心得體會對于我們的個人發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃有著重要的指導和推動作用。寫心得體會時要注意結構的合理和條理的清晰，避免內容的散亂和重復。接下來是一些關于心得體會的范文，希望能幫助大家更好地寫出自己的心得體會。
雙減的家長心得體會篇一
第一段：引言（150字）。
自雙減政策的實施以來，我國教育領域發(fā)生了翻天覆地的變化。作為家長，我們必須加強對教育方式和理念的認知，積極配合學校的工作，幫助孩子度過這個特殊時期。在這個過程中，我們積累了許多寶貴的經(jīng)驗和體會，與大家分享。
第二段：重視教育的多元化發(fā)展（250字）。
雙減政策的推行，使得我們家長更加重視孩子的綜合素質培養(yǎng)。我們要激發(fā)孩子的興趣，幫助他們拓寬視野，培養(yǎng)廣泛的愛好。這樣不僅可以增加孩子對學習的積極性，還能豐富他們的人生經(jīng)歷，讓他們在面對困難時更加從容。我們鼓勵孩子參加各類社團活動，如音樂、美術、體育等，培養(yǎng)他們的興趣愛好，同時增強團隊合作意識和社交能力。
第三段：注重家庭教育的溝通與引導（300字）。
在雙減政策下，家庭教育的作用變得更加重要。我們要加強與孩子的溝通，關心他們的學習和成長。我們鼓勵孩子主動表達自己的觀點，尊重他們的選擇權。同時，我們要為孩子提供正確的引導，在他們遇到困惑或艱難時，給予及時幫助和支持。我們盡量避免過度關注成績和功利導向，而是鼓勵孩子樹立正確的價值觀，注重學習方法的培養(yǎng)，幫助他們樹立長遠的目標。
第四段：創(chuàng)造良好的學習環(huán)境（250字）。
為了幫助孩子更好地適應雙減政策下的學習要求，我們家長要創(chuàng)造良好的學習環(huán)境。我們提倡家庭閱讀，培養(yǎng)孩子的閱讀興趣和習慣。我們要與孩子一起制定學習計劃，幫助他們合理規(guī)劃時間，增加學習效率。此外，我們還要為孩子提供良好的學習資源，如豐富的圖書、教育軟件等。通過這些措施，我們能夠為孩子提供一個安靜、舒適的學習環(huán)境，幫助他們集中注意力，高效學習。
第五段：培養(yǎng)孩子的自主學習能力（250字）。
在雙減政策的背景下，我們必須培養(yǎng)孩子的自主學習能力。我們家長要適時放手，讓孩子自己解決問題和完成任務。我們可以給予他們自主學習的時間和空間，鼓勵他們獨立思考和探索。我們要注重培養(yǎng)孩子的學習方法，教會他們如何高效地學習和總結，讓他們具備自主學習的能力，并逐漸形成良好的學習習慣。
結尾（100字）。
雙減政策的實施給我們家長帶來了不小的挑戰(zhàn)，但是也給我們機會去反思教育方式和方法。通過配合學校，重視教育的多元化發(fā)展，加強家庭教育的溝通與引導，創(chuàng)造良好的學習環(huán)境，培養(yǎng)孩子的自主學習能力，我們相信孩子們能夠度過這個特殊時期，走向成功和美好的未來。
雙減的家長心得體會篇二
20xx年的暑假即將畫上句號。從來沒有一個暑假，教育政策的出臺如此頻密，并且從出臺到落實的時間間隔如此之短，執(zhí)行力度如此之大。
從暑期托管的普惠式推廣，再到雙減政策的高規(guī)格發(fā)布，學生、老師、家長、學校、教培機構……身處教育網(wǎng)絡中的每個角色都在短時間內感受到重大變化。
學生：有人拍手稱快有人坦言減負要看兩頭。
7月24日，雙減政策正式發(fā)布。政策要求全面壓減中小學生作業(yè)總量和時長、校外培訓機構不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓等。
作為教育的主角——廣大中小學生——對于雙減政策各有感悟。
剛從小升初殺出重圍的小藝告訴記者，雙減讓她松了一口氣。小藝說，她從一年級開始就參加各種課外拓展和培優(yōu)。小學六年來，她的周末被各種學科類和素質類培訓班排得滿滿的，在媽媽車上吃飯和睡覺是家常便飯。今年小升初，小藝被廣州外國語學校錄取，但這個暑假她還是被媽媽報的培訓班安排得滿滿的。對于雙減政策下不能在周末、節(jié)假日和寒暑假進行學科類培訓的規(guī)定，小藝給了一個大大的贊。我最愛看科幻類小說了，放假終于有時間看書了。
五年級學生小六成績一般，媽媽從三年級開始就給她報了語文、數(shù)學、英語的校外培訓班，不過小六連校內作業(yè)都完成得很辛苦，所以根本沒有精力完成校外培訓班的作業(yè)。每個周末都跟大家一樣趕集似的去上課，但學了什么回來我基本也忘記了。對于雙減政策，小六坦言：作業(yè)是老師布置的，課外班是媽媽報的，只有他們減量我們才能真的減負。
從小就是學霸的華附高一學生小林表示：鞋子合不合穿只有自己知道。小林告訴記者，校外加餐是根據(jù)自己的學習狀態(tài)和興趣愛好做選擇，所以他覺得自己的學習負擔并不太重。如果一定要追求絕對的平均，那我擔心學有余力的學生會squo;吃不飽squo;。
家長：點贊官方帶娃期望學生評價機制更多元。
7月9日，廣州市教育局印發(fā)了《關于做好小學生暑期托管服務工作的通知》，表示今年暑期期間開始校內托管服務試點工作。全市十一區(qū)陸續(xù)發(fā)布暑期托管具體實施細則。7月19日，廣州官方帶娃正式開啟。
不少雙職工家庭對于暑期官方帶娃拍手稱快。家長李女士工作很忙，孩子即將升入小學六年級，面對小升初的壓力，在暑假前一個多月，她已經(jīng)給孩子報好了語文、數(shù)學、英語三科的校外培訓班。整個暑假時間排得挺緊的，為了讓孩子放松一下，我們還在暑假初期安排了一次外出旅行。如果早點通知暑期校內托管，我們可能會嘗試著讓孩子在學校完成暑期作業(yè)。
王女士是廣州一名高校教師，同時也是兩個孩子的母親。女兒在暑假過后要升五年級了，兒子從9月份開始讀小學一年級。雙減政策落地后的這一個多月，她都在關注相關報道和政策解讀文章。
王女士說：我覺得squo;雙減squo;對大多數(shù)家庭來說確實是解脫，現(xiàn)在教育squo;內卷squo;太厲害了。就拿我女兒來說，在她三年級的時候，我們全家就很焦慮了，因為聽很多過來人聊小升初前的準備，他們說要想讀廣州比較好的初中，奧數(shù)和各種杯賽成績是標配。我們也嘗試著讓女兒去學奧數(shù)，可是她真的不感興趣，我們?yōu)楹⒆雍啔v上沒幾個拿得出手的數(shù)學杯賽成績苦惱和焦慮了很長一段時間。
與王女士有同樣想法的家長不在少數(shù)。謝女士的女兒今年小升初，她的優(yōu)勢是英語，但從四年級開始，為了上廣州一線初中，她開始硬著頭皮學奧數(shù)。謝女士說：我女兒不是那種有數(shù)學天賦的孩子，但她貴在勤奮和要強，會為了自己定下的目標努力奮斗。說實話，看到孩子學奧數(shù)很辛苦，我們家長風雨無阻地接送也很辛苦，我曾無數(shù)次想放棄，但最后為了小升初，大家都咬牙堅持了。
王女士認為自己的孩子比較幸運，正好趕上了雙減政策，我覺得squo;雙減squo;對于我家這樣的孩子來說是一種解脫。王女士告訴記者，大多數(shù)家長對雙減政策的效果仍在觀望，其實我們就是特別希望學校能夠多維評價孩子，而不只是用分數(shù)來衡量。那些經(jīng)歷過小升初或者即將小升初的家長之所以如此焦慮，關鍵還是學校在選拔學生時主要看重成績。如果學校能改變評價學生的尺度，家長的焦慮才能真正緩解。
學校老師：看好雙減政策落地走出教育內卷怪圈。
雙減政策一出，不少老師紛紛點贊。廣州某中學語文老師肖老師覺得，不少學生從小在校外補習過度了，上了高中就目光短視，急功近利。20xx年高考，他所教的兩個班語文平均分都超過120分。對于肖老師來說，這份成績單，既是對他冒險試水、苦心堅持三年深度閱讀的交代，也是他用閱讀而非純應試訓練提高語文素養(yǎng)理念最有力的注腳。在被短平快的功利主義控制下的中學課堂教育中，肖老師的嘗試有著特別的意義。
但是，沒過幾年，當他再一次教高一時，肖老師發(fā)現(xiàn)他的深度閱讀課已經(jīng)上不下去了。我在課堂上給學生們發(fā)散知識點，建議學生多閱讀、廣閱讀，甚至不提供書單讓他們自由閱讀時，遭到一些學生的反對。他們覺得我在浪費時間，語文課就應該講重點和考點，他們沒這么多時間看課外書，還有其他科目要學習呢。肖老師說。
肖老師在課下還專門找這些學生談心，告訴他們高一高二的語文學習應該厚積，廣泛閱讀是提升語文核心素養(yǎng)很關鍵的一點。只有高一高二厚積了，到了高三講考點的'時候，學生才能比較好地運用之前所積累的知識去遷移和運用。盡管我苦口婆心地跟學生解釋，仍然有一小部分學生理解不了，他們習慣了校外培訓機構老師直接講重點難點，要自己去梳理知識，他們不知從何下手。
與肖老師有同感的老師不少，他們越來越感受到學生過多的課外補習和刷題與學科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)方向是背道而馳的。不少老師也都曾建議學生減少校外培訓，跟著學校老師的步伐走，但因為陷入內卷怪圈，人人都不敢停下參加校外培訓的步伐，學校老師的苦口婆心勸說也收效甚微。
現(xiàn)在，他們看好雙減政策的落地，因為這更加突出了學校作為教育主陣地的作用。
校外培訓機構：關停、調整、轉型等待開學后的明朗政策。
位于天河區(qū)崗頂?shù)娜A晟大廈周圍，幾乎云集了廣州最主要的幾家教輔機構。以往的周末，這里人頭攢動，大廳里的三部客梯遠遠滿足不了家長和學生的需求，一位家長告訴記者，每次在高峰期去20樓以上的機構陪孩子上課，電梯至少要等10分鐘。
記者近日走訪了這座大廈，在雙減政策沖擊下，大廈前門可羅雀，與昔日的人流如織形成鮮明對比。記者上樓走訪了幾家知名的課輔機構，以往機構大廳很醒目的成績榜沒有了，有的機構甚至直接大門緊鎖，門上貼著停課告示。
記者以家長身份前去一家知名一對一輔導機構咨詢。課程顧問的第一個問題是：請問孩子可以在周中上課嗎？因為我們學科類培訓只能在平時的放學后，周末和寒暑假都沒法上課，所以我們有必要先了解孩子平時是否有空過來上課。此后，課程顧問也只是了解孩子的基本情況，并未推銷課程，并讓記者留下信息，等9月份開學后政策明朗了，再告知是否可以報班。課程顧問還透露，機構現(xiàn)已推出不少素質類課程，比如少兒編程和美術課，9月份開學后的周末，這些素質類課程可以開課。
而在以往，他們通常會很熱情地向家長推銷機構的名師和課程，并稱課程買得越多越劃算。
雙減政策下，不少學科類培訓機構相繼關停、調整、轉型。近日，廣州本土教輔機構罡得教育在其官方微信公眾號發(fā)布《致罡得學員家長的一封信》，宣布將于8月31日關閉所有門店，請還未申請退費的家長聯(lián)系相關工作人員到校區(qū)辦理退費事宜。
仍想活下去并且尚有余力活下去的校外培訓機構選擇了轉型，素質教育、校內外托管、職業(yè)教育成校外培訓機構轉型升級的三大關鍵詞。據(jù)了解，新東方、好未來、卓越教育等企業(yè)均已加大對素質教育的布局。比如北京新東方成立素質教育成長中心，專注學生五育目標發(fā)展要求；今年下半年以來，好未來接連調整品牌結構，推出勵步兒童成長中心和系列素質教育新產(chǎn)品；卓越教育今年不斷深化探索素質教育+社區(qū)新模式，在圍棋、舞蹈、美術等領域完成品牌布局。
機構老師：職業(yè)榮譽感驟降有老師離開教培行業(yè)。
校外培訓機構轉型，必須隨之轉型的還有機構的老師們。
黃老師是廣州數(shù)學培優(yōu)界一位小有名氣的老師，近些年，他培養(yǎng)了不少競賽尖子生。20xx年，他成立了自己的機構，專做競賽培訓類項目。不少學生從小學三年級到初中，一直跟著黃老師學習。
雙減政策落地讓他面臨挑戰(zhàn)。我們這種小機構現(xiàn)在最擔心的是生存問題，我們沒有宣布裁員，但是周末和寒暑假不能上課了，明顯課時少了，相應的老師的課時費就少了一大截。黃老師還說：以往社會對我們校外培訓機構的老師還是有比較高的認可度，培訓機構也有很多優(yōu)秀的老師確實潛心教研和教學。而如今這個職業(yè)的榮譽感驟降。
黃老師目前已經(jīng)被一所民辦學校挖去當數(shù)學老師了，但他表示：現(xiàn)在民辦學校也面臨著轉公辦或停辦的問題，我也想去公辦學校當老師，但在公辦學校如果沒有編制，會有很大的落差。
某機構數(shù)學老師小傅去年剛畢業(yè)，在雙減政策下，他也面臨出路抉擇。目前他還在機構堅守著，小傅告訴記者：我真的很喜歡當老師，現(xiàn)在只能周中的晚上上課了，看看新學期學生和家長的報班情況吧，實在經(jīng)營慘淡的話，我可能會去考研或考公務員吧。
