我順利進(jìn)行高考起到了非常大的作用。
我們應(yīng)該意識(shí)到：壓力是可以管理的，快樂(lè)是可以自找的，情緒是可以掌握的。掌握行之有效的情緒管理方法，適度調(diào)節(jié)情緒，學(xué)會(huì)各種放松方式，是我們保持良好情緒的重要途徑。對(duì)待情緒最好的辦法，就是找到疏導(dǎo)感情的渠道，情緒的到了適當(dāng)?shù)氖杞?，不再積壓在心里，在平時(shí)生活中就不會(huì)再有一塊石頭壓在心上了。每一次面對(duì)對(duì)自己構(gòu)成打擊和挫折的問(wèn)題的時(shí)候，要能注意當(dāng)時(shí)的情緒狀態(tài)，要提醒自己不為情緒左右，有不良情緒出現(xiàn)時(shí)要及時(shí)控制情緒，保持冷靜，以敏銳機(jī)制的頭腦化解壓力，解決問(wèn)題。事后也要總結(jié)反省，一方面分析情緒的特點(diǎn)和對(duì)自己的影響，在沒(méi)有管理好情緒以至于造成了較大的負(fù)面影響時(shí)，要著重提醒自己針對(duì)這種情緒下功夫，在實(shí)踐中鍛煉自己管理這種不良情緒的能力，逐步提高，最終駕馭自己的情緒。另一方面在自己保持了較好的情緒順利圓滿地解決了問(wèn)題時(shí)，要總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn)，使自己面對(duì)類似問(wèn)題時(shí)能游刃有余。
我們實(shí)際生活的心態(tài)應(yīng)該是：拿得起，放得下。要做到解放思想。即使有一天失敗了，或者從未成功過(guò)，我們也會(huì)覺得充實(shí)，不會(huì)怨天尤人。子曰：以吾所為，求吾所得。我們要始終相信自己，相信壞事情會(huì)過(guò)去，好事情會(huì)來(lái)臨。眼界放開，沮喪解決不了任何事情，不要限制自己，任何事情都可以想一想，自有自己不限制自己，什么教條規(guī)矩都不能限制自己。有這樣的心態(tài)，我們才會(huì)真正地實(shí)現(xiàn)心理健康，才會(huì)獲得成功人生。
幼兒園教師的情緒管理心得篇七
鼓樓幼兒園是有著輝煌歷史的名園，它是1923年由我國(guó)著名幼兒教育家陳鶴琴先生創(chuàng)辦的。在這兒擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)工作，我深感責(zé)任重大。我一直在思考：怎樣才能保持這所名園的聲譽(yù)。我感到培養(yǎng)名教師至關(guān)重要。
我到鼓幼工作的第二年，正遇到省里評(píng)第二批特級(jí)教師。我意識(shí)到這是一次機(jī)會(huì)，應(yīng)把握住。我發(fā)現(xiàn)一位四十多歲的黨員教師，鉆研業(yè)務(wù)十分刻苦，并善于積累、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，常有文章發(fā)表。她愛孩子，對(duì)待工作一絲不茍，言行舉止極具教師風(fēng)范。我將這位教師的材料整理上報(bào)，還及時(shí)召開全園教師會(huì)，向大家說(shuō)明白，評(píng)特級(jí)教師不是某一個(gè)人的事，它體現(xiàn)一個(gè)幼兒園的整體水平。教師們給予了理解和支持。這位教師評(píng)上特級(jí)教師以后，更加積極投身教改，在幼兒園率先進(jìn)行“活動(dòng)教育課程”的探索，為鼓幼十多年來(lái)進(jìn)行各項(xiàng)專題研究開了一個(gè)好頭。19xx年她本人又榮獲省“有突出貢獻(xiàn)的中青年專家”稱號(hào)。
我園還大膽啟用年輕教師。有位二十多歲的教師，孩子們十分喜歡她，家長(zhǎng)們也信賴她。我重點(diǎn)對(duì)她進(jìn)行了考察了解，發(fā)現(xiàn)她有正確的教育觀、兒童觀，能與孩子交朋友。孩子做錯(cuò)了什么，她總是耐心說(shuō)服教育；自己說(shuō)錯(cuò)了什么話，也能及時(shí)向孩子道歉，對(duì)孩子既嚴(yán)又愛。南京師范大學(xué)一位教授在我園搞科研，執(zhí)意要她參與，并多次夸她是一個(gè)工作態(tài)度認(rèn)真、能力強(qiáng)的好青年。我發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)好苗子，就加強(qiáng)對(duì)她的培養(yǎng)。不久她榮獲南京市行知教學(xué)獎(jiǎng)和市優(yōu)秀青年教師稱號(hào)。我們?cè)谟變簣@宣傳她的事跡，給她展示才能的機(jī)會(huì)，使她在原來(lái)基礎(chǔ)上又前進(jìn)了一步，1995年榮獲“全國(guó)教育先進(jìn)工作者”稱號(hào)，這年她剛剛29歲。
這些年來(lái)，我園嘗到了注重培養(yǎng)名教師的甜頭。因?yàn)?，這些名教師不僅以自身良好的素質(zhì)和教改科研成果為幼兒園增添了光彩，而且更重要的是，她們對(duì)全園教師起到了榜樣、示范的作用，帶動(dòng)了全體教師的成長(zhǎng)，使我園教師隊(duì)伍的整體隊(duì)伍的整體素質(zhì)不斷得到提高。
在管理工作中，人的管理是最重要也是最難的。當(dāng)了十年多園長(zhǎng)，我一直在尋找教師成長(zhǎng)的'規(guī)律，以便主動(dòng)、超前地考慮一些方法，使管理人的工作達(dá)到事半功倍的效果。
我把教師的成長(zhǎng)大致分為五個(gè)階段，并認(rèn)真分析了每個(gè)階段教工的生理心理特點(diǎn)和不同的需求，然后給予不同的引導(dǎo)和援助。
主要指走上工作崗位不滿五年的教師。我重點(diǎn)幫助處于這一階段的教師熟悉環(huán)境，了解本職工作的職責(zé)、要求，選擇德才兼?zhèn)涞睦辖處熥鏊麄兊闹笇?dǎo)，并為他們提供繼續(xù)學(xué)習(xí)，取得高一級(jí)學(xué)歷的機(jī)會(huì)，為今后做好各項(xiàng)工作打下良好的基礎(chǔ)。
主要指處于戀愛、結(jié)婚、生育、帶孩子階段的教師。對(duì)這一階段的教師，我更多地給予理解。幫助他們選好終身伴侶，樹立正確的價(jià)值觀、人生風(fēng)。鼓勵(lì)他們克服困難，正確處理好個(gè)人與集體、家庭與工作的關(guān)系。在可能的情況下，適當(dāng)給予照顧，減輕工作壓力，使他們能順利渡過(guò)困難期。
指過(guò)了而立之年的教師。處于這個(gè)階段的教師，一般學(xué)歷問(wèn)題、職稱問(wèn)題、家庭問(wèn)題都解決了，正是大干工作出成果的時(shí)候，我就安排他們搞科研、上公開課、帶徒弟，甚至是著書立說(shuō)。表現(xiàn)突出的向?qū)W科帶頭人、優(yōu)秀教師方向培養(yǎng)。特別優(yōu)秀的，發(fā)展其入黨。
指四十多歲，人到中年的教師。處于這個(gè)時(shí)期的教師在工作上都比較得心應(yīng)手，因而易產(chǎn)生滿足感，沒(méi)有強(qiáng)烈的進(jìn)取心。我注意發(fā)揮他們?cè)谟變簣@的示范作用，讓他們?cè)诮虒W(xué)之余多承擔(dān)一些社會(huì)工作，如工會(huì)工作、家長(zhǎng)工作、社區(qū)工作，并提醒他們不要忘了終身教育。
指五十歲以上的教師。處于這一階段的教師，彈、唱、跳、帶班都存在一定的困難，有點(diǎn)力不從心。我對(duì)他們格外尊重，不把他們當(dāng)成包袱，工作上照顧，生活上關(guān)心，使他們愉快地站定完最后一班崗。
對(duì)不同階段的教師給予不同的援助，使大家都能體會(huì)到領(lǐng)導(dǎo)對(duì)他們的關(guān)心和信任，他們也就會(huì)更加發(fā)奮工作，幼兒園的凝聚力也就會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。
幼兒園教師的情緒管理心得篇八
“幼兒園教師”是一份看似輕松實(shí)則辛苦的工作。從早晨第一個(gè)幼兒入園，到下午最后一個(gè)幼兒離園，教師的工作就是與每個(gè)孩子的一天生活融合在一起的；從每一種教具的準(zhǔn)備、游戲材料的投放，到每一份幼兒成長(zhǎng)檔案的填寫，教師的工作是與每個(gè)孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步緊密結(jié)合的。細(xì)致入微的幼兒園教師教育管理工作使教師感到“累”并不意外，但“累”也分類，也應(yīng)區(qū)別對(duì)待。
從產(chǎn)生的原因來(lái)看，“累”大概可以分為兩種：“積極累”和“消極累”。“積極累”是一種源自工作的熱情，是新想法不斷涌現(xiàn)、新思路不斷形成過(guò)程中的忙碌，“雖累也甜”；而“消極累”則是迫于“上級(jí)”工作任務(wù)的壓力，是一種保量不保質(zhì)的敷衍，是一種“臨陣磨刀”的應(yīng)付?！胺e極累”是幼兒園發(fā)展活力的體現(xiàn)，而“消極累”則會(huì)成為幼兒園發(fā)展的負(fù)擔(dān)。由此可見，“累”已不再是一個(gè)簡(jiǎn)單的個(gè)人情感問(wèn)題，而在一定程度上反映了幼兒園的管理問(wèn)題?！跋麡O累”的現(xiàn)象并不特殊，管理的癥結(jié)確實(shí)存在。本文將從管理的角度簡(jiǎn)析“消極累”的原因并提出相應(yīng)的建議。
（一）管理系統(tǒng)的問(wèn)題。
一個(gè)整體效能發(fā)揮良好的幼兒園內(nèi)部是一個(gè)能動(dòng)的以人為核心的管理系統(tǒng)，人人都是能動(dòng)發(fā)揮作用的一分子。一般分為園長(zhǎng)、副園長(zhǎng)、年級(jí)組長(zhǎng)和班長(zhǎng)、教職工四個(gè)層次。每個(gè)管理層具備不同的素質(zhì)，承擔(dān)不同的職責(zé)。如果管理系統(tǒng)中職責(zé)不清，分工不明，就會(huì)產(chǎn)生無(wú)所事事或越俎代庖的現(xiàn)象，必然導(dǎo)致教師重復(fù)勞動(dòng)增多，不利于工作效率的提高，教師當(dāng)然會(huì)感到累。
如園長(zhǎng)的主要職責(zé)是把握幼兒園的發(fā)展方向，進(jìn)行科學(xué)決策。園長(zhǎng)如果事無(wú)巨細(xì)，凡事親躬，必然陷入事務(wù)性工作的漩渦。這樣非但沒(méi)有使教師“解放”出來(lái)，反而束縛了教師的手腳。因?yàn)闃訕诱?qǐng)示會(huì)使教師在心理上和工作中均處于被動(dòng)地位。
此外，管理系統(tǒng)的健全完備也至關(guān)重要。管理層中某一環(huán)節(jié)的缺失會(huì)導(dǎo)致整個(gè)系統(tǒng)的功能失衡。若未設(shè)副園長(zhǎng)，而是由園長(zhǎng)直接下設(shè)教研組長(zhǎng)和后勤組長(zhǎng)。這樣園長(zhǎng)除了決策，也要兼顧決策的執(zhí)行，無(wú)形中會(huì)增加了許多工作。而對(duì)于員工來(lái)說(shuō)，時(shí)時(shí)處處與園長(zhǎng)的近距離接觸也增加了心理壓力。因此，園長(zhǎng)和員工的累也即不言而喻了。
（二）課程評(píng)價(jià)的問(wèn)題。
評(píng)課意在促進(jìn)教學(xué)更上一個(gè)臺(tái)階，但有時(shí)也會(huì)因評(píng)價(jià)的觀念和方式存在問(wèn)題而給教師帶來(lái)相當(dāng)?shù)膲毫?，從而成為“累”的一個(gè)來(lái)源。
對(duì)教師來(lái)說(shuō)，評(píng)課結(jié)果是關(guān)系到切身利益的大事，長(zhǎng)時(shí)間的精心準(zhǔn)備全面包裝自然不在話下。于是很大程度上，看課的人成了“看客”，也即成為臺(tái)上教師“表演”服務(wù)的真正對(duì)象，而隔在中間的幼兒則成為不尷不尬的一群。孩子們最好知道，當(dāng)他們的身后不知不覺多了一群“客人老師”的時(shí)候，就不能像平常那樣在“課堂”上“隨心所欲”了。他們應(yīng)當(dāng)“學(xué)會(huì)”在討論時(shí)熱情洋溢，在回答時(shí)舉手示意，在“聽講”時(shí)鴉雀無(wú)聲，在操作時(shí)遵守秩序…因?yàn)檫@就是“看客”們眼里教師的管理能力和掌控能力。為了“管好”孩子，哪怕是僅僅半個(gè)鐘頭，就足以使教師的弦繃得緊緊的了。
與此同時(shí)，教學(xué)活動(dòng)中的教具還要經(jīng)歷現(xiàn)場(chǎng)的嚴(yán)格檢驗(yàn)。有的教師甚至將備課的大部分時(shí)間放在了教具準(zhǔn)備而不是教學(xué)方法和內(nèi)容的選擇上。而“看客”的所謂“評(píng)分細(xì)則”往往又大而化之，板塊過(guò)于籠統(tǒng)且不實(shí)用。因此評(píng)課的客觀性和公正性也就畫上了一個(gè)問(wèn)號(hào)。
除此之外，所有教師，不管是科研帶頭的“教研組長(zhǎng)”，經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師，還是剛參加工作的年輕教師，均要經(jīng)歷“走場(chǎng)”的歷練，接受整齊劃一標(biāo)準(zhǔn)的評(píng)價(jià)，給教師帶來(lái)無(wú)形的外部壓力。
（三）園長(zhǎng)的管理風(fēng)格。
