總結(jié)不僅是對(duì)過(guò)去的總結(jié)，更是對(duì)未來(lái)的規(guī)劃和展望。寫一篇較為完美的總結(jié)需要我們?nèi)妗⒖陀^地分析自己的工作和學(xué)習(xí)情況。以下總結(jié)范文涵蓋了多個(gè)方面的內(nèi)容，可以幫助我們更全面地了解總結(jié)的寫作方法。
綜合實(shí)踐自我總結(jié)篇一
經(jīng)過(guò)了一個(gè)學(xué)期的緊張而忙碌的學(xué)習(xí)生活，我們商品學(xué)又開(kāi)始了我們豐富而有意義的實(shí)踐周。每個(gè)學(xué)期對(duì)實(shí)踐周的到來(lái)都是很期待，感覺(jué)從中能學(xué)到很多關(guān)于有關(guān)專業(yè)的好多專業(yè)性的東西，讓我們對(duì)該專業(yè)也更加了解，從而使我們以后的學(xué)習(xí)也更有目的性，不再像剛步入大學(xué)校門是那么盲目。
初入大學(xué)對(duì)于商品學(xué)這個(gè)專業(yè)根本完全都不懂，甚至對(duì)于“商品”這個(gè)名詞也只是膚淺的認(rèn)識(shí)，后來(lái)經(jīng)過(guò)上次的實(shí)踐周的學(xué)習(xí)，在萬(wàn)融 教授的報(bào)告會(huì)上才真正對(duì)這個(gè)專業(yè)更加了解，對(duì)我們以后的工作也更加了解了，也開(kāi)始喜歡上這個(gè)專業(yè)，現(xiàn)在當(dāng)家人親戚問(wèn)我是學(xué)什么的，我可以很自豪的說(shuō)出“商品學(xué)”，然后細(xì)心地講解我們這個(gè)專業(yè)。本次實(shí)踐周是在1月4號(hào)上午請(qǐng)中檢集團(tuán)的劉陽(yáng)經(jīng)理進(jìn)行專題講座。 在報(bào)告會(huì)上，劉陽(yáng)經(jīng)理從業(yè)務(wù)介紹，公司的發(fā)展過(guò)程，工作原則三個(gè)方面給我們進(jìn)行了細(xì)致的講解。
求也越來(lái)越大，原因就是外部環(huán)境的變化影響公司的變化，對(duì)人才的專業(yè)能力要求也越來(lái)越高。他建議我們盡量繼續(xù)深造，增加自己的專業(yè)知識(shí)，增加我們的競(jìng)爭(zhēng)力。
在原則方面，劉陽(yáng)經(jīng)理給我們指出了三點(diǎn)：
（一） 不關(guān)注結(jié)果：
1、自身的問(wèn)題
2、工作的組織問(wèn)題
3、能力不足
（二）不知道關(guān)鍵：1、什么都想做得好
2、經(jīng)驗(yàn)不足抓不住關(guān)鍵
3、上級(jí)瞎指揮
（三）不清楚自己的優(yōu)勢(shì)和方向
最后劉陽(yáng)教授還給我們推薦了幾本書(shū)，如《使命 責(zé)任 實(shí)務(wù)》這本書(shū)圍繞經(jīng)營(yíng)績(jī)效、服務(wù)機(jī)構(gòu)的績(jī)效、卓有成效的工作和有所成就的員工、社會(huì)影響和社會(huì)責(zé)任、管理者的工作、管理技能與組織管理、高層管理者的任務(wù)與組織、戰(zhàn)略與結(jié)構(gòu)等，系統(tǒng)探討和揭示了企業(yè)使命、企業(yè)責(zé)任、員工責(zé)任、員工資產(chǎn)、知識(shí)工作者、目標(biāo)管理、管理分權(quán)、組織設(shè)計(jì)、規(guī)模、多國(guó)公司、成長(zhǎng)和創(chuàng)新型組織等方面的問(wèn)題。 對(duì)高層管理者的使命和任務(wù)做了宏觀的思考和由外而內(nèi)的洞察，并進(jìn)行了系統(tǒng)歸納整理。探討高層管理的功能、結(jié)構(gòu)與任務(wù)，以及高層管理真正應(yīng)該做的工作。組織規(guī)模的大小無(wú)所謂對(duì)錯(cuò)，只要規(guī)模適當(dāng)。 多角化經(jīng)營(yíng)的四種工具和五項(xiàng)原則。以及《成果管理》、《目標(biāo)》等書(shū)。 這次報(bào)告讓我對(duì)以后找工作有了個(gè)大概的了解，對(duì)管理方面也有了一個(gè)真實(shí)的認(rèn)識(shí)，并知道了自己該向什么哪去努力，不管是從事什么工作，興趣第一，其次要有方向，不能盲目，當(dāng)然做任何事情態(tài)度不能忽略。作為一名大二的學(xué)生我們也該有一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)了，不能再隨波逐流了，知道自己想要得到什么，就去努力，不斷增加自己的專業(yè)知識(shí)，這才是最重要的。
接下來(lái)的兩天半，我們進(jìn)行了內(nèi)審員的培訓(xùn)。通過(guò)兩天的培訓(xùn)我理解了管理體系標(biāo)準(zhǔn)使用的部分術(shù)語(yǔ)和定義；理解iso9001:20xx標(biāo)準(zhǔn)的要求；了解審核的概念、原則和程序；初步掌握了發(fā)現(xiàn)不合格項(xiàng)的方法；初步掌握不合格項(xiàng)報(bào)告的編寫；初步掌握審核的基本技能和技巧。
通過(guò)培訓(xùn)我掌握了顧客滿意、有效性、不合格、糾正、糾正措施、預(yù)防措施、文件、記錄、程序等專業(yè)術(shù)語(yǔ)。其次，作為一名管理者，要以顧客為關(guān)注焦點(diǎn)，然后對(duì)管理承諾，質(zhì)量方針，職責(zé)、權(quán)限和溝通，管理評(píng)審，人力資源，產(chǎn)品實(shí)現(xiàn)的策劃，與顧客有關(guān)的過(guò)程，設(shè)計(jì)和開(kāi)發(fā)，生產(chǎn)和服務(wù)提供，監(jiān)視和測(cè)量以及作為一名內(nèi)審員需具備的素質(zhì)和知識(shí)都有了深入淺出的認(rèn)識(shí)。
通過(guò)培訓(xùn)我覺(jué)得作為一名內(nèi)審員除了要有一些專業(yè)的知識(shí)以外還要有責(zé)任心，我個(gè)人覺(jué)得這是最重要的，其次要開(kāi)明善于與人交流，要明斷。不管作為公司的那部分成員都要以公司的形象為主，內(nèi)審員也一樣，時(shí)刻保持自己的形象保持公司的形象這也是非常必要的。 隨后的兩天里我們針對(duì)大學(xué)生科學(xué)研究與創(chuàng)業(yè)計(jì)劃項(xiàng)目做了調(diào)研。我們研究的課題是蜂蜜中非法藥物的濫用鑒別技術(shù)的建立。由于我們還沒(méi)有正式的投入到實(shí)驗(yàn)當(dāng)中，但是我們充分利用了這兩天的時(shí)間，加上之前對(duì)這個(gè)課題的研究，我們通過(guò)上了解了一些有關(guān)課題的一些知識(shí)。像蜂蜜的一些優(yōu)點(diǎn)是顯而易見(jiàn)的，比如解酒、清肺、消食、通便等等，正是由于蜂蜜的這么多好處我們才要重視起蜂蜜的在非法藥物上的濫用，通過(guò)網(wǎng)上查詢我們知道：
1、 蜂蜜多種多樣，蜜源種類也數(shù)不盛數(shù)，這樣在種植花的過(guò)程中所使用的農(nóng)藥種類、用量及養(yǎng)蜂過(guò)程中所使用的藥物都有要求，在國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)中也有相應(yīng)的合法殘留量，我們主要是尋求非法藥物及殘留，并用合法農(nóng)藥來(lái)代替。
2、 在養(yǎng)蜂過(guò)程中死蜂、幼蟲(chóng)的數(shù)量及除蟲(chóng)劑的食用也會(huì)影響到蜂蜜的質(zhì)量。
3、 在蜂蜜的生產(chǎn)加工過(guò)程中，如何把握農(nóng)藥的正確使用、平衡其
控藥期，以及蜂蜜在供應(yīng)鏈各個(gè)環(huán)節(jié)的質(zhì)量監(jiān)控及檢測(cè)環(huán)節(jié)也勢(shì)在必行，我們要從源頭抓起，對(duì)多種大中小型蜂蜜生產(chǎn)企業(yè)所生產(chǎn)的蜂蜜和進(jìn)口蜂蜜進(jìn)行檢驗(yàn)。
我們的項(xiàng)目試圖研究出一種更加快捷有效的鑒別蜂蜜中農(nóng)藥含量的檢測(cè)方法，提高檢測(cè)效率，并且讓檢驗(yàn)結(jié)果直觀化，更簡(jiǎn)單易行。 通過(guò)我們小組成員的探討，我們目前想到的研究方式為首先運(yùn)用危害分析和關(guān)鍵控制點(diǎn)方法對(duì)蜂蜜中可能出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行分析，確定我們的研究重點(diǎn)在原料驗(yàn)收和最終過(guò)程檢驗(yàn)兩個(gè)關(guān)卡。然后運(yùn)用氣相色譜加質(zhì)譜或串聯(lián)質(zhì)譜的方法檢測(cè)其中的藥物殘留。通過(guò)后期的實(shí)驗(yàn)，分析結(jié)果并撰寫報(bào)告。
我們項(xiàng)目的創(chuàng)新點(diǎn)在于尋求一種簡(jiǎn)便、快速且利于推廣的檢測(cè)蜂蜜中非法藥物的方法；關(guān)注蜂蜜的源頭，即花卉的養(yǎng)殖環(huán)節(jié)中農(nóng)藥的使用問(wèn)題，檢驗(yàn)出經(jīng)常出現(xiàn)的非法藥物，并提倡用效果相當(dāng)且健康合法的農(nóng)藥代替。這是我們從一開(kāi)始研究項(xiàng)目以及經(jīng)過(guò)兩天的調(diào)研總結(jié)出來(lái)的東西，相信在以后的試驗(yàn)中我們會(huì)發(fā)現(xiàn)更多的東西突破常規(guī)的檢驗(yàn)蜂蜜的方法。
1月9日下午我們一起去打掃實(shí)驗(yàn)室，我想老師是想讓我們通過(guò)打掃實(shí)驗(yàn)室更加懂得實(shí)驗(yàn)的注意問(wèn)題以及物品的擺放吧。
9日晚上我們進(jìn)行了調(diào)研的總結(jié)，大家調(diào)研的內(nèi)容豐富多彩，充分體現(xiàn)了大學(xué)生的想象力和創(chuàng)新能力，在聽(tīng)其他組報(bào)告的過(guò)程中增加了好多課外的知識(shí)，比如有關(guān)隱形眼鏡的知識(shí)，有關(guān)酒的分類，有關(guān)雕刻等等。
實(shí)踐周很快就結(jié)束了，雖然時(shí)間不長(zhǎng)，但是每次都印象深刻，收獲頗多，能從中學(xué)到好多課本以外的知識(shí)，更能多了解一些有關(guān)所學(xué)專業(yè)的好多知識(shí)，以及一些工作方面的經(jīng)驗(yàn)等等，這些都是在上課期間學(xué)不到的，展開(kāi)這樣的實(shí)踐活動(dòng)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)我覺(jué)得相當(dāng)有意義。
綜合實(shí)踐自我總結(jié)篇二
為了讓我們?nèi)肆I(yè)的學(xué)生能夠把所學(xué)的理論知識(shí)，更好的與實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，學(xué)以致用，在老師的指導(dǎo)的下，我們進(jìn)行了為期一周的實(shí)踐活動(dòng)。
這個(gè)實(shí)踐周豐富多彩，我們進(jìn)行了公務(wù)員模擬面試、勞動(dòng)仲裁模擬、素質(zhì)拓展（穿越電網(wǎng)、坐地起身、綁腿跑）和企業(yè)參觀。在這一周的實(shí)踐中，我有很多的感受和收獲，不但強(qiáng)化了一些專業(yè)知識(shí)學(xué)到更多東西，而且對(duì)我所學(xué)專業(yè)和以后工作有了更深感悟。
我們小組根據(jù)組員的不同能力特點(diǎn)，把任務(wù)進(jìn)行了最優(yōu)分配，每個(gè)項(xiàng)目有個(gè)主要負(fù)責(zé)人。在公務(wù)員面試活動(dòng)中，準(zhǔn)備階段我主要負(fù)責(zé)查找資料，協(xié)助隊(duì)員寫活動(dòng)策劃書(shū)；在面試活動(dòng)中，即是一名考官，也是面試人員。以前沒(méi)怎么寫過(guò)策劃，但是覺(jué)得策劃不難，這次協(xié)助寫策劃書(shū)發(fā)現(xiàn)原來(lái)寫一份好的策劃書(shū)并沒(méi)那么容易，要全面考慮，全局把握。在模擬面試中，雖然面試分?jǐn)?shù)是最高的，但對(duì)自己表現(xiàn)還是不太滿意，真正面試要比我們模擬的更嚴(yán)格，或者面試官的問(wèn)題更難回答，那個(gè)時(shí)候我還能是分?jǐn)?shù)最高的嗎，我清楚我還需要不斷學(xué)習(xí)提高。
勞動(dòng)仲裁模擬活動(dòng)，我是主要的代理人，負(fù)責(zé)寫代理詞及為申訴人辯護(hù)。從對(duì)這個(gè)活動(dòng)、角色扮演的一頭霧水，到清楚勞動(dòng)仲裁，代理人和辯護(hù)，再到了解掌握相關(guān)法律，寫出代理詞、辯護(hù)詞和最后激情的辯護(hù)。我覺(jué)得不止學(xué)習(xí)了，也成長(zhǎng)了，這也是我比較喜歡的實(shí)踐活動(dòng)之一。以前對(duì)勞動(dòng)仲裁了解太少，所以收獲也相對(duì)要多。
素質(zhì)拓展活動(dòng)讓我們真正認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性，隊(duì)員的合作，隊(duì)員的齊心協(xié)力，是我們戰(zhàn)勝一切困難的力量，“隊(duì)員一心，其利斷金”。并且素質(zhì)拓展讓大家加強(qiáng)了彼此的交流與溝通，同學(xué)之間，隊(duì)員之間的更加親近，感情更加濃厚?；睒?shù)林里的歡聲笑語(yǔ)將是我們美好的記憶。
在實(shí)踐活動(dòng)中，我充分認(rèn)識(shí)到要組織一項(xiàng)活動(dòng)或者開(kāi)展一項(xiàng)工作，不止要重視活動(dòng)、工作過(guò)程，前期的準(zhǔn)備工作很重要。一個(gè)團(tuán)隊(duì)任務(wù)分配，團(tuán)隊(duì)協(xié)作的成功與否直接影響著最終的成敗。
這個(gè)實(shí)踐周很有意義，學(xué)習(xí)了、提高了更認(rèn)識(shí)到了自己的不足，為以后學(xué)習(xí)工作積累了很好經(jīng)驗(yàn)。
綜合實(shí)踐自我總結(jié)篇三
根據(jù)區(qū)文明辦的有關(guān)通知的精神，為慶祝中國(guó)共產(chǎn)黨成立xx周年，深入貫徹落實(shí)黨的十七大提出的弘揚(yáng)中華文化、建設(shè)中華民族共有精神家園的戰(zhàn)略任務(wù)，大力推進(jìn)社會(huì)主義核心價(jià)值體系建設(shè)，充分挖掘我國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日"端午節(jié)"深厚的文化內(nèi)涵。我局領(lǐng)導(dǎo)高度重視，集思廣益，結(jié)合實(shí)際開(kāi)展了豐富多彩、貼近生活、貼近群眾的"我們的節(jié)日·端午"主題活動(dòng)。現(xiàn)將活動(dòng)總結(jié)如下：
一、高度重視，精心組織為確保此次端午主題活動(dòng)順利開(kāi)展，局黨委高度重視，及時(shí)召開(kāi)會(huì)議對(duì)端午節(jié)活動(dòng)進(jìn)行總體部署，并制定了活動(dòng)方案，要求各科室在活動(dòng)中突出迎建黨成立xx周年愛(ài)國(guó)主義教育;突出認(rèn)識(shí)傳統(tǒng)、尊重傳統(tǒng)、繼承傳統(tǒng)、弘揚(yáng)傳統(tǒng);突出講文明、樹(shù)新風(fēng)、獻(xiàn)愛(ài)心等具體要求，全面推進(jìn)我局的精神文明創(chuàng)建工作。
二、加大宣傳，營(yíng)造氛圍我局利用宣傳欄、簡(jiǎn)報(bào)等多種方式對(duì)端午節(jié)相關(guān)知識(shí)進(jìn)行了廣泛宣傳，與未成年人的思想道德建設(shè)"做一個(gè)有道德的人"主題活動(dòng)相結(jié)合，開(kāi)展"話端午，揚(yáng)民族傳統(tǒng)文化"系列活動(dòng)。讓全體干部職工、職工子弟及群眾了解這一傳統(tǒng)節(jié)日的相關(guān)知識(shí)及當(dāng)中的愛(ài)國(guó)主義情懷。感受中華民族傳統(tǒng)節(jié)日中折射出的濃郁的文化氣息，不斷激發(fā)愛(ài)國(guó)主義熱情。
三、具體活動(dòng)情況。
(一)開(kāi)展"愛(ài)心粽子"端午活動(dòng)在端午節(jié)來(lái)臨之際，結(jié)合黨政機(jī)關(guān)聯(lián)系社區(qū)"創(chuàng)文"工作，我局組織干部職工代表來(lái)到福寧社區(qū)，與區(qū)內(nèi)孤寡老人、殘障人士、困難家庭一起開(kāi)展了"弘揚(yáng)傳統(tǒng)、傳遞愛(ài)心"茶話會(huì)，與他們一起聊天、一起包粽子，一起聯(lián)歡，贈(zèng)送了端午節(jié)禮品，讓群眾深切感受到黨和政府對(duì)他們的關(guān)心。
(二)宣揚(yáng)傳統(tǒng)文化，開(kāi)展"迎端午、誦經(jīng)典"活動(dòng)為傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、弘揚(yáng)中華文學(xué)經(jīng)典，我局開(kāi)展了"迎端午、誦經(jīng)典"文學(xué)經(jīng)典誦讀活動(dòng)。局黨委印刷了"迎端午、誦經(jīng)典"經(jīng)典文學(xué)小冊(cè)子，并對(duì)全局干部職工及工作人員進(jìn)行統(tǒng)一發(fā)放，要求各科室組織誦讀?；顒?dòng)陶冶了全體干部職工的的情操，弘揚(yáng)了中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，激發(fā)了愛(ài)國(guó)主義自豪感，增強(qiáng)了機(jī)關(guān)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
(三)開(kāi)展"樹(shù)文明、講衛(wèi)生、促環(huán)保"活動(dòng)古人把五月端午稱作"衛(wèi)生月"，廣插艾草，抹雄黃酒，以免災(zāi)去病。我局結(jié)合實(shí)際認(rèn)真開(kāi)展端午節(jié)"樹(shù)文明、講衛(wèi)生、促環(huán)保"活動(dòng)，倡導(dǎo)文明健康生活，凈化黨政機(jī)關(guān)環(huán)境。掀起講文明、講衛(wèi)生、講環(huán)保的良好氛圍。堅(jiān)持做好垃圾分類擺放，多管齊下，促進(jìn)垃圾分類綠色環(huán)保成為常規(guī)意識(shí)。使"文明低碳過(guò)節(jié)，享受綠色端午"的理念與"樹(shù)文明、講衛(wèi)生"相融匯，扎實(shí)為"創(chuàng)文"工作提供思想基礎(chǔ)。
在本次活動(dòng)中，我局充分利用傳統(tǒng)節(jié)慶日對(duì)全體干部職工進(jìn)行傳統(tǒng)文化教育，掀起了倡導(dǎo)文明和強(qiáng)化作風(fēng)的熱潮，更是承端午文化精髓,揚(yáng)民族傳統(tǒng)底蘊(yùn)。為創(chuàng)建"全國(guó)文明城市"這一奮斗目標(biāo)提供了強(qiáng)有力的思想保證和精神動(dòng)力。
綜合實(shí)踐自我總結(jié)篇四
1、培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,根據(jù)自己的興趣,積極參與技術(shù)實(shí)踐,大膽設(shè)想，勇于創(chuàng)新，強(qiáng)調(diào)學(xué)生通過(guò)研究與實(shí)踐，構(gòu)建一種積極、生動(dòng)、自主、探究、合作的學(xué)習(xí)方式。
2、培養(yǎng)學(xué)生收集信息、整理信息及與人交往的能力。
3、提高語(yǔ)言的組織及表達(dá)能力，主動(dòng)交流，合作交流，增強(qiáng)自信，展示自我，尊重他人。養(yǎng)成合作、分享、積極進(jìn)取等良好的個(gè)性品質(zhì)。
1、導(dǎo)入：民間藝術(shù)是千百年來(lái)中國(guó)人民智慧的結(jié)晶與創(chuàng)造，許多民間藝術(shù)杰作，已成為“華夏一絕”被傳承和保留下來(lái)。
你了解這些民間藝術(shù)品嗎？
刺繡、竹藝、紙藝、布藝、紡織、陶瓷、泥人等
2、觀察書(shū)23頁(yè)，你知道它們的名稱嗎？
同桌互說(shuō)，指名交流。
3、你的家鄉(xiāng)有哪些民間工藝品呢？（班內(nèi)有外來(lái)同學(xué)）
請(qǐng)把你了解到的說(shuō)出來(lái)，與小伙伴一起分享。
教師提前收集皮影作品，掛到教室里面。
師：同學(xué)們，你們發(fā)現(xiàn)今天的教室與以往有哪些不同啊？
學(xué)生回答。
(學(xué)生談感受)
(1)準(zhǔn)備策劃階段：包含確定活動(dòng)主題，選擇活動(dòng)方式，進(jìn)行活動(dòng)分工，制訂學(xué)生活動(dòng)方案等，主要解決“想了解什么”“怎樣去做”的問(wèn)題。
(2)實(shí)踐活動(dòng)階段：即綜合運(yùn)用各種手段、方法讓學(xué)生親歷勞動(dòng)與實(shí)踐，采訪調(diào)查，上互聯(lián)網(wǎng)、上圖書(shū)館查閱資料，研究分析等，此階段可以由一個(gè)或多個(gè)活動(dòng)來(lái)完成，活動(dòng)時(shí)間跨度可一周或兩周甚至更長(zhǎng)的時(shí)間。
(3)匯報(bào)交流階段：該階段以成果展示匯報(bào)交流為主，在與同學(xué)們分享交流的同時(shí)，進(jìn)行分析評(píng)價(jià)。展示活動(dòng)可以通過(guò)舉辦成果匯報(bào)會(huì)，論文答辯會(huì)，設(shè)立作品展示臺(tái)，開(kāi)展技能大比拼，舉行擂臺(tái)賽等形式來(lái)匯報(bào)交流調(diào)查研究的結(jié)果，展示活動(dòng)成果。
如：皮影資料的匯報(bào)
師：課前同學(xué)們都收集了關(guān)于皮影藝術(shù)方面的資料，誰(shuí)愿意把你知道的講給同學(xué)們聽(tīng)？
學(xué)生匯報(bào)
評(píng)語(yǔ)：你覺(jué)得他收集的資料怎么樣？他的匯報(bào)形式怎樣？
師：老師也收集了一些皮影藝術(shù)作品的圖樣，就放在每一組的桌面上，你們覺(jué)得漂亮嘛？
生：漂亮。
師:是啊,無(wú)論是哪一種圖案都生動(dòng)形象惟妙惟肖.