近日，智聯(lián)招聘發(fā)布《20xx教培行業(yè)人才市場分析報告》顯示，教培行業(yè)一線城市招聘收縮幅度大，7月發(fā)布職位數(shù)比政策發(fā)布前的3月下降32.4%。
專家建議:通過購買服務解決校內托管保證學校老師教研備課時間。
1.雙減政策下，如何保證學校老師的休息和教研時間？
面對新學期即將來臨的雙減以及5+2〃（周一至周五5天，每天校內課后托管時間至少2小時），不少小學老師很擔心每天增加了2個小時的托管時間，老師的休息時間很難保證。
廣州市民辦教育協(xié)會會長、廣州華美英語實驗學校校長陳峰建議，政府可以嘗試通過購買服務和吸納大學生志愿者進學校輔導孩子作業(yè)的方式解決校內托管問題。他提到，托管領域也是教培機構轉型的方向之一。不少校外培訓機構正在布局課后托管服務，學校也可以遴選購買他們的素質教育課程，將之加入校內課后托管的服務，畢竟培訓機構在教研、師資團隊培訓也是很有經(jīng)驗的，校內課后托管可以吸納其精華之處。
2.學生不參加校外輔導，學校老師能否有效提高教學效率？
廣州市某重點小學的陳老師告訴記者，以往很多學生把大量的時間和精力花在校外培訓上，這些學生超前學習了，上課不聽課，甚至偷偷做校外的習題，下課沒時間做校內作業(yè)又去趕班了……陳老師說，這些學生其實學習壓力很大，學習成績卻不見得很優(yōu)秀。假如他們能跟著我們校內老師的節(jié)奏，一步一步往前走，我們完全有信心把他們教好。
廣州大學附屬中學化學老師汪娜現(xiàn)任教高三，她覺得雙減政策對于學校和老師來說，最關鍵的是向課堂要效率，老師要在課堂上把知識點講透，讓大多數(shù)學生在課堂上就把難題解決了。
也有教育界人士提醒家長，不能把孩子學習成績的好壞完全歸因于學校教育，家長也要付出家庭教育的責任，如養(yǎng)成孩子良好的學習習慣、生活作息等，這些都是家長的責任。只有家校合作攜手才能把孩子教育好。
3、雙減對學生和家長來說，教育焦慮真的可以緩解嗎？
新學期開始，雙減逐漸奏效，是否可以緩解教育的焦慮？
近日，上海市教委基礎教育處處長楊振峰在接受媒體采訪時的一席話，很形象地回答了如此疑問。他說：當部分學生去培訓的時候，會提高他們的分數(shù)；但是當所有學生都去培訓的時候，可能只會提高分數(shù)線。
從這個意義上來講，squo;劇場效應squo;造就的結果只能是學生犧牲全面發(fā)展的時間去反復操練、操練反復，反復培訓、培訓反復！它不僅傷害了學生，影響了學生的全面成長和身心健康，同時還會給家庭帶來不必要的經(jīng)濟負擔。而且從創(chuàng)新人才的培養(yǎng)角度來看，我們未來面對的是不確定的世界，我們今天只有squo;廣種方可博收squo;，通過減少培訓，讓學生全面發(fā)展，用自己確定的能力來面對未來的不確定性，這才是我們今天squo;雙減squo;期待的目標。
雙減的家長心得體會篇三
近年來，學生的學習壓力越來越大，家長們也越來越重視孩子的學習和成長。而在家庭教育中，家長起著非常重要的作用。為了更好地保護孩子，一些家長選擇了“家長護苗雙減”這種方式，即將自己的經(jīng)驗和教育理念傳給孩子，幫助孩子減輕學習和生活中的壓力。本文將介紹我個人在“家長護苗雙減”中的經(jīng)驗和體會。
第二段，家長應適當減負。
首先，家長應該意識到，在孩子的成長過程中，適當減少學習壓力是非常必要的。家長應該和孩子在學習中，鼓勵他們進步，而不是比較成績，批評孩子。尤其對于學習成績較差的孩子，家長更應該適當減負，鼓勵他們從失敗中學習，不給孩子過多的壓力。
第三段，家長應注重孩子的身心健康。
其次，家長應該注重孩子的身心健康。在到達一定的學習目標前，家長應該保持一定的距離，幫助孩子養(yǎng)成好的生活和學習習慣，幫助孩子建立自信心。另外，我們也應該和孩子一起做一些運動，讓孩子的身體能夠很好的發(fā)展，達到身心兼?zhèn)涞臓顟B(tài)。
第四段，家長應理解和尊重孩子。
在孩子成長的過程中，家長和孩子之間的關系非常重要。一些家長因工作繁忙，經(jīng)常把自己忙于工作的原因逼給孩子，不去理解孩子，讓孩子在心里有一種孤獨的感覺。家長應該尊重孩子，理解他們的想法和做法，從而建立一種良好的家庭關系。
第五段，家長應理解教育是長期的過程。
最后，我們要意識到，教育是一個長期的過程，沒有一夜之間的成功。在為孩子減輕壓力時，我們不能把重點全部放在短期內的變化，而應該思考如何長期地教育孩子，讓孩子在成長的過程中獲得積極成果。這樣才能真正做到“家長護苗，雙減”。
總之，家長是孩子成長路上的引路人，是保護孩子的良師益友。但為了保護孩子，家長需要對自己的教育理念加以思考和優(yōu)化，適當減少孩子學習和生活中的壓力，注重孩子的身心健康，尊重和理解孩子，并長期地關注孩子的成長。這樣才能幫助孩子順利地走向成年。
雙減的家長心得體會篇四
第一段：介紹家長會的背景和意義(200字)。
家長會是學校和家庭之間的重要橋梁，它既是了解孩子學習和生活情況的渠道，也是促進家校合作的平臺。近年來，家長會雙減的理念逐漸深入人心，即讓家長會回歸本質，減少繁瑣的程序和材料，減輕家長的負擔。作為一位家長，我積極參與了學校的家長會雙減活動，并從中體會到了一些心得體會。
第二段：追求本質，減少程序(200字)。
參加了幾次家長會后，我發(fā)現(xiàn)當今一些學校的家長會過于繁瑣，有時候更像是一場形式主義的游戲。相較于這種情況，家長會雙減的理念提倡把家長會的重點回歸到真正關心孩子的學習和生活情況上來。我們不再糾結于一些繁復的程序，比如簽到、報到等，而是把時間和精力更多地用在與老師面對面交流的環(huán)節(jié)上。如此一來，家長會不僅能更好地幫助學校了解每個孩子的情況，也讓家長在孩子的教育中發(fā)揮更大的作用。
第三段：精選材料，減輕負擔(200字)。
傳統(tǒng)的家長會往往要求家長提供各種各樣的材料，如孩子的成績單、榮譽證書、作品展示等。這給家長增加了很多壓力和負擔。但在家長會雙減中，學校已經(jīng)意識到這一點，并且積極減少了所需的材料。我覺得這很有必要。家長會的目的是讓學校和家庭更好地溝通和合作，而不是通過材料堆積來展示孩子的成就。減少材料的要求，有利于家長更加專注于溝通交流，真正了解孩子在學校的表現(xiàn)和問題。
第四段：開展多元活動，拓寬視野(200字)。
在家長會雙減中，學校還推出了一些多元化的活動，如親子閱讀分享會、家長助教體驗活動等。這些活動既能讓家長更好地了解學校的教育理念和教學方法，也能讓家長們通過親身參與，更好地與孩子建立親密關系。這些活動不僅讓家長開闊了視野，也提高了家長的教育水平和素養(yǎng)，對家庭教育產(chǎn)生了積極的影響。
第五段：總結心得和展望未來(200字)。
通過參加家長會雙減活動，我深刻體會到了家長會的重要性和意義。家長會不僅是一次與老師面對面交流的機會，也是一次與其他家長交流經(jīng)驗、分享育兒心得的平臺。同時，家長會雙減理念的推行也為家庭減輕了很多負擔，讓家長能夠更加專注于孩子的成長和教育。我希望將來能夠繼續(xù)參與家長會的活動，與學校和其他家長一起，為孩子的教育貢獻自己的力量。
總結：通過家長會雙減活動的參與，我認識到家長會要回歸本質，注重真正關心孩子的學習和生活。同時，精選材料、開展多元活動也為家長減輕了壓力和負擔，提高了家庭教育的質量。在未來，我將繼續(xù)積極參與家長會活動，為孩子的教育事業(yè)做出貢獻。
雙減的家長心得體會篇五
xx年7月15日，對于義務教育階段，乃至整個教育界，甚至整個中國家庭，社會而言，”雙減”一詞當之無愧地成為本年度焦點。
和成千上萬普通的家長一樣，對于“雙減”，我一面欣喜著孩子們終于可以從過度的學業(yè)壓力中解脫出來，一面又擔心，這樣立竿見影地迅速減負會讓尚不懂事的孩子因此荒廢學業(yè)，在本該努力，本該奮進的年紀里選擇安逸，白白蹉跎大好華年。
可當聽了河南省推進“雙減”政策落實家庭教育系列講座之后，恍然發(fā)現(xiàn)：自己的矛盾，擔憂倍顯多余?，F(xiàn)就觀看系列講座，談幾點自己觀后的感受：
第一，誠如楊雄所長講的：雙減政策并不是我們國家要改變什么，而是要回歸到我們五育并舉的教育方針，雙減并不是要改變，而是要回歸，讓我們學校教育回歸本位，讓我們的家庭教育回歸生活。我之前也一直執(zhí)拗地認為教育就是篩選人才。和大多數(shù)家長一樣，我也有著濃重的名校情節(jié)，有著極強的“望子成龍，望女成鳳”的心理，聽完講座，深切體會到，比金榜題名更重要的是要讓孩子健康成長，讓孩子以學習為載體，而學會更好的`去生活，去適應未來，在學習過程中養(yǎng)成良好的習慣，以便在成年進入社會后，成為一名合格的公民。而在孩子的養(yǎng)成教育方面，家庭教育和學校教育是相提并論的，甚至于，家庭教育扮演著更為重要的責任。深感肩上有著一份沉甸甸的擔子，而我也將努力改變自己，爭做新時期合格的學習型家長，陪孩子終身成長。
第二，義務教育階段“雙減”不僅是要減輕學生的課業(yè)負擔和校外培訓，更是要減輕家庭的養(yǎng)育焦慮。雙減絕不是一減了之，也不是可以完全“躺平”。
雙減政策后，有些要降維，有些則要升維。作為孩子的監(jiān)護人，父母，我們要讓孩子學會風險管理，提升隱私保護、心理彈性，加強生命教育，要培養(yǎng)孩子孝敬父母，熱愛勞動，欣賞美的能力……降低在刷題抓升學考試方面的焦慮，現(xiàn)在孩子，常常因為抓功課，而變得心理脆弱，作為家長，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引導孩子的同時提升自己。
正如一本書的書名一樣，好媽媽勝過好老師，在今后的時光里，我會不斷地學習教育知識，更新教育理念，陪孩子終身成長的同時，成就一個終身學習和成長的自我！
雙減的家長心得體會篇六
“雙減”是指全面減輕學生作業(yè)總量和時長，減輕學生過重作業(yè)負擔。xx年7月24日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》。8月30日，教育部召開新聞發(fā)布會，介紹了中央減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔意見的明確要求，加強雙減督導，雙減督導被列為20xx年教育督導工作的一號工程。那么雙減從出臺實施到現(xiàn)在將近半年多的時間。作為一個小學的教學副校長，我有如下感觸：
一是雙減有效遏制了家長盲目攀比讓學生進行校外補課的現(xiàn)象，減輕了學生的課業(yè)負擔，也減輕了許多家庭的經(jīng)濟負擔。
固陽縣作為一個貧困縣，尤其是我校的孩子大多是來自農(nóng)村的家庭，所以他們參與這種校外培訓機構補課的現(xiàn)象很少。但是市區(qū)的孩子在校外培訓機構補英語、語文、數(shù)學是普遍現(xiàn)象。小學語、數(shù)、英若每次課兩個小時50元計算的話，那么三門功課呢?就是150元。
每周上一次課一個月下來將近是600元。如果上兩次課的話，一個月下來將近是1200元。這還不包括藝術類的校外培訓，如果加上藝術類的培訓，那么這個孩子的校外培訓機構的費用每月至少得達到1500元到2500元。一個普通家庭，一個人的工資的2/3就沒有了。對于富裕的家庭來說，校外的培訓機構沒有了，但是他們可以請一些優(yōu)秀的老師進行一對一的補課。那么這樣富有家庭孩子的學生和普通家庭孩子的學生，在同等學業(yè)成績、同樣努力的情況下，他們的學習成績的差距會越來越大，這也造成了教育的不公平現(xiàn)象。
二是雙減減輕了學生的作業(yè)負擔，倒逼教師提高課堂教學效率，向40分鐘的課堂要質量。
我們對學生的作業(yè)在時間和設計上，從市到縣級都進行過多次的作業(yè)設計指南的培訓。在時間把控上，一二年級不留書面作業(yè)，三到六年級書面作業(yè)控制在一小時之內。而學校要問我們的老師要成績，學生作業(yè)量又少，這個成績怎么來?只能是向40分鐘要質量，要保證在提高學生的課堂學習效率，在做少量的題基礎上，學生能夠掌握所學知識，達到舉一反三的目的。教師們努力鉆研教材，了解學情，充分備好課，加強教研，提升自己課堂的教學效率。
三是雙減增加了教師的工作量，增加了學生的在校時間，弱化了家庭教育的職責。