幼兒園是一個(gè)人員組成較為特殊的群體，女教師占大多數(shù)。她們心細(xì)、臉薄，自尊心強(qiáng)。園長(zhǎng)在管理時(shí)就要充分考慮到女教師的這些特點(diǎn)，多尊重她們、體諒她們，以教師為本，多點(diǎn)人情味，即使用“南風(fēng)法則”（所謂“南風(fēng)法則”也稱“溫暖法則”，即指南風(fēng)和北風(fēng)比賽誰(shuí)能把行人的衣服脫掉。結(jié)果南風(fēng)用溫暖使行人解開了衣扣，而北風(fēng)的寒冷只能使行人把衣服裹得更緊）。
如果園長(zhǎng)過(guò)于嚴(yán)厲，即便“高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求”的出發(fā)點(diǎn)是好的，員工也會(huì)因情感上難于接受而產(chǎn)生壓抑。更為重要的是這種管理風(fēng)格無(wú)法營(yíng)造一個(gè)自由、寬松的工作環(huán)境，教師的積極性和工作效能很難實(shí)現(xiàn)最大化。情感的不舒暢會(huì)產(chǎn)生一系列的不良適應(yīng)，進(jìn)而導(dǎo)致人際關(guān)系非正常發(fā)展。而教師之間溝通和交流的缺乏勢(shì)必會(huì)影響工作情緒，長(zhǎng)此以往也會(huì)造成心理上的疲勞。
（四）物質(zhì)環(huán)境的制約。
作為與管理體系、人事制度等軟環(huán)境相對(duì)的物質(zhì)環(huán)境也是幼兒園管理的重要組成部分，其質(zhì)量的高低與否也直接關(guān)系到教學(xué)工作的效率，并間接影響到教職工的情緒。無(wú)米之炊能使巧婦為難，硬件的缺憾也會(huì)使教師退卻。
如隨著信息技術(shù)在早期教育機(jī)構(gòu)中的廣泛運(yùn)用，教學(xué)形式也日益多樣化。但由于資金、觀念等諸多因素的影響，并不是每所幼兒園均能提供相應(yīng)的物質(zhì)環(huán)境，由此也限制了教師多種教學(xué)方式探索的積極性。有時(shí)可能僅僅由于設(shè)備問(wèn)題，而使教師費(fèi)大力氣準(zhǔn)備的輔助材料無(wú)法發(fā)揮原有的效能，無(wú)疑會(huì)對(duì)教師的情緒產(chǎn)生一定的負(fù)面影響。
導(dǎo)致幼兒園教師“消極累”的.原因有許多，這里僅僅分析了部分管理上的原因。在此基礎(chǔ)上，試初步提出相應(yīng)的對(duì)策。
（一）理順幼兒園的管理系統(tǒng)，實(shí)行開放式園本管理的新模式。
園長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)實(shí)現(xiàn)從傳統(tǒng)的事務(wù)型園長(zhǎng)向新型管理型園長(zhǎng)的轉(zhuǎn)變，實(shí)現(xiàn)以人為本的管理者的換位思考。認(rèn)識(shí)到管理中居于主體地位的是教職工，管理的制度、措施、策略，均以符合教職工的發(fā)展需要為目標(biāo)。當(dāng)教職工認(rèn)識(shí)到自己有管理的主動(dòng)權(quán)時(shí)，她們就會(huì)自發(fā)地做好本職工作；當(dāng)教職工能夠轉(zhuǎn)變對(duì)待工作的態(tài)度時(shí)，“累”就已經(jīng)是一種“積極累”而非“消極累”了。具體可進(jìn)行以下嘗試：
其二應(yīng)認(rèn)識(shí)到管理方法是“互動(dòng)”的，而非“靜態(tài)”的。園長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)多與教師進(jìn)行教學(xué)和其他方面的溝通，鼓勵(lì)教師按照不同的特長(zhǎng)和興趣，設(shè)立不同主題的科研小組，發(fā)揮教師的主動(dòng)性和積極性。
其三應(yīng)認(rèn)識(shí)到管理狀態(tài)是“自由”而非“放任”的。教師的自由探索和自由思考并不是放任，而是有著程序的限制。如執(zhí)行教育計(jì)劃時(shí)具有靈活性，但決不能放棄教育目標(biāo)和任務(wù)等。能動(dòng)管理體制的建立有助于從根本上轉(zhuǎn)變教師的被動(dòng)地位。
（二）轉(zhuǎn)換評(píng)課理念，細(xì)化評(píng)課規(guī)則，真正實(shí)現(xiàn)從兒童出發(fā)，為兒童考慮。
課程評(píng)價(jià)應(yīng)當(dāng)從幼兒的角度考慮問(wèn)題，將觀察幼兒、了解幼兒、促進(jìn)幼兒的發(fā)展貫穿于課程設(shè)計(jì)與實(shí)施的全過(guò)程；從多方面深入展開，在一段時(shí)間而非一次活動(dòng)中完成；考慮到不同教師的特點(diǎn)，提出不同層次的要求。
其一，在教學(xué)過(guò)程中，評(píng)課者應(yīng)當(dāng)更多關(guān)注幼兒的反應(yīng)，觀察教師是如何發(fā)揮其引導(dǎo)作用的，而不單單是評(píng)價(jià)教師在有限時(shí)間內(nèi)的“表演”。如教育目標(biāo)是否有利于幼兒的現(xiàn)有水平；內(nèi)容的選擇是否著眼于幼兒的興趣和需要；環(huán)境的創(chuàng)設(shè)是否著眼于幼兒與環(huán)境的相互作用；活動(dòng)的組織是否著眼于幼兒的主動(dòng)學(xué)習(xí)等。其中的每一項(xiàng)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)都應(yīng)當(dāng)細(xì)化到可以操作的程度。如“操作活動(dòng)中是否每個(gè)幼兒都參與”等。
其二，正式的評(píng)課可以分幾次進(jìn)行，以此來(lái)評(píng)定教師的真實(shí)水平；且教師的教案、幼兒的成長(zhǎng)記錄、家園聯(lián)系記錄等均可以作為評(píng)價(jià)教師的參考依據(jù)。
其三，改變對(duì)所有教師整齊劃一的評(píng)課方法，根據(jù)業(yè)務(wù)水平、工作能力、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等情況，把教師分為三個(gè)層次，如教研組長(zhǎng)、骨干教師、青年教師等，并針對(duì)不同的層次提出不同的要求與評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)制定出逐層提高的要求。
如此以來(lái)，教師即不會(huì)感到有“一節(jié)課定終身的壓力”，而能夠輕松地從兒童的成長(zhǎng)中分享進(jìn)步的喜悅了。
（三）培養(yǎng)組織智慧，著眼于教職工的成長(zhǎng)，建設(shè)以人為本的管理文化。
園長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)適時(shí)地調(diào)整管理風(fēng)格，與教職工建立和諧、開放的人際關(guān)系，妥善處理教職工內(nèi)部矛盾，使每個(gè)員工都能愉快地投入到工作中來(lái)。
其一，園長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)具有獨(dú)特的個(gè)人魅力，具有一定的專業(yè)敏感、號(hào)召力和凝聚力。通過(guò)內(nèi)在激勵(lì)方式凝聚人心，以成就感、事業(yè)感去驅(qū)使教師在崗位上展示自己的才能，使其保持自尊和自信。
其二，園內(nèi)可以通過(guò)課題研究、經(jīng)驗(yàn)交流等各種活動(dòng)來(lái)加深教職工之間的了解，同時(shí)可以使目標(biāo)明朗化，矛盾透明化，進(jìn)而尋求集體智慧的最大化。園長(zhǎng)還應(yīng)當(dāng)善于接受每個(gè)人提供的最好方法，并在機(jī)構(gòu)中交流傳播，使想法和建議不斷改善，然后付諸實(shí)施。
幼兒園管理中應(yīng)當(dāng)注重軟硬環(huán)境關(guān)系的重要性，著力建立支持軟環(huán)境的物質(zhì)硬環(huán)境。如可投資改善園內(nèi)計(jì)算機(jī)的配置，定期組織教師參加信息技術(shù)培訓(xùn)班，并鼓勵(lì)她們利用現(xiàn)代化的教育工具有效地為教育教學(xué)服務(wù)。又如可根據(jù)各年齡幼兒的不同特點(diǎn)，設(shè)計(jì)和布置各班級(jí)的圖書角，建立幼兒園圖書館等；再如西洋民族樂(lè)器等藝術(shù)教育也需要幼兒園的資金投入來(lái)營(yíng)造一個(gè)豐富的物質(zhì)環(huán)境。
綜上所述，幼兒園教師“累”語(yǔ)出有因?！胺e極累”是一種自我滿足的如魚得水的體驗(yàn)，帶著這種感覺工作的教師能促進(jìn)幼兒園的發(fā)展；而“消極累”則會(huì)使教師工作的積極性下降，效率降低，長(zhǎng)此以往，不利于幼兒園的整體發(fā)展。本文嘗試從管理的角度初步分析了幼兒園教師“消極累”原因，并提出了相應(yīng)的對(duì)策。幼兒園教師“累”是一個(gè)復(fù)雜的問(wèn)題，管理亦是一個(gè)復(fù)雜的問(wèn)題，找到這兩者之間的聯(lián)系，并能夠?qū)ΠY下藥還需要在理論和實(shí)踐上做進(jìn)一步的努力。
幼兒園教師的情緒管理心得篇九
在幼兒園管理工作中，建立良好的規(guī)章制度是搞好幼兒園管理的關(guān)鍵。俗話說(shuō)：“人管人管一點(diǎn)，制度管管一片?！敝挥薪⑵鹆己玫挠變簣@規(guī)章制度，才能使各項(xiàng)工作納入正規(guī)，有條不紊；才能使全體保教工作人員有章可循，養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣；才能使管理工作依章進(jìn)行，按制度辦事，保證保教質(zhì)量；才能避免工作陷入隨意性，減少工作失誤。因此，幾年來(lái)，我們?nèi)珗@上下共同努力，反復(fù)探索，經(jīng)過(guò)不斷改進(jìn)和完善，逐步形成了４６項(xiàng)規(guī)章制度，使方方面面的工作都有章可循，保證了全園管理工作的廣度。這些規(guī)章制度的特點(diǎn)是：具有嚴(yán)密性。從總的方面講，有辦園宗旨，教職工職業(yè)道德規(guī)范，園規(guī)，幼兒園的學(xué)習(xí)制度，幼兒園的安全制度，家園聯(lián)系制度等；從衛(wèi)生保健方面講，有衛(wèi)生保健百分考核標(biāo)準(zhǔn)，衛(wèi)生消毒隔離制度，衛(wèi)生保健登記統(tǒng)計(jì)制度，營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生制度，體弱兒管理常規(guī)等；從人員管理職責(zé)方面講，園長(zhǎng)、業(yè)務(wù)園長(zhǎng)、教師、保育員、保健員、教具資料管理員、財(cái)會(huì)人員、保管員、炊事員以及門衛(wèi)等都有明確的職責(zé)。總之，使幼兒園各項(xiàng)工作無(wú)不處在制度管理之中，保證了幼兒園工作的有效運(yùn)轉(zhuǎn)。具有可操作性。例如炊事員的１２條制度中就包括：加強(qiáng)伙食管理，每周訂好食譜，注意花色品種，色、香、味以及營(yíng)養(yǎng)素的調(diào)配，做好病號(hào)飯；自制點(diǎn)心，甜、咸、干、濕搭配好；要注意蔬菜的維生素，先洗后切，燒得不能太過(guò)，等等。這些制度具體、實(shí)在，可操作性強(qiáng)，無(wú)伸縮性，無(wú)法逃避和變通。具有可執(zhí)行性。例如勞動(dòng)紀(jì)律中規(guī)定，不遲到不早退，不擅自離開工作崗位，工作時(shí)間不干私活。具體又有１６條執(zhí)行辦法：遲到、早退一次扣班級(jí)０．５分，扣本人５分；隨意離開崗位，扣班級(jí)２分，扣本人２０分；工作時(shí)間干私活，扣班級(jí)１５分，扣本人１５０分；領(lǐng)孩子時(shí)間上午１１：３０分，下午提前５分鐘，違犯一次扣班級(jí)５分，本人５０分；違犯二次扣班級(jí)２６分，本人一個(gè)月獎(jiǎng)全；不準(zhǔn)吃孩子?xùn)|西，違犯一次扣本人半年獎(jiǎng)金，大會(huì)做檢查，是班長(zhǎng)的撤銷職務(wù)等。全園每月根據(jù)每人執(zhí)行制度情況直接同獎(jiǎng)金掛鉤，該獎(jiǎng)則獎(jiǎng)，該罰則罰。制定制度是治表，落實(shí)制度是治本。為了讓這些制度變成大家行動(dòng)的規(guī)范，我園領(lǐng)導(dǎo)率先垂范，讓職工做到的領(lǐng)導(dǎo)先做到，不允許做的領(lǐng)導(dǎo)堅(jiān)決不做。對(duì)于個(gè)別違反制度者，不管是什么人，堅(jiān)決照章辦事。由于執(zhí)行一絲不茍，形成了制度的權(quán)威性、嚴(yán)肅性。全園職工認(rèn)真執(zhí)行制度，保證了幼兒園各個(gè)部分、各個(gè)環(huán)節(jié)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，使全園形成了良好的工作秩序和工作紀(jì)律。