皮影的制作工藝較為復(fù)雜，選皮、制皮、過(guò)稿（描圖樣）、剪刻、敷彩、發(fā)汗熨平、綴結(jié)、完成等有大小18道工序。
1 畫稿
先是畫稿，即按人物的不同身份和個(gè)性，設(shè)計(jì)出不同的形象，但這種設(shè)計(jì)是有一定程式的，如武生飾武生巾，將軍為扎巾、元帥戴沖天盔；丞相穿相貂，文官著板吉；男子按年齡分無(wú)須、短須和三髯等。
皮影人物的設(shè)計(jì)往往臉部體現(xiàn)個(gè)性、服飾強(qiáng)調(diào)共性，所以一個(gè)皮影班的皮影人物，常常皮影頭像有一、二千個(gè)，而皮影身體只有幾百個(gè)。演出時(shí)，根據(jù)劇情需要，只要將不同的頭像插到不同身份的軀干上即可。皮影班有句行話叫"一個(gè)身體七個(gè)頭"，說(shuō)的就是這情景。但女性頭像一般是不換的，大約是為了線條的秀美和流暢。
2材料
皮影的材料采用羊皮或牛皮。去毛、刮挺、去脂，然后釘在木板上拉緊曬干。設(shè)計(jì)好的畫稿便拷貝在這些皮上。一般細(xì)皮用于女性或兒童，粗皮用于武將或莽漢。
3著色
著色是皮影制作十分體現(xiàn)功力的一步，根據(jù)不同的人物和服裝施行不同的色彩，一個(gè)人物就是一幅工筆重彩的國(guó)畫。
4 罩漆
為了顏色不至脫落和增加透明度，畫完后的皮影須罩上一層清漆。
5 縫接
由于皮影人物的制作是肢解完成的，因此最后須將身體各部位用線縫接，并在背后裝上翎管，套進(jìn)竹簽棒。依照通常方式，一個(gè)人物只須兩根簽棒，動(dòng)作復(fù)雜的形體則多達(dá)4、5根。據(jù)說(shuō)老輩子的高手，連眼皮也能活動(dòng)起來(lái)。完工后的皮影就可用于演出了。
我國(guó)民間藝術(shù)是人類文化遺產(chǎn)的重要組成部分。但是，隨著時(shí)間的推移受各種因素的影響，有些民間藝術(shù)已經(jīng)失傳，為了保護(hù)這些寶貴的文化遺產(chǎn)，我們要積極行動(dòng)起來(lái)，為振興民間藝術(shù)出點(diǎn)力。
綜合實(shí)踐自我總結(jié)篇五
別人，在交往的過(guò)程中認(rèn)識(shí)人，在識(shí)人的基礎(chǔ)上擇人。我的處世原則是“人不犯我，我不犯人;人初犯我，我不犯人；人再犯我，我亦不犯人；人三次犯我，吾必犯人?！蔽矣幸活w孝心，誠(chéng)至善良，通情達(dá)理，對(duì)朋友忠心誠(chéng)誠(chéng)，與一般人的。往來(lái)則來(lái)去有序，不招糾葛。
我是一個(gè)有思想的人，我的思想我做主，我的思想與眾不同。我又一個(gè)綽號(hào)叫“地雷”，有“語(yǔ)不驚人死不休”、“一鳴驚人”之意。對(duì)于成績(jī)，拿獎(jiǎng)學(xué)金之想念從未根植于吾心，但卻是金錢找我，我從不給閉門羹，來(lái)大學(xué)乃為尋求只是智慧，培養(yǎng)思維，做一顆有思想的蘆葦，在深深地池水中駐足沉思，從不招搖。一個(gè)分?jǐn)?shù)不能說(shuō)明智商的高低，分?jǐn)?shù)是主觀意識(shí)的客觀外在表現(xiàn)，起起伏伏乃是一種合理的客觀規(guī)律。所以，吾“不以分?jǐn)?shù)喜，亦不為之悲。”愛(ài)美乃人之本性，作為女生我不渴望自己拖著笨重的身軀，我可以為美而甘愿手無(wú)縛雞之力。我不為自己體育老拿倒數(shù)而愧羞，寧作弱柳撫風(fēng)之人，不羨金牌掛身，肌體韌如磐石。體育，我跟它處于一個(gè)“不得不交往才點(diǎn)點(diǎn)頭給個(gè)笑臉的人”的狀態(tài)，分?jǐn)?shù)多少我不知道，只知道800米走完就好，不會(huì)掛科，大可放心。我不是體育健兒，將軍猛士，何必讓身體如此委屈。跑，但不要比速度，速度不一定是科學(xué)。
勞動(dòng)有時(shí)是愉悅身心的方式，但體力有限，勞動(dòng)時(shí)間亦有限，在保持學(xué)習(xí)精力不損折的條件下，勞動(dòng)是我生活中不可少的因素。但我討厭強(qiáng)迫勞動(dòng)且無(wú)絲毫報(bào)酬，榨取學(xué)生剩余勞動(dòng)價(jià)值，忍氣吞聲于不甘愿的勞動(dòng)活動(dòng)無(wú)異于被發(fā)放邊疆，服刑之徒。勞動(dòng)是財(cái)富之源，然而最初的財(cái)富的創(chuàng)造者應(yīng)該是野人奴隸。我不是奴隸，所以應(yīng)該“勞吾所愛(ài)之行動(dòng)?！?BR> 光陰如梭，轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)進(jìn)入了大三?；厥走^(guò)去的一年，昔日的記憶歷歷在目。大一剛開(kāi)學(xué)不久的時(shí)候，聽(tīng)?zhēng)熜謳熃阏f(shuō)到了大學(xué)就要多參加各種活動(dòng)，多擴(kuò)充自己的課外知識(shí)。于是也就報(bào)名參加了很多社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，經(jīng)過(guò)一次次碰壁，一次次受傷，自己也一點(diǎn)點(diǎn)長(zhǎng)大，漸漸變得堅(jiān)強(qiáng)，認(rèn)識(shí)到了自己的潛力和自己的弱點(diǎn)。在過(guò)去的一年中，我一如既往的堅(jiān)持自己的一貫作風(fēng)，積極參加體育鍛煉，刻苦勤奮，認(rèn)真學(xué)習(xí)各門課程，包括毛澤東思想，法律基礎(chǔ)，在課外也學(xué)習(xí)了“三個(gè)代表”重要思想先進(jìn)理論，并應(yīng)用到學(xué)習(xí)生活中，使自己德、智、體等多方面綜合素質(zhì)都有了顯著提高。
德育方面：身為一名光榮的共青團(tuán)員，很榮幸能夠加入中國(guó)共產(chǎn)黨，成為一名預(yù)備黨員。在日常生活中我努力以身作則，知榮辱，講文明，熱愛(ài)祖國(guó)，熱愛(ài)人民，積極響應(yīng)共青團(tuán)委的號(hào)召，熱心公益，樂(lè)于助人，奉獻(xiàn)自己的愛(ài)心，盡自己最大的`能力幫助有困難的人。我還積極參加各種集體活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐，認(rèn)真學(xué)習(xí)了一些偉大人物的先進(jìn)事跡，提高自己的思想道德水平，使自己的思想道德水平在無(wú)形中有了相當(dāng)顯著的提升。為使自己將來(lái)成為一名優(yōu)秀的科學(xué)家和高素質(zhì)綜合型人才而不斷努力。
綜合實(shí)踐自我總結(jié)篇六
人生珍貴的四年大學(xué)生活即將畫上句號(hào)，在這特別的日子里，回首四年的大學(xué)校園生活，有過(guò)渴望，有過(guò)追求，有過(guò)成功，也有過(guò)失敗。我孜孜不倦，不斷地挑戰(zhàn)自我，充實(shí)自我，超越自我，為實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?；厥姿哪甑纳?，從入學(xué)時(shí)的懵懂少年，到如今躊躇滿志、即將踏上社會(huì)的青年，四年的成長(zhǎng)，在此作一個(gè)自我評(píng)價(jià)。
這四年的鍛煉，給我僅是初步的經(jīng)驗(yàn)積累，對(duì)于邁向社會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因此，面對(duì)過(guò)去，我無(wú)怨無(wú)悔，來(lái)到這里是一種明智的選擇；面對(duì)現(xiàn)在，我努力拼搏；面對(duì)將來(lái)，我期待更多的挑戰(zhàn)。戰(zhàn)勝困難，抓住每一個(gè)機(jī)遇，相信自己一定會(huì)演繹出精彩的一幕。
四年的成長(zhǎng)與歷練，我由稚嫩青澀走向沉穩(wěn)。一點(diǎn)一點(diǎn)的轉(zhuǎn)變，而如今，我可以說(shuō)，我品行端正，謙虛謹(jǐn)慎，吃苦耐勞的素質(zhì)較好，交際溝通能力較強(qiáng)，擁有創(chuàng)新思維，有團(tuán)隊(duì)精神。而且具有北方人的熱情和豪爽。學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，愛(ài)好看書(shū)。有很強(qiáng)的自信心。四年的大學(xué)生活塑造了一個(gè)健康，充滿自信的我，自信來(lái)自實(shí)力，但同時(shí)也要認(rèn)識(shí)到，眼下社會(huì)變革迅速，對(duì)人才的要求也越來(lái)越高，社會(huì)是在不斷變化，發(fā)展的，要用發(fā)展的眼光看問(wèn)題，自身還有很多的缺點(diǎn)和不足，要適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，得不斷提高思想認(rèn)識(shí)，完善自己，改正缺點(diǎn)。要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)創(chuàng)新，學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展要求。
在校期間，我熱愛(ài)祖國(guó)，擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨，堅(jiān)持黨的四項(xiàng)基本原則，堅(jiān)決擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨及其方針、路線和政策，政治思想覺(jué)悟高，積極參加各項(xiàng)思想政治學(xué)習(xí)活動(dòng)。嚴(yán)格遵守國(guó)家法規(guī)及學(xué)院各項(xiàng)規(guī)章制度。在“立志立德、求真求精”八字校風(fēng)的鞭策下，我努力學(xué)習(xí)，刻苦鉆研、勇于進(jìn)取、努力將自己培養(yǎng)成為具有較高綜合素質(zhì)的新時(shí)代畢業(yè)生。我尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，以“熱情、求實(shí)、盡職”的作風(fēng)，積極完成學(xué)校和年級(jí)的各項(xiàng)任務(wù)，在實(shí)習(xí)期間，持著主動(dòng)求學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度，積極向指導(dǎo)老師學(xué)習(xí)，秉著“xxxxxx”的信念，孜孜不倦地吸收知識(shí)為日后的學(xué)習(xí)、工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。不斷追求，不斷學(xué)習(xí)，不斷創(chuàng)新，努力發(fā)展自我，完善自我，超越自我是我崇尚的.理念。盡力做好每一件事是我個(gè)人的基本原則。
在專業(yè)指示學(xué)習(xí)方面：我具備扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)：如環(huán)境監(jiān)測(cè)、環(huán)境管理、生態(tài)學(xué)和污染治理等基本知識(shí)和基本技能，能在科研機(jī)構(gòu)、企事業(yè)及行政單位等部門從事科研、環(huán)境保護(hù)和環(huán)境管理等工作。熟悉化工產(chǎn)品常規(guī)化學(xué)、物理性質(zhì)及含量分析方法及操作原理，熟悉原子吸收分光光度計(jì)使用，熟悉采用流動(dòng)注射化學(xué)發(fā)光測(cè)定物質(zhì)的方法，熟悉紫外、可見(jiàn)分光光度計(jì)的使用，熟悉高效液相色譜儀、質(zhì)譜儀等常規(guī)分析儀器操作。
今天我為自己定了認(rèn)證準(zhǔn)則，雖然有些空大。但在我身經(jīng)社會(huì)之前它確實(shí)是我心中所想，我愿意為它而努力。而且希望在我經(jīng)歷世事之后人能將這個(gè)準(zhǔn)則作為心中的力量：誠(chéng)實(shí)做人，忠實(shí)做事時(shí)我的人生準(zhǔn)則，自強(qiáng)不息，勇于進(jìn)取是我的在追求。
我堅(jiān)信人必須保持奮進(jìn)的心態(tài)。每天進(jìn)步一小步，成就輝煌一大步。
在專業(yè)技能上，為適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需求，我認(rèn)真學(xué)習(xí)各種專業(yè)知識(shí)，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)；挖掘自身的潛力，結(jié)合暑期社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì)，從而逐步提高了自己的學(xué)習(xí)能力和分析處理問(wèn)題的能力以及一定的協(xié)調(diào)組織和管理能力。
在學(xué)習(xí)方面，我覺(jué)得大學(xué)生的首要任務(wù)還是學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)，所以在學(xué)習(xí)上我踏踏實(shí)實(shí)，一點(diǎn)也不放松自己。我認(rèn)為好的學(xué)習(xí)方法對(duì)學(xué)好知識(shí)很有幫助，所以在每次考試后，我都會(huì)總結(jié)一下學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。一份耕耘一分收獲，每每看到自己優(yōu)異的成績(jī)，我就會(huì)對(duì)自己更有信心，沒(méi)有什么事是不可能的。對(duì)于我們現(xiàn)代大學(xué)生來(lái)說(shuō)，光光學(xué)好書(shū)本上的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在社會(huì)實(shí)踐上，我利用課余時(shí)間經(jīng)常閱覽各類的書(shū)籍，并考取一些相關(guān)證書(shū)，學(xué)習(xí)固然是學(xué)生的職業(yè)，但現(xiàn)在的學(xué)生同樣需要有智慧、毅力和恒心。在當(dāng)今這個(gè)快速發(fā)展的信息時(shí)代，我們只有不斷汲取新知識(shí)，才不會(huì)落伍，才可能戰(zhàn)勝自己。
學(xué)習(xí)當(dāng)然是重要的，一個(gè)人能力的培養(yǎng)也不容忽視。大學(xué)生活給了我很多挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)，如在參與各種社團(tuán)活動(dòng)的過(guò)程中，我結(jié)交了一些很好的朋友，學(xué)到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。這些經(jīng)歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機(jī)會(huì)就有一半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。機(jī)會(huì)來(lái)臨時(shí)，我們就要好好地把握住。
總而言之，放眼望去這長(zhǎng)久的人生，這四年的大學(xué)生涯，不過(guò)是我人生道路上的一小段旅程，我通過(guò)系統(tǒng)化的學(xué)校，深入的思考，學(xué)到的不僅僅是書(shū)本上的知識(shí)，更多的是接受新事物的能力，我的思想成熟了，性格堅(jiān)毅了，對(duì)于未來(lái)，我充滿信心！
綜合實(shí)踐自我總結(jié)篇七
總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書(shū)面材料，它可以提升我們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的能力，因此我們要做好歸納，寫好總結(jié)。那么你真的懂得怎么寫總結(jié)嗎？下面是小編幫大家整理的社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)
本人的專業(yè)為商務(wù)英語(yǔ)，在此次實(shí)習(xí)過(guò)程中，充分運(yùn)用了商務(wù)專業(yè)知識(shí)，充分了解話術(shù)及溝通技巧，并充分將其應(yīng)用于實(shí)際。獲得了令人滿意的成果并受益匪淺。
在此次的實(shí)習(xí)中，我擔(dān)任了中國(guó)人壽的邀約員職務(wù)，負(fù)責(zé)邀請(qǐng)或鼓勵(lì)各中端及高端客戶參加各大客戶權(quán)益增值會(huì)議。在邀約的過(guò)程中，遇到了各種情況，從中我的應(yīng)變能力得到了很大的鍛煉和提高。
經(jīng)過(guò)了這段時(shí)間的鍛煉，我增長(zhǎng)了知識(shí)，也培養(yǎng)了許多方面的能力，為日后的學(xué)習(xí)和工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過(guò)這一階段的鍛煉學(xué)習(xí)，我也發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，我會(huì)盡力完善自我，發(fā)揮長(zhǎng)項(xiàng)，補(bǔ)足缺點(diǎn)，從而保證日后的學(xué)習(xí)成績(jī)和工作能力能有較大幅度的提高。
實(shí)習(xí)過(guò)程中，在單位領(lǐng)導(dǎo)的培育和教導(dǎo)下，通過(guò)自身的不斷努力，無(wú)論是在思想上、學(xué)習(xí)上還是工作上，都取得了長(zhǎng)足的發(fā)展和巨大的收獲。工作上能和同事和睦相處，互幫互助，認(rèn)真，勤奮好學(xué)，踏實(shí)肯干，在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經(jīng)驗(yàn)的老員工請(qǐng)教，善于思考，能夠舉一反三。對(duì)于別人提出的工作建議，虛心接納聽(tīng)取。嚴(yán)格遵守公司的規(guī)章制度,認(rèn)真履行職責(zé),嚴(yán)格要求自己,不遲到,不早退,踏實(shí)的完成了工作。
在這一階段的學(xué)習(xí)工作中，我跳出了課本的束縛，真正面對(duì)生活，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，運(yùn)用我們所學(xué)，在實(shí)踐中成長(zhǎng)。從聽(tīng)從導(dǎo)師吩咐到主動(dòng)準(zhǔn)備材料，錄入卡片。對(duì)業(yè)務(wù)的有了進(jìn)一步了解。而負(fù)責(zé)接聽(tīng)電話，直接面對(duì)我們的顧客，讓我體味到了微笑服務(wù)詮釋的真諦。而后的看似簡(jiǎn)單但精密的工作，需要更多的耐心和細(xì)心。所以我一直都在加強(qiáng)自己這方面的能力。剛開(kāi)始時(shí)，總要不可避免的犯錯(cuò)誤，但是漸漸的在各位老師的幫助和指導(dǎo)下，我慢慢的減少犯錯(cuò)，并爭(zhēng)取不犯錯(cuò)。我把每次犯錯(cuò)都作為對(duì)自己的一次警示，人生不拒絕犯錯(cuò)，然而如何挽救，并預(yù)防下次出錯(cuò)，這才是我看重的態(tài)度。
工作中和工作之余我做到堅(jiān)持學(xué)習(xí)，樹(shù)立正確人生觀，我知道一個(gè)優(yōu)秀的工作人員不是天生具備的，而是在不斷地學(xué)習(xí)、不斷地實(shí)踐的過(guò)程中，通過(guò)不斷地總結(jié)和提高自己的思想境界，才形成的。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了揣摩客戶的心理以及運(yùn)用合適的溝通方式與客戶進(jìn)行交流溝通。
綜合實(shí)踐自我總結(jié)篇八
在校園，看著那些略顯青澀的面孔，依稀之間有自己去年的興奮與彷徨。想想自己大學(xué)的日子已經(jīng)走完了四分之一，心中自有一番感慨。
高一，是一個(gè)摸著石頭過(guò)河的時(shí)代，那時(shí)候的我對(duì)這個(gè)陌生的城市感到害怕，其中夾雜著些許對(duì)未來(lái)的美好向往，以下是我對(duì)高一的自敘。
高一我參加了很多協(xié)會(huì)的面試，其中包括學(xué)生會(huì)。當(dāng)然，結(jié)果很不理想，在學(xué)生會(huì)的面試當(dāng)中我失敗了，感到很遺憾。協(xié)會(huì)當(dāng)中我雖然也去面試了部門的干事，但是結(jié)局都一樣。所以最后我只是有兩個(gè)協(xié)會(huì)的會(huì)員頭銜。而由于個(gè)人的原因，協(xié)會(huì)的活動(dòng)我參加的很少，并沒(méi)有給我個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷帶來(lái)太多的色彩。不過(guò)我還是去聽(tīng)過(guò)一些的講座和報(bào)告，也參加了一些學(xué)校和學(xué)院舉行的活動(dòng)，如百年校慶開(kāi)幕式，院運(yùn)會(huì)等。其中感到很遺憾的是我們的軍訓(xùn)夭折了，那一兩天的軍訓(xùn)我覺(jué)得我還是有些收獲的。