雙減提出了我們要做好學生的課前、課后服務。有些家庭困難的學生隨家長上班時間七點二十就可以到校，到校的學生需要我們老師的管理，八點二十上班的'老師提前一小時就上班了。下班后又進行一小時的課后服務。老師的工作時間無形中增加了兩個小時。老師也是人，有孩子，也有老人需要照顧。但是因為課前、課后服務，往往這些他們就做不到了。學生七點二十到學校，一直到下午的五點半離開學校，學生在校的時間又比原來增加了兩個小時。教育觀念弱的家長，尤其是農(nóng)村的家長，在雙減政策之后，他們對孩子的教育關注就更少了。因為他們覺得孩子學習是學校的事，跟他們關系不大。而我認為，一個孩子的成長離不開學校教育、家庭教育、社會教育，家庭教育是主角。但是雙減讓很多的家長認為學生的教育、學生的成長主要依靠學校，好像家長看看學生的作業(yè)，檢查一下學生作業(yè)也是在加重學生的負擔。所以我們還是應該呼吁和發(fā)揮家庭教育的作用，不能把孩子教育的事情只推給老師。
雙減的家長心得體會篇七
近年來，我國教育改革推動著社會進步。而“雙減家長會”作為改革的重要一環(huán)，在實踐中不斷得到推廣。最近，我參加了學校雙減家長會，深受啟發(fā)和感受，收獲頗多。在這里，我愿意與大家分享我的心得體會。
首先，雙減家長會為家長和教師之間建立了更加密切的聯(lián)系。在會上，一些固有的觀念被打破，家長和教師的交流更加平等和直接。在過去，我發(fā)現(xiàn)自己很難了解孩子在學校中的表現(xiàn)和需求，甚至對孩子在學習上面臨的問題都一無所知。然而，通過與老師面對面的交流，教師們充分分享了孩子們課堂上的表現(xiàn)和個人問題。這讓我對孩子的了解更加全面，也能更有針對性地幫助他們。
其次，雙減家長會為家庭提供了更好的教育資源。在會上，教師們分享了很多有關教育的經(jīng)驗和去年的相關課程。參會家長不僅可以借此機會與教師交流，還能通過互動和研討，積極解決孩子在學習上的問題。同時，上級教育主管部門也舉辦了一系列學習活動和講座，為家長提供了學習的平臺。這不僅豐富了家長的知識層面，也幫助他們更好地指導和教育孩子。
第三，雙減家長會增強了家長的責任感和參與感。作為家長，我們希望孩子能夠接受更好的教育，發(fā)展出色的能力。然而，過去我們常常倚賴教育機構和學校，忽視了自己的重要作用。而參加雙減家長會后，我逐漸明白到家庭對孩子教育的影響力是無可替代的。在會上，老師們鼓勵家長積極參與到孩子的學習和生活中，為他們提供更多支持和鼓勵。這讓我認識到，只有親手扶持孩子的成長，我們才能真正培養(yǎng)出優(yōu)秀的下一代。
第四，雙減家長會激發(fā)了家長和教師之間更多的合作與互動。在家庭和學校兩個重要教育環(huán)境中，互相配合和合作是非常關鍵的。通過與教師面對面的交流，我意識到，家長和教師之間的合作不僅僅是為了孩子，在一定程度上也是為了我們自己。只有家校合作緊密，孩子的培養(yǎng)才能更加全面，教育的目標也能更好地達成。從此，我和孩子的老師們更加頻繁地交流，并積極跟進孩子的學習情況，共同為孩子的成長而努力。
最后，雙減家長會給予了我更加明確的教育目標和方向。在會上，家長們不僅共同討論如何改進孩子的學習方法，還提出了一些切實可行的建議和解決方案。這讓我意識到，一個成功的教育除了好的教育資源之外，更離不開家庭的正確引導和監(jiān)督。通過雙減家長會，我加深了對孩子教育的理解，同時也明確了自己在孩子成長中的角色和責任。
總之，參加雙減家長會不僅加強了家長和教師之間的聯(lián)系，也提供了全面的教育資源，激發(fā)了家長的責任感和參與感，加強了家長和教師之間的合作與互動，最重要的是，給予了家長更加明確的教育目標和方向。我認為，雙減家長會為我們提供了一個非常寶貴的機會，讓我們更好地關注孩子的教育和成長，為他們的未來奠定一個堅實的基礎。希望未來能夠有更多的家長參與到雙減家長會中，共同為孩子的教育事業(yè)貢獻自己的力量。
雙減的家長心得體會篇八
最近，我參加了學校舉辦的一次“雙減”家長會，感覺收獲良多。今天，我將分享我的心得體會。通過這次家長會，我深刻認識到了家校合作的重要性，也理解了“雙減”工作的意義和目標。
在這次家長會上，學校領導詳細介紹了“雙減”工作的進展和要求，并就家長普遍關心的熱點問題進行了講解。同時，還邀請了心理專家、教育導師等業(yè)內專家進行了講座，讓我們了解了學生學習、心理、行為等方面的問題，增強了我們對孩子的了解和關愛。
第三段：家校合作的重要性。
家長會上，我深刻感受到了教育是需要家校合作的。只有家校合作，才能真正地配合和幫助學生，給予他們更好的教育與成長的環(huán)境和條件。雙減家長會就是落實家校合作的具體舉措之一，讓教育更場面化、更高效率。
第四段：如何更好地配合雙減教育。
作為家長，我們更應該參與到孩子的教育中來，與老師密切配合、溝通，了解孩子在學校的表現(xiàn)，及時疏導、幫助孩子成長。同時，我們也應該通過家庭教育等方面，給予孩子更科學、更合理的不斷成長和發(fā)展的引導和支持。
第五段：總結。
通過這次“雙減”家長會，我更加認識到了教育是家校合作的，也更明白了作為家長應該如何配合雙減教育，給予孩子更加良好的教育和成長環(huán)境。希望未來，更多的家長能夠參與到這樣的家長會中來，共同推動教育的不斷升級和進步。
雙減的家長心得體會篇九
今年xx月xx日，國家印發(fā)了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》，簡稱“雙減”政策?！半p減”政策的實施，引發(fā)廣泛熱度。一方面確實減輕了學生的課業(yè)壓力，有更多的課外放松時間，還孩子一個健康快樂的童年；另一方面父母壓力驟增，放學時間延遲，課后作業(yè)驟減，孩子學習情況家長很難掌握。如何權衡新的教育政策，既讓孩子有放松的時間，又能認真完成學習，我們是這樣做的：
這一場教育的改革，我們不是旁觀者，而是親歷者?！半p減”政策實施，主要目的在于減輕孩子課業(yè)壓力，但并不等同于減輕父母責任。家長永遠是孩子成長的第一責任人，面對“雙減”我們需要更新教育理念，密切家校聯(lián)系，融洽家庭氛圍、指導孩子合理安排在家時間。
陶行知說過“凡人生之態(tài)度、習慣、傾向，皆可在幼稚時代立一適當基礎?！惫磐駚恚瑑?yōu)秀的人之所以優(yōu)秀，往往是由他們的好習慣成就的，一個自律、愛學習、勤于反思、積極進取的孩子，他的未來也不會太差。雙減之后，孩子沒有了補習，作業(yè)也少了，多了很多自主時間，我覺得這正是個好時機，可以借此督促孩子形成好的學習習慣。我要引導孩子做好學習規(guī)劃，培養(yǎng)興趣愛好，為今后的全面發(fā)展打好基礎。
“雙減”后，學校減少書面家庭作業(yè)，但并不代表孩子到家之后可以“放飛自我”。我通常會讓孩子堅持練字，堅持口算練習。晚飯后，我陪同孩子對在校學習的內容查漏補缺，并做好課前預習。另外，我空余時間會和孩子共讀一本書，交流讀書心得和感受，希望孩子可以養(yǎng)成良好的閱讀習慣。
無論政策如何變更，培養(yǎng)運動和藝術方面的'興趣對孩子全面發(fā)展都是很重要的事。所以我們會利用周末時間，陪同孩子游泳、爬山、輪滑、繪畫等。希望在培養(yǎng)孩子興趣的過程中，訓練他們的恒心和毅力，讓孩子健康、自信、陽光的生活。
“雙減”政策已經(jīng)實施百日，孩子學業(yè)確實減輕了不少，有充足的時間做一些自己喜歡的事情，但是我們家長也要擔負起責任，握好手中的“牽引繩”，積極配合學校，與老師一起攜手，幫助孩子走上更好的人生路。
雙減的家長心得體會篇十
作為四年級小學生的媽媽，家有“熊”孩子真是有喜有憂，苦樂參半?。≡诤⒆拥慕逃龁栴}上真是使出了渾身解數(shù)，可常常事與愿違，達不到自己渴望的目標。因此，在孩子教育和成長的問題上總是處于矛盾與迷茫中。
對于國家提出的“雙減”政策，剛開始覺得很不理解。首當其沖想到的就是：“不多寫作業(yè)，怎么考高分，考不了高分，怎么上大學”一大堆的疑問讓我產(chǎn)生了一連串的焦慮。但是，在一段時間的實踐和適應過程中，我對“雙減”有了新的更深刻的認識：“雙減”告訴了我，孩子學習成績和健康成長誰才是“老大”的問題。學習成績只是孩子成長過程的一個部分，而成長所包括的東西，除了學習成績還有很多很多。所以，通過“雙減”我能把眼光放得更長遠一些，在關注孩子成績的同時更關注孩子的健康成長。
落實好“雙減”政策，家長要更新教育理念。
首先，孩子的作業(yè)少而精了，我的心也跟著放松了不少。父母高興了，孩子也不那么緊張和壓抑了。所以“雙減”帶來了滿堂歡笑。寬松和諧的氛圍，讓我們和孩子有了更多溝通和賞識的時間與機會。我們有時間聊天了，天南海北，歷史地理等等。聊聊孩子學習以外的有趣的人和事。讓孩子看到家長幽默風趣的一面，而讓我也看到了孩子一言一行中的好多閃光點。通過“雙減”我更加注重孩子的品性和感情的培養(yǎng)。
其次，孩子有更多的時間玩耍了。玩耍，其實在孩子的成長過程中特別重要，各種各樣的奇思妙想都在玩耍的過程中萌生了。所以我給孩子買了稱斤的拼裝玩具，不厭其煩一遍又一遍拼出了各種各樣，奇形怪狀的模型。多帶孩子去大自然中跑啊、跳啊、多運動。通過“雙減”我更加注重培養(yǎng)孩子出去接觸更多事物的能力。
最后，孩子有更多時間去閱讀了，天文地理、中外名人名著、古今歷史，孩子有大量的時間用在讀書上，對孩子各方面的提高都是質的飛躍。通過“雙減”讓我更加注重孩子讀書能力的培養(yǎng)。
落實“雙減”也是我們家長必盡的義務。怎么才能讓我們將這個義務盡到位，是一個長期堅持的過程，需要領悟，需要想方法，需要出點子。
執(zhí)行好“雙減”我們任重道遠，有希望就有更好的未來。
雙減的家長心得體會篇十一
第一段：引言（100字）。
如今，由于社會的快節(jié)奏發(fā)展以及工作壓力的不斷增加，很多家長加班加點，忙于自己的工作，卻忽略了陪伴孩子的重要性。面對這個問題，許多家長開始意識到雙減的重要性，即減輕學業(yè)負擔和減輕課外培訓的壓力。而雙減家長也逐漸總結出了一些心得體會，這些經(jīng)驗分享給其他家長，希望能給孩子的成長帶來積極的影響。
第二段：重視陪伴的重要性（200字）。
雙減家長的第一個心得體會是重視陪伴的重要性。他們意識到，陪伴不僅僅是陪孩子做作業(yè)，更重要的是陪伴孩子一起成長、一起玩樂、一起交流。與孩子建立親密的關系，了解他們的喜好和問題，是培養(yǎng)孩子自主學習能力的基礎。因此，雙減家長會盡量安排自己的時間，與孩子共度一些有意義的時光，給孩子提供情感上的支持和安全感。
第三段：培養(yǎng)自主學習能力（200字）。
其次，雙減家長強調培養(yǎng)孩子的自主學習能力。他們認為，孩子的成長不能永遠依賴于家長的指導和幫助，而應該逐漸培養(yǎng)他們自己解決問題的能力。在學習上，雙減家長通常會給孩子適量的自主決策權，讓孩子自己安排學習計劃和時間安排。他們相信，通過自主學習，孩子能夠更好地理解自己的需求，提高解決問題的能力，培養(yǎng)持久學習的意愿。
第四段：引導多元興趣的培養(yǎng)（300字）。
雙減家長還強調培養(yǎng)孩子的多元興趣。他們認為，僅僅注重學術成績并不能全面發(fā)展孩子的個性和潛能。因此，雙減家長鼓勵孩子參加各種興趣班和社區(qū)活動，培養(yǎng)他們廣泛的興趣愛好和技能。除了學習，孩子也可以參加音樂、舞蹈、繪畫等各類培訓，甚至是戶外運動或旅行。這樣的培養(yǎng)方式不僅可以為孩子提供更多的選擇，還能豐富孩子的社交圈子，培養(yǎng)他們的領導能力和團隊意識。
第五段：靈活規(guī)劃的重要性（300字）。
最后，雙減家長意識到靈活規(guī)劃的重要性。他們會理解和尊重孩子的需求，不強求孩子完全按照自己的意愿行事。雙減家長懂得家庭教育要適度，要因時因地制宜，尊重孩子的個人差異。他們注重與孩子的溝通，共同商議學業(yè)壓力和興趣培養(yǎng)的安排。他們充分調動孩子的積極性，讓他們積極參與規(guī)劃自己的學習和生活，這樣既能保證孩子的身心健康，又能培養(yǎng)他們的自主性和責任感。
總結（100字）。
雙減家長的心得體會為我們提供了一個很好的參考，他們重視陪伴、培養(yǎng)自主學習能力、引導多元興趣和靈活規(guī)劃的經(jīng)驗值得我們借鑒。在現(xiàn)代社會中，家庭教育的關鍵不僅在于孩子的學業(yè)成績，更在于全面發(fā)展和培養(yǎng)孩子的獨立思考能力和生活能力。