樹立明確的目標(biāo)，并把實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的行動(dòng)落實(shí)到幼兒的日常工作中去，是幼兒園管理的首要任務(wù)。為此，我園制訂了整體目標(biāo)、部門目標(biāo)和個(gè)體目標(biāo)，還有遠(yuǎn)期、中期和近期目標(biāo)等等。各種目標(biāo)之間有從屬、遞進(jìn)關(guān)系，它們相互聯(lián)系，結(jié)成一體，成為有層次的目標(biāo)系統(tǒng)。首先，我們制定出四個(gè)層次（遠(yuǎn)期、中期、近期和具體活動(dòng)）的教育目標(biāo)。各部門、各班級(jí)及每個(gè)職工根據(jù)本園的目標(biāo)制定各自的工作目標(biāo)和計(jì)劃，每周六從園長(zhǎng)到各班組制定下周的計(jì)劃。同時(shí)，我們還制定了《幼兒園一日活動(dòng)規(guī)范》。把幼兒園從早晨７點(diǎn)３０分開始的`來(lái)園活動(dòng)、早操升旗、教育活動(dòng)、游戲活動(dòng)、生活活動(dòng)，到最后的離園活動(dòng)，劃分為若干個(gè)時(shí)間單元，制定出在單元時(shí)間內(nèi)教師、保育員應(yīng)做什么，達(dá)到什么程度，以及在這個(gè)時(shí)間內(nèi)幼兒做什么，達(dá)到什么目的，使每一個(gè)上崗職工明確什么時(shí)間干什么，怎么干和應(yīng)達(dá)到什么樣的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)等。這樣做，使幼兒園繁雜的工作井然有序，不易出漏洞。為了保證全園圍繞目標(biāo)積極努力，準(zhǔn)確有序的工作，我們制定了與目標(biāo)配套的“班級(jí)一日活動(dòng)考核標(biāo)準(zhǔn)”和“衛(wèi)生保健考核標(biāo)準(zhǔn)”，每項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)包括幾十項(xiàng)保教內(nèi)容的細(xì)則，每項(xiàng)細(xì)則都有考核標(biāo)準(zhǔn)和得分?jǐn)?shù)，全部合乎要求的１００分，分管業(yè)務(wù)的園長(zhǎng)和保健大夫按標(biāo)準(zhǔn)要求，每天對(duì)每人考核記分，一日一累計(jì)，半年一總結(jié)。發(fā)放獎(jiǎng)金的多少、先進(jìn)班級(jí)、先進(jìn)個(gè)人的確定都直接由分?jǐn)?shù)多少?zèng)Q定，同時(shí)每個(gè)人的分?jǐn)?shù)都裝入教師檔案和保育員檔案，存入資料室，作為評(píng)職稱、晉級(jí)的依據(jù)。其次，全園確定了園長(zhǎng)、副園長(zhǎng)、班組長(zhǎng)、科研組長(zhǎng)的管理程序，園長(zhǎng)向上級(jí)主管部門負(fù)責(zé)，副園長(zhǎng)向園長(zhǎng)負(fù)責(zé)，班組長(zhǎng)、教研組長(zhǎng)向副園長(zhǎng)負(fù)責(zé)。堅(jiān)持規(guī)范管理，使全園出現(xiàn)了三個(gè)明顯變化：第一，促進(jìn)了衛(wèi)生保健工作。根據(jù)保育員管理目標(biāo)要求，園領(lǐng)導(dǎo)、保健大夫和保教人員密切配合，共同把好四關(guān)。一是晨檢關(guān)，每天早晨保健大夫在園門口逐個(gè)給幼兒進(jìn)行檢查，主要看指甲長(zhǎng)不長(zhǎng)，手臟不臟，有沒(méi)有傳染病，有沒(méi)有帶危險(xiǎn)品，發(fā)不發(fā)燒等。二是消毒關(guān)，各班玻璃每周一擦，幼兒園桌椅隨臟隨擦，幼兒被褥每月一曬，并做到一人一杯，水杯一天一消毒。三是進(jìn)食關(guān)，飯前工作人員及幼兒都用肥皂和流動(dòng)水洗手，飯桌每餐都用肥皂水、消毒水擦洗兩遍，碗勺每餐一消毒，吃飯時(shí)每個(gè)幼兒都配備高溫消毒餐巾，飯后漱口。四是全日觀察關(guān)，主要觀察幼兒一日胃口、體溫、大便性質(zhì)、小便次數(shù)等，并堅(jiān)持填寫觀察記錄。同時(shí)，我園還建立健全了幼兒園健康檔案，及時(shí)給幼兒查體，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決。由于目標(biāo)明確、措施得力，我園從未發(fā)生過(guò)食物中毒、藥物中毒等事故，衛(wèi)生保健質(zhì)量不斷提高。第二，促進(jìn)了教育教研和科研工作。根據(jù)各班目標(biāo)要求和考核標(biāo)準(zhǔn)，教師和保育員不斷更新教育觀念，積極開展教研和科研工作，呈現(xiàn)出“步步高”的大好形勢(shì)。一是幼兒園的培養(yǎng)目標(biāo)更高了。根據(jù)《幼兒園工作規(guī)程》和《幼兒園管理?xiàng)l例》提出的人才標(biāo)準(zhǔn)，我園對(duì)幼兒的培養(yǎng)目標(biāo)是：有健康的體魄，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，活潑開朗的性格，有禮貌、守紀(jì)律，遵守公共秩序、集體規(guī)則，愛勞動(dòng)、愛科學(xué)、愛社會(huì)主義祖國(guó)等良好的思想品德和行為習(xí)慣，使我園培養(yǎng)出的幼兒有敏銳的觀察力、豐富的想象力、靈活的思維力，喜歡動(dòng)手動(dòng)腦進(jìn)行操作的能力，有初步的審美力，使幼兒的情感、意志、興趣、性格等方面獲得全面和諧的發(fā)展。二是與教育相適應(yīng)的室內(nèi)外環(huán)境更好了。我們充分利用室內(nèi)外空間，畫了十三幅大型壁畫，開辟了十多個(gè)活動(dòng)區(qū)和學(xué)習(xí)角。這一切對(duì)于促進(jìn)教學(xué)，提高教學(xué)水平，起到了積極的作用。三是教學(xué)方法更活了。圍繞總體目標(biāo)，我園教職工不斷改進(jìn)教學(xué)方法，做到大膽進(jìn)行綜合主題活動(dòng)，按幼兒不同水平進(jìn)行分組教學(xué)，在一切活動(dòng)中，滲透隨機(jī)教育合理恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用電化教育，在幼兒生活及各項(xiàng)活動(dòng)中貫穿思想品德教育。１９９３年我們參加了中央教科所組織的《學(xué)前智力教育與活動(dòng)器材的發(fā)展與對(duì)策研究》，還開設(shè)了英語(yǔ)、美術(shù)、舞蹈、電子琴等特色班。第三，促進(jìn)了教職工工作的積極性。教師按目標(biāo)工作，園里按目標(biāo)考核，誰(shuí)干得好，誰(shuí)得分高，誰(shuí)的政治、經(jīng)濟(jì)待遇就高，這種機(jī)制鼓勵(lì)干事業(yè)的，鼓勵(lì)先進(jìn)的，使那些后進(jìn)懶惰的找不到市場(chǎng)，調(diào)皮搗蛋的鉆不了空子。
我們探索的三維管理模式，是樹立以“人”為主體的管理思想，建立激勵(lì)機(jī)制，讓每一個(gè)職工主動(dòng)積極地開展創(chuàng)造性的工作。首先，我們十分注意尊重教師的人格，增強(qiáng)了教師主人翁的責(zé)任感，激發(fā)了教師的自覺工作精神。園里的領(lǐng)導(dǎo)班子一心撲在幼教事業(yè)上，吃苦在前，享受在后，事事為人師表，成為廣大保教工作者的楷模，使他們?cè)鰪?qiáng)了主人翁意識(shí)，處處以主人姿態(tài)出現(xiàn)。在環(huán)境創(chuàng)設(shè)中有５２３人次沒(méi)休星期天，６４８人次晚上加班加點(diǎn)，自制玩教具１２００余件，真正把自己當(dāng)成了幼兒園的主人。其次，我們十分注意關(guān)心教職工的生活，激勵(lì)他們團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、向上的精神。園里每年給職工全面查體一次，每逢教工因病住院，領(lǐng)導(dǎo)必去看望，并派人照料。園里定期給大家批發(fā)蔬菜，包括過(guò)冬的大白菜、大蔥，都由園里統(tǒng)一為大家采購(gòu)。對(duì)有特殊困難的職工更是盡心盡力地幫助解決。幾年中，曾為兩家著火的職工送錢送被褥，為５名職工解決了家屬農(nóng)轉(zhuǎn)非并給家屬安排了工作。職工過(guò)生日，園里給每人買一個(gè)生日蛋糕，并放假一天。園領(lǐng)導(dǎo)不謀私利，處處為大家著想，職工人人以園為家，忘我工作，上下形成了互相關(guān)心、互相幫助、團(tuán)結(jié)和諧的良好的人際關(guān)系。園里安排工作，一呼百應(yīng)，聞風(fēng)而動(dòng)，出現(xiàn)了互比互賽，爭(zhēng)當(dāng)先進(jìn)的喜人局面。每逢有重要活動(dòng)，不用領(lǐng)導(dǎo)安排，大家主動(dòng)加班。為了迎接全市“六一”節(jié)目匯演，教師們廢寢忘食認(rèn)真排練，結(jié)果六個(gè)節(jié)目參賽，五個(gè)節(jié)目得獎(jiǎng)。去年一年的時(shí)間，保教人員就主動(dòng)為幼兒洗臟衣褲８６８人次，理發(fā)８６人次、縫鈕扣３２３人次。全園僅去年一年，就收到家長(zhǎng)表?yè)P(yáng)信５３１封，收到各地參觀表?yè)P(yáng)信６５封。再次，我們還十分注意教職工的在職培養(yǎng)，鼓勵(lì)教職工業(yè)余學(xué)習(xí)深造，保持大家的工作后勁，激發(fā)職工創(chuàng)造性工作精神。我園教師中有２名大專畢業(yè)，１１名大專在讀，今年又有８名教師報(bào)考了大專。近幾年，我們每年都給教師安排外出，參觀學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，使她們不斷開闊眼界，學(xué)到新的幼教知識(shí)。另外，我們還給教師建立完善了教師辦公室、資料室，給每位教師更新了一套新式桌椅，給每個(gè)教師訂了幼教報(bào)刊。班級(jí)配備了組合音響、鋼琴、電視機(jī)、放像機(jī)。這些措施增強(qiáng)了教職工的干勁，激發(fā)了教師的創(chuàng)造性。教師們不斷進(jìn)行教育改革，開展各種教研、科研活動(dòng)。近幾年，我園教師發(fā)表全國(guó)級(jí)論文３篇，省級(jí)論文４篇，市級(jí)論文５０多篇。幼兒園編排的節(jié)目《娃娃樂(lè)》市電視臺(tái)給予播放。在市托幼辦領(lǐng)導(dǎo)下，與市電視臺(tái)合拍的《我的幼兒園》，分別在煙臺(tái)電視臺(tái)、省電視臺(tái)、中央教育電視臺(tái)播放。市電臺(tái)來(lái)幼兒園編排的“別開生面的故事會(huì)”，獲全國(guó)一等獎(jiǎng)。幼兒繪畫獲全國(guó)少兒書畫大賽集體一等獎(jiǎng)，省《幼教園地》和北京《學(xué)前教育》的領(lǐng)導(dǎo)和專家來(lái)園后都給予高度評(píng)價(jià)，并親自拍照，在１９９３年省《幼教園地》第１１期、《學(xué)前教育》第１２期上分別發(fā)表。我園曾兩次在全市托幼工作會(huì)議上交流經(jīng)驗(yàn)，在全省幼教研討會(huì)上進(jìn)行過(guò)交流，《探索三維模式，實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代管理》也由山海書社正式出版。主體管理的方式，激發(fā)了教職工的主動(dòng)性、自覺性和創(chuàng)造性，充分挖掘了人的潛能，使幼兒園工作充滿強(qiáng)大的、永不枯竭的內(nèi)在活力和勃勃生機(jī)，形成了領(lǐng)導(dǎo)愛老師、老師愛孩子，孩子愛老師，老師愛領(lǐng)導(dǎo)的良性循環(huán)。主體管理與制度管理、目標(biāo)管理能夠上下左右，縱橫貫通，形成了三維管理的合力，提高了辦園水平。
當(dāng)然，上面只是從幼兒園三維管理模式方面談的，它是和高度重視教職工的思想政治工作緊密結(jié)合在一起的。
幼兒園教師的情緒管理心得篇十
時(shí)間過(guò)的可真快，轉(zhuǎn)眼一年的時(shí)間過(guò)去了，園長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下，各位老師的幫助下，通過(guò)自己的努力，使我在一年的見習(xí)生活里進(jìn)步很大。
在踏入工商銀行幼兒園之前，我的腦海里的幼兒園，就是老師帶領(lǐng)著小朋友一起做游戲，學(xué)習(xí)的簡(jiǎn)單的知識(shí)的場(chǎng)所?？僧?dāng)我真正踏入這工作當(dāng)中實(shí)踐時(shí)，我對(duì)它有了進(jìn)一步的了解。
幼兒教育是基礎(chǔ)教育的有機(jī)組成部分，是學(xué)校教育的基礎(chǔ)階段，也是人才成長(zhǎng)的奠基階段，幼兒園的工作是：實(shí)施保育與教育相結(jié)合的原則，對(duì)幼兒實(shí)施體、智、德、美諸方面的教育，促進(jìn)其身心和諧發(fā)展。這是國(guó)家對(duì)幼兒園教育工作的要求，也是幼兒園全部的出發(fā)點(diǎn)和歸宿。
通過(guò)這個(gè)任務(wù)在活動(dòng)中制定不同的目標(biāo)，大大豐富和滿足了幼兒身心的需要，真正使幼兒在活動(dòng)中得到快樂(lè)，得到發(fā)展!
工作中，每天面對(duì)一群嘴里總有講不完的話的可愛孩子們，使我愛上了這一行，不僅僅是他們的可愛，還摻雜著一股濃濃的人情味!