本來(lái)我高一的學(xué)習(xí)目標(biāo)并不太高，而事實(shí)也是這樣，我只求不掛科，這不是沒(méi)有志向，而是個(gè)人覺(jué)得培養(yǎng)一些個(gè)人的興趣才是大學(xué)的的目標(biāo)，結(jié)果高一下學(xué)期掛了物理，一科我覺(jué)得最不可能掛的科目掛了，心里真的很不舒服，特別郁悶的是興趣也沒(méi)有養(yǎng)成多少，人變懶惰了。
而在生活上，有點(diǎn)糾結(jié)。畢竟剛到一個(gè)新的環(huán)境，或多或少有點(diǎn)不適應(yīng)。有一段時(shí)間自己身體很差，胃口特別不好，對(duì)學(xué)校的飯菜很反感。同時(shí)面對(duì)新的同學(xué)，總還有點(diǎn)不習(xí)慣，特別是這里的人很多人說(shuō)粵語(yǔ)，令我很無(wú)奈，不過(guò)還是慢慢適應(yīng)了。
總的來(lái)說(shuō)，我的高一沒(méi)有想象當(dāng)中的那么美好，我也沒(méi)有像自己當(dāng)初自我要求的那樣表現(xiàn)，整個(gè)人渾渾噩噩的，不知道該干什么，也許是習(xí)慣了高中的那種高壓迫，強(qiáng)制性的學(xué)習(xí)，對(duì)于大學(xué)的的寬松突然有了一種不知所措的感覺(jué)，沒(méi)有所謂的壓力，似乎也沒(méi)了動(dòng)力。高一的我很失敗，沒(méi)有取得令我感到自豪的成就，似乎成了過(guò)客，沒(méi)有留下一絲痕跡。
高二已經(jīng)來(lái)了，我新的目標(biāo)就是學(xué)習(xí)力爭(zhēng)全班上游，不掛科，做到不浪費(fèi)時(shí)間，多學(xué)點(diǎn)東西，課外的技能多掌握，不再光說(shuō)不做，告別眼高手低。
綜合實(shí)踐自我總結(jié)篇九
我們這次活動(dòng)的目的地是蘇州東山。
我們先去了東山的雨花勝境。我們走了一會(huì)兒林蔭小道，來(lái)到了童趣園。童趣園里有兩個(gè)不同的吊橋，一個(gè)是吊起來(lái)的一根根橫木，另一個(gè)是吊起來(lái)的一根根立起的木樁，還有兩個(gè)大翹翹板，是要許多人站在上面保持平衡的。我經(jīng)歷了“千辛萬(wàn)苦”，終于到了高難度吊橋。在我之前的多數(shù)人半途而廢，很少有人堅(jiān)持到終點(diǎn)，我并不畏懼，輕輕松松地走過(guò)了，但我的手卻因此而又紅又痛的了。接著，我、劉芷妘和薄蓓佳一起玩蹺蹺板，我站在中間指揮，不停地嘗試和摔跤，終于成功地保持住平衡了。我們野餐時(shí)，我大吃特吃，一“桌”人好不熱鬧。吃飽后，我去了小山坡上，從高處往下滾，沒(méi)有人笑話我，我可以盡情的玩。不過(guò)后來(lái)全班同學(xué)都滾了，女生當(dāng)然不例外。
參觀完了“洞庭山”水廠，我們?nèi)チ艘粋€(gè)果園采橘子。“哇！”我們邊走邊感嘆，只見(jiàn)一棵棵掛著金黃橘子的樹(shù)從我們身邊溜走，我們倍感失望。終于到了目的地，我們“啊？”地一聲叫出來(lái)，原來(lái)這些橘子要么還沒(méi)熟，要么就已經(jīng)熟得爛掉了，我想：我們來(lái)得也太不是時(shí)候了。我開(kāi)始穿梭在果園里，雖然經(jīng)過(guò)了許多棵果樹(shù)，但成熟的橘子卻寥寥無(wú)幾。過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間，我才勉強(qiáng)摘到了兩個(gè)較青的戰(zhàn)利品，嘗一下卻都是酸的，再看看別人的，金黃金黃的，比我的不知道要好上多少倍。唉，我可真是可憐??！
這次的活動(dòng)可真有趣！
綜合實(shí)踐自我總結(jié)篇十
為了提高我們的能力，學(xué)校開(kāi)展了為期三天的拓展訓(xùn)練活動(dòng)。
項(xiàng)目有很多，如展示自己才藝的“捏面塑”，鍛煉自己手工能力的“制作飛機(jī)模型”“制作筆筒”等項(xiàng)目，還有班與班之間的激烈對(duì)決。
這些項(xiàng)目中，我最難以忘記的是“極速60秒”。它的規(guī)則是這樣的:五班、六班被分為第一陣營(yíng)，七班、八班被分為第二陣營(yíng)。老師拿出30張卡片,上面分別表示著1至30;第一陣營(yíng)和第二陣營(yíng)各派一個(gè)班,每班各派一個(gè)代表將對(duì)方的卡片全部打亂，然后回到自己的陣營(yíng);各班代表在同學(xué)的提醒下，按1至30的排列順序把卡片重新整理在一起，先整理好的那一陣營(yíng)算勝出。
對(duì)決開(kāi)始了，我們第二陣營(yíng)團(tuán)結(jié)協(xié)作，派出的四名代表非常靈敏，在一聲聲吶喊助威下,代表愈戰(zhàn)愈勇，迅速完成了前三回合的挑戰(zhàn)。可在第四回合增加了難度，班級(jí)同學(xué)只能在后方為代表加油助威，不可前去提醒，這可為我們成功的道路豎起了一道堅(jiān)硬的墻?？晌覀円廊徊慌?，一齊喊著口號(hào)“必勝，必勝”!八班派出了一名代表去參加挑戰(zhàn)，經(jīng)過(guò)我們的吶喊助威和代表的敏捷動(dòng)作，我們奪得了第四回合的冠軍。各位代表上前發(fā)表活動(dòng)感言，我們的代表表示，我們連連勝出，是“人心齊，泰山移”。
第三天下午，全體同學(xué)在大廳舉行了訓(xùn)練閉營(yíng)儀式，我光榮地獲得了“優(yōu)秀學(xué)員"榮譽(yù)證書(shū)。
現(xiàn)在，活動(dòng)早已結(jié)束，但每當(dāng)想起這次活動(dòng)，想起充滿激情的極速60秒,看見(jiàn)這張光榮的榮譽(yù)證書(shū)，我就忍不住回憶起在基地的快樂(lè)生活。
綜合實(shí)踐自我總結(jié)篇十一
小學(xué)美術(shù)綜合實(shí)踐活動(dòng)有效策略的研究嫩江三小李曉秋綜合實(shí)踐課程是一門新的課程，重要的宗旨是改變培養(yǎng)人的方式，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神，不僅可以大大地拓寬學(xué)生學(xué)習(xí)的空間，也大大地?cái)U(kuò)寬了老師的發(fā)展空間，是新課標(biāo)的一個(gè)亮點(diǎn)。如何提高綜合實(shí)踐活動(dòng)課的有效性是擺在廣大老師面前的一個(gè)現(xiàn)實(shí)難題。提高課堂。
教學(xué)。
效率對(duì)于全面提高教育教學(xué)質(zhì)量,提高學(xué)生素質(zhì)具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。如何提高小學(xué)數(shù)學(xué)課堂的有效性呢？我認(rèn)為可以從以下幾個(gè)方面著手：
一、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣《新課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：數(shù)學(xué)教學(xué)要緊密聯(lián)系學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)和已有的知識(shí)出發(fā)，創(chuàng)設(shè)生動(dòng)有趣的情境。教學(xué)時(shí)以學(xué)生的最近發(fā)展區(qū)為切入口，充分利用學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)，設(shè)計(jì)生動(dòng)有趣、直觀形象的教學(xué)題材，激起學(xué)生的學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)喜歡數(shù)學(xué)的思想感情。如補(bǔ)充教材《奇特的花瓶》的教學(xué)可組織學(xué)生欣賞、觀察圖案?jìng)€(gè)異的花瓶，再對(duì)比瓶子（瓷瓶、玻璃瓶、塑料瓶）——沙體瓶——花瓶的不同，產(chǎn)生學(xué)習(xí)的興趣，感悟瓶子美的創(chuàng)造，進(jìn)而探討花瓶的制作方法。既學(xué)到知識(shí)、方法，又訓(xùn)練了能力，養(yǎng)成自主探索的好習(xí)慣。像這樣，播放一段錄像，傾聽(tīng)一段錄音來(lái)引入課題，就會(huì)使整個(gè)課堂頓時(shí)活躍，不僅極大地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，喚醒學(xué)生有意注意，而且使學(xué)生的心一直被教師牽引著，教學(xué)緊湊，過(guò)渡自然，使教學(xué)過(guò)程順利進(jìn)行，還提高了教學(xué)效率。
總之，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，就是要讓學(xué)生感到數(shù)學(xué)中“有意思”、“有故事”、“有成功”。只要老師在教學(xué)中善用腦筋，多讓學(xué)生感受師愛(ài)、聯(lián)系生活、動(dòng)手操作、化靜為動(dòng)、互相競(jìng)賽，相信課堂教學(xué)的效率就達(dá)到百分之百了。
二、誘發(fā)思維，動(dòng)手實(shí)踐數(shù)學(xué)教學(xué)要取得好的課堂效率，必須要引導(dǎo)全體學(xué)生積極主動(dòng)地參與到學(xué)習(xí)活動(dòng)中去。因此，在數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中，教師要為學(xué)生提供活動(dòng)方式，讓每一位學(xué)生都參與到學(xué)習(xí)中。學(xué)生有了參與意識(shí)之后，教師應(yīng)及時(shí)地引導(dǎo)學(xué)生參加教學(xué)活動(dòng)，這時(shí)必須突出教學(xué)的過(guò)程。教師要精心組織新授課程，提供參與機(jī)會(huì)，努力誘發(fā)學(xué)生積極思維，促使學(xué)生利用原有的知識(shí)結(jié)構(gòu)來(lái)學(xué)會(huì)新的知識(shí)。例如例如欣賞課，讓學(xué)生欣賞大師的作品，包括繪畫、雕塑、世界有名的建筑、有名的品牌商標(biāo)設(shè)計(jì)等，讓審美意識(shí)貫穿整個(gè)美術(shù)教育中，從小欣賞第一流的作品，讓學(xué)生處于人類藝術(shù)文明精品的熏陶中，使他們從中吸取養(yǎng)分。利用優(yōu)化的教學(xué)媒體發(fā)展學(xué)生的聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)、觸覺(jué)、味覺(jué)等，開(kāi)闊學(xué)生的視野，提高學(xué)習(xí)的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。
在教學(xué)中把欣賞、繪畫、工藝等課業(yè)有機(jī)的綜合起來(lái)，開(kāi)闊學(xué)生的思路，而且學(xué)生也擁有彈性的創(chuàng)作空間。綜合運(yùn)用各種材料進(jìn)行創(chuàng)作，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造性和實(shí)踐能力。
制作的結(jié)合等。從而也實(shí)現(xiàn)了有效教學(xué)和有效學(xué)習(xí)這一目標(biāo)。
三、
探究生活，提高實(shí)效生活是知識(shí)的源泉，數(shù)學(xué)教學(xué)就要從學(xué)生以有的生活經(jīng)驗(yàn)出發(fā)。小學(xué)數(shù)學(xué)具有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)性，學(xué)生在生活中形成的常識(shí)、經(jīng)驗(yàn)是他們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的基礎(chǔ)。因此在實(shí)踐活動(dòng)課的教學(xué)中教師應(yīng)多結(jié)合學(xué)生的生活實(shí)際，選擇學(xué)生身邊的事物或事例作為實(shí)踐活動(dòng)的主旋律。通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生廣泛接觸生活中的事物，獲取直接經(jīng)驗(yàn)，從而豐富感性認(rèn)識(shí)，激發(fā)學(xué)生的求知欲和好奇心。通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生對(duì)這些事物中蘊(yùn)含的數(shù)學(xué)問(wèn)題的探討和研究，使學(xué)生的眼、口、手、腦充分調(diào)動(dòng)起來(lái)，從而提高學(xué)生的觀察能力、操作能力和邏輯思維能力，使學(xué)生真正在做中學(xué)、動(dòng)中學(xué)、玩中學(xué)。同時(shí)通過(guò)生活中的實(shí)踐可使學(xué)生更充分地認(rèn)識(shí)到數(shù)學(xué)的應(yīng)用價(jià)值，感受生活中處處有數(shù)學(xué)。例如：在學(xué)完“長(zhǎng)方體和正方體”后，我設(shè)計(jì)了這樣一節(jié)實(shí)踐活動(dòng)課《建沙池》：1、布置任務(wù)：學(xué)校要在操場(chǎng)修建一個(gè)跳遠(yuǎn)沙池，請(qǐng)你們思考：要考慮哪些方面的問(wèn)題？如何解決這些方面的問(wèn)題？小組合作探究后拿出一個(gè)較好的實(shí)施方案。2、實(shí)踐探究：學(xué)生分小組在操場(chǎng)上實(shí)地觀察、探討、制定方案、測(cè)量、計(jì)算相關(guān)數(shù)據(jù)。3、匯報(bào)交流：學(xué)生根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)情況，分析研究得出需要解決的問(wèn)題有許多。如：沙池建多大（占地面積）？它的長(zhǎng)、寬、深各是多少？挖沙池的土有多少？怎么處理？在沙池挖好后四周用磚砌上，要多少磚？在沙池的四周和底面抹上水泥，一共需多少水泥？填滿這個(gè)沙池要準(zhǔn)備多少黃沙？等等。這些問(wèn)題通過(guò)學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)觀察、測(cè)量、相互交流探究均能得出正確的解決方法。通過(guò)這樣的實(shí)踐活動(dòng)把數(shù)學(xué)知識(shí)與平時(shí)的生活實(shí)際緊密結(jié)合起來(lái)，既可使學(xué)生的觀察、操作、思考有了現(xiàn)實(shí)的依據(jù)，又可使學(xué)生的數(shù)學(xué)知識(shí)得到全面、綜合、靈活地運(yùn)用，同時(shí)可使學(xué)生的實(shí)踐能力得到提高，并深切感知數(shù)學(xué)的應(yīng)用價(jià)值，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力和自信心。
三、立足生活，培養(yǎng)能力《新課程標(biāo)準(zhǔn)》指出“小學(xué)數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)的主要目的是培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用數(shù)學(xué)的意識(shí)及解決實(shí)際問(wèn)題的能力?！币簿褪菫榱烁玫貙?shí)現(xiàn)“教是為不教”。在教學(xué)的實(shí)踐中我們也深切地體會(huì)到：?jiǎn)渭兊闹R(shí)目標(biāo)和呆板的解題方法，只會(huì)禁錮學(xué)生的思維，壓抑學(xué)生智慧的火花。因此在實(shí)踐活動(dòng)的教學(xué)中，我們應(yīng)立足于學(xué)生已有的認(rèn)知基礎(chǔ)和知識(shí)水平，通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)使學(xué)生逐步積累學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)探究問(wèn)題的方法，從而掌握解決問(wèn)題的策略，提高解決問(wèn)題的能力。如《樹(shù)》的考察活動(dòng)結(jié)束后，組織同學(xué)們舉辦《我愛(ài)大自然》展覽會(huì)，由同學(xué)們自己設(shè)計(jì)展區(qū)的裝飾、布置和展覽的內(nèi)容、展覽的展示形式等，讓學(xué)生創(chuàng)造性地進(jìn)行學(xué)習(xí)，獲得持續(xù)發(fā)展的能力。通過(guò)從策劃到實(shí)施的活動(dòng)訓(xùn)練，讓學(xué)生得到與人合作、互相協(xié)調(diào)每個(gè)成員的工作、溝通交流的能力培養(yǎng)機(jī)會(huì)。第一個(gè)展區(qū)的同學(xué)喜愛(ài)文學(xué)，他們充滿熱情地朗誦自己的作文，并為文章配上美麗的圖畫；有的展區(qū)是制作“未來(lái)社區(qū)”的立體園林模型；有的展區(qū)自己動(dòng)手制作服裝、道具表演與樹(shù)有關(guān)的童話劇、有的展區(qū)是用“樹(shù)”為裝飾圖案設(shè)計(jì)的小擺設(shè)及一系列的日用品……同學(xué)們自由的選擇喜歡的形式表現(xiàn)自己，享有廣闊的創(chuàng)作、發(fā)展空間，想象力和創(chuàng)造力得到充分的發(fā)揮，同時(shí)學(xué)生們通過(guò)展示獲得成功感。立足于生活，培養(yǎng)了能力。
總之，美術(shù)綜合活動(dòng)課注重的是人的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，重視的是讓學(xué)生獲得持續(xù)發(fā)展的能力，重視美術(shù)學(xué)科向其他學(xué)科的延伸，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生創(chuàng)作的積極性和擴(kuò)大了學(xué)生的創(chuàng)作空間和自由度，美術(shù)綜合活動(dòng)課把激情、個(gè)性、趣味、能力帶進(jìn)了美術(shù)課堂。！
綜合實(shí)踐自我總結(jié)篇十二
活動(dòng)背景：農(nóng)歷九月初九是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽(yáng)節(jié)(也稱敬老節(jié))，敬老愛(ài)老是中華民族傳統(tǒng)美德，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)?？墒?，由于現(xiàn)在的孩子們多數(shù)為獨(dú)生子女，倍受家庭和社會(huì)的寵愛(ài)，反而淡漠了他們的尊老敬老的意識(shí)。為了弘揚(yáng)中華民族敬老愛(ài)老的傳統(tǒng)美德，培養(yǎng)孩子們感恩祖輩的情懷，讓感恩成為孩子們一種自覺(jué)行為習(xí)慣，于是，我結(jié)合一年一度的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽(yáng)節(jié)，設(shè)計(jì)了重陽(yáng)節(jié)敬老活動(dòng)實(shí)施方案，旨在通過(guò)這一活動(dòng)讓孩子們?cè)谧灾?、合作中主?dòng)地去探尋重陽(yáng)節(jié)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的傳統(tǒng)文化，在思想上受到熏陶感染;并通過(guò)一系列的尊老、愛(ài)老實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)孩子們敬重老人、關(guān)心老人的良好品質(zhì)。
1.讓學(xué)生了解重陽(yáng)節(jié)的來(lái)歷、習(xí)俗;
2.通過(guò)調(diào)查、訪問(wèn)、總結(jié)等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的組織表達(dá)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神，促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展。
3.培養(yǎng)學(xué)生敬重老人、關(guān)心老人的良好品質(zhì)，懂得“孝敬長(zhǎng)輩，尊老敬老”是每個(gè)人應(yīng)該遵守的道德規(guī)范，也是中華民族的傳統(tǒng)美德。
(1)活動(dòng)時(shí)將全班分為三個(gè)小組。
(2)以小組為單位，活動(dòng)前通過(guò)多種方式搜集“重陽(yáng)節(jié)溯源”相關(guān)內(nèi)容資料，準(zhǔn)備交流。
同學(xué)們，20xx年10月2日(農(nóng)歷九月初九)是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽(yáng)節(jié)。重陽(yáng)節(jié)，又稱敬老節(jié)。前段時(shí)間，我們就圍繞“重陽(yáng)節(jié)溯源”這個(gè)主題，進(jìn)行了調(diào)查活動(dòng)，今天，我們就以生動(dòng)的形式來(lái)對(duì)成果進(jìn)行匯報(bào)吧!