雙減的家長心得體會篇十二
雙減家長是指在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，努力平衡工作與家庭責任的父母。他們積極尋找方法來減輕工作與家庭的壓力，以此提升自身生活質量。作為一名雙減家長，我深刻體會到了這種生活方式的重要性，下面將分享我的心得體會。
第二段：靈活安排時間。
作為一名雙減家長，合理安排時間是首要任務。我們需要利用有限的時間集中完成工作任務，然后專注于與孩子相處的時間。為了實現(xiàn)這個目標，我制定了詳細的日程表，合理分配時間，將工作重點放在工作時間段，在這段時間內盡量不受其他干擾。這樣一來，我可以留出固定的時間來與孩子溝通、陪伴和參與他們的生活。通過這種靈活安排時間的方式，我可以更好的管理工作和家庭之間的平衡，并且讓孩子感受到母父親的陪伴。
第三段：培養(yǎng)獨立能力。
作為雙減家長，我認為培養(yǎng)孩子的獨立能力非常重要。我們需要給予孩子適當?shù)淖灾鳈?，讓他們參與家務和日常事務。我鼓勵孩子們自己完成一些簡單的家務，比如整理房間、擺放餐具等。在日常生活中，我也會鼓勵他們自己解決問題，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和解決問題的能力。通過這樣的方式，不僅能減輕家長的工作負擔，也能讓孩子從小學會獨立思考和解決問題。
第四段：傾聽和理解。
雙重減壓家長的另一個重要方面是傾聽和理解。由于工作和家庭責任的雙重壓力，有時候我們可能會感到疲憊和沮喪。在這種情況下，我發(fā)現(xiàn)與伴侶進行溝通和傾訴十分重要。我們能夠相互分享彼此的壓力和困惑，并給予彼此理解和支持。同時，我也學會了聽取孩子們的意見和想法，尊重他們的選擇，培養(yǎng)和維護良好的親子關系。通過傾聽和理解，我們能夠緩解壓力，提升家庭和諧度。
第五段：自我關懷。
最后，自我關懷是雙減家長的重要一環(huán)。我們經(jīng)常為了工作和家庭忽視自己的需求，這樣會導致身心健康的不平衡。因此，我們需要給予自己一定的時間，關注自己的需求和興趣愛好。我喜歡閱讀和鍛煉身體，這些活動能夠幫助我放松身心，恢復精力。此外，定期進行健康檢查也是很重要的，關注健康問題，及時采取措施，才能更好地照顧家庭和工作。通過自我關懷，我們能夠更好地面對生活中的壓力。
結尾：
作為一名雙減家長，我深感這種生活方式的重要性。通過靈活安排時間，培養(yǎng)獨立能力，傾聽和理解以及關注自己的需求，我們能夠提升工作和家庭的平衡。希望更多的父母能夠意識到雙減家長的優(yōu)勢，并將其應用到自己的生活中，以創(chuàng)造更加美好的家庭和工作環(huán)境。
雙減的家長心得體會篇十三
第一段：引言（150字）。
雙減教育是近年來教育界研究的熱點話題，家長們也越來越關注孩子的全面發(fā)展。作為家長，我們在進行雙減教育中，不僅僅是要減輕孩子的課業(yè)負擔，還要減少對孩子的期望壓力。在這個過程中，我們得到了很多寶貴的經(jīng)驗和體會，它們值得與其他家長分享。
第二段：為孩子創(chuàng)造自由成長環(huán)境（250字）。
在實施雙減教育時，我們發(fā)現(xiàn)給孩子提供自由成長的環(huán)境是非常重要的。這個環(huán)境包括孩子自主選擇的課程、自我決策的空間和獨立思考能力的培養(yǎng)。我們發(fā)現(xiàn)，當孩子有了自主選擇的權利時，他們更能找到自己的興趣，并且主動參與到學習中去。同時，我們還要鼓勵孩子獨立思考，學會從多個角度看待問題，這樣他們就能更好地應對未來的挑戰(zhàn)。
第三段：重視孩子的身心健康（250字）。
雙減教育不能只關注課業(yè)負擔的減輕，身心健康同樣重要。我們發(fā)現(xiàn)，當我們注重孩子的身心健康時，他們的學習興趣和學習效果都有顯著提高。我們要幫助孩子培養(yǎng)運動習慣，參與到各種體育活動中去，并且鼓勵他們培養(yǎng)自己的興趣愛好。此外，我們還要尊重孩子的個體差異，給予他們足夠的休息時間和支持，讓他們能夠保持良好的身心狀態(tài)。
第四段：與孩子互動，營造良好家庭氛圍（250字）。
與孩子的互動對于他們的成長起著至關重要的作用。我們發(fā)現(xiàn)，家長的積極參與和關注能夠大大提升孩子的學習動力和情緒狀態(tài)。我們要與孩子建立良好的溝通渠道，關注他們的學習進展和困惑，幫助他們解決問題。同時，我們也要與孩子一起度過愉快的時光，培養(yǎng)親子關系，為他們提供安全感和幸福感。這種積極的家庭氛圍將使孩子更加樂于學習和成長。
第五段：總結（300字）。
作為雙減家長，我們在給孩子減輕課業(yè)負擔的同時，也要減少對他們的期望壓力。我們需要為孩子創(chuàng)造自由成長的環(huán)境，重視他們的身心健康，并與他們積極互動，營造良好的家庭氛圍。這些經(jīng)驗和體會告訴我們，我們要將孩子的發(fā)展和幸福作為最重要的目標，而不僅僅是追求成績的突出。只有在這樣的教育理念下，我們才能培養(yǎng)出有健康心態(tài)和全面能力的孩子。
總結來說，實施雙減教育不僅僅是家長的責任，更是一種理念和生活方式。通過給孩子創(chuàng)造自由成長的環(huán)境，重視他們的身心健康，并與他們互動，我們將會成為更好的家長，同時也為孩子的發(fā)展提供更好的機會和平臺。雙減教育不僅僅關乎孩子們的未來，更是關乎整個社會的未來。
雙減的家長心得體會篇十四
“雙減教育”作為當前教育改革的熱點話題，成為許多家長們關注的焦點。作為孩子的第一任老師，家長要積極掌握“雙減教育”的精髓，參與其中，為孩子提供更好的教育資源和保障。本文將結合我自己的親身體會，為大家分享關于“雙減教育”的幾點心得體會。
第二段：了解“雙減教育”
首先，家長們需要了解“雙減教育”的具體內容，以便對孩子的教育提供更明確的指導。目前，“雙減教育”主要包括“雙重減負”和“雙減課程”兩個方面?！半p重減負”主要是針對中小學學生，包括減輕學生課外負擔、減少校外培訓等措施?！半p減課程”則是從課程和教學方面入手，重點推進素質教育、創(chuàng)新教育等。
第三段：參與“雙減教育”
了解“雙減教育”的相關內容之后，家長們還需要參與其中，為孩子提供更好的教育資源和保障。具體來講，可以積極關注學校和政府的政策，參加家長會及政府的相關活動；也可以選擇有針對性的補習班，讓孩子在有限的時間內更加高效地學習。此外，家長們還可以通過家教等方式，為孩子提供更加貼心的教育服務。
第四段：塑造良好的教育環(huán)境。
除了積極參與“雙減教育”之外，家長們還需要為孩子塑造一個良好的教育環(huán)境。在家庭教育中，家長應該注重培養(yǎng)孩子的素質和能力，鼓勵他們發(fā)揮自己的特長和潛能，讓孩子在一個相對自由且富有挑戰(zhàn)性的環(huán)境中成長。在這個過程中，家長要細心耐心，給予孩子滿滿的愛和支持。
第五段：總結。
總之，作為家長，我們需要認真思考如何讓孩子在“雙減教育”中得到更好的教育保障。了解“雙減教育”的內容，積極參與其中，為孩子打造良好的教育環(huán)境是我們需要從中具體實踐的步驟。我們相信，通過我們和政府、學校的共同努力，孩子們一定能夠得到更加優(yōu)質的教育資源和保障。
雙減的家長心得體會篇十五
這兩天，北京教委公布了《北京市關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的措施》，我們再次感受到了雙減政策決心之大。
很多家長都已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)接到了報過課的培訓機構的通知，原本排在雙休的學科培訓課都換到了周中，又是幾家歡喜幾家愁，有些孩子平時作業(yè)很快，晚上再去上一節(jié)課沒什么問題，有些孩子本來作業(yè)就慢，做完回家作業(yè)都不知道幾點了，哪里還有時間再出去上課。也有些孩子因為培訓機構離家比較遠，吃完飯再去上課的可能性不大，就索性不再報班。
雙減之下，家長們有選擇繼續(xù)雞娃的，有選擇讓孩子放松放松的，當然更多的是觀望的，想看看接下來學校會有怎么樣的措施，想看看大多數(shù)家長的選擇。
作為家長，我們都在等待，等待學校承擔起更多的責任，比如說晚托，比如說解決孩子的回家作業(yè)，又比如說暑托。學習回歸學校，這原本就是應該的事，但無論如何，我們始終要明白的是，統(tǒng)一教學下也有差異，養(yǎng)育也不僅僅等于關心孩子的學習成績。
無論學校承擔多少責任，無論孩子在學校里學多久，哪怕孩子在學校里完成了所有的作業(yè)，但是孩子和孩子之間是不一樣的，有些孩子老師講一遍就懂了，有些孩子老師講了兩遍還是迷迷糊糊，有些孩子今天生字寫兩遍就會了，有些孩子就是今天學了明天忘了，有些孩子早就會自主看書了，有些孩子回家只會捧著手機，如果我們因為雙減而對孩子的學習不管不問，那其實是對孩子的不負責。
孩子學業(yè)上松綁了，會有更多屬于他自己的時間，這其實是對父母極大的考驗，如果孩子沒有更好的選擇，大概率會和電子產(chǎn)品糾纏不清，這不會是我們希望看到的結果。
我想我們應該明白的是，雙減是為了減輕孩子過重的學業(yè)負擔，而不是減輕做家長的責任。在陪伴孩子成長這條路上，作為家長，我們始終應該是一名學習者。
雙減的家長心得體會篇十六
隨著社會的不斷發(fā)展，中國教育系統(tǒng)也不斷進行改革，取消了學校和教師的評比和排名制度，提倡雙減政策。這一政策的出臺，旨在減少學生過重的課業(yè)負擔和家長過度干涉子女的教育。作為家長，我們深切感受到了這一政策的積極影響和帶來的新變化。在這個主題下，我將分享我的雙減家長心得體會，并與大家分享五個方面的內容。
首先，我認為雙減家長應重新定義成功。在過去，許多家長都把子女教育的唯一目標看作是取得好成績和進入名牌大學。然而，隨著雙減政策的推出，我慢慢意識到我們不應該只看重學業(yè)成績?，F(xiàn)在，我更加注重培養(yǎng)孩子的興趣和個性發(fā)展。我鼓勵他們參加各種課外活動，充分發(fā)展他們的多元才能。當他們在音樂、美術、體育等方面取得進步時，我會為他們的成就感到驕傲。重新定義成功的標準，可以幫助我們和孩子們建立更加健康和平衡的教育觀。
其次，雙減家長要從家庭教育中解放出來。在過去，許多家長會過于干涉孩子的學習和生活。他們會雇請家教或額外輔導班來幫助孩子取得好成績。然而，雙減政策的推行改變了這一現(xiàn)象。我意識到，我應該放手讓孩子獨立思考和解決問題。我通過給他們提供一些自主學習的機會來培養(yǎng)他們的學習能力和自律性?，F(xiàn)在，我鼓勵他們自己制定學習計劃，解決學習問題和困惑，我相信這樣的做法能夠培養(yǎng)孩子們的自主性和解決問題的能力。
第三，雙減家長應與老師建立更好的合作關系。雙減政策的目的之一是減輕學生的課業(yè)負擔，為他們提供更多的自由時間。這也意味著家長和老師需要更好地合作，確保孩子們獲得足夠的學習資源和支持。我和孩子的老師保持著良好的溝通，了解孩子的學習情況和需要。同時，我也尊重老師的專業(yè)意見，與他們一同思考如何更好地培養(yǎng)孩子的學習能力和興趣。只有家長和老師之間的密切合作，才能真正實現(xiàn)雙減政策的目標。
第四，雙減家長要關注孩子的心理健康。過去，過重的課業(yè)負擔和家長的過度干涉容易導致孩子們的心理壓力過大。而雙減政策的出臺，為孩子們減輕了很多負擔，同時也為家長們提供了更多的時間和精力去關注孩子的心理健康。我積極傾聽孩子們的想法和感受，與他們分享生活中的快樂和困惑。我也鼓勵他們表達自己的感受，學會面對問題和壓力。關注孩子的心理健康，可以幫助他們更好地適應學校和生活的變化。
最后，在雙減政策的背景下，雙減家長應該樹立正確的教育觀。我們應該認識到，教育不僅僅是獲取知識，更重要的是培養(yǎng)孩子們正確的價值觀和思維方式。作為雙減家長，我努力給孩子樹立正確的價值觀，包括尊重他人、勇于承擔責任、培養(yǎng)合作精神等等。我鼓勵他們在學習中注重實踐能力和創(chuàng)新思維，而不僅僅是死記硬背。我相信，只有樹立正確的教育觀，才能夠真正實現(xiàn)孩子們的全面發(fā)展。