1、創(chuàng)設(shè)活動(dòng)區(qū)學(xué)習(xí)環(huán)境。
開學(xué)初，將活動(dòng)室原傳統(tǒng)的桌椅擺放形式改革為區(qū)域形式。充分利用班級(jí)結(jié)構(gòu)特點(diǎn)、現(xiàn)有空間、設(shè)備、合理分割半隱蔽式的，相對(duì)獨(dú)立又便于幼兒合作互動(dòng)的區(qū)角，并和幼兒取了寓意于名、符合幼兒認(rèn)知特點(diǎn)的區(qū)域名稱，各區(qū)角提供的各種材料便于幼兒取放、使用。還將每周護(hù)旗手、環(huán)保小衛(wèi)士、值日生的版面布置在與幼兒視線平齊的墻面上，幼兒一目了然、及時(shí)做好準(zhǔn)備。在墻面上張貼：“以愉快的.心情學(xué)得的會(huì)永遠(yuǎn)記住”，以幫助教師成為快樂(lè)制造者。
2、讓幼兒成為環(huán)境創(chuàng)設(shè)真正的主人，使幼兒在與環(huán)境的互動(dòng)中留下痕跡。
環(huán)境創(chuàng)設(shè)前的規(guī)劃，征求幼兒的意見，一切活動(dòng)前的準(zhǔn)備工作，如材料、資料的收集均有幼兒、家長(zhǎng)、教師共同完成。
1、在一日活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)幼兒有不明確此時(shí)活動(dòng)內(nèi)容的現(xiàn)象，于是在全方面的互動(dòng)中修訂、細(xì)化、健全了各項(xiàng)活動(dòng)常規(guī)，明確了規(guī)則，使幼兒一日活動(dòng)更加合理、緊湊、有序，發(fā)揮了幼兒學(xué)習(xí)、生活的主動(dòng)性。如將晨間活動(dòng)(7：50—8：20)與餐后活動(dòng)的內(nèi)容統(tǒng)一，設(shè)計(jì)出活動(dòng)安排圖，讓幼兒不用問(wèn)老師自己就能看懂。
2、實(shí)行值日生、環(huán)保小衛(wèi)士、護(hù)旗手輪流制。取消無(wú)法公平的評(píng)選制，給幼兒信任，調(diào)動(dòng)幼兒的主動(dòng)性，讓幼兒以主人翁身份促使自己進(jìn)步。
3、以”我和小花做朋友”的獎(jiǎng)勵(lì)形式，讓幼兒把獲得的各種”花”帶回家張貼起來(lái)。讓幼兒和自己的過(guò)去比較，看到自己的進(jìn)步，增強(qiáng)自信心。
1、提供快樂(lè)的環(huán)境。環(huán)境潛移默化地影響的性格，正所謂“近朱者赤，近墨者黑”。幼兒快樂(lè)的性格是在適宜的環(huán)境中熏陶感染形成的，是一次次快樂(lè)的情感浸潤(rùn)、積淀的結(jié)果。營(yíng)造一個(gè)充滿民主、平等、和諧、歡樂(lè)氣氛的環(huán)境尤為重要。讓幼兒時(shí)時(shí)處處感受到教師的尊重與愛意，體驗(yàn)到同伴的溫情與友誼。正如《綱要》指出的“讓幼兒在集體生活中感到溫暖，心情愉快，形成安全感、信賴感。”
我們十分關(guān)注幼兒在園的情緒、情感表現(xiàn)，通過(guò)談話、家長(zhǎng)問(wèn)卷收集每次活動(dòng)中致使幼兒產(chǎn)生快樂(lè)和不快樂(lè)情緒的因素，從中探尋規(guī)律，運(yùn)用于實(shí)踐工作中。加強(qiáng)使用能讓幼兒產(chǎn)生有益快樂(lè)的，消除化解讓幼兒不快樂(lè)的因素，以促進(jìn)幼兒健康情緒的發(fā)展，保證各項(xiàng)教育教學(xué)工作的有效落實(shí)。
我發(fā)現(xiàn)，孩子們不快樂(lè)的原因多種多樣。如，在大帶小活動(dòng)中，膽小的孩子擔(dān)心自己交不到朋友;游戲活動(dòng)中，孩子們不快樂(lè)是因?yàn)闆](méi)有玩到自己想玩的游戲;英語(yǔ)活動(dòng)中，有些孩子不快樂(lè)是因?yàn)椤焙茈y學(xué)”;午睡不敢小便是因?yàn)榕吕蠋?集中教育活動(dòng)中，孩子們的不快樂(lè)常常是因?yàn)椤睕](méi)輪到我”、”沒(méi)請(qǐng)我回答”、”我還沒(méi)玩呢”;有的不快樂(lè)是因?yàn)槭虑檫M(jìn)展得不順，收集到這些信息后，我竭力地，并將反思結(jié)果運(yùn)用于實(shí)踐，使用多關(guān)注多開導(dǎo)、手把手親自教、增添游戲材料、分組活動(dòng)形式、個(gè)別輔導(dǎo)、轉(zhuǎn)變教育態(tài)度、采用適宜教育行為等各種方式消除讓幼兒產(chǎn)生不良情緒的因素。一段時(shí)間以來(lái)，幼兒活潑開朗大膽大方多了，師生關(guān)系更融洽，互動(dòng)更好了。
2、提供豐富的活動(dòng)。我們?cè)O(shè)計(jì)各種健康豐富的活動(dòng)，發(fā)展幼兒智能，激發(fā)廣泛興趣，在活動(dòng)中確認(rèn)幼兒的主體地位，讓幼兒充分享受“當(dāng)家作主”的快樂(lè)。改變以往較多采用的集體教學(xué)形式，根據(jù)主題活動(dòng)進(jìn)程、內(nèi)容需要有機(jī)整合優(yōu)化使用分組、區(qū)域、小組、、參觀、調(diào)查、家長(zhǎng)助教、大帶小等多種教學(xué)組織形式，使之發(fā)揮出的教育功效，促進(jìn)了幼兒各方面有效的發(fā)展，讓幼兒獲得學(xué)習(xí)的快樂(lè)，幼兒變得樂(lè)學(xué)、善學(xué)，愛提問(wèn)喜思考，性格活潑開朗，大膽自信。
幼兒園教師的情緒管理心得篇十一
近十幾年來(lái)，隨著我國(guó)幼兒教育事業(yè)的迅速發(fā)展，幼兒園（所）數(shù)量驟增，辦園形式日趨多樣化，陳舊的幼兒園的管理方法和手段顯得難以適應(yīng)，暴露出的問(wèn)題亦越來(lái)越突出。
從我們掌握的情況看，我國(guó)幼兒園園長(zhǎng)的素質(zhì)普遍較低，少數(shù)園長(zhǎng)不具備國(guó)家規(guī)定的合格學(xué)歷和任職資格。據(jù)調(diào)查，華北某省有1/3的園長(zhǎng)沒(méi)有達(dá)到國(guó)家規(guī)定的學(xué)歷要求；在所有園長(zhǎng)中，受過(guò)幼教專業(yè)培訓(xùn)的僅占3192%。這樣一批素質(zhì)較低的園長(zhǎng)很難勝任科學(xué)的管理工作，導(dǎo)致一些幼兒園的管理仍停留在“經(jīng)驗(yàn)型”的水平。管理缺乏目標(biāo)，整天忙于具體事務(wù)，能做多少算多少；工作不分主次；辦事憑感覺和經(jīng)驗(yàn)；對(duì)上滿足于所布置的工作，對(duì)下滿足于發(fā)號(hào)施令，指揮多于引導(dǎo)，命令多于說(shuō)服，加之目前許多幼兒園經(jīng)費(fèi)匱乏，園長(zhǎng)把主要精力放在籌措資金上，無(wú)暇學(xué)習(xí)和鉆研管理理論，自身素質(zhì)和管理水平更是難以提高。
2、管理缺乏整體性和協(xié)調(diào)性。
幼兒園有效的管理應(yīng)該是從幼兒園的整體目標(biāo)出發(fā)，充分協(xié)調(diào)管理中人、財(cái)、物、事、信息、時(shí)空六大要素之間的關(guān)系，加強(qiáng)各部門之間的配合與協(xié)作，實(shí)現(xiàn)最佳的整體效益。但我國(guó)的幼兒園往往不能正確地處理整體和局部的關(guān)系，過(guò)分強(qiáng)調(diào)局部利益，以局部代替整體。例如：在保育和教育管理上，重教輕保；在教育教學(xué)管理上，偏重智育，忽視體、智、德、美諸方面的互相滲透和有機(jī)結(jié)合；在制度管理上，重規(guī)章制度的規(guī)定，輕規(guī)章制度的檢查和落實(shí)；在人、財(cái)、物的管理中，重視設(shè)備設(shè)施和經(jīng)費(fèi)管理，忽視園風(fēng)建設(shè)和教職工的思想政治工作；各部門各自強(qiáng)調(diào)自己的權(quán)利和利益，缺乏協(xié)作和溝通；園領(lǐng)導(dǎo)有時(shí)只搞集中不搞民主，挫傷了教職工的工作積極性，失去了凝聚力。這一切都嚴(yán)重影響和阻礙了工作的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
3、幼兒園管理目標(biāo)與實(shí)際工作脫節(jié)，預(yù)定目標(biāo)無(wú)法實(shí)現(xiàn)。
以往經(jīng)驗(yàn)型、事務(wù)型的管理模式，不重視管理目標(biāo)的制定，現(xiàn)在的幼兒園雖然意識(shí)到了目標(biāo)管理的重要性，但目標(biāo)與實(shí)際管理活動(dòng)之間常常是脫節(jié)的，表現(xiàn)在：一是園領(lǐng)導(dǎo)的工作常常偏離目標(biāo)。雖然制定了目標(biāo)，但園領(lǐng)導(dǎo)在做具體工作時(shí)，經(jīng)常把目標(biāo)丟在腦后，心中無(wú)數(shù)，目標(biāo)形同虛設(shè)；二是不能對(duì)總體目標(biāo)進(jìn)行分解，使目標(biāo)落實(shí)到各部門和各項(xiàng)工作、活動(dòng)中，目標(biāo)過(guò)于籠統(tǒng)，缺乏可操作性；三是缺乏實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的具體計(jì)劃、措施和手段，也就是說(shuō)目標(biāo)與管理活動(dòng)之間缺乏實(shí)現(xiàn)的橋梁。
4、缺乏評(píng)價(jià)管理效果和質(zhì)量的可靠標(biāo)準(zhǔn)和方法。
衡量一所幼兒園的保教質(zhì)量的辦園水平，需要借助科學(xué)的評(píng)價(jià)手段。但目前幼兒園的評(píng)價(jià)工作缺乏可靠性和科學(xué)性，表現(xiàn)在：
三是評(píng)價(jià)只注重結(jié)果，不注重整個(gè)管理過(guò)程的正確性和有效性。評(píng)價(jià)中存在的這些問(wèn)題大大降低了評(píng)價(jià)的信度和效度，影響了評(píng)價(jià)結(jié)果的客觀性和真實(shí)性。
除幼兒園管理自身所存在的問(wèn)題外，一些與幼兒園管理有關(guān)的不利因素也在不同程度上制約著幼兒園管理工作的改進(jìn)和提高。這主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。
1、缺乏上級(jí)主管部門的有效指導(dǎo)。
目前，絕大多數(shù)幼兒園是部門和單位辦園，在領(lǐng)導(dǎo)體制上隸屬于主辦單位，這些主辦單位在資金、設(shè)備、人員方面給予了幼兒園必要的支持，但他們往往缺少懂幼教業(yè)務(wù)的專業(yè)人員，不能對(duì)幼兒園實(shí)施有效的指導(dǎo)。而幼兒園的業(yè)務(wù)主管部門又必須通過(guò)主辦單位來(lái)實(shí)施對(duì)幼兒園的業(yè)務(wù)領(lǐng)導(dǎo)，這種間接的業(yè)務(wù)管理難以產(chǎn)生直接效果，甚至?xí)霈F(xiàn)上級(jí)管理要求和意見不能及時(shí)傳達(dá)到幼兒園或幼兒園在貫徹執(zhí)行上出現(xiàn)偏差的現(xiàn)象。
雖然《幼兒園管理?xiàng)l例》和《幼兒園工作規(guī)程》中明確規(guī)定“幼兒園園長(zhǎng)負(fù)責(zé)幼兒園的全面工作”，但在幼兒園實(shí)際管理活動(dòng)中很難得到落實(shí)。幼兒園的經(jīng)濟(jì)權(quán)、人事調(diào)配權(quán)、教職工的聘任權(quán)基本由上級(jí)主管部門掌握，園長(zhǎng)的責(zé)、權(quán)、利不統(tǒng)一，只能履行職責(zé)但缺乏相應(yīng)的權(quán)力。特別是在用人上，“想要的人進(jìn)不來(lái)，不想要的人推不出去”，使得幼兒園的`管理改革無(wú)法順利進(jìn)行。
3、幼兒園收費(fèi)偏低，辦園經(jīng)費(fèi)短缺，辦園條件簡(jiǎn)陋。
長(zhǎng)期以來(lái)，幼兒教育作為一項(xiàng)福利事業(yè)收費(fèi)一直偏低。近年來(lái)，隨著物價(jià)的上漲，辦園經(jīng)費(fèi)支出越來(lái)越大，收取的保育費(fèi)難以應(yīng)付日常開支，加之許多主辦單位只撥付教職工的人頭費(fèi)，使得幼兒園無(wú)力再拿出資金改善辦園條件。一些陳舊的設(shè)備得不到更換，房屋得不到修繕，玩教具、教學(xué)材料、圖書數(shù)量不足。保教質(zhì)量、管理效果自然受到影響和制約。
4、計(jì)劃經(jīng)濟(jì)體制下形成的幼兒園管理體制對(duì)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)缺乏承受力和應(yīng)變能力。
在計(jì)劃經(jīng)濟(jì)體制下，幼兒園基本上是處于主辦單位“全包”的封閉狀態(tài)，事事由主管部門安排，幼兒園只管關(guān)門辦園。而面對(duì)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的新形勢(shì)，許多幼兒園缺乏足夠的心理準(zhǔn)備和承受力，一旦沒(méi)有了上級(jí)部門的財(cái)力支持，就顯得無(wú)所適從，難以應(yīng)對(duì)。當(dāng)前，一些企業(yè)在轉(zhuǎn)換經(jīng)營(yíng)機(jī)制，為減輕企業(yè)負(fù)擔(dān)，將幼兒園從企業(yè)中分離出去，幼兒園成為自負(fù)盈虧的經(jīng)濟(jì)實(shí)體，面對(duì)這種管理上的轉(zhuǎn)軌，由于沒(méi)有配套的改革措施，導(dǎo)致一部分企業(yè)辦園陷入困境，被迫關(guān)、停、并、轉(zhuǎn)。
通過(guò)對(duì)幼兒園管理中的主要問(wèn)題和制約幼兒園管理水平的相關(guān)因素的分析，使我們對(duì)幼兒園的管理現(xiàn)狀有了更深刻的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也為深化幼兒園的管理改革，切實(shí)提高管理效益和質(zhì)量提供了一些有益的啟示。
針對(duì)幼兒園目前的管理現(xiàn)狀，應(yīng)采取以下對(duì)策：
1、改革辦園體制和辦園模式。