首先請(qǐng)組員一來(lái)為大家介紹吧，大家歡迎!
今年的10月2日，是一年一度的九九重陽(yáng)節(jié)。專家介紹說(shuō)，九九重陽(yáng)節(jié)源于西漢，今稱“敬老節(jié)”“老人節(jié)”，是一個(gè)非常溫馨的傳統(tǒng)節(jié)日。農(nóng)歷九月九日為重陽(yáng)節(jié)，亦稱“重九節(jié)”。古人認(rèn)為，九為“陽(yáng)數(shù)”，象征吉祥、幸福、光明。九月初九，日與月皆逢九，是雙九，故曰“重九”;又是兩個(gè)陽(yáng)數(shù)合在一起，故稱“重陽(yáng)”，所以這一天為重陽(yáng)日。
那大家知道九月初九是什么時(shí)候被定為重陽(yáng)節(jié)的嗎?接下來(lái)有請(qǐng)小組二組員來(lái)給大家介紹。
重陽(yáng)節(jié)正式成為節(jié)日，是在西漢時(shí)期。在漢代劉歆的《西京雜記》中已有記載。文中提到漢高祖劉邦的愛(ài)妾戚夫人被害后，她有個(gè)名叫賈佩蘭的侍女也被驅(qū)逐出宮。賈佩蘭與人閑談時(shí)，說(shuō)到在宮中每逢九月九日，就要佩插茱萸、飲菊花酒，以辟邪延壽?？梢?jiàn)，農(nóng)歷九月九日在漢代就成為節(jié)日了。
關(guān)于重陽(yáng)節(jié)的來(lái)歷，有一段很有意思的故事。大家想聽(tīng)嗎?下面請(qǐng)小組三組員來(lái)為大家介紹吧，大家歡迎!
在民間，關(guān)于九九重陽(yáng)的來(lái)歷還有一個(gè)有意思的故事呢。
相傳，在東漢時(shí)期，汝南有個(gè)叫恒景的人，拜方士費(fèi)長(zhǎng)房為師，修煉了幾年后，有一天，費(fèi)長(zhǎng)房突然發(fā)現(xiàn)恒景臉色難看，就對(duì)恒景說(shuō)：“九月九日你家有災(zāi)禍，想避開(kāi)災(zāi)禍，你必須做一個(gè)紅布袋，用紅布袋裝上茱萸，扎在手臂上，帶著全家人一起登上高山向東面遠(yuǎn)望。到山上，務(wù)必喝點(diǎn)菊花酒，這樣災(zāi)難就會(huì)過(guò)去?！焙憔罢辙k了，在九月九日這一天，恒景帶上全家登上了附近的高山，第二天，恒景一家回到家中，發(fā)現(xiàn)所飼養(yǎng)的雞、犬、牛、羊不知何故都死去了，全家因遵循了費(fèi)長(zhǎng)房的告誡，外出登高才逃過(guò)一劫。從此，九月九日登高避邪的風(fēng)俗便傳開(kāi)了。傳說(shuō)終歸是傳說(shuō)，其實(shí)，秋天到野外登高爬山、游玩賞花本身就是一項(xiàng)對(duì)身心很有益的娛樂(lè)活動(dòng)。
活動(dòng)總結(jié)：通過(guò)上網(wǎng)查找資料、調(diào)查訪問(wèn)等方法，讓學(xué)生了解重陽(yáng)節(jié)的由來(lái)、習(xí)俗、傳說(shuō)故事等相關(guān)文化知識(shí)，感受祖國(guó)重陽(yáng)文化的深厚底蘊(yùn)，并受到熏陶感染及通過(guò)一系列的尊老、愛(ài)老實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)了孩子們敬重老人、關(guān)心老人的良好品質(zhì)，弘揚(yáng)中華民族尊老愛(ài)老的優(yōu)良傳統(tǒng)。
綜合實(shí)踐自我總結(jié)篇十三
我校本學(xué)期的開(kāi)設(shè)，為小學(xué)生自由舒展身心提供了前所未有的空間。學(xué)生通過(guò)自主探究的學(xué)習(xí)活動(dòng)接觸了解自然與社會(huì)，對(duì)身邊的自然現(xiàn)象、社會(huì)現(xiàn)象積極觀察和思考，并通過(guò)簡(jiǎn)單的操作實(shí)踐，品嘗自己動(dòng)手動(dòng)腦探究和解決問(wèn)題的愉悅，獲得問(wèn)題探究的興趣。初步養(yǎng)成好觀察，好品質(zhì)，好探究的心理傾向。
我們每次搞探究活動(dòng)，一般分為三個(gè)階段：活動(dòng)準(zhǔn)備階段?；顒?dòng)實(shí)施階段?？偨Y(jié)交流階段。
教師指導(dǎo)學(xué)生確定活動(dòng)主題，項(xiàng)目或課題；指導(dǎo)學(xué)生制定合理可行的活動(dòng)方案，培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)劃能力；指導(dǎo)學(xué)生準(zhǔn)備必要的工具。
教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行資料的搜集；指導(dǎo)學(xué)生展開(kāi)活動(dòng)過(guò)程；爭(zhēng)取家長(zhǎng)和社會(huì)有關(guān)方面的關(guān)心。理解和參與；開(kāi)發(fā)對(duì)實(shí)施綜合實(shí)踐活動(dòng)有價(jià)值的校內(nèi)外教育資源；指導(dǎo)學(xué)生注意中的安全問(wèn)題，培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)和自我保護(hù)能力，防止意外事故的發(fā)生。
學(xué)生要通過(guò)總結(jié)階段將自己經(jīng)過(guò)實(shí)踐探索所取得的收獲進(jìn)行加工整理。由于小學(xué)生的書(shū)面表達(dá)能力弱，他們的最終成果可以主要是口頭材料，事物，圖畫，音像制品或簡(jiǎn)單的書(shū)面材料等。成果交流方式要多樣化，可以通過(guò)辯論、研討、展覽墻板，刊物等方式交流。
總之，選取的綜合實(shí)踐活動(dòng)的主題應(yīng)是具有情趣性，務(wù)實(shí)性，可操作性等特點(diǎn)。要遵循小、趣、實(shí)的原則。在活動(dòng)中教師不是教師，而是導(dǎo)師。教師明確自己在活動(dòng)不同階段指導(dǎo)任務(wù)。
本學(xué)期綜合實(shí)踐活動(dòng)課我們雖然取得了一些成效，也有失敗之處：比如有些學(xué)生不能有始有終的完成研究性學(xué)習(xí)項(xiàng)目的任務(wù)，自然也就達(dá)不到預(yù)期的目標(biāo)。另外教學(xué)時(shí)間偏緊加上教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不足，所以雖然經(jīng)過(guò)努力，有時(shí)仍不能獲得滿意的結(jié)果。
綜合實(shí)踐自我總結(jié)篇十四
今天，陽(yáng)光明媚，天氣晴朗，同學(xué)們帶著輕盈的腳步來(lái)到了我們?nèi)账家瓜氲牡胤健昕谏訇?yáng)中學(xué)，百花齊放，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，還有一只只五彩繽紛的蝴蝶和一群勤勞的蜜蜂在花園里采蜜呢！
令我滿意的是豆腐制作這堂課，這堂課讓我們知道了豆腐制作這堂課，這堂課讓我們知道了豆腐的來(lái)源和怎樣做豆?jié){，我們組的組員是：束文澤，楊倚天，董佳瑋和我，束文澤是負(fù)責(zé)推磨豆?jié){，楊倚天負(fù)責(zé)放水，我負(fù)責(zé)放黃豆，而董佳瑋是負(fù)責(zé)倒水，第一步：首先放一點(diǎn)黃豆和一點(diǎn)水，然后推磨幾下，一點(diǎn)豆?jié){便出來(lái)了，我們興奮極了，然后做了幾次，就已經(jīng)有不少豆?jié){磨出來(lái)了，老師看到了說(shuō)：你們組的水放得少了。我們聽(tīng)到后便放點(diǎn)水和黃豆，不過(guò)一會(huì)，豆?jié){便涌入了桶里，不過(guò)一會(huì)兒黃豆便磨完了。大家把大桶里的豆?jié){到入過(guò)濾袋中，把豆?jié){和豆渣分開(kāi)來(lái)，然后把豆?jié){倒入鍋內(nèi)，老師說(shuō)讓我們品嘗品嘗自己做的豆?jié){，就在這時(shí)，老師問(wèn)我們，豆渣可以用來(lái)做什么，有的同學(xué)說(shuō)可以做豆渣餅，有的同學(xué)說(shuō)可以當(dāng)肥料，有的同學(xué)說(shuō)可以當(dāng)飼料，老師說(shuō)：不錯(cuò)，豆渣含有蛋白質(zhì)，當(dāng)肥料可以讓植物長(zhǎng)得快些，吸收得好。不過(guò)一會(huì)兒豆?jié){煮好了，大家每人拿一杯，在樹(shù)陰下喝，豆?jié){甜甜的，真好喝。
通過(guò)這次活動(dòng)，讓我們?cè)鲩L(zhǎng)了許多知識(shí)，學(xué)會(huì)了洗衣，洗碗等家務(wù)活，我真開(kāi)心！
綜合實(shí)踐自我總結(jié)篇十五
3月9日至11日，我們放下緊張的學(xué)業(yè)，來(lái)到四會(huì)學(xué)校開(kāi)展一次有意義的活動(dòng)。在那里，我們學(xué)到了許多學(xué)校學(xué)不到的實(shí)踐知識(shí)。
這次活動(dòng)安排了野炊、插秧、挑糞、戶外拓展、室內(nèi)攀巖、喂食小動(dòng)物等課程，通過(guò)短短三天的鍛煉，我們的生活自理能力以及團(tuán)隊(duì)合作能力都得到提高。
我印象最深刻的還是插秧課。我們一下到田地里，冰冷的水像“惡魔”一樣襲擊這同學(xué)們的腳，許多同學(xué)都大聲叫起來(lái)。我旁邊的萬(wàn)梓琪更夸張站得東倒西歪，還差點(diǎn)把我撲倒在泥水中。原來(lái)泥土中插秧并不容易，這時(shí)我們才真正體會(huì)到農(nóng)民伯伯的辛苦“誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦。”米飯是這么來(lái)之不易，而我們平時(shí)吃飯卻一點(diǎn)也不珍惜糧食，不想吃就倒掉。今后我一定要盡量不剩飯、不剩菜，節(jié)約糧食，珍惜糧食。
除了春耕課，令我印象深刻的還有野炊課。在燒飯時(shí)，我的眼睛被熏得流了好多眼淚。我才知道以前用柴火燒飯也是不容易的。我又想起了爸爸媽媽做飯也是很辛苦的。平時(shí)在家我很少進(jìn)廚房幫忙炒菜做飯，所以今后我要為爸爸媽媽多做些力所能及的家務(wù)，當(dāng)父母的得力小助手。
這次活動(dòng)讓我受益匪淺，不僅學(xué)到了野外生存技巧，還提高了生活自理能力，同時(shí)也讓我懂得珍惜糧食、熱愛(ài)生活。
綜合實(shí)踐自我總結(jié)篇十六
這學(xué)期，學(xué)校要求我們走出校門搞一次活動(dòng)，我把地點(diǎn)選在聞名遐邇的安昌古鎮(zhèn)，并決定考察當(dāng)?shù)仫L(fēng)靡的特產(chǎn)。當(dāng)?shù)厣钬?fù)盛名的特產(chǎn)有扯白糖、醬鴨、臘腸等。
制作扯白糖的師傅先舀一斗雪白的砂糖，倒進(jìn)鍋里，加熱、攪拌，砂糖漸漸就變成了糖漿。將滾燙已成為拔絲狀的糖漿撈起，再將其拋上木棍，幾番拉、甩、扯，拉扯過(guò)程中糖漿由黃漸漸變白，由短漸漸孌長(zhǎng)，由原來(lái)粗粗的一大條變成了像銀絲纏繞的線團(tuán)一樣。粗大滾燙的糖條在師傅手里上下翻飛，自如得像是繞著的毛線，形成直徑約1厘米的長(zhǎng)圓條，最后切成小塊，放入口中含著，如蜜一般甜。
每年立冬過(guò)后是紹興麻鴨最肥嫩的時(shí)候。等到時(shí)機(jī)成熟，商人們將選用本地養(yǎng)了兩年左右的紹興麻鴨，用聞名的當(dāng)?shù)亍耙葬u釀醬”的母子醬油伺候，別有一番滋味。
天氣好，空氣更要好，古鎮(zhèn)一條街上，醬鴨或者沿街掛開(kāi)或者院子里架起，立冬醬的第一批鴨子，算起來(lái)，剛好一個(gè)月多。如若蒸食，那香味飄向幾十米外，令人尋尋覓覓。
臘腸，俗稱香腸，因在臘月晾制而稱“臘腸”，安昌臘腸的制作用料十分考究，臘腸均以手工灌制而成。灌制過(guò)程中選用上等精肉，瘦肥搭配，以當(dāng)?shù)亟B興酒、手工醬油、糖等為佐料拌勻后灌入刮的薄如蟬翼的豬小腸內(nèi)，分段結(jié)扎后晾曬。
臘腸在灌入腸衣之后還要再經(jīng)過(guò)晾曬的過(guò)程。在陽(yáng)光和風(fēng)的作用下，臘腸慢慢失去水分，顏色變得深沉，時(shí)間和風(fēng)的味道在臘腸中發(fā)酵，7天的晾曬以后臘腸散發(fā)出奇特的香味。
古鎮(zhèn)太美了，這次活動(dòng)，不僅讓我了解了傳統(tǒng)的美食工藝，更讓我深深領(lǐng)略了江南水鄉(xiāng)古老的風(fēng)情，純樸的景觀。我為祖國(guó)悠久的歷史而自豪！
綜合實(shí)踐自我總結(jié)篇一
經(jīng)過(guò)了一個(gè)學(xué)期的緊張而忙碌的學(xué)習(xí)生活，我們商品學(xué)又開(kāi)始了我們豐富而有意義的實(shí)踐周。每個(gè)學(xué)期對(duì)實(shí)踐周的到來(lái)都是很期待，感覺(jué)從中能學(xué)到很多關(guān)于有關(guān)專業(yè)的好多專業(yè)性的東西，讓我們對(duì)該專業(yè)也更加了解，從而使我們以后的學(xué)習(xí)也更有目的性，不再像剛步入大學(xué)校門是那么盲目。
初入大學(xué)對(duì)于商品學(xué)這個(gè)專業(yè)根本完全都不懂，甚至對(duì)于“商品”這個(gè)名詞也只是膚淺的認(rèn)識(shí)，后來(lái)經(jīng)過(guò)上次的實(shí)踐周的學(xué)習(xí)，在萬(wàn)融 教授的報(bào)告會(huì)上才真正對(duì)這個(gè)專業(yè)更加了解，對(duì)我們以后的工作也更加了解了，也開(kāi)始喜歡上這個(gè)專業(yè)，現(xiàn)在當(dāng)家人親戚問(wèn)我是學(xué)什么的，我可以很自豪的說(shuō)出“商品學(xué)”，然后細(xì)心地講解我們這個(gè)專業(yè)。本次實(shí)踐周是在1月4號(hào)上午請(qǐng)中檢集團(tuán)的劉陽(yáng)經(jīng)理進(jìn)行專題講座。 在報(bào)告會(huì)上，劉陽(yáng)經(jīng)理從業(yè)務(wù)介紹，公司的發(fā)展過(guò)程，工作原則三個(gè)方面給我們進(jìn)行了細(xì)致的講解。
求也越來(lái)越大，原因就是外部環(huán)境的變化影響公司的變化，對(duì)人才的專業(yè)能力要求也越來(lái)越高。他建議我們盡量繼續(xù)深造，增加自己的專業(yè)知識(shí)，增加我們的競(jìng)爭(zhēng)力。
在原則方面，劉陽(yáng)經(jīng)理給我們指出了三點(diǎn)：
（一） 不關(guān)注結(jié)果：
1、自身的問(wèn)題
2、工作的組織問(wèn)題
3、能力不足
（二）不知道關(guān)鍵：1、什么都想做得好
2、經(jīng)驗(yàn)不足抓不住關(guān)鍵
3、上級(jí)瞎指揮
（三）不清楚自己的優(yōu)勢(shì)和方向
最后劉陽(yáng)教授還給我們推薦了幾本書(shū)，如《使命 責(zé)任 實(shí)務(wù)》這本書(shū)圍繞經(jīng)營(yíng)績(jī)效、服務(wù)機(jī)構(gòu)的績(jī)效、卓有成效的工作和有所成就的員工、社會(huì)影響和社會(huì)責(zé)任、管理者的工作、管理技能與組織管理、高層管理者的任務(wù)與組織、戰(zhàn)略與結(jié)構(gòu)等，系統(tǒng)探討和揭示了企業(yè)使命、企業(yè)責(zé)任、員工責(zé)任、員工資產(chǎn)、知識(shí)工作者、目標(biāo)管理、管理分權(quán)、組織設(shè)計(jì)、規(guī)模、多國(guó)公司、成長(zhǎng)和創(chuàng)新型組織等方面的問(wèn)題。 對(duì)高層管理者的使命和任務(wù)做了宏觀的思考和由外而內(nèi)的洞察，并進(jìn)行了系統(tǒng)歸納整理。探討高層管理的功能、結(jié)構(gòu)與任務(wù)，以及高層管理真正應(yīng)該做的工作。組織規(guī)模的大小無(wú)所謂對(duì)錯(cuò)，只要規(guī)模適當(dāng)。 多角化經(jīng)營(yíng)的四種工具和五項(xiàng)原則。以及《成果管理》、《目標(biāo)》等書(shū)。 這次報(bào)告讓我對(duì)以后找工作有了個(gè)大概的了解，對(duì)管理方面也有了一個(gè)真實(shí)的認(rèn)識(shí)，并知道了自己該向什么哪去努力，不管是從事什么工作，興趣第一，其次要有方向，不能盲目，當(dāng)然做任何事情態(tài)度不能忽略。作為一名大二的學(xué)生我們也該有一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)了，不能再隨波逐流了，知道自己想要得到什么，就去努力，不斷增加自己的專業(yè)知識(shí)，這才是最重要的。
接下來(lái)的兩天半，我們進(jìn)行了內(nèi)審員的培訓(xùn)。通過(guò)兩天的培訓(xùn)我理解了管理體系標(biāo)準(zhǔn)使用的部分術(shù)語(yǔ)和定義；理解iso9001:20xx標(biāo)準(zhǔn)的要求；了解審核的概念、原則和程序；初步掌握了發(fā)現(xiàn)不合格項(xiàng)的方法；初步掌握不合格項(xiàng)報(bào)告的編寫；初步掌握審核的基本技能和技巧。