總之，作為雙減家長，我們應該重新定義成功，從家庭教育中解放出來，與老師建立更好的合作關系，關注孩子的心理健康，并樹立正確的教育觀。只有通過這些努力，我們才能夠讓孩子們在更加健康和平衡的教育環(huán)境中成長，實現(xiàn)自己的夢想和價值。
雙減的家長心得體會篇一
第一段：引言（150字）。
自雙減政策的實施以來，我國教育領域發(fā)生了翻天覆地的變化。作為家長，我們必須加強對教育方式和理念的認知，積極配合學校的工作，幫助孩子度過這個特殊時期。在這個過程中，我們積累了許多寶貴的經(jīng)驗和體會，與大家分享。
第二段：重視教育的多元化發(fā)展（250字）。
雙減政策的推行，使得我們家長更加重視孩子的綜合素質培養(yǎng)。我們要激發(fā)孩子的興趣，幫助他們拓寬視野，培養(yǎng)廣泛的愛好。這樣不僅可以增加孩子對學習的積極性，還能豐富他們的人生經(jīng)歷，讓他們在面對困難時更加從容。我們鼓勵孩子參加各類社團活動，如音樂、美術、體育等，培養(yǎng)他們的興趣愛好，同時增強團隊合作意識和社交能力。
第三段：注重家庭教育的溝通與引導（300字）。
在雙減政策下，家庭教育的作用變得更加重要。我們要加強與孩子的溝通，關心他們的學習和成長。我們鼓勵孩子主動表達自己的觀點，尊重他們的選擇權。同時，我們要為孩子提供正確的引導，在他們遇到困惑或艱難時，給予及時幫助和支持。我們盡量避免過度關注成績和功利導向，而是鼓勵孩子樹立正確的價值觀，注重學習方法的培養(yǎng)，幫助他們樹立長遠的目標。
第四段：創(chuàng)造良好的學習環(huán)境（250字）。
為了幫助孩子更好地適應雙減政策下的學習要求，我們家長要創(chuàng)造良好的學習環(huán)境。我們提倡家庭閱讀，培養(yǎng)孩子的閱讀興趣和習慣。我們要與孩子一起制定學習計劃，幫助他們合理規(guī)劃時間，增加學習效率。此外，我們還要為孩子提供良好的學習資源，如豐富的圖書、教育軟件等。通過這些措施，我們能夠為孩子提供一個安靜、舒適的學習環(huán)境，幫助他們集中注意力，高效學習。
第五段：培養(yǎng)孩子的自主學習能力（250字）。
在雙減政策的背景下，我們必須培養(yǎng)孩子的自主學習能力。我們家長要適時放手，讓孩子自己解決問題和完成任務。我們可以給予他們自主學習的時間和空間，鼓勵他們獨立思考和探索。我們要注重培養(yǎng)孩子的學習方法，教會他們如何高效地學習和總結，讓他們具備自主學習的能力，并逐漸形成良好的學習習慣。
結尾（100字）。
雙減政策的實施給我們家長帶來了不小的挑戰(zhàn)，但是也給我們機會去反思教育方式和方法。通過配合學校，重視教育的多元化發(fā)展，加強家庭教育的溝通與引導，創(chuàng)造良好的學習環(huán)境，培養(yǎng)孩子的自主學習能力，我們相信孩子們能夠度過這個特殊時期，走向成功和美好的未來。
雙減的家長心得體會篇二
20xx年的暑假即將畫上句號。從來沒有一個暑假，教育政策的出臺如此頻密，并且從出臺到落實的時間間隔如此之短，執(zhí)行力度如此之大。
從暑期托管的普惠式推廣，再到雙減政策的高規(guī)格發(fā)布，學生、老師、家長、學校、教培機構……身處教育網(wǎng)絡中的每個角色都在短時間內感受到重大變化。
學生：有人拍手稱快有人坦言減負要看兩頭。
7月24日，雙減政策正式發(fā)布。政策要求全面壓減中小學生作業(yè)總量和時長、校外培訓機構不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓等。
作為教育的主角——廣大中小學生——對于雙減政策各有感悟。
剛從小升初殺出重圍的小藝告訴記者，雙減讓她松了一口氣。小藝說，她從一年級開始就參加各種課外拓展和培優(yōu)。小學六年來，她的周末被各種學科類和素質類培訓班排得滿滿的，在媽媽車上吃飯和睡覺是家常便飯。今年小升初，小藝被廣州外國語學校錄取，但這個暑假她還是被媽媽報的培訓班安排得滿滿的。對于雙減政策下不能在周末、節(jié)假日和寒暑假進行學科類培訓的規(guī)定，小藝給了一個大大的贊。我最愛看科幻類小說了，放假終于有時間看書了。
五年級學生小六成績一般，媽媽從三年級開始就給她報了語文、數(shù)學、英語的校外培訓班，不過小六連校內作業(yè)都完成得很辛苦，所以根本沒有精力完成校外培訓班的作業(yè)。每個周末都跟大家一樣趕集似的去上課，但學了什么回來我基本也忘記了。對于雙減政策，小六坦言：作業(yè)是老師布置的，課外班是媽媽報的，只有他們減量我們才能真的減負。
從小就是學霸的華附高一學生小林表示：鞋子合不合穿只有自己知道。小林告訴記者，校外加餐是根據(jù)自己的學習狀態(tài)和興趣愛好做選擇，所以他覺得自己的學習負擔并不太重。如果一定要追求絕對的平均，那我擔心學有余力的學生會squo;吃不飽squo;。
家長：點贊官方帶娃期望學生評價機制更多元。
7月9日，廣州市教育局印發(fā)了《關于做好小學生暑期托管服務工作的通知》，表示今年暑期期間開始校內托管服務試點工作。全市十一區(qū)陸續(xù)發(fā)布暑期托管具體實施細則。7月19日，廣州官方帶娃正式開啟。
不少雙職工家庭對于暑期官方帶娃拍手稱快。家長李女士工作很忙，孩子即將升入小學六年級，面對小升初的壓力，在暑假前一個多月，她已經(jīng)給孩子報好了語文、數(shù)學、英語三科的校外培訓班。整個暑假時間排得挺緊的，為了讓孩子放松一下，我們還在暑假初期安排了一次外出旅行。如果早點通知暑期校內托管，我們可能會嘗試著讓孩子在學校完成暑期作業(yè)。
王女士是廣州一名高校教師，同時也是兩個孩子的母親。女兒在暑假過后要升五年級了，兒子從9月份開始讀小學一年級。雙減政策落地后的這一個多月，她都在關注相關報道和政策解讀文章。
王女士說：我覺得squo;雙減squo;對大多數(shù)家庭來說確實是解脫，現(xiàn)在教育squo;內卷squo;太厲害了。就拿我女兒來說，在她三年級的時候，我們全家就很焦慮了，因為聽很多過來人聊小升初前的準備，他們說要想讀廣州比較好的初中，奧數(shù)和各種杯賽成績是標配。我們也嘗試著讓女兒去學奧數(shù)，可是她真的不感興趣，我們?yōu)楹⒆雍啔v上沒幾個拿得出手的數(shù)學杯賽成績苦惱和焦慮了很長一段時間。
與王女士有同樣想法的家長不在少數(shù)。謝女士的女兒今年小升初，她的優(yōu)勢是英語，但從四年級開始，為了上廣州一線初中，她開始硬著頭皮學奧數(shù)。謝女士說：我女兒不是那種有數(shù)學天賦的孩子，但她貴在勤奮和要強，會為了自己定下的目標努力奮斗。說實話，看到孩子學奧數(shù)很辛苦，我們家長風雨無阻地接送也很辛苦，我曾無數(shù)次想放棄，但最后為了小升初，大家都咬牙堅持了。
王女士認為自己的孩子比較幸運，正好趕上了雙減政策，我覺得squo;雙減squo;對于我家這樣的孩子來說是一種解脫。王女士告訴記者，大多數(shù)家長對雙減政策的效果仍在觀望，其實我們就是特別希望學校能夠多維評價孩子，而不只是用分數(shù)來衡量。那些經(jīng)歷過小升初或者即將小升初的家長之所以如此焦慮，關鍵還是學校在選拔學生時主要看重成績。如果學校能改變評價學生的尺度，家長的焦慮才能真正緩解。
學校老師：看好雙減政策落地走出教育內卷怪圈。
雙減政策一出，不少老師紛紛點贊。廣州某中學語文老師肖老師覺得，不少學生從小在校外補習過度了，上了高中就目光短視，急功近利。20xx年高考，他所教的兩個班語文平均分都超過120分。對于肖老師來說，這份成績單，既是對他冒險試水、苦心堅持三年深度閱讀的交代，也是他用閱讀而非純應試訓練提高語文素養(yǎng)理念最有力的注腳。在被短平快的功利主義控制下的中學課堂教育中，肖老師的嘗試有著特別的意義。
但是，沒過幾年，當他再一次教高一時，肖老師發(fā)現(xiàn)他的深度閱讀課已經(jīng)上不下去了。我在課堂上給學生們發(fā)散知識點，建議學生多閱讀、廣閱讀，甚至不提供書單讓他們自由閱讀時，遭到一些學生的反對。他們覺得我在浪費時間，語文課就應該講重點和考點，他們沒這么多時間看課外書，還有其他科目要學習呢。肖老師說。
肖老師在課下還專門找這些學生談心，告訴他們高一高二的語文學習應該厚積，廣泛閱讀是提升語文核心素養(yǎng)很關鍵的一點。只有高一高二厚積了，到了高三講考點的'時候，學生才能比較好地運用之前所積累的知識去遷移和運用。盡管我苦口婆心地跟學生解釋，仍然有一小部分學生理解不了，他們習慣了校外培訓機構老師直接講重點難點，要自己去梳理知識，他們不知從何下手。
與肖老師有同感的老師不少，他們越來越感受到學生過多的課外補習和刷題與學科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)方向是背道而馳的。不少老師也都曾建議學生減少校外培訓，跟著學校老師的步伐走，但因為陷入內卷怪圈，人人都不敢停下參加校外培訓的步伐，學校老師的苦口婆心勸說也收效甚微。
現(xiàn)在，他們看好雙減政策的落地，因為這更加突出了學校作為教育主陣地的作用。
校外培訓機構：關停、調整、轉型等待開學后的明朗政策。
位于天河區(qū)崗頂?shù)娜A晟大廈周圍，幾乎云集了廣州最主要的幾家教輔機構。以往的周末，這里人頭攢動，大廳里的三部客梯遠遠滿足不了家長和學生的需求，一位家長告訴記者，每次在高峰期去20樓以上的機構陪孩子上課，電梯至少要等10分鐘。
記者近日走訪了這座大廈，在雙減政策沖擊下，大廈前門可羅雀，與昔日的人流如織形成鮮明對比。記者上樓走訪了幾家知名的課輔機構，以往機構大廳很醒目的成績榜沒有了，有的機構甚至直接大門緊鎖，門上貼著停課告示。
記者以家長身份前去一家知名一對一輔導機構咨詢。課程顧問的第一個問題是：請問孩子可以在周中上課嗎？因為我們學科類培訓只能在平時的放學后，周末和寒暑假都沒法上課，所以我們有必要先了解孩子平時是否有空過來上課。此后，課程顧問也只是了解孩子的基本情況，并未推銷課程，并讓記者留下信息，等9月份開學后政策明朗了，再告知是否可以報班。課程顧問還透露，機構現(xiàn)已推出不少素質類課程，比如少兒編程和美術課，9月份開學后的周末，這些素質類課程可以開課。
而在以往，他們通常會很熱情地向家長推銷機構的名師和課程，并稱課程買得越多越劃算。
雙減政策下，不少學科類培訓機構相繼關停、調整、轉型。近日，廣州本土教輔機構罡得教育在其官方微信公眾號發(fā)布《致罡得學員家長的一封信》，宣布將于8月31日關閉所有門店，請還未申請退費的家長聯(lián)系相關工作人員到校區(qū)辦理退費事宜。
仍想活下去并且尚有余力活下去的校外培訓機構選擇了轉型，素質教育、校內外托管、職業(yè)教育成校外培訓機構轉型升級的三大關鍵詞。據(jù)了解，新東方、好未來、卓越教育等企業(yè)均已加大對素質教育的布局。比如北京新東方成立素質教育成長中心，專注學生五育目標發(fā)展要求；今年下半年以來，好未來接連調整品牌結構，推出勵步兒童成長中心和系列素質教育新產(chǎn)品；卓越教育今年不斷深化探索素質教育+社區(qū)新模式，在圍棋、舞蹈、美術等領域完成品牌布局。
機構老師：職業(yè)榮譽感驟降有老師離開教培行業(yè)。
校外培訓機構轉型，必須隨之轉型的還有機構的老師們。
黃老師是廣州數(shù)學培優(yōu)界一位小有名氣的老師，近些年，他培養(yǎng)了不少競賽尖子生。20xx年，他成立了自己的機構，專做競賽培訓類項目。不少學生從小學三年級到初中，一直跟著黃老師學習。
雙減政策落地讓他面臨挑戰(zhàn)。我們這種小機構現(xiàn)在最擔心的是生存問題，我們沒有宣布裁員，但是周末和寒暑假不能上課了，明顯課時少了，相應的老師的課時費就少了一大截。黃老師還說：以往社會對我們校外培訓機構的老師還是有比較高的認可度，培訓機構也有很多優(yōu)秀的老師確實潛心教研和教學。而如今這個職業(yè)的榮譽感驟降。
黃老師目前已經(jīng)被一所民辦學校挖去當數(shù)學老師了，但他表示：現(xiàn)在民辦學校也面臨著轉公辦或停辦的問題，我也想去公辦學校當老師，但在公辦學校如果沒有編制，會有很大的落差。
某機構數(shù)學老師小傅去年剛畢業(yè)，在雙減政策下，他也面臨出路抉擇。目前他還在機構堅守著，小傅告訴記者：我真的很喜歡當老師，現(xiàn)在只能周中的晚上上課了，看看新學期學生和家長的報班情況吧，實在經(jīng)營慘淡的話，我可能會去考研或考公務員吧。