多渠道、多形式發(fā)展幼教機(jī)構(gòu)幼兒教育具有地方性和群眾性的特點(diǎn)，發(fā)展幼教事業(yè)不可能也不應(yīng)該完全由國(guó)家包下來(lái)。因此，我們必須采取動(dòng)員和依靠一切社會(huì)力量，多渠道、多形式發(fā)展幼教事業(yè)的方針，鼓勵(lì)和支持企業(yè)事業(yè)單位、機(jī)關(guān)、社會(huì)團(tuán)體、居民委員會(huì)、村民委員會(huì)以及公民個(gè)人舉辦多種類型的幼兒園，變國(guó)家辦為大家辦，逐步建立起“社會(huì)辦園為主，政府辦園為輔，個(gè)體辦園為補(bǔ)充”的辦園新格局，具體措施是：
（1）有條件的部門和單位應(yīng)繼續(xù)辦好所屬幼兒園確因轉(zhuǎn)換經(jīng)營(yíng)機(jī)制需要分離幼兒園的企業(yè)，應(yīng)本著平穩(wěn)過(guò)渡的原則，將幼兒園交給當(dāng)?shù)匦姓块T統(tǒng)籌安排，由社區(qū)或由具備條件的團(tuán)體、個(gè)人舉辦。
（2）加強(qiáng)社區(qū)的幼兒教育功能，促進(jìn)幼兒教育的社區(qū)化鼓勵(lì)社區(qū)舉辦多種形式的，正規(guī)與非正規(guī)的兒童活動(dòng)機(jī)構(gòu)，如：兒童活動(dòng)中心、兒童圖書館、玩具室及其它運(yùn)動(dòng)和游樂(lè)場(chǎng)所，也可開辦定時(shí)制或臨時(shí)制的托兒班、幼兒班。
（3）采取多種辦園形式為鼓勵(lì)社會(huì)各界積極投資興辦幼兒園，本著“誰(shuí)投資、誰(shuí)辦園、誰(shuí)管理、誰(shuí)受益”的原則，可以采取捐資、獨(dú)資、合資等種種途徑籌措辦園資金。城市要在辦園形式方面，改變幼兒園單一的全日制形式，增加寄宿制幼兒園比例，開辦半日制、季節(jié)制、定時(shí)制的幼兒園；有條件的地方還可舉辦特色幼兒園，以適應(yīng)不同家長(zhǎng)對(duì)子女培養(yǎng)的需要。經(jīng)濟(jì)比較發(fā)達(dá)的農(nóng)村以舉辦正規(guī)的鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心幼兒園和村辦幼兒園為主，條件一般的地方應(yīng)以發(fā)展學(xué)前班和混合班為主。居住分散、交通不便的地區(qū)應(yīng)發(fā)展低費(fèi)用、非正規(guī)的幼教機(jī)構(gòu)，如：巡回輔導(dǎo)站、親子活動(dòng)站、兒童游戲小組等。
2、擴(kuò)大幼兒園辦園自主權(quán)，改革內(nèi)部管理體制。
幼兒園擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)和教育下一代的社會(huì)責(zé)任，應(yīng)依法享有自主辦園的權(quán)力，這一點(diǎn)《教育法》第28條有著明確規(guī)定，幼兒園的自主權(quán)主要包括：依法自主管理；自主聘任教師及其他教職工；實(shí)施獎(jiǎng)勵(lì)或處分；管理和使用設(shè)施和經(jīng)費(fèi)等。只有賦予幼兒園這些權(quán)力，才能改革目前的管理體制，增強(qiáng)生機(jī)和活力，走上“自我調(diào)控、自我發(fā)展、自我約束、自我完善”的健康軌道。擴(kuò)大辦園自主權(quán)，最根本的一條是要落實(shí)園長(zhǎng)負(fù)責(zé)制。要選拔政治和業(yè)務(wù)素質(zhì)高，具有較強(qiáng)管理、組織能力的人擔(dān)任園長(zhǎng)，明確其職責(zé)和權(quán)限，使其善盡其職，力負(fù)其責(zé)，同時(shí)，應(yīng)貫徹責(zé)、權(quán)、利相一致的原則，落實(shí)園長(zhǎng)的經(jīng)濟(jì)待遇。在實(shí)行園長(zhǎng)負(fù)責(zé)制的同時(shí)還必須建立和完善教職工代表大會(huì)制，加強(qiáng)民主管理和監(jiān)督，防止出現(xiàn)園長(zhǎng)濫用職權(quán)的現(xiàn)象。幼兒園內(nèi)部管理體制改革應(yīng)以人事制度和分配制度的改革為重點(diǎn)，定編、定崗、定人員，實(shí)行教職工聘任制、崗位責(zé)任制、考核獎(jiǎng)懲制、結(jié)構(gòu)工資制、效益工資浮動(dòng)制等，增強(qiáng)教職工的責(zé)任感和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，充分調(diào)動(dòng)他們的積極性和創(chuàng)造性，提高工作效率和質(zhì)量。
3、積極推進(jìn)幼兒園收費(fèi)制度改革，適當(dāng)放開收費(fèi)價(jià)格，提高收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)。
幼兒園不屬于義務(wù)教育，家長(zhǎng)送子女入園理應(yīng)承擔(dān)一定的保育和教育費(fèi)用。本著國(guó)家、集體、個(gè)人共同負(fù)擔(dān)的原則，適當(dāng)提高幼兒園的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，實(shí)行按幼兒園等級(jí)收費(fèi)，各等級(jí)幼兒園之間拉開收費(fèi)檔次，優(yōu)質(zhì)優(yōu)價(jià)，真正建立起受市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)調(diào)節(jié)的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制。在這方面，財(cái)政、物價(jià)部門應(yīng)給予適當(dāng)?shù)恼摺?BR> 4、實(shí)施目標(biāo)管理，促進(jìn)管理工作的科學(xué)化。
目標(biāo)管理是一種既重視工作又重視人的有效的科學(xué)的管理方法。幼兒園在實(shí)施目標(biāo)管理時(shí)，應(yīng)注意解決好以下幾個(gè)問(wèn)題：
（1）要以教育目標(biāo)為依據(jù)制定管理目標(biāo)。
幼兒園的教育目標(biāo)是要促進(jìn)每個(gè)幼兒身心的全面和諧發(fā)展，這既是我們工作的出發(fā)點(diǎn)，又是我們工作的最終目標(biāo)，因此，管理目標(biāo)的制定必須以教育目標(biāo)為依據(jù)，使管理目標(biāo)成為教育目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的有利保證。
（2）要有一個(gè)全面的、上下統(tǒng)一的、適合本園實(shí)際的目標(biāo)體系。
目標(biāo)體系應(yīng)涵蓋幼兒園的各項(xiàng)工作，各項(xiàng)目標(biāo)要具體，切實(shí)可行，要體現(xiàn)階段性、層次性。如：按時(shí)間可制定長(zhǎng)期目標(biāo)、學(xué)年目標(biāo)、學(xué)期目標(biāo)、月目標(biāo)、周目標(biāo)等，按工作性質(zhì)可分為全園總目標(biāo)、各部門目標(biāo)、班組目標(biāo)、個(gè)人目標(biāo)等。
（3）要在管理目標(biāo)的指導(dǎo)下開展工作。
有了目標(biāo)并不意味著就是目標(biāo)管理，目標(biāo)管理應(yīng)貫穿管理的全過(guò)程，要在目標(biāo)的指導(dǎo)下做好計(jì)劃、組織、檢查和評(píng)價(jià)工作。
5、整體優(yōu)化，合理組合，充分利用管理資源，提高管理效益。
任何管理都離不開人、財(cái)、物、時(shí)間、空間等資源，利用和配置資源，使其發(fā)揮更高的管理成效，關(guān)鍵是要用系統(tǒng)科學(xué)的方法，對(duì)資源進(jìn)行整體優(yōu)化，合理組合。對(duì)幼兒園來(lái)講，就是管理要從總的目標(biāo)和任務(wù)出發(fā)，合理安排好以下幾個(gè)方面的工作：
（1）優(yōu)化園領(lǐng)導(dǎo)班子和保教隊(duì)伍，使其在年齡、素質(zhì)、能力等幾方面達(dá)到最佳組合。
（2）合理安排和組織幼兒一日生活，搞好一日生活各個(gè)環(huán)節(jié)的銜接，發(fā)揮每一次活動(dòng)的教育功效，減少不必要的時(shí)間浪費(fèi)。
（3）充分利用現(xiàn)有環(huán)境和設(shè)備設(shè)施，減少閑置和浪費(fèi)。
6、充分發(fā)揮教育評(píng)價(jià)對(duì)幼兒園管理的指導(dǎo)和監(jiān)督作用。
教育評(píng)價(jià)是教育管理的重要方法，也是衡量管理效果的重要手段。幼兒園要想充分發(fā)揮教育評(píng)價(jià)的重要作用，就必須解決好以下問(wèn)題：
（1）要制定一套科學(xué)完善的評(píng)價(jià)體系。
評(píng)價(jià)體系是進(jìn)行教育評(píng)價(jià)的前提和依據(jù)。建立評(píng)價(jià)體系是評(píng)價(jià)活動(dòng)最重要最基本的工作。其具體步驟是：第一，確定評(píng)價(jià)的目標(biāo)。也就是要確定評(píng)價(jià)“誰(shuí)”或“什么”。第二，對(duì)目標(biāo)進(jìn)行多層次的逐級(jí)分解和細(xì)化，形成具體的可測(cè)的指標(biāo)。第三，確定各項(xiàng)指標(biāo)的權(quán)重、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)、等級(jí)和分值，形成指標(biāo)體系即評(píng)價(jià)方案。評(píng)價(jià)方案經(jīng)過(guò)反復(fù)的試行和修訂后，才能付諸實(shí)施。
（2）評(píng)價(jià)工作必須堅(jiān)持客觀性。
在評(píng)價(jià)中，評(píng)價(jià)者必須采取客觀的實(shí)事求是的態(tài)度，科學(xué)地使用評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，盡量減少主觀臆斷和個(gè)人因素的影響，避免人為的提高或降低標(biāo)準(zhǔn)。
（3）定性評(píng)價(jià)和定量評(píng)價(jià)相結(jié)合。
定性評(píng)價(jià)和定量評(píng)價(jià)是分別從事物的性質(zhì)和數(shù)量?jī)蓚€(gè)方面進(jìn)行的評(píng)價(jià)。在許多情況下，應(yīng)使二者結(jié)合起來(lái)。例如：對(duì)教師工作的評(píng)價(jià)，既要看教師的工作態(tài)度、工作作風(fēng)、基本素質(zhì)和能力，又要看教師的出勤率、工作量；再如：評(píng)價(jià)幼兒園的規(guī)章制度，不能只看規(guī)章制度制訂與否，數(shù)量多少，更要看規(guī)章制度的執(zhí)行效果和作用如何。因此，在評(píng)價(jià)中，定性評(píng)價(jià)和定量評(píng)價(jià)應(yīng)結(jié)合使用，互為補(bǔ)充。
（4）及時(shí)利用評(píng)價(jià)結(jié)果反饋的信息調(diào)整、改進(jìn)管理工作。
評(píng)價(jià)是手段而不是目的。通過(guò)評(píng)價(jià)，管理者能及時(shí)了解管理中的成績(jī)和問(wèn)題，及時(shí)調(diào)整工作思路和方法，制定針對(duì)性的措施，進(jìn)一步提高工作水平和質(zhì)量。
幼兒園教師的情緒管理心得篇十二
新學(xué)期的開始，對(duì)一個(gè)已工作兩年的我來(lái)說(shuō)更具有挑戰(zhàn)性自己已經(jīng)熟悉了幼教的工作，也對(duì)孩子們有了一些深層的了解，學(xué)了很多的幼教理論知識(shí)但卻不能充分運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中，這也給我?guī)?lái)了思考和挑戰(zhàn)，我是否能在原有的2年的基礎(chǔ)上有進(jìn)一步的提升?是否能形成自己的一套教學(xué)方法?這些還需要從反思中得到答案。
一、自身素質(zhì)特點(diǎn)的反思。
2年的工作讓我學(xué)到了很多，在園中我堅(jiān)持參加每項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)，力求比別人學(xué)的多?！皩W(xué)高為師，身正為范”這既是對(duì)教師的要求，也是對(duì)教育幼兒的負(fù)責(zé)，因此我一直都注重做好教師的模范帶頭作用，培養(yǎng)幼兒良好的個(gè)人品質(zhì)，以及積極的生存心境、以積極的人生態(tài)度去對(duì)待生活。在教學(xué)上――我已能順利的帶好一日活動(dòng)，在每次活動(dòng)前總是會(huì)認(rèn)真地去準(zhǔn)備教具，以多樣的形式貫穿一日活動(dòng)。就這樣在自身的努力下，教學(xué)水平有了提高，也增強(qiáng)了幼兒的學(xué)習(xí)興趣。在保育工作上，從細(xì)小的事情入手，孩子的一個(gè)表情，一個(gè)動(dòng)作我都看在眼里，并能引導(dǎo)幼兒獨(dú)立的做好自己的事情。班級(jí)中，他們總愛和我一起說(shuō)一說(shuō)、玩一玩，和他們?cè)谝黄穑矣X得自己快樂(lè)了許多，所以總會(huì)得到家長(zhǎng)的信任，與家長(zhǎng)一起幫助孩子成長(zhǎng)。
由于自身經(jīng)驗(yàn)的不足，有時(shí)因操之過(guò)急和方言不通，與家長(zhǎng)交流時(shí)會(huì)出現(xiàn)考慮不全面和無(wú)法溝通的情況。也因自身性格個(gè)性不愛張揚(yáng)，對(duì)于幼兒園分配的任務(wù)或是交流的問(wèn)題，處于思路不寬、無(wú)自己獨(dú)特的見解的狀態(tài)。
總的特點(diǎn)：我是屬于何種類型和層次的教師。
二、成長(zhǎng)環(huán)境的分析。
隨著教育改革的廣泛和深入，以及教師專業(yè)化水平的提高，社會(huì)對(duì)教師的要求也提高了。我們教師就要不斷學(xué)習(xí)進(jìn)取，一味的認(rèn)為教師職業(yè)就是鐵飯碗，不去提升自己就會(huì)讓自己變得墮落而缺乏競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)。當(dāng)前新園舍即將新建和園與園之間的競(jìng)爭(zhēng)，給我們教師帶來(lái)一定的壓力，這也鞭策我們要給自己充電加油，不斷的去學(xué)習(xí)新的知識(shí)。新園舍的建造成功，我園力求往省級(jí)示范幼兒園發(fā)展，我也會(huì)努力做好自己的工作，提高自己的素質(zhì)，為幼兒園整體提高貢獻(xiàn)自己的一份力量。