通過(guò)培訓(xùn)我掌握了顧客滿意、有效性、不合格、糾正、糾正措施、預(yù)防措施、文件、記錄、程序等專業(yè)術(shù)語(yǔ)。其次，作為一名管理者，要以顧客為關(guān)注焦點(diǎn)，然后對(duì)管理承諾，質(zhì)量方針，職責(zé)、權(quán)限和溝通，管理評(píng)審，人力資源，產(chǎn)品實(shí)現(xiàn)的策劃，與顧客有關(guān)的過(guò)程，設(shè)計(jì)和開(kāi)發(fā)，生產(chǎn)和服務(wù)提供，監(jiān)視和測(cè)量以及作為一名內(nèi)審員需具備的素質(zhì)和知識(shí)都有了深入淺出的認(rèn)識(shí)。
通過(guò)培訓(xùn)我覺(jué)得作為一名內(nèi)審員除了要有一些專業(yè)的知識(shí)以外還要有責(zé)任心，我個(gè)人覺(jué)得這是最重要的，其次要開(kāi)明善于與人交流，要明斷。不管作為公司的那部分成員都要以公司的形象為主，內(nèi)審員也一樣，時(shí)刻保持自己的形象保持公司的形象這也是非常必要的。 隨后的兩天里我們針對(duì)大學(xué)生科學(xué)研究與創(chuàng)業(yè)計(jì)劃項(xiàng)目做了調(diào)研。我們研究的課題是蜂蜜中非法藥物的濫用鑒別技術(shù)的建立。由于我們還沒(méi)有正式的投入到實(shí)驗(yàn)當(dāng)中，但是我們充分利用了這兩天的時(shí)間，加上之前對(duì)這個(gè)課題的研究，我們通過(guò)上了解了一些有關(guān)課題的一些知識(shí)。像蜂蜜的一些優(yōu)點(diǎn)是顯而易見(jiàn)的，比如解酒、清肺、消食、通便等等，正是由于蜂蜜的這么多好處我們才要重視起蜂蜜的在非法藥物上的濫用，通過(guò)網(wǎng)上查詢我們知道：
1、 蜂蜜多種多樣，蜜源種類也數(shù)不盛數(shù)，這樣在種植花的過(guò)程中所使用的農(nóng)藥種類、用量及養(yǎng)蜂過(guò)程中所使用的藥物都有要求，在國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)中也有相應(yīng)的合法殘留量，我們主要是尋求非法藥物及殘留，并用合法農(nóng)藥來(lái)代替。
2、 在養(yǎng)蜂過(guò)程中死蜂、幼蟲(chóng)的數(shù)量及除蟲(chóng)劑的食用也會(huì)影響到蜂蜜的質(zhì)量。
3、 在蜂蜜的生產(chǎn)加工過(guò)程中，如何把握農(nóng)藥的正確使用、平衡其
控藥期，以及蜂蜜在供應(yīng)鏈各個(gè)環(huán)節(jié)的質(zhì)量監(jiān)控及檢測(cè)環(huán)節(jié)也勢(shì)在必行，我們要從源頭抓起，對(duì)多種大中小型蜂蜜生產(chǎn)企業(yè)所生產(chǎn)的蜂蜜和進(jìn)口蜂蜜進(jìn)行檢驗(yàn)。
我們的項(xiàng)目試圖研究出一種更加快捷有效的鑒別蜂蜜中農(nóng)藥含量的檢測(cè)方法，提高檢測(cè)效率，并且讓檢驗(yàn)結(jié)果直觀化，更簡(jiǎn)單易行。 通過(guò)我們小組成員的探討，我們目前想到的研究方式為首先運(yùn)用危害分析和關(guān)鍵控制點(diǎn)方法對(duì)蜂蜜中可能出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行分析，確定我們的研究重點(diǎn)在原料驗(yàn)收和最終過(guò)程檢驗(yàn)兩個(gè)關(guān)卡。然后運(yùn)用氣相色譜加質(zhì)譜或串聯(lián)質(zhì)譜的方法檢測(cè)其中的藥物殘留。通過(guò)后期的實(shí)驗(yàn)，分析結(jié)果并撰寫報(bào)告。
我們項(xiàng)目的創(chuàng)新點(diǎn)在于尋求一種簡(jiǎn)便、快速且利于推廣的檢測(cè)蜂蜜中非法藥物的方法；關(guān)注蜂蜜的源頭，即花卉的養(yǎng)殖環(huán)節(jié)中農(nóng)藥的使用問(wèn)題，檢驗(yàn)出經(jīng)常出現(xiàn)的非法藥物，并提倡用效果相當(dāng)且健康合法的農(nóng)藥代替。這是我們從一開(kāi)始研究項(xiàng)目以及經(jīng)過(guò)兩天的調(diào)研總結(jié)出來(lái)的東西，相信在以后的試驗(yàn)中我們會(huì)發(fā)現(xiàn)更多的東西突破常規(guī)的檢驗(yàn)蜂蜜的方法。
1月9日下午我們一起去打掃實(shí)驗(yàn)室，我想老師是想讓我們通過(guò)打掃實(shí)驗(yàn)室更加懂得實(shí)驗(yàn)的注意問(wèn)題以及物品的擺放吧。
9日晚上我們進(jìn)行了調(diào)研的總結(jié)，大家調(diào)研的內(nèi)容豐富多彩，充分體現(xiàn)了大學(xué)生的想象力和創(chuàng)新能力，在聽(tīng)其他組報(bào)告的過(guò)程中增加了好多課外的知識(shí)，比如有關(guān)隱形眼鏡的知識(shí)，有關(guān)酒的分類，有關(guān)雕刻等等。
實(shí)踐周很快就結(jié)束了，雖然時(shí)間不長(zhǎng)，但是每次都印象深刻，收獲頗多，能從中學(xué)到好多課本以外的知識(shí)，更能多了解一些有關(guān)所學(xué)專業(yè)的好多知識(shí)，以及一些工作方面的經(jīng)驗(yàn)等等，這些都是在上課期間學(xué)不到的，展開(kāi)這樣的實(shí)踐活動(dòng)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)我覺(jué)得相當(dāng)有意義。
綜合實(shí)踐自我總結(jié)篇二
為了讓我們?nèi)肆I(yè)的學(xué)生能夠把所學(xué)的理論知識(shí)，更好的與實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，學(xué)以致用，在老師的指導(dǎo)的下，我們進(jìn)行了為期一周的實(shí)踐活動(dòng)。
這個(gè)實(shí)踐周豐富多彩，我們進(jìn)行了公務(wù)員模擬面試、勞動(dòng)仲裁模擬、素質(zhì)拓展（穿越電網(wǎng)、坐地起身、綁腿跑）和企業(yè)參觀。在這一周的實(shí)踐中，我有很多的感受和收獲，不但強(qiáng)化了一些專業(yè)知識(shí)學(xué)到更多東西，而且對(duì)我所學(xué)專業(yè)和以后工作有了更深感悟。
我們小組根據(jù)組員的不同能力特點(diǎn)，把任務(wù)進(jìn)行了最優(yōu)分配，每個(gè)項(xiàng)目有個(gè)主要負(fù)責(zé)人。在公務(wù)員面試活動(dòng)中，準(zhǔn)備階段我主要負(fù)責(zé)查找資料，協(xié)助隊(duì)員寫活動(dòng)策劃書(shū)；在面試活動(dòng)中，即是一名考官，也是面試人員。以前沒(méi)怎么寫過(guò)策劃，但是覺(jué)得策劃不難，這次協(xié)助寫策劃書(shū)發(fā)現(xiàn)原來(lái)寫一份好的策劃書(shū)并沒(méi)那么容易，要全面考慮，全局把握。在模擬面試中，雖然面試分?jǐn)?shù)是最高的，但對(duì)自己表現(xiàn)還是不太滿意，真正面試要比我們模擬的更嚴(yán)格，或者面試官的問(wèn)題更難回答，那個(gè)時(shí)候我還能是分?jǐn)?shù)最高的嗎，我清楚我還需要不斷學(xué)習(xí)提高。
勞動(dòng)仲裁模擬活動(dòng)，我是主要的代理人，負(fù)責(zé)寫代理詞及為申訴人辯護(hù)。從對(duì)這個(gè)活動(dòng)、角色扮演的一頭霧水，到清楚勞動(dòng)仲裁，代理人和辯護(hù)，再到了解掌握相關(guān)法律，寫出代理詞、辯護(hù)詞和最后激情的辯護(hù)。我覺(jué)得不止學(xué)習(xí)了，也成長(zhǎng)了，這也是我比較喜歡的實(shí)踐活動(dòng)之一。以前對(duì)勞動(dòng)仲裁了解太少，所以收獲也相對(duì)要多。
素質(zhì)拓展活動(dòng)讓我們真正認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性，隊(duì)員的合作，隊(duì)員的齊心協(xié)力，是我們戰(zhàn)勝一切困難的力量，“隊(duì)員一心，其利斷金”。并且素質(zhì)拓展讓大家加強(qiáng)了彼此的交流與溝通，同學(xué)之間，隊(duì)員之間的更加親近，感情更加濃厚?；睒?shù)林里的歡聲笑語(yǔ)將是我們美好的記憶。
在實(shí)踐活動(dòng)中，我充分認(rèn)識(shí)到要組織一項(xiàng)活動(dòng)或者開(kāi)展一項(xiàng)工作，不止要重視活動(dòng)、工作過(guò)程，前期的準(zhǔn)備工作很重要。一個(gè)團(tuán)隊(duì)任務(wù)分配，團(tuán)隊(duì)協(xié)作的成功與否直接影響著最終的成敗。
這個(gè)實(shí)踐周很有意義，學(xué)習(xí)了、提高了更認(rèn)識(shí)到了自己的不足，為以后學(xué)習(xí)工作積累了很好經(jīng)驗(yàn)。
綜合實(shí)踐自我總結(jié)篇三
根據(jù)區(qū)文明辦的有關(guān)通知的精神，為慶祝中國(guó)共產(chǎn)黨成立xx周年，深入貫徹落實(shí)黨的十七大提出的弘揚(yáng)中華文化、建設(shè)中華民族共有精神家園的戰(zhàn)略任務(wù)，大力推進(jìn)社會(huì)主義核心價(jià)值體系建設(shè)，充分挖掘我國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日"端午節(jié)"深厚的文化內(nèi)涵。我局領(lǐng)導(dǎo)高度重視，集思廣益，結(jié)合實(shí)際開(kāi)展了豐富多彩、貼近生活、貼近群眾的"我們的節(jié)日·端午"主題活動(dòng)。現(xiàn)將活動(dòng)總結(jié)如下：
一、高度重視，精心組織為確保此次端午主題活動(dòng)順利開(kāi)展，局黨委高度重視，及時(shí)召開(kāi)會(huì)議對(duì)端午節(jié)活動(dòng)進(jìn)行總體部署，并制定了活動(dòng)方案，要求各科室在活動(dòng)中突出迎建黨成立xx周年愛(ài)國(guó)主義教育;突出認(rèn)識(shí)傳統(tǒng)、尊重傳統(tǒng)、繼承傳統(tǒng)、弘揚(yáng)傳統(tǒng);突出講文明、樹(shù)新風(fēng)、獻(xiàn)愛(ài)心等具體要求，全面推進(jìn)我局的精神文明創(chuàng)建工作。
二、加大宣傳，營(yíng)造氛圍我局利用宣傳欄、簡(jiǎn)報(bào)等多種方式對(duì)端午節(jié)相關(guān)知識(shí)進(jìn)行了廣泛宣傳，與未成年人的思想道德建設(shè)"做一個(gè)有道德的人"主題活動(dòng)相結(jié)合，開(kāi)展"話端午，揚(yáng)民族傳統(tǒng)文化"系列活動(dòng)。讓全體干部職工、職工子弟及群眾了解這一傳統(tǒng)節(jié)日的相關(guān)知識(shí)及當(dāng)中的愛(ài)國(guó)主義情懷。感受中華民族傳統(tǒng)節(jié)日中折射出的濃郁的文化氣息，不斷激發(fā)愛(ài)國(guó)主義熱情。
三、具體活動(dòng)情況。
(一)開(kāi)展"愛(ài)心粽子"端午活動(dòng)在端午節(jié)來(lái)臨之際，結(jié)合黨政機(jī)關(guān)聯(lián)系社區(qū)"創(chuàng)文"工作，我局組織干部職工代表來(lái)到福寧社區(qū)，與區(qū)內(nèi)孤寡老人、殘障人士、困難家庭一起開(kāi)展了"弘揚(yáng)傳統(tǒng)、傳遞愛(ài)心"茶話會(huì)，與他們一起聊天、一起包粽子，一起聯(lián)歡，贈(zèng)送了端午節(jié)禮品，讓群眾深切感受到黨和政府對(duì)他們的關(guān)心。
(二)宣揚(yáng)傳統(tǒng)文化，開(kāi)展"迎端午、誦經(jīng)典"活動(dòng)為傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、弘揚(yáng)中華文學(xué)經(jīng)典，我局開(kāi)展了"迎端午、誦經(jīng)典"文學(xué)經(jīng)典誦讀活動(dòng)。局黨委印刷了"迎端午、誦經(jīng)典"經(jīng)典文學(xué)小冊(cè)子，并對(duì)全局干部職工及工作人員進(jìn)行統(tǒng)一發(fā)放，要求各科室組織誦讀?；顒?dòng)陶冶了全體干部職工的的情操，弘揚(yáng)了中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，激發(fā)了愛(ài)國(guó)主義自豪感，增強(qiáng)了機(jī)關(guān)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
(三)開(kāi)展"樹(shù)文明、講衛(wèi)生、促環(huán)保"活動(dòng)古人把五月端午稱作"衛(wèi)生月"，廣插艾草，抹雄黃酒，以免災(zāi)去病。我局結(jié)合實(shí)際認(rèn)真開(kāi)展端午節(jié)"樹(shù)文明、講衛(wèi)生、促環(huán)保"活動(dòng)，倡導(dǎo)文明健康生活，凈化黨政機(jī)關(guān)環(huán)境。掀起講文明、講衛(wèi)生、講環(huán)保的良好氛圍。堅(jiān)持做好垃圾分類擺放，多管齊下，促進(jìn)垃圾分類綠色環(huán)保成為常規(guī)意識(shí)。使"文明低碳過(guò)節(jié)，享受綠色端午"的理念與"樹(shù)文明、講衛(wèi)生"相融匯，扎實(shí)為"創(chuàng)文"工作提供思想基礎(chǔ)。
在本次活動(dòng)中，我局充分利用傳統(tǒng)節(jié)慶日對(duì)全體干部職工進(jìn)行傳統(tǒng)文化教育，掀起了倡導(dǎo)文明和強(qiáng)化作風(fēng)的熱潮，更是承端午文化精髓,揚(yáng)民族傳統(tǒng)底蘊(yùn)。為創(chuàng)建"全國(guó)文明城市"這一奮斗目標(biāo)提供了強(qiáng)有力的思想保證和精神動(dòng)力。
綜合實(shí)踐自我總結(jié)篇四
1、培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,根據(jù)自己的興趣,積極參與技術(shù)實(shí)踐,大膽設(shè)想，勇于創(chuàng)新，強(qiáng)調(diào)學(xué)生通過(guò)研究與實(shí)踐，構(gòu)建一種積極、生動(dòng)、自主、探究、合作的學(xué)習(xí)方式。
2、培養(yǎng)學(xué)生收集信息、整理信息及與人交往的能力。
3、提高語(yǔ)言的組織及表達(dá)能力，主動(dòng)交流，合作交流，增強(qiáng)自信，展示自我，尊重他人。養(yǎng)成合作、分享、積極進(jìn)取等良好的個(gè)性品質(zhì)。
1、導(dǎo)入：民間藝術(shù)是千百年來(lái)中國(guó)人民智慧的結(jié)晶與創(chuàng)造，許多民間藝術(shù)杰作，已成為“華夏一絕”被傳承和保留下來(lái)。
你了解這些民間藝術(shù)品嗎？
刺繡、竹藝、紙藝、布藝、紡織、陶瓷、泥人等
2、觀察書(shū)23頁(yè)，你知道它們的名稱嗎？
同桌互說(shuō)，指名交流。
3、你的家鄉(xiāng)有哪些民間工藝品呢？（班內(nèi)有外來(lái)同學(xué)）
請(qǐng)把你了解到的說(shuō)出來(lái)，與小伙伴一起分享。
教師提前收集皮影作品，掛到教室里面。
師：同學(xué)們，你們發(fā)現(xiàn)今天的教室與以往有哪些不同啊？
學(xué)生回答。
(學(xué)生談感受)
(1)準(zhǔn)備策劃階段：包含確定活動(dòng)主題，選擇活動(dòng)方式，進(jìn)行活動(dòng)分工，制訂學(xué)生活動(dòng)方案等，主要解決“想了解什么”“怎樣去做”的問(wèn)題。
(2)實(shí)踐活動(dòng)階段：即綜合運(yùn)用各種手段、方法讓學(xué)生親歷勞動(dòng)與實(shí)踐，采訪調(diào)查，上互聯(lián)網(wǎng)、上圖書(shū)館查閱資料，研究分析等，此階段可以由一個(gè)或多個(gè)活動(dòng)來(lái)完成，活動(dòng)時(shí)間跨度可一周或兩周甚至更長(zhǎng)的時(shí)間。
(3)匯報(bào)交流階段：該階段以成果展示匯報(bào)交流為主，在與同學(xué)們分享交流的同時(shí)，進(jìn)行分析評(píng)價(jià)。展示活動(dòng)可以通過(guò)舉辦成果匯報(bào)會(huì)，論文答辯會(huì)，設(shè)立作品展示臺(tái)，開(kāi)展技能大比拼，舉行擂臺(tái)賽等形式來(lái)匯報(bào)交流調(diào)查研究的結(jié)果，展示活動(dòng)成果。
如：皮影資料的匯報(bào)
師：課前同學(xué)們都收集了關(guān)于皮影藝術(shù)方面的資料，誰(shuí)愿意把你知道的講給同學(xué)們聽(tīng)？
學(xué)生匯報(bào)
評(píng)語(yǔ)：你覺(jué)得他收集的資料怎么樣？他的匯報(bào)形式怎樣？
師：老師也收集了一些皮影藝術(shù)作品的圖樣，就放在每一組的桌面上，你們覺(jué)得漂亮嘛？
生：漂亮。
師:是啊,無(wú)論是哪一種圖案都生動(dòng)形象惟妙惟肖.