近日，智聯(lián)招聘發(fā)布《20xx教培行業(yè)人才市場分析報告》顯示，教培行業(yè)一線城市招聘收縮幅度大，7月發(fā)布職位數(shù)比政策發(fā)布前的3月下降32.4%。
專家建議:通過購買服務解決校內托管保證學校老師教研備課時間。
1.雙減政策下，如何保證學校老師的休息和教研時間？
面對新學期即將來臨的雙減以及5+2〃（周一至周五5天，每天校內課后托管時間至少2小時），不少小學老師很擔心每天增加了2個小時的托管時間，老師的休息時間很難保證。
廣州市民辦教育協(xié)會會長、廣州華美英語實驗學校校長陳峰建議，政府可以嘗試通過購買服務和吸納大學生志愿者進學校輔導孩子作業(yè)的方式解決校內托管問題。他提到，托管領域也是教培機構轉型的方向之一。不少校外培訓機構正在布局課后托管服務，學校也可以遴選購買他們的素質教育課程，將之加入校內課后托管的服務，畢竟培訓機構在教研、師資團隊培訓也是很有經(jīng)驗的，校內課后托管可以吸納其精華之處。
2.學生不參加校外輔導，學校老師能否有效提高教學效率？
廣州市某重點小學的陳老師告訴記者，以往很多學生把大量的時間和精力花在校外培訓上，這些學生超前學習了，上課不聽課，甚至偷偷做校外的習題，下課沒時間做校內作業(yè)又去趕班了……陳老師說，這些學生其實學習壓力很大，學習成績卻不見得很優(yōu)秀。假如他們能跟著我們校內老師的節(jié)奏，一步一步往前走，我們完全有信心把他們教好。
廣州大學附屬中學化學老師汪娜現(xiàn)任教高三，她覺得雙減政策對于學校和老師來說，最關鍵的是向課堂要效率，老師要在課堂上把知識點講透，讓大多數(shù)學生在課堂上就把難題解決了。
也有教育界人士提醒家長，不能把孩子學習成績的好壞完全歸因于學校教育，家長也要付出家庭教育的責任，如養(yǎng)成孩子良好的學習習慣、生活作息等，這些都是家長的責任。只有家校合作攜手才能把孩子教育好。
3、雙減對學生和家長來說，教育焦慮真的可以緩解嗎？
新學期開始，雙減逐漸奏效，是否可以緩解教育的焦慮？
近日，上海市教委基礎教育處處長楊振峰在接受媒體采訪時的一席話，很形象地回答了如此疑問。他說：當部分學生去培訓的時候，會提高他們的分數(shù)；但是當所有學生都去培訓的時候，可能只會提高分數(shù)線。
從這個意義上來講，squo;劇場效應squo;造就的結果只能是學生犧牲全面發(fā)展的時間去反復操練、操練反復，反復培訓、培訓反復！它不僅傷害了學生，影響了學生的全面成長和身心健康，同時還會給家庭帶來不必要的經(jīng)濟負擔。而且從創(chuàng)新人才的培養(yǎng)角度來看，我們未來面對的是不確定的世界，我們今天只有squo;廣種方可博收squo;，通過減少培訓，讓學生全面發(fā)展，用自己確定的能力來面對未來的不確定性，這才是我們今天squo;雙減squo;期待的目標。
雙減的家長心得體會篇三
近年來，學生的學習壓力越來越大，家長們也越來越重視孩子的學習和成長。而在家庭教育中，家長起著非常重要的作用。為了更好地保護孩子，一些家長選擇了“家長護苗雙減”這種方式，即將自己的經(jīng)驗和教育理念傳給孩子，幫助孩子減輕學習和生活中的壓力。本文將介紹我個人在“家長護苗雙減”中的經(jīng)驗和體會。
第二段，家長應適當減負。
首先，家長應該意識到，在孩子的成長過程中，適當減少學習壓力是非常必要的。家長應該和孩子在學習中，鼓勵他們進步，而不是比較成績，批評孩子。尤其對于學習成績較差的孩子，家長更應該適當減負，鼓勵他們從失敗中學習，不給孩子過多的壓力。
第三段，家長應注重孩子的身心健康。
其次，家長應該注重孩子的身心健康。在到達一定的學習目標前，家長應該保持一定的距離，幫助孩子養(yǎng)成好的生活和學習習慣，幫助孩子建立自信心。另外，我們也應該和孩子一起做一些運動，讓孩子的身體能夠很好的發(fā)展，達到身心兼?zhèn)涞臓顟B(tài)。
第四段，家長應理解和尊重孩子。
在孩子成長的過程中，家長和孩子之間的關系非常重要。一些家長因工作繁忙，經(jīng)常把自己忙于工作的原因逼給孩子，不去理解孩子，讓孩子在心里有一種孤獨的感覺。家長應該尊重孩子，理解他們的想法和做法，從而建立一種良好的家庭關系。
第五段，家長應理解教育是長期的過程。
最后，我們要意識到，教育是一個長期的過程，沒有一夜之間的成功。在為孩子減輕壓力時，我們不能把重點全部放在短期內的變化，而應該思考如何長期地教育孩子，讓孩子在成長的過程中獲得積極成果。這樣才能真正做到“家長護苗，雙減”。
總之，家長是孩子成長路上的引路人，是保護孩子的良師益友。但為了保護孩子，家長需要對自己的教育理念加以思考和優(yōu)化，適當減少孩子學習和生活中的壓力，注重孩子的身心健康，尊重和理解孩子，并長期地關注孩子的成長。這樣才能幫助孩子順利地走向成年。
雙減的家長心得體會篇四
第一段：介紹家長會的背景和意義(200字)。
家長會是學校和家庭之間的重要橋梁，它既是了解孩子學習和生活情況的渠道，也是促進家校合作的平臺。近年來，家長會雙減的理念逐漸深入人心，即讓家長會回歸本質，減少繁瑣的程序和材料，減輕家長的負擔。作為一位家長，我積極參與了學校的家長會雙減活動，并從中體會到了一些心得體會。
第二段：追求本質，減少程序(200字)。
參加了幾次家長會后，我發(fā)現(xiàn)當今一些學校的家長會過于繁瑣，有時候更像是一場形式主義的游戲。相較于這種情況，家長會雙減的理念提倡把家長會的重點回歸到真正關心孩子的學習和生活情況上來。我們不再糾結于一些繁復的程序，比如簽到、報到等，而是把時間和精力更多地用在與老師面對面交流的環(huán)節(jié)上。如此一來，家長會不僅能更好地幫助學校了解每個孩子的情況，也讓家長在孩子的教育中發(fā)揮更大的作用。
第三段：精選材料，減輕負擔(200字)。
傳統(tǒng)的家長會往往要求家長提供各種各樣的材料，如孩子的成績單、榮譽證書、作品展示等。這給家長增加了很多壓力和負擔。但在家長會雙減中，學校已經(jīng)意識到這一點，并且積極減少了所需的材料。我覺得這很有必要。家長會的目的是讓學校和家庭更好地溝通和合作，而不是通過材料堆積來展示孩子的成就。減少材料的要求，有利于家長更加專注于溝通交流，真正了解孩子在學校的表現(xiàn)和問題。
第四段：開展多元活動，拓寬視野(200字)。
在家長會雙減中，學校還推出了一些多元化的活動，如親子閱讀分享會、家長助教體驗活動等。這些活動既能讓家長更好地了解學校的教育理念和教學方法，也能讓家長們通過親身參與，更好地與孩子建立親密關系。這些活動不僅讓家長開闊了視野，也提高了家長的教育水平和素養(yǎng)，對家庭教育產(chǎn)生了積極的影響。
第五段：總結心得和展望未來(200字)。
通過參加家長會雙減活動，我深刻體會到了家長會的重要性和意義。家長會不僅是一次與老師面對面交流的機會，也是一次與其他家長交流經(jīng)驗、分享育兒心得的平臺。同時，家長會雙減理念的推行也為家庭減輕了很多負擔，讓家長能夠更加專注于孩子的成長和教育。我希望將來能夠繼續(xù)參與家長會的活動，與學校和其他家長一起，為孩子的教育貢獻自己的力量。
總結：通過家長會雙減活動的參與，我認識到家長會要回歸本質，注重真正關心孩子的學習和生活。同時，精選材料、開展多元活動也為家長減輕了壓力和負擔，提高了家庭教育的質量。在未來，我將繼續(xù)積極參與家長會活動，為孩子的教育事業(yè)做出貢獻。
雙減的家長心得體會篇五
xx年7月15日，對于義務教育階段，乃至整個教育界，甚至整個中國家庭，社會而言，”雙減”一詞當之無愧地成為本年度焦點。
和成千上萬普通的家長一樣，對于“雙減”，我一面欣喜著孩子們終于可以從過度的學業(yè)壓力中解脫出來，一面又擔心，這樣立竿見影地迅速減負會讓尚不懂事的孩子因此荒廢學業(yè)，在本該努力，本該奮進的年紀里選擇安逸，白白蹉跎大好華年。
可當聽了河南省推進“雙減”政策落實家庭教育系列講座之后，恍然發(fā)現(xiàn)：自己的矛盾，擔憂倍顯多余?，F(xiàn)就觀看系列講座，談幾點自己觀后的感受：
第一，誠如楊雄所長講的：雙減政策并不是我們國家要改變什么，而是要回歸到我們五育并舉的教育方針，雙減并不是要改變，而是要回歸，讓我們學校教育回歸本位，讓我們的家庭教育回歸生活。我之前也一直執(zhí)拗地認為教育就是篩選人才。和大多數(shù)家長一樣，我也有著濃重的名校情節(jié)，有著極強的“望子成龍，望女成鳳”的心理，聽完講座，深切體會到，比金榜題名更重要的是要讓孩子健康成長，讓孩子以學習為載體，而學會更好的`去生活，去適應未來，在學習過程中養(yǎng)成良好的習慣，以便在成年進入社會后，成為一名合格的公民。而在孩子的養(yǎng)成教育方面，家庭教育和學校教育是相提并論的，甚至于，家庭教育扮演著更為重要的責任。深感肩上有著一份沉甸甸的擔子，而我也將努力改變自己，爭做新時期合格的學習型家長，陪孩子終身成長。
第二，義務教育階段“雙減”不僅是要減輕學生的課業(yè)負擔和校外培訓，更是要減輕家庭的養(yǎng)育焦慮。雙減絕不是一減了之，也不是可以完全“躺平”。
雙減政策后，有些要降維，有些則要升維。作為孩子的監(jiān)護人，父母，我們要讓孩子學會風險管理，提升隱私保護、心理彈性，加強生命教育，要培養(yǎng)孩子孝敬父母，熱愛勞動，欣賞美的能力……降低在刷題抓升學考試方面的焦慮，現(xiàn)在孩子，常常因為抓功課，而變得心理脆弱，作為家長，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引導孩子的同時提升自己。
正如一本書的書名一樣，好媽媽勝過好老師，在今后的時光里，我會不斷地學習教育知識，更新教育理念，陪孩子終身成長的同時，成就一個終身學習和成長的自我！
雙減的家長心得體會篇六
“雙減”是指全面減輕學生作業(yè)總量和時長，減輕學生過重作業(yè)負擔。xx年7月24日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》。8月30日，教育部召開新聞發(fā)布會，介紹了中央減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔意見的明確要求，加強雙減督導，雙減督導被列為20xx年教育督導工作的一號工程。那么雙減從出臺實施到現(xiàn)在將近半年多的時間。作為一個小學的教學副校長，我有如下感觸：
一是雙減有效遏制了家長盲目攀比讓學生進行校外補課的現(xiàn)象，減輕了學生的課業(yè)負擔，也減輕了許多家庭的經(jīng)濟負擔。
固陽縣作為一個貧困縣，尤其是我校的孩子大多是來自農(nóng)村的家庭，所以他們參與這種校外培訓機構補課的現(xiàn)象很少。但是市區(qū)的孩子在校外培訓機構補英語、語文、數(shù)學是普遍現(xiàn)象。小學語、數(shù)、英若每次課兩個小時50元計算的話，那么三門功課呢?就是150元。
每周上一次課一個月下來將近是600元。如果上兩次課的話，一個月下來將近是1200元。這還不包括藝術類的校外培訓，如果加上藝術類的培訓，那么這個孩子的校外培訓機構的費用每月至少得達到1500元到2500元。一個普通家庭，一個人的工資的2/3就沒有了。對于富裕的家庭來說，校外的培訓機構沒有了，但是他們可以請一些優(yōu)秀的老師進行一對一的補課。那么這樣富有家庭孩子的學生和普通家庭孩子的學生，在同等學業(yè)成績、同樣努力的情況下，他們的學習成績的差距會越來越大，這也造成了教育的不公平現(xiàn)象。
二是雙減減輕了學生的作業(yè)負擔，倒逼教師提高課堂教學效率，向40分鐘的課堂要質量。
我們對學生的作業(yè)在時間和設計上，從市到縣級都進行過多次的作業(yè)設計指南的培訓。在時間把控上，一二年級不留書面作業(yè)，三到六年級書面作業(yè)控制在一小時之內。而學校要問我們的老師要成績，學生作業(yè)量又少，這個成績怎么來?只能是向40分鐘要質量，要保證在提高學生的課堂學習效率，在做少量的題基礎上，學生能夠掌握所學知識，達到舉一反三的目的。教師們努力鉆研教材，了解學情，充分備好課，加強教研，提升自己課堂的教學效率。
三是雙減增加了教師的工作量，增加了學生的在校時間，弱化了家庭教育的職責。