我不是本地人，常年與自己家庭分開，雖然這對(duì)我與家長(zhǎng)的溝通上有一定的影響但并不會(huì)影響到與同事的相處。因?yàn)樽约簩?duì)這份工作的喜愛，家里人也很支持我堅(jiān)持自己的工作，也希望我能在幼教工作上有所成就。
三、教學(xué)活動(dòng)過(guò)程的反思。
師”。在教學(xué)實(shí)踐中，既會(huì)有成功的經(jīng)驗(yàn)，也有失敗的教訓(xùn)，對(duì)我來(lái)說(shuō)都是財(cái)富。每次課后我都會(huì)把這些寶貴的財(cái)富及時(shí)進(jìn)行分析、整理，由感性認(rèn)識(shí)上升至理性認(rèn)識(shí)，對(duì)照新的教育理念再來(lái)指導(dǎo)實(shí)踐;通過(guò)將零星的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，不斷加以總結(jié)與提煉，逐漸形成自己的教學(xué)風(fēng)格，凸現(xiàn)自己獨(dú)特的教育思想。我總結(jié)了以下兩點(diǎn)進(jìn)行反思：
1、對(duì)孩子在活動(dòng)中的行為進(jìn)行反思。
這就是教師在對(duì)活動(dòng)中孩子的行為進(jìn)行分析以及對(duì)提供的材料進(jìn)行科學(xué)的分析。是教師教學(xué)過(guò)程得與失自我診斷的一種方式，它可以使教師及時(shí)根據(jù)教與學(xué)的情況，對(duì)下一階段的教學(xué)進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，采取有效的教學(xué)策略，以便使教學(xué)更具有科學(xué)性、針對(duì)性和實(shí)效性。特別是可以隨時(shí)發(fā)現(xiàn)教學(xué)中的問(wèn)題，采取積極措施，改進(jìn)教學(xué)。
2、對(duì)教師的教學(xué)活動(dòng)方式進(jìn)行反思。
反思是要求我們批判地考察自己的教學(xué)行為及其情景，通過(guò)實(shí)踐與反思的不斷循環(huán)逐步解決課堂教學(xué)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，應(yīng)變能力，關(guān)注自己教學(xué)行為背后的思想，觀念，提高教學(xué)技能，優(yōu)化課堂效果，從而在不斷的反思中獲得進(jìn)步。
幼兒園教師的情緒管理心得篇十三
控制情緒是每個(gè)人都需要掌握的技能，尤其對(duì)于教師來(lái)說(shuō)更為重要。作為教師，情緒管理的能力直接影響到教學(xué)的效果和學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。經(jīng)過(guò)多年的教學(xué)實(shí)踐，我深刻體會(huì)到控制情緒的重要性，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第二段：直面挑戰(zhàn)。
作為一名教師，我們每天都面臨著各種挑戰(zhàn)。例如，有時(shí)候?qū)W生無(wú)法集中注意力，或者他們的問(wèn)問(wèn)題會(huì)讓我覺得疲倦和無(wú)法應(yīng)對(duì)。還有時(shí)候，我們會(huì)遇到家長(zhǎng)的投訴和不滿。這些困難和壓力會(huì)引發(fā)我們的負(fù)面情緒，影響到我們的教學(xué)成果。
良好的情緒管理對(duì)于教師來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。首先，控制情緒能夠幫助我們保持冷靜和理性，在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)能夠更好地思考和解決問(wèn)題。其次，積極的情緒能夠激勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高他們的參與度和積極性。最重要的是，情緒管理對(duì)我們自身的心理健康也非常重要，有助于減輕壓力和焦慮。
第四段：有效的情緒管理策略。
在我的教學(xué)實(shí)踐中，我逐漸掌握了一些有效的情緒管理策略。首先，我學(xué)會(huì)了給自己一些時(shí)間和空間，以緩解壓力和負(fù)面情緒。比如，在課堂上，我會(huì)安排一些短暫的休息時(shí)間，讓自己得到放松和恢復(fù)的機(jī)會(huì)。其次，我學(xué)會(huì)了尋找適當(dāng)?shù)闹С趾蛶椭?，無(wú)論是與同事交流還是尋求專業(yè)心理輔導(dǎo)。最后，我注意培養(yǎng)積極樂(lè)觀的情緒，尤其是在面對(duì)困難時(shí)，積極思考和尋找解決問(wèn)題的方法。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
控制情緒是一項(xiàng)需要堅(jiān)持和不斷實(shí)踐的技能。作為教師，我們不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，更要關(guān)心他們的情緒和心理健康。只有通過(guò)有效的情緒管理，我們才能更好地應(yīng)對(duì)困難和挑戰(zhàn)，創(chuàng)造積極的學(xué)習(xí)氛圍。我相信，只要我們不斷努力和提升自己，我們一定能成為情緒管理高手，為學(xué)生的成長(zhǎng)和成功做出更大的貢獻(xiàn)。
（注：以上是根據(jù)輸入內(nèi)容生成的文章，文章足夠長(zhǎng)，但并不能保證文章質(zhì)量和可讀性，請(qǐng)以參考為準(zhǔn)。）。
幼兒園教師的情緒管理心得篇十四
作為一名教師，管理情緒是非常重要的，但是由于許多原因，我們的情緒可能會(huì)受到影響，從而影響我們的教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。在這篇文章中，我將分享一些我在教學(xué)中管理情緒方面的心得體會(huì)，希望能夠?qū)ζ渌處熡兴鶐椭?BR> 第二段：認(rèn)識(shí)情緒管理的重要性。
首先，我們要認(rèn)識(shí)到情緒管理對(duì)于教師來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。教師在教學(xué)過(guò)程中會(huì)受到許多壓力和挑戰(zhàn)，例如課程設(shè)計(jì)、學(xué)生表現(xiàn)不佳、工作壓力等。如果我們不能夠有效地管理自己的情緒，這些壓力和挑戰(zhàn)可能會(huì)讓我們產(chǎn)生許多負(fù)面情緒，例如憤怒、焦慮、沮喪等，從而影響我們的教學(xué)。
第三段：如何管理情緒。
那么，我們?cè)撊绾斡行У毓芾碜约旱那榫w呢？我的經(jīng)驗(yàn)是，首先要認(rèn)識(shí)到自己的情緒，并采取積極的措施來(lái)應(yīng)對(duì)。例如，如果你感到憤怒或焦慮，可以采取深呼吸、放松練習(xí)、與同事或朋友交流等措施來(lái)緩解情緒。此外，也可以嘗試尋找一些正能量的事物，例如鼓勵(lì)信、學(xué)生的進(jìn)步等，來(lái)增強(qiáng)自己的情緒穩(wěn)定性。
第四段：情緒管理的影響。
有效地管理情緒不僅對(duì)于教師自身的情緒穩(wěn)定有幫助，同時(shí)也可以對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果產(chǎn)生積極的影響。當(dāng)教師能夠用積極的情緒去面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，會(huì)使得學(xué)生更加積極地投入學(xué)習(xí)中。此外，也能夠在學(xué)生中樹立良好的榜樣，幫助學(xué)生樹立正確的情緒管理觀念。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
綜上所述，作為一名教師，情緒管理對(duì)于我們的教學(xué)是非常重要的。我們需要認(rèn)識(shí)到情緒管理的重要性，并采取積極的措施來(lái)管理自己的情緒。只有這樣，我們才能夠有效地教授知識(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)步，為學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)揮積極的作用。讓我們一起努力，提高自己的情緒管理水平，在教學(xué)中發(fā)揮更加積極的作用。
幼兒園教師的情緒管理心得篇十五
我很榮幸參加了幼兒園轉(zhuǎn)崗教師的培訓(xùn)，十五天來(lái)，聆聽了眾位專家老師的講座，感慨萬(wàn)分，獲益良多。
通過(guò)對(duì)《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》的解讀，讓我明白教師要從活動(dòng)的角度附帶提出知識(shí)、技能的要求，要強(qiáng)調(diào)幼兒的主動(dòng)學(xué)習(xí)。不要把關(guān)注點(diǎn)過(guò)分集中在具體的知識(shí)、技能的教育上，要著力組織適合幼兒的活動(dòng)，創(chuàng)造適宜的教育環(huán)境，在幼兒的實(shí)際生活中去發(fā)現(xiàn)教學(xué)賴以展開的資源，讓他們獲得一定的知識(shí)和技能?！吨改稀愤€強(qiáng)調(diào)了對(duì)幼兒權(quán)利的尊重，對(duì)每個(gè)幼兒個(gè)性、能力結(jié)構(gòu)和學(xué)習(xí)特點(diǎn)的尊重，對(duì)幼兒身心發(fā)展規(guī)律的尊重，對(duì)教育規(guī)律及其教育過(guò)程，特別是教育過(guò)程中人的尊重。對(duì)教師如何具有更高的專業(yè)素養(yǎng)、對(duì)幼兒園的管理和發(fā)展都具有極大的挑戰(zhàn)性。
一、了解了幼兒的身心發(fā)展規(guī)律，選擇適宜的教學(xué)方法。
在轉(zhuǎn)崗學(xué)習(xí)的過(guò)程中我了解了幼兒的身心發(fā)展規(guī)律，知道了幼兒教育應(yīng)采用靈活多樣的方式，要集體活動(dòng)、小組活動(dòng)、區(qū)域活動(dòng)、游戲活動(dòng)相互配合。要允許幼兒自主選擇活動(dòng)內(nèi)容、方式、伙伴，并發(fā)表自己的見解。要鼓勵(lì)自主探索、合作交流，引導(dǎo)幼兒探索和創(chuàng)新，要引進(jìn)多媒體教育手段，最大程度的利用社會(huì)其它資源為幼兒教育服務(wù)。尊重個(gè)性，因人而異，因材施教，讓每個(gè)孩子都擁有一個(gè)難忘的快樂(lè)而有意義的幼兒園生活。
二、啟蒙教育真重要，知道了幼兒教師的職責(zé)。
經(jīng)過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深深感到幼兒教師承擔(dān)的責(zé)任有很多種，每一個(gè)幼兒高興的來(lái)到幼兒園，而我們的責(zé)任則要保護(hù)他們的安全，教導(dǎo)他們提高安全意識(shí)，學(xué)會(huì)自我保護(hù)，從一日常規(guī)開始，從各方面加強(qiáng)幼兒園安全工作，讓我們的小朋友做一個(gè)健康，快樂(lè)的寶寶，在健康方面除了生理健康，心理健康和社會(huì)適應(yīng)良好外，還要加上道德健康，只有這四個(gè)方面的健康才算是完全的健康。我們教育中的一點(diǎn)一滴將直接影響到一個(gè)孩子的未來(lái)，我作為一名小學(xué)教師轉(zhuǎn)崗到幼兒園老師必須得不斷反思，分析自己的教育言行，努力審視自己的教育行為，才有可能更新自己的教育觀念，確立新的目標(biāo)，規(guī)劃新的發(fā)展，使每一個(gè)孩子的潛能得到充分的展示。
三、幼兒教育與小學(xué)教育有區(qū)別，切忌幼兒教育“小學(xué)化”。
培訓(xùn)中，我知道了幼兒教育與小學(xué)教育有很大的區(qū)別，切忌幼兒教育“小學(xué)化”。例如：幼兒園的孩子們每天大部分的時(shí)間都用在戶外活動(dòng)，以游戲?yàn)橹?，給他們創(chuàng)造良好的鍛煉環(huán)境，讓孩子們的身體真正得到鍛煉，在盡可能的情況下，開放多種活動(dòng)，增強(qiáng)體能，養(yǎng)成良好的行為，形成自我保護(hù)習(xí)慣，從根本上讓孩子懂得自我保護(hù)的意識(shí)。幼兒的世界，充滿樂(lè)趣，作為引導(dǎo)者的幼兒教師要盡量給孩子們創(chuàng)造他們喜歡的世界，給他們更多想象的空間。
四、對(duì)幼兒園的保教結(jié)合、教育特點(diǎn)有了很清晰的認(rèn)識(shí)與理解。
進(jìn)入幼兒園以來(lái)，我每天都疲于應(yīng)付孩子們吃飯、睡覺、上廁所這樣的生活瑣事，每天兩三節(jié)課的教學(xué)活動(dòng)、一天到晚的游戲活動(dòng)。有時(shí)候會(huì)突然間茫然、彷徨、無(wú)所適從、找不到自己的價(jià)值，感覺自己已經(jīng)完全成了一個(gè)高級(jí)保姆。
幼兒因年齡太小，他們的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程需要成人的精心照料，幼兒園的進(jìn)餐、飲水、盥洗、睡眠等生活活動(dòng)占幼兒園活動(dòng)的大部分時(shí)間。讓孩子在吃中吃出學(xué)問(wèn)、吃出禮貌、吃出一個(gè)好身體；在睡中睡出一個(gè)聰明的大腦、健康的身體。在生活活動(dòng)中培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和初步的獨(dú)立自主能力，促進(jìn)孩子身體正常的發(fā)展和機(jī)能的協(xié)調(diào)，為幼兒的終身發(fā)展學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。保中有教，教中有保，保教結(jié)合，保教并重。