皮影的制作工藝較為復(fù)雜，選皮、制皮、過(guò)稿（描圖樣）、剪刻、敷彩、發(fā)汗熨平、綴結(jié)、完成等有大小18道工序。
1 畫稿
先是畫稿，即按人物的不同身份和個(gè)性，設(shè)計(jì)出不同的形象，但這種設(shè)計(jì)是有一定程式的，如武生飾武生巾，將軍為扎巾、元帥戴沖天盔；丞相穿相貂，文官著板吉；男子按年齡分無(wú)須、短須和三髯等。
皮影人物的設(shè)計(jì)往往臉部體現(xiàn)個(gè)性、服飾強(qiáng)調(diào)共性，所以一個(gè)皮影班的皮影人物，常常皮影頭像有一、二千個(gè)，而皮影身體只有幾百個(gè)。演出時(shí)，根據(jù)劇情需要，只要將不同的頭像插到不同身份的軀干上即可。皮影班有句行話叫"一個(gè)身體七個(gè)頭"，說(shuō)的就是這情景。但女性頭像一般是不換的，大約是為了線條的秀美和流暢。
2材料
皮影的材料采用羊皮或牛皮。去毛、刮挺、去脂，然后釘在木板上拉緊曬干。設(shè)計(jì)好的畫稿便拷貝在這些皮上。一般細(xì)皮用于女性或兒童，粗皮用于武將或莽漢。
3著色
著色是皮影制作十分體現(xiàn)功力的一步，根據(jù)不同的人物和服裝施行不同的色彩，一個(gè)人物就是一幅工筆重彩的國(guó)畫。
4 罩漆
為了顏色不至脫落和增加透明度，畫完后的皮影須罩上一層清漆。
5 縫接
由于皮影人物的制作是肢解完成的，因此最后須將身體各部位用線縫接，并在背后裝上翎管，套進(jìn)竹簽棒。依照通常方式，一個(gè)人物只須兩根簽棒，動(dòng)作復(fù)雜的形體則多達(dá)4、5根。據(jù)說(shuō)老輩子的高手，連眼皮也能活動(dòng)起來(lái)。完工后的皮影就可用于演出了。
我國(guó)民間藝術(shù)是人類文化遺產(chǎn)的重要組成部分。但是，隨著時(shí)間的推移受各種因素的影響，有些民間藝術(shù)已經(jīng)失傳，為了保護(hù)這些寶貴的文化遺產(chǎn)，我們要積極行動(dòng)起來(lái)，為振興民間藝術(shù)出點(diǎn)力。
綜合實(shí)踐自我總結(jié)篇五
別人，在交往的過(guò)程中認(rèn)識(shí)人，在識(shí)人的基礎(chǔ)上擇人。我的處世原則是“人不犯我，我不犯人;人初犯我，我不犯人；人再犯我，我亦不犯人；人三次犯我，吾必犯人?！蔽矣幸活w孝心，誠(chéng)至善良，通情達(dá)理，對(duì)朋友忠心誠(chéng)誠(chéng)，與一般人的。往來(lái)則來(lái)去有序，不招糾葛。
我是一個(gè)有思想的人，我的思想我做主，我的思想與眾不同。我又一個(gè)綽號(hào)叫“地雷”，有“語(yǔ)不驚人死不休”、“一鳴驚人”之意。對(duì)于成績(jī)，拿獎(jiǎng)學(xué)金之想念從未根植于吾心，但卻是金錢找我，我從不給閉門羹，來(lái)大學(xué)乃為尋求只是智慧，培養(yǎng)思維，做一顆有思想的蘆葦，在深深地池水中駐足沉思，從不招搖。一個(gè)分?jǐn)?shù)不能說(shuō)明智商的高低，分?jǐn)?shù)是主觀意識(shí)的客觀外在表現(xiàn)，起起伏伏乃是一種合理的客觀規(guī)律。所以，吾“不以分?jǐn)?shù)喜，亦不為之悲。”愛(ài)美乃人之本性，作為女生我不渴望自己拖著笨重的身軀，我可以為美而甘愿手無(wú)縛雞之力。我不為自己體育老拿倒數(shù)而愧羞，寧作弱柳撫風(fēng)之人，不羨金牌掛身，肌體韌如磐石。體育，我跟它處于一個(gè)“不得不交往才點(diǎn)點(diǎn)頭給個(gè)笑臉的人”的狀態(tài)，分?jǐn)?shù)多少我不知道，只知道800米走完就好，不會(huì)掛科，大可放心。我不是體育健兒，將軍猛士，何必讓身體如此委屈。跑，但不要比速度，速度不一定是科學(xué)。
勞動(dòng)有時(shí)是愉悅身心的方式，但體力有限，勞動(dòng)時(shí)間亦有限，在保持學(xué)習(xí)精力不損折的條件下，勞動(dòng)是我生活中不可少的因素。但我討厭強(qiáng)迫勞動(dòng)且無(wú)絲毫報(bào)酬，榨取學(xué)生剩余勞動(dòng)價(jià)值，忍氣吞聲于不甘愿的勞動(dòng)活動(dòng)無(wú)異于被發(fā)放邊疆，服刑之徒。勞動(dòng)是財(cái)富之源，然而最初的財(cái)富的創(chuàng)造者應(yīng)該是野人奴隸。我不是奴隸，所以應(yīng)該“勞吾所愛(ài)之行動(dòng)?！?BR> 光陰如梭，轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)進(jìn)入了大三?；厥走^(guò)去的一年，昔日的記憶歷歷在目。大一剛開(kāi)學(xué)不久的時(shí)候，聽(tīng)?zhēng)熜謳熃阏f(shuō)到了大學(xué)就要多參加各種活動(dòng)，多擴(kuò)充自己的課外知識(shí)。于是也就報(bào)名參加了很多社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，經(jīng)過(guò)一次次碰壁，一次次受傷，自己也一點(diǎn)點(diǎn)長(zhǎng)大，漸漸變得堅(jiān)強(qiáng)，認(rèn)識(shí)到了自己的潛力和自己的弱點(diǎn)。在過(guò)去的一年中，我一如既往的堅(jiān)持自己的一貫作風(fēng)，積極參加體育鍛煉，刻苦勤奮，認(rèn)真學(xué)習(xí)各門課程，包括毛澤東思想，法律基礎(chǔ)，在課外也學(xué)習(xí)了“三個(gè)代表”重要思想先進(jìn)理論，并應(yīng)用到學(xué)習(xí)生活中，使自己德、智、體等多方面綜合素質(zhì)都有了顯著提高。
德育方面：身為一名光榮的共青團(tuán)員，很榮幸能夠加入中國(guó)共產(chǎn)黨，成為一名預(yù)備黨員。在日常生活中我努力以身作則，知榮辱，講文明，熱愛(ài)祖國(guó)，熱愛(ài)人民，積極響應(yīng)共青團(tuán)委的號(hào)召，熱心公益，樂(lè)于助人，奉獻(xiàn)自己的愛(ài)心，盡自己最大的`能力幫助有困難的人。我還積極參加各種集體活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐，認(rèn)真學(xué)習(xí)了一些偉大人物的先進(jìn)事跡，提高自己的思想道德水平，使自己的思想道德水平在無(wú)形中有了相當(dāng)顯著的提升。為使自己將來(lái)成為一名優(yōu)秀的科學(xué)家和高素質(zhì)綜合型人才而不斷努力。
綜合實(shí)踐自我總結(jié)篇六
人生珍貴的四年大學(xué)生活即將畫上句號(hào)，在這特別的日子里，回首四年的大學(xué)校園生活，有過(guò)渴望，有過(guò)追求，有過(guò)成功，也有過(guò)失敗。我孜孜不倦，不斷地挑戰(zhàn)自我，充實(shí)自我，超越自我，為實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?；厥姿哪甑纳?，從入學(xué)時(shí)的懵懂少年，到如今躊躇滿志、即將踏上社會(huì)的青年，四年的成長(zhǎng)，在此作一個(gè)自我評(píng)價(jià)。
這四年的鍛煉，給我僅是初步的經(jīng)驗(yàn)積累，對(duì)于邁向社會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因此，面對(duì)過(guò)去，我無(wú)怨無(wú)悔，來(lái)到這里是一種明智的選擇；面對(duì)現(xiàn)在，我努力拼搏；面對(duì)將來(lái)，我期待更多的挑戰(zhàn)。戰(zhàn)勝困難，抓住每一個(gè)機(jī)遇，相信自己一定會(huì)演繹出精彩的一幕。
四年的成長(zhǎng)與歷練，我由稚嫩青澀走向沉穩(wěn)。一點(diǎn)一點(diǎn)的轉(zhuǎn)變，而如今，我可以說(shuō)，我品行端正，謙虛謹(jǐn)慎，吃苦耐勞的素質(zhì)較好，交際溝通能力較強(qiáng)，擁有創(chuàng)新思維，有團(tuán)隊(duì)精神。而且具有北方人的熱情和豪爽。學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，愛(ài)好看書(shū)。有很強(qiáng)的自信心。四年的大學(xué)生活塑造了一個(gè)健康，充滿自信的我，自信來(lái)自實(shí)力，但同時(shí)也要認(rèn)識(shí)到，眼下社會(huì)變革迅速，對(duì)人才的要求也越來(lái)越高，社會(huì)是在不斷變化，發(fā)展的，要用發(fā)展的眼光看問(wèn)題，自身還有很多的缺點(diǎn)和不足，要適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，得不斷提高思想認(rèn)識(shí)，完善自己，改正缺點(diǎn)。要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)創(chuàng)新，學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展要求。
在校期間，我熱愛(ài)祖國(guó)，擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨，堅(jiān)持黨的四項(xiàng)基本原則，堅(jiān)決擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨及其方針、路線和政策，政治思想覺(jué)悟高，積極參加各項(xiàng)思想政治學(xué)習(xí)活動(dòng)。嚴(yán)格遵守國(guó)家法規(guī)及學(xué)院各項(xiàng)規(guī)章制度。在“立志立德、求真求精”八字校風(fēng)的鞭策下，我努力學(xué)習(xí)，刻苦鉆研、勇于進(jìn)取、努力將自己培養(yǎng)成為具有較高綜合素質(zhì)的新時(shí)代畢業(yè)生。我尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，以“熱情、求實(shí)、盡職”的作風(fēng)，積極完成學(xué)校和年級(jí)的各項(xiàng)任務(wù)，在實(shí)習(xí)期間，持著主動(dòng)求學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度，積極向指導(dǎo)老師學(xué)習(xí)，秉著“xxxxxx”的信念，孜孜不倦地吸收知識(shí)為日后的學(xué)習(xí)、工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。不斷追求，不斷學(xué)習(xí)，不斷創(chuàng)新，努力發(fā)展自我，完善自我，超越自我是我崇尚的.理念。盡力做好每一件事是我個(gè)人的基本原則。
在專業(yè)指示學(xué)習(xí)方面：我具備扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)：如環(huán)境監(jiān)測(cè)、環(huán)境管理、生態(tài)學(xué)和污染治理等基本知識(shí)和基本技能，能在科研機(jī)構(gòu)、企事業(yè)及行政單位等部門從事科研、環(huán)境保護(hù)和環(huán)境管理等工作。熟悉化工產(chǎn)品常規(guī)化學(xué)、物理性質(zhì)及含量分析方法及操作原理，熟悉原子吸收分光光度計(jì)使用，熟悉采用流動(dòng)注射化學(xué)發(fā)光測(cè)定物質(zhì)的方法，熟悉紫外、可見(jiàn)分光光度計(jì)的使用，熟悉高效液相色譜儀、質(zhì)譜儀等常規(guī)分析儀器操作。
今天我為自己定了認(rèn)證準(zhǔn)則，雖然有些空大。但在我身經(jīng)社會(huì)之前它確實(shí)是我心中所想，我愿意為它而努力。而且希望在我經(jīng)歷世事之后人能將這個(gè)準(zhǔn)則作為心中的力量：誠(chéng)實(shí)做人，忠實(shí)做事時(shí)我的人生準(zhǔn)則，自強(qiáng)不息，勇于進(jìn)取是我的在追求。
我堅(jiān)信人必須保持奮進(jìn)的心態(tài)。每天進(jìn)步一小步，成就輝煌一大步。
在專業(yè)技能上，為適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需求，我認(rèn)真學(xué)習(xí)各種專業(yè)知識(shí)，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)；挖掘自身的潛力，結(jié)合暑期社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì)，從而逐步提高了自己的學(xué)習(xí)能力和分析處理問(wèn)題的能力以及一定的協(xié)調(diào)組織和管理能力。
在學(xué)習(xí)方面，我覺(jué)得大學(xué)生的首要任務(wù)還是學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)，所以在學(xué)習(xí)上我踏踏實(shí)實(shí)，一點(diǎn)也不放松自己。我認(rèn)為好的學(xué)習(xí)方法對(duì)學(xué)好知識(shí)很有幫助，所以在每次考試后，我都會(huì)總結(jié)一下學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。一份耕耘一分收獲，每每看到自己優(yōu)異的成績(jī)，我就會(huì)對(duì)自己更有信心，沒(méi)有什么事是不可能的。對(duì)于我們現(xiàn)代大學(xué)生來(lái)說(shuō)，光光學(xué)好書(shū)本上的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在社會(huì)實(shí)踐上，我利用課余時(shí)間經(jīng)常閱覽各類的書(shū)籍，并考取一些相關(guān)證書(shū)，學(xué)習(xí)固然是學(xué)生的職業(yè)，但現(xiàn)在的學(xué)生同樣需要有智慧、毅力和恒心。在當(dāng)今這個(gè)快速發(fā)展的信息時(shí)代，我們只有不斷汲取新知識(shí)，才不會(huì)落伍，才可能戰(zhàn)勝自己。
學(xué)習(xí)當(dāng)然是重要的，一個(gè)人能力的培養(yǎng)也不容忽視。大學(xué)生活給了我很多挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)，如在參與各種社團(tuán)活動(dòng)的過(guò)程中，我結(jié)交了一些很好的朋友，學(xué)到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。這些經(jīng)歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機(jī)會(huì)就有一半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。機(jī)會(huì)來(lái)臨時(shí)，我們就要好好地把握住。
總而言之，放眼望去這長(zhǎng)久的人生，這四年的大學(xué)生涯，不過(guò)是我人生道路上的一小段旅程，我通過(guò)系統(tǒng)化的學(xué)校，深入的思考，學(xué)到的不僅僅是書(shū)本上的知識(shí)，更多的是接受新事物的能力，我的思想成熟了，性格堅(jiān)毅了，對(duì)于未來(lái)，我充滿信心！
綜合實(shí)踐自我總結(jié)篇七
總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書(shū)面材料，它可以提升我們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的能力，因此我們要做好歸納，寫好總結(jié)。那么你真的懂得怎么寫總結(jié)嗎？下面是小編幫大家整理的社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)
本人的專業(yè)為商務(wù)英語(yǔ)，在此次實(shí)習(xí)過(guò)程中，充分運(yùn)用了商務(wù)專業(yè)知識(shí)，充分了解話術(shù)及溝通技巧，并充分將其應(yīng)用于實(shí)際。獲得了令人滿意的成果并受益匪淺。
在此次的實(shí)習(xí)中，我擔(dān)任了中國(guó)人壽的邀約員職務(wù)，負(fù)責(zé)邀請(qǐng)或鼓勵(lì)各中端及高端客戶參加各大客戶權(quán)益增值會(huì)議。在邀約的過(guò)程中，遇到了各種情況，從中我的應(yīng)變能力得到了很大的鍛煉和提高。
經(jīng)過(guò)了這段時(shí)間的鍛煉，我增長(zhǎng)了知識(shí)，也培養(yǎng)了許多方面的能力，為日后的學(xué)習(xí)和工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過(guò)這一階段的鍛煉學(xué)習(xí)，我也發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，我會(huì)盡力完善自我，發(fā)揮長(zhǎng)項(xiàng)，補(bǔ)足缺點(diǎn)，從而保證日后的學(xué)習(xí)成績(jī)和工作能力能有較大幅度的提高。
實(shí)習(xí)過(guò)程中，在單位領(lǐng)導(dǎo)的培育和教導(dǎo)下，通過(guò)自身的不斷努力，無(wú)論是在思想上、學(xué)習(xí)上還是工作上，都取得了長(zhǎng)足的發(fā)展和巨大的收獲。工作上能和同事和睦相處，互幫互助，認(rèn)真，勤奮好學(xué)，踏實(shí)肯干，在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經(jīng)驗(yàn)的老員工請(qǐng)教，善于思考，能夠舉一反三。對(duì)于別人提出的工作建議，虛心接納聽(tīng)取。嚴(yán)格遵守公司的規(guī)章制度,認(rèn)真履行職責(zé),嚴(yán)格要求自己,不遲到,不早退,踏實(shí)的完成了工作。
在這一階段的學(xué)習(xí)工作中，我跳出了課本的束縛，真正面對(duì)生活，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，運(yùn)用我們所學(xué)，在實(shí)踐中成長(zhǎng)。從聽(tīng)從導(dǎo)師吩咐到主動(dòng)準(zhǔn)備材料，錄入卡片。對(duì)業(yè)務(wù)的有了進(jìn)一步了解。而負(fù)責(zé)接聽(tīng)電話，直接面對(duì)我們的顧客，讓我體味到了微笑服務(wù)詮釋的真諦。而后的看似簡(jiǎn)單但精密的工作，需要更多的耐心和細(xì)心。所以我一直都在加強(qiáng)自己這方面的能力。剛開(kāi)始時(shí)，總要不可避免的犯錯(cuò)誤，但是漸漸的在各位老師的幫助和指導(dǎo)下，我慢慢的減少犯錯(cuò)，并爭(zhēng)取不犯錯(cuò)。我把每次犯錯(cuò)都作為對(duì)自己的一次警示，人生不拒絕犯錯(cuò)，然而如何挽救，并預(yù)防下次出錯(cuò)，這才是我看重的態(tài)度。
工作中和工作之余我做到堅(jiān)持學(xué)習(xí)，樹(shù)立正確人生觀，我知道一個(gè)優(yōu)秀的工作人員不是天生具備的，而是在不斷地學(xué)習(xí)、不斷地實(shí)踐的過(guò)程中，通過(guò)不斷地總結(jié)和提高自己的思想境界，才形成的。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了揣摩客戶的心理以及運(yùn)用合適的溝通方式與客戶進(jìn)行交流溝通。
綜合實(shí)踐自我總結(jié)篇八
在校園，看著那些略顯青澀的面孔，依稀之間有自己去年的興奮與彷徨。想想自己大學(xué)的日子已經(jīng)走完了四分之一，心中自有一番感慨。
高一，是一個(gè)摸著石頭過(guò)河的時(shí)代，那時(shí)候的我對(duì)這個(gè)陌生的城市感到害怕，其中夾雜著些許對(duì)未來(lái)的美好向往，以下是我對(duì)高一的自敘。
高一我參加了很多協(xié)會(huì)的面試，其中包括學(xué)生會(huì)。當(dāng)然，結(jié)果很不理想，在學(xué)生會(huì)的面試當(dāng)中我失敗了，感到很遺憾。協(xié)會(huì)當(dāng)中我雖然也去面試了部門的干事，但是結(jié)局都一樣。所以最后我只是有兩個(gè)協(xié)會(huì)的會(huì)員頭銜。而由于個(gè)人的原因，協(xié)會(huì)的活動(dòng)我參加的很少，并沒(méi)有給我個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷帶來(lái)太多的色彩。不過(guò)我還是去聽(tīng)過(guò)一些的講座和報(bào)告，也參加了一些學(xué)校和學(xué)院舉行的活動(dòng)，如百年校慶開(kāi)幕式，院運(yùn)會(huì)等。其中感到很遺憾的是我們的軍訓(xùn)夭折了，那一兩天的軍訓(xùn)我覺(jué)得我還是有些收獲的。