雙減提出了我們要做好學生的課前、課后服務。有些家庭困難的學生隨家長上班時間七點二十就可以到校，到校的學生需要我們老師的管理，八點二十上班的'老師提前一小時就上班了。下班后又進行一小時的課后服務。老師的工作時間無形中增加了兩個小時。老師也是人，有孩子，也有老人需要照顧。但是因為課前、課后服務，往往這些他們就做不到了。學生七點二十到學校，一直到下午的五點半離開學校，學生在校的時間又比原來增加了兩個小時。教育觀念弱的家長，尤其是農(nóng)村的家長，在雙減政策之后，他們對孩子的教育關注就更少了。因為他們覺得孩子學習是學校的事，跟他們關系不大。而我認為，一個孩子的成長離不開學校教育、家庭教育、社會教育，家庭教育是主角。但是雙減讓很多的家長認為學生的教育、學生的成長主要依靠學校，好像家長看看學生的作業(yè)，檢查一下學生作業(yè)也是在加重學生的負擔。所以我們還是應該呼吁和發(fā)揮家庭教育的作用，不能把孩子教育的事情只推給老師。
雙減的家長心得體會篇七
近年來，我國教育改革推動著社會進步。而“雙減家長會”作為改革的重要一環(huán)，在實踐中不斷得到推廣。最近，我參加了學校雙減家長會，深受啟發(fā)和感受，收獲頗多。在這里，我愿意與大家分享我的心得體會。
首先，雙減家長會為家長和教師之間建立了更加密切的聯(lián)系。在會上，一些固有的觀念被打破，家長和教師的交流更加平等和直接。在過去，我發(fā)現(xiàn)自己很難了解孩子在學校中的表現(xiàn)和需求，甚至對孩子在學習上面臨的問題都一無所知。然而，通過與老師面對面的交流，教師們充分分享了孩子們課堂上的表現(xiàn)和個人問題。這讓我對孩子的了解更加全面，也能更有針對性地幫助他們。
其次，雙減家長會為家庭提供了更好的教育資源。在會上，教師們分享了很多有關教育的經(jīng)驗和去年的相關課程。參會家長不僅可以借此機會與教師交流，還能通過互動和研討，積極解決孩子在學習上的問題。同時，上級教育主管部門也舉辦了一系列學習活動和講座，為家長提供了學習的平臺。這不僅豐富了家長的知識層面，也幫助他們更好地指導和教育孩子。
第三，雙減家長會增強了家長的責任感和參與感。作為家長，我們希望孩子能夠接受更好的教育，發(fā)展出色的能力。然而，過去我們常常倚賴教育機構和學校，忽視了自己的重要作用。而參加雙減家長會后，我逐漸明白到家庭對孩子教育的影響力是無可替代的。在會上，老師們鼓勵家長積極參與到孩子的學習和生活中，為他們提供更多支持和鼓勵。這讓我認識到，只有親手扶持孩子的成長，我們才能真正培養(yǎng)出優(yōu)秀的下一代。
第四，雙減家長會激發(fā)了家長和教師之間更多的合作與互動。在家庭和學校兩個重要教育環(huán)境中，互相配合和合作是非常關鍵的。通過與教師面對面的交流，我意識到，家長和教師之間的合作不僅僅是為了孩子，在一定程度上也是為了我們自己。只有家校合作緊密，孩子的培養(yǎng)才能更加全面，教育的目標也能更好地達成。從此，我和孩子的老師們更加頻繁地交流，并積極跟進孩子的學習情況，共同為孩子的成長而努力。
最后，雙減家長會給予了我更加明確的教育目標和方向。在會上，家長們不僅共同討論如何改進孩子的學習方法，還提出了一些切實可行的建議和解決方案。這讓我意識到，一個成功的教育除了好的教育資源之外，更離不開家庭的正確引導和監(jiān)督。通過雙減家長會，我加深了對孩子教育的理解，同時也明確了自己在孩子成長中的角色和責任。
總之，參加雙減家長會不僅加強了家長和教師之間的聯(lián)系，也提供了全面的教育資源，激發(fā)了家長的責任感和參與感，加強了家長和教師之間的合作與互動，最重要的是，給予了家長更加明確的教育目標和方向。我認為，雙減家長會為我們提供了一個非常寶貴的機會，讓我們更好地關注孩子的教育和成長，為他們的未來奠定一個堅實的基礎。希望未來能夠有更多的家長參與到雙減家長會中，共同為孩子的教育事業(yè)貢獻自己的力量。
雙減的家長心得體會篇八
最近，我參加了學校舉辦的一次“雙減”家長會，感覺收獲良多。今天，我將分享我的心得體會。通過這次家長會，我深刻認識到了家校合作的重要性，也理解了“雙減”工作的意義和目標。
在這次家長會上，學校領導詳細介紹了“雙減”工作的進展和要求，并就家長普遍關心的熱點問題進行了講解。同時，還邀請了心理專家、教育導師等業(yè)內專家進行了講座，讓我們了解了學生學習、心理、行為等方面的問題，增強了我們對孩子的了解和關愛。
第三段：家校合作的重要性。
家長會上，我深刻感受到了教育是需要家校合作的。只有家校合作，才能真正地配合和幫助學生，給予他們更好的教育與成長的環(huán)境和條件。雙減家長會就是落實家校合作的具體舉措之一，讓教育更場面化、更高效率。
第四段：如何更好地配合雙減教育。
作為家長，我們更應該參與到孩子的教育中來，與老師密切配合、溝通，了解孩子在學校的表現(xiàn)，及時疏導、幫助孩子成長。同時，我們也應該通過家庭教育等方面，給予孩子更科學、更合理的不斷成長和發(fā)展的引導和支持。
第五段：總結。
通過這次“雙減”家長會，我更加認識到了教育是家校合作的，也更明白了作為家長應該如何配合雙減教育，給予孩子更加良好的教育和成長環(huán)境。希望未來，更多的家長能夠參與到這樣的家長會中來，共同推動教育的不斷升級和進步。
雙減的家長心得體會篇九
今年xx月xx日，國家印發(fā)了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》，簡稱“雙減”政策?！半p減”政策的實施，引發(fā)廣泛熱度。一方面確實減輕了學生的課業(yè)壓力，有更多的課外放松時間，還孩子一個健康快樂的童年；另一方面父母壓力驟增，放學時間延遲，課后作業(yè)驟減，孩子學習情況家長很難掌握。如何權衡新的教育政策，既讓孩子有放松的時間，又能認真完成學習，我們是這樣做的：
這一場教育的改革，我們不是旁觀者，而是親歷者?！半p減”政策實施，主要目的在于減輕孩子課業(yè)壓力，但并不等同于減輕父母責任。家長永遠是孩子成長的第一責任人，面對“雙減”我們需要更新教育理念，密切家校聯(lián)系，融洽家庭氛圍、指導孩子合理安排在家時間。
陶行知說過“凡人生之態(tài)度、習慣、傾向，皆可在幼稚時代立一適當基礎?！惫磐駚恚瑑?yōu)秀的人之所以優(yōu)秀，往往是由他們的好習慣成就的，一個自律、愛學習、勤于反思、積極進取的孩子，他的未來也不會太差。雙減之后，孩子沒有了補習，作業(yè)也少了，多了很多自主時間，我覺得這正是個好時機，可以借此督促孩子形成好的學習習慣。我要引導孩子做好學習規(guī)劃，培養(yǎng)興趣愛好，為今后的全面發(fā)展打好基礎。
“雙減”后，學校減少書面家庭作業(yè)，但并不代表孩子到家之后可以“放飛自我”。我通常會讓孩子堅持練字，堅持口算練習。晚飯后，我陪同孩子對在校學習的內容查漏補缺，并做好課前預習。另外，我空余時間會和孩子共讀一本書，交流讀書心得和感受，希望孩子可以養(yǎng)成良好的閱讀習慣。
無論政策如何變更，培養(yǎng)運動和藝術方面的'興趣對孩子全面發(fā)展都是很重要的事。所以我們會利用周末時間，陪同孩子游泳、爬山、輪滑、繪畫等。希望在培養(yǎng)孩子興趣的過程中，訓練他們的恒心和毅力，讓孩子健康、自信、陽光的生活。
“雙減”政策已經(jīng)實施百日，孩子學業(yè)確實減輕了不少，有充足的時間做一些自己喜歡的事情，但是我們家長也要擔負起責任，握好手中的“牽引繩”，積極配合學校，與老師一起攜手，幫助孩子走上更好的人生路。
雙減的家長心得體會篇十
作為四年級小學生的媽媽，家有“熊”孩子真是有喜有憂，苦樂參半?。≡诤⒆拥慕逃龁栴}上真是使出了渾身解數(shù)，可常常事與愿違，達不到自己渴望的目標。因此，在孩子教育和成長的問題上總是處于矛盾與迷茫中。
對于國家提出的“雙減”政策，剛開始覺得很不理解。首當其沖想到的就是：“不多寫作業(yè)，怎么考高分，考不了高分，怎么上大學”一大堆的疑問讓我產(chǎn)生了一連串的焦慮。但是，在一段時間的實踐和適應過程中，我對“雙減”有了新的更深刻的認識：“雙減”告訴了我，孩子學習成績和健康成長誰才是“老大”的問題。學習成績只是孩子成長過程的一個部分，而成長所包括的東西，除了學習成績還有很多很多。所以，通過“雙減”我能把眼光放得更長遠一些，在關注孩子成績的同時更關注孩子的健康成長。
落實好“雙減”政策，家長要更新教育理念。
首先，孩子的作業(yè)少而精了，我的心也跟著放松了不少。父母高興了，孩子也不那么緊張和壓抑了。所以“雙減”帶來了滿堂歡笑。寬松和諧的氛圍，讓我們和孩子有了更多溝通和賞識的時間與機會。我們有時間聊天了，天南海北，歷史地理等等。聊聊孩子學習以外的有趣的人和事。讓孩子看到家長幽默風趣的一面，而讓我也看到了孩子一言一行中的好多閃光點。通過“雙減”我更加注重孩子的品性和感情的培養(yǎng)。
其次，孩子有更多的時間玩耍了。玩耍，其實在孩子的成長過程中特別重要，各種各樣的奇思妙想都在玩耍的過程中萌生了。所以我給孩子買了稱斤的拼裝玩具，不厭其煩一遍又一遍拼出了各種各樣，奇形怪狀的模型。多帶孩子去大自然中跑啊、跳啊、多運動。通過“雙減”我更加注重培養(yǎng)孩子出去接觸更多事物的能力。
最后，孩子有更多時間去閱讀了，天文地理、中外名人名著、古今歷史，孩子有大量的時間用在讀書上，對孩子各方面的提高都是質的飛躍。通過“雙減”讓我更加注重孩子讀書能力的培養(yǎng)。
落實“雙減”也是我們家長必盡的義務。怎么才能讓我們將這個義務盡到位，是一個長期堅持的過程，需要領悟，需要想方法，需要出點子。
執(zhí)行好“雙減”我們任重道遠，有希望就有更好的未來。
雙減的家長心得體會篇十一
第一段：引言（100字）。
如今，由于社會的快節(jié)奏發(fā)展以及工作壓力的不斷增加，很多家長加班加點，忙于自己的工作，卻忽略了陪伴孩子的重要性。面對這個問題，許多家長開始意識到雙減的重要性，即減輕學業(yè)負擔和減輕課外培訓的壓力。而雙減家長也逐漸總結出了一些心得體會，這些經(jīng)驗分享給其他家長，希望能給孩子的成長帶來積極的影響。
第二段：重視陪伴的重要性（200字）。
雙減家長的第一個心得體會是重視陪伴的重要性。他們意識到，陪伴不僅僅是陪孩子做作業(yè)，更重要的是陪伴孩子一起成長、一起玩樂、一起交流。與孩子建立親密的關系，了解他們的喜好和問題，是培養(yǎng)孩子自主學習能力的基礎。因此，雙減家長會盡量安排自己的時間，與孩子共度一些有意義的時光，給孩子提供情感上的支持和安全感。
第三段：培養(yǎng)自主學習能力（200字）。
其次，雙減家長強調培養(yǎng)孩子的自主學習能力。他們認為，孩子的成長不能永遠依賴于家長的指導和幫助，而應該逐漸培養(yǎng)他們自己解決問題的能力。在學習上，雙減家長通常會給孩子適量的自主決策權，讓孩子自己安排學習計劃和時間安排。他們相信，通過自主學習，孩子能夠更好地理解自己的需求，提高解決問題的能力，培養(yǎng)持久學習的意愿。
第四段：引導多元興趣的培養(yǎng)（300字）。
雙減家長還強調培養(yǎng)孩子的多元興趣。他們認為，僅僅注重學術成績并不能全面發(fā)展孩子的個性和潛能。因此，雙減家長鼓勵孩子參加各種興趣班和社區(qū)活動，培養(yǎng)他們廣泛的興趣愛好和技能。除了學習，孩子也可以參加音樂、舞蹈、繪畫等各類培訓，甚至是戶外運動或旅行。這樣的培養(yǎng)方式不僅可以為孩子提供更多的選擇，還能豐富孩子的社交圈子，培養(yǎng)他們的領導能力和團隊意識。
第五段：靈活規(guī)劃的重要性（300字）。
最后，雙減家長意識到靈活規(guī)劃的重要性。他們會理解和尊重孩子的需求，不強求孩子完全按照自己的意愿行事。雙減家長懂得家庭教育要適度，要因時因地制宜，尊重孩子的個人差異。他們注重與孩子的溝通，共同商議學業(yè)壓力和興趣培養(yǎng)的安排。他們充分調動孩子的積極性，讓他們積極參與規(guī)劃自己的學習和生活，這樣既能保證孩子的身心健康，又能培養(yǎng)他們的自主性和責任感。
總結（100字）。
雙減家長的心得體會為我們提供了一個很好的參考，他們重視陪伴、培養(yǎng)自主學習能力、引導多元興趣和靈活規(guī)劃的經(jīng)驗值得我們借鑒。在現(xiàn)代社會中，家庭教育的關鍵不僅在于孩子的學業(yè)成績，更在于全面發(fā)展和培養(yǎng)孩子的獨立思考能力和生活能力。
雙減的家長心得體會篇十二