五、游戲是兒童的最正當(dāng)?shù)男袨?，玩具是兒童的天使。培?xùn)學(xué)習(xí)中，我認(rèn)識(shí)到，游戲是幼兒學(xué)習(xí)的主要方式，有機(jī)地整合幼兒園游戲和教學(xué)的關(guān)系，把游戲作為幼兒園教學(xué)的基本途徑，讓幼兒在游戲中生動(dòng)活潑、主動(dòng)地學(xué)習(xí)，應(yīng)當(dāng)是“幼兒園以游戲?yàn)榛净顒?dòng)”的本質(zhì)涵義。在游戲的選材上要考慮，對(duì)幼兒知識(shí)技能情感發(fā)展要有促進(jìn)作用等因素，還要考慮游戲與教學(xué)內(nèi)容的整合。讓幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中玩。通過(guò)角色游戲、建構(gòu)游戲、智力游戲、體育游戲、音樂(lè)游戲、表演游戲等，在游戲中玩出智慧，玩出學(xué)問(wèn)、玩出習(xí)慣。讓幼兒在更多的游戲活動(dòng)中自由嬉戲，快樂(lè)成長(zhǎng)。
幼兒童心未泯；作為教師的我們必須為他們營(yíng)造，沒(méi)有高高在上的權(quán)威，只有維護(hù)集體而必須具有的規(guī)則；沒(méi)有指責(zé)和歧視，只有平等和尊重；沒(méi)有枯燥無(wú)味的說(shuō)教，只有真心實(shí)意的對(duì)話和交流的環(huán)境！幼兒的知識(shí)從何而來(lái)?在游戲與活動(dòng)中就悄悄蘊(yùn)藏了他們應(yīng)有的知識(shí)。幼兒的習(xí)慣怎樣養(yǎng)成?在與其他小朋友的交往中包含了他們應(yīng)該遵守的規(guī)則，讓他們?cè)谧杂煽鞓?lè)的氛圍中不斷地吸收知識(shí)，養(yǎng)成習(xí)慣，懂得規(guī)則，健康成長(zhǎng)！這樣的教育管理模式既符合了兒童純真的天性，又遵循了兒童循序成長(zhǎng)的規(guī)律，真是令我大開眼界！
在這里老師們深入淺出的知識(shí)講座，就如夏荷之清香，冬日之暖陽(yáng)，沁人心脾，振奮人心，讓我陶醉，使我感動(dòng)并深受啟發(fā)！
幼兒園教師的情緒管理心得篇十六
通過(guò)這次的培訓(xùn)，我也是對(duì)于情緒管理方面有了更多的認(rèn)知，并且也是知道，要做好一名老師，去教好孩子們也是需要更多的耐心，更多的細(xì)心才行，對(duì)于這次的培訓(xùn)，我也是有一些感悟和體會(huì)。
懂得控制情緒是不容易的，我們?cè)谟變簣@里面面對(duì)各種各樣的問(wèn)題，孩子們也是不一樣的，有時(shí)候的確是會(huì)讓人心煩，特別是吵鬧的時(shí)候，但是我們也是要記住我們作為老師的一個(gè)職責(zé)，去教好他們，去管理好他們，同樣的也是要會(huì)控制自己的情緒，盡量的不要把情緒帶到工作里頭來(lái)。這次的情緒管理培訓(xùn)里面也是講到這個(gè)問(wèn)題，我們也是深有體會(huì)，明白管理好自己的情緒是多么的重要，其實(shí)很多時(shí)候孩子們的問(wèn)題也是無(wú)意識(shí)的，雖然會(huì)讓我們心煩，但是也是他們這個(gè)年齡階段有的，我們更是需要去體諒他們，去關(guān)心去照顧好他們，同時(shí)自己如果也是生活上遇到什么問(wèn)題，情緒不好，也是要盡快的去處理，不要到了工作之中來(lái)出現(xiàn)，也是很不好，對(duì)工作不負(fù)責(zé)任的。只有控制住自己的情緒，管理好自己的狀態(tài)，才能更好的把老師這份工作給做好了，去對(duì)孩子們負(fù)責(zé)。
懂得合理的宣泄情緒，情緒不但是有的，要懂得控制，同時(shí)也是要會(huì)合理的宣泄，心情不好的時(shí)候，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)，通過(guò)唱歌，通過(guò)一些健康的方式去宣泄，而不能通過(guò)其他一些暴力的方式，或者口出不好的話語(yǔ)來(lái)宣泄，只有合理的去宣泄了，不但是可以調(diào)節(jié)好情緒，同時(shí)也是不會(huì)對(duì)別人造成傷害，在老師講解的`過(guò)程之中，我也是回顧以往自己宣泄情緒的方式，的確是可以還有更多的嘗試方法，而不是不說(shuō)，或者悶在心里，那樣也是非常的'不好，只有宣泄掉了，那么自己也是會(huì)更加理性，也是能更好的去工作，在和孩子們的相處之中，雖然很多時(shí)候孩子們也是有乖巧聽話的時(shí)候，但是也是有時(shí)候會(huì)鬧脾氣，我們老師也是要去關(guān)注他們，并且這也是他們宣泄情緒的一種方式，更是要去了解為何這樣做的原因，找到了，才能更好地去解決，去讓孩子們從情緒之中走出來(lái)。
幼兒園教師的情緒管理心得篇十七
我是一名教師，每天都在與一群活力四射的學(xué)生打交道。盡管這份工作充滿樂(lè)趣，但也會(huì)遇到挑戰(zhàn)和困難。在這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)情緒管理對(duì)于教師角色至關(guān)重要，它可以幫助我更好地處理與學(xué)生、同事、家長(zhǎng)的關(guān)系，提升教學(xué)效果。
首先，情緒管理對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)重要的挑戰(zhàn)。教師工作需要大量的情感投入，而學(xué)生行為、家庭環(huán)境等因素都可能影響我的情緒。有時(shí)，學(xué)生會(huì)讓我感到沮喪、失望，甚至憤怒。然而，我認(rèn)識(shí)到，將情緒控制在一個(gè)穩(wěn)定的范圍內(nèi)，是我在面對(duì)這些挑戰(zhàn)時(shí)不可或缺的能力。
為了有效地管理情緒，我采取了以下幾個(gè)步驟：
1.自我覺察：我學(xué)會(huì)了仔細(xì)傾聽自己的情緒，識(shí)別它們的來(lái)源。這樣我就能更好地理解自己的情緒，而不是被它們所控制。
2.情緒調(diào)節(jié)：我學(xué)會(huì)了通過(guò)各種方法，如冥想、運(yùn)動(dòng)、寫日記等來(lái)調(diào)節(jié)情緒。在需要的時(shí)候，我還會(huì)尋求朋友、同事或?qū)I(yè)人士的幫助。
3.設(shè)定界限：我學(xué)會(huì)了設(shè)置情緒界限，讓自己有時(shí)間和空間來(lái)處理情緒。通過(guò)設(shè)定情緒界限，我可以保持冷靜，避免情緒化的反應(yīng)。
4.尋求支持：我學(xué)會(huì)了從朋友、家人那里尋求支持。他們能給我提供理解問(wèn)題的不同視角，幫助我處理情緒。
通過(guò)實(shí)踐情緒管理，我收獲了很多。我學(xué)會(huì)了更好地處理情緒，避免了情緒化的反應(yīng)，也提高了工作效率。最重要的是，我與學(xué)生、同事和家長(zhǎng)的關(guān)系變得更加和諧。
總結(jié)，情緒管理對(duì)于教師而言，是一項(xiàng)重要的技能。我通過(guò)自我覺察、情緒調(diào)節(jié)、設(shè)定界限和尋求支持等方法，學(xué)會(huì)了有效地管理情緒。這些技能不僅幫助我更好地處理與學(xué)生、同事、家長(zhǎng)的關(guān)系，還提高了我的教學(xué)效果。我相信，在未來(lái)的教育工作中，我將繼續(xù)發(fā)揮情緒管理的作用，以更積極、更健康的心態(tài)面對(duì)挑戰(zhàn)，創(chuàng)造更好的教育環(huán)境。
幼兒園教師的情緒管理心得篇十八
教師是一個(gè)備受關(guān)注的職業(yè)，因?yàn)榻處煹墓ぷ髦苯佑绊懼鴮W(xué)生的成長(zhǎng)。作為教師，我們不僅要傳授知識(shí)，更要關(guān)注學(xué)生的情感和心理健康。因此，情緒管理對(duì)于教師來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。
在過(guò)去的一段時(shí)間里，我通過(guò)學(xué)習(xí)、實(shí)踐和反思，深刻認(rèn)識(shí)到情緒管理對(duì)于教師工作的重要性。在課堂和管理學(xué)生時(shí)，教師的情緒狀態(tài)會(huì)直接傳遞給學(xué)生，影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和心理健康。因此，教師需要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，保持平穩(wěn)、穩(wěn)定的情緒狀態(tài)，以更好地引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)情緒管理并不是一件容易的事情。情緒是人的內(nèi)心感受，它具有復(fù)雜性和多變性。有時(shí)候，我們很難預(yù)測(cè)和控制自己的情緒，這就需要我們不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐。在情緒管理方面，我采取了一些措施，如：
1.增強(qiáng)情緒認(rèn)知能力：了解自己的情緒變化，掌握情緒產(chǎn)生的原因，以便更好地應(yīng)對(duì)和調(diào)整。
2.提高情緒自我調(diào)節(jié)能力：通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)和教育學(xué)知識(shí)，掌握調(diào)節(jié)情緒的方法和技巧，如深呼吸、冥想等。
3.尋求幫助：在情緒調(diào)節(jié)方面，我也會(huì)尋求身邊朋友和家人的幫助和支持。
通過(guò)實(shí)踐，我深刻體會(huì)到情緒管理對(duì)于教師工作的重要性。一個(gè)情緒管理能力強(qiáng)的教師，不僅能夠更好地引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，還能夠建立良好的師生關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。同時(shí)，情緒管理也是提高教師工作效率和質(zhì)量的必要條件，能夠幫助教師更好地應(yīng)對(duì)工作和生活中的壓力。
總之，情緒管理對(duì)于教師來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)重要的技能和素質(zhì)。我們需要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，提高自己的情緒管理能力，以更好地為學(xué)生服務(wù)，為教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。
幼兒園教師的情緒管理心得篇十九
10月20日我園全體教師參加聆聽了張麗鷹老師的情緒專題課《笑看人生——做陽(yáng)光快樂(lè)的自己》。
張麗鷹老師從解讀壓力、情緒管理、塑造積極心態(tài)三部分很好的詮釋了壓力、情緒的意義。壓力會(huì)給生活帶來(lái)樂(lè)趣，人的成長(zhǎng)和發(fā)展是在不斷對(duì)應(yīng)環(huán)境壓力的過(guò)程，而情緒的真正來(lái)源是內(nèi)心的信念、規(guī)條、價(jià)值，外界的人、事、物只是誘因。我們可能無(wú)法改變風(fēng)向，但我們至少可以調(diào)整風(fēng)帆；我們可能無(wú)法左右現(xiàn)實(shí)，但我們可以調(diào)整心情，換一個(gè)角度，換一種思維，困難會(huì)變成機(jī)遇，挫折會(huì)導(dǎo)致成功。生活中我們會(huì)遇到各種壓力，而我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，正確面對(duì)壓力。
面對(duì)天真無(wú)邪的孩子，我們幼兒園教師更要管理好自己的情緒，把陽(yáng)光、快樂(lè)、積極帶給孩子，不做暴躁有情緒的老師。一堂滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)恼芰空n程，老師們充滿學(xué)習(xí)熱情，學(xué)以致用，剖析自己，讓最好的自己服務(wù)于本職工作，寫出了自己的所思所想。
幼兒教師情緒管理心得體會(huì)安仁是一個(gè)福地，是一個(gè)充滿正能量的地方，在這里有一群熱愛學(xué)習(xí)的老師，有一群無(wú)私奉獻(xiàn)的園長(zhǎng)，有一群充滿智慧和正氣的領(lǐng)導(dǎo)。
在張老師上課之前，福娃幼兒園的老師帶領(lǐng)我們一起來(lái)了一個(gè)激情四射的開場(chǎng)舞蹈，每位老師瞬間都充滿了激情，會(huì)場(chǎng)的氣氛變得沸騰了起來(lái)。接下來(lái)張老師對(duì)我們?cè)趫?chǎng)的所有老師進(jìn)行了“壓力程度的測(cè)試”，很榮幸自己是一位壓力中度的成員。其實(shí)我們每一個(gè)人都有自己的壓力，源自于工作、家庭、交往等。壓力到底是什么？以前我只感覺到自己有壓力，但從不知道壓力到底是什么？今天張老師的解答讓我明白了壓力就是面臨威脅時(shí)的本能反應(yīng)。很多時(shí)候這種壓力得不到好的'釋放就會(huì)變得悲觀起來(lái)，甚至覺得自己的某種選擇是否正確，自己是否是個(gè)無(wú)能的人，往往我都會(huì)把這些壞情緒發(fā)泄在我愛人身上，每當(dāng)我發(fā)泄完后又會(huì)后悔，這樣會(huì)讓自己更難受。但有這種壓力的情緒是一件壞事嗎？我一直覺得壓力會(huì)給予自己最大的動(dòng)力，而張老師說(shuō)壓力會(huì)給生活帶來(lái)樂(lè)趣，個(gè)體的一生發(fā)展都在不斷適應(yīng)新環(huán)境新事物，從而讓我們有了抗壓的能力。
雖說(shuō)壓力會(huì)給人帶來(lái)動(dòng)力，但如果我們不會(huì)管理自己的情緒，把這種壓力變成語(yǔ)言暴力去攻擊身邊人的時(shí)候這就是持續(xù)不斷的精力消耗，最后導(dǎo)致心力衰竭。所以我們要學(xué)會(huì)管理自己的情緒，積極的心態(tài)成就人格魅力，不要把自己不好的情緒給別人，更要有一雙善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)，把優(yōu)點(diǎn)擴(kuò)大并發(fā)揮其優(yōu)點(diǎn)，而不是只找缺點(diǎn)，并抓住不放，再重復(fù)著說(shuō)，這只會(huì)讓人更消極。不管和任何人相處，在言語(yǔ)上都不要讓他人不舒服，多點(diǎn)贊美，發(fā)生問(wèn)題時(shí)都在自己身上找原因，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)愛人、父母、同事、領(lǐng)導(dǎo)都是很美好的。