本來(lái)我高一的學(xué)習(xí)目標(biāo)并不太高，而事實(shí)也是這樣，我只求不掛科，這不是沒(méi)有志向，而是個(gè)人覺(jué)得培養(yǎng)一些個(gè)人的興趣才是大學(xué)的的目標(biāo)，結(jié)果高一下學(xué)期掛了物理，一科我覺(jué)得最不可能掛的科目掛了，心里真的很不舒服，特別郁悶的是興趣也沒(méi)有養(yǎng)成多少，人變懶惰了。
而在生活上，有點(diǎn)糾結(jié)。畢竟剛到一個(gè)新的環(huán)境，或多或少有點(diǎn)不適應(yīng)。有一段時(shí)間自己身體很差，胃口特別不好，對(duì)學(xué)校的飯菜很反感。同時(shí)面對(duì)新的同學(xué)，總還有點(diǎn)不習(xí)慣，特別是這里的人很多人說(shuō)粵語(yǔ)，令我很無(wú)奈，不過(guò)還是慢慢適應(yīng)了。
總的來(lái)說(shuō)，我的高一沒(méi)有想象當(dāng)中的那么美好，我也沒(méi)有像自己當(dāng)初自我要求的那樣表現(xiàn)，整個(gè)人渾渾噩噩的，不知道該干什么，也許是習(xí)慣了高中的那種高壓迫，強(qiáng)制性的學(xué)習(xí)，對(duì)于大學(xué)的的寬松突然有了一種不知所措的感覺(jué)，沒(méi)有所謂的壓力，似乎也沒(méi)了動(dòng)力。高一的我很失敗，沒(méi)有取得令我感到自豪的成就，似乎成了過(guò)客，沒(méi)有留下一絲痕跡。
高二已經(jīng)來(lái)了，我新的目標(biāo)就是學(xué)習(xí)力爭(zhēng)全班上游，不掛科，做到不浪費(fèi)時(shí)間，多學(xué)點(diǎn)東西，課外的技能多掌握，不再光說(shuō)不做，告別眼高手低。
綜合實(shí)踐自我總結(jié)篇九
我們這次活動(dòng)的目的地是蘇州東山。
我們先去了東山的雨花勝境。我們走了一會(huì)兒林蔭小道，來(lái)到了童趣園。童趣園里有兩個(gè)不同的吊橋，一個(gè)是吊起來(lái)的一根根橫木，另一個(gè)是吊起來(lái)的一根根立起的木樁，還有兩個(gè)大翹翹板，是要許多人站在上面保持平衡的。我經(jīng)歷了“千辛萬(wàn)苦”，終于到了高難度吊橋。在我之前的多數(shù)人半途而廢，很少有人堅(jiān)持到終點(diǎn)，我并不畏懼，輕輕松松地走過(guò)了，但我的手卻因此而又紅又痛的了。接著，我、劉芷妘和薄蓓佳一起玩蹺蹺板，我站在中間指揮，不停地嘗試和摔跤，終于成功地保持住平衡了。我們野餐時(shí)，我大吃特吃，一“桌”人好不熱鬧。吃飽后，我去了小山坡上，從高處往下滾，沒(méi)有人笑話我，我可以盡情的玩。不過(guò)后來(lái)全班同學(xué)都滾了，女生當(dāng)然不例外。
參觀完了“洞庭山”水廠，我們?nèi)チ艘粋€(gè)果園采橘子。“哇！”我們邊走邊感嘆，只見(jiàn)一棵棵掛著金黃橘子的樹(shù)從我們身邊溜走，我們倍感失望。終于到了目的地，我們“啊？”地一聲叫出來(lái)，原來(lái)這些橘子要么還沒(méi)熟，要么就已經(jīng)熟得爛掉了，我想：我們來(lái)得也太不是時(shí)候了。我開(kāi)始穿梭在果園里，雖然經(jīng)過(guò)了許多棵果樹(shù)，但成熟的橘子卻寥寥無(wú)幾。過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間，我才勉強(qiáng)摘到了兩個(gè)較青的戰(zhàn)利品，嘗一下卻都是酸的，再看看別人的，金黃金黃的，比我的不知道要好上多少倍。唉，我可真是可憐??！
這次的活動(dòng)可真有趣！
綜合實(shí)踐自我總結(jié)篇十
為了提高我們的能力，學(xué)校開(kāi)展了為期三天的拓展訓(xùn)練活動(dòng)。
項(xiàng)目有很多，如展示自己才藝的“捏面塑”，鍛煉自己手工能力的“制作飛機(jī)模型”“制作筆筒”等項(xiàng)目，還有班與班之間的激烈對(duì)決。
這些項(xiàng)目中，我最難以忘記的是“極速60秒”。它的規(guī)則是這樣的:五班、六班被分為第一陣營(yíng)，七班、八班被分為第二陣營(yíng)。老師拿出30張卡片,上面分別表示著1至30;第一陣營(yíng)和第二陣營(yíng)各派一個(gè)班,每班各派一個(gè)代表將對(duì)方的卡片全部打亂，然后回到自己的陣營(yíng);各班代表在同學(xué)的提醒下，按1至30的排列順序把卡片重新整理在一起，先整理好的那一陣營(yíng)算勝出。
對(duì)決開(kāi)始了，我們第二陣營(yíng)團(tuán)結(jié)協(xié)作，派出的四名代表非常靈敏，在一聲聲吶喊助威下,代表愈戰(zhàn)愈勇，迅速完成了前三回合的挑戰(zhàn)。可在第四回合增加了難度，班級(jí)同學(xué)只能在后方為代表加油助威，不可前去提醒，這可為我們成功的道路豎起了一道堅(jiān)硬的墻?？晌覀円廊徊慌?，一齊喊著口號(hào)“必勝，必勝”!八班派出了一名代表去參加挑戰(zhàn)，經(jīng)過(guò)我們的吶喊助威和代表的敏捷動(dòng)作，我們奪得了第四回合的冠軍。各位代表上前發(fā)表活動(dòng)感言，我們的代表表示，我們連連勝出，是“人心齊，泰山移”。
第三天下午，全體同學(xué)在大廳舉行了訓(xùn)練閉營(yíng)儀式，我光榮地獲得了“優(yōu)秀學(xué)員"榮譽(yù)證書(shū)。
現(xiàn)在，活動(dòng)早已結(jié)束，但每當(dāng)想起這次活動(dòng)，想起充滿激情的極速60秒,看見(jiàn)這張光榮的榮譽(yù)證書(shū)，我就忍不住回憶起在基地的快樂(lè)生活。
綜合實(shí)踐自我總結(jié)篇十一
小學(xué)美術(shù)綜合實(shí)踐活動(dòng)有效策略的研究嫩江三小李曉秋綜合實(shí)踐課程是一門新的課程，重要的宗旨是改變培養(yǎng)人的方式，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神，不僅可以大大地拓寬學(xué)生學(xué)習(xí)的空間，也大大地?cái)U(kuò)寬了老師的發(fā)展空間，是新課標(biāo)的一個(gè)亮點(diǎn)。如何提高綜合實(shí)踐活動(dòng)課的有效性是擺在廣大老師面前的一個(gè)現(xiàn)實(shí)難題。提高課堂。
教學(xué)。
效率對(duì)于全面提高教育教學(xué)質(zhì)量,提高學(xué)生素質(zhì)具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。如何提高小學(xué)數(shù)學(xué)課堂的有效性呢？我認(rèn)為可以從以下幾個(gè)方面著手：
一、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣《新課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：數(shù)學(xué)教學(xué)要緊密聯(lián)系學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)和已有的知識(shí)出發(fā)，創(chuàng)設(shè)生動(dòng)有趣的情境。教學(xué)時(shí)以學(xué)生的最近發(fā)展區(qū)為切入口，充分利用學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)，設(shè)計(jì)生動(dòng)有趣、直觀形象的教學(xué)題材，激起學(xué)生的學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)喜歡數(shù)學(xué)的思想感情。如補(bǔ)充教材《奇特的花瓶》的教學(xué)可組織學(xué)生欣賞、觀察圖案?jìng)€(gè)異的花瓶，再對(duì)比瓶子（瓷瓶、玻璃瓶、塑料瓶）——沙體瓶——花瓶的不同，產(chǎn)生學(xué)習(xí)的興趣，感悟瓶子美的創(chuàng)造，進(jìn)而探討花瓶的制作方法。既學(xué)到知識(shí)、方法，又訓(xùn)練了能力，養(yǎng)成自主探索的好習(xí)慣。像這樣，播放一段錄像，傾聽(tīng)一段錄音來(lái)引入課題，就會(huì)使整個(gè)課堂頓時(shí)活躍，不僅極大地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，喚醒學(xué)生有意注意，而且使學(xué)生的心一直被教師牽引著，教學(xué)緊湊，過(guò)渡自然，使教學(xué)過(guò)程順利進(jìn)行，還提高了教學(xué)效率。
總之，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，就是要讓學(xué)生感到數(shù)學(xué)中“有意思”、“有故事”、“有成功”。只要老師在教學(xué)中善用腦筋，多讓學(xué)生感受師愛(ài)、聯(lián)系生活、動(dòng)手操作、化靜為動(dòng)、互相競(jìng)賽，相信課堂教學(xué)的效率就達(dá)到百分之百了。
二、誘發(fā)思維，動(dòng)手實(shí)踐數(shù)學(xué)教學(xué)要取得好的課堂效率，必須要引導(dǎo)全體學(xué)生積極主動(dòng)地參與到學(xué)習(xí)活動(dòng)中去。因此，在數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中，教師要為學(xué)生提供活動(dòng)方式，讓每一位學(xué)生都參與到學(xué)習(xí)中。學(xué)生有了參與意識(shí)之后，教師應(yīng)及時(shí)地引導(dǎo)學(xué)生參加教學(xué)活動(dòng)，這時(shí)必須突出教學(xué)的過(guò)程。教師要精心組織新授課程，提供參與機(jī)會(huì)，努力誘發(fā)學(xué)生積極思維，促使學(xué)生利用原有的知識(shí)結(jié)構(gòu)來(lái)學(xué)會(huì)新的知識(shí)。例如例如欣賞課，讓學(xué)生欣賞大師的作品，包括繪畫、雕塑、世界有名的建筑、有名的品牌商標(biāo)設(shè)計(jì)等，讓審美意識(shí)貫穿整個(gè)美術(shù)教育中，從小欣賞第一流的作品，讓學(xué)生處于人類藝術(shù)文明精品的熏陶中，使他們從中吸取養(yǎng)分。利用優(yōu)化的教學(xué)媒體發(fā)展學(xué)生的聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)、觸覺(jué)、味覺(jué)等，開(kāi)闊學(xué)生的視野，提高學(xué)習(xí)的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。
在教學(xué)中把欣賞、繪畫、工藝等課業(yè)有機(jī)的綜合起來(lái)，開(kāi)闊學(xué)生的思路，而且學(xué)生也擁有彈性的創(chuàng)作空間。綜合運(yùn)用各種材料進(jìn)行創(chuàng)作，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造性和實(shí)踐能力。
制作的結(jié)合等。從而也實(shí)現(xiàn)了有效教學(xué)和有效學(xué)習(xí)這一目標(biāo)。
三、
探究生活，提高實(shí)效生活是知識(shí)的源泉，數(shù)學(xué)教學(xué)就要從學(xué)生以有的生活經(jīng)驗(yàn)出發(fā)。小學(xué)數(shù)學(xué)具有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)性，學(xué)生在生活中形成的常識(shí)、經(jīng)驗(yàn)是他們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的基礎(chǔ)。因此在實(shí)踐活動(dòng)課的教學(xué)中教師應(yīng)多結(jié)合學(xué)生的生活實(shí)際，選擇學(xué)生身邊的事物或事例作為實(shí)踐活動(dòng)的主旋律。通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生廣泛接觸生活中的事物，獲取直接經(jīng)驗(yàn)，從而豐富感性認(rèn)識(shí)，激發(fā)學(xué)生的求知欲和好奇心。通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生對(duì)這些事物中蘊(yùn)含的數(shù)學(xué)問(wèn)題的探討和研究，使學(xué)生的眼、口、手、腦充分調(diào)動(dòng)起來(lái)，從而提高學(xué)生的觀察能力、操作能力和邏輯思維能力，使學(xué)生真正在做中學(xué)、動(dòng)中學(xué)、玩中學(xué)。同時(shí)通過(guò)生活中的實(shí)踐可使學(xué)生更充分地認(rèn)識(shí)到數(shù)學(xué)的應(yīng)用價(jià)值，感受生活中處處有數(shù)學(xué)。例如：在學(xué)完“長(zhǎng)方體和正方體”后，我設(shè)計(jì)了這樣一節(jié)實(shí)踐活動(dòng)課《建沙池》：1、布置任務(wù)：學(xué)校要在操場(chǎng)修建一個(gè)跳遠(yuǎn)沙池，請(qǐng)你們思考：要考慮哪些方面的問(wèn)題？如何解決這些方面的問(wèn)題？小組合作探究后拿出一個(gè)較好的實(shí)施方案。2、實(shí)踐探究：學(xué)生分小組在操場(chǎng)上實(shí)地觀察、探討、制定方案、測(cè)量、計(jì)算相關(guān)數(shù)據(jù)。3、匯報(bào)交流：學(xué)生根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)情況，分析研究得出需要解決的問(wèn)題有許多。如：沙池建多大（占地面積）？它的長(zhǎng)、寬、深各是多少？挖沙池的土有多少？怎么處理？在沙池挖好后四周用磚砌上，要多少磚？在沙池的四周和底面抹上水泥，一共需多少水泥？填滿這個(gè)沙池要準(zhǔn)備多少黃沙？等等。這些問(wèn)題通過(guò)學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)觀察、測(cè)量、相互交流探究均能得出正確的解決方法。通過(guò)這樣的實(shí)踐活動(dòng)把數(shù)學(xué)知識(shí)與平時(shí)的生活實(shí)際緊密結(jié)合起來(lái)，既可使學(xué)生的觀察、操作、思考有了現(xiàn)實(shí)的依據(jù)，又可使學(xué)生的數(shù)學(xué)知識(shí)得到全面、綜合、靈活地運(yùn)用，同時(shí)可使學(xué)生的實(shí)踐能力得到提高，并深切感知數(shù)學(xué)的應(yīng)用價(jià)值，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力和自信心。
三、立足生活，培養(yǎng)能力《新課程標(biāo)準(zhǔn)》指出“小學(xué)數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)的主要目的是培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用數(shù)學(xué)的意識(shí)及解決實(shí)際問(wèn)題的能力?！币簿褪菫榱烁玫貙?shí)現(xiàn)“教是為不教”。在教學(xué)的實(shí)踐中我們也深切地體會(huì)到：?jiǎn)渭兊闹R(shí)目標(biāo)和呆板的解題方法，只會(huì)禁錮學(xué)生的思維，壓抑學(xué)生智慧的火花。因此在實(shí)踐活動(dòng)的教學(xué)中，我們應(yīng)立足于學(xué)生已有的認(rèn)知基礎(chǔ)和知識(shí)水平，通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)使學(xué)生逐步積累學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)探究問(wèn)題的方法，從而掌握解決問(wèn)題的策略，提高解決問(wèn)題的能力。如《樹(shù)》的考察活動(dòng)結(jié)束后，組織同學(xué)們舉辦《我愛(ài)大自然》展覽會(huì)，由同學(xué)們自己設(shè)計(jì)展區(qū)的裝飾、布置和展覽的內(nèi)容、展覽的展示形式等，讓學(xué)生創(chuàng)造性地進(jìn)行學(xué)習(xí)，獲得持續(xù)發(fā)展的能力。通過(guò)從策劃到實(shí)施的活動(dòng)訓(xùn)練，讓學(xué)生得到與人合作、互相協(xié)調(diào)每個(gè)成員的工作、溝通交流的能力培養(yǎng)機(jī)會(huì)。第一個(gè)展區(qū)的同學(xué)喜愛(ài)文學(xué)，他們充滿熱情地朗誦自己的作文，并為文章配上美麗的圖畫；有的展區(qū)是制作“未來(lái)社區(qū)”的立體園林模型；有的展區(qū)自己動(dòng)手制作服裝、道具表演與樹(shù)有關(guān)的童話劇、有的展區(qū)是用“樹(shù)”為裝飾圖案設(shè)計(jì)的小擺設(shè)及一系列的日用品……同學(xué)們自由的選擇喜歡的形式表現(xiàn)自己，享有廣闊的創(chuàng)作、發(fā)展空間，想象力和創(chuàng)造力得到充分的發(fā)揮，同時(shí)學(xué)生們通過(guò)展示獲得成功感。立足于生活，培養(yǎng)了能力。
總之，美術(shù)綜合活動(dòng)課注重的是人的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，重視的是讓學(xué)生獲得持續(xù)發(fā)展的能力，重視美術(shù)學(xué)科向其他學(xué)科的延伸，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生創(chuàng)作的積極性和擴(kuò)大了學(xué)生的創(chuàng)作空間和自由度，美術(shù)綜合活動(dòng)課把激情、個(gè)性、趣味、能力帶進(jìn)了美術(shù)課堂。！
綜合實(shí)踐自我總結(jié)篇十二
活動(dòng)背景：農(nóng)歷九月初九是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽(yáng)節(jié)(也稱敬老節(jié))，敬老愛(ài)老是中華民族傳統(tǒng)美德，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)?？墒?，由于現(xiàn)在的孩子們多數(shù)為獨(dú)生子女，倍受家庭和社會(huì)的寵愛(ài)，反而淡漠了他們的尊老敬老的意識(shí)。為了弘揚(yáng)中華民族敬老愛(ài)老的傳統(tǒng)美德，培養(yǎng)孩子們感恩祖輩的情懷，讓感恩成為孩子們一種自覺(jué)行為習(xí)慣，于是，我結(jié)合一年一度的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽(yáng)節(jié)，設(shè)計(jì)了重陽(yáng)節(jié)敬老活動(dòng)實(shí)施方案，旨在通過(guò)這一活動(dòng)讓孩子們?cè)谧灾?、合作中主?dòng)地去探尋重陽(yáng)節(jié)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的傳統(tǒng)文化，在思想上受到熏陶感染;并通過(guò)一系列的尊老、愛(ài)老實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)孩子們敬重老人、關(guān)心老人的良好品質(zhì)。
1.讓學(xué)生了解重陽(yáng)節(jié)的來(lái)歷、習(xí)俗;
2.通過(guò)調(diào)查、訪問(wèn)、總結(jié)等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的組織表達(dá)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神，促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展。
3.培養(yǎng)學(xué)生敬重老人、關(guān)心老人的良好品質(zhì)，懂得“孝敬長(zhǎng)輩，尊老敬老”是每個(gè)人應(yīng)該遵守的道德規(guī)范，也是中華民族的傳統(tǒng)美德。
(1)活動(dòng)時(shí)將全班分為三個(gè)小組。
(2)以小組為單位，活動(dòng)前通過(guò)多種方式搜集“重陽(yáng)節(jié)溯源”相關(guān)內(nèi)容資料，準(zhǔn)備交流。
同學(xué)們，20xx年10月2日(農(nóng)歷九月初九)是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽(yáng)節(jié)。重陽(yáng)節(jié)，又稱敬老節(jié)。前段時(shí)間，我們就圍繞“重陽(yáng)節(jié)溯源”這個(gè)主題，進(jìn)行了調(diào)查活動(dòng)，今天，我們就以生動(dòng)的形式來(lái)對(duì)成果進(jìn)行匯報(bào)吧!
首先請(qǐng)組員一來(lái)為大家介紹吧，大家歡迎!
今年的10月2日，是一年一度的九九重陽(yáng)節(jié)。專家介紹說(shuō)，九九重陽(yáng)節(jié)源于西漢，今稱“敬老節(jié)”“老人節(jié)”，是一個(gè)非常溫馨的傳統(tǒng)節(jié)日。農(nóng)歷九月九日為重陽(yáng)節(jié)，亦稱“重九節(jié)”。古人認(rèn)為，九為“陽(yáng)數(shù)”，象征吉祥、幸福、光明。九月初九，日與月皆逢九，是雙九，故曰“重九”;又是兩個(gè)陽(yáng)數(shù)合在一起，故稱“重陽(yáng)”，所以這一天為重陽(yáng)日。
那大家知道九月初九是什么時(shí)候被定為重陽(yáng)節(jié)的嗎?接下來(lái)有請(qǐng)小組二組員來(lái)給大家介紹。
重陽(yáng)節(jié)正式成為節(jié)日，是在西漢時(shí)期。在漢代劉歆的《西京雜記》中已有記載。文中提到漢高祖劉邦的愛(ài)妾戚夫人被害后，她有個(gè)名叫賈佩蘭的侍女也被驅(qū)逐出宮。賈佩蘭與人閑談時(shí)，說(shuō)到在宮中每逢九月九日，就要佩插茱萸、飲菊花酒，以辟邪延壽?？梢?jiàn)，農(nóng)歷九月九日在漢代就成為節(jié)日了。
關(guān)于重陽(yáng)節(jié)的來(lái)歷，有一段很有意思的故事。大家想聽(tīng)嗎?下面請(qǐng)小組三組員來(lái)為大家介紹吧，大家歡迎!
在民間，關(guān)于九九重陽(yáng)的來(lái)歷還有一個(gè)有意思的故事呢。
相傳，在東漢時(shí)期，汝南有個(gè)叫恒景的人，拜方士費(fèi)長(zhǎng)房為師，修煉了幾年后，有一天，費(fèi)長(zhǎng)房突然發(fā)現(xiàn)恒景臉色難看，就對(duì)恒景說(shuō)：“九月九日你家有災(zāi)禍，想避開(kāi)災(zāi)禍，你必須做一個(gè)紅布袋，用紅布袋裝上茱萸，扎在手臂上，帶著全家人一起登上高山向東面遠(yuǎn)望。到山上，務(wù)必喝點(diǎn)菊花酒，這樣災(zāi)難就會(huì)過(guò)去?！焙憔罢辙k了，在九月九日這一天，恒景帶上全家登上了附近的高山，第二天，恒景一家回到家中，發(fā)現(xiàn)所飼養(yǎng)的雞、犬、牛、羊不知何故都死去了，全家因遵循了費(fèi)長(zhǎng)房的告誡，外出登高才逃過(guò)一劫。從此，九月九日登高避邪的風(fēng)俗便傳開(kāi)了。傳說(shuō)終歸是傳說(shuō)，其實(shí)，秋天到野外登高爬山、游玩賞花本身就是一項(xiàng)對(duì)身心很有益的娛樂(lè)活動(dòng)。
活動(dòng)總結(jié)：通過(guò)上網(wǎng)查找資料、調(diào)查訪問(wèn)等方法，讓學(xué)生了解重陽(yáng)節(jié)的由來(lái)、習(xí)俗、傳說(shuō)故事等相關(guān)文化知識(shí)，感受祖國(guó)重陽(yáng)文化的深厚底蘊(yùn)，并受到熏陶感染及通過(guò)一系列的尊老、愛(ài)老實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)了孩子們敬重老人、關(guān)心老人的良好品質(zhì)，弘揚(yáng)中華民族尊老愛(ài)老的優(yōu)良傳統(tǒng)。
綜合實(shí)踐自我總結(jié)篇十三
我校本學(xué)期的開(kāi)設(shè)，為小學(xué)生自由舒展身心提供了前所未有的空間。學(xué)生通過(guò)自主探究的學(xué)習(xí)活動(dòng)接觸了解自然與社會(huì)，對(duì)身邊的自然現(xiàn)象、社會(huì)現(xiàn)象積極觀察和思考，并通過(guò)簡(jiǎn)單的操作實(shí)踐，品嘗自己動(dòng)手動(dòng)腦探究和解決問(wèn)題的愉悅，獲得問(wèn)題探究的興趣。初步養(yǎng)成好觀察，好品質(zhì)，好探究的心理傾向。
我們每次搞探究活動(dòng)，一般分為三個(gè)階段：活動(dòng)準(zhǔn)備階段?；顒?dòng)實(shí)施階段?？偨Y(jié)交流階段。
教師指導(dǎo)學(xué)生確定活動(dòng)主題，項(xiàng)目或課題；指導(dǎo)學(xué)生制定合理可行的活動(dòng)方案，培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)劃能力；指導(dǎo)學(xué)生準(zhǔn)備必要的工具。
教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行資料的搜集；指導(dǎo)學(xué)生展開(kāi)活動(dòng)過(guò)程；爭(zhēng)取家長(zhǎng)和社會(huì)有關(guān)方面的關(guān)心。理解和參與；開(kāi)發(fā)對(duì)實(shí)施綜合實(shí)踐活動(dòng)有價(jià)值的校內(nèi)外教育資源；指導(dǎo)學(xué)生注意中的安全問(wèn)題，培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)和自我保護(hù)能力，防止意外事故的發(fā)生。
學(xué)生要通過(guò)總結(jié)階段將自己經(jīng)過(guò)實(shí)踐探索所取得的收獲進(jìn)行加工整理。由于小學(xué)生的書(shū)面表達(dá)能力弱，他們的最終成果可以主要是口頭材料，事物，圖畫，音像制品或簡(jiǎn)單的書(shū)面材料等。成果交流方式要多樣化，可以通過(guò)辯論、研討、展覽墻板，刊物等方式交流。
總之，選取的綜合實(shí)踐活動(dòng)的主題應(yīng)是具有情趣性，務(wù)實(shí)性，可操作性等特點(diǎn)。要遵循小、趣、實(shí)的原則。在活動(dòng)中教師不是教師，而是導(dǎo)師。教師明確自己在活動(dòng)不同階段指導(dǎo)任務(wù)。
本學(xué)期綜合實(shí)踐活動(dòng)課我們雖然取得了一些成效，也有失敗之處：比如有些學(xué)生不能有始有終的完成研究性學(xué)習(xí)項(xiàng)目的任務(wù)，自然也就達(dá)不到預(yù)期的目標(biāo)。另外教學(xué)時(shí)間偏緊加上教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不足，所以雖然經(jīng)過(guò)努力，有時(shí)仍不能獲得滿意的結(jié)果。
綜合實(shí)踐自我總結(jié)篇十四
今天，陽(yáng)光明媚，天氣晴朗，同學(xué)們帶著輕盈的腳步來(lái)到了我們?nèi)账家瓜氲牡胤健昕谏訇?yáng)中學(xué)，百花齊放，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，還有一只只五彩繽紛的蝴蝶和一群勤勞的蜜蜂在花園里采蜜呢！
令我滿意的是豆腐制作這堂課，這堂課讓我們知道了豆腐制作這堂課，這堂課讓我們知道了豆腐的來(lái)源和怎樣做豆?jié){，我們組的組員是：束文澤，楊倚天，董佳瑋和我，束文澤是負(fù)責(zé)推磨豆?jié){，楊倚天負(fù)責(zé)放水，我負(fù)責(zé)放黃豆，而董佳瑋是負(fù)責(zé)倒水，第一步：首先放一點(diǎn)黃豆和一點(diǎn)水，然后推磨幾下，一點(diǎn)豆?jié){便出來(lái)了，我們興奮極了，然后做了幾次，就已經(jīng)有不少豆?jié){磨出來(lái)了，老師看到了說(shuō)：你們組的水放得少了。我們聽(tīng)到后便放點(diǎn)水和黃豆，不過(guò)一會(huì)，豆?jié){便涌入了桶里，不過(guò)一會(huì)兒黃豆便磨完了。大家把大桶里的豆?jié){到入過(guò)濾袋中，把豆?jié){和豆渣分開(kāi)來(lái)，然后把豆?jié){倒入鍋內(nèi)，老師說(shuō)讓我們品嘗品嘗自己做的豆?jié){，就在這時(shí)，老師問(wèn)我們，豆渣可以用來(lái)做什么，有的同學(xué)說(shuō)可以做豆渣餅，有的同學(xué)說(shuō)可以當(dāng)肥料，有的同學(xué)說(shuō)可以當(dāng)飼料，老師說(shuō)：不錯(cuò)，豆渣含有蛋白質(zhì)，當(dāng)肥料可以讓植物長(zhǎng)得快些，吸收得好。不過(guò)一會(huì)兒豆?jié){煮好了，大家每人拿一杯，在樹(shù)陰下喝，豆?jié){甜甜的，真好喝。
通過(guò)這次活動(dòng)，讓我們?cè)鲩L(zhǎng)了許多知識(shí)，學(xué)會(huì)了洗衣，洗碗等家務(wù)活，我真開(kāi)心！
綜合實(shí)踐自我總結(jié)篇十五
3月9日至11日，我們放下緊張的學(xué)業(yè)，來(lái)到四會(huì)學(xué)校開(kāi)展一次有意義的活動(dòng)。在那里，我們學(xué)到了許多學(xué)校學(xué)不到的實(shí)踐知識(shí)。
這次活動(dòng)安排了野炊、插秧、挑糞、戶外拓展、室內(nèi)攀巖、喂食小動(dòng)物等課程，通過(guò)短短三天的鍛煉，我們的生活自理能力以及團(tuán)隊(duì)合作能力都得到提高。
我印象最深刻的還是插秧課。我們一下到田地里，冰冷的水像“惡魔”一樣襲擊這同學(xué)們的腳，許多同學(xué)都大聲叫起來(lái)。我旁邊的萬(wàn)梓琪更夸張站得東倒西歪，還差點(diǎn)把我撲倒在泥水中。原來(lái)泥土中插秧并不容易，這時(shí)我們才真正體會(huì)到農(nóng)民伯伯的辛苦“誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦。”米飯是這么來(lái)之不易，而我們平時(shí)吃飯卻一點(diǎn)也不珍惜糧食，不想吃就倒掉。今后我一定要盡量不剩飯、不剩菜，節(jié)約糧食，珍惜糧食。
除了春耕課，令我印象深刻的還有野炊課。在燒飯時(shí)，我的眼睛被熏得流了好多眼淚。我才知道以前用柴火燒飯也是不容易的。我又想起了爸爸媽媽做飯也是很辛苦的。平時(shí)在家我很少進(jìn)廚房幫忙炒菜做飯，所以今后我要為爸爸媽媽多做些力所能及的家務(wù)，當(dāng)父母的得力小助手。
這次活動(dòng)讓我受益匪淺，不僅學(xué)到了野外生存技巧，還提高了生活自理能力，同時(shí)也讓我懂得珍惜糧食、熱愛(ài)生活。
綜合實(shí)踐自我總結(jié)篇十六
這學(xué)期，學(xué)校要求我們走出校門搞一次活動(dòng)，我把地點(diǎn)選在聞名遐邇的安昌古鎮(zhèn)，并決定考察當(dāng)?shù)仫L(fēng)靡的特產(chǎn)。當(dāng)?shù)厣钬?fù)盛名的特產(chǎn)有扯白糖、醬鴨、臘腸等。
制作扯白糖的師傅先舀一斗雪白的砂糖，倒進(jìn)鍋里，加熱、攪拌，砂糖漸漸就變成了糖漿。將滾燙已成為拔絲狀的糖漿撈起，再將其拋上木棍，幾番拉、甩、扯，拉扯過(guò)程中糖漿由黃漸漸變白，由短漸漸孌長(zhǎng)，由原來(lái)粗粗的一大條變成了像銀絲纏繞的線團(tuán)一樣。粗大滾燙的糖條在師傅手里上下翻飛，自如得像是繞著的毛線，形成直徑約1厘米的長(zhǎng)圓條，最后切成小塊，放入口中含著，如蜜一般甜。
每年立冬過(guò)后是紹興麻鴨最肥嫩的時(shí)候。等到時(shí)機(jī)成熟，商人們將選用本地養(yǎng)了兩年左右的紹興麻鴨，用聞名的當(dāng)?shù)亍耙葬u釀醬”的母子醬油伺候，別有一番滋味。
天氣好，空氣更要好，古鎮(zhèn)一條街上，醬鴨或者沿街掛開(kāi)或者院子里架起，立冬醬的第一批鴨子，算起來(lái)，剛好一個(gè)月多。如若蒸食，那香味飄向幾十米外，令人尋尋覓覓。
臘腸，俗稱香腸，因在臘月晾制而稱“臘腸”，安昌臘腸的制作用料十分考究，臘腸均以手工灌制而成。灌制過(guò)程中選用上等精肉，瘦肥搭配，以當(dāng)?shù)亟B興酒、手工醬油、糖等為佐料拌勻后灌入刮的薄如蟬翼的豬小腸內(nèi)，分段結(jié)扎后晾曬。
臘腸在灌入腸衣之后還要再經(jīng)過(guò)晾曬的過(guò)程。在陽(yáng)光和風(fēng)的作用下，臘腸慢慢失去水分，顏色變得深沉，時(shí)間和風(fēng)的味道在臘腸中發(fā)酵，7天的晾曬以后臘腸散發(fā)出奇特的香味。
古鎮(zhèn)太美了，這次活動(dòng)，不僅讓我了解了傳統(tǒng)的美食工藝，更讓我深深領(lǐng)略了江南水鄉(xiāng)古老的風(fēng)情，純樸的景觀。我為祖國(guó)悠久的歷史而自豪！