雙減家長是指在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，努力平衡工作與家庭責任的父母。他們積極尋找方法來減輕工作與家庭的壓力，以此提升自身生活質量。作為一名雙減家長，我深刻體會到了這種生活方式的重要性，下面將分享我的心得體會。
第二段：靈活安排時間。
作為一名雙減家長，合理安排時間是首要任務。我們需要利用有限的時間集中完成工作任務，然后專注于與孩子相處的時間。為了實現(xiàn)這個目標，我制定了詳細的日程表，合理分配時間，將工作重點放在工作時間段，在這段時間內盡量不受其他干擾。這樣一來，我可以留出固定的時間來與孩子溝通、陪伴和參與他們的生活。通過這種靈活安排時間的方式，我可以更好的管理工作和家庭之間的平衡，并且讓孩子感受到母父親的陪伴。
第三段：培養(yǎng)獨立能力。
作為雙減家長，我認為培養(yǎng)孩子的獨立能力非常重要。我們需要給予孩子適當?shù)淖灾鳈?，讓他們參與家務和日常事務。我鼓勵孩子們自己完成一些簡單的家務，比如整理房間、擺放餐具等。在日常生活中，我也會鼓勵他們自己解決問題，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和解決問題的能力。通過這樣的方式，不僅能減輕家長的工作負擔，也能讓孩子從小學會獨立思考和解決問題。
第四段：傾聽和理解。
雙重減壓家長的另一個重要方面是傾聽和理解。由于工作和家庭責任的雙重壓力，有時候我們可能會感到疲憊和沮喪。在這種情況下，我發(fā)現(xiàn)與伴侶進行溝通和傾訴十分重要。我們能夠相互分享彼此的壓力和困惑，并給予彼此理解和支持。同時，我也學會了聽取孩子們的意見和想法，尊重他們的選擇，培養(yǎng)和維護良好的親子關系。通過傾聽和理解，我們能夠緩解壓力，提升家庭和諧度。
第五段：自我關懷。
最后，自我關懷是雙減家長的重要一環(huán)。我們經(jīng)常為了工作和家庭忽視自己的需求，這樣會導致身心健康的不平衡。因此，我們需要給予自己一定的時間，關注自己的需求和興趣愛好。我喜歡閱讀和鍛煉身體，這些活動能夠幫助我放松身心，恢復精力。此外，定期進行健康檢查也是很重要的，關注健康問題，及時采取措施，才能更好地照顧家庭和工作。通過自我關懷，我們能夠更好地面對生活中的壓力。
結尾：
作為一名雙減家長，我深感這種生活方式的重要性。通過靈活安排時間，培養(yǎng)獨立能力，傾聽和理解以及關注自己的需求，我們能夠提升工作和家庭的平衡。希望更多的父母能夠意識到雙減家長的優(yōu)勢，并將其應用到自己的生活中，以創(chuàng)造更加美好的家庭和工作環(huán)境。
雙減的家長心得體會篇十三
第一段：引言（150字）。
雙減教育是近年來教育界研究的熱點話題，家長們也越來越關注孩子的全面發(fā)展。作為家長，我們在進行雙減教育中，不僅僅是要減輕孩子的課業(yè)負擔，還要減少對孩子的期望壓力。在這個過程中，我們得到了很多寶貴的經(jīng)驗和體會，它們值得與其他家長分享。
第二段：為孩子創(chuàng)造自由成長環(huán)境（250字）。
在實施雙減教育時，我們發(fā)現(xiàn)給孩子提供自由成長的環(huán)境是非常重要的。這個環(huán)境包括孩子自主選擇的課程、自我決策的空間和獨立思考能力的培養(yǎng)。我們發(fā)現(xiàn)，當孩子有了自主選擇的權利時，他們更能找到自己的興趣，并且主動參與到學習中去。同時，我們還要鼓勵孩子獨立思考，學會從多個角度看待問題，這樣他們就能更好地應對未來的挑戰(zhàn)。
第三段：重視孩子的身心健康（250字）。
雙減教育不能只關注課業(yè)負擔的減輕，身心健康同樣重要。我們發(fā)現(xiàn)，當我們注重孩子的身心健康時，他們的學習興趣和學習效果都有顯著提高。我們要幫助孩子培養(yǎng)運動習慣，參與到各種體育活動中去，并且鼓勵他們培養(yǎng)自己的興趣愛好。此外，我們還要尊重孩子的個體差異，給予他們足夠的休息時間和支持，讓他們能夠保持良好的身心狀態(tài)。
第四段：與孩子互動，營造良好家庭氛圍（250字）。
與孩子的互動對于他們的成長起著至關重要的作用。我們發(fā)現(xiàn)，家長的積極參與和關注能夠大大提升孩子的學習動力和情緒狀態(tài)。我們要與孩子建立良好的溝通渠道，關注他們的學習進展和困惑，幫助他們解決問題。同時，我們也要與孩子一起度過愉快的時光，培養(yǎng)親子關系，為他們提供安全感和幸福感。這種積極的家庭氛圍將使孩子更加樂于學習和成長。
第五段：總結（300字）。
作為雙減家長，我們在給孩子減輕課業(yè)負擔的同時，也要減少對他們的期望壓力。我們需要為孩子創(chuàng)造自由成長的環(huán)境，重視他們的身心健康，并與他們積極互動，營造良好的家庭氛圍。這些經(jīng)驗和體會告訴我們，我們要將孩子的發(fā)展和幸福作為最重要的目標，而不僅僅是追求成績的突出。只有在這樣的教育理念下，我們才能培養(yǎng)出有健康心態(tài)和全面能力的孩子。
總結來說，實施雙減教育不僅僅是家長的責任，更是一種理念和生活方式。通過給孩子創(chuàng)造自由成長的環(huán)境，重視他們的身心健康，并與他們互動，我們將會成為更好的家長，同時也為孩子的發(fā)展提供更好的機會和平臺。雙減教育不僅僅關乎孩子們的未來，更是關乎整個社會的未來。
雙減的家長心得體會篇十四
“雙減教育”作為當前教育改革的熱點話題，成為許多家長們關注的焦點。作為孩子的第一任老師，家長要積極掌握“雙減教育”的精髓，參與其中，為孩子提供更好的教育資源和保障。本文將結合我自己的親身體會，為大家分享關于“雙減教育”的幾點心得體會。
第二段：了解“雙減教育”
首先，家長們需要了解“雙減教育”的具體內容，以便對孩子的教育提供更明確的指導。目前，“雙減教育”主要包括“雙重減負”和“雙減課程”兩個方面?！半p重減負”主要是針對中小學學生，包括減輕學生課外負擔、減少校外培訓等措施?！半p減課程”則是從課程和教學方面入手，重點推進素質教育、創(chuàng)新教育等。
第三段：參與“雙減教育”
了解“雙減教育”的相關內容之后，家長們還需要參與其中，為孩子提供更好的教育資源和保障。具體來講，可以積極關注學校和政府的政策，參加家長會及政府的相關活動；也可以選擇有針對性的補習班，讓孩子在有限的時間內更加高效地學習。此外，家長們還可以通過家教等方式，為孩子提供更加貼心的教育服務。
第四段：塑造良好的教育環(huán)境。
除了積極參與“雙減教育”之外，家長們還需要為孩子塑造一個良好的教育環(huán)境。在家庭教育中，家長應該注重培養(yǎng)孩子的素質和能力，鼓勵他們發(fā)揮自己的特長和潛能，讓孩子在一個相對自由且富有挑戰(zhàn)性的環(huán)境中成長。在這個過程中，家長要細心耐心，給予孩子滿滿的愛和支持。
第五段：總結。
總之，作為家長，我們需要認真思考如何讓孩子在“雙減教育”中得到更好的教育保障。了解“雙減教育”的內容，積極參與其中，為孩子打造良好的教育環(huán)境是我們需要從中具體實踐的步驟。我們相信，通過我們和政府、學校的共同努力，孩子們一定能夠得到更加優(yōu)質的教育資源和保障。
雙減的家長心得體會篇十五
這兩天，北京教委公布了《北京市關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的措施》，我們再次感受到了雙減政策決心之大。
很多家長都已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)接到了報過課的培訓機構的通知，原本排在雙休的學科培訓課都換到了周中，又是幾家歡喜幾家愁，有些孩子平時作業(yè)很快，晚上再去上一節(jié)課沒什么問題，有些孩子本來作業(yè)就慢，做完回家作業(yè)都不知道幾點了，哪里還有時間再出去上課。也有些孩子因為培訓機構離家比較遠，吃完飯再去上課的可能性不大，就索性不再報班。
雙減之下，家長們有選擇繼續(xù)雞娃的，有選擇讓孩子放松放松的，當然更多的是觀望的，想看看接下來學校會有怎么樣的措施，想看看大多數(shù)家長的選擇。
作為家長，我們都在等待，等待學校承擔起更多的責任，比如說晚托，比如說解決孩子的回家作業(yè)，又比如說暑托。學習回歸學校，這原本就是應該的事，但無論如何，我們始終要明白的是，統(tǒng)一教學下也有差異，養(yǎng)育也不僅僅等于關心孩子的學習成績。
無論學校承擔多少責任，無論孩子在學校里學多久，哪怕孩子在學校里完成了所有的作業(yè)，但是孩子和孩子之間是不一樣的，有些孩子老師講一遍就懂了，有些孩子老師講了兩遍還是迷迷糊糊，有些孩子今天生字寫兩遍就會了，有些孩子就是今天學了明天忘了，有些孩子早就會自主看書了，有些孩子回家只會捧著手機，如果我們因為雙減而對孩子的學習不管不問，那其實是對孩子的不負責。
孩子學業(yè)上松綁了，會有更多屬于他自己的時間，這其實是對父母極大的考驗，如果孩子沒有更好的選擇，大概率會和電子產(chǎn)品糾纏不清，這不會是我們希望看到的結果。
我想我們應該明白的是，雙減是為了減輕孩子過重的學業(yè)負擔，而不是減輕做家長的責任。在陪伴孩子成長這條路上，作為家長，我們始終應該是一名學習者。
雙減的家長心得體會篇十六
隨著社會的不斷發(fā)展，中國教育系統(tǒng)也不斷進行改革，取消了學校和教師的評比和排名制度，提倡雙減政策。這一政策的出臺，旨在減少學生過重的課業(yè)負擔和家長過度干涉子女的教育。作為家長，我們深切感受到了這一政策的積極影響和帶來的新變化。在這個主題下，我將分享我的雙減家長心得體會，并與大家分享五個方面的內容。
首先，我認為雙減家長應重新定義成功。在過去，許多家長都把子女教育的唯一目標看作是取得好成績和進入名牌大學。然而，隨著雙減政策的推出，我慢慢意識到我們不應該只看重學業(yè)成績?，F(xiàn)在，我更加注重培養(yǎng)孩子的興趣和個性發(fā)展。我鼓勵他們參加各種課外活動，充分發(fā)展他們的多元才能。當他們在音樂、美術、體育等方面取得進步時，我會為他們的成就感到驕傲。重新定義成功的標準，可以幫助我們和孩子們建立更加健康和平衡的教育觀。
其次，雙減家長要從家庭教育中解放出來。在過去，許多家長會過于干涉孩子的學習和生活。他們會雇請家教或額外輔導班來幫助孩子取得好成績。然而，雙減政策的推行改變了這一現(xiàn)象。我意識到，我應該放手讓孩子獨立思考和解決問題。我通過給他們提供一些自主學習的機會來培養(yǎng)他們的學習能力和自律性?，F(xiàn)在，我鼓勵他們自己制定學習計劃，解決學習問題和困惑，我相信這樣的做法能夠培養(yǎng)孩子們的自主性和解決問題的能力。
第三，雙減家長應與老師建立更好的合作關系。雙減政策的目的之一是減輕學生的課業(yè)負擔，為他們提供更多的自由時間。這也意味著家長和老師需要更好地合作，確保孩子們獲得足夠的學習資源和支持。我和孩子的老師保持著良好的溝通，了解孩子的學習情況和需要。同時，我也尊重老師的專業(yè)意見，與他們一同思考如何更好地培養(yǎng)孩子的學習能力和興趣。只有家長和老師之間的密切合作，才能真正實現(xiàn)雙減政策的目標。
第四，雙減家長要關注孩子的心理健康。過去，過重的課業(yè)負擔和家長的過度干涉容易導致孩子們的心理壓力過大。而雙減政策的出臺，為孩子們減輕了很多負擔，同時也為家長們提供了更多的時間和精力去關注孩子的心理健康。我積極傾聽孩子們的想法和感受，與他們分享生活中的快樂和困惑。我也鼓勵他們表達自己的感受，學會面對問題和壓力。關注孩子的心理健康，可以幫助他們更好地適應學校和生活的變化。
最后，在雙減政策的背景下，雙減家長應該樹立正確的教育觀。我們應該認識到，教育不僅僅是獲取知識，更重要的是培養(yǎng)孩子們正確的價值觀和思維方式。作為雙減家長，我努力給孩子樹立正確的價值觀，包括尊重他人、勇于承擔責任、培養(yǎng)合作精神等等。我鼓勵他們在學習中注重實踐能力和創(chuàng)新思維，而不僅僅是死記硬背。我相信，只有樹立正確的教育觀，才能夠真正實現(xiàn)孩子們的全面發(fā)展。
總之，作為雙減家長，我們應該重新定義成功，從家庭教育中解放出來，與老師建立更好的合作關系，關注孩子的心理健康，并樹立正確的教育觀。只有通過這些努力，我們才能夠讓孩子們在更加健康和平衡的教育環(huán)境中成長，實現(xiàn)自己的夢想和價值。