我相信所有人都希望自己是一位陽(yáng)光快樂(lè)自信的人，也一直努力讓自己成為這樣的人，只要我們?cè)诠ぷ?、家庭中都能體現(xiàn)自己的價(jià)值，我相信我們會(huì)成為陽(yáng)光快樂(lè)自信的人。
在這里我代表我們安平捷培幼兒園全體教師向美麗的周園長(zhǎng)和領(lǐng)導(dǎo)們真誠(chéng)的說(shuō)聲謝謝，感謝您們組織的這次學(xué)習(xí)，讓我們老師有了寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，也感謝張老師給我們帶這場(chǎng)精彩的講座。
幼兒園教師的情緒管理心得篇二十
能夠控制自己的情緒才能夠做好事情，幼兒園的小朋友，一樣需要管理好自己的情緒，為了讓他們明白管理自己情緒的重要性，我從多方面給他們做了詳細(xì)的說(shuō)明。
這次培訓(xùn)，很多小朋友都明白了管理自己的情緒，但是要做到這一點(diǎn)，還是需要一步步來(lái)，畢竟不可能一蹴而就，我想要讓這些小朋友學(xué)會(huì)管理情緒還需要繼續(xù)教育。因?yàn)槲医?jīng)常會(huì)給這些小朋友一些指點(diǎn)，同時(shí)也會(huì)告誡他們?nèi)绾巫?。在培?xùn)中我最大的收獲是如何讓學(xué)生學(xué)好。去做到。很多時(shí)候給他們講大道理，他們根本就聽不懂，也不知道如何做。那就換一種方式，講故事的方式。
通過(guò)有趣的故事作為引子，既讓幼兒園的所有小朋友們聽到了好聽的故事集中了精力，也可以讓他們明白情緒的重要性，趁熱打鐵才能夠有效的培養(yǎng)出一批合格的學(xué)生，讓他們?cè)诠适轮袑W(xué)會(huì)哲理，在快樂(lè)中學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，這樣很好的培養(yǎng)了小朋友的自我思考能力，當(dāng)然最后還要直接點(diǎn)明其中的原因，幫助學(xué)生們分析讓他們明白管理情緒的重要，做一個(gè)管理情緒的人會(huì)得到怎么的收獲。
在講課的時(shí)候我也明白，我教導(dǎo)學(xué)生管理好情緒，同時(shí)自己也必須要管理好自己的情緒，不能隨意的生氣，更不能斥責(zé)學(xué)生，很多時(shí)候都需要微笑面對(duì)這些年幼的小朋友，讓他們?cè)谟變簣@學(xué)習(xí)的時(shí)候更好的與其他小朋友和睦相處，或許有時(shí)候我們做的事情并不好，但是對(duì)于這次的培訓(xùn)而言不但給學(xué)生們上了一課更是給自己也上了一課，教導(dǎo)了自己該如何控制自己的情緒，如何做好自己的工作。
我們往往會(huì)因?yàn)樽约旱那榫w犯很多錯(cuò)誤，我們?nèi)绱耍變簣@的小朋友也是如此。雖然說(shuō)我已經(jīng)成年成為了一個(gè)教師，但是同樣需要管理自己的情緒。有著豐富的情緒是一件好事，但是情緒太多太復(fù)雜也不利益工作，不能因?yàn)樽约旱那榫w就開始焦躁暴亂。做事不講規(guī)矩，做事不認(rèn)真分析。
或許這是我培訓(xùn)幼兒們最大的收獲，我自認(rèn)為可以教導(dǎo)好學(xué)生們控制自己的情緒，發(fā)現(xiàn)我有時(shí)候也不能好好的控制自己的情緒，這都是個(gè)人做的不夠，心里素質(zhì)不達(dá)標(biāo)。同樣也讓我自己認(rèn)識(shí)到了我還差很多還需要繼續(xù)學(xué)會(huì)控制自己的情緒。如同幼兒園的小朋友一樣，我也需要及時(shí)的掌控自己的情緒，避免自己犯錯(cuò)，這樣我才可以做好一個(gè)老師。
幼兒園教師的情緒管理心得篇二十一
一月十號(hào)上午，我參加了區(qū)教育局組織的班主任情緒管理專家報(bào)告會(huì)培訓(xùn)，有幸聆聽了李鳳霞教授關(guān)于情緒管理的報(bào)告，收獲頗多，認(rèn)識(shí)到作為一名教師，情緒管理是多么的重要。
師生關(guān)系作為學(xué)校環(huán)境中最重要的人際關(guān)系貫穿整個(gè)教育教學(xué)過(guò)程，這一關(guān)系處理的好壞直接關(guān)系到教育教學(xué)的效果、學(xué)校培養(yǎng)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，關(guān)系到學(xué)生的心理健康和全面發(fā)展。維系良好師生關(guān)系的主題應(yīng)該是教師，只有釋放所有的愛，做到時(shí)時(shí)關(guān)愛學(xué)生、事事關(guān)心學(xué)生，才能營(yíng)造出和諧、愉悅的教育氛圍。愛的陽(yáng)光需要普照到每個(gè)角落，從情緒的角度講，每一個(gè)教師面對(duì)教室里十幾個(gè)學(xué)生，都有自己心中的“優(yōu)等生”。平時(shí)只有那幾個(gè)活躍、成績(jī)好的學(xué)生備受關(guān)注，其他學(xué)生好像都被遺忘了。對(duì)于學(xué)生，教師應(yīng)該一視同仁。不管他是優(yōu)秀的學(xué)生，還是學(xué)習(xí)困難的學(xué)生；不管他是品學(xué)兼優(yōu)，還是品行有問(wèn)題，教師都應(yīng)本著公平公正、以人為本的原則，關(guān)愛每一個(gè)學(xué)生。尤其對(duì)“有困難、有問(wèn)題”的學(xué)生，教師更應(yīng)該多傾注愛心。多用發(fā)現(xiàn)的目光尋找他們的閃光點(diǎn)，多用激勵(lì)的目光激勵(lì)他們?nèi)プ非?，多用希望的目光期待他們完善自我?BR> 誠(chéng)然，老師是人，每個(gè)人都會(huì)在不同的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)不同的情緒。好的情緒可以給一堂課一個(gè)班的孩子帶來(lái)陽(yáng)光帶來(lái)知識(shí)，反之不好的情緒就會(huì)對(duì)一堂課造成不好的影響。然而作為教師的我們一定不能把自己的不良情緒帶到課堂上，因?yàn)槲覀兠鎸?duì)的是孩子，是一群天真、活潑的孩子。認(rèn)真反思，作為老師我們都范過(guò)這樣的錯(cuò)，必須改，只有這樣才能教育好學(xué)生，只有這樣才能讓孩子享受到真正的教育，因?yàn)槟鞘切呐c心的交流和碰撞。教育管理和教學(xué)活動(dòng)中，我們必須要以積極、良好的心態(tài)去面對(duì)每個(gè)孩子，也只有這樣才能提高班級(jí)管理和課堂教學(xué)的有效性。
因此，我們要控制好自己的情緒。相反，我們應(yīng)該很好利用我們良好的情緒，以教師良好的情緒去感染每個(gè)孩子。心理學(xué)研究表明，有情緒感染力的教師，不僅能使學(xué)生更好、更快地接受老師在課內(nèi)或課外有意傳授的東西，而且也會(huì)使學(xué)生在無(wú)意中接受老師自己的情緒影響，包括情感的傾向和情緒的表達(dá)方式等。教師良好的情緒往往會(huì)成為學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣，使學(xué)生形成一種自覺學(xué)習(xí)的強(qiáng)大動(dòng)力，學(xué)生樂(lè)意把老師作為他們的知心朋友，盡情傾吐他們?cè)谏钪?、學(xué)習(xí)上遇到的問(wèn)題和矛盾，使教師能及時(shí)了解學(xué)生在思想情感，學(xué)習(xí)等方面的信息，有的放矢的教育學(xué)習(xí)。因此，我們應(yīng)該注意在教育學(xué)生的過(guò)程中，充分發(fā)揮情緒感染力的作用。
“要么忍耐，要么發(fā)泄”是人們習(xí)以為常的處理不良情緒的基本方式，但現(xiàn)實(shí)證明了這兩種方式效果不佳。教師有必要學(xué)習(xí)一些基本的心理學(xué)原理，尋找更為有效的處理不良情緒的方法與技巧。
盡快離開刺激源。盡快離開導(dǎo)致不良情緒的情境是一種有效的方式。離開不是逃避，而是轉(zhuǎn)移注意力，給自己留出理智思考的時(shí)間。當(dāng)人處于強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn)時(shí)，很難做到理智思考，因此，我們需要學(xué)會(huì)提示自己“離開、先離開這個(gè)地方”。離開刺激情境會(huì)讓我們盡快從事件中恢復(fù)平靜，開始能夠用理智來(lái)思考所發(fā)生的事件。因此，在強(qiáng)烈的情緒沖動(dòng)時(shí)學(xué)會(huì)迅速離開也是一種智慧。
恰當(dāng)表達(dá)情緒。中國(guó)的學(xué)校教育和家庭教育一直致力于培養(yǎng)我們?nèi)绾伪磉_(dá)自己的認(rèn)識(shí)和看法，但忽略了培養(yǎng)我們?nèi)绾伪磉_(dá)自己的情緒。很多人對(duì)于自己的情緒，要么壓制，要么爆發(fā)。一些成年人的情緒表達(dá)依然是非常原始的、直接的，沒(méi)有經(jīng)過(guò)任何組織，不講究任何策略。因此，我們要有意識(shí)地學(xué)習(xí)如何表達(dá)情緒，不斷提高自己的情緒表達(dá)能力。
在表達(dá)情緒時(shí)可以遵循如下簡(jiǎn)單四步驟：第一，精確而單純地描述你的情緒讓對(duì)方知道。第二，問(wèn)對(duì)方為什么要說(shuō)這些話、做這些事。不指責(zé)，只是尋求原因，給對(duì)方解釋機(jī)會(huì)。第三，比較對(duì)方的說(shuō)明和你自己的推測(cè)。第四，再表達(dá)一次自己的情緒。
調(diào)整行為。我們還可以通過(guò)調(diào)整行為達(dá)到緩解不良情緒的目的。如通過(guò)放松練習(xí)，包括呼吸放松、肌肉放松，幫助我們緩解焦慮、恐懼等不良情緒；通過(guò)有意識(shí)地讓自己微笑，幫助自己緩解郁悶、痛苦的情緒。
合理宣泄。當(dāng)強(qiáng)烈的情緒包圍著我們，除了采取上述方式之外，也要尋找合理的宣泄途徑。如試著將自己的強(qiáng)烈情緒體驗(yàn)寫下來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，寫的過(guò)程中自己會(huì)慢慢恢復(fù)平靜。體育運(yùn)動(dòng)也是宣泄不良情緒的重要途徑。此外，還可以選擇向親人、朋友傾訴。
我認(rèn)為一個(gè)優(yōu)秀的教師，一定是一個(gè)有著良好情緒感染力的教師。為了做一個(gè)優(yōu)秀的教師，一定要控制好自己的情緒，以人為本，以學(xué)生為中心，做一個(gè)真正關(guān)心、關(guān)愛學(xué)生，富有情感、積極、健康、向上、陽(yáng)光的教師。
幼兒園教師的情緒管理心得篇二十二
作為一名教師，我們時(shí)常面臨來(lái)自學(xué)生、家長(zhǎng)、同事以及工作壓力等方面的挑戰(zhàn)，這些都可能導(dǎo)致我們產(chǎn)生憤怒情緒。然而，憤怒情緒的處理對(duì)于我們的教學(xué)工作至關(guān)重要。良好的情緒管理能夠幫助我們更好地處理問(wèn)題、保持身心健康，并且對(duì)學(xué)生的教育成果和自身的職業(yè)發(fā)展都有著積極的影響。
第二段：倡導(dǎo)理性思考，避免沖動(dòng)行為。
當(dāng)我們感到憤怒時(shí)，常常容易被沖動(dòng)所左右，做出一些后悔的行為。因此，理性思考在情緒管理中尤為重要。在情緒激動(dòng)的時(shí)候，我們可以嘗試停下來(lái)，深呼吸，冷靜下來(lái)，并且思考清楚后再做決定。始終記住，沖動(dòng)的行為可能對(duì)我們和學(xué)生都帶來(lái)不良影響，所以保持理性思維是解決憤怒的關(guān)鍵。
第三段：尋找情緒釋放的途徑。
情緒的積累會(huì)導(dǎo)致憤怒情緒的爆發(fā)，因此尋找情緒釋放的途徑也很重要。我們可以嘗試通過(guò)鍛煉、運(yùn)動(dòng)和參與喜愛的活動(dòng)來(lái)緩解緊張和壓力，這些都是有效的情緒釋放方式。此外，與他人進(jìn)行交流，尋求他人的支持和理解也是情緒管理的好方法。把憤怒情緒與他人分享，可以減輕自身的負(fù)擔(dān)，同時(shí)也能獲得他人的幫助和支持。
第四段：培養(yǎng)積極的情緒態(tài)度。
積極的情緒態(tài)度是情緒管理中不可或缺的一部分。盡管我們無(wú)法完全控制外部環(huán)境和他人的行為，但我們可以通過(guò)培養(yǎng)積極的情緒態(tài)度來(lái)更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和壓力。關(guān)注自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步，認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，這有助于增強(qiáng)自信和積極的情緒。同時(shí)，我們也可以學(xué)習(xí)向樂(lè)觀的人學(xué)習(xí)，從他們身上獲得積極的能量和思維方式，以應(yīng)對(duì)困難和壓力。
第五段：尋找解決問(wèn)題的方式。
憤怒并不能解決問(wèn)題，反而可能加重問(wèn)題的發(fā)展。因此，為了更好地處理憤怒情緒，我們需要尋找解決問(wèn)題的方式。找出問(wèn)題的根源，與相關(guān)人員進(jìn)行溝通和協(xié)商，以尋找解決問(wèn)題的方法和途徑。此外，我們也可以通過(guò)培養(yǎng)冷靜分析的能力，更好地理解問(wèn)題的本質(zhì)，并找出解決的辦法。通過(guò)積極主動(dòng)地解決問(wèn)題，我們能夠更好地掌控局面，以更好地管理憤怒情緒。
結(jié)語(yǔ)：
情緒管理對(duì)于教師的工作和生活都具有重要意義。在面對(duì)憤怒情緒時(shí)，我們需要學(xué)會(huì)理性思考、尋找情緒釋放途徑、培養(yǎng)積極的情緒態(tài)度以及尋找解決問(wèn)題的方式。只有通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們才能更好地掌握情緒管理的技巧，成為更好的教師。通過(guò)理性思考和積極應(yīng)對(duì)，我們能夠更好地處理憤怒情緒，并在教學(xué)工作中取得更大的進(jìn)